кто это и что он лечит?
Несмотря на пропаганду здорового образа жизни, болезни становятся все моложе. Особенно это актуально для городов, где у многих синдром хронической усталости и выгорание, что чревато инсультами, инфарктами. И лучшая профилактика здесь — спорт, питание, закалка. Об этом в эфире видеоканала Pravda. Ru — старший научный сотрудник НИИ спорта Виктор Косс.
Боль — не помеха спорту?
Функции спортивного врача
— Чем обычный врач отличается от спортивного врача?
— Спортивные врачи — это узкоспециализированное направление, которое возникло совсем недавно. Во всех национальных сборных представлены врачи разных специальностей:
- кардиологи
- травматологи
- неврологи
И лишь после какого-то определенного срока работы со спортсменами врач может себя называть
В номенклатуре Российской Федерации есть врач лечебной физкультуры и спортивной медицины. Работа со спортсменами, в том числе любителями, отличается от классической клинической:
- травматологии
- неврологии
- кардиологии
- ортопедии
тем, что врач работает со здоровыми людьми.
Спортивный врач обеспечивает медико-биологическую подготовку спортсмена на всех этапах.
— Если человек в 40 лет начал бегать и у него заболели колени. Пришел он к обычному врачу, тот ему говорит, не бегай. Что этому человеку делать?
— Да, есть некий конфликт между докторами, которые сидят в поликлиниках, и теми, которые сопровождают спортсменов. В интересах тренера и самого спортсмена необходимо, чтобы этот спортсмен был всегда в строю.
Если спортсмен обращается с коленными суставами в поликлинику по месту прописки, естественно, в 99 процентах случаев ему запретят заниматься спортом.Безусловно, врачи в городских поликлинических или стационарных условиях не вникают в процесс спорта так глубоко, у них нет задачи
оставить спортсмена в строю.
Спортивный врач обеспечивает медико-биологическую подготовку спортсмена на всех этапах
Как показала моя практика, мы очень неплохо можем адаптировать спортсмена к:
- тренировочному процессу
- соревнованиям
- физическим нагрузкам
и при этом предусмотреть отдаленные последствия. Если же снова травмировать коленные суставы, человек в итоге придет к инвалидности.
Спортивная медицина обеспечивает целый комплекс мероприятий, в том числе такой реабилитационный комплекс, который защищает коленные суставы от повреждений в отдаленном будущем.
Конечно, все решения принимаются индивидуально, учитываются данные диагностики. Но в 90 процентах случаев можно избежать:
- госпитализации
- прекращения нагрузок
- прекращения тренировок
если подключить нужные средства и методы спортивной медицины и реабилитации.
— Перед тем, как начать заниматься спортом, уже надо бы сходить к спортивному врачу.
Кардионагрузки, мышечные, суставные нагрузки при занятии спортом увеличатся. Раньше человек не получал их в таком объеме. Естественно, человек должен знать, что с ним происходит. Существует некий регламент или этикет врачей относительно возраста.
Есть педиатры, потому что детей нужно смотреть, есть неонатологи, которые занимаются грудничками, есть геронтологи — врачи, которые занимаются стариками. Соответственно у людей среднего возраста, где-то от 35 до 45 лет, тоже есть определенные стандарты диагностические.
Если же он хочет заниматься спортом, естественно, ему обязательно надо знать алгоритм обследования, который желательно пройти, дабы потом не получить какой-то сюрприз.
Алгоритм обследования спортсмена
— Что из себя представляет алгоритм обследования?
— Данный алгоритм включает в себя:
- общий анализ крови и мочи
- биохимический анализ крови
- кардиограмма
- УЗИ брюшной полости, забрюшинного пространства, малого таза, щитовидной железы
- измерение давления
- беседа с пациентом
Спортивная медицина обеспечивает целый комплекс мероприятий
Терапевт или спортивный врач должен побеседовать, посмотреть, проверить:
- позвоночник
- суставы
- шейный отдел
- коленные суставы
Общая картина, которая сложится после этого алгоритма, покажет, какие методы профилактики можно применить, если человек начал заниматься спортом.
Потому как практика показывает, что те, кто этого не сделал, часто попадают к нам уже с хроническими или с острыми проблемами, которые сложнее лечить на этапе обострения.
— С какими болячками обращаются чаще всего?
— На первом месте по обращениям — боль в спине, поясничная боль, шейный отдел. В нашу клинику спортивной медицины обращаются все спортсмены:
- гимнастки
- дзюдоисты
- самбисты
- стрелки из лука
- биатлонисты
- лыжники
- хоккеисты
И в общем на первом месте все-таки — поражения позвоночника. Это вызывается перенагрузками.
У гимнасток часто страдает шейный отдел. В аэробных вида спорта — бег, лыжи — преимущественно страдают ноги. При этом может воспаляться:
- сухожилие
- сухожильно-мышечные каналы
Могут поражаться коленные суставы:
- передняя крестообразная связка в мениске
- непосредственно мышцы
На втором месте, наверное, по обращениям — б
На третье место я бы поставил:
- головные боли
- боли в области живота
Что кроется под ними — это целая отдельная история. Если вдруг голова заболела во время нагрузок, надо проверить:
- шейный отдел
- давление
- внутричерепное давление
и даже сделать МРТ головного мозга.
Также от многих причин может болеть живот. Спортсмены-любители часто жалуются на боли в подреберье:
Виды патологий | Причины патологий |
Патология печени | Повышается внутрипеченочное давление, когда человек бежит, к примеру |
Патология сердца | Нагрузка на малый или большой круг кровообращения |
— То есть в любом случае надо обращаться к врачу при любой боли.
— Ну, конечно! Либо к терапевту в поликлинику обратиться, либо специализированного спортивного доктора найти.
— Если человек прошел обследование, у него все хорошо, и он собирается готовиться к марафону, какие бы вы дали советы?
— Человек — это все-таки homo sapiens, человек мыслящий. И отличается от животных тем, что имеет достаточно большую кору головного мозга, то есть процессор. Так вот с этого и надо, наверное, начинать. Человек должен морально созреть к марафону. То есть человек должен себе ответить на вопрос: зачем ему это надо?
Профилактика болезней
— А что собой должна представлять профилактика?
— Вообще, профилактика — это же целое направление. Она начинается с чистоты души, с питания:
- чем мы питаемся
- что мы пьем
- о чем мыслим
- занимаемся ли зарядкой по утрам
В современном городе необходимо движение
Все нужно делать правильно.
Если человек привык одеваться утром опрятно, у него есть какая-то культура быта, то, наверное, эту же культуру можно проецировать и на организм.
То бишь, если он утром встал, почистил зубы, сделал зарядку для шейного отдела для позвоночника, размялся 7-10 минут. Это просто такой обязательный обряд должен быть. Это можно каждому человеку рекомендовать.
К сожалению, сейчас помолодели все заболевания, включая онкологию. А на сегодняшний день нет медицины школьной.
Я просто этим вопросом занимаюсь на государственном уровне. Мы покупаем дорогое оборудование в клиники и думаем, что этим самым организуем профилактику, население будет меньше болеть. Конечно же, нет. Надо вот эти все вещи, о чем мы говорим, проецировать в детские садики и школы.
Соответственно оттуда уже должна начинаться профилактика. Все эти марафоны, спортивные и физкультурно-оздоровительные секции надо начинать с детства. Потому что именно оттуда начинается здоровье и профилактика.
— Что опаснее для человека: многочасовое сидение в офисе без каких-то физических нагрузок или нагрузки, которые человек получает, когда интенсивно готовится к марафону, триатлону?
— Все зависит от психотипа человека, от его типа высшей нервной деятельности. В современном городе, мегаполисе, естественно, необходимо движение.
Офисные работники — наши пациенты в большом количестве. Они очень много имеют болезней. Синдром хронической усталости и эмоционального выгорания приводит к:
- повышению артериального давления
- инсультам
- инфарктам
На первом месте Россия сейчас по этим заболеваниям и по смертности от них. Безусловно, движение просто необходимо человеку хотя бы для того, чтобы дольше прожить и меньше мучиться.
Ведь мучение — боль в спине, боль в шейном отделе позвоночника, боль в конечностях, онемение — это все следствие сидячей малоподвижной работы.
А если заниматься спортом, например, бегом, конечно, надо учитывать и вторую сторону медали — рациональность, то есть мы должны дозировать нагрузки.
Может быть, потом постепенно их увеличивать, когда доктор разрешит. Постепенно, постепенно.
Читайте также:
Детский спорт в России скорее жив, чем мертв
Минтруд напомнил гражданам о спорте
Бюджетный вариант большого спорта
Почему Россия теряет спортсменов
Спортивный врач — консультация, обязанности
Спортивный врач – квалифицированный специалист, отвечающий за подготовку спортсменов к соревнованиям.
Спортивная медицина является отдельной специфической областью медицины, основной целью которой является оценка готовности спортсменов к соревнованиям, а также многовариантная оценка состояния их здоровья.
К работникам спортивной медицины также относятся и медицинские сотрудники спортивных залов и сооружений, которые должны уметь оказывать необходимую медицинскую помощь пострадавшему и в дальнейшем сопровождать его в медицинское учреждение.
Главными составными частями спортивной медицины являются:
- Спортивная травматология;
- Неотложная медицинская помощь, связанная со спортом;
- Реабилитационные мероприятия, направленные на восстановление спортсменов после травм и болезней, а также увеличение спортивной работоспособности;
- Лечение соматических заболеваний у спортсменов;
- Служба допинг-контроля.
Основные функции врача спортивной медицины
Врач спортивной медицины должен уметь:
- Оказывать экстренную медицинскую помощь при возникновении неотложных состояний во время занятий спортом;
- Принимать решения о допуске спортсмена к занятиям избранным видом спорта;
- Лечить соматические и инфекционные заболевания спортсменов;
- Проводить медицинское обследование спортсменов, учитывая специфику вида спорта с последующим медицинским заключением для тренера;
- Контролировать состояние здоровья и уровень готовности спортсмена к тренировочной и соревновательной деятельности;
- Проводить своевременную профилактику и диагностику патологических состояний и травм опорно-двигательного аппарата спортсменов;
- Контролировать применение спортсменами лекарственных средств.
Место работы спортивных врачей
Спортивные врачи обычно работают:
- В детско-юношеских спортивных школах;
- В национальных сборных командах страны, сборных командах городов, областей, профессиональных и любительских спортивных клубах;
- В центрах спортивной медицины.
Научные исследования в спортивной медицине
Помимо функциональной и спортивной диагностики, основными направлениями научных исследований, которыми занимаются врачи спортивной медицины, является диагностика и коррекция:
- Иммунного статуса;
- Соматических заболеваний;
- Травм опорно-двигательного аппарата.
Также исследования проводятся в области реабилитации спортсменов после травм и заболеваний и восстановления спортсменов после тренировочных и соревновательных нагрузок.
Требования к врачу спортивной медицины
Спортивный врач относится к одной из самых важных профессий в спорте. По широте знаний в различных областях медицины спортивного врача можно сравнить с семейным. Помимо знаний в травматологии ему необходимо хорошо ориентироваться в диетологии, психологии, кардиологии, фармакологии, функциональной диагностике и хирургии. Однако в зависимости от вида спорта уровень необходимых знаний в каждой из этих областей может варьироваться:
- Для бокса, футбола и других травмоопасных видов спорта спортивный врач, должен отлично знать травматологию;
- Для биатлона, плавания и бега – дыхательную и сердечно-сосудистую системы человека.
Спортивные врачи больших спортивных команд помимо основной профессии должны обладать хорошими организаторскими способностями. В его обязанности входит курировать больного спортсмена во время диагностики, лечения и реабилитации.
Детский спортивный врач
Детский спортивный врач, как правило, работает в детских спортивных школах и сопровождает команды в соревнованиях. Также как и в большом спорте, детский спортивный врач должен иметь высокую квалификацию во многих областях медицины. Кроме того, он должен иметь знания по педиатрии и детской и подростковой психологии.
Консультация спортивного врача
Консультация спортивного врача в медицинском центре обычно включает в себя:
- Контроль за состоянием здоровья, а также оценку функционального состояния, которая является важной процедурой не только для спортсменов, но и для людей, которые предъявляют высокие требования к своему физическому состоянию. Благодаря проводимой диагностике возможно на ранней стадии выявить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, а также заметить неблагоприятные тенденции функционального состояния организма, что позволит в дальнейшем предотвратить повреждения и травмы. Благодаря проведенной диагностике организма спортивный врач может оценить степень готовности к соревнованиям;
- Коррекцию тренировочного процесса и оценку адекватности физических нагрузок;
- Подбор лекарственных средств в зависимости от направленности и целей физических нагрузок;
- Восстановление физического состояния и здоровья фармакологическими и аппаратными средствами после тяжелых тренировочных микроциклов.
После консультации спортивного врача можно пройти лечебный курс физиотерапии. Многие физиотерапевтические методы обладают болеутоляющим, успокаивающим и противовоспалительным действием, что способствует повышению иммунитета человека. Наиболее эффективно их применять одновременно с другими лечебными средствами.
Как правило, спортивный врач, основываясь на особенностях течения основного заболевания и сопутствующих патологий, выписывает комплексную программу физиотерапевтических процедур.
Как получить профессию спортивного врача
Для того чтобы работать спортивным врачом после окончания медицинского ВУЗа необходимо закончить ординатуру по спортивной медицине и ЛФК. Обучение обычно продолжается в течение двух лет.
Для переподготовки врача спортивной медицины необходимо пройти четырехмесячный курс профессиональной переподготовки.
Детских спортивных врачей специализировано в России не готовят. Для того чтобы получить такую профессию, необходимо также иметь знания в области педиатрии.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.
Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.
Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.
Врач Спортивный врач — кто это и что лечит?
Спортивная медицина – это отдельная область медицины, занимающаяся оцениванием готовности спортсменов к соревнованиям, а также постоянным контролем над их здоровьем. Спортивный врач – это клиницист, решающий большое количество вопросов касательно реабилитации, назначения терапии и профилактических мероприятий различных недугов, патологий и травм своих подопечных.
Онлайн Запись к Спортивному врачу
Кто такой спортивный врач?
Спортивный врач – это специалист, которые решает множественные задачи относительно реабилитации, терапии и профилактики разнообразных болезней, нарушений и травм опорно-двигательного аппарата, а именно:
- выполняют отбор и предоставляют допуск к занятиям или видам спорта, согласно широкому спектру возможностей того или иного человека;
- оценивание здоровья и решение вопросов о доступе к тренировкам;
- контроль над использованием медикаментов;
- обеспечение мероприятий касательно реабилитации спортсменов, перенёсших то или иное заболевание или травму;
- применение ряда физиологических методик влияния на организм людей, занимающихся спортом контроль над осуществлением спортсменами мероприятий личной гигиены, влияющих на повышение заболеваемости и которые могут отразиться на качестве тренировок.
Специалист также отвечает за соответствующую подготовку спортсменов перед соревнованиями. Работниками спортивной медицины можно считать медицинских сотрудников, практикующих в спортивных залах, в спортивных сооружениях, которые имеют диплом о медицинском образовании и способны оказать первую помощь пострадавшим.
Во время работы со спортсменами, спортивный врач должен осуществлять контроль его питания, режима физических нагрузок и отдыха, графика тренировок. Врач обладает знаниями по лечению травм, умениями их диагностики. Знаком с методами лечебной физкультуры гимнастики и массажа.
Каждый спортивный врач в обязательном порядке должен пройти курс спортивной психологии, диетологии, кардиологии, фармакологии, хирургии и функциональной диагностики.
Кроме того, есть отдельная специальность – это детский спортивный доктор, который практикует в детских спортивных школах и занимается сопровождением команд во время соревнований, проходящих вне учебного спортивного учреждения. Такую специальность получить отдельно невозможно. Однако, кроме основных знаний, умений и навыков, которыми должен обладать каждый спортивный врач, детский доктор должен дополнительно разбираться в вопросах возрастной психологии и в педиатрии.
Чтобы иметь возможность работать спортивным врачом, необходимо получить высшее медицинское образование, после чего закончить ординатуру по ЛФК и спортивной медицине.
Чем занимается врач спортивной медицины?
В обязанности спортивного врача входит:
- Умение оказать первую медицинскую помощь пострадавшему при возникновении у его неотложных состояний во время спортивных занятий.
- Умение совершить отбор спортсменов для допуска к занятиям различными видами спорта.
- Лечение инфекционных и соматических заболеваний спортсменов.
- Умение выполнять медицинское обследование спортсменов, основываясь на видах спорта, которыми они занимаются. По результатам медицинского освидетельствования спортивный врач должен выдавать медицинское заключение для тренера.
- Обязан осуществлять контроль состояния здоровья спортсменов.
- Умение определять уровень спортивной подготовленности спортсмена к дальнейшей соревновательной и тренировочной нагрузке.
- Осуществлять врачебно-педагогические наблюдения на уроках физкультуры.
- Заниматься профессиональной профилактикой и диагностикой патологий и травм опорно-двигательного аппарата, имеющихся у спортсменов.
- Осуществлять контроль приема лекарственных препаратов спортсменами.
Кроме того, врачи спортивной медицины ведут научную деятельность. Исследования могут быть связаны:
- Со спортивной кардиологией;
- С лечением и терапией заболеваний соматического плана;
- С диагностикой и коррекцией иммунных нарушений спортсменов;
- С функциональной диагностикой;
- С вопросами реабилитации спортсменов после травм и перенесенных болезней;
- С восстановлением спортсменов после нагрузок, полученных во время тренировок и соревнований;
- С вопросами повышения работоспособности спортсменов.
Какие заболевания лечит спортивный врач?
Клиницисты спортивной направленности занимаются лечением тех болезней, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом, а также с его травмами и широким спектром патологий. К таким недугам и расстройствам стоит отнести:
- Синовит;
- Бурсит;
- Воспаление надкостницы;
- Травмы носа;
- Невропатия;
- Травмы зубов;
- Травмы спинного мозга;
- Травмы позвоночного столба;
- Переломы и вывихи челюсти;
- Тендинит;
- Травмы суставов;
- Повреждение паховой области;
- Травмы менисков;
- Носовые кровотечения;
- Сотрясения мозга;
- Травмы нижних и верхних конечностей.
И если ситуация с травмами предельно ясная, то вот с симптомами бурсита стоит разобраться. Если на месте расположения анатомической сумки образуется мягкая и округлая припухлость, вызывающая болевые ощущения, то стоит обратиться за консультацией к врачу. Возникновение подобной опухоли, как правило, сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием и нарушением функций сустава. Если бурсит переходит в хроническую форму, то опухоль на суставе, диаметром до 10 см, будет сохраняться постоянно, периодически наполняясь новой жидкостью и формируя кистозное образование. В таком случае постоянное наблюдение врача по спортивной медицине просто необходимо.
Врач по спортивной медицине часто взаимодействует с другими специалистами. Это могут быть неврологи, невропатологи, ортопеды, хирурги, стоматологи и пр.
Сфера деятельности, требования и качества
Спортивный врач – считается одной из самых важных и тяжёлых профессий не только в медицине, но и в спорте. По разнообразию профессиональных навыков и знаний, таких клиницистов можно сравнивать с семейным доктором.
Кроме знаний в области травматологии, такой клиницист должен хорошо ориентироваться в сфере:
Среди профессиональных качеств также стоит выделить:
- знание ЛФК;
- наличие навыков лечебного массажа;
- умение взаимодействовать с тестирующим оборудованием;
- присутствие навыков ведения реабилитационного периода.
Личностные качества спортивного врача не менее важны, чем профессиональные навыки. Такой специалист должен обладать:
- трудолюбием;
- коммуникабельностью;
- компетентностью;
- умением быстро принимать решения и отвечать за них;
- психологической устойчивостью;
- инициативностью.
Врачи спортивной направленности могут быть приняты на работу в:
- специализированные центры, занимающиеся спортивной медициной;
- детские или юношеские интернаты или школы спортивного характера;
- национальные сборные;
- спортивные клубы любительского характера.
Какие методы диагностики использует спортивный врач?
Для того чтобы выставить спортсмену, получившему травму правильный диагноз, доктор может отправить пациента на прохождение исследования, которое состоит из:
- Контроля над здоровьем и оценивания функциональных возможностей. Благодаря инструментальным диагностическим мерам удаётся на начальных этапах выявлять нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, а также обнаружить иные патологические процессы, связанные с другими внутренними органами или системами.
- Коррекции процесса тренировок и оценивания нагрузок на организм.
- Подбора медикаментов, что основывается на нескольких факторах – направленности и цели занятия спортом.
- Восстановления нормального физического состояния и здоровья медикаментозным путём или при помощи физиотерапевтических процедур.
Для того чтобы во время консультации поставить спортсмену с травмой правильный диагноз, клиницист может назначить:
- МРТ;
- УЗИ;
- КТ;
- Рентгенография;
- Дуплексное сканирование сосудов;
- Выполнение исследования суставной жидкости;
- Денситометрия.
- Пункционный забор и изучение суставной жидкости.
По результатам полученных исследований, врач выставляет диагноз и назначает соответствующее лечение.
Чтобы получить возможность работать спортивным врачом нужно в обязательном порядке окончить медицинский ВУЗ, а также пройти дополнительные курсы по спортивной медицине. Для переподготовки специалистов существуют профессиональные курсы.
Советы врача по спортивной медицине
Ведение здорового образа жизни поможет избежать множества заболеваний, связанных с нарушениями эндокринной системы и повышенной нервозности. При этом умеренные физические нагрузки помогут сохранять тело в форме и предупредить травматизм в ежедневной жизни, связанный с растяжением связок и ушибами суставов. Во многом для этих целей хорошо подойдет ЛФК. ЛФК уже давно применяется в лечебной практике. Данный метод хорошо отрекомендовал себя как профилактический и как реабилитационный для скорейшего восстановления после травм. Кроме того ЛФК оказывает и хорошее влияние на нервную систему, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, что в будущем поможет избежать множества заболеваний, связанных как с травматизмом, так и с общими заболеваниями. Уделять несколько минут в день на умеренные физические упражнения не так сложно, а вот эффект от их постоянного выполнения вы заметите сразу. Наслаждайтесь каждым моментом и мгновением вашей жизни, здоровое питание и физические нагрузки с легкостью помогут вам в этом. Ведь жить действительно ЗДОРОВО!
Спортивная медицина: что это такое?
Спортивная медицина – молодая наука, которая активно развивается, оказывает содействие тренерам и спортсменам в период тренировок. Разница в том, что спортивные медики работают с организмом человека, который перегружен физически на много больше и, соответственно, потенциальных травм и осложнений может быть больше.
Долгое время спортивная медицина в России не отвечала требованиям международных стандартов. Это было больше похоже на примитивный контроль и формальные обследования спортсменов. Не существовало четких рекомендаций по спортивному питанию – специальных добавок просто не было в продаже, профессиональные спортсмены обходились обычными продуктами со стандартным набором питательных веществ.
Из истории
В середине 20-го века наука остановилась в своем развитии, потому что чиновники не прислушивались к мнению профессионалов и не выделяли достаточно средств на качественную диагностику здоровья спортсменов – как любительского уровня, так и профессионального. При этом требования к результатам становились выше. Этим объясняется большое количество травм, часто лишавших людей способности к передвижению. Особенно это касалось спортивной гимнастики, фигурного катания – тех видов спорта, которые связаны с акробатикой. Выжить в таком режиме способны не многие. Добавить к этому большие психологические нагрузки, связанные с повышенной ответственностью – и спортсмены на соревнованиях просто не дотягивали до своего уровня.
Становление спортивной медицины началось с 21-го века. Но было упущено время. Научные исследования в области спортивной психологии, диетологии, фармацевтики не проводились. Все знания были накоплены самими тренерами и использовались по отношению к спортсменам спонтанно, исходя из собственного опыта. Хорошо, если этот опыт был. В истории развития спортивной медицины известны случаи, когда многие бывшие спортсмены брали на себя функции врачей по реабилитации и восстановлению спортсменов. Часто личного опыта не хватало, а профессиональных знаний не было. Это заканчивалось уходом перспективных людей из спорта по состоянию здоровья.
Что изучает спортивная медицина
Считается, что задачи спортивной медицины до сих пор не определены. Ее часто путают с физической культурой. Но нагрузки обычных людей для поддержания общего тонуса и нагрузки профессиональных спортсменов – это две разные вещи.
У людей, занимающихся физической культурой, нагрузки равномерно распределены на все группы мышц, занятия проходят дозировано, нет подготовки к соревнованиям, нет ответственности за результат, следовательно, нет психологической нагрузки. Обычные люди не придерживаются спортивного режима и не в полной мере контролируют свой рацион питания. Вдобавок – если есть необходимость в отдыхе – можно себе это позволить в любой момент.
Другое дело – профессиональный спорт. Тренировки проходят по 2 раза в день. В общей сложности – полдня посвящено работе в зале: в любую погоду, в любом состоянии, настроении. Следовательно, чтобы выдержать такой график, необходим контроль над тренировками, питанием, состоянием мышц. Необходима профилактика различных заболеваний, особенно в период соревнований. В зависимости от вида спорта, нагрузки всегда приходятся на одни и те же мышцы.
Исходя из механизма работы профессиональных спортсменов, необходимо определять точный график тренировок и отдыха. Иногда, чтобы снять усталость до следующей тренировки, нужно проводить физиотерапевтические процедуры, сеансы массажа. Не последнюю роль играют и психологические тренинги.
У профессиональных спортсменов тело – это инструмент для повышения качества и уровня жизни. Этот инструмент должен работать хорошо и много. Спорт усложнился и помолодел. Если в середине 20-го века художественной гимнастикой начинали заниматься в 15 – 16 лет, то сейчас тренера ищут воспитанниц в детских садах. То есть, на первое место выходит детская спортивная медицина, так как в 18 – 19 лет гимнасты уже уходят из спорта и начинают тренерскую деятельность. Пик тренировок приходится на подростковый возраст, когда одновременно необходимо думать о развитии организма и о результатах в спорте. Это усложняет задачу спортивной медицины.
Задачи спортивной медицины
Из всего выше описанного можно сделать вывод, чем же все таки должна заниматься спортивная медицина и спортивные врачи:
- помощь тренеру в отборе кандидатов в профессиональный спорт;
- ведение через спортивные нагрузки подрастающего поколения в течение многих лет;
- определение оптимального режима работы и отдыха индивидуально для каждого спортсмена;
- рекомендации по типу питания в различные периоды деятельности;
- профилактика травматизма из-за повышенных физических нагрузок;
- контроль приема фармацевтических препаратов;
- разработка комплекса мероприятий для повышения работоспособности и улучшения результатов;
- правильное лечение и реабилитация после спортивного травматизма;
- контроль за гигиеной и общими заболеваниями;
- допинг-система в спорте.
Спортивная медицина также изучает патологические процессы, которые имеют место у спортсменов высокого уровня. В результате непрофессионального подхода со стороны медицинского персонала, не имеющего понятия о физических нагрузках, таких патологий в истории российского спорта было немало, в том числе и спонтанных смертей во время тренировок.
Случай из жизни!
Примером может быть история Сергея Гринькова – российского фигуриста, который умер от инфаркта прямо на льду во время тренировки. Советская гимнаста Елена Мухина осталась инвалидом после жестоких и непрофессиональных действий тренера, и полного отсутствия врачебного контроля за состоянием здоровья гимнастки.
Примеры непрофессионализма врачей
Уже в новое время российская гимнастка Ляйсан Утяшева получила травму стопы, при которой обычный человек не может ходить. Некомпетентность спортивных врачей чуть было не сделала ее очередным «инвалидом от спорта». И только благодаря стараниям тренера – Ирины Винер – девушку отправили на обследование за рубеж, где был поставлен точный диагноз и проведена операция. После тяжелой реабилитации гимнастка смогла вернуться в спорт и остаться дееспособным членом общества.
Советский и российский гимнаст Сергей Харьков, у которого в результате непомерных нагрузок расслаивались кости и травмы следовали одна за другой. В конце концов приходилось удалять полностью мышцы, кости скреплять спицами. Такие ситуации – результат плохого питания, которое у профессиональных спортсменов должно быть более насыщенное. К сожалению – Сергей попал в спорт именно тогда, когда спортивная медицина находилась в полном упадке, а все полномочия по подготовке спортсменов брали на себя тренера, у которых не было специальных знаний, а были только тренерские амбиции. Часто бывает, что талантливый воспитанник – единственный шанс для тренера заявить о себе. Вот и приходится жертвовать его здоровьем во благо себе.
Китайская медицина и спорт
В качестве хорошего примера работы спортивных врачей можно привести сборную Китая. Там весь опыт народной медицины призвали на службу в профессиональный спорт. Используется много натуральных добавок к обычному питанию, ведь допинг-контроль в любом случае выявит запрещенные вещества и дисквалифицирует спортсмена. Результат – многочисленные победы китайских спортсменов на мировых соревнованиях и хорошее состояние здоровья при огромных нагрузках на скелет и мышцы. Государство финансирует спортсменов, позволяя им иметь все необходимое для удачных тренировок и сохранения потенциала здоровья. Но китайской медицине больше 3000 лет. Следовательно, опыта лечения и восстановления после нагрузок больше.
Дело не в том, сколько лет медицине, а в том, насколько врач имеет влияние на тренера, ведь они выполняют общую работу по подготовке спортсменов к соревнованиям.
В советское время слово тренера было важнее, даже если налицо был факт болезни воспитанника. Поэтому часто соревнования заканчивались печально.
Специальность – спортивный врач
Для того, чтобы спортивный врач мог применить все свои знания и опыт, у него должны быть полномочия отстранять человека от соревнований или тренировок, если это угрожает травмой или инвалидностью. Компромиссом может быть только полноценное финансовое обеспечение спортсменов, при котором есть возможность быстрее восстановиться, или пройти курс лечения за рубежом.
Многие профессиональные медики боролись за внедрение правил в режим тренировок и питания, а также за распределение нагрузок. Но они не были услышаны, их предложения остались без внимания. Система спорта заинтересована в результатах больше, чем в здоровье тех, кто эти результаты приносит.
Для полноценной работы спортивному врачу необходимы знания:
- теории и методики, а также гигиены спорта;
- спортивной морфологии;
- фармакологии;
- физиологии и биохимии спорта;
- психологии;
- спортивной реабилитации;
- физиотерапии;
- травматологии.
Это не считая обычных дисциплин, которые обязательны для всех врачей. Следует иметь ввиду, что реабилитация после спортивных травм имеет другие цели и проходит по другой методике, нежели у обычных людей.
Особенности организма спортсменов-профессионалов
Биохимические процессы у профессионалов проходят быстрее и обмен веществ отличается по скорости. Любое нарушение в поступлении питательных веществ в мышцы и сухожилия тут же сказывается на их работе. Опытные спортивные врачи и хирурги знают, что если рвется сухожилие у обычного человека, то достаточно его просто сшить и подождать пока оно срастется. Сухожилия спортсменов при травме разлетаются на множество частей – такова специфика. Чего только стоит их собрать, не говоря уже о реабилитации и возвращении к спортивным нагрузкам.
Доверять обычным врачам спортивное здоровье нельзя. Даже самым лучшим врачам не известна специфика мышечной работы спортсменов. Восстановлением работоспособности должны заниматься практикующие спортивные медики. Которые вдобавок должны знать специализацию – гимнастика, футбол, хоккей, и лечить, исходя из знаний о виде спорта.
Простой пример:
В одном из столичных спорткомплексов произошел случай у начинающей талантливой гимнастки. Соревнования затянулись до позднего вечера. Организм в такое время уже отдыхает, то есть график нарушился и внимание отказало. Результат – вывих коленного сустава. Местные врачи сразу же сделали блокаду и наложили гипс, порекомендовав ходить с ним минимум 2 месяца. Вернувшись в свой город, девушка встретилась со спортивным врачом, который порекомендовал сразу же снимать гипс и начинать двигаться насколько это возможно. Дело в том, что сухожилия после травмы становятся более жесткими и вернуть прежнюю форму удается только благодаря двигательной активности. Чем раньше после травмы – тем лучше. Девушка вернулась в спорт через 3 месяца. Если бы не совет того врача, о спортивной карьере можно было бы забыть.
И таких нюансов в спортивной медицине множество. Знания, опыт и постоянная практика поднимают авторитет спортивного врача и заставляют прислушиваться к его мнению тренеров и чиновников от спорта.
Помощь тренеру
Помощь тренеру – это немного не точный термин. У тренера свои задачи, более узкие и связаны с педагогикой. У врача – свои:
- наблюдение;
- коррекция;
- исправление ошибок тренера, в результате которых спортсмен получает травму;
- создание благоприятных условий для тренировок;
- назначение физиотерапевтических процедур для облегчения процесса тренировок.
Огромное значение приобретает деятельность спортивного врача в детском спорте. Здесь необходимо следить за развитием ребенка, формированием его скелета, состоянием позвоночника.
Особенности детского организма
В детском возрасте, при очень ранних нагрузках на неокрепший организм, могут возникнуть стойкие патологии в связочном аппарате, хрупкость костей, излишняя подвижность позвоночных дисков, что впоследствии может привести к серьезной травме и инвалидизации ребенка.
Известный факт, что в советский период профессиональных спортсменов часто готовили из детей, у которых не было семьи. Их никто не защищал, никто не интересовался состоянием здоровья. Таких детей можно было заставить выполнять элементы запредельной сложности, и они терпели и молчали. Многие из них находятся сейчас в инвалидных колясках. Та же Елена Мухина – круглая сирота. Ее тренер не обращал внимания на мелкие травмы и забирал из больницы, когда спортсменка находилась на лечении по поводу смещения шейных позвонков, и заставлял работать без защитного воротника. Результат такого подхода всем известен.
Помощь родителям, дети которых занимаются спортом
В работу врача входит также консультация родителей детей, которые чрезмерно настроены на победы детей любой ценой. В таком случае следует объяснять, что организм ребенка еще недостаточно сформирован для больших нагрузок, что больше внимания надо уделять рациональному питанию и режиму дня. Есть случаи, когда ребенок по морфологическим признакам не подходит для данного вида спорта, но родители настаивают на профессиональной карьере. Поэтому лучше дать понять, что следует отдать ребенка в другой вид спорта, более соответствующий его форме тела.
Психологическая работа с родителями должна быть направлена на обеспечение комфорта ребенка, его здоровье. Профессионалами в спорте становятся не все, вдобавок по статистике 98 человек из ста жертвуют своим здоровьем для достижения результатов.
Это важно!
Врач, изучающий спортивную медицину, должен знать историю спорта и его представителей. Случаи травматизма повторяются периодически, поэтому главным качеством специалиста является внимание и умение вовремя распознать проблему.
Медицина и профессиональный спорт
Спортивный врач – это прежде всего специалист в области высоких нагрузок, который должен знать, как ведет себя организм в экстремальных условиях. При тяжелых физических тренировках организм человека теряет иммунитет, минеральные вещества в больших количествах. Системы организма, которые генетически слабые, могут в неподходящий момент дать сбой и помешать участию в соревнованиях:
- сердечно-сосудистая система;
- пищеварительный тракт;
- почки.
Медицинский персонал сборных команд должен быть осведомлен о состоянии здоровья каждого участника. Подход осуществляется индивидуально, учитывая особенности и степень подготовки спортсмена.
Профилактика заболеваний в ходе тренировок
Не исключено, что в поездке может произойти непредвиденное, и кто-то из участников соревнований заболеет. Забота о состоянии здоровья перед соревнованиями целиком ложится на спортивного врача. Поэтому он должен обладать знаниями о фармацевтических препаратах, которые разрешены допинг-комитетом и не содержат запрещенных веществ, даже если они применялись по назначению.
Большое значение имеют профилактические прививки. В жарких странах, где местные насекомые переносят инфекции, к которым у российских спортсменов нет иммунитета, есть риск заболеть и попасть в больницу еще до соревнований. Необходимо знать, каким заболеваниям наиболее подвержены выходцы из других регионов земного шара. Заблаговременно делаются прививки, чтобы обезопасить участников соревнований от инфекционных болезней.
К примеру, Индия «богата» на малярийных комаров, гепатиты, лихорадки, грязную воду. Дизентерия, брюшной тиф и холера характерны для восточных стран. Также следует соблюдать осторожность на соревнованиях в Мексике, Бразилии. Местный климат благоприятен для размножения паразитов в воде. Симптомами могут быть отравления, расстройства пищеварительной системы и выход спортсмена со строя.
Диагностика состояния здоровья спортсменов
Для профессионального наблюдения за здоровьем спортсменов используется специализированное медицинское оборудование:
- аппарат Рентгена;
- МРТ;
- компьютерная томография;
- ЭКГ.
Профилактические осмотры проводятся регулярно – 1 раз в месяц в стадии подготовки к соревнованиям.
У профессиональных спортсменов врачи часто диагностируют увеличение числа коронарных сосудов. Это своеобразный защитный механизм, чтобы обеспечить кислородом сердечную мышцу и растущие ткани организма. При недостатке питательных веществ – строительного материала для тканей – организм не успевает наращивать новые сосуды. В результате чего сердце недополучает кислорода и ткани отмирают. Происходит такой процесс на фоне усиленных тренировок. Ярким примером является актер бодибилдер Владимир Турчинский. В погоне за мышечной массой и спортивными достижениями не учел физиологических особенностей своего организма, увлекся нагрузками, пренебрег режимом и полноценным питанием. При постоянных съемках и стрессах организм не выдержал, и актер скончался от инфаркта.
Диагностике на оборудовании очень помогает описание самими спортсменами своих ощущений и самочувствия. Но часто люди в погоне за результатами скрывают свое состояние от врачей и, возможно, от самих себя. В таком режиме чаще всего случаются травмы, после которых наступает длительный период лечения и реабилитации.
Реабилитация профессиональных спортсменов после травм
Самым длительным процессом является реабилитация. В этот период большие нагрузки противопоказаны, потому что мышцы и сухожилия отвыкли от регулярных нагрузок и есть риск получить повторную травму.
В данный период показаны:
- лимфатический массаж;
- физиотерапевтические процедуры;
- умеренные нагрузки;
- усиленное питание;
- употребление воды в достаточном количестве;
- витамины и минеральные комплексы.
Не следует спешить переходить на обычные нагрузки. Опорно-двигательный аппарат после травмы очень уязвим. Опытные тренера в таких случаях контролируют нагрузки и держат их на среднем уровне. Спортивный врач по результатам МРТ, рентгена наблюдает за состоянием тканей – насколько они восстановились и готовы к нагрузкам.
Восстановительная медицина
Важно, чтобы спортсмен понимал, что на этапе восстановления функциональных возможностей организма не нужно спешить. Как говорят – время лечит, но его нужно выждать. Большое значение имеет помощь психолога или того же спортивного врача, который может убедить человека в необходимости ждать. Для его же блага.
Что касается восстановления формы после крупных соревнований, то здесь необходим просто отдых, сбалансированное питание и психологический покой.
Восстановительная медицина – это система научных знаний, можно сказать – новое слово в реабилитации больных. В спорте это означает возвращение в прежнюю форму и продолжение тренировок. Восстановление спортсменов требует специального финансирования, так как подразумевает затраты на:
- массажистов и рефлексотерапевтов;
- санаторно-курортное лечение;
- покупку специальной одежды для поддержания органов или суставов;
- специальное питание.
Мероприятия проводятся как в частных клиниках, так и на базе спортивных реабилитационных центров под контролем спортивных врачей.
Спортивная диетология как способ профилактики травм
В советское и постсоветское время, когда уровень экономики был очень низкий, а спортивные достижения держались на энтузиазме тренеров и их воспитанников, наблюдался повышенный уровень травматизма среди спортсменов-профессионалов. Отчасти это было вызвано отсутствием финансирования и неполноценным питанием. При запредельных нагрузках организм потребляет много белка, углеводов и микроэлементов. Поступают эти вещества в организм только с пищевыми продуктами или в виде концентрированного спортивного питания.
Добавки в спортивном питании
Но в данный момент не составляет сложностей купить любые добавки, главное — знать какие. Но в 20 веке достать необходимые продукты было делом не просто трудным, а невозможным. Вспомнить хотя бы слова тренера из отечественной киноленты «Куколка»:
«Я не знаю, как мне дать спортсменам необходимое питание, которое давало бы возможность полноценно заниматься».
Этот фильм наглядно демонстрирует, в каком запущенном состоянии находилась индустрия спорта, в частности – спортивная гимнастика, которая считается одним из самых травматичных видов спорта.
Современным спортивным врачам намного легче советовать, что и когда принимать, потому что есть возможность купить все продукты и добавки, которые необходимы для профилактики травматизма.
Это важно!
Избежать травм в профессиональном спорте невозможно, но есть шанс уменьшить их количество при помощи сбалансированного рациона.
Допинг контроль – отрасль спортивной медицины
Одна из первостепенных задач спортивного врача – контроль и взятие проб на наличие запрещенных препаратов в крови и моче спортсменов. Скандалы на международных соревнованиях возникают по причине необходимого применения лекарственных средств, которые содержат вещества, запрещенные допинговым комитетом.
К примеру, в 2001 году разгорелся скандал в художественной гимнастике с участием знаменитых российских гимнасток – Алины Кабаевой и Ирины Чащиной. В их пробах был обнаружен фуросемид. Противники россиянок знали, что Алине тяжело поддерживать форму без помощи добавок – она по своему морфологическому строению не худышка, поэтому вероятно воспользовалась химией, чтобы избавиться от лишнего веса и облегчить исполнение элементов.
Как впоследствии оказалось, это был недосмотр спортивного врача, который пропустил запрещенное вещество в составе белковой добавки с функцией контроля веса, который принимали обе гимнастки. Результат – дисквалификация.
Осторожно!
В обычных лекарственных препаратах могут находиться вещества, запрещенные к употреблению перед соревнованиями.
Спортивный врач — обязанности, консультация, прием
Интересный факт:Младенцы рождаются с 300 костями, но к взрослой жизни это число сокращается до 206.
Вес сердца в возрасте 20–40 лет в среднем достигает у мужчин 300 г, у женщин — 270 г.
Глаз человека настолько чувствителен, что если бы Земля была плоской, человек мог бы заметить мерцающую в ночи свечу на расстоянии в 30 км.
Вероятность заболевания лейкемией у детей, отцы которых курят, в 4 раза выше.
Вплоть до 19 века зубы удаляли не стоматологи, а врачи общего профиля и даже парикмахеры.
Печень наиболее эффективно разлагает алкоголь между 18 и 20 часами.
В 2002 году румынские хирурги установили новый медицинский рекорд, удалив из желчного пузыря пациента 831 камень.
Только люди и собаки могут болеть простатитом.
Диабет перестал быть смертельной болезнью только в 1922 году, когда двумя канадскими учеными был открыт инсулин.
Пиявок ставили еще египетские фараоны, в древнем Египте исследователи нашли высеченные на камнях изображения пиявок, а также сцен лечения ими.
Человеческий мозг активен во сне, как во время бодрствования. Ночью мозг перерабатывает и объединяет опыт дня, решает что запомнить, а что забыть.
Человек может обойтись без пищи дольше, чем без сна.
«Виагра» была изобретена случайно в процессе разработки лекарства для лечения сердечных заболеваний.
Палец человека за всю жизнь сгибается около 25 миллионов раз.
В теле человека примерно сто триллионов клеток, но лишь десятая часть из них — человеческие клетки, остальные – микробы.
Статьи о здоровье
Спортивный врач — специалист, который отвечает за подготовку спортсменов к различным соревнованиям. Спортивная медицина – это отдельная специфическая отрасль медицины, главные цели которой — оценка готовности спортсмена к соревнованию и многовариантная оценка состояния его здоровья.
К специалистам спортивной медицины также относятся медицинские сотрудники спортзалов и спортивных сооружений, которые обязаны уметь оказывать нужную медицинскую помощь пострадавшему спортсмену и сопровождать его в медицинское учреждение.
Основными составляющими спортивной медицины являются:
- неотложная медицинская помощь, которая связана со спортом;
- спортивная травматология;
- служба допинг-контроля;
- лечение у спортсменов соматических недугов;
- реабилитационные мероприятия, которые направлены на восстановление спортсменов после заболеваний и травм, а также, повышение спортивной работоспособности.
Обязанности
По объему знаний врача спортивной медицины можно сравнить с семейным врачом. Кроме знаний и навыков в травматологии, данному врачу нужно хорошо ориентироваться в хирургии, фармакологии, диетотерапии, функциональной диагностике, кардиологии и психологии. В зависимости от вида спорта количество необходимых знаний в каждой из вышеперечисленных сфер может варьироваться:
- Для футбола, бокса и других травмоопасных видов спорта врач спортивной медицины обязан хорошо знать травматологию.
- Для бега, плаванья и биатлона – сердечно-сосудистую и дыхательную системы человека.
Кроме этого, представители этой профессии, работающие в больших спортивных командах, должны обладать хорошими организационными способностями. В их обязанности входит курирование больных спортсменов в момент диагностики, терапии и реабилитации.
Повод для консультации
Консультация спортивного врача, как правило, включает в себя следующие моменты:
- Коррекция тренировочного процесса и оценка адекватности физических нагрузок.
- Контроль состояния здоровья и оценка функционального состояния, являющаяся очень важной процедурой, как для спортсменов, так и для людей, предъявляющих высокие требования к своему физическому состоянию. С помощью проводимой диагностики можно на ранних этапах выявить нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата и заметить некоторые проблемы в состоянии здоровья, что даст возможность в дальнейшем предотвратить травмы и повреждения. Также, во время консультации врач оценивает степень готовности спортсмена к соревнованиям.
- Подбор медикаментозных средств после установки того или иного диагноза.
- Восстановление здоровья и физического состояния аппаратными и фармакологическими средствами после сложных тренировочных микроциклов.
Детский спортивный врач
Детский спортивный врач в основном работает в спортивных школах для детей и сопровождает детские команды в различных соревнованиях. Как и в большом спорте, данный специалист обязан иметь высокую квалификацию во множестве областей медицины (диетотерапии, хирургии, травматологии, кардиологии и проч.). Помимо этого, должен обладать знаниями в сфере педиатрии, а также, детской и подростковой психологии.
Оцените статью
Читайте также
Спортивный врач в команде
Второй месяц сижу на даче. Команда, в которой работал, недавно прекратила свое существование. Ну, наверное, это и к лучшему. Последние полгода было сплошным мучением. Перебои с финансированием сказывались, буквально, на всем. На медицине и питании спортсменов, в первую очередь, не говоря уже о зарплате. Нужно было уходить не жалея. Но, как бросишь ребят? Последние три месяца и вовсе бесплатно работал. Вот уж действительно, «чемодан без ручки».
Чтобы не выплачивать образовавшиеся долги, команду быстренько обанкротили, параллельно создали другую команду под тем же названием и с непонятной приставкой – два. Почему два? Первой команды-то уже нет.
Да, правильно говорят. Какую спортивную новость не возьми, всегда подразумевай сноску, – «деньги».
*****
И вот раздается долгожданный звонок. Приглашают на работу. Завтра утром встреча с президентом клуба и главным тренером.
Встреча состоялась. Я главный врач спортивной команды. Через неделю команда улетает на двухнедельный сбор в Турцию. Вечером знакомство с медицинским штабом, игроками, тренерами. В основном, у всех это новое место работы, придется начинать практически с нуля.
*****
После выполнения административных формальностей начинаю со знакомства с медицинским штабом команды.
Второй врач, физиотерапевт (он же реабилитолог), один массажист (второго нужно, в короткий срок, найти). Массажист в команде третий год, остальные в спорте не работали, приняты на работу с испытательным сроком. Ну, не беда. Было бы желание. У меня полный карт-бланш по моим подопечным. Торопиться не будем – работа на сборах покажет.
Врач – молодой парень , 25-ти лет, только что закончил обучение, специализация – спортивная медицина. Сам бывший футболист, из-за травмы завершивший, еще не начавшуюся, карьеру. Придется учить с нуля. Но это не так уж плохо. Не испорчен.
Физиотерапевт – закончил медицинское училище, фельдшерское отделение, затем институт физкультуры, отделение лечебной физкультуры и реабилитации. Заодно прошел первичную специализацию по физиотерапии для медсестер. Работал в фитнесс клубе, инструктором. Похоже, человек целенаправленно шел к своей профессии. Это хорошо.
Массажист – матерый волк, на своем веку много повидавший и сменивший не одну команду. По образованию стандартный набор – институт физкультуры и массажные курсы. В команде, в отличие от нас всех, старожил. Как-никак предыдущий сезон провел здесь, знает всех и вся. Это очень пригодится. По крайней мере, первичные характеристики игроков, администраторов и тренеров я получу.
А вот пару ему придется искать соответствующую: молодого и шустрого, кроме всего прочего, прошедшего семинары по тейпированию, т.к. все об этом имеют смутное представление, а времени на обучение моих подшефных у меня, практически, не будет. Кстати, про семинары надо узнать. Может смогу до отъезда на сбор кого-либо туда отправить.
В общем, первое впечатление моя бригада оставила хорошее.
*****
Вечер начинается со звонка массажисту, с которым работал несколько лет, в одной из команд. Не хочет менять работу, от добра — добра не ищут. Отрицательный результат – тоже результат. Звоню знакомым, обещают посодействовать в поиске.
Нужно составить список шагов, план необходимых покупок для нормального функционирования медицинской службы и команды в целом. Работать я привык на максимуме, никаких поблажек и фраз «и так сойдет…».
Суммирую полученную информацию и составляю план действий:
1. Количество игроков в команде, наличие УМО, противогриппозной вакцинации, план предсезонной подготовки и прочее (источник информации – бывший врач, начальник команды, массажист, оставшийся с прошлого года, игроки).
Номера телефонов игроков, тренеров и обслуживающего персонала взял в офисе клуба, у секретаря и у администратора команды.
а) Количество игроков — двадцать пять (из них новых – девять). Приятно видеть, среди них знакомые лица.
б) УМО было год назад, нужно проводить. Необходимо договориться с клиникой об обследовании, в дни,- накануне вылета команды на сбор.
Поскольку, тредмил-тест за один день все пройти не смогут (на одного человека уходит много времени), разбить команду на две группы (пусть это сделает администратор – он учтет пожелания ветеранов и иногородних).
В итоге УМО займет два дня.
в) В эти же сроки провести противогриппозную вакцинацию, соответственно, накануне купить вакцины (в том числе, на клуб и работников базы).
2. Провести ревизию медицинского кабинета, медикаментов, аппаратуры.
3. Найти медицинские книжки спортсменов за прошлый год.
4. Собрать информацию о новых игроках.
5. Смета медицинского обеспечения команды на месяц, год (составить)
6. План медицинских и профилактических мероприятий (составить).
7. Подготовить бланки отчетов, журнал для записи обращений, документацию.
8. Страховка команды на предстоящий заграничный сбор (уточнить, что в нее входит, если ее нет – напомнить руководству). Взять на сбор заверенные страховые документы (полис и список).
9. Компьютер и оплата мобильной связи (решить вопрос с начальником команды).
10. Медикаменты (наличие и выписка новых, аптека).
11.План фармакологической поддержки (составить).
12. Спортивная фармакология (посмотреть наличие, новая закупка, специализированная фирма).
13. План по применению спортивного питания (составить), согласно целям и задачам работы команды в отдельных циклах предсезонного периода. Выделить время на его обсуждение с тренером по ОФП, чтобы действовать в унисон.
14. Витамино — минеральные комплексы и спортивное питание (наличие, новая закупка) на месяц.
15. Напитки для команды (изотоники).
16. Заказать в клубе деньги для массажиста, на закупку питания для УМО (список питания).
17. Сумка спортивного врача (есть своя, но, нужно посмотреть клубную, если она есть, то укомплектовать, если нет — купить).
18. Весы электронные (купить, если есть, посмотреть погрешность и поменять батарейку).
19. Тонометр, фонендоскоп (купить новые), термометры (проверить наличие).
20. Инструментарий и наборы для ушивания ран.
21. Ортопедия (посмотреть наличие, докупить).
22. Боксы (сумки или ящики) для перевозки медикаментов (узнать о наличие у администратора команды, если нет — купить)
23. Мобильное физиотерапевтическое оборудование.
24. Средства мобильной кардио- и лабораторной диагностики.
25. Тейпы и материал для тейпирования (наличие, посмотреть количество тренировок на сборе и просчитать количество необходимого материала для тейпирования, купить), узнать про семинары в Москве.
26. Тейпы для кинезиологического тейпирования (наличие,купить)
27. Составить и отправить в ресторан гостиницы меню для команды (затем связаться с отелем или фирмой – посредником, устраивающей сбор, на предмет выполнения меню или корректировки его содержания).
28. Заказать воду и лед на тренировки во время сбора.
29. Проверить, заказана ли в отеле отдельная массажная комната для команды.
30. Переносные массажные кушетки, столы для тейпирования (узнать наличие в команде, наличие в отеле на предстоящем сборе, если нет — купить).
31. Масла, кремы, мази,гели, растирки для массажистов (узнать наличие и предпочтения массажистов, купить).
32. Изотермические контейнеры для льда, бак для напитков, пластиковые бутылки и кронштейны для них (наличие и состояние, если необходимо, обновить).
33. Аксессуары для льда (мешки, пакеты, фиксаторы).
34. Термоса под горячие напитки. Электрический чайник (проверить наличие).
35. Чай, кофе, сахар, одноразовая посуда и пр. (дать задание массажисту: рассчитать количество на сбор и купить).
36. Гречка и овсянка (рассчитать количество на предстоящий сбор и дать задание — купить)
Завтра с утра еду в офис клуба, затем на базу команды, с помощниками о встрече уже договорился. Кстати, надо проверить аптечки в клубе и на кухне базы…
Работа началась…
Вернуться в категорию »
Все новости »
Последние Новости о спортивной медицине.
Новости о спортивной медицине, интересные вам:
Рейтинг:15Проголосовали:3
994
Комментарии (для добавления комментариев войдите в систему.)
Петрович
06/01/2013
Очень полезная информация, преподнесенная хорошим литературным языком. Дай бог, чтобы на реализацию всех пунктов плана выделили денег и потом не корили за малейшую неудачу. Успехов коллега! Ставлю пятёрку!
5 причин стать спортивным врачом 🌟
На чтение 2 мин. Обновлено
Квалифицированный специалист, который готовит спортсменов к соревнованиям, следит за их состоянием здоровья, оказывает медицинскую помощь и реабилитирует после переноса заболеваний, называется спортивным врачом. К основным обязанностям входит регулярное обследование спортсменов, выдача допуска к соревнованиям, проведение профилактики возможных травм, предоставление психологической помощи, контроль за приемом лекарственных средств, сопровождение команды на выезде, прививание согласно календарному графику. Это очень ответственная и важная профессия, требующая высшего медицинского образования. Далее более подробно рассмотрим основные причины стать спортивным врачом.
Причины стать спортивным врачом
1. Востребованность на рынке труда является первой причиной стать спортивным врачом. Спорт является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Для того чтобы спортсмены достигали поставленной цели и восстанавливали здоровье после серьезных тренировок, необходим спортивный врач. Именно он заботится о здоровье команды и настраивает их на победу.
2. Высокий доход. Уровень заработной платы будет зависеть от места работы и профессионализма врача. Работая со всемирно известной командой спортсменов, можно получать стабильно высокий доход.
3. Возможность работы в различных сферах. Спортивные врачи востребованы в профессиональных спортивных командах, центрах здоровья, физкультурных диспансерах, спортивных отделах, горнолыжных трассах и бассейнах.
4. Хорошие перспективы карьерного роста является еще одной причиной стать спортивным врачом. Главное – упорный труд и большое желание, чтобы достичь успеха в этой сфере. В будущем можно работать в лучшей футбольной или хоккейной команде мира.
5. Спортивный врач может всегда переквалифицироваться, пройдя специальные курсы. Можно выбрать любое направление в медицине, которое будет приносить не только деньги, но и моральное удовлетворение.
Мне нравитсяНе нравитсяпроголосуй за пост!
Загрузка…Что делает врач? Резюме
Здесь, в портале «Медик», мы хотим направить вас на пути к тому, чтобы стать полноценным врачом.
Чтобы понять, подходит ли вам карьера в медицинском мире, полезно иметь представление о роли врача, его карьерном пути, а также о диапазоне медицинской подготовки, доступной после окончания медицинского факультета.
Перво-наперво, что же делает врач? Хороший вопрос и хорошее место для начала!
1.Что делают врачи?
Итак — что они делают? Врач, получивший медицинское образование, — это человек, который несет ответственность за уход, лечение и диагностику состояния пациентов.
В Великобритании все врачи должны иметь действующую лицензию на практику и быть зарегистрированными в GMC (General Medical Council).
Работа в медицине открывает возможности для невероятного количества интересных и полезных карьерных возможностей. Жизнь врача может означать постоянное пребывание в больнице, работу терапевтом в сплоченном сообществе или даже работу по оказанию влияния на политику общественного здравоохранения.
В NHS есть более 60 областей специализации, в которых врач может выбрать специализацию, поэтому есть много ответов на то, чем вы могли бы заниматься, когда станете врачом.
2. Врачи разных категорий
Их можно разделить на следующие категории:
- младших врачей: выпускников медицинских школ, проходящих двухгодичный курс клинической подготовки («базовая программа»)
- Врачи общей практики: Врачи общей практики, обычно проживающие в общинах и в первую очередь отвечающие за уход за пациентами вне больниц
- Консультанты: Врачи, прошедшие не менее шести лет обучения по специальности и которые могут практиковать самостоятельно.От них требуется непрерывное образование по своей специальности с помощью системы, известной как «НПР».
- Врачи SAS: Также известны как штатные сотрудники, младшие специалисты и врачи-специалисты. Это старшие врачи на штатных должностях, прошедшие четырехлетнее обучение в аспирантуре (в том числе два года по соответствующей специальности).
- Старшие врачи: Могут заниматься самостоятельно и без присмотра
Хотите узнать больше о различных медицинских специальностях? Прочтите наш Справочник по специальностям медицины >>
3.Сколько времени на самом деле нужно, чтобы стать врачом?
Для начала, окончание медицинской школы и получение звания доктора может занять от четырех до шести лет. Это зависит от вашего уровня обучения при поступлении на курс и от того, решите ли вы потратить дополнительный год на интеркалирование (получение дополнительной годичной степени BSC).
После окончания учебы вы подадите заявку на зачисление в фонд и завершите программу подготовки, работая под руководством наставника. На этом этапе вы выбираете, стать ли врачом, стажером-хирургом или стать терапевтом.
Точные сроки для того, чтобы стать полностью квалифицированным врачом без присмотра, различаются, поскольку планирование семьи, перерывы в карьере и препятствия на обследовании могут задержать этот процесс. В качестве ориентировочной программы обучения после поступления в фонд, программа обучения терапевта занимает минимум три года, в то время как обучение других специалистов может занять до восьми лет.
4. Прерывание карьеры
Шаг 1: Медицинский вуз
Получение степени доктора медицины — это первый шаг к медицинской карьере, который может занять от четырех до шести лет, в зависимости от того, поступит ли студент на учебу сразу после A-Level или в качестве выпускника.Интеркаляция, то есть потратить год на получение дополнительной степени, равносильно тому, что на окончание медицинской школы потребуется в общей сложности 6 лет. В течение последнего года обучения студенты также должны подготовиться к сдаче теста на ситуативное суждение (SJT), который требуется для подачи заявки на программу Foundation.
Прочтите 5 правил, которые можно и чего нельзя делать в первом году обучения в медицинской школе
Шаг 2: Базовая программа (F1- 2)
На этом этапе выпускники медицинских школ проходят двухлетнюю программу обучения и развивают свои профессиональные и клинические навыки в практических условиях.Теперь выпускники являются младшими врачами, которые еще не имеют квалификации для самостоятельной практики, но берут на себя большую ответственность за уход за пациентами.
Шаг 3: Расхождение по карьерной лестнице
После FT1-2 выпускники медицинских вузов могут начать выбирать специальности, а что будет дальше, зависит от их выбора. Важно отметить, что есть несколько точек входа для специальностей и дополнительных возможностей для получения дополнительных специализаций, но ниже приводится приблизительное руководство к тому, как может выглядеть дальнейшее обучение.
Хотите узнать, какие блюда вам нравятся? Выберите нашу медицинскую специальность, которая вам подойдет? Викторина >>
Формы обучения
Сквозное обучение
Это непрерывное обучение, которое начинается сразу после базовой программы. Врачи начинают обучение по специальности с первого года обучения (ST1) и переходят на уровни ST2 и ST3, если выполнены все требования. Программы могут длиться около 3 лет для общей практики и 5-7 лет для других специальностей.Этот тип обучения полезен для тех, кто выбирает специальность на раннем этапе своей карьеры.
Несвязанное обучение
Этот режим обучения означает период основного обучения, за которым следует конкурсный допуск для дальнейшего обучения по специальности. Большинство специальностей врачей в больницах не связаны. Несвязанные варианты включают: неотложную медицину и психиатрию. Формы несвязанных программ обучения делятся на две; базовая подготовка и ACCS (альтернативная программа базовой подготовки).
Базовое обучение: CT1 и CT2
Форма несвязанного обучения, при которой врачи проходят основную программу обучения продолжительностью 2–3 года после их основания, прежде чем перейти на специальную подготовку. В это время врачи выбирают область медицины, в которой они хотят специализироваться. Выбор бывает между; общая практика (GPST), хирургия (CST) и медицина (CMT). Стажеры CMT / CST проходят различные ротации, прежде чем попасть на специальную учебную должность.
Специальная подготовка: ST3-8
Где врачи соревнуются за назначение на должности более высокого уровня по специальности в соответствии с их областью выбора.Обучение длится от 4 до 6 лет в зависимости от выбора специальности, а дальнейшее продвижение зависит от успешной сдачи экзаменов.
ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ➜ Пошаговое руководство по медицине
Что делать дальше?
Вы можете узнать больше о путях обучения, медицинских специальностях и базовых программах на нашем партнерском сайте The Medic Portal Professional!
Посетите портал Medic Portal Professional .Абердин | Требуется химия. Требуется один предмет из биологии / биологии человека, математики и физики. Еще один A-Level по большинству других предметов. Если сомневаетесь в пригодности предмета, обратитесь в Медицинскую приемную комиссию. Комбинации химии, биологии и ненаучного предмета столь же приемлемы, как и общенаучные. | Общие исследования или Глобальные перспективы и исследования |
Англия Раскин | Химия или биология; и один из биологии, химии, математики или физики плюс еще один.Нам требуется пройти практический элемент | Общие исследования и критическое мышление |
Aston | Химия и биология. Третий предмет может быть любым другим предметом. Требуется сдать практическую часть вашей науки A Levels. | Общие исследования и критическое мышление |
Бартс (Королева Мэри) | Два отдела химии, биологии, физики и математики. | Общие исследования или критическое мышление. Дополнительная математика (если математика включена в ваш A-level) |
Бирмингем | Химия и биология (или биология человека). | Общие исследования и критическое мышление. Другие нестандартные предметы не принимаются |
Брайтон и Сассекс | Биология и химия являются обязательными. Не указан третий предмет (поощрять гуманитарные науки / искусство для расширения академических кругозоров). | Общие исследования |
Bristol | Химия является обязательной, а также биология, физика или математика. Третьим A-Level может быть любой другой академический предмет. | Не указано |
Buckingham | Химия и / или биология и третий предмет.В случае абитуриентов, у которых нет биологии на уровне A-Level, они должны изучить предмет на уровне GCSE и получить как минимум оценку B. | Общие исследования |
Кембридж | Химия и одна из биологии / физики / математики. Большинство абитуриентов имеют по крайней мере три уровня A-Level по естествознанию / математике, и некоторые колледжи требуют этого и / или определенных предметов. См. Подробности на сайтах колледжей. | Не указано |
Кардифф | Химия и биология.Кандидатам, проходящим уровни GCE A по науке, о которых сообщается отдельное практическое одобрение, потребуется пройти по этому элементу. | Общие исследования, критическое мышление и дополнительная математика |
Данди | Химия и другие науки (биология, физика или математика). Третий предмет может быть вашим выбором, без каких-либо предпочтений. | Общие исследования |
Edge Hill | Биология и химия обязательны, с пропусками по физическим элементам обоих.T | Общие исследования, критическое мышление, гражданство и ключевые навыки |
Эдинбург | Химия и один предмет из биологии / биологии человека, математики и физики (предпочтительно биология). Будет рассматриваться только один предмет по математике или дополнительной математике. Биология человека может заменить биологию. | Общие исследования |
Exeter | Биология и химия. | Общие исследования |
Глазго | Химия и одна из математики, физики или биологии.Человеческая биология / биология и математика / дополнительная математика не считаются отдельными предметами на A Level. | Общие исследования, критическое мышление и глобальные перспективы и исследования |
Халл Йорк | Биология и химия. с пропуском в практические эксперименты для реформированных уровней A, завершенных в 2017 году или позже. Что касается третьего предмета, все предметы рассматривались в равной степени, за исключением дополнительной математики и биологии человека. | Общие исследования, прикладные науки, гражданство или критическое мышление. |
Imperial | Химия, биология и любой третий предмет. | Общие исследования и критическое мышление |
Keele | Включает химию или биологию и вторую науку (биология, химия, физика, математика / статистика / дополнительная математика) плюс третий академический предмет. Любой научный уровень A (биология, химия, физика), завершенный в Англии с 2017 года, должен включать пропуск в практическое подтверждение. | Общие исследования, критическое мышление и гражданство. A-Level Математика / Дополнительная математика / Статистика в сочетании. |
Kent and Medway | Должен включать химию и / или биологию. Если и химия, и биология не предлагаются, должны быть друг друга по физике, математике, психологии или информатике. Критическое | Критическое мышление и / или общие исследования |
Королевский колледж Лондона | Биология и химия. ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы изучаете линейные уровни A в Англии, вам необходимо будет пройти практическое подтверждение по всем научным предметам. | Общие исследования, критическое мышление, навыки мышления и глобальные перспективы |
Lancaster | Any 2 of Biology, Chemistry and Psychology | Общие исследования, критическое мышление и A-Levels на родном языке. |
Лидс | Химия или биология. Если химия не предлагается, то необходимо предлагать биологию с физикой или математикой на уровне A-Level. Человеческая биология / биология и математика / дополнительная математика не считаются отдельными предметами. | Хотя общие исследования и критическое мышление приветствуются как 4-й уровень А2, они обычно не являются частью предложения. |
Лестер | Химия и одна из биологии, физики или психологии. Если вы изучаете математику и дополнительную математику, вы можете засчитать только одну из этих оценок в своем потенциальном предложении. Если современный язык является одним из ваших предметов A-level, мы попросим указать, являетесь ли вы родным или домашним носителем этого языка. | Общие исследования, критическое мышление, глобальные перспективы (Cambridge Pre-U) или сертификат Welsh Baccalaureate Skills Challenge. |
Lincoln | Биология (или биология человека) и химия (для сдачи практических экзаменов по естественным наукам, которые оцениваются отдельно) требуется сдать экзамен. Третий A-Level может быть по любому предмету | Глобальные перспективы, критическое мышление, гражданство, общие исследования |
Ливерпуль | Химия вместе с биологией, физикой или математикой и третьим академическим предметом. | Общие исследования |
Манчестер | Химия или биология / биология человека; и один из следующих предметов: химия; Биология / Биология человека; Физика; Математика или дополнительная математика. Комбинация трех наук одинаково приемлема для A-level. Однако наше предложение не будет включать комбинации очень похожих предметов, например, биологии и биологии человека или математики и дополнительной математики вместе. Если предлагаемая наука включает практический элемент, который также необходимо сдать. | Критическое мышление, гражданство, EPQ, ключевые навыки или общие исследования |
Newcastle | Химия и / или биология (включая пропуск по практическому элементу для лабораторных наук).Если только один из предметов по биологии и / или химии предлагается на уровне A, другой следует предлагать на уровне GCSE A или 7 (или на уровне двойного диплома A или 7). | Критическое мышление или общие исследования. |
Норвич (ОАЭ) | Три As, включая биологию / биологию человека. Естественные науки Уровни A должны включать пропуск по практическому элементу. | Общие исследования и критическое мышление |
Nottingham | Биология (или биология человека) или химия (для сдачи практических экзаменов по естествознанию, которые оцениваются отдельно) требуется сдать.Третий A-Level может быть по любому предмету | Глобальные перспективы, критическое мышление, гражданство, общие исследования |
Oxford | Химия и по крайней мере одна из биологии, физики, математики или дополнительной математики. Если практический компонент входит в состав любого из сданных экзаменов A-level, мы ожидаем, что кандидаты его сдали и сдали. | Критическое мышление или общие исследования. |
Плимут | Биология, а также химия, физика, математика и психология.Третий уровень GCE. Уровень может быть из любой предметной области, включая гуманитарные науки, языки, музыку, спорт, естественные науки и социальные науки. | Общие исследования. |
Queen’s Belfast | Химия и по крайней мере одна из: биологии / биологии человека, физики или математики. Не более одного предмета VCE / Applied. Математика A-level и дополнительная математика не могут быть учтены вместе на A-Level. | Критическое мышление и общие исследования. |
Sheffield | Химия или биология и еще одна наука (математика, физика, биология / биология человека или психология).Допустимо сочетание химии и биологии. | Критическое мышление и общие исследования. Дополнительная математика для кандидатов, владеющих математикой A-Level. |
Саутгемптон | Биология и одна дополнительная наука (с пропуском по практическому элементу, где он утверждается отдельно). Допустимые научные предметы: химия, физика, психология, социология, экология или география. | Критическое мышление и общие исследования, а также предметы с перекрывающимся материалом (e.г. Биология человека / Спортивные исследования / Физическое воспитание). |
Сент-Эндрюс | Химия и еще один факультет биологии, математики или физики. Нет предпочтения к третьему предмету продвинутого уровня. Биология человека может заменить биологию. | Общие исследования, критическое мышление и глобальные перспективы и исследования. Будет рассмотрена только одна из категорий «Математика» или «Дополнительная математика». |
St George’s | Три предмета, включая химию и биологию или биологию человека. | Общие исследования и ключевые навыки. |
Сандерленд | Биология или химия плюс еще один специальный научный предмет (биология, химия, физика, математика / дополнительная математика / статистика) и третий академический предмет. Любая наука A Level (биология, химия, физика), завершенная в Англии с 2017 года, должна включать пропуск в практическое подтверждение. | Исследования гражданственности, критическое мышление, общие исследования, любой A-level AQA Applied, любой A-level Edexcel Applied.Подробности смотрите на их сайте |
Суонси | Только для выпускников. | – |
UCL | Химия и биология. Третий предмет — по выбору ученика. | Общие исследования или критическое мышление. |
UCLan | По крайней мере, два научных предмета, включая химию, и третий академический предмет. | – |
Warwick | Только для выпускников. | – |