Лечение кисты народными методами
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU
Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог
Опубликовано
Текст: Мария Малышева
образование здоровье опухоль самолечение
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
Лечение кисты с помощью проверенных народных рецептов хорошее дополнение к программе избавления от патологии, назначенной врачом.
При этом нужно иметь в виду, что нельзя использовать какое-либо средство по своему усмотрению.
Итак, сегодня вы узнаете о различных народных средствах, которые показывают хорошую эффективность в борьбе с всевозможными видами кисты.
Киста яичника
Этот вид образования развивается медленно. Можно попытаться остановить рост с помощью фитотерапии. Вот несколько эффективных средств:
- Сок лопуха. Подойдут майские лопухи. Листья должны быть свежесрезанные. Принимают трижды в день.
- Также неплохо помогают спринцовки с настоем чистотела.
- Если киста большая, можно употреблять настойку красного мухомора.
- 50 суставчиков золотого уса настаивают на воде десять дней. 10 капель настоя капают на ложку, заливают водой и принимают. Во время каждого приема дозу увеличивают на каплю. Через тридцать дней количество капель уменьшают.
Киста молочной железы
Для лечения этой проблемы вместе с лекарствами употребляют смесь трав. Настой из фенхеля, ромашки и липового цвета восстанавливает метаболизм. Каждый день заваривает свежий настой.
Другой способ — натертую свеклу смешивают с уксусом. Средство наносится на проблемные зоны, накрывается капустным листом. Капустный лист помогает предупредить развитие кист и мастопатий в молочной железе, благодаря своим противовоспалительным и противоотечным свойствам.
Киста поджелудочной железы
Чаще всего такие кисты возникают из-за панкреатита. Заболевание осложняет формирование новообразований. Такие патологии одними народными средствами не вылечить. Но правильно подобранные травы помогут ускорить процесс выздоровления.
Отвар из тысячелистника, календулы, чистотела успокаивает, заживляет, снимает воспаление. Средство нужно принимать по чуть-чуть перед едой.
Киста шишковидной железы
Для начала стоит немного успокоиться — шишковидная киста не способна трансформироваться в злокачественную опухоль. Большое и растущее формирование требует хирургического вмешательства.
Для лечения данного вида кисты можно выделить несколько средств (если разрешит врач):
- Настойка эхинацеи способна стимулировать выработку лейкоцитов, разрушительно воздействия на чужеродные клетки.
- Сок лопуха положительно воздействует на кровеносную систему, очищая сосуды головного мозга.
- Настойка кавказской диоскореи также помогает чистить сосуды, улучшать кровоснабжение.
Нужно принимать по каплям.
Далеко не все кисты лечатся медикаментозно. Иногда единственный способ — хирургическое вмешательство. Но народные средства помогут избавиться от маленьких образований или остановить их рост.
Симптомы проявления и терапия кисты яичника народными средствами в домашних условиях: последние отзывы
Киста яичника (от греч. — пузырь) – это патологическое новообразование, в полости которого находится жидкий секрет. По мнению медиков, основная причина ее появления – гормональный сбой, в результате которого в нераскрывшемся фолликуле накапливается жидкость. Множественные кисты часто образуются на фоне воспалений в женских органах.
В ряде случаев киста развивается без видимых и ощутимых признаков и симптомов, пока не разрастется и не начнет давить на мочевик и кишечник. Из-за патологии у женщин часто увеличивается живот, усиливаются боли, нарушается работа близлежащих органов. Главная опасность в том, что может произойти перекрут ножки, при котором возникает нестерпимая боль и температура. Впоследствии это грозит перерасти в перитонит и некроз тканей.
Появление характерных симптомов — весомый повод, чтобы обратиться к врачу. При лечении патологии медикаментозную терапию можно применять в тандеме с рецептами нетрадиционной медицины.
Киста яичника: симптомы и лечение народными средствами
Патология, в начале своего развития, протекает без явных признаков и дискомфортных ощущений. По этой причине о наличии кистозных образований удается узнать лишь на плановом осмотре у гинеколога.
Со временем, разрастаясь и наполняясь, киста начинает вмешиваться в работу сосудов и близлежащих органов. Возникает следующая симптоматика:
- нарушение менструации: сам цикл протекает болезненно, а выделения становятся скудными либо, наоборот, сильными;
- острые боли при резких движениях, интенсивных тренировках, во время интимной близости либо сразу после акта;
- головокружения и тошнота;
- запоры, частое мочеиспускание;
- кровянистые выделения из женских органов;
- неспособность зачать ребенка;
- крупный живот и появление ощущений, схожих с шевелениями плода.
Часто образование можно удалить бескровным методом — лапароскопией либо добиться рассасывания за счет применения гормонов и медикаментов. Но если новообразования рецидивируют, а лекарства больше вредят, чем лечат, то следует задуматься об альтернативе. В домашних условиях лечение кисты яичника народными средствами должно проводиться с согласия врача, а также проверенными травами: корнем одуванчика, ортилией однобокой, лопухом, чагой и другими. Разумеется, при условии отсутствия аллергии на лекарственные травы.
Виды кистозных образований
Перед началом лечения кисты яичника народными средствами важно выяснить, к какому типу она относится. В зависимости от природы, симптомов и формы, различают восемь видов новообразований:
- Фолликулярная киста образуется при недостаточном количестве гормона, отвечающего за разрыв фолликула, что препятствует высвобождению яйцеклетки. Овуляция не наступает, а фолликул продолжает расти, преображаясь в кисту.
- Лютеиновая формируется из-за скопления жидкости в нерегрессированной железе, образующейся после овуляции.
- Геморрагическая является следствием кровоизлияния внутри фолликулярного либо лютеинового новообразования.
- Серозная формируется внутри яичника, может иметь несколько камер, заполненных серозной жидкостью. Имеет четкий контур и плотные эластичные стенки, препятствующие самостоятельному рассасыванию.
- Параовариальная располагается между яйцеводом и яичником, образуется из придатка и склонна к разрастанию.
- Эндометриоидная образуется в тканях яичника, при попадании клеток эндометрия. Чаще всего это двусторонние образования до 20 см в диаметре.
- Дермоидная имеет вид толстостенной капсулы. Содержит волоски, жировые клетки, зубные и костные частицы, ногти.
- Муцинозная имеет вид капсулы с оболочкой из эпителиальных клеток и внутренним мешком со слизью. Способна быстро увеличиваться до внушительных размеров.
Функциональные (фолликулярная, лютеиновая и геморрагическая) новообразования появляются преимущественно у 20-45 летних женщин. Это самые безопасные образования. Лечение функциональной кисты яичника народными средствами проходит успешно. При грамотном подходе образования полностью рассасываются через три месяца, а иногда и раньше.
Народная медицина в борьбе с кистами
В борьбе с болячкой, как и на войне, все подходы хороши. Не нужно относиться скептически к методикам народной медицины, ведь все они проверены временем. Кроме того, они дешевле и безопасней, если сравнивать с лекарственными препаратами.
- Серозную кисту лечат следующим образом: на медленном огне растапливают 1 ст. л. пчелиного воска, вливают 50 мл облепихового масла. После закипания добавляют предварительно измельченный желток и ч. л. сока листьев алоэ. Остывшую жидкость процеживают, смачивают в ней марлевый тампон и вводят на ночь в половые пути.
- Лечение фолликулярной кисты яичника народными средствами хорошо проводить с применением фитотерапии, сочетающей различные лекарственные растения. Для этого нужно смешать крапиву, аптечную ромашку, тысячелистник, пастушью сумку, череду и корень девясила, предварительно взяв все ингредиенты в равных долях.
Две ст. л. готовой смеси засыпать в теплоизоляционную емкость и залить вскипяченной водой. Настаивать в течении полудня. Снадобье выпивают в три захода. Лечение занимает месяц.
- Для лечения параовариальной кисты смешивают алоевый сок и липовый мед в равном соотношении. В полученную мазь окунают тампон и вводят в вагину на 15 минут.
Медики утверждают, что эндометриоидная киста яичника не поддается лечению народными средствами, поскольку она возникает по причине серьезных анатомических отклонений. То же самое касается и дермоидных новообразований.
Травяные отвары в лечении кистозных образований
Дары природы, испокон веков исцелявшие человечество, актуальны и в наши дни. Но важно учитывать, лечение кисты яичника народными средствами в домашних условиях — это длительный процесс. Не стоит ждать быстрых результатов. Иногда курс может затянуться на год, с учетом перерывов.
- Взять по 10 г льняных семян, календулы, пырея ползучего и коры калины. Добавить 20 г березовых листьев и хорошенько перемешать.
Отмерить ст. л., залить 200 мл вскипевшей воды и отправить на 10 минут томиться на водяной бане. После того, как фитоотвар достигнет комнатной температуры – процедить через марлю и пить по чуть-чуть в течении дня.
- Смешать в равных пропорциях мяту, клевер, пижму, камчужную траву, толокнянку и корень бадана. Две ст. л. фитосбора высыпать в теплоизоляционную емкость и залить полулитром кипятка. Принимать по 70 мл 4 раза в день, начиная со следующих суток.
- Выжать сок из лопуха обыкновенного, отфильтровать и принимать в течении дня по 2 ч. л. с перерывом в два часа.
- Ст. л. малиновых листьев смешать с лабазником. Залить литром кипятка. Пить на протяжении дня.
- Измельчить перегородки грецких орешков, отмерить 4 ст. л., залить тремя стаканами вскипяченной воды, варить 1/3 часа. Остывший фитоотвар профильтровать и пить по пол кружки три раза в сутки.
Рецептов с использованием народных средств для лечения кисты яичника у женщин немало, но полагаться на них полностью и пренебрегать помощью врачей не стоит. К примеру, калиновый сок сгущает кровь, а потому категорически противопоказан при варикозе и тромбофлебите. Также нельзя забывать об аллергии и повышенной чувствительности, поэтому консультация врача пойдет только на пользу.
Альтернативные методы
В традиционной медицине применяются не только таблетки и пилюли, но также свечи и ванночки. Они быстрее достигают патологического очага и не оказывают отрицательного воздействия на систему пищеварения. Лечение кисты яичника народными средствами также может проводиться посредством безопасных лечебных составов:
- Выдавить сок с нескольких листьев каланхоэ и смешать с 1 ст. л. меда. Нанести мазь на заранее подготовленный тампон и ввести на ночь в половые пути.
- Положить в стакан сердцевину средней луковицы и залить ее жидким медом. Спустя 12 часов вынуть луковицу и обернуть стерильным бинтом так, чтобы получился тампон. Вводить в вагину перед сном. Лечение продолжать в течении 1,5 недель.
В качестве ванночек народные врачеватели советуют использовать травяные отвары, заваривая компоненты в равном соотношении и определенными группами:
- березовые листья, ортилия однобокая, листья манжетки и пижмы;
- цветки календулы, чабрец, подорожник, тысячелистник, черемуховая ягода, корень змеевика;
- чернобыльник, корень девясила и лакричника.
Представители тибетской медицины проводят успешное лечение кисты левого яичника народными средствами, совмещая разные методики, к примеру, фитотерапию с иглоукалыванием, точечный массаж с воздействием тлеющей сигары в области биологически активных точек.
Другие эффективные рецепты
Рассмотренные выше методы – далеко не единственные в борьбе с патологическими новообразованиями. На самом деле эффективных средств гораздо больше.
При лечении кисты яичника народными средствами, нужно не забывать наблюдаться у гинеколога и проверять состояние патологического образования. Квалифицированный врач способен выявить даже незначительные изменения и подсказать верный метод лечения.
Кедровые орешки
Кедровые орехи – мощный источник веществ, полезных для поддержания человеческого здоровья. Перед приготовлением настойки, плоды нужно хорошенько промыть и просушить на полотенце. В большую стеклянную банку нужно положить 100 г очищенных орешков сибирского кедра, добавить 1 ст. л. меда и залить ингредиенты бутылкой водки. Хорошенько взболтать, после чего убрать в темное место настаиваться. Через 14 дней настойку можно принимать по 5 капель, предварительно растворив в ложке воды. Постепенно увеличивая дозировку, следует довести ее до 25 капель. Лечение продолжать в течении 30 суток, после чего 4-недельный перерыв и возобновление терапии сроком на месяц.
Акация
В комментариях и отзывах о лечении эндометриоидной кисты яичника народными средствами указывается, что с этой целью прекрасно справляется акация. Для исцеления необходимо взять 4 ст. л. свежих либо сухих цветков, залить всю эту красоту 500 мл водки и поставить в укромное место настаиваться в течении двух недель. Принимать по одной ложке три раза в день на пустой желудок. Терапия занимает 30 дней.
Одуванчик
Этот полевой цветок обладает тонизирующим, очищающим и противоопухолевым свойством. Для лечения кисты правого яичника народными средствами используют корни одуванчика. Такой отвар снижает объем жидкости в новообразовании и снижает риск развития опухоли.
Для начала нужно вымыть, высушить и измельчить корень растения. Отмерить 1 ч. л. и залить стаканом кипятка. Закрыть и настаивать в течении получаса. Остывшее снадобье процедить и принимать за пять дней до начала менструального цикла, по 2 ст. л. три раза в день за час до приема пищи.
Боровая матка
Боровая матка снимает воспаление, рассасывает новообразования и очищает мочевыделительную систему от болезнетворных бактерий.
Сложный химический состав растения обязывает придерживаться рекомендованных дозировок. Лечение следует начинать сразу после менструации и продолжать до начала следующей регулы. Весь курс состоит из трех таких подходов.
- Фитоотвар готовится следующим образом: ст. л. сухой травы заливают 1,25 стаканом вскипяченной воды, и варят на водяной бане 10 минут. Снадобье после остывания процеживают и пьют по 1 ст. л. пять раз в день на голодный желудок.
- Для большего эффекта боровую матку используют в комплексе с родиолой четырехлистной и травой зимолюбки.
В первые 7 дней после менструации принимают настой боровой матки по 2 ст. л. 3 раза в сутки до еды. В течении второй недели по той же аналогии пропивают красную щетку. В третью неделю – настой зимолюбки. По завершению месячных курс лечения повторяют. Для приготовления настоя необходимо 1 ч. л. травы залить 1,25 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить.
Отзывы о лечении кисты яичника народными средствами
Если проанализировать все отзывы пациенток, которые пробовали лечить патологию без операции, то количество тех, у кого получилось, и у кого нет, соотносится как 40:60 %. То есть в большинстве случаев все же не обошлось без лапароскопии. При этом женщины отмечают, что хирургическое вмешательство не всегда дает желаемый результат, поскольку киста может образоваться снова.
Гормональная терапия успешно рассасывает опухоль. Однако многочисленные уколы, особенно те, что ставят в матку, делают лечение крайне болезненным. Народные рецепты, по мнению пациенток, дают свои плоды, но лучше всего им поддаются фолликулярные и лютеиновые кисты. Особенно такое лечение эффективно в сочетании с медикаментозной терапией.
Заключение
Не нужно ждать, когда проявятся характерные признаки и симптомы, лечение кисты яичника народными средствами нужно начинать в начале болезни. Вовремя диагностировать данную патологию удается на плановых осмотрах у гинеколога. Именно они помогают своевременно выявить болячку и даже предупредить образование кист.
Если обследование все-таки показало наличие опухоли, но она никоим образом не беспокоит, не стоит откладывать лечение в «долгий ящик». Запускать такую болячку нельзя. Если народные рецепты помогли – прекрасно, если же киста не поддается такой терапии, необходимо согласиться на проведение операции. Многие женщины после данной процедуры успешно беременеют и рожают детей.
11 домашних методов лечения симптомов кисты яичника в 2022 году
Поделиться на PinterestGetty Images/J_art Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
- Лучшее средство для облегчения незначительной боли: безрецептурные обезболивающие средства
- Лучшее средство для облегчения спазмов: тепловая терапия0008
- Лучшая закуска для облегчения хронической боли: миндаль с высоким содержанием магния
- Лучшая добавка от судорог: Dong Quai
- Лучшее средство для расслабления и снятия беспокойства: Ромашковый чай
6 уменьшение воспаления:
имбирный чайЕсли вы испытываете ощущение пощипывания в матке или яичниках, возможно, у вас киста яичника.
Функциональные кисты могут развиваться каждый месяц как нормальная часть вашего менструального цикла. Эти кисты относительно распространены и обычно не вызывают беспокойства. Тем не менее, они могут время от времени вызывать дискомфорт, и есть другие типы кист, которые могут возникнуть в результате более серьезных медицинских проблем.
Следующие методы лечения могут облегчить ваши симптомы. Некоторые методы могут даже уменьшить размер ваших кист или предотвратить рецидив, но необходимы дополнительные исследования. Хотя вы можете лечить кисту в домашних условиях, лекарственные травы и другие меры по уходу за собой не заменяют план лечения, назначенный врачом.
Вы можете знать или не знать, что у вас киста яичника. Многие не вызывают никаких симптомов и могут пройти без лечения. Однако большие кисты могут вызывать боль в области таза, ощущение полноты в животе или вздутие живота.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете:
- сильную тазовую боль
- внезапную боль в животе
- боль, сопровождающуюся лихорадкой
- боль, сопровождающуюся рвотой
- признаки шока, такие как липкая кожа, учащенное дыхание , головокружение или слабость
Эти симптомы являются признаками разрыва кисты. Разрыв кисты более вероятен при больших кистах.
В некоторых случаях это может быть признаком перекрута яичника. Перекрут происходит по мере того, как кисты становятся больше. Это может уменьшить приток крови к яичникам из-за болезненного скручивания.
Как разрыв кисты, так и перекрут яичника могут привести к серьезным осложнениям, включая сильную боль и внутреннее кровотечение. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов.
1. Примите безрецептурное (OTC) обезболивающее
Обезболивающие, которые можно найти в местной аптеке, могут временно облегчить боль при кистах яичников. Многие из них можно купить без рецепта, в том числе ибупрофен (адвил), напроксен (алив) и ацетаминофен (тайленол).
Вы можете принимать эти лекарства, как только почувствуете дискомфорт в течение 2 или 3 дней. Если вы имеете дело с длительной болью, вы можете обсудить прием лекарств или лекарств, отпускаемых по рецепту, со своим врачом.
Купите Advil на Amazon. Купите Aleve на Amazon. Купите Tylenol на Amazon. Прикладывание к нижней части живота грелки или грелки может быть столь же эффективным, как и использование безрецептурных препаратов. Вы можете найти электрические грелки онлайн, в местной аптеке или магазине.
Инфракрасная электрогрелка Thermotex Platinum — отличный вариант для облегчения боли и воспаления, которые могут вызывать спазмы. Он работает, используя инфракрасную тепловую терапию, чтобы проникнуть в группу мышц, на которую вы нацелены, увеличивая приток крови к таким областям, как верхняя и нижняя часть спины и живот.
Вы даже можете сделать свое собственное, погрузив полотенце для рук в воду, поместив его в большой пластиковый пакет с застежкой-молнией и поставив его в микроволновую печь на 2 минуты. Не забудьте оставить пакет открытым, пока он находится в микроволновой печи. После того, как вы аккуратно вытащите его из микроволновой печи, закройте пакет, заверните его в другое влажное полотенце, и тепло должно сохраняться добрых 20 минут.
Купить прямо сейчас на Amazon
3. Примите ванну с английской солью, чтобы расслабить мышцы и облегчить спазмы
Та же идея применима и к горячей ванне. Тепло может облегчить боль от кист или спазмов. Добавление соли Эпсома — сульфата магния — в вашу ванну может вывести это облегчение на новый уровень. Английская соль использовалась в течение многих лет для облегчения боли в мышцах и других болей.
Упаковки с английской солью можно найти в аптеке, магазинах со скидкой и в Интернете. Просто наберите ванну и добавьте 2 чашки соли Эпсома. Дайте ему полностью раствориться, прежде чем погрузиться в ванну примерно на 20 минут.
Однако, если вы предпочитаете вместо этого купить упаковку, эта Балансирующая ванна Soothing Touch Deep Sleep Baths Salts содержит несколько замечательных ингредиентов, таких как чистые эфирные масла, английская соль и испаренная морская соль. Эта формула работает, чтобы обеспечить мышечную болезненность и облегчение боли.
Купить прямо сейчас на Amazon
4.
![](/800/600/http/klin-detstvo.ru/wp-content/uploads/2020/08/5d02a1a204b0a33a2efd92d30af76262.jpg)
Миндаль может похвастаться высоким содержанием магния, который может помочь при дискомфорте. Сырой миндаль содержит около 270 миллиграммов магния на 100-граммовую порцию. Исследование 2015 года также показало, что добавление в рацион магния помогает при хронической боли.
Большинство людей могут есть миндаль без взаимодействия. Они являются хорошей закуской, которую можно есть в чистом виде, или они имеют прекрасный вкус, если их посыпать салатом; Миндаль Blue Diamond поставляется в упаковках для закусок на одну порцию, которые легко транспортировать. Однако, если у вас аллергия на лесные орехи, вам следует пропустить это предложение.
Купить прямо сейчас на Amazon
5. Принимайте добавки дягиля обыкновенного, чтобы облегчить спазмы
Возможно, вы слышали, что корень дягиля помогает при менструальных спазмах и болях. Это древнее китайское лекарство часто встречается в добавках или в чаях.
Однако результаты исследований эффективности этого растения неоднозначны. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что трава неэффективна в борьбе с приливами. Необходимы дополнительные исследования этого корня, а также других дополнительных и альтернативных методов лечения.
Вам не следует принимать дягиль, если вы:
- беременны
- кормите грудью
- страдаете нарушением свертываемости крови Еще один вариант — расслабиться с кружкой теплого ромашкового чая. Ромашка – это трава, которая использовалась с древних времен. Он обладает противовоспалительными свойствами, помогает при спазмах и может помочь уменьшить беспокойство. Мало того, ромашка также может помочь вам лучше выспаться ночью. Лучшая часть? Это то, что вы можете легко найти в местном продуктовом магазине или в Интернете, например, этот вариант от Taylors of Harrogate.
Чтобы заварить купленный в магазине чай, просто вскипятите воду и положите чайный пакетик в кружку на несколько минут. Многие чаи будут иметь инструкции на упаковке.
Вы также можете приготовить свежий чай из цветков ромашки.
Для одной порции вам потребуется:
- 3–4 столовые ложки цветков
- веточка мяты
- чашка кипятка
Смешайте ингредиенты в кружке и через 5 минут процедите, чтобы насладиться.
Купить прямо сейчас на Amazon
7. Пейте имбирный чай, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль
Имбирный чай — еще один травяной вариант для естественного облегчения боли и спазмов. Он также обладает как антиоксидантными, так и антиканцерогенными свойствами. В одном исследовании имбирь остановил рост клеток рака яичников, что привело исследователей к выводу, что потребление имбиря с пищей может лечить и предотвращать рак яичников.
Как и ромашковый чай, имбирный чай можно найти на полках продуктового магазина или в Интернете. Все, что вам нужно сделать, это погрузить пакетик в кипящую воду на несколько минут и наслаждаться. Если вам не нравится вкус, попробуйте добавить дольку лимона.
Чтобы приготовить свежий имбирный чай дома:
- Очистите и нарежьте 2-дюймовый кусочек имбиря.
- Отварите имбирь в 2 стаканах воды в течение 10 минут.
- Снимите с огня и добавьте по вкусу ароматизаторы, такие как сок лайма и мед.
Вы также можете купить имбирный чай в пакетиках для быстрого домашнего лечения.
Совершите покупку прямо сейчас на Amazon
Есть и другие способы, которые вы можете попробовать в домашних условиях и которые могут помочь в долгосрочной перспективе при кистах яичников. Эти средства могут помочь уменьшить размер кисты или даже предотвратить ее повторное появление. Тем не менее, существует не так много исследований, подтверждающих эти методы.
Если вы решите попробовать какой-либо из этих методов, вам следует соблюдать осторожность, следить за своими симптомами и держать своего врача в курсе событий.
1. Скорректируйте свой рацион
То, что вы едите, может повлиять на развитие кисты. Например, у некоторых женщин с частыми кистами яичников развивается синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Это состояние вызывает такие проблемы, как нерегулярные менструации или аменорея в результате множественных кист яичников.
Около 50 процентов женщин с СПКЯ имеют избыточный вес или страдают ожирением. Может существовать связь между резистентностью к инсулину, из-за которой трудно похудеть, и СПКЯ.
В результате вам следует избегать продуктов, способствующих резистентности к инсулину. К ним относятся рафинированные углеводы и продукты с высокой степенью переработки, такие как:
- белый хлеб
- белый картофель
- все, что приготовлено из белой муки
- выпечка, десерты, кексы и другие сладкие продукты
Вместо того, чтобы наедаться обработанными углеводами, попробуйте добавить продукты, которые помогают регулировать вес и бороться с резистентностью к инсулину.
Некоторые продукты, которые вы, возможно, захотите добавить в свой рацион, включают:
- продукты с высоким содержанием клетчатки, включая брокколи, зелень, миндаль, ягоды и кабачки
- нежирные белки, включая рыбу, тофу и курицу
- противовоспалительные продукты и специи, включая помидоры, куркуму, капусту, оливковое масло и миндаль
Если у вас возникли проблемы с похудением или соблюдением диеты, вы можете обратиться за помощью к своему врачу или за направлением к диетологу.
2. Рассмотрите возможность приема добавок клопогона, помогающих регулировать менструацию
Определенные растения и травы могут облегчить ряд проблем с менструальным циклом. Коренные американцы и европейские поселенцы использовали цимицифугу для поддержания общего репродуктивного здоровья. В наше время его часто используют для облегчения симптомов, связанных с менопаузой, таких как:
- приливы
- ночная потливость
- учащенное сердцебиение
- проблемы со сном может помочь при кисте яичника.
Тем не менее, черный кохош может вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка и сыпь. Кроме того, есть и другие исследования, которые не подтверждают предполагаемые целебные свойства этого растения. Черный кохош может взаимодействовать с кровяным давлением, сердцем и другими лекарствами. Это также опасно для людей, которые беременны или живут с проблемами печени, судорогами или имеют историю рака.
Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
3. Добавьте в свой рацион молотое льняное семя, чтобы сбалансировать гормоны
Помощь может быть уже в вашей кладовой. Льняное семя может снизить уровень андрогенов в организме. Высокий уровень андрогенов у женщин часто связан с СПКЯ.
В одном исследовании 31-летняя женщина с СПКЯ добавляла в свой рацион 30 граммов льняного семени каждый день. За 4 месяца у нее снизился уровень андрогенов, а также уровень тестостерона. Эти данные свидетельствуют о том, что семена могут помочь регулировать функцию гормонов.
Это исследование весьма ограничено, так как в нем изучался только один субъект. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли льняное семя помочь при таких проблемах, как кисты яичников. В то же время льняное семя богато омега-3 жирными кислотами и может быть частью здорового питания. Вы можете попробовать посыпать молотым льняным семенем суп, добавить в коктейли или даже дополнить свой рацион льняным маслом.
Льняное семя, как правило, безопасно употреблять ежедневно.
Прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой рацион, лучше проконсультироваться с врачом.
4. Принимайте добавки из корня маки для баланса гормонов.
Корень маки — растение, произрастающее в Андах. В начале 2000-х он привлек к себе некоторое внимание из-за его способности помогать женщинам в пери- или постменопаузе. Считается, что эта трава может помочь регулировать уровень гормонов.
Например, женщины в одном исследовании в целом чувствовали, что качество их жизни улучшилось после его приема. Их дискомфорт уменьшился, а также такие симптомы, как приливы, ночная потливость, учащенное сердцебиение и чувство депрессии.
Может ли корень мака предотвратить или вылечить кисты яичников? Может быть. Необходимы дополнительные исследования, но мака обычно считается безопасной для добавления в свой рацион. Многие добавляют маку в смузи или даже в кофе.
Вы можете купить маку в виде капсул или порошка. Дозировки различаются, поэтому обязательно читайте инструкции на этикетке.
Обсудите со своим врачом, прежде чем добавлять травы и другие добавки в свой распорядок дня. Некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете, или иметь побочные эффекты. Ваш врач также может помочь вам определить соответствующие дозы и дать вам другие инструкции по применению.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы, поэтому вам нужно будет позаботиться о том, чтобы убедиться, что вы покупаете у известных производителей. Как узнать, безопасна ли добавка, которую вы принимаете? Вы можете не с первого взгляда, поэтому прочитайте этикетку, тем более, что некоторые травы содержат непреднамеренные загрязнители. FDA требует, чтобы этикетки содержали все ингредиенты, входящие в состав добавки.
Если у вас все еще есть сомнения, обратитесь за советом к своему врачу или фармацевту.
Можно ли вылечить кисту яичника естественным путем?
Большинство кист яичников доброкачественные и проходят сами по себе, не требуя лечения.
Они часто имеют минимальные симптомы, однако, если вы испытываете какой-либо дискомфорт или боль, вам следует обратиться к врачу.
Сколько времени уходит киста яичника?
Большинство кист яичников исчезают через несколько недель или месяцев, поэтому врач может воздержаться от немедленного назначения плана лечения. Обязательно наблюдайте и снова посещайте врача, если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются.
Будут ли постоянно появляться кисты яичников?
Те же самые кисты не вернутся, но если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, это, вероятно, означает, что ваши существующие кисты не исчезли. Если натуральные или домашние средства не помогли, ваш врач может попробовать другие варианты лечения, такие как гормональные противозачаточные средства или хирургическое удаление.
Различные меры, принимаемые в домашних условиях, могут помочь облегчить любой дискомфорт, который у вас есть, или, возможно, отрегулировать гормоны, чтобы помочь в долгосрочной перспективе.
Однако не существует проверенного способа предотвратить образование кист в будущем.
Существуют и другие причины боли в яичниках, и это ощущение можно спутать с mittelschmerz, болью, которую некоторые женщины испытывают во время овуляции. Это происходит раз в месяц и обычно непродолжительно.
Если вы испытываете серьезные или другие тревожные симптомы, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать любые кисты или другие проблемы, которые могут повлиять на ваши яичники, а также помочь разработать план лечения, соответствующий вашим потребностям.
8 естественных способов облегчения симптомов
Кисты яичников — это доброкачественные образования, растущие на яичниках. Многие кисты не вызывают никаких симптомов, но другие могут быть болезненными или утяжелять менструальный цикл.
Людям, которые подозревают у себя кисту яичника, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться лечиться в домашних условиях, поскольку очень важно диагностировать причину кисты.
Сильная боль при кисте яичника может указывать на разрыв или повреждение яичника или фаллопиевой трубы. Разрыв кисты может потребовать неотложной медицинской помощи.
В этой статье мы рассмотрим различные домашние средства для лечения симптомов кисты яичника, а также варианты медикаментозного лечения и время обращения к врачу.
Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые растут на яичниках человека. Они относительно распространены и обычно безвредны.
Существуют две распространенные формы кист яичников.
Кисты желтого тела развиваются в желтом теле. Эта ткань заполняет пустой фолликул, когда он выпускает яйцеклетку во время овуляции. Эти кисты могут кровоточить и вызывать боль. Между тем, фолликулярные кисты формируются в фолликуле, где во время овуляции развивается яйцеклетка.
Ни один из этих типов кист обычно не вызывает симптомов и обычно исчезает самостоятельно. У большинства людей в каждом менструальном цикле развивается по крайней мере одно из вышеперечисленных заболеваний, обычно бессимптомно.
Другой тип кисты яичника, доброкачественная опухоль, растет медленно и в редких случаях может стать раковой.
Люди с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) часто имеют множественные фолликулярные кисты. СПКЯ — это синдром, вызывающий гормональный дисбаланс. Некоторые люди с СПКЯ не имеют овуляции или овулируют редко.
Иногда киста становится настолько большой, что перекручивает яичник. Это может повредить яичник или маточную трубу или даже вызвать опасное для жизни кровотечение. Этот тип кисты требует немедленного лечения, чтобы предотвратить необратимое повреждение яичника. Иногда хирургу может потребоваться удалить яичник, если он слишком поврежден.
Если киста не очень большая или быстро растет, врач часто рекомендует выжидать. Это означает, что они будут регулярно наблюдать за кистой и ждать, изменится ли она. Если они оценят негативные изменения, то будут действовать соответственно.
Врач может провести несколько ультразвуковых исследований в течение нескольких месяцев, чтобы контролировать кисту и гарантировать, что она исчезнет или не увеличится в размерах.
В течение этих периодов наблюдения люди могут прибегать к домашнему лечению для облегчения симптомов и уменьшения боли. Хотя домашнее лечение может помочь в этом отношении, оно не может лечить саму кисту.
Некоторые домашние средства для облегчения симптомов включают:
1. Лекарства, отпускаемые без рецепта
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут снимать боль при кисте яичника, а также менструальные спазмы.
Людям, которым не помогают НПВП, следует обратиться к врачу, поскольку сильная боль может указывать на серьезные осложнения.
В некоторых случаях врач может назначить различные обезболивающие препараты, такие как ко-кодамол, содержащий кодеин.
2. Массаж
Боль при кисте яичника может вызвать напряжение окружающих мышц. Это может быть особенно неудобно во время периода. Массаж нижней части спины, бедер, ягодиц и живота поможет расслабить напряженные мышцы и уменьшить боль.
3. Упражнения и растяжка
Изменения в образе жизни, такие как повышение уровня активности, могут помочь улучшить общее состояние здоровья человека и облегчить симптомы кисты яичника.
Например, исследование 2019 года показало, что регулярные физические упражнения в сочетании с диетическим вмешательством оказали большее влияние на уменьшение симптомов СПКЯ, чем только изменение диеты.
Йога также может помочь снять мышечное напряжение и снять боль при кистах яичников. Некоторые исследования показывают, что занятия йогой могут помочь людям справиться с симптомами СПКЯ. Йога также может снизить риск образования кист у человека.
4. Тепло
Тепло увеличивает кровоток, помогая уменьшить боль от мышечной болезненности. Исследования также показывают, что повторная тепловая терапия может уменьшить воспаление и другие биологические маркеры СПКЯ.
5. Методы релаксации
Стресс и тревога могут усилить боль. Методы релаксации, такие как медитация, йога и глубокое дыхание, могут помочь уменьшить тревогу и уменьшить интенсивность боли. Эти методы также могут помочь человеку справиться с болью в долгосрочной перспективе и улучшить общее состояние здоровья.
6. Устройство TENS
Чрескожная электронная стимуляция нервов (TENS) доставляет к нервам слабый безопасный электрический сигнал. Этот сигнал может изменить то, как нервы реагируют на боль, помогая как при менструации, так и при кисте яичника.
7. Потеря веса
Если у человека избыточный вес, снижение веса может помочь его организму лучше регулировать гормоны, предотвратить развитие большего количества кист и уменьшить симптомы боли и усталости.
8. Изменение диеты
Многие люди с СПКЯ инсулинорезистентны. Это может привести к диабету и вызвать увеличение веса.
Широкий спектр диетических изменений может помочь, но, поскольку исследования не указывают на конкретную диету при СПКЯ, человеку может потребоваться использовать метод проб и ошибок, чтобы найти то, что лучше всего подходит для него.
Поскольку у людей с СПКЯ может быть резистентность к инсулину, может быть полезно уменьшить потребление сахара. Сахар содержится в различных продуктах, включая углеводы, такие как хлеб и макароны.
Врач может проверить кровь человека на наличие риска развития диабета. Употребление здоровых цельных продуктов поможет людям поддерживать свой вес в пределах нормы.
Пейте ромашковый чай
Ромашковый чай и добавки являются популярным дополнительным средством лечения симптомов кисты яичника. Согласно исследованиям, употребление ромашкового чая может помочь людям расслабиться, уменьшить менструальные спазмы и бороться с воспалением.
Люди с СПКЯ часто имеют повышенный уровень тестостерона в крови. Исследования показывают, что добавка ромашки значительно снижает уровень тестостерона у людей с СПКЯ.
Имбирный чай
Подобно ромашковому чаю, люди могут обнаружить, что употребление имбирного чая помогает им расслабиться и снизить уровень стресса. Имбирь также может помочь уменьшить воспаление в организме.
Ограниченные исследования на животных показывают, что имбирь может быть эффективным дополнительным лекарством для облегчения симптомов СПКЯ.
Рассмотреть добавки
Полноценный сбалансированный рацион играет важную роль в репродуктивном здоровье человека. Обеспечение адекватного потребления необходимых витаминов и минералов может улучшить рост фолликулов яичников и скорость овуляции, снижая риск образования кист яичников.
Добавки могут помочь в формировании сбалансированного, здорового питания. Тем не менее, важно, чтобы человек поговорил со своим лечащим врачом, прежде чем принимать новые добавки, чтобы они могли убедиться, что они не взаимодействуют негативно с другими лекарствами или состояниями здоровья.
Если кисты не растут или не вызывают симптомов, медицинское лечение может не потребоваться.
Медикаментозное лечение кист яичников включает:
- гормональные противозачаточные таблетки для регулирования гормонов
- метформин для повышения чувствительности к инсулину
- хирургическое удаление кисты
- хирургическое удаление яичника или маточной трубы
регулярно контролировать растущую доброкачественную опухоль.
Иногда врач может предложить удалить опухоль, даже если она доброкачественная или не вызывает симптомов.
Только врач может диагностировать кисту яичника и определить, безопасно ли ее лечение в домашних условиях. Людям, которые думают, что у них могут быть кисты яичников или СПКЯ, следует обратиться к гинекологу. Они спросят об истории болезни человека и могут провести УЗИ или анализ крови.
В редких случаях киста яичника может потребовать неотложной медицинской помощи. Разрыв кисты может вызвать сильную невыносимую боль и сильное кровотечение. Человек с разрывом кисты может испытывать головокружение, тошноту или рвоту вместе с тазовой болью. В этом случае им следует немедленно вызвать врача или обратиться в больницу.
Часто встречаются кисты яичников; большинство из них безвредны и проходят со временем. Даже если они сохраняются, лечение является безопасным и надежным и может предотвратить причинение кистами серьезного вреда.
Домашнее лечение кист яичников не приведет к исчезновению кисты, но может уменьшить любую боль или дискомфорт.