Нормы уровня холестерина в крови: Холестерин: норма и патология | Медлаб — Газета «Вести Привопья»

Содержание

Как понять свои результаты холестерина?

Повышенный уровень холестерина способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы возникают, когда уровень холестерина превышает норму, которая составляет 5,0 ммоль/л. Чтобы понять, создает ли уровень холестерина риск для вашего здоровья, важно знать все показатели холестерина – общий холестерин, холестерин низкой плотности (ЛНП) или «плохой холестерин», холестерин высокой плотности (ЛВП) или «хороший холестерин» и триглицериды.

Если у вас повышенный уровень холестерина, не вешайте нос. Вы можете понизить его, изменив свой образ жизни и меняя привычки питания — 9 привычек для здорового уровня холестерина.

Если в течение 3–6 месяцев изменения образа жизни не помогут снизить уровень холестерина в достаточной степени, тогда вам помогут медикаменты, снижающие его уровень. Проконсультируйтесь с вашим врачом о том, как лучше снизить уровень холестерина.

Общий холестерин

Менее 5 ммоль/л	Желательный
5-6,2 ммоль/л	Предельное значение – высокий
Выше 6,2 ммоль/л	Высокий

Холестерин низкой плотности (ЛПНП)

Холестерин низкой плотности (ЛПНП) или «плохой» холестерин оседает на стенках кровеносных сосудов и образует холестериновые бляшки, которые со временем увеличиваются и сужают артерии, затрудняя или полностью блокируя кровоснабжение сердца, мозга и т. д. Высокий уровень ЛПНП является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта.

Менее 1,8 ммоль/л	Лучший, если у человека сердечно-сосудистые заболевания, диабет
Менее 1,8 ммоль/л	Оптимальный для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями
2,6-3,3 ммоль/л	Почти оптимальный, если нет сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
3,4-4,1 ммоль/л	Предельная величина, если нет сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
4,1-4,9 ммоль/л	Высокий, если нет сердечно-сосудистых заболеваний. Очень высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
Выше 4,9 ммоль/л	Очень высокий

Холестерин высокой плотности (ЛПВП)

Холестерин высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин не позволяет «плохому» холестерину откладываться на стенках кровеносных сосудов, привлекает «плохой» холестерин и тяжелые триглицериды и выводит их в печень для переработки. Помогает предотвратить сердечные заболевания.

Если на фоне повышенного общего холестерина количество «хорошего» холестерина понижено, а количество «плохого» холестерина увеличено, то риск сердечно-сосудистых заболеваний еще более выражен.

Менее 1 ммоль/л	Выше 1,2 ммоль/л
1-1,2 ммоль/л	Лучше
Выше 1,2 ммоль/л	Хороший

Триглицериды

Повышенный уровень этих опасных жиров в крови может вызвать сердечные заболевания и диабет. После еды организм превращает лишние калории, которые ему не нужны, в триглицериды, которые накапливаются в жировых клетках. Существует несколько причин высокого уровня триглицеридов – лишний вес, слишком много сладостей, чрезмерное употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни или диабет.

Менее 1,7 ммоль/л	Желательный
1,7-2,2 ммоль/л	Предельное значение – высокий
2,3-5,6 ммоль/л	Высокий
Выше 5,6 ммоль/л	Очень высокий

Совет!

На платформе здоровья maniveselibasdati. lv вы можете удобно следить за изменениями показателей уровня холестерина, глюкозы или любых других анализов по годам – в таблице или в виде графика. Рекомендуем следить за изменениями результатов анализов в течение нескольких лет. Если Вы заметите, что какой-либо из показателей постоянно уменьшается или увеличивается, приближаясь к пределам нормы, своевременно обратитесь к врачу и спросите, что означают эти изменения в показаниях анализов. Вы сможете показать врачу результаты ваших анализов на мобильном устройстве или дистанционно поделиться ими с вашим врачом.

Фото: Schutterstock

Холестерин плохим не бывает | КГБУЗ «Городская больница №5, г. Барнаул»

Люди с экстремальноно высоким уровнем «хорошего» холестерина значительно больше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, у кого их уровень в пределах нормы. Напомним, что холестерин бывает «плохим» (его еще называют липопротеидами низкой плотности, ЛПНП) и «хорошим» (липопротеидывысокой плотности, ЛПВП). ЛПНП оседают на стенках сосудов, образуя бляшки, замедляющие кровообращение и ведущие к снижению эластичности сосудов и к их закупорке. ЛПВП, наоборот, удаляет атероматозные бляшки и помогают их транспортировке к печени, где они окисляются до желчных кислот, выводимых с желчью.

«Врачи привыкли поздравлять пациентов с очень высоким уровнем «хорошего» холестерина в крови. Но мы больше не должны этого делать, поскольку новое исследование показывает связь между высоким уровнем ЛПВП и смертностью», — заявил профессор кафедры клинической медицины Копенгагенского университета (Department of Clinical Medicine, Copenhagen University) Берге Норестгаард (Børge G. Nordestgaard), возглавляющий исследование.

В своем исследовании ученые основывались на данных, предоставленных Копенгагенским центром исследования населения и Датской гражданской регистрации. В результате были проанализированы более десяти тысяч случаев смерти людей за последние шесть лет.

Много хорошего — тоже нехорошо

Рассчитав коэффициент смертности, исследователи установили, что у мужчин с чрезвычайно высоким уровнем ЛПВП уровень смертности на 106% выше, чем у мужчин с нормальным содержанием вещества в крови. У женщин переизбыток ЛПВП увеличивал риск преждевременной смерти на 68%. Как оказалось, опасен не только высокий уровень ЛПВП: его экстремально низкий уровень также сопряжен с серьезными рисками для здоровья и ранней смертностью.

Самый оптимальный уровень ЛПВП — средний. Люди с таким уровнем имеют максимальную продолжительность жизни. Для мужчин средним уровнем ЛПВП считается 1,9 ммоль/л , для женщин — 2,4 ммоль/л.

Нормы содержания холестерина в крови

По общепринятым данным, разные виды холестерина должны находиться в следующем диапазоне:

· общий холестерин — не более 5 ммоль/л;

· «плохой» — не более 3 ммоль/л;

· «хороший» — не ниже 1,5 ммоль/л.

Образование и повышение уровня холестерина в крови вызвано деятельностью печени и стенок тонкого кишечника, вырабатывающих примерно 80% необходимого количества холестерола. Остальные 20% должны поступать с пищей. Организм каждый день естественным образом снижает уровень холестерина, окисляя его в количестве около 0,45 грамм в печени до желчных кислот. Примерно столько же теряется с фекалиями. До 0,1 грамма уходит с кожным салом, еще часть холестерина тратится на выработку гормонов и витамина D. В здоровом организме процессы обмена сбалансированы и не вызывают повышения уровня холестерина в крови или внутри клетки, не взирая на рацион: при употреблении жирной пищи в больших количествах выработка собственного холестерина прекращается до установления баланса.

Зачем нужен «плохой» холестерин

Может показаться, что «плохой» холестерин не нужен вообще, но на самом деле это не так. Даже «плохой» холестерин жизненно важен для организма человека, и исключать продукты с его содержанием из рациона нельзя. Он является важным структурным компонентом во всех клеточных мембранах животных и необходим для поддержания структурной целостности и текучести мембран. Кроме того, «плохой» холестерин защищает нервные волокна, способствует установлению баланса в пищеварении, а также положительно влияет на состояние иммунной системы человеческого организма. ЛПНП также участвует в производстве гормонов тестостерона, эстрогена и прогестерона.

Низкий уровень холестерина также может привести к осложнениям во время беременности. Так, было выяснено, что по меньшей мере у 5% беременных с низким уровнем холестерина случаются преждевременные роды.

Так почему же он «плохой», если он так важен? Высокий уровень содержания ЛПНП в крови приводит к развитию атеросклероза, который провоцирует инфаркты, почечную недостаточность, цирроз печени, эректильную дисфункцию, болезнь Альцгеймера.

Группы риска

Существуют определенные группы людей, которые больше остальных подвержены развитию атеросклероза. Нездоровое соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина отрицательно влияет на состояние организма, особенно при значительных отклонениях от нормы. Чаще других от дисбаланса ЛПВП и ЛПНП страдают люди с большим весом. В группе риска также находятся мужчины старше 40 лет, и женщины в постменопаузе. Разрастание холестериновых бляшек на стенках сосудов также провоцирует

малоподвижный образ жизни, курение, жирная диета, злоупотребление спиртными напитками.

В некоторых семьях высокий уровень холестерина неизбежен из-за такого наследственного заболевания, как семейная гиперхолестеринемия. Заболевание встречается у 1 из 500 людей и может вызвать инфаркт в молодом возрасте. Высокий уровень холестерина ежегодно в мире приводит к 2,6 миллионам смертей.

Высокий уровень холестерина бывает не только у взрослых. Им также могут страдать и дети.

Как снижать или повышать содержание холестерина в крови

Большинство таких продуктов, как жареная пища и выпечка, чипсы, торты и печенья, на упаковках которых утверждается, что они не содержат холестерина, на самом деле содержат транс-жиры в форме гидрогенизированных растительных масел, которые повышают уровень «плохого» холестерина, и снижают уровень «хорошего».

Чтобы предотвратить риск, связанный с высоким уровнем холестерина, чаще всего рекомендуют внести изменения в питание. Стоит увеличить потребление продуктов, снижающих уровень холестерина. К ним относятся:

· рыба (содержащая жирные кислоты Омега-3, например, лосось, осетр, стерлядь, омуль, нельма, сиг, зубатка), говядина и телятина, курица и индейка без кожи;

· зерновые с высоким содержанием пищевых волокон;

· приправы: базилик, укроп, тмин, эстрагон, лавр, тимьян, майоран, петрушка, перец или красный перец;

· фрукты и сухофрукты;

· орехи — миндаль, грецкие орехи, арахис, лесные орехи;

· обезжиренное молоко, нежирные сыры и творог, йогурт;

· растительные масла — оливковое, кукурузное, соевое.

Очень полезны для снижения уровня холестерина укроп, яблоки, семена расторопши, артишоки, прополис, бобы, авокадо.

Кроме диеты, при высоком уровне холестерина может потребоваться применение лекарственных препаратов, снижающих его уровень. Для их назначения обязательно необходима консультация врача.

http://medportal.ru

Уровни холестерина: медицинский тест MedlinePlus

Что такое тест на холестерин?

Тест на холестерин — это анализ крови, который измеряет количество холестерина и определенных жиров в крови. Холестерин — воскообразное жироподобное вещество, которое содержится в вашей крови и в каждой клетке вашего тела. Вам нужно немного холестерина, чтобы сохранить ваши клетки и органы здоровыми.

Печень вырабатывает весь необходимый организму холестерин. Но вы также можете получить холестерин из продуктов, которые вы едите, особенно из мяса, яиц, птицы и молочных продуктов. Продукты с высоким содержанием пищевых жиров также могут увеличить выработку холестерина в печени.

Существует два основных типа холестерина: липопротеины низкой плотности (ЛПНП), или «плохой» холестерин, и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), или «хороший» холестерин.

Слишком высокий уровень холестерина ЛПНП в крови повышает риск развития ишемической болезни сердца и других сердечных заболеваний. Высокий уровень ЛПНП может вызвать накопление липкого вещества, называемого бляшкой, в артериях. Со временем налет может сузить артерии или полностью их заблокировать. Когда это происходит, части вашего тела не получают достаточно крови:

Если приток крови к сердцу блокируется, это может вызвать сердечный приступ.
Если приток крови к мозгу заблокирован, это может вызвать инсульт.
Если приток крови к рукам или ногам заблокирован, это может вызвать заболевание периферических артерий.

Другие названия теста на холестерин: липидный профиль, панель липидов

Для чего он используется?

Тест на холестерин дает вам и вашему поставщику медицинских услуг важную информацию о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Если ваш тест показывает, что у вас высокий уровень холестерина, вы можете принять меры для его снижения. Это может снизить риск развития проблем с сердцем в будущем. Тест на холестерин измеряет:

Уровни ЛПНП. Также известный как «плохой» холестерин, ЛПНП является основным источником закупорки артерий.
Уровни ЛПВП. Считающийся «хорошим» холестерином, ЛПВП помогает избавиться от «плохого» холестерина ЛПНП.
Общий холестерин. Суммарное количество холестерина ЛПНП и холестерина ЛПВП в крови.

Уровень триглицеридов. Триглицериды — это тип жира, который содержится в вашей крови. Некоторые исследования показывают, что высокий уровень триглицеридов может увеличить риск сердечных заболеваний, особенно у женщин.
Уровни ЛПОНП. Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) — еще один тип «плохого» холестерина. Высокие уровни ЛПОНП связаны с накоплением бляшек в артериях. ЛПОНП обычно не включают в обычные тесты на холестерин, потому что их трудно измерить. Около половины ЛПОНП составляют триглицериды, поэтому уровень ЛПОНП можно оценить в процентах от уровня триглицеридов.

Зачем мне нужен тест на холестерин?

Ваш врач может назначить анализ на холестерин в рамках планового обследования. Вы также можете пройти тест на холестерин, если у вас есть семейная история сердечных заболеваний или если у вас высокий риск сердечных заболеваний из-за:

Высокое кровяное давление
Диабет 2 типа
Курение
Избыточный вес или ожирение
Отсутствие физической активности
Диета с высоким содержанием насыщенных жиров

Ваш возраст также может быть фактором, поскольку риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается с возрастом.

Что происходит во время теста на холестерин?

Медицинский работник возьмет образец крови из вены на вашей руке с помощью маленькой иглы. После введения иглы небольшое количество крови собирается в пробирку или флакон. Вы можете почувствовать легкое жжение, когда игла входит или выходит. Обычно это занимает не более пяти минут.

Вы можете использовать домашний набор для проверки уровня холестерина. Ваш набор будет включать в себя устройство для прокола пальца, чтобы взять каплю крови для анализа. Обязательно внимательно следуйте инструкциям набора. Кроме того, обязательно сообщите своему врачу, если ваш домашний тест показывает, что уровень общего холестерина выше 200 мг/дл.

Нужно ли мне что-то делать для подготовки к тесту?

Возможно, вам придется голодать (не есть и не пить) в течение 9–12 часов перед сдачей анализа на уровень холестерина в крови. Вот почему тесты часто делаются утром. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам голодать и есть ли какие-либо другие специальные инструкции.

Есть ли риски для теста?

Анализ крови представляет очень небольшой риск. Вы можете почувствовать легкую боль или синяк в месте введения иглы, но большинство симптомов быстро проходят.

Что означают результаты?

Холестерин обычно измеряется в миллиграммах (мг) холестерина на децилитр (дл) крови. Приведенная ниже информация поможет вам понять, что означают результаты вашего теста. В целом, низкий уровень ЛПНП и высокий уровень холестерина ЛПВП полезны для здоровья сердца.

ЛПНП, указанный в ваших результатах, может иметь пометку «рассчитано». Это означает, что ваш уровень ЛПНП является оценкой, основанной на общем уровне холестерина, ЛПВП и триглицеридов. Ваш уровень ЛПНП также может быть измерен «непосредственно» из образца крови. В любом случае, вы хотите, чтобы ваш уровень ЛПНП был низким.

Здоровый для вас уровень холестерина может зависеть от вашего возраста, семейного анамнеза, образа жизни и других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокий уровень триглицеридов. Ваш провайдер может объяснить, что подходит именно вам.

Узнайте больше о лабораторных тестах, контрольных диапазонах и понимании результатов.

Что еще мне нужно знать об уровне холестерина?

Высокий уровень холестерина может привести к сердечным заболеваниям, основной причине смерти в Соединенных Штатах. Вы не можете изменить некоторые факторы риска высокого уровня холестерина, такие как возраст и ваши гены. Но есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы снизить уровень ЛПНП и снизить риск, в том числе:

Соблюдение здоровой диеты. Сокращение или отказ от продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина может помочь снизить уровень холестерина в крови.

Похудение. Избыточный вес может повысить уровень холестерина и риск сердечных заболеваний.
Оставаться активным. Регулярные физические упражнения могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП (плохой) и повысить уровень холестерина ЛПВП (хороший). Это также может помочь вам похудеть.

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион или режим тренировок.

Ссылки

Американская кардиологическая ассоциация [Интернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc.; c2022. О холестерине; [последняя проверка сделана 6 ноября 2020 г.; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp

Американская кардиологическая ассоциация [Интернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc.; c2022. ЛПВП (хороший), ЛПНП (плохой) холестерин и триглицериды; [последняя проверка сделана 6 ноября 2020 г.; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
Американская кардиологическая ассоциация [Интернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc.; c2022. Как проверить уровень холестерина; [последняя проверка: 9 ноября 2020 г .; процитировано 20 декабря 2021 г. ]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/how-to-get-your-cholesterol-tested
Американская кардиологическая ассоциация [Интернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc.; c2022. Профилактика и лечение высокого уровня холестерина; [последняя проверка сделана 11 ноября 2020 г.; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 7 экранов]. Доступно по адресу: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp

Американская кардиологическая ассоциация [Интернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc.; c2022. Что означают ваши уровни холестерина; [последняя проверка сделана 6 ноября 2020 г.; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
FDA: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США [Интернет]. Silver Spring (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; холестерин; [по состоянию на 4 февраля 2018 г.; процитировано 2019 г.25 января]; [около 4 экранов]. Доступно по адресу: https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/cholesterol
Healthfinder.gov. [Интернет]. Вашингтон, округ Колумбия: Управление по профилактике заболеваний и укреплению здоровья; Национальный информационный центр здравоохранения; Проверьте свой холестерин; [обновлено 7 октября 2021 г .; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 7 экранов]. Доступно по адресу: https://health.gov/myhealthfinder/topics/doctor-visits/screening-tests/get-your-cholesterol-checked
Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; с1998-2022. Тест на холестерин [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/about/pac-20384601
Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; c1998-2022. Высокий уровень холестерина [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800
Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; с1998-2022.ЛПОНП-холестерин: вреден ли он? [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Высокий уровень холестерина в крови: что вам нужно знать; 2001 г., май [пересмотрено в июне 2005 г .; процитировано 26 января 2017 г.]; [около 6 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/all-publications-and-resources/high-blood-cholesterol-what-you-need-know
Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Холестерин в крови: диагностика [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 20 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-cholesterol
Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Холестерин в крови: обзор [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 4 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-cholesterol
Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Анализы крови: каковы риски анализов крови? [цитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 5 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Анализы крови: чего ожидать от анализов крови; [цитировано 25 января 2017 г. ]; [около 1 экрана]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
Quest Diagnostics [Интернет].Quest Diagnostics; c2000-2022. Резюме испытаний: Холестерин LDL; [отсмотрено в декабре 2020 г.; процитировано 20 декабря 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://testdirectory.questdiagnostics.com/test/test-guides/TS_LDL_Cholesterol/ldl-cholesterol?p=td

Тест на холестерин — клиника Майо

Обзор

Полный анализ на холестерин, также называемый липидной панелью или профилем липидов, — это анализ крови, который позволяет определить количество холестерина и триглицеридов в крови.

Тест на холестерин может помочь определить риск накопления жировых отложений (бляшек) в артериях, что может привести к сужению или закупорке артерий по всему телу (атеросклероз).

Тест на холестерин является важным инструментом. Высокий уровень холестерина часто является значительным фактором риска развития ишемической болезни сердца.

Продукты и услуги

Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание

Для чего это делается

Высокий уровень холестерина обычно не вызывает никаких признаков или симптомов. Полный тест на холестерин проводится для определения высокого уровня холестерина и для оценки риска сердечных приступов и других форм сердечных заболеваний и заболеваний кровеносных сосудов.

Полный анализ на холестерин включает определение четырех типов жиров в крови:

Общий холестерин. Это сумма содержания холестерина в вашей крови.
Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Это так называемый «плохой» холестерин. Слишком много его в крови вызывает накопление жировых отложений (бляшек) в артериях (атеросклероз), что снижает кровоток. Эти бляшки иногда разрываются и могут привести к сердечному приступу или инсульту.
Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Это называется «хорошим» холестерином, потому что он помогает уносить холестерин LDL , тем самым поддерживая просвет артерий и более свободный кровоток.
Триглицериды. Триглицериды — это тип жира в крови. Когда вы едите, ваше тело превращает калории, которые ему не нужны, в триглицериды, которые откладываются в жировых клетках. Высокий уровень триглицеридов связан с несколькими факторами, в том числе с избыточным весом, употреблением слишком большого количества сладостей или алкоголя, курением, сидячим образом жизни или диабетом с повышенным уровнем сахара в крови.

Кто должен пройти тест на холестерин?

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), первый скрининг на уровень холестерина должен проводиться в возрасте 9 лет.и 11, а затем повторяться каждые пять лет после этого.

NHLBI рекомендует проводить скрининг холестерина каждые 1–2 года для мужчин в возрасте от 45 до 65 лет и для женщин в возрасте от 55 до 65 лет. Людям старше 65 лет следует ежегодно сдавать анализы на холестерин.

Более частое тестирование может потребоваться, если ваши первоначальные результаты анализов были ненормальными или если у вас уже есть ишемическая болезнь сердца, вы принимаете лекарства, снижающие уровень холестерина, или у вас повышенный риск ишемической болезни сердца, потому что вы:

Имеют семейный анамнез высокого уровня холестерина или сердечных приступов
Имеют лишний вес
физически неактивны
Диабет
Ешьте нездоровую пищу
Дымовые сигареты

Людям, проходящим курс лечения от высокого уровня холестерина, необходимо регулярно проверять уровень холестерина для контроля эффективности лечения.

Дополнительная информация

Анализы крови на болезни сердца
Детское ожирение
Ожирение
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Транзиторная ишемическая атака (ТИА)

Записаться на прием в клинику Майо

Из клиники Майо на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Риски

Анализ на холестерин сопряжен с небольшим риском. У вас может быть болезненность или болезненность вокруг места забора крови. В редких случаях сайт может заразиться.

Как вы готовитесь

Как правило, вы должны голодать, не употребляя никакой пищи или жидкостей, кроме воды, в течение 9-12 часов перед тестом. Некоторые тесты на холестерин не требуют голодания, поэтому следуйте инструкциям своего врача.

Чего ожидать

Во время процедуры

Тест на холестерин — это анализ крови, который обычно проводится утром, если вы голодаете в течение ночи. Кровь берут из вены, обычно из руки.

Перед введением иглы место прокола обрабатывается антисептиком, а плечо обматывается эластичной лентой. Это приводит к тому, что вены на руке наполняются кровью.

После введения иглы небольшое количество крови собирается во флакон или шприц. Затем повязку снимают, чтобы восстановить кровообращение, и кровь продолжает поступать во флакон. Как только наберется достаточное количество крови, игла извлекается, а место прокола закрывается повязкой.

Процедура, скорее всего, займет пару минут. Это относительно безболезненно.

После процедуры

Нет никаких мер предосторожности, которые вы должны соблюдать после теста на холестерин. Вы должны быть в состоянии отвезти себя домой и заниматься всеми своими обычными делами. Если вы голодали, вы можете взять с собой перекус после того, как сдали анализ на холестерин.

Результаты

В Соединенных Штатах уровень холестерина измеряется в миллиграммах (мг) холестерина на децилитр (дл) крови. В Канаде и многих европейских странах уровень холестерина измеряется в миллимолях на литр (ммоль/л). Чтобы интерпретировать результаты теста, используйте эти общие рекомендации.

Общий холестерин (США и некоторые другие страны)	Общий холестерин*(Канада и большая часть Европы)
Ниже 200 мг/дл	Ниже 5,18 ммоль/л	Желаемый
200-239 мг/дл	5,18-6,18 ммоль/л	Граница высокого уровня
240 мг/дл и выше	Более 6,18 ммоль/л	Высокий

Холестерин ЛПНП (США и некоторые другие страны)	ЛПНП холестерин*(Канада и большая часть Европы)
Ниже 70 мг/дл	Ниже 1,8 ммоль/л	Лучше всего подходит для людей с ишемической болезнью сердца, включая сердечные приступы, стенокардию, стентирование или коронарное шунтирование в анамнезе.
Ниже 100 мг/дл	Ниже 2,6 ммоль/л	Оптимально для людей с риском развития ишемической болезни сердца или страдающих диабетом в анамнезе. Близок к оптимальному для людей с неосложненной ишемической болезнью сердца.
100-129 мг/дл	2,6-3,3 ммоль/л	Близок к оптимальному, если нет ишемической болезни сердца. Высокий, если есть ишемическая болезнь сердца.
130-159 мг/дл	3,4-4,1 ммоль/л	Погранично высокий, если нет ишемической болезни сердца. Высокий, если есть ишемическая болезнь сердца.
160-189 мг/дл	4,1-4,9 ммоль/л	Высокий, если нет ишемической болезни сердца. Очень высокий, если есть ишемическая болезнь сердца.
190 мг/дл и выше	Более 4,9 ммоль/л	Очень высокий.

Холестерин ЛПВП (США и некоторые другие страны)	ЛПВП холестерин*(Канада и большая часть Европы)
Ниже 40 мг/дл , мужчины Ниже 50 мг/дл , женщины	Ниже 1 ммоль/л , мужчины Ниже 1,3 ммоль/л , женщины	Бедный
40-59 мг/дл , мужчины 50-59 мг/дл , женщины	1-1,5 ммоль/л , мужчины 1,3-1,5 ммоль/л , женщины	Лучше
60 мг/дл и выше	Более 1,5 ммоль/л	Лучший

Триглицериды (США и некоторые другие страны)	Триглицериды*(Канада и большая часть Европы)
Ниже 150 мг/дл	Ниже 1,7 ммоль/л	Желаемый
150-199 мг/дл	1,7-2,2 ммоль/л	Граница высокого уровня
200-499 мг/дл	2,3-5,6 ммоль/л	Высокий
500 мг/дл и выше	Более 5,6 ммоль/л	Очень высокая

*Канадские и европейские рекомендации немного отличаются от рекомендаций США.