10 правил первой помощи при приступе эпилепсии, которые должны знать все

14 июля 2015Здоровье

Сегодня эпилепсия входит в число самых распространённых неврологических заболеваний, занимая третье место после инсульта и болезни Альцгеймера. Вокруг этого недуга издавна существует множество мифов и предрассудков. Что поможет человеку, у которого случился внезапный приступ, а что только навредит? Читаем статью и запоминаем.

Поделиться

0

Эпилептический приступ может выглядеть довольно пугающе, на деле же он не требует срочного медицинского вмешательства. Обычно после завершения припадка человек довольно быстро приходит в себя, но пока всё не прекратилось, ему очень нужна ваша поддержка. Именно о том, как помочь людям, страдающим от эпилепсии, и расскажет Лайфхакер.

Перейти к правилам первой помощи →

Что такое эпилепсия

Для начала разберёмся с природой заболевания.

Эпилептический припадок начинается, когда возникающие в мозге электрические импульсы становятся слишком интенсивными.

Они могут затрагивать один участок мозга — тогда мы говорим о парциальном приступе, а если электрический шторм распространяется на оба полушария, приступы становятся генерализованными (их мы и обсудим ниже). Импульсы передаются мышцам, отсюда и характерные судороги.

Вероятные причины заболевания — недостаток кислорода во время внутриутробного развития, родовая травма, менингит или энцефалит, инсульты, опухоли мозга или врождённые особенности его строения. Обычно при обследовании сложно определить, почему именно возникла болезнь, чаще это происходит из-за совместного воздействия нескольких условий. Эпилепсия может проявиться на всём протяжении жизни, но в группе риска находятся дети и пожилые люди.

Хоть глубинные причины заболевания до сих пор и остаются загадкой, удалось установить ряд провоцирующих факторов:

• стресс,
• неумеренное употребление алкоголя,
• курение,
• недостаток сна,
• гормональные колебания в ходе менструального цикла,
• злоупотребление антидепрессантами,
• преждевременный отказ от специальной терапии, если таковая была назначена.

Конечно, с медицинской точки зрения такой рассказ о течении болезни выглядит максимально упрощённым, но это базовые знания, которыми должен владеть каждый человек.

Как это выглядит

Обычно со стороны кажется, что приступ начался абсолютно внезапно. Человек издаёт крик и теряет сознание. В течение тонической фазы мышцы его напряжены, а дыхание затрудняется, из-за чего синеют губы. Затем судороги вступают в клоническую фазу: все конечности начинают напрягаться и расслабляться, выглядит это как беспорядочное подёргивание. Иногда больные прикусывают язык или внутреннюю поверхность щёк. Возможно самопроизвольное опорожнение кишечника или мочевого пузыря, обильное слюнотечение или рвота. По окончании припадка жертва болезни часто испытывает сонливость, головную боль и проблемы с памятью.

Что делать

1. Не паникуйте. Вы берёте на себя ответственность за здоровье другого человека, а поэтому обязаны сохранять спокойствие и ясный ум.

2. Будьте рядом на протяжении припадка. Когда всё закончится, успокойте человека и помогите прийти в себя. Разговаривайте мягко и плавно.

3. Оглянитесь вокруг — больному ничего не угрожает? Если всё в порядке, не трогайте и не перемещайте его. Отодвиньте подальше мебель и прочие предметы, об которые он может случайно удариться.

4. Обязательно засеките время начала приступа.

5. Опустите больного на землю и подложите ему что-нибудь мягкое под голову.

6. Не удерживайте его в неподвижном состоянии, пытаясь остановить судороги. Мышцы это не расслабит, но запросто может стать причиной травм.

7. Не кладите больному ничего в рот. Считается, что в ходе приступа может запасть язык, но это заблуждение. Как было сказано выше, в это время мышцы — и язык в том числе — находятся в гипертонусе. Не пытайтесь разжать человеку челюсти и поместить между ними какие-то твёрдые предметы: есть риск, что во время очередного напряжения он или случайно укусит вас, или раскрошит себе зубы.

8. Ещё раз проверьте время.

Если припадок длится больше пяти минут, звоните в скорую помощь.

Долгие приступы могут вызывать необратимые повреждения клеток мозга.

9. После того как припадок прекратился, положите человека в удобное положение: лучше перевернуть его набок. Убедитесь, что дыхание пришло в норму. Аккуратно проверьте, свободны ли дыхательные пути: их могут перекрывать куски пищи или зубные протезы. Если жертве приступа всё ещё сложно дышать, немедленно вызывайте скорую.

10. Пока человек полностью не придёт в норму, не оставляйте его одного. Если он поранился или за первым приступом сразу же следует повторный, срочно обратитесь к врачу.

Помните, что эпилепсия ни в коем случае не клеймо и не приговор.

Миллионам людей это заболевание не мешает вести полноценную жизнь. Обычно грамотная поддерживающая терапия и наблюдение у специалистов помогают держать всё под контролем, но если вдруг у друга, коллеги или случайного прохожего начинается приступ, каждый из нас обязан знать, что нужно делать.

(via 1, 2, 3, 4)

Помощь при приступе эпилепсии: как помочь человеку

Что вы сделаете, если у человека рядом закружится голова? — Поможете ему присесть, предложите воды. Вы будете спокойны и уверены в своих действиях. А если человек упадет, и у него начнутся судороги? — Скорей всего подумаете, что это эпилепсия, и испугаетесь, потому что вряд ли сталкивались с этим ранее. Какими в таком случае будут ваши действия? Ведь человеку, у которого случился приступ, нужна помощь. Чтобы спасти ему жизнь, важно не паниковать и придерживаться простых правил.

О том, что делать и как оказать помощь при приступе эпилепсии мы расскажем в этой статье. Вся информация и статистические данные в ней предоставлены неврологами ведущих мировых клиник, с которыми сотрудничает Bookimed, и такими авторитетными организациями как Международная лига против эпилепсии, Американский фонд эпилепсии и др. Все данные проверены и подтверждены нашими медицинскими редакторами.

 

• Как понять, что это эпилепсия
• Что делать при приступе
• Когда вызвать “скорую”
• Первый приступ у близкого человека: что дальше

Как понять, что это именно эпилепсия

На самом деле не обязательно точно знать, что у человека эпилепсия, чтобы правильно помочь при приступе. Неврологи установили, что судороги могут возникать при высокой температуре тела, тепловом ударе или переохлаждении, пищевом или алкогольном отравлении, сильном эмоциональном потрясении. И во всех этих случаях правила оказания первой помощи будут одинаковые.

Первая помощь при приступе эпилепсии: порядок действий

Во время оказания первой помощи при приступе эпилепсии важно понимать, что сам по себе припадок не несет опасности для жизни. Наибольшая угроза — травмы головы и тела во время падения или от окружающих твердых предметов.

Что делать во время приступа эпилепсии:

• Убедитесь, что человек в безопасности, и рядом нет предметов, которые могут его травмировать.
• Подложите под голову что-то мягкое. Если есть тугой воротник, его необходимо ослабить.
• Засеките время и зафиксируйте продолжительность приступа. Будьте готовы к тому, что приступ может быть непредсказуемым. Он может начаться с незначительных симптомов, а закончиться сильными конвульсиями и потерей сознания, или наоборот. Его длительность может составляет всего несколько секунд или более 5 минут.
• Если вокруг собрались люди, попросите их отойти на несколько шагов назад. После конвульсий человек находится в стрессе, и толпа может еще больше его смутить.

Важно знать! Существует мнение, что во время эпилептического приступа можно проглотить язык и подавиться. Неврологи Американского фонда эпилепсии опровергают это заблуждение. При судорогах все мышцы в теле человека напряжены. В том числе и мышцы языка — он затвердевает и не может двигаться. Напрягаются также мышцы, которые отвечают за работу легких, поэтому нет смысла делать массаж сердца или искусственное дыхание.

Что делать после приступа эпилепсии:

• Определите время завершения приступа и убедитесь, что он не начинается снова.
• Поверните человека набок, чтобы он мог свободно дышать. Сразу после приступа все мышцы расслабляются, поэтому в другом положении язык может перекрыть дыхательные пути.
• Проверьте дыхание и пульс.
• Убедитесь, что человек не травмирован и оставайтесь с ним пока он не придет в себя.

Не знаете, как легко повернуть на бок человека любой комплекции и как помочь ему при приступе эпилепсии? Смотрите видео от Bookimed.

 

Что делать нельзя:

• Не пытайтесь зафиксировать человека, пока у него приступ. Это может привести к травмам. Кроме того, человек в таком состоянии может вести себя агрессивно.
• Не пытайтесь разжать челюсти и ничего не засовывайте в рот. Если в этот момент начнут сокращаться мышцы лица, человек может сломать зубы или челюсть.
• Не делайте во время приступа массаж сердца. Он бесполезен, но вы можете сломать человеку ребра.
• Не давайте ему воду или таблетки до тех пор, пока он полностью не придет в себя.

Когда вызывать «скорую помощь»

Специалисты Американского фонда эпилепсии рекомендуют вызывать “скорую помощь” при приступе в таких случаях:

 

• конвульсии длятся более 5 минут;
• за одним приступом следует другой;
• после приступа человек не может дышать;
• эпизод произошел в воде;
• приступ закончился, но сердцебиение не номализовалось;
• у человека есть повреждения и ушибы;
• приступ случился у беременной женщины;
• человек говорит, что подобное с ним произошло впервые.

 

Как остановить приступ эпилепсии?

Важно понимать, что остановить приступ может только врач, при наличии специального оборудования и медикаментов. Если вы стали свидетелем приступа в общественном месте, наилучшая помощь — придерживаться перечисленных выше рекомендаций, собранных Американским фондом эпилепсии. Чтобы вам было проще их запомнить, мы создали краткую памятку, которую можно скачать и всегда иметь при себе.

Нажмите на картинку, чтобы просмотреть и скачать

Первый приступ у близкого человека: что делать дальше

Если первый приступ, похожий на эпилепсию, произошел у близкого человека, ведите себя спокойно и окажите ему необходимую помощь. После этого вызовите “скорую”.

Что делать дальше?

За время работы Bookimed помог более 4 000 пациентов из разных стран мира пройти диагностику и лечение эпилепсии. На основании своего опыта мы выделили такие основные шаги:

Выберете хорошего невролога. Подробнее о том, как это сделать, читайте здесь.

 

Пройдите комплексную диагностику. Согласно международным медицинским протоколам она должна включать:

 

 

• Общий и биохимический анализы крови, результаты которых позволят неврологу установить наличие заболеваний с похожими на эпилепсию симптомами.
• Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ). Процедура позволяет оценить состояние головного мозга, обнаружить повреждение или новообразование, которые могут вызвать конвульсии, определить расположение эпилептогенного очага.
• Электроэнцефалографию (ЭЭГ) — запись электрической активности головного мозга. Наиболее показательной является длительная ЭЭГ, которая проводится в течение нескольких суток и фиксирует состояние головного мозга во время бодрствования, перехода в сон, сна.

 

Если после этих процедур врачи все еще не уверены в диагнозе, стоит пройти дополнительное обследование. Читайте подробнее о том, что оно может включать

 

После назначения лечения строго соблюдайте рекомендаций врача. Чтобы приступы не повторялись, важно своевременно принимать лекарства и придерживаться здорового образа жизни.

 

 

И главное — сохраняйте спокойствие. Эпилепсия — не приговор. По данным Американского фонда эпилепсии, 7 пациентов из 10 контролируют приступы с помощью правильных препаратов. Около 70% из них смогут полностью отказаться от приема лекарств через 2-3 года. Еще двоим пациентам помогает хирургическое лечение.

 

Как с эпилепсией жить полной жизнью читайте здесь

Смотрите видео о том, что делать, если вам или вашему близкому человеку поставили диагноз эпилепсия

 

 

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

 

Лучшая клиника для диагностики и лечения эпилепсии по мнению наших пациентов — Медицинский центр Текнон в Барселоне (Испания )

Испания, Барселона

264 отзыва

TrustScore

Все отзывы прошли проверку

• Пациентов Bookimed в Текнон принимает профессор Антонио Русси. Это эпилептолог с 35-летним стажем. Он специализируется на диагностике редких и наиболее сложных случаев, терапии и хирургии эпилепсии в любом возрасте. 95 пациентов доктора из 100 после лечения успешно контролируют эпилептические приступы. У 30 пациентов из 100 он не подтверждают форму эпилепсии, которую определили дома. После дополнительных анализов полностью избавиться от приступов им помогает всего 1 правильно назначенное лекарство.
• Только у Антонио Русси вы пройдете расширенное обследование — электроэнцефалографию головного мозга во время сна и бодрствования в течение нескольких суток. В этот период профессор назначает различные противоэпилептические препараты и оценивает, как они влияют на приступы. Такая диагностика позволяет точно определить расположение эпилептического очага и подобрать эффективное лечение.
• Дополнительно профессор Русси назначает фармакогенетическое тестирование. Это исследование генетических особенностей человека, которое позволяет определить реакцию его организма на назначенные медицинские препараты.
• Длительность комплексного обследования при эпилепсии — 7 дней.

Читать подробнее

Цены

Глубокая стимуляция мозга (DBS)	$64688 — $74640
Стереотаксические операции	$24880 — $64688
Стимуляция блуждающего нерва	$44784 — $46774

Отправить бесплатный запрос

Смотрите больше клиник для лечения эпилепсии

Наиболее востребованный среди пациентов Bookimed невролог-эпилептолог — профессор Антонио Русси (Клиника Текнон, Барселона, Испания)

Смотрите других неврологов

Отзывы о лечении эпилепсии

 

 

Популярные теги

Эпилепсия

Неврология

Выберите лучший вариант для лечения болезни Эпилепсия

ТОП-клиники Получить программу

Как защититься от нападения с помощью 5 основных приемов

Нападения внезапны, и когда они случаются, слишком легко поддаться панике. Но с некоторыми простыми тактиками самообороны за поясом это не обязательно. Будьте в безопасности на улице с помощью этих пяти основных приемов и будьте готовы ко всему.

Во-первых, вот несколько практических правил на случай, если на вас нападут:

● Создавай как можно больше шума . Пока вы защищаете себя, кричите на нападавшего, чтобы привлечь внимание к вашему местонахождению, чтобы прохожие могли вмешаться.

● Используйте голову, колени и локти там, где это возможно. Это самые твердые части вашего тела, поэтому они окажут наибольшее воздействие (при эффективном использовании).

● Помните: t цель состоит в том, чтобы убежать . Не подвергайте себя большей опасности. Если вам удастся ранить нападавшего, используйте возможность вернуться в безопасное место.

Тренируйтесь с экспертом и убедитесь, что вы готовы, если это необходимо.

1.

Поранить нос

Используя ладонь, ударьте нападающего движением вверх по носу. Нос чрезвычайно чувствителен, поэтому даже такое простое движение может привести к его разрыву или кровотечению. Каким бы ни был результат, они должны быть достаточно ранены, чтобы вы могли выбраться оттуда.

2. Остановите их с помощью запястья

Если вы будете думать быстро, вы можете на мгновение отключить нападающего с помощью замка на запястье. Для этого переверните ладонь нападающего вверх, затем поверните и прижмите ее к земле. Это отпугнет их, но, вероятно, не остановит атаку полностью, поэтому сочетайте эту тактику с собственной атакой (например, ударом ногой в пах или головой) перед побегом.

3. Ткните их в глаза

Звучит просто, но такая мелочь, как ткнуть нападающему в глаз, может остановить его, так как это действительно причинит ему боль, и он не сможет увидеть, что он делает. делает. Не бойтесь проявлять силу — многие эксперты по самообороне рекомендуют вам использовать «оружие», например ключи, чтобы защитить себя, гарантируя, что зрение вашего злоумышленника будет ослаблено на достаточно долгое время, чтобы вы могли убежать.

4. Удар головой назад 

Если нападающий схватил вас сзади, дерните голову назад изо всех сил, чтобы ударить его по лицу или шее. Это должно ослабить их хватку на вас. Если он не совсем отпускает, наклонитесь и протянитесь между своими ногами, чтобы схватить его заднюю часть голени или колена, и потяните его к себе с максимальной силой. Они должны потерять равновесие или даже полностью упасть назад, что даст вам больше времени, чтобы выбраться.

5. Удар головой вперед

Многие злоумышленники пытаются прижать своих жертв к стене. Если это произойдет с вами, у вас есть несколько вариантов. Либо немного наклоните свое тело, а затем выстрелите вверх, чтобы ударить его головой в челюсть, или, если его руки находятся по обе стороны от вас, ударьте его так сильно, как только сможете, в подмышку, чтобы один из них оторвался.

Пройдите лишнюю милю…

Если вы хотите узнать больше о приемах самообороны, почему бы не записаться на один из наших курсов? Мы в Holmes Place предлагаем занятия по спартанцам, воинам, боксу и кикбоксингу, среди прочих — загляните в свой местный клуб, чтобы узнать, что доступно.

17 советов по самообороне, которые сделают вас безопаснее прямо сейчас

В DC Impact Self Defense автор сначала узнал, как избежать нападения, а затем как бороться. Фото Джеффа Элкинса

Когда это кто-то, кого вы знаете

Женщины чаще подвергаются нападению со стороны знакомого, чем незнакомца. Защищать себя от кого-то, кого, как вы думали, вы знали, может быть сложнее, чем ударить незнакомца в темном переулке. Вот советы по защите от известных злоумышленников.

1. Распознавайте предупреждающие знаки

То, что может начаться с того, что кто-то появляется на вашем рабочем месте без приглашения или постоянно звонит, может стать предвестником отношений, которые перейдут в оскорбительные. Один из главных признаков, по словам Лорен Тейлор из Defend Yourself, — это когда другой человек «не слушает твоего «нет». Если вы устанавливаете границу, а человек не соблюдает ее, независимо от ситуации, это должно быть большим красным флажком».

2.

Сообщите об этом

Вербальная самооборона может вступить в игру в любое время, когда кто-либо — супруг, коллега, сосед — делает что-то, что доставляет вам дискомфорт. Тейлор предлагает вам «атаковать поведение, а не человека», говоря ему, что именно он делает, что вам не нравится. Например, вы должны сказать: «Ты в моем пространстве», а не называть его «фриком» или «извращенцем».

3. Пусть нет будет нет

Установление границ заключается в том, чтобы дать окружающим понять, что вы собой представляете, а что вам не нравится. Тейлор советует, если вы хотите отказать кому-то — например, пойти с ним домой — скажите это, не оправдываясь. И скажите, что вы хотите: «Я должен уйти сейчас», а не «Я могу уйти сейчас?»

4. Старайтесь не обострять ситуацию

Когда кто-то уже злится, худшее, что вы можете сделать, это раздуть пламя. Если он скажет, например: «Ты что, смеешься надо мной?» не спорь. «Не заставляйте их ошибаться, не относитесь к ним неуважительно, не бросайте им вызов, не пытайтесь контролировать их, не угрожайте им», — говорит Кэрол Миддлтон из DC Impact Self-Defense. Вместо этого вы можете ответить вопросами, которые отвлекают человека. Скажите, например: «О, я смеялся? Должно быть, я думал о чем-то, что произошло раньше».

5. Можно слишком остро реагировать

«Лучше слишком остро реагировать, чувствовать себя идиотом и идти домой в целости и сохранности, чем думать о том, что делает большинство людей», — говорит Миддлтон. «Я просто веду себя глупо, он всего лишь парень». Если вы чувствуете себя некомфортно, не имеет значения, собираетесь ли вы задеть чьи-то чувства или показаться грубым.

Когда это незнакомец

Нападения со стороны незнакомцев случаются реже. Вот несколько советов, как их предотвратить.

1. Будьте внимательны в метро

Хотя за последний год в поездах метро было несколько крайних случаев жестоких нападений и одно изнасилование, более вероятно, что вы столкнетесь с таким видом преступления, как кража вашего электронного устройства. Начальник полиции метрополитена Рональд Павлик говорит, что сидеть в середине поезда, а не у двери, где грабитель может схватить ваш телефон и оказаться на эскалаторе, прежде чем вы поймете, что произошло, — это хороший способ защитить свое имущество.

Однако, если вы садитесь в поезд и кто-то пугает вас, сядьте на сиденье, ближайшее к двери, лицом внутрь. Таким образом, если человек начнет беспокоить вас, вам будет легче сменить вагон поезда, как только двери откроются. .

2. Не выглядеть мишенью

«Одна из главных профилактических мер при самообороне заключается в том, что вы действуете очень хладнокровно, а не как жертва», — говорит Кэрол Миддлтон, которая обучает своих учеников ходить спортивной походкой и выглядеть круто, даже если им этого не хочется.

Если кто-то, кто идет к вам, заставляет вас чувствовать себя неловко, вы часто можете предотвратить возможную конфронтацию, признав этого человека человеком, сказав, например, «привет» или «доброе утро».

3. Старайтесь не выходить из зоны

При запуске игры сообщалось о ряде ограблений, связанных с Pokémon Go, что не должно быть сюрпризом. Мало того, что вы меньше осознаете свое окружение, когда поглощены экраном, разговариваете по мобильному телефону или слушаете в наушниках, но такое поведение также является сигналом для преступников, что вы являетесь мишенью.

4. Доверьтесь своей интуиции

Если вы находитесь на улице и что-то кажется вам странным, загляните в магазин, заведите разговор с дружелюбно выглядящим человеком или отправляйтесь в более густонаселенное место. Не игнорируйте свою интуицию — у нее есть причина.

5. Попросите о помощи

Если кто-то беспокоит вас, не бойтесь попросить прохожего — будь то другой незнакомец или бармен — вмешаться и помочь вам положить конец нежелательной встрече.

При записи на самооборону

Хотя классы, упомянутые в этой статье, безопасны, если вы ищете другие варианты, следите за несколькими красными флажками.

1. Парень «Сделай это, или ты умрешь»

Он хочет, чтобы вы думали, что у него есть ответы на все вопросы, и напугал вас, чтобы вы слушали его. Хороший урок самообороны научит вас, что нет универсального навыка; он вооружит вас различными навыками — словесными и физическими, — которые вы сможете использовать в зависимости от ситуации.

2. Хулиган

Инструктор по самообороне не должен быть таким же страшным, как люди, против которых вы тренируетесь. Если он кричит на вас, пора уходить.

3. Перфекционист

Если он в ярости из-за того, что вы нанесли удар «неправильным» способом, пересмотрите класс. Что касается самообороны, если она сработала и вы вышли живым, значит, вы сделали это правильно, даже если это было не по правилам.

Как обезопасить себя . . . for Kids

Более 20 лет назад Ирен ван дер Занде вместе с группой семилетних детей проводила экскурсию по центру города Санта-Крус, штат Калифорния, когда к нему подошел мужчина, крича, что он собирается взять одну из самых маленькие девочки как его невесты. Вдохновленный этой встречей, ван дер Занде сегодня руководит некоммерческой организацией Kidpower, которая вооружает детей навыками самозащиты от хулиганов, жестоких родственников и незнакомцев.

Детский центр Вирджинии и Детский центр Чесапика и Потомака принимают учеников в возрасте от трех лет, но вот некоторые одобренные Kidpower навыки безопасности, которые вы можете использовать с детьми прямо сейчас.

1. Сообщите им, что вы никогда не бываете слишком заняты, чтобы говорить. на их попечении: «Вы очень важны для меня, и если у вас есть проблемы с безопасностью, я хочу знать. Даже если я покажусь слишком занятым, даже если кто-то, о ком мы заботимся, расстроится, даже если вы допустили ошибку и сделали что-то не так, даже если вы обещали ничего не рассказывать, пожалуйста, скажите мне, и я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь вам .’»

2. Не просто говорите им, что делать, а репетируйте

«Дети буквально понимают, поэтому они должны понимать, как использовать свои навыки безопасности в различных ситуациях», — объясняет ван дер Занде. «Родители склонны думать, что безопасность — это одноразовая беседа или занятие. Это не. Это похоже на развитие навыков перехода улицы. Вы не позволяете им переходить эту улицу самостоятельно, пока они не продемонстрируют, что могут распознавать, что выглядит безопасным, а что небезопасным».

3. Составьте план безопасности, куда бы вы ни пошли

«Возможно, вы заходите в магазин и говорите: «Давайте составим план на случай, если мы потеряемся», — говорит ван дер Занде.