симптомы, причины, лечение лимфоотеков ног, рук, лица – Отделение флебологии – ЦКБ РАН в Москве

Что это такое?

Лимфоотеки (лимфостазы) – это патологическое состояние лимфатической системы, при которой наблюдается нарушение или затруднение оттока лимфы (тканевой жидкости) по лимфатическим сосудам, в результате чего лимфатическая жидкость задерживается в тканях. Это приводит к образованию уплотнений тканей, возникновению оттеков и утолщению конечностей. Лимфоотеки чаще встречаются у представительниц женского пола в возрасте 35-40 лет. Самой распространённой формой болезни является лимфостаз ног (у 90% пациентов). Лимфостазы могут появляться в любом возрасте, различают юношеский (до 30 лет) и поздний, который возникает после 30 лет.

Существуют три стадии развития лимфоотека:

• 1 стадия – отек едва заметен и может спадать и возникать спонтанно
• 2 стадия – отек становится необратим за счет роста соединительной ткани и приобретает болезненные ощущения
• 3 стадия (стадия необратимых изменений) – конечность теряет свои очертания из-за отека, растет масса тела, что приводит к ее увеличению (слоновость).

Причины возникновения лимфатического отека

Причин для развития лимфоотеков достаточно много. К основным причинам возникновения лимфостазов относятся:

• Варикозные болезни, сопровождающиеся венозной недостаточностью
• Доброкачественные и злокачественные опухоли лимфатической системы
• Операции с удалением лимфатических узлов
• Ожирение
• Наследственные генетические заболевания
• Сердечная недостаточность
• Заболевания почек

Симптомы лимфоотеков

• Отеки конечностей (систематически исчезающие появляющиеся вновь, в дальнейшем длительность отечной стадии возрастает)
• Тяжесть в области поражения
• Уплотненность и натянутость кожи в месте отека
• При надавливании пальцем на больное место остается след, который долгое время не исчезает
• Слоновость (конечность теряет свои контуры и приобретает цилиндрическую форму)

Диагностика лимфатических отеков

Диагностика включает:

• Обследование у врача
• Рентгеновскую лимфографию
• Дуплексное ангиосканирование сосудов конечности
• Анализы крови (биохимический и клинический)
• Общий анализ мочи
• Ультразвуковое допплерографическое исследование вен
• УЗИ органов малого таза и брюшной полости (при лимфостазе одной или обеих конечностей)
• Рентгенография грудной клетки (при отеке руки)
• МРТ или КТ (по показаниям)

Специалисты, которым необходимо показаться:

Лечение лимфостазы

Лечение лимфоотеков предусматривает консервативную и хирургическую форму. При отсутствии видимых результатов при консервативном лечении пациенту показано оперативное вмешательство.

В комплекс консервативного лечения входят:

• Медикаментозное лечение (прием флеботоников, иммуностимуляторов, ангиопротекторов)
• Мануальный лимфодренажный массаж
• Компрессионная терапия (обязательное ношение компрессионного белья)
• Физиопроцедуры (магнитотерапия, лазеротерапия и др.)
• Профилактика сопутствующих заболеваний
• Лечебная физкультура, плавание

Профилактика заболевания

Пациентам с патологией лимфатической системы необходимо понимать, что профилактика лимфоотеков является для них важнейшей целью на всю оставшуюся жизнь.

Профилактические меры:

• Регулярное и своевременное обследование у специалистов
• Гимнастика и специальные упражнения
• Соблюдение диеты с жестким ограничением приема соли
• Исключение алкоголя и табака
• Пешие прогулки

Компрессионный трикотаж medi для лечения отеков

Компрессионный трикотаж medi для лечения отеков

Компрессионный трикотаж для лечения отеков

Компрессионный трикотаж для лечения лимфатических отеков и липедемы

Компрессионный трикотаж плоской вязки используется для лечения лимфатических отеков и липедемы рук и ног.

Основная цель его использования — это предотвращение повторного развития отеков, например, после окончания курса противоотечной терапии.

При лечении липедемы компрессионный трикотаж плоской вязки используют для замедления, или даже остановки развития отека.

Обновить поиск Пожалуйста, выберите вариант Пожалуйста, выберите минимум одно изделие No options for

{{if banner}} {{for banner}} {{:value}} {{/for}} {{/if}}

Использование компрессионного трикотажа в лечении отеков

Лимфатический отек или лимфедема развивается из-за накопления в тканях выходящей из сосудистого русла жидкости. Очень часто развитие лимфедемы может быть связано с другими заболеваниями. Например, лимфедема может развиться после операции по поводу онкологии, или может быть связана с сердечной, почечной недостаточностью или циррозом печени. Ряд лекарственных препаратов, такие как глюкокортикостероиды или антидепрессанты, также могут способствовать развитию лимфедемы.

Компрессионный трикотаж для лечения лимфатических отеков и липедемы назначает врач. Так как лечение отеков очень индивидуально, такой трикотаж, как правило, изготавливается на заказ. 

Компрессионный трикотаж medi для лечения отеков отличается высоким комфортом и износостойкостью: для его производства используются только материалы самого высокого качества. Для пациентов, страдающих вальгусной деформацией большого пальца стопы (так называемый hallux valgus) предлагается трикотаж mediven 550 со специальной зоной разряженной вязки в области большого пальца. Также пациенту доступен выбор из множества различных цветов трикотажа. И, наконец, широкий выбор узоров, орнаментов и дополнительных опций, таких как различные варианты носочной части или Y-образная пяточная область позволяет индивидуализировать изделие.

Слоновость

Патология лимфатической системы

Хотя лимфатическая система не менее важна, чем кровеносная, о ней известно гораздо меньше. Лимфатическая система покрывает все тело человека как сеть и выполняет много важных функций. Она не только играет важную роль в иммунной системе организма, но также ежедневно отводит от органов и тканей до четырех литров лимфатической жидкости.

Эта жидкость содержит множество растворенных веществ, таких как белки и продукты метаболизма. Если в работе лимфатической системы возникает сбой, нормальное отведение лимфатической жидкости от тканей и органов нарушается. На пораженных участках тела, обычно на руках и ногах, развиваются массивные отеки. Слоновость является крайней стадией развития лимфедемы.

Такое состояние лимфатической системы может быть либо врожденными (первичная лимфедема), либо результатом вмешательства (вторичная лимфедема). По оценкам экспертов, в Германии около трех миллионов человек страдают заболеваниями лимфатической системы.

Диагностика и лечение

Узнайте, как развивается лимфедема

Лимфедема

Венозная система — анатомия и функции

Анатомия венозной системы

Венозная система — это та часть системы кровообращения, по которой кровь движется от периферии к сердцу. Мы различаем поверхностную и глубокую венозные системы.

Поверхностная подкожная венозная система нижних конечностей включает в себя большую и малую подкожные вены. Она транспортирует кровь от кожи и подкожных тканей.

Глубокая венозная система включает подвздошные, бедренные, подколенные и глубокие бедренные вены. Глубокие вены обычно проходят параллельно соответствующим артериям.

Эти две венозные системы отделены друг от друга мышцами и фасциями и связаны вместе третьей венозной системой — перфорантными венами (сообщающиеся вены).

Венозная стенка состоит из трех слоев:

•     интима (= внутренний слой)
•      медиа (= средний слой) и
•     адвентиция (= внешний слой)

Стенки вен тоньше, чем у артерий. Они более растяжимы, потому что содержат меньше эластичных и мышечных волокон.

На длинных участках вен имеются клапаны, которые разделяют их на отдельные сегменты. Эти  клапаны открываются при движении крови к сердцу против силы тяжести, и закрываются в тот момент, когда кровь останавливается и начинает двигаться в обратном направлении.

Циркуляция крови

Компрессионный трикотаж medi

Компрессионный трикотаж medi

Лимфостаз нижних конечностей, лечение и профилактика

Сосуды.

Когда люди слышат это слово, то в первую очередь думают о венах и артериях — то есть о кровеносной системе. Да, эти сосуды важны. От их работы зависит здоровье и жизнь человека.

Но помимо них в теле функционирует и другая система, значение которой не менее велико. Речь идёт о лимфатических сосудах.

Если они перестают нормально работать, то может возникнуть лимфостаз нижних конечностей. О признаках этой патологии мы поговорим чуть позже.

А пока оценим функции лимфатической системы.

По ней циркулирует до двух литров жидкости с большим содержанием лимфоцитов. В организм человека постоянно попадают различные токсины, бактерии и паразиты — все эти вредные элементы выводятся именно через лимфатическую систему. Лимфа проходит сквозь фильтры в крупных узлах. Там она очищается и поступает обратно в кровеносную систему.

Так механизм очистки работает у здоровых людей, но по статистике до 10% жителей Земли страдают от нарушений оттока лимфы. Причём в 90% случаев речь идёт о лимфостазе ног.

Насколько опасно это заболевание?

На ранних стадиях патология вызывает дискомфорт и ухудшает качество жизни, а на последнем этапе может привести к инвалидности.

Можно ли вылечить лимфостаз?

К сожалению, в настоящее время врачи не знают, как полностью устранить эту болезнь. Когда возникают необратимые изменения уже невозможно вернуть конечности в нормальное состояние.

Поэтому важно знать, как проявляются проблемы с оттоком лимфы. И почему это происходит.

 

Причины развития лимфостаза

Доктора выделяют две формы такой патологии — первичная и вторичная.

Основные причины первичного лимфостаза:

• Недостаточность клапанов
• Отсутствие лимфатических сосудов
• Недоразвитость сосудов

Как видите, эта форма патологии связана с наследственностью — человек рождается с аномалиями лимфатических путей. Предотвратить их невозможно.

Первые симптомы появляются уже у младенцев, а к подростковому возрасту болезнь усиливается.

К счастью, первичный лимфостаз встречается крайне редко. Поэтому врачи в основном борются с проблемами оттока лимфы уже у взрослых людей.

Речь идёт о вторичном лимфостазе.

Он появляется из-за следующих факторов:

• Сердечная недостаточность
• Болезни почек
• Хроническая венозная недостаточность
• Травмы лимфатических сосудов
• Онкологические патологии
• Некоторые виды рака
• Инфекции
• Ожирение

Как видите, конечности могут отекать при многих заболеваниях, что затрудняет поиск основной причины лимфостаза.

Ещё один момент — женщины чаще мужчин страдают от этой патологии.

 

Лимфостаз при беременности

Проблемы с оттоком лимфы возникают у будущих матерей сразу по нескольким причинам. Беременные набирают вес. Ведь внутри них растёт ребёнок, которого нужно снабжать всеми необходимыми веществами.

Из-за дополнительных килограммов ухудшается кровообращение. Нагрузка на сосуды увеличивается, а потому кровь часто скапливается в ногах и расширяет вены. Это увеличивает риск лимфостаза у беременных.

Другая проблема — гормональный дисбаланс.

Изменение уровня гормонов влияет на работу многих органов, в том числе и лимфатической системы.

Так что по статистике лимфостаз чаще развивается именно после родов и при вынашивании ребёнка.

Теперь поговорим о признаках этой патологии.

 

Симптомы лимфостаза

В первую очередь болезнь проявляет себя отёчностью.

Уже на ранней стадии возникают небольшие припухлости, которые формируются к вечеру, а утром исчезают. Но без лечения признаки лимфостаза усиливаются.

Постепенно ткани на пораженном участке уплотняются, а отёки становятся постоянными и распространяются вверх по конечности.

В запущенных случаях патология вызывает необратимые изменения ног. Так что ими уже невозможно нормально пользоваться. Даже кости и суставы деформируются. Именно поэтому тяжёлые случаи этой болезни не поддаются успешному лечению существующими методами.

Другие симптомы лимфостаза:

• Тяжесть в конечностях
• Чувство распирания
• Ограничение движения
• Утолщение кожи

Как выявить заболевание самостоятельно?

Вы не сможете поставить себе диагноз в домашних условиях — для этого необходимы медицинские знания и как минимум несколько анализов.

Но любой человек может легко определить, что нужно обратиться к врачу.

Следите за отёками.

Если они возникают крайне редко и быстро исчезают после отдыха, то обычно нет причин для волнения. А вот повторяющиеся отёки могут быть угрозой. Когда припухлость конечностей не проходит несколько недель, необходимо быстро записаться на приём к доктору.

 

Диагностика лимфостаза

Сначала врач осмотрит ноги и выслушает жалобы пациента. Также он изучит историю болезней, чтобы определить возможные причины нарушения оттока лимфы.

Но это лишь предварительная проверка.

Дальше проводятся различные исследования, в зависимости от поражённой области тела. Например, при отёчности рук назначается рентгенография грудной клетки.

Для диагностики лимфостаза применяются процедуры:

• УЗИ органов малого таза
• МРТ
• Анализы крови
• Электрокардиограмма
• Сканирование вен

Иногда нужны дополнительные тесты.

Если у пациента появились язвы и другие трофические изменения кожи, то доктор берёт посев на микрофлору. Так он выявляет микроорганизмы в незаживающих ранах.

При необходимости проводится лимфография. Это исследование определяет проходимость сосудов. Ещё она полезна в тех случаях, когда доктора не могут определиться насчёт формы лимфостаза — первичный или вторичный.

Анализы нужны не только для диагноза.

Также они показывают до какого этапа развилась патология.

 

Стадии заболевания

Лимфостаз всегда проходит через три стадии:

1. Возникает устойчивая отёчность. Она увеличивается при физических нагрузках и долгой неподвижности в лежачем или стоячем положении.

Пациенты не испытывают боль. Лишь небольшой дискомфорт, например, чувство распирания в поражённой области. Все отёки мягкие, а кожа на них ещё не затвердела, хотя она сильно растянута и потому выглядит блестящей.

 

2. Отёчность становится более плотной. Теперь прикосновения к поражённым участкам кожи могут вызвать болезненные ощущения. Если надавить на отёкшие ткани, то на этом месте на долгое время остаются небольшие ямочки. Иногда возникает воспаление. Ещё пациентам сложно пользоваться больной конечностью, поскольку она быстро устаёт.

У многих людей появляются судороги. В этом виновато плохое кровообращение.

 

3. Признаки этой стадии всегда хорошо видны — поражённая область увеличивается в размерах. Так что ноги выглядят совершенно непохожими друг на друга. Но опасны не внешние изменения. Патология нарушает работоспособность конечностей, поскольку суставы и кости деформируются. Кожа становится бурой. На ней нередко формируются трофические язвы. Возможны осложнения, например, гнойное воспаление подкожной клетчатки — оно известно как флегмона.

Если лимфостаз нижних конечностей заходит так далеко, то пациенты часто становятся инвалидами.

Успех терапии во многом зависит от стадии заболевания.

 

Как лечить лимфостаз?

Как мы уже говорили, врачи пока не разработали методы, которые позволяют победить эту патологию. Поэтому они просто стараются уменьшить симптомы.

Против болезни на ранних этапах применяется консервативная терапия.

Она включает в себя процедуры:

• Бандажирование
• Ношение компрессионного трикотажа
• Лимфодренажный массаж
• Лазерная терапия
• Электростимуляция

Также доктора назначают препараты для улучшения кровообращения и противовоспалительные средства.

Но медикаментозное лечение лимфостаза не всегда эффективно, даже в начале развития патологии.

Так что зачастую нужна операция.

Врачи хирургически удаляют лишнюю ткань, пытаясь вернуть конечностям прежний внешний вид. Это удаётся редко. Поражённая нога уменьшается в размере, но всё ещё не выглядит здоровой. Да и пользоваться ею не очень удобно.

Поэтому обязательно лечите отёки сразу после их появления — остановить развитие патологии в лёгкой форме гораздо проще.

Ещё важно обратиться к правильному специалисту.

 

Какой врач лечит лимфостаз?

Запишитесь на приём к сосудистому хирургу.

Именно этот доктор поможет уменьшить симптомы заболевания. Однако важно помнить, что лимфостаз нередко развивается из-за других опасных патологий.

Так что некоторых пациентов сосудистый хирург направляет на осмотр ещё и к другим врачам.

Самолечение против отёков не поможет.

Только квалифицированный специалист поставит точный диагноз и выберет подходящий метод терапии. Но кое-что полезное для пациентов есть и у нас.

 

Советы больным лимфостазом

Чтобы усилить эффект от лечения ранних форм болезни, необходимо вести подвижный образ жизни. Заниматься гимнастикой, ходить на прогулки. Также для лимфатической системы полезно плавание.

Отток лимфы улучшает правильная диета — больше растительных и животных белков, но меньше солёных продуктов. Пациентам с ожирением врачи рекомендуют избавляться от лишних килограммов.

Мы приготовили советы и для профилактики лимфостаза:

• Защищайте кожу ног от царапин, ссадин и других повреждений
• Ежедневно гуляйте и занимайтесь спортом
• Не откладывайте лечение болезней сосудов, сердца и почек
• Сразу обрабатывайте раны для уменьшения риска инфицирования
• Носите удобную одежду
• Воздержитесь от курения и употребления алкоголя

Эти простые действия снизят вероятность отекания конечностей и позволят реже ходить на диагностику.

Но если консультация врача всё же понадобится, мы приглашаем в клинику «Институт Вен».

Наши специалисты осмотрят отёки. А потом проведут ультразвуковое сканирование сосудов и поставят диагноз.

Приходите в наш медицинский центр и проверьте подозрительные отёки всего за 30 минут.

 

 

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Лимфедема нижних конечностей — «Институт Вен» лечение варикоза в Киеве и Харькове

Человеческий организм похож на огромное предприятие.

В нём работают многие отделы, начиная от опорно-двигательной системы и заканчивая пищеварительной.

Не менее важны и сосуды.

Многие люди знают про вены и артерии, но лимфатическая система не так широко известна. Между тем, она необходима для эффективной работы иммунитета.

По лимфатическим сосудам постоянно циркулирует богатая протеином жидкость. Всего около четырёх литров. Эта жидкость забирает из тканей продукты обмена, лишние белки, жиры, а также разнообразные бактерии. То есть опасные элементы.

Жидкость проходит через лимфатические узлы, где она очищается клетками-лимфоцитами. Потом вредные вещества выводятся из организма.

Порой лимфатическая система перестаёт нормально работать, и тогда могут возникнуть некоторые опасные патологии. Например, лимфедема нижних конечностей.

Так называется отёк рук или ног, который появляется при скоплении лимфатической жидкости в тканях. Конечности визуально увеличиваются. Ещё могут возникнуть язвы, уплотнения и другие проблемы с кожей.

Лимфатические отёки формируются по многим причинам.

 

Что вызывает лимфедему?

Эта патология широко распространена. По статистике до 10% всех проблем с лимфатической системой связаны именно с лимфедемой ног.

Врачи выделяют несколько факторов, влияющих на отёчность конечностей:

• Наследственность.

У некоторых людей лимфатические сосуды недоразвиты из-за генетических особенностей. Кроме отёков у них появляются и другие проблемы. Эти пациенты страдают от неправильного развития внутренних органов и эндокринных расстройств.

 

• Травмы лимфатических сосудов

Порой эта система повреждается во время несчастных случаев. Также сосуды могут пострадать при операции. Удаление лимфатических узлов нарушает движение лимфы, из-за чего эта жидкость накапливается в тканях.

Такое случается при диагностике рака груди. Доктора вырезают лимфатические узлы для проверки на злокачественные клетки, а в результате возникают проблемы с лимфотоком.

 

Иногда опухоли растут прямо в лимфатических сосудах или рядом с ними. Рак нарушает движение лимфы.

 

У некоторых людей ноги отекают из-за инфекций или паразитов внутри сосудов. Они мешают течению лимфы.

 

• Радиотерапия против рака

Из-за радиации лимфатические сосуды могут воспалиться или травмироваться, что замедлит перемещение жидкости в них.

 

Отдельные группы людей особенно часто страдают от отёкших конечностей.

 

Группы риска

С большой вероятностью лимфедема появится у пациентов, которым необходимы следующие процедуры:

• Лампектомия
• Мастэктомия
• Радиотерапия

Во время этих операций нередко повреждаются лимфоузлы. Поэтому людям из группы риска особенно важно быстро обратиться к врачу, если у них отекут ноги или руки.

 

Формы лимфедемы

Не все отёки развиваются по одному сценарию.

Доктора выделяют две формы проблем с лимфатической системой — первичную и вторичную лимфедему. Они появляются по разным причинам.

В зависимости от происхождения патологии могут атаковать пациента на разных этапах жизни.

 

Первичная лимфедема

Эта форма заболевания встречается крайне редко.

Первичная лифедема — наследственное состояние, вызванное неправильным развитием лимфатических сосудов.

Она проявляется при генетических патологиях:

• Болезнь Милроя или врождённая лимфедема

Отёчность возникает ещё у младенцев, поскольку лимфатические сосуды формируются с дефектами.

 

• Болезнь Мейга или лимфедема раннего возраста

Патология поражает людей от 2 до 35 лет. Чаще всего конечности отекают у женщин при менструации и беременности.

 

• Лимфедема поздняя

Это заболевание встречается у пациентов старше 35 лет. Имеет семейную или спорадическую форму.

 

Повторимся — докторам известно мало случаев этих патологий и потому люди редко страдают от отёков из-за неудачной наследственности.

А вот приобретённые нарушения лимфотока распространены гораздо шире.

 

Вторичная лимфедема

Эта форма патологии может поразить любого человека, у которого повреждены лимфатические сосуды. Отток лимфы нарушается из-за травм, хирургического вмешательства и инфекций.

Особенно сильно рискуют пациенты с онкологическими заболеваниями. Причём сразу по нескольким причинам.

Опухоль может нарушить лимфоток.

Даже терапия против рака опасна для лимфатических сосудов и узлов.

Также отёки часто развиваются, когда вены плохо справляются с перемещением крови к сердцу.

 

Признаки и симптомы лимфедемы нижних конечностей

Чаще всего у пациентов отекают ноги, а вот руки патология в основном поражает лишь после операций.

Для этого заболевания характерны следующие признаки:

• Частичный или полный отёк конечностей
• Чувство тяжести или распирания
• Ограничение подвижности ног
• Небольшая боль
• Уплотнение кожи
• Пигментация
• Воспаление лимфоузлов

Симптомы лимфедемы непостоянны. Иногда изменения конечностей почти незаметны, но потом ноги отекают так сильно, что сложно ходить.

На ранних этапах патологии отёки появляются и исчезают.

Однако без лечения болезнь прогрессирует.

 

Стадии развития лимфедемы

Патология проходит через три этапа:

1. Отёчность развивается после физической активности, к концу дня. Утром она обычно проходит. Также симптомы нередко усиливаются в жаркую погоду и во время менструации.

Если надавить на отёк, то возникнет небольшая ямка.

2. Отёчность держится весь день. Ткани на поражённом участке уплотняются и больше не продавливаются при нажатии. Форма ног меняется.

3. Отёк сильно увеличивается в размерах, поскольку в тканях накапливается большое количество протеина. Развивается фиброз мягких тканей. Конечности деформируются.

 

На последней стадии лимфедемы ноги изменяются настолько сильно, что такое явление называют слоновостью.

Болезнь развивается с разной скоростью. Часто это зависит от внешних факторов, которые влияют и на вероятность формирования отёков.

 

Факторы риска

Согласно исследованиям, конечности чаще отекают у людей со следующими проблемами:

• Избыточный вес
• Рецидив рака
• Инфекция кожи на ноге
• Малоподвижный образ жизни
• Ношение тесной обуви
• Влияние экстремальных температур

Эти факторы не гарантируют лимфедему. Но чем их больше, тем выше вероятность, что нарушится отток лимфы.

 

Возможные осложнения

В редких случаях заболевание заходит так далеко, что у пациентов развиваются осложнения.

Затвердевшую кожу или лимфатические сосуды порой поражает бактериальные инфекции — целлюлит и лимфангит. Эти патологии плохо поддаются лечению.

Ещё реже при лимфедеме возникает лимфангиосаркома. Этот вид рака в основном встречается у женщин, хотя его диагностировали и у некоторых мужчин.

Чтобы предотвратить осложнения, важно своевременно обнаружить проблемы с оттоком лимфы и начать терапию.

 

Диагностика

Доктора обычно легко выявляют первичную лимфедему. Она заметна по характерным отёкам тканей.

Вторичная лимфедема также быстро диагностируется, если симптомы хорошо видны и указывают именно на это заболевание.

Когда причину патологии сложно выявить, врачи проводят исследования:

• Дуплексное сканирование
• Компьютерную томографию
• МРТ

С помощью томографии доктора проверяют лимфатические сосуды.

Изредка выполняется радионуклидная лимфосцинтиграфия. Так называется анализ, во время которого врачи измеряют скорость лимфотока и выявляют заблокированные участки сосудов.

После получения диагноза доктор выбирает вариант терапии.

 

Методы лечения лимфедемы нижних конечностей

К сожалению, нарушение оттока лимфы нельзя вылечить. Эта патология хроническая.

Поэтому лечение лимфедемы нижних конечностей проводится для уменьшения отёчности и устранения неприятных ощущений. Эти меры улучшают движение лимфы.

Современные варианты терапии делятся на консервативные и хирургические.

 

Консервативное лечение

Эти методы эффективно работают на первой и второй стадии лимфедемы. К их числу относится:

• Лимфодренажный массаж
• Пневматическая компрессия
• Упражнения для конечностей
• Бандажирование

Такие меры ускоряют отток лимфатической жидкости от тканей, отчего отёчность уменьшается. Терапия проводится по назначению врача.

Не все процедуры полезны для каждого пациента.

Например, массаж противопоказан людям с кожными инфекциями и тромбами.

Порой консервативные методы не работают. Отёк увеличивается и твердеет, а ещё возникает риск деформации конечности.

В таких случаях доктора назначают операцию.

 

Хирургическое лечение

Против лимфедемы ног на поздних стадиях врачи используют несколько вариантов оперативного вмешательства:

• Устанавливают искусственные соединения сосудов для улучшения лимфотока
• Удаляют лишнюю подкожную клетчатку из отёкших тканей
• Пересаживают кожу для устранения трофических нарушений

Эти меры позволяют уменьшить проявления болезни. Однако доктора крайне редко возвращают ноги в изначальное состояние, если конечности деформировались.

Так что лечение нужно начать как можно раньше.

Не менее важно и правильное восстановление после терапии.

 

Реабилитация

После перехода на амбулаторное лечение врач объясняет пациенту, как ухаживать за ногами для полного исчезновения симптомов. Чтобы избавиться от отёков, нужно выполнять предписания:

• Носить компрессионное бельё
• Выпивать необходимое количество жидкости
• Проводить лимфодренажный массаж
• Выполнять упражнения для конечностей

Также пациент должен регулярно приходить на осмотр. Если появятся осложнения, то доктор дополнительно выпишет препараты — антибиотики против целлюлита и лимфангита.

 

Профилактика

Чтобы уменьшить вероятность лимфедемы, достаточно бороться с факторами риска.

Например, носите удобную обувь. Или сбросьте несколько лишних килограммов.

Поэтому важную роль в профилактике патологии играет рацион пациента.

 

Диета и образ жизни

Предотвратить или замедлить болезнь помогут простыми советами:

• Не употребляйте алкоголь
• Уменьшите количество жирных и солёных продуктов
• Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и круп

Также ежедневно выходите на прогулку, а при сидячей работе каждый час вставайте из-за стола. Несколько минут ходьбы разгонят жидкость по сосудам.

Как видите, ничего сложного.

Но помните, что эти меры не устранят лимфедему.

Очень важно обратиться к врачу при первых признаках патологии — на первых этапах отёчность можно убрать до необратимого изменения конечностей.

Эту болезнь диагностирует сосудистый хирург. При необходимости он направляет пациента и к другим специалистам.

Если Вас беспокоят постоянные отёки, то выберите надёжную клинику для срочной консультации и осмотра.

Например, «Институт Вен».

Некоторые наши врачи лечат болезни сосудов свыше 20 лет и легко выявят лимфедему на ранней стадии.

Приходите в «Институт Вен» и получите точный диагноз всего за 30 минут.

 

 

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Что такое лимфостаз? Причины, лечение и профилактика

Лимфостаз – заболевание, появляющееся из-за неправильного функционирования лимфатической системы, что ведет к нарушению оттока лимфы и отеку конечностей. Болезнь чаще поражает ноги (91 процент случаев). Недуг распространенный — по информации ВОЗ, до 10 процентов жителей Земли сталкиваются в своей жизни с этой проблемой. При лимфостазе пациента может беспокоить отечность конечностей, ощущение тяжести, уплотнение тканей, утолщение ног или рук, язвы, трещинки эпидермиса и т.д. Заметив первые симптомы, стоит сразу обратиться к врачу. Ведь при запущенном лимфостазе проводят хирургическое вмешательство, кроме того, он может стать причиной неподвижности конечностей, инвалидности и даже летального исхода.

Классификация

Лимфостаз бывает первичным (врожденная патология лимфатической системы) или вторичным (возникает после травм, хирургических вмешательств, других заболеваний).
Выделяют следующие стадии протекания недуга:

• Лимфедема – отеки беспокоят чаще всего вечером, становясь более заметными после нагрузок – если человек весь день провел на ногах, при многочасовой ходьбе или сидячей работе. Возможно так же ощущение тяжести и распирания в конечностях. В этом случае отечность проходит сама собой без каких-либо мер со стороны больного, к утру, после исчезновения ощущения усталости.
• Фибредема характеризируется непроходящим отеком конечностей. На второй стадии кожа уплотняется, становится сильно натянутой (её невозможно собрать в складку), отечность не исчезает, ползет вверх, соединительной ткани становится больше, появляются боли, тяжесть при каких-либо нагрузках, а также язвы и раны в местах, где соприкасается кожа и одежда. Фибредема распространяется медленно (состояние может заметно ухудшится через несколько лет).
• Элефантизм, который называют также слоновой болезнью, – это самая сложная и опасная для здоровья стадия. Конечность значительно увеличивается в размерах, кожа грубеет (на ощупь сравнима со слоновой), при этом сильно натянута и приобретает синюшный оттенок. Кроме того, происходит деформация конечности, утрачивается контурность и даже функциональность.

Симптомы лимфостаза – как вовремя распознать болезнь?

Кроме описанных выше симптомов, лимфостаз может сопровождаться такими симптомами:

• Ощущение слабости.
• Головные боли.
• Появление белого налета на языке.
• Трудности с удержанием внимания и концентрации.
• Прибавка к массе тела без видимых причин.
• Суставные боли.

Если кроме этих проявлений вы заметили, что в вечернее время конечности стали опухать, появилась усталость, тяжесть в ногах, тогда следует обратиться за консультацией к флебологу или сосудистому хирургу.

Почему возникает лимфостаз?

Причиной первичного лимфостаза является недоразвитая лимфатическая система. Также виной может быть наследственность. Вторичный лимфостаз является приобретенным, и причиной его может стать:

• Недостаточность — сердечная или почечная.
• Варикоз.
• Артериовенозные свищи.
• Аномальное ожирение (липедема).
• Инфекции (например, флегмона, рожа).
• Механические повреждения, переломы, операционные травмы, ожоги, вследствие которых возникает непроходимость лимфатических сосудов.
• Онкологические заболевания.

Диагностика заболевания

Метод диагностики выбирает врач (зависимо от пораженной области). Если нарушен отток лимфы в ногах, тогда назначается МРТ, ультразвуковое обследование (УЗИ) органов малого таза. При лимфостазе рук могут сделать рентгенографию грудной клетки. Кроме того, при отеке конечностей врач может приписать:

• Дуплексное сканирование вен.
• ЭКГ.
• Анализ крови, мочи и т.д.

Список диагностических методов могут дополнить и другими видами исследования (все зависит от стадии недуга).

Лимфостаз — как лечить?

Лимфостаз – недуг, требующий постоянного лечения в комплексе. Чем раньше пациент начнет принимать меры, тем лучше будет результат. Избавиться полностью от проблемы нельзя, но своевременное лечение сможет затормозить развитие лимфостаза.
Важно помнить – оставлять заболевание без лечения опасно, так как оно может привести к инвалидности и смерти. Сегодня для нормализации оттока лимфы в пораженных участках применяют методы:

• Физиотерапевтические. Ручной или аппаратный (прессотерапия) лимфодренажный массаж, сеансы гидромассажа, лазерной терапии, проведение магнитотерапии, электростимуляции, термотерапии.
• Медикаментозные. Препараты (противовоспалительные, лекарства для улучшения кровообращения, витамины, флеботоники и т.д.) назначаются совместно с физиотерапией. Прием медикаментов помогает улучшить тонус и укрепить стенки сосудов. Самостоятельно выбирать лекарства строго запрещается (прием возможен только после консультации с врачом).
• Хирургические. Показаны на 3 стадии заболевания. Хирург может провести липосакцию, резекцию или другие методы лечения.

Во время лечения лимфостаза очень важно быть физически активным, показана – гимнастика, легкая физкультура, ходьба, плаванье.

Так же больным следует носить специальный компрессионный трикотаж, придерживаться диеты. Людям с лимфостазом стоит уменьшить количество соленых продуктов (так как человек выпивает больше воды, которая в итоге задерживается в организме), добавить в свой рацион больше белков (растительных и животных), овощей и фруктов. Людям с лишним весом, кроме ограничения соли, показаны низкоуглеводные диеты.

При поражении нижних конечностей стоит тщательно ухаживать за стопами, делать специальный медицинский аппаратный педикюр, это поможет избежать такого осложнения, как лимфангит.

Профилактические меры при лимфостазе

Предотвратить развитие заболевания можно, придерживаясь простых правил. Рекомендуется:

• Хорошо ухаживать за кожей конечностей (увлажнение для предотвращения трещин, своевременное состригание ногтей, удаление отмершей кожи).
• Лечить ранки и порезы для предотвращения их инфицирования.
• Проводить своевременное лечение недугов сердца, почек, венозных сосудов.
• Вести активный образ жизни – занятия спортом, плаванье, пешие прогулки (по возможности, не меньше 20 минут в день). Малоподвижность, сидячая работа способствуют ухудшению оттока лимфы. Также стоит отказаться от любимой многими женщинами позы – нога на ногу (это тоже может стать причиной появления отеков).
• Соблюдать диету. Лишний вес также может стать причиной плохого оттока лимфы, поэтому важно сокращать количество соли, углеводов и добавить в свой рацион больше овощей и фруктов.
• Отказаться от неудобной, тесной обуви.
• Не употреблять алкогольные напитки.
• Отказаться от курения.

Больным лимфостазом так же стоит соблюдать некоторые рекомендации. При наличии заболевания советуем отказаться от обуви на каблуках и со шнурками, а также не посещать сауны и бани, не делать горячие ванны дома, не загорать на солнце (тепловое воздействие ухудшает циркуляцию лимфы). Не рекомендуется так же ходить по песку босиком (может травмировать кожу).

Больным лимфостазом нижних конечностей с потоотделением стоит использовать присыпку.
Заботьтесь о своем здоровье, не запускайте заболевания, проводите профилактику и своевременное лечение.

Лимфедема ног и рук: симптомы, причины и лечение

Лимфедема — это отек, вызванный скоплением слишком большого количества лимфатической жидкости. Обычно это происходит в ваших руках и ногах, но это может происходить и в других частях вашего тела. Этот отек может вызвать боль и ограничить подвижность пораженного участка.

Лимфа — это богатая белком жидкость, которая перемещается по всему телу по лимфатическим сосудам. Он собирает бактерии, вирусы и отходы и переносит их в ваши лимфатические узлы.Затем лимфатические узлы фильтруют жидкость, чтобы удалить загрязнения из вашего тела.

Вы можете заболеть лимфедемой по любому количеству причин. Существуют методы лечения, которые помогают уменьшить отек, чтобы вы чувствовали себя лучше и двигались лучше.

Причины и типы

Если ваша лимфатическая система повреждена или существует закупорка, жидкость может накапливаться в мягких тканях под вашей кожей.

Существует два типа лимфедемы:

Вторичная лимфедема вызвана другим состоянием или заболеванием, которое повреждает ваши лимфатические сосуды или узлы.Вторичная лимфедема может быть вызвана:

Первичная лимфедема встречается гораздо реже. Это генетическая проблема, которая возникает из-за того, что ваши лимфатические узлы или сосуды либо недостаточно развиты, либо полностью отсутствуют.

Симптомы

Наиболее частым признаком лимфедемы является отек одной или обеих рук или ног. Этот отек, который может распространяться на пальцы рук или ног, обычно со временем развивается постепенно.

Сначала опухоль мягкая и жидкая.Со временем он может стать более плотным и волокнистым, и ваша кожа может выглядеть зернистой. У вас также может быть боль, тяжесть или ограниченный диапазон движений в пораженной конечности, что может затруднить выполнение упражнений или другие действия.

Со временем эти симптомы могут привести к другим проблемам, включая инфекцию и, в редких случаях, рак. Если отек на руке или ноге не проходит, обратитесь к врачу.

Диагноз

Ваш врач захочет узнать вашу историю болезни.Вы также можете пройти визуализацию, чтобы диагностировать проблему.

Лимфосцинтиграфия — это сканирование, которое может обнаружить закупорку или отсутствие лимфатических сосудов. Это делается путем введения радиоактивного материала. Другие тесты для выяснения причины отека включают МРТ, компьютерную томографию и УЗИ.

Лечение

Ваш врач может порекомендовать:

• Компрессионное белье: Эти тканевые рукава оказывают давление на пораженную конечность, чтобы помочь лимфатической жидкости циркулировать.
• Компрессионные устройства: Эти компрессионные рукава прикреплены к помпе, которая автоматически применяет и снимает давление на вашу конечность по заданному графику, чтобы предотвратить накопление лимфы.
• Упражнение: Легкие упражнения могут способствовать оттоку лимфы и укрепить пораженную конечность.
• Бинты: Правильно намотанные, они могут помочь подтолкнуть лимфатическую жидкость к туловищу вашего тела. Вы также можете носить их, чтобы предотвратить попадание лимфатической жидкости обратно в пораженную конечность.
• Массаж: Специально обученный профессионал может сделать легкий массаж, чтобы помочь переместить жидкость из областей опухоли в другие области, куда рабочие лимфатические сосуды могут уносить ее. Вы даже можете научиться применять эти техники массажа на себе.

Лимфедема: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лимфедема или лимфатическая обструкция — это хроническое заболевание, при котором избыток жидкости скапливается в тканях, вызывая отек (отек).

Лимфатическая система является частью иммунной системы и жизненно важна для иммунной функции. Жидкость, называемая лимфой, циркулирует в лимфатической системе. Лимфедема обычно вызывается блокировкой этой системы.

Лимфедема обычно поражает одну из рук или ног. В некоторых случаях могут быть поражены обе руки или обе ноги. У некоторых пациентов может наблюдаться отек головы, половых органов или груди.

Лимфедема неизлечима, но при правильном лечении ее можно контролировать.

Вот некоторые ключевые моменты лимфедемы. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Эксперты считают, что первичная лимфедема вызвана генетической мутацией.
• Вторичная лимфедема может быть вызвана другими состояниями, такими как инфекции и воспалительные заболевания.
• В некоторых случаях лимфедема может привести к кожным инфекциям и лимфангиту.
• Защита кожи помогает снизить риск лимфедемы.

Поделиться на Pinterest Отек — типичный симптом лимфедемы, обычно поражающий ноги и руки.

Лимфедема неизлечима. Однако лечение может помочь уменьшить отек и боль.

Комплексная противоотечная терапия (CDT): начинается с фазы интенсивной терапии, во время которой пациент получает ежедневное лечение и тренировки. За этим следует фаза обслуживания, когда пациента побуждают взять на себя заботу о себе, используя методы, которым его научили.

Четыре компонента CDT:

1. Лечебные упражнения : Это легкие упражнения, направленные на стимулирование движения лимфатической жидкости из конечности.
2. Уход за кожей : Хороший уход за кожей снижает риск кожных инфекций, таких как целлюлит.
3. Ручной лимфодренаж (MLD) : Терапевт лимфедемы использует специальные техники массажа для перемещения жидкости в рабочие лимфатические узлы, откуда они дренируются. Терапевт лимфедемы также обучает нескольким техникам массажа, которые можно использовать на поддерживающей фазе.
4. Многослойная перевязка лимфедемы (MLLB) : Обертывание мышц, окружающих лимфатические сосуды и узлы, чтобы помочь жидкости перемещаться по лимфатической системе.

В отличие от циркуляции крови, здесь нет центрального насоса (сердца). Цель состоит в том, чтобы использовать бинты и компрессионную одежду, чтобы поддерживать мышцы и побуждать их выводить жидкость из пораженной части тела. Пациентов также научат правильно накладывать свои собственные повязки и компрессионное белье, чтобы MLLB можно было продолжать в течение периода обслуживания. Ряд компрессионных чулок можно приобрести в Интернете.

Хирургия исторически давала разочаровывающие результаты по сравнению с нехирургической терапией лимфедемы.Однако новый хирургический метод с использованием липосакции оказался более успешным. Он удаляет жир с пораженной конечности, в результате чего уменьшается отек. КТ может выявить заблокированные участки лимфатической системы, способствующие развитию лимфедемы.

Первичная лимфедема может быть вызвана мутациями в некоторых генах, участвующих в развитии лимфатической системы. Эти дефектные гены мешают развитию лимфатической системы, подрывая ее способность правильно отводить жидкость.

Вторичная лимфедема имеет ряд возможных причин, в том числе:

• Хирургическое лечение рака: Рак может распространяться по телу через лимфатическую систему. Иногда хирурги удаляют лимфатические узлы, чтобы остановить распространение. Существует риск поражения лимфатической системы, что может привести к лимфедему.
• Лучевая терапия: Использование радиации для разрушения раковой ткани иногда может повредить близлежащие здоровые ткани, такие как лимфатическая система; это может привести к лимфедему.
• Инфекции: Тяжелая инфекция целлюлита может повредить ткани вокруг лимфатических узлов или сосудов. Это может привести к образованию рубцов, увеличивая риск лимфедемы. Некоторые паразитарные инфекции также могут увеличить риск лимфедемы.
• Воспалительные состояния: Состояния, вызывающие набухание (воспаление) тканей, могут необратимо повредить лимфатическую систему, например ревматоидный артрит и экзема.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Это заболевания, влияющие на кровоток.Некоторые пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют более высокий риск развития лимфедемы, такой как ТГВ (тромбоз глубоких вен), венозные язвы ног и варикозное расширение вен.
• Травмы и травмы: Реже серьезные ожоги кожи или что-либо, приводящее к чрезмерному рубцеванию, может повысить риск развития лимфедемы.

Лимфедема поражает лимфатическую систему. Эта система выполняет три основные функции:

• Слив избыточной тканевой жидкости : Уравновешивает жидкость в крови и жидкость в тканях.Это известно как жидкий гомеостаз.
• Борьба с инфекциями : обеспечивает иммунитет, помогая иммунной защите организма от инородных тел, таких как бактерии.
• Поглощение жиров : поглощает липидные питательные вещества из кишечника и переносит их в кровь.

Нарушение лимфатической системы может в долгосрочной перспективе подорвать ее способность правильно отводить жидкость. В результате в частях тела может скапливаться лишняя жидкость.

Лимфедема увеличивает риск инфицирования и других осложнений, поскольку лимфоциты не могут достигнуть частей тела, где возникает отек.

Типы

Существует два основных типа лимфедемы:

Первичная лимфедема — часто называемая врожденной лимфедемой. Лимфедема проявляется при рождении или вскоре после полового созревания. Этот тип лимфедемы встречается редко и встречается примерно у 1 из 6000 человек.

Вторичная лимфедема — лимфедема возникает в результате чего-то еще, например инфекции, травмы, травмы или рака, поражающего лимфатическую систему.

Лимфедема может быть побочным эффектом лечения рака, такого как лучевая терапия или удаление некоторых лимфатических узлов, что может повредить лимфатическую систему.Этот тип лимфедемы встречается чаще.

Симптомы лимфедемы включают:

• отек либо части, либо всей ноги или руки, включая пальцы рук или ног, от незначительных изменений размера конечностей до сильного отека
• трудности с ношением ювелирных изделий или часов или подгонкой к одежде или обуви
• припухлость в голове или шее
• ощущение тяжести или стеснения в руках или ногах
• диапазон движений конечности ограничен
• дискомфорт или боль в пораженной конечности
• ощущение покалывания в пораженной конечности, как иглы и иглы
• повторяющиеся кожные инфекции
• утолщение и уплотнение кожи
• волдыри или бородавки на коже
• сильная усталость

Анализы и диагностика

Врач попытается исключить другие возможные причины отека, включая сгусток крови или инфекцию, не затрагивающую лимфатические узлы.

Если у пациента есть риск развития лимфедемы, например, если он недавно перенес операцию по поводу рака или лечение, затрагивающее лимфатические узлы, врач может диагностировать лимфедему на основании симптомов.

Если нет очевидной причины лимфедемы, могут быть назначены некоторые визуализирующие исследования. Для более глубокого изучения лимфатической системы можно использовать следующие методы визуализации:

Также можно использовать лимфосцинтиграфию — в лимфатическую систему вводится радиоактивный краситель.Ядерный сканер показывает движение красителя по лимфатической системе и определяет любые блокировки.

Людям с лимфедемой рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе регулярно двигаться и заниматься спортом.

Однако в некоторых случаях для безопасных и эффективных тренировок может потребоваться помощь специалиста.

Исследование показало, что женщины, которые подвергаются риску лимфедемы после операции по поводу рака груди, не будут подвергаться более высокому риску лимфедемы в руке, если они будут выполнять легкие подъемные упражнения. Такие упражнения, говорят исследователи, могут снизить риск лимфедемы.

Типы упражнений, которые могут быть полезны, включают следующие:

• повышают гибкость
• растягивают
• наращивают силу

Также рекомендуются аэробные упражнения, которые фокусируются на верхней части тела, помогают с потерей веса и побуждают глубоко расслабиться. дыхание.

При любой тяжести или изменении формы, текстуры или других изменений конечности необходимо следить. Это может быть признаком того, что текущий уровень упражнений слишком высок.

Эксперты считают, что мышцы действуют как насос во время упражнений, перекачивая лимфу туда, где это необходимо.

Однако пока нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного типа упражнений при лимфедеме. Женщинам, перенесшим операцию по поводу рака груди, рекомендуется обратиться к специализированному физиотерапевту или другому специалисту в области здравоохранения, который поможет им постепенно наращивать физические нагрузки.

Повторные эпизоды или нелеченная лимфедема могут привести к другим осложнениям.К ним относятся:

Кожные инфекции : Повторные эпизоды целлюлита часто встречаются при лимфедеме. Целлюлит — это бактериальная инфекция более глубоких слоев кожи, а также слоев жира и мягких тканей под кожей.

Лимфангит : Может развиться воспаление лимфатических сосудов, которое, когда оно носит инфекционный характер, обычно вызывается бактериальной инфекцией Streptococcus. Если его не лечить, он может распространиться на кожу и прилегающие мягкие ткани, вызывая целлюлит, или в кровоток, вызывая бактериемию.

Психологические эффекты : Лимфедема может повлиять на внешний вид, и это может иметь психологическое воздействие, особенно у тех, кто живет с раком. Лимфедема увеличивает риск развития депрессии.

Пораженная конечность более уязвима для кожных инфекций, потому что количество лимфоцитов (которые борются с инфекцией) снижено.

Если пациент принимает меры для сведения к минимуму риска порезов и ссадин на коже, риск последующих инфекций может быть значительно снижен.Могут помочь следующие меры:

Поделиться на Pinterest Избегание горячего душа, парилки и сауны может помочь предотвратить симптомы лимфедемы.

• После лечения рака избегать чрезмерных нагрузок на пораженную конечность; отдыхайте во время восстановления.
• Избегайте шезлонгов, парных и саун.
• Не принимайте очень горячие ванны или душ.
• Не носить облегающую одежду.
• Не носите облегающие украшения.
• Не ходите босиком на улице.
• Обратите внимание на изменения или трещины на коже.
• Сохраняйте эластичность кожи, увлажняя ее каждый день.
• Убедитесь, что обувь сидит правильно.
• Чтобы предотвратить развитие атлетической стопы, используйте противогрибковый порошок для стопы.
• Используйте перчатки при работе в саду.
• Держите ногти короткими.
• При выходе на улицу в месте, где могут быть насекомые, используйте средство от насекомых.
• На солнце используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.
• Если у вас есть порез, немедленно обработайте его антисептическим кремом.И держите место в чистоте.
• По возможности поднимайте пораженную конечность выше уровня сердца.
• Избегайте проверки артериального давления, заборов крови или инъекций в пораженную конечность.

Диета, масса тела и ожирение

Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на опухшие области. Здоровая диета, направленная на достижение идеальной массы тела, может помочь облегчить признаки и симптомы лимфедемы.

Лекарства от лимфедемы нет, и это прогрессирующее заболевание.Прогноз будет в некоторой степени зависеть от тяжести симптомов.

Здоровый образ жизни, в том числе сбалансированная диета и движения или упражнения, могут помочь уменьшить скопление жидкости и стимулировать отток лимфы. Следуйте советам врача о наиболее подходящем для вас варианте.

Лимфедема: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лимфедема или лимфатическая обструкция — это хроническое заболевание, при котором избыток жидкости скапливается в тканях, вызывая отек (отек).

Лимфатическая система является частью иммунной системы и жизненно важна для иммунной функции. Жидкость, называемая лимфой, циркулирует в лимфатической системе. Лимфедема обычно вызывается блокировкой этой системы.

Лимфедема обычно поражает одну из рук или ног. В некоторых случаях могут быть поражены обе руки или обе ноги. У некоторых пациентов может наблюдаться отек головы, половых органов или груди.

Лимфедема неизлечима, но при правильном лечении ее можно контролировать.

Вот некоторые ключевые моменты лимфедемы. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Эксперты считают, что первичная лимфедема вызвана генетической мутацией.
• Вторичная лимфедема может быть вызвана другими состояниями, такими как инфекции и воспалительные заболевания.
• В некоторых случаях лимфедема может привести к кожным инфекциям и лимфангиту.
• Защита кожи помогает снизить риск лимфедемы.

Поделиться на Pinterest Отек — типичный симптом лимфедемы, обычно поражающий ноги и руки.

Лимфедема неизлечима. Однако лечение может помочь уменьшить отек и боль.

Комплексная противоотечная терапия (CDT): начинается с фазы интенсивной терапии, во время которой пациент получает ежедневное лечение и тренировки. За этим следует фаза обслуживания, когда пациента побуждают взять на себя заботу о себе, используя методы, которым его научили.

Четыре компонента CDT:

1. Лечебные упражнения : Это легкие упражнения, направленные на стимулирование движения лимфатической жидкости из конечности.
2. Уход за кожей : Хороший уход за кожей снижает риск кожных инфекций, таких как целлюлит.
3. Ручной лимфодренаж (MLD) : Терапевт лимфедемы использует специальные техники массажа для перемещения жидкости в рабочие лимфатические узлы, откуда они дренируются. Терапевт лимфедемы также обучает нескольким техникам массажа, которые можно использовать на поддерживающей фазе.
4. Многослойная перевязка лимфедемы (MLLB) : Обертывание мышц, окружающих лимфатические сосуды и узлы, чтобы помочь жидкости перемещаться по лимфатической системе.

В отличие от циркуляции крови, здесь нет центрального насоса (сердца). Цель состоит в том, чтобы использовать бинты и компрессионную одежду, чтобы поддерживать мышцы и побуждать их выводить жидкость из пораженной части тела. Пациентов также научат правильно накладывать свои собственные повязки и компрессионное белье, чтобы MLLB можно было продолжать в течение периода обслуживания. Ряд компрессионных чулок можно приобрести в Интернете.

Хирургия исторически давала разочаровывающие результаты по сравнению с нехирургической терапией лимфедемы. Однако новый хирургический метод с использованием липосакции оказался более успешным. Он удаляет жир с пораженной конечности, в результате чего уменьшается отек. КТ может выявить заблокированные участки лимфатической системы, способствующие развитию лимфедемы.

Первичная лимфедема может быть вызвана мутациями в некоторых генах, участвующих в развитии лимфатической системы.Эти дефектные гены мешают развитию лимфатической системы, подрывая ее способность правильно отводить жидкость.

Вторичная лимфедема имеет ряд возможных причин, в том числе:

• Хирургическое лечение рака: Рак может распространяться по телу через лимфатическую систему. Иногда хирурги удаляют лимфатические узлы, чтобы остановить распространение. Существует риск поражения лимфатической системы, что может привести к лимфедему.
• Лучевая терапия: Использование радиации для разрушения раковой ткани иногда может повредить близлежащие здоровые ткани, такие как лимфатическая система; это может привести к лимфедему.
• Инфекции: Тяжелая инфекция целлюлита может повредить ткани вокруг лимфатических узлов или сосудов. Это может привести к образованию рубцов, увеличивая риск лимфедемы. Некоторые паразитарные инфекции также могут увеличить риск лимфедемы.
• Воспалительные состояния: Состояния, вызывающие набухание (воспаление) тканей, могут необратимо повредить лимфатическую систему, например ревматоидный артрит и экзема.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Это заболевания, влияющие на кровоток.Некоторые пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют более высокий риск развития лимфедемы, такой как ТГВ (тромбоз глубоких вен), венозные язвы ног и варикозное расширение вен.
• Травмы и травмы: Реже серьезные ожоги кожи или что-либо, приводящее к чрезмерному рубцеванию, может повысить риск развития лимфедемы.

Лимфедема поражает лимфатическую систему. Эта система выполняет три основные функции:

• Слив избыточной тканевой жидкости : Уравновешивает жидкость в крови и жидкость в тканях.Это известно как жидкий гомеостаз.
• Борьба с инфекциями : обеспечивает иммунитет, помогая иммунной защите организма от инородных тел, таких как бактерии.
• Поглощение жиров : поглощает липидные питательные вещества из кишечника и переносит их в кровь.

Нарушение лимфатической системы может в долгосрочной перспективе подорвать ее способность правильно отводить жидкость. В результате в частях тела может скапливаться лишняя жидкость.

Лимфедема увеличивает риск инфицирования и других осложнений, поскольку лимфоциты не могут достигнуть частей тела, где возникает отек.

Типы

Существует два основных типа лимфедемы:

Первичная лимфедема — часто называемая врожденной лимфедемой. Лимфедема проявляется при рождении или вскоре после полового созревания. Этот тип лимфедемы встречается редко и встречается примерно у 1 из 6000 человек.

Вторичная лимфедема — лимфедема возникает в результате чего-то еще, например инфекции, травмы, травмы или рака, поражающего лимфатическую систему.

Лимфедема может быть побочным эффектом лечения рака, такого как лучевая терапия или удаление некоторых лимфатических узлов, что может повредить лимфатическую систему.Этот тип лимфедемы встречается чаще.

Симптомы лимфедемы включают:

• отек либо части, либо всей ноги или руки, включая пальцы рук или ног, от незначительных изменений размера конечностей до сильного отека
• трудности с ношением ювелирных изделий или часов или подгонкой к одежде или обуви
• припухлость в голове или шее
• ощущение тяжести или стеснения в руках или ногах
• диапазон движений конечности ограничен
• дискомфорт или боль в пораженной конечности
• ощущение покалывания в пораженной конечности, как иглы и иглы
• повторяющиеся кожные инфекции
• утолщение и уплотнение кожи
• волдыри или бородавки на коже
• сильная усталость

Анализы и диагностика

Врач попытается исключить другие возможные причины отека, включая сгусток крови или инфекцию, не затрагивающую лимфатические узлы.

Если у пациента есть риск развития лимфедемы, например, если он недавно перенес операцию по поводу рака или лечение, затрагивающее лимфатические узлы, врач может диагностировать лимфедему на основании симптомов.

Если нет очевидной причины лимфедемы, могут быть назначены некоторые визуализирующие исследования. Для более глубокого изучения лимфатической системы можно использовать следующие методы визуализации:

Также можно использовать лимфосцинтиграфию — в лимфатическую систему вводится радиоактивный краситель.Ядерный сканер показывает движение красителя по лимфатической системе и определяет любые блокировки.

Людям с лимфедемой рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе регулярно двигаться и заниматься спортом.

Однако в некоторых случаях для безопасных и эффективных тренировок может потребоваться помощь специалиста.

Исследование показало, что женщины, которые подвергаются риску лимфедемы после операции по поводу рака груди, не будут подвергаться более высокому риску лимфедемы в руке, если они будут выполнять легкие подъемные упражнения. Такие упражнения, говорят исследователи, могут снизить риск лимфедемы.

Типы упражнений, которые могут быть полезны, включают следующие:

• повышают гибкость
• растягивают
• наращивают силу

Также рекомендуются аэробные упражнения, которые фокусируются на верхней части тела, помогают с потерей веса и побуждают глубоко расслабиться. дыхание.

При любой тяжести или изменении формы, текстуры или других изменений конечности необходимо следить. Это может быть признаком того, что текущий уровень упражнений слишком высок.

Эксперты считают, что мышцы действуют как насос во время упражнений, перекачивая лимфу туда, где это необходимо.

Однако пока нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного типа упражнений при лимфедеме. Женщинам, перенесшим операцию по поводу рака груди, рекомендуется обратиться к специализированному физиотерапевту или другому специалисту в области здравоохранения, который поможет им постепенно наращивать физические нагрузки.

Повторные эпизоды или нелеченная лимфедема могут привести к другим осложнениям.К ним относятся:

Кожные инфекции : Повторные эпизоды целлюлита часто встречаются при лимфедеме. Целлюлит — это бактериальная инфекция более глубоких слоев кожи, а также слоев жира и мягких тканей под кожей.

Лимфангит : Может развиться воспаление лимфатических сосудов, которое, когда оно носит инфекционный характер, обычно вызывается бактериальной инфекцией Streptococcus. Если его не лечить, он может распространиться на кожу и прилегающие мягкие ткани, вызывая целлюлит, или в кровоток, вызывая бактериемию.

Психологические эффекты : Лимфедема может повлиять на внешний вид, и это может иметь психологическое воздействие, особенно у тех, кто живет с раком. Лимфедема увеличивает риск развития депрессии.

Пораженная конечность более уязвима для кожных инфекций, потому что количество лимфоцитов (которые борются с инфекцией) снижено.

Если пациент принимает меры для сведения к минимуму риска порезов и ссадин на коже, риск последующих инфекций может быть значительно снижен.Могут помочь следующие меры:

Поделиться на Pinterest Избегание горячего душа, парилки и сауны может помочь предотвратить симптомы лимфедемы.

• После лечения рака избегать чрезмерных нагрузок на пораженную конечность; отдыхайте во время восстановления.
• Избегайте шезлонгов, парных и саун.
• Не принимайте очень горячие ванны или душ.
• Не носить облегающую одежду.
• Не носите облегающие украшения.
• Не ходите босиком на улице.
• Обратите внимание на изменения или трещины на коже.
• Сохраняйте эластичность кожи, увлажняя ее каждый день.
• Убедитесь, что обувь сидит правильно.
• Чтобы предотвратить развитие атлетической стопы, используйте противогрибковый порошок для стопы.
• Используйте перчатки при работе в саду.
• Держите ногти короткими.
• При выходе на улицу в месте, где могут быть насекомые, используйте средство от насекомых.
• На солнце используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.
• Если у вас есть порез, немедленно обработайте его антисептическим кремом.И держите место в чистоте.
• По возможности поднимайте пораженную конечность выше уровня сердца.
• Избегайте проверки артериального давления, заборов крови или инъекций в пораженную конечность.

Диета, масса тела и ожирение

Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на опухшие области. Здоровая диета, направленная на достижение идеальной массы тела, может помочь облегчить признаки и симптомы лимфедемы.

Лекарства от лимфедемы нет, и это прогрессирующее заболевание.Прогноз будет в некоторой степени зависеть от тяжести симптомов.

Здоровый образ жизни, в том числе сбалансированная диета и движения или упражнения, могут помочь уменьшить скопление жидкости и стимулировать отток лимфы. Следуйте советам врача о наиболее подходящем для вас варианте.

Лимфедема: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лимфедема или лимфатическая обструкция — это хроническое заболевание, при котором избыток жидкости скапливается в тканях, вызывая отек (отек).

Лимфатическая система является частью иммунной системы и жизненно важна для иммунной функции. Жидкость, называемая лимфой, циркулирует в лимфатической системе. Лимфедема обычно вызывается блокировкой этой системы.

Лимфедема обычно поражает одну из рук или ног. В некоторых случаях могут быть поражены обе руки или обе ноги. У некоторых пациентов может наблюдаться отек головы, половых органов или груди.

Лимфедема неизлечима, но при правильном лечении ее можно контролировать.

Вот некоторые ключевые моменты лимфедемы. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Эксперты считают, что первичная лимфедема вызвана генетической мутацией.
• Вторичная лимфедема может быть вызвана другими состояниями, такими как инфекции и воспалительные заболевания.
• В некоторых случаях лимфедема может привести к кожным инфекциям и лимфангиту.
• Защита кожи помогает снизить риск лимфедемы.

Поделиться на Pinterest Отек — типичный симптом лимфедемы, обычно поражающий ноги и руки.

Лимфедема неизлечима. Однако лечение может помочь уменьшить отек и боль.

Комплексная противоотечная терапия (CDT): начинается с фазы интенсивной терапии, во время которой пациент получает ежедневное лечение и тренировки. За этим следует фаза обслуживания, когда пациента побуждают взять на себя заботу о себе, используя методы, которым его научили.

Четыре компонента CDT:

1. Лечебные упражнения : Это легкие упражнения, направленные на стимулирование движения лимфатической жидкости из конечности.
2. Уход за кожей : Хороший уход за кожей снижает риск кожных инфекций, таких как целлюлит.
3. Ручной лимфодренаж (MLD) : Терапевт лимфедемы использует специальные техники массажа для перемещения жидкости в рабочие лимфатические узлы, откуда они дренируются. Терапевт лимфедемы также обучает нескольким техникам массажа, которые можно использовать на поддерживающей фазе.
4. Многослойная перевязка лимфедемы (MLLB) : Обертывание мышц, окружающих лимфатические сосуды и узлы, чтобы помочь жидкости перемещаться по лимфатической системе.

В отличие от циркуляции крови, здесь нет центрального насоса (сердца). Цель состоит в том, чтобы использовать бинты и компрессионную одежду, чтобы поддерживать мышцы и побуждать их выводить жидкость из пораженной части тела. Пациентов также научат правильно накладывать свои собственные повязки и компрессионное белье, чтобы MLLB можно было продолжать в течение периода обслуживания. Ряд компрессионных чулок можно приобрести в Интернете.

Хирургия исторически давала разочаровывающие результаты по сравнению с нехирургической терапией лимфедемы. Однако новый хирургический метод с использованием липосакции оказался более успешным. Он удаляет жир с пораженной конечности, в результате чего уменьшается отек. КТ может выявить заблокированные участки лимфатической системы, способствующие развитию лимфедемы.

Первичная лимфедема может быть вызвана мутациями в некоторых генах, участвующих в развитии лимфатической системы.Эти дефектные гены мешают развитию лимфатической системы, подрывая ее способность правильно отводить жидкость.

Вторичная лимфедема имеет ряд возможных причин, в том числе:

• Хирургическое лечение рака: Рак может распространяться по телу через лимфатическую систему. Иногда хирурги удаляют лимфатические узлы, чтобы остановить распространение. Существует риск поражения лимфатической системы, что может привести к лимфедему.
• Лучевая терапия: Использование радиации для разрушения раковой ткани иногда может повредить близлежащие здоровые ткани, такие как лимфатическая система; это может привести к лимфедему.
• Инфекции: Тяжелая инфекция целлюлита может повредить ткани вокруг лимфатических узлов или сосудов. Это может привести к образованию рубцов, увеличивая риск лимфедемы. Некоторые паразитарные инфекции также могут увеличить риск лимфедемы.
• Воспалительные состояния: Состояния, вызывающие набухание (воспаление) тканей, могут необратимо повредить лимфатическую систему, например ревматоидный артрит и экзема.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Это заболевания, влияющие на кровоток.Некоторые пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют более высокий риск развития лимфедемы, такой как ТГВ (тромбоз глубоких вен), венозные язвы ног и варикозное расширение вен.
• Травмы и травмы: Реже серьезные ожоги кожи или что-либо, приводящее к чрезмерному рубцеванию, может повысить риск развития лимфедемы.

Лимфедема поражает лимфатическую систему. Эта система выполняет три основные функции:

• Слив избыточной тканевой жидкости : Уравновешивает жидкость в крови и жидкость в тканях.Это известно как жидкий гомеостаз.
• Борьба с инфекциями : обеспечивает иммунитет, помогая иммунной защите организма от инородных тел, таких как бактерии.
• Поглощение жиров : поглощает липидные питательные вещества из кишечника и переносит их в кровь.

Нарушение лимфатической системы может в долгосрочной перспективе подорвать ее способность правильно отводить жидкость. В результате в частях тела может скапливаться лишняя жидкость.

Лимфедема увеличивает риск инфицирования и других осложнений, поскольку лимфоциты не могут достигнуть частей тела, где возникает отек.

Типы

Существует два основных типа лимфедемы:

Первичная лимфедема — часто называемая врожденной лимфедемой. Лимфедема проявляется при рождении или вскоре после полового созревания. Этот тип лимфедемы встречается редко и встречается примерно у 1 из 6000 человек.

Вторичная лимфедема — лимфедема возникает в результате чего-то еще, например инфекции, травмы, травмы или рака, поражающего лимфатическую систему.

Лимфедема может быть побочным эффектом лечения рака, такого как лучевая терапия или удаление некоторых лимфатических узлов, что может повредить лимфатическую систему.Этот тип лимфедемы встречается чаще.

Симптомы лимфедемы включают:

• отек либо части, либо всей ноги или руки, включая пальцы рук или ног, от незначительных изменений размера конечностей до сильного отека
• трудности с ношением ювелирных изделий или часов или подгонкой к одежде или обуви
• припухлость в голове или шее
• ощущение тяжести или стеснения в руках или ногах
• диапазон движений конечности ограничен
• дискомфорт или боль в пораженной конечности
• ощущение покалывания в пораженной конечности, как иглы и иглы
• повторяющиеся кожные инфекции
• утолщение и уплотнение кожи
• волдыри или бородавки на коже
• сильная усталость

Анализы и диагностика

Врач попытается исключить другие возможные причины отека, включая сгусток крови или инфекцию, не затрагивающую лимфатические узлы.

Если у пациента есть риск развития лимфедемы, например, если он недавно перенес операцию по поводу рака или лечение, затрагивающее лимфатические узлы, врач может диагностировать лимфедему на основании симптомов.

Если нет очевидной причины лимфедемы, могут быть назначены некоторые визуализирующие исследования. Для более глубокого изучения лимфатической системы можно использовать следующие методы визуализации:

Также можно использовать лимфосцинтиграфию — в лимфатическую систему вводится радиоактивный краситель.Ядерный сканер показывает движение красителя по лимфатической системе и определяет любые блокировки.

Людям с лимфедемой рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе регулярно двигаться и заниматься спортом.

Однако в некоторых случаях для безопасных и эффективных тренировок может потребоваться помощь специалиста.

Исследование показало, что женщины, которые подвергаются риску лимфедемы после операции по поводу рака груди, не будут подвергаться более высокому риску лимфедемы в руке, если они будут выполнять легкие подъемные упражнения. Такие упражнения, говорят исследователи, могут снизить риск лимфедемы.

Типы упражнений, которые могут быть полезны, включают следующие:

• повышают гибкость
• растягивают
• наращивают силу

Также рекомендуются аэробные упражнения, которые фокусируются на верхней части тела, помогают с потерей веса и побуждают глубоко расслабиться. дыхание.

При любой тяжести или изменении формы, текстуры или других изменений конечности необходимо следить. Это может быть признаком того, что текущий уровень упражнений слишком высок.

Эксперты считают, что мышцы действуют как насос во время упражнений, перекачивая лимфу туда, где это необходимо.

Однако пока нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного типа упражнений при лимфедеме. Женщинам, перенесшим операцию по поводу рака груди, рекомендуется обратиться к специализированному физиотерапевту или другому специалисту в области здравоохранения, который поможет им постепенно наращивать физические нагрузки.

Повторные эпизоды или нелеченная лимфедема могут привести к другим осложнениям.К ним относятся:

Кожные инфекции : Повторные эпизоды целлюлита часто встречаются при лимфедеме. Целлюлит — это бактериальная инфекция более глубоких слоев кожи, а также слоев жира и мягких тканей под кожей.

Лимфангит : Может развиться воспаление лимфатических сосудов, которое, когда оно носит инфекционный характер, обычно вызывается бактериальной инфекцией Streptococcus. Если его не лечить, он может распространиться на кожу и прилегающие мягкие ткани, вызывая целлюлит, или в кровоток, вызывая бактериемию.

Психологические эффекты : Лимфедема может повлиять на внешний вид, и это может иметь психологическое воздействие, особенно у тех, кто живет с раком. Лимфедема увеличивает риск развития депрессии.

Пораженная конечность более уязвима для кожных инфекций, потому что количество лимфоцитов (которые борются с инфекцией) снижено.

Если пациент принимает меры для сведения к минимуму риска порезов и ссадин на коже, риск последующих инфекций может быть значительно снижен.Могут помочь следующие меры:

Поделиться на Pinterest Избегание горячего душа, парилки и сауны может помочь предотвратить симптомы лимфедемы.

• После лечения рака избегать чрезмерных нагрузок на пораженную конечность; отдыхайте во время восстановления.
• Избегайте шезлонгов, парных и саун.
• Не принимайте очень горячие ванны или душ.
• Не носить облегающую одежду.
• Не носите облегающие украшения.
• Не ходите босиком на улице.
• Обратите внимание на изменения или трещины на коже.
• Сохраняйте эластичность кожи, увлажняя ее каждый день.
• Убедитесь, что обувь сидит правильно.
• Чтобы предотвратить развитие атлетической стопы, используйте противогрибковый порошок для стопы.
• Используйте перчатки при работе в саду.
• Держите ногти короткими.
• При выходе на улицу в месте, где могут быть насекомые, используйте средство от насекомых.
• На солнце используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.
• Если у вас есть порез, немедленно обработайте его антисептическим кремом.И держите место в чистоте.
• По возможности поднимайте пораженную конечность выше уровня сердца.
• Избегайте проверки артериального давления, заборов крови или инъекций в пораженную конечность.

Диета, масса тела и ожирение

Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на опухшие области. Здоровая диета, направленная на достижение идеальной массы тела, может помочь облегчить признаки и симптомы лимфедемы.

Лекарства от лимфедемы нет, и это прогрессирующее заболевание.Прогноз будет в некоторой степени зависеть от тяжести симптомов.

Здоровый образ жизни, в том числе сбалансированная диета и движения или упражнения, могут помочь уменьшить скопление жидкости и стимулировать отток лимфы. Следуйте советам врача о наиболее подходящем для вас варианте.

Лимфедема: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лимфедема или лимфатическая обструкция — это хроническое заболевание, при котором избыток жидкости скапливается в тканях, вызывая отек (отек).

Лимфатическая система является частью иммунной системы и жизненно важна для иммунной функции. Жидкость, называемая лимфой, циркулирует в лимфатической системе. Лимфедема обычно вызывается блокировкой этой системы.

Лимфедема обычно поражает одну из рук или ног. В некоторых случаях могут быть поражены обе руки или обе ноги. У некоторых пациентов может наблюдаться отек головы, половых органов или груди.

Лимфедема неизлечима, но при правильном лечении ее можно контролировать.

Вот некоторые ключевые моменты лимфедемы. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Эксперты считают, что первичная лимфедема вызвана генетической мутацией.
• Вторичная лимфедема может быть вызвана другими состояниями, такими как инфекции и воспалительные заболевания.
• В некоторых случаях лимфедема может привести к кожным инфекциям и лимфангиту.
• Защита кожи помогает снизить риск лимфедемы.

Поделиться на Pinterest Отек — типичный симптом лимфедемы, обычно поражающий ноги и руки.

Лимфедема неизлечима. Однако лечение может помочь уменьшить отек и боль.

Комплексная противоотечная терапия (CDT): начинается с фазы интенсивной терапии, во время которой пациент получает ежедневное лечение и тренировки. За этим следует фаза обслуживания, когда пациента побуждают взять на себя заботу о себе, используя методы, которым его научили.

Четыре компонента CDT:

1. Лечебные упражнения : Это легкие упражнения, направленные на стимулирование движения лимфатической жидкости из конечности.
2. Уход за кожей : Хороший уход за кожей снижает риск кожных инфекций, таких как целлюлит.
3. Ручной лимфодренаж (MLD) : Терапевт лимфедемы использует специальные техники массажа для перемещения жидкости в рабочие лимфатические узлы, откуда они дренируются. Терапевт лимфедемы также обучает нескольким техникам массажа, которые можно использовать на поддерживающей фазе.
4. Многослойная перевязка лимфедемы (MLLB) : Обертывание мышц, окружающих лимфатические сосуды и узлы, чтобы помочь жидкости перемещаться по лимфатической системе.

В отличие от циркуляции крови, здесь нет центрального насоса (сердца). Цель состоит в том, чтобы использовать бинты и компрессионную одежду, чтобы поддерживать мышцы и побуждать их выводить жидкость из пораженной части тела. Пациентов также научат правильно накладывать свои собственные повязки и компрессионное белье, чтобы MLLB можно было продолжать в течение периода обслуживания.Ряд компрессионных чулок можно приобрести в Интернете.

Хирургия исторически давала разочаровывающие результаты по сравнению с нехирургической терапией лимфедемы. Однако новый хирургический метод с использованием липосакции оказался более успешным. Он удаляет жир с пораженной конечности, в результате чего уменьшается отек. КТ может выявить заблокированные участки лимфатической системы, способствующие развитию лимфедемы.

Первичная лимфедема может быть вызвана мутациями в некоторых генах, участвующих в развитии лимфатической системы.Эти дефектные гены мешают развитию лимфатической системы, подрывая ее способность правильно отводить жидкость.

Вторичная лимфедема имеет ряд возможных причин, в том числе:

• Хирургическое лечение рака: Рак может распространяться по телу через лимфатическую систему. Иногда хирурги удаляют лимфатические узлы, чтобы остановить распространение. Существует риск поражения лимфатической системы, что может привести к лимфедему.
• Лучевая терапия: Использование радиации для разрушения раковой ткани иногда может повредить близлежащие здоровые ткани, такие как лимфатическая система; это может привести к лимфедему.
• Инфекции: Тяжелая инфекция целлюлита может повредить ткани вокруг лимфатических узлов или сосудов. Это может привести к образованию рубцов, увеличивая риск лимфедемы. Некоторые паразитарные инфекции также могут увеличить риск лимфедемы.
• Воспалительные состояния: Состояния, вызывающие набухание (воспаление) тканей, могут необратимо повредить лимфатическую систему, например ревматоидный артрит и экзема.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Это заболевания, влияющие на кровоток.Некоторые пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют более высокий риск развития лимфедемы, такой как ТГВ (тромбоз глубоких вен), венозные язвы ног и варикозное расширение вен.
• Травмы и травмы: Реже серьезные ожоги кожи или что-либо, приводящее к чрезмерному рубцеванию, может повысить риск развития лимфедемы.

Лимфедема поражает лимфатическую систему. Эта система выполняет три основные функции:

• Слив избыточной тканевой жидкости : Уравновешивает жидкость в крови и жидкость в тканях.Это известно как жидкий гомеостаз.
• Борьба с инфекциями : обеспечивает иммунитет, помогая иммунной защите организма от инородных тел, таких как бактерии.
• Поглощение жиров : поглощает липидные питательные вещества из кишечника и переносит их в кровь.

Нарушение лимфатической системы может в долгосрочной перспективе подорвать ее способность правильно отводить жидкость. В результате в частях тела может скапливаться лишняя жидкость.

Лимфедема увеличивает риск инфицирования и других осложнений, поскольку лимфоциты не могут достигнуть частей тела, где возникает отек.

Типы

Существует два основных типа лимфедемы:

Первичная лимфедема — часто называемая врожденной лимфедемой. Лимфедема проявляется при рождении или вскоре после полового созревания. Этот тип лимфедемы встречается редко и встречается примерно у 1 из 6000 человек.

Вторичная лимфедема — лимфедема возникает в результате чего-то еще, например инфекции, травмы, травмы или рака, поражающего лимфатическую систему.

Лимфедема может быть побочным эффектом лечения рака, такого как лучевая терапия или удаление некоторых лимфатических узлов, что может повредить лимфатическую систему.Этот тип лимфедемы встречается чаще.

Симптомы лимфедемы включают:

• отек либо части, либо всей ноги или руки, включая пальцы рук или ног, от незначительных изменений размера конечностей до сильного отека
• трудности с ношением ювелирных изделий или часов или подгонкой к одежде или обуви
• припухлость в голове или шее
• ощущение тяжести или стеснения в руках или ногах
• диапазон движений конечности ограничен
• дискомфорт или боль в пораженной конечности
• ощущение покалывания в пораженной конечности, как иглы и иглы
• повторяющиеся кожные инфекции
• утолщение и уплотнение кожи
• волдыри или бородавки на коже
• сильная усталость

Анализы и диагностика

Врач попытается исключить другие возможные причины отека, включая сгусток крови или инфекцию, не затрагивающую лимфатические узлы.

Если у пациента есть риск развития лимфедемы, например, если он недавно перенес операцию по поводу рака или лечение, затрагивающее лимфатические узлы, врач может диагностировать лимфедему на основании симптомов.

Если нет очевидной причины лимфедемы, могут быть назначены некоторые визуализирующие исследования. Для более глубокого изучения лимфатической системы можно использовать следующие методы визуализации:

Также можно использовать лимфосцинтиграфию — в лимфатическую систему вводится радиоактивный краситель.Ядерный сканер показывает движение красителя по лимфатической системе и определяет любые блокировки.

Людям с лимфедемой рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе регулярно двигаться и заниматься спортом.

Однако в некоторых случаях для безопасных и эффективных тренировок может потребоваться помощь специалиста.

Исследование показало, что женщины, которые подвергаются риску лимфедемы после операции по поводу рака груди, не будут подвергаться более высокому риску лимфедемы в руке, если они будут выполнять легкие подъемные упражнения.Такие упражнения, говорят исследователи, могут снизить риск лимфедемы.

Типы упражнений, которые могут быть полезны, включают следующие:

• повышают гибкость
• растягивают
• наращивают силу

Также рекомендуются аэробные упражнения, которые фокусируются на верхней части тела, помогают с потерей веса и побуждают глубоко расслабиться. дыхание.

При любой тяжести или изменении формы, текстуры или других изменений конечности необходимо следить. Это может быть признаком того, что текущий уровень упражнений слишком высок.

Эксперты считают, что мышцы действуют как насос во время упражнений, перекачивая лимфу туда, где это необходимо.

Однако пока нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного типа упражнений при лимфедеме. Женщинам, перенесшим операцию по поводу рака груди, рекомендуется обратиться к специализированному физиотерапевту или другому специалисту в области здравоохранения, который поможет им постепенно наращивать физические нагрузки.

Повторные эпизоды или нелеченная лимфедема могут привести к другим осложнениям.К ним относятся:

Кожные инфекции : Повторные эпизоды целлюлита часто встречаются при лимфедеме. Целлюлит — это бактериальная инфекция более глубоких слоев кожи, а также слоев жира и мягких тканей под кожей.

Лимфангит : Может развиться воспаление лимфатических сосудов, которое, когда оно носит инфекционный характер, обычно вызывается бактериальной инфекцией Streptococcus. Если его не лечить, он может распространиться на кожу и прилегающие мягкие ткани, вызывая целлюлит, или в кровоток, вызывая бактериемию.

Психологические эффекты : Лимфедема может повлиять на внешний вид, и это может иметь психологическое воздействие, особенно у тех, кто живет с раком. Лимфедема увеличивает риск развития депрессии.

Пораженная конечность более уязвима для кожных инфекций, потому что количество лимфоцитов (которые борются с инфекцией) снижено.

Если пациент принимает меры для сведения к минимуму риска порезов и ссадин на коже, риск последующих инфекций может быть значительно снижен.Могут помочь следующие меры:

Поделиться на Pinterest Избегание горячего душа, парилки и сауны может помочь предотвратить симптомы лимфедемы.

• После лечения рака избегать чрезмерных нагрузок на пораженную конечность; отдыхайте во время восстановления.
• Избегайте шезлонгов, парных и саун.
• Не принимайте очень горячие ванны или душ.
• Не носить облегающую одежду.
• Не носите облегающие украшения.
• Не ходите босиком на улице.
• Обратите внимание на изменения или трещины на коже.
• Сохраняйте эластичность кожи, увлажняя ее каждый день.
• Убедитесь, что обувь сидит правильно.
• Чтобы предотвратить развитие атлетической стопы, используйте противогрибковый порошок для стопы.
• Используйте перчатки при работе в саду.
• Держите ногти короткими.
• При выходе на улицу в месте, где могут быть насекомые, используйте средство от насекомых.
• На солнце используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.
• Если у вас есть порез, немедленно обработайте его антисептическим кремом.И держите место в чистоте.
• По возможности поднимайте пораженную конечность выше уровня сердца.
• Избегайте проверки артериального давления, заборов крови или инъекций в пораженную конечность.

Диета, масса тела и ожирение

Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на опухшие области. Здоровая диета, направленная на достижение идеальной массы тела, может помочь облегчить признаки и симптомы лимфедемы.

Лекарства от лимфедемы нет, и это прогрессирующее заболевание.Прогноз будет в некоторой степени зависеть от тяжести симптомов.

Здоровый образ жизни, в том числе сбалансированная диета и движения или упражнения, могут помочь уменьшить скопление жидкости и стимулировать отток лимфы. Следуйте советам врача о наиболее подходящем для вас варианте.

Лимфедема: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лимфедема или лимфатическая обструкция — это хроническое заболевание, при котором избыток жидкости скапливается в тканях, вызывая отек (отек).

Лимфатическая система является частью иммунной системы и жизненно важна для иммунной функции. Жидкость, называемая лимфой, циркулирует в лимфатической системе. Лимфедема обычно вызывается блокировкой этой системы.

Лимфедема обычно поражает одну из рук или ног. В некоторых случаях могут быть поражены обе руки или обе ноги. У некоторых пациентов может наблюдаться отек головы, половых органов или груди.

Лимфедема неизлечима, но при правильном лечении ее можно контролировать.

Вот некоторые ключевые моменты лимфедемы. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• Эксперты считают, что первичная лимфедема вызвана генетической мутацией.
• Вторичная лимфедема может быть вызвана другими состояниями, такими как инфекции и воспалительные заболевания.
• В некоторых случаях лимфедема может привести к кожным инфекциям и лимфангиту.
• Защита кожи помогает снизить риск лимфедемы.

Поделиться на Pinterest Отек — типичный симптом лимфедемы, обычно поражающий ноги и руки.

Лимфедема неизлечима. Однако лечение может помочь уменьшить отек и боль.

Комплексная противоотечная терапия (CDT): начинается с фазы интенсивной терапии, во время которой пациент получает ежедневное лечение и тренировки. За этим следует фаза обслуживания, когда пациента побуждают взять на себя заботу о себе, используя методы, которым его научили.

Четыре компонента CDT:

1. Лечебные упражнения : Это легкие упражнения, направленные на стимулирование движения лимфатической жидкости из конечности.
2. Уход за кожей : Хороший уход за кожей снижает риск кожных инфекций, таких как целлюлит.
3. Ручной лимфодренаж (MLD) : Терапевт лимфедемы использует специальные техники массажа для перемещения жидкости в рабочие лимфатические узлы, откуда они дренируются. Терапевт лимфедемы также обучает нескольким техникам массажа, которые можно использовать на поддерживающей фазе.
4. Многослойная перевязка лимфедемы (MLLB) : Обертывание мышц, окружающих лимфатические сосуды и узлы, чтобы помочь жидкости перемещаться по лимфатической системе.

В отличие от циркуляции крови, здесь нет центрального насоса (сердца). Цель состоит в том, чтобы использовать бинты и компрессионную одежду, чтобы поддерживать мышцы и побуждать их выводить жидкость из пораженной части тела. Пациентов также научат правильно накладывать свои собственные повязки и компрессионное белье, чтобы MLLB можно было продолжать в течение периода обслуживания.Ряд компрессионных чулок можно приобрести в Интернете.

Хирургия исторически давала разочаровывающие результаты по сравнению с нехирургической терапией лимфедемы. Однако новый хирургический метод с использованием липосакции оказался более успешным. Он удаляет жир с пораженной конечности, в результате чего уменьшается отек. КТ может выявить заблокированные участки лимфатической системы, способствующие развитию лимфедемы.

Первичная лимфедема может быть вызвана мутациями в некоторых генах, участвующих в развитии лимфатической системы.Эти дефектные гены мешают развитию лимфатической системы, подрывая ее способность правильно отводить жидкость.

Вторичная лимфедема имеет ряд возможных причин, в том числе:

• Хирургическое лечение рака: Рак может распространяться по телу через лимфатическую систему. Иногда хирурги удаляют лимфатические узлы, чтобы остановить распространение. Существует риск поражения лимфатической системы, что может привести к лимфедему.
• Лучевая терапия: Использование радиации для разрушения раковой ткани иногда может повредить близлежащие здоровые ткани, такие как лимфатическая система; это может привести к лимфедему.
• Инфекции: Тяжелая инфекция целлюлита может повредить ткани вокруг лимфатических узлов или сосудов. Это может привести к образованию рубцов, увеличивая риск лимфедемы. Некоторые паразитарные инфекции также могут увеличить риск лимфедемы.
• Воспалительные состояния: Состояния, вызывающие набухание (воспаление) тканей, могут необратимо повредить лимфатическую систему, например ревматоидный артрит и экзема.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Это заболевания, влияющие на кровоток.Некоторые пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют более высокий риск развития лимфедемы, такой как ТГВ (тромбоз глубоких вен), венозные язвы ног и варикозное расширение вен.
• Травмы и травмы: Реже серьезные ожоги кожи или что-либо, приводящее к чрезмерному рубцеванию, может повысить риск развития лимфедемы.

Лимфедема поражает лимфатическую систему. Эта система выполняет три основные функции:

• Слив избыточной тканевой жидкости : Уравновешивает жидкость в крови и жидкость в тканях.Это известно как жидкий гомеостаз.
• Борьба с инфекциями : обеспечивает иммунитет, помогая иммунной защите организма от инородных тел, таких как бактерии.
• Поглощение жиров : поглощает липидные питательные вещества из кишечника и переносит их в кровь.

Нарушение лимфатической системы может в долгосрочной перспективе подорвать ее способность правильно отводить жидкость. В результате в частях тела может скапливаться лишняя жидкость.

Лимфедема увеличивает риск инфицирования и других осложнений, поскольку лимфоциты не могут достигнуть частей тела, где возникает отек.

Типы

Существует два основных типа лимфедемы:

Первичная лимфедема — часто называемая врожденной лимфедемой. Лимфедема проявляется при рождении или вскоре после полового созревания. Этот тип лимфедемы встречается редко и встречается примерно у 1 из 6000 человек.

Вторичная лимфедема — лимфедема возникает в результате чего-то еще, например инфекции, травмы, травмы или рака, поражающего лимфатическую систему.

Лимфедема может быть побочным эффектом лечения рака, такого как лучевая терапия или удаление некоторых лимфатических узлов, что может повредить лимфатическую систему.Этот тип лимфедемы встречается чаще.

Симптомы лимфедемы включают:

• отек либо части, либо всей ноги или руки, включая пальцы рук или ног, от незначительных изменений размера конечностей до сильного отека
• трудности с ношением ювелирных изделий или часов или подгонкой к одежде или обуви
• припухлость в голове или шее
• ощущение тяжести или стеснения в руках или ногах
• диапазон движений конечности ограничен
• дискомфорт или боль в пораженной конечности
• ощущение покалывания в пораженной конечности, как иглы и иглы
• повторяющиеся кожные инфекции
• утолщение и уплотнение кожи
• волдыри или бородавки на коже
• сильная усталость

Анализы и диагностика

Врач попытается исключить другие возможные причины отека, включая сгусток крови или инфекцию, не затрагивающую лимфатические узлы.

Если у пациента есть риск развития лимфедемы, например, если он недавно перенес операцию по поводу рака или лечение, затрагивающее лимфатические узлы, врач может диагностировать лимфедему на основании симптомов.

Если нет очевидной причины лимфедемы, могут быть назначены некоторые визуализирующие исследования. Для более глубокого изучения лимфатической системы можно использовать следующие методы визуализации:

Также можно использовать лимфосцинтиграфию — в лимфатическую систему вводится радиоактивный краситель.Ядерный сканер показывает движение красителя по лимфатической системе и определяет любые блокировки.

Людям с лимфедемой рекомендуется вести здоровый образ жизни, в том числе регулярно двигаться и заниматься спортом.

Однако в некоторых случаях для безопасных и эффективных тренировок может потребоваться помощь специалиста.

Исследование показало, что женщины, которые подвергаются риску лимфедемы после операции по поводу рака груди, не будут подвергаться более высокому риску лимфедемы в руке, если они будут выполнять легкие подъемные упражнения.Такие упражнения, говорят исследователи, могут снизить риск лимфедемы.

Типы упражнений, которые могут быть полезны, включают следующие:

• повышают гибкость
• растягивают
• наращивают силу

Также рекомендуются аэробные упражнения, которые фокусируются на верхней части тела, помогают с потерей веса и побуждают глубоко расслабиться. дыхание.

При любой тяжести или изменении формы, текстуры или других изменений конечности необходимо следить. Это может быть признаком того, что текущий уровень упражнений слишком высок.

Эксперты считают, что мышцы действуют как насос во время упражнений, перекачивая лимфу туда, где это необходимо.

Однако пока нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного типа упражнений при лимфедеме. Женщинам, перенесшим операцию по поводу рака груди, рекомендуется обратиться к специализированному физиотерапевту или другому специалисту в области здравоохранения, который поможет им постепенно наращивать физические нагрузки.

Повторные эпизоды или нелеченная лимфедема могут привести к другим осложнениям.К ним относятся:

Кожные инфекции : Повторные эпизоды целлюлита часто встречаются при лимфедеме. Целлюлит — это бактериальная инфекция более глубоких слоев кожи, а также слоев жира и мягких тканей под кожей.

Лимфангит : Может развиться воспаление лимфатических сосудов, которое, когда оно носит инфекционный характер, обычно вызывается бактериальной инфекцией Streptococcus. Если его не лечить, он может распространиться на кожу и прилегающие мягкие ткани, вызывая целлюлит, или в кровоток, вызывая бактериемию.

Психологические эффекты : Лимфедема может повлиять на внешний вид, и это может иметь психологическое воздействие, особенно у тех, кто живет с раком. Лимфедема увеличивает риск развития депрессии.

Пораженная конечность более уязвима для кожных инфекций, потому что количество лимфоцитов (которые борются с инфекцией) снижено.

Если пациент принимает меры для сведения к минимуму риска порезов и ссадин на коже, риск последующих инфекций может быть значительно снижен.Могут помочь следующие меры:

Поделиться на Pinterest Избегание горячего душа, парилки и сауны может помочь предотвратить симптомы лимфедемы.

• После лечения рака избегать чрезмерных нагрузок на пораженную конечность; отдыхайте во время восстановления.
• Избегайте шезлонгов, парных и саун.
• Не принимайте очень горячие ванны или душ.
• Не носить облегающую одежду.
• Не носите облегающие украшения.
• Не ходите босиком на улице.
• Обратите внимание на изменения или трещины на коже.
• Сохраняйте эластичность кожи, увлажняя ее каждый день.
• Убедитесь, что обувь сидит правильно.
• Чтобы предотвратить развитие атлетической стопы, используйте противогрибковый порошок для стопы.
• Используйте перчатки при работе в саду.
• Держите ногти короткими.
• При выходе на улицу в месте, где могут быть насекомые, используйте средство от насекомых.
• На солнце используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.
• Если у вас есть порез, немедленно обработайте его антисептическим кремом.И держите место в чистоте.
• По возможности поднимайте пораженную конечность выше уровня сердца.
• Избегайте проверки артериального давления, заборов крови или инъекций в пораженную конечность.

Диета, масса тела и ожирение

Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на опухшие области. Здоровая диета, направленная на достижение идеальной массы тела, может помочь облегчить признаки и симптомы лимфедемы.

Лекарства от лимфедемы нет, и это прогрессирующее заболевание.Прогноз будет в некоторой степени зависеть от тяжести симптомов.

Здоровый образ жизни, в том числе сбалансированная диета и движения или упражнения, могут помочь уменьшить скопление жидкости и стимулировать отток лимфы. Следуйте советам врача о наиболее подходящем для вас варианте.

Снижение риска лимфедемы ног

Эта информация описывает, что вы можете сделать, чтобы снизить риск лимфедемы ног.

О лимфедеме

Лимфедема — это отек, который может развиться в ногах после удаления или повреждения лимфатических узлов.Лимфатические узлы — это небольшие бобовидные структуры, расположенные по всему телу. Они помогают выводить жидкость из разных частей тела. Если эту жидкость невозможно удалить, ткань начинает набухать.

Во время операции лимфатические узлы возле таза удаляются, чтобы избавиться от оставшегося рака. Это подвергает вас риску лимфедемы в ногах. Ваш риск также выше, если вы прошли лучевую терапию или если вам удалили лимфатические узлы вокруг паха. Если были удалены только тазовые лимфатические узлы, риск развития лимфедемы в ногах снизился.

Лимфедема может развиться вскоре после операции или, возможно, спустя годы.

Факторы риска развития лимфедемы ног

Факторы риска лимфедемы ног включают:

• Инфекция пораженной ноги.

• Пройдена лучевая терапия таза.

• Повторный рак.

• Неактивен.

• Путешествие на самолете в течение длительного времени.

• Сжимает ногу. Это происходит, когда у вас есть плотное кольцо давления в одной области ноги, и часто вызвано ношением определенной одежды (например, носка с тугой резинкой).

• Воздействие экстремальных температур.

Снижение риска лимфедемы

Невозможно узнать, у кого разовьется лимфедема, но есть вещи, которые могут снизить риск.

Защитите свою кожу

Один из способов снизить риск развития лимфедемы — максимально защитить кожу от травм или инфицирования.Это потому, что клетки, которые борются с инфекцией, попадают в область, где вы поранились, и вызывают отек. Возможно, ваши ноги не смогут слить эту добавленную жидкость.

Уход за порезами и царапинами

1. Вымойте пораженный участок водой с мылом.

2. Нанесите на пораженную область мазь для оказания первой помощи.

3. Накройте его чистой сухой марлей или повязкой (Band-Aid ^® ).

Средство для ожогов

1. Оберните холодный компресс полотенцем и приложите к ожогу на 15 минут.Вы также можете промыть ожог холодной водой.

2. Вымойте пораженный участок водой с мылом.

3. Нанесите на пораженную область мазь для оказания первой помощи.

4. Накройте его чистой сухой марлей или повязкой.

Обратите внимание на симптомы инфекции в пораженной ноге (ногах), в том числе:

• Покраснение

• Вздутие

• Повышенное тепло

• Нежность

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, позвоните своему врачу.

Не носите тесную одежду

Не носите тесную одежду, оставляющую глубокие следы на ногах, например носки или спортивные штаны с эластичной манжетой. Носите свободную одежду, которая не оставляет следов на ногах.

Компрессионная одежда, уменьшающая набухание, работает иначе. Они обеспечивают равномерное давление и помогают переносить жидкость вверх по ноге. Вы можете узнать больше о компрессионных чулках в разделе «Компрессионные чулки» на этом ресурсе.

Избегайте экстремальных температур

Сильная жара и холод могут вызвать скопление жидкости в ноге и отек.Избегайте или ограничивайте время, проведенное в гидромассажных ваннах и саунах.

Воздушные путешествия и лимфедема

Это несколько факторов, которые могут повлиять на отек ног во время полета на самолете.

• Давление в кабине. Давление в салоне самолета обычно немного меньше давления на землю. Это может привести к растяжению кожи и накоплению жидкости в ногах.

• Длительное сидение неподвижно. Если вы долгое время не двигаетесь, в ваших ногах может начать накапливаться жидкость.

Вот несколько советов путешественникам, которые могут помочь снизить риск развития лимфедемы:

• Попросите место с достаточным пространством для ног, например, сиденья в перегородке.

• Получите помощь в переноске, подъеме и перетаскивании багажа, который слишком тяжелый для вас.

• Вставайте и ходите взад и вперед по проходу самолета, если можете.

Другие способы снизить риск

• Не используйте острые инструменты для педикюра.Используйте крем для удаления кутикулы и подпиливайте ногти, а не стригите их.

• Часто увлажняйте кожу, чтобы предотвратить появление трещин и неровностей.

• Держите область между пальцами ног чистой и сухой, чтобы предотвратить инфекции.

• Не ходите босиком.

• Убедитесь, что ваша обувь хорошо сидит на вас, чтобы избежать образования волдырей.

• Убедитесь, что кольца на пальцах ноги или браслеты на щиколотках свободно сидят.

• Старайтесь как можно больше не скрещивать ноги.

• Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов.

• Постарайтесь поддерживать свой идеальный вес.

• Сведите к минимуму потребление соли. Соль может вызвать отек, который может перегрузить вашу лимфатическую систему.

Вернуться наверх

Распознавание ранних признаков лимфедемы

Отек в области возле разреза (хирургического разреза) является нормальным после операции и должен исчезнуть в течение нескольких недель.

Отек, вызванный лимфедемой, обычно начинается на голени (ногах). Если его не лечить, он может продвинуться вверх по ноге к туловищу. Поначалу опухоль может приходить и уходить. Может стать лучше, если вы поднимете ногу над грудью.

Другие ранние симптомы могут включать чувство тяжести в ногах или ощущение, что ваша одежда, носки или обувь слишком плотно сидят.

Вернуться наверх

Лечение лимфедемы

Если лимфедема прогрессирует, вы можете обратиться к терапевту по лечению лимфедемы.Это лечение называется полной противозастойной терапией.

В обращение входят:

Перевязка

Бинт — это наложение на ноги специальной плотной повязки. Не каждому человеку это нужно будет делать. Если вам нужна перевязка, есть много способов перевязки. Вы и ваш терапевт обсудите это, чтобы решить, что лучше для вас.

Ручной лимфодренаж

Ручной лимфодренаж (МЛД) — это нежный вид массажа. Он перемещает жидкость от ваших ног туда, где она может быть поглощена вашим телом.MLD выполняется в определенном порядке в зависимости от того, какие лимфатические узлы были удалены. Ваш терапевт определит, какой порядок лучше всего подходит для вас.

Компрессионные чулки

Компрессионные чулки улучшают работу лимфатической системы. Некоторые люди предпочитают носить их, чтобы снизить риск развития лимфедемы. Важно, чтобы компрессионные чулки подходили по размеру. Пожалуйста, обсудите со своим врачом, подходит ли вам этот вариант.

• Убедитесь, что чулки не вызывают раздражения и не оставляют следов на коже.Лучше всего, если ваш терапевт по лимфедеме будет носить вам чулки, чтобы вы могли быть уверены, что они хорошо сидят.

• Компрессионные чулки бывают разной степени сжатия и длины, включая гольфы, гольфы до бедра и колготки.

Уход за кожей

Держите кожу чистой и увлажненной. Это важно для снижения риска заражения, а также может снизить риск развития лимфедемы.

Упражнения

Легкие упражнения, такие как ходьба, — отличный способ помочь жидкости в вашем теле двигаться немного лучше.По возможности старайтесь гулять каждый день.

Ниже мы перечислили некоторые упражнения, которые помогут вам сохранить гибкость и силу. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать выполнять какие-либо упражнения.

Если ваш лечащий врач разрешит, выполняйте эти упражнения один раз в день. Остановитесь, если у вас возникла боль, дискомфорт, усталость (ощущение большей усталости или слабости, чем обычно) или отек.

Вот видео, которое показывает вам, как выполнять эти упражнения и растяжки.

Глубокое дыхание

Начните с глубокого дыхания, чтобы стимулировать движение жидкости.Делайте не более трех глубоких вдохов за раз, чтобы избежать головокружения.

Маршируют на месте

1. Сядьте на стул и поставьте ступни на пол.
2. Медленно поднимите 1 колено, не наклоняясь и не отклоняясь назад (см. Рисунок 1).
3. Опустите ногу и верните ступню на пол.
4. Повторить от 10 до 15 раз.
5. Повторите с другой ногой.

Рис. 1. Марш на месте

Удары сидя

1. Сядьте в кресло.Держите ноги на полу.
2. Поднимите ногу на 1 фут от пола, пока ваша нога не окажется прямо перед вами (см. Рисунок 2).
3. Удерживайте позицию и считайте вслух до 5.
4. Опустите ногу на пол.
5. Повторить от 10 до 15 раз.
6. Повторите с другой ногой.

Рисунок 2. Удары сидя.

Алфавит для голеностопного сустава

Двигайте ногами по буквам алфавита (см. Рисунок 3).Пройдите алфавит не менее 2 раз каждой ногой.

Рисунок 3. Алфавиты на голеностопном суставе.

Растяжки

Позже, когда вы выздоровеете, вы будете готовы к упражнениям на растяжку. Это поможет расслабить мышцы ног и бедер. Когда вы сможете выполнять эти упражнения, будет зависеть от типа перенесенной вами операции. Начните эти упражнения на растяжку только тогда, когда врач посоветует вам, что это безопасно.

Растяжка для теленка

1. Сядьте, вытянув ноги прямо перед собой.
2. Оберните полотенце вокруг стопы (см. Рисунок 4).
3. Осторожно потяните полотенце, держа колено прямо.
4. Удерживайте это положение 30 секунд.
5. Повторить 5 раз. Затем поменяйте ноги и повторите.

   Рисунок 4. Растяжка икры.

Растяжка подколенного сухожилия

1. Сядьте, вытянув ноги прямо перед собой.
2. Дотянитесь до пальцев ног, держа колени и спину прямыми (см. Рисунок 5).
3. Удерживайте это положение 30 секунд.
4. Повторить 5 раз.

   Рисунок 5. Растяжка подколенного сухожилия.

Растяжка бедра

1. Лягте на спину, согнув колени.
2. Скрестите одну ногу над другой и подтяните эту ногу к груди (см. Рисунок 6).
3. Удерживайте это положение 30 секунд.
4. Повторить 5 раз. Затем поменяйте ноги и повторите растяжку.

   Рисунок 6. Растяжка бедра.

Вернуться наверх

Другие методы лечения лимфедемы

Существуют и другие методы лечения лимфедемы. Поговорите со своим лечащим врачом или терапевтом по поводу лимфедемы о том, какие из них подходят вам.

Некоторые другие виды лечения включают:

• Обработка шрамов. Шрамы, оставшиеся после операции, могут затруднить отток лимфатической жидкости.Обработка шрамов помогает области вокруг шрама стать более мягкой и менее плотной. Это поможет вашему телу вывести жидкость из ног.

• Улучшение осанки может способствовать более легкому движению лимфатической жидкости

• Наложение лечебной спортивной ленты.

Вернуться наверх

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше

• Озноб

• Новая или необъяснимая боль или нежность в ноге (ногах) или стопе

• Повышенное тепло в ноге (ногах) вокруг кожного разрыва

• Постоянное покраснение в ноге (ногах) или стопе

• Повышенный отек ноги (ног) или стопы

• Чувство тяжести в ноге (ногах) продолжительностью более 1 недели

Вернуться наверх

Запись на прием

Чтобы записаться на прием к терапевту по лимфедеме, поговорите со своим врачом.Они решат, подходит ли вам терапия лимфедемы. После того, как ваш врач направит вас к специалисту, кто-нибудь свяжется с вами, чтобы записаться на прием. Если у вас есть вопросы, позвоните в Службу реабилитации по телефону 212-639-7833.

Вы можете пройти курс лечения лимфедемы в нескольких пунктах Memorial Sloan Kettering. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.mskcc.org/cancer-care/diagnosis-treatment/symptom-management/rehabilitation/medicine-therapy.

Вы также можете посетить следующие веб-сайты, чтобы найти терапевта по лимфедеме в вашем районе:

Клозе Тренинг

www.klosetraining.com

Школа лимфатической терапии Нортона

www.nortonschool.com

Академия лимфатических исследований

www.acols.com

Лимфатическая ассоциация Северной Америки

www.clt-lana.org

Вернуться наверх

Ресурсы

Американское онкологическое общество (ACS)

Предоставляет информацию о диагностике и лечении лимфедемы.

800-227-2345

Онкологическая информационная служба (СНГ)

Предоставляет информацию о диагностике и лечении лимфедемы.

1-800-4-РАК (800-422-6237)

Национальная сеть лимфедемы

Предоставляет образовательные материалы и рекомендации сообществу.

800-541-3259 или 415-908-3681

Лимфологическая ассоциация Северной Америки

Предоставляет образовательные материалы и направления к сообществу.

773-756-8971

Лимфатическая образовательная и исследовательская сеть

Предоставляет учебные материалы и поддерживает исследования лимфедемы.

516-625-9675

Вернуться наверх .