Почему немеют кисти рук? | Блог о здоровье «Рэмси Диагностика»

Обычно, если немеют кисти рук, мы просто чувствуем небольшое неудобство, вызванное внешними факторами. Однако, такое онемение может быть и симптомом заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Причины, не связанные с болезнями

Онемение рук может быть следствием сна в неудобном положении: слишком жёсткий или мягкий матрас, неправильно подобранная по высоте подушка, тесная пижама или даже браслеты и кольца, не снятые на ночь. В таких случаях, скованность наблюдается в первой половине дня: со временем кровоток нормализуется, и онемение проходит.

Ещё одна распространённая причина — перенапряжение. Чаще всего оно возникает после подъёма тяжестей и долгой монотонной работы. Если вы много пишете, печатаете или занимаетесь рукоделием, то вы сталкивались с онемением в руках. Оно вызвано тем, что вы долго сидите в одной и той же позе. Старайтесь каждые полчаса-час вставать из-за стола, делайте разминку, меняйте положение.

Также онемение бывает от резкого перепада температуры или при беременности — это нормально и не требует лечения.

Если онемение происходит нерегулярно и не сопровождается болями, скорее всего, оно вызвано внешними факторами, а не болезнями. Но, если руки часто немеют и болят, это веский повод обратиться к врачу.

Немеют кисти рук? Это симптом…

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала или туннельный синдром — это неприятные ощущения, которые вызваны сдавливанием срединного нерва на уровне запястья. Основные проявления — покалывание, мурашки, онемение первого, второго, третьего пальцев рук. В самом начале эти симптомы могут наблюдаться при вынужденном неудобном положении.

На первых этапах чувствуется лёгкое онемение, потом это неприятное ощущение начинает будить по ночам. Поскольку это нейропатическая боль, снять её обезболивающими практически невозможно. В более запущенных случаях онемение постоянное, люди не могут застегнуть пуговицы, завязать шнурки, появляется мышечная слабость.

В группе риска все, чья профессия связана с долгой монотонной работой руками в одном положении. У туннельного синдрома есть один специфический признак: болит и немеет первый, второй и третий палец. Если онемение есть в четвёртом и пятом пальце, то это синдром локтевого сустава — похожее заболевание, с которым тоже нужно идти к врачу.

Невропатии

Бывают двух типов: компрессионная и периферическая.

Компрессионная невропатия — мышечная слабость, спазмы или потеря чувствительности, вызванная давлением на нерв. Нерв может оказаться под давлением из-за травмы, расширения кровеносных сосудов, набухания мышц или образования кисты. К онемению рук может привести зажатый нерв запястья, локтя, предплечья и даже шеи. С такими проблемами нужно обращаться к невропатологу.

Периферическая невропатия — это повреждение периферической нервной системы, передающей сигналы по всему телу. Невропатия такого типа может развиться при анемии, диабете 2 типа, дефиците витамина В12, хронических болезнях печени и почек и чрезмерном потреблении алкоголя.

В таком случае нужно лечить основное заболевание: онемение уйдёт вместе с другими симптомами.

Рассеянный склероз

Это серьёзная неврологическая патология, при котором затруднена передача сигнала от мозга к телу. Вопреки стереотипам, оно встречается не только у пожилых — его диагностируют и тем, кому ещё тридцати.

Онемение рук и ног — один из ранних признаков рассеянного склероза. Другие симптомы: аменорея, неуклюжесть, нарушения кратковременной памяти, повышенная тревожность и раздражительность, боли и спазмы, цветовая слепота, появление слепого пятна, изменение частоты мочеиспусканий, головокружение, тошнота, хроническая усталость и трудности с определением горячего и холодного. Если у вас появилось несколько из этих признаков, обратитесь к неврологу.

Обычно онемение не свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если у вас иногда немеют руки от сна в неудобной позе, перепада температуры и долгой работы, в этом нет ничего страшного. Однако, если с онемением вы сталкиваетесь регулярно и у вас есть другие, специфичные для отдельных заболеваний симптомы — это веский повод обратить внимание на своё здоровье.

Онемение рук и покалывание рук

     Привычное ощущение легкого онемения или показывание в руке возникает после долгого  нахождения руки в неподвижном положении, может появиться при длительном давлении на  руку, на область подмышечной впадины – как вариант «синдрома брачной ночи». Через  некоторое время ощущения восстанавливаются и это не вызывает особого беспокойства.  Когда к онемению добавляется слабость в руке, боли в шее, побледнение руки, кожные  высыпание и т.п. – это повод для консультации с врачом, необходимо исключать локальные  или системные заболевания.

    Необходимо выяснить, как проявляется онемение, покалывания, с чем оно связано, как долго  сохраняется и чем сопровождается. Важно отличать локальные нарушения, такие как туннельные  синдромы, корешковый синдром шейного остеохондроза или грыжи межпозвоночных дисков,  последствия травмы от системных заболеваний, при которых страдает весь организм, а  проявления в виде онемения и покалывания рук – только симптомы общего заболевания.

  Такими системными заболеваниями являются диабет, гипотереоз, полинейропатия (как  следствие злоупотребления алкоголем), нарушение обменных процессов в организме, дефицит  витаминов. Это может быть и проявление аллергии на лекарственные препараты, на укусы  насекомых, на продукты и запахи. 

     Наиболее опасным процессом, начинающимся с онемения в  одной руке, является инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, когда онемение  может сопровождаться слабостью в руке, общей слабостью, головной болью, могут возникать  нарушения речи и координации движений. Онемение левой руки может быть проявлением  другого серьезного заболевания – инфаркта миокарда. 

В клинике «Элеос» применяются эффективные методы лечения и реабилитации как  заболеваний позвоночника, так и системных заболеваний. Невролог, терапевт, кардиолог  смогут оперативно провести обследование, установить диагноз и назначить лечение.  Клиника «Элеос» обеспечит Вам комплексную диагностику, индивидуальный подход к каждому  пациенту, эффективное лечение и предложит комфортные условия пребывания в клинике.

Судороги: чем опасны и почему возникают?

Внезапные спазмы мышц могут намекать на серьезные неполадки в организме.

Содержание:

1. Что такое судорога
2. Судороги — виды
3. Судороги — лечение
4. Судороги в ногах по ночам
5. Судороги в руках
6. Судороги в ступнях
7. Как быстро снять приступ судороги
8. Причины судорог

Многим жителям судороги знакомы не понаслышке – кто-то частенько страдает от внезапных и болезненных спазмов мышц, кому-то повезло больше и такое с ним происходит крайне редко.Судороги, по мнению врачей, в большинстве случаев не опасны, но есть и такие, которые требуют срочного обращения к специалистам.

Чтобы не упускать время, стоит обращать внимание на эти «звоночки», ведь они могут предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем.

Что такое судорога

Судорга – это внезапное сокращение одной или нескольких мышц. Причем возникают судороги внезапно. От спазмов страдают в большинстве случаев ноги, но не застрахованы такжемышцы рук, запястий, брюшной стенки, плечевого пояса.

Судороги — виды

• миоклонические – подергивание, дрожание мышц. Обычно такие судороги безболезненны;
• клонические – ритмичные сокращения мышц на протяжении длительного времени;
• тонические – тот случай, о котором говорят «ногу свело». Часто бывают болезненными. Именно к ним относятся ночные судороги;
• тонико-клонические – если присутствуют симптомы двух других видов спазмов мышц. Такие судороги случаются при эпилептическом припадке.

Судороги — лечение

Так как судороги сами по себе не являются заболеванием, а лишь его симптомами, то избавиться от них можно, вылечив основную болезнь. Иногда врачи помимо лекарств от «главного» заболевания, назначают противосудорожные препараты.

Также хорошо себя показывает в борьбе с судорогами инфузионная терапия и физиотерапия. Избавлению от судорог способствует и прием витаминов и использование специальных кремов и мазей.

Судороги в ногах по ночам

Обычно ногу ночью сводит после длительной физической нагрузки – когда весь день пришлось провести на ногах. Но причина может быть и в другом – как в обыкновенной нехватке витаминов, так и в нарушении работы нервной системы.

Одной из наиболее частых причин судорог является варикоз – из-за застоя крови нарушается обменный процесс, прекращается нормальное поступление микроэлементов в клетки, из-за чего мышцы выходят из строя. Тогда и начинаются неконтролируемые сокращения мышц.

Избавиться от таких ночных проблем можно с помощью массажа, укола иголкой или другим острым предметом, потянув ступню на себя. Также поможет снять спазм, если вы встанете и походите по холодному полу. Но если судороги в мышцах ног по ночам возникают постоянно – стоит обратиться к врачу. 

Судороги в руках

Сводить судорогой руки может из-за плохого кровообращения, когда прилив крови к рукам недостаточный. Также может быть виновата нехватка калия, кальция и магния. Это самые распространенные причины возникновения судорог в руках, но также одной из причин может быть чрезмерность в занятиях спортивными упражнениями. В таком случае стоит поумерить свой пыл и снизить физические нагрузки – и все будет в порядке.

Длительное пребывание на морозе и переохлаждение – тоже одна из причин судорог рук. Это нормальная реакция организма на переохлаждение.

Если руки сводит после продолжительной работы – делайте маленькую разминку каждые полчаса: вращательные движения, массируйте пальцы. Хорош также массаж с применением эфирных масел: лаванда, абрикос, розмарин в течение 5 минут.

Судороги в ступнях

Причина таких судорог – такая же, как и в случае спазмов ног и кистей рук. Способы борьбы с ними – те же.

Как быстро снять приступ судороги

Если ногу свело судорогой, сядьте, выпрямите ногу и потяните носок на себя. Это поможет мускулатуре расслабиться. Сделайте легкий массаж. Хорошо также приложить к конечности холодный или горячий компресс. Можно принять теплую ванну, принять ибупрофен.

Основной причиной судорог в воде является внезапное перенапряжение мышц и холодная вода. Поэтому для купания лучше всего подходит вода не ниже 17-19 градусов. Уплывать далеко от берега можно лишь после того, как вы привыкнете к температуре воды.

Если вы почувствовали, что судорога сводит ноги – надо поскорее выйти из воды. Если заплыли далеко и не можете сделать этого без посторонней помощи – действовать нужно так: смените положение тела, перевернитесь на спину. Если есть тянущие ощущения в кисти руки – быстро и с силой сжимаете ее в кулак – резко отбрасываете руку в наружную сторону и разжимаете кулак. Так надо сделать несколько раз.

Если сводит икроножную мышцу – постарайтесь согнуться и обхватить стопу руками, а потом потянуть стопу на себя. Выполнять все это удобнее лежа на спине.

При судороге может помочь острый предмет. Для этого нужно уколоть пострадавшую ногу или руку, если, конечно, у вас найдется булавка, которую вы не забыли приколоть к купальнику или плавкам.

Если у вас нет сил, а судорога не проходит, постарайтесь привлечь внимание отдыхающих на берегу.

Причины судорог

Почему возникает мышечный спазм, науке полностью выяснить не удалось. Но наиболее распространенные причины судорог такие:

• заболевание сердца и сосудов. При патологиях сердечно-сосудистой системы, варикозе, хронической венозной недостаточности, остеохондрозе могут возникать судороги ног. Они провоцируют застой жидкости в сосудах ног, а также неполноценное питание тканей веществами и кислородом.
• мышечное перенапряжение. Часто мышечные судороги возникают у спортсменов, которые очень энергично занимаются на снарядах или резко начинают спортивные упражнения. В таких случаях возможны не только растяжения и микротравмы, но и судороги.
• нарушение кровообращения. Так называемый туннельный синдром, в результате нарушения кровообращения, характерен для тех, кто много времени проводит с компьютерной мышкой в руке. Из-за этого нарушается не только кровообращение, но и возникают болевые ощущения, мышечная слабость и судороги.
• неудобная обувь: на шпильке, шлепанцы без задников. Все это держит мускулы в неестественном напряжении, и потом они не могут расслабиться, из-за чего ногу сводит спазм;
• неудобная поза во время сна, затекшие шея, руки, ноги, в результате чего тоже нарушается кровообращение и возникает судорога;
• обезвоживание и перегрев. Вместе с потом наш организм теряет не только влагу, но и электролиты, необходимые для передачи нервных импульсов;
• минеральное истощение. Нехватка калия, кальция или магния мешает мышцам расслабиться, и это тоже может вызывать судороги;
• нервное перенапряжение или же неврологическое расстройство;
• беременность. Многим будущим мамам судороги в ногах знакомы не понаслышке. А вот причины этого явления до сих пор науке не ясны.
• мышечные спазмы вызывают диабет, проблемы с почками, нарушение работы щитовидной железы. Они могут возникать и как побочные эффекты приема некоторых медицинских препаратов: диуретиков, препаратов для лечения стенокардии, остеопороза и т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Огрубевшие пятки с трещинами доставляют немало беспокойства, особенно – в летнюю пору.

Онемение: немеют конечности, палец, рука, нога

Причины возникновения онемения

Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение на определенных участках кожи. Наиболее частыми спутниками онемения являются покалывание, зябкость, жжение и стягивание. Подобные симптомы, по большей части, оказываются признаками таких болезней:

• мигрень;
• остеохондроз;
• наличие межпозвонковых грыж;
• нарушение кровообращения в области руки или ноги;
• сахарный диабет;
• являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
• транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;
• сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;
• поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;
• рассеянный склероз;
• некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Люди, которые сталкиваются с приступами онемения, часто задаются вопросом: как правильно поступить – обратится к врачу или подождать, пока симптомы пройдут самостоятельно. На самом деле, если приступы онемения случаются достаточно часто – обращение к врачу обязательно. Тем более, если помимо онемения возникают болевые ощущения, неловкость, слабость, либо потеря чувствительности, а также, если с онемением появляется нарушение координации движений. Помимо этого, посещение невролога обязательно, если вы не можете отличить холодную воду от теплой.

Онемения конечностей (немеют конечности)

Онемение конечностей является весьма неприятным ощущением, возникающем при непродолжительном прижатии нерва, когда человеком принимается неудобное положение на некоторое время. При смене позы онемение проходит в течении нескольких минут. Но если смена позы не помогает избавиться от этого ощущения, и оно возникает достаточно часто – это нужно воспринимать, как сигнал того, что следует обратиться к доктору.

Онемение конечностей может говорить о наличии заболевания артериальных сосудов (чаще всего в ногах). Данное заболевание может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов, формирование непроходимости в артериях (болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз, инсульт), нарушение обращения крови. Результатом этого может стать частичная гангрена конечности. Онемение конечностей может происходить из-за травмирования нервов, причиной которого являются такие заболевания, как: туннельная нейропатия, остеохондроз, синдром запястного канала.

Онемение кистей – весьма широко распространенная болезнь. Её причина – сжатие нервов, снабжающих кровью срединный нерв. В случае, когда не выполняется своевременное лечение этого заболевания, его последствия могут быть весьма негативными. Сначала заболевание проявляется в онемении пальцев, затем ладони, руки, со временем, оно может переходить в боль, возникающую в ночное время, потом она может появляться и в утренние часы. Позже, боль появляется и днем, а особенно усиливается при поднятии рук вверх.

Онемение конечностей может быть обусловлено следующими причинами:

• некомфортная поза при лежании и сидении. В таких ситуациях, после онемения возникает покалывание, которое проходит при смене позы;
• защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника, например, при остеохондрозе;
• из-за синдрома запястного канала. В этом случае обычно немеют первый, второй и третий пальцы кисти, так как происходит сдавливание, проходящего в области кисти, среднего нерва.

Часто причиной такого заболевания оказывается продолжительная работа с компьютерной мышью. Сначала онемевают пальцы, после приходит покалывание, переходящее в сильную боль;

• недостаток витамина B12 в организме. Данный витамин включается в обменные процессы нервных волокон и его малое содержание в организме вызывает не только быструю утомляемость и общую слабость, но также приводит к нарушению чувствительности, нарушению ритма сердца и раздражительности;
• болезнь Рейно. Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. Возникновение заболевания может быть обусловлено стрессами, наследственными факторами (заключаются в особенностях строении нервной системы), интоксикацией (никотиновой и алкогольной).

Наиболее подвержены этому заболеванию перенесшие переохлаждения, заболевания инфекционного характера, переутомления или длительное солнечное воздействие молодые женщины. Помимо этого, в группе риска находятся молодые женщины, которые много работают с компьютером, а также пианисты. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук.

Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги;

• облитерирующий эндартериит. Этой болезни подвергаются артериальные сосуды (чаще всего, нижних конечностей). Из-за значительного сужения сосудов, нарушается обращение крови, сопровождающееся ощущением онемения, а также охлаждением конечностей. Прогрессирующее заболевание приводит к полному перекрытию сосудов, в результате чего, возникает гангрена;
• нейропатия. Эта болезнь поражает нервы. Вызывают его метаболические нарушения или интоксикация. Симптомами, характерными при данном заболевании, являются: зуд, покалывание, жжение, ощущения стягивания в пальцах ног и рук, и на выступающих частях стопы. Часто больные описывают свои ощущения, как «одеревенение». Встречается проявление спонтанной боли. Характерна нейропатия и при таких болезнях, как ревматоидный артрит, сахарный диабет, рассеянный склероз и так далее;
• ишемический инсульт позвоночной и нижней мозжечковой артерий. Зачастую онемение конечностей сопутствует этому заболеванию;
• встречаются случаи, когда онемение конечностей происходит из-за гипервентиляции, сопровождающейся учащенным и поверхностным дыханием в состоянии тревоги или страха.

Онемение конечностей и является симптомами, вызываемыми перегибанием нервных пучков, либо сосудов, при неудобном положении тела, нарушением обращения крови или более опасными заболеваниями, которые были описаны выше. Онемением называется изменение чувствительной функции конечностей, зачастую сопровождающиеся болезненными ощущениями и покалываниями.

Последствия онемения конечностей могут значительно различаться: от нарушений обращения крови и вплоть до гангрены конечностей (частичной). Эти последствия зависят от того, что стало причиной возникновения онемения. Тем не менее, независимо от причин, если онемение возникает часто – это означает, что работа кровообращения и сосудов в конечностях нарушена. Это подразумевает, что есть риск наличия опасных заболеваний и следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать заболевание и предупредить его развитие.

Онемение рук (немеют руки)

Самой распространенной причиной, по которой возникает онемение рук, считается сжимание нервно-сосудистого пучка соединительной тканью, а также мышцами. Данным пучком выполняется питание и иннервация мышц. Существует семь мест, где может появиться сдавливание. Проведя диагностику, врач может идентифицировать пораженное место и устранить компрессию сосуда или нерва. В случаях, когда онемение конечностей связано с нарушениями в функциях позвоночника, врачом также будет определено место поражения и предприняты действия по его устранению.

Онемение пальцев рук (немеют пальцы рук)

Онемение пальцев на руках, или синдром запястного канала, до 1980 годов распространено не было и почти не встречалось. Тем не менее, с этого времени, начало стремительно увеличиваться число людей, пользующихся компьютерами. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами входят в группу риска этого заболевания, к ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки. На практике, синдром запястного канала возникает, когда, после напряжения, отекают сухожилия, тем самым, сдавливая нерв, отвечающий за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке сухожилия, приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома, зачастую, сильнее ощущаются ночью, либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной отмирания мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В итоге, человек не сможет сгибать большой палец, так же, как и сжимать руку в кулак. Большому числу людей, в такой ситуации, приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины сильнее подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

Онемение ног (немеют ноги)

Онемение ног является весьма частым симптомом у людей работоспособного возраста. Данное проявление заболевания вызывает большое число неудобств и беспокойств. В этом случае, беспокойство не беспочвенно, так как нарушенная нервная чувствительность – признак серьезной болезни. По статистике, 90 процентов онемений ног вызвано проблемами позвоночника: межпозвоночными грыжами, остеохондрозом и так далее.

Позвоночник ответственен за множество функций в нашем организме. Нормальное функционирование ног и рук – это тоже под ответственностью позвоночника. В ногах боли могут возникать, как следствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Периодичность и характер онемений могут быть разными, в зависимости от причин, по которым они возникли.
Межпозвонковые грыжи могут сжимать нервные корешки, тем самым, вызывая рефлекторный спазм тканей, как следствие, у больных немеют ноги, появляется ощущение «ватности», возникает боль, чувство «ползанья мурашек», длительное стояние, сидение, наклоны головы, кашель и так далее приводят к усилению боли. Реже возникновение онемения обуславливается остеохондрозом, либо иными системными болезнями (например, сахарным диабетом).

Остеохондроз является заболеванием, которое прогрессирует продолжительное время и может сопровождаться различными клиническими проявлениями. Для определения причин онемения ног, зачастую, следует произвести дополнительные обследования. С целью уточнения диагноза используется рентген позвоночника, а именно его поясничного отдела, применяют МРТ и УЗД.

Для того чтобы установить причину онемения ног нередко требуются дополнительные методы исследования. Для уточнения диагноза используют МРТ, рентген поясничного отдела позвоночника, УЗД.

Обычно, прежде чем возникает онемение ног, больной испытывает другие симптомы заболеваний, связанных с позвоночником, такие симптомы смогут проявляться еще в двадцатилетнем возрасте и носить характер хронических болей поясницы. Если медицинская помощь не будет вовремя оказана, то заболевание продолжит прогрессировать, несмотря на то, что боль проходит со временем, оставляя после себя чувство скованности позвоночника, потом появляются разные боли в ногах.

Если причиной онемения оказывается радикулит, грыжа, остеохондроз (в 95% случаев), то очень важной является своевременная помощь специалиста, который сможет выяснить причины заболевания, а также выполнить все меры по предотвращению его развития. Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний, а также их эффективное лечение.

Онемение пальцев ног (немеют пальцы ног)

Причин, вызывающих онемение пальцев ног, существует множество. К примеру, привести к онемению ног могут различные нарушения, носящие обменный характер, радикулоневрит. Также к подобным причинам относится и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, нарушения в сосудах, туберкулез позвоночника, и, иногда развитие ракового заболевания.

Онкологические заболевания приводят к онемению пальцев из-за разрастания опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, создается давление, в свою очередь, вызывающее онемение. Данный процесс не несет в себе опасности, что человек не сможет ходить. Тем не менее, если онемение вызывается развитием опухоли в ногах, то риск того, что у человека быстро разовьется недееспособность – очень высок.

Если онемение вызвано остеохондрозом – утрата возможности ходить может возникнуть, как довольно быстро, так и развиваться медленно – все зависит от степени поврежденности позвоночника.

Очевидно, что при ощущении онемения ног необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен провести все необходимые обследования и, только после этого, поставить диагноз. Поставить диагноз, только основываясь на жалобах пациента – невозможно.

Затягивать с обращением к специалисту – нельзя, так как общеизвестен факт, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее и быстрее оно будет.

Вопрос: почему немеют руки и как избавиться от проблемы?

Это состояние встречается реже, чем временное онемение, длится дольше и не проходит, если руку размять или помассировать. С какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Повреждение или защемление нервов. Нервы могут пострадать в результате перелома руки или при синдроме запястного канала — когда немеет кисть и слабеет большой палец. Причины запястного синдрома изучены не до конца. Считается, что проблема может возникнуть в результате гормональных перестроек у женщин, ревматоидного артрита или регулярных чрезмерных нагрузок на запястье, из-за которых страдает срединный нерв, обеспечивающий чувствительность кисти.

У людей старше 60 лет онемение рук и ног может быть связано с шейным спондилёзом. Это состояние — часть нормального процесса старения, при котором постепенно изнашиваются шейные позвонки и межпозвоночные диски шеи. Это может привести к защемлению нервов рук и вызвать онемение.

Дефицит витамина В12 (фолиевой кислоты). С дефицитом витамина В12 могут столкнуться вегетарианцы, пожилые люди, пациенты с сахарным диабетом и больные пернициозной анемией. Нехватка витамина приводит в том числе к повреждению нервов, поэтому очень важно сбалансированно питаться. Витамин В12 есть только в пище животного происхождения, так что вегетарианцам, как правило, приходится принимать витамин в таблетках.

Хронические заболевания. Самая частая болезнь, при которой возникает риск повреждения периферических нервов, — сахарный диабет 2 типа. Первыми страдают самые длинные нервы, поэтому онемение обычно сначала возникает в ногах, и только потом — в руках. Если онемение действительно связано с диабетом 2 типа, пациенту нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение и образ жизни. Иначе симптомы могут усугубиться и привести к осложнениям течения основного заболевания. Самое частое из них — диабетическая стопа, когда на ногах возникают язвы.

Помимо диабета 2 типа существуют и другие болезни, способные повредить нервы. Например, синдром Гийена-Барре — редкое заболевание, при котором иммунная система разрушает собственные периферические нервы. Если человек ощущает онемение и слабость в ногах, особенно после простуды или другой инфекции, нужно обязательно обратиться к врачу. Синдром Гийена-Барре — полностью излечимое заболевание, но при несвоевременной диагностике оно может привести к тяжёлым последствиям и даже к гибели человека.

Наследственные заболевания. Например, редкая болезнь Рейно, которая чаще встречается у женщин 15–30 лет, живущих в условиях холодного климата. При этом состоянии в ответ на холод происходит спазм сосудов, так что кожа белеет, а нервы перестают нормально снабжаться кровью, поэтому пальцы немеют. Болезнь Рейно лечат только в самых тяжёлых случаях. Как правило, чтобы избежать приступа, достаточно носить тёплые варежки или перчатки, избегать переохлаждения.

Неврологические заболевания центральной нервной системы. Онемение рук — один из симптомов при инсульте, рассеянном склерозе и даже при мигренях.

Воздействие лекарств. Некоторые препараты для химиотерапии, антиретровирусные лекарства, которые используют для контроля ВИЧ, некоторые антибиотики и антипаразитарный препарат метронидазол могут вызывать повреждение нервов. К счастью, в большинстве случаев достаточно скорректировать дозировку или заменить лекарство, чтобы восстановить нормальную чувствительность нервов.

Самостоятельно разобраться, по какой причине немеют руки, невозможно. Если онемение возникает регулярно или усиливается со временем, нужно обратиться к врачу-неврологу. Только врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Почему немеют руки и ноги. Причины и что с этим делать?

У вас немеют руки? С этим явлением периодически сталкивается большинство людей. Зачастую дискомфорт временный и не вызывает негативных последствий. Однако неприятные ощущения в конечностях могут быть также сигналом серьезных заболеваний. Разбираемся, в каких случаях можно не беспокоиться, а в каких стоит обратиться за медицинской помощью.

Немеет рука: когда это — нормально и проходит само?

Основная причина онемения разных частей тела связана с нарушением кровообращения и передачи нервных импульсов. Иногда это происходит вследствие различных заболеваний (каких — читайте далее), однако гораздо чаще человек сам случайно передавливает мягкие ткани, а потом удивляется, почему немеют руки. А вот почему: спал в неудобной позе, надел слишком тесную одежду, забыл снять перед сном браслеты, сидел, поджав ноги. Во всех этих случаях достаточно легкой разминки, чтобы нормализовать кровоток и убрать онемение. 

Легкое покалывание и частичная потеря чувствительности могут быть также связаны с перенапряжением в результате подъема тяжестей на уровень выше сердца или длительной монотонной работы руками (набор текста, вязание и пр..). После непродолжительного отдыха симптом, опять-таки, проходит сам по себе. То же самое касается случаев, если немеет рука из-за перепадов температуры или нервного перенапряжения.

Регулярно немеют руки и ноги? Пора к врачу!

Эпизодические, быстропроходящие случаи онемения не должны вызывать особого беспокойства. Но если конечности немеют регулярно, появляется боль, а явных внешних раздражителей при этом нет, стоит запланировать визит в медицинский центр Daily Medical, где опытные специалисты быстро разберутся, представляет ваша проблема опасность или нет.

Почему немеют пальцы на руках при беременности? Многие врачи считают онемение конечностей у беременных нормой или свидетельством незначительных нарушений. Часто симптом связан с нехваткой витаминов и микроэлементов. Так что консультация врача нужна обязательно, а вот беспокоиться по этому поводу не стоит, ведь зачастую достаточно пропить назначенный курс витаминов, чтобы решить проблему.

Какие заболевания можно заподозрить, если немеет рука

Своевременная диагностика заболеваний, связанных с онемением, очень важна. Дело в том, что верхние и нижние конечности — это «конечные станции» нервной и кровеносной системы. Если немеют пальцы на руках, ноги, немеет лицо, значит, где-то «прерывается сигнал», могут быть сбои в нервной или кровеносной системе. Существует целый ряд болезней, на которые может указывать онемение конечностей.

• Компрессионные невропатии — сдавление нерва с последующей мышечной слабостью, спазмами и потерей чувствительности. Наиболее часто встречается туннельный синдром — сдавление срединного нерва в районе запястья. Поначалу ощущается легкий дискомфорт, но в дальнейшем сильно немеют руки по ночам, появляется боль, которую невозможно снять обезболивающими. Характерная особенность — немеет первый, второй и третий палец. Для синдрома кубитального нерва  (в районе локтя) и синдрома передней лестничной мышцы (на шее) свойственно онемение четвертого и пятого пальцев преимущественно в дневное время. А радикулопатию (сдавление спинномозговых корешков) можно опознать по онемению большого и указательных пальцев, которое усиливается при движении шеи.

• Периферическая невропатия — нарушение передачи нервных сигналов по телу. Развивается на фоне диабета второго типа, нехватки витамина В12, алкоголизма.
• Остеохондроз шейного и грудного отдела — еще один распространенный недуг, связанный с онемением конечностей. Крайне важно не путать симптомы остеохондроза, для которого характерна боль за грудиной, с критическими состояниями. Если болит сердце, тошнит, выступает холодный пот, болит и немеет левая рука, немедленно вызывайте скорую!
• Рассеянный склероз — патология, при которой нарушены передачи сигналов из мозга в тело. Онемение — один из ранних признаков болезни. Кроме этого, заподозрить рассеянный склероз можно, если кружится голова, нарушена кратковременная память, беспокоит тошнота, спазмы, цветовая слепота.

Онемение также может появиться вследствие различных инфекций в организме, тромбоза конечностей, дефицита витаминов Е, Р и группы В.

К кому обращаться, если немеют конечности

Только врач может точно определить, от чего немеют пальцы на руках, выявить скрытые заболевания и назначить эффективное лечение. Сначала понадобится консультация терапевта, а далее, в зависимости сопутствующих симптомов, невролога, кардиолога или эндокринолога. Из обследований могут быть назначены УЗИ сосудов рук и/или периферических нервов, МРТ, кардиография, общие анализы мочи и крови, анализы на гормоны и пр..

На основании анамнеза врач решает, что делать, когда немеют руки и подбирает терапию, которая может включать прием витаминных комплексов и лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику, инъекции противовоспалительных препаратов. В особо тяжелых случаях понадобится хирургическое вмешательство.

Профилактика заболеваний

Чтобы как можно реже сталкиваться с онемением конечностей и связанных с ним болезнями, нужно следить за состоянием нервной и кровеносной системы и вести здоровый образ жизни. Особенно плохо на кровоснабжение влияют курение и спиртное. Но не менее негативные последствия могут иметь ожирение, пониженная физическая активность, несбалансированная диета с повышенным содержанием соли и углеводов. А вот богатый овощами, фруктами, зеленью и бобовыми рацион, напротив, станет отличной мерой профилактики. Также не забывайте употреблять достаточно жидкости и старайтесь не находиться долгое время в одной позе.

Почему немеют руки?

И всё-таки неудобное положение во время сна, к сожалению, не единственная причина онемения рук.

Если потерю чувствительности конечности замечаешь всё чаще и она не проходит длительное время, стоит насторожиться, поскольку онемение может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

Причины онемения рук

Шейный остеохондроз

Любые нарушения в шейном отделе позвоночника, вызывающие ущемление нерва, могут стать причиной онемения рук, а также вызвать головные боли и проблемы с координацией.
Начни следить за своей осанкой, а также делать специальную гимнастику. Лучше, конечно, посетить врача, он назначит обследования для выявления патологии.

Рассеянный склероз

Шутить по этому поводу можно сколько угодно, но склероз — не просто забывчивость, а серьезное неврологическое заболевание. Вследствие поражения нервных оболочек головного и спинного мозга происходит нарушение прохождения нервных импульсов. Чувствительность снижается, и в руках может ощущаться онемение. Если другие причины онемения рук исключены, имеет смысл обратиться к неврологу.

Туннельный синдром (синдром запястного канала) наблюдается часто у людей, деятельность которых связана с монотонной работой руками (программисты, швеи, музыканты).

Вследствие повторяющихся движений пальцев происходит отек сухожилий, проходящих через узкий канал. Нерв в канале сдавливается — человек чувствует онемение и неприятное покалывание в кисти (особенно по утрам). Обязательно обратись к неврологу, потому что в запущенной форме данное заболевание чревато осложнениями вплоть до атрофии мышц пальца.

Тромбоз вен конечности

Также приводит к онемению. Тромб замедляет ток крови, поэтому доставка веществ, важных для поддержания функций конечности, нарушается. Тромбоз чреват и отеками, и прочими серьезными осложнениями (гангрена, отрыв тромба), поэтому заболевание обязательно требует диагностики и соответствующего лечения.

Анемия и сахарный диабет

Часто сопровождаются нарушением кровообращения в конечностях и, как следствие, онемением.

Невралгия плечевого сплетения

А также длительные воспалительные процессы в окружающих тканях могут вызвать болевой синдром с последующим онемением руки.

Нарушение мозгового кровообращения (инсульт) — самая опасная причина онемения рук.

Если онемение рук сопровождается еще и нарушением работы нижних конечностей, спутанностью сознания, головной болью, нарушением речи и зрения — нужно немедленно вызывать неотложку

Мы привели основные из возможных причин онемения рук. Если тебя постоянно беспокоит дискомфорт в конечностях не только после неудобной позы во время сна, незамедлительно обследуйся и проконсультируйся у врача. Подобные симптомы лучше не оставлять без внимания, ведь они могут перейти в серьезное хроническое заболевание.

Позаботься о здоровье друзей, поделись статьей с ними!

Потирание рук на языке тела

Обычно наблюдаемый жест рукой — потирание рук. Когда вы потираете ладони вместе, это означает, что вы ожидаете чего-то положительного . Люди делают этот жест рукой, когда они взволнованы тем, что вот-вот должно произойти.

Когда вам нужно сообщить хорошие новости о себе, вы, скорее всего, потрете ладони друг о друга. Например, «Меня только что повысили» или «Я скоро выхожу замуж».

Когда вы собираетесь посмотреть фильм, который давно хотели посмотреть, вы можете потереть руки вместе, как только фильм начнется. Или, чтобы дать вам простой пример, когда вы собираетесь съесть свое любимое блюдо, вы можете сделать этот жест, говоря «мммм…»

Скорость трения рук

Скорость, с которой человек трет ладони, может передавать разные значения. В то время как быстрое потирание ладоней может показать положительные ожидания в отношении самого себя, медленное растирание ладоней может иметь два значения:

• Медленное потирание рук означает, что вы планируете причинить кому-то вред.Подумайте о злых коварных злодеях из мультфильмов.
• Медленное потирание рук со переплетенными пальцами сигнализирует о чувстве сомнения. ¹

Чередование рук.

Предположим, вы заключаете сделку с бизнесменом. Вы говорите ему, чего именно хотите от сделки, и излагаете свои условия. Бизнесмен изучает ваши условия и говорит вам: «Я могу дать вам то, что вы хотите», быстро потирая ладони.

На этом этапе вы можете быть уверены, что сделка, которую он собирается вам предложить, хороша для него, иначе он бы так не потер руки.

Теперь, когда он представит сделку, скажите ему: «О! Я забыл упомянуть еще об одном состоянии… »и вы упоминаете о невыгодном для него состоянии.

В этот момент вы можете наблюдать, как бизнесмен медленно потирает руки с озабоченным выражением лица. Понятно, что теперь он сомневается в сделке и, вероятно, считает, что сделка для него уже не выгодна.

Было бы неплохо спросить, что его беспокоит, прежде чем он вербализует свое «нет».

Когда люди говорят «нет», их трудно убедить и заставить изменить свое утверждение. Вы можете даже подумать об отзыве своего последнего состояния, чтобы спасти сделку.

Так что, просто наблюдая за тем, как они потирают руки, вы сможете обнаружить отторжение до того, как оно произойдет. Это может позволить вам изменить свой подход до того, как другая сторона примет какое-либо конкретное решение.

Растирание рук пальцами

Этот жест выполняется в замедленном режиме и сигнализирует о сомнениях или неуверенности.Пальцы одной руки (обычно правой) медленно растирают ладонь другой руки вверх и вниз.

Этот жест часто сопровождается жестом сжатых рук, который выражает самоограничение.

Вы можете увидеть, как люди делают этот жест, когда им нужно принять трудное решение, но они сбиты с толку.

Допустим, вы попросили кого-то принять решение. Вы видите, как они делают этот жест, а затем сжимают руки. Вам нужно изменить свой подход, чтобы они могли нарушить свою позицию самоограничения.

Интересно, что дать им что-нибудь подержать, например ручку или чашку кофе, может быть эффективным, позволяя им занять более открытое отношение.

В языке тела изменение жестов приводит к изменению эмоционального состояния, так же как изменение эмоционального состояния приводит к изменению жестов. ²

Потирание ладонями о колени

Сидя, люди могут потереть руки о колени, когда они напряжены или нервничают. Это точный индикатор дискомфорта, который часто упускают из виду.Это часто наблюдается, когда человек собирается встать и выйти из неудобной социальной ситуации.

Когда мы пытаемся выразить безобидное отношение к животному, мы неоднократно растираем его шерсть ладонями. Мы рассчитываем, что это умиротворяет животное.

Точно так же, когда мы потираем ладони о колени, мы пытаемся успокоить себя, потому что нам эмоционально неудобно.

Прячем ладони

Показывать ладони — универсальный жест честности и открытости.Когда кто-то разговаривает с ладонным дисплеем, вы можете быть уверены, что этот человек говорит правду.

Если ладонь показывает честность, значит, сокрытие ладони сигнализирует о нечестности, не так ли? Не обязательно.

Иногда прятать ладони может означать, что человек лжет, но это ненадежный сигнал, потому что человек может бессознательно спрятаться от вас по нескольким причинам, помимо лжи.

Например, если человек нервничает или у него проблемы с самооценкой, он может спрятать ладони в карманы, даже если говорит правду.

Проблема с самооценкой — частая причина, по которой люди могут прятать руки в карманы. Если кому-то не нравится, как он выглядит, его платье или как они уложены, он, скорее всего, засунет руки в карманы.

Простая уверенность в том, что вы попали в неловкую ситуацию, может заставить вас «спрятаться», засунув руки в карманы.

Подсознание имеет свои причины, которые кажутся ему нелогичными. Он думает, что, заставляя вас сунуть руки в карманы, он помогает вам спрятаться.

Вспоминая что-то позитивное

Люди энергично потирают руки не только, когда ожидают для себя чего-то положительного, но и когда они вспоминают что-то положительное. Это наблюдалось, когда участники интервью вспоминали воспоминания о мести. ³

Никто не знает, почему мы потираем руки, когда ожидаем или вспоминаем что-то хорошее. Возможно, так наши предки мыли руки перед едой.

Возможно, для них это был просто способ согреться в холодном климате, и их поведение каким-то образом ассоциировалось с позитивными ожиданиями.

Не могу дождаться, чтобы узнать настоящую причину (потирает руки).

Артикулы:

1. Маруска, Л. (2014). Что говорят все. Руководство бывшего агента ФБР по людям, способным быстро читать. Journal of Media Research , 7 (3), 89.
2. Кооб, М. (2016). Рецензия на книгу Эми Кадди: «Присутствие: самое смелое решение самых сложных задач». Обзор книг на Лондонской фондовой бирже .
3. Деннинг, С. (2005). Истории, укрощающие виноградную лозу. Управление знаниями и рассказы , 73-100.

Привет, я Ханан Парвез (MBA, MA Психология), основатель и автор PsychMechanics. Я опубликовал одну книгу и написал более 300 статей в этом блоге (начатом в 2014 году), который собрал более 4 миллионов просмотров. PsychMechanics была представлена ​​в Forbes , Business Insider , Reader’s Digest и Entrepreneur . Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопросы.

Язык тела — Жесты рук

Глава 6

Я ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ ЕГО ВАМ

Научные исследования показывают, что между руки и мозг, чем между любой другой частью тела, поэтому жесты и положения, которые мы принимаем руками, дают сильное понимание нашего эмоционального состояния.Наши руки обычно располагаются перед телом, следовательно, эти сигналы легко уловить, и у большинства из нас есть несколько фирменных положений рук, которые мы постоянно используем. Бессознательно ваши руки показывают ваше отношение к другому человеку, место или ситуация.

Наблюдайте, как ваши руки самопроизвольно двигаются при приветствиях, прощаниях и вы приходите к взаимному согласию с кем-то другим. Прежде чем вы это узнаете, ваши руки иллюстрируют точку вы делаете и эффективно демонстрируете свою искренность как твое раздражение.Выражаете ли вы любовь, гнев, радость или разочарование, ваши руки держат сообщение.

В этом разделе мы обсудим, как вы можете использовать свои руки, чтобы поддерживать сказанное слово и добавление содержания вашему сообщению. Вы узнаете, как расположить ваши руки, чтобы передать власть и доминирование, а также продемонстрировать открытость и подчинение. Вы видите, как другие люди подкрепляют то, что они имеют в виду то, как они имитируют действия или ситуации, которые описывают. Ты сможешь обнаруживать контрольные сигналы, которые бессознательно обнаруживаются руками и пальцами когда ты думаешь, что никто не смотрит.

Как говорят руки

На протяжении тысячелетий уровень статуса людей в обществе определял приоритетный порядок, в котором они могли удерживать слово во время выступления. Чем больше у вас было власти или авторитета, тем больше других вынудили бы хранить молчание, пока вы говорите. Например, римская история показывает, что человека с низким статусом могли казнить за то, что он прервал Юлия Цезаря.

Сегодня большинство людей живут в обществах, где свобода абстрактного слова изобилует достаточно хорошо, хотя бы по той или иной причине, как распространение мобильных телефонов и социальных сетей.Обычно это может сделать любой, кто хочет высказать свое мнение. Во многих странах руки взяли на себя роль «знаков препинания», чтобы регулировать очередность при физическом разговоре. Жест поднятой руки был заимствован у итальянцев и французов, которые больше всего используют «ручную речь».

В Италии порядок разговора прост — человек с поднятыми руками поднимается на пол и говорит. Слушатель опускает руки вниз или за спину. Таким образом, уловка состоит в том, чтобы попытаться поднять руки вверх, если вы хотите сказать слово, и это можно сделать, либо отведя взгляд, а затем подняв их, либо коснувшись руки другого человека, чтобы подавить его руку, когда вы поднимаете свою.Многие люди предполагают, что, когда итальянцы разговаривают, они проявляют дружелюбие или интимность, потому что они постоянно касаются друг друга, но на самом деле каждый пытается ограничить руки друг друга и взять слово.

Наблюдение за тем, как человек резюмирует обсуждение, представляющее обе точки зрения, может показать, есть ли у него предубеждения в той или иной мере. Обычно они держат одну руку ладонью вверх и формулируют каждую точку, а затем показывают противоположные точки другой рукой. Правши предпочитают свою точку зрения правой руке, а левши предпочитают левую.

Повышение положительной реакции

Использование жестов рук привлекает внимание, повышает эффективность общения и помогает людям запоминать больше информации, которую они слышат. Анализ TED Talks показал, что самые популярные, вирусные спикеры использовали в среднем около 500 жестов, что почти в два раза больше, чем у наименее популярных спикеров. Другое исследование показало, что люди, которые «разговаривают» руками, обычно считаются теплыми, приятными и энергичными, в то время как менее оживленные люди считаются логичными, холодными и аналитическими.

Оценивая сохранение информации в памяти, исследователи Джеффри Битти и Нина Маклафлин из Университета Манчестера провели исследование, в ходе которого добровольцы слушали рассказы с участием героев мультфильмов. Некоторым слушателям рассказчик добавил жесты рук, такие как быстрое движение рук вверх и вниз, чтобы показать бег, махающее движение, чтобы продемонстрировать фен, и широко расставленные руки, чтобы показать толстого оперного певца. Когда слушатели были протестированы десятью минутами позже, те, кто видел жесты рук, имели на треть более высокую реакцию при вспоминании деталей историй, демонстрируя материальный эффект, который жесты рук оказывают на нашу способность вспоминать.

Мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных жестов рук и большого пальца, которые широко используются.

Потирание ладоней

Однажды вечером в ресторане на ужин мы с другом обсуждали планы на летние каникулы. Когда видение планов расширилось и стало более реальностью, эта подруга широко улыбнулась, быстро потерла ладони и воскликнула: «Я едва могу ждать!» Этот язык тела невербально сказал нам, что она ожидала, что поездка станет звездным часом ее года.

Показывать положительные ожидания

Потирание ладоней друг о друга — это способ, которым люди выражают положительные ожидания. Метатель кости трет кости между ладонями в знак своего положительного ожидания победы, церемониймейстер потирает ладони вместе и говорит аудитории: «Мы с нетерпением ждали услышать нашего следующего оратора», и взволнованный продавец Врывается в офис менеджера по продажам, потирает ладони и взволнованно говорит: «Мы только что заключили контракт с Джонсоном!» Официант подходит к вашему столику в конце вечера, потирая ладони и спрашивая: «Что-нибудь еще, сэр?» невербально говорит вам, что ожидает хороших чаевых.

Скорость, с которой человек потирает ладони, сигнализирует о том, кто, по его мнению, получит положительную пользу. Скажем, например, вы хотите купить дом и посещаете агента по недвижимости. Описав недвижимость, которую вы хотите, агент быстро потирает ладони и говорит: «У меня есть как раз для вас дом!» Таким образом агент дал понять, что ожидает, что результаты будут в вашу пользу. Что бы вы почувствовали, если бы он очень медленно потер ладони друг о друга, говоря вам, что у него идеальное свойство? Он будет казаться хитрым или коварным, и у вас возникнет ощущение, что он ожидал, что результаты принесут пользу ему, а не вам.

Продавцов учат использовать жест ладони при описании продуктов или услуг потенциальным покупателям, а также использовать быстрые действия рук, чтобы не заставлять покупателей защищаться. Когда покупатель быстро потирает ладони и говорит: «Давайте посмотрим, что вы можете предложить!» это сигнализирует о том, что он ожидает увидеть что-то хорошее и может купить.

— У меня для тебя сделка!

Всегда помните контекст: человек, который быстро потирает ладони между собой, стоя на вокзале в холодный зимний день, не обязательно делает это, потому что он на мгновение ожидает поезд.Скорее всего, он это делает, потому что у него холодные руки.

Потирая пальцы вместе

Потирание большим пальцем о указательный палец или кончики пальцев обычно используется как жест ожидания денег. Его символизм — протирание монеты между большим пальцем и кончиками пальцев. Его часто используют уличный торговец, который говорит: «Я могу сэкономить вам 40%», или человек, который говорит своему другу: «Можете ли вы одолжить мне сотню долларов?»

«Мы можем заработать на этом деньги!»

Любому профессиональному человеку, работающему с клиентами, следует избегать этого жеста, поскольку он вызывает негативные ассоциации с деньгами.

Руки, сцепленные вместе

Вспомните время, когда вы действительно боялись, нервничали или сдерживали сильная отрицательная эмоция. Скорее всего, вы сжимали руки для все, что вы стоили, и ваши костяшки были ярко-белыми: чем сильнее эмоции, тем сильнее сжатие. В дополнение к силе сжимания вас может также получить значение из того, где расположены сжатые руки.

Исследования показывают, что чем выше руки удерживаются в сжатом состоянии тем сильнее негативное настроение.Итак, если ваш босс сидит ее локти лежат на столе, а руки сжаты перед ее лицо, с ней, вероятно, будет трудно справиться. Положив руки возле ее рта она указывает, что она сдерживает то, что она хотела бы сказать. Будьте осторожны, чтобы не подтолкнуть ее слишком далеко. Она просто может разжать эти руки и пусть слова летят … что может вам не понравиться.

Поначалу этот жест может показаться сигналом уверенности, поскольку некоторые люди, которые его используют, также часто улыбаются.Исследование позиции сжатых рук, проведенное экспертами по переговорам Ниренбергом и Калеро, показало, что это также был жест разочарования, когда использовался во время переговоров, сигнализируя о том, что человек сдерживал негативное или тревожное отношение. Это была позиция, которую занял человек, который чувствовал, что он либо не убеждает другого человека, либо думает, что проигрывает переговоры.

Руки, сжатые в поднятом положении, могут вызывать разочарование даже при улыбке.

Жест со сжатыми руками имеет три основных положения: руки сцеплены перед лицом; руки сжаты, опираясь на стол или на колени; и, когда он стоит, сцепив руки перед гениталиями.

Бывший президент Аргентины Кристина Киршнер со сжатыми руками в центре

Джо Байден и президент Китая Си Цзиньпин, взявшись за руки. Разочарование продемонстрировано?

Скрученные руки

В своих исследованиях движений тела Рэй Бердвистелл отметил, что люди, считающие себя уважаемыми и принадлежащими к элите, имеют минималистские жесты и, как правило, используют ограниченный «скрученный» палец. положение, чтобы продемонстрировать свое уверенное отношение. Вы можете достичь этой позиции слегка соприкоснувшись кончиками пальцев, как шпиль на здании.Этот жест также называют «силовой позой», потому что он часто используется в взаимодействие начальников / подчиненных и обычно указывает на уверенное или самоуверенное отношение. Юристы, бухгалтеры и все, кто должностное лицо часто дает указания или советы пальцами в этом положении. Люди, которые считают себя более возвышенными в формальной или неформальной власти, часто используют этот жест и тем самым демонстрируют свое уверенное отношение.

До сих пор мы подчеркивали, что жесты объединяются в группы, как слова в предложении, и что они должны интерпретироваться в контексте, в котором вы их наблюдаете.Стилинг может быть исключением из этих правил, так как часто происходит изолированно. Пальцы одной руки слегка прижимаются к пальцам другой руки, образуя церковный шпиль, и иногда они будут колебаться взад и вперед, как паук, отжимающийся на зеркале.

Согнутые кончики пальцев имеют две основные версии: приподнятый шпиль, положение, которое часто принимается, когда он высказывает свое мнение или идеи или говорит; и пониженный шпиль, который обычно используется, когда человек скорее слушает, чем говорит.

Поднятая шпилька: когда пальцы подняты перед грудью, говорящий высказывает мысли или мнения. Разумно используйте приподнятую позицию со шпилем. Доведенный до крайности, он может выражать высокомерное «всезнайское» отношение. Если вы наклоните голову назад занимая эту позицию, не удивляйтесь, если вас сочтут самодовольным или высокомерный.

Те, кто используют этот жест, иногда бессознательно превращают скрещенные руки в молитвенный жест, пытаясь казаться более богоподобными.Как правило, следует избегать поднятых рук, когда вы хотите убедить или завоевать доверие другого человека.

Пониженный шпиль: когда вы слушаете, вы можете найти пальцы в пониженное положение шпиля. Вы выглядите заинтересованным и готов ответить, когда вы вот так сложите руки. Женщины склонны использовать эту позу чаще, чем поднятую шпильку.

Уверен, что у него есть правильные ответы

Эммануэль Макрон, возможно, пытается казаться более возвышенным

Если вы хотите выглядеть уверенно и правильно ответить на все вопросы, положение скрещенных рук сделает это за вас.

Опущенная шпилька указывает на отношение слушателя.

Хотя этот жест является положительным сигналом, он может использоваться как в положительных, так и в отрицательных обстоятельствах и может быть неправильно истолкован. Предположим, вы представляете кому-то идею и видели, как он использовал несколько позитивных жестов во время презентации, например, раскрытые ладони, наклон вперед, голову вверх, кивок и т. Д. Предположим, что ближе к концу вашей презентации собеседник начинает скрещивать руки.

Если скрещенные пальцы повторяют серию других позитивных жестов и появляются, когда вы показываете другому человеку решение его проблемы, скорее всего, вам дали добро. С другой стороны, если жест скрещенных рук следует за серией негативных жестов, таких как сложение рук, скрещивание ног, взгляд в сторону и жесты рукопашной, он может быть уверен, что не скажет « да » или что он могу избавиться от тебя. В обоих случаях скрещенные пальцы свидетельствуют об уверенности, но в одном есть положительные результаты, а в другом — отрицательные.Жесты, предшествующие сложению пальцев, являются ключом к результату.

Сводка

Ваши руки всегда перед вами, раскрывая ваши эмоции и отношения. Многие жесты на языке тела сложно выучить, но жесты рук можно практиковать и отрепетировать до такой степени, что вы сможете достаточно хорошо контролировать, где находятся ваши руки и что они делают. Когда вы научитесь читать жесты рук, вы будете выглядеть увереннее и почувствуете себя успешнее.

Обрамление лица

Это не отрицательный жест — это положительный жест, используемый в ухаживании.Его используют в основном женщины и геи, которые хотят привлечь внимание мужчины. Женщина кладет одну руку на другую и представляет мужчине свое лицо, как если бы оно было на блюде, которым он восхищался.

Представляя свое лицо мужчине, чтобы он восхищался

Если вы собираетесь использовать лесть — искреннюю или нет — этот жест дает ей зеленый свет.

Захват кистей, запястий и рук

Если вы хотите продемонстрировать превосходство и уверенность, положите руки за спину назад и возьмитесь за одну руку другой.Посмотрите на выдающихся мужчин-членов королевские семьи по всему миру. Наблюдайте за старшими военными, полицейскими офицеры, патрулирующие их ритмы, или директор вашей местной школы шагает по коридорам. Все они занимают эту авторитетную позицию. Они есть не проявляя страха подвергнуть свою уязвимую шею, сердце или живот потенциальные угрозы и опасности.

В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессовой или неудобной ситуации, воспользуйтесь Позиция ладонь в ладони за спиной. Обратите внимание, как ваши чувства меняются с разочарование, неуверенность или злость на расслабленность и уверенность в себе.

Однако по мере того, как захват движется вверх по руке, значение меняется. Вы можете поспорить, что если кто-то держит ее за запястье за ​​спиной, а не только за руку она сдерживает разочарование. Этот жест — способ сохранить самообладание, как будто рука держит запястье или руку, чтобы не дать им ударить. В чем дальше рука проходит вверх по спине, тем выше уровень разочарования. Посредством когда рука достигает плеча, этот человек, возможно, отошел от разочарования к гневу. Этот жест также является признаком нервозности и попыткой при самоконтроле.

Держась за руки за спиной

Этот жест распространен среди лидеров и членов королевской семьи и используется полицейскими, патрулирующими район, директором школы, прогуливающимся по школьной площадке, старшим военным и всеми, кто наделен властью.

Вид сзади и спереди на жест превосходства и уверенности

Эмоции, связанные с этим жестом, — это превосходство, уверенность и сила. Человек обнажает свой уязвимый живот, сердце, таз и горло в бессознательном акте бесстрашия.Наш опыт показывает, что, если вы займете эту позицию, когда вы находитесь в стрессовой ситуации, например, при интервью тележурналистам или в ожидании у стоматологической клиники, вы начнете чувствовать себя уверенно и даже авторитетно в результате причин и эффект.

Исследование с участием сотрудников правоохранительных органов показало, что офицеры, не носящие огнестрельного оружия, регулярно используют это положение и часто раскачиваются взад и вперед на подушечках стоп, когда стоят, чтобы набрать высоту. Полицейские, которые носят огнестрельное оружие, редко используют этот жест, предпочитая держать руки рядом с собой или засовывать большие пальцы рук за пояс.Огнестрельное оружие дает офицеру достаточную мощь, так что «ладонь в ладони» за спиной не является необходимой демонстрацией власти.

Жест «Захват запястья» передает эмоции, отличные от «Ладони в ладони» за спиной. Это сигнал разочарования и попытки самообладания. Одна рука крепко сжимает другое запястье или руку за спиной, как будто одна рука пытается удержать другую от удара.

Жест захвата руки

Чем выше одна рука сжимает другую руку, тем более расстроенным или злым может быть человек.На первом изображении ниже мы видим умеренное самоконтроль, в то время как на втором джентльмен демонстрирует все большую попытку самоконтроля, чем на предыдущем изображении, потому что рука сжимает плечо, а не только нижнюю часть руки или запястье. . Этот жест показывает происхождение выражения «возьми себя в руки».

Захват нижней части руки и захват верхней части руки

Захват запястья и руки за спиной часто можно наблюдать за пределами зала суда, когда враждующие стороны находятся лицом к лицу, у продавцов, стоящих в приемной у клиентов, и у пациентов, ожидающих врача.Это попытка замаскировать нервозность или сдержанность, и, если вы поймаете себя на этом, переключитесь на «ладонь в ладони» за спиной, и вы начнете чувствовать себя более уверенно и контролируете ситуацию.

Жесты большими пальцами

Почему среди всех приматов Homo Sapiens был способен совершать необычный прогресс? Основным фактором, способствующим прогрессу человека, является наличие противостоящего большого пальца, то есть большого пальца, расположенного напротив пальцев, что позволяет ему отойти от руки.У большинства приматов (шимпанзе, гориллы, обезьяны) и некоторых других животных также есть противопожарные пальцы, но они не могут отвести большой палец от руки так далеко, как люди. Большой палец также физически самый мощный палец в руке человека.

Благодаря превосходной противопоставимости большого пальца люди могли создавать инструменты, оружие и сложные конструкции. Это также позволило нам писать; отсюда родился язык. Язык привел к математике, естествознанию и литературе, а также к сложной культуре, которую мы знаем сегодня.

Жесты, связанные с большим пальцем, передают доминирование, превосходство и в некоторых случаях агрессия, поэтому неудивительно, что в хиромантии большой палец обозначает силу характера и эго. Если вы когда-нибудь слышали выражение «под большим пальцем», как вы понимаете, подразумевается, что человек с большой палец контролирует. Горе человеку под большим пальцем, как согласно древнеримской истории, повернутый вниз большой палец служил знаком неминуемой смерти.

Большой палец вверх: положение большого пальца вверх обычно означает согласие.Но будь осторожно использовать этот жест, так как в некоторых культурах он воспринимается как грубый и очень оскорбительный.

Большие пальцы, торчащие из карманов человека: этот жест демонстрирует доминирование и самоуверенность. Хотя и мужчины, и женщины используйте этот жест, это редкая женщина, которая принимает позу отворот ее пиджака обнажен большим пальцем, в отличие от мужчин. Жесты к другому человеку большим пальцем: когда вы используете ваш большой палец указывает на кого-то другого, вы пренебрежительно, неуважительно, или высмеивание другого человека.

У Эндрю была неудачная привычка высмеивать свою жену Джейн на глазах у них. друзья. Когда они были в компании, он часто называл ее «маленькая женщина жестикулирует в ее сторону сжатым кулаком, используя его большой палец как указатель. Хотя Джейн сказала ему, как раздражает ее этот жест, как и сопровождающие замечания, Эндрю не обратил на это внимания. Однако он заметил, когда после нескольких лет грубого и неуважительного поведения Джейн развелась с ним.

Дисплеи для большого пальца

Как упоминалось ранее, «большой палец» означает превосходство.В хиромантии большие пальцы представляют собой силу характера и эго, а сигналы языка тела, связанные с большими пальцами, также демонстрируют самомнение. Большие пальцы руки используются для демонстрации доминирования, напористости или иногда агрессивного отношения; жесты большого пальца являются второстепенными и обычно являются частью группы. Отображение большого пальца — это положительный сигнал, часто используемый в типичной позе «крутого» человека, который использует их для демонстрации превосходства. Мужчина будет протягивать большие пальцы руки к женщинам, которые ему нравятся, и люди, которые носят престижную или престижную одежду, также демонстрируют свои большие пальцы.Вы редко увидите, как это делает человек с низким статусом, например бродяга.

Высовывающиеся пальцы — Дэниел Крейг

Показатели большого пальца также часто покачиваются на подушечках стоп, чтобы создать впечатление лишнего роста.

Большие пальцы, выходящие из кармана пальто

Этот жест обычен для мужчин и женщин, которые считают, что находятся в более высоком положении по сравнению с другими. В рабочей среде начальник ходит по офису на этой должности, а когда начальник отсутствует, человек, следующий за ним, будет ходить, используя его.Но никто из подчиненных не осмелился бы использовать его перед начальником.

Босс жестом высовывает большой палец из кармана пальто.

Отображение большого пальца может стать очевидным, когда человек дает противоречивое словесное сообщение. Возьмем, к примеру, адвоката, который обращается к присяжным и мягким, низким голосом говорит: «По моему скромному мнению, дамы и господа …», показывая большие пальцы и запрокидывая голову, чтобы «посмотреть сквозь нос». на них.

Адвокат старой школы, притворяющийся скромным

Это может вызвать у присяжных ощущение неискренности или напыщенности адвоката.Если юрист хочет казаться скромным, он должен подойти к присяжным с распахнутым пальто, с раскрытыми ладонями и наклониться вперед, чтобы казаться меньше.

Большие пальцы руки иногда высовываются из задних карманов, как будто человек пытается скрыть свое доминирующее положение. Женщин редко можно было увидеть с дисплеями для большого пальца до 1960-х годов, когда они начали носить брюки и играть более авторитетные роли в обществе.

Большой палец показывает уверенное и авторитетное отношение

Руки, сложенные большими пальцами вверх — еще одна распространенная группа больших пальцев.Это двойной сигнал, показывающий защитное или отрицательное отношение (скрещенные руки), плюс превосходное отношение, показываемое большими пальцами. Человек, использующий эту группу, обычно жестикулирует большими пальцами, когда говорит, и качается подушечками пальцев, когда стоит.

Закрывается, но все еще чувствует превосходство

Недурно

Один из самых распространенных жестов отображения большого пальца — это «большой палец вверх». В большинстве культур этот жест рукой означает: «Все в порядке», «Я все под контролем» или «Я силен».Когда летчик-истребитель готов к взлету, он делает этот жест рукой, чтобы заверить своих товарищей по службе, давая понять, что он готов к этому.

Реджеп Тайип Эрдоган и Николс Мадуро демонстрируют уверенность

Большой палец также может использоваться как сигнал насмешки или неуважения, когда он указывает на другого человека. Например, парень, который наклоняется к другу, показывает на жену большим пальцем и говорит: «Иногда она может ворчать», приглашает ее к спору. В этом случае большой палец, указывающий назад, используется как указатель, чтобы посмеяться над ней.Следовательно, указание пальцем вызывает раздражение у большинства женщин, особенно у мужчин. Жесты толкания большого пальца не распространены среди женщин, хотя они иногда используют этот жест, чтобы указать на людей, которые им не нравятся.

С Рэйчел это может быть деликатным балансирующим действием. На данный момент это … «давай уходим, мне скучно». Случайно, дома настроение может быть таким: «НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, ребята не громят мою гостиную в эти выходные, смотря футбол, оставляя пивные бутылки и недоеденную еду разбросанными повсюду!» Если серьезно … никаких претензий, жизнь хороша.

Сводка

Большие пальцы руки использовались как знак силы и власти на протяжении тысячелетий. В римские времена поднятый или опущенный большой палец означал для гладиатора жизнь или смерть. Даже без какой-либо подготовки другие люди интуитивно декодируют сигналы большого пальца и, кажется, понимают их значение. Теперь вы можете не только расшифровывать знаки большого пальца, но и научиться их использовать.

Язык тела рук: общие жесты и их значение

Вы можете не осознавать силу, которую имеете в своих руках — буквально.

Бывают случаи, когда ваши руки могут спасти вас или предать, и все это происходит без вашего сознательного участия.

Конечно, если вы не знаете, как работает язык рук.

Во многих языках слово «руки» используется для обозначения не только части тела. Подумайте об этом: по-английски мы говорим что-то вроде

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

• «Майк имеет преимущество в их отношениях» , что означает, что он находится в позиции преимущества, власти и контроля.
• «Она, несомненно, лучший учитель в школе» , что означает, что она, несомненно, лучшая.
• «Не показывай руки, если хочешь добиться успеха» , что означает, что если хочешь добиться успеха, не раскрывай свои планы.
• «Небрежное замечание» , означающее замечание, сделанное без особых размышлений или подготовки.

В большинстве культур открытая рука ассоциируется с честностью.

На протяжении всей истории при даче показаний ладонь, которую держали над сердцем или в воздухе, должна была подчеркивать правдивость.

Арабы, малайзийцы и индонезийцы имеют обыкновение держать руки у сердца, приветствуя друг друга, как будто показывая свое искреннее счастье.

По какой-то причине очень трудно лежать с обнаженными ладонями, и это подводит нас к совершенно новой захватывающей теме: жесты рук на языке тела.

♦
Как заставить людей поверить вам

Когда нас обвиняют в чем-то, что мы не делали, мы склонны становиться эмоциональными и говорить такие вещи, как «Я этого не делал», «Я не делал этого» т там »,« Понятия не имею! »

Скорее всего, вы обнажите ладони, как будто хотите показать, что ничего не скрываете.

Другой человек интуитивно почувствует, что вы, должно быть, говорите правду.

С другой стороны, будьте бдительны, когда кто-то говорит вам что-то важное, пока его руки находятся в карманах или спрятаны за спиной.

Скрытые пальмы определенно не делают вещи более правдоподобными, даже если они правдивы.

Это, конечно, может не применяться в определенных ситуациях, но чем интенсивнее ситуация и чем серьезнее проблема, тем более вероятно, что человек лжет или скрывает какую-то важную информацию.

Еще одна важная вещь, которую следует знать, это то, что многие женщины предпочитают выглядеть занятыми, когда лгут.

Они либо навязчиво убирают и переставляют вещи, либо постоянно пытаются поговорить о посторонних предметах, чтобы отвлечь вас.

Подробнее: Признаки лжи на языке тела.

♦
Ладони вверх, ладони вниз

То, как вы используете ладони во время разговора с другими, может значительно изменить восприятие вас другими людьми.

Сделайте простую просьбу ладонями вверх, и люди почувствуют, что вы просите об одолжении.

Их не беспокоит ваша просьба, они не будут чувствовать угрозы или давления.

Но если вы сделаете ту же просьбу ладонями вниз, это будет больше похоже на приказ.

Как и все остальное в языке тела, возможны культурные различия.

Например, классический западный жест «приходи сюда» (протянутая рука и махая на себя ладонью вверх) в Южной Корее будет расценен как унизительный.

Вот правильный способ сделать это в Корее:

♦
Рукопожатие

Рукопожатие не только может задать тон любой деловой или политической встрече, но также может повлиять на ее результат.

Когда два равных человека обмениваются рукопожатием, их руки остаются вертикальными, и каждая рука выглядит как зеркальное отражение другой руки.

Но если ладонь одного человека обращена вверх, это может быть воспринято как символическая сдача и то, что этот человек принимает превосходство и доминирование другого человека.

Точно так же многие успешные руководители и агрессивные политики склонны использовать доминирующий стиль при рукопожатии.

Осознанно или подсознательно, их руки всегда оказываются наверху, если, конечно, другой человек не принимает их доминирование и не вступает с ними в символическую борьбу за власть.

В этом случае обе руки останутся вертикальными, как при «равном» рукопожатии.

Но что вы делаете, когда кто-то навязывает вам свое превосходство во время рукопожатия?

Легкий способ справиться с этим — положить левую руку на правую, образуя рукопожатие двумя руками. Делая это, вы создаете выключатель питания.

Однако он может раздражать и другого человека, поэтому используйте его только тогда, когда это абсолютно необходимо.

Важно отметить, что двуручное рукопожатие не всегда бывает отрицательным.Когда его дарит близкий друг, он передает тепло и открытость, как объятие.

Во многих арабских странах незнакомец может пожать вам руку двумя руками, не пытаясь запугать.

Если вы друг их друга, они могут пожать вам руки двумя руками, как если бы они сказали: «Ты такой же, как мой другой [близкий] друг».

Подводя итоги, если вы хотите дружески пожать друг другу руки, убедитесь, что обе руки находятся в вертикальном положении и оказывают не большее давление, чем другой человек.

♦
Потирание рук

В большинстве культур потирание рук означало возбуждение и ожидание чего-то хорошего.

Конечно, если не холодно.

Скорость трения может показывать уровень возбуждения или то, как скоро должны произойти хорошие вещи.

♦
Деньги или сердце?

Растирание большого пальца и пальца обычно ассоциируется с деньгами, как если бы вы сказали: «Отдайте мне деньги!»

Несмотря на широкую известность, этот жест считается невежливым.

Тот же жест без трения будет означать «сердце» в Южной Корее, как если бы вы сказали: «Я люблю тебя».

♦
Сложенные руки

В зависимости от ситуации сцепленные или сцепленные руки могут означать несколько вещей.

Это может означать, что человек, использующий его, собирается занять твердую позицию, или это может означать уверенность или даже нервозность.

Есть одно интересное наблюдение, сделанное экспертами по языку тела Аланом и Барбарой Пиз, соавторами пятнадцати книг по языку тела: высота, на которой держатся руки, показывает степень разочарования человека.

Если человек держит руки сжатыми, а пальцы переплетены перед лицом во время сидения, с ним может быть трудно справиться.

Предложите им выпить или попросите подержать что-нибудь, чтобы разблокировать руки — они, вероятно, станут намного более открытыми для того, что вы хотите сказать.

♦
Колокольные руки

Жест колокольных рук, когда руки образуют направленную вверх букву V, передает уверенное и самоуверенное отношение.

Хотя он часто используется начальством, человек, использующий его, не обязательно пытается доминировать над вами.

Они просто чувствуют себя умными и уверенными.

♦
Руки за спиной

Ходьба или стояние с руками за спиной, где одна рука держит другую, помогает вам выглядеть более авторитетным и контролирующим.

Использование этого жеста в стрессовой ситуации должно помочь вам почувствовать себя увереннее.

С другой стороны, руки, спрятанные за спиной, не делают вещи более правдоподобными (см. Выше), поэтому вы можете избегать этого, когда хотите, чтобы другие поверили тому, что вы говорите.

Вам также может понравиться это:

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, которая поможет справиться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессионального наблюдения терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

19 примеров языка тела мужчин

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 11 февраля 2021 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Источник: pixabay.com

Язык тела мужчины можно легко прочитать, если вы знаете, что ищете. У мужчин есть определенная манера стоять, жестикулировать руками, пожимать руки и использовать глаза, которые подскажут вам их истинное отношение и эмоции.

Определение языка тела — это любое нерефлексивное или рефлексивное движение части или всего тела, которое используется для передачи сообщения или эмоции внешнему миру. Это могут быть сознательные или подсознательные телесные сообщения, которые мужчина отправляет другим мужчинам или женщинам.

Насколько распространен язык тела

Многим мужчинам может казаться, что они источают определенную атмосферу или отношение к окружающим их людям. Однако язык их тела может рассказывать другую историю, даже если они этого не осознают. В большинстве случаев язык тела мужчин является подсознательным или делается без их ведома. Следовательно, человек, который сознательно пытается казаться уверенным, может иметь язык тела, свидетельствующий об обратном.

Язык тела очень распространен. У всех мужчин есть определенный язык тела, который иногда проявляется.Исследования языка тела мужчин дали разные результаты, но все согласны с тем, что язык тела составляет от 50 до 80 процентов нашего общения. Исследования также показали, что язык тела в разных культурах одинаков.

Как читать позу мужчин

Поза и поза, или стойка, которую используют мужчины, когда они стоят, могут многое сказать об их отношении и эмоциях в конкретной ситуации или с конкретным человеком. Обычно уверенный в себе мужчина, которого запугивает другой мужчина, подсознательно может занять другую позицию.Обычно кроткий мужчина может занять доминирующую позицию по отношению к женщинам, если чувствует, что они выше их.

Исследования показали, что позиция, которую мужчины принимают во время разговора, в значительной степени является рефлексивным движением, не вызывающим особых размышлений. Тем не менее, некоторые мужчины успешно научились использовать этот язык тела мужских движений и сознательно используют их, чтобы выразить то отношение, которое они надеются передать.

Доминирующая стойка

Когда мужчина стоит, расправив плечи и повернув бедра вперед, а руки опущены по бокам, это доминирующая поза.Это означает, что мужчина чрезвычайно уверен в себе и чувствует, что он доминирует над собеседником. Эту стойку также можно использовать намеренно, когда мужчина хочет доминировать над кем-то, над кем он уже не доминирует.

Источник: pexels.com

Агрессивная стойка

В агрессивной стойке мужчина сводит ноги вместе, а вес выталкивается вперед. Ведущая нога также может быть смещена на полшага вперед.Голова и подбородок могут быть наклонены вперед и смещены относительно центра. Когда мужчина занимает такую ​​позицию, это означает, что он готов драться словесно или физически.

Защитная стойка

Когда мужчина занимает оборонительную позицию, это означает, что он чувствует угрозу, беспокойство, страх или, возможно, даже просто покорность. В этой стойке ноги отворачиваются, а плечи сгибаются. Руки держите близко к телу, возможно, сложив руки вперед или скрестив руки на груди или животе.Мужчина может занять эту позицию, когда чувствует, что подвергается или будет подвергаться словесной или физической атаке со стороны человека, с которым разговаривает.

Жесты руками

Язык тела мужчин отличается от женского, когда дело касается жестов рук. Многие женщины «разговаривают руками», выразительно используя руки во время оживленного разговора. Однако мужчины поступают так гораздо реже.

У мужчин жесты рук обычно более тонкие и могут не быть сознательным отображением языка тела.В то время как жесты рук могут использоваться намеренно, чтобы донести мысль, положение ладоней во время жестов рук и других видов использования рук иногда может показать реальное отношение или эмоции говорящего человека.

Источник: publicdomainpictures.net

Открытые ладони

Когда у мужчины открытые ладони, они демонстрируют искренность, доверие и открытость. Они говорят, что мне можно доверять; Я говорю правду, я имею в виду то, что говорю.Открытые ладони — это способ показать, что вы не держите оружие ни фигурально, ни буквально. Открытая волна, которую используют политики и знаменитости, является одним из примеров того, как этот язык тела используется на регулярной основе.

Прячем пальмы

Если смотреть ладонями внутрь или сжать ладони в кулак, чтобы скрыть ладони, можно передать совсем другое послание. Его можно использовать для демонстрации агрессивности или защиты. Когда ладони каким-то образом закрыты или спрятаны, это обычно происходит из-за того, что мужчина пытается выиграть спор, продемонстрировать доминирование или защитить позицию.

Прикосновение к лицу

Некоторые мужчины касаются своего лица во время определенных разговоров или в определенных ситуациях. Прикосновение к лицу часто является признаком беспокойства или нечестности. У многих игроков есть «жесты», которые подразумевают прикосновение к лицу, когда они блефуют. Политики также будут трогать свое лицо, когда они нечестны или не согласны с тем, что они говорят. Другие мужчины будут касаться своего лица, когда они находятся в ситуации сильного беспокойства, например, на важном собеседовании.

ерзание

ерзание — еще одна форма языка тела, которая различается у мужчин и женщин. Когда женщина ерзает, это может означать, что она беспокоится. Однако большинство мужчин суетятся только тогда, когда им скучно. Если мужчина немного ерзает во время разговора, вероятно, ему наскучила эта тема, и, возможно, он не уделяет ему всего внимания.

Рукопожатие

Рукопожатия — это форма языка тела мужчин, которая одержима большинством мужчин.Мужчины беспокоятся о том, что их рукопожатие говорит человеку, с которым они пожимают руку. Они также очень стараются прочитать другого человека, когда тот пожимает руку.

В целом, рукопожатие — это просто рукопожатие. Однако некоторые вещи можно передать с помощью рукопожатия. Сила рукопожатия не так важна, как то, как вы протягиваете руку для рукопожатия. Многие мужчины одержимы силой рукопожатия, но на самом деле, если вы крепко сжимаете вторую руку, это может просто показать, что вы слишком стараетесь произвести впечатление.

Источник: pixabay.com

Доминантное рукопожатие

Когда руку поворачивают ладонью вниз, когда ее предлагают для рукопожатия, это показывает, что мужчина либо доминирует над другим человеком, либо они пытаются установить доминирование. Они заставляют другого человека подойти им навстречу. Захват обычно крепкий, но не крепкий. Это рукопожатие, сделанное с выпадом вперед и более сильным хватом, можно рассматривать как очень агрессивное.

Покорное рукопожатие

Предложение руки ладонью вверх показывает, что вы покорны другому человеку. Мужчина, протягивающий руку ладонью вверх, может испугаться человека, с которым он пожимает руку, или он может в чем-то уступать другому мужчине, например, в отношении работодателя или старейшины. Это рукопожатие также может успокоить людей, если они запуганы вами. Если вы не хотите показаться слабым, используйте крепкий захват.

Двуручные встряски

Рукопожатие двумя руками, когда противоположная рука поднимается, чтобы сжать трясущуюся руку, или запястье, или руку над ладонями, является очень знакомым рукопожатием.Его использование показывает, что вы чувствуете себя комфортно с другим человеком и видите в нем равных. Обычно он используется только между двумя людьми со значительным прошлым. Такое рукопожатие с незнакомцами может показаться излишне агрессивным.

Язык глаз

Глаза могут передавать множество сообщений. Говорят, что глаза — зеркало души. Хотя вы можете контролировать, где находится ваш взгляд, вы не можете контролировать другие движения глаз. Это в основном непроизвольные и подсознательные, они многое говорят о том, что вы думаете и чувствуете.

Мигает

Несколько случайных миганий, вероятно, просто нормальное движение глаз. Однако быстрое мигание свидетельствует о стрессе. Человек, который быстро моргает, может волноваться, волноваться или нервничать. Медленное и преднамеренное мигание обычно свидетельствует о скуке или усталости. Мужчине очень сложно контролировать частоту моргания, поэтому это хороший показатель его текущего настроения.

Сосредоточенный взгляд

Естественно сфокусированный взгляд, особенно на нижнюю половину лица, с которой разговаривает мужчина, является признаком того, что он обращает внимание на то, что говорится.С другой стороны, сфокусированный взгляд без движения глаз, когда взгляд вынужден, может указывать на то, что мужчина притворяется, что обращает внимание, но его не интересует или думает о чем-то другом.

Источник: pixabay.com

Более широкий взгляд

Более широкий взгляд, охватывающий все лицо с естественными движениями глаз через определенные промежутки времени, свидетельствует о том, что к говорящему уделяется пристальное внимание. Это также может быть признаком влечения при разговоре с человеком, который может испытывать сексуальное влечение.

Верхний взор

Взгляд, сфокусированный над глазами или на макушке, указывает на то, что мужчина чувствует свое превосходство или пытается установить доминирование. Многие женщины могут сразу определить, есть ли у мужчины сексистское отношение, по тому, куда падает его взгляд. Если вы оказались объектом такого пристального взгляда, вы можете попытаться привлечь внимание к своим рукам, чтобы опустить взгляд вниз. Но если в человеке, с которым вы разговариваете, сильна позиция доминирования, они вполне могут продолжать наблюдать за вами.

Боковой взгляд

Люди смотрят в сторону, когда говорят сами с собой мысленно или вслух. Многие лжецы смотрят в сторону, говорит миф слева, когда они лгут. Это больше о мужчине, пытающемся думать о том, что он хочет сказать самому себе, когда он лжет, а не о нежелании смотреть кому-то в глаза, когда они лгут. Однако прямой взгляд не обязательно свидетельствует о том, что он говорит правду, потому что мужчина может знать об этой истории и намеренно избегать ее.

Другой язык тела

Некоторые другие общие движения и жесты языком тела могут указывать на общее настроение. Имейте в виду, что многие люди знают об этих движениях языка тела и могут имитировать их. Например, совершенно неуверенный в себе человек может казаться властным, просто изменив язык тела.

Скрещенные руки

Когда мужчина скрещивает руки, это может указывать на некоторые вещи. Обычно это защитный жест.Мужчина, который скрещивает руки на груди, чувствует страх или ведет спор. Скрещенные руки также закрывают человека, что может указывать на то, что мужчина упрям ​​в своем отношении и не собирается менять свое мнение о том, что говорит другой человек.

Опущенная головка

Опущенная голова — знак подчинения. Когда мужчина опускает голову во время разговора с другими, это означает, что он чувствует себя хуже этого другого человека. Опущенная голова также может быть признаком раскаяния или вины, если начальник или кто-то другой, наделенный властью, сделал выговор.

Источник: pixabay.com

Ограниченное личное пространство

Уменьшение личного пространства также является признаком того, что мужчина запуган. Запуганный или покорный мужчина будет сознательно или неосознанно притягивать свое тело к себе, чтобы занимать как можно меньше места. Если вы часто бываете в таком положении, возможно, вы захотите сознательно поработать над тем, чтобы занимать больше места. Более открытая позиция излучает уверенность и помогает чувствовать себя более уверенно.

Поворотная сторона

Слегка повернуть туловище на бок обычно является признаком агрессии. Это открытая поза, когда сторона тела обращена к другому человеку, пусть даже немного. Когда кто-то стоит таким образом, это обычно означает, что он готовится к спору или физической борьбе, или он находится в разгаре спора, и он пытается восстановить контроль над ситуацией.

Контролирующий язык тела

Можно до некоторой степени контролировать свой язык тела.Однако язык тела может многое рассказать вам о себе. Если вы обнаружите, что всегда занимаетесь защитной или покорной позой и жестами, это может означать, что вам не хватает уверенности. Иногда в таких ситуациях может быть полезно поговорить с терапевтом, чтобы оценить, почему вы не уверены в себе, и помочь вам укрепить свою уверенность. Иногда сознательное занятие доминирующей позиции может помочь вам почувствовать эту уверенность на поверхности, пока вы не начнете работать над обретением большей искренней уверенности.

Язык тела, который показывает, что мужчина испытывает романтический интерес

Новые отношения всегда волнуют женщин.Ваши друзья и семья могут дать вам множество советов по вопросам взаимоотношений, которые помогут вам привлечь мужчину. У них могут быть хорошие предложения, которые помогут вам найти партнера или улучшить вашу сексуальную жизнь. Какими бы благонамеренными они ни были, им может не хватать советов по отношениям, когда дело доходит до понимания знаков языка тела.

Мужчины могут понять, что женщина испытывает к ним романтический интерес, наблюдая за языком их тела. Облизывание губ, подмигивание глаз или сексуальная прогулка дают мужчинам тонкий намек на то, что женщина хочет с ними познакомиться.Могут ли женщины точно так же читать язык тела мужчины?

Независимо от пола, мы можем многому научиться по жестам на языке тела человека. Если вы никогда раньше не замечали сигналы языка тела мужчины, возможно, вы упускаете некоторые подсказки, свидетельствующие о том, что вы ему интересны. Не нужно быть экспертом по отношениям, чтобы посмотреть по жестам на языке тела мужчины и определить, нравится ли ему то, что он видит.

Первое, что вы можете заметить, — это мужская поза и осанка. Открытое положение верхней части тела с нескрещенными руками и расслабленными ногами — хороший признак того, что мужчина открыт и интересуется женщиной.Остерегайтесь, если он скрестит ноги. Это может быть признаком того, что он закрылся и отключился, но также может быть признаком того, что он скрещивает ноги, потому что нервничает.

Еще один способ узнать, интересуется ли мужчина женщиной по знакам языка тела, — это то, куда он кладет руки. Когда вы с ним разговариваете, он будет держать руки на виду и вынимать их из карманов. Он не будет класть руки на бедра. Скорее он может крепко прикоснуться к своему лицу или положить руку под подбородок. Если у вас есть преимущество сидеть или стоять достаточно близко к нему, он заинтересуется вами, если протянет руку и возьмет вас за руку.Не волнуйтесь, если его рука немного липкая. Скорее всего, он нервничает, как и вы.

Мужчинам так же нравится физический контакт, как и женщинам. Если он наклоняется близко или касается вас, это показатель того, что он интересуется женщиной. Прикосновение — это чувственное и мощное ощущение … Если мужчина касается ваших волос или проводит пальцами по вашей шее во время вашего разговора, возможно, в подходящий момент вас ждет отличная сексуальная жизнь с этим человеком.

Многое можно сказать и о лицевом контакте.Он интересуется вами, если не может оторвать от вас глаз. Вы замечаете, что его ноздри раздуваются? Это признак того, что ему нужно больше кислорода, чтобы справиться с нервами. Некоторые говорят, что когда его ноздри раздуваются, он хочет наклониться для поцелуя.

Онлайн-знакомства стали основным продуктом в мире знакомств. Хотя онлайн-свидания не дают вам возможности уловить каждую частичку языка тела мужчины, хорошая новость заключается в том, что фотографии и видео расскажут вам хотя бы часть истории мужчины по тому, как он себя ведет.С другой стороны, будет немного сложнее сказать, играет ли мужчина, с которым вы разговариваете в Интернете, с вами или искренне заинтересован.

Общаетесь ли вы с мужчиной лично или в Интернете, лучший совет, который вы можете получить в отношениях, — это обращать внимание и осознавать свой собственный язык тела. Если вы показываете, что вам это интересно, его признаки на теле могут указывать на то, что он тоже заинтересован.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как определить, нравится ли мужчина вам?

Когда дело доходит до мужчин и языка тела, существует множество сигналов, которые говорят о том, что мужчина может быть привлечен к вам.Узнайте, как мужчины передают сообщения, читая язык тела. Вы можете удивиться, узнав — читая сигналы языка тела, — что мужчин не всегда привлекает самая красивая женщина в комнате.

Какой язык тела указывает на влечение?

Когда мужчину привлекает женщина, ключевой сигнал языка тела, который нужно искать, находится в его глазах. Расширенные зрачки часто являются частью языка тела парня, который говорит вам, что вы им нравитесь. Исследования показывают, что, когда мужчина смотрит на женщину, его физически привлекают, его зрачки в ответ расширяются.Это один из многих секретов языка тела, о которых многие люди не знают.

Что значит, когда парень обидчив с тобой?

Очевидный ключ к мужскому влечению — это парень, который становится «обидчивым и чутким». Мужчин больше привлекает женщина, с которой они расслаблены. Прикосновение — это язык тела, который используют мужчины, чтобы узнать, доступна ли женщина для свидания или лучше узнать ее. Мужчинам нравится быть понятным, поэтому они могут тронуть вас в знак заинтересованности. Научившись читать язык тела, вы научитесь понимать разницу между агрессивными прикосновениями и флиртом.Всегда помните об агрессивных или нежелательных прикосновениях — это никогда не нормально.

Какие признаки притяжения?

Женщины часто проводят время, оценивая других, тогда как мужчины и внешний вид часто являются наиболее важными факторами. Мужчины часто используют подсказки с помощью языка тела, чтобы определить, заинтересована ли женщина. В то время как женщина, которая разговаривает с мужчиной, часто использует словесные сигналы, чтобы расшифровать интерес.

Как узнать, что кто-то находит вас привлекательным?

Исследования показывают, что мужчины находят привлекательными женщин, обладающих определенными качествами, которые они ищут в партнере.То же самое и с женщинами. В то время как некоторым людям комфортно говорить о своем влечении, другим удобнее читать язык тела, прежде чем раскрывать свои истинные эмоции.

Как узнать, считает ли парень вас привлекательным язык тела?

Когда вы начнете обращать пристальное внимание на сигналы языка тела и тренировать мозг для чтения языка тела, вы обнаружите, что большинство женщин (и мужчин) от природы хорошо умеют читать подсказки языка тела друг друга.Хотите знать, какой язык тела мужчины замечают в первую очередь? Исследования показывают, что мужчинам легко интерпретировать прямое выражение привязанности и небольшие жесты, такие как взбивание волос.

Как узнать, скрывает ли мужчина свои чувства?

Многие люди считают, что мужчины и женщины лгут по-разному. Когда дело доходит до мужского языка тела или мужчин и женщин, которые лгут и скрывают свои чувства, мужской язык тела и женский язык могут быть очень похожими. Признаки лжи мужчин и женщин часто включают в себя отведенные глаза и избегание зрительного контакта, когда они нечестны или скрывают правду.

Что означают прикосновения парней?

Когда дело доходит до мужского языка тела — большинство женщин автоматически предполагают, что когда парень прикасается к вам, это означает, что вы ему нравитесь. Прикосновение может указывать на то, что вы привлекаете парня, но мужчины используют разные части тела, чтобы передать влечение.

Например, если мужчине интересна женщина, он может осторожно обнять ее за талию. (Мужчина, держащий женщину выше талии и на плечах, скорее выражает дружескую привязанность, чем влечение.)

Начинают ли разговор застенчивые парни?

Если вам интересно, какой сигнал мужчинам легче всего уловить, то это разговор. Застенчивые парни легко улавливают словесные сигналы женщины, которая им нравится. Если они искренне увлечены, они могут начать разговор.

Что означает зрительный контакт для парня?

Продолжительный зрительный контакт с парнем может указывать на интерес или влечение. Если ваш взгляд упадет в область любимой мужской части тела, парень часто интерпретирует это как сексуальный интерес.Когда кто-то заинтересован в вас, они могут восхищаться вами с головы до ног. Чем дольше вы будете смотреть, тем сильнее будет интерес.

Язык тела руки

E Методы > Использование языка тела> Части языка тела> Язык тела руки

Холдинг | Контроль | Приветствие | Формирование | Резка | Поразительный | Покрытие | Раздача | Спрашивая | Растирание | Мышление | Поддержка | Скрытие | Трогательно | Preening | Взвешивание | Видеть также

Руки состоят из 27 костей и являются очень выразительной частью нашей анатомии.Дают нам огромные способность как развитый вид обращаться с окружающей средой.

Ладони для чтения — это не только линии на руке. После лица руки наверное, самый богатый источник языка тела.

Также стоит отметить, что жесты руками существенно различаются. из разных культур, и « невинный » жест рукой может привести к аресту в другом страна.

Сигнал рукой может быть слабым, возможно, выдающим подсознательное мышление.Это может также можно преувеличить или сделать обеими руками, чтобы подчеркнуть суть.

Холдинг

Сложенные в виде чашечки руки образуют контейнер, который можно аккуратно удерживать. Захватывающие руки могут удержать плотно. Руки можно держать как по отдельности, так и вместе (что дает преувеличенное эффект).

Сложенные в форму ладони могут символизировать деликатность или удерживать хрупкую идею. Они также могут быть используется для дачи. Захват может показать собственничество, владение и желание (чем сильнее кулак, тем сильнее чувство).

Руки также могут удерживать себя, например, когда люди держатся за собственные руки, обычно для комфорта. Сгибание рук указывает на усиление нервозности.

Удержание себя также может быть актом сдерживания. Это можно позволить другой человек разговаривает. Его также можно эффективно использовать, когда человек злится. останавливая их от нападения.

Плотность удерживающей группы указывает на степень напряжения человека. чувствует. Сложенные руки можно расслабить, но если они держат противоположную руку, это становится более сдерживающим.

Удерживание рук за спиной открывает переднюю часть и может показать уверенность. Это может также скройте руки, демонстрирующие напряжение. Когда одна рука держит другую руку, Чем выше захват и сильнее хват, тем больше напряжение.

Две руки могут показывать разные желания, например один сжимает кулак, а другой удерживает его, сдерживая желание ударить другого человека.

Отметим также, что люди, которые лгут, часто пытаются контролировать свои руки, и когда они неподвижны (часто держатся друг за друга), у вас могут возникнуть подозрения.Еще одним признаком может быть удержание их за спиной. Как всегда, это только возможные индикаторы, и вам также следует искать похожие знаки.

Руки также можно использовать для удержания таких предметов, как ручки или чашки, которые можно использовать как объекты комфорта, например, когда человек обнимает чашку (чашка представляет человека, поэтому они эффективно обнимают себя). Держа предмет двумя руки эффективно создают закрытое положение.

Если держать воображаемые предметы во время разговора, это может показать их важность.Важные вещи (и, возможно, из-за страха потери) держатся под рукой и тугой. Ненужные вещи хранятся подальше (или даже выбрасываются).

Даже идеи могут быть удержаны. Чем масштабнее и важнее идея, тем шире оружие держится. Обычный размер, как если бы они держали баскетбольный мяч — это полезно, поскольку вы можете передать его другим людям. Удержание с широкими руками может указывать на весь мир или что-то грандиозное.

Предметы также могут быть для отвлекающих действий, высвобождающих нервную энергию, например как возиться с ручкой, включать и выключать ее или рисовать ею.

Когда руки сцеплены вместе перед человеком, возможно, расслабленно Кстати, движение больших пальцев вверх может указывать на удовольствие от приятного сюрприза.

Контроль

Рука ладонью вниз может образно удерживать или удерживать другого человека. Это может быть принудительное действие («Прекрати это сейчас») или просьба. (‘Пожалуйста, успокойся’). Это также появляется в доминирующее рукопожатие сверху. Ладонями вниз, опираясь на стол, обычно доминантный («Я главный»).

Ладонь, обращенная наружу, к другим, отбивает их или отталкивает в более очевидный способ, чем сигнал ладонью вниз («Стоп. Не подходи ближе!»).

Указывающий палец или целая рука говорит человеку, куда идти («Уходи сейчас же!»).

Приветствие

Руки часто используются в приветствиях. Самая распространенная форма приветствия — это рукопожатие, которых очень много. разные формы. Открытие ладони показывает, что скрытого оружия нет.Этот имеет значение в приветствиях, салютах, волнах и т. д.

Это один из немногих случаев, когда нам разрешается прикасаться к другому человеку, и это может привыкнуть посылать различные сигналы.

Доминирование показано рукой наверху, сила, длительное удержание («Я решил когда отпустить ‘) и удерживая человека другой рукой.

Привязанность выражается скоростью и продолжительностью встряхивания, соприкасаясь друг с другом. рука и восторженные улыбки. Сходство между доминантой и привязанностью рукопожатия приводят к сложным ситуациям, когда доминирующий человек притворяется дружелюбно.

Подчинение показано гибкой рукой ладонью вверх, иногда липкой. и с быстрым выводом.

В большинстве рукопожатий используются вертикальные ладони, чтобы показать равенство, они крепкие, но сокрушительный и на очень точный период (чтобы оба знали, когда нужно отпустить).

Помахивание также используется для приветствия и может выполняться на расстоянии.

Салюты иногда используются, но в основном только в вооруженных силах, где их стиль строго прописан.

Формовка

Руки могут вырезать воздух, формируя то, о чем человек говорит или имеет в виду. Таким образом, они могут создавать визуальные метафоры буквально из ничего.

Говорящий человек может сформировать пойманную им рыбу. Он также может вырезать форму его идеальной женщины. Другие жесты могут формироваться более грубо, указывая на удержание и перемещение сексуально значимых частей тела.

Резка

Сторона плоской руки может выглядеть как нож, рассекающий воздух, как в карате. нарезать.Режущая рука может ударить другую ладонь, создавая визуальное и звуковое влияние.

Удар сбоку ладонью вниз говорит другим прекратить то, что они делают, например, когда человек на сцене просит аудиторию перестать хлопать, чтобы они можно говорить. Короткое движение сбоку также может означать «нет» в любом разговоре.

Порезы могут сигнализировать об агрессии, особенно в сочетании с агрессивным лицо. Также они могут указывать на решительность, рубя с каждой точки.А разрез сбоку может отбить чей-то аргумент.

Удар

Рука может наносить удары открыто, ладонью или сжатой как кулак. Кулак может удар вперед, в сторону или вниз. Одна рука часто используется для обозначений как две руки в качестве кулаков могут быть приглашением к драке (две руки, зажатые внутрь, могут также указывают на крайнее напряжение).

Форма и движения кулака часто являются символами внутренней агрессии. Когда переехал по отношению к человеку, даже небольшому количеству, они сигнализируют об агрессии к нему человек.Трясущийся кулак означает сильное желание кого-нибудь ударить. Пробивая воздух указывает на триумфальное возбуждение.

Покрытие

Руки могут спрятать вещи. Когда люди не хотят что-то слышать, они ставят руки к ушам. Когда они не хотят смотреть, они закрывают глаза. Когда они хотят что-то сказать, но чувствуют себя сдержанными, прикладывают руки ко рту. Рука также может прикрывать грубо открытый рот, который может открываться, например, удивление или зевок.

Руки, закрывающие рот во время разговора, могут быть признаком лжи, хотя это также может просто указывать на неопределенность. Руки у рта также могут прикрыть шея, где можно увидеть покраснение, глотание и напряжение. Этот ход также контролирует руки, не позволяя им предлагать другие подсказки (вот почему вы часто видят карточных игроков, использующих эту позу).

Руки могут прикрыть все остальное. Рука к сердцу может стремиться защитить его от шокирующий вред.Рука в паху может защитить от опасной атаки. Руки могут также покрывают друг друга. Иногда напряженный кулак можно прикрыть другой рукой.

Раздача

Вытянутые ладони могут что-то предложить другому человеку. Держится ладонями лицом друг к другу они могли держать что-то большое. Они держались вверх открыто предлагать идею.

Они могут также показать, что ничего не скрывается, отдавая то, что у меня есть, что ничего.

Одна предложенная рука — это начало рукопожатия.

Спрашивать

Поднятые вверх ладони — распространенный жест-мольба, как если бы просили подаяние. Ладони вниз может попросить человека успокоиться.

Ладони вверх или под углом 45 градусов, а затем подтянутые к телу, стремятся принести другие ближе к вам в ослабленном манящем жесте.

Руки со сложенными вместе ладонями указывают на более тревожную мольбу. Этот жест можно делать пальцами вверх в четкой молитвенной позе («Пожалуйста, сделайте не причиняйте мне вреда! ‘), и, возможно, толкайте его в сторону другого человека.Пальцами направленным вниз, это может быть более скрытым или менее тревожным желанием соглашение. Вариант этого — чередование пальцев, но в противном случае делая ту же форму и движение.

Втирка

Потирание рук может означать, что человеку холодно. Это также означает человек особенно рад чему-то. Это может быть общий выгоды и использоваться в заговорщических целях.

Когда они делают это менее очевидно и медленнее, они могут подумать, что они собираются получить выгоду за счет кого-то другого.Следите также за маленькими улыбки и расфокусированные глаза, когда они представляют себе радужное будущее (по крайней мере, для них).

Массаж рук вместе, особенно когда руки достаточно напряжены, — это обычно показатель стресса или беспокойства.

Потирание лица и особенно подбородка может указывать на размышления, оценку и решая.

Если какая-то часть тела болит, человек может ее потереть. Это тоже бывает когда эта часть тела напряжена, например шея или живот, и может таким образом быть сигналом тревоги.

Легкое поглаживание тела может стать романтическим приглашением, особенно если тронуты эрогенные области (или близлежащие). Здесь написано: «Я бы хотел, чтобы вы это сделали» и может быть очень возбуждающим.

Мышление

Когда пальцы прижаты друг к другу, образуя ступенчатую форму, указывающие вверх, человек вполне может думать, оценивать или принимать решения. Это также может выполняется со сложенными вместе указательными пальцами и соединенными друг с другом пальцами (‘церковь’), касаясь кончиками пальцев (‘клетки’) или пальцами взаимосвязаны.

Steepling может указывать на уверенность и чувство превосходства над другие. Следовательно, он может сказать: «Я знаю то, чего не знаете вы».

Когда руки сжимаются сильнее, человек чувствует большее напряжение и может на что-то надеяться («молиться»). В лицо может дать больше подсказок о том, что они думают и чувствуют.

Позиция ската создает барьер против другого человека и может быть удерживается ниже, когда человек хочет больше общаться, например, когда он слушаю.

Более тонкий вариант оценочной позиции — рука, поддерживающая головой, но указательным пальцем вверх по стороне лица. Средний палец может прикрыть рот («Я еще не готов говорить»).

Эти положения с поднятыми пальцами могут включать касание рта или подбородка пальцы, которые могут указывать на то, что человек думает о чем-то сказать, но еще не готов говорить вслух.

Пальцы также могут быть переплетены и обычно зажаты под подбородком.Опять же, это сигнал обдумывания и оценки.

Сжатые руки могут быть актом самоограничения, эффективно удерживая человека. от разговора, пока они не будут готовы.

Поддержка

Руки можно использовать для поддержки головы или даже тела при наклоне.

Руки, обхватившие щеки с локтями на столе, указывают на тяжелую голова и человек может быть сонным или скучающим. Это также может быть обозначено одна рука подпирает подбородок или сторону головы.

Руки могут также слегка поддерживать голову, либо осторожно одной рукой под подбородком или пальцами, переплетенными локтями на столе и подбородке касаясь пальцев. В частности, когда вы смотрите на другого человека, это говорит о «Посмотри мне в лицо, разве не мило?» — и поэтому может быть заманчивой позой.

Голова со слабой опорой также может быть местом слушания, где человек держит голову неподвижно, чтобы сосредоточиться на другом человеке.

Простое правило: чем больше поддерживается голова, тем больше человеку скучно. Когда им интересно, что говорят другие, поддержка оказывается свет.

Прячется

Руки можно спрятать, положив их за спину, в карманы, под стол или сидя на них. Они часто используются в общении, и скрытие рук может указывать на желание не общаться или не сотрудничать, говоря: «Я не хочу с тобой разговаривать» или «Я не согласен с вами».

Это может быть сделано в виде умышленного демонстративного неповиновения, например, набивания рук в карманах. Лжецы могут прятать руки в страхе, что выдадут себя.

Скрытые руки также могут быть позицией слушания, посылая сообщение «Я делаю». не хочу говорить, потому что хочу тебя слушать ».

Засыпание рук в карманы или за спину также может быть вызвано простыми ощущениями. расслаблен и не нуждается в разговорах.

Прикосновение

Рука может касаться любой части тела в самых разных ситуациях.

Пожалуй, наиболее частой причиной прикосновения к самому себе является самоутверждение («Я здесь. Я настоящий. Я в порядке ») и связанное с этим беспокойство. Беспокойство может быть связано с забота о внешнем мире или внутреннем мире мыслей и прогнозов.

Прикосновение также используется в романтических ситуациях, когда части тела могут быть легкое прикосновение или поглаживание в симуляции желаемого или предполагаемого действия со стороны другой человек. Чем эротичнее прикасаются части, тем сильнее сигнал. отправлено.

Прикосновение также может быть формой наказания, например, когда человек дает пощечину их голову («Беда — забыл!»).

Прикосновение к другому человеку может быть актом доминирования или дружбы, так как Например, рука на плече, отчитывающая их, добавляет авторитета, в то время как нежное прикосновение к руке при сочувствии демонстрирует заботу о них.

Приготовление

Причесывание — это обычное действие, когда человек расчесывает волосы и одежду, образно делая себя более привлекательными и посылая сигнал «Разве я не красива!» Таким образом, это говорит: «Пожалуйста, любите меня» и может быть романтичным. приглашение, сигнал превосходства или указание на чувство уязвимости.

Обдирание кусков пушистой одежды часто свидетельствует о неодобрении этого человека. образно разбирает ваши аргументы.

Взвешивание

Стрелки в форме чашечки могут использоваться для обозначения веса, который часто используется в качестве метафора важности.

При взвешивании одной рукой сложенная ладонь поднимается и опускается, например, когда предлагается аргумент.

Две стрелки используются для обозначения обсуждения А и Б. Посмотрите, какие руки кажутся удерживать больший вес — это будет тот, который, по мнению человека, наиболее значимый.

Дрожит

Когда у человека дрожат руки, он может быть очень напуган или очень возбужден. Руки находятся на концах рук и обычно хорошо управляют. Падение вещи также могут показать потерю этого контроля.

Есть также болезни, у которых

А …

Не язык тела как таковой, а длина указательного пальца по сравнению с длина безымянного пальца связана с мужественностью.Высокий уровень тестостерон в утробе матери приводит к тому, что безымянный палец становится длиннее. Тестостерон также связанные с другими мужскими характеристиками, включая силу и агрессию, пространственные и музыкальные способности.

По поиску длинных и коротких безымянных пальцев (по сравнению с указательным пальцы), следовательно, вы можете обнаружить тенденцию к мужскому или женскому характеристики.

См. Также

Язык тела пальца, Использование языка тела

31 знак на языке тела, означающий, что вы ему нравитесь

Говорят, язык тела мужчины говорит вам буквально все, что вам нужно знать о нем, даже если он никогда ничего не говорит прямо.И, к счастью для вас, если ваш бу пытается выразить свои ~ эмоции ~ для других вещей, кроме спорта, его манеры и то, что он делает руками, ногами, ступнями, глазами и любой другой частью своего тела во время разговора с вами, может раскрыть если он действительно любит кого-то, кроме Тома Брэди.

«Бессознательные сигналы языка тела могут быть чрезвычайно красноречивыми», — говорит эксперт по языку тела Патти Вуд, автор книги «Сигналы успеха» , «Руководство по чтению языка тела» .Вы можете понять, о чем думает парень или насколько он в вас влюблен, по тому, как он двигается, когда находится рядом с вами. Так что на ранних стадиях новых отношений, когда вы слишком напуганы, чтобы инициировать беседу с DTR, обратите внимание на эти сигналы языка тела, чтобы подтвердить, что ваш парень полностью в вас.

1. Его дыхание расслаблено

Когда его дыхание замедленное, это означает, что он расслаблен и может полностью быть самим собой рядом с вами. «Это хороший знак, поскольку мужчинам нравится чувствовать себя комфортно со своими партнерами», — говорит эксперт по взаимоотношениям и психотерапевт Мелисса Диварис Томпсон, LMFT.

2. У него липкие руки

Если его ладони немного потеют, когда вы прогуливаетесь по улице, это может означать, что ему жарко, да, но это также может указывать на то, что он нервничает. «Нервничать — признак того, что они потенциально могут иметь интерес и не хотят ничего портить», — говорит Томпсон.

3. Он случайно заденет вас или коснется

Независимо от того, случайно ли он касается вашей руки или не может перестать бить вас ногой о стол, это отличный признак контакта, потому что он показывает, что он хочет быть рядом с вами физически, — говорит Томпсон.

4 . Он играет с галстуком

«Когда люди нервничают, они часто касаются видимой области провала, где шея пересекается с ключицами, — это форма самоуспокоения, — говорит Дэвид Беннетт, консультант и эксперт по взаимоотношениям. «Поскольку узел галстука находится в этой области, парни часто играют со своими галстуками, когда они действительно влюблены в женщину и их это беспокоит».

через GIPHY

5. Спотыкается на словах

Если он часто спотыкается о своих словах, когда он чаще всего является участником вечеринки, он нервничает из-за вас.«Когда вы знаете, что он обычно не бывает неловким, но ведет себя неловко и не может сформулировать предложения вокруг вас, это может быть признаком интереса, — говорит Беннетт.

6 . Его лицо краснеет… и не потому, что тепло

«Когда кому-то кто-то нравится, это может вызвать стрессовую реакцию, а выделяемый адреналин может привести к покраснению лица», — говорит Беннетт. Но прежде чем вы зайдете слишком далеко, убедитесь, что температура не на 90 градусов, и он не пьет свою третью рюмку текилы.

7. Он стоит в дюймах от вас, когда вы находитесь лицом к лицу

В очереди в ресторане, в вагоне метро, ​​прощаясь, в какой бы ситуации ни была ситуация, он просто не может сопротивляться желанию быть как можно ближе к вашему лицу. «Если он не боится близости тела и выражает свои желания ясно, но не пугающе, вполне вероятно, что он хочет воспользоваться преимуществом близости к вам, насколько это возможно», — говорит тренер по онлайн-знакомствам Энди Форнесс.

8. Его ученики огромные

Либо вы в очень темном месте, либо этот тонкий сигнал означает, что вы ему нравитесь.«Расширение — это реакция мозга, которая возникает, когда вам что-то нравится и к чему-то влечет», — говорит Вуд.

9 . Его брови приподнимаются, когда он видит тебя

«Если ты нравишься тебе, и ему нравится то, что он видит, как только он тебя видит, он хочет больше от тебя, и вскоре отверстие его глаз увеличивается, заставляя его брови подниматься», — говорит Вуд. Это также означает, что ему интересно все, что вы говорите.

через GIPHY

10. Он показывает свои передние зубы, когда улыбается

«Парни перестают так улыбаться примерно к пяти годам, если только они не очень счастливы», — говорит Вуд.Он может не показывать зубастую ухмылку во время небрежного флирта, но на действительно крутом свидании, когда ему очень весело? Ищите зубы: «Когда он действительно счастлив, он не скрывает этого», — говорит Вуд.

11. Улыбается над ртом

Настоящая улыбка выходит далеко за пределы рта: она приподнимает лоб и заставляет глаза слегка прищуриться. Если его улыбка охватывает все его лицо, это означает, что вы искренне влияете на него в хорошем смысле.

12. Он мило (не жутко) облизывает губы

Когда вас кто-то привлекает, из вашего рта выделяется слюна, говорит Вуд.В ответ он мог быстро облизать губы или сжать их.

через GIPHY

13. Он смотрит вам в глаза, а не глазами

Вы можете подумать, что парню, который полностью влюблен в вас, будет трудно оторвать глаза. Но теперь, когда все привыкли к своим телефонам, постоянный зрительный контакт может вызывать у людей дискомфорт. Итак, новое правило: если он проводит около 80% вашего взаимодействия, глядя с ваших глаз на нос и губы, значит, вы ему нравитесь, — говорит Вуд.

14. Он глубоко вздыхает, когда видит вас

Да, мужчинам нужен кислород. Но когда он подсознательно делает глубокий вдох — он втягивает живот и надувает грудь — это подсознательный способ сделать его верхнюю часть тела шире, а талию — меньше — два качества, которые делают его более подтянутым и (от с эволюционной точки зрения) более желательно, — говорит Вуд. Другими словами, он влюблен в вас и пытается привлечь вас.

15. В тот момент, когда он видит вас, он хочет прикоснуться к вам или действительно посмотреть на вас

«То, что кто-то делает, как только входит в дверь, многое говорит о том, что для него важно», — говорит Вуд.Он не просто войдет к вам и успокоится без объятий, поцелуев или долгого взгляда.

16. Он наклоняется к вам, когда вы говорите

В шумном баре этот знак может не иметь большого веса, но когда он физически отлично вас слышит и все равно наклоняется, это означает, что ему интересно то, что вы хотите сказать, и вы в целом.

17. Он кладет руки на бедра, локти разведены в стороны

Эта стойка занимает больше места, чем стоять с руками по бокам, так что это мужской сигнал силы, — говорит Вуд.Они используют это, чтобы показать физическое превосходство над другими мужчинами. В этой ситуации, если он повернут к вам, это означает, что он требует от вас внимания.

18. Он касается вашего колена или заправляет ваши волосы за ухо

Когда он инициирует физический контакт под видом другой причины (например, чтобы похвалить мягкость ваших штанов), это тест, чтобы увидеть, как вы реагируете на его прикосновения, — говорит Вуд. Прикосновение — это инструмент, который он может использовать для проверки ваших возможностей, поэтому это может означать, что его интересует только секс, — говорит Вуд.Однако, если вы ему действительно нравитесь, он может медленно отступить и сладко улыбнуться при этом, а это значит, что он хочет найти время, чтобы стать ближе к вам.

19. Он показывает на вас пальцами ног

Ноги участвуют в реакции «бей или беги», которая срабатывает, когда вы в опасности, поэтому они в значительной степени контролируются подсознанием — и могут быть очень показательными в социальных взаимодействиях. «Стопы обычно указывают туда, куда хочет идти сердце», — говорит Вуд. Конечно, здесь очень важно время: если вы разговариваете с парнем, который кажется заинтересованным, вы касаетесь его руки, а затем видите, что его ступни отклоняются от вас, контекст говорит, что он больше не интересуется.

20. Скрещивает ноги

Если он пересечет их так, что его туловище и верхняя часть тела отворачиваются от вас, ему может быть неинтересно. Но если он скрестит ноги и повернет к вам остальное тело, это может означать, что он стесняется. Но это зависит от парня.

21. Он шаркает к вам, пока вы говорите

Да, он явно хочет стать к вам ближе.

22 . Он разговаривает с вами, не глядя вам в глаза

Хотя это может быть признаком того, что он оставляет свои возможности открытыми, говорит Вуд, не спешите осуждать хорошего собеседника только потому, что он болтает с вами, пока ищет где-нибудь еще.Если он пытается найти общий язык или задает вам много вопросов, его язык тела может отражать его личность (застенчивость), и он может быть полностью очарован вами.

23. Он касается горла

Горло символизирует общение и уязвимость, говорит Вуд. Если он тянется к нему во время вашего взаимодействия, значит, он заинтересован в вас и беспокоится о том, что вам понравится. Но опять же, контекст может играть ключевую роль: если вы разговариваете с игроком, прикосновение к горлу может сигнализировать о нечестности.Так что пощупайте его и поищите другие признаки в этом списке, прежде чем успокаивать его.

24. Когда он держит вашу руку, он прижимает свою ладонь к вашей

Такой вид держания за руку означает желание подключиться. То же самое и с переплетенными пальцами. С другой стороны, изогнутая ладонь означает, что он напуган или, возможно, что-то скрывает.

через GIPHY

25. Он царапает вам предплечье, пока говорит

Сообщение громкое и ясное: он хочет вашего внимания, будь то для того, чтобы произвести на вас впечатление или убедиться, что вы слушаете — потому что он хочет, чтобы его услышали.

26. Он идет рядом с тобой

Если он постоянно на два шага впереди вас, это означает, что он больше заботится о себе, чем о вас, — говорит Вуд. Если он не ведет вас через пугающее или людное место, ему следует изменить свой темп, чтобы он соответствовал вашему.

27. Он сидит рядом с вами так часто, как только может

Даже если у вас есть удобное кресло рядом с крошечной кушеткой, он вместо этого предпочитает втиснуться рядом с вами. Если вы находитесь в ресторане, в котором есть киоски, он не уклонится от того, чтобы сесть с той же стороны, а не напротив вас.«Это символ того, что он находится в той же« команде », что и вы, — говорит Вуд.

28. Играет стаканом

Вуд говорит, что это может быть признаком нервозности или влечения. По ласке можно предположить, что он хочет прикоснуться к вам.

через GIPHY

29. Его голос становится более медленным и мягким

По словам Вуда, этим он показывает вам, что может ослабить бдительность и стать уязвимым вместе с вами.

30. Он сводит к минимуму отвлекающие и отвлекающие факторы

Помимо того, что он просто убирает свой телефон, когда он с вами (самый низкий уровень вежливости на свидании), он сопротивляется добавлению вашей истории, чтобы прокомментировать футбольный матч, играемый за вами, или картофель фри по-каджунски, слишком острый.Однако, даже если он прервет вас (мы все люди!), Заинтересованный парень быстро извинится и коснется вас, чтобы попытаться восстановить связь с вами, говорит Вуд.

31. Он уважительно относится к вашему имуществу

Даже если сделает все, чтобы вы почувствовали себя королевой на первом свидании, обратите внимание на то, как он обращается с вашими вещами. Он бросает вам куртку вместо того, чтобы передать ее вам? Он хватает жвачку из вашей сумочки и роняет ее на пол? Вуд говорит, что безрассудное обращение с вашими вещами показывает, насколько он уважает вас (это также дает вам четкое представление о том, как бы вы жили вместе).

Держит ли нас Бог на ладони?

Иисус объявил религиозным лидерам, что никто не может отделить его от учеников, его «овец». Он сказал им: «Я даю им жизнь вечную, и они никогда не погибнут, и никто не вырвет их из моей руки».

Никто не мог украсть этих людей у ​​Господа. Иисус обладал этой властью, потому что, как он также объяснил, «Я и Отец — Одно» (Иоанна 10: 27-28,30).

Ученики Иисуса не стояли буквально на Его руках, и сегодня последователей не несет сверхъестественная рука, когда они занимаются своими делами.Образ рук Христа здесь пробуждает ограниченные идеи, подходящие для ограниченных умов прихожан.

Вы, наверное, слышали термин «Бог держит вас в ладони Своей». Давайте разберемся, что это значит для нас сегодня.

Что означает «Бог в твоей ладони»?

Бог есть Дух, но в Священном Писании и в искусстве ему даны человеческие черты, так что читатели и верующие могут попытаться понять Его. «Бог — Создатель всего […] и поэтому должен быть намного больше, чем может вместить любое физическое тело.«Господь не ограничен земными представлениями о физическом мире, но его часто представляют в таких терминах, потому что он является активным Богом, который заставляет вещи происходить.

Антропоморфизм (приписывание человеческих характеристик нечеловеческим существам) — это литературный прием, с помощью которого «части тела образно используются в отношении атрибута или концепции, относящейся к Богу, а не физической части тела» (Там же). Мы просто не можем представить Господа таким, какой Он есть на самом деле; концепция находится за пределами нашего понимания.

Господь не держит нас в настоящих руках, потому что реальность даже лучше, но ее невозможно постичь. Однако мы понимаем, что такое руки и что с ними можно сделать.

Гвозди в руках Иисуса

Например, та же сила, которая сдерживала воды Красного моря, также подверглась агонии распятия. Религиозные лидеры искали воина, который обхватил бы пальцами рукоять меча.

Они отказались видеть свидетельство пророчества, которое не соответствовало их образу Мессии.Фарисеи и последователи знали, что Иисус был особенным; он отвечал многим пророческим критериям. Но крест разбил их надежды.

Как может распятый Бог быть могущественным? Если он обещал держать нас в ладонях этих самых рук, почему он позволял их уничтожить?

С точки зрения Иоанна 10 пророчеству еще предстояло исполниться, но если бы они внимательно проанализировали слова Исаии, они могли бы понять, что Исаия 49:16 предвещает крест: «Вот, Я вырезал тебя на ладонях. мои руки.

Руки Бога будут буквально выгравированы ранами распятия, но эти изуродованные руки также символизируют то, что Иисус действительно был Мессией, которого ждал Израиль.

Краеугольный камень Евангелия заключается в том, что Христос пришел повиноваться воле Божьей. «Он пришел не для того, чтобы спасти прежде всего людей; Он пришел исполнить волю Своего Отца »(Освальд Чемберс, , Любовь Бога, ).

Сами Его руки являются олицетворением покорности Отцу и силы Божьей преодолеть все препятствия, стоящие между нами и Богом.

Когда ученики Иисуса вспоминали его раны, они могли также вспомнить его, говоря, что они не могут быть вырваны из его рук.

Они могли ассоциировать его раны с победой над смертью. В конце концов они поймут, что их враг — не Рим, а сама смерть, и в конце концов их спасли.

Мы инструменты в руках Бога

Пол Дэвид Трипп писал: «Инструмент — это инструмент, который активно используется, чтобы что-то изменить, и Бог призвал весь свой народ быть инструментами перемен в Его искупительных руках.

Те, кто подчиняются воле Господа, не объективируются Господом, используются как простые «вещи» для разыгрывания ролей на сцене. Нас приглашают подчиниться его мягкому, но целеустремленному суверенитету, и для нас как его народа — удовольствие и привилегия — стать инструментами для изменения мира во славу Бога.

Как выразился Освальд Чемберс, мы подобны «луку и стрелам в руках лучника. Бог нацелен на то, что святой не может видеть, и Он растягивается и напрягается, и то и дело святой говорит: «Я больше не могу стоять.«Бог не обращает внимания, Он продолжает тянуться, пока Его цель не становится видимой, а затем Он позволяет летать».

Мы представляем себя в руках Бога в духовном смысле, каждый день нас направляют в отношении того, как мы будем прославлять Его на своем рабочем месте, среди друзей или дома.

Тем не менее, успех наших действий и наше собственное послушание подобны стрелам, прикованным к тетиве для стрельбы: мы полагаемся на отточенную работу Лучника, его умение, чтобы стрелять в любом направлении для любой цели, которую он считает подходящей. Послушный слуга идет туда, куда его посылают.

Создан Богом

Господа часто изображают как художника, скульптора. Он придал нам форму, подобную глине, в формы, которые он желает. На картине « Рука Бога » Родена изображено это художественное изображение с телами Адама и Евы, выходящими из мрамора, все еще частично встроенными в скалу.

Исаия писал: «Но теперь, Господи, Ты наш Отец; мы глина, а ты наш гончар; все мы дело рук твоих »(64: 8). Мы — его шедевры, каждый из нас уникально создан и полностью известен им.Нас любит Творец, как шедевр любим своим скульптором.

Хотя ладони Бога не стали липкими от глины, мы можем понять интимность творческого процесса художника, когда Поттер с любовью строит произведение искусства из серого комка. Самая важная часть этого процесса — это то, что земное искусство может только предложить: сердце.

То, что мы чувствуем, когда Бог держит нас в ладонях, связано с нашим представлением о том, для чего нужны руки: тяжелая работа, насилие и тяжелая работа? Или нежность, преданность делу и служение? Положение сердца проинформирует его или ее о физических образах.

Защищены ли мы, зная, что «Бог держит тебя в ладони Своей»?

Защита Господа часто изображается как две массивные руки, которые окружают и охраняют его маленьких детей или поднимают их над разрушением.

Изображение нашего Господа, держащего и защищающего нас ладонями Своих рук, сохранилось благодаря музыке, искусству и литературе, а также библейским намёкам на руку Бога.

Он во всем и действует через все, и «в Нем все держится» (Колоссянам 1:17).Джонни Кэш написал: «Я собираюсь передать это в руки Бога / начать жить по планам Бога / […] Теперь я могу отдыхать спокойно, когда я отдал это в руки Бога.

Мы чувствуем себя в большей безопасности, когда понимаем, что Господь не контролирует, а направляет нас как для нашего блага, так и для цели, известной только Ему.

Если мы можем верить, что те же самые руки стали плотью в форме Иисуса, Который поднял их над своей головой, чтобы в них вбивали гвозди, тогда мы можем начать примирять покорность с властью: «Ты прижимаешь меня к себе, сзади и впереди. и возложи на меня руку твою »(Псалом 138: 5).

Для дальнейшего чтения:

2 прекрасных напоминания из рук нашего Спасителя со шрамами от ногтей

Каков Бог на самом деле?

Как выглядел Иисус?

Фото предоставлено: © iStock / Getty Images Plus / Kevin Leah

---

Кэндис Люси — писатель-фрилансер из Британской Колумбии, Канада, где она живет со своей семьей.