Лечебные свойства Астрагала шерстистоцветкового

Как выглядит и где растёт

Астрагал — травянистое растение-многолетник из семейства бобовых. В народной и доказательной медицине чаще всего используется астрагал шерстистоцветковый. У этого растения есть много обиходных названий: волчий горох, каменный зверобой, золототысячник, кошачий горох. Узнать шерстистоцветковый астрагал можно по характерному пушку. Белёсыми волосками снабжены и стебли, и листья, и даже цветы. Соцветия у астрагала тоже узнаваемой формы — в виде звёзд. Аромат травянистый, на вкус оно немного сладкое. Ареал произрастания астрагала обширен: в естественной среде кошачий горох встречается на Алтае, в Центральной и Юго-Восточной Европе: на Балканах, в Молдове, Венгрии, на Украине. 

Содержимое

1. Химический состав
2. Лечебные свойства
3. Для женщин
4. Для мужчин
5. Для детей
6. При похудении
7. Астрагал в народной медицине
8. Применение в косметологии
9. Народные рецепты
10. Побочные эффекты

 

Немного про Алтайвита

Мы – интернет-магазин трав и продуктов для здоровья напрямую с Алтая

Мы сами производим многие товары и несем за них ответственность. Травы – цельные, а не измолотые в пыль, белые грибы – крупные, не ломаные, мёд –  натуральный, не перегретый.

Товары брендов-партнёров подбираем на совесть. Проверяем сертификаты, лично тестируем всю продукцию и оставляем только то, что понравилось и помогло. 

Особое внимание уделяем сохранности посылок – упаковываем так, что ничего не помнется в пути и не испортится (даже при доставке через полмира). Если вдруг при доставке с посылкой будут неаккуратно обращаться, мед не вытечет, а травы не рассыпятся.

В любой ситуации мы на стороне клиента. Если что-то не понравилось – вернем деньги, сотрудницы контакт-центра быстро ответят, проконсультируют про наши товары, решат проблему с почтовым отделением или любой другой вопрос. Кстати, 19 из 20 клиентов оценивают работу службы поддержки на 5 звезд!

Перейти в каталог >

 

 

Рассказывают, что первооткрывателями целебных свойств астрагала были причерноморские скифы, которые использовали отвары из этой травы для достижения долголетия и сохранения молодости. Современные научные исследования, которые начались в 70-е годы XX века, показали, что астрагал действительно обладает массой полезных качеств. В народной медицине он известен как тонизирующее средство, которое помогает восстановить силы, унять головную боль и прогнать усталость. На основе астрагала создаются эффективные препараты для лечения заболеваний почек, сердца и кровеносных сосудов. Как выяснилось, неброская трава является настоящей природной лабораторией по производству сложных органических соединений, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека.

В качестве лекарственного сырья чаще всего используется верхняя часть растения. В отличие от многих других целебных трав, основная сила астрагала не в корнях, а в стеблях, листьях и цветах. Собирают кошачий горох в мае, в начале цветения.

---

Химический состав

Трава астрагала – богатый источник микроэлементов. Среди них кремний, фосфор, кальций, цинк, титан, натрий и марганец. Астрагал также накапливает селен. Растение содержит много железа.

В состав астрагала входит целый набор флавоноидов. Это биологически активные органические соединения, природные антиоксиданты. Человеческий организм не вырабатывает их самостоятельно, поэтому получить флавоноиды можно только извне. Астрагал содержит кверцетин, это вещество обладает выраженными антиокислительным и противовоспалительным эффектами. В состав золототысячника входят также кемперол, нарциссин, астрагалозид и изораментин.

Трава астрагала шерстистоцветкового содержит витамины группы B, витамин С и Е.

Астрагал богат органическими кислотами, тритерпентинами, дубильными веществами и эфирными маслами.

---

Лечебные свойства

По данным исследований, астрагал эффективен для снятия воспалений. Также отвары из этого растения усиливают иммунные реакции организма и помогают ему эффективно бороться с патогенными бактериями и вирусами. В народной медицине астрагал шерстистоцветковый уже сотни лет известен как эффективное средство для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Комбинированное воздействие микроэлементов и сложных органических соединений укрепляет сосуды, улучшает циркуляцию крови, насыщает её кислородом и железом. Антиоксидантное воздействие флавоноидов, входящих в состав астрагала,

нормализует уровень холестерина, снижая риск развития атеросклероза. Препараты на основе золототысячника помогают понизить содержание сахара в крови. Астрагал используются для лечения гипертонической болезни на ранней стадии.

В траве астрагала накапливается селен, который необходим для функционирования организма в целом. Нехватка этого микроэлемента в тканях и органах делает человека уязвимым для сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.

Астрагал обладает мочегонным эффектом

, помогает вывести из организма излишки жидкости, снять отёчность. Отвары из кошачьего гороха помогают при проблемах с почками и печенью.

Согласно некоторым исследованиям, астрагал может облегчить побочные эффекты химиотерапии. Он помогает бороться с тошнотой и слабостью, восстанавливает естественные защитные силы организма.

Экстракт астрагала рекомендуется применять при упадке сил, постоянной слабости и головокружениях, особенно если это симптомы возрастных изменений.

Астрагал может помочь при заболевании суставов.

Он стимулирует выработку коллагена и процессы регенерации тканей, а также снимает отёки и воспаления.

Для женщин

В народной медицине трава астрагала используется для лечения бесплодия. Препараты на основе этого растения применяются в комплексе с другими лекарственными средствами. Астрагал помогает при гормональных сбоях, восстанавливает функцию яичников.

Астрагал укрепляет и восстанавливает кровеносные сосуды, помогает при варикозном расширении вен. Снимает отёчность, выводя излишки жидкости.

Для мужчин

Мужчинам стоит обратить внимание на эффективность астрагала при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Он оказывает гипотоническое воздействие, снижает давление и нагрузку на сердце и сосуды. В результате уменьшается риск инсультов и инфарктов.

Астрагал улучшает микроциркуляцию крови в органах малого таза. Это помогает предупредить развитие заболеваний мочеполовой системы и улучшает репродуктивные возможности.

Для детей

Детям следует давать препараты на основе астрагала с осторожностью. Биологически активные вещества, входящие в состав этого растения, могут вызвать аллергические реакции. Не рекомендуется детям до пяти лет. Детям старшего возраста астрагал можно давать после консультации с педиатром.

В небольших дозировках астрагал может способствовать укреплению детского иммунитета. Растение можно использовать для профилактики и лечения ОРВИ, заболеваний верхних дыхательных путей.

При похудении

Препараты на основе астрагала могут использоваться в составе комплексной терапии для избавления от излишнего веса. Растение нормализует гормональный фон организма, ускоряет процессы метаболизма. Кроме того, в стеблях содержится масса микроэлементов и витаминов, которые помогут поддержать силы во время смены режима питания и физических нагрузок.

Астрагал в народной медицине

В народной медицине астрагал считается универсальным растением. Его могут применять, как для лечения серьёзных недугов, таких как гипертония, заболевания почек, ревматизм, так и для исцеления простуды и ангины, порезов и ожогов.

Отвары на основе астрагала используются для полосканий, чтобы снять воспаление при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также при проблемах с дёснами.

Настои из кошачьего гороха назначают при проблемах с пищеварением и при общем упадке сил.

Регулярное употребление отвара астрагала снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Снижается интенсивность болей в сердце, нормализуется сердцебиение, улучшается общее самочувствие.

При сахарном диабете

Препараты из астрагала шерстистоцветкового способствуют снижению уровня сахара в крови и стабилизируют обменные процессы в организме. Лучше всего для этого подходит отвар из корней астрагала. Нужно мелко нарезать корни, набрать столовую ложку этого порошка и залить стаканом кипящей воды.

Смесь необходимо настаивать в закрытой посуде в течение четырёх часов, затем профильтровать. Принимать настой корней астрагала нужно три раза в день по одной столовой ложке на протяжении трёх месяцев.

При гипертонии

Астрагал — эффективное растительное средство для лечения и профилактики гипертонии. Настой этого растения расширяет сосуды, мягко снижает артериальное давление. Чтобы приготовить настой из травы астрагала, необходимо набрать чайную ложку сухих измельчённых стеблей, листьев и цветов и залить стаканом кипятка. Настой выдерживают около двух часов в закрытой посуде, готовый напиток процеживают. Средство нужно пить пять раз в день небольшими порциями — по чайной ложке за раз. Продолжительность одного курса — три недели, затем нужно сделать перерыв в несколько недель, и повторить.

При онкологических заболеваниях

Лечить онкологические заболевания необходимо только под контролем квалифицированного врача. Использование любых лекарственных растений необходимо согласовать со специалистом.

Настой травы астрагала может применяться для облегчения негативных последствий химиотерапии — тошноты и слабости. Чтобы приготовить настой, нужно измельчить 20 граммов травы и залить половиной литра кипятка. Жидкости дают отстояться 15 минут, затем фильтруют. Настой нужно пить на пустой желудок. Принимать его можно до пяти раз в день по столовой ложке за раз.

При аллергии

Ванна с отваром астрагала поможет избавиться от проявлений аллергии. В частности, лекарственное средство из корней и стеблей растения эффективно против раздражения на коже. Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять 400 граммов высушенных корней, стеблей и листьев астрагала. Лекарственное сырьё заливают холодной водой – понадобится около 200 миллилитров. Кастрюлю с отваром нужно довести до кипения на слабом огне и варить десять минут. Готовому средству нужно дать настояться 30 минут, затем профильтровать. В это время наполнить ванну тёплой водой. Температура воды должна примерно соответствовать температуре человеческого тела. Настоявшийся отвар вылить в ванную. Находиться в такой воде нужно не дольше 25 минут. Повторять процедуру можно через день.

При простатите

Трава астрагала обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Это делает её эффективным средством, чтобы снять болезненные ощущения, вызванные заболеваниями предстательной железы. Настой, облегчающий неприятные ощущения при простатите, готовят следующим образом: в герметичную ёмкость (например, в термос) засыпать 30 граммов сухих стеблей и листьев астрагала, залить литром кипятка, закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Готовый настой процедить. Пить средство нужно ежедневно по полстакана до еды. Курс приёма три недели. Настой можно использовать для микроклизм. Для этого его необходимо разбавить водой в пропорции 1:2.

---

Применение в косметологии

Средства на основе травы астрагала высоко ценятся в косметологии. Целебные свойства растения помогают улучшить состояние кожных покровов. Настои и отвары из астрагала для борьбы с морщинами, прыщами и для нормализации работы сальных желёз можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Косметические средства из золототысячника помогают избавиться от перхоти, стимулируют рост волос.

Для создания косметических средств порошок из травы астрагала смешивают с мёдом, творогом и маслом.

Чтобы приготовить компресс для лица, нужно взять одну столовую ложку измельчённой сухой травы астрагала, залить стаканом горячей воды и оставить на два часа в закрытой посуде. Готовый настой процедить. Получившейся жидкостью пропитывают марлю. Компресс нужно держать на лице 20 минут, регулярно смачивая его в настое.

Чтобы изготовить омолаживающую маску для лица на основе астрагала, понадобится столовая ложка травяного настоя, две чайных ложки творога и чайная ложка мёда. Все компоненты нужно смешать и ровным слоем намазать на кожу лица. Маску достаточно подержать на лице 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Увлажняющую маску готовят из столовой ложки настоя астрагала и такого же количества сока огурца. Кроме того, в смесь нужно добавить одну чайную ложку оливкового масла. Марлю нужно сложить в несколько слоёв и нанести на неё состав. Маску достаточно подержать на лице 15 минут. Остатки смеси удаляют прохладной водой.

Астрагал можно использовать, чтобы приготовить состав для антицеллюлитных обёртываний. Для этого нужно в равных долях смешать травяной настой и мёд. Составом смазывают проблемные места и обматывают целлофановой/пищевой плёнкой. Длительность процедуры составляет около получаса.

---

Народные рецепты

Из высушенной травы астрагала в домашних условиях можно приготовить настой, отвар и спиртовую настойку. Чем более длительной обработке подвергается сырьё, тем более выраженным действием обладает средство, которое получается в результате. Это нужно учитывать при приёме отваров и настоев, чтобы избежать негативных эффектов. Чем выше концентрация активных веществ в напитке, тем меньше должна быть разовая доза.

Травяной настой

20 граммов измельчённой травы астрагала (две столовых ложки) нужно залить стаканом кипящей воды. Настой можно приготовить за 30 минут, если просто заваривать его как чай, или за 15 минут, если использовать водяную баню. Готовый напиток нужно отфильтровать и долить в него воды, чтобы восстановить первоначальный объем жидкости. Настоем можно полоскать горло до пяти раз в день, либо принимать внутрь трижды в день по глотку.

Травяной отвар

Набрать столовую ложку сушёной травы астрагала и залить её холодной водой. На медленном огне довести до кипения и варить в течение 10 минут. Готовое средство профильтровать и остудить. Отвар можно принимать по одной столовой ложке до шести раз за день.

Спиртовая настойка

Высушенную траву астрагала смешивают со спиртом или водкой в пропорции 1:4. Емкость плотно закрыть и поставить в тёмное прохладное место на две недели. Время от времени настойку нужно взбалтывать. Через 14 дней жидкость фильтруют и снова плотно закупоривают. Настойку нужно беречь от воздействия солнечных лучей. Принимают средство по одной чайной ложке трижды в день перед едой. Перед тем как пить настойку, её можно растворить в стакане с водой.

---

Побочные эффекты

Астрагал в целом достаточно безопасен и малотоксичен, однако имеет ряд противопоказаний.

Растение стимулирует иммунную систему, поэтому людям, которые страдают аутоиммунными заболеваниями, не стоит употреблять препараты с астрагалом без предварительной консультации с врачом.

Астрагал снижает эффективность кортикостероидных препаратов, поэтому совместный приём этих средств не рекомендован.

Людям, которые перенесли трансплантацию, нельзя принимать препараты, содержащие астрагал, поскольку он отрицательно сказывается на эффективности терапии, препятствующей отторжению донорских органов.

Астрагал противопоказан пациентам с острыми заболеваниями почек.

Растение не желательно употреблять женщинам во время беременности и в период кормления.

Руководствуясь опытом поколений и современными исследованиями, мы подобрали большой ассортимент товаров, которые помогают людям во всем мире сохранять и преумножать здоровье. Присоединяйтесь и выбирайте натуральное! 

 

Перейти в каталог >

 

404

404

Здравствуйте, это страница 404. Вы видите эту страницу поскольку пытаетесь открыть ресурс на нашем сайте который устарел (например картинку из интернета, которую мы удалили у себя на сайте или пытаетесь найти товар, который мы перестали продавать).

Не переживайте, сайт работает!
Вы можете попробовать найти интересующую вас информацию начав поиск с главной страницы.
Или вы можете пролистать страницу немного вниз и начать поиск с категорий товаров.

404. Страница не найдена

Если Вы опишите, что искали и как оказались на этой странице, мы обязательно обратим внимание на Ваше обращение и попробуем разобраться, что пошло не так.

---

Категории продукции

Травяные чаи вкусные и лечебные

Травы собраны в предгорьях Алтая

Алтайский мёд Любой сорт меда 2020 с максимальной выгодой

Косметика от алтайских и сибирских производителей

Пантовая продукция Капсулы и панты из алтайского марала

Наборы для настоек

Товары для здоровья мумиё, живица, каменное масло и др.

Для печени и ЖКТ

Крем-мёд воздушный медово-ягодный десерт

Огнёвка экстракты восковой моли

Подарки вкусные и полезные на все случаи жизни

Наборы комплексные решения по выгодной цене

Витамины и БАДы 70+ полезных товаров

Сладости

Лесные грибы Акция 6+2!

Бальзамы и сиропы

Здоровое питание

Кедровые орехи Очищенные в вакууме

Рекомендуем самые популярные товары

Натуральные масла холодного отжима

Массажеры Массажеры и изделия из дерева

Распродажа!

Для иммунитета наиболее эффективные натуральные продукты

Товары с мумие

Товар добавлен в корзину

Товар удален из корзины

Товар добавлен в корзину

Товар удален из корзины

Польза, побочные эффекты и дозировка

Астрагал — это трава, которая веками использовалась в традиционной китайской медицине.

Обладает многими предполагаемыми преимуществами для здоровья, включая иммуностимулирующие, антивозрастные и противовоспалительные эффекты.

Считается, что астрагал продлевает жизнь и используется для лечения широкого спектра заболеваний, таких как усталость, аллергия и простуда. Он также используется против сердечных заболеваний, диабета и других состояний.

В этой статье рассматриваются многие потенциальные преимущества астрагала.

Астрагал, также известный как хуан ци или молочная вика, широко известен благодаря своему использованию в традиционной китайской медицине (1, 2).

Хотя существует более 2000 видов астрагала, только два из них в основном используются в пищевых добавках — Astragalus membranaceus и Astragalus mongholicus (2).

В частности, из корня растения делают различные добавки, включая жидкие экстракты, капсулы, порошки и чаи.

Астрагал иногда также вводят в виде инъекций или внутривенно в условиях больницы.

Корень содержит много активных растительных соединений, которые, как считается, отвечают за его потенциальную пользу (3, 4).

Например, его активные соединения могут помочь укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление (5).

Исследования астрагала все еще ограничены, но он используется для лечения простуды, сезонных аллергий, сердечных заболеваний, болезней почек, хронической усталости и многого другого (5, 6).

Резюме

Астрагал — это растительная добавка, которая веками использовалась в традиционной китайской медицине. Предполагается, что он укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Он также используется для лечения сердечных заболеваний, болезней почек и многого другого.

Астрагал содержит полезные растительные соединения, которые могут укрепить вашу иммунную систему.

Основная роль вашей иммунной системы заключается в защите вашего организма от вредоносных захватчиков, включая бактерии, микробы и вирусы, которые могут вызывать заболевания (7).

Некоторые данные показывают, что астрагал может увеличить выработку в вашем организме лейкоцитов, которые являются клетками вашей иммунной системы, ответственными за предотвращение болезней (6, 8).

Исследования на животных показали, что корень астрагала помогает убивать бактерии и вирусы у мышей с инфекциями (9, 10).

Хотя исследования ограничены, он также может помочь в борьбе с вирусными инфекциями у людей, включая простуду и инфекцию печени (11, 12, 13).

Хотя эти исследования являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность астрагала для профилактики и лечения инфекций.

Резюме

Астрагал может помочь укрепить вашу иммунную систему для предотвращения и борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями, включая простуду.

Астрагал может помочь улучшить работу сердца у людей с определенными сердечными заболеваниями.

Считается, что он расширяет кровеносные сосуды и увеличивает количество крови, выкачиваемой из сердца (14).

В клиническом исследовании пациентам с сердечной недостаточностью давали 2,25 г астрагала два раза в день в течение двух недель наряду с обычным лечением. У них наблюдалось более выраженное улучшение функции сердца по сравнению с теми, кто получал только стандартное лечение (15).

В другом исследовании пациенты с сердечной недостаточностью получали 60 граммов астрагала в день внутривенно вместе с традиционным лечением. У них также было более значительное улучшение симптомов, чем у тех, кто получал только стандартное лечение (16).

Однако другие исследования у пациентов с сердечной недостаточностью не продемонстрировали каких-либо преимуществ для сердечной функции (17).

Кроме того, некоторые исследования показывают, что астрагал может уменьшить симптомы миокардита, воспалительного заболевания сердца. Тем не менее, результаты неоднозначны (18).

Резюме

Хотя результаты исследований неоднозначны, астрагал может помочь улучшить работу сердца у пациентов с сердечной недостаточностью и уменьшить симптомы миокардита.

Химиотерапия имеет много негативных побочных эффектов. Согласно некоторым исследованиям, астрагал может облегчить некоторые из них.

Например, одно клиническое исследование с участием людей, проходящих химиотерапию, показало, что астрагал, введенный внутривенно, уменьшал тошноту на 36%, рвоту на 50% и диарею на 59% (19).

Точно так же несколько других исследований продемонстрировали пользу травы при тошноте и рвоте у людей, проходящих химиотерапию по поводу рака толстой кишки (20).

Кроме того, одно клиническое исследование показало, что 500 мг астрагала внутривенно три раза в неделю могут уменьшить крайнюю усталость, связанную с химиотерапией. Однако оказалось, что астрагал помогает только в течение первой недели лечения (21).

Резюме

При внутривенном введении в условиях больницы астрагал может облегчить тошноту и рвоту у пациентов, проходящих химиотерапию.

Активные соединения корня астрагала могут помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

На самом деле, он был признан наиболее часто назначаемым растением для лечения диабета в Китае (22, 23).

Исследования на животных и в пробирке показали, что астрагал улучшает метаболизм сахара и снижает уровень сахара в крови. В одном исследовании на животных это также привело к потере веса (24, 25, 26).

Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования на людях уже указывают на аналогичные эффекты.

Например, исследования показали, что прием 40–60 граммов астрагала в день может улучшить уровень сахара в крови после голодания и после еды у людей с диабетом 2 типа при ежедневном приеме на срок до четырех месяцев (27).

Резюме

Исследования показывают, что добавки с астрагалом могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Однако необходимы дополнительные исследования.

Астрагал может поддерживать здоровье почек, улучшая кровоток и лабораторные маркеры функции почек, такие как показатели белка в моче.

Протеинурия — это состояние, при котором в моче обнаруживается аномальное количество белка, что является признаком того, что почки могут быть повреждены или не функционируют нормально (28).

В нескольких исследованиях с участием людей с заболеваниями почек было показано, что астрагал улучшает протеинурию (29).

Он также может помочь предотвратить инфекции у людей со сниженной функцией почек (30).

Например, прием 7,5–15 граммов астрагала ежедневно в течение трех-шести месяцев снижает риск заражения на 38% у людей с заболеванием почек, называемым нефротическим синдромом. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования (31).

Резюме

Некоторые исследования показывают, что астрагал может помочь улучшить функцию почек у людей с заболеваниями почек. Это также может предотвратить инфекции у людей со сниженной функцией почек.

Существует множество предварительных исследований астрагала, которые показывают, что это растение может иметь другие потенциальные преимущества, в том числе:

• Улучшение симптомов хронической усталости: Некоторые данные показывают, что астрагал может помочь уменьшить усталость у людей с синдромом хронической усталости в сочетании с другими травяными добавками (29, 32).
• Противораковые эффекты: В исследованиях в пробирке астрагал способствовал апоптозу или запрограммированной гибели клеток в различных типах раковых клеток (33, 34, 35).
• Облегчение симптомов сезонной аллергии: Хотя исследования ограничены, одно клиническое исследование показало, что прием 160 мг астрагала два раза в день может уменьшить чихание и насморк у людей с сезонной аллергией (36).

Резюме

Предварительные исследования показали, что астрагал может быть полезен для уменьшения симптомов хронической усталости и сезонной аллергии. Исследования в пробирке показывают, что он также может оказывать противораковое действие.

Большинство людей хорошо переносят астрагал.

Однако в исследованиях сообщалось о незначительных побочных эффектах, таких как сыпь, зуд, насморк, тошнота и диарея (2, 37).

При внутривенном введении астрагал может вызывать более серьезные побочные эффекты, такие как нерегулярное сердцебиение. Его следует вводить внутривенно или инъекционно под наблюдением врача (17).

Хотя астрагал безопасен для большинства людей, его следует избегать следующим людям:

• Беременным и кормящим женщинам: В настоящее время недостаточно исследований, чтобы продемонстрировать безопасность астрагала во время беременности или кормления грудью.
• Лица с аутоиммунными заболеваниями: Астрагал может повысить активность вашей иммунной системы. Подумайте о том, чтобы избегать употребления астрагала, если у вас аутоиммунное заболевание, такое как рассеянный склероз, волчанка или ревматоидный артрит (1).
• Лица, принимающие иммунодепрессанты: Поскольку астрагал может повышать активность вашей иммунной системы, он может ослаблять действие иммунодепрессантов (2).

Астрагал также может влиять на уровень сахара в крови и кровяное давление. Поэтому используйте эту траву с осторожностью, если у вас диабет или проблемы с кровяным давлением (2).

Резюме

Астрагал, как правило, хорошо переносится, но его следует избегать, если вы беременны или кормите грудью, страдаете аутоиммунным заболеванием или принимаете иммунодепрессанты.

Поделиться на Pinterest

Корень астрагала можно найти в самых разных формах. Добавки доступны в виде капсул и жидких экстрактов. Корень также можно измельчить в порошок, из которого можно заваривать чай (2).

Также популярны отвары. Они сделаны путем кипячения корня астрагала, чтобы высвободить его активные соединения.

Хотя официального консенсуса относительно наиболее эффективной формы или дозировки астрагала нет, обычно 9–30 граммов в день (38).

Кроме того, исследования показывают, что следующие пероральные дозы полезны при определенных состояниях:

• Застойная сердечная недостаточность: 2–7,5 г порошка астрагала два раза в день в течение 30 дней, наряду с традиционным лечением (15).
• Контроль уровня сахара в крови: 40–60 г астрагала в виде отвара на срок до четырех месяцев (27).
• Заболевания почек: 7,5–15 г порошка астрагала два раза в день в течение шести месяцев для снижения риска инфекций (31).
• Синдром хронической усталости: 30 граммов корня астрагала в отваре с несколькими другими травами (32).
• Сезонная аллергия: Две 80-мг капсулы экстракта астрагала ежедневно в течение шести недель (36).

На основании исследований пероральные дозы до 60 граммов в день на срок до четырех месяцев кажутся безопасными для большинства людей. Однако исследований по определению безопасности высоких доз в долгосрочной перспективе не проводилось.

Резюме

Нет официального консенсуса по рекомендуемым дозам астрагала. Дозировки варьируются в зависимости от состояния.

Астрагал может улучшить вашу иммунную систему и уменьшить симптомы хронической усталости и сезонной аллергии.

Он также может помочь людям с определенными сердечными заболеваниями, заболеваниями почек и диабетом 2 типа.

Хотя рекомендаций по дозировке не существует, до 60 граммов в день в течение четырех месяцев кажется безопасным для большинства людей.

Всегда сначала обсуждайте использование пищевых добавок со своим лечащим врачом.

Польза, побочные эффекты и дозировка

Астрагал — это трава, которая веками использовалась в традиционной китайской медицине.

Обладает многими предполагаемыми преимуществами для здоровья, включая иммуностимулирующие, антивозрастные и противовоспалительные эффекты.

Считается, что астрагал продлевает жизнь и используется для лечения широкого спектра заболеваний, таких как усталость, аллергия и простуда. Он также используется против сердечных заболеваний, диабета и других состояний.

В этой статье рассматриваются многие потенциальные преимущества астрагала.

Астрагал, также известный как хуан ци или молочная вика, широко известен благодаря своему использованию в традиционной китайской медицине (1, 2).

Хотя существует более 2000 видов астрагала, только два из них в основном используются в пищевых добавках —

Astragalus membranaceus и Astragalus mongholicus (2).

В частности, из корня растения делают различные добавки, включая жидкие экстракты, капсулы, порошки и чаи.

Астрагал иногда также вводят в виде инъекций или внутривенно в условиях больницы.

Корень содержит много активных растительных соединений, которые, как считается, отвечают за его потенциальную пользу (3, 4).

Например, его активные соединения могут помочь укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление (5).

Исследования астрагала все еще ограничены, но он используется для лечения простуды, сезонных аллергий, сердечных заболеваний, болезней почек, хронической усталости и многого другого (5, 6).

Резюме

Астрагал — это растительная добавка, которая веками использовалась в традиционной китайской медицине. Предполагается, что он укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Он также используется для лечения сердечных заболеваний, болезней почек и многого другого.

Астрагал содержит полезные растительные соединения, которые могут укрепить вашу иммунную систему.

Основная роль вашей иммунной системы заключается в защите вашего организма от вредоносных захватчиков, включая бактерии, микробы и вирусы, которые могут вызывать заболевания (7).

Некоторые данные показывают, что астрагал может увеличить выработку в вашем организме лейкоцитов, которые являются клетками вашей иммунной системы, ответственными за предотвращение болезней (6, 8).

Исследования на животных показали, что корень астрагала помогает убивать бактерии и вирусы у мышей с инфекциями (9, 10).

Хотя исследования ограничены, он также может помочь в борьбе с вирусными инфекциями у людей, включая простуду и инфекцию печени (11, 12, 13).

Хотя эти исследования являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность астрагала для профилактики и лечения инфекций.

Резюме

Астрагал может помочь укрепить вашу иммунную систему для предотвращения и борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями, включая простуду.

Астрагал может помочь улучшить работу сердца у людей с определенными сердечными заболеваниями.

Считается, что он расширяет кровеносные сосуды и увеличивает количество крови, выкачиваемой из сердца (14).

В клиническом исследовании пациентам с сердечной недостаточностью давали 2,25 г астрагала два раза в день в течение двух недель наряду с обычным лечением. У них наблюдалось более выраженное улучшение функции сердца по сравнению с теми, кто получал только стандартное лечение (15).

В другом исследовании пациенты с сердечной недостаточностью получали 60 граммов астрагала в день внутривенно вместе с традиционным лечением. У них также было более значительное улучшение симптомов, чем у тех, кто получал только стандартное лечение (16).

Однако другие исследования у пациентов с сердечной недостаточностью не продемонстрировали каких-либо преимуществ для сердечной функции (17).

Кроме того, некоторые исследования показывают, что астрагал может уменьшить симптомы миокардита, воспалительного заболевания сердца. Тем не менее, результаты неоднозначны (18).

Резюме

Хотя результаты исследований неоднозначны, астрагал может помочь улучшить работу сердца у пациентов с сердечной недостаточностью и уменьшить симптомы миокардита.

Химиотерапия имеет много негативных побочных эффектов. Согласно некоторым исследованиям, астрагал может облегчить некоторые из них.

Например, одно клиническое исследование с участием людей, проходящих химиотерапию, показало, что астрагал, введенный внутривенно, уменьшал тошноту на 36%, рвоту на 50% и диарею на 59% (19).

Точно так же несколько других исследований продемонстрировали пользу травы при тошноте и рвоте у людей, проходящих химиотерапию по поводу рака толстой кишки (20).

Кроме того, одно клиническое исследование показало, что 500 мг астрагала внутривенно три раза в неделю могут уменьшить крайнюю усталость, связанную с химиотерапией. Однако оказалось, что астрагал помогает только в течение первой недели лечения (21).

Резюме

При внутривенном введении в условиях больницы астрагал может облегчить тошноту и рвоту у пациентов, проходящих химиотерапию.

Активные соединения корня астрагала могут помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

На самом деле, он был признан наиболее часто назначаемым растением для лечения диабета в Китае (22, 23).

Исследования на животных и в пробирке показали, что астрагал улучшает метаболизм сахара и снижает уровень сахара в крови. В одном исследовании на животных это также привело к потере веса (24, 25, 26).

Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования на людях уже указывают на аналогичные эффекты.

Например, исследования показали, что прием 40–60 граммов астрагала в день может улучшить уровень сахара в крови после голодания и после еды у людей с диабетом 2 типа при ежедневном приеме на срок до четырех месяцев (27).

Резюме

Исследования показывают, что добавки с астрагалом могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Однако необходимы дополнительные исследования.

Астрагал может поддерживать здоровье почек, улучшая кровоток и лабораторные маркеры функции почек, такие как показатели белка в моче.

Протеинурия — это состояние, при котором в моче обнаруживается аномальное количество белка, что является признаком того, что почки могут быть повреждены или не функционируют нормально (28).

В нескольких исследованиях с участием людей с заболеваниями почек было показано, что астрагал улучшает протеинурию (29).

Он также может помочь предотвратить инфекции у людей со сниженной функцией почек (30).

Например, прием 7,5–15 граммов астрагала ежедневно в течение трех-шести месяцев снижает риск заражения на 38% у людей с заболеванием почек, называемым нефротическим синдромом. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования (31).

Резюме

Некоторые исследования показывают, что астрагал может помочь улучшить функцию почек у людей с заболеваниями почек. Это также может предотвратить инфекции у людей со сниженной функцией почек.

Существует множество предварительных исследований астрагала, которые показывают, что это растение может иметь другие потенциальные преимущества, в том числе:

• Улучшение симптомов хронической усталости: Некоторые данные показывают, что астрагал может помочь уменьшить усталость у людей с синдромом хронической усталости в сочетании с другими травяными добавками (29, 32).
• Противораковые эффекты: В исследованиях в пробирке астрагал способствовал апоптозу или запрограммированной гибели клеток в различных типах раковых клеток (33, 34, 35).
• Облегчение симптомов сезонной аллергии: Хотя исследования ограничены, одно клиническое исследование показало, что прием 160 мг астрагала два раза в день может уменьшить чихание и насморк у людей с сезонной аллергией (36).

Резюме

Предварительные исследования показали, что астрагал может быть полезен для уменьшения симптомов хронической усталости и сезонной аллергии. Исследования в пробирке показывают, что он также может оказывать противораковое действие.

Большинство людей хорошо переносят астрагал.

Однако в исследованиях сообщалось о незначительных побочных эффектах, таких как сыпь, зуд, насморк, тошнота и диарея (2, 37).

При внутривенном введении астрагал может вызывать более серьезные побочные эффекты, такие как нерегулярное сердцебиение. Его следует вводить внутривенно или инъекционно под наблюдением врача (17).

Хотя астрагал безопасен для большинства людей, его следует избегать следующим людям:

• Беременным и кормящим женщинам: В настоящее время недостаточно исследований, чтобы продемонстрировать безопасность астрагала во время беременности или кормления грудью.
• Лица с аутоиммунными заболеваниями: Астрагал может повысить активность вашей иммунной системы. Подумайте о том, чтобы избегать употребления астрагала, если у вас аутоиммунное заболевание, такое как рассеянный склероз, волчанка или ревматоидный артрит (1).
• Лица, принимающие иммунодепрессанты: Поскольку астрагал может повышать активность вашей иммунной системы, он может ослаблять действие иммунодепрессантов (2).

Астрагал также может влиять на уровень сахара в крови и кровяное давление. Поэтому используйте эту траву с осторожностью, если у вас диабет или проблемы с кровяным давлением (2).

Резюме

Астрагал, как правило, хорошо переносится, но его следует избегать, если вы беременны или кормите грудью, страдаете аутоиммунным заболеванием или принимаете иммунодепрессанты.

Поделиться на Pinterest

Корень астрагала можно найти в самых разных формах. Добавки доступны в виде капсул и жидких экстрактов. Корень также можно измельчить в порошок, из которого можно заваривать чай (2).

Также популярны отвары. Они сделаны путем кипячения корня астрагала, чтобы высвободить его активные соединения.

Хотя официального консенсуса относительно наиболее эффективной формы или дозировки астрагала нет, обычно 9–30 граммов в день (38).

Кроме того, исследования показывают, что следующие пероральные дозы полезны при определенных состояниях:

• Застойная сердечная недостаточность: 2–7,5 г порошка астрагала два раза в день в течение 30 дней, наряду с традиционным лечением (15).
• Контроль уровня сахара в крови: 40–60 г астрагала в виде отвара на срок до четырех месяцев (27).
• Заболевания почек: 7,5–15 г порошка астрагала два раза в день в течение шести месяцев для снижения риска инфекций (31).
• Синдром хронической усталости: 30 граммов корня астрагала в отваре с несколькими другими травами (32).
• Сезонная аллергия: Две 80-мг капсулы экстракта астрагала ежедневно в течение шести недель (36).

  No related posts.