Перелом кости, остеосинтез, сращение перелома

Мы с детства знаем, что переломы заживают самостоятельно, стоит только зафиксировать поврежденную часть тела на некоторое время. Как же протекает процесс сращения перелома?

Воссоединение фрагментов кости заключается в трёх этапах:

1.  Образование гематомы. Протекает до 2 недель.

В кости присутствуют сосуды, которые рвутся во время перелома. Кровь из них вытекает, сворачивается и образует гематому. Это и является ключевым фактором запуска процесса заживления.

На данном этапе важно зафиксировать фрагменты кости пострадашего. В «простых» случаях это делается с помощью внешнего ортеза – гипсовых, полимерных повязок и фиксаторов.

Если фрагменты кости невозможно закрепить в правильном положении без непосредственного доступа к месту перелома, то проводится операция остеосинтеза. Это «сборка» кости или сустава с помощью фиксирующих конструкций, устанавливаемых непосредственно на поврежденную кость и ее фрагменты.

2. Мягкая мозоль. Протекает до 6 недель.

Гематома создаёт подходящую среду для созревания мягкой костной мозоли. Она строится из нитей соединительной ткани и новых мельчайших сосудов.

3.  Твердая мозоль и успешное восстановление кости. Протекает до 12 недель

Постепенно мягкая мозоль наполняется основными строительными клетками костной ткани – остеобластами. Плотность и твердость соединительной ткани увеличивается, ее нити сплетаются туже.

Когда перелом не срастается

К сожалению, бывают переломы, которые не срастаются без дополнительной медицинской помощи. По статистике количество таких травм достигает 10%.

В группу риска попадают люди старше 55 лет, страдающие сахарным диабетом, принимающие нестероидные противовоспалительные препараты. И, конечно, обладатели различных дегенеративных и дистрофических заболеваний костной системы (остеопороза, артритов, артроза и т. д.)

Прямыми причинами того, что кость не срастается, могут быть нарушения в процессе регенерации костной ткани – недостаточное образование отека и гематомы, слабый рост новых сосудов, не созревает соединительная ткань.

В зависимости от этих причин подбирается адекватное лечение. Однако, первым этапом становится остеосинтез. С помощью хирургического вмешательства задается правильное и более плотное расположение фрагментов, при необходимости дополнительная костная ткань берется из здоровой кости.

Клиника «Линия жизни» специализируется на лечении сложных переломов хирургическим способом.

Пять мифов о переломах: чего действительно стоит опасаться

• Клаудиа Хэммонд
• BBC Future

20 октября 2018

Автор фото, Getty Images

Ужасная, пронзающая боль? Далеко не всегда. Раз вы можете двигать конечностью, значит никакого перелома нет? Бывает и так, но бывает и по-другому. Обозреватель BBC Future разбирает, что правда, а что нет, в наиболее распространенных взглядах на переломы.

Миф 1. Если вы можете двигать пострадавшей конечностью, то перелома нет

Обычно это первое, что вы слышите, когда корчитесь от боли, ударившись обо что-нибудь пальцем ноги: «Пошевелить им можешь? Ну, тогда это не перелом».

На самом деле вы порой вполне можете двигать сломанной конечностью или пальцем, так что это нельзя рассматривать как проверку на перелом.

Три главных симптома сломанной кости — боль, отек и деформация.

Если кость развернута на 90 градусов по сравнению со своим обычным положением или вообще торчит сквозь кожу — понятно, это плохой признак.

Еще одно указание на перелом — если вы слышали щелчок, когда это с вами произошло.

Миф 2.

Если это перелом, то вам ужасно больно

Совсем не обязательно. Многие рассказывают о том, как упали на горнолыжном склоне, а после этого еще катались остаток дня, ходили и даже танцевали, не подозревая, что сломали ногу.

Конечно, гораздо чаще сломанные кости болят, но если перелом незначительный, то вы можете его и не заметить.

Когда же вы обнаружите, что у вас перелом, надо немедленно обратиться к врачу, который расположит и зафиксирует ваши кости так, чтобы они правильно срастались, без деформации, без риска инфекции.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Как только вы поняли, что сломали руку, немедленно обратитесь к врачу

У переломов есть одна особенность. Сломанная конечность может не болеть постоянно. Но вот что выяснили в 2015 году исследователи из Саутгемптонского университета, изучавшие данные полумиллиона взрослых британцев: те, кто когда-либо ломал руку, ногу, бедро или позвоночник, десятилетия спустя часто страдали от болей во всем теле — гораздо чаще, чем те, кто никогда себе ничего не ломал. К счастью, это случается далеко не со всеми.

Миф 3. Пожилые белые женщины должны опасаться переломов из-за остеопороза

Давайте начнем с возраста. Это правда: пожилые женщины ломают кости чаще, чем молодые. Гормональные изменения в организме, происходящие во время климакса, могут вести к быстрой потере костной массы и частым переломам при остеопорозе.

Что же касается расы, то, например, в США перелом бедра случается более чем в два раза чаще у белых женщин, чем у черных.

Предполагается, что существует целый ряд факторов, из-за которых у черных женщин кости крепче: например, большая костная масса, набираемая в детстве, и более медленный процесс обновления костной ткани, который ведет к более медленному вымыванию из нее минералов к пожилому возрасту.

Все это так, но черные женщины тоже страдают остеопорозом, просто среди них таковых находится меньше, чем среди белых. Почему?

Считалось, что остеопороз есть только у 5% черных женщин в возрасте старше 50, но уже зазвучали призывы более серьезно изучить состояние их здоровья.

В США, например, афроамериканок с меньшей долей вероятности, чем белых, отправляют на обследование, с помощью которого обнаруживают остеопороз. И если им все-таки ставится такой диагноз, им реже выписывают необходимое лекарство.

Миф 4. Нет никакого смысла обращаться к врачу со сломанным пальцем ноги, поскольку вам все равно ничем не помогут

Действительно, гипс вам в этом случае вряд ли будут накладывать, но сломанный палец ноги все равно надо обследовать. Медики установят тип перелома, помогут в будущем избежать боли и деформаций (которые сделают некомфортным ношение обуви или приведут к артриту в пожилом возрасте, если кость срослась неправильно).

Если же палец после перелома под странным углом, то понадобится более сложное лечение, возможно, даже операция.

Большинство пальцев ноги можно просто зафиксировать при помощи соседних пальцев. Вам также выдадут специальную обувь. Такие переломы срастаются в течение 4-6 недель.

Перелом большого пальца ноги более серьезен, и некоторым даже накладывают гипсовую повязку до уровня икры на две-три недели, а затем скрепляют повязкой сломанный палец с соседним.

К счастью, переломы большого пальца случаются в два раза реже, чем остальных пальцев ноги.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Врачи смогут облегчить ваши страдания и максимально обезопасить поврежденную ногу

Если же сломана плюсневая кость (следующая после кости пальца), то перелом может зажить без всякой гипсовой повязки — при условии что нога находится в покое.

Дело в том, что кости по обе стороны от пострадавшей естественным путем поддерживают друг друга, действуя как природная шина, и в 80% случаев кости остаются в правильном положении, даже когда сломаны.

Конечно, если есть раны, говорящие об открытом переломе, или кость находится явно в неправильном положении, нужно специальное лечение. Такое чаще всего случается со сломанными костями большого пальца ноги, потому что он находится с краю стопы и не имеет необходимой поддержки других костей.

То же самое относится и к сломанным мизинцам. В таких случаях иногда бывает необходима операция, или же стопу помещают в гипс.

Но даже если вам не понадобится гипсовая повязка, перелом пальца ноги обязательно надо лечить. После того как врач исключит более серьезные варианты перелома, будут наложена шина и мягкая защитная повязка.

Вам скажут, нужно ли пользоваться костылями одну-две недели — до тех пор пока вы не сможете более или менее спокойно наступать на поврежденную ногу.

Миф 5. После того, как сломанная кость срастется, она станет прочней, чем была до перелома

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, и в долгосрочной перспективе это неправда. Однако кое-что в этом утверждении есть, если говорить о краткосрочной перспективе.

Когда идет процесс заживания и срастания, вокруг места перелома формируется нечто вроде защищающей его манжеты из новой кости.

Так что в первые недели заживания кость в месте перелома на какое-то время действительно становится крепче обычной.

Но постепенно «манжета» исчезает, и через несколько лет у вас остается кость, которая, возможно, не хуже других, несломанных, но и не крепче, чем они.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Как вылечить перелом в 4 раза быстрее

Российский ученый Арнольд Попков, главный научный сотрудник научного центра «Восстановительная травматология и ортопедия» им.

Академика Г.А. Илизарова, опубликовал в немецком издательстве Palmarium Academic Publishing монографию, посвященную новым имплантатам с биоактивным покрытием, ускоряющим заживление переломов. Исследование поддержано грантом Российского научного фонда (РНФ).

Клетки и дороги, которые они выбирают

Кость срастается благодаря делению живых и активных стволовых клеток, «не определивших свою судьбу» окончательно еще со времен зародышевого развития. Как клетка кости проходит путь до этого состояния? Ее развитие похоже на то, как мы выбираем профессию: сначала гуманитарный или математический класс, потом факультет, потом отделение или кафедра, получение специальности и так далее.
Первоначально, на протяжении нескольких первых циклов деления после оплодотворения, ни одна клетка нашего будущего тела «не знает», какой путь ей предстоит совершить, и ей «открыты все дороги».

По мере того как зародыш развивается, из простых и одинаковых клеток формируется более сложная структура — три зародышевых листка, энтодерма, эктодерма и мезодерма, которые в будущем дадут начало системам органов. Из мезодермы формируется мезенхима. Клетки мезенхимы уже отличаются от остальных, но очень похожи между собой, и пока не известно, кто из них выберет «профессию» кровяных телец, кто станет клеткой мышцы, а кто — кости. Из мезенхимы выделяется группа клеток, которые еще не хотят принимать решение, ограничивая свой будущий выбор. Дальше организм проходит еще много ступеней развития, на каждой из которых клетки определяются все больше и больше, пока не выберут свою «профессию» окончательно.

Стволовые же клетки, как в том числе и эта группа «нерешительных» клеток мезенхимы, остаются в застывшем состоянии «вечного детства», чтобы в случае гибели в организме дифференцированных клеток наконец сделать свой выбор и занять их место.

Сначала такие клетки называются остеогенными (буквально — производящими кость). Они могут вырабатывать ростовые факторы, стимулируя образование костного мозга. Потом они дифференцируются снова, становясь остеобластами, клетками на внутренней поверхности надкостницы. Угловатые и активно делящиеся остеобласты вырабатывают коллагеновые белки и компоненты рыхлого межклеточного вещества. Затем остеобласты утрачивают способность к делению, «выходят на пенсию», затвердевают и становятся остеоцитами. В заживлении перелома главную роль играют именно эти мезенхимальные остеогенные клетки.

ByRobert M. HuntФормирование костной ткани остеобластами 

«Перелом, потерял сознание, очнулся — гипс»

В России более 13 млн человек в год получают травмы, последствия которых — самая частая причина инвалидности у граждан трудоспособного возраста. Дополнительный фактор риска — врожденные заболевания костно-мышечной системы. В России на каждые 10 тыс. новорожденных приходится 219 человек с такими нарушениями.

Для лечения переломов и посттравматических осложнений используются специальные имплантаты — вставки из металлов, помогающие соединять сломанные кости, закреплять и поддерживать их в таком состоянии, пока они не срастутся. Сам материал имплантатов может влиять на заживление (консолидацию) по-разному, но ни один из металлов, известных современным медикам, ускорять его не может.

Поэтому за последние 100 лет при всем развитии медицины сроки срастания переломов не изменились.

Курганские ученые предложили совместить металлическую основу имплантата с покрытием из гидроксиапатита — вещества на основе кальция и фосфора, присутствующего в кости в виде наноразмерных кристаллов. Гидроксиапатит способствует остеогенезу и побуждает к действию остеогенные клетки, но сам по себе он слишком хрупкий материал для имплантации (гибкость костям придают органические компоненты, которые с возрастом замещаются соединениями кальция все больше, что и делает кости более хрупкими в старости).

Поэтому было решено объединить биотолерантный (то есть не вредящий остеносинтезу, но и не улучшающий его) титановый сплав и шероховатое биоактивное (побуждающее кость восстанавливаться) наногидроксиапатитное покрытие. 

Разработанная технология математического 3D-моделирования позволяет формировать имплантат индивидуально для каждого больного, учитывая общую плотность кости, количество каналов, пор и сосудов, и вживлять его во внутреннюю полость кости (интрамедуллярно).

«Мимикрировать» под индивидуальные шероховатости кости позволяет контролируемое расположение нанокристаллов гидроксиапатита. Материалы изготавливаются после томографии с помощью технологии селективного лазерного спекания, а затем на них наносят слой гидроксиапатита.

«Использование методов стимуляции, основанных на интрамедуллярном внедрении имплантатов с керамическим наногидроксиапатитовым покрытием, позволяет гарантировать положительный результат лечения и реальное сокращение сроков остеосинтеза при переломах костей в 2–4 раза, — сообщает автор монографии, доктор медицинских наук Арнольд Попков.

— Простота, доступность и экономическая целесообразность использования на самых ранних этапах медицинской эвакуации (районная больница) особенно важны в период перехода Российской Федерации на систему обязательного медицинского страхования. Новые технологии легко вписываются в объем базовой травматологической помощи и помощи, осуществляемой по срочным показаниям и в плановом порядке при восстановительном лечении последствий и осложнений травмы, финансируемой из фондов ОМС».

Автор добавляет, что его работа может стать вкладом в импортозамещение и позволяет производить в России имплантаты, не просто сопоставимые с западными аналогами, но и даже превосходящие их по характеристикам скорости заживления.

Как долго срастаются переломы костей? | Все о человеке

Как долго срастаются переломы костей?

Я думаю, каждый человек ломал себе какую-нибудь кость. И мы сразу же хотим узнать, а сколько срастается кость? Как ускорить процесс срастания. Сегодня я попытаюсь ответить на ваш вопрос. Но вдруг если вы думаете, что у вас перелом и еще не сходили в травматологию, быстрее бегите туда. Чем дольше вы ждете, тем хуже можете сделать себе вплоть до операции!

Срок срастания кости

Как долго срастаются переломы костей?

Сразу вас предупрежу, что ниже написаны средние значения и у каждого кости срастаются с разной скоростью. В травматологии вам должны были сказать, когда у вас следующий прием. Снимать гипс раньше времени категорически запрещено!

Еще разъясню один термин — иммобилизация это когда создается неподвижность в больной части тела. К примеру, гипс. И помните чем больше сломанная конечность находиться в покое, тем быстрее срастется кость.

Первое количество дней — во время иммобилизации, 2 количество дней — во время запрета на трудовую деятельность.

• Ключица — 40 дней — 65 дней
• Плечевая кость со смещением — 45 дней — 75 дней
• Шейка или тело лопатки — 40 дней — 80 дней
• Вколоченный перелом плечевой кости — 35 дней — 65 дней
• Отлом плечевого мыщелка — 25 дней — 65 дней
• Плечо в области диафиза — 75 дней — 95 дней
• Локтевой отросток — 30 дней — 65 дней
• Пястная кость — 40 дней — 50 дней
• Обе кости предплечья — 70 дней — 80 дней
• Фаланги — 20 дней — 40 дней
• Вколоченный перелом шейки бедра — 90 дней — 180 дней
• Внесуставной перелом шейки бедра — 90 дней — 180 дней
• Внутрисуставной перелом шейки бедра со смещением — 190 дней — 320 дней
• Бедренная кость — 80 дней — 170 дней
• Надколенная кость со смещением — 40 дней — 65 дней
• Внутрисуставный перелом колена — 50 дней — 155 дней
• Большеберцовая кость — от 65 до 125 дней — от 95 до 155 дней
• Лодыжка — 65 дней — 125 дней
• Плюсневая кость — 30 дней — 80 дней
• Отросток позвонка — 25 дней — 50 дней
• Тело позвонка — 65 дней — 365 дней
• Тазовая кость (с сохранением целостности кольца) — 35 дней — 65 дней
• Перелом тазовой кости типа «бабочка» — 95 дней — 130 дней
• Ребро — 25 дней — 60 дней

Нагрузка на конечность разрешена только после 6 месяцев с момента получения травмы.

Как ускорить сращивание перелома?

Как долго срастаются переломы костей?

Чтобы кость срасталась быстрее организму нужно много витаминов. При переломе рекомендуют включить в свой рацион следующие продукты.

• Молочные продукты
• Рыба
• Кунжут
• Белая фасоль
• Миндаль
• Ягоды
• Цитрусовые

А еще можно включить в прием следующие минералы и витаминные комплексы:

• Препараты фосфора, кальция и витамина Д.
• Мумие
• Для пожилых людей обязателен прием кальцитонитов
• Препараты для образования костной мозоли
• Иммуномодуляторы

Ну, а на этом все я желаю вам здоровья и никогда не ломать кости! Не забывайте подписываться и поделиться этой статьей с друзьями. А также, лайкнуть эту статью.

И всегда помните, что под лежачий камень вода не течет!

Можно ли этот процесс ускорить процесс заживления перелома?

Сколько времени нужно, чтобы зажил перелом? Ответ на этот вопрос зависит от целого ряда факторов: какая кость сломана, насколько серьёзна травма, закрытый или открытый перелом, соблюдает ли пациент все предписания врача, сколько ему лет и прочих.

Дольше всего срастаются обломки бедренной кости и позвоночного столба. Процесс вполне может затянуться до года и более. Всё это время человек вынужден обеспечивать неподвижность повреждённой части тела. Это мешает выполнять привычные действия, может стать причиной застойных явлений и осложнений. Однако процесс срастания костей можно ускорить. Узнайте, как!

 

Перелом: как срастается кость

Знание того, каким образом и сколько времени срастается перелом, может оказаться полезным, если пациент желает ускорить этот процесс. А потому рассказываем. Непосвящённому человеку может казаться, что его кости являют собой некое подобие монолитной каменной скалы. Однако это далеко не так. На самом деле наши кости – живые ткани. В них постоянно происходит разрушение ослабленных, повреждённых и просто старых участков с их последующим восстановлением.

Демонтажные работы осуществляют гигантские многоядерные клетки – остеокласты. Они  устремляются в зону кости, лишённую кровоснабжения (а, значит, и питания), и устраняют аварийный участок, после чего погибают. Их место занимают другие костные клетки – остеобласты. В их задачи входит восстановление разрушенного. Сначала строители возводят коллагеновый каркас из материалов, которые сами же и произвели, а затем заполняют его кальцием и фосфатами. Последние удерживают минерал в костной ткани.

Как в любой строительной бригаде, костные строители и демонтажники работают под чётким руководством прораба. Его роль выполняет гормон тестостерон. Он тщательно следит за количеством строителей на объекте и в случае необходимости увеличивает его. Как? Стимулируя размножение остеобластов.

Несложно предположить, что если строительный объект будет обширным, и прорабов на все участки не хватит, то и восстановление кости замедлится, поскольку численность остеобластов некому будет контролировать.

Этим объясняется тот факт, что у пожилых людей со сниженным уровнем андрогена кости срастаются гораздо медленнее, чем у молодых.

 Сколько заживает перелом у женщин после наступления менопаузы и снижения уровня половых гормонов? Ответ однозначный: в несколько раз дольше, чем у юных девушек. Некоторые специалисты утверждают, что сращивание костей в молодом возрасте происходит на 30% быстрее.

 

Сколько заживает перелом, если есть кальций и пить гормоны

 

Если на то, сколько заживает перелом, большое влияние оказывает гормональный фон, логично предположить, что приём синтетических гормонов ускорит этот процесс. Применение заместительной гормональной терапии тестостероном действительно показало неплохие результаты, однако из-за серьёзных побочных эффектов широкого распространения не получило.

Пациенты жаловались на повышение артериального давления, сильные аллергические реакции вплоть до появления проблем с дыханием, избыточное оволосение лица по мужскому типу. Медики отметили увеличение риска развития полицитемии – редкого типа опухолевого заболевания крови, венозного тромбоза, инсульта и инфаркта.

Что же касается препаратов кальция, которые также нередко принимают для ускорения сращивания переломов, стоит сказать, что без устранения дефицита андрогенов в организме их приём абсолютно бесполезен и даже опасен. И вот почему.

Кальций – лишь стройматериал для костей. Сам собой в  коллагеновую сетку он не встроится. При недостаточном количестве костных клеток-строителей, большая часть минерала останется в кровеносном русле, осядет на его стенках, провоцируя образование тромбов, или же доберётся до мягких тканей и вызовет их известкование. Как же тогда ускорить сращивание перелома?

 

Инновационная разработка ускоряет сращивания переломов

 

Над созданием средства для быстрого срастания костей более 50 лет своей жизни работал профессор, член-корреспондент Российской академии естествознания, основатель Центра остеопороза в Поволжье Виллорий Иванович Струков. Как быстро срастаются кости, особенно у пожилых людей, он знал не понаслышке. А потому как никто другой  осознавал необходимость создания безопасного и эффективного остеопротектора для ускорения этого процесса.

Годы напряжённого труда дали результат: в содружестве с коллегой – фармакогностом В. Н. Трифоновым была создана группа средств для укрепления костной системы. Почему потребовалась разработка нескольких препаратов? Сделано это для того, чтобы максимально учесть особенности сращивания костей в каждом конкретном клиническом случае и не допустить развития осложнений.

Один препарат – Остео-Вит D3 – предназначен для тех пациентов, кто редко бывает на солнце, часто болеет простудными заболеваниями и, самое главное, имеет избыток кальция в крови.

Препарат Остеомед показан в тех случаях, когда перелом произошёл на фоне незначительного снижения минеральной плотности костной ткани и отсутствия полостей в губчатых отделах костей.

Наконец, Остеомед Форте – это тяжёлая артиллерия. Препарат хорошо зарекомендовал себя при остеопоротических переломах, наличии полостей в костях.

Названные препараты отличаются от прочих средств для укрепления костной ткани тем, что позволяют устранить главную причину истончения костей и перелома – нарушение гормонального фона. Причём их приём не имеет ничего общего с гормональной заместительной терапией. Все три остеопротектора содержат HDBA органик комплекс – вещество, являющееся источником прогормонов. В организме человека последние служат стройматериалом для производства собственных половых гормонов. Это абсолютно безопасно и эффективно, что доказали исследования последних лет!

Сколько заживает перлом при приёме новых остеопротекторов? Доказано, что средний срок лечения сокращается на 15 дней в сравнении со среднестатистическими данными! Это значит, что пациент на 2 недели раньше сможет вернуться к нормальной жизни и работе, у него будет гораздо меньше осложнений, вызванных длительной неподвижностью! Аналогов изобретению отечественных учёных на сегодняшний день не зарегистрировано.

Примеры лечения переломов плечевой кости

Перелом плечевой кости в недавнем прошлом являлся чрезвычайно серьезной проблемой для пациента. При таком переломе пациент на несколько месяцев лишался возможности обслуживать себя в быту, т.к. одной рукой затруднительно выполнять даже элементарную бытовую работу. Также пациент был вынужден носить массивную гипсовую или пластиковую повязка, что делает проблематичным нормальное ношение одежды, поездки в транспорте, гигиенические процедуры (невозможно просто нормально принять душ).

На фотографии показан пример повязки наложенная при переломе плечевой кости по «старым» принципам лечения. Не сложно представить, как себя чувствует пациент в такой повязке, учитывая то, что носить ее необходимо не менее 2 мес.

 

На современном этапе развития травматологии существуют методики, позволяющие эффективно помочь пациенту, не обременяя его ношением гипсовой или пластиковой повязки, в ближайшие сроки после операции, буквально за несколько дней, вернуть его к нормальному образу жизни.

Приведем некоторые клинические примеры лечения пациентов с переломами различных отделов плечевой кости.

Все операции были выполнены специалистами Ортоцентра.

Переломы верхнего отдела плеча (проксимального отдела плечевой кости).

Такие переломы при некорректном лечении могут привести к выраженным нарушениям движений в плечевом суставе, когда пациент элементарно не может достать рукой до головы. Оперативное лечение таких переломов сложно и требует высокой квалификации хирурга и применения современных методик. При соблюдении этих условий в настоящее время можно достичь практически полного восстановления функции плечевого сустава.

Примеры из практики специалистов Ортоцентра.

Пациентка с тяжелым переломом верхнего отдела (хирургической шейки) плечевой кости.

Рентгенограмма до операции.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости современной полиаксиальной пластиной LCP.

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу разрешен полный объем движений в плечевом суставе, разработка суставов. Пациентка смогла выйти на работу через несколько дней после операции, полностью обслуживала себя в быту, носила нормальную одежду, т.е. в ближайшие сроки после операции вернулась к нормальной жизни.

 Результат через 1 мес. после операции. Функция конечности полностью восстановлена.

   

 

Пациентка с очень тяжелым переломом верхнего отдела плечевой кости со значительным смещением отломков.

Рентгенограмма до операции.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости полиаксиальной пластиной LCP.

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу после операции начата физкультура для суставов и мышц конечности.

Результат через 1,5 мес. после операции.

    

Конечность совершенно не отличается от здоровой, рубца на месте операции не видно (накладывался косметический шов). Функция плечевого сустава полностью восстановлена.

 

Пациентка с оскольчатым переломом верхнего отдела плечевой кости.

Рентгенограмма до операции.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости высокотехнологичным стержнем Targon.

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу после операции начата физкультура для суставов и мышц конечности.

Результат через 3 дня после операции.

   

Еще не сняты швы, виден отек, кровоподтеки на конечности после перелома. Пациентка уже может выполнять несложную бытовую работу, обслуживать себя без посторонней помощи.

Переломы среднего отдела плеча (диафиза плечевой кости).

Раньше операция выполнялась через большой разрез (15-20 см.) для установки пластины. При этом существует риск повреждения лучевого нерва, который проходит в средней трети плеча.  Лучевой нерв чрезвычайно чувствителен к воздействию и иногда смещение его в сторону для установки пластины приводит к блоку проведения по нему импульсов на несколько месяцев. Большой разрез также ведет к длительному заживлению послеоперационной раны, выраженному болевому синдрому, необходимо длительное время ограничивать нагрузку на конечность.

В настоящее время при достаточной квалификации хирурга и современном оснащении операцию можно выполнить через небольшие разрезы, которые становятся незаметными через некоторое время после операции, с минимальной травматизацией тканей и минимальным риском осложнений.

Пациент с оскольчатым переломом среднего отдела плечевой кости.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости стержнем с блокирующими винтами, введенным ретроградно.

 

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу после операции начата физкультура для суставов и мышц конечности.

Результат через 4 мес. после операции.

  

Видно, что мышцы, функция суставов полностью восстановились.

 

Пациентка с переломом среднего отдела плечевой кости.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости стержнем с блокирующими винтами, введенным ретроградно.

 

Результат через 2 мес. после операции.

     

Функция конечности полностью восстановились.

Внутрисуставные переломы нижнего отдела (мыщелков) плечевой кости с повреждением локтевого сустава.

Такие переломы чрезвычайно сложны для лечения, что обусловлено сложным анатомическим строением локтевого сустава, как правило, многооскольчатым характером перелома, низкой плотностью костной ткани костей в данной зоне, особенно у пожилых пациентов вследствие остеопороза. При нестабильной фиксации после операции необходима гипсовая повязка, что ведет к формированию ограничений движений (контрактура) в локтевом суставе, иногда движения в полном объеме пациенты не могут разработать никогда. При неадекватном восстановлении сложной суставной поверхности локтевого сустава после операции развивается артроз, сопровождающийся болями и ограничением движений.

Для полноценного восстановления конечности после переломов данного типа требует высокая квалификация хирурга и использование современных методик операций.

Приведем несколько клинических примеров из личного опыта специалистов Ортоцентра.

Пациентка с тяжелым внутрисуставным переломом нижнего отдела (мыщелков) плечевой кости с тяжелым повреждением локтевого сустава.

Рентгенограмма до операции.

 

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости современными пластинами LCP, анатомия локтевого сустава полностью восстановлена.

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу разрешена разработка движений в суставах конечности. Результат через 5 дней после операции. Швы еще не сняты, виден отек, кровоподтеки на конечности после перелома. Уже видна хорошая функция конечности.

  

Результат через 3 мес. после операции. Функция конечности полностью восстановлена.

  

Пациентка с тяжелым внутрисуставным переломом нижнего отдела (мыщелков) плечевой кости с повреждением локтевого сустава.

Рентгенограмма до операции.

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости пластинами LCP, анатомия локтевого сустава полностью восстановлена. Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу разрешена разработка движений в суставах конечности.

 

Результат через 14 дней после операции. Швы только что сняты. Уже видна функция конечности, достаточная для обслуживания себя в быту.  

   

Результат через 3 мес. после операции. Функция конечности полностью восстановлена.

   

Пациентка с чрезвычайно тяжелым повреждением: тяжелым внутрисуставным переломом нижнего отдела плечевой кости с повреждением локтевого сустава с перелом средней трети локтевой кости со смещением отломков (дорожная травма).

Рентгенограмма до операции.

 

Выполнена операция: металлоостеосинтез плечевой кости пластинами LCP, анатомия локтевого сустава полностью восстановлена, остеосинтез локтевой кости стержнем с блокированием через небольшие разрезы-проколы (до 1 см.).

Гипсовая повязка после операции не применялась, сразу разрешена разработка движений в суставах конечности. Результат через 3 недели после операции. Уже видна хорошая функция конечности.

   

Результат через 4 мес. после операции. Функция конечности полностью восстановлена. Конечность ничем не отличается от здоровой.

                              

 

 

 

Перелом дистального метаэпифиза лучевой кости (перелом лучевой кости «в типичном месте»)

Перелом дистального метаэпифиза лучевой кости («луч в типичном месте»)

Дистальный метаэпифиз – это нижний конец лучевой кости, расположенный рядом с кистью.

Перелом «луча в типичном месте» обычно возникает при прямом падении на вытянутую руку.Помимо резкой боли в руке, может появиться штыкообразная деформация, изменение положения кисти. В процесс перелома бывают вовлечены нервы и сосуды запястья, которые могут быть поджаты отломками, что проявляется онемением в пальцах, похолоданием кисти.

Для уточнения характера перелома и выбора дальнейшей тактики лечения используется рентгенография, в ряде случаев – компьютерная томография. Иногда требуется УЗИ кистевого сустава.

Поскольку лучевая кость примыкает к кисти, очень важно восстановить анатомию и объем движений в суставе, чтобы в дальнейшем избежать проблем с ним. Раньше такие переломы лечили консервативно, т. е. в гипсовой повязке, но часто отломки смещались, кость срасталась неправильно, что в дальнейшем сказывалось на функции конечности — рука не сгибалась и/или не разгибалась до конца – формировалась тугоподвижность сустава (контрактура), оставался болевой синдром. К тому же длительное пребывание в гипсе отрицательно сказывалось на кожных покровах.

Длительность больничного листа при переломе дистального метаэпифиза лучевой кости зависит от рода деятельности пациента. К примеру, для офисных работников средний срок нетрудоспособности – 1,5 месяца. Для профессий, связанных с физической нагрузкой, срок нетрудоспособности может быть увеличен.

Консервативное лечение перелома лучевой кости в типичном месте (гипсовая повязка)

При переломах без смещения можно предложить консервативное лечение – в гипсовой повязке. Средний срок пребывания в гипсе – 6-8 недель. Это редко проходит для конечности бесследно — после консервативного лечения сустав требует разработки движений, реабилитации. При лечении перелома даже с небольшим смещением в гипсе может произойти вторичное смещение отломков.

Оперативное лечение перелома лучевой кости в типичном месте (остеосинтез)

Практически все переломы лучевой кости со смещением требуют оперативного лечения – сопоставления и фиксирования отломков кости — остеосинтеза. Именно этот метод позволяет восстановить функцию кисти наиболее полноценно и добиться хороших функциональных результатов.

Лучевая кость полностью срастается примерно за 6-8 недель. Спустя этот срок пациент может начинать полноценно пользоваться рукой. Но разрабатывать руку с помощью определенных, рекомендованных врачом, упражнений, благодаря использованию фиксаторов можно уже спустя 1-2 недели после вмешательства. Легкие спортивные физические нагрузки можно начинать примерно спустя 3 месяца после операции.

В зависимости от типа перелома (оскольчатый, многооскольчатый, со значительным или незначительным смещением) можно выделить несколько возможных вариантов фиксации – пластиной, фиксированной винтами; аппаратом внешней фиксации; винтами; спицами.

В ряде случаев при выраженном отеке накладывается аппарат внешней фиксации, а после спадения отека он заменяется на пластину (или другой фиксатор в зависимости от типа перелома).

 

Остеосинтез лучевой кости пластиной

При значительном смещении отломков используется остеосинтез лучевой кости металлической пластиной, специально изготовленной для данного сегмента. После сопоставления отломков пластина фиксируется винтами к поврежденной кости. После установки пластины накладываются на кожу накладываются швы на 2 недели, а также гипсовая лонгета примерно на тот же срок. После операции назначается лекарственная терапия: обезболивающие препараты, препараты кальция для более быстрого срастания костей, при необходимости – препараты местного действия для уменьшения отека. Средний срок пребывания в стационаре – 7 дней. Швы снимаются в амбулаторном режиме спустя 2 недели. Рука носится в возвышенном положении на косыночной повязке. Необходимости в удалении пластины нет.

Аппарат внешней фиксации

В ряде случаев – в пожилом возрасте, при выраженном отеке кисти и лучезапястного сустава, делать доступ для установки пластины бывает нежелательно в силу различных факторов (отек, состояние кожи). В таких случаях устанавливают аппарат внешней фиксации – он фиксирует отломки с помощью спиц, которые проходят через кожу в кость. Аппарат выступает над кожей небольшим блоком (около 12 см длиной и 3 см высотой). Преимущество этого вида остеосинтеза в том, что нет необходимости делать большие разрезы, однако за аппаратом нужно следить – делать перевязки, чтобы спицы не воспалились.

После операции рука 2 недели находится в лонгете, потом пациент начинает разрабатывать лучезапястный сустав в аппарате, который этому не препятствует.

Аппарат внешней фиксации удаляется примерно через 6 недель, после рентген-контроля, в условиях стационара. Операция снятия аппарата внешней фиксации не занимает много времени и достаточно легко переносится пациентом. Средний срок госпитализации 5-7 дней, длительность больничного листа – около 1,5 месяцев. Перевязки надо делать через день, в амбулаторном режиме. Рука носится в возвышенном положении на косыночной повязке.

Фиксация спицами, или винтами

При незначительном смещении отломков лучевая кость фиксируется спицами или винтами через небольшие проколы кожи. Примерно на 2 недели накладывается гипсовая лонгета, затем человек начинает разрабатывать руку. Спустя 6-8 недель спицы извлекаются.

В ряде случаев возможно применение саморассасывающихся имплантов, удалять которые не нужно.

Застарелые, неправильно сросшиеся переломы лучевой кости

При застарелых неправильно сросшихся переломах могут беспокоить болевые ощущения, присутствовать ограничения движения – тугоподвижность сустава, и другие неприятные последствия (онемение и отечность пальцев кисти). В подобных случаях рекомендовано оперативное лечение, чаще всего – с фиксацией пластиной. Кость разобщается, выставляется в правильное положение и фиксируется. Если есть зона дефекта кости – например, если кость срослась с укорочением, этот дефект заполняется либо собственной костью человека (трансплантат берется, как правило, из гребня подвздошной кости), либо искусственной костью, которая за 2 года перестраивается в собственную костную ткань.

Дальнейшее послеоперационное и восстановительное лечение при застарелых и неправильно сросшихся переломах дистального метаэпифиза лучевой кости аналогичны описанным выше. Однако, учитывая застарелый характер повреждения, может потребоваться более длительная реабилитация.

Анестезия при оперативном лечении перелома дистального метаэпифиза лучевой кости

Для проведения всех вышеописанных операций, как правило, используется проводниковая анестезия — раствор анестетика вводится в зону плечевого сплетения, где проходят нервы, которые иннервируют всю верхнюю конечность (отвечают за ее чувствительность и движения), и рука полностью немеет. Подобная анестезия достаточно легко переносится, длится 4-6 часов. Фактически это разновидность местной анестезии. Кроме того, делается премедикация – успокаивающий укол, и во время операции человек спит своим сном. Возможно применение общей анестезии. Окончательный выбор метода анестезии определяется врачом-анестезиологом накануне операции.

Все, что вам нужно знать о переломах и заживлении переломов

Перелом — это еще один термин, обозначающий сломанную кость. Когда мы говорим о переломах, мы используем определенные термины, чтобы описать, где кость сломана, по какому типу, открытая или закрытая, смещена ли она (раздвинута) или изогнута. Переломы могут быть несмещенными (трещина в кости), спиральными, сегментированными или оскольчатыми (множественные). Чем больше энергии требуется, чтобы сломать кость, тем больше повреждения кости и мягких тканей и, следовательно, кровоснабжения кости.

Переломы лечат по-разному, и в то время как некоторые из них можно лечить с помощью гипса, корсета или шины, для других требуется хирургическое вмешательство для восстановления перелома с помощью пластин, винтов, гвоздей или штифтов.

Каждый, кто получил перелом, будет лечиться по-разному. Факторы, влияющие на заживление перелома, в дополнение к типу перелома и уходу за ним, зависят от человека, перенесшего перелом. К ним относятся возраст, питание, общее состояние здоровья и то, курите ли вы.

Как лечить переломы?

Целью лечения перелома является восстановление нормального положения кости и анатомии, чтобы перелом зажил в правильном положении.Иногда это требует манипулирования или «установки» перелома. Обычно это требует какой-либо седации и / или анестезии и может быть выполнено в офисе, в отделении неотложной помощи или иногда в операционной.

К безоперационным методам лечения переломов относятся:

Литая: Отливки — это проверенный и надежный метод лечения переломов. Они могут быть изготовлены из гипса или стекловолокна. Цель гипса — сохранить положение перелома и иммобилизовать кость, чтобы перелом зажил в правильном положении.Обычно с помощью гипсовой повязки лечатся переломы кисти, запястья, предплечья, голени, лодыжки и стопы.

Функциональные брекеты: Эти брекеты обычно изготавливаются из формованного пластика, который функционирует как гипсовая повязка при определенных относительно стабильных или заживающих переломах. Они съемные для гигиены.

Внешняя фиксация, состоящая из резьбовых штифтов, просверленных в кости выше и ниже перелома с внешней рамкой. «Ex-fix» часто используется для временной стабилизации открытых переломов или переломов с повреждением мягких тканей до окончательного восстановления перелома.

Хирургическое лечение переломов

Внутренняя фиксация с открытой редукцией (ORIF) включает хирургическое обнажение сломанной кости для непосредственного восстановления перелома пластинами и винтами. Это часто используется при переломах предплечья и плеча (плечевой кости), а также при переломах большеберцовой кости и лодыжки. Сломанная кость фактически скручивается, что обеспечивает прямое заживление кости.

Интрамедуллярный гвоздь (или стержень): гвоздь помещается в костный мозг кости и обычно фиксируется винтами выше и ниже перелома. Это «непрямое» лечение перелома, при котором место перелома обычно не вскрывают хирургическим путем. Ноготь действует как внутренняя шина, позволяя переломам выровняться и зажить. Это лечение обычно используется при переломах длинных костей бедренной и большеберцовой костей.

Как долго заживает перелом?

Большинство переломов заживают за 6-8 недель, но это сильно варьируется от кости к кости и у каждого человека в зависимости от многих факторов, описанных выше. Переломы кисти и запястья часто заживают за 4-6 недель, тогда как перелом большеберцовой кости может занять 20 недель и более.

Время заживления переломов делится на три фазы:
1. Воспалительная фаза: начинается во время травмы и длится 1-2 недели. Кровотечение вокруг перелома переходит в гематому перелома или сгусток на концах кости. Повреждение тканей приводит к гибели клеток, которая устраняется воспалительной реакцией. Сгусток крови превращается в протеиновую сетку, где кость начинает «срастаться».
2. Фаза восстановления: длится следующие 2-3 недели, когда происходит фактическое восстановление тканей и появляются новые живые клетки костной, хрящевой и фиброзной ткани в месте перелома.Это приводит к образованию эластичной ткани, называемой «костной мозоли при переломе». Кальций откладывается в мозоли, и его можно увидеть на рентгеновском снимке через 2-3 недели после травмы.
3. Ремоделирование: происходит, когда костная мозоль после перелома заменяется прочной организованной костью. Ремоделирование продолжается в течение нескольких месяцев после того, как перелом перестает быть болезненным и, кажется, заживает на рентгеновских снимках.

Как вы можете помочь или ускорить заживление переломов?
1. Выполняйте указания врача в отношении активности.
Например, при некоторых переломах может потребоваться ранняя активность и нагрузка для ускорения заживления перелома.Других необходимо обездвижить и избегать нагрузок. Использование мышц в травмированной конечности способствует кровотоку, уменьшает отек и ускоряет обмен питательных веществ с поврежденными тканями. Это также помогает уменьшить жесткость и мышечную атрофию (усыхание).
2. Питание: соблюдайте сбалансированную диету. Белок, витамины C, D и K необходимы для заживления переломов. Кальций, магний, фосфор и цинк — все элементы, необходимые для формирования костей и ускорения процесса заживления.
3. Курение: Если вы курите, СТОП.Это, вероятно, лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь заживлению перелома. Курение препятствует тонкому капиллярному кровотоку, который необходим для заживления.
4. Избегайте приема высоких доз нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или напроксен. Эти лекарства могут препятствовать ранней фазе заживления перелома.

Запись на прием

Готовы ли вы вернуться к восстановленной мобильности и функциональности? Запишитесь на прием сегодня к доктору Бонатусу или любому из наших врачей-ортопедов, разместив нас онлайн по адресу https: // northazortho.com / request-a-visit / или по телефону 928.226.2900.

Процедуры, риски и время заживления

Перелом — это сломанная кость. Врачи будут использовать разные методы для восстановления переломов костей в зависимости от их местоположения, типа и степени тяжести.

Переломы могут быть полными и частичными. Некоторым требуется хирургическое вмешательство или использование металлических пластин, в то время как другим может потребоваться только бандаж.

Каждый, у кого есть перелом кости, выздоравливает по-разному. Процесс заживления будет зависеть от характера и степени травмы, стабильности фиксации перелома и биологических процессов, поэтому правильный процесс заживления имеет решающее значение.

В этой статье мы рассмотрим, как врачи лечат переломы костей, научные данные, лежащие в основе трех основных этапов заживления костей, а также домашние средства для ускорения восстановления костей.

Если человек с переломом кости не получит лечения у врача, есть шанс, что кость заживет в необычном положении.

Одна из целей лечения — восстановить нормальную анатомию, чтобы врач мог манипулировать и возвращать каждую часть кости в ее правильное анатомическое положение.

Люди могут иметь переломы костей разной степени тяжести, и хотя некоторые из них могут быть незначительными, другие могут привести к серьезным осложнениям.

Независимо от того, насколько серьезен перелом кости, человек всегда должен обращаться к своему врачу для лечения, чтобы избежать будущих осложнений, таких как аномальное заживление, потеря функции или слабость костей.

Другие осложнения, связанные с неправильно леченными переломами костей, включают:

• образование тромба в соседних кровеносных сосудах
• инфекцию в результате травмы
• повреждение кожи, тканей или мышц вокруг перелома
• отек близлежащих кровеносных сосудов сустав из-за кровотечения в суставную щель

Если кто-то сломает длинную кость, например бедренную кость (бедренную кость), у него может возникнуть серьезное осложнение, называемое жировой эмболией.Здесь жировые шарики попадают в кровоток и откладываются в капиллярах легких, что приводит к респираторной недостаточности. Если не лечить, это может привести к летальному исходу.

В зависимости от типа и расположения сломанной кости врач может порекомендовать следующие методы лечения:

Традиционная гипсовая повязка

После изменения положения кости врачи обычно иммобилизуют сломанную кость с помощью гипса или стекловолоконной повязки. Повязка позволит кости зажить в правильном положении.

Врачи часто используют гипсовые повязки для лечения переломов костей ног, стоп, рук и запястий.

Функциональная гипсовая повязка или скоба

Функциональная гипсовая повязка или скоба отличается от традиционной иммобилизации гипсовой повязки тем, что она допускает ограниченное и контролируемое движение близлежащих суставов.

Обычно врачи накладывают первичную повязку на конечность со сломанной костью и через некоторое время снимают ее. Затем врач наложит на конечность функциональную скобу, которая обеспечит ее раннее движение и подвижность.

Открытая репозиция

Когда у человека серьезный перелом кости, врачам может потребоваться операция для исправления перелома. При открытой репозиции врачи обнажают и перемещают кость вручную.

Людям может потребоваться открытая репозиция, если у них сложные переломы или переломы, которые не подходят для лечения гипсовой повязкой.

Существует два вида открытой репозиции:

• Открытая репозиция с внутренней фиксацией : Эта процедура включает прикрепление специальных винтов или металлических пластин к внешней поверхности кости. Хирург также может расположить металлические стержни в центре кости, чтобы скрепить части кости.
• Открытая репозиция с внешней фиксацией : Эта процедура включает в себя установку внешнего устройства на поврежденную конечность после операции. Хирург помещает металлические штифты или винты выше и ниже места перелома, чтобы поддерживать и фиксировать кость во время ее заживления.

Когда кто-то ломает кость, он обычно проходит три стадии заживления:

1. Воспалительная фаза

Воспалительная фаза, также называемая образованием гематомы перелома, является первой стадией заживления, которая происходит сразу после травма, повреждение.

Согласно одному исследованию, примерно через 48 часов после травмы из кровеносных сосудов, разорванных переломом, выделяется кровь. Эта кровь начинает свертываться и образует гематому перелома. Из-за нарушения кровотока к кости некоторые костные клетки вокруг перелома погибают.

Эта воспалительная стадия заканчивается примерно через неделю после перелома.

2. Фаза заживления

Фаза заживления или репарации начинается в первые несколько дней после перелома кости и длится примерно 2–3 недели.За это время в месте перелома и вокруг него развиваются хрящи и ткани.

Ткань образует мягкий воротник на сломанных концах костей, и ткань растет, пока концы не пересекаются. Эти наросты известны как мозоли, и их цель — стабилизировать перелом. В течение следующих недель костная мозоль из губчатой ​​кости, называемая губчатой ​​костью, заменит костную мозоль.

3. Ремоделирование кости

Фаза ремоделирования является заключительной фазой заживления перелома.

На этом этапе твердая кость заменяет губчатую кость, завершая процесс заживления. Иногда внешняя поверхность кости остается немного опухшей в течение некоторого времени, которая должна исчезнуть сама по себе.

В зависимости от серьезности перелома и того, насколько хорошо человек следует рекомендациям врача, на заживление костей может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев.

По данным клиники Кливленда, среднее время заживления кости составляет от 6 до 8 недель, хотя оно может варьироваться в зависимости от типа и места травмы.

Люди обычно перестают чувствовать боль задолго до того, как сломанная кость зажила и конечность была готова к регулярной активности.

Лучший способ помочь заживлению переломов костей — это отдохнуть и ограничить использование травмированной конечности.

Другие методы, которые человек может использовать для сокращения времени заживления и ускорения восстановления костей, включают следующие:

Прием белковых добавок

Поскольку большая часть кости состоит из белка, прием белковых добавок может помочь костям восстановиться. восстанавливать и лечить себя.

У людей с дефицитом белка вокруг перелома может образоваться резиновая мозоль вместо твердой мозоли.

Взять антиоксиданты

Антиоксиданты удаляют свободные радикалы, образующиеся при повреждении тканей. Поскольку переломы костей вызывают повреждение тканей, прием антиоксидантных добавок может помочь в заживлении костей.

Люди могут найти антиоксиданты в добавках, содержащих витамины Е и С, ликопин и альфа-липоевую кислоту.

Принимайте минеральные добавки.

Кость в основном состоит из минералов, включая кальций, кремний, магний, фосфор и цинк.Люди могут обнаружить, что их кости заживают быстрее, если они увеличивают потребление этих минералов.

Эти добавки могут ускорить образование мозолей, увеличить выработку костного белка и ускорить процесс заживления костей.

Принимайте витаминные добавки.

Витамины также необходимы для восстановления костей, поскольку они способствуют большинству клеточных процессов и реакций, происходящих в костях.

Витамины C, D и K играют жизненно важную роль в процессе заживления переломов.Витамин B необходим для производства энергии.

Принимайте травяные добавки.

Люди также могут использовать травяные добавки для ускорения заживления переломов.

Некоторые люди говорят, что симфитум (окопник), арника и трава хвоща являются потенциально полезными травами. Однако всегда используйте травы с осторожностью, так как большое количество этих трав может быть токсичным.

Exercise

Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать упражнения как способ ускорить заживление костей, так как это будет уместно только на определенных этапах процесса заживления.

Однако, если они выполняются под наблюдением врача, упражнения могут улучшить приток крови к поврежденному месту, помочь восстановить мышцы вокруг него и ускорить заживление переломов костей. Кроме того, некоторые люди могут восстановить функцию конечностей с помощью упражнений.

Избегайте курения

У курильщиков может наблюдаться замедленное заживление костей. Иногда это может привести к тому, что кость не заживает и развивается несрастающийся перелом, или для заживления требуется больше времени.

Когда кость сломается, врач первым делом вернет ее в исходное положение.Для этого они могут использовать различные методы лечения, которые могут включать или не включать хирургическое вмешательство.

Степень травмы человека и соблюдение им рекомендаций врача определяют, насколько хорошо и как быстро заживет перелом.

После операции, снятия скоб или гипсовой повязки многие люди обнаруживают, что на какое-то время они имеют ограниченную подвижность.

Многие люди также теряют мышцы в травмированной конечности во время восстановления, но с помощью определенных упражнений они часто могут восстановить мышечную силу и гибкость в этой области.

Общие сведения о боли после перелома

Общие сведения о боли после перелома

Боль — это естественная реакция организма на перелом костей. Как перелом, так и любые травмы тканей тела рядом с местом перелома могут вызывать боль. К мягким тканям относятся мышцы, связки, нервы, сухожилия и кровеносные сосуды, суставной хрящ и т. Д., Окружающие кость. При повреждении мягких тканей вокруг перелома может возникнуть боль, отек, синяк и покраснение.

Три стадии боли при переломе

1. Острая боль обычно возникает сразу после перелома, когда сломалась кость.
2. Подострая боль обычно возникает в первые несколько недель после перелома, когда кости и мягкие ткани заживают.
3. Хроническая боль — это боль, которая продолжается долгое время после того, как перелом и мягкие ткани завершили заживление.

Любой перелом может вызвать все или некоторые из этих типов боли.Например, сразу после перелома кости вы можете испытать острую боль, а затем подострую боль, пока ваша кость заживает, но у вас может не быть хронической боли. Другие люди могут испытывать только острую боль. Также возможен перелом без боли; у многих людей был перелом позвоночника, и они не знают, что он у них был.

Острая боль — сразу после перелома

Сразу или вскоре после перелома большинство людей испытывают так называемую острую боль.На этой стадии часто назначают лекарства для уменьшения боли этого типа. Острая боль со временем уменьшится.

Для заживления сломанной кости может потребоваться гипсовая повязка, скоба, шина, хирургическое вмешательство или любая комбинация вышеперечисленного. Какой бы метод ни использовался для лечения сломанной кости, главное — уменьшить или зафиксировать перелом на несколько недель, чтобы кость могла затвердеть или зажить.

• Уменьшить означает свести сломанные концы кости как можно ближе друг к другу, чтобы ускорить процесс заживления.Иногда для этого требуется операция.
• Иммобилизация означает, что сломанные концы кости не разойдутся снова, чтобы перелом мог «застыть» или зажить. Для иммобилизации области вокруг перелома можно использовать гипс, бандаж, шину или хирургическое вмешательство.
• Сломанная кость спины лечится с помощью комбинации отдыха и правильного метода контролируемых движений.

Важно, чтобы вы следовали инструкциям врача в отношении отдыха и движений.Вас могут попросить избегать определенных движений, чтобы не усугубить травму.

Сломанная кость и повреждение окружающих мягких тканей заживают как минимум в течение шести-восьми недель. Однако в зависимости от вашего общего состояния здоровья и состояния костей и мягких тканей заживление может занять гораздо больше времени. Например, кости с остеопорозом заживают дольше, чем нормальные кости. В это время обычно необходимо уменьшить или изменить свою активность.

Подострая боль — недели после перелома и после выздоровления

Острая боль, которую вы могли почувствовать сразу после травмы, со временем уменьшится, но через несколько недель после перелома некоторая боль может продолжаться, и это называется подострой болью. Это в основном связано с тем, что отсутствие движения, которое было необходимо для заживления кости, привело к тому, что мягкие ткани вокруг травмы стали жесткими, а мышцы ослабли. Кроме того, во время заживления перелома в мягких тканях могли развиться рубцы и продолжающееся воспаление, что также может затруднять движение и вызывать боль.

На этой стадии выздоровления часто рекомендуется физиотерапия. Вам может помочь физиотерапевт:

1. предотвратить или уменьшить жесткость, которая может возникнуть во время заживления перелома,
2. содержат упражнения для укрепления ослабленных мышц и улучшения диапазона движений,
3. разрушает рубцовую ткань и уменьшает воспаление, а
4. помогают преодолеть страх перед движением.

Пункты, перечисленные выше, помогают уменьшить боль и улучшить функцию травмированной части тела. Физиотерапевт может использовать ультразвук, электрическую стимуляцию, массаж или другие методы, чтобы помочь вам восстановиться после перелома. Физическая терапия может потребовать от вас выполнения упражнений.

На этом этапе также можно использовать лекарство, чтобы помочь контролировать боль или воспаление.

На этом этапе выздоровления врач может посоветовать вам как можно больше использовать травмированную часть тела для обычных занятий, даже если у вас все еще может быть некоторая боль.Постепенно в течение следующих нескольких месяцев движения обычно становятся легче и комфортнее, и со временем они могут вернуться в норму. Постепенно боль может полностью уйти.

Бояться некоторых движений или действий — это нормально. Воспоминания о боли могут быть сильными, а страх сломать другую кость часто может привести к тревоге и снижению общей активности. Несмотря на ваш страх, важно в это время начать легкое движение; это не повредит. Если вы не уверены, обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту Bone Fit ™ в вашем районе * или, если он недоступен, к поставщику медицинских услуг, например физиотерапевту или эрготерапевту, или поговорите со своим врачом.

Ваш врач или поставщик медицинских услуг может посоветовать вам, что вам разумно ожидать от выздоровления. Важно помнить, что на этом этапе у вас может быть боль, но это не обязательно означает, что вы причиняете дальнейший вред. Ваша медицинская бригада поможет вам снизить риск второго перелома.

Хроническая боль — после завершения исцеления

Многие люди с переломами в конечном итоге выздоравливают и выздоравливают до такой степени, что они больше не испытывают боли.Однако некоторые люди могут продолжать испытывать боль еще долгое время после заживления перелома и мягких тканей. Полное заживление перелома может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, а иногда и нескольких лет.

Боль, которая сохраняется после полного заживления, называется хронической болью. Хроническая боль может быть вызвана повреждением нервов, развитием рубцовой ткани, обострением основного артрита или любыми другими причинами.

Хроническая боль обычно лечится в индивидуальном порядке.Выбор лечения будет зависеть от вашей первоначальной травмы и конкретной причины боли. Некоторые примеры того, как справиться с хронической болью, включают физиотерапию, упражнения и лекарства. Эти примеры могут не излечить вашу боль, но они могут помочь контролировать или уменьшить боль. Сдерживание боли может помочь вам управлять повседневными делами и улучшить качество жизни.

Если боль не исчезнет, ​​поговорите со своим лечащим врачом о других способах облегчения боли, которые помогут вам в повседневной жизни и в целом качестве жизни.Важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что все возможные причины продолжающейся боли были изучены.

Опять же, важно помнить, что на этой стадии у вас может быть боль, но это не обязательно означает, что вы причиняете дальнейший вред; возвращение к разумно физически активному образу жизни поможет снизить риск второго перелома. Если вы не уверены, обратитесь к врачу, прошедшему обучение по программе Bone Fit ™ в вашем районе, или к врачу, например, к физиотерапевту или эрготерапевту, или поговорите со своим врачом.

Медицинские работники, прошедшие обучение по программе Bone Fit ™ в вашем районе, врач или другой поставщик медицинских услуг, могут посоветовать вам, что разумно ожидать от вашего выздоровления. Ваша медицинская бригада поможет снизить риск второго перелома.

СЛЕДУЮЩИЙ:
Чего ожидать от некоторых конкретных типов переломов: переломы запястья и плеча

ПРЕДЫДУЩАЯ:
Введение

Вернуться к содержанию

Сколько времени нужно, чтобы кости зажили?

Время восстановления кости может сильно различаться в зависимости от человека и сложности самого перелома.Перелом по линии роста волос, один из самых легких из этих переломов, может быть почти незамеченным и зажить без какого-либо лечения. Гораздо более серьезный перелом со смещением может потребовать хирургического вмешательства, поскольку обе стороны кости неуместны. К счастью, большинство сломанных костей со временем заживают достаточно, чтобы полностью выздороветь. Фактически, процесс выздоровления начинается немедленно, так как организм начинает направлять кальций в поврежденные кости сразу после травмы.

Однако почти во всех случаях кости могут полностью восстановиться после перелома от нескольких месяцев до года.Это особенно часто встречается при таких осложнениях, как инфекции, множественные переломы или повреждение связок. Если врач назначит операцию (обычно за ней следуют недели физиотерапии), путь к полному выздоровлению будет долгим и трудным.

В теле взрослого человека 206 костей. Из этих 206 костей только семь обычно ломаются, в основном из-за того, что они расположены на видном месте.

Каждое воскресенье июня ездил на велосипеде на еженедельный фермерский рынок в Биконе, штат Нью-Йорк, чтобы запастись продуктами на неделю.

Однажды летним днем ​​по пути домой с рынка нетерпеливый мотоциклист внимательно следил за ней, пытаясь найти способ обойти ее. В конце концов байкер ускорился за Джун, когда машина перед ней остановилась.

Джун остановилась вовремя, чтобы избежать столкновения с автомобилем перед ней, но байкер врезался в нее сзади, повредив ее велосипед, испортив продукты и сломав ей левую бедренную кость. «Он преследовал меня так близко, так долго, что я почти знала, что это должно произойти», — сказала Джун.«Так что я не удивился, когда меня ударили. Просто было больно. Много. Следующее, что я помню, я проснулся в больнице ».

В процессе выздоровления от травм Джун решила выдвинуть обвинения против безрассудного мотоциклиста через офис Sobo & Sobo в Ньюбурге. В течение года Джун и ее группа юристов успешно выступили против отзыва у ответчика прав на мотоцикл и достигли мирового соглашения, которое помогло ей почти полностью выздороветь.

Это правдивая история.Мы изменили имя и фотографию нашей клиентки, чтобы защитить ее конфиденциальность.

Ключица или ключица

Случайные падения, автомобильные аварии и контактные виды спорта — все это может сломать ключицу или ключицу: кость между верхней грудной клеткой и лопаткой, которая удерживает руку на месте. По данным Harvard Health, как правило (в 80% случаев) переломы происходят прямо в середине ключицы, часто при падении на вытянутую руку.

При отсутствии осложнений сломанной ключице требуется не менее шести недель, чтобы зажить, чтобы ее можно было использовать с комфортом.Это включает в себя период восстановления, в течение которого восстанавливается сила плеч и диапазон движений. Если требуется операция, может пройти от четырех до шести месяцев, прежде чем человек сможет вернуться к тяжелой работе или спорту.

Бедренная кость (или бедренная кость)

Перелом бедра — это перелом бедренной кости в тазобедренном суставе: шарнир в месте соединения бедренной кости с тазовой костью, согласно Энциклопедии здоровья Медицинского центра Университета Рочестера.

Хотя это может произойти в любом возрасте, это самая тяжелая травма при падении для людей в возрасте 65 лет и старше, часто из-за остеопороза, ослабляющего костную структуру.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, для более чем 300 000 пожилых людей, госпитализированных ежегодно со сломанными бедрами, это может быть трудным выздоровлением, иногда стоившим им независимости. Молодые люди также могут сломать бедро в результате автомобильной аварии, другой серьезной травмы или при падении с большой высоты.

Лечение перелома бедра часто начинается с операции, за которой следует одна-две недели в больнице и недели или месяцы, проведенные на физиотерапии. Общее время восстановления после перелома бедра является значительным и длится от месяцев до года в зависимости от специфики каждой индивидуальной травмы.

Кости руки

Спортивные травмы, автомобильные аварии и хрупкие кости — все это факторы, которые приводят к переломам — или сложным переломам — одной или нескольких тонких костей руки. Перелом плеча (от плеча до локтя) затрагивает плечевую кость, а нижняя часть руки (от локтя до запястья) состоит из лучевой кости и локтевой кости.

Плечевая кость обычно сломана прямым ударом, например, при травматическом падении или автокатастрофе, в то время как травма лучевой кости и локтевой кости (или предплечья) часто наблюдается у спортсменов-подростков.Остеопороз в сочетании с падениями — основная причина переломов костей рук у пожилых людей.

Для лучевой кости или локтевой кости небольшой перелом может означать четыре недели наложения гипсовой повязки, но тяжелый перелом может потребовать хирургического вмешательства и до 12 недель бездействия. Переломы плечевой кости заживают не менее восьми недель, а для более серьезных переломов — более 12 недель. Реабилитационные упражнения могут потребоваться в течение шести месяцев после заживления перелома плечевой кости.

Кости запястья

При дорожно-транспортном происшествии и падении люди падают вперед после столкновения с препятствием или зацепления за него.Люди инстинктивно пытаются смягчить эти падения, удерживая себя руками и запястьями. Из-за этого переломы запястья являются одними из самых распространенных травм, полученных при спотыкании и падении. Эти травмы также случаются при занятиях спортом, где часто случаются спотыкания и падения. К ним относятся катание на лыжах, сноуборде и футболе.

В запястье 10 костей: восемь маленьких, известных как запястные кости, и концы длинных костей, упомянутых ранее: лучевая и локтевая. Чаще всего ломается ладьевидная кость, расположенная у основания большого пальца.

Повреждение лучевой кости часто бывает дистальным переломом лучевой кости, поражающим конец, ближайший к запястью. Названный в честь ирландского хирурга, который первым описал его, перелом Коллеса является наиболее распространенным переломом дистального отдела лучевой кости — он выделяется тем, что сломанный конец лучевой кости наклонен вверх.

Когда сломана кость запястья, пострадавший может ожидать, что он будет находиться в гипсе не менее шести недель или значительно дольше, если смещение кости требует хирургического вмешательства или если возникают такие осложнения, как остеопороз.Полное выздоровление может занять не менее одного года, но скованность и боль могут длиться два года или даже стать постоянными в зависимости от индивидуальных обстоятельств.

Голеностопный сустав

Лодыжки находятся в нижней части каркаса скелета, помогая поддерживать вес тела и равновесие. Сломайте любую из трех костей, составляющих голеностопный сустав — большеберцовую и малоберцовую кости голени или таранную кость, клиновидную кость стопы — и это может означать длительный период неподвижности. Если повреждены сухожилия, что часто встречается при травмах лодыжки, восстановление может занять гораздо больше времени.

Кости и сухожилия голеностопного сустава поддаются чрезмерному давлению, например, при прямом ударе в схватке на заднем дворе или в результате резкого поворота, связанного с падением. В то время как гипс может быть достаточным для простого перелома, фрагменты сломанной кости часто требуют хирургической установки винтов и проволоки… и, конечно же, большего количества времени от голеностопного сустава.

Если перелом лодыжки прошел без осложнений, ожидайте от шести до восьми недель гипсовой повязки с последующей физиотерапией. То, сколько времени будет потрачено на физкультуру, будет зависеть от личного прогресса человека и тяжести перерыва.

Кость голени и голени

Нога состоит из нескольких костей, включая бедренную кость (бедренную кость), большеберцовую кость (большеберцовую кость) и кость, проходящую вдоль большеберцовой кости ниже колена, называемую малоберцовой костью. Через какое время после перелома одной или нескольких костей можно ожидать восстановления, зависит от того, какая кость сломана и насколько серьезно. По данным клиники Мэйо, при этом типе травмы процесс заживления часто начинается с того, что нужно не ходить на ногу и использовать костыли или трость в течение как минимум шести-восьми недель.

При серьезном перерыве время восстановления может составлять до нескольких месяцев, а иногда и дольше. Сильные переломы, например, связанные с множественными переломами или повреждением связок, могут означать не только физиотерапию, но и хирургическое вмешательство с установкой пластин, стержней или винтов, чтобы убедиться, что кость правильно выровнена во время заживления.

Позвоночник и позвоночник

Позвоночник состоит из 30 позвонков, уложенных друг на друга, как сверток четвертей, и состоит из сот опорных стержней, покрытых костью, сообщает Harvard Health.Остеопороз часто является причиной того, что пожилые люди ломают спину, не падая.

По данным Американской ассоциации неврологических хирургов (AANS), ежегодно среди американцев в возрасте 65 лет и старше регистрируется в среднем 750 000 компрессионных переломов позвонков (VCF). При VCF происходит коллапс костного блока или тела позвонка в позвоночнике, как правило, в средней области или грудном отделе позвоночника. Результатом может быть сильная боль, потеря роста, деформация позвоночника или инвалидность.

В более тяжелых случаях люди с хрупкими костями могут страдать от VCF при выполнении простой работы, в то время как в умеренных случаях может потребоваться поднятие тяжелого предмета, падение или другая травма.Хотя это встречается реже, люди со здоровыми костями также могут выдержать VCF в экстремальных случаях, например, в автомобильной аварии.

Без хирургического вмешательства многие жертвы VCF выздоравливают медленно, иногда на протяжении трех месяцев. Но есть и другие, чье выздоровление зависит от вмешательства, если не серьезного хирургического вмешательства. В этих случаях могут потребоваться минимально инвазивные процедуры, такие как вертебропластика, при которой для стабилизации вводится акриловый костный цемент.

Одна из основных функций позвонков — защита спинного мозга.Когда автомобильная авария, спортивная травма или другая травма вызывают перелом, фрагменты кости могут защемить спинной мозг или нервы. Такой перелом может прервать передачу сигналов от центральной нервной системы к области под раной, что приведет к параличу и долгосрочному повреждению нервов. Лекарства от повреждения спинного мозга не существует, хотя исследования продолжаются.

Возбуждение судебного иска

Если перелом или перелом костей был вызван халатностью третьей стороны, вы можете подать иск о правовой компенсации.Подача иска о травмах в связи с переломом или переломом кости может помочь покрыть все медицинские расходы, связанные с вашей травмой, а также потерю заработной платы во время отсутствия на работе и любые другие убытки. Бесплатные консультации доступны для всех, кто хочет начать судебный процесс или просто определить ценность своего дела. Позвоните по телефону 855-468-7626, чтобы поговорить с адвокатом по травмам костей сегодня.

Признаков того, что ваша сломанная кость исцеляется

Когда вы сломаете кость, может показаться, что навсегда, прежде чем вы снова сможете делать все как обычно.К счастью, в большинстве случаев сломанная кость заживает в течение нескольких месяцев — в течение этого времени вы можете заметить несколько признаков того, что ваша кость восстанавливается.

Процесс заживления сломанной кости — это многоэтапный курс, который начинается, как только вы сломаете кость. Во-первых, кровь устремится к этой области, чтобы доставить клетки, необходимые для заживления кости. Это также действует как защита костей.

Примерно через неделю после перелома кости в области перелома начинает образовываться мозоль.Эта мозоль представляет собой тип богатой коллагеном костной ткани, которая сначала мягкая, но со временем затвердевает.

Новая кость начнет формироваться и замещать костную мозоль, когда остеобласты (новые костеобразующие клетки) перемещаются через несколько недель после разрыва. Новая кость продолжает развиваться, пока полностью не заменит мозоль.

В течение нескольких месяцев после перелома у вас будет полностью новая костная ткань для восстановления перелома. После этого будет практически невозможно сломать кость в том же самом месте, потому что кость в этом месте будет толще и прочнее, чем в окружающей кости.

Что вы испытываете во время исцеления

Следующие шаги — это то, через что вы будете проходить, пока ваша сломанная кость заживает:

Уменьшение боли

Когда вы впервые сломаете кость, у вас может возникнуть сильная боль, особенно когда вы двигаетесь или пытаетесь переместить часть тела. Боль может ощущаться как острая, колющая. Боль также усиливается, если на нее надавить.

По мере заживления костей это значение уменьшается. Если вам наложили гипс вокруг этой области, вы, скорее всего, больше не почувствуете боли, потому что кость стабилизируется.

Диапазон движения увеличивается

Поначалу у вас может быть очень ограниченный диапазон движений в месте разрыва. Постепенно вы восстановите свой диапазон движений, что станет признаком того, что сломанная кость заживает.

Отек спадает

Отек развивается после перелома кости из-за прилива крови к этой области. Однако по мере развития костной мозоли опухоль на этом участке будет уменьшаться.

Синяки пропадают

Синяки не всегда возникают из-за сломанной кости.Однако, если у вас есть синяк, он изменит цвет и со временем начнет бледнеть. Ваше тело медленно впитывает кровь, поэтому синяк меняет цвет.

Ортопедическая клиника в Клинтон-Тауншип, Мичиган

В компании Movement Orthopaedics доктор Джеффри Кэрролл возглавляет нашу медицинскую команду-ортопед в лечении всего, от переломов костей до вывихов лодыжек. Мы понимаем важность как можно скорее вылечить сломанную кость, и наша служба неотложной ортопедической помощи оснащена всем необходимым, чтобы быстро диагностировать и лечить вас.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите назначить встречу с доктором Кэрроллом, свяжитесь с нами сегодня, позвонив нашим дружелюбным сотрудникам по телефону (586) 436-3785 или заполнив нашу простую в использовании форму запроса на прием онлайн прямо сейчас. Мы с нетерпением ждем возможности стать вашим партнером в сфере здравоохранения!

Как ускорить заживление переломов костей?

Большинство из нас сломало или сломает кость где-нибудь вдоль линии. Все мы знаем, что сломанная кость может удерживать вас и замедлять.Нет ничего более разочаровывающего, чем длительный процесс исцеления, поскольку мы стремимся вернуться к своим повседневным делам и любимым занятиям. Обеспечение безопасного и правильного заживления костей — задача номер один для вашего ортопеда. Однако есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы безопасно ускорить заживление сломанной кости, и высококачественная программа физиотерапии, соответствующая травмам, занимает первое место в списке.

Как заживает сломанная кость?

По данным Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава, все сломанные кости проходят один и тот же трехэтапный процесс заживления:

• Воспаление начинается сразу после перелома, когда свертывание крови в месте перелома обеспечивает структурную стабильность для образования новой кости.
• Образование кости начинается в месте перелома с материала, называемого мягкой костной мозолью, состоящего из мягких тканей и хряща.
• Заключительная фаза, известная как ремоделирование кости, может длиться несколько месяцев, поскольку новая кость формируется и принимает свою прежнюю форму.

Сколько времени длится заживление костей?

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, сроки зависят от возраста пациента, а также типа и местоположения перелома. Заживление может составлять от 6 недель или даже меньше при некоторых переломах предплечья и запястья до 6 месяцев при более серьезных переломах ног.

Кости детей обычно заживают быстрее, чем кости взрослых.

Как ускорить заживление перелома кости?

Существует ряд факторов, которые следует учитывать при поиске ускорения заживления сломанной кости:

• Иммобилизация: предотвращение движения костных фрагментов является важным фактором быстрого и безопасного заживления. Для иммобилизации кости часто используется гипсовая повязка, и в некоторых случаях ваш хирург может полагаться на другие варианты, включая винты, пластины или проволоку, чтобы удерживать кость на месте.Какую бы стратегию ни избрал ваш хирург, во время процесса заживления важно следовать указаниям врача, ограничивая движения и активность в соответствии с указаниями.
• Питание: Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Journal of Osteoporosis, дефицит определенных питательных веществ может повлиять на время, необходимое для заживления сломанной кости. Витамины и минералы, включая кальций и витамин D, необходимы для здоровья костей. Рацион, богатый этими питательными веществами, включая молочные продукты, зеленые овощи, жир печени трески, некоторые жирные сорта рыбы и яйца, может помочь улучшить здоровье костей и ускорить заживление.
• Избегайте курения и алкоголя: Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут отрицательно сказаться на здоровье костей. Согласно тому же исследованию 2017 года, в случае перелома кости настоятельно рекомендуется бросить курить, а ограничение алкоголя также может помочь в заживлении.
• Лекарства: Расскажите своему ортопеду о рецептурных и безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете, поскольку некоторые лекарства могут замедлить восстановление костей.
• Физическая терапия: высококачественная программа физиотерапии является важным элементом ускорения процесса заживления и может начаться на ранней стадии.

Как физиотерапия способствует более быстрому заживлению?

Циркуляция необходима для восстановления костей, поэтому поддержание кровотока во время упражнений способствует заживлению костей. Это одна из причин, по которой физиотерапия так важна для безопасного и быстрого выздоровления. Ваш ортопед и физиотерапевт вместе разработают программу, которая поможет вам вылечить и восстановить силу и диапазон движений.

Ваша программа физиотерапии может начинаться с легких упражнений на диапазон движений, пока ваша кость все еще находится в гипсе.Это предохраняет руку или ногу от жесткости и помогает мышцам оставаться сильными, а также улучшает кровообращение. При травмах кисти и запястья так называемые упражнения на скольжение сухожилий, включающие движение большого пальца и пальцев, могут помочь сохранить эти сухожилия сильными и эластичными.

Физиотерапия также может помочь вам научиться безопасно двигаться, пока ваша кость неподвижна. Это способствует более быстрому заживлению и помогает избежать повторных травм. При переломах кисти или руки это может означать адаптацию движений в гипсе или повязке. При переломах ног ваш терапевт может помочь вам безопасно использовать костыли или трость, чтобы не перегружать заживающую кость.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать электрическую стимуляцию, чтобы ускорить заживление костей, особенно в случае трудно заживаемого перелома. Исследования показывают, что эти устройства для неинвазивной электростимуляции могут стимулировать клеточные процессы, которые приводят к регенерации костей и помогают быстрее восстановить более сильные кости. Ваш физиотерапевт и ортопед могут сказать вам, подходит ли вам электростимуляция.

Лечение переломов костей в сельской ортопедии

В Countryside Orthopaedics лечение сломанных костей и эффективное выздоровление — одна из наших специализаций.Мы предлагаем превосходный уход от хирургии до послеоперационного ухода и терапии от наших первоклассных врачей, сертифицированных ассистентов врача и технологов-ортопедов, а также наш персонал комплексной физиотерапии и терапии рук. Наша цель — помочь вам восстановить силы и функции, быстро и безопасно восстановиться после перерыва, чтобы вы могли вернуться к занятиям любимым делом.

Болит ли сломанная кость, когда заживает?

Боль — это естественная реакция вашего тела на перелом одной из костей.Сразу после получения травмы сильная или острая боль обычно возникает как из-за перелома, так и из-за других травм вашего тела рядом с местом перелома. К сожалению, на этом боль не заканчивается. Вы также можете испытывать боль в процессе заживления перелома.

Стадии боли в процессе заживления перелома

Как правило, после перелома костей существует три стадии боли. Они называются острой болью, подострой болью и хронической болью.Острая боль обычно возникает сразу после получения травмы. Примерно через неделю или две сильнейшая боль обычно проходит. Что происходит дальше, так это то, что сломанная кость и окружающие мягкие ткани начинают заживать. Это занимает пару недель, и боль, которую вы можете испытывать на этом этапе, называется подострой болью. Последняя стадия боли — хроническая. Этот тип боли продолжается еще долго после того, как перелом и мягкие ткани, возможно, зажили. ¹

Все переломы вызывают все или некоторые из этих типов боли.Хотя большинство людей будут испытывать все три типа боли, не всем приходится сталкиваться с хронической болью. С другой стороны, некоторые люди могут испытывать только острую боль. Но независимо от типа боли, которую вы испытываете, полезно знать о ней побольше. Итак, приступим.

Острая боль сразу после травмы

Сразу после перелома вы испытаете острую боль. На этом этапе часто назначают лекарства, чтобы уменьшить сильнейшую боль. Острая боль со временем уменьшится. ¹

После того, как вы сломали кость, вам может потребоваться операция, чтобы врач мог выровнять сломанную кость, вам может понадобиться гипс или другое приспособление, чтобы сломанная кость оставалась неподвижной, или вам может потребоваться другое медицинское лечение. Независимо от того, какой метод используется для лечения сломанной кости, главное — выровнять концы кости и иммобилизовать перелом на несколько недель, чтобы кость смогла закрепиться и зажить должным образом. ¹

Чтобы сделать этот этап процесса заживления как можно более плавным, очень важно, чтобы вы следовали инструкциям лечащего врача, особенно в отношении отдыха и избегания ненужных движений, чтобы ваша сломанная кость могла зажить должным образом. ¹

Подострая боль при заживлении кости

Примерно через неделю или две самые сильные боли пройдут. Что происходит дальше, так это то, что сломанная кость и мягкие ткани вокруг нее начинают заживать. Это занимает пару недель и называется подострой болью. ¹

Подострая боль в основном вызвана отсутствием движений, необходимых для заживления кости. Бездействие могло сделать мягкие ткани вокруг травмы жесткими и ослабить мышцы.Кроме того, во время заживления перелома в мягких тканях могли развиться рубцы и воспаление. Это также может вызвать боль и затруднить движение. ¹

На этой стадии выздоровления часто рекомендуется физиотерапия. Физиотерапевты могут помочь вам уменьшить скованность, предложив упражнения, которые также укрепят ослабленные мышцы и улучшат диапазон движений. Это поможет уменьшить боль и улучшить функции вашего тела, пострадавшего от травмы. ¹

Хроническая боль после завершения заживления

Когда вы получаете перелом, он в конечном итоге заживает и выздоравливает до такой степени, что вы больше не испытываете боли. К сожалению, это случается не со всеми. Некоторые люди могут продолжать испытывать боль еще долгое время после того, как перелом и мягкие ткани заживут. Это то, что мы называем хронической болью. ¹

Хроническая боль может быть вызвана повреждением нервов, развитием рубцовой ткани, обострением основного артрита или другими причинами.К счастью, этот тип боли часто поддается лечению. Тип лечения зависит от первоначальной травмы и причины хронической боли. ¹

Наиболее часто используемые методы лечения хронической боли: ¹

• Физическая терапия
• Упражнения
• Лекарства

Эти методы лечения не гарантируют избавление от боли, но они могут помочь контролировать и уменьшить хроническая боль. Большинство людей могут контролировать свою хроническую боль, чтобы они могли продолжать свои повседневные дела и наслаждаться лучшим качеством жизни.

Однако для небольшой части людей, которые испытывают постоянную хроническую боль, боль может быть одним из симптомов того, что сломанная кость не заживает должным образом. Другие симптомы могут включать болезненность костей, отек и ноющую боль глубоко внутри кости. ⁴

Большинство сломанных костей заживают, если они были правильно выровнены и иммобилизованы. Однако для заживления сломанным костям требуется достаточный приток крови к пораженному участку. Любое состояние, которое может нарушить приток крови к месту перелома, может замедлить заживление кости или препятствовать ее заживлению.Эти условия подробно рассматриваются в статье 1 [вставить ссылку]. Кость, которая не заживает должным образом, часто может быть обнаружена лечащим врачом с помощью рентгеновского снимка или другого визуализирующего исследования сломанной кости. ⁴

Если сломанная кость не заживает своевременно, EXOGEN может быть подходящим для вас

Один проверенный способ ускорить процесс заживления кости — это ежедневная ультразвуковая стимуляция сломанной костной ткани. EXOGEN — это одобренное FDA устройство, которое доставляет низкий уровень ультразвуковых волн к сломанной кости.Было показано, что эта стимуляция помогает ускорить процессы, связанные с заживлением костей.

Лечение занимает всего 20 минут в день, не выходя из дома и в удобное для вас время. С EXOGEN вы получаете безопасное лечение, которое усиливает вашу естественную силу заживления костей. Стимуляция способствует более быстрому заживлению некоторых сломанных костей, ^* , и часто восстанавливает заживление переломов, которые не зажили сами по себе.

Просто убедитесь, что вы используете устройство ежедневно или по назначению врача.Это необходимо для правильной работы EXOGEN. Внутренний монитор использования автоматически записывает каждое лечение, так что вы можете отслеживать свой ежедневный прогресс.