Стержневая мозоль что это: что это такое и как с ней бороться?

alexxlab Разное

Содержание

Стержневая мозоль — причины, диагностика и методы удаления

Стержневая мозоль

Стержневая мозоль – это сухая мозоль, у которой есть плотный корень (стержень), уходящий глубоко под кожу. Возникает при постоянном давлении и трении. Чаще выявляется на коже стоп и пальцев ног, реже страдают ладони и пальцы рук. Вызывает боли во время ходьбы или работы с инструментами из-за давления твердого стержня на окружающие ткани. Диагностируется на основании данных внешнего осмотра и результатов дерматоскопии. При неглубоких стержневых мозолях возможно использование кератолитических мазей. В остальных случаях показано удаление с применением аппаратного маникюра, лазера, криодеструкции, радиоволновых методик или электрокоагуляции. Иногда выполняется хирургическое иссечение.

Общие сведения

Стержневая мозоль – разновидность локального гиперкератоза, одно из наиболее распространенных поражений стоп. На ногах выявляется у людей обоих полов, чаще страдают пациенты среднего и старшего возраста. Среди больных со стержневыми мозолями на руках преобладают мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Считается наиболее сложным в удалении типом мозоли. Из-за наличия глубокого корня склонна к рецидивированию, при неполном удалении образуется снова.

Стержневая мозоль

Стержневая мозоль

Причины

Существует обширный перечень этиологических факторов, вызывающих формирование стержневой мозоли. Нередко несколько факторов из этого списка сочетаются друг с другом. Предрасполагающими обстоятельствами появления образования на стопах считаются:

  • попадание мелких инородных тел (щепок, камушков, песчинок, металлической стружки) в кожу ступни;
  • ношение неудобной обуви: слишком узкой или широкой, на высоком каблуке, с тонкой подошвой;
  • использование колготок и носков с грубыми швами;
  • частое хождение босиком;
  • значительные нагрузки на ноги у спортсменов и людей некоторых профессий;
  • болезни и деформации стоп: косолапость, плоскостопие, вальгусная деформация, пяточная шпора, артрозы и артриты суставов ступни;
  • другие заболевания, сопровождающиеся перераспределением нагрузки на стопу: ДЦП, болезнь Паркинсона;
  • наличие сухих мозолей;
  • избыточная масса тела.

На пальцах рук и ладонях стержневые мозоли появляются реже. Патология обнаруживается у людей, которые постоянно работают с инструментами (столяры, плотники, кузнецы) или занимаются некоторыми видами спорта (штанга, бадминтон, теннис, упражнения на брусьях, турниках и кольцах). Вероятность развития патологии на руках и ногах повышается при снижении иммунитета, нарушении кровообращения в конечностях, курении, в пожилом возрасте.

Патогенез

Из-за постоянного механического давления на ограниченный участок кожи возникает усиленная пролиферация кератоцитов. Это приводит к уплотнению и утолщению рогового слоя эпидермиса. Формируется участок гиперкератоза. При длительном существовании мозоли, раздражении тканей инородным телом, воздействии других факторов образуется конусообразный стержень, который может располагаться перпендикулярно или под углом к поверхности кожи, прорастает роговой и мальпигиев слои эпидермиса, а затем дерму и подлежащие ткани. Длина стержня колеблется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.

Стержневая мозоль

Стержневая мозоль

Симптомы стержневой мозоли

Излюбленными локализациями являются подушечки стоп и кистей (в проекции головок пястных или плюсневых костей), большой палец и мизинец стопы (снизу или сбоку), ладонные поверхности основных и средних фаланг пальцев рук. Иногда образования появляются на ногтевых фалангах и в области суставов пальцев ног. В зависимости от расположения уплотнения пациент предъявляет жалобы на боли при ходьбе или хвате предметов кистью.

При внешнем осмотре обнаруживается округлое белесоватое, желтоватое или желтовато-серое образование, несколько возвышающееся над поверхностью кожи. По центру уплотнения располагается углубление – верхушка корня. Для стержневой мозоли характерны ровные края, плотная структура, сохранение кожного рисунка. При надавливании пациент отмечает болезненность, которая может напоминать боли при занозе.

Осложнения

Возможно инфицирование стержневой мозоли. При неблагоприятном течении инфекционного процесса наблюдается изъязвление, образование зоны некроза, развитие мозольного абсцесса. Особенно тяжело подобные осложнения протекают при наличии тромбофлебита, сахарного диабета, периферической невропатии. При прорастании корня на глубину дермы отмечаются кровоточивость и затруднения передвижения, обусловленные резкой болезненностью. Причиной становится давление стержня на сосуды и нервные окончания.

Диагностика

Диагностика осуществляется врачом-дерматологом. Постановка диагноза не представляет затруднений из-за характерного внешнего вида стержневой мозоли. Иногда патологию приходится дифференцировать от подошвенной бородавки. Мозоль единичная, в центре выявляется углубление, кожный рисунок сохранен, боль возникает при надавливании. Бородавки чаще образуются группами, их поверхность покрыта мелкими черными точками, папиллярный узор отсутствует, отмечается болезненность при прокручивании. В сомнительных случаях основываются на данных дерматоскопии.

В ходе консультации дерматолог выясняет обстоятельства формирования уплотнения, уточняет характер нагрузок и особенности обуви пациента. При обнаружении болезней и деформаций стопы больного направляют к ортопеду или подологу. При наличии сахарного диабета и болезней сосудов для выбора оптимальной тактики лечения мозоли назначают консультации эндокринолога или сосудистого хирурга.

Осмотр стопы врачом-дерматологом

Осмотр стопы врачом-дерматологом

Лечение стержневой мозоли

Лечение осуществляется в амбулаторных условиях, может быть консервативным или оперативным. Консервативные методики эффективны при небольших мозолях с коротким корнем. После распаривания ступней в горячем мыльно-содовом растворе на пораженный участок на сутки наклеивают пластырь, наносят крем или гель с салициловой кислотой или мочевиной. Для полного удаления образования требуется несколько сеансов.

При стержнях, проникающих на значительную глубину, консервативные методы не приносят результата, показано хирургическое удаление с использованием миниинвазивных техник:

  • Аппаратное удаление. Осуществляется в процессе аппаратного медицинского педикюра с применением специальной фрезы, которую подбирают с учетом диаметра и глубины мозоли. Полное высверливание мозоли производится в течение 1-5 сеансов.
  • Лазерное воздействие.
    Под действием лазерного луча клетки послойно нагреваются и удаляются. Продолжительность манипуляции составляет 5-10 минут.
  • Криодеструкция. Образование удаляют с помощью жидкого азота. Под действием сверхнизкой температуры ороговевшие клетки некротизируются. Длительность манипуляции колеблется от 30 секунд до 2 минут.
  • Электрокоагуляция. Для удаления мозоли используют электрический ток. Белки эпидермиса коагулируются с образованием зоны некроза. Сеанс длится около 2 минут.
  • Радиоволновое воздействие. При обработке радиоволнами ткани нагреваются и разрушаются в течение нескольких минут.

После всех типов воздействия за исключением аппаратного на месте мозоли образуется корочка, отпадающая в течение 10-14 дней. Хирургическое иссечение выполняют редко из-за высокой травматичности метода.

Прогноз

Стержневые мозоли устраняются тяжелее других видов мозолей и чаще рецидивируют, однако, при правильном выборе метода лечения и полном иссечении образования исход благоприятный. После консервативного лечения и аппаратного удаления формируется углубление, постепенно заполняющееся нормальной тканью. После применения малоинвазивных методик наблюдается полное заживление или формируется малозаметный рубчик.

Профилактика

Профилактические мероприятия включают подбор удобной обуви, борьбу с лишним весом, коррекцию нагрузок на стопы или кисти, лечение болезней стоп. При деформациях ступней необходимо носить специальную обувь или ортопедические стельки. При работе с инструментом рекомендуется использовать защитные перчатки. Следует избегать ходьбы босиком, своевременно удалять сухие мозоли.

виды, симптомы, лечение в домашних условиях

Мозоль – это плотные слои ороговевшего эпидермиса, сформировавшиеся в результате трения или давления на кожу.

Угрозы здоровью такие новообразования не несут, но являются причиной дискомфорта, портят внешний вид и могут вызвать осложнения: через поврежденный участок может проникнуть инфекция, в результате чего разовьется воспалительный процесс и мозоль загноиться. Мозоли часто причиняют боль и физические страдания. 

Единственной причиной образования мозолей на ногах является повышенное давление на определенные участки стопы. Ношение неудобной и тесной обуви, высокие каблуки, длительная прогулка пешком, профессиональная нагрузка на ноги у бегунов и балерин — все эти факторы способствуют высокому или постоянному трению, в результате которого повреждаются верхние слои эпидермиса.

Фото 1. Натоптыши — защитная реакция кожи на трение и давление. Источник: Flickr (Alexandre Reis).

Виды мозолей

В зависимости от степени повреждения кожи различают несколько видов уплотнений на ногах: водяные, сухие и стержневые мозоли.

Водяная мозоль

Наиболее болезненное образование, характерной особенностью которого является скопление межклеточной жидкости между двумя слоями кожи. 

Повышенное трение негативно воздействует на верхний слой эпидермиса, в результате чего в месте соприкосновения со сторонним предметом происходит расслаивание кожи. 

Плазма крови в небольших количествах скапливается между двумя слоями, образуя мягкую прослойку-подушку. При сильном трении возможно скопление большого количества межклеточной жидкости и возникновение пузыря. Водянки делятся на обычные и кровянистые

Обычные пузыри наполнены желтоватой жидкостью, а кровянистые имеют красные вкрапления. Это свидетельствует о внутреннем повреждении капилляров. 

Плазма крови, которая наполняет пузырь, обезболивает место повреждения, поэтому вскрывать его самостоятельно нежелательно.

Сухая мозоль

Если регулярное трение в месте возникшей мягкой мозоли продолжается в течение продолжительного времени, часть верхнего слоя отмирает, создавая новый плотный слой ороговевшей кожи. Так организм защищает кожу от внешнего раздражителя. Твердые мозоли минуют мягкую стадию и появляются, когда на кожу оказывается умеренное постоянное давление. Такие образования не болят в течение длительного периода времени и могут начать причинять дискомфорт только на стадии появления трещин.

Стержневая мозоль

Между пальцами ног и в районе подошвы часто возникает мозоль, имеющая стержень. Этот вид уплотнений вызывает сильную боль, поскольку тело уходит в глубокие слои эпидермиса, задевая нервные окончания. Удалять такое образование лучше в клинике, чтобы точно быть уверенным, что стержень полностью удален.

Как распознать вид мозоли

Мозоли на ногах не сложно дифференцировать по видам и отличать от других новообразований, таких как подошвенные бородавки.

  • Мокрую мозоль можно определить сразу после возникновения. Пузырь, наполненный жидкостью, позволяет идентифицировать образование после первого визуального осмотра.
  • Сухая мозоль имеет грубую плотную структуру с верхней корочкой. Она слегка возвышается над кожей, обычно не болит. Цвет сухой мозоли немного бледнее естественного оттенка кожи или имеет желтый оттенок. В отличие от бородавок мозоль не имеет четких контуров и легче последних поддается лечению. Место локализации —  ладони, локти и подошва.
  • Натоптыш формируется на стопах. Является разновидностью сухой мозоли. Отличается большей площадью поражения кожи.
  • Стержневая мозоль имеет отверстие-воронку с углублением по центру, в которое уходит тело стержня.

Лечение мозолей

Лечение мозолей напрямую зависит от вида образования. Со свежими мозолями справиться можно самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Застарелые образования или стержневые мозоли лучше лечить в клинике.

В домашних условиях

Дома избавиться от сухих уплотнений возможно, используя обычную пемзу, кремы, мази или специальные пластыри

Водянку предварительно следует аккуратно проколоть и продезинфицировать. Кожицу срезать нельзя до полного выздоровления. 

Бороться с мозолями помогают медицинские препараты и народные методы.

Фото 2. Вскрывать кровяную мозоль нельзя ни в коем случае. Велик риск занесения инфекции. Источник: Flickr (Toby).

Медицинские средства

Избавиться от мозолей на ногах можно путем применения мазей, гелей и специальных пластырей. Мази используются для лечения различных видов мозолей. 

Различают средства для лечения влажных мозолей, которые содержат антибактериальные составы, обладают эффектом подсушивания и заживления.

Мази оказывают противовоспалительный и подсушивающий эффект, а также способствуют регенерации кожи.

Мази для лечения стержневых и сухих мозолей — обладают, наоборот, размягчающим эффектом, делают мозоль более рыхлой, в состав мазей входят также и антисептики.

Отлично зарекомендовали себя в устранении сухих и стержневых мозолей кератолитические средства, основой которых являются вещества, способствующие активному отшелушиванию омертвевших тканей с поверхности кожи. Вещества, входящие в состав мазей, размягчают ороговевший слой кожи, после чего омертвевшие ткани самостоятельно отпадают.

Некоторые из мазей универсальны, их можно применять для лечения всех видов мозолей:

  • Салициловая мазь лидирует в списке средств по борьбе с мозолями. Она отлично зарекомендовала себя в избавлении от различных типов мозолей.
  • Универсальное средство, мазь Виферон, обладает антиоксидантным, противовоспалительным и регенерирующим свойствами. 
  • Ихтиоловая мазь изготавливается из смолы горючих сланцев, оказывающих размягчающее и дезинфицирующее действие на мозоли, не пересушивая кожу.

Препараты отпускаются без рецепта. Из наиболее эффективных следует выделить: Антимозолин, Бенсалитин, Лекарь, Намозоль-911.

Избавиться от различных видов мозолей помогают пластыри Compeed и Салипод

В основе механизма воздействия лежит способность создавать и поддерживать оптимальную для заживления ран и размягчения уплотнений среду. На клейкую основу наносится тонкий слой смолы и гидроколлоидных частиц, размягчающих ороговевший слой кожи, увлажняющих ткань. 

Процесс устранения мозолей любой этиологии происходит быстрее и безболезненнее. В зависимости от вида новообразования выпускаются 3 типа пластырей: Интенсив (от сухих мозолей и натоптышей), Средний (от мокрых мозолей) и Джонсон и Джонсон (от стержневых).

Народные средства

Ускорить процесс заживления можно, пользуясь народными методами для лечения мозолей: 

  • После распаривания на ночь прикладывайте компресс из разрезанного пополам листа алоэ, настойки прополиса, кашицы из чеснока, тертого картофеля или хлеба, смоченного в 9% уксусном растворе. 
  • Разрежьте лимон или луковицу и воздействуйте кислотой на уплотнение. 

Все эти методы хороши, если мозоль не воспалена и не имеет стержня

В клинических условиях

Не всегда удается избавиться от мозолей в домашних условиях. Если мозоль загноилась, причиняет сильную боль или просто удалить самостоятельно ее не получается, рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу

Он назначит лечение воспалительных процессов, обработает образование, назначит лечение и метод удаления мозоли, имеющей стержень. 

Сухие мозоли, натоптыши хорошо удаляются также с помощью медицинского педикюра.

Аппаратные методы применяются для удаления стержневых мозолей.

Плотные ороговевшие слои кожи вместе с глубоким стержнем удаляют с помощью лазерного луча или радионожа. При этом выжигаются поврежденные ткани.

Операция безболезненна, проводится амбулаторно. После вмешательства через неделю кожа полностью восстанавливается. Шрамов не остается.

Специалист после осмотра может предложить замораживание образования жидким азотом. В этом случае под воздействием низкой температуры образование некротизируется и отторгается спустя несколько дней после процедуры. Рубцов не остается.

Профилактика образования мозолей на ногах

Лучшая профилактика – защита ног от внешнего раздражения

При первых признаках появления мозолей смените обувь, чтобы избежать дальнейшего давления и раздражения.

Правильно выбирайте обувь. Перед тем, как приобрести новую пару обуви, пройдитесь в ней по магазину. Если почувствовали дискомфорт, лучше от покупки отказаться. Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Подбирайте обувь по размеру: и тесная, и слишком широкая обувь могут стать причиной возникновения трения. Чтобы обувь быстрее разносилась, пользуйтесь расширителем кожи или смягчите жесткий задник, протерев его обычным вазелином.

Старайтесь держать ноги сухими. Если у вас сильно потеют ноги, делайте ножные ванночки с раствором соды или морской соли. Неплохо помогают справиться с потливостью ног отвар ромашки или дубовой коры.

Носить закрытую обувь лучше в носках. Отправляясь в длительный поход, запаситесь пластырем.

При ортопедических проблемах пользуйтесь стельками, накладками на пятку, и другими ортопедическими средствами.

Регулярные гигиенические процедуры — самое лучшее средство для профилактики мозолей. При хорошем уходе и регулярных процедурах: ножных ванночках, педикюре, кожа ног реже подвергается натиранию.

на пальце ноги и стопе, что это такое, как удалить корень, причины появления, способы лечения

Как справиться со стрежневой мозолью?

Стержневая мозоль является достаточно редким новообразованием. Оно характеризуется наличием стержня и приносит пациенту болезненность и дискомфорт. На стержне располагается ороговевший эпидермис, что значительно усложняет процесс лечения патологии.

Особенности развития стержневой мозоли

Стержневая мозоль является новообразованием на коже. Это ороговевшие клетки эпителиального покрова. По своему внешнему виду новообразование напоминает натоптыш круглой формы. В большинстве случаев размеры мозоли небольшие.

ВАЖНО! Иногда посредине новообразования наблюдается углубление в виде круглого пятна желтого цвета. Стержень мозоли уходит в глубокие слои ткани. Он оказывает давление на нервные окончания, что приводит к возникновению нестерпимой боли.

На начальных этапах образования мозоли у пациентов возникает дискомфорт. В месте образования мозоли достаточно часто возникает чувство покалывания.

Стержневая мозоль является достаточно неприятным новообразованием, которое негативно отображается на качестве жизни человека.

Место дислокации образования

Наиболее часто появление стержневой мозоли наблюдается на ступнях. У некоторых пациентов развитие новообразования диагностируется между пальцами и ступнями. С нижней поверхности пятки или по ее центру может образовываться мозоль.

Новообразование может появляться на боковых или верхних поверхностях пальцев ног. ВНИМАНИЕ! В достаточно редких случаях диагностируется появление стержневой мозоли на пальцах рук или ладонях.

Причины возникновения

Причин появления патологического состояния достаточно много. В большинстве случаев новообразование диагностируется у тех людей, которые носят тесную и неудобную обувь.

В результате этого наблюдается постоянное натирание определенного места, что приводит к появлению мокрой мозоли. По истечению определенного времени она превращается в сухую.

При несвоевременном лечении патологии из огрубевшего участка кожи образовывается корень.

Стержневые мозоли характеризуются достаточно быстрым появлением. Наиболее часто патология развивается при:

  • Постоянном воздействии на кожу механического характер. Если человек выполняет грубую работу и не пользуется перчатками, то это приводит к развитию патологии на руках. На ногах новообразование может наблюдаться при носке неудобной обуви или постоянной ходьбе на каблуках.
  • Повреждениях кожных покровов. При несвоевременном удалении заноз наблюдается раздражение эпителия и его постепенное огрубение.
  • Ортопедических заболеваниях. В данном случае у пациента наблюдается неправильная походка, на фоне которой появляются мозоли.
  • Вирусных заболеваний. Если в организме человека протекает вирусная инфекция, то это приводит к снижению защитных сил организма и образования мозолей.

Появление мозолей в большинстве случаев диагностируется при неправильном образе жизни человека. Именно поэтому ему необходимо ответственно подходить к этому вопросу.

Виды мозолей

Существует несколько разновидностей мозолей. Наиболее часто данные новообразования превращаются из одной формы в другую, что приводит к возникновению стержневой мозоли.

Изначально наблюдается возникновение мокрой мозоли. Это пузырь, который полностью заполнен жидкостью. При механическом повреждении данного новообразования появляется сухая мозоль.

Это ороговевший слой эпителия, который имеет сероватый или желтый оттенок. Сухой вид мозоли характеризуется отсутствием болезненности. При несвоевременном лечении данного патологического состояния наблюдается возникновение стержневой мозоли.

Данное новообразование характеризуется сложностью в лечении, что объясняется наличием стержня.

Как правильно удалить стрежневую мозоль, расскажет это видео:

Особенности лечения

Терапия стержневой мозоли может проводиться несколькими методами. Наиболее часто для лечения используются медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Также удаление новообразования может проводиться хирургическим путем.

Медикаментозная терапия

В современной аптечной сети имеется огромное количество средств, с помощью которых проводится терапия патологического состояния. Они производятся в виде гелей, мазей, специальных пластырей, жидкости.

Специалисты рекомендуют применение кератолических мазей и жидкостей. Они разрабатываются на основе салициловой кислоты, с помощью которой осуществляется устранение огрубевших кожных покровов.

Применение данных лекарств должно осуществляться максимально аккуратно. Они должны наноситься только на огрубевший кожный покров. В противном случае на здоровой коже могут наблюдаться повреждения.

В большинстве случаев лечение проводится с применением:

  • Супер Антимозолина. Препарат разрабатывается на основе молочной кислоты и карбамида, с помощью которых обеспечивается максимально быстрое размягчение мозоли.
  • Немозоля. Основным компонентом лекарства является салициловая кислота, что обеспечивает его максимально высокий эффект воздействия.
  • Стоп-мозоля. Благодаря универсальной формуле препарата обеспечивается максимально быстрое лечение патологического состояния.
  • Витаона. Разработан медикамент на основе трав, что гарантирует ему не только эффективность, но и максимально безопасное применение. Это позволяет использовать медикамент для лечения широкого круга пациентов.

Терапия патологии может проводиться с применением специальных пластырей. Достаточно часто доктора рекомендуют использование Салипода, который разработан на основе салициловой кислоты.

Также можно использовать пластырь Эньцы. В состав данного лекарства входит не только салициловая кислота, но и экстракты трав, прополис, что обеспечивает ему максимально мягкий эффект воздействия.

Средства традиционной медицины являются достаточно эффективными в терапии патологического процесса. В данном случае необходимо правильно провести их подбор.

Радикальные меры

Если при использовании традиционных средств желаемый эффект воздействия не наступает, тогда рекомендуется применение радикальных методов. Они характеризуются безболезненностью, что гарантирует максимально комфортную терапию.

В большинстве случаев пациентам рекомендуется применение:

  • Высверливания. Для удаления стержня используется специально подобранная фреза. При этом удаляются все ороговелости и инородные тела в мягких тканях. Проводиться данная процедура должна только высококвалифицированным специалистом. Это объясняется тем, что если останется ороговевший участок, то это станет причиной рецидива патологии.

    После проведения процедуры на месте мозоли образовывается ранка. Ее необходимо обработать противогрибковым препаратом во избежание появления осложнений.

  • Лазеролечения. Применение данного метода осуществляется в сложных случаях при достижении мозолью значительного размера. С помощью лазера стержень выжигается по всей длине. Данный метод лечения позволяет устранить все болезнетворные бактерии. Именно поэтому после применения лазера неприятные последствия не возникают.
  • Криодеструкции. В данном случае стержень удаляется жидким азотом. С его помощью производится не только удаление ороговевших тканей, но и дезинфекция места новообразования.

Как обрабатывать стрежневую мозоли, узнаете в этом видео:

Благодаря наличию нескольких радикальных методов лечения предоставляется возможность выбора наиболее действенного из них в определенном случае.

Народная медицина

Для терапии патологии достаточно часто используются средства народной медицины. Наиболее эффективным является применение:

  • Лука и чеснока. Данные продукты являются высокоэффективными только на начальных этапах формирования стержневой мозоли. Для терапии патологии необходимо взять данные компоненты и измельчить до состояния кашицы. Пациенту необходимо хорошо распарить мозоли. Лекарственное средство накладывается на место поражения и фиксируется с помощью повязки.

    Для обеспечения максимальной эффективности данного метода рекомендуется проводить процедуру на ночь. Для устранения новообразования необходимо провести не менее 10 процедур.

  • Горчицы. Данный продукт широко применяется для проведения ванночек. С этой целью берется горчичный порошок и разводится в горячей воде. Парить ноги в ванночке необходимо до остывания раствора.Проводиться процедура должна в течение двух недель.
  • Уксусной эссенции. Удаление стержневой мозоли проводится с применением обыкновенного лейкопластыря. В нем вырезают дырку по форме мозоли и наклеивают на здоровую кожу. На новообразование необходимо капнуть немного эссенции. Для удаления стержневой мозоли хватает всего лишь нескольких применений данного средства.
  • Чистотела. Сок данного растения широко применяется для борьбы с мозолями. Нанесение данного средства осуществляется по аналогии с уксусной эссенцией.
  • Мыльно-содовых ванночек. Они широко применяются, если корни мозолей небольшие. Приготовление ванночки осуществляется на основе горячей воды. В нее необходимо добавить мыло и соду.

    Процедура должна продолжаться не менее получаса. После ее проведения новообразование можно обработать пемзой. Пациенту необходимо провести от 5 до 10 процедур.

Средства народной медицины являются не только эффективными, но и безопасными. Именно поэтому их могут применять все пациенты, независимо от возраста и особенностей развития мозоли.

Осложнения

При несвоевременном лечении стержневой мозоли может наблюдаться появление нежелательных эффектов. Достаточно часто на фоне новообразования диагностируется появление вирусных или инфекционных процессов.

Профилактика

Для того чтобы устранить возможность появления стержневых мозолей, необходимо соблюдать определенные правила профилактики. С этой целью необходимо регулярно проводить гигиенические процедуры.

При выборе обуви человек должен следить за тем, чтобы она была удобной. Для того чтобы устранить возможность появления новообразований на руках, необходимо в период выполнения определенной деятельности пользоваться перчатками.

Если на ногах или руках появляются потертости или жидкие мозоли, то необходимо сразу же проводить их лечение. Женщинам рекомендуется периодически сменять каблуки на комфортную спортивную обувь.

В целях профилактики патологического состояния необходимо применение смягчающих косметологических средств.

Стержневая мозоль является достаточно неприятным новообразованием, которое требует проведения своевременного лечения. Для этого можно использовать препараты из аптеки, народные средства или радикальные методы. Выбор определенного средства лучше всего доверить специалисту, что обеспечит эффективность лечения.

Удаление стержневой мозоли — эффективные методы

Стержневая мозоль — врастающее подкожное образование, являющееся результатом постоянного механического воздействия на какой-то определенный участок кожи. В этом месте кожа сильно грубеет, образуя своеобразный круг с пробкой внутри. Эта пробка растет вглубь, причиняя немалый дискомфорт — боль, покалывания, зуд, а иногда и воспаление. Именно поэтому удаление стержневой мозоли необходимо.

  1. Длительное и регулярное механическое воздействие, например, у танцоров или любительниц постоянно носить туфли на высоких каблуках. Чем выше последние, тем больше нагрузка на подушечки под пальцами, способствующая повреждению кожи.
  2. Застарелая заноза также может стать причиной возникновения мозоли, поскольку, находясь внутри участка тела, подвергающегося регулярной нагрузке, она травмирует кожу.
  3. Обычная мозоль может перейти во внутреннюю, если ее не лечить долгое время.
  4. Пожилой возраст сам по себе является причиной образования врастающей мозоли, поскольку кожа со временем становится менее упругой и толстой.
  5. Инфекция может стать толчком для появления мозолистых образований внутреннего типа. В этом случае удаление их необходимо провести как можно скорее и только в клинике, ведь устранять придется не только стержень, но и инфекцию.

Существует несколько методов лечения образования, выбирать из которых нужно, опираясь на два критерия:

  • Отчего возникла проблема.
  • В какой стадии она находится.

Второй аспект особенно важен: тяжелые случаи можно вылечить только радикальными методами, которыми располагает медицинская клиника, все остальные будут бесполезны.

С другой стороны, если мозолистое образование неглубокое, то вполне реально его удаление в домашних условиях.

Понять, насколько сильно врос корень, поможет консультация, а также осмотр врача. Он же посоветует эффективный метод лечения.

Если проблема находится на начальном этапе своего развития, можно постараться избавиться от нее своими силами. Процесс нехирургического удаления стержня занимает гораздо более продолжительное время, а также требует регулярного выполнения предписанных действий.

К последним относятся:

  1. Использование аптечных средств. Это медикаменты, предназначенные для устранения грибка и воспалений, а также специальные пластыри против мозолей: Эньцы, Салипод. Помимо них, рекомендуется пользоваться кремами, включающими в состав салициловую кислоту (Немозоль).
  2. Применение народных средств. Удаление глубоко вросшего корня такими средствами невозможно, однако если проблема еще не находится на серьезной стадии развития, они могут быть полезны. При этом данный аспект обязательно нужно обсуждать с врачом, чтобы избежать непредвиденных осложнений болезни. Некоторые компоненты рецептов могут вызывать аллергические реакции.

Одним из важных аспектов домашнего удаления любого рода роговых наростов является ежедневное проведение солевых ванн, размягчающих огрубевшую кожу.

Понадобится:

  • одна луковица;
  • уксусная эссенция;
  • одна таблетка стрептоцида.

Как лечить:

  1. Ороговевшую кожу тщательно распаривают, соскабливают верхний слой рогового нароста пемзой.
  2. Капают на больной участок уксусной эссенцией.
  3. Отваривают очищенный лук целиком, остужают его до теплого состояния.
  4. На ночь укладывают луковицу на поврежденное место, перевязывают бинтом.
  5. После пробуждения снимают компресс, моют стопы, снова соскабливают ороговевшую кожу.
  6. Посыпают больное место заранее измельченным стрептоцидом.

Понадобится:

  • одна луковица;
  • одна картошка;
  • жирный крем.

Как лечить:

  1. Овощи натирают на мелкой терке, складывают их в мешочек из марли.
  2. Кладут полученную подушечку на мозолистое образование, заворачивают ступню пленкой.
  3. Оставляют компресс на всю ночь, а с утра смывают теплой водой и смазывают жирным кремом.

Медицинские центры сегодня предлагают два способа удаления стержневой мозоли без хирургического вмешательства — лазером или жидким азотом.

Что лучше выбрать, всегда посоветует доктор, поскольку ему виднее, какое средство наиболее качественно устранит корень мозоли на данной стадии.

Считается, что удаление лазером — менее болезненный процесс по сравнению с азотом. Кроме того, жидкий азот не рекомендуется использовать, если пораженный участок велик.

Преимущества лазерного удаления стержневой мозоли можно обозначить следующим образом:

  1. Лазерный луч не задевает здоровые участки кожи, не повреждает их.
  2. Процесс удаления недолгий, безболезненный, не требует длительного восстановления, чего нельзя сказать о лечении жидким азотом.
  3. Лазер полностью устраняется корень мозолистого образования, в результате чего повторное развитие недуга невозможно.
  4. Лазер убивает микробы, которые могли послужить причиной возникновения проблемы. Это же дезинфицирующее действие способствуют быстрому заживлению участка, подвергшегося операции.
  5. После процедуры не остается никаких следов — ран или шрамов.

Любая медицинская процедура имеет свои противопоказания.

Это же касается удаления роговых наростов лазером, которое нельзя осуществлять в таких случаях:

  • беременность либо период кормления грудью;
  • наличие онкологических заболеваний любого типа;
  • сахарный диабет;
  • проблемы с функционированием иммунной системы;
  • наличие грибка стопы;
  • плохая свертываемость крови.

Хотя лазер не повреждает кожу, после процедуры удаления стержня необходимо следовать особым рекомендациям на протяжении двух недель, чтобы избежать непредвиденных проблем.

После удаления мозоли лазером рекомендуется:

  1. Избегать посещений общественных бассейнов, сауны, бани, чтобы не было риска развития инфекции.
  2. Носить только удобную обувь, сделанную из натуральных, дышащих материалов. Лучше приобрести обувь ортопедического типа.
  3. Ухаживать за кожей, не пренебрегать правилами личной гигиены.

Последний пункт должен выполняться не только как метод, ускоряющий восстановление кожи, но и в качестве профилактики.

Также уменьшит риск возникновения мозолистых образований регулярный педикюр. Удаление стержневых мозолей может осуществляться в салоне мастером, однако такой способ обычно не гарантирует окончательного избавления от нее. Кроме того, этот метод может привести к распространению инфекции, если она стала причиной появления мозоли.

Удаление стержневой мозоли, независимо от того, какой метод его был выбран, требует терпения и ответственности. Нельзя пренебрегать рекомендациями врача, ведь даже маленькая неприятность может стать большой проблемой при халатном отношении к ней.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

причины возникновения, лечение, удаление, профилактика

Мозоли появляются в результате механического раздражения кожи. Для людей определенных профессий сухие мозоли иногда могут быть даже полезны. Ведь твердое образование из роговых клеток, возникшее под действием постоянного трения, надежно предохраняет кожные покровы от дальнейшего повреждения. Но подавляющему большинству людей, не играющих профессионально на гитаре или не поднимающих штангу, такая «броня» на руках или ногах совершенно ни к чему, тем более, если это не просто ороговевшая кожа, а врастающая мозоль.

 Внутренняя стержневая мозоль является худшей разновидностью сухих мозолей.
 

Как уже понятно из самого названия, эта мозоль имеет стержень, врастающий внутрь тканей, порой вызывая при этом сильные болезненные ощущения.

Выглядит стержневая мозоль, как круглый, чаще всего не слишком большой участок сильно огрубевшей кожи с расположенном в середине углублением, заткнутом «пробкой».

Чаще всего врастающая мозоль появляется на пальцах ног. Ее «излюбленные» места – межпальцевый промежуток между первым и вторым, а также между четвертым пальцем и мизинцем. Может появиться такая мозоль и на подошве, например, на подушечках под пальцами или прямо посреди пятки. Возникают стержневые мозоли и на руках, однако, сухая врастающая мозоль на ладонях и пальцах встречаются все же значительно реже, чем на ногах.

Стержневые мозоли: основные причины возникновения

Самой распространенной причиной появления любых мозолей на ногах является неудобная или неподходящая по размеру обувь. Очень часто от мозолей страдают любительницы туфель на высоких каблуках. Подобная обувь, если носить ее постоянно, значительно усиливает давление на весь передний отдел стопы, что способствует появлению мозолей.

Но если справиться с обычным водяным пузырем не слишком сложно, главное – его вовремя обнаружить и не сорвать, то от застарелых сухих мозолей избавиться быстро не всегда удается. Больше всего неприятностей доставляют так называемые стержневые или врастающие мозоли.

Внутренняя (врастающая) мозоль может быть «осложнением» обычного волдыря, появившегося из-за неудобной обуви или физической работы без перчаток. Но иногда появление мозолей может быть связано даже с некоторыми проблемами в организме.

Стержневая мозоль может появиться:

  • на любом участке тела, подвергающемуся длительному механическому воздействию;
  • в результате постоянного травмированная кожи внедрившимся в нее инородным предметом. Например, заноза или песчинка, оказывают постоянное травмирующее действие и на кожу, чем провоцируют ее ускоренное ороговение;
  • из-за поражения кожи вирусной либо грибковой инфекцией.

На руках (в основном на ладонях и на костяшках пальцев) стержневые мозоли являются результатом постоянного игнорирования защитных перчаток при работе с инструментами. Невылеченная должным образом мокрая мозоль может превратится постепенно в сухую, которая в свою очередь способна «пустить корень» и начать врастать вглубь тканей.

Лечение врастающей мозоли

Если заполучить стержневую мозоль можно довольно быстро, то процесс избавления от нее часто требует много времени. Проще всего доверить эту процедуру профессионалам. Оказывают такую помощь в косметических клиниках.

В настоящее время специалисты предлагаются несколько методов удаления этих мозолей:

Профессиональные методы

  1. Высверливание мозоли. При аппаратном педикюре специальной фрезой, подобранной по размеру, аккуратно, не травмируя окружающие ткани, удаляют стержневую мозоль, внимательно следя за тем, чтобы она была ликвидирована полностью. Так как оставшийся внутри небольшой кусочек стержня способен быстро восстановить всю мозоль. После удаления мозоли в углубление закладываются противовоспалительный или противогрибковый препарат.
  2. Удаление лазером. Этот способ подходит для наиболее сложных, запущенных случаев. Лазер способен быстро выжечь стержень мозоли по всей его длине. Большим плюсом данного метода является способность лазера «попутно» уничтожать в зоне воздействия болезнетворные бактерии. Благодаря этому после обработки мозоли лазером практически исключена вероятность возникновения воспалительного процесса.
  3. Процедура криотерапии или криодеструкция. Очень эффективный метод, позволяющий избавиться полностью ликвидировать мозоль. После обработки врастающей мозоли жидким азотом всего в течении 30 секунд происходит быстрое отслоение ороговевших тканей.

Надо отметить, что все профессиональные процедуры удаления внутренних мозолей практически безболезненны и позволяют избавиться от этой проблемы за один сеанс.

Удаление стержневой мозоли в домашних условиях

Если же какие-то причины не позволяют воспользоваться профессиональной помощью, то можно попробовать обойтись и сугубо собственными силами.

Однако, народными способами так же быстро, как профессиональными, с врастающей мозолью справится точно не удастся. Разнообразные средства от мозолей, продаваемые в аптеках, тоже не отличаются быстродействием.

Внимание! Самостоятельно убирать внутреннюю мозоль только механическими способами без предварительного размягчения не рекомендуется.

Вырезать мозоль, например, бритвой так, чтобы не оставить хотя бы маленький кусочек стержня, вряд ли возможно. Мало того, что при этом всегда есть большой шанс повредить окружающие ткани, занести инфекцию и спровоцировать возникновения абсцесса. Тогда уже потребуется помощь не специалиста, владеющего аппаратным педикюром, или врача-косметолога, а хирурга.

Аптечные средства от внутренних мозолей

Для лечения застарелых мозолей, включая и стержневые, в аптеках можно приобрести различные средства: мази, кремы, жидкости и специальные пластыри, выпускаемые различными производителями.

Кератолитические мази (гели) и жидкости
Основным действующим веществом этих препаратов является салициловая кислота, позволяющая избавиться от чрезмерно ороговевшей кожи. При использовании этих препаратов надо соблюдать осторожность, так они способны повредить здоровую кожу.

Неплохо зарекомендовали при лечении стержневых мозолей:

  • крем «Немозоль», на основе все той же салициловой кислоты;
  • мазь «Супер Антимозолин», в состав которой входит молочная кислота и карбамид;
  • косметическая жидкость «Стоп-мозоль», выпускаемая в удобной упаковке компанией Леккер;
  • «Витаон» (Бальзам Караваева), это средство на травах хорошо помогает размягчить даже внутреннюю мозоль.
Мозольный пластырь
Достаточно эффективное средство. Уже давно хорошо известен отечественный пластырь «Салипод», также содержащий салициловую кислоту. Кроме «Салипода» аптеки предлагают и большой выбор зарубежных пластырей от мозолей.

Китайский пластырь «Эньцы», кроме салициловой кислоты содержит прополис и другие натуральные компоненты. Выпускается пластырь от мозолей и известной корейской компанией Luxplast.

При выборе пластыря следует обращать внимание для лечения каких мозолей он предназначен.

Не следует использовать пластырь, если кожа повреждена.

Пластырь наклеивается на мозоль таким образом, чтобы пропитанная противомозольным веществом подушечка оказалась точно на мозоли. Время действия не менее суток.

Народные средства лечения врастающих мозолей

Если пластырь и другие аптечные препараты чем-либо не устраивают, то могут пригодиться достаточно эффективные народные методы избавления от стержневой мозоли.

  1. Мыльно-содовые ванночки. Этот способ подходит для избавления от мозоли, имеющей не слишком длинный стержень. Приготовить ванночку очень просто: понадобиться горячая вода, в которую добавляется сода и немного мыла. Продолжительность процедуры не менее 30 минут. Часто после процедур даже не требуется обработка мозоли пемзой. Если корень мозоли не очень длинный, то она после 5-10 ванночек вполне может вывалиться сама.
  2. Ванночки с горчицей. В горячей воде разводят горчичный порошок. Процедура по срокам и действию аналогичная мыльно-содовым.
  3. Уксусная эссенция. Для удаления стержневой мозоли понадобится обычный лейкопластырь, который должен будет предохранить здоровую кожу. На «шляпку» мозоли надо аккуратно капнуть немного неразведенной эссенции. Несколько сеансов такой «уксусной терапии» иногда способны полностью извести стержневую мозоль.
  4. Сок чистотела. Хорошо известное средство. Правда, больше используемое для удаления бородавок и папиллом, но вполне может помочь и при стержневых мозолях. Наносить сок чистотела надо так же как уксусную эссенцию, обязательно защищая кожу вокруг мозоли.
  5. Лук, Чеснок. Эти растения растений тоже помогают убрать внутреннюю мозоль, если ее стержень не ушел слишком далеко. Используется кашица или сок растений. Кашицу следует прикладывать к хорошо распаренным мозолям и фиксировать повязкой. Как правило, хватает 10-15 раз, чтобы мозоль отвалилась вместе со стержнем.

Профилактика стержневых мозолей

В отличие от довольно сложного и длительного лечения стержневой мозоли, ее профилактика не требует каких-то чрезмерных усилий. Достаточно всего лишь соблюдать элементарные правила:

  • следить за чистотой ног;
  • не носить неудобную обувь, а также не ходить постоянно на высоких каблуках;
  • не забывать пользоваться смягчающими кремами и средствами против потливости ног;
  • появившиеся потертости, а тем более волдыри с жидкостью, сразу же начинать лечить, не допуская превращения их во внутренние мозоли;
  • прежде, чем приступить к работе с инструментом, обязательно защитить руки перчатками.

Стержневая мозоль

Стержневая мозоль (натоптыш) представляет собой участок ороговения кожного покрова, в центре которого находится стержень. Это самая неприятная из всех видов мозолей, поскольку стержень проникает в глубокие ткани, где находятся нервные окончания, вызывая сильные боли при ходьбе. В большинстве случаев натоптыши образуются на ногах у женщин, которые любят носить элегантную, но не всегда удобную обувь. Среди […]

Что такое стержневые мозоли, и как их распознать Стержневая мозоль – это огрубевшее уплотнение кожи, которое обладает стержневой корневой системой. Стержень образуется в результате постоянного механического воздействия, при котором старый слой кожи углубляется вовнутрь, а сверху нарастает новый слой. Таким образом, формируется корень мозоли. Корень мозоли данного вида врастает внутрь до тех пор, пока не […]

Такие образования являются, по сути, плотными наростами в коже, которые доставляют массу неприятных ощущений своему владельцу. Иногда ее путают с обычной, но характерной особенностью будет точка черного цвета в центре, вокруг ороговевшей ткани, а также сам корень, который проникает вглубь слоя кожи, достигая нервные окончания. Соответственно центральная область нароста причиняет болезненные ощущения при надавливании на […]

Мозоли — это ответная защитная реакция человеческого организма на регулярное и систематическое механическое воздействие верхних слоёв эпидермиса. Такое кожное образование для определённого круга людей является даже полезным — например, для профессиональных музыкантов — пианистов, гитаристов и многих других, для спортсменов — метателей ядра, копья, штангистов, гимнастов. Но всё-таки омозолелость — это проблема для большинства человечества. […]

Большинство людей сталкивалось с такой проблемой, как появления омозолелостей на ногах или руках. Наросты формируются из-за избыточного давления на пальцы ног и стопу неудобной обуви или трения грубого материала о кожу. Мозоли могут появляться с завидной регулярностью вследствие неправильного питания. Из-за недостатка витаминов и полезных элементов кожа становится грубее и на ней чаще образовываются омозолелости. […]

Вряд ли найдется хоть один человек, который был бы рад мозолям на коже. Особенно часто они появляются летом, когда люди снимают чулки и носки, и между обувью и кожей не остается никаких преград. Чаще всего мозолистые образования образуются на ладонях и ступнях — там, где кожа сильнее всего контактирует с твердыми предметами. Причина образования мозолей […]

Мозоль со стержнем представляет собой загрубевший участок кожного покрова, внутри которого находится стержень (корень). Это самый неприятный вид мозоли, доставляющий человеку много неудобств. Стержень проникает в глубокие слои кожи, где находится множество нервных окончаний, вызывая боли при ходьбе. Очень часто стержневая мозоль образуется на пальцах ноги, особенно на мизинце. Объясняется подобная напасть ношением тесной, натирающей […]

Человеческие ноги ежедневно испытывают невероятно большие нагрузки. Одно только ношение неудобной обуви стоит многого. Хорошо, если есть возможность по приходу на работу сменить обувь на более комфортную. Но такая возможность есть не всех, из-за чего появляются такие дефекты как мозоли. Что это такое и каковы причины ее образования? Стержневая мозоль чаще всего обнаруживается на подошве […]

Мозоли знакомы многим. Неправильная или тесная обувь, отсутствие носок или чулок – и вот на ногах уже появились пузырьки или сухая кожа, свидетельствующие о проблемах. Чтобы избавиться от большинства мозолей, достаточно использовать лейкопластырь и правильно подбирать обувь, но в некоторых ситуациях этого может быть недостаточно. Общая информация о мозолях Несмотря на не самый привлекательный вид, […]

Должно быть, нет ни одного человека, который не сталкивался бы с мозолями. Чаще всего они атакуют руки и ноги из-за сильного трения или давления. Особенно часто мозоли беспокоят девушек весной, когда они снимают колготы и чулки, и при разнашивании тесной обуви. Что такое мозоль Мозоль – это кусочек кожи, образующийся на месте трения. Ее главная […]

Что такое кукуруза? (с иллюстрациями)

Кукуруза, также известная как кукуруза, — одна из самых успешных злаковых трав всех времен. Он культивируется людьми более 10 000 лет и распространился во все ниши коммерческого сельского хозяйства. Как и большинство злаковых трав, кукуруза — однолетник, который необходимо пересаживать каждый год. Хотя это растение происходит из Нового Света, оно выращивается по всему миру и используется для производства огромного количества продуктов. Он намного более продуктивен, чем большинство зерновых культур, и способен поддерживать более высокое население, чем его родственники, такие как пшеница, рожь или рис.

Ложка кукурузного сиропа.

Кукуруза растет в теплую погоду и обычно созревает в конце лета. Стебли могут вырасти от 3 футов (1 метр) до 20 футов (6 метров) в высоту, в зависимости от сорта. В какой-то момент в производстве находились тысячи разновидностей, но с тех пор их количество сократилось до менее чем 100 выносливых, предсказуемых разновидностей с крупными мясистыми ядрами.Кукуруза растет в початках, плотных скоплениях зерен вокруг центральной сердцевины или початка, покрытых листовой шелухой. Он был выведен таким образом, что ему трудно воспроизводить без помощи человека из-за этой шелухи.

An ear of sweet corn. Початок сладкой кукурузы.

Архаичные формы кукурузы были бы неузнаваемы для современного потребителя. Его предком, вероятно, была небольшая трава с колосьями длиной около 5 сантиметров. Люди, решившие получить какую-то питательную ценность из травы, вывели ее на знакомое нам сегодня растение, и оно быстро распространилось по всем Соединенным Штатам.Он был бы популярен среди первых американцев, потому что был питательным, легким в выращивании, вкусным и высокоурожайным.

Кукуруза посыпают початками сыра Котия.

Кукуруза как товарная культура повсюду.Это одна из наиболее интенсивно генетически модифицированных культур, которая вызвала серьезные обсуждения и комментарии как внутри, так и за пределами сельскохозяйственной отрасли. Кукуруза также является одной из наиболее выращиваемых культур в мире, тысячи акров земли отведены под высокоинтенсивное производство.

Большая часть кукурузы, выращиваемой в Соединенных Штатах, идет на производство кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.

Кукуруза также используется во всем, что только можно вообразить. Помимо того, что его едят прямо в початках или в готовом виде, он используется для производства кукурузного сиропа — чрезвычайно успешного искусственного подсластителя. Он также используется для синтеза ряда соединений, используемых в производственных процессах, таких как кукурузный крахмал, который присутствует во всем, от картона до биоразлагаемых контейнеров. Это растение широко культивируется для производства кормов для животных, при этом все животные на откормочных площадках съедают фунты урожая каждый день.Кроме того, он используется при производстве спирта и этанола, широко используемых альтернативных видов топлива.

Corn starch is manufactured from corn. Кукурузный крахмал производится из кукурузы.

Кукуруза — одна из самых удивительных историй успеха природы, зародившаяся как бесполезное с точки зрения питательных веществ растение и ставшая доминирующей в рационе людей и животных, которых они едят.Почти все упакованные продукты содержат продукты из этого растения, что является немалым достижением для простого сорняка.

Corn has been cultivated for over 10,000 years. Кукуруза выращивается более 10 000 лет. Corn can be grilled and eaten off the cob. Кукурузу можно жарить на гриле и есть в початках.Depending on the cultivar, corn stalks con grown anywhere from 3 feet to 20 feet tall. В зависимости от сорта, стебли кукурузы могут расти от 3 до 20 футов в высоту.

Что такое Дент Корн? (с иллюстрациями)

Дент-кукуруза — это разновидность кукурузы, которая содержит больше крахмала и меньше сахара, чем столовая кукуруза, тип кукурузы, которую едят как овощ. Это зерно, которое является одной из самых возделываемых культур во всем мире, находит широкое применение.Помимо того, что он используется в качестве источника пищи для людей, он дает кукурузный крахмал и другие побочные продукты, которые можно перерабатывать в самые разные вещи, от биоразлагаемых пластиков до топлива. Некоторые люди также называют вмятину кукурузой «полевой», чтобы отличить ее от столовой.

Dent corn is the most cultivated crop in the world. Дент-кукуруза — самая культивируемая культура в мире.

Происхождение кукурузы как сельскохозяйственной культуры восходит к ранним мезоамериканским культурам, которые сначала приручили диких родственников этого растения, чтобы превратить их в полезную пищевую культуру. Чтобы зерно злаков было съедобным, оно должно быть обработано, как правило, путем измельчения его в муку или замачивания его в щелоке или других веществах для смягчения внешней оболочки, как в случае кукурузного теста. Замачивание кукурузы в щелоке также освобождает ниацин, связанный с зернами, что делает ее более питательной. Другие разновидности кукурузы включают попкорн, мучную кукурузу, сладкую кукурузу и восковую кукурузу.

Corn oil is a byproduct of dent corn. Кукурузное масло является побочным продуктом вмятины.

Стебли зубчатой ​​кукурузы обычно вырастают больше, чем ее более сладкий родственник, а отдельные зерна имеют характерные вмятины по бокам, что и привело к общему названию.Кукуруза часто сушится для обработки и доступна для продажи в различных форматах, включая целые початки, отдельные ядра и молотую муку. Его также можно дополнительно усовершенствовать для извлечения ряда полезных соединений.

Corn Starch is a byproduct of Dent Corn. Кукурузный крахмал является побочным продуктом Dent Corn.

Корм ​​для животных часто включает этот вид кукурузы в качестве источника питания, и, поскольку он дешево и легко растет, его часто используют для увеличения объема кормов для выращивания откормочных площадок. Поскольку твердое ядро ​​имеет множество применений, оно очень важно с экономической точки зрения, особенно в некоторых регионах США. Лучше всего он растет в регионах с длинным теплым летом, когда початки кукурузы полностью созревают, а при правильной обработке они могут храниться до двух лет.

Some people call dent corn "field corn" to distinguish it from table corn. Некоторые люди называют вмятину кукурузой «полевой», чтобы отличить ее от столовой.

Потребители редко взаимодействуют напрямую с целыми зернами кукурузы вмятины, но они косвенно потребляют или обрабатывают многие продукты, которые зависят от нее каждый день.Большинство мяса производится из животных, которых кормили им, многие косметические средства включают его побочные продукты, а ассортимент продуктов, от кукурузного сиропа до крахмалов, использует его в качестве составного ингредиента.

Dent corn stalks are usually bigger than sweet corn stalks. Вмятины стебли кукурузы обычно больше, чем стебли сладкой кукурузы.

Что такое кукуруза для чайника? (с иллюстрациями)

Кукуруза для чайников — это разновидность попкорна, в состав которого входят как соль, так и подсластитель, придающий ему очень характерный вкус.Это блюдо возникло в колониальной Америке, где оно стало довольно популярным, и распространилось в некоторых частях Европы, особенно в Германии. Чайная кукуруза ненадолго потеряла популярность в Соединенных Штатах, прежде чем пережить возрождение в конце 20 века, возможно, как часть общего возобновления интереса к традиционным американским продуктам питания. Кукурузу из чайника можно найти на многих ярмарках и общественных мероприятиях, ее также можно приготовить дома, с нуля или из наборов для приготовления попкорна.

Salt, which is used to top kettle corn. Соль, которой добавляют кукурузу.

Попкорн — это древнее угощение Нового Света. Археологические экспедиции обнаружили следы лопания попкорна в поселениях, которым тысячи лет, что позволяет предположить, что коренные американцы были хорошо знакомы со свойствами лопания кукурузы. Когда колонисты впервые прибыли в Америку, они, несомненно, познакомились с попкорном на довольно ранней стадии, и, по общему мнению, это была очень популярная новинка, которую также подавали в качестве закуски в театрах и на музыкальных представлениях.

Kettle corn consists of popcorn and an added sweetener, making it a sweet and salty snack. Кукуруза для чайника состоит из попкорна и подсластителя, что делает его сладкой и соленой закуской.

Изначально чайная кукуруза, похоже, появилась в начале 1700-х годов, вероятно, среди голландских поселенцев в Новой Англии.Их взгляд на попкорн быстро распространился, и он стал популярным блюдом. Ранняя чайная кукуруза не использовала сахар, потому что это был чрезвычайно дорогой и редкий подсластитель. Более вероятными кандидатами являются мед и патока, и, вероятно, он также был приготовлен на сале, а не на растительном масле, но вкус был бы удивительно похож на вкус современной кукурузной кукурузы.

Kettle corn may be sold at flea markets. Чайную кукурузу можно продать на барахолках.

Этот попкорн несладкий, несмотря на добавление сахара. Он имеет характерный соленый, острый вкус благодаря смеси сахара и соли, а при правильном приготовлении он не очень жирный, поскольку используется минимальное количество масла. Его делают, смешивая кукурузу, масло, соль и сахар в большом чайнике и медленно нагревая его, перемешивая, чтобы покрыть попкорн сахаром, солью и маслом по мере его появления.

На многих фермерских рынках, блошиных рынках и на других крупных ярмарках можно найти чайную кукурузу. В некоторых районах люди наряжаются в старинные костюмы, чтобы приготовить чайную кукурузу, превращая процесс приготовления в событие, а чайную кукурузу подают в мешках для удобной транспортировки и чтобы люди могли забрать остатки домой. Некоторые компании предлагают отгрузить и чайную кукурузу.Если вы хотите приготовить чайную кукурузу с нуля в домашних условиях, вам понадобится большая тяжелая кастрюля и стабильный источник тепла. Нагрейте небольшое количество масла на дне кастрюли, а затем добавьте кукурузу, сахар и соль. Закройте кастрюлю крышкой, чтобы попкорн не выскользнул, и встряхивайте ее, когда кукуруза лопается, чтобы обеспечить равномерное распределение; Когда вы закончите, отрегулируйте приправу по вкусу и наслаждайтесь кукурузой или упакуйте ее в герметичные контейнеры для хранения.

Traditional versions of kettle corn are sometimes sweetened with honey. Традиционные версии чайной кукурузы иногда подслащивают медом.

Кукуруза | История, выращивание, использование и описание

Кукуруза , ( Zea mays ), также называемая индийская кукуруза или кукуруза , злаковые растения семейства трав (Poaceae) и его съедобные зерна. Одомашненные культуры происходят из Америки и являются одними из наиболее широко распространенных продовольственных культур в мире. Кукуруза используется как корм для скота, как пища для людей, как биотопливо и как сырье в промышленности.В Соединенных Штатах красочные пестрые сорта, известные как индийская кукуруза, традиционно используются для украшения осеннего урожая.

Что такое кукуруза?

Кукуруза — это высокая однолетняя злаковая трава ( Zea mays ), которая широко выращивается из-за ее больших удлиненных колосьев крахмалистых семян. Семена, также известные как кукуруза, используются в пищу для людей и домашнего скота, а также в качестве источника биотоплива и могут быть переработаны в широкий спектр полезных химических веществ.

Когда кукуруза была впервые одомашнена?

Кукуруза была впервые одомашнена в Мексике коренными народами около 9000 лет назад. Они использовали много поколений селекционной селекции, чтобы превратить дикую траву теосинте с мелкими зернами в богатый источник пищи, который является современным Zea mays .

Почему кукурузные зерна лопаются?

Ядро попкорна имеет чрезвычайно твердую оболочку, которая окружает массу влажного крахмалистого эндосперма (пища эмбриона). Когда такое ядро ​​нагревается примерно до 400 ° F (примерно 200 ° C), влага в крахмале превращается в пар и создает давление, пока ядро ​​не взорвется наизнанку и превратится в белую пушистую массу неправильной формы, примерно в 20-40 раз превышающую исходную. размер.Для попкорна подходят около 25 сортов кукурузы.

Кукуруза была впервые одомашнена коренными народами Мексики около 10 000 лет назад. Коренные американцы научили европейских колонистов выращивать местные зерновые, и с тех пор, как Христофор Колумб и другие исследователи завезли кукурузу в Европу, кукуруза распространилась во всех частях мира, подходящих для ее выращивания. Его выращивают от 58 ° северной широты в Канаде и России до 40 ° южной широты в Южной Америке, при этом урожай кукурузы созревает где-нибудь в мире почти каждый месяц в году.Это самая важная культура в Соединенных Штатах и ​​основной продукт питания во многих местах.

Кукуруза — это высокая однолетняя трава с толстым, прямостоячим и твердым стеблем. Большие узкие листья имеют волнистые края и расположены попеременно на противоположных сторонах стебля. Тычиночные (мужские) цветки расположены на кисточке, оканчивающейся главной осью стебля. Пестичные (женские) соцветия, созревающие и превращающиеся в съедобные колосья, представляют собой шипы с утолщенной осью, несущие парные колоски в продольных рядах; каждый ряд парных колосков обычно дает два ряда зерна.Сорта желтой и белой кукурузы являются наиболее популярными в качестве еды, хотя есть сорта с красными, синими, розовыми и черными зернами, часто полосатыми, пятнистыми или полосатыми. Каждое ухо окружено видоизмененными листьями, называемыми шелухой или шелухой. Многие промышленные сорта кукурузы генетически модифицированы для обеспечения устойчивости к гербициду глифосату или для получения белков из Bacillus thuringiensis (Bt) для уничтожения конкретных насекомых-вредителей. Кроме того, некоторые сорта были генетически модифицированы для обеспечения большей устойчивости к засухе.

Коммерческие классификации, основанные в основном на структуре ядра, включают зубчатую кукурузу, кремневую кукурузу, мучную кукурузу, сладкую кукурузу и попкорн. Вмятина кукурузы характеризуется углублением в макушке ядра, вызванным неравномерной сушкой твердого и мягкого крахмала, составляющих ядро. Кукуруза кремня, содержащая мало мягкого крахмала, не имеет депрессии. Мука кукурузы, состоящая в основном из мягкого крахмала, имеет мягкие, мучнистые, легко измельчаемые зерна. Сладкая кукуруза имеет морщинистые полупрозрачные семена; растительный сахар не превращается в крахмал, как в других типах.Попкорн, экстремальный вид кремневой кукурузы, характеризующийся небольшими твердыми зернами, лишен мягкого крахмала, а нагревание вызывает расширение влаги в клетках, в результате чего зерна взрываются. Усовершенствования кукурузы стали результатом гибридизации, основанной на скрещивании лучших инбредных штаммов.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской. Подпишитесь сегодня

Хотя кукуруза является основным продуктом питания во многих частях мира, она уступает другим злакам по питательной ценности.Его белок низкого качества, и в нем отсутствует ниацин. Диеты, в которых он преобладает, часто приводят к пеллагре (никотиновой недостаточности). Его глютен (эластичный белок) сравнительно низкого качества, и он не используется для производства квасного хлеба. Однако оно широко используется в латиноамериканской кухне для приготовления маса, вида теста, используемого в таких основных продуктах питания, как лепешки и тамале. Поскольку кукурузная мука не содержит глютена, ее нельзя использовать отдельно для приготовления хлеба. В Соединенных Штатах кукурузу варят или жарят в початках, взбивают, превращают в гомини (лущеные ядра) или муку и готовят в кукурузных пудингах, каше, поленте, лепешках, кукурузном хлебе и ломе.Он также используется для приготовления попкорна, кондитерских изделий и различных готовых блюд из злаков.

corn кукуруза

Кукуруза свежая и кукурузная крупа.

© dream79 / Fotolia

Кукуруза также используется для производства этанола (этилового спирта), жидкого биотоплива первого поколения. В Соединенных Штатах этанол из кукурузы обычно смешивают с бензином для получения «бензина», автомобильного топлива, которое на 10 процентов состоит из этанола. Хотя биотопливо на основе кукурузы изначально рекламировалось как экологически чистая альтернатива нефти, его производство отвлекает пахотные земли и сырье от пищевой цепи человека, вызывая дебаты «еда против топлива».Целлюлозный этанол, который производится из непищевых частей растений, таких как сельскохозяйственные отходы, оказывает меньшее влияние на пищевую цепочку, чем кукурузный этанол, хотя технология его преобразования, как правило, менее эффективна, чем технология переработки биотоплива первого поколения.

Многие части кукурузы используются в промышленности. Кукурузный крахмал можно расщепить на кукурузный сироп, обычный подсластитель, который, как правило, дешевле сахарозы; Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы широко используется в обработанных пищевых продуктах, таких как безалкогольные напитки и конфеты.Из стеблей делают бумагу и картон; шелуха используется как наполнитель; початки используются непосредственно в качестве топлива, для производства древесного угля и для приготовления промышленных растворителей. Кукурузное зерно обрабатывают методом мокрого помола, при котором зерно замачивают в разбавленном растворе сернистой кислоты; путем сухого помола, при котором кукуруза подвергается воздействию водяных брызг или пара; и путем ферментации, при которой крахмалы превращаются в сахара, а дрожжи используются для превращения сахаров в спирт. Кукурузная шелуха также имеет долгую историю использования в народном искусстве для изготовления таких предметов, как плетеные амулеты и куклы из кукурузной шелухи.

corn products кукурузопродукты

Продукты, полученные из кукурузы.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Для чего нужна кукуруза?

Кукуруза экстраординарная
Ботаническое название: Zea mays var. saccharata

Corn Nutrition Facts

Эксперты считают, что кукуруза возникла из Мексики 1 и, возможно, была доставлена ​​на север как коренными народами 2 , так и европейскими исследователями. 3 Когда паломники прибыли в Америку, коренные американцы, с которыми они столкнулись, познакомили их и научили выращивать кукурузу, которая считается основной культурой. 4

Ель подчеркивает, что вы можете выращивать кукурузу на своем заднем дворе, и вы будете знать, что она готова к сбору урожая, как только шелк на кончике початков станет коричневым, ядра станут нежными и молочными, а шелуха твердой с темно-зеленым оттенком. . 5

Кукуруза доступна в различных цветах, таких как белый, желтый, 6 фиолетовый, 7 красный, синий и даже черный. 8 Его кулинарные возможности безграничны, будь то вареные в початках, 9 взбитые 10 или добавленные в салаты 11 и супы. 12

Сладкая кукуруза — любимая летняя закуска, 13 , и если она высушена, то с наступлением осени ее можно использовать для украшения венков и центральных украшений. 14 В некоторых регионах кукурузную обертку заворачивают в тамалес, любимую еду в Центральной и Южной Америке. 15

Можно ли получить пользу для здоровья от кукурузы?

Кукуруза содержит флавоноиды, которые могут помочь защитить организм от рака легких 16 и рака полости рта. 17 Каротиноиды, такие как бета-каротин, зеаксантин и лютеин 18 , могут помочь сохранить здоровье кожи 19 и зрение. 20,21 В кукурузе также содержится некоторое количество калия, фосфора и витаминов A, 22 E и K. 23

Хотя обычно считается, что нагревание пищи снижает ее количество питательных веществ, исследование 2002 года, опубликованное в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии, показало, что кукуруза, подвергшаяся термической обработке при температуре 115 градусов по Фаренгейту в течение 25 минут, имела: 24

  • Антиоксидантная активность выше на 44%

  • Содержание феруловой кислоты (FA) на 550% выше.ФА — это растительное химическое вещество, которое может способствовать развитию антиоксидантных, противовоспалительных и противовоспалительных свойств, помогать удалять вредные свободные радикалы и защищать вашу печень, легкие и мозг. 25

  • Общее количество фенолов увеличилось на 54%. Фенолы — это антиоксиданты, которые помогают защитить ваше тело от окислительного повреждения, которое может повлиять на вашу ДНК, липиды и белки, а также снизить риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний. 26

Однако авторы также обнаружили, что содержание витамина С в кукурузе после обработки снизилось на 25%. 27 Помимо этого, есть и другие причины, по которым вам следует умеренно есть кукурузу. Он содержит некоторое количество сахара 28 , который может быть вредным для вашего благополучия, повышая риск возникновения проблем со здоровьем, таких как резистентность к инсулину, при чрезмерном употреблении.

В статье Рабочей группы по окружающей среде (EWG) также подчеркивается, что кукуруза, выращиваемая в США, является генетически модифицированной или модифицированной. Даже если результаты испытаний показали, что некоторые культуры кукурузы не содержат следов пестицидов, эти вещества могут представлять опасность для вашего здоровья независимо от обстоятельств. 29 Если возможно, попробуйте выращивать органическую кукурузу дома 30 или поищите кукурузу, которая не была обработана гербицидами, пестицидами или другими химическими веществами и не была выращена из генетически модифицированных сортов.

Пищевая ценность кукурузы

Размер порции: 3,5 унции (100 г) сладкого, желтого, вареного, вареного, дренированного, без соли 31
Калорий 125
Калорий из жиров
Всего жиров 1.96 г
Насыщенные жиры 0,47 г
Трансжиры 0 г
Холестерин 0 мг
Натрий 22 мг
Всего углеводов 27.11 г
Пищевые волокна 2,9 г
Сахар 9,08 г
Белок 4,74 г
Кальций 3 мг Утюг 0.75 мг

Исследования кукурузы

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием калорий, подсластителей и генно-модифицированной рафинированной муки может увеличить риск диабета, связанного с ожирением, и высокого кровяного давления. В исследовании Journal of Medicinal Food 2007 года исследователи оценили, могут ли вещества, содержащиеся в тыкве, бобах и кукурузе (кукурузе), иметь потенциал для снижения риска этих проблем со здоровьем среди людей, живущих в коренных североамериканских общинах.

Результаты показали, что комбинации выбранных растительных продуктов, которые, как правило, содержат фенольные антиоксиданты, могут помочь снизить риск высокого уровня сахара в крови и снизить риск побочных эффектов, связанных с высоким кровяным давлением. Из трех протестированных продуктов тыква продемонстрировала наибольший потенциал. 32

В другом исследовании участники потребляли дополнительно 12 граммов клетчатки, полученной из кукурузы или тапиоки, в день. Исследователи пришли к выводу, что включение этой дополнительной клетчатки в рацион хорошо переносится и может принести пользу здоровью кишечника и толстой кишки, поскольку пищевые волокна могут способствовать благоприятному процессу ферментации внутри организма. 33

Потенциальные преимущества кукурузы

не ограничиваются только традиционными желтыми сортами. Авторы исследования Food Chemistry в 2019 году обнаружили, что экстракты пурпурной кукурузы содержат большое количество антоцианов, фенольных кислот и кверцетина. Все они могут способствовать увеличению потенциала пурпурной кукурузы в обеспечении противовоспалительных, антидиабетических и антиадипогенных свойств. 34


Интересные факты о кукурузе

Исследователи нашли остатки зерен кукурузы, початков и листьев в сухих горных пещерах в Мексике.Они также провели дальнейшие испытания отложений, которые могут содержать фитолиты или микрофоссилии разновидностей кукурузы. Их результаты не только показали наличие одомашненных разновидностей кукурузы, но и указали на сельскохозяйственную деятельность на полуострове Юкатан почти 7000 лет назад. 35

Сводка

Популярная культура, выращиваемая в основном в США, Китае и Бразилии, 36 кукуруза используется в кулинарии 37,38,39,40 и в декоративных целях 41 и является домом для витаминов и питательных веществ, таких как витамин А. , 42 E and K, 43 наряду с ценными веществами, такими как флавоноиды и каротиноиды. 44 Одно исследование даже показало, что клетчатка из кукурузы улучшает здоровье кишечника и толстой кишки. 45

Однако, хотя эти преимущества для здоровья, безусловно, заметны, не забывайте употреблять кукурузу, особенно желтую сладкую кукурузу, в умеренных количествах, так как она все еще содержит некоторое количество сахара. 46 Наконец, убедитесь, что кукуруза, которую вы покупаете, является органической, так как большая часть кукурузы, выращиваемой сегодня в США, является генетически модифицированной.

Почему кукуруза — это умный углевод

Grilled corn on the cob

Кукуруза — это углевод? Это овощ? Это здорово? В наши дни люди очень озабочены углеводами, а недавно кукуруза получила плохую репутацию.Он связан с массовым производством, генетически модифицированными организмами (ГМО) и продуктами с высокой степенью обработки, такими как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, модифицированный кукурузный крахмал и кукурузное масло. Но есть большая разница между этими ультра-обработанными ингредиентами и свежей сладкой кукурузой, собранной с поля или с поля! Ближе к своему естественному состоянию, скромное ядро ​​может быть полезным дополнением к любой тарелке.

Кукуруза — это овощ?

Формально кукуруза — это зерно. По питательности это больше похоже на крахмалистый овощ.Может стать немного мутным, потому что Министерство сельского хозяйства США считает кукурузу в початках и кукурузные зерна овощами, но продукты из кукурузы, такие как попкорн и кукурузные лепешки, считаются зерном. Да, это немного сбивает с толку, но просто знайте, что кукуруза — это здоровый выбор, если она минимально обработана. Наслаждайтесь свежим овощем (консервированные и замороженные тоже!) Или цельнозерновым, в виде сушеных зерен или молотой муки.

Что делает кукурузу полезным углеводом?

Часть овощей и часть зерна, свежая кукуруза — разумный выбор.Вы можете думать об этом как об интеллектуальном карбюраторе , который снижает уровень сахара в крови и поставляется в упаковке с фитонутриентами, клетчаткой и небольшим количеством белка. Вот пять удивительных фактов о кукурузе, которые вы могли не знать.

1. Кукуруза с низким содержанием калорий и жиров

Подобно другим крахмалистым овощам, таким как сладкий картофель, кукуруза содержит больше углеводов, чем легкие овощи, такие как брокколи или брюссельская капуста. Но один средний початок кукурузы (около ½ стакана ядер) содержит менее 100 калорий.Он также практически не содержит жира (всего 1 грамм) и является хорошим источником клетчатки (2 грамма).

2. Кукуруза — хороший вид углеводов

Для углеводных: кукуруза имеет низкий гликемический индекс. Он медленно попадает в ваш кровоток, поэтому он не повышает уровень сахара в крови, а, скорее, обеспечивает длительную энергию и чувство сытости.

3. Кукуруза богата антиоксидантами

Множество цветов кукурузы, включая желтый, красный, розовый, черный, пурпурный, разноцветный и даже синий, указывают на высокий уровень антиоксидантов — почти вдвое больше, чем в яблоках.А больше антиоксидантов означает счастливые, здоровые клетки, защищенные от вредных свободных радикалов.

4. Кукуруза занимает первое место в списке Clean 15

Кукуруза — чистый выбор, даже если вы не можете позволить себе покупать экологически чистые продукты. Рабочая группа по окружающей среде считает кукурузу одним из фруктов или овощей, которые с наименьшей вероятностью могут быть загрязнены остатками пестицидов.

5. Не вся кукуруза является генетически модифицированной

Хотя наука утверждает, что употребление в пищу ГМО безопасно, некоторых это все еще беспокоит. Но органическим фермерам запрещено использовать какие-либо ингредиенты, полученные с помощью генной инженерии, поэтому вам не нужно беспокоиться, когда вы едите органические початки.

Кукуруза невероятно доступна, проста и вкусна! Это экономный выбор для покупателей, особенно летом, в сезон, и любой, кто умеет вскипятить воду или разжечь гриль, может приготовить пару свежих початков. Придайте цвет своим тако, перемешайте их с тестом для блинов, посыпьте им салат или просто подавайте в качестве вкусного гарнира на следующем летнем барбекю (просто не используйте соль и масло!). Вы не будете разочарованы текстурой и вкусом, который добавляет этот умный карбюратор, не говоря уже о питательных свойствах!

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или лечения.Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы со здоровьем или состояния. Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем менять диету, менять привычки сна, принимать пищевые добавки или начинать новую тренировку.

Трейси Моррис

tracy-morris

Трейси Моррис — ведущий диетолог Fitbit. Имея степень магистра в области питания и диетологии из Южной Африки, она также является австралийским аккредитованным практикующим диетологом и международным членом Академии питания и диетологии в США.За последние 20 лет Трейси жила в пяти разных странах, вдохновляя людей во всем мире быть здоровыми. В настоящее время она живет в солнечном Сиднее, Австралия, где помогает фанатам Fitbit по всему миру жить своей лучшей жизнью. Когда она не работает, бегает за тремя маленькими детьми или занимается пилатесом, ее можно увидеть, потягивая пино-нуар, а ее муж смотрит на закат.

.

Похожие записи

Умеренно выраженная наружная заместительная гидроцефалия что это такое: симптомы и диагностика. Лечение в Москве

Содержание симптомы и диагностика. Лечение в Москве Причины и факторы риска развития Признаки ЛечениеНаружная заместительная гидроцефалия головного мозга: лечениеОсновные симптомыСимптомы […]

Почему постоянно слабость и сонливость: причины, что делать, как лечить?

Содержание причины у женщин и мужчин, о какой болезни говорит слабость и апатия днемСуть состояния и механизм развитияПричиныСиндром хронической усталостиИнтоксикацииТравмы […]

Бронхиальная астма лечение народными средствами бронхиальная: можно ли и как вылечить болезнь у взрослого человека, а также рекомендации по профилактике заболевания

Содержание можно ли и как вылечить болезнь у взрослого человека, а также рекомендации по профилактике заболеванияХарактерные особенности заболеванияКак лечить астму […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *