Очищение Кишечника в Домашних Условиях (по Малахову и «Классика»)

Геннадий Петрович Малахов – известный телеведущий, автор нескольких книг и брошюр, приверженец альтернативных методов лечения и разработчик уникальных методик, направленных на очищение и оздоровление организма посредством применения исключительно натуральных природных средств. Согласно мнению. Малахова, сохранить здоровье и молодость практически невозможно без условия ведения здорового образа жизни, правильного питания и проведения регулярных чисток внутренних органов.

На фото изображен Г.П. Малахов – автор уникальных методов оздоровления и очищения организма.

Очищение организма по Малахову предполагает проведение ряда процедур, которые выводят из организма токсины и шлаки, оздоровляют ткани и органы, нормализуют метаболические процессы, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

Содержание статьи

Подготовка к чистке кишечника

Очищение кишечника народными методами можно проводить и в домашних условиях, нетрадиционные способы чистки нередко являются наиболее эффективными и безопасными, нежели прием биологически активных добавок и лекарственных средств сомнительного качества.

Но для того чтобы провести процедуру очищения максимально правильно и мягко, следует соблюдать ряд определенных правил, в числе которых, в первую очередь, называется подготовка организма.

Наладить работу ЖКТ можно в домашних условиях

Очищение кишечника является весьма длительной процедурой, которая нередко затягивается на несколько недель и даже месяцев.

Для того чтобы несколько ускорить процесс проведения чистки и подготовить организм, необходимо соблюдать ряд следующих правил:

1. За две – три недели до начала основного курса чистки кишечника рекомендуется перейти на правильное питание, основанное на потреблении свежих овощей, постного мяса, рыбы, фруктов и злаков. Из рациона следует полностью исключить тяжелую, острую и сладкую пищу, алкоголь и мучные изделия.
2. Для запуска механизмов пищеварения и обмена веществ рекомендуется употреблять большее, нежели обычно, количество воды, а также жидких блюд, например, супов.
3. Регулярное посещение сауны или бани, контрастный душ и физические нагрузки также помогут вывести из организма токсины и шлаки.
4. Не менее двух раз в течение недели рекомендуется употреблять салат из свежих яблок, капусты и моркови. Это блюдо поможет запустить процессы пищеварения и улучшить самочувствие.

Овощные салаты помогут ЖКТ работать лучше

При сильной зашлакованности организма, которая проявляется в появлении хронических недугов, ухудшении общего самочувствия, проблемах с кожей и пищеварением, проводить очищение кишечника народными средствами в домашних условиях следует только в том случае, если это рекомендует лечащий врач. Обусловлено это тем, что в наиболее тяжелых случаях чистка кишечника нередко сопровождается обострениями хронических заболеваний.

Совет! Если в процессе проведения подготовки или чистки самочувствие резко ухудшилось или появились боли и дискомфорт в области живота, следует немедленно посетить лечащего врача.

Кефир

Натуральный кефир – отличное средство

Очищение тонкого кишечника в домашних условиях при помощи кефира – наиболее простой и доступный способ чистки, который, к тому же, поможет сбросить пару лишних кило всего за пару дней.

Для получения максимально положительных результатов рекомендуется употреблять кефир среднего процента жирности, срок хранения которого не превышает пяти дней. Только такой продукт является действительно полезным и обогащенным полезными веществами.

Чистка кефиром занимает всего три дня, в течение которых следует соблюдать следующие правила:

1. За день до проведения чистки рекомендуется существенно ограничить привычное меню, оставив в нем только каши из злаков, овощи, фрукты и кисломолочную продукции. Переедать категорически не следует, есть нужно понемногу.
2. Непосредственно в день проведения чистки следует выпивать по одному стакану свежего кефира каждый час. Принимать какую-либо пищу не следует, можно употреблять только воду, но в ограниченных количествах.
3. Для закрепления результата и лучшего опорожнения кишечника вечером в день чистки желательно сделать клизму с раствором морской соли. Эта процедура поможет вывести шлаки.
4. На следующий день после чистки рекомендуется начать утро с употребления салата из моркови и капусты. Это блюдо буквально вычистить все остатки вредных веществ, с которыми не справился кефир.

Правильное питание поможет закрепить полученные результаты

Проводить такое очищение кишечника дома можно регулярно, но для получения наилучших результатов рекомендуется повторять процедуру не реже одного раза в один – три месяца. Регулярная чистка кишечника позволит не только вывести шлаки, но и укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ.

Рис

Белый рис очищает кишечник и выводит из организма слизь и токсины.

Очищение кишечника от слизи в домашних условиях можно проводить при помощи обычного белого риса. Этот вид злаков относится к классу эффективных сорбентов, попадая в тракт пищеварения, он буквально впитывает все токсичные вещества, шлаки и токсины, выводя их естественным образом из организма. Регулярное употребление риса позволит полностью очистить не только кишечник, но и весь организм в целом.

Инструкция по приготовлению и применению риса не совсем проста, для того чтобы правильно выполнить процедуры, рекомендуется вооружиться блокнотом и ручкой, а видео в этой статье поможет ознакомиться с процессом чистки более подробно.

Итак:

1. Для начала необходимо тщательно промыть в холодной воде двадцать столовых ложек белого риса, лучше при этом выбрать длиннозерный. После подготовки крупу следует поместить в любую стеклянную емкость и залить литром холодной воды, которую нужно предварительно прокипятить или очистить при помощи фильтра.
2. Емкость с рисом следует убрать в холодильник на пять суток. На следующий день подготовить такую же порцию риса, которую также отставить в сторону.
3. На пятые сутки первую порцию заготовленного заранее риса следует разделить на пять частей, одну из которых необходимо съесть в качестве завтрака без соли и масла. При желании блюдо можно немного подогреть.
4. После употребления разбухшего риса следует исключить употребление пищи минимум на четыре часа. Блюда, которые будут включены в рацион по истечение указанного периода времени, должны быть максимально легкими и насыщенными полезными веществами.

Продолжительность курса очищения всех органов и систем при помощи риса составляет минимум сорок дней. Этого времени вполне достаточно для того чтобы вывести из организма все шлаки и токсины. Для закрепления результата рекомендуется придерживаться правил здорового питания в последующем.

Совет! Перед тем, как приступить к очищающим процедурам, рекомендуется посетить врача. Такая диета является категорически противопоказанной при наличии некоторых заболеваний органов ЖКТ.

Клизмы

Для клизм можно использовать слабый, как на фото, раствор марганцовки.

Очистить кишечник можно и при помощи клизм, в основе которых могут быть использованы различные настои, растворы и отвары лекарственных трав и средств. В настоящее время этот метод обладает особенной популярностью, так как не предусматривает соблюдения строгой диеты.

Тем не менее, для закрепления полученного результата придерживаться норм здорового питания все же желательно.

Кроме того, именно при помощи клизм можно провести наиболее эффективное очищение толстого кишечника в домашних условиях.

Существует масса различных средств, которые необходимо использовать в качестве раствора для клизмирования, но наиболее эффективными и щадящими являются следующие:

1. Раствор соды. Для его приготовления необходимо тщательно растворить чайную ложку обычной пищевой соды в двух литрах теплой воды. Клизма с содовым раствором не только эффективно очищает кишечник, но также способствует растворению и последующему выведению слизи.
2. Раствор марганцовки. С этим средством следует соблюдать особенную осторожность, так как большое количество марганцовки, растворенной в воде, может стать причиной ожога слизистых тканей кишечника. В двух литрах теплой воды необходимо тщательно растворить несколько кристаллов таким образом, чтобы получился раствор светло – розового цвета.
3. Лимонный раствор. Для приготовления этого средства необходимо добавить чайную ложку лимонного сока в один литр теплой воды, после чего применять получившийся раствор по прямому назначению.

Продолжительность курса очищения при помощи клизм составляет не менее трех недель. Проводить процедуры следует через два – три дня, ежедневное применение клизм не рекомендуется. Кроме этого не стоит забывать о том, что оптимальное время для проведения манипуляций – ранее утро.

Свежие соки и овощи

Очищение кишечника овощами – не только легкая, но и приятная процедура.

Несмотря на то, что в настоящее время широкую популярность приобрели различные биологически активные добавки, способствующие выводу вредных веществ и шлаков, применять которые можно в медицинском учреждении, равно как в домашних условиях, очищение кишечника лучше всего проводить при помощи природных средств.

К числу таких методов относится, например, употребление сырых овощей и соков. Применять такой метод можно только при условии отсутствия противопоказаний.

Чистка кишечника овощами занимает всего один день, но для получения наилучших результатов следует обратить внимание на ряд следующих правил:

1. Накануне проведения процедуры рекомендуется принимать в пищу только жидкие каши, приготовленные на воде, а также салаты и рагу из свежих овощей. Такая диета поможет ускорить процесс выведения шлаков.
2. Непосредственно в день проведения чистки можно питаться только свежими овощами, в числе которых: белокочанная капуста, огурцы, зеленый салат, цветная капуста, морковь, редиска, цукини. При приготовлении салатов можно добавлять в них небольшое количество оливкового масла.
3. Для усиления положительного эффекта в день чистки следует пить только очищенную воду и свежевыжатые соки, приготовленные из вышеперечисленных овощей.
4. В течение минимум недели после проведения чистки не рекомендуется употреблять тяжелую, острую и жирную пищу, сладости и мучные изделия. Количество мяса и рыбы также рекомендуется ограничить.

Ограничьте себя в сладком

Регулярное проведение процедур, направленных на очищение кишечника и вывод из организма токсинов и шлаков, позволит не только укрепить иммунитет и здоровье, но и расстаться с лишними килограммами, практически не прилагая для этого особенных усилий. Но не следует забывать о том, что очищение тонкого кишечника народными средствами является эффективным только в том случае, если после проведения всех необходимых процедур следовать правилам здорового питания, исключить из рациона тяжелую и вредную пищу, употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей.

Суть методики Малахова

Для нормального функционирования печень нуждается в проведении регулярных процедур очищения.

На протяжении жизни в организме каждого человека, независимо от состояния его здоровья и соблюдения правил здорового образа жизни, скапливается большое количество шлаков, которые затрудняют работу органов и являются причиной развития многих патологий. Вся суть методики полного очищения и оздоровления организма по методики Геннадия Малахова заключается в применении простых средств и соблюдении элементарных правил, которые помогут вывести токсины и шлаки, улучшить и нормализовать деятельность внутренних систем и органов.

Уникальная методика народного целителя предполагает проведение поэтапное проведение процедур очищения, включающее обязательную чистку кишечника, печени, органов выделительной системы и дыхания, крови и лимфы. Однако для поддержания хорошего самочувствия, сохранения молодости и здоровья допустимо провести только чистку кишечника и печени, а также внести коррективы в привычный рацион питания.

Организм скажет «спасибо»

Помимо таких процедур, как применение различных природных средств, способствующих очищению организма, Малахов предлагает использование дополнительных методов, которые заключаются в соблюдении диеты, регулярном посещении сауны или бани и ряда иных. Перед проведением чистки следует обратить внимание на основные правила, которые предписывает приведенная ниже инструкция, а также видео в этой статье.

Совет! Несмотря на всю пользу и относительную безопасность чисток, перед проведением любых процедур пациента должен обязательно осмотреть лечащий врач. Наличие некоторых заболеваний и патологий является противопоказанием к очищению, следует учитывать указанный момент.

Подготовка к проведению очищения

Яблочный сок – не только вкусный, но и очень полезный напиток, способствующий очищению организма.

Проводить очищение по Малахову следует только после правильной подготовки, заключающейся в смягчении, предварительной чистке и насыщении организма жидкостью и полезными веществами. Игнорировать указанный этап категорически не рекомендуется, так как существует вероятность получения негативных результатов или полное отсутствие таковых.

В качестве основных правил подготовки организма называют ряд следующих:

Рекомендации по питанию	Дополнительные процедуры	Время проведения процедур
За десять дней до проведения чистки следует ежедневно выпивать стакан сока из свежей свеклы и кислых яблок, приготовленный в процентном соотношении 2:8.	Умеренные физические нагрузки. Рекомендуется регулярно заниматься бегом или иными приемлемыми видами спорта. Можно заменить бег длительными пешими прогулками.	Проводить очищение любых внутренних органов следует только после чистки кишечника, в противном случае результаты процедур будут незначительными.
За три – пять дней до чистки кишечника и печени следует исключить из рациона мясо и перейти на вегетарианский режим питания.	Ежедневно следует применять контрастный душ, который поможет укрепить организм, повысит его тонус и улучшит самочувствие в целом.	Проводить процедуры чистки следует только в соответствующие часы, например, чистить печень следует в пять – семь часов вечера, то есть, в период активности.
Для лучшего очищения рекомендуется регулярно принимать натощак по одной столовой ложке оливкового или топленого масла.	Для смягчения организма следует один раз в течение двух дней посещать парную или сауну. Горячий влажный пар стимулирует выведение токсинов через кожу и смягчает организм.	Начинать подготовку организма к предстоящему процессу очищения следует на вторые – третьи лунные сутки.
Следует избегать переедания, исключить из меню острые и жирные блюда, сладости, хлебобулочные изделия, а также напитки, содержащие алкоголь.	Для улучшения эффекта водных процедур перед их принятием рекомендуется делать массаж всего тела, используя для этого любое масло, предварительно подогретое до комфортной температуры.	Оптимальное время проведения полного очищения организма – десятые – тринадцатые сутки перед новолунием. Именно в этот период выделительные функции органов и тканей активны.

Временно придется отказаться от животной пищи

Помимо приведенный выше советов рекомендуется также делать очистительные клизмы с водой или травяными отварами не менее одного раза в течение двух суток. Эта мера поможет частично вывести шлаки из кишечника и подготовить орган к предстоящему очищению.

Очищение кишечника

Оздоровление и очищение кишечника по Малахову в домашних условиях заключается в регулярном применении клизм на основе различных растворов или обыкновенной воды. Общая продолжительность курса очищения составляет десять – четырнадцать дней, в течение которых необходимо ежедневно делать клизмы в утренние часы, непосредственно после похода в туалет.

Следует помнить о том, что очищение следует проводить в строгом соответствии с приведенными ниже рекомендациями:

1. Для более полного очищения следует удерживать воду из клизмы в организме в течение как можно более долгого времени. При возникновении сильных позывов к посещению туалета следует глубоко дышать и слегка поглаживать живот.
2. Для предотвращения раздражений и трещин анального отверстия рекомендуется слегка смазывать наконечник клизмы перед применением, используя для данной цели любое растительное масло или вазелин.
3. Рекомендуется вводить жидкость постепенно, систематически прерывая поступление раствора. Эта мера поможет предотвратить появление неприятных ощущений, а также избежать чувства распирания кишечника.
4. Для проведения очищения рекомендуется использовать обычную теплую воду в количестве двух литров. Перед применение клизмы следует растворить в воде столовую ложку свежевыжатого сока лимона.
5. Проводить процедуру следует только после утреннего опорожнения кишечника. Для нормализации стула рекомендуется включить в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей.

Согласно утверждениям Малахова, полное очищение кишечника наступает тогда, когда введение двух литров раствора посредством клизмы происходит в течение тридцати – сорока секунд. После завершения курса процедур следует практиковать введение клизм минимум один раз в течение недели, это позволит избежать повторного загрязнения кишечника.

Совет! Если кишечник буквально забит каловыми камнями, в течение первых трех процедур возможно появление болевых ощущений в процессе проведения процедуры. Для уменьшения дискомфорта следует слегка поглаживать область живота и глубоко дышать.

Очищение печени

Наиболее эффективный способ очищения печени – чистка оливковым маслом и лимонным соком.

Для общего оздоровления организма после чистки кишечника следует провести очищение печени в домашних условиях по Малахову. День проведения процедуры желательно запланировать заранее, накануне следует лечь пораньше, необходимо хорошо отдохнуть и восстановить силы.

Для проведения чистки рекомендуется использовать любое растительное масло и фруктовый или ягодный сок, обладающий выраженным кислым вкусом. Лучше всего подойдет оливковое масло и свежевыжатый сок лимона.

Очищение необходимо проводить в соответствии со следующими рекомендациями:

1. Сразу после пробуждения следует сделать очистительную клизму, которая подготовит организм к предстоящим процедурам. Делать это следует после утреннего посещения туалета.
2. Завтрак должен быть легким и питательным, отлично подойдет овсяная каша или легкий салатик из свежих овощей. На обед допустимо съесть небольшую порцию овощного рагу или вегетарианского супа. Последний прием пищи не должен быть позднее часа дня.
3. В два часа дня следует приложить к области печени обычную грелку. Ходить с ней следует на протяжении порядка семи часов, вплоть до девяти вечера. С двух часов дня и до семи следует провести время в тишине и покое, можно, например, почитать интересную книгу.
4. В семь часов вечера следует начать проведение чистки печени. Для этого следует выпить стакан растительного масла и такое же количество лимонного сока. Пить подготовленные заранее напитки следует постепенно, совершая по несколько глотков через каждые десять минут.
5. После того, как напитки будут полностью выпиты, следует положить грелку на область печени и полежать в спокойной обстановке. Для повышения эффективности процедуры желательно совершать глубокие вдохи, сильно выпячивая и втягивая живот.
6. Очищение печени по Малахову в домашних условиях происходит преимущественно в период с одиннадцати вечера до трех часов ночи.
7. На следующий день сразу после пробуждения рекомендуется выпить стакан яблочного сока или съесть салат из свежей моркови и капусты, указанные варианты завтрака помогут очистить печень более эффективно. Через час после приема сока можно съесть легкую овсяную кашу, приготовленную на воде.

Для усиления эффекта в день проведения чистки следует постоянно прогревать область печени при помощи обычной грелки.

В течение дня после проведения очищения следует употреблять только легкую и питательную пищу. Перегружать пищеварительный тракт категорически не рекомендуется.

Совет! Во избежание негативных для организма последствий категорически не рекомендуется проводить чистку после длительного соблюдения диеты или изнуряющих физических нагрузок. Следует отдохнуть несколько дней, в течение которых организм восполнит затраченные ресурсы.

Завершающий этап

Для поддержания достигнутых результатов и предотвращения загрязнения организма необходимо соблюдать принципы здорового питания и употреблять больше овощей и фруктов.

Следует помнить о том, что для полного очищения организма проведения однократных чисток печени и кишечника недостаточно. Для получения оптимальных результатов следует повторить все этапы приведенных выше процедур не менее десяти раз.

Причем первые три чистки следует провести с интервалом в три недели, а в дальнейшем следует сделать перерыв на два месяца. Помимо указанных аспектов следует обратить внимание на ведение здорового образа жизни, так как несоблюдение ряда правил и рекомендаций является основной причиной повторной зашлаковки организма.

В качестве основных советов необходимо назвать:

• следует категорически избегать переедания, есть необходимо не реже четырех раз в течение дня, но малыми порциями;
• пища должна быть максимально простой, легкой и питательной;
• для укрепления организма, повышения иммунитета и улучшения общего самочувствия следует регулярно принимать контрастный душ, а также посещать парную или сауну не реже одного раза в течение недели;
• для насыщения организма витаминами и предотвращения появления проблем со стулом рекомендуется есть как можно больше свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции, злаков;
• следует исключить из рациона тяжелую, жирную, острую и сладкую пищу.

Это вредно для вашего организма

Следует запомнить, что соблюдать щадящий режим питания следует перед проведением любого вида чистки организма, будь то очищение печение, кишечника, выделительной системы или иных органов. Несоблюдение диеты является одной из причин получения минимальных результатов или отсутствия таковых.

Следует помнить о том, что проводить по Малахову очищение кишечника и печени следует только после получения одобрения со стороны лечащего врача. Несмотря на то, что народные методы и уникальные способы чисток, разработанных Малаховым, являются относительно безопасными и подходят многим, применение их в некоторых случаях может привести к тяжелым последствиям.

Как очистить кишечник по методу малахова

Чистка кишечника по Малахову — это современный способ выведения токсических веществ, накопившихся продуктов обмена из организма. Метод позволяет восстановить здоровье, внутреннее равновесие.

Подготовка к проведению очищения кишечника по Малахову

Человеческое тело обладает двумя важными особенностями: стойкостью и прочностью. Современный образ жизни и экологическая ситуация привели к поломкам в работе внутренних органов.

Очищение кишечника по Малахову позволяет вывести токсины из тела. Неподготовленному организму грозит неполная чистка, появление неприятных ощущений. Чтобы предотвратить последствия, достигнуть желаемого эффекта, Геннадий рекомендует приступать к процедуре после выполнения ряда правил:

1. Чистка зашлакованного кишечника — своеобразный стрессовый фактор для неподготовленного человека, его внутренних систем. Перед проведением процедуры необходимо заняться «смягчением организма». Данная подготовка позволит эффективно и безопасно вывести токсические вещества наружу. Человеку нужно лечь на диван, расслабиться. Потом приступить к массажу передней брюшной стенки. Нужно осторожными движениями четырех пальцев руки продавливать участки живота. Массаж начинают с печени, которая располагается в правом подреберье. При отсутствии неприятных ощущений можно делать вибрационные движения 30 секунд. Все органы пищеварительной системы стимулируются аналогичным образом. Разминающая процедура займет не больше 5 минут, но ее эффект составляет 70% результата. Глубокий массаж способствует улучшению кровоснабжения внутри брюшной полости, борьбе с застойными явлениями.
2. При отсутствии понимания механизма чистки кишечника лучше отказаться от затеи. Незнание может закончиться распространением шлаков по всему организму.
3. После чистки по Малахову нужно пару недель посидеть на диете. Очищенный организм нельзя перегружать новыми тяжелыми продуктами.
4. Очистительная процедура не должна негативно отражаться на работе выделительных систем. Необходимо соблюдать длительность, кратность проведения чистки кишечника, дозировку использованных веществ.
5. Минимизировать нагрузку поможет правильный порядок очищения внутренних органов. Малахов рекомендует начинать с выделительных систем. Потом очистить верхние и нижние дыхательные пути, суставы.
6. Запрещается проводить очищение сразу нескольких систем. Чтобы не нанести вред кишечнику, нужно соблюдать последовательность, целенаправленность, поэтапность действий. После каждой чистки организму требуется двухнедельный отдых.
7. По мнению Геннадия Малахова, чистка всех внутренних органов является естественным процессом, для которого не может быть противопоказаний.
8. Реальное очищение организма можно достичь при регулярном проведении процедуры. Малахов рекомендует проводить очистительно-восстановительные мероприятия до 4 раз в год.
9. Перед проведением чистки зашлакованного кишечника желательно за 2 дня сесть на диету. Необходимо исключить сладкие изделия, жирные и острые продукты из рациона. На протяжении 2-3 дней нужно пытаться исключительно натуральной пищей без консервантов и биодобавок.

Как делать клизму по Малахову

Промывание кишечника по Малахову не представляет опасности для здоровья больного человека. Очистительные клизмы помогут избавиться от ряда проблем:

1. С помощью метода выводятся шлаки, каловые камни.
2. Улучшается пищеварение.
3. Уходит плохое настроение.
4. Нормализуется вес.

Что использовать для клизмы

Для чистки кишечника понадобиться резиновая грелка вместительностью от 1 до 2 литров, трубка длиной 2 метра, раствор.

Этапы проведения процедуры:

1. Готовится раствор. Для чистки зашлакованного кишечника Малахов рекомендует брать урину или прокипяченную воду. В последнюю добавляют лимонный сок или кислоту.
2. Жидкость вливается в грелку, к которой прикручивается резиновая трубка, пережимается.
3. Больной ложится на левый бок. Ему смазывают вазелином анальное отверстие. В него вставляется резиновая трубка.
4. Осторожно, не спеша, начинают пускать жидкость внутрь толстой кишки.

Сколько держать жидкость в себе

Древние целители рекомендовали не выпускать влитый раствор пока не наступят сумерки. Малахов советует полежать на спине или правом боку от 5 до 10 минут. При сильных позывах время можно уменьшить.

За одну чистку можно пропустить через кишечник около 4 л жидкости. Сначала вливают 1-2 л соленой или обычной воды с небольшим количеством лимонного сока или яблочного уксуса. Потом ее выпускают и снова ставят водяную клизму. За третьим разом вливается 1 л мочи.

После успешного проведения чистки кишечника по Малахову желательно отдохнуть полчаса. Не нужно спешить, метушиться. Чтобы скоротать время, можно послушать спокойную музыку. После 20-минутного отдыха разрешается приступать к выполнению повседневной работы.

Для усиления эффекта от клизмы можно поделать упражнения на ягодичную область, нижние конечности. Физкультура поможет усилить кровообращение во внутренних органах, придаст заряд энергии.

После первой кишечной чистки по Малахову большинство людей начинают замечать положительный результат:

1. Исчезают запоры.
2. Проходит усталость.
3. Появляется легкость в теле.
4. Улучшается вкус еды.

После прохождения целого курса чистки по Малахову зашлакованного кишечника человек сможет возвратить прежнее здоровье, набраться новых сил.

Курс проведения процедур

Курс и длительность лечения по Малахову зависит от трех основных факторов:

1. Степени зашлакованности толстой кишки.
2. Стадии развития заболевания кишечника.
3. Правильности проведения чистки ЖКТ.

Малахов рекомендует пройти весь цикл очищения организма. Он занимает от 10 до 20 очистительных процедур. На лечение уйдет 1 месяц.

Между циклами описанной процедуры можно проводить другие методы чистки внутренних органов: слабительными средствами, гомеопатическими препаратами. Важным условием достижения результата является отсутствие побочных реакций для кишечника. Чтобы снизить риск развития осложнений, нужно придерживаться рекомендаций Малахова.

Питание для очищения кишечника по Малахову

Чистка толстой кишки по Малахову не может происходить без правильного питания и разгрузки желудка. Лечебные голодания, диетотерапия усиливают положительное действие клизмы. Очищенный кишечник не будет нагружаться плохой пищей сразу после проведения процедуры.

Голодание помогает накопить энергию для избавления от токсинов, каловых камней. Утро после суточного воздержания от пищи должно начинаться с нескольких ложек свежего морковно-капустного несоленого салата без масла, майонеза. Богатый витаминный состав овощей, их лечебные свойства помогут восстановить нормальную работу кишечника.

В рацион человека, желающего избавиться от шлаков, должны входить инжир, виноград, сливы, сухофрукты. Они обладают послабляющим действием, что усиливает моторику кишечника. Среди народных средств аналогичные свойства имеют облепиховое масло, настой ромашки, шиповника. Их употребляют внутрь или ставят клизмы. За их счет очистительное действие от клизмы усиливается, организм обогащается витаминами.

Клизма по Малахову вместе с правильным питанием приносят огромную пользу. Они помогают восстановить нормальную работу кишечника, профилактируют развитие атеросклероза, хронических заболеваний ЖКТ. После прохождения чистки можно выполнить диагностику для оценки функции пищеварительной системы. Соответствующие анализы, инструментальные исследования подтверждают положительное воздействие очистительных процедур на зашлакованный организм.

Геннадий Петрович Малахов – известный телеведущий, автор нескольких книг и брошюр, приверженец альтернативных методов лечения и разработчик уникальных методик, направленных на очищение и оздоровление организма посредством применения исключительно натуральных природных средств. Согласно мнению. Малахова, сохранить здоровье и молодость практически невозможно без условия ведения здорового образа жизни, правильного питания и проведения регулярных чисток внутренних органов.

Очищение организма по Малахову предполагает проведение ряда процедур, которые выводят из организма токсины и шлаки, оздоровляют ткани и органы, нормализуют метаболические процессы, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

Подготовка к чистке кишечника

Очищение кишечника народными методами можно проводить и в домашних условиях, нетрадиционные способы чистки нередко являются наиболее эффективными и безопасными, нежели прием биологически активных добавок и лекарственных средств сомнительного качества. Но для того чтобы провести процедуру очищения максимально правильно и мягко, следует соблюдать ряд определенных правил, в числе которых, в первую очередь, называется подготовка организма.

Очищение кишечника является весьма длительной процедурой, которая нередко затягивается на несколько недель и даже месяцев.

Для того чтобы несколько ускорить процесс проведения чистки и подготовить организм, необходимо соблюдать ряд следующих правил:

1. За две – три недели до начала основного курса чистки кишечника рекомендуется перейти на правильное питание, основанное на потреблении свежих овощей, постного мяса, рыбы, фруктов и злаков. Из рациона следует полностью исключить тяжелую, острую и сладкую пищу, алкоголь и мучные изделия.
2. Для запуска механизмов пищеварения и обмена веществ рекомендуется употреблять большее, нежели обычно, количество воды, а также жидких блюд, например, супов.
3. Регулярное посещение сауны или бани, контрастный душ и физические нагрузки также помогут вывести из организма токсины и шлаки.
4. Не менее двух раз в течение недели рекомендуется употреблять салат из свежих яблок, капусты и моркови. Это блюдо поможет запустить процессы пищеварения и улучшить самочувствие.

При сильной зашлакованности организма, которая проявляется в появлении хронических недугов, ухудшении общего самочувствия, проблемах с кожей и пищеварением, проводить очищение кишечника народными средствами в домашних условиях следует только в том случае, если это рекомендует лечащий врач. Обусловлено это тем, что в наиболее тяжелых случаях чистка кишечника нередко сопровождается обострениями хронических заболеваний.

Совет! Если в процессе проведения подготовки или чистки самочувствие резко ухудшилось или появились боли и дискомфорт в области живота, следует немедленно посетить лечащего врача.

Кефир

Очищение тонкого кишечника в домашних условиях при помощи кефира – наиболее простой и доступный способ чистки, который, к тому же, поможет сбросить пару лишних кило всего за пару дней.

Для получения максимально положительных результатов рекомендуется употреблять кефир среднего процента жирности, срок хранения которого не превышает пяти дней. Только такой продукт является действительно полезным и обогащенным полезными веществами.

Чистка кефиром занимает всего три дня, в течение которых следует соблюдать следующие правила:

1. За день до проведения чистки рекомендуется существенно ограничить привычное меню, оставив в нем только каши из злаков, овощи, фрукты и кисломолочную продукции. Переедать категорически не следует, есть нужно понемногу.
2. Непосредственно в день проведения чистки следует выпивать по одному стакану свежего кефира каждый час. Принимать какую-либо пищу не следует, можно употреблять только воду, но в ограниченных количествах.
3. Для закрепления результата и лучшего опорожнения кишечника вечером в день чистки желательно сделать клизму с раствором морской соли. Эта процедура поможет вывести шлаки.
4. На следующий день после чистки рекомендуется начать утро с употребления салата из моркови и капусты. Это блюдо буквально вычистить все остатки вредных веществ, с которыми не справился кефир.

Проводить такое очищение кишечника дома можно регулярно, но для получения наилучших результатов рекомендуется повторять процедуру не реже одного раза в один – три месяца. Регулярная чистка кишечника позволит не только вывести шлаки, но и укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ.

Очищение кишечника от слизи в домашних условиях можно проводить при помощи обычного белого риса. Этот вид злаков относится к классу эффективных сорбентов, попадая в тракт пищеварения, он буквально впитывает все токсичные вещества, шлаки и токсины, выводя их естественным образом из организма. Регулярное употребление риса позволит полностью очистить не только кишечник, но и весь организм в целом.

Инструкция по приготовлению и применению риса не совсем проста, для того чтобы правильно выполнить процедуры, рекомендуется вооружиться блокнотом и ручкой, а видео в этой статье поможет ознакомиться с процессом чистки более подробно.

1. Для начала необходимо тщательно промыть в холодной воде двадцать столовых ложек белого риса, лучше при этом выбрать длиннозерный. После подготовки крупу следует поместить в любую стеклянную емкость и залить литром холодной воды, которую нужно предварительно прокипятить или очистить при помощи фильтра.
2. Емкость с рисом следует убрать в холодильник на пять суток. На следующий день подготовить такую же порцию риса, которую также отставить в сторону.
3. На пятые сутки первую порцию заготовленного заранее риса следует разделить на пять частей, одну из которых необходимо съесть в качестве завтрака без соли и масла. При желании блюдо можно немного подогреть.
4. После употребления разбухшего риса следует исключить употребление пищи минимум на четыре часа. Блюда, которые будут включены в рацион по истечение указанного периода времени, должны быть максимально легкими и насыщенными полезными веществами.

Продолжительность курса очищения всех органов и систем при помощи риса составляет минимум сорок дней. Этого времени вполне достаточно для того чтобы вывести из организма все шлаки и токсины. Для закрепления результата рекомендуется придерживаться правил здорового питания в последующем.

Совет! Перед тем, как приступить к очищающим процедурам, рекомендуется посетить врача. Такая диета является категорически противопоказанной при наличии некоторых заболеваний органов ЖКТ.

Клизмы

Очистить кишечник можно и при помощи клизм, в основе которых могут быть использованы различные настои, растворы и отвары лекарственных трав и средств. В настоящее время этот метод обладает особенной популярностью, так как не предусматривает соблюдения строгой диеты. Тем не менее, для закрепления полученного результата придерживаться норм здорового питания все же желательно.

Кроме того, именно при помощи клизм можно провести наиболее эффективное очищение толстого кишечника в домашних условиях.

Существует масса различных средств, которые необходимо использовать в качестве раствора для клизмирования, но наиболее эффективными и щадящими являются следующие:

1. Раствор соды. Для его приготовления необходимо тщательно растворить чайную ложку обычной пищевой соды в двух литрах теплой воды. Клизма с содовым раствором не только эффективно очищает кишечник, но также способствует растворению и последующему выведению слизи.
2. Раствор марганцовки. С этим средством следует соблюдать особенную осторожность, так как большое количество марганцовки, растворенной в воде, может стать причиной ожога слизистых тканей кишечника. В двух литрах теплой воды необходимо тщательно растворить несколько кристаллов таким образом, чтобы получился раствор светло – розового цвета.
3. Лимонный раствор. Для приготовления этого средства необходимо добавить чайную ложку лимонного сока в один литр теплой воды, после чего применять получившийся раствор по прямому назначению.

Продолжительность курса очищения при помощи клизм составляет не менее трех недель. Проводить процедуры следует через два – три дня, ежедневное применение клизм не рекомендуется. Кроме этого не стоит забывать о том, что оптимальное время для проведения манипуляций – ранее утро.

Свежие соки и овощи

Несмотря на то, что в настоящее время широкую популярность приобрели различные биологически активные добавки, способствующие выводу вредных веществ и шлаков, применять которые можно в медицинском учреждении, равно как в домашних условиях, очищение кишечника лучше всего проводить при помощи природных средств.

К числу таких методов относится, например, употребление сырых овощей и соков. Применять такой метод можно только при условии отсутствия противопоказаний.

Чистка кишечника овощами занимает всего один день, но для получения наилучших результатов следует обратить внимание на ряд следующих правил:

1. Накануне проведения процедуры рекомендуется принимать в пищу только жидкие каши, приготовленные на воде, а также салаты и рагу из свежих овощей. Такая диета поможет ускорить процесс выведения шлаков.
2. Непосредственно в день проведения чистки можно питаться только свежими овощами, в числе которых: белокочанная капуста, огурцы, зеленый салат, цветная капуста, морковь, редиска, цукини. При приготовлении салатов можно добавлять в них небольшое количество оливкового масла.
3. Для усиления положительного эффекта в день чистки следует пить только очищенную воду и свежевыжатые соки, приготовленные из вышеперечисленных овощей.
4. В течение минимум недели после проведения чистки не рекомендуется употреблять тяжелую, острую и жирную пищу, сладости и мучные изделия. Количество мяса и рыбы также рекомендуется ограничить.

Регулярное проведение процедур, направленных на очищение кишечника и вывод из организма токсинов и шлаков, позволит не только укрепить иммунитет и здоровье, но и расстаться с лишними килограммами, практически не прилагая для этого особенных усилий. Но не следует забывать о том, что очищение тонкого кишечника народными средствами является эффективным только в том случае, если после проведения всех необходимых процедур следовать правилам здорового питания, исключить из рациона тяжелую и вредную пищу, употреблять

1.1. Чистка кишечника. АнтиМалахов. Система оздоровления: За? , Против?

Чистка кишечника по Малахову

«Если бы человек не питался, то он бы и не загрязнялся…» — пишет Геннадий Малахов: — «Основной источник загрязнения организма — это питание. Особенно от неправильного и неестественного питания страдает толстый кишечник. Именно в нем осуществляется наибольшее всасывание жидкости. Если в его полости идут гнилостные и бродильные процессы, то их токсическое содержимое поступает в кровь, а оттуда загрязняет и отравляет весь организм.

Очищение толстого кишечника — важнейшая очистительная процедура, позволяющая очищать не только весь организм в целом, но и полевую форму жизни, ибо шлаки в жидкостных средах организма рассеивают, гасят жизненную энергию».

Про «полевую форму жизни» и ее «очищение» мы еще поговорим дальше в главах «Дыхание» и «Биополе», а сейчас рассмотрим методику чистки кишечника, которой предлагает воспользоваться Геннадий Малахов.

Сразу отмечу, что надо четко различать раннего Малахова и его более поздние труды. Ранний Малахов делал чистки кишечника по методике американского врача Норберта Уокера.

Цитирую по книге Малахов Г. П. Целительные силы. СПб. 1993:

К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4–6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25–50 см. Но, как правило, вначале и 5-10 см вполне достаточно. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после акта дефекации или же вечером после работы, перед сном, как удобно.

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

Сразу отметим очевидные ошибки: во-первых, зачем снимать с трубки наконечник, окунать его в масло, а потом вводить в кишечник только трубку, без наконечника, во-вторых, вводит трубку на глубину в 50 см — это просто издевательство: 50 см — это расстояние от кончиков пальцев рук до локтя.

Я сомневаюсь, что кто-нибудь всерьез делал эти рекомендации, потому что, во-первых, наконечник для того и нужен, чтобы облегчить проведение процедуры, во-вторых, так глубоко вводить трубку нет никакого смысла.

Впрочем, поздний Малахов в своих книгах эти ошибки исправил, теперь процедура выглядит так (цитирую по Малахов Г.П. Как излечить 200 самых распространенных болезней. Донецк, 2003 г.):

«Налить 1–1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвесить ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник смазать маслом или вазелином. Пережать трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закрыть его). Принять колено-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), ввести трубку на глубину 10–25 сантиметров, отпустить пережим и постепенно выпустить жидкость в толстый кишечник».

Главное, что изменилось — состав жидкости для ввода в кишечник стал принципиально другим (теперь это урина), наконечник, все-таки активно используется, и глубина введения трубки уменьшилась в два раза. Ну и если быть точным, то глубина введения трубки зависит только от размера наконечника.

График проведения клизм не изменился:

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Чистка кишечника по Малахову. АнтиМалахов. Система оздоровления: За? , Против?

Чистка кишечника по Малахову

«Если бы человек не питался, то он бы и не загрязнялся…» — пишет Геннадий Малахов: — «Основной источник загрязнения организма — это питание. Особенно от неправильного и неестественного питания страдает толстый кишечник. Именно в нем осуществляется наибольшее всасывание жидкости. Если в его полости идут гнилостные и бродильные процессы, то их токсическое содержимое поступает в кровь, а оттуда загрязняет и отравляет весь организм.

Очищение толстого кишечника — важнейшая очистительная процедура, позволяющая очищать не только весь организм в целом, но и полевую форму жизни, ибо шлаки в жидкостных средах организма рассеивают, гасят жизненную энергию».

Про «полевую форму жизни» и ее «очищение» мы еще поговорим дальше в главах «Дыхание» и «Биополе», а сейчас рассмотрим методику чистки кишечника, которой предлагает воспользоваться Геннадий Малахов.

Сразу отмечу, что надо четко различать раннего Малахова и его более поздние труды. Ранний Малахов делал чистки кишечника по методике американского врача Норберта Уокера.

Цитирую по книге Малахов Г. П. Целительные силы. СПб. 1993:

К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4–6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25–50 см. Но, как правило, вначале и 5-10 см вполне достаточно. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после акта дефекации или же вечером после работы, перед сном, как удобно.

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

Сразу отметим очевидные ошибки: во-первых, зачем снимать с трубки наконечник, окунать его в масло, а потом вводить в кишечник только трубку, без наконечника, во-вторых, вводит трубку на глубину в 50 см — это просто издевательство: 50 см — это расстояние от кончиков пальцев рук до локтя.

Я сомневаюсь, что кто-нибудь всерьез делал эти рекомендации, потому что, во-первых, наконечник для того и нужен, чтобы облегчить проведение процедуры, во-вторых, так глубоко вводить трубку нет никакого смысла.

Впрочем, поздний Малахов в своих книгах эти ошибки исправил, теперь процедура выглядит так (цитирую по Малахов Г.П. Как излечить 200 самых распространенных болезней. Донецк, 2003 г.):

«Налить 1–1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвесить ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник смазать маслом или вазелином. Пережать трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закрыть его). Принять колено-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), ввести трубку на глубину 10–25 сантиметров, отпустить пережим и постепенно выпустить жидкость в толстый кишечник».

Главное, что изменилось — состав жидкости для ввода в кишечник стал принципиально другим (теперь это урина), наконечник, все-таки активно используется, и глубина введения трубки уменьшилась в два раза. Ну и если быть точным, то глубина введения трубки зависит только от размера наконечника.

График проведения клизм не изменился:

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Чистка кишечника по Малахову.. АнтиМалахов

Чистка кишечника по Малахову.

«Если бы человек не питался, то он бы и не загрязнялся…» — пишет Геннадий Малахов: — «Основной источник загрязнения организма — это питание. Особенно от неправильного и неестественного питания страдает толстый кишечник. Именно в нем осуществляется наибольшее всасывание жидкости. Если в его полости идут гнилостные и бродильные процессы, то их токсическое содержимое поступает в кровь, а оттуда загрязняет и отравляет весь организм.

Очищение толстого кишечника — важнейшая очистительная процедура, позволяющая очищать не только весь организм в целом, но и полевую форму жизни, ибо шлаки в жидкостных средах организма рассеивают, гасят жизненную энергию».

Про «полевую форму жизни» и ее «очищение» мы еще поговорим дальше в главах «Дыхание» и «Биополе», а сейчас рассмотрим методику чистки кишечника, которой предлагает воспользоваться Геннадий Малахов.

Сразу отмечу, что надо четко различать раннего Малахова и его более поздние труды. Ранний Малахов делал чистки кишечника по методике американского врача Норберта Уокера.

Цитирую по книге Малахов Г. П. Целительные силы. СПб. 1993:

К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4–6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25–50 см. Но, как правило, вначале и 5-10 см вполне достаточно. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после акта дефекации или же вечером после работы, перед сном, как удобно.

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

Сразу отметим очевидные ошибки: во-первых, зачем снимать с трубки наконечник, окунать его в масло, а потом вводить в кишечник только трубку, без наконечника, во-вторых, вводит трубку на глубину в 50 см — это просто издевательство: 50 см — это расстояние от кончиков пальцев рук до локтя.

Я сомневаюсь, что кто-нибудь всерьез делал эти рекомендации, потому что, во-первых, наконечник для того и нужен, чтобы облегчить проведение процедуры, во-вторых, так глубоко вводить трубку нет никакого смысла.

Впрочем, поздний Малахов в своих книгах эти ошибки исправил, теперь процедура выглядит так (цитирую по Малахов Г.П. Как излечить 200 самых распространенных болезней. Донецк, 2003г.):

«Налить 1–1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвесить ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник смазать маслом или вазелином. Пережать трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закрыть его). Принять колено-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), ввести трубку на глубину 10–25 сантиметров, отпустить пережим и постепенно выпустить жидкость в толстый кишечник».

Главное, что изменилось — состав жидкости для ввода в кишечник стал принципиально другим (теперь это урина), наконечник, все-таки активно используется, и глубина введения трубки уменьшилась в два раза. Ну и если быть точным, то глубина введения трубки зависит только от размера наконечника.

График проведения клизм не изменился:

1-я неделя — ежедневно;

2-я неделя — через день;

3-я неделя — через два дня;

4-я неделя — через три дня;

5-я неделя — раз в неделю.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Чистка кишечника по малахову в домашних условиях

Чистка кишечника по Малахову.

По теме очищения организма много выдано и защищено работ. Заметив положительные результаты после чистки, человек делится с друзьями советами, которые идут в народ. Популярная чистка кишечника по Малахову имеет армию приверженцев и критиков. Чтобы составить свое мнение и принять решение: воспользоваться методикой или удержаться, следует рассмотреть информацию по теме.

Нужна ли кишечнику чистка

Отдел пищеварения длиной в два метра, который осуществляет реадсорбцию (обратное всасывание), эвакуацию отходов, обезвреживание токсинов — это толстый кишечник. С такими функциями данному отделу точно не помешает очищение. Хорошая работа этой кишки зависит от микрофлоры, ее качественного, да и количественного состава. И большинство людей знает, что продукты растительного происхождения положительно влияют на организм. В них содержится известная клетчатка, из которой полезные бактерии могут вырабатывать витамины, аминокислоты, что в итоге поддерживает кислотно-щелочной баланс. А вот бактерии, которые вырабатываются на мясных продуктах, очень опасны. Они запускают процесс развития брожения и гниения. Это приводит к ослабленному иммунитету и даже к онкологическим заболеваниям.

К сожалению, рак толстой кишки становится все более частым диагнозом. Также докучают дисбактериозы, интоксикации и каловые камни. Трудно отучить человека меньше употреблять высококалорийных продуктов и обратить внимание на овощи и каши. Поэтому кишечник требует очищения. Метод Малахова в домашних условиях оказывается оптимальным решением, ведь предполагает медицинское обоснование и доступность действий.

Суть технологии Малахова

Разлад работы кишечника имеет свои причины и главная цель восстановить чистоту, микрофлору, перистальтику и нормализировать рН среду.
Основная часть работы — это чистка в домашних условиях самостоятельно.
Вопрос выбора жидкости для промывания неоднозначен. Геннадий Петрович предлагает два варианта. Первый – теплая вода с лимонным соком (яблочным уксусом), второй — урина. В народе лучше прижился метод с использованием воды, на нем остановимся, хотя с уриной проводятся те же действия.

Рецепт воды: сок из половины лимона добавить к двум литрам теплой воды.
Лимонный сок может заменить 4–6 – процентный яблочный уксус.
Подготовительный этап: залить жидкость в кружку Эсмарха (можно в специальную грелку), поместить на расстоянии полутора метра. Малахов предлагает смазать растительным маслом наконечник, предварительно сняв его и поместив в смазку.

Очищение: в колено- локтевом положении ввести трубку в кишечник где-то на 25-50см. На первом этапе достаточно пяти сантиметров введения.

График: первую неделю проводить каждый день, вторую – через день, третью, соответственно, через два дня, четвертую проводим процедуру через три дня и пятую – раз в неделю. Такой график направлен на отвыкание организма от искусственного очищения. Есть специалисты, которые аргументируют путь интенсивности и учащения очистки, сравнивая с очищением сильнозагрязненных мест посуды. Вам взвешивать и решать.

Советы для достижения лучшего эффекта

Можно пережимать шланг пока мы не готовы, чтобы вода не пошла мимо, дышать глубже, расслабить живот, при болевых ощущениях сделать паузу тем же способом пережима. Когда ваш организм принял определенное количество жидкости, примите лягте и сделайте подъем таза. В течение минуты сделайте упражнение «Березка», «Сарвангасан», «Плуг», пытаясь постоянно втягивать живот. Чтобы жидкость не прошла мимо труднодоступных участков и дошла до слепой кишки, потребуется лечь на правый бок. Когда будут проведены все эти движения, мы сможем быть уверены, что промыли весь толстый кишечник. Лучше провести промывание после дефекации вечером, можно утром. В последующие дни сохраняйте утреннюю или вечернюю традицию.

Очищение кишечника по Малахову Геннадию Петровичу в домашних условиях — важнейшая оздоровительная процедура которой не стоит злоупотреблять. Но приняв решение пройти этот курс, будет не лишним прочитать книгу Малахова и отзывы. Есть работы специалистов, которые не рекомендуют домашние условия для очищения кишечника. Выбор за вами.

Особенности проведения очистки организма по Малахову.

Малахов Геннадий Петрович – это популярный телеведущий, который занимается разработкой и описанием нетрадиционных методов лечения. Однако не всем эти методы кажутся действенными – большинство людей считают Малахова шарлатаном. Особенно негативно о его деятельности отзываются врачи, поскольку его средства не являются научно обоснованными. Тем не менее почти все его методики очень популярны. В частности, широко распространено очищение организма по Малахову.

Также он написал книгу, в которую включены все нетрадиционные методики писателя. Все они подробно описываются, указаны точные дозировки и способы проведения процедур. По мнению автора данной методики, регулярная очистка печени, почек, кишечника и других органов защищает организм от различных заболеваний.

Полное очищение кишечника с использованием клизмы

Очищение организма по Малахову основывается на регулярном проведении клизм. Для процедур необходимо разбавить в 2 л кипятка 1 ст. л. лимонного сока. Настаивают жидкость до остывания, а после сразу же ее используют. Нельзя применять один и тот же раствор несколько раз – для каждой клизмы готовят отдельное средство. Выполнять процедуры необходимо ежедневно, в утренние часы, обязательно после опорожнения кишечника. Длительность терапии составляет 3-14 дней.

После введения раствора в анальное отверстие его необходимо как можно дольше удерживать в кишечнике. За счет этого эффективность проводимых процедур повысится в несколько раз. Когда пациент пройдет полный курс терапии, он почувствует легкость в кишечнике, его самочувствие значительно улучшится.

Во избежание различных осложнений во время процедуры телеведущий рекомендует использовать обычную мочу, которую заливают в клизму. Урину используют для промывания кишечника через задний проход. Также рекомендуется использовать только свежую мочу, так как в отстоявшейся урине появляются патогенные микроорганизмы.

Очищение кишечника по Малахову в домашних условиях включает в себя ряд требований, которые необходимо соблюдаться в процессе проведения промывания:

1. Прежде чем поставить себе клизму, следует снять ее наконечник, а кончик шланга смазать вазелином или растительным маслом. Так шланг легко войдет в анальное отверстие и не приведет к появлению трещин.
2. Иногда жидкость начинает вытекать раньше времени. Чтобы этого не произошло, следует пережать трубку. Некоторые клизмы продаются со специальным краником, который просто необходимо закрутить.
3. Для проведения процедуры рекомендуется встать на колени, наклониться вниз и упереться локтями в диван. При этом таз обязательно должен быть выше чем плечи. После принятия подходящей позы, вводятся трубку в анальное отверстие на глубину не более 15 см. Затем пережим отпускается, и краник нужно открыть, чтобы жидкость попала в кишечник.
4. Нужно стараться удерживать ее в кишечнике как можно дольше, а после расслаблять сфинктер ануса, чтобы она вытекла. Вместе с ней удаляются шлаки и токсины.
5. Во время процедуры необходимо дышать медленно и плавно. Вдох должен быть глубоким.
6. Если спустя несколько процедур 2 л жидкости вливается без особых проблем, а этот процесс занимает всего 30-40 секунд, значит, кишечник полностью очищен. В таком случае больше проводить сеансы очистки не требуется.

Необходимо учитывать, что когда в кишечнике слишком много каловых камней, жидкость может быстро выливаться. В результате этого у человека может возникнуть боль. Поэтому нужно следить за тем, как урина или лимонный раствор вливается в кишечник. Если в процессе этого возникают какие-либо трудности, трубку клизмы следует пережать и медленно вынуть ее из ануса.

Очищение печени по Малахову

Чистка организма по Малахову включает в себя очистку печени от шлаков и токсинов. Такой процесс осуществляется в несколько этапов:

• Как правило, начинают очищать печень с голодания, которое длится на протяжении 3 дней. Диета является относительно строгой, поскольку в этот период можно употреблять только свежевыжатый яблочный сок по 1 стакану, периодичность между приемами в 2-3 часа.
• В последний день диеты, вечером, следует выпить 100 мл сока лимона и такое же количество растительного масла. Пить их необходимо маленькими глотками. После этого необходимо лечь на левый бок, а к печени поднести теплую грелку.

По мнению писателя, такая процедура позволяет вывести из органа камни. Однако представители традиционной медицины считают, что это невозможно. Они рекомендуют в течение 2 недель принимать воду «Боржоми», которая обладает благоприятным воздействием на организм в целом.

Очищение почек

Пользуясь методами Малахова, также можно очистить почки. С этой целью ежедневно необходимо съедать по 1 кг мякоти арбуза на 10 кг веса пациента. Также в рацион включается 300 г белого хлеба. Эти продукты необходимо съедать в течение дня. Кроме того, следует выпивать как можно больше жидкости. За счет этого образуется большое количество мочи, а значит, почки начинают интенсивнее работать. В процессе частого мочеиспускания из органов выводятся вредоносные компоненты.

Курс лечения длится 14 дней. Также во время терапии следует ежедневно принимать контрастный душ с утра в 8:00. А в 2 часа ночи рекомендуется принимать горячую ванну с морской солью на протяжении 20-30 минут. Более того, во время нахождения в ванной также следует кушать арбуз. Такое лечение направлено на то, чтобы в день человек освобождал мочевой пузырь не менее 40-50 раз.

Арбузная диета – это не единственный метод для очистки почек по Малахову. Писатель утверждает, что сделать это можно и с помощью уринотерапии (то есть, употребления собственной мочи). Притом использовать ее можно разными способами – принимать внутрь, делать клизмы, закапывать ее в нос и даже промывать слизистую оболочку глаз.

В любом случае используется только свежая урина. То есть принимать внутрь мочу следует сразу же после акта мочеиспускания. В среднем в день необходимо выпить 500 мл урины по 50 мл за прием с периодичностью 1 час между процедурами. Перед употреблением мочу рекомендуется отфильтровать – процедить через марлю, так как в ней могут содержаться различные примеси.

Конечно, такая процедура является крайне не приятной и не подходит для слабонервных брезгливых людей. К тому же, такое лечение не желательно для постоянно работающих людей. Дело в том, что в день нужно выпить определенное количество мочи с правильной периодичностью, но делать это не дома проблематично.

Представители традиционной медицины против такой процедуры. Ведь в моче содержится большое количество вредных веществ, а также продуктов распада. Притом если в организме запущен воспалительный процесс, в состав мочи также может входить патогенная микрофлора.

Правильное питание

Очищение организма и правильное питание тесно взаимосвязаны по мнению Малахова. В большинстве случаев писатель описывает требования к диете во время применения того или иного метода. Притом телеведущий является сторонником очень строгой диеты, которую нужно соблюдать не менее 3 дней. Во время нее в рацион включается всего несколько продуктов, способствующих очистке организма. Если же Малахов не дает рекомендации относительно питания, значит, можно употреблять только легкую пищу (свежие овощи или фрукты).

Конечно, методы Малахова довольно сомнительные. Однако многие, кто ими воспользовался, утверждают, что они значительно укрепляют здоровье. Прежде чем воспользоваться любым из них, следует проконсультироваться с врачом. Ведь все методы нетрадиционной медицины могут быть не только полезными, но и очень опасными.

Очищение кишечника по Малахову.

Для того, чтобы осуществить очищение кишечника по Малахову , вам понадобится кружка Эсмарха и резиновая груша объёмом не меньше 100 миллиграммов. Чтобы избежать разных осложнений и неприятностей очищение толстого кишечника лучше всего делать, используя обычную урину.

В кружку Эсмарха (можно использовать резиновую грелку) влить 1 или 1,5 литра урины, подвесить её на высоту полтора метра от пола.

Перед тем, как вы поставите клизму, наконечник лучше всего снять, кончик шланга намазать вазелином или маслом. Чтобы жидкость не вылилась раньше времени, пережмите трубку, если есть краник, то закройте его. Самая подходящая поза для проведения этой процедуры, это колено-локтевая (таз должен быть выше плеч) трубку вводят на глубину 10 – 15 сантиметров. После этого отпустите пережим или откройте краник, позволив жидкости вливаться в кишечник.

Предостережение Малахова

В случае, когда в кишечнике имеются патологические перетяжки, или когда кишечник забит каловыми камнями, то вода, поступая, быстро может выливаться обратно или распирать место сужения, при этом может появиться боль. Чтобы этого избежать, следите за тем, как жидкость вливается, при ощущении боли пережимайте трубку пальцами. Как почувствуете, что жидкость прошла дальше, постепенно отпускайте трубку. Дыхание при этом должно быть медленное и плавное, дышите глубоко животом, при этом выпячивайте его на вдохе и втягивайте на выдохе. Выполняя эти несложные действия, вы избежите многих осложнений или неприятностей при проведении этой процедуры. Когда ваш кишечник будет очищен, то два литра жидкости будут вливаться в него за 30 – 40 секунд легко и свободно.

Нюансы очищения кишечника по Малахову

Как только вся жидкость влилась, лягте на спину и поднимите таз. Если сможете, то сделайте стойку на плечах («Сарвангасану») или проделайте позу («Плуг») т.е заведите ноги за голову. Останьтесь в таком положении 30 или 60 секунд.

Во время выполнения упражнений старайтесь втягивать живот. Это способствует тому, что жидкость из нисходящего отдела ободочной кишки проходит в поперечную. После, не спеша, ложитесь на спину, перевернитесь на правый бок. При этом жидкость из поперечного отдела толстого кишечника проходит в труднодоступный восходящий отдел и дальше в слепую кишку. Только используя такую технику, можно полноценно промыть весь толстый кишечник.

Соблюдая эти нюансы, которые проверены практикой, вы добьётесь прекрасных результатов. Иначе вы очистите и оздоровите только часть толстого кишечника, при этом останется патология и рассадник имеющихся болезней в слепой кишке.

На данном рисунке показаны упражнения, способствующие лучшему промыванию толстого кишечника после вливания жидкости внутрь.

а — обычное колено — локтевая поза;

б — после нее принять горизонтальное положение;

в — поднять ноги вверх для лучшего прохождения жидкости в восходящие отделы толстого кишечника;

г — данная поза — облегченный вариант, предназначена для пожилых людей.

Часто задаваемые вопросы по очищению кишечника

В какое время лучше всего проводить процедуру и сколько держать клизму в себе? Очистительную клизму лучше всего делать после естественной дефекации утром или вечером. Древние лекари рекомендуют делать клизмы от захода солнца до первых сумерек, то есть вечером.

Какое время держать жидкость в себе? Смирно полежите на спине или на левом боку 5 – 15 минут, конечно, если не будет сильных позывов. После этого поднимитесь и походите. Как только почувствуете позывы в туалет, идите в туалет. Преимущество уриновых клизм в том и заключается, что они держатся внутри кишечника именно столько сколько надо. Как только вы начинаете, очищение кишечника уриновыми клизмами, то позывы возникают быстрее, причём достаточно сильные. По мере очищения кишечника жидкость держится внутри дольше. Так что не волнуйтесь по этому поводу, организму виднее, когда надо жидкость выпускать, всё под его контролем.

Какое количество жидкости необходимо для проведения процедуры очищения? Насколько часто проводить и сколько длится курс очищения? Как говорилось раньше, лучше всего вливать два литра жидкости за один раз, после того как жидкость выпустили, само хорошо будет повторить такое вливание ещё один раз – два раза и только после этого вливать 1 – 1,5 литра урины. Почему нужна именно такая дозировка? Объяснить это можно тем, что первые 2…4 литра подсоленной или подкисленной лимонным соком (яблочным уксусом) воды промоют лишь половину толстого кишечника, при этом не затрагивается его восходящий отдел. После, вы на собственном опыте убедитесь в правоте данного положения. И только 3 – 4 клизма с уриной сможет полностью заполнить весь кишечник тем самым исцелить его. Этот способ даёт наиболее выраженный эффект.

Схема одной процедуры выглядит примерно так. Для начала делаете клизму из двух литров подкисленной воды, смотрите, какая она на выходе, в случае сильного загрязнения процедуру повторяете. Если она не сильно загрязнена, то можете проделывать уриновую клизму. С ней можете и полежать и походить. После опорожнения процедура закончена. Последующую, проделывайте через день. И так повторять 5…8 раз. На этом цикл очистительных процедур можно закончить. Повторный курс очистительных клизм лучше всего проводить два раза в год, ранней весной и в начале осени (осенью наиболее биоритмологически активен)

Комментарии

После того, как выполните вышеописанные процедуры, через неделю для достижения лучшего эффекта можете выполнить курс очищения, используя упаренную урину. Делать очистительные клизмы, используя упаренную урину можно и как самостоятельный курс очищения.

Для проведения очистительных клизм с упаренной уриной вам понадобится резиновая сто граммая груша. Для первой клизмы понадобится сто граммов упаренной урины, через день дозу следует увеличить с начала на 50 граммов после на 100 граммов. Постепенно дозу увеличивать до 300 …500 граммов за один раз. Таких клизм необходимо сделать от двух до четырёх, затем следует напротив дозу уменьшать на 50..100 граммов, пока не достигните начальных 100 граммов.

Также используя упаренную урину можно делать микро клизмы по 100…150 граммов один раз в неделю или в две недели. Повторный цикл, проводить в те же сроки, что описаны выше. В случае различных осложнений дозировку не увеличивайте, а делайте несколько клизм с той же дозировкой, после начинайте уменьшать. При проведении повторного курса у вас будет всё хорошо. Главное следует учитывать, что данные клизмы противопоказаны людям с перевозбуждённым жизненным принципом «Ветра» и беременным женщинам.

Очищение для Малахова — альтернативные методы очищения организма

Методы лечения известного телеведущего Г.П. Малахова давно стали предметом споров в медицинской среде. Кто-то воспринимает его рекомендации, а кто-то считает откровенным шарлатаном. Несмотря на это, методы Малахова получили достаточно широкое распространение. Конечно, ни один врач не порекомендует использовать такие методы лечения в силу их научной необоснованности.

По мнению автора, его рекомендации очень действенны и действенны.По словам Малахова, периодическая чистка выделительной системы, почек, печени, кишечника и суставов может спасти от многих болезней. Так что же это, чистка для Малахова?

Полное очищение организма клизмами по Малахову

Процедура очищения всего организма для Малахова начинается с регулярных клизм. Клизму готовят из 1-2 литров кипяченой воды и столовой ложки свежего лимонного сока. Проводить процедуру целитель рекомендует утром, после выхода из кишечника.Необходимо стараться удерживать воду внутри тела как можно дольше.

Продолжительность применения очистительных клизм по Малахову составляет 3-14 дней в зависимости от степени засоренности организма. Как правило, при тщательном очищении организм ощущает заметную легкость и улучшение общего самочувствия. Согласно официальной медицине, альтернативой этому методу может стать вегетарианская диета, улучшающая пищеварение и снимающая чувство тяжести в желудке и кишечнике.

Очистка печени по Малахову

Малахов рекомендует начинать очищение печени с трехдневного голодания. В этот период можно пить только яблочный сок по 5 стаканов в день. На третий день примерно в 7.00 выпейте 100 мл лимонного сока и растительного масла, затем лягте на бок и приложите к области печени бутылку с теплой водой.

По словам Геннадия Петровича, такая процедура способствует выведению камней из печени в кишечник, хотя с точки зрения анатомических особенностей человека такое объяснение весьма сомнительно.Альтернативным лечебным методом лечения считается прием стакана теплой воды «Боржоми» ежедневно в течение 2 недель.

Очищение почек по методике Малахова

Очищение почек по методике Малахова осуществляется ежедневным употреблением арбуза, 1 кг мякоти на 10 кг массы тела и 200-300 г белого хлеба. . Курс лечения — 2 недели, на ночь, в 2.00 ночи, нужно принять ванну из горячей воды с морской солью в течение 20 минут.Желательно съесть арбуз, принимая ванну.

Врачи противопоставляют такому лечению ограничение соли в рационе, исключение употребления приправ с глутаматом натрия и замену всех потребляемых жидкостей чистой водой.

Уринотерапия для очищения организма по Малахову

Еще один способ очищения организма по Малахову — использовать собственную мочу. Из него ставят клизмы, употребляют внутрь, закапывают в нос и промывают глаза.Процедура абсолютно не подходит брезгливым людям. К тому же совместить такое очищение с работой проблематично, так как собрать необходимое количество мочи сложно, если вы все время не дома.

Медики категорически отрицают использование этого метода в оздоровительных целях. Моча является продуктом выделительной системы человека и содержит множество вредных веществ и продуктов распада. Кроме того, при наличии каких-либо инфекций в организме моча может содержать патогенную флору и патогенные бактерии.

Следовать рекомендациям Малахова или нет, решает каждый индивидуально. Возможно, кому-то такое очищение поможет, а кому-то только навредит. В любом случае при использовании любых методов лечения и очищения, не имеющих научной основы, желательно заранее проконсультироваться с врачом.

Видео об очищении по Малахову

Видео по методам очищения организма от Малахова

Видео по очищению крови в домашних условиях

Видео по очищению сосудов от холестерина

Видео по очищению организма по Малахову

Кишечник / Очищение кишечника

Страдаете ли вы приступами диареи и / или запора? Вы испражняетесь реже одного раза в день? Или вы часто устаете, или вы часто чувствуете вздутие живота или умственную вялость? Если это так, вы можете подумать об улучшении здоровья кишечника, чтобы улучшить общее состояние здоровья.

Так почему же так важно хорошее здоровье кишечника? По данным Королевского медицинского общества, более 90% всех хронических заболеваний возникают из-за инфекций желудочно-кишечного тракта. Возможно, вы уже слышали, как сказано: «смерть начинается в кишечнике», и это действительно так.

Кишечник на самом деле представляет собой систему обработки отходов, но при пренебрежении и злоупотреблении он становится выгребной ямой. Когда кишечник чист и работает нормально, мы здоровы и счастливы; но если он останется в застое и станет перегруженным токсинами, он отравит организм — процесс, известный как самоотравление.Аутоинтоксикация может вызвать депрессию, усталость, раздражительность, плохую концентрацию внимания, бессонницу, мышечные боли, вздутие живота, головные боли, плохую кожу, неприятный запах изо рта и многое другое. Фактически, если токсины накапливаются внутри тела, ваши органы замедляются, что вызывает дегенеративные заболевания и серьезные проблемы со здоровьем.

Кишечник, иначе известный как толстый кишечник или толстая кишка, имеет длину около 5 футов и в основном состоит из мышц. Мышцы кишечника сокращаются и расслабляются, проталкивая жидкие отходы по всей длине.Основная функция кишечника — поглощать воду и минеральные соли из фекалий и передавать эти питательные вещества в кровеносные или лимфатические сосуды, чтобы поддерживать постоянный уровень в организме и предотвращать обезвоживание.

Вялый кишечник может удерживать несколько килограммов старых токсичных и ядовитых отходов. Поскольку кишечник также может реабсорбировать многие растворимые токсины, важно, чтобы ваш стул был регулярным и происходил ежедневно, чтобы токсины выводились из организма как можно быстрее.

По сути, кишечник также обеспечивает канал для удаления всех оставшихся отходов, которые собираются в прямой кишке и через определенные промежутки времени выводятся через задний проход. Фекалии могут оставаться в кишечнике любое время от 10 часов до нескольких дней, в зависимости от работоспособности толстой кишки; однако чем короче время доставки, тем лучше. К сожалению, современные диеты — рафинированные, обработанные продукты с низким содержанием клетчатки и животные жиры, наряду с использованием аллопатических лекарств и плохими привычками и образом жизни, часто приводят к значительному увеличению времени доставки.Ободочная кишка может стать рассадником паразитов, бактерий и вирусов. Если ваша толстая кишка загрязнена, ваше тело не может усваивать питательные вещества из пищи так эффективно, как должно.

Почти у всех млекопитающих, включая человека, должно быть одно испражнение при каждом приеме пищи каждый день.

Это приводит нас к следующему шагу: замене уничтоженных патогенных микробов желательными лактобациллами. Это необходимо делать в большой дозе через 30-60 минут после каждого промывания; в противном случае нежелательные микробы могут полностью вырасти после следующего приема пищи.Обычно пробиотики содержат ацидофильные и бифидобактерии в дополнение к другим лактобактериям.

См. Дополнительную информацию о пре- и пробиотиках — «Питание для жизни» / «Пища для жизни» на этом веб-сайте.

Очистка тканей и кишечника

Когда кишечник загрязнен, он может служить убежищем для множества очень вредных бактерий и паразитов. Запор способствует снижению сопротивляемости организма, предрасполагая его ко многим острым заболеваниям и возникновению многих дегенеративных и хронических процессов.Кишечный запор вызывает клеточный запор и увеличивает нагрузку на другие органы выделения — почки, кожу, печень, легкие и лимфу, что при переутомлении снижает способность выводить отходы. Результатом является снижение функциональности тканей и органов.

Никогда прежде человек не был в более токсичной, ядовитой среде. Из воздуха вода, еда, почва, одежда, предметы, к которым мы прикасаемся, попадают в тело. Необходимость детоксикации и очищения организма никогда не была больше, чем сейчас.

Некоторые причины запоров

(Запор также связан с количеством выделенных фекалий по сравнению с тем, что было съедено, а не только с регулярностью дефекации)

• Неправильное питание (обработанные омертвевшие продукты с низким содержанием клетчатки) не способствует здоровью и благополучию.
• Игнорирование призыва удалить фекалии или мочу значительно увеличивает скопление клеток.
• Недостаток физических упражнений делает мышечный тонус слабым и вялым, который плохо сохраняется в условиях плохого питания и дополнительных тренировок.
• Эмоциональное и умственное напряжение и напряжение вызывают химический дисбаланс и аномальную секрецию
• Яды в форме табака, кофе, алкоголя, шоколада и сахара оказывают неблагоприятное воздействие на пищеварение и выведение, нарушая желудочную секрецию и нервную реакцию
• Лекарства вызывают сильное раздражение кишечника.Антибиотики могут полностью уничтожить благоприятную кишечную флору, оставляя возможность для повторного заражения вредными бактериями и вирусами
• Недостаток воды и обезвоживание приводят к утолщению тканей и жидкостей тела. Слизистая оболочка толстой кишки меняет консистенцию, не обеспечивая гладкой смазки для движения фекалий.
• Отсутствие здорового распорядка дня отрицает регулярность тела, и, поскольку он никогда не знает, что будет дальше, он всегда находится в обороне.Это приводит к истощению жизненной силы нервов и подрывает способность организма устанавливать периоды отдыха

Решения

• Удалить накопившиеся фекалии
• Измените диету с процесса выработки токсинов на процесс выведения и очищения
• Ежедневно ешьте много ярких свежих сырых фруктов и овощей, постепенно переходите от диеты с мягкими обработанными продуктами к богатой клетчаткой и цельной растительной диете, чтобы избежать чрезмерного метеоризма (содержащего кожицу, после мытья фрукты и овощи правильно)
• Регулярно голодайте и очищайте соком
• Выполните промывание толстой кишки с помощью кофейных клизм или ирригации толстой кишки
• Делайте упражнения 30 минут в день.Ходьба, отскок, растяжка, плавание, езда на велосипеде и т. Д.
• В идеале кишечник должен опорожняться каждые 6 часов
• Сведите лекарства к минимуму, разработайте план сокращения приема лекарств вместе с врачом
• Регулярно / ежедневно употребляйте натуральные пробиотики — квашеная капуста является хорошим источником
• Выпивайте не менее 6-8 стаканов чистой чистой воды в день (см. Советы по ВОДЕ).
• Очистите разум от старых негативных и стрессовых привычек
• Не пытайтесь сделать все сразу.Делайте это медленно, но верно в правильном направлении.
• Окружите себя людьми, которые способствуют вашему здоровью, которые знают и осознают эти вещи.

Очищение кишечника / кишечника

Целью очищения кишечника является избавление кишечника от накопленных токсичных отходов и создание оптимальных условий для восстановления здоровой кишечной флоры.

Программа очистки кишечника настраивает желудочно-кишечный тракт для следующих процессов:

Удалить

Мы удаляем то, что негативно влияет на среду кишечника, например, воспалительные продукты, инфекции, вызванные паразитами, бактериями или дрожжами, и удаляем патогенные микробы в кишечнике (мы используем чеснок, обладающий мощным антимикробным и фунгицидным действием).

Ремонт

Следующий шаг — начать процесс восстановления слизистой оболочки кишечника, который мы выполняем в рамках нашей программы восстановления кишечника.

Заменить

Последний шаг — заменить здоровые бактерии в кишечнике путем употребления в пищу продуктов, богатых L-глутамином (капуста, шпинат, петрушка), который, в свою очередь, лечит кишечник и создает оптимальную среду для размножения здоровых бактерий, а затем ВОССТАНОВЛЕНИЕ здоровых бактерий в кишечник через натуральные пробиотики, такие как квашеная капуста или жидкий пробиотик.Чтобы поддерживать здоровье кишечника, нам нужно кормить полезными бактериями. Это достигается за счет здоровых пищевых волокон, путем выбора диеты на основе цельных растений.

Это хрупкое равновесие

Факторы, которые могут нарушить хрупкое равновесие желудочно-кишечного тракта, включают:

• Разрастание нежелательных бактерий
• Разрастание дрожжей, в том числе Candida
• Паразиты, такие как амебы
• Вирусные болезни, например корь
• Плохая вода или плохая гигиена
• Слишком много сладостей или крахмалистых продуктов
• Слишком много спиртных напитков
• Пищевая аллергия
• Некоторые лекарственные препараты
• Частое применение антибиотиков
• Воздействие радиации
• Хирургические осложнения
• Физическая травма
• Чрезмерное напряжение
• Экологические токсины
• Генетическая чувствительность к любому из вышеперечисленных

Протокол DBM — Дополнительная терапия — Очищение кишечника

Для получения дополнительной информации см .: Очищение тела: Очистка кишечника / кишечника

Протокол DBM — Дополнительная терапия — Тошнота — Имбирный чай

Для получения дополнительной информации и других рецептов см .: Питание для жизни: Пища для жизни: Поддерживающие чаи

Рак кишечника: Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, чтобы снизить риск смерти от рака кишечника, согласно исследованию

Слишком много гамбургеров, чипсов и пиццы приводит к увеличению смертности от рака кишечника среди молодых людей, согласно новому исследованию.Несмотря на то, что уровень смертности от рака в целом снизился, цифры показывают, что от этого заболевания умирает больше людей среднего возраста, чем когда-либо прежде. Теперь ученые описали это явление как «пугающую аномалию» и обвинили его в употреблении продуктов с высоким содержанием жира. Исследование показало, что продукты с высоким содержанием жиров подпитывают опухоли, нарушая баланс желчных кислот в кишечнике.

Нарушение баланса желчных кислот запускает гормоны, которые позволяют потенциально злокачественным клеткам процветать.

Результаты, опубликованные в Cell, могут объяснить, почему смертность от рака кишечника чаще наблюдается среди «поколения нездоровой пищи».

Профессор Рональд Эванс, биолог из Института Солка, Ла-Хойя, Калифорния, сказал: «Это исследование предоставляет новый способ снизить воспаление, восстановить здоровье кишечника и значительно уменьшить прогрессирование опухоли».

Эксперименты на мышах в рамках исследования предполагают, что образ жизни и генетика являются причиной заболевания.

У людей с мутацией APC, наиболее часто встречающейся у онкологических больных, опухоль развивалась быстрее при соблюдении диеты с высоким содержанием жиров.

Кишечник и толстая кишка постоянно нуждаются в регенерации слизистой оболочки кишечника, чтобы нейтрализовать ущерб, наносимый пищеварительными кислотами.

Для этого в кишечнике содержится популяция стволовых клеток, которые могут при необходимости пополнять слизистую оболочку.

Рак кишечника часто возникает из-за мутаций в этих стволовых клетках.

Ген APC обычно действует как «опухолевый супрессор», контролируя частоту деления клеток. Но варианты могут привести к быстрому делению клеток и превращению их в злокачественные.

Лаборатория профессора Эванса изучает роль желчных кислот в течение четырех десятилетий.

Существует 30 типов желчных кислот, которые плавают в кишечнике, помогая переваривать пищу и поглощать холестерин, жиры и жирорастворимые питательные вещества.

Его команда показала, что они посылают гормональные сигналы стволовым клеткам кишечника через белок, называемый FXR (рецептор Фарнезоида X). И теперь они обнаружили, как диета с высоким содержанием жиров влияет на этот гормональный сигнал.

Первый автор доктор Тинг Фу обнаружил, что количество желчных кислот, о которых известно, что они взаимодействуют с FXR, увеличивается одновременно с возникновением рака у мышей с мутированным геном APC. Дополнительные кислоты ускоряли прогрессирование рака.

Соавтор-корреспондент доктор Майкл Даунс сказал: «Мы увидели очень резкое увеличение роста рака, связанного с желчной кислотой.

«Наши эксперименты показали, что поддержание баланса желчных кислот является ключом к снижению роста рака».

Масло в огонь добавлялось кормлению мышей высокожировой диетой. Он увеличивает уровни двух специфических желчных кислот, которые ослабляют активность FXR.

Кишечник хочет самовосстановиться, а FXR поддерживает медленный, стабильный и безопасный процесс. Когда желчные кислоты ингибируют FXR, группа стволовых клеток начинает быстро расти и накапливать повреждения ДНК.

Профессор Эванс сказал: «Хотя рак толстой кишки считается« неизлечимым », работа Тинга открывает совершенно новые горизонты в понимании и лечении этого заболевания.»

Симптомы рака кишечника не всегда легко обнаружить, поскольку их можно принять за менее серьезные проблемы со здоровьем.

Многие из признаков связаны с изменениями в привычке кишечника, но есть четыре симптома, которые, в частности, следует проверять, когда вы сходить в туалет.

ОЧИСТКА ДЛЯ МИСК

«Для почему-то современная медицина сама свернула за угол и вошла тьма и теперь совершает преступления против человечества несравненные в истории нашей гонки.« — Доктор Марк Сиркус НАТУРАЛЬНЫЙ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ с изображением Альтернативные методы лечения рака ВВЕДЕНИЕ: Дайанн Джейкобс Томпсон (ниже строительство) 1979 Примерно в январе того же года я пошел домой, чтобы умереть. ..конт. Мне поставили диагноз: рак желудка 2 стадии, хронический бронхит, остро инфицированные кисты яичников, артрит, радикулит, низкий уровень щитовидной железы, анемия и болезнь сердца. Кроме того, у меня были хронические ушные инфекции и давняя клиническая депрессия. Покойный доктор Гарольд Дик, доктор медицины, известный как «пионер натуропатической онкологии» вылечил меня за 5 недель. Потребовался диагноз (Кэрролл Food Test) пищеварительного фермента непереносимость пищевых продуктов из-за дефицита, которая есть у большинства людей и у немногих знать, а также идентифицировать первичную ткань солевой дефицит, наряду с лечением железистой протоморфогены для восстановления здоровья желез и конституционального Гидротерапия для детоксикации и стимуляции крови кровообращение и деятельность жизненно важных органов и толчок иммунная система.Оказалось, что это основная основа самая успешная система исцеления, которую я когда-либо видел. 1986 Моей 5-летней дочери принудительно сделали прививки и сразу же развил поедание плоти инфекция настолько опасна, что мы с мужем заразились от контакта. Натуропатическая медицина вернула нас с края пропасти. Позже в том же году мы познакомились с эхаротическим рак лечит и лечит опухоль собаки, цирроз моего мужа печени, различные поражения кожи, родинки, грибковые инфекции и шишка в бедре.В конце концов помогли устранить оставшиеся симптомы от поедания мяса моего мужа инфекция после того, как он был вынужден пройти курс лечения антибиотиками что все испортило. Было намного больше, желчный пузырь проблемы в 1999 г., надпочечники дефицит 2001 г., травма 2002 г., артрит, диабет и другие проблемы между 2003-2012 гг., В том числе глаукома — вылечена. Это почему я исследую и пишу об альтернативной медицине.Это долг. * Альтернатива лечение рака, хронических дегенеративных заболеваний, инфекций, стресса, вредные эмоции и другие расстройства и состояния; * Информация о мусорная наука и плохая медицина, включая небезопасные и неэффективные вакцины и недиагностированные медицинские условия, имитирующие жестокое обращение с детьми и Shaken Baby Синдром; натуральный Информация об исцелении Это сайт предоставляет отправные точки.Остаток пути должен быть твоим. «Истина не носит маски, не ищет ни места, ни аплодисменты, поклонов без человеческих святынь; она только просит о слушании « ТЕМА: ЧАШКА ОЧИЩЕНИЕ ОЧИСТКА ДЛЯ НИЖНЕЙ КОЛОНКИ ОЧИЩЕНИЕ // ТЕРАПИЯ ОБОЛОЧКИ // Очищение кишечника было и остается остаются спорными. У этой концепции много плюсов и минусов. «ауто-интоксикации» — это означает, что фекалии придерживаются стороны кишечника и вызывает всасывание токсинов, что заставляет людей больной. Например, на минусе сторона этого сайта http://www.livescience.com/947-colon-cleansing-money-toilet.html претензий что: Дорого, совсем бесполезный и потенциально опасный Идея заключалась в том, что кишечник были канализационная система и тот запор, хотя никогда специально определено, в результате в теле образовалась выгребная яма, в которой гниют, становятся токсичными и реабсорбируются через кишечник.Некоторые ученые также утверждали, что запор вызывает затвердение фекалий. на стенки кишечника в течение месяцев или лет, блокируя абсорбцию питательных веществ (но как-то не блокирует токсины). Прямые наблюдения толстой кишки хирургическим путем и вскрытием не обнаружено затвердевания фекалий вдоль стенок кишечника .Аутоинтоксикация делает смысл сегодня тем людям, которые по тем или иным причинам считают, что современные продукты питания полны токсинов, и что фармацевтическая промышленность хочет, чтобы у нас был запор, чтобы они могли заработать миллиарды долларов очищая нас от вредных химикатов. «Это все чушь» — говорит доктор Брайан Лейси из Дартмутской медицинской школы, автор книги «Обретение смысла». IBS: врач отвечает на ваши вопросы Если стул токсичный, то примерно у 15 процентов взрослых американцев, страдающих запором, более высокие показатели заболеваний толстой кишки или пищеварительной системы. Они этого не делают. Однако есть и другие мнения и доказательства ценности очищения толстой кишки: WATCH: с положительной стороны, http: // www.youtube.com/watch?v=OQGcR6V-Dlo&feature=endscreen Доктор Шинья Хироми, разработавший сейчас процедуру колоноскопии. используется во всем мире, доказал неправоту противников, показав, что фекалии действительно цепляется за стенки кишечника у некоторых людей и вызывает связь между особенностями кишечника и образом жизни болезни. Он снял на видео внутреннюю часть пораженного кишечника и сделал как до, так и после видео исследований, которые показали одинаковые стенки кишечника после очищения кишечника. Дайан Джейкобс Thompson Est.2003 Также http://legaljustice4john.com Ошибочный диагноз «Синдром сотрясения ребенка» — недоказанная теория без научных поддержка, ныне пользующаяся дурной славой и наносящая юридический и медицинский ущерб во всем мире Автор публикации: NEXUS MAGAZINE «Морская вода — A Безопасный заменитель плазмы крови? » ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Материал на сайте носит ознакомительный и познавательный характер. только для целей. Проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу лечения совет. ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: Truthquest2 Борьба со спамом! Кликните сюда!

Эффективное очищение кишечника перед колоноскопией: рандомизированное исследование split vs.неразделенные режимы дозирования растворов полиэтиленгликоля большого и малого объема.

Презентация на тему: «Эффективное очищение кишечника перед колоноскопией: рандомизированное исследование режимов дозирования с разделением и без разделения для растворов полиэтиленгликоля с большим и низким объемом». — Стенограмма презентации:

1 Эффективное очищение кишечника перед колоноскопией: рандомизированное исследование split vs.неразделенные режимы дозирования растворов полиэтиленгликоля большого и малого объема Риккардо Мармо, доктор медицины, Джанлука Ротондано, доктор медицины, Джованни Риччио, доктор медицины Армандо Мароне, доктор медицины, Мария Антония Бьянко, доктор медицины, Итало Строппа, доктор Полла, Торре дель Греко, Рим, Италия, желудочно-кишечная эндоскопия, 2010 г .: ТОМ 72: 313 ~ 320 R3

2 ПРЕДПОСЫЛКИ  Точность и безопасность колоноскопии Зависит от качества очистки толстой кишки  Неадекватная подготовка кишечника  Пропущенные поражения, прерванные процедуры, частота осложнений ↑  Идеальная подготовка к колоноскопии Надежно и быстро очистите толстую кишку от всего фекального материала Отсутствие грубых или гистологических изменений слизистая оболочка толстой кишки Дискомфорт ↓, сдвиги в балансе жидкости или электролитов ↓  Полиэтиленгликоль (ПЭГ): неабсорбируемый раствор  Проходят через кишечник без абсорбции или секреции Значительные сдвиги жидкости и электролитного баланса ↓

3 ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ  Большие объемы (4 л) В разделенных дозах: такие же эффективные, лучше переносятся, чем болюс  Высокомолекулярный ПЭГ + аскорбиновая кислота Катарсическое действие аскорбиновой кислоты: из-за ее механизма всасывания Избыток аскорбиновой кислоты  не всасывается  остается в кишечнике  оказывает осмотический эффект  действует синергетически с ПЭГ Уменьшает объем питья, который пациенты должны пить  Роль приема разделенных доз и оптимальной продолжительности интервала между завершением подготовки кишечника к растворам ПЭГ низкого объема  Нет данных

4 ЦЕЛИ Оценить степень очищения толстой кишки у пациентов, перенесших колоноскопию, сравнивая методику введения (разделение илинеразделенная доза) двух разных объемов ПЭГ (низкий или высокий) для определения предикторов плохого очищения кишечника

5 МЕТОДЫ  Простое слепое, активное контрольное, проспективное, рандомизированное исследование  Взрослые пациенты, которым проводится плановая плановая колоноскопия  Критерии исключения Беременные или кормящие женщины, <18 лет Значительный парез желудка, обструкция выходного отверстия желудка, кишечная непроходимость Тяжелая хроническая почечная недостаточность (Ccr <30 мл / мин) Тяжелая застойная сердечная недостаточность (класс III или IV по NYHA) Обезвоживание, тяжелое острое воспалительное заболевание Неконтролируемая гипертензия (САД ≥170 мм рт.ст., дБП ≥100 мм рт.ст.) Токсический колит, мегаколон

6 МЕТОДЫ  Раствор большого объема ПЭГ 4000 + электролиты (сульфат натрия, бикарбонат натрия, хлорид натрия, хлорид калия) Развести в 4 л простой воды  Раствор малого объема Макрогол 3350 + электролиты (сульфат натрия, хлорид натрия, хлорид калия) + 4.700 г аскорбиновой кислоты развести в 2 л простой воды.

7 МЕТОДЫ  График без разделения доз Полная доза вечером за день до колоноскопии 1 л / 2 часа для низкого объема, 2 л / 2 часа для большого объема  Режим разделенного дозирования Половина дозы: во второй половине дня перед днем ​​колоноскопии Половина дозы: рано утром в день колоноскопии.

8 МЕТОДЫ  Очищение кишечника: оценивается специалистами-колоноскопистами  Сегментарная шкала от 1 до 4 с использованием перевернутой шкалы Оттавы Степень очищения кишечника 4 (отлично) пустая и чистая 3 (хорошо) прозрачная жидкость, легко аспирируется 2 (удовлетворительно) коричневая жидкость или небольшое количество полутвердого остаточного стула, частично удаляемого отсасыванием 1 (плохое) большое количество фекальных остатков, не удаляется

9 МЕТОДЫ  Стандартизированный вопросник Соответствие, переносимость, дополнительное потребление жидкости, приемлемость Любые нежелательные явления, связанные с подготовкой кишечника (тошнота, рвота, вздутие живота, боль в животе, головная боль)  Первичная конечная точка Степень очищения толстой кишки

Этническая чистка Палестины Иланом Паппе

Сионистские взгляды имели огромное влияние в Соединенных Штатах.«История Израиля», которую я заключил в кавычки, чтобы указать на ее мифологическую природу, неоднократно представлялся, но наиболее известен в романе и фильме «Исход». Это история о жертвах, которые пытаются выбраться на пустую землю, где они заставляют пустыню цвести и гордо стоят с оружием в руках, крича «никогда больше».

Этот привлекательный, героический, справедливый сценарий — выдумка. Илан Паппе, израильский еврей, в

году имел огромное влияние сионистские взгляды в Соединенных Штатах.«История Израиля», которую я заключил в кавычки, чтобы указать на ее мифологическую природу, неоднократно представлялся, но наиболее известен в романе и фильме «Исход». Это история о жертвах, которые пытаются выбраться на пустую землю, где они заставляют пустыню цвести и гордо стоят с оружием в руках, крича «никогда больше».

Этот привлекательный, героический, справедливый сценарий — выдумка. Илан Паппе, израильский еврей, представил в этой книге факты, на которых должна основываться истинная справедливость.

С момента своего зарождения в конце XIX века мейнстримный сионизм, который вначале считался своего рода сумасшедшей маргиналом в иудаизме, выдвигал очищение коренных народов, арабов, живущих в Палестине, как необходимость для создания Там еврейское большинство. Так и случилось.

Сионизм боролся перед Второй Мировой войной, потому что недостаточно евреев были заинтересованы в поездке в Палестину, но холокост поднял движение вверх, не только обеспечив необходимый приток, но и вызвав чувство вины среди народов мира (не в последнюю очередь Германия ), который был использован для создания Государства Израиль, его финансирования и милитаризации с тех пор (см. Норман Финкельштейн «Индустрия холокоста»).

Эта книга представляет собой подробный отчет об ужасах, которые произошли: насильственная эвакуация сотен деревень, казни сельских жителей (более 31 события считаются массовыми убийствами), взрывы домов или поджоги их вместе с жителями внутри, военные нападения на безоружные гражданские лица — чистый террор со стороны людей, громко осуждающих террор.

Параллель с тем, что произошло в Косово, поразительна, особенно с учетом бомбардировок НАТО, которые имели место, чтобы остановить деятельность в бывшей Югославии, по сравнению с отсутствием каких-либо усилий, чтобы остановить чистку Палестины.Фактически, Соединенные Штаты не могут сделать достаточно, чтобы помочь процессу, который продолжается по сей день.

Израиль, как и Соединенные Штаты, является страной, основанной на несправедливости. Этот процесс мог происходить скрытно на просторах американского запада в 19 веке, но с Израилем он всегда был совершенно очевиден. Поразительно, но мир стоял в стороне, бессильный перед лицом «особых отношений» между США и Израилем, поддерживаемых политической властью сионистов в Соединенных Штатах.Эта история — пятно на обеих странах. Этические чистки продолжились только из-за защиты США, и немало американских евреев имеют двойное гражданство, поселившись в израильских поселениях специально для того, чтобы отобрать землю у туземцев.

Как убедительно показали слушания Сената по утверждению дела Чака Хейгела, Конгресс является марионеткой сионизма. Сенаторы ломали голову, спрашивая Хейгеля о его взглядах на Израиль, в то время как все остальные вопросы были второстепенными.

Американцы должны осознать реальность Израиля, страны, в которой институционализирована несправедливость, живого примера всего, что американское движение за гражданские права поставило перед собой. Основатели государства Израиль были полноправными и в основном активными участниками выселения палестинцев, разрушения их домов и деревень, а также преднамеренного стирания улик, продолжающегося по сей день путем посадки «лесов» Еврейским национальным фондом. Все факты очевидны в архивах и, в частности, в дневнике Давида бен-Гуриона, который с радостью наблюдал за опустевшими деревнями, опустошенными арабскими жителями.Эта история — возмущение, которое любой человек, еврей или нет, должен найти отталкивающим.

У Израиля только одно будущее — демократия для всех людей, а не место для одной группы (евреев), чтобы скакать стадом на других.