Пяточная шпора — цены на лечение в Москве в центре «СМ-Клиника»

Нужна дополнительная информация?

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Пяточная шпора ─ это хроническое состояние, которое развивается вследствие микротравматизации подошвенной связки. Правильное название ─ плантарный фасцит. На связке образуется остеофит – участок костной гипертрофии, который становится источником боли. Остеофит ─ это острый шип длиной более сантиметра, раздражающий окружающие ткани.

Симптомы

Пяточная шпора не всегда проявляет себя с момента образования. Сила боли и дискомфорт зависят от места расположения костного разрастания. Чем поверхностнее к нервному окончанию располагается костный шип, тем боль сильнее.

Все начинается с ощущения «гвоздя» в пятке. В первые 2 недели такая своеобразная боль беспокоит только при первых шагах, а затем самостоятельно успокаивается. Однако с течением времени болевые ощущения усиливаются при нагрузке, особенно длительной ходьбе.

Стремясь избежать боли, пациент старается на пятку не наступать. У человека изменяется походка, а вес тела распределяется неправильно. Перегружаются наружный край стопы и ее передние отделы, что приводит к формированию поперечного плоскостопия. Передние отделы расширяются, у основания первого пальца появляется «косточка».

Без лечения ситуация постепенно усугубляется. Боль становится постоянной, стопа болит даже в покое. Приступы боли могут самостоятельно начинаться и заканчиваться, беспокоить в самый неподходящий момент.

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины

Провоцирующие факторы ─ женский пол, возраст старше 40 лет, постоянное место жительства в городе.

Непосредственные причины заболевания такие:

• врожденное плоскостопие;
• беременность, особенно многоплодная;
• лишний вес;
• изменение кровотока и скорости восстановления тканей, обусловленные возрастом;
• травмы;
• системные заболевания, затрагивающие нервы, сосуды и ткани ног ─ сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит.

У молодых мужчин и женщин младше 40 лет причинами образования пяточной шпоры служат интенсивные физические нагрузки и ношение неудобной, не фиксирующей стопу обуви ─ шлепанцев и сланцев, слишком высоких «шпилек».

Подошвенная фасция ─ это связка из волокнистой ткани, которая соединяет пяточную кость и головки плюсневых костей. При ходьбе связка натягивается, основная нагрузка приходится на место прикрепления к бугру пяточной кости. Микротравмы в этом месте неизбежны, но при умеренной нагрузке и достаточном отдыхе они успевают зарасти.

Если же нагрузка чрезмерная, то в месте надрыва возникает асептическое (без участия микроорганизмов) воспаление. Именно в месте такого воспаления постепенно откладывается кальций, образующий костный шип. Раздражается надкостница, и шип начинает расти либо в плоскости самой связки, либо над ней.

Пяточная шпора может образоваться на одной ноге или на обеих одновременно, что существенно снижает качество жизни.

Диагностика

Заподозрить пяточную шпору можно по характерному симптому ─ боли при ходьбе. При ощупывании пятки можно найти место наибольшей болезненности. Однако для установления диагноза требуется обследование, поскольку боль в пятке при ходьбе может быть и при других болезнях:

• подагра – нарушение обмена мочевой кислоты;
• ревматоидный артрит – специфическое аутоиммунное воспаление суставов;
• болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит;
• остеомиелит – гнойно-некротическое воспаление кости и окружающих мягких тканей;
• костный туберкулез;
• ушиб;
• растяжение сухожилий или повреждение связочного аппарата голеностопного сустава;
• воспаление бактериальной или вирусной природы.

Для отграничения одного заболевания от другого могут назначаться такие обследования:
Если врач-ортопед обнаруживает сопутствующие заболевания, то потребуются консультации профильных специалистов ─ ревматолога, инфекциониста, травматолога, терапевта или других с учетом клинической ситуации.

Лечение

Лечить пяточную шпору может только врач, поскольку особенности болезни у каждого человека разные. Самолечение при отсутствии базовых знаний приводит к повреждению мягких тканей, ожогам и прочим неприятностям.

Лечение преимущественно консервативное. К хирургическим методам прибегают в самом крайнем случае, при этом предпочтение отдается щадящим малоинвазивным методикам.

Используются такие методы:

• лекарственный;
• физиотерапевтический, в том числе ударно-волновой;
• воздействие ультразвуком;
• лазерная терапия;
• рентгенотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура.

Медикаментозное лечение подбирает врач в индивидуальном порядке. Лекарства направлены на уменьшение воспаления и облегчение боли. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, пластыри.

Достаточно редко по показаниям выполняется введение лекарств в полость голеностопного сустава или подошву. Такую манипуляцию выполняет хирург. Обезболивающие и противовоспалительные средства назначаются коротким курсом для того, чтобы не было привыкания.

Физиотерапия приносит наибольшую пользу. Применяется массаж мышц голени и стопы, грязевые ванны и аппликации, лекарственный электрофорез и сонофорез (введение лекарств без повреждения кожи при помощи ультразвуковых волн). Также используется ультразвук и лечебная физкультура.

Широко используется ударно-волновая терапия, когда акустическая волна буквально «разбивает» отложения кальция. Частички отложений вымываются кровотоком и выводятся естественным образом. Процедура одновременно уменьшает отечность и воспаление, ускоряет регенерацию тканей.

При помощи лазера ускоряют обменные процессы, создают условия для восстановления мягких тканей.

Хирургический метод

Операции при помощи скальпеля, когда костный нарост удаляется вместе с участком фасции, сейчас не выполняют, потому что такое вмешательство нарушает анатомию стопы.

По показаниям используют радиочастотную микротеномию, когда поврежденный участок фасции с остеофитом в прямом смысле «выжигается». Остальные участки связки при этом не пересекаются, остаются неповрежденными. В поле воздействия одновременно попадает нервное окончание, которое тоже разрушается, и это навсегда избавляет человека от боли.

Чем раньше при дискомфорте в стопе человек обращается к врачу, тем меньше усилий и времени понадобится на излечение.

Наши преимущества:

Более 110 ведущих травматологов-ортопедов и хирургов

Все специалисты
в одной клинике

Передовое медицинское оборудование

Гарантия качества обслуживания

Хотите, мы Вам перезвоним?

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Пяточная шпора — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Пяточная шпора – микротравма связки подошвы хронического типа. По своему виду она представляет остроконечный нарост в виде костного разрастания (шипа), последнее сдавливает стопу при нагрузке. Характерным симптомом патологии служит мучительный болевой синдром.

Симптомы болезни

•  Ощущение «гвоздя в пятке», как нельзя лучше описывает острый болевой синдром при пяточной шпоре. Усиливается он при опоре на пятку, а в дальнейшем – и без нагрузки
• Синдром «стартовой боли», возникающий при подъеме с постели или после других длительных перерывов без двигательной активности
• Изменение походки из-за желания разгрузить область пятки проявляется переносом центра тяжести на переднюю часть и наружный край стопы, в результате возникает поперечное плоскостопие.

Причины болезни

Провоцирующими развитие пяточной шпоры факторами являются:

• Плоскостопие, из-за чего существует высокая нагрузка на область пятки
• Интенсивные тренировки
• Травмы и их осложнения
• Лишний вес
• Патологии органов и систем (ревматизм, подагра, сосудистые нарушения, заболевания, связанные с поражениями нервов)
• Возрастные нарушения (поэтому заболевание развивается преимущественно у пожилых людей).

Диагностика

Для диагностирования патологии специалист выслушивает жалобы и составляет анамнез. Жалобы обычно типичные: боль после долгой ходьбы и бега, боль в области пятки после сна, периодов покоя и отдыха. Кроме того, при нажатии на воспаленную область возникает местная болезненность.

На осмотре диагностирование не заканчивается: подтверждаются данные рентгенологическим обследованием, УЗИ.

Для исключения болезни Бехтерева, ревматоидного артрита и синдрома Рейтера проводят дополнительные процедуры. Не лишними мерами являются анализ крови (биохимический, позволяющий обнаружить специфические ревматоидные факторы) и магнитно-резонансная томография стопы.

Размер и наличие пяточной шпоры, характер заболевания можно определить с помощью рентгеновского обследования.

Осложнения

Главным осложнением заболевания является частичная потеря подвижности, из-за чего не удается вести нормальный (обычный) образ жизни. Кроме этого, могут формироваться:

• Разрушенные фасции
• Нагноения
• Некроз тканей.

Особую опасность представляет «выросшая» до 2 см пяточная шпора, из-за которой движение возможно лишь при использовании костылей или других опор.

Лечение болезни

Терапия пяточной шпоры предполагает использование следующих методов и рекомендаций:

• Кортикостероиды, применяемые местно
• Минеральные ванны и теплые ванночки для ног
• Использование ортопедических стелек
• Массаж
• Лечение с помощью ультразвука
• Рентгенотерапия
• Лечебная физкультура
• Лекарственные блокады
• Медикаментозное лечение препаратами, обладающими противовоспалительным и рассасывающим фармакологическими действиями
• Оперативное хирургическое вмешательство
• Ударно-волновая терапия, являющаяся высокоэффективным методом и основанным на вымывании разрыхленных отложений кальция вместе с кровотоком из организма
• Грязевая аппликация
• Лучевая терапия
• Лазерное лечение.

Лечение пяточной шпоры в Екатеринбурге, удаление шпор на мятке

Повышенные физические нагрузки на связки стоп, неправильное распределение центра тяжести приводят к появлению микро-надрывов и отеку мягких тканей. В результата появляется плантарный фасциит или пяточная шпора. Эта болезнь имеет свои симптомы и причины, но заметить ее можно сразу по сильно выраженным болевым ощущениям.

Проявление и симптомы болезни

Шпора на пятке код МКБ M77.3 образуется вследствие:

• ожирения;
• продольного плоскостопия – воспаляется наружная и внутренняя ткань;
• ежедневного хождения босыми ногами по твердой поверхности;
• сверхтонуса икроножных мышц;
• проблем с кровообращением в ногах;
• артрита и артроза;
• травмы или повреждения пяточной кости.

Основные симптомы:

• боль в пятке во время ходьбы, словно в стопу воткнут гвоздь;
• изменение походки для снижения болевых ощущений в ноге;
• болевые ощущения в пояснице и шее из-за изменения стандартного положения тела для адаптации.

Иногда боль бывает настолько сильной, что человек вообще не может опираться на больную ногу.

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика наличия пяточной шпоры у ребенка и у взрослых проводится врачом. Внешне пятка может выглядеть абсолютно здоровой без видимых изменений, редко на ней могут быть отёк и мозоли. Но при надавливании возникают сильные боли. Для подтверждения диагноза пациент отправляется на рентгеновский снимок, где четко виден костный вырост, напоминающий по форме шип. На ранних этапах прогрессирования болезни с помощью рентгена можно и не заметить наличие шпоры, тем самым усложнить постановку диагноза. В некоторых случаях шпора у пациентов обнаруживается случайно при диагностировании других заболеваний стоп. Если болезнь не приносит никакого дискомфорта, то и лечение не потребуется. Возможно, это преобразование находится в пределах нормы. Но отказ от лечения пяточной шпоры может иметь очень серьезные последствия от частичной до полной потери подвижности конечности.

Методы лечения

В медицинском центре Екатеринбурге специалисты предлагают различные быстрые и эффективные методы лечения пяточной шпоры:

• физиопроцедуры, в том числе массаж, лечебная физкультура тейпирование;
• лечение пяточной шпоры лазером;
• облучение ультразвуком;
• светолечение лучами ультрафиолетового света;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия.

Эффективнее всего избавиться от пяточной шпоры навсегда при помощи лазера. Процедура не имеет побочных эффектов, не вызывает аллергии, не требует госпитализации, имеет доступную цену, проводится безболезненно, снимает отек, болевой синдром и воспаление.

УВТ проводится для уменьшения размеров шпор, устранения боли, нормализации кровообращения и укрепление связок. Вылечить болезнь поможет блокада в пятку при пяточной шпоре. Но уколы должен ставить только специалист.

Иногда назначается операция по удалению пяточной шпоры. Если лечить шпору бесполезно, первая помощь бессильна, то можно решиться на крайнюю меру – операцию под местной анестезией или общим наркозом.

Шпоры на пятках, лечение пяточной шпоры | Лечение шпор в Ижевске

Когда в области пятки начинают беспокоить неприятные ощущения и даже острые боли, нередко требуется лечение пяточной шпоры. Пяточная шпора представляет собой костное разрастание на поверхности пяточной кости, выступающее в виде шипа и сдавливающее мягкие ткани.

Причины появления пяточной шпоры

Пяточная шпора образуется в результате кальциевых отложений на нижней части пяточной кости, а также вследствие повышенных нагрузок на область пятки, растяжения мышц и связок, вытяжения подошвенной фасции и разрывов мембраны, покрывающей пяточную кость. Именно у тех, кто испытывает постоянные нагрузки на пяточную область, и образуются шпоры на пятках, лечение которых важно начинать незамедлительно.

Вполне вероятно, что Вам может понадобиться лечение пяточной шпоры, если:

• У Вас имеется плоскостопие,
• Вы обладаете неправильной или нарушенной походкой,
• регулярно бегаете и прыгаете на твердых поверхностях,
• носите неудобную и некачественную обувь,
• имеете избыточный вес.

Среди факторов риска, провоцирующих лечение шпор, называют пожилой возраст, диабет и плоскостопие.

Симптомы заболевания

Наиболее частые симптомы подошвенного фасциита, при котором и требуется лечение шпор:

• боль в пяточной области,
• утренние боли, которые стихают в процессе движения,
• боли после активной физической деятельности и занятий спортом.

Боли напоминают укол воткнувшейся в ногу булавкой.

Методы лечения

Наиболее эффективными методами лечения заболевания, при котором пациента беспокоит пяточная шпора, считаются:

• ударно-волновая терапия,
• прием противовоспалительных препаратов
• снижение физической нагрузки,
• занятия лечебной физкультурой,
• специальная ортопедическая обувь,
• лазерная терапия.

Именно ударно-волновая терапия обладает высокой эффективностью, способной ускорить процесс выздоровления. Если Вас беспокоят шпоры на пятках, лечение нужно начать незамедлительно. В большинстве случаев, современные методики позволяют устранить причину заболевания без необходимости хирургического вмешательства.

Записаться на прием к хирургу или ортопеду для лечения пяточной шпоры можно через окно нашего сайта «Запись на прием» или по телефону 8 (3412) 65-51-51.

Пяточная шпора

Плантарная (подошвенная) фасция представляет собой очень прочную, плотную соединительно-тканную мембрану, которая начинается от бугра пяточной кости и прикрепляется к головкам плюсневых костей. Функция подошвенной фасции заключается в поддержании продольного свода стопы, так же как тетива поддерживает стрелковый лук в согнутом состоянии. Когда человек стоит на твердой поверхности на плантарную фасцию действует сила, примерно равная половине веса его тела. Эта сила направлена на уменьшение кривизны поперечного свода стопы. Согласно законам биомеханики наибольшее напряжение тканей плантарной фасции возникает в месте ее прикрепления к бугру пяточной кости. В результате в этой зоне могут возникать микронадрывы фасции. В норме такие микронадрывы заживают самопроизвольно и не сопровождаются развитием воспаления и значительных морфологических изменений. Однако у некоторых пациентов хроническая микротравматизация фасции приводит к развитию асептического (безмикробного) воспаления и появлению хронического болевого синдрома. Как компенсаторная реакция организма в зоне хронического воспаления фасции могут образовываться костные выросты (пяточные шпоры). При рентгенологическом исследовании пяточной области они выглядят в виде остроконечных шипов.

Причины

Появление пяточной боли может быть обусловлено несколькими причинами. В некоторых случаях достаточно большая пяточная шпора, постоянно травматизирующая окружающие ткани, может стать непосредственным источником боли. Однако такое состояние встречается достаточно редко. В большинстве случаев непосредственной причиной боли является плантарный фасциит — хроническое воспаление подошвенной фасции. С возрастом в подошвенной фасции могут происходить дегенеративные изменения. Кроме того, у пожилых людей уменьшается толщина подкожно-жировой ткани в пяточной области, которая, как известно, выполняет амортизирующую функцию. Причиной возникновения хронической боли может также стать раздражение мелких нервных стволов, которые проходят в пяточной области. У многих пациентов истинная причина болевых ощущений остается неутонченной, так как лечение пяточной боли при всех этих патологических процессах одинаковое.

Симптомы

Основным симптомом плантарного фасциита является боль в пяточной области, возникающая или усиливающаяся при переносе веса тела на больную ногу. Наиболее сильно болевые ощущения бывают выражены утром, при первых шагах после ночного сна.

Диагноз: пяточная шпора

Диагноз плантарного фасциита устанавливается после анализа жалоб пациента и физикального исследования. Существует несколько заболеваний, проявляющихся пяточной болью, поэтому при проведении диагностики необходимо исключить наличие этих болезней. Рентгенография позволяет исключить стрессовый перелом пяточной кости, а также выявить наличие пяточных шпор. В большинстве случаев не требуется проведения других инструментальных методов визуализации. Для исключения некоторых ревматологических заболеваний (ревматоидный артрит, синдром Рейтера, болезнь Бехтерева) одним из симптомов которых является пяточная боль, проводятся лабораторные методы диагностики (серологическое и биохимическое исследование крови). Эти редкие системные воспалительные заболевания в некоторых случаях могут дебютировать пяточной болью, тогда как другие симптомы присоединяются позднее.

Консервативная терапия

Лечение плантарного фасциита начинается с подбора удобной обуви. Для уменьшения давления при ходьбе на пяточную область и поддержания продольного свода стопы пациентам рекомендуется использовать ортопедические стельки-супинаторы и специальные мягкие вкладыши в виде бубликов, которые приклеиваются к стельке в области пятки. Использование таких ортопедических изделий позволяет уменьшить нагрузку на плантарную фасцию, замедлить развитие в ней дегенеративных изменений. При выраженном болевом синдроме показан прием ненаркотических анальгетиков (парацетамол, аспирин, анальгин) и нестероидных противовоспалительных средств. Наиболее эффективным методом лечения плантарного фасциита является лечебная блокада с суспензией глюкокортикоидных препаратов (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Эти лекарственные средства обладают выраженным противовоспалительным эффектом, что приводит к быстрому стиханию местного воспаления и купированию болевого синдрома. Однако необходимо помнить, что необоснованно частое введение глюкортикоидов ведет к атрофическим изменениям в подкожно-жировой клетчатке пяточной области, что может через несколько лет привести к прогрессированию заболевания.

 

Ударно волновая терапия

Ударно-волновая терапия — это лучшее на сегодняшний день, что лечит шпору. Поцедура значительно снижает болевую чувствительность, а также разрыхляет и ликвидирует окостеневшие участки и улучшает кровообращение. Ударно-волновая терапия дает возможность осуществлять лечение пяточной шпоры результативно и в короткие сроки. В клинике «Ликон-плюс» лечение пяточной шпоры осуществляется на специализированном ударно-волновом аппарате PiezoWave. Процедура представляет собой аппаратный метод лечения подошвенного фасцита. Обезболивающий эффект на больной точке  отмечается примерно после 300-500 импульсов. Сразу после процедуры рекомендуется ограничение физической нагрузки на пораженный сустав, ношение ортезов во время курса лечения.

 

 

Полный курс ударно-волновой терапии при лечении пяточной шпоры и других заболеваний составляет 5-10 сеансов.

Строго по назначению врача 

 

Пяточная шпора — ПроМедицина Уфа

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — это хроническая микротравма подошвенной связки, которая соединяет пяточную кость с передним отделом стопы. По сути, пяточная шпора выглядит как небольшой, но, тем не менее, весьма неприятный по ощущениям остроконечный нарост на подошве стопы и представляет собой остеофит (костное разрастание) на поверхности пяточной кости. Это разрастание выступает в виде шипа и при нагрузке сдавливает мягкие ткани стопы. Это и вызывает характерные мучительные боли.

Зачастую, особенно на ранних стадиях заболевания, такую шпору обнаружить трудно. Иногда это происходит только при проведении рентгенологического обследования. На рентгеновском снимке данный участок по плотности и яркости напоминает костную ткань. Поэтому складывается впечатление, что он продолжает пяточную кость и выглядит как ее заостренный выступ или шип. Пяточная шпора может быть различных размеров. Чаще всего ее длина составляет от 3 до 12 мм. Острый конец разрастания обычно смотрит в направлении пальцев стопы и несколько загнут вверх.

Причины

Предрасположены к  данному заболеванию пациенты, имеющие  лишний вес, страдающие артритом, заболеваниями крупных суставов, подагрой, плоскостопием. Также, в группу риска в развитии данного заболевания входят спортсмены, которые постоянно осуществляют нагрузку на область стопы. Это в большинстве случаев касается легкоатлетов. При плоскостопии нарушается возможность правильного распределения тяжести всего тела по поверхности стопы.  В процессе развития  истончения слоя подкожно-жировой клетчатки, в пятке происходит усиление боли, поскольку этот слой является природным амортизатором у человека при ходьбе.

Симптомы

Самым первым симптомом, который характерен для этого заболевания, является появление боли в пятке, особенно она усиливается в утреннее время, при опоре на пятку. Этот симптом называют еще «стартовой болью». В течение дня, сильная боль постепенно угасает, но вновь появляется в вечернее время.

Для этого заболевания характерны жгучие, острые боли, которые многие пациенты сравнивают с «ощущением гвоздя в пятке». Стараясь не перегружать больную ногу, и опасаясь возникновения боли, у человека изменяется походка. Если же этим заболеванием поражаются обе ноги, то ходить становится очень трудно. Центр тяжести переносят с пяточной области на передние области и наружные края стопы. Это часто приводит к развитию поперечного плоскостопия.

При надавливании на пяточный бугор или при сдавливании пятки с двух сторон, появляется сильная боль. Визуальных изменений не наблюдается.

Диагностика

Пяточная шпора обычно не вызывает трудностей при диагностике.
Опытный врач способен это сделать, тщательно прощупав стопу и выслушав жалобы больного на сугубо характерные в данном случае боли. При осмотре пяточной области, как правило, патологических изменений не обнаруживается.  При пальпации по подошвенной поверхности пятки отмечается болезненность. Иногда это разлитые боли по всей пятке, чаще же локальные боли в центре или по внутренней поверхности пяточной области.
Для подтверждения диагноза делается рентгеновский снимок. На рентгенограмме стопы визуализируется костный вырост в виде шипа по подошвенной поверхности пяточной кости в зоне фиксации плантарного апоневроза. На ранних стадиях заболевания  данного «костного шипа» на рентгенограмме не выявляется. Тогда боли связаны не с наличием «костной шпоры», а с воспалительными изменениями.

Лечение

На сегодняшний день существует ряд методов лечения пяточных шпор. Один из эффективных методов — ударно-волновая терапия. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.

Рентгенотерапия позволяет воздействовать на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

При лечении также используются противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые доставляют к месту воспаления с помощью электрофореза. Также препараты вводятся с помощью инъекций непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.

Помогает снять симптомы использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.

Удаление пяточной шпоры эндоскопическим методом

Д-р мед. Томас Шнайдер,ортопед-хирург, специалист в области голеностопного сустава

Современное лечение пяточной шпоры © Viewmedica

Пяточная шпора проявляется в форме острой пульсирующей боли в стопе и прежде всего в пятке. Обычно острая боль возникает ночью либо после длительного отдыха. Из-за сильных режущих болей пациент переносит при ходьбе вес на переднюю часть стопы и начинает хромать.

Как проводится операция по удалению пяточной шпоры?

С помощью подвижной рентгеновской трубки идентифицируется положение пяточной шпоры и помечается с помощью канюли (иглы). Через два небольших разреза вводятся с одной стороны источник света и камера, с другой стороны специальные хирургические инструменты. Благодаря маркировке иглой пяточную шпору можно легко найти и вывести на экран. С помощью небольшой круглой фрезы удаляется костный выступ пяточной кости, а нижняя поверхность пяточной кости полностью сглаживается, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение сухожилий.

Существуют ли какие-либо специфические риски и ограничения этого метода?

Так как операция проводится минимально-инвазивным методом, возможен лишь ограниченный обзор внутри сустава. Это влечет за собой риск того, что подошвенное плато (Plantaraponeurose) может быть слишком глубоко или наоборот недостаточно глубоко расщеплено. У опытного хирурга этот риск сводится к минимуму. Неблагоприятно на результат операции влияют большая длительность заболевния до операции и ожирение у пациента. Наряду с эти существуют общие риски, как и при любой операции, такие как тромбоз, эмболия, кровотечение, инфекции, плохое заживление ран.

Преимущества эндоскопического удаления пяточной шпоры:

• маленькие разрезы
• хорошое заживление ран
• незначительные рубцы
• низкий риск заражения
• быстрая мобилизация после операции
• быстрое послеоперационное восстановление

Послеоперационная реабилитация

Если позволяет боль в ноге, сразу же после операции разрешена частичная нагрузка на ногу. Тем не менее, в течение первых двух-трех недель не следует нагружать ногу полным весом тела, чтобы не препятствовать процессу заживления. Кроме того, необходимы регулярные осмотры раны для обнаружения на ранней стадии и предотвращения возможных инфекций. После заживления раны разрешена полная нагрузка на ногу. Полность оценить успешность операции часто возможно лишь через несколько месяцев. Рекомендуется продолжать носить специалные супинаторы для поддержки свода стопы.

 

Вид операции	Длительность пребывания в стационаре	Общая стоимость*
Удаление пяточной шпоры минимально-инвазивным методом	2 ночи	5.500 €

Как определить наличие костной шпоры и что с этим делать?

Что такое костная шпора?

Костная шпора (остеофит) — это костный нарост, образовавшийся на нормальной кости. Большинство людей думают о чем-то остром, когда думают о «шпоре», но костная шпора — это просто лишняя кость. Обычно он гладкий, но может вызывать износ или боль, если давит или трется о другие кости или мягкие ткани, такие как связки, сухожилия или нервы в организме. Обычные места для костных шпор включают позвоночник, плечи, руки, бедра, колени и ступни.

Что вызывает костные шпоры?

Костная шпора образуется, когда тело пытается восстановить себя, наращивая дополнительную кость. Обычно он образуется в ответ на давление, трение или стресс, продолжающийся в течение длительного периода времени.

Некоторые костные шпоры образуются в процессе старения. С возрастом скользкая ткань, называемая хрящом, которая покрывает концы костей в суставах, разрушается и в конечном итоге изнашивается (остеоартрит). Кроме того, диски, обеспечивающие амортизацию между костями позвоночника, с возрастом могут выходить из строя.Со временем это приводит к боли и отеку, а в некоторых случаях к образованию костных шпор по краям сустава. Костные шпоры из-за старения особенно часто встречаются в суставах позвоночника и стоп.

Костные шпоры также образуются на ступнях в ответ на тугие связки, такие действия, как танцы и бег, которые создают нагрузку на ступни, а также давление из-за лишнего веса или плохо сидящей обуви. Например, длинная связка на подошве стопы (подошвенная фасция) может становиться напряженной или натягиваться и натягивать пятку, вызывая воспаление связки (подошвенный фасциит).Когда кость пытается срастаться, на нижней части пятки может образоваться костная шпора (известная как «пяточная шпора»). Давление на заднюю часть пятки из-за частого ношения слишком тесной обуви может вызвать костную шпору на задней части пятки. Иногда это называют «шишкой», потому что это часто наблюдается у женщин, которые носят высокие каблуки.

Еще одним распространенным местом образования костных шпор является плечо. Ваш плечевой сустав может двигаться в нескольких направлениях из-за своей сложной структуры. Со временем кости, мышцы, сухожилия и связки, составляющие ваше плечо, могут изнашиваться друг против друга.Мышцы, которые позволяют вам поднимать и вращать руку (называемые вращающей манжетой), начинаются у вашей лопатки и прикрепляются к вашей руке с помощью сухожилий. Когда эти сухожилия проходят через узкое пространство между верхней частью плеча и верхней частью руки, они могут тереться о кости. В этой узкой области могут образовываться костные шпоры, которые, в свою очередь, защемляют сухожилия вращающей манжеты, что приводит к раздражению, воспалению, жесткости, слабости, боли, а иногда и разрыву сухожилия. Это состояние, нарушение вращательной манжеты плеча, обычно возникает с возрастом и / или частым использованием плеча.Это также часто встречается у спортсменов, особенно у бейсболистов, и у таких людей, как художники, которые часто работают с руками над головой.

Какие симптомы?

Многие люди имеют костные шпоры, даже не подозревая об этом, потому что большинство костных шпор не вызывают никаких симптомов. Но если костные шпоры давят на другие кости или ткани или вызывают натирание мышцы или сухожилия, они могут со временем разрушить эту ткань, вызывая отек, боль и разрыв. Костные шпоры в стопе также могут вызывать натоптыши и мозоли, когда ткань накапливается, чтобы обеспечить дополнительную подкладку над костной шпорой.

Как диагностируют костные шпоры?

Костная шпора обычно видна на рентгеновском снимке. Но поскольку большинство костных шпор не вызывают проблем, было бы необычно сделать рентген, чтобы увидеть, есть ли у вас костная шпора. Если бы вам сделали рентген для оценки одной из проблем, связанных с костными шпорами, например, артрита, на этом рентгеновском снимке были бы видны костные шпоры.

Как с ними обращаются?

Костные шпоры не требуют лечения, если они не вызывают боли или не повреждают другие ткани.При необходимости лечение может быть направлено на устранение причин, симптомов или самих костных шпор.

Лечение, направленное на причину возникновения костных шпор, может включать снижение веса для снятия некоторого давления с суставов (особенно если причиной является остеоартрит или подошвенный фасциит) и растяжение пораженных участков, таких как пяточный канат и нижняя часть стопы. Посещение физиотерапевта для проведения ультразвукового исследования или глубокого массажа тканей может быть полезным при подошвенном фасциите или боли в плече.

Лечение, направленное на устранение симптомов, может включать покой, лед, растяжку и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен.Если у вас остеоартрит, полезно узнать, как защитить суставы. Если в стопе образовалась костная шпора, может помочь смена обуви или добавление подкладки или вставки для обуви, например, пяточной чашки или ортопедического приспособления. Если костная шпора вызывает натоптыши или мозоли, может помочь использование мягкой обуви или другой обуви. Если натоптыши и мозоли становятся более серьезной проблемой, можно проконсультироваться с ортопедом (педиатром). Если костная шпора продолжает вызывать симптомы, ваш врач может порекомендовать инъекцию кортикостероидов в болезненную область, чтобы уменьшить боль и воспаление мягких тканей рядом с костной шпорой.

Иногда лечат сами костные шпоры. Костные шпоры можно удалить хирургическим путем или лечить в рамках операции по восстановлению или замене сустава, когда остеоартрит вызвал значительные повреждения и деформации. Примеры могут включать восстановление бурсита или пяточной шпоры стопы или удаление небольших шпор под точкой плеча.

---

New Mexico Orthopaedics — это многопрофильная ортопедическая клиника, расположенная в Альбукерке, штат Нью-Мексико. У нас есть несколько клиник физиотерапии, расположенных в районе метро Альбукерке.

New Mexico Orthopaedics предлагает полный спектр услуг, связанных с ортопедической помощью, и наш опыт варьируется от острых состояний, таких как спортивные травмы и переломы, до длительных хронических диагнозов, включая полную замену суставов и заболевания позвоночника.

Так как наша команда высококвалифицированных врачей специализируются в различных аспектах костно-мышечной системы, наша практика имеет потенциал для лечения любого ортопедического условия, и предложить сопутствующие услуги поддержки, такие как физическая терапия, WorkLink и многое другое.

Если вам нужна ортопедическая помощь в Альбукерке, штат Нью-Мексико, свяжитесь с отделом ортопедии Нью-Мексико по телефону 505-724-4300.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Костная шпора, также называемая остеофитом, представляет собой гладкую костную шишку, вырастающую из кости.Костные шпоры развиваются в течение длительного времени, обычно около суставов (там, где встречаются две или более костей).

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры. ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

• Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
• Рука или палец.
• Бедро.
• Колено.
• Шея.
• Плечо.
• Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор. ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться.ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал. Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки). Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом.Шпоры начинают создавать симптомы, когда они:

• Оказывать давление на близлежащие нервы.
• Ограничить движение.
• Трение о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

• Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
• Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
• Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
• Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
• Жесткость.
• Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
• Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

Без симптомов вы можете случайно обнаружить костную шпору во время рентгена или другого теста на другое заболевание.

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

• Попросите вас описать ваши симптомы.
• Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
• Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
• Проведите физический осмотр.
• Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
• Заказать визуализацию, например рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется. Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

• Лед для уменьшения отека.
• Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
• Отдых.
• Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
• Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

• Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
• Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может прописать более сильный вариант или укол кортизона.
• Хирургия : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическим путем можно удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Не существует определенного способа предотвратить образование костных шпор. Но вы можете снизить свои шансы на их развитие, если будете вести здоровый образ жизни:

• Будьте в хорошей физической форме.
• Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
• Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить дополнительную нагрузку на кости и суставы.
• Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
• Предотвратите травмы суставов, растягивая и используя безопасные техники упражнений. Не переусердствуйте.
• Носите подходящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вам не сделают операцию по их удалению.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Вы можете облегчить боль и скованность от костных шпор отдыхом, льдом и безрецептурными лекарствами.Правильно подобранная обувь и похудание также снижают нагрузку на суставы. Если симптомы становятся серьезными или неуправляемыми, позвоните своему врачу.

Следует ли мне избегать активности?

Даже с костными шпорами старайтесь оставаться активными и здоровыми. Избегайте действий и движений, которые причиняют боль. Выбирайте занятия с низкой нагрузкой, например ходьбу, а не бег.

Когда вы тренируетесь, примите меры, чтобы свести к минимуму повреждение суставов: убедитесь, что у вас хорошая обувь, сосредоточьтесь на правильной технике, всегда разминайтесь и растягивайтесь.

Записка из клиники Кливленда

Костные шпоры могут не вызывать никаких симптомов или могут существенно повлиять на вашу повседневную жизнь. Домашние средства и выбор образа жизни могут помочь вам отсрочить или облегчить симптомы. Если вы не можете справиться с болью или другими симптомами самостоятельно, спросите своего врача о дополнительных стратегиях.

Причины, симптомы и лечение костной шпоры

Костная шпора, также известная как остеофит, представляет собой доброкачественный костный нарост, который развивается по краям кости.Хотя костные шпоры могут образовываться на любой кости в теле, они обычно встречаются на суставах: там, где две или более костей соединяются. Также нередко возникает костная шпора, когда мышцы, сухожилия и связки прикрепляются к костям.

francisblack / Getty Images

Причины

Костные шпоры чаще всего развиваются в тех частях тела, где кость трется о кость. Некоторые врачи говорят, что это часть нормального процесса старения; что это способ организма компенсировать изношенную хрящевую ткань и потерю костной массы, которая возникает из-за остеоартрита.По сути, организм пытается восстановить изношенные хрящи и потерю костной ткани, формируя новую кость.

Они также связаны с воспалительными состояниями, при которых воспаление вызывает повреждение суставов. Помимо артрита, существуют другие факторы риска, которые могут привести к образованию костных шпор, в том числе избыточный вес, плохая осанка, переломы костей и ношение неподходящей обуви.

Симптомы

Костные шпоры не всегда вызывают очевидные симптомы. Вы могли иметь один и не знать этого.Когда симптомы действительно возникают, то, что вы испытываете, зависит от местоположения костной шпоры. Костная шпора может быть болезненной. Если костная шпора расположена в суставе, диапазон движений в этом суставе может быть ограничен.

Конкретные симптомы зависят от того, где расположена костная шпора. Например:

• Пальцы. Костные шпоры выглядят как твердые бугорки под кожей, из-за чего суставы пальцев могут выглядеть бугристыми.
• Плечо. Костные шпоры могут тереться о вращающую манжету, которая контролирует движение плеча.Это может привести к тендиниту плеча и даже к разрыву вращательной манжеты.
• Позвоночник. Костные шпоры на позвоночнике могут вызывать стеноз позвоночного канала или сужение позвоночного канала, боль и потерю подвижности. Когда костные шпоры защемляют спинной мозг или нервы, это может вызвать онемение или слабость в руках и ногах.
• Бедро. В зависимости от того, где в бедре расположена костная шпора, она может уменьшить диапазон движений тазобедренного сустава, и движение бедра будет болезненным.
• Колено. Костные шпоры поражают кости и сухожилия, что позволяет колену легко разгибаться и сгибаться. Движение колена болезненно.

Диагностика и лечение

Чтобы диагностировать костную шпору, врач проведет физический осмотр и ощупывает пораженный сустав. Можно прощупать костные шпоры. Рентген может показать, присутствует ли костная шпора и вызывает ли она симптомы. При необходимости врач может использовать другие визуализационные исследования, такие как МРТ или КТ, чтобы определить, есть ли осложнения для окружающих структур, затронутых костной шпорой.Обычно медицинский осмотр и рентген предоставляют достаточно информации для постановки точного диагноза.

Костные шпоры сначала лечат консервативно. Боль и воспаление, связанные с костной шпорой, обычно лечат одним или несколькими из следующих способов:

• Безрецептурные обезболивающие (парацетамол, ибупрофен, напроксен натрия)
• НПВП
• Отдых
• Лед
• Ортопедия
• Упражнения на растяжку

Если вышеупомянутые варианты лечения неэффективны, вводят инъекцию кортизона для облегчения боли и воспаления.В тяжелых случаях, таких как костная шпора, которая значительно сокращает диапазон движений или давит на нервы, может потребоваться хирургическое удаление.

Костные шпоры — Симптомы, причины и методы лечения в Далласе, Плано и Техасе

Костные шпоры — Симптомы, причины и методы лечения в Далласе, Плано и Техасе представляют собой твердые шишки или дополнительные костные выступы, которые образуются по краям костей. Костные шпоры обычно образуются в месте соединения костей.Они также могут образовываться на костях позвоночника.

Повреждение суставов, связанное с остеоартритом, является основной причиной костных шпор. У вас могут быть костные шпоры, о которых вы не знаете, потому что большинство костных шпор не вызывают никаких симптомов и их невозможно обнаружить.

Костные шпоры могут не нуждаться в лечении. Лечение может потребоваться только в том случае, если костные шпоры влияют на ваше здоровье, а также в зависимости от расположения костных шпор.

Костные шпоры могут образовываться на многих частях тела, включая руки, плечи, шею, позвоночник, бедра, колени или ступни.

Симптомы костной шпоры

Костные шпоры можно не обнаруживать годами. Вы можете не знать, что у вас есть костные шпоры, если их не выявить с помощью рентгена.

Симптомы, которые могут возникнуть, зависят от расположения костных шпор.

Костные шпоры также могут иметь общие признаки и симптомы, в том числе:

• Боль в колене, из-за которой трудно сгибать ногу
• Потеря подвижности суставов
• Костные шпоры могут повлиять на позвоночник и сузить пространство спинного мозга.
• Костные шпоры могут защемить спинной мозг или его нервные корешки и вызвать слабость или онемение рук или ног.
• Костные шпоры в бедре могут вызвать боль при движении бедром
• Уменьшение диапазона движений в тазобедренном суставе.
• Боль в пораженном суставе
• Боль или скованность при сгибании или движении пораженного сустава
• Мышечные спазмы, судороги или слабость
• Бугорки под кожей, которые обычно возникают на руках и пальцах
• Проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника, если костная шпора давит на определенные нервы в позвоночнике.

Причины костных шпор

Повреждение суставов в результате остеоартрита или дегенеративного заболевания суставов является наиболее частой причиной костных шпор.

При травме сустава или сухожилия могут образоваться костные шпоры. Это результат того, что тело пытается исправить поврежденную кость, добавляя кость к поврежденной кости.

Другие причины костных шпор включают:

• Чрезмерное использование кости
• Гены
• Диета
• Ожирение
• Унаследованные проблемы с костями или проблемы с костями, с которыми вы родились
• Сужение позвоночника

Лечение костных шпор

Лечение костных шпор включает:

Безрецептурные обезболивающие

Если вы чувствуете боль в результате костных шпор, вам необходимо принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин) и напроксен натрия (алев).

Остальное

Хороший отдых может облегчить боль.

Тепло- и ледяная терапия

Чередование ледяной и тепловой терапии может облегчить боль. Если положить грелку на то место, где вы чувствуете боль, это поможет уменьшить боль и скованность. Поместите пакет со льдом на место, где вы чувствуете боль, чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление.

Кортикостероиды для инъекций

Инъекции кортикостероидов помогают облегчить сильную боль и уменьшить воспаление.

Физиотерапия

Выполнение упражнений на укрепление и гибкость в той или иной форме может помочь укрепить суставы и повысить гибкость и подвижность.

Хирургический

Хирургия необходима в тяжелых случаях, когда другие консервативные методы лечения не уменьшают боль и не улучшают ваше состояние. Будет проведена операция по удалению костной шпоры, вызывающей боль.

Могут ли отойти костные шпоры?

Лечение костной шпоры может только помочь справиться и облегчить боль, связанную с костной шпорой.Костные шпоры не могут исчезнуть сами по себе. Костные шпоры являются постоянными, если их не удалить хирургическим путем, они не могут исчезнуть сами по себе.

Как лечить костную шпору?

Вы можете лечить костные шпоры, принимая безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, ацетаминофен и напроксен натрия. Более сильную боль можно лечить путем инъекции кортикостероидов. Вы также можете использовать лед или тепло для облегчения боли, связанной с костными шпорами.

На что похожи костные шпоры?

Костные шпоры — это костные выступы, образующиеся по краям кости.Костные шпоры кажутся твердыми шишками или бугорками под кожей. Вы чувствуете боль или скованность, когда пытаетесь пошевелить пораженным суставом.

Как избавиться от костных шпор естественным путем?

Вы можете избавиться от костных шпор естественным путем следующими способами:

Диета, богатая антиоксидантами

Диета, богатая антиоксидантами, имеет решающее значение для здоровья в целом, а также помогает предотвратить развитие или рост костных шпор. Антиоксиданты — это соединения, содержащиеся в продуктах питания, которые защищают ваши клетки от повреждений, вызванных повреждением свободными радикалами.Они также помогают уменьшить воспаление.

Противовоспалительные добавки

Научно доказано, что прием противовоспалительных добавок, таких как куркума, жирные кислоты омега-3 и др., Уменьшает воспаление. Они также могут помочь избавиться от костных шпор. Куркума содержит соединение, известное как куркумин. Куркумин отвечает за свои противовоспалительные свойства и способствует положительному улучшению при сотнях различных заболеваний и состояний.

Омега-3 жирные кислоты также обладают противовоспалительными свойствами и защищают от возрастного снижения когнитивных функций, сердечно-сосудистых заболеваний и потери костной массы.

Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает избавиться от костных шпор.

Достаточное потребление витаминов и минералов

Прием достаточного количества витаминов, таких как витамин D, кальций и минералы, может помочь избавиться от костных шпор. Костные шпоры напрямую связаны с остеоартритом, который связан с дефицитом кальция и минералов.

Принятие диеты, содержащей большое количество витаминов и минералов, помогает предотвратить образование костных шпор, делая ваши кости очень прочными и защищая ваши кости. Диета, богатая магнием, также может помочь предотвратить образование костных шпор.

Ортопедия и правильная обувь

Ношение высоких каблуков или очень тесной обуви может привести к образованию костных шпор. Правильно подобранная и удобная обувь поможет избавиться от костных шпор на стопе. Использование стелек и подушек также может сделать вашу обувь очень удобной и предотвратить образование костных шпор.Всегда носите обувь с широким носком, хорошей поддержкой свода стопы и амортизирующими подушками.

Упражнения

Регулярные упражнения с весовой нагрузкой, такие как ходьба или подъем по лестнице, могут помочь укрепить ваши кости. Кроме того, выполняйте упражнения, которые помогут вам сбросить лишний вес, если у вас есть лишний вес. Избавьтесь от лишних килограммов, чтобы избавиться от костных шпор.

Растворяет ли яблочный уксус костные шпоры?

Известно, что яблочный уксус удаляет излишки кальция из костей и приносит облегчение.Есть некоторые предположения, что простой яблочный уксус, добавленный в ваш рацион, может растворить пяточные шпоры.

Можно ли удалить костные шпоры без хирургического вмешательства?

Может потребоваться хирургическое вмешательство для окончательного удаления костных шпор. Возможно, вам удастся избавиться от костных шпор естественными способами. Однако нет 100% уверенности в том, что они действительно удалят костные шпоры. Операция — единственный способ со 100% уверенностью в том, что костная шпора будет удалена навсегда.

Источник изображений

Болезненная стопа? У вас может быть костная шпора

Человеческие стопы могут вызывать множество болезненных проблем.Одна из наиболее распространенных проблем связана с избытком кости, который вызывает боль и воспаление — проблему, известную как костная шпора. Если у вас есть костная шпора на стопе или пятке, вам может быть невероятно трудно носить обувь, заниматься спортом или даже стоять.

Некоторая основная информация о костных шпорах может помочь вам понять, почему они возникают, когда подозревать, что они у вас есть, как вы можете лечить проблему и что вы можете сделать, чтобы предотвратить ее повторение. Ознакомьтесь с этими ключевыми моментами о костных шпорах и их влиянии на стопы.

Почему возникают костные шпоры

Костная шпора, или остеофит, развивается в месте соединения двух костей, образующих сустав. Это плавное разрастание кости может произойти в любом суставе или вокруг него, который часто используется или подвергается стрессу. Поскольку ваши ступни должны выдерживать вес вашего тела, когда вы стоите, ходите или бегаете, они, естественно, подвергаются риску развития костной шпоры.

Другие факторы могут повысить риск возникновения костных шпор стоп. Примеры включают ожирение (которое создает дополнительную нагрузку на кости стопы), чрезмерно тесная обувь, низкие своды стопы (плоскостопие), переломы или другие травмы суставов.Возрастной остеоартрит представляет собой дополнительный фактор риска из-за разрушения суставного хряща.

Костные шпоры на стопах

Три наиболее распространенных места образования костных шпор на ступнях — это верхняя часть стопы, палец и пятка. Костная шпора в верхней части стопы часто возникает по направлению к центру стопы, хотя она может повлиять на любой из суставов средней части стопы. Шпоры пальцев ног могут расти как на внутренней, так и на внешней поверхности суставов пальцев.

Пяточная шпора развивается на нижней стороне пяточной кости или пяточной кости.В отличие от гладких наростов на других пяточных шпорах стопы, пяточные шпоры могут принимать крючковатую или заостренную форму, достигая полдюйма в длину.

Как выглядят и ощущаются костные шпоры

Многие костные шпоры стопы вообще не проявляют никаких симптомов, остаются незамеченными на всю жизнь без каких-либо проблем. К сожалению, присутствие некоторых костных шпор слишком широко известно. Когда вы видите пораженный участок, вы можете заметить опухоль или выступ костей, а также ощущение тепла от места повреждения.

Костные шпоры стопы обычно сопровождаются болью и скованностью. Вы можете ощутить заметную потерю подвижности пораженного пальца стопы или стопы. Пяточные шпоры могут вызывать острую и сильную боль, когда вы впервые встаете утром. Это ощущение может уступить место неприятной боли, которая продолжается в течение дня.

Как ортопеды лечат костные шпоры

Осмотр квалифицированного ортопеда может быстро подтвердить, что костная шпора является источником вашего дискомфорта.Рентген обычно (но не всегда) показывает опухоль суставов или разрастание костей. Ортопед спросит вас о вашем образе жизни, травмах стопы в анамнезе и конкретных симптомах, чтобы помочь установить диагноз.

Лечение костной шпоры варьируется в зависимости от степени тяжести костной шпоры и основных проблем, которые в первую очередь спровоцировали появление костной шпоры. Например, вы можете получить рекомендации по снижению веса или смене обуви. Эти изменения не устранят костную шпору, но могут облегчить симптомы.

Консервативные методы лечения направлены на ослабление воспаления, немедленное облегчение боли и уменьшение отека мягких тканей. Нестероидные противовоспалительные препараты, тепло и лед могут обеспечить кратковременное облегчение. Инъекции кортизона могут обеспечить длительное облегчение более серьезных симптомов костной шпоры.

Большинство больных костной шпорой могут получить удовлетворительные результаты неинвазивными методами. Однако, если вы не можете добиться облегчения с помощью консервативных методов, ваш ортопед может порекомендовать операцию по удалению поврежденного участка кости.

Как уберечь ступни от костных шпор

Если у вас никогда не было костной шпоры на стопе или вы просто хотите снизить вероятность получения новой, профилактические меры могут помочь вам оптимизировать комфорт и функционирование стопы. Держите свой вес под контролем, носите подходящую опору для свода стопы (в том числе, при необходимости, ортопедические стельки) и избегайте тесной обуви.

Family Foot Center Podiatry Group, Inc. может помочь вам справиться с болезненной проблемой костной шпоры. Свяжитесь с нами , чтобы записаться на прием.

Боль в колене 101: Что такое костная шпора? И как мне узнать, есть ли он у меня?

Большинство людей слышали о костной шпоре (или остеофите). Но они не знают точно, что это такое — и как определить, есть ли он у них. Если вам интересно, вот все, что вам нужно знать:

Остеоартроз и развитие костной шпоры

Остеоартроз. Остеоартрит — наиболее распространенная форма артрита. Заболевание, которое обычно поражает пациентов старше 50 лет, вызывает износ хрящей и мягких тканей суставов тела.По мере износа хрящ истончается, становится изношенным и шершавым. В конце концов, хрящ полностью изнашивается или разрывается, что приводит к трению кости о кость. Хрящ очень гладкий, а неповрежденный хрящ на хряще более гладкий, чем лед, скользящий по льду. При трении костью о кость возникает сильное трение, и оно становится болезненным, когда возникает движение.

Иллюстрация 1. Остеофит (также известный как костная шпора)

Иллюстрация 2 — Остеофит на рентгеновском снимке

Развитие костной шпоры. Растирание костей вызывает раздражение и воспаление костей. Чтобы защитить себя, кости образуют новые твердые куски. Поскольку костные шпоры выступают в сустав, они могут быть чрезвычайно болезненными и ограничивать подвижность.

Диагностика и лечение костной шпоры

Чтобы определить, есть ли у пациентов с болью в коленях костная шпора, им необходимо обратиться к специалисту-ортопеду. Во время приема у ортопеда происходит следующее:

1. Будет составлен подробный медицинский анамнез. Существующие ранее состояния и / или травмы дают подсказки относительно развития остеоартрита.
2. Будет проведен тщательный медицинский осмотр. Проверяют подвижность коленного сустава, гибкость и силу мышц.
3. Медицинские визуализационные исследования будут заказаны и прочитаны. Рентген и / или МРТ используются для выявления костных шпор, а также дегенерации хряща.
4. Будет поставлен официальный диагноз. Диагноз костной шпоры помогает ортопеду составить соответствующий план лечения.

Лечение костной шпоры зависит от типа шпоры и ее расположения. В первую очередь всегда пробуют нехирургические варианты лечения. Модификация активности, лед, лекарства, инъекции и физиотерапия могут быть полезны.

Если симптомы остеоартрита и костной шпоры не проходят после консервативного лечения, может потребоваться ортопедическая хирургическая процедура.Это то, что лучше всего обсудить со специалистом-ортопедом, лечащим это заболевание.

Обращаюсь за лечением

Если у вас остеоартрит коленного сустава, и вы чувствуете боль, это может быть из-за костной шпоры. Пожалуйста, свяжитесь с одним из наших 5 офисов на Лонг-Айленде, чтобы узнать, есть ли это. В настоящее время мы принимаем новых пациентов и доставим вас в ближайшее время.

Врачи тотальной ортопедии и спортивной медицины специализируются как на хирургическом, так и на консервативном лечении травм костей и суставов.Известные эксперты доктор Чарльз Руотоло, доктор Ричард МакКормак, доктор Бретт Спейн и доктор Пол Пипитоне возглавляют нашу команду коленного сустава. К счастью, многих пациентов можно лечить без хирургического вмешательства с помощью комбинации консервативных методов, координируемых командой Тотальной Ортопедии и Спортивной Медицины. Если операция необходима, практика использует междисциплинарный подход для создания плана лечения, который фокусируется на образе жизни и деятельности пациента и помогает ему быстро и эффективно вернуться к этим занятиям.В руках одного из наших опытных хирургов-ортопедов возможно полное выздоровление!

Костная шпора (остеофит): симптомы и лечение

Что такое костные шпоры?

Костные шпоры или остеофиты — это костные образования, образующиеся в суставах или позвоночнике. Они вызывают повреждение костей, мышц или сухожилий, часто в результате остеоартрита. Эти гладкие наросты могут не вызывать никаких симптомов, а некоторые могут не нуждаться в лечении.

Люди часто узнают, что у них есть костная шпора, после рентгеновского обследования по другому поводу.

Виды костных шпор

Костные шпоры могут повлиять на ваши:

• Колено (затрудняет выпрямление ноги).
• Позвоночник (давление на спинной мозг, вызывающее слабость или потерю чувствительности в руках и ногах).
• Бедро (затрудняет движение бедра).
• Плечо (вызывает повреждение вращательной манжеты плеча, группы мышц и сухожилий, которые позволяют вашему плечу двигаться).
• Пальцы.
• Каблук или ступня.

Что вызывает костные шпоры?

Дегенеративные состояния, такие как остеоартрит или тендинит, могут вызывать костные шпоры.

Наиболее частой причиной является повреждение сустава из-за остеоартрита.

Остеоартрит разрушает хрящ, покрывающий концы костей.

В ответ ваше тело пытается восстановить повреждение, создавая новую кость в поврежденной области. Набухание стимулирует клетки, которые образуют кость, которая в конечном итоге превращается в костную шпору.

Например, когда воспаляется ахиллово сухожилие, на тыльной стороне пятки (пяточной кости) может образоваться костная шпора.

Такие занятия, как бег или танцы, также могут привести к росту костных шпор.

Костные шпоры чаще образуются с возрастом. В редких случаях проблема со здоровьем, присутствующая при рождении, называемая врожденным заболеванием, вызывает костные шпоры.

Записаться на прием для ухода за костной шпорой

Записаться на прием к хирургу-ортопеду UPMC:

Подробнее о костных шпорах

Из нашей библиотеки здоровья :

.