Каждое утро гноятся глаза: Гноение глаз у взрослого человека | Почему гноятся глаза и как это лечить — Газета «Вести Привопья»

Содержание

Гноение глаз у взрослого человека | Почему гноятся глаза и как это лечить

Появление гнойных выделений в области глаз – частый симптом. Причиной становятся различные заболевания, вызванные патогенными микроорганизмами. Если гноятся глаза у взрослого, лечение должно проходить под наблюдением врача. Самостоятельные меры могут привести к расширению очага воспаления.

Почему гноятся глаза у взрослого лечение

Нагноение в области глаз связано с рядом офтальмологических заболеваний, вызванных попаданием инфекции на слизистую. К распространенным патологиям относятся:

Конъюнктивит. Наиболее частый недуг, вызванный воспалением слизистой и сопровождающиеся болью и зудом. По утрам ресницы покрываются гнойными выделениями и склеиваются. Причина заболевания – вирусные, бактериальные или грибковые инфекции.
Кератит. Патология также характеризуется воспалением роговицы. Появляется слезотечение, болевые ощущения в глазу, ухудшается зрение. Болезнь может развивать и как следствие травмы или ожогов.

Халязион. Распространенное заболевание, проявляющееся формированием небольшой доброкачественной опухоли на веке. Она развивается вследствие закупорки мейбомиевых желез и присоединения инфекции.
Трахома. Патологию вызывают хламидии. Когда инфекция проникает в глубокие ткани, начинается нагноение. На глазу возникают рубцы, которые затем устраняют оперативным путем.
Дакриоцистит. Это воспаление слезного мешка, выход гнойного содержимого в конъюнктивальную полость вызывает гнойный конъюнктивит. Аллергическая реакция. Если на слизистую попадает аллерген, так же развивается конъюнктивит с отделяемым. Возможно присоединение вторичной инфекции.

Наряду с нагноением может проявляться покраснение, зуд, жжение, слезотечение. Диагностика заболеваний часто не составляет труда. При необходимости прибегают к аппаратным методикам.

Лечение болезней, вызывающих гноение глаз

Лечение перечисленных заболеваний возможно в домашних условиях, но перед этим нужно посетить офтальмолога. Важно правильно диагностировать патологию и определить план терапии.

Пациенту рекомендуется соблюдать общие рекомендации: не допускать попадания в глаза пыли и грязи, регулярно проводить гигиенические процедуры. Органы зрения несколько раз в день промывают раствором борной кислоты или фурацилина.

На период лечения отказываются от контактных линз, не используют косметику, отказываются от зрительной нагрузки. Больные пользуются только индивидуальными средствами гигиены.

Для лечения заболевания назначают:

Глазные капли. В зависимости от характера инфекции они бывают противовирусные или антибактериальные. Частоту процедур определяет офтальмолог.
Антибактериальные мази. Средства используются для закладывания или смазывают ими веки. Перерыв между процедурами – от 15 минут.

Антигистаминные препараты. Эффективны только в случае аллергии.
Прогревания. Эта процедура показана только при начальной стадии халязиона. Если нагревать созревший гнойник, заболевание может обостриться. Альтернативой прогреванию являются физиопроцедуры, но их назначает офтальмолог.
Массажи. При гнойных воспалениях могут быть опасны, поскольку частое прикосновение к глазам приводит к распространению инфекции. Если эта процедура рекомендована врачом, она проводится в рамках медучреждения.
Хирургическое лечение. Это крайняя мера, к которой прибегают, если опухоль или гнойник приводит к ухудшению зрения, а традиционные методы терапии оказываются неэффективными.

Выбор методики лечения должен осуществляться только врачом.

Профилактика

Чтобы не допустить развитие заболевания, нужно соблюдать профилактические меры. Нельзя пользоваться чужой косметикой и предметами гигиены. После прогулки необходимо мыть лицо и руки.

Хорошей профилактикой нагноения глаз является прием витаминных комплексов и своевременное лечение ОРВИ. Также нужно 1-2 раза в год посещать офтальмолога для профилактического осмотра.

Записаться на консультацию к врачу можно в клинике Санта в Челябинске. Просто позвоните и выберите удобное время для посещения.

Гнойная инфекция глаза: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Офтальмологии известны сотни глазных заболеваний. Наиболее частым поражением человеческого глаза является гнойная инфекция. Заболевания имеют схожие симптомы и осложнения, но проявляются и диагностируются по-разному. Также, болезни глаз отличаются методами лечения.

Гнойные образования, чаще всего, являются следствием простудных заболеваний. Патологические глазные изменения могут стать возбудителями инфицирования.

Появление гноя может вызвать контакт с грязными руками, полотенцем и даже постельным бельем. Травматическое воздействие на органы зрения могут стать причиной гнойных поражений.

В офтальмологии разделяют несколько типов гнойных инфекций глаз: конъюнктивит, эндофтальмит, панофтальмит, иридоциклит. Глазной герпес, кератит грибковый, язвенное поражение роговицы, дакриоцистит, блефарит и ячмень. Данные инфекции вызывают повышенное выделение гноя.

Слизистая плёнка, которая защищает глаз от внешнего воздействия, образуется из слизистой оболочки. Если у человека после сна появилось небольшое количество слизи, это считается нормой. Она состоит из муцина и клеток мейбомиевых желёз. Это жирный и слизистый секрет, поэтому цвет слизи должен быть прозрачный или беловатый.

Если выделения имеют инфекционный характер, то выделения сопровождаются покраснением, слезоточивостью. Появляется жжение и зуд. Количество выделяемой слизи существенно увеличивается, цвет становиться жёлто-зелёным, консистенция густеет. При появлении первых симптомов необходимо немедленно обратиться к офтальмологу. Следует установить причину возникновения заболевания, его характер и эффективный метод лечения.

Глаз несет в себе очень важную функцию в жизнедеятельности человека. Благодаря зрению в наш мозг поступает сигнал, и мы зрительно формируем визуализацию окружающего мира. Каждый глаз выполняет собственную функцию. Поэтому при нарушении даже одного глаза картинка меняется.

Строение глаза состоит из таких частей: роговица, камера глаза, радужка, зрачок, хрусталик. А также зрительный нерв, склера, сосуды, сетчатка. Каждый элемент необходим для выполнения основных функций глаза.

Конъюнктивит

Заболевание развивается в результате воспаления слизистой глазной оболочки. Воспаление конъюнктивы может быть вызвано инфекцией или аллергией.

Существует несколько разновидностей данной инфекции: аллергическая, бактериальная, острая и хроническая. У взрослого человека, чаще всего, встречается конъюнктивит, вызванный аденовирусом. У детей аденовирусный и бактериальный встречаются одинаково часто.

Появление заболевания могут спровоцировать различные инфекции. Всевозможные гонококки, стафилококки, стрептококки, синегнойная палочка становятся причиной бактериального поражения. Развитие воспаления в глазу начинается с грибкового процесса. Существует огромное количество грибковых групп раздражителей, например, аспергиллам, актиномицетам, спиротрихел. Медицинские средства, контактные линзы, растения, пыль, могут вызвать аллергическую реакцию. Иногда, конъюнктивит можно считать профессиональным заболеванием, когда условия работы проходят в загрязненной среде, глаза подвергаются внешнему воздействию пыли и газа.

Общая симптоматика заболевания имеет ряд ощущений, которые невозможно не заметить. Веки начинают краснеть, появляется излишнее слезотечение, боль в глазу, отек, затруднение зрительной функции за счет появления гнойных выделений.

При первых проявлениях конъюнктивита следует обратиться за врачебной помощью. Диагностика заболевания быстрая и не сложная. Визуальный осмотр и ряд исследований определят причину, вызвавшую инфекцию. После консультации офтальмолога назначается наиболее результативный метод лечения. Медикаментозное лечение включает в себя комбинирование глазных капель и прием антибиотиков. При правильном и быстром лечении полное выздоровление наступает в течение нескольких недель.

Эндофтальмит

Заболевание, которое появляется в результате поражения бактериями глазной жидкости. Заражение эндофтальмитом происходит через кровообращение, травмы глазного яблока, хирургического вмешательства. Основная причина возникновения – послеоперационное осложнение по устранению катаракты, витрэктомия, глаукомы.

Заболевание протекает бессимптомно, пациент обращается за помощью, когда начинается ухудшение зрения, а в глазах появляются различной формы темные пятна, которые препятствуют нормальному обзору и движению глаз.

Диагностировать эндофтальмит на ранних стадиях очень сложно. Характерные симптомы и ранее проведенные хирургические глазные вмешательства становятся единственным подозрением на развитие данной патологии.

Лечение заболевания немедленное. Энтерально вводятся стероидные препараты, в полость глаза накладываются противогрибковые средства, антибиотики. Благоприятного прогноза выздоровления достигают примерно половина пациентов. Это зависит от причины, вызванной эндофтальмит, возраста и здоровья пациенты, а также остроты зрения. Эти факторы влияют на получении результата и возвращение прежней остроты зрения.

Панофтальмит

Инфекция поражает склеру и все оболочки глаза, вызывает острое гнойное воспаление. Причиной возникновения является занесение инфекции через глазное яблоко, а также через систему кровообращения. В глазницах ощущается сильная боль. Отек, боязнь света, слезотечение, ухудшение зрения. Часто встречается озноб и лихорадка.

Воспаление несет тяжелый и острый характер. Заболевание имеет тяжелые осложнения. Часто приводит к атрофии и гибели глазного яблока. Инфекция моментально распространяется через веки и слезные железы. Размножение микроорганизмов приводит к воспалению, панофтальмит распределяется на всю поверхность глазного яблока.

Возбудители данной инфекции являются стафилококки, пневмококки, туберкулезные бактерии, синегойные и кишечные палочки. Они попадают экзогенным или эндогенным путем в глазную полость. Травматическое воздействие является наиболее распространенным видом поражения, через рану в глазное яблоко проникает гнойная инфекция. Вследствие перенесенных заболеваний, таких как кератит, абсцесс век, флегмон глазницы, эндофтальмит, может возникнуть развитие панофтальмита. Возбудителями заболевания может стать пневмония, тиф, синусит, сепсис, туберкулез и многие другие заболевания.

Через несколько дней после заражения панофтальмит поражает глазное яблоко. Заболевание развивается стремительно и имеет острые симптомы. Головная боль, озноб, рвота. Сильные теки, режущая резкая глазная боль, в передней камере глаза наблюдается обильное скапливание гноя. Зрение падает резко, человек перестает отличать свет и темноту, наступает полная слепота. Если заболевание распространяется и поражает внутренние ткани, подвижность яблока становится невозможным. Спустя пару месяцев через отверстия склеры гной выводится наружу, глаз выжимается и атрофируется. Гной может поразить мозговые оболочки, развивается менингит, а также абсцесс.

Диагностика панофтальмита происходит офтальмологом при осмотре и оценке имеющихся травм глазного яблока. Назначаются различные виды офтальмологических исследований. Своевременная диагностика и лечение единственный способ восстановления. Усиленная терапия антибиотиками назначается незамедлительно. Назначаются противогрибковые средства. Применяют ванночки, специальные внутривенные капельницы из растворов соли.

Медикаментозное лечение бывает бессильно. В таких случаях экстренно назначается удаление роговицы и внутренность глазного яблока. Эвисцерация применяется при потере зрения. В орбиту вшивают имплантат и ушивают очищенную зону.

Глазопротезирование проводится при отсутствии глазного яблока. Глазной протез может состоять из различного материала. Протез устанавливается сначала маленького размера, для привыкания пациента к его носке. Размер постепенно увеличивается. После наступления износа, протез следует заменить.

Герпес глаз

Заболевание вызвано простым вирусом герпеса. В зоне риска оказываются пациенты любого пола и возраста. На веках появляются маленькие гнойные шарики, которые режут лаз, раздражают слизистую. Появляется покраснение, слезоточивость, боязнь света. Вирусом герпеса страдает более 90% населения. Герпес на глазу возникает при воспалении тройничного нерва. Симптоматика прогрессирует.

Диагностируется герпес только путем лабораторных исследований. Назначаются глазные мази, иммуномодуляторы. Для ограничения поражения здоровых тканей применяются глазные капли. Новокаиновые блокады снимут боль и воспаление.

Грибковый кератит

Заболевание вызывается вирусом, бактерией или грибком. Поражается ткань роговицы. Сопровождается болью и покраснением. Прозрачность роговицы ухудшается, наблюдается спазматическое закрывание века. Выделяют множество причин кератита, например, травма, аллергическая реакция, грипп и ОРВИ. Паразитирующие грибы поражают роговицу, наносят ей сильные повреждения. Последствием может стать потеря зрение или бельмо на глазу.

Иридоциклит эндогенный

Воспаление радужки и ресничного тела. Причины возникновения: артрит, подагра, псориаз. Различные инфекционные заболевания, которые вызванные бактериями. Например, грипп, корь, герпес, гайморит, синусит.

При поражении глаза появляется болевой синдром, слезотечение, светобоязнь, снижение зрения. Кровеносные сосуды в глазу расширяются. Радужная оболочка глаза меняет свой цвет. Зрачки плохо реагируют на свет. На дне камеры появляются кровянистые и гнойные скопления.

Диагноз устанавливается по жалобам больного. Осматриваются глаза при помощи специального микроскопа. Зрачок может быть сужен и иметь не природную форму. Лечение назначается офтальмологом. Могут быть показаны антигистамины, кортикостероиды и антибиотики.

Ячмень

Ячмень может быть вызван клещом или бактериальным поражением. Волосяной мешок воспаляется, начинается скапливание гноя. Ослабление иммунитета и бактериальная инфекция, стресс, кожные заболевания, анемия, загрязнение глаз, поражение глистами может стать причиной ячменя.

Наблюдается покраснение и отек пораженного глаза. На основе очага появляется прыщик, из которого выделяется гной желтого цвета. Поднятие температуры тела, озноб, увеличение лимфатических узлов сопровождают течение заболевания.

При врачебном осмотре проводится исследование на наличие кожного клеща, сдаются анализы мочи и крови, проверяется уровень сахара. Лечение ячменя начинается с обработки гнойничка настойками или спиртом. Назначаются антибактериальные капли, тетрациклиновая мазь, витаминотерапия для поднятия иммунитета.

Выдавливать ячмень категорически запрещается. Инфекция может распространиться на все веко. Применение назначенных средств офтальмологом, приведут к полному выздоровлению через неделю.

Дакриоцистит

Воспалительный процесс берт свое начало в слезном мешке. Возникает покраснение и отек в области слезного отверстия. Боль может отдавать в нос и челюсть. Со слезного мешка выходят гнойные выделения.

Дакриоцистит бывает врожденным и приобретенным. Установка диагноза проходит по визуальному осмотру и анализам. Подбирается терапия антибиотиками. Используют промывание и зондирование слезных каналов. Используют КТ или МРТ для выявления новообразований и изменений, вызванных дакриоцистит. Для назначения эффективного лечения следует выяснить причину, вызвавшую заболевание. Избавляться от нее нужно одновременно.

Блефарит

Заболевание век и их краев называется – блефарит. Веки меняют свою форму за счет отечности, наблюдается покраснение, пациенты часто моргают. Причиной возникновения могут стать различные заболевания, например, гастрит, гайморит, колит. Аллергии, нехватка витаминов, инфекции, также являются причиной развития патологического процесса. Это заболевание чаще всего является хроническим. Лечению поддается трудно.

Основная масса заболеваний появляется за счет бактериального поражения. Следует соблюдать правила личной гигиены. Всегда держать в чистоте лицо и руки. Применение и дозировку каких-либо препаратов может назначить только офтальмолог, на основе проведенного осмотра и исследований.

Многие факторы приводят к потере зрения и самого глазного яблока. В таком случае применяется глазное протезирование. Протез по форме имитирует человеческий глаз. Зрительную функцию он не передает, но поддерживает в анатомическом положении органы зрения и улучшает эстетичный вид. Это узкое направление в офтальмологии, которая не может позволить себе каждая клиника.

Причины, Лечение, Когда обратиться к врачу

Представьте себе: Рассвет, пора просыпаться. Вы протягиваете руку, чтобы заглушить будильник, вытягиваете руки, чтобы поприветствовать новый день, и пытаетесь открыть свои сонные глаза… только чтобы обнаружить, что ваши веки склеены твердым, похожим на клей веществом.

Знакомо?

Сонная корка, также называемая глазной грязью или, по ее техническому названию, насморком, встречается довольно часто. Эта смесь слизи, слез и клеток кожи возникает естественным образом, когда вы спите.

Определенно существует ряд нормальных повседневных глазных гадостей и корок во сне, которые сигнализируют о том, что что-то не так. Мы расскажем вам, что это за вещество, почему оно появляется на ваших веках по утрам и как с ним позаботиться.

Прежде всего, что мы подразумеваем под твердыми глазами? Корки в глазах по утрам могут включать любой из следующих симптомов:

белая, кремовая или светло-желтая корка, скопившаяся в уголках век, когда вы просыпаетесь
слипшиеся ресницы с водянистыми или твердыми выделениями из глаз
раздражение, покраснение и пленки вокруг глаз, когда вы впервые их открываете

Продолжайте читать, чтобы узнать, что является нормальным, когда речь идет о корочках под глазами и когда вам следует беспокоиться.

Скорее всего, сонная корка в ваших глазах совершенно нормальна и является частью удивительной саморегулирующейся системы очистки вашего тела.

Естественные причины

В течение дня моргание очищает глаза от пыли, старых клеток, лишней слизи и слез. Пока вы спите, вы не моргаете, но эти отходы все равно вымываются из ваших глаз.

В некоторые ночи (а для некоторых людей это почти все ночи) может быть достаточно, чтобы образовалась корочка на уголках век. Если у вас аллергия, в определенное время года вы можете заметить дополнительную корку под глазами. Это все еще относится к сфере естественных причин.

Блефарит

Блефарит — это технический термин, обозначающий воспаление век. Блефарит имеет несколько возможных причин, но одним из симптомов могут быть выделения из глаз с твердым налетом в ночное время.

Покраснение или раздражение глаз, слипание век или чешуйки кожи у основания века могут указывать на блефарит. Блефарит обычно поражает только один глаз за раз.

Конъюнктивит

Конъюнктивит (розовый глаз) — это любой вид воспаления, поражающий конъюнктиву, которая представляет собой тонкую мембрану, покрывающую часть глаза.

Конъюнктивит может быть бактериальным или вирусным. Это также может быть связано с аллергией или факторами окружающей среды. Если у вас конъюнктивит, вы можете заметить, что в уголке глаза собирается дополнительная корочка. Это может вызвать скопление водянистых выделений в глазах и создать ощущение песка между веками.

Конъюнктивит может быть в одном глазу или в обоих.

Глазной ячмень

Ячмень – это инфицирование или воспаление сальных желез или фолликулов века. Ячмень может быть болезненным, а также может вызвать скопление желтой слизи в уголках глаза.

Если у вас ячмень, вы, как правило, замечаете, что только на одном глазу появляется дополнительная корочка.

Закупорка слезного канала

Закупорка слезного канала препятствует нормальному дренажу глаз. Если у вас есть это состояние, вы можете заметить, что маленькие шарики желтой или белой слизи собираются вокруг уголка одного из ваших глаз. Другие симптомы включают покраснение, раздражение, боль и отек века.

Сухость глаз

При хронической (или даже периодической) сухости глаз может выделяться тягучая слизь. Это может привести к накоплению песчаной или липкой глазной корки.

Если корка на глазах является вашим единственным симптомом, вы, вероятно, сможете вылечить ее дома.

Американская академия офтальмологии уделяет особое внимание мытью рук перед тем, как пытаться стереть утреннюю грязь с глаз. Трудно устоять перед желанием просто стереть корку с глаз, но на руках часто остаются бактерии и микробы.

Вместо того, чтобы пользоваться голыми (грязными) руками, попробуйте использовать чистую тряпку для мытья посуды с теплой водой. Аккуратно приложите мочалку к глазам, и большая часть глазных корок растворится сама по себе. Возможно, вам придется набраться терпения и оставить мочалку на несколько минут, чтобы полностью очистить глаза.

Если после вытирания корки ваши глаза кажутся сухими или пестрыми, вы можете использовать глазные капли, чтобы увлажнить глаза и подготовиться к новому дню. Увлажняющие глазные капли или солевой раствор доступны без рецепта и могут очистить ваш глаз от любой оставшейся пленки или грязи.

Некоторые симптомы указывают на то, что пора отказаться от домашних средств и обратиться к офтальмологу. К этим симптомам относятся:

любой вид боли в глазах
покраснение и раздражение глаз
трудности с открытием глаз из-за скопившейся в них грязи или по другим причинам
зеленые или темно-желтые выделения из глаз зрение

Ваш глазной врач проведет первичный осмотр, чтобы определить причину ваших симптомов. При необходимости врач может назначить глазные капли или антибиотики, отпускаемые по рецепту, для лечения любых инфекций или воспалений, таких как блефарит или конъюнктивит. Хроническую сухость глаз также можно лечить глазными каплями.

Если вы хорошо заботитесь о своих глазах, вы можете обнаружить, что, когда вы просыпаетесь утром, меньше глазной грязи приветствует вас. Вот несколько советов по гигиене век:

Советы по гигиене век

Всегда мойте лицо перед сном и осторожно протирайте область вокруг глаз чистой прохладной мочалкой (избегайте использования мыла или моющего средства в области глаз).
Тщательно удалите макияж с глаз перед сном, используя средство для снятия макияжа с глаз и ватный диск или салфетку для снятия макияжа, предназначенную для области вокруг глаз.
Старайтесь не прикасаться и не тереть глаза в течение дня, насколько это возможно, и убедитесь, что ваши руки были недавно вымыты, если вам все же приходится прикасаться к глазам.
Снимайте контактные линзы перед тем, как лечь спать, и не пытайтесь продлить срок службы контактных линз больше, чем рекомендует производитель.

Если вы просыпаетесь с коркой от сна в глазах, это, скорее всего, результат того, что ваши глаза совершают свой совершенно естественный и здоровый ежедневный ритуал очищения.

Однако, если у вас скапливается много корок конкретно в одном глазу, если вы заметили, что корки вокруг глаз имеют странный цвет, или если у вас есть симптомы зуда или покраснения, это может быть связано с другим заболеванием.

Глаза — очень сложный и чувствительный орган, поэтому, если вас беспокоит их здоровье, немедленно обратитесь к врачу.

9 лучших советов по уходу за сухими и раздраженными глазами по утрам | СТОП Wakin

Главная / Новости

Предыдущий / Далее

Почему болят глаза, когда вы просыпаетесь утром?

Лечение раздраженных глаз может быть болезненным. Симптомы довольно распространены в США! Просыпаться каждое утро с жгучими, зудящими, красными глазами, которые чрезмерно чувствительны к свету, не очень весело, поэтому мы здесь, чтобы дать вам несколько советов, которые помогут поддержать здоровье ваших глаз, когда это происходит.

Если симптомы носят непостоянный характер или связаны со сменой времен года или новыми занятиями в вашей жизни, внесите некоторые коррективы в свой образ жизни в зависимости от того, что, по вашему мнению, может быть причиной проблемы. Если это не поможет в течение нескольких недель, обратитесь к офтальмологу.

Если, однако, симптомы были с вами в течение некоторого времени или вы знаете их причину, потому что у вас есть диагноз от окулиста, тогда проведите некоторое исследование или проконсультируйтесь со своим оптометристом о возможных методах лечения или изменениях образа жизни, которые могут уменьшить эффекты.

Если вы еще не знали, воспаление век часто вызывается стафилококком , бактериальной инфекцией век. Когда организм пытается бороться с инфекцией, токсины выделяются в систему, и эти токсины часто пытаются выйти из системы через ткани глаза. Ночью, когда ваши глаза закрыты, токсины накапливаются на веках и вызывают сильное раздражение и боль на поверхности ваших глаз. К счастью, есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддерживать более здоровые веки.

9 лучших способов поддержать глаза утром

1. Выпейте полный стакан воды непосредственно перед сном и держите бутылку воды рядом с кроватью, чтобы наслаждаться ею, когда вы просыпаетесь ночью. Это увлажнит всю вашу систему, что может помочь вашим глазам дольше оставаться смазанными. Не забудьте выпить целый стакан воды сразу после пробуждения. Мы рекомендуем всегда иметь при себе многоразовую бутылку с водой, такую как эта, в течение всего дня. Наполните фильтрованной водой и наслаждайтесь. Вы должны выпивать не менее половины своего веса в унциях воды в день, поэтому, если вы весите 150 фунтов, это 75 унций воды, которые вы должны выпивать каждый день. Многоразовая бутылка поможет напомнить вам!

2. Поддерживайте чистоту век с помощью очищающего средства для век перед сном и после пробуждения. Мы рекомендуем Heyedrate Lid and Lash Cleanser сразу после пробуждения и прямо перед сном. Нажмите здесь, чтобы проверить цену и купить на Amazon.

Чтобы использовать этот спрей, просто распылите раствор на ватный тампон или круг перед нанесением. Нет необходимости смывать этот раствор.

3. Отрегулируйте угол всех вентиляционных отверстий, направленных к лицу . Возможно, причиной сухости является воздух, дующий из кондиционера или обогревателя. Некоторые люди спят с частично открытыми глазами, и это само по себе может способствовать сухости, но если вы добавите в уравнение вынужденную сухость воздуха, это может усилить ваши симптомы. Будьте осторожны с потолочными вентиляторами! Если вам просто нравится шум вентилятора, купите генератор белого шума.

4. Попробуйте использовать гель для глаз непосредственно перед сном. Они лучше, чем искусственные слезы, потому что они намного гуще. Нанесите гель тонкой линией прямо на нижнее веко, затем закройте глаз и осторожно помассируйте веко, чтобы полностью покрыть поверхность глаза (роговицу). Большинство этих гелей более густые, поэтому делайте это непосредственно перед сном, потому что гель сделает ваше зрение очень размытым. Мы рекомендуем Refresh Celluvicc без консервантов. Делая это, вы можете поддерживать поверхность глаз во время сна.

5. Сократите время, проводимое за компьютером, просмотром телевизора и использованием смартфона за два-три часа до сна . Глядя на такие экраны, легко забыть достаточно моргнуть. Синий свет, который освещает большинство экранов, также может мешать вашему сну, а усталость усугубляет раздражение глаз. Также возьмите пару очков, блокирующих синий свет, для защиты. Нажмите здесь, чтобы проверить цены.

6. Используйте теплую компрессионную маску для глаз . Мы любим хорошую маску для глаз, а теплый компресс действительно может помочь поддержать здоровье век. Если у вас есть воспаление век или проблемы с мейбомиевыми железами, у вас будут застойные масла, которые застряли в ваших железах и не могут выйти. Используя теплый компресс, вы можете нагреть эти масла и помочь им попасть в глаза. Мы рекомендуем теплую компрессную маску для глаз Heyedrate, она проста в использовании. Поместите его в микроволновую печь на 20 секунд, проверьте температуру, а затем приложите к закрытым глазам на 10-20 минут. Делайте это и утром, и вечером.

7. Снимайте макияж перед сном. Мы не должны были говорить вам об этом. Тем не менее, есть еще очень много женщин, которые не снимают полностью макияж перед сном. Макияж — это питательная среда для бактерий, и из-за этого вы можете проснуться с сухими, красными и раздраженными глазами. Нам нравится масло для снятия макияжа с глаз Heyedrate, потому что оно не содержит агрессивных химикатов. Смотрите Ночную рутину доктора Дженны Зиглер здесь.

8. Наденьте маску на глаза во время сна. Многие люди спят с включенными вентиляторами и работающим обогревателем или кондиционером, и это может высушить глаза во время сна. На самом деле многие из вас спят с открытыми глазами! Чтобы избежать высыхания поверхности глаз, попробуйте маску для сна или защитные очки. Просто наденьте их перед тем, как выключить свет, и увлажняйте глаза всю ночь.

9. Практикуйте благодарность и йогу. Вы, наверное, думаете… правда?! Но да, ведение журнала благодарности и запись 3-5 вещей, за которые вы благодарны каждый день, могут изменить вашу жизнь. Сосредоточившись на позитиве, вы будете постоянно искать в своей жизни то, за что можно быть благодарным. Если вы не знаете, с чего начать, загляните в этот дневник благодарности, который поможет вам на этом пути. Кроме того, йога — отличный инструмент для расслабления, позволяющий немного растянуться и помочь вам быстрее заснуть. Чтобы облегчить себе задачу, купите коврик для йоги и оставьте его рядом с кроватью.

После того, как вы попробуете эти изменения, надеюсь, ваши глаза будут чувствовать себя более комфортно. Если нет, обратитесь к своему основному офтальмологу.

Мы, Eye Love, LLC, являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Продукция под брендами MediViz и Heyedrate производится нашей компанией Eye Love, но мы искренне верим, что наша продукция лучшая на рынке! Важно знать, что наши продукты не предназначены для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний.