польза и вред, лечебный эффект и противопоказания

Содержание статьи

Принцип действия радоновой ванны

Радоновыми ваннами называют лечение пациента посредством помещения его в радоновую минеральную воду.

Почему именно радоновые? Все потому что в ее состав добавляется инертный газ ― радон, который при своем распаде высвобождает а-излучения. После их попадания на кожу, молекулы белков и воды, входящие в состав дермы, ионизируются и в результате образовываются токсические метаболиты кислорода.

Во время такой процедуры радон проникает внутрь организма и положительно влияет на внутренние органы человека. Благодаря этому увеличивается синтез различных активных веществ и иммуноглобулинов в организме.

А-излучения в свою очередь увеличивают выработку меланина в кожном покрове.

Лечебный эффект радоновых ванн и влияние на организм

Лечение радоновыми ваннами способствует улучшению кровотока в различных тканях организма.

Естественные ванны способны успокаивать нервную систему и снимать болевые ощущения, также они улучшают работу сердца и восстанавливают давление.

Благодаря излучениям радона, в организме ускоряются процессы рассасывания и заживления не только в мышечной ткани, но и костной, а также в нервных волокнах. И это не все перечисления того, что лечат радоновые ванны.

Лечебный эффект радоновых ванн, это:

1. Снятие воспалений.
2. Обезболивание.
3. Ускорение обмена веществ.
4. Повышение иммунитета.
5. Расширение сосудов.

Показания к проведению радонотерапии

Существует несколько факторов, которые указывают на необходимость проведения лечения радоном:

• Порок сердца и гипертония.
• Различные виды кардиосклероза, начальная стадия атеросклероза.
• Варикоз.
• Радикулит.
• Неврастения, бессонница.
• Артрит и остеоартроз.
• Перелом костей.
• Болезни лёгких.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Болезнь почек.
• Псориаз.
• Склеродермия, а также другие заболевания.

Следует помнить, что назначая радоновые ванны показания для них сугубо индивидуальны. Поэтому необходимо учитывать состояние и заболевания каждого пациента в отдельности.

Противопоказания для лечения

Для противопоказаний к радоновым ваннам также есть много причин, это:

• Различные воспаления в организме.
• Ишемическая болезнь.
• Стенокардия.
• Сердечная недостаточность или учащённое сердцебиение.
• Индивидуальная непереносимость радона.
• Одышка или головокружение.
• Контакты с излучениями в профессиональной сфере.
• Новообразования доброкачественного характера.

Отзывы про радоновые ванны, польза и вред этого метода достаточно сильно расходятся во мнениях даже самых «продвинутых» учёных. Один из них даже сказал, что все применяемые для лечения средства одновременно являются и ядом и лекарством.

Всё зависит от дозы применяемого средства: в меньших количествах оно может излечить от недуга, а в больших ― убить. Так можно охарактеризовать действие радона на организм человека.

Может именно из-за добавляемой дозы радона в воду происходят все споры о его пользе или вреде.

Многие западноевропейские медицинские специалисты говорят, что получаемый вред радоновых ванн сильно сказывается на организме человека. Но при этом в Европе уже столетие существуют лечебницы, в которых широко применяется радон.

Как правильно принимать радоновые ванны

Радоновые ванны доступны пациентам клиник, посетителям санаториев и оздоровительных курортов. Польза радоновых ванн уже давно является предметом изучения учёных и даже на сегодняшний день проводятся открытия в этой сфере.

Существуют некоторые правила как принимать радоновые ванны, ведь процедура довольно специфична. Перед назначением врач должен обязательно проконсультировать пациента, после чего пациент проходит курс лечения либо профилактики радоновыми ваннами.

1. Каждому пациенту назначается индивидуальный курс прохождения процедуры, но в неделю должно быть не меньше чем два свободных дня от ванн.
2. Длительность применения также разная, но не должна быть больше двенадцати. А вот, сколько по времени будет продолжаться одна процедура, будет зависеть от общего состояния организма пациента.
3. При первом погружении в ванну время пребывания в ней не должно превышать пяти минут. Позже это время увеличивается с каждым разом и должно дойти до пятнадцати минут.
4. Погружаться в ванную всем телом не рекомендуется: уровень воды не должен быть выше груди. Принятие такой ванны должен контролировать специалист, дабы человек не делал лишних телодвижений, ведь в таких случаях оздоровление может не наступить.

Польза и вред радоновых ванн напрямую будет зависеть от продолжительности лечебной процедуры. Если в ней пересидеть, то у больного могут возникнуть различные осложнения. Помимо этого, необходимо следить за температурой воды: она должна быть такой же, как температура тела человека.

В ходе проведения процедуры можно ещё раз уточнить у специалиста, чем полезны радоновые ванны.

После того, как время сеанса вышло, мокрое тело лучше обтереть полотенцем. Обмыться чистой водой после такой ванны лучше спустя один час. За это время на коже сохранятся все полезные вещества радона, поэтому можно просто присесть на кресло и отдохнуть. Некоторые клиники предоставляют своим клиентам комфортные номера с кроватями для отдыха.

Если у больного после такой ванны сложилось не очень хорошее самочувствие, то он не должен сразу и наотрез отказываться от лечебных процедур. Нужно проконсультироваться с врачом по этому поводу и разработать оптимальное время пребывания в воде и частоту проведения процедур.

Благодаря коррекции графика процедур, пациент узнаёт в чём вся польза радоновых ванн.

А теперь некоторые рекомендации, чтоб после принятия не возникало противопоказания радоновых ванн.

• Непосредственно перед радоновой ванной необходимо очистить кишечник и мочевой пузырь.
• Нельзя принимать радоновую ванну с пустым желудком. Обязательно нужно за полчаса до процедуры поесть.
• Не курите до и после процедуры.
• Если вы по дороге в клинику вспотели или устали, то ванну принимать нужно спустя некоторое время, потому что у радоновых ванн противопоказания будут обязательно.

Если пациент будет соблюдать все советы врача, в конце курса лечения будет хороший результат. Только увидеть его можно будет примерно через месяц. К тому же сама процедура будет переноситься легко.

Загрузка…

Как правильно принимать радоновые ванны — Book-Science

В России функционирует множество санаториев, где проводится лечение с применением радоновых вод. Они расположены в таких городах, как Белокуриха, Пятигорск, Сочи и других. Радоновая ванна считается одной из наиболее эффективных процедур для лечения многих заболеваний. Но делать ее нужно правильно, только под присмотром врача, точно соблюдая дозировку и не дольше положенного времени.

Принцип действия радоновых ванн заключается в то, что организм насыщается радоном и продуктами его распада. Радон, как известно, образуется в результате распада радия, которым обладает сильным альфа-излучением. Именно это излучение и применяется для оздоровления человеческого организма. Радоновые ванны приготавливаются на основе минеральной воды, которая в сочетании с излучением, исходящим от радона, оказывает мощное положительное воздействие на тело человека, попросту лечит его.

При помощи подобных процедур происходит лечение заболеваний нервной системы, сосудов, кожи и мочеполовых органов. После погружения в радоновую ванну, на теле человека образуется особый налет, который обладает довольно высокой активностью и проникает как через кожный покров, так и через все слизистые. Таким образом, радон производит терапевтический эффект. Вначале – быстрое сужение сосудов и их спазм, в результате чего кожные покровы бледнеют. А затем – расширение капилляров, что приводит к стабилизации давления и способствует нормализации пульса.

Радон усиливает движение крови, тем самым стимулируя работу нашей иммунной системы. Таким образом, повышается наша способность противостоять вирусам и различным инфекционным заболеваниям. Кроме этого, радон подавляет рост клеток, преобладают при появлении аутоиммунных заболеваний.

Несмотря на все целебные свойства, радоновые ванны нельзя принимать бездумно, без предварительной консультации с врачом. Для того чтобы достигнуть максимума пользы и не навредить себе, нужно следовать определенным правилам.

Последний прием пищи перед ванной на основе радона должен быть не позднее, чем за 30 минут. Предварительно необходимо очистить кишечник и мочевой пузырь. Спустя полчаса после ванны рекомендуется легкий перекус. А вот курить за полчаса до ванны и в течение часа после нее нельзя ни в коем случае. Радонотерапию необходимо отложить, если вы утомлены или вспотели, потому что в таком состоянии организм может среагировать на радон совершенно непредсказуемо.

Не нужно лежать в радоновой ванне всем телом. Область груди и, конечно же, сердца следует оставить над водой. Если же прием ванны предназначен для лечения заболеваний сердца и сосудов, то тем более, нужно находиться в воде не выше уровня пупка. Старайтесь лежать расслабленно, спокойно, лишь изредка двигаясь для того чтобы усилить в воде концентрацию озона.

Радоновые ванны можно принимать не дольше 20 минут, а то и меньше. Выйдя из воды, полотенцем обтираться не стоит, т.к. на коже остается полезный налет радона, и вы можете его стереть, тем самым снизив эффект от процедуры. Постарайтесь дождаться, пока тело само обсохнет. Для этого обычно есть специальные комнаты в процедурной. Непосредственно после радонотерапии нельзя подвергать свой организм интенсивным физическим нагрузкам. А в ближайшие два дня нельзя принимать грязевые ванны. В целом курс лечения при помощи радоновых ванн не должен быть больше пятнадцати сеансов, которые проводятся с двухдневным перерывом.

Если следовать всем перечисленным правилам, вы сможете добиться самого положительного лечебного эффекта для вашего организма.

показания и противопоказания для мужчин и женщин, польза и вред

Одной из наиболее популярных спа-процедур в последние годы по всему миру стали водные и сухие ванны с радоном. Фактически, просто пролежав всего 10-20 минут в теплой воде, люди при помощи ионов проходят лечение, а также активируют процесс похудения. Но что же это такое, как работает, а главное, зачем это вам нужно? Именно в этих и сопутствующих вопросах мы разберемся более подробно.

Что такое радоновые ванны и как они действуют на организм

Процедура принятия радоновых ванн относится к бальнеотерапии, то есть лечению грязями и/или минеральными водами.

Радоном (Rn) называется инертный газ, что образуется во время распада такого элемента, как радий. Принцип «работы» таких ванн основан на способности фотонов, атомных ядер и элементарных частиц ионизировать воду. Продукты распада оседают на коже и являются источником альфа-облучения, оказывающего целебный оздоровительный эффект на организм человека еще на протяжении 2-3 часов после принятия ванн.

Во время принятия бальнеологических процедур организм фактически облучается радоном через кожу. Когда все процедуры проводятся грамотно, никакого вредя такие ванны не могут принести, так как концентрация газа в воздухе мизерная, а аппаратура для проведения имеет разные защитные приспособления (вентиляция, щиты, аспираторы).

Такие ванны помогают ослабить болевой синдром, снять перенапряжение мускулов, укрепить стенки сосудов, избавиться от бессонницы и наладить работу многих систем организма.

Правильно обогащенные радоновые ванны

Радиация радона помогает бороться со многими заболеваниями, главное, чтобы попадала она именно туда, куда нужно. Потому важно, чтобы процедуры проводились специалистами на специально предназначенном для этого оборудовании.

Влажные

Чаще всего для удобства радон растворяют в воде для медицинских целей. Натуральные ванны с раствором радона и другими минералами можно испробовать на многих курортах, что располагаются в местах природных разломов.

В таких местах радон выходит на поверхность, обогащая воду. Однако не нужно думать, что процедура – это купание в корыте, полном радиоактивной водой. На самом деле она проводиться с четким следованием правил, соблюдением температурного режима и с четким контролем состава примесей в воде.

Сухие

Сухие радоновые ванны, пользу и вред которых мы тоже обсудим, подразумевают не купание в воде, с растворенным радиоактивным веществом.  Речь идет о емкости, в которой наше тело будет обработано сжиженным газом высокой концентрации. Такой вариант ванн намного легче переносится многими пациентами, к примеру, с сердечно-сосудистыми проблемами. Он не подразумевает избыточного давления воды, а также температурного воздействия.

Правила приема радоновых ванн

Соблюдая несколько довольно простых правил, можно не беспокоиться о своей безопасности и получить максимальный оздоровительный эффект.

Нельзя забывать, что реакция на процедуру зачастую оказывается не мгновенной, а наступает только в середине курса, например, после 4-6 проведения. Максимальный же лечебный эффект наступает только на 3-5 неделе после завершения всего курса.

• До принятия радоновой ванны и непосредственно после нее запрещается курить.
• До процедуры нужно поесть, но не сразу же перед ней, а примерно за половину часа до этого.
• Перед тем, как отправляться в радоновую ванну, стоит опорожнить мочевой пузырь, а также кишечник.
• Возбужденное состояние, усталость, физическое перенапряжение не позволяют принимать ванны. Даже если вы просто пришли пешком издалека или поднялись по лестнице, нужно будет 10-20 минут отдохнуть перед процедурой.
• В радиоактивную воду нельзя погружаться с головой, рекомендуется также оставлять снаружи торс по область сердца. Страдающих от сердечно-сосудистых болезней лучше погружаться не выше пупка.
• При движении тела в воде, в ней повышается уровень концентрации радона, потому лежат нужно спокойно, почти не шевелясь всю процедуру.
• В водных ваннах температура жидкости должна быть не выше 35-37°С, при фиксированной продолжительности погружения (10-15 минут).
• После купания нельзя растираться полотенцем, а только слегка промокнуть кожу, иначе сотрется тот самый целебный радоновый налет, ради которого и проводилась процедура.
• После радоновых ванн организм должен отдохнуть, потому сперва требуется 10-20 минут посидеть перед одеванием, а потом более длительный отдых (1-1.5 часа) в своей постели, можно просто почитать или посмотреть телевизор, если спать не хочется.
• Оптимально провести полный курс процедур, назначенных доктором, чаще всего это 10-20 погружений, тогда эффект будет максимальным. Лучше всего делать их через день, но можно и раз в два дня.

Медики рекомендуют в день проведения лечения отказаться от тяжелых физических нагрузок, занятий спортом, проведения других лечебных процедур, не ходить в длительные походы или на экскурсии.

Радоновые ванны: показания и противопоказания для женщин, мужчин и детей

Показания

• Болезни опорно-двигательного аппарата, в том числе артриты (ревматические, микрокристаллические, травматические), переломы, оститы, склеродермия, подагра.
• Заболевания периферической нервной системы: плекситы, невриты, невралгии, цервикалгия, остеохондроз и прочие.
• Проблемы с центральной нервной системой, к примеру, неврастения, церебральный атеросклероз, последствия черепно-мозговых травм, пр.
• Мочекислый диатез, сахарный диабет и другие эндокринные проблемы.
• Гипертония, ишемическая болезнь, кардиосклероз, пороки митрального клапана.
• Мочеполовые проблемы женщин и мужчин, включая бесплодие, простатиты, аденому, миому матки.
• Псориаз, экземы, нейродермит и прочие кожные заболевания.
• Болезни полости рта, начиная от стоматитов разной этиологии, до гингивита и хейлита.

Противопоказания

• Ранний возраст до 12 лет.
• Заболевания крови в любой форме.
• Обострение любых болезней, включая хронические формы.
• Повышенная температура, воспалительные процессы.
• Открытая форма туберкулеза.
• Кровотечения, повреждения кожи, раны, царапины, раздражения и другие кожные проблемы, не являющиеся показанием к радоновой терапии.
• Цирроз печени.
• Гнойные процессы.
• Беременность на любом сроке.
• Проблемы с кровообращением.
• Доброкачественные или злокачественные новообразования в организме.
• Лучевая болезнь.

Природные источники: на каких курортах используются радоновые воды

• Бад Гастайн, бальнеолечебный курорт, неподалеку от Зальцбурга, Австрия.
• Тварчели и Цхалтубо в Грузии.
• Хевиз, бальнеологический санаторий, неподалеку от Будапешта, Венгрия.
• Яхимов, Чехия.
• Греция: Плетистома, Лутракион, Нигрита, Эвбея, Лутракион.
• Хмельник и Трускавец, Украина.
• Баден-Баден, Германия.
• Хисаря в Болгарии.
• Касамиччола – Терме, Искья, Лакко-Амено, Абано-Терме и Бормио (Баньи-ди-Бормио) в Италии.
• Алама-де-Арагон, Испания.
• Польша: Сверадув-Здруй, Лендек-Здруй (Бад-Ландек), Щавно-Здруй.
• Джоаджиу, Борсек, Бэиле-Феликс в Румынии.
• Аньшань и Долина радоновых источников Синлун в Китае.
• Игало, Черногория.
• Хорватия: Истарске-Топлице и Дорувар.
• Виши и Дакс во Франции.
• Баня-Ковиляча, Нишка-Баня в Сербии.
• Баден, Швейцария.
• Лепельск, Беларусь.

Санатории с радоновыми ваннами в России: список искусственных и натуральных источников

Природные

• Группа бальнеолечебных санаториев, объединенных под началом компании «Кавказские минеральные воды в Ставропольском крае. Включает города Ессентуки, Железноводск, Кисловодск, Пятигорск). Особым уважением у пациентов пользуются природные и искусственные радоновые ванны бальнеологического и грязевого курорта в Пятигорске, район «Провал».
• Поселок Молоковка Читинской области, бальнео-курорт, ориентированный на лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
• Белокуриха, что в Алтайском крае, природные радиоактивные источники, вода из которых используется для питья и ванн. Тут лечат желудочно-кишечные, гинекологические, нервные болезни, помогают суставам и опорно-двигательному аппарату.

Искусственные

• Санаторий «Славутич», Крым.
• Лиски, Воронежская область, санаторий «Радон».
• Пятигорск, санаторий «Пятигорский Нарзан».
• Верхняя радоновая лечебница, Пятигорск.
• Ульяновск, санаторий «Радон».
• Краснодарский край, Анапа, грязевой и бальнеолечебный курорт «Родник».
• Ярославль, санаторий «Малые Соли».
• Санаторий Кирова в Ялте.
• Санатории «Красноусольск», «Якты-Куль», Башкортостан.
• Челябинская область, оздоровительный комплекс «Сунгуль» и санаторий «Увильды».
• Свердловская область: «Белый камень», «Липовка».
• Сочи, санаторий «Радон».
• Санатории Адлера.

польза и вред, показания, противопоказания, отзывы

Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.

История и виды радоновых ванн

О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.

Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.

Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.

Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:

1. Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
2. Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.

Кроме содержания радона, такие ванны делятся и по происхождению:

• на природные;
• и искусственные.

И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:

• душ;
• орошение;
• клизма;
• мазь;
• свечи.

Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.

Механизм воздействия радоновых ванн

Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.

Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.

Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:

1. Прямое.
2. Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.

Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.

Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.

Польза радоновых ванн

Процедура имеет множество положительных эффектов, которые она оказывает на организм человека. Полезные свойства радонотерапии применяется при медикаментозном и хирургическом лечении.

Существуют противоречивые данные о пользе и вреде радоновых ванн для женщин.

Для женщин

Некоторые специалисты считают, что, являясь радиоактивным элементом, радон противопоказан, особенно женщинам, при проблемах с гинекологией и не рекомендуют увлечение этой процедурой. Другие эксперты от медицины считают ванны с радоном полезными в период менопаузы и при воспалительных процессах органов таза. К тому же считается, что процедура приносит полезный эффект для борьбы с лишними килограммами из-за свойства ванн ускорять обменные процессы тела. Нормализуется состав крови, улучшается и стимулируется нервная система, понижается уровень холестерина в крови.

Требования к процедурам для женщин:

• курс лечение полмесяца, посещение — через день;
• погружение на уровне сосков;
• длительность проведения – 20 минут.

Для мужчин

Для мужчин польза от радоновых ванн — в лечении главного бича мужской половой сферы – простатита.

Благодаря погружению в минеральные источники, снимаются воспалительные процессы в предстательной железе, улучшается потенция мужчин, увеличивается сексуальное влечение.

Стрессы очень сильно влияют на психическое состояние мужчины. Процедуры снимают тяжелые стрессы и нейтрализуют их губительное воздействие на организм.

Чтобы обеспечить полное воздействие полезных свойств ванны для мужчин, должны быть выполненными следующие требования:

• температура воды не более и не менее 37 ^оС;
• принимать без погружения выше грудного отдела;
• курсом приема в течение 15 дней, один раз через день.

Для детей

Польза радона известна не только для взрослого человека, но и для детей.

Важно! Детям до 5 лет радиотерапия противопоказана.

После данного возраста полезные свойства будут обладать целебным эффектом для детей с заболеваниями:

• сахарный диабет;
• ДЦП;
• экзема;
• бронхиальная астма;
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Процедуры терапии радоном должны назначаться курсами, соответствующими возрасту ребенка. Вред может принести и злоупотребление терапией.

Полезны ли радоновые ванны для похудения

Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.

Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.

Показания к приему радоновых ванн

Помимо того, что полезные свойства инертного газа приносят пользу для здоровых людей, снимая стресс, улучшая кровообращение, людям с различными заболеваниями также рекомендуется принимать процедуры радонотерапии.

Показания к применению радоновых ванн включают обширный список заболеваний:

• пороки сердца;
• постинфарктный период;
• нарушения сна;
• невриты;
• при заболеваниях костей и позвоночника;
• при ожирениях 2 и 3 степени;
• хронические заболевания женских половых органов;
• простатит;
• стенокардия;
• гипертония 1 и 2 стадии.

Ванны с насыщенной концентрацией радона укрепляют мускулатуру, запускают регенерирующие процессы организма.

Радоновые ванны при мастопатии принесут пользу на ранних стадиях заболевания. Они ускоряют реабилитацию, снимают болевые синдромы.

Важно! Радоновая терапия при обострении мастопатии не рекомендуется.

 Радоновые ванны при кисте будут полезны только в случае доброкачественной опухоли. При раковых заболеваниях такая процедура грозит вредом роста злокачественных образований.

Положительно влияют радоновые ванны на позвоночник, снимая воспаление в позвонках, снимая болевые ощущения и работая с выводом токсинов.

Радоновые ванны восстанавливают функции щитовидной железы и приводят в норму уровень андрогенов.

При варикозе радоновые ванны позитивно влияют на рассасывание холестериновых бляшек.

Подготовка к радоновым ваннам

Чтобы процедура возымела полезный эффект, необходимо следовать правилам подготовки к принятию ванн:

• опустошить мочевой пузырь перед ванной;
• не есть за 2 часа до процедуры;
• не курить и не пить алкогольных напитков два часа до и после;
• не принимать ванную, если человек устал и недомогает;
• перед тем как использовать ванны в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Как проводится лечение радоновыми ваннами

Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:

• при погружении не делать резких движений в ванне;
• голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
• не переворачиваться в ванне;
• расслабиться и наслаждаться процедурой;
• после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.

Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.

Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:

• радоновые орошения;
• воздушные радоновые ванны;
• питье радоновой воды.

Радоновые орошения

Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.

Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.

Воздушно-радоновые ванны

Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.

Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.

Другие методы лечения

К другим методам терапии относятся:

• Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
• Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
• Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.

Вред радоновых ванн и побочные действия

Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:

• индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
• у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
• злокачественные опухоли.

Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.

Противопоказания к приему радоновых ванн

К ним относятся:

• обострения хронических заболеваний;
• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• высокая температура тела;
• гнойные образования на коже;
• болезни крови;
• невроз;
• тяжелая гипертония;
• туберкулез;
• варикозное расширение вен;

Не рекомендуется принимать воду беременным женщинам и во время лактации.

Кроме того, вред приносит и превышение концентрации газа.

Уход после проведения процедуры

После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.

Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.

Заключение

Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура. Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.

Отзывы врачей и пациентов

Куйбышев Антон Михайлович, 50 лет, врач-гинеколог, г. Санкт-Петербург

Радоновые ванны при миоме матки ускоряют реабилитацию пациентки. Они назначаются для терапии зачатия. Газ имеет обезболивающий и седативный эффект. Полезен для женщин в момент менопаузы. Улучшает общее состояние, прогоняет бессонницу, фобические состояния, снижает воздействие стрессогенных факторов на организм. При консультации с врачом вред исключен.

Соболева Светлана Николаевна, 35 лет, г. Урюпинск

Была на радоновом курорте в Сербии. До этого доктор поставил диагноз – эндометриоз и сказал, что наряду с медикаментозным лечением смогу улучшить свое состояние полезными радоновыми ваннами. Муж взял отпуск. После отдыха на курорте ощутила невероятное облегчение. Болезнь действительно отошла. Не понятно, о каком вреде так часто пишут.

Гличко Искандер Эдуардович, врач-терапевт, 46 лет, г. Курск

Радоновые ванны обязательны при грыже позвоночника. Газ необходим для нормальной жизнедеятельности пациента, поскольку улучшает кровообращение, способствует излечению от многих болезней. Радоновые ванны в гинекологии полезны для увеличения детородных функций женщины и нормализации гормонального фона.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Кому стоит принимать радоновые ванны, а кому лучше от них отказаться

Какая польза от радоновых ванн, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».

Химический элемент радон открыли почти столетие назад. За это время газ тщательно изучили и стали применять в медицине для лечения ряда заболеваний.

Ученые доказали: радон обладает способностью ускорять обмен веществ, быстрее восстанавливать в организме всевозможные повреждения, нивелировать воспалительные процессы, улучшать состояние кожных покровов. Сегодня радоновые ванны, как правило, рекомендуют людям с патологиями опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, нервной систем, при заболеваниях ЖКТ, кожи, половой сферы, нарушениях обменных процессов и других проблемах.

Эта физиотерапевтическая процедура прекрасно снимает болевой синдром, напряженность, успокаивает нервную систему, расслабляет, способствует крепкому сну. С ее помощью можно укрепить сосуды, нормализовать давление. Все активнее применяют радоновые ванны в качестве дополнительного метода лечения те, кто борется с лишним весом, стремится устранить дефекты кожи, женщины в период менопаузы, чтобы облегчить симптомы климакса.

Есть и противопоказания к радоновой терапии. Среди них — беременность, мастопатия, кормление грудью, лейкемия, гипотиреоз, лучевая болезнь, тяжело протекающий невроз, ишемическая болезнь сердца, эпилепсия, доброкачественные и злокачественные опухоли, туберкулез, перенесенные инсульты и инфаркты, выраженные аллергические реакции.

Категорически не рекомендуют эту процедуру детям до 5 лет и крайне осторожно назначают несовершеннолетним, а также людям старше 70.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа для лечения используют раствор радона, который добавляют в воду, подогретую до 35-40 °C. Пациент погружается в ванну, и химический элемент постепенно проникает в его кожу, подкожные слои, жировую ткань и органы. Длится процедура от 5 до 15 минут. Как правило, радоновые ванны пациенты переносят хорошо, хотя, как и на большинство физиопроцедур, реакция разная: кому-то они очень помогают, другим не приносят видимой пользы.

Назначать радоновые ванны должен специалист. Для получения стойкого эффекта требуется придерживаться всех рекомендаций врача и пройти полный курс.

Тем, кому прописаны радоновые ванны, следует придерживаться определенных правил.

• На период лечения необходимо отказаться от курения и алкоголя.
• Перед процедурой освободить кишечник и мочевой пузырь.
• Нельзя принимать ванну натощак, а также сразу после еды, оптимально — через 30-60 минут.
• Противопоказана процедура после сильных физических нагрузок, стресса.
• Опускаться в ванну нужно аккуратно, вода не должна доходить до грудной клетки.
• Во время процедуры следует спокойно лежать и не двигаться.
• После принятия ванны не вытираться, а слегка промокнуть тело полотенцем.
• Для сохранения на коже радоновой пленки не принимать душ в течение 6-12 часов.

После процедуры следует отдохнуть 30-60 минут.

польза и вред метода лечения

Радоновые ванны представляют собой особый метод лечения, при котором используются радиоактивный воздух (достаточно редко) или вода, обогащённые радоном-222. В том случае, если процедура выполняется опытным специалистом с соблюдением всех правил, она полностью безопасна и не наносит вреда здоровью, а только улучшает его. Если же во время этого лечения что-то будет не так, то у проходящего терапию возникает серьёзный риск развития рака лёгких. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), даже небольшая концентрация радона при длительном воздействии значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. Из-за этого во многих странах мира разрабатываются различные национальные программы по снижению воздействия на человеческий организм радона, который достаточно часто встречается в строительных материалах низкого качества, не прошедших санитарного контроля.

Для ванн готовят специальный сжиженный газ высокой концентрации. Его разводят особым образом в воде (часто обогащённой минералами) до безопасной концентрации. После разведения начинается процесс распада газа, сопровождаемый альфа-излучением, которое и используется в лечебных целях. Под воздействием такого излучения в организме человека запускается сложный процесс, конечным итогом которого становится активная выработка иммуноглобулинов и биологически активных веществ, способствующих выздоровлению больного.

Когда появились радоновые ванны и возможность их проведения

Метод лечения радоновыми ваннами появился около 100 лет назад. За этот период данный способ терапии пережил несколько взлётов и полное забвение, связанное с радиационными авариями и наблюдениями за их последствиями. Вначале радоновые ванны называли панацеей, а затем врачи в результате проведённых исследований пришли к выводу, что такое лечение всё же может применяться не всегда. После периода полного забвения, когда из-за радиоактивных качеств радона к ваннам стали относиться с очень большой настороженностью как больные, так и врачи, данная процедура вновь подверглась исследованиям и была признана безопасной, но при условии строгого соблюдения правил её проведения.

На сегодняшний день врачи прописывают радоновые ванны в качестве дополнительной терапии при ряде заболеваний. Самостоятельное назначение себе прохождения такого лечения категорически запрещается, и без предписаний врача в проведении процедуры должны отказывать. Не одно серьёзное лечебное учреждение не станет проводить ванны без медицинского направления. Связано это в первую очередь с тем, что, во-первых, к проведению данного лечения есть серьёзные противопоказания, а во-вторых, каждый человек имеет индивидуальную реакцию на радон, и она может оказаться крайне негативной, пусть это и бывает достаточно редко. Кроме того, важно помнить и о том, что данный метод лечения воздействует на каждого по-разному, и одни больные испытывают значительное улучшение в своем состоянии уже после первого сеанса, а другие не замечают положительных изменений в состоянии даже после прохождения полного курса ванн. Бывают случаи, когда больному надо пройти несколько курсов для того, чтобы справиться с болезнью.

Воздействие радона на организм человека

Во время проведения процедуры газ проникает в организм человека не только через кожу, но и через дыхательную систему. Под воздействием этого вещества происходит сначала недлительный (1–3 минуты) спазм сосудов кожи, после чего наступает продолжительное и выраженное расширение сосудов. Из-за подобной реакции объём крови, циркулирующей в коже, резко увеличивается и происходит её активное питание и восстановление.

Помимо кожи, воздействует радон и на центральную нервную систему, снижая проводимость нервных волокон и за счёт этого уменьшая болевой синдром. Кроме того, симпатический отдел нервной системы во время процедуры переходит в расслабленное состояние, а парасимпатический начинает активную работу, в результате регулируются функции многих органов.

Благотворно воздействует приём радоновых ванн на состояние сердца, так как благодаря газу происходит увеличение наполненности пульса и наблюдается удлинение фазы диастолы и укорочение фазы систолы. За счёт этого без повышения частоты пульса происходит нормализация ритма сердца. Дыхание под действием радона становится глубоким и спокойным, что необходимо для полноценного насыщения организма кислородом.

Помогает радон и снижению лишнего веса, ускоряя липидный обмен и выводя свободные липиды из крови. Обменные процессы в организме многократно убыстряются, и жиры, не успевая отложиться в тканях, перерабатываются в энергию.

Какое действие оказывает радоновая ванна

При лечении с использованием радоновых ванн у больных наблюдается следующий терапевтический эффект:

• обезболивающий;
• ранозаживляющий;
• противовоспалительный;
• сосудорасширяющий;
• иммуностимулирующий;
• метаболический;
• репаративно-регенеративный.

Так как спектр действия радоновых ванн столь широк, показаний для их применения достаточно много.

Показания для проведения процедуры «радоновая ванна»

Врачи сегодня очень часто назначают терапию с использованием радоновых ванн, когда присутствуют следующие заболевания:

• Болезни сердечно-сосудистой системы. Ванны полезны при стенокардии, митральных пороках сердца, кардиосклерозе, атеросклерозе 1-й и 2-й степени, гипертонии и в период восстановления после инфаркта.
• Болезни нервной системы. Нарушения в работе периферической нервной системы и её травмы (неврит, невралгия, радикулит, плексит, повреждение нерва) являются прямым предписанием для радоновых ванн. Сбои в функционировании нервной системы также устраняются процедурой, которую проводят в случае бессонницы, неврастении и при закрытых черепно-мозговых травмах.
• Болезни опорно-двигательного аппарата. Процедуру проводят при лечении артрита, артроза, остеомиелита, переломов (в особенности тяжело срастающихся), остеоартроза, спондилита, костной дистрофии и слабости скелетных мышц. Ванны можно применять при патологиях хронического течения, но только не в момент обострения.
• Болезни органов дыхания. При различных воспалительных заболеваниях, бронхиальной астме и ХОБЛ радоновые ванны назначаются в качестве дополнительной терапии.
• Болезни, связанные с нарушением обменных процессов в организме. За счёт того, что радоновые ванны ускоряют обменные процессы, это лечение применяют при сахарном диабете, подагре, токсическом диффузном зобе и ожирении.
• Болезни половой системы. В этом случае ванны можно использовать как для мужчин, так и для женщин. Процедуры снимают воспалительные процессы и позволяют устранить новообразования, появившиеся на фоне гормональных сбоев.

Радоновые ванны также показаны в период восстановления после ампутации конечностей.
Учитывая то, насколько разностороннее действие производят радоновые ванны на организм человека, направление на проведение данной терапии, если найдут её необходимой, могут дать врачи различных профилей.

Противопоказания к применению радоновых ванн

Использовать эту крайне эффективную терапию можно не всем. Для её проведения есть ряд ограничений, которые непременно следует соблюдать. Любое пренебрежение ими может стать причиной тяжёлых последствий для здоровья. Кроме этого, очень важно следить за состоянием человека во время проведения процедуры и при возникновении неприятных ощущений сразу же прек

Радоновые ванны. Как получить максимальный эффект

Бальнеотерапия – метод лечения, подразумевающий купание и ванны. Она распространилась по миру из Древней Греции. Уже в то время греки знали о полезных преимуществах восстановления организма в водных и грязевых ваннах. Этот вид физиотерапии применяется и сейчас, в качестве одной из процедур санаторно-курортного лечения. Называется процедура – радоновые ванны.

Что такое радоновые ванны

Правильное и научное название процедуры – азотно-кремнистые термальные воды с содержанием незначительного количества радона.
Процедура представляет собой помещение пациента в ванну с минеральной водой с добавлением активного вещества радона. Процедуру назначают в основном людям с проблемами и патологиями сердечно-сосудистой системы, суставов, позвоночника. Оказывает хорошие реабилитационные действия после инсульта и операций на опорно-двигательном аппарате.
Радон — это бесцветный инертный газ. В малых количествах оказывает лечебное действие на организм. В ванны его добавляю в объеме около 5-7 нКи/л. Вследствие высокой радиоактивности его используют с осторожностью, соблюдая санитарные нормативы.
В минеральной воде происходит распад радона, под воздействием небольшой температуры. Это приводит к оседанию частиц вещества на коже и ионизации белков в дерме. Благодаря температуре в 35-37 градусов поры эпидермиса открываются, давая полезным веществам проникнуть на глубокие слои кожи.
Минеральная вода с примесью радона благоприятно влияет на стенки сосудов. Подобно занятиям в тренажерном зале, стенки, как мышцы, подвергаются попеременному напряжению и расслаблению. Они становятся эластичными и более устойчивыми к переменам в окружающей среде. Типичные «представители» санаториев с возможностью пройти данную процедуру — больница восстановительного лечения «Липовка» и курорт «Увильды».

Как получить максимальный лечебный эффект

• Для получения максимального эффекта следует правильно проходить процедуры, существуют общие положения для всех пациентов радоновых лечебниц, благодаря которым будет достигнут максимальный лечебный эффект от использования:
• Обязательно обследование у врача, во избежание побочных эффектов при прохождении процедур, так как существует ряд противопоказаний при использовании ванн
• Прием ванны проводится с опорожненным кишечником и мочевым пузырем, чтобы избежать не приятных ощущений
• Нельзя принимать пищу перед процедурой в течение часа, во избежание тошноты и рвоты во время процедуры
• Не принимать ванну натощак, может возникнуть слабость и головокружение
• Погружаться в ванну можно только до области груди, чтобы не создавать излишнего давления на сердце, и как следствие подъем артериального давления, людям, страдающим сердечно сосудистыми заболеваниями, рекомендовано погружение до уровня пупка, благодаря этому не создается лишняя нагрузка на сосуды.
• Не проходить процедуру после стресса и физической активной нагрузки, поскольку подобное состояние искажает нормальную реакцию организма и может вызвать не желательные побочные эффекты, перед приемом отдохнуть 10-15 минут
• Во время процедуры лежать спокойно, совершая периодически плавные движения, при этом концентрация радона в воде увеличится
• Оответственно относиться к частоте процедур. Рекомендуется не более 4-5 посещений в месяц, именно этого количества процедур достаточно для получения терапевтического эффекта без привыкания.
• После ванны обязателен отдых в течение 30 минут, это предупреждает резкие скачки уровня артериального давления.
• Выбирать тщательно здравницу, наша компания «Дом в лесу» порекомендует и выберет для вас лучший вариант

 Лечебные свойства:

• анестезиологическое воздействие;
• противовоспалительное:
• релаксирующее;
• стимуляция иммунной системы;
• сосудотонизирующие;
• стимуляция липолиза;
• регенеративное.

Лечебные свойства достигаются исключительно путем применения правильно приготовленных ванн.

Что обязательно нужно знать перед посещением

Как и у любой процедуры, у радоновых ванн существует ряд рекомендаций и противопоказаний.

Противопоказания

Несколько условий, исключающих возможность прохождения процедуры:

• беременность и период кормления;
• возраст пациента до 16 лет;
• онкологические заболевания;
• острая стадия любого заболевания;
• ишемическая болезнь сердца;
• туберкулез;
• венерические заболевания;
• невроз.

Консультация врача с обсуждением индивидуальных особенностей обязательна перед началом курса.

Заключение

Радоновые ванны – полезная процедура, но подходить к ней необходимо с умом. Мы подберем для вас лучший курорт. Перед процедурой вас осмотрит врач и даст разрешение. После завершения курса вы заметите улучшение общего состояния организма и снижение выраженности болевого симптома любой этимологии.

ответов на частые вопросы по радону

Не нашли ответов на свои вопросы? Отправьте нам свои вопросы, заполнив нашу контактную форму.

Что такое радон?

Радон — это радиоактивный газ природного происхождения без запаха, цвета и вкуса, который содержится в воздухе, которым вы дышите, и в воде, которую вы используете для питья, купания и приготовления пищи. На высоких уровнях это серьезная опасность для здоровья.

Как радон попадает в мой дом?

Радон может проникать в ваш дом из почвы под ним через грязные подползни, трещины в фундаменте и стенах, стоки в полу, трубы и отстойники.Если вы получаете питьевую воду из колодца, она также может быть источником радона в вашем доме.

Я не живу в районе с высоким содержанием радона, так ли я в безопасности?

Не обязательно. Даже дома в районах с низким уровнем риска радона могут иметь высокий уровень радона. Около 15 процентов домов в США имеют уровни радона выше 4,0 пКи / л, уровня, при котором EPA рекомендует ремонтировать ваш дом. Хотя абсолютно безопасный уровень радона не был определен в соответствии с рекомендациями EPA или рекомендованным Всемирной организацией здравоохранения уровнем 2.7 пКи / л, вы поможете защитить себя и свою семью. Единственный способ узнать, ремонтировать ли дом — это проверить его на радон.

У меня новый дом без трещин или других отверстий, так зачем мне проверять на радон?

Как газ, радон может просачиваться через крошечные трещинки, которые вы даже не видите. Он может попасть в готовые или недостроенные подвалы, а также в новые дома, а также в старые. Вы не узнаете, есть ли он у вас дома, если не сделаете тест на радон.

Строитель говорит, что мой новый дом устойчив к радону, поэтому у меня не может быть радона, верно?

Даже если вы приобрели дом из Радонустойчивой новой конструкции (RRNC), если вы, строитель или домашний инспектор не проверили свой новый дом на радон, это не обязательно так.Хотя название «Новое строительство, устойчивое к радону» подразумевает, что дом сопротивляется радону, RRNC — это просто установка труб радоновой системы без вентилятора, уменьшающего количество радона. Без вентилятора дом будет «готовой радоновой системой», но не устойчив к проникновению радона.

Если радон представляет опасность для здоровья, каковы симптомы?

Радон — опасный газ. Подобно тому, как вы не можете увидеть, понюхать или попробовать на вкус, это также не предупреждает вас о том, что это вредит вашему здоровью. Нет ни сыпи, ни головной боли, ни жара.Радон вызывает рак легких, который часто не проявляет никаких симптомов, пока не достигнет прогрессирующей стадии. Единственный способ обезопасить себя от рака легких, связанного с радоном, — это пройти тест на радон и снизить его уровень, если уровень выше 4,0 пКи / л.

Есть ли какие-нибудь доказательства того, что радон вызывает рак легких?

Как и в случае с большинством болезней, причинно-следственная связь не может быть доказана на 100 процентов. Исследования показывают, что наиболее вероятной причиной высокого кровяного давления является высокое кровяное давление.Точно так же эпидемиологические исследования представили убедительные доказательства того, что радон является причиной номер один рака легких у некурящих и что курильщики, подвергающиеся воздействию высоких уровней радона, в 10 раз чаще заболевают раком легких. Национальный институт рака говорит, что радон является причиной смерти от 15 000 до 22 000 рака легких ежегодно.

Как радон из моей колодезной воды может попасть в мой дом?

Когда вы используете воду — для питья, приготовления пищи, купания или при использовании посудомоечной или стиральной машины — газ радон выходит из воды в воздух, повышая уровень радона в воздухе, которым вы дышите.Основная опасность радона в воде — это вдыхание; однако существует опасность его проглатывания, который, как полагают, ежегодно вызывает небольшое количество случаев рака желудка.

Как мне найти профессиональное средство для снятия радона?

Когда вы нанимаете специалиста по радону, рекомендованного нашим инструментом Find a Radon Professional, вы получите качественную работу, выполненную квалифицированным, опытным специалистом. Все подрядчики по смягчению воздействия радона в нашей справочной службе сертифицированы и / или лицензированы на национальном или государственном уровне (при необходимости) и застрахованы, поэтому вы можете быть уверены в качестве их знаний и услуг.Посетите www.radonaway.com/findpro, чтобы начать работу.

Как мне проверить на радон?

Вы можете проверить свой дом самостоятельно или нанять сертифицированного специалиста по тестированию радона. Если вы выберете тест на радон в домашних условиях, у вас есть несколько вариантов, начиная с краткосрочного или долгосрочного теста. Большинство домовладельцев выбирают набор для краткосрочного, 48-часового домашнего теста на радон. Они просты в использовании и содержат пошаговые инструкции. Устройство для долговременных испытаний, называемое альфа-треком, оставляют на 3–12 месяцев, прежде чем отправить его в лабораторию для анализа.Специалист по тестированию радона будет использовать одно из этих устройств или электронный непрерывный радоновый монитор для проверки вашего дома.

Что такое высокий уровень радона?

На самом деле безопасного уровня облучения радоном не существует. Газ радон измеряется в пикокюри на литр (пКи / л). Текущий уровень радона в воздухе, при котором EPA рекомендует принять меры, составляет 4,0 пКи / л. Кроме того, Агентство по охране окружающей среды рекомендует принять меры, если уровень составляет от 2 до 4 пКи / л, и предлагает проверять каждый дом и каждое рабочее место на содержание радона в воздухе.

Концентрация радона в воде часто намного выше, чем в воздухе. Как правило, при измерении 10 000 пКи / л радона в колодезной воде будет составлять 1,0 пКи / л во всем домашнем воздухе. Однако это может варьироваться в зависимости от количества используемой воды, скорости воздухообмена в здании и близости места проведения испытания по воздуху к месту использования воды. Поправка к Закону о безопасной питьевой воде от 1996 года требует принятия муниципальных руководящих принципов. Считается, что окончательный максимальный уровень загрязнения радоном в муниципальной колодезной воде составит от 300 до 4000 пКи / л.Рекомендации штата в отношении радона, переносимого с водой, различаются, поэтому за информацией обращайтесь в офис радона вашего штата. (См. Государственные радоновые службы)

Какие факторы могут повлиять на уровень радона?

Несколько факторов могут повлиять на результаты вашего теста на радон. Однако имейте в виду, что, хотя уровни газообразного радона могут несколько отличаться от одного дня ко дню, это необычно, чтобы разница была значительной. Если вы сомневаетесь в своих результатах, вы можете пройти повторное тестирование или нанять сертифицированного специалиста.Вот несколько советов, которые помогут обеспечить точное чтение:

Время года — Уровни радона обычно самые высокие в отопительный сезон. Если вы проводите длительную проверку, выберите период времени, охватывающий отопительный и неотопительный сезоны.

Место проведения испытания — EPA рекомендует проводить тестирование на радон на самом низком уровне пригодности для жизни в вашем доме, где уровни радона обычно самые высокие в доме.

Погодные условия — Не проводите краткосрочные испытания в условиях, которые могут повлиять на результаты испытаний, таких как штормовая погода или очень сильный ветер.

Помехи при тестировании — Не перемещайте тестовое устройство и не открывайте двери и окна во время теста, так как эти действия могут привести к заниженным уровням радона.

Следуйте инструкциям — Оставьте тест на месте на требуемый период времени, заполните всю необходимую информацию и отправьте устройство по почте в лабораторию сразу после завершения теста.

См. Контрольный список испытаний на радон EPA

Что мне делать, если результат теста на радон высокий?

Обратитесь к сертифицированному профессиональному подрядчику по радону (смягчитель).

Могу ли я починить радон сам?

Помните, это радиоактивный газ. Ремонт вашего дома лучше доверить профессионалу. Щелкните здесь, чтобы заполнить анкету на нашем сайте, и мы предоставим вам список сертифицированных средств защиты в вашем регионе.

Что будет делать подрядчик по радону, чтобы исправить радон?

Основываясь на нескольких факторах, включая конструкцию вашего дома, тип почвы под вашим домом, есть ли у вас готовый подвал или подполье, климат, в котором вы живете, и так далее, подрядчик спроектирует систему смягчения воздействия радона, которая будет откачайте радон из-под вашего дома и безопасно выпустите его над линией крыши, снизив уровень радона до уровня ниже 4.0 пКи / л. Обычно устанавливаемая система представляет собой так называемую систему активной разгерметизации почвы (ASD). Перед установкой системы ASD митгатор закроет все основные трещины, стоки, отстойники и рабочие места. Основные компоненты системы ASD:

1. Одно или несколько небольших отверстий, называемых точками всасывания или вытяжки
2. Труба из ПВХ, вставленная в отверстие (отверстия) и проложенная либо через стену подвала к внешней стороне вашего дома, либо вверх через внутреннюю часть на чердак и продолженная над линией крыши
3. Вентилятор радона специальной конструкции, прикрепленный к трубе с электропроводкой
4. Манометр с U-образной трубкой, прикрепленный к трубе для контроля работы вентилятора

Что происходит после фиксации радона?

Устройство для снижения уровня радона повторно проверит ваш дом, чтобы убедиться в адекватном снижении уровня радона.Чтобы поддерживать уровень радона на низком уровне, радоновый вентилятор должен работать постоянно, поэтому не выключайте его и не отключайте от сети. Время от времени проверяйте U-образный монитор, чтобы убедиться, что ваша система работает должным образом, а также проверяйте свой дом и проверяйте свой дом каждые 2 года, чтобы убедиться, что уровень радона остается низким. Небольшие колебания уровня радона — это нормально.

Как насчет соблюдения Закона Калифорнии о безопасной питьевой воде и защите от токсичных веществ 1986 года (Предложение 65)?

Spruce Environmental Technologies, Inc.серьезно относится к этой ответственности и стремится производить продукты, соответствующие государственным стандартам или превосходящие их. Мы постоянно проверяем наши строительные материалы и производственные процессы, чтобы обеспечить соответствие этим стандартам. Нажмите здесь, чтобы прочитать о нашем соответствии Предложению 65..

Как проверить свой дом на наличие радона

Когда дело доходит до снижения риска рака, один важный шаг может быть прямо у вас под носом или под ногами. Тестирование вашего дома на радон может помочь защитить вас и вашу семью от основной причины рака легких.

По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), облучение радоном является причиной около 21000 смертей от рака легких каждый год. Хотя это далеко не около 480 000 смертей в год из-за курения, это все же значительный показатель.И это основная причина рака легких у некурящих.

Что такое радон?

Радон — это газ, который в безвредных количествах встречается в природе вне помещений. Он образуется при разложении урана в почве и горных породах. Иногда он концентрируется в домах, построенных на почве с месторождениями природного урана. Он может проникать в здания через трещины в полу или стенах, строительные швы или щели в фундаменте вокруг труб, проводов или насосов. Уровни радона обычно самые высокие в подвале или в подвале.

Когда кто-то вдыхает газ радон, он попадает в легкие, подвергая их воздействию небольшого количества радиации. Это может повредить клетки слизистой оболочки легких и повысить риск рака легких. Риск выше у тех, кто много лет прожил в зараженном радоном доме.

Воздействие комбинации газообразного радона и сигаретного дыма создает больший риск рака легких, чем любой фактор по отдельности.

Тест на радон

Поскольку газ радон нельзя увидеть или почувствовать по запаху, единственный способ узнать, подверглись ли вы его воздействию, — это проверить его. «Справочник по радону для гражданина», выпущенный Агентством по охране окружающей среды, объясняет, как легко и недорого проверить свой дом на радон и что делать, если его уровень слишком высок.

Вы можете нанять профессионального тестера или сделать это самостоятельно с помощью набора, который вы покупаете в строительном магазине или в Интернете. Следуйте инструкциям по оставлению набора в вашем доме на необходимое количество дней. Затем отправьте его в лабораторию и дождитесь результатов.

Если уровень радона в вашем доме высокий, вы можете предпринять шаги по его снижению.Наиболее распространенный метод — установить систему вентиляционных труб и вентилятор, который вытягивает радон из-под дома и выводит его наружу.

Радон также может попасть в ваш дом через систему водоснабжения, хотя это представляет гораздо меньший риск, чем когда он проникает через почву. Если у вас есть частный колодец, вы можете сдать его на радон. Если уровни высоки, вы можете обработать водопровод, чтобы радон удалился до того, как он попадет в ваш дом. Если вас беспокоит радон и ваша вода поступает из коммунального водопровода, вам следует связаться с вашим поставщиком.

Как и в случае с большинством домашних ремонтов, затраты на снижение содержания радона в вашем доме могут сильно варьироваться в зависимости от того, как построен ваш дом (есть ли у вас подвал, подвал или нет) и какая система вам нужна.

Если вы думаете, что подверглись разоблачению

Не существует широко доступных медицинских тестов для определения того, подвергались ли вы воздействию радона. Но если вы думаете, что это могло быть, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам проходить регулярные медицинские осмотры и анализы для выявления возможных признаков рака легких.Возможные симптомы включают одышку (затрудненное дыхание), новый или усиливающийся кашель, боль или стеснение в груди, охриплость голоса или проблемы с глотанием.

Если вы курите и знаете, что подверглись воздействию высоких уровней радона, очень важно бросить курить. Сочетание курения сигарет и облучения радоном повышает риск рака легких больше, чем курение или облучение радоном.

Правительство США учредило Программу компенсации за радиационное облучение для некоторых людей, подвергшихся воздействию радона на работе, например, уранодобытчиков, мельниц и перевозчиков.Он предлагает компенсацию за рак легких и некоторые другие заболевания легких людям, которые имеют право.

.

Как вы проверяете на радон? — Как работает радон

Радон не имеет запаха и цвета, поэтому необходимо провести тест для его обнаружения. Фактически, Управление главного хирурга США и Агентство по охране окружающей среды США рекомендуют проверять все дома на радон, особенно если вы покупаете, продаете или строите дом. Тестирование может быть выполнено профессионалом или домовладельцем с использованием набора для самостоятельной работы. Важно, чтобы либо комплект для профессионального обслуживания, либо домашний набор для тестирования были одобрены EPA.

Поскольку уровни радона могут меняться ото дня к дню и от сезона к сезону, тестирование можно проводить в краткосрочной (от двух до 90 дней) или долгосрочной (более трех месяцев).Краткосрочные тесты лучше всего проводить, если результаты нужны быстро и за ними следует еще один краткосрочный тест. Долгосрочные анализы дадут более точную информацию о среднегодовых уровнях радона в доме. Приборы для проверки радона размещаются на самом нижнем уровне жилых помещений дома.

Объявление

Радоновые испытательные приборы

Радоновые тесты обнаруживают либо газ радон, либо дочерние продукты радиоактивного распада радона. Есть две категории радоновых тестеров: пассивные и активные. Пассивные устройства не требуют электроэнергии и обычно улавливают радон или его дочерние продукты для последующего анализа в лаборатории. К пассивным устройствам относятся канистры с углем, жидкие сцинтилляционные детекторы на угле, детекторы альфа-треков и детекторы электретных ионов.

• Канистра с древесным углем и Устройства для сцинтилляции жидкости на древесном угле поглощают радон или его продукты на угле. В лаборатории радиоактивные частицы, испускаемые углем, подсчитываются непосредственно счетчиком йодида натрия или преобразуются в свет в жидкой сцинтилляционной среде и подсчитываются сцинтилляционным детектором.
• Детекторы альфа-треков имеют пластиковую пленку, которая травится альфа-частицами, падающими на нее. В лаборатории пластик подвергается химической обработке, чтобы сделать следы видимыми, затем следы подсчитываются.
• Детекторы электретных ионов имеют тефлоновый диск, который статически заряжен. Когда ион, образующийся при распаде радона, ударяется о тефлоновый диск, электрический заряд уменьшается. В лаборатории измеряется снижение заряда и рассчитывается уровень радона.

Как правило, все пассивные устройства, за исключением детекторов электретных ионов, доступны в хозяйственных магазинах или по почте; детекторы электретных ионов обычно доступны только в лабораториях. Пассивные устройства, как правило, дешевле, чем активные устройства, и для их использования может потребоваться незначительное или не требующее специального обучения. Из пассивных устройств для краткосрочных испытаний обычно используются канистры с углем и жидкие сцинтилляционные детекторы с углем.

В отличие от пассивных устройств, активные устройства нуждаются в электроэнергии и включают в себя устройства непрерывного мониторинга (радоновые мониторы непрерывного действия , мониторы непрерывного рабочего уровня ).Активные устройства постоянно обнаруживают и регистрируют радон или его дочерние продукты. Как правило, они более дорогие и требуют для работы профессионально подготовленных тестеров.

Уровень радона в среднем доме составляет около 1,25 пикокюри / литр воздуха (пКи / л). Если радоновая проба выявляет уровни 4 пКи / л или выше, необходимо предпринять некоторые действия для снижения уровня радона. Радон можно уменьшить, предотвращая его проникновение в дом или удаляя его после того, как он попал в дом.Общее решение предполагает активную вентиляцию либо в подвале, либо под плитой дома.

.

Что такое уменьшение радона?

Вы проверили свой дом на радон, но что теперь? Эта информация предназначена для людей, которые проверили свой дом на радон и подтвердили, что у них повышенный уровень радона — 4 пКи / л или выше.

Следующие шаги могут помочь вам снизить уровень радона в вашем доме:

• Выберите квалифицированного подрядчика по уменьшению радона, чтобы снизить уровень радона в вашем доме.
• Определите подходящий метод уменьшения содержания радона.
• Поддерживайте свою систему снижения содержания радона.

Работают радоновые системы.

Некоторые системы снижения содержания радона могут снизить уровень радона в вашем доме до 99 процентов. Большинство домов можно отремонтировать примерно за ту же сумму, что и другой обычный домашний ремонт. Ваши затраты могут варьироваться в зависимости от размера и дизайна вашего дома, а также от того, какие методы снижения радона необходимы. Сотни тысяч людей снизили уровень радона в своих домах.

Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк и Агентство по охране окружающей среды США рекомендуют вам нанять квалифицированного подрядчика по уменьшению радонового излучения в вашем доме, поскольку для снижения высоких уровней радона требуются специальные технические знания и специальные навыки.Без надлежащего оборудования или технических знаний вы можете фактически повысить уровень радона или создать другие потенциальные опасности и дополнительные расходы. Однако, если вы решите выполнить эту работу самостоятельно, получите информацию о соответствующих учебных курсах и технических инструкциях в Радоновой программе Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк.

Выберите квалифицированного подрядчика по уменьшению радонового излучения.

Выберите подрядчика, который решит проблему с радоном, так же, как если бы вы выбирали кого-то для ремонта дома.Целесообразно получить более одной оценки, запросить рекомендации и связаться с некоторыми из этих рекомендаций, чтобы узнать, удовлетворены ли они работой подрядчиков.

Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк не регулирует предоставление радоновых услуг. Спросите подрядчика, обладают ли они профессиональными знаниями или сертификатами, и следуют ли они общепринятым отраслевым стандартам, таким как Американское общество по испытаниям и материалам, ASTM, Стандартная практика по установке систем снижения уровня радона в существующих малоэтажных жилых домах, E2121.

• Оценить и сравнить подрядчиков

  Задайте следующие вопросы, а затем используйте этот контрольный список при оценке и сравнении подрядчиков:

  ДА	НЕТ	Вопрос
  		Будет ли подрядчик предоставлять справочные материалы или фотографии, а также результаты испытаний уровней радона до и после прошлых работ по снижению радона?
  		Может ли подрядчик объяснить, в чем будут заключаться эти работы, сколько времени потребуется на их выполнение и как именно будет работать система снижения содержания радона?
  		Взимает ли подрядчик плату за какие-либо диагностические тесты? Хотя многие подрядчики дают бесплатные оценки, они могут взимать плату за диагностические тесты.Эти тесты помогают определить, какой тип системы снижения содержания радона следует использовать, а в некоторых случаях они необходимы, особенно если подрядчик не знаком с типом конструкции дома или ожидаемой степенью сложности. См. «Методы уменьшения содержания радона» для получения дополнительной информации о диагностических тестах.
  		Осмотрел ли подрядчик структуру вашего дома перед тем, как дать вам оценку?
  		Проверил ли подрядчик качество результатов ваших измерений радона и определил ли соблюдение соответствующих процедур тестирования?

• Сравнить затраты подрядчиков

  Сравните предполагаемые затраты подрядчиков и подумайте, что вы получите за свои деньги, принимая во внимание: менее дорогая система может стоить дороже в эксплуатации и обслуживании; менее дорогая система может иметь меньшую эстетическую привлекательность; более дорогая система может быть лучше всего для вашего дома; и качество строительного материала повлияет на срок службы системы.

  ДА	НЕТ	Включает ли предложение и смета подрядчика?
  		Подтверждение профессиональных навыков или квалификации?
  		Подтверждение наличия страховки гражданской ответственности и наличия всех необходимых лицензий для удовлетворения местных требований?
  		Диагностическое тестирование перед проектированием и установкой системы снижения содержания радона?
  		Установка предупреждающего устройства, чтобы предупредить вас, если система уменьшения радона работает неправильно?
  		Проверка после установки, чтобы убедиться, что система снижения содержания радона работает нормально? (Радоновая программа Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк предоставит бесплатный комплект для проверки на радон в течение одного года после установки в вашем доме системы снижения уровня радона.)
  		Гарантия снижения уровня радона до 4 пКи / л или ниже. И если да, то как долго?

• Договор

  Попросите подрядчика подготовить контракт до начала любых работ. Внимательно прочтите договор перед тем, как подписать его. Убедитесь, что все в контракте соответствует исходному предложению. В контракте должно быть точно указано, какие работы будут выполнены до и во время установки системы, из чего состоит система и как система будет работать.Многие подрядчики предоставляют гарантию, что они отрегулируют или модифицируют систему для достижения согласованного уровня радона. Внимательно ознакомьтесь с условиями договора с описанием гарантии. Тщательно продумайте дополнительные дополнения к вашему контракту, которые могут увеличить начальную стоимость системы, но могут стоить дополнительных затрат. Типичные варианты могут включать расширенную гарантию, план обслуживания и / или улучшенный внешний вид.

  Проверено	Включает ли контракт?
  	Полная стоимость работы, включая все налоги и разрешительные сборы; сколько, если таковые имеются, требуется для депозита; и когда необходимо произвести оплату в полном объеме.
  	Время, необходимое для выполнения работы.
  	Соглашение подрядчика на получение необходимых разрешений и соблюдение требуемых строительных норм.
  	Заявление о том, что подрядчик застрахован от ответственности и застрахован, чтобы защитить вас в случае телесных повреждений или повреждения имущества во время выполнения работ.
  	Гарантия, что подрядчик будет нести ответственность за повреждение и очистку после работы.
  	Подробная информация о любых гарантиях по снижению содержания радона ниже согласованного уровня.
  	Подробная информация о гарантиях или других дополнительных функциях, связанных с аппаратными компонентами системы смягчения последствий.
  	Заявление о том, можно ли передать какие-либо гарантии или гарантии, если вы продадите свой дом.
  	Описание того, что подрядчик ожидает от домовладельца, например, сделает рабочую зону доступной до начала работы.

Типы радионуклида

В домах с подвалом или фундаментным фундаментом уровень радона обычно снижается за счет одного из четырех типов засасывания почвы:

• подсасывающее устройство
• водоотводящий патрубок
• всасывающий колодец
• блочно-стеновой отсос

• Всасывающий поддон

  • Активное всасывание под пластиной

    Активное отсасывание под пластиной, также называемое разгерметизацией под пластиной, является наиболее распространенным и обычно наиболее надежным методом уменьшения содержания радона.Одна или несколько всасывающих труб вставляются через плиту пола в щебень или грунт под ней. Их также можно вставить под бетонную плиту снаружи дома. Количество и расположение необходимых всасывающих труб зависит от того, насколько легко воздух может перемещаться в щебне или почве под плитой, а также от мощности источника радона. Часто требуется только одна точка всасывания.

    Подрядчик обычно получает эту информацию в результате визуального осмотра, диагностических тестов и / или из опыта.Вентилятор для отвода радона, подключенный к всасывающим трубам, втягивает радон из-под дома и выпускает его в наружный воздух, одновременно создавая отрицательное давление или вакуум под плитой. Обычные места расположения вентиляторов включают в себя дома без кондиционеров и места в гараже, включая чердаки, а также снаружи дома.

  • Пассивное всасывание под пластиной

    Пассивный подсасываемый поддон аналогичен активному отсасыванию под подстилкой, за исключением того, что он основан на естественных перепадах давления и воздушных потоках, а не на вентиляторе, который поднимает радон из-под дома.Пассивный подсос под плиткой обычно связан с радоностойкими элементами, установленными в недавно построенных домах. Пассивное отсасывание под пластиной обычно не так эффективно, как , для снижения высоких уровней радона, чем активное отсасывание под пластиной.

• Дренажно-всасывающий трубопровод

  В некоторых домах есть дренажная плитка или перфорированная труба для отвода воды от фундамента дома. Всасывание этих плиток или труб часто эффективно снижает уровень радона.

• Всасывающий колодец

  Одним из вариантов всасывания под плиту и дренажную плитку является всасывание через приямок. Часто, когда в доме с подвалом есть отстойник для удаления нежелательной воды, отстойник может быть закрыт крышкой, чтобы он мог продолжать сливать воду и служить местом для всасывающей трубы радона.

• Блок-стенка отсоса

  Отсос для блочных стен может применяться в подвальных домах с пустотелыми блочными фундаментными стенами. Этот метод удаляет радон и понижает давление в стенке блока, аналогично подсосу под слоем.Этот метод часто используется в сочетании с подсосом под пластиной.

• Вентиляция ползания

  В некоторых случаях уровень радона можно снизить, проветривая подолгу пассивно или активно, с помощью вентилятора. Вентиляция подпольного пространства может снизить уровень радона в помещении как за счет уменьшения всасывания дома почвой, так и за счет разбавления радона под домом. Пассивная вентиляция в подвесном помещении достигается за счет открытия вентиляционных отверстий или установки дополнительных вентиляционных отверстий.В активной вентиляции используется вентилятор, который продувает воздухом пространство для ползания, вместо того, чтобы полагаться на естественную циркуляцию воздуха. В более холодном климате, как для пассивной, так и для активной вентиляции подпольного пространства, водопроводные трубы, канализационные линии и приборы в подполья могут нуждаться в изоляции от холода. Эти варианты вентиляции могут привести к увеличению затрат на электроэнергию в доме.

  Эффективный метод снижения уровня радона в домах для ползания включает покрытие земляного пола пластиковым листом высокой плотности.Вентиляционная труба и вентилятор используются для вывода радона из-под листа и вывода его наружу. Эта форма всасывания почвы называется субмембранным всасыванием и при правильном применении является наиболее эффективным способом снижения уровня радона в домах для ползания. Другой менее предпочтительный вариант — это активная разгерметизация рабочего пространства, которая включает вытяжку воздуха непосредственно из рабочего пространства с помощью вентилятора. Этот метод обычно не работает так же хорошо, как субмембранный отсос, и требует особого внимания к обратному вытягиванию топочного устройства и герметизации пространства для ползания от других частей дома, а также может привести к увеличению затрат на электроэнергию из-за потери кондиционированного воздуха из дома.

Дополнительные методы уменьшения содержания радона

Другие методы снижения содержания радона, которые можно использовать в доме любого типа, включают:

• уплотнение
• Герметизация дома или помещения
• вентиляция с рекуперацией тепла
• естественная вентиляция

• Уплотнение

  Герметизация трещин и других отверстий в фундаменте — основная часть большинства подходов к снижению содержания радона.Герметизация трещин ограничивает приток радона в ваш дом, тем самым делая другие методы уменьшения содержания радона более эффективными и экономичными. Это также снижает потери кондиционированного воздуха. EPA не рекомендует использовать только герметизацию для уменьшения радона, потому что герметизация сама по себе не снижает уровень радона значительно или постоянно. Места проникновения радона сложно идентифицировать и навсегда закрыть. Обычное заселение вашего дома открывает новые пути въезда и открывает старые.

• Герметизация дома или помещения

  Для создания избыточного давления в доме или комнате используется вентилятор, который нагнетает воздух в подвал или жилую зону с верхнего этажа или снаружи. Он пытается создать достаточное давление на самом низком уровне в помещении — например, в подвале — для предотвращения попадания радона в дом. Эффективность этой техники ограничена конструкцией дома, климатом, другими бытовыми приборами и образом жизни людей. Чтобы поддерживать давление, достаточное для предотвращения проникновения радона, двери и окна на самом нижнем уровне не должны оставаться открытыми, за исключением нормального входа и выхода.Такой подход обычно приводит к тому, что в дом поступает больше наружного воздуха, что может привести к проникновению влаги и снижению энергопотребления. Следовательно, этот метод следует рассматривать только после того, как другие, более распространенные методы не позволили снизить уровень радона в достаточной степени.

• Вентиляция с рекуперацией тепла

  Вентилятор с рекуперацией тепла, или HRV, также называемый теплообменником воздух-воздух, может быть установлен для увеличения вентиляции, что поможет снизить уровень радона в вашем доме.HRV увеличит вентиляцию за счет подачи наружного воздуха при использовании отработанного нагретого или охлажденного воздуха для нагрева или охлаждения поступающего воздуха. HRV могут быть разработаны для вентиляции всего или части вашего дома, хотя они более эффективны в снижении уровня радона, когда используются для вентиляции только подвала. При правильной балансировке и обслуживании они обеспечивают постоянную вентиляцию в течение всего года. HRV также могут улучшить качество воздуха в домах, в которых есть другие загрязнители. При использовании HRV затраты на отопление и охлаждение могут значительно возрасти, но не так сильно, как вентиляция без рекуперации тепла.

• Естественная вентиляция

  Во всех домах есть естественная вентиляция. Открывая окна, двери и вентиляционные отверстия на нижних этажах, вы увеличиваете вентиляцию дома. Это усиление вентиляции смешивает наружный воздух с воздухом в помещении, содержащим радон, и может привести к снижению уровня радона. Однако после закрытия окон, дверей и вентиляционных отверстий концентрации радона чаще всего возвращаются к предыдущим значениям в течение примерно 12 часов. Естественная вентиляция в доме любого типа обычно должна рассматриваться только как временный подход к снижению уровня радона из-за следующих недостатков: потеря кондиционированного воздуха и связанный с этим дискомфорт; значительно увеличились затраты на кондиционирование дополнительного наружного воздуха; и проблемы безопасности.

Радон в воде

Радон в воде обычно не является основным источником радона в доме. Если кажется, что система смягчения воздействия радона в воздухе не снижает уровни радона, то наличие радона в воде может быть оценено как путь распространения. В настоящее время нет никаких рекомендаций или рекомендуемых уровней воздействия радона в воде. Радон в воде может представлять опасность при вдыхании. Этот риск возникает, когда радон попадает в воздух, когда вода используется для душа и других бытовых целей.Подходы к уменьшению содержания радона в воде — это аэрация или фильтрация с использованием гранулированного активированного угля.

Проверка работы вашего подрядчика

Ниже приводится список основных требований к установке, которым должен соответствовать ваш подрядчик при установке системы снижения содержания радона в вашем доме. Важно уточнить у вашего подрядчика, что стандарты по снижению воздействия радона (в частности, ASTM E2121) соблюдаются должным образом, чтобы ваша система снижения содержания радона была эффективной. Вы также можете узнать в своем государственном отделении радона, есть ли государственные требования, которым должен соответствовать ваш подрядчик.

Проверено	Основные требования для установки
	Системы снижения содержания радона должны иметь четкую маркировку. Это позволит избежать случайных изменений в системе, которые могут нарушить ее работу.
	Выхлопные трубы систем всасывания почвы должны выходить над поверхностью крыши и находиться на высоте 10 футов или более над землей и находиться на расстоянии не менее 10 футов от окон, дверей или других отверстий, которые могут позволить радону повторно попасть в дом. , если выхлопные трубы не выходят на высоту не менее 2 футов над этими отверстиями.
	Вытяжной вентилятор , а не должен располагаться в жилой зоне или ниже нее. Например, он должен быть установлен в безусловном пространстве.
	При установке вытяжного вентилятора снаружи подрядчик должен установить вентилятор, который соответствует местным строительным нормам для наружного использования.
	Электрические соединения всех активных систем снижения содержания радона должны быть выполнены в соответствии с местными электротехническими нормами.
	Необходимо установить предупреждающее устройство, чтобы предупредить вас, если активная система перестает работать должным образом. Примерами устройств предупреждения о сбоях системы являются: датчик уровня жидкости, звуковой сигнал, световой индикатор и циферблат или стрелочный индикатор, манометр. Предупреждающее устройство должно быть размещено так, чтобы его было легко увидеть или услышать. Ваш подрядчик должен проверить, что предупреждающее устройство работает. Позже, если ваш монитор покажет, что система не работает должным образом, вызовите подрядчика для проверки.
	Тест на радон после смягчения последствий должен быть проведен в течение 30 дней с момента установки системы, но не ранее, чем через 24 часа после того, как ваша система начала работать с включенным вентилятором, если таковой имеется. Подрядчик может провести тест после устранения последствий, чтобы проверить свою работу и первоначальную эффективность системы; тем не менее, рекомендуется также провести независимое последующее измерение радона. Наличие независимого тестировщика для выполнения теста или проведения измерения самостоятельно устранит любой потенциальный конфликт интересов.Для проверки эффективности системы рекомендуется проводить измерения в течение двух-семи дней. Условия испытания: окна и двери должны быть закрыты за 12 часов до и во время испытания, за исключением нормального входа и выхода.
	Убедитесь, что ваш подрядчик полностью объяснил вашу систему снижения содержания радона, продемонстрировал, как она работает, и объяснил, как ее обслуживать. Запросите письменные инструкции по эксплуатации и техническому обслуживанию и копии любых гарантий.

Затраты на установку и эксплуатацию

Техника	Типичное уменьшение содержания радона	Комментарии
Всасывание субпластины (сброс давления в субпластине)	от 50 до 99 процентов	Лучше всего работает, если воздух может легко перемещаться в материале под плитой.
Пассивное всасывание субпластины	от 30 до 70 процентов	Может быть более эффективным в холодном климате; не так эффективен, как активное подсасывающее устройство. Обычно устанавливается в новостройках.
Всасывающий патрубок для дренажной плитки	от 50 до 99 процентов	Может работать как с частичными, так и с полными петлями сливной плитки.
Отсос для стеновых блоков	от 50 до 99 процентов	Только в домах с пустотелыми блочными стенами; требует герметизации основных отверстий.
Всасывающий колодец	от 50 до 99 процентов	Лучше всего работает, если воздух легко выходит в поддон из-под плиты.
Сброс давления на субмембране в подвесном пространстве	от 50 до 99 процентов	Меньше теплопотерь по сравнению с естественной вентиляцией в холодном зимнем климате.
Естественная вентиляция в подполье	от 0 до 50 процентов	Переменная затрат
Герметизация путей поступления радона	См. Комментарии	Обычно используется только с другими методами; необходимые материалы и установка
Дом (подвал) Герметизация	от 50 до 99 процентов	Лучше всего работает с плотным подвалом, изолированным от улицы и верхних этажей.
Естественная вентиляция	переменная / временная	Значительные потери нагретого или охлажденного воздуха; эксплуатационные расходы зависят от тарифов на коммунальные услуги и количества вентиляции.
Вентиляция с рекуперацией тепла или HRV	Переменная / см. Комментарии	Ограниченное использование; эффективность ограничивается концентрацией радона и количеством вентилируемого воздуха, доступного для разбавления HRV. Лучше всего применять для помещений с ограниченным пространством, таких как подвалы.
Системы водоснабжения частных скважин: аэрация	от 95 до 99 процентов	Обычно более эффективен, чем GAC; требует ежегодной очистки для поддержания эффективности и предотвращения загрязнения; требует вывода радона наружу.
Системы водоснабжения частных скважин: гранулированный активированный уголь или GAC	от 85 до 99 процентов	Менее эффективен для более высоких уровней, чем аэрация; используйте для умеренных уровней, около 5000 пКи / л или меньше в воде; радиоактивные побочные продукты радона могут накапливаться на углероде; может потребоваться радиационная защита вокруг резервуара и осторожность при утилизации.
ПРИМЕЧАНИЕ: Затраты на смягчение последствий зависят от техники, материалов и масштабов проблемы. Обычно затраты на смягчение последствий радона сопоставимы с другими обычными домашними ремонтами.

.