Чем лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей: Атеросклероз сосудов нижних конечностей – лечение в ФНКЦ ФМБА России — Газета «Вести Привопья»

Содержание

Атеросклероз артерий нижних конечностей лечение

Атеросклероз сосудов нижних конечностей – сложное заболевание с опасной совокупностью патологических изменений в мягких тканях нижних конечностей. Сопровождается образованием атеросклеротических бляшек, снижением либо окончательным прекращением кровотока в артериях, нарушением трофики.

Симптомы атеросклероза нижних конечностей

Признаки атеросклероза нижних конечностей ярко выражены.

Снижение жировых отложений на стопах, бедрах, голени.
Боли в лежачем положении, в состоянии покоя.
Изменение естественного цвета кожной текстуры.
Онемение, мурашки, зуд.
Чувство холода в нижних конечностях.
Выпадение волос в области голени.
Трофические язвы

На последней стадии патологии наблюдается необратимый процесс – некроз тканей.

Чтобы уберечь себя от гангрены и ампутации при атеросклерозе нижних конечностей необходимо начинать лечение при первых симптомах болезни.

Разными формами заболевания страдают мужчины и женщины. Основные причины развития атеросклероза нижних конечностей:

Сложные психоэмоциональные состояния.
Наличие вторичных недугов.
Предрасположенность.
Высокий уровень холестерина.
Избыточный вес.
Дефицит необходимых гормонов.

Увлечение алкоголем, курением.
Гипертензия.

Возраст – один из ключевых факторов начала патологии. Мужчины страдают атеросклерозом нижних конечностей чаще женщин, но к 50 годам количество больных, в целом, равное.

Симптомы и лечение атеросклероза нижних конечностей зависят от стадии заболевания. Например, облитерирующая форма патологии обнаруживается не сразу, делится на четыре стадии и отмечается болевыми синдромами после:

преодоления длинных дистанций;
ходьбы в пределах 200 — 1000 м;
ходьбы не больше 50 м.
боли ощущаются в состоянии покоя, возникает некроз тканей.

При острой форме заболевания быстро развиваются трофические нарушения, приводящие к гангрене и ампутации конечностей.

У части пациентов атеросклероз развивается подостро, возможны сезонные рецидивы. Встречается и хроническая форма, которая протекает с меньшими осложнениями и хорошо поддается лечению.

Диагностика при заболевании

В Чеховском Сосудистом Центре предлагают современные методы диагностики и лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей. Для постановки точного диагноза врачи назначают индивидуальный план обследования после первой консультации в зависимости от состояния пациента. Из основных методов мы применяем:

Изучение анамнеза и всех сопутствующих заболеваний;
Осмотр, пальпацию, измерение давления и прослушивание шумов в сердце;

Лабораторные анализы;
Ультразвуковое исследование артерий;
Рентгенологическое исследование аорты;
Ангиографические исследования.

Поэтому, при визите в нашу клинику, не забудьте взять с собой результаты предыдущих анализов и исследований для выявления полной картины вашего здоровья. Скрупулезный подход к сбору анамнеза – залог успеха в лечении.

Методы лечения атеросклероза в Чеховском Сосудистом Центре

После уточнения диагноза и определения стадии заболевания, наши врачи составят для вас план комплексного лечения. Мы подберем эффективную лекарственную терапию для снижения симптоматики заболевания, а при необходимости предложим самые современные хирургические технологии, которые сводят к минимуму или устраняют симптомы атеросклероза. Такой подход дает возможность значительно улучшить качество жизни пациента.

В нашей клинике мы предлагаем лазерное лечение атеросклероза нижних конечностей. Из эндоваскулярной хирургии наши опытные врачи выполняют шунтирование (создание обходных путей для кровотока), эндартерэктомию (удаление холестериновых бляшек), стентирование (имплантацию микроконструкций для расширения суженного участка сосуда), ангиопластику (открытие пораженной артерии). Для восстановления проходимости артерий мы используем швейцарские инновационные системы Rotarex и Aspirex (Straub), которые удаляют хронические и свежие тромбы без разрезов.

Инновационные способы диагностики и лечения заболеваний, профессионализм и наработанный опыт врачей уже избавили многих пациентов от страшных, тяжелых недугов. В Чеховском Сосудистом Центре смогут помочь каждому больному справиться с последствиями атеросклероза нижних конечностей и других опасных патологий сердечно-сосудистой системы.

Лечение атеросклероза нижних конечностей успешно проводится в современной клинике Чеховский Сосудистый Центр. Процедурные кабинеты, перевязочные, операционные оснащены новейшим, импортным оборудованием. Уютные палаты оборудованы всем необходимым. Внимательный медперсонал всегда окажет помощь, а опытные врачи с душевной теплотой и чуткостью относятся к каждому больному.

Атеросклероз артерий нижних конечностей — симптомы и лечение

Периферическая болезнь сосудов ухудшает качество жизни, приводит к инвалидности, летальному исходу. Чтобы успешно бороться с патологией, требуется комплексное воздействие на артерии нижних конечностей. Остановить развитие атеросклероза сосудов ног в предельно сжатые сроки способен магнитотерапевтический аппарат АМнп-02 «Солнышко»! Что важно знать о «Магнитоне»?

Почему возникает облитерирующий атеросклероз нижних конечностей?

Недостаточность кровообращения – следствие того, что стенки артериальных сосудов становятся толще, сужаются просветы артерий вплоть до полного перекрытия.

Из-за деструктивных изменений появляются атеросклеротические бляшки, которые состоят из отложений холестерина. Главная предпосылка появления патологии: повышение уровня липопротеинов в крови. Причины закупорки (облитерации) артерий весьма разнообразны. Недуг является следствием нарушенного обмена веществ, вредных привычек, экологически неблагоприятной обстановки.

Болезнь не передается по наследству, однако предрасположенность к ней существует у всех, чьи близкие родственники страдают от сосудистых заболеваний. Атеросклероз сосудов нижних конечностей в 90% случаев поражает мужчин старше 40 лет. Однако в настоящее время наметилась новая тенденция: количество женщин, у кого врачи диагностируют болезнь, ежегодно возрастает.

Об основных стадиях, этапах заболевания

Недостаточность кровообращения способна принимать хроническую или острую форму. В российской медицине используют вариант модифицированной классификации развития патологии. На основании перечисленных в ней симптомов врачи выбирают схемы лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей.

Основные стадии патологии:

Первая. Болезнь развивается бессимптомно. На сужение просвета сосудов указывает повышенная утомляемость.
Вторая. Состоит из 2 этапов – первому присущи болевые симптомы, перемежающаяся хромота. На втором этапе последний признак наблюдается при ходьбе на дистанции менее 200 метров.

Третья. На ее 1 и 2 этапе болевые симптомы усиливаются (даже в то время, когда ноги находятся в неподвижном состоянии). Ткани пораженных участков конечностей испытывают дефицит кислорода. Ишемический отек появляется ближе к началу следующей стадии.
Четвертая. Начинается некроз тканей, шансы спасти жизнь уменьшаются. Стадия состоит из 2 этапов. Гангрена стопы, пальцев возникает на 1 этапе, когда хирургическое вмешательство еще способно частично вернуть ногам функциональность.

Эти же стадии в других классификациях делят по видоизменению тканей на молекулярном уровне, степеням поражения сосудов (легкой, средней, тяжелой, обостренной).

Главная трудность диагностики заболевания состоит в том, что болевые симптомы, хромота присущи многим патологиям суставной, костно-мышечной систем. Для выявления атеросклероза требуется проводить комплексные исследования (в том числе УЗИ сосудов, коагулограмму, артериографию, МРТ, реовазографию), чтобы определить стадию, этап, скорость прогрессирования недуга.

Возможно ли бороться с факторами риска?

Победа над болезнью начинается с понимания ее истоков, процессов, которые провоцируют деструктивные изменения. Нет возможности повлиять на наследственность, пол, экологию? Зато существуют механизмы воздействия на другие факторы!

К недостаточности кровообращения приводят:

Возрастные изменения организма. Стимулирование регенерации клеток с помощью приборов «Солнышко» замедляет старение, разрушение тканей, активизирует естественные механизмы самоисцеления.
Табакокурение, излишнее употребление алкоголя. Вредные привычки ускоряют негативные процессы, затрудняют профилактику, лечение патологии. Отказ от курения, спиртных напитков – обязательное условие эффективной борьбы против недуга.
Постоянные стрессы, ослабление иммунной системы. Атеросклероз сосудов ног врачи диагностируют у людей, подверженных эмоциональным перегрузкам, переохлаждениям, вирусным заболеваниям. Если постоянно соблюдать режим сна–бодрствования, применять меры для укрепления нервной системы, психики, иммунитета, риск появления недостаточности кровообращения снизится.

Малоподвижный образ жизни. Он нарушает в организме обменные процессы, способствует накоплению в сосудах продуктов распада. Важный момент: физическая активность способна нанести вред, начиная со 2 стадии заболевания, потому все нагрузки на опорно-двигательный аппарат необходимо жестко регламентировать.
Травмы ног, ожирение, сахарный диабет, гипертония, подагра, ревматизм. Речь идет о патологиях, прямо, либо косвенно связанных с обменом веществ, изменениями состава крови, структуры, функционирования сосудов. Восстановить в организме естественный баланс веществ крайне сложно, ведь любые коррективы отражается на функционировании органов и систем. Сегодня с данной задачей способны эффективно справляться российские магнитотерапевтические аппараты!

В 90% случаев патология – следствие влияния нескольких факторов. Закономерно, что результативным лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей может быть только при соблюдении принципа комплексности воздействия на разные системы организма.

Обращайте внимание на локацию деструктивных изменений!

От особенностей строения различных участков ног, нагрузок, которые те повседневно испытывают, напрямую зависит динамика развития недостаточности кровообращения.

В медицине принято выделять 4 вида атеросклероза сосудов нижних конечностей:

С поражением аорто-подвздошного сегмента. Патология сопровождается импотенцией, болью в ягодицах. При динамичном развитии болезни единственным вариантом спасти жизнь остается ампутация конечностей.
С поражением бедренно-подколенного сегмента. Своевременные лечебные, профилактические меры могут полностью остановить недуг. Он охватывает поверхностную, глубокую бедренную артерию и развивается не столь динамично.
С поражением подколенно-берцового сегмента. Ему свойственны болевые симптомы в области стоп, трофические язвы на пальцах. Риск появления ишемии, гангрены при наличии данного вида заболевания в 2 раза выше, чем при развитии деструктивных процессов на аорто-подвздошном участке.
С многоэтажным поражением нескольких сегментов. Наиболее сложная форма патологии характеризуется максимальной вероятностью появления гангрены. При быстром прогрессировании недуга хирургическое лечение облитерирующего атеросклероза нижних конечностей становится единственным вариантом спасения жизни.

От локации зависит выбор врачебных методов. Она помогает выявлять места поражения сосудов, ставить предварительные диагнозы.

При обнаружении этих признаков надо бить тревогу!

Ощущение холода в ногах, избыточное потоотделение, бледный цвет кожного покрова, скованность, онемение мышц, боль в икрах, появление перемежающейся хромоты – эти состояния первыми укажут на деструктивные изменения сосудов. Раны на ногах долго не заживают, коже стоп присуща пониженная температура? Срочно обращайтесь к врачам и проходите диагностику! Существует общее правило: чем раньше началось лечение облитерирующего атеросклероза нижних конечностей, тем больше шансов предотвратить возникновение гангрены, ишемии. Если момент упущен, недуг быстро перейдет в наиболее опасную стадию.

Гангрена, возникающая из-за изменений структуры сосудов, бывает 2 видов: сухая и влажная. Первая способна переходить во вторую. Основным признаком сухой гангрены является сохранение болевых симптомов из-за того, что почти не происходит разрушения нервных окончаний. К появлению влажной гангрены предрасположены люди, страдающие ожирением. Данную форму считают самой опасной: она приводит к заражению крови, тяжелой интоксикации организма, инфицированию, необратимому образованию зон гниения.

«Солнышко» полностью останавливает болезнь!

До изобретения «Магнитона» считалось избавление от атеросклеротических изменений невозможным. Появление уникального устройства изменило подходы к лечению, профилактике атеросклероза нижних конечностей.

Магнитотерапевтический аппарат АМнп-02:

Бережно воздействует на сосуды.
Улучшает кровоток, регенерацию тканей.
Способствует удалению с пораженных участков омертвевших клеток.

Снимает болевые симптомы.
Избавляет от дискомфортных ощущений с первых же процедур.
Возвращает сосудам эластичность.
Предотвращает инфицирование, интоксикацию организма.
Обладает минимумом противопоказаний.
Не требует специальных медицинских навыков.
Удобен для домашнего применения.

При условии соблюдения врачебных рекомендации «Солнышко» полностью избавляет от недуга! Магнитотерапию можно применять на начальных стадиях гипертонии, при хронической венозной недостаточности, тромбофлебите, неострых формах воспалительных процессов.

Аппарат великолепно зарекомендовал себя и в случаях, когда ведущей причиной патологии становится наследственная предрасположенность. Он не воздействует на генетическом уровне. Эффективная профилактика атеросклероза нижних конечностей происходит за счет того, что переменное магнитное поле делает сосуды эластичными, снижает уровень холестерина в крови, устраняет атеросклеротические бляшки, поддерживает нормальное функционирование тканей. Одновременно «Магнитон» укрепляет, восстанавливает иммунную систему, чье ослабление приводит к атеросклерозу и другим заболеваниям нижних конечностей.

«Солнышко» – реальный шанс избавления от недугов!

Магнитотерапевтический аппарат АМнп-02 в продаже:

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Автор: WebMD Редакторы

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз — это уплотнение и сужение артерий, вызванное холестериновыми бляшками, выстилающими артерии с течением времени. Это может поставить под угрозу кровоток, поскольку ваши артерии блокируются.

Возможно, вы слышали, что это называется артериосклерозом или атеросклеротическим сердечно-сосудистым заболеванием. Это обычная причина сердечных приступов, инсультов и заболеваний периферических сосудов, которые вместе называются сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Этот процесс можно предотвратить и вылечить.

Что вызывает атеросклероз?

Артерии — это кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца по всему телу. Они выстланы тонким слоем клеток, называемым эндотелием. Он сохраняет внутреннюю часть ваших артерий в форме и гладкости, что поддерживает кровоток.

Атеросклероз начинается с повреждения эндотелия. Общие причины включают:

Высокий уровень холестерина
Высокое кровяное давление
Воспаление, например, при артрите или волчанке
Ожирение или диабет
Курение

Это повреждение приводит к образованию бляшек на стенках ваших артерий.

Когда плохой холестерин или ЛПНП проникает через поврежденный эндотелий, он попадает в стенку артерии. Ваши белые кровяные тельца переваривают ЛПНП. С годами холестерин и клетки превращаются в бляшки на стенках артерий.

Бляшка создает бугор на стенке артерии. По мере усугубления атеросклероза эта шишка становится больше. Когда он становится достаточно большим, он может создать блокировку.

Этот процесс происходит во всем теле. В опасности не только ваше сердце. Вы также подвержены риску инсульта и других проблем со здоровьем.

Атеросклероз обычно не вызывает симптомов, пока вы не достигнете среднего возраста или старше. По мере того, как сужение становится серьезным, оно может блокировать кровоток и вызывать боль. Блокировки также могут внезапно разорваться. Это приводит к свертыванию крови внутри артерии в месте разрыва.

Каковы симптомы атеросклероза?

Симптомы могут отсутствовать до тех пор, пока ваша артерия почти не перекроется, или пока у вас не случится сердечный приступ или инсульт. Симптомы могут также зависеть от того, какая артерия сужена или заблокирована.

Симптомы, связанные с коронарными артериями, включают:

Аритмию, необычное сердцебиение
Боль или давление в верхней части тела, включая грудь, руки, шею или челюсть. Это известно как стенокардия.
Затрудненное дыхание

Симптомы, связанные с артериями, доставляющими кровь к мозгу, включают:

Онемение или слабость в руках или ногах
Трудно говорить или понимать говорящего
Опущение лицевых мышц
Паралич
Сильная головная боль
Нарушение зрения одним или обоими глазами

Симптомы, связанные с артериями рук, ног и таза, включают:

Боль в ногах

Каковы факторы риска атеросклероза?

Атеросклероз начинается в молодости. Исследования показали, что даже у подростков могут быть признаки.

Если вам 40 лет и вы в целом здоровы, вероятность развития серьезного атеросклероза в течение жизни составляет около 50%. Риск возрастает с возрастом. У большинства взрослых старше 60 лет есть признаки атеросклероза, но у большинства нет заметных симптомов.

Эти факторы риска являются причиной более чем 90% всех сердечных приступов:

Абдоминальное ожирение («запасное колесо»)
Диабет
Высокое потребление алкоголя (более одной порции для женщин, одна или две порции для мужчин, в день)
Высокое кровяное давление
Высокий уровень холестерина
Отказ от употребления фруктов и овощей
Отсутствие регулярных физических упражнений
Курение
Стресс

Смертность от атеросклероза снизилась на 3% за последние 25% за последние 25 десятилетий. Это связано с улучшением образа жизни и улучшением лечения.

Как диагностировать атеросклероз?

Ваш врач начнет с медицинского осмотра. Они прослушают ваши артерии и проверят наличие слабого или отсутствующего пульса.

Вам могут потребоваться анализы, в том числе:

Ангиограмма, при которой врач вводит краситель в ваши артерии, чтобы они были видны на рентгеновском снимке
Лодыжечно-плечевой индекс, тест для сравнения артериального давления в нижней ноги и руки
Анализы крови для выявления признаков, повышающих риск развития атеросклероза, таких как высокий уровень холестерина или сахара в крови
Компьютерная томография или магнитно-резонансная ангиография (МРА) для поиска затвердевших или суженных артерий
ЭКГ, запись электрической активности вашего сердца и дыхание

В зависимости от вашего состояния вам также может потребоваться консультация врачей, специализирующихся на определенных частях тела, таких как кардиологи или сосудистые специалисты.

Как зубной налет влияет на атеросклероз?

Бляшки от атеросклероза могут вести себя по-разному.

Они могут остаться в стенке вашей артерии. Там бляшка вырастает до определенного размера и затем останавливается. Поскольку этот налет не блокирует кровоток, он может никогда не вызывать симптомов.

Зубной налет может медленно и контролируемо расти на пути кровотока. Со временем вызывает значительные блокировки. Боль в груди или ногах, когда вы напрягаетесь, является обычным симптомом.

Хуже всего бывает, когда бляшки внезапно разрываются, позволяет крови свертываться внутри артерии. В вашем мозгу это вызывает инсульт; в твоем сердце сердечный приступ.

Бляшки атеросклероза вызывают три основных вида сердечно-сосудистых заболеваний:

Ишемическая болезнь сердца: Стабильные бляшки в артериях сердца вызывают стенокардию (боль в груди). Внезапный разрыв бляшки и свертывание крови вызывают гибель сердечной мышцы. Это сердечный приступ.
Цереброваскулярное заболевание: Разорванные бляшки в артериях головного мозга вызывают инсульты с потенциальным необратимым повреждением головного мозга. Временные закупорки артерий также могут вызывать так называемые транзиторные ишемические атаки (ТИА), которые являются предупреждающими признаками инсульта. Они не вызывают каких-либо травм головного мозга.
Заболевание периферических артерий: Сужение артерий ног может привести к ухудшению кровообращения. Из-за этого вам больно ходить. Раны тоже не заживают. При тяжелой форме заболевания может потребоваться удаление конечности (ампутация).

Каковы осложнения атеросклероза?

Осложнения атеросклероза включают:

Аневризмы
Стенокардия
Хроническая болезнь почек
Ишемическая болезнь сердца или каротидная болезнь сердца
Сердечный приступ
Сердечная недостаточность
Болезнь периферических артерий
Инсульт
Необычный сердечный ритм

Как вы лечите атеросклероз?

Как только у вас возникнет закупорка, она, как правило, останется. Но с помощью лекарств и изменения образа жизни вы можете замедлить или остановить образование бляшек. Они могут даже немного уменьшиться при агрессивном лечении.

Изменение образа жизни: Вы можете замедлить или остановить атеросклероз, позаботившись о факторах риска. Это означает здоровое питание, физические упражнения и отказ от курения. Эти изменения не устранят закупорки, но доказано, что они снижают риск сердечных приступов и инсультов.

Лекарство: Лекарства от высокого уровня холестерина и высокого кровяного давления замедляют и даже могут остановить развитие атеросклероза. Они снижают риск сердечного приступа и инсульта.

Ваш врач может использовать более инвазивные методы, чтобы вскрыть закупорку вследствие атеросклероза или обойти ее:

Ангиография и стентирование: Ваш врач вводит тонкую трубку в артерию на ноге или руке, чтобы добраться до пораженной артерии. Блокировки видны на прямом рентгеновском экране. Ангиопластика (с использованием катетера с баллонным наконечником) и стентирование часто могут открыть закупоренную артерию. Стентирование помогает облегчить симптомы, но не предотвращает сердечные приступы.
Шунтирование: Ваш врач берет здоровый кровеносный сосуд, часто из ноги или груди, и использует его, чтобы обойти заблокированный сегмент.
Эндартерэктомия: Ваш врач исследует артерии на шее, чтобы удалить бляшки и восстановить кровоток. Они также могут устанавливать стент пациентам с более высоким риском.
Фибринолитическая терапия: Препарат растворяет кровяной сгусток, блокирующий артерию.

Ваш врач обсудит с вами осложнения этих процедур.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Атеросклероз — это сужение артерий, вызванное скоплением бляшек. Артерии — это кровеносные сосуды, которые переносят кислород и питательные вещества от сердца к остальным частям тела.

С возрастом жиры, холестерин и кальций могут накапливаться в артериях и образовывать бляшки. Накопление бляшек затрудняет ток крови по артериям. Это накопление может произойти в любой артерии вашего тела, в том числе вокруг сердца, ног, головного мозга и почек.

Это может привести к нехватке крови и кислорода в различных тканях вашего тела. Кусочки зубного налета также могут отламываться, вызывая образование тромба. Без лечения атеросклероз может привести, среди прочего, к сердечному приступу, инсульту или сердечной недостаточности.

Атеросклероз — довольно распространенная проблема, связанная со старением. Это состояние можно предотвратить, и существует множество успешных вариантов лечения.

Знаете ли вы?
Атеросклероз — это форма атеросклероза, также известная как уплотнение артерий. Термины «атеросклероз» и «атеросклероз» иногда используются взаимозаменяемо, но они представляют несколько разные состояния.

Большинство симптомов атеросклероза не проявляются до тех пор, пока не возникнет закупорка. Общие симптомы включают:

боль в груди или стенокардию
боль в ноге, руке и любом другом месте с закупоркой артерии
судороги в ягодицах при ходьбе если закупорка нарушает кровообращение в головном мозге
потеря двигательной или сенсорной функции на одной стороне тела, которая возникает, если закупорка нарушает кровообращение в головном мозге
мышечная слабость в ногах из-за нарушения кровообращения

Также важно знать симптомы сердечного приступа и инсульта. Оба они могут быть вызваны атеросклерозом и требуют немедленной медицинской помощи.

Симптомы сердечного приступа включают:

боль или дискомфорт в груди
боль в плечах, спине, шее, руках и челюсти
боль в животе
одышка
потливость
головокружение0020
тошнота или рвота
чувство обреченности

Симптомы инсульта включают:

слабость или онемение лица или конечностей
проблемы с речью
проблемы с пониманием речи
внезапная, сильная головная боль

Сердечный приступ и инсульт требуют неотложной медицинской помощи. Позвоните по номеру 911 или в местные службы экстренной помощи и как можно скорее доберитесь до отделения неотложной помощи больницы, если у вас появились симптомы сердечного приступа или инсульта.

Когда бляшки накапливаются, а артерии становятся твердыми и воспаленными, кровь не может течь по ним к остальным частям тела. Это не позволяет вашим органам и тканям получать насыщенную кислородом кровь, необходимую им для функционирования.

Ниже приведены распространенные причины затвердевания артерий:

Высокий уровень холестерина

Холестерин — воскообразное желтое вещество, которое естественным образом содержится в организме, а также в некоторых пищевых продуктах.

Если уровень холестерина в крови слишком высок, он может закупорить артерии. Она становится твердой бляшкой, которая ограничивает или блокирует приток крови к сердцу и другим органам.

Диета

Важно правильно питаться. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует соблюдать в целом здоровую диету, включающую:

широкий ассортимент фруктов и овощей
цельнозерновые продукты
обезжиренные молочные продукты
птица и рыба без кожицы
орехи и бобовые
нетропические растительные масла, такие как оливковое или подсолнечное масло

Другие советы по диете:

Избегайте продуктов и напитков с добавлением сахара, таких как подслащенные сахаром напитки, конфеты и десерты. AHA рекомендует не более 6 чайных ложек или 100 калорий в день сахара для большинства женщин и не более 9 чайных ложек или 150 калорий в день для большинства мужчин.
Избегайте продуктов с высоким содержанием соли. Старайтесь потреблять не более 2300 миллиграммов натрия в день. В идеале вы должны потреблять не более 1500 миллиграммов в день.
Избегайте продуктов с высоким содержанием вредных для здоровья жиров, таких как трансжиры. Замените их ненасыщенными жирами, которые полезнее для вас. Если вам нужно снизить уровень холестерина в крови, сократите потребление насыщенных жиров до уровня не более 5-6 процентов от общего количества калорий. Для человека, потребляющего 2000 калорий в день, это около 13 граммов насыщенных жиров.

Старение

С возрастом ваше сердце и кровеносные сосуды работают с большей нагрузкой, перекачивая и получая кровь. Ваши артерии могут затвердеть и стать менее эластичными, что делает их более восприимчивыми к накоплению бляшек.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, если у вас есть симптомы атеросклероза. Они проверят:

ослабленный пульс
аневризму или аномальное выпячивание или расширение артерии из-за слабости артериальной стенки
медленное заживление ран, что указывает на ограничение кровотока
шум или свистящий звук, издаваемый кровью при прохождении через закупоренную артерию

Кардиолог может прослушать ваше сердце, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо нетипичные звуки. Ваш врач назначит дополнительные анализы, если посчитает, что у вас может быть атеросклероз.

Анализы могут включать:

анализ крови для проверки уровня холестерина
ультразвуковую допплерографию, которая использует звуковые волны для создания изображения артерии, которое показывает, есть ли закупорка
лодыжечно-плечевой индекс, который ищет закупорку в ваших руках или ногах, сравнивая кровяное давление в каждой конечности
магнитно-резонансную ангиографию или компьютерную томографическую ангиографию, которые создают изображения крупных артерий в вашем теле
a ангиограмма сердца, тип рентгенограммы грудной клетки, который делается после введения в артерии сердца радиоактивного красителя
электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ), которая измеряет электрическую активность в сердце, чтобы найти любые области сниженного кровотока
стресс-тест или тест на толерантность к физическим нагрузкам, который позволяет контролировать частоту сердечных сокращений и кровяное давление во время занятий на беговой дорожке или велотренажере

Лечение включает в себя изменение вашего текущего образа жизни для уменьшения количества потребляемого жира и холестерина. Вы можете больше заниматься спортом, чтобы улучшить здоровье сердца и сосудов.

Ваш врач может порекомендовать изменение образа жизни в качестве первой линии лечения. Вам также могут потребоваться дополнительные медицинские процедуры, такие как лекарства или хирургическое вмешательство.

Лекарства

Лекарства могут помочь предотвратить прогрессирование атеросклероза.

Лекарства для лечения атеросклероза включают:

препараты, снижающие уровень холестерина, включая статины
ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), которые могут снижать кровяное давление
бета-блокаторы, которые «отдыхают» сердце например, аспирин для предотвращения свертывания крови и закупорки артерий

Аспирин может быть особенно эффективен для людей с атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая сердечный приступ и инсульт. Обсужденный с врачом режим приема аспирина потенциально может снизить риск возникновения другого заболевания, если у вас уже есть атеросклероз.

Целевая группа профилактических служб США недавно выпустила обновленные рекомендации по использованию аспирина для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Эти рекомендации могут быть полезны при обсуждении с вашим врачом.

Если у вас нет в анамнезе атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания, используйте аспирин в качестве профилактического лекарства, только если у вас низкий риск кровотечения и высокий риск атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания. Всегда сначала обсуждайте режим приема аспирина со своим врачом.

Хирургия

Если симптомы особенно тяжелые или если мышечная или кожная ткань находится под угрозой, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Возможные хирургические вмешательства для лечения атеросклероза включают:

шунтирование, при котором используется сосуд из какого-либо другого участка тела или синтетическая трубка для отвода крови вокруг закупоренной или суженной артерии
тромболитическая терапия, при которой растворяется тромб путем инъекции лекарства в пораженную артерию
ангиопластика и чрескожное коронарное вмешательство, включающее использование катетера и баллона для расширения артерии, иногда введение стента, чтобы артерия оставалась открытой
эндартерэктомия, которая включает хирургическое удаление жировых отложений из артерии

Многие факторы подвергают вас риску развития атеросклероза. Некоторые факторы риска можно изменить, а другие нет.

Семейный анамнез

Если в вашей семье есть случаи атеросклероза, у вас может быть риск затвердевания артерий. Вы можете унаследовать это состояние, а также другие проблемы, связанные с сердцем.

Отсутствие физических упражнений

Регулярные физические упражнения полезны для вашего сердца. Он укрепляет сердечную мышцу и стимулирует приток кислорода и крови по всему телу.

Недостаток физических упражнений повышает риск развития множества заболеваний, включая болезни сердца.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды, сделав их слабыми в некоторых местах. Холестерин и другие вещества в крови могут со временем снижать гибкость артерий.

Курение

Курение табачных изделий может повредить кровеносные сосуды и сердце.

Диабет

Люди с диабетом имеют гораздо более высокий уровень заболеваемости ишемической болезнью сердца.

Атеросклероз может вызвать:

сердечную недостаточность
сердечный приступ
аномальный сердечный ритм
инсульт

Это также приводит к следующим заболеваниям:

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Коронарные артерии — это кровеносные сосуды, которые снабжают мышечную ткань сердца кислородом и кровью. ИБС возникает, когда коронарные артерии становятся твердыми.

Болезнь сонных артерий

Сонные артерии находятся на шее и снабжают кровью головной мозг.

Эти артерии могут быть повреждены, если на их стенках образуются бляшки. Отсутствие циркуляции может уменьшить количество крови и кислорода, достигающих тканей и клеток вашего мозга.

Заболевание периферических артерий

Ваши ноги, руки и нижняя часть тела зависят от ваших артерий, которые снабжают их ткани кровью и кислородом. Затвердевшие артерии могут вызвать проблемы с кровообращением в этих областях тела.

Заболевания почек

Почечные артерии снабжают кровью ваши почки. Почки отфильтровывают отходы и лишнюю воду из вашей крови.

Атеросклероз этих артерий может привести к почечной недостаточности.

Изменение образа жизни может помочь предотвратить и вылечить атеросклероз, особенно у людей с диабетом 2 типа.

Полезные изменения образа жизни включают:

здоровое питание с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина
отказ от жирной пищи
добавление рыбы в свой рацион два раза в неделю вместо красного мяса
энергичные физические упражнения не менее 75 минут или 150 минут умеренных физических упражнений каждую неделю
отказ от курения, если вы курите
поддержание умеренного и здорового для вас веса
управление стрессом
лечение состояний, связанных с атеросклерозом, таких как гипертония, высокий уровень холестерина, апноэ во сне, ожирение и диабет

Лечение может улучшить ваше здоровье, но это может занять некоторое время. Успех вашего лечения будет зависеть от:

тяжести вашего состояния
того, насколько быстро было проведено лечение
были ли поражены другие органы

Затвердение артерий необратимо.