Как быстро вылечить грипп в домашних условиях за 1 день: как и чем лечить грипп?

alexxlab Разное

Содержание

как и чем лечить грипп?



Лечение гриппа: как и чем лечить грипп?
  • Авто
  • Банковское дело
  • Безопасность
  • Деловая жизнь
  • Еда и продукты питания
  • Жилая недвижимость
  • Загородная недвижимость
  • Коммерческая недвижимость
  • Красота и здоровье
  • Личные деньги
  • Маркетинг, реклама, PR
  • Мебель и интерьеры
  • Медицина
  • Мероприятия и праздники
  • Оборудование
  • Обучение и образование
  • Оптом и в розницу
  • Отдых и развлечения
  • Право и законодательство
  • Предпринимательство
  • Производство и промышленность
  • Семейный очаг
  • Спорт
  • Строительство и ремонт
  • Техника и технологии
  • Туризм и путешествия
  • Услуги и сервис
  • Экспертиза и оценка
  • Главная
  • Спецпроекты
  • Издания АиФ
  • Путеводитель
  • Главная
  • Свежий номер
  • Общество
  • Путеводитель
  • Происшествия
  • Политика
  • Деньги
  • Культура
  • Спорт
  • Здоровье
  • Авто
  • Недвижимость
  • Кухня
  • Дача
  • Мнения
  • МЦК в вопросах и ответах
Еще. ..

Как лечить грипп в домашних условиях: народные рецепты

Содержание статьи

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать  способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ,  является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3  дня

. Лихорадка при  гриппе не только более высокая (вплоть до 400С), она и  держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

  • першение в горле и по ходу трахеи;
  • конъюнктивит;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • сухой кашель;
  • не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

  1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.
  1. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-20
    0
    С.  Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.
  1. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.
  1. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.
    ), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях. Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет.   Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом. Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

  1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-390С. У детей снижать температуру можно после достижения 38
    0
    С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,50С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости).  Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа. Они  помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

  1. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

  1. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со  смягчающим и обезболивающим эффектом.
  1. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).
  1. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.
  1. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).
  1. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками  лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

  1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
  2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
  3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
  4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
  5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
  6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
  7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им  мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и  намылить им 2 небольших ватных тампона,  ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа.  Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

  • свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
  • свежеотжатый капустный сок;
  • свежий сок коланхоэ или алоэ;
  • пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое  средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

  1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
  2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
  3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
  4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды  надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

Это может быть интересно:

Как вылечить грипп в домашних условиях за один день у

С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.

Лечение

Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.

При первых признаках заболевания необходимо:

  • надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
  • пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
  • выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
  • начать принимать противовирусные препараты;
  • при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
  • начать прием интерферона;
  • обязательно соблюдать постельный режим.

Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.

Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:

  1. Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни – 300 мг, второй день – 200 мг и третий день – 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
  2. Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.

Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.

Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:

  • корью;
  • гепатитом;
  • ВИЧ-инфекцией.

Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.

Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.

Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.

Лечение народными средствами

Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:

  1. Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
  2. Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
  3. Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
  4. Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
  5. Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
  6. Витаминизированный напиток. На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
  7. Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.

Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.

Борьба с гриппом

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
  2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
  3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
  4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
  5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
  6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
  7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Питание при гриппе

Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.

В основе рациона должны быть:

  • супы;
  • куриный бульон;
  • овощные салаты;
  • фрукты.

Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.

В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.

От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.

Ошибки при лечении гриппа

Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:

  1. Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
  2. Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе – самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
  3. Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
  4. Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
  5. Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
  6. Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.

Последствия гриппа

Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.

После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.

Самыми частыми осложнениями бывают:

  1. Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
  2. Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
  3. Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
  4. Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
  5. Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
  6. Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
  7. Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после г

Как быстро вылечить грипп (быстрое лечение гриппа)

Быстрое лечение гриппа — возможно ли это?

У взрослого человека сезонный грипп длится от 5 до 10 дней. Хотите вылечить грипп быстро и при этом эффективно? Тогда начинайте действовать уже при первых признаках болезни. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов избежать осложнений. И помните, что быстрое лечение гриппа — это комплексное лечение:

  • В первую очередь — при появлении у вас симптомов гриппа отложите все дела и ложитесь в постель. Если вы хотя бы день проведете, будучи уже больным, на ногах, про быстрое лечение гриппа можете забыть — вы удлините и усугубите течение болезни.

  • Лечение симптомов — это далеко не все лечение. Чем раньше вы начнете принимать противовирусные препараты, прописанные врачом, тем выше их эффективность в борьбе с вирусом. Прием таких препаратов может сократить длительность болезни на 1-2 дня. Не забывайте и про симптоматическое лечение — препараты для откашливания, избавления от боли в горле, облегчения насморка и жаропонижающие средства.

  • Во всех советах, как быстро вылечить грипп, лидирует рекомендация по приему ударных доз витамина C — он содержится в цитрусовых, черной смородине и других продуктах.

  • Грипп — токсичная болезнь, поэтому очень важно много и часто пить: теплую воду, чай с малиной или калиной. Не заставляйте себя есть, если у вас нет аппетита. Скорее всего, организм будет занят тем, как быстро вылечить грипп, а не усвоением пищи.

  • Быстрому лечению гриппа могут также помочь ингаляции с эфирными маслами, паровые ванны, ванночки для ног.

  • Часто проветривайте помещение — вирус очень хорошо себя чувствует в плохо проветриваемом, теплом помещении.

Популярные ошибки желающих быстро вылечить грипп

Быстрое лечение гриппа невозможно, если вы продолжаете вести активный образ жизни и ходить на работу — какими бы горстями лекарств вы не закидывались, вы, на самом деле, лишь заглушаете признаки болезни. За что организм ответит вам повторным — более тяжелым — вирусом или, что еще хуже, осложнениями, с которыми за 5-10 дней уже будет точно не управиться.

Быстрому лечению гриппа не помогут антибиотики — против вирусов они бездейственны, зато имеют массу побочных эффектов. Антибиотики следует принимать, если вирус вызвал какую-то бактериальную инфекцию и только тогда, когда их прием вам назначил ваш лечащий врач.

Не злоупотребляйте лекарственными препаратами — количество не означает качество. Достаточно трех — противовирусного, иммуностимулирующего и снимающего симптомы. Добавьте к препаратам народные средства — отвары ромашки, чай с медом, малиной и имбирем, цитрусовые, лук и чеснок.

Как бы вам ни хотелось быстро вылечить грипп, не следует нарушать постельный режим до полного выздоровления. Даже если на третий-четвертый день признаки болезни почти исчезли, оставайтесь на больничном, как минимум, два-три дня. Нарушив режим раньше времени, вы рискуете увеличить длительность болезни.

Увы, никаких волшебных рецептов как быстро вылечить грипп не существует — он будет длиться столько, сколько должен. Но вы можете «уложиться» в возможно кратчайшие сроки, если отнесетесь к болезни со всей серьезностью и будете строго соблюдать режим и предписания врача.

Лечение гриппа в домашних условиях (как победить грипп самостоятельно)

Правило 1: диета, побеждающая вирус

Если для вас лечение гриппа в домашних условиях — наиболее предпочтительный способ борьбы с недугом, то первое, что вам стоить сделать, это включить в свой рацион некоторые продукты. Среди них: куриный бульон, чай с медом и малиной, вода с лимонным и апельсиновым соком, напиток на основе экстракта черной бузины, специи. Одни из них помогают блокировать вирусы, другие прогревают организм изнутри и обеспечивают ему стабильное потоотделение, третьи – поддерживают и укрепляют иммунитет. В то же время соблюдение специального режима питания при гриппе или простуде подразумевает и исключение некоторых блюд из рациона — в первую очередь, любых сладостей.

Так же на весь период болезни придется воздержаться от фастфуда, алкоголя и полуфабрикатов. Пока грипп не отступил, пища должна быть простой и легкой, не перегружающей систему ЖКТ, в которой, как известно, “обитает” значительная часть нашего иммунитета. Для профилактики простудных заболеваний или уже на финальной стадии гриппа или простуды (когда вы уже позволяете себе выходить на улицу) полезно есть бананы, абрикосы, картошку, сельдерей или шпинат. Эти продукты богаты калием, а он усиливает кровообращение, которое помогает уберечь организм от переохлаждения.

Правило 2: целительный воздух

Эффективность лечения простуды или гриппа в домашних условиях во многом зависит и от того, каким воздухом вы дышите. Важно, чтобы он не был слишком теплый, сухой и спертый. Для этого необходимо как минимум дважды в день полностью проветривать эти ваши «домашние условия», в которых вы болеете гриппом (на это время помещение, разумеется, стоит покинуть). Кроме того, прекрасным помощником в борьбе с болезнью станет увлажнитель воздуха. Он облегчит кашель и насморк, а также убережет кожу от сухости. Если увлажнителя воздуха нет, можно поставить рядом с постелью емкость с прохладной водой, предварительно капнув в ней пару капель масла эвкалипта.

Правило 3: температурный режим

Зачастую при первых же признаках повышенной температуры, люди стараются сбить ее. Не стоит этого делать, если столбик градусника не пересек отметку в 38,5 градусов. Повышение температуры – не просто симптом простуды или гриппа, но и признак того, что организм активно борется за ваше здоровье. Еще одна распространенная ошибка тех, кто лечит грипп в домашних условиях: едва температура начнет повышаться, одни бегут на улицу – в магазин или аптеку, другие, руководствуясь малопонятными причинами, лезут в горячую ванну. Нельзя делать ни того, ни другого! С малейшими признаками повышенной температуры не выходите из дома – это только усугубит болезнь: вышли с 37-ю, по возвращении обнаружите на градуснике все 39. Ослабленный организм крайне чувствителен к перепадам теплового фона, и перемещаясь из теплого дома на холодный воздух и обратно, вы подвергаете себя риску. Горячая ванна еще опаснее! Пребывание в ней, во-первых, даст огромную нагрузку на сердце и сосуды, а во-вторых — поднимет и без того высокую температуру. Прибавьте к своим 38-ми еще парочку градусов, и сразу поймете, почему от горячего купания стоит воздержаться.

Эти три правила кому-то могут показаться незначительными или банальными. И зачастую именно их игнорируют те, кто решил лечить грипп дома. Но домашние условия изоляции и покоя – еще не гарантия выздоровления от гриппа. А вот соблюдение этих элементарных советов, искренняя забота о своем собственном здоровье – это вполне эффективный путь к быстрому выздоровлению без применения лекарств в рамках домашнего лечения от гриппа.

Грипп: как лечить в домашних условиях и без таблеток

В этой статье я расскажу, как про грипп – как его лечить в домашних условиях.

Вирус распространяется каждый год, и, несмотря на профилактические меры — мытье рук и защиту от микробов, все равно нет гарантии, что вы им не заразитесь.

Давайте узнаем, как можно справиться с гриппом дома и когда все же лучше обратиться к врачу.

Содержание статьи:

Что такое грипп?

Грипп – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом (откроется в новой вкладке), попадающим в организм, как правило, респираторным путем от инфицированного человека. Заболеть гриппом может каждый человек в любое время года.

Большинство заболевших гриппом переносят болезнь довольно легко и чувствуют облегчение уже через несколько дней. У некоторых болезнь протекает в более тяжелой форме – бывают осложнения и даже летальный исход. При гриппе возможны и обострения хронических заболеваний.

К осложнениям гриппа относят:

  • Легочные заболевания (бронхит, пневмония). Пневмония считается причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Заболевания верхних дыхательных путей и ушей (синусит, трахеит, ринит,  отит).
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Нарушения нервной системы (невралгия, менингит, энцефалит).

Грипп можно перепутать с коронавирусом, ОРВИ и другими заболеваниями. Точный диагноз может поставить только врач, да не любой, а очень хороший.

Со мной, например, был случай, когда врач дважды в течение 4 дней ставил мне диагноз тонзиллит (ангина) в то время, как у меня была ТИА.

Симптомы гриппа

Как узнать, что у вас грипп?

Общие симптомы гриппа включают в себя:

  • внезапная лихорадка (температура выше 38 С градусов)
  • озноб
  • миалгия (боли в теле – мышцах и суставах)
  • головная боль
  • больное горло
  • кашель
  • насморк
  • общая усталость

Лечение гриппа

Если вы заболели гриппом, вам может помочь следующее лечение в домашних условиях:

  • Отдых и жидкости. Лучшее лечение гриппа — это отдых и обильное питье, потому что высокая температура может истощать организм, а риск обезвоживания намного выше при лихорадке;
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта;
  • Средства от кашля и полоскания соленой водой. Если ваши симптомы включают боль в горле или кашель, используйте лекарства от кашля, которые продаются без рецепта. Вы также можете полоскать горло соленой водой, чтобы успокоить боль в горле.

Не забудьте проверить все ингредиенты и инструкции лекарства от кашля, прежде чем давать детям.

Что еще поможет быстро справиться с гриппом?

  • Употребляйте в пищу больше чеснока, имбиря, куркумы и лимонов.
  • При появлении симптомов, примите ударную дозу (1 грамм) витамина С и употребляйте его в течение последующих 7 дней по 1 грамму в течение дня.
  • Берегите себя. Оставайтесь дома, по возможности не идите на работу или в школу, соблюдайте правила гигиены рук и прикрывайте локтем кашель и/или чихание.

Избегайте контактов с детьми в возрасте до 2 лет (особенно детей в возрасте до 6 месяцев), которые еще не получают вакцины против гриппа, а также взрослых в возрасте 65 лет и старше, беременных женщин и лиц с хронической иммуносупрессией.

Важно отметить, что лекарства не лечат грипп. Лекарства наиболее эффективны в течение первых 48 часов после появления симптомов — они могут сократить продолжительность болезни. Кроме того, они могут снизить риск осложнений от гриппа, особенно в группах высокого риска.

Когда обращаться к врачу?

Следует обязательно посетить врача, если у вас есть симптомы гриппа и вы находитесь в группе высокого риска:

  • дети 2 лет и младше
  • взрослые 65 лет и старше
  • беременные женщины или женщины менее двух недель после родов
  • хронические заболевания (астма, ХОБЛ, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек и другие)
  • взрослые с индексом массы тела (ИМТ) более 40
  • неврологические и нервно-психические состояния (церебральный паралич, судороги, инсульт и прочие)

Лекарство от гриппа назначают не всегда. Врач проверит конкретную ситуацию, в том числе прошлую историю болезни пациента и длительность симптомов гриппа, оценит риск для больного и членов его семьи, прежде чем назначать противовирусные препараты.

Лекарства можно также использовать людям, у которых еще не было симптомов гриппа, чтобы помочь предотвратить заражение гриппом, если они контактировали с человеком, инфицированным гриппом, имеют высокий риск осложнений или не могут сделать прививку.

Время выздоровления от гриппа

Среднее время выздоровления от гриппа обычно составляет 7-14 дней для неосложненных случаев гриппа. Как правило, кашель может длиться до нескольких недель (некоторые исследования предполагают более 25 дней) после исчезновения других симптомов.

Сколько живет вирус гриппа?

Сложность в гриппе заключается в том, что человек может заразиться еще до того, как появятся симптомы. Обычно зараженный человек начинает проявлять симптомы через 18-72 часа после воздействия вируса.

Большинство людей с гриппом остаются заразными в течение 5-10 дней после появления симптомов.

Некоторые штаммы хуже других, особенно в определенных популяциях. Например, грипп A (h4N2) связан с большим количеством смертей и госпитализаций среди людей в возрасте 65 лет и старше и детей младшего возраста.

Вакцина против гриппа

Всем людям старше 6 месяцев рекомендуется вакцинироваться от гриппа каждый год, даже если вакцина может не подходить для типа гриппа, распространяемого в течение определенного сезона.

Прививка от гриппа может снизить риск осложнений от гриппа, и рекомендуется всем, а людям 65 лет и старше прививка против гриппа делается в более высоких дозах. Борьба с гриппом начинается с вас.

Общее число смертей от гриппа варьируется. В среднем, смертность составляет 30 000-35 000 каждый сезон.

Грипп — это серьезное заболевание. Насколько хорошо защищает вакцина против гриппа, зависит от того, насколько хорошо штаммы вакцины соответствуют штаммам, циркулирующим в сообществе. Различные виды гриппа влияют на людей по-разному.

Грипп A вызывает заболевание от средней до тяжелой степени и заражает как людей, так и некоторых животных, таких как птицы и свиньи.   Грипп B обычно вызывает легкое заболевание и чаще встречается у детей. Грипп В более стабилен, поэтому он не так легко меняется и заражает только людей.

Будущим мамам также стоит составить график вакцинации. Новорожденные и детки, ожидаемые в ближайшем будущем, получают защитные антитела от своих матерей во время поздней беременности.

Прививка от гриппа во время беременности помогает защитить не только мать, но и новорожденного. Младенцы не могут получать свою собственную вакцину против гриппа до шести месяцев, поэтому это лучший способ защитить самых уязвимых и самых молодых пациентов.

Насколько эффективна прививка от гриппа?

Эффективность каждой вакцины против гриппа может варьироваться от 30 до почти 70 процентов. Чем выше это число, тем лучше соответствует вакцина против циркулирующих штаммов гриппа.

По оценкам центров по контролю и профилактике заболеваний, вакцина сезона гриппа 2016-17 годов была эффективной примерно на 48 процентов.

Вы можете спросить, если прививка от гриппа не на 100% точна, стоит ли ее делать?

Учитывая, серьезность вируса, даже 30-процентная защита намного лучше, чем ничего. Кроме того, нет никакого риска при вакцинации, кроме возможной траты денег и, возможно, немного воспаленной мышцы рук.

Даже если вы делаете прививку и получаете штамм гриппа, который не покрывается, скорее всего, вы будете страдать от менее серьезных симптомов, чем тот, кто не получил вакцину.

Каковы общие реакции на прививку от гриппа?

Побочные эффекты прививки от гриппа включают болезненность, покраснение и припухлость в месте инъекции. Симптомы прививки от гриппа, как правило, умеренные и длятся в течение 1-2 дней.

Как и у всех других вакцин, место введения определяется возрастом и мышечной массой. Единственные используемые мышцы — бедра или предплечья (дельтовидная мышца). Ягодицы не должны использоваться из-за возможного повреждения нерва.

Симптомы простуды после прививки от гриппа, а также озноб и боли в мышцах отмечаются менее чем у 1% тех, кто получает вакцину. Тяжелые аллергические реакции также крайне редки.

Дробная форма вакцины содержит частицы (антигены) вируса, но не целые инфекционные вирусы. Вакцинный вирус изменен таким образом, чтобы не вызывать заболевания. Прививка от гриппа безопасна.

Те, кому за 65, не должны иметь никаких дополнительных реакций на прививку от гриппа. Как и у остальной части населения, основным побочным эффектом прививки от гриппа является болезненность в месте инъекции.

Проблема с вакцинами и пожилым населением заключается в слабом иммунном ответе на вакцину. Как и другие вакцины, эта не очень хорошо работает в более зрелой популяции.

Когда делать прививку от гриппа?

Грипп распространяется круглый год. Тем не менее, сроки, продолжительность сезона и сильнейшие удары отличаются в каждом сезоне. Сезон гриппа может начаться уже в октябре и может продолжаться до мая.

Прививку от гриппа можно делать, как только она станет доступной, например, к октябрю, если это возможно. В то время как ранняя осень — идеальное время для прививки, никогда не бывает слишком поздно. Часто бывает поздняя вспышка другого штамма, поэтому полезно делать прививку от гриппа в любое время года.

Психосоматика гриппа

О чем говорит болезнь? Посмотрим в таблице психосоматики заболеваний известного психолога Лиз Бурбо.

ГРИПП

Инфекционное заболевание дыхательных путей.

Неумение проявить свои желания, сформулировать требования. Неприятные эмоциональные отношения с кем-то.

Стоит пересмотреть свое отношение к ситуации, вызвавшей болезнь. Перестать чувствовать себя жертвой. Научиться выполнять с радостью то, что должен.

ВИРУС

Обида, злоба, ненависть. Назначение пораженной части тела, укажет с какой сферой жизни связаны отрицательные эмоции.

Следует понять, что если человек заболевает вирусной болезнью, значит он поддался какой-то мыслеформе, которую создал сам и которая мешает ему быть самим собой.

Так как вирус – это живой организм, то с ним и нужно поговорить как с живым человеком, который старается поддерживать в тебе чувство злобы по отношению к кому-то. Стоит объяснить ему, что ты простил того человека и больше не злишься.

Хотите избавиться от психосоматических причин болезни? Приходите!

Заключение

Надеюсь, Вам было полезно узнать о гриппе — как его лечить в домашних условиях. Знаете свой эффективный способ справиться с вирусом? Пишите в комментариях.

Получите бесплатно мою пдф-книгу «Счастье?!» здесь и будьте здоровы!

как быстро вылечить диабет или естественным путем дома

как быстро вылечить диабет или естественным путем дома Дополнительные советы по снижению веса Sas: — https://bit.ly/2GLCchh Шаг 1 День 1 — День 10 Лечение диабета Несмотря на то, что от диабета нет лекарства, диабет можно лечить и контролировать, и у некоторых людей может наступить ремиссия. Чтобы эффективно управлять диабетом, вам необходимо сделать следующее: Управлять уровнем сахара в крови. Регулярно принимайте лекарство от диабета. Желудок кассии Уменьшить Аюрведический порошок — это полноценный травяной порошок, этот порошок полезен для лечения диабета Естественный способ, которым травы создают, без побочных эффектов на наш организм, ежедневное использование утром и вечером 10 дней — лучший результат в лечении диабета, Шаг 2 День 10 — День 30 Лечение диабета Желудок кассии Уменьшите количество аюрведического порошка Ежедневно утром и вечером Регулярно, чтобы использовать хороший результат в потере веса тела, используйте до 1 месяца, проверьте проверку лечения диабета Лучший результат.От натурального до лучшего травяного порошка в Индии, без побочных эффектов, без консервантов, без добавления цвета, без добавления вкуса, без химикатов, все это так же естественно, как и природа. Шаг 3 Травяная польза: Избавление от кислотности и желудочного сока, Устранение запоров, Язвы Контроль артериального давления, диабета, холестерина Щитовидная железа и миома, PCOD, проблемы с измерением Боль в суставах, очистить все нежелательные токсины, остановить дыхание почвы Обеспечивает питание кожи и устраняет все кожные проблемы, такие как прыщи, угри, сухая кожа. Укрепите свой иммунитет лучшая пищевая добавка предотвращает вашу кровь Чистое падение волос Остановите дыхание почвы и кровоточивость десен Устраните все проблемы с кожей, такие как прыщи, угри, сухую кожу и зуд, укрепите иммунитет, лучшая пищевая добавка очищает вашу кровь Кассия, натуральный травяной продукт без консервантов, без добавления цвета, без добавок вкуса, без химикатов, все это так же естественно, как природа подарила человечеству, поэтому говорят, что это многофункциональная пищевая добавка для детей от 6 до 100 лет, Травяной продукт кассии, который детоксифицирует ваше тело и очищает все нежелательные токсины из вашего тела, например, масляный газ, вода, плохой холестерин из вашего тела, очищает вашу кровь и помогает вашему сердцу оставаться в форме и легко функционировать, а также помогает поддерживать обмен веществ вашего тела, омолаживайте, чтобы сбалансировать, и сияние вашей кожи будет говорить о добре кассии.Место расположения : — Легкая потеря: — Центр Sasweightloss: — Рядом с сангамам Кальяна мандабам, Потанур главная дорога, Коимбатур 23, Тамилнад, Индия.

Прививка от гриппа: лучший способ избежать гриппа

Прививка от гриппа: лучший способ избежать гриппа

Прививка от гриппа часто защищает вас от заболевания гриппом. И хотя прививка от гриппа не всегда обеспечивает полную защиту, ее стоит приобрести.

Персонал клиники Мэйо

Ежегодная прививка от гриппа в этом году обеспечит защиту от трех или четырех вирусов гриппа, которые, как ожидается, будут циркулировать в этом сезоне гриппа.Высокодозная вакцина против гриппа (Fluzone High-Dose Quadrivalent), а также адъювантная вакцина (Fluad Quadrivalent) будут доступны для взрослых в возрасте 65 лет и старше, но могут быть доступны не во всех медицинских центрах.

Грипп — это респираторная инфекция, которая может вызывать серьезные осложнения, особенно у маленьких детей, пожилых людей и людей с определенными заболеваниями. Вакцинация от гриппа — хотя и не на 100% эффективна — это лучший способ предотвратить страдания от гриппа и его осложнения. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте от 6 месяцев.

Вот ответы на распространенные вопросы о прививках от гриппа:

Когда доступна вакцина от гриппа?

Частные производители делают вакцину от гриппа, и на ее производство уходит около шести месяцев. Доступность вакцины против гриппа зависит от того, когда будет завершено производство. Но обычно поставки в США начинаются где-то в августе. Врачи и медсестры могут начать вакцинацию людей, как только вакцина от гриппа станет доступной в их районе.

На формирование иммунитета после прививки от гриппа уходит до двух недель, но вы можете получить пользу от вакцины, даже если не получите ее до начала сезона гриппа. Обычно людям в Соединенных Штатах лучше всего делать прививку от гриппа в сентябре и октябре и стремиться получить ее к концу октября. Однако вы все равно можете защитить себя от поздних вспышек гриппа, если сделаете вакцину в феврале или позже.

Почему мне нужно проходить вакцинацию каждый год?

Поскольку вирусы гриппа развиваются очень быстро, прошлогодняя вакцина может не защитить вас от вирусов этого года.Каждый год выпускаются новые вакцины против гриппа, чтобы не отставать от быстро адаптирующихся вирусов гриппа.

При вакцинации ваша иммунная система вырабатывает антитела для защиты от вирусов, включенных в вакцину. Но уровень антител со временем может снижаться — еще одна причина делать прививку от гриппа каждый год.

Кому следует сделать прививку от гриппа?

CDC рекомендует ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Вакцинация особенно важна для людей с высоким риском осложнений гриппа, в том числе:

  • Беременные
  • Пожилые люди
  • Дети младшего возраста

Детям в возрасте от 6 месяцев до 8 лет могут потребоваться две дозы вакцины против гриппа с интервалом не менее четырех недель при первой вакцинации от гриппа. После этого они могут получать разовые ежегодные дозы вакцины от гриппа. Исследование 2017 года показало, что вакцина значительно снижает риск смерти ребенка от гриппа. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Хронические заболевания также могут повысить риск осложнений гриппа. Примеры включают:

  • Астма
  • Рак или лечение рака
  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • Муковисцидоз
  • Диабет
  • ВИЧ / СПИД
  • Болезнь почек или печени
  • Ожирение

Любой человек с хроническим заболеванием должен получить вакцину от гриппа.

Проконсультируйтесь с врачом перед вакцинацией от гриппа, если:

  • У вас была тяжелая реакция на предыдущую вакцину от гриппа. Вакцина от гриппа не рекомендуется тем, у кого была тяжелая реакция на предыдущую вакцину от гриппа. Однако сначала посоветуйтесь с врачом. Некоторые реакции могут быть не связаны с вакциной.

Если у вас аллергия на яйца, вы все равно можете получить вакцину от гриппа.

Минута клиники Мэйо: Почему вакцинация от гриппа вдвойне важна в этом сезоне

Какие есть варианты доставки вакцины против гриппа?

Вакцина от гриппа будет доступна в виде инъекции или в виде назального спрея.В последние годы высказывались опасения, что вакцина против гриппа в виде назального спрея недостаточно эффективна против определенных типов гриппа. Ожидается, что вакцина в виде назального спрея будет более эффективной в сезоне 2020-2021 годов.

Вакцина в виде назального спрея одобрена для людей в возрасте от 2 до 49 лет.

Вакцина против назального гриппа не рекомендуется некоторым людям, в том числе:

  • Дети до 2 лет
  • Взрослые от 50 лет и старше
  • Беременные
  • Дети от 2 до 17 лет, принимающие аспирин или салицилатсодержащие препараты
  • Люди с ослабленной иммунной системой
  • Дети от 2 до 4 лет, перенесшие астму или хрипы в течение последних 12 месяцев

Есть и другие группы, которым рекомендуется с осторожностью использовать вакцину против гриппа в виде назального спрея, например, люди с определенными хроническими заболеваниями. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли вам с осторожностью делать прививку от гриппа в виде назального спрея.

Вакцину от гриппа также можно вводить путем инъекции, которая обычно вводится в мышцу руки. Если вы совершеннолетний в возрасте до 65 лет, вы также можете выбрать внутрикожную (внутрикожную) вакцину или можете предпочесть, чтобы вакцина доставлялась с помощью струйного инжектора, в котором используется узкая струя жидкости под высоким давлением для проникновения в кожу вместо иглы.

Может ли вакцина вызвать грипп или другие респираторные заболевания?

№Вакцина против гриппа не может заразить вас. Это также не увеличивает риск заражения COVID-19 . Но у вас могут развиться гриппоподобные симптомы — несмотря на вакцину против гриппа — по разным причинам, в том числе:

  • Реакция на вакцину. Некоторые люди испытывают мышечные боли и жар в течение дня или двух после вакцинации от гриппа. Это может быть побочным эффектом выработки вашим организмом защитных антител.
  • Двухнедельное окно. Чтобы прививка от гриппа подействовала, требуется около двух недель.Если вы заразились вирусом гриппа незадолго до или во время этого периода, вы можете заразиться гриппом.
  • Несоответствующие вирусы гриппа. В некоторые годы вирусы гриппа, используемые для вакцины, не соответствуют вирусам, циркулирующим во время сезона гриппа. Если это произойдет, ваша прививка от гриппа будет менее эффективной, но все же может обеспечить некоторую защиту.
  • Прочие болезни. Многие другие болезни, например, простуда, также вызывают симптомы гриппа.Таким образом, вы можете думать, что у вас грипп, хотя на самом деле это не так.

Какую защиту предлагает вакцина от гриппа?

Степень защиты вакцины от гриппа может варьироваться. Вакцина от гриппа обычно более эффективна для людей младше 65 лет. У некоторых пожилых людей и людей с определенными заболеваниями может развиться снижение иммунитета после прививки от гриппа.

Обзоры прошлых исследований показали, что вакцина против гриппа эффективна примерно на 50–60% для здоровых взрослых в возрасте от 18 до 64 лет.Вакцина иногда может быть менее эффективной.

Даже если вакцина не полностью предотвращает грипп, она может уменьшить тяжесть вашего заболевания и снизить риск серьезных осложнений и серьезных заболеваний, требующих госпитализации.

Вакцина против гриппа не защищает от заражения COVID-19 . Однако в этом сезоне особенно важно получить вакцину от гриппа, потому что грипп и коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) вызывают аналогичные симптомы. Вакцинация против гриппа может уменьшить симптомы, которые можно спутать с симптомами, вызванными COVID-19 .Профилактика гриппа и снижение тяжести гриппа и госпитализаций также может уменьшить количество людей, которым необходимо оставаться в больнице.

Могу ли я снизить риск заболевания гриппом без прививки от гриппа?

Вакцина против гриппа — ваша лучшая защита от гриппа, но есть дополнительные меры, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя от гриппа и других вирусов, включая COVID-19 . Эти шаги включают следующее:

  • Часто и тщательно мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.
  • Используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе для рук, если мыло и вода недоступны.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту.
  • Избегайте скопления людей, когда грипп распространяется в вашем районе.
  • Избегайте тесного контакта с другими больными.
  • При кашле или чихании прикрывайте рот салфеткой или локтем, а затем вымойте руки.
  • Регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, например, прилавки, выключатели света или дверные ручки.Это может помочь предотвратить распространение инфекции от контакта с поверхностью с вирусом, а затем и с вашим лицом.
  • Соблюдайте здоровые привычки. Регулярно занимайтесь спортом, высыпайтесь, пейте много жидкости, соблюдайте здоровую диету и управляйте стрессом.

Если вы заболели гриппом, вы также можете предотвратить распространение гриппа, оставаясь дома и вдали от других. Продолжайте оставаться дома, пока температура не спадет как минимум на 24 часа.

Во время пандемии COVID-19 и COVID-19 , и грипп могут распространяться одновременно.Ваш местный отдел здравоохранения и CDC могут предложить дополнительные меры предосторожности, чтобы снизить риск заражения COVID-19 или гриппа, например, практикуйте социальное дистанцирование и держитесь на расстоянии 6 футов (2 метров) от посторонних. Вам также может понадобиться надевать тканевую маску для лица в общественных местах, особенно когда трудно соблюдать дистанцию.

Прививка от гриппа может снизить риск заболевания гриппом и его осложнений, а соблюдение этих мер предосторожности поможет защитить вас от гриппа или других респираторных заболеваний.

Вакцины против гриппа в клинике Мэйо

Mayo Clinic предлагает прививки от гриппа в Аризоне, Флориде и Миннесоте.

Узнайте больше о том, как сделать прививку от гриппа в клинике Майо.

Карта COVID-19

Отслеживайте последние тенденции COVID-19 на карте США по коронавирусу.

13 ноября 2020 г. Показать ссылки
  1. Bope ET, et al. Инфекционные болезни. В: Текущая терапия Конна 2018.Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 13 июля 2018 г.
  2. AskMayoExpert. Вакцинация против гриппа. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
  3. Сезонная прививка от гриппа — Вопросы и ответы. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm. Доступ 13 июля 2018 г.
  4. Zachary KC. Лечение сезонного гриппа у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search.Доступ 13 июля 2018 г.
  5. Эффективность вакцины — Насколько хорошо действует вакцина от гриппа? Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm. Доступ 3 августа 2018 г.
  6. Живая аттенуированная вакцина против гриппа [LAIV] (вакцина против гриппа в виде спрея для носа). Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/nasalspray.htm. Доступ 13 июля 2018 г.
  7. Предотвратить сезонный грипп. Центры по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Доступ 30 июля 2020 г.
  8. Стеккельберг Ю.М. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 9 августа 2018 г.
  9. Тош П.К. (заключение эксперта). Клиника Майо. 24 августа 2020 г.
  10. Как защитить себя и других от COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. Доступ 29 июля 2020 г.
  11. Часто задаваемые вопросы по гриппу: сезон 2020-2021 гг.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2020-2021.htm. Проверено 21 августа 2020 г.
  12. Grohskopf LA, et al. Профилактика сезонного гриппа и борьба с ним с помощью вакцин: Рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации — США, сезон гриппа 2020-2021 гг. Рекомендации и отчеты MMWR. 2020; DOI: 10.15585 / mmwr.rr6908a1.
Узнать больше Подробно

.

12 явных симптомов гриппа у детей и 10 сильнодействующих средств

20,000. Это количество детей в возрасте до пяти лет, которые ежегодно попадают в больницу из-за гриппа. И это только в США (1). Ужасающая статистика для родителей, не правда ли?

Число погибших от этого заразного респираторного заболевания не так велико. Но вызывает беспокойство тот факт, что болезнь может привести к смерти. Хорошая новость в том, что грипп можно лечить и даже предотвратить.MomJunction Мы расскажем вам, как определить симптомы гриппа у детей и о вариантах лечения гриппа у детей. Кроме того, не упустите возможность узнать, как это можно предотвратить, ведь профилактика лучше лечения.

Грипп: что это?

Грипп — это инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Штаммы делятся на три категории: Influenza-A, Influenza-B и Influenza-C. Классификация зависит от общего эффекта каждого штамма. Штаммы гриппа далее делятся на определенные единицы, такие как h2N1, H5N1 и т. Д., в зависимости от поверхностных белков вируса. Общность среди всех этих штаммов заключается в том, что вирус обычно поражает ваши легкие и дыхательную систему.

Некоторые из типичных типов гриппа во всем мире включают:

  • h2N1 (свиной грипп)
  • h3N2
  • h4N2
  • H5N1 (птичий грипп)

Грипп начинается как заразное заболевание и перерастает в эпидемию. в зависимости от местных гигиенических условий и экологических и климатических условий.

Хотя вирус гриппа может поразить любого человека в любое время года, большинство людей предрасположены к заболеванию во время сезона гриппа, который начинается в октябре и длится до мая (2). Пик заболеваемости приходится на период с декабря по март, когда страдают несколько детей и других уязвимых лиц. В тропических странах, таких как Индия, грипп более распространен в сезон муссонов, пик которого приходится на период с июня по сентябрь.

[Читать: Свиной грипп у детей ]

Кто рискует заболеть гриппом?

Грипп может поразить любого, но к группе высокого риска относятся:

  • Дети в возрасте до пяти лет, особенно младенцы в возрасте до двух лет.
  • Беременные и послеродовые.
  • Люди, живущие в домах престарелых или других учреждениях длительного ухода.
  • Пожилые люди 65 лет и старше.

Дети со следующими заболеваниями также подвержены большему риску заражения гриппом (3):

  • Астма
  • Заболевания крови
  • Заболевания почек
  • Заболевания печени
  • Неврологические состояния или нарушения нервного развития
  • Экстремальные ожирение
  • Хроническое заболевание легких
  • Ослабленная иммунная система
  • Эндокринные расстройства
  • Врожденные пороки сердца
  • Нарушения обмена веществ

Лица младше 19 лет, проходящие длительную терапию аспирином, также попадают в категорию высокого риска.

Грипп у детей

Дети подвергаются большему риску, чем взрослые, потому что их иммунная система все еще развивается и слабее, чем у взрослых. Грипп является причиной госпитализации и даже смерти некоторых детей каждый год. Лучший способ бороться с ним — атаковать его на ранней стадии. Для этого вам нужно знать, что вызывает грипп.

Причины гриппа и способы его распространения

Заразный вирус гриппа передается от человека к человеку через воздух, воду, пищу и прикосновение.Таким образом, ваши дети могут заразиться гриппом, если они:

  • контактируют с инфицированным гриппом человеком, который чихает или кашляет.
  • Прикасаться к другим детям, больным гриппом, или делиться ими с другими детьми; вирус гриппа выживает благодаря таким вещам, как карандаши и дверные ручки.
  • Совместное использование емкостей для воды или еды с другими детьми или взрослыми, больными гриппом.

Период заразности гриппа начинается за день до появления симптомов и продолжается до семи дней после появления симптомов. Дети, заболевшие гриппом, наиболее заразны в первые 24 часа после заражения. Это затрудняет предотвращение распространения гриппа.

Симптомы гриппа у детей

Есть все шансы, что вы ошибочно принимаете симптомы гриппа за симптомы простуды. Они похожи, но имеют несколько существенных отличий.

Холод против. Грипп:

  • Основное различие между простудой и гриппом заключается в том, что оба они возникают из-за разных видов вирусов. От простуды нет лечения.Вы можете предотвратить это или управлять его симптомами. Рассмотрите возможность использования различных домашних средств, чтобы вылечить это.

Грипп, как мы упоминали выше, возникает из-за вируса, принадлежащего к семейству гриппа. Есть лекарства от вируса гриппа.

  • Грипп проявляет другие симптомы, такие как головная боль, наряду с простудными симптомами, включая заложенность, кашель, боль в горле и мышечные боли. Грипп также приводит к рвоте, диарее и высокой температуре.

Симптомы гриппа у детей более серьезны, чем легкое свистящее дыхание или кашель. Симптомы гриппа появляются через два дня после заражения ребенка вирусом. Признаки, на которые следует обращать внимание, включают:

  1. Лихорадка
  2. Озноб
  3. Головные боли
  4. Боль в мышцах или теле
  5. Кашель
  6. Усталость и слабость
  7. Насморк или заложенность носа
  8. Боль в горле
  9. Головокружение
  10. аппетит, за которым следует тошнота или рвота
  11. Боль в ухе
  12. Диарея

Эти симптомы распространены среди пациентов, инфицированных вирусом гриппа A или B, вызывающим сезонный грипп.

У детей, заболевших гриппом типа C, могут также проявляться следующие симптомы:

  • Слезотечение
  • Недомогание
  • Красные глаза, нос, горло и кожа

Грипп типа C встречается редко и не вызывает эпидемий.

Помните, что грипп — гораздо более опасное и опасное для жизни заболевание, чем простуда. Это вирусная инфекция, которая быстро распространяется. Поэтому вам не терпится отвести ребенка к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Отведите ребенка к педиатру или терапевту, если у него жар и:

  • не может пить или не хочет пить
  • сонный и бледный
  • часто рвет
  • затруднено дыхание
  • страдает сильной головной болью

[Читать: Заложенность носа у детей ]

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если:

  • Губы вашего ребенка посинели
  • ребенок хромает или не может двигаться
  • он выглядит ошеломленным или запутался
  • у него жесткая шея
  • у него припадок

Как лечить грипп у детей?

Врачи могут назначить вашему ребенку конкретное лечение в зависимости от его возраста, истории болезни, физического состояния и других состояний здоровья.Лечение может включать в себя несколько или все из следующих действий:

  • Лекарства от лихорадки, такие как парацетамол, и обезболивающие, такие как ибупрофен, назначаются при болях в теле. Не давайте детям аспирин без консультации с врачом.
  • Постельное белье. Продолжительный отдых может помочь ему быстро восстановиться.
  • Лекарства от кашля, назначенные врачом. Избегайте использования любых безрецептурных препаратов от кашля или боли в горле.
  • Ваш педиатр может также назначить несколько противовирусных препаратов, чтобы сократить продолжительность болезни.Эти лекарства не предназначены для лечения болезни.
  • Врач может посоветовать вам увеличить потребление жидкости.

Лечение гриппа у детей — это скорее уменьшение выраженности симптомов гриппа, чем лечение болезни.

Как долго длится грипп у детей?

Большинство симптомов гриппа обычно длятся пять дней или меньше. После этого у ребенка еще может сохраняться слабость и кашель. При правильном уходе и лечении все симптомы гриппа исчезают примерно через две недели.

Иногда истощение от болезни длится от четырех до пяти недель. Если не принимать всерьез, состояние может ухудшиться и привести к пневмонии или другим респираторным заболеваниям с серьезными последствиями.

Поскольку для того, чтобы страдания утихли, требуется некоторое время, вы можете поддержать своего ребенка домашними средствами, которые не имеют побочных эффектов.

[Прочитано: Вирусная инфекция у детей ]

Домашние средства для лечения гриппа

Домашние средства или варианты органического лечения могут помочь в облегчении симптомов гриппа у детей, но не полностью устранить вирус.Вот несколько опробованных домашних средств от гриппа у маленьких детей.

1. Пейте много воды

Ваш ребенок может отказываться от питья или испытывать трудности с глотанием из-за боли в горле или тошноты. Это может привести к обезвоживанию и затруднить естественное заживление организма. Заставляйте ребенка пить много воды каждый день.

2. Супы хороши

Горячие жидкости, такие как супы, и теплая вода с лимоном — отличные средства от боли в горле. Куриный суп — это традиционное быстрое лекарство от гриппа. Вы можете заставить ребенка пить его один или два раза в день, чтобы повысить его ослабленный иммунитет и бороться с вирусом. Горячие жидкости успокоят воспаленные оболочки носа и горла и принесут ребенку столь необходимое облегчение.

3. Отдых

Иммунной системе вашего тела нужна вся энергия, которая у вас есть для борьбы с вирусом гриппа. Это одна из причин, по которой больной гриппом все время чувствует усталость. Дайте ребенку как можно больше отдыха: пусть он будет лежачим картофелем и сбережет всю энергию для борьбы с вирусом.

4. Увлажнение

Используйте увлажнитель воздуха в комнате ребенка, чтобы облегчить заложенность носа. При его использовании меняйте воду каждый день, чтобы предотвратить образование плесени. Ванна с горячей водой также может помочь уменьшить заложенность носа.

5. Теплый компресс

Если ваш ребенок жалуется на сильную головную боль, может помочь теплый компресс на голову. Возьмите теплый носовой платок или полотенце и прижмите его ко лбу ребенка, чтобы облегчить головную боль.

6. Полоскание горла

Вирус гриппа может вызвать застой в легких, что затрудняет дыхание ребенка.Полоскание горла теплой водой может помочь удалить мокроту, которая блокирует дыхательные пути. Это также дает огромное облегчение при боли в горле.

  • Возьмите стакан теплой воды и смешайте с ним ложку соли.
  • Дайте ребенку полоскать горло не менее пяти минут четыре раза в день.
  • Также можно смешать ложку яблочного уксуса в стакане теплой воды и полоскать горло каждый день.
  • Вы также можете попробовать полоскать горло вяжущим, травяным чаем или медом с водой (не давайте мед детям младше одного года).

7. Пососите леденцы или леденцы от кашля.

Сосание леденца или леденцов от кашля может помочь облегчить кашель ребенка при гриппе. Сосание имбирных или лимонных конфет также может облегчить боль в горле.

8. Пар

Пар может уменьшить заложенность носа и груди. Вы можете заставить ребенка выпариться, приняв душ с горячей водой и закрыв все двери. Пар разжижает слизь и облегчает ее удаление.

Вы также можете попробовать приготовить пар для лица, используя кастрюлю с водой.В кастрюле вскипятите воду и добавьте орегано и розмарин. Закройте кастрюлю крышкой на пять минут, чтобы травы впитались. Когда вы снимаете крышку, ребенок может вдохнуть пар.

[Читать: Желудочный грипп у детей ]

9. Промывание носа

Знаете нети-горшок? Орошение носа — это процесс использования нети-пота для очистки носовых ходов ребенка и предотвращения инфекции носовых пазух. Налейте немного соленой воды в одну ноздрю и выпустите ее через другую.Попробуйте эту процедуру с детьми старшего возраста, а не с малышами младшего и младшего возраста.

10. Правильно питайтесь

Правильное питание так же важно, как и прием лекарств от гриппа. Помимо употребления большого количества жидкости, употребление этих продуктов может помочь вашему ребенку быстро бороться с вирусом.

Продукты из этого списка содержат витамин С, который дает вашей иммунной системе необходимый импульс, а также помогает избавиться от мокроты. Апельсины, листовые овощи, лайм и грейпфруты — примеры продуктов, богатых витамином С.

  • Мед — это натуральный антимикробный и антибактериальный продукт, который помогает облегчить боль в горле и кашель при гриппе. Вы можете давать ребенку ложку меда, смешанного с лимоном и теплой водой, два раза в день. Или вы можете дать им около 10 граммов меда перед сном, чтобы уменьшить ночной кашель.
  • Имбирь может вылечить боль в горле и кашель. Отварите несколько кусочков имбиря в воде и давайте ребенку по ложке два или трижды в день.
  • Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое обладает антимикробными свойствами и может помочь в борьбе с вирусом гриппа. Если вашему ребенку неудобно жевать сырые стручки чеснока, вы можете добавить измельченный чеснок в его суп или бульон.
  • Коренные американцы использовали траву и корень растения эхинацеи для их лечебных свойств. Трава может повысить уровень иммунитета ребенка, чтобы бороться с гриппом и его симптомами.
  • Пробиотики , такие как йогурт, содержат полезные бактерии, которые поддерживают здоровье вашей иммунной системы и кишечника.Здоровая иммунная система может лучше бороться с вирусом гриппа.
  • Овощи богаты витаминами и минералами, которые обеспечивают организм энергией, необходимой для борьбы с вирусом. Включите в пищу все виды овощей или, что лучше, давайте ребенку стакан овощного сока каждый день.
  • Апельсины богаты витамином С, поэтому стакан апельсинового сока каждый день может помочь лучше бороться с болезнью.
  • Бананы богаты калием, и они также помогают облегчить чувство тошноты, которое ваш ребенок испытывает из-за гриппа.

Осложнения гриппа

Если вы не заметите или не заметите первые признаки гриппа у детей, он может перерасти в хроническое состояние и привести к таким заболеваниям, как астма, пневмония, застойная сердечная недостаточность, диабет и т. Д.

Давайте ребенку прописанные лекарства и жидкости. Так как ему трудно дышать, сделайте его менее болезненным с помощью увлажнителей воздуха.

При правильном лечении ребенок должен выздороветь через три-пять дней. У детей старшего возраста (от 8 до 12 лет) болезнь сохраняется в течение одной-двух недель.

Вакцины против гриппа для младенцев (от 0 до 6 месяцев) нет, но они подвергаются очень высокому риску заражения. Соблюдайте меры профилактики, и это единственное средство защиты детей.

Как предотвратить грипп у детей?

Вы можете проверить симптомы, отвезти его к врачу и использовать домашние средства. Но зачем вообще заставлять вашего ребенка страдать? Примите меры для предотвращения заражения. Вот что вы можете сделать, чтобы не допустить гриппа к вашему ребенку:

  • Лучший способ защитить вашего ребенка от гриппа — это предотвратить его, делая ему ежегодные прививки от гриппа.Убедитесь, что все дети в вашем доме в возрасте от шести месяцев до пяти лет вакцинированы. Вакцина против гриппа для детей выпускается в форме инъекции или назального спрея. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем выбирать один для своего ребенка.
  • Соблюдайте правила гигиены, чтобы предотвратить распространение вируса. Поощряйте детей регулярно мыть руки, особенно перед едой.
  • Не позволяйте вашим детям делиться контейнерами, столовыми приборами или едой с другими детьми, даже если у них нет симптомов гриппа.
  • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете, и поощряйте других делать то же самое.

[Читать: Тамифлю Лекарство для детей ]

Вакцина против гриппа — расписание и побочные эффекты

Прививки важны для предотвращения распространения вируса гриппа на вашего ребенка от инфицированных людей. Вакцина также необходима для предотвращения вторичных инфекций (бактериальных инфекций, которые возникают помимо респираторной инфекции) у людей, страдающих хроническими заболеваниями легких.Существуют традиционные вакцины против гриппа (трехвалентные вакцины) и вакцины против сезонного гриппа (четырехвалентные вакцины).

Сезонные вакцины следует делать каждый год. Как правило, существует два разных типа вакцин против сезонного гриппа: инъекции и вакцины в виде назального спрея. Недавно ученые разработали внутрикожную вакцину, которую можно вводить в кожу, а не в мышцы (4).

Вакцины против гриппа обычно безопасны. Серьезные побочные эффекты, связанные с вакцинацией против гриппа, очень редки.Тем не менее, вам может потребоваться подготовиться к некоторым незначительным побочным эффектам и последствиям вакцинации, в том числе:

  • Мышечная боль
  • Легкая лихорадка
  • Болезненность и боль в месте инфекции
  • Аллергические реакции (в очень редких случаях). случаев)

Вирус гриппа незначительно меняется каждый год, что снижает эффективность вакцины предыдущего года. Новая вакцина обычно готовится каждый год для борьбы с мутациями и изменениями, которые могли произойти в течение всего года и могли привести к тому, что штамм вируса стал устойчивым.Вот почему так важно ежегодно делать ребенку прививку от гриппа.

Советы по предотвращению эпидемии гриппа

Вирус гриппа может вызвать эпидемию, если вы не будете принимать надлежащие меры. Если вы или ваши дети заразились вирусом, вы можете принять следующие меры, чтобы предотвратить его распространение среди других членов семьи и сообщества.

  • Проведите вакцинацию неинфицированных членов семьи.
  • Научите ребенка прикрывать рот, когда он чихает или кашляет.
  • Поощряйте ребенка использовать дезинфицирующее средство или мыть руки каждый раз, когда он или она чихает или кашляет.
  • Мойте руки до и после прикосновения или контакта с кем-либо, страдающим респираторной инфекцией или таким заболеванием, как астма.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.