Припухлость под коленом сзади причины: что это может быть за образование, твердое или мягкое

alexxlab Разное

Содержание

Отек под коленом сзади, причины и лечение в клинике «Стопартроз»

4 сентября 2019 Литвиненко А.С. 1297

Беспокоит припухлость и боли сзади под коленом, появился дискомфорт? Специалисты медицинского центра «Стопартроз» выяснят причины, проведут диагностику и необходимое лечение коленного сустава. В нашем арсенале более 20 эффективных методик.

Причины отека под коленом с внутренней стороны

Появление припухлости сзади сустава связано заболеваниями и травмами подколенной области:

  • Воспаление лимфатических узлов расположенных в подколенной ямке.

  • Повреждение мышц и связок коленного сустава.

  • Киста Бейкера. Скопление жидкости в суставной сумке сзади под коленом, отек увеличивается после нагрузок. В покое беспокоит дискомфорт. При больших размерах появляется ограничение сгибания, покалывание в стопе, онемение.

  • Бурсит сухожилий «гусиной лапки». Воспаление сухожилий расположенных с внутренней стороны сустава.

  • Тромбоз вен нижних конечностей. Заболевание связано с воспалением вен подколенной области и нарушением кровотока. Беспокоит сильная боль в колене и возникает припухлость;

  • Аневризма подколенной артерии; Вследствие растяжения происходит расслоение стенок артерии – это аневризма. В подколенной ямке определяется пульсирующее выпячивание.

  • Повреждение менисков или киста мениска. Если опухла нога под коленом с внутренней стороны, это может указывать на повреждение или полный разрыв внутреннего или наружного мениска. Чаще травмируется внутренний мениск.

    В некоторых случаях в мениске образуется полость, которая заполняется синовиальной жидкостью. Такое явление сопровождается сильными болями.

  • Воспалительный процесс в мягких тканях. Абсцесс в подколенной области образуется в результате инфицирования царапины или раны, а также как осложнение увеличенного и воспаленного подколенного лимфатического узла. Заболевания позвоночного столба способны привести к патологиям разных органов и частей тела. Так, если произошло ущемление нерва в позвоночнике, то велика вероятность появления симптомов в нижних конечностях. Например, появляются болевые ощущения в подколенной области, где расположен большеберцовый нерв.

  • Осложнение послеоперационного периода. Если после хирургической операции опухло сзади под коленом, это указывает на воспалительный процесс. Назначают противовоспалительные препараты, антибиотики, болеутоляющие вещества.

  • Переломы нижней трети бедра и верхней трети голени, так называемые внутрисуставные переломы. Вывихи в коленном суставе.

 
Врач осматривает отечный коленный сустав
Записаться на лечение

Первая помощь при появлении отека

Неотложные меры следует предпринимать в случаях травмирования сустава, или развитии экстренных состояний:

  • Создать покой суставу.  Использовать транспортную шину, или любые подручные средства.

  • Холод местно с целью уменьшения отечности и кровотечения при переломе.

  • Обезболивание. С помощью таблеток или уколов

  • Немедленная транспортировка в медицинское учреждение.

Лечение

Объем необходимого лечения зависит от причин вызвавших отек. Предпочтение отдают комплексному лечению включающее:

  • Лекарственная терапия с назначением противовоспалительных, противоотечных препаратов и уколов от боли в колене;

  • Препараты разжижающие кровь помогают при тромбозе вен;

  • В случае присоединения инфекции назначают антибиотики;

  • Физиотерапия показаны при большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата, назначают в восстановительном периоде лечения;

  • Пункция сустава с введением лекарственного препарата поможет в случае появления кисты Бейкера;

  • Внешняя фиксация наколенником или ортезом поможет при травмах связок, ушибе мягких тканей.

Хирургическое лечение проводят при:

  • повреждении менисков коленного сустава в случаях их полного разрыва;

  • неэффективности консервативной терапии кисты Бейкера;

  • Разрывах связок сустава, например полного разрыва крестообразной связки;

  • Аневризма подколенной артерии, может угрожать разрывом и нарушением кровоснабжения конечности;

  • Тромбоз вен, опасен образованием и мигрированием тромбов с развитием угрожающих жизни состояний.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Отеки под коленями спереди, припухлость над коленом, лечение в клинике Стопартроз

4 сентября 2019 Литвиненко А.С. 3556

У Вас опухла нога спереди под коленом, ищите где получить квалифицированную помощь? Обращайтесь в клинику Стопартроз, мы поможем выяснить причины и проведем необходимое лечение.

Причины

Основные заболевания связанные с появлением отека под коленями спереди:

  • Тендинит собственной связки надколенника, вызван воспалением одноименной связки и появлением припухлости под коленной чашечкой спереди. Часто развивается на фоне физических перегрузок и тренировок;

  • Синовит или бурит — скопление жидкости в суставной полости объясняет появление припухлости над коленом, чем выраженнее симптомы, тем больше выпота в суставе;

  • Болезнь Гоффа воспаление жировых тел расположенных в передних отделах сустава, что вызывает боли в колене; 

  • Бурсит — воспаление суставных сумок. Например бурсит препателлярной сумки связан с появлением припухлости над коленной чашечкой.

  • Травма передних отделов сустава, например ушиб мягких тканей, перелом надколенника.

Локализация отека над или под коленом зависит от причин, которые его вызвали.

  • Чрезмерные физические нагрузки, которые привели к поражению мышечных волокон;

  • Воспалительные процессы – артроз, артрит, повреждение менисков;

  • Нарушение целостности связочного аппарата коленного сустава;

  • Травмирование сустава

Отек чуть ниже колена спереди без боли может быть результатом избыточного веса и проблемами с венозной системой. Если вес не снижается длительное время, то помимо отека происходит постепенная деформация хрящей, связок, костей. Увеличивается внутрисосудистое давление.

Если колено опухло и болит при сгибании, то важно не медлить и как можно скорее посетить врача, чтобы установить причину и назначить соответствующее лечение.

 
Укол в колено при отеках
Записаться на лечение

Лечение

После выяснения причин боли и отека сустава приступают к лечению, назначают:

  • Уколы от боли в колене и инъекции противовоспалительных.

  • Физиотерапевтические процедуры.

  • Лечебную физкультуру.

  • Комплекс реабилитационных мероприятий.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Если опухло под коленом и нога болит, в процессе лечения следует ограничить нагрузки на больную конечность. Этого можно достичь, используя трость, костыль, тугую повязку или специальный бандаж.

После лечения для восстановления полного объема движений в конечности необходимо уделить внимание разработке сустава.

Профилактика

Специалисты рекомендуют соблюдать осторожность при занятиях спортом, избегать излишних перенапряжений. Так, спортсменам следует защищать колени наколенниками или фиксировать суставы эластичным бинтом.

Если трудовая деятельность вынуждает человека длительное время стоять на ногах или сидеть, следует делать периодические перерывы для легкой зарядки. Сидя в офисном кресле, не следует сильно сгибать колени, класть ногу на ногу. Такая поза ухудшает кровообращение в нижних конечностях и провоцирует развитие застойных явлений.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Отек под коленом спереди что это может быть

Образование в зоне колена – симптом многих патологий. Это может быть как киста, устранить которую не так и сложно, или же весьма серьёзная патология, что нуждается в незамедлительной операции. Отличить одно от другого способен только врач.

Определить, почему появилась боль и опухоль под коленкой сзади не так уж и просто, поскольку в зоне коленного сустава сконцентрировалось немалое количество окончаний нервов и иных немаловажных структурных составляющих.

Люди редко уделяют внимание внутренней стороне ноги, при этом подвергая её чрезмерным нагрузкам во время ходьбы, ношения тяжестей, неверной сидячей позе. Вдобавок большинство зачастую поджимают ноги под себя, тем самым нарушая естественный кровоток. Такие факторы могут привести ко многим проблемам, в том числе и к развитию опухоли в зоне коленного сустава (сзади, спереди под чашечкой, над ней либо же в стороне от неё).

Так что если сзади под коленкой беспокоят боли, то это верный признак начала патологии в зоне коленного сустава. Следует отметить, что опухоль зачастую формируется сзади, во внутренней части коленного сустава, а именно в подколенной впадине. Но чтобы правильно диагностировать заболевание нужно разбираться в его причинах и симптоматике.

Причины явления

Провоцирующих факторов, что вызывают боль, припухлость и опухоль не так уж и мало. Зачастую к ним относят:

  • травма колена и связок;
  • сбои в работе кровеносных сосудов;
  • патология лимфатических узлов;
  • повреждения мышц;
  • переломы костей;
  • аномалия нервов.

Дабы выявить точную причину, из-за которой появилась боль, припухлость либо опухоль коленного сустава следует пройти полное обследование. Совокупность разных методик диагностики поможет выявлению точного диагноза. И опираясь на него, доктор сможет назначить нужное лечение.

Киста Бейкера

Сгибание и разгибание коленного сустава у человека происходит при помощи связок, хрящевой ткани и синовиальной жидкости. Именно последняя препятствует трению между суставами. Однако если жидкость продуцируется сверх нормы, то она начинает скапливаться в суставной сумке. Таким образом, формируется опухоль сзади либо спереди коленного сустава, которая получила название киста Бейкера.

Симптоматика патологии может быть незаметной, однако, как правило, присутствует дискомфорт во внутренней части колена, его отёчность, снижается подвижность конечности. Вдобавок формируется образование на внутренней части коленного сустава, в подколенной впадинке. Этот процесс сопровождают боли, не ограниченные коленной чашечкой. Они распространяются на икроножные мышцы, а также порою ощущается онемение и покалывание в стопе.

Если обнаружились подобные симптомы или же просто появилась бессимптомная опухоль сзади либо спереди колена необходимо сразу же обратиться к специалисту. Ведь пока образование «свежее» оно очень легко поддаётся лечению. Для этого проводят пункцию кисты, назначают НПВС и накладывают эластичный бинт, чтобы снизить нагрузку на сустав. В случае когда киста колена возникла относительно давно, то без операции по её удалению, увы, не обойтись.

Болезнь Гоффа

Коленный сустав человека окружён жировой тканью, повреждение которой провоцирует болезнь Гоффа. В этом случае потребуется весьма грамотное лечение, поскольку отсутствие терапии способно повлечь переход недуга в хроническую форму. Для такой клинической картины характерны хронические боли (как при артрозе). Боле того, болезнь Гоффа зачастую появляется вследствие гормональных изменений либо, опять же, при артрозе.

При артрозе, как правило, наблюдаются деструктивные процессы в зоне коленного сустава, которые зачастую сопровождаются опухолью колена. Однако боли и припухлость при артрозе очень легко спутать с иными патологиями. Пожалуй, единственный отличительный симптом – при артрозе в колене присутствует характерный хруст. Однако окончательно установить диагноз можно лишь после осмотра больного специалистом и проведения ряда обследований, в том числе и рентгена (обязательного при артрозе).

Обнаружение повреждения жировой ткани при болезни Гоффа возможно только в острой форме, её признаками являются опухоль, боль в колене и ограниченность его движения. Колено окружено мягкими тканями, так что отёчность и боли под ним сзади или спереди могут спровоцировать и повреждение мышц, сухожилий и связок. Поэтому если образованию припухлости или опухоли предшествовала травма колена (например, сильный удар по внешней или внутренней части колена), то весьма вероятно растяжение или разрыв связок.

Повреждение связок – не менее серьёзная патология, которую также не стоит игнорировать. Ведь разрыв связок, при котором не была предоставлена своевременная помощь, может закончиться невозможностью восстановить целостность связок.А значит, в дальнейшем появятся сложности в обретении прежней подвижности конечностью (и как следствие, вероятно появление атрофия). Но даже если пострадавший уверен в несерьёзности травмы собственных связок, лучше обратиться к врачу, дабы в этом убедиться.

Возвращаясь к болезни Гоффа, следует подчеркнуть, что от травматических повреждений недуг отличает один важный симптом – наличие тянущей боли во внутренней части колена. А если же надавить на опухоль сзади коленки, то она на ощупь будет весьма плотной. Терапию патологии проводят также при помощи НПВС, ограничения активности сустава и применения физиотерапевтических процедур.

Иные вероятные причины

Также можно выделить ещё несколько патологий и заболеваний, которые могут повлечь образование сзади коленного сустава опухоли.

  1. Киста мениска, которая образуется вследствие чрезмерной нагрузки на коленный сустав. Маленькие кисты на внутренней части колена лечат при помощи НПВС, анальгетиков и снижения нагрузки на сустав. Если же размеры кисты большие, то проводят её удаление посредством операции.
  2. Тромбоз подколенной вены. Он порою проходит бессимптомно, однако если обнаружились осложнения, то боли могут быть весьма интенсивными.
  3. Аневризма подколенной артерии. Происходит из-за растяжения и расслоения стеночек артерии, вследствие чего наблюдается мешковидное её выпячивание сзади коленки.От кисты Бейкера её отличает ощутимая пульсация при прощупывании образования. Лечение явления возможно только хирургическим путём, причём его следует проводить в самые сжатые сроки: промедление способно повлечь серьёзное кровотечение.
  4. Воспаление большеберцового нерва. Нерв расположен на внутренней стороне колена, в подколенной ямке, соседствуя с сосудами. Его воспаление влечёт острую боль под коленом, а после и в стопе. В таком случае медики прописывают обезболивающие, и направляют пациента на операцию, в процессе которой устраняются все повреждённые ткани.

Поскольку вариантов развития событий много, то в случае появления опухоли под коленом, очень важно не прибегать к самолечению и моментально обратиться в медучреждение. При этом не стоит забывать, что больной сустав должен быть максимально ограждён от лишних нагрузок.

drpozvonkov.ru

Киста Бейкера под коленом

Коленные суставы человек сгибает и разгибает при помощи связок, хрящевой ткани и синовиальной жидкости. Благодаря именно этой жидкости предотвращается повышенное трение между суставами. При превышении нормы объема синовиальной жидкости возникают ее задержка и накопление в суставной сумке.

Хрящи и связки коленного сустава образуют своеобразный амортизатор для обеспечения плавной ходьбы человека

Так образуется опухоль под коленом сзади или спереди. Она называется кистой Бейкера. Как правило, такое заболевание часто беспокоит людей старше 40 лет. Иногда симптомы болезни незаметны. Как правило, ощущаются дискомфорт под коленом, образуется отек, подвижность колена значительно уменьшается, чувствуются покалывания и онемение в стопе.

При этом появляется плотное образование в подколенной ямке. Все это сопровождается болью в коленной чашечке и икроножных мышцах. При возникновении таких симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение кисты Бейкера достаточно простое, если она возникла не так давно. В таком случае осуществляется пункция для удаления лишней жидкости и введения препарата для борьбы с воспалением. После такой процедуры следует носить на коленном суставе эластичный бинт. Естественно, физическая нагрузка на больной сустав должна быть ограничена.

Воспаление сумки сустава приводит к появлению кисты с синовиальной жидкостью

Если киста под коленом спереди или сзади возникла достаточно давно, необходимо оперативное вмешательство для удаления слизистых сухожильных сумок.

В большинстве случаев пациенты хорошо переносят операцию. Лечить этот недуг можно с помощью народных средств. Однако консультация врача все равно необходима.

Возникновение и лечение кисты мениска

Мениск колена – это хрящевое образование в форме полумесяца. Функция менисков заключается в том, чтобы уменьшать трение суставов и ограничить их излишнюю подвижность. Есть два вида мениска: наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). Чаще всего повреждения приходятся именно на внутренний мениск.

Повреждение мениска и образование в нем кисты требует хирургического вмешательства

Не менее распространено заболевание, при котором полостное образование, наполненное жидкостью, находится в самом мениске. Возникновение таких полостей обычно сопровождается болевым синдромом в области под коленом. Если кисты слишком маленькие, их можно и не заметить при осмотре. Причиной возникновения таких образований в мениске является перегрузка коленных суставов. Спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, больше всего подвержены риску появления кисты мениска.

Небольшие кисты лечат следующим образом:

  1. Врачом назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты.
  2. Рекомендуется обязательное уменьшение физической нагрузки на больной сустав.
  3. Если такой метод лечения не помогает, требуется хирургическое вмешательство.
  4. Во врем операции удаляются поврежденные области мениска.

Разрыв мениска сопровождается болью в подколенной ямке. Как правило, причиной такого явления может служить травма или воспаление сустава.

Повреждение жировой ткани, или болезнь Гоффа

Коленный сустав окружает жировая ткань, которая при повреждении вызывает болезнь Гоффа. Ее несложно перепутать с кистой мениска. Жировая ткань здесь выполняет буферную функцию.

Если она повреждена, необходимо грамотное лечение. Ведь без него болезнь может перерасти в хроническую стадию. Это провоцирует возникновение артроза и хронических болей в колене. В большинстве случаев болезнь Гоффа возникает при гормональных изменениях или на фоне артроза.

При осмотре обнаружить повреждение жировой ткани сразу можно лишь в острой фазе. Характерными чертами данной болезни являются опухоль, боли в колене и ограничение в движении. Коленный сустав окружают мягкие ткани, поэтому отек и боли под коленом сзади или спереди могут быть вызваны повреждением сухожилий, сухожильных сумок, связок и мышц.

Вследствие тяжелого физического труда, а также нахождения в одной позе долгое время есть риск возникновения сильного отека ущемляющихся сухожилий и связок. Это вызывает опухоль и тянущие болезненные ощущения под коленом. Главное отличие такого заболевания от кисты Бейкера – это тянущая боль. При надавливании на место отека припухлость оказывается относительно плотной.

При лечении новообразования под коленом сзади или спереди назначаются противовоспалительные препараты, предписывается снижение физических нагрузок. Физиотерапия для колена так же будет полезна. Рекомендуется носить надколенник и тутор.

Нервные и сосудистые заболевания

Здесь можно выделить три вида воспалений: это тромбоз подколенной вены, аневризма подколенной артерии или воспаление большеберцового нерва.

  1. Тромбоз подколенной вены может протекать без симптомов. Но если возникли осложнения, боль может стать достаточно сильной.
  2. Ощущение тянущей и пульсирующей боли под коленом может быть вызвано тем, что стенки артерии расслаиваются. Образуется мешкообразное выпячивание. Так образуется аневризма подколенной артерии. От кисты Бейкера такая аневризма отличается тем, что при прощупывании припухлости ощущается пульсация. Лечить такую опухоль следует в срочном порядке хирургическим путем, так как отсрочка может вызвать обширное кровотечение.
  3. Большеберцовый нерв расположен на дне подколенной ямки, по соседству с венами и артерией. Воспаляясь, он провоцирует сильную боль под коленной чашечкой, а затем и в стопе. Для лечения такого воспаления доктор прописывает обезболивающие препараты. Затем требуется оперативное вмешательство, при котором удаляются поврежденные ткани.

На практике встречают

Причины, лечение и домашние средства

Отек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит.

Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача.

В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу.

Отек — признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию.

Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека могут быть:

  • выпот — опухоль внутри сустава
  • отек — опухоль в тканях вокруг сустава
  • гемартроз — опухоль и скопление крови в суставе

Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание.

Пять ключевых признаков острого воспаления включают:

  • боль
  • полная или частичная потеря функции
  • тепло
  • покраснение
  • припухлость

Некоторые возможные причины острого отека колена включают:

бурсит

бурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными.

Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль.

Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее распространенными причинами бурсита являются частые травмы колена или тупые травмы колена.

Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать комбинацию:

  • компрессии
  • использования пакетов со льдом
  • подъема колена
  • отдыха
  • приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для снятия боли

Артрит

Артрит — еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления.

По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:

  • остеоартрит, наиболее распространенная форма, которая возникает в результате разрушения хряща в колене
  • ревматоидный артрит, воспалительная форма, при которой иммунная система ошибочно атакует суставы
  • ювенильный артрит, который возникает у людей в возрасте от 16 лет и младше
  • реактивный артрит, хронический тип, который обычно возникает после инфекции половых органов или мочевыводящих путей
  • инфекционный артрит, который возникает, когда инфекция вызывает опухоль в суставе
  • Подагра, форма артрита, возникающая в результате накопления мочевой кислоты в крови

Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген.

Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:

  • обезболивающие, такие как НПВП
  • изменения образа жизни, например физические упражнения
  • физиотерапия
  • кортикостероиды
  • противоревматические препараты, изменяющие болезнь
  • вспомогательные устройства
  • хирургия

Острые травмы

Острые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:

  • растяжения связок или мышц, окружающих колено, в результате внезапного поворота, поворота или удара
  • тендинит в результате чрезмерного использования сухожилия или сустава
  • разрыв хряща в результате травмы

A Врач может использовать визуализацию, такую ​​как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение.

Лечение может включать в себя сочетание:

  • отдыха
  • использования скоб или других вспомогательных устройств
  • приема НПВП
  • физиотерапии или профессиональной терапии
  • хирургического вмешательства

Инфекции

Инфекции, подобные следующим, могут вызвать отек в колене:

  • волчанка, хроническое заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые ткани, в том числе суставы
  • Болезнь Лайма, которая распространяется клещами и вызывает симптомы гриппа, сыпь и отек суставов

Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма.

Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:

  • поднять пораженную ногу
  • массировать ногу и колено
  • положить пакет со льдом, обернутый тканью, на колено не реже одного раза в день в течение 15-20 минут за раз
  • выполнение упражнений, которые увеличивают силу мышц, поддерживающих колено
  • с использованием резинки или компрессионного рукава для поддержания постоянного давления на коленный сустав
  • приём безрецептурных противовоспалительных препаратов

Проконсультируйтесь с врач, если боль в коленях не проходит после отдыха или возникает с другими симптомами.Также обратитесь к врачу после внезапной травмы, например, травмы от удара тупым предметом.

Кроме того, важно получить профессиональную помощь, если есть какие-либо признаки инфекции, например, лихорадка или гной, исходящий из раны.

Отек колена может возникнуть в результате основной проблемы со здоровьем, например, артрита или инфекции, или может последовать за травмой.

Несколько стратегий домашнего ухода могут уменьшить опухоль, например, прием НПВП и использование пакета со льдом.

Однако, если человек подозревает, что опухоль является результатом какого-либо основного заболевания, важно получить профессиональную помощь.Врач может оценить ущерб с помощью визуализации и назначить лечение, например антибиотики.

Плотность в коленях: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Плотность и жесткость колена

Плотность или жесткость колена в одном или обоих коленях — обычная проблема. Скованность в колене может быть вызвана травмами, механическими проблемами или физическими нагрузками на колени, такими как лишний вес.Отсутствие гибкости или силы также может быть фактором. Плотность в коленях особенно высока, если у вас была травма колена или у вас есть заболевание, такое как подагра, артрит или инфекция.

Здесь мы поговорим о различных причинах жесткости колена и об основных методах лечения связанных с ними симптомов.

Сначала поговорим о боли: это способ тела предотвратить усугубление травмы. Поскольку боль может ограничивать движение, она может вызвать скованность в коленях, как и любую продолжающуюся травму.

Колени опухают, когда внутри колена скапливается избыток жидкости из-за травмы, чрезмерного использования или состояния здоровья. Это может вызвать ощущение стянутости, а также боль. Отек может быть незначительным, поэтому вы не всегда можете его заметить, если только это не серьезная травма. Поскольку опухоль может быть не видна, вы можете почувствовать это как скованность в колене.

Отек любого типа приведет к ограничению движений, поскольку в колене меньше места. Раздражение, внутреннее кровотечение и травмы колена могут привести к скоплению жидкости.Артрит, подагра и опухоли или кисты — это состояния, которые также могут вызывать отек.

Боль и отек — это два механизма, которые ваше тело использует для защиты. Вместе они могут вызвать скованность в коленях. Затем давайте посмотрим на возможные причины.

Травмы связок могут быть вызваны травмой или перерастяжением колена. Эти травмы часто случаются у очень активных людей или во время занятий спортом. Если вы повредите одну из связок колена в результате растяжения, разрыва или разрыва, может возникнуть внутреннее кровотечение.Это приводит к отеку, скованности и ограниченному движению.

Что вы можете сделать при травме связки колена:

  • Отдохните, приподняв колено над сердцем, и регулярно выполняйте ледяные процедуры.
  • Принять обезболивающие.
  • Поддерживайте и защищайте поврежденные связки с помощью шины, бандажа или костылей во время заживления.
  • Пройдите физиотерапию, реабилитацию или операцию, если ваша травма достаточно серьезна и требует этого.

Повреждение мениска возникает при повреждении или разрыве хряща между костями коленного сустава.Это может произойти, если вы надавите на колено или повернете его, что является обычным явлением во время занятий спортом, которые включают резкие повороты и остановки. Разрыв мениска также может произойти, когда вы делаете что-то настолько простое, как слишком быстрое вставание из приседа или использование лестницы. Дегенеративные состояния, такие как остеоартрит, также могут вызывать разрывы мениска.

Разрыв мениска может вызвать боль и отек. Может быть трудно переместить колено во весь диапазон движения, и ваше колено может чувствовать себя заблокированным в определенном положении.Эти ограничения движений приводят к скованности в коленях.

Что вы можете сделать при повреждении мениска:

  • Чтобы вылечить травму мениска, отдыхайте, подняв ногу над сердцем, и выполняйте ледяные процедуры несколько раз в день.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Используйте давящую повязку, чтобы уменьшить воспаление.
  • Избегайте тяжести травмированного колена и при необходимости используйте костыли.
  • Пройдите физиотерапию или операцию, если этого требует ваша ситуация.

Наиболее распространенные типы операций на колене:

Некоторая жесткость колена является нормальным явлением после операции и может быть улучшена при надлежащем уходе. Важно принять правильные меры для полного заживления и предотвращения стеснения в коленях после операции. Найдите время, чтобы развить силу, стабильность и гибкость колена, выполняя реабилитационные упражнения. Может пройти несколько недель, прежде чем вы сможете вернуться к своей обычной деятельности. Может пройти от трех до шести месяцев, прежде чем вы сможете вернуться к физической работе и активности.

Используйте коленный бандаж и костыли

Если вам уже поставили коленный бандаж или рекомендовали его, убедитесь, что он подходит правильно. Вы должны вставить два пальца под ремешок. Если вам сложно уместить два пальца или третий палец, вам необходимо отрегулировать натяжение. Обычно вы носите корсет от двух до шести недель.

Используйте костыли, если они есть, и не давите на колено до тех пор, пока врач не разрешит это.Прежде чем купаться, плавать или пользоваться гидромассажной ванной, подождите не менее двух недель или пока врач не даст вам разрешение. Соблюдайте здоровую диету и пейте много жидкости. Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечить регулярное опорожнение кишечника. Это поможет, хотя, возможно, вы не сможете перемещаться так часто, как обычно.

Что вы можете сделать для жесткости колена после операции:

  • Регулярно выполняйте ледяные процедуры в течение 10–20 минут несколько раз в день.
  • Часто поднимайте ногу в течение первых нескольких дней.
  • Достаточно отдыхайте и спите на протяжении всего периода выздоровления.
  • Спите с поднятым коленом.
  • Следуйте рекомендациям врача.

Остеоартрит и ревматоидный артрит — два распространенных типа артрита, которые могут приводить к стеснению в коленях. Остеоартрит приводит к разрушению хряща в колене, что приводит к смещению. Ревматоидный артрит вызывает повреждение слизистой оболочки суставов, что приводит к воспалению.Оба типа артрита могут привести к ограничению функций и диапазона движений, деформации и стесненности.

Упражнения, укрепляющие окружающие группы мышц, могут улучшить ваш диапазон движений и стабильность колен.

Что вы можете сделать, чтобы справиться с ригидностью артрита:

  • Попробуйте эти упражнения, разработанные для подвижности коленного артрита.
  • Практикуйте упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба, водные упражнения или упражнения на эллиптическом тренажере, несколько раз в неделю.
  • Примите обезболивающее (напроксен, ибупрофен) за 45 минут до тренировки.
  • Сделайте термообработку перед началом тренировки и / или сделайте ледяную обработку, когда закончите.

Поддержание гибкости мышц вокруг колена, достаточно сильных, чтобы поддерживать ваше тело, может помочь уменьшить или предотвратить напряжение в области колена. Считается, что сильные ноги, бедра и ягодицы уменьшают напряжение в коленях.

Исследования, касающиеся преимуществ сильных мышц ног по отношению к стеснению в коленях, различаются. Согласно исследованию 2010 года, в котором изучались более 2000 колен мужчин и женщин, которые имели или находились в группе риска остеоартрита, ни подколенное сухожилие, ни сила четырехглавой мышцы не предсказывали частые симптомы коленного сустава, такие как боль, боль и жесткость.

Тем не менее, наличие сильных квадрицепсов может помочь снизить риск проблем с коленями, поскольку более сильные мышцы могут помочь поддержать коленный сустав.

Исследование 2014 года, которое проводилось в течение пяти лет с 2404 участниками, которые также имели или находились в группе риска по остеоартриту, показало, что слабая четырехглавая мышца была связана с повышенным риском усиления боли в коленях у женщин, но не у мужчин. Исследователи признали, что их более длительное исследование основывалось на аналогичных исследованиях более короткой продолжительности (2,5 года) и меньшего размера групп, чтобы подтвердить связь между силой мышц ног и болью в коленях.Их исследование предполагает, что также могут быть «гендерные различия в факторах риска обострения боли в коленях».

Что вы можете сделать для мышц ног:

  • Попробуйте упражнения, разработанные для поддержки здоровых движений в коленях.
  • Работайте над гибкостью ног с помощью растяжки.
  • Выполняйте растяжку и позы йоги несколько раз в неделю, чтобы уменьшить напряжение подколенных сухожилий.
  • Выполняйте упражнения на отведение бедра, чтобы улучшить подвижность и стабильность.
  • Рассмотрите возможность регулярных сеансов с массажистом.
  • Поговорите с физиотерапевтом о плане лечения, учитывающем ваши конкретные потребности.

При обращении за лечением обязательно обратитесь к врачу. Врач может определить причину стеснения в коленях, и вместе вы сможете разработать план лечения для устранения вашего состояния. Вы можете пройти медицинский осмотр, визуализацию или лабораторные анализы.

Вы можете направить к врачу, специализирующихся на физической терапии или опорно-двигательного аппарата и суставов, или ревматологу.Если вам понадобится операция, вас направят к хирургу-ортопеду.

Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.

Когда вы делаете растяжку в коленях и делаете упражнения, важно следовать нескольким рекомендациям, чтобы получить максимальную пользу. Вот несколько советов:

  • Всегда начинайте растяжку после того, как ваши мышцы разогреются.
  • Вместо того, чтобы подпрыгивать, примите позу плавно, чтобы предотвратить разрывы мышц.Задержитесь в этом положении от 15 до 60 секунд или от 5 до 10 глубоких вдохов и повторите 3 или 4 раза.
  • Делайте упражнения на растяжку минимум 2–3 раза в неделю не менее 10 минут в день. Лучше делать короткую растяжку как можно чаще, чем более длительную растяжку реже. Растяжка часто помогает повысить гибкость и диапазон движений.
  • Соблюдайте правильную форму и осанку. Может быть полезно потренироваться перед зеркалом или попросить кого-нибудь взглянуть на ваше положение.
  • Равномерно вытяните обе стороны тела.
  • Не перетягивайте и не заставляйте напряженные мышцы растягиваться дальше, чем они готовы.
  • Подойдите к своему краю или точке ощущения, не переусердствуя и не причиняя боли.

Хотя стеснение в коленях — обычная проблема, вы можете принять меры, чтобы вылечить ее и предотвратить ее повторение. Придерживайтесь плана действий, который принесет вам положительные результаты. Выделите время для отдыха, льда и поднимите ногу, пока ваше колено полностью не заживет.Начните программу растяжки и упражнений и будьте последовательны в своей практике.

Обратитесь к врачу, если вы приняли меры для улучшения состояния колена и оно не улучшается, особенно если нарушена ваша нормальная активность и движения. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет сильная боль или сопутствующие симптомы.

Проблемы и травмы коленного сустава | Michigan Medicine

У вас травма колена или другая проблема с коленом?

Да

Проблема с коленом или травма

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй — как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Переносили ли вы операцию на колене за последний месяц?

Если причиной проблемы является гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Операция на колене за последний месяц

Нет

Операция на колене за последний месяц

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги?

Если нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Нет

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

У вас болит колено?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Были ли у вас травмы колена за последний месяц?

Да

Травма колена за последний месяц

Нет

Травма колена за последний месяц

Есть ли у вас проблемы с нормальным движением колена?

Да

Колено затруднено

Можно ли вообще двигать коленом?

Нет

Колено невозможно двигать

Были ли у вас проблемы с перемещением колена более 2 дней?

Да

Колено с трудом двигается более 2 дней

Нет

Колено с трудом двигается более 2 дней

Колено или коленная чашечка деформировались или выскакивали из своего нормального положения?

Это называется вывихом.

Да

Колено не в нормальном положении

Нет

Колено не в нормальном положении

Колено все еще не на своем месте?

Да

Колено все еще смещено

Нет

Колено все еще смещено

Это первый раз, когда колено выскочило не на своем месте?

Да

Первый вывих коленного сустава

Нет

Первый вывих коленного сустава

Чувствуется ли колено расслабленным или нестабильным при попытке ходить?

Да

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Нет

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас проблемы с перемещением колена?

Да

Колено затруднено с движением

Очень трудно двигаться или несколько трудно двигаться?

«Очень сложно» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли.«Сильно сильно» означает, что вы можете двигать им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень сложно

Очень трудно двигать

Довольно сложно

Довольно сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением колена?

Менее 2 дней

Затруднения в движении колена менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Затруднения в движении колена от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Затруднения в движении колена более 2 недель

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Сложность движений уменьшается

Колено опухло более 2 полных дней (48 часов)?

Да

Колено опухло более 48 часов

Нет

Колено опухло более 48 часов

Как вы думаете, проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением?

Да

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть причиной лихорадки?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекает гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Аппаратные средства» включают такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Как долго у вас наблюдаются симптомы коленного сустава?

Менее 1 недели

Симптомы менее 1 недели

От 1 до 2 недель

Симптомы от 1 до 2 недель

Более 2 недель

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на ваше организм реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваше здоровье и образ жизни , например привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но она не настолько сильная, чтобы нарушать ваш сон или деятельность.

Серьезная травма — любое событие, которое может привести к очень серьезной травме, например:

  • Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
  • Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
  • Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
  • Любое событие, достаточно сильное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что в этой области произошло резкое изменение кровоснабжения. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
  • Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

  • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
  • Красные полосы, ведущие с территории.
  • Гной вытекает из области.
  • Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

  • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
  • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
  • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных заболеваний.
  • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
  • Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
  • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
  • Без селезенки.

При сильном кровотечении может быть истинным любое из этих утверждений:

  • Кровь течет из раны.
  • Кровотечение не останавливается и не замедляется под давлением.
  • Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением может быть правдой любое из этих утверждений:

  • Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
  • Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

При умеренном кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

  • Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
  • Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут давления. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
  • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
  • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Сильная сонливость или трудно просыпаться.
  • Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
  • Дыхание намного быстрее обычного.
  • Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

Причины, симптомы и варианты лечения

Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление: 16 января 2020 г.

Что такое заболевания слюнных желез?

Слюнные железы выделяют слюну и выпускают ее в рот.

Есть три пары относительно больших крупных слюнных желез:

  • Околоушные железы. Расположен в верхней части каждой щеки, рядом с ухом. Проток каждой околоушной железы выходит на внутреннюю сторону щеки, около коренных зубов верхней челюсти.

  • Поднижнечелюстные железы. Под челюсть. У них есть каналы, которые пустуют за нижними передними зубами.

  • Подъязычные железы. Под языком. У них есть каналы, которые выходят на пол рта.

Помимо этих основных желез, во рту и горле разбросано от 600 до 1000 очень маленьких, второстепенных слюнных желез.Они расположены под влажной кожей по линии:

Некоторые из наиболее распространенных заболеваний слюнных желез включают:

  • Сиалолитиаз (камни в слюнных железах). В слюнных железах иногда образуются крошечные, богатые кальцием камни. Точная причина появления этих камней неизвестна. Некоторые камни могут быть связаны с:

    • Обезвоживание, приводящее к сгущению слюны

    • Снижение потребления пищи, что снижает потребность в слюне

    • Лекарства, снижающие выработку слюны, в том числе некоторые антигистаминные препараты, лекарства от артериального давления и психиатрические препараты

    Некоторые камни остаются внутри железы, не вызывая никаких симптомов.В других случаях камень блокирует проток железы частично или полностью. Когда это происходит, железа обычно болезненна и опухает, а отток слюны частично или полностью блокируется. За этим может последовать инфекция под названием сиаладенит.

  • Сиаладенит (инфекция слюнной железы). Сиаладенит — болезненная инфекция, которая обычно вызывается бактериями. Это чаще встречается у пожилых людей с камнями слюнных желез.Сиаладенит также может возникать у младенцев в течение первых нескольких недель жизни.

    Без надлежащего лечения сиаладенит может перерасти в тяжелую инфекцию, особенно у ослабленных или пожилых людей.

  • Вирусные инфекции. Системные (общие) вирусные инфекции иногда оседают в слюнных железах. Это вызывает отек лица, боль и затруднения при приеме пищи. Самый распространенный пример — свинка.

  • Кисты (крошечные мешочки, заполненные жидкостью).Младенцы иногда рождаются с кистами околоушной железы из-за проблем, связанных с развитием уха до рождения. Позже в больших или малых слюнных железах могут образовываться кисты других типов. Они могут возникнуть в результате травм, инфекций, камней или опухолей слюнных желез.

  • Доброкачественные опухоли (доброкачественные опухоли). Большинство опухолей слюнных желез возникает в околоушной железе. Большинство доброкачественных. Наиболее распространенный тип доброкачественной опухоли околоушной железы обычно проявляется в виде медленно растущей безболезненной опухоли на задней стороне челюсти, чуть ниже мочки уха.Факторы риска включают облучение и, возможно, курение.

  • Злокачественные опухоли (раковые опухоли). Рак слюнных желез встречается редко. Они могут быть более или менее агрессивными. Единственными известными факторами риска рака слюнных желез являются синдром Шегрена и облучение. Курение также может сыграть определенную роль.

  • Синдром Шегрена . Синдром Шегрена — хроническое аутоиммунное заболевание.Иммунная защита организма атакует различные части тела, включая слюнные железы, слезные железы (железы, производящие слезы), а иногда и потовые и сальные железы кожи.

    Большинство людей с этим заболеванием — женщины, у которых первые симптомы появляются в среднем возрасте. Примерно в половине случаев заболевание протекает вместе с ревматоидным артритом, системной красной волчанкой (волчанкой), склеродермией или полимиозитом.

  • Сиаладеноз (неспецифическое увеличение слюнных желез).Иногда слюнные железы увеличиваются без признаков инфекции, воспаления или опухоли. Это неспецифическое увеличение называется сиаладенозом. Чаще всего он поражает околоушную железу, и его причина остается неизвестной.

Симптомы

Симптомы различаются в зависимости от конкретного типа заболевания слюнных желез:

  • Сиалолитиаз. Самый частый симптом — болезненное уплотнение в пораженной железе.Боль может усиливаться во время еды.

  • Сиаладенит. Симптомы могут включать:

    • Нежная болезненная шишка на щеке или под подбородком

    • Выделение гноя из протока в рот с неприятным привкусом

    • В тяжелых случаях повышенная температура, озноб и общая слабость.

  • Вирусные инфекции — Первые симптомы часто включают:

    • Лихорадка

    • Головная боль

    • Мышечные боли

    • Боль в суставах

    • Плохой аппетит

    • Недомогание

    Эти симптомы сопровождаются опухолью околоушных желез, обычно с обеих сторон лица.Может быть трудно полностью открыть рот.

  • Кисты — Киста вызывает безболезненное образование. Иногда он становится настолько большим, что мешает есть.

  • Опухоли — Медленно растущее уплотнение является наиболее частым симптомом как злокачественных, так и доброкачественных опухолей слюнных желез. Шишка иногда бывает болезненной. Эта шишка может быть на щеке, под подбородком, на языке или на небе.

  • Синдром Шегрена — Основные признаки синдрома Шегрена — отек слюнных желез, сухость глаз и сухость во рту.

  • Сиаладеноз — Это заболевание обычно вызывает безболезненный отек околоушных желез с обеих сторон лица.

Диагностика

Вы опишите свои симптомы.Врач рассмотрит ваши:

  • История болезни

  • История курения

  • Текущие лекарства

  • Диета

Врач также может спросить, есть ли у вас:

  • Недавно был госпитализирован на операцию. Уменьшение потребления пищи и жидкости после операции может увеличить риск образования камней в слюнных железах и инфекций.

  • Когда-либо проходили лучевую терапию по поводу рака головы или шеи

  • Были когда-либо диагностированы эпидемическим паротитом или были иммунизированы против паротита

  • Были недавно контактировали с кем-либо, кто болен гриппом или другим вирусным заболеванием

  • Имеете какое-либо аутоиммунное заболевание, например ревматоидный артрит

Затем ваш врач осмотрит вашу голову и шею, включая область внутри рта.Врач осторожно надавит на области ваших щек, чтобы нащупать опухоль околоушной железы. Он или она также почувствует под вашей челюстью увеличенные слюнные железы. Сообщите врачу, если во время осмотра появятся болезненные ощущения.

В зависимости от ваших симптомов, истории болезни и физического состояния врач может назначить один или несколько из следующих тестов:

  • Анализы крови . Искать высокий уровень лейкоцитов, который указывает на бактериальную инфекцию.Другие анализы крови могут включать тестирование на синдром Шегрена, дефицит питательных веществ и вирусные инфекции.

  • Рентгеновские снимки. Для обнаружения камней в слюнных железах.

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ). Эти тесты могут обнаруживать опухоли и камни, которые не видны на рентгеновских снимках.

  • Тонкоигольная аспирация. В этом тесте используется тонкая игла для удаления клеток слюнной железы, чтобы определить, является ли опухоль злокачественной.

  • Сиалография. Краситель вводится в проток железы, чтобы были видны пути оттока слюны.

  • Биопсия слюнной железы. Это удаление небольшого кусочка ткани для диагностики кисты, опухоли или синдрома Шегрена.

  • Тест функции слюны. Для диагностики синдрома Шегрена.

  • Глазные пробы . Искать доказательства синдрома Шегрена.

Ожидаемая продолжительность

Как долго длится проблема с слюнной железой, зависит от конкретного заболевания.

  • Сиалолитиаз. Иногда небольшие камни выходят из канала самостоятельно. Однако более крупные камни обычно остаются в железе до тех пор, пока не будут удалены.

  • Сиаладенит. Симптомы обычно начинают исчезать в течение 48 часов после лечения антибиотиками.

  • Вирусные инфекции. Симптомы паротита обычно длятся около 10 дней.

  • Кисты. Маленькая неглубокая киста может быть кратковременной проблемой, которая исчезает сама по себе. Большие кисты часто становятся больше, пока не будут удалены хирургическим путем.

  • Опухоли . Опухоли сохраняются, пока не будут удалены.

  • Синдром Шегрена. Это болезнь на всю жизнь.

  • Сиаладеноз. Сиаладеноз, связанный со здоровьем, обычно сохраняется до тех пор, пока сохраняется проблема со здоровьем.

Профилактика

Вы можете снизить риск вирусных инфекций слюнных желез.Для этого сделайте прививки от паротита и гриппа.

Нет никаких конкретных рекомендаций по защите от других типов заболеваний слюнных желез. Тем не менее, полезно:

  • Избегайте курения.
  • Соблюдайте здоровую диету.
  • Выпивайте от шести до восьми стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания.
  • Соблюдайте гигиену полости рта, регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью.

Лечение

Лечение варьируется в зависимости от заболевания:

  • Сиалолитиаз. Если камень находится рядом с концом протока, ваш врач может осторожно его выдавить. Более глубокие камни можно удалить хирургическим путем.

  • Сиаладенит. В обращение входит:

    • Питьевые жидкости или получать жидкости внутривенно

    • Антибиотики

    • Теплые компрессы на инфицированную железу

    • Стимулирование выделения слюны путем жевания кислых конфет без сахара или употребления апельсинового сока

Если эти методы не излечивают инфекцию, хирургическое вмешательство может вызвать дренирование железы.

  • Вирусные инфекции. Эти инфекции почти всегда проходят сами по себе. Лечение направлено на облегчение симптомов с помощью:

    • Остальное

    • Питьевые жидкости для предотвращения обезвоживания

    • Прием парацетамола (тайленола) для снятия боли и лихорадки

  • Кисты. Маленькая киста может вытекать сама по себе без лечения. Кисты большего размера можно удалить с помощью традиционной хирургии или лазерной хирургии.

  • Доброкачественные опухоли. Доброкачественные опухоли обычно удаляются хирургическим путем. В некоторых случаях после операции назначают лучевую терапию, чтобы предотвратить возвращение опухоли.

  • Злокачественные опухоли. Более мелкие опухоли низкой степени злокачественности на ранней стадии часто можно вылечить только хирургическим путем.Однако более крупные опухоли высокой степени злокачественности обычно требуют облучения после операции. Неоперабельные опухоли лечат лучевой или химиотерапией.

  • Синдром Шегрена. Основной симптом со стороны слюнных желез — сухость во рту. Варианты включают:

    • Лекарства, стимулирующие секрецию слюны, например пилокарпин (салаген) и цевимелин (эвоксак)

    • Жевательная резинка и конфеты без сахара для стимуляции выработки слюны

    • Отказ от лекарств, усиливающих сухость во рту

    • Не курить

    Соблюдайте гигиену полости рта.У людей с болезнью Шегрена возникают проблемы с зубами и деснами из-за низкой секреции слюны.

  • Сиаладеноз. Лечение направлено на исправление любой основной проблемы со здоровьем. Как только медицинская проблема улучшится, слюнные железы уменьшатся до нормального размера.

Когда обращаться к специалисту

Обратитесь к своему врачу или стоматологу, если у вас образовалась стойкая шишка или опухоль в любом месте шеи, челюсти, щеки, языка или твердого неба.

При появлении шишки немедленно обратитесь к врачу или стоматологу:

  • Болезненный, красный или нежный

  • Проявляется вместе с лихорадкой и ознобом

  • Мешает вам открывать рот, говорить, жевать или глотать

Прогноз

Прогноз зависит от расстройства:

  • Сиалолитиаз. Если камень удалить вовремя, прогноз обычно отличный. Примерно у каждого пятого человека возвращаются камни.

  • Сиаладенит. При своевременном лечении антибиотиками прогноз обычно очень хороший. Самый высокий риск осложнений у пожилых людей и людей с хроническими изнурительными заболеваниями.

  • Вирусные инфекции. Большинство людей выздоравливают полностью без осложнений.

  • Кисты. В большинстве случаев прогноз благоприятный. Кисты снова развиваются у некоторых людей. Но обычно их можно удалить без осложнений.

  • Доброкачественные опухоли. Прогноз обычно очень хороший. Однако у некоторых людей опухоли снова развиваются через 10-15 лет после удаления первой опухоли.

  • Злокачественные опухоли. Прогноз обычно наилучший для околоушных опухолей. Беднее всего:

    • Рак подъязычной или малой слюнных желез

    • Раковые опухоли, поражающие близлежащий лицевой нерв

    • Объемные раковые опухоли, которые распространились

  • Синдром Шегрена. Прогноз варьируется. У некоторых людей симптомы легкие. У других есть более тяжелые формы болезни, влияющие на качество жизни.

  • Сиаладеноз. После лечения основного заболевания слюнные железы обычно возвращаются к своему нормальному размеру.

Внешние ресурсы

Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований
Национальные институты здравоохранения
http: // www.nidcr.nih.gov/

Американская академия отоларингологии — хирургия головы и шеи
http://www.entnet.org/

Американская ассоциация челюстно-лицевых хирургов
http://www.aaoms.org/

Фонд синдрома Шегрена
http://www.sjogrens.org

Национальный институт рака (NCI)
U.S. Национальные институты здравоохранения
http://www.nci.nih.gov/

Американское онкологическое общество (ACS)
http://www.cancer.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Фактов, причин и советов по лечению травм

Главная Статьи Здоровье и фитнес

Взаимодействие с другими людьми

Распухшее колено — распространенная жалоба, поэтому с годами для ее устранения был разработан ряд методов лечения.Проблема возникает при диагностике причины воспаления, поскольку опухшие коленные суставы могут развиваться со временем как симптом основного заболевания или возникать внезапно из-за растяжения мышц или травмы. Симптомы варьируются от отека колена, жесткости сустава, ограниченной подвижности, боли, покраснения и скопления жидкости вокруг колена. После постановки диагноза можно начинать правильное лечение.

Причины :

Существует несколько возможных причин опухшего колена.К ним относятся:

  • Переломы
  • Растяжение связок
  • Разрыв крестообразных связок
  • Разрыв сухожилий
  • Вывих колена
  • Инфекция колена
  • Сгустки крови в колене
  • Жидкость в колене
  • Травма или травма колена
  • Ожирение
  • Энергичные упражнения
  • Задержка воды
  • Беременность
  • Обезвоживание
  • Плохое кровообращение
  • Гормональные изменения, вызванные менопаузой и менструацией
  • Укус насекомого в колене
  • Рассеянный склероз
  • Ревм
  • Бурсит колена
  • Подагра
  • Гипотиреоз
  • Хондромаляция надколенника — Размягчение хряща коленного сустава
  • Болезнь Лайма
  • Септический артрит
  • Остеоартрит
  • Волчанка

Волчанка

Болезнь Кне th Отек колена — это перелом. Ваш врач может порекомендовать гипс или шину, чтобы удерживать его в неподвижном состоянии до тех пор, пока кость не заживет.
  • Растяжение связок колена обрабатывают холодом или пакетами со льдом, чтобы уменьшить воспаление и боль, а также лекарствами, такими как обезболивающие и противовоспалительные препараты.
  • В случае разрыва связок и разрывов сухожилий часто требуется хирургическое вмешательство.
  • Могут потребоваться процедуры по уменьшению вывиха, например, возвращение коленной чашечки на место.
  • Хронический отек колена, вызванный артритом, лечится с помощью безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
  • Появился новый бренд противовоспалительных препаратов, известных как биопрепараты. Эти препараты специально нацелены на вещество, вызывающее воспаление при ревматоидном артрите.

Домашние средства от опухшего колена

ЦЕНА — это то, что вы должны помнить, когда дело доходит до лечения опухшего колена. ЦЕНА означает защиту, покой, лед, сжатие и возвышение.
  • Protect — Носите наколенник для предотвращения травм от повторяющихся нагрузок.
  • Отдых — Держите вес на коленях. Если вам нужно передвигаться, купите костыли, чтобы не переносить вес на суставы.
  • Лед — Прикладывайте к колену холодный или ледяной компресс дважды или трижды в день, чтобы уменьшить воспаление и боль. Всегда кладите ткань или полотенце между кожей и пакетом со льдом, чтобы защитить кожу. Никогда не прикладывайте тепло или теплые компрессы к опухшему колену, так как это усилит воспаление.
  • Компрессия — Используйте эластичный бинт или коленный бандаж для поддержки коленного сустава и обеспечения компрессии.Это поможет уменьшить отек и скопление жидкости.
  • Поднять — Держите колено приподнятым как можно чаще. Подложите подушку под ногу так, чтобы колено было выше сердца. Это способствует более быстрому оттоку лишней жидкости, скопившейся вокруг коленного сустава.
Помимо этих пяти шагов, другие шаги по уменьшению отека колена включают:
  • Регулярные упражнения, которые помогают снизить вес, предотвращая травмы мышц и суставов.Если у вас избыточный вес или вы страдаете от боли в суставах и воспалений, постепенно переходите к тренировкам. Выбирайте упражнения для суставов, такие как плавание и аквааэробика, а не бег и езда на велосипеде.
  • Массаж — отличный способ уменьшить боль и воспаление. Всегда заранее сообщайте массажисту или терапевту о любой травме или слабости.
  • Не курите, так как курение может замедлить или ухудшить процесс заживления.

Здоровое питание может иметь огромное значение для уже опухшего колена.Сбалансированная диета помогает снизить ожирение, снижает нагрузку на суставы и улучшает общую подвижность и гибкость тела. Включите в рацион продукты, богатые витамином С, такие как ягоды и цитрусовые, поскольку они помогают увеличить выработку коллагена в организме. Коллаген является важным компонентом костей и хрящей и может предотвратить боль и отек, а также улучшить процесс заживления.

  • Продукты, богатые витамином B, такие как соя, нежирное мясо, яйца, цельнозерновые крупы и рыба, также могут помочь уменьшить боль и отек суставов.
  • Увеличение количества продуктов, богатых витамином D, таких как обогащенные злаки и молочные продукты, помогает предотвратить возникновение дегенеративных заболеваний, таких как остеопороз.
  • Диета с высоким содержанием натрия может усилить отек и воспаление суставов.
  • Исследования также показывают, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в таких продуктах, как грецкие орехи и жирная рыба, помогают уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления.
Если отек не уменьшается через 72 часа или боль усиливается, обратитесь к врачу как можно скорее.
Взаимодействие с другими людьми

Предупреждение: Читатель этой статьи должен предпринять все меры предосторожности, следуя инструкциям по домашним средствам из этой статьи. Избегайте использования любого из этих продуктов, если у вас на него аллергия. Ответственность лежит на читателе, а не на сайте или писателе.

Другие статьи из категории Общее здоровье и фитнес

Опухшие веки: симптомы и причины

Эми Родригес; проверено Гэри Хейтингом, OD

Опухшее веко — это воспаление или избыток жидкости (отек) в соединительных тканях, окружающих глаз.Опухшие глаза могут быть болезненными, а могут и не быть, и заболевание может поражать как верхние, так и нижние веки.

Существует множество причин опухшего глаза, включая глазные инфекции, травмы или травмы глаз, укусы насекомых и (чаще всего) аллергии.

Отек век может быть признаком более серьезной, потенциально опасной для зрения проблемы со здоровьем, такой как орбитальный целлюлит, болезнь Грейвса и глазной герпес.

Если симптомы не исчезнут, ухудшатся или изменятся, обязательно посетите своего глазного врача для тщательного осмотра глаз.

Симптомы

Отек век является признаком основной причины, например аллергии или инфекции. Опухшие глаза обычно сопровождаются одним или несколькими из следующих признаков:

Опухшее веко может быть симптомом аллергии или признаком серьезной глазной инфекции.

  • Раздражение глаз, например ощущение зуда или царапанья

  • Чувствительность к свету (светобоязнь)

  • Избыточное слезоотделение, вызывающее слезотечение

  • Нарушение зрения (в зависимости от степени нарушения зрения) отек)

  • Покраснение века

  • Красные глаза и воспаление конъюнктивы

  • Выделения из глаз

  • Сухость или шелушение век

  • Боль, особенно когда опухшие веки вызваны инфекцией

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов опухших век:

Зуд в глазах

Ваши опухшие веки могут быть результатом аллергии.В большинстве случаев зуд в глазах вызван какой-либо аллергией. Раздражающее вещество, такое как пыльца, пыль и перхоть животных, вызывает выделение соединений, называемых гистаминами, в тканях вокруг глаз, что приводит к зуду, покраснению и отеку.

Светочувствительность

Ваши веки могут опухать как реакция на светобоязнь или светочувствительность, которая является непереносимостью света. Такие источники, как солнечный свет, флуоресцентный свет и лампа накаливания, могут вызвать дискомфорт, а также необходимость прищуриться или закрыть глаза.Головные боли также могут сопровождать светочувствительность.

Слезотечение

Отек век может быть вызван слезотечением. Что вызывает слезотечение? Хроническое раздражение в результате синдрома сухого глаза может привести к чрезмерной выработке водянистого компонента слезы, который вырабатывается железами, расположенными за верхним веком (слезными железами).

Красные глаза

Ваши опухшие веки могут быть результатом покраснения глаз. Красные или налитые кровью глаза очень распространены и имеют множество причин.Красные глаза обычно являются симптомом других заболеваний глаз, которые могут варьироваться от доброкачественных до серьезных.

Выделения из глаз

Выделения из глаз, или «сон» в глазах, могут вызывать отек ваших век. Выделения из глаз — это сочетание слизи, масла, клеток кожи и другого мусора, которые накапливаются в уголках глаза во время сна. Он может быть влажным и липким или сухим и твердым, в зависимости от того, сколько жидкости в сливе испарилось.

Сухие глаза

Синдром сухого глаза может вызывать целый ряд проблем, в том числе опухшие веки.Синдром сухого глаза вызван хроническим недостатком смазки и влаги на поверхности глаза. Последствия сухости глаз варьируются от незначительного, но постоянного раздражения глаз до значительного воспаления и даже рубцевания на передней поверхности глаза.

Боль в глазах

Боль в глазах часто сопровождается нечеткостью зрения, покраснением (налитые кровью глаза), чувствительностью к свету и опухшими веками. Боль в глазах — это универсальная фраза для описания дискомфорта внутри, за глазом или вокруг него.

Когда обращаться к окулисту

Если отек вашего века не уменьшается с помощью домашних средств (см. Нашу статью о « Как лечить опухшие веки » ), запланируйте комплексное обследование глаз .

Во время обследования ваш окулист сможет определить причину опухших век и определить наиболее эффективное лечение.


Отечность и опухание глаз

Термин «опухшие глаза» часто используется для описания опухших глаз, но эти два состояния отличаются.

Опухшие глаза вызваны воспалительной реакцией на аллергию, инфекцию или травму, тогда как термин опухшие глаза лучше подходит для описания мягких и опухших век, вызванных задержкой воды, недостатком сна или генетическими признаками, такими как возрастные провисание или отечность век (обычно поражают оба глаза).

ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Что вызывает опухшие веки?

Страница обновлена ​​в октябре 2020 г.

Похожие записи

Остеоартроз деформирующий реферат: Реферат Деформирующий остеоартроз

Содержание Реферат ОстеоартрозПлан:Введение 1. Определение 2. Эпидемиология 3. ЭтиологияДеформирующий остеоартроз — причины, симптомы, диагностика и лечениеОбщие сведенияКлассификацияСимптомы деформирующего остеоартрозаОсложненияДиагностикаЛечение деформирующего […]

Разжижающие кровь продукты при беременности: Какие продукты при беременности разжижают кровь

Содержание Для себяГустая кровь при беременностиКакие продукты при беременности разжижают кровьПочему образуется патологияКак узнать о качестве крови, и чем опасна […]

Как наладить перистальтику кишечника у взрослого: Улучшаем перистальтику кишечника: натуральные методы и препараты

Содержание Как улучшить моторику кишечника у взрослых: препараты, питание и упражненияУлучшаем моторику кишечникаПрепаратыПрокинетикиСлабительные средстваПитаниеУпражненияПрепараты, улучшающие перистальтику кишечникаВиды и список препаратовПротивопоказанияВозможные […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *