состав и полезные свойства, показания к применению, рецепты
Это неприхотливое лекарственное растение широко распространено по всей территории стран СНГ, Западной Европы, в Сибири, Средней Азии. Золотарник имеет и другие названия: золотая розга, золотушник, блошник, воронец, заячий пух, золотое перо, листопадная, угадник. Относится к травянистым многолетникам семейства Сложноцветных.
Обладает прямым, слегка ветвистым вверху стеблем, красно-желтого цвета, высотой от 50 и выше сантиметров. Корень — небольшой, стержневой, деревянистый.
Содержание статьи:
Ботаническое описание растения
Листья этого растения характеризуются очередным (последовательным) расположением, с метельчатым ветвлением, имеют эллиптическую форму с заострением и одинаковыми прожилками.
Цветки золотисто-желтого окраса, собраны в многочисленные корзинки, расположенные на верхушках стебля. Плоды — семянки. Цветет с конца июля до половины сентября. Можно встретить на берегах рек и озер, на полянах, лугах, вдоль автомобильных дорог.
Состав и полезные свойства
Используют это лекарственное растение в основном только в народной медицине. Для приготовления лекарственных форм, в период активного цветения, заготовляют стебли с листьями и цветками. Корни растения используются меньше. В гомеопатии используют только свежее сырье.
Химический состав изучен недосконально. Он содержит много органических веществ и соединений, таких как алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, сапонины, терпеноиды. Кроме того, в его состав входят: дубильные и горькие вещества, кумарины, эфирное масло.
Клинические исследования подтвердили, что золотарник обладает желчегонным и диуретическим действием. Кроме этого, он благотворно воздействует на весь организм человека.
В народной медицине нашел применение: в лечении болезней почек и мочевыводящих путей, заболеваний полости рта, зубов и десен, нормализации обменных процессов.
Используют в борьбе с кожными недугами, отеками, заболеваниями крови, воспалением суставов и мышц. Помимо этого его используют при заболевании печени и желчного пузыря, нарушении кровообращения и белкового обмена в организме.
Является очень хорошим медоносом. Цветки содержат много нектара и пыльцы, которые с удовольствием собирают пчелы.
Показания к применению
Оказывает эффективное ранозаживляющее действие в лечении порезов, гнойных язв, трофических ран, нарывов и ожогов. Трава входит во многие лекарственные сборы для лечения самых различных недугов.
Благодаря содержанию дубильных веществ, отвары и настои растения оказывают противовоспалительное, бактерицидное и выраженное вяжущее действие. С фармакологической точки зрения, золотарник является ценным лекарственным растением, которое используется в производстве медицинских препаратов.
Например, такой вид, как канадский, является одним из основных составляющих растительных препаратов Фитолизин и Марелин, назначаемых при заболевании мочевыводящих путей и почек, а также Простанорм – для лечения простатита и аденомы.
Еще более ценит лечебные качества этого растения народная медицина. В качестве целебного сырья используют траву, цветки и корни. Ими издавна лечили:
Помимо лечения перечисленных выше заболеваний, золотарник также оказывает антитоксическое и кровоочистительное действие. Его используют при отравлении и сильной интоксикации организма.
Отвары растения применяют для нормализации гормонального фона и менструального цикла. Кроме этого, его используют для лечения цистита, уреаплазмоза, микоплазмоза, уретрита, пиелонефрита и орхоэпидидимита. Также обладает хорошей способностью растворять камни в почках и желчном пузыре.
Не менее ценен заячий пух и в лечении отеков, цинги, туберкулеза, фурункулов и язв. Народные целители рекомендуют пить настои из растения при полиартрите.
Достоверно известно, что золотарник помогает лечить самопроизвольное мочеиспускание и застойные явления в почках. Отваром из корня растения промывают гноящиеся раны и делают примочки на воспаленные участки кожи при переломах и ушибах.
Лечение настойкой
При застойных явлениях (в почках, мочевом и желчном пузыре), самопроизвольном мочеиспускании и нарушении кровообращения следует пить спиртовую настойку золотарника. Для ее приготовления берут семь столовых ложек высушенных и измельченных стеблей растения. Заливают сырье 500 миллилитрами качественной водки. Настаивают в укрытом от солнечных лучей месте не менее трех недель. Пьют по столовой ложке, разбавляя в небольшом количестве воды.
При отеках пьют такую же настойку в течение месяца. Настойку можно применять и при желчекаменной болезни. Ее разводят в 40 миллилитрах воды. Прием зелья осуществляют в течение трех месяцев.
Настойкой лечат цингу и диарею. На пол стакана чая с медом вливают 1 чайную ложечку средства. Такой напиток употребляют до 5 раз в день.
При туберкулезе легких и бронхиальной астме настойку принимают по 1 ложечке, разбавляя в 100 миллилитрах теплой воды. Прием проводят после еды.
Дополнительно в такое средство рекомендуют добавлять мед. Пьют настойку золотарника и для улучшения обмена веществ и работы печени. На стакан чая вливают 40 капель спиртового средства.
Хорошие результаты дает лечение настойкой золотарника переломов костей, артритов, глубоких ран и кожных болезней. Для этого ее принимают не только внутрь, но также используют наружно в виде примочек. В настойке смачивают марлю (можно ее немного развести водой) и накладывают на больное место. Примочки держат, до тех пор, пока кожа не порозовеет. После этого больное место нужно смазать облепиховым, зверобойным или шиповниковым маслом.
Настои
При хроническом пиелонефрите, нефрите и цистите готовят такой мочегонный, антибактериальный настой из стеблей золотарника. Одну столовую ложку измельченного сырья заливают 180 миллилитрами кипятка, в течение 1-2 часов средство настаивают и затем процеживают. Принимают до 500 миллилитров такого настоя в сутки.
При заболевании вен применяют такой настой.
В качестве потогонного и антисептического средства для лечения простудных заболеваний высушенные стебли золотарника настаивают так. На 25 грамм сырья берут 240 миллилитров горячего кипятка. Принимают по две столовых ложки четырежды в день.
Для наружного применения в книгах по народной медицине встречается такой рецепт. На 300 миллилитров кипятка берут две столовых ложки измельченных стеблей золотарника. Настаивают средство — не менее 45 минут. Процеживают. Применяют для полоскания ротовой полости и горла, для промывания гнойных ран, ожогов и язв,
Отвары
Для нормализации обмена веществ, очистки организма от токсинов, уменьшения вирусов в организме, улучшения работы печени после гепатита или отравления следует приготовить такой отвар. Две столовых ложки цветущих верхушек растения заливают 600 миллилитрами крутого кипятка. Проваривают состав на тихом огне в течение пяти минут. После этого дают настояться в термосе еще один час. Пьют по 70-80 миллилитров этого снадобья четыре раза в течение суток.
Вылечить импотенцию, простатит, аденому простаты поможет такой целительный отвар. На 200 миллилитров кипятка берут 1,5 столовых ложки цветков. Ставят на огонь и доводят состав до кипения. Принимают по глоточку в течение дня. Курс лечения: 1 месяц.
Отваром золотарника лечат псориаз, кожные высыпания и воспаления. 100 грамм цветущих верхушек растения заливают 10 литрами воды. Доводят состав до кипения, и томят его на горячей плите 25 минут. Затем снимают с огня и еще настаивают не менее 8 часов. Процеживают и выливают отвар в ванну с водой. Процедуру проводят в течение 30 минут.
Масляная настойка и чай
Для лечения туберкулеза кожи, экземы или кожных высыпаний рекомендуют воспользоваться таким народным средством. Стакан измельченных цветков заливают маслом шиповника (400 мл). Настаивают в течение двух недель в теплом месте, не забывая взбалтывать. Смазывают или втирают средство в пораженные места.
Для лечения и профилактики заболеваний мочевыделительной системы, холецистита, мочекаменной и почечнокаменной болезни рекомендуется пить такой чай. Столовую ложку (без горки) измельченной травы заваривают в 300 миллилитрах кипятка. Пьют в течение дня до 5 чашек. В напиток можно добавлять ложку меда.
Противопоказания
Лекарственные формы золотарника в любом виде противопоказаны при беременности, так как могут привести к выкидышу. Также не следует принимать отвары и настои кормящим мамам и маленьким детям.
data-ad-format=»auto»>
Золотарник: лечебные свойства и противопоказания
Латинское название золотарника – «Solidago», что означает «исцелить» и отражает его применение в народной медицине и фитотерапии.
Золотарник чаще всего используется в качестве добавки для улучшения здоровья мочевыделительной системы и уменьшения воспаления.
В этой статье рассматриваются потенциальные лечебные свойства золотарника, дозировка и противопоказания к применению.
Золотарник – лечебные свойства и противопоказания к применению
Что такое золотарник?
Золотарник растет в Европе, Азии, Северной и Южной Америке. Он встречается в придорожных рвах и на полях, и часто считается сорняком.
Желтые цветы этого растения распускаются в конце лета и в начале осени. Он перекрестно опыляется с другими растениями, поэтому в природе существует более 100 различных видов золотарника. Считается, что многие из них обладают схожими полезными свойствами.
Золотарник обыкновенный (лат. Solidago virgaurea) – иногда его называют европейским золотарником – вероятно, наиболее изученный вид с точки зрения его пользы для здоровья. Он применяется как в традиционной китайской медицине, так и в фитотерапии в некоторых европейских странах (1).
Чтобы воспользоваться его лечебными свойствами, люди потребляют части растения, которые растут над землей, особенно цветы и листья (2).
Вы можете купить золотарник в виде чая или пищевой добавки. У чая может быть немного горькое послевкусие, и некоторые люди предпочитают употреблять его слегка подслащенным.
Резюме:
Золотарник обыкновенный – это вид золотарника, наиболее часто применяемый в медицинских целях. Его цветы и листья используются для приготовления чая и пищевых добавок.
Содержит множество растительных соединений
Золотарник содержит в своем составе множество полезных растительных соединений, включая сапонины и флавоноидные антиоксиданты, такие как кверцетин и кемпферол (3).
Сапонины – это растительные соединения, обладающие многими полезными свойствами. Они могут быть особенно эффективными в подавлении роста болезнетворных бактерий и дрожжей, таких как Кандида альбиканс.
Кандида альбиканс (лат. Candida albicans) – это грибок, который может вызывать дрожжевые вагинальные инфекции, а также инфекции в других частях тела (4).
В исследованиях в пробирках и на животных также было выявлено, что сапонины обладают противоопухолевым и противовоспалительным действием (5).
Флавоноидные антиоксиданты кверцетин и кемпферол, содержащиеся в золотарнике, помогают защитить ваши клетки от повреждений, вызванных нестабильными молекулами под названием свободные радикалы (6).
Свободнорадикальное повреждение является фактором риска развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца и рак (7, 8).
Примечательно, что антиоксидантная активность золотарника выше, чем у зеленого чая и витамина C (1, 9, 10, 11).
Флавоноидные антиоксиданты и другие растительные соединения, присутствующие в золотарнике также обладают противовоспалительными свойствами.
Резюме:
Золотарник содержит много полезных для здоровья растительных соединений, включая сапонины, которые обладают противогрибковым свойством, и флавоноиды, оказывающие антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Способствует уменьшению воспаления
В народной медицине золотарник применяется для борьбы с воспалением, которое усиливает боль и отечность (12).
В исследованиях на грызунах было выявлено, что в сочетании с экстрактами осины и ясеня экстракт золотарника в добавке Фитодолор (Phytodolor) уменьшал отек поврежденных тканей на целых 60%.
У грызунов он также на 12–45% снижал связанное с артритом воспаление, оказывая более сильные эффекты при более высоких дозах (13).
Золотарник в препарате Фитодолор был проверен и на людях. В обзоре 11 исследований на людях лечение фитодолором было настолько же эффективным в уменьшении боли в спине и при артрите коленного сустава, как аспирин (14).
Это может быть отчасти связано с содержащимся в нем кверцетином – флавоноидным антиоксидантом, обладающим мощным противовоспалительным свойством (15, 16, 17).
Однако следует заметить, что присутствующий в фитодолоре экстракт коры осиновых деревьев содержит салицин – активный ингредиент аспирина – который также способствовал противовоспалительному действию.
Исследования фитодолора в пробирке показывают, что именно комбинация ингредиентов, а не отдельно взятый ингредиент, обеспечивает наиболее значительное облегчение боли. Таким образом, неясно, какой эффект оказывает золотарник сам по себе (18).
Для выяснения роли золотарника в лечении воспаления и боли необходимы исследования на людях, которые фокусируются только на золотарнике.
Резюме:
В народной медицине золотарник использовался для борьбы с воспалением и болью. Исследования на животных и людях также показывают, что это средство может облегчить вышеуказанные проблемы, но это было проверено только на травяной смеси, включавшей также и другие растительные ингредиенты.
Может способствовать здоровью мочевыделительной системы
Европейское агентство лекарственных средств (EMA) – правительственная группа, которая осуществляет надзор за лекарственными средствами – признает, что золотарник потенциально полезен для повышения эффективности стандартного лечения незначительных проблем с мочеиспусканием (19).
Это означает, что золотарник может поддерживать или увеличивать эффективность таких лекарственных препаратов, как антибиотики, при инфекции мочевыводящих путей (ИМП), но это растительное средство не следует использовать отдельно для лечения таких заболеваний.
Исследования в пробирке показывают, что золотарник может помочь предотвратить ИМП. Тем не менее он может быть наиболее эффективным в сочетании с другими травами – включая можжевельник и хвощ (20).
По этой причине вы можете увидеть на полках аптек и в интернет-магазинах растительные добавки, улучшающие здоровье мочевыделительной системы, в составе которых присутствует золотарник и другие травы.
Кроме того, исследования в пробирке показывают, что экстракт золотарника может помочь при гиперактивном мочевом пузыре или частом ощущении необходимости мочиться. Это средство также может уменьшить болезненные спазмы в мочевыводящих путях (21).
Когда 512 человек с хроническим гиперактивным мочевым пузырем трижды в день принимали 425 мг сухого экстракта золотарника, у 96% наблюдалось уменьшение срочности мочеиспускания и болезненного мочеиспускания.
Неясно, сколько времени они принимали экстракт, прежде чем заметили эффект (22).
Наконец, EMA отмечает, что золотарник увеличивает отток мочи. Его мочегонный эффект может помочь вывести потенциально вредные бактерии и поддержать здоровье почек (19).
Поэтому при приеме этого растительного средства обычно рекомендуется пить много воды.
Несмотря на многообещающие полезные эффекты, чтобы подтвердить пользу золотарника для здоровья мочевыделительной системы необходимы дополнительные исследования на людях.
Резюме:
Предварительные данные свидетельствуют о том, что золотарник может улучшить традиционные методы лечения мочевыделительной системы, в том числе гиперактивного мочевого пузыря и инфекций мочевыводящих путей. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.
Другая возможная польза для здоровья
Несколько исследований проверили золотарник в отношение других целебных свойств, но для подтверждения его эффективности в этих областях требуется гораздо больше исследований.
Предварительные исследования рассматривали золотарник в следующих целях:
- Контроль массы тела. Исследования в пробирке и на мышах показывают, что золотарник может бороться с ожирением, регулируя гены, которые контролируют синтез жира и размер жировых клеток. По этой причине это растение используется в некоторых чаях для похудения (23, 24).
- Профилактика рака. Согласно исследованиям в пробирке, экстракт золотарника может уничтожать раковые клетки. Кроме того, исследование на крысах показало, что инъекции экстракта золотарника подавляют рост рака предстательной железы (2).
- Улучшение здоровья сердца. Крысы, ежедневно в течение 5 недель получавшие перорально экстракт золотарника перед индукцией повреждения сердца, имели на 34% более низкие уровни маркера повреждения сердца в крови после повреждения сердца по сравнению с контрольной группой (25).
- Замедление процесса старения. Исследование в пробирке показало, что экстракт золотарника задерживает накопление старых, плохо функционирующих клеток кожи. Это может сдерживать преждевременное старение кожи (26).
Из-за нехватки человеческих исследований в этих областях, неизвестно, будет ли золотарник оказывать такие же эффекты на людей.
Резюме:
Предварительные исследования в пробирке и на животных показывают, что золотарник может помочь контролировать массу тела, обладать противораковыми свойствами, поддерживать здоровье сердца и замедлять старение кожи. Тем не менее эти потенциальные полезные свойства не были проверены на людях.
Формы добавок и дозировка
Вы можете купить золотарник в виде травяного чая, жидких экстрактов и таблеток.
Жидкие экстракты продаются во флаконах с капельницами для облегчения дозирования. Капсулы и таблетки, содержащие сухие экстракты золотарника, чаще встречаются в смеси с другими растительными средствами, такими как ягоды можжевельника.
В исследованиях на людях дозировки еще недостаточно проверены, но в народной медицине предполагаются следующие дозы (19):
- Чай. 1–2 чайные ложки (3–5 граммов) сухого золотарника на 1 чашку (240 мл) кипятка. Накройте и оставьте настаиваться на 10–15 минут, затем процедите. Пейте до 4 раз в сутки.
- Жидкий экстракт. 0,5–2 мл до 3 раз в сутки.
- Сухой экстракт. 350–450 мг до 3 раз в сутки.
Эти рекомендуемые количества предназначены для взрослых и подростков. Золотарник, как правило, не рекомендуется для детей в возрасте до 12 лет из-за отсутствия данных о его безопасности.
Если для лечения определенного заболевания используется золотарник, курс лечения обычно длится в течение 2–4 недель (19).
Дополнительные указания по дозировке можно найти на упаковках добавок.
Резюме:
Золотарник доступен в виде травяного чая, жидкого экстракта в капельницах и капсулах или таблетках – обычно в сочетании с другими растительными средствами. Информация о дозировке основана на народной медицине из-за нехватки исследований на людях.
Меры предосторожности и противопоказания
Золотарник, как правило, хорошо переносится и не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее есть несколько предостережений, на которые следует обратить внимание, включая аллергию и взаимодействие у людей с определенными заболеваниями (19).
Аллергии
В то время как золотарник иногда обвиняют в переносимых по воздуху сезонных аллергиях, он не является основным виновником, поскольку его тяжелая пыльца нелегко переносится ветром.
Тем не менее он может вызвать некоторые аллергические реакции, включая кожную сыпь и затруднение дыхания – особенно у людей, работающих с растениями, таких как флористы и фермеры.
Золотарник также может вызывать реакции, если у вас аллергия на родственные растения, такие как амброзия и ноготки (27, 28).
Более того, пероральный прием этого растительного средства может вызвать зудящую кожную сыпь – хотя это происходит редко (29).
Кроме того, листья золотарника богаты латексом. Люди с аллергией на латекс – который используется в некоторых перчатках для медицинского осмотра – могут обнаружить, что у них также аллергия на золотарник (30).
Заболевания
Если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть проблемы со здоровьем, прежде чем принимать золотарник проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Так как золотарник может оказывать мочегонное действие, его не следует принимать вместе с назначенными диуретиками, поскольку это может привести к потере слишком большого количества жидкости.
По тем же причинам, золотарник не рекомендуется при заболеваниях, требующих ограничения жидкости, включая некоторые случаи застойной сердечной недостаточности и заболеваний почек (19).
National Kidney Foundation рекомендует, чтобы люди с любой стадией заболевания почек, в том числе находящиеся на диализе или имеющие пересадку почки, избегали приема золотарника.
Кроме того, золотарник может заставить ваш организм удерживать натрий, что может ухудшить высокое кровяное давление (31).
Наконец, если вы беременны или кормите грудью избегайте золотарника, поскольку данные, показывающие, насколько это средство безопасно во время этих периодов жизни женщины, отсутствуют (19).
Резюме:
Золотарник, как правило, хорошо переносится, за исключением случаев аллергии. Кроме того, люди с некоторыми заболеваниями, такими как болезни почек или определенные болезни сердца, а также беременные или кормящие женщины не должны принимать это растительное средство.
Подведем итог
- Золотарник издавна использовался в народной медицине в качестве травяного чая или пищевой добавки для уменьшения воспаления и лечения мочевыделительной системы.
- Предварительные исследования в пробирке и на животных позволяют предположить, что золотарник может помочь при этих и других состояниях, и заболеваниях, но лишь в немногих исследованиях на людях были проверены его лечебные свойства.
- Поскольку исследование золотарника ограничено, избегайте его применения вместо назначенных лекарств и, если вы планируете комбинировать его с традиционными методами лечения проконсультируйтесь с врачом.
- Если вы хотите попробовать золотарник, вы можете найти его в виде чая, жидкого экстракта и таблеток в аптеках, магазинах здоровья и интернет-магазинах.
Поделиться новостью в соцсетях Метки: Золотарник « Предыдущая запись Следующая запись »
Золотарник трава — Инструкция по применению ― АЛТАЙМАТРИ
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЗОЛОТАРНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ ЗОЛОТАЯ РОЗГА ТРАВА
________________________________________________________________________________________
ПОКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТРАВЫ ЗОЛОТАРНИКА
Мочеполовая система:
— Мочекаменная болезнь
Сердечно-сосудистая система:
— Ревматизм
ЛОР заболевания:
— ОРЗ
— ОРВИ
— Кровоточивость
Дыхательная система:
— Бронхит
— Бронхиальная астма
— Туберкулез
Заболевания кожи:
— Гнойники, прыщи, угри
Почки, печень, желчный пузырь:
— Желчнокаменная болезнь
Опорно-двигательный аппарат:
— Переломы
Другое:
— Задержка жидкости в организме
_________________________________________________________________________________________________
МАССА НЕТТО
Масса нетто одной упаковки 100 гр.
_________________________________________________________________________________________________
КОЛИЧЕСТВО НА КУРС ПРИМЕНЕНИЯ
На одного человека, на один полный курс применения необходимо 200-600 гр. травы Золотарника.
Длительность полного курса приема 1-3 месяца, в год 1-2 курса.
_________________________________________________________________________________________________
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
Водный настой: 2 столовых ложки (20 гр.) измельченной травы, 250 мл кипятка, настоять 6-8 часа, процедить, остудить до комнатной температуры. Прием: 100 мл за 30 мин. до еды три раза в день.
Водный отвар: 1 столовая ложка (10 гр.) измельченной травы, 250 мл кипятка, кипятить на малом огне 15 мин., настоять 1 час, процедить, остудить до комнатной температуры. Прием: 20-40 мл за 30 мин. до еды три раза в день.
Наружное применение: использовать водный настой для наружного применения и полосканий.
_________________________________________________________________________________________________
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость.
_________________________________________________________________________________________________
СОСТАВ
Золотарник обыкновенный золотая розга трава – 100%, химический состав: алкалоиды, сапонины, флаванойды, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества.
_________________________________________________________________________________________________
СРОК ГОДНОСТИ И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
Срок годности — 2 года, хранить в плотно закрытой таре при температуре до +25°С, влажность до 75%, беречь от прямых солнечных лучей.
_________________________________________________________________________________________________
Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
_________________________________________________________________________________________________
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
АЛТАЙМАТРИ — ТРАВЫ С АЛТАЯ (ООО «Матри»)
Юридический адрес: 656062, Россия, Алтайский край, Барнаул, ул. Юрина, 299А, 133
Почтовый адрес: 656066, Россия, Алтайский край, Барнаул, ул. Малахова, 128
________________________________________________________________________________________
Золотарник канадский: лечебные свойства и противопоказания
Многие садоводы не понаслышке знают о таком растении, как золотарник. Оно до поздней осени служит украшением клумб. Помимо этого, растение имеет множество лечебных свойств. Рассмотрим, в чем польза для человеческого организма золотарника канадского, как трава выглядит и где нашла применение.
Внешнее описание
Золотарник канадский относится к многолетним травянистым растениям. Еще его именуют желтоцветом, золотушником, золотой розгой и живительной травой. Оно может вырастать до двухметровой высоты.
Золотарник обладает мощной корневой системой. Разрастаясь, он захватывает все большую территорию и не дает расти всем остальным растениям.
По всей длине прямостоящих стеблей располагаются многочисленные листочки, а к основанию стебли одревесневают. Форма у листочков ланцетно – линейная, на каждом из них имеется по три жилки. На верхушках листья заострены.
Цвести золотарник начинает на втором году жизни. Происходит это в середине лета и длится пора цветения на протяжении полутора месяцев.
Диаметр цветочных корзинок достигает не более пяти миллиметров. Сами же соцветия имеют желтый окрас и образуют раскидистые метёлки. У желтоцвета слабо выраженный аромат и горьковато – пряный вкус.
Область распространения
Золотарник канадский имеет широкое распространение, но его родным континентом является Северная Америка. Растение также произрастает почти по всей Европе.
Обширные заросли встречаются в Америке и Азии. Он часто встречается на освещенных участках с песчаной и легкой почвой, на опушках лесов, рядом с дорогами. В деревнях желтоцвет можно часто увидеть вблизи домов.
Химический состав
Трава золотарника канадского имеет в своём составе:
- флавоноиды;
- тритерпеновые сапонины;
- дитерпены;
- вещества, обладающие дубильным эффектом;
- никотиновую кислоту;
- хлорофилл;
- смолы;
- эфирное масло;
- сахара;
- каротин;
- витамин С;
- органические кислоты;
Такой состав наделяет растение антибактериальным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным и вяжущим воздействием. К тому же желтоцвет способствует укреплению мелких кровеносных сосудов и стабилизирует обменные процессы в организме.
Полезные свойства
Золотарник канадский обладает целым рядом полезных свойств, они были открыты еще в 16-м веке.
- Трава обладает отличными заживляющими характеристиками, поэтому ее рекомендуют для лечения кожных покровов, гнойничковых ранок и воспалений.
- Золотарник является прекрасным средством для лечения почечных болезней и мочевыводящих путей.
- Нормализует обменные процессы в организме. Это особенно важно для истощенных людей, либо для людей, имеющих склонность к полноте.
- Золотарник обладает антибактериальным воздействием, что позволяет применять его при лечении десен, их воспалении и кровоточивости. Золотушник эффективен в качестве дополнительного компонента для лечения цинги.
- Растение рекомендуется при желудочных болях.
- Благодаря противомикробным характеристикам золотарник эффективен при фурункулезе и акне. Это актуально для людей с жирным типом кожи и для подростков.
- При правильном применении золотарник помогает побороть сезонные аллергические проявления. Исключением является аллергическая реакция на маргаритки и амброзию.
- Противогрибковый эффект оказывает благотворное воздействие при лечении оральной и вагинальной молочницы.
Использование в народной медицине
Золотарник канадский используется в народной медицине, как для наружного применения, так и для приема внутрь. Из него готовят настои и отвары. Эффективность золотарника канадского гораздо выше, чем у обыкновенного.
Прием внутрь
Для внутреннего применения живительная трава рекомендуется при лечении ревматизма, желчнокаменной болезни, подагры и желудочных расстройств. С помощью регулярного приема отвара можно избавиться от камней в почках и мочевыводящих путях, снять спазматические боли в почках.
С помощью полосканий можно избавиться от неприятного запаха изо рта, вылечить простуженное в результате инфекций горло.
Наружное применение
Из отвара золотой розги делают примочки для лечения фурункул, гнойничковых и трудно заживающих ран, порезов. Смесь из сливок и измельченных сухих листьев обладает хорошим эффектом для лечения многих заболеваний кожных покровов.
Эфирное масло желтоцвета применяется в виде самостоятельного препарата или совместно с прочими видами масел для массажа, в ароматических лампах.
Болезни
Широк спектр воздействия золотарника канадского на здоровье человека. Его активно принимают для лечения различных заболеваний.
Использование при простатите
В стакан холодной кипяченой воды нужно добавить 2 чайных ложки травы и настоять в течение 4-х часов. Принимают настой перед каждым приемом пищи по четверти стакана.
Настойка для лечения ран
В пол-литра водки добавляют 5 столовых ложек травы золотарника канадского и настаивают в защищенном от света месте на протяжении 5-ти недель, каждый день встряхивая. В готовой настойке смачивают сложенную в несколько слоев марлю и делают примочку.
Чем дольше держать, тем лучше эффект. Если наблюдается значительное покраснение кожных покровов, примочку следует немедленно убрать. На этот участок рекомендуется нанести масло зверобоя.
Порошок для лечения кожных заболеваний
Сухие цветки золотарника канадского необходимо растереть до порошкообразного состояния. Затем разбавить порошок с пастеризованными сливками, пока состав не приобретет консистенцию сметаны. Полученный состав втирают на пораженные участки кожи.
На плохо заживающие раны сверху насыпают порошок соцветий, что способствует быстрому образованию корочки на поверхности ранки и ее скорому заживлению.
Отвар для лечения камней в почках
1 столовую ложку измельченного золотарника добавить в стакан кипятка, после чего прокипятить состав на маленьком газу в течение 5-ти минут. Настаивают на протяжении 3-х часов, затем фильтруют. Принимают средство троекратно в течение дня по 2 столовых ложки.
Отвар для лечения нефрита
В 0,5 литра воды насыпать 2 столовых ложки измельченного золотарника и кипятить полученный раствор в течение 10 минут. Затем оставить на час для настаивания, после чего отвар подвергают фильтрации. Пить состав следует 4 раза в течение дня по 100 миллилитров за 30 минут до приема пищи.
Чай для профилактики болезней почек и мочевого пузыря
Для его приготовления следует в 0,25 литра воды добавить 2 чайных ложки золотой розги, довести всё до кипения, выключить огонь и оставить на пару минут для настаивания. Либо можно то же самое количество сырья залить крутым кипятком и настаивать в течение 10 минут.
Если не имеется никаких противопоказаний, то ежедневно рекомендуется выпивать по 3 стакана целебного чая.
Отвар для избавления от токсинов
Для выведения из организма токсичных веществ можно воспользоваться отваром золотой розги.
В 600 миллилитров крутого кипятка всыпать 2 столовых ложки травы золотарника и варить данную смесь в течение 5-ти минут на медленном огне.
Затем раствор переливают в термос, укутывают и дают настояться примерно час. Если термоса нет, то можно использовать обычную банку. Спустя указанное время снадобье процеживают и принимают по 4 столовых ложки 4 раза в день.
Herb Pharm, Золотарник, верхушки с цветками, 29,6 мл
Смотреть цену на iHerb
Данный экстракт применяется со следующей целью:
- восстанавливает все системы человеческого организма;
- благотворно влияет на мочевыделительную систему;
- используется в качестве травяной добавки.
Для приготовления экстракта золотарника используются свежие верхушки цветков золотушника. Они представляют собой сертифицированное сырьё органического происхождения.
Сбор верхушек желтоцвета осуществляется ручным способом сразу после начала цветения. Далее, пока они не потеряли свою сочность и свежесть, из них готовят экстракт. Благодаря подобным действиям достигается нужная экстракция биологически активных соединений растения.
Перед приёмом следует хорошо потрясти флакончик с экстрактом. Необходимо принимать по 40 капель препарата, растворив их в 10 мл. воды. Можно вместо воды использовать сок. Рекомендуется от 2 до 5 приёмов в сутки между едой.
Кроме самого растения препарат содержит:
- от 47 до 57 % сертифицированного органического спирта;
- экстракты Goldenrod;
- глицерины природного происхождения;
- дистиллированную воду.
Для хранения необходимо выбирать прохладное и темное место, куда нет доступа детям.
Применение в гинекологии
Золотарник канадский также нашел свое применение в гинекологии. Женщинам гинекологи рекомендуют принимать его для лечения циститов и кандидозов.
Использование в косметологии
В косметической индустрии активно применяется для ухода за кожей жирного типа. Благодаря антисептическому воздействию золотарник канадский помогает избавиться от самых тяжелых видов акне, гнойничков на коже, заметно сужает поры и снижает выработку подкожного жира.
Регулярное применение препаратов на основе золотой розги оказывает на жирную кожу следующее воздействие:
- кожные покровы становятся светлее;
- кожа очищается и становится немного суше;
- уходит жирный блеск;
- исчезают покраснения кожи, купероз и раздражения;
- кожные покровы получают необходимое питание и увлажняются в меру;
- кожа становится более шелковистой.
Использование для похудения
Золотарник канадский является одним из компонентов чая для похудения. Учеными доказано, что растение способно регулировать гены, которые отвечают за размер жировой клетки и контроль синтеза жира.
Влияние на иммунитет
Золотарник канадский способствует укреплению иммунной системы. Для этого можно приготовить целебный чай.
Нужно 1 чайную ложку сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение получаса. По истечении времени отвар следует процедить. Стакан приготовленного чая необходимо принимать на протяжении всего дня между приемами пищи.
Нельзя пить более 200 мл. отвара в течение суток.
Есть ли у травы противовирусные свойства?
В составе золотарника канадского имеются флавоноидные антиоксиданты и прочие соединения растительного происхождения. Они наделяют растение противовирусными свойствами.
Можно ли детям?
Прием препаратов и отваров на основе золотарника канадского не рекомендуется детям младше 14 лет.
В состав растения входят вещества, которые могут навредить еще неокрепшему организму ребенка.
Золотарник и беременность
В связи с недостаточностью клинических исследований травы женщинам принимать золотарник в период вынашивания плода и во время лактации запрещено.
Как принимать?
В большинстве случаев средства на основе золотой розги нужно принимать за полчаса до еды. Дозировка зависит от того, для лечения какого недуга используется препарат и назначает ее лечащий врач.
Побочный эффект от приема
Возможным побочным действием от приема являются аллергические проявления на любой из химических компонентов препарата.
Противопоказания к приему
Помимо полезных свойств у золотарника канадского существуют и некоторые противопоказания:
- нельзя принимать препараты с данным растением в период вынашивания плода;
- не разрешается детям моложе 14-ти лет;
- н период грудного вскармливания;
- запрещается использование золотарника при наличии аллергии на его компоненты;
- также противопоказанием является наличие острой формы гломерулонефрита;
- при имеющихся фосфатных камнях, поскольку золотая розга способствует повышению рН мочи;
- при имеющейся отечности, вызванной нарушениями в работе сердца или почечной недостаточностью.
Вывод
Золотарник канадский оказывает положительное воздействие на работу важнейших систем в организме человека. Но следует проявлять осторожность при его применении, поскольку имеется ряд противопоказаний и побочные действия.
Поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями врача, а лучше обратиться за консультацией к своему доктору. Только в этом случае удастся достичь отличных результатов и избежать негативных последствий.
Herb Pharm, Золотарник, верхушки с цветками, 29,6 мл
Смотреть цену на iHerb
Добавить комментарий
Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
Золотарник – лечебные свойства и противопоказания для здоровья
Вы можете знать золотарник лучше всего как желтый полевой цветок, но это также популярный ингредиент в травяных добавках и чаях. Латинское название травы — Солидаго, что означает «излечить» и отражает его использование в традиционной фитотерапии.
Золотарник чаще всего используется в качестве добавки для улучшения здоровья мочеполовой системы и уменьшения воспаления.
В этой статье рассматриваются мы рассмотрим — что представляет собой золотарник, его лечебные свойства и противопоказания для употребления. А также дадим информацию о дозировке и мерах предосторожности.
Что такое золотарник
Золотарник растет в Европе, Азии, Северной и Южной Америке. Он процветает в придорожных рвах и полях и часто считается сорняком. Желтые цветки растения распускаются в конце лета и в начале осени. Он легко пересекается с другими растениями, поэтому существует более 100 различных видов золотарника. Считается, что многие из них имеют сходные свойства для здоровья.
Solidago virgaurea — иногда его называют европейским золотарником — вероятно, наиболее изученный вид с точки зрения его пользы для здоровья. Он используется как в традиционной китайской медицине, так и в фитотерапии в некоторых европейских странах (1).
Чтобы воспользоваться лечебными свойствами золотарника, учитывая противопоказания, нужно употреблять части растения, которые растут над землей, особенно цветы и листья (2).
Вы можете купить золотарник в виде чая или пищевой добавки. У чая может быть немного горькое послевкусие, и некоторые предпочитают слегка подслащивать его.
Золотарник – лечебные свойства и противопоказанияSolidago virgaurea — это вид золотарника, наиболее часто используемый в медицинских целях. Его цветы и листья используются для приготовления чая и пищевых добавок.
Лечебные свойства золотарника
Рассмотрим преимущества растения золотарник для здоровья.
1. Богатый источник растительных соединений
Золотарник содержит много полезных растительных соединений, включая сапонины и флавоноидные антиоксиданты, такие как кверцетин и кемпферол (3).
Сапонины — это растительные соединения, связанные со многими преимуществами для здоровья. Они могут быть особенно эффективными в подавлении роста вредных бактерий и дрожжей, таких как Candida albicans. Это грибок, который может вызывать общий кандидоз или местные рожжевые вагинальные инфекции, а также инфекции в других частях тела (4). Также было доказано, что сапонины обладают противоопухолевым и противовоспалительным действием в исследованиях на пробирках и на животных (5).
Антиоксиданты флавоноидов кверцетин и кемпферол в золотарнике помогают защитить клетки от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, называемыми свободными радикалами (6).
Повреждение свободными радикалами является фактором многих хронических заболеваний, включая болезни сердца и рак (7, 8).
Примечательно, что антиоксидантная активность золотарника выше, чем у зеленого чая и витамина С (1, 9, 10, 11).
Флавоноидные антиоксиданты и другие растительные соединения в золотарнике также обладают противовоспалительным действием.
Золотарник содержит много ценных растительных соединений, включая сапонины, которые имеют противогрибковое действие, и флавоноиды, которые имеют антиоксидантные и противовоспалительные функции.
2. Может уменьшить воспаление
В народной медицине золотарник используется для борьбы с воспалением, которое усиливает боль и отечность (12).
В исследованиях на грызунах экстракт золотарника в сочетании с экстрактами осины и ясеня в препарате Phytodolor уменьшал отек поврежденных тканей на целых 60%. Он также снизил воспаление, связанное с артритом, на 12–45% у грызунов, с более сильными эффектами при более высоких дозах ( 13 ).
Золотарник и Phytodolor были проверены и на людях. В обзоре 11 исследований на людях лечение Phytodolor было столь же эффективным, как аспирин, для уменьшения боли в спине и артрита коленного сустава (14). Это может быть отчасти связано с кверцетином, флавоноидным антиоксидантом в золотарнике с мощным противовоспалительным действием (15, 16, 17). Тем не менее, кора осиновых деревьев в Phytodolor содержит салицин — активный ингредиент аспирина — который также способствовал противовоспалительным свойствам испытанной травяной смеси. Исследования препарата Phytodolor в пробирке показывают, что именно комбинация ингредиентов, а не отдельный ингредиент, обеспечивает наиболее значительное облегчение боли. Таким образом, неясно, какой эффект оказывает золотарник сам по себе (18).
Исследования, которые фокусируются только на золотарнике, необходимы для выяснения его роли в лечении воспаления и боли.
В народной медицине золотарник используется для борьбы с воспалением и болью. Исследования на животных и людях также предполагают, что это может облегчить эти проблемы, но это было проверено только как часть травяной смеси.
3. Может поддерживать здоровье мочевыделительной системы
Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA), правительственная группа, которая осуществляет надзор за лекарственными средствами, признает, что золотарник потенциально полезен для повышения эффективности стандартного медицинского лечения незначительных проблем с мочеиспусканием (19).
Это означает, что золотарник может поддерживать или повышать эффективность таких лекарств, как антибиотики, при инфекции мочевыводящих путей (ИМП), но траву не следует использовать отдельно для лечения таких заболеваний.
Исследования в пробирке показывают, что золотарник может помочь предотвратить ИМП. Тем не менее, он может быть наиболее эффективным в сочетании с другими травами — включая можжевельник и хвощ (20). По этой причине вы можете увидеть травяные добавки для здоровья мочеиспускания, содержащие золотарник и другие травы.
Кроме того, исследования в пробирке показывают, что экстракт золотарника может помочь при гиперактивном мочевом пузыре или частом ощущении необходимости мочиться. Это также может уменьшить болезненные спазмы мочевыводящих путей (21). Когда 512 человек с хроническим гиперактивным мочевым пузырем принимали 425 мг сухого экстракта золотарника 3 раза в день, у 96% наблюдалось улучшение срочности мочеиспускания и болезненного мочеиспускания. Неясно, сколько времени они принимали экстракт, прежде чем они заметили преимущества ( 22 ).
Наконец, EMA отмечает, что золотарник увеличивает отток мочи. Его мочегонный эффект может помочь вывести потенциально вредные бактерии и поддержать здоровье почек (19). Поэтому, как правило, рекомендуется пить много воды при приеме травы.
Будучи многообещающими, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить пользу золотарника для здоровья мочеполовой системы.
Предварительные данные свидетельствуют о том, что золотарник может улучшить традиционное медицинское лечение мочевыводящих путей, в том числе гиперактивного мочевого пузыря и инфекций мочевыводящих путей. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.
Другие возможные преимущества для здоровья
Несколько исследований проверили золотарник для других целей, но для подтверждения его эффективности в этих областях требуется гораздо больше исследований.
Предварительные исследования смотрели на золотарник для:
- Контроль веса. Исследования в пробирке и на мышах показывают, что золотарник может бороться с ожирением, регулируя гены, которые контролируют синтез жира и размер жировых клеток. По этой причине трава используется в некоторых чаях для похудения (23, 24).
- Профилактика рака. Согласно исследованиям в пробирке, экстракт золотарника может убивать раковые клетки. Кроме того, исследование на крысах показало, что инъекции экстракта золотарника подавляют рост опухолей рака предстательной железы (2).
- Здоровье сердца. Крысы, получавшие экстракт золотарника перорально каждый день в течение 5 недель перед индукцией повреждения сердца, имели на 34% более низкие уровни маркера крови для повреждения после повреждения сердца по сравнению с контрольной группой (25).
- Против старения. Исследование в пробирке показало, что экстракт золотарника задерживает накопление старых, плохо функционирующих клеток кожи. Это может сдерживать преждевременное старение кожи (26).
Из-за нехватки человеческих исследований в этих областях, неизвестно, будет ли золотарник иметь такие же эффекты на людей.
Предварительные исследования в пробирке и на животных показывают, что золотарник может помочь в контроле веса, обладать противораковыми свойствами, поддерживать здоровье сердца и замедлять старение кожи. Тем не менее, эти потенциальные преимущества не были проверены на людях.
Формы и дозировка
Вы можете купить золотарник в виде травяного чая, жидких экстрактов и таблеток.
Жидкие экстракты продаются во флаконах для облегчения дозирования. Капсулы и таблетки, содержащие сухие экстракты золотарника, чаще встречаются в смеси с другими травами, такими как ягоды можжевельника.
Дозировки еще недостаточно проверены в исследованиях на людях, но дозы традиционной медицины предполагают следующее (19):
- Чай. 1-2 чайные ложки (3-5 граммов) сухого золотарника на 1 стакан (237 мл) кипятка. Накройте и оставьте на 10-15 минут, затем процедите. Пить до 4 раз в день.
- Жидкий экстракт. 0,5-2 мл до 3 раз в день.
- Сухой экстракт 350-450 мг до 3 раз в день.
Эти рекомендуемые нормы предназначены для взрослых и подростков. Золотарник вообще не рекомендуется для детей в возрасте до 12 лет из-за отсутствия данных о его безопасности.
Пример качественной добавки золотарника в виде экстракта на iHerb.com
Herb Pharm, Золотарник, верхушки с цветками, 1 жидкая унция (29,6 мл)
Если для лечения определенного заболевания используется золотарник, обычно он продолжается в течение 2–4 недель (19).
Дополнительные указания по дозировке можно найти на упаковках добавок.
Золотарник доступен в виде травяного чая, жидкого экстракта в капельницах и капсул или таблеток — обычно в сочетании с другими травами. Информация о дозе основана на традиционной медицине из-за нехватки человеческих исследований.
Противопоказания
Несмотря на лечебные свойства, золотарник может вызвать ряд неблагоприятных эффектов и имеет, в связи с этим, определенные противопоказания.
Как правило, золотарник хорошо переносится без серьезных побочных эффектов. Тем не менее, есть несколько предосторожностей, на которые следует обратить внимание, включая аллергию и взаимодействие у людей с определенными заболеваниями (19).
Аллергии
В то время как золотарник иногда обвиняют в переносимых по воздуху сезонных аллергиях, он не является основным виновником, поскольку его тяжелая пыльца нелегко переносится ветром. Тем не менее, он может вызвать некоторые аллергические реакции, включая кожную сыпь и астму — особенно у людей, работающих вокруг растения, таких как флористы и фермеры. Золотарник также может вызывать реакции, если у вас аллергия на родственные растения, такие как амброзия и ноготки (27, 28). Поэтому, если вы страдаете выраженным поллинозом, прием золотарника вам противопоказан.
Также пероральный прием травы может вызвать зудящую кожную сыпь — хотя это бывает редко (29).
Кроме того, листья золотарника богаты латексом, натуральным источником каучука. Люди с аллергией на латекс — который используется в некоторых перчатках медицинского осмотра — могут обнаружить, что у них также аллергия на золотарник (30).
Медицинские условия
Если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать золотарник.
Поскольку золотарник может оказывать мочегонное действие, его не следует принимать вместе с назначенными диуретическими препаратами, так как это может привести к потере слишком большого количества воды.
По тем же причинам, противопоказанием для употребления золотарника являются условия, требующие ограничения жидкости, включая некоторые случаи застойной сердечной недостаточности и заболеваний почек (19). Национальный фонд почек США, рекомендует людям с любой стадией заболевания почек, в том числе находящимся на диализе или перенесшим пересадку почки, избегать золотарника.
Кроме того, золотарник может заставить ваш организм удерживать натрий, что может ухудшить высокое кровяное давление (31).
Наконец, золотарник противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания, поскольку отсутствуют данные, показывающие, насколько это безопасно в этих условиях (19).
Золотарник, как правило, хорошо переносится, за исключением случаев аллергии. Кроме того, люди с состояниями, такими как заболевание почек или определенные заболевания сердца, а также беременные или кормящие женщины не должны принимать траву.
Выводы
Золотарник издавна использовался в народной медицине в качестве травяного чая или пищевой добавки для лечения воспаления и мочеиспускания.
Золотарник, его лечебные свойства и противопоказания, изучены учеными. Предварительные исследования в пробирке и на животных позволяют предположить, что золотарник может помочь уменьшать воспалительные процессы, особенно в мочеполовом тракте. Однако, лишь немногие исследования на людях проверяли его преимущества при самостоятельном использовании.
Поскольку исследование золотарника ограничено, избегайте его использования вместо назначенных лекарств и проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете сочетать его с традиционными методами лечения.
Если вы хотите попробовать золотарник, вы можете найти его в виде чая, жидкого экстракта и таблеток.
Вам также будет интересно:
Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!
Золотарник обыкновенный лечебные свойства и противопоказания
Латинское название золотарника – «Solidago», что означает «исцелить» и отражает его применение в народной медицине и фитотерапии.
Золотарник чаще всего используется в качестве добавки для улучшения здоровья мочевыделительной системы и уменьшения воспаления.
В этой статье рассматриваются потенциальные лечебные свойства золотарника, дозировка и противопоказания к применению.
Золотарник – лечебные свойства и противопоказания к применению
Что такое золотарник?
Золотарник растет в Европе, Азии, Северной и Южной Америке. Он встречается в придорожных рвах и на полях, и часто считается сорняком.
Желтые цветы этого растения распускаются в конце лета и в начале осени. Он перекрестно опыляется с другими растениями, поэтому в природе существует более 100 различных видов золотарника. Считается, что многие из них обладают схожими полезными свойствами.
Золотарник обыкновенный (лат. Solidago virgaurea) – иногда его называют европейским золотарником – вероятно, наиболее изученный вид с точки зрения его пользы для здоровья. Он применяется как в традиционной китайской медицине, так и в фитотерапии в некоторых европейских странах (1).
Чтобы воспользоваться его лечебными свойствами, люди потребляют части растения, которые растут над землей, особенно цветы и листья (2).
Вы можете купить золотарник в виде чая или пищевой добавки. У чая может быть немного горькое послевкусие, и некоторые люди предпочитают употреблять его слегка подслащенным.
Резюме:
Золотарник обыкновенный – это вид золотарника, наиболее часто применяемый в медицинских целях. Его цветы и листья используются для приготовления чая и пищевых добавок.
Содержит множество растительных соединений
Золотарник содержит в своем составе множество полезных растительных соединений, включая сапонины и флавоноидные антиоксиданты, такие как кверцетин и кемпферол (3).
Сапонины – это растительные соединения, обладающие многими полезными свойствами. Они могут быть особенно эффективными в подавлении роста болезнетворных бактерий и дрожжей, таких как Кандида альбиканс.
Кандида альбиканс (лат. Candida albicans) – это грибок, который может вызывать дрожжевые вагинальные инфекции, а также инфекции в других частях тела (4).
В исследованиях в пробирках и на животных также было выявлено, что сапонины обладают противоопухолевым и противовоспалительным действием (5).
Флавоноидные антиоксиданты кверцетин и кемпферол, содержащиеся в золотарнике, помогают защитить ваши клетки от повреждений, вызванных нестабильными молекулами под названием свободные радикалы (6).
Свободнорадикальное повреждение является фактором риска развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца и рак (7, 8).
Примечательно, что антиоксидантная активность золотарника выше, чем у зеленого чая и витамина C (1, 9, 10, 11).
Флавоноидные антиоксиданты и другие растительные соединения, присутствующие в золотарнике также обладают противовоспалительными свойствами.
Резюме:
Золотарник содержит много полезных для здоровья растительных соединений, включая сапонины, которые обладают противогрибковым свойством, и флавоноиды, оказывающие антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Способствует уменьшению воспаления
В народной медицине золотарник применяется для борьбы с воспалением, которое усиливает боль и отечность (12).
В исследованиях на грызунах было выявлено, что в сочетании с экстрактами осины и ясеня экстракт золотарника в добавке Фитодолор (Phytodolor) уменьшал отек поврежденных тканей на целых 60%.
У грызунов он также на 12–45% снижал связанное с артритом воспаление, оказывая более сильные эффекты при более высоких дозах (13).
Золотарник в препарате Фитодолор был проверен и на людях. В обзоре 11 исследований на людях лечение фитодолором было настолько же эффективным в уменьшении боли в спине и при артрите коленного сустава, как аспирин (14).
Это может быть отчасти связано с содержащимся в нем кверцетином – флавоноидным антиоксидантом, обладающим мощным противовоспалительным свойством (15, 16, 17).
Однако следует заметить, что присутствующий в фитодолоре экстракт коры осиновых деревьев содержит салицин – активный ингредиент аспирина – который также способствовал противовоспалительному действию.
Исследования фитодолора в пробирке показывают, что именно комбинация ингредиентов, а не отдельно взятый ингредиент, обеспечивает наиболее значительное облегчение боли. Таким образом, неясно, какой эффект оказывает золотарник сам по себе (18).
Для выяснения роли золотарника в лечении воспаления и боли необходимы исследования на людях, которые фокусируются только на золотарнике.
Резюме:
В народной медицине золотарник использовался для борьбы с воспалением и болью. Исследования на животных и людях также показывают, что это средство может облегчить вышеуказанные проблемы, но это было проверено только на травяной смеси, включавшей также и другие растительные ингредиенты.
Может способствовать здоровью мочевыделительной системы
Европейское агентство лекарственных средств (EMA) – правительственная группа, которая осуществляет надзор за лекарственными средствами – признает, что золотарник потенциально полезен для повышения эффективности стандартного лечения незначительных проблем с мочеиспусканием (19).
Это означает, что золотарник может поддерживать или увеличивать эффективность таких лекарственных препаратов, как антибиотики, при инфекции мочевыводящих путей (ИМП), но это растительное средство не следует использовать отдельно для лечения таких заболеваний.
Исследования в пробирке показывают, что золотарник может помочь предотвратить ИМП. Тем не менее он может быть наиболее эффективным в сочетании с другими травами – включая можжевельник и хвощ (20).
По этой причине вы можете увидеть на полках аптек и в интернет-магазинах растительные добавки, улучшающие здоровье мочевыделительной системы, в составе которых присутствует золотарник и другие травы.
Кроме того, исследования в пробирке показывают, что экстракт золотарника может помочь при гиперактивном мочевом пузыре или частом ощущении необходимости мочиться. Это средство также может уменьшить болезненные спазмы в мочевыводящих путях (21).
Когда 512 человек с хроническим гиперактивным мочевым пузырем трижды в день принимали 425 мг сухого экстракта золотарника, у 96% наблюдалось уменьшение срочности мочеиспускания и болезненного мочеиспускания.
Неясно, сколько времени они принимали экстракт, прежде чем заметили эффект (22).
Наконец, EMA отмечает, что золотарник увеличивает отток мочи. Его мочегонный эффект может помочь вывести потенциально вредные бактерии и поддержать здоровье почек (19).
Поэтому при приеме этого растительного средства обычно рекомендуется пить много воды.
Несмотря на многообещающие полезные эффекты, чтобы подтвердить пользу золотарника для здоровья мочевыделительной системы необходимы дополнительные исследования на людях.
Резюме:
Предварительные данные свидетельствуют о том, что золотарник может улучшить традиционные методы лечения мочевыделительной системы, в том числе гиперактивного мочевого пузыря и инфекций мочевыводящих путей. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.
Другая возможная польза для здоровья
Несколько исследований проверили золотарник в отношение других целебных свойств, но для подтверждения его эффективности в этих областях требуется гораздо больше исследований.
Предварительные исследования рассматривали золотарник в следующих целях:
- Контроль массы тела. Исследования в пробирке и на мышах показывают, что золотарник может бороться с ожирением, регулируя гены, которые контролируют синтез жира и размер жировых клеток. По этой причине это растение используется в некоторых чаях для похудения (23, 24).
- Профилактика рака. Согласно исследованиям в пробирке, экстракт золотарника может уничтожать раковые клетки. Кроме того, исследование на крысах показало, что инъекции экстракта золотарника подавляют рост рака предстательной железы (2).
- Улучшение здоровья сердца. Крысы, ежедневно в течение 5 недель получавшие перорально экстракт золотарника перед индукцией повреждения сердца, имели на 34% более низкие уровни маркера повреждения сердца в крови после повреждения сердца по сравнению с контрольной группой (25).
- Замедление процесса старения. Исследование в пробирке показало, что экстракт золотарника задерживает накопление старых, плохо функционирующих клеток кожи. Это может сдерживать преждевременное старение кожи (26).
Из-за нехватки человеческих исследований в этих областях, неизвестно, будет ли золотарник оказывать такие же эффекты на людей.
Резюме:
Предварительные исследования в пробирке и на животных показывают, что золотарник может помочь контролировать массу тела, обладать противораковыми свойствами, поддерживать здоровье сердца и замедлять старение кожи. Тем не менее эти потенциальные полезные свойства не были проверены на людях.
Формы добавок и дозировка
Вы можете купить золотарник в виде травяного чая, жидких экстрактов и таблеток.
Жидкие экстракты продаются во флаконах с капельницами для облегчения дозирования. Капсулы и таблетки, содержащие сухие экстракты золотарника, чаще встречаются в смеси с другими растительными средствами, такими как ягоды можжевельника.
В исследованиях на людях дозировки еще недостаточно проверены, но в народной медицине предполагаются следующие дозы (19):
- Чай. 1–2 чайные ложки (3–5 граммов) сухого золотарника на 1 чашку (240 мл) кипятка. Накройте и оставьте настаиваться на 10–15 минут, затем процедите. Пейте до 4 раз в сутки.
- Жидкий экстракт. 0,5–2 мл до 3 раз в сутки.
- Сухой экстракт. 350–450 мг до 3 раз в сутки.
Эти рекомендуемые количества предназначены для взрослых и подростков. Золотарник, как правило, не рекомендуется для детей в возрасте до 12 лет из-за отсутствия данных о его безопасности.
Если для лечения определенного заболевания используется золотарник, курс лечения обычно длится в течение 2–4 недель (19).
Дополнительные указания по дозировке можно найти на упаковках добавок.
Резюме:
Золотарник доступен в виде травяного чая, жидкого экстракта в капельницах и капсулах или таблетках – обычно в сочетании с другими растительными средствами. Информация о дозировке основана на народной медицине из-за нехватки исследований на людях.
Меры предосторожности и противопоказания
Золотарник, как правило, хорошо переносится и не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее есть несколько предостережений, на которые следует обратить внимание, включая аллергию и взаимодействие у людей с определенными заболеваниями (19).
Аллергии
В то время как золотарник иногда обвиняют в переносимых по воздуху сезонных аллергиях, он не является основным виновником, поскольку его тяжелая пыльца нелегко переносится ветром.
Тем не менее он может вызвать некоторые аллергические реакции, включая кожную сыпь и затруднение дыхания – особенно у людей, работающих с растениями, таких как флористы и фермеры.
Золотарник также может вызывать реакции, если у вас аллергия на родственные растения, такие как амброзия и ноготки (27, 28).
Более того, пероральный прием этого растительного средства может вызвать зудящую кожную сыпь – хотя это происходит редко (29).
Кроме того, листья золотарника богаты латексом. Люди с аллергией на латекс – который используется в некоторых перчатках для медицинского осмотра – могут обнаружить, что у них также аллергия на золотарник (30).
Заболевания
Если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть проблемы со здоровьем, прежде чем принимать золотарник проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Так как золотарник может оказывать мочегонное действие, его не следует принимать вместе с назначенными диуретиками, поскольку это может привести к потере слишком большого количества жидкости.
По тем же причинам, золотарник не рекомендуется при заболеваниях, требующих ограничения жидкости, включая некоторые случаи застойной сердечной недостаточности и заболеваний почек (19).
National Kidney Foundation рекомендует, чтобы люди с любой стадией заболевания почек, в том числе находящиеся на диализе или имеющие пересадку почки, избегали приема золотарника.
Кроме того, золотарник может заставить ваш организм удерживать натрий, что может ухудшить высокое кровяное давление (31).
Наконец, если вы беременны или кормите грудью избегайте золотарника, поскольку данные, показывающие, насколько это средство безопасно во время этих периодов жизни женщины, отсутствуют (19).
Резюме:
Золотарник, как правило, хорошо переносится, за исключением случаев аллергии. Кроме того, люди с некоторыми заболеваниями, такими как болезни почек или определенные болезни сердца, а также беременные или кормящие женщины не должны принимать это растительное средство.
Подведем итог
- Золотарник издавна использовался в народной медицине в качестве травяного чая или пищевой добавки для уменьшения воспаления и лечения мочевыделительной системы.
- Предварительные исследования в пробирке и на животных позволяют предположить, что золотарник может помочь при этих и других состояниях, и заболеваниях, но лишь в немногих исследованиях на людях были проверены его лечебные свойства.
- Поскольку исследование золотарника ограничено, избегайте его применения вместо назначенных лекарств и, если вы планируете комбинировать его с традиционными методами лечения проконсультируйтесь с врачом.
- Если вы хотите попробовать золотарник, вы можете найти его в виде чая, жидкого экстракта и таблеток в аптеках, магазинах здоровья и интернет-магазинах.
Золотарник
Solidago virgaurea или Solidago canadensis
Общие названия
- Чай Блю Маунтин
- Золотарник
- Золотарник сладкий
Золотарник, знаменитое травяное растение, является привлекательным лекарственным растением. Его название свидетельствует не только о его огромных лечебных свойствах, но и о его красивой физической структуре. Латинское название золотарника «Солидаго» — солидо, что означает «делать целым» — это намек на то, что это растение использовалось в качестве лечебного средства для ран в древнем мире.Ботаническое латинизированное название золотарника — Virga aurea — происходит от золотисто-желтых цветов на стебле растения. Золотарник — выносливое цепкое растение с цилиндрическими корнями. Такая корневая структура позволяет растению глубоко зарываться в любые почвы. Таким образом, растение успешно растет на сухой земле в лесных массивах, оно может хорошо расти среди кустов на пустырях, и оно успешно растет на дюнах и среди скал. Устойчивые корни растения позволяют растению расширять свой ареал вплоть до горных регионов многих стран с умеренным климатом.У золотарника округлые стебли, которые ветвятся только на верхушке растения. В зрелом состоянии растение может достигать от двадцати до пятидесяти см в высоту, однако в определенных местах иногда можно встретить золотарник высотой сто см.
Золотой стержень имеет чередующиеся листья на больших, заостренных и эллиптических листьях в нижней части стебля с зубчатыми краями. Листья на верхнем стебле узкие, ланцетные, с целыми краями — цветы несут между этими листьями.На самом конце стебля видны разветвленные шипы, заполненные многочисленными стеблями золотисто-желтых цветочных головок. Цветы, которые растут ниже на этих цветочных шипах, как правило, первыми раскрываются во время цветения, что является причиной того, что растение непрерывно цветет с июля летом до осени. Золотарник часто посещают многие виды ползающих насекомых и бабочек. Золотарник зависит от ветра, чтобы разнести семена. Чашечка каждого цветка имеет венец из волосков, называемый «хохолок»; Эти волоски позволяют маленьким плодам плавать на ветру, рассеивая семена после ослабления цветочного цветка.Из цветков веток золотарника готовят различные фармацевтические препараты и травяные чаи. Благоприятные эффекты травы золотарника обусловлены наличием основных активных компонентов, включая такие соединения, как сапонины, и все виды цветочных пигментов. Травяные средства, приготовленные из этого растения, используются для лечения всех видов воспалений, поражающих почки и кишечник. Канадский золотарник, родственный вид, выше обыкновенного золотарника, вырастая до шестидесяти или даже двухсот см в высоту, этот вид имеет односторонние шипы, которые образуют разветвленную группу, состоящую из многочисленных желтых цветочных головок.Каждая цветочная головка имеет длину от трех до пяти мм. Золотарник встречается по всему европейскому континенту.
Восстанавливающее средство для кожи
Усовершенствованный, 100% натуральный ревитализатор, который сделает вашу кожу сияющей и молодой.
Используемые детали
Воздушные части.
использует
Золотарник обладает мочегонными, антиоксидантными и вяжущими свойствами. Золотарник считается наиболее эффективным лекарственным средством от всех видов заболеваний мочевыводящих путей.Золотарник используется для лечения или облегчения тяжелых заболеваний, таких как нефрит, а также более распространенных заболеваний, таких как цистит, — он используется в качестве лечебного средства на травах при большинстве проблем с мочевыводящими путями. Также известно, что средства из золотарника помогают организму избавляться от камней в почках и мочевом пузыре. Соединение, называемое сапонинами, содержащееся в траве золотарника, особенно эффективно против инфекции, вызываемой грибком Candida, который вызывает все виды дрожжевых инфекций и орального молочницы в организме человека. Лекарства, изготовленные из травы золотарника, также эффективны при лечении хронической ангины, облегчении хронической заложенности носовых ходов, а также при лечении таких проблем, как диарея и другие расстройства пищеварения.Золотарник оказывает мягкое успокаивающее действие на организм, поэтому считается, что он подходит для лечения гастроэнтерита у маленьких детей и младенцев. Средство, приготовленное из золотарника, также можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта или душа для лечения дрожжевых инфекций во влагалище.
Мазь от грибка
Вся сила фармацевтических фунгицидов — но без агрессивных химикатов.
Травяное средство, приготовленное из золотарника, считается успокаивающим, мягким и безопасным средством, которое подходит для лечения или облегчения ряда заболеваний, поражающих организм.Золотарник особенно считается ценным и вяжущим лекарственным средством на травах для лечения ран и кровотечений на коже. Сапонины, содержащиеся в золотарнике, обладают противогрибковыми свойствами и особенно эффективны против грибка Candida — патогена, вызывающего молочницу во влагалище и ротовой полости. Трава золотарника содержит соединение, известное как рутин, которое эффективно при лечении ломкости капилляров. Соединения, называемые фенольными гликозидами, присутствующие в траве, обладают противовоспалительным действием и помогают справляться с воспалениями в различных частях тела.Антигельминтное действие соединений, присутствующих в листьях и верхушках цветков золотарника, также используется при лечении кишечных инвазий. В целом золотарник обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Он также обладает ароматическими, вяжущими и ветрогонными свойствами. Это потогонное и слабое мочегонное средство, а также жаропонижающее и стимулирующее средство в фитотерапии. Золотарник также считается хорошим травянистым растением, имеющим доказанную ценность при лечении всех видов инфекций мочевыводящих путей.Траву используют при хроническом простуде, а также при лечении кожных заболеваний. Он также используется при лечении гриппа и коклюша, а также для устранения камней в почках и многих других заболеваний. Полоскание полости рта из золотарника — отличное средство для полоскания рта, которое можно использовать для лечения молочницы у больных. Сбор культурных растений производится летом, а собранные растения сушат для использования по мере необходимости. Семена золотарника обладают антикоагулянтным, а также вяжущим и ветрогонным действием.Из золотарника готовят гомеопатическое средство, используемое при лечении многих заболеваний. Средство в основном используется при лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, а также при лечении ревматизма, артрита и других хронических заболеваний.
Среда обитания и возделывание
Золотарник родом из Европы и материковой Азии. Однако популяции натурализованного золотарника можно найти на североамериканском континенте. Трава золотарника имеет тенденцию расти на открытых участках, вдоль склонов холмов и горных хребтов.Урожай собирают, когда растение цветет в летние месяцы.
Золотарник — очень простое в выращивании растение. Эта трава может легко и с большим успехом расти на любых умеренно плодородных, влажных и удерживающих почвах. Растение хорошо растет на участках с хорошим воздействием солнечного света, а также на полутенистых участках. Оптимальная скорость роста золотарника наблюдается у растений, выращиваемых на тяжелых глинистых почвах. Золотарник — морозостойкое и стойкое растение. Можно сказать, что это жадное растение, способное быстро использовать все питательные вещества почвы на том участке, на котором оно растет.Запах дикой моркови исходит от ушибленных частей растения. Подвид золотарника под названием S. virgaurea minuta вырастает всего до десяти см в высоту и имеет такую же ширину. Золотарник, как правило, привлекает множество полезных видов насекомых, в том числе жуков, таких как божьи коровки, златоглазки, а также журчалки при выращивании в саду. Поскольку эти насекомые питаются другими насекомыми, они помогают бороться с насекомыми-вредителями в саду в целом и приносят пользу всем растениям в этом районе.
Для размножения золотарника используются семена предыдущего урожая.Эти семена высевают весной на холодную стойку. Компост внутри семенного ложа не должен высыхать, а семена должны быть слегка засыпаны почвой в семенном ложе. Когда всходы прорастут и станут достаточно большими, чтобы их можно было обрабатывать вручную, каждый из них нужно наколоть в отдельные горшки и выращивать в них на первую зиму. Весной или в начале лета эти горшечные растения можно пересаживать на их постоянные места. Деление золотарника происходит весной или осенью.Более крупные подразделения можно пересаживать прямо на постоянные участки. Члены меньшего размера лучше выращивать в горшках еще некоторое время на слегка затененном участке в холодном помещении. Как только они станут большими и хорошо укоренятся, их можно летом пересаживать на постоянное место жительства.
Составляющие
Золотарник содержит сапонины, эфирное масло, горькое начало, дубильные вещества, флавоноиды.
Обычная дозировка
Травяной настой: настой из золотарника можно приготовить, замачивав две-три чайные ложки сушеной травы в стакане кипящей воды.Траву можно оставить настаиваться в воде на десять-пятнадцать минут, а затем процедить. Разовую дозу этого травяного настоя можно пить трижды в день для лечения различных заболеваний.
Настойка на травах: эту форму лекарства можно принимать в дозах от двух до четырех мл трижды в день при различных заболеваниях.
Приложения
Траву золотарника также принимают в виде отвара или травяного чая. Средство, приготовленное из цветущих верхушек золотарника, часто рекомендуется для лечения многих сезонных аллергий, поражающих слизистые оболочки легких, а также для лечения хронических кишечных проблем.Это средство можно приготовить, используя одну чайную ложку (3 г) сушеной травы и замачивая ее в стакане — 250 мл — кипящей воды. Средство для лечения язвенного колита готовят, замачивая одно целое растение без корней среднего размера в двух чашках или 500 мл кипяченой воды. Было обнаружено, что то же лекарство эффективно против патогенных дрожжей и считается фунгицидом лекарственных растений.
Траву золотарника в некоторых случаях принимают также в виде отвара; его готовят из четырех чайных ложек (12 г) травы и замачивают ее в четырех стаканах (1 литре) кипящей воды.В качестве лечения можно ежедневно принимать литр или четыре стакана отвара. Тот же отвар можно использовать для лечения проблем с задержкой воды и уремии у больных.
Иммуностимулирующее зелье
- 3/4 унции (20 г) свежих цветов золотарника (сушеные: 10 г)
- 1/3 унции (10 г) свежего корня одуванчика (сушеные: 5 г)
- 1/3 унции (10 г) листьев дикого тимьяна
- 4 стакана (1 литр) воды
Варите растения в воде в течение 3 минут. Настаивать 10 минут.Напряжение. Пейте горячим или холодным в течение дня между приемами пищи.
Мочегонное и дезинфицирующее средство для слизистых оболочек и основных органов: от 7 до 15 дней. Рекомендуется тем, кто страдает аллергией, запором, колитом, хроническим заболеванием легких или почек.
Elma HA Сыворотка
100% натуральная антивозрастная сыворотка, отлично подходит для маскировки морщин и омоложения кожи.
Комментарии
- От Дикси — Сентябрь-11-2014
- Золотарник также используется как помощник в процессе горевания любимого человека.
- От Гарри — 02.02.2013
- Мы собирали голубой горный чай (начало 40-х годов) в горной местности недалеко от Рединга, штат Пенсильвания. Мы снимали листья со стебля, сушили их и заваривали чай. У него был очень приятный слегка мятный / лавандовый аромат. Не помню, чтобы мы использовали его в лечебных целях — просто он был приятным на вкус.
- От Сьюзен — 31 декабря 2011 г.
- Я не знала лечебной ценности, но мама научила меня готовить листья золотарника и есть их с дикой зеленью, как салат Полк.Они делают салат «Полк» еще лучше.
- From Dee — 2010
- Я иногда использовал порошок золотарника в течение нескольких лет. Оно работает! Я использую от половины до одной чайной ложки каждый день в течение двух недель и просто выпиваю ее снова, запивая стаканом воды.
- From Nana Shirl — 2010
- Золотарник также очень хорош для лечения любых инфекций верхних дыхательных путей. Залить 3-5 мл настойки 20 мл кипятка. Дать остыть, чтобы пить.Принимать 3 раза в день в течение 5-7 дней. Золотарник помогает очистить грудную клетку и снимает напряжение в груди.
Блог Goldenrod-Village | DeviantArt
★ Граждане могут записаться на работу, как только их заявки будут приняты. Если вам нужна дополнительная информация о любой из вакансий, перечисленных ниже, не стесняйтесь спрашивать!
★ Каждый гражданин начинает с обычной работы, все перечисленные ниже, причем все владельцы магазинов являются NPC.
★ Каждый участник может иметь только одного ОК в любой данной категории должностей.Например, вы не сможете иметь двух клерков в трактире, двух ботаников и т. Д. Это необходимо для того, чтобы у всех была равная возможность подать заявку на каждую должность.
★ Каждый гражданин может дважды сменить место работы, однако, прежде чем пытаться сменить, вы должны иметь работу в течение одного месяца. После этого больше не будет смены работы, и они должны оставаться на той работе, на которой они работали последней. Каждое изменение работы также будет стоить определенную сумму, указанную в журнале магазинов.
★ (a / b) — количество свободных мест; b означает наибольшее количество работников для этой работы.
★ Стажировки доступны для лиц моложе 18 лет (физически или умственно). Несовершеннолетние лица не могут претендовать на основные должности. Некоторые должности не имеют возможности ученичества.
★ Только один Ученик назначается на определенную должность. Ученики часто работают с одним или всеми обладателями основного титула. Познакомьтесь друг с другом, это часть работы.
★ Дополнительные рабочие места могут быть разблокированы после завершения определенных квестов или событий, поэтому этот список может быть изменен!
Объявления о вакансиях
.. . Сельское хозяйство (всего 6). . .
★ Смотритель за животными (3/3)
—
—
—
★ Полевой работник (3/3)
—
—
—
★ Зельевар (2/2)
—
—
★ Мастер заклинаний (2/2)
—
—
★ Клерк (2/2)
—
—
★ Горничная (2/2)
—
—
★ Водитель тележки (2/2)
—
—
★ Доктор (2/2)
—
—
★ Ботаник (2/2)
—
—
★ Библиотекарь (2/2)
—
—
★ Шеф-повар (2/2)
—
—
★ Пекарь (2/2)
—
—
★ Бармен паба (2/2)
—
—
★ Кассир магазина (2/2)
—
—
★ Швея (2/2)
—
—
★ Чары (2/2)
—
—
★ Охотник (2/2)
—
—
★ Фишер (2/2)
—
—
★ Плотник (2/2)
—
—
★ Кузнец (2/2)
—
—
★ Гадалка (1/2)
— Юма Папаго (alieninabeanie)
—
★ Жрец / Жрица (4/4)
—
—
—
—
★ Курьер (2/2)
—
—
★ Bard (2/2)
—
—
Goldenrod, FL Covers 1 Почтовый индексGoldenrod, FL Демографические данные *
* Демографические данные основаны на переписи населения 2010 года. Goldenrod, FL Прочая информация61 город в пределах 48 км от Голденрода, Флорида
Почтовые индексы.При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбоеСодержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […] Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нёмСодержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […] Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномСодержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […] |