Гидроз стоп: Гипергидроз стоп: что это за заболевание, какие симптомы, профилактика, как лечить

alexxlab Разное

Содержание

Лечение гипергидроза стоп — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как плантарный гипергидроз. В переводе с латинского, «плантарный» означает «ступневой», т. е. это заболевание, при котором сильно потеют стопы.

Причем на это не влияет температура воздуха. Многие согласятся, что гипергидроз стоп (склонность к чрезмерному выделению пота) способен «подмочить» жизнь кому угодно. Данная проблема является локальной, то есть усиленное потоотделение свойственно только одному участку тела.

Развитие заболевания может быть вызвано:

  • Потовыми железами, расположенными на подошвах – их избыточной активностью;
  • Дисбалансом в работе нервной системы.

Очень часто при чрезмерной потливости ног могут сильно потеть ладони и подмышечные впадины.

Гипергидроз ног вызывает у пациента физический и психологический дискомфорт. Поскольку это заболевание сопровождается неприятным запахом, то человеку неловко снимать обувь или переобуваться в людных местах, в гостях.

Тем людям, у которых сильно потеют ноги, необходимо особо следить за гигиеной стоп, а при выборе обуви и носков отдать предпочтение натуральным материалам. Ведь при ношении синтетических вещей нижние конечности очень быстро становятся влажными, а это способствует развитию грибка. В свою очередь, из-за этих микроорганизмов кожа на стопах раздражается и появляется неприятный запах. Если гипергидроз вызывает сильные поражения подошв, то проведением элементарных гигиенических процедур здесь не обойтись.

Причины гипергидроза стоп

  • Наследственность.

Часто заболевание может передаваться по наследству, т. е. такая патология наблюдалась у кого-то из родственников. Пациент начинает сильно потеть во время полового созревания, иногда чрезмерная активность потовых желез наблюдается еще в младенчестве

  • Заболевания эндокринной системы.

Такие болезни связаны с нарушением гормонального фона – это сахарный диабет, излишний вес, гиперфункция щитовидной железы. Повышенная потливость стоп может возникнуть при беременности и климаксе, что связано с дисбалансом гормонов в этот период. Опухоли яичников также могут вызывать гипергидроз, поскольку в них вырабатывается тестостерон, непосредственно влияющий на потоотделение

  • Кожные, онкологические заболевания
  • Болезни сердца и сосудов.

В особенности, ноги сильно потеют у людей, страдающих гипертонией и вегетативной дисфункцией.

  • Инфекционные заболевания
  • Большая физическая нагрузка
  • Лекарственные препараты с таким побочным эффектом, как чрезмерная потливость.

В частности, к таким медикаментам относятся средства для снижения давления и лечения депрессии.

  • Не надлежащее выполнение гигиенических процедур
  • Неподходящая обувь

Лечение потливости ног

Лечение гипергидроза стоп может проводиться различными методами:

  • Применение ботокса.

Сегодня этот способ решения проблемы является одним из наиболее эффективных. Под действием нейротоксина нарушается работа потовых желез, что приводит к уменьшению потоотделения. Препарат действует на протяжении года, но он является достаточно дорогим, хотя это компенсируется высокой эффективностью.

  • Использование мазей и антиперспирантов.

Их основная задача – снижение потливости и устранение неприятного запаха. Однако такой метод является малоэффективным.

Преимущества лечения гипергидроза стоп в клинике Чудо Доктор

Сотрудники клиники являются высокопрофессиональными специалистами, которые обладают необходимыми знаниями и богатым опытом работы. Весь персонал имеет сертификаты в области косметологии, безинъекционного и инъекционного лечения. Все сотрудники прошли обучение и имеют допуск к сложному медицинскому оборудованию.

Врачи клиники не останавливаются на достигнутом и постоянно совершенствуются, общаясь с производителями нового оборудования, участвуя и проводя мастер-классы.

Также статьи сотрудников нашей клиники публикуются в различных изданиях, которые пользуются популярностью у специалистов и пациентов. Мы гордимся тем, что у нас работают сертифицированные и дипломированные врачи. Однако благодарности от наших клиентов – это то, что мы ценим превыше всего!

симптомы, причины, лечение повышенной потливости у мужчин и женщин в Клинике МЕДСИ

Гипергидроз – патология, которая сопровождается повышенным потоотделением по всему телу или на отдельных его участках. Чаще встречаются локальные формы патологического состояния. При таком гипергидрозе повышенная потливость возникает преимущественно в области ладоней и стоп, в подмышечных впадинах и крупных складках кожи.

Симптомы патологии не просто неприятны с физической точки зрения, а еще и доставляют выраженный эмоциональный дискомфорт. Нередко пациенты с гипергидрозом существенно ограничивают себя в общении, отказываются от публичных выступлений и часто даже не подают руку при встрече со знакомыми, так как стесняются своих постоянно влажных ладоней.

На самом деле, проблема может быть легко устранена. Нужно лишь обратиться к профессионалам! Лечение обильной потливости проводится достаточно быстро и без выраженного дискомфорта для пациента.

Виды патологии

Повышенная потливость может быть общей. В этом случае потоотделение наблюдается по всей поверхности тела и часто является спутником функциональных нарушений в работе эндокринной или нервной системы, а также ряда инфекционных заболеваний.

Также выделяют локальный гипергидроз.  

В зависимости от места проявления различают следующие формы такой повышенной потливости:

  • Подмышечный гипергидроз
  • Ладонный
  • Подошвенный
  • Лицевой
  • Пахово-промежностный

Гипергидроз также может быть:

  • Сезонным – проявляющимся только в теплое время года
  • Постоянным – возникающим вне зависимости от температуры воздуха
  • Интермиттирующим
    . Для такой патологии характерны смены обострений и ремиссий

Гипергидроз причиняет выраженный дискомфорт и снижает качество жизни. Зная о своей проблеме, человек постоянно пребывает в напряжении. Нервное ожидание провоцирует еще более выраженное потоотделение. Круг замыкается, и пациент зачастую не видит выхода из него.

Причины гипергидроза

Следует понимать, что отделение пота является физиологическим процессом.

Благодаря ему обеспечиваются:

  • Вывод избытка жидкости
  • Механизм терморегуляции (охлаждения тела)
  • Защита кожных покровов от различных высыпаний вследствие воздействия агрессивных факторов окружающей среды

Потоотделение является нормальным при повышенной температуре воздуха или тела.

Но если даже в спокойном и здоровом состоянии, в прохладном помещении вы начинаете активно потеть, значит, что-то в организме происходит не так.

Гипергидроз часто сопровождает такие заболевания, как:

  • Патологии нервной системы
  • Инфекционные болезни
  • Эндокринные расстройства
  • Хронические интоксикации при алкоголизме, курении и наркомании

Повышенное потоотделение может быть вызвано и такими факторами, как:

  • Не тщательное соблюдение личной гигиены
  • Постоянное ношение синтетических вещей
  • Слишком теплая одежда

К сожалению, некоторые люди пренебрегают лечением и это приводит к снижению качества жизни. На самом деле, достаточно просто обратиться к специалисту. Врач сможет устранить проблему.

Симптомы и диагностика гипергидроза

Лечение повышенной потливости следует проводить в случае, если вас постоянно сопровождают признаки гипергидроза.

Причина патологии зачастую определяется врачом визуально уже на первом приеме. Особенно ярко проявляется гипергидроз, спровоцированный психогенными факторами.

Прием врача – стрессовый фактор, поэтому зачастую на консультации пациент сильно потеет. Врач сразу же видит проблему, определяет тип и разновидность патологии.

Для выявления гипергидроза также используется ряд диагностических методов.

В их числе:

  • Йодно-крахмальная проба. Она заключается в нанесении раствора йода на отдельные участки тела, присыпку пятен крахмалом и наблюдение. При появлении пота йод вступает в реакцию. Врач обнаруживает черные пятна на теле
  • Гравиметрия. В результате диагностики определяется наличие повышенной потливости и средний объем выделяемого пота. Исследование заключается в высушивании поверхности кожи с помощью фильтровальной бумаги. Затем бумагу взвешивают. Скорость потоотделения выражают в мг/мин
  • Хроматографический метод. Данное исследование позволяет определить содержание в поте ненасыщенных жирных кислот. Для анализа берется образец пота. Он исследуется в лаборатории с применением современного оборудования. Диагностика проводится с целью постановки точного диагноза и выработки подходящей тактики терапии

Диагностика включает и следующие лабораторные и инструментальные исследования:

  • Общий анализ крови
  • Анализ крови на сахар
  • Анализ мочи
  • Рентген черепа
  • КТ головы
  • Кардиографию

Для полного обследования пациента могут назначаться и другие анализы. Необходимость в комплексной диагностике обусловлена тем, что чрезмерная потливость, лечение которой необходимо проводить в большинстве случаев, может стать лишь признаком нарушений в работе органов сердечно-сосудистой, нервной и других систем.

Лечение гипергидроза

Безоперационное лечение потливости

Чрезмерная потливость, лечение которой проводится без операции, обычно спровоцирована психологическим фактором. Для терапии применяются различные лекарственные средства. Подбираются они только специалистом! Обычно используются и специальные медицинские антиперспиранты. Они актуальны для области стоп, рук, подмышечных впадин и даже лица. От стандартных косметических подобные средства отличаются высоким содержанием активных веществ.

Лечение излишней потливости проводится и с использованием ионофореза. Ионизирующие вещества и токи способны буквально «выключить» потовые железы. К сожалению, ионофорез имеет ряд противопоказаний. Процедуру не проводят при:

  • Беременности
  • Эпилепсии
  • Патологиях сердечно-сосудистой системы
  • Наличии водителей ритма и др.

Инвазивное лечение потливости

Для терапии сегодня активно применяется ботулотоксин. Введение препарата позволяет прекратить потоотделение на отдельных участках тела. Особенно эффективной методика является при подмышечном гипергидрозе. Инъекции ботулотоксина не проводятся при:

  • Нарушениях свертываемости крови
  • Острых инфекциях
  • Воспалительных процессах
  • Беременности и др.

Лечение причин повышенной потливости проводится и с использованием методики кюретажа. Метод является хирургическим и заключается в разрушении потовых желез с применением кюретки (инструмента для выскабливания мягких тканей). Процедура осуществляется под местной анестезией и требует выполнения надрезов. Обычно надрез является небольшим (около 1 см). Через него и вводится инструмент. Кюретка подключается к вакуумному насосу, с помощью которого удаляются ткани. Эффект после кюретажа сохраняется до полугода. Это связано с тем, что в организме могут образовываться новые потовые железы. Прибегать к процедуре следует только в том случае, если другие методики не дают желаемого результата. Кюретаж – операция, которая может стать причиной нарушения чувствительности вследствие повреждения нервных волокон.

К современным методам лечения потливости также относят и воздействие лазера. С его помощью обеспечивается разрушение потовых желез. Процедура также подразумевает выполнение небольших надрезов, через которые под кожу вводится световод. Восстановление после вмешательства занимает меньше времени, чем после традиционного кюретажа.

Существует и ряд других методик лечения.

При их подборе специалисты всегда ориентируются на:

  • Общее состояние пациента
  • Причину патологии
  • Ее форму и вид
  • Симптомы гипергидроза

Профилактика

При профилактике повышенной потливости следует учитывать факторы, которые ее провоцируют, и устранять их.

Для сокращения рисков гипергидроза следует:

  • Тщательно соблюдать правила гигиены. Важно регулярно принимать душ и пользоваться безопасными моющими средствами с минимальным количеством отдушек, стабилизаторов и других агрессивных веществ
  • Отказаться от курения и приема спиртных напитков
  • Придерживаться правильного питания. Если вы предрасположены к повышенной потливости, откажитесь от жирной, жареной, копченой и соленой пищи
  • Правильно подбирать как одежду, так и обувь. Покупайте свободные вещи из натуральных тканей
  • Регулярно употреблять витаминные комплексы
  • Пользоваться антиперспирантами
  • Постараться сократить стрессовые факторы

Преимущества лечения в МЕДСИ

  • Опытные специалисты. Наши врачи проводят комплексную диагностику, позволяющую обнаружить причины повышенной потливости и быстро провести лечение патологии
  • Индивидуальный план терапии. Лечение любого пациента всегда осуществляется с учетом его особенностей, сопутствующих заболеваний и выявленных причин патологии
  • Использование современных методов терапии. Одним из них является введение ботулотоксина
  • Комфортная атмосфера в клиниках. Мы стараемся максимально избавить своих пациентов от воздействия любых стрессовых факторов
  • Отсутствие очередей. Вам не придется долго ждать приема и переживать
  • Лечение пациента с привлечением нескольких специалистов

Чтобы воспользоваться помощью опытных специалистов, достаточно позвонить по телефону +7 (495) 7-800-500.


Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу сейчас:

  • Прием врача-дерматолога
  • Консультация косметолога

12 советов по предотвращению и избавлению от них

Иногда ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как неприятный запах ног, эпидермофития стопы и грибок ногтей на ногах.

По данным Международного общества гипергидроза, гипергидрозом страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Люди с чрезмерной потливостью ног, называемой подошвенным гипергидрозом, могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня. Потовые железы продолжают вырабатывать огромное количество пота, что многим людям кажется неудобным и смущающим.

Существует множество способов лечения подошвенного гипергидроза. В этой статье мы описываем 12 методов предотвращения и лечения потливости ног.

Люди могут попытаться использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, которые вызывают потливость ног. Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Правильные носки

Поделиться на PinterestВ теплое время года человек должен носить хлопчатобумажные носки для надлежащей вентиляции.

Выберите лучшие носки для сезона и занятий.

Носите хлопчатобумажные носки в теплое время года для надлежащей вентиляции. Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также производят носки, которые отводят влагу от кожи. Влаговпитывающие носки обычно можно купить в магазинах спортивных товаров.

Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные вставки или содержат химические вещества, которые уменьшают количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность и запах ног.

3. Использование противогрибковых присыпок

Противогрибковая присыпка для ног поможет сохранить ноги сухими и избавиться от запаха.

Альтернативным вариантом является нанесение на стопы легкой присыпки из кукурузного крахмала. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком так, как это делают противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

В стопах содержится больше потовых желез на дюйм, чем в любой другой части тела. На каждой ступне около 125 000 потовых желез.

Дезодорант-антиперспирант — простое в использовании средство от потливости ног. Эти продукты работают, временно блокируя потовые железы.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать его утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переключиться на использование один или два раза в неделю.

5. Правильный выбор обуви

Выбирайте обувь из дышащей ткани, такой как парусина или кожа. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не обеспечивают хорошей циркуляции воздуха и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь подходит по размеру. Слишком тесная обувь будет сдавливать пальцы ног и способствовать потливости ног.

Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, чтобы впитывать влагу и предотвращать запах ног.

6. Предотвращение обезвоживания

Употребление большого количества воды, особенно в жаркие дни или во время физических упражнений, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже самые лучшие профилактические методы не всегда остановят потливость ног. При появлении потоотделения могут помочь следующие действия:

7. Мытье ног

Поделиться на PinterestМытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает дальнейшее потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, масла чайного дерева или эвкалипта.

Тщательно вытрите ноги, особенно между пальцами. Влажные ноги способствуют размножению бактерий и грибков.

Слегка присыпьте противогрибковым порошком или кукурузным крахмалом перед тем, как надеть хлопчатобумажные носки и дышащую обувь.

8. Замачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазике с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Дайте впитаться потным ногам в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте это лечение ежедневно.

9. Ношение запасных носков

Если нет возможности вымыть или замочить ноги, переоденьтесь в новую пару носков. Опять же, выбирайте влагоотводящие носки или носки из натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Смена обуви

В горячей обуви ноги теплее и потливее. Когда ноги начинают потеть, переоденьтесь в прохладную свежую пару обуви.

Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между ношениями. Чтобы ускорить этот процесс, в сухие дни оставляйте обувь на улице на 1–2 часа.

11. Нанесение медицинского спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки стоп. Это мгновенно высушит ноги и предотвратит появление неприятного запаха.

Однако очень важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.

12. Попробуйте ионтофорез

Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выделение пота из потовых желез.

Американская ортопедическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потливостью ног метод, называемый ионтофорезом.

При ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу стоп. Он временно блокирует выход пота из потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем, и другим продемонстрировали положительную реакцию на ионтофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3–4 недели для поддержания результатов.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не уменьшают потливость ног, возможно, лучше обратиться к врачу. Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует чрезмерное потоотделение, попросив пациента описать его симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать тест на йод на крахмал.

Для проведения этого теста на стопы наносят раствор йода. Как только йод впитается, врач посыпает стопы кукурузным крахмалом. Если кожа становится темно-синей, это свидетельствует об избыточном потоотделении.

После диагностики повышенной потливости врач может назначить рецептурный антиперспирант, такой как Drysol, или пероральные препараты, называемые антихолинергическими средствами.

В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют инъекции ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворенности.

В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, которые вызывают чрезмерное потоотделение.

Потливость ног часто вызывает дискомфорт, а некоторых людей это может смущать. Есть много домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.

Хорошая гигиена ног необходима для борьбы с чрезмерной потливостью и предотвращения запаха ног и инфекции.

Если домашние средства не помогли, врач сможет порекомендовать более сильные варианты лечения гипергидроза стоп.

12 советов по предотвращению и избавлению от потливости ног

Время от времени ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как неприятный запах ног, эпидермофития стопы и грибок ногтей на ногах.

По данным Международного общества гипергидроза, гипергидрозом страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Люди с чрезмерной потливостью ног, называемой подошвенным гипергидрозом, могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня. Потовые железы продолжают вырабатывать огромное количество пота, что многим людям кажется неудобным и смущающим.

Существует множество способов лечения подошвенного гипергидроза. В этой статье мы описываем 12 методов предотвращения и лечения потливости ног.

Люди могут попытаться использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, которые вызывают потливость ног. Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Правильные носки

Поделиться на PinterestВ теплое время года человек должен носить хлопчатобумажные носки для надлежащей вентиляции.

Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.

Носите хлопчатобумажные носки в теплое время года для надлежащей вентиляции. Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также производят носки, которые отводят влагу от кожи. Влаговпитывающие носки обычно можно купить в магазинах спортивных товаров.

Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные вставки или содержат химические вещества, которые уменьшают количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность и запах ног.

3. Использование противогрибковых присыпок

Противогрибковая присыпка для ног поможет сохранить ноги сухими и избавиться от запаха.

Альтернативным вариантом является нанесение на стопы легкой присыпки из кукурузного крахмала. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком так, как это делают противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

На ступнях находится больше потовых желез на дюйм, чем на любой другой части тела. На каждой ступне около 125 000 потовых желез.

Дезодорант-антиперспирант — простое в использовании средство от потливости ног. Эти продукты работают, временно блокируя потовые железы.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать его утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переключиться на использование один или два раза в неделю.

5. Правильный выбор обуви

Выбирайте обувь из дышащей ткани, такой как парусина или кожа. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не обеспечивают хорошей циркуляции воздуха и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь подходит по размеру. Слишком тесная обувь будет сдавливать пальцы ног и способствовать потливости ног.

Стельки также могут уменьшить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, чтобы впитывать влагу и предотвращать запах ног.

6. Предотвращение обезвоживания

Употребление большого количества воды, особенно в жаркие дни или во время физических упражнений, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже самые лучшие профилактические методы не всегда остановят потливость ног. При появлении потоотделения могут помочь следующие действия:

7.

Мытье ног

Поделиться на PinterestМытье ног хотя бы раз в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает дальнейшее потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, масла чайного дерева или эвкалипта.

Тщательно вытрите ноги, особенно между пальцами. Влажные ноги способствуют размножению бактерий и грибков.

Слегка присыпьте противогрибковым порошком или кукурузным крахмалом перед тем, как надеть хлопчатобумажные носки и дышащую обувь.

8. Замачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазике с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Дайте впитаться потным ногам в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте это лечение ежедневно.

9. Ношение запасных носков

Если нет возможности вымыть или замочить ноги, переоденьтесь в новую пару носков. Опять же, выбирайте влагоотводящие носки или носки из натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Переобувка

В горячей обуви ноги теплее и потливее. Когда ноги начинают потеть, переоденьтесь в прохладную свежую пару обуви.

Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между ношениями. Чтобы ускорить этот процесс, в сухие дни оставляйте обувь на улице на 1–2 часа.

11. Нанесение медицинского спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки ступней. Это мгновенно высушит ноги и предотвратит появление неприятного запаха.

Однако очень важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.

12. Попробуйте ионтофорез

Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выделение пота из потовых желез.

Американская ортопедическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потливостью ног метод, называемый ионтофорезом.

При ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу стоп. Он временно блокирует выход пота из потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потливостью рук, ног или того и другого продемонстрировали положительную реакцию на ионтофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3–4 недели для поддержания результатов.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не уменьшают потливость ног, возможно, лучше обратиться к врачу. Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует чрезмерное потоотделение, попросив человека описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать тест на йод на крахмал.

Для проведения этого теста они наносят на ноги раствор йода. Как только йод впитается, врач посыпает стопы кукурузным крахмалом. Если кожа становится темно-синей, это свидетельствует об избыточном потоотделении.

После диагностики повышенной потливости врач может назначить рецептурный антиперспирант, такой как Drysol, или пероральные препараты, называемые антихолинергическими средствами.

В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют инъекции ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 лет.

Похожие записи

Сон ребенка в 5 месяцев: нормы, особенности и советы по улучшению

Сколько должен спать ребенок в 5 месяцев. Как наладить режим сна малыша. Что делать, если ребенок плохо спит ночью. Какие […]

Как определить, что смесь не подходит для ребенка: признаки и действия

Как понять, что детская смесь вызывает проблемы у малыша. Какие симптомы указывают на непереносимость смеси. Что делать, если смесь не […]

Интервал между кормлениями в 3 месяца при искусственном вскармливании: особенности и рекомендации

Как часто нужно кормить 3-месячного ребенка на искусственном вскармливании. Какие факторы влияют на интервалы между кормлениями. Почему не стоит строго […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *