Сегодня многие девушки готовы пойти на всё, чтобы обрести стройную фигуру. Некоторые даже увлекаются медицинскими препаратами для достижения заветной цели. Большинство худеющих в поиске нового способа снижения веса открывают для себя Ксеникал. Но прежде чем пользоваться таким препаратом, необходимо ознакомиться с особенностями его применения, а главное — с противопоказаниями.

Описание препарата

Ксеникал выпускается в виде твёрдых желатиновых непрозрачных голубых капсул. Внутри каждой из них находится сухой порошок белого цвета. Препарат используется для лечения ожирения и сахарного диабета в тех случаях, когда пациент не может прибегнуть к физическим нагрузкам и строгой диете. Ксеникал, в отличие от многих других капсул для похудения, не всасывается в кровь, а выводится с каловыми массами. Основное действующее вещество препарата — орлистат. Вспомогательными компонентами являются:

• тальк;
• желатин;
• целлюлоза микрокристаллическая;
• диоксид титана;
• карбоксиметилкрахмал натрия;
• индигокармин;
• повидон К-30;
• натрия лаурилсульфат.

Ксеникал обычно выпускается в виде голубых продолговатых капсул

Капсулы можно купить в любой аптеке, но только по рецепту врача. Препарат можно использовать на протяжении трёх лет со дня изготовления, но температура хранения при этом не должна превышать 25^оС.

Принцип действия и эффективность при снижении веса

Основное воздействие Ксеникала на организм состоит в том, что препарат препятствует всасыванию жиров из пищи. Всё просто. Вещества, находящиеся в капсулах, нарушают работу особого фермента, который отвечает за усвоение жира организмом. Благодаря этому всё лишнее выводится естественным путём и не откладывается в ненужных местах.

Ксеникал не может «сжечь» лишний вес, но за счёт блокировки усвоения жиров, он способствует уменьшению объёмов талии и других частей тела

Многие считают, что Ксеникал буквально «сжигает» жировые отложения, но это не так. Препарат способствует блокированию процесса поступления энергии к клеткам нашего тела, поэтому организм начинает расходовать накопившиеся запасы. Благодаря этому человек непременно начинает избавляться от лишнего веса, чем обуславливается эффективность Ксеникала для похудения.

Противопоказания

1. Ранний возраст. Детям до двенадцати лет нельзя употреблять этот препарат, поскольку он может оказать пагубное влияние на растущий организм.
2. Нормальный вес. Если вы хотите сбросить пару лишних килограмм, то не стоит использовать для этого медицинские средства.
3. Пожилой возраст. В этот период ни в коем случае нельзя блокировать нормальное всасывание питательных веществ организмом.
4. Беременность. Женщине в этот период необходимы питательные вещества, поэтому ни в коем случае нельзя блокировать их усвоение.
5. Период лактации. Молодой маме нужно много энергии, чтобы восстановиться после родов и заботиться о ребёнке. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать Ксеникал в это время.
6. Нарушение всасываемости питательных веществ организмом. Приём препарата может только усугубить ситуацию.
7. Застой желчи.
8. Индивидуальная непереносимость. Если у вас есть аллергия на один из компонентов препарата, то не используйте его.
9. Эпилепсия. Приём Ксеникала может увеличить частоту приступов.

Кроме того, препарат необходимо принимать с осторожностью, если вы страдаете следующими заболеваниями:

• анорексия;
• камни в почках;
• булимия.

Побочные эффекты

Поскольку препарат блокирует всасывание жиров и работает преимущественно в желудочно-кишечном тракте, то все его основные побочные эффекты связаны именно с проблемами пищеварения. К таковым относятся:

• метеоризм;
• отхождение с каловыми массами маслянистых выделений;
• учащение стула;
• недержание кала;
• дискомфорт в области эпигастрия;
• тяжесть в животе;
• боли разной интенсивности в животе;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• головные боли.

Кроме того, частый приём препарата может негативно сказаться на здоровье полости рта. Многие отмечают повышенную чувствительность зубов и воспаление дёсен. К побочным эффектам также относят инфекции дыхательных и мочевыводящих путей, но такое случается крайне редко. Чтобы избежать неприятностей со здоровьем, необходимо принимать Ксеникал исключительно по назначению врача и в умеренных дозах.

Обязательно посетите своего лечащего врача, прежде чем принимать Ксеникал

Если во время приёма Ксеникала не придерживаться правильного питания и употреблять много жирных продуктов, то риск проявления побочных эффектов возрастает в несколько раз.

Как правильно принимать Ксеникал для снижения веса?

Как правило, Ксеникал принимают долго. Именно поэтому он не рекомендован к использованию людям, имеющим незначительный лишний вес. Дозировка и длительность приёма назначается врачом индивидуально для каждого пациента. В случаях злоупотребления препаратом не было выявлено серьёзных последствий для здоровья, но лучше не подвергать свой организм подобным экспериментам.

Если в вашем завтраке, обеде или ужине не содержалось жира, то приём препарата рекомендуется пропустить.

Овощи и фрукты» width=»800″ height=»636″ />

Во время приёма препарата старайтесь следить за своим питанием. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, употребляйте меньше жирной пищи и пейте много воды. В этом случае процесс похудения пойдёт быстрее. Дневная норма калорий во время снижения веса составляет 1300–1400 единиц для женщин. Для мужчин необходимо прибавить к этому количеству 500. Если вы не придерживаетесь правильного питания, то приём Ксеникала будет давать очень слабый эффект. Помните, что медицинские препараты — это дополнение к диете. Результат будет гораздо заметнее, если питаться здоровой пищей.

Совмещать приём Ксеникала со спортом будет довольно проблематично, поскольку препарат действует на организм очень сильно и может вызвать слабость. Но всё же можно немного увеличить свою дневную активность. Практика йоги, лёгкие упражнения дома на коврике и длительные прогулки только помогут организму быстрее избавиться от жировых отложений.

Аналоги препарата

Наиболее известными аналогами Ксеникала являются:

• Алай, Германия;
• Ксенистат, Великобритания;
• Орликел, Индия;
• Орлип, Грузия;
• Орлистат, Сирия;
• Орсотен, Россия;
• Симметра, Индия.

Все перечисленные препараты имеют схожий с Ксеникалом принцип действия. Если вы отдадите предпочтение одному из аналогов, то особой разницы в эффекте вы не почувствуете.

Совмещение с другими лекарственными средствами

1. Ксеникал не рекомендуется употреблять одновременно с витаминами Е и D, поскольку он нарушает их всасывание организмом. Здесь можно воспользоваться одной хитростью. Выпейте витамины спустя два часа после приёма препарата для снижения веса.
2. Во время использования Ксеникала нельзя употреблять такой препарат, как Аскарбоза, поскольку влияние такого сочетания на здоровье неизвестно.
3. Не стоит принимать препарат вместе с Циклоспорином и Амиодароном, потому что последние в этом случае теряют свою эффективность.
4. Ксеникал можно употреблять, если вы принимаете спиртосодержащие медицинские препараты. Но перед этим необходимо обратиться за консультацией к опытному специалисту.

Отзывы врачей

Да, я как врач-гинеколог прописываю Ксеникал своим пациенткам, но только в тех случаях когда это действительно необходимо. И да, побочные эффекты Ксеникала неприятные и совсем не редкие. Но что вы прикажете делать с девочкой 19 лет, у которой от ожирения (120 кг на минуточку, при росте 163) началась дисфункция яичников?

Александр

https://obadah.com/supplements-for-weight-loss/xenical-what-doctors-and-customers-think/4/

Мои пациенты принимали и препарат и аналоги, орсотен и прочее. Назначал не я, профиль не мой. Отмечу, что никакого вреда для здоровья не было. Ну и в плане, какого-то улучшения, тоже. Помог он двум пациенткам, в менопаузе, которые несмотря на то, что были еврейками, не могли прожить без копченого свиного сала и домашней колбасы. Т.е. Перебор по употреблению жира, был очень большим. Вот они, да скинули вес. У остальных же, минус пара килограммов и все.

ДОКТОР ТЫРСА

https://obadah.com/supplements-for-weight-loss/xenical-what-doctors-and-customers-think/-page-2/#cmts

Отзывы худеющих

Я принимала ксеникал на протяжении 3 мес и за этот период сбросила 13,5 кг, но кроме препарата придерживалась низкожировой диеты. У меня побочных действий не было, препарат хороший.

Таня

http://www.woman.ru/health/diets/thread/3862264/10/

Пропила Ксеникал,после беременности. Результатом довольна. За 5 месяцев сбросила 24 кг.

Ирина

http://www.woman.ru/health/diets/thread/3862264/10/

Я похудела с помощью ксеникала на 14 кг, препарат рассчитан на плавное похудение и не стоит ждать от него резкого снижения веса.Также хорош как таблетка для праздников, очень удобно принять таблетку и сохранить свой вес, когда на столе изобилие «вредностей» и нет никаких шансов или силы воли от них отказаться.

Rita77

http://otzovik.com/review_13255.html

Пропила 17 капсул, по 1й в день. Результатов ноль. В первые дни был оранжевый стул и по не скольку раз в день а сейчас не выделений ни жирного стула нет и вес стоит на месте, жирную пищу не употребляю.

Катя

https://obadah.com/supplements-for-weight-loss/xenical-what-doctors-and-customers-think/4/

Ксеникал действительно эффективен при похудении. Но помните, что этот препарат является лекарственным средством. Перед началом приёма Ксеникала необходимо не только изучить его противопоказания, но и проконсультироваться с лечащим врачом по этому вопросу.

Хотите обладать белозубой улыбкой? Простое, эффективное и безопасное средство, которое можно с успехом применить самостоятельно, без похода к стоматологу, – отбеливающие полоски для зубов Celebrity Smile.

Celebrity Smile — это тонкие эластичные полоски, покрытые отбеливающим гелем. Они точно повторяют уникальную форму ваших зубов. Активные компоненты обеспечивают отбеливающий эффект и не травмируют эмаль.

Эффективность полосок доказана клинически: после первого применения полосок Celebrity Smile Ваши зубы станут значительно светлее, а уже через 7 дней — посветлеют на 4-5 тонов.

[ Ксеникал для похудения #respond» target=»_blank» rel=»nofollow»>comments ]

Поможет ли Ксеникал похудеть: мнение врача | Клиника доктора Шурова

Ксеникал – популярное, хорошо разрекламированное средство для снижения веса. Сейчас − перед летним сезоном и после долгой карантинной изоляции вдали от спортзалов – такие препараты вызывают еще больший интерес. Главный врач нашей клиники Василий Шуров рассказывает, как действует и насколько эффективен этот препарат, и есть ли от него последствия для организма и психики.

Механизм действия и эффективность

Главное действующее вещество Ксеникала – орлистат, блокатор желудочных и кишечных липаз.

То есть, Ксеникал блокирует ферменты, которые расщепляют жиры и ускоряют их всасывание. Так лекарство не дает усваиваться жирам – он они выходят из организма практически в неизмененном виде.

Препарат выведет только 30% жиров, которые мы принимаем с пищей.

А как же те жиры, которые уже есть? Они тоже начинают уходить – поступление новой жирной пищи снижается, и организм начинает расходовать собственные энергетические ресурсы – жировые накопления.

При этом Ксеникал НЕ ДЕЙСТВУЕТ на другие «источники» лишнего веса. Если вы набираете массу за счет поедания сладкого – углеводов – лекарство вам не поможет.

Отзыв о работе препарата на сайте irecommend.ru

Как и когда назначают препарат?

Ксеникал – мощный рецептурный препарат. Он нарушает здоровый процесс пищеварения, серьезно влияет на обмен веществ.

Поэтому назначается он только по рекомендации гастроэнтеролога и эндокринолога после тщательного обследования!

Обычно его назначают, когда лишний вес – фактор риска:

· Ожирение – когда индекс массы тела больше 32-35.

· Заболевания эндокринной системы − например, сахарный диабет и преддиабетическое состояние.

Противопоказания к приему Ксеникала:

· Синдром хронической мальабсорбции – нарушение переваривания пищи

· Заболевания желчного пузыря, почек и печени – например, холестатический синдром.

Недостатки и последствия приема

Нарушение всасывания жиров вызывает постоянную диарею.

Такой побочный эффект Ксеникала – один из главных его недостатков:

· Изоляция и страх выходить из дома. Диарея у принимающих препарат случается часто и спонтанно – приходится постоянно быть рядом с туалетом, беспокоиться о протеканиях – многие женщины даже носят из-за этого прокладки и памперсы для взрослых. Более того – на почве этих переживаний у многих развивается страх выходить из дома.

· Снижение двигательной активности. Диарея начинается и усиливается при физических нагрузках – поэтому «худеющие» на Ксеникале не могут позволить даже домашнюю зарядку, не говоря уже о полноценных тренировках в спортзале.

· Отвращение и страх к еде. Диарею вызывает потребление жирной пищи. Поэтому очень скоро у принимающих лекарство развиваются фобии в отношении такой еды. Они могут полностью отказываться от калорийной пищи, вызывать рвоту. Такие психологические нарушения могут не уходить и после отказа от препарата, вызывая хроническую анорексию.

· Потребность в клизмах. Принимающим Ксеникал приходится ставить себе клизмы: пищеварение ухудшается настолько, что без промывания кишечника нормально сходить в туалет просто не получается – «уходит» только жир.

· Отсутствие эффекта для простых углеводов. Любителям сладенького препарат не приносит ничего, кроме всё той же диареи и вздутия живота.

Отзыв о приеме Ксеникала на сайте irecommend.ru

Временный эффект

Главный недостаток Ксеникала – избыточный вес уходит лишь временно!

Ксеникал – не волшебная пилюля. Он только нарушает на время здоровый процесс всасывания жиров – но не меняет ваше отношение к пище, не укрепляет силу воли, не делает тело более «спортивным». И как только прием таблеток прекращается, организм возвращает себе утраченные жиры в привычном темпе.

Этот препарат – экстренная помощь для больных ожирением и диабетом. Он помогает немного ускорить сброс веса, но обязательные условия для здорового похудения остаются прежними:

· Постепенное уменьшение количества пищи и здоровая сбалансированная диета

· Обязательные физические нагрузки для сжигания жировых отложений и поддержания здорового метаболизма

· Психотерапия для формирования здорового образа жизни, выработки новых полезных привычек поведения и мышления

· Сила воли и готовность к долгосрочной работе над собой

Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.

Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!

Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе.

И будьте здоровы!

Ваши Василий и Екатерина Шуровы

Похудание: диета, упражнения или орлистат?

US Pharm. 2019; 44 (9): 5-9.

Ожирение определяется Всемирной организацией здравоохранения как «аномальное или чрезмерное накопление жира, представляющее риск для здоровья», а также классифицируется у взрослых как ИМТ 30 или выше ( ТАБЛИЦА 1 ). ¹ Ожирением страдают примерно 93,3 миллиона взрослых в США и 13,7 миллиона детей и подростков. ^2,3 Распространенность ожирения в США.С. увеличивается с 1980-х гг. В 1985 г. ни в одном штате не было уровня ожирения выше 15%; в настоящее время более 20% взрослых во всех штатах страдают ожирением, а в семи штатах этот показатель превышает 35%. ^4,5 Предполагается, что если эта тенденция сохранится, до 51% взрослого населения США будут страдать ожирением к 2030 году. ⁶ Рост числа взрослых и детей с ожирением стал проблемой общественного здравоохранения, которая связана с с повышением заболеваемости и смертности и снижением качества жизни.Со временем ожирение может привести к другим последствиям для здоровья, таким как диабет, болезни сердца, инсульт, дислипидемия, гипертония и рак. По оценкам, ожирение является причиной 112 000 предотвратимых смертей ежегодно. ⁷

Одним из препятствий на пути к борьбе с ожирением является трудность поддержания долгосрочной потери веса. Однако, регулярно занимаясь физической активностью и делая осознанный выбор продуктов питания, люди могут достичь и поддерживать здоровый вес.Три основные цели для людей, которые хотят похудеть, — это предотвратить дальнейшее увеличение веса, снизить массу тела и поддерживать более низкую массу тела с течением времени. Разумная начальная цель по снижению веса составляет 10% от исходного веса тела за 6-месячный период, теряя не более 2 фунтов в неделю. ⁸ Даже небольшая потеря веса может принести пользу здоровью, например, повысить уровень холестерина и сахара в крови. Фармацевты могут сыграть определенную роль в помощи пациентам в достижении их целей по снижению веса, рассказав им об изменениях в здоровом образе жизни, а также о рисках и преимуществах, связанных с добавками, отпускаемыми без рецепта.

Модификация образа жизни

Модификация образа жизни имеет решающее значение для успеха любого плана по снижению веса. Образ жизни должен включать три компонента: план здорового питания с пониженным содержанием калорий, физическая активность и поведенческая терапия. Любую лекарственную терапию от избыточного веса и ожирения следует применять в сочетании с изменением образа жизни, а не в качестве монотерапии. ⁹

Диета: Уменьшение количества потребляемых калорий должно считаться краеугольным камнем любого плана похудания и поддержания веса.Доступны три варианта: диета от 1200 до 1500 ккал / день для женщин или диета от 1500 до 1800 ккал / день для мужчин; диета на 500-750 ккал меньше, чем обычная диета пациента; или диета, основанная на доказательствах, которая ограничивает определенные виды пищи. Повышенное потребление жиров, сахара, соли и рафинированного зерна с низким содержанием питательных веществ способствует ожирению. Здоровая диета должна включать разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и высококачественный белок. Пить больше воды и контролировать размер порций — два других поведения, которые могут способствовать похуданию. ^8-11

Упражнение: Для снижения веса на основе здоровья требуется изменение образа жизни, которое включает ежедневную физическую активность. Помимо снижения веса, упражнения могут снизить риск многих болезненных состояний и помочь в управлении стрессом. Рекомендуется начинать с аэробных упражнений средней интенсивности, таких как ходьба, бег, езда на велосипеде или плавание, не менее 150 минут в неделю в течение 3-5 занятий в неделю. Пациенту следует увеличить продолжительность (количество минут в сеансе) и частоту (количество дней в неделю) активности средней интенсивности, прежде чем увеличивать интенсивность.Пациентам с низким уровнем физической активности следует начинать с легкой активности и постепенно интегрировать упражнения средней интенсивности. Более высокий уровень физической активности — примерно от 200 до 300 минут в неделю — рекомендуется для поддержания потери веса и минимизации восстановления веса в долгосрочной перспективе. Также следует включать тренировки с отягощениями, чтобы способствовать сжиганию жира при сохранении мышечной массы. Ключом к упражнениям и похуданию является ежедневная и постоянная физическая активность. Действия должны быть индивидуализированы в соответствии с предпочтениями пациента, с учетом любых связанных со здоровьем или физических ограничений. ^8-10,12

Поведенческая терапия: Чтобы низкокалорийная диета и упражнения были успешными для похудания, пациент должен придерживаться этих режимов, что приведет к изменению образа жизни. Для достижения этой цели следует включать поведенческие вмешательства. Такие вмешательства могут включать самоконтроль веса, приема пищи и физических упражнений; постановка личных целей; обучение через групповые встречи или виртуальные встречи; снижение стресса; мотивационное интервью; консультирование; и стратегии решения проблем.Цель поведенческой терапии — помочь пациенту повысить его или ее способность к самоконтролю путем изменения привычек и сохранения новых привычек. ^8-10,13

Орлистат

Орлистат (торговая марка: alli) — единственный безрецептурный препарат, одобренный FDA для снижения веса в сочетании с пониженным потреблением калорий. Безрецептурная версия орлистата (60 мг) показана взрослым с избыточным весом в возрасте 18 лет и старше в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров. ¹⁴ Орлистат системно не действует; вместо этого он проявляет свою терапевтическую активность в просвете желудка и тонкой кишки, ингибируя желудочные и панкреатические липазы, которые гидролизуют триглицериды до свободных жирных кислот и моноглицеридов.Это ограничивает способность кишечника абсорбировать триглицериды, которые вместо этого выводятся фекально, таким образом подавляя всасывание пищевых жиров примерно на 30%. ¹⁵ В 16-недельном рандомизированном контролируемом исследовании орлистат 60 мг привел к значительной потере веса по сравнению с плацебо (3,05 кг против 1,9 кг; P <0,001) у взрослых с умеренным и умеренным избыточным весом. ¹⁶ В другом исследовании оценивалась способность орлистата 60 мг вызывать изменения висцеральной жировой ткани у пациентов с избыточным весом. ¹⁷ Через 24 недели орлистат продемонстрировал значительное уменьшение висцеральной жировой ткани по сравнению с плацебо (–15,7% против –9,4%; P <0,05). Кроме того, наблюдалась тенденция к большему сокращению жира в печени (что независимо связано с дислипидемией и инсулинорезистентностью) и межмышечной жировой ткани (что связано с метаболическими аномалиями, связанными с метаболизмом мышц и глюкозы). ¹⁷ Эти данные свидетельствуют о том, что орлистат 60 мг, наряду с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров, может быть эффективным средством снижения веса для снижения метаболических факторов риска, связанных с ожирением верхней части тела.

Поскольку абсорбция орлистата минимальна, системных эффектов очень мало. Общие побочные эффекты связаны с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и вызваны повышенным количеством жира в желудочно-кишечном тракте. Эти эффекты могут включать метеоризм с выделениями, срочность каловых масс, масляные пятна, жирный или масляный стул, боль или дискомфорт в животе, а также усиление дефекации. Эти симптомы со временем улучшаются, обычно не дольше 4 недель. Редко сообщалось о тяжелом поражении печени при применении орлистата, но причинно-следственная связь не установлена.Пациенты должны быть проинструктированы прекратить прием орлистата и поговорить со своим лечащим врачом, если у них появятся признаки и симптомы поражения печени, включая зуд, пожелтение глаз или кожи, темную мочу, лихорадку, боль в правом верхнем квадранте живота или потерю аппетита. . ^15,18

Из-за механизма действия орлистата было отмечено снижение всасывания жирорастворимых витаминов (витаминов A, D, E и K). Это происходит потому, что орлистат ингибирует липазу, которая расщепляет жирорастворимые витамины на всасываемые компоненты.Пациенту рекомендуется принимать поливитамины, содержащие жирорастворимые витамины, чтобы обеспечить их адекватное потребление. Прием поливитаминов следует отделять от орлистата не менее чем на 2 часа или перед сном. Было обнаружено, что орлистат снижает концентрацию амиодарона, циклоспорина, левотироксина и противоэпилептических препаратов в сыворотке крови. Рекомендуется разделять дозы орлистата от циклоспорина на 3 часа и от левотироксина на 4 часа. За пациентами, которые одновременно принимают противоэпилептические препараты, следует внимательно следить за любыми изменениями частоты или тяжести судорог.Из-за пониженной абсорбции витамина К также могут быть затронуты концентрации варфарина, что приведет к увеличению международного нормализованного отношения; При приеме этого витамина с орлистатом следует внимательно наблюдать за пациентами. Также важно сообщить пациентам с диабетом, принимающим орлистат, что потеря веса может увеличить риск снижения уровня сахара в крови и что им следует следить за признаками низкого уровня сахара в крови, такими как головокружение, головная боль, слабость или дрожь, потливость или учащенное сердцебиение.Орлистат противопоказан беременным, страдающим синдромом хронической мальабсорбции или холестазом, а также имеющим известную гиперчувствительность к орлистату. ¹⁵

Рекомендуемая дозировка орлистата, отпускаемого без рецепта, составляет 60 мг три раза в день перед основными приемами пищи, содержащими от 12 до 18 г жира, или не позднее, чем через 1 час после приема пищи; блокирует до 25% всасывания жиров. Если пациент пропускает прием пищи, следует также пропустить дозу орлистата. Орлистат действует на каждый отдельный прием пищи и зависит от типа пищи, которую ест пациент, и времени прохождения через желудочно-кишечный тракт пациента.В клиническом исследовании потеря веса наблюдалась в течение 2 недель после начала терапии и продолжалась от 6 до 12 месяцев. ¹⁵ Независимо от результатов, важно, чтобы пациенты продолжали оставаться физически активными и поддерживать здоровую диету даже после прекращения приема орлистата. ¹⁵

Пищевые добавки

Пищевые добавки используются очень часто; почти 34% людей, пытающихся похудеть, пробовали диетические добавки для похудания. ¹⁹ Многие пациенты считают эти добавки безопасными и эффективными, поскольку они считаются «натуральными» и легко доступны во многих розничных магазинах.Некоторые распространенные методы лечения включают кофеин, хром, корицу, гарцинию и экстракт зеленого чая. Согласно Федеральному закону о пищевых продуктах, лекарствах и косметике, пищевые добавки не нуждаются в одобрении FDA перед выпуском на рынок. В прошлом FDA получало много сообщений о вреде, связанном с использованием продуктов для похудения, из-за изъятия с рынка многих ингредиентов для похудения, отпускаемых без рецепта, включая эфедру, фенилпропаноламин, алоэ и каскара саграда. Только в 2014 году FDA выпустило более 30 публичных уведомлений и отозвало семь испорченных продуктов для похудения. ²⁰

Многие данные о добавках для похудения в лучшем случае противоречивы. Многие из этих продуктов не дают впечатляющих преимуществ для похудания, а большинство из них связано с вредными побочными эффектами и взаимодействиями. Наблюдение чрезвычайно важно для защиты пациента; однако многие пациенты не раскрывают и не обсуждают использование добавок для похудания с медицинскими работниками. ^9,21

Роль фармацевта

Фармацевты могут оказать положительное влияние в целом на снижение веса и эпидемию ожирения.Независимо от условий практики фармацевты находятся в идеальном положении, чтобы помочь пациентам на их пути к здоровому весу. Они могут предоставить образование и информацию о соответствующих программах похудания и здоровых привычках питания. Фармацевты могут направлять пациентов, которым может потребоваться дополнительное обследование или дополнительные услуги, такие как консультации по питанию или поведенческая терапия. Кроме того, фармацевты могут определить, может ли увеличение веса пациента потенциально быть вызвано рецептурным лекарством ( ТАБЛИЦА 2 ). ^22,23 Важно отметить, что фармацевты могут узнать об использовании добавок и отговорить ненадлежащее использование добавок для похудения, отпускаемых без рецепта.

Заключение

Ожирение достигло уровня эпидемии по всей стране. Это связано с повышенным риском многих других заболеваний, включая диабет, ишемическую болезнь сердца и некоторые виды рака. На ожирение приходится 18% смертей среди американцев в возрасте от 40 до 85 лет. ²⁴ Модификации образа жизни, включая низкокалорийную диету, повышенную физическую активность и поведенческую терапию, должны быть краеугольным камнем любой программы похудания.Медикаментозную терапию всегда следует применять в сочетании с изменением образа жизни. Орлистат представляет собой одобренный FDA безрецептурный вариант для похудания. Пациентов следует информировать о важности постоянного изменения поведения при добавлении орлистата.

Вы можете контролировать свой вес, изменив диету, занимаясь спортом или принимая лекарства. Изменение образа жизни, как правило, является наиболее полезным управленческим поведением, поскольку оно может помочь вам в долгосрочной перспективе снизить вес и избавиться от лишнего веса.Важно есть более здоровую пищу, такую ​​как фрукты, овощи и цельнозерновые, и избегать диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров. Также избегайте сладких напитков и добавьте больше воды в свой рацион. Женщины должны потреблять не более 1500 калорий в день, а мужчины — не более 1800 калорий в день. При выполнении упражнений стремитесь к 150 минутам в неделю упражнений средней интенсивности в течение 3-5 дней в неделю. Существует один одобренный FDA безрецептурный продукт для похудания, орлистат, который может быть полезен при использовании вместе с низкокалорийной диетой.Добавки, рекламируемые для похудения, также доступны без рецепта, но они не одобрены FDA. Перед началом приема новых лекарств или добавок важно всегда консультироваться с врачом.

Орлистат (торговая марка: alli) — это одобренный FDA безрецептурный препарат, который может помочь сбросить вес взрослым с избыточным весом. Орлистат блокирует всасывание жира в организм после приема пищи во время еды. Примерно от 5 до 10 фунтов может быть потеряно в течение первых 6 месяцев использования орлистата.

Одна капсула орлистата принимается во время еды или в течение 1 часа после каждого приема пищи, содержащей жир, три раза в день (завтрак, обед и ужин). Если вы пропускаете прием пищи, не принимайте орлистат. За один день следует принимать не более трех капсул орлистата. При использовании орлистата рекомендуется принимать поливитамины, но их следует принимать как минимум через 2 часа после орлистата или перед сном. Продолжайте быть физически активным и контролируйте свою диету во время и после приема орлистата, чтобы поддерживать потерю веса.

Некоторые общие побочные эффекты включают метеоризм, частые испражнения, мягкий стул, маслянистую ректальную утечку и боль в животе. Поговорите с врачом, если какой-либо из этих побочных эффектов станет серьезным или неприятным. Если вы испытываете какие-либо серьезные побочные эффекты, такие как крапивница, сыпь, образование волдырей, боль в правой верхней части живота или в животе, иррадиация боли в спину или жар, прекратите прием лекарства и немедленно обратитесь к врачу.

1. Всемирная организация здравоохранения. Ожирение. www.who.int/topics/obesity/en. По состоянию на 10 августа 2019 г.
2. CDC. Факты ожирения у взрослых. www.cdc.gov/obesity/data/adult.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.
3. CDC. Факты детского ожирения. www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.
4. Генри Т.А. Уровень ожирения среди взрослых растет в 6 штатах, превышает 35% в 7. www.ama-assn.org/delivering-care/public-health/adult-obesity-rates-rise-6-states-exceed-35-7.Проверено 10 августа 2019 г.
5. CDC. Карты распространенности ожирения среди взрослых. www.cdc.gov/obesity/data/prevalence-maps.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.
6. Финкельштейн Э.А., Хавжу О.А., Томпсон Х. и др. Прогнозы ожирения и тяжелого ожирения до 2030 г. Am J Prev Med . 2012; 42 (6): 563-570.
7. Бенджамин Р.М. Офис главного хирурга (США). Видение Главного хирурга здоровой и здоровой нации. Справочная информация о ожирении. Роквилл, Мэриленд: Офис главного хирурга; 2010. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK44656. По состоянию на 10 августа 2019 г.
8. Группа экспертов NHLBI Obesity Education Initiative по выявлению, оценке и лечению ожирения у взрослых (США). Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых . Bethesda, MD: Национальный институт сердца, легких и крови; 1998. Публикация NIH № 98-4083.
9. Гарви В.Т., Механик Д.И., Бретт Е.М. и др. Полное руководство по клинической практике Американской ассоциации клинических эндокринологов и Американского колледжа эндокринологии по оказанию медицинской помощи пациентам с ожирением. Endocr Pract . 2016; 22 (приложение 3): 1-203.
10. Дженсен М.Д., Райан Д.Х., Аповиан С.М. и др. Руководство AHA / ACC / TOS, 2013 г., по лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых: доклад Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по практическим рекомендациям и Общества ожирения. Тираж . 2014; 129 (25 приложение 2): S102-S138.
11. Колиаки С., Спинос Т., Спиноу М. и др. Определение оптимального диетического подхода для безопасного, эффективного и устойчивого снижения веса у взрослых с избыточным весом и ожирением. Здравоохранение (Базель) . 2018; 6 (3): e73.
12. Swift DL, Johannsen NM, Lavie CJ, et al. Роль упражнений и физической активности в похудании и поддержании веса. Prog Cardiovasc Dis . 2014; 56 (4): 441-447.
13. Адачи Ю. Поведенческая терапия ожирения. JMAJ. 2005; 48 (11): 539-544.
14. alli — единственное безрецептурное средство для похудания, одобренное FDA. www.myalli.com/about/product-use. По состоянию на 10 августа 2019 г.
15. Ксеникал (орлистат)-вкладыш в упаковке. Монтгомери, Алабама: h3-Pharma, LLC; Август 2017 г.
16. Андерсон Дж. В., Шварц С. М., Хауптман Дж. И др. Влияние низких доз орлистата на массу тела людей с умеренным и умеренным избыточным весом: 16-недельное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Фармакотер . 2006; 40 (10): 1717-1723.
17. Smith SR, Stenlof KS, Greenway FL, et al. Орлистат 60 мг снижает висцеральную жировую ткань: 24-недельное рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Ожирение (Серебряная весна) . 2011; 19 (9): 1796-1803.
18. alli. Часто задаваемые вопросы.www.myalli.com/alli-faq. По состоянию на 10 августа 2019 г.
19. Пиллиттери Дж. Л., Шиффман С., Рохай Дж. М. и др. Использование пищевых добавок для похудения в США: результаты национального опроса. Ожирение (Серебряная весна) . 2008; 16 (4): 790-796.
20. FDA. Остерегайтесь продуктов, обещающих чудо похудания. www.fda.gov/consumers/consumer-updates/beware-products-promising-miracle-weight-loss. По состоянию на 10 августа 2019 г.
21. Blanck HM, Serdula MK, Gillespie C, et al. Среди американцев распространено употребление безрецептурных пищевых добавок для похудения. J Am Diet Assoc . 2007; 107 (3): 441-447.
22. Мэлоун М. Лекарства, связанные с увеличением веса. Энн Фармакотер . 2005; 39 (12): 2046-2055.
23. Erlandson M, Ivey LC, Seikel K. Обновленная информация об офисных стратегиях управления ожирением. Ам Фам Врач . 2016; 94 (5): 361-368.
24. Мастерс Р.К., Рейтер Э.Н., Пауэрс Д.А. и др. Влияние ожирения на уровень смертности в США: важность факторов возраста и когорты в оценках населения. Am J Public Health .2013; 103 (10): 1895-1901.

Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].

Ксеникал и похудание | Линдора Клиника

Ксеникал (орлистат) — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется для контроля веса, включая потерю веса, поддержание веса, а также для предотвращения восстановления веса после диеты. Ксеникал подавляет (блокирует) всасывание пищевых жиров примерно на тридцать процентов при приеме в соответствии с рекомендациями.

Обычная рекомендуемая доза составляет 120 мг.(одна капсула) трижды в день во время еды, содержащей жир. Ксеникал можно принимать во время еды или в течение часа после еды. Непереваренные пищевые жиры выводятся со стулом во время дефекации в течение примерно 24-48 часов после приема препарата. Некоторый эффект может сохраняться до 72 часов после последней дозы.

Ксеникал обычно хорошо переносится. Наиболее частыми побочными эффектами являются желудочно-кишечные, такие как жирный стул, масляные пятна, газы с выделениями и позывы на кал.Большинство побочных эффектов длятся менее одной недели, хотя могут продолжаться шесть месяцев или дольше.

Ксеникал наиболее эффективен при использовании в сочетании с планом здорового питания. Было показано, что он снижает массу тела до десяти процентов при использовании в сочетании с комплексной программой похудания. В одном исследовании, проведенном в Медицинском колледже Бейлора в Техасе, было обнаружено, что через год 57 процентов пациентов, принимавших Ксеникал, потеряли более пяти процентов своего первоначального веса, по сравнению с только 34 процентами пациентов, принимавших плацебо в сочетании с аналогичным. диета.На второй год пациенты, которые продолжали принимать Ксеникал, набрали значительно меньший вес, чем те, кто перешел на плацебо (35 процентов по сравнению с 63 процентами). Ксеникал также снижает уровень общего холестерина, а также среднее артериальное давление по сравнению с одной диетой.

Медицинская клиника Линдора в южной Калифорнии показала хорошие результаты у пациентов, которые использовали Ксеникал в сочетании с программой управления весом Lean for Life. Хотя может быть трудно отделить эффект от приема лекарства от эффекта от соблюдения программы похудания, есть следующие истории успеха:

46-летняя «Рози» безуспешно «перепробовала все», чтобы похудеть.Когда она приехала в Линдору, она почувствовала, что ей нужна помощь, и мы прописали Ксеникал. Она похудела на 20 фунтов, со 182 фунтов до 162 фунтов за первые шесть недель своей программы похудания.

У шестидесятичетырехлетней «Риты» были множественные проблемы со здоровьем. Она принимает лекарства от высокого кровяного давления, диабета, депрессии и высокого уровня холестерина. Она не ожидала, что сильно похудеет, но очень рада, что потеряла более 40 фунтов за первые 8 недель приема Ксеникала и следуя программе похудания.

Алли таблетки для похудения: работает ли она?

Алли таблетки для похудения: работает ли она?

Alli (произносится как AL-eye) — безрецептурный препарат, предназначенный для взрослых с избыточным весом, которые пытаются сбросить лишние килограммы. Является ли Alli вашим ответом на похудение с его легким доступом и обещаниями по снижению веса?

Что такое Алли?

Alli — это отпускаемый без рецепта орлистат (Ксеникал), который продается по рецепту на 120 мг.И Алли, и Ксеникал предназначены для использования в рамках плана похудания, который включает низкокалорийную диету с низким содержанием жиров и регулярную физическую активность.

Alli одобрен для использования у взрослых в возрасте 18 лет и старше с индексом массы тела (ИМТ) 25 и более. Ксеникал одобрен для использования у взрослых с ИМТ 30 и более (ожирение), а также у людей с ИМТ от 27 до 29 (избыточный вес), у которых есть другие факторы риска для здоровья, такие как высокое кровяное давление или диабет.

Есть ли опасения по поводу орлистата?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) опубликовало обзор безопасности орлистата в 2010 году из-за редких сообщений о серьезных повреждениях печени у людей, употребляющих его.FDA не нашло доказательств того, что орлистат был причиной зарегистрированных повреждений печени.

Однако лейблы Alli и Xenical были пересмотрены из-за отчетов. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть признаки или симптомы, которые могут указывать на повреждение печени:

• Зуд
• Потеря аппетита
• Желтые глаза или кожа
• Стул светлый
• Коричневая моча

Как работает Алли?

Орлистат (активный ингредиент Alli) способствует похуданию, уменьшая количество жиров, всасываемых в кишечнике.

Липаза, фермент, содержащийся в пищеварительном тракте, помогает расщеплять диетический жир на более мелкие компоненты, поэтому его можно использовать или хранить для получения энергии. Орлистат угнетает работу липазы. Когда вы принимаете препарат во время еды, около 25 процентов потребляемого жира не расщепляется и выводится через дефекацию.

Сколько веса я могу сбросить с помощью Alli?

Alli может помочь вам похудеть, но потеря веса, скорее всего, будет скромной — возможно, всего на несколько фунтов больше, чем вы могли бы сбросить с помощью диеты и физических упражнений.

Более 40 процентов людей, принимавших Алли, соблюдая диету с ограничением калорий и повышая физическую активность, теряли 5 или более процентов веса своего тела в течение года. Клинически значимая потеря веса — потеря веса, достаточная для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других заболеваний, — обычно определяется как 5 или более процентов веса тела.

Люди, которые придерживались диеты с ограничением калорий, регулярно тренировались и принимали Алли, потеряли в среднем 5,7 фунта (2.На 6 килограммов) за год больше, чем люди, которые только сидели на диете и занимались спортом.

Как берется Алли?

Одна 60-миллиграммовая таблетка Алли принимается в течение часа после приема пищи, содержащей жир, до трех раз в день. Ежедневное потребление жиров должно распределяться на три основных приема пищи и составлять не более 30 процентов от общего количества калорий. Производитель рекомендует потреблять около 15 граммов жиров во время еды.

Если вы едите пищу, не содержащую жиров, то вам не нужна доза Алли.Если вы примете Алли с пищей с высоким содержанием жиров, вы, вероятно, испытаете более серьезные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

Alli может снизить всасывание жирорастворимых питательных веществ, включая бета-каротин и витамины A, D, E и K. Принимайте поливитамины перед сном и как минимум через два часа после последней дозы Alli.

Есть ли у Алли побочные эффекты?

Активный ингредиент алли, орлистат, вызывает побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, связанные с прохождением непереваренных жиров через пищеварительную систему.Обычно они проходят со временем и при правильном применении лекарств. Эти побочные эффекты включают:

• Боль или дискомфорт в животе
• Масляные выделения из заднего прохода
• Газ с маслянистыми анальными выделениями
• Табуреты жирные
• Более частые испражнения
• Срочные или трудно контролируемые испражнения

Другие возможные побочные эффекты включают:

• Головная боль
• Боль в спине
• Инфекция верхних дыхательных путей

Когда нельзя принимать Алли?

Прежде чем принимать Алли, поговорите со своим врачом о возможных взаимодействиях с другими лекарствами, особенно если вы принимаете лекарства от любого из следующих состояний:

• Диабет
• Болезнь щитовидной железы
• Нерегулярное сердцебиение
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Изъятия
• ВИЧ

Также важно проконсультироваться с врачом, если у вас были:

• Проблемы с желчным пузырем
• Камни в почках
• Панкреатит
• Синдром раздраженного кишечника

Алли не рекомендуется, если вы:

• При нормальном весе
• Пересадили орган
• Принимаете циклоспорин (Неорал, Сандиммун и др.)
• Проблемы с усвоением пищи
• Беременны или кормите грудью

Как долго мне нужно принимать Алли?

План похудания с диетой, физическими упражнениями и медикаментозной терапией обычно считается успешным, если вы сбросили около 1 фунта (0.5 кг) в неделю в течение первого месяца и потеряли 5 или более процентов от веса тела до лечения в течение одного года.

Если лечение будет успешным, у вас будет больше шансов сбросить вес или еще больше похудеть, если вы продолжите диету, упражнения и лечение от наркозависимости.

Большая часть потери веса с помощью лекарства происходит в течение первых нескольких месяцев. Если вы придерживались диеты и плана упражнений и не потеряли по крайней мере 5 процентов от первоначальной массы тела в течение нескольких месяцев, продолжение приема лекарства может принести мало пользы.

Если вы не потеряли 5 процентов своей массы тела в течение года, указанного в плане, прекращение приема препарата будет разумным выбором. Риски, побочные эффекты и стоимость, связанные с приемом лекарства, вероятно, перевешивают любую потенциальную пользу.

Как Алли вписывается в план здорового похудения?

Алли — нелегкий способ похудеть. Чтобы похудеть и удерживать его, необходимо придерживаться здоровой диеты и регулярно заниматься физическими упражнениями.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы оценить потенциальные преимущества и риски Alli или любых других препаратов для похудания.Как команда, вы и ваш врач можете составить для вас правильный план похудания.

1. Часто задаваемые вопросы Alli. MyAlli.com. https://www.myalli.com/alli-faq/. По состоянию на 6 сентября 2017 г.
.
2. Информация о назначении орлистата (Ксеникала). Hoffmann-La Roche, Inc., Южный Сан-Франциско, Калифорния. https://www.gene.com/download/pdf/xenical_prescribing.pdf. 2016.
3. Орлистат (Алли), информация о назначении. GSK Consumer Healthcare, Уоррен, Н.J. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2017/021887Orig1s009lbl.pdf. 2017.
4. Орлистат. Факты и сравнения. http://www.wolterskluwercdi.com/facts-comparisons-online/. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
.
5. Khera R, et al. Связь фармакологического лечения ожирения с потерей веса и побочными эффектами: систематический обзор и метаанализ. ДЖАМА. 2016; 315: 2424.
6. Орлистат. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http: //www.micromedexsolutions.com. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
.
7. Брей GA. Ожирение у взрослых: медикаментозная терапия. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 23 декабря 2017 г.
8. Позиция Академии питания и диетологии: вмешательства для лечения избыточного веса и ожирения у взрослых. Журнал Академии питания и диетологии. 2016; 116: 129.
9. Сообщение FDA по безопасности лекарств: завершен обзор безопасности препарата Ксеникал / Алли (орлистат) и тяжелых повреждений печени. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/PostmarketDrugSafetyInformationforPatientsandProviders/ucm213038.htm. По состоянию на 25 января 2018 г.,
.

Продукты и услуги

1. The Mayo Clinic Diet Online
2. Книга: The Mayo Clinic Diet

.

без названия

% PDF-1.6 % 93 0 объект > эндобдж 92 0 объект > поток 2019-12-16T11: 21: 27ZМирамо 9.2 (www.miramo.com) 2019-12-16T11: 21: 27Z Приложение Acrobat Elements 9.0.0 (Windows) / pdf

Орлистат (препарат для похудания) | Пациент

Врачи обычно рассчитывают, есть ли у вас недостаточный вес, в «идеальном» диапазоне веса, избыточный вес или ожирение, на основе вашего ИМТ или индекса массы тела. Вы можете рассчитать свой ИМТ с помощью нашего калькулятора ИМТ.

Один из способов помочь с потерей веса — уменьшить количество жиров в своем рационе. См. Отдельную брошюру «Снижение веса».

Орлистат влияет на процесс переваривания и всасывания жира в организме.У врачей есть рекомендации относительно того, когда можно назначить орлистат. Вы также можете купить орлистат в аптеке, но при этом действуют определенные условия, подробно описанные ниже. Если вы принимаете орлистат, он может мешать усвоению некоторых витаминов, поэтому вам следует принимать поливитаминные добавки перед сном. Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, поскольку орлистат может мешать абсорбции некоторых лекарств.

Что такое орлистат?

Орлистат — это лекарство, которое может помочь вам похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение.Орлистат блокирует химические вещества (ферменты) в кишечнике, которые переваривают жир. Орлистат блокирует почти треть потребляемых жиров. Непереваренный жир не всасывается в организм и выводится с калом (фекалиями). Обычная доза составляет одну капсулу — 120 мг трижды в день при каждом приеме пищи. Однако вам не нужно принимать его, если в еде нет жира или если вы пропустили прием пищи.

Лираглутид — новое лекарство, которое было лицензировано для лечения ожирения в январе 2017 года.Имеется ограниченный опыт этого лечения, которое доступно только в инъекционной форме. В настоящее время он в основном используется в специализированных центрах для людей, чье ожирение привело к развитию других заболеваний, таких как диабет.

Два других лекарства — сибутрамин и римонабант, которые ранее использовались для снижения веса, больше не доступны в Великобритании из-за опасений по поводу их безопасности.

Жир

Во время приема орлистата рекомендуется снизить потребление жиров до 30% от общего количества потребляемых калорий.К побочным эффектам переедания относятся: метеоризм, масляные пятна на нижнем белье, учащение позывов и жидкий стул.

Советы по сокращению потребления жиров

• Переходите с масла или обычных спредов на спред с низким содержанием жира.
• Выбирайте нежирные куски мяса и обрезайте видимый жир. Избегайте кожицы курицы и хрустящей свинины.
• Избегайте добавления жира / масла при приготовлении пищи — вместо этого используйте гриль, пашот, запекание или микроволновую печь.
• Выбирайте нежирные молочные продукты, такие как полуобезжиренное или обезжиренное молоко, низкокалорийные йогурты, нежирные сыры и нежирные спреды.
• Выбирайте готовые соусы с низким содержанием жира и менее 5 г жира на 100 г соуса.

Орлистат работает?

Исследования показали, что в среднем орлистат в сочетании с диетой для снижения веса и упражнениями вызывает большую потерю веса, чем диета для снижения веса и только упражнения. Некоторые люди теряют 10% или более своей массы тела в течение шести месяцев с помощью орлистата. В других он менее эффективен.

Одна из причин, по которой орлистат может не работать, заключается в том, что вы думаете, что можете ослабить диету для снижения веса, и орлистат «сделает все».Это неправда. Чтобы похудеть, вам все равно нужно меньше есть и регулярно заниматься спортом. Помните, что орлистат предотвращает усвоение только части жира, который вы едите (чуть менее трети). Но если вы не придерживаетесь здоровой диеты для снижения веса и едите больше жиров (шоколад, торты и т. Д.), Лишний жир, который вы едите, легко нейтрализует действие орлистата.

Когда назначают орлистат?

Орлистат применяют не всем, кто хочет похудеть. Он рекомендуется только людям с определенным индексом массы тела (ИМТ).Чтобы врач назначил орлистат, он также должен быть уверен, что вы сначала пытались изменить свой рацион и повысить уровень физической активности.

Ожидается, что врачи будут руководствоваться следующими рекомендациями при назначении орлистата:

• Ваш ИМТ:
  • Должен быть 30 или выше; или
  • Должно быть 28 лет и старше, и у вас есть заболевание, при котором потеря веса может помочь (например, диабет или высокое кровяное давление).
• Вы должны сбросить не менее 5% своего веса к трем месяцам после начала приема орлистата; в противном случае лечение следует прекратить.

Как долго работает орлистат?

Если вы потеряли 5% своего веса в течение трех месяцев, нет никаких ограничений на то, как долго можно назначать орлистат. Тем не менее, большинство врачей будут регулярно пересматривать лечение и решат, целесообразно ли вам продолжать прием орлистата. Если вы продолжите худеть через шесть месяцев, ваш врач может посоветовать вам продолжить прием орлистата. Это может длиться до 1-2 лет или дольше, если вам нужно сильно похудеть.

Сохранение веса

После прекращения лечения ряд людей, похудевших с помощью орлистата, снова прибавили в весе. Постарайтесь это предвидеть. После того, как вы немного похудеете, у вас будет больше шансов сохранить его, если вы будете придерживаться здоровой диеты, регулярно заниматься спортом (если можете) и взвешиваться один раз в неделю.

Дополнительные сведения см. В отдельной брошюре «Ожирение и избыточный вес».

Можно ли купить орлистат?

В Великобритании орлистат 120 мг можно приобрести по рецепту врача или в качестве частной (платной) услуги в некоторых аптеках через систему доступа для пациентов.Орлистат в низких дозах (60 мг) также можно купить в аптеке без рецепта. Фармацевты не могут просто продать его кому-либо. Также ожидается, что они будут следовать инструкциям, которые включают:

• Ваш ИМТ должен быть 28 или выше.
• Ваш ИМТ следует проверять каждый раз, когда вы запрашиваете орлистат.
• Вы должны быть старше 18 лет.
• Не следует принимать орлистат без рецепта более шести месяцев (в дозе 60 мг).
• Если вы не потеряли по крайней мере 5% своего веса после приема орлистата в течение трех месяцев, вам не следует продолжать его прием.

Ваш фармацевт также посоветует вам подходящую диету — низкокалорийную и обезжиренную диету.

Побочные эффекты орлистата

Основные побочные эффекты вызваны жиром, который выделяется с калом (фекалиями). У вас может быть жирный стул с неприятным запахом, позывы к туалету, жирные пятна на нижнем белье и сильный ветер. Эти побочные эффекты менее вероятны, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием жиров. Они, как правило, со временем утихают, возможно, потому, что если они возникают, они напоминают вам, что вы должны придерживаться диеты с низким содержанием жиров.Другие побочные эффекты встречаются редко.

Примечание : приведенный выше список побочных эффектов не является полным для тех, кто принимает орлистат. Полный список возможных побочных эффектов и предостережений см. В листовке, прилагаемой к вашему лекарству.

Кому нельзя принимать орлистат?

Следующие люди не должны принимать орлистат:

• Беременные или кормящие женщины.
• Люди в возрасте до 18 лет.
• Люди, страдающие нарушением всасывания пищи (синдром мальабсорбции).
• Люди с холестазом. Это состояние, при котором желчь не поступает должным образом из печени в двенадцатиперстную кишку.

Орлистат может также мешать всасыванию различных лекарств и витаминов и влиять на их действие. Например, орлистат влияет на:

. Он также может повлиять на эффективность противозачаточных таблеток, если у вас такой сильный понос, что они не усваиваются должным образом. Если вы принимаете орлистат:

• Если вы принимаете противозачаточные таблетки и у вас сильная диарея, вам следует использовать другие методы контрацепции помимо таблеток, например, презервативы.
• Сообщите своему врачу или фармацевту о других лекарствах, которые вы принимаете, перед тем, как начать прием орлистата.
• Принимайте поливитаминные добавки перед сном — в то время, когда вы не будете принимать орлистат — чтобы обеспечить адекватное потребление витаминов.

Всегда читайте информационный листок с полным списком предостережений и людей, которым не следует принимать орлистат.

Как использовать схему желтых карточек

Если вы считаете, что у вас возник побочный эффект одного из ваших лекарств, вы можете сообщить об этом в схеме желтых карточек.Вы можете сделать это в Интернете по адресу www.mhra.gov.uk/yellowcard.

Схема желтой карточки используется для информирования фармацевтов, врачей и медсестер о любых новых побочных эффектах, которые могут вызвать лекарства или любые другие медицинские продукты. Если вы хотите сообщить о побочном эффекте, вам необходимо предоставить основную информацию о:

• Побочном эффекте.
• Название лекарства, которое, по вашему мнению, вызвало его.
• Человек, у которого был побочный эффект.
• Ваши контактные данные как докладчика о побочном эффекте.

Будет полезно иметь при себе лекарство и / или прилагаемую к нему листовку, пока вы заполняете отчет.

Похудание с помощью Ксеникала — Д-р Фокс

Ксеникал , торговая марка 120 мг капсул с активным ингредиентом Орлистат , является лекарством для похудания , которое работает за счет уменьшения количества жира, усваиваемого организмом. Это не стимулятор, не действует на мозг и не вызывает привыкания. Это тот же активный ингредиент, что и капсулы для похудения Али, но в два раза сильнее .

Лекарство, отпускаемое по рецепту , его следует принимать только людям, у которых врач посчитал избыточный вес, в частности, с ИМТ 28 или выше (). Поскольку все пациенты с похуданием разные, важно обратиться к врачу, чтобы определить наилучший курс действий и исключить такие состояния, как гипертиреоз, диабет и высокий уровень холестерина. Врачи также могут помочь обследовать пациентов с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, равно как и фармацевты перед назначением лекарства.

Доктор Фокс не предоставляет Ксеникал онлайн-консультацию, так как личный визит к фармацевту необходим, чтобы убедиться, что Ксеникал не принимает тот, кто на самом деле не страдает избыточным весом.

При приеме соответствующим пациентом и в рамках комплексного плана по снижению веса и улучшению образа жизни Ксеникал может быть очень эффективным. Фактически, в сочетании со здоровой диетой 4 из 10 человек, принимающих Ксеникал, теряют 10% веса за год. Считается, что люди, принимающие капсулы, в два раза чаще теряют вес, чем те, кто не принимает их в рамках своих усилий по снижению веса.

Дополнение к вашему плану похудания

Ксеникал работает только в сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями. Похудеть никогда не бывает легко — от пациентов требуется упорный труд и самоотверженность, чтобы избавиться от вредных привычек и стать более активными. Однако даже если вы стремитесь к снижению веса, прогресс может быть медленным, и именно здесь Ксеникал может помочь ускорить результаты.

Принимая ксеникал

Ксеникал следует принимать по определенному протоколу:

• Принимайте капсулы во время еды или в течение одного часа после еды.* Если еда не содержит жиров или вы не едите, доза Ксеникала не требуется.
• Принимайте Ксеникал примерно три раза в день.
• Не принимайте Ксеникал с едой, в которой одна треть калорий приходится на жир.
• Прекратите прием Ксеникала, когда цель похудения будет достигнута.
• При приеме Ксеникала соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством фруктов и овощей, поскольку он может снизить усвоение витаминов, или ежедневно принимайте поливитамины.

Ксеникальные меры предосторожности

Ксеникал не следует принимать лицам с ИМТ менее 28. Использование капсул следует прекратить, если в течение первых 12 недель применения не будет достигнута потеря 5% массы тела, так как маловероятно, что это будет успешным после то время.

Ксеникал нельзя принимать:

• Пациенты до 18 лет
• Беременные или кормящие женщины
• Люди, принимающие определенные лекарства, включая коагулянты
• Люди с синдромом хронической мальабсорбции или холестатом
• Люди, у которых может быть аллергия на любой из ингредиентов Ксеникала
• Люди, уже принимающие Алли Орлистат в капсулах (60 мг)

* Обратите внимание, что пациенты, страдающие диабетом или принимающие противоэпилептические препараты, могут получить пользу от Ксеникала, но должны заранее проконсультироваться со своим терапевтом.

Есть ли у Ксеникала побочные эффекты?

Поскольку Ксеникал блокирует всасывание жира организмом, повышенное количество жира проходит напрямую через пищеварительную систему, что может вызвать побочные эффекты. Наиболее частыми побочными эффектами являются боль или дискомфорт в животе, метеоризм с выделениями, жирный или жирный стул, диарея и низкий уровень сахара в крови (что может наблюдаться у людей с диабетом 2 типа). Информационный бюллетень для пациентов Ксеникал содержит дополнительную информацию.

Что лучше для вас?

Если вы пытаетесь похудеть, вы можете подумать о таблетках для похудения, таких как Ксеникал или Алли.Оба средства для похудания содержат одно и то же лекарство, называемое орлистатом, но в разных количествах. Прежде чем принять решение о сравнении ксеникала и алли, узнайте как можно больше о плюсах и минусах каждого лекарства. Затем обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем сделать окончательный выбор.

Что такое ксеникал?

Ксеникал — это рецептурная доза (120 мг) орлистата. Ксеникал одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и предназначен для использования людьми с индексом массы тела (ИМТ) 30 или более или ИМТ 27 или более вместе с состоянием, связанным с весом, таким как диабет 2 типа или гипертония.Ксеникал также можно использовать для людей, которые похудели и хотят предотвратить его восстановление.

Ксеникал разработан для использования вместе с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров. Те, кто худеет с помощью лекарств, с большей вероятностью добьются успеха в долгосрочной перспективе и сохранят вес навсегда, если будут придерживаться здорового образа жизни. Поскольку это лекарство отпускается по рецепту, вам необходимо получить разрешение врача, прежде чем вы сможете его использовать.

Этот тип лекарств называется ингибитором липазы, потому что он заставляет ваш организм усваивать меньше жира из пищи, которую вы едите.Непереваренный жир выводится из организма с калом.

Что такое Алли?

Таблетки для похудения alli содержат меньшую дозу орлистата (60 мг). Таблетки продаются без рецепта. Это означает, что для их покупки не нужен рецепт. Но то, что продукт доступен без рецепта, не означает, что вы должны принимать его, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Некоторым людям следует избегать орлистата даже в более низких дозах. Например, беременным женщинам и людям с терминальной почечной недостаточностью (ESRD) или хроническим заболеванием почек (CKD) не следует принимать alli.Потребители, принимающие сердечное лекарство амиодарон, должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать алли.

alli легко найти в аптеках, аптеках и других местах. Более низкая доза действует так же, как и более высокая доза, поэтому люди, принимающие алли, должны соблюдать низкокалорийную диету с низким содержанием жиров и могут испытывать те же побочные эффекты, что и пациенты, принимающие более высокую дозу. Как и в случае с Ксеникалом, люди, принимающие алли, с большей вероятностью сохранят потерю веса, если будут придерживаться здорового образа жизни.

Ксеникал против алли: побочные эффекты

Для большинства людей наиболее заметным побочным эффектом от приема Ксеникала или алли является изменение привычек стула и кишечника. Поскольку жир удаляется со стулом, стул может стать жидким и жирным. Если вы едите слишком много жира во время приема лекарства, побочные эффекты могут стать более серьезными и могут помешать обычной повседневной деятельности.

Поскольку содержание жира важно, люди, принимающие лекарства, должны быть особенно осторожны при равномерном распределении количества потребляемых жиров и калорий в течение дня.Ни одна еда, которую вы едите, не должна содержать более 30% калорий из жиров. Кроме того, поскольку это лекарство влияет на всасывание пищи и питательных веществ, FDA рекомендует пользователям принимать поливитамины во время приема любого из этих препаратов.

Ксеникал против алли: Стоимость

Пакет из 120 таблеток стоит от 60 до 70 долларов. Вы принимаете одну таблетку с каждым приемом пищи, но не более трех таблеток в день. Купоны на 5 долларов на менее дорогой стартовый пакет можно найти на веб-сайте alli.

Если вы решите купить безрецептурное лекарство, обязательно приобретите его у надежного продавца. В 2014 году имели место случаи фальсификации продукции, и таблетки пришлось изъять с рынка на короткий период времени.

Рецепт Ксеникала из 30 таблеток может стоить значительно дороже, примерно от 170 долларов. Пациентам обычно рекомендуют принимать по одной таблетке с каждым основным приемом пищи. В некоторых случаях страховые компании могут оплатить лечение, если ваш вес является причиной сопутствующего заболевания.Но все политики различаются, поэтому обязательно уточните у своей страховой компании, покрывается ли вам лекарство.

Ксеникал против алли: лучший выбор для вас

Было доказано, что орлистат эффективен для того, чтобы помочь некоторым людям сбросить вес и сохранить его, но без значительных изменений образа жизни последствия могут быть неприятными и неприятными.

Кроме того, некоторые врачи выражают обеспокоенность по поводу необоснованных ожиданий. Можно легко поверить, что таблетки для похудания (отпускаемые по рецепту или без рецепта) могут решить ваши проблемы с весом.

Но даже в клинических исследованиях, где пациентам уделяют строгий уход и внимание, почти 40% пациентов бросают учебу. Суть в том, что лекарство может работать для некоторых людей, если они будут следовать протоколу, включая здоровую диету и физическую активность. , на длительный срок.

Подумайте об изменениях, которые вы готовы внести, прежде чем поговорить со своим врачом. Затем обсудите с врачом возможные побочные эффекты и медицинские соображения, прежде чем принимать окончательное решение.