Сдавило голову, как каской. Почему голова болит, а болезнь не находят? | ЗДОРОВЬЕ

Из разговоров на бытовом уровне складывается ощущение: абсолютное большинство страдающих головной болью испытывают не что иное, как мигрень.

О том, так ли это на самом деле и насколько распространены другие виды головной боли, передаётся ли эта боль по наследству и как с ней бороться, корреспонденту «АиФ-Прикамье» рассказала заведующая кафедрой неврологии им. В. П. Первушина ПГМУ, профессор Юлия Каракулова.

Медицинская сирота

Вера Шуваева, «АиФ-Прикамье»: Юлия Владимировна, почему диагнозы, которые люди, подверженные головным болям, ставят себе сами, сводятся в основном к мигрени?

Юлия Каракулова: Срабатывают, думаю, образы литературных и киношных «мигренозников», широко известных в народе. Того же Понтия Пилата из «Мастера и Маргариты» Булгакова. А где, в каком романе или фильме герой жалуется, к примеру, на кластерную головную боль или на головную боль напряжения?! Хотя в жизни именно последняя встречается чаще всего: её испытывают восемь человек из десяти.

Как правило, она носит эпизодический характер, возникая два-три раза в месяц. Но примерно у 3-5% превращается в хроническую, когда голова болит почти ежедневно.

Разумеется, определить самостоятельно, какого вида головная боль мучает человека, он не может (это к вопросу о самодиагностике), да и не должен. Это задача врача.

25 % населения планеты больны мигренью.

— Но иногда люди обращаются от специалиста к специалисту, исследуют сосуды, мозг, глазное дно – всё нормально. То есть болезнь никто не находит, а голова болит. В чём тут дело?

— Подобную ситуацию как нельзя лучше иллюстрирует фраза, принадлежащая одному из крупнейших неврологов Расселу Паккарду: «Человек, страдающий головной болью, является медицинской сиротой». В ряде случаев это действительно так. Какие патологические симптомы можно обнаружить у пациентов с головной болью напряжения, когда у них болит душа?

— Хотите сказать, что в основе такой боли лежит стресс?

— В большинстве случаев стресс только вызывает головную боль, причины же её возникновения гораздо глубже.

Это может быть чувство вины и несоответствия каким-либо требованиям, низкая самооценка, неуспешность в жизни, одиночество, хроническое переутомление и недосыпание. Понятно, как важен для постановки диагноза в таких случаях правильный сбор анамнеза. Важны не только чётко сформулированные вопросы врача, но и откровенные ответы больного, помогающие определить истинную природу заболевания.

Расспрашивая, например, одну из своих пациенток, с какого возраста у неё болит голова, я узнала, что в детстве она перенесла немало психогений: тонула в реке, в лесу её чуть не придавило падающей ёлкой. Сама тех эмоций она уже толком не помнит, но мозг помнит всё! Состояние зажатости, страх смерти живут в женщине. В результате – хроническая головная боль напряжения, буквально изматывающая её, приводящая к снижению работоспособности, слабости.

Вытащи себя за волосы!

– Женщины, как натуры более эмоциональные, испытывают боль напряжения чаще?

– Безусловно. Но не стоит забывать о сегодняшнем темпе жизни, о работе подчас без выходных и отпусков. Не случайно головная боль напряжения становится одним из симптомов так называемого офисного синдрома. Поэтому, когда ко мне обращается бизнесмен, жалующийся на постоянную боль, сдавливающую голову будто обручем или каской, я советую ему отложить все дела, выключить телефон и уехать отдыхать.

– Валерьянка, тёплая ванна и прочие успокаивающие вещи не помогут?

– Да, при эпизодических головных болях, возникающих после стресса, можно рекомендовать седативные препараты растительного происхождения: настойку валерианы, пустырника, пиона. Ванну лучше заменить душем, чтобы струи тёплой воды попадали на шею и голову: ведь эти боли обусловлены спазмом мышц черепа и мелких сосудов под ними. Полезно также помассировать волосистую часть головы, кому-то – даже подёргать себя за волосы, захватывая их ближе к корню. Из лекарственных препаратов предпочтительнее разово принимать анальгетики, аспирин или нурофен.

– А если боль превращается в хроническую?

– Тогда необходима работа с психотерапевтом и довольно длительный приём антидепрессантов. Поднимая уровень серотонина – медиатора нашего настроения, — они изменяют восприятие человеком окружающей действительности, позволяют иначе реагировать на стрессы. Какие именно антидепрессанты назначить – это уже прерогатива врача-невролога, наблюдающего конкретного больного.

Но главное – нужно постараться исключить из жизни факторы, которые, собственно, и порождают стресс. Хотя бы те, что зависят от самого человека. Слова об оптимизации режима труда и отдыха, ежедневной зарядке банальны, но в данной ситуации трудно удержаться от их повторения.

Сон против мигрени

— Ну а что скажете по поводу слов главного «мигренозника» Понтия Пилата «непобедимая, ужасная болезнь, при которой болит полголовы. От неё нет средств, нет никакого спасения»?

— Если понимать под спасением устранение причины мигрени, то оно действительно невозможно: предрасположенность к этой болезни передаётся по наследству. Ни один другой вид головной боли не связан с генетикой так тесно. Однако реализуется эта предрасположенность или нет, зависит опять же от многих факторов.

Женщины страдают от мигреней в 3-4 раза чаще. Дебютирует мигрень у них в подростковом возрасте, вместе с менархе, и заканчивается с климаксом.

— И что способно спровоцировать приступ мигрени в первую очередь?

— Тут всё очень индивидуально. Могу привести список наиболее типичных «провокаторов», но какие из них главные – каждый больной со временем должен определить для себя сам:

• стресс;
• изменение погоды;
• физические нагрузки;
• менструация;
• некоторые продукты, содержащие тирамин: какао, шоколад, сыр, орехи, помидоры, сельдерей, цитрусовые;
• алкоголь, в основном красное вино;
• большие перерывы между приёмами пищи;
• яркий свет, шум, телевизор, неприятные запахи.

  Приступы жестокой пульсирующей головной боли при мигрени, нередко с тошнотой и рвотой, могут длиться в отсутствие лечения до 3 суток.

— Проявления мигрени тоже разнообразны?

— Да. Односторонняя головная боль пульсирующего характера – это классика. Но может болеть и вся голова или сначала одна её половина, потом другая. У 5-7 человек из ста, страдающих мигренью, приступу предшествует его предвестник – зрительная аура, когда перед глазами мерцают пятна или человек перестаёт видеть справа либо слева. Обычно она длится около получаса, хотя не исключена и пролонгированная. Также при мигрени бывает продрома в виде гиперчувствительности к запахам: булгаковского Понтия Пилата, вспомним, чуть не сутки преследовал запах розового масла.

— Но что-нибудь общее у разных видов мигрени имеется?

— Заболевание это всегда приступообразное. И ещё характерный симптом мигрени – снятие головной боли сном. Так что во время приступа надо постараться обязательно уснуть. Очень полезно туго обвязать голову полотенцем: сдавив резко расширившиеся сосуды черепа, можно уменьшить пульсирующую головную боль.

А что касается специальных противомигренозных препаратов, то они существуют, но назначать их должен врач, наблюдающий данного больного.

Кстати

Памятка борцу с головной болью напряжения:

• Головная боль напряжения (ГБН) – двусторонняя боль давящего характера, как правило, не сопровождающаяся тошнотой и рвотой.
• Не приступообразная. Мягче, чем мигренозная.
• ГБН может возникнуть в любом возрасте.
• Во время интересной работы (психогенный фактор уходит!) можно забыть о ГБН.
• Психогении буквально «зачищаются» физическим отвлечением. Полезны ежедневная гимнастика, плавание, ходьба пешком.
• Очень важны положительные эмоции: от встречи с любимыми людьми, покупки желанной вещи, посещения театра – да от чего угодно! Поэтому радуйте себя почаще.

 

С больной головы на здоровую

Современная жизнь с ее бешеным ритмом приносит все новые болезни.

Недавно медики обнаружили еще одну разновидность головной боли — головную боль напряжения (ГБН). От нее сегодня страдает две трети населения, причем 90 процентов их них — люди трудоспособного возраста.

Если жизнь замучила

Разновидностей у головной боли известно немало.

Сопутствующая. Сопровождает какие-нибудь серьезные заболевания типа гипертонии, гайморита и т.п.

Мигрень. Обычно это привилегия женщин. Представительницы слабого пола страдают ею в двадцати процентах случаев, тогда как мужская часть населения не дотягивает и до десяти.

Пучковая боль. Исключительно мужское заболевание. Сильные боли в области глаза и виска повторяются на протяжении двух-трех недель. Причины возникновения пучковой боли сегодня не известны.

Экзотические виды боли. Преследуют людей независимо от пола. У некоторых голова болит, только когда они едят мороженое. Других головная боль настигает исключительно во время оргазма.

Головные боли спортсменов, связанные с перегрузками.

Существует и другие виды головной боли. Но самая распространенная сегодня боль — от жизни. Встречается она в 70 процентах случаев. Врачи называют ее болезнью цивилизации, и если уж поставили диагноз «головная боль напряжения» — все, надо жизнь менять.

— Думаю, что у первобытных людей такой формы головной боли не было. Компьютеры, телевизоры, телефоны, огромные умственные и эмоциональные перегрузки — вот основная причина головной боли этого типа. Она бывает эпизодической — продолжительностью два-три дня, а бывает хроническая, когда человек приходит и говорит: «У меня болит голова каждый день, с утра до вечера, уже несколько месяцев». «В этом случае требуется длительное лечение с использованием различных лекарственных средств», — говорит профессор кафедры нервных болезней ММА им. И.М. Сеченова Андрей Данилов.

Действительно, голова постоянно «пухнет» от мыслей, где заработать, «трещит» от повседневных забот и мелких неурядиц, «раскалывается» под тяжестью навалившихся проблем. Дома, на работе, в дороге одно и то же — стрессы, стрессы, стрессы. .. Андрей Борисович считает, что «главное — это отношение человека к своей жизни. Если он доволен работой, семьей — не важно, богат он или беден, — тогда по крайней мере не возникает предпосылок для появления головной боли напряжения».

Самолечение сродни гильотине

Лучшее средство от головной боли, как говорят французы, — гильотина. Но, не решаясь на такое радикальное лечение, обезумевший от боли страдалец ищет избавления в аптеке среди множества различных обезболивающих средств. В московской Клинике головной боли, например, хорошо помнят женщину, которая принимала по триста таблеток в месяц. Правильнее бы, конечно, сначала выяснить с учетом всех своих болячек, какие препараты можно принимать, а какие нет. Но, увы, восемьдесят процентов страдающих головной болью никогда к врачам не обращаются. В результате ежегодно регистрируется двести тысяч больных с таким «эффективным» самолечением, что двадцати тысячам из них требуется срочная госпитализация. Почему?

— Есть три самых распространенных современных анальгетика: аспирин, парацетамол и ибупрофен. Они продаются в аптеке без рецепта. Но при язвенной болезни желудка, например, аспирин противопоказан. А при больной печени и после перенесенного гепатита парацетамол лучше не принимать, — объяснил профессор Данилов. — Хорошо, когда после одной-двух проглоченных таблеток голова болеть перестает и потом долго о себе не напоминает. Но совсем другое дело, если она болит часто, требуя почти постоянного приема лекарств. В этом случае аптека совсем не место для решения вопроса. Лучше обратиться за консультацией к врачу.

Анатомия боли

Причины головной боли напряжения (ГБН):

Стрессы.

Тревога.

Депрессия.

Перенапряжение мышц головы, шей, плечевого пояса.

Избыточный прием анальгетиков и других лекарственных средств.

Как проявляется:

При эпизодической ГБН голова болит от 30 минут до 7 дней, при хронической — постоянно и ежедневно.

Чаще болит половина головы, но локализация боли может быть и двусторонней.

Боль не пульсирующая, а сжимающая, сдавливающая — голова будто зажата в тисках.

От повседневной физической нагрузки боль не усиливается, но серьезно мешает работе и снижает качество жизни.

Усиление боли может сопровождаться непереносимостью звуков, яркого света, снижением аппетита или тошнотой. Правда, в меньше степени, чем при мигрени, и, как правило, проявлением не всех симптомов сразу.

Чем может сопровождаться:

паническими атаками;

обмороками и предобморочными состояниями;

повышенной потливостью;

перепадами артериального давления;

нарушением сна.

Советы

1 Недосып вреден не больше, чем пересып. И в том и в другом случае голова болит. Значит, ложиться спать и вставать лучше в одно и то же время каждый день, включая выходные и праздники. Учитесь отдыхать, расслабляться психически и физически.

2 Очень важно привыкнуть регулярно питаться и помнить, что некоторые головы, особенно с мигренью, терпеть не могут шоколад, кофе, цитрусовые, бананы, сельдерей, сыр, копчености, консервы и многие другие продукты, а из напитков им особенно неприятны шампанское, пиво и красное вино. Врачи советуют: если очень хочется выпить, пить водку. Вино можно только белое.

3 Необходимо привыкнуть к посильным физическим упражнениям и прогулкам на свежем воздухе, снизить вес, бросить курить, не жариться на солнце, научиться расслабляться.

4 Не теряйте эмоциональных связей с родными и друзьями. Хорошие отношения с окружающими — прекрасное профилактическое средство от одиночества и головной боли.

5 Не переоценивайте своих возможностей. Вы не можете достать до неба, но не должны испытывать вину из-за того, что у вас нет крыльев. Работайте в меру сил и получайте от этого удовольствие.

6 Не старайтесь угодить всем. Не бойтесь высказываться и выражать свои эмоции. Это лучше, чем копить отрицательные переживания в себе.

7 Привыкайте к позитивному мышлению. Чаще улыбайтесь, смейтесь. Ученые доказали, что высвобождение эндоморфина — естественного вещества, улучшающего настроение, — может заметно поднять состояние духа.

какие эмоции вызывают «воронку» боли?

Когда кто-то жалуется, что от стресса у него болит голова, это далеко не всегда отговорка! Головная боль напряжения (ГБН) – распространенный вид головной боли, которую вполне могут вызвать негативные эмоции. Олег Глазунов, психолог и психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, объяснил «Лабе», как стресс может расколоть вашу голову.

1. Вы говорите, что стресс вызывает головную боль? Всегда?

Не всегда. Причин головной боли множество. Но есть один из самых распространенных видов первичной головной боли (то есть когда она – не симптом другой болезни), который со стрессом связан. Это головная боль напряжения.  

Другой вид первичной головной боли – мигрень – от стресса, по последним данным не зависит. Кроме того, мигрень возникает чаще, чем головная боль напряжения. Об этом читайте в нашем подробном гайде.

2. И как же стресс причиняет боль?

Если объяснять совсем просто, то стресс вызывает определенные негативные эмоции, а те в свою очередь активируют ряд физиологических реакций организма. Головная боль напряжения (ГБН) – одна из таких реакций.

Кстати, может быть еще хуже. Негативная эмоция вызывает головную боль, а это в свою очередь тоже становится стрессом для организма и снова «перезапускает» ту же цепочку: стресс – эмоция – усиление ГБН.

Стресс в переводе с английского – «нагрузка, напряжение». С точки зрения физиологии,  это ответ организма на некое внешнее или внутреннее воздействие. Ответ, в свою очередь, – это совокупность нормальных физиологических реакций и действий организма для адаптации к этим воздействиям. Если стресс не превышает определенного уровня, он полезен для организма и носит название эустресс. Когда же стресс слишком сильный, он начинает вредить организму. Тогда он называется дистрессом. Дистресс и вызывает головную боль напряжения. 

3. То есть главное – эмоции, которые мы испытываем?

Да, ведущую роль в развитии головной боли напряжения играют эмоции. Причем сила и продолжительность эмоций определяется не силой внешнего или внутреннего воздействия, а тем, как человек оценивает эту ситуацию.  

Так что правильнее описать процесс таким образом: происходит некое событие – человек оценивает его и воспринимает как дистресс – человек воспринимает негативные эмоции – физиологическая реакция, в частности, ГБН. В худшем случае, этот механизм кольцуется: ГБН от негативных эмоций– оценка боли как дистресса – новые негативные эмоции – усугубление головной боли.

Согласно когнитивно-поведенческой теории, процесс мышления практически одновременно сопровождается  физиологическими реакциями в организме.

В отличие от животных, которые, кстати, тоже иногда страдают от «стрессовой» головной боли, у человека ведущую роль в возникновении эмоций играет так называемая вторая сигнальная система.

В первой сигнальной системе функционирует мозг животного. Он отвечает на прямые зрительные, слуховые, тактильные и другие воздействия. А человек в ходе эволюции, помимо этих реакций, выработал еще одну систему. Это речь. Ее человек использует как инструмент управления и контроля физиологическими процессами своего организма. Вторая сигнальная система действует наравне и параллельно автономной вегетативной, а также нервной системе.

Иногда у человека эти два способа управления физиологией вступают в противоречие, в конфликт. Об этом сигнализируют так называемые психосоматические заболевания. ГБН «на нервной почве» – одно из них.

4. А не проще ли просто выпить обезболивающее?

Выпить таблетку, конечно, проще, чем разобраться в своих эмоциях. Но таким образом вы игнорируете суть проблемы.

В 30-е годы два американских физиолога Уолтер Кеннон и Филип Бард сформулировали теорию эмоций. Согласно ней, возбуждение приходит в таламус и там делится на два потока. Один идет в кору мозга, где кодируется с помощью языка и вызывает «субъективное» переживание. А второй идет в гипоталамус, который управляет физиологическими реакциями в организме.

Русский физиолог Петр Анохин развил эту теорию и объяснил, как в человеческом поведении интегрируются первая и вторая сигнальные системы. Впоследствии эту модель подтвердили многими экспериментами.

По Анохину, эмоциональное состояние человека преобладает над физиологическим. Когда мы испытываем сильные эмоции, происходит почти моментальное объединение в единое целое всех функций нашего организма.

Эмоции при этом являются сигналом от нашего мозга, который постоянно оценивает пользу или вред внутренних или внешних воздействий. Вредное воздействие может проявляться в том числе в виде головной боли. 

Проблема заключается в следующем. Физиологические проявления лечится медиками, которые ориентированы на применение медикаментов. И у нас в России, и за рубежом  ГБН чаще всего идут лечить к медикам, а те ведущую роль в лечении возлагают на таблетки. А таблетки просто помогают избавиться от симптома. В итоге негативные эмоции могут найти другой физический канал, чтобы заявить о себе.

 5. Что делать с эмоциями и стрессом, чтобы не довести себя до головной боли?

Эмоциями и уровнем оценки стресса можно научиться управлять. В первую очередь когнитивно-поведенческая терапия как модель психотерапии предлагает анализ и работу с мышлением и поведением клиента. Также используется прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, техники работы с воображением и самовнушением.

Специалист-психотерапевт может научить человека находить и менять иррациональные негативные паттерны своего мышления. В итоге тот может контролировать негативные эмоции и не позволять им проявиться в качестве головной боли.

Сигнал опасности

Елена ФИЛАТОВА, профессор, доктор медицинских наук считает, что к врачу при головной боли стоит обращаться обязательно, во всяком случае, при наличии определенных симптомов. Должен насторожить хотя бы один из признаков:

• новая, неизвестная по характеру головная боль;

• головная боль нарастает день ото дня;

• появились симптомы, которых раньше не было: рвота, двоение в глазах, головокружение, онемение, слабость в руке или ноге;

• возникла кашлевая головная боль.

• боль возникает или усиливается при сексуальной активности;

• боль возникает по утрам и потом проходит;

• боль возникает при изменении положения тела;

• голова болит раз в два дня и чаще.

При жалобах на головную боль рекомендуется обращаться к врачу неврологу. Если это затруднительно, то к врачу общей практики. И желательно пройти объективное обследование – компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Во всяком случае, при наличии вышеперечисленных симптомов это сделать совершенно необходимо.

Оба вида обследования достаточно информативны, чтобы исключить так называемую вторичную головную боль, когда она является следствием опухоли, травмы, сосудистых заболеваний, инфекции. Надо ли терпеть головную боль? Не надо. Но и хвататься за таблетку торопиться не стоит. Сначала надо разобраться в природе этой боли. Врачи выделяют две большие группы заболевания: головная боль напряжения и мигрень.

Каска неврастеника

При головной боли напряжения голова болит с двух сторон. Боль носит давящий или распирающий характер. Иногда это виски, иногда лоб, затылок. Некоторые пациенты говорят, что голову как бы «сдавливает обручем», недаром у старых врачей было в ходу выражение «каска неврастеника».

При головной боли напряжения как бы исчезают временные рамки. Человек с трудом помнит момент, когда она началась и когда закончилась. Между тем длиться она может достаточно долго. Боль обычно носит легкий или средний по силе характер, с ней даже часто можно работать.

Хотя причины этого заболевания до сих пор точно не установлены, замечено, что люди, страдающие головной болью напряжения, эмоционально неблагополучны и даже депрессивны. Они, как говорится, «не бойцы» – ссылаясь на плохое самочувствие, легко отказываются от честолюбивых замыслов, впадают в уныние. А депрессивное состояние, в свою очередь, провоцирует головную боль напряжения. Так круг замыкается.

В самом названии болезни кроется намек на ее симптом – напряженные мышцы шейно-воротниковой зоны. И в этом же надо искать спасение, пока болезнь не зашла слишком далеко. Расслабление и еще раз расслабление! Можно массировать шею и плечи, сделать легкую гимнастику, принять теплый душ, ванну. Пригодится ароматерапия, согревающие мази и кремы. Совершенно оправданно использование успокаивающих и расслабляющих средств народной медицины, фитотерапия.

И только, если испробованы все способы релаксации, можно прибегнуть к таблетке. Одной! Максимум две. Обычно это безрецептурный анальгетик, спазмолитик или их комбинация. При хронической головной боли напряжения врачи дополняют терапию антидепрессантами.

Болезнь Понтия Пилата

Другой распространенной формой головной боли является мигрень. Если при головной боли напряжения человек может работать, то при мигрени это трудновыполнимая задача. Отличить одно заболевание от другого не представляет труда. При мигрени болит, как правило, половина головы. Двухсторонний вариант случается, но не часто. Боль носит пульсирующий характер. Любая физическая активность ее только усиливает, поэтому о прогулке на свежем воздухе не идет и речи.

Женщины страдают мигренью чаще мужчин. Это объясняется тем, что болезнь во многом зависит от гормональной системы. Первый приступ у женщин, как правило, начинается в период полового созревания. С началом климакса у половины больных мигрень ослабевает. Приступы становятся более редкими и не столь сильными.

Во время беременности болезнь протекает со своими особенностями. В первом триместре заболевание может утяжелиться, а во втором и третьем значительно ослабеть – даже обезболивающие средства можно будет не принимать.

Гормональные контрацептивы могут сделать приступы более частыми и сильными. То же касается и гормоно-заместительной терапии. Зависит мигрень от менструального цикла. Есть так называемая менструальная мигрень, когда приступ случается в строго определенный день и ни в какой другой. Чаще всего за 2–3 дня до месячных или в первый день.

Другим мощным провоцирующим фактором является стресс. Страдающие мигренью по психологическому складу холерики, очень тревожны и гиперактивны. У них высокий уровень притязаний, им хочется многого и немедленно. В отличие от страдающих головной болью напряжения, которые уходят от всякой активности, мучающиеся мигренью буквально напрашиваются на приступ своей бурной деятельностью.

При мигрени совершенно бесполезно принимать спазмолитики. А анальгетики лишь ненамного притупляют боль, поэтому их можно использовать только при легких формах болезни. В тяжелых случаях врачи прописывают специальные, строго рецептурные препараты, иногда добавляя к ним миорелаксанты. Грамотная терапия позволяет снизить частоту приступов почти в два раза и значительно облегчить тяжесть их протекания. И потому особенно досадно, что «наши люди» нередко продолжают заниматься самолечением, несмотря на большие страдания и неэффективность такого самолечения.

Найдена настоящая причина сильных головных болей!

Мигрень… Эту боль ни с чем не спутаешь: мощная, пульсирующая, она будто разрывает одну сторону головы. Иначе ее называют «болезнью Прокуратора» — она преследовала одного из главных персонажей «Мастера и Маргариты» — Прокуратора Иудеи Понтия Пилата.

Но в реальной жизни она чаще мучает женщин. Воббще же сейчас, согласно статистике ВОЗ, мигренями страдают около 12% населения Земли.

Возникает она из-за напряжения или раздражения тройничного нерва. А вот что приводит его в такое состояние ученые до сих пор определить не могли. Вроде как есть наследственные предпосылки. Но сейчас ученые все больше склоняются к тому, что все дело в женских хромосомах (у женщин две Х-хромосомы, возможно поэтому они чаще подвержены мигреням). Профессор Лин Гриффитс выявила новую область в Х-хромосоме, связанную с головными болями, сообщает DNA India.

Исследовать влияние Х-хромосом на развитие мигреней помогли 300 жителей острова Норфолк. На острове 80% человек знают о своей родословной и могут проследить ее до основателей первых поселений, что делает их геном идеальным материалом для изыскания. Плюс, среди местного населения много людей с мигренью.

Доктор Гриффитс рассказывает:

«Хотя в арсенале врачей сейчас много довольно действенных методов борьбы с головными болями, но они не универсальны и помогает не всем. И к тому же чем сильнее препарат от боли, тем сильнее его побочные эффекты. Генетические исследования могут изменить взгляд на мигрени. Возможно, этот тип головных болей стоит лечить с помощью генетически ориентированной терапии».

КСТАТИ

Почему раскалывается голова именно у вас?

1. Стрессы давят на мозги

Боль появляется ближе к вечеру. Она давящая (щущение, будто голову стягивают тугой повязкой), разлита в верхней части головы.

В 9 из 10 случаев головные боли связаны с сокращением мышц головы. Это боли напряжения. Часто они возникают в результате стресса, усталости и вызваны застоем мышц головы и шеи и сужением — спазмом — сосудов.

+ Если боль возникла после того, как вы пересидели за компьютером или набегались за день, то достаточно принять простой анальгетик вроде аспирина или комбинацию кофеина с анальгетиками. Хороши расслабляющие упражнения, точечный массаж.

Но если боли напряжения возникают часто (2 и более раз в неделю), то речь может идти уже о хронической усталости, скрытой тревоге и даже маскированной депрессии. Тогда желательно обратиться к специалистам — неврологу и психологу.

При сильном умственном напряжении помогут активаторы: аминокислота глицин, ноотропы стимулирующего действия, комплексы витаминов группы В и С.

2. От давления распирает изнутри

Давящие боли в области затылка. Ощущение, что боль распирает изнутри, каждый шаг отдается в голове. Могут быть головокружение, тошнота.

Чаще всего это связано с изменением артериального давления, которое вызывает спазмы сосудов головы.

+ Сначала измерьте давление: подобные симптомы могут быть как при его повышении, так и при понижении.

! При повышенном давлении помогут спазмолитики (спазган, спазмалгон, спазмавералгин) и препараты папаверина (но-шпа, дротаверин). Можно туго повязать голову шерстяным шарфом и полежать с приподнятой головой в темноте. Оттоку лишней крови от головы и снятию спазмов поможет горячая ванночка для ног (некоторые предпочитают поставить на стопы горчичники).

! При пониженном нужны стимуляторы с кофеином (цитрамон, кордиамин) или растительные средства на основе элеутерококка, китайского лимонника, зеленого чая. Заставьте себя съесть что-то сладкое или выпить сладкого кофе – сахар повысит давление.

И в том, и в другом случае помассируйте точку под затылочным бугром – именно она отвечает за нормализацию давления.

3. Это не лень – навалилась мигрень…

Болит половина головы. Боль очень сильная, пульсирующая. Трудно переносить яркий свет, любой шум, перед глазами появляются мушки, цветные круги или мерцающие линии. Приступ обычно начинается утром. Это мигрень.

Болезнь возникает обычно в молодом возрасте и средства расправиться с ней пока, увы, не найдено. Правда, у многих мигрень проходит сама собой после климакса.

Есть два подхода к лечению мигрени:

1. Неотложная терапия — когда нужно прекратить приступ. Тогда используются анальгетики (аспирин, парацетамол), нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен) и препараты эрготамина. А еще нужны покой, тепло и темнота.

2. Профилактическое лечение направленно на уменьшение частоты и интенсивности приступов. Обычно курсом назначают бета-блокаторы (пропранолол), антагонисты кальция (верапамил), некоторые антидепрессанты.

4. Отчего сверлит висок?

Боль в области висков. Если она сверлящая и болит один висок – причина может быть в воспалении тройничного нерва. Помогут комплексные анальгетики типа баралгина или темпалгина.

Если боль пульсирующая и двусторонняя – причина сосудистая. Скорее всего это также связано с повышением или понижением давления, приступом вегето-сосудистой дистонии.

5. А может, у вас депрессия?

Да, да, иногда головная боль может быть единственным проявлением психо-эмоционального срыва. Тогда эти боли называются психогенными. Ими страдают в основном люди тревожно-мнительного склада, ипохондрики и легко возбудимые холерики.

Около таких 70% пациентов — женщины. У 68% пациентов с психогенными болями приступ начинается в середине или в конце рабочего дня, у 19% — боль возникает прямо с утра и не проходит от приема анальгетиков.

Как правило, “нервные” головные боли ноющие, тупые, ощущение, что они разлиты по всей голове, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий “дискомфорт в голове”, который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс ощущение тревоги.

Другой вариант психогенных болей связан с посттравматическим синдромом (в народе это состояние называется “откат”). Они могут возникнуть и у вполне здорового человека как следствие острого нервного напряжения, горя, стресса, испуга.

Что делать, когда болит голова

Практически все люди периодически страдают от головных болей. Для некоторых головная боль уже стала образом жизни. Многие всегда носят с собой обезболивающие, боясь, что головная боль настигнет их неожиданно, как раз в тот момент, когда она  будет совсем некстати.

Однако каждый описывают свою  головную боль по-своему. Кто-то говорит: «меня как будто молотком по голове ударили», кто-то чувствует, что его «голова разрывается на куски» и т.д. Именно по таким описательным определениям головной боли можно установить ее тип.

Выделяют четыре основных вида головной боли: мигрень, головная боль напряжения, сосудистая головная боль и травматическая головная боль.

Мигрень — это наследственное заболевание, проявляющееся в виде повторяющихся приступов головной боли, нередко в одной половине головы. Объясняется такой характер боли внезапным нарушением в деятельности сосудов головного мозга, что приводит к резкому их спазму и развитию болевого синдрома. Причинами мигрени также могут служить неправильная диета и  перемены погоды. Головная боль напряжения возникает в результате умственного напряжения или напряжения мышц головы и шеи. Это обычно не очень сильная симметричная боль, которая может продолжаться на протяжении долгого времени. Однако от нее можно избавиться при помощи обыкновенных анальгетиков. От мигрени она отличается тем, что возникает и развивается постепенно. Также у людей, испытывающих головную боль напряжения, повышена чувствительность к запахам, их настроение быстро меняется, а зрение немного ухудшеноСосудистая головная боль зависит от уровня артериального давления. Она может возникать как при повышенном, так и при пониженном давлении.  Такая боль обычно проявляется в затылочных областях головы и часто бывает пульсирующей. Человек, как правило,  испытывает недомогание и желание занять горизонтальное положение. Такой вид боли чаще всего проявляется у людей хрупкого телосложения. Избавится от нее можно при помощи препаратов, снимающих артериальное давление. Головные боли, вызванные травмой, обычно бывают особенно острыми в течение нескольких дней после получения травмы. Острая боль обычно исчезает сама спустя неделю после травмы. Снять резкую боль можно при помощи обезболивающих общего применения.

По материалам Reflector.com

Подготовил Александр Тимошик

Что делать если болит голова

Отчего болит голова? Источников боли может быть очень много. В некоторых случаях это стресс, недосып и чрезмерная нагрузка, в других – проблемы с сосудами. Когда болит голова и «давит на глаза», причиной может быть повышенное давление. Бывают и физические источники плохого самочувствия — например, когда болит голова в висках, причиной могут являться тяжелые серьги или тугой обруч на волосах. Кроме того, головная боль бывает сигналом серьезных заболеваний, таких как менингит или же опухоль мозга. Именно поэтому важно прислушиваться к своим ощущениям, и, если кажется, что голова болит постоянно, не откладывать поход к терапевту.

Если постоянно болит голова: причины

Перед походом к врачу причину можно попытаться определить самостоятельно, обратив внимание на эти факторы:

• Болит голова в области шеи. Чаще всего в этом виноват остеохондроз и другие проблемы с шейным отделом позвоночника. Кроме того, существует такое заболевание, как «шейная мигрень».
• Болит голова и при этом тошнит. Это может быть как симптомом ОРВИ, так и других недугов, например менингита. Если тошнота и головная боль сопровождаются дискомфортом в затылке, когда невозможно наклонить подбородок к груди, не откладывая обратись в больницу, так как это первые признаки менингита.
• Болит голова в висках. Есть такое выражение «стучит в висках». Если оно знакомо тебе не понаслышке и ты часто испытываешь подобное, с большой вероятностью причина кроется в сосудистых заболевания. Такие проблемы часто возникают перед менструациями.
• Болят голова и глаза. Может быть, ты носишь новые контактные линзы? Неправильно подобранные очки или линзы, а также заболевания глаз могут быть причиной болей в области лба и вокруг глазниц.
• Болит голова и повышается температура. Скорее всего, ты простыла. И неприятные ощущения сигнализируют о начале болезни, к которой в ближайшее время могут добавиться насморк и больное горло.
• Болит голова в области лба. Когда боль скапливается в одной части, будь то лоб или просто правая или левая половина, вполне возможно, что это мигрень. Мигрени считаются типичным женским недугом и к тому же нередко передаются по наследству. Приступ мигрени может длиться 4-5 часов и повторяться несколько раз в месяц.
• Болит голова в затылке. Во-первых, это может быть гипертония. А во-вторых, так называемая «головная боль напряжения», которая возникает на фоне стресса и переживаний. Эти неприятные ощущения из-за большой психологической или умственной нагрузки могут повторяться практически каждый день ближе к вечеру.
• Болит голова после удара. В случае какой-либо травмы вполне возможны головные боли из-за сотрясения мозга, поэтому, если ты сильно ударилась или попала в аварию, обязательно обратись в больницу.

Что делать, если болит голова

Все зависит, разумеется, от причины. Пока ты ждешь результатов обследований, можно попробовать снять дискомфорт при помощи прохладных компрессов на лоб, травяных чаев (например из ромашки), а также массажа головы и шеи, в том числе с помощью расчески. В качестве профилактики рекомендуется также плавание и прогулки на свежем воздухе. Попробуй сократить количество кофе – кофеин провоцирует мигрени. Кроме того, головные боли иногда возникают на фоне непереносимости некоторых продуктов, среди которых как раз кофеин, а также пиво.

К сожалению, даже снижение уровня стресса и правильный образ жизни не всегда помогают справиться с этой коварной проблемой. Например, мигрени не лечатся травяными чаями и массажем. Поэтому не откладывай визит к специалисту.

Громовая головная боль — симптомы, причины и лечение

Этот редкий тип сильной головной боли возникает внезапно. Это может вызвать сильную боль и часто тошноту и рвоту. Если он у вас есть, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Причиной, которая может быть опасной для жизни, часто является кровотечение в мозгу или вокруг него.

Люди часто называют это самой страшной головной болью в своей жизни. Это происходит из ниоткуда. Боль достигает пика в течение минуты, длится около 5 минут, а затем проходит.Отнеситесь серьезно к внезапной новой головной боли. Часто это единственное предупреждение о серьезной проблеме.

Симптомы и предупреждающие знаки

В отличие от мигрени, кажется, что головные боли типа «громовой удар» возникают внезапно. Боль захватывает ваше внимание точно так же, как удар грома. Вы можете почувствовать боль в любом месте головы или шеи. Вы даже можете почувствовать это в своей спине.

У вас также может быть несколько других симптомов, в том числе:

Причины

Громовые головные боли могут быть вызваны кровотечением из артерии в пространство, окружающее ваш мозг.Это называется субарахноидальным кровоизлиянием. Артерии — это сосуды, которые снабжают кровью мозг.

Продолжение

Громовая головная боль также может быть вызвана одним из следующих факторов:

• Небольшие разрывы в артериях головы или шеи
• Разрыв артерии или аневризмы, которая представляет собой опухшее слабое место в артерии
• Заблокированные вены в голове
• Утечка спинномозговой жидкости
• Быстрые изменения артериального давления
• Инфекция в вашем мозгу
• Травма головы
• Геморрагический инсульт (Это происходит из-за разрыва кровеносного сосуда в вашем мозгу. )
• Ишемический инсульт (Это происходит из-за закупорки кровеносного сосуда из-за тромба или бляшки.)
• Суженные кровеносные сосуды, окружающие мозг
• Воспаленные кровеносные сосуды
• Чрезвычайно высокое кровяное давление на поздних сроках беременности

Некоторые следующие действия могут вызвать головную боль:

• Тяжелый физический труд
• Прием некоторых наркотиков, в том числе запрещенных
• Слишком быстрое попадание в теплую или горячую воду, например, при первом входе в душ или ванну

Диагноз

Ваш врач, вероятно, задаст вам вопросы, например:

• Были ли у вас другие подобные головные боли?
• Были ли у вас раньше другие виды головных болей?
• Если да, то были ли они непрерывными или случайными?
• Опишите головные боли и их симптомы
• Насколько сильными были ваши головные боли?
• Что-нибудь их улучшает?
• Что-нибудь их ухудшает?

Продолжение

Ваш врач также будет использовать такие тесты, как:

• Компьютерная томография головы. Для этого визуализирующего теста используются рентгеновские лучи, которые создают похожие на срезы изображения поперечного сечения вашего мозга и головы. Компьютер комбинирует их, чтобы создать полную картину вашего мозга. Врач может ввести вам в вены краситель на основе йода, чтобы выделить участки вашего мозга.
• Спинальная пункция (люмбальная пункция). Если вам нужен этот тест, врач возьмет небольшое количество жидкости, которая окружает ваш головной и спинной мозг. Они могут проверить его на наличие признаков кровотечения или инфекции.
• МРТ. Этот визуализирующий тест часто используется после компьютерной томографии. Он использует магнитное поле и радиоволны для создания поперечных изображений внутренней части вашего мозга.
• Магнитно-резонансная ангиография . Аппараты МРТ можно использовать для картирования кровотока внутри вашего мозга в тесте, который называется магнитно-резонансной ангиографией (МРА).

Лечение

Лечение головной боли «Громовой удар» зависит от того, что вызывает боль.

Причины, лечение и сопутствующие условия

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что это?

Ряд условий может вызвать ощущение стянутости, тяжести или давления в голове. Эти ощущения могут варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой.

Большинство условий, приводящих к возникновению напора, не являются поводом для тревоги. К распространенным из них относятся головные боли напряжения, состояния, поражающие носовые пазухи, и ушные инфекции.

Аномальное или сильное давление в голове иногда является признаком серьезного заболевания, например опухоли головного мозга или аневризмы. Однако эти проблемы возникают редко.

Чувствуете давление по всей голове? Давление вашей головы ограничено лбом, висками или одной стороной? Местоположение боли может помочь врачу определить потенциальные причины.

Давление в голове может иметь множество причин. Головные боли напряжения и головные боли носовых пазух являются одними из самых распространенных.

Головные боли напряжения

Каково это чувство: Боль от головных болей напряжения обычно бывает легкой или средней степени тяжести.Некоторые люди описывают это как резинку, сжимающую их голову.

Что это такое: Головные боли напряжения, также известные как головные боли напряжения (ГТН), являются наиболее распространенным типом головных болей. По оценкам, они затрагивают 42 процента мирового населения. Однако их причины не совсем понятны.

Причины:

Головные боли в носовых пазухах и другие состояния носовых пазух

Каково это: Постоянное давление за лбом, скулами, носом, челюстью или ушами.У вас могут появиться другие симптомы, например заложенный нос.

Что это такое: Пазухи — это совокупность связанных полостей за лбом, глазами, щеками и носом. Когда пазухи воспаляются, они выделяют избыток слизи, что может вызвать давление на голову. Это также известно как головная боль в носовых пазухах.

Причины:

Заболевания ушей

Каково это: Тупое, но постоянное давление в висках, ушах, челюсти или по бокам головы.Заболевания ушей могут поражать одну или обе стороны головы.

Что это такое: Инфекции уха и закупорка ушной серы — распространенные заболевания уха, которые могут вызывать давление на голову и боль в ушах.

Причины:

Мигрень

Каково это: Боль при мигрени обычно описывается как пульсирующая или пульсирующая. Обычно это происходит на одной стороне головы и может быть настолько интенсивным, что выводит из строя. Мигрень часто сопровождается дополнительными симптомами, такими как тошнота и рвота, а также чувствительность к свету и звуку.

Что это такое: Мигрень — распространенный тип головной боли. Они впервые появляются в подростковом или раннем взрослом возрасте и имеют тенденцию повторяться. Мигрень часто имеет предупреждающие признаки и прогрессирует через определенные стадии.

Причины: Причины мигрени недостаточно изучены, хотя генетические факторы и факторы окружающей среды, по всей видимости, в них задействованы.

Другие головные боли

Как они себя чувствуют: Давление, пульсация или пульсация во всей или в определенной области головы.Некоторые головные боли сопровождаются болью в глазах.

Кто они: Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают головную боль. Существуют сотни типов головных болей, включая кластерные, кофеиновые и возвратные.

Причины: Головные боли вызваны целым рядом факторов. Некоторые из них являются заболеванием, а другие — симптомом другого состояния.

Сотрясение мозга и другие травмы головы

Каково это: Ощущение легкого давления в голове или головной боли. Сопутствующие симптомы включают спутанность сознания, тошноту и головокружение.

Что это такое: Сотрясение мозга — это легкая травма головы. Это происходит, когда мозг трясется, подпрыгивает или скручивается внутри черепа, что может повлиять на активность мозга и повредить клетки мозга.

Причины: Сотрясение мозга и другие травмы головы вызваны внезапным ударом по голове или хлыстовой травмой. Падения, автомобильные аварии и спортивные травмы — обычное явление.

Опухоль головного мозга

Ощущения: Давление или тяжесть в голове или шее.Опухоли головного мозга могут вызывать сильные головные боли и часто сопровождаются другими симптомами, такими как проблемы с памятью, проблемами со зрением или затруднениями при ходьбе.

Что это такое: Опухоль головного мозга возникает, когда клетки растут и размножаются, образуя аномальную массу в головном мозге. Опухоли головного мозга встречаются редко.

Причины: Опухоли головного мозга могут быть доброкачественными (доброкачественными) или злокачественными (злокачественными). Они могут возникать в головном мозге (первичные опухоли) или расти из раковых клеток, которые попали из других частей тела (вторичные опухоли).

Аневризма головного мозга

Каково это: Сильная головная боль, которая возникает внезапно. Люди, у которых были аневризмы, описывают это как «худшую головную боль в своей жизни».

Что это такое: Аневризма головного мозга — это вздутие или раздувание кровеносного сосуда. Избыточное давление может привести к разрыву выпуклости и кровоизлиянию в мозг.

Причины: Причины аневризм головного мозга до конца не изучены. Факторы риска включают высокое кровяное давление, курение сигарет и возраст.

Другие условия

Ряд других условий может вызвать давление напора. Вот некоторые из них:

Иногда напор возникает сам по себе. Но может сопровождаться и другими симптомами.

Давление в голове и ушах

Давление в голове и ушах может быть признаком ушной инфекции, закупорки ушной серы или зубной инфекции.

Давление в голове и головокружение

Головокружение, сопровождающееся давлением в голове, может быть признаком ряда состояний, включая:

Давление в голове и беспокойство

Головные боли напряжения связаны с тревогой.Если вы испытываете беспокойство или стресс, сопровождаемый давлением в голове, возможно, у вас болит голова от напряжения.

Давление в голове и шее

Нервы и мышцы шеи могут вызывать боль в голове. Иногда давление или боль появляется как в голове, так и в шее. Это может быть вызвано головными болями, такими как головные боли напряжения или мигрени. Другие причины включают хлыстовые травмы, растяжение мышц и сотрясения мозга.

Давление в голове и глазах

Давление в голове, сопровождающееся давлением глаз, может быть признаком перенапряжения глаз, аллергии или инфекций носовых пазух. Мигрень и другие головные боли также могут вызывать симптомы со стороны глаз.

Некоторые причины давления в голове не требуют лечения. Домашние средства и изменение образа жизни могут помочь улучшить ваши симптомы.

Головные боли напряжения, в частности, связаны со стрессом, плохим сном и психическими расстройствами, такими как депрессия и тревога. Женщины чаще испытывают головные боли напряжения во время менструации.

Вот несколько вещей, которые можно попробовать, если вы страдаете от хронических головных болей напряжения:

Безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, напроксен (Aleve) и ибупрофен (Motrin, Advil), также могут помочь. .

Магазин безрецептурных обезболивающих.

Вам следует обратиться к врачу, если вам постоянно приходится принимать обезболивающие от давления в голове более двух раз в неделю. Обратитесь к врачу, если давление в голове у вас длительное (хроническое), сильное или необычное для вас. Головные боли, мешающие вашей повседневной деятельности, требуют лечения.

Если у вас еще нет основного поставщика медицинских услуг, вы можете искать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Обращение за лечением от основного заболевания, такого как синусит или ушная инфекция, также может помочь уменьшить давление на голову. В зависимости от вашего состояния врач может направить вас к специалисту, например, к неврологу или специалисту по уху, носу и горлу.

Если источник давления в голове не ясен или симптомы указывают на более серьезное заболевание, врач может назначить компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Обе эти диагностические процедуры создают подробное изображение вашего мозга, которое ваш врач будет использовать, чтобы узнать больше о том, что вызывает давление в вашей голове.

Лечение зависит от основной причины давления в голове.

Головные боли напряжения лечатся комбинацией безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств.

Некоторые лекарства лечат головную боль напряжения, когда она возникает. К ним относятся безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен, и комбинированные препараты, в которых два или более обезболивающих сочетаются либо с кофеином, либо с лекарством, помогающим вам расслабиться.

Когда головные боли напряжения возникают регулярно, ваш врач может прописать лекарства для их предотвращения.К ним относятся антидепрессанты, противосудорожные средства и миорелаксанты.

Изменение образа жизни, домашние средства и альтернативные методы лечения также эффективны при лечении головных болей напряжения. Альтернативные методы лечения направлены на снятие стресса и напряжения. К ним относятся:

Наиболее частыми причинами давления в голове являются головные боли напряжения и головные боли носовых пазух. Оба эти состояния хорошо поддаются лечению. В редких случаях давление в голове свидетельствует о более серьезном заболевании. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Головные боли ледоруба: причины, лечение и симптомы

Обзор

Головные боли ледоруба — болезненные, сильные головные боли, которые возникают внезапно. Их часто описывают как ощущение колющего удара или серии уколов ледорубом. Они не предупреждают перед нанесением удара и могут быть мучительными и изнурительными. Они также краткие, обычно длятся не более минуты.

Головные боли ледоруба могут возникнуть в любое время, во время сна или бодрствования.Они также могут происходить несколько раз в течение одного дня и переходить с места на место в голове.

Головные боли ледоруба также называются:

• первичные колющие головные боли
• идиопатические колющие головные боли
• уколы и толчки
• opthalmodynia periodica
• синдром кратковременной головной боли
• синдром иглы в глазу

Головные боли ледоруба подразделяются на несколько симптомов. К ним относятся:

• внезапная колющая головная боль, которая обычно длится от 5 до 10 секунд
• боль, которая может быть отнесена к категории от умеренно сильной до чрезвычайно болезненной
• уколы могут возникать один или несколько раз волнами в течение нескольких часов
• может происходить до 50 раз в день
• уколы происходят без предупреждения
• боль обычно ощущается в верхней, передней или боковых частях головы
• уколы могут наноситься в несколько областей головы, по одному

Головные боли ледоруба иногда связаны с кластерной головной болью или мигренью, но они отличаются от этих типов. Их симптомы не включают никаких вегетативных признаков, таких как:

• покраснение лица
• опущение век
• слезоточивость

Головные боли ледоруба против мигрени

Мигрени — сильные, изнуряющие головные боли. Они длятся дольше, иногда длятся часы или дни. Боль при мигрени обычно возникает только на одной стороне головы, и ей может предшествовать широкий спектр симптомов, в том числе:

• покалывание лица
• слепые пятна
• вспышки света

Мигрени часто сопровождаются тошнотой, рвотой, и повышенная чувствительность к свету или звуку.

Головные боли ледоруба и кластерные головные боли

Кластерные головные боли — это серьезные головные боли, которые возникают в кластерах. Они часто возникают во время сна, поражая область вокруг одного глаза или на одной стороне головы. Как и головные боли ледоруба, они возникают внезапно, но часто им предшествуют симптомы мигрени или мигрень.

Как следует из названия, они могут образовываться группами в течение длительного периода времени, от недель до месяцев. Помимо сильной боли, симптомы включают:

• слезотечение и покраснение одного глаза
• опущенное веко
• опухоль вокруг глаза
• заложенный или насморк

Головные боли ледоруба также отличаются от головных болей напряжения, которые вызывают Боль от слабой до умеренной, которая может окружать всю голову как тиски.

Основная причина головных болей ледоруба в настоящее время неизвестна, но считается, что она связана с мимолетными кратковременными сбоями в центральных механизмах контроля боли в головном мозге.

Хотя головные боли ледоруба считались относительно редкими, недавние исследования показывают, что они возникают у 2–35 процентов населения. Это также чаще встречается у женщин со средним возрастом начала заболевания 28 лет.

Головные боли ледоруба бывают двух форм: первичной и вторичной.Если они первичные, это означает, что они возникают без какой-либо другой очевидной причины. Такие состояния, как паралич Белла или опоясывающий лишай (опоясывающий герпес), могут вызывать вторичные головные боли ледоруба.

Люди, страдающие мигренью или кластерной головной болью, болеют ледяной головкой чаще, чем средний человек. Как и головные боли ледоруба, кластерные головные боли не имеют каких-либо известных триггеров. Люди, страдающие мигренью или головной болью от ледоруба, могут более успешно определить их триггеры.К ним могут относиться:

Головные боли ледоруба настолько кратковременны, что часто не дают возможности принять лекарство. Однако, если вы склонны к частым приступам, для вас может иметь смысл профилактическое использование обезболивающих. Поговорите со своим врачом о том, какое лекарство подойдет вам лучше всего.

К лекарствам, которые следует учитывать, относятся:

• Индометацин. Пероральный НПВП (нестероидный противовоспалительный препарат), индометацин блокирует воспаление, уменьшая боль.Его часто используют для лечения головных болей, включая головные боли ледоруба и мигрень. Он доступен только по рецепту.
• Мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин). Гормон мелатонин отпускается без рецепта. Он используется для уменьшения бессонницы и головных болей.
• Габапентин. Габапентин — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое в основном используется в качестве противосудорожного средства и для лечения нервной боли.

Это может помочь вести дневник, в котором описываются ваши повседневные занятия, эмоции, прием пищи и возникновение головной боли ледоруба.Некоторые приложения также могут помочь вам отслеживать. Если вы можете определить конкретный триггер, избегайте его.

Альтернативные формы лечения, такие как иглоукалывание, эффективны для уменьшения мигрени и могут также помочь уменьшить возникновение головной боли ледоруба.

Головные боли ледоруба иногда относят к категории первичных головных болей, то есть они вызваны состоянием головной боли, а не другим связанным диагнозом. Головные боли ледоруба также можно отнести к категории вторичных головных болей с первопричиной. Эти причины включают в себя такие состояния, как:

• Мигрень. Люди, страдающие от мигрени, чаще страдают от головных болей ледоруба, чем население в целом. У них также могут возникать головные боли ледоруба в той же области головы, где возникают мигрени.
• Кластерные головные боли. Головные боли ледоруба иногда возникают в конце цикла кластерной головной боли.
• Височный артериит. Это заболевание поражает артерии, снабжающие кровью голову и мозг.Если его не лечить, это может привести к инсульту, аневризме мозга или смерти.
• Внутримозговая менингиома. Медленнорастущая опухоль, которая может возникать на поверхности головного или спинного мозга. Эти типы опухолей могут поражать различные области мозга. Варианты лечения включают облучение, наблюдение и операцию.
• Аутоиммунные расстройства. Одно небольшое исследование показало связь между аутоиммунными заболеваниями, такими как рассеянный склероз, волчанка и аутоиммунный васкулит, с возникновением головной боли ледоруба.
• Паралич Белла. Паралич Белла — это форма временного паралича лицевого нерва в результате повреждения или травмы лицевых нервов.
• Битумная черепица. Опоясывающий лишай или опоясывающий лишай — это вирусная инфекция нервов, которая может вызывать вторичные головные боли ледоруба.

Поскольку головные боли ледоруба иногда связаны с другими состояниями, имеет смысл обратиться к врачу, чтобы обсудить свои симптомы.

Несмотря на свою серьезность, головные боли ледоруба не опасны.Они не требуют медицинского вмешательства, если только они не возникают часто или не мешают вашей повседневной жизни. Поскольку они возникают без предупреждения, важно делать все возможное, чтобы избежать их, если они происходят с любой частотой. Это может быть особенно важно, если вы управляете механизмами, управляете транспортным средством или занимаетесь какой-либо другой деятельностью, которая может вызвать серьезные последствия, если вы испытаете неожиданный укол боли.

Головные боли ледоруба не имеют конкретной известной причины или триггера. Они могут быть вызваны сбоями в центральных механизмах контроля боли мозга.У женщин и людей, страдающих мигренью или кластерной головной болью, вероятность возникновения головной боли ледоруба выше, чем у других людей.

Головные боли ледоруба не опасны, но могут изнурять. Если они влияют на качество вашей жизни, поговорите со своим врачом о лекарствах или методах лечения, которые могут помочь.

Головные боли ледоруба: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Головная боль — это боль в любой области головы. Головные боли могут возникать на одной или обеих сторонах головы или просто в определенном месте.

Симптомы различаются и могут проявляться как острая боль, ощущение пульсации или просто тупая боль. Головная боль может развиваться постепенно или внезапно. Они могут длиться недолго или несколько дней.

Существуют разные типы головных болей, которые классифицируются по причинам. В этой статье будет рассмотрен один конкретный тип головной боли: головная боль ледоруба.

Поделиться на PinterestГоловную боль в области передней или боковой части головы с кратковременными приступами боли обычно называют головной болью от ледоруба.

Головная боль ледоруба — это тип головной боли, которая характеризуется очень короткими приступами боли, чаще всего в передней или боковой части головы. Другие названия головных болей ледоруба включают:

• идиопатическая колющая головная боль
• колющая головная боль
• первичная колющая головная боль
• ophthalmodynia periodica

Боль, связанная с головными болями ледоруба, обычно длится несколько секунд.Однако у некоторых людей это может длиться до 1 минуты. Головная боль также может переходить из одной области в другую на той же или противоположной стороне головы.

Головные боли ледоруба классифицируются как первичная колющая головная боль. Первичные колющие головные боли вызваны гиперактивностью или проблемами с чувствительными к боли структурами в голове. Они могут возникать без установленной причины или развиться в результате основного заболевания. Некоторые факторы, которые могут быть связаны с первичной колющей головной болью, — это опоясывающий лишай, инсульт, мигрень и рассеянный склероз.

Точная причина головных болей ледоруба неизвестна. Химическая активность в мозге, нервах или кровеносных сосудах, окружающих череп, или в мышцах головы и шеи, может играть роль в первичных головных болях. В некоторых случаях у людей может быть ген, который делает их склонными к развитию головных болей.

Первичные головные боли могут быть вызваны определенными факторами образа жизни, в том числе:

• стрессом
• изменениями в режиме сна или недостатком сна
• плохой осанкой
• непостоянным приемом пищи
• определенные продукты, включая обработанное мясо, которое содержат нитраты

Головные боли ледоруба обычно возникают у людей, страдающих мигренью. Признаки мигрени иногда проявляются в виде головных болей ледоруба, например, чувствительности к свету и звуку. Эти головные боли обычно возникают у людей среднего возраста, особенно у женщин, но могут возникать в любом возрасте.

У некоторых людей головные боли от ледоруба также могут вызывать тошноту, рвоту и головокружение.

Мигрень

Поделиться на Pinterest Мигрень отличается от головной боли, поскольку является неврологическим заболеванием и обычно возникает на одной стороне головы.

Мигрень — это повторяющиеся приступы боли от умеренной до сильной.Боль может быть описана как пульсирующая или пульсирующая, и обычно она проявляется на одной стороне головы.

Люди с мигренью часто жалуются на чувствительность к свету и звукам. Многие люди также испытывают тошноту и рвоту. Многие факторы могут вызвать мигрень, в том числе:

• беспокойство
• стресс
• недостаток пищи или сна
• воздействие света
• гормональные изменения (у женщин)

Мигрень может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В некоторых случаях боль может стать настолько невыносимой, что выводит из строя.Некоторые люди могут испытывать такие предупреждающие знаки, как аура, головная боль, вспышки света, слепые пятна или покалывание в теле, но это не всегда так.

Мигрень часто сравнивают с головной болью, но важно отметить, что мигрень — это больше, чем просто сильная головная боль. На самом деле это неврологическое расстройство.

По данным Фонда исследований мигрени, мигрень занимает третье место в мире по распространенности и шестое среди самых инвалидизирующих заболеваний. От них страдают 38 миллионов женщин и детей в Соединенных Штатах.Мигрень также чаще встречается у женщин, чем у мужчин, от них страдают около 28 миллионов женщин в Америке.

Не существует специального диагностического теста для головных болей ледоруба. Вместо этого врач будет полагаться на описание пациентом своих симптомов.

Есть несколько схожих расстройств, связанных с головной болью, и их следует исключить. Эти расстройства включают:

Пароксизмальные гемикрания

Это редкая форма головной боли, которая имеет тенденцию появляться во взрослом возрасте. Люди испытывают такие симптомы, как сильная пульсация и боль, которые обычно проявляются на одной стороне лица.Эта боль обычно возникает вокруг глаза или за ним, а иногда и в задней части шеи.

Приступы могут происходить 5-40 раз в день и продолжаться 2-30 минут. Пароксизмальные гемикрания чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Невралгия тройничного нерва

Это хроническое болевое заболевание, которое поражает тройничный или пятый черепной нерв, который является одним из наиболее распространенных нервов в голове.

Симптомы включают нечастое, внезапное жжение или шоковую боль в лице, которая может длиться от нескольких секунд до 2 минут.Приступы могут происходить быстро и продолжаться до 2 часов.

Затылочная невралгия

Это редкое заболевание, связанное с головной болью, затрагивает затылочные нервы. Эти две пары нервов начинаются около второй и третьей костей в верхней части позвоночника.

Люди обычно жалуются на боль, которая начинается у основания черепа ближе к затылку. Затем боль может распространяться на область за глазами, а также на заднюю, переднюю и боковую часть головы.

Симптомы могут включать постоянную боль, жжение, пульсацию и периодическую шоковую или стреляющую боль.Некоторые люди даже описывают эту боль как боль при мигрени или кластерной головной боли.

Вылечить головную боль от ледоруба может быть непросто. Головные боли ледоруба обычно не требуют лечения. Боль настолько кратковременна, что лекарства, такие как обезболивающие, не всегда помогают. Эти головные боли могут возникать один или несколько раз в день через равные промежутки времени, но никогда не продолжаются долго.

Однако люди, которые переживают множество болезненных эпизодов, могут захотеть попробовать некоторые из доступных вариантов лечения.Есть некоторые действующие лекарства.

Поделиться на PinterestЕсли человек получил удар по голове и у него заболела голова, немедленно обратитесь к врачу.

Индометацин — это нестероидное противовоспалительное средство, которое успешно лечит головные боли ледоруба. Другие варианты лекарств включают габапентин, ингибиторы циклооксигеназы-2 и мелатонин. Многие из них доступны для покупки в Интернете.

Головная боль может быть признаком более серьезного заболевания, например инсульта или менингита.Люди всегда должны обращаться за медицинской помощью, если после удара по голове появляется головная боль.

Сильная головная боль требует немедленной медицинской помощи, если она сопровождается одним из следующих факторов:

• высокая температура
• онемение
• спутанность сознания
• проблемы со зрением, речью или ходьбой

По большей части люди могут функционировать обычно с головными болями ледоруба. Пациентам следует обратиться к врачу, если их состояние ухудшается или они перестают выполнять повседневную деятельность, например, работать или спать. Врач может просмотреть их историю болезни и составить соответствующий план лечения.

Давление в головке

Давление в голове — это ощущение стянутости, пульсации или боли в голове, включая лицо, кожу головы, череп и мозг. Давление в голове часто называют головной болью, и оно может влиять на всю голову или только на ее часть.

Ощущение давления в голове или головной боли очень распространено, и люди любой возрастной группы или населения могут испытывать давление в голове.Давление на голову и головные боли могут быть вызваны такими распространенными состояниями, как воспаление носовых пазух (синусит), простуда или аллергия. Давление на голову может вызывать небольшой дискомфорт, например, при легкой головной боли напряжения или заложенности носовых пазух, или может вызывать сильную боль, например, из-за головной боли при мигрени или травмы головы.

С медицинской точки зрения давление в голове также может относиться к серьезному состоянию, при котором наблюдается повышение внутричерепного давления внутри черепа. Однако ощущение давления в голове или головной боли не обязательно означает повышение внутричерепного давления.

Повышенное внутричерепное давление вызвано серьезными заболеваниями, такими как увеличение спинномозговой жидкости, которая смягчает и смазывает головной и спинной мозг, или оно может быть связано с изменениями в самом головном мозге, такими как образование головного мозга (опухоль). Повышенное внутричерепное давление также может быть вызвано кровотечением в мозг или на нем из-за травмы головы.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если вы или кто-то из ваших близких получили травму головы или внезапное или необъяснимое чувство сильного давления в голове, паралич, затруднение речи, судороги, изменение зрения, или изменение уровня бдительности, например, потеря сознания.

Для младенцев и детей младшего возраста, не способных к общению, немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911). при травме головы или таких симптомах, как рвота в сочетании с сонливостью или летаргией, или выпуклость мягкого места на макушке (родничок).

Головная боль Боль | Новости здравоохранения NIH

марта 2014 г.

Распечатать этот номер

Что делать, если болит голова

У большинства из нас время от времени болит голова.Некоторые из них мягкие. Другие вызывают пульсирующую боль. Они могут длиться минуты или дни. Есть много разных типов головных болей. Как вы относитесь к своему, зависит от того, какой у вас род.

Головные боли могут возникнуть из-за другого заболевания, например, опухших пазух или травм головы. В этих случаях лечение основной проблемы обычно также облегчает головную боль. Но большинство головных болей, включая головные боли напряжения и мигрень, не вызваны отдельным заболеванием.

Головная боль может ощущаться как боль внутри вашего мозга, но это не так.Большинство головных болей начинаются с множества нервов мышц и кровеносных сосудов, окружающих вашу голову, шею и лицо. Эти чувствительные к боли нервы могут быть вызваны стрессом, мышечным напряжением, расширенными кровеносными сосудами и другими триггерами. После активации нервы отправляют сообщения в мозг, и он может чувствовать, что боль исходит из глубины вашей головы.

Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. Они могут вызывать чувство болезненного давления на голову и шею. Головные боли напряжения возникают, когда мышцы головы и шеи напрягаются, часто из-за стресса или беспокойства.Интенсивная работа, пропущенные приемы пищи, сжатие челюстей или недосыпание могут вызвать головные боли напряжения.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, ибупрофен или парацетамол, могут помочь уменьшить боль. «Могут помочь изменения в образе жизни для расслабления и снижения стресса, такие как йога, растяжка, массаж и другие средства для снятия напряжения», — говорит доктор Линда Портер, эксперт Национального института здравоохранения по исследованию боли.

Мигрень — второй по распространенности тип головной боли. Они затрагивают более 1 человека из 10. Мигрень, как правило, передается по наследству и чаще всего поражает женщин.Боль может быть сильной, с пульсирующей и пульсирующей, и может длиться несколько дней. Симптомы мигрени также могут включать нечеткость зрения и тошноту.

«Мигрень сложна и может приводить к инвалидности», — говорит Портер. Определенные запахи, шумы или яркие мигающие огни могут вызвать мигрень. Другие триггеры включают недостаток сна, определенные продукты питания, пропущенные приемы пищи, курение, стресс или даже приближающуюся грозу. Ведение дневника головной боли может помочь определить конкретные причины мигрени. Избегание этих триггеров или использование рецептурных лекарств может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть будущей мигрени.

Будьте осторожны, не злоупотребляйте лекарствами от головной боли. Чрезмерное употребление может вызвать «возвратные» головные боли, делая головные боли более частыми и болезненными. Особому риску подвержены люди с повторяющимися головными болями, такими как мигрень или головные боли напряжения. Специалисты советуют не принимать некоторые обезболивающие при головной боли чаще 3 раз в неделю.

Менее распространенный, но более тяжелый тип головной боли возникает внезапно «группами» в одно и то же время дня или ночи в течение нескольких недель. Кластерные головные боли могут поражать одну сторону головы, часто около одного глаза, с острой или жгучей болью.Эти головные боли чаще встречаются у мужчин и у курильщиков.

В редких случаях головная боль может предупредить о серьезном заболевании. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникла головная боль после удара по голове или если у вас болит голова вместе с лихорадкой, спутанностью сознания, потерей сознания или болью в глазах или ухе.

«Знайте, какая у вас головная боль, и, если вы не можете справиться с ней самостоятельно, обратитесь за помощью», — говорит Портер. «Помните, что существуют профилактические поведенческие меры и лекарства, которые могут помочь справиться с головными болями. Но если боль сильная или продолжительная, обратитесь за медицинской помощью ».

7 симптомов аневризмы головного мозга, о которых должен знать каждый

Вот статистика, которая не даст вам уснуть ночью: по данным Американской ассоциации по инсульту, в настоящее время от трех до пяти миллионов человек в США ходят с аневризмами мозга.

Если вы думаете: «Что за аневризма мозга?» По сути, это кровеносный сосуд в вашем мозгу, который находится на грани взрыва. «Проще говоря, это слабость, которая начинает проявляться в кровеносном сосуде внутри мозга или прямо за его пределами», — говорит Дэвид Путрино, доктор философии.D., директор по реабилитации и инновациям в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. «Когда кровь течет по этому сосуду в мозгу, слабое место начинает выпирать, как воздушный шар, и выглядит как ягода, свисающая с ветки».

К счастью, большинство аневризм никогда не разрываются и не вызывают никаких симптомов. Но когда они это делают, все становится действительно серьезно, очень быстро. По данным Фонда аневризмы мозга, около 40 процентов разорванных аневризм головного мозга приводят к смерти. Другие могут вызвать серьезное повреждение головного мозга и неврологические проблемы, если не лечить немедленно.«Время — самый важный фактор с точки зрения выживания и уменьшения неврологических повреждений от разрыва», — говорит Путрино.

Вот симптомы аневризмы головного мозга, о которых вам нужно знать, чтобы действовать быстро и сохранять здоровье.

Самые худшие головные боли в вашей жизни

«Большинство выживших после разрыва аневризмы сообщают, что испытывают наихудшую головную боль в своей жизни», — говорит Путрино. «Итак, если вы испытываете очень внезапную и сильную головную боль, когда в одну минуту вы в порядке, а в следующую минуту вы испытываете сильную боль, это часто является первым признаком разрыва.”

Эта боль возникает из-за того, что большинство аневризм находится в субарахноиде или небольшом замкнутом пространстве сразу за пределами мозга, и когда они лопаются, они заливают это пространство кровью, — говорит Путрино. Быстрое изменение давления — это то, что вы чувствуете как головную боль, раскалывающую череп, исходящую из ниоткуда. «Субарахноидальное пространство имеет множество нервных окончаний, поэтому люди начинают испытывать очень сильную боль», — говорит он. По его словам, эта головная боль может быть постоянной или приливов и отливов, поскольку каждый разрыв индивидуален. Некоторые могут медленно протекать, в то время как другие разрываются сразу.

Если вы почувствуете головную боль, не похожую на то, что вы испытывали раньше, немедленно позвоните в службу 911, — говорит он.

Если у вас нормальная боль, посмотрите горячий документ, объясняющий, как лечить головную боль без лекарств:

Взаимодействие с другими людьми

Тошнота и рвота

По мере того, как субарахноидальное пространство заполняется кровью из разорванной аневризмы, она начинает толкать мозг вниз к точке в черепе, называемой большим затылочным отверстием, откуда берутся спинной мозг и ствол мозга, говорит Путрино. Это оказывает давление на ствол мозга, область, которая контролирует пищеварение и дыхание, и может вызвать головокружение, тошноту и рвоту.

Конечно, вы можете испытывать тошноту и рвоту по целому ряду причин, но если они возникают вместе с другими симптомами аневризмы головного мозга из этого списка, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи, — говорит он.

Связанные с: В мозгу женщины поселились ВОСЕМЬ таких мини-монстров

Невероятно жесткая шея

По словам Путрино, жесткая, трудно подвижная и болезненная шея является признаком разрыва аневризмы. «В большом затылочном отверстии вокруг ствола головного мозга находится группа нервов, которые контролируют движение шеи, — говорит он.«Когда там начинает нарастать большое давление, это одни из первых нервов, связанных с движением, которые страдают».

И да, это будет ощущаться намного сильнее, чем «Я плохо спал прошлой ночью». Поэтому, если вы испытываете сильную боль в шее, перестраховаться и позвонить по номеру 911.

Признаки покалывания и опущения лица

Точно так же черепные нервы также расположены в стволе головного мозга. И, если есть разрыв, их могут толкнуть, вызывая покалывание в лице и паралич, говорит Путрино.«Ищите свисающие черты».

Хотя это правда, что некоторые симптомы инсульта и аневризмы головного мозга схожи, оба состояния требуют немедленного лечения, поэтому как можно скорее отправляйтесь в отделение неотложной помощи.

Связанные: 5 запахов тела, которые нельзя игнорировать

Размытое или двоение в глазах

Зрение также может ухудшиться, когда аневризма начинает кровоточить или разрывается. По мере того, как давление увеличивается на ствол мозга, оказывается воздействие на мосты или центр управления глазами. По его словам, это может привести к нечеткости зрения или двоению в глазах и повышенной чувствительности к свету.

«Если вы замечаете, что эти симптомы зрения появляются после сильной головной боли, а затем, возможно, у вас появляется тошнота, это означает, что что-то происходит неврологически», — говорит он. Следите за обостряющимися и комбинированными симптомами.

Приступы

Если у кого-то случится припадок, это может быть признаком разрыва аневризмы, которая быстро нарастает, говорит Путрино. «Припадок случается, когда череп наполняется кровью, и на мозг давят более чем в одном направлении, и все нейроны терпят бедствие», — говорит он. «Когда сразу реагирует сразу несколько участков мозга, это вызывает приступ».

Очевидно, что если у вас или у кого-то еще случится припадок (а это не типично, как при эпилепсии), немедленно позвоните в службу 911.

Связанные: 5 признаков того, что ваше истощение является признаком гораздо более серьезной проблемы

Слышу громкий «хлопок»

Некоторые выжившие после разрыва аневризмы сообщают, что слышали громкий шум до того, как почувствовали головную боль, которая, как считается, является ощущением разрыва аневризмы. «Я слышал об этом, и вполне возможно, что люди чувствуют сильное падение давления в замкнутом пространстве в своем черепе», — говорит Путрино. «Хотя при взрыве он не будет издавать особого шума, потому что это мягкие ткани.”

Тем не менее, отмечает он, это действительный предупреждающий знак, которым многие люди неофициально делятся, поэтому, если вы слышите странный хлопок или щелчок в голове, а затем испытываете боль, это хороший повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

No related posts.