Мазь от усталости и боли в ногах: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

alexxlab Разное

Усталость в ногах…Что делать? — Интернет-аптека Диалог

     Поскорее бы вернуться домой, снять обувь и вытянуть уставшие ноги… Когда же они стали так отекать…Откуда в конце дня эта тяжесть…

     Многим подобные мысли знакомы не понаслышке. Возможно, это первые симптомы варикоза. Не стоит их игнорировать, важно обратиться к специалисту за консультацией.

    Варикоз не всегда появляется внезапно – он, как правило, развивается постепенно. К сожалению, мы часто не обращаем внимания на его первые «звоночки» – и многие женщины попадают в эту ловушку, путая ранние симптомы варикоза с обычной усталостью в ногах к концу дня. Давайте разберемся, о чем же может говорить усталость в ногах.

     Проблема в том, что до какого-то момента нам кажется, что мы слишком молоды для таких болезней: «Варикоз.. Это же не раньше сорока!» Не хотелось никого огорчать, но эта информация обновилась: сегодня ранние стадии этого заболевания могут проявиться уже с 25 лет.

(1)

Виной всему могут быть разные факторы, например:

  • — малоактивный образ жизни,
  • — наследственная предрасположенность,
  • — стрессы. 

     Необходимость проводить много часов за столом на работе или компьютером дома, увлеченность социальными сетями и любимыми сериалами, а также пренебрежение активными физическими нагрузками вряд ли могут благоприятно сказаться на состоянии организма. Как правило, большинство женщин опасается, что подобный образ жизни может привести к лишнему весу или проблемам со спиной, а о влиянии низкой физической активности на здоровье ног задумываются, увы, далеко не все.

     

     Однако, длительный малоподвижный или преимущественно сидячий образ жизни могут неблагоприятно отразиться на здоровье ног и вен, в частности. Могут ухудшить ситуацию страстная любовь к высоким шпилькам и облегающей одежде.

     Теперь, давайте поговорим о том, на что нужно обращать внимание. Боль, ощущения тяжести, усталости в ногах или даже судороги – вот какие симптомы могут говорить о проблеме варикоза.(2)

     

     Посмотрим, как же возникает варикоз. Прежде всего, он начинается со снижения тонуса венозных стенок, которое приводит в свою очередь к нарушению функционирования особых структур, венозных клапанов. Здоровые клапаны помогают крови двигаться по вене снизу-вверх. При варикозе же клапаны перестают смыкаться, начинают «пропускать» кровь назад, и кровь в венах застаивается. В результате могут появиться усталость и тяжесть в ногах, и если на проблему не обратить внимания на начальном этапе, застой крови может спровоцировать дальнейшее развитие заболеваний вен.

     Поэтому здесь важен правильный и профессиональный подход. Прежде всего нужно обратиться к врачу-флебологу. В случае, если диагноз подтвердится, специалист поможет подобрать соответствующую терапию. Чаще всего основой лечения становятся венотоники — препараты, повышающие тонус вен.

Например, венотоник Детралекс®, который может применяться на всех стадиях заболеваний вен.(2,3) Благодаря комплексному действию, препарат помогает бороться с такими неприятными симптомами варикоза, как чувства усталости и тяжести в ногах, боль, отеки.(3) Сейчас препарат выпускается в форме таблеток и суспензии, что позволяет подобрать наиболее удобный формат для приема. Например,
Детралекс® суспензию
не нужно запивать водой, поэтому ее легко взять собой в поездку, на прогулку или на работу, и принимать, не привлекая особого внимания окружающих.(3,4)

     Также для облегчения первых симптомов заболеваний вен можно применять местные препараты. Например, среди таких средств уникальным(5) составом обладает Детрагель®. В состав этого геля входят гепарин, эсцин и эссенциальные фосфолипиды.(6) Гепарин улучшает микроциркуляциюи помогает бороться с воспалением, эсцин оказывает венотонизирующее действие, помогает уменьшать ломкость капилляров и венозный застой, а эссенциальные фосфолипиды способствуют лучшему проникновению активных ингредиентов геля через кожу.

Благодаря комплексному составу, Детрагель® способствует уменьшению таких симптомов варикоза, как боль, отек, ощущений тяжести и усталости в ногах. Конечно, за лечением не следует забывать и об умеренных физических нагрузках. Например, включать в обычный режим дня неспешные прогулки, небольшую гимнастику и пусть даже любительский массаж-разминку ног. Помните, что регулярные боль и усталость в ногах должны стать сигналом для посещения кабинета флеболога и начала соответствующего лечения!    

Узнайте более подробно о всей линии лекарственных средств Детралекс®* на сайте www.detralex.ru

* Линейка венотонизирующих средств СЕРВЬЕ «Детралекс®500 мг», «Детралекс®1000 мг», «Детрагель®»    

1. Шуц-Эренберг и соав. Проспективное эпидемиологическое исследование возникновения варикозного расширения вен // Флебология 2009, 38, 17-25

2. Российские клинические рекомендации по диагностике и лечению ХЗВ. Флебология, спец. выпуск, май 2013.

3. Инструкция по медицинскому применению препарата Детралекс®. РУ № ЛП – 003635

4. Инструкция по медицинскому применению препарата Детралекс®. РУ № ЛП-004247

5. По данным ГРЛС среди препаратов, зарегистрированных в России, по состоянию на 15.03.2018

6. Инструкция по медицинскому применению препарата Детрагель®. РУ № ЛП – 001044    

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

Какая мазь эффективнее от боли в мышцах ног?


Какая мазь эффективнее от боли в мышцах ног?

Боли в мышцах ног — это распространенный симптом, который может быть вызван как незначительными повреждениями мышечных тканей, так и серьезными заболеваниями. Наиболее эффективными в устранении боли, независимо от ее происхождения, выступают средства местного применения — кремы, гели и мази.

Какие причины приводят к появлению болей в ногах

Боли в ногах могут беспокоить даже совершенно здоровых людей.

Факторов, которые их провоцируют очень много:

  • повышенная физическая активность, связанная со спортивными или трудовыми нагрузками;
  • травмы различного характера: спортивные, бытовые – ушибы, растяжения, разрывы связок и пр.;
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения обменных процессов в мышечных тканях;
  • заболевания костной системы: артириты, артрозы, остеопороз, остеохондроз, отложение солей, невралгии, миозит и пр.

Предпосылками мышечных болей выступает поражение мелких сосудов, увеличение проницаемости капилляров. Эти процессы нарушают кровоток и питание тканей, а также замедляют их восстановление. Хорошие кремы и мази помогают не только устранить боль, но и нормализовать обмен веществ и усилить кровоток.

Какие мази помогают от боли в мышцах ног

Все средства против боли в ногах разделяются на 2 категории: согревающие и охлаждающие. В свою очередь, в зависимости от компонентного состава, выделяют следующие группы кремов, гелей и мазей:

  • нестероидные противовоспалительные препараты — наиболее эффективны, если боль вызвана воспалительным процессом;
  • анальгетические средства — хорошо справляются с болью любой природы, но оказывают лишь поверхностное действие;
  • миорелаксанты — способствуют устранению боли за счет расслабления мускулатуры, нормализации кровотока;
  • хондропротекторы — применяются в случае, когда боли вызваны нарушениями в суставной области;
  • гомеопатические препараты — назначаются при болях различной природы. В зависимости от причины и характера болевого синдрома могут выступать в качестве основного лекарственного средства или вспомогательного лечения в комплексе с другими препаратами. Также эффективны как профилактика появления мышечных болей при наличии провоцирующих факторов;
  • мази и кремы с раздражающим эффектом — купируют боль за счет формирования разогревающего действия, наиболее целесообразны при болях травматического характера, при острых воспалительных процессах.

Как действует мазь от боли в мышцах ног

Мази, направленные на устранение боли в мышцах ног, формируют следующий спектр положительного действия:

  • активизируют кровоток;
  • способствуют питанию тканей;
  • активизируют процессы восстановления поврежденных тканей;
  • снимают воспаление;
  • уменьшают размеры гематом;
  • снимают отек;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов;
  • оказывают венотонизирующее действие;
  • снимают напряжение.



Местное обезболивание: кремы, гели и растирания

Написано редакторами WebMD

Медицинский обзор Неха Патхак, доктор медицины, 30 августа 2021 г.

В этой статье Горячие компрессы и холодные компрессы

Когда у вас болят суставы или болят мышцы, вам могут помочь местные обезболивающие, которые вы наносите на кожу. В местной аптеке вы найдете множество продуктов для местного обезболивания. Другие могут быть назначены врачом.

Вот некоторые популярные варианты и что вам нужно знать, если вы хотите попробовать их.

Обезболивающие кремы, растирания и спреи

Местные обезболивающие или анальгетики распыляют, втирают или наносят в виде пластырей на кожу над болезненными мышцами или суставами. Хотя все они предназначены для облегчения боли, в разных продуктах используются разные ингредиенты. Вот некоторые из наиболее распространенных.

  • Противораздражающие средства. Такие ингредиенты, как ментол, метилсалицилат (масло вечнозеленых растений) и камфора, называются противораздражающими, потому что они создают ощущение жжения или охлаждения, которое отвлекает ваш разум от боли.
  • Салицилаты. Те же самые ингредиенты, которые придают аспирину его болеутоляющее свойство, содержатся в некоторых кремах. При впитывании в кожу они могут облегчить боль, особенно в суставах, расположенных близко к коже, таких как пальцы, колени и локти.
  • НПВП, отпускаемые по рецепту. Местные формы нестероидных противовоспалительных препаратов имеют меньше типичных побочных эффектов НПВП, таких как расстройство желудка и кровотечение. Не используйте их, если вы также принимаете пероральные НПВП.
  • Капсаицин. Основной ингредиент острого перца чили, капсаицин, также является одним из наиболее эффективных ингредиентов для местного обезболивания. Это может быть полезно при болях в суставах и при диабетической боли в нервах. При первом нанесении кремы с капсаицином вызывают ощущение теплого покалывания или жжения. Со временем это становится лучше. Возможно, вам придется применять эти кремы от нескольких дней до нескольких недель, прежде чем вы заметите облегчение боли.
  • Лидокаин. Это лекарство притупляет боль. Он выпускается в виде геля или пластыря, который наносится на болезненную область. Если у вас есть проблемы с печенью или вы принимаете лекарства от сердечного ритма, сначала поговорите со своим врачом.

Вот что вам нужно знать, чтобы получить максимальный эффект и свести к минимуму риски, связанные с этими продуктами:

  • Внимательно прочитайте листок-вкладыш и следуйте указаниям. Если есть вставка, сохраните ее, чтобы вернуться к ней позже.
  • Никогда не наносите их на раны или поврежденную кожу.
  • Не используйте их вместе с грелкой, так как это может вызвать ожоги.
  • Не используйте их под тугой повязкой.
  • Тщательно вымойте руки после использования или наденьте перчатки. Избегайте касания глаз и половых органов продуктом на руках.
  • Если у вас аллергия на аспирин или вы принимаете препараты для разжижения крови, проконсультируйтесь с врачом перед использованием местных препаратов, содержащих салицилаты.

Горячие и холодные компрессы

Горячие или холодные компрессы, а иногда и их комбинация, могут облегчить боль в мышцах и суставах.

Холод вызывает онемение воспаленных участков. Это особенно полезно при боли и отеке при обострении артрита или травмах суставов, таких как растяжение связок лодыжки. Холод может уменьшить воспаление, ограничивая приток крови к поврежденному участку.

Вы можете применять простуду с помощью имеющегося в продаже охлаждающего пакета или бутылки с водой, наполненной льдом и холодной водой.

Вы также можете использовать предметы, которые уже есть у вас дома, например:

  • Пластиковые пакеты для заморозки на молнии или пакеты для хранения, наполненные льдом и водой
  • Мочалка или полотенце для рук, смоченное в холодной воде со льдом
  • Пакет с замороженными овощами, такими как горох или кукуруза

Согревающие компрессы расслабляют мышцы. Тепло расширяет кровеносные сосуды, посылая больше кислорода и крови в эту область. Тепло также снижает болевые ощущения.

Вы можете согревать с помощью имеющихся в продаже грелок, грелок или грелок. Другие способы использования тепла включают:

  • Погружение в горячую ванну
  • Стоя под горячим душем
  • Замочите тряпку или полотенце для рук в теплой воде, а затем приложите к больным суставам или мышцам

Чтобы получить максимальное облегчение от горячего или холодного, не повреждая кожу, попробуйте следующие советы:

  • Используйте тепло или холод только в течение 15 -20 минут за один раз.
  • Поместите полотенце между кожей и источником холода или тепла.
  • Не используйте тепло или холод на коже с открытыми порезами или язвами.
  • Не используйте холодные компрессы, если у вас васкулит или плохое кровообращение.
  • Проверьте температуру перед использованием тепла или холода.
  • Не наносите на кожу кремы, тепловые растирания или лосьоны во время лечения горячим или холодным способом.
  • Будьте особенно осторожны с грелками, которые могут вызвать серьезные ожоги, если их слишком нагреть или оставить на слишком долгое время.
  • Не делайте воду в ванне или душе слишком горячей. Это может вызвать головокружение или усталость.

Домашние средства и питание от болей в теле и усталости

Боли, боли и усталость — распространенные жалобы, с которыми время от времени сталкивается практически каждый. В то время как лекарства, отпускаемые без рецепта, могут обеспечить временное облегчение, чрезмерное использование обезболивающих может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как расстройство желудка.

Натуральные средства могут помочь вам чувствовать себя лучше с меньшим количеством побочных эффектов.

В этой статье мы рассмотрим домашние средства, которые, согласно исследованиям, уменьшают физический дискомфорт и снимают усталость.

Боли в теле и мышечные боли имеют множество причин, таких как:

  • артрит
  • бурсит
  • тендинит
  • перенапряжение мышц
  • болезни, в том числе грипп и COVID-19
  • фибромия0014

    Существует несколько домашних натуральных средств, которые вы можете попробовать при этих состояниях, а также при любых других, вызывающих физический дискомфорт. В некоторых случаях у вас могут быть лучшие результаты, если вы комбинируете средства.

    Куркума

    Куркума — это специя с характерным вкусом, которая обычно используется в индийской кухне. Куркума содержит куркумин, соединение, которое, как показали исследования, уменьшает боль, вызванную широким спектром заболеваний, включая диабетическую невропатию и радикулит.

    Куркума доступна в виде добавок и чая. Вы также можете купить куркуму в виде порошка или приправы.

    Может быть наиболее эффективным для облегчения боли, если смешать его с черным перцем.

    Тепловая терапия

    Исследования показали, что тепловые обертывания успокаивают воспаленные мышцы и значительно уменьшают острую и подострую (длительную) боль в пояснице.

    Использование грелок или грелок на животе также является эффективным средством от менструальной боли и предменструального синдрома (ПМС).

    Тепло помогает облегчить боль, открывая суженные кровеносные сосуды. Увеличение кровотока помогает уменьшить тугоподвижность суставов, вызванную остеоартритом и другими состояниями.

    В некоторых случаях вы можете обнаружить, что чередование тепла и холода является для вас наиболее эффективным методом лечения.

    Терапия холодом

    Лед снимает воспаление, отек и боль, вызванные такими травмами, как растяжения и перенапряжения мышц. Он также может уменьшить боль при тендините, бурсите, ишиасе и других состояниях.

    Прикладывание льда в начале боли может быть особенно полезным. Попробуйте использовать пакет со льдом или пакет с замороженным горошком в течение 20 минут.

    Массаж

    Научные данные о пользе массажа для облегчения боли неоднозначны. Тем не менее, многие люди доверяют как профессиональным массажистам, так и домашним массажным инструментам.

    Если вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, вы можете напрячь мышцы, вызывая их спазм. Массаж расслабляет и может помочь уменьшить стресс, устраняя этот болезненный цикл. Массаж мышц, когда они спазмированы, также может помочь мышце расслабиться.

    Боли в теле имеют множество причин. Это может показаться нелогичным, но во многих случаях растяжка и легкие упражнения могут быть самым быстрым способом избавиться от болей в теле. К другим средствам быстрого реагирования относятся:

    • Ходьба и плавание. Это может быть особенно полезно для уменьшения болей в спине и коленях.
    • Упражнения для рук и вращение плечами. Эти упражнения помогут уменьшить боль в плече.
    • Чередование терапии льдом и теплом. Это может быстро помочь при болях в суставах.
    • Принятие горячей ванны. Это может быстро облегчить боль в спине.

    Усталость и чувство слабости в теле могут быть вызваны очень широким спектром состояний, таких как бессонница, болезни сердца или синдром хронической усталости.

    Одним из лучших натуральных домашних средств от усталости и мышечной слабости является уход за собой. Забота о своем теле и мозге может быть очень полезной для повышения энергии и настроения. Стратегии заботы о себе, которые стоит попробовать, включают:

    • Упражнения регулярно
    • Установление хорошей гигиены сна
    • Снижение или устранение алкоголя, особенно ночью
    • питательные продукты
    • Учитывание
    • Снижение стресса с помощью медитации или йоги

    999797

    99999999999999999999999999999991919998
  • 1999999999991991991919191981999999999199191919111111119. есть или пить Почему это помогает терпкий вишневый сок Этот сок содержит антоцианы, водорастворимый пигмент с противовоспалительными свойствами. кофе Кофе содержит кофеин, который может временно уменьшить усталость. Пейте его в начале дня, чтобы избежать бессонницы ночью. Исследования также показали, что кофе поддерживает здоровье сердца. яйца Яйца богаты снимающим усталость белком, полезными жирами и лейцином, аминокислотой, которая способствует восстановлению мышц. вода Вода является основным компонентом мышечной массы вашего тела. Достаточная гидратация поддерживает электролитный баланс, а также помогает избежать мышечных спазмов и слабости бананы Бананы богаты калием, электролитом и минералом. Калий поддерживает работу нервов и мышц. Недостаток может вызвать мышечную слабость и усталость.

Похожие записи

Детский массаж в Минске: польза, виды, техники и рекомендации специалистов

Каковы основные преимущества детского массажа для здоровья и развития ребенка. Какие виды детского массажа наиболее эффективны для разных возрастов. Как […]

Почему ребенок постоянно просит грудь: причины и решения

Почему грудничок часто требует грудь. Какие причины заставляют ребенка постоянно висеть на груди. Как определить, достаточно ли малышу молока. Что […]

Алфавит для иммунитета: укрепление защитных сил организма в сезон простуд

Как витаминно-минеральный комплекс Алфавит помогает укрепить иммунитет. Какие компоненты входят в состав Алфавита. Для кого предназначен Алфавит в сезон простуд. […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *