Какие фрукты можно есть после удаления аппендицита

Удаление аппендицита – одна из самых частых операций в наших больницах. Около 12% населения земного шара сталкивалось с данной проблемой. Но при этом мало кто знает, что после подобных операций больному предписан не только покой (об этом как раз знают все), но и диета, которая в первые дни должна быть особенно строгой. Вот и получается, что мы по традиции несем больным фрукты, даже не догадываясь, что они им просто противопоказаны. Поэтому, собираясь в больницу к родственникам и знакомым, не забудьте уточнить, какие фрукты можно есть после удаления аппендицита, а какие в данный период лучше не употреблять.

Аппендицит – послеоперационная диета

Прежде всего, необходимо понимать, что подобная операция, какой бы простой и обыденной она не казалась современным хирургам, это все же вмешательство в организм, травма кишечника, пусть и легкая, незначительная. Поэтому в первые дни система пищеварения не может работать полноценно, нельзя подвергать ее нагрузкам, с которыми она сталкивается в своем нормальном состоянии. Именно этим обстоятельством обусловлена необходимость соблюдения диеты в первые дни после операции.

Первые полсуток после возвращения больного из операционной ему нельзя даже пить – разрешается лишь слегка смачивать водой губы. И только через 12 часов разрешается принимать пищу, которая должна соответствовать целому ряду определенных требований. Она должна быть легкой, то есть быстро усваиваться организмом и не требовать от него больших усилий для переваривания, а также, употребляемые в этот период продукты не должны способствовать образованию в кишечнике газов и больших объемов твердых каловых масс.

Более-менее серьезный прием пищи допустим только начиная с вторых-третьих суток. Предпочтение отдается жидким блюдам, перетертым в блендере продуктам, порции должны быть небольшие, а питание – 5-6 разовым. Основу рациона в этом время составляет рисовый отвар, если же говорить о фруктах, то их употребление допустимо только в виде киселей. На это и нужно ориентироваться, выбирая, какие фрукты можно есть после удаления аппендицита – только пригодные для приготовления киселя.

Главный десерт первых дней

Когда больной постепенно приходит в себя и пищеварительная система начинает выполнять свои функции, можно вводить в рацион фрукты. Правда, в первую неделю употреблять их в естественном виде, без соответствующей обработки, нельзя.

Главным десертом первых дней считается печеное яблоко. При высокотемпературной обработке мякоть яблока приобретает необходимую нежность, а по консистенции больше напоминает однообразную кашицу. В таком состоянии фрукт легко переваривается и усваивается, поэтому нежелательных последствий не возникает.

Фрукты при аппендиците – что разрешено, а что запрещено

Какие же фрукты можно есть после удаления аппендицита и когда можно начинать это делать? Большинство фруктов, которые традиционно входят в наш рацион, больному разрешается употреблять через 4 дня после операции. Но при этом они должны быть проварены на пару. Свежие фрукты запрещены категорически, так как в таком виде они способны спровоцировать осложнения пищеварительного процесса.

Сырые фрукты допустимы в рационе только спустя 2 недели. При этом предпочтение следует отдавать местной продукции, которая соответствует сезону. Другими словами, экзотические плоды или фрукты, выращенные в искусственных условиях, употреблять не стоит. Дело в том, что при искусственном возделывании в больших количествах применяются химические компоненты, ускоряющие созревание, повышающие урожайность и т.д. Так же химия активно применяется для улучшения лежкости и товарных качеств заморских фруктов, которые, прежде чем попасть на наши прилавки, проделывают длинный путь в не идеальных для хранения условиях. В любом случае, перед употреблением фрукты необходимо тщательно обработать и перемолоть в пюреобразную кашицу с помощью блендера.

Есть также фрукты, употребление которых прямо противопоказано в послеоперационный период. К ним, в первую очередь относятся плоды, способные вызвать усиленное газообразование, что нежелательно в первые дни после удаления аппендицита. Это виноград, яблоки кислых сортов. Не стоит так же налегать на цитрусовые, так как они могут привести к возникновению аллергии.

Придерживаться диеты рекомендуется 3 недели. По истечении этого срока можно забыть о том, какие фрукты можно есть после удаления аппендицита, а какие нельзя – все запреты и воздержания остаются в прошлом.

Диета после удаления аппендицита: что можно есть и нельзя

Удаление аппендицита нельзя назвать сложной операцией. Однако она, как и любое другое оперативное вмешательство вынуждает человека придерживаться определенных ограничений. В частности, это касается питания. Правильный рацион в этом случае будет положительно влиять на выздоровление человека.

Редакция Dailystars расскажет, что можно, а что нельзя есть после удаления аппендицита.

Ранее, мы уже рассказывали о том, что такое аппендицит и как его распознать. почему возникает необходимость делать такую операцию. Теперь же, мы более детально остановимся на диете после оперативного вмешательства.

Питание в первые 3 дня

В первые несколько дней человек проходит восстановление после самой операции и наркоза. Первые сутки есть нельзя, можно только пить немного воды. На второй день, разрешается употребить немного жидкой пищи (куриный бульон, кефир обезжиренный, кисель из фруктов). Уже на третьи сутки можно пополнить рацион овощным супом или пюре, рисом на воде или кашей геркулес. Главное, чтобы все они были измельчены с помощью блендера или мясорубки. Все продукты должны поддаваться термической обработке: вариться, тушиться или готовиться на пару. Не рекомендуется в эти дни есть много, поскольку может быть затруднение в пищеварении и проблема с туалетом, также не стоит употреблять продукты которые могут вызвать газы и вздутие живота.

Особенности питания спустя неделю после операции

Через 3-4 дня после операции, диета становится не такой жёсткой. Ее главная цель — предотвратить появление запоров. Последние часто случаются после такой операции. Поэтому, в рационе должно быть достаточно клетчатки. Рекомендуется употреблять больше отварных и запеченных овощей, фруктов, супы, каши, размоченные сухофрукты, нежирные йогурты.

Чтобы избежать недостатка железа в организме, стоит добавить в рацион нежирные виды мяса и рыбы. Их можно тушить, варить или готовить на пару, но только не жарить. Лучше, если это будут котлеты и тефтели, с которыми легче будет справляться желудочно-кишечный тракт больного.

Важно придерживаться режима питания и кушать дробно (небольшими порциями через 3-4 часа). Это нужно для того, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Отлично, если в день у человека будет 4-5 небольших приемов пищи. Также нужно пить достаточное количество воды, около 1,5-2 литров.

Следующий месяц

Через 1,5-2 недели после удаления аппендицита уже можно постепенно возвращаться к обычному режиму питания. Но помните, что оно должно быть сбалансированным и здоровым.

Разрешается добавлять в рацион:

• овощи (на пару, тушеные, запеченные).
• мясо (индейка телятина, кролик) и рыбу (треска, минтай, горбуша).
• яйца (не более 2 штук в неделю) в виде омлета.
• каши (геркулес, гречка, рис, пшено).
• постные овощные или крупяные супы.
• сухофрукты, компоты, кисели.
• фрукты (яблоки, груши, бананы).
• масло (оливковое, подсолнечное), только в небольшом количестве.
• чай (не крепкий, травяной).

Что нельзя есть и пить

• Жареную пищу. Сюда входит яичница, рыба, мясо.
• Соленья, различные консервы и маринады.
• Жирную еду: сало, свинина, сливочное масло.
• Наваристые первые блюда (борщ и суп).
• Острые соусы и приправы.
• Алкоголь.
• Газированную воду.
• Крепкие чай и кофе.
• Калорийный молочные продукты: сливки, сметана, сыр.
• Выпечку, сладости.
• Бобовые, квашеная капуста. Они провоцируют повышенное газообразование.
• Копчености.

Особенности питания человека после удаления аппендицита могут корректироваться врачом индивидуально. Запреты могут более жесткими и длительными. На это могут повлиять наличие хронических заболеваний у человека, который могут усложнять реабилитацию.

7 советов по диете, которые ускорят заживление после аппендэктомии

Путь к хорошему заживлению включает укрепление здоровья кишечника, укрепление иммунной системы и ускорение выздоровления.

Автор Сандхья Рагхаван | Обновлено: 26 октября 2017 г., 11:32 IST

Аппендикс — это небольшой пальцеобразный выступ в конце толстой кишки. Аппендикс, известный как рудиментарный орган, не имеет реальной функции. В какой-то момент в прошлом, когда мы питались травой и сырой пищей, считалось, что этот орган помогает нам расщеплять целлюлозу. Но со временем, когда вареная пища стала нормой, эволюция изгнала аппендикс как бесполезный рудиментарный орган, который требует внимания только тогда, когда он воспаляется. Аппендицит — это состояние, при котором орган опухает из-за скопления фекалий и другого мусора. Прочитайте, что вы должны делать, если у вас лопнул аппендикс.

Чтобы избежать вероятности перфорации аппендикса, врачи рекомендуют хирургическое удаление аппендикса. Хотя он удаляется с помощью минимально инвазивного лапароскопического процесса, важно, чтобы вы отдыхали в течение нескольких дней, чтобы раны зажили должным образом. Также важно, чтобы продукты, которые вы едите, обеспечивали хорошее здоровье желудочно-кишечного тракта. Вот шесть естественных способов, с помощью которых вы можете ускорить заживление внутренних ран с помощью продуктов питания и сохранить здоровье кишечника.

1. Включите продукты, содержащие бромелиан

Бромелиан Фермент, содержащийся в ананасе, известен своими многочисленными полезными свойствами, одним из которых является облегчение боли и заживление ран. Было доказано, что бромелиан ускоряет заживление ран и снижает вероятность отека тканей и мышц после операции.

¹

2.Ешьте много продуктов, богатых витамином С

Клинические исследования доказали, что витамин С является важным компонентом, участвующим во всех аспектах заживления ран, от очистки нейтрофилов до образования струпа. Поэтому важно иметь диету, богатую витамином С, чтобы обеспечить скорейшее выздоровление от внутренних ран. Амла, клубника, лайм, киви, красный стручковый перец, гуава, органия, грейпфрут и цветная капуста являются самыми высокими источниками аскорбиновой кислоты или витамина С.

2

3.Ешьте достаточное количество продуктов, богатых витамином А

Недостаток витамина А замедляет процесс восстановления организма. Это жизненно важный витамин, который помогает в процессе репродукции клеток, что является важной частью заживления ран. Поэтому убедитесь, что в вашем рационе есть продукты, богатые витамином А, такие как морковь, кабачки, сладкий картофель с апельсиновой мякотью, манго, папайя и темные листовые овощи. Животные источники, такие как печень, яйца и молоко, также являются хорошими источниками витамина.

3

4. Включите продукты с противовоспалительными свойствами

Чтобы предотвратить инфекцию в организме после операции, важно укрепить вашу иммунную систему. Такие продукты, как имбирь, сельдерей, свекла, брокколи, ананас и черника, обладают противовоспалительными свойствами, которые предотвращают любые вспышки в организме. Имбирь также помогает держать под контролем тошноту, которая наблюдается у многих пациентов после операции из-за реакции на анестезию. ⁴

5. Употребляйте достаточное количество продуктов, богатых цинком

Если в рационе недостаточно цинка, это может нарушить естественный механизм заживления организма. Устрицы, яичные желтки, семена растений, бобовые, арахис и молочные продукты являются одними из лучших источников жизненно важных питательных веществ.

5

6. Включите пробиотики

Чтобы восстановить здоровье кишечника после операции, важно поддерживать микробиоту желудка. Передозировка антибиотиков и анестетиков оказывают неблагоприятное воздействие на кишечные бактерии после операции. Чтобы повторно заселить полезные бактерии, включите в свой рацион много пробиотических продуктов, таких как йогурт. ^{6 7}

8

7. Ешьте продукты, богатые омега-3 и аргинином

Исследования показывают, что, хотя каждый из них имеет свои индивидуальные преимущества, лучше всего сочетать их для получения максимальной пользы. Комбинация обоих фармакоэлементов помогает ускорить процесс заживления после операции. Продукты, богатые омега-3, включают грецкие орехи, рыбий жир, льняное семя и яйца. Богатые аргинином продукты включают курицу, свинину, индейку, тыквенные семечки, арахис, молочные продукты и чечевицу. ⁹

Каталожные номера :

1. Паван Р., Джайн С., Шраддха и Кумар А. (2012). Свойства и терапевтическое применение бромелаина: обзор. Международная организация биотехнологических исследований, 2012 г., 976203. http://doi.org/10.1155/2012/976203.

2. Рингсдорф В. М. и Чераскин Э. (1982). Витамин С и заживление ран человека. Оральная хирургия, оральная медицина, оральная патология, 53(3), 231-236.

3. Хант Т.К. (1986). Витамин А и заживление ран. Журнал Американской академии дерматологии, 15(4), 817-821.

4.Машхади, Н.С., Гиасванд, Р., Аскари, Г., Харири, М., Дарвиши, Л., и Мофид, М.Р. (2013). Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины, 4 (приложение 1), S36 S42.

5. Рохас, А.И., и Филлипс, Т.Дж. (1999). У пациентов с хроническими язвами ног снижен уровень витаминов А и Е, каротинов и цинка. Дерматологическая хирургия, 25(8), 601-604.

6. Адамс, Х.А., и Полеманн, Т. (1999). Влияние анестетиков на функцию желудочно-кишечного тракта. Анестезиология и реанимация, 24(4), 88-94.

7. Моди, С. Р., Коллинз, Дж. Дж., и Релман, Д. А. (2014). Антибиотики и микробиота кишечника. Журнал клинических исследований, 124(10), 4212 4218. http://doi.org/10.1172/JCI72333

8. https://www.thehealthsite.com/fitness/health-benefits-probiotics-k214-124973/

9. Александр, Дж. В., и Супп, Д. М. (2014). Роль аргинина и омега-3 жирных кислот в заживлении ран и инфекции. Достижения в области ухода за ранами, 3 (11), 682 690. http://doi.org/10.1089/wound.2013.0469

Источник изображения : Shutterstock

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Подпишитесь на нас по телефону

Какие продукты нельзя есть после операции на аппендиксе?

Избегайте употребления жирной пищи.

Изображение предоставлено: Arx0nt/iStock/GettyImages

По данным Johns Hopkins Medicine, аппендицит, или воспаление аппендикса, является наиболее распространенным заболеванием брюшной полости, требующим неотложной хирургии. Ваш аппендикс не играет важной роли в пищеварении, поэтому после аппендэктомии вам может не понадобиться вносить какие-либо длительные изменения в свой рацион. Однако могут быть продукты, которых следует избегать после операции на аппендиксе, чтобы уменьшить боль в животе и облегчить пищеварение. Поговорите со своим врачом о своих диетических потребностях после операции и во время восстановления после аппендицита.

Видео дня

Совет

Продукты, которых вам, возможно, следует избегать после аппендэктомии, зависят от того, что ваш врач рекомендует вам есть во время выздоровления.

Приложение Recovery Food

Сразу после пробуждения после операции врач, скорее всего, разрешит вам пить воду небольшими глотками, пока вы полностью не оправитесь от анестезии. Как только вы будете готовы к еде, больница Университета Висконсина говорит, что вы можете начать с легкоусвояемых продуктов, таких как супы и йогурт. После операции на органах брюшной полости вам может быть трудно переваривать обычную пищу, и врач может порекомендовать вам соблюдать полноценную жидкую диету, состоящую из жидкостей и продуктов, которые превращаются в жидкость при комнатной температуре. Питание на жидкой диете может включать смузи, супы, коктейли и бульоны.

При жидкой диете вам следует избегать твердой пищи. Это включает в себя цельные фрукты и овощи, мясо, птицу, рыбу, яйца, бобы, хлеб, холодные хлопья, рис, макароны, орехи и семена или любую пищу, которую нужно жевать. Ваш врач определяет, когда вам безопасно начинать есть обычную пищу после операции.

​ Подробнее ​: 4 совета по питанию, которые помогут восстановиться после операции на аппендиксе

Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров картофель, простые макароны, простые крекеры, рис, творог и бананы.

Медицинский центр Калифорнийского университета в Сан-Диего сообщает, что употребление тяжелой или жирной пищи после операции может вызвать диарею или тошноту. Однако это не относится ко всем, и многие люди могут есть ту же пищу, что и обычно, после операции на аппендиксе.

Ешьте много клетчатки

После операции важно есть много клетчатки, особенно если вы принимаете обезболивающие, которые могут вызвать запор. Продукты, богатые клетчаткой, включают семена, бобы, различные фрукты и овощи, злаки, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия.

Если после операции на аппендиците вам трудно есть, и в результате у вас запоры, поговорите со своим врачом о своих симптомах, чтобы узнать, что он порекомендует. Возможно, она сможет прописать средство для размягчения стула и помочь вам найти еду и напитки, которые вы можете с комфортом употреблять.

Подробнее: 5 витаминов, которые лучше всего принимать после операции

Легкость в здоровом питании

Время восстановления после аппендицита зависит от типа операции, которую вы перенесли.