Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины ^{вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.}

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

• Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
• Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
• Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
• Уже не молоды. С возрастом ^{кожа утончается и иссыхает.}
• Моете ноги слишком горячей водой.

Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости.

Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Что делать

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Что делать

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Что делать

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

• некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
• агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
• одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
• некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Что делать

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной ^{кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.}

Что делать

Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Что делать

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается ^{на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.}

Что делать

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

• заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
• болезни почек;
• проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
• некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Что делать

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

• Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
• Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
• Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
• Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
• «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

Читайте также 🥼🩹💊

Ступни ног чешутся у взрослого и ребенка: причины, лечение, профилактика зуда

Зуд на ступнях ног возникает по разным причинам. Прежде чем использовать лекарственные средства, нужно обратиться к дерматологу. Он поможет установить причины, почему у вас чешутся ступни ног. Своевременно начатое лечение предотвратит нежелательные последствия.

• Нарушение правил личной гигиены

Ноги на протяжении дня больше всего поддаются нагрузке, поэтому потеют. Их нужно мыть каждый день и обрабатывать средствами по уходу.

• Некачественная обувь

Плохой доступ воздуха, синтетические материалы ухудшают состояние кожи ног.

Микоз – возбудителем является грибок. Поражает кожу стоп, меж пальцев и ногтевые пластины.

Вызывает зуд, шелушение, изменения в структуре эпидермиса и ногтей. Заболевание является заразным.

«Среда обитания» – места повышенной влажности и массового пользования, такие как общественные бани, душевые, бассейны.

Экзема – существует двух видов: сухая и мокнущая. В первом случае наблюдается шелушение кожи и зуд. Во втором – появляются пятна, которые через время становятся мокрыми.

Паразит  прячется в складках кожи, вызывает сильную чесотку, отечность, шелушение. Определяют его присутствие в организме по так называемым, чесоточным ходам, которые образуются в ходе жизнедеятельности клеща.

Чешутся ступни ног: медикаментозное лечение

Самой распространенной причиной зуда является грибковая инфекция. Чтобы ее устранить существует большое количество лекарственных средств.

К эффективным и востребованным препаратам относят:

• «Дипрогент»;
• «Микосист»;
• «Дифлюкан»;
• «Ламизил».

Гормональный препарат, содержащий дополнительно антибиотик. Действующие компоненты – бетаметазон и гентамицин. Средство имеет широкий диапазон применения, практически, от всех кожных заболеваний. Выпускается в форме крема или мази.

«Дипрогент» поможет устранить зуд ступни. Его наносят на проблемную зону 2 раза в день. Если заболевание в легкой начальной форме, можно 1 раз. Перед тем как использовать препарат, вымойте ноги и насухо промокните полотенцем.

Проводите лечение не дольше 10 дней.

Применять «Дипрогент» категорически не рекомендуется в случае индивидуальной непереносимости гентамицина или бетаметазона. Воздержитесь от использования данного лекарства, если у вас сифилис, герпес, ветрянка, период грудного вскармливания или беременность. Побочные действия выражаются в усилении симптоматики, аллергической реакции, бессоннице, гипергликемии, отеках, повышении артериального давления.

Мазь или крем начинают действовать сразу после нанесения. Стойкий лечебный эффект ощущается на 2 неделе использования лекарства. Если ничего не происходит или наблюдаются ухудшения, вам следует поменять препарат.

Противогрибковое средство. Действующее вещество – флуконазол. Кроме наружных средств, целесообразно применять таблетки, для усиления противостояния организма болезнетворным грибкам. Данное лекарство, попадая в кровь, блокирует распространение клеток микробов, избавляет не только от внешних проявлений, но и лечит изнутри.

Если сильно чешутся ступни, принимайте 1 капсулу по 200 мг два раза в сутки. Детям, младше 12 лет дозу уменьшайте в половину. Продолжительность лечения зависит от динамики. Обычно, терапия занимает от 7 до 30 дней, в особо сложных случаях, продлевается до года.

Препятствием к использованию «Микосиста» является высокая чувствительность к составляющим препарата, беременность и лактация. Во время длительных приемов, появляются побочные эффекты. Они выражаются в виде тошноты, головокружения, слабости, болей в животе, диареи, рвоты, нарушений в работе почек или печени.

Средство помогает организму справиться с грибковой инфекцией, устраняет ее причины. При легких формах заболевания, улучшения отмечаются на 5 день приема лекарства, исчезают все симптомы заболевания.

Пероральное противогрибковое средство. В основу препарата входит вещество – флуконазол. Избавляет организм от большинства видов патогенных грибков, проникая в клетки и делая их не активными.

Препарат разрешен к применению как деткам 10 дней отроду, так и людям пожилого возраста. Если чешутся ступни ног, и вы знаете почему, употребляйте 1 таблетку по 50 мг активного вещества раз в сутки.

Для ребенка, младше 12 лет, доза составляет 4 часть таблетки 1 раз в день. Проводите лечение данным лекарством от нескольких недель до полутора месяца.

Препарат не рекомендуется принимать при ярко выраженной аллергической реакции на активный компонент или другие составляющие. Если организм не правильно усваивает лактозу, воздержитесь от приема таблеток «Дифлюкан». Чаще всего встречаются такие побочные действия: сонливость, головная боль, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергия в виде кожных высыпаний, обильное потоотделение.

«Дифлюкан» специально созданный для борьбы с грибковой инфекцией, с чем он успешно справляется. Начальные стадии заболевания проходят быстро и без последствий. Проводить лечение запущенных форм намного сложнее, но возможно. Главное, точно знать, почему появился зуд?

Данный препарат предназначен для длительного использования. Постепенно устраняет все симптомы заболевания и его причины.

Наружное противогрибковое средство. Тербинафина гидрохлорид – активный компонент. Проникая в верхние слои эпидермиса, блокирует распространение грибков, их активность.

Наносить крем нужно на чистую и сухую кожу. Чтобы прекратился зуд в области ступни, смазывайте их средством 2 раза в день. Лечение длится максимум 2 недели.

Противопоказано пользоваться кремом в случае индивидуальной реакции на тербинафин. Люди с почечной и печеночной недостаточностью, хроническим алкоголизмом, злокачественными опухолями, сахарным диабетом нуждаются в коррекции дозы. Побочные эффекты проявляются в виде аллергических реакций.

В первые несколько дней использования «Ламизила» наблюдаются значительные улучшения. Важно применять лекарство систематически, без пропусков. В противном случае, большая вероятность рецидива. Если через 2 недели не произошли изменения, уточните диагноз. Успешное лечение зависит от того, знаете ли вы, почему чешутся ступни.

Если нет серьезных заболеваний, а ступни очень чешутся, вам помогут рецепты нетрадиционной медицины.

Эфирные масла

Пихтовое масло или чайного дерева являются природными антисептиками. Наносите каждый день утром и на ночь одно из средств. Использовать их можно долгое время, но понадобится около месяца. Если чешутся ступни ног у вашего ребенка, можно воспользоваться этими маслами, при отсутствии аллергии.

Березовый деготь

Распарьте ноги, оботрите их насухо и нанесите березовый деготь. Через 2 часа протрите сухой, чистой салфеткой. Через 2 дня процедуру повторите. Мыть ноги между сеансами нельзя. Всего процедур нужно не меньше 4. Деготь отлично устраняет грибок и восстанавливает пораженную кожу.

Соды и хозяйственное мыло

Нагрейте литр воды, вылейте в миску. Добавьте по столовой ложке стружки из хозяйственного мыла и соды. Через 20 минут промокните ступни ног сухим, чистым полотенцем и протрите яблочным уксусом.

Повторяйте ванночки каждый день, пока не уйдет зуд и покраснение.

Лечить грибок не всегда получается быстро и эффективно. Иногда приходится перепробовать массу разных средств и способов.

Поэтому важны меры предосторожности:

• Если посещаете общественные места, такие как сауны, бани, бассейны, душевые, всегда берите с собой сменную специальную обувь;
• У каждого члена семьи должны быть индивидуальные средства гигиены – полотенце, зубная щетка, мыло;
• Не стоит надевать чужие носки и обувь, даже если на вид они чистые;
• Каждый день мойте ноги;
• Для профилактики, используйте противогрибковые косметические средства.

Причины, почему чешутся ступни ног, чаще всего, заключаются в наличии грибковой инфекции. Помимо соблюдения правил гигиены, нужно укреплять иммунитет и нервную систему.

Утром найдите время чтобы принять контрастный душ, вечером – расслабляющую ванну. Избавьтесь от вредных привычек, старайтесь питаться правильно, больше бывайте на свежем воздухе.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Чешутся ноги: возможные причины зуда

Кожный зуд на ногах — заболевание, носящее периодический характер. Чаще всего жжение и раздражение беспокоит пациента в вечернее время. Из-за зуда у человека нарушается нормальная работа нервной системы и внешний вид эпидермиса. Желательно обратиться к квалифицированному специалисту сразу после обнаружения неприятных симптомов. Это поможет быстро избавиться от заболевания.
В этой статье мы подробно расскажем, как диагностировать зуд ног, а также о причинах, лечении и профилактике.

Что делать, когда зудят ноги?

---

Патологические процессы, протекающие в организме

---

В большинстве случаев ноги чешутся из-за различных болезней. Для осуществления лечебных мероприятий необходимо провести обследование и поставить точный диагноз. Это поможет выявить причину зуда и устранить её. Отсутствие лечения приводит к снижению двигательных функций и сильному повреждению эпидермиса.
Заболевания, провоцирующие появление зуда кожи ног:

1. Чесотка. Заразная болезнь, вызванная чесоточным клещом. Основные симптомы: сильный неконтролируемый зуд, сыпь (иногда появляются гнойнички). Чесотка беспокоит больного в ночное время, нарушает здоровый сон.
2. Аллергия на ногах. Отёк, сыпь и покраснение кожи — это ответная реакция организма на аллергены. В большинстве случаев неприятные симптомы появляются из-за лекарств, косметологических средств и некоторых продуктов питания (цитрусовые, сладости, морепродукты и экзотические фрукты).
3. Заболевания печени и почек. У больного на коже появляются сосудистые звёздочки или желтуха (редко). Также человек может чувствовать слабость, горький привкус в ротовой полости и тяжесть в правом боку.
4. Микоз (грибковое заболевание кожного покрова). Грибок возникает из-за инфицирования участка эпидермиса. Инфекция вызывает сильное жжение и покраснение нижних конечностей.
5. Варикозное расширение вен. При наличии данного заболевания пациент чувствует тяжесть в ногах после длительной пешей прогулки. Также может появиться небольшая отечность (выше голени). Факторы, влияющие на развитие этого заболевания:
   • избыточный вес;
   • тяжёлый физический труд;
   • гормональные препараты и др.
6. Сахарный диабет или гипертиреоз. Эндокринные болезни нередко способствуют развитию зуда в ногах. У больного кожа становится менее эластичной, сухой, на ее поверхности появляются пятна.
7. Нарушения в работе нервной системы (депрессия, нервное расстройство, анорексия и т.д.). Неприятные симптомы возникают из-за стрессовой обстановки или нервно-эмоциональных потрясений. Жжение беспокоит пациента в вечернее и ночное время, мешает нормально спать. Также у больного появляется небольшое шелушение и покраснение.
8. Некоторые кожные заболевания (атопический дерматит или псориаз). Основные симптомы: покраснение, жжение и высыпания на эпидермисе. При псориазе на коже появляются папулы, которые сильно шелушатся. Для атопического дерматита характерно появление пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью.

Часто варикоз сопровождается зудом

Не рекомендуется самостоятельно ставить диагноз, и начинать лечение. Во избежание осложнений необходимо обратиться к дерматологу или аллергологу. Он соберёт необходимые анализы и определит, почему чешутся ноги.

---

Физиологические причины зуда кожи ног

---

На развитие зуда могут влиять не только болезни, но и другие факторы. Физиологические причины намного проще и быстрее устранить, чем патологические. Несмотря на это, все же стоит обратиться к врачу за помощью.

Если у вас в течение длительного времени чешутся ноги, то причиной может стать бытовая химия. Чрезмерное использование агрессивных очищающих средств и косметики приводит к сухости и шелушению кожного покрова. Со временем на эпидермисе появляются небольшие трещины, пятна.

Рекомендация. Как только вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы, постарайтесь перестать использовать бытовую химию. Уделяйте больше внимания питанию и увлажнению кожи, наносите на тело натуральные маски (из огурца, масел или глины).

Также зуд нижних конечностей может появляться по следующим причинам:

• Не соблюдение правил личной гигиены.
• Неправильный рацион питания.
• Побочные действия от использования лекарственных препаратов.
• Переохлаждение ног. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются дети и девушки.
• Укусы насекомых.
• У ребёнка чешутся ноги из-за ношения синтетики. Также зуд может появиться у людей с чувствительной кожей.

Устранить физиологические факторы можно с помощью средств народной медицины, но перед этим необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

---

Диагностика

---

Правильная диагностика – первый шаг к успешному избавлению от зуда

При появлении кожного зуда на ногах не стоит откладывать визит к дерматологу. Желательно обратиться за медицинской помощью сразу после того, как вы обнаружили неприятные симптомы.

Важно! Перед посещением дерматолога не стоит расчесывать кожный покров или пытаться самостоятельно устранить проблему. Такие действия только затруднят диагностику.

Обследование пациента проводится по следующему плану:

• Сбор сведений о состоянии больного (физическом и эмоциональном).
• Тщательный осмотр кожного покрова.
• В некоторых случаях пациенту назначается лабораторное обследование. Для этого потребуется сдать кровь, мочу и кал. Также больной должен будет пройти УЗИ, эндоскопию и рентгенографию.

Данные анализы и лабораторные исследования помогают определить уровень сахара в крови, а также выявить нарушения в работе ЖКТ и эндокринной системы.

---

Лечение

---

Терапия зуда нижних конечностей осуществляется, исходя из причины появления заболевания. Наиболее распространенными являются следующие методики лечения:

• физиотерапия;
• приём лекарственных препаратов;
• психотерапия.

Терапия для каждого пациента индивидуальна. Она назначается после получения результатов анализов.

---

Как бороться с симптомами с помощью физиотерапии

---

Данный метод лечения имеет определенные ограничения. Например, нельзя проходить физиотерапии пациентам, которые имеют опухоли, серьёзные заболевания печени и почек. Для устранения неприятных симптомов (если чешется нога, присутствует жжение) используют следующие методики:

• ультрафиолетовое облучение;
• рефлексотерапия;
• электрофорез лекарственных средств;
• лазерная терапия;
• бальнеотерапия.

Положительного эффекта в короткие сроки достигают пациенты с сахарным диабетом, варикозом или псориазом.

---

Лекарственные препараты

---

Чаще всего врачи назначают своим пациентам приём лекарств от зуда. Они способны устранить отек, сыпь и покраснение. Если у больного постоянно чешутся ноги, то ему назначают глюкокортикоиды (гормональные препараты). Лекарственное средство воздействует на все клетки, вызывающие зуд. В среднем лечение длится не более недели. Однако глюкокортикоиды назначают пациентам только в тяжёлых случаях, так как они вызывают множество побочных эффектов. Например, препараты «Дексаметозон» или «Преднизолон» принимают не больше одной недели и под строгим наблюдением лечащего врача.

Самые часто назначаемые средства – антигистаминные. Они останавливают развитие зуда кожи на ногах и способствуют улучшению состояния больного. Через несколько часов после приема таблеток уже можно заметить результат. Длительность лечения зависит от тяжести зуда. Также у антигистаминных препаратов намного меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем у глюкокортикоидов. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Внимание! Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лекарственные препараты строго запрещено. Это вызывает осложнения, и ухудшает состояние кожного покрова.

Чаще всего больной после приёма антигистаминных препаратов ощущает сонливость и снижение работоспособности. К редким побочным действиям относятся: тошнота, рвота, головокружение и мигрень.

Антигистаминные препараты делятся на несколько типов:

• Первое поколение. Такие препараты быстро снимают зуд и сохраняют положительный эффект до 8 часов. Не вызывают привыкания. Наиболее эффективные средства — «Супрастин», «Диазолин», «Тавегил».

• Второе поколение. Действие препарата ощутимо более 24 часов. Врачи рекомендуют использовать «Зиртек», «Цетрин», «Кларитин», «ЛораГексал» или «Зодак».

• Третье поколение. Действие лекарственных средств сохраняется до 48 часов. Они редко вызывают серьёзные побочные эффекты. «Эриус» и «Телфаст» способны полностью убрать сильный зуд всего за 10-14 дней.

Для лечения кожных заболеваний часто используют мази, кремы и лосьоны, обладающие противовоспалительным эффектом («Синафлан», «Мезодерм»). Они устраняют зуд, покраснения, отек и борются с шелушением кожи.

---

Психотерапия

---

Иногда причиной появления зуда являются: стресс, депрессия и переживания. В данном случае кроме приёма лекарств необходимо посетить психотерапевта. Он поможет пациенту справиться с эмоциональными проблемами.

---

Как избавиться от зуда кожи на ногах народными средствами

---

Внимание! Любые домашние средства можно применять только после консультации с лечащим врачом. Некоторые ингредиенты могут вызвать побочные эффекты и ухудшить состояние кожи. Желательно использовать средства народной медицины в качестве дополнительного, а не основного метода лечения зуда кожи ног.

Рецепты:

1. Череда. Данную траву нередко используют в домашних условиях для борьбы с кожными заболеваниями. Она обладает успокаивающим эффектом, снимает отёк и устраняет жжение. Для приготовления отвара смешайте сушёную траву (50 грамм) с одним литром тёплой воды. Настаивайте раствор в течение часа. Полученное средство можно добавлять в ванночки, протирать им кожу или делать компрессы. Используйте отвар из череды не менее двух раз в сутки.
2. Ромашка. Это растение по своим полезным свойствам ничем не хуже череды. В литр кипящей воды добавьте несколько ложек аптечной ромашки. Через 5-10 минут необходимо снять раствор с огня. Настаивайте отвар ромашки в течение 30 минут. Добавляйте полученное средство в ванну. Длительность лечения зависит от запущенности зуда. Если у вас сильно чешутся ноги, то для устранения заболевания потребуется несколько недель интенсивной терапии.
3. Календула. Данное растение обладает противовоспалительным свойством. Для устранения раздражения используйте мази на основе календулы или аптечную настойку. Смазывайте пораженные участки коже от трёх раз в день.
4. Чёрный чай. Для приготовления средства необходимо заварить 5-7 чайных пакетиков в литре воды. Полученный раствор перелейте в небольшой таз и отпустите туда ноги. Длительность процедуры составляет 20 минут. После использования ванночки смажьте ноги маслом ментола, оливы или чайного дерева.
5. Жидкость Бурова. Лечение осуществляется при помощи примочек. Смешайте несколько ложек лекарственного средства с водой (500 мл). Возьмите бинт или ватный диск и смочите его в растворе. Прикладывайте примочку к пораженным частям эпидермиса (на 5-10 минут). Повторяйте процедуру дважды в день, утром и вечером, до тех пор, пока зуд в ногах полностью не исчезнет.
6. Алоэ. С помощью этого растения можно не только устранить неприятные симптомы, но и увлажнить кожу. Для приготовления средства необходимо мелко нарезать алоэ и завернуть его в бинт. Прикладывайте компресс к пораженным участкам. Длительность процедуры зависит от состояния кожного покрова (в среднем это занимает 10-15 минут). Используйте компресс от двух раз в день.

Ромашка, череда и календула помогут снять неприятные ощущения зуда

---

Профилактика

---

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом заниматься его лечением. Врачи рекомендуют использовать следующие меры для профилактики зуда ног:

• Сведите к минимуму пользование косметикой и бытовой химией. Это сильно ухудшает внешний вид кожи.
• Носите одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, ситца, шёлка и т. д.).
• Принимайте ванну или душ не менее одного раза в 2 дня.
• В холодное время года одевайтесь теплее. Обязательно надевайте под ботинки тёплые носки.
• Следите за рационом питания. Главное правило – больше белка и овощей, меньше сахара.

Соблюдая вышеперечисленные правила вы сможете избежать возникновение зуда нижних конечностей. Помните, что у людей, ведущих здоровый образ жизни, реже появляются различные заболевания.

Почему чешутся пятки на ногах: причины и лечение

Разбирается, почему чешутся пятки на ногах?

Зуд стоп может возникать из-за игнорирования правил гигиены,  неправильного ухода за ногами и различных болезней.  Помимо этого зуд могут вызывать бытовые причины, например, неправильно подобранная обувь.

Причины зуда ног и пяток

Для снятия зуда пяток необходимо выяснить причину. Причин на самом деле может быть великое множество. Зуд пяток может быть вызван болезнями и бытовыми причинами. Разберемся с вероятными причинами.
Проверенное средство против грибка. Закажите по акции. Время акции ограничено!

Бытовые причины

• Неправильно подобранная обувь. К этому пункту можно отнести высокие каблуки. Неверно подобранная обувь не нанесет вреда, если вы ходите не более часа в день. Но это бывает редко. Средний человек ходит по 8 часов в день. При этом если ноги «не дышат», то нарушается кровообращение стоп. В результате появляется неприятный запах пота, покраснение ног, кожа на пятках высыхает и трескается, появляются шелушение и зуд.
• Некачественная обувь. На самом деле это большая проблема. Экономя на обуви люди, часто покупают «Китайщину», обувь, которая пошита без соблюдения технологий не будет удобной. Такая обувь натирает, что ведет к появлению мозолей и натоптышей, в том числе на пятках. Так же есть риск появления на пятке бородавки.
• Синтетические носки могут стать причиной развития грибка, вызывающего зуд.

Фактически бытовые причины зуда пяток вызваны обувью и носками. Отнеситесь к выбору обуви сознательно.

Вдобавок к неправильно подобранной обуви на проблемы с ногами в целом влияет лишний вес.

Медицинские причины

• Аллергические реакции. Аллергию может вызывать даже стиральный порошок. В этом случае будут чесаться не только пятки, но и все тело. Если чешутся только пятки, то аллергию можно исключить.
• Грибок стопы. Наиболее распространенная причина зуда пяток. При грибке чесаться будут не только пятки, но и вся стопа. В случае грибка стопы поражают бактерии, которые могут передаться при соприкосновении с некачественными материалами, из которых изготовлена обувь. Так же грибок может быть вызван снижением иммунитета, длительным приемом антибиотиков. Грибок нельзя запускать – вы рискуете получить серьезные проблемы.
• Авитаминоз. Нехватка витаминов обычно вызывает зуд на многих участках тела. Если чешутся только пятки, то этот пункт можно пропустить.
• Укусы насекомых могут провоцировать аллергию и грибок. После отдыха на природе следует осмотреть пятки на предмет мелких ран.
• Чесотка. Насекомые так же являются переносчиками различных заболеваний. Небольшой клещ может сделать один укус которого будет достаточно что бы развилась чесотка. При этом чесотка может быль локализована, то есть чесаться будет только пятка.
• Нервные расстройства. Если вы не нашли конкретных причин зуда, то учтите, что зуд может быть вызван нервными расстройствами. Страх, нервное напряжение, стресс – все это может вызывать сильнейший зуд. Такой зуд может часто беспокоить по ночам.
• Подошвенный фасциит – проблема, связанная с зудом кости, которая соединяет пяточную кость с пальцами ног. Из-за нее создается ощущение, что чешется пятка.
• Хронический зуд. Некоторые люди испытывают постоянный зуд в одном и том же месте вызванный проблемами с нервами, о чем было упомянуто выше. Так вот хронический зуд пятки это постоянная дисфункция нейронов посылающих сигнал, который вызывает зуд.

Почему чешутся пятки по ночам

Зуд пяток по ночам преимущественно вызван расстройствами центральной нервной системы.

В этом случае лучше всего обратиться к неврологу – только он сможет поставить точный диагноз.

Трудно сказать какое расстройство является причиной зуда конкретно. Дело в том, что ночью меняются ритмы организма, и чувствительность зуда при этом меняется – пятки чешутся сильнее.  При этом в то время, когда вы не спите, чувствительность низкая и зуд может не ощущаться.

Лечение зуда

Избавиться от зуда можно лекарственными и народными средствами. Лекарственные средства эффективны после определения точной причины зуда. В противном случае, например при аллергии, они могут сделать только хуже.

Лекарственные средства

Выбор лекарственного средства зависит от причины:

• При аллергии выбирают крема: Д-пантенол, Бепантен.
• При чесотке: спрегаль, серная мазь.
• При грибковой инфекции:
  • Ламизил. Эффективное средство при борьбе с грибком.
  • Низорал. Крем на основе кетоконазола борется с грибком любой природы.
  • Микроспор.
  • Экзодерил.
• Так же при грибковой инфекции врачи назначают таблетки: Орнугал, Флюкостат, итраконазол.
• При укусах насекомых вам помогут: Левомеколь и Акридерм.
• При усталости ног вызванной неправильным побором обуви попробуйте препарат Каштан и прополис.
• При нервных расстройствах правильное лечение может назначить только врач.

Народные средства

В теплой воде (2 литра) разведите 2 чайные ложки соли, вылейте воду в тазик и опустите туда пятки на 10-15 минут. Можно использовать морскую или обычную соль.

Смешайте подсолнечное масло с льняным, маслом чайного дерева и втирайте в пятки 2-3 раза в день.

Сделайте ванночку для пяток с любым отваром трав: ромашки, шалфей, зверобоя.

Стоит отметить, что народные средства помогут снять зуд лишь на время.

Профилактика заболеваний пяток

• осмотреть обувь, оставить для повседневного использования только качественную и удобную обувь;
• ежедневно ухаживать за пятками;
• пользоваться качественными носками и стельками;
• выполнять общие рекомендации: правильно питаться, пить больше воды.

Приметы

Существует много примет связанных с тем, что чешется пятка. Вот некоторые из них.

Пятка чешется к хорошим новостям. То, о чем вы мечтаете, сбудется. Вас ждут интересные встречи с хорошими людьми.

Нужно завершить все старые дела, которые не дают покоя, и идти дальше своим путем.

Пятка чешется к жизненным переменам.

Хотя авторы сайта относиться к приметам критично – любой зуд это проблема, требующая решения, поэтому ничего хорошего зуд пятки предвещать не может.

Зуд на ногах: причины, что делать

Патологические состояния, развивающиеся на нижних конечностях, приносят людям значительные неудобства и дискомфорт. Они могут характеризоваться как обычными неприятными ощущениями, возникающими изредка, так и значительным снижением двигательной функции. В большинстве случаев это нарушает привычный ритм и качество жизни человека. Появившийся зуд на ногах, который может быть сконцентрирован ниже колен, или же распространяться по всей их поверхности, поражая любую часть кожи просто измучивает человека. Очень часто пострадавшие от напасти люди расчесывают кожный покров, пытаясь хоть как-то облегчить свое состояние. Но это приводит к возникновению более серьезных кожных проблем, так как на расчесанных участках происходит дополнительное инфицирование раневых поверхностей.

Предрасполагающие факторы появления недуга

Избавиться от неприятных ощущений можно только в том случае, если точно знать конкретные причины, почему в данной ситуации появляются на коже бедра, голени или стоп такие негативные признаки. Предпосылок, способных спровоцировать кожный зуд как вызывающий сыпь или покраснение на ноге, так и способный появиться без каких-либо видимых внешних проявлений, множество.

Необязательно они могут быть связаны с проблемами в опорном аппарате или системными заболеваниями. Наоборот, подобный симптом, когда очень сильно чешется ступня или поверхность ноги, часто становиться основным признаком аллергии. Также к появлению неприятной симптоматики могут привести банальные бытовые причины:

• Первое, из-за чего на кожном покрове ног появляется воспаление, и он начинает сильно зудеть и чесаться не только на голени, но и в районе бедра, это развитие аллергической реакции. Спровоцировать ее могут пищевые продукты, химические составляющие стиральных порошков и средств ухода за кожей, а также синтетические ткани, из которых произведена носильная одежда.
• Не менее частая причина зуда на ногах, из-за которой сильно страдает кожа бедра, связана с временами года. Появление патологических признаков напрямую зависит от похолодания окружающего воздуха в осеннее-зимний период. Также зудящий эффект может возникнуть из-за весенней нехватки витаминов или летней сухости кожи, связанной с несоблюдением питьевого режима.
• Появляются очаги раздражения на нижних конечностях, из-за чего кожа на них становится покрасневшей и шелушащейся, и в связи с тем, что для депиляции использовались некачественные средства. К этому же эффекту приводит и чрезмерная их очистка с помощью моющих средств.

Предпосылкой, способной спровоцировать зуд кожи ног, от которого страдает как внешняя, так и внутренняя сторона бедра, нередко становится жесткая водопроводная вода. Помимо этих, не вызывающих серьезных опасений факторов, из-за которых очень часто могут появляться высыпания и зуд на нижних конечностях, «виновниками» этого явления нередко становятся и системные заболевания.

Патологические факторы риска

Число достаточно серьезных напастей, способных спровоцировать негативную симптоматику, очень большое. Выяснение причин, из-за которых возникают подобные ощущения, является для специалистов основным, так как это действие предполагает не только адекватное оказание пациенту первой медицинской помощи, но и назначение дальнейших лечебных мероприятий. Самыми распространенными патологическими причинами, из-за которых появляются на ногах жжение и зуд, а в некоторых случаях и объемные гематомы, являются негативные изменения в системе кровообращения и функционировании печени.

В первую очередь такие негативные признаки, из-за которых визуально страдает кожа ног, возникают при заболеваниях печени. Этот внутренний кроветворный орган не только выполняет функцию по ее очистке от токсинов, но и принимает непосредственное участие в процессе гомеостаза. Этот медицинский термин обозначает обычную свертываемость крови. Любые нарушения вызывают ее разжижение, и, как следствие, на кожном покрове ног непроизвольно появляется не один синяк.

Немаловажная роль в появлении негативной симптоматики отводится болезням кровеносных сосудов. Их также сопровождает раздражение кожного покрова ног, сопровождающееся образованием на них гематом. Также у человека с этой патологией постоянно возникает непреодолимое желание почесать появившийся на пораженном участке дефект.

Характеризуется болезнь вен тем, что зуд кожи во время развития варикозки присутствует всегда, а синяк может образоваться после того, как патология перешла в 3 стадию своего развития, без специальной операции вылечить которую не представляется возможным. Связано это с тем, что полностью ослабленные и ставшие хрупкими сосуды очень легко травмируются от любого неудачного прикосновения. Из-за этого кровь из них просачивается под кожный покров и на этом месте образуется синяк. Также спровоцировать на ногах сильный зуд могут следующие болезни:

• Эндокринные нарушения, спровоцированные недостаточностью или избытком каких-либо гормонов.
• Аутоиммунные заболевания.
• Сахарный диабет II стадии и его осложнения.
• Патологии щитовидной железы.
• Инфекционные, грибковые вирусные напасти (чесотка, корь, ветрянка, лишай и прочие). В этом случае поражению подвергается любой палец на ноге, а также кожа между ними.
• Провоцирует развитие напасти и такая кожная патология, знакомая многим, как дерматит. Она имеет несколько разновидностей, но все из них сопровождает помимо зуда еще один характерный и видный признак, коим является обильная сыпь.

Если из-за вышеперечисленных патологий, а также печеночной недостаточности или при варикозе ног зуд что делать в такой ситуации скажет только специалист. Именно он сможет подобрать наиболее адекватное медикаментозное лечение, благодаря которому исчезнут сыпь и зуд, а также рассосется любой синяк.

Выявление и лечение напасти

Для того чтобы успешно ликвидировать неприятные ощущения, поразившие кожные покровы нижних конечностей, необходимо выяснить спровоцировавшую их причину. Именно поэтому на частый вопрос пациентов о том, как избавиться от зуда на ногах, специалисты рекомендуют в первую очередь пройти соответствующую диагностику. Только после этого возможно назначение адекватного лечения, способного устранить как начальное заболевание, так и эту неприятную симптоматику, побуждающую человека постоянно расчесывать голени и бедра.

Принципами терапии, ликвидирующими на ногах кожный зуд, являются:

• Устранение первопричины зуда, которым занимается врач соответствующего профиля (эндокринолог, инфекционист, гастроэнтеролог и другие).
• Местная терапия, заключающаяся в использовании препаратов от аллергии. Но следует помнить о том, что любой противозудный препарат может быть назначен только специалистом. Любое самолечение при этой патологии категорически не рекомендуется.

Также дерматологи всегда обращают внимание своих пациентов на то, что до посещения врача очень важно не предпринимать каких-либо мер, направленных на ликвидацию симптоматики, так как любые проведенные с этой целью действия дадут смазанную клиническую картину недуга.

Возможная медикаментозная терапия

Основа лечения болезней, которые сопровождаются раздражением кожной поверхности ног, заключается в приеме лекарственных средств. Рекомендуются медикаментозные препараты каждому конкретному пациенту в индивидуальном порядке, в зависимости от того, какое заболевание спровоцировало патологию, и на какой стадии развития оно находится. Чаще всего курс лечения состоит из следующих групп лекарственных препаратов:

• Антигистаминные средства, эффективно снимающие аллергические проявления.
• Конкретный препарат может назначить только доктор, так как эти лекарства представлены тремя поколениями, и выбор подходящего средства зависит от общего состояния пациента и результатов диагностического исследования.
• Дезинтоксикационные. Благодаря им имеется возможность быстро избавить пациента от зачастую сопутствующих напасти признаков интоксикации организма.
• Комплексообразователи, устраняющие зуд ног, спровоцированный пищевым отравлением.

Причин, способных вызвать появление данной напасти очень много. Большинство из них очень серьезно и требует срочной медицинской помощи. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют не пытаться устранить негативные проявления самостоятельно, особенно если есть подозрение в патологической природе их возникновения.

Зуд рук и ног: причины и лечение

Зуд на руках и ногах доставляет немало неудобств, так как мешает полноценно наслаждаться жизнью. К тому же является первым звоночком серьезных заболеваний, поэтому при первом его проявлении необходимо как можно скорей обратиться к специалисту. После возникновения этого состояния, многие люди сразу же ищут причины его появления и какими способами проводится действенное лечение.

Причины зуда

Зуд конечностей может иметь самые разнообразные причины, которые могут быть безобидными, например, чрезмерная сухость кожного покрова, частое мытье посуды. Также может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. К наиболее распространенным причинам, вызывающим раздражение, относятся:

• аллергические проявления;
• патологии внутренних органов;
• кожные заболевания;
• экзема;
• псориаз.

Самостоятельно определить причину зуда невозможно, так как симптоматика часта схожа и различить ее тонкость сможет только специалист.

Аллергические проявления

Когда свербеж проявляется на ладонях, то скорей всего вина лежит только на том веществе, с которым происходил контакт руками. Чаще всего это крема, моющие средства. Если виновником аллергических проявления стают животные, резкие запахи, пыль, пищевые продукты, тогда будет чесаться все тело. При данном симптоме необходимо наблюдать за собой и выяснить причину дискомфорта. Когда состояние вызывается внешним раздражителем, следует произвести замену крема, мыльного средства, использовать для работы перчатки, поддерживать влажность кожи.

Внутренние поражения

Часто поражения внутренних органов отражается на состоянии кожных покровов ног и рук. Если патология коснулась печени, почек, желчевыводящих путей, то токсические вещества попадают в кровь, при этом раздражаются нервные рецепторы, из-за чего формируется раздражение. Также нередко данный симптом может говорить о развитии сахарного диабета, что приводит к кожному истончению. К тому же при диабете наблюдается постоянная сухость конечностей. Повышенный сахар приводит сухую и тонкую кожу в сверхчувствительное состояние, в результате чего нервные окончания раздражают кожные покровы.

Такая же симптоматика развивается и при патологии пищеварительной системы, чаще всего из-за нестабильности функционирования кишечника. Обычно сбои в работе кишечника приводит к запорам, при этом увеличивается выход токсинов в организм, что приводит к чесу. Нередко данный признак проявляется в результате возрастных изменений, чему способствуют гормональные сбои.

Инфекционные заболевания

Часто инфекция кожного покрова вызывает раздражение, особенно этому подвержена ступня ног, так как она более всего подвержена влиянию грибка. Также инфекция нередко поражает кисти и запястье. Поскольку грибок стремительно распространяется по организму, необходимо при первых же признаках обратиться к специалисту. Когда же поражение касается спины, локтей, запястья, то можно предположить лишай. Если раздражение перешло на пространство между пальцами, и зуд беспокоит ночами, при этом образуются язвочки, то это, возможно, чесоточный клещ, требующий постоянного контроля специалиста и медикаментозной терапии.

Зуд при экземе

Данный недуг может проявляться при экземе, которая формируется при хроническом воспалении кожного покрова. Воспаление приводит к образованию пузырьков, которые лопаются и вызывают зуд. Чаще всего от этого заболевания страдают ноги, локти. При данном недуге необходима обязательная консультация со специалистом, который назначит результативное лечение. К тому же для облегчения самочувствия следует придерживаться диеты и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Зуд при псориазе

Данная симптоматика может развиваться при псориазе, характеризующимся образованием грубых бляшек, которые со временем трескаются. Начало заболевания развивается на конечностях, затем переходит на спину, лицо, локти, колени. На теле больного формируются пятна красного цвета, визуально похожие на болезненную сыпь, отечность. При данном заболевании необходимо соблюдать рекомендации врача, придерживаться строгой диеты, избегать стресса.

Как устранить зуд

Чтобы устранить зуд нужно комплексно подходить к вопросу. Одним из аспектов данного подхода считается корректировка питания. Необходимо полностью исключить употребление жирного, жареного, острого, сладкого. Также не стоит употреблять крепкий чай, кофе, газированные напитки. Если зуд связан с воздействиями аллергенов, то необходимо исключить с ними контакт. В обиходе пользоваться специальными антиаллергическими веществами, которые способны ликвидировать агрессивное воздействие аллергенов.

Если развился зуд от укосов насекомых, тогда для его устранения следует использовать мази, приготовленные на основе эфирных масел, сок из мяты или петрушки. Когда зуд вызывается сбоем работы внутренних органов, то нужно придерживаться строгой диеты, принимать лекарственные средства, которые способствуют выведению токсинов из организма. Если неприятные ощущения развились из-за инфекции, то больной может быть опасен для окружающих. Он требует изоляции и скорого лечения. Чтобы устранить последствия, вызванные психической нестабильностью, необходим прием успокоительных средств.

Способы, помогающие устранить зуд

Можно устранить зуд конечностей совсем несложными способами. Запрещается расчесывать пораженную область, так как это может лишь усугубить состояние путем занесения инфекции. Если человека беспокоит раздражение, тогда можно для избегания расчесов тщательно ухаживать за ногтями или надевать перчатки на ночь.

Если имеется склонность к раздражениям кожного покрова, то в доме рекомендуется использовать увлажнители, постараться избегать сухого и жаркого воздуха.

Устранить свербеж способна теплая ванна с добавленной в нее содой, овсяным молоком. Важным условием принятия ванны является отсутствие горячих температур, поскольку они способны иссушить кожные покровы. После ванны нужно на кожу нанести увлажняющий крем.

При сильном зуде, который не дает спать ночью, можно улучшить состояние при помощи холодного компресса, наложенного на пораженную область. Холод способен снять воспалительный процесс и приятно охладить кожу.

Использование натуральных волокон поможет предупредить раздражение кожного покрова. Людям, имеющим сверхчувствительную кожу, не стоит носить одежду из синтетических тканей.

Медикаментозная терапия

Лечение зуда напрямую зависит от причины, вызвавшей данный недуг. Конечно имеются общие рекомендации, облегчающие состояние. Обычно специалист назначает антигистаминные средства и препараты кальция. Если человек пожилого возраста страдает от зуда, тогда ему назначают йод и успокаивающие препараты. После выяснения причины заболевания при отсутствии противопоказаний назначают успокаивающую ванночку с чередой, корой дуба, душицей. Причем температуры воды должна быть не более 37 градусов. Также можно кожные покровы протирать настоем календулы, смазывать антигистаминными кремами. При сильном зуде может понадобится гормонотерапия.

Народная медицина

Народная медицина помогает эффективно устранить раздражение. Однако она должна применяться исключительно после консультации с врачом и совместно с традиционной терапией.

• Нередко для этих целей используют семена укропа. 2 ч. лож. семян следует залить двумя стаканами кипятка, настоять на протяжении 10 минут. Пить 2 раза в день на протяжении 2 суток.
• Успокоить кожные покровы поможет настой вероники лекарственной, изготовленный по предыдущему рецепту. Исключением является то, что следует взять 1 ст. л. травы и настаивать в течении 1 часа.

Перечисленные народные рецепты, для усиления эффекта, можно принимать в сочетании с успокаивающими ванночками.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы не допустить развития раздражения и свербежа, нужно соблюдать следующие несложные рекомендации:

• Прежде всего необходимо обращать внимание на гигиену. Для предотвращения риска развития свербежа нужно как можно чаще мыть руки и ноги. Если у человека сильно потеют ноги, тогда лучше всего использовать хлопчатобумажные носки, которые хорошо впитывают влагу. Также рекомендуется носить только натуральные перчатки.
• Для гигиены нужно пользоваться гипоаллергенным мылом.
• Если причина кроется в недостатке влаги, то нужно принимать больше жидкости: не менее 2 литров за день, в жаркое время года количество воды нужно увеличить до 3 литров.
• Если раздражение вызвано заболеванием внутренних органов, то необходимо проводить своевременное лечение.

При появлении зуда конечностей нужно обязательно обратиться к специалисту, поскольку выясненная причина недуга поможет избавиться от данного дискомфорта.

Зуд Джока: причины, лечение и средства правовой защиты

Зуд Джока — раздражающая и зудящая сыпь, часто встречающаяся у людей, которые много потеют, например у спортсменов. Сыпь часто встречается в области гениталий, ягодиц и бедер.

Несмотря на то, что зуд доставляет дискомфорт, он не является серьезным и его можно очень легко вылечить и предотвратить.

Джок зуд — инфекция, вызываемая плесенью, например грибком или дрожжами. Это вызывает сыпь в области паха. Красная кольцеобразная сыпь вызывает сильный зуд и разрастается на теплых влажных участках тела.Сыпь вызывается тем же грибком, который вызывает стопу спортсмена, tinea cruris .

Опоясывающий лишай — это еще одно название грибковой инфекции, известной как стригущий лишай. Из-за этого зуд спортсмена можно назвать стригущим лишаем в паху. Стригущий лишай также вызывает зуд у спортсменов и парикмахеров.

Как и другие инфекции, вызываемые опоясывающим лишаем, причиной зуда является чрезмерный рост грибка опоясывающего лишая. Этот грибок обитает на коже в небольших количествах, но может быстро размножаться и расти в теплых влажных местах.

Поделиться на PinterestЗуд от костей часто встречается в области паха и ног у спортсменов и не является серьезным заболеванием.

Зуд Джока вызван грибковой инфекцией стригущего лишая. Этот грибок очень заразен и может легко передаваться от человека к человеку при использовании общей одежды и полотенец. Инфекция также может распространяться на поверхностях, таких как тренажеры, что очень упрощает заражение.

Грибок, вызывающий зуд у спортсменов, процветает в теплой и влажной среде. Люди с повышенным риском возникновения зуда у спортсменов — это те, кто часто тратит много времени на потливость из-за физических упражнений или из-за своего веса.

К другим факторам риска развития спортивного зуда относятся следующие:

• Пол : мужчины чаще, чем женщины, заболевают спортивным зудом
• Вес : у людей с избыточным весом больше кожных складок, что является лучшим климатом для грибковых заболеваний. инфекции, включая зуд спортсмена
• Обильное потоотделение : если человек много потеет, его кожа больше подходит для роста грибка
• Возраст : у подростков больше шансов заболеть спортивным зудом
• Ношение тесной одежды и нижнее белье : Плотные ткани задерживают влагу на коже и создают благоприятную среду для роста грибка
• Имея слабую иммунную систему : Люди с ослабленной иммунной системой более склонны к развитию грибковых инфекций, таких как зуд спортсмена, чем другие
• Болеют диабетом : Люди с диабетом более склонны к кожным инфекциям, в том числе к зуду спортсмена

звезда зуда спортсмена ts с плоской красной зудящей сыпью.Эта сыпь часто сначала появляется на внутренней стороне бедер.

Затем сыпь распространяется в виде кольца. По мере распространения сыпи центр сыпи часто становится лучше. Сыпь часто имеет четко выраженную красную границу, которая может включать линию волдырей.

По мере того, как сыпь распространяется, она может поражать бедра, пах, ягодицы и обычно не затрагивает мошонку.

Помимо сыпи, к другим заметным симптомам зуда у спортсменов относятся следующие:

• Жжение, зуд или боль в месте высыпания
• Шелушение и шелушение кожи над сыпью
• Сыпь, которая может усилиться при физических нагрузках и не реагирует на кремы от зуда

Врачи могут легко диагностировать большинство случаев зуда, просто взглянув на сыпь.Однако в некоторых случаях, когда диагноз не столь однозначен, врач может отправить образец инфицированной кожи в лабораторию для более тщательного изучения.

Когда обращаться к врачу

Хотя зуд не является серьезной проблемой, врач должен осмотреть любую стойкую сыпь на коже, чтобы исключить другие серьезные заболевания. Больному зудом следует также обратиться к врачу, если безрецептурные препараты не помогают или если сыпь усиливается.

Зуд спортсмена легко поддается лечению.В большинстве случаев поддаются лечению, отпускаемому без рецепта. Эти методы лечения включают противогрибковые кремы, спреи и лосьоны.

Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не работают, врач может назначить противогрибковый крем высокой концентрации или противогрибковые таблетки.

Другие методы лечения зуда у спортсменов включают устранение неприятного зуда.

Советы по образу жизни

Зуд спортсмена имеет тенденцию возвращаться, во многом так же, как стопа спортсмена и связанные с ней грибковые инфекции.Предотвращение зуда у спортсменов с помощью простых изменений может помочь сдержать его.

Чтобы снизить риск появления зуда у спортсменов, следуйте этим советам:

• Следите за чистотой тела.
• Оставаться сухим. Влага создает идеальную среду для грибковых инфекций. Сушка внутренней поверхности бедер и паха после душа очень важна.
• Использование присыпки для поглощения влаги после тренировки.
• Избегать тесной одежды и нижнего белья.Тесная одежда и нижнее белье задерживают влагу рядом с кожей. По возможности мужчинам следует выбирать свободные боксеры вместо трусов.
• Ежедневная смена белья.
• Избегать совместного использования одежды и полотенец с другими. Инфекция может легко распространяться по зараженным поверхностям.
• Очистка тренажеров перед использованием. Грибок, вызывающий зуд спортсмена, может легко выжить на твердых поверхностях.
• Ношение сандалий в общественных душевых или в бассейне, чтобы избежать контакта с инфицированными поверхностями.

Outlook

Хотя зуд сам по себе не является серьезным, он может быть постоянной и повторяющейся проблемой, вызывающей дискомфорт и зуд. Это не вызывает долговременных повреждений, но сыпь и другие связанные с ней высыпания, такие как стопы атлета, имеют тенденцию повторяться, если не были приняты надлежащие профилактические меры.

Узнайте, что делать, когда тревога заставляет вас чувствовать зуд

Тревога — это больше, чем просто психологическая проблема. Тревога проявляется во всевозможных физических симптомах, и одним из самых необычных является то, как тревога может вызвать зуд.

Зуд, вызванный тревогой, может быть вызван непосредственно тревогой или может быть связан с кожными проблемами, которые усугубляют ваше беспокойство. В этой статье мы рассмотрим возможные причины зуда, вызванного тревогой, и способы избавиться от него.

Зуд кожи, вызванный беспокойством

Кожный зуд от беспокойства не является обычным явлением. Однако тревога и / или стресс могут по-разному влиять на ваше тело. Поскольку ваша кожа является самым большим органом (это всегда ответ на пустяках), известно, что беспокойство усугубляет сыпь или другие кожные заболевания.

Если они уже присутствуют, это может усилить обычный зуд. Например, больные экземой могут заметить обострение симптомов или внезапное обострение, когда уровень стресса выше нормы.

Беспокойство само по себе редко вызывает кожный зуд; он почти всегда сопровождается другими симптомами. Трудно определить точную причину зуда, вызванного тревогой, без полного медицинского осмотра, потому что зуд может быть результатом множества факторов.К наиболее распространенным относятся следующие:

• Стрессовая крапивница Крапивница — это зудящие шишки, вызванные реакцией вашей иммунной системы на аллергию, но они могут быть вызваны стрессом. Беспокойство может вызвать значительное увеличение выделения пота, что может усугубить крапивницу у тех, кто уже предрасположен к ней.
• Сыпь от пота Беспокойство также увеличивает скорость и количество потоотделения, что может привести к появлению сыпи, связанной с потом (также известной как тепловая сыпь). Хотя эти высыпания абсолютно безопасны, они вызывают сильный зуд, и на их исчезновение может уйти до двух недель.
• Триггерный зуд Беспокойство, хотя и нечасто, может также вызвать кожные заболевания, которые у вас уже есть. Экзема, герпес, псориаз и другие кожные заболевания могут быть вызваны стрессом и / или тревогой.
• Ухудшение зуда Уже имеющийся зуд можно усилить, просто находясь в тревожном состоянии. Обычно легкий зуд может усилиться и ухудшить самочувствие. Также это может быть связано с ощущениями, напоминающими зуд, похожий на покалывание.

Зуд всегда можно почувствовать без видимой причины, а влияние тревоги на организм все еще изучается. Помните, что иногда постоянный зуд может привести к общей тревоге за свое здоровье.

Как лечить тревожный зуд

Только врач может диагностировать источник зуда, чтобы исключить инфекционные или хронические причины зуда.

Снижение тревожного зуда — это то же самое, что уменьшение зуда любого типа.Несмотря на то, что зуд или сыпь вызваны тревогой, организм должен найти способ преодолеть эти симптомы. Вопреки распространенному мнению, быстрого способа избавиться от зуда не существует.

Однако есть способы уменьшить зуд в целом, такие же, как и для уменьшения дискомфорта от зуда. К ним относятся:

• Кортизон
• Ведьма Хейзел
• Ледяные компрессы
• Овсяные домашние средства (например, ванны)
• Пищевая сода
• Алоэ Вера

По возможности избегайте расчесывания зуда.Расчесывание может вызвать появление шишек, которые могут раздражаться и воспаляться, что на самом деле усиливает зуд и продлевает их действие. Кроме того, старайтесь, чтобы область кожи была как можно более сухой и избегайте тесной одежды, которая может вызвать раздражение кожи.

Как предотвратить зуд, связанный с тревогой

Когда беспокойство вызывает у вас зуд, ключом к управлению или лечению симптомов является контроль над стрессом и тревогой. Только сдерживая беспокойство, вы можете предотвратить повторное появление зуда или сыпи.

Была ли эта статья полезной?

Поделиться статьей:

Категория:

идиом по The Free Dictionary

(as) занят как однорукий бумажник (с зудом)

Постоянно занят, активен или занят (чем-то).В настоящее время я ставлю три пьесы, так что я занят как однорукий вешалка. Можем ли мы встретиться на следующей неделе? Я сейчас так же занят, как однорукий скрепитель с чесоткой.

(Чьи-то) пальцы чешутся

Человек очень хочет начать или предпринять какую-то работу или задачу, в которой задействованы руки. Вот девять потрясающих проектов, от которых у вас будут чесаться пальцы! В конце концов я взял двухнедельный отпуск, но как только мы начали отдыхать, я почувствовал, как мои пальцы чешутся сделать что-нибудь — что угодно — продуктивное.

чешущаяся ладонь

То, что, как говорят, имеет человек, когда ему нужны чаевые или взятка. A: «Не могу поверить, что тот парень за столом действительно ответил на все ваши вопросы!» B: «Ах, у него просто чесалась ладонь — немного денег сделало его более склонным к разговорам».

получить / жаждать чего-то

Заинтересоваться чем-то или чего-то пожелать. Мне не терпится еще одна поездка, но я не знаю, куда идти. Я знаю, что она говорит, что бросила играть, но я уверен, что у нее возникнет зуд раньше, чем позже.

получить / желание (что-то сделать)

заинтересоваться чем-то или чего-то пожелать. Мне не терпится отправиться в еще одну поездку, но я не знаю, куда ехать. Я знаю, что она говорит, что бросила играть, но я уверен, что раньше, чем позже, ей захочется снова.

дать (кому-то) зуд (что-то)

вызвать у кого-то интерес или желание что-то делать. При всех твоих разговорах о поездке в Седону ты действительно вызвал у меня зуд для еще одной поездки.Увидев эту пьесу, я снова захотел играть.

дать (кому-то) зуд (сделать что-то)

вызвать у кого-то интерес или желание что-то делать. Несмотря на все ваши разговоры о поездке в Седону, вы действительно заставили меня захотеть отправиться в еще одну поездку. Увидев эту пьесу, мне захотелось снова сыграть.

жаждет чего-то

Иметь интерес или желание что-то делать. Мне не терпится еще одна поездка, но я не знаю, куда ехать.Если вам снова хочется играть, вам следует вернуться на сцену.

есть / желание (делать что-то)

Иметь интерес или желание что-то делать. Я жажду еще одной поездки — когда нам поехать? Если вам не терпится снова сыграть, вам следует вернуться на сцену.

чешутся для (чего-то)

1. глагол Иметь интерес или желание что-то делать. Я жажду еще одной поездки, но не знаю, куда идти.Если вы снова жаждете быть в центре внимания, вам следует вернуться на сцену.

2. существительное Интерес или желание что-то сделать. Мне не терпится еще одна поездка, но я не знаю, куда ехать. Если вам снова хочется играть, вам следует вернуться на сцену.

чешутся (делать что-то)

иметь интерес или желание что-то делать. Я жажду еще одной поездки — когда нам поехать? Если вам не терпится сыграть снова, вам следует вернуться на сцену.

вызывает зуд в зубах

1. Чтобы сильно раздражать или раздражать человека, особенно до такой степени, что это действует на нервы. Ничто так не заставляет мои зубы чесаться, как когда эти велосипедисты ездят на каждый красный свет в городе! Я не знаю, что такое Терри, но есть что-то в его поведении, от чего у меня просто чешутся зубы!

2. Чтобы вызвать у человека особое расстройство, нервозность или дискомфорт. Пожалуйста, не рассказывай мне о своей операции — мои зубы чешутся, когда я слышу о крови и запекшейся крови.

семилетний зуд

Предполагаемая склонность человека, обычно мужчины, начать тоску по половым отношениям с другими людьми после семи лет брака. Все предупреждали меня о семилетнем зуде, но я полностью доволен своей женой каждую секунду, что мы вместе. A: «Я слышал, что у Джека роман с барменом из другого города». B: «Хм, для меня это похоже на семилетний зуд».

Словарь идиом Farlex. © 2015 Farlex, Inc, все права защищены.

* зуд к чему-то

желание чего-то. (* Обычно: получают ~; дают ~; дают кому-то ~.) Мне очень хочется мороженого. У нас был зуд хорошего фильма, поэтому мы пошли.

чешутся чего-то

Рис. чего-то желать. Мне просто не терпится навестить Эми. Мы жаждем шоколада.

* приспичило что-то сделать

рис. желание что-то сделать. (* Обычно: получить ~; получить ~; дать кому-нибудь ~.) Мне не терпится сегодня вечером посмотреть фильм. Том очень хочет поплавать.

* зуд ладони

и * зуд ладони

Рис. [руки], нуждающейся в кончике. (Как если бы положить деньги в ладонь, чтобы избавиться от зуда. * Обычно: — ~; — ~; — кому-то ~.) У всех официантов в этом ресторане чешутся ладони. Таксиста беспокоила зудящая ладонь. Поскольку он отказался нести мои сумки, я ничего ему не дал. Когда швейцар отеля видит дорогой багаж, у него чешется ладонь.

семилетний зуд

реальная или воображаемая тоска по другим женщинам на седьмом году брака мужчины. Похоже, у Джека семилетний зуд. Семилетний зуд — всего лишь слух.

Словарь американских идиом и фразовых глаголов Макгроу-Хилла. © 2002 McGraw-Hill Companies, Inc.

зуд,

Кроме того, зуд к . Имеют стойкую неугомонную жажду, как в Дин жаждет возбуждения , или Крис жаждет обойти вокруг света .[Конец 1500-х]

зуд ладони

Также зуд ладони . Жажда денег, жадность; также желая взятки. Например, У носильщика чешется ладонь; он хочет большие чаевые , или Мэр был известен своей чешущейся ладонью . Это выражение намекает на то, что деньги вкладываются в ладонь. [Конец 1500-х]

Словарь идиом «Американское наследие» Кристин Аммер. Авторское право © 2003, 1997 Траст Кристин Аммер 1992. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company.Все права защищены.

палец чешется, свой / мой

Я (один) очень хочу что-то сделать. Слово «зуд» вместо «желания» почти так же старо, как и желание почесать что-то, что чешется. «Наши пальцы чешутся от гимна», — писал Джон Стаббс ( The Discoverie of a Gaping Gulf, 1579), а вскоре после этого Шекспир написал: «Если я вижу слово, у меня чешется сложить его» ( The Merry Жены Виндзора, 1601, 2.3). Значительно позже появился Чарльз Кингсли со своей статьей «Мужские пальцы жаждут драки» ( Гипатия, 1853), которая впоследствии была сокращена до , жаждущей драки. См. Также зуд ладони.

семилетний зуд

Тоска по переменам, особенно по смене полового партнера после семи лет брака. Это выражение получило распространение благодаря пьесе Джорджа Аксельрода «Зуд седьмого года » (1952), позже по которой сняли фильм с Мэрилин Монро (1955). Первоначально фраза использовалась для обозначения различных кожных заболеваний. Одним из таких применений был ядовитый плющ, предполагавший, что сыпь будет повторяться каждый год в течение семи лет. Кроме того, столетия назад зуд было жаргонным словом, означающим «сексуальное желание».«Сегодня это выражение неизменно относится к желанию нового сексуального партнера и по какой-то причине имеет тенденцию применяться только к мужчинам. Патрисия Мойес писала: «Есть нечто, называемое семилетним зудом. . . мужчины среднего возраста внезапно вырвались на свободу »( Ангел смерти, 1980).

Словарь клише Кристин Аммер Авторские права © 2013, Кристин Аммер

У вас есть зуд от царапин?

Представьте себе: вы сидите в классе математики и слушаете, как ваш учитель объясняет алгебраическое уравнение, как вдруг вы чувствуете странное чувство в середине спины.

Вы изгибаетесь, пытаясь дотянуться до точки, но не можете поместить руки в нужное место. Ощущение усиливается, и вы чувствуете необходимость потереть это место ногтями. У вас зуд, и его нужно почесать!

Если рядом с вами есть друг, вы можете указать ему, чтобы он почесал то место, куда вы просто не можете добраться. В противном случае вы, вероятно, в конечном итоге будете шевелиться на стуле, пытаясь потереться спиной о стул. Однако ясно одно: так или иначе, вам придется почесать этот зуд!

Зуд, также известный под научным термином «зуд», может быть серьезной проблемой.В конце концов, кожа — самый большой орган тела. Большинство из нас покрыто около 20 квадратных футов кожи — и вся эта кожа постоянно подвергается воздействию вещей, которые могут ее раздражать.

Кожа может чесаться от чего угодно. Укусы насекомых, пыль, заболевания, волосы, аллергия, волокна одежды и кожные проблемы — вот лишь некоторые из многих причин зуда. Хотя вам может не нравиться ощущение кожного зуда, на самом деле это один из способов вашего тела защитить себя.

Как и другие защитные механизмы, зуд — это реакция вашей кожи на потенциальную опасность, которую она ощущает от внешних раздражителей.Когда эти стимулы активируют зудящие нервные клетки, называемые С-волокнами, зудящие агенты посылают сигналы зуда в ваш мозг через спинной мозг.

Когда ваш мозг чувствует зуд, что он приказывает вашему телу делать? Царапина! Естественная реакция на зуд — почесать его ногтями. Во многих случаях ногти смещают или удаляют любой внешний раздражитель, вызывающий ощущение зуда, тем самым облегчая проблему.

Иногда, однако, ногти не обязательно избавляют от раздражителя.Например, если вас укусил комар, химическая реакция, протекающая в области кожи, на которую нанесен укус, вызовет постоянное ощущение зуда. Даже несмотря на то, что ваши ногти не избавляются от укуса, царапины по-прежнему приятны и временно снимают зуд. Почему это?

Ученые выяснили, что расчесывание кожи вызывает небольшую болевую реакцию. Как правило, участок кожи, пораженный зудом, довольно небольшой. Когда мы чешем зуд, мы, как правило, царапаем гораздо больший участок кожи.Боль, причиняемая на большей площади кожи, отвлекает от зуда, обеспечивая временное облегчение.

Недавно ученые начали изучать влияние серотонина на зуд. Ученые знают, что расчесывание заставляет мозг выделять серотонин, гормон, связанный с облегчением боли. Ученые теперь считают, что серотонин также может усиливать зуд, что, наконец, поможет объяснить, почему расчесывание дает только временное облегчение, а зуд может казаться хуже после расчесывания.