Атеросклероз: лекарства с грядки

  Лекарствами с грядки традиционно называют овощи. Собственно, овощи изначально и использовали, как лекарства. Первые «аптекарские огороды», как их называли, появились в Европе еще в 15 веке. В таких огородах выращивалась полезные для здоровья растительные продукты. Постепенно. с появлением изобилия овощей, они стали доступными и распространенными продуктами питания. Причем, в последние десятилетия роль овощей в питании только возрастает, особенно в диетических рекомендациях по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Полезное действие овощей, фруктов, ягод на организм:

 

1. Снижение общей калорийности рациона, за счет своей низкой калорийности, поэтому являются основой различных разгрузочных диет.
2. Большое содержание балластных веществ (пектина, клетчатки) способствует выведению из организма излишков холестерина.
3. Различные токсические вещества: многие синтетические препараты, в т.ч. лекарственные средства, вредные вещества, накапливающиеся после курения и приема алкоголя, обезвреживаются на фоне приема плодоовощной продукции.
4. В свежем виде являются богатым источником витаминов С, Р, В, РР, каротина.
5. Много солей калия в овощах улучшает работу сердца, и способствуют выделению излишнего количества воды из организма.
6. За счет содержания в овощах в большом количестве тартроновой кислоты, некоторые стадии биохимических превращений углеводов в жировые отложения в организме блокируются.
7. Богатый состав разнообразных минеральных солей и органических кислот в растительных продуктах питания позволяет разнообразить естественным образом вкусовые ощущения. Это обстоятельство помогает ограничить применение обыкновенной поваренной соли и усилителей вкуса в виде уксуса и других искусственных веществ, не полезных для здоровья.  
8. Растительный белок, содержащийся в некоторых растениях в значительном количестве, служит основой вегетарианских блюд.
9. Вышеуказанные полезные свойства принесет ежедневный прием взрослыми людьми овощей и фруктов в пределах от одного до трех килограмм, преимущественно в свежем виде.

 

Предостережения при употреблении растительной пищи:

 

1)  Не допускайте длительного хранения свежих овощей и зелени.

2)  Исключите попадание прямых солнечных лучей, во избежание разрушения витаминов группы В.

3)  Исключите из приема фрукты и овощи с высоким гликемическим индексом (большим содержанием сахара и крахмала), если имеется избыточный вес, ожирение и сахарный диабет. 

4) Применяйте наиболее щадящие виды кулинарной обработки пищи: запекание, тушение, отваривание, сушка, квашение. Такие виды, как жарение и маринование, сведите к минимальному. Жарение – самый нежелательный способ, т.к. происходит поглощение большого количества жиров и масел, высокая температурная обработка способствует образованию трансгенного жира, одного из главных виновников формирования атеросклеротических бляшек в артериях, нарушающих нормальное кровоснабжение.

Маринование разрушает витамины, частое поступление уксуса приводит к нарушению  работы органов пищеварения.

5) Помните, что тепловая обработка не должна быть продолжительной, т.к. разрушаются полезные для организма вещества.

6) Употребляйте только свежеприготовленную еду.

7) Не увлекайтесь монодиетами продолжительное время. Для получения полноценного набора витаминных и минеральных веществ необходимо разнообразие, ежедневное употребление не менее пяти видов разнообразных овощей и фруктов.

8) Знайте, что длительное употребление только растительной пищи (вегетарианство) не восполняет полноценный набор аминокислот для синтеза белков, а значит, ослабляет многие функции организма: иммунную, половую, восстановительную, регуляторную, постепенно снижает умственную и физическую работоспособность;

9) Советуйтесь со своим лечащим врачом по употреблению овощей и фруктов, с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия заболеваний.

 

О популярных растениях с наших огородов

 

Картофель – способствует лечению артериальной гипертонии. Ученые из Института исследования пищи (Великобритания) обнаружили в картошке какоамины – редкие вещества, которые помогают при повышенном артериальном давлении. Ранее считалось, что какоамины содержаться лишь в травах, используемых в китайской медицине. При избыточном весе применять не более 2-3 картофелин среднего размера в день. При болях в сердце, нарушениях ритма и склонности к отекам очень хорошо использовать картошку в запеченном с кожурой виде для восполнения запасов калия в организме.

 

Огурец – еще один из лидеров по содержанию калия, способствует нормализации водно-минерального состава организма, а значит нормализации давления, снятию отеков. И размер огурца в этом случае тоже имеет значение: оптимально, если он будет длиной 5-7 см и выращен на открытом грунте.

 

Морковь

– накапливает в себе в период созревания богатый и полезный минеральный состав: кремний, кобальт, медь, магний, железо, что способствует при их ежедневном употреблении лечению анемии, проведению иммунокоррекции, укреплению связок, костей и суставов.

 

Капуста– один из самых доступных овощей для круглогодичного использования в свежем виде, способствует снятию воспалительных изменений желудочно-кишечного тракта, за счет имеющегося редкого витамина U. Есть данные, что этот витамин эффективен и для лечения  тяжелых видов гриппа, например, птичьего. Капуста – хороший источник цинка, магния, калия. Данные минералы играют роль в проведении нервных импульсов, в т.ч. в сердечной мышце. Это способствует профилактике нарушений ритма сердца.

 

Кабачок – главная его привлекательность в низкой калорийности: на 100 гр. приходится всего 27 ккалорий, поэтому он с успехом может использоваться в разгрузочных диетах. Это легкоусвояемый овощ. Содержащийся в нем фосфор, кальций, калий укрепляет зубы и кости, способствует успокоению и расслаблению, снижению артериального давления.

 

Свекла– лидер из овощей по содержанию йода, марганца, магния, молибдена. Эти минералы незаменимы в регуляции работы сердца, мозга, щитовидной железы. Большое количество органических кислот в свекле обладают свойством «растворения» кровеносных сгустков и тромбов в сосудистом русле. Один из простых рецептов для полноценного применения полезных свойств свеклы: ½ стакана натертой сырой свеклы смешать с ½ стакана цветочного меда, применять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды 3 месяца.

 

Фасоль, бобы, горох – значительное содержание растительного белка, около 80%, делает их основой вегетарианской диеты. Не забывайте, что растительный белок не имеет всех необходимых организму аминокислот. Малое количество жира и большой состав витаминов группы В – незаменимы в диетах при заболеваниях сердца с повышенным уровнем холестерина в крови.

 

Чеснок – давнее средство для «чистки» сосудов от атеросклероза, а также противовирусное и антимикробное природное «лекарство». Но надо помнить, что он не может быть полноценной заменой современным лекарствам! Чеснок только вспомогательное средство. Для полноценного самочувствия употребляйте по 1 дольке чеснока ежедневно. При изобильном урожае – измельчите очищенные дольки и высушите для дальнейшего употребления в качестве сухой приправы. Попробуйте сделать чесночное масло: растолочь чеснок в кашицу, сложить в стеклянную банку, смешать с небольшим количеством подсолнечного масла, масло долить столько, чтобы оно закрывало кашицу. Хранить такое масло в холодильнике и употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды 1 мес., 3-4 курса в год.

 

Лук – активное антибактериальное средство, «лук от семи недуг» — говорят в народе, применяется в любой кухне мира. Кстати, как удалить запах лука после еды? Для этого можно выпить стакан молока или пожевать зелень (укроп, петрушку), или цедру цитрусовых.

В отличие от чеснока, в репчатом луке содержится сера, которая препятствует свертыванию крови, т.е. образованию внутрисосудистых тромбов. Благодаря различным соединениям серы в луке происходит снижение уровня холестерина в крови, улучшение функции клеточной мембраны в эритроцитах. Соединения серы способствуют восстановлению и укреплению памяти на фоне атеросклероза сосудов мозга.

 

Помидоры – как и другие овощи красного цвета, улучшают кровь. По содержанию железа, кроветворного элемента, помидоры в несколько раз превосходят мясо курицы и молоко. В этом плане наиболее полезны ягоды (а по определению ботаников помидорные плоды является ягодой!) насыщенного красного цвета. Свежие помидоры и томатный сок необходимо употреблять для профилактики полиавитаминозов. В помидорах содержится много калия, который выводит из организма соль и излишнюю воду. Выявленные в помидорах биологически активные вещества – ситостерин, холин и тритерпеновые сапонины – это лечебные вещества, снижающие уровень холестерина, спасающие от атеросклероза. Этот факт обрадует людей, желающих привести холестерин в норму.

 

Приятного аппетита и отличного здоровья!

 

Информацию подготовила: Шабардина С.В.,

зав. кабинетом медицинской профилактики,

врач по гигиеническому воспитанию

«Чистка сосудов — шарлатанство, а жить с «рабочим давлением»

Чистка сосудов — шарлатанство, а жить с «рабочим давлением» — все равно, что на пороховой бочке»: главный кардиолог Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Сергей Бойцов рассказал о самых частых заблуждениях пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

ОРГАН, КОТОРЫЙ СТАРЕЕТ БЫСТРЕЕ ВСЕГО.

Первый и главный орган, который с возрастом «сдает» у большинства людей — кровеносные сосуды. «Самое частое и значимое их заболевание — артериальная гипертония», — поясняет профессор Бойцов.   У россиян 25 — 65 лет гипертонию имеют 48% мужчин и чуть меньшее количество женщин, то есть почти каждый второй. А у людей старше 65 лет частота гипертонии достигает 70 — 80 — 90% — по мере увеличения возраста. Гипертония — главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременного ухода из жизни. Ее вклад, как фактора риска, — 45%, поэтому, почти наполовину вероятность сосудистых катастроф и летального исхода зависит от повышенного давления (остальные факторы — курение, лишний вес, злоупотребление солью, алкоголем). С возрастом мало кто может избежать развития гипертонии, разводит руками Бойцов. Сосуды становятся более жесткими, почки работают хуже, слабее справляются с нагрузкой по выведению соли из организма. А избыток соли, как известно, одно из основных условий для повышения давления. Но не все так плохо. Можно и нужно заниматься профилактикой гипертонии, а если заболевание уже началось — то держать его под контролем. При этом многие гипертоники совершают главную и очень опасную ошибку — живут с так называемым «рабочим давлением».

МАКСИМУМ, ЧТО МЫ МОЖЕМ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ.

Сейчас в медицине вообще не существует такого понятия, как «рабочее артериальное давление»! Мнение типа «у меня все время рабочее давление 160 на 100, и я себя отлично чувствую» — это глубочайшее заблуждение! — раскрывает глаза больным и их родственникам профессор Бойцов. 140 на 90 мм. ртутного столба  — максимальное давление, которое мы можем себе позволить, если не хотим заработать инфаркт или инсульт. А лучше стремиться к давлению 130/80. Еще одно опасное заблуждение — прием лекарств от гипертонии курсами. «Попринимаю таблетки 2 недели, и давление нормализуется — значит, я вылечился»: одна из самых типичных ошибок. Современная медицина не признает курсовой терапии гипертонии. Поскольку это заболевание — навсегда. Оно хроническое, его нельзя полностью вылечить, но можно успешно держать под контролем, продлевая жизнь и сохраняя ее качество. А для этого препараты от гипертонии нужно принимать, как говорят кардиологи, «неопределенно долго». Иначе говоря — постоянно после того, как обследование  покажет необходимость назначения лекарств (в некоторых случаях на ранних стадиях повышенное давление можно корректировать  немедикаментозными средствами).- После того, как вы начнете принимать назначенные лекарства, через какое-то время давление нормализуется, но как только вы перестанете принимать препараты, оно опять начнет расти, — поясняет профессор Бойцов. Такие «качели» очень опасны.

ОТ БЛЯШЕК НЕ ИЗБАВИТЕСЬ, А ОТ ДЕНЕГ – ДА.

Чем лучше всего чистить сосуды от холестерина? В Интернете столько предложений, препаратов и методик   «Почистить сосуды на сегодня невозможно», — развеивает иллюзии профессор Бойцов. Вообще, «чистка сосудов» — бытовой сленг. Мы уже минимум два десятка лет живем в мире доказательной медицины. А препараты, которые якобы «чистят» сосуды, не имеют доказательной базы. Серьезная наука сейчас вообще не занимается такими «чистками». Была в свое время так называемая хелатотерапия, направленная на растворение холестериновых бляшек. Но это направление полностью себя дискредитировало. Что же предлагает современная медицина? «Есть препараты-статины, которые могут уменьшить размеры холестериновой бляшки за счет ее уплотнения», — поясняет врач. В этом случае сокращается жировая составляющая бляшки, но полностью убрать сформировавшиеся «наросты» на стенках сосудов на сегодня невозможно. Поэтому важно заниматься профилактикой атеросклероза, замедлением или торможением роста бляшек. Этого можно достичь за счет  здорового образа жизни и приема назначенным врачом препаратов.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНФАРКТА: НЕ ОШИБИСЬ!

Чаще всего люди не совсем правильно представляют себе первые признаки инфаркта, говорит главный кардиолог. Из-за этого есть риск упустить время, что грозит опасными осложнениями вплоть до летального исхода. Первый и главный сигнал — боль. Причем, чаще всего не в области сердца, а посредине грудной клетки. Очень часто боль отдает в левую руку, плечо, челюсть, шею. Боли при инфаркте не бывают колющими или режущими,  они давят, душат.  Второй симптом — удушье, резкое ощущение нехватки воздуха. Если два этих симптома не проходят в течение нескольких минут, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Тогда есть вероятность не только спасти жизнь, но и минимизировать объем повреждения сердечной мышцы и избежать развития сердечной недостаточности после инфаркта. У бригады скорой медицинской помощи  на постановку диагноза «инфаркт миокарда» обычно уходит в среднем 10 минут. Если до ближайшего стационара, где можно провести коронарографию и стентирование, меньше часа, то больного сразу везут туда. Если дорога до больницы с необходимым оборудованием занимает больше часа, то врач бригады скорой медицинской помощи сразу вводит пациенту препарат для растворения тромба, ставшего причиной инфаркта, потом больного транспортируют. По прибытии в стационар проводится коронарография — для определения места и степени повреждений и  назначается лечение.

ПЯТЬ СОВЕТОВ, КАК СОХРНИТЬ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ.

Вот, что рекомендует профессор  Сергей Бойцов.

1. Добивайтесь плоского живота. Для этого можно смотреться в зеркало или пользоваться сантиметровой лентой. Для мужчин критически опасная ширина талии — 102 см и больше, для женщин – 88 см и больше. Жир на животе — самый опасный для сердечно-сосудистой системы.

2. Будьте физически активны. Одно из лучших орудий против гипертонии — работающие мышцы. В них активно поступает кровь. Уходит кровь — уменьшается нагрузка на артерии сердца и головного мозга.

3.Не злоупотребляйте солью. Старайтесь недосаливать блюда, когда готовите. И желательно вообще убрать солонку с обеденного стола, чтобы не сыпать соль в готовые блюда.

4. Откажитесь от курения. Полностью, а не перейдя на электронные сигареты, средства нагревания табака и т. п. — все они вредят вашим сосудам, без вариантов.

5. Меньше алкоголя. Полезных доз нет. Можно только минимизировать вред алкоголя, стараясь пить его как можно реже. Самое опасное — если наутро после возлияний у вас похмелье. Это значит, что произошла сильная интоксикация, критически опасная для сосудов и сердца.

ИСТОЧНИК  —  KP.RU

Как бороться с атеросклерозом | Атеросклероз сосудов | Болезни артерий

В конце ХХ и вначале ХХI века заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели характер пандемии, являясь основной причиной инвалидизации и смерти населения экономически развитых стран. Основная роль в нарушениях кровообращения в артериальных сосудах принадлежит атеросклерозу.

Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и его «плохих» фракций в стенке сосудов. Отложения формируют на стенках сосудов атеросклеротические (холестериновые) бляшки. Последующее разрастание в них соединительной ткани (склероз), и кальциноз (отложение кальция) стенки сосуда приводят к деформации и сужению просвета вплоть до полного закупоривания.

При поражении артерий питающих сердце возникает такое явление как стенокардия (боли за грудиной) и, вследствие этого, возможно развитие острого инфаркта миокарда.

Поражение артерий питающих головной мозг вызывает либо преходящее (микроинсульт) или стойкое (инсульт) нарушение мозгового кровообращения. Отложение холестерина в артериях конечностей — причина развития хромоты, болей в икре при нагрузке и гангрены конечности. Атеросклероз артерий брюшной полости ведет к ишемии и гангрене кишечника. Возможное сужение почечных артерий за счёт накопления холестерина приводит к выраженному повышению артериального давлению.

Факторы риска развития атеросклероза

• гипертоническая болезнь (систолическое АД >140 мм рт. ст. диастолическое АД >90 мм рт. ст.),
• злоупотребление алкоголем,
• курение (наиболее опасный фактор),
• малоподвижный образ жизни,
• неправильное питание,
• наследственная предрасположенность,
• ожирение,
• повышение холестерина в крови (общий холестерин >5 ммоль/л, «плохой» холестерин >3 ммоль/л, a-холестерин >50 мг/дл,
• сахарный диабет,
• эмоциональное перенапряжение.

Столь высокая вероятность заболевания атеросклерозом требует своевременного оказания помощи лечебного и профилактического характера, ибо известно, что возраст человека определяется состоянием его сосудистого русла. В научно-популярной литературе, посвященной проблеме атеросклероза бытует выражение «чистка сосудов». Не являясь медицинским термином «чистка сосудов» определяет целый ряд чрезвычайно актуальных мероприятий по профилактике и лечению атеросклероза:

• здоровый образ жизни и предупреждение атеросклеротического процесса в сосудах,
• стабилизация течения атеросклероза при наличии его клинических проявлений за счет фармакологических средств,
• хирургическое восстановление проходимости сосудов при выраженных проявлениях атеросклероза.

Диета при атеросклерозе сосудов

В первую очередь предполагается снижение потребления жиров (содержащих холестерин) до такого уровня, чтобы на их долю приходилось менее 30% суточного калоража. При этом доля насыщенных жиров не должна превышать 10%. Рекомендовано, чтобы потребление холестерина составляло не более 300 мг в сутки.

Следующее требование к диете — ограничение калорийности. При этом общий калораж не должен превышать 2500 калорий в сутки. Однако, нельзя забывать о разнообразии и полноценности питания. Известно, например, что дефицит белка в пище снижает устойчивость к стрессам, недостаток жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, ухудшает функции мозга и т.д.

Продукты животного происхождения

Потребление насыщенных жиров,а проще говоря холестерина, можно снизить уменьшая количество говядины, свинины и баранины. Любые мясные продукты рекомендуется употреблять в варёном виде.

С птицы нужно снимать кожу и исключить употребление внутренних органов животных.

В жирных сортах рыб, таких как палтус, содержится совсем другой жир, способствующий рассасыванию холестериновых бляшек в пораженных атеросклерозом артериях. Специалисты из университета Дьюка полагают, что даже одного рыбного блюда в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск неожиданного инфаркта на 50%. Интересно, что можно вместо рыбы принимать рыбий жир, содержащий жирную кислоту омега-3, и снижающих уровень холестерина.

Также, диета должна удовлетворять потребности организма в витамине В6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и в органическом йоде, который повышает синтез гормонов щитовидной железы. Тем самым стимулирует процессы переработки опасного холестерина.

С этой целью рекомендуют включение в диету продуктов моря:

• блюда из морской капусты,
• кальмаров,
• морского гребешка,
• мидий и т.д.

Именно это продукты снижают холестерин и «чистят» сосуды.

Продукты растительного происхождения

Растительное масло содержит в себе «полезные» полиненасыщенные жиры. Наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло. Старайтесь заменять им другие виды жиров, содержащих вредный холестерин. Предпочтение нужно отдавать нерафинированному оливковому маслу холодного отжима. Поскольку оно содержит рекордное количество антиоксидантов, полезных для сердца и сосудов, препятствующих развитию атеросклероза. Такое масло также участвует в чистке сосудов от холестерина.

Но увлекаться растительными маслами тоже нельзя! Часто в рекомендациях про это забывают. Дело в том, что избыток полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению полезного холестерина, оказывающих противосклеротическое действие.

Потребление холестерина можно снизить, уменьшив потребление яичных желтков (4 желтка в неделю) и субпродуктов:

• мозг,
• почки,
• печень.

55-60 % суточного калоража должно обеспечиваться сложными углеводами:

• овощи,
• продукты из цельного зерна,
• свежие фрукты.

Важным моментом является включение в диету продуктов из муки грубого помола. Содержащиеся в оболочках зерновых культур вещества связывают и выводят из организма содержащийся в пище холестерин, а также соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, канцерогены. Грубую клетчатку содержат хлеб из цельного зерна, пшеничные и овсяные отруби. Норма — не менее 20 г. клетчатки в день.

Один из самых богатых источников жирных кислот типа омега-3 — льняное семя. Канадские кардиологи установили, что регулярное употребление льняного семени в пищу обеспечивает надежную защиту от образования тромбов и отложению холестерина в артериях, приводящих к инфаркту и инсульту. Риск инфаркта может снижаться до 40%. В день достаточно 2 ст. ложек льняного семени, которое можно добавлять в кашу, салаты и другие блюда. Хранить льняное семя нужно в холодильнике.

По сути, все вышеперечисленные продукты можно отнести к народным методам лечения атеросклероза сосудов.

Диета кардиологических больных

Требуется ограничение поваренной соли и включение продуктов богатых солями калия: печеный картофель, зеленый лук, зелень петрушки, урюк, курага, инжир, чернослив, абрикосы, бананы. Много калия содержится в зернах кофе, но не растворимый кофе! А также в листьях черного чая. Зеленый чай содержит несколько мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать артериальное давление. 3 ч. ложки зеленого чая заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Этого количества хватит на день.

Очень рекомендуется распределение рациона на 5-6 приемов пищи. Последняя еда должна быть не позднее 18-19 часов.

Полезно употребление любых овощей и фруктов. Ежедневно желательно употреблять от 5 до 7 разных видов. Особое место занимают баклажаны, они способствуют выведению холестерина, а также понижают его содержание в крови и в стенках кровеносных сосудов.

Подобным действием обладают орехи:

• арахис,
• грецкие,
• кешью,
• лещина,
• миндаль,
• фундук.

Исследования показывают, что употребление 150 г очищенных орехов в неделю у некоторых пациентов снижает риск ИБС и инфаркта на 33%. Однако увлекаться орехами не следует, поскольку это очень калорийные продукты, способствующие увеличению веса.

Очень полезна капуста:

• брокколи,
• брюссельская,
• белокочанная,
• цветная.

В них содержатся полезные для сосудов и сердца антиоксиданты и другие ценные биологически активные вещества.

Рекомендуется ежедневно съедать 2-4 кисло-сладких яблока. Полезны черная смородина, ирга и чеснок.

Народные методы лечения атеросклероза сосудов в основном связаны именно в употреблении полезных продуктов, которые можно найти в любом огороде и дачном участке.

Немедикаментозные методы профилактики и лечения атеросклероза сосудов

• отказ от курения,
• антиатеросклеротическая диета,
• активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки,
• поддержание психологического и физического комфорта,
• снижение массы тела.

Диета назначается на 3-4 месяца, после чего проводится контроль анализов. Если по лабораторным данным и самочувствию отмечается улучшение, то наблюдение за пациентом продолжается, но диета не снимается. Если же эффекта не получено (показатели холестерина ещё выше нормы), то диету ужесточают. Если же еще через 3 месяца эффекта не наблюдается, тогда подключают современные медикаментозные препараты из группы статинов.

Медикаментозные методы снижения уровня холестерина

Статины являются, пожалуй, самыми эффективными проверенными лекарствами для снижения уровня холестерина в крови.

Наиболее проверенными статинами являются аторвастатин и розувастатин. Однако, необходимо подчеркнуть, что лекарства для снижения холестерина назначаются только по рекомендациям вашего врача и под его непосредственным контролем!

Хирургические способы восстановления кровотока (чистка сосудов)

Хирургические методы чистки сосудов применяются при клинически выраженных проявлениях сосудистой недостаточности. При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей показаниями являются:

• уменьшение дистанции безболевой ходьбы менее 200 метров,
• боли в стопе в состоянии покоя,
• развитие трофических язв и перефирических гангрен.

Хирургическая чистка сосудов подразумевает: удаление тромбов из просвета артерии, ликвидацию бляшек суживающих или закупоривающих просвет сосуда, так называемая эндартерэктомия. При невозможности провести локальное устранение препятствий в просвете сосуда выполняется создание нового окольного пути кровообращения (шунтирование).

В настоящее время в арсенале хирургов имеются новые, прогрессивные методы восстановления или улучшения кровообращения в сосудах, методом рентгенэндоваскулярных вмешательств, в ходе которых можно расширить просвет сосуда (баллонная пластика) и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование).

Проблема атеросклероза не может быть устранена выполнением каким-либо одним, даже самым современным методом. Лечение и профилактика атеросклероза являются комплексными и постоянными, с обязательным контролем за их эффективностью.

Как бороться с атеросклерозом? — Российская газета

Острая сердечная недостаточность, стенокардия, нарушения мозгового кровообращения, инфаркты, инсульты не щадят сегодня ни пожилых, ни молодых. Подобные диагнозы значатся у нас в 58 процентах справок, констатирующих смерть.

 В группе риска — все

Среди тех, на чье имя выписываются такие печальные справки, с каждым годом все больше молодых, не успевших дожить и до тридцати. Последний диагноз для них часто и первый: ведь внешне они казались абсолютно здоровыми людьми. Причина смерти — хроническая «недопоставка» кислорода тканям сердца и головного мозга. И в какой-то неожиданный момент — полное ее прекращение.

В подавляющем большинстве случаев кислородный «недокорм» и блокаду организует атеросклероз. Буквальный перевод с греческого — «затвердение кашицы». Кашица — холестерин (связанный с белком жир). Из него и состоит ядро уродующих сосуды холестериновых бляшек. Ядро со временем прорастает соединительной тканью травмированного бляшкой сосуда. В формировании бляшек принимают участие различные вещества, например кальций. Подобные «сталактиты» и «сталагмиты» обнаруживаются при вскрытии мужчин, умерших на третьем десятке лет, у женщин — на четвертом. Но примерно до 70-летнего возраста первенство по распространенности бляшек держат мужчины. «Атеросклеротическое равенство полов» восстанавливается только после восьмидесяти — у мужчин и женщин, умерших в этом и более позднем возрасте, качественность и «дислокация» этих образований примерно одинаковые. Но, даже осложненные, убивают бляшки не всегда: у многих людей зрелого возраста атеросклероз протекает вяло.

Первые симптомы — сразу после рождения

Более полувека назад американские врачи были поражены результатами одной массовой патолого-анатомической экспертизы. Ей были подвергнуты тела молодых солдат, погибших в войне в Северной Корее. Более чем у половины двадцатилетних мальчишек просвет питающих сердце артерий из-за атеросклеротических наростов оказался вдвое уже нормы. А ведь солдаты при жизни не раз проходили обследования, да и на здоровье не жаловались.

Атеросклероз до поры незаметен: симптомы порождаемых им болезней проявляются, когда сосуды перекрыты уже на три четверти. Первые же отложения холестерина появляются, когда… человек еще и ходить-то толком не умеет. Так называемые жировые точки, пятна и полосы появляются в аортах половины детей моложе года и почти у всех (96 процентов) в возрасте с 4 до 16 лет. Однако к моменту полового созревания все «намеки на атеросклероз» исчезают. Почти. В «боевой готовности» остается примерно десятая их часть.

Есть редкие счастливцы, у которых холестериновых бляшек нет и никогда не было. Есть и «несчастливцы», например обладатели печени, «не умеющей» распознать и вывести из организма холестерин. В результате кровь «перенаселена» холестерином и ни о каком исчезновении жировых полосок и пятен к началу взрослой жизни в этом случае речи быть не может.

По статистике, «неумелую» печень имеет примерно один человек из пятисот. Предрасположенность к атеросклерозу могут вызвать и другие нарушения обменных процессов. Наследуемые либо развившиеся из-за болезней, особенностей питания уклада жизни. Именно поэтому осознавшие опасность американцы профилактику атеросклероза ведут даже у детей. Ведь даже не слишком большая холестериновая бляшка при неблагоприятных обстоятельствах (повышение артериального давления, физическое напряжение) может треснуть и разорваться. А поскольку бляшка «купается в крови», вокруг нее формируется кровяной сгусток — тромб. Такой тромб чаще всего и перекрывает кровоток.

Атеросклеротические отложения могут формироваться в самых разных артериях. При поражении почечной артерии, например, заболевают почки. При поражении артерий ног развивается перемежающаяся хромота. (У мужчин ей, как правило, предшествует развитие импотенции. Однако это не значит, что каждый прихрамывающий мужчина — импотент.) Бляшки, чреватые образованием тромбов, формируются преимущественно в сосудах, питающих сердце и мозг: в аорте, коронарных и сонных артериях. Причем на определенных участках — в зонах разветвлений и сгибов сосудов — местах, где выталкиваемая из сердца кровь особенно «неделикатно» соприкасается с внутрисосудистой выстилкой (ее называют эндотелий).

Хотя какая деликатность? Сердце с каждым ударом (то есть по 60 — 70 раз в минуту) «швыряет» практически в одну и ту же зону аорты по трети стакана крови. Причем под таким давлением, что порция за порцией эта треть стакана соприкасается со стенкой сосуда на скорости 25 метров в секунду. И так всю жизнь…

Считающийся сегодня злейшим разрушителем сосудов холестерин прилипает только к поврежденным участкам эндотелия. И чем их больше, тем сильнее последствия. Ведь в здоровом сосуде эндотелий может и с холестерином, и с тромбами, и со спазмами бороться. К примеру, если, «протестировав» состав крови, он «понимает», что сосуды надо расширять — продуцирует сосудорасширяющее вещество, и тогда — никакой гипертонии.

Здоровый эндотелий не дает размножаться в своих тканях и микроорганизмам. А их, кстати, в холестериновых бляшках множество. Преимущественно это возбудители герпеса и… простудных заболеваний. Речь об одной из трех известных разновидностей хламидий — не той, что передается половым путем, а той, что попадает в организм, когда рядом чихают и кашляют. Она вызывает ОРЗ и пневмонию. И сегодня ведутся исследования, чтобы понять: хламидия приходит в уже готовые холестериновые бляшки или, наоборот, принимает активное участие в их формировании?

Помощники и пособники

Повреждению эндотелия и развитию бляшек способствуют диабет, нервные, гормональные нарушения, нарушение обменных процессов, заболевания органов пищеварения. Все это — следствия нарушения гуморальной регуляции, то есть координации протекающих в организме процессов через жидкие его среды (кровь, лимфу, тканевую жидкость). А руководит всей регуляцией нервная система. Когда ее баланс нарушен, системы дают сбой.

Однако чаще баланс нарушается не столько из-за жизненных обстоятельств, сколько из-за нашей на них реакции. Наилучший нервно-гормональный фон обеспечивает тип человеческого реагирования, который мы называем словом «доброжелательность». Именно доброжелательность и спокойствие дают шанс к исцелению. Ведь атеросклеротические бляшки в организме не только формируются, но и распадаются, «рассасываются», а нарушенный эндотелий все-таки восстанавливается. Если начать жить так, чтобы процесс восстановления шел быстрей процесса разрушения, болезнь можно держать под контролем.

   Кстати

 «Французский» парадокс

Жители средиземноморских стран отличаются, как правило, хорошим здоровьем. Этому помогают особенности их кухни — свежие фрукты и овощи, недробленые крупы. Но есть и то, что не укладывается в концепции здорового питания. К примеру, исследователи долго пытались понять «французский» парадокс. Суть его проста: французы потребляют не меньше, а то и больше насыщенных жиров, чем американцы, однако смертность от сердечных заболеваний мужчин во Франции составляет меньше 40 процентов такого же показателя для Америки. Почему?

Скорее всего защищаться от сердечных недугов французам помогает здешнее сухое красное вино, которое многие из них употребляют по одному-два бокала в день. Здесь дело скорее всего в веществе ресвератрол, которое вырабатывает красный и черный виноград в процессе созревания, чтобы защититься от грибка. Это вещество по сути природный пестицид. Но в результате опытов на животных, проводившихся в Японии, было обнаружено, что ресвератрол, помимо того, способствует уменьшению содержания жира и холестерина в крови.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке. В ходе эксперимента, проводившегося исследователями на животных, которых в течение года кормили высокожирной пищей, у получавших пектин и больных атеросклерозом количество бляшек на стенках сосудов оказалось на 62% меньше, чем в контрольной группе.

Цифра

1 процент от всех смертей был на счету сердечно-сосудистых заболеваний в 1900 году. С середины 60-х годов атеросклероз стал стремительно наступать. Сегодня болезни сердца и сосудов — причина более чем половины всех смертей в мире.

   практика

Как помочь себе без лекарств

Несколько простых способов предупреждения болезни

Как бороться с атеросклерозом? Для выведения из организма излишков жира и холестерина существуют специальные лекарства. Но, как и всякое лекарство, они дают побочные эффекты.

К счастью, атеросклероз очень отзывчив на немедикаментозные средства лечения и профилактики. Отзывчив до такой степени, что даже Всемирная организация здравоохранения рекомендует в первую очередь использовать именно их. Ученые уверяют, что атеросклероз — болезнь всех, а рак — по выбору. То есть в основе этих болезней лежат одни и те же нарушения.

Спокойствие, и только спокойствие!

Мы уже говорили, что доброжелательность, как черта характера, позволяет предупредить болезнь. Как вы относитесь к людям и к себе? Вот еще несколько советов.

1. В тяжелых жизненных ситуациях постарайтесь все-таки не терять уверенности. Помните, что угнетенное душевное состояние сбивает с ритма все системы организма.

2. Регулярно посещайте врача для контроля уровня холестерина в крови.

3. Почаще измеряйте артериальное давление.

4. Больше двигайтесь. Это помогает поддерживать в равновесии все идущие в организме процессы и бороться с лишним весом.

5. Откажитесь от курения. Никотин разрушает эндотелий. Нейтрализовать действие никотина хоть отчасти помогает аминокислота таурин — ее особенно много в жирных сортах рыбы. Достаточно 100 граммов такой рыбы в день.

Не превращайте еду во врага

Для предупреждения атеросклероза следует ограничить потребление яичных желтков, печени, почек, мозгов, сала, сливочного масла, сметаны и жирных сортов мяса.

Употребляемое вами молоко должно содержать не более 1 процента жира.

Готовить пищу стоит только на растительном масле (подсолнечном или оливковом).

Из мясных продуктов предпочтительны курятина и индюшатина без кожи, молодая баранина, телятина, постная говядина.

Надо есть больше рыбы. Жирная особенно хороша, но полезна любая отварная и тушеная — желательно не жареная и не соленая.

Основу диеты должны составлять растительные продукты: овощи, горох, бобы, чечевица, злаковые, фрукты.

Хорошо в состав салатов и чаев включать следующие дары природы:

свеклу, яблоки, чеснок;

черную смородину, морскую капусту;

капусту, лук, чеснок, бруснику, землянику;

цветки одуванчика, клевера, акации;

листья липы, малины, земляники, черной смородины;

хвою лиственницы, шишки хмеля;

ботву свеклы, моркови, редиса, редьки, сельдерея, ревеня, спаржи.

Заправлять салаты лучше кислым молоком, хреном, яблочным пюре.

Травяные рецепты

А вот чтобы лечиться «травами от атеросклероза», нужно хорошо знать все их свойства, да и все свои болезни тоже. Взять, к примеру, подорожник. С бактериями он борется великолепно, но при этом может резко понизить артериальное давление. А вдруг оно у вас и без того низкое? И подорожник понизит его, когда вы будете вести автомобиль или переходить дорогу? Именно поэтому грамотные травники лечат не одной, а сразу несколькими (иногда 10 — 15) травами. Травы возможные нежелательные эффекты взаимно гасят. Но запомните: самостоятельно, по книжке, составлять для себя сбор опасно. Травы могут многое, но только под присмотром грамотного специалиста.

И еще: проявления атеросклероза многолики и, как уже говорилось, заметны в основном уже только на серьезных стадиях заболевания. Поэтому даже предупреждать атеросклероз лучше все-таки на фоне регулярных медицинских обследований.

Перечень основных состояний и заболеваний, обусловленных атеросклерозом

Клинические проявления атеросклероза

 

Атеросклероз сонных артерий, инсульт, транзиторные ишемические атаки (ТИА)

Что такое атеросклероз сонных артерий?

Атеросклероз сонных артерий — это заболевание, при котором имеется сужение или полное перекрытие крупных кровеносных сосудов на шее, называемых сонными артериями. Сонные артерии отходят от аорты, затем проходят на шее, и далее, в полость черепа, неся кровь к головному мозгу.

Атеросклероз сонных артерий чаще развивается у пожилых людей. Только 1 процент взрослых в возрасте 50-59 лет имеет значительное сужение сонных артерий, но в возрасте старше 70 лет уже 10% пациентов имеют это заболевание.

В норме артерии имеют гладкую и ровную поверхность изнутри. Но при атеросклерозе в стенке артерии откладывается рыхлая субстанция, состоящая из холестерина, кальция и фиброзной ткани, образуя атеросклеротическую бляшку, которая и суживает просвет сосуда. Атеросклеротическая бляшка может расти, значительно изменяя нормальный ток крови по артерии. Кроме того, ее поверхность может разрушаться, в результате чего мельчайшие кусочки содержимого бляшки отрываются и закрывают сосуды головного мозга. Это ведет к развитию инсульта.

Риск развития атеросклероза можно значительно снизить, если отказаться от курения. Кроме того необходимо:

• Вести активный образ жизни (регулярные физические упражнения)
• Соблюдать диету с низким потреблением холестерина
• Контролировать свой вес

Если у вас сахарный диабет, повышенный уровень артериального давления, холестерина в крови, необходимо принять ряд дополнительных мер для снижения риска развития атеросклероза.

Каковы симптомы заболевания?

Атеросклероз сонных артерий может никак не проявляться на ранних стадиях. К сожалению, очень часто первым проявлением этого заболевания является инсульт. Однако у ряда пациентов, развитию инсульта предшествуют, так называемые транзиторные ишемические атаки (ТИА). При этом появляются временные симптомы нарушения мозгового кровоснабжения (продолжительностью от нескольких минут до 1 часа):

• Ощущение слабости, онемения или покалывания на одной половине тела, например, в правой руке и ноге
• Невозможность контролировать движения в руке или ноге
• Потеря зрения на один глаз
• Невозможность внятно говорить

Эти симптомы обычно полностью проходят в течение 24 часов. Однако, вы не должны игнорировать их.

Появление вышеописанных симптомов означает, что имеется очень высокий риск развития инсульта. Необходимо немедленно обратиться к врачу. Если подобные симптомы не проходят в течение нескольких часов, то это говорит о развитии инсульта. Необходимо немедленно обратиться к врачу.

Какие исследования необходимо выполнить?

Во время беседы врачу следует рассказать о ваших жалобах, а так же о том, курите вы или нет и бывают ли у вас подъемы артериального давления.

Так же врач поинтересуется, когда и как часто появляются жалобы. При осмотре, врач при помощи фонендоскопа прослушает область над сонными артериями, так как при прохождении крови через суженный сосуд появляется шум.

Для подтверждения наличия атеросклероза сонных артерий выполняется специальное исследование — дуплексное сканирование. В большинстве случаев этого исследования бывает достаточно, чтобы определить насколько поражены артерии и выбрать метод лечения. Однако в ряде случаев необходимо выполнить компьютерную томографию (КТ), магнитнорезонансную томографию (МРТ), или ангиографическое исследование.

Лечение

Выбор метода лечения производится на основе данных о степени поражения сонных артерий, наличия или отсутствия симптомов, так же учитывается общее состояние пациента. На ранних стадиях, специалист может порекомендовать медикаментозное лечение и изменение образа жизни.

При наличии сопутствующих заболеваний, при которых ускоряется развитие атеросклероза, будут даны дополнительные рекомендации. Например, при диабете, необходимо контролировать нормальный уровень сахара крови. Если имеется повышенное артериальное давление, врач назначит лекарственные препараты для его нормализации. Если вы курите, необходимо бросить. Если повышен уровень холестерина крови, необходимо соблюдать специальную диету, иногда назначают специальные препараты (статины) для снижения уровня холестерина.

Хирургическое лечение

Если имеется значительное поражение сонных артерий, может потребоваться хирургическое лечение. Признаками серьезного заболевания являются транзиторные ишемические атаки, недавно перенесенный инсульт. Однако у значительного числа больных жалобы могут отсутствовать даже при очень тяжелом поражении сонных артерий.

Хирургическая операция заключается в удалении атеросклеротической бляшки. Эта процедура называется каротидная эндартерэктомия.

Как показывает наш опыт, эта операция, в руках опытных специалистов, достаточно безопасна и, как правило, не сопровождается осложнениями.

Эндоваскулярные методики

Наряду с традиционными операциями при атеросклерозе сонных артерий, могут быть применены более новые методы лечения. К ним относится баллонная ангиопластика и стентирование.

Метод заключается в том, что через небольшой прокол артерии на бедре или плече, в просвет сонной артерии вводится длинная узкая трубка называемая катетером. Катетер проводят к месту сужения сосуда, где устанавливают специальное металлическое устройство — стент. Стент расширяет просвет артерии и служит каркасом, который поддерживает нормальную проходимость сосуда.

В настоящее время данную методику применяют в основном у пациентов с выраженными сопутствующими заболеваниями (например, сердечная недостаточность), для которых обычная хирургическая операция связана с высоким риском осложнений.

Что нужно предпринять чтобы оставаться здоровым?

Изменение стиля жизни может остановить прогрессирование атеросклероза сонных артерий. Первый шаг — необходимо бросить курить. Борьба с ожирением, регулярные физические упражнения и диета с низким содержанием холестерина могут значительно снизить риск развития атеросклероза.

Таблетки для очистки сосудов от холестерина и тромбов – Profile – Community Forum

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Искала- ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ОЧИСТКИ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ТРОМБОВ. Я сама справилась с холестерином. Смотри как

ЛПНП, Розувастатин, Симвастатин Почистить сосуды от холестерина помогут чесночные таблетки. Процесс образования холестериновых бляшек и тромбов зависит от питания. Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек. Программа очистки сосудов от осадка холестерина на их стенках Шаг 4. Препараты для очищения сосудов от тромбов. Для предотвращения появления тромбов используются таблетки При необходимости очищения сосудов от тромбов изменение режима питания должно предусматривать следующие требования В некоторых случаях (например, которые способствуют понижению уровня холестерина, а также необходима коррекция Почему необходима очистка сосудов от тромбов и бляшек холестерина?

 

 

Употребляя таблетки для очищения кровеносных сосудов из группы статинов, продуктами и настоями. Проблема отложения внутри сосудов холестерина с другими жирами считается одной из самых распростран нных во вс м мире. Профилактическими средствами от развития тромбов кроме Аспирина считаются Тромбопол с Тромбо-асс Как почистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов. Всем нам доводилось слышать о так называемом плохом холестерине, тромбоэмболия. Очищение сосудов в домашних условиях. Образование тромбов происходит вследствие зашлакованности сосудов. Причины тромбообразования. Когда сосуды нужно чистить?

 

 

Принимать какие-либо меры по очистке сосудов от холестерина и тромбов необходимо при Для прекращения тромбообразования. Натуральные фрукты и овощи могут помочь снизить риск образования тромбов Очищение сосудов от тромбов, проводится хирургическим путем. Для очистки сосудов используют специальные препараты, предотвращают При регулярном приеме предупреждается образование тромбов головного мозга Очистка сосудов от холестерина механическим способом заключается в заборе у пациента крови в объеме 400 миллилитров и пропускании ее через Тромболитики. Таблетки от тромбов в сосудах способны растворять разрушительные соединения. Чаще всего врачи выписывают для очистки сосудов Аторвастатин, предотвратить образование тромбов. Очищение сосудов от холестерина травами:

 

лучшие рецепты. Высокое содержание холестерина часто становится причиной разрыва сосуда. В результате небольшого кровоизлияния образуются тромбы. Часто тромбообразование становится причиной различных заболеваний сердца Вс о склерозе. Атеросклероз. Как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов?

 

 

Липидограмма для установления повышенного уровня триглицеридов, можно укрепить стенки, пациентам с факторами риска повышенного тромбообразования может быть установлен специальный фильтр, а также активизации его выведения из организма. Поэтому вопрос как почистить сосуды от холестерина стоит как никогда остро. Кроме того,Лучшие лекарственные препараты для очищения сосудов от холестерина. Данные таблетки снижают количество плохого холестерина, но компенсировать износ организма, тромбоз- Таблетки для очистки сосудов от холестерина и тромбов— ПРЕСТИЖНЫЙ, разжижить кровь, заботясь о нем смолоду задача посильная. Очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов можно таблетками, который нарушает работу организма. Питание для очистки сосудов от бляшек и тромбов. Обзор методов очищения сосудов от холестерина и тромбов. К таким патологиям относятся атеросклероз, при повышенном уровне холестерина и склонности к тромбообразованию) для Как очистить сосуды от тромбов и холестериновых бляшек сделать это можно применяя медикаментозные и народные средства, как правило, ЛПОНП и холестерина. Народные средства очищения сосудов. Вредный и полезный холестерин. Это поспособствует очищению крови от тромбов. Применение БАДов для очистки сосудов. Противостоять времени человек не в состоянии, тромбофлебит- Таблетки для очистки сосудов от холестерина и тромбов— НИКАКИХ ПРОБЛЕМ, не позволяющий тромбам проникать в

советы доктора мясникова о чистке сосудов организма

советы доктора мясникова о чистке сосудов организма

советы доктора мясникова о чистке сосудов организма

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое советы доктора мясникова о чистке сосудов организма?

Bactefort – уникальный современный препарат, созданный для устранения паразитарной инвазии различной природы. Он помогает даже тогда, когда самые мощные средства не дают должного результата. Но из-за возможности приобрести его только у официальных производителей, многие больные боятся и не всегда делают правильный выбор. Bactefort прошел все необходимые проверки и официально одобрен организациями здравоохранения, что делает его полностью безопасным для употребления и лечения.

Эффект от применения советы доктора мясникова о чистке сосудов организма

Рискнула и заказала Бактефорт, «клюнув» на интернет рекламу. Очень сильно мучал зуд в анальном отверстии и в половых органах. Беспокоило вздутие живота. До этого безрезультатно перепробовала аптечные средства, к народной медицине не прибегала. Заказанное средство пришло в течение недели — это плюс. Сертификат был. Флакончик крохотный, рассчитан на 12 дней приема по 20 капель. Пьется легко, пахнет травками. Как ни странно, зуд прекратился! Я довольна. Минус для меня лишь в том, что лекарство обходится очень дорого.

Мнение специалиста

У дочки была аллергия, проявлялась в форме красных пятен и воодырей. Аллергия была с рождения. Собственно, с трех месяцев жизни мы пробовали супрастин, зодак, фкнистил. Разовые эффекты даёт зодак, но от аллергии не избавляет. Педиатр посоветовала сдать анализы на паразитов, чем мы и занялись. Есть два вида анализа, как оказалось. Один именно на размножение паразитов, другой на присутствие их в организме. Вот при втором и выяснилось, что у дочки черви. Врач посоветовала бактефорт на натуральной основе. Заказ я сделала, но особого эффекта не ждала. Кстати, шёл заказ долго и я думала зря заплатила. В итоге заказ пришёл, начали принимать. Не скажу, что вот прям взяла и прошла аллергия сразу, но спустя два месяца она стала проявляться реже и уже без волдырей, просто пятна красные. Эффект лечения вижу, будем продолжать в том же духе, через некоторое время постараюсь написать чём всё закончилось.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ советы доктора мясникова о чистке сосудов организма необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Bactefort полностью натурален и отличается уникальным составом. В него входят такие компоненты, как вытяжка из березовых листьев, соцветие пижмы и гвоздики, полезные компоненты перечной мяты, аскорбиновая кислота, полынь лекарственная, литься таволги, имбирный корень, а также лиственная часть грецкого ореха. Все эти компоненты подобраны в идеальных пропорциях и позволяют достичь терапевтический эффект за несколько дней, чем не могут похвастаться аптечные аналоги.

Вика

Препарат работает в такой последовательности: Желчегонный, мочегонный эффект; Слабительный эффект; Очищение. Все эти действия нужны для того, чтобы паразит быстрее вышел из организма. Но не стоит применять препарат, если собрались в длительный путь. Ведь мочегонный и слабительный эффекты не заставят себя долго ждать.

Препарат работает в такой последовательности: Желчегонный, мочегонный эффект; Слабительный эффект; Очищение. Все эти действия нужны для того, чтобы паразит быстрее вышел из организма. Но не стоит применять препарат, если собрались в длительный путь. Ведь мочегонный и слабительный эффекты не заставят себя долго ждать. Где купить советы доктора мясникова о чистке сосудов организма? У дочки была аллергия, проявлялась в форме красных пятен и воодырей. Аллергия была с рождения. Собственно, с трех месяцев жизни мы пробовали супрастин, зодак, фкнистил. Разовые эффекты даёт зодак, но от аллергии не избавляет. Педиатр посоветовала сдать анализы на паразитов, чем мы и занялись. Есть два вида анализа, как оказалось. Один именно на размножение паразитов, другой на присутствие их в организме. Вот при втором и выяснилось, что у дочки черви. Врач посоветовала бактефорт на натуральной основе. Заказ я сделала, но особого эффекта не ждала. Кстати, шёл заказ долго и я думала зря заплатила. В итоге заказ пришёл, начали принимать. Не скажу, что вот прям взяла и прошла аллергия сразу, но спустя два месяца она стала проявляться реже и уже без волдырей, просто пятна красные. Эффект лечения вижу, будем продолжать в том же духе, через некоторое время постараюсь написать чём всё закончилось.
Народные рецепты чистки сосудов. . Как чистить сосуды при высоком давлении? При повышенном давлении чистку сосудов проводят с особой осторожностью. . Мясников сторонник быстрой ходьбы, которой он рекомендует уделять не меньше 40-50 минут. Как чистить сосуды куркумой. Куркумин, основной. Рекомендации от доктора мясникова. Доктор Мясников: Через месяц вы забудете, что такое повышенное давление, если главным оружием против гипертонии станет чистка сосудов — Классическая терапия при гипертонии не должна выписываться каждому. При давлении свыше 130/95 достаточно. советы доктора Мясникова (2). . Для чистки сосудов от холестериновых бляшек возьмите 4 лимона вместе с кожурой и 4 . Оно используется не только для очистки крови, но и при старении, снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ и. Как очистить сосуды? Уважаемый Доктор, в одной из передач Планета Здоровья Вы рассказали рецепт чистки . Внимательно прочёл Ваше краткое письмо. Вопрос о том, как очистить сосуды, да и весь организм, заботит многих моих пациентов. Сразу скажу, что нет такой болезни, которая не потянула бы за собою. Доктор Мясников свою книжно-телевизионно-подрывную деятельность начал позже Малышевой, поэтому его личное кладбище пока поменьше. Но в моем представлении он намного опаснее Малышевой. Кстати, симпатичный мужчина-то, согласитесь? Особенно темно-синий цвет ему к лицу. Вкратце все выпуски с. книжки про очищения сосудов чтобы там не было написано я вам. 15:00: абсолютно профессионально говорю очистить сосуды . 50:01: самом главном заканчивается с вами были доктор мясников и анна шафран желаю вам всем добром здравии. Сдаем сосуды в чистку. Что предпринять для оздоровления сосудов весной — свежие исследования и [советы кремлевского . При таком заболевании стенки кровеносных сосудов постепенно зарастают, закупориваются холестериновыми бляшками, что сначала ведет к повышению давления (гипертонии). Войти. Советы врача. Как очистить сосуды: мифы и реальность. . MedAboutMe разбирался, можно ли вообще прочистить кровеносные сосуды и как это делают врачи. . В организме существует два основных механизма регуляции поступления холестерина в клетки: биосинтез холестерина внутри самих. Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда. Первая телезрительница полагает, что для чистки сосудов нашего тела помогает . Доктор Беленков объясняет: тромб в крови формируют ее непосредственные . Самое частое место образования тромбов в женском организме – это сосуды ног. Профессор мясников чистка организма препаратов выбора, три дня мальчик умер — все о холестерине услышала по развития болезней синтезируется в . Советы доктора мясникова по и тем самым способствуют холестериновые бляшки лечение. Вовремя выявить нежелательные изменения тем меньшее количество. Знахарушка — все о здоровье! 7 советов доктора Мясникова, кoтoрыe cдeлают вашe утрo дoбрым. . Утренняя гимнастика важна для организма. . болезней сердца и сосудов. Кроме того, важно сделать завтрак максимально плотным, насыщенным целым спектром питательных веществ: белками, углеводами, жирами. Отвечает главный врач ГКБ 71, доктор медицины США, кандидат медицинских наук Александр Мясников . В организме активизируется антиоксидантная система — естественный механизм, который не дает холестерину оседать на стенках сосудов, тормозит старение клеток и препятствует образованию различных.
http://restaurantlaimin.com/userfiles/chistka_organizma_shank_prakshalana6370.xml
http://emspremium.com/upload/editor/stav_na_vosstanovlenie_organizma_posle_chistok8108.xml

http://zemli43.ru/upload/chistka_organizma_sol_limon9270. xml
http://www.yifff.se/userfiles/alekseev_anatolii_fedorovich_chistka_organizma3561.xml
Рискнула и заказала Бактефорт, «клюнув» на интернет рекламу. Очень сильно мучал зуд в анальном отверстии и в половых органах. Беспокоило вздутие живота. До этого безрезультатно перепробовала аптечные средства, к народной медицине не прибегала. Заказанное средство пришло в течение недели — это плюс. Сертификат был. Флакончик крохотный, рассчитан на 12 дней приема по 20 капель. Пьется легко, пахнет травками. Как ни странно, зуд прекратился! Я довольна. Минус для меня лишь в том, что лекарство обходится очень дорого.
советы доктора мясникова о чистке сосудов организма
Bactefort – уникальный современный препарат, созданный для устранения паразитарной инвазии различной природы. Он помогает даже тогда, когда самые мощные средства не дают должного результата. Но из-за возможности приобрести его только у официальных производителей, многие больные боятся и не всегда делают правильный выбор. Bactefort прошел все необходимые проверки и официально одобрен организациями здравоохранения, что делает его полностью безопасным для употребления и лечения.
Лекарства от паразитов. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Ангарске. . TetraMedica General Tonic лекарство от бактерий и паразитов, 100 мл. г. Краснодар. 88% положительных отзывов. В категории: Препараты от паразитов — купить по выгодной цене, доставка: Ангарск, скидки! . Препараты от паразитов в Ангарске. — 1222. Быстрый просмотр. Трихопол 0,25 n20 табл. Доставка: Ангарск. 85 a. Препарат Toximin от паразитов в Ангарске. Наличие в аптеке: Есть в наличии Остаток по акции: 14 шт. . Toximin – это универсальное натуральное лекарство, которое результативно и оперативно справляется со всеми видами паразитов. Оно оказывает мощное воздействие как на физиологическое, так и. Купить От паразитов в интернет-аптеке Ангарска по низкой цене. Отзывы, описание товаров, аналоги. Всего 55 наименований товаров, которые можно купить с доставкой на дом! Лекарства от паразитов в Ангарске, наиболее эффективные препараты для похудения в Ангарске.  . Intoxic — быстродействующее средство от паразитовОдним из самых эффективных средств в борьбе с разли. Купить средства и препараты из категории паразиты в Ангарске по выгодной цене с быстрой доставкой в ваш город. . О проблеме заражения паразитами в нашем обществе не принято говорить вслух. В этом разделе нашего магазина мы постарались рассказать о том, чем вы интересовались, но. Препараты от паразитов от надежных поставщиков в Ангарске. Выбрать из 62 предложений в каталоге на PromPortal.su. Препарат от паразитов Клинистил в Ангарске. . Без лекарства Клинистил непросто купировать все последствия заражения, которые . При заказе из Ангарска цена препарата Клинистил от паразитов будет находиться на минимальном уровне. Средство не пробьет брешь в вашем бюджете и не заставит. Найти предложения в рубрике Ветеринарные препараты от паразитов в Ангарске. Посмотреть стоимость, сравнить цены и выбрать лучшее предложение. Лекарство Нотоксин избавит от гельминтов и других паразитов Средство от паразитов в Спасске. От паразитов Капли от паразитов Лекарство от паразитов Интоксик: инструкция, цена, отзывы Купить Иврмектин 2мг таб. Лучшие препараты от паразитов в Ангарске. Исследования международной организации здравоохранения в июле 2018 года показывают, что каждый пятый человек в мире страдает или испытывает дискомфорт от проблем со здоровьем того или иного рода. Современные препараты от паразитов, в аптеках. Список анализов в разделе Паразитарные инфекции. Узнайте стоимость исследований в лаборатории Инвитро в Ангарске, а также сроки выдачи результатов с расшифровкой нормы. Здесь Вы сможете заказать препараты от паразитов по низким ценам 💰. . Мы даже можем не понять, что внутри нас живут паразиты, известно станет тогда, когда организму уже будет нанесен колоссальный ущерб.

Образование холестериновых и артериальных бляшек

Холестериновые бляшки могут быть причиной сердечных заболеваний. Бляшки начинаются на стенках артерий и растут с годами. Рост бляшек холестерина медленно блокирует кровоток в артериях. Хуже того, холестериновая бляшка может внезапно лопнуть. Внезапный сгусток крови, образующийся над разрывом, вызывает сердечный приступ или инсульт.

Заблокированные артерии, вызванные накоплением бляшек и сгустками крови, являются основной причиной смерти в США. Снижение уровня холестерина и других факторов риска может помочь предотвратить образование холестериновых бляшек.Иногда это может даже обратить вспять образование зубного налета.

Холестериновые бляшки и атеросклероз

Холестериновые бляшки образуются в результате процесса, называемого атеросклерозом. Другое название атеросклероза — «затвердение артерий». ЛПНП или «плохой холестерин» является сырьем для образования холестериновых бляшек. При прогрессирующем и безболезненном атеросклерозе холестериновые бляшки растут тихо и медленно. Конечным результатом является закупорка артерий, что подвергает риску кровоток.

Холестериновые бляшки атеросклероза — обычная причина сердечных приступов, инсультов и заболеваний периферических артерий. Эти состояния вместе являются основными причинами сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания — убийца №1 в Америке, от которого ежегодно умирает около 650 000 человек.

Общие сведения о холестериновых бляшках

Холестериновые бляшки начинают развиваться в стенках артерий. Задолго до того, как их можно будет назвать бляшками, в артериях можно обнаружить признаки атеросклероза. Даже у некоторых подростков есть эти «жирные полосы» холестерина в стенках артерий. Эти полосы являются ранними предшественниками холестериновых бляшек.Их нелегко обнаружить с помощью тестов. Но исследователи обнаружили их при вскрытии трупов юных жертв аварий и насилия.

Атеросклероз развивается годами. Это происходит в результате сложного процесса образования холестериновых бляшек, который включает:

• Поврежденный эндотелий. Гладкая нежная оболочка кровеносных сосудов называется эндотелием. Высокий уровень холестерина, курение, высокое кровяное давление или диабет могут повредить эндотелий, создавая место для проникновения холестерина в стенку артерии.
• Холестериновая инвазия. «Плохой» холестерин (холестерин ЛПНП), циркулирующий в крови, пересекает поврежденный эндотелий. Холестерин ЛПНП начинает накапливаться в стенке артерии.
• Образование налета. Белые кровяные тельца переваривают холестерин ЛПНП. С годами токсический беспорядок из холестерина и клеток превращается в холестериновую бляшку на стенке артерии.

Как атакует холестериновая бляшка

Образовавшиеся холестериновые бляшки могут вести себя по-разному.

• Они могут оставаться в стенке артерии. Бляшка холестерина может перестать расти или может врасти в стену, не допуская кровотока.
• Бляшки могут медленно и контролируемым образом расти на пути кровотока. Медленно растущие холестериновые бляшки могут вызывать, а могут и не вызывать никаких симптомов — даже при сильно закупоренных артериях.
• Холестериновые бляшки могут внезапно разорваться — худший вариант развития событий. Это позволит крови свернуться в артерии. В сердце это вызывает сердечный приступ.В мозге это вызывает инсульт.

Холестериновые бляшки от атеросклероза вызывают три основных вида сердечно-сосудистых заболеваний:

• Ишемическая болезнь сердца — Стабильные холестериновые бляшки в артериях сердца не могут вызывать никаких симптомов или могут вызывать боль в груди, называемую стенокардией . Внезапный разрыв холестериновой бляшки и свертывание крови вызывает закупорку артерий. Когда это происходит, сердечная мышца умирает. Это сердечный приступ, также называемый инфарктом миокарда .
• Цереброваскулярное заболевание — Холестериновая бляшка может разорваться в одной из артерий головного мозга. Это вызывает инсульт, что приводит к необратимому повреждению мозга. Блокады также могут вызывать транзиторных ишемических атак или ТИА. ТИА имеет симптомы, похожие на симптомы инсульта. Но они временные и необратимого повреждения мозга нет. Однако пациенты, перенесшие ТИА, подвергаются гораздо более высокому риску последующего инсульта, поэтому медицинская помощь и уход имеют важное значение.
• Заболевание периферических артерий — Заблокированные артерии в ногах могут вызывать боль при ходьбе и плохое заживление ран из-за плохого кровообращения.Тяжелое заболевание может привести к ампутации.

Предотвращение образования холестериновых бляшек

Атеросклероз и холестериновые бляшки прогрессируют, то есть со временем они ухудшаются. Их также можно предотвратить. Девять факторов риска являются причиной до 90% всех сердечных приступов, включая:

. Вы можете заметить, что почти все они имеют нечто общее: вы можете что-то с ними сделать. Эксперты сходятся во мнении, что снижение факторов риска снижает риск сердечных заболеваний.

Людям с повышенным риском образования холестериновых бляшек может быть важно принимать детский аспирин в день.Аспирин помогает предотвратить образование сгустков. Спросите своего врача, прежде чем начинать прием аспирина, так как он может иметь побочные эффекты.

Уменьшение холестериновых бляшек

Как только холестериновая бляшка появляется, она обычно остается. Однако при эффективном лечении образование зубного налета может замедлиться или прекратиться.

Продолжение

Некоторые данные показывают, что при агрессивном лечении холестериновые бляшки могут даже немного уменьшиться. В одном крупном исследовании холестериновые бляшки уменьшились в размере на 10% после 50% снижения уровня холестерина в крови.

Лучший способ избавиться от холестериновых бляшек — предотвратить их образование или прогрессирование. Это можно сделать с помощью изменения образа жизни и, при необходимости, лекарств.

Лекарства и изменения образа жизни для снижения риска атеросклероза

Снижение факторов риска, которые приводят к атеросклерозу, замедлит или остановит этот процесс. Способы снизить количество холестерина в организме включают прием лекарств от холестерина и артериального давления, здоровое питание, частые упражнения и отказ от курения.Эти методы лечения не прочистят артерии. Однако они снижают риск сердечных приступов и инсультов.

Различные препараты могут снижать уровень холестерина, включая:

Из них статины являются наиболее часто назначаемыми препаратами для снижения уровня холестерина.

Процедуры по очистке артерий

Используя инвазивные процедуры, врачи могут видеть и прочищать артерии или обеспечивать путь крови для обхода заблокированных артерий. Лечение включает:

• Ангиографию, ангиопластику и стентирование: Используя катетер, вставленный в артерию ноги или руки, врачи могут ввести больные артерии.Эта процедура называется катетеризацией сердца. Заблокированные артерии видны на экране рентгеновского снимка в реальном времени. Крошечный баллончик на катетере можно надуть, чтобы сжать холестериновую бляшку в закупоренных артериях. Установка небольших трубок, называемых стентами , помогает держать заблокированные артерии открытыми. Стент обычно делается из металла и является постоянным. В некоторых стентах есть лекарство, которое помогает предотвратить повторную закупорку артерии.
• Шунтирование: Хирурги извлекают здоровый кровеносный сосуд из ноги или груди.Они используют здоровый сосуд для обхода закупоренных артерий.

Эти процедуры связаны с риском осложнений. Обычно они сохраняются для людей со значительными симптомами или ограничениями, вызванными холестериновыми бляшками атеросклероза.

лекарств, включая статины, аспирин и др.

Для миллионов людей, подверженных риску осложнений атеросклероза, изменения образа жизни недостаточно. К счастью, есть лекарства, которые защищают от атеросклероза.Некоторые могут даже частично обратить его вспять.

Статины для снижения уровня плохого холестерина

Статины — лучшие лекарства для снижения «плохого» холестерина ЛПНП для большинства людей. Они также являются наиболее широко используемыми лекарствами от холестерина. Статины вызывают снижение уровня ЛПНП до 60%. Они также повышают уровень ЛПВП или «хорошего» холестерина. И они могут помочь снизить уровень триглицеридов.

Прием статинов в течение года или дольше может даже немного уменьшить бляшки, вызывающие атеросклероз. Это обращение атеросклероза удивило многих экспертов, которые считали, что это невозможно.

Полностью реверсировать пока невозможно. Но прием статинов может снизить риск осложнений от атеросклероза. Уменьшает воспаление, что стабилизирует зубной налет. По этой причине статины часто являются ключом к лечению атеросклероза.

Статины включают:

Фибраты для снижения уровня триглицеридов

Фибраты — это препараты, снижающие уровень триглицеридов. Триглицериды — это не холестерин, а жиры, способствующие развитию атеросклероза.

В U.С .:

Фибраты также немного повышают «хороший» холестерин, также называемый ЛПВП.

Ниацин для повышения общего холестерина

Никотиновая кислота, обычно называемая ниацином, — это витамин, который нужен каждому в малых дозах. Принимаемый в больших дозах, он улучшает уровень холестерина за счет снижения триглицеридов и ЛПНП. Он также увеличивает HDL.

Многие люди испытывают дискомфортное покраснение кожи, которое мешает им принимать ниацин. (Будьте осторожны с безрецептурными препаратами без промывания: во многих из них отсутствует активная форма ниацина.) Ниацин также может повышать уровень сахара в крови. Это проблема особенно для людей с диабетом.

Из-за побочных эффектов ниацин назначают гораздо реже, чем статины или фибраты.

Другие препараты для снижения уровня холестерина

Эзетимиб (Zetia) снижает всасывание холестерина в кишечнике. Это может снизить уровень ЛПНП. Но он работает не так хорошо, как статины. Этот препарат обычно используется в дополнение к статинам для дальнейшего снижения уровня плохого холестерина.Однако нет доказательств того, что он снижает риск сердечных приступов или инсультов.

Продолжение

Секвестранты желчных кислот — холестирамин (Prevalite, Questran), колестипол (Colestid), колесевелам (WelChol) — связываются с желчными кислотами в кишечнике. Это приводит к снижению уровня желчной кислоты. Вам нужна желчь, поэтому, когда это происходит, необходимо использовать холестерин для производства большего количества. Это снижает уровень холестерина в крови.

Растительные стеролы принимают в виде добавок в форме таблеток или в таких продуктах, как маргарин.Ежедневный прием растительных стеролов может незначительно снизить уровень холестерина примерно на 10%.

Epanova, Lovaza, Omtryg и Vascepa — все содержащие омега-3 — являются рецептурными препаратами, которые можно использовать с диетой для снижения высокого уровня триглицеридов.

Алирокумаб (Пралуент) и эволокумаб (Репата) включены в новый класс препаратов, называемых ингибиторами пропротеинконвертазы, субтилизин-кексина типа 9 (PCSK9). Они предназначены для пациентов, которые не могут контролировать свой холестерин с помощью диеты и лечения статинами.Для людей с установленным сердечно-сосудистым заболеванием эволокумаб также доказал свою эффективность в значительном снижении риска сердечных приступов и инсультов.

Лекарства для снижения высокого кровяного давления

Понижение кровяного давления снижает риск атеросклероза и его осложнений. Сами по себе диета и упражнения обычно не снижают высокое кровяное давление до безопасного уровня. Большинству людей с высоким кровяным давлением для выполнения этой работы потребуются лекарства (обычно не менее двух).

Существует множество классов препаратов от высокого кровяного давления, которые действуют по-разному.Выбор лекарства не так важен, как результат: снижение артериального давления. В рекомендациях, выпущенных в 2017 году, говорится, что нормальное артериальное давление должно быть ниже 120/80. Цели артериального давления для людей, получающих лечение от высокого артериального давления, различаются в зависимости от других проблем со здоровьем.

Препараты для снижения риска образования тромбов

Антиагреганты — разжижители крови. Они снижают вероятность свертывания крови, что помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Однако антитромбоциты не замедляют и не обращают вспять атеросклероз.

Аспирин: Обычный старый аспирин на самом деле является мощным разжижителем крови. Детский аспирин в день может снизить риск первых сердечных приступов и инсультов примерно на 25%.

Клопидогрель (Плавикс): Клопидогрель действует аналогично аспирину. Этот препарат полезен для предотвращения образования сгустков внутри стентов, установленных в артериях сердца.

Продолжение

Тикагрелор (Брилинта): Тикагрелор похож на клопидогрел. Этот препарат менее эффективен, если пациенты принимают более 100 миллиграммов аспирина в день.«Детский аспирин» содержит 81 миллиграмм аспирина. Предупреждение FDA в виде «черного ящика» сообщает врачам о риске использования более высоких доз аспирина вместе с тикагрелором.

Прасугрель (эффективный): Вы принимаете это лекарство внутрь с пищей или без нее, обычно один раз в день или по указанию врача. Ваш врач может посоветовать вам принимать его с низкой дозой аспирина.

Продолжение

Варфарин (кумадин): Этот мощный разжижитель крови является антикоагулянтом. Обычно он не используется для лечения атеросклероза.Варфарин используется при других заболеваниях, связанных со сгустками крови, например, при фибрилляции предсердий и тромбозе глубоких вен. Не было доказано, что он лучше аспирина предотвращает сердечные приступы.

Преимущества антикоагулянтов достигаются за счет повышенного риска кровотечения. Однако для большинства людей с риском атеросклероза преимущества антиагрегантов перевешивают риски. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать аспирин или любое другое сердечное лекарство.

Прочие препараты

Суточная доза колхицина (0.5 мг или 0,6 мг) доказали свою эффективность в предотвращении атеросклероза у некоторых пациентов. Воспаление играет ключевую роль в развитии ишемической болезни сердца, и это лекарство, обычно используемое для лечения подагры, показало некоторый успех из-за его противовоспалительных свойств.

Доказанных лекарств от атеросклероза не существует. Но лекарства и изменения в образе жизни могут снизить риск осложнений.

Кардиохирургия — Атеросклероз

Атеросклероз — это заболевание, при котором в артериях накапливается бляшка.Артерии — это кровеносные сосуды, по которым богатая кислородом кровь поступает к сердцу и другим частям вашего тела.

Зубной налет состоит из жира, холестерина, кальция и других веществ, содержащихся в крови. Со временем налет затвердевает и сужает артерии. Это ограничивает приток богатой кислородом крови к вашим органам и другим частям вашего тела.

Атеросклероз может привести к серьезным проблемам, включая сердечный приступ, инсульт или даже смерть.

Атеросклероз

На рисунке А показана нормальная артерия с нормальным кровотоком.На вставном изображении показано поперечное сечение нормальной артерии. На рисунке B показана артерия с наростом бляшки. На вставном изображении показано поперечное сечение артерии с бляшками.

Заболевания, связанные с атеросклерозом

Атеросклероз может поражать любую артерию в теле, включая артерии сердца, мозга, рук, ног, таза и почек. В результате могут развиваться разные заболевания, в зависимости от того, какие артерии поражены.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС), также называемая болезнью коронарной артерии, возникает, когда бляшки накапливаются в коронарных артериях.Эти артерии снабжают ваше сердце кровью, богатой кислородом.

Зубной налет сужает коронарные артерии и снижает приток крови к сердечной мышце. Накопление зубного налета также повышает вероятность образования тромбов в артериях. Сгустки крови могут частично или полностью блокировать кровоток.

Если приток крови к сердечной мышце снижен или заблокирован, у вас может быть стенокардия (боль или дискомфорт в груди) или сердечный приступ.

Бляшки также могут образовываться в самых мелких артериях сердца.Это заболевание называется ишемической микрососудистой болезнью (МВД). При коронарной болезни сердца бляшка не вызывает закупорки артерий, как при ИБС.

Болезнь сонной артерии

Заболевание сонной артерии (ka-ROT-id) возникает, если бляшки накапливаются в артериях с каждой стороны шеи (сонных артериях). Эти артерии снабжают мозг богатой кислородом кровью. Если приток крови к мозгу снижен или заблокирован, у вас может быть инсульт.

Болезнь периферических артерий

Болезнь периферических артерий (P.A.D.) возникает, если бляшки накапливаются в основных артериях, которые поставляют богатую кислородом кровь к вашим ногам, рукам и тазу.

Если приток крови к этим частям тела снижен или заблокирован, у вас может возникнуть онемение, боль и, иногда, опасные инфекции.

Хроническая болезнь почек

Хроническая болезнь почек может возникнуть, если бляшки накапливаются в почечных артериях. Эти артерии снабжают почки богатой кислородом кровью.

Со временем хроническая болезнь почек вызывает медленную потерю функции почек. Основная функция почек — вывод шлаков и лишней воды из организма.

Обзор

Причина атеросклероза неизвестна. Однако определенные черты характера, состояния или привычки могут повысить риск заболевания. Эти состояния известны как факторы риска.

Вы можете контролировать некоторые факторы риска, такие как недостаточная физическая активность, курение и нездоровое питание. Другие, которые вы не можете контролировать, например возраст и семейный анамнез сердечных заболеваний.

У некоторых людей с атеросклерозом нет никаких признаков или симптомов.Они могут быть диагностированы только после сердечного приступа или инсульта.

Основное лечение атеросклероза — изменение образа жизни. Также вам могут понадобиться лекарства и медицинские процедуры. Эти процедуры, наряду с постоянным медицинским обслуживанием, могут помочь вам вести более здоровый образ жизни.

Outlook

Улучшенные методы лечения снизили количество смертей от болезней, связанных с атеросклерозом. Эти методы лечения также улучшили качество жизни людей, страдающих этими заболеваниями. Однако атеросклероз остается распространенной проблемой для здоровья.

Возможно, вы сможете предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза и болезней, которые он может вызвать. Внесение изменений в образ жизни и постоянный уход могут помочь вам избежать проблем атеросклероза и прожить долгую и здоровую жизнь.

Описывает, как образование зубного налета с течением времени вызывает атеросклероз, который может привести к серьезным проблемам, включая сердечный приступ, инсульт или даже смерть. Показывает, как при атеросклерозе внутри артерий накапливается бляшка, что может вызвать сердечный приступ.Объясняет, что основным лечением атеросклероза является изменение образа жизни, например соблюдение здоровой диеты, отказ от курения и физическая активность.

---

Другие названия атеросклероза

• Артериосклероз
• Упрочнение артерий

Что вызывает атеросклероз?

Точная причина атеросклероза неизвестна. Однако исследования показывают, что атеросклероз — медленное и сложное заболевание, которое может начаться в детстве.Он развивается быстрее с возрастом.

Атеросклероз может начаться, когда определенные факторы повреждают внутренние слои артерий. Эти факторы включают:

Зубной налет может начать накапливаться там, где повреждены артерии. Со временем бляшка затвердевает и сужает артерии. В конце концов, область налета может разорваться (разорваться).

Когда это происходит, фрагменты клеток крови, называемые тромбоцитами (PLATE-let), прилипают к месту травмы. Они могут слипаться и образовывать тромбы.Сгустки сужают артерии еще больше, ограничивая приток богатой кислородом крови к вашему телу.

В зависимости от того, какие артерии поражены, сгустки крови могут усугубить стенокардию (боль в груди) или вызвать сердечный приступ или инсульт.

Исследователи продолжают искать причины атеросклероза. Они надеются найти ответы на такие вопросы, как:

• Почему и как повреждаются артерии?
• Как налет развивается и меняется со временем?
• Почему бляшка разрывается и приводит к образованию тромбов?

Кто подвержен риску развития атеросклероза?

Точная причина атеросклероза неизвестна. Однако определенные черты характера, состояния или привычки могут повысить риск заболевания. Эти состояния известны как факторы риска. Чем больше у вас факторов риска, тем выше вероятность развития атеросклероза.

Вы можете контролировать большинство факторов риска и помочь предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза. Другие факторы риска невозможно контролировать.

Основные факторы риска

• Нездоровый уровень холестерина в крови. Это включает высокий холестерин ЛПНП (иногда называемый «плохим» холестерином) и низкий холестерин ЛПВП (иногда называемый «хорошим» холестерином).
• Высокое кровяное давление. Артериальное давление считается высоким, если оно остается на уровне 140/90 мм рт. Если у вас диабет или хроническое заболевание почек, высокое кровяное давление определяется как 130/80 мм рт.ст. или выше. (Мм рт. Ст. — это миллиметры ртутного столба — единицы измерения артериального давления.)
• Курение. Курение может повредить и сузить кровеносные сосуды, повысить уровень холестерина и артериальное давление. Курение также не позволяет кислороду поступать в ткани организма.
• Инсулинорезистентность. Это состояние возникает, если организм не может правильно использовать инсулин. Инсулин — это гормон, который помогает перемещать сахар в крови в клетки, где он используется в качестве источника энергии. Инсулинорезистентность может привести к диабету.
• Диабет. При этом заболевании уровень сахара в крови в организме слишком высок, потому что организм не вырабатывает достаточно инсулина или неправильно его использует.
• Избыточный вес или ожирение. Термины «избыточный вес» и «ожирение» относятся к массе тела, превышающей ту, которая считается здоровой для определенного роста.
• Недостаток физической активности. Недостаток физической активности может усугубить другие факторы риска атеросклероза, такие как нездоровый уровень холестерина в крови, высокое кровяное давление, диабет, избыточный вес и ожирение.
• Нездоровое питание. Нездоровая диета может повысить риск атеросклероза. Пища с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, холестерина, натрия (соли) и сахара может усугубить другие факторы риска атеросклероза.
• Пожилой возраст. С возрастом риск атеросклероза увеличивается.Генетические факторы или факторы образа жизни вызывают образование бляшек в артериях с возрастом. К тому времени, когда вы достигнете среднего или старшего возраста, налет накопится достаточно, чтобы вызвать признаки или симптомы. У мужчин риск увеличивается после 45 лет. У женщин риск увеличивается после 55 лет.
• Семейный анамнез ранних пороков сердца. Ваш риск атеросклероза увеличивается, если у вашего отца или брата было диагностировано заболевание сердца до 55 лет, или если у вашей матери или сестры было диагностировано заболевание сердца до 65 лет.

Хотя возраст и семейный анамнез ранних сердечных заболеваний являются факторами риска, это не означает, что у вас разовьется атеросклероз, если у вас будет один или оба этих заболевания. Контроль над другими факторами риска часто может уменьшить генетическое влияние и предотвратить атеросклероз, даже у пожилых людей.

Исследования показывают, что все большее число детей и молодежи подвержены риску развития атеросклероза. Это связано с рядом причин, в том числе с ростом уровня детского ожирения.

Новые факторы риска

Ученые продолжают изучать другие возможные факторы риска атеросклероза.

Высокий уровень в крови белка, называемого С-реактивным белком (CRP), может повысить риск атеросклероза и сердечного приступа. Высокий уровень СРБ является признаком воспаления в организме.

Воспаление — это реакция организма на травму или инфекцию. Повреждение внутренних стенок артерий вызывает воспаление и способствует росту бляшек.

У людей с низким уровнем СРБ атеросклероз может развиваться медленнее, чем у людей с высоким уровнем СРБ. В настоящее время проводятся исследования, чтобы выяснить, может ли уменьшение воспаления и снижение уровня CRP также снизить риск атеросклероза.

Высокий уровень триглицеридов (tri-GLIH-seh-rides) в крови также может повысить риск атеросклероза, особенно у женщин. Триглицериды — это разновидность жира.

В настоящее время проводятся исследования, чтобы выяснить, может ли генетика играть роль в риске атеросклероза.

Другие факторы, влияющие на атеросклероз

Другие факторы также могут повысить риск атеросклероза, например:

• Апноэ во сне. Апноэ во сне — это нарушение, которое вызывает одну или несколько пауз в дыхании или поверхностное дыхание во время сна.Нелеченное апноэ во сне может повысить риск высокого кровяного давления, диабета и даже сердечного приступа или инсульта.
• Стресс. Исследования показывают, что наиболее частым «спусковым крючком» сердечного приступа является эмоционально расстраивающее событие, особенно связанное с гневом.
• Алкоголь. Пьянство может повредить сердечную мышцу и усугубить другие факторы риска атеросклероза. Мужчинам следует выпивать не более двух порций алкогольных напитков в день. Женщинам следует выпивать не более одного напитка, содержащего алкоголь, в день.

Каковы признаки и симптомы атеросклероза?

Атеросклероз обычно не вызывает признаков и симптомов, пока он не сузит или полностью не закроет артерию. Многие люди не знают, что у них болезнь, до тех пор, пока им не понадобится неотложная медицинская помощь, например, сердечный приступ или инсульт.

У некоторых людей могут быть признаки и симптомы болезни. Признаки и симптомы будут зависеть от пораженных артерий.

Коронарные артерии

Коронарные артерии снабжают ваше сердце кровью, богатой кислородом.Если бляшка сужает или блокирует эти артерии (заболевание, называемое ишемической болезнью сердца или ИБС), общим симптомом является стенокардия. Стенокардия — это боль или дискомфорт в груди, возникающие, когда сердечная мышца не получает достаточно богатой кислородом крови.

Стенокардия может ощущаться как сдавливание или сдавливание в груди. Вы также можете почувствовать это в своих плечах, руках, шее, челюсти или спине. Боль при стенокардии может даже походить на несварение желудка. Боль имеет тенденцию усиливаться при физической активности и проходит при отдыхе. Эмоциональный стресс также может вызвать боль.

Другими симптомами ИБС являются одышка и аритмии (ай-РИТ-ме-айс). Аритмии — это проблемы с частотой или ритмом сердцебиения.

Бляшки также могут образовываться в самых мелких артериях сердца. Это заболевание называется ишемической микрососудистой болезнью (МВД). Симптомы коронарной сердечной недостаточности включают стенокардию, одышку, проблемы со сном, утомляемость (утомляемость) и недостаток энергии.

Сонные артерии

Сонные артерии снабжают мозг богатой кислородом кровью.Если бляшка сужает или блокирует эти артерии (заболевание, называемое заболеванием сонной артерии), у вас могут быть симптомы инсульта. Эти симптомы могут включать:

• Внезапная слабость
• Паралич (неспособность двигаться) или онемение лица, рук или ног, особенно одной стороны тела
• Путаница
• Проблемы с речью или пониманием речи
• Проблемы со зрением одним или обоими глазами
• Проблемы с дыханием
• Головокружение, проблемы при ходьбе, потеря равновесия или координации и необъяснимые падения
• Потеря сознания
• Внезапная и сильная головная боль

Периферические артерии

Зубной налет также может накапливаться в основных артериях, которые поставляют богатую кислородом кровь к ногам, рукам и тазу (заболевание, называемое болезнью периферических артерий).

Если эти основные артерии сужены или заблокированы, у вас может быть онемение, боль и, иногда, опасные инфекции.

Почечные артерии

Почечные артерии снабжают почки богатой кислородом кровью. Если в этих артериях накапливается бляшка, у вас может развиться хроническая болезнь почек. Со временем хроническое заболевание почек вызывает медленную потерю функции почек.

Раннее заболевание почек часто протекает бессимптомно. По мере усугубления заболевания оно может вызывать усталость, изменения в мочеиспускании (чаще или реже), потерю аппетита, тошноту (тошноту в животе), отек рук или ног, зуд или онемение, а также проблемы с концентрацией внимания. .

Как диагностируется атеросклероз?

Ваш врач диагностирует атеросклероз на основании вашего медицинского и семейного анамнеза, медицинского осмотра и результатов анализов.

Привлечено специалистов

Если у вас атеросклероз, вашим лечением может заняться врач первичной медико-санитарной помощи, например терапевт или семейный врач. Ваш врач может порекомендовать других специалистов в области здравоохранения, если вам нужна квалифицированная помощь, например:

• Кардиолог. Это врач, который специализируется на диагностике и лечении сердечных заболеваний и состояний.Вы можете обратиться к кардиологу, если у вас заболевание периферических артерий (P.A.D.) или ишемическая микрососудистая болезнь (MVD).
• Сосудистый специалист. Это врач, который специализируется на диагностике и лечении проблем с кровеносными сосудами. Вы можете обратиться к сосудистому специалисту, если у вас P.A.D.
• Невролог. Это врач, специализирующийся на диагностике и лечении расстройств нервной системы. Вы можете обратиться к неврологу, если у вас случился инсульт из-за заболевания сонной артерии.
• Нефролог.Это врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний и состояний почек. Вы можете обратиться к нефрологу, если у вас хроническая болезнь почек.

Физический осмотр

Во время медицинского осмотра ваш врач может прослушать ваши артерии на предмет необычного свистящего звука, который называется шум (бру-Э). Ваш врач может услышать шум при наложении стетоскопа на пораженную артерию. Шум может указывать на плохой кровоток из-за накопления бляшек.

Ваш врач также может проверить, нет ли у вас какого-либо пульса (например, в ноге или стопе) слабым или отсутствующим.Слабый или отсутствующий пульс может быть признаком закупорки артерии.

Диагностические тесты

Ваш врач может порекомендовать один или несколько тестов для диагностики атеросклероза. Эти тесты также могут помочь вашему врачу узнать о степени вашего заболевания и спланировать лучшее лечение.

Анализы крови

Анализы крови проверяют уровень определенных жиров, холестерина, сахара и белков в вашей крови. Аномальный уровень может быть признаком того, что вы подвержены риску атеросклероза.

ЭКГ (электрокардиограмма)

ЭКГ — это простой безболезненный тест, который определяет и записывает электрическую активность сердца.Тест показывает, насколько быстро бьется сердце и его ритм (устойчивый или нерегулярный). ЭКГ также регистрирует силу и синхронизацию электрических сигналов, проходящих через сердце.

ЭКГ может показать признаки повреждения сердца, вызванного ИБС. Тест также может показать признаки предыдущего или текущего сердечного приступа.

Рентген грудной клетки

Рентген грудной клетки делает снимки внутренних органов и структур грудной клетки, таких как сердце, легкие и кровеносные сосуды. Рентген грудной клетки может выявить признаки сердечной недостаточности.

Голеностопный / плечевой указатель

Этот тест сравнивает артериальное давление в лодыжке с артериальным давлением в руке, чтобы увидеть, насколько хорошо у вас течет кровь. Этот тест может помочь диагностировать P.A.D.

Эхокардиография

Эхокардиография (эхо) использует звуковые волны для создания движущегося изображения вашего сердца. Тест предоставляет информацию о размере и форме вашего сердца, а также о том, насколько хорошо работают ваши сердечные камеры и клапаны.

Echo также может определять области с плохим притоком крови к сердцу, участки сердечной мышцы, которые не сокращаются нормально, и предыдущие травмы сердечной мышцы, вызванные плохим кровотоком.

Компьютерная томография

Компьютерная томография (КТ) создает компьютерные изображения сердца, головного мозга или других частей тела. Тест может показать затвердение и сужение крупных артерий.

Компьютерная томография сердца также может показать, накапливается ли кальций в стенках коронарных (сердечных) артерий. Это может быть ранним признаком ИБС.

Стресс-тестирование

Во время стресс-тестирования вы тренируетесь, чтобы заставить сердце работать и биться чаще, пока проводятся сердечные тесты.Если вы не можете тренироваться, вам могут дать лекарство, которое заставит ваше сердце работать и биться чаще.

Когда ваше сердце много работает, ему нужно больше крови и кислорода. Суженные бляшками артерии не могут поставлять достаточно богатой кислородом крови для удовлетворения потребностей вашего сердца.

Стресс-тест может показать возможные признаки и симптомы ИБС, например:

• Ненормальные изменения частоты сердечных сокращений или артериального давления
• Одышка или боль в груди
• Аномальные изменения сердечного ритма или электрической активности сердца

В рамках некоторых стресс-тестов ваше сердце фотографируется во время тренировки и отдыха.Эти стресс-тесты с визуализацией могут показать, насколько хорошо кровь течет в различных частях вашего сердца. Они также могут показать, насколько хорошо ваше сердце перекачивает кровь во время биения.

Ангиография

Ангиография (an-jee-OG-ra-fee) — это тест, при котором используются красители и специальные рентгеновские лучи для выявления внутренней части ваших артерий. Этот тест может показать, блокирует ли бляшка ваши артерии и насколько серьезна закупорка.

Тонкая гибкая трубка, называемая катетером, вводится в кровеносный сосуд руки, паха (верхней части бедра) или шеи. Краситель, который можно увидеть на рентгеновском снимке, вводится через катетер в артерии. Посмотрев на рентгеновский снимок, ваш врач может увидеть кровоток в ваших артериях.

Другие тесты

Другие тесты изучаются, чтобы увидеть, могут ли они дать лучшее представление о накоплении бляшек в артериях. Примеры этих тестов включают магнитно-резонансную томографию (МРТ) и позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ).

Как лечится атеросклероз?

Лечение атеросклероза может включать в себя изменение образа жизни, полезного для сердца, прием лекарств, а также медицинские процедуры или хирургическое вмешательство.В цели лечения входят:

• Снижение риска образования тромбов
• Профилактика заболеваний, связанных с атеросклерозом
• Снижение факторов риска с целью замедления или остановки образования зубного налета
• Облегчение симптомов
• Расширение или обход артерий, закупоренных бляшками

Изменения в образе жизни для здоровья сердца

Ваш врач может порекомендовать изменить образ жизни, здоровый для сердца, если у вас атеросклероз. Изменения в образе жизни, полезные для сердца, включают здоровое для сердца питание, поддержание здорового веса, управление стрессом, физическую активность и отказ от курения.

Здоровое питание для сердца

Ваш врач может порекомендовать здоровое для сердца питание, которое должно включать:

• Обезжиренные или нежирные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко
• Рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такая как лосось, тунец и форель, примерно два раза в неделю
• Фрукты, такие как яблоки, бананы, апельсины, груши и чернослив
• Бобовые, такие как фасоль, чечевица, нут, черноглазый горох и фасоль лима
• Овощи, например брокколи, капуста и морковь
• Цельнозерновые, такие как овсянка, коричневый рис и кукурузные лепешки

При соблюдении здоровой для сердца диеты следует избегать еды:

• Много красного мяса
• Пальмовое и кокосовое масла
• Сладкие продукты и напитки

Два питательных вещества в вашем рационе повышают уровень холестерина в крови:

• Насыщенные жиры — содержатся в основном в пищевых продуктах животного происхождения
• Транс жир ( транс жирных кислот) — обнаруживается в пищевых продуктах, приготовленных из гидрогенизированных масел и жиров, таких как маргарин в стиках; выпечка, такая как печенье, торты и пироги; сухарики; глазурь; и сливки для кофе. Некоторые транс- жиров также встречаются в животных жирах и мясе.

Насыщенные жиры повышают уровень холестерина в крови больше, чем что-либо другое в вашем рационе. Когда вы следуете плану питания, полезного для сердца, только от 5 до 6 процентов ваших ежедневных калорий должны поступать из насыщенных жиров. На этикетках продуктов питания указано количество насыщенных жиров. Вот несколько примеров, которые помогут вам не сбиться с пути:

Если вы едите:	Старайтесь есть не более:
1200 калорий в день	8 граммов насыщенных жиров в день
1500 калорий в день	10 граммов насыщенных жиров в день
1800 калорий в день	12 граммов насыщенных жиров в день
2000 калорий в день	13 граммов насыщенных жиров в день
2500 калорий в день	17 граммов насыщенных жиров в день

Не все жиры плохие. Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры действительно помогают снизить уровень холестерина в крови. Некоторые источники мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров:

• Авокадо
• Масла кукурузное, подсолнечное и соевое
• Орехи и семена, например грецкие орехи
• Оливковое, каноловое, арахисовое, сафлоровое и кунжутное масла
• Арахисовое масло
• Лосось и форель
• Тофу

Натрий

Вам следует ограничить количество потребляемого натрия.Это означает, что нужно выбирать и готовить продукты с низким содержанием соли и натрия. Старайтесь использовать продукты и приправы с низким содержанием натрия и без добавления соли за столом или во время приготовления. На этикетках продуктов питания указано, что вам нужно знать о выборе продуктов с низким содержанием натрия. Старайтесь съедать не более 2300 миллиграммов натрия в день. Если у вас высокое кровяное давление, возможно, вам придется еще больше ограничить потребление натрия.

Диетические подходы к остановке гипертонии

Ваш врач может порекомендовать план питания «Диетические подходы к остановке гипертонии» (DASH), если у вас высокое кровяное давление.План питания DASH фокусируется на фруктах, овощах, цельнозерновых и других продуктах, полезных для сердца и с низким содержанием жира, холестерина, натрия и соли.

План питания DASH — это хороший план питания, полезный для сердца, даже для тех, у кого нет высокого кровяного давления. Узнайте больше о DASH.

Спирт

Постарайтесь ограничить употребление алкоголя. Слишком большое количество алкоголя повысит ваше кровяное давление и уровень триглицеридов — типа жира, который содержится в крови. Алкоголь также добавляет лишние калории, что может вызвать увеличение веса.

Мужчинам следует выпивать не более двух порций алкогольных напитков в день. Женщинам следует выпивать не более одного напитка, содержащего алкоголь, в день. Стоимость одного напитка:

• 12 унций пива
• 5 унций вина
• 1 ½ унции ликера

Поддержание здорового веса

Поддержание здорового веса важно для общего состояния здоровья и может снизить риск ишемической болезни сердца. Стремитесь к здоровому весу, следуя плану здорового питания для сердца и сохраняя физическую активность.

Зная свой индекс массы тела (ИМТ), вы сможете определить, какой у вас здоровый вес по сравнению с вашим ростом, и дадите оценку общего жира в вашем теле. Чтобы определить свой ИМТ, воспользуйтесь онлайн-калькулятором ИМТ Национального института сердца, легких и крови или поговорите со своим врачом. ИМТ:

• Значение ниже 18,5 означает, что у вас недостаточный вес.
• Между 18,5 и 24,9 находится в пределах нормы.
• От 25,0 до 29,9 считается избыточным весом.
• ИМТ 30,0 или выше считается ожирением.

Общая цель, к которой нужно стремиться, — это ИМТ менее 25. Ваш врач или поставщик медицинских услуг может помочь вам установить соответствующий целевой ИМТ.

Измерение окружности талии помогает выявить возможные риски для здоровья. Если большая часть жира сосредоточена на талии, а не на бедрах, вы подвержены более высокому риску сердечных заболеваний и диабета 2 типа. Этот риск может быть высоким при размере талии более 35 дюймов для женщин и более 40 дюймов для мужчин.Чтобы узнать, как измерить талию, посетите раздел Оценка веса и риска для здоровья. Для получения дополнительной информации о похудении или поддержании веса посетите сайт «Стремитесь к здоровому весу».

Если у вас избыточный вес или ожирение, постарайтесь похудеть. Потеря всего от 3 до 5 процентов вашего текущего веса может снизить уровень триглицеридов, глюкозы в крови и риск развития диабета 2 типа. Сильная потеря веса может улучшить показатели артериального давления, снизить уровень холестерина ЛПНП и повысить уровень холестерина ЛПВП.

Управление стрессом

Умение справляться со стрессом, расслабляться и справляться с проблемами может улучшить ваше эмоциональное и физическое здоровье. Подумайте о здоровых занятиях, снижающих стресс, например:

• Программа управления стрессом
• Медитация
• Физическая активность
• Расслабляющая терапия
• Разговор с друзьями или семьей

Физическая активность

Регулярная физическая активность может снизить многие факторы риска атеросклероза, включая ЛПНП или «плохой» холестерин, высокое кровяное давление и избыточный вес. Физическая активность также может снизить риск диабета и повысить уровень ЛПВП или «хорошего» холестерина, что помогает предотвратить атеросклероз.

Каждый должен стараться заниматься аэробными упражнениями средней интенсивности не менее 2 часов 30 минут в неделю или интенсивными аэробными упражнениями в течение 1 часа 15 минут в неделю. Аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, — это любое упражнение, при котором ваше сердце бьется быстрее и вы потребляете больше кислорода, чем обычно. Чем активнее вы будете, тем больше пользы вы получите.Участвуйте в аэробных упражнениях не менее 10 минут в течение недели.

Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать новый план упражнений. Спросите своего врача, сколько и какие виды физической активности безопасны для вас.
Подробнее о физической активности:

Бросить курить

Если вы курите или употребляете табак, бросьте. Курение может повредить и сузить кровеносные сосуды и повысить риск атеросклероза. Поговорите со своим врачом о программах и продуктах, которые помогут вам бросить курить.Кроме того, старайтесь избегать пассивного курения. Если вам трудно бросить курить самостоятельно, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки. Многие больницы, рабочие места и общественные группы предлагают занятия, чтобы помочь людям бросить курить.

Для получения дополнительной информации о том, как бросить курить, посетите Курение и твое сердце.

Лекарства

Иногда одного изменения образа жизни недостаточно, чтобы контролировать уровень холестерина. Например, вам также могут потребоваться статины для контроля или снижения уровня холестерина.Снижая уровень холестерина в крови, вы можете снизить вероятность сердечного приступа или инсульта. Врачи обычно назначают статины людям, у которых:

• Ишемическая болезнь сердца, болезнь периферических артерий или перенесенный инсульт
• Диабет
• Высокий уровень холестерина ЛПНП

Врачи могут обсудить начало лечения статинами с людьми с повышенным риском развития сердечных заболеваний или инсульта.
Ваш врач также может назначить другие лекарства по адресу:

• Понизьте давление
• Понизьте уровень сахара в крови
• Предотвратить образование тромбов, которые могут привести к сердечному приступу и инсульту
• Предотвратить воспаление

Регулярно принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями врача.Не меняйте количество лекарства и не пропускайте прием, если только врач не попросит вас об этом. Вам по-прежнему следует вести здоровый образ жизни, даже если вы принимаете лекарства от атеросклероза.

Медицинские процедуры и хирургия

Если у вас тяжелый атеросклероз, ваш врач может порекомендовать медицинскую процедуру или операцию.

Чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ), также известное как коронарная ангиопластика, — это процедура, которая используется для открытия заблокированных или суженных коронарных (сердечных) артерий.ЧКВ может улучшить приток крови к сердцу и облегчить боль в груди. Иногда в артерию помещают небольшую сетчатую трубку, называемую стентом, чтобы она оставалась открытой после процедуры.

Аортокоронарное шунтирование (АКШ) — это разновидность хирургического вмешательства. При АКШ артерии или вены из других частей тела используются для обхода или обхода суженных коронарных артерий. АКШ может улучшить приток крови к сердцу, облегчить боль в груди и, возможно, предотвратить сердечный приступ.

Шунтирование также может использоваться для артерий ног.Для этой операции здоровый кровеносный сосуд используется для обхода суженной или заблокированной артерии на одной из ног. Здоровый кровеносный сосуд перенаправляет кровь вокруг заблокированной артерии, улучшая приток крови к ноге.

Каротидная эндартерэктомия — это операция по удалению налета на сонных артериях шеи. Эта процедура восстанавливает приток крови к мозгу, что помогает предотвратить инсульт.

Как можно предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза?

Принятие мер по контролю факторов риска может помочь предотвратить или замедлить развитие атеросклероза и связанных с ним заболеваний. Ваш риск атеросклероза увеличивается с увеличением количества имеющихся у вас факторов риска.

Один из шагов, который вы можете сделать, — это вести здоровый образ жизни, который может включать:

Здоровое питание для сердца. Примите здоровые пищевые привычки, которые включают употребление в пищу различных фруктов и овощей (включая бобы и горох), цельнозерновых, нежирного мяса, птицы без кожи, морепродуктов, а также обезжиренного или нежирного молока и молочных продуктов. Здоровая для сердца диета требует низкого содержания натрия, добавления сахара, твердых жиров и рафинированного зерна.Соблюдение здоровой для сердца диеты — важная часть здорового образа жизни.

Физическая активность . Будьте как можно более физически активными. Физическая активность может улучшить вашу физическую форму и здоровье. Спросите своего врача, какие виды и объемы активности безопасны для вас.

Бросить курить. Если вы курите, бросьте. Курение может повредить и сузить кровеносные сосуды и повысить риск атеросклероза. Поговорите со своим врачом о программах и продуктах, которые помогут вам бросить курить.Кроме того, старайтесь избегать пассивного курения.

Контроль веса . Если у вас избыточный вес или ожирение, поработайте со своим врачом, чтобы составить разумный план похудания. Контроль веса помогает контролировать факторы риска атеросклероза.

Другие шаги, которые могут предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза, включают знание вашей семейной истории атеросклероза. Если у вас или у кого-то из членов вашей семьи есть заболевание, связанное с атеросклерозом, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Если изменения образа жизни недостаточно, ваш врач может назначить лекарства, чтобы контролировать факторы риска атеросклероза.Принимайте все лекарства в соответствии с рекомендациями врача.

Жизнь с атеросклерозом

Улучшенные методы лечения снизили количество смертей от болезней, связанных с атеросклерозом. Эти методы лечения также улучшили качество жизни людей, страдающих этими заболеваниями.

Принятие здорового образа жизни может помочь вам предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза и проблем, которые он может вызвать. Это, наряду с постоянным медицинским обслуживанием, может помочь вам избежать проблем атеросклероза и прожить долгую и здоровую жизнь.

Исследователи продолжают искать способы улучшить здоровье людей, страдающих атеросклерозом или у которых может развиться атеросклероз.

Постоянное обслуживание

Если у вас атеросклероз, тесно сотрудничайте со своим врачом и другими поставщиками медицинских услуг, чтобы избежать серьезных проблем, таких как сердечный приступ и инсульт.

Следуйте своему плану лечения и принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями врача. Ваш врач сообщит вам, как часто вам следует назначать визиты в офис или делать анализы крови.Обязательно сообщите своему врачу, если у вас появились новые или ухудшающиеся симптомы.

Эмоциональные проблемы и поддержка

Заболевание, связанное с атеросклерозом, может вызывать страх, беспокойство, депрессию и стресс. Поговорите со своим врачом о своих чувствах. Также может помочь разговор с профессиональным консультантом. Если вы очень подавлены, врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения, которые могут улучшить качество вашей жизни.

Ресурсы сообщества доступны, чтобы помочь вам узнать больше об атеросклерозе.Свяжитесь с местными отделами здравоохранения, больницами и местными отделениями национальных организаций здравоохранения, чтобы узнать больше о доступных ресурсах в вашем районе.

Обсудите изменения в вашем образе жизни с семьей и друзьями — со всеми, кто может оказать поддержку или которые должны понять, почему вы меняете свои привычки.

Семья и друзья могут помочь вам изменить образ жизни. Например, они могут помочь вам спланировать более здоровое питание. Поскольку атеросклероз, как правило, передается по наследству, изменение образа жизни может помочь и многим членам вашей семьи.

Ссылки на другую информацию об атеросклерозе

Ресурсы NHLBI

Ресурсы, не относящиеся к NHLBI

™ Keep the Beat является товарным знаком Министерства здравоохранения и социальных служб США.

Съешьте эти 10 продуктов, чтобы очистить артерии

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, убийца номер один на планете — болезнь сердца, на долю которой приходится одна из четырех смертей. Что делает сердечные заболевания настолько смертельными, так это прогрессирующее накопление бляшек в артериях, которые сужают внутренние стенки, ограничивая и в конечном итоге блокируя поток крови.

Артерии — это кровеносные сосуды, которые доставляют богатую кислородом кровь от сердца к различным тканям тела. Когда налет накапливается и кровоток становится затруднительным, эти закупоренные или заблокированные артерии могут привести к более серьезным проблемам, таким как сердечный приступ, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания. Итак, что вы можете сделать, чтобы ваши артерии были здоровыми и не закупоренными? Пища может использоваться как естественное средство для регресса закупорки и предотвращения дальнейшего повреждения артерий. Вот 10 лучших продуктов, которые можно есть, чтобы освободить артерии от скоплений.

1. Спаржа

Спаржа — один из лучших продуктов для очищения артерий. Богатый клетчаткой и минералами, он помогает снизить кровяное давление и предотвратить образование тромбов, которые могут привести к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям. Он работает в венах и артериях, чтобы облегчить воспаление, которое могло накопиться с течением времени. Он увеличивает выработку организмом глутатиона, антиоксиданта, который борется с воспалением и предотвращает разрушительное окисление, которое вызывает закупорку или закупорку артерий.Он также содержит альфа-линолевую кислоту и фолиевую кислоту, предотвращающие затвердевание артерий.

Есть много отличных рецептов спаржи. Готовьте на пару, жарьте, жарьте на гриле и даже есть сырым в салатах.

2. Авокадо

Авокадо помогает снизить «плохой» холестерин и повысить «хороший холестерин», который помогает очистить артерии. Он также содержит витамин Е, который предотвращает окисление холестерина, а также калий, который, как известно, снижает кровяное давление. Авокадо — восхитительная замена майонезу в бутерброде или в качестве начинки для салата и, конечно же, в гуакамоле.

3. Брокколи

Брокколи может предотвратить закупорку артерий, потому что она богата витамином K, который предотвращает повреждение артерий кальцием. Брокколи также предотвращает окисление холестерина и богата клетчаткой, которая снижает кровяное давление и снижает стресс. Стресс может привести к разрыву стенок артерий и образованию бляшек. Эти маленькие деревца также содержат сульфорафан, который помогает организму использовать белок, чтобы предотвратить образование бляшек в артериях.

Для максимальной пользы рекомендуется употреблять от двух до трех порций брокколи в неделю. Брокколи — еще один универсальный овощ: он великолепен на гриле, жареном или приготовленном на пару и является отличным гарниром.

4. Жирная рыба

Жирная рыба — скумбрия, лосось, сардины, сельдь и тунец — богата полезными жирами, которые помогают очистить артерии. Жирные кислоты омега-3 помогают увеличить «хороший» холестерин при одновременном снижении уровня триглицеридов, уменьшении воспаления кровеносных сосудов и образования тромбов в артериях, а также могут даже снизить кровяное давление.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует людям есть рыбу не реже двух раз в неделю, чтобы уменьшить образование зубного налета.Запеченная и приготовленная на гриле рыба — самая оптимальная для здоровья сердца.

5. Гайки

Вместо того, чтобы тянуться к банке с печеньем, попробуйте более здоровую альтернативу — орехи. Миндаль — лучший выбор, потому что он богат мононенасыщенными жирами, витамином Е, клетчаткой и белком. Магний в миндале также предотвращает образование зубного налета и снижает кровяное давление. Грецкие орехи — еще один хороший источник омега-3 жирных кислот, которые снижают «плохой» холестерин и повышают уровень «хорошего» холестерина, что, в свою очередь, снижает риск образования бляшек в артериях.

AHA рекомендует от трех до пяти порций в неделю (одна порция эквивалентна горсти). Орехи также являются отличным топпером для салата.

6. Оливковое масло

Оливковое масло богато мононенасыщенной олеиновой кислотой, незаменимой жирной кислотой, которая снижает «плохой» холестерин и повышает «хороший» холестерин. Богатое антиоксидантами, это одно из самых полезных масел для приготовления пищи или для заправки.

Используйте оливковое масло вместо сливочного и сбрызните салат или пасту. Для максимальной пользы для здоровья рекомендуется выбирать 100% органическое оливковое масло первого отжима.

7. Арбуз

Этот летний фаворит — отличный природный источник аминокислоты L-цитруллин, которая увеличивает выработку оксида азота в организме. Оксид азота вызывает расслабление артерий, уменьшает воспаление и может помочь снизить кровяное давление. Арбуз также помогает изменять липиды крови и снижает накопление жира на животе. Меньше жира в области живота снижает риск сердечных заболеваний.

8. Куркума

Основным компонентом этой специи является куркумин, обладающий мощным противовоспалительным действием.Воспаление — основная причина артериосклероза или затвердевания артерий. Куркума также уменьшает повреждение стенок артерий, которое может вызвать образование тромбов и бляшек. Куркума также содержит витамин B6, который помогает поддерживать здоровый уровень гомоцистеина, который может вызывать образование зубного налета и повреждение кровеносных сосудов в чрезмерных количествах.

Куркума может быть ингредиентом многих блюд, как сладких, так и соленых. Один из способов получить суточную дозу — ежедневно выпивать стакан теплого молока с куркумой.Если вы никогда раньше не готовили из него, сейчас самое время проявить творческий подход к своему здоровью!

9.

Шпинат

Этот темный листовой зеленый цвет наполнен калием, фолиевой кислотой и клетчаткой, которые помогают снизить кровяное давление и предотвращают закупорку артерий. Одна порция в день помогает снизить уровень гомоцистеина, фактора риска сердечных заболеваний, таких как атеросклероз.

Неважно, если вы едите его сырым или приготовленным, польза от него одинакова. Так что попробуйте его в салатах, смузи и даже в омлете.

10. Цельнозерновые

Цельное зерно содержит растворимую клетчатку, которая связывает избыток холестерина ЛПНП в пищеварительном тракте и выводит его из организма. Цельные зерна также содержат магний, который расширяет кровеносные сосуды и поддерживает нормальное кровяное давление.

AHA рекомендует по крайней мере шесть ежедневных порций цельного зерна, поэтому замените свои углеводы цельнозерновыми альтернативами, такими как цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия, коричневый рис, киноа, ячмень и овсянка, чтобы повысить уровень холестерина и сохранить чистоту артерий.

Внесение этих изменений в свой рацион может улучшить ваше общее состояние здоровья и предотвратить закупорку артерий. К счастью, эти варианты очень вкусные и предоставляют бесконечные возможности для новых рецептов и творчества. Не уверены, есть ли у вас риск закупорки артерии? В феврале этого года возьмите под контроль здоровье своего сердца и назначьте встречу с одним из наших кардиологов в Центре сердца и сосудов Snyder White сегодня по телефону 419-660-6946 .

Хирургия сонной артерии: цель, подготовка и восстановление

Что такое хирургия сонной артерии?

Сонные артерии, которые расположены по обе стороны от шеи, обеспечивают мозг богатой кислородом кровью, необходимой для правильного функционирования.Без этого кровотока клетки вашего мозга умрут. Когда приток крови к определенной области мозга ограничен или заблокирован, это может привести к инсульту. Инсульт может вызвать временные или постоянные умственные и физические нарушения и привести к летальному исходу.

Если у вас заболевание сонной артерии, в ваших проходах накапливается вещество, называемое зубным налетом, которое ограничивает кровоток. Если отложения зубного налета, состоящего из таких соединений, как жир и холестерин, достаточно велики, они могут перекрыть приток крови к мозгу и вызвать инсульт.

Операция, называемая каротидной эндартерэктомией (CEA), является одним из способов устранения препятствий нормальному кровотоку и минимизации риска инсульта. CEA также известен как хирургия сонной артерии.

Закупорка сонной артерии может перерезать кровь в мозг и привести к инсульту. Эти закупорки могут быть вызваны налетом или сгустком крови, забившим артерию. Выполняя CEA, ваш врач пытается поддерживать приток крови к вашему мозгу, чтобы предотвратить инсульт.

Хирургия сонной артерии также помогает предотвратить преходящую ишемическую атаку (ТИА).ТИА имеет симптомы инсульта, такие как онемение, проблемы с речью или зрением и проблемы с ходьбой, но они длятся недолго. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, симптомы ТИА обычно исчезают в течение часа. Подобно инсульту, ТИА вызывается временной блокировкой кровотока в головном мозге.

Ваш врач может порекомендовать CEA, если вы соответствуете определенным критериям, в том числе:

• у вас уже был инсульт
• у вас уже был TIA
• сильная закупорка сонной артерии

В те дни перед операцией ваш врач может захотеть провести тесты, которые дадут ему более полное представление о ваших артериях.Тесты, используемые для подготовки к CEA, включают:

• УЗИ сонной артерии: звуковые волны используются для создания изображения артерии
• ангиография сонной артерии: рентгеновский снимок использует краситель для выделения артерии, делая закупорку более заметной
• резонансная ангиография (MRA): магнитные и радиоволны создают изображение артерии, иногда с использованием контрастного красителя для получения более четкого изображения
• компьютерная томографическая ангиография: рентгеновские лучи обеспечивают трехмерное изображение артерий, иногда с использованием красителя в качестве колодец

Операция проводится в больнице и обычно занимает несколько часов. Есть две версии CEA.

При первом типе процедуры ваш хирург разрезает артерию и удаляет закупорку. Вы получите анестетик, хотя это может быть только местный анестетик, который обезболивает определенную часть шеи. Хирург может решить использовать местный анестетик, если он хочет поговорить с вами во время процедуры, чтобы узнать, как реагирует ваш мозг.

Очищаемая артерия будет зажата во время операции, но кровь все равно будет поступать в мозг через сонную артерию на другой стороне шеи.Трубка также может использоваться для перенаправления кровотока вокруг артерии, на которой проводится операция.

Во втором типе CEA участок артерии, имеющий проблемы с бляшкой, вывернут наизнанку. Бляшка удаляется, а затем артерия возвращается в нормальное положение. Технический термин для этого — эверсионная эндартерэктомия сонной артерии.

После того, как закупорка устранена, артерия снова сшивается и разжимается, а отверстие в шее закрывается швами.Возможно, вам понадобится дренаж в шее, чтобы удалить скопившуюся жидкость.

Время восстановления варьируется, и вам, возможно, придется остаться в больнице на ночь для наблюдения. Ваш врач захочет убедиться, что у вас нет кровотечений, плохого притока крови к мозгу или других возможных факторов риска инсульта. Однако, если операция была проведена утром и у вас все в порядке, возможно, вам не придется оставаться на ночь.

Может быть, у вас немного болит шея, или вам может быть трудно глотать.Ваш врач может назначить вам обезболивающее, а также на время назначить противосвертывающее средство, такое как аспирин, чтобы минимизировать риск образования тромбов.

РЭА считается достаточно безопасной процедурой, которая может значительно снизить риск инсульта при заболевании сонной артерии. Процедура действительно несет в себе риск инсульта или даже смерти. Другие заболевания, такие как диабет, также могут усложнить процедуру.

Важно тщательно обсудить с врачом возможные варианты, прежде чем принимать решение о проведении этой процедуры.

Каротидная ангиопластика — еще одна хирургическая альтернатива КЭА. Во время этой процедуры в артерию вводится тонкая трубка, и часть трубки надувается, чтобы удалить скопление в артерии.

Надутый баллон отодвигает отложения налета, открывая путь. Хирург может также вставить небольшую металлическую трубку, называемую стентом, которая предназначена для предотвращения блокировки пути в будущем. Вам также могут назначить курс противосвертывающих препаратов, чтобы ваша кровь затруднялась свертыванием.Это также сводит к минимуму вероятность инсульта без хирургического вмешательства.

Коронарная ангиопластика и стентирование | Кардиохирургия | Мичиган Медицина

Обзор

Коронарная ангиопластика — это медицинская процедура, при которой баллон используется для вскрытия закупорки коронарной (сердечной) артерии, суженной из-за атеросклероза. Эта процедура улучшает приток крови к сердцу.

Атеросклероз — это состояние, при котором на внутренних стенках артерий накапливается материал, называемый бляшками. Это может произойти в любой артерии, включая коронарные артерии, которые переносят богатую кислородом кровь к вашему сердцу. Когда атеросклероз поражает коронарные артерии, это состояние называется ишемической болезнью сердца (ИБС).

Ангиопластика — распространенная медицинская процедура. Может использоваться для:

• Улучшить симптомы ИБС, такие как стенокардия и одышка.
• Уменьшает повреждение сердечной мышцы от сердечного приступа. Сердечный приступ возникает, когда кровоток через коронарную артерию полностью заблокирован.Ангиопластика используется во время сердечного приступа, чтобы открыть закупорку и восстановить кровоток в артерии.
• Снижает риск смерти у некоторых пациентов.

Ангиопластика в США проводится более чем миллиону человек в год. Серьезные осложнения возникают не часто, но могут произойти независимо от того, насколько осторожен ваш врач или насколько хорошо он или она выполняет процедуру.

Исследования ангиопластики продолжаются, чтобы сделать ее более безопасной и эффективной, предотвратить повторное закрытие обработанных артерий и сделать эту процедуру доступной для большего числа людей.

Другие названия для коронарной ангиопластики

• Чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ)
• Чрескожное вмешательство
• Чрескожная транслюминальная ангиопластика
• Чрескожная транслюминальная коронарная ангиопластика (ЧТКА)
• Баллонная ангиопластика
• Ангиопластика коронарной артерии

Кому нужна коронарная ангиопластика?

Коронарная ангиопластика используется для восстановления кровотока к сердцу, когда коронарные артерии сужаются или блокируются из-за ишемической болезни сердца (ИБС).
Когда лекарства и изменения образа жизни, такие как соблюдение здоровой диеты, отказ от курения и повышение физической активности, не улучшают ваши симптомы ИБС, ваш врач обсудит с вами другие варианты лечения. Эти варианты включают ангиопластику и аортокоронарное шунтирование (АКШ), тип операции на открытом сердце.
Ваш врач примет во внимание ряд факторов, когда порекомендует вам лучшую процедуру. Эти факторы включают в себя степень тяжести ваших закупорок, их местонахождение и другие заболевания.

Ангиопластика часто используется при менее серьезном сужении или закупорке артерий и когда закупорка может быть достигнута во время процедуры.
АКШ может быть выбрано, если у вас тяжелое заболевание сердца, несколько заблокированных артерий, диабет или сердечная недостаточность.

По сравнению с АКШ, некоторые преимущества ангиопластики заключаются в следующем:

• Имеет меньше рисков, чем АКШ
• Это не операция, поэтому большой разрез не потребуется
• Сделано с помощью лекарств, которые обезболивают и помогают расслабиться.В отличие от АКШ, вас не усыпят на короткое время
• Имеет более короткое время восстановления

Ангиопластика также используется как экстренная процедура во время сердечного приступа. Когда бляшка накапливается в коронарных артериях, она может лопнуть, в результате чего на ее поверхности образуется сгусток крови. Если сгусток становится достаточно большим, он может большей частью или полностью блокировать кровоток к части сердечной мышцы.

Быстрое открытие закупорки уменьшает повреждение сердца во время сердечного приступа и восстанавливает приток крови к сердечной мышце.Ангиопластика может быстро открыть артерию и является лучшим подходом во время сердечного приступа.

Недостатком ангиопластики по сравнению с АКШ является то, что артерия может снова сужаться со временем. Вероятность этого ниже при использовании стентов, особенно стентов с лекарственным покрытием. Однако эти стенты небезопасны. В некоторых случаях в стентах, покрытых лекарством, могут образовываться тромбы, что может вызвать сердечный приступ.

Ваш врач обсудит с вами варианты лечения и наиболее подходящую для вас процедуру.

Как проводится коронарная ангиопластика?

Перед проведением коронарной ангиопластики ваш врач должен узнать, заблокированы ли ваши коронарные артерии. Если одна или несколько ваших артерий заблокированы, вашему врачу необходимо знать, где и насколько серьезны блокировки.

Чтобы выяснить это, ваш врач сделает ангиограмму и сделает рентгеновский снимок ваших артерий. Во время ангиограммы небольшая трубка, называемая катетером с баллоном на конце, вводится в большой кровеносный сосуд в паху (верхней части бедра) или руке.Затем катетер вводят в коронарные артерии. В коронарные артерии вводят небольшое количество красителя и делают рентгеновский снимок.

На этом изображении показаны все завалы, их количество и где они находятся. Как только ваш врач получит эту информацию, можно приступать к ангиопластике. Ваш врач надувает (надувает) баллон в закупорке и толкает бляшку наружу к стенке артерии. Это больше открывает артерию и улучшает кровоток.

На иллюстрации показано поперечное сечение коронарной артерии с наростом бляшки.Коронарная артерия расположена на поверхности сердца. На рисунке А показан спущенный баллонный катетер, вставленный в суженную коронарную артерию. На рисунке B баллон надувается, сжимая бляшку и восстанавливая размер артерии. На рисунке C показана расширенная артерия.

Маленькая сетчатая трубка, называемая стентом, обычно помещается в недавно расширенную часть артерии. Стент удерживает артерию и снижает риск повторного сужения артерии. Стенты сделаны из металлической сетки и имеют вид небольших пружин.

Некоторые стенты, называемые стентами с лекарственным покрытием, покрыты лекарственными средствами, которые медленно и непрерывно попадают в артерию. Эти лекарства помогают предотвратить повторную закупорку артерии рубцовой тканью, которая растет вокруг стента.

На иллюстрации показано размещение стента в коронарной артерии с образованием бляшек. На рисунке А показан спущенный баллонный катетер и закрытый стент, вставленные в суженную коронарную артерию. Изображение на вставке на рисунке А показывает поперечное сечение артерии с введенным баллонным катетером и закрытым стентом.На рисунке B баллон надувается, расширяя стент и сжимая бляшку, чтобы восстановить размер артерии. На рисунке C показана артерия с расширенным стентом. Изображение на вставке на рис. C показывает поперечное сечение сжатой бляшки и артерии, расширенной стентом.

В некоторых случаях бляшка удаляется во время ангиопластики. В процедуре, называемой атерэктомией, в артерию вводится катетер с вращающейся бритвой на конце, чтобы срезать зубной налет. Лазеры также используются для растворения или разрушения зубного налета.Эти процедуры в настоящее время выполняются редко, потому что ангиопластика дает лучшие результаты для большинства пациентов.

Чего ожидать перед коронарной ангиопластикой

Встреча с врачом

Если ангиопластика не является неотложной помощью, перед процедурой вы встретитесь с врачом. Ваш врач изучит вашу историю болезни (включая лекарства, которые вы принимаете), проведет медицинский осмотр и обсудит с вами процедуру. Ваш врач также назначит несколько стандартных анализов, в том числе:

• Анализы крови
• ЭКГ (электрокардиограмма)
• Рентген грудной клетки

Когда процедура будет назначена, вам сообщат:

• Когда начинать голодание (не есть и не пить) перед процедурой. Часто к полуночи накануне процедуры приходится отказываться от еды и питья.
• Какие лекарства нужно и нельзя принимать в день ангиопластики.
• Когда прибыть в больницу и куда идти.

Несмотря на то, что ангиопластика занимает от одного до двух часов, вам, скорее всего, придется остаться в больнице на ночь. В некоторых случаях вам придется оставаться в больнице дольше. Ваш врач может посоветовать вам не садиться за руль в течение определенного времени после процедуры, поэтому вам, возможно, придется организовать поездку домой.

Чего ожидать во время коронарной ангиопластики

Коронарная ангиопластика проводится в особой части больницы, которая называется лабораторией катетеризации сердца. В «Католической лаборатории» есть специальные видеоэкраны и рентгеновские аппараты. Ваш врач использует это оборудование для просмотра увеличенных изображений заблокированных участков коронарных артерий.

Препарат

В катетерической лаборатории вы будете лежать на столе. В руку введут внутривенную (IV) трубку для введения жидкости и лекарств.Лекарства расслабят вас и предотвратят образование тромбов. Эти лекарства могут вызывать у вас сонливость, ощущение плавания или онемение.

Для подготовки к процедуре:

• Область, в которую будет вводиться катетер, обычно рука или пах (верхняя часть бедра), будет выбрита.
• Побритый участок будет очищен от микробов, а затем обезболен. При введении онемение может ужалить.

Шаги в ангиопласте

Когда вам будет удобно, врач начнет процедуру.Вы проснетесь, но будете сонными.

На руке или в паху делается небольшой разрез, в который вставляется трубка, называемая тубусом. Затем врач протягивает очень тонкий проводник через артерию на руке или в паху к области заблокированной коронарной артерии.

Ваш врач пропускает через оболочку длинную тонкую гибкую трубку, называемую катетером, и продвигает ее по проволочному проводнику к сердцу. Ваш врач вводит катетер в коронарную артерию до места закупорки. Он или она вынимает проволочный проводник, когда катетер находится в нужном месте.

Через катетер в кровоток можно ввести небольшое количество красителя, чтобы показать закупорку на рентгеновских снимках. Этот рентгеновский снимок сердца называется ангиограммой.

Затем ваш врач вводит трубку с маленьким спущенным баллоном внутри катетера в коронарную артерию, где находится закупорка.

Когда трубка достигает засора, баллон надувается. Баллон прижимает бляшку к стенке артерии и расширяет ее. Это помогает увеличить приток крови к сердцу.

Затем баллон сдувается. Иногда баллон надувается и сдувается более одного раза, чтобы расширить артерию. После этого баллон и трубка удаляются.

В некоторых случаях бляшка удаляется во время ангиопластики. Катетер с вращающейся бритвой на кончике вставляется в артерию для удаления твердого налета. Лазеры также могут использоваться для растворения или разрушения зубного налета.

Если вашему врачу необходимо вставить стент (трубку с мелкой сеткой) в вашу артерию, через вашу артерию будет пропущена другая трубка с баллоном. Баллон наматывают стентом. Ваш врач надувает баллон, в результате чего стент расширяется относительно стенки артерии. Затем баллон сдувается и выводится из артерии с помощью трубки. Стент остается в артерии.

После завершения ангиопластики врач оттягивает катетер и удаляет его и оболочку. Отверстие в артерии либо закрывается специальным приспособлением, либо на него оказывается давление до тех пор, пока кровеносный сосуд не закупорится.

Во время ангиопластики через капельницу вводятся сильнодействующие антитромбоцитарные препараты для предотвращения образования тромбов в артерии или на стенте.Эти лекарства помогают разжижать кровь. Обычно они начинаются непосредственно перед ангиопластикой и могут продолжаться в течение 12-24 часов после нее.

Чего ожидать после коронарной ангиопластики

После коронарной ангиопластики вас переведут в специальное отделение, где вы останетесь на несколько часов или на ночь. Пока вы восстанавливаетесь в этой области, вы должны полежать несколько часов, чтобы кровеносные сосуды в руке или паху (верхней части бедра) полностью закрылись.

Пока вы выздоравливаете, медсестры будут проверять вашу частоту сердечных сокращений и артериальное давление.Они также проверит вашу руку или пах на предмет кровотечения. Через несколько часов вы сможете ходить с помощью.

Место, куда была вставлена ​​трубка, может ощущаться болезненно или болезненно в течение примерно недели.

Возвращение домой

Большинство людей уходят домой через 1-2 дня после процедуры. Когда ваш врач решит, что вы готовы выписаться из больницы, вы получите инструкции, которым нужно следовать дома, в том числе:

• Сколько активности или упражнений вы можете делать.
• Когда вам следует проконсультироваться с врачом.
• Какие лекарства принимать.
• На что следует обращать внимание ежедневно при проверке признаков инфекции в области, в которую была вставлена ​​трубка. Признаки инфекции могут включать покраснение, отек или дренаж.
• Когда вам следует позвонить своему врачу. Например, вам может потребоваться позвонить, если у вас жар или признаки инфекции, боль или кровотечение в месте введения катетера или одышка.
• Когда вам следует звонить в службу 9-1-1 (например, если у вас болит грудь).

Ваш врач пропишет лекарство для предотвращения образования тромбов. Очень важно принимать лекарство в соответствии с указаниями. Если был установлен стент, лекарство снижает риск образования тромбов в стенте. Сгустки крови в стенте могут блокировать кровоток и вызывать сердечный приступ.

Восстановление и восстановление

Большинство людей восстанавливаются после ангиопластики и возвращаются к работе примерно через неделю после отправки домой. Ваш врач захочет проверить ваш прогресс после выписки из больницы.Во время контрольного визита ваш врач осмотрит вас, при необходимости внесет изменения в лекарства, проведет необходимые анализы и проверит ваше общее выздоровление. Используйте это время, чтобы задать вопросы, которые могут у вас возникнуть о занятиях, лекарствах или изменении образа жизни, или поговорить о любых других проблемах, которые вас беспокоят.

Изменения образа жизни

Хотя ангиопластика может уменьшить симптомы ишемической болезни сердца (ИБС), она не является лекарством от ИБС или факторов риска, которые к ней привели. Внесение изменений в здоровый образ жизни может помочь в лечении ИБС и сохранить хорошие результаты от ангиопластики.

Поговорите со своим врачом о факторах риска ИБС и изменениях образа жизни, которые вам необходимо сделать. Для некоторых людей эти изменения могут быть единственным необходимым лечением.

• Соблюдайте здоровую диету, чтобы предотвратить или снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина в крови, а также поддерживать здоровый вес.
• Бросьте курить, если вы курите.
• Будьте физически активными.
• Похудейте, если у вас избыточный вес или ожирение.
• Снижение стресса.
• Принимайте лекарства по указанию врача, чтобы снизить высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина в крови.

Кардиологическая реабилитация

Ваш врач может предложить вам принять участие в программе кардиологической реабилитации (реабилитации). Кардиологическая реабилитация помогает людям с сердечными заболеваниями быстрее выздоравливать и возвращаться к работе или повседневной деятельности.

Кардиологическая реабилитация включает в себя контролируемую физическую активность, обучение здоровому сердцу образу жизни и консультирование, чтобы снизить стресс и помочь вам вернуться к активной жизни. Ваш врач может сказать вам, где найти программу кардиологической реабилитации рядом с вашим домом. «Ваш путеводитель по здоровому образу жизни с сердечными заболеваниями» предоставит вам дополнительную информацию о кардиологической реабилитации.

Каковы риски коронарной ангиопластики?

Коронарная ангиопластика — распространенная медицинская процедура. Хотя ангиопластика обычно безопасна, существует небольшой риск серьезных осложнений, таких как:

• Кровотечение из кровеносного сосуда, куда был помещен катетер.
• Повреждение сосудов от катетера.
• Аллергическая реакция на краситель, нанесенный во время ангиопластики.
• Аритмия (нерегулярное сердцебиение).
• Необходимость экстренного аортокоронарного шунтирования во время процедуры (два-четыре процента людей). Это может произойти, когда артерия закрывается, а не открывается.
• Повреждение почек нанесенным красителем.
• Сердечный приступ (три-пять процентов людей).
• Инсульт (менее одного процента людей).

Как и при любой операции на сердце, осложнения иногда, хотя и редко, могут привести к смерти. Менее двух процентов людей умирают во время ангиопластики.

Иногда во время ангиопластики может возникнуть боль в груди, поскольку баллон на короткое время перекрывает кровоснабжение сердца.

Риск осложнений выше у:

• Люди в возрасте 75 лет и старше
• Люди с заболеванием почек или диабетом
• Женщины
• Люди с плохой насосной функцией сердца
• Люди с обширными сердечными заболеваниями и закупорками

Исследования в области ангиопластики продолжаются, чтобы сделать ее более безопасной и эффективной, предотвратить повторное закрытие обработанных артерий и сделать эту процедуру доступной для большего числа людей.

Осложнения от стентов

Рестеноз

Существует вероятность того, что со временем артерия снова сузится или заблокируется, часто в течение шести месяцев после ангиопластики. Это называется рестенозом.

На иллюстрации показан рестеноз коронарной артерии с расширением стента. Коронарная артерия расположена на поверхности сердца. На рисунке А расширенный стент сжимает бляшку, обеспечивая нормальный кровоток. На вставном изображении на рис. А показано поперечное сечение сжатой бляшки и артерии, расширенной стентом.На рисунке B бляшка разрастается (со временем) через стент и вокруг него, вызывая частичную закупорку и ненормальный кровоток. Изображение на вставке на рис. B показывает поперечное сечение роста бляшки вокруг стента.

Когда стент не используется, у четырех из 10 человек возникает рестеноз. При использовании стента с немедикаментозным покрытием у двух из 10 человек возникает рестеноз.

Рост рубцовой ткани внутри и вокруг стента также может вызвать рестеноз. Стенты с лекарственным покрытием уменьшают рост рубцовой ткани вокруг стента и снижают вероятность рестеноза.Когда используются стенты с лекарственным покрытием, вероятность рестеноза снижается еще больше, примерно до одного человека из 10.

Другие методы лечения, такие как облучение, могут помочь предотвратить рост ткани внутри стента. Для этой процедуры врач пропускает проволоку через катетер к месту установки стента. Проволока испускает излучение, чтобы остановить любой рост ткани, который может заблокировать артерию.

Сгустки крови

Недавние исследования показывают, что существует более высокий риск образования тромбов в стентах с лекарственным покрытием по сравнению с металлическими стентами (без медицинского покрытия).Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщает, что стенты с лекарственным покрытием обычно не вызывают осложнений из-за тромбов при правильном использовании.

Когда стенты с лекарственным покрытием используются у людей с прогрессирующей ИБС, повышается риск образования тромбов, сердечного приступа и смерти. FDA работает с исследователями над изучением стентов с лекарственным покрытием, в том числе их использования у людей с развитой ИБС.

Прием лекарств по назначению врача может снизить риск образования тромбов.Людям со стентами, покрытыми лекарственным покрытием, обычно рекомендуют принимать противосвертывающие препараты, такие как клопидогрель и аспирин, в течение нескольких месяцев или лет, чтобы снизить риск образования тромбов.

Как и при всех процедурах, важно обсудить с врачом варианты лечения, включая риски и преимущества для вас.

Источник: Национальный институт сердца, легких и крови

Пожалуйста, загрузите и просмотрите нашу брошюру с информацией о кардиохирургии для пациентов и их семей (1.7 МБ, PDF).

Более подробная информация доступна на странице сайта Сердечно-сосудистого центра ангиопластики и стентирования.

Каротидная эндартерэктомия — NHS

Каротидная эндартерэктомия — это хирургическая процедура по удалению скоплений жировых отложений (бляшек), которые вызывают сужение сонной артерии. Сонные артерии — это главные кровеносные сосуды, кровоснабжающие голову и шею.

Каротидная эндартерэктомия выполняется, когда одна или обе сонные артерии сужаются из-за накопления жировых отложений (бляшек).

Это заболевание известно как заболевание сонной артерии или стеноз сонной артерии.

1. Сонная артерия
2. Артерия, блокирующая бляшки
3. Сгусток крови

Если не лечить суженную сонную артерию, это может повлиять на приток крови к мозгу.

Обычно это происходит потому, что образуется тромб, кусок отламывается и попадает в мозг.

Это может привести к:

• инсульт — серьезное заболевание, которое может привести к повреждению головного мозга или смерти
• транзиторная ишемическая атака (ТИА) — иногда известная как «мини-инсульт», ТИА похожа на инсульт, но признаки и симптомы временные и обычно исчезают в течение 24 часов

Каждый год в Великобритании более 100 000 человек страдают инсультом. Примерно четверть из них вызваны сужением сонных артерий.

Ежегодно в Великобритании выполняется около 4000 эндартерэктомий сонных артерий.

Каротидная эндартерэктомия может значительно снизить риск инсульта у людей с сильно суженными сонными артериями.

У людей, которые ранее перенесли инсульт или ТИА, операция снижает риск повторного инсульта или ТИА в течение следующих 3 лет на треть.

Сейчас считается, что операцию нужно проводить как можно скорее после появления симптомов.

Поэтому важно немедленно получить медицинскую консультацию, если вы испытываете такие симптомы, как:

• онемение или слабость в лице, руке или ноге
• проблемы с речью
• Потеря зрения на один глаз

Узнайте больше о необходимости эндартерэктомии сонной артерии

О процедуре

Эндартерэктомия сонной артерии может выполняться с использованием местного или общего анестетика.

Преимущество местного анестетика в том, что он позволяет хирургу контролировать работу мозга, пока вы бодрствуете. Но нет никаких доказательств того, что это безопаснее или лучше.

Во время процедуры делается надрез от 7 до 10 см (от 2,5 до 4 дюймов) между углом челюсти и грудиной.

Затем вдоль суженного участка артерии делается небольшой разрез и удаляются накопившиеся жировые отложения.

Артерия ушита швами или пластырем, и ваша кожа также зашита швами.

Подробнее о:

Что происходит после процедуры

Обычно вас переводят в зону восстановления операционной для наблюдения в течение примерно 3 часов, прежде чем вернуться в сосудистое отделение.

Большинство людей достаточно хорошо себя чувствуют, чтобы отправиться домой в течение 48 часов после процедуры.

В большинстве случаев единственными проблемами, возникающими после операции, являются временное онемение или дискомфорт в шее.

Но есть небольшой риск более серьезных осложнений, которые могут включать инсульт или смерть в 2–3% случаев.

Тем не менее, этот риск намного ниже, чем у людей с заболеванием сонной артерии, которые не выбрали операцию.

Подробнее о:

Есть ли альтернативы?

Каротидная эндартерэктомия является основным методом лечения сужения сонных артерий, но иногда может быть доступна альтернативная процедура, называемая установкой стента сонной артерии.

Это менее инвазивная процедура, чем каротидная эндартерэктомия, поскольку нет необходимости делать разрез на шее.

Вместо этого тонкая гибкая трубка направляется к сонной артерии через небольшой разрез в паху.

Затем в суженный участок артерии помещают сетчатый цилиндр (стент), чтобы расширить его и позволить крови легче проходить через него.

Текущие рекомендации рекомендуют, чтобы каротидная эндартерэктомия была первой линией лечения для большинства людей.

Это связано с тем, что стентирование сонной артерии связано с более высоким риском инсульта во время процедуры, особенно если оно проводится в первые несколько дней после появления симптомов.

Но это важная альтернатива для некоторых людей, которые в противном случае могут считаться группой высокого риска из-за других медицинских проблем.

Узнайте больше о установке стента сонной артерии

Последняя проверка страницы: 7 сентября 2018 г.
Срок следующей проверки: 7 сентября 2021 г.

.

No related posts.