Виды

Под памятью подразумевается комплекс из множества познавательных способностей человека. За каждую из них отвечает конкретный отдел мозга, что позволяет врачам быстрее определять, какого характера проблема возникла у человека. Основная часть информации запоминается с помощью коры головного мозга. При необходимости быстрого сохранения данных в голове задействуется медиобазальная система. Она также отвечает за восприятие и узнавание тех или иных вещей. Миндалевидное тело и мозжечок обеспечивают работоспособность процедурной памяти. Гипоталамус же ответственен за сохранение новой информации. Именно поэтому память может стираться в голове выборочно, из-за чего проблема может казаться не такой значимой.

Название болезни при потере памяти – амнезия. Ее разделяют на большое количество разновидностей, в зависимости от типа пострадавшей памяти, продолжительности, забытых событий и скорости течения болезни. Каждый из них имеет свои особенности проявления.

Виды амнезии по типу памяти:

1. Краткосрочная. При такой амнезии может пропадать из памяти новая информация, которая была воспринята мозгом только что, из-за чего человек не помнит, что именно происходило в последние минуты или часы.
2. Долгосрочная. В случае с долгосрочной амнезией человек внезапно не может вспомнить, что происходило некоторое время назад – от пары часов до многих лет.

Виды амнезии по продолжительности:

1. Временная. При временной потере памяти больной не может вспомнить нужную информацию из своей жизни в течение короткого промежутка времени. Через несколько часов или дней воспоминания возвращаются в полном объеме.
2. Постоянная. Полная потеря частиц памяти является окончательной. Самостоятельно такому больному восстановить информацию из головы не удастся.

Виды амнезии по событиям:

1. Ретроградная. Больной не в состоянии вспомнить какие-либо события, которые произошли после того, как у него начались проблемы с памятью.
2. Антероградная. Человек, начавший страдать от такой амнезии, вдруг не может вспомнить ни одно событие, произошедшее до первых проблем с памятью. Новая информация при этом усваивается нормально. Однако такая амнезия, как правило, стремительно развивается и превращается в полную потерю воспоминаний.
3. Глобальная. Отсутствует вся память. Человек не помнит произошедших ранее событий и не запоминает того, что происходит сейчас.
4. Диссоциативная (выборочная). У больного остается неполный набор воспоминаний, при этом отсутствует только та память, которая связана с определенным событием.
5. Визуальная. Человек не запоминает какие-либо места или лица, что вызывает проблемы с ориентацией в пространстве и общением с людьми. Больной часто не может понять, где он находится и почему разговаривает с тем или иным человеком.

Виды амнезии по скорости развития:

1. Внезапная. Резкая потеря памяти связана с одним конкретным моментом в жизни. Возникает после получения травмы или серьезных стрессов.
2. Постепенная. Человек медленно начинает забывать те или иные вещи и события. Сначала воспоминания становятся размытыми, а потом полностью исчезают из головы. Как правило, такой тип амнезии сопровождает старческое слабоумие.

Все виды амнезии тщательно исследованы учеными. Однако некоторые вопросы, касающиеся развития и течения болезни, до сих пор остаются открытыми.

Что делать?

Частично утерянная память мало-помалу возвращается полностью, если не произошло геморрагического инсульта. При этом заболевании мыслительная функция может не восстановиться. Все зависит от обширности излияния крови и от того, какие отделы головного мозга поражены. Если в момент гипертонического криза пациенту вовремя оказали помощь и произошли слабые негативные модификации в организме, то через некоторое время функция памяти восстановится.

В этот реабилитационный период важно строго выполнять назначения врача и соблюдать режим труда и отдыха. Для восстановления работы мозга применяют лекарственные средства в виде витаминов В1 и В12, которые улучшают трофику тканей и их снабжение кислородом

Кроме витаминов, по показаниям, выписывают антидепрессанты, антикоагулянты (затрудняют образование тромбов в сосудистом русле), антиоксиданты (ведут борьбу со свободными радикалами).

Для восстановления памяти, вызванной скачками давления, помимо медикаментозного лечения, применяется:

• Психотерапия. В период реабилитации с больным работу проводит психоаналитик, применяющий разные методики, которые способствуют восстановлению мыслительной функции и помогают адаптироваться человеку к сложившимся жизненным условиям.
• Арт-терапия. На специальных занятиях, проводимых психологами, пациенту с помощью рисования, музыки или басен позволяют самовыражаться, стабилизировать состояние и восстановить утраченную память.

После лечения медпрепаратами, во избежание рецидива скачков давления, врачи рекомендуют рациональное питание, если необходимо избавиться от лишнего веса, заниматься посильными физическими нагрузками. Последние следует постепенно увеличивать, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия. Потребуется и специальная гимнастика, тренирующая память. Кроме выполнения упражнений, необходимо чтение выученных стихов, детальный пересказ прочитанных материалов из газет и журналов, разучивание песен. Признано, что пение способствует не только обогащению тканей кислородом, но и улучшает психическое и соматическое состояние человека, а это имеет огромное значение для восстановления утерянной памяти.

Что такое кратковременная память?

Кратковременная память также носит название оперативной, поскольку она на протяжении дня остается загруженной и имеет тесную связь с интеллектом человека, так как люди, тренирующие данную функцию головного мозга, являются наиболее развиты.

Кратковременная и долговременная память связаны друг с другом. При регулярном повторении, активном поддержании она переходит в долговременную. Большинство информации, поступающей в наш головной мозг, забывается, уступая при этом место той информации, которая находится в долговременных ресурсах. К основным характеристикам кратковременного удержания информации относятся:

1. Переход информации на долговременное хранение.
2. Информация, находящаяся в «кратковременном хранилище» быстро угасает.
3. Ее объем довольно ограничен.

Виды потери памяти

Временная потеря памяти может быть разных видов, к наиболее распространенным относятся:

• полная амнезия, которая возникает из-за физической и психологический травмы, интоксикации организма. Данная форма характеризуется полной утратой сохраненной информации на определенный промежуток времени;
• частичная возникает из-за нарушения кровообращения, травм. В связи с частичной потерей памяти сохраняются некоторые образы и временные обрывки;
• локализованная формируется в результате психических заболеваний, травм, депрессией. При нарушении подобного вида происходит потеря одного вида параметра, например, утрата речи, определенных слов.

https://youtube.com/watch?v=pzh6dfplg-U

Синдром потери кратковременной памяти

Нередко возникает синдром потери кратковременной памяти, при котором наблюдаются не только нарушения мнемонических функций головного мозга, но и личностные нарушения. Чаще всего данное состояние возникает из-за нарушения структуры головного мозга, его симптомами являются:

• понижение памяти;
• снижение интеллекта;
• ослабление состояния аффекта.

Больные чаще всего страдают полной утратой памяти, ложными воспоминаниями, снижением кратковременной памяти. Они не могут отличить второстепенное от главного, у них присутствуют бестактные выражения, наблюдаются неэтические поступки.

Причины потери памяти

Кратковременная потеря памяти возможна не только у пожилых людей, но и у молодых, она имеет следующие причины:

1. Нервные потрясения, депрессии вызывают химические нарушения головного мозга, негативно влияющие на запоминание. Благодаря данному состоянию нарушается концентрация на объекте. Исходя из чего, человек, находящийся в стрессовом состоянии теряет способность к запоминанию.
2. Одной из распространенных причин является инсульт, приводящий к нарушению кровообращения головного мозга. Он вызывает утрату высших функций головного мозга. Бывает, что люди, перенесшие инсульт, хорошо помнят детские воспоминания, но то, что они съели на обед для них вспомнить является проблемой.
3. Эмоциональная травма может стать причиной потери кратковременного удержания информации. Таким образом головной мозг ставит блокировку на травмирующем воспоминании.
4. При ударе головой происходит потеря кратковременной памяти, при правильно проведенной терапии данное состояние восстанавливается.
5. Употребление наркотиков и большого количества алкогольных напитков приводит к кислородному голоданию мозга, что оказывает негативное воздействие на функцию запоминания, в результате появляется потеря памяти кратковременная.
6. Также теряется кратковременная память при недостатке питательных веществ, витаминов, употреблении некоторых медикаментозных препаратов, эндокринных нарушениях.

Можно ли улучшить кратковременную память?

Каждый человек индивидуален и имеет свои мнемонические особенности. Некоторые лучше воспринимают информацию на слух, некоторым необходимо зрительно увидеть объект. Данные особенности не являются нарушением, поскольку на протяжении жизни способ получения и сохранения информации может усовершенствоваться. Существуют несложные рекомендации, позволяющие улучшить процесс сохранения информации, например:

• прежде всего, все понимают, что намного быстрее запоминается информация, которая вызывает интерес;
• немаловажным фактором является сосредоточивание на необходимом объекте;
• следует поддерживать такую среду, которая способствует максимальной концентрации;
• также для запоминания важную роль играют ассоциации;
• неплохо было бы научиться схематизировать полученную информацию;
• важным условием для запоминания является повторение.

Амнезия: описание

Амнезия происходит от греческого: «память» — забвение. Для тех, кто пострадал, воспоминания потеряны или больше не доступны для них. Кроме того, новая память часто получает повреждения, иногда даже больше, чем «старые» воспоминания.

Напротив, часть памяти, в которой хранятся процессы и направления действий, обычно не затрагивается. Например, пациенты с амнезией могут по-прежнему завязывать обувь или открывать бутылку вина. С другой стороны, нарушается эпизодическая память – та часть мозга, в которой хранится информация о личной и опытной общественной жизни.

Пациенты с глобальной (широкой) амнезией не помнят своего прошлого и не имеют представления о своем будущем. Вы можете сравнить это со следующей ситуацией: Вы – актеры в фильме, сценарий которого вы не знаете.

Врачи различают несколько форм амнезии – но часто синонимичные перекрывают отдельные синдромы заболевания.

Антероградная амнезия

Антероградная амнезия (прогнозная амнезия) является наиболее распространенным расстройством памяти. Пострадавшие люди больше не могут или только плохо записывают новое содержимое памяти и сохраняют его. Также нарушается поиск информации. Прежде всего, это влияет на долговременную память, но функционирование в «здесь и сейчас» все еще возможно.

Ретроградная амнезия

Ретроградная амнезия (ретроактивная амнезия) означает , что тот , кто пострадал не может восстановить все события, которые произошли в период до черепно – мозговой травмы. Предыдущие картинки или связи больше не могут быть доведены до сознания.

Ретроградная амнезия чаще всего встречается после черепно-мозговой травмы (травмы головного мозга). Расстройство может занять секунды, минуты, дни, но также недели или месяцы. Не существует прямой зависимости между длительностью разрыва памяти и серьезностью повреждения головного мозга.

Ретроградная амнезия иногда может облегчиться, но некоторая потеря памяти обычно сохраняется. Эпизодические воспоминания с большей вероятностью могут быть забыты, чем ближе они ко времени повреждения головного мозга. Ретроградная амнезия почти всегда связана с антероградной амнезией.

Глобальная амнезия

Глобальная амнезия является наиболее тяжелой формой расстройства памяти. Воспоминания, которые произошли за годы или десятилетия до болезни, более недоступны. В то же время пострадавшие больше не могут записывать и хранить новое содержимое памяти, поэтому они больше не могут ничего изучать.

С другой стороны, память для процессов и функций организма остается нетронутой (процедурная память). Теоретически, эти пациенты все еще могут водить машину, но они не смогут найти дорогу на улице, потому что все окружение будет им неизвестно. Глобальная амнезия не может быть вылечена.

Преходящая глобальная амнезия

Временная (преходящая) глобальная амнезия (TGA) проявляется остро и влияет на все содержимое памяти – изображения, чувства, язык. Можно также сказать, что память внезапно и неожиданно делает перерыв и уходит в отпуск. Врачи также говорят об эпизодической амнезии. Потеря памяти обычно длится от 1 до максимум 24 часов, в среднем это занимает от шести до восьми часов.

Пострадавший может оставаться при памяти только от 30 до 180 секунд (антероградная амнезия). Поэтому ему не хватает ориентации во времени, месте и ситуации. Пациенты часто теряются и задают одни и те же вопросы снова и снова, даже если на них уже был дан ответ.

В то же время, доступ к старому содержимому памяти, сохраненному до TGA, нарушен (ретроградная амнезия). Поздние события обычно менее доступны, чем более ранние (старые). Однако пациенты могут выполнять сложные, ранее изученные действия, такие как управление машиной (теоретически), приготовление пищи или игра в карты.

Эта форма амнезии возвращается автоматически, долговременных повреждений нет. По оценкам, от трех до восьми из каждых 100 000 жителей страдают от TGA каждый год. Две трети пациентов в возрасте от 50 до 70 лет. У 85 процентов пациентов с амнезией врачи определили выраженную физическую нагрузку, эмоционально-психологический стресс, прыжок в холодную воду или секс в качестве триггера.

Конгрегационная амнезия

Потеря памяти относится только к самому событию, это как удаление из памяти. Ретроспективное вспоминание работает без каких-либо проблем, и пострадавший также может взять новые вещи и закрепить их в памяти.

Психогенная амнезия

Здесь находятся перемещенные ситуации, переживания и травмирующие события, которые человек нашел крайне неприятными.

Растительные препараты для улучшения памяти

Экстракт гинкго билоба (Билобил, Гинко) относится к препаратам, улучшающим мозговое и периферическое кровообращение

Если речь идет о дисфункции вегетативной нервной системы, при которой также имеет место нарушения со стороны нервной системы, обусловленной недостаточным усвоением кислорода головным мозгом, то могут также использоваться ноотропные препараты, а также, при необходимости седативные и антидепрессанты. При артериальной гипотензии возможно применение таких растительных препаратов как настойка женьшеня, китайского лимонника. А также рекомендована физиотерапия и массаж. При дисфункции вегетативной нервной системы необходима также консультация эндокринолога, чтобы исключить возможную патологию щитовидной железы.

Терапия ноотропными препаратами используется при любом нарушении памяти с учетом коррекции основного заболевания.

Терапевт Кузнецова Евгения Анатольевна

Препараты, таблетки для улучшения памяти у пожилых людей

• Для назначения лекарственных препаратов прежде всего необходимо установить стадию заболевания. Восстанавливать память необходимо путем воздействия на мозговую активность.
• Простимулировать нервную систему помогают таблетированные средства. Прием препаратов позволяет восстановить активную передачу нервных импульсов, что в свою очередь способствует улучшению памяти.
• Откорректировать поведенческие расстройства позволяют нейролептики. Препараты снижают чрезмерное возбуждение, нормализуют психические расстройства.
• Побороть депрессию и апатию помогают антидепрессанты. Эффективным результатом обладают препараты на основе флуоксетина, миансерина и т. д.
• Для полноценного отдыха организма и восстановления потраченных сил назначаются снотворные.

Регулярно

Эффективные таблетки для улучшения памяти у пожилых людей:

• Пентоксифиллин или Триентал – восстанавливают кровообращение в мозге.
• Глиатилин, Пирацетам, Актовегин – препятствуют разрушению нейронов головного мозга, улучшая взаимодействие нервной системы и головного мозга.
• Глицин, Мемантин – оказывают благоприятное действие на когнитивные функции, помогают лучше запоминать информацию.
• Для лечения сосудистых заболеваний, преодоления депрессивных расстройств, повышения устойчивости к неблагоприятным факторам врачи назначают курс внутривенных вливаний Церебролизина.
• При повторяющихся расстройствах памяти пациентам назначают прием Танакана на длительной или постоянной основе.
• Лекарственные препараты имеют ряд побочных эффектов, поэтому пациент должен находится под наблюдением.

Что это за болезнь?

Как называется потеря памяти (частичная, кратковременная, временная или полная, внезапная) по-научному, что это за болезнь? Что значит амнезия?

Амнезия — медицинский термин полной или частичной патологической потери памяти, которая произошла на фоне сильного органического повреждения или психологического потрясения.

Ещё один официальный термин заболевания — амнестический синдром.

Амнезия — это такое расстройство памяти когда, в зависимости от первопричины, память можно утратить лишь на определённый отрезок времени или расстаться с воспоминаниями навсегда, столкнуться с подобной проблемой внезапно или отмечать её постепенный и неумолимый прогресс.

При этом сначала стираются недавние воспоминания, затем те, которые произошли несколько лет назад, а завершается процесс утратой привычек и даже инстинктивной памяти.

Более подробная классификация амнезии основана на конкретных утраченных воспоминаниях и непосредственно типе пострадавшей памяти: краткосрочной (кратковременной) либо долгосрочной.

Лечение

Восстановление памяти после стресса – процесс сложный. Лечение проводится по нескольким направлениям.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными препаратами включает в себя:

1. Приём лекарств для восстановления памяти. Могут быть назначены такие препараты, как Глиатилин, Экселон, Реминил, Семакс, Церебролизин. Хорошо показали себя Мексидол и Глицин.
2. Часто для устранения симптомов назначаются транквилизаторы и быстрые успокаивающие таблетки – Оксазепам, Эуноктин, Мепробамат, Диазепам. Они позволяют снять тревогу, беспокойство, судороги, при этом необходимо учитывать их побочные действия.

Самое главное после стресса – восстановить повреждённые им органы, но синтетические препараты с этой задачей не справляются, они только снимают симптомы.

Могут применяться и более безопасные препараты растительного происхождения с малым содержанием синтетических веществ. Хорошо зарекомендовал себя растительный препарат Новопассит, который имеет легкое седативное действие.

Он избавляет от бессонницы, борется со страхом и тревогой, снимает усталость, головную боль, и даже частично восстанавливает поражённые органы. Но при этом Новопассит также имеет противопоказания, наблюдаются побочные реакции со стороны ЖКТ.

Лечение в домашних условиях

Медицина – это хорошо, но пациенту с такой проблемой следует самому принимать активное участие в излечении. Полностью надеяться на лекарственные препараты не стоит

Важно заниматься в домашних условиях

Программа восстановления памяти включает в себя следующие аспекты:

1. Тренировка памяти. Эффективно действуют наряду с физическими нагрузками заучивание песен, стихов. Начать лучше со знакомых строк, вспомнить то, что учили в детстве. Потом можно переключиться на новый материал.
2. Коррекция питания. Рацион должен содержать изюм и грецкие орехи, морковь, морепродукты и т.д.
3. Активный отдых. Помогают и успокаивают прогулки на свежем воздухе, которые с успехом можно совместить с занятиями по запоминанию предметов или тренировками.
4. Народные средства. Для восстановления памяти эффективны отвары коры рябины, молодые сосновые почки, которые собирают весной.

Важно, чтобы в этот трудный для человека период рядом были близкие люди, которые бы поддержали, поняли и помогли восстановить память. Без помощи родственников обойтись очень сложно

Главный шаг к восстановлению и сохранению хорошей памяти – здоровый образ жизни. Как это ни банально звучит, вредные привычки вызывают кислородное голодание, которое негативно сказывается на работе всех органов и систем, в том числе и головного мозга.

Правильное питание, доступные физические нагрузки, поддержание позитивного настроя – залог долгой и счастливой жизни!

Кратковременная потеря памяти: причины, лечение

К памяти относится перечень высшей нервной деятельности, благодаря которой выполняются процессы хранения информации, извлечения ее при необходимости. Кратковременная потеря памяти наступает в результате развития неврологических расстройств. Ниже об этом приводится подробная информация.

Общая информация

Человеческая личность определяется воспоминаниями и опытом, отличают одних людей от других. Способность запоминать происходящее и разные факторы окружающей среды воспринимается индивидуально и обуславливается персональными особенностями людей, а также их морально-физического состояния в определенное время. Различают 2 главных вида памяти:

• Кратковременная. Способная ограничиваться по продолжительности событий и объему.
• Долговременная. Благодаря повторению информации может сохраняться и быть доступной в течение многих лет, отдельные события не удается забыть на протяжении жизни.

Проблемы с разными воспоминаниями обобщенно называются амнезией. К таким состоянием относятся: потеря памяти, гипертрофированная функция запоминания, сложные патологии, вызывающие подмену воспоминаний недостоверными, изменение временных рамок.

Детская амнезия находится на отдельном месте, под которым подразумевается отсутствие воспоминаний в молодом возрасте. Подразумевается, что потеря информации в подобной ситуации обуславливается несовершенством, расстройствами нейронных связей.

Причины

Память, ее устройство и структура, алгоритмы обработки информации и принцип развития нервной деятельности активно осваиваются сегодня. Сегодня люди не обладают полноценными сведениями о том, каким образом влияют обстоятельства и факторы внешней среды на способность усваивать информацию. По этой причине в отдельных ситуациях врачи занимаются поисками причин, приводящих к потере памяти.

Перечислим наиболее распространенные провоцирующие факторы: травмы головы, алкоголизм, зависимость от других психотропных средств, отравления, в ходе которых появляются расстройства работы мозга, побочные действия препаратов, использование гипноза, кратковременная потеря памяти происходит после эпилептических приступов и мигрени.

Болезни наподобие инсульта, энцефалита, ишемические расстройства, патологии щитовидной железы и т.д., нехватка витамина Д, положительно влияющего на процесс запоминания.

Из-за большого количества причин, вызывающих кратковременную амнезию или проблемы с памятью, предупредить это расстройство профилактическими мерами затруднительно. Нужно принимать во внимание, что ранняя терапия позволяет получить лучший результат. При получении травмы черепа нужно обращаться за советами к неврологу, способному определить необходимость употребления лекарств для стимуляции кровообращения.

Классификация патологических состояний

Перечислим формы амнезии:

• Ретроградная. Стираются воспоминания, предшествовавшие определенному событию. Такой промежуток может продолжаться долго или мало. Постепенно возобновляются воспоминания о происходящем, начиная с наиболее отдаленных процессов. Вероятна полная утрата информации о том, что возникало перед травмой.
• Анероградная. Затруднения процессов запоминания и воспроизведения начинаются с периода начала развития патологии, не задеваются события, происходящие до этого. Вероятна полная утрата информации о том, что было перед такой травмой.
• Конградная. Когда пациент теряет сознание, информация не записывается.

• Полная преходящая. Выражается в отсутствии способности запомнить конкретные события. В процессе такого приступа поведение человека может не отличаться от обыденного, постепенно ему задаются вопросы о том, что было пару минут назад. Часто возникают проблемы с самоидентификацией.
• Психогенная. Возникает в результате алкогольной интоксикации, насилия, шизофрении, травматизма во время стихийного бедствия. Пациенту трудно воспроизводить данные о самом себе. Зачастую болезни подвержены пациенты в молодом возрасте.
• Транзиторная глобальная. Относится к пациентам преклонного возраста, приступы могут продолжаться до нескольких часов и проявляются до 5 раз в год. Причины окончательно не изучены. В процессе приступа ухудшается способность к ориентации, один и тот же вопрос задается человеку несколько раз подряд.

• Прогрессирующая. Возникает при разных видах деменции, расстройства Альцгеймера. Память ухудшается постепенно и полностью. На первых этапах возникает рассеянность, забывчивость, после этого пациент забывает происходящее за последнее время, потом не помнит процессы, протекавшие давно.
• Диссоциативная являет собой защитную реакцию психики, возникают проблемы с памятью из недавнего прошлого, обусловленные со стрессовой ситуацией. Трудно воспроизводить отдельные биографические факты.
• Синдром Корсакова с характерной продолжительной потерей памяти, развивающейся на фоне алкоголизма после регулярного стресса для сосудов нервной системы.

Какие расстройства сопровождаются ухудшением памяти?

Много неврологических и психических расстройств сопровождаются ухудшением памяти. Амнезия возникает во время развития патологии или после нее. Часто в таком состоянии пребывают пациенты после наркоза. Зачастую амнезия считается не единственным признаком болезни, которому сопутствуют другие признаки. К болезням, сопровождающимся ухудшением памяти, относятся: наркоз, стресс, инсульт, алкоголизм, эпилепсия и т.д.

После наркоза

У пациентов возникают проблемы с памятью разной степени. Подобное состояние относится к разновидности послеоперационных когнитивных расстройств. Проявляться проблемы с памятью могут по-разному. Иногда пациенты забывают о происходящем до операции. Через какое-то время воспоминания возобновляются.

У некоторых пациентов после анестезии начинается забывчивость и неспособность запоминать процессы незначительной давности. Провалы в памяти могут отличаться от легких и выраженных, которые могут затруднить выполнение должностных обязанностей или какой-либо работы в быту.

В соответствии с исследованиями, кратковременная потеря памяти после наркоза возникает у больных, прошедших кардиохирургические процедуры. После операций на мозге у больных почти всегда появляются такие расстройства. В большинстве примеров такие патологии обусловлены манипуляциями лечащих врачей.

Наибольшее количество расстройств фиксируется после общей анестезии. Это касается 37% больных среднего возраста и 41% стариков. Приблизительно у 10% таких пациентов возникают трудности с воспроизведением отдельных процессов в прошлом или сложности с запоминанием событий остаются в течение 3 месяцев. У других категорий больных дефекты не исчезают в течение года и больше.

Нет конкретных сведений относительно наиболее безопасного анестетика. Некоторые врачи думают, что разновидность препаратов не воздействует на шансы возникновения амнезии. Специалисты утверждают, что проблемы с памятью вызывает кислородное голодание.

Отсутствуют конкретные причины, вызывающие проблемы с памятью после наркоза. Можно выделить несколько факторов, повышающих вероятность появления подобных осложнений: возрастные изменения имеют значение, повторная анестезия, длительность действия препаратов, постоперационные осложнения.

Влияние депрессии

Стрессовые ситуации часто вызывают проблемы с психикой. После разных обследований врачи определили, что стресс ухудшает развитие клеток мозга, продолжительность депрессивного состояния влияет на характер повреждений. Гормональные сбои тоже могут вызывать кратковременную потерю памяти.

Такое состояние может возникнуть из-за употребляемых медикаментов. В перечень таких лекарств включены анти-психотики, антидепрессанты, анестетики. Синдром потери кратковременной памяти провоцируется Кемадрином, Проциклидином и другими медикаментами.

Взаимодействие некоторых лекарств провоцирует кратковременное ухудшение памяти: Имипрамин и Баклофен, Апо-имипрамин и Имприн.

Лечение

На основании постоянно проводимых специалистами обследований можно сделать заключение о том, что сбалансированный рацион позволяет избавиться от проблем с памятью. Для поддержания нормального функционирования мозга нужно включать в свой рацион овощи, фрукты, рыбу, каши. Спиртное, жирные продукты усугубляют состояние.

Для устранения кратковременной амнезии можно выполнять упражнения, употреблять витамины и лекарства для стимуляции мозговой активности. При потере памяти требуется консультация специалиста, определяющего причину патологии и подходящую терапевтическую методику.

Для профилактики амнезии требуется правильное питание, здоровый образ жизни. Нужно понимать, что при внимательном отношении к собственному здоровью, тем выше шансы, что воспоминания переведутся в область долговременной памяти.

При появлении первых признаков ухудшения памяти нужно отказаться от психотропных средств. Записывать происходящие события, чтобы воспроизводить их при необходимости. На сон нужно уделять минимум 8 часов в день.

Кратковременная потеря памяти: синдромы амнезии, как восстановить

Потеря воспоминаний — психологическое расстройство, вследствие которого человек не может сохранять, накапливать и воспроизводить приобретенные знания и навыки. Одним из этих нарушений является кратковременная потеря памяти. Она развивается под воздействием различных неблагоприятных факторов и полученных травм.

К счастью, такое состояние поддается лечению, и, в перспективе практически всегда удается восстановить утраченные воспоминания.

Особенности и виды потери памяти

Заболевание, характеризующееся провалами в памяти, называют амнезией. Исходя из сохранившейся информации, выделяют несколько видов нарушений памяти человека:

• полная;
• частичная;
• локализованная.

Полная утрата памяти развивается на фоне психологических и физических травм, в результате которых разрушаются сохраняющие информацию элементы. Такое состояние характеризуется полным отсутствием воспоминаний, за определенный промежуток времени.

Нарушение кровообращения и кислородное голодание вызывают частичную потерю памяти. При этом расстройстве психики отсутствуют лишь некоторые воспоминания: человек забывает некоторые события и навыки из его жизни, остаются бессвязные образы из прошлого, которые заболевший не может определить во временные рамки.

Такое состояние наступает из-за поражений коры головного мозга: инсульта, инфекций, опухоли. Недостаточное поступление питательных веществ во время жесткой диеты также способствует развитию потери воспоминаний.

Локализованная потеря воспоминаний возникает на фоне психологических травм, в итоге человек теряет один из навыков: например речь.

Если краткосрочная потеря воспоминаний вызвана приемом препаратов или переутомлением, то для ее восстановления достаточно убрать провоцирующие факторы.

Кратковременная потеря памяти после депрессии

Стрессы, травмы и нервное напряжение вызывают изменения в коре головного мозга: нарушаются нейронные связи, ухудшается восприятие и обработка информации. Человеку становится сложно зафиксировать свое внимание, на каком-либо предмете или определенном событии.

Переутомление часто ведет к депрессии, ослаблению защитных функций организма, эндокринным заболеваниям. Воздействие этих неблагоприятных факторов влечет за собой нарушение роста нервных клеток, часть из них повреждается, затем развивается кратковременная потеря памяти.

Чем больше человек находится в стрессовой ситуации, тем обширнее сбой в работе организма: страдает не только способность запоминать, но и другие функции.

Потеря памяти после алкоголя

Злоупотребление алкоголем и прием наркотических средств ведет к токсическому отравлению. Так как организм бросает все силы на восстановление основных жизненно важных функций, мозг перестает получать достаточное количество питательных веществ.

Курение также неблагоприятно влияет на способность запоминать: при попадании сигаретного дыма в легкие, нарушается нормальное всасывание кислорода, происходит спазм сосудов. Из-за кислородного голодания разрушаются нервные ткани головного мозга, наступает временная утрата воспоминаний.

Виды амнезии

Амнезия — это заболевание, симптомом которого является синдром потери кратковременной памяти. При адекватном  лечении этого недуга, воспоминания возвращаются в хронологическом порядке, начиная с самых первых, но то, что произошло непосредственно перед нарушением памяти, остается утерянным навсегда. Выделяют несколько видов этого заболевания.

• Ретроградная — забываются события, предшествующие утере информации, которую впоследствии не удается восстановить.
• Антероградная — теряется способность запоминать и анализировать события, произошедшие перед началом  заболевания, при этом прошлые воспоминания остаются нетронутыми.
• Антероретроградная — сочетание первых 2 видов амнезии, развивается на фоне сильных потрясений или травм головного мозга.
• Фиксационная — больной не может запомнить текущие события, такой вид нарушения чаще всего происходит во время комы, оглушки, или течения различных болезней, проявляется в полной утрате памяти.
• Конградная — возникает только в период болезни.
• Диссоциированная — при этой форме амнезии больной забывает факты из личной биографии, но сохраняются универсальные воспоминания.
• Детская — такой вид потери воспоминаний характерен для всех людей — они не помнят события, происходившие в детском и младенческом возрасте. Считается, что этот вид амнезии развивается из-за неустойчивого развития психики в детские годы.
• Постгипнотическая — невозможность воспроизводить события, произошедшие под действием гипноза.
• Кататимная —  стираются воспоминания, связанные с провоцирующими заболевание факторами.
• Прогрессирующая — потеря памяти со временем усугубляется, забываются более поздние события.
• Ретардированная — провалы появляются постепенно, происходит медленное угасание воспоминаний.
• Стационарная — устойчивая потеря воспоминаний, которая не меняется со временем.
• Диссоциативная фуга — это заболевание, при котором больной не может полностью вспомнить свою биографию, забывается все, вплоть до имени и даты рождения. В таком состоянии больной пребывает от 1 месяца и более, затем приходит резкое восстановление, но забывается то, что было во время фуги.

Корсаковский синдром — тяжелая форма амнезии

Основой синдрома Корсакова является фиксационная амнезия, то есть больной не может запомнить события, которые только что происходили. В результате заболевания пациент находится в полной дезориентация: они не понимают, где пребывает, не может назвать точную дату, часто не отличают реальность от вымысла, нарушается концентрация внимания, присутствуют все признаки ретроградной и антероградной амнезии.

В отличие от сумасшествия, заболевший человек способен решать интеллектуальные задачи, нормально воспринимают окружающий его мир. В привычных условиях он не чувствует себя потерянным, тогда как, оказавшись в больнице или незнакомой остановке, утрачивает возможность запоминания новой информации.

Фиксационная амнезия

Этот вид амнезии относят к заболеваниям, вызванным психопатологическими факторами. Характеризуется неспособностью заболевшего человека хранить, анализировать и воспроизводить полученную информацию. Психопатологические синдромы – это совокупность психологических расстройств, которые приводят к срыву деятельности мозга. Сюда относят такие нарушения психики, как аффект, депрессия, мании, истерии, патологическая головная боль, анорексии, разные виды амнезии.

Фиксационную амнезию нельзя полностью вылечить, а скорость восстановления зависит от состояния организма. На начальной стадии расстройства, только столкнувшись с проблемами памяти, пациент чувствует себя хорошо, но испытывает небольшой дискомфорт, из-за ухудшения памяти, который быстро проходит, когда заболевший адаптируется к своему состоянию — находит выход из ситуаций ведением дневника или заметок.

Усугубившись со временем, расстройство памяти полностью меняет жизнь больного — он не может запомнить элементарных вещей: спал ли он, ел ли он, возникает необходимость постоянного ухода за ним.

Лечение зависит от причин, вызвавших утрату кратковременной памяти, определив которые можно узнать, почему развилась амнезия.

Как справляться с амнезией

Кратковременная потеря памяти на данный момент очень успешно лечится с помощью медикаментозной терапии. Поэтому не стоит пренебрегать приемом выписанных лекарств. Их действие направлено на улучшение кровообращения и восстановлению нейронных связей между клетками мозга, отвечающих за воспоминания.

Существует несколько правил, способствующих улучшению памяти:

1. Прежде всего, стоит бросить вредные привычки и наладить здоровый образ жизни.
2. Улучшение качества употребляемой пищи способствует лучшему запоминанию, так как полезная пища содержит вещества, необходимые для работы головного мозга.
3. Постараться отдалиться от вызывающих стресс и депрессию ситуаций, вести более размеренный образ жизни.
4. Здоровый сон — ключ к продуктивному лечению недугов, связанных с переутомлением организма.
5. Если были замечены признаки нарушения восприятия ситуации и концентрации внимания, не стоит откладывать визит к врачу.

На сегодняшний день для лечения кратковременной потери памяти успешно используется гипноз, во время которого удается восстановить некоторые моменты из жизни.

Простые способы улучшения памяти

Чтобы качественнее запоминать информацию, нужно тренировать память:

1. Постараться развивать способность к запоминанию путем заострения внимания на действиях, вещах, так, чтобы события, происходящие в настоящее время, сохранялись в долговременной памяти.
2. Проговаривать свои действия и мысли вслух, особенно важную информацию.
3. Ежедневные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, развитию не только мышечной массы, но и развитию умственных способностей.

Видео  о причинах потери памяти

Невролог о болезни, которая приводит к инсульту и слабоумию, а начинается с головной боли и потери памяти

— Помню, как пришел пациент и говорит: «Зашел в транспорт, прокомпостировал талончик, сел и не могу вспомнить, оплатил проезд или нет», — вспоминает случай из практики доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО, кандидат медицинских наук Кристина Садоха. Именно такая потеря памяти может говорить о том, что у человека первая стадия хронической ишемии мозга — недостаточности его кровоснабжения.

Это очень опасное заболевание, которое считается одной из самых частых причин инсультов. Как правило, с ним люди сталкиваются после 45 лет, но сегодня медики бьют тревогу: болезнь молодеет.

«Сосудистые заболевания есть у 20% населения в возрасте 20−59 лет»

— Я читала, что сосудистые заболевания и хроническая ишемия мозга есть практически у всех. Это так?

— Судя по последним данным, эти заболевания есть у 20% населения мира в возрасте 20−59 лет. Чем старше человек, тем больше вероятность, что у него они появятся. Но, к сожалению, сегодня с этими проблемами сталкиваются и молодые пациенты, и речь идет не только о хронической ишемии мозга, но и о другой сосудистой патологии.

Хроническая ишемия мозга — это хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Во время первой стадии заболевания человек забывает события, которые были сегодня-вчера, но помнит то, что происходило 30 лет назад, может жаловаться на головную боль, головокружение, нарушение сна, работоспособности, повышенную утомляемость.

Пациенты понимают, что с ними что-то происходит, и стараются компенсировать свое состояние. Например, избегают спешки, используют записные книжки, «узелки на память», руководители компаний — нанимают секретарей. Поэтому окружающим эти проблемы незаметны. Однако при объективном осмотре врач может выявить микроочаговую симптоматику без нарушения функции, то есть изменение рефлексов, хотя пациент при этом не жалуется на слабость в конечностях.

Во время второй стадии заболевания страдает уже и профессиональная, и долговременная память, появляются тревожность, депрессия, отсутствие воли к действию и эгоцентризм. Родные начинают замечать, что человек стал чаще и необоснованно жаловаться на недостаток внимания. При осмотре врачи выявляют умеренные двигательные расстройства: шаткую походку, замедленность движений, дрожание во время покоя, нарушение речи, глотания.

Третья стадия — это уже инвалиды 1-й группы, то есть пациенты, которые прикованы к постели. У них на каком-то этапе слабоумие сочетается с тяжелыми двигательными нарушениями: выраженной общей скованностью, неустойчивостью при стоянии и ходьбе. Может быть слабость в руке или ноге, рука или нога становится как плеть, чаще всего это является последствием инсульта. Это стадия с тяжелыми двигательными нарушениями вплоть до прикованности к постели и с выраженным расстройством познавательных функций, памяти вплоть до слабоумия.

Во время третьей стадии хронической ишемии мозга пациент вообще может не жаловаться, так как у него уже нет критики к своему состоянию. Пациент прикован к постели, а говорит, что у него все замечательно и хорошо.

— Вы сказали, что у 20% людей есть различная сосудистая патология, у многих ли из них может быть хроническая ишемия мозга?

— Приведу пример. Мы проводили в поликлиниках Минска исследование и анализировали сосудистую патологию головного мозга у пациентов из четырех групп: первая группа — пациенты в восстановительном периоде после инсульта, вторая — пациенты с начальными проявлениями недостаточности кровоснабжения чаще при поражении сосудов головного мозга. У этой группы пациентов жалобы уже есть, но они нестойкие, исчезают после отдыха, тем не менее они многочисленные, неврозоподобного характера, беспокоят не менее трех месяцев. При этом человек хотя бы раз в неделю жалуется на головную боль, головокружение, шум в голове, повышенную утомляемость, нарушение сна.

В третью группу входили пациенты с последствиями инсульта — через год после сосудистой катастрофы. Четвертая группа была самая многочисленная: это пациенты с начальной стадией хронической ишемии мозга, за три месяца мы выявили 10 850 таких пациентов.

Зачем мы проводили это исследование? Основная цель — привлечь внимание к этой болезни, потому что она распространенная. Во-вторых, стояла задача проверить, правильно ли доктора диагностируют это заболевание. Пациенту в возрасте 60 лет и старше достаточно пожаловаться на головную боль, головокружение, шум в голове — и 100% ему поставят диагноз: хроническая ишемия мозга. Эта эпидемия диагнозов сформировала несерьезное отношение к этому заболеванию.

— Почему этот диагноз помолодел?

— Наиболее частые причины хронической ишемии мозга — атеросклероз и артериальная гипертензия. У некоторых пациентов они могут сочетаться.

Кроме этого, на возникновение заболевания могут повлиять и другие изменения сосудов. У пациентов могут встречаться какие-то врожденные сосудистые аномалии, недоразвитие каких-то сосудов с одной стороны или с обеих, неправильное отхождение сосудов, их петлеобразование, извитость. У многих некоторые сосуды вообще отсутствуют.

В эмбриональном периоде какие-то сосуды отходят от внутренней сонной артерии, а вот во взрослом возрасте они уже являются кровеносными сосудами совершенно другой системы артерий — вертебрально-базилярной. Но в 15−30% случаев, то есть, по некоторым данным, у каждого третьего взрослого остается эмбриональный тип кровоснабжения мозга.

Сосудистый круг основания мозга только у 18−20% населения земного шара правильный, у 80% и более — различные аномалии. До поры до времени эти аномалии, изменения сосудов не проявляются, но с возрастом проблемы могут появиться, особенно если есть еще какие-то факторы риска: тот же атеросклероз, артериальная гипертензия, сахарный диабет, длительное курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками.

На возникновение хронической ишемии мозга влияет и экологическая обстановка, и хронический стресс, и даже то, что человек долго сидит за компьютером. По-хорошему через каждые два часа работы за компьютером надо делать какие-то перерывы. А у нас есть пациенты, которые сидят за компьютером целый день, и это приводит к изменению тонуса сосудов. Это значит, что они начнут реагировать на изменения погоды, атмосферного давления, магнитного поля земли.

Иногда преходящая ишемия мозга возникает у молодых пациентов. Это может быть предвестником инсульта. Был случай, когда к нам привезли 22-летнюю девушку. Она пришла в аптеку и не понимала, где она и зачем. Человек внезапно потерял память.

Пока эту девушку к нам привезли, она пришла в себя, но мы ее все равно положили в больницу, чтобы разобраться в ситуации. Необходимо было выяснить, из-за чего это произошло в таком молодом возрасте. Взяли анализ крови на предмет антифосфолипидного синдрома. Это такое заболевание, когда образуются антитела к фосфолипидам собственных клеточных мембран, и наиболее частое его проявление — повторяющиеся тромбозы сосудов головного мозга. И оказалось, что у этой пациентки — дебют антифосфолипидного синдрома и есть предрасположенность к инсультам в таком молодом возрасте и к хронической ишемии мозга.

— И что делать этой пациентке, как ей дальше жить?

— Есть особая группа лекарств, которые она должна принимать постоянно, чтобы предупредить какие-то серьезные осложнения этого антифосфолипидного синдрома.

«Мужчины не очень серьезно относятся к своему состоянию здоровья»

— Хроническая ишемия мозга может быть у 20-летних?

— Хроническая ишемия мозга чаще встречается у людей в возрасте 45 лет и старше. Это заболевание может привести к инсульту. Поэтому очень важно его диагностировать на начальном этапе, чтобы пациенту еще можно было помочь с помощью препаратов, которые улучшают кровоснабжение мозга, предупреждают и устраняют повреждающее действие кислородного голодания мозга.

— Из-за чего еще могут быть инсульты у молодых?

— Есть такая проблема — диссекция сонных или позвоночных артерий, то есть расслоение стенки сонной артерии или позвоночной. Это может быть врожденное состояние соединительной ткани, а может быть — и следствие ДТП. И в 80% случаев у пациентов с такой патологией может быть инсульт.

— Как часто пациенты переносят инсульт на ногах и не знают, что он у них был?

— Бывает и такое, особенно если это мелкие инсульты — размером до полутора сантиметров. Если такой инсульт произошел в области задней черепной ямки, то его практически невозможно выявить с помощью компьютерной томографии, нужно МРТ.

Чаще всего у таких пациентов просто нет симптоматики инсульта. Ведь проще диагностировать инсульт, когда пациент просыпается, а лицо искривлено, нога или рука повисли, когда это все появляется на фоне резкого повышения артериального давления или срыва сердечного ритма. У мелких очагов инсульта, особенно если они расположены в немых зонах, такой симптоматики может вообще не быть.

— Хроническая ишемия мозга чаще бывает у женщин или мужчин?

— В плане статистики разница небольшая, но мужчины же реже обращаются к врачам. И большинство данных все-таки говорит о том, что у них хроническая ишемия мозга развивается чаще, так как у мужчин больше факторов риска, у них другая культура отношения к своему здоровью — большинство из них не очень серьезно к нему относятся.

— Анестезия провоцирует нарушение кровоснабжения мозга?

— Да, но мы используем для нее максимально щадящие препараты. И если на одной чаше весов лежит польза от операции, без которой не обойтись, а на второй — небольшой риск от анестезии, то выбирается меньшее зло. А вот даже однократное злоупотребление наркотиками может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, что намного опаснее, чем анестезия.

«Если человек будет больше двигаться, его мозг станет более нейропластичен»

— Что происходит с мозгом, когда человек курит?

— Курение способствует дестабилизации тонуса сосудов. Длительное курение также неблагоприятно влияет не только на сердечно-сосудистую, но и на бронхо-легочную систему.

— Малоподвижный образ жизни так же негативно влияет на кровоснабжение мозга, как и курение?

— Да. Есть современное понятие «нейропластичность мозга» — это способность различных отделов головного мозга к функциональной перестройке в условиях какого-то повреждения, например снижения кровотока. Если снижен кровоток соответствующих участков мозга, это приводит к тому, что ранее не задействованные участки мозга компенсируют возникшие нарушения функции. Есть разные методы влияния на нейропластичность: лекарства, специальные реабилитационные двигательные программы, музыкотерапия, скандинавская ходьба…

— Если человек будет больше двигаться, его мозг будет более нейропластичен?

— Конечно! Ходьба и движение — стимуляторы нейропластичности.

— На что человеку обратить внимание, чтобы вовремя заподозрить хроническую ишемию мозга?

— Если вам 45 лет и больше, то нужно обратить внимание на три симптома начальной стадии хронической ишемии мозга: головную боль, головокружение и снижение кратковременной памяти. Головная боль беспокоит чаще в шейно-затылочной области. Это обычно боль по типу «надетой каски», «стягивающего обруча или ленты» вокруг головы.

Еще один симптом: головокружение с ощущением морской качки, пребывания на морской палубе, с пошатыванием в обе стороны, чувством уплывания пола из-под ног. Бывает и вращательный компонент, когда кажется, что вокруг вращаются предметы.

Третий симптом — снижение памяти на новую информацию. Бывает, что помимо всего этого у человека есть шум в голове, снижение слуха, раздражительность, повышенная утомляемость, нарушение сна.

Если есть вышеописанные симптомы и они не проходят после того, как вы отдохнули, беспокоят уже три месяца, то это значит, что пора идти на прием к неврологу.

Читайте также

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]

Потеря памяти: причины, лечение и тесты

Каждый иногда испытывает забывчивость. Легкая потеря памяти имеет тенденцию увеличиваться с возрастом и, как правило, не вызывает беспокойства. Но прогрессирующая потеря памяти из-за таких болезней, как болезнь Альцгеймера, может быть серьезной проблемой.

Проконсультируйтесь с врачом, если потеря памяти начинает влиять на вашу повседневную жизнь или сопровождается другими симптомами. Выявление того, какой у вас тип потери памяти, поможет врачу определить его причину.

Многие причины потери памяти излечимы при раннем выявлении.Если не диагностировать и не лечить, некоторые болезни будут прогрессировать и затруднить лечение.

С возрастом вы можете обнаруживать, что время от времени у вас случаются провалы в памяти. Вы можете забыть имя человека, которого только что встретили, или чаще терять вещи. Возможно, вы больше полагаетесь на списки и календари, чтобы помнить о делах и встречах. Потеря памяти в результате нормального старения не влияет на вашу способность функционировать на работе или дома.

Как справиться с потерей собственной памяти

Если ваша память не так остра, как раньше, несколько простых настроек могут помочь вам в повседневных делах.

• Используйте списки для работы по дому.
• Составьте список лекарств и укажите, когда их следует принимать. Некоторым людям помогают «сортировщики таблеток». Вы можете купить их в своей местной аптеке, и они помогут вам вспомнить, принимали ли вы лекарства.
• Регулярно обновляйте адресную книгу и календарь.
• Держите свой дом организованным и простым в управлении.
• Будьте социально активными и занимайтесь хобби, которое вам нравится.
• Если потеря памяти прогрессирует или становится серьезной, запишитесь на прием к врачу.Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, пойти с вами.

Как справиться с потерей памяти любимого человека

Наблюдать за тем, как кто-то, кого вы любите, борется с потерей памяти, может быть сложно. В зависимости от тяжести состояния вы можете помочь разными способами. Например:

• Посоветуйте им посетить врача, если потеря памяти мешает их повседневной деятельности. Пойдите с ними на встречу.
• Составьте список лекарств и укажите, когда их следует принимать.
• Помогите им обновить адресную книгу и календарь.
• Помогите им организовать свой дом.
• Держите важные предметы на виду.
• Используйте стикеры в доме как напоминания о том, как выполнять задания.
• Поощряйте их оставаться социально активными.
• Используйте фотографии и знакомые вещи, чтобы пробудить воспоминания.
• Попросите кого-нибудь помочь по дому. Если потеря памяти серьезная, изучите варианты ухода на дому, ухода за престарелыми или дома престарелых.
• Будьте терпеливы. Не принимайте чью-то потерю памяти на свой счет — помните, что они ничего не могут с этим поделать.

Многие факторы могут вызвать потерю памяти. Эти факторы включают:

• дефицит витамина B-12
• лишение сна
• употребление алкоголя или наркотиков и некоторых рецептурных лекарств
• анестезия после недавней операции
• лечения рака, например химиотерапия, лучевая терапия или пересадка костного мозга
• голова травма или сотрясение мозга
• недостаток кислорода в головном мозге
• определенные типы припадков
• опухоль или инфекция головного мозга
• операция на головном мозге или операция шунтирования сердца
• психические расстройства, такие как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения и диссоциативное расстройство
• эмоциональное травма
• дисфункция щитовидной железы
• электросудорожная терапия
• транзиторная ишемическая атака (ТИА)
• нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Хантингтона, рассеянный склероз (РС) или болезнь Паркинсона
• мигрень

Некоторые из этих состояний поддаются лечению и в в некоторых случаях потеря памяти можно поменять местами.

Деменция

Прогрессирующая потеря памяти — симптом слабоумия. Другие симптомы включают трудности с рассуждением, суждением, речью и мышлением. Люди с деменцией также могут проявлять поведенческие проблемы и перепады настроения. Деменция обычно начинается постепенно и становится более заметной по мере прогрессирования. Деменция может быть вызвана множеством заболеваний, наиболее распространенным из которых является болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера ухудшает память и влияет на мышление, суждения и способность учиться, общаться и выполнять повседневные функции.Люди с болезнью Альцгеймера могут быстро запутаться и дезориентироваться. Долгосрочные воспоминания обычно сильнее и дольше, чем воспоминания о недавних событиях. Хотя это прогрессирующее заболевание может проявиться раньше, это прогрессирующее заболевание обычно поражает людей старше 65 лет.

Проконсультируйтесь с врачом, если потеря памяти мешает вашей повседневной деятельности, угрожает вашей безопасности, прогрессирует или сопровождается другими физическими симптомами.

Потеря памяти может быть вызвана различными заболеваниями и состояниями, которые могут ухудшиться, если их не лечить.

Медицинский осмотр на предмет потери памяти будет включать полную историю болезни. Возьмите с собой члена семьи или надежного друга, чтобы он помог вам. Ваш врач задаст вопросы об особенностях ваших проблем с памятью. Они также могут задать несколько вопросов, чтобы проверить вашу память. Ваш врач также должен провести полное медицинское обследование и спросить о других соматических симптомах.

В зависимости от результатов обследования ваш врач может направить вас к специалисту, например к неврологу, гериатру или психиатру.Дополнительные тесты могут включать:

• когнитивное тестирование для проверки вашей мыслительной способности
• анализы крови для выявления различных состояний, включая дефицит витамина B-12 и заболевания щитовидной железы
• визуальные тесты, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ). ) сканирование
• электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для измерения электрической активности головного мозга
• спинномозговая пункция
• церебральная ангиография, которая представляет собой рентгеновский снимок, позволяющий увидеть, как кровь течет через мозг

Постановка диагноза — важный первый шаг .Многие заболевания, вызывающие потерю памяти, при раннем выявлении поддаются лечению.

Потеря памяти: фундаментальное руководство

Наш мозг использует разные части мозга для управления разными типами памяти. Два основных типа памяти — это кратковременная память и долговременная память. Возможны изменения или потеря памяти в обоих ранее упомянутых типах памяти, но мы сосредоточимся на декларативной долгосрочной памяти.

• Кратковременная память сохраняет ограниченный объем информации в течение короткого периода времени, давая нашему телу время, необходимое для восприятия и анализа внешней информации.
• Долговременная память хранит большой объем сложной информации в течение длительного периода времени. Долговременная память — это то, что большинство людей называют «памятью». Однако даже в рамках разделения долговременной памяти существует дополнительная подклассификация: недекларативная или неявная память (езда на велосипеде, вождение) и декларативная или явная память, которая использует личный опыт для понимания мира ( имя члена семьи, где вы оставили ключи, кто королева Англии, что произошло 5 месяцев или 5 лет назад).

Что такое потеря памяти и симптомы потери памяти

Когда вы забываете название чего-то или то, что произошло в данный день, вы на самом деле видите не эффект «потерянной» памяти, а скорее то, что мозг не могу найти правильный «путь», чтобы добраться до памяти. «Патологическая» забывчивость называется амнезией. Некоторые симптомов потери памяти могут быть:

• Часто потеря личных вещей.
• Проблемы с поиском нужных слов.
• Задавать одни и те же вопросы в разговоре или рассказывать одну и ту же историю несколько раз.
• Не вспомнить, делал ли ты что-нибудь, например, принимал лекарство.
• Дезориентация или потеря в знакомых местах.
• Забыть, какой сейчас год или день недели.
• Проблемы с запоминанием встреч или событий.
• Проблемы с выполнением инструкций или принятием решений.

Типы потери памяти: временная и постоянная

Потеря памяти может быть временной или постоянной.

• Временная потеря памяти — это потеря информации, которая после определенного периода времени, когда ее не запоминают, возвращается в нормальное состояние. Например, если вы не можете вспомнить имя актера днем, а затем вспомнить его позже тем же вечером, или если вы принимаете лекарство, которое вызывает «отключение света», вы страдаете от временной потери памяти.
• Постоянная потеря памяти, — это когда вы теряете воспоминания, которые вы не можете восстановить. Если вы не можете вспомнить, где оставили ключи от дома, даже после напоминания, вы испытаете необратимую потерю памяти.

Причины потери памяти: старение, медицинские и эмоциональные проблемы

Непроизвольную потерю памяти как у взрослых, так и у детей могут вызывать ряд различных факторов.

• Потеря памяти из-за проблем со здоровьем во многих случаях поддается лечению: вторичные эффекты некоторых лекарств и неправильное питание с недостатком витаминов B6, B9 и B12 могут вызвать временную потерю памяти. Злоупотребление алкоголем, проблемы с щитовидной железой, почками и печенью, недостаток кислорода в головном мозге (например, инсульт), травмы головного мозга, лечение рака (химиотерапия или лучевая терапия), опухоли или инфекции головного мозга, эмоциональные проблемы (например, депрессия) и беспокойство (например, Post Травматическое стрессовое расстройство) также может вызвать временную потерю памяти.
• Потеря памяти из-за стресса, беспокойства или других эмоциональных проблем : Помимо стресса, беспокойства, некоторые сильные эмоции, такие как гнев или ярость, могут вызвать потерю памяти. Если вы попали в автомобильную аварию днем, стресс от аварии может заставить вас забыть о том, что вы делали утром. Однако кажется, что эти провалы в памяти вызваны сосредоточением всего вашего внимания на потенциально опасных угрозах. Вы сможете вспомнить, что вызвало эти сильные чувства, но не сможете идентифицировать ничего, кроме аварии.
• Потеря памяти из-за возраста и нормального старения : Хотя потеря памяти и проблемы с памятью затрагивают не только пожилых людей, это группа населения, которая больше всего страдает. Со временем способность человека к обучению и качество воспоминаний могут ухудшиться без наличия какой-либо патологии. Однако, когда эти проблемы становятся более выраженными, чем раньше, это может быть случай легкого когнитивного нарушения или слабоумия в тяжелых случаях.
• Потеря памяти из-за эмоциональных проблем у пожилых людей: Пожилые люди часто чувствуют себя одинокими после потери любимого человека или ухода с работы.При таких значительных жизненных изменениях вполне нормально, что часть пожилых людей страдает эмоциональными расстройствами, такими как депрессия. У пожилых людей, страдающих депрессией, может быть больше провалов в памяти, которые можно спутать с симптомами болезни Альцгеймера или других типов деменции. Депрессия может вызвать серьезные проблемы с памятью как у взрослых, так и у детей, но для пожилых людей особенно важно иметь дифференциальный диагноз, чтобы дифференцировать симптомы болезни Альцгеймера. Хотя проблемы с памятью у людей с депрессией могут быть не такими очевидными, как при других патологиях, важно как можно скорее лечить эмоциональные проблемы.
• Потеря памяти из-за легкого когнитивного нарушения: Легкое когнитивное нарушение — это расстройство, которое вызывает потерю памяти, но не мешает пациенту выполнять свою повседневную деятельность. Некоторые исследования показывают, что легкое когнитивное нарушение (MCI) может быть ранним признаком деменции такого типа, как болезнь Альцгеймера. Однако важно отметить, что не все случаи MCI приводят к болезни Альцгеймера.
• Потеря памяти из-за слабоумия — одна из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди, даже если она не является прямым следствием старения.Деменция характеризуется появлением (как правило, хронического) когнитивных проблем, таких как проблемы с памятью, речью и поведением. Существуют разные типы деменции, но болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной.
• Потеря памяти, вызванная болезнью Альцгеймера : белок, называемый «бета-амилоид», накапливается в нейронах, образуя сенильные бляшки, которые могут в конечном итоге сделать указанные нейроны бесполезными. Это вызывает прогрессирующее и значительное ухудшение памяти, проблемы с ориентацией (легко забыть, какой сегодня день или где вы находитесь) и, в целом, при выполнении повседневных задач.Тяжесть этого заболевания варьируется в зависимости от состояния, в котором находится пациент. В легкой фазе у пациента будут наблюдаться значительные провалы в памяти, например, потеря в знакомых местах, отключение от своей деятельности и разговоров, могут быть проблемы со знанием даты, и проявлять симптомы депрессии и враждебности. В умеренной фазе эти провалы в памяти более заметны, и они могут забыть имена или события, которые произошли всего несколькими минутами ранее. У них, вероятно, будут проблемы с покупками или приготовлением пищи, пострадает их личная гигиена, у них будут проблемы с разговором, и они будут часто теряться.На этом этапе необходима и рекомендуется внешняя помощь. На запущенной стадии болезни Альцгеймера у пациента могут быть проблемы с питанием или пониманием основных понятий, узнаванием семьи и друзей, и он может вести себя ненадлежащим образом на публике. На этом этапе пациент будет полностью зависимым.

Факторами, которые оказались наиболее эффективными в предотвращении или замедлении развития болезни Альцгеймера или других проблем с памятью, являются: сон , здоровая сбалансированная диета , физические упражнения , здоровая социальная жизнь , и около познавательных действий .Мозг действует как мышца: чем больше мы его используем, тем сильнее он будет. Однако, если вы не дадите своему мозгу питательные вещества, не выполните необходимые ему упражнения и не позволите ему использовать социальные и когнитивные навыки, он, скорее всего, атрофируется и пострадает. Вот почему активный и здоровый образ жизни может быть так полезен для нашей памяти. CogniFit предлагает широкий спектр интеллектуальных игр и научно подтвержденных занятий, которые помогают поддерживать активность мозга и активировать когнитивные области. Тренировка мозга и использование когнитивных навыков не только способствуют укреплению и улучшению памяти у взрослых, но также могут способствовать развитию интеллектуальных способностей у детей и подростков.

Когнитивная стимуляция позволяет стимулировать, тренировать и укреплять различные когнитивные способности, такие как внимание, восприятие, память, речь и исполнительные функции. Именно на эти навыки влияют деменция и другие нарушения памяти. Выполняя действия, требующие использования различных когнитивных способностей, мы помогаем мозгу укреплять связи, что делает его более устойчивым к разрушению. Однако эффективная когнитивная стимуляция — это больше, чем просто произвольная тренировка.Чтобы мозг смог получить необходимую тренировку, ему необходимы правильные тренировки, разработанные для конкретного когнитивного профиля каждого пациента. CognIFit персонализирует каждое действие, чтобы каждый пациент мог получить максимальную отдачу от тренировки своего мозга и помочь уменьшить или отсрочить когнитивные нарушения.

Другие факторы, например, хороший сон и чтение, часто помогают улучшить память. Кроме того, отказ от любой вредной привычки, связанной с алкоголем, курением и другими наркотиками, также может улучшить память и общее самочувствие.

Когда вам следует обращаться за помощью? Выявление и оценка проблем с памятью

Для людей с проблемами памяти совершенно нормально не осознавать свои собственные проблемы, поэтому они обычно сначала обнаруживаются членами семьи.

Люди, страдающие тревогой или депрессией, склонны сосредотачиваться на ошибках и ошибках, которые, вероятно, заставят их слишком много думать о своих провалах в памяти и заставить их думать, что у них есть проблемы с памятью. При условии, что эти провалы в памяти не являются привычными и вполне нормальными (вы забываете имя конкретного человека или места, которое вы плохо знаете, или забываете, где вы что-то оставили и т.), поводов для беспокойства нет.

Однако, если у человека проблемы с выполнением повседневных задач, или он кажется сбитым с толку или дезориентированным, пора обратиться к специалисту. Вы можете подумать о том, чтобы записать определенную информацию, например, когда вы впервые начали замечать эти проблемы, когда стало хуже, какие вещи они забывают и как это в целом влияет на их жизнь. Врач должен уметь определить, есть ли у человека серьезные проблемы с памятью, и если да, то что это такое. В случае сомнений всегда рекомендуется обратиться к врачу.

Важно помнить, что потеря памяти не обязательно означает, что у вас серьезные проблемы с памятью, такие как болезнь Альцгеймера. Время от времени все бывают забывчивыми, и это не повод для беспокойства, если это случается время от времени. Нашему мозгу необходимо забывать информацию, чтобы эффективно изучать и хранить новую информацию.

Как лечить или улучшить потерю памяти

Лечение деменции должно включать в себя междисциплинарный подход .В зависимости от типа деменции , фазы , в которой он находится, и от конкретных характеристик пациента , может потребоваться неврологическая, психиатрическая, медицинская, гериатрическая, психологическая, профессиональная терапия или другая специфическая терапия.

Медицинский работник, лечащий пациента с болезнью Альцгеймера, будет работать, чтобы найти правильный диагноз и лечение, чтобы обеспечить наилучшее лечение. Было показано, что помимо традиционного лечения, клинические упражнения на когнитивную стимуляцию для пациентов с болезнью Альцгеймера на ранних или легких стадиях помогают отсрочить последствия заболевания, в то время как другие виды лечения обычно необходимы для более поздних стадий болезни Альцгеймера.Хотя от болезни Альцгеймера нет лекарства, ученые и исследователи работают, чтобы найти способ сохранить когнитивные способности по мере развития болезни и уменьшить некоторые поведенческие эффекты, которые она вызывает.

Существуют также профилактические мероприятия, которые могут помочь снизить скорость распространения болезни. Если вы сможете сочетать фармакологическое лечение со сбалансированной диетой, физическими упражнениями, социализацией и надлежащей когнитивной стимуляцией, у вас будет возможность уменьшить проблемы, вызванные деменцией и болезнью Альцгеймера.

Что делать, если у члена семьи потеря памяти?

Если вы обнаружите возможных проблем с памятью у близкого человека, постарайтесь побудить его обратиться к специалисту , который сможет помочь им поставить диагноз. Помните, что многие люди, страдающие проблемами памяти, не осознают, что они у них есть, поэтому они могут неохотно обратиться к специалисту и получить помощь. В этих случаях важно набраться терпения и осторожно поднять тему .

После того, как медицинский работник установил диагноз, важно следовать рекомендациям, которые они устанавливают для пациента. Если проблема находится на ранней стадии, помогите человеку сохранить свой распорядок дня как дома, так и с друзьями. Поскольку одна из основных проблем с болезнью Альцгеймера — временная дезориентация, может быть полезно хорошо разместить часы и календари по всему дому. Скорее всего, человеку станет труднее узнавать что-то новое, но постарайтесь приучить его использовать повестку дня или планировщик, чтобы отслеживать свои действия и встречи.Те, кто близок к человеку с болезнью Альцгеймера, должны внимательно следовать указаниям врача и убедиться, что они принимают свои лекарства и выполняют рекомендованные действия. Диагноз деменции может быть трудным как для пациента, так и для его близких, поэтому важно предоставить эмоциональную поддержку и помочь, чем вы можете. Если вы заметили какие-либо симптомы, которые могут указывать на то, что пациент страдает депрессией, как можно скорее свяжитесь с медицинским работником.

• Любой простой провал памяти автоматически не означает, что за ним стоит серьезная проблема с памятью.
• Важно знать симптомы легкого когнитивного ухудшения (MCI) и деменции, такой как болезнь Альцгеймера, чтобы выявить симптомы на ранней стадии. MCI и болезнь Альцгеймера — не единственные виды проблем с памятью, и поэтому они могут не соответствовать всем симптомам, но все же важно обратиться за медицинской помощью, если вы думаете, что это может быть проблема.
• Эффекты MCI и деменции могут уменьшаться при соблюдении здорового питания, физических упражнений, правильного сна, социализации и когнитивной стимуляции.

Потеря памяти: когда обращаться за помощью

Потеря памяти: когда обращаться за помощью

Временами все забывают. Как часто вы теряли ключи от машины или забывали имя человека, которого только что встретили?

Некоторая степень проблем с памятью, а также умеренное снижение других навыков мышления — довольно частая часть старения.Однако есть разница между нормальными изменениями памяти и потерей памяти, связанной с болезнью Альцгеймера и связанными с ней расстройствами. А некоторые проблемы с памятью являются результатом излечимых состояний.

Если у вас проблемы с памятью, поговорите со своим врачом, чтобы получить диагноз и получить необходимую помощь.

Потеря памяти и старение

Нормальная потеря памяти, связанная с возрастом, не мешает вам жить полноценной продуктивной жизнью. Например, вы можете иногда забыть имя человека, но вспомнить его позже в тот же день.Иногда вы можете потерять свои очки. Или, может быть, вам нужно составлять списки чаще, чем раньше, чтобы помнить о встречах или задачах.

Эти изменения в памяти, как правило, управляемы и не нарушают вашу способность работать, жить самостоятельно или поддерживать социальную жизнь.

Потеря памяти и деменция

Слово «деменция» — это обобщающий термин, используемый для описания набора симптомов, включая нарушение памяти, мышления, суждения, языка и других навыков мышления.Деменция обычно начинается постепенно, со временем ухудшается и ухудшает способности человека в работе, социальном взаимодействии и отношениях.

Часто потеря памяти, нарушающая вашу жизнь, является одним из первых или более узнаваемых признаков деменции. Другие ранние признаки могут включать:

• Постоянно задавать одни и те же вопросы
• Забывание общеупотребительных слов при разговоре
• Смешивание слов — скажем «кровать» вместо «стол», например
• Больше времени на выполнение знакомых заданий, например, следование рецепту
• Неправильное размещение предметов в неподходящих местах, например, положить бумажник в кухонный ящик
• Заблудиться во время прогулки или за рулем в знакомой местности
• Изменение настроения или поведения без видимой причины

Заболевания, которые вызывают прогрессирующее повреждение головного мозга и, как следствие, приводят к деменции, включают:

• Болезнь Альцгеймера, наиболее частая причина деменции
• Сосудистая деменция
• Лобно-височная деменция
• Деменция с тельцами Леви

Болезнь (патология) каждого из этих состояний несколько отличается.Ухудшение памяти не всегда является первым признаком, и тип проблем с памятью варьируется. Также возможно наличие более одного типа деменции, известной как смешанная деменция.

Легкие когнитивные нарушения

Это включает заметное снижение по крайней мере одной области мыслительных навыков, таких как память, больше, чем изменения старения, и меньше, чем изменения при деменции. Легкие когнитивные нарушения не мешают вам выполнять повседневные задачи и быть социально вовлеченными.

Исследователи и врачи все еще изучают легкие когнитивные нарушения. У многих людей состояние в конечном итоге прогрессирует до слабоумия из-за болезни Альцгеймера или другого расстройства, вызывающего деменцию.

У других людей потеря памяти не сильно прогрессирует, и у них не развивается спектр симптомов, связанных с деменцией.

Обратимые причины потери памяти

Многие проблемы со здоровьем могут вызывать потерю памяти или другие симптомы, похожие на слабоумие.Большинство из этих состояний можно вылечить. Ваш врач может проверить вас на наличие состояний, вызывающих обратимое нарушение памяти.

Возможные причины обратимой потери памяти:

• Лекарства. Некоторые лекарства или их комбинации могут вызвать забывчивость или спутанность сознания.
• Легкая травма или травма головы. Травма головы в результате падения или несчастного случая — даже если вы не теряете сознание — может вызвать проблемы с памятью.
• Эмоциональные расстройства. Стресс, беспокойство или депрессия могут вызывать забывчивость, спутанность сознания, трудности с концентрацией внимания и другие проблемы, мешающие повседневной деятельности.
• Алкоголизм. Хронический алкоголизм может серьезно ухудшить умственные способности. Алкоголь также может вызвать потерю памяти из-за взаимодействия с лекарствами.
• Дефицит витамина B-12. Витамин B-12 помогает поддерживать здоровье нервных клеток и красных кровяных телец. Дефицит витамина B-12, часто встречающийся у пожилых людей, может вызвать проблемы с памятью.
• Гипотиреоз. Недостаточная работа щитовидной железы (гипотиреоз) может привести к забывчивости и другим проблемам с мышлением.
• Заболевания головного мозга. Опухоль или инфекция в головном мозге могут вызывать проблемы с памятью или другие симптомы, похожие на деменцию.

Когда обращаться к врачу

Если вас беспокоит потеря памяти, обратитесь к врачу. Существуют тесты, позволяющие определить степень ухудшения памяти и диагностировать причину.

Ваш врач может задать вам вопросы.Хорошо иметь с собой члена семьи или друга, чтобы они ответили на некоторые вопросы на основе наблюдений. Вопросы могут включать:

• Когда у вас начались проблемы с памятью?
• Какие лекарства, включая рецептурные, отпускаемые без рецепта лекарства и пищевые добавки, вы принимаете и в каких дозах?
• Вы недавно начали принимать новый препарат?
• Какие задачи вам кажутся сложными?
• Что вы сделали, чтобы справиться с проблемами памяти?
• Сколько алкоголя вы пьете?
• Вы недавно попали в аварию, упали или повредили голову?
• Вы недавно болели?
• Вы чувствуете грусть, депрессию или тревогу?
• Были ли у вас в последнее время серьезная потеря, серьезное изменение или стрессовое событие в вашей жизни?

В дополнение к общему физическому осмотру ваш врач, вероятно, проведет тесты в форме вопросов и ответов, чтобы оценить вашу память и другие навыки мышления.Он или она может также назначить анализы крови и исследования мозга, которые могут помочь выявить обратимые причины проблем с памятью и симптомов, подобных деменции.

Возможно, вас направят к специалисту по диагностике деменции или нарушений памяти, например к неврологу, психиатру, психологу или гериатру.

Важность диагностики

Примириться с потерей памяти и возможным началом деменции может быть сложно. Некоторые люди пытаются скрыть проблемы с памятью, а некоторые члены семьи или друзья компенсируют потерю памяти человеком, иногда даже не подозревая, насколько они адаптировались к этому нарушению.

Быстрая диагностика важна, даже если это сложно. Выявление обратимой причины ухудшения памяти позволяет получить соответствующее лечение. Кроме того, полезна ранняя диагностика легких когнитивных нарушений, болезни Альцгеймера или связанного с ней расстройства, потому что вы можете:

• Начать лечение для купирования симптомов
• Узнай о болезни себя и близких
• Определите будущие предпочтения по уходу
• Укажите учреждения по уходу или варианты ухода на дому
• Урегулирование финансовых или юридических вопросов

Ваш врач может помочь вам определить общественные ресурсы и организации, такие как Ассоциация Альцгеймера, которые помогут вам справиться с потерей памяти и другими симптомами деменции.

1. Забывчивость: Знать, когда обратиться за помощью. Национальный институт старения. http://www.nia.nih.gov/health/publication/forgetfulness. По состоянию на 28 марта 2017 г.
2. 10 ранних признаков и симптомов болезни Альцгеймера. Ассоциация Альцгеймера. http://www.alz.org/10-signs-symptoms-alzheimers-dementia.asp. По состоянию на 28 марта 2017 г.
3. McDade EM, et al. Легкие когнитивные нарушения: эпидемиология, патология и клиническая оценка.http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 28 марта 2017 г.
4. Информационный бюллетень о болезни Альцгеймера. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/alzheimers/publication/alzheimers-disease-fact-sheet. По состоянию на 28 марта 2017 г.
5. Общие сведения о потере памяти: что делать, если у вас проблемы с запоминанием. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/alzheimers/publication/understanding-memory-loss/serious-memory-problems-causes-and-treatments. По состоянию на 28 марта 2017 г.

.

Причины, симптомы, лечение и многое другое

Долговременная память — это то, как ваш мозг сохраняет информацию с течением времени. Он включает в себя запоминание событий, фактов и того, как выполнять задачи, например, как найти дорогу домой.

Долговременная потеря памяти — это когда вы не можете вспомнить эту информацию, когда она вам нужна. У многих людей долговременная память с возрастом ослабевает. Это нормальная часть старения.

Между нормальными возрастными изменениями памяти и деменцией существует состояние, известное как легкое когнитивное нарушение (MCI).В 2013 году было подсчитано, что от 16 до 20 процентов взрослых старше 60 лет страдали той или иной формой MCI, которая не является достаточно серьезной, чтобы ее можно было классифицировать как деменцию.

Но потеря долговременной памяти также может быть признаком более серьезной проблемы, такой как деменция.

Примерно 10 процентов американцев в возрасте 65 лет и старше страдают болезнью Альцгеймера, которая является причиной большинства случаев деменции. Потеря долговременной памяти также может быть признаком других заболеваний и заболеваний.

Основным признаком потери долговременной памяти является забвение вещей, которые произошли ранее в вашей жизни и которые могли иметь для вас какое-то значение или значение, например, название вашей средней школы или место, где вы жили.

Другие симптомы включают:

• перепутывание слов, например, называть стол кроватью
• забыть общие слова
• заблудиться в знакомых местах
• требуется больше времени для выполнения знакомых задач
• изменения настроения и поведения, например, повышение Раздражительность

Существует множество причин потери памяти, некоторые из которых могут быть обратимыми. В большинстве случаев потерю памяти можно вылечить путем устранения основной причины.

Обратимые причины потери долговременной памяти включают:

Другие причины потери долговременной памяти могут быть результатом повреждения головного мозга.Как правило, не полностью обратимы, некоторые симптомы могут улучшиться в зависимости от того, насколько серьезно повреждение и какие части мозга поражены.

Эти причины потери долговременной памяти включают:

• злоупотребление наркотиками и алкоголем
• серьезные травмы головного мозга, такие как сотрясения мозга
• тяжелые инфекции головного мозга
• опухоли головного мозга
• инсульты
• потеря кислорода
• эпилепсия, особенно тяжелая судороги

Некоторые причины потери долговременной памяти необратимы, например, деменция, в том числе болезнь Альцгеймера.

Деменция может вызывать как кратковременную, так и долговременную потерю памяти, особенно у пожилых людей.

Деменция — это общий термин, обозначающий снижение когнитивных функций, которое мешает повседневной жизни. Это прогрессирует, а значит, со временем становится только хуже.

Хотя слабоумие неизлечимо, существуют лекарства, которые помогают уменьшить симптомы.

К различным типам деменции относятся:

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера вызывает прогрессирующее ухудшение памяти, понимания, языка, рассуждений, суждений и внимания.

На его долю приходится две трети случаев деменции у людей 65 лет и старше, и он является 6-й по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах.

Кратковременная потеря памяти — наиболее частый первый симптом. После этого потеря памяти, в том числе потеря долговременной памяти, увеличивается, и начинают появляться другие симптомы.

Деменция с тельцами Леви

Деменция с тельцами Леви вызывается аномальными отложениями белка, называемого альфа-синуклеином, в головном мозге. Эти отложения влияют на химию мозга, которая влияет на движение, мышление и поведение.

Это обычно начинается в возрасте 50 лет и старше и немного чаще встречается у мужчин.

Деменция с тельцами Леви действительно вызывает проблемы с памятью на более поздних стадиях, но проблемы с движением обычно являются первым признаком.

Лобно-височная деменция

Лобно-височная деменция (ЛВД) чаще диагностируется у молодых людей, чем другие формы деменции. Изменения личности и настроения обычно являются первыми симптомами, за которыми следуют языковые проблемы и потеря памяти.

Сосудистая деменция

Сосудистая деменция возникает в результате инсульта и других сосудистых повреждений головного мозга.Он имеет те же факторы риска, что и сердечно-сосудистые заболевания, например высокое кровяное давление.

Симптомы сосудистой деменции очень похожи на болезнь Альцгеймера. Это также вызывает прогрессирующую потерю памяти и других когнитивных функций, включая организацию, внимание и решение проблем.

Хотя потеря памяти является распространенным симптомом деменции, не всегда потеря долговременной памяти означает, что у вас деменция. Ваш врач может помочь вам выяснить причину.

Чтобы диагностировать потерю долговременной памяти, врач сначала изучит историю болезни.Они спросят о вашей семейной истории, принимаемых вами лекарствах и любых других проблемах со здоровьем.

Они также зададут вопросы о вашей потере памяти, например:

• как долго это продолжается
• как пострадала ваша память
• какие у вас другие симптомы
• если ваши симптомы стали хуже time

Затем ваш врач проведет физический осмотр, чтобы определить, есть ли у вас такие симптомы, как мышечная слабость, которые могут помочь ему поставить диагноз.

Они, вероятно, также проведут анализы крови для проверки на дефицит витаминов и проведут нейровизуализационные тесты, такие как МРТ или КТ, чтобы увидеть, есть ли какие-либо физические проблемы с вашим мозгом.

Ваш врач может задать вам вопросы о текущих или прошлых событиях — основные тесты, которые требуют от вас запоминания информации или выполнения основных математических расчетов. Вас также могут попросить:

• повторять определенные фразы
• читать и писать короткие предложения
• называть общие объекты

Иногда вас направят к психологу, который проведет комплексное нейропсихологическое тестирование, чтобы узнать степень вашего потеря памяти и когнитивные нарушения.

Во многих случаях врачу будет достаточно вашей истории болезни, симптомов и нейрокогнитивных тестов, чтобы поставить диагноз.

В зависимости от диагноза ваш врач может направить вас к другим специалистам, например к гериатру, неврологу или психиатру, для оказания помощи в лечении вашего расстройства.

Может быть направлено к психологу или другому лицензированному консультанту, чтобы помочь вам справиться с потерей памяти.

Лечение потери долговременной памяти зависит от основной причины.

Например, если ваша потеря памяти вызвана лекарством, ваш врач переключит вас на другое. Если ваша потеря памяти вызвана излечимым заболеванием, ваш врач может вылечить это заболевание.

Некоторые причины потери долговременной памяти могут потребовать хирургического вмешательства. Например, у вас может быть хирургическое удаление опухоли головного мозга или структурная аномалия мозга, требующая коррекции.

Нет лекарства от болезни Альцгеймера, но есть лекарства, которые могут помочь уменьшить ваши симптомы.

Ингибиторы холинэстеразы и частичные антагонисты N-метил-D-аспартата (NMDA) — это два класса лекарств, одобренных для лечения болезни Альцгеймера. Два типа ингибиторов холинэстеразы можно использовать при болезни Альцгеймера от легкой до умеренной, а другой тип можно использовать на любой стадии. Антагонисты NMDA обычно используются на более поздних стадиях.

Эти препараты могут быть полезны для некоторых людей, но не для всех, и побочные эффекты следует сравнивать с пользой.

Есть также вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы помочь с потерей памяти.Было доказано, что регулярные упражнения, здоровое питание, изучение новых вещей и здоровый режим сна помогают уменьшить потерю памяти.

Некоторая потеря кратковременной и долговременной памяти — нормальная часть старения. Но если потеря памяти начинает мешать повседневной жизни, вам следует обратиться к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если:

• вы недавно получили травму головы
• у вас есть другие симптомы физического или психического заболевания
• вы также дезориентированы или сбиты с толку

Если у вас есть другие серьезные симптомы, например например, делирий или травма головы, потеря долговременной памяти может потребовать неотложной медицинской помощи.Немедленно обратитесь к врачу.

Долговременная потеря памяти может показаться пугающей, но незначительная потеря памяти может быть нормальной частью старения для многих людей.

Если потеря памяти мешает повседневной жизни, обратитесь к врачу. Многие причины потери памяти поддаются лечению.