Покалывание в руках и ногах: причины

Рубрики

• Автомобили
• Бизнес
• Дом и семья
• Домашний уют
• Духовное развитие
• Еда и напитки
• Закон
• Здоровье
• Интернет
• Искусство и развлечения
• Карьера
• Компьютеры
• Красота
• Маркетинг
• Мода
• Новости и общество
• Образование
• Отношения
• Публикации и написание статей
• Путешествия
• Реклама
• Самосовершенствование
• Спорт и Фитнес
• Технологии
• Финансы
• Хобби
• О проекте
• Реклама на сайте
• Условия
• Конфиденциальность
• Вопросы и ответы

FB

Войти Дети в восторге от неё: девушка показала самодельную кровать сделанную мужем

Покалывание в руках и ногах: причины, лечение

Возможные причины

Чтобы проще поставить диагноз и направиться к нужному специалисту постараемся разделить все причины покалывания на группы по двум признакам: место возникновения симптома и его особенности.

На туловище

Если покалывание беспокоит только на туловище, то чаще всего вовлечены межреберные нервы. Эти структуры отходят от спинного мозга и идут вдоль ребер по телу, иннервируя кожу грудной клетки и живота.

Возможные причины:

1. Герпетическая инфекция. Эта болезнь чаще других поражает именно межреберные нервы. Вирус герпес зостер попадает в организм в первый раз и вызывает ветряную оспу, после излечения от ветрянки возбудитель оседает в нервных ганглиях и находится там в спящем состоянии. При снижении иммунитета вирус размножается и вызывает чувство покалывания по ходу нервного корешка.
2. Защемление нервного корешка. Это состояние называется радикулитом. Может быть вызвано травмой или дегенеративным заболеванием позвоночника (остеохондрозом). В результате от нервного корешка по туловищу проходит стреляющая боль, покалывание или жжение.

На туловище могут вызывать парестезию и другие состояния, о которых будет сказано ниже по тексту.

На голове

Если чувство покалывания локализуется только на голове, то стоит подумать о следующих проблемах:

1. Вегето-сосудистая дистония. Сложный симптомокомплекс, причины которого до конца не выяснены. При этом состоянии нарушается кровообращение в области головы за счет неправильной работы вегетативной нервной системы. Возможными факторами могут быть переутомление, травмы, стресс, вирусные и бактериальные инфекции, курение и алкоголь.
2. Покалывание и чувство пульсирования у виска может быть при гипертонической болезни. Причина заключается в повышении артериального давления. Состояние может быть первичным (чаще у пожилых) или вторичным (при патологии внутренних органов). Разбираться в проблеме должен кардиолог.
3. Неприятное покалывание или жжение может быть и при заболеваниях глаз, переутомлении, снижении зрения, ношении неправильных очков или линз.
4. Иногда проблема заключается в черепных нервах и их корешках, которые поражаются вирусами различных групп.

На конечностях

Прострелы, покалывание, чувство мурашек на руке или ноге почти всегда связано с поражением крупного нерва. Возможные причины:

• Остеохондроз.
• Травма нерва или спины.
• Вирусные заболевания.
• Инсульты.
• Сахарный диабет.
• Аутоиммунные болезни.

Невролог поможет определить причину локальной парестезии, при необходимости направит к другому специалисту.

По всему телу

Наконец, самой обширной группой причин является парестезия на разных местах кожи. Перечислим возможные факторы патологического чувства:

1. Грибковые болезни — очень часто вызывают зуд на коже и могут быть причиной покалывания. Обычно имеют проявления в виде покраснения на коже, поэтому не остаются без внимания пациентов.
2. Сахарный диабет — это заболевание чаще других протекает не только с полинейропатией, но и с поражением кожи. Может вызывать покалывание, зуд и жжение на самых разных участках кожи.
3. Алкогольная полинейропатия — очень частое состояние, которое развивается на фоне хронического употребления алкоголя.
4. Атеросклероз — поражение сосудов вследствие отложения внутри бляшек из холестерина. При этой болезни нарушается кровоснабжение мягких тканей, возникает ощущение покалывания.
5. Недостаточность витаминов, особенно группы B. Эти вещества необходимы для нормальной проводимости нервного импульса, при их дефиците возникает парестезия.
6. Дерматит, экзема и другие кожные болезни. Могут возникать на любом участке тела, способны вызывать зуд, покалывание, жжение и другие разнообразные симптомы.
7. Болезни печени. Нарушение выведения билирубина печенью приводит к его отложению в коже. В результате возникает не только желтуха, но и зуд по всему телу.

Лечебные мероприятия

При проявлении такого симптома, следует посетить нескольких специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог и невропатолог. Они смогут выявить истинную причину проявления данного признака, а также разработают индивидуальный и эффективный план лечения, который поможет устранить и покалывание, и онемение.

В план лечения могут входить следующие процедуры и мероприятия:

• составление полноценного рациона питания и нормализация режима приёма пищи. Также следует отказать от потребления фастфуда;
• нормализация режима сна;
• лечение при помощи методик мануальной терапии;
• гимнастика;
• потребление фармацевтических препаратов, действие которых направлено на нормализацию обращения крови в мозге и жизненно важных органах, а также на снижение концентрации плохого холестерина;
• приём витаминных комплексов;
• гирудотерапия;
• вакуум-терапия;
• иглорефлексотерапия.

Негрибковые заболевания ногтей

Негрибковые болезни вызваны другими причинами. Однако в ходе их течения часто происходит заражение грибком, что усугубляет клиническую картину и затягивает процесс выздоровления пациента.

Меланонихия

Патология характеризуется отложением меланина в структуре ногтя. Обычно дополняет какое-то другое заболевание. К причинам относят инфекции грибкового характера, длительный контакт с растворами на основе марганцовки, хронические травмы, ношение неудобной обуви, болезни воспалительного характера.

На ногте проявляются продольные полоски. Проблема может коснуться только одного пальца, или сразу нескольких. Изменяется цвет

Онемение и покалывание в руках и ногах. Почему это происходит?

Ты уже знаешь, что любые симптомы  — это сигналы! О чем же говорят наши руки?

Часто мы даже не придаем значение, когда чувствуем онемение рук, но если Вы заметили у себя этот симптом, то стоит разобраться, что к чему и как от этого избавится, чтобы не запустить ситуацию!

На это может быть множество причин: от неудобной позы до дефицита йода в организме. Но с этим можно справиться!

Проявляйте заботу о себе и близких, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

[sociallocker id=»6735″]

Мало кто мог бы назвать это ощущение приятным: руки и ноги как бы «засыпают», кажется, будто бы они нам больше не принадлежат. Приходится срочно что-то делать, чтобы вернуть их к нормальной жизни. В этой статье мы поговорим подробнее о том, почему время от времени нас беспокоит покалывание и онемение в конечностях.

Онемение и покалывание: каковы их причины?

Эти нетипичные ощущения могут появиться в любой части нашего тела, хотя чаще всего они возникают именно в области ног, рук, ладоней или пальцев. Чаще всего эти странные эти ощущения возникают в следующих ситуациях:

• Когда наше тело долгое время находится в одном положении: если мы долго сидим или стоим (например, на работе или во время поездки).
• При повреждении нервов. Так, при повреждении нерва в области шеи можно ощутить покалывание в области рук. Если подобное происходит с нервами в области нижней части спины, то нас может беспокоить онемение ног.
• Давление, оказываемое на спинномозговые или периферические нервы.
• Опоясывающий лишай.
• Недостаточное кровоснабжение определенных участков тела, вызванное воспалением сосуда, атеросклерозом или переохлаждением.
• Нарушение баланса калия, кальция или натрия в организме.
• Дефицит витамина В12.
• Прием некоторых медицинских препаратов.
• Повреждение нервов в результате приема алкоголя, табака или отравления свинцом.
• Радиотерапия.
• Укусы насекомых, клещей и животных.
• Аллергия на морепродукты.
• Синдром запястного канала.
• Диабет.
• Гипотиреоз.
• Инсульт или транзиторная ишемическая атака.

Домашние средства и рекомендации против онемения рук и ног

Многие люди утверждают, что справиться с онемением им помогают энергичные движения онемевшей конечностью. Также тебе могут помочь следующие рекомендации:

Ходьба

Как только ты почувствовала покалывание в ногах, встань и пройдись по комнате. Скорее всего, ты ощутишь несколько неприятных спазмов, но не волнуйся: этот совет достаточно эффективный, особенно в том случае, если ты проводишь много времени сидя.

Встань на цыпочки

Затекла и онемела нога? Попробуй встать на цыпочки, как балерина, поднимая пятки. Повтори упражнение 10 раз. Это поможет активировать кровообращение в нижних конечностях. Если онемение в ногах появляется слишком часто, попробуй выполнять это упражнение каждый день перед сном (даже если в этот момент тебя ничего не беспокоит).

Ешь пищу, богатую железом

Причиной онемения ног может стать дефицит железа в твоем организме. Улучшить твое самочувствие помогут чечевица и свекла. Также рекомендуется включить в свой ежедневный рацион яйца, молоко, грецкие орехи, горох, фасоль, зеленолистовые салаты (шпинат, мангольд).

Горячая припарка из острого перца

Попробуй такой рецепт: возьми дюжину красных перцев чили, нагрей их на сильном огне, а затем измельчи. Положи их мягкую ткань и подави немного.

Если онемение беспокоит тебя слишком часто, то лучше всегда иметь под рукой пасту из перца чили. Все, что от тебя потребуется в этом случае — снова нагреть ее и нанести на проблемный участок тела.

Избегай некоторых продуктов и напитков

Постарайся воздержаться от кофе и алкогольных напитков во время и после ужина. Также стоит избегать обильной еды и сытной пищи в поздние часы.

Веди здоровый образ жизни

Не кури, занимайся спортом (особенно рекомендуется плавание), не забывай о релаксации для снятия накопившегося напряжения (в этом тебе поможет йога), старайся не находиться долгое время в одной и той же позе (на ногах или сидя), избегай слишком обтягивающей и тугой одежды, а также синтетических материалов. Это приводит к нарушениям кровообращения.

Массаж и смена позы

Как только ты почувствовала онемение в конечностях, начни разминать их. Массаж поможет восстановить нормальное кровообращение. Даже если тебя в этот момент не беспокоят неприятные ощущения, массаж в любом случае принесет тебе пользу.

Сменить позу. Если ты сидишь, то встань. Если лежишь, то сядь. Если онемение настало тебя на ногах, наоборот, присядь. Когда твои руки или ноги немеют во сне, возможно, что ты слишком долгое время спишь в одном и том же положении, без движения. Можешь использовать дополнительные подушки для того, чтобы не отлежать конечности.

Подходящая обувь и носки

Носки обязательно должны быть из хлопка: этот материал способен впитывать в себя влагу. Также носки из хлопка позволят тебе избежать онемения ног. Менять носки рекомендуется три раза в день (каждые 8 часов).

Обувь должна быть удобной и сделанной из натуральных материалов (кожи или ткани). Подошва обуви должна соответствовать рельефу стопы. В этом случае стопа полностью будет опираться на подошву. Лучше избегать обуви на каблуках и моделей, которые слишком свободно сидят на ноге и соскакивают при ходьбе.

Выполняй упражнения у стены или с мячиком

Когда ты приходишь домой с работы, снимай обувь, надевай чистые носки и вставай возле стены (особенно если у тебя снова затекали ноги). Опираясь на пальцы, переноси вперед вес твоего тела, слегка согни колени. При этом опирайся ладонями на стену.

Если ты находишься в офисе, то возьми небольшой резиновый мячик и сожми его изо всех сил. Для этого в спортивных магазинах даже продаются специальные аксессуары. То же самое упражнение можешь повторить и дома. Помимо этого попробуй прижимать мячик к полу голыми ногами.

[/sociallocker]

Причины и методы лечения покалывания в кончиках пальцев рук / Будьте здоровы

Всем известно ощущение покалывания в кончиках пальцев рук, носящее в народе название «Замлела рука». Иногда покалывание, возникающее в кончиках пальцев рук, свидетельствует о некоторых заболеваниях, поэтому необходимо узнать причину и пройти соответствующее лечение.


Виды покалывания

Неприятное состояние, возникающее в кончиках пальцев рук, имеют несколько видов. Бывают покалывания, длящиеся всего несколько секунд, иногда покалывания возникают через какой-то промежуток времени, самыми опасными являются постоянные покалывания.
Кроме длительности приступа покалывания могут быть едва заметными или довольно изматывающими.


Причины

После длительного пребывания на холоде, ощущается покалывание в пальцах рук. Происходит это вследствие сужения сосудов на морозе. При попадании человека в теплое помещение, кровоснабжение восстанавливается, отчего возникает чувство мурашек на ладонях, и возникают колики в кончиках пальцев. Такое состояние не считается патологией и не требует лечения. Единственный совет − не забывайте о теплых перчатках или варежках, выходя на мороз!
Покалывание в кончиках пальцев возникает из-за нарушения работы внутренних органов. Медицинское название этой проблемы − парестезия. К ней относятся сбои нервной проводимости, повреждения сосудов, гормональные заболевания. Если покалывание сопровождается болевыми ощущениями и последующим онемением, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Неприятные ощущения могут быть длительными и изматывающими или едва заметными и слабыми. Причиной покалывания в пальцах является результат нарушения в работе некоторых внутренних органов. Если покалывание сопровождается болевыми ощущениями и онемением, это свидетельствует о нарушении нервной проводимости или гормональных заболеваниях, повреждениях сосудов.
К наиболее распространенной причине парестезии относят сжимание нервов, в результате чего происходит нарушение кровообращении и в мозг перестают поступать сигналы.

Подобное состояние может возникнуть после длительного нахождения в одной позе (работа за компьютером, надавливание на локоть).
Неприятные симптомы могут возникать при недостатке кальция или витамина В12 или наоборот, переизбыток витамина В6.
Вызвать патологию могут неврологические или эндокринные состояния, такие как гипергликемия или атеросклероз.
Пожилой возраст, к сожалению, отмечается слабой циркуляцией кровотока из-за пониженной двигательной активности, атеросклероза сосудов, нарушения обмена веществ. Результатом является частое или даже постоянное ощущение онемения и покалывания в конечностях.
Холестерин играет не последнюю роль в причине появления неприятных симптомов в пальцах рук. Холестериновые бляшки частично перекрывают кровоток, происходит нарушение функционирования кровеносной системы и других органов.
Воспалительные заболевания суставов характеризуются онемением, чувством «бегающих мурашек» из-за плохого прохождения импульсов от нервов. Подобное состояние характерно для артрита и туннельного синдрома.
Нельзя не сказать об алкоголе. При злоупотреблении алкоголем в организме образуется недостаток тиамина, других необходимых микроэлементов и минералов, в результате чего возникает парестезия. В этом плане опасны как регулярный прием спиртного, так и большие возлияния спиртного, происходящие редко или даже одноразово.
Нервные расстройства, проявляющиеся покалыванием в конечностях, появляются при сахарном диабете, гипотиреозе щитовидки.
Заядлые курильщики из-за чрезмерного насыщения клеток крови никотином, имеют нарушение кровоснабжения. В результате недостаточного поступления в ткани питательных веществ начинают неметь руки и ноги, появляются покалывания в кончиках пальцев.
Попадание в организм токсических веществ также является причиной указанной проблемы. Химические соединения попадают в организм из-за плохой экологической обстановки, вместе с пищей, выращенной на загрязненных территориях, с химиопрепаратами для лечения онкологии, сильнодействующими антибактериальными средствами, противовирусными препаратами.

К заболеваниям, вызывающим парестезию, относят:
патологии щитовидной железы;
повреждения (разрывы) тканей в верхних или нижних конечностях;
снижение электролитов в крови; болезнь Лайма;
синдром гипервентиляции лёгких;
болезни суставов, позвоночника; остеохондроз;
артрит; диабет.
Покалывание в кончиках пальцев преследует чересчур возбудимых людей или после сильного переутомления.


Редкие патологии, вызывающие покалывание в кончиках пальцев рук:

• Корешковый синдром проявляется при защемлении нервного окончания в области шейных позвонков. Больные жалуются на мурашки по всему телу и онемение рук, включая пальцы. Состояние может быть связано со спинномозговой грыжей, спондилоартрозом, остеохондрозом, боковым смещением позвонков, опухолью, инфекцией.
• Туннельный синдром характеризуется покалываниями, непродолжительными судорогами и неприятным онемением пальцев из-за сдавливания срединного нерва запястного канала. Это заболевание считается профессиональным, часто встречается у пианистов, компьютерщиков, упаковщиц. Туннельное расстройство может стать следствием различных травм, опухолей, сахарного диабета, артрита, регулярной отёчности, нарушений эндокринной системы. Сначала заболевания возникают незначительные покалывания, но затем они постепенно набирают силу, иногда вызывая сильную боль и судороги.
•Лестничный синдром отличается пережимом главных нервных окончаний в плечевом сплетении. В руках и в области плеча возникает боль резкая или ноющая, затем происходит онемение, вялость мышц и возникают покалывания, постепенно переходящие к пальцам рук, особенно к мизинцу и большому пальцу. Болевые проявления усиливаются, если наклонить голову вниз. Этот синдром является следствием травмы и остеохондроза шейных позвонков. Нервные корешки перевозбуждаются и получается спазм мышц, которые сдавливают подключичную артерию и нервное сплетение в плече.
• Кубитальный синдром возникает при сдавливании нервных окончаний, находящихся в локте. Характеризуется внезапной болью, колющими мурашками, слабостью, ощущением онемения мышц. Синдром подкарауливает при принятии неудобных поз, плохо влияющих на локтевой нерв. Но не только это может стать причиной указанного синдрома. Утолщение нервного волокна вызывает кубитальный синдром (нерву из-за утолщения не хватает места между связкой и основной костью). Неприятные симптомы возникают поначалу только после длительного передавливания нерва или нажима на него. Через короткий промежуток времени все проходит. Но если не обращать внимания на эти симптомы, патология усугубится и перейдет в хроническую стадию, что приведет к атрофии мышц в верхних конечностях.
Покалывания в пальцах рук могут появиться при инсульте, сердечных патологиях, старческом склерозе.
В любом случае необходима помощь невропатолога, кардиолога, эндокринолога.


Лечение




Чтобы избавиться от неприятных симптомов придется всерьез заняться своим здоровьем. Лечебные процедуры включают:

гимнастику;
мануальную терапию;
массаж;
прием лекарственных препаратов для снятия болевого синдрома и улучшения кровообращения;
избавление от вредного холестерина;
правильное питание; прием витаминных комплексов.
При серьезных эндокринных проблемах и заболеваниях сосудов нередко прибегают к хирургическому способу лечения, после которого восстанавливается нормальное кровообращение и проводимость нервных окончаний.


При отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний покалывание в пальцах можно лечить с помощью народных средств.

• Капустные листья
Свежий лист капусты залить на 5 мин. кипятком, охладить и приложить на ночь к локтю руки, в которой ощущается покалывание.
• Черный перец
Перемолоть черный перец, залить небольшим количеством льняного масла, подогреть смесь в течении 15 мин. (но не кипятить). Втирать средство в ладони и кисти рук.
• Камфорная мазь
Перед сном втирать мазь в руки, надеть перчатки.
• Багульник
Приготовить настойку багульника на яблочном уксусе. Для этого сложить в стеклянную ёмкость багульник и залить его хорошим яблочным уксусом, закрыть крышкой, оставить на 10 дней в тёмном месте. Процедить. Втирать настойку в кожу рук на ночь на протяжение 3 дней. Средство считается очень эффективным.
• Контрастные ванночки
Хорошим действием обладают контрастные ванночки: попеременное опускание кистей рук в горячую и холодную воду. Процедура поможет восстановить нормальное кровообращение, восстановить чувствительность пальцев. После процедуры смажьте руки скипидарной мазью и наденьте перчатки.

Покалывание в руках — RightDiagnosis.com

Покалывание в руках: Введение

Ощущение частичного онемения кожи или «иголки и иголки» или ощущение «жжения», «покалывания» или «ползания мурашек» по коже, известен как «парестезия». Симптомы могут начинаться с покалывания (парестезии) и переходить в онемение. или может быть комбинация снижения чувствительности (онемения), но с обострением ощущений в определенное время или при стимуляции. Любой тип покалывания, жжения или онемения обычно является симптомом, связанным с повреждением, болезнью сенсорного нерва, или ранен.Причины зависят от точной локализации ощущений парестезии, но обычно включают состояние типа физического повреждения нервов (например, защемление нерва или какое-либо давление, оказываемое на нерв непосредственно или к спинному прикреплению этого нерва), или болезненное состояние, поражающее нервы (например, невропатия, диабетическая нейропатия, рассеянный склероз, диабет и др.). Наличие этих сенсорных симптомов в нескольких местах, или повторение подобных симптомы в разных местах — отличительный симптом рассеянного склероза, поэтому ваш врач, скорее всего, спросит об анамнезе подобных симптомов в прошлом. для оценки вероятности рассеянного склероза в качестве диагноза (см. симптомы множественного склероз).Любой из этих симптомов покалывания или онемения больше, чем просто раздражает; они могут указывать на серьезное состояние здоровья и требуют своевременной медицинской диагностики у специалиста …. больше »

» Обзор Причины покалывания в руках: Причины | Проверка симптомов »

Домашний диагностический тест и покалывание в руках

Домашние медицинские тесты, возможно, связанные с покалыванием в руках:

Причины покалывания в руках:

Изучите причины типов покалывания в руках в более конкретных категориях:

См. Полный список из 1 Типы для покалывания в руках

Покалывание в руках: средство проверки симптомов

Ниже перечислены некоторые комбинации симптомов, связанных с покалыванием в руках, которые перечислены в нашей базе данных.Посетите средство проверки симптомов, добавлять и удалять симптомы и исследовать свое состояние.

Устройство проверки симптомов

Устройство проверки симптомов

См. Полный список от 501 Средства проверки симптомов покалывания в руках

Средства от покалывания для рук

Ознакомьтесь с дополнительной информацией о лечении покалывания в руках.

Истории пользователей от покалывания в руках

Истории пользователей из реальной жизни, связанные с покалыванием рук:

Лекарства или вещества, вызывающие покалывание в руках:

Следующие препараты, лекарства, вещества или токсины являются одними из возможных: Причины покалывания в руках как симптом.Всегда сообщайте своему врачу о любых лекарствах или методах лечения, которые вы используете, включая рецептурные, безрецептурные добавки, травяные или альтернативные методы лечения.


См. Полный список от 607 лекарства, вызывающие покалывание в руках


Лекарственные взаимодействия, вызывающие покалывание в руках:

При совместном использовании некоторые лекарства, лекарства, вещества или токсины могут реагировать. вызывая покалывание в руках как симптом. Всегда сообщайте своему врачу о любых лекарствах или методах лечения, которые вы используете, включая рецептурные, безрецептурные добавки, травяные или альтернативные методы лечения.

• Взаимодействие талидомида и хлорамфеникола
• Взаимодействие таломида и хлорамфеникола
• Взаимодействие талидомида и цисплатина
• Взаимодействие таломида и цисплатина
• Взаимодействие талидомида и дапсона
• другие взаимодействия … »

См. Полный список из 32 лекарственные взаимодействия, вызывающие покалывание в руках

Покалывание в руках: сопутствующие симптомы

Некоторые сопутствующие или связанные медицинские симптомы Покалывание в руках может включать следующие симптомы:

Просмотреть все сопутствующие симптомы покалывания в руках

Причины общих типов симптомов

Изучите причины этих более общих типов симптомов:

Онемение, покалывание, покалывание в руках — симптомы тревоги — тревожный центр.com





Беспокойство, онемение, покалывание, покалывание в руках Описание:

Этот тревожный симптом часто описывается как онемение и покалывание в руках и пальцах, ощущение онемения или ощущение покалывания в руках и пальцах, ощущение булавок и игл или «ползания мурашек». Это ощущение может возникать в одной руке, обеими руками, или чередуйте каждую руку.

Некоторые люди говорят, что при этом симптоме кажется, что руки отрезаются от крови, и поэтому их руки покалывают, а также могут ощущаться онемение.

Онемение, покалывание, покалывание в руках также называют ощущением покалывания или ощущением иголок.

Онемение, покалывание, покалывание в руках также может возникать только в небольшом месте на одной руке, большом участке на одной руке или полностью покрывать обе руки.

Онемение, покалывание в руках может происходить редко, время от времени, часто или сохраняться бесконечно долго.

Онемение, покалывание в руках может быть едва заметным, умеренно беспокоящим или сильным.Этот симптом также может время от времени, часто или постоянно меняться по интенсивности.

Онемение, покалывание, покалывание в руках также может возникать при тревоге или стрессе или появляться без видимой причины.

Все комбинации и варианты вышеперечисленного являются общими.

ПРИМЕЧАНИЕ: Поскольку многие симптомы тревоги основаны на органах чувств, их можно описать субъективно, при этом каждый человек описывает один и тот же симптом по-своему.

Объявление




Почему беспокойство вызывает онемение и покалывание в руках?

Медицинский совет

Когда этот симптом вызван тревогой, тревожное поведение активирует стрессовую реакцию. Реакция на стресс выделяет гормоны стресса в кровоток, где они перемещаются в целевые точки тела, вызывая определенные физиологические, психологические и эмоциональные изменения, которые повышают способность организма справляться с угрозой — бороться с ней или убегать от нее, является причиной того, что реакцию на стресс часто называют реакцией «бей или беги» .

Часть изменений стрессовой реакции заставляет тело отводить кровь к различным частям тела в попытке подготовить ее к экстренным действиям. Например, тело отводит кровь от кожи и конечностей, чтобы ее можно было использовать в частях тела, более важных для выживания, таких как сердце, мозг и мышцы. Это шунтирующее действие достигается путем ограничения кровеносных сосудов в одних частях тела и их расширения в других. Поскольку кровь отводится от конечностей, включая руки, руки могут ощущаться онемением и покалыванием.Нервность и беспокойство могут вызвать это чувство в руках.

Гипервентиляция — еще одна причина онемения и покалывания в руках. Когда мы дышим слишком неглубоко и не получаем достаточного количества кислорода, это приводит к изменению уровня CO2 в крови, что может вызвать онемение, покалывание и покалывание в теле, включая руки. Если вы не дышите нормально, это может быть причиной онемения и покалывания в руках.

Хронический стресс — еще одна причина покалывания в руках с ощущением покалывания.Поскольку стресс вызывает напряжение мышц и артерий, чрезмерно напряженное тело может вызвать ограничение кровотока в руках, что также может вызвать онемение, покалывание и ощущение покалывания. Если вы в последнее время действительно переживали стресс, он может быть причиной онемения и / или покалывания в руках.

Как избавиться от онемения и покалывания в руках

Если вы нервничаете или беспокоитесь, то успокоение остановит реакцию на стресс. Когда ваше тело оправится от изменений стрессовой реакции, вы увидите, что этот симптом исчезнет.

Если вы не дышите нормально, намеренное замедление дыхания и умеренно глубокие вдохи (не до точки гиповентиляции) должны скорректировать уровни CO2 в крови. По мере того, как этот уровень исправляется, вы должны увидеть, как ваши онемевшие, покалывающие и покалывающие руки утихают.

Если в последнее время вы подвергались сильному стрессу, снизьте уровень стресса и дайте организму достаточно времени на то, чтобы успокоиться и восстановиться, также должно устранить этот симптом.

Поскольку эти симптомы не вредны, они не являются поводом для беспокойства.Выполнение вышеуказанных действий должно исправить их.

Если вы испытываете трудности с тревогой и беспокойством, вы можете обратиться к одному из рекомендованных нами терапевтов по лечению тревожных расстройств. Работа с опытным терапевтом по тревожному расстройству — самый эффективный способ преодолеть тревожное расстройство, его симптомы и то, что может показаться неуправляемым беспокойством.


ДОСТУП К ТЕРАПЕРАТОРАМ НАЗНАЧЕНИЕ

Если вам нужна дополнительная помощь в процессе восстановления, наша область поддержки восстановления содержит более 900 страниц информации для самопомощи, большая часть которой не найдена где-либо еще в Интернете.В нем также есть самый полный сегодня онлайн-раздел о симптомах тревоги, в котором перечислены все симптомы тревоги с подробными описаниями, причинами и средствами правовой защиты. Это намного больше!




Как избежать боли в запястье — Основы здоровья от клиники Кливленда

Ваши пальцы летают по клавиатуре, стреляя электронные письма, записки, предложения, резюме и обновления. Эти впечатляющие навыки набора текста служить вам хорошо.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но что происходит, когда все это печатает до боли в запястьях? Мы поговорили с хирургом-ортопедом Уильямом Зейтцем-младшим, доктором медицины, о том, что вызывает боль в запястье или руке и как ее предотвратить.

Набор текста и боль

«Использование компьютера само по себе не опасно», — — говорит Зейтц. Но если у вас есть какие-либо проблемы с суставами или скелетом, выравнивания, все эти повторяющиеся нажатия клавиш могут склонить чашу весов к боли.

Общие основные проблемы включают предыдущие травмы, остеоартрит и небольшие изменения изгиба позвоночника или выравнивания конечностей из-за старения.

«Когда у вас происходят такие вещи, постоянное использование рук может ухудшить симптомы», — говорит доктор Зейтц.

Боль в запястье: причины и изгибы

Источник боли в запястье не всегда очевиден. An взаимосвязанная сеть нервов тянется от кончиков пальцев до шеи, Доктор- говорит Зейтц. Так же, как перегиб на одном конце садового шланга может вызвать вода остановится на другом конце, перегиб в шее или плече может вызвать проблемы ниже по течению в вашем запястье или руке.

Боль в запястье и руках может быть вызвана несколькими вещами. Некоторые из наиболее распространенных подозреваемых:

Синдром запястного канала: Это распространенное заболевание вызывает боль, онемение, покалывание или слабость в руке или запястье. Он поражает, когда опухшие сухожилия давят на нерв запястья.

Синдром кубитального канала: Это состояние, также известное как защемление локтевого нерва, похоже на синдром запястного канала. Это также вызывает онемение и покалывание в пальцах. Но это происходит, когда нервы сжимаются в локте, а не в запястье.

Артрит: Может вызывать отек, боль и скованность суставов. Оба типа артрита могут вызывать боли в запястьях и руках:

• Остеоартрит является более распространенным, вызванным износом с течением времени.
• Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует собственные ткани.

Основы профилактики боли в запястье

Как можно предотвратить истерику на запястьях? «Хорошая эргономика — ваш друг», — говорит доктор Зейтц.

• Проверьте настройку: Установите монитор, мышь и клавиатура для вашего роста и роста.
• Сядьте прямо: Убедитесь, что вы сидите удобно за своим столом, не сгибаясь и не наклоняясь вперед.
• Вооружитесь: Расположите запястья и предплечья, чтобы они были почти прямыми (не наклонялись вверх или вниз) во время набора текста.
• Переместите: Вставайте, чтобы растягиваться и двигаться регулярно.
• Вверх и вниз: Если возможно, переключите между сидением и стоянием во время работы.
• Соблюдайте осанку: Не сосредотачивайтесь только на оружие. Практикуйте правильную осанку с головы до пят, чтобы предотвратить боль в запястьях. (и везде).

Помощь при боли в запястье

Если у вас время от времени появляются боли в запястьях после длительного день набора, вероятно, беспокоиться не о чем, — говорит докторЗейтц — особенно если она проходит при растяжении или проходит в течение нескольких дней.

Но если она не исчезнет (или снова появится на том же месте), пора обратиться к врачу, чтобы выяснить, что происходит. Лечение различается, но часто могут помочь простые средства, такие как скобы для запястий или рекомендации сертифицированного ручного терапевта.

«Боль — это защитный механизм. Он говорит вам, что что-то не так, — говорит доктор Зейтц. «Если это больно и не проходит, проверьте это».

Что вызывает покалывание в руках и ногах? (с иллюстрациями)

Покалывание в руках и ногах может быть следствием плохого кровообращения, повреждения нервов, недостаточности питания или наличия широкого спектра заболеваний.Слишком долгое сидение в одном положении может ухудшить кровообращение и является частой причиной покалывания в руках и ногах. Травмы и заболевания, которые вызывают повреждение нервов или оказывают давление на нервы, могут вызвать покалывание. В некоторых случаях лекарства и лучевая терапия могут вызвать покалывание.

Модель руки человека.

Плохое кровообращение иногда может вызывать покалывание в руках и ногах. Слишком долгое стояние или сидение в определенном положении может нарушить нормальное кровообращение. Атеросклероз — это заболевание, при котором накопление холестерина может привести к закупорке артерий и кровообращения. Работа в очень холодную погоду может нарушить нормальное кровообращение, что приведет к покалыванию рук и ног.

Набор текста может вызвать синдром запястного канала — состояние, связанное с покалыванием в руках.

Повреждение нерва — еще одна причина покалывания. Мужчина, повредивший шею в автокатастрофе, может почувствовать покалывание в руке или руке. Например, травмы нижней части спины в результате подъема тяжелых предметов могут привести к повреждению нервов и защемлению нервов, что приведет к ощущению покалывания. Машинистка может испытывать синдром запястного канала, который поражает нервы запястий и может вызвать покалывание.

Часто курильщики могут испытывать повреждение нервов, вызывающее покалывание.

Токсичные элементы в организме также могут вызывать повреждение нервов.Человек, который чрезмерно употребляет алкоголь или курит, более подвержен токсическому повреждению нервов и может испытывать покалывание. Свинец — еще одно токсичное вещество, которое может повредить нервы. Некоторые лекарства также могут вызывать отравление, вызывая покалывание. Лучевая терапия — еще одна возможная причина покалывания, вызванного повреждением нервов.

Плохое кровообращение может вызвать покалывание в ногах.

Некоторые заболевания оказывают давление на нервы, вызывая покалывание. Инфекция может вызвать отек и нервное давление. Наличие больших опухолей, которые поражают нервы, — еще одна возможная причина ощущения булавок и игл. Состояние здоровья, вызывающее расширение кровеносных сосудов, также может создавать нервное давление, вызывая покалывание.

Повреждение нервов — причина покалывания в руках и ногах.

В некоторых случаях покалывание в руках и ногах является результатом недостатка питательных веществ. Дефицит витамина B12 может вызвать покалывание. Недостаток калия, натрия и кальция также может вызвать эту проблему. В этих случаях обеспечение удовлетворения потребностей в питании обычно уменьшает или устраняет ощущение покалывания.

Обморожение вызывает покалывание в руках и ногах.

Для лечения покалывания в руках и ногах необходимо выявить первопричину проблемы. Если ощущение вызвано слишком долгим сидением или стоянием в одном положении, причина ясна, так как покалывание исчезнет в течение нескольких минут. Однако, когда причина неясна, медицинский работник обычно спрашивает о местонахождении покалывания, о том, как долго это было проблемой и сопровождается ли оно другими симптомами. Если покалывание сопровождается параличом, нечеткостью зрения, спутанностью сознания или мышечной слабостью, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Поврежденные нервы из-за травмы могут вызвать покалывание в руках.

Онемение пальцев левой руки | Почему немеют пальцы левой руки и что делать? | Компетентно о здоровье на iLive

Симптомы онемения пальцев левой руки

Клинические проявления онемения пальцев обычно достигают пика ночью и утром.Основные симптомы:

• снижение чувствительности некоторых или всех пальцев;
• ощущение покалывания в пальцах;
• преходящая мышечная слабость пальцев рук;
• Ощущение жжения, «мурашки по коже».

Онемение может возникать как на кончиках пальцев, так и на руке в целом. Если вы ощущали легкое онемение всего несколько раз в течение длительного времени, не стоит слишком беспокоиться, потому что во время сна мы можем бессознательно принимать физиологические позы, которые не совсем удобны для нормального протекания физиологических процессов.В этой ситуации следует просто расслабить руку, положив ее ровно, и обеспечить ей максимальное кровоснабжение.

Однако, если онемение пальцев левой руки случается у вас регулярно — это очень серьезный повод обратиться к врачу за консультацией.

Нельзя игнорировать постоянное нарушение чувствительности пальцев рук, так как в дальнейшем это может привести к явлениям дистрофии, нарушению трофики тканей и даже гангренозному поражению конечности.

Онемение мизинца левого пальца

Онемение левого мизинца часто связано с длительным постоянным напряжением мышц запястья и мышечной системы всего верхнего отдела позвоночника.В таких случаях, как правило, наблюдается асимметрия и ротация шейного отдела позвоночника, что провоцирует ущемление нервных окончаний. Такая же патология может наблюдаться и с поясничными позвонками.

Также онемение мизинца левой руки может быть признаком патологического процесса с выбуханием межпозвонкового диска в позвоночный канал без нарушения целостности фиброзного кольца. Это состояние представляет собой специфическую стадию остеохондроза, который впоследствии перерастает в межпозвоночную грыжу.

Часто онемение мизинца левой руки становится признаком серьезных сердечных заболеваний (хроническая сердечная недостаточность или острый коронарный синдром).

Для выявления причины снижения чувствительности мизинца необходимо пройти соответствующее обследование (электрокардиография, рентген или магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника).

[8]

Онемение безымянного пальца левой руки

Онемение безымянного пальца левой руки часто возникает из-за сдавления нервных окончаний в локтевом суставе.Суставные нервы (срединный, локтевой и запястный) могут быть защемлены или повреждены. К безымянному пальцу левой руки напрямую относятся локтевой и лучезапястный нервы, которые провоцируют снижение чувствительности из-за различных дегенеративно-дистрофических изменений.

Для эффективного лечебного воздействия необходимо отследить первопричину сдавления нервного волокна, глубину процесса и точную локализацию повреждения нерва.

При отсутствии в анамнезе травматических воздействий на руку и локоть, как правило, основной причиной является ущемление локтевого нерва, иннервация которого может быть нарушена практически в любой части, начиная от позвоночника и заканчивая кончиками пальцев.

Признаки снижения чувствительности безымянного пальца левой руки, сопровождающиеся онемением мизинца, часто указывают на проблемы с сердечной деятельностью.

Для полной диагностики и назначения индивидуального лечебного воздействия должен быть специалист-невролог.

[9]

Онемение большого пальца левой руки

На данный момент есть несколько факторов, провоцирующих онемение большого пальца левой руки, среди них можно отметить шейный или грудной остеохондроз и сердечно-сосудистые заболевания.

Самая частая причина — нарушение обмена веществ в межпозвонковом хряще шейного или грудного вывиха. Нарушение чувствительности большого пальца может сопровождаться слабостью кисти, снижением мышечной силы, а иногда и болезненностью внешней стороны плеча и предплечья.

Атеросклероз, который характеризуется ухудшением эластичности сосудистой стенки и сужением просвета, часто вызывает недостаточность кровообращения в тканях, что также проявляется онемением пальца.

Пониженная чувствительность кончика большого пальца также может быть следствием банальной авитаминоза: это состояние часто наблюдается в зимне-весенний период и успешно купируется приемом комплексных витаминно-минеральных препаратов и разнообразных овощей и фруктов в составе. диета.

[10]

Онемение указательного пальца левой руки

Онемение указательного пальца левой руки может указывать на некоторые эндокринные нарушения (например, диабет или другие заболевания, приводящие к нарушению обмена веществ), воспалительные процессы в суставах, возможные травмы и повреждение тканей.

Патологические процессы в нервном плечевом сплетении приводят не только к онемению, но и к нарушению сгибательно-разгибательной функции кисти и пальца.

Дегенеративные изменения шейных позвонков (особенно шестого), шейных мышц и межпозвонковых дисков часто вызывают значительное нарушение чувствительности указательного и большого пальца левой руки. Этот симптом можно наблюдать на фоне мышечной слабости в руке и неприятных ощущений в области предплечья.

Онемение указательного пальца часто ощущают те пациенты, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены переносить длительные нагрузки на верхний отдел позвоночника и особенно на пальцы. В таких ситуациях помогут физиотерапия и периодические перерывы в течение рабочего дня.

Онемение среднего пальца левой руки

Онемение среднего пальца левой руки в сочетании с болезненностью, бледностью кожи может свидетельствовать о резком спазме сосудистой сети пальца (так называемая болезнь Рейно).Это состояние развивается при длительном воздействии низких температур или в результате травмы.

Однако наиболее частые признаки снижения чувствительности среднего пальца связаны с остеохондрозом, могут указывать на развитие межпозвонковой грыжи, нервных окончаний, структурное повреждение и трофику тканей при воспалении и деформации суставов. Особо следует отметить остеохондроз седьмого шейного позвонка, отвечающий за состояние предплечья и иннервацию среднего пальца.

Каждый из межпозвонковых дисков играет роль своеобразного амортизатора. Остеохондроз вызывает повреждение этих дисков, они изменяют свою структуру и уплощаются, сдавливая близлежащие ткани и травмируя нервные окончания, поэтому клинические проявления шейного хондроза зависят от локализации поврежденной нервной ветви и локализации иннервируемой области.

[11]

Онемение пальцев левой руки ночью

Довольно часто пациенты жалуются на онемение пальцев левой руки по ночам.В основе этой проблемы нет возрастных ограничений, она может насторожить как пожилых людей, так и двадцатилетних. Обычно такое состояние связано с неправильной осанкой спящего человека и игнорированием проблемы.

Конечно, комфортное положение для сна крайне важно, но причиной онемения могут быть и другие, более серьезные процессы.

Если вы день за днем ​​работаете за клавиатурой, напрягая руки и пальцы, снижение чувствительности может наблюдаться как раз из-за постоянного напряжения мышц и сухожилий запястья, что, в свою очередь, приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемение также может проявляться при различных формах анемии, сахарном диабете, авитаминозах. Такие причины обычно купируются лечебной физкультурой, физиотерапией и приемом витаминных комплексов.

Не секрет, что бич нашего времени — остеохондроз позвоночника, который может не проявляться болями в спине и шее, но вызывает стойкое онемение пальцев рук, особенно в ночное время, когда процессы кровообращения замедляются. значительно.

Если кроме ночных парестезий вас беспокоит постоянное ощущение холода в конечностях даже в теплое время года, то можно заподозрить нарушение кровоснабжения рук.Это состояние называется болезнью Рейно.

В принципе, все факторы, способствующие онемению пальцев в ночное время, легко поддаются лечению, для этого нужно только точно определить причину этого состояния.

[12]

Покалывание в руках и боль в руке: симптомы и причина

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для облегчения БОЛИ

Получайте новые упражнения еженедельно — совершенно бесплатно и легко выполнять дома!

Запишите меня!

Получите лучшие упражнения для снятия боли — каждую неделю и бесплатно!
Более 2.5 миллионов человек во всем мире уже используют методики Liebscher & Bracht. Убедитесь сами, насколько эффективны эти специальные процедуры.

Зарегистрируйтесь сейчас и начните свое путешествие в жизнь без боли.

[]

div.full hr { цвет границы: # 3b77d1; } # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker .ui-datepicker-prev: hover, # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker .ui-datepicker-next: hover, # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker select.ui-datepicker-month: hover, # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker select.ui-datepicker-year: hover { цвет фона: # 3b77d1; } .formcraft-css .fc-pagination> div.active .page-number, .formcraft-css .form-cover-builder .fc-pagination> div: first-child .page-number { цвет фона: # 4488ee; цвет: #fff; } # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker table.ui-datepicker-calendar th, # ui-datepicker-div.formcraft-datepicker table.ui-datepicker-calendar td.ui-datepicker-today a, .formcraft-css .fc-form.fc-форма-1.метка-элемент. звезда-крышка, html .formcraft-css .fc-form.label-float .form-element .field-cover.has-focus> span, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .customText-cover a, .formcraft-css .prev-next> диапазон div: наведение { цвет: # 4488ee; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .customText-cover a: hover { цвет: # 3b77d1; } html .formcraft-css .fc-form.fc-form-1.label-float .form-element .field-cover> span { цвет: # 666666; } html.formcraft-css .fc-form .final-success .final-success-check { граница: 2px solid # 666666; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «text»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «email»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «password»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «tel»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element. field-cover textarea, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover select, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover .time-fields-cover, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover .awesomplete ul { цвет: # 777; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «text»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «password»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «email»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «radio»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «checkbox»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «tel»], .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover select, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element. field-cover textarea { цвет фона: #fafafa; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «radio»]: проверено, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .field-cover input [type = «checkbox»]: checked { цвет границы: # 3b77d1; фон: # 4488ee; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .star-cover label .star { тень текста: 0px 1px 0px # 3b77d1; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .slider-cover .ui-slider-range { box-shadow: 0px 1px 1px # 3b77d1 вставка; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .fileupload-cover .button-file { цвет границы: # 3b77d1; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html input [type = «password»]: focus, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html input [type = «email»]: focus, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html input [type = «tel»]: focus, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html input [type = «text»]: focus, .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html textarea: focus, .formcraft-css .fc-form.fc-форма-1.форма-элемент .form-element-html выберите: фокус { цвет границы: # 4488ee; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 .form-element .form-element-html .field-cover .is-read-only: focus { цвет границы: #ccc; } .formcraft-css .fc-form.fc-form-1 { семейство шрифтов: наследование; } @media (max-width: 480 пикселей) { html .dedicated-page, html .dedicated-page .formcraft-css .fc-pagination> div.

No related posts.