При наклоне головокружение: Почему кружится голова в положении лёжа и при повороте

alexxlab Разное

Содержание

Почему кружится голова в положении лёжа и при повороте

Головокружение — распространённая жалоба, о которой врачам приходится слышать регулярно. При этом состоянии у больного возникает ощущение передвижения предметов вокруг, в то время как он сам остаётся неподвижным. Кружиться голова при повороте головы лёжа начинает сразу после того, как человек принимает горизонтальное положение тела, а в некоторых случаях и после недолгого лежания.

Отличительные признаки головокружения

Содержание статьи

Головокружение может появляться по разным причинам. Если оно возникло всего один раз, то это может указывать на плохое самочувствие, которое по прошествии некоторого времени пройдёт. В том случае, когда такой симптом возникает неоднократно, нужна обязательная консультация с лечащим врачом и проведение более комплексного осмотра для определения причины отрицательной симптоматики.

Если у больного при принятии горизонтального положения возникает головокружение, это может свидетельствовать о патологических изменениях в его организме, которые очень важно своевременно выявить и начать правильно лечить.

В лежачем положении это состояние обнаруживают по следующим признакам:

  • чувство движения вещей вокруг, изменение пространственного положения потолка либо стен;
  • очень часто при регулярных приступах у человека возникает стойкое чувство беспокойства перед тем, как снова лечь в постель;
  • чувство вращения собственного тела (иногда оно преследует человека даже в ночное время), начинает тошнить, когда лежишь;
  • появляется рвота и боль в голове.

Кроме этого, приступ может усиливаться при смене положения — повороте головы, резком изменении положения тела. Усиление симптома может спровоцировать повышенную слабость, которая преследует человека на протяжении всего дня.

Основные разновидности недомогания

У здорового человека голова может начать кружиться при воздействии сильного раздражителя со стороны. Недомогание может возникать во время катания на коньках либо карусели, при этом организм человека не может самостоятельно контролировать силу вращения.

Головокружение можно разделить на следующие формы:

Головокружение при наклонах головы вниз и вверх: причины, методы лечения

Головокружение – это мнимое ощущение вращательных движений тела в пространстве или окружающих предметов. Причин вестибулопатий очень много. К основным из них относятся нарушение мозгового кровотока, патологии вестибулярного аппарата, шейный остеохондроз, воспалительные заболевания органа слуха. Головокружение при наклоне головы вниз и вверх чаще встречается при патологиях самого вестибулярного аппарата. Орган равновесия ухудшает свою работу при воспалении, нарушении оттока эндолимфы, снижении кровообращения, невритах слухового, вестибулярного нервов.

СодержаниеСвернуть

Причины и клинические проявления

Головокружение при наклоне головы может говорить о наличии различных патологий

Почему появляются вестибулопатии? При наклоне головы вниз головокружение проявляется по причине наличия у больных болезни Меньера, вестибулярного нейронита, доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения, церебральных заболеваний, вестибулярной мигрени.

При болезни Меньера наблюдается повышение давления в вестибулярных канальцах из-за нарушения оттока эндолимфы, а также увеличенном ее секрете. Болезнь носит наследственный или приобретенный характер. Это заболевание проявляется ухудшением слуха, шумом в ушах, болью, тяжестью в ухе, изменением координации движений, усиление головокружения при наклонах, а также запрокидывании головы назад. При сильных вестибулярных нарушениях возможна рвота, тошнота.

Болезнь имеет приступообразный характер. Приступы могут протекать мягко или проявляться очень яркой клинической картиной. Продолжительность обострения варьирует от нескольких минут (часов) или нескольких дней. Между приступами пациенты себя отлично чувствуют.

При запрокидывании головы назад головокружение способно появляться у пациентов с вестибулярным нейронитом. Он характеризуется воспалительным процессом в ткани вестибулярного нерва. Болезнь проявляется после острой респираторной вирусной инфекции.

Патология проявляется приступообразно, обострение может продолжаться несколько дней или недель. Больные ощущают движение предметов, а также собственного тела. При опускании головы вниз головокружение усиливается. Нарушение координации наблюдается, когда пациент запрокидывает голову, наклоняет ее вперед.

После запрокидывания головы головокружение часто проявляется у пациентов с доброкачественным позиционным пароксизмальным головокружением (ДППГ).

ДППГ – это состояние, проявляющееся кратковременным головокружением во время наклонов головы. ДППГ не связано с патологиями вестибулярного анализатора, поэтому не опасно для жизни. Протекает патология приступообразно. Обострение продолжается меньше минуты. Головокружение появляется, если больной, запрокинул голову назад, повернул ее в стороны, резко посмотрел вверх или вниз. Характерным симптомом ДППГ считается возникновение приступа в горизонтальном положении во время сна или поворотов в кровати. Иногда возможна рвота.

Голова может кружиться также при вестибулярной мигрени. Она чаще наблюдается у девушек в подростковом возрасте, а также во время беременности. Мигрень сопровождается головными болями, головокружением на высоте болевого синдрома, гиперестезией, шумом в ушах. Симптоматика усиливается во время опускания или поднятия головы (наклонах вперед, назад).

Вестибулопатии могут возникать при дефиците мозгового кровотока, особенно у пациентов с дистанционной гипотонией. Такие больные могут ощущать головокружение при резком подъеме с кровати. При остеохондрозе вестибулопатии наблюдаются, если опустить голову вперед. После такого движения могут ущемляться нервы или сосуды, что приводит к снижению кровотока или иннервации вестибулярного аппарата.

Диагностические и лечебные мероприятия

Для постановки диагноза врач проводит сбор анамнестических данных, жалоб больного, осмотр, назначает лабораторные, а также дополнительные методы исследования. Во время сбора анамнеза врача интересует: время начала заболевания, наличие головокружений у родственников, препараты, используемые больным накануне возникновения обострения, перенесенные бактериальные или вирусные инфекции. Пациенты часто жалуются на приступообразные или кратковременные вестибулярные нарушения, вызванные наклонами головы или движении тела.

При осмотре больного врач обращает внимание на характер нистагма. Нистагм может быть односторонним или ассоциированным. Ассоциированный нистагм характеризуется движением глаз в противоположную сторону от направления тела, рук пациента.

Вестибулярное головокружение часто сопровождается нистагмом

Врач проводит статические пробы: Ромберга (пациента стоит со сведенными вместе ногами, руки подняты, глаза закрыты), Бабинского–Вейля (ходьба по прямой линии с закрытыми глазами). Проба Ромбегра считается положительной, если больной качнулся или упал в сторону поврежденного уха. Проба Бабинского–Вейля положительна при отклонении от линии (иногда более 90°).

Тест Дикса–Холпайка помогает выявить ДППГ. Пациента просят сесть на кушетку, поворачивают голову к врачу на 45°. После этого врач резко укладывает больного на спину, голову опускает с края кушетки на 30°. После такого движения возникает нистагм. Резкое усаживание больного из положения лежа вызывает сильный продолжительный нистагм.

Доктор назначает общий анализ крови для исключения хронических, вирусных, бактериальных инфекций. Для больных с вестибулопатиями требуется консультация невролога, отоларинголога. Отоларинголог проверяет слух, состояние лор-органов. При необходимости пациента направляют на электроэнцефалографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию головного мозга, позвоночника.

Терапевтическое лечение

Острый приступ головокружения купируется симптоматическим лечением

Для оказания помощи при резком приступе вестибулярных нарушений больного необходимо срочно уложить или усадить. Это поможет избежать падений и травматизма. Если приступ головокружения спровоцирован низким давлением, пациента укладывают без подушки, приподнимают ноги на валик.

Практически при всех патологиях больным назначают вестибулолитические лекарственные средства, снижающие проявления вестибулопатий, рвоту (Дименгидринат, Дифенгидрамин, Диазепам).

При выраженном рвотном рефлексе пациентам показаны противорвотные препараты (Метоклопрамид). Если имеет место нарушение мозгового кровообращения, то врач прописывает ноотропные лекарства (Курантил, Актовегин).

Во время лечения вестибулярного нейронита (тяжелое течение) на начальном этапе болезни показано использование глюкокортикоидных гормонов (Преднизолон). Помимо гормонотерапии используют также вестибулолитические, противорвотные средства. Вестибулярную мигрень лечат противомигренозными лекарственными средствами, а также вестибулолитическими препаратами.

Помимо лекарственной терапии пациентам с вестибулопатиями показана лечебная гимнастика: резкие наклоны туловища, головы. Это тренирует вестибулярный аппарат, помогает снизить частоту возникновения приступов головокружения.

Заключение

Пожилые люди, страдающие от головокружений, из-за страха упасть подчас боятся выйти из дома

Вестибулопатии часто проявляются у пациентов старше 50 лет, так как проведение нервных импульсов по вестибулярному нерву становится хуже. Также у пожилых больных накапливаются хронические патологии, которые часто проявляются ухудшением кровотока в ткани мозга. У больных среднего возраста вестибулопатии могут быть вызваны вирусными повреждениями слухового нерва. Частой причиной головокружения является ДППГ. Оно требует только лечебной физкультуры. Своевременная диагностика позволяет большинство вестибулопатий лечить консервативно.

Головокружение при коронавирусе: бывает во время болезни и после? Болит и кружится голова при ковиде

Краткое содержание:

Головокружение при коронавирусе не входит в основной список специфических проявлений инфекции. Однако в зависимости от персональной реакции организма на вторжение вируса, симптомокомплекс COVID-19, определенный медиками, может быть расширен или сужен.

Коронавирус и основная симптоматика

Новый штамм коронавируса SARS-CoV-2 преподнес человечеству немало неприятных сюрпризов. Во-первых, он обладает высокой контагиозностью (способностью передаваться), благодаря чему стремительно диссеминирует по планете. Во-вторых, по-разному ведет себя при попадании в организм. Симптомы COVID-19 (КОВИД-19) у разных людей проявляются по-разному.

Заболевание может протекать в четырех формах:

  • Тяжелая. Острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС), острая дыхательная недостаточность (ОДН).
  • Среднетяжелая. Пневмония, не отягощенная дыхательной недостаточностью.
  • Легкая. Ведущие симптомы соответствуют ОРВИ, вирусного поражения легких нет.
  • Бессимптомная. Отсутствие проявлений болезни (носительство).

Одни люди ощущают все признаки коронавируса, болеют тяжело и даже умирают. Другие переносят заболевание в легкой форме. Третьи сами не подозревают, что являются носителями инфекции.

Бессимптомная форма коронавирусной инфекции представляет высокую эпидемиологическую опасность. Сам не чувствуя симптомов, инфицированный человек заражает других людей.

Большое значение на характер заболевания оказывает преморбидный фон (состояние здоровья до заражения коронавирусом). При наличии хронических патологий возрастает вирулентность вируса, усиливается симптоматика, утяжеляется течение COVID-19, снижается вероятность благоприятного прогноза. Наиболее тяжелая форма коронавируса наблюдается у диабетиков (20%), гипертоников и сердечников (по 15%).

Бывает ли головокружение при коронавирусной инфекции

Вертиго – состояние, когда кружится голова, является неврологическим симптомом и в большинстве случаев указывает на временный или стабильный сбой в работе центральной нервной системы (ЦНС).

По проявлениям и ощущениям головокружение может быть:

  • истинным или системным – иллюзорное движение окружающего пространства вокруг человека;
  • несистемным – предобморочное состояние, выраженное нарушением равновесия и зрительного восприятия действительности.

На головокружение и сильную головную боль при заражении коронавирусом многие люди жаловались с начала пандемии. По анализу китайских ученых, еще во время первой волны заболевания у 36,4% пациентов наблюдался симптом вертиго. Данные об этом опубликованы в апреле этого года в журнале медицинской ассоциации JAMA Neurology.

В ходе ретроспективного исследования было выявлено, что неврологические нарушения чаще всего проявляются в начальной фазе развития коронавирусной инфекции. При этом треть пациентов имела неблагополучный преморбидный фон в плане церебральных нарушений заболеваний сердца, онкологии, диабета.

Статистическая оценка ковидных пациентов с синдромом вертиго:

Почему при COVID-19 кружится голова?

Головокружение при КОВИД-19, как признак истинного неврологического расстройства, проявляется при тяжелом течении болезни, сопровождаемом осложнениями ЦНС. В этом случае речь идет о преодолении вирусом гематоэнцефалического барьера и попадании в головной мозг.

Проведя дополнительные исследования, ученые предположили, что SARS-CoV-2 может проникать в нервную систему через нос. Слизистая носа является благоприятной средой для жизни и размножения коронавируса. Первично вирус поражает рецепторные волокна обонятельного нерва, что объясняет потерю обоняния, и далее продвигается в ЦНС.

В медицинских трудах, посвященных пандемии, описано несколько случаев инвазии коронавируса в головной мозг с последующим развитием воспаления головного мозга (вирусного энцефалита) и несколько случаев аутоиммунной нейропатии – полирадикулоневрита Гийена-Барре. Настолько серьезные для головного мозга последствия COVID-19 – это единичные варианты, скорее, связанные с персональными особенностями организма и состоянием здоровья.

Более близкие к реальности объяснения сильного головокружения при инфицировании коронавирусом – э то влияние SARS-CoV-2 на работу:

  • Сердечно-сосудистой системы. Вирус усиливает уже имеющиеся патологии кровеносных сосудов, препятствуя нормальной гемодинамике. Головной мозг не получает нужного объема кислорода, из-за чего может возникать головокружение.
  • Дыхательной системы. При коронавирусной пневмонии нарушается кровоснабжение легочной ткани, затрудняется дыхание, развивается дыхательная недостаточность и гипоксемия. При низкой сатурации (уровень кислорода в крови), как правило, кружится голова.

Кроме того, несистемное головокружение может быть вызвано стрессом. Тревожное расстройство на фоне пандемии возникает из-за страха перед инфицированием, на фоне всеобщей карантинной паники. Кроме нарушений ЦНС, психосоматика вируса вызывает симптомы несварения, диареи, тошноты, рвоты.

У людей, переболевших коронавирусом, синдром вертиго – это проявление:

  • астении (нервно-психической слабости), сопровождающей большинство инфекционных заболеваний;
  • анемии (малокровия), возникающей после коронавируса, как следствие нарушения состава крови (снижение гемоглобина).

Вертиго не является ведущим признаком коронавирусной инфекции. Если кружится голова, подозревать КОВИД-19 можно только при наличии остальных проявлений болезни (аносмия, кашель, температура и т. д.).

Советы при проявлении вертиго и ответы на частые вопросы

Совет №1

Если систематически кружится голова, но симптомы вирусной инфекции не беспокоят, необходимо обратиться к профильному врачу. Головокружение – один из признаков болезней ЦНС, дефицита витамина В 6, гормональных сбоев, опухолей мозга.

Совет №2

Если закружилась голова, следует принять горизонтальное положение, положить на лоб холодный компресс, устранить источники яркого света и громкого звука.

Что делать, если голова кружится от недостатка кислорода в крови при КОВИД-19?

Если показатели сатурации не критические, и отсутствует гипертермия, необходимо чаще проветривать помещения, заниматься дыхательной гимнастикой. При значениях сатурации

Пропало обоняние, есть головокружение и кашель – это точно коронавирус?

Признаки соответствуют, но окончательный результат дает только тест на COVID-19.

Читайте также: Проявления коронавируса на коже: как выглядит поражение кожи, симптомы у человека, высыпания, сыпь

Источник apkhleb.ru

Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111. ру

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Около 30% всех людей регулярно сталкиваются с головокружением. Особенно часто при наклоне головы вниз кружится голова у пожилых людей и подростков. В большинстве случаев такое состояние считается безобидным. Но иногда головокружение при наклоне головы вниз может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, которые требуют лечения. Чтобы разобраться в причине того, почему у вас кружится голова, обратитесь за консультацией к врачу.

Почему кружится голова у здоровых людей

Периодически даже здоровый человек, наклоняя голову вниз, отмечает у себя легкое головокружение. Причиной этому, как правило, становятся:

  1. Резкие движения. При быстрой смене направления движения или просто быстром передвижении, к примеру, во время катания на качелях, или резкой смене положения тела.
  2. Нарушения режима питания и его несбалансированность. Чаще всего этим грешат офисные работники, которые часто перекусывают на ходу, пропускают обед. В таких случаях мозг начинает испытывать дефицит питательных веществ и глюкозы, что тоже бывает причиной головокружения, особенно при наклоне вниз.
  3. Стрессовое состояние и повышенное психоэмоциональное перенапряжение. В то время, когда человек переживает или волнуется, что наблюдается при выступлении перед публикой или во время авиаперелета, в его организме вырабатывается много адреналина, который вызывает повышение давления, сужение сосудов и препятствует насыщению мозга достаточным количеством кислорода.

Врач-невролог, кандидат медицинских наук Владимир Голик расскажет почему возникает головокружение:

  1. Целый ряд медицинских препаратов (антибактериальные, антигистаминные и успокаивающие лекарства) способны вызвать головокружение.
  2. Нарушения сна и хроническая усталость приводят к чувству кружения головы.
  3. Чрезмерные физические нагрузки вызывают неприятные ощущения.
  4. Отравление продуктами питания или лекарствами. Кроме головокружения, человека мучает тошнота, рвота, темнеет в глазах.
  5. Нахождение в плохо проветриваемом помещении.

Лечение в таких случаях не назначается, а человеку для нормализации состояния достаточно избавиться от причины, которая привела к тому, что у него кружится голова. После этого состояние должно нормализоваться.

Головокружение, как признак заболевания

В случае если ни один из вышеперечисленных пунктов не мог спровоцировать у вас головокружение, то необходимо искать причину в нарушениях работы организма. К заболеваниям, одним из симптомов которых является чувство кружения головы, относят:

  • Нарушения в функционировании вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие и положение тела в пространстве. В таком случае голова начинает кружиться не только при наклоне вниз, но и при движении ею вверх или вперед.
  • Отит – воспаление полости уха. Такое заболевание приводит к тому, что у человека кружится голова при наклоне вниз. Кроме того, больной жалуется на сильную боль в ушах.

  • Перилимфатическая фистула – болезнь, связанная с разрывом мембраны, которая расположена между внутренним и средним ухом. Пациент жалуется на головокружение, ухудшение слуха, кашель и чихание.
  • Болезнь Меньера. Заболевание возникает в результате скопления во внутреннем ухе жидкости.

Болезнь Меньера характеризуется увеличением объема эндолимфы и повышением внутрилабиринтного даления, в результате возникают приступы прогрессирующей глухоты, системного головокружения, шума в ушах и другие симптомы

  • Остеохондроз. Из-за того, что позвоночная артерия оказывается сдавленной, нарушается кровообращение мозга. В таком случае при наклоне головы вниз у человека кружится голова.
  • Инсульт. К одним из первых его симптомов относят: головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, нарушение координации движений. Такой пациент нуждается в госпитализации.
  • Опухоль мозга.
  • Пониженное артериальное давление, при котором больной ощущает головокружение при опускании или повороте головы. Гипотензия нередко сопровождает другие заболевания, поэтому пациенту рекомендуют пройти комплексное обследование у врача.
  • Вегетососудистая дистония.

  • Неврозы. Если они мучают вас продолжительное время, проконсультируйтесь с врачом относительно своего психологического состояния.
  • Сахарный диабет.
  • Сердечные заболевания.

Головокружение при беременности

Одним из первых признаков, который может указывать на развитие беременности, называют головокружение. Оно может возникать самостоятельно или сопровождаться тошнотой. Если эти симптомы не влияют на состояние беременной и возникают периодически, то лечение ей не требуется.

Подробный разбор причин смотрите на видео:

В случае, когда у женщины кружится голова постоянно, это возможно указывает на некоторые проблемы в ее организме:

  1. Пониженный уровень гемоглобина в крови. Для его повышения врач порекомендует специальную диету или назначит препараты, содержащие железо.
  2. Диета или нерациональное питание. Если беременная из-за боязни набрать лишние килограммы ограничивает себя в пище или питается нерационально, то в ее крови может резко падать уровень глюкозы, что вызывает головокружение. В таких случаях достаточно прос

Мигрень, проблемы с носовыми пазухами, другие причины

Если у вас когда-либо болела голова при наклоне, внезапная боль могла вас удивить, особенно если у вас не часто головные боли.

Дискомфорт от головной боли может быстро исчезнуть, но это может заставить вас задуматься, не указывает ли боль на более серьезное заболевание. В большинстве случаев беспокоиться не о чем.

Вот несколько распространенных причин.

Воспаление носовых пазух (синусит) может вызывать головные боли, которые усиливаются, когда вы наклоняетесь.Они могут включать пульсирующую боль в голове и лице. Обычно они улучшаются, когда проходит воспаление.

Другие симптомы включают:

  • снижение энергии или усталость
  • давление в щеках, лбу или за глазами
  • заложенность
  • боли в зубах

Для лечения головной боли в носовых пазухах попробуйте:

  • взять на себя- безрецептурные (безрецептурные) обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил)
  • , принимая противоотечное средство, отпускаемое без рецепта, такое как псевдоэфедрин (Судафед)
  • , пить много воды и других жидкостей
  • прикладывать горячий компресс к лицу или голове
  • вдыхать влажный воздух с помощью увлажнителя или сидеть в горячей ванне
С осторожностью использовать противоотечные средства

Противоотечные средства также следует использовать только в течение нескольких дней, поскольку они могут повысить кровяное давление или вызвать другие побочные эффекты.

Если вы не заметите улучшения через несколько дней, обратитесь к своему врачу. Вам могут потребоваться антибиотики, чтобы устранить основную причину воспаления.

Такая головная боль может возникать при кашле, но также может возникать, когда вы наклоняетесь, чихаете, смеетесь, плачете, сморкаетесь или напрягаетесь иным образом.

Обычно вы испытываете боль во время или вскоре после напряжения. Эти головные боли часто проходят через несколько минут, но могут длиться час или два.

Симптомы головной боли при кашле включают:

  • раскалывающую или острую боль
  • боль, которая возникает в затылке и с обеих сторон, причем боль в спине часто бывает более сильной

Головные боли от кашля обычно не проявляются не требуют лечения. Но питьевая вода и отдых могут помочь, особенно если вы заболели или недавно плакали.

Если у вас часто возникают головные боли при кашле или они влияют на вашу повседневную жизнь, подумайте о том, чтобы спросить своего врача о профилактических препаратах. Некоторые лекарства могут помочь уменьшить воспаление и расслабить кровеносные сосуды.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас продолжительные головные боли от кашля, которые вызывают проблемы со зрением или вызывают головокружение, слабость или неустойчивость. Эти головные боли, называемые вторичными кашлевыми головными болями, могут быть результатом основных проблем в вашем мозгу.

Головные боли — это обычный симптом обезвоживания. Обезвоживание также может вызвать мигрень или усугубить уже имеющуюся.

При головной боли от обезвоживания боль часто усиливается, когда вы наклоняетесь, ходите или двигаете головой.

К другим симптомам обезвоживания относятся:

  • усталость
  • сильная жажда
  • головокружение, особенно при вставании
  • темная моча
  • нечастое мочеиспускание
  • раздражительность
  • сухость во рту

Если вы умеренно обезвожены, выпейте немного воды обычно помогает избавиться от симптомов в течение нескольких часов. Стремитесь выпить от одной до четырех чашек.

Если у вас наблюдаются симптомы тяжелого обезвоживания, такие как жар и диарея, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Мигрень часто связана с определенными триггерами, включая определенную пищу, стресс или недостаток сна. Для некоторых наклониться — это спусковой крючок. Но если вам кажется, что наклонение стало для вас новым триггером, лучше посоветоваться со своим врачом.

По сравнению с головной болью мигрень с большей вероятностью вызывает боль с одной стороны головы, хотя боль может ощущаться с обеих сторон. Боль, связанная с мигренью, также имеет тенденцию быть пульсирующей.

Другие симптомы мигрени включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • нечеткое зрение или светлые пятна (аура)
  • головокружение или головокружение
  • обморок
  • повышенная чувствительность к свету, шуму или запахам

без лечения мигрень может длиться до трех дней.

Лечение мигрени может быть сложным, поскольку не все методы лечения подходят всем. Прежде чем вы найдете лучшее лечение приступов мигрени, может потребоваться метод проб и ошибок.

Несколько вариантов включают:

  • лекарства, в том числе рецептурные препараты, такие как триптаны или бета-блокаторы, или безрецептурные препараты.
  • иглоукалывание
  • методы снятия стресса и расслабления

Головные боли очень распространены. По данным Всемирной организации здравоохранения, около половины всех взрослых в мире страдают хотя бы раз в год.

Если ваши головные боли частые, сильные и продолжают усиливаться, они могут иметь первопричину, требующую немедленной медицинской помощи.

Головные боли иногда могут быть признаком одного из этих серьезных заболеваний:

Хотя эти состояния обычно редки, лучше проявить осторожность, когда дело касается новых или необычных головных болей.

Запишитесь на прием к врачу, если вам нужно принимать обезболивающие более двух дней в неделю от головных болей.

Вот еще несколько признаков, по которым вам следует обратиться к врачу:

  • новая, другая или длительная головная боль
  • проблемы со зрением
  • постоянная головная боль с рвотой или диареей
  • постоянная головная боль с лихорадкой
  • неврологические симптомы, такие как нарушение когнитивных способностей, мышечная слабость, судороги или необъяснимые изменения психического состояния
  • другие новые или беспокоящие симптомы без какой-либо явной причины

Головокружение при наклоне: 10 причин и многое другое

Мы включаем товары, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чувство головокружения при наклонах — обычное явление. Большинство причин головокружения или дурноты не являются серьезными, хотя некоторые причины могут потребовать медицинской помощи.

Человек должен обратиться к врачу, если головокружение является частым или достаточно сильным, чтобы мешать повседневной деятельности. Врач сможет помочь человеку определить и лечить первопричину.

Согласно некоторым исследованиям, чувство головокружения является одной из наиболее частых медицинских жалоб.Это становится все более распространенным после 60 лет, а также чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

В этой статье мы рассмотрим десять возможных причин головокружения при наклонах.

Поделиться на PinterestЕсли кровь человека не может доставлять достаточное количество кислорода к мозгу, он может испытывать головокружение.

Циркуляция означает, насколько хорошо кровь движется по телу человека. Кровь переносит кислород, поэтому, если кровь не циркулирует должным образом по всему телу, мозг может не получать достаточно кислорода.

Если мозгу не хватает кислорода, резкие движения, такие как наклон головы вверх или вниз или наклон, могут вызвать у человека головокружение.

Важно проконсультироваться с врачом, если плохое кровообращение вызывает головокружение, так как это может быть признаком:

Низкий уровень сахара в крови или гипогликемия также могут привести к головокружению, так как это может привести к нарушению работы клеток мозга. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть, если человек не достаточно поел или в течение нескольких часов.

Люди с диабетом особенно склонны к приступам головокружения из-за низкого уровня сахара в крови.Смена лекарства или наклон сразу после приема инсулина также могут увеличить вероятность головокружения.

Когда у человека низкое кровяное давление, резкие изменения положения головы могут вызвать головокружение, особенно при резком наклоне или вставании.

Низкое кровяное давление обычно является признаком хорошего здоровья, но оно все же может вызывать симптомы. Это связано с тем, что кровь может иметь трудности с быстрым достижением мозга, когда человек меняет положение.

Когда человек с низким артериальным давлением наклоняется или стоит, он может испытывать:

  • головокружение
  • вращение
  • темные пятна в поле зрения
  • слабость
  • спутанность сознания
  • обморок

Причины головокружения в положении лежа (доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение)

Распространенной причиной головокружения в положении лежа является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, состояние, при котором крошечные кристаллы, которые помогают ощущать силу тяжести в одной части уха, по ошибке перемещаются в те части внутреннего уха, которые определяют движение головы.

Люди с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ) испытывают доброкачественные или не опасные для жизни, пароксизмальные или внезапные и короткие периоды головокружения. Головокружение — это вид головокружения, при котором кажется, что комната вращается.

Симптомы ДППГ обычно возникают при изменении положения головы или движения.

Поделиться на PinterestЛюди с ДППГ могут испытывать головокружение, вставая после того, как лежали.

Во многих случаях ДППГ развивается случайным образом. Однако несколько состояний могут вызывать или влиять на ДППГ, в том числе:

  • травма головы
  • инфекции или заболевания внутреннего уха
  • длительное лежание
  • остеопороз
  • диабет
  • интубация
  • снижение кровотока
  • закупорка передней вестибулярной артерии
  • хирургия уха
  • мигрень

ДППГ обычно возникает, когда кристаллы карбоната кальция или отоконии, которые располагаются в чувствительной к гравитации части уха, называемой мочеиспусканием, смещаются.Затем они переходят к заполненным жидкостью полукружным каналам, чувствительным к движению.

Если в каком-либо из каналов накапливается достаточно отокониев, это может нарушить движение жидкости, которое каналы используют для определения движения головы.

Полукружные каналы обычно не реагируют на силу тяжести. Однако отоконии движутся вместе с силой тяжести. В результате, когда скопления отокониев накапливаются в полукружных каналах, они могут заставить движущуюся жидкость двигаться, хотя этого не должно быть. Это посылает в мозг неверное сообщение о том, что голова движется.

Когда мозг сравнивает это ложное сообщение от внутреннего уха с информацией от других органов чувств и органов, он не может сопоставить их, поэтому он распознает это как ощущение вращения.

Эта ошибка вызывает нистагм, состояние, при котором глаза неконтролируемо движутся вперед-назад или вверх-вниз, создавая впечатление, будто чье-то окружение вращается.

Люди с ДППГ испытывают головокружение, внезапное ощущение, что все вокруг них крутится, когда это не так.Люди, испытывающие головокружение из-за проблем с внутренним ухом, обычно также имеют нистагм или неконтролируемое движение глаз.

Люди с ДППГ могут испытывать специфическое ощущение головокружения по-разному. Они также могут испытывать это по-разному, в зависимости от движения, которое вызывает симптомы.

Ощущение кружения или кружения головокружения может быть вращательным, ощущение, подобное ощущению, которое вы только что выскочили из карусели. Головокружение также может вызывать ощущение, будто земля наклоняется вверх и вниз — ощущение, подобное ощущению на лодке.

Еще одно описание головокружения заключается в том, что оно может вызывать у людей, пытающихся встать с постели, ощущение, будто они падают обратно в кровать, а люди, ложащиеся в кровать, чувствуют, что они проваливаются сквозь кровать.

В большинстве случаев ДППГ вызывает головокружение только после определенных типов движений или действий, которые заставляют голову менять положение относительно силы тяжести, таких как:

  • лежа
  • вставать после лежания, особенно в течение длительного времени
  • переворачивается в постели
  • делает быстрые движения головой
  • смотрит вверх
  • вставать и вставать с постели
  • наклоняться

Большинство людей, просыпающихся с головокружением, склонны к ДППГ. Тип головокружения, вызываемого ДППГ, обычно длится 1 минуту или меньше. У некоторых людей с ДППГ отсутствуют симптомы между приступами головокружения, но другие продолжают ощущать неуравновешенность все время или большую часть времени.

Головокружение — это основной симптом ДППГ. Однако неприятное чувство головокружения может вызвать другие симптомы, такие как:

  • чувство потери равновесия
  • головокружение
  • тошнота и рвота
  • трудности при ходьбе или перемещении

Обычно ДППГ не является серьезным заболеванием.Самый большой риск — это травма в результате падения или потери равновесия.

Тем не менее, люди должны поговорить с врачом о повторяющихся периодах головокружения после смены положения головы. Люди также должны поговорить с врачом о периодах головокружения, которые длятся более 1-2 минут.

Людям с головокружением следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если они испытывают дополнительные симптомы, не связанные с ДППГ, например:

  • постоянное головокружение или головокружение
  • обморок
  • потеря слуха или изменения
  • сильная головная боль
  • лихорадка
  • потеря зрения или двоение в глазах
  • онемение или покалывание
  • слабость в руке или ноге
  • иглы и иглы
  • проблемы с речью
  • проблемы с координацией движений
  • боли в груди
Поделиться на PinterestВрач исключит другие состояния, прежде чем направить человек к специалисту.

Врач может начать диагностику, исключив все возможные сердечно-сосудистые, головные, неврологические заболевания и заболевания шеи.

Затем они могут направить людей к специализированному специалисту в области здравоохранения, например к врачу по лечению ушей, носа и горла или терапевту по вестибулярной реабилитации.

Специалист заставит человека поворачивать головой определенным образом, чтобы увидеть, какие движения вызывают симптомы.

Пока кто-то испытывает головокружение, специалист внимательно следит за его нистагмом на предмет определенных паттернов, которые позволяют подтвердить ДППГ.Это также помогает определить, в каком ухе и в каком канале возникает смещенный отоконий.

По некоторым оценкам, от 60% до 90% всех случаев ДППГ поражаются задним полукружным каналом.

Для правильного лечения ДППГ специалисту также необходимо определить, какой тип ДППГ у человека есть. Это может быть каналитиаз или купулолитиаз.

Каналитиаз — наиболее распространенная форма ДППГ, при которой отоконии свободно перемещаются в жидкости слухового прохода.

Купулолитиаз встречается гораздо реже, чем каналитиаз, и включает отоконии, которые застревают на пучке нервов, которые ощущают движение жидкости в канале.

Симптомы ДППГ имеют тенденцию уменьшаться со временем, поскольку мозг приспосабливается к дезинформации, исходящей из внутреннего уха. В некоторых случаях ДППГ разрешается случайным образом через несколько дней или недель.

Маневры изменения положения канала

Как только специалист узнает, где находится смещенный отоконий и есть ли у кого-то каналитиаз или купулолитиаз, он может лечить ДППГ, используя приемы изменения положения канала или CRM.

CRM — это особая серия движений головы, которые позволяют гравитации направлять отоконии к месту во внутреннем ухе, которое может их реабсорбировать.

Существуют разные методы CRM, и какой из них кто-то получит, зависит от его конкретного диагноза.

Маневр Эпли

Маневр Эпли — это метод, используемый для лечения каналитиаза. Чтобы выполнить маневр Эпли, врач или специалист должен:

  1. Попросить кого-нибудь сесть на стол для осмотра с открытыми глазами, а затем повернуть голову на 45 градусов вправо.
  2. Поддерживая затылок, они попросят кого-нибудь быстро лечь на спину и принять положение покоя, при этом голова должна быть свешена на 20 градусов над концом экзаменационного стола.
  3. Поверните голову человека на 90 градусов влево.
  4. Подождите 30 секунд.
  5. Поверните голову еще на 90 градусов влево, попросив человека также повернуть свое тело на 90 градусов влево.
  6. Подождите 30 секунд.
  7. Попросите человека встать или сесть с левой стороны стола.

Если у кого-то с ДППГ не наблюдается облегчения симптомов после маневра Эпли, врач или специалист обычно будет повторять его до тех пор, пока это не произойдет.

Освободительный маневр

Купулолитиаз можно улучшить с помощью освободительного маневра. Этот метод включает быстрое перемещение головы в плоскости пораженного слухового прохода, чтобы попытаться вытряхнуть смещенный отоконий.

Когда отоконии освобождаются, маневр выводит их из канала и обратно в правильную камеру с использованием другого метода CRM.

Насколько эффективны методы лечения?

Для полного устранения ДППГ с использованием методов CRM может потребоваться несколько сеансов, но большинство людей полностью выздоравливает.По некоторым оценкам, более 90 процентов всех случаев ДППГ разрешаются после одного-трех процедур CRM.

Но для успешного лечения случаев купулолитиаза может потребоваться больше времени. Точно так же, если у кого-то есть отокония более чем в одном полукружном канале, врачу или терапевту придется исправить каждый в отдельности, что продлит процесс восстановления.

Даже после того, как головокружение прошло, многие люди, выздоравливающие после ДППГ, все еще чувствуют чувствительность к движению и неустойчивость.Врач или терапевт обычно объясняют домашние упражнения, которые могут помочь довольно быстро уменьшить эти остаточные ощущения.

Случаи ДППГ могут разрешаться случайным образом, и специалист может также применить методы CRM к человеку с ДППГ, вызывающим головокружение в положении лежа.

Однако до 50% людей возвращаются симптомы в течение 5 лет. Чем раньше и более тщательно начнется лечение ДППГ, тем более успешными будут долгосрочные перспективы.

Если у кого-то один и тот же тип ДППГ неоднократно встречается в одном и том же канале, врач или терапевт могут научить человека выполнять CRM дома.

Вестибулярная мигрень: симптомы, причины и лечение

Многие люди, страдающие мигренью, также испытывают головокружение или головокружение. Когда это происходит неоднократно, это называется вестибулярной мигренью.

Состояние также называется головокружением или головокружением, связанным с мигренью, мигренозным головокружением или вестибулопатией, связанной с мигренью.

Причины вестибулярной мигрени не всегда ясны, они касаются внутреннего уха, нервов и кровеносных сосудов.

Мы объясняем, что может вызвать приступ вестибулярной мигрени, а также изменения в образе жизни и лекарства, которые могут помочь справиться с этим заболеванием.

Мигрень — это не просто головная боль средней или сильной степени, а заболевание нервной системы. Он может иметь ряд других симптомов и часто оказывает значительное влияние на повседневную жизнь человека.

Нервы, кровеносные сосуды и химические вещества в головном мозге временно поражены, что часто вызвано триггером, например стрессом или факторами окружающей среды, вызывающими мигрень.

Наиболее частым признаком мигрени является пульсирующая боль на одной стороне головы, но люди также могут испытывать некоторые или все из следующих симптомов:

  • чувствительность к свету, звуку или прикосновению
  • тошнота или рвота
  • головокружение
  • чувство онемения или покалывания
  • проблемы со зрением

Могут быть предупреждающие признаки того, что мигрень вот-вот случится, например, мигрень или другие нарушения зрения, часто называемые аурой.

Мигрень очень распространена, от нее страдают около 29,5 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Что такое вестибулярная мигрень?

Вестибулярная система внутреннего уха и мозга контролирует равновесие и то, как люди понимают пространство, в котором они находятся. Когда это нарушается, кто-то может испытывать чувство головокружения, неустойчивости или головокружения, которые могут быть вызваны движением.

Вестибулярная мигрень диагностируется при многократном поражении вестибулярной системы эпизодами, длящимися от нескольких минут или часов, у человека, который страдал мигренью в анамнезе.

Ощущение может возникать вместе с другими симптомами мигрени, такими как сильная головная боль или тошнота, или само по себе.

Около 40 процентов людей, страдающих мигренью, также имеют вестибулярные симптомы.

Поделиться на Pinterest Вестибулярная мигрень может вызывать боль или дискомфорт в шее и ушах, а также нарушать зрение.

Вестибулярная мигрень нарушает равновесие. Это может вызвать ощущение, что земля движется, ощущение падения или проблемы с координацией движения.

Он также может воздействовать на органы чувств, искажать слух или влиять на зрение.

Основными симптомами вестибулярной мигрени являются головокружение, головокружение и проблемы с равновесием, но симптомы могут также включать следующее:

  • боль в шее
  • дискомфорт при повороте, наклонах или взгляде вверх
  • чувство давления в голове или ухо
  • звон в ушах, известный как тиннитус
  • частичная или полная потеря зрения
  • нарушения зрения, такие как мигание огней, пятна или размытость

Эти симптомы могут различаться по степени тяжести.Они могут появляться вместе с головной болью, но могут появляться и сами по себе.

Причины мигрени до конца не изучены. Вероятно, они связаны с необычным электрическим зарядом в нейронах, который активирует болевые рецепторы мозга.

Мигрень может передаваться по наследству. По данным Национального фонда головной боли, около 4 из 5 человек, страдающих мигренью, сообщают о семейном анамнезе этого состояния.

Есть много триггеров для этого состояния, и они варьируются от человека к человеку.Ведение записей о факторах, ведущих к вестибулярной мигрени, например о плохом ночном сне, может помочь в постановке диагноза и помочь кому-то избежать триггеров, которые могут привести к приступу.

Общие триггеры включают:

  • стресс и беспокойство
  • еда или напитки, например кофеин, алкоголь или молочные продукты
  • недостаток сна или слишком много сна
  • факторы окружающей среды, такие как яркий искусственный свет
  • гормональные изменения , например, во время менструации

Вестибулярная мигрень должна быть диагностирована врачом или медицинским специалистом, называемым неврологом, который имеет специальные знания нервной системы.

Врач спросит о чьей-либо истории болезни, проведет медицинский осмотр и запросит дополнительную информацию о симптомах и о том, как часто они возникают.

Причины вестибулярной мигрени не всегда ясны, но существует четкий набор рекомендаций по диагностике этого состояния. Рекомендации Международного общества головной боли:

  • текущая мигрень или мигрень в анамнезе
  • умеренные или тяжелые вестибулярные симптомы, продолжительностью от 5 минут до 72 часов
  • 50 процентов эпизодов случаются с мигренозной головной болью, нарушениями зрения или дискомфортом при звуке или легкий
  • по крайней мере пять эпизодов либо только вестибулярных симптомов, либо одновременно с мигренью

После постановки диагноза человеку при необходимости следует прописать лекарство.Им также могут быть предложены рекомендации по пониманию их триггеров и рекомендации по ведению этого состояния.

Поделиться на PinterestРегулярный режим сна может помочь избавиться от вестибулярной мигрени или предотвратить ее появление.

Доступны лекарства, которые могут помочь, если вестибулярная мигрень носит тяжелый характер и случается достаточно регулярно, чтобы мешать жизни человека. Некоторых триггеров, таких как гормональные изменения или стресс, нельзя избежать, поэтому лекарства могут оказать поддержку.

Профилактические препараты принимают каждый день, независимо от того, страдает ли кто-нибудь мигренью.Кроме того, во время приступа могут помочь лекарства для облегчения боли или тошноты.

Изменение образа жизни и избегание триггеров могут способствовать сокращению количества эпизодов вестибулярной мигрени для многих людей. Шаги, которые могут помочь, включают следующее:

  • соблюдение здоровой диеты
  • получение одинакового количества сна каждую ночь
  • попытки уменьшить стресс
  • регулярные упражнения
  • отказ от еды и напитков, которые могут быть спусковым крючком

Вестибулярная реабилитация может помочь, если состояние тяжелое, а также при регулярных или особенно тяжелых эпизодах.Это лечение может включать упражнения для стабилизации взгляда и улучшения способности глаз отслеживать движения. Он также может включать в себя задачи по улучшению баланса и зрительно-моторной координации.

Изменение образа жизни и профилактическое лечение должны помочь снизить частоту приступов мигрени.

Полезно определить личные триггеры, такие как алкоголь или недостаток сна, и постараться их избегать. Записывая каждый эпизод мигрени, можно найти общие факторы, которые могут быть триггерами.

Во время приступа мигрени многие люди обнаруживают, что полежать в темной комнате или спать могут.

Прием безрецептурных обезболивающих или обезболивающих при первых признаках мигрени может уменьшить тяжесть приступа.

Вестибулярная мигрень — серьезное дезориентирующее состояние, из-за которого люди могут чувствовать себя слишком плохо, чтобы выполнять основные задачи, такие как сон, ходьба или вождение.

Знакомство с личными триггерами, консультация врача по поводу лекарств и ухода за собой, а также изменение образа жизни могут уменьшить количество эпизодов вестибулярной мигрени и обеспечить хорошее выздоровление.

9 причин головокружения, когда вы наклоняетесь

Бывает со всеми. Вы внезапно встаете и внезапно чувствуете головокружение и головокружение, когда наклоняетесь. Вы задаетесь вопросом, что может быть не так, и в большинстве случаев мы можем внезапно списать это на отказ от еды, низкий уровень сахара в крови или просто усталость. Но может случиться и в другое время, когда вы находитесь в душе. Хотя это обычное явление, оно может быть серьезным. Что вызывает это случайное головокружение?

Возможные причины головокружения при наклонах

Несмотря на то, что от быстрой смены позиции часто кружится голова, в большинстве случаев это совсем не то.Однако в некоторых случаях это может сигнализировать о состоянии, требующем внимания.

1. Обезвоживание

Когда вы находитесь в положении сгибания, жидкость может накапливаться в нижней части вашего тела, поэтому, когда вы резко встаете, это может вывести вас из равновесия. Вы можете проверить, не обезвожены ли вы, проверив, мочитесь ли вы пару раз в день и чиста ли моча. Если это не ясно, возможно, у вас обезвоживание.

2. Проблемы, связанные с внутренним ухом

Мы можем воспринимать чувство равновесия как должное, пока не потеряем равновесие.Некоторые из ваших чувств несут ответственность за то, чтобы вы держались на твердой почве.

  • Ваши глаза постоянно показывают вам, куда идти во время движения.
  • Внутреннее ухо — это то, что помогает вам чувствовать движение вперед и назад, а также справляться с гравитацией.
  • Сообщения в ваш мозг — это работа ваших сенсорных нервов, поскольку они предупреждают его о различных положениях и движениях вашего тела.

Проблема внутреннего уха, которая заставляет вас чувствовать, что все вокруг вас крутится, когда это не так, называется головокружением.Когда ваш мозг не может расшифровать сигналы, которые он получает от вашего внутреннего уха, он сбивается с толку, и вы испытываете головокружение.

Дополнительные состояния, которые могут вызвать у вас головокружение при наклонах или головокружение, включают вирусную инфекцию, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение или ДППГ, мигрень или болезнь Меньера. Все эти условия описаны ниже.

Условия

Описания

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

Это тип головокружения, который встречается чаще.Это создает кратковременное, но сильное ощущение, что вы быстро вращаетесь.

Инфекция

Инфекция вестибулярного нерва, которая может приводить к постоянному головокружению. В сочетании с потерей слуха это может закончиться лабиринтитом.

Болезнь Меньера

Это состояние, которое возникает, когда во внутреннем ухе оседает большое количество жидкости.Помимо головокружения, у вас могут звенеть в ушах, они могут казаться заложенными, и вы даже можете потерять слух.

Мигрень

При мигрени вы можете испытывать головокружение того же типа, что и головокружение. Те, кто регулярно испытывает мигрень, могут чувствовать это головокружение, даже если в это время они не страдают от головной боли.

3. Проблемы с кровообращением

Вы можете испытывать головокружение из-за проблем с кровообращением.Любое из перечисленных ниже действий может вызвать у вас чувство, что вы можете упасть в обморок или потерять равновесие, потому что ваш мозг не получает достаточно крови из вашего сердца.

Внезапное падение систолического артериального давления может вызвать обморок или головокружение. Когда вы чувствуете это после слишком быстрого вставания после сидения, это называется ортостатической гипотонией.

Если у вас плохое кровообращение или другие состояния, например сердечный приступ, кардиомиопатия, сердечная аритмия или преходящая ишемическая атака, это может привести к такому виду головокружения.

4. Напряжение

Если у вас головокружение не из-за диагностированного состояния, вы можете проверить свой уровень стресса. Это основная причина головокружения, кроме состояния здоровья. Когда кто-то находится в состоянии стресса, он начинает неглубоко дышать и делает короткие вдохи, в результате чего артерии в их теле сокращаются, что снижает приток крови к мозгу. Помимо головокружения, пальцы ног и ног также могут онеметь.

5. Пропуск еды

Если вы пропускаете прием пищи здесь или там, это одно, но если вы испытываете стресс и пропускаете приемы пищи из-за того, что слишком заняты, вы позволяете уровню сахара в крови резко упасть, вызывая легкое головокружение и, возможно, дрожь и головокружение при наклонах.Употребление протеина позволит вам дольше чувствовать сытость и удерживает уровень сахара в крови на одинаковом уровне.

6. Гормональные изменения

Гормональные изменения влияют на внутреннее ухо, которое, кажется, повторяет то, как эстроген приливает и течет по телу. Это случается с женщинами в пременопаузе, беременными или даже с теми, у кого регулярный менструальный цикл. Регулярное питание и употребление большого количества жидкости убережут вас от обезвоживания или слишком низкого уровня сахара в крови.

7. Анемия

Анемия поражает около 20% женщин, которые еще не достигли менопаузы. Это происходит из-за пониженного количества гемоглобина, что может сигнализировать о дефиците железа. Вы можете почувствовать головокружение из-за того, что в мозг не поступает достаточное количество кислорода. Добавки железа могут помочь предотвратить эту проблему.

8. Заболевание щитовидной железы

Гипотиреоз — это заболевание щитовидной железы, вызывающее колебания, которые влияют на внутреннее ухо, вызывая головокружение.Получение правильного лекарства от вашего врача может помочь решить эту проблему, восстановить работу щитовидной железы и избавить вас от головокружения из-за этого.

9. Реакции на лекарства

У всех лекарств есть свои побочные эффекты, и одним из них может быть головокружение. Многие из лекарств, которые могут вызвать головокружение, включают рецепты от беспокойства, артериального давления, противоотечные, антигистаминные и седативные средства. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас кружится голова от приема нового лекарства.Возможно, вам придется на время остановиться или попробовать снизить дозу.

Что делать с головокружением при наклоне

Хотя головокружение может быть результатом заболевания, во многих случаях это просто неудобство, а не что-то серьезное. Есть несколько домашних средств, которые могут решить многие проблемы, связанные с головокружением.

  • Если вы чувствуете головокружение, когда быстро встаете, попробуйте выпить пару стаканов воды, чтобы посмотреть, не снимет ли это головокружение.
  • Еще одно известное лекарство от головокружения — имбирь.Было доказано, что он устраняет чувство неустойчивости, которое может привести к потере равновесия.
  • Если у вас нет доступа к домашним средствам, вы всегда можете использовать медленное глубокое дыхание. Это поможет успокоить нервы и быстро стабилизировать жизненно важные функции.

Когда беспокоиться

Бывают случаи, когда вы чувствуете головокружение, которое может указывать на что-то более серьезное. Обязательно позвоните 911, если ваше головокружение сопровождается:

  • Непрерывная рвота
  • Сильная или внезапная головная боль
  • Обморок
  • Одышка
  • Высокая температура
  • Любые изменения зрения, слуха или речи
  • Проблемы при ходьбе
  • Травма головы
  • Изъятия
  • Скованность в шее
  • Слабость или онемение любого вида

Чувствуете головокружение при наклоне?

Многие из нас испытали на себе головокружение, когда наклоняемся.Вы наклоняетесь, чтобы поднять что-то или погладить собаку, и снова возвращаетесь с ощущением дисбаланса или головокружения.

Это может настораживать, особенно если случается часто. По большей части это просто эффект слишком быстрого прилива крови к голове и не более того, но иногда это может быть признаком низкого кровяного давления или дисбаланса внутреннего уха.

Если это происходит достаточно часто, запишитесь на прием к врачу и обсудите с ним свои проблемы. Если вы потеряли сознание, а не просто чувствуете головокружение при наклоне, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Почему кружится голова при наклонах

Существует ряд вполне хороших объяснений головокружения при наклоне и вставании или головокружения при наклоне или взгляде вверх.

1. Проблемы с внутренним ухом
Внутреннее ухо — это то, что контролирует наше чувство равновесия, и когда что-то внутри не совсем правильно, они могут вызвать проблемы снаружи. Даже такая незначительная вещь, как скопление жидкости, может повлиять на ваше чувство равновесия. Обратитесь к врачу, если подозреваете внутреннюю проблему.

2. Стресс
Многие люди не понимают, что стресс может иметь прямое влияние на ваше здоровье. Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы, как правило, потребляете меньше кислорода, потому что ваши вдохи короче и учащаются. Если вы поймали себя на этом, постарайтесь успокоиться и сделать глубокие, долгие и целенаправленные вдохи.

3. Заболевание щитовидной железы
Гипотиреоз может вызвать дисбаланс во внутреннем ухе. Это также может привести к низкому кровяному давлению, которое часто вызывает головокружение.

4. Реакции на лекарства
Некоторые лекарства могут вам не подойти, и побочным эффектом может быть головокружение. Часто это проходит через неделю или две, но если головокружение слишком сильное или мешает повседневной жизни, поговорите со своим врачом, так как вам может потребоваться меньшая доза или совершенно другое лекарство. Головокружение при наклоне головы нередко усиливается приемом лекарств.

5. Анемия (с низким содержанием железа)
Двадцать процентов женщин без менопаузы страдают анемией из-за ежемесячной потери крови во время менструации, что может привести к головокружению.Прием добавок железа может помочь в решении этой проблемы.

6. Гормональный дисбаланс / изменения
Гормональные изменения, кажется, влияют на внутреннее ухо. Чаще всего это случается с женщинами в пременопаузе, менструациях или беременных. Эти гормональные изменения являются основными причинами головокружения при наклонах во время беременности.

7. Недостаток еды
Уровень сахара в крови может упасть и даже резко упасть, если вы не поели. Некоторым людям нужно больше, чем другим, следить за едой, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.

8. Проблемы с кровообращением
Проблемы с кровообращением могут привести к головокружению, когда вы наклоняетесь или ложитесь. Когда ваш мозг не получает достаточно кислорода — а причиной этого, безусловно, может быть плохое кровообращение, — вы вполне можете почувствовать головокружение.

Внезапное падение артериального давления также может вызвать у вас головокружение, поэтому не наклоняйтесь, если это произойдет, и осторожно вставайте с постели; никаких резких движений.

9. Обезвоживание
Головокружение — признак сильного обезвоживания, особенно если, скажем, вы весь день были под палящим солнцем.Вода сама по себе не может решить проблему, поэтому поищите напиток с электролитами (например, спортивный напиток) и сразу начните пить.

Когда у вас серьезное головокружение

Иногда головокружение является признаком более неотложной проблемы со здоровьем и требует немедленной медицинской помощи, особенно если у вас приступ, внезапная головная боль или неконтролируемая рвота. Если вы чувствуете какой-либо из перечисленных ниже симптомов, как можно скорее обратитесь за помощью.

  • Неконтролируемая рвота
  • Сильная или внезапная головная боль
  • Обморок
  • Одышка
  • Высокая температура (более 104 градусов по Фаренгейту)
  • Изменения зрения, слуха или речи
  • Затруднения при ходьбе
  • Травма головы
  • Изъятия
  • Жесткая шея
  • Слабость или онемение любого вида

Способы купирования головокружения при наклоне

Чувство головокружения может быть тревожным явлением, особенно если вы не уверены, что его вызывает.Это может прервать повседневную деятельность и помешать работе. Ниже приведены несколько советов, как, возможно, остановить вращение комнаты.

1. Лягте
Головокружение усиливается, когда вы стоите, поэтому сидение или лежа могут ослабить ощущение. Также безопаснее в случае падения.

2. Напиток
Часто головокружение возникает из-за обезвоживания, поэтому, когда вы чувствуете головокружение, выпейте стакан воды или спортивный напиток, затем сядьте и посмотрите, поможет ли это.

3.Съешьте что-нибудь
Иногда головокружение возникает из-за того, что мы мало или совсем не ели, поэтому перекусите чем-нибудь, например бананом или чем-нибудь еще с высоким содержанием сахара и углеводов.

4. Концентрация
Сосредоточение внимания на определенном месте часто может помочь переключить ваше внимание на что-то другое, кроме ощущения головокружения. Сядьте на пол, скрестив ноги, сделайте глубокий вдох и направьте взгляд на точку перед собой. Продолжайте дышать и посидите так несколько минут.

5. Глубоко дышите
Как описано выше, сядьте на пол или на удобную поверхность и сделайте глубокий вдох, а затем медленно выдохните через рот. Сделайте это несколько минут.

6. Избегайте яркого света
Яркий свет, особенно флуоресцентный свет, у некоторых людей может вызвать мигрень и головокружение. По возможности не проводите слишком много времени при таком освещении, а если почувствуете головокружение, уйдите и найдите место с более естественным освещением.

Читать дальше:

Источники для сегодняшней статьи:
«Головокружение при наклоне», веб-сайт нового руководства по здоровью; http: // www.newhealthguide.org/Dizzy-When-Bending-Over.html, последний доступ 6 апреля 2016 г.
«Что вызывает головокружение? 84 Возможные состояния », веб-сайт Healthline; http://www.healthline.com/symptom/dizziness, последний доступ 6 апреля 2016 г.

Похожие записи

Операция деформация хаглунда: Болезнь Хаглунда | Фото до и после, операция, отзывы, лечение, реабилитация и восстановление

Содержание Болезнь Хаглунда | Фото до и после, операция, отзывы, лечение, реабилитация и восстановление (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Болезнь […]

Что из продуктов снижает холестерин в крови: Диета при повышенном холестерине и сахаре в крови – меню на каждый день

Содержание Продукты выводящие холестерин: таблица, списокЖирная рыбаОрехи и растительные маслаБобовыеОтруби и крупыФрукты и овощиСоки и чайОстрые специи и пряностиНемного о […]

При циррозе печени диета какая: Диета при циррозе печени — меню, рецепты блюд, правила питания

Содержание при онкологии, циррозе печени, менюОсновные правила питания при асцитеРазрешенные продуктыЧастично ограниченные продуктыЗапрещенные продукты при асцитеДиета №10 при асците брюшной […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *