Сколько норма холестерина в крови у человека: суточная потребность для мужчин и женщин

alexxlab Разное

Содержание

суточная потребность для мужчин и женщин

Согласно статистике за последние годы в развитых странах значительно выросло число людей, больных атеросклерозом, а также тех, кто находится в группе риска. В связи с этим ВОЗ были утверждены строгие протоколы по норме употребления холестерола в сутки.

Для того чтобы не допустить нарушений в липидном обмене необходимо знать сколько холестерина можно употреблять в день, в этом помогают составленные специалистами таблицы, в которых указано содержание ХС в мг на 100 грамм продукта.

Сколько холестерина поступает в организм с пищей

Холестерин неотъемлемый участник многих процессов в нашем организме. Большая часть его дневной нормы для человека, около 80%, вырабатывается в печени, остальное мы получаем из еды.

Для сравнения средне необходимое количество холестерола для человека среднего возраста можно получить, съев всего 2 яичных желтка, полкило курицы или говядины, 100 грамм икры или печени, 200 грамм креветок.

Исходя из этого, становится понятно, что чтобы контролировать количество липопротеидов, поступающих с пищей, нужно грамотно подбирать блюда для своего меню.

Читайте также: При каких заболеваниях печень вырабатывает много холестерина?

Суточная норма потребления

По подсчетам ученых, для правильного функционирования всех органов, норма холестерола в день составляет приблизительно 300 мг холестерола. Однако не стоит принимать эту цифру за эталон, так как она может сильно колебаться.

Суточная норма для мужчин и женщин зависит не только от пола, но также от возраста, наличия заболеваний, уровня ежедневных физических нагрузок и многих других факторов.

При нормальных показателях

Для абсолютно здорового человека суточная потребность в холестерине может быть увеличена до 500 мг. Хотя иногда специалисты утверждают, что можно полностью обойтись без холестерола, который поступает из продуктов, все же это не так. Негативный эффект на организм оказывает не только если холестерина больше чем надо, но и если меньше нормы. В таком случае в первую очередь страдает центральная нервная система и головной мозг, что сопровождается постоянным чувством разбитости, усталостью, рассеянностью, сонливостью, стрессами и другими заболеваниями.

При повышенном холестерине

Пациентам из группы риска по атеросклерозу норму потребления холестерола в день рекомендуется снизить вдвое.

Диета для нормализации холестерина подразумевает минимизацию потребления животных жиров. Львиная доля рациона должна состоять из фруктов, овощей и злаков, а на жиры любого происхождения выделяется не более 30% от всего объема пищи. Из них большая часть должна быть ненасыщенными жирами, которые в основном содержаться в рыбе.

Читайте также: ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови

Продукты с максимальным содержанием холестерола

При первых признаках нарушения липидного обмена в организме пациентам назначается профилактическая терапия, а главную роль в ней играет правильное питание, которое исключает продукты с высоким содержанием липидов.

Для людей, которые впервые оказались в такой ситуации первое время может быть сложно разобраться, какие же продукты кушать можно, а от которых нужно отказаться. Для этого существуют специальные таблицы по содержанию холестерина на 100 грамм продукта.

Настоящими холестериновыми бомбами считаются мясные субпродукты, а рекордсменом по содержанию липопротеидов являются мозги, так как в них содержится около 800-2200 мг холестерола. Это значит, что съев 100 всего грамм мозга, мы превысим допустимую ежедневную норму в 3-7 раз.

Ничем не уступает икра семейства осетровых, количество холестерина в которой может колебаться от 2000 до 2500 мг на 100 икры. Немного меньше, но все равно очень много холестерина в почках, печени трески и яичном желтке (около 1000 мг на 100 грамм), по 800 мг в утиных и гусиных яйцах, 500 мг в почках.

Много холестерина в речной рыбе и морепродуктах. 400 мг в ставридке, 300 мг в севрюге, по 280 в скумбрии и карпе и по 220 в сельди и камбале. В мясе холестерина сравнительно меньше. Диетическим мясом считается мясо курицы, утки и кролика, в них содержится 80, 50 и 40 мг холестерина соответственно.

Читайте также: Содержание холестерина в мясе: свинина, говядина, конина, баранина, птица и мясные субпродукты

Среди всей молочной продукции больше всего холестерина присутствует в твердых сортах сыра. Российский, Костромской, Голландский сыры содержат от 500 до 2500 мг холестерина.

Читайте также: Содержание холестерина в молочных продуктах (молоко, творог, кефир, сметана, топлёное масло)

Также вредными считаются продукты с большим количеством насыщенных жирных кислот, больше всего липопротеидов в сливочном, пальмовом и кокосовом маслах, колбасах, шоколаде и пресноводной рыбе.

Читайте также: Что можно есть при повышенном холестерине и что нельзя? [таблица продуктов]

Несмотря на все эти цифры нужно понимать, что вред для организма стерин несет только в избыточных количествах. Полностью отказываться от продуктов животного происхождения нельзя, так как тем самым мы лишаем себя массы полезных элементов, которые они содержат помимо плохих и хороших липопротеидов. При правильном приготовлении и разумной дозировке кушать можно практически все, не превысив при этом норму поступления жиров.

Если тщательно следить за дневным потреблением холестерола, можно легко поддерживать уровень липидов в норме, сохранить здоровье сердца и сосудов и значительно снизить риск развития атеросклероза.

Сколько холестерин в норме в крови взрослого человека: таблица

Согласно мировой статистике, самой распространенной причиной смертности являются сердечно-сосудистые заболевания. Одну из лидирующих позиций в списке занимает атеросклероз и его осложнения: инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность. Поскольку атеросклероз представляет собой одно из последствий нарушения липидного обмена, в частности, обмена холестерина, в последние десятилетия это соединение считается едва ли не самым вредоносным. Однако следует отдавать себе отчет, что избыток холестерина в организме – одно из следствий современного образа жизни. Во-первых, человеческий организм – система консервативная, не способная мгновенно реагировать на достижения технологического прогресса. Рацион современного человека радикально отличается от рациона его дедов. Свою лепту в нарушения обменных процессов вносит и ускоряющийся ритм жизни. В то же время стоит помнить, что холестерин – один из естественных и жизненно необходимых промежуточных продуктов пластического обмена.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Для чего нужен холестерин

Холестерин или холесторол представляет собой жироподобное вещество из класса высших спиртов, нерастворимое в воде. Вместе с фосфолипидами холестерин входит в состав клеточных мембран. При распаде холестерина образуются соединения-предшественники высокоактивных биологических веществ: желчных кислот, витамина D

3 и кортикостероидных гормонов, он необходим для усвоения жирорастворимых витаминов. Примерно 80% этого вещества синтезируется в печени, остальное человек получает с пищей животного происхождения.

Однако повышенное содержание холестерина не идет на пользу, избыток откладывается в желчном пузыре и на стенках сосудов, вызывая желчнокаменную болезнь и атеросклероз.

В крови холестерин циркулирует в виде липопротеидов, отличающихся по физико-химическим свойствам. Их подразделяют на «плохой», атерогенный холестерин и «хороший», антиатерогенный. Атерогенная фракция составляет примерно 2/3 общего холестерина. К ней относятся липопротеины низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП соответственно), а также промежуточные фракции. Липопротеиды очень низкой плотности чаще обозначают как триглицериды. В иностранной литературе их объединяют под общим названием «атерогенный липопротеин», обозначая аббревиатурой LDL. Название «плохих» эти соединения получили условно, так как именно они являются предшественниками жизненно важных соединений, в том числе и «хорошего» холестерина.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, «хороший» холестерин) составляют 1/3 от общего количества. Эти соединения обладают антиатерогенной активностью и способствуют очищению сосудистых стенок от отложений потенциально опасных фракций.

Пределы нормы

Прежде чем начинать борьбу с «врагом №1» нужно представлять сколько холестерин в норме, чтобы не впасть в другую крайность и не понизить его содержание до критично низкого. Для оценки состояния липидного обмена проводится биохимический анализ крови. Кроме собственно общего содержания холестерина следует обратить внимание на соотношение атерогенных и антиатерогенных фракций. Предпочтительная концентрация этого вещества для здоровых людей – 5,17 ммоль/л, при диагностированном сахарном диабете и сердечно-сосудистых заболеваний рекомендованный уровень ниже, не более 4,5 ммоль/л. Фракции ЛПНП в норме составляют до 65% от общего показателя, остальное приходится на ЛПВП. Однако в возрастной группе от 40 до 60 лет нередко встречаются случаи, когда это соотношение сильно сдвинуто в сторону «плохих» фракций при общих показателях, близких к норме.

Следует заметить, что норма содержания холестерина в крови – показатель динамичный, зависит от пола, возраста, наличия некоторых заболеваний

Уровень холестерина в крови у женщин выше, чем у мужчин-ровесников, что подтверждает анализ крови. Это связано с физиологическими особенностями гормонального фона.

Нижняя граница нормы

Кроме верхней границы нормы холестерина в крови следует помнить и о существовании нижнего предела. Принцип «чем меньше, тем лучше» в корне ошибочен, недостаточность холестерина (гипохолестеринемия) выявляется при очень серьезных состояниях, порой не менее опасных, чем атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Гипохолестеринемия может сопровождать:

  • Опухолевые процессы;
  • Туберкулез, саркоидоз и некоторые другие заболевания легких;
  • Некоторые виды анемии;
  • Тяжелые поражения печени;
  • Гиперфункция щитовидной железы;
  • Дистрофию;
  • Обширные ожоги;
  • Гнойные воспалительные процессы в мягких тканях;
  • Поражения центральной нервной системы;
  • Сыпной тиф.

Нижней границей нормы ЛПВП считается 0,9 ммоль/л. При дальнейшем понижении возрастает риск развития ИБС, так как антиатерогенных липопротеидов становится слишком мало и организм не в состоянии противостоять образованию атеросклеротических бляшек. Понижение ЛПНП как правило происходит на фоне тех же патологических состояний, что и для общего холестерина.

Повышенный уровень холестерина

Среди возможных причин повышенных показателей холестерина в результатах анализа крови:

  • Избыток жирной пищи животного происхождения и транс-жиров в рационе;
  • Гиподинамия;
  • Лечение некоторыми группами препаратов;
  • Возраст;
  • Особенности гормонального фона;
  • Наследственность.

У курильщиков преимущественно отмечается понижение содержания защитной фракции липопротеидов. Избыточная масса тела, как правило, сопровождается повышенным содержанием триглицеридов в крови и понижением концентрации ЛПВП, однако, что есть причиной, а что – следствием, окончательно не выяснено.

Повышенный холестерин в крови выявляется при следующих патологиях:

  • Заболеваниях печени;
  • ИБС;
  • Поражениях поджелудочной железы;
  • Гипотиреозе;
  • Заболеваниях почек, сопровождающихся выраженными признаками почечной недостаточности;
  • Дисфункции гипофиза;
  • Сахарном диабете;
  • Алкоголизме.

Временное физиологическое повышение уровня холестерина отмечается во время беременности. Нарушения липидного обмена могут быть спровоцированы и высоким уровнем стресса.

Определение содержания холестерина в крови

Биохимический анализ крови дает возможность определить общее содержание холестерина, который является суммой концентраций ЛПНП и ЛПВП. Нормы для каждой из фракций отличаются и полученные результаты анализа крови соотносят с таблицей, где указана норма холестерина по возрасту для мужчин и женщин. В таких таблицах указывается диапазон концентраций, в которых холестерин не сказывается на состоянии здоровья. Отклонения от пределов нормы не всегда указывают на патологические процессы, так как уровень холестерола колеблется в зависимости от сезона и некоторых других факторов. Сравнительно недавно было обнаружено, что содержание холестерина зависит и от принадлежности к разным этническим группам.

Кому показан анализ на холестерин

Анализ крови на холестерин рекомендуется сдавать регулярно, раз в несколько лет. Прежде всего липидограмма рекомендована людям, у которых есть те или иные факторы риска. Среди показаний к проведению анализа:

  • Кардиологические заболевания;
  • Ожирение;
  • Вредные привычки;
  • Артериальная гипертензия;
  • Применение гормональных препаратов, бета-адреноблокаторов, некоторых диуретиков;
  • Применение статинов;
  • Образование ксантелазм и ксантом.

Кровь для анализа берут из вены натощак. Для получения достоверных результатов рекомендуется удлинить ночное голодание и накануне визита в лабораторию воздержаться от жирной пищи. Выдавая направление, врач обязательно подробно инструктирует пациента об особенностях подготовки к исследованию.

При биохимическом анализе крови определяют коэффициенты ЛПВП альфа-холестерола и ЛПНП бета-холестерола.

Содержание фракции ЛПНП:

  • < 0,9 – оптимальное для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • < 1,8 – рекомендованное при наличии предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • < 2,1 – оптимальное;
  • 2,0-4,3 – пределы нормы;
  • > 4,6 — 5,8 – повышенное;
  • > 6,0 – очень высокое

Содержание ЛПВП:

  • <1,1 ммоль/л у мужчин и <1,5 ммоль/л для женщин – пониженное:
  • 1,4 – 1,6 ммоль/л у мужчин, 1,2 – 1,6 ммоль/л для женщин – нормальное;
  • > 1,8 ммоль/л – повышенное.

На данный момент доступны приборы и тесты для домашнего контроля содержания липидов в крови. Они очень актуальны для людей, которым требуется более строгий контроль показателей крови.

У женщин

У женщин холестерина в крови немного больше, чем у мужчин и с возрастом его содержание повышается. Одни и те же цифры в данных анализа оказываются практически идеальными для одной возрастной группы и предвестниками катастрофы для другой. Здоровые пациентки могут ориентироваться на следующие данные:

  • 20-25 лет – 1,9-2,7;
  • 30-35 лет – 2,2-3,1;
  • 35-40 лет – 3,0-4,3;
  • 45-50 лет – 4,2-5,2;
  • 50-55 лет – 4,3-6,1;
  • 55-60 лет – 4,1-6,8;
  • 60-65 лет – 4,4-7,6.

Каким бы ни был результат конкретной липидограммы, расшифровывать его будет врач. При этом будут учтены особенности состояния здоровья пациентки, ее гормональный статус и иные факторы, влияющие на содержание холестерина. Исходя из наличия факторов риска и выявленных отклонений от допустимых значений индивидуальной нормы, врач даст соответствующие рекомендации или назначит курс лечения.

У мужчин

Мужчины более подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, и содержание холестерина в крови должно быть ниже, чем у женщин. Для здоровых мужчин норма содержания холестерина по возрасту выглядит так:

  • 20-25 лет – 2,8-4,6;
  • 30-35 лет – 3,0-5,2;
  • 35-40 лет – 3,2-6,0;
  • 45-50 лет – 3,4-6,4;
  • 50-55 лет – 3,9-6,7;
  • 55-60 лет – 4,1-7,4;
  • 60-65 лет – 4,2-7,6.

При наличии тех или иных факторов, влияющих на уровень холестерина, пределы индивидуальной нормы могут несколько отличаться от средних возрастных показателей. Определение степени их влияния на здоровье и необходимость коррекции – компетенция врача.

Лечение

Если аномальное содержание холестерина выявлено на фоне каких-либо патологических состояний, назначается лечение основного заболевания. В некоторых случаях устранения фонового состояния достаточно для нормализации липидограммы.

Прежде всего, пациенту рекомендуется коррекция образа жизни. В первую очередь необходимо изменить качество питания. Классическая диета при гиперхолестеринемии предполагает ограничение употребления жиров животного происхождения, транс-жиры оказываются под полным запретом. Существует и альтернативный взгляд на диету, некоторые специалисты настаивают на ограничении углеводов, так как их повышенное содержание в питании сильнее сказывается на уровне холестерина, чем природные жиры. Так или иначе, но коррекция рациона проводится под руководством врача, с учетом возможных сопутствующих патологий. Не рекомендуется употребление жареного, при приготовлении пищи рекомендуется запекание, тушение, паровая обработка.

Эффективным средством нормализации уровня холестерина является физическая активность. Регулярные занятия спортом стабилизируют соотношение «хороших» и «плохих» липопротеидов в пределах нормы.

Пациентам рекомендуется отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя.

Если перехода на здоровый образ жизни по тем или иным причинам недостаточно, пациенту назначают медикаментозное лечение. Выбор препаратов зависит от возраста, сопутствующих патологий, степени риска развития кардиопатологий. Пациенту могут быть назначены:

  • Статины. Эта группа препаратов подавляет синтез холестерина и способствует повышению содержания ЛПВП. Предположительно, некоторые средства из этой группы способствуют растворению атеросклеротических бляшек. Статины назначает только врач, самолечение категорически запрещено.
  • Секвестранты желчных кислот. Препараты этой группы подавляют активность желчных кислот и стимулируют повышение их выработки для утилизации излишков холестерина.
  • Ингибиторы всасывания холестерина уменьшают усваиваемость этого соединения из пищи.
  • Ниацин (витамин В3). В больших дозах подавляет синтез ЛПНП, однако не исключается, что при этом возможны повреждения печени. Назначается редко, только при невозможности применения статинов.
  • Фибраты. Этот класс препаратов понижает выработку триглицеридов.

Все фармакологические средства, применяющиеся при гиперхолестеринемии, имеют те или иные побочные эффекты, поэтому целесообразность применения может оценить только специалист. Комбинацию препаратов, дозировку, длительность курса лечения назначают исходя из данных анамнеза и соответствующего обследования пациента.

Холестерин норма для женщин в крови таблица по возрасту

Каким должен быть нормальный уровень холестерина в крови у женщин и чем опасны его отклонения?

Известно, что жиры необходимы женскому организму для нормального функционирования, однако к холестерину многие до сих пор относятся негативно, ведь именно его связывают с риском развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. На деле всё куда сложней: поскольку холестерин – это совокупное понятие, то и рассматривать его нужно комплексно, т. к. в зависимости от формы он по-разному влияет на состояние сосудов.

Хороший (ЛПВП) и плохой (ЛПНП): на какие значения обращать внимание?

Холестерин (Chol, XC) нерастворим в жидкостях, поэтому по кровеносному руслу он перемещается в виде белково-жировых соединений – липопротеидов (Lp, ЛП).

Общий холестерин (ТС, OXC) – весь объём ЛП в крови, делится на несколько фракций:

  • «плохой» холестерин (LDL, ЛПНП) – это низкоплотные ЛП, которые при наличии провоцирующих факторов «теряют» некоторое количество свободного холестерина, оседающего на внутренней выстилке артерий;
  • «хороший» холестерин (HDL, ЛПВП) – это высокоплотные ЛП, которые обладают противоположным действием, т. е. они очищают сосуды, захватывая скопившийся в них холестерин и выводя его с жёлчью.

При диагностике устойчивого превышения уровня холестерина ( гиперхолестеринемии ) основное внимание уделяется концентрации ЛПНП, как самой атерогенной фракции, но наиболее точную информацию представляет соотношения ЛПНП (70–75 %) и ЛПВП (25–30 %), т. к. увеличение одного показателя может оказаться просто случайностью.

Норма холестерина в крови у женщин по возрасту: таблица

Всем людям необходим полный спектр липопротеидов, но только в определённом количестве, которое зависит от особенностей конкретного организма.

Нормы холестерина у женщин по каждому возрасту приведены в таблице среднестатистических показателей:

Возраст, лет Оптимальная концентрация холестерина в сыворотке крови, ммоль/л
«хороший» ХС (ЛПВП) «плохой» ХС (ЛПНП) общий ХС (ОХС)
02–04 —— —— 2,90–5,18
05–09

Норма холестерина в крови таблица по возрасту

Норма холестерина в крови по возрасту: у взрослых и детей / у молодых и пожилых людей. Расшифровка результатов биохимического анализа крови. Простые и наглядные таблицы: показатели уровней общего холестерина, а также (липопротеидов высокой / низкой плотности) ЛПВП, ЛПНП и ТГ (триглицеридов) / по возрасту и полу.

Рекомендации (по описаниям):

  • нормальный уровень (все в порядке, живем и радуемся)
  • максимально допустимый уровень холестерина (срочно необходима профилактика /допустимо лечение народными средствами)
  • повышенный уровень (необходима консультация врача)
  • очень высокий уровень холестерина (необходимо срочное медикаментозное лечение).

Уровень общего холестерина

Содержание, (ммоль/л): Это значит, что холестерол:
менее 5.2 хороший
от 5.2 до 6.2 максимально допустимый
более 6.2 повышенный

Данные цифры представлены Вашему вниманию согласно официальным рекомендациям таких авторитетных организаций, как EAS (Европейское общество по изучению Атеросклероза) и HOA (Национальное общество Атеросклероза).

Обращаем Ваше внимание на тот факт, что нормальный уровень холестерина (в зависимости от возраста и пола) – не является статической величиной. То есть, с годами он меняется.

 

Таблица: содержание ЛПНП холестерина

Содержание, (ммоль/л): Это значит, что холестерол:
менее 1.8 нормальный для «сердечников» из группы риска
менее 2.6 нормальный для сердечников»
от 2.6 до 3.3 нормальный
от 3.4 до 4.1 максимально допустимый
от 4.1 до 4.9 повышенный
более 4.9 очень высокий!

ЛПНП (LDL) условно «плохой» холестерол. Основная функция – защита организма от токсинов в плазме крови, «транспортировка» витамина E, каротиноидов и триглицеридов. Отрицательное качество – оседает на стенках сосудов / артерий, образуя жировые отложения (холестериновые бляшки). Создается в печени из ЛПНОП (липидов очень низкой плотности) в процессе гидролиза. В период распада имеет другое название – ЛППП, где последние буквы означают – Промежуточной Плотности.

 

 

Таблица: уровень ЛПВП — холестерина

Содержание, (ммоль/л): Это значит, что холестерол:
свыше 1.6 отличный
для мужчин: 1.0 — 1.3 нормальный
для женщин: 1.3 — 1.5 нормальный
для мужчин: менее 1.0 повышенный
для женщин: менее 1.3 повышенный

ЛПВП (HDL) очень «хороший» альфа холестерин. Обладает уникальными антиатерогенными свойствами. Именно поэтому, его повышенная концентрация названа «синдромом долголетия». Данный класс липопротеинов, образно говоря, «смывает» со стенок артерий своих плохих собратьев (отправляя их обратно в печень для переработки в желчные кислоты), чем существенно снижает риски развития широкого спектра сердечно – сосудистых заболеваний и атеросклероза («тихого убийцы»).

Таблица: содержание ТГ (триглицеридов)

Содержание, (ммоль/л): Что это значит?
менее 1.7 нормальный уровень
от 1.7 до 2.2 максимально допустимый
от 2.3 до 5.6 высокий уровень
более 5.6 очень высокий

Триглицериды – представляют собой органические вещества (производные глицерина), исполняющие в организме человека, самые важные структурные и энергетические функции (по сути, являясь основным компонентом клеточной мембраны, а также эффективным накопителем энергии в жировых клетках). Синтезируются в печени и поступают через пищу. Анализ на ТГ необходим для диагностики: атеросклероза (с учетом соотношения холестериновых фракций ЛПНП и ЛПВП), сахарного диабета (II Типа), острого панкреатита, «ожирения» печени, гипертиреоза, синдрома мальабсорбции и др. заболеваний. В зависимости от их пониженных или избыточных значений.

Норма холестерина в крови у детей и подростков — таблица по возрасту

Единица измерения: ммоль/л

Возраст: Пол: Общий (ОХ) ЛПНП ЛПВП
у новорожденных малышей 1.38 – 3.60
от 3-х месяцев до 2-х лет 1.81 – 4.53
от 2 до 5 лет мальчиков 2.95 – 5.25
девочек 2.90 – 5.18
5 — 10 мальчиков 3.13 – 5.25 1.63 – 3.34 0.98 – 1.94
девочек 2.26 – 5.30 1.76 – 3.63 0.93 – 1.89
10 — 15 юношей 3.08 – 5.23 1.66 – 3.34 0.96 – 1.91
девушек 3.21 – 5.20 1.76 – 3.52 0.96 – 1.81
15 — 20 юношей 2.91 – 5.10 1.61 – 3.37 0.78 – 1.63
девушек 3.08 – 5.18 1.53 – 3.55 0.91 – 1.91

Таблица — норма холестерина в крови у взрослых людей (расшифровка)

Возраст: Пол: Общий ЛПНП ЛПВП
20 — 25 мужчин 3.16 – 5.59 1.71 – 3.81 0.78 – 1.63
женщин 3.16 – 5.59 1.48 – 4.12 0.85 – 2.04
25 — 30 мужчин 3.44 – 6.32 1.81 – 4.27 0.80 – 1.63
женщин 3.32 – 5.75 1.84 – 4.25 0.96 – 2.15
30 — 35 мужчин 3.57 – 6.58 2.02 – 4.79 0.72 – 1.63
женщин 3.37 – 5.96 1.81 – 4.04 0.93 – 1.99
35 — 40 мужчин 3.63 – 6.99 1.94 – 4.45 0.88 – 2.12
женщин 3.63 – 6.27 1.94 – 4.45 0.88 – 2.12
40 — 45 мужчин 3.91 – 6.94 2.25 – 4.82 0.70 – 1.73
женщин 3.81 – 6.53 1.92 – 4.51 0.88 – 2.28
45 — 50 мужчин 4.09 – 7.15 2.51 – 5.23 0.78 – 1.66
женщин 3.94 – 6.86 2.05 – 4.82 0.88 – 2.25
50 — 55 мужчин 4.09 – 7.17 2.31 – 5.10 0.72 – 1.63
женщин 4.20 – 7.38 2.28 – 5.21 0.96 – 2.38

Нормы холестерина в крови у пожилых людей — таблица (по возрасту)

Возраст: Пол: Общий ЛПНП ЛПВП
55 — 60 мужчин 4.04 – 7.15 2.28 – 5.26 0.72 – 1.84
женщин 4.45 – 7.77 2.31 – 5.44 0.96 – 2.35
60 — 65 мужчин 4.12 – 7.15 2.15 – 5.44 0.78 – 1.91
женщин 4.45 – 7.69 2.59 – 5.80 0.98 – 2.38
65 — 70 мужчин 4.09 – 7.10 2.49 – 5.34 0.78 – 1.94
женщин 4.43 – 7.85 2.38 – 5.72 0.91 – 2.48
после 70 лет мужчин 3.73 – 6.86 2.49 – 5.34 0.85 – 1.94
женщин 4.48 – 7.25 2.49 – 5.34 0.85 – 2.38

Источник:

 

 

 

Холестерин: норма у взрослого

Холестерин, норма которого давно научно установлена для мужчин и женщин, является одним из важнейших, но в то же время и опаснейших соединений в организме человека. По структуре это жирный спирт, который, накапливаясь в излишке, провоцирует развитие атеросклероза – одного из самых опасных заболеваний сосудов. Холестерин вырабатывает печень, но на его уровень влияет пища, которую употребляет человек. Он является важнейшим строительным элементом, который входит в строение клеточных мембран. Он участвует в выработке и синтезе гормонов. По структуре он в организме представлен в виде липопротеиновых соединений, которые делятся на холестерин низкой плотности, иначе его еще называют плохим (ЛПНМ), а высокой плотности называется хорошим (ЛПВП). Холестерин – это жирный спирт, который иначе называется «холестероном» и считается одним из самых опаснейших для здоровья человека.

По мнению многих холестерин – это опасное вещество, которого в организме взрослого человека должно быть минимальное количество, но по факту он в организме выполняет важнейшие функции строения клеток. Содержание липопротеидов в крови определяет работу всех органов и систем в организме поэтому, чем он выше, тем хуже состояние организма в целом. Общий уровень холестерола у женщин и мужчин делится на хороший (ЛПНМ) и плохой (ЛПВП). Атеросклерозные бляшки, которые закупоривают сосуды и засоряют их стенки, называются плохим холестерином. Он соединяется с аппопротеином и формирует жиро-белковые комплексы – ЛПНП. Для здоровья человека повышение уровня ЛПНП является опасным. Норма уровня у здорового человека определяется с помощью анализа и определяется в лабораторных условиях показателями в ммоль/л или в мг/дл.:

  • у здорового человека норма плохого ЛПНП должна составлять не меньше 3,5 ммоль/л. Снижение или повышение данного уровня считается патологией и требует корректировки специальной диетой и лекарственными препаратами;
  • при патологиях сердца уровень холестерина должен составлять 2,1 ммоль/л;
  • при отсутствии заболеваний сердца, но наличии более, чем двух групп риска, показатель холестерина не должен превышать 2,9 ммоль/л

Существует множество факторов, которые определяют нормальный уровень ЛПНП, поэтому диагностировать повышенный уровень липопротеидов может только специалист после того, как проведет комплексный анализ крови. Наряду с ЛПНП в организме наблюдаются липопротеиды высокой плотности, он же ЛПВП. Функция ЛПВП заключается не в оседании на стенках сосудов, а в соединении белка и жира для того, чтобы вывести их из организма.

Уровень холестерина ЛПНП и риск ССЗ

В норме анализ на содержание липопротеидов должен показывать повышенный уровень ЛПВП и пониженный уровень ЛПНП, но согласно статистическим данным у 60% мужчин и женщин в возрасте от 40 до 60 лет наблюдается высокий плохой холестерон и хороший холестерон ниже нормы. В отличие от ЛПНП, липопротеид высокой плотности вырабатывается в организме, в отличие от ЛПВП, поскольку плохой холестерон низкой плотности в организм попадает вместе с едой.

Холестерин у женщин по норме выше, чем у мужчин, что объясняется гормональным фоном. Повысить уровень ЛПВП можно только физическими нагрузками, что также способствует нормальной циркуляции крови, которая предотвращает накопление плохого холестерина на стенках сосудов.

Активная работа мышц позволяет снизить ЛПНП и повысить показания ЛПВП. Уровень холестерина с возрастом меняется, чаще всего у женщин это наблюдается после 55 лет, а мужчин — после 60 лет. Повышение или снижение уровня ЛПНП и ЛПВП с возрастом становится нормой, но важно контролировать показатели, какие в норме составляют для мужчин и женщин:

  • у здорового человека в норме уровень плохого холестерола составляет 0,9 ммоль/л или 38 мг/дл;
  • у взрослых, перенесших заболевания сердца, после 50-60 лет должен составлять 0,8 — 1,6 ммоль/л или 45-65 мг/дл.

Анализ общего холестерона у здорового человека должен состоять из ЛПВП и ЛПНП, на фоне которых определяется общий анализ. В организме здорового человека в норме он должен составлять 4,9 ммоль/л у мужчин, а у женщин — на 0,2 – 0,4 ммоль/л выше. Для взрослых даже незначительное повышение уровня общего холестерона следует считать отклонением от нормы, особенно после инфарктов и инсультов. Повышенный липопротеид низкой плотности в избытке или снижение хорошего не имеют никакой симптоматики, поэтому изменения общего анализа может не сопровождаться никакими признаками. Снижение ЛПВП и повышение ЛПНП в организме проявляется характерной болью в области в груди, которая является основным симптомом общего уровня липопротеидов выше нормы.

Повышенный холестерон способствует образованию тромбоза

Содержание холестерина в крови выше нормы чревато образованием атеросклеротических бляшек – заболевания, которое сопровождается накоплением плохого холестерина внутри сосудов, и даже диета не в силах привести к положительным результатам. Когда холестерин крови низкой плотности становится в излишке, он закупоривает сосуды, обеспечивая непроходимость крови. Повышенный холестерон способствует тромбозу, который имеет летальный исход, поэтому следить за уровнем липопротеидов жизненно важно, особенно для пожилых, в возрасте после 55-60 лет.

Какой в норме должен быть холестерин?

Здоровый человек, который не чувствует никакого дискомфорта, редко задумывается о том, чтобы проверить холестерин крови на отсутствие отклонений от нормы. Анализ на холестерин общий при заболеваниях сердца является нормой. Какой в норме должен быть холестерин, зависит от возраста, пола и образа жизни. Повышенный холестерон при отсутствии сопутствующих симптомов может возникнуть у определенной группы населения, которая входит в категорию:

  • курильщиков;
  • людей, страдающих ожирением;
  • гипотоников;
  • людей с заболеваниями сердца;
  • мужчин после 50 лет;
  • женщин после 40 лет;
  • людей после 60 лет.

Чтобы сделать анализ на плохой холестерон, нужно сделать биохимический анализ, который покажет, в норме ли уровень холестерина в крови или нет. Его делают в любой поликлинике, и для этого необходимо примерно 5 мл венозной крови. Для того чтобы анализ был максимально точным, необходимо ничего не есть за 12 часов до процедуры и исключить физические нагрузки. Чтобы не ходить постоянно в поликлинику и сдавать анализ крови, можно приобрести специальный прибор для измерения уровня липопротеидов в домашних условиях. Это экспресс – полоска одноразового применения, которая позволяет быстро и точно определить уровень ЛПНП и ЛПВП.

Курение способствует повышению уровня холестерина

Нормальный уровень холестерина

Анализ крови делают для определения общего холестерина, куда входят 2 показателя: уровень хорошего и уровень плохого холестерина. Нормы для ЛПНП и ЛПВП разные, поэтому их нужно соотносить с нормами по возрасту, согласно таблице норм для мужчин и женщин. Конкретного числа, которым является норма холестерина для взрослого человека, нет.

Существует таблица, где указан рекомендуемый уровень, который в этом диапазоне не может причинить вред здоровью человека. Если он выше или ниже, это не значит, что у человека нарушения холестеринового уровня, поскольку существуют показатели, которые влияют на определение уровня в порядке нормы.

Бета – липопротеиды являются источником избыточного холестерина в крови. Оценка липопротеинов низкой плотности производится на основе биохимического анализа крови, где устанавливается коэффициент ЛПНП бета холестерона и ЛПВП альфа холестерона. Эти 2 показателя должны быть в норме в рамках возрастной таблицы. Норма холестерина в крови по возрасту:

  • ниже 2,9 – хороший;
  • 2,8 – 4,2 – нормальный;
  • выше 4,5 – повышенный.

Уровень ЛПНП холестерина:

  • ниже 0,9 – хороший уровень для людей с болезнью сердца;
  • ниже 1,8 – хороший уровень для людей, предрасположенных к заболеваниям сердца;
  • ниже 2,1 – хороший;
  • 2,0 – 4,3 – допустимый;
  • выше 4,6 – 5,8 – повышенный;
  • выше 6,0 – очень высокий.

Норма холестерина в крови — от чего зависит и как контролируется?

Холестерин считается важной биологической единицей человеческого организма. Он представляет собой органическое вещество, которое постоянно продуцируется печенью, а также поступает в организм вместе с пищей. В биохимии вещество носит название общего холестерина, норма его колеблется в зависимости от возраста и пола обследуемого.

Холестерин в организме участвует во многих сложных биологических процессах, включая регенеративный процесс на клеточном уровне внутри тканей и систем. Повышение или понижение его показателей в крови является патологическим, отражает общее состояние здоровья, часто сигнализирует о возможных заболеваниях со стороны сердечно-сосудистой системы. Пытаясь достичь нормы холестерина в крови, пациенты поддерживают собственное здоровье, хороший устойчивый иммунитет и долголетие.

Классификация и типы

Холестерин общий состоит из нескольких основных фракций, которые имеют разное влияние на человеческий организм. Холестерин в крови практически не растворяется, поэтому существует в организме как составная часть липопротеинов. Липопротеины представляют собой целый комплекс соединений, в цепочку которых входят липиды и белки. Липопротеины в крови человека различаются между собой плотностью, размерами, функциональными особенностями. Учитывая такие расхождения, у холестерина есть несколько видов.

ЛПВП (в расшифровке — липопротеины высокой плотности)

Известен как хороший холестерин, HDL. Почти на 50% такие липопротеины состоят из белка, остальные компоненты включают фосфолипиды (около 20%), жирный спирт (около 15%) и триглицериды (до 15%). Плотность фракции достигает 1,21 г/мл, а размер частиц варьируется до 11 мн. Что это значит?

ЛПВП выполняет очистительную функцию, избавляет сосуды от холестериновых отложений. Плохой холестерин попадает в печеночные структуры, где перерабатывается до ЛПВП. Под воздействием липопротеинов с высокой плотностью стенки сосудов становятся плотнее, эластичнее, а все бляшечные наслоения растворяются.

ЛПНП (липопротеины низкой плотности)

Такие липопротеины называются в народе «плохими», их обозначают как LDL. ЛПНП намного легче хорошего протеина, его частицы достигают размера 26 нм, а плотность варьируется в пределах 1,063 г/мл. Доля холестерина во фракции ЛПНП около 40%. При регулярном употреблении в пищу продуктов, обогащенных фракцией ЛПНП, происходит увеличение его объема в крови и кровеносных сосудов.

Основная функция плохого холестерина заключается в транспорте жировых частичек из печеночных структур к периферийным отделам человеческого организма. Это означает, что при высоких значениях липопротеины низкой плотности создают условия для формирования бляшек на стенках сосудов и развития атеросклероза. Последствия заболевания всегда серьезны для человека, повышают риск тромбообразования, вплоть до летального исхода.

ЛПОНП (липопротеины очень низкой плотности)

Относится к условным «очень плохим» холестеринам, плотность которых едва достигает 1,005 г/мл, а размеры частиц варьируются в пределах 35-80 нм. Состав ЛПОНП включает триглицериды (почти 55%), жирный спирт, белок и фосфолипиды примерно в равных соотношениях.

Вещество обладает высокой атерогенностью, что чаще всего приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. При нарушениях липидного обмена липопротеины очень низкой плотности считается серьезным показателем патологического процесса в организме человека. Избыточное содержание ЛПНОП провоцирует развитие эндокринных заболеваний, панкреатита, патологии почек (включая хроническую почечную недостаточность), желтухи и вирусных гепатитов.

ЛППП (липопротеины промежуточной плотности)

Такой холестерин в норме имеет плотность до 1,019 г/мл, размеры частиц около 35 нм, являются компонентом распада ЛПОНП. Липопротеины промежуточной плотности имеют аналогичные функции фракции ЛПОНП. Одна часть липопротеинов промежуточной фракции в результате гидролиза переходит в состояние ЛПНП, другая поглощается рецепторами печеночных структур. Именно по этим причинам срок жизни ЛППП в крови ограничен.

Все виды холестерина взаимосвязаны между собой, пр

Норма холестерина в крови: возрастные показатели

Незнания немедицинского человека о холестерине и его значении для организма крайне ограничены. Многие владеют информацией на уровне клише, например, это вещество, которое крайне вредно для организма, так как, накапливаясь на стенках сосудов, может вызвать атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Но не все знают, что существует 2 типа: так называемый хороший и плохой холестерин, уровень которых одинаково важен для человеческого организма.

Также не все знают о тесной связи между холестерином и сахаром в крови. В Сахаре не содержится липофильный спирт, однако среди больных сахарным диабетом были проведены исследования, которые показали, что в этом случае содержание вещества значительно увеличивается.

Бад — это вещество низкой плотности, которое, соединяясь с определенными видами белков, образует жоробековые комплексы (ЛПНП). Подобный подъем представляет собой опасность для здоровья, так как задерживающийся на стенках артерий провоцирует появление бляшек.

Липопротеин высокой плотности с хорошим холестерином (ЛПВП), он незаменим для организма, потому что удаляет плохой холестерин со стенок сосудов, отправляя его в печень для утилизации. Важно отметить, что атеросклероз может привести не только к первому типу, который находится в допустимых пределах, но и к снижению уровня питательных веществ.

При лечении уровня холестерина у мужчин и женщин наиболее отрицательным вариантом является тот, при котором одновременно наблюдается повышение плохого холестерина и пониженное содержание полезного.И эта комбинация встречается более чем у половины пациентов старше 50 лет.

Уровень плохого и хорошего холестерина

Холестерин ЛПНП у человека без проблем со здоровьем составляет не более 4 ммоль / л. Если показатель превышает норму, это свидетельствует о развитии патологического процесса. Это состояние требует коррекции, которая предполагает диету и прием лекарств. Последнее возможно только по рецепту врача, поскольку у препаратов есть серьезные побочные эффекты. Они не влияют на причину высокого холестерина, а просто подавляют его выработку.Причем причины могут быть разные, от малоподвижного образа жизни до диабета.

Людям с ишемической болезнью сердца и стенокардией, а также лицам, перенесшим инфаркт миокарда или инсульт, следует контролировать уровень холестерина в крови, чтобы он не превышал 2,5 моль / л. Тем, кто не страдает сердечными заболеваниями, но имеет более двух факторов риска, важно поддерживать уровень менее 3,3 В ммоль / л.

Полезный холестерин переносится исключительно организмом, восполнить его содержание с пищей не получится.У женщин уровень холестерина в крови несколько выше, чем у мужчин. Низкий уровень можно повысить только за счет физической активности. Кроме того, физическая активность может снизить уровень вредных веществ, попадающих в организм с пищей. Однако любое чрезмерное напряжение тормозит образование в организме хорошего холестерина.

Хороший холестерин:

  • если сердечно-сосудистая система в хорошем состоянии, холестерин должен быть более 1 ммоль / л;
  • болезнь, перенесенная после инсульта или инфаркта миокарда в крови должна содержать от 1 до 1.49 ммоль / л вещества.

Холестерин общий и триглицериды

При интерпретации результатов анализов учитывается концентрация в крови общего холестерина. Если оценить общее содержание вещества, то можно с уверенностью сказать, что не превышает 5,3 ммоль / л. Концентрация холестерина в крови до 7,7 ммоль / л считается умеренной гиперхолестеринемией. В этом случае необходимо детально изучить липидный профиль человека и придерживаться специальных диет.Тяжелая гиперхолестеринемия — превышение общей суммы более 7,7 ммоль / л.

При таких заболеваниях, как диабет, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, инсульты и сердечные приступы, уровень холестерина в крови должен быть от 4 до 5 ммоль / л, чтобы предотвратить прогрессирование патологических состояний.

Таблица содержания общего холестерина для мужчин по возрастным категориям:

  • от 20 до 30 лет — 2,9–5,05;
  • от 30 до 40 лет — 3,4–6,3;
  • от 40 до 50 лет — 3,75–7,1;
  • от 50 до 60 лет — 4,15–7,1;
  • от 60 до 70 лет 4-7,15;
  • старше 70 лет в 4 года.05 в 7.05.

Норма холестерина у женщин имеет следующие характеристики:

  • от 20 до 30 лет — 3,10–5,16;
  • от 30 до 40 лет — 3,30–5,79;
  • от 40 до 50 лет — 3,85–6,85;
  • от 50 до 60 лет при 4,05–7,3;
  • от 60 до 70 лет — 4,35–7,65;
  • старше 70 лет — 4,45–7,8.

Скорость роста у женщин с возрастом отмечается в связи с гормональными изменениями, связанными с приближением менопаузы и ее наступлением.Мужчинам следует особенно следить за общим холестерином, потому что, в отличие от женщин, их сосуды и сердечная мышца не защищены половыми гормонами. Так в среднем возрасте увеличивается риск развития атеросклероза и других патологических состояний.

Чтобы адекватно оценить качество липидного обмена, важно обращать внимание на уровень триглицеридов. Их нормальный уровень примерно одинаков для мужчин и женщин:

.
  • оптимум увеличен до 2 ммоль / л;
  • Максимум, разрешенный правилами — это показатель 2.2 ммоль / л;
  • высокий уровень от 2,25 до 5,5 ммоль / л;
  • очень высокая — от 5,6 ммоль / л.

Норма холестерина в крови варьируется в зависимости от некоторых факторов, поэтому при расшифровке исследования не следует учитывать пол или возраст.

  • Низкий или, наоборот, повышенный уровень веществ может наблюдаться в более прохладное время года.
  • Менструальный цикл влияет на содержание вещества в крови. Норма холестерина у женщин может колебаться до 10% в первой половине цикла.На более позднем этапе наблюдается рост до 8%.
  • Состояние беременности вызывает повышение уровня холестерина до 15%. Это связано с изменением интенсивности синтеза жира.
  • Злокачественные новообразования также могут приводить к снижению содержания жирного спирта из-за быстрого роста патологической ткани.
  • Норма холестерина в крови может снижаться в пределах 10-15% при развитии различных заболеваний: ангины, сахарного диабета, ОРЗ и др.
  • Процедуры

    Многие люди могут вернуть показатели вещества в норму при изменении образа жизни. Это означает:

    • наличие физических нагрузок;
    • введение в рацион значительного количества зерна, овощей и фруктов, а также жиров высокого качества, давать следует из продуктов, богатых насыщенными жирами;
    • полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
    • контроль веса: если у вас есть лишний вес, от него необходимо избавиться;
    • отказ от алкоголя и курения.

    Особенности диеты

    Эксперты склонны считать, что лечение состояния, основанное исключительно на изменении диеты, не может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако нормализация способна не только влиять на уровень вещества, но и имеет другие преимущества для здоровья.

    Лечить патологию следует с соблюдением следующих рекомендаций по питанию:

  • При выборе между мясом и рыбой предпочтение следует отдавать рыбе.Полезна морская рыба, так как содержит йод и полиненасыщенные жиры.
  • Перед тем, как приступить к приготовлению курицы, ее следует очистить от кожи и жира.
  • Молоко лучше заменить кисломолочными продуктами с низким содержанием жира.
  • Салат заправить растительным маслом. Самым полезным является оливковое масло, которое способно регулировать уровень холестерина.
  • Для минимизации потребления кексов и выпечки.
  • Особое место в диетах выделяют овощи, фрукты и зелень — они должны присутствовать в достаточном количестве.
  • Ежедневный рацион должен содержать клетчатку, которая растворяется в воде. Он содержится в фасоли и овсе. Если ввести в рацион бобовые, можно снизить содержание веществ на 10% в месяц.
  • В день вы должны съесть минимум 2 яблока. Содержание антиоксидантов и клетчатки делает их незаменимыми в борьбе с плохим холестерином.
  • Лекарство

    Если не удается вернуть холестерин в норму, используя все предыдущие методы лечения, врач может прибегнуть к медикаментозной терапии.Когда это используется:

    • Статины — блокаторы фермента, вырабатывающего холестерин в печени. Цель такого лечения — довести уровень вещества до нормы. Эти препараты эффективны для профилактики и лечения атеросклероза. Могут возникнуть побочные эффекты, в том числе запор, боль в животе и головная боль, диарея.
    • Кислота ацетилсалициловая (не назначается пациентам до 16 лет).
    • Препараты, снижающие уровень триглицеридов — производных фиброевой кислоты, содержат клофибрат, фенофибрат и гемфиброзил.
    • Ниацин — витамин В, содержащийся в различных продуктах питания. Способен снизить уровень ЛПВП и ЛПНП.
    • Антигипертензивные средства.
    • Иногда вам могут назначить ингибиторы абсорбции холестерина и вещества, повышающие выведение желчных кислот. Однако для использования этих препаратов необходимо, чтобы пациент обладал определенными знаниями в области медицины, поскольку режим приема достаточно сложен.

    Как организм использует холестерин

    Холестерин, являясь жизненно важной частью химии организма, используется для выработки стероидных гормонов, необходимых для нормального развития и функционирования.К ним относятся половые гормоны эстроген и прогестерон у женщин и тестостерон у мужчин. Эти гормоны вызывают развитие физических качеств, характерных для взрослых женщин и мужчин; они также играют роль в воспроизводстве.

    Другие стероидные гормоны, вырабатываемые холестерином, включают кортизол, который участвует в регулировании уровня сахара в крови и защите организма от инфекций, и альдостерон, который важен для удержания соли и воды в организме. Организм может даже использовать холестерин для производства значительного количества витамина D, витамина, отвечающего за крепкие кости и зубы, когда кожа подвергается воздействию солнечного света.

    Холестерин также используется для образования желчи — зеленоватой жидкости, которая вырабатывается печенью и хранится в желчном пузыре. Организму нужна желчь, чтобы переваривать жирную пищу. Желчь действует как эмульгатор — она ​​расщепляет большие шарики жира на более мелкие частицы, чтобы они лучше смешивались с ферментами, переваривающими жир.

    Когда жир переваривается, желчь помогает организму его усвоить. Присутствие желчи в кишечнике необходимо для того, чтобы холестерин мог всасываться из продуктов.Организму также нужна желчь, чтобы усваивать витамины A, D, E и K, называемые жирорастворимыми витаминами, из пищи или добавок.

    Ваше тело способно вырабатывать весь холестерин, необходимый для различных функций. Однако диета, содержащая продукты животного происхождения, также обеспечивает организм холестерином. Стремясь сбалансировать эти два источника холестерина, ваше тело регулирует количество, которое оно производит каждый день.

    Например, если вы едите много продуктов животного происхождения, ваше тело получает значительную дозу холестерина из рациона, называемого диетическим холестерином; ваше тело затем замедляет собственное производство холестерина.С другой стороны, когда большая часть продуктов, которые вы едите, поступает из растительных источников, ваше тело производит больше холестерина, чтобы удовлетворить свои потребности.

    Ваше тело также может выводить избыток холестерина с желчью. Всякий раз, когда желчь попадает в кишечник, часть ее всасывается обратно в организм и используется снова. Оставшаяся желчь выводится с калом. Чтобы поддерживать баланс холестерина, организм может растворять избыток холестерина в желчи, а также может преобразовывать больше холестерина в желчные кислоты, чтобы холестерин выводился с калом.

    Дополнительную информацию о холестерине см .:

    • Уровни холестерина: Все мы знаем, что есть «хороший» и «плохой» холестерин. Узнайте, почему вам нужно больше одного холестерина и меньше другого.
    • Причины высокого холестерина: Диета и ДНК являются основными источниками холестерина. Узнайте, почему в вашем случае цифры могут быть высокими.
    • Последствия высокого холестерина: Холестерин напрямую ведет к сердечным приступам. Узнайте, какие еще условия это может вызвать.
    • Как снизить уровень холестерина: Как и во многих других состояниях, правильное питание и физические упражнения контролируют холестерин. Узнайте, что это значит для вас.
    • Как работает холестерин: Холестерин необходим организму. Узнайте, зачем нам это нужно и сколько это слишком много.

    ОБ АВТОРЕ

    Доктор Нил Стоун — профессор клинической медицины в области кардиологии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета и практикующий терапевт-кардиолог-липидолог в Северо-западной Мемориальной больнице.Он также является медицинским директором сосудистого центра Института сердечно-сосудистой системы им. Блюма. Доктор Стоун был членом первой и третьей групп по лечению взрослых Национальной образовательной программы по холестерину, а в прошлом — председателем комитета по питанию и клиническим вопросам Американской кардиологической ассоциации.

    Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не берут на себя ответственность за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации, содержащейся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

    До сих пор нет мер для точного прогнозирования сердечных приступов у чернокожих людей — ScienceDaily

    На протяжении десятилетий холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) был назван «хорошим холестерином» из-за его роли в выводе жиров и других молекул холестерина из артерии стены. Исследования показали, что люди с более высоким уровнем холестерина ЛПВП, как правило, имеют более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний.

    Теперь ученые Юго-Западного штата Юго-Запад проанализировали данные о более чем 15 000 человек, чтобы лучше понять связь между холестерином ЛПВП, сердечными приступами и инсультами в различных группах населения.Они обнаружили, что количество частиц ЛПВП, мало используемый показатель ЛПВП, является более надежным предиктором сердечного приступа и риска инсульта, чем стандартный показатель холестерина ЛПВП. Более того, они обнаружили, что среди чернокожих ни одно измерение ЛПВП не было значимо связано с сердечным приступом.

    «Предыдущие исследования изучали уровни ЛПВП в популяции в целом», — говорит Ананд Рохатги, доктор медицины, доцент кафедры внутренней медицины в UTSW. «Но мы знаем, что иногда биология различается в зависимости от пола и расы, поэтому мы подумали, что важно отдельно выделить то, что происходит в этих популяциях, а также то, как ЛПВП связаны с инсультом, что мало изучено.«

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, сердечные заболевания являются основной причиной смерти в США. Более 12 процентов взрослого населения США имеют высокий уровень общего холестерина, а более 18 процентов имеют то, что в настоящее время считается низким уровнем ЛПВП. холестерин.

    Холестерин — это восковое вещество, которое используется организмом для выработки гормонов и поддержания нормального функционирования клеток. Но когда уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) слишком высок, холестерин может накапливаться внутри кровеносных сосудов, образуя отложения, называемые бляшками.Эти бляшки могут в конечном итоге привести к закупорке кровеносных сосудов, что вызывает сердечные приступы или инсульты. Холестерин ЛПВП помогает удалить холестерин из кровеносных сосудов. Но недавние исследования пришли к неоднозначным выводам о связи между уровнем холестерина ЛПВП и состоянием здоровья.

    Для новой статьи, опубликованной в журнале Circulation, Рохатги и его коллеги объединили информацию о людях, которые участвовали в четырех крупных общенациональных исследованиях — исследовании сердца в Далласе, исследовании риска атеросклероза в сообществах, мультиэтническом исследовании атеросклероза и др. и исследование «Профилактика почечных и сосудистых заболеваний на конечной стадии».Всего в исследованиях приняли участие 15 784 человека, за которыми наблюдали в среднем от 8 до 12 лет. 54 процента участников были мужчинами, 22 процента — черными, а их средний возраст составлял 56 лет.

    «Объединив все эти большие существующие когорты, у нас было достаточно чисел, чтобы посмотреть на эти популяции, которые в прошлом были недостаточно изучены», — говорит Кавиша Сингх, доктор медицинских наук, научный сотрудник кардиологии в UTSW и первый автор нового исследования.

    Кроме того, данные включали два различных измерения HDL: Уровни HDL-P подсчитывают, сколько частиц HDL циркулирует в крови.Уровни HDL-C, стандартный тест, вместо этого количественно определяют, сколько общего холестерина HDL находится внутри этих частиц. Поскольку количество частиц ЛПВП может варьироваться в зависимости от того, сколько в них содержится холестерина, эти два измерения могут быть совершенно разными и лишь умеренно коррелированы.

    В исследовании у людей с наивысшим уровнем HDL-P, выше 37 ммоль / л, риск сердечного приступа был на 37 процентов ниже, а риск инсульта — на 34 процента, чем у людей с самым низким уровнем HDL-P. У женщин эта связь была сильнее — у тех, у кого был самый высокий уровень HDL-P, наблюдалось снижение сердечных приступов на 49% и инсульта на 46%.Хотя HDL-C предсказал риск сердечного приступа у всех людей, а также у женщин, он не был связан с инсультом.

    Когда исследователи сосредоточились на чернокожих участниках, результаты были разными — ни Х-ЛПВП, ни ЛПВП-П не были связаны с риском сердечного приступа у чернокожих.

    «Если вы белый, низкий уровень холестерина ЛПВП по-прежнему является мощным предиктором сердечного приступа и риска инсульта, и это не изменилось», — говорит Рохатги. «Но если вы не белый, все не так просто.«

    По словам исследователей, лучшее понимание того, как ЛПВП может помочь в прогнозировании заболевания и как эта связь варьируется среди населения, имеет жизненно важное значение для снижения показателей сердечно-сосудистых заболеваний.

    «Эти маркеры риска действительно актуальны в повседневной первичной медико-санитарной помощи и кардиологии», — говорит Сингх. «Врачи используют уровень холестерина, чтобы принимать решения, например, принимать ли пациенты лекарства или нет».

    Команда планирует будущие исследования функциональности частиц ЛПВП среди чернокожих людей, того, как HDL-P можно использовать в клинической практике и может ли HDL-P быть связан с конкретными подтипами инсультов.

    Сахарный диабет — Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

    Существует еще одно заболевание, не связанное с сахарным диабетом, которое называется несахарный диабет. кровь, или когда организм испытывает проблемы с использованием вырабатываемого им инсулина ( инсулинорезистентность ). Есть еще одно заболевание с похожим названием — несахарный диабет, но они не связаны между собой.Когда люди говорят «диабет», они обычно имеют в виду сахарный диабет . Людей с сахарным диабетом называют «диабетиками».

    Глюкоза — это не обычный сахар, который продается в магазинах и супермаркетах. Глюкоза — это естественный углевод, который наш организм использует в качестве источника энергии. В супермаркетах продается сахар, называемый сахарозой, и он сильно отличается от глюкозы. Высокая концентрация глюкозы содержится в безалкогольных напитках и фруктах. [1]

    Уровень глюкозы в крови контролируется несколькими гормонами.Гормоны — это химические вещества в организме, которые отправляют сообщения от клеток к другим клеткам. Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Когда вы едите, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, чтобы послать сигнал другим клеткам тела. Этот инсулин приказывает клеткам забирать глюкозу из крови. Глюкоза используется клетками для получения энергии. Избыточная глюкоза, которая не нужна сразу, откладывается в некоторых клетках в виде гликогена. Когда вы не едите, клетки расщепляют накопленный гликоген на глюкозу, чтобы использовать ее в качестве энергии.

    3D-анимация с изображением диабета 1 типа, показывающая снижение выработки инсулина у пациента с диабетом.
    Предупреждающие признаки диабета

    ƒ

    • Частое мочеиспускание
    • Сильная жажда
    • Повышенный голод
    • Похудание
    • Фруктовый запах изо рта
    • Усталость
    • Отсутствие интереса и концентрации
    • Рвота и боли в животе (часто ошибочно принимаемые за грипп)
    • Ощущение покалывания или онемения в руках или ногах
    • Затуманенное зрение
    • Частые инфекции
    • Медленно заживающие раны
    • Ночное недержание мочи — у детей и взрослых

    Симптомы диабета 1 типа появляются обычно внезапно.При диабете 2 типа симптомы могут быть легкими или вообще отсутствовать. Это значительно затрудняет обнаружение.

    Сахарный диабет 1 типа [изменить | изменить источник]

    Сахарный диабет 1 типа возникает, когда часть поджелудочной железы, вырабатывающая инсулин, разрушается собственной иммунной системой человека. Когда поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, глюкоза — сахар — в крови не может попасть в те части тела, которым сахар необходим для жизни. Чтобы выжить, человек с диабетом 1 типа должен принимать инсулин всю оставшуюся жизнь.Им необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови, часто по много раз в день.

    Диабет 1 типа чаще встречается у молодых людей, но может встречаться и у взрослых, хотя встречается гораздо реже. Примерно 1 из 10 человек с диабетом страдает диабетом 1 типа.

    Сахарный диабет 2 типа [изменить | изменить источник]

    Сахарный диабет 2 типа — заболевание, сильно отличающееся от диабета 1 типа. При диабете 2 типа человек вырабатывает инсулин, но либо инсулин не работает в организме человека должным образом, либо он не вырабатывает достаточно инсулина для переработки глюкозы.Когда инсулин не работает должным образом, глюкоза (сахар) в крови не может попасть в те части тела, которые нуждаются в сахаре.

    Диабет 2 типа чаще всего встречается у пожилых людей с избыточным весом.

    Гестационный диабет [изменить | изменить источник]

    Гестационный сахарный диабет похож на диабет 2 типа. Это случается с некоторыми женщинами во время беременности.

    Другие типы диабета [изменить | изменить источник]

    Другие типы диабета включают, но не ограничиваются:

    Диабетическая ретинопатия — наиболее распространенное заболевание глаз, вызываемое диабетом, оно повреждает сетчатку обоих глаз, вызывая проблемы со зрением, которые могут привести к слепоте.

    Язвы стопы являются частым осложнением диабета и могут привести к ампутации.Эта язва дополнительно осложняется как влажной , так и сухой гангреной .

    Осложнения — это проблемы, возникающие из-за болезни. В случае диабета есть два вида осложнений. Первый тип случается быстро, и с ним можно быстро справиться. Этот вид называется острым осложнением . Другой вид вызван слишком высоким уровнем глюкозы в крови в течение многих лет и называется хроническим осложнением или долгосрочным осложнением .

    Избыточный уровень глюкозы в крови называется «гипергликемией». Если он очень высокий, это может вызвать острые осложнения. У диабетиков 1 типа одним из таких осложнений является диабетический кетоацидоз , который требует неотложной медицинской помощи и часто может быть обнаружен по фруктовому запаху в дыхании. Другое острое осложнение, более часто встречающееся у диабетиков 2 типа, — это некетотическая гиперосмолярная кома , которая также очень опасна.

    Слишком низкий уровень глюкозы в крови называется гипогликемией . Это также может вызвать острые осложнения.Если он слишком низкий, у диабетиков могут появиться многие симптомы, такие как потливость, дрожь, гнев (или чувство пассивности) и, возможно, даже потеря сознания. Диабетики с гипогликемией могут быть в замешательстве или даже без сознания. Может показаться, что они выпили слишком много алкоголя. Тяжелая гипогликемия очень опасна и может привести к смерти. Лучшее лечение гипогликемии — это ее избегать. Если это происходит, употребление продуктов, содержащих глюкозу (например, столового сахара), обычно быстро улучшает состояние. Иногда его лечат путем инъекции лекарства под названием «глюкагон».Глюкагон — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он имеет противоположное действие инсулина. Введение глюкагона приведет к повышению уровня глюкозы в крови, заставляя хранящуюся глюкозу попадать в кровь. Гипогликемия обычно вызывается приемом слишком большого количества лекарств от диабета, недостаточным питанием, чрезмерными физическими упражнениями или их комбинацией.

    Хронические осложнения в основном вызваны гипергликемией (но недостаточно высокой, чтобы всегда вызывать острые осложнения). Это вызывает повреждение кровеносных сосудов и нервов. Повреждение кровеносных сосудов может в конечном итоге привести к инсультам, сердечным приступам, почечной недостаточности, слепоте, медленному заживлению кожных разрывов — с дополнительной возможностью инфицирования — и даже ампутации из-за плохого кровообращения (снижение кровотока, обычно к стопам и пальцам ног).Из-за повреждения нервов диабетики могут не чувствовать боли (обычно это происходит в ногах). Это приводит к тому, что они получают больше травм и не осознают, что поранились сами. Повреждение нервов также может вызвать боль, даже если реальной травмы нет. Это тип фантомной боли или призрачной боли . Боль может быть настолько сильной, что может потребоваться сильное обезболивающее.

    Электронный глюкометр измеряет количество глюкозы в крови. Регулярный мониторинг уровня глюкозы в крови очень важен при лечении диабета.

    Из-за повреждений, вызванных высоким уровнем глюкозы в крови, очень важно лечить сахарный диабет. Цель состоит в том, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Нормальный диапазон глюкозы в крови составляет 80–120 мг / дл (миллиграммы глюкозы на децилитр крови) или 3,5–7 ммоль / л (миллимоль на литр крови). Это разные способы сказать одно и то же, так же как ярды и метры — разные единицы измерения расстояния.

    Диабетикам следует часто проверять уровень глюкозы в крови. Это необходимо, чтобы убедиться, что у них не будет гипогликемии или гипергликемии.Глюкометр — это измерительный прибор с батарейным питанием, который проверяет уровень глюкозы в крови. Больные сахарным диабетом часто носят с собой глюкометр и проверяют уровень сахара в крови несколько раз в день. Они также могут страдать от сильных запоров и частого мочеиспускания.

    Врачи могут также использовать анализ крови под названием гемоглобин A1C . Иногда это пишется Hgb-A1C или другим способом; нет стандартного названия. Он сообщает врачу, каков средний уровень глюкозы в крови за последние 90 дней.Если уровень был слишком высоким, это может указывать на необходимость нового лекарства, другой дозировки лекарства или лучшей диеты.

    Диабетики должны находиться под наблюдением на предмет признаков осложнений, вызванных диабетом. Им следует регулярно посещать глазного врача для проверки на предмет повреждений кровеносных сосудов в глазах. Если это не обнаружить и не лечить на ранней стадии, это может вызвать слепоту. Им следует регулярно проверять мочу или кровь на наличие признаков поражения почек. Они должны проверять свои ступни на предмет порезов, синяков, волдырей и так далее хотя бы каждый день.И им следует регулярно проверять ноги на предмет повреждений нервов, проблем с кровообращением и инфекций.

    Диабет увеличивает риск развития заболевания периферических артерий. Человек, который правильно лечит диабет, может снизить этот риск.

    Самая важная цель при диабете — поддерживать уровень глюкозы в крови как можно ближе к норме. Поскольку она обычно повышается после еды и снижается после упражнений, разумно справиться с ней часто бывает сложно и обычно требует осторожности и размышлений.Лечение диабета 1 и 2 типа различается. Люди с диабетом 1 типа лечат инсулином. Люди с типом 2 обычно начинают с диеты, физических упражнений и потери веса, возможно, переходят на лекарства (и, хотя и не так часто, на инсулин).

    Образование важно при обоих типах диабета. Диабетики должны знать о диете. Они учатся оценивать и отслеживать, сколько углеводов, белков и жиров содержится в различных продуктах питания. Они планируют свое питание таким образом, чтобы в нем было нужное количество углеводов, белков и жиров.Пациенты с типом 1 могут решить, сколько инсулина принимать перед едой, в зависимости от того, сколько они будут есть.

    Диабетики также должны быть осторожны с физическими упражнениями. Физические упражнения важны для поддержания здоровья, но интенсивные или продолжительные периоды упражнений могут вызвать гипогликемию. В результате диабетики должны тщательно планировать упражнения.

    Помимо контроля уровня глюкозы в крови могут потребоваться другие методы лечения. У диабетиков часто возникают заболевания кровеносных сосудов, поэтому важно обращать внимание на другие заболевания, которые могут поражать кровеносные сосуды.Для людей с диабетом лечение высокого кровяного давления (гипертонии) и высокого уровня холестерина более важно, чем обычно. Оба эти заболевания повреждают кровеносные сосуды. Цели лечения диабетиков могут измениться. Например, у людей без диабета артериальное давление должно быть 140/90 или меньше. У диабетиков он должен быть 130/80 или меньше.

    1. «Что такое глюкоза? Что означает« ГК »?» (HTML). FAQS.ORG . Проверено 10 февраля 2009.

    Стоимость анализов крови — Расходы на здравоохранение в 2020 г.

    С медицинской страховкой: доплаты в размере 0–30 долларов США или 10–50 +% Совместное страхование Общие расходы3: 100–3000 долларов США

    Анализы крови могут определять клетки, липиды, белки, сахара, гормоны, опухолевые маркеры и другие компоненты крови.Они используются для диагностики и лечения многих заболеваний, включая диабет, высокий уровень холестерина, заболевания щитовидной железы и рак. Типичные затраты:
    • Читатели CostHelper с наличными расходами на страховой отчет в размере 283 доллара — 675 долларов на анализы крови, в среднем 432 доллара ; общие расходы составили 312 долларов — 1200 долларов (в среднем 755 долларов), при этом страхование либо оплачивает, либо дисконтирует общую стоимость на 29 долларов — 525 долларов .
    • Для пациентов, имеющих медицинское страхование, наличные расходы на анализ крови обычно включают доплату в размере от 0 до 30 долларов или более или сострахование от 10% до 50% или более; будут применяться франшизы и максимальные суммы наличных средств.
    • Анализы крови часто покрываются медицинским страхованием в профилактических, диагностических или лечебных целях, но покрытие зависит от конкретного случая и условий плана медицинского страхования.
    • Читатели CostHelper без медицинской страховки сообщают об общих расходах 700 долларов — 2 589 долларов, в среднем 1543 доллара .Для пациентов, не охваченных медицинским страхованием, общие расходы могут составлять 100 долларов — 3 000 долларов или более, в зависимости от количества и типа заказанных тестов; стоимость посещения врача для заказа и интерпретации анализов; и проводятся ли тесты в срочном порядке.
    • Рутинный анализ крови, сделанный в рамках ежегодного медицинского осмотра или осмотра нового пациента, может стоить 100 долларов — 1 000 долларов или больше. Один только общий анализ крови (CBC), который часто заказывают в связи с ежегодным медосмотром, может стоить 10 долларов — 150 долларов или больше.
    • В зависимости от симптомов пациента врачи обычно назначают несколько тестов для проверки ряда условий; Комплексные панели тестов могут стоить 80 — 1500 долларов или больше, а объединение нескольких пакетов тестов может привести к общим затратам до 1500 долларов — 2700 долларов или больше.
    Статьи по теме: Тест на антитела, Тест на ПСА
    Что должно быть включено:
    • Перед любым анализом крови пациенту обычно дают инструкции, которым нужно следовать, например, голодание в течение определенного количества часов.Затем поставщик медицинских услуг берет кровь и отправляет ее в лабораторию для анализа. Результаты обычно предоставляются пациенту и / или его врачу в течение от нескольких дней до недели.
    • Национальный институт здоровья перечисляет типы общих анализов крови [1] .
    Дополнительные расходы:
    • В зависимости от результатов врач может порекомендовать дополнительное обследование.
    Скидки:
    • Министерство здравоохранения и социальных служб США предлагает локатор [2] для клиник, предоставляющих услуги по скользящей шкале в зависимости от дохода.
    • Многие больницы предлагают скидки до 50% для незастрахованных / самостоятельно оплачивающих пациентов. Например, больница Св. Иосифа [3] в Оранже, Калифорния, снижает выставленные счета на 45%.
    Покупка анализов крови:
    • Пациенты с медицинским страхованием, требующим от них использования «сетевых» поставщиков, должны проверить, входит ли конкретная лаборатория в сеть; врач, работающий в рамках страхового плана, может без проверки направить пациентов в лабораторию, на которую этот план не распространяется.Всегда дважды проверяйте наличие страхового покрытия перед тем, как сдавать кровь.
    • Анализы крови можно сделать в офисе основного лечащего врача или специалиста, в поликлинике или больнице.
    • Для пациентов, которые хотят сохранить анонимность или не хотят обращаться к врачу, такие компании, как LabCorp [4] , Quest Diagnostics [5] и Health Testing Centres [6] , предлагают лабораторные исследования непосредственно пациентам. Однако при любых проблемах со здоровьем важно проконсультироваться с врачом.
    Материал на этой странице предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Всегда консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом относительно лекарств или медицинских процедур.
    Новости CostHelper

    Генетические факторы и холестерин — канал улучшения здоровья

    Холестерин является важным компонентом клеточных мембран и необходим для многих функций организма, таких как выработка гормонов.Он образуется при переваривании продуктов, содержащих масло и жир. Он также вырабатывается в печени.

    Холестерин в крови содержится в частицах двух типов. Холестерин в липопротеинах низкой плотности (ЛПНП) известен как «плохой» холестерин, потому что он способствует сердечным заболеваниям, «прилипая» к артериям, кровоснабжающим сердце, и сужая их. Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) известен как «хороший» холестерин, потому что он контролирует уровень ЛПНП.

    Семейная гиперхолестеринемия — это наследственное заболевание, характеризующееся более высоким, чем обычно, уровнем холестерина ЛПНП в крови.Семейная гиперхолестеринемия является причиной до 10% случаев раннего начала ишемической болезни сердца — болезни сердца, которая возникает в возрасте до 55 лет.

    Причина — мутация в гене. Считается, что этим заболеванием страдает примерно один из каждых 300 австралийцев. Другие названия семейной гиперхолестеринемии включают семейную гиперлипидемию, гиперхолестеринемический ксантоматоз и мутацию рецептора липопротеинов низкой плотности.

    Симптомы семейной гиперхолестеринемии

    Повышенный уровень холестерина в крови может протекать бессимптомно, что означает, что человек может даже не осознавать, что у него он есть.Некоторые из признаков и симптомов семейной гиперхолестеринемии могут включать:
    • Семейная история расстройства
    • семейный анамнез сердечных приступов в раннем возрасте
    • Высокий уровень холестерина ЛПНП, устойчивый к лечению у одного или обоих родителей
    • отложения холестерина на коленях, локтях и ягодицах (ксантомы)
    • высокий уровень холестерина в крови
    • Боль в груди, вызванная сужением коронарных артерий (стенокардия)
    • инфаркт в молодости.

    Генетика семейной гиперхолестеринемии

    Холестерин доставляется к клеткам через кровоток. Обычно крошечные частицы холестерина ЛПНП прикрепляются к «рецепторным» участкам на клетках-мишенях и затем абсорбируются. Ген на хромосоме 19, называемый геном LDLR, контролирует выработку этих рецепторов. В большинстве случаев семейная гиперхолестеринемия возникает из-за мутации гена LDLR, которая изменяет способ развития рецепторов либо по количеству, либо по структуре. Это означает, что холестерин ЛПНП плохо всасывается клетками и продолжает циркулировать в крови.

    Высокий уровень холестерина в крови является фактором риска развития ишемической болезни сердца, поскольку он прилипает к стенкам артерий, образует жировые бляшки и сужает диаметр артерий (атеросклероз). Реже семейная гиперхолестеринемия вызывается мутацией других генов, таких как APOB или PCSK9.

    Тип наследования семейной гиперхолестеринемии

    Семейная гиперхолестеринемия — аутосомно-доминантное заболевание. В подавляющем большинстве случаев ген унаследован только от одного родителя.Очень редко он передается по наследству от обоих.

    Один родитель

    Если один из родителей имеет в паре один мутировавший ген и один нормальный ген, каждый ребенок этого родителя имеет 50-процентную вероятность наследования мутированного гена. Риск развития ранней ишемической болезни сердца зависит от пола ребенка и включает:
    • Около 50 процентов мужчин, унаследовавших генетическую мутацию от этого родителя, заболевают ишемической болезнью сердца в возрасте до 50 лет.
    • У всех пораженных детей мужского пола этого родителя к 70 годам разовьется болезнь сердца.
    • Около 85 процентов пострадавших детей мужского пола этого родителя перенесут сердечный приступ в возрасте до 60 лет.
    • Около 12 процентов женщин, унаследовавших генетическую мутацию от этого родителя, заболевают ишемической болезнью сердца в возрасте до 50 лет, а 74 процента — к 70 годам.

    Двое родителей

    Если оба родителя несут мутировавший ген, у каждого ребенка есть 25-процентная вероятность унаследовать оба гена, содержащие мутации.В этом случае у ребенка очень рано разовьется тяжелая форма ишемической болезни сердца, возможно, еще в детстве. Эта форма семейной гиперхолестеринемии не поддается лечению.

    Несмотря на медицинское вмешательство, риск сердечного приступа остается высоким. Симптомы могут включать скопления избыточного холестерина на коже, особенно на локтях, коленях и ягодицах.

    Диагностика семейной гиперхолестеринемии

    Семейная гиперхолестеринемия диагностируется с помощью ряда тестов, включая:
    • медицинский осмотр
    • Анализы крови
    • сердечных тестов, например, стресс-тест
    • генетических тестов.

    Лечение семейной гиперхолестеринемии

    Лекарства от семейной гиперхолестеринемии нет. Лечение направлено на снижение риска развития ишемической болезни сердца и сердечного приступа и может включать:
    • Изменения в рационе питания — рекомендуемые изменения в питании включают снижение потребления насыщенных жиров и продуктов, богатых холестерином, а также увеличение потребления клетчатки. Изменение диеты обычно является первой линией лечения. Через три месяца результаты анализов покажут, нужно ли более агрессивное лечение.
    • Растительные стерины и станолы — эти вещества структурно похожи на холестерин, но не поглощаются клетками. Исследования показывают, что увеличение потребления растительных стеролов и станолов может существенно снизить уровень холестерина в крови. Источники включают кукурузу, рис, растительные масла и орехи.
    • Exercise — было доказано, что регулярные упражнения снижают уровень холестерина в крови. Любая программа упражнений должна контролироваться врачом.
    • Похудание — ожирение является фактором риска.Поддержание здорового веса для вашего роста может снизить риск ишемической болезни сердца и сердечного приступа.
    • Избегайте курения — сигаретный дым способствует «прилипанию» холестерина к стенкам артерий. Отказ от курения может значительно снизить риск сердечного приступа.

      Похожие записи

      При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

      Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

      Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

      Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

      Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

      Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован.