Как размягчить пятки :: JustLady.ru

Киа РА, автор JustLady.

Грубая и сухая кожа на пятках выглядит совершенно неэстетично. Поэтому пяточки требуют ухода, особенно в преддверии летнего сезона, когда появляется возможность пощеголять в изысканных сабо или басоножках.

Огрубевшую кожу пяток можно смягчить при помощи регулярных ножных ванночек. Чтобы приготовить необходимый раствор, налейте в таз теплой воды по щиколотку. Затем добавьте в воду немного жидкого или хозяйственного мыла, а также 2 столовые ложки соды или поваренной соли. Подержите ноги в полученном растворе 30-40 минут.

После ванночки кожа на пятках значительно смягчится, поэтому не составит труда удалить ее омертвевшие участки при помощи пемзы. Далее ополосните ноги в чистой воде и оботрите полотенцем. Нанесите на пятки немного смягчающего крема для стоп (лучше делать это непосредственно перед отходом ко сну, прямо в кровати).

Для большей эффективности можно наносить маску на кожу пяток. Размягчите хозяйственное мыло и наложите на пятки. Зафиксируйте мыло на стопе целлофаном, поверх которого следует надеть носок. Маску для пяток рекомендуется делать перед сном и снимать утром. После пробуждения вымойте ноги и потрите пемзой. Затем дополнительно ополосните и вытрите насухо. Эффект не заставит себя долго ждать, если осуществлять процедуру по уходу за пятками не реже трех раз в неделю.

Специалисты также советуют использовать луковый компресс. Нарежьте ошпаренную кипятком луковицу кольцами. Затем приложите их к каждой пятке и оберните ступни целлофаном, наденьте носки и оставьте компресс на всю ночь. Утром снимите компресс, обработайте пятки пемзой и ополосните. Затем высушите и смажьте кремом для стоп.

Не менее популярны ванночки с отварами шалфея, зверобоя, алоэ, календулы и прочих трав, которые помимо смягчения огрубевших участков кожи, снимают отеки и тяжесть в ногах.

Если кожа на пятках пересушена или на ней появились трещинки, то примените следующее средство. Возьмите одно зеленое яблоко, разрежьте на 4 части и залейте 1/2 стакана молока. Доведите молоко до кипения и покипятите в течение 5 минут. Затем остудите полученную массу и обильно нанесите на трещинки, мозоли или натоптыши. Прикройте обработанные участки кожи хлопковой тканью и наденьте носки. Оставьте маску на 40 минут. Затем помойте ноги, оботрите насухо и смажьте увлажняющим или лечебным кремом.

Теги: кожа,нога,уход

Нравится: 2

Как размягчить пятки — Версия для печати

5 способов — как размягчить пятку (задник) на обуви

Лет 100 назад проблему жесткого задника решали просто: отбивали задинку туфли молотком. Снаружи, изнутри и сверху. Метод жесткий. Для некоторых моделей совершенно неприемлемый. Но когда размягчить пятку у новой обуви не получается ничем, молоток остается единственным выходом из положения.

Техника безопасности при размягчении задника обуви молотком

Метод смягчения задника на обуви молотком хорошо работает с парами из грубой кожи, например, спилка. Но не стоит подвергать этой процедуре итальянские, испанские, бразильские и португальские туфли. На них, как правило, идет верхний, «лицевой» слой шкуры — та самая натуральная гладкая нежная кожа. Для этого материала методы размягчения пятки должны быть максимально бережными и аккуратными. О них мы расскажем далее. Что касается размягчения грубых жестких запятников обуви отечественного производства, здесь молоток будет уместен. Надо только соблюдать определенные правила:

1. Нанесите на внутреннюю часть задинки смягчающее домашнее или покупное средство. Это может быть масло, бальзам или обувной крем.
2. Поверх кожи положите плотную ткань, например, фетр или фланель.
3. Отбивайте задинку только изнутри, стараясь попадать молотком по прокладке из ткани.
4. Периодически примеряйте пару, чтобы отследить момент, когда задинка станет достаточно мягкой.

Метод размягчения задника обуви молотком не подходит для полусапог, сапок и ботинок с высоким голенищем. До задинки этих моделей молоток просто не достанет.

Лучше размягчать пятку на обуви молотком с ударной частью из резины, меди или со сменными нейлоновыми головками.

Как аккуратно размягчить задник на дорогой обуви

Модельная обувь из натуральной кожи и замши требует бережного обращения. Лучший вариант размягчить пятку на такой обуви — воспользоваться специализированным средством. Например:

• Leather Revive Furniture Clinic (LeTech),
• Shoe Stretch SALAMANDER,
• растяжитель Salton.

Если под рукой только домашняя аптечка, найти что-нибудь для смягчения жесткой задинки тоже можно.

Глицерин отлично смягчает не только кожу рук и ног, но и обувную кожу. Только перед нанесением нужно хорошо распарить задник, чтобы открыть поры. Для распаривания можно использовать горячее чуть влажное полотенце. 10-15 минут хватит, чтобы тепло и влага размягчили кожу достаточно, чтобы впитался глицерин.

На задник одной пары хватит 0,5 чайной ложки глицерина. Оставьте глицерин впитываться на всю ночь. Утром задники будут гораздо мягче.

Касторовое и коксовое масла безопасны даже для новой обуви из тонкой дорогой кожи. Именно поэтому этими средствами можно безбоязненно размягчать даже задники итальянских, бразильских и испанских модельных туфель. Нет необходимости распаривать обувь. Просто хорошо смажьте внутреннюю часть обуви на заднике маслом и оставьте впитываться. Возможно, смазывать придется несколько раз.

Перед тем, как надевать туфли, проверьте, все ли масло впиталось. Пройдитесь по заднику салфеткой. На ней не должно быть жирных пятен.

Есть у проблемы жесткого задника и альтернативное решение. Вместо того, чтобы размягчать пятку новой обуви, можно предохранить свои ноги от мозолей. Для этого достаточно купить в аптеке карандаш или стик от мозолей. Он работает как лубрикант, создавая между обувной и вашей кожей защитный коллоидный слой. Пользуясь карандашом ежедневно, рано или поздно вы заметите, что задники туфель стали мягче. Без молотка, глицерина, масла, кровавых мозолей и натоптышей.

Наталья Степанова

Привет! Меня зовут Наталья и этот портал — мой вход в мир обуви. Хорошая и качественная обувь призвана служить своим хозяевам долгие годы, однако многие люди не знают, как правильно ухаживать за своей обувью. Если у вас возникнут вопросы о том, как выбрать обувь, как за ней ухаживать, где хранить — смело задавайте мне их в комментариях. Спасибо, что читаете мой сайт!

6 средств для устранения трещин на пятках

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Трещины на пятках, также называемые трещинами на пятках, являются распространенным заболеванием стопы, которое может вызывать дискомфорт или даже боль. Они возникают из-за сухости кожи и сопровождаются ее утолщением, а также иногда желтыми или коричневыми мозолями по краю пятки.

Зачастую единственная проблема с трещинами на пятках – это их внешний вид. Однако в некоторых случаях состояние может быть тяжелым, если трещины инфицируются.

По данным Национальной оценки состояния стопы за 2012 год, у 20% взрослых в Соединенных Штатах кожа на стопах трескается. Женщины на 50 процентов чаще сообщали о своем заболевании, чем мужчины.

Если трещины на пятках глубокие, они могут быть болезненными, болезненными при вставании, иногда могут кровоточить.

Людям следует обратиться к врачу, если они испытывают болезненность, покраснение, отек или сильную боль в любой области стопы в течение более чем нескольких дней.

В этой статье мы расскажем о некоторых шагах, которые можно предпринять в домашних условиях для лечения и предотвращения трещин на пятках в незначительных случаях заболевания.

Поделиться на Pinterest Трещины на пятках или трещины на пятках — распространенное заболевание стопы, от которого может пострадать пятая часть взрослого населения США.

Увлажняющие процедуры в виде кремов, лосьонов и мазей могут помочь сохранить влагу в коже. Это может предотвратить высыхание и растрескивание кожи. Увлажняющие процедуры также могут помочь исправить кожу, которая уже потрескалась.

В легких случаях трещин на пятках можно решить проблему увлажнением кожи два или три раза в день. Также может помочь мягкое растирание любых мозолей пемзой и нанесение увлажняющего крема. Однако будьте осторожны, чтобы не злоупотреблять пемзой, которая может усугубить трещины на пятках.

Следующие шаги могут помочь в лечении трещин на пятках:

1. Использование смягчающего или увлажняющего средства

Смягчающие средства проникают в кожу и уменьшают потерю влаги. Они заполняют промежутки между чешуйками кожи, благодаря чему кожа становится гладкой, мягкой и эластичной. Они помогают уменьшить потерю воды в коже.

Увлажнители проникают во внешний слой кожи, притягивают воду из воздуха и поддерживают влажность. Они также помогают увеличить влагоемкость кожи.

В сухих условиях увлажнители могут вытягивать влагу из нижних слоев кожи, а не из атмосферы. Это может привести к более обезвоженной коже в целом. Сочетание увлажнителя с окклюзионным средством может помочь запечатать влагу.

Если вы хотите купить увлажнители с увлажняющим эффектом, в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

2. Нанесение окклюзионного увлажняющего крема поверх

После того, как смягчающее или увлажняющее средство впитается, можно нанести толстый слой окклюзионного увлажняющего крема поверх непосредственно перед сном, чтобы запечатать влагу.

Окклюзионные увлажняющие средства покрывают кожу в тонкой пленке, препятствующей испарению влаги с наружного слоя кожи.

Примеры окклюзионных увлажняющих средств включают:

• вазелин
• ланолин
• минеральное масло
• силиконы, такие как диметикон

Вазелин считается наиболее эффективным окклюзионным увлажняющим средством, снижающим потерю влаги с поверхности кожи более чем на 98 процентов.

Хотя окклюзионные материалы хорошо удерживают влагу, они могут быть жирными, липкими и грязными.

3. Ношение носков из 100-процентного хлопка перед сном

Ношение носков из 100-процентного хлопка перед сном после нанесения вазелина на пятку может помочь:

• удержать влагу в
• позволить коже пяток дышать
• предотвратить появление пятен на простынях

Кожа на пятках должна смягчиться после повторения этой процедуры в течение нескольких дней.

Носки из 100-процентного хлопка можно приобрести в Интернете.

4. Нанесение кератолитиков на утолщенную кожу

Когда кожа пяток утолщена, применение кератолитиков, как и другие методы лечения, может способствовать ее разжижению.

Кератолитики — это средства, которые истончают утолщенную кожу, вызывают ослабление внешнего слоя кожи и помогают удалить омертвевшие клетки кожи. Этот процесс позволяет коже удерживать больше влаги.

Примеры кератолитических средств включают:

• альфа-оксикислоты, такие как молочная и гликолевая кислоты
• салициловая кислота
• мочевина

Наиболее полезными могут быть продукты, содержащие как кератолитики, так и увлажнители. Например, мочевина является одновременно кератолитиком и увлажнителем, который увлажняет и удаляет сухую, потрескавшуюся и утолщенную кожу.

5. Осторожно потрите утолщенную кожу пемзой

Осторожно потрите пемзой пятку после увлажнения кожи, это может помочь уменьшить толщину затвердевшей кожи и мозолей. Пемза доступна здесь.

Не используйте бритвы и ножницы для соскобов и порезов кожи. Людям с диабетом или невропатией не следует использовать пемзу, вместо этого им следует посетить дерматолога или ортопеда.

6. Использование жидкой повязки

Жидкие, гелевые или аэрозольные повязки можно использовать для покрытия потрескавшейся кожи. Они могут обеспечить защитный слой над трещинами, помочь уменьшить боль, предотвратить попадание грязи и микробов в раны и способствовать более быстрому заживлению.

Люди должны обратиться к ортопеду или дерматологу, если у них сильно потрескались пятки или если самолечение не помогло улучшить состояние потрескавшихся пяток через неделю.

Медицинские процедуры

В тяжелых случаях трещин на пятках или если требуется медицинская помощь, врач может:

• удалить омертвевшую кожу
• прописать более сильные смягчающие или удаляющие средства
• нанести медицинский клей для герметизации трещин
• прописать антибиотик при наличии инфекции
• перевязать пятку повязками или бинтами
• порекомендовать вставки для обуви, подпяточники или подпяточники
• помочь пациенту изменить походку

Поделиться на Pinterest Трещины на пятках могут быть вызваны ожирением, неподходящей обувью или длительным стоянием.

Сухая кожа обычно вызывает трещины на пятках. Когда вес и давление воздействуют на жировую подушку под пяткой, кожа растягивается в стороны. Если коже не хватает влаги, она становится жесткой, менее эластичной и склонной к растрескиванию.

Другие причины включают:

• длительное стояние, особенно на твердом полу
• ожирение
• обувь с открытым задником
• плохо сидящая обувь
• трение от задника обуви
• неправильная походка
• сухая, холодная погода

факторы риска

некоторые условия повышают вероятность сухости кожи и повышенный риск появления трещин на пятках. К ним относятся:

• ожирение
• сахарный диабет
• псориаз
• экзема
• плоскостопие
• эпидермофития стоп
• грибковые инфекции
• каблук Spurs
• Гипотиреоз
• Синдром Шегрена
• Ювенильный подошвенной дерматоз

Следующие шаги могут помочь избежать сухой кожи на ногах, а трещины каблука с

. Избегая и ухудшаются. Сухая кожа должна стремиться:

• избегать горячей воды, используя вместо нее теплую воду
• ограничивать время пребывания в ванне или душе 5-10 минутами, чтобы избежать большей потери влаги
• использовать мягкое очищающее средство без отдушек
• осторожно промокните кожу полотенцем, чтобы высушить ее
• нанесите увлажняющий крем сразу после высыхания

нанесите увлажняющий крем на пятки сразу после мытья

После ванны, душа или ванночки для ног следует немедленно нанести увлажняющий крем на кожу ноги, чтобы задерживать влагу. Мази и кремы более эффективны, чем лосьоны, и меньше раздражают кожу.

Поделиться на PinterestУвлажнение легких случаев трещин на пятках два или три раза в день может помочь облегчить симптомы.

Американская академия дерматологии рекомендует применять мазь или крем, содержащие масло или масло ши, для сухой кожи. They also suggest that ointments and creams containing the following, may soothe dry skin:

• lactic acid
• urea
• hyaluronic acid
• glycerin
• dimethicone
• lanolin
• petrolatum
• mineral oil

Avoiding harsh soaps или ароматизированные средства по уходу за кожей

Несмотря на то, что важно содержать потрескавшиеся пятки в чистоте, сухости и не допускать инфекции, жесткое мыло может еще больше высушить кожу. Использование мягкого очищающего средства помогает сохранить больше влаги в коже пятки.

Существуют также смягчающие средства, которые можно использовать в ванне и душе вместо мыла.

Средства по уходу за кожей, содержащие ароматизаторы, спирт, ретиноиды или альфа-гидроксикислоты, иногда могут быть слишком агрессивными для сухой и чувствительной кожи. Отказ от этих продуктов может защитить естественные масла кожи.

Ношение обуви с закрытым каблуком

Ношение обуви или ботинок с закрытым каблуком может способствовать заживлению и предотвращению трещин на задней части стопы. Обувь на закрытом каблуке с амортизацией поддерживает проблемную зону. Людям следует избегать обуви с открытыми каблуками, обуви с тонкой подошвой и неудобной обуви.

Ношение мягких носков, обуви с нескользящей подошвой и вставок или ортопедических стелек, рекомендованных специалистом по здоровью стопы, также может защитить мягкие ткани стопы.

Ношение хлопчатобумажных носков с обувью также может уменьшить трение. Они также могут впитывать пот и влагу, позволяют коже дышать и помогают предотвратить высыхание кожи.

Outlook

Трещины на пятках можно быстро и легко вылечить в домашних условиях с помощью увлажняющих средств и средств, разжижающих кожу. Чтобы предотвратить появление трещин на пятках, люди должны ежедневно наносить на ноги увлажняющий крем, чтобы предотвратить их высыхание.

Люди никогда не должны лечить трещины на пятках в домашних условиях, если они связаны с заболеванием. Вместо этого им следует обратиться за советом к врачу.

При сильных трещинах важно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы предотвратить инфицирование ран.

Как размягчить ступни и пятки на ночь

Как размягчить ступни на ночь? Это экстренная служба 911, когда милые сандалии манят. У меня есть комбинация продуктов для домашнего ухода, которая творит чудеса, чтобы быстро привести огрубевшие ноги в форму. Держите эти продукты под рукой на тот случай, если вы пренебрегали своими ногами и теперь устраиваете веселое мероприятие, требующее ваших любимых сандалий.

Ничто так не портит вид великолепных сандалий, как потрескавшиеся каблуки и шелушащиеся ступни. Мои пациенты знают, как я люблю действительно стильную и красивую обувь, в том числе и босоножки.

Я хочу мягкие и гладкие ноги в моих красивых босоножках. Я также просто люблю чувствовать свои ноги, когда они мягкие, увлажненные и без трещин, мозолей и шероховатостей. — Дерматолог, специалист по оздоровлению кожи, фанат обуви и дерматолог старше 61 года, доктор Синтия Бейли

Мужчины и женщины склонны к толстым и грубым стопам. Я видел это на экзаменах кожи в течение многих лет. Никому не нравятся грубые ноги, и кожа может стать настолько толстой, что это причиняет боль. Один педикюр помогает, но требуется постоянный уход, чтобы кожа ног оставалась мягкой и привлекательной в сезон сандалий.

Смягчение стоп и пяток на ночь

• Каковы наиболее распространенные причины огрубения кожи, трещин на пятках и шелушения стоп?
• Советы дерматолога, как лучше всего смягчить, разгладить и бороться с трещинами на пятках и мозолями на ногах?

После менопаузы женщины действительно борются с толстыми и грубыми ногами. Явление называется климактерической кератодермией.

Это еще одно кожное расстройство менопаузы. Я эксперт по постменопаузе, пройдя через это в начале своего 40-летнего возраста, и снова с хирургической «Менопаузой 2 — Продолжение» после удаления яичников в 56 лет, потому что я являюсь носителем мутации BRCA для рака молочной железы и яичников. По-видимому, постменопаузальные яичники что-то брызнули, потому что, как только они были выдернуты, мои симптомы менопаузы вернулись с удвоенной силой — климактерическая кератодермия тоже! Я делаю уход за мягкими ногами регулярной частью моего ухода за кожей благодаря хаосу матери-природы с моими ногами.

Каковы наиболее распространенные причины огрубения кожи, трещин на пятках и шелушения стоп?

Давление и трение при ношении сандалий и ходьбе босиком.

На самом деле это естественная защитная реакция на грубое обращение. Мозоли представляют собой естественное защитное утолщение на определенных участках кожи, подвергающихся многократному давлению. Вся подушечка стопы, латеральная сторона стопы и пятка могут утолщаться с мозолями или без них.

Климактерическая кератодермия — очень частая причина утолщенных ран и шероховатости стоп

Это изменение кожи стопы вторично по отношению к гормональным изменениям во время менопаузы. Я слишком хорошо это знаю, и я обрабатываю свои ноги по крайней мере один раз в неделю с помощью набора для удаления грубой кожи Soft Feet Rough Skin Remover Kit , чтобы они оставались мягкими.

Генетические условия могут привести к толстой коже стоп.

У меня были все причины для грубых ног, так что я профессионал в этом. Как танцору и спортсмену, мне всю жизнь приходилось тяжело стоять на ногах. Кроме того, я генетически предрасположен к сухости кожи, что приводит к шероховатости стоп. И теперь, после менопаузы, природа снова сговорилась, чтобы измотать мои ноги. И мне нравятся мягкие ноги, которые хорошо смотрятся в милых сандалиях. Таким образом, я профессионал в том, чтобы держать ноги мягкими!

Эпидермофития стопы Грибковая инфекция может привести к утолщению кожи на ногах.

Обычно микоз чешется, но не всегда. Вы можете иметь грибковую инфекцию стопы вдобавок к любой из причин грубых ног, которые я указал выше. На самом деле, чем больше мертвых клеток застревает на вашей коже, тем больше банкет для грибка стопы. Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция стопы, нажмите здесь, чтобы ознакомиться с советами моего дерматолога по лечению стопы атлета.

Советы дерматолога, как лучше всего смягчить, разгладить и бороться с трещинами на пятках и мозолями на ногах?

Используйте комбинацию химического пилинга с высокой концентрацией гликолевой кислоты и физического пилинга с различными инструментами для шлифования стоп.

• химическое отшелушивание с использованием крема с гликолевой кислотой ослабит «клей», скрепляющий грубую и толстую кожу, и

• Физическое отшелушивание с помощью пемзы и пилки для ног удалит размягченный ороговевший налет на ногах.

Следуйте этим шагам, и вы увидите более гладкую кожу ниже для детских мягких ног.

Если ваши ноги немного шелушатся, вы можете привести их в хорошую форму всего за одну процедуру. Если вы пренебрегали своими ногами, может потребоваться несколько дней лечения, чтобы выполнить работу.

Важные предостережения при лечении огрубевшей кожи на ногах:

Это мощное и надежное средство от огрубевшей кожи на ногах. Вы не хотите лечить слишком много всего за один раз, если ваши ноги действительно толстые и грубые. Возобновите лечение при первых признаках шероховатости кожи. Кроме того, диабетикам, людям с нарушенным кровообращением или онемением ног требуется наблюдение врача для лечения ног.

Лучшее средство, чтобы сделать ноги мягкими в течение ночи, это…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… к

My Набор для удаления огрубевшей кожи Soft Feet. Комплект отлично подходит как мужчинам, так и женщинам. Я сочетаю сильный отшелушивающий лосьон для тела с AHA-кислотами, который очень хорошо работает на огрубевших ногах, с лучшей пемзой и идеальной пилкой для ног.