Давит на виски: причины, способы решения проблемы
Любую головную боль терпеть достаточно проблематично – рука сама тянется к обезболивающей таблетке, боль в висках люди переносят особенно тяжело. Именно головная боль относится к числу тех, терпеть которую не рекомендуется. В момент приступа, особенно если переносится он тяжело и сопровождается дополнительными симптомами, целесообразно принять любой анальгетик, который хорошо переносится пациентом. Головная боль в висках может быть показанием к самостоятельному приему обезболивающих.
СодержаниеСвернуть
Приступ давящей головной боли в области висков
После того как приступ купирован, не нужно расслабляться и обязательно следует посетить доктора. Это связано с тем, что боль в висках может быть всего лишь симптомом более сложной патологии, диагностировать которую может лишь специалист после серьезного обследования пациента. Следует понимать, что если боль в висках носит далеко не эпизодический характер, а возникает регулярно, вовремя поставленный доктором диагноз поможет не только сохранить здоровье, но и избежать инвалидности, а то и летального исхода.
Ни в коем случае не следует принимать незнакомые препараты, которые рекомендуют другие люди, поскольку им эти лекарства могли назначаться совершенно с другими целями – выбор препарата для лечения является исключительной прерогативой лечащего врача!
Причины возникновения боли в височной области
Следует понимать, что головную боль у молодых и пожилых людей вызывают разные причины. Соответственно, отличается подход к диагностике и лечению. В молодом возрасте наиболее частыми причинами боли в висках становятся вегетативные нарушения, физическое или психоэмоциональное перенапряжение, черепно-мозговые травмы и их последствия. Боль может носить самый разнообразный характер – от тупой и ноющей, до пульсирующей острой.
В пожилом возрасте наиболее частой причиной можно считать сосудистые нарушения – от артериальной гипертензии до атеросклеротических поражений сосудов головного мозга. В этом случае боль в висках чаще сдавливает, острая и пульсирующая отмечается редко.
Причины, которые могут спровоцировать головную боль в области висков, достаточно разнообразны
Кроме этого, необходимо отметить и такие причины боли в висках, как:
- общие инфекционные заболевания;
- интоксикация алкоголем или медикаментами;
- височный артериит;
- гормональные колебания при менструальном цикле у женщин;
- злоупотребление излишне острой и консервированной пищей;
- недостаток отдыха.
Как понять, что пора к врачу?
Сложно требовать от занятого молодого человека того, чтобы каждый раз, ощущая боль в висках, он отправлялся к врачу. Далеко не всегда имеет смысл обращаться в поликлинику – если болевые ощущения возникают эпизодически, продолжаются недолго и легко купируются однократным приемом анальгетика, кратковременным отдыхом или народными средствами, особых поводов для беспокойства нет.
Обязательно следует посетить доктора тогда, когда болевые ощущения в висках из эпизодических превращаются в постоянные, интенсивность боли возрастает, ранее эффективные препараты уже не помогают, или их дозировку приходится постоянно повышать.
Обратиться к врачу следует и в тех случаях, когда:
- боль «давит на виски», и всегда имеет четкую локализацию;
- возникновение неприятных ощущений стало прогнозируемым по времени – утро или вечер;
- боль носит нарастающий характер;
- появление сопутствующих симптомов, резко ухудшающих состояние в момент приступа.
Поскольку боль в висках может служить лишь симптомом другого заболевания, не стоит самостоятельно решать к какому специалисту лучше обратиться. Золотым стандартом можно считать терапевта – после осмотра он направит к профильному узкому специалисту, например, неврологу.
Как справиться с проблемой самостоятельно?
Следует сразу отметить, что комплексное медикаментозное лечение боли в висках назначается только врачом после соответствующего обследования и постановки точного диагноза.
До этого момента самостоятельно можно однократно использовать безрецептурные анальгетики, предварительно ознакомившись с инструкцией, в которой описаны все противопоказания. Как правило, большинство анальгетиков рекомендуется принимать после еды.
При часто возникающих головных болях в висках, носящих давящий, сжимающий характер, следует обратить внимание на свое меню. Многие химические соединения, присутствующие в стандартных продуктах, часто становятся причиной возникновения головных болей. К ним относятся следующие:
- тирамин, содержащийся в твердом сыре, копченостях, соленой рыбе, шоколаде – его количество в продукте увеличивается с течением времени;
- глутамат натрия – помимо блюд азиатской кухни, его в избытке можно обнаружить в чипсах, супах быстрого приготовления;
- кофеин – само по себе это вещество может вызывать пульсацию в височной области и повышение артериального давления; если человек уже привык к употреблению большого количества кофе, уменьшать дозировку следует постепенно.
Народные средства – отличное дополнение к медикаментозной терапии
Все народные средства против боли в висках несомненно могут помочь и облегчить состояние, но они не воздействуют на основную причину возникновения этих ощущений, поэтому используются как вспомогательные или эпизодические меры.
- Эфирное масло лаванды или мяты. Небольшое количество масла можно втереть в кожу височной области. Если используется аптечное, следует соблюдать осторожность, поскольку люди с чувствительной кожей могут получить ожог и стойкое покраснение. Можно использовать эти масла в аромалампах – эффект будет тот же.
Ароматерапия поможет облегчить головную боль
- Если человек точно знает, что причиной его боли в висках является мигрень, помочь может настойка алоэ, смешанная с соком цикория.
- Неплохой эффект дает лист капусты, положенный на лоб, можно также обмотать голову нешироким шарфом из натуральной шерсти.
Если игнорировать болевой синдром
Не стоит думать, что приняв таблетку обезболивающего и утихомирив боль в висках, проблема решена.
Одной таблеткой причину боли устранить невозможно, а вот получить массу осложнений – запросто. Дело в том, что в числе причин регулярного появления болевого синдрома в висках бывают очень серьезные патологии. К ним можно отнести атеросклероз сосудов головного мозга, острое нарушение мозгового кровообращения, злокачественные новообразования, постоянное повышенное давление.
Распознать их непросто, и даже опытному врачу требуется для этого немало времени. Если причина возникновения неприятных ощущений в висках не устраняется своевременно, болезнь прогрессирует, часто ставя людей на грань жизни и смерти. К примеру, нарушение мозгового кровообращения, или инсульт, не всегда сопровождается явно выраженными симптомами и часто переносится «на ногах», что грозит серьезными последствиями вплоть до инвалидности.
Мужчина на приеме у врача по поводу болей в височной области
В пожилом возрасте следует особенно внимательно относиться к своему здоровью, и если начинает мучать ощущение, что давит в висках, незамедлительно врачом исключаются такие патологии, как атеросклероз, повышенное внутричерепное давление, опухолевые заболевания – все они становятся причиной очень неприятных последствий, включая инвалидность или слабоумие.
Давит виски: причины боли в висках
Головная боль – давний спутник человечества. Любой его представитель за свою жизнь неоднократно маялся головой. Так что все знают, насколько это неприятное ощущение. Врачи твердо убеждены, что головная боль – чуть ли не единственная, которую крайне противопоказано терпеть: нужно сразу же принимать меры, если давит виски, причины можно устанавливать и позже. Однако откладывать их выяснение надолго не стоит, если:
- боли систематические, то есть появляются регулярно;
- симптом держится сутки и больше;
- отмечается нарастание ощущений;
- у вас не только давит голову, но и проявляются другие тревожащие симптомы: головокружения, нарушения координации, тошнота или боли в других органах.
В этих случаях в поликлинику бежать нужно срочно – может быть, это признаки серьезного заболевания. Хотя и паниковать сразу и сильно не стоит: из ста человек, кому давит виски, причины доводят до больничной койки всего пятерых.
Легкие причины
Конечно, легкими они могут считаться только по сравнению с другими, опасными для общего здоровья, а то и жизни. Когда у человека возникает ощущение, что ему давит виски, причины, считающиеся относительно безобидными, таковы:
- Начинается простудное или вирусное заболевание. При этом сопутствующие симптомы – насморк, кашель и прочее – могут проявиться не сразу.
- Если ощущаются боли в висках и лбу, а вы страдаете близорукостью или дальнозоркостью, вспомните, не меняли ли недавно очки. Неправильно подобранная оптика очень часто вызывает подобные ощущения. Они возникают и в том случае, если раньше вы очками не пользовались – просто зрительный аппарат еще не привык к своим «костылям».
- Если появляется боль в левом виске и параллельно простреливает за это же ухо, велика вероятность стоматологических проблем. То же касается и правой стороны.
- Височная боль, сопровождающаяся отдачей непосредственно в ушную раковину и тянущими ощущениями в переносице, может свидетельствовать о возникновении отита или гайморита, а возможно и их совокупности.
- Чувство тяжести в затылке и одновременно давит виски – причины, скорее всего, в поднявшемся давлении. Такое болезненное неудобство хорошо знакомо гипертоникам.
- Давление в висках может вызываться нештатной работой сустава между нижней челюстью и виском, например, при вывихе челюсти. Оно дополняется скрежетом зубов и отдачей в затылок, а то и лопатки.
- Гормональные скачки у женщин тоже вызывают боли в висках и лбу. На время беременности это нездоровье прекращается, но с началом грудного вскармливания может вернуться.
- Отравление – как пищевое, так и алкогольная интоксикация – нередко ведет к тому, что давит голову.
В любом случае появление и удерживание таких симптомов требуют визита к врачу. Если беды вызваны проблемами с ЛОР-органами, зубами или зрением, головная боль пройдет, едва они будут устранены.
Болезненный недруг: мигрень
С ней знакомы по статистике 30 процентов населения. Большинство страдальцев находятся в возрасте 25-45 лет и являются женщинами.
Причем боль в левом виске (иногда с другой стороны) дополняется и другими неприятными проявлениями: болезненным восприятием звуков и яркого света, онемением рук-ног, тошнотой, нередко доводящей до рвоты. Хуже всего, что ни причины возникновения мигрени, ни способы избавления от нее медицине не известны. Даже предсказать ближайший приступ невозможно. Снять мигреневую боль стандартными методами невозможно: они убираются только триптанами, отпускаемыми по рецепту.
Специфика работы
Часто и регулярно давит голову тем, кто рабочий день проводит приблизительно в одной позе. В современном мире это касается в первую очередь тех, кто много общается с компьютером. Даже если им предоставляется эргономичное кресло, положение тела остается практически неизменным, поэтому группы мышц (лицевая, шейная, плечевая) в нем фиксируются и вызывают головную боль. Снимается она любыми анальгетиками, однако лучше не допускать ее появления: каждый час вставать и заниматься альтернативной деятельностью.
Идеалом была бы производственная гимнастика, но на нее рассчитывать, наверное, наивно…
«Каска невротика»
Так врачи называют послестрессовые состояния, при котором сильно болят виски. Давление на голову, впрочем, ощущается по всей окружности головы, как будто на нее надет тесный обруч. Вызывается явление длительным эмоциональным перенапряжением, усугубляемым физической усталостью. Еще сильнее проявления «каски» у тех, кто курит; в отдельных случаях его провоцируют клипсы, надетые на мочку в определенной точке, или тесная шапка. Так как снять боль в таких случаях довольно сложно, врачи рекомендуют для начала устранить нервное напряжение: попить чаю с ромашкой, заняться ароматерапией, успокоительным самовнушением или дыхательной гимнастикой. Очень хорошие результаты дает головной самомассаж при помощи обычной щетки для волос: кровообращение в коже усиливается, а сопряженные мышцы довольно быстро расслабляются.
Внимание: сосуды!
Давление в висках нередко вызывается сосудистыми спазмами.
Первопричиной оказываются либо остеохондроз шейного отдела, либо вегето-сосудистая дистония. У страдальцев такого рода обострения случаются при резкой смене погоды или в преддверии менструаций. При проблемах с сосудами лучший способ, как снять боль, – принять спазмолитики вроде «Но-шпы» или «Стугерона». Одновременно можно разминать шею с головой. Хорошо справляются со спазмами влажные компрессы: при побледнении лица горячие, при покраснении – холодные.
Питание и головные боли
Не так давно выяснено еще одно обстоятельство, почему давит виски: причины заключаются в составе того, что мы едим. Некоторые химические соединения провоцируют возникновение головных болей:
- Тирамин, который содержится в твердых сырах, шоколаде, соленой рыбе, консервированных морепродуктах, копченостях и пиве. Примечательно, что вещество увеличивается в количестве тем больше, чем дольше хранится продукт.
- Глютамат натрия, непременный компонент азиатских блюд. Однако те, кто сторонится восточных яств, могут с ним столкнуться в чипсах, быстрых супах и сухариках.
- Кофеин действует от обратного. Пульсацию в висках вызывает не его наличие, а его отсутствие в организме того, кто привык пить кофе в больших количествах. Поэтому желающие вычеркнуть напиток из своего ежедневного меню должны делать это постепенно.
Людям, у которых часто давит голову, стоит приглядеться к списку любимых продуктов: может быть, боли вызваны обилием коварных составляющих.
Почему при наклоне болит голова
Нередко люди жалуются на то, что у них ломит виски только при определенных телодвижениях. Чаще всего, когда они нагибаются. Наиболее распространенными факторами, вызывающими такие ощущения, считаются следующие:
- Разного рода проблемы с шейными позвонками. Среди них: остеохондроз соответствующего отдела, шейный спондилез (деформация остеофитов), травмы в виде растяжения или подвывиха.
- Если при наклоне болит голова, виноваты в этом могут быть и мышцы, пораженные миозитом, или уплотненные вследствие сидячей работы.
- Так могут сказываться аллергические реакции, особенно если они протекают у вас в бурной форме: со слезоотделением, чиханием и насморком.
- Нередко при наклоне болит голова у астматиков.
Однако может быть и примитивное объяснение – сильно затекла шея от неудобной позы.
Повышенная опасность: артериит
Заболевание, поражающее людей, перешагнувших порог 60 лет. Характеризуется хроническим воспалением крупных и средних артерий, в том числе глазных, височных и позвоночных. Сосуды рук, шеи и верхней половины тела затрагиваются крайне редко. Артериит в первых проявлениях отмечается трудностями с поворотом головы. Позже появляется резкая болезненная пульсация в виске. Осложнением артериита является полная и невосстановимая потеря зрения; в отдельных случаях он приводит к инсульту. Лечение же довольно сложное, и длиться может годами, поэтому ранний диагноз в этом случае принципиально важен.
Страшные диагнозы
Когда регулярно и по нарастающей давит виски, причины выяснять нужно как можно быстрее, потому что они могут оказаться весьма опасными. В частности, боль может вызывать доброкачественная опухоль гипофиза, которая на ранних стадиях лечится медикаментозно, а в запущенных случаях требует хирургического вмешательства или лучевой терапии.
Еще более опасна глиобластома головного мозга, которую с достаточной степенью успешности можно вылечить только на ранних стадиях.
У пожилых людей регулярные боли в висках и лбу могут говорить о начинающемся атеросклерозе. Его раннее выявление надолго отодвигает печальные последствия развивающейся болезни.
Чем лечить
Что пить от головной боли, должен решать врач, опираясь на поставленный диагноз. В общих чертах тенденции таковы:
- Если давит голову при нарушениях мозгового кровообращения, прописываются препараты, стимулирующие его: «Кавинтон», «Теоникол», «Пикамилон».
- Гипертоникам назначаются медикаменты, снижающие давление: «Анаприлин», «Энап», «Лориста» и т. д.
- При обнаружении воспалительных процессов помогают сульфаниламиды – «Норсульфазол», «Уросульфан», «Фталазол».
Однако лечение должно быть профессиональным и системным. В случае форс-мажора человек должен знать, как снять боль, и не более того. В большинстве случаев с задачей справляются «Темпалгин», «Аспирин», «Седалгин», «Нурофен».
Народные средства от головной боли
Многие люди избегают лишнего применения медикаментов – и правильно делают, если только не противоречат назначениям врача. Им можно посоветовать несколько проверенных поколениями способов, как снять боль.
- Втереть в виски эфирное масло лаванды или мяты. Либо зажечь аромалампу с маслами этих же растений или лимона.
- При мигренозных болях хорошие результаты по их устранению дает настойка алоэ в соке цикория.
- Неплохо снимает головную боль лист капусты-белокочанки, примотанный на лоб.
А если у вас ломит виски в результате перенесенного стресса, просто попейте валерьянки. Только не аптечного настоя или таблеток, а заваренной самостоятельно.
Необычно, но действенно
Некоторые народные рекомендации звучат несколько смешно, но это не умаляет их эффективности.
- К примеру, головная боль исчезает надолго, если натереть килограмм свежей картошки, смешать его со стопкой молока, через полчаса массу отжать и сделать из нее компресс-шапочку перед сном часа на полтора.
- Даже резкая головная боль проходит, если прислониться лбом к стеклу. Говорят, что она может иметь электростатическое происхождение, и стекло убирает скопившийся заряд.
- Поможет узкий шарфик из натуральной шерсти, повязанный вокруг головы: спереди по бровям, а сзади ниже затылка.
Давит виски: причины и что делать
К основным и наиболее актуальным причинам ощущения давления в височной области относится:
1. Артериальная гипертензия – заболевание характеризующееся хронически повышенным артериальным давлением. Люди с первичной артериальной гипертензией помимо основных ее симптомов, часто страдают от постоянных головных болей в височной области. Для коррекции уровня артериального давления требуется соблюдение диеты с ограниченным содержанием соли, не больше 5 граммов чайной ложки в сутки, дозированные физические нагрузки, пешие прогулки по свежему воздуху, придерживание рекомендованной терапии лечащим врачом, отказ от вредных привычек, таких как курение и прием алкогольных напитков.
Опасностью артериальной гипертензии является гипертонический криз. Во время гипертонического криза головная боль становится диффузной и сопровождается головокружением, шумом в ушах и другой неврологической симптоматикой.
2. Высокое внутричерепное давление так же может служить причиной постоянных головных болей и ощущения давления в области висков. К повышенному внутричерепному давлению приводят отек или воспаление головного мозга, гематома в полости черепной коробки, скопление крови в сосудах головного мозга из-за интоксикаций, геморрагические и ишемические инсульты, инородные тела, различные аномалии развития, гидроцефалия, менингит.
3. Стресс так же может являться причиной головных болей, но эти головные боли будут иметь психогенный характер, так называемая боль напряжения. Когда пациент жалуется на то, что что-то давит на область виска, как будто распирает изнутри. Для устранения этого фактора необходим отдых, в некоторых случаях на борьбу с этим недугом придут седативные и успокоительные препараты на подобии валерианы.
4. Длительные интоксикации алкоголем, никотином, солями тяжелых металлов, различными парами ядовитых газов. Для устранения постоянных болей в области лба и висков в этом случае, достаточно будет убрать раздражающий фактор. Часто причиной может служить острое отравление, например, метанолом, что в свою очередь чревато потерей зрения и другими более серьезными последствиями.
5. Травмы головы могут так же давать такую симптоматику. Черепно-мозговые травмы и ушибы могут быть разной степени тяжести, начиная от легкой и заканчивая крайне тяжелой. В таких случаях, на вопрос «Где болит?», человек не сможет назвать конкретную область головы, скорее всего боль будет диффузного характера. В таких случаях, необходимо сделать компьютерную томография или МРТ, в крайнем случае, рентген снимок. Наиболее частой причиной травмы головы являются ДТП, на втором месте – драки в нетрезвом состоянии.
6. Опухоли мозга так же требуют немедленного дополнительного и инструментального обследования. Головная боль в лобной области и чувство давления в лобной области являются одними из тревожных симптомов данной патологии. Опухоль может быть как доброкачественная, так и злокачественная. Злокачественная опухоль склонна к метастазированию и мозг является одним из любимых мест для метастазов, к таким местам так же относится костная система и печень.
7. Атеросклероз сосудов головного мозга из-за формирования бляшек чреват инсультом. Даже если пресловутая атеросклеротическая бляшка закроет просвет сосуда хотя бы на половину, появляются жалобы на головокружение, шум в ушах, головные боли разной длительности и интенсивности в лобной и височной частях головы, при этом ко всему добавляется излишняя тревожность, снижение работоспособности, инверсия сна, снижение памяти и внимания.
8. Гормональная причина головных болей имеет место быть у женщин во время менструации или в период климакса.
В такие периоды, женщина восприимчива к стрессам, гормональный фон неустойчив, болит не только голова, болеть может все тело, при этом на первый план могут выходить и другие жалобы.
9. Климат и окружающая среда играют немаловажную роль в жизнедеятельности человека. Чрезмерная жара и холод пагубно влияют на организм человека, сосуды не знают, как реагировать на перепады температур и, сужаясь, провоцируют новый приступ головной боли. Следует более бережно относится к своему организму и избегать таких перепадов.
10. Несбалансированное питание и голодание: некоторые продукты, особенно те, которые содержат в себе высокое содержание холестерина могут провоцировать головные боли в области лба и висков, в особенности, если в наличии есть артериальная гипертензия и высокий холестерин крови. Голодание абсолютно противопоказано при частых, сильных головных болях, так как головной мозг перестает получать нужное количество питательных веществ необходимых для его продуктивной дальнейшей работы.
11. Наследственный фактор. Генетическая предрасположенность играет важнейшую роль в развитии любого заболевания и головная боль не является исключением в данном случае. Если в семье это распространенное явление, то избежать этой участи гораздо сложнее. Следует найти истинный этиологический фактор и проводить дальнейшее лечение согласно ему. Идиопатические головные боли так же могут встречаться, но вероятность и распространенность этого заболевания очень низкая, а боль локализуется в лобной области или диффузно.
загрузка…
Давящая боль может сковывать ваши действияСнижения болей
Рекомендованные эфирные масла для снижения интенсивности головных болей, ощущения давления в области висков, расслабления:
- Эфирное масло герани.
- Эфирное масло аниса.
- Эфирное масло лаванды.
- Эфирное масло лимона.
- Эфирное масло грейпфрута.
- Эфирное масло мелисы.
- Эфирное масло мяты перечной.
Методы применения эфирных масел:
- Массаж.
- Растирания.
- Аромалампы.
- Ингаляции.
- Ванны.
- Сауна.
- Компрессы.
Физиотерапия при головных болях в висках
Основной задачей физиотерапии в данном случае является купирование приступа и нормализация сосудистого тонуса. Наиболее популярные и легкодоступные физиотерапевтические процедуры: циркулярный душ, лазерная терапия шейно-воротниковой зоны, контрастные ванны, углекислые ванны, электрофорез воротниковой зоны, дарсонвализация головы. Эффективным является комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез и тд.
Сильно увлекаться эфирными маслами и делать некоторые процедуры чаще 3-4 раз в неделю так же не стоит.
Медикаментозное лечение
Если приступы головных болей или давления в висках беспокоят более 3-4 раз в неделю, то рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения диагностики, выяснения этиологического фактора и получения дальнейшего лечения. Специалистами в данной области является врач невролог, терапевт, психотерапевт.
Крайний вариант.Для купирования единичного приступа используют различные лечебные средства. К наиболее распространенным относятся: спазмалгон, анальгин, цитрамон, парацетамол и тд. В случае беременности и кормления грудью, вышеперечисленные препараты принимать не рекомендуется, ввиду тератогенного фактора. Во время лактации при приеме данных медикаментов, кормление грудью лучше на время прекратить. Во время беременности, рекомендуется обратиться с данной проблемой к врачу гинекологу в женской консультации или если у вас нет возможности это сделать, то тогда обратиться к терапевту по месту жительства. Лучшим вариантом при беременности, будет использование таких средств как успокоительные чаи, ванны с эфирными маслами, массаж, некоторые физиопроцедуры.
Профилактика головных болей
Следует относительно придерживаться диете и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты. К таким продуктам можно отнести: копчености, орехи, красное вино, сыр. В этих продуктах содержится тирамин. А тирамин в свою очередь провоцирует головную боль. Так же из-за фенилэтиламина следует исключить шоколад и шоколадные конфеты. Продукты питания с избыточным содержанием специй, острых приправ и соусов. Избегать аспартама, который содержится во всех продуктах, в состав которых входит сахарозаменитель.
Нужно хорошо проветривать комнату или найти время на пешие прогулки по свежему воздуху. Иногда некоторого времени в тишине и спокойствии хватает для того, что бы головная боль прошла. По этому следует прилечь и попробовать расслабиться, настроится на положительные эмоции. Сделайте самомассаж волосистой части головы и лица. Приготовьте успокаивающий чай на основе мяты или ромашки, после чего, можно попробовать уснуть. Хорошим вариантом, особенно в жаркое время года, является холодный компресс с эфирными маслами лаванды. Компресс нужно приложить в лобной части, на виски или место где болит на 20-30 минут. Так же во время приступа головной боли, рекомендуется избегать: алкоголь, курение, пить несколько таблеток анальгетика, так как передозировка лекарственным препаратом может повлечь за собой более серьезные побочные эффекты.
главные причины и что делать?
Автор На чтение 23 мин. Опубликовано
Симптомы
Почему давит на висок, сможет сказать врач после предварительного осмотра и обследования пациента. По характеру боль может быть пульсирующей, давящей и резкой в одном или двух висках. Болевые ощущения могут быть на протяжении нескольких часов или суток. Интенсивность боли зависит от индивидуальных особенностей организма. Распространенными симптомами развития боли являются:
- притупленные или пульсирующие боли в одном или обоих висках
- болевые ощущения могут сопровождать пациента на протяжении нескольких часов и даже суток
- иногда может возникнуть головокружение и тошнота
Каждая из патологий, вызывающая головные боли в области висков, ощущение сдавливания, имеет свои характерные признаки. Рассмотрим подробнее симптомы каждой болезни, считающейся провокатором болевого синдрома в области висков.
Редко головная боль в висках приходит одна. Обычно ее дополняет тошнота, слабость, болезненные ощущения в другой части головы, бессонница, слезоточивость, повышенное слюноотделение. Кружится голова, появляется звук в голове, немеют пальцы.
Больные отмечают расстройства памяти и обоняния, похолодание ног и рук. Боли часто сопровождаются аллергией.
Профилактика патологии
Не так давно выяснено еще одно обстоятельство, почему давит виски: причины заключаются в составе того, что мы едим. Некоторые химические соединения провоцируют возникновение головных болей:
- Тирамин, который содержится в твердых сырах, шоколаде, соленой рыбе, консервированных морепродуктах, копченостях и пиве. Примечательно, что вещество увеличивается в количестве тем больше, чем дольше хранится продукт.
- Глютамат натрия, непременный компонент азиатских блюд. Однако те, кто сторонится восточных яств, могут с ним столкнуться в чипсах, быстрых супах и сухариках.
- Кофеин действует от обратного. Пульсацию в висках вызывает не его наличие, а его отсутствие в организме того, кто привык пить кофе в больших количествах. Поэтому желающие вычеркнуть напиток из своего ежедневного меню должны делать это постепенно.
Людям, у которых часто давит голову, стоит приглядеться к списку любимых продуктов: может быть, боли вызваны обилием коварных составляющих.
Нередко люди жалуются на то, что у них ломит виски только при определенных телодвижениях. Чаще всего, когда они нагибаются. Наиболее распространенными факторами, вызывающими такие ощущения, считаются следующие:
- Разного рода проблемы с шейными позвонками. Среди них: остеохондроз соответствующего отдела, шейный спондилез (деформация остеофитов), травмы в виде растяжения или подвывиха.
- Если при наклоне болит голова, виноваты в этом могут быть и мышцы, пораженные миозитом, или уплотненные вследствие сидячей работы.
- Так могут сказываться аллергические реакции, особенно если они протекают у вас в бурной форме: со слезоотделением, чиханием и насморком.
- Нередко при наклоне болит голова у астматиков.
Однако может быть и примитивное объяснение – сильно затекла шея от неудобной позы.
Заболевание, поражающее людей, перешагнувших порог 60 лет. Характеризуется хроническим воспалением крупных и средних артерий, в том числе глазных, височных и позвоночных. Сосуды рук, шеи и верхней половины тела затрагиваются крайне редко. Артериит в первых проявлениях отмечается трудностями с поворотом головы.
Многие люди избегают лишнего применения медикаментов – и правильно делают, если только не противоречат назначениям врача. Им можно посоветовать несколько проверенных поколениями способов, как снять боль.
- Втереть в виски эфирное масло лаванды или мяты. Либо зажечь аромалампу с маслами этих же растений или лимона.
- При мигренозных болях хорошие результаты по их устранению дает настойка алоэ в соке цикория.
- Неплохо снимает головную боль лист капусты-белокочанки, примотанный на лоб.
А если у вас ломит виски в результате перенесенного стресса, просто попейте валерьянки. Только не аптечного настоя или таблеток, а заваренной самостоятельно.
Височную область определяют как часть головы, которая расположена между лобной зоной и ухом. Кожа здесь тонкая, под ней скрываются две ушные и височная мышцы, ухо, височная вена и артерия, лимфатические сосуды, сонная артерия. Богата она и нервами. Здесь проходит ушно- и скуловисочный, ветви и узел тройничного, отростки языкоглоточного и блуждающего. Изнутри к костной ткани подходит височная зона мозга.
Головная боль в висках возникает из-за того, что при воспалении, поражении раздражаются рецепторы, которые находятся в подкожной и мышечной ткани, сосудах, надкостнице, глазах, пазухах носа. В костях нервных окончаний нет.
Чтобы ослабить боль в висках, рекомендуется полежать в тишине и покое, желательно в помещении, куда не проникает яркий солнечный свет. Можно сделать себе массаж в области височной ямки. Достаточно нажимать пальцами на правую, если появилась боль в правом виске, в течение 10 секунд или выполнить легкие круговые движения. Те же движения выполняют с другой стороны. Успокоиться поможет ромашковый чай.
К вискам рекомендуется приложить сначала холодный, а через несколько минут горячий компресс.
У пациентов есть ошибочное понятие, что одна безобидная таблетка, которая может снять тяжесть и боль в голове устранит причину болезни. Есть несколько серьезных заболеваний, симптомом, которых является боль в висках:
- атеросклероз сосудов головного мозга
- нарушение мозгового кровообращения
- повышенная гипертензия
- злокачественные новообразования
Сразу на первом приеме специалист не сможет установить диагноз и пациенту нужно будет пройти дополнительное обследование. Если вовремя не устранить причину и не начать лечение, когда боль в висках носит сдавленный характер, то это может стоить больному жизни. Особенно людям пожилого возраста стоит обратить внимание на частые боли в височной области и незамедлительно обратиться к врачу.
Если давит часто в висках, прежде, всего, нужно придерживать определенной диеты и исключить из рациона следующие продукты:
- все виды копченостей
- сыры
- орехи
- кофе и крепкий чай
- красное вино
- шоколад
- специи и приправы
- продукты, содержащие заменитель сахара
Также рекомендуется выполнять требования врачей:
- перед сном проветривать хорошо комнату
- больше двигаться и ходить пешком
- если давит в висках после бессонной ночи, то необходимо нормализовать отдых и сон
- при возникновении неприятных ощущений в голове стоит расслабиться и побыть в тишине
- сделать самостоятельно массаж головы
- втереть в виски масло лаванды и мяты
- выпить чая с успокоительными травами
- положить на лоб холодный компресс из мяты и лаванды
- исключить прием алкоголя и курение
- заниматься спортом и выполнять многие правила здорового способа жизни
Если избегать стрессов, и сбалансировано питаться, то головная боль не будет беспокоить. Что делать если давят в висках, расскажет специалист после осмотра и обследования пациента.
Болезненные ощущения в висках, довольно распро
какое давление вызывает данный симптом и как от него избавиться
Головная боль считается одной из самых неприятных из-за своей продолжительности и назойливости. Если почечную и зубную боль принято считать самыми сильными, то боль в черепной коробке приносит значительный дискомфорт из-за постоянного навязчивого чувства распирания или сдавливания, приводящего к значительной утрате работоспособности.
Этот симптом может длиться часами или даже днями и не поддаваться купированию без применения сильнодействующих медикаментов. В этой статье мы разберемся в причинах головной боли при повышенных показателях АД, а также выясним, как избавиться от этого неприятного явления без вреда для организма.
Причины боли в висках
Вопреки общему мнению, непосредственно ткань головного мозга неспособна ощущать боль из-за отсутствия болевых рецепторов, этот синдром возникает при раздражении нервных окончаний, расположенных в паутинной и твердой мозговой оболочке.
Причин для развития этого неприятного чувства существует большое множество – от травмы до сосудистой патологии.
В последние два десятилетия в странах Западной Европы и в США активно работают над изучением природы болей, выявлением механизма ее развития и методах купирования, так как известно большое количество случаев, когда даже сильные наркотические анельгетики неспособны справиться с болезненностью у онкологических пациентов или страдающих от мигрени людей.
С такой неприятностью, как боль в висках, время от времени сталкиваются многие
Эти исследования дают хорошие плоды, и сегодня известны следующие причины развития боли в висках:
- повышение артериального давления;
- нарушение оттока спинномозговой жидкости из желудочков мозга;
- сосудистые патологии, локализованные в головном мозге или его оболочках;
- поражение склеротическим процессом внутренней оболочки сосудов;
- патологические процессы, локализованные в височно-нижнечелюстном суставе;
- чрезмерные физические нагрузки;
- острые инфекционные процессы;
- передозировка различных препаратов;
- перестройка организма, связанная с переходным возрастом или беременностью.
В связи с тем, что одним из наиболее распространенных заболеваний, по данным ВОЗ, является гипертония, следует больше внимания уделить боли в висках на фоне изменения показателей тонометрии. Известно, что боль в голове чаще всего локализована в висках, области затылка или имеет опоясывающий характер.
Чувство тяжести в голове и болезненность глаз могут возникнуть даже при незначительном изменении давления
Этот синдром может развиваться как на фоне повышения АД, так и на фоне значительного его снижения. Различие заключается в характере болей, так как при росте внутрисосудистого давления они похожи на распирающий изнутри процесс, а при снижении – наоборот, на сдавливание.
Провоцирующие факторы
Во время медицинских исследований на большой группе пациентов было также установлено наличие неспецифических провоцирующих факторов, способных вызвать боль в висках давящего или распирающего характера.
К ним относятся:
- хроническая подверженность влиянию стрессов;
- умственное перена
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||