Температура на 8 месяце беременности: причины, как сбивать в разных триместрах

alexxlab Разное

Содержание

Восьмой месяц беременности — ощущения, анализы, развитие плода

Восьмой месяц беременности – до родов остается всего-то ничего, и неумолимое их приближение женщина все чаще ощущает периодическими тренировочными схватками Брэкстона-Хигса. Если сокращения матки не сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, а частота сокращений и их длительность дают о себе знать время от времени и не надолго, переживать не стоит. Однако, если схватки болезненны и продолжаются дольше часа, следует срочно связываться с врачом – возможно, начались преждевременные роды.

Восьмой месяц беременности – до родов остается всего-то ничего, и неумолимое их приближение женщина все чаще ощущает периодическими тренировочными схватками Брэкстона-Хигса. Если сокращения матки не сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, а частота сокращений и их длительность дают о себе знать время от времени и не надолго, переживать не стоит. Однако, если схватки болезненны и продолжаются дольше часа, следует срочно связываться с врачом – возможно, начались преждевременные роды.

Живот к восьмому месяцу вырос просто до огромных размеров, и за этот месяц матка займет свое максимально высокое положение. В этой связи, женщина начинает замечать, что дышать становится трудней, а толчки ребенка, приходящиеся по самым ребрам, доставляют болезненность.

Очень важно сейчас продолжать правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе и чаще отдыхать. По причине большого живота возникают некоторые трудности с выбором положения для сна. Специалисты настаивают, что на спине на последних месяцах беременности спать категорически не следует – в таком положении пережимается нижняя полая вена. Как результат, возможны «припадки» головокружений, учащение сердцебиения, да и вообще, весьма неважное самочувствие.

Важно помнить: анатомические особенности организма у разных женщин различаются, а потому сравнивать размеры живота с «коллегами» по вынашиванию ребенка бессмысленно – если у некоторых женщин живот имеет очень и очень внушительные размеры, то другие дамы до конца беременности отличаются «компактностью» и «миниатюрностью» животика.

Ребенок в восемь месяцев беременности

Малыш уже практически готов к появлению на свет – все жизнеобеспечивающие системы и главные органы развиты и функционируют, единственно, продолжается завершительная работа по развитию легких. И, если ребенок вдруг по какой-то из причин родится на сроке в восемь месяце беременности, то речь уже идет не о преждевременных, а, скорей, досрочных родах, по результатам которых кроха выживает с огромной долей вероятности.

Ребенок в восемь месяцев уже практически ничем не отличается от обыкновенного человека: он слышит и видит, умеет моргать, щурится и хмурится, ноготки достигают конца фаланг ногтевых пластин. Выравнивается цвет кожи ребеночка, благодаря подкожному жиру округляются плечики и лицо. Постепенно исчезает зародышевый пушок лануго, на голове появляются первые волосы, просматриваются брови и ресницы. В то же время, утолщается слой первородной смазки, которая облегчит «путешествие» ребенка по родовым путям, позволяя ему скользить.

Считается, что на восьмом месяце беременности ребенок уже видит сны, во всяком случае, веки его движутся в ритме, характерном для быстрой фазы сна. На этом этапе усложняется и совершенствуется мозг крохи – формируется множество нервных связей между клетками головного мозга, а вокруг уже сформированных клеток образуется защитная, так называемая миелиновая, оболочка. И, хоть кости ребенка уже относительно крепкие, а хрящи носа и ушей – твердые, кости черепа остаются мягкими, что необходимо для нормального прохождения малышом родовых путей.

Огромную работу сейчас проделывает печень: ей нужно накопить железа в количествах, которое понадобится для самостоятельного кроветворения младенческим организмом на первом году жизни.

На предпоследнем месяце беременности плод занимает уже практически всю полость матки, ему все трудней становится передвигаться. Соответственно, толчки и движения становятся несколько реже, но куда ощутимей. На этом месяце ребенок займет и положение, из которого потом появится на свет, в норме – головное предлежание.

Восьмой месяц знаменуется интенсивной прибавкой веса: ежедневно кроха тяжелеет на 15-30 г. Таким образом, к концу месяца вес малыша достигает 2500-2700 г, а рост увеличивается до 45-46 см в среднем.

Ощущения и возможные проблемы восьмого месяца беременности

Восьмой месяц беременности – время появления тревог по поводу предстоящих родов, переживаний о здоровье и самочувствии малыша, усиленной подготовки «приданого» ребенку. Все это – на фоне некоторой рассеянности и вполне объяснимой усталости от беременности, как эмоциональной, так и физической.

Тем более, что физические ощущения к восьмому месяцу беременности вряд ли можно назвать приятными: просто таки огромный живот мешает привычно дышать, нормально передвигаться и спать, постоянно мучают приступы изжоги и часто хочется в туалет по маленькому, скорей всего, усугубилась проблема запоров, да еще малыш, толкающийся изнутри, толчками этими причиняет боль. Нужно понимать – остается потерпеть совсем немного, а первый крик младенца, которому мамочка уже совсем скоро даст «билет» в жизнь, сполна окупит все сегодняшние вероятные проблемы и дискомфортные ощущения.

Одышка на этом сроке – вполне нормальный симптом, матка сейчас поднялась на максимальную высоту, сдавливая легкие в том числе. Однако вот, помимо незначительных проблем с дыханием, других симптомов возникать не должно. Если же на фоне затруднений с дыханием проявляется посинение губ и/или кончиков пальцев, ускоренное сердцебиение, возникает боль в груди, а дыхание ускоряется, следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Будущей мамочке следует быть готовой к проблемам со сном: в связи с большим животом, сейчас трудно найти удобное положение для сна, часто мешают уснуть и «роящиеся» в голове мысли о недалеком материнстве. И вот, казалось бы, и положение оптимальное найдено, и с мыслями удалось справиться… ан нет! Теперь организм требует опорожнить мочевой пузырь…

Кстати, с мочеиспусканием тоже могут возникать некоторые казусы – в виде так называемого стрессового недержания мочи. Увеличенная в разы матка сейчас оказывает «нешуточное» давление на органы брюшной полости, под давлением оказывается и мочевой пузырь. Таким образом, к восьмому месяцу беременности женщина со смущением может столкнуться с неконтролируемым отделением некоторого количества мочи при смехе, во время чихания или кашля.

Количество жидкости в организме беременной значительно увеличивается, с чем связана некоторая отечность конечностей и лица. В то же время, за распространением отеков и их «выраженностью» необходимо следить, так же, как и за давлением: сильные отеки и повышенное АД может указывать на развитие гестоза.

Четко и даже болезненно ощущает женщина на восьмом месяце беременности толчки ребенка изнутри, порой может казаться, что малыш упирается ногой прямо в ребра, и вот-вот они не выдержат такого давления. Выдержать-то они выдержат, но вот болезненность, конечно, штука неприятная, для ее снятия и некоторого «успокоения» ребенка рекомендуется делать упражнение «кошачья спинка».

Распространены на этом сроке боли в спине, возникающие по причине значительно увеличившегося живота. Часто боли в спине, а с ними – и в животе – дают о себе знать после прогулки. В этом случае рекомендуется прилечь и отдохнуть, можно выпить таблетку Нош-пы. Но, если боли продолжаются более получаса – срочно звонить в скорую.

Возможны на восьмом месяце беременности ощущения заложенности носа и ушей, спонтанные кровотечения из носа, кровоточивость десен, судороги мышц ног. Не стоит пугаться, если будет замечено некоторое усиление выделений белей из влагалища: если усиление выделений не сопровождаются дискомфортными ощущениями, выделения не изменяют цвет и консистенцию, причин для волнения нет.

Изменения гормонального фона могут повлечь за собой еще одно непривычное и в некоторой мере неприятное для женщины явление – рост волос на теле в больших количествах. Нужно понимать, что явление это – временное, после родов, когда гормональные процессы начнут стабилизироваться, ситуация разрешиться сама собой.

Последним месяцам беременности, опять-таки, по причине давления матки на внутренние органы, присущи и проблемы с пищеварением «в полном комплекте»: изжоги, вздутия живота, запоры. Главным условием уменьшения этих неприятных явлений становится соблюдение принципов правильного питания и отказ от провоцирующих расстройства пищеварения продуктов.

Питание на восьмом месяце беременности

В последние месяцы беременности правильному питанию отводится без преувеличения очень большая роль. Принципы питания остаются прежними: лучше кушать чаще, но понемногу, избегая переедания. Именно с потреблением пищи в больших количествах часто связана изжога: желудок сейчас сдавлен маткой, и избыток пищи просто забрасывается в пищевод. Во избежание изжоги также следует исключить из рациона жирную и жареную пищу, копчености, кислое и сладости. Рекомендуется сразу после еды не ложиться – предпочтительней походить или постоять.

Для того, чтобы не усугублять отечность, желательно ограничить потребление соли и не пить жидкость накануне отхода ко сну. С этой же целью можно пить клюквенные и брусничные морсы: они обладают некоторым мочегонным эффектом и позволяют улучшить выведение жидкости из организма.

По-прежнему в рационе должны присутствовать постное мясо и рыба, вот только на последних месяцах беременности количество их желательно несколько ограничить. Лучше мясо и рыбу, а также крупы употреблять в первой половине дня, после обеда же отдать предпочтение молочно-растительной пище.

Учитывая, что малыш в больших количествах забирает кальций из маминого организма, в ежедневном меню должны присутствовать творог и кисломолочные продукты. А для предупреждения анемии полезными будут говядина, зеленые яблоки, печень, шпинат, зелень.

В целом же, принципы питания на этом сроке не новы: пища должна быть максимально естественная, меню исключает полуфабрикаты и пищу быстрого приготовления, про крепкий чай и кофе лучше на время забыть. И еще: покупая творог или йогурты фабричного производства в магазинах, нужно обязательно обращать внимание на дату изготовления и срок годности. Ведь в кисломолочной продукции по истечении срока годности очень быстро размножаются кишечные палочки, которые могут нанести очень ощутимый ущерб беременности и растущему ребеночку.

Секс на восьмом месяце беременности

Вопрос о том, допустим ли секс на восьмом месяце беременности, однозначного ответа не имеет. Решать его придется исключительно с врачом, ведущим беременность, который и сможет дать «профессиональное» заключение по поводу возможности присутствия физической близости на предпоследнем месяце вынашивания ребеночка.

Тем более, что разные источники «диктуют» разные постулаты: согласно одним, секс на восьмом месяце беременности вполне возможен, если нет противопоказаний и мамочка не вынашивает двойню, другие – что от интима желательно воздержаться, чтобы «не потревожить» принявшего правильное положение для родов в головном предлежании малыша.

Как бы там ни было, даже тематическая литература не сможет четко и в каждом отдельном случае дать заключительный ответ на счет допустимости секса, приоритет этот остается за врачом. Но вот однозначные противопоказания для «сеансов» физической близости все-таки определены, к ним относятся: предлежание плаценты, кровотечения невыясненного происхождения, повреждения плодных оболочек, отделение детского места.

Анализы и обследования на восьмом месяце беременности

В этом месяце посещения врача участятся – если решения о двухразовом исследовании в одном месяце не было принято ранее, такое решение может иметь место на этом сроке.

Во время посещения женской консультации врач привычно измеряет вес и артериальное давление, прослушивает сердце ребенка, обследует руки и ноги мамы с целью определения степени отечности. Как и до этого, показан общий анализ мочи – для выявления белка и определения уровней сахара в организме матери.

Часто восьмой месяц становится месяцем последнего, третьего планового УЗИ. Задачами ультразвукового исследования накануне беременности становятся:

  • определение степени зрелости плаценты – чтобы исключить вероятность преждевременного ее старения;
  • изучение состояния шейки матки, определение размеров матки;
  • оценка количества и состояния околоплодных вод
  • оценка внутренних органов малыша для исключения возможных пороков развития,
  • определение размеров плода и исключение внутриутробной гипотрофии;
  • определение предлежания плода и расположение пуповины.

ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ — Копилка важностей!

Беременность – это период, когда в организме женщины происходит целый ряд изменений. В частности могут быть колебания температуры, например, небольшое повышение или снижение температуры при беременности. Эти колебания могут быть вариантом нормы, а могут требовать вмешательства врача.

О чем говорит температура на ранних сроках беременности?

 

Повышение температуры, особенно на ранних сроках беременности, может считаться нормальным состоянием в следующих случаях:

  • повышение температуры до уровня 37,0-37,4˚С в первом триместре беременности является нормальным, поскольку это связано с выработкой беременным организмом гормона прогестерон в огромных количествах. Если при этом у женщины не наблюдается других признаков и симптомов простуды (кашля, насморка), то и беспокоиться не о чем. Для полного успокоения можно сдать анализы крови и мочи. Помните, что лишние волнения вам совершенно ни к чему;
  • повышение температуры может стать причиной банального перегрева. Это часто происходит в летний период года, когда температура воздуха зашкаливает. Или когда в помещении недостаточно свежего воздуха. Во избежание такой ситуации нужно чаще проветривать комнату;
  • на ранних сроках беременности до 37 градусов повышается и базальная температура, что связано опять же с выработкой прогестерона. Повышенной температура остается до наступления срока 4-5 месяцев. Снижение базальной температуры в этом периоде говорит об угрозе прерывания беременности.

Мы разобрались с тем, какая температура у беременных считается нормальной и при каких условиях температура в начале беременности может незначительно повышаться. Рассмотрим теперь варианты неадекватного повышения температуры и узнаем, чем это может грозить вам и вашему малышу.

Причины и последствия патологического повышения температуры во время беременности

Одной из причин может быть внематочная локализация плодного яйца. Это очень опасное состояние, требующее немедленного обращения к врачу и принятия решительных действий.

Другой причиной незначительного повышения температуры до отметки 37,0-37,8˚С может стать вялотекущий воспалительный процесс в организме. Простуда и температура при беременности требует лечения, назначаемого врачом после сдачи анализов и установления диагноза.

Особо опасно, если температура сопровождает такие заболевания как пиелонефрит, герпес, туберкулез, цитомегаловирус и прочие опасные для плода болезни. Любое из этих заболеваний, возникших и тяжело протекающих на ранних сроках беременности, часто ведут к самопроизвольному выкидышу или остановке развития плодного яйца. Если же инфекция поражает плод во время развития важных систем организма, это практически гарантированно приводит к врожденной патологии. Таким беременным показан особый контроль в течение всей беременности. В особо тяжелых случ

график с примерами и расшифровкой, какая должна быть

На современном уровне развития медицины существует большое количество методов исследований, позволяющих следить за состоянием беременной женщины и развивающегося плода. Некоторые из них возможно применять и в домашних условиях для отслеживания ежедневной картины течения гестации. Отслеживание внутренней температуры — один из самых доступных и незатратных методов.

Измерение базальной температуры как метод контроля за течением гестации

Внутренняя температура — это температура, которая используется для контроля «женского здоровья» и является индикатором гормональной перестройки организма.

Как правило, базальную температуру измеряют в следующих случаях:

  • при планировании зачатия малыша для определения овуляции;
  • первые три месяца гестации для отслеживания её течения;
  • в качестве метода контрацепции;
  • для выявления гормонального дисбаланса.

Несмотря на то что некоторые молодые люди используют показатели базальной температуры в качестве метода контрацепции, специалисты считают этот метод неэффективным и нежелательным.

Как измерения внутренней температуры могут помочь спланировать зачатие

Как известно, функционирование женской половой системы делится на менструальные циклы, которые, в свою очередь, — на фазы. В зависимости от этих фаз меняются и показатели базальной температуры, а значит, — и возможность зачать малыша.

Зависимость ректальной температуры от фаз менструального цикла:

  1. I фаза до овуляции, которая длится, как правило, 10 — 14 дней. Температура может колебаться в пределах 36,2°С — 36,8°С. Вероятность зачатия маловероятна.
  2. II фаза, овуляторная. Накануне выхода яйцеклетки из яичника температура максимально низкая, а затем поднимается до 37,1°С — 37,3°С. Два дня до и два дня после — самый удачный период для зачатия.
  3. III фаза, менструация. За пару дней до менструации температура начинает снижаться и достигает уровня первой фазы. Но в случае оплодотворения базальная температура находится на уровне выше 37°С. Если этот показатель держится на протяжении нескольких дней, женщине необходимо сделать тест на беременность и обратиться к врачу.
При показателях базальной температуры 36,4°С и ниже велика возможность зачатия

На данном температурном графике предоставлен менструальный цикл, во время которого происходит зачатие. Как можно заметить, c самого начала менструального цикла базальная температура постепенно снижается и ближе к овуляции колеблется между 36,3°С — 36,4°С. В идеале, это самые благоприятные температурные режимы для зачатия. В день выхода яйцеклетки, согласно графику это 12 день, температура достигает минимума — 36,2°С. В следующий день, произведя замеры и соединив точки, мы можем заметить, что у нас получается своеобразное «плечо», то есть температура повышается. Происходит это под воздействием прогестерона, который вырабатывается жёлтым телом, образовавшимся на месте лопнувшего фолликула вместе с выходом яйцеклетки. При дальнейших ежедневных замерах, согласно нашему графику, температура растёт. На 22 день цикла можно снова заметить резкое её понижение как показатель того, что плодное яйцо прикрепилось к слизистой матки. На протяжении следующих дней температура повышается до 37,0°С и выше.

Важность измерения базальной температуры во время беременности

Отслеживать показатели базальной температуры назначают далеко не всем беременным женщинам. Естественно, будущая мама может и сама принять решение о её измерении, но именно врач рекомендует это в следующих случаях:

  • при угрозе выкидыша;
  • если предыдущие беременности закончились преждевременны прерыванием или выкидышем;
  • при наличии замершей беременности в анамнезе.

Так почему же важно измерять базальную температуру во время гестации? Дело в том, что показатели температуры зависят от уровня прогестерона, который отвечает за нормальное прикрепление плодного яйца к матке, а также не допускает его отторжения на ранних сроках вынашивания малыша. При понижении или увеличении уровня прогестерона, снижаются или повышаются показатели базальной температуры, что может сигнализировать о патологии течения беременности.

Информативными считаются показатели базальной температуры только первых трёх месяцев гестации, то есть 12 недель. Затем функции жёлтого тела в выработке прогестерона берёт на себя плацента, а температура снижается.

В свою первую беременность впервые на приём к гинекологу попала только на 8 неделе беременности. Сразу же после обследования на кресле врач поставил диагноз: угроза выкидыша и кандидоз. Естественно, дополнительно был сделан мазок из влагалища и даны направления на анализы. Параллельно с этим гинеколог рекомендовал мне лечь в стационар на сохранение, но я по глупости сразу же отказалась. О чём очень пожалела, когда родила маловесную малышку путём экстренного кесарева сечения на 36 неделе беременности. После моего отказа врач прописал мне лечение и посоветовала измерять базальную температуру. До 14 недели каждое утро я отмечала показания температуры на карте. И хотелось бы отметить, что даже несмотря на угрозу выкидыша, на протяжении всего времени отслеживания ректальная температура находилась в пределах нормы. Но в одно утро термометр показал даже 36,9°С. После чего я немедленно обратилась за консультацией к специалисту.

В некоторых случаях, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, процесс формирования плаценты может затянуться вплоть до 14 недели. Соответственно, и показатели базальной температуры будут держаться на высоком уровне до этого времени.

Правила измерения базальной температуры

Какой бы ни была причина отслеживания базальной температуры, правила её измерения остаются неизменными для всех женщин. Ведь от правильности измерения и соблюдения всех условий зависит результат. Но базальная температура — очень «капризная девушка». На её показатели влияет не только техника исполнения, но и множество других факторов.

К таким факторам относят:

  • алкоголь и курение;
  • приём антибиотиков, антидепрессантов, ректальных противозачаточных, гормональных препаратов и успокоительных;
  • стрессовые ситуации и физические нагрузки;
  • время суток;
  • рацион питания;
  • перегрев организма;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • недавняя интимная близость.

Все эти факторы необходимо учитывать и информировать об этом лечащего врача.

Как правильно измерять базальную температуру

Для проведения данной манипуляции не требуется специальной сноровки или навыка. Чтобы измерить внутреннюю температуру, можно использовать как ртутный, так и электронный градусник. Но как бы далеко ни шагнуло развитие фармацевтики, современные медики всё же отдают предпочтение проверенным временем ртутным термометрам. Более того, измерять температуру необходимо одним и тем же прибором. То есть если женщина начала измерения ртутным, то и дальше необходимо продолжать процедуры этим же градусником.

Базальную температуру можно измерить тремя способами:

  • ректально;
  • вагинально;
  • орально.

При всех этих методах кончик градусника помещается на 3 — 4 сантиметра в прямую кишку, во влагалище и под язык соответственно. Ректальный метод врачи называют самым эффективным и точным. Для точности результата место измерения базальной температуры, так же как и градусник, менять нельзя.Ректальный метод измерения базальной температуры считается наиболее эффективным

Правила отслеживания внутренней температуры тела:

  1. Температуру необходимо измерять утром сразу же после пробуждения либо в дневное время после шестичасового сна. Более того, рекомендуется придерживаться даже одного и того же времени, то есть, в 9 часов утра или в 10 и так далее.
  2. Нельзя принимать вертикальное положение тела, даже слегка приподниматься, чтобы не усилить приток крови к органам малого таза, поэтому градусник необходимо с вечера положить рядом с кроватью.
  3. Поместить кончик термометра на 3 — 4 сантиметра во влагалище, в прямую кишку или под язык. При измерении температуры в ротовой полости рот необходимо плотно закрыть и не разговаривать.
  4. Через 4 — 7 минут достать ртутный градусник и посмотреть результат. При использовании электронного термометра женщина услышит своеобразный звуковой сигнал, который оповестит о готовности результата. Обычно на это уходит 2 — 3 минуты.
Для измерения базальной температуры можно использовать электронный градусник

Использование электронных термометров, естественно, экономит время будущих мам. Но процент погрешности у данного вида приборов значительно выше, чем у ртутных.

Сразу же после выписки нас с малышкой из роддома я приобрела электронный градусник, так как полагала, что с его помощью легче отслеживать температуру тела грудничков. Но к моему сожалению, пользовалась я им совсем мало, точнее до тех пор, пока не увидела несоответствие показаний электронного градусника и ртутного. С тех пор я доверяю только ртутным термометрам. Хотя электронные градусники экономят время и более безопасны.

Чтобы ясно представлять себе картину изменения базальной температуры, молодой женщине необходимо отмечать ежедневные показания на специальном графике, который можно нарисовать самостоятельно от руки или распечатать готовый шаблон из интернета. Состоит график из двух математических осей: X и Y. На оси X отмечаются дни месяца, а также снизу может быть сноска, где женщина помечает факторы, что могут повлиять на показания. На оси Y — градусы. После каждого измерения следует ставить точку в месте пересечения линий, идущих от осей X и Y. Затем все эти точки соединить ломаной линией и отследить закономерность.

Видео: акушер-гинеколог о внутренней температуре

Таблица: показатели ректальной температуры по неделям гестации

Здесь стоит отметить, что акушерский срок беременности исчисляется с момента первого дня последних месячных, в то время как эмбриональный — со дня предполагаемого оплодотворения. Таким образом, разница между этими двумя сроками составляет 2 недели. В таблице представлены нормы согласно акушерскому сроку гестации.

Неделя беременностиНорма базальной температурыДопустимые отклонения от нормы
1 неделя36,4°С — 36,7°С36,0°С — 36,8°С
2 неделя36,3°С — 36,6°С36,0°С — 36,8°С
3 неделя (1 эмбриональная)37,1°С — 37,4°С37,0°С — 38,0°С
4 неделя37,1°С — 37,3°С37,0°С — 38,0°С
5 неделя37,1°С — 37,7°С37,0°С — 38,0°С
6 неделя37,1°С — 37,7°С37,0°С — 38,0°С
7 неделя37,1°С — 37,3°С37,0°С — 38,0°С
8 неделя37,1°С — 37,4°С37,0°С —38,0 °С
9 неделя37,1°С — 37,3°С37,0°С — 38,0°С
10 неделя37,1°С — 37,3°С37,0°С — 38,0°С
11 неделя37,1°С — 37,2°С37,0°С — 38,0°С
12 неделя37,3°С — 37,7°С37,3°С — 38,0°С

Температура 38,0°С во время гестации считается нормальной только тогда, когда наблюдается в единичных случаях, но если она повторяется изо дня в день, то это один из тревожных звоночков, свидетельствующих о развитии патологии течения беременности, поэтому необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

36,9°С — это низкая температура. При стойком снижении базальной температуры ниже 37°С требуется срочный осмотр гинеколога, так как это может свидетельствовать о нарушении в течение беременности. Однократное снижение базальной температуры может быть связано с общим состоянием организма или с погрешностью измерения. Это неопасно.

Ольга Дмитриева, врач акушер-гинеколог

рhttp://www.budumamoi.ru/basal_pri_beremennosti.html

Снижение и повышение базальной температуры во время гестации

Как говорилось выше, базальная температура напрямую зависит от уровня прогестерона, который отвечает за течение гестации. Поэтому при завидной регулярности отклонений от нормы необходимо незамедлительно бежать к гинекологу. Единичное повышение или понижение температуры может возникнуть из-за внешних или внутренних раздражителей, а также из-за нарушения техники измерения. Более того, исходя из показателей внутренней температуры беременной женщины, нельзя делать выводы. Для получения более достоверной информации при подозрении на патологию, необходимо сдать анализ крови на уровень гормона, а также сделать УЗИ матки.

Таблица: причины повышения и понижения базальной температуры

Температурные показателиПричиныСимптомыПервая помощь
Температура на протяжении нескольких дней достигает уровня 38,0°С и выше
  • воспалительные заболевания;
  • внематочная беременность, которая стала причиной воспаления в органах малого таза и брюшной полости.
При внематочной беременности плодное яйцо прикрепляется к чему угодно, но только не к слизистой стенке матки: к маточным трубам, к шейке матки, к яичнику. Естественно, пока плод маленький он развивается и гормон прогестерон вырабатывается, как и при нормальной гестации. Разница лишь в том, что концентрация этого гормона не такая большая, но этого достаточно, чтобы базальная температура соответствовала нормам беременности. Когда же плод, увеличиваясь в размерах, начинает давить на соседние органы, развивается воспалительный процесс, сопровождающийся повышением ректальной температуры. На первых порах достаточно сложно распознать внематочную беременность, но затем появляются такие симптомы как:
  • кровяные выделения из влагалища, иногда имеющие коричневый окрас;
  • тянущие боли внизу живота;
  • резкое повышение температуры тела.
При первых признаках внематочной беременности необходимо срочно обратиться к гинекологу. На приёме у специалиста женщине назначат УЗИ органов малого таза и брюшной полости. При подтверждении патологии требуется немедленное хирургическое вмешательство, которое зачастую сопровождается удалением маточной трубы. Но современная медицина практикует один из новых методов, который позволяет сохранить детородные органы — лапароскопию. В процессе такой операции плодное яйцо «высасывается» при помощи специальной трубки, введённой через проколы в области брюшины. В медицинской практике нередки случаи, когда женщине удавалось забеременеть с одной маточной трубой.
Температура упала ниже 37,0°С
  • угроза выкидыша;
  • замершая беременность.
  1. Благополучное развитие беременности зависит от уровня прогестерона, который создаёт все необходимые условия для развития и роста плода. Но при гормональном сбое и уменьшении выработки гормона беременности значительно возрастает риск выкидыша на ранних сроках гестации. При снижении уровня гормона снижается и базальная температура. При угрозе выкидыша женщина часто ощущает тянущие боли внизу живота, а также могут наблюдаться кровянистые выделения.
  2. Очень сложно иногда сказать причины замирания развития плода. При замершей беременности организм больше не видит смысла в выработке прогестерона, а значит, вместе с этим уходят все симптомы беременности, в том числе снижается показатель базальной температуры. Если женщина почувствовала, что грудь уменьшилась в размерах, исчезла болезненность, тошнота, токсикоз, а также позывы к мочеиспусканию перестали быть такими частыми, то это один из признаков замершей беременности.
  1. При угрозе выкидыша женщине необходимо незамедлительно обратиться к акушеру-гинекологу, который даст направление на анализ крови на определение уровня гормонов ХГЧ и прогестерона. При дефиците этих гормонов назначается курс гормональной терапии как в условиях стационара, так и дома.
  2. При исчезновении симптомов беременности необходимо обратиться за помощью к специалисту, который после получения результатов УЗИ и подтверждения диагноза назначит вакуум-аспирацию, чтобы вычистить матку.

Хотя метод лапароскопии считается одним из самых щадящих и сопровождается минимальной кровопотерей, молодым женщинам всё-таки приходится сталкиваться с определёнными трудностями после такого хирургического вмешательства. В первую очередь, это внушительные размеры живота, будто в нём скопилось огромное количество газов. Медикаментозному лечению данное осложнение не поддаётся, так как вздувается не кишечник, а именно брюшина. Через некоторое время живот сам постепенно возвращается к своему нормальному состоянию.

Внематочная беременность чревата удалением маточной трубы

Отзывы молодых мам об отслеживании базальной температуры во время гестации

Мнение женщин по поводу измерения базальной температуры довольно-таки противоречивы. Многие молодые мамы отмечают, что регулярные измерения температуры влагалища часто не соответствовали положенным нормам, но при этом дополнительные исследования, проведённые специалистом, никаких отклонений в течение беременности не выявляли. И хотелось бы отметить, что на просторах интернета можно найти незначительный процент положительных отзывов об этом методе контроля гестационного периода. Это ещё раз подтверждает тот факт, что показатели базальной температуры являются относительными и зависят от многочисленных внешних и внутренних факторов, которые женщины не всегда учитывают.

Показатели базальной температуры находятся в прямой зависимости от многих факторов, поэтому судить о течении беременности, только отталкиваясь от этих измерений нельзя. При отклонении от нормы женщине необходимо обратиться к специалисту для проведения полного обследования.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Надо ли сбивать температуру беременной при гриппе и ОРВИ. Грипп у беременных

Содержание:

Ранние сроки беременности — это всегда время особого риска, а в сезон простуды и гриппа — и подавно. А в этом году беспокойства добавляет и распространение китайского коронавируса — пока непонятно, насколько защищены от него жители России. Чем опасны вирусные инфекции, такие как грипп и ОРВИ, во время беременности? Что плохого в высокой температуре у беременных, надо ли ее сбивать и что можно от температуры беременным?

Что можно беременным при простуде

За 9 месяцев беременности сложно избежать простуды. Все люди болеют, а будущие мамы, обезоруженные своим состоянием, тем более. Простудиться можно в любой момент. Правда, согласно статистике, реже всего это случается на 9-м месяце. Связано это с тем, что перед родами в крови матери циркулирует большее количество лейкоцитов — они готовы атаковать любого «чужака» и не допустить развития болезни.

И тут я хочу напомнить, что медицинские маски от вирусов не спасают, в отличие от «Гриппферона», который разрешен к применению у беременных и детей с первых дней жизни.

Если вы простудились, не надо паниковать. Банальная простуда вряд ли как-то скажется на состоянии плода. Риск пороков очень незначителен. Чаще всего патологии после ОРЗ или ОРВИ возникают из-за высокой температуры.

Если у беременной температура выше 38,5, ее надо сбивать. Поможет в этом парацетамол. Он не провоцирует врожденных пороков развития у плода и считается самым безопасным жаропонижающим для будущих мам. Это, пожалуй, единственный лекарственный препарат, который я порекомендую в этой книге.

Сбили температуру — и ждите рекомендаций врача. Он расскажет, что можно принимать при кашле и насморке. И пожалуйста, не экспериментируйте с народными рецептами.

Не парьте ноги — этим вы можете спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Не пейте отвары и настои лекарственных трав — они могут иметь тератогенный эффект или вызвать спонтанное прерывание беременности.

По возможности не пропускайте приемы пищи. Высокая температура ускоряет обмен веществ на 20–50%, поэтому организм нуждается в дополнительных калориях. Если есть не хочется — не насилуйте себя. Но когда температура начнет снижаться, немного подкрепитесь.

Температура выше 38 при беременности: что делать?

Высокая температура (выше 38,5 градуса) — верная спутница болезней. Чем дольше и злее лихорадит ваш организм, тем ему сложнее. Длительный подъем температуры выше 38,9 градуса на ранних сроках беременности (в период с 4-й по 14-ю неделю) может привести к серьезным аномалиям развития плода. Среди них микроцефалия, умственная отсталость, гипотония мышц, пороки развития лица (гипоплазия или расщелина верхней губы и неба), недоразвитие ушных раковин, пороки развития конечностей, а также сращение пальцев.

Если у вас высокая температура во время беременности, не игнорируйте этот факт.

Галина Клименко, акушер-гинеколог высшей категории:

— У беременных женщин все инфекции протекают тяжелее из-за снижения иммунитета. Если вы больны, идти в поликлинику или женскую консультацию, где можете заразить других будущих мам, не стоит. Вызывайте врача на дом. А пока вы его ждете, позаботьтесь о сохранении водно-электролитного баланса — много пейте и не допускайте обезвоживания. Оно может привести к повышению вязкости крови. Если температура поднялась выше 38,5 градусов, сбивайте ее.

Чем опасен грипп на ранних сроках беременности

Вирус гриппа — один из самых коварных, он нередко вызывает осложнения и может привести к летальному исходу. Ежегодно от этого острого инфекционного заболевания умирает около 300–500 тысяч человек.

Беременные женщины включены в группу риска развития тяжелого или осложненного течения инфекции, и это не случайно. Из-за ослабленного иммунитета они чаще болеют гриппом. Организм слабо сопротивляется болезни, поэтому будущие мамы оказываются в больнице чаще других.

Для еще не рожденного ребенка особую опасность грипп представляет в первом триместре. На ранних сроках беременности идет формирование всех органов и систем. На ткани и оболочки плода вирус оказывает эмбриотоксическое воздействие, которое приводит к различным патологиям. Чаще всего это расщелина губы, волчья пасть, дефекты нервной трубки и врожденные пороки сердца. В некоторых исследованиях установлена связь между перенесенным матерью гриппом и такими заболеваниями у ребенка в будущем, как аутизм, шизофрения, болезнь Паркинсона.

Грипп может быть причиной кислородного голодания плода, выкидышей и преждевременных родов. Именно поэтому в осенне-зимний период ВОЗ рекомендует беременным делать прививки.

Однако перед этим нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если он поддерживает вас в этом решении, помните, что не каждая вакцина от гриппа вам подойдет. На фармацевтическом рынке существует около 100 прививок от гриппа. Несколько лет назад их тщательно исследовали. Специалисты пришли к выводу, что из этого списка беременным женщинам можно рекомендовать только 29% вакцин, 44% — можно делать в случае необходимости. Две вакцины получили противопоказание при беременности.

Как именно повлияют прививки на растущий плод, точно неизвестно, нужны дополнительные исследования. Что касается новорожденного, есть данные о том, что дети матерей, привитых на поздних сроках беременности, в первые полгода жизни на 30% реже болеют простудными заболеваниями с осложнениями.

Галина Клименко, акушер-гинеколог высшей категории:

— У привитых пациенток реже бывает тяжелое течение болезни, реже развивается такое осложнение, как пневмония, поэтому мы выступаем за вакцинацию против гриппа. Но — важный нюанс! — лично я за то, чтобы сделать прививку еще на этапе планирования беременности.

Кроме вакцинации, прошу взять на заметку простые правила: избегайте большого скопления людей (чтобы подхватить вирус, достаточно оказаться на расстоянии 3 метров от больного человека), чаще мойте руки, не трогайте глаза, рот и нос руками. Обязательно следите, чтобы дети выполняли эти рекомендации!

Если вы плохо чувствуете себя (тело ломит, голова болит, знобит, температура подскочила до 39–40 градусов, нос заложен, есть тошнота или рвота), срочно вызывайте врача. Чем раньше вы начнете лечиться, тем меньше рисков и для вас, и для малыша.

Температура при беременности — повышение на ранних сроках, причины, как снизить

Температура при беременности может повышаться как от внутренних факторов, так и от внешних. В период беременности женщине следует относиться к своему самочувствию с особым вниманием. Теперь она несет ответственность не только за состояние своего здоровья, но и за жизнь будущего ребенка. Если раньше к незначительному повышению температуры относились не столь серьезно и справлялись с ним в домашних условиях, то в новом состоянии это непозволительно. Причинами гипертермии могут быть как внутренние процессы (патологические или физиологические), так и внешние факторы. Снижение температурных значений у будущих мам отмечается реже.

Естественное повышение температуры тела

Во второй половине менструального цикла в организме женщины активно работает железа временной секреции. Она формируется после выхода яйцеклетки и располагается на яичнике. Данное образование называется желтым телом. Вырабатывая прогестерон, половые железы готовят организм женщины к беременности. При повышении данного гормона возникает расслабление мышечных тканей и естественный рост температуры тела. Никаких признаков болезни при этом нет. Зачастую женщины не замечают, повышения температуры во второй фазе цикла, так как не имеют причин для ее измерения.

С наступлением беременности будущая мама начинает следить за своим самочувствием более внимательно. При случайном измерении температуры женщина обнаруживает завышенные показания. Данное состояние пугает и заставляет нервничать будущих мам, что не очень хорошо для нового положения.

Специалисты единогласно заверяют, что температура 37 на ранних сроках – естественный процесс, не несущий серьезной угрозы для плода. Однако это утверждение верно не во всех случаях.

После имплантации плодного яйца в слизистую матки организм женщины подвергается кардинальным изменениям. В этот период происходит повышение чувствительности по отношению ко всем окружающим факторам, поэтому будущая мама остро реагирует на температурные колебания, изменения условий окружающей среды, а также другие состояния. Терморегуляция организма беременной и обменные процессы в ее теле теперь будут происходить иначе. В начале гестации все системы подстраиваются под новое состояние, поэтому не могут работать в прежнем отлаженном режиме. Вызвать изменения способно все что угодно – от внутренних психологических переживаний до погодных условий. На любом сроке беременности не рекомендуется длительно пребывать под палящим солнцем или переохлаждаться, следует бережно относиться к себе и своему новому положению.

Патологическая гипертермия

С зарождением новой жизни в материнской утробе происходит снижение сопротивляемости организма. Как показывает медицинская практика, каждая вторая будущая мама сталкивается с признаками простуды в первые недели. У большинства представительниц слабого пола выздоровление наступает в течение недели без негативных последствий. Если температура тела превышает 37.4, то следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Причиной гипертермии могут быть разные состояния, сопровождающиеся индивидуальными клиническими проявлениями:

  • вирусная инфекция острого течения или простуда – насморк, першение в горле, кашель, недомогание;
  • бактериальная инфекция дыхательных путей – кашель, боль в горле, головная боль, сонливость;
  • кишечная инфекция – расстройство стула, тошнота, отсутствие аппетита, снижение массы тела;
  • инфекция мочевыделительной сферы – дискомфорт при мочеиспускании, боль в животе, частые позывы в туалет, слизистые выделения из уретры.

Реже у будущих мам повышается температура тела при поражении паразитарными заболеваниями: токсоплазмоз, гельминтоз. Некоторые из них представляют серьезную опасность для такого положения. Также гипертермия отмечается при гепатитах, железодефицитной анемии, патологиях щитовидной железы и эндокринного аппарата в целом. Причиной роста показаний термометра могут быть онкологические заболевания, которые в период вынашивания способны войти в фазу активного роста.

Для обеспечения собственной безопасности женщине необходимо выяснить причину повышенной температуры. Сделать это можно только при помощи комплексного обследования.

Читайте также:

Опасность повышения температуры во время беременности

Если на ранних сроках беременности показания термометра в норме могут достигать 37.4 градусов, то второй триместр уже не сопровождается подобными признаками. После 14–16 недель беременности терморегуляция организма женщины налаживается. В это время активность железы временной секреции угасает, а ее функцию на себя принимает плацента. Поэтому даже незначительное повышение температуры должно насторожить женщину и членов ее семьи.

Когда температура поднимается до 38, в организме создаются неблагоприятные условия для пребывания эмбриона. Торможение обменных процессов приводит к тому, что плод не получает достаточного количества кислорода.

В результате развивается гипоксия, при которой страдает не только мозг будущего малыша, но и все органы. Сохраняясь в течение продолжительного времени, это состояние приводит к необратимым последствиям для ребенка.

При интоксикации организма возникает риск отслоения плаценты и внутреннего кровотечения, а кульминацией данного состояния может стать летальный исход. Длительная гипертермия способна спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если высокие показания термометра отмечаются в третьем триместре, когда до предполагаемой даты родов остается несколько дней, врачи могут принять решение о стимуляции. Данное назначение выносится комиссией, если плод доношен и полностью готов к жизни вне материнской утробы, а дальнейшее пребывание в организме матери создает для него угрозу.

Что делать при повышении температуры?

Когда термометр показывает 37 градусов, никаких действий предпринимать не надо. При отсутствии признаков болезни необходимо успокоиться и продолжать вести привычный образ жизни, но постоянно контролировать свое самочувствие. Если температура не превышает значения 37.4, повода для паники нет. При обнаружении на приборе отметки 37.5 и выше, необходимо начинать предпринимать действия, направленные на ее снижение.

Есть несколько способов понизить температуру при беременности безопасно и эффективно. Для большего эффекта можно использовать их в комплексе.

  • Обтирание. Традиционные средства – уксус, спирт и водку – использовать будущим мамам нельзя. Токсичные вещества впитываются в сухую кожу и быстро проникают в кровоток. Подобная процедура может вызвать интоксикацию и навредить эмбриону, особенно в первые недели развития. Поэтому для обтирания необходимо использовать чистую воду, температура которой будет на несколько градусов ниже, чем показывает термометр.
  • Обильное питье. Для снижения температуры тела организму нужна жидкость. Путем испарения влаги с кожи нормализуется терморегуляция. Если в организме недостаточно влаги, то ему нечего испарять. Следовательно, интоксикация растет, а показания термометра увеличиваются. Чтобы устранить гипертермию, необходимо пить воду. Хорошо воздействуют на организм напитки с большим количеством витамина С: различные ягодные морсы, липовый чай. С травяными отварами будущей маме необходимо быть осторожной и не принимать их без назначения врача.

Читайте также:

  • Лекарства. Самостоятельно принимать медикаменты на любом сроке гестации не рекомендуется. Однако в критической ситуации, когда незамедлительное обращение к врачу невозможно, а температура перевалила за отметку 38, можно принять парацетамол или любой аналог на его основе. Разовая доза для будущей мамы не должна превышать 500 мг. Во втором триместре разрешено однократное употребление ибупрофена или любого структурного аналога, но не более 200 мг за раз.

Если гипертермия случилась в вечернее время или ночью, то лучше вызвать скорую. Бригада проведет необходимые мероприятия по снижению температуры и при необходимости доставит будущую маму в отделение ближайшей больницы.

Пониженная температура тела

Снижение температуры также может отмечаться на ранних и поздних сроках гестации. Если в начале беременности показания термометра ниже отметки 35.5, то это тревожный сигнал. В норме такого состояния быть не должно. Причиной снижения может стать недостаточное количество прогестерона. В таком случае будущей маме потребуется гормональная коррекция, которая поможет сохранить беременность.

Патологическое снижение температуры возможно при некоторых аутоиммунных заболеваниях. Женщине при постановке на учет по ведению беременности надо сообщить врачу обо всех имеющихся болезнях. Если гинеколог сочтет необходимым, он даст индивидуальные рекомендации по поддержанию хорошего самочувствия.

Снизиться температура тела может на раннем сроке при выраженном токсикозе. Как показывает статистика, каждая третья женщина сталкивается с тошнотой и утренней рвотой. При чрезмерной силе таких проявлений у женщины возникает риск обезвоживания. Поэтому внезапное понижение температуры является своеобразным сигналом, требующим помощи организму.

Незначительное понижение температуры может являться индивидуальной особенностью организма будущей мамы. В таком случае никаких мер принимать не надо.

Читайте также:

Фото: Depositphotos

Как сбить температуру при беременности?

Повышение температуры у беременной женщины вызывает тревогу и множество вопросов. Чтобы сбить температуру и не навредить плоду, можно воспользоваться некоторыми относительно безвредными препаратами, народными средствами и жаропонижающими процедурами.

Сбивать или нет температуру при беременности?

В период вынашивания ребёнка в организме происходит немало изменений. В результате уже на ранних сроках самочувствие беременной женщины меняется: появляется слабость и сонливость, нарушается терморегуляция (то жарко, то холодно) и поднимается температура (обычно до 37,2-37,4 градусов). Такие показатели могут держаться несколько месяцев, а в некоторых случаях — вплоть до рождения ребёнка.

Субфебрильная температура при беременности не является болезнью. При отсутствии других симптомов заболеваний она иногда служит первым признаком интересного положения — ещё до задержки менструации.

Температура до 37,4 градусов при беременности может считаться нормальной. Однако если на протяжении всего срока она держалась на допустимой отметке, а потом вдруг поднялась до 38 градусов, это служит поводом обратиться к врачу для выяснения причины такого симптома.

Одно из изменений, происходящих в первые недели после зачатия, — снижение иммунитета. Это необходимо, чтобы организм женщины не отторгал плод, который генетически на 50% ей чужероден. Это естественный процесс, вместе с которым повышается риск заражения вирусной инфекцией или появления простуды — а вместе с этим и риск повышения температуры. Такое состояние нельзя назвать безопасным для беременной женщины.

Помимо простуды и ОРВИ причиной повышения температуры при беременности могут служить:

  • гормональные изменения;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • сбой в эндокринной системе.

Если температура поднялась на фоне какой-то болезни, это ещё не значит, что нужно её срочно сбивать. Во-первых, это просто уберёт симптом, а не вылечит заболевание. Во-вторых, температура — это нормальная защитная реакция организма, и сбивать её просто потому, что она есть, неправильно. Организм ослабит борьбу и последствия могут быть хуже, чем от самой температуры.

Однако и сама температура остаётся опасным явлением: она может привести к пороку развития плода, выкидышу или преждевременным родам. Чтобы определить, когда её нужно сбивать, а когда нет, нужно сопоставить три фактора:

  • насколько высока температура;
  • как долго она держится;
  • срок беременности.

Средними показателями градусника, по достижении которых можно начать предпринимать действия, считается отметка в 37,8 градусов. Также следует ориентироваться на собственные ощущения: в некоторых случаях даже отметка в 38 градусов при нормальном самочувствии не служит показателем к приёму препаратов. При этом обязательно нужно посоветоваться с врачом, который ведёт беременность.

Считается, что повышение температуры на срок до 3 дней безопасно. Однако если наблюдается ухудшение состояния, а температура продолжает расти, следует предпринять срочные меры и сообщить врачу об изменениях в самочувствии.

Если температура поднялась до критических отметок на сроке беременности до 4 недель, организм действует по принципу “всё или ничего”: если температура или её причины повредили плод, происходит выкидыш. Если негативных последствий для плода не было, он сохраняется, а беременность протекает без каких-либо будущих осложнений.

В промежуток между 4-ой и 14-ой неделей беременности любое негативное воздействие на плод очень опасно. Происходит процесс формирования мозга, сердца, печени и других важных органов, в то время как плацента еще не сформировалась и не может уберечь ребёнка. В этот период лучше не допускать ничего, что могло бы послужить причиной повышения температуры. Если это все-таки произошло, нужно любым доступным и безопасным способом устранить заболевание, сбить температуру и принять меры по поддержанию плода. Все мероприятия должны происходить под контролем специалиста.

По мере дальнейшего развития плода последствия гипертермии у матери становятся для него менее опасными. Так, во втором триместре допустимо поднятие температуры до 38 градусов, однако расслабляться нельзя: вызвавшая температуру причина может представлять угрозу плоду.

По завершении второго триместра организм начинает готовиться к родам. Происходит изменение гормонального фона, в результате которого температура может подниматься до 37,5 градусов. Риски от высокой температуры снижаются, но уберечь себя и будущего ребёнка от заболеваний все так же остается приоритетным заданием беременной женщины.

Разрешенные и запрещенные жаропонижающие препараты при беременности

Медикаменты, с помощью которых можно сбить температуру, для беременных делятся на две категории: допустимые и запрещённые.

Полностью безопасных жаропонижающих лекарств при беременности не существует. Даже допустимые препараты нельзя пить в любой момент и в неограниченном количестве.

Разрешённые препараты

К допустимым средствам относят два противовоспалительных препарата: Парацетамол и Ибупрофен. Они действуют на выработку простагландинов (медиаторов воспаления), угнетая появление симптомов, таких как отёчность, боль и повышение температуры.

Парацетамол выпускается в виде таблеток, капсул, порошков, сиропа и суппозиториев. Разовая дозировка составляет 500 мг, но беременной женщине лучше начать приём с половины таблетки. Временной промежуток между приёмами должен составлять не меньше 4 часов, не более 4 раз в сутки. В первом триместре, насколько это возможно, нужно отказаться от приёма и Парацетамола тоже, если риски от его приёма превышают предполагаемую пользу. Лечение в этот период проходит строго под контролем врача. Парацетамол более безопасен, чем Ибупрофен.

Ибупрофен выпускается в дозировках по 200 и 400 мг, для беременных предпочтительнее первая. Выпускается в виде таблеток, капсул, суспензии, раствора для инъекций и суппозиториев. Принимать препарат можно каждые 4-6 часов, курс лечения — не больше 3 дней самостоятельно и не больше недели под контролем врача. В первом и третьем триместре препарат нужно принимать с осторожностью.

Запрещённые препараты

Эта категория лекарств намного больше. Беременным женщинам нельзя принимать комплексы лекарств, которые одновременно в себе содержат Парацетамол и Ибупрофен. Они усиливают действие друг друга, что увеличивает риск и тяжесть побочных эффектов. К таким средствам относятся Брустан, Ибуклин и Некст.

От приёма Анальгина также стоит отказаться. Ещё в 1970 году ВОЗ рекомендовала отказаться от этого препарата всем, а не только беременным. В ряде стран этот запрет действительно действует. Что касается беременных, у них препарат может вызвать нарушение кроветворения, подвергает дополнительной нагрузке почки, вызывает аллергическую реакцию. Даже минимальная доза препарата способна проникнуть через плаценту.

К запрещенным при беременности препаратам относятся также Аспирин и другие медикаменты, содержащие ацетилсалициловую кислоту. Эти препараты, принятые на ранних сроках беременности, способны привести к таким отклонениям у плода:

  • расщепление нёба и губы;
  • пороки сердца;
  • заболевания позвоночника;
  • задержка внутриутробного развития.

Приём аспириносодержащих препаратов на поздних сроках беременности приводит к:

  • повреждению внутренних органов плода;
  • кровоизлиянию в мозг у плода;
  • торможению родовой деятельности;
  • повышенной кровоточивости во время родов (если препарат принимался незадолго до их начала).

В некоторых случаях для борьбы со сгущением крови беременным назначают Аспирин, но в маленьких дозах. Это происходит только тогда, когда польза превышает возможный риск, и исключительно под контролем врача. Принимать препарат самостоятельно в любом случае – нельзя.

Следует отказаться также от любых средств от симптомов ОРВИ и гриппа в порошках, таких как Колдрекс, Фервекс и их аналоги. Эти препараты часто вызывают аллергию, а у беременных это приобретает опасную и для матери, и для плода форму.

Если кто-то привык при любом недомогании прибегать к антибиотикам, при беременности от такой беспечной тактики следует отказаться. Особенно это касается препаратов тетрациклинового ряда.

Не следует принимать БАДы, гомеопатические средства — всё, что не прошло достаточно высокий уровень проверки безопасности. Следует осторожно относиться к советам знакомых, не принимая всё на веру.

Немедикаментозные средства снижения температуры у беременных

Так как любой приём лекарств имеет те или иные риски, можно постараться избавиться от высокой температуры другими способами. Однако эти методы стоит использовать, только если повышение температуры незначительно, она не поднимается быстро, а у будущей мамы нет аллергии на компоненты предлагаемых средств народной медицины.

Народные методы

Прежде всего при повышении температуры (особенно на фоне ОРВИ) рекомендуется пить больше тёплой жидкости. Это может быть чай или вода с лимоном, отвар шиповника, чай из сушёных ягод и листьев малины.

Вопреки распространённому заблуждению, отёк как таковой не служит противопоказанием к тому, чтобы пить больше жидкости. А вот проблемы с почками требуют ограничивать себя в этом вопросе.

Хорошо подходят слабые отвары ромашки и липы. Чайную ложку любого из этих компонентов нужно залить кипятком и дать завариться. Потом процедить и пить в тёплом виде. Липа придаст сил бороться с болезнью, а ромашка поможет бороться с очагом воспаления.

Ещё один допустимый к приему при беременности отвар состоит из 3 компонентов:

  • листья мать-и-мачехи;
  • ягоды и/или листья малины;
  • подорожник (листья).

Измельчённые травы смешать в равных частях и заварить из расчёта 1 чайная ложка на стакан кипятка. Подождать, пока остынет, и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день.

Домашние процедуры

Наиболее безопасными для снижения температуры при беременности считаются способы внешнего воздействия. Можно начать с того, чтобы проветрить помещение, избегая при этом сквозняков. Температура воздуха в комнате должна быть 18-19 градусов.

Хорошо помогают прохладные компрессы на лоб и крупные артерии — например, под мышками. Можно использовать прохладный компресс на ладони — просто держать прохладную мягкую ткань в руках, это самый щадящий способ. Важно, чтобы компресс был прохладным, а не ледяным — резкий перепад температуры может вызвать спазм сосудов.

Если температура вызвана гормональными переменами, а не простудой или заболеваниями поек, допустимо принять прохладный душ.

Для растирания можно подготовить тазик с водой комнатной температуры и добавить в него сок лимона или чайную ложку уксуса, если его запах не вызывает у женщины тошноты.

Если температура поднялась до критических отметок, а Парацетамол или Ибупрофен недоступны, необходимо немедленно вызвать скорую, а до её приезда делать прохладные компрессы с помощью мокрой простыни, прикладывая её к плечам, спине или ногам.

Важно не делать того, что могло бы усугубить состояние:

  • Если повышение температуры не вызвано ОРВИ, нельзя кутаться в тёплое одеяло или надевать шерстяную одежду. Это приведёт только к повышению показателей градусника.
  • Запрещено принимать любые домашние снадобья, в состав которых входит алкоголь.
  • Опасным будет посещение бани или сауны — помимо прочего, оно может привести к гибели плода.

Температура при беременности может быть естественной и неопасной, но при её продолжительности или высоких показателях требуется немедленное лечение причины и устранение самого симптома. Для этого подойдут разрешенные медикаменты и прохладные компрессы. Контроль врача обязателен.

14 Важные меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в течение первых трех месяцев беременности

Первый триместр беременности, который начинается в день зачатия и заканчивается на 12 неделе, является решающим и трудным. Вы наберете вес, почувствуете вялость, утреннее недомогание и другие симптомы. На этом этапе плод быстро растет, и начинают развиваться несколько жизненно важных органов, включая нервную систему, позвоночник и пищеварительный тракт. К концу триместра плод также приобретает человеческую форму.

Чтобы обеспечить здоровое развитие плода в этот чувствительный период, вам необходимо придерживаться здорового питания и образа жизни. В этом посте MomJunction мы перечисляем основные меры предосторожности, которые необходимо соблюдать, чтобы оставаться здоровым в течение первых трех месяцев беременности.

Лучшие меры предосторожности в первом триместре беременности

Соблюдайте эти меры предосторожности в первом триместре, чтобы избежать ряда осложнений беременности.

1. Сохраняйте водный баланс

Во время беременности вам потребуется больше жидкости, поскольку объем крови увеличивается для удовлетворения потребностей плода в кислороде и питательных веществах.Внезапные изменения в организме увеличивают потребность в жидкости. Вам следует подумать о том, чтобы в это время пить много воды, свежих соков и смузи (1).

2. Принимайте витамины для беременных.

Принимайте витамины для беременных в соответствии с рекомендациями врача. Ранний период беременности имеет решающее значение как для матери, так и для плода. Очень важно принимать добавки фолиевой кислоты, которая необходима для предотвращения врожденных дефектов (2), и железа, предотвращающего анемию при беременности.

3. Бросить курить

Если вы заядлый курильщик, сейчас самое время бросить курить. Курение увеличивает риск ряда осложнений, таких как низкий иммунитет, низкая масса тела при рождении, преждевременные роды, выкидыш и внематочная беременность (3). Также существует риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) при пассивном курении. Поэтому откажитесь от табака и избегайте пассивного курения для здоровой беременности (4).

[Читать: Уход за 2-м месяцем беременности ]

4. Отказаться от алкоголя и сократить потребление кофеина

Подобно табаку, алкоголь и кофеин также подвергают риску мать и плод.Известно, что алкоголь вызывает нарушение обучаемости и влияет на когнитивные функции плода. Слишком много кофеина связано с преждевременными родами и врожденной инвалидностью (3). Ограничьте употребление колы, газированных напитков, шоколадных конфет, зеленого и черного чая, поскольку они содержат избыток кофеина.

5. Следите за своим питанием

Выбирайте здоровую пищу и соблюдайте сбалансированную диету. Контроль за своими диетическими привычками также помогает эффективно контролировать свой вес (5).

  • Включите в рацион больше орехов и семян, чтобы увеличить потребление омега-3, которые необходимы для развития мозга, глаз и нервов вашего ребенка.
  • Ешьте яичный желток, молоко, тунец, лосось и жир печени рыбы, богатые витамином D. Кроме того, получайте больше солнечного света.
  • Увеличьте потребление кальция, включив в свой рацион, помимо молочных продуктов, брокколи, шпинат и тофу.
  • Включает все группы продуктов питания; поговорите со своим врачом о потреблении калорий и соответствующим образом спланируйте свой рацион.
  • Избегайте обработанных пищевых продуктов, поскольку они содержат следы нитратов натрия, которые влияют на развитие плода
  • Избегайте консервантов и продуктов с синтетическими красителями
  • Мойте фрукты и овощи, чтобы удалить остатки пестицидов или прилипнуть к органическим источникам.

6. Рыба и морепродукты

Хотя рыба и морепродукты являются здоровыми источниками белков и жиров, некоторые их разновидности содержат высокие уровни ртути, которые опасны для плода. Ртуть связана с повреждением мозга и задержкой развития у ребенка (6). Поэтому вы должны употреблять рыбу с осторожностью, а также посоветоваться с врачом, прежде чем включать ее в свой рацион (7).

  • Ограничьте употребление тунца, избегайте королевской макрели, меч-рыбы и кафельной рыбы.
  • Избегайте рыбы, пойманной из неизвестных источников
  • Избегайте таких блюд, как суши, которые содержат сырую рыбу
  • Избегайте рыбы и морепродуктов, которые не проверены местным отделом безопасности пищевых продуктов

7.Не пропускайте дородовые посещения акушера-гинеколога

Запишитесь на дородовой прием вскоре после подтверждения вашей беременности. Важно обратиться к квалифицированному гинекологу или акушеру. Ваш врач может спросить о вашей истории болезни, чтобы лучше понять состояние вашего здоровья и назначить соответствующие лекарства. Честно и регулярно общайтесь со своим врачом и консультируйтесь с ним всякий раз, когда вы испытываете боль или дискомфорт (7).

[Читать: Диета в первом триместре ]

8.Контролируйте свой вес

Прежде чем пытаться забеременеть, ведите здоровый образ жизни и поддерживайте здоровый ИМТ. Ожирение увеличивает риски во время беременности. Также вредно внезапное увеличение веса, особенно в первом триместре и в начале недели. Посоветуйтесь с диетологом или диетологом, чтобы узнать план здорового питания (8).

9. Упражнения

Легкие и умеренные упражнения помогут вам оставаться активными и поддерживать высокий уровень метаболизма. Вам следует избегать тяжелой и напряженной деятельности, такой как изгибы спины, растяжки и продвинутые движения брюшного пресса.

Также избегайте упражнений, при которых вам нужно лежать на спине, оказывать давление на живот, а также тех, которые приводят к перегреву и обезвоживанию. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем планировать занятия йогой, медитацией или дыхательными упражнениями или записаться на занятия по дородовой тренировке (9).

10. Травы и лекарства

Некоторые травяные добавки и лекарства вредны во время беременности. Никогда не принимайте старые рецепты или таблетки, которые считаете полезными. Они могут быть вредными и вызывать такие проблемы, как выкидыш, преждевременные роды и болезненные схватки.Чтобы обезопасить себя и ребенка, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства (10).

11. Избегайте горячих ванн и саун.

Продолжительное пребывание при высоких температурах увеличивает риск дефектов нервной трубки (ДНТ) у плода (11). Горячие ванны и сауны заставляют вас оставаться при температуре выше, чем базальная температура тела. Поэтому избегайте их и используйте тепловые компрессы, завернутые в ткань, чтобы облегчить боли в суставах и спине.

[Читать: Уход за третьим месяцем беременности ]

12.Избегайте резких запахов.

Некоторые беременные женщины могут испытывать обострение обоняния, особенно в первом триместре. Следовательно, это может усугубить такие симптомы, как утреннее недомогание и тошнота (12). Держитесь подальше от запахов и запахов, которые могут вызвать тошноту или рвоту.

13. Ограничьте контакт с домашними животными

Если у вас есть домашние животные, ограничьте контакт с ними, поскольку они переносят вредных паразитов, таких как Toxoplasma gondii, которые вредны для развития ребенка. Это может повлиять на мозг, вызывая замедление роста и дефекты глаз у плода.Также известно, что перхоть животных вызывает аллергические реакции (13).

14. Пройдите тестирование на ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем)

Беременным женщинам необходимо пройти обследование на ЗППП и ВИЧ на ранней стадии беременности. Эти инфекции окажут значительное влияние на беременность, ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Поэтому вам следует использовать противозачаточные средства, чтобы избежать риска заболевания (14).

Безопасны ли авиаперелеты в первом триместре?

Да, обычно летать в первом триместре безопасно, но вы должны знать, что вероятность выкидыша наиболее высока в первом триместре.Кроме того, полеты более четырех часов повышают риск тромбоза (образования тромбов). Принятие правильных мер предосторожности, таких как надлежащее увлажнение, ношение удобной одежды, упражнения для теленка и прогулка вокруг самолета (если возможно), помогает сделать путешествие более безопасным (15).

Соблюдение вышеуказанных мер предосторожности поможет вам пройти первый триместр без каких-либо проблем со здоровьем. Не паникуйте при появлении необычных симптомов. Вместо этого сходите к врачу. Помните, что ваши страхи и негативные мысли также могут повлиять на развитие вашего ребенка.Будьте счастливы, избегайте стресса, правильно питайтесь и позаботьтесь о безопасности себя и своего ребенка.
Есть ли у вас какие-нибудь впечатления о первом триместре? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Список литературы
Рекомендуемые статьи:

Нормальные диапазоны у взрослых и детей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

Нормальная температура тела взрослого составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но базовая температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Показания температуры тела различаются в зависимости от того, на каком участке тела человек проводит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

Тип считывания 0–2 года 3–10 лет 11–65 лет Более 65 лет
Орально 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C) 96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C) 97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка 94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C) 96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C) 95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C) 96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ушко 97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C) 97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C) 96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C) 96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов:

  • возраст и пол человека
  • время суток, обычно самые низкие ранним утром и самые высокие в ближе к вечеру
  • высокий или низкий уровень активности
  • потребление пищи и жидкости
  • для женщин, стадия их месячного менструального цикла
  • метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном приеме может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

  • минимум 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
  • выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
  • выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование с участием почти 35 500 человек показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с недостаточной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

Нормальная температура тела для детей в возрасте 3–10 лет колеблется в пределах 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Иногда при измерениях в подмышках и ушах у младенцев и маленьких детей диапазон температуры тела выше, чем у взрослых.

Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься, когда у ребенка прорезываются зубы.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его весом. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

Тело младенцев регулирует температуру не так хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Температура 100,4–104 ° F, вызванная кратковременными заболеваниями, не должна причинять значительного вреда здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

Вызов врача при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно если есть другие предупреждающие знаки, такие как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

Дети

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет с лихорадкой, но с температурой ниже 102 ° F, лекарства не всегда нужны. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или ниже, но он страдает обезвоживанием, рвотой или диареей.

Младенцы

Если у ребенка 3 месяцев и младше ректальная температура 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У совсем маленьких детей небольшая температура может свидетельствовать о серьезной инфекции.

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст Лучший метод
От 0 до 3 месяцев Ректальный
3 от месяцев до 3 лет Прямая кишка, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое значение примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, они могут снять еще одно показание с помощью другого термометра.

Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 37 ° F, гипоталамус начинает регулировать температуру.

Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщения о потении, что позволяет теплу покинуть тело.

Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

  • потеря аппетита
  • озноб
  • головная боль
  • раздражительность
  • мышечные боли
  • дрожь
  • потливость
  • слабость

Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

У младенцев может быть более высокая температура тела, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ

Термометры можно приобрести в Интернете по адресу:

Ранние симптомы и время проведения теста на беременность

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Тест на беременность может определить беременность до того, как у женщины пропадут месячные, но некоторые могут заметить симптомы даже раньше.

Первым признаком беременности часто является задержка менструации, которая случается примерно через 15 дней после овуляции (DPO). Некоторые женщины могут заметить симптомы уже после 5 DPO, хотя они узнают наверняка, что беременны, намного позже.

Ранние признаки и симптомы включают имплантационное кровотечение или судороги, которые могут возникнуть через 5–6 дней после оплодотворения яйцеклетки спермой. Другие ранние симптомы включают болезненность груди и изменение настроения.

В этой статье мы рассмотрим первые признаки и симптомы беременности и обсудим, как скоро женщины могут получить точные показания теста на беременность.

Женщины, которые пытаются забеременеть, часто особенно чувствительны к тому, что происходит с их телом, когда они ищут симптомы беременности.

Некоторые женщины рассказывают анекдоты о своих симптомах беременности уже в 4–5 DPO, в то время как другие сообщают, что не замечают никаких изменений в своем теле гораздо позже.

Хотя признаки возможны на этой ранней стадии, у большинства людей они вряд ли появятся так скоро. Многие из ранних симптомов, такие как болезненность груди или усталость, вместо этого связаны с гормональными изменениями во время овуляции или менструации.

Имплантация могла уже состояться в 5 DPO, или это может произойти в ближайшее время. В результате, в зависимости от времени зачатия, женщины могут почувствовать некоторые симптомы беременности на столь раннем этапе.

Тесты на беременность не точны при 5 DPO, но некоторые женщины позже обнаруживают, что их ранние симптомы действительно были связаны с беременностью.

При 5 DPO, если сперма достигла и оплодотворила яйцеклетку, клетки во вновь образованной зиготе начинают размножаться, образуя скопление клеток, называемое бластоцистой.

Эти клетки продолжают размножаться по мере продвижения бластоцисты по фаллопиевым трубам в матку.

Когда бластоциста достигает стенки матки, она прикрепляется, чтобы получить доступ к питательным веществам через кровь. При 5 DPO бластоциста может либо перемещаться к стенке матки, либо уже соединиться с ней.

Если он прикреплен, бластоциста начала свой путь к тому, чтобы стать плодом, и беременность началась.

Специфические симптомы беременности сильно различаются от женщины к женщине.Не существует «нормального», поскольку каждая беременность уникальна.

Однако некоторые из самых ранних симптомов, которые могут заметить женщины, включают следующие:

Спазмы и кровотечения при имплантации

Женщины могут испытывать судороги на очень ранних сроках беременности. Это происходит из-за имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Судороги при имплантации могут возникнуть через несколько дней после овуляции, и многие женщины говорят, что они чувствуют судороги около 5 DPO.Эти судороги могут возникать в пояснице, животе или тазу.

Около 25 процентов женщин могут заметить небольшое кровотечение во время имплантации. Это называется имплантационным кровотечением, и оно имеет тенденцию быть более светлым по цвету и течению, чем менструальное кровотечение.

Повышенная базальная температура тела

Многие женщины отслеживают свою базальную или исходную температуру тела, пытаясь зачать ребенка, поскольку она меняется на протяжении менструального цикла. Температура повышается после овуляции и может оставаться выше, чем обычно, до начала менструации.

Базальная температура тела, которая остается необычно высокой сверх обычного времени, может указывать на беременность.

Однако эти признаки не являются уникальными для беременности и могут быть вызваны другим гормональным фактором или фактором образа жизни.

Другие ранние признаки и время их появления

По данным Национального института здоровья, другие ранние признаки и симптомы беременности могут включать:

  • Болезненность груди . Колебания гормонов могут вызывать опухание, болезненность груди, покалывание или зуд.Женщины могут заметить эти симптомы уже через 1-2 недели после зачатия.
  • Усталость . Изменения гормонов, особенно резкое повышение уровня прогестерона на ранних сроках беременности, могут вызывать у женщин сонливость в течение большей части дня. Утомляемость может возникнуть уже через 1 неделю после зачатия.
  • Головные боли . Повышенный уровень гормонов также может вызывать головные боли на ранних сроках беременности, хотя стадия их появления может варьироваться.
  • Тяга к еде .Многие женщины обнаруживают, что во время беременности у них возникают очень специфические пристрастия к еде, и они часто начинаются на раннем этапе.
  • Отвращение к еде . Так же, как женщины могут жаждать определенных вкусов, они могут начать находить репелленты с другими ароматами. Запах или вкус некоторых продуктов может вызвать у них потерю аппетита или тошноту.
  • Мочеиспускание чаще . У некоторых женщин потребность в более частом мочеиспускании является признаком беременности. Это может быть связано с повышенным уровнем гормонов беременности в организме, которые увеличивают кровоток в почках и тазовой области.
  • Колебания настроения . Значительные перепады настроения также могут быть ранним признаком беременности. Опять же, это может быть следствием значительных изменений уровня гормонов. Перепады настроения могут начаться через несколько недель после зачатия.
  • Утреннее недомогание . Женщины могут испытывать тошноту и рвоту в любое время дня и уже через 2 недели после зачатия.

Некоторые женщины также сообщают о головокружении или шатании на ранних сроках беременности, часто когда они встают после того, как ложатся.Этот симптом может быть связан с изменениями в кровеносных сосудах, переносящих кислород в мозг.

Некоторые женщины не могут объяснить никаких конкретных симптомов или изменений в своем теле, но они интуитивно чувствуют, что что-то изменилось.

Они могут описать это как то, что не чувствуют себя самими собой или как будто они внезапно всегда на шаг позади. Это может быть признаком усталости и указанием на гормональные изменения.

Как бы заманчиво ни было сдавать тесты на беременность рано и часто, это может оказаться бесполезным.При 5 ДПО нет надежно точного способа проверки на беременность.

Большинство тестов проверяют гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), который вырабатывается плацентой. Этот гормон начинает накапливаться в организме после имплантации.

Хотя имплантация может происходить на ранних стадиях менструального цикла некоторых женщин, требуется время, чтобы гормон достиг уровня в крови, который позволит его обнаружить в анализе крови или мочи.

По данным Американской ассоциации беременных, анализы крови на уровень ХГЧ должны быть точными через 11 дней после зачатия, в то время как лучше всего подождать 12–14 дней, прежде чем сдавать анализ мочи.

Слишком раннее проведение теста на беременность может дать неточные результаты. Вполне возможно, что беременная женщина все же может получить отрицательный результат, если уровень ХГЧ еще не накопился в ее организме.

Также возможен ложноположительный результат, который является положительным результатом теста на беременность, когда женщина не беременна. Это может произойти, если женщина неправильно выполняет тест, у нее химическая беременность или она принимает определенные гормональные препараты в рамках лечения бесплодия.

Когда женщина думает, что она беременна, она может пожелать отметить любые признаки и симптомы и обсудить их с врачом.Пройдет всего несколько дней, прежде чем уровень гормона беременности ХГЧ в крови или моче станет достаточным для точного определения результатов теста на беременность.

Тесты на беременность можно приобрести в Интернете.
* Обратите внимание, что тесты на беременность не точны при 5 DPO .

Симптомы, гормоны и развитие ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию.Вот наш процесс.

На 8 неделе беременности ваш ребенок быстро растет во всех направлениях со скоростью один миллиметр в день и начал двигаться.

Жизненно важные системы органов продолжают расти.

Теперь ваш маленький мальчик или девочка также может начать использовать вашу матку в качестве бассейна, поскольку околоплодные воды увеличиваются каждую неделю примерно на 2 столовые ложки.

Эта статья входит в серию статей о беременности. Вы можете узнать, что происходит на каждом этапе вашей беременности, чего ожидать, и узнать, как развивается ваш ребенок.

Посмотрите другие статьи этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.

В На этом этапе для вас все еще есть несколько видимых изменений физического тела, если они вообще есть.

Однако вашему ребенку требуется все больше и больше поддержки со стороны вашего тела, поэтому объем вашей крови увеличился.На 8 неделе ваше сердце перекачивает на 50 процентов больше крови в минуту, чем до вашего зачатия.

У вас могут начаться или продолжаться такие симптомы, как:

  • тошнота и рвота или «утренняя тошнота»
  • капризность
  • увеличение или потеря веса
  • вздутие живота, газы и запор
  • усиление обоняния
  • чувствительность к этим интенсивным запахам
  • избыток слюны
  • отвращение к пище и тяга к еде
  • несварение желудка и изжога
  • потребность в более частом мочеиспускании
  • усталость
  • увеличение выделений из влагалища
  • легкие спазмы в области таза
  • периодические выделения из влагалища
  • изменения груди такие как увеличение, болезненность, покалывание, эрекция сосков, чувствительность сосков, потемнение ареолы
  • ареолярные бугорки, которые на самом деле представляют собой потовые железы, известные как бугорки Монтгомери

Выделения из влагалища

Эти тонкие молочные выделения из влагалища, называемые лейкореей, представляют собой хороший знак.Ваше тело инстинктивно пытается защитить родовые пути от инфекции и защитить его естественную бактериальную среду.

Чтобы влагалище оставалось здоровым и свободным от инфекций, ему необходим гармоничный баланс хороших и вредных бактерий.

Если вас беспокоят выделения или любой другой симптом, спросите об этом своего врача.

Гормональные изменения означают усиление кровотока в вашем теле.

Это необходимо, чтобы ребенок мог расти, но если кровь скапливается в более слабых частях кровеносных сосудов, это может привести к выпуклости, известной как варикозное расширение вен.

Это часто начинается в течение первых 12 недель беременности.

Варикозное расширение вен может появиться:

  • на ногах
  • вокруг прямой кишки, где они известны как геморрой или скопления
  • вокруг половых органов

Варикозное расширение вен иногда вызывает дискомфорт. Ноги могут болеть и ощущаться тяжестью, а кожа вокруг вены может чувствовать зуд или ощущение пульсации или жжения.

Чтобы снизить риск и влияние варикозного расширения вен, постарайтесь:

  • не стоять на месте весь день, по возможности
  • не скрещивать ноги во время сидения
  • по возможности ставить ступни выше уровня сердца
  • регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, например ходьбой
  • Поддерживайте здоровый вес

Компрессионные носки для беременных можно приобрести в Интернете.Ваш лечащий врач может посоветовать вам их использование.

На 8 неделе беременности в развитии вашего ребенка происходит много изменений.

К ним относятся:

  • Глаза : Глаза теперь являются видимыми частями лица с формированием глазных складок. Помимо внешнего развития глаз, сетчатка теперь пигментирована.
  • Уши : формирование наружного уха завершено.
  • Лицо и рот : сформировались верхняя губа и нос, происходит слияние нёбной кости и формируются вкусовые рецепторы.
  • Сердце : сердце теперь бьется со скоростью 140–170 ударов в минуту.
  • Конечности : Конечности продолжают развиваться по мере того, как руки и ноги становятся длиннее. Пальцы рук и ног теперь имеют отчетливый вид.
  • Тело : Голова становится прямой и округлой.
  • Ствол : Ствол начинает выпрямляться. Нервная трубка полностью сформировалась, и хрящ теперь становится костью.
  • Брюшная полость и таз : Кишечник начинает переходить от пуповины к телу.Наружные гениталии остаются неузнаваемыми.

Ваш ребенок теперь размером с малину и размером примерно полдюйма.

Ваш список задач растет. Если вы этого не сделали, обязательно запланируйте дородовой визит.

Головные боли могут доставлять неудобства. Вероятно, это связано с увеличением объема крови, которое вы испытываете, но, возможно, стоит обсудить это со своим врачом.

Большинство лекарств не рекомендуются во время беременности, но ваш врач может порекомендовать парацетамол в качестве более безопасной альтернативы ибупрофену или аспирину.

Если у вас когда-то была чистая и идеальная кожа, то теперь вы можете почувствовать последствия беременности. Вы можете начать замечать изменения кожи лица, такие как темные пятна или меланодермию. Попробуйте нанести SPF 15 перед выходом на улицу.

Примерно в это время симптомы беременности могут стать проблемой и расстраивать.

Если вы чувствуете себя истощенным, подумайте о том, чтобы попросить помощи у родственников и друзей и попросить о помощи.

Как и в предыдущие недели, вы обнаружите, что во время беременности и даже после родов необходимо внести множество изменений в образ жизни.

Общее состояние здоровья

Во время беременности вам необходимо позаботиться о себе и своем развивающемся ребенке.

Важно не употреблять алкоголь и не курить во время беременности, а также избегать употребления всех других токсичных веществ в это время.

Следует избегать не только рекреационных наркотиков, но также многих рецептурных и безрецептурных лекарств, поскольку они могут проникать через плаценту и повлиять на будущего ребенка.

Фармацевт или поставщик медицинских услуг может посоветовать вам, продолжать ли принимать какие-либо существующие лекарства и какие лекарства можно безопасно принимать в случае головных болей, расстройства желудка и других проблем, которые могут возникнуть.

Убедитесь, что вы соблюдаете здоровую диету и принимаете хорошие витамины для беременных, включая фолиевую кислоту. Ваш лечащий врач проконсультирует вас по этому поводу.

Витамины для беременных можно приобрести в Интернете, но не принимайте никаких добавок без предварительной консультации с врачом.

Это также может помочь получить 30 минут в день умеренных физических упражнений, таких как йога, ходьба или плавание.

Поговорите со своим врачом о любом текущем или планируемом режиме физических упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.

Beauty

Следует избегать перманентного окрашивания волос в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого используйте полуперманентный краситель.

Еда

Ваш кишечник может вызывать у вас проблемы, и вы, возможно, бежите в ванную комнату, закрыв рот рукой.

Чтобы облегчить некоторые из испытываемых вами желудочно-кишечных симптомов, таких как тошнота, рвота, газы, вздутие живота и запор, вы можете попробовать некоторые из следующих советов.

Запор : Добавьте больше клетчатки в свой рацион, добавив в тарелку больше свежих фруктов и овощей.

Тошнота и рвота : Попробуйте есть продукты, в которых есть имбирь, возможно, успокаивающий живот, безалкогольный имбирный эль, чтобы успокоить желудок.

Продукты, которые могут помочь уменьшить тошноту во время беременности, можно приобрести в Интернете. Вам следует проконсультироваться с врачом, подходят ли они для вас.

Тяга

Это нормальный период беременности, но некоторые пристрастия считаются ненормальными и могут быть вызваны дефицитом определенных витаминов и минералов.Тяга к таким вещам, как глина, лед, крахмал или другие непищевые продукты, может означать, что у вас есть что-то под названием pica. Обсудите это со своим врачом.

Другие проблемы

Вам следует позвонить своему врачу, если есть симптомы, которые могут указывать на внематочную беременность или прерывание беременности.

К ним относятся вагинальное кровотечение или прохождение тканей, утечка вагинальной жидкости, чувство обморока или головокружения, низкое кровяное давление, ректальное давление, боль в плече и сильная тазовая боль или спазмы.

Инфекция мочевыводящих путей

Существует более высокий риск инфекции мочевыводящих путей во время беременности.

Если вы заметили симптомы, которые не связаны с беременностью и могут указывать на инфекцию, или если вас беспокоят другие изменения, вам следует обратиться к своему врачу.

Последние новости о беременности от MNT

5 лучших упражнений во время беременности

Физические упражнения во время беременности обеспечивают многочисленные преимущества для здоровья как матери, так и ребенка.Поддержание физической формы улучшает настроение, энергию, сон и предотвращает увеличение веса.

Действительно ли ацетаминофен безопасен при беременности?

В связи с тем, что до 70 процентов беременных американских женщин принимают ацетаминофен для лечения боли, инфекции и лихорадки, дискуссии о безопасности препарата продолжаются. Новое исследование выявило новые риски.

Две недели беременности: симптомы, советы и многое другое

Цикл овуляции определяет точную дату зачатия. Овуляция обычно происходит между 13-20 днями после первого дня менструации, в зависимости от продолжительности цикла.

Когда вы овулируете, один из ваших яичников выпускает яйцеклетку, которая попадает в маточную трубу. Для зачатия сперматозоид также должен попасть в маточную трубу и встретиться с яйцеклеткой в ​​оптимальное время. Это время может быть трудно определить без тщательного наблюдения.

Есть несколько методов, которые можно использовать для прогнозирования наступления овуляции. Если вы посмотрите на признаки и сигналы овуляции, вы можете предсказать окно для фертильности. Это поможет вам определить, когда вам следует заняться сексом.

Отслеживайте свой период

Возможно, вы слышали, что типичный менструальный цикл длится 28 дней. У многих женщин, однако, нет 28-дневного цикла, а у некоторых женщин циклы меняются от месяца к месяцу.

Отслеживайте свои месячные в течение нескольких месяцев, чтобы помочь вам определить закономерность вашего цикла. Для этого просто раз в месяц отмечайте первый день менструации. Вы даже можете попробовать приложение для фертильности, которое поможет вам рассчитать окно овуляции на основе вашего среднего цикла.

Измерьте базальную температуру тела

Базальная температура вашего тела изменится во время овуляции.Скорее всего, вы забеременеете за два-три дня до повышения температуры.

Вам понадобится специальный термометр для измерения базальной температуры тела. Чтобы определить, когда меняется ваша базальная температура тела, ежедневно записывайте свою температуру и следите за тем, чтобы она развивалась.

Вы должны измерять температуру в одно и то же время каждое утро, обычно, когда вы просыпаетесь. Поскольку вам нужно будет рассчитать время полового акта до повышения температуры, вам нужно будет отслеживать его в течение нескольких месяцев, чтобы найти закономерность.

Здесь вы найдете большой выбор базальных термометров.

Понаблюдайте за своими выделениями из влагалища

Во время овуляции ваши выделения из влагалища изменят текстуру и консистенцию.

Выделения станут прозрачными и скользкими, как сырые яичные белки, когда ваше тело готовится к овуляции. После овуляции выделения становятся мутными и густыми, а затем и вовсе исчезнут.

Используйте тест на овуляцию

Другой способ определить, когда у вас овуляция, — это использовать набор для теста на овуляцию.Эти тесты используют вашу мочу, чтобы определить, присутствуют ли в вашем организме определенные гормоны, которые могут предсказать овуляцию.

Эти тесты можно приобрести без рецепта или в Интернете. Следуйте инструкциям, прилагаемым к тесту, чтобы получить точные результаты.

2 месяца беременности — симптомы, живот, УЗИ и инфекции

  • Беременность
    • Беременность

      Тест на беременность CVS: информация, которую должна знать каждая женщина, о

    • Беременность

      Насколько безопасен тайленол во время беременности? Какие риски?

    • Беременность

      Важность и использование анализа крови при беременности: что он может показать?

    • Плодородие

      Йога для беременности: может ли она действительно помочь зачать ребенка?

    • Плодородие

      плодородных дней: как определить лучшее время для зачатия?

    • Симптомы беременности

      Ранние признаки беременности: как узнать, что вы станете мамой?

    • Симптомы беременности

      Беременна ли я? Онлайн-тест по беременности: ответьте на вопросы теста, чтобы узнать

    • Симптомы беременности

      Странные симптомы беременности, на которые обычно не обращают внимания

    • Симптомы беременности

      Можно ли забеременеть за неделю до менструации?

    • Симптомы беременности

      Газ — признак беременности? Вздутие живота как симптом ранней беременности

    • Беременность

      Тест на беременность CVS: информация, которую должна знать каждая женщина, о

    • Беременность

      Насколько безопасен тайленол во время беременности? Какие риски?

    • Беременность

      Важность и использование анализа крови при беременности: что он может показать?

    • Беременность

      Симптомы выкидыша: информация, спасающая жизнь каждой беременной женщине

    • Беременность

      Можно ли принимать адвил во время беременности? Есть ли опасность?

    • Контроль рождаемости

      Эффективность ритмического метода контроля рождаемости: как он работает?

    • Контроль рождаемости

      Замена противозачаточных таблеток: как это правильно делать?

    • Контроль рождаемости

      11 интересных фактов о контроле над рождаемостью, о которых вы, возможно, никогда не слышали

    • Контроль рождаемости

      15 фактов об абортах, о которых вы, возможно, никогда не слышали

    • Контроль рождаемости

      Как работает контроль рождаемости? 10 мифов, которым нельзя верить

    • Плодородие

      Йога для беременности: может ли она действительно помочь зачать ребенка?

    • Плодородие

      плодородных дней: как определить лучшее время для зачатия?

    • Плодородие

      Как здоровый образ жизни может увеличить ваши шансы на беременность

    • Плодородие

      Бесплодие: способы эмоционально подготовиться к процессу ЭКО

    • Плодородие

      Традиционное суррогатное материнство vs.Гестационное суррогатное материнство

    • Беременность и секс

      Кровотечение после секса во время беременности: это норма или патология?

    • Беременность и секс

      Безопасно ли заниматься сексом во время беременности? «За» и «против»

    • Беременность и секс

      Секс после беременности: общие проблемы

    • Беременность и секс

      Мужское и женское бесплодие — признаки, причины и лечение

    • Беременность и секс

      Упражнения Кегеля: секретный ингредиент брака

    • Подростковая беременность

      Рождение 9-летнего ребенка и список самых молодых матерей в мире

    • Подростковая беременность

      «Мне 12 лет, я беременна!» Подростковая беременность и ее риски

    • Подростковая беременность

      Профилактика подростковой беременности: как избежать неприятных последствий?

    • Подростковая беременность

      Самые молодые родители в мире — когда у детей рождаются дети

    • Подростковая беременность

      Статистика подростковой беременности, о которой следует знать

  • Роды
    • Послеродовой период

      1-й период после рождения: что знать и когда его ожидать?

    • Послеродовой период

      Обертывание живота после беременности: необходимость, типы, плюсы и минусы

    • Послеродовой период

      Лечение послеродовой депрессии: что нужно делать, чтобы помочь себе

    • Кесарево сечение

      Плановое кесарево сечение: показания, процесс и возможные риски

    • Послеродовой период

      Преимущества вязания для психического здоровья

    • Естественные роды

      Рождение без страха: как подготовиться и успокоиться?

    • Естественные роды

      Рождение тазового предлежания: в чем опасность? Как рожать?

    • Естественные роды

      7 советов, которые помогут выбрать между домашними или больничными родами

    • Естественные роды

      15 самых пожилых матерей мира.История старейшей родившей женщины

    • Естественные роды

      Преждевременные роды: что должна знать каждая будущая мама?

    • Послеродовой период

      1-й период после рождения: что знать и когда его ожидать?

    • Послеродовой период

      Обертывание живота после беременности: необходимость, типы, плюсы и минусы

    • Послеродовой период

      Лечение послеродовой депрессии: что нужно делать, чтобы помочь себе

    • Послеродовой период

      Преимущества вязания для психического здоровья

    • Послеродовой период

      Новости материнства в социальных сетях

    • Кесарево сечение

      Плановое кесарево сечение: показания, процесс и возможные риски

    • Кесарево сечение

      Неотложное кесарево сечение: показания, особенности процедуры и последствия

    • Кесарево сечение

      Грудное вскармливание после кесарева сечения: с какими проблемами может столкнуться мама?

    • Кесарево сечение

      Рождение тазового предлежания: в чем опасность? Как рожать?

    • Кесарево сечение

      Осложнения кесарева сечения: что это такое и как их предотвратить?

  • Ребенок
    • Детские вещи

      3 тенденции, которые будут формировать облик детских игрушек в ближайшие годы

    • Развитие ребенка

      Удивительный процесс развития плода Неделя за неделей

    • Детское Здоровье

      6 советов, как заставить ваших детей спать всю ночь

    • Детская одежда

      5 правил, которые можно и нельзя делать при покупке одежды для новорожденных

    • Детская одежда

      Детские костюмы на Хеллоуин: список великих идей DIY

    • Детское Здоровье

      6 советов, как заставить ваших детей спать всю ночь

    • Детское Здоровье

      Сердцебиение ребенка как один из основных показателей здоровой беременности

    • Детское Здоровье

      Детские дрожжевые инфекции: о чем следует знать родителям?

    • Детское Здоровье

      Органическое детское питание: какие преимущества оно дает?

    • Детское Здоровье

      Сон новорожденного: к чему родители должны быть готовы

    • Новорожденный

      Фотография новорожденного: полезные советы для получения красивых снимков

    • Новорожденный

      Самые распространенные вопросы родителей, рождающих недоношенных детей

    • Новорожденный

      Идеи подарков для новорожденного

    • Новорожденный

      Как подготовиться к фотографии новорожденного и получить удовольствие от нее — главные советы для родителей

    • Новорожденный

      10 способов помочь новорожденному выспаться ночью

    • Развитие ребенка

      Удивительный процесс развития плода Неделя за неделей

    • Развитие ребенка

      Детские прически: полезные сведения, которые должен знать каждый родитель

    • Развитие ребенка

      Почему каждому ребенку нужен друг по переписке

    • Развитие ребенка

      Рефлексы новорожденного: что это такое и почему они так важны?

    • Развитие ребенка

      Лучшие музыкальные мероприятия для детей

    • Детские вещи

      3 тенденции, которые будут формировать облик детских игрушек в ближайшие годы

    • Детские вещи

      Как выбрать детскую мебель: советы и рекомендации для родителей

    • Детские вещи

      Детские качели: на что следует обращать внимание перед покупкой

    • Детские вещи

      Необходимость детской ванны и ее полезные свойства

    • Детские вещи

      Видеоняня: настоящий спасатель для каждого родителя

    • Детская одежда

      5 правил, которые можно и нельзя делать при покупке одежды для новорожденных

    • Детская одежда

      Детские костюмы на Хеллоуин: список великих идей DIY

    • Детская одежда

      Одежда для новорожденных: список необходимых вещей на каждый сезон

    • Детская одежда

      Детские комбинезоны: настоящая необходимость каждого детского гардероба

    • Детская одежда

      Все, что вам нужно знать о выборе детской обуви

  • Грудное вскармливание
    • Кормящая диета

      Средиземноморская диета: чем она полезна для кормящих матерей

    • Кормящая диета

      Кормящая диета: лучшие продукты для кормящих матерей

    • Советы по грудному вскармливанию

      Грудное вскармливание после кесарева сечения: с какими проблемами может столкнуться мама?

    • Советы по грудному вскармливанию

      Как облегчить процесс получения молокоотсоса?

    • Советы по грудному вскармливанию

      Преимущества эфирных масел при грудном вскармливании

    • Советы по грудному вскармливанию

      Грудное вскармливание после кесарева сечения: с какими проблемами может столкнуться мама?

    • Советы по грудному вскармливанию

      Как облегчить процесс получения молокоотсоса?

    • Советы по грудному вскармливанию

      Преимущества эфирных масел при грудном вскармливании

    • Советы по грудному вскармливанию

      Риск для здоровья марихуаны и грудного вскармливания

    • Советы по грудному вскармливанию

      Семь советов по возвращению к работе и кормлению грудью

    • Грудное вскармливание в общественных местах

      Секреты комфортного грудного вскармливания: покрывала для кормящих

    • Грудное вскармливание в общественных местах

      На прогулке с ребенком: 8 советов по грудному вскармливанию

    • Грудное вскармливание в общественных местах

      Грудное вскармливание в общественных местах: 4 правила для кормящих матерей

    • Грудное вскармливание в общественных местах

      Темнокожие женщины кормят грудью: я слышу слухи…

    • Грудное вскармливание в общественных местах

      Грудное вскармливание в общественных местах: за и против

    • Кормящая диета

      Средиземноморская диета: чем она полезна для кормящих матерей

    • Кормящая диета

      Кормящая диета: лучшие продукты для кормящих матерей

    • Кормящая диета

      Диета для здоровой кормящей мамы

    • Кормящая диета

      Диета для здоровой кормящей мамы

    • Кормящая диета

      Преимущества грудного вскармливания пажитником для кормящей женщины

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.