Трещины на сосках при кормлении : причины и лечение

Лечение трещин на сосках при кормлении

Трещины на сосках – не повод завершать грудное вскармливание и приучать ребенка к молочным смесям. Это обязательно приведет к прекращению выработки молока и полному отказу младенца от груди.

Если трещины сосков доставляют лишь незначительный дискомфорт, то можно и дальше кормить малыша грудью, используя при этом профилактические силиконовые или латексные накладки. Такие приспособления можно приобрести в аптеках – их производят практически все известные фирмы, специализирующиеся на выпуске молокоотсосов и других аксессуаров для молодых мам. Это такие бренды, как Авент, Медела, Чикко, Конпол и пр. Накладка подбирается индивидуально, с учетом размера груди и величины соска.

При наличии большого количества глубоких кровоточащих трещин накладки, скорее всего, не помогут. В таком случае молоко необходимо цедить вручную и кормить им малыша, одновременно залечивая поврежденную кожу на сосках.

Если же меры не были приняты вовремя, и возник мастит, то необходимо учесть, что бактерии могут перейти и к ребенку. В таком случае кормление грудью прекращают.

Чего делать категорически нельзя:

• промывать соски мыльной водой и другими щелочными растворами;
• наносить на соски препараты с антибиотиками, а также принимать антибиотики внутрь;
• обрабатывать грудь спиртовыми растворами, в том числе йодом или бриллиантовым зеленым;
• подолгу использовать грудные прокладки, носить тугие бюстгальтеры.

Трещины лучше всего заживают, если грудь открыта и есть доступ воздуха к поврежденным соскам. Поэтому необходимо на время отказаться от закрытого белья, а прокладки для груди применять как можно реже, либо не использовать вообще.

Наиболее популярные мази и крема от трещин на сосках при кормлении:

Средства, содержащие декспантенол – целебный компонент, представляющий витамины группы B:

• Бепантен (крем, мазь) 5% наносят один или несколько раз в сутки;
• Декспантенол – используют под повязку или компресс;
• Пантенол – наносят по нескольку раз в день, после кормления;
• Корнерегель – применяют после кормления, а перед прикладыванием малыша смывают.

Препараты, содержащие оксид цинка – антисептическое вещество с присушивающим и дубильным действием:

• Цинковая мазь – наносят трижды в сутки, перед кормлением удаляют;
• Цинковая паста – применяется по аналогии с цинковой мазью;
• Циндол – используют 4-6 раз в сутки на сухую кожу. Требует смывания;
• Деситин – смазывают соски три раза в день, смывая перед кормлением;
• Судокрем – используют по нескольку раз в сутки, удаляя перед прикладыванием ребенка.

Наружные средства с содержанием ланолина – животного липида, обеспечивающего защиту кожи:

• Пурелан – смазывают соски по мере необходимости;
• Саносан – можно применять после каждого кормления;
• Ланолин – применяют несколько раз в сутки;
• МультиМам – смазывают соски до полного выздоровления;
• Карелан – используют от 3-х раз в день;
• Лановит с облепиховым маслом – безопасный препарат, можно применять без ограничений.

Медикаменты, содержащие ретинол (вит. A), который эффективно восстанавливает поврежденную кожу:

• Видестим – наносят два раза в день;
• Ретиноевая мазь – используют в течение дня;
• Радевит – наносят дважды в сутки, можно под повязку;
• Ретинол ацетат – смазывают кожу по мере необходимости.

Растительные и минеральные мази:

• Вулнузан – смазывают соски толстым слоем несколько раз в день;
• «9 месяцев» (Мустела) – используют от 2-х раз в день до полного излечения.

Противовоспалительные препараты:

• Солкосерил – смазывают пораженные соки три раза в сутки;
• Актовегин – наносят под компресс трижды в день.

Прочие средства от трещин на сосках при кормлении:

• Масло облепихи – натуральное средство, безвредное и эффективное. Размягчает кожу и способствует быстрому заживлению. Не требует смывания. •
• Масло шиповника – снимает признаки воспаления (благодаря содержанию витамина C). Наносится непосредственно после кормления. Смывать не обязательно. •
• Масляный раствор витамина E – восстанавливает и заживляет область соска. •
• Хлорофиллипт (на масляной основе) – прекрасный антисептик, устраняет симптомы воспалительного процесса. Необходимо смывать перед кормлением. •
• Мазь календулы – затягивает трещинки, уничтожает бактерии. Перед кормлением нужно смывать.

Народное лечение трещин на сосках

Зачастую хороший эффект оказывает лечение травами и другими народными средствами. Такие рецепты передаются из поколения в поколение, от одной матери к другим. Когда нет возможности пойти в аптеку, на помощь могут прийти следующие средства:

• Смазывать соски касторовым маслом. После каждого нанесения подержать грудь открытой не менее 10 минут.
• Наносить на область сосков топленое сливочное масло, на протяжении 2-3-х дней.
• Смазать околососковую зону зеленкой, после чего нанести слой вазелина, по нескольку раз в течение 3-х дней.
• Прикладывать компресс из тертого на мелкой терке яблока, по 2-3 раза в сутки. Можно делать смесь из тертого яблока и сливочного масла, или морковного сока.
• Нанести на грудь кашицу из приваренных семян льна.
• Смазать соски свежим соком алоэ или коланхоэ. Перед кормлением сок следует тщательно смывать.
• Наносить на зону сосков свежий натуральный мед, который следует смыть через полчаса теплой водой.
• Прикладывать к поврежденной коже капустный лист, немного отбитый молоточком (чтобы пустил сок). Это средство рекомендуется применять на ночь.

Гомеопатия при трещинах на сосках

Многие пациентки доверяют такому популярному нынче методу лечения, как гомеопатия. Для лечения трещин на сосках также существуют определенные гомеопатические препараты, как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Гомеопатические средства для внутреннего употребления:

• Графитес 3C и Арника 3C – по 5 гранул сублингвально, за 20 мин до кормления;
• Ацидум Нитрикум 6C – при сильных болях;
• Ратания 3C – при зудящих трещинах;
• Кротон тиглиум 3C – при сильной опоясывающей боли;
• Сульфур – при глубоких поражениях кожи, с выделением крови;
• Петролеум – при трещинах с корочками и налетом.

Местные гомеопатические средства:

• Арника – по 5 капель разводят в 200 мл питьевой воды и смачивают соски после каждого кормления;
• Ромашка (Хамомилла) – применяется по аналогии с Арникой.

В запущенных случаях может помочь мытье сосков тинктурой Боракс: используется 5 капель на 200 мл воды.

Трещины на сосках: особенности лечения и профилактики

 

Радость материнства часто омрачается болезненными процессами в организме женщины. Например, трещины на сосках могут возникнуть при кормлении ребенка грудью. При этом возникают болезненные ощущения, делающие процесс кормления неприятным для матери.

В худшем случае, процесс естественного кормления малыша приходится прекратить полностью, так как мать испытывает сильную боль.

Вряд ли кто-то станет сомневаться в важности естественного питания для младенца, поэтому молодой матери обязательно нужно знать, как предотвратить такие проблемы во время кормления.

Уход за грудью во время кормления

Есть распространенное мнение, что профилактика зачастую обходится значительно дешевле лечения. В плане затраты времени и материальных ресурсов, любое недомогание легче предотвратить, чем потом решать возникшие проблемы. Несомненно, трещины, возникающие на сосках матери при кормлении грудью, можно предупредить правильным уходом за нежной кожей.

Матери необходимо использовать специальное белье для кормящих. Оно без косточек, растягивается при увеличении количества молока.

Необходимо принимать ежедневный гигиенический душ. Хорошо воздействует на кожу контрастный массаж с помощью водяных струй из душа. Начинать нужно с более теплой воды, а заканчивать – прохладной.

Растираться полотенцем не следует, можно только слегка промокнуть грудь салфеткой. Мыть грудь с мылом каждый раз перед кормлением – необязательно. Главное, общее поддержание чистоты. Хорошо принимать воздушные ванны, избегая при этом прямых солнечных лучей.

В первые дни кормления кожа сосков еще не привыкла к новым раздражителям, поэтому забирать грудь у малыша следует крайне аккуратно, чтобы не повредить ее. Врачи советуют принимать в первые дни после родов не более пятисот грамм воды в день, включая супы и компоты. В противном случае может начать вырабатываться избыточное количество молока, которое пока еще не нужно ребенку.

Если молока много и оно подтекает из сосков, в бюстгальтер необходимо подложить впитывающую чистую прокладку, которую следует менять по мере намокания.
После питания остатки молока должны впитаться в грудь – это профилактика появления ранок.

Почему возникают трещины сосков

Чаще всего, причин появления трещин сосковой области несколько:

Неправильный захват соска губами младенца

Трещины на коже сосков от кормления возникают, когда младенцу неправильно дается сосок. Губы младенца должны охватывать весь сосок и ареолу (или ее часть, если ареола большая). После вскармливания сосок нельзя просто вытаскивать изо рта ребенка.

Необходимо сначала аккуратно пальцем разжать его губы и только потом аккуратно извлечь сосок. Если происходит не полный захват соска – это станет причиной появления сначала потертостей, а затем и трещин.

Неправильный уход за грудью

Неверный уход за кожей сосков часто становится причиной появления раздражения. В своем стремлении обезопасить малыша от инфекций и болезнетворных бактерий, мать излишне увлекается очищением груди.

Мыло, спиртовые растворы, растворы бриллиантовой зелени которыми кормящая женщина обрабатывает грудь, пересушивают кожу. Лучше использовать рН нейтральные очищающие средства.

Неправильное сцеживание

Техника сцеживания также может стать причиной появления трещин на сосках при кормлении младенца естественным образом. Все движения должны быть плавными, мягкими. Массировать и нажимать следует, прежде всего, около сосковую область, а не сам сосок.

Если молока вырабатывается мало, то перед сцеживанием можно выпить теплые напитки, стимулирующие процесс образования молока.

Инфекция

Причины появления трещин могут быть и инфекционного характера. В этом случае обязательно необходимо проконсультироваться с врачом для назначения лечения.

Существует большое количество лекарственных препаратов, чье применение разрешено в послеродовой период.

Отъем соска у ребенка при кормлении

Другой причиной повреждения тканей соска может являться неправильная техника отъема малыша от груди после кормления. Прежде чем вынимать сосок, ребенок должен разжать губы.

Если в процессе прикладывания и последующего отъема трещины проявляются выраженным дискомфортом обязательно нужно улучшать технику освобождения груди. Способов достичь этого несколько. Можно аккуратно просунуть кончик своего пальца в рот малышу, а затем уже извлечь сосок.

Некоторые специалисты рекомендуют дополнительно нажать на грудь, чтобы малыш сделал дополнительный глоток и в это время освободить грудь.

Использование накладок на грудь и сосок

Одной из вынужденных мер по профилактике и лечению трещин является использование силиконовых накладок на сосок. Они препятствуют непосредственному контакту рта младенца с нежной кожей сосков и процесс питания проходит менее болезненно.

Накладки имеют разную форму и размер, их необходимо подбирать под размер груди. Использовать постоянно такие накладки не следует, так как это приводит к сокращению потребления молока и постепенному снижению лактации. Кроме того, ребенок привыкает к ощущению силиконовой груди и может отказаться питаться настоящей.

 

Несколько важных правил профилактики

Уход за молочными железами важная процедура для женщины на протяжении всей жизни. Ситуация, когда грудь трескается при кормлении, может привести к инфицированию организма и возникновению различных заболеваний, таких как мастит.

При появлении признаков воспалительного процесса естественное кормление грудью прекращают, ребенку дают пастеризованное сцеженное молоко.

К профилактическим мерам относят:

• контрастный душ;
• воздушные ванны;
• легкий массаж сосков и около соскового пространства;
• использование крема от трещин для кормящих;
• переход на бюстгальтер из натуральных тканей, не сжимающий грудь;
• не применять мыло в процессе гигиенических процедур для молочных желез.

Стоит ли прекращать кормление ребенка при трещинах на сосках

Если трещины маленькие, и выявлена причина их появления, то прекращать кормление не стоит. Оно слишком важно для ребенка. В то же время, следует уделять большое внимание лечению проблемы трещин.

Как кормить, если через трещины проступает кровь? Ее надо смывать перед кормлением либо давать младенцу сцеженное молоко.

Обычно, в случае долго не заживающих, глубоких трещин, женщине физически очень больно при кормлении. Тогда процесс следует прервать на несколько дней, активно используя в этот период средство от трещин.

Трещины на сосках

Повреждения кожного покрова могут быть небольшими или же значительными.

Глубокие повреждения

Для лечения глубоких повреждений специалистами химической промышленности разработано достаточно большое количество мазей и кремов.

Препараты с эффектом регенерации, на основе витаминов В и А, содержащие натуральный воск – все они оказывают тот или иной положительный эффект.

Неглубокие трещинки

Народные средства, собственное молоко или использование аптечных препаратов, при устранении причины появления трещин, произведут надлежащий лечебный эффект.

Лечение трещин сосков

Какой способ выбрать зависит от особенностей повреждения сосков и организма мамы. Рассмотрим наиболее популярные методы лечения трещин на сосках.

Грудное молоко

В зависимости от степени повреждения кожного покрова используются разные средства. Если при кормлении грудью трескаются соски в незначительной степени, то можно использовать грудное молоко.

После окончания питания ребенка каплями молока смазывают поврежденные области. Необходимо оставить его до полного высыхания.

Крем для сосков

Существует несколько видов мазей или кремов, использующихся для лечения. Это препараты на основе декспантенола, цинка, ланолина, ретинола.

Отдельной линейкой идут средства с натуральными маслами и растительными экстрактами. Есть средства, оказывающие регенерирующий эффект.

Кроме аптечных средств, имеется масса народных средств.

Средства с декспантенолом

Широко разрекламированным средством является Бепантен. Выпускается в виде крема или мази. Если трещины небольшие – можно использовать Бепантен крем. Он обладает легкой текстурой и быстро впитывается.

 

Мазь более плотная, впитывается дольше, обладает длительным действием. Наносятся оба средства после кормления на область сосков. Смывать не требуется.

Декспантенол является более дешевой версией Бепантена, так как в его составе используется сырье, уступающее по качеству, использующемуся в производстве Бепантена. Применение такое же.

Д — пантенол – тоже аналог. Выпускается в виде мази и крема.

Производители крема для сосков Эльфа Мама крем (содержит декспантенол) рекомендуют смывать средство перед питанием.

Все эти кремы используются против незначительных и глубоких трещин. Они содержат много витаминов группы В, способствующих заживлению.

Препараты с цинком

К таким препаратам относят традиционную цинковую мазь, Циндол, Деситин, Судокрем. Смысл использования данных кремов и мазей заключается в подсушивании кожи и недопущения размокания ранки.

После нанесения на область сосков мази дают высохнуть. Цинксодержащие мази необходимо смывать перед кормлением ребенка.

Средства с ланолином

Ланолин – натуральный продукт, получаемый из овечьей шерсти. Он отлично увлажняет кожу, создает тонкий защитный слой.

Применяется скорее, для профилактики трещин, чем для лечения серьезных повреждений кожи. Обычно препараты с ланолином наносятся легкими массажными движениями на кожу, не требуют смывания.

Отличия PureLan 100, крема для сосков Pigeon, крема от Baby line, Nipple cream, средства от Sanosan, мази Лановит заключается в качестве исходного сырья, места производства и наличия дополнительных компонентов. Это в комплексе влияет на цену продукции.

PureLan 100 производится в Швейцарии, Nipple cream в Англии или Германии, Лановит – отечественная разработка. Лановит дополнительно содержит масло облепихи, обладающее заживляющим эффектом.

Препараты с ретинолом

Данные мази содержат большое количество витамина А, что позволяет ускорить процесс восстановления повреждений кожи, возникающих во время грудного вскармливания на молочных железах и сосковых областях.

Наиболее распространенными являются Видестим и Радевит. Средства следует использовать по согласовании с врачом, поскольку есть данные, что при длительном использовании, компоненты могут проникать в грудное молоко.

Наносятся легкими массажными движениями. Следует обязательно ополоснуть перед началом питания малыша.

Средства, содержащие натуральные масла

Из-за присутствия сырья высокой степени очистки, такие кремы недешевы, но обладают прекрасным ранозаживляющим действием.

Наносить их следует после кормления.

Если средство осталось на сосках, а ребенку требуется питание, аккуратно избавьтесь от остатков крема, более не нужного на соске.

Наиболее популярными являются: Natura Hоuse, Мама Комфорт, Мамма Донна.

Мази с растительными экстрактами

Такие средства дополнительно, помимо растительной составляющей содержат противомикробные компоненты. Они повышают эластичность кожи.

Бальзам от производителя Mustela «9 месяцев», Babe Laboratorios, Вулнузан – все эти препараты требуют обязательного смывания перед кормлением.

Препараты с эффектом регенерации

Основа этих препаратов – природные стимуляторы регенерации, получаемые из крови животных. Они высокоэффективные даже при сложных случаях, например, при заживлении пореза, который начинается из центра соска и достаточно глубок.

На рынке часто используются два аналога: Солкосерил, Актовегин. Оба они имеют противопоказания в применении, поэтому обязательно следует посоветоваться с врачом.

Эти средства следует обязательно удалять с поверхности сосков при питании малыша.

Лечение трещин сосков народными средствами

Проблема трещин – извечная женская проблема, потому и методов ее решения за прошедшие века придумано немало. Помимо препаратов, продающихся в аптечной сети, часто используются натуральные продукты, обладающие заживляющим действием.

Облепиховое масло

Отлично смягчает кожу. Необходимо использовать несколько раз в неделю, смазывая соски.

Перед кормлением удалять остатки не впитавшегося масла нет необходимости, так как оно безвредно для младенца.

Оливковое масло

По сути, используется как заменитель облепихового масла. Оказывает смягчающий и заживляющий эффект. Отлично впитывается в кожу.

Масло шиповника

Содержит значительное количество витаминов. наносится так же, как и другие виды масла. Довольно бюджетный вариант.

Масло календулы

С технической точки зрения, это масло, содержащее экстракт календулы, поскольку само растение не относится к масличным культурам. Применяются так же отвары и кашица из перетертых цветков.

Можно смешивать с маслом шиповника. Безопасно для малыша.

Масло из кедровых орехов

Приятный аромат этого масла добавит дополнительных положительных ощущений при его использовании. По воздействию – схож с оливковым и облепиховым маслами.

Хлорофиллипт

Основу его составляют листья эвкалипта. Препарат достаточно приятен для кожи, но его ни в коем случае нельзя оставлять на груди во время питания малыша.

Листья капусты

Очень низко бюджетный народный способ лечения женских проблем. Лист закладывается в бюстгальтер и оставляется на длительное время. Помогает справиться с отеками и воспалениями.

Сок алоэ

Используется в качестве компресса при лечении трещин. Добавляется по мере высыхания. Препарат горчит, поэтому перед питанием его следует аккуратно удалить с кожи.

Как лечить трещины на сосках нельзя

При лечении нельзя мыть грудь с мылом, оно пересушивает кожу и эффект получается обратный.

Нельзя использовать мази и крема, содержащие антибиотики, поскольку они попадут в молоко.

Нельзя допускать намокания груди. Исключено использование спирта и спиртосодержащих препаратов.

Женская грудь – важный элемент организма. Для сохранения собственного здоровья и здоровья ребенка, обязательно нужно заботиться о предотвращении и лечении проблем, возникающих в процессе лактации.

 

Трещины на сосках. Фото, как выглядят при кормлении, как лечить, избавиться, что делать: крем, мазь, народные средстваТрещины на сосках. Фото, как выглядят при кормлении, как лечить, избавиться, что делать: крем, мазь, народные средства

Трещины на сосках — достаточно распространённое явление среди кормящих грудью женщин. Но иногда женщины не могут самостоятельно их распознать, и в этом помогают фото патологии.

Как выглядят трещины?

Трещины на сосках (фото трещин помогут самостоятельно обнаружить их) — это повреждение целостности кожи сосков. Они выглядят как маленькие раны, ссадины или язвы различной глубины, могут быть единичными или множественными.

Поверхностные трещины выглядят как тонкие и неглубокие борозды на коже. При нажатии на повреждённый сосок может выделяться сукровица или кровь (чаще всего это происходит при глубоких трещинах).

Формы

Трещины на сосках, фото которых лучше смотреть с разных ракурсов, бывают следующих видов:

Причины возникновения

Трещины на сосках, фото которых рекомендуется приближать для детального рассмотрения слишком маленьких трещин, чаще всего появляются вследствие неверной техники проведения грудного кормления:

• Женщина неправильно прикладывает ребёнка к груди. В этом случае сосок чаще всего оказывается не вложен полностью в рот ребёнка и оказывает свободно лежащим в нём. Из-за этого ребёнок перекатывает сосок языком и для фиксации удерживает грудь нижней челюстью, повреждая и ареолу, и кожу соска.
• Женщина неправильно отнимает ребёнка от груди. Отнимать ребёнка от соска нужно, поддерживая его голову и держа его животом вверх и только тогда, когда ребёнок сам отклоняет грудь (это значит, что он наелся). В противном случае ребёнок будет удерживать сосок губами, травмируя его.
• Слишком редкое кормление. Голодный ребёнок сосёт грудь быстро и активно, создавая высокую нагрузку на сосок. Из-за этого на коже появляются повреждения.
• Кормление слишком взрослого ребёнка. Ребёнок, у которого уже прорезались зубы, может травмировать ими грудь во время кормления.

Также появление трещин возможно при неправильном ручном сцеживании или неверной техники использования молокоотсоса.

Провоцирующими факторами появления сосковых трещин являются:

Факторы	Описание
Неправильный уход за кожей груди и сосков	Слишком частое мытьё кожи груди и сосков, особенно с применением мыла или спиртовых лосьонов приводит к повышенной сухости кожи — она становится неэластичной, что повышает риск возникновения трещин.
Ношение неправильных бюстгальтеров	Ношение бюстгальтеров или использование прокладок для груди из синтетических материалов способствует натиранию кожи и появлению трещин. Также важно правильно выбирать размер бюстгальтера, чтобы он поддерживал грудь, но при этом не сдавливал и не натирал её.
Нетщательная гигиена	Слишком редкое обмывание груди также способно привести к появлению трещин из-за скопления пота и микробов на коже. Помимо этого, важно регулярно менять бюстгальтеры и прокладки для груди.
Авитаминоз у матери	Недостаток витаминов в организме (в частности, витаминов A, E, D) становится причиной повышенной сухости кожи (на всём теле) и приводит к появлению трещин на сосках.
Хронические болезни у матери	Появлению повреждений на сосках способствуют следующие заболевания у матери: сахарный диабет; нейродермиты; экземы; псориаз; гормональный сбой; стрессовые и депрессивные состояния. При перечисленных состояниях повышается сухость кожи или предрасположенность к ней, из-за чего могут появиться трещины на сосках.
Неправильная форма и размер соска	Если сосок плоский, втянутый или недостаточно отвердевший перед кормлением, то ребёнок не будет правильно захватывать его. Из-за этого будут появляться трещины и другие повреждения на коже.

Нужно ли прекращать ГВ?

Прекращение грудного вскармливания даже временно приводит к угнетению выработки молока и может стать причиной полного отказа ребёнка от груди. Поэтому по возможности прекращать кормление не рекомендуется.

Полным противопоказанием к грудному кормлению является наличие инфекции в молочной железе (даже если поражена только одна грудь). При наличии отёчности груди, покраснения, повышении температуры тела и гнойных выделений кормить ребёнка нельзя. В этом случае ребёнок может заразиться инфекцией от матери, поэтому его рекомендуется кормить смесью.

Как кормить ребёнка при трещинах на сосках?

Если трещины неглубокие и безболезненные (однако это бывает очень редко), то продолжать грудное вскармливание можно без изменений. Если же имеются болевые ощущения, то рекомендуется использовать специальные силиконовые накладки, которые предотвращают контакт ребёнка с соском и раздражение кожи и позволяют кормить ребёнка без неприятных ощущений.

При наличии глубоких трещин кормление приводит к очень сильным болезненным ощущениям. Поэтому рекомендуется аккуратно сцеживать молоко и кормить им ребёнка через пипетку или маленькой ложкой (но не через пустышку), одновременно леча больной сосок.

Если трещины имеются только на одной груди, то кормить ребёнка нужно здоровой грудью, а повреждённую сцеживать.

Трещины на сосках требуют также правильного проведения кормления. Кормить ребёнка нужно строго по следующим правилам — сосок должен быть полностью вложен в рот и упираться в нёбо. Тело ребёнка должно быть повёрнуто животом к телу матери. Также необходимо поддерживать голову ребёнка. Правильные и оптимальные позы для кормления можно посмотреть на фото.

Основные правила ухода

В первую очередь необходимо наладить процесс кормления грудью, соблюдая правила прикладывания и отнимания ребёнка от соска.

Также важно соблюдать рекомендации по уходу за грудью:

• Не мыть грудь и соски слишком часто. Мытьё нужно проводить 1-2 раза в день тёплой водой, без использования мыла, лосьонов и других моющих средств. Мыло (желательно детское) разрешено использовать 1 раз в сутки.
• Кожу груди нельзя вытирать жёстким полотенцем и тереть. Необходимо давать влаге высохнуть естественным путём, либо аккуратно промокать кожу салфеткой.
• Нельзя прикасаться к ареолам и соскам грязными руками — перед нанесением лечебных средств или кормлением необходимо помыть руки с мылом.
• Нельзя использовать зелёнку, йод и спирт для обработки трещин, так как данные средства сушат и разъедают кожу.
• Важно как можно чаще держать грудь открытой (без прокладок, бюстгальтеров и одежды). Это помогает избежать влажной среды на коже, провоцирующей развитие вредных микроорганизмов.
• Нужно регулярно менять прокладки для груди (каждые 2-3 часа) и ежедневно надевать новый чистый бюстгальтер.

Медикаментозное лечение

Сосковые трещины лечат с помощью наружных средств: мазей или кремов (важно — все средства нужно смывать с кожи перед кормлением). Лечение может быть разным в зависимости от размеров повреждений и наличия осложнений. Также в терапии трещин хорошо помогают народные методы.

Неглубокие трещинки

Неглубокие (поверхностные) трещины можно быстро вылечить с помощью средств на основе ланолина (воска животного происхождения). К ним относятся: Лановит, Медела Пурелан, Мама Комфорт.

Перечисленные средства увлажняют и смягчают кожные покровы, способствуют заживлению трещин и снимают раздражение. Также они восстанавливают естественный водно-жировой баланс кожи, препятствуя возникновению сухости. При неглубоких трещинах лечение можно проводить без консультации врача.

Глубокие повреждения

При глубоких трещинах сосков необходимо использовать следующие препараты:

Группа препаратов	Действие	Средства
Средства с Декспантенолом	Стимулирует регенерацию кожных покровов, оказывают слабое противовоспалительное действие.	Бепантен, Декспантенол, Mama care.
Средства с оксидом цинка	Оказывают дезинфицирующие и противовоспалительное действие, снимают раздражение.	Цинковая мазь, Циндол, Деситин, Судокрем.
Средства с витамином А	Способствуют смягчению и восстановлению кожных покровов.	Масляный раствор ретинола ацетата, Ретиноевая мазь, Видестим.
Ранозаживляющие средства	Активизируют регенерационные процессы в тканях, ускоряют заживление глубоких повреждений.	Солкосерил, Актовегин, Контратубекс.
Средства растительного происхождения	Оказывают антибактериальное, противовоспалительное и умеренное обезболивающее действие.	Хлорофиллипт, лечебные настойки календулы, ромашки.

При инфицировании ран назначают антибактериальные препараты — местно и системно. Также обязательно применяют местные антисептики (например, Мирамистин) — его наносят на загноившиеся повреждения несколько раз в день.

При мастите применяют комплексную противовоспалительную и антибактериальную терапию. При глубоких трещинах лечение должен назначать врач-терапевт, чтобы избежать осложнений.

Народные методы

Трещины на сосках (фото повреждённых сосков чаще всего помечены кругом в месте трещины для лучшего опознания) можно вылечить также с помощью народных методов. При глубоких повреждениях, а также инфицировании ран их необходимо использовать в совокупности с медикаментами.

При сосковых трещинах эффективны следующие методы:

• Собственное грудное молоко. Оно обладает бактерицидным действием и способствует интенсивному увлажнению и смягчению кожных покровов. После каждого кормления ребёнка нужно выдавливать несколько капель молоко и смазывать ими ареолы и соски. Также собственное молоко рекомендуется использоваться для профилактики появления трещин.
• Облепиховое масло. Средство обладает выраженным смягчающим, ранозаживляющим и бактерицидным свойством. Использовать его нужно 2-3 раза в день до полного исчезновения повреждений. Как и грудное молоко, масло можно использовать для профилактики появления трещин. Масло продаётся в аптеке.
• Масло кедрового ореха. Масло ускоряет заживление повреждений на коже, оказывает дезинфицирующее действие, снимает воспаление. Средством нужно смазывать кожу сосков и ареол 1-2 раза в день до исчезновения трещин.
• Масло шиповника. Шиповниковое масло, так же, как и облепиховое, и кедровое, оказывает дезинфицирующее и ранозаживляющее действие. Оно смягчает и питает кожу, препятствуя возникновению сухости.
• Капустный лист. Его рекомендуется использовать при глубоких повреждениях, сопровождающихся воспалением. Свежий лист капусты обладает бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным действием. Также он устраняет боль, покраснение и отёчность. Для лечения трещин и воспаления нужно приложить свежий (обязательно чистый) капустный лист, приклеить с помощью пластыря (либо обмотать бинт вокруг груди с листом) на день, затем снять. Процедуру нужно выполнять ежедневно в течение 5-10 дней.
• Сливочное масло и морковный сок. Данная смесь оказывает смягчающее и увлажняющее действие за счёт содержания жира и витамина A. Также оно защищает кожу от дальнейших повреждений, благодаря тому, что обволакивает её тонкой жировой оболочкой. Рецепт приготовления: нужно смешать 1 ст. л. сливочного масла (мягкой консистенции) и 2 ст. л. морковного сока, нанести на кожу соска на 30-40 мин., после чего смыть водой.
• Сок алоэ вера. Средство способствует заживлению ран, снимает воспаление, уничтожает патогенные бактерии. Сок необходимо капать по 2-3 капли на каждый сосок, после чего нужно наложить сверху стерильный бинт и закрепить его. Процедуру нужно выполнять 2-3 раза в день в течение 7-10 дней.
• Глицерин. Обычный жидкий глицерин оказывает увлажняющее и питательное действие, повышает упругость кожи и способствует более быстрому затягиванию ран и других повреждений. Его рекомендуется смешивать с каким-либо лечебным маслом (можно использовать те, что перечислены выше) и наносить смесь на кожу сосков ежедневно на всю ночь. Утром соски нужно обязательно обмыть. Процедуру следует повторять до полного заживления трещин.

Также от трещин на сосках хорошо помогают травяные отвары из ромашки, берёзовых листьев и коры дуба. Они оказывают выраженное противовоспалительное, дезинфицирующее и ранозаживляющее действие.

Приготовление отвара ромашки:

1. Необходимо взять 1 ст. л. сухих цветков ромашки и залить их 1 стаканом горячей воды.
2. Далее смесь нужно поставить на медленный огонь и довести до кипения.
3. После закипания нужно убавить огонь и держать отвар на минимальном огне в течение 2-3 мин.
4. Отвар требуется остудить и процедить.

Способ применения:

1. Необходимо смочить бинт или марлю в тёплом отваре и наложить его на область соска.
2. Компресс следует держать на коже на протяжении 20-30 мин.
3. Процедуру требуется повторять 2-3 раза в день в течение 1 недели.

Приготовление отвара берёзовых листьев (также можно использовать берёзовые почки):

1. Сначала нужно залить 1 ст. л. сырья 1 стаканом воды, поставить на огонь.
2. Смесь требуется довести до кипения и снять с огня.
3. Далее ёмкость с отваром нужно укутать и настоять средство в течение 2 ч.

Способ применения такой же, как у отвара ромашки.

Приготовление отвара коры дуба:

1. Требуется взять 2 ст. л. коры дуба и залить 1 стаканом горячей воды.
2. Далее смесь нужно поставить на водяную баню и держать в течение 25 мин.
3. После этого отвар необходимо слегка остудить, процедить.

Способ применения:

1. Смочить в растворе марлю, приложить к соску на 1 ч.
2. Процедуру нужно выполнять 3-4 раза в день на протяжении 5-7 дней.
3. Кора дуба, помимо дезинфицирующих и ранозаживляющих свойств, способствует остановке кровотечения из трещин.

Срок заживления трещин

Неглубокие и неинфицированные трещины при условии лечения проходят за 1-3 дня. Для заживления более глубоких повреждений требуется до 10 дней (при регулярной обработке трещин лечебными средствами).

Если раны на сосках инфицированы, то лечение может занять 1 месяц и более, так как терапия направлена на уничтожение инфекции, снятие воспаления, заживление повреждений и предотвращение осложнений.

Трещины на сосках болезненны и опасны тем, что могут инфицироваться и стать причиной мастита. Чтобы самостоятельно обнаружить даже самые маленькие трещины, можно воспользоваться фотографиями.

Видео: трещины на сосках при грудном вскармливании

О причинах появления трещин на сосках и методах лечения:

Как избавиться от трещин на сосках во время грудного вскармливания

Грудное вскармливание большинство мам вспоминают с нежностью. Это время удивительной связи между родительницей и крохой. Однако порой процесс, такой важный для полноценного роста и развития ребенка, приносит мамочке дискомфорт и боль.

Это происходит, когда кроха травмирует грудь во время еды — на сосках появляются трещины. Явление, судя по отзывам родительниц в Сети, достаточно распространенное…

Как вспомню свой опыт, так и не верится, что я все это пережила. Справилась, только перепробовав все способы.

Первые две недели было больно, терпела. Мазала мазью, становилось легче, потом как-то в один момент перестало болеть.

Мучилась около месяца с постоянными болями и трещинами, искры из глаз и постоянный страх перед следующим кормлением. Все мне твердили: «Терпи, станет легче». И, действительно, стало легче спустя месяц. Сколько слоев кожи за это время сошло и не сосчитать, куски вылетали и оставались глубокие дырочки, но крови не было, это утешало.

© Instagram @cassandra_milne

Читайте также:

Консультант по грудному вскармливанию Татьяна Елфимова перечислила причины травмирования сосков по время кормления кроха. Это происходит по причине:

№1.Неоптимального захвата груди.
Сосок травмируется языком, челюстью или подвернутой нижней губой

№2. Неудобного положения малыша у груди.
Например, слишком далеко /высоко/не прижимается животом к маме.

№3.Болезненного отнимания груди.
Мама не вставляет мизинец между челюстями, а просто вытягивает зажатый сосок.

№4. Использования пустышек и бутылок. Меняется техника сосания/травмируется грудь.

№5. Частого мытья груди.
Смывается защитная смазка с сосков и ареолы.

№6. Короткой уздечки языка/родовых травм/неврологических проблем
Поможет стоматолог-хирург, специализирующийся на уздечках, остеопат, невролог.

№7. Неправильно подобранной воронки и силы всасывания молокоотсоса.

№8. Молочницы.

© Instagram @lactationlab

Эксперт назвала и ошибки, которые совершают мамы, тем самым усугубляя ситуацию.

Что не нужно делать при трещинах?

• мазать зеленкой. Она подсушивает кожу и трещины становятся еще больше;
• использовать Бепантен и Д-пантенол. Требует смывания перед кормлением и образует корку, которая постоянно срывается при кормлении. Это не будет ускорять процесс выздоровления и заживления;
• ограничивать продолжительность кормлений. Появляется риск снижения прибавок веса у ребенка, плохого опорожнения груди, лактостаза, снижения лактации.
• использовать силиконовые накладки. К сожалению, в них мы не учим ребенка захватывать грудь оптимально и они также могут привести к уменьшению количества молока, ластостазу, низким прибавкам веса и к привыканию при длительном использовании. Но в редких случаях их применение действительно оправдано.
• пользоваться прокладками для груди. При намокании часто прилипают к соскам и усиливают боль, когда мама пытается их убрать.
• не давать ребенку грудь и кормить его из бутылки. Сцеживания занимают много сил и времени у мамы+учитываем риски: портится захват/возникает путаница сосков, отказ от груди.

Читайте также:

Если и у вас возникли трещины на сосках во время кормления, не стесняйтесь, обращайтесь за советом и помощью. К примеру, попросите подругу с успешным опытом грудного вскармливания показать вам правильное прикладывание к груди. Пробуйте разные способы и у вас все получится!

© Instagram @lactationlab

А ваш опыт грудного вскармливания был положительным?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @lactationlab, @kiralyn26

От чего появляются на сосках трещины, как уменьшить боль и как избавиться от них

Очень часто современные женщины отлучают ребенка от груди, потому что у них начинают появляться на сосках трещины. В итоге младенец, будучи переведен на искусственное вскармливание, не получает не только питательные вещества, но и материнские иммунные антитела. Страдает от этой патологии и женщина. И болевыми ощущениями проблема не ограничивается. Ведь трещины – это потенциальные входные ворота для инфекций, способных, проникнув под кожный покров, вызвать такие осложнения, как абсцессы и маститы.

Трещины на сосках

Как это происходит?

В самом начале своего развития патологическое состояние проявляется болевыми ощущениями, беспокоящими женщину на протяжении всего процесса кормления. День за днем боль нарастает, появляются повреждения, постепенно превращающиеся в трещины, кровоточащие всей поверхностью. В конце концов проводить грудное вскармливание дальше становится невозможно. Мать начинает лечиться, а малыш переходит на искусственные смеси.

Почему они появляются?

Трещины могут появляться по самым разным причинам. Лидирует в этом списке неправильное прикладывание к груди. В норме сосок должен расположиться в полости рта грудничка максимально близко к мягкому небу.

Другие ошибки при прикладывании ребенка к груди:

• захват одного только соска, без ареолы;
• неполный захват ареолы, особенно нижней ее части;
• постепенный «съезд» ротика малыша со всей ареолы на сосок;
• невозможность полноценного захвата ареолы по причине нагрубания груди либо неврологических проблем у ребенка.

Могут появиться трещины также из-за выбора неподходящей позы для кормления. Вот что нельзя делать, прикладывая ребенка к груди:

• держать его слишком далеко;
• располагать головку грудничка излишне высоко;
• вынуждать малыша поворачивать голову для полноценного контакта с грудью и так далее.

Причины появления трещин могут скрываться и в частом использовании пустышек либо сосок. Дело в том, что злоупотребление этими приспособлениями меняет у ребенка технику сосания, и он начинает сосать грудь так как соску.

Иногда мать неправильно отбирает у ребенка грудь, таким образом нанося себе травмы.

Не часто, но встречается молочница сосков. Для этого вида грибкового поражения характерна следующая симптоматика:

• трещины, не заживающие на протяжении долгого времени после исправления прикладывания;
• жжение, нарастающее к окончанию кормления;
• прострелы в молочной железе;
• боль во время кормления.

Кормящая мама должна знать, как определить эту патологию, дабы своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Еще одной бедой является отсутствие у матери культуры гигиены груди. В частности, речь идет о обработке ее средствами, содержащими этанол, который способствует пересушиванию кожных покровов. Кстати, такое же действие оказывает и излишне частое использование мыла.

Провоцирующим фактором может выступить высокая чувствительность кожного покрова на сосках. В этом случае часто не нужны ни коррекция, ни лечение, так как нежный эпителий под влиянием нагрузок быстро сменится на более грубый.

Соски могут трескаться, если они постоянно влажные из-за сильного подтекания молока, либо повреждаются от растирания излишне жестким полотенцем (один из способов «подготовки» их к кормлению), либо, будучи изначально плоскими, страдают от чрезмерного вытягивания.

Трещины могут возникать при наличии спазмов кровеносных сосудов, питающих сосок, – вазоспазмов. Женщина должна знать, как определяют наличие этого недуга, ведь у него очень характерное проявление. Сразу после прекращения кормления сосок становится белым и возникает сильное жжение в нем, продолжающееся в течение нескольких минут. Затем его цвет приходит в норму, а боль приобретает пульсирующий характер и продолжается еще несколько минут, в течение которых сосок опять может побелеть.

Облегчить состояние можно посредством накладывания на сосок сухого тепла в виде грелки или обдувания феном.

Если у ребенка имеется порок развития ротовой полости – короткая уздечка, это меняет технику его сосания и также приводит к травматизации соска. Диагностирует патологию врач, но заметна она и непрофессионалу. Проблема, которая при отсутствии лечения может привести в будущем к логопедическим проблемам, решается в кабинете хирурга-стоматолога подрезанием короткой уздечки. Операция быстрая, бескровная и малотравматичная.

Чего не стоит делать?

Что нельзя делать при трещинах на сосках

Часто для лечения трещин мамы пользуются методиками, которые не только не решат проблему, но даже, наоборот, могут усложнить ее:

1. Искусственное снижение продолжительности кормления. Не поможет, но может вызвать следующие проблемы: лактостаз, плохое опорожнение груди, снижение темпа прибавки веса ребенка по причине недополучения им пищи, падение выработки молока.
2. Неправильное сцеживание молока для последующего кормления им малыша. Во-первых, сама процедура применения молокоотсоса при наличии трещин все равно доставляет болевые ощущения. Во-вторых, постепенно эта процедура приносит столько сложностей матери, что она в большинстве случаев принимает решение о переходе на искусственно вскармливание – такая тактика оправдана только в том случае, если трещины уже довольно запущенные и только на время проведения их лечения.

Лучшим выходом будет не экспериментировать со здоровьем, а обратиться к специалисту женской консультации.

Что женщина может сделать в этой ситуации самостоятельно?

Справиться с патологией можно при помощи различных заживляющих средств, ориентируясь на то, как долго заживают раны от того или иного препарата и на их безопасность для ребенка.

Из медикаментозных препаратов, при отсутствии гноя в ране, пользуются очищенным ланолином, не содержащим вспомогательных примесей. Он не только способствует заживлению, но и уменьшает болевые ощущения посредством снижения чувствительности нервных окончаний.

Накладки на грудь из гидрогеля также приносят ощутимый эффект, однако нельзя их использовать дольше чем два-три дня подряд, накладывая на поврежденный сосок после каждого кормления.

Накладки и ланолин помогут при довольно серьезных повреждениях.

В случае наличия гнойного поражения применяются антибиотики местного действия. Они практически не всасываются в системный кровоток, благодаря чему исключается вредное действие на организм малыша.

Лечение трещин на сосках при грудном вскармливании

Конечно же, трещины сосков – это серьезная проблема для кормящей мамы, однако при своевременном обращении и адекватной помощи справиться с нею вполне возможно. Главное – довериться специалисту, а не заниматься самолечением.

Также интересно почитать: почему у кормящей мамы болит грудь

Всё о трещинах сосков и их лечении, бепантен при трещинах на сосках

Почему появляются трещины на сосках?

Существует несколько причин появления, вот некоторые из них:

1. Несоблюдение правил гигиены: недостаточный уход за кожей сосков
   
2. Использование в уходе за кожей груди средств, которые сушат кожу и снижают ее эластичность (например, спирт, зеленка).
3. Неправильное прикладывание ребенка к груди, когда во рту малыша оказывается только сосок.
   
4. Насильственное отнятие груди, когда малыш не открыл ротик, также способствует появлению трещин на груди.
5. Гиповитаминоз – нехватка витаминов в организме. Для хорошего состояния кожи особенно важны групп А, В, D, Е и С.

Указанные выше факторы могут привести к разрыву кожи на сосках. Сразу после образования трещины на сосках кожа сосков пытается срастись и это происходит очень быстро если действие вредных факторов прекращается после образования трещины. Однако если даже после образования трещины на соске действие травмирующих факторов на соски продолжается трещина не только не исчезает, но углубляется и воспаляется.
Чаще всего трещины сосков возникают у кормящих матерей недавно начавших грудное вскармливание. Связано это с тем, что в начале грудного вскармливания кожа сосков еще очень нежная и чувствительная и, следовательно, легко травмируется. По мере увеличения опыта матери в кормлении кожа на сосках грубеет и становится очень устойчивой даже к сильному растягиванию и частым кормлениям ребенка.

Трещины сосков и грудное вскармливание.

Трещины соков болезненны и приносят немалый дискомфорт матери, особенно во время кормления ребенка., что очень плохо как для кормящей матери так и для ребенка.
Если трещины сосков небольшие, то кормление следует продолжать через специальные накладки (например, силиконовые накладки Medela Contact, Avent, Lindo и др.), которые продаются в аптеках. При наличии больших болезненных трещин сосков, когда кормление грудью невозможно из-за сильной боли, следует аккуратно сцеживать молоко и кормить ребенка из ложечки или из соски вплоть до полного заживления трещины. Появление трещин сосков ни в коем случае не должно стать причиной отказа от грудного вскармливания. Сразу после заживления трещин на сосках грудное вскармливание следует возобновить.

Как лечить трещины на сосках?

Основные средства, применяемые в лечении трещин сосков преимущественно состоят из витамина группы В – дексапантенола, который обладает ранозаживляющим действием на кожу. Вот некоторые из наиболее эффективных средств, которые используются для лечения трещин сосков:

• Мазь и крем от трещин сосков Бепантен – содержит витамин группы В, который способствует быстрому заживлению трещин на коже груди. Мазь от трещин Бепантен наносят на кожу в области трещин после каждого кормления грудью.

Спрей Пантенол также содержит витамин группы В. Спрей распыляют на кожу в области тещин с расстояния 10-20см после каждого кормления.

Корнегрегель это лекарственное средство, применяемое в лечении трещин сосков в виде геля. Гель от трещин сосков наносят на кожу после каждого кормления.

Средства содержащие чистый Ланолин (Ланодерм) — защищают кожу от высыхания, деляют ее более элластичной и прочной. Кремы содержащие ланолин наносят на кожу сосков легкими массирующими движениями после каждого кормления.

Профилактика трещин сосков.

Профилактику трещин сосков рекомендуется начинать еще во время беременности. Правильная подготовка и закаливание кожи груди и сосков подготавливает их к грудному вскармливанию и предотвращает образование трещин сосков после родов. Во время беременности молочные железы значительно увеличивается в размерах, и поэтому женщинам рекомендуется носить хлопчатобумажные бюстгальтеры, которые подходят по размеру и не натирают кожу. В последнем триместре беременности и после начала грудного вскармливания женщине рекомендуется делать «воздушные ванны» для груди — несколько раз в день в течение 10-20 минут грудь должна быть обнаженной. Ежедневные обливания груди прохладной водой закаливают грудь и снижают риск развития трещин соков. После ежедневного душа рекомендуется в течение минуты осторожно массировать кожу вокруг сосков мягким махровым полотенцем.
И во время беременности и после родов рекомендуется между бюстгальтером и соском ставить тонкую гигиеническую прокладку (можно пользоваться специальными прокладками которые продаются в аптеке или косметическими прокладками из ваты), которую, в случае выделения молока следует заменить на сухую. Сразу после начала грудного вскармливания выделение молока еще плохо контролируется и потому соски часто намокают, а избыточная влажность это один из факторов развития трещин сосков.
Основным средством профилактики образования трещин сосков является правильное прикладывание ребенка к груди. Кормящая мама должна следить за тем, чтобы ребенок правильно сосал грудь, захватывая не только сосок, но и ареолу. Когда ребенок приложен к груди правильно его подбородок касается груди, а верхняя губа практически полностью скрывает ареолу.
Не рекомендуется вынимать сосок изо рта младенца, если ребенок его не отпускает. Для того чтобы он разжал ротик достаточно вставить в уголок рта малыша мизинец.
Также после кормления рекомендуется смазать кожу в области соска ланолиновым маслом (которое содержится в креме против трещин сосков Пурелан).

Симптомы, лечение, профилактика и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое трещины на сосках?

Трещины на сосках — это раздражение, трещины или болезненность сосков. Они — обычное явление среди кормящих женщин. Многие женщины называют трещины на сосках причиной прекращения грудного вскармливания. Трещины сосков иногда называют сосками бегуна, потому что они также характерны для бегунов и других спортсменов, которые склонны к натиранию сосков, например, серфингистов или велосипедистов.

Трещины сосков обычно легко вылечить в домашних условиях, если не произошло инфицирования.

Симптомы трещины сосков могут возникать на одном или обоих сосках. Симптомы различаются по степени тяжести и продолжительности. Основные симптомы трещины соска обычно включают:

• покраснение
• болезненность
• потертость, сухой вид
• корки или струпья
• сочится
• кровотечение
• открытые трещины или язвы
• боль или дискомфорт

Узнать больше : Почему болят соски? »

У кормящих женщин трещины на сосках обычно возникают из-за неправильного положения во время кормления грудью или трудностей с отсасыванием или захватом груди.Они также могут быть вызваны нагрубанием груди.

У спортсменов трещины на сосках возникают из-за трения сосков. У бегунов и велосипедистов это может произойти, если их рубашка не плотно прилегает к телу и свободно движется, вызывая раздражение сосков. Это может усугубиться из-за грубой или влажной ткани или в холодную погоду, когда соски с большей вероятностью будут стоять. Раздражение может стать более выраженным при длительных пробежках, что приведет к открытию язв, мокнутию или кровотечению.

Одно исследование показало, что трещины на сосках также чаще встречаются у спортсменов, которые бегают на большие дистанции.Исследование показало, что среди спортсменов, которые бегали более 40 миль (65 километров) в неделю, значительно увеличилась частота трещин на сосках. Соски Jogger реже возникают у спортсменов, которые носят облегающие влагоотводящие рубашки или хорошо сидящие бюстгальтеры у женщин.

У серфингистов трещины на сосках могут возникать из-за трения сосков о доску для серфинга.

В большинстве случаев вы можете лечить трещины сосков в домашних условиях.

Домашнее лечение для спортсменов

Возможно, вам потребуется сделать перерыв в определенных занятиях, пока заживут трещины на сосках.Во время заживления подумайте о перекрестных тренировках, которые помогут вам оставаться активными, не вызывая дальнейшего раздражения сосков.

• Нанесите на соски антисептический крем. Это поможет предотвратить заражение во время заживления сосков.
• Попробуйте нанести на соски безрецептурный бальзам, например ланолин.
• Избегайте действий, которые могут вызвать дополнительное раздражение.
• Прикрывайте соски мягкой марлевой салфеткой, нося рубашку, чтобы избежать дальнейшего раздражения.
• Избегайте ношения грубых или царапающихся рубашек.Если вы женщина, избегайте бюстгальтеров с швами на сосках.

Домашнее лечение для кормящих женщин

Есть много безопасных способов лечения этого состояния, которые кормящие женщины могут сделать.

• Нанесите безрецептурную мазь на соски после кормления грудью. La Leche League International, организация по грудному вскармливанию, рекомендует ланолин Lansinoh. Вам нужно наносить только небольшое количество каждый раз, чтобы крошечный тюбик прослужил вам долгое время. Продукт безопасен для использования при грудном вскармливании.
• Обмывайте соски теплой водой после каждого кормления. Применение влажных теплых компрессов к этому участку также поможет заживлению. Вы можете приобрести прокладки, специально предназначенные для груди и сосков, или сделать компресс самостоятельно, смочив мягкое полотенце в теплой воде, а затем приложив полотенце к соску. Избегайте сухого тепла.
• Если у вас набухла грудь или соски сильно раздражены, сцедите немного молока перед кормлением и аккуратно вотрите сцеженное молоко в сосок.Грудное молоко может помочь смягчить соски и обеспечить некоторую антибактериальную защиту этой области. Сцеживание также может помочь уменьшить нагрубание и снять раздражение.
• Нанесите масло мяты перечной на соски. Одно небольшое исследование показало, что масло мяты перечной, также известное как ментоловая эссенция, было более эффективным, чем грудное молоко, в улучшении процесса заживления при нанесении на трещины сосков.
• Используйте щиток для сосков, чтобы защитить область во время заживления.
• Исключите продукты, которые могут еще больше раздражать соски, и выберите мыло и лосьоны без отдушек и химикатов или органическое мыло.

Если не лечить, трещины сосков могут привести к лактационному маститу или воспалению груди. Мастит может вызвать образование абсцесса груди, для лечения которого может потребоваться разрез и дренирование.

Инфекции груди также могут усугубляться дрожжевым грибком Candida, , особенно у кормящих женщин. В грудном молоке хорошо развиты дрожжи. Поэтому, если вы или ваш ребенок заболели молочницей, распространенным типом дрожжевой инфекции, которая часто встречается у младенцев, после кормления грудью промывайте соски теплой водой, чтобы удалить излишки молока.Молочница может вызвать появление трещин, боли и зуда, что может усугубить трещины на сосках.

Подробнее: Как лечить молочницу при грудном вскармливании »

Если трещины на сосках не проходят после лечения, они очень болезненны или выглядят инфицированными, обязательно обратитесь к врачу. Если у вас грибковая инфекция, вам может потребоваться противогрибковое лекарство в форме местного или перорального применения.

Если вы кормите грудью, помните, что болезненные ощущения в груди в первые дни кормления — это нормально.Поговорите со своим врачом или педиатром вашего ребенка, если у вас проблемы с грудным вскармливанием и вам нужна поддержка. Они могут посоветовать, как сделать это более комфортно, и, при необходимости, порекомендовать тренера по грудному вскармливанию. Во многих больницах также есть тренеры по грудному вскармливанию, которые могут работать с вами сразу после родов.

Если трещина на сосках вызвана натиранием ткани, изменение типа одежды, которую вы носите во время тренировки, устранит проблему. Вот еще несколько вещей, которые вы можете делать во время тренировки:

• Наклейте водонепроницаемую ленту или повязку на соски перед тренировкой, особенно если вы собираетесь на длительную пробежку.Это поможет уменьшить трение и раздражение.
• Нанесите на соски вазелин или бальзам против натирания, прежде чем приступить к тренировкам. Это поможет смягчить соски и не даст им высохнуть, что может увеличить риск раздражения.
• Носите во время тренировки облегающие, влагоотводящие рубашки.
• Если вы серфер, наденьте плотно прилегающий защитный кожух или гидрокостюм, чтобы уменьшить трение сосков о доску для серфинга.
• Для женщин: избегайте бюстгальтеров с швами на сосках и избегайте спортивных бюстгальтеров свободного кроя.

Если проблема вызвана грудным вскармливанием, правильное положение и захват должны помочь. Вы и ваш ребенок можете попробовать несколько поз. Независимо от того, какое положение вам больше всего подходит, всегда поднимайте ребенка на высоту сосков, чтобы не сутулиться. Это поможет вашему ребенку правильно захватить грудь и уменьшит болезненность сосков. Вот еще несколько способов позиционирования, которые можно попробовать:

• Устройтесь поудобнее. Убедитесь, что у вас достаточно поддержки для спины и рук, чтобы ваше тело оставалось расслабленным.Опора для ног также помогает избавиться от беспокойства, которое может беспокоить и шевелить ребенка во время кормления.
• Расположите ребенка с согнутыми бедрами, чтобы ему не приходилось поворачивать голову, чтобы дотянуться до вашей груди.
• Убедитесь, что ваша грудь не давит на подбородок ребенка. Их подбородок должен упираться в вашу грудь.
• Помогите своему ребенку захватить вашу грудь, осторожно широко открыв рот и поддерживая его спину, а не затылок. Их нос должен касаться вашей груди или почти касаться ее.
• Поддержите грудь свободной рукой. Это поможет уменьшить его вес на подбородке ребенка.
• Убедитесь, что ваш ребенок захватил ваш сосок целиком, включая часть ареолы.
• Если ваш ребенок неудобно прижимается к груди, или вы чувствуете дискомфорт или боль, осторожно поместите палец в его рот, чтобы помочь ему изменить положение.

Трещины на сосках могут вызывать сильный дискомфорт, но обычно они не являются серьезным заболеванием. Если трещины на сосках не исчезнут после лечения в домашних условиях или они начнут ухудшаться, обратитесь к врачу.Возможно развитие инфекции.

Вам также следует поговорить со своим врачом, если вы хотите кормить грудью, но трещины на сосках мешают продолжать кормить ребенка грудью. Во многих случаях трещины на сосках при кормлении грудью можно предотвратить, отрегулировав положение ребенка во время кормления грудью.

Треснувшие каблуки: средства правовой защиты, профилактика и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Обзор

Трещины на пятках — частая проблема стоп. Одно исследование показало, что у 20 процентов взрослого населения США есть трещины на коже ног. Это может произойти как у взрослых, так и у детей и, по-видимому, чаще поражает женщин, чем мужчин.

Для большинства людей трещины на пятках несерьезно. При ходьбе босиком это может вызвать дискомфорт. В некоторых случаях трещины на пятках могут стать очень глубокими и вызывать боль. Читайте дальше, чтобы узнать о лучших домашних средствах для лечения и предотвращения трещин на пятках.

1. Бальзамы для пяток или густые увлажняющие средства

Первая линия лечения трещин на пятках — использование бальзама для пяток. Эти бальзамы содержат ингредиенты для увлажнения, смягчения и отшелушивания омертвевшей кожи. Обратите внимание на следующие ингредиенты:

Эти бальзамы для пяток можно купить без рецепта в аптеке или в Интернете.

Советы по лечению трещин на пятках

• Наносите бальзам для пяток утром, чтобы повысить эластичность кожи перед началом дня
• увлажняйте пятку два-три раза в день
• носите обувь, защищающую пятку

Немного каблука бальзамы могут вызвать легкое покалывание или раздражение.Это нормально. Проконсультируйтесь с врачом, если бальзам продолжает беспокоить вас или вызывает тяжелые реакции. В тяжелых случаях трещин на пятках может потребоваться бальзам или стероидный крем, отпускаемый по рецепту, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить зуд.

2. Смочите и отшелушите ступни.

Кожа вокруг потрескавшихся пяток часто толще и суше, чем остальная кожа. Эта кожа имеет свойство расслаиваться при надавливании. В этом может помочь замачивание и увлажнение ног. Вот несколько советов.

Для замачивания ног:

1. Держите ноги в теплой мыльной воде до 20 минут.
2. Используйте мочалку, щетку для ног или пемзу, чтобы удалить твердую толстую кожу.
3. Осторожно промокните ноги насухо.
4. Нанесите на пораженный участок бальзам для пяток или густой увлажняющий крем.
5. Нанесите вазелин на ноги, чтобы удержать влагу. Наденьте носки, чтобы жир не растекся.

Не трите сухие ноги.Это увеличивает риск повреждения кожи.

Вы также можете попробовать увлажняющие пяточные рукава. Они действуют так же, как и ванночки для ног. Рукава похожи на носки, они содержат лечебные масла и витамины, помогающие лечить сухую кожу. Вы можете найти их на Amazon здесь.

3. Жидкая повязка

Вы также можете наложить жидкую повязку на трещины, чтобы закрыть рану и предотвратить инфекции или дальнейшее растрескивание. Этот продукт выпускается в виде спрея, что означает, что вы можете заниматься днем, не беспокоясь о том, что повязка соскользнет.Жидкая повязка — хороший вариант для лечения глубоких трещин на пятках, которые могут кровоточить.

Наложите жидкую повязку на чистую сухую кожу. По мере заживления трещины покрытие прижимается к поверхности кожи. Вы можете купить этот продукт без рецепта в аптеке или в Интернете.

Некоторые люди сообщают об успехе использования суперклея для закрытия трещин на коже. В одном исследовании 1999 года было зарегистрировано десять человек, которые нанесли по две-три капли суперклея на каждую трещину. Они держали трещину вместе в течение 60 секунд, чтобы она закрылась.Примерно через неделю они сообщили, что трещины закрылись и прошли безболезненно. Но коммерческий суперклей может быть токсичным, в зависимости от марки. Поговорите со своим врачом, прежде чем применять этот подход.

4. Мед

Мед может работать как естественное средство от трещин на пятках. Согласно обзору 2012 года, мед обладает антимикробными и антибактериальными свойствами. Исследования показывают, что мед может помочь заживить и очистить раны, а также увлажнить кожу. Вы можете использовать мед как скраб для ног после замачивания или нанести его как маску для ног на ночь.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло часто рекомендуется при сухой коже, экземе и псориазе. Это может помочь вашей коже удерживать влагу. Использование кокосового масла после замачивания ног также может быть хорошим вариантом. Противовоспалительные и противомикробные свойства кокосового масла могут привести к потрескавшимся пяткам, если они склонны к кровотечению или инфекциям.

6. Другие природные средства

Есть много других домашних средств от трещин на пятках, хотя доказано, что ни один из них специально не лечит трещины на пятках.Большинство ингредиентов направлены на увлажнение и смягчение кожи.

К ним относятся:

• уксус, для замачивания ног
• оливковое или растительное масло, для увлажнения
• масло ши, для увлажнения
• пюре из бананов, для увлажнения
• парафиновый воск, для герметизации влаги
• овсяная смесь с маслом, для отшелушивания

Подробнее: Как пропитать ноги уксусом »

Будьте осторожны

Не лечите трещины на пятках самостоятельно, если они вызваны заболеванием.Может потребоваться специальное лечение у ортопеда (педиатра). Тяжелые случаи трещин на пятках также должны быть осмотрены ортопедом независимо от вашей истории болезни. Врач предложит лучшее лечение в вашей ситуации.

Q:

Я читал о пропитках для ног Listerine от трещин на пятках. Работает ли это лечение и как его попробовать?

Анонимный пациент

A:

Ополаскиватель для полости рта Listerine или любой антисептический жидкость для полоскания рта в сочетании с теплой водой использовался для замачивания ног.Многие сочетают его с уксусом. Ингредиенты листерина включают денатурированный (непригодный для питья) спирт, ментол, тимол, эвкалиптол и метилсалицилат, а также многие другие химические вещества. Ополаскиватель для рта убивает микробы и увлажняет сухую кожу.

Будьте готовы делать это один раз в день (обычно ночью) в течение нескольких недель. После замачивания нанесите скраб из пемзы и увлажняющий крем для достижения наилучших результатов. Как и в случае с другими домашними средствами, лечение трещин на пятках требует времени и осторожности.

Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Первым признаком трещин на пятках является наличие участков сухой, утолщенной кожи, известных как мозоли, по краю пятки. Во время ходьбы жировая подушечка под пяткой расширяется. Это заставляет ваши мозоли трескаться.

Другие факторы, которые могут вызвать трещины на пятках, включают:

• долгое стояние
• ходьба босиком или в сандалиях с открытой спиной
• длительный горячий душ
• использование жесткого мыла, которое может удалить с кожи натуральные масла
• обувь, которая не подходит должным образом или не поддерживает пятки
• сухая кожа из-за климата, например низких температур или низкой влажности

Если вы не увлажняете ноги регулярно, они могут высохнуть еще быстрее.

Медицинские причины

Высокий уровень сахара в крови и нарушение кровообращения в результате диабета являются частыми причинами сухости кожи. Повреждение нервов может помешать вам знать, что ваши ноги сухие, потрескавшиеся и болезненные.

Другие состояния, которые могут привести к сухой коже и трещинам на пятках, включают:

Помимо трещин на пятках, вы можете испытывать:

• шелушение кожи
• зуд
• боль, возможно сильную
• кровотечение
• красный, воспаленный кожа
• изъязвление

В тяжелых случаях могут развиться осложнения в виде трещины на пятке, особенно если это вызвано заболеванием.Осложнения могут включать:

• потеря чувствительности пятки
• целлюлит, инфекция
• язва диабетической стопы

Симптомы инфекции включают боль, тепло, покраснение и отек. Немедленно позвоните своему врачу, если считаете, что у вас инфекция.

Ваша обувь имеет значение. Если вы склонны к образованию трещин на каблуках, постарайтесь подобрать обувь, которая будет подходить вам по размеру и будет поддерживать ваши каблуки. По возможности носите обувь с прочным широким каблуком, который поддерживает и смягчает пятки.

Избегайте

• шлепанцев и сандалий, которые могут увеличить риск высыхания ваших ног
• Обувь с открытой спиной, которая обычно не обеспечивает достаточной поддержки пятки
• Обувь с высоким узким каблуком, которая может привести к расширению пятки вбок.
• Слишком тугая обувь

Другие способы предотвращения трещин на пятках:

• Не стойте в одном положении или не сидите со скрещенными ногами слишком долго.
• Нанесите на ночь густой крем для ног, а затем накройте ноги носками, чтобы удерживать влагу.
• Ежедневно осматривайте ноги, особенно если у вас диабет или другое заболевание, вызывающее сухость кожи.
• Носите специальные стельки для обуви (ортопедические), чтобы смягчить пятку и равномерно распределить вес.
• Носите качественные или прошедшие клинические испытания мягкие носки.
• Используйте силиконовые накладки на пятку, чтобы поддерживать пятку увлажненной и предотвращать расширение пяточной подушки.
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Используйте пемзу после душа несколько раз в неделю, чтобы предотвратить утолщение кожи.Но не удаляйте мозоли самостоятельно, если у вас диабет или невропатия. Вы можете случайно создать рану и повысить риск заражения.

Во многих случаях трещины на каблуках не вызывают беспокойства. Вы можете облегчить это состояние с помощью безрецептурных или домашних средств. Обратитесь к врачу, если у вас серьезные трещины на пятках или сопутствующие заболевания, например диабет. Важно обратиться к врачу, чтобы предотвратить потенциально серьезные осложнения.

Хотя ваша кожа может показывать признаки улучшения после первоначального лечения, на заживление трещин может уйти несколько дней или недель.Во время и после этого времени носите подходящую обувь и практикуйте надлежащий уход за ногами, чтобы предотвратить появление новых трещин на пятках.

Подробнее: Диабет и уход за ногами »

Трещины сосков: причины, симптомы и лечение

Трещины сосков — это болезненные трещины на коже соска и ареолы. Трещины сосков распространены во время беременности и кормления грудью, но у некоторых спортсменов они могут быть вызваны трением.

Людям, у которых наблюдаются трещины на сосках, следует относиться к ним с осторожностью, так как это может привести к инфицированию.

Домашнее лечение во многих случаях может принести облегчение, хотя бывают случаи, когда важно обратиться к врачу. Предотвращение трещин на сосках до их появления — лучший способ избежать симптомов и осложнений.

Краткие сведения о трещинах сосков:

• Трещины на сосках часто встречаются во время беременности и кормления грудью.
• Знание того, что их вызывает, — лучший способ предотвратить их повторение.
• Антисептические кремы могут помочь предотвратить инфекцию во время заживления сосков.

Трещины сосков возникают по разным причинам:

Беременность и кормление грудью

Гормональные изменения во время беременности могут привести к полноте груди. Излишняя полнота может растянуть кожу и вызвать раздражение ареолы и соска, что может привести к образованию трещин.

У женщин, имеющих проблемы с грудным вскармливанием, также могут появиться трещины на сосках. Если ребенок не захватывает грудь правильно, он может слишком сильно воздействовать на чувствительную кожу соска и ареолы.Это может вызвать ненужное раздражение.

Трещины сосков также могут быть признаком молочницы, которая является грибковой инфекцией.

Хотя трещины на сосках часто бывают сухими, эти симптомы также могут возникать из-за слишком большого количества влаги. Это может быть из-за слишком длительного кормления грудью или из-за того, что соски были влажными в течение длительного периода, либо из-за протекания, влажных подушечек для кормления или слишком большого количества мази.

В то время как трещины на сосках часто встречаются у беременных и кормящих женщин, они могут появиться у любого человека.

Трение

Слишком сильное трение также может раздражать область сосков. Например, у бегунов на длинные дистанции может развиться так называемый «сосок бегуна» или «сосок бегуна».

Трение тканью свободной рубашки или плохо сидящего бюстгальтера может тереться о чувствительную кожу сосков, вызывая натирание, трещины и даже кровотечение. Трещины на сосках, вызванные трением, также могут возникать у серферов и бодибордистов из-за трения доски и морской воды о соски во время гребли.

Некоторые ткани могут вызывать большее раздражение, чем другие, а синтетические волокна, такие как нейлон, часто вызывают больше повреждений.

Аллергическая реакция

Трещины на сосках также могут быть следствием аллергической реакции на что-то, касающееся кожи. Эти аллергены могут быть химическими веществами или отдушками в таких продуктах, как:

• стиральный порошок
• смягчитель ткани
• шампунь или кондиционер
• мыло или гель для душа
• лосьон или увлажняющий крем
• духи

Если раздражение и трещины на сосках возникают после При нанесении продукта кожа человека может быть чувствительна к химическим веществам или ароматизаторам в этом продукте.Дерматологи могут порекомендовать замену, чтобы симптомы не вернулись.

В зависимости от причины трещины на сосках могут образовываться на одном или обоих сосках. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, но характерным признаком является болезненная кожа на соске или ареоле с трещинами и болезненностью. Это также может сопровождаться:

• потрескавшейся, сухой кожей
• открытыми трещинами, которые могут сочиться или кровоточить
• покраснением
• болезненностью
• коркой или шелушением кожи
• струпьями, образующимися в области

Исследования показывают, что мята перечная масло может помочь лечить трещины на сосках.

Многие люди считают, что сохранение пораженного соска и окружающей кожи слегка увлажненным натуральным маслом или увлажняющим кремом является важным первым шагом к лечению.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Caring Sciences , показало, что ланолин, масло перечной мяты и кремы с декспантенолом имеют сходный эффект на травмы сосков у кормящих женщин. Некоторые люди, однако, обеспокоены тем, что использование любого крема для сосков может нарушить естественную среду, в которой новорожденные начинают кормить грудью.

Важно помнить, что слишком много влаги может ухудшить симптомы. Кормящим женщинам следует избегать использования недышащих прокладок бюстгальтера, поскольку они могут удерживать слишком много влаги на сосках.

Во время беременности железы, окружающие соски, выделяют натуральное масло, которое смазывает и отпугивает бактерии. При мытье этой области женщины должны использовать только чистую воду, не снимающую эту естественную защиту.

Кормящие женщины могут почувствовать облегчение, купая соски в теплой воде и прикладывая теплые компрессы, чтобы успокоить любое раздражение после кормления ребенка.Сцеживание молока и втирание его в соски перед каждым кормлением или сцеживанием также может уменьшить раздражение.

Некоторые люди могут найти подобное облегчение, нанося разбавленное масло перечной мяты или воду перечной мяты на пораженные соски между кормлениями.

Кормящие женщины с трещинами на сосках также могут избежать дальнейших осложнений, поощряя ребенка прикладываться к груди полным ртом, чередуя груди при каждом кормлении или используя оболочку для сосков между кормлениями, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. соска.

Использование щитка для сосков во время кормления грудью может привести к тому, что соски будут слишком влажными, что может усугубить симптомы.

Спортсмены часто могут помочь заживлению трещин, избегая свободных, грубых или царапающихся рубашек и накрывая соски мягкой марлей или водонепроницаемыми повязками во время активности.

Если симптомы не лечить, трещины на сосках могут привести к более серьезным осложнениям, таким как воспаление или инфекции. Инфекции груди могут вызвать образование абсцессов, что может потребовать антибиотиков, разрыва и дренирования.

Молочница сосков — возможное осложнение у кормящих женщин. Младенцы с молочницей могут переносить микробы изо рта в грудное молоко. Дрожжи Candida , вызывающие молочницу, могут процветать в теплой темной среде в молочных протоках, что может привести к инфекции. Многие женщины считают, что промывание соска в теплой воде после кормления может помочь удалить излишки молока, в которых могут находиться микробы.

Хотя большинство людей могут успешно лечить трещины сосков в домашних условиях, бывают случаи, когда лучше обратиться к врачу.Врач должен диагностировать симптомы, которые ухудшаются или не исчезают после лечения.

Врач также должен проверить очень болезненные или раздраженные соски, которые затрудняют повседневную жизнь человека. Любой, у кого есть признаки инфекции, должен обратиться к врачу для надлежащего лечения. Признаки инфекции включают покраснение, отек, тепло и болезненность соска и окружающей кожи.

Женщины, у которых в результате кормления грудью образовались трещины на сосках, могут обратиться за помощью к врачу или педиатру.Профессионал может дать рекомендации по кормлению грудью или направить женщину к тренеру по грудному вскармливанию.

Есть несколько способов снизить вероятность развития трещин на сосках:

Спорт

Поделиться на Pinterest Во избежание натираний рекомендуется надевать защитные кожухи при серфинге и бодибординге.

Если трещина на сосках вызвана трением во время занятий спортом, человек может попробовать сменить тип ткани или наложить на соски водонепроницаемые повязки, чтобы уменьшить трение и избежать трещин.

Некоторые бегуны, серферы и другие спортсмены могут обнаружить, что нанесение бальзама против натирания на соски перед тренировкой может помочь уменьшить трение.

Многие серферы и бодибордисты просто носят защитные маски или гидрокостюмы, чтобы избежать раздражения.

Некоторым может помочь плотно прилегающая одежда, которая отводит пот от тела. Спортсменкам следует носить хорошо сидящий спортивный бюстгальтер, чтобы поддерживать грудь и избегать ненужного трения.

Кормление грудью

Чтобы предотвратить или уменьшить вероятность развития трещин на сосках, кормящая женщина должна следить за тем, чтобы она выполняла определенные действия каждый раз, когда ребенок прикладывается к груди.

Хотя грудное вскармливание поначалу может вызывать дискомфорт, важно, чтобы и мать, и ребенок чувствовали себя комфортно во время кормления грудью. Если ребенок не прижался правильно или если кормление вызывает боль, лучше переместить его. И мать, и ребенок должны быть расслаблены, и ребенку не следует поворачивать голову или тело во время кормления, так как это может растянуть сосок и вызвать его дальнейшее раздражение.

Если помочь ребенку аккуратно прижаться к груди во время кормления, это также поможет предотвратить раздражение.Во время кормления ребенок должен брать в рот весь сосок и часть ареолы. Полный рот помогает им не прикусить слишком сильно одну часть соска, что может вызвать раздражение кожи.

Аллергическая реакция

Если трещина на соске вызвана аллергической реакцией на что-либо, определение раздражителя и его избегание, по возможности, может предотвратить развитие симптомов. Человек может пойти к дерматологу, который проведет тесты для выявления потенциальных аллергенов.

Трещины сосков могут быть источником боли и дискомфорта, но вылечить их обычно несложно. Кормящим грудью женщинам с трещинами на сосках может потребоваться изменить привычки кормления, чтобы продолжать кормить ребенка. В некоторых ситуациях профилактика может быть лучшим вариантом.

Всем, у кого симптомы ухудшаются или не улучшаются, следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Проблемы сосков: симптомы, причины и лечение

Выделения, боль и зуд — распространенные проблемы сосков, которые могут затронуть любого.Но что вызывает эти состояния и как их лечить?

Проблемы с сосками могут время от времени вызывать дискомфорт у любого человека, но большинство причин не являются серьезными. Однако некоторые симптомы могут указывать на основное состояние здоровья.

В этой статье рассматриваются симптомы, причины и методы лечения распространенных проблем сосков.

Симптомы проблем сосков могут включать:

• выделения из сосков, включая прозрачную, молочную, зеленую, желтую или коричневую жидкость
• зуд или раздражение сосков
• потрескавшиеся или кровоточащие соски
• соски, которые опухшие и болезненные
• соски, которые меняют форму
• изменения в области вокруг сосков, включая морщины на коже или ямочки

Проблемы с сосками могут быть вызваны несколькими причинами.К ним относятся следующие:

Эктазия

Эктазия — это незлокачественное заболевание груди, при котором молочные протоки становятся шире.

У некоторых людей эктазия может привести к закупорке молочного протока. Это может привести к скоплению жидкости и ее попаданию в окружающие ткани. Закупорка молочного протока может привести к:

Инфекция молочного протока может вызвать боль в груди и выделение густой липкой жидкости из соска. Это также может привести к образованию рубцовой ткани. Иногда это может привести к тому, что сосок втянется внутрь или перевернется.

Внутрипротоковая папиллома

Внутрипротоковая папиллома представляет собой небольшую безвредную бородавчатую опухоль. Шишка растет внутри молочного протока и обычно находится рядом с соском. Состояние не злокачественное.

Внутрипротоковая папиллома может вызывать выделение крови или липкой жидкости из соска.

Галакторея

Галакторея — это выделения молочного цвета из одного или обоих сосков, не связанные с кормлением грудью.

Это относительно распространенная проблема, от которой страдают до 25 процентов женщин.Реже галакторея может развиться у кого угодно, в том числе у младенцев.

Повышение уровня пролактина, гормона, стимулирующего выработку молока, часто является причиной галактореи. Возможные причины этого включают:

• снотворное и седативные средства
• антидепрессанты
• лекарства от кровяного давления
• антипсихотики
• высокие дозы эстрогена, такие как пероральные контрацептивы
• марихуана
• травы, такие как анис, фенхель или семя пажитника
• повторяющаяся стимуляция или манипуляция сосками

Низкий уровень тестостерона может вызвать галакторею у некоторых мужчин.

Лактационный мастит

Лактационный мастит — это заболевание, которое может развиться у кормящих женщин. Из-за этого грудь становится красной, болезненной и опухшей.

Лактационный мастит возникает из-за плохого оттока молока и может возникнуть в результате травмы соска. Это приводит к набуханию тканей груди и сдавлению молочного протока.

Заболевание может быть связано с инфекцией, и за соском может развиться абсцесс. Это может вызвать выделения из сосков, которые трудно обнаружить, так как производство молока нормальное.

Абсцессы груди могут поражать до 11 процентов кормящих матерей.

Болезнь Педжета груди

Болезнь Педжета груди — редкая форма рака груди. Чаще всего он поражает женщин, но может развиваться и у мужчин.

Эта форма рака может поражать соски и кожу или ареолу вокруг соска. Если у человека есть заболевание, у него также может быть одна или несколько опухолей внутри груди.

Симптомы болезни Педжета могут включать:

• зуд, покалывание или покраснение соска или ареолы
• шелушащуюся, твердую или толстую кожу вокруг соска
• сосок, который кажется более плоским, чем обычно
• желтые или кровянистые выделения из соска

Другие причины

К другим возможным причинам проблем со сосками относятся:

• раздражение от чрезмерного трения, вызванное физическими упражнениями или сексуальной активностью
• проблемы щитовидной железы
• опухоль гипофиза, которая обычно безвредна

Поделиться в PinterestВрач обсудит симптомы пациента и лекарства перед постановкой диагноза.

Люди должны проконсультироваться с врачом, если у них есть:

• выделения из сосков, когда они не кормят грудью
• дискомфорт в сосках, который длится более нескольких дней
• выделения из сосков, связанные с опухолью в груди
• изменения формы груди кожа вокруг соска, включая изменение цвета или вырывание из-под кожи
• Признаки инфекции с болью в груди или выделениями, а также лихорадка или озноб

Диагностика проблем сосков выполняется несколькими способами.

Во-первых, врач спросит о симптомах человека, о любых лекарствах, которые он может принимать, а также о том, беременны ли они или кормите грудью. Затем они могут исследовать грудь человека.

После этого врач должен понять, в чем может заключаться проблема. В зависимости от того, что, по их мнению, может быть причиной, врач проведет один из следующих тестов:

• Дуктография . Здесь врач вводит краситель в протоки груди, чтобы увидеть, есть ли закупорки.
• Маммография или УЗИ груди . Это визуальные тесты, которые выявляют любые уплотнения в груди.
• Биопсия кожи . Это тест на наличие раковых клеток в коже.
• Пролактин тест . Это анализ крови для проверки уровня гормона, стимулирующего выработку молока.
• Тест на гормоны щитовидной железы . Это анализ крови, чтобы проверить, правильно ли работает щитовидная железа.

Если ни один из этих тестов не дает результатов, врач может провести компьютерную томографию или МРТ для дальнейшего исследования груди.

Существует ряд различных методов лечения заболеваний сосков, в зависимости от причины.

Эктазия

Симптомы эктазии можно лечить с помощью теплого компресса, наложенного на пораженную область. Это помогает успокоить боль и уменьшить воспаление.

Может потребоваться курс антибиотиков для лечения инфекции. В более тяжелых случаях может потребоваться операция по удалению пораженного молочного протока.

Внутрипротоковая папиллома

Удаление пораженного молочного протока является методом лечения внутрипротоковой папилломы.

Галакторея

Лечение галактореи зависит от первопричины. Если причина в лекарствах, врач может порекомендовать прекратить лечение. Они могут порекомендовать подходящее альтернативное лекарство.

Врач также может назначить лекарство для снижения выработки пролактина для лечения галактореи.

Лактационный мастит

Лактационным маститом могут лечить антибиотики, которые избавляют от инфекции. Врач пропишет такой антибиотик, который не нанесет вреда ребенку через грудное молоко матери.

Абсцесс можно дренировать с помощью ультразвука или через разрез.

Болезнь Педжета груди

Болезнь Педжета груди может потребовать мастэктомии, которая представляет собой хирургическую операцию по удалению пораженной груди. Альтернативой мастэктомии является удаление соска с последующей лучевой терапией.

Поделиться на PinterestНекоторые проблемы с сосками можно предотвратить, надев во время упражнений подходящую одежду.

Некоторые проблемы сосков можно предотвратить.Следующие действия могут помочь улучшить здоровье сосков:

• Поддержание чистоты сосков во время кормления грудью
• Ношение подходящей одежды во время упражнений, чтобы избежать трения
• Использование продуктов для предотвращения натирания
• Замена или прекращение приема любых лекарств, которые могут вызвать проблемы со сосками , после консультации с врачом

Большинство проблем сосков несерьезны и легко поддаются лечению. На всякий случай людям, которые заметили какие-либо изменения груди, следует обратиться к врачу, чтобы можно было поставить правильный диагноз.

Болезнь Педжета более тяжелая, но все же поддается лечению. Люди, заметившие какие-либо симптомы этого состояния, должны немедленно обратиться к врачу.

Как можно скорее начать лечение, это дает человеку наилучшие возможности для полного выздоровления.

Трещины или кровотечение сосков — BabyCentre UK

Трещины на сосках при кормлении грудью — это нормально?

Нет, это ненормально. Если у вас настолько болезненные соски, что они потрескались и кровоточат, это, вероятно, означает, что ваш ребенок плохо прикладывается к вашей груди (NHS 2016).

Грудное вскармливание не должно причинять вреда, хотя соски могут ощущаться болезненными, пока вы к нему привыкаете (NHS 2016). Но вам не нужно терпеть постоянную боль. Грудное вскармливание — прекрасный способ сблизиться с ребенком. Меньше всего вам хочется морщиться от боли каждый раз, когда вы садитесь за еду.

Иногда мамы, сцеживающие грудное молоко, замечают, что оно окрашено кровью в первые несколько дней кормления, что делает их грудное молоко розовым (Spencer, 2016). Если ваши соски не болят и не потрескались, обычно не о чем беспокоиться (LLLGB, 2016).

Кровотечение происходит не из-за сосков, а из-за увеличения притока крови к груди и роста тканей, вырабатывающих молоко. Если кровотечение не проходит после первой недели кормления грудью, поговорите со своей акушеркой (Spencer, 2016).

Почему возникают трещины на сосках?

Если ваш ребенок не может взять большой кусок вашей груди, когда он захватывает ее, ваш сосок может сдавиться между языком вашего ребенка и нёбо (его твердым нёбом).

Это вызовет болезненность сосков, а вскоре и их трещины и кровотечение (NHS 2016, Unicef ​​nd).

Помогая вашему ребенку хорошо прикладывать грудь, вы должны разобраться с этим. Обратитесь за поддержкой к акушерке или патронажной сестре или посетите центр грудного вскармливания, например, детское кафе, чтобы получить советы по грудному вскармливанию. Возможно, вам потребуется лишь немного изменить способ кормления грудью.

Что еще вызывает трещины и кровотечение сосков?

Очень сухая кожа или экзема могут вызвать трещины, болезненность и кровотечение сосков. Если у вас есть экзема на сосках или груди, это может быть вызвано:

• раздражителями в креме, лосьоне, мыле или духах
• моющим средством, оставшимся на вашей одежде (Heller et al 2012)

Неправильное использование молокоотсоса может повредить соски так же, как и плохой захват.Будьте осторожны, если сцеживаете молоко с помощью насоса. Попробуйте отрегулировать всасывание, чтобы увидеть, помогает ли это, и делайте это медленно. Убедитесь, что воронка достаточно большая, чтобы ваш сосок не цеплялся за нее с обеих сторон. Это может произойти, если воронка слишком мала. Большинство молокоотсосов поставляются с одной воронкой, поэтому вам, возможно, придется покупать воронку большего размера отдельно.

Если у вас болят, горят или чешутся соски, у вас может быть молочница на груди (Pearson-Glaze 2018). Подробнее о грудном вскармливании и молочнице.

Что я могу сделать, чтобы залечить трещины на сосках?

Попросите вашу акушерку или патронажную сестру связать вас со специалистом по грудному вскармливанию. Улучшение того, как ваш ребенок прижимается к груди, — единственный способ устранить первопричину (Morland-Schultz and Hill 2005, Unicef ​​nd).

Посмотрите изображения в нашей статье о том, как кормить грудью, чтобы помочь вам правильно захватить грудь.

Вылейте несколько капель грудного молока на соски. Грудное молоко содержит вещества, способствующие заживлению и борьбе с инфекциями (Mohrbacher and Stock 2003, Unicef ​​nd, NICE 2017).

Вы также можете попробовать нанести тонкий слой мягкого белого парафинового желе на соски (NHS 2016). Небольшое количество может помочь облегчить вашу боль и ускорить заживление, не образуя струпа (BfN nd, Mohrbacher and Stock 2003). Всегда мойте руки, прежде чем наносить что-либо на соски, чтобы предотвратить инфекцию (Heller et al 2012).

Вам не нужно смывать мазь с сосков перед кормлением, но использование слишком большого количества может означать, что ваш ребенок не сможет правильно сосать, потому что ваша грудь скользкая (Mohrbacher and Stock 2003).Это может привести к тому, что ваш сосок выскользнет вперед во рту вашего ребенка и надавит на его твердое небо, что усилит вашу болезненность.

Некоторые мамы пробуют высокоочищенный безводный (HPA) ланолин, чтобы облегчить потрескавшиеся соски. Однако не доказано, что использование ланолина уменьшает боль или ускоряет заживление (Jackson and Dennis, 2016). Если вы склонны к экземе, есть вероятность, что ланолин может вызвать раздражение вашей кожи, что сделает вас более болезненными (Mohrbacher and Stock 2003, NICE 2017).

Умывание или ванна с простой водой — это все, что нужно для поддержания чистоты груди и сосков.Нет необходимости умываться с мылом или наносить ароматические лосьоны на соски.

Если у вас сильная боль в сосках, можно принять парацетамол или ибупрофен в соответствии с дозировкой, указанной на упаковке (Jones and BfN 2017).

Если трещина или рана не показывает признаков заживления, несмотря на ваши усилия, обратитесь к врачу, акушерке или медсестре.

Могу ли я кормить ребенка грудью с потрескавшимися сосками?

Ваш ребенок не будет слишком беспокоиться о ваших потрескавшихся сосках. Немного крови не оттолкнет его от вашего молока, и пока вы можете выносить ее, вы можете продолжать кормить грудью (LLLGB 2016).Важно обеспечить эффективное кормление ребенка, чтобы у ваших сосков была возможность зажить. Некоторым мамам полезны накладки на соски, пока их соски заживают.

Если вы используете щитки для сосков, попросите свою акушерку, патронажную сестру или консультанта по грудному вскармливанию проверить фиксатор, чтобы вы могли как можно быстрее вернуться к кормлению без защиты.

Накладки для сосков могут подтолкнуть вашего ребенка к кормлению сосков, а не грудному вскармливанию, что усугубляет проблему. Так что это временное решение (NHS 2016; NICE 2017).

Если ребенок будет прикладываться к груди, то это принесет ему столько же пользы, сколько и вам. Если ваши соски потрескались из-за того, что ваш ребенок плохо держится, возможно, он не получает полноценного кормления. Кормление может затянуться, если ребенок не сосет эффективно.

Если вы не можете кормить, попробуйте аккуратно сцеживать молоко и давать его ребенку из бутылочки или чашки Дойди. Узнайте, как безопасно хранить сцеженное грудное молоко.

Большинство болей в сосках уменьшаются в течение 7-10 дней даже без лечения (NICE, 2017).Если вы устраните основную причину, вы и ваш ребенок скоро снова сможете наслаждаться грудным вскармливанием.

Прочтите о преимуществах грудного вскармливания и попробуйте разные позы для грудного вскармливания, чтобы узнать, помогают ли они вашему ребенку лучше захватить грудь.

Последний раз просмотрено: август 2017 г.

Список литературы

BfN. nd. Если при кормлении грудью больно: боль в сосках . Сеть по грудному вскармливанию. www.breastfeedingnetwork.org.uk [Доступно в мае 2017 г.]

Heller MM, Fullerton-Stone H, Murase JE.2012. Уход за молодыми матерями: диагностика, лечение и лечение дерматита сосков у кормящих матерей. Обзор. Int J Dermatol 51 (10): 1149-6. onlinelibrary.wiley.com [Доступ в мае 2017 г.]

Джексон К., Деннис С. 2016. Ланолин для лечения боли в сосках у кормящих женщин: рандомизированное контролируемое исследование. Материнское и детское питание DOI: 10.1111 / mcn.12357. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: май 2017 г.]

Jones W, BfN. 2017. Анальгетики (обезболивающие) и грудное вскармливание .Сеть грудного вскармливания. www.breastfeedingnetwork.org.uk [По состоянию на апрель 2018 г.]

LLLGB 2016. Боль в сосках . La Leche GB. www.laleche.org.uk [Доступно в мае 2017 г.]

Mohrbacher N, Stock J. 2003. Книга ответов по грудному вскармливанию . Третье издание. Шаумбург, Иллинойс: Международная лига Ла Лече.

Морланд-Шульц К., Хилл П. 2005. Профилактика и лечение боли в сосках: систематический обзор. Журнал акушерства, гинекологии и ухода за новорожденными 34: 428–437.onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: май 2017 г.]

NHS. 2016. Больные или потрескавшиеся соски при кормлении грудью . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в мае 2017 г.]

NICE 2017. Проблемы с грудным вскармливанием. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступно в мае 2017 г.]

Pearson-Glaze P. 2018. Молочница на сосках . Breastfeeding.support [Доступ в мае 2018 г.]

Spencer J. 2016. Обучение пациентов: общие проблемы грудного вскармливания (помимо базовых) . До настоящего времени. www.uptodate.com

Unicef. nd. Преодоление проблем с грудным вскармливанием: болезненность сосков. Baby Friendly. www.unicef.org.uk [Доступ в мае 2017 г.]

Трещины на сосках Симптомы, причины и общие вопросы

Причины трещин на сосках

Следующие подробности помогут вам лучше понять симптомы. Обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, если у вас по-прежнему возникают проблемы с грудным вскармливанием, или к врачу, если трещины на сосках сохраняются по другим причинам.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание не должно причинять вреда. Хотя это может быть неудобно, что-то не так, если кормление грудью считается болезненным. Боль обычно возникает либо из-за неправильного положения ребенка на груди, либо из-за плохого захвата. Может быть трудно правильно расположить младенцев с кривошеей, жесткой и болезненной шеей, иногда в результате тяжелых родов или родов. Младенцы с анкилоглоссией (уздечкой языка) могут не захватывать грудь должным образом.

Причины, связанные с трением

Из-за трения ниппели могут растираться и трескаться.Бегуны называют это «соском бегуна», серферы — «соском серфера», а дайверы называют это «натиранием гидрокостюмом». Любая спортивная (или сексуальная) активность, связанная с постоянным трением о соски, может вызвать их трещины.

Другие кожные заболевания

Дерматит, экзема, псориаз и аллергические реакции — все это состояния, которые могут вызывать кожную сыпь. Если сыпь находится на сосках, кожа может стать сухой, чешуйчатой ​​и потрескавшейся. Эти трещины могут кровоточить или инфицироваться и начать сочиться.

2 состояния потрескавшихся сосков

В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашей викторины пользователями Buoy, у которых были трещины на сосках. Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Аллергический контактный дерматит грудной клетки

Аллергический контактный дерматит — это состояние, при котором кожа становится раздраженной и воспаленной в результате физического контакта с аллергеном. Общие продукты, вызывающие аллергический дерматит, включают растения, металлы, мыло, ароматизаторы и косметику.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: покраснение груди, зуд в груди, струпья на груди

Симптомы, которые всегда возникают при аллергическом контактном дерматите грудной клетки: покраснение груди

Срочность: Самостоятельная -Лечение

Инфекция груди (мастит)

Мастит — это инфекция ткани груди, которая приводит к боли в груди, отеку, теплу и покраснению груди. Маститом чаще всего страдают женщины, кормящие грудью (мастит при лактации), хотя иногда это состояние может возникать у женщин, которые не кормят грудью.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: усталость, тошнота, боль в груди, признаки воспаления груди, такие как покраснение, отек или жар, лихорадка

Симптомы, которые всегда возникают при инфекции груди (мастите): боль в груди , признаки воспаления груди, такие как покраснение, припухлость или лихорадка

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

.