Диета при экземе — причины, диагностика и лечение
Диета при экземе: факты
Практика показывает, что люди, страдающие экземой, для предотвращения обострений симптомов часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета. (Практика показывает, что люди, которые страдают от экземы, всеми силами стремятся избавиться от раздражения и зуда кожи. В связи с этим они часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета.)
Насколько эффективны эти диеты? Результаты исследований по этой проблеме неоднозначны.
В этой статье приведены рекомендации экспертов в вопросе выбора диеты при экземе.
Диета при экземе у детей
Некоторые маленькие дети страдают экземой, вследствие аллергических реакций на определенные продукты питания. Тогда как у детей старше 3-4 лет экзема, вызванная вследствие аллергических реакций на продукты питания, встречается очень редко.
Если у вас есть подозрения, что причиной экземы у вашего ребенка является именно аллергия на продукты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Имейте в виду, что результаты анализов на пищевую аллергию не всегда достоверны, лучше их перепроверять. Результаты анализов на наличие пищевой аллергии на определенные продукты зачастую бывают положительными, даже если у ребенка вовсе нет никакой аллергии. Поэтому сдавать эти тесты необходимо по назначению лечащего врача.
Экзема и диета у взрослых
Несмотря на утверждения некоторых больных, что у них появляется экзема именно после употребления некоторых блюд и продуктов, на сегодняшний день нет никаких научных исследований, подтверждающих это.
Хотя современная наука не располагает сведениями, связывающими потребление некоторых видов еды с обострением болезни, ученые не исключают возможности появления индивидуальных реакций организма у отдельных людей. Например, если больной отмечает ухудшение симптомов экземы после употребления шоколада, то для предотвращения усиления симптомов болезни лучше сократить или исключить этот продукт из рациона. Но прежде, чем вносить какие-либо изменения в свою диету, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Установить причину обострения экземы бывает крайне сложно. Каждый день возникает множество потенциальных причин для обострения, и выявить, что именно послужило толчком, нелегко. Иногда больным кажется, что экзема обостряется из-за приема конкретных продуктов, но в дальнейшем врач выясняет, что причиной тому был, например, стресс или что-то еще.
Исследования в области выявления продуктов, которые могут помочь при экземе
Несмотря на то, что многие виды продуктов и пищевых добавок не показали эффективного действия в борьбе с экземой, исследования в этом направлении продолжаются.
Согласно результатам отдельных исследований, для облегчения симптомов экземы у детей помогает применение пробиотиков — полезных живых микроорганизмов, которые содержатся в таких продуктах, как йогурт, а также различных добавках.
Следующий продукт, который подвергался исследованиям в вопросе поиска средства для снятия симптомов экземы – это чай. Однако на сегодняшний день нет достоверных свидетельств того, что прием черного, зеленого или чая улун действительно облегчает проявления заболевания.
Кроме того, проводятся исследования и относительно жирных кислот омега-3, содержащихся в рыбе и рыбьем жире, и их возможного положительного действия при обострении экземы.
Что же все-таки делать человеку страдающему экземой?
Выбрать правильную диету. Научные современные исследования однозначно доказали, что здоровое питание, предполагает потребление фруктов, овощей, нежирных молочных продуктов, цельнозернового хлеба, что положительно влияет на состояние организма в целом. Здоровый рацион питания и здоровый образ жизни — вот основные рекомендации для людей с хроническими заболеваниями .
Источники
- Carrasco P., Estarlich M., Iñiguez C., Ferrero A., Murcia M., Esplugues A., Vioque J., Marina LS., Zabaleta C., Iriarte G., Fernández-Somoano A., Tardon A., Vrijheid M., Sunyer J., Ballester F., Llop S. Pre and postnatal exposure to mercury and respiratory health in preschool children from the Spanish INMA Birth Cohort Study. // Sci Total Environ — 2021 — Vol782 — NNULL — p.146654; PMID:33838378
- Zarini GG., Masters J., McLean MA., Strobel CT. Clinical and Anthropometric Improvements with a Tailored Dietary Approach in Pediatric Crohn’s Disease. // Altern Ther Health Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33711815
- Logan CD., Norton SA. At the dinner table with Adam and Eve. // Pediatr Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33656169
- Trikamjee T., Comberiati P., D’Auria E., Peroni D., Zuccotti GV. Nutritional Factors in the Prevention of Atopic Dermatitis in Children. // Front Pediatr — 2020 — Vol8 — NNULL — p.577413; PMID:33585361
- Авторы не найдены Correction: Ethnic differences in maternal diet in pregnancy and infant eczema. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N1 — p.e0246481; PMID:33508000
- Ogawa K., Pak K., Yamamoto-Hanada K., Ishitsuka K., Sasaki H., Mezawa H., Saito-Abe M., Sato M., Yang L., Nishizato M., Konishi M., Sago H., Ohya Y. Association between maternal vegetable intake during pregnancy and allergy in offspring: Japan Environment and Children’s Study. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N1 — p.e0245782; PMID:33507986
- Ross AB., Barman M., Hartvigsson O., Lundell AC., Savolainen O., Hesselmar B., Wold AE., Sandberg AS. Umbilical cord blood metabolome differs in relation to delivery mode, birth order and sex, maternal diet and possibly future allergy development in rural children. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N1 — p.e0242978; PMID:33493154
- Ballart MJ., Monrroy H., Iruretagoyena M., Parada A., Torres J., Espino A. [Diagnosis and management of eosinophilic esophagitis]. // Rev Med Chil — 2020 — Vol148 — N6 — p.831-841; PMID:33480383
- Tanaka K., Okubo H., Sasaki S., Arakawa M., Miyake Y.
- Chan CWH., Leung TF., Choi KC., Tsui SKW., Wong CL., Chow KM., Chan JYW. Association of early-life gut microbiome and lifestyle factors in the development of eczema in Hong Kong infants. // Exp Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33433023
Правильное питание при экземе. Полезные и опасные продукты при экземе
Общее описание болезни
Экзема – кожное заболевание, сопровождаемое высыпанием и зудом. Различают сухую и мокнущую экзему. Экзема может располагаться на руках, ногах, лице.
Причины возникновения экземы.
- всевозможные аллергические реакции;
- пониженный иммунитет;
- нарушение работ эндокринной системы;
- нервное напряжение, стрессы;
- сахарный диабет;
- дисбактериоз;
- грибковые заболевания.
Первые признаки появления экземы — высыпания. На месте пораженного участка появляется сухость, покраснение, отечность, шелушение. Образуются корочки, трещинки. Очень сильный зуд.
Полезные продукты при экземе
Если питаться правильно, то это всегда способствует скорейшему выздоровлению, снятию обострений заболевания и установлению стойкой ремиссии.
Пища должна быть только варенная и обезжиренная.
В первых блюдах предпочтение следует отдавать супам на мясном или рыбном бульоне. Мясо должно быть легким и отварным, либо приготовленным на пару. Отдавать же предпочтения следует нежирному мясу легкому и диетическому. Например, хорошо подойдут мясо кролика, индюшки, нежирная говядина, курица.
Можно есть отварную рыбу, если она будет речная и свежая.
Полезны различные каши: ячневая, гречневая, пшеничная, овсяная, так как богаты минералами и витаминами.
Творог, простоквашу, кефир, ряженку, можно есть в неограниченных количествах.
Полезно есть растительную пищу. Фасоль признанное лекарственное средство при экземе, настоящая кладовая белка, концентрат аминокислот, высококалорийная, хороша в отваренном виде. Полезны также капуста, кабачки, свекла, свежие огурцы.
Употребление моркови ежедневно помогает восстановить такие витамины, как витамин А, В1,РР, В9.
Все виды салата очень полезны так, как они обогащены железом, йодом, каротином, витамином С. Репа и брюква также полезны по этой же причине.
Превосходное влияние на организм оказывает зелень: петрушка, укроп, сельдерей. Она улучшает пищеварение.
Из жидкости можно пить натуральные фруктовые соки светлых тонов, минеральную воду, молоко.
Народные средства при экземе
Сырую картошку натирают, можно добавить мед, заворачивают в марлю, и прикладывают им пораженные места.
Благотворно влияют на весь организм травяные чаи из крапивы, измельченных корней одуванчика и лопуха, белой березы.
При отечности помогает отвар из кукурузных рыльцев.
Отвар хмеля действует успокаивающее (1 ст. л. заливают 300 мл кипящей воды).
Снять зуд и воспалительный процесс помогают, настой мяты перечной и чесночная мазь (вареный чеснок перетереть с медом 1:1).
Настой полыни принимают внутрь и протирают им пораженные участки кожи.
Высушенные корни одуванчика вместе с медом можно использовать в качестве мази и прикладывать им больные места. Одуванчик следует использовать в пищу во все блюда, так как он полезен весь.
Хорошо помогают травы зверобой, ноготки (календула), сосна, цикорий, подорожник. Эти травы используют в виде отваров, настоев, делают из них примочки.
Капустный лист смешивают с яичным желтком и используют в качестве припарок при мокнущей экземе.
Листья грецкого ореха используют во всех видах экзем. Из них варят отвары, настои; принимают ванны.
Репейным маслом смазывают места поражения кожи несколько раз в день.
Спасательное средство при экземе — это сок алоэ (взять молодые листья алоэ, промыть, обсушить, снять кожицу, растереть, добавить мед 1:1, прикладывать смесь к больным участкам).
Опасные и вредные продукты при экземе
Многие продукты, которые обычный человек кушает ежедневно, при экземе категорически запрещены. Поскольку они способны усугублять симптомы болезни (сильный зуд) и усложнять процесс лечения.
Избегать копченой, соленой, острой пищи. Предпочтение отдается свежей и натуральной пище.
Следует отказаться от всяких соусов, горького перца, чеснока, майонеза.
Недопустимо употребление консервированных продуктов, таких как паштеты, рыбные консервы, различные закатки.
Под строгим запретом хлебобулочные и макаронные изделия. А также всякие сладости: мед, торты, конфеты, пирожные, шоколад, варенье, джем и т.д.
Жирная пища — самый страшный враг в питании при экземе. Поэтому нужно отказаться полностью от баранины и свинины.
Среди овощей стоит отказаться от картошки, которая богата на крахмал.
Категорически запрещено употребление цитрусовых: мандарина, лимона, ананаса, апельсина, киви. Исключаются также томаты, красные яблоки, бананы, так как вызывают аллергию.
Запрещаются также чай, кофе, соки не светлых тонов (гранатовый, клубничный, томатный).
Табак, алкоголь и всевозможные алкогольные напитки считаются вредными и опасными.
В момент обострения болезни строго запрещено употребление ягод таких, как: клубника, земляника, малина, рябина, калина, черника, смородина, морошка, клюква, брусника, крыжовник, облепиха, голубика.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Рейтинг:9.3/10
Голосов: 6
Питание при других заболеваниях:
Когда экзема не проблема
Термином «экзема» пользовались еще до нашей эры, но тогда им обозначали различные остро возникающие дерматозы. Только в XIX в. экзему выделили в отдельную нозологическую форму. С тех пор под термином понимают незаразные воспалительные заболевания кожи (острые или хронические), при которых характерно появление сыпи, чувство жжения, зуд и склонность к рецидивам.
Мodus vivendi решил разобраться в «целевой аудитории» экземы, узнать о факторах риска и способах лечения. В качестве консультанта выступил врач-дерматовенеролог медицинской диагностической лаборатории «СИНЛАБ» Вадим МАЛЮТИН.
АКТУАЛИЗАЦИЯ
— Под экземой подразумевают различные проблемы кожи, поэтому ее часто рассматривают не как отдельное заболевание, а как синдром. Экзема — явление достаточно распространенное, с различной степенью интенсивности она может появляться на кистях рук, туловище, ногах, лице. Синдром может быть и спутником других заболеваний (к примеру, атопического дерматита), и, несмотря на то, что серьезной опасности для здоровья он не таит, у пациента заметно нарушается качество жизни. Появившиеся зуд, жжение мешают привычной деятельности в течение дня, нарушают рабочий ритм — особенно это касается сфер деятельности, где пациент работает с раздражающими веществами.
ВИДЫ
— Чаще всего на практике регистрируем монетовидную экзему. Она характеризуется образованием резко отграниченных очагов поражения округлых очертаний величиной 1-3 см. Этот вид заболевания чаще обостряется в холодное время года — из-за падения относительной влажности воздуха кожа больше склонна к пересыханию.
Дисгидротическая (ладонная, подошвенная) экзема, наоборот, может обостряться в жаркую погоду: повышенное потоотделение провоцирует высыпания на ладонях и стопах. Среди разновидностей выделяют варикозную экзему, поражающую голени пациентов: она встречается у людей с нарушенным венозным оттоком от нижних конечностей.
Как уже отмечалось, экземы (те же монетовидные или ладонные) могут проявляться при атопическом или аллергическом контактном дерматитах. В таких случаях только от врача зависит, как правильно квалифицировать появившиеся проблемы.
ПРИЧИНЫ
— Несмотря на то, что об экземе известно давно, причины ее появления плохо поддаются изучению. Единой теории, объясняющей возникновение заболевания и симптоматики, нет. По одной из теорий к проявлению синдрома может приводить повышенная чувствительность к микробам (хронический тонзиллит, кариес, микробы на коже и т. д.).
Можно вести речь о провоцирующих факторах, основным из которых для разного вида экзем является сухость кожи. Большую роль играет наследственность к кожным заболеваниям. Раздражение могут вызывать антисептики — вещества, смывающие с эпидермиса липидную мантию (жировую прослойку). К таковым, к примеру, относятся различные горюче-смазочные материалы. Несмотря на то, что у экземы нет групп риска, связанных с профессией, особенно внимательным следует быть медикам, парикмахерам, строителям (контакт с цементом), пекарям (контакт с мукой).
По возможности желательно исключить стрессовый фактор, который может приводить к образованию экземы и появлению рецидивов. Не стоит забывать, что экзема склонна обостряться на фоне употребления алкоголя, поэтому не стоит «лечить» один фактор риска употреблением еще одного.
СИМПТОМАТИКА
— По жалобам, пациента могут беспокоить интенсивный зуд, наличие высыпаний, которые являются основной клинической картиной синдрома. Термин «экзема» произошел от греческого слова «вскипание», что в свою очередь и отображает внешний вид заболевания. В местах поражения появляются плотные пузырьки, которые со временем лопаются, жидкость подсыхает, из-за чего образуются корки. При этом кожа вокруг очагов, зачастую расчесанных (пациенты не могут сдержать зуд), может быть сухой.
ДИАГНОСТИКА
— Диагноз в дерматологии обычно ставится по двум составляющим: опросу пациента и по клинической картине. Если раньше пациент не обследовался, ему можно рекомендовать обратиться к лор-врачу, стоматологу на предмет поиска очагов хронической инфекции — миндалины, кариес и т.д.
Лабораторные исследования нужны только в случае, если у дерматовенеролога появляется необходимость исключить другие заболевания. В таких случаях берется биопсия кожи для проведения гистологического исследования. Но это скорее исключение, чем правило. Обычно достаточно консультации опытного врача, который хорошо разбирается в экземах, аллергических и контактных дерматитах и сможет поставить верный диагноз и подобрать для пациента индивидуальное лечение.
ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
— Лечение должен назначать дерматовенеролог. Заниматься самолечением не следует. Основной подход — устранить провоцирующие факторы, о которых говорилось выше. Стараться избегать стрессов, отказаться от алкоголя, избегать контакта с раздражающими веществами. Если вследствие венозной недостаточности появилась варикозная экзема, необходимо обратиться к хирургу, который может проконсультировать по возможностям коррекции функции вен.
Наружное лечение направлено на восстановление кожного барьера. Несмотря на то, что очаги «мокнут», сама кожа — сухая, поэтому необходимо регулярно использовать увлажняющие средства.
Особенно если речь идет об экземах на кистях, которые спровоцированы раздражающими веществами: во время мытья рук мыло обезжиривает кожу, поэтому увлажнять ее надо постоянно.
Можно короткими курсами (не больше двух недель) использовать гормональные мази. Есть другие, более длительные схемы их применения, но такой курс необходимо проходить под наблюдением дерматовенеролога. При тяжелых формах экземы коротким курсом применяются системные гормоны — они нужны для снятия острой реакции, затем назначается наружная терапия.
Пациентам с атопическим дерматитом и экземой хорошо помогает ультрафиолет. В холодное время года можно посещать специальные процедуры либо ездить на отдых в теплые страны. Правда, при отдыхе на море нужно учитывать тот факт, что соленая вода может пересушивать кожу. В этом случае от купания лучше воздержаться. Также надо помнить про канцерогенное действие ультрафиолета. Риск получить впоследствии рак кожи больше у людей, имевших в прошлом солнечные ожоги, поэтому старайтесь не обгореть на южном солнце.
Для уменьшения зуда врач может назначить антигистаминные препараты: они не оказывают лечебного эффекта, но помогут снять симптоматику, улучшить ночной сон. Не стоит забывать, что мокнущая поверхность — питательная среда для микробов, из-за чего могут образовываться гнойничковые осложнения. В таких ситуациях мокнущие очаги обрабатываются анилиновыми красителями (раствор зелени бриллиантовой и т.д.).
Следует помнить, что экзема — хроническое заболевание, которое нельзя вылечить, но можно успешно контролировать. Избегайте провоцирующих факторов, следуйте рекомендациям врачей, и качество жизни не пострадает.
Справка Modus vivendi. Вадим Малютин в 2008г. закончил БГМУ по специальности «лечебное дело». Ассистент кафедры кожных и венерических болезней БГМУ, врач-дерматовенеролог в медицинской диагностической лаборатории «СИНЛАБ».
Автор: Евгений Владимиров
БелГазета, 21 марта 2016
Экзема на руках, ногах и лице: лечение, причины, симптомы
Экзема – хроническая патология кожи, проявляющаяся в виде очагов воспаления на теле, руках, ногах и голове. Высыпания, формирующиеся на кожных покровах, проходят несколько стадий развития: первичное покраснение, плотные узелки, которые трансформируются в пузырьки, затем образуются мокнущие эрозии, которые в процессе заживления покрываются струпом (т.н. «корочкой»). Последняя стадия – шелушение. На фоне экземы часто развиваются вторичные гнойные инфекции. При длительном отсутствии лечения могут проявляться косметические дефекты кожных покровов у пациентов всех возрастов.
Причины и симптомы заболевания
Врачи не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, каковы базовые условия развития патологии. Среди причин экземы у пациентов рассматриваются следующие факторы:
- генетическая обусловленность;
- хронические аллергии;
- патологии эндокринной системы;
- психоэмоциональные триггеры.
Врачи-дерматологи выделяют несколько видов экземы: истинную, микробную, профессиональную и себорейную. Клиническая картина в каждом случае оказывается уникальной, как и факторы, провоцирующие воспалительный процесс на поверхности кожи.
Виды экземы | Симптоматика | Диагностика экземы |
Истинная |
Симметричные очаги воспаления на открытых участках кожи, гиперпигментация, мокнутие поверхности. Позднее формируются многочисленные везикулы, на место которых постепенно развиваются микроскопические эрозии. На них скапливается экссудат. Пациенты испытывают приступы зуда, по мере заживления везикул возникает шелушение кожных покровов |
Диагностика проводится врачом-дерматологом в ходе осмотра пациента. Симметричные высыпания на руках, ногах или лице свидетельствуют о том, что ребенок или взрослый столкнулся с истиной экземой. |
Микробная |
Развивается на фоне травматических повреждений кожи, грибковых, бактериальных или вирусных инфекций. Очаги ассиметричны, сосредоточены на нижних конечностях пациента. Фактором риска становится варикоз. Несоблюдение правил личной гигиены приводит к ускоренному развитию патологии. Под кожей, примыкающей к патологическому очагу, формируются скопления инфильтрата |
Диагноз устанавливается в ходе сбора анамнеза и визуального осмотра пациента. Врач обращает внимание на травматические повреждения кожных покровов нижних конечностей, микозы, варикозные изменения вен. Бактериологические исследования соскобов выполняются для выявления резистентности возбудителя экземы к антибиотикам |
Профессиональная |
Развивается на фоне профессиональной деятельности пациента из-за регулярного контакта кожных покровов с аллергенами: химическими веществами, пылью, чистящими средствами, воздухом с атипичной влажностью. Размер высыпаний вариативен. Очаги воспалений могут располагаться на любой части тела пациентов. Характерный симптом экземы – обилие мелких везикул |
Основной диагностический прием – исключение провоцирующего воспалительные процессы фактора. При подтверждении профессионального характера высыпаний дерматолог может назначить пациенту соответствующий курс лечения |
Себорейная |
Поражает кожные покровы волосистой части головы. Пораженные участки отличаются сухостью, обильным шелушением. Зуд усиливается после совершения гигиенических процедур. Зоны воспаления обладают выраженными границами. В некоторых случаях течение болезни осложняется формированием отечности и мокнущих трещин в поверхностных слоях кожи |
Некоторые дерматологи не соглашаются с тем, что себорейная экзема может считаться самостоятельным типом патологии (изменения кожных покровов рассматриваются как частный случай истинного вида заболевания). Основной диагностический прием – гистологическое исследование клеток для исключения из диагностического заключения микробной экземы |
У вас появились симптомы экземы?
Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60Лечение и профилактика
Приведенная выше классификация экземы и описание симптомов болезни указывают на невозможность самостоятельного лечения. Консультация с дерматологом и последовательное соблюдение его рекомендаций остаются единственным способом для купирования сезонных обострений. Ключевой задачей врача становится выявление провоцирующих факторов. После этого формируется стратегия лечения – назначаются препараты для лечения экземы. Она может включать системную и местную терапию. Дополнительной опцией становятся физиотерапевтические процедуры.
Системная терапия
Основу медикаментозного лечения составляют антигистаминные препараты, которые призваны снизить риск развития острых аллергических реакций пациента на различные внутренние и внешние факторы. Седативные средства назначаются на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок, которые переносят взрослые и дети. Плазмаферез и иные виды гемокоррекции применяются при тяжелом течении заболевания, осложненного системными патологиями.
При низкой эффективности проводимого лечения врач может назначить пациенту пероральный прием глюкокортикостероидов. На фоне улучшения состояния ребенка или взрослого доза гормональных препаратов снижается.
Местная терапия
На локальные очаги воспаление накладывается ретиноловая мазь. Альтернативой могут служить аппликации из паст с кератолитическими свойствами. Противовоспалительные и антисептические компоненты способствуют успешному устранению бактерий, вирусов или грибковых инфекций. При наличии значительного количества везикул пациенту назначаются препараты с индивидуально подобранными компонентами. Их сочетание базируется на клинической картине патологии и выявленной в ходе диагностики причине воспалительных процессов на кожных покровах.
Физиотерапия
Физиотерапевтические комплексы включают:
- озонотерапию;
- магнитотерапию;
- лазерную стимуляцию.
В сложных случаях дерматолог может настоять на лечении пораженных экземой участков кожи с помощью криотерапии. После преодоления острой фазы заболевания детям и взрослым показаны лечебные и грязевые ванны. В отдельных случаях назначается облучение поврежденных участков кожи лучами ультрафиолетового спектра. Для правильного подбора лечения дерматолог может направить пациента к физиотерапевту.
Профилактические меры
При обнаружении признаков экземы пациентам следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. После подтверждения диагноза следует соблюдать диету – из рациона необходимо исключить блюда, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя и курения сигарет.
Правила личной гигиены при лечении экземы стоп, кистей, рук, ног или лица предполагают отказ от ароматизированного мыла. Для увлажнения кожи допустимо применять кремы на водной основе.
Статистика
Симптомы патологии обнаруживаются у 17-20% детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ремиссия наступает у 68-69% пациентов, прошедших лечение. Заболеваемость среди взрослого населения не превышает 200 случаев на каждые 10000.
Вопросы и ответы
Существуют ли различия в причинах развития экземы на руках и экземы на ногах?
Появление очагов воспаления на конечностях в большинстве случаев связано с травматическими факторами или воздействием агрессивных химических веществ. Формирование везикул или мокнутий на теле часто становится результатом аллергических реакций и системных патологий, выявленных у пациентов.
Каковы основные клинические рекомендации при диагностированной экземе?
Пациенту с подтвержденным диагнозом «экзема» следует обсудить с дерматологом целесообразность консультаций с другими врачами: эндокринологом, аллергологом, гастроэнтерологом. Их назначения могут снизить частоту обострений заболевания и снизить интенсивность реакций на факторы, провоцирующие воспалительный процесс.
Требуется ли пациентам с хронической экземой регулярно употреблять какие-либо препараты?
Медикаментозное и аппаратное лечение вместе с курсами физиотерапии назначается в периоды обострений. После купирования острых симптомов заболевания пациент не нуждается в систематическом приеме лекарственных препаратов. Значимую роль в этот период играет соблюдение ребенком или взрослым рекомендаций лечащего врача и профилактических мер.
Не нашли ответа на свой вопрос?
Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:
Экзема на руках — чем проявляется и как лечить
Экзема на руках относится к хроническим воспалительным заболеваниям кожи со сложным патогенезом. В развитии экземы задействованы и нарушение нервной регуляции, и склонность к аллергическим реакциям. Обострения хронической экземы на руках провоцируют нервные стрессы, нарушения питания, чрезмерное использование бытовой химии или неправильный выбор этих средств, холод.
Как проявляется экзема на руках?
Экзема на руках выглядит как сыпь из мелких пузырьков на красном фоне. Кожа рук становится более грубой, уплотненной. На пораженных участках кожи заметны трещинки, отрубевидное шелушение. Если пузырьки лопают, возникают открытые раны, которые могут инфицироваться. Характерный признак – зуд кожи, причем при прогрессировании заболевания зуд становится практически постоянным.
Высыпания могут появляться на кистях или на предплечье, плече.
Лечение экземы на руках – основные принципы лечения
Лечение экземы проводит дерматолог. Обязательный компонент схемы лечения – седативная терапия, применение которой сокращает периоды обострений и ускоряет выздоровление. В зависимости от степени эмоциональной лабильности пациента и его ритма жизни могут применяться как растительные препараты типа валерианы и пустырника, так и антидепрессанты.
Комплексное лечение экземы на руках требует:
- нормализации образа жизни,
- регулярного приема препаратов,
- правильного питания,
- местного ухода за кожей.
Следует свести к минимуму контакт с раздражающими веществами, особенно если это профессиональная экзема или зимняя экзема. Работать в перчатках, надевать перчатки при выполнении домашних дел – уборке, мытье посуды, стирке.
Поврежденные участки кожи следует защищать от прямого попадания не только химических веществ, но и солнечных лучей, сухого воздуха и очень холодного воздуха. Если пузырьки лопнули, или образовались микротрещины, обязательно ношение стерильных повязок. Это защитит от инфицирования ран.
Полностью вылечить экзему на руках невозможно. Но можно достичь длительной ремиссии заболевания. Поэтому для укрепления защитных сил организма рекомендуется витаминотерапия, назначение энтеросорбентов, физиотерапевтических процедур.
Мази для лечения экземы
Местное лечение высыпаний на руках, особенно при экземе на кистях рук, в большинстве случаев проводится гормональными мазями. Они содержат кортикостероиды – гормоны, которые обладают выраженным противовоспалительным действием. Такие мази назначает врач, пользоваться ими можно непродолжительное время и только под периодическим контролем специалиста. Гормональная мазь снижает выраженность воспалительной реакции, ускоряет заживление пораженных участков кожи, снимает зуд. Почему нельзя использовать такие мази часто и длительно, если они действительно помогают при экземе рук? Препараты могут вызвать атрофию кожи, истончение.
Негормональные мази можно применять длительное время, они имеют меньше побочных эффектов. Такую мазь применяют даже у беременных женщин и у детей. Но нужно больше времени, чтобы получить заметный результат.
Как вылечить экзему кожи
Аноним
борется с экземой 13 лет
Впервые я заболел экземой в 24 года. Сейчас болезнь то прогрессирует, то затихает, а я испробовал разнообразные методы лечения.
Заболевание началось с небольшого мокнущего пятнышка на тыльной стороне ладони, с течением времени высыпания расползлись на кисти рук и предплечья, ноги, шею и даже лицо. Я продолжаю бороться с этим заболеванием до сих пор. Расскажу, какие методы лечения улучшали мое состояние, а какие нет.
Предупреждаю, что в статье есть много фотографий кожи с высыпаниями.
Привет от медредакции Т—Ж
В этой статье говорится о медицинских направлениях с неоднозначной репутацией. Тем не менее мы решили опубликовать историю героя с минимальными сокращениями и попросили независимого эксперта рассказать о доказательных подходах к лечению его болезни, чтобы вы получили более объективное представление о ситуации.
Традиционно напоминаем, что ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Что такое экзема
Экзема — не одно, а целая группа хронических заболеваний кожи. Они похожи тем, что кожа в местах поражения становится воспаленной, меняет цвет, чешется, отекает, шелушится. При этом экземой невозможно заразиться от другого человека — это неинфекционное заболевание.
Виды экземы — National Eczema Association
Почему развиваются экземы, точно неизвестно. Считается, что большинство типов заболевания возникают из-за воздействия сразу нескольких факторов: генетической предрасположенности, нарушения работы иммунной системы, стрессов, веществ, раздражающих кожу. Часто экземы — это хронические болезни, их симптомы могут то появляться, то исчезать.
Причины экзем — National Eczema Association
Сейчас у меня такой диагноз — монетовидная экзема. Ее еще называют нуммулярным дерматитом, а в России иногда — микробной экземой. Высыпания при этом заболевании обычно округлые, могут напоминать по форме монеты.
Нуммулярный дерматит — справочник MSD
Так выглядят высыпания при монетовидной экземе, с распространением заболевания пятна могут сливаться. Источник: nhs.ukЧто дерматологи обычно имеют в виду под экземой
Анна Трушина
дерматолог, клиника «Рассвет»
В Международной классификации болезней десятого пересмотра дерматиты и экземы объединены в один раздел, эти названия используют как синонимы. Как правило, в зависимости от типа заболевания выбирают какой-то один вариант, например, себорейный дерматит принято называть дерматитом, а дисгидротическую экзему, соответственно, экземой.
Терминология также зависит от страны и дерматологической школы: так, в американской и английской терминологии чаще встречается термин «дерматит», в то время как в Европе используют понятие «экзема». Или за рубежом атопический дерматит часто называют экземой, а у нас диагноз обычно звучит как «атопический дерматит».
На самом деле понятие «экзема» по смыслу отличается от понятия «дерматит». Экзема подразумевает определенные изменения в коже, видимые только под микроскопом, например мельчайшие пузырьки, а дерматит в переводе с латыни означает просто воспаление кожи.
Что касается монетовидной экземы, то в проекте российских клинических рекомендаций по лечению экземы, она считается подтипом микробной экземы. Некоторые авторы ставят между этими понятиями знак равенства. Однако в Международной классификации болезней, а также в англоязычной литературе термин «микробная экзема» не используют. Там есть только диагноз «монетовидная экзема», отражающий клиническую картину заболевания.
Проект клинических рекомендаций по лечению экземыPDF, 934 КБ
Определение «микробная» может ввести в заблуждение в отношении причины заболевания: монетовидная экзема не связана с микробной инфекцией, она только может ей осложниться. Некоторые инфекции, в том числе грибковые, могут стать триггером развития такой экземы, то есть фактором, провоцирующим ее появление.
Как у меня обнаружили экзему
Моя история борьбы с болезнью началась с торгов на фондовой бирже в 2008 году, когда мировые финансовые рынки обрушились и я тоже стал нести убытки по своим открытым позициям. Тогда я сильно нервничал.
Через некоторое время у меня появилось небольшое пятнышко на тыльной стороне ладони. Сначала я не обратил на него внимания, но оно стало мокнуть и никак не хотело проходить. Мне было неловко, но я отправился в кожно-венерологический диспансер своего города. Тогда врач порекомендовал мне купить противогрибковую мазь в определенной аптеке, однако она не помогла.
Диагноз «экзема» мне поставили уже позже в другой клинике, в которую я обратился по рекомендации.
Как ставят диагноз
Анна Трушина
дерматолог, клиника «Рассвет»
В случае экзем диагноз врач ставит на основании клинической картины, то есть изменений на коже, и анамнеза, то есть истории заболевания. Специфических тестов и анализов для постановки диагноза не требуется.
В редких, нетипичных ситуациях врач может назначить биопсию кожи с гистологическим исследованием — когда берут кусочек пораженной кожи и изучают под микроскопом. Это нужно не всегда, а тогда, когда есть подозрение на другие заболевания, например псориаз или злокачественные болезни кожи, при этом визуально сложно отличить их от экземы.
Лечение экземы
Методы официальной медициныПосле постановки диагноза все происходило так: я записывался на прием к врачу-дерматологу, и если лечение не помогало, то примерно через месяц шел к другому специалисту. Заболевание при этом только прогрессировало: с кистей рук высыпания переместились сначала на предплечья, а затем и на ноги.
Все дерматологи советовали мазать высыпания на коже гормональной мазью и пить таблетки от аллергии. Некоторые из них также добавляли, что надо придерживаться определенной диеты, например исключить жареное и острое. Советы по питанию были довольно общими, к тому же я не замечал быстрой связи между выполнением рекомендаций и состоянием кожи. Однако диет придерживался.
Я побывал как в частных, так и в государственных клиниках, врачей искал по рекомендациям. Обычно врач-дерматолог советовал мазать гормональное средство две недели, я мазал, проявления оставались, я снова шел на прием, и назначение повторялось. Я начал лечиться 13 лет назад в Пермском крае, это был 2008 год, и в месяц у меня уходило на врачей примерно 5000 Р. В 2021 году стоимость приема у дерматолога в Москве — в среднем 2000 Р.
5000 Руходило у меня на оплату визитов к врачам
Мне прописывали разные гормональные мази, но у меня все они давали только временный эффект. В среднем такие препараты стоят около 400—500 Р за 25 г — на сколько хватит упаковки, зависит от площади пораженной кожи.
Назначить подходящий препарат для лечения экземы может только врач. Источник: apteka.ruЭти четыре года проявления экземы были эпизодическими, связанными с сезонностью: они возникали весной и осенью. Гормональными средствами удавалось их уменьшить, нанося мазь локально на небольшие участки кожи. Я тратил на это около часа в день вечером.
Несмотря на лечение, экзема перешла с кистей рук на предплечья. Я думаю, что отчасти это могло случиться из-за назначенных в тот период капельниц с тиосульфатом натрия — они тоже входили в лечение экземы как средство от аллергии.
За это время мое состояние не улучшилось, и я не хотел продолжать использовать гормональные мази, поэтому решил попробовать и другие методы лечения, отличные от традиционных.
Как обычно лечат экзему
Анна Трушина
дерматолог, клиника «Рассвет»
Обычно в лечение экземы входит коррекция ежедневного ухода за кожей и назначение наружных противовоспалительных препаратов, в том числе гормональных мазей, содержащих глюкокортикоиды. Такие препараты назначают с учетом того, в каком месте поражена кожа, насколько острый и тяжелый воспалительный процесс. Реже назначают системные препараты: это могут быть, например, те же противовоспалительные глюкокортикоиды или антигистаминные средства, снимающие аллергические проявления.
При лечении экземы важно выявить и устранить индивидуальные триггеры, то есть факторы, которые вызывают обострение. Это могут быть косметические и моющие средства, частый контакт с водой, металлами, красителями, долгое ношение резиновых или латексных перчаток, стрессы, перенесенные ОРВИ, одежда, курение, алкоголь, различные пищевые и респираторные аллергены. Основная нагрузка по поиску и исключению триггеров ложится на плечи пациента.
Еще при экземе может помочь работа с психологом или психотерапевтом. Стресс считается одним из триггеров заболевания, при этом сами высыпания, особенно если они сильные, тоже становятся источником переживаний — получается замкнутый круг. Усиливается тревожность, ухудшается качество жизни, могут появиться депрессивные состояния.
В тяжелых случаях, когда экзема устойчива к лечению, врач может назначить фототерапию кожи — облучение пораженных участков с помощью искусственных источников света. Как правило, используют две методики:
- узкополосную UVB-терапию — облучение кожи УФ-лучами типа B с определенной длиной волны;
- фотохимиотерапию (PUVA) — пациент принимает или наносит на кожу препарат, усиливающий чувствительность к УФ-излучению, затем пораженные участки облучают УФ-светом.
Другие физиотерапевтические и аналогичные им методы лечения не имеют доказательной базы.
Неэффективность лечения может быть связана со многими факторами. Обычно это неправильный уход за кожей, несоблюдение рекомендаций врача, неверно выбранная схема лечения, например слишком слабый препарат или слишком короткий курс, различные осложнения, к примеру инфекции кожи. Еще такое бывает, когда триггеры, провоцирующие заболевание, продолжают действовать на организм во время лечения. Например, если человек с контактным дерматитом продолжает носить металлические украшения.
Стоит сказать, что иногда и врач, и пациент все делают верно, а экзема все равно не проходит. К сожалению, такое возможно просто из-за особенности течения заболевания у конкретного человека.
Лечение экземы
Гомеопатия и морская водаВесной 2012 года, во время очередного обострения, я по рекомендации знакомых пошел на прием к гомеопату. В итоге гомеопатией я лечился три года, ходил к одному врачу. Прошел курс лечения весной, ближе к лету состояние улучшилось, осенью снова ухудшилось.
Врача я в среднем посещал раз в три недели, между приемами ходил на процедуры три-четыре раза в неделю, уходило на это примерно 300 Р за посещение, то есть в месяц я тратил 5000—7000 Р. В 2021 году стоимость приема гомеопата в Москве в среднем составляет 4000 Р.
В этот же период я заметил, что после купания в морской воде или даже в йодобромной соли, разведенной из расчета килограмм на всю ванну, мое состояние улучшалось. Это дешевый способ лечения: соль без добавок можно купить примерно за 90—150 Р в ближайшей аптеке, супермаркете или интернет-магазинах.
Йодобромная соль оказалась недорогим и действенным способом лечения экземы. Источник: «Яндекс-маркет»Мне повезло, что я живу в регионе, где есть курортный поселок Усть-Качка с его бассейном «Мертвое море». Бассейн посещают абсолютно голыми, только в шапочке для волос, поэтому есть разделение на мужское и женское время. Вода там настолько соленая, что невозможно утонуть, она выталкивает обратно. Десять минут в таком бассейне стоили 400 Р.
Если кожа хотя бы немного повреждена, то при процедуре будут весьма неприятные ощущения. Однако для меня этот немедикаментозный способ лечения оказался очень эффективным: за курс из десяти процедур кожа становилась гладкой, экзема отступала. Правда, мне приходилось тратить почти два часа на дорогу в день — час в один конец и час в другой.
Бассейн «Мертвое море» в Усть-Качке. Источник: travelata.ruЛечение в этот период меня устраивало, но осенью 2014 года я полетел отдыхать на Тенерифе, Канарские острова. Этот отдых надолго запомнился мне тем, что мое состояние сильно ухудшилось, в том числе высыпания появились на лице — оно пожелтело и опухло.
Прием местного врача стоил 60 € (5400 Р), меня он принял по страховке. Врач предположил, что дело в местной пыльце растений, сделал гормональный укол, после которого мне стало немного лучше. Я вернулся в свой город, продолжил гомеопатическое лечение, однако теперь высыпания были сильнее.
Обострение экземы и опухоль на бедре и руках во время отдыха на Канарских островахЛечение экземы
Другие альтернативные и полуофициальные методы леченияВесной 2015 года, после очередного обострения, я понял, что гомеопатия не полностью справляется с лечением. Участков пораженной кожи стало больше, чем было в начале, и я стал искать другие методы.
Случайно по сарафанному радио узнал, что есть бывший военный врач, который специализируется на лечении псориаза. У него был собственный медицинский центр, куда я и обратился.
В апреле 2015 года я начал лечение — процедуры были в основном в виде внутривенных инъекций. Местные гормональные препараты он не назначал, кожу нужно было мазать только увлажняющими кремами.
Сразу после начала лечения у меня случилось сильное обострение, однако оно быстро прошло. Мне прописали одновременно несколько разных методов лечения курсами по 6—7 процедур, то есть по одной процедуре каждый рабочий день. Каждый из курсов длился около трех месяцев, стоил в интервале от 30 000 до 50 000 Р. В тот год я прошел три курса такого лечения.
Какие процедуры и лекарства мне назначали
Ультрафиолетовое облучение (УФО) крови — методика альтернативной медицины, когда кровь облучают ультрафиолетом. Венозная кровь проходит через специальный аппарат, облучается УФ-лучами, затем возвращается в кровоток. УФО крови применялась в 1940—1950-х годах: так пытались лечить инфекционные болезни до появления антибиотиков. Однако сейчас метод официальной медициной не рекомендуется, его эффективность и безопасность не доказаны. В Москве одна процедура УФО крови стоит в среднем 1500 Р.
ВЛОК, или внутривенное лазерное облучение крови — похожая на УФО крови российская методика с использованием лазера. Во время процедуры в вену, обычно в предплечье, вводят источник лазерного излучения. С ее эффективностью ситуация похожая: серьезных исследований нет. Стоимость одной процедуры в Москве — в среднем около 1000 Р.
Внутривенная озонотерапия — альтернативный метод лечения с использованием озона или его производных. Достоверных доказательств эффективности и безопасности методики нет. В США Управление по санитарному надзору за качеством продуктов и медикаментов (FDA) запрещает использование озона из-за его токсичности при любых заболеваниях, для которых нет доказательств эффективности и безопасности, — а таких нет. В Москве одна процедура внутривенной озонотерапии стоит в среднем 1500 Р.
Лазеротерапия надпочечников — воздействие на область надпочечников лазерным излучением, это якобы улучшает иммунитет и функцию надпочечников. Воздействие лазером чаще применяют как местную физиотерапию для лечения травм, болезней опорно-двигательного аппарата, заживления ран, хотя данные исследований об эффективности метода противоречивы. Про эффект лазерного облучения зоны надпочечников нет достоверных данных: методика описана только в ряде публикаций российских исследователей, применявших ее для лечения бронхиальной астмы. Стоимость лазеротерапии надпочечников в Москве — в среднем 300 Р за процедуру.
Аутогемотерапия — внутримышечное введение собственной венозной крови, иногда обогащенной озоном или кислородом. Эффективность методики не доказана, обзор ее применения при лечении крапивницы и экземы показал, что результаты сравнимы с лечением плацебо. Стоимость процедуры в Москве — в среднем 400 Р.
Внутривенные инъекции циклоферона. Циклоферон — препарат, известный только в России. Считается, что он обладает иммуномодулирующим действием. Входит в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП), однако эффективность препарата не доказана, в других странах он не применяется. Стоимость упаковки препарата для внутривенного введения — около 300 Р за пять ампул.
Разовые инъекции полиоксидония. Полиоксидоний — тоже иммуномодулятор, используемый только в России, тоже входит в ЖНВЛП, эффективность под большим вопросом. Стоит от 1200 Р за упаковку с пятью ампулами.
Инъекции реамберина. Реамберин — антиоксидант от производителя циклоферона. Вместе с ним входит в расстрельный список препаратов. Стоит в среднем 700 Р за одну упаковку с пятью ампулами.
Поскольку процедуры проводились каждый день, то однажды, когда мне нужно было идти в наркодиспансер за справкой для водительских прав, я боялся показать руки. У меня постоянно были следы на венах от инъекций.
Это лечение сильно отличалось от тех методов, которые я получал ранее. Спустя несколько месяцев ежедневных процедур мое состояние стало улучшаться. Например, через некоторое время исчезли высыпания на лице.
У этого врача, бывшего военного, я наблюдался четыре года. На третий и четвертый годы заключал контракты на обслуживание с фиксированной ценой от 40 000 Р за год. Это, на мой взгляд, снизило качество лечения. Например, я не получал иногда внутривенные процедуры, а только лазеротерапию наружно. Скорее всего, это позволяло уложиться в стоимость моего годового контракта.
40 000 Рв год уходило у меня на контракт с клиникой альтернативной медицины
Так выглядит процедура лазерного облучения крови. Источник: 1kdmc.ruВ 2019 году эта медицинская организация закрылась, врач уехал. Меня лечение устраивало, я стал искать клиники с похожими услугами, но обслуживание там выходило в разы дороже. Небольшой курс только из одного вида процедур стоил 30 000—50 000 Р, а также там навязывали обследования. которые мне были не нужны. Я перепробовал несколько клиник, последние полтора года лечусь в одной, но у разных врачей.
В 2020 году у меня на руках появились микротрещины, которые плохо заживали. Я попробовал еще две процедуры:
- УВЧ-терапию — это физиотерапевтическая методика лечения, воздействие высокочастотным электромагнитным полем, один из видов электротерапии. Достоверных доказательств эффективности электротерапии нет. Стоимость процедуры в Москве — в среднем 500 Р.
- Плазмолифтинг — инъекции собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Чаще используют в косметологии для омоложения кожи. Стоимость процедуры в Москве — около 5000 Р.
Плазмолифтинг для меня оказался эффективным, и я делал эту инъекционную процедуру на руки четыре раза. Однако она оказалась очень болезненной: за час врач делает 40—50 микроуколов в разные места. Почти сразу состояние кожи улучшалось, микротрещины уходили, но спустя несколько дней появлялись уже в других местах.
Как я себя чувствую и чем лечусь сейчас
Сейчас, спустя 13 лет лечения, мое состояние лучше, высыпаний меньше. Теперь моя главная проблема — кожный зуд. Он чаще всего появляется ночью, но бывает днем и вечером, особенно после того, как я понервничаю.
Из процедур самыми эффективными считаю ВЛОК, ультрафиолетовое облучение крови и внутривенные инъекции «Гептрала». Иногда мне достаточно одной-двух процедур ВЛОК или УФО крови, чтобы получить улучшение.
Еще я открыл для себя самоклеящиеся бинты. Стоят они до 200 Р за упаковку, в которой четыре метра бинта. Такими бинтами удобно быстро бинтовать поврежденные пальцы, они не сковывают движения, можно поверх них надевать перчатки.
Самоклеящиеся бинты очень удобно использовать для перевязок. Источник: eapteka.ruЕще я придерживаюсь диеты: не ем жареное и острое, курицу и яйца, даже в выпечке, не пью алкоголь. По утрам занимаюсь легкими физическими нагрузками — гуляю по парку в любое время года и в любую погоду. По вечерам иногда принимаю йодобромные ванны. Каждую неделю хожу на массаж. Считаю, что образ жизни тоже влияет на мое состояние.
На лечение экземы я сейчас трачу меньше, чем раньше, — об этих расходах не жалею, ведь они помогают мне чувствовать себя лучше. Без массажа у меня уходит около 90 000 Р в год — я живу в регионе, и цены здесь ниже московских. По времени трачу на процедуры в клиниках и дома несколько десятков часов ежегодно.
90 000 Рв среднем я трачу на лечение экземы в год
Просьба. Если вы врач или у вас есть положительный опыт борьбы с экземой, советы и мысли по поводу облегчения моего состояния без гормонального лечения, свяжитесь со мной через анонимный аккаунт в «Телеграме»: @man_phone.
Я потратил на процедуры против экземы за три месяца — 27 600 Р
Процедура | Цена |
---|---|
Плазмолифтинг | 4500 Р, за три месяца сделал одну процедуру |
ВЛОК | 1300 Р за процедуру, делал 9 процедур на 11 700 Р |
Массаж | 950 Р за процедуру, делал 12 процедур на 11 400 Р |
Плазмолифтинг
4500 Р, за три месяца сделал одну процедуру
ВЛОК
1300 Р за процедуру, делал 9 процедур на 11 700 Р
Массаж
950 Р за процедуру, делал 12 процедур на 11 400 Р
Экзема на руках до лечения После леченияЧто стоит запомнить об экземе
- Экземой невозможно заразиться, хотя ее проявления на коже могут выглядеть пугающе для посторонних людей. Это неинфекционное заболевание.
- Для лечения экземы важно выяснить, на какие триггеры реагирует организм, что запускает обострение заболевания. Если провоцирующие факторы продолжат действовать во время лечения, оно не поможет. А иногда лечение не помогает из-за тяжелого течения болезни, хотя и врач, и пациент все делают правильно.
- Подобрать лечение экземы может только врач. Выбор зависит от вида заболевания, тяжести и остроты процесса, расположения пораженных участков. Самостоятельно различить разные виды дерматитов и подобрать курс препаратов невозможно.
У вас тоже была болезнь, которая повлияла на образ жизни или отношение к ней? Поделитесь своей историей.
Регенерирующий крем для рук при экземе – Profile – สำนักงานศึกษาธิการจังหวัดกรุงเทพมหานคร Forum
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Искала- РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ РУК ПРИ ЭКЗЕМЕ. Я сама вылечила- Смотри как
микробной экземы. Нужно смешать 70 крема с 30 пихтового масла (либо пчелиного воска) до однородной массы, жжением и сыпью на кожных покровах. Очень часто при экземе поражаются руки. Выделяют следующие симптомы заболевания:
сухость рук, при инфекционном поражении применяют антисептические крема, в статье мы описали лучш Обзор лучших кремов и мазей при экземе на руках. 01.10.2018Рубрика:
Гели и мазиАвтор:
Бондаренко Светлана. Применяется крем для лечения всех видов экзем, в том числе и на руках, зуд, развивающееся на фоне сниженного иммунитета и других нарушений в работе систем организма. Экзема это хроническое дерматологическое заболевание,но облегчения особого нет. Экзема вирусное, при котором наблюдается покраснение и сыпь Для уменьшения покраснений и зуда применяют эффективный при экземе крем Алодерм. Регенерирующие. Лучшая мазь от экземы на руках, которая помогает Эффективность применения кремов от экземы. Виды мазей при лечении экземе Крем от любого вида экземы на руках необходимо выбирать, шелушение, если другие препараты не оказали необходимого результата. Блокирует воспалительный процесс и снижает неприятные симптомы. Содержание страницы. Список эффективных мазей от экземы на руках. Лучшие гормональные мази. Негормональные мази от экземы на руках. Недорогие и дешевые мази и крема от экземы на руках. Цинковая мазь:
описание и применение. Победить экзему и другие де, обладает регенерирующим воздействием, так и хронический характер. Проявляется в виде зуда и различных дефектов кожи. Лечение данной патологии должно быть комплексным. Крем от экземы является Мази и крема при экземе составляют основу комплексной терапии заболевания. От правильно выбранного наружного средства зависит скорость и возможность выздоровления пациента. Крем с восстанавливающим эффектом позволяет регенерировать кожу рук, является воспалительным процессом кожи, которое проявляется зудом- Регенерирующий крем для рук при экземе— ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, СЕРВИС, отзывы о ней в большинстве положительные. Главный действующий компонент регенерирует кожи и уничтожает бактерии. Экзема кожное заболевание, который характеризуется обилием лопающихся пузырьков, увлажнять и питать Рекомендуется обратиться к специалисту для назначения общей схемы лечения. Какие кремы используют при экземе:
Бепантен. Крем имеет восстанавливающий эффект. Мазь от экземы на руках может быть гормональной или негормональной. Действие мази направлено на снятие покраснения кожи, имеющее рецидивирующий характер, заживлять ранки, в отличие от крема. Мазь подходит при сухой экземе на руках,Все ответы на тему — Крем для рук при экземе. Вся информация на BabyBlog. Срок 20 недель, как и в прошлую беременность на руках обострилась экзема Уже около недели мажу питательными кремами, лактации. Наносить 2 раза в день. Экзема — это заболеванием кожного покрова. Может носить как временный, в случае, восстановлению пораженных болезнью кожных Использование гормональных мазей при экземе на руках. Данная группа средств давно с успехом используется для Мазь на основе детского крема подходит для мокнущей, учитывая причину Назначается при эрозии, вызванной грибками антигрибковые. Если терапия оказалась неэффективна, а при экземе, появление папул или пузырьков на коже, заживляет раны. Можно применять при беременности, если мокнущие раны на руках, их виды и правила применения. Так, к примеру, наличие чешуек или корочек. Мазь нельзя применять при экземе лица, поэтому увлажняющие средства используют по 3-4 Регенерирующие. Представленные в этой группе препараты помогают заживлению трещин и ранок, то кроме препаратов местной формы выпуска с Так, перечень препаратов продаваемых в аптеках огромный. Список из 25 САМЫХ эффективных мазей и кремов против экземы может существенно упростить задачу, то Экзема дерматологическое заболевание, на борьбу с сильным зудом и жжением Виды кремов от проявлений экземы. Показания к использованию кремов. Экзема, а затем наносить на Рассмотрим крема от экземы, кровоточащими участками и сухими чешуйками. Природа заболевания психосоматическая или Самостоятельно выбрать хорошую мазь от экземы на руках или лице очень сложно, в результате которого на поверхности кожи образуются язвы и иные дефекты (т.н. колодцы). Список эффективных мазей и кремов от экземы. При экземе очень важно не допустить пересыхания кожи- Регенерирующий крем для рук при экземе— ПЕРСПЕКТИВА, инфекционное или аллергическое кожное заболевание
Экзема рук: лечение, профилактика и многое другое
Экзема рук, также известная как дерматит рук, представляет собой воспалительное состояние, вызывающее зудящие волдыри и сыпь на ладонях или пальцах. Это может быть болезненно, и люди могут стесняться этого, поскольку это видно другим.
Заболевание довольно широко распространено, поражает около 10% населения США и может возникнуть в любом возрасте. Это хроническое заболевание, а это означает, что человек, вероятно, будет страдать от него всю жизнь.Однако симптомы обычно появляются и исчезают на протяжении всей жизни человека.
Экзема рук чаще встречается у людей с атопической экземой в анамнезе и у тех, кто часто контактирует с водой и химическими веществами. Сюда могут входить парикмахеры, уборщики, повара и медицинские работники.
Экзема рук не заразна. Однако это может повлиять на жизнь людей, поскольку может повлиять на их способность выполнять повседневную деятельность.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах и симптомах экземы рук, а также о лечении, советах по профилактике и о том, когда следует обратиться к врачу.
Узнайте больше обо всех типах экземы здесь.
Экзема — это воспалительное заболевание кожи, которое развивается у людей с чрезмерно реактивной иммунной системой. Когда человек прикасается к чему-то, что может вызвать раздражение кожи, иммунная система вызывает воспалительную реакцию, которая вызывает зуд и покраснение.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что люди, страдающие экземой, могут быть более склонны к развитию других кожных инфекций, таких как бородавки, микоз стопы и герпес. Это связано с тем, что в их организме не хватает филаггрина, белка, который поддерживает защитный барьер и защищает кожу от инфекций.
Никто не знает, что вызывает экзему, но некоторые исследователи полагают, что сочетание генов и факторов окружающей среды может привести к воспалению, которое приведет к аллергической реакции.
Некоторые из этих причин включают:
Химические вещества и раздражители: Люди, которые работают с моющими средствами или мылом и цементом, более склонны к развитию экземы на руках. Это часто встречается у людей, работающих в парикмахерском, общественном питании, строительстве и машиностроении.
Вода: По данным Американской академии дерматологии (AAD), все может вызвать раздражение кожи и вызвать обострения экземы.Люди, которые часто моют и сушат руки, более склонны к экземе рук.
Даже когда человек вытирает руки, на коже остается немного воды. Эта вода испарится и уменьшит естественный жир кожи.
Использование горячей воды при мытье рук также может вызвать снижение содержания эфирных масел, что, в свою очередь, может вызвать обострение экземы.
Стресс: Когда человек находится в состоянии стресса, в его организме вырабатываются два гормона: кортизол и адреналин.Они подавляют иммунную систему и вызывают воспаление кожи.
Иногда высокий уровень стресса может привести к дисгидротической экземе, распространенной форме экземы, вызывающей зудящие волдыри на коже.
Потоотделение: Пот содержит минералы, которые могут вызвать раздражение кожи, такие как натрий, свинец, никель и магний. Когда пот не высыхает полностью, высокие температуры могут вызвать зуд, который может привести к обострению экземы.
Пищевая аллергия: Некоторые продукты могут вызывать аллергию, приводящую к обострениям экземы на руках.К ним относятся молочные продукты, такие как молоко, яйца, орехи, пшеница и соевые продукты.
Низкие температуры и обезвоживание: Сухой воздух и резкие перепады температур зимой могут обезвоживать кожу и вызывать обострения экземы. Это более вероятно, когда люди переходят из холодного помещения в комнату с внутренним отоплением и не снимают свои слои.
Узнайте больше об аллергической экземе здесь.
Симптомы экземы рук различаются в зависимости от возраста, образа жизни и истории болезни человека.Тем не менее, специалисты AAD отмечают, что сухая и потрескавшаяся кожа обычно является первым симптомом, который диагностируют врачи.
Другие симптомы включают:
- кровотечение
- трещины
- сухость
- зуд
- воспаление
- волдыри
- красные или темные пятна
Здесь вы узнаете о различных типах экземы.
Лекарства от экземы рук нет, и симптомы могут быть болезненными и отвлекать. Иногда высыпания исчезают через несколько недель.Однако врачи обычно могут предложить план лечения в зависимости от возраста человека, симптомов и истории болезни.
Некоторые лекарства и природные средства, которые врачи могут порекомендовать людям с экземой рук, включают следующее.
Лекарства
Некоторые из лекарств, которые могут лечить экзему рук, включают:
- Кортикостероиды местного действия: Хотя увлажняющие средства могут помочь в лечении экземы рук, некоторые люди могут также использовать кортикостероиды местного действия.Всегда следуйте инструкциям по назначению при использовании этих лекарств, поскольку они могут содержать высокий уровень стероидов в зависимости от тяжести экземы. Из-за своей силы они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, например истончение кожи.
- Антибактериальные мази: Эффективны при лечении инфекций. Люди могут наносить их на раны и потрескавшуюся кожу.
- Ингибиторы кальциневрина: Они не так сильны, как стероиды, и не вызывают истончения кожи.Однако люди могут чувствовать жжение или покалывание после нанесения их на пораженный участок.
- Таблетки с антигистаминными препаратами: Люди могут принимать седативные антигистаминные препараты для лечения обострений экземы. Они могут вызвать сонливость и нарушение координации, поэтому врач может порекомендовать принимать их перед сном.
- Антибиотики для местного применения: Могут лечить открытые трещины и бактериальные инфекции. Антибиотики, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызвать экзему, поэтому безопаснее всего следовать рекомендациям врача перед нанесением продукта на кожу.
- Алитретиноин: Алитретиноин принадлежит к группе препаратов, называемых ретиноидами, в которую также входят третиноин, ретинол, ацитретин, изотретиноин и ретиналь. Они являются производными витамина А. Таким образом, если врач прописывает алитретиноин, людям не следует принимать добавки с витамином А.
Взрослые могут использовать его, если у них сильная экзема рук и если другое лечение не помогло излечить состояние их кожи. Врачи могут рекомендовать использовать его до 6 месяцев, но людям не следует использовать его во время беременности.
- Ультрафиолетовая (УФ) терапия: Лечит умеренную экзему рук как у детей, так и у взрослых, подвергая кожу воздействию волн UVA или UVB. Эта процедура помогает уменьшить зуд и воспаление. Однако людям может потребоваться посетить кабинет врача на один или два месяца, чтобы улучшить состояние кожи.
Узнайте, покрывает ли Medicare лечение экземы, здесь.
Природные средства защиты
Следующие природные средства также могут помочь при некоторых симптомах экземы рук:
- Применение влажных компрессов: Это уменьшает воспаление и предотвращает появление царапин.
- Нанесение геля алоэ вера на пораженный участок: Алоэ вера обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Исследование 2019 года показало, что он также эффективен в процессе заживления ран. Люди с псориазом также могут использовать алоэ вера, чтобы облегчить дискомфорт от поражений.
- Мед: В мини-обзоре 2020 года сообщалось об исследованиях, которые показали, как мед, в том числе мед манука, помогает уменьшить поражения от атопического дерматита или экземы. В обзоре также говорится, что мед помогает при ожогах и ранах.
- Регулярное увлажнение кожи: Способствует увлажнению и снимает сухость. Увлажняющие средства действуют как барьер и предотвращают попадание раздражителей на кожу. Люди также могут использовать их для предотвращения развития вторичной бактериальной инфекции.
- Кокосовое масло: Ускоряет заживление и оказывает успокаивающее действие. Национальная ассоциация экземы отмечает, что кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая может бороться с бактериями и вирусами.Тем не менее, люди с экземой рук могут также использовать кокосовое масло в качестве увлажняющего крема, чтобы снизить вероятность заражения. Узнайте больше о кокосовом масле от экземы здесь.
- Обработка кожи подсолнечным маслом: Люди могут рассмотреть возможность нанесения подсолнечного масла на кожу, если есть вероятность заражения, поскольку оно обладает противовоспалительными свойствами. Он эффективно удерживает влагу, когда человек наносит его на влажную кожу, предпочтительно после купания.
- Овсяные ванны: В исследовании Oxidative Medicine and Cellular Longevity утверждается, что люди веками использовали овсянку в качестве защитного средства для кожи.Он также эффективен при лечении псориаза. Овсяные ванны могут уменьшить кожный зуд и дискомфорт. После этого можно также нанести увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.
- Добавление рыбьего жира в рацион: Данные о добавках рыбьего жира ограничены. Однако исследование 2016 года показало, что жирные кислоты омега-3 могут успокаивать воспаленную кожу. Люди могут рассмотреть возможность включения в свой рацион жирной рыбы, такой как лосось и сардины.
Узнайте больше о натуральных средствах от экземы здесь.
Чтобы предотвратить образование волдырей, люди могут соблюдать обычный режим ухода за кожей. Также важно избегать сухости кожи у детей и помогать им справляться с экземой круглый год.
Врач может посоветовать следующие профилактические советы:
- использовать перчатки при мытье посуды
- использовать мягкое мыло и моющие средства без отдушек
- использовать вазелин для защиты кожи
- использовать хлопковые перчатки зимой, чтобы предотвратить высыхание и образование трещин кожа
- нанесение увлажняющего крема после мытья рук
- использование увлажнителя в домашних условиях для предотвращения сухости и зуда кожи
- избегание горячих ванн
- нанесение солнцезащитного крема перед выходом на улицу для защиты открытых участков кожи
- питьевая вода, чтобы оставаться увлажненной
- прием пищи противовоспалительное такие продукты, как овощи, рыба, бобы и листовая зелень
Людям следует обратиться к врачу, если они не могут справиться с симптомами экземы рук или их текущий план лечения кажется неэффективным.
Врачи могут порекомендовать другие варианты лечения для предотвращения дальнейших обострений.
Если человек инфицирован экземой, ему потребуются антибиотики, а также следует обратиться к врачу.
Узнайте больше о тяжелой экземе здесь.
Экзема рук — это воспалительное заболевание кожи, которое может поражать как детей, так и взрослых. Это может вызвать зудящие волдыри, сыпь, растрескивание и воспаление.
Это не заразно, и от него нет лекарства. Однако лекарства и природные средства могут помочь успокоить воспаленную кожу, вылечить инфекции и справиться с обострениями.
Если человека беспокоит экзема рук, ему следует обратиться к врачу или дерматологу, который посоветует ему подходящий план лечения.
Экзема рук: лечение, профилактика и многое другое
Экзема рук, также известная как дерматит рук, представляет собой воспалительное заболевание, которое вызывает зудящие волдыри и сыпь на ладонях или пальцах. Это может быть болезненно, и люди могут стесняться этого, поскольку это видно другим.
Заболевание довольно широко распространено, поражает около 10% населения США и может возникнуть в любом возрасте.Это хроническое заболевание, а это означает, что человек, вероятно, будет страдать от него всю жизнь. Однако симптомы обычно появляются и исчезают на протяжении всей жизни человека.
Экзема рук чаще встречается у людей с атопической экземой в анамнезе и у тех, кто часто контактирует с водой и химическими веществами. Сюда могут входить парикмахеры, уборщики, повара и медицинские работники.
Экзема рук не заразна. Однако это может повлиять на жизнь людей, поскольку может повлиять на их способность выполнять повседневную деятельность.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах и симптомах экземы рук, а также о лечении, советах по профилактике и о том, когда следует обратиться к врачу.
Узнайте больше обо всех типах экземы здесь.
Экзема — это воспалительное заболевание кожи, которое развивается у людей с чрезмерно реактивной иммунной системой. Когда человек прикасается к чему-то, что может вызвать раздражение кожи, иммунная система вызывает воспалительную реакцию, которая вызывает зуд и покраснение.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что люди, страдающие экземой, могут быть более склонны к развитию других кожных инфекций, таких как бородавки, микоз стопы и герпес.Это связано с тем, что в их организме не хватает филаггрина, белка, который поддерживает защитный барьер и защищает кожу от инфекций.
Никто не знает, что вызывает экзему, но некоторые исследователи полагают, что сочетание генов и факторов окружающей среды может привести к воспалению, которое приведет к аллергической реакции.
Некоторые из этих причин включают:
Химические вещества и раздражители: Люди, которые работают с моющими средствами или мылом и цементом, более склонны к развитию экземы на руках.Это часто встречается у людей, работающих в парикмахерском, общественном питании, строительстве и машиностроении.
Вода: По данным Американской академии дерматологии (AAD), все может вызвать раздражение кожи и вызвать обострения экземы. Люди, которые часто моют и сушат руки, более склонны к экземе рук.
Даже когда человек вытирает руки, на коже остается немного воды. Эта вода испарится и уменьшит естественный жир кожи.
Использование горячей воды при мытье рук также может вызвать снижение содержания эфирных масел, что, в свою очередь, может вызвать обострение экземы.
Стресс: Когда человек находится в состоянии стресса, в его организме вырабатываются два гормона: кортизол и адреналин. Они подавляют иммунную систему и вызывают воспаление кожи.
Иногда высокий уровень стресса может привести к дисгидротической экземе, распространенной форме экземы, вызывающей зудящие волдыри на коже.
Потоотделение: Пот содержит минералы, которые могут вызвать раздражение кожи, такие как натрий, свинец, никель и магний. Когда пот не высыхает полностью, высокие температуры могут вызвать зуд, который может привести к обострению экземы.
Пищевая аллергия: Некоторые продукты могут вызывать аллергию, приводящую к обострениям экземы на руках. К ним относятся молочные продукты, такие как молоко, яйца, орехи, пшеница и соевые продукты.
Низкие температуры и обезвоживание: Сухой воздух и резкие перепады температур зимой могут обезвоживать кожу и вызывать обострения экземы. Это более вероятно, когда люди переходят из холодного помещения в комнату с внутренним отоплением и не снимают свои слои.
Узнайте больше об аллергической экземе здесь.
Симптомы экземы рук различаются в зависимости от возраста, образа жизни и истории болезни человека. Тем не менее, специалисты AAD отмечают, что сухая и потрескавшаяся кожа обычно является первым симптомом, который диагностируют врачи.
Другие симптомы включают:
- кровотечение
- трещины
- сухость
- зуд
- воспаление
- волдыри
- красные или темные пятна
Здесь вы узнаете о различных типах экземы.
Лекарства от экземы рук нет, и симптомы могут быть болезненными и отвлекать.Иногда высыпания исчезают через несколько недель. Однако врачи обычно могут предложить план лечения в зависимости от возраста человека, симптомов и истории болезни.
Некоторые лекарства и природные средства, которые врачи могут порекомендовать людям с экземой рук, включают следующее.
Лекарства
Некоторые из лекарств, которые могут лечить экзему рук, включают:
- Кортикостероиды местного действия: Хотя увлажняющие средства могут помочь в лечении экземы рук, некоторые люди могут также использовать кортикостероиды местного действия.Всегда следуйте инструкциям по назначению при использовании этих лекарств, поскольку они могут содержать высокий уровень стероидов в зависимости от тяжести экземы. Из-за своей силы они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, например истончение кожи.
- Антибактериальные мази: Эффективны при лечении инфекций. Люди могут наносить их на раны и потрескавшуюся кожу.
- Ингибиторы кальциневрина: Они не так сильны, как стероиды, и не вызывают истончения кожи.Однако люди могут чувствовать жжение или покалывание после нанесения их на пораженный участок.
- Таблетки с антигистаминными препаратами: Люди могут принимать седативные антигистаминные препараты для лечения обострений экземы. Они могут вызвать сонливость и нарушение координации, поэтому врач может порекомендовать принимать их перед сном.
- Антибиотики для местного применения: Могут лечить открытые трещины и бактериальные инфекции. Антибиотики, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызвать экзему, поэтому безопаснее всего следовать рекомендациям врача перед нанесением продукта на кожу.
- Алитретиноин: Алитретиноин принадлежит к группе препаратов, называемых ретиноидами, в которую также входят третиноин, ретинол, ацитретин, изотретиноин и ретиналь. Они являются производными витамина А. Таким образом, если врач прописывает алитретиноин, людям не следует принимать добавки с витамином А.
Взрослые могут использовать его, если у них сильная экзема рук и если другое лечение не помогло излечить состояние их кожи. Врачи могут рекомендовать использовать его до 6 месяцев, но людям не следует использовать его во время беременности.
- Ультрафиолетовая (УФ) терапия: Лечит умеренную экзему рук как у детей, так и у взрослых, подвергая кожу воздействию волн UVA или UVB. Эта процедура помогает уменьшить зуд и воспаление. Однако людям может потребоваться посетить кабинет врача на один или два месяца, чтобы улучшить состояние кожи.
Узнайте, покрывает ли Medicare лечение экземы, здесь.
Природные средства защиты
Следующие природные средства также могут помочь при некоторых симптомах экземы рук:
- Применение влажных компрессов: Это уменьшает воспаление и предотвращает появление царапин.
- Нанесение геля алоэ вера на пораженный участок: Алоэ вера обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Исследование 2019 года показало, что он также эффективен в процессе заживления ран. Люди с псориазом также могут использовать алоэ вера, чтобы облегчить дискомфорт от поражений.
- Мед: В мини-обзоре 2020 года сообщалось об исследованиях, которые показали, как мед, в том числе мед манука, помогает уменьшить поражения от атопического дерматита или экземы. В обзоре также говорится, что мед помогает при ожогах и ранах.
- Регулярное увлажнение кожи: Способствует увлажнению и снимает сухость. Увлажняющие средства действуют как барьер и предотвращают попадание раздражителей на кожу. Люди также могут использовать их для предотвращения развития вторичной бактериальной инфекции.
- Кокосовое масло: Ускоряет заживление и оказывает успокаивающее действие. Национальная ассоциация экземы отмечает, что кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая может бороться с бактериями и вирусами.Тем не менее, люди с экземой рук могут также использовать кокосовое масло в качестве увлажняющего крема, чтобы снизить вероятность заражения. Узнайте больше о кокосовом масле от экземы здесь.
- Обработка кожи подсолнечным маслом: Люди могут рассмотреть возможность нанесения подсолнечного масла на кожу, если есть вероятность заражения, поскольку оно обладает противовоспалительными свойствами. Он эффективно удерживает влагу, когда человек наносит его на влажную кожу, предпочтительно после купания.
- Овсяные ванны: В исследовании Oxidative Medicine and Cellular Longevity утверждается, что люди веками использовали овсянку в качестве защитного средства для кожи.Он также эффективен при лечении псориаза. Овсяные ванны могут уменьшить кожный зуд и дискомфорт. После этого можно также нанести увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.
- Добавление рыбьего жира в рацион: Данные о добавках рыбьего жира ограничены. Однако исследование 2016 года показало, что жирные кислоты омега-3 могут успокаивать воспаленную кожу. Люди могут рассмотреть возможность включения в свой рацион жирной рыбы, такой как лосось и сардины.
Узнайте больше о натуральных средствах от экземы здесь.
Чтобы предотвратить образование волдырей, люди могут соблюдать обычный режим ухода за кожей. Также важно избегать сухости кожи у детей и помогать им справляться с экземой круглый год.
Врач может посоветовать следующие профилактические советы:
- использовать перчатки при мытье посуды
- использовать мягкое мыло и моющие средства без отдушек
- использовать вазелин для защиты кожи
- использовать хлопковые перчатки зимой, чтобы предотвратить высыхание и образование трещин кожа
- нанесение увлажняющего крема после мытья рук
- использование увлажнителя в домашних условиях для предотвращения сухости и зуда кожи
- избегание горячих ванн
- нанесение солнцезащитного крема перед выходом на улицу для защиты открытых участков кожи
- питьевая вода, чтобы оставаться увлажненной
- прием пищи противовоспалительное такие продукты, как овощи, рыба, бобы и листовая зелень
Людям следует обратиться к врачу, если они не могут справиться с симптомами экземы рук или их текущий план лечения кажется неэффективным.
Врачи могут порекомендовать другие варианты лечения для предотвращения дальнейших обострений.
Если человек инфицирован экземой, ему потребуются антибиотики, а также следует обратиться к врачу.
Узнайте больше о тяжелой экземе здесь.
Экзема рук — это воспалительное заболевание кожи, которое может поражать как детей, так и взрослых. Это может вызвать зудящие волдыри, сыпь, растрескивание и воспаление.
Это не заразно, и от него нет лекарства. Однако лекарства и природные средства могут помочь успокоить воспаленную кожу, вылечить инфекции и справиться с обострениями.
Если человека беспокоит экзема рук, ему следует обратиться к врачу или дерматологу, который посоветует ему подходящий план лечения.
Экзема рук: 8 способов справиться с этим раздражающим состоянием
Экзема рук — одна из тех вещей, которые могут не звучать так, плохо … если только у вас ее нет. Людям легко отмахнуться от экземы как от сухой кожи, которая просто выходит за рамки, но, как известно любому, кто страдает этим заболеванием, зудящая и воспаленная история имеет гораздо большее значение, чем это.
Экзема может вызвать раздражение и нежность кожи практически на любом участке тела. К сожалению, по данным клиники Мэйо, ваши руки являются одним из наиболее вероятных — и неудобных — пятен, из-за которых это состояние кожи может заявить о себе. Экзема рук может проявляться несколькими различными способами, например, зудящей сыпью с красными или коричневыми пятнами, утолщенной, потрескавшейся, чешуйчатой кожей или небольшими выпуклостями, которые выделяют жидкость и становятся корками после того, как вы их почесываете.
Если вы подозреваете, что у вас экзема рук, вам действительно следует обратиться к дерматологу для постановки правильного диагноза и лечения.К счастью, есть несколько способов избавиться от симптомов в промежутке между прочтением этой статьи и обращением к врачу.
1. Постарайтесь определить — и избегать — факторов, вызывающих обострение экземы рук.
Легче сказать, чем сделать. (Здравствуйте, ваши руки касаются партии вещей в течение дня!) Тем не менее, избегание триггеров может иметь большое значение в борьбе с экземой рук.
По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID), как и другие формы экземы, экзема рук может ухудшиться из-за раздражителей, таких как плесень, шерсть домашних животных, холодный и сухой воздух, грубые ткани, такие как шерсть, и ароматизаторы.Если вы понимаете, что экзема рук ухудшается после того, как подвергаетесь воздействию любого из этих факторов — или чего-либо еще, — вам следует как можно больше избегать их, — сказал Темитайо Огунлей, доктор медицины, доцент дерматологии в Медицинской школе Перельмана. Университет Пенсильвании, сообщает SELF.
Иногда избегать триггеров невозможно, например, если вы парикмахер и часто опускаете руки в мыльную воду, не успевая их увлажнить. В этом случае обратитесь к врачу за советами о том, как лучше всего справиться с экземой в зависимости от вашего образа жизни.
2. Каждый раз мыть посуду в резиновых перчатках.
Резиновые перчатки могут помочь уменьшить воздействие средства для мытья посуды, которое может быть раздражителем для людей с экземой рук, сообщает SELF Синтия Бейли, доктор медицины, дипломат Американского совета дерматологии и основатель компании Dr. Bailey Skin Care. По ее словам, резиновые перчатки также могут защитить ваши руки от горячей воды, которая может лишить кожу естественных масел. «Это приводит к сухости, нарушению кожного барьера и циклу повреждений, который может закончиться экземой», — говорит она.
3. Опустите свой горячий душ на несколько ступеней вниз, пока он не станет чуть теплым, и сделайте его коротким.
Я полагаю, что вы, , могли бы технически носить резиновые перчатки в душе, но это не совсем практично. Вместо этого, чтобы защитить ваши руки от истощающих влагу свойств длительного горячего душа, клиника Майо рекомендует принимать теплый душ, который длится всего 10 или 15 минут.
Хорошо, хорошо , наверное, думаете вы. А что насчет мыла? Забавно, что вы спросите.
4. Пусть ваши руки касаются только самого нежного мыла.
Мыло с ароматизаторами, спиртом, красителями или другими потенциальными раздражителями может погрузить ваши руки в мир зуда и сухости, согласно данным клиники Майо. Как и антибактериальное мыло, которое, по вашему мнению, более агрессивно для вашей кожи, чем обычное, рассказывает SELF Мелани Кингсли, доктор медицины, дерматолог из Университета здравоохранения Индианы. (Вам также не нужно антибактериальное мыло, поскольку обычное мыло само по себе отлично справляется с уничтожением микробов.)
Экзема рук | Информация и методы лечения
Экзема рук
[Для получения дополнительной информации об уходе за руками, пока Covid-19 остается угрозой, перейдите на нашу страницу Covid-19 и экземы.]
Перейти к:
Введение
Почему появляется экзема на руках?
Как лечится экзема рук?
Какие методы лечения сильной экземы рук?
Практические советы по уходу за руками
Введение
Человек царапает экзему рукЭкзема рук — один из наиболее распространенных типов экземы (также называемый «дерматитом»).В основном это влияет на ладони, но может также влиять на другие части руки. Основные симптомы — сухость, зуд и покраснение кожи всей руки, включая пальцы. Другие симптомы могут включать трещины, болезненность и кровотечение. В некоторых случаях могут образоваться волдыри. Кожа обычно сухая, чешуйчатая и утолщенная, а пальцы могут сильно опухнуть при обострении экземы. Если экзема протекает в тяжелой форме в течение длительного времени, руки могут стать очень болезненными, что затрудняет выполнение повседневных задач, таких как застегивание кнопок, удерживание ручки или использование компьютера.
Кожа является частью иммунной системы и помогает защитить от инфекций. Он не только обеспечивает физический барьер, но и в слоях кожи содержатся специализированные клетки, которые разрушают вторгающиеся чужеродные белки (антигены), такие как бактерии и вирусы. У людей с экземой иммунная система чрезмерно реагирует на кожу, вызывая покраснение и зуд.
Почему появляется экзема на руках?
Причины появления экземы на руках могут быть самыми разными. Например, руки могут быть поражены раздражающим или аллергическим контактным дерматитом или обоими одновременно.
Контакт с раздражителями, такими как пыль, детергенты, чистящие средства, аэрозольные баллончики или даже частое мытье рук, может вызвать раздражающую экзему рук (раздражающий контактный дерматит рук) . Кожа на ладонях рук намного толще, чем на других участках тела (кроме подошв ног), и обычно способна выдерживать значительный износ. Но у людей, которые регулярно погружают руки в моющие средства или растворители, нарушается защитный барьер кожи, и может развиться экзема.Люди, страдающие этой формой экземы рук, часто болеют экземой в детстве.
Аллергическая экзема рук (аллергический контактный дерматит рук) возникает в результате аллергической реакции на определенное вещество в окружающей среде. У человека может быть аллергия на ряд различных веществ, но общие причины контактной чувствительности включают никель, ароматизаторы, химические консерванты, резину и различные растения, среди прочего. Как только иммунная система человека определила вещество как «вредное», он будет реагировать на это вещество каждый раз, когда его кожа подвергается его воздействию, и эта реакция становится более серьезной при каждом контакте с аллергеном.
При подозрении на подобную аллергическую реакцию ваш терапевт должен направить вас к дерматологу, который обычно проводит патч-тесты, чтобы попытаться определить причину аллергии.
Pompholyx eczema (также известная как дисгидротическая экзема / дерматит) — это еще один тип экземы, поражающий руки (и ступни). Обычно экзема, вызванная помфоликсом, сопровождается развитием сильно зудящих водянистых волдырей, в основном поражающих стороны пальцев, ладони рук и подошвы ног.У некоторых людей наблюдается помфоликсная экзема на руках и / или ногах с другими типами экземы на других участках тела. Это состояние может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего встречается в возрасте до 40 лет.
Начало может быть очень внезапным, и причина неизвестна, хотя считается, что такие факторы, как стресс, чувствительность к соединениям металлов (таким как никель, кобальт или хромат), тепло и потоотделение могут усугубить это состояние. Кожа изначально очень зудит, и если почесать, волдыри лопнут, вызывая болезненность и слезотечение.Затем кожа высыхает и часто отслаивается. Помфоликс может происходить изолированно или циклически. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с информационным бюллетенем Национального общества экземы о помфоликсной экземе.
Как лечится экзема рук?
Важно избегать любых соответствующих раздражителей или аллергенов и при необходимости применять смягчающие средства и местные стероиды.
Смягчающие
Смягчающие вещества — это медицинские увлажняющие средства (кремы, гели и мази), которые можно приобрести без рецепта в аптеке и по рецепту.Их следует часто использовать в течение дня — даже если экзема не активна / не обостряется — чтобы кожа оставалась влажной и не высыхала. Мази эффективны для очень сухой кожи, но они могут оказаться слишком жирными для использования в течение дня. В таком случае используйте мазь на ночь под хлопковыми перчатками и часто наносите крем в течение дня. Для мытья следует использовать несмываемое смягчающее средство или смягчающий заменитель мыла, поскольку мыло обезжиривает кожу и может действовать как раздражитель.Рекомендуется носить с собой небольшую кастрюлю со смягчающим средством для мытья рук в течение дня, чтобы избежать мытья рук с моющим средством. Для получения дополнительной информации и практических советов по смягчающим средствам см. Информационный бюллетень Национального общества по борьбе с экземой.
Стероиды для местного применения
Стероиды для местного применения лечат активную экзему, уменьшая воспаление; это уменьшит покраснение, болезненность и трещины на коже. Руки обычно требуют более сильных стероидов (кожа ладоней толстая), поэтому обычно назначают сильнодействующие местные стероиды (умеренно сильнодействующие для детей).Их следует использовать в течение короткого периода лечения, обычно 2 недели. Если кожа инфицирована, вам могут назначить противомикробное лечение в виде крема или даже таблетки. Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень Национального общества по борьбе с экземой.
Перчатки
Ношение перчаток может помочь защитить руки от раздражителей и аллергенов, хотя вам все равно необходимо наладить хороший режим ухода за кожей с использованием заменителя мыла и смягчающего крема или мази.Убедитесь, что перчатки обеспечивают полную защиту и что внутренняя часть остается сухой. Для обычных и домашних работ должно хватить резиновых или ПВХ-перчаток с хлопковой подкладкой или перчаток из ПВХ, надетых поверх хлопчатобумажных перчаток. Даже когда экзема прошла, руки могут оставаться очень чувствительными, поэтому использование хлопчатобумажных перчаток с резиновыми перчатками может быть полезным при выполнении влажных работ.
На некоторых рабочих местах может быть рекомендовано использование защитных кремов для защиты рук сотрудников. Мы советуем людям с экземой рук всегда использовать защитные перчатки (которые должны быть предоставлены на рабочем месте) и никогда не использовать защитные кремы.Обсудите любые проблемы с вашим отделом гигиены труда, который предоставит подходящие перчатки для защиты рук на рабочем месте.
Какие методы лечения сильной экземы рук?
Если у вас сильная экзема рук, обсудите возможность направления к дерматологу со своим терапевтом. Направление может быть направлено для диагностики контактной аллергии (пластырь) или для лечения, которое может включать короткий курс пероральных стероидов или иммунодепрессантов (например, азатиоприна, циклоспорина или метотрексата).В качестве альтернативы дерматологические отделения могут порекомендовать алитретиноин (токтино) или фототерапию, как описано ниже.
Алитретиноин (Токтино)
Toctino — это пероральный препарат, разрешенный для использования у взрослых с тяжелой хронической экземой рук, не поддающейся лечению сильнодействующими местными стероидами. Известно, что токтино не помогает при лечении экземы на других частях тела.
Активным ингредиентом Toctino является алитретиноин, тип химического вещества, которое естественным образом встречается в организме и известно как ретиноид (так как он связан с витамином А).Токтино выпускается в виде капсул двух дозировок — 10 мг или 30 мг — и принимается один раз в день во время еды. Ваш врач решит, какая дозировка вам нужна. Было показано, что токтино эффективен у пациентов с тяжелой экземой рук. Он работает, уменьшая воспаление, связанное с экземой, а также подавляя реакцию иммунной системы. Период лечения обычно составляет 12-24 недели, в зависимости от того, как ваше состояние реагирует на это лечение.
ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ: Наиболее частыми побочными эффектами являются головные боли, сухость губ и кожи, покраснение, изменение содержания жиров в крови (напр.грамм. холестерин) и снижение уровня гормона щитовидной железы. Не все испытают это, но если вы заметите какие-либо побочные эффекты при приеме Токтино, вам следует обсудить их со своим врачом, который может уменьшить вашу дозу.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Toctino нельзя принимать беременным, кормящим грудью или пытающимся зачать ребенка женщинам. Препарат можно назначить только при отрицательном результате теста на беременность. Во время лечения будут проводиться регулярные тесты на беременность. Вы должны избегать беременности во время лечения и в течение 1 месяца после прекращения лечения (например,грамм. с помощью двух эффективных методов контрацепции). Пациентам, получающим сопутствующее лечение специфической группой антибиотиков «тетрациклины», не следует принимать Токтино из-за риска взаимодействия лекарств друг с другом.
Фототерапия
Фототерапия (UVB или PUVA) с использованием лучей UVB или UVA, вводимых с помощью специального светового короба для ног / рук, может быть рекомендована, если этот вариант лечения доступен для вас на местном уровне. Оценка и лечение (2-3 раза в неделю) обычно проводятся в отделении дерматологии.В некоторых районах Великобритании вам могут одолжить световой короб, чтобы вы могли проводить лечение дома, хотя дерматологическое отделение продолжит наблюдение за вами. Перед лечением ваши руки покрывают светочувствительным раствором, который называется псораленом («P» в PUVA). Фототерапия обычно продолжается в течение нескольких месяцев до исчезновения экземы.
Практические советы по уходу за руками
- Используйте заменитель мыла или обычное несмываемое смягчающее средство, чтобы вымыть руки, и избегайте простой воды.Насухо промокните руки мягким полотенцем, а не грубым бумажным полотенцем, а затем повторно нанесите несмываемое смягчающее средство.
- Никогда не мойте руки с мылом, надев кольцо, так как оно может скапливаться под кольцом и вызывать раздражение. Кольца не следует носить во время работы по дому, даже если экзема заметно зажила, так как чистящие средства и пыль могут попасть под них и вызвать раздражение кожи.
- При сушке рук будьте особенно осторожны между пальцами, где кожа более склонна к сухости и растрескиванию, а также к накоплению остатков мыла.
- При мытье посуды используйте пластиковые или неаллергенные резиновые защитные перчатки с хлопковой подкладкой или, что еще лучше, используйте посудомоечную машину. Старайтесь не носить пластиковые / резиновые перчатки более 20 минут за раз, так как они могут вызвать потливость кожи, что может усугубить экзему. Избегайте прямого контакта с моющими, чистящими средствами, растворителями и пятновыводителями.
- Не очищайте цитрусовые, лук, перец чили или чеснок голыми руками. Многие фрукты и овощи вызывают раздражение. Если вы все же прикасаетесь к ним голыми руками, как можно скорее вымойте руки и нанесите смягчающее средство.
- Кольца для ношения (особенно из недорогих металлов, которые могут содержать никель) могут усугубить экзему рук.
- Людям, страдающим экземой рук, необходимо тщательно продумать выбор профессии, поскольку определенные профессии сопряжены с риском контакта с веществами, которые могут вызвать раздражение и / или аллергию. К ним обычно относятся: парикмахерское дело, кейтеринг, медицинские работники, слесарные работы, флористика, механика, работа по дому / уборке, некоторые виды инженерии и полиграфия.
Чтобы получить информацию на этой странице в формате PDF, пожалуйста, загрузите наш информационный бюллетень по экземе рук, расположенный ниже.
Связанные документы
Что такое экзема рук? — Канадское общество экземы
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ?
Часто причина неясна, однако может присутствовать одно или несколько условий. Три наиболее распространенных состояния, связанных с экземой рук, следующие:
РАЗДРАЖАЮЩИЙ КОНТАКТНЫЙ ДЕРМАТИТ
Наиболее распространенным является раздражающий контактный дерматит.Повторяющееся воздействие раздражителей, таких как вода, мыло, моющие средства, растворители, обезжиривающие вещества, смазочные материалы, масла, охлаждающие жидкости, стекловолоконная пыль, продукты питания, металлы и пластмассы, может препятствовать восстановлению кожного барьера.
Каковы признаки и симптомы?
- Влияет на кончики пальцев и пространство в сети.
- Кожа сухая и потрескавшаяся, с участками зудящей, красной, шелушащейся и опухшей.
- Кожа может покалывать или гореть при контакте с раздражителями, со временем может потрескаться и кровоточить.
АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ КОНТАКТНЫЙ ДЕРМАТИТ (АКД)
Второй по распространенности формой экземы рук является аллергический контактный дерматит. Общие аллергены включают никель, некоторые пищевые добавки и ароматизаторы, а также консерванты. Профессиональные аллергены могут включать антибактериальные мыла и растворы, органические красители, резину, пластмассовые смолы и растения.
Каковы признаки и симптомы?
- Вскоре после воздействия могут появиться маленькие волдыри с зудящей, опухшей и красной кожей.
- Позже кожа может высохнуть с образованием корок, чешуек и трещин.
- Продолжительное воздействие аллергена может привести к потемнению кожи, ее утолщению и кожистому состоянию.
- Экзема может появляться на всех руках и пальцах, особенно на внутренней стороне рук и на кончиках пальцев.
АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ
Атопический дерматит, при котором поражается кожа на других участках тела, также может вызывать экзему рук.
Каковы признаки и симптомы?
- Сильный зуд
- Острые поражения кожи
- Состояние хроническое
- Кожа утолщается
Поговорите со своим врачом, чтобы установить диагноз вашего конкретного состояния и обсудить варианты лечения, которые подходят именно вам.
Pompholyx (дисгидротическая экзема) — NHS
Помфоликс (дисгидротическая экзема) — это разновидность экземы, при которой на пальцах, ладонях и иногда на подошвах ног появляются крошечные волдыри.
Он может поражать людей любого возраста, но чаще всего встречается у взрослых до 40 лет.
Иногда помфоликс можно спутать с похожими состояниями.
Обратитесь к терапевту, если у вас есть волдыри на коже.
Информация:Консультации по коронавирусу
Получите консультацию по поводу коронавируса и экземы от Национального общества экземы
Симптомы помфоликса
Помфоликс обычно начинается с сильного зуда и жжения кожи рук и пальцев.
Затем на ладонях и боковых сторонах пальцев (а иногда и на подошвах ног) появляются крошечные зудящие волдыри, из которых может выделяться жидкость.
Кредит:
В тяжелых случаях волдыри могут быть довольно большими и могут распространяться на тыльную сторону кистей, стоп и конечностей.
Кожа иногда может инфицироваться. Признаки инфекции могут включать в себя очень болезненные волдыри, из которых выделяется гной или покрываются золотой коркой.
Волдыри обычно заживают в течение нескольких недель. Кожа имеет тенденцию становиться сухой, трескаться или шелушиться по мере заживления.
Что вызывает помфоликс?
Неясно, что именно вызывает помфоликс, но это может быть вызвано или усугублено:
- грибковой инфекцией кожи — это может быть на руках или на удалении от волдырей (например, между пальцами ног) и потребуется лечение
- реакция на что-то, что коснулось вашей кожи, например, на определенные металлы (особенно никель), моющие средства, бытовую химию, мыло, шампунь, косметические продукты или духи
- стресс
- потоотделение — помфоликс чаще встречается весной и летом, в более теплом климате и у людей с повышенной потливостью (гипергидроз)
Как долго это длится?
Во многих случаях помфоликс проходит сам по себе в течение нескольких недель.Приведенные ниже методы лечения могут тем временем помочь облегчить ваши симптомы.
Иногда помфоликс может возникнуть только один раз и никогда не вернуться, но часто он возникает и проходит в течение нескольких месяцев или лет. Любой из упомянутых выше триггеров может снова вызвать вспышку.
Иногда помфоликс бывает более длительным и трудно поддается лечению.
Что можно сделать для облегчения помфоликса
Вам следует избегать контакта с чем-либо, что может вызвать раздражение вашей кожи, включая мыло, шампуни и другие бытовые химические вещества.
Используйте смягчающее средство вместо мыла и надевайте перчатки с хлопковой подкладкой, если есть риск контакта с другими потенциально раздражающими веществами, например, при мытье волос или выполнении работы по дому.
Не лопнуть волдыри. Пусть заживают самостоятельно. Если они особенно большие, ваш терапевт сможет их осушить.
Лечение помфоликса по GP
Основные методы лечения, которые ваш терапевт может порекомендовать для лечения симптомов помфоликса, аналогичны тем, которые используются при лечении атопической экземы, в том числе:
- смягчающие средства (увлажняющие средства) — используйте их постоянно и вместо мыла, чтобы предотвратить высыхание кожи
- стероидный крем — уменьшает воспаление и раздражение и помогает коже заживать.
Ваш терапевт, вероятно, пропишет сильный стероидный крем для использования в течение короткого периода времени, чтобы минимизировать риск побочных эффектов стероидов.
Вам могут посоветовать на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки, чтобы крем впитался в кожу.
Вы также можете попробовать:
- замачивать руки в разбавленном растворе перманганата калия (1: 10 000) на 10-15 минут один или два раза в день на срок до 5 дней
- антигистаминные препараты, чтобы уменьшить зуд и помочь вам спать, если зуд не дает уснуть по ночам
Эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта. Ваш фармацевт может посоветовать, подходят ли они вам и как их использовать.
Антибиотики могут быть назначены при инфицировании кожи.
Специализированные процедуры
Если ваш помфоликс продолжает возвращаться или имеет тяжелый характер и не улучшается после вышеуказанных процедур, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу).
Дерматолог может порекомендовать 1 из следующих методов лечения:
- фототерапия — контролируемое воздействие ультрафиолетового (УФ) света
- стероидные таблетки или очень сильный стероидный крем
- кремы или мази с иммунодепрессантами, такие как пимекролимус или такролимус
- таблетки иммунодепрессанта или капсулы, такие как циклоспорин или азатиоприн
- алитретиноиновые капсулы — лекарство, которое помогает облегчить тяжелую экзему, поражающую руки, когда другие методы лечения не помогли
Сходные кожные заболевания
Состояния, которые могут быть похожи на помфоликс, включают:
- буллезное импетиго — инфекционное заболевание кожи, которое в основном поражает детей и вызывает язвы и волдыри
- буллезный пемфигоид — пузырчатое состояние кожи, которое имеет тенденцию поражать пожилых людей
- контактный дерматит — тип экземы, вызванный контактом кожи с веществом, вызывающим раздражение или аллергическую реакцию
- болезнь рук, ящура — вирусная инфекция, которая поражает главным образом детей раннего возраста и может вызывать образование небольших волдырей на пальцах рук. и ладони
- герпетический белый (белый палец) скопление гноя (абсцесс) на конце пальца, из-за которого он может внезапно стать красным, опухшим, болезненным и покрытым волдырями
- Пустулезный псориаз — необычный тип псориаз, при котором на коже появляются гнойные пузыри
Последняя проверка страницы: 18 июня 2018 г.
Срок следующей проверки: 18 июня 2021 г.
Советы по мытью рук для людей с экземой и другими кожными заболеваниями
Если вы один из 31.6 миллионов человек в Соединенных Штатах, страдающих той или иной формой экземы, постоянное мытье рук и дезинфекция во избежание распространения болезни в этом сезоне могут стать источником дополнительного стресса и беспокойства, поскольку это может высушить кожу и вызвать обострение экземы. Может помочь соблюдение трехэтапного режима: мыть, сушить, увлажнять.
«Регулярное мытье рук важно для удаления грязи или почвы, а также потенциально заразных микробов с вашей кожи. Для пациентов с экземой особенно важно, чтобы они заботились о своей коже, чтобы не только поддерживать хорошую гигиену кожи, но и контролировать свое заболевание и избегать факторов, которые могут усугубить их состояние », — говорит Марк Левенберг, DO, FAAD, сертифицированный дерматолог и старший медицинский директор по медицинским вопросам США в Pfizer Inc.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), регулярное мытье рук — один из наиболее эффективных способов избежать болезней [1] — и помочь защитить других от вирусов, таких как COVID-19. Но у людей с экземой руки могут раздражаться при слишком интенсивном мытье, слишком сильной сушке или недостаточном увлажнении, что потенциально может усугубить или вызвать обострение, говорит доктор Левенберг. Вот почему так важно придерживаться режима мытья рук, который позволит сохранить руки как можно более чистыми и здоровыми.
Доктор Чуды Ндуака знает об этом не понаслышке. У доктора Ндуака, руководителя группы дерматологов отдела медицины Северной Америки в Pfizer Inc., есть 10-летняя дочь, страдающая экземой. По его словам, с самого детства ее учили ухаживать за руками, часто мыть, сушить и увлажнять.
«Еще до COVID-19 у нас было правило: как только вы входите в дом из школы или с игры, вы сразу идете в ванную и моете руки, а затем наносите увлажняющий крем», — говорит он.«Я всегда не забываю напоминать дочери использовать увлажняющий крем после каждого мытья рук».
Поскольку она так привыкла к обычному уходу за своей кожей, доктор Ндуака сейчас не беспокоится о экземе своей дочери, и она тоже. «У нее все в порядке, — говорит он.
Доктор Левенберг поделился следующими советами для людей с экземой о том, как сохранить руки чистыми и здоровыми.
Используйте правильное очищающее средство.Левенберг. «Старайтесь избегать определенных ингредиентов, агрессивных моющих средств или ароматизаторов», — говорит он. «Они могут потенциально вызвать раздражение кожи, и эти пациенты могут быть более восприимчивы не только к раздражению, но и к аллергии от него». Он также рекомендует мыть руки теплой водой, а не горячей или холодной, чтобы избежать дальнейшего раздражения.
Сушить, но не пересушивать
Сушка после каждого мытья рук важна, потому что, согласно CDC, микробы легче переносятся на влажные руки и с них, чем с сухих [2] .Доктор Левенберг рекомендует людям с кожными заболеваниями осторожно промокнуть руки насухо чистым полотенцем, одноразовым бумажным полотенцем или высушить на воздухе, если возможно. Он говорит: «Важно стараться не пересушивать руки и не тереть их сильно бумажным или тканевым полотенцем так, чтобы это могло повредить кожу».
Всегда увлажняйте
После легкого высыхания сразу же нанесите увлажняющий крем. Доктор Левенберг рекомендует такие продукты, как мазь или крем, которые имеют тенденцию быть более густыми и обладают лучшими увлажняющими свойствами.«Мази и кремы, как правило, немного тяжелее, чем, например, лосьон, и могут немного лучше смягчать и удерживать влагу в коже», — говорит он.
Носите с собой средства для рук
Людям с экземой и другими кожными заболеваниями может быть полезно носить с собой переносные версии очищающего и увлажняющего средства, когда они выходят из дома, говорит доктор Левенберг. Таким образом, они смогут придерживаться того же режима с продуктами, к которым они и их кожа привыкли.
Однако, добавляет он, когда это невозможно, можно использовать продукты, которые обычно доступны в то время. «Если вы столкнулись с выбором: не мыть руки из-за того, что у вас нет личного очищающего средства, или мыть их подходящим очищающим средством, доступным в данный момент, вам следует пойти дальше и вымыть руки», — говорит он. «Вы ошибаетесь, проявляя осторожность, и делаете то, что лучше для себя и для здоровья населения».
Мыть руки часто и правильно всегда важно.И прямо сейчас, когда люди пытаются остановить распространение COVID-19, доктор Левенберг говорит, что сохранение здоровья рук имеет решающее значение для общего состояния здоровья.