расчет благоприятных дней для зачатия ребенка

Разные семейные пары по-разному относятся к возможности планирования беременности и даже пола будущего малыша. Кто-то предпочитает довериться случаю, а кто-то желает как-то повлиять на природу или же пытается повысить свои шансы, действуя по ее правилам.

В женском организме постоянно протекают циклические процессы, обусловленные деятельностью гормональной и половой систем. Они находят свое проявление в менструальном цикле, который в норме повторяется каждый месяц. Период созревания яйцеклетки, овуляция и менструальные кровотечения сменяют друг друга, и все эти процессы направлены на общую цель: оплодотворение созревающей в каждом цикле яйцеклетки, потенциальное зачатие ребенка и наступление беременности. Но, к сожалению, в некоторых случаях женщине и мужчине, решившимся стать родителями, не удается подобрать для этого самый подходящий момент.

Рассчитать календарь зачатия будет особенно полезно тем женщинам, которые желают поскорее забеременеть: с помощью календаря можно выбрать самые благоприятные дни, на которые следует запланировать половой акт, чтобы с высокой долей вероятности беременность наступила.

Для этого нужно всего лишь ввести в интерактивные окна нашего калькулятора некоторые данные: дату первого дня последней менструации, среднюю продолжительность вашего менструального цикла и период, который вас интересует, чтобы забеременеть.

При помощи данного сервиса возможно рассчитать наиболее благоприятные конкретно для вашего организма дни для зачатия уже в этом или следующем менструальном цикле, а также составить график самых лучших дней на более продолжительный период времени — от нескольких месяцев и до года. Эта функция существенно повысит вероятность наступления беременности, если применить полученные данные на практике, а также воспользоваться некоторыми советами, чтобы быстрее забеременеть: отказаться от половых контактов накануне судьбоносного акта, восстановить физические силы продолжительным сном и эмоциональным покоем, направить свои усилия на улучшение

кровообращения в органах малого таза, пересмотреть свои пищевые привычки и, возможно, образ жизни и так далее. Причем вы должны понимать, что данные рекомендации в одинаковой степени касаются обоих потенциальных родителей — как женщину, так и мужчину.

Считается, что если рассчитать календарь зачатия, то можно с некоторой степенью спланировать и пол будущего ребенка. Существуют различные методики планирования пола будущего ребенка: по группе крови, по обновлению крови, по гороскопу, по дате зачатия и т. д. Но наш сервис предоставляет возможность рассчитать календарь зачатия по таблице, составленной с использованием эмпирически выведенных закономерностей, основанных на среднестатистических данных.

онлайн-расчет. Как посчитать овуляцию, чтобы забеременеть? Календарь для зачатия онлайн 2020

Сегодня для женщин, которые хотят быть в курсе своей текущей фазы менструального цикла, существует великое множество сервисов и приложений, которые помогут в расчете наиболее благоприятного времени для зачатия ребенка. Насколько точны такие расчеты, и что нужно учитывать, пользуясь онлайн-калькуляторами, расскажет эта статья.

Какие дни благоприятны для наступления беременности?

Чтобы оплодотворить женщину, мужчине не нужно что-то высчитывать, подгадывать, он фертилен (то есть способен к оплодотворению) в любое время. Половые клетки у мужчин вырабатываются и обновляются в течение жизни постоянно. А вот женщине, чтобы забеременеть, обязательно нужно знать свою фазу цикла, поскольку фертильной она является не постоянно, а лишь в определенный период. Этот период называется овуляцией.

Половые клетки женщины даны ей с рождения, их запас сформирован и ограничен определенным количеством. Это овариальный резерв. Он не обновляется, не пополняется, а лишь расходуется. И для того чтобы его хватило на большее время, природа предусмотрела мудрый механизм цикличности женской репродуктивной способности.

В каждом цикле созревает лишь одна, максимум две яйцеклетки. После менструации в организме женщины под действием фолликулостимулирующего гормона начинают расти фолликулы, располагающиеся на поверхности половых желез (яичников). Растет их несколько, но постепенно преобладать в темпах роста начинает один. Его называют доминантным. Остальные фолликулы притормаживают рост и сохраняются до следующих циклов. К середине цикла у женщины повышается количество эстрогена. Данный гормон провоцирует подъем лютеинизирующего гормона, пик которого приходится на сутки до овуляции.

Под действием ЛГ оболочка фолликула становится тоньше, пузырек лопается, наружу выходит созревшая внутри него яйцеклетка. Это и есть овуляция. Живет женская клетка всего сутки, реже — до 36 часов. Потом она погибает, если не была оплодотворена, и с менструальным кровотечением через 2 недели выводится. Далее все повторяется. Если зачатие произошло, то из двух половых клеток формируется новый организм.

Именно овуляция — самое благоприятное время для зачатия. Мало того, это единственно возможное время для этой цели.

Но фертильное окно в цикле женщины не ограничивается единственным днем, и считается, что для зачатия нужно проводить половые акты за несколько дней до и в течение нескольких дней после овуляции. Это обусловлено природной способностью сперматозоидов жить дольше ооцита (яйцеклетки). Мужские клетки в половых путях женщины могут подождать выхода яйцеклетки, ведь они живут в женском организме до 3-4 суток (реже до 6-7 суток при высокой фертильности у конкретного мужчины, что встречается довольно редко). Таким образом, само оплодотворение произойдет в двух случаях: если сперматозоиды уже есть в половых путях и они жизнеспособные, или если половые клетки мужчины прибудут в маточные трубы в течение суток после выхода яйцеклетки, пока она еще живет и способна к слиянию.

Умение определять день овуляции — очень важный женский навык. Он помогает при планировании беременности, поскольку дает представление о том, в какие именно дни следует проводить половые сношения с особым усердием. А тем, кто хотел бы избежать незапланированной беременности, это умение дает возможность спланировать максимально эффективную защиту контрацептивами.

Как работают онлайн-калькуляторы?

Всем дамам в той или иной степени знакомо такое понятие, как «женский календарь». По сути, таковым может стать любой календарик, в котором женщина будет отмечать дни наступления очередной менструации, что позволит предположить день наступления овуляции.

Онлайн-калькулятор овуляции работает так же, только избавляет женщину от самостоятельного подсчета. За нее рассчитать дни, благоприятные для зачатия, может специальная программа-алгоритм. Она основана на календарном методе определения овуляции. Такой метод известен уже давно. Суть метода сводится к знанию, что овуляция — это середина цикла, и именно она разделяет его на две фазы — фолликулярную и лютеиновую.

Вычислить день овуляции по календарю совсем нетрудно: из общей длительности цикла вычитается число 14. Именно столько длится обычно вторая половина женского цикла, лютеиновая. Она менее всего подвержена индивидуальным колебаниям цикла.

Так же считает день овуляции и онлайн-калькулятор.

Женщина вводит значение длительности своего цикла, длительность самой менструации, и программа выдает результаты — в какой день следует ожидать выхода яйцеклетки из фолликула.

Кроме самого дня овуляции, программа рассчитывает и границы фертильного окна, о которых говорилось выше, указывая, какие дни до выхода ооцита, и какие – после этого момента подойдут для зачатия ребенка.

Метод определения границ фертильного окна тоже довольно прост. Для того чтобы подсчитать его самостоятельно, из длительности женского цикла вычитают 17. Получается первый день благоприятного периода. А к дате овуляции добавляется 3 — на всякий случай с учетом возможности запоздалого выхода ооцита.

Полученные после онлайн-расчета данные женщина может распечатать и носить с собой в сумочке, чтобы можно было легко в любой момент свериться с данными. Работают такие калькуляторы бесплатно, количество расчетов не ограничено.

Есть калькуляторы, которые дополнительно указывают, в какие дни наиболее вероятно зачатие мальчика, а в какие — девочки. Эти данные основаны на методе планирования пола по овуляции. Он, в свою очередь, базируется на утверждении, что 2 вида сперматозоидов имеют разные характеристики.

• Чтобы родилась девочка, нужно слияние женской половой клетки со сперматозоидом, носящим генетическую информацию в паре половых хромосом ХХ.
• Чтобы зачать мальчика, яйцеклетку должен оплодотворить сперматозоид с набором XY. Сама яйцеклетка всегда имеет только один набор — ХХ.

Утверждается, что сперматозоиды с набором генетической информации ХХ живут дольше своих сородичей, которые имеют набор XY. Они менее подвижны, зато легко могут дождаться момента овуляции в половых путях. Поэтому для зачатия девочки считается благоприятным проводить половые контакты в первой части фертильного окна — до овуляции. Сперматозоиды с генетическим набором XY, согласно методу, более быстрые, шустрые и подвижные, они имеют больше шансов попасть к яйцеклетке раньше других, но вот живут меньше, и для зачатия наследника рекомендуется сам день овуляции и время после нее. Собственно, это и показывают онлайн-калькуляторы с дополнительной функцией прогнозирования пола ребенка.

Пример. У женщины менструальный цикл длится 28 дней. Сами месячные идут 5 дней. Считаем по календарю и получаем 28-14=14. То есть днем овуляции будет 14 день цикла. Фертильное окно начинается согласно формуле (28-17=11), с 11 дня менструального цикла. Заканчивается фертильное окно на 17 день менструального цикла.

Сверимся с калькулятором, введя данные о длительности (28 дней) и продолжительности менструации (5 дней). Получаем, что овуляцию следует ожидать на 14 день цикла, а фертильное окно начинается с 11 дня.

Это полностью подтверждает самостоятельные расчеты, но существенно экономит время.

Насколько это точно?

Резонным является вопрос о том, насколько точны такие расчеты. Календарный метод определения овуляции сам по себе точным не считается – вероятность погрешности составляет около 20%. Это связано с тем, что такие калькуляторы и метод в целом не учитывают очень важные индивидуальные факторы, под действием которых овуляция может сместиться и произойти ранее или позднее ожидаемой даты. В этом случае смещаются и границы фертильного окна. Посчитать день, благоприятный для зачатия малыша, при помощи калькулятора — это одно, а «попасть» в такой день в реальности — порой совсем другое.

Калькуляторы можно с некоторой натяжкой назвать допустимыми в планировании беременности у женщин с регулярным циклом.

Если из месяца в месяц менструальное кровотечение повторяется в одни сроки, с соблюдением одинакового временного промежутка между ними, не бывает задержек и ранних менструаций, то так подсчитать день овуляции можно, но опять же с погрешностью.

В меньшей мере калькуляторы подходят для женщин с циклом нерегулярным. Они просто не могут точно указать длительность своего цикла. Специалисты, конечно, рекомендуют высчитывать среднюю продолжительность (брать данные о длительности последних 4-6 циклов, суммировать и делить на точное количество взятых циклов) и указывать полученное число.

Что мы будем иметь в этом случае: допустим, у женщины один цикл длился 28 дней, другой — 30, третий — 35, а четвертый — 29. (28+30+35+29) /4= 30,5. Женщина в окно с длительностью цикла вводит полученное значение 30 и получает расчет на цикл длиной в 30 дней. При этом наступивший цикл у нее вполне может быть и 35, и 28 дней – в этом случае погрешность с наступлением овуляции может быть в пределах почти недели. Соответственно, нет четких границ фертильного окна. Таким образом, самый точный день для зачатия установить без ошибок не получится, и вероятность неудачного планирования будет слишком высокой.

Даже женщинам при регулярном цикле основываться лишь на результаты онлайн-калькулятора нельзя. Это связано с тем, что регулируется процесс овуляции гормонами, соотношение и баланс которых в женском организме не является величиной постоянной.

Гормональные колебания возникают постоянно, и это может отразиться на овуляторном процессе. Овуляция может случиться раньше.

Преждевременный выход яйцеклетки из фолликула неблагоприятен для зачатия, поскольку ооцит незрелый, и в лучшем случае зачатия не произойдет, в худшем — оно произойдет, что чревато генетическими и иными проблемами для ребенка, невынашиванием, выкидышем и так далее. Ранняя овуляция происходит при недостаточности уровня ФСГ, при дисфункции яичников, при эстрогеновой недостаточности, нарушении работы гипоталамуса и гипофиза, при некоторых гинекологических и эндокринных заболеваниях. Даже обычный недосып, усталость, перелет со сменой климата, часовых поясов, нервное потрясение, стресс, избыточные физические нагрузки, резкое похудение или набор массы тела может стать причиной преждевременного выхода ооцита из фолликула.

При поздней овуляции, которая случается по тем же причинам, вероятность зачатия выше, чем при ранней, но сама вероятность запоздавшего выхода яйцеклетки из фолликула онлайн-калькулятором также не учитывается.

Не может калькулятор определить и вероятность ановуляторного цикла, в котором овуляции не происходит, вообще, а такие циклы происходят время от времени у каждой здоровой женщины. И чем старше становится представительница прекрасного пола, тем больше таких циклов у нее регистрируется (1-2 ановуляторных цикла в год нормальны для женщины в возрасте 20-30 лет, а после 35 лет их количество может составлять до 5-6 в год).

Учитывая все это, следует понимать, что расчет вы получаете весьма и весьма приблизительный. Подсчитать точно лучший для зачатия день калькулятор не может.

Отдельно нужно сказать о прогнозировании пола ребенка, которое некоторые калькуляторы также предоставляют в результатах. Репродуктологи, основываясь на лабораторных исследованиях качества сперматозоидов миллионов мужчин, пришли к выводу, что никакой функциональной разницы между сперматозоидами с генетическим набором ХХ и XY не существует. И те и другие половые клетки имеют одинаковые характеристики по жизнеспособности, скорости перемещения, а потому вероятность зачатия мальчиков и девочек ни в коей мере не зависит от дня менструального цикла женщины. Поэтому ориентироваться на предсказания, которые дает калькулятор, также не стоит. Правильно высчитать пол будущего ребенка человечество не умеет — вероятность составляет 50/50.

Есть только один способ «заказать» нужный пол — ЭКО с генетической предимплантационной диагностикой.

Половые клетки мужчины и женщины сливаются в лаборатории в чашке Петри, и через несколько дней генетик-эмбриолог уже знает, какие из зародышей мальчики, какие — девочки. В некоторых случаях женщине могут быть перенесены в матку только эмбрионы определенного пола. Дискриминация эмбриона по половому признаку во всем мире признана неэтичной, она запрещена. И только для тех, у кого большой риск родить ребенка с генетическими болезнями, сцепленными с половой хромосомой, метод может применяться. К числу таких недугов, например, относится гемофилия. Ее носителями являются женщины, а болеют ею только мужчины. Поэтому для пары с риском гемофилии генетики предусмотрят ЭКО с генетической экспертизой и отбором только женских эмбрионов.

Как получить более точные данные?

Сделать данные, полученные при онлайн-расчете, более точными помогут дополнительные методы диагностики и самодиагностики. Желательно сверяться не только с календарем, но и с результатами других методов.

Измерение базальной температуры

Проводится ежедневно ртутным термометром. Лучше измерять базальную температуру в одно и то же время сразу после пробуждения, до того как женщина поднимется с постели. Измерение проводят во влагалище или прямой кишке, погружая термометр на 2-3 сантиметра. Время измерения — 5-7 минут. Результаты заносят в график.

Перед овуляцией у здоровой женщины снижается температура, а потом резко поднимается, и во второй фазе цикла остается высокой. Исключение составляет так называемое имплантационное западание (при имплантации эмбриона, если зачатие состоялось, примерно через неделю после овуляции наблюдается однократное падение температуры).

Ведение графика поможет не только с определением лучшего времени для зачатия, но и с расшифровкой возможной беременности еще до зачатия, а также с диагностикой гормональных нарушений и гинекологических проблем (в этом поможет врач, которому вы покажете свой график).

А также графики БТ легко показывают ановуляторные циклы, и у женщины возникает меньше вопросов, почему нет беременности, если занимались сексом в благоприятный день.

Метод оценки цервикальной слизи

Этот метод входит в систему симптотермального метода распознавания плодности. Основан он на том, что под действием гормонов перед овуляцией количество шеечной слизи увеличивается, она становится тягучей, вязкой, ее больше. Это необходимо для облегчения транспорта сперматозоидов по половым путям, а также для снижения кислотности влагалища (цервикальная слизь имеет щелочную среду), чтобы большее количество мужских половых клеток смогло выжить.

После овуляции выделения уменьшаются, и наступает так называемый «сухой период», когда под действием прогестерона выделений почти нет.

Хорошо, если наблюдения за выделениями женщина подтверждает и календарными данными, и замерами базальной температуры. Это в комплексе дает возможность видеть не только оптимальный день для зачатия, но и определять, а наступила ли, вообще, овуляция в этом цикле.

Дополнительно многие женщины отмечают, что при овуляции есть и другие симптомы — повышенное половое желание, небольшое увеличение молочных желез, а также обостренная чувствительность сосков.

При симптотермальном методе женщины все данные (температуру, симптомы, характер слизи и положение шейки матки) заносят в таблицу, которая является очень информативной для специалистов.

Тесты

Многие женщины предпочитают онлайн-подсчет проверять с помощью аптечного овуляционного теста. Это либо одноразовые полоски, либо кассетные или планшетные тесты, либо электронные системы, которые улавливают количественное содержание гормона ЛГ, пик которого всегда предшествует овуляции. Две полоски появляются за 1-2 дня до того самого, наилучшего для зачатия дня.

Есть тесты многоразового использования, которые определяют благоприятные для зачатия дни по слюне или влагалищным выделениям. Это мини-микроскоп, в окуляре которого женщина видит определенный рисунок засохшей жидкости. Действие основано на особенности воздействия эстрогена на жидкости в организме. При овуляции рисунок становится напоминающим ветки папоротника или морозный узор на стекле.

Погрешность есть и у тестов, но в сочетании двух и более методов вероятность определения овуляции повышается.

УЗИ и анализы крови

Фолликулометрия вкупе с лабораторным исследованием крови на гормоны — наиболее точный из всех существующих методов определения благоприятных для зачатия дней. После месячных женщине рекомендуется посетить врача, чтобы сделать УЗИ яичников и сдать кровь на ФСГ. В первой половине цикла проводят еще несколько ультразвуковых наблюдений, чтобы оценить размеры фолликула. После 11-12 дня при стандартном цикле может быть проведен анализ крови на ЛГ.

Такие методы используются при планировании ЭКО, инсеминации, при подготовке стимуляции овуляции медикаментами, при подозрении на дисфункцию яичников.

Полезные советы планирующим зачатие

Если вы хотите зачать ребенка быстрее, то следуйте простым рекомендациям:

• следите за своим циклом, применяйте несколько методов определения плодного периода, потом это поможет более точно установить срок беременности, особенно при поздней овуляции, ведь врачи в особенности вдаваться не станут, они стандартно считают беременность по дате последних месячных;
• проводите половые контакты не каждый день, а через день с момента начала фертильного окна, в день овуляции половые контакты проводите обязательно;
• не пользуйтесь смазками-лубрикантами, не увлекайтесь спринцеванием, если хотите забеременеть;
• расчеты онлайн-калькулятора должны быть ориентиром, а не руководством к действию, и если зачать малыша по ним не удается уже более года, обращайтесь к врачу.

рассчитать день овуляции для зачатия :: Polismed.com

Акушерский срок беременности отсчитывается с первого дня менструального цикла, в течение которого произошло зачатие. Поэтому в первую неделю у будущей мамы происходит менструальное кровотечение, и начинается фолликулярная фаза цикла.

На второй неделе в яичнике определяется доминантный фолликул, из которого выйдет яйцеклетка. У большинства женщин овуляция и зачатие ребенка происходит в конце второй — начале третьей недели.

На 4-й неделе эмбрион представляет собой набор быстро делящихся клеток, и составляет в диаметре примерно 1 мм.

5-я неделя знаменует начало формирования важнейших систем эмбриона: сердечно-сосудистой и дыхательной.

На 6-й неделе при увеличении у эмбриона можно различить формирующиеся конечности.

На 7-й неделе у эмбриона уже формируется головной мозг, желудок, кишечник и легкие.

Начиная с 8-й недели у плода можно различить черты лица и пальцы на ручках.

На 9-й неделе позвоночник плода выпрямляется.

На 10-11-й неделе у плода пропадает хвост. Начинают формироваться молочные зубы.

На 12-й неделе с помощью УЗИ уже можно определить пол ребенка.

На 13-14-й неделе плод покрывается первичным волосяным покровом — лануго. К этому времени завершается формирование плаценты.

На 15-й неделе начинает формироваться кора головного мозга.

На 16-й неделе головка ребенка, до сих пор находившаяся в наклоненном состоянии, распрямляется.

На 17-й неделе малыш начинает слышать звуки, у него начинают расти брови и ресницы.

На 18-й неделе активно формируются новые нейронные связи, сами нейроны покрываются миелином. Женщины, беременные второй, третий раз (и более) начинают чувствовать шевеления плода.

На 19-й неделе начинает формироваться подкожный жир, кожа плода перестает быть прозрачной.

На 20-й неделе в кишечнике плода образуется первичный стул — меконий. Плод активно двигается, кувыркается. Женщины, беременные впервые, начинают чувствовать шевеления.

На 21-й неделе малыш начинает ощущать вкус околоплодных вод. В крови синтезируются иммунные клетки.

На 22-й неделе на голове ребенка начинают появляться волосы. Плод весит около 430 г, и по размеру сравним с кокосом.

К 23-й неделе все органы уже сформированы, теперь они активно развиваются. Поджелудочная производит инсулин.

На 24-й неделе у плода хорошо развит слух, он прекрасно слышит голос мамы. Черты лица приобрели правильные пропорции.

К 25-й неделе развитие мозга плода позволяет ему определять, где верх, а где низ. Ребенок открывает глаза и может моргать.

На 26-й неделе в легких активно синтезируется сурфактант — вещество, которое поможет легким расправиться во время первых вдохов.

На 27-й неделе плод уже может ощущать вкус пищи, которую ест мать. У малыша развит слух, он различает звуки.

На 28-й неделе появляется фаза быстрого сна. Плод принимает положение, в котором будет рождаться.

На 29-й неделе у девочек яичники начинают синтезировать гормоны. Малыш видит свет, просвечивающий сквозь живот мамы.

На 30-й неделе у плода уже четко разделяются фазы сна и бодрствования. Благодаря двигательной активности малыша совершенствуется его мышечная система.

К 31-й неделе у плода уже достаточно развиты органы чувств — зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. У ребенка активно работает мимика лица, он поворачивает голову, икает, глотает околоплодные воды, совершает всевозможные движения ручками и ножками.

На 32-й неделе плод активно растет, быстро увеличивается масса тела. Кости продолжают уплотняться, на пальцах уже есть ногтевые пластины.

На 33-й неделе у плода есть собственный иммунитет. Активно развивается мозг, формируются все новые нейронные связи, благодаря чему совершенствуется координация движений.

На 34-й неделе, благодаря увеличению подкожных запасов жира, плод уже больше похож на настоящего ребенка — он становится пухленьким, его кожа гладкая и розоватая.

На 35-й недели набор веса ускоряется — теперь плод будет «утяжеляться» примерно на 200 г в неделю.

На 36-й неделе печень активно накапливает железо, все системы организма продолжают готовиться к встрече с внешним миром.

На 37-й неделе малыш окончательно занимает положение в матке, в котором он родится. Обычно это головное предлежание, но иногда — ягодичное (вероятность последнего составляет 4%).

На 38-й неделе полностью теряется первичный волосяной покров (лануго). К этому времени в кишечнике малыша уже сформирован первородный кал — меконий.

На 39-й неделе у женщины активно происходят ложные схватки, что подготавливает матку к родам.

На 40-й неделе малыш двигается медленнее, сгибает ножки в коленях и прижимает их к телу, словно чувствуя, что скоро появится на свет. Большинство детей рождаются с ростом 53-54 см и массой около 3,5 кг.

Читать далее =>>

рассчитать онлайн с точностью до дня. Самый точный калькулятор для беременных по дате последних месячных

Женщина в ожидании ребенка задается массой вопросов о том, правильно ли протекает ее беременность, соответствует ли развитие крохи нормам, принятым в медицине, естественны ли те или иные ощущения. Найти ответы на многие вопросы можно при помощи калькулятора, но не обычного, а калькулятора для беременных. О том, как работают такие счетчики, что они показывают и насколько точны, пойдет речь в этой статье.

Что это такое?

Калькулятор беременности — приложение или сервис, который позволяет очень быстро выяснить сразу множество интересующих будущую маму вопросов:

• когда примерно состоялось зачатие;
• какая предполагаемая дата родов будет рассчитана;
• на каком сроке сейчас находится женщина (с точностью до дня) и сколько осталось до родов;
• какие изменения в организме будущей мамы характерны для этого срока;
• как развивается малыш, какие размеры он имеет, какие навыки уже освоил.

Конечно, рассчитать срок беременности можно и самостоятельно, освоив несложные акушерские методики, о которых будет сказано ниже.

Но калькулятор, бесплатно доступный в онлайн-режиме, существенно экономит время и снижает вероятность банальной арифметической ошибки, от которой, как известно, никто не застрахован. Расчет не займет много времени, программой очень легко пользоваться, ее интерфейс прост и понятен для всех.

От женщины потребуется лишь ввести дату начала последней менструации (калькулятор производит расчеты по дате последних месячных, как и врачи в женской консультации). Формат даты включает число, месяц и год. Обратите внимание, что указывается именно первый день последней менструации, не день ее окончания, как думают некоторые.

За считанные секунды калькулятор показывает, на каком сроке находится женщина на день подсчета — триместр, месяц беременности, неделя и день. Отображается предположительная дата, когда был зачат ребенок, а также ПДР — предполагаемая дата родов.

Удобство интерактивных калькуляторов заключается в том, что банальными расчетами все не ограничивается, и женщине, выяснив свой точный срок, не нужно долго заниматься поисками достоверной медицинской информации о нем, перечитывая массу лишнего.

Калькулятор сразу отсылает к нужному материалу с подробным перечислением особенностей недели, врачебными рекомендациями для будущей матери, с описаниями возможных проблем и способов их преодоления.

С такими калькуляторами не нужно гадать, как там, в животе, поживает малыш. Программа показывает, сколько он весит на данном сроке, каков его рост, какие органы и как развиваются, что уже умеет делать кроха, и эта информация будет, безусловно, интересной, увлекательной и полезной не только для будущей мамы, но и для будущего папы.

Несомненный плюс таких калькуляторов — напоминание о том, какие анализы, обследования, скрининги нужно проходить на том или ином сроке. Даже если женщина забудет о направлении на анализ, данном доктором, либо вообще забудет посетить врача и получить такое направление, калькулятор об этом напомнит.

Незаменимым помощником программа станет в вопросах подготовки к родам. Она подскажет, когда, на каком сроке нужно начать посещать курсы для беременных, какую гимнастику и когда можно использовать, когда следует начать осваивать дыхательные упражнения.

Программа показывает рекомендации по правильному питанию, дает ответы на вопросы о возможности интимной жизни на разных сроках. Некоторые сервисы предоставляют возможность бесплатно получить онлайн-консультацию врача, специалиста в области социального обеспечения, психолога.

Калькуляторы бывают двух видов: онлайн сервисы и приложения, которые можно бесплатно скачать и установить на планшет или смартфон. Вторые часто дополнены счетчиком схваток с описанием, чтобы женщина могла быстрее сориентироваться в том, когда пора ехать в роддом. Приложения отправляют оповещения, напоминания.

Некоторые имеют функцию экстренной связи с родственниками, если начались роды. Есть приложения, которые помогают с выбором имени будущего малыша по святцам на день ПДР, а также дают характеристику будущему члену семьи по его гороскопу и знаку зодиака.

При помощи приложений и онлайн-сервисов женщина может до похода в женскую консультацию сверить данные фетометрии плода с нормами, уточнить, что означает тот или иной балл КТГ.

Как это работает?

Расчеты калькуляторов и приложений основаны на акушерском методе подсчета срока беременности. Некоторые женщины думают, что считать следует от овуляции, некоторые ведут подсчеты от полового акта, который, по их мнению, стал решающим, но эти расчеты никак не могут считаться точными и достоверными. И вот почему.

Длительность цикла у разных женщин может отличаться, это вполне естественно, и у одной дамы он длится 28 дней, а у другой — 35. У третьей цикл вообще нерегулярный, и его продолжительность колеблется.

Но неизменных для всех дам остается одно: зачатие возможно только в период овуляции. Пока нет зрелой яйцеклетки, зачать ребенка женщина не может.

В первой половине цикла зреет фолликул на поверхности яичника, внутри него, как в мешочке, созревает половая женская клетка. В середине цикла происходит разрыв мешочка-фолликула под действием определенных гормонов, и ооцит становится доступным для сперматозоидов. После овуляции женская гамета живет 24-36 часов максимум, и если зачатия не происходит, она погибает. В следующем цикле все повторяется.

Таким образом, на сам процесс зачатия в течение одного цикла, независимо от его длительности, отводится 2-3 дня. Но половой акт может привести к наступлению беременности не только в день овуляции и в течение тех часов, которые живет ооцит.

Сперматозоиды могут выживать дольше, и даже если секс был за 3-4 дня до выхода яйцеклетки, есть большая вероятность, что сперматозоиды доживут до важного события, и один из них оплодотворит женскую гамету сразу после ее высвобождения из фолликула.

Если женщина ведет активную половую жизнь, то вообще невозможно установить, какой из половых актов привел к зачатию — до овуляции, во время нее или после. А потому в акушерстве принято просто считать, что зачатие произошло в период овуляции, то есть примерно за 14 дней до окончания менструального цикла. И было бы очень удобно считать именно так, но и тут есть важный нюанс — овуляция у женщины вовсе не обязана происходить по расписанию, она может случиться как ранее, так и позднее предполагаемой даты.

Поэтому принято вести отсчет от единственного неизменного значения в этом сложном уравнении — от даты последней менструации. Ее обычно женщина помнит точно.

Таким образом, по акушерскому методу, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности, как бы странно это ни звучало. А день зачатия обычно приходится на конец второй недели беременности.

О задержке женщина узнает в 4 недели беременности, и поэтому нет ничего удивительного или ошибочного в том, что при обращении к гинекологу по поводу задержки длиной в неделю, женщине ставят уже 5 недель беременности. С первого дня последней менструации действительно проходит к этому моменту пять недель.

Именно так подсчитает ваш срок любой калькулятор или приложение. Недели будут вполне привычными, календарными, а вот акушерские месяцы будут отличаться от календарных. Они больше похожи на лунные, ведь в каждом из них ровно 4 недели.

Всего беременность, в понимании акушера, длится 40 недель (в среднем) или 10 месяцев. Если посмотреть на обычный настенный календарь, несложно понять, что это и есть те самые 9 месяцев, которые являются синонимом понятия «беременность».

Понятие триместра тоже не должно смущать будущую маму. Оно придумано для упрощения понимания стадии, на которой находится женщина. В каждом триместре 3 месяца (календарных). Если смотреть в неделях, то калькулятор покажет, что первый триместр включает в себя 1-13 недели, второй — 14-27 недели, третий — 28-42 недели.

Предполагаемую дату родов калькуляторы и приложения считают также по акушерскому стандарту. Их три, и все три дают одинаковые результаты (при желании можете проверить). Чтобы высчитать дату родов, надо сделать что-то одно из:

• Прибавить 9 календарных месяцев к первому дню последней менструации, а из полученной даты вычесть 7 дней.
• Вычесть из первого дня последней менструации три месяца и прибавить 7 дней к полученной дате.
• Просто прибавить 280 дней (среднюю продолжительность беременности) к первому дню последней менструации.

Так считают сроки в консультации, по такому же принципу действуют бумажные круглые передвижные акушерские календари.

Альтернативные способы

Более точных способов высчитать срок беременности не существует. Но есть и другие методы, которые позволяют подтвердить или опровергнуть расчеты. Область их применения довольно широка, но без акушерских подсчетов они утрачивают львиную долю своей информативности.

УЗИ

Ультразвуковое обследование позволяет констатировать факт беременности, оценить развитие малыша, плаценты, обнаружить некоторые аномалии и патологии. Но в определении срока беременности этот метод опирается опять же на акушерский подсчет. В программное обеспечение современных сканеров заложен именно такой алгоритм. Да и все женщины знают, что визит беременной в кабинет УЗ-диагностики всегда начинается с вопроса доктора о том, когда были последние месячные.

Дата вводится в программу, а дальнейшее сканирование показывает, насколько соответствует акушерскому сроку эмбриональное развитие (гестационный срок).

Есть ситуации, когда на УЗИ возлагаются большие надежды. Обычно определить срок с помощью такой диагностики нужно в том случае, если женщина не помнит даты последней менструации, например, если перед этим был долгий период сбоя менструального цикла, длительная аменорея.

В этом случае доктор оценивает параметры малыша, соотносит их с нормативами и определяет гестационный срок (приблизительно), к нему добавляют две недели для получения акушерского срока.

Информативным и максимально точным УЗИ бывает только на ранних сроках беременности. Дело в том, что эмбрионы развиваются примерно с одинаковой скоростью. И их размеры проще сопоставить с существующими среднестатистическими нормами.

После 9-10 недель, когда полностью завершен процесс эмбриогенеза, все органы и системы сформированы, все плоды начинают развиваться по собственной генетической программе, которой они обязаны родителям. Одни унаследовали миниатюрное телосложение, другие — большой рост, и разница между средними нормами и фактическими размерами будет более ощутимой. Установить срок беременности точно становится сложнее.

По шевелениям

Имеется в виду первое шевеление плода. Обычно его отмечают в 20 недель первородящие и в 18 недель повторнородящие. Шевеление условно считается серединой срока беременности. По первому шевелению плода сверяли срок предполагаемой даты родов акушеры в недавнем прошлом, когда еще не было УЗИ. И довольно долгое время просто не было другой альтернативы.

Правильно определить срок по шевелению довольно сложно. Дело в том, что далеко не все первородящие способны точно распознать сам момент первого шевеления, и многие просто принимают его за перистальтику кишечника. Сегодня этот метод практически не используется.

Можно ли верить калькулятору?

Самый важный вопрос касается точности калькуляторов для беременных. Есть ли вероятность ошибки? Такая вероятность минимальна, и она может иметь место не только при пользовании калькулятором, но и при расчете акушером, ведь метод используется один. Небольшая ошибка с погрешностью в 1-1,5 недели может возникнуть при нерегулярном цикле, если овуляция была поздней или ранней.

Нужно понимать, что ранняя овуляция не слишком благоприятна для зачатия, ведь чаще всего ооцит недозрелый, неспособный к слиянию со сперматозоидом. Поэтому чаще всего в акушерской практике встречается поздняя овуляция, которая лишь незначительно снижает шансы на зачатие. В этом случае и акушер, и калькулятор поставят женщине срок, который будет чуть больше реального, что станет заметно уже со второго триместра беременности, когда малыш по данным фетометрии будет несколько отставать от норм.

В большинстве же случаев калькуляторы считаются точным способом определения акушерского срока. Отдельно нужно сказать о точности установления ПДР. Предполагаемая дата родов потому и называется предполагаемой, что она — не единственный вариант. ПДР — конец 40 недели, и в этот день роды, по медицинской статистике, происходят лишь в 5% случаев.

Считается совершенно нормальным, что роды начинаются в любой день, начиная с 38 недели беременности до 42 недели. Каждый третий малыш появляется на свет до ПДР, и каждый пятый — позднее установленной даты. Нет ни одного способа высчитать этот день с точностью. Самый точный калькулятор в этом случае — природа, которая предусмотрела, что роды должны начаться тогда, когда и мама, и ребенок будут к этому готовы.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Все больше молодых семей ответственно и осознанно подходят к вопросам планирования беременности и деторождения. Чтобы узнать, в какие дни очередного цикла возможность зачатия особенно велика, всегда полезно рассчитать календарь овуляции, то есть точную дату, когда созревшая для оплодотворения яйцеклетка выйдет из фолликула. Две-три сутки до этой даты и 24 часа после наступления овуляции — это самые «плодородные» моменты, когда возможность встречи сперматозоида и яйцеклетки максимальна. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно 12-36 часов, но

сперматозоиды более живучи. К моменту овуляции самый выносливый из них может уже поджидать яйцеклетку в нужном месте, если половой акт состоялся даже несколькими днями ранее. Вот почему благоприятный для беременности период длится несколько суток.

Иногда семейные пары стремятся рассчитать календарь овуляции с противоположной целью: чтобы не предохраняться от нежеланной беременности в другие дни. Пользоваться таким методом контрацепции гинекологи все же не рекомендуют, поскольку он является весьма ненадежным: даже у женщины, имеющей постоянный менструальный цикл, овуляция может смещаться на пару дней в ту или иную сторону от предполагаемой ее даты.

Рассчитать календарь овуляции онлайн

Чтобы не заниматься подсчетами на пальцах, предлагаем воспользоваться нашим сервисом и бесплатно рассчитать календарь овуляции онлайн на любой месяц любого года. Сделать это очень легко: необходимо лишь вспомнить, когда у вас начались последние месячные. Эту дату — число, месяц, год — нужно ввести в соответствующее окно калькулятора, а также указать среднюю продолжительность своего менструального цикла и количество циклов, на которые вы хотите рассчитать календарь овуляции. Данный сервис позволяет определить предполагаемую дату овуляции на год вперед.

Наш калькулятор быстро произведет подсчеты и определит, когда предположительно у вас наступит овуляция в следующем или в любом другом указанном вами месяце/цикле.

Однако не забывайте, что подсчеты всегда оказываются приблизительными (хотя процент вероятности довольно высок). На процессы созревания яйцеклетки в каждом менструальном цикле способны оказывать воздействие многие факторы, но в целом, для того, чтобы определить самые благоприятные дни для зачатия, этот метод вполне подходит.

Пусть ваши ожидания сбудутся, какими бы они ни были!

Календарь зачатия. Калькулятор овуляции поможет рассчитать дни для зачатия ребенка

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель май

рассчитать онлайн калькулятором благоприятные дни, когда можно зачать ребенка

Это важный, счастливый и даже торжественный момент. Решение забеременеть принято, обследования позади (а если нет, самое время сдать анализы, которые нужны при планировании беременности). От контрацептивов вы отказались. Теперь будем составлять календарь зачатия, и наш сервис вам в помощь.

Рассчитать день овуляции и лучшие дни для зачатия ребенка можно и без онлайн сервисов – с листочком и ручкой (формулы приведены ниже). Но калькулятор зачатия все вычислит быстрее и нагляднее. Заполните нужные поля и нажмите «отправить». Если ваш месячный цикл немного плавает – то 29, то 30-31 день, то подсчитайте среднее арифметическое за последние три месяца (суммируйте длину МЦ и поделите на три). Именно эту цифру и нужно вставить в калькулятор.

Первый день менструации:

Длительность цикла:

Длительность менструации :

Запомните дату овуляции, это день, когда яйцеклетка выходит из яичника, и вероятность зачатия выше всего. Женщины не компьютеры, их цикл может плавать, а дни овуляции немного сдвигаться, поэтому на календаре обозначен не один, а три наиболее вероятных дня. Это те даты, на которые надо планировать ПА.

Если для вас важен пол будущего ребенка, то попытки зачатия девочки надо делать за 2-4 дня до овуляции. Мальчики чаще получаются точно в день икс.

Если у вас нестабильный цикл и разница между длиной МЦ может составлять 5-6 дней, то калькулятор расчета овуляции вам не подойдет. Тогда нужно обследоваться и выяснить, в чем причина нерегулярности. А если ничего критичного врачи не найдут, то день выхода яйцеклетки лучше вычислять тестами на овуляцию или с помощью фолликулометрии.

Календарный метод расчета благоприятных дней

Женщина способна забеременеть не всегда, а только в определенный недолгий период примерно в середине цикла. Это время еще называют окном фертильности. Чтобы узнать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, примените простую формулу расчета.

Х=МЦ-14

Х – это день цикла, в который наиболее вероятна овуляция. МЦ – полная длина месячного цикла (от первого дня менструации до начала следующих месячных).  Самые благоприятные дни для зачатия (те, кто не хочет забеременеть, называет их опасными) – это 3 дня перед выходом яйцеклетки, дата овуляции и один день после нее. Отметьте их заранее на календаре, чтобы не забыть.

Безопасные дни (то есть неблагоприятные для зачатия ребенка) – все даты за неделю и больше до овуляции и через 4 дня после нее и до конца МЦ. Общее количество безопасных дат в цикле зависит от его длины. Если МЦ короткий (21-25 суток), то их совсем немного. Такая девушка легко забеременеет сразу после месячных. Если цикл длинный, то неопасный период тоже довольно большой.

О том, как рассчитать безопасные и опасные периоды при нестабильных месячных, лучше спросить у врача.

Скорее всего, гинеколог скажет вам, что применять метод безопасных дней как способ контрацепции  при нерегулярном цикле нельзя. А для планировании беременности лучше использовать не календарные расчеты, а тесты на овуляцию, метод базальной температуры и УЗИ.

 Как овуляция связана с полом ребенка

Пол ребенка зависит от того сперматозоида, который оплодотворит яйцеклетку. Сперматозоиды бывают двух видов – с хромосомой Х (девочки) и Y (мальчики). Спермии Икс ведут себя медлительно и основательно. При этом будущие девочки очень выносливы: такие сперматозоиды могут несколько дней жить в женских половых путях и терпеливо дожидаться выхода яйцеклетки из фолликула. Мальчиковые клетки Y гораздо подвижнее и быстрее, но живут недолго.

На этих особенностях поведении мужских половых клеток основан принцип расчета пола ребенка в календаре зачатия.

Половой акт, который состоялся за 2-3 дня до овуляции, чаще приводит к рождению девочки. Х-сперматозоиды терпеливо дождутся яйцеклетку и оплодотворят ее. А вот у «мальчиковых» клеток Y шансов намного меньше.

Если ПА приходится на день овуляции, то спринтеры-«мальчики» обгонят «девочек». И родится ребенок мужского пола.

Поэтому в календаре зачатия даты до овуляции можно покрасить розовым – в честь будущей девочки. День овуляции будет голубым – больше шансов родить мальчика.

Как подтвердить выход яйцеклетки

Чтобы быть уверенной, что календарь зачатия не ошибся, стоит подкрепить расчеты другими методами и наблюдениями.

Выделения и ощущения

В дни, подходящие для зачатия, у женщины меняется характер выделений. Беловатый густой секрет сменяется прозрачным и тягучим.

В идеальный для зачатия день вы можете почувствовать прилив сексуальной энергии, а выглядеть будете особенно молодо и привлекательно. Умная природа сама подталкивает вас к продолжению рода.

Тесты

Дни для зачатия проще всего узнать с помощью специальных тест-полосок. Тесты на овуляцию продаются в аптеке. Самые простые и недорогие – это одноразовые полоски. Существуют многоразовые тесты, где меняются только картриджи и даже мини-прибор – микроскоп.

Вам нужно купить сразу несколько одноразовых полосок, на цикл надо минимум пять. Вычислите на онлайн калькуляторе зачатия ориентировочный день овуляции, и за неделю до него начинайте делать тесты. Лучше использовать не утреннюю, а дневную мочу. Повторять тест надо один-два раза в сутки. Две четкие полоски свидетельствуют о резком росте ЛГ (лютеинизирующего гормона). Значит, выход яйцеклетки произойдет в ближайшие часы.

Базальная температура

Метод БТ сейчас применяют нечасто. У него есть недостатки. Чтобы получит достоверную картину, девушке придется проводить измерения базальной температуры каждый день в течение 3-4 месяцев. Любое отклонение от привычного графика (перелеты, недосыпы, алкоголь, ночной секс) и изменение самочувствия (простуда) искажают результаты. Это способ для дотошных.

Но есть и плюсы. Составлять графики БТ – это просто и бесплатно.

Читайте подробности о методике измерений базальной температуры.

Если коротко, то каждое утро после пробуждения надо, не двигаясь и вставая с кровати, измерять температуру в анальном отверстии. И из результатов строить график. Перед овуляцией (за 10-12 часов) температура чуть снижается (примерно на 0,5 градуса), а потом происходит резкий температурный скачок (до 37 градусов и выше). Рост базальной температуры говорит о том, что овуляция наступила, и у вас есть примерно сутки для эффективного ПА.

УЗИ

Иногда, чтобы не пропустить идеальный день для зачатия, врачи рекомендуют делать УЗИ в течение цикла. Это называется фолликулометрия. Обычно нужно 3-4 сеанса ультразвукового исследования. Гинеколог назначит даты УЗИ, исходя из длины женского цикла. Врач увидит темпы роста доминантного фолликула и с точностью до дня предугадает выход зрелой яйцеклетки.

Анализы

Анализ уровня гормонов в разные дни цикла поможет узнать день икс. Накануне овуляции происходит резкий выброс уровня ЛГ, а во второй половине цикла овуляции растет прогестерон. По этим и другим параметрам врач поможет женщине составить календарь зачатия.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности может рассчитать график беременности на основе предоставленной даты родов, даты последнего периода, даты ультразвукового исследования, даты зачатия или даты передачи ЭКО.

Связанный Калькулятор овуляции | Калькулятор зачатия

Срок беременности и срок родов

Беременность — это термин, используемый для описания состояния женщины в течение периода времени (~ 9 месяцев), в течение которого внутри женщины развиваются одно или несколько потомков. Роды обычно происходят примерно через 38 недель после зачатия или примерно через 40 недель после последней менструации.Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок беременности от 37 до 47 недель. Во время первого посещения акушера-гинеколога врач обычно сообщает предполагаемую дату (на основе сонограммы), когда ребенок родится, или дату родов. В качестве альтернативы дату родов также можно оценить на основе последней менструации человека.

Хотя срок родов можно оценить, фактическая продолжительность беременности зависит от различных факторов, включая возраст, продолжительность предыдущих беременностей и вес матери при рождении. ¹ Однако есть еще несколько факторов, влияющих на естественную изменчивость срока беременности, которые недостаточно изучены. Исследования показали, что менее 4% родов происходят в точную дату родов, 60% — в течение недели после срока родов и почти 90% — в течение двух недель после срока родов. ² Таким образом, хотя можно быть достаточно уверенным в том, что ребенок родится в течение примерно двух недель до установленного срока, в настоящее время невозможно с уверенностью предсказать точный день рождения.

Обнаружение беременности

Беременность можно определить либо с помощью тестов на беременность, либо по тому, что женщина сама заметит ряд симптомов, включая пропущенный менструальный цикл, повышение базальной температуры тела, усталость, тошноту и учащенное мочеиспускание.

Тесты на беременность включают обнаружение гормонов, которые служат биомаркерами беременности, и включают клинические анализы крови или мочи, которые позволяют выявить беременность через шесть-восемь дней после оплодотворения. Хотя клинические анализы крови более точны и могут определять точное количество гормона ХГЧ (который присутствует только во время беременности) раньше и в меньших количествах, для их оценки требуется больше времени, и они более дороги, чем домашние тесты мочи на беременность.Также можно пройти клинический анализ мочи, но он не обязательно более точен, чем домашний тест на беременность, и потенциально может быть более дорогостоящим.

Ведение беременности

Существует ряд факторов, которые необходимо учитывать во время беременности, многие из которых сильно зависят от ситуации человека, например, лекарства, увеличение веса, упражнения и питание.

Лекарство:

Прием некоторых лекарств во время беременности может иметь длительное воздействие на плод.В США лекарства классифицируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) по категориям A, B, C, D и X на основе потенциальных преимуществ по сравнению с рисками для плода. Лекарства, которые имеют положительную пользу для матери с низким риском для плода, относятся к категории A, тогда как препараты с доказанными значительными рисками для плода, которые перевешивают потенциальную пользу для матери, относятся к категории X. Беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом. относительно любых лекарств, которые они планируют использовать во время беременности.

Прирост массы:

Увеличение веса — во многом неизбежный и необходимый аспект беременности, который варьируется у разных людей. Это влияет на многие аспекты развития плода, такие как вес ребенка, плацента, лишняя циркулирующая жидкость, а также запасы жира и белка. Контроль веса заслуживает рассмотрения, поскольку недостаточный или чрезмерный набор веса может иметь негативные последствия как для матери, так и для плода, включая необходимость кесарева сечения (кесарево сечение) и гестационную гипертензию.В то время как значения различаются между женщинами, Институт медицины рекомендует общую прибавку в весе во время беременности на 25-35 фунтов для женщин, которые считаются «нормальным» весом (ИМТ 18,5-24,9), и на 28-40 фунтов для тех, кто считается с недостаточным весом (ИМТ 30). . ³ Наш калькулятор набора веса во время беременности основан на рекомендациях Института медицины.

Операция:

Исследования показывают, что аэробные упражнения во время беременности помогают улучшить или сохранить физическую форму, а также, возможно, снизить риск кесарева сечения.Хотя он варьируется между женщинами, регулярные аэробные и силовые упражнения часто рекомендуются беременным женщинам, а женщины, которые регулярно тренировались до беременности, у которых неосложненная беременность, должны иметь возможность продолжать программы упражнений высокой интенсивности. ⁴ Американский колледж акушеров и гинекологов предполагает, что при неосложненной беременности травмы плода маловероятны в результате физических упражнений. Тем не менее рекомендуется соблюдать осторожность, и беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом, если присутствует какой-либо из следующих симптомов: вагинальное кровотечение, одышка, головокружение, головная боль, боль или отек в икроножных мышцах, подтекание околоплодных вод, снижение подвижности плода, преждевременные роды, мускулатура. слабость или боль в груди. ⁵

Питание:

Питание во время беременности особенно важно для здоровья матери и ребенка. Беременность требует иного питания, чем человек, не являющийся беременным, из-за повышенной энергии и определенных потребностей в микронутриентах. ⁶

Некоторые витамины, такие как витамин B9, также известный как фолиевая кислота, могут помочь снизить риск определенных дефектов, в то время как другие питательные вещества, такие как омега-3 DHA, которые необходимы для правильного развития мозга и сетчатки, не могут эффективно вырабатываться младенцами и могут можно получить только через плаценту во время беременности или с грудным молоком после родов.Существует множество других микронутриентов, которые способствуют правильному развитию плода, и существует множество источников информации о том, что беременным женщинам следует или не следует есть или делать. Вся информация может быть разной для анализа и может отличаться от человека к человеку. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом и / или диетологом, чтобы определить наилучший курс действий для их конкретных потребностей.

1. Юкич, AM, Бэрд, Д.Д., Вайнберг, CR, и др. 2013. «Продолжительность беременности человека и факторы, способствующие ее естественной изменчивости.Репродукция человека 28 (10): 2848-55. PMC3777570.
2. Мур, Кейт. 2015. «Насколько точны« сроки выполнения »?» BBC, 3 февраля 2015 г. www.bbc.com/news/magazine-31046144.
3. Медицинский институт. 2009. «Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций». Национальная академия прессы.
4. Davies, GA, Wolfe, LA, Mottola, MF, et al. 2003. «Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде». Журнал акушерства и гинекологии Канады 25 (6): 516-29.
5. Artal, R., О’Тул, М. 2003. «Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов по упражнениям во время беременности и в послеродовой период». Британский журнал спортивной медицины 37: 6-12. DOI: 10.1136 / bjsm.37.1.6
6. Ламми-Киф, CJ, Couch, SC, Philipson, E. 2008. «Справочник по питанию и беременности». Humana Press.

.Калькулятор срока платежа

| Калькулятор беременности

Калькулятор срока родов BabyCenter

Используйте этот калькулятор, указав дату вашего последнего менструального цикла или дату зачатия. Это оно! Все остальное сделает калькулятор беременности!

Как рассчитывается срок моей оплаты?

Есть несколько способов. Если вы знаете день зачатия, вы можете отсчитать с этого дня 38 недель, чтобы определить дату родов. (Беременность человека длится около 38 недель.)

Но очень немногие будущие мамы точно знают, когда они зачали.Даже если вы занимались сексом только один раз во время фертильного периода, вы не зачалите в этот день, если только у вас не произойдет овуляция. Сперма может жить в ваших фаллопиевых трубах до пяти дней. Таким образом, может пройти до пяти дней после секса, когда вы выпустите яйцеклетку (овуляцию), и она оплодотворяется ожидающей спермой. Это день, когда вы забеременеете.

Итак, не зная дня зачатия, как определить дату родов?

Первый день последней менструации

Самый распространенный способ рассчитать дату родов — отсчитать 40 недель с первого дня последней менструации (LMP).И именно так поступают многие медицинские работники.

Если у вас средняя длина менструального цикла (28-дневный цикл), ваш менструальный цикл, вероятно, начался примерно за две недели до вашего зачатия. Это объясняет, почему считается, что беременность длится 40 недель вместо 38 недель.

Этот метод не учитывает фактическую продолжительность вашего менструального цикла или время, когда вы думаете, что могли зачать ребенка. Но в целом у женщин овуляция обычно происходит примерно через две недели после начала менструального цикла.И женщины с большей вероятностью узнают, когда у них начались последние месячные, чем в день овуляции.

Дата зачатия

Если вы, , точно знаете, когда вы зачали — скажем, если вы использовали набор для прогнозирования овуляции или отслеживали симптомы овуляции — вы можете рассчитать срок беременности на основе даты зачатия. Просто выберите этот метод расчета из раскрывающегося списка выше и введите дату.

Примечание. Опять же, вы не обязательно забеременеете в день полового акта.Но для развлечения посмотрите наши истории от родителей, которые знают, когда и где они совершили поступок, в результате которого родился их ребенок.

Дата передачи ЭКО

Если вы зачали с помощью ЭКО, вы можете рассчитать срок родов, используя дату передачи ЭКО. Если у вас был перенос эмбрионов на 5-й день, отсчитайте 261 день с даты переноса. Если вы перенесли эмбрион на третий день, отсчитайте 263 дня.

Могу ли я изменить срок оплаты?

Ваш лечащий врач может изменить дату родов, если во время ультразвукового исследования в первом триместре будет установлено, что ваш ребенок намного больше или меньше, чем ожидалось для гестационного возраста.Это более вероятно, если у вас нерегулярная продолжительность менструального цикла, из-за которой сложно определить дату зачатия.

Ваш лечащий врач будет измерять вашего ребенка во время этого ультразвукового исследования, чтобы выяснить, как далеко продвинулся ваш ребенок, а затем сообщит вам новую дату родов.

Что делать, если я уже знаю свой срок?

Если вы уже знаете дату родов, вы можете использовать этот калькулятор для просмотра своего календаря беременности. Он подскажет вам, когда вы достигнете различных рубежей, например, когда у вашего ребенка начнет биться сердце, и когда вам, возможно, придут на пренатальные тесты и дородовой уход.Вы также узнаете, какой знак и камень у вашего ребенка будут, вероятно, и какие известные люди родились в срок.

См. Календарь по неделям беременности в BabyCenter.

Насколько вероятно, что я родлю в срок?

Конечно, расчет срока родов всегда является приблизительным, будь то наш инструмент, ваш врач или акушерка. Только 1 из 20 женщин рожает в установленный срок. С такой же вероятностью у вас начнутся роды в любой день в течение двух недель до или после.

Хотите получить дополнительную информацию о том, как подсчитываются недели, месяцы и триместры беременности? Смотрите нашу диаграмму сроков беременности.

Связанные ресурсы

.

Калькулятор срока беременности — дата зачатия, недели и триместр

Поздравляем — вы беременны! На самом деле, прилив возбуждения при прохождении теста на беременность можно сравнить по нескольким параметрам — особенно, когда вы зачитываете положительный результат! Однако как только вы получите радостную новость о том, что собираетесь стать мамой, ваши мысли, естественно, обратятся к планированию практических действий во время беременности. И ваши первые и самые частые вопросы: «Когда у меня срок или как далеко я?«Перестань волноваться! Воспользуйтесь нашим простым калькулятором беременности, который работает как средство оценки срока родов, он помогает рассчитать срок родов.

Начнем с основ!

Основы беременности:

Это самые важные дела, которые вам нужно сделать, пока вы ждете встречи с малышом!

Рассчитайте дату родов вашего ребенка:

Сохраняйте спокойствие и не возитесь с карандашом или бумагой, наш калькулятор срока беременности сделает все за вас! Этот калькулятор качества покажет вам не только предполагаемую дату родов (EDD), но и основные сведения о сроках беременности по неделям.

Выберите врача или акушерку:

В ближайшие месяцы вам нужно будет искать семейного врача или акушерку. Это поможет вашей беременности начать здоровое начало, назначив первую встречу с родителями. Обычно поставщик услуг по уходу за ребенком назначает визит, когда вы беременны не менее чем на 8 неделе.

Решите, когда объявить о беременности:

Большинство женщин ждут после первого триместра, так как в это время снижается риск выкидыша, в то время как другие сообщают об этом сразу.Некоторые из них ждут, чтобы сказать своим коллегам или друзьям, чтобы к ним не относились иначе.

Ранние признаки беременности:

• Поздний период
• Изменения груди (опухшая, чувствительная, болезненная, тяжелая, ареола)
• Необычный режим посещения туалета
• Судороги
• Тошнота
• Чувство усталости
• Тяга к еде
• Легкое кровотечение или кровянистые выделения
• Необычные эмоции
• Вы пропустили контроль над рождаемостью

Симптомы ранней беременности:

• Чувствительная грудь
• Сонливость и утомляемость
• Раздражительность
• Головная боль
• Бессонница
• Тошнота, рвота и головокружение
• Изменение вкусовых предпочтений
• Повышение температуры тела

Симптомы беременности — 2 недели сразу после зачатия:

• Задержка менструации
• Незначительное кровотечение
• Вздутие живота Изжога
• Частота мочеиспускания
• Набухание груди
• Потемнение соска или сосков
• Обострение хронических заболеваний
• Повышенное обоняние

Используйте наш расширенный калькулятор беременности неделя за неделей, чтобы отслеживать недели беременности!

Ваш еженедельный календарь беременности:

Беременность — захватывающее время для женщин, поскольку она наполнена множеством вех и вех.Однако наш калькулятор месяца беременности показывает основные вехи беременности, и даже вы узнаете, сколько недель беременности. Ваш ребенок быстро развивается и растет. Что ж, здесь мы будем упоминать о развитии ребенка неделя за неделей. Как подсчитывать недели беременности — важный вопрос, но наш калькулятор недель беременности дает ответ на этот вопрос, показывая вам правильный календарь беременности по неделям и даже помогает рассчитать срок родов.

Однако считается, что гестационный возраст является мерой возраста беременности, который измеряется с начала LMP женщины, или соответствующего возраста гестации, рассчитанного с помощью более точного метода, если таковой имеется.

1 и 2 недели беременности:

Помните, что вы не беременны на 1 и 2 неделях; МЕДИЦИНСКИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ используют дату начала последнего менструального цикла (LMP) для определения даты вашей беременности.

Однако фолликулы на яичниках формируются, пока один или два не начнут доминировать и высвобождаются во время овуляции. Итак, овуляция — это фаза, которая происходит примерно через 14 дней после начала менструации. Кроме того, вы можете проконсультироваться с PRO, чтобы узнать о симптомах беременности на 1 и 2 неделе.Просто введите значения в калькулятор гестации, чтобы измерить срок беременности.

3 неделя беременности:

В начале 3 недели — (после овуляции), когда ваша яйцеклетка выходит, а затем оплодотворяется спермой отца. Помните, что после оплодотворения пол ребенка, цвет глаз, цвет волос и другие характеристики определяются хромосомами. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать о симптомах беременности 3 неделя.

4 неделя беременности:

На 4 неделе ваш ребенок только что имплантировал в слизистую оболочку матки, и теперь он представляет собой крошечный стержень плода длиной около 1/25 дюйма.Симптомы беременности на 4 неделе включают давление в животе, болезненность груди и кровотечение при имплантации.

5 неделя беременности:

На пятой неделе у эмбриона вашего ребенка теперь три слоя, и эктодерма превратится в его нервную систему и кожу. Однако мезодерма формирует его / ее кости, репродуктивную систему и мышцы. А энтодерма образует легкие, слизистые оболочки, кишечник и многое другое. Чтобы узнать симптомы беременности на пятой неделе беременности, необходимо проконсультироваться со своим врачом!

6 неделя беременности:

Обычно к 6-й неделе сердцебиение вашего ребенка определяется на УЗИ по быстрому мерцанию.

7 неделя беременности:

На седьмой неделе одно лицо вашего малыша постепенно приобретает некоторую форму. Ручки и ножки вашего ребенка похожи на лопатки.

Неделя беременности 8:

Итак, ваш ребенок прошел путь от зародыша до плода, и даже длиной в дюйм от макушки до крупа, а вес составляет менее 1/8 унции. Чтобы узнать симптомы беременности на 8 неделе беременности, вам следует проконсультироваться с PRO.

Неделя беременности 9:

К 9 неделе сердце вашего ребенка начинает регулярно биться, его пальцы на руках и ногах прорастают, а голова и мозг продолжают развиваться.Как только их органы начинают работать вместе.

Неделя беременности 10:

Да, мальчик или девочка? К 10 неделе у вашего ребенка начинают развиваться гениталии, хотя вы еще не сможете определить пол на УЗИ.

Неделя беременности 11:

На этой неделе ваш малыш имеет длину около 2 дюймов и весит 1/3 унции. Фактически, большая часть веса и длины приходится на голову.

Неделя беременности 12:

К 12 неделе ваш ребенок весит около 1 унции и 3 дюйма в длину.Голосовые связки вашего ребенка начинают формироваться, и даже почки функционируют.

Неделя беременности 13:

Поздравляем и добро пожаловать во 2-й триместр. К 13 неделе ваш ребенок начал мочиться на околоплодные воды, и даже его кишечник переместился из пуповины в брюшную полость. Кроме того, наиболее рискованная фаза беременности закончилась, и вероятность выкидыша у матери упала до 1–5%. Однако вы можете использовать недельный календарь беременности или наш калькулятор триместра, чтобы получить карту триместра беременности.

Неделя беременности 14:

На этой неделе беременности длина от макушки до крупа у ребенка составляет около 3 1/2 дюймов, а его вес — около 1 1/2 унции.

15 неделя беременности:

Если на этой неделе вам сделают УЗИ, вы можете увидеть, как формируются первые кости вашего ребенка.

Неделя беременности 16:

На этой неделе ваш малыш весит около 3 унций и от 4 до 5 дюймов в длину с головы до пят. К 16 неделе ваш ребенок начинает сосать ртом.

Неделя беременности 17:

К 17 неделе жировые отложения не только согревают ребенка, но и дают ему энергию, которая накапливается под кожей. Ваш ребенок растягивается на 5 1/2 дюймов от макушки до крупа и весит 7 унций.

18 неделя беременности:

Неделя 18 считается большой неделей для чувств вашего ребенка. Сейчас уши развиваются, и даже они могут начать слышать ваш голос. Их глаза также могут начать обнаруживать свет.

Неделя беременности 19:

Да, вы могли бы задаться вопросом, как долго кожа вашего ребенка будет выдерживать околоплодные воды.К 19 неделе их тело покрывается глистой казеозой. Это воскообразный материал, который служит защитным барьером от царапин и складок.

Неделя беременности 20:

Пора поговорить с малышом. Да, на этой неделе ваш ребенок начинает слышать вас и весит около 9 унций. И ваш малыш вырос до целых 6 дюймов в длину. К этому моменту вы сможете заметить, что внутри вашего чрева пинается.

Неделя беременности 21:

Теперь ваш ребенок может глотать, и у него даже есть тонкие волосы, известные как лануго, которые покрывают большую часть тела.К концу 21 недели ваш ребенок будет весить пол фунта и примерно 7 1/2 дюймов от макушки до крупа.

Неделя беременности 22:

На этой неделе вашему малышу еще предстоит много подрасти. Тем не менее, ультразвуковые изображения будут больше походить на то, как вы могли бы представить себе ребенка.

Неделя беременности 23:

На этой неделе беременности вы, вероятно, почувствуете много ударов ногами и уколами, когда ваш маленький ангел экспериментирует с движениями своих конечностей.Исследования показывают, что младенцы, родившиеся в 23 недели, могут выжить после нескольких месяцев интенсивной терапии и даже могут иметь некоторые физические недостатки.

Неделя беременности 24:

На этой неделе ваш ребенок весит 1 1/2 фунта и 1 фут в длину с головы до ног. На языке вашего ребенка формируются вкусовые рецепторы, и даже их отпечатки пальцев и следы почти отсутствуют.

Неделя беременности 25:

На этой неделе беременности у вашего ребенка развивается рефлекс вздрагивания.Кроме того, вы можете почувствовать, что у них определенное время отдыха и активности.

Неделя беременности 26:

Ваш малыш весит чуть менее 2 фунтов и примерно 13 дюймов от макушки до крупа. Кроме того, их слух улучшился, и они могут узнавать ваш голос. Ради удовольствия попробуйте спеть или почитать им.

27 неделя беременности:

На этой неделе нервная система и легкие вашего малыша продолжают развиваться. Сейчас идеальное время для отслеживания движений вашего ребенка.Если вы заметили уменьшение движения, вам следует проконсультироваться со своим врачом.

28 неделя беременности:

Мозг вашего ребенка начинает развиваться на этой неделе беременности. Также увеличивается количество ткани; образуются глубокие гребни и вмятины.

Неделя беременности 29:

Поздравляю, ваш третий триместр начинается — Теперь вы на финише! В начале этого триместра ваш ребенок весит чуть более 2 фунтов и составляет 10 дюймов от макушки до крупа.

30 неделя беременности:

На этой неделе ваш ребенок вырос до 10 1/2 дюймов и весит 3 фунта. Теперь их глаза открыты в часы ходьбы, и даже их костный мозг собирает эритроциты.

31 неделя беременности:

На этой неделе ваш малыш составляет 15-17 дюймов с головы до пят, а весит даже около 4 фунтов. Теперь ваши детские глаза могут фокусироваться, возможно, даже начинают возникать рефлексы, такие как сосание большого пальца.

32 неделя беременности:

У вашего малыша есть большие шансы выжить с медицинской помощью, если он родился после 32 недель беременности. Однако их нервная система достаточно развита, чтобы регулировать температуру тела.

33 неделя беременности:

На этой неделе вы, вероятно, узнаете, что ваш ребенок много спит, но осознавали ли вы, что он может видеть сны? Да, это правда! К этому моменту легкие вашего ребенка также почти полностью созрели.

Неделя беременности 34:

Ваш малыш имеет длину около 17 дюймов от макушки до крупа. Однако их ногти выросли до кончиков пальцев — на этой неделе верникс стал еще толще.

Неделя беременности 35:

Теперь начинается самый быстрый этап веса вашего ребенка — до 12 унций в неделю. Здесь, прямо сейчас, они около 5 фунтов 5 унций. Однако большая часть их жира откладывается на плечах.

Неделя беременности 36:

Ваш ребенок весит от 5 до 6 фунтов и от 17 до 19 дюймов в длину с головы до пят. Теперь вашему малышу не хватает места в матке, поэтому он может двигаться немного меньше, чем обычно. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу подсчета ударов ног для оценки здоровья плода.

37 неделя беременности:

Теперь ваш ребенок набирает около 1/2 унции жира в день. К этой неделе основные органы вашего ребенка также готовы к работе вне матки.

Неделя беременности 38:

На этой неделе беременности ваш ребенок весит примерно 6 фунтов 6 унций и имеет длину от 18 до 20 дюймов с головы до пят.

Неделя беременности 39:

Еще раз поздравляем — ваш ребенок официально доношен!

Неделя беременности 40:

Эксперты утверждают, что большинство детей, рожденных в 40 недель, весят от 6 до 9 фунтов и от 19 до 21 дюйма в длину.
Обычно мальчики весят больше девочек.Несколько исследований показали, что 5% детей рождаются только в срок. Перестаньте беспокоиться и не удивляйтесь, если вы доставите на пару дней или даже неделю или около того раньше установленного срока. Однако вы можете использовать онлайн-калькулятор срока родов ребенка, чтобы узнать предполагаемую дату родов.

Еда на вынос:

Неважно, сколько недель у вас беременности, происходит что-то интересное!
Помните, ваш лечащий врач всегда является вашим лучшим источником информации о вашей беременности и даже о здоровье вашего ребенка.Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашей беременности и процесса развития ребенка, отметьте выигранные вопросы, чтобы передать их на следующий прием.

Срок оплаты:

Несколько исследований показывают, что «нормальная» доношенная беременность может длиться от 37 до 42 недель. Однако предполагаемая дата родов на самом деле является приблизительной датой доставки (EDD). Помните, что он датируется первым днем ​​вашего последнего менструального цикла, даже если на самом деле женщины зачатия через две недели или около того после этой даты.

Метод последней менструации подходит тем женщинам, у которых менструальный цикл достаточно регулярен. Однако женщинам с нерегулярными менструациями метод последнего периода может не сработать!

Имейте в виду; Если дата вашего последнего менструального цикла не определена, вам следует использовать другие методы для определения EDD. Вы можете определить EDD следующими методами:

• Последний период
• Дата зачатия
• ЭКО
• УЗИ

Помимо метода последней менструации, ультразвуковое исследование в первом триместре является наиболее точным методом определения предполагаемой даты родов, поскольку раннее развитие плода во всех беременностях является довольно регулярным.Однако введите значения в указанный выше калькулятор ЭКО по дате зачатия, чтобы определить EDD методами ЭКО и даты зачатия соответственно.

Этапы беременности:

Как упоминалось ранее, беременность длится около 40 недель, и этот подсчет недель беременности начинается с первого дня вашего последнего менструального цикла. По мнению специалистов, недели беременности делятся на три триместра. Наш самый точный еженедельный калькулятор срока родов поможет вам отслеживать дату родов.
Ну вот и стадии беременности:

Первый триместр беременности:

В первом триместре беременности ваше тело претерпевает несколько изменений. Оптимистичные исследования показывают, что гормональные изменения повлияют на всю систему органов вашего тела. Вы можете использовать наш надежный и точный калькулятор месяца беременности, чтобы отслеживать свой первый триместр беременности. Первый триместр включает:

• 1 неделя беременности
• 2 неделя беременности
• 3 неделя беременности
• 4 неделя беременности
• 5 неделя беременности
• 6 неделя беременности
• 7 неделя беременности
• 8 неделя беременности
• 9 неделя беременности
• 10 неделя беременности
• 11 неделя беременности
• 12 неделя беременности

Что ж, воспользуйтесь нашим калькулятором проверенной беременности, чтобы узнать дату родов! Во время менструации прекращаются явные первые признаки беременности, указывающие на то, что вы беременны.Помимо этого, есть еще несколько изменений:

• Сильная усталость.
• Нежная опухшая грудь. «Соски тоже могут торчать».
• Расстройство желудка и (тошнота по утрам)
• Тяга или отвращение к некоторым продуктам
• Перепады настроения
• Запор
• Головная боль
• Изжога
• Увеличение или потеря веса

Если вы заметили любое из вышеперечисленных условий, то поздравляю! И начните отслеживать дату родов с помощью простого калькулятора продолжительности даты

Второй триместр беременности:

Многие женщины считают, что второй триместр беременности легче, чем первый триместр беременности.Но очень важно знать о своей беременности во втором триместре. Вышеупомянутый калькулятор срока беременности работает как калькулятор календаря беременности, учитывая стадии беременности. Во второй триместр:

• 13 неделя беременности
• 14 неделя беременности
• 15 неделя беременности
• 16 неделя беременности
• 17 неделя беременности
• 18 неделя беременности
• 19 неделя беременности
• 20 неделя беременности
• 21 неделя беременности
• 22 неделя беременности
• 23 неделя беременности
• 24 неделя беременности
• 25 неделя беременности
• 26 неделя беременности
• 27 неделя беременности
• 28 неделя беременности

Во 2 триместре беременности живот женщины расширяется по мере того, как ребенок продолжает расти.Еще до окончания 2 триместра женщина почувствует, что ее ребенок начинает шевелиться. Как женского тела несколько.

• У женщин могут быть боли в животе, спине, паху или бедрах
• У женщин могут быть растяжки на груди, животе, бедрах или ягодицах
• Женщины могут заметить потемнение кожи вокруг сосков груди
• У женщин часто бывают участки более темной кожи; это часто возникает на щеках, лбу, носу или верхней губе. Эти пятна иногда называют маской беременности
• У женщин могут онеметь или покалывать руки, известные как автомобиль

.

Калькулятор овуляции — BabyCentre UK

Наш калькулятор овуляции подскажет вам, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев. Чтобы увеличить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день вашей последней менструации и продолжительность вашего цикла (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный календарь овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно наступит овуляция и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция — это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперматозоиды могут жить внутри вашего тела, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства женщин овуляция происходит примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также показывает вам все предстоящие фертильные дни и дату, когда у вас родится ребенок, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодовит?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор подскажет, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) — это в первую очередь ваша температура. утром.Многие женщины видят резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (CM) — это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного напоминающей сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Должен ли я заниматься сексом только тогда, когда я наиболее плодороден?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут быть стрессовыми и лишать секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.