Отеки при беременности на ранних сроках: Симптомы токсикоза, отеков, одышки – Сеть клиник «ОСТЕОМЕД»

alexxlab Разное

Содержание

Почему отекают ноги на ранних сроках беременности, последствия и лечение

Сохранять здоровье во время беременности – основная задача молодой мамы и её окружения, речь идет о двух жизнях одновременно. На раннем сроке у беременных часто возникают отёки ног.

Если женщина замечает отёки ног, это способно сказаться на её эмоциональном здоровье. Отёк на ранних стадиях беременности иллюстрирует последствия неких сбоев работы организма. Требуется выяснить, почему отекли конечности, чтобы принять необходимые меры по избавлению.

Истинные причины отёчности ног у беременных женщин

На раннем сроке беременности возникают трудности, если отекли ноги. Недостаток вызывает эмоциональные затруднения и физические недомогания. Отёк ног не позволяет много ходить, стопа чувствует дискомфорт в обуви.

Отёки вызывают чувство тяжести в конечностях. Появляется чувство натянутости кожи, «гудения». Ощущения способны провоцировать дополнительное беспокойство беременных женщин, вполне обоснованное. Отёк представляется вершиной айсберга патологий.

Тяжесть в конечностях

Причиной, вызывающей отёки, оказывается несколько факторов:

  • выделение гормона беременности прогестерона — оказывает влияние на эластичность сосудов;
  • задержка натрия — влияет на водный обмен, отекают мышечные ткани;
  • увеличение массы матки — давление на сосуды и вены таза вызывает затруднение циркуляции жидкости, отекают ноги;
  • изменение рациона — при беременности часто изменяются вкусовые привычки, потребляется избыток соли.

Если проанализировать всевозможные факторы негативного влияния, получится выделить основного виновника, провоцирующего отёки ног. Множество дополнительных причин вызывает явление. Установить истинную возможно с помощью лабораторных анализов, получив точные указания от терапевта.

Виды отёков на ранних сроках

Классифицируя отёки ног беременных на ранних этапах, терапевт пытается установить возможную причину недомогания. Важно принять во внимание, когда отекли ноги, время указывает на возможные очаги поражения внутренних систем выведения лишней жидкости.

Отёк, наблюдаемый в утренние часы после продолжительного отдыха, показывает плохую работу почек. На первом сроке во время вызревания плода организму женщины приходится терпеть двойную нагрузку на выделительные системы, влекущую отёки ног.

Согласно врачебным наблюдениям отёки разделяют на:

  • скрытые;
  • явные.

При первой стадии у беременных наблюдается сильное увеличение массы тела. На ранних периодах беременности женщина должна набирать в норме до 12 кг. В случае превышения показателя беременных сажают на специальную диету с контролем выпитой жидкости.

Контроль за питанием и питьём

Явные отёки вызывают наливание жидкостями конечностей, их хорошо заметно. Особенно, если отекли ноги. При беременности подобное вправе означать осложнения, назначается комплексное обследование. До выяснения причин от беременных требуется:

  • щадящий режим;
  • диетическое питание;
  • контроль пульса и давления.

Результаты обследования дают четкое представление, почему отекли ноги.

Есть ли опасность?

При явно выраженном нарушении обмена жидкости при беременности возникает вопрос, насколько опасно явление для здоровья матери и плода. Отдельные источники утверждают, что отёк – попытка организма справиться с интоксикацией, продукты обмена ребенка попадают в кровь матери.

Наиболее опасно состояние, когда ноги отекли в ранние часы после отдыха. Это отражает поражение:

  • почек;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • патологические процессы, спровоцированные неправильным ходом беременности.

Неизбежна интенсивная помощь врачей. Дальнейшее развитие организма ребенка только увеличит нагрузку на материнское тело. Часто у беременных отекают определенные части тела, позволяя точно локализовать проблему.

Превышающий 300 г в неделю скорый набор веса способен привести к нарушениям связи с детским организмом через плаценту. Быстрое пополнение приведёт к гипоксии плода. Аномальный отёк напрямую становится угрозой беременности. Врачи рекомендуют осуществлять постоянный контроль массы тела, режим поможет отследить возможные патологические изменения.

Ощущение отёчности

Последствия продолжительного отёка

Если наблюдается продолжительный отёк ног при беременности на ранних сроках, последствия неминуемы. Собственное состояние женщина обязана внимательно отслеживать, особенно если отекли нижние конечности. Тревожными причинами считают:

  • отекшие ноги после отдыха;
  • при давлении появляются болевые ощущения;
  • после надавливания продолжительное время сохраняется ямка;
  • наблюдается расширение вен, сосудов;
  • сильно отекли стопы;
  • когда отекают конечности, кожа меняет цвет.

При подобном состоянии врачами назначается:

  • снижение потребления питья;
  • воздержание от долгой ходьбы;
  • смена обуви на мягкую, удобную;
  • ношение компрессионного белья;
  • применение бандажа для живота;
  • минимальное потребление соли;
  • пересмотр режима дня.

Грамотный режим дня

Обязательной считается сдача анализов, прохождение комплексного обследования. Если проблема кроется в сбоях внутренних органов, подобное приведет к осложнениям при родах. Даже в процессе беременности отёк способен повлиять на нормальное развитие плода. Поэтому часто рекомендуют проследить за эмоциональным состоянием матери, пройти курс массажа. Требуется соблюдение диет.

Рекомендации по борьбе с проблемой

Жаркие споры разгораются в медицинском сообществе на тему количества потребляемого питья на ранних сроках. Затрудненный водный обмен неизбежно влечет отёки. Особенно опасны отёки ног у беременных, провоцирующие повышение артериального давления.

При движении ноги служат своеобразным дополнительным насосом для перекачки крови в организме. Из-за отекания у беременных женщин возникают трудности с передвижениями. Они меньше проводят времени на свежем воздухе, подобный факт ведет к потере тонуса органов и мышц.

Если отекли нижние конечности, врачи рекомендуют:

  • потреблять больше кисломолочных продуктов;
  • исключить газированные напитки из рациона;
  • снизить количества чая и кофе;
  • разделить суточную деятельность на две фазы — активности и отдыха;
  • приподнятое положение во время отдыха даст отток жидкости от ног;
  • проводить на свежем воздухе не менее часа.

Соблюдая указанные предписания, возможно ощутимо снизить задержку воды в организме матери. В избранных случаях рекомендуется делать профилактические ванны из прохладной воды. Следует уделять внимание массажу стоп.

Профилактические массажи

Когда причиной потери самочувствия становится недомогание ног, для беременных назначается специальный массаж стоп и голеней. Зная правила, оказать помощь возможно в домашних условиях. Когда отекают нижние конечности, следует делать гидромассаж:

  • подогревается вода до состояния комнатной температуры;
  • добавляются ароматические масла ромашки, розмарина и кипариса;
  • принимается удобное положение, держать ступни в воде до 25 минут.

Второй вид массажных движений выглядит как мягкое разминание мышц круговыми движениями. Основными правилами массажа станут:

  • движения от ступней к коленям;
  • ускорение тока лимфы в нужном направлении вверх;
  • движения направляются вдоль мышцы, а не вглубь.

Несложные правила помогут разгрузить напряжение мышц, снимут болевые ощущения от давления воды на стенки сосудов.

Интенсивное лечение

Если ноги сильно отекают, доктором назначается травяной сбор для снижения массы воды в теле. Одновременно берется на контроль образ жизни женщины, дневной рацион. Заставить сойти отёк в случае крайней необходимости способны мочегонные препараты. Однако их применение назначается индивидуально лечащим врачом.

Когда отекли ступни, рассматривается суточная активность роженицы. Выявленные патологии необходимо устранить на ранних стадиях формирования ребенка, чтобы это не отразилось на здоровье плода. Часто рекомендуют снизить напряжение ног назначением хлорида натрия. Вещество отвечает за регуляцию обмена воды.

Женщине необходимо быть внимательной к состоянию на ранних сроках, поскольку происходит один из уязвимых этапов формирования здорового организма ребенка.

Лечение кислородом для беременных и готовящихся к беременности пациенток

Лечение кислородом для беременных и готовящихся к беременности пациенток

Рождение полноценного здорового ребенка является основным желанием будущих родителей. Однако в условиях городской жизни возникают различные угрозы для вынашивания здоровой беременности. Плохая экология, чаще всего не совсем здоровое питание, поздний возраст родителей с уже сопутствующими хроническими заболеваниями. В результате у большинства мамочек наблюдается та или иная патология беременности, среди которых: снижение иммунитета матери, гипоксия плода, угроза невынашивания, задержка внутриутробного развития, гестоз, преждевременные роды, малый вес ребенка при родах. Метод ГБО прекрасно подходит в качестве реабилитации после замершей беременности на ранних сроках. Наиболее сложным контингентом пациентов являются беременные с хроническими заболеваниями, не связанными с женским здоровьем, например, с сахарным диабетом.

В данных случаях помимо медикаментозного лечения крайне показано лечение кислородом под повышенным давлением в барокамере (метод гипербарической оксигенации). В результате лечения снижается или полностью уходит кислородное голодание всех тканей и органов, происходит их активное заживление и восстановление.

Как проводится процедура и насколько она комфортна? Процесс лечения проходит в комфортной обстановке, совершенно безболезненный и не доставляет никаких неудобств пациенту. Женщину в хлопчатобумажной одежде помещают в камеру, куда подается кислород под определенным давлением. Давление рассчитывается индивидуально, исходя из патологии, возраста и индивидуальных особенностей.

Во время набора давления, а также при его снижении возможна небольшая заложенность в ушах. Длительность процедуры составляет около часа и чаще всего пациенты сладко спят.

Специально проведенные медицинские исследования показали, что лечение методом ГБО способствует улучшению состояния плода при внутриутробной гипоксии и маловесности плода, нормализации маточно-плацентарного кровотока, улучшению состояния плаценты на ранних сроках фетоплацентарной недостаточности, корректируется уровень гормонов, отвечающих за нормальное течение беременности, улучшается состояние беременных женщин с поздними гестозами, анемией, уменьшается количество осложнений во время родов со стороны матери и плода. Кроме того, после курса лечения улучшалось общее состояние: исчезали одышка и отеки, улучшался сон, нормализовались показатели крови. Отмечено увеличение размеров плода в среднем на 2-3 гестационные недели. ГБО снижает число перинатальных осложнений, преждевременных родов и перинатальной заболеваемости. У детей, рожденных от матерей, которые получали лечение ГБО, отмечалось более крепкое здоровье и реже наблюдались «проблемы» с неврологией.

Метод ГБО прекрасно стабилизирует состояние беременных с диагнозом сахарный диабет. Известно, что сахарный диабет оказывает крайне неблагоприятное действие на течение беременности, формирующийся плод и новорожденного. Беременность, в свою очередь, отягощает данное заболевание и вызывает его прогрессирование. При диабете довольно часто наступает внутриутробная гибель плода, преждевременное прерывание беременности и тяжелый токсикоз. Исследования показали, что после 5-6 сеансов в барокамере видна положительная динамика, стабилизируется уровень гипергликемии, нормализуются показатели крови, улучшается микроциркуляция.

Помимо помощи беременным женщинам, гипербарическая оксигенация помогает и женщинам с воспалительными заболеваниями яичников и маточных труб, а также хроническим эндометриозом. Применение ГБО в комплексе с терапией снижает риск развития спаечного процесса и трубного фактора бесплодия. Немаловажно и то, что действие ГБО не заканчивается после проведенного курса лечения. В организме образуется депо кислорода и на протяжении 4-6 месяцев ощущается прилив сил и бодрости. Даже здоровым жителям столицы полезно 1-2 раза в год пройти курс профилактического лечения в барокамере из-за высокой загазованности города.

Особенно приятно, что каждый столичный житель может пройти процедуру гипербарической оксигенации в нашей больнице по полису ОМС.

Гипертония у беременных

Повышенное артериальное давление при беременности         

Изменение артериального давления (АД) у женщин в период беременности наблюдается достаточно часто, что может неблагоприятно влиять на мать и плод.  Артериальное давление — один из важнейших показателей работы кровеносной системы в организме. Во время беременности все органы и системы матери работают с повышенной нагрузкой, особенно сердечно-сосудистая система. Поэтому необходимо регулярно измерять АД, чтобы предотвратить развитие тяжелых осложнений. В начале беременности АД, как правило, немного снижается, что связано с действием гормонов. На более поздних сроках беременности по мере роста плода и увеличения кровотока, необходимого для его питания,  АД может увеличиваться, относительно физиологических показателей до беременности. Об артериальной гипертензии говорят, если у беременной показатель АД превышает уровень 140/90 мм.рт.ст. Однако у женщин с пониженным АД до беременности артериальная гипертензия может быть при показателях АД, которые  обычно считаются нормой. Поэтому важно знать свое нормальное АД.

Почему опасно повышенное давление во время беременности?

Повышенное АД во время беременности представляет большую опасность для матери и плода. На таком фоне возникает сужение сосудов и нарушается кровоснабжение всех жизненно важных органов, в том числе и плаценты. Из-за недостатка необходимых питательных веществ и кислорода замедляется процесс роста и развития плода.  Возникает серьезная опасность отслойки плаценты, что сопровождается кровотечением и угрожает жизни матери и плода. Высокое АД во время беременности может быть причиной развития опасного осложнения беременности — преэклампсии.  Проявлением преэклампсии могут быть также отеки, большая прибавка в весе, наличие белка в моче. Очень опасными симптомами преэклампсии являются: головная  боль, нарушение зрения («мушки», «пелена» перед глазами), боль в верхних отделах живота. Ухудшение общего состояния может сопровождаться головокружением, шумом в ушах, тошнотой, рвотой. Преэклампсия может спровоцировать грозное осложнение — эклампсию. При этом состоянии у беременной происходит потеря сознания и возникают  судороги. 

Встать на учет по беременности в женскую консультацию как можно раньше! 

Очень важной особенностью артериальной гипертензии при беременности является то, что нередко даже при высоких цифрах АД пациентка чувствует себя нормально. Высокое АД выявляется случайно, при очередной явке в женскую консультацию. Отсутствие клинических проявлений повышенного АД не исключает развитие опасных осложнений.

Чтобы вовремя выявить нежелательные отклонения в течение беременности и предотвратить развитие осложнений у матери и плода, беременным необходимо регулярно контролировать свое АД. Очень важно своевременно встать на учет по беременности в женскую консультацию.  Врач своевременно выявит изменения АД и назначит оптимальную терапию для поддержания АД в норме. Если высокое АД было у женщины до беременности, и она принимает препараты, необходимо скорректировать лечение и индивидуально подобрать препараты, которые можно принимать во время беременности. Для профилактики высокого АД беременная должна правильно и сбалансированно питаться, соблюдать питьевой режим, следить за прибавкой в весе. Правильные рекомендации по этим вопросам также даст врач женской консультации. Беременной необходимо соблюдать рекомендации и не нарушать назначенную терапию.

Что делать, если у беременной повысилось артериальное давление? 

Если беременная самостоятельно регулярно контролирует АД и отмечает даже незначительное его повышение при хорошем  самочувствии, она, как можно быстрее, должна посетить врача женской консультации  (раньше назначенной очередной явки). Самостоятельный прием лекарственных средств в таком случае строго запрещен. До посещения врача снизить АД можно, приняв мягкое успокоительное на основе пустырника или валерианы.

При необходимости можно проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом дистанционного врачебно-консультативного пульта Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С. Пучкова г. Москвы по телефону: (495) 620-42-44.

Когда вызов «Скорой помощи» обязателен? 

Если АД повысилось внезапно, появилось плохое самочувствие необходима срочная госпитализация, и пациентке целесообразно незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Насторожить должны такие признаки, как: головная боль, ощущение  мелькающих точек или «мушек», пелена перед глазами, боль в верхней половине живота, тошнота, рвота, возбуждение или угнетенное состояние,  наряду с этим — повышение АД. Может иметь место  высокая судорожная готовность которая проявляется подергиванием мышц лица, шеи, верхних конечностей, возможна потеря сознания, судороги.

Что делать до приезда «скорой»? 

Прежде всего, лечь в постель, по возможности устранить все нежелательные раздражители (выключить все источники шума, задернуть шторы), не оставлять беременную одну, так как могут возникнуть судороги и потребуется помощь. Придать ей положение с приподнятым головным концом. Возможен прием понижающих давление средств, назначенных врачом. Если ранее женщина не принимала гипотензивных средств, то принимать препараты по совету окружающих не следует.

При возникновении приступа судорог беременную нужно уложить на ровную поверхность, повернуть голову в сторону  (для предотвращения аспирации рвотных масс), защитить от повреждений (обложить одеялом), не удерживать физически. После приступа очистить салфеткой ротовую полость от    рвотных масс, крови и слизи. Ожидать приезда бригады скорой помощи!

«Скорая» приедет быстро и окажет необходимую помощь. Госпитализация при таком состоянии обязательна. Только в стационаре возможен полный контроль за состоянием матери и ребенка, полноценная терапия и определение плана родоразрешения.

Желаем здоровья и счастливого материнства!

 Главный специалист

по акушерству и гинекологии                                                                 Архипова Н.Л.

Отеки на ранних сроках беременности

Отеки в первом триместре

Чем вызваны отеки на ранних сроках беременности, что делать при их появлении? Интересное положение в первые недели сопровождается различными изменениями в организме. У некоторых женщин возникает токсикоз, другие жалуются на учащенное мочеиспускание, ну а третьи рассказывают про отеки в первом триместре.

Откуда же берется отечность? На самом деле, для постановки точного диагноза опытному врачу хватает беседы с пациенткой и ее осмотра, даже просто визуального. На что обращает внимание врач? Сначала на лицо пациентки. Причины отеков на ранних сроках могут заключаться в заболевании щитовидной железы — гипотиреозе. Каждой женщине, встающей на учет по беременности, обязательно назначают анализ крови на ТТГ, чтобы выявить данное заболевание, которое может протекать скрыто. Если анализ крови не в норме — назначают специальные лекарства. И если их не принимать, есть очень большой риск, что ребенок родится с плохими умственными способностями.

Но чаще на ранних стадиях беременности появляются отеки из-за физиологических причин. Гинеколог, а иногда и терапевт, направляют будущую мать на сдачу ряда анализов крови и мочи, которые помогут выявить отклонения в организме, если они есть. Так же как и отеки на поздних сроках беременности, отечность на первых неделях после зачатия может быть обусловлена проблемами с почками. Если у женщины плохой анализ мочи, например, определяются эритроциты, высокие лейкоциты, белок — она направляется к урологу. А тот, в свою очередь, направляет на УЗИ почек.

Если выявляется, например, пиелонефрит, тогда назначаются наиболее безопасные для будущих мам антибиотики. То, опасны ли отеки при беременности на ранних сроках для плода известно — нет. Однако реальную опасность представляет инфекция, которая может сидеть в почках матери. От нее нужно обязательно избавиться.

Если же патология не находится, а повторная сдача анализов оказалась более успешной в плане результатов, многие урологи для профилактики назначают легкие мочегонные и противовоспалительные препараты. Например, «Канефрон». Состоит он из трав. Но по мнению сторонников позиции доказательной медицины — неэффективен или малоэффективен.

Если при нормальных результатах анализов, нормальном артериальном давлении появился отек ног на ранних сроках беременности, что делать, как его снять? Чтобы его снять, обычно достаточно полежать, причем ноги должны лежать немного выше уровня головы.
Чтобы в дальнейшем не допускать отеков, нужно носить удобную, не узкую обувь на маленьком каблуке или плоской подошве. При этом стараться долго не находиться в вертикальном положении и почаще выполнять разминку для ног.

Обычно такие отеки являются признаком варикоза, проблем с венами. Хорошо помогают в этом случае компрессионные гольфы или чулки. 1 степени компрессии, как правило, достаточно, чтобы избежать отеков. Однако надевать компрессионное белье нужно сразу после подъема с постели утром.

Обратить внимание нужно на то, если отекает только одна нога, если она покраснела, это может быть признаком хирургической патологии — тромбоза.

преэклампсия

 

Каждая будущая мать хочет, чтобы ее беременность стала временем радостного ожидания. Но омрачить радость может страх преэклампсии.

 

 

 Что такое преэклампсия?

 

Преэклампсия – это возникающее во время беременности и затрагивающее несколько систем органов потенциально опасное для жизни заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением матери и появлением в моче белка или в отсутствие последнего нарушением функционирования других систем органов. Это может повлиять как на Вас, так и на Вашего еще не рожденного ребенка. Если о наличии риска преэклампсии известно заранее, ее можно предотвратить.

 

 Насколько частым заболеванием является преэклампсия?

 

У большинства женщин беременность протекает нормально. В то же время преэклампсия – относительно частое заболевание во время беременности, которое в Эстонии отмечается у двух женщин из ста.  

 

Когда возникает преэклампсия?

 

Преэклампсия возникает после 20-й недели беременности или в период до шести недель после родов. Чаще всего преэклампсия наблюдается между 32-й и 36-й неделями беременности. Чем на более раннем сроке беременности заболевание возникает, тем тяжелее его течение, и тем опаснее оно для матери и ребенка.

 

 Что вызывает преэклампсию?

 

Точные причины преэклампсии неизвестны, однако считается, что они кроются в нарушении крепления развивающейся плаценты к матке, вследствие чего не образуется надежной связи между системами кровообращения матери и ребенка. При этом быстро развивающийся плод требует для своего роста поступления из системы кровообращения матери кислорода и питательных веществ. Если в развивающейся плаценте возникает дефицит кислорода, в систему кровообращения матери высвобождаются токсичные вещества, которые наносят вред выстилающей кровеносные сосуды матери слизистой оболочке. Так формируется системное поражение внутренних органов матери. Для того чтобы спасти жизни матери и ребенка, ребенок должен родиться. Если же это происходит на очень ранней стадии беременности, рождающийся ребенок еще не готов к внеутробной жизни.

 

Как это на меня повлияет?

 

В основном встречается легкая форма заболевания, которая возникает в конце беременности и прогноз по которой хороший. Но иногда преэклампсия может очень быстро усугубиться и начать угрожать жизням матери и ребенка. Заболевание преэклампсией имеет на здоровье женщины и долгосрочный эффект, поскольку в дальнейшем оно удваивает частоту возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Большинство страдающих преэклампсией женщин госпитализируются, и часто их детям приходится рождаться раньше срока. Если здоровье матери или ребенка под угрозой, вызываются роды или проводится кесарево сечение.

 

 Как это повлияет на моего ребенка?

 

Большинство детей остаются здоровыми даже тогда, когда у их матерей отмечалась тяжелая форма преэклампсии. Но иногда преэклампсия может угрожать жизни и здоровью как плода, так и новорожденного. Преэклампсия у матери удваивает риск возникновения у выжившего ребенка церебрального паралича, то есть повреждения мозга, последствием которого является задержка физического, а иногда и психического развития. Кроме того, в дальнейшем у выживших детей чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет. При преэклампсии для роста плода не хватает кислорода и питательных веществ, и возникает задержка внутриутробного развития. Поскольку единственным лечением преэклампсии являются роды, иногда беременность приходится прерывать. До 34-й недели беременности легкие плода еще окончательно не развились, и для их стимулирования беременной делаются инъекции стероидов. 

 

Как распознать преэклампсию?

 

К сожалению, у большинства женщин симптомы заболевания проявляются только на поздней его стадии. 

  • Постоянная головная боль, не поддающаяся болеутоляющим
  • Сильная тошнота и рвота
  • Нарушения зрения, шум в ушах
  • Боли в правом подреберье
  • Ощущение нехватки воздуха, одышка
  • Редкие позывы к мочеиспусканию (менее 500 мл в сутки)
  • Отек рук, лица и век
  • Быстрый набор массы тела (более 1 кг за неделю)

 При возникновении вышеописанных симптомов следует обратиться к своему акушеру, гинекологу или дежурному врачу больницы.

 

 Под угрозой ли я? 

 

Несмотря на то, что преэклампсия может развиться у всех беременных, некоторые женщины находятся под большей угрозой, чем другие. 

 

Вы под большей угрозой, если 

 

  • это Ваша первая беременность;
  • у Вас была преэклампсия во время предыдущей беременности;
  • преэклампсия была у Вашей сестры или матери;
  • Ваш индекс массы тела составляет 35 кг/м2 или более;
  • Вам не менее 40 лет;
  • время между родами составило более 10 лет;
  • Вы ждете близнецов;
  • Вы забеременели экстракорпорально;
  • у Вас есть какая-либо медицинская проблема, например гипертоническая болезнь, проблемы с почками, волчанка, диабет;
  • во время этой беременности у Вас развился диабет. 

 

На какой стадии беременности проводится скрининг? 

 

Скрининг преэклампсии можно проводить во всех трех триместрах. 

  • В первом триместре, на сроке 11–13 +6 недель (в рамках теста OSCAR)
  • Во втором триместре, на сроке 19–21 +6 недель (в рамках скрининга анатомии плода)
  • В третьем триместре, на сроке 34–36 недель (в рамках исследования роста и состояния плода)

 

Трехэтапное скрининговое исследование на преэклампсию дает возможность предотвратить ее возникновение или сместить ее на более позднюю стадию беременности.

 

 Насколько надежен скрининг преэклампсии?

 

 В I триместре с помощью теста OSCAR можно с точностью в 76% выявить женщин группы риска, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности. Среди беременных близнецами можно выявить всех женщин, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности.

 

Во II триместре в ходе скрининга анатомии плода можно с точностью в 85% выявить женщин группы риска, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности. 

В III триместре в ходе ультразвукового исследования роста и состояния плода можно с точностью в 85% выявить женщин группы риска, у которых может развиться поздняя преэклампсия, после 37-й недели беременности. 

 

Почему мне следует оценить риск преэклампсии?

 

Лучше всего оценить риск возникновения ранней преэклампсии в I триместре, в ходе теста OSCAR, тогда входящие в группу риска женщины получат пользу от предотвращающего преэклампсию эффекта аспирина. Исследования показали, что небольшие дозы аспирина до 16-й недели беременности в 62% случаев снижают риск возникновения ранней преэклампсии, из-за которой могут потребоваться роды до 37-й недели. Поэтому женщинам с повышенным риском преэклампсии рекомендуется до 36-й недели беременности один раз в день, по вечерам, принимать 150 миллиграммов аспирина. Цель профилактического лечения женщин с высоким риском преэклампсии состоит либо в избежании развития преэклампсии, либо в переносе ее возникновения на более поздние сроки беременности, когда ребенок уже достаточно готов к рождению. 

 

Во II триместре в ходе скрининга анатомии плода можно провести переоценку полученного во время теста OSCAR риска преэклампсии или порекомендовать скрининг преэклампсии женщинам, у которых в ходе теста OSCAR ее риск не оценивался. 

 

В III триместре в ходе ультразвукового исследования роста и состояния плода можно оценить риск поздней преэклампсии. Это очень важно, поскольку 75% случаев преэклампсии развивается после 37-й недели беременности. Это дает возможность более интенсивно обследовать женщин с повышенным риском преэклампсии и своевременно выявить заболевание, а также подготовить легкие ребенка к скорым родам. 

 

Как проводится скрининг преэклампсии? 

 

Скрининг преэклампсии состоит из приема у медицинской сестры и проводимого гинекологом ультразвукового обследования. Медсестра опрашивает беременную, измеряет ее кровяное давление, рост и вес, а также делает анализ крови. Гинеколог проводит ультразвуковое обследование и измеряет индексы кровотока питающих плаценту маточных артерий. На основании полученных по результатам анализа крови значений уровня гормонов и связанных с ними факторов риска преэклампсии, параметров кровяного давления, индекса массы тела и индексов кровотока артерий матки гинеколог с помощью специальной компьютерной программы оценивает индивидуальный риск ранней или поздней преэклампсии. 

  • Риск преэклампсии можно оценить за один день.
  • Риск преэклампсии можно оценить и для женщин, ожидающих близнецов. 

 

Скрининг преэклампсии дарит чувство защищенности 

 

Большинство участвовавших в скрининге преэклампсии женщин принадлежит к группе низкого уровня риска. При повышенном риске трехэтапное скрининговое исследование на преэклампсию дает возможность при необходимости предотвратить ее возникновение или сместить ее на более позднюю стадию беременности. Снижение риска преэклампсии и тщательный и научно обоснованный мониторинг состояния Вашего здоровья и здоровья Вашего ребенка дарит так необходимое Вам чувство защищенности. Так и ребенок сможет безопасно появиться на свет тогда, когда он к этому готов, и Вы будете радоваться здоровому ребенку.

 

Читать дальше:

 

как понять, чо чудо близко

Беременность: первые симптомы

Самые первые признаки беременности связаны с изменением гормонального фона и зачастую выполняют защитную функцию.

Задержка менструации и чувствительность груди

Несмотря на то, что точный ответ сможет дать тест на беременность, задержка или отсутствие менструации — самый первый и верный признак наступившей беременности. Когда же появляются первые признаки беременности? Некоторые симптомы появляются сразу после оплодотворения яйцеклетки в связи с гормональными изменениями в организме женщины. Так, после имплантации эмбриона молочные железы начинают увеличиваться в размере, готовясь к предстоящей лактации, в результате чего возникает иногда болезненное ощущение напряжения в груди. Кроме того, усиливается приток крови к молочным железам, они твердеют, соски увеличиваются, ареолы темнеют.

Повышенная чувствительность к запахам — повод призадуматься

После зачатия у многих женщин обостряется чувствительность к запахам. Данный симптом (его называют гиперосмией беременных) связан с увеличением в организме концентрации эстрогена и выполняет роль защитного механизма для матери и ребенка. Неприятный запах может предупреждать о неблагоприятной среде, вредной еде или опасных действиях, которые могут навредить ребенку. Повышенная чувствительность к запахам часто сопровождается ощущением горечи и металлического привкуса во рту, которое тоже выполняет защитную функцию, обусловленную усиленной выработкой эстрогена и прогестерона.

Тошнота и утомляемость — два ранних признака беременности

Токсикоз и тошнота по утрам — два характерных признака беременности, которые вызывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — гормон, вырабатываемый эмбрионом с начала второй недели развития. Одни женщины более чувствительны к этому гормону, чем другие, поэтому не все испытывают классические симптомы беременности. В первые недели женщина также может ощущать усталость и головокружение, обусловленные пониженным артериальным давлением.

Вздутие и распирание: живот начинает расти

Из-за повышенной выработки прогестерона во время беременности у женщины могут появиться запоры и ощущение вздутия. По мере увеличения матки могут возникать тянущие боли внизу живота. Будущая мать также может испытывать болевые ощущения в паху, вызванные расслаблением связок в результате гормональной перестройки. Данный признак свидетельствует о том, что тело женщины начинает адаптироваться к растущему животу.

Отекает лицо на ранних сроках беременности

Беременность характеризуется не только изменениями во внешнем виде будущей мамочки.

В большей степени наблюдаются изменения в состоянии здоровья и самочувствия беременной женщины, ведь для того, чтобы выносить здоровый плод, практически все системы организма подвергаются серьезной перестройке.

Поэтому у многих представительниц прекрасного пола, ждущих ребенка, возникают боли в пояснице при беременности на маленьком сроке.

Разберемся в причинах данного явления, и узнаем, как избавится от различных болевых ощущений в области поясницы.

Зачастую беременных женщин беспокоят боли в пояснице вследствие активной перестройки организма. Но, почувствовав боль, будущая мамочка начинает строить свои предположения относительно причины ее появления.

Придумав себе диагноз, беременная представительница прекрасной половины человечества способна заняться самолечением, что, конечно, редко заканчивается удачно для самочувствия и здоровья женщины.

Первоначально, чтобы избавиться от надоедливых болевых ощущений в пояснице, следует выяснить причину их появления, и только тогда начинать лечение.

Рассмотрим возможные причины появления болевых ощущений в области поясницы на ранних сроках беременности.

Врачи отмечают, что у многих женщин болит поясница при первых признаках беременности.

Можно даже сказать, что данный симптом свидетельствует об интересном положении женщины даже красноречивее, чем постоянная тошнота и головокружение.

Все дело в том, что еще в самом начале беременности начинается значительная перестройка организма и приспособление всех его систем к новому положению.

Таким образом, все ресурсы энергии затрачиваются на то, чтобы освоиться с новым положением и благополучно выносить ребенка.

Так, чтобы маме было комфортно с растущим животиком, начинается перестройка поясничного отдела позвоночника, ведь в будущем ему предстоит принимать на себя существенную нагрузку в виде плода.

Вследствие этого, в первые недели беременности возможно появление легкой боли, которая не принесет существенного дискомфорта.

Если легкая боль в области поясницы возникла на данном сроке беременности, также не стоит беспокоиться.

Именно в этот период наблюдается расслабление крестцового отдела, который находится в области поясницы.

Благодаря гормону-релаксанту, который способствует расслаблению связок и бедренных суставов, крестцовый отдел становится более подвижным. Это может спровоцировать появление несерьезных болевых ощущений в области поясницы.

Этот феномен, предусмотренный природой, помогает сохранить равновесие и не чувствовать дискомфорта из-за чрезмерного веса плода в дальнейшем.

Поэтому если на пятой недели чувствуете слабо выраженные болевые ощущения в пояснице, знайте, что это способствует дальнейшему нормальному вынашиванию ребенка.

Так же, как и в других случаях, боль в пояснице на 6 неделе беременности зачастую возникает вследствие размягчения поддерживающих связок отдела крестца.

К тому же, как отмечают врачи, данный период характеризуется увеличением выработки организмом гормона прогестерона, который имеет чрезмерное расслабляющее влияние на поясничный отдел позвоночника.

Боль в пояснице может перейти на ноги при малоподвижном образе жизни.

Поэтому, постарайтесь больше двигаться во время 6-й недели беременности.

Врачи отмечают, что боли в пояснице в первом триместре беременности не могут существенно сказаться на самочувствии будущей мамочки, так как они не бывают интенсивными.

А вот если вы чувствуете обильную боль в пояснице, которая может даже спровоцировать головокружение и сильное недомогание — это серьезный повод обратится к врачу.

Подобные симптомы могут свидетельствовать об опасных заболеваниях мочевыводящей системы.

На седьмой неделе беременности связки, поддерживающие матку, активно расширяются, в результате чего в напряженном состоянии находится весь поясничный отдел позвоночника.

Поэтому на данном промежутке беременности у женщин часто наблюдается тянущая, слабо выраженная боль, которая не доставляет большого дискомфорта.

Но если к болевым ощущениям в области поясницы добавляются еще и боли внизу живота, то стоит насторожиться.

Особенно, если эти боли сопровождаются еще и повышенной температурой тела.

Данные симптомы могут свидетельствовать об обострившемся воспалительном или инфекционном процессе в почках.

Стоит сказать, что воспалительные или инфекционные болезни могут существенно навредить здоровью плода и даже спровоцировать выкидыш, поэтому не стоит заниматься самолечением, а при первых же тревожных сигналах обращаться к врачу.

Этот период часто сопровождается болью в пояснице.

Кроме того, болевые ощущения могут локализоваться во всем тазу, что объясняется усилением чувствительности седалищного нерва, который имеет непосредственное отношение к тазобедренной кости и поясничному отделу позвоночника.

Поэтому, весь 1 триместр беременности женщину может не покидать тянущая боль в пояснице.

Но если имеют место также заболевания мочевого пузыря, то это тоже может сопровождаться болью в пояснице.

Частые позывы к мочеиспусканию, отечность, а также повышенная температура тела сигнализирует о начале воспалительного процесса в мочевыводящей системе женщине.

Данные симптомы подлежат немедленному устранению, ведь они могут принести существенный вред неразвившемуся плоду.

Сколько костей в скелете человека? Читайте в этом материале.

Как было сказано выше, боль в области поясницы во время беременности не представляет серьезной угрозы для нормального вынашивания плода, так как она свидетельствует всего лишь о необходимой перестройке организма.

Но врачи отмечают, что иногда на 9-й неделе беременности у женщин, помимо болевых ощущений в пояснице, могут наблюдаться кровянистые или коричневатые выделения из влагалища.

Если они выделяются в небольшом количестве и не причиняют дискомфорта, то это может быть связано с тем, что седалищный нерв слишком давит на матку. В этом нет ничего страшного, убеждают врачи.

Но если наблюдается обильное кровотечение из влагалища, при этом вы чувствуете интенсивную боль, стоит срочно посетить врача, так как эти симптомы могут быть предвестниками выкидыша.

На данном периоде беременности наблюдается стремительное увеличение матки и, вместе с тем, активный рост и развитие малыша в утробе матери.

Вынашивать ребенка становится все сложней, ведь вес плода увеличивается, соответственно, живот становится больше.

Чтобы сохранять равновесие при ходьбе, женщине приходится прикладывать некоторые усилия, вытягивая шею вперед и выгибая позвоночник. Именно ходьба в таком положении может спровоцировать боль в пояснице, как утверждают врачи.

Позвоночник находится в постоянном напряжении, а вместе с ним напрягается и поясничный отдел.

Но боль не должна нести острый характер, скорее, в пояснице будет чувствоваться некоторая усталость.

В том случае, если изо дня в день повторяются интенсивные болевые ощущения, это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний мочевыводящей системы.

Как правило, одиннадцатая неделя беременности может сопровождаться более интенсивными болями, чем до этого.

В этом нет ничего странного, ведь нагрузка распределяется неравномерно по отделам позвоночника. Соответственно, болевые ощущения в области поясницы усиливаются.

Стоит сказать, что именно на поясничный отдел позвоночника в таком случае приходится наиболее большая нагрузка, которая может отдаваться на бедра.

Если вместе с поясницей у вас болят и отекают ноги, то можете не беспокоиться, ведь на одиннадцатой неделе беременности данная закономерность считается нормальной.

Последняя неделя первого триместра также может ознаменоваться дискомфортными ощущениями в области поясницы.

Это обусловлено тем, что под давлением плода связки начинают постепенно растягиваться, что сказывается на поясничном отделе позвоночника. Вследствие этого может наблюдаться слабо выраженная боль, которая не причиняет будущей маме дискомфорта.

Но если подобные боли носят интенсивный характер, знайте, что данный симптом может быть спровоцирован мочеполовой инфекцией.

В этом случае, помимо болевых ощущений в области поясницы, вас может беспокоить частое мочеиспускание.

Чем лечить межреберную невралгию медикаментозно? Смотрите в этом материале.

Что такое гигрома лучезапястного сустава? Информация тут .

Врачи утверждают, что не сильные боли в пояснице во время беременности – нормальное явление.

Ведь, как уже говорилось выше, в этот период происходит небольшое растяжение связок поясничного отдела позвоночника, что позволяет в дальнейшем малышу беспрепятственно появиться на свет.

Но иногда даже слабо выраженные болевые ощущения доставляют будущей мамочке дискомфорт — в таком случае невозможно ни работать, ни отдыхать полноценно.

Рассмотрим способы, которые помогут облегчить болевые ощущения в области поясницы.

Подготовка к беременности: предотвращаем боль в пояснице!

Чтобы во время беременности не появилось проблем с поясницей, стоит принять следующие меры:

Необходимой является консультация с врачом-ортопедом

Доктор выявит возможные отклонения в структуре и форме позвоночника, и поможет исправить их перед зачатием ребенка.

Если у вас наблюдаются остеохондроз, кифоз, сколиоз, или же просто слишком слабые мышцы, то вам стоит посещать бассейн, который исправит осанку и укрепит все отделы позвоночника.

В таком случае вы получите возможность выносить ребенка без болевых ощущений в области поясницы.

Если у вас выявлено плоскостопие, то знайте, что эти проблемы также могут стать препятствием к нормальному вынашиванию плода, ведь в таком случае стопы не могут обеспечить равномерную нагрузку на все отделы позвоночника.

Из-за этого большая часть нагрузки приходится на поясничный отдел позвоночника.

Чтобы предотвратить это, стоит заняться лечебной гимнастикой, которая в большинстве случаев помогает устранить данный порок.

В нем не должно присутствовать жирной, высококалорийной пищи, которая не только является фактором для набора лишнего веса, но и в общем плохо сказывается на течении беременности.

Лишние килограммы увеличат и без того большую нагрузку на позвоночник, а это станет фактором для развития болевых ощущений в области поясницы.

Поэтому во время планирования беременности постарайтесь исключить из рациона питания все продукты, которые так или иначе могут плохо воздействовать на организм.

А если имеются лишние килограммы, не поленитесь сходить на прием к врачу-диетологу, который составит вам программу полноценного питания для потери лишнего веса.

Вышеперечисленные рекомендации направлены на устранение болевых ощущений в области поясницы еще до тех пор, как они появятся.

Посетив всех необходимых врачей, вы обеспечите себя от данной проблемы, и по возможности сделайте интенсивность боли минимальной.

Если во время беременности вас настойчиво преследуют тянущие, но слабо выраженные болевые ощущения, в ваших силах сделать ее интенсивность минимальной.

Для этого стоит прислушаться к рекомендациям врачей, которые вывели три самых распространенных ошибок беременных женщин, которые и приводят к данной проблеме:

Наверняка каждая представительница прекрасной половины человечества слышала, что о туфлях на высоком каблуке следует забыть хотя бы на время беременности.

Нагрузка на опорно-двигательную систему приходится колоссальная, а туфли на возвышении только усугубляют ситуацию.

По словам врачей, дамам в интересном положении можно носить обувь на каблуке не более 5 см.

Это поможет вам не сталкиваться с такой проблемой, как боли в пояснице при беременности.

Не стоит говорить о том, что постоянное нахождение в положении лежа не способствует полноценному развитию плода.

Для того чтобы он нормально развивался, будущей мамочке необходимо как можно больше двигаться, совершать прогулки на свежем воздухе, или заниматься лечебной гимнастикой.

К тому же, во время длительного лежания уровень кровообращения существенно уменьшается, и приток крови к почкам замедляется — из-за этого у большинства будущих мамочек наблюдаются боли в области поясницы.

Проводя большую часть времени активно, вы избежите появления данной проблемы.

Постоянное нахождение на ногах

Ходить во время беременности, безусловно, полезно, так как это предотвращает застойные процессы в тазу.

Таким образом, боли в пояснице практически не беспокоят женщину, но и постоянное нахождение на ногах негативно сказывается на состоянии ее здоровья.

На ранних сроках беременности, когда организм только адаптируется к новому положению, вероятность возникновения болевых ощущений в области поясницы крайне велика, так как в это время происходит растяжение связок крестцового отдела.

Длительное время, проведенное на ногах, приводит к тому, что боли только усиливаются.

Поэтому старайтесь нагружать свои ноги умеренно.

Соблюдая эти советы, вы уменьшите болевые ощущения в области поясницы, которые непременно возникнут в первом триместре беременности.

Почему болит правый бок под ребрами сзади? Читайте о причинах проблемы здесь .

Подбор метода снятия боли в пояснице зависит от наличия у женщины каких-либо заболеваний опорно-двигательного аппарата, возраста, рациона питания, и других факторов.

Но врачи выделяют несколько беспроигрышных способов, руководствуясь которыми вы добьетесь отличных результатов, устранив боль в области поясницы.

Следите за своим питанием

Как известно, в рационе питания будущей мамы обязательно должны присутствовать продукты с богатым содержанием кальция, ведь данный микроэлемент является строительным материалом для нормального развития плода в утробе матери.

К тому же, на ранних сроках беременности, когда только происходит адаптация организма к беременности, растягивающиеся связки чрезвычайно нуждаются в укреплении кальцием.

Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе питания присутствовали морепродукты, молочные продукты, петрушка, укроп, и птичье мясо.

Эта еда является богатым источником кальция, благодаря чему вы сможете восполнить его недостаток в организме.

Не забывайте носить бандаж

Если вы страдайте каким-либо заболеванием позвоночника, будь то остеохондроз или кифоз, облегчить ношу поможет дородовой бандаж.

Дело в том, что если хоть один отдел опорно-двигательной системы поражен, нагрузка на поясницу увеличивается, вследствие чего возможно возникновение болевых ощущений.

Бандаж же помогает облегчить нагрузку, которая приходится на позвоночник, и восстановит поясничный отдел позвоночника, избавив его от боли.

Занятия помогут вам укрепить поясничный отдел позвоночника.

Но, выполняя комплекс упражнений, который будет воздействовать на поясницу, вы сможете избежать болевых ощущений, которые будут преследовать вас во время адаптации организма к новому положению.

Почувствовав боль в области спины, станьте на четвереньки, и выгибайте спину вперед и назад.

Таким образом, вскоре вы забудете о боли в пояснице.

Справиться с болями в области поясницы вполне может лечебный массаж.

Но выполнять его не следует самостоятельно, так как поясница – это самый чувствительный отдел позвоночника во время беременности.

Но, записавшись на прием к массажисту, вы гарантированно избавитесь от тянущей боли в пояснице и будете прекрасно себя чувствовать!

Руководствуйтесь данными советами, и не страдайте от болей в поясницы на протяжении всей беременности.

Видео: что делать, когда болит спина при беременности?

Как будущим матерям облегчить боль в ногах

Во время беременности женщины нередко испытывают множество болей во всем теле. Среди этих жалоб усталость, опухание, боль в ногах — распространенный и болезненный симптом, с которым сталкиваются будущие матери в течение девяти месяцев беременности.

Одной из наиболее распространенных проблем со стопами, возникающих во время беременности, является отек или отек, возникающий в результате избыточного скопления крови. Естественная прибавка в весе и увеличивающаяся матка оказывают давление на вены, ведущие к ногам, что приводит к замедлению кровообращения и увеличению задержки жидкости.Ноги и ступни могут опухать, из-за чего обувь становится тесной, а в некоторых случаях это вызывает боль и дискомфорт. Небольшой отек во время беременности является нормальным явлением и обычно спадает после родов. Женщинам следует обращать пристальное внимание на симптомы отека. Отек лица или внезапный отек могут быть признаком более серьезного состояния, называемого преэклампсией, о котором следует немедленно сообщить.

Еще одна неприятная проблема со стопами, которая может возникнуть во время беременности, — это чрезмерная пронация (плоскостопие), которая возникает, когда свод стопы человека уплощается при весовой нагрузке, что приводит к ненормальному повороту стопы.Это состояние развивается, когда плотная полоса ткани в своде стопы, называемая подошвенной фасцией, становится натянутой и воспаленной из-за повышенного уплощения стопы. Избыточная пронация распространена во время беременности из-за повышенного набора веса, который нагружает стопы и уплощает своды стопы. Ходьба может стать очень болезненной, и женщины могут испытывать повышенный дискомфорт и напряжение в стопах, икрах и спине.

Существуют различные средства, помогающие свести к минимуму и облегчить боль в ногах во время беременности.

  • Делайте короткие перерывы в течение дня и поднимайте ноги, чтобы уменьшить давление и отек.
  • Пить много воды.
  • Носите мягкую и удобную обувь, в которой ваши ноги могут свободно двигаться.
  • Носите бесшовные носки, не сужающие кровообращение.
  • Регулярно делайте физические упражнения или гуляйте, чтобы улучшить общее состояние здоровья.
  • Часто вытягивайте ноги и избегайте скрещивания ног, когда сидите.
  • Чтобы предотвратить боль в своде стопы, ежедневно выполняйте растяжку, избегайте хождения босиком и носите поддерживающую обувь на низком каблуке.

Если боль в ногах не проходит, посетите наш офис Honeygo Podiatry. Мы будем работать с вами, чтобы найти лучшие методы лечения боли в ногах. Беременность и предстоящее материнство должны быть приятным, приятным опытом. Понимание причин болей в ногах и изучение простых домашних средств могут помочь женщинам чувствовать себя более комфортно в течение этих особых девяти месяцев.

Отеки при беременности — почему они возникают и когда следует беспокоиться

Вас предупредили о тошноте. Вы знали, что наберете вес.Но никто ничего не сказал об опухших пальцах — лодыжках, икрах, щеках и пальцах ног… все эти отеки во время беременности, безусловно, разоблачают. Вещи, о которых вы не знали, могут распухнуть и внезапно взорваться, как воздушный шар.

Если вы испытываете заметные отеки на ногах и руках во время беременности, вы определенно не одиноки.

Отек во время беременности, также называемый отеком, встречается очень часто и обычно не вызывает беспокойства.


Что вызывает отеки во время беременности? Ваше тело усердно работает, вырабатывая больше крови и жидкости, чтобы помочь росту вашего ребенка, вашей плаценты и увеличению запасов жира (и всем другим изменениям, через которые проходит ваше тело).Вся эта лишняя жидкость может заставить вас выглядеть и чувствовать себя довольно опухшим.

Ваш растущий ребенок и матка также оказывают сильное давление на кровеносную и лимфатическую системы, что также может способствовать отеку. Некоторые женщины начинают замечать опухоль на ранней стадии, но обычно она развивается во втором и третьем триместре.

Хотя мы часто не в состоянии контролировать отек, некоторые вещи, которые могут увеличить отек во время беременности, включают:

  • Длительное стояние
  • Длительная активность
  • Жаркая погода
  • Употребление большого количества натрия (соли)
  • Низкий уровень калия
  • Высокий уровень кофеина

Но, как отмечает акушерка Дайанна Рейнольдс: «Отеки нижних конечностей почти всегда обнаруживаются на поздних сроках беременности.» Поэтому, пожалуйста, не корите себя из-за этого! Вместо этого сосредоточьтесь на облегчении симптомов, когда сможете, и знайте, когда обратиться к врачу.

Когда отеки во время беременности вызывают беспокойство? До недавнего времени отек был одним из симптомов, используемых для диагностики преэклампсии, состояния высокого кровяного давления во время беременности, но больше не является частью диагностических критериев, но у многих женщин с повышенным кровяным давлением все же есть отек.

Фонд преэклампсии пишет:

«Если вы считаете, что ваше лицо становится чрезмерно опухшим, найдите свою фотографию, сделанную непосредственно перед беременностью, и поделитесь ею со своим лечащим врачом. Если отек рук и ног становится сильным, вы можете заметить точечный отек (когда вы надавливаете большим пальцем на кожу, на несколько секунд остается вмятина) или изменение цвета ног. Если вы подозреваете такой отек, сообщите об этом своему лечащему врачу.»

Сгусток крови

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это сгустки крови, которые могут образовываться в венах.Риск ТГВ немного увеличивается во время беременности, потому что ваш организм вырабатывает больше компонента крови, ответственного за свертывание крови. Другие симптомы тромба включают боль, твердость и покраснение. Вы также можете заметить, что одна нога опухла больше, чем другая. Чаще всего тромбы образуются в нижних конечностях, хотя они могут возникать и в других местах. Если вы подозреваете, что он у вас может быть, немедленно обратитесь за лечением.

Кожная инфекция

Если у вас развилась кожная инфекция, называемая целлюлитом, у вас также может появиться отек.У вас также может быть лихорадка, боль и волдыри. Опять же, это повод срочно обратиться к врачу.

Другие проблемы

Существуют и другие редкие осложнения, которые могут вызвать отек, например проблемы с сердцем или легкими. Если вы сомневаетесь, всегда лучше поговорить с вашим врачом, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок в безопасности.

Как уменьшить отек во время беременности


После того, как ваш лечащий врач разрешит вам, вам останется только найти способы свести к минимуму раздражение от отека: стакан жидкости в день) может помочь.

  • Убедитесь, что вы часто меняете положение и отдыхаете, когда можете, если вы много находитесь на ногах.
  • Поднимайте ноги несколько раз в день.
  • Попробуйте носить такие компрессионные носки.
  • По возможности придерживайтесь сбалансированной диеты с низким содержанием натрия и необработанных продуктов.
  • Когда следует обратиться к врачу по поводу отеков во время беременности?

    Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, как можно скорее свяжитесь со своим лечащим врачом.

    • Боль, покраснение, уплотнение + припухлость в области тела
    • Лихорадка

    Держись, мама. Эта часть тяжелая, без сомнения. Но у вас есть это.

    Вам также может понравиться:

    отек ног при беременности, как уменьшить отек ног при беременности, как уменьшить отек при беременности, отек при беременности, отек при беременности, почему отекает во время беременности, информация о беременности, неделя 25, неделя 25, второй триместр, становление мамой, третий триместр, Продукты, симптомы беременности, brandedsynacor2020, Беременность

    Беременность | Кедры-Синай

    Не то, что вы ищете?

    Обзор

    Беременность начинается, когда происходит зачатие.

    Симптомы

    Первым признаком беременности является отсутствие менструации.

    Также могут присутствовать набухшие молочные железы и тошнота с периодической рвотой. Отек вызван гормональными изменениями, подобными тем, которые могут быть у женщины перед менструацией. Тошнота и рвота могут быть вызваны гормональными изменениями, вызванными клетками плаценты примерно через 10 дней после оплодотворения.

    Беременная женщина может чувствовать усталость. Некоторые женщины замечают вздутие живота на ранних сроках беременности.


    Причины и факторы риска

    Беременность возникает, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Это потенциал для сексуально активных женщин детородного возраста.

    Определенные факторы могут повысить риск беременности, поскольку они представляют риск для здоровья матери и ребенка, а также для нормального течения беременности и родов. К ним относятся:

    • Ранее существовавшие состояния здоровья, которые делают беременность более сложной или рискованной
    • Состояния, которые развиваются из-за новых требований, которые беременность предъявляет к женскому организму, например, гестационный диабет
    • Характер тела матери, включая рост, массу тела, возраст или аномалии матки или таза
    • Аномалии развития ребенка или его положения внутри тела матери
    • Семейный анамнез близнецов, тяжелых беременностей или генетических дефектов
    • Личная история мертворождений, тяжелых беременностей, детей с генетическими нарушениями или врожденными дефектами
    • Воздействие лекарств, вирусов или веществ, таких как простой герпес, вирусный гепатит, эпидемический паротит, краснуха, ветряная оспа, сифилис, алкоголь, сигареты, литий, стрептомицин, тетрациклин, талидомид и варфарин.

    Курение и алкоголь являются двумя серьезными факторами риска для здоровой беременности и рождения здорового ребенка. Наркомания или злоупотребление психоактивными веществами во время беременности также представляют серьезную опасность для здоровья матери и ребенка.

    Все вещества, которые мать ест, пьет или вдыхает, циркулируют в кровеносной системе ребенка так же, как и в ее собственной.

    В идеале женщина должна обратиться за медицинской помощью до того, как забеременеет, чтобы врач мог:

    • Скрининг на заболевание
    • Сообщите ей об употреблении табака, наркотиков, алкоголя или других веществ
    • Проверьте физические состояния, которые могут повлиять на беременность или здоровую беременность и роды
    • Расскажите ей о том, как поддерживать здоровье до зачатия и во время беременности с помощью диеты, физических упражнений и интервалов между беременностями
    • Сообщите ей о рисках воздействия кошачьего туалета (который может привести к токсоплазмозу), горячих ванн, краснухи, пассивного курения и паров краски

    Диагностика

    Врач соберет у женщины историю болезни и проведет медицинский осмотр.Если у женщины регулярные менструации и она ведет активную половую жизнь, отсутствие менструации более чем на неделю обычно может рассматриваться как свидетельство беременности.

    Анализ мочи на гормоны, возникающие во время беременности, обычно позволяет подтвердить беременность через несколько дней после зачатия.

    Эти признаки считаются положительным доказательством беременности:

    • Тоны сердца плода, выслушиваемые врачом или с помощью ультразвуковой допплерографии
    • Движения плода, ощущаемые или слышимые врачом
    • Идентификация мешка внутри матки и движения сердца плода
    • Роды плода

    Беременность обычно измеряется неделями, начиная с первого дня последней менструации.Обычно через две недели после отсутствия менструации пациентка считается беременной на шестой неделе.

    В организме беременной женщины на разных сроках беременности будет наблюдаться ряд изменений, в том числе:

    • В первые четыре недели: матка обычно увеличена и неравномерно размягчена; шейка (отверстие матки) становится более мягкой и синеватой или багровой, отражая усиление кровоснабжения матки
    • Через шесть недель: Матка иногда может легко сгибаться из-за заметного размягчения перешейка.Полость, которая соответствует беременности, может быть обнаружена в матке с помощью УЗИ
    • На семи-восьми неделях: движение сердца плода можно увидеть с помощью УЗИ
    • На сроке от восьми до 10 недель: сердцебиение плода можно определить с помощью допплеровского ультразвукового устройства, позволяющего получить доступ к матке абдоминально
    • В 12 недель: матка больше, чем область таза, и поднимается в брюшную полость. Прощупывается над лобковой костью
    • В 16 недель или позже: скелет плода можно идентифицировать на рентгенограмме
    • На сроке от 18 до 20 недель: врач может услышать сердцебиение плода с помощью стетоскопа
    • В 20 недель: верхняя точка матки находится на уровне пупка женщины
    • В 36 недель: верхняя точка матки находится у основания грудины

    Ребенок обычно рождается через 266 дней после зачатия или через 280 дней после первого дня последней менструации, если менструация у женщины регулярная.Даты рождения ребенка являются приблизительными; нет ничего необычного в том, что ребенок появляется на две недели раньше или на две недели позже установленного врачом срока родов.

    Практически все системы женского организма страдают от беременности и возвращаются в норму после родов. Некоторые из этих изменений включают:

    • Увеличение сердечного выброса
    • Учащенное сердцебиение или аномальное сердцебиение иногда из-за давления различных органов на сердце по мере роста ребенка
    • Увеличение объема крови
    • Большая потребность в железе
    • Повышенный диурез.В зависимости от ее положения и того, какое давление ребенок оказывает на ее почки и мочевой пузырь, женщина может испытывать большую потребность в туалете, когда ложится и пытается заснуть.
    • Изменения дыхания из-за гормональных изменений и давления, которое растущий ребенок оказывает на внутренние органы женщины. У беременной женщины может быть заложенность носа или ушей из-за заложенности ушей, носа и горла. Тон и качество ее голоса могут измениться. Она может задыхаться, когда она активна.
    • Запор. Это происходит по мере протекания беременности, потому что увеличенная матка давит на прямую кишку и нижнюю часть толстой кишки. Мышцы пищеварительной системы женщины имеют тенденцию расслабляться из-за ее измененных гормонов. У нее может быть больше изжоги и отрыжки.
    • Повышенный риск проблем с желчным пузырем
    • Более активная щитовидная железа. Это может вызвать учащенное сердцебиение, потливость, эмоциональную нестабильность и увеличение щитовидной железы.
    • Повышение уровня гормонов надпочечников.Это, вероятно, вызывает растяжки и способствует отечности.
    • Повышенная потребность в инсулине из-за того, как гормоны влияют на то, как организм использует глюкозу. Женщины, подверженные риску развития диабета, могут заболеть им во время беременности.
    • Повышенная окраска кожи. На лбу и скулах может появиться пятнистый коричневатый пигмент (маска беременности или меланодермия). Ареолы груди могут потемнеть. Посередине живота появляется темная линия. Увеличивается также частота сосудистых звездочек или опухолевидных узлов сосудов (обычно только выше талии) и варикозного расширения вен (особенно на голенях).

    Лечение

    Процесс зачатия и родов можно разделить на четыре этапа:

    • Пренатальная стадия, которая длится от зачатия до родов
    • Роды, то есть процесс, продолжающийся с последних часов или дней беременности до родов
    • Роды, то есть процесс, при котором ребенок выталкивается из утробы матери, чтобы в идеале стать независимо функционирующим новорожденным
    • После родов, то есть время между рождением ребенка и примерно через четыре часа после рождения плаценты

    © 2000-2021 Компания StayWell, ООО.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

    Не то, что вы ищете?

    Почему это происходит и как с этим бороться

    Есть определенные области вашего тела, которые вы ожидаете увеличить во время беременности, например, живот. Но это может вызывать тревогу, когда начинают опухать и другие области, например, руки и ноги. В чем дело?

    Вот в чем дело: небольшие отеки во время беременности — это нормально.«Приблизительно у двух третей всех женщин во время беременности возникают отеки в той или иной форме», — говорит Майкл Чакович, доктор медицинских наук, врач-гинеколог Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо. Но хотя опухоль может быть просто одной из тех вещей, которые случаются во время беременности, в некоторых ситуациях она может быть признаком возможного осложнения. Вот что может быть причиной вашего отека во время беременности и что с этим делать.

    Что вызывает отек во время беременности?

    Во многом это нормальный побочный эффект беременности, говорит эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук.«У большинства женщин организм вырабатывает примерно на 50 процентов больше крови и жидкости для удовлетворения растущих потребностей ребенка», — говорит она. «Отек является нормальной частью беременности и вызван дополнительной кровью и жидкостью».

    Эта дополнительная жидкость обычно равномерно распределяется в вашем теле, говорит Шерил Росс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Медицинском центре Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния, но иногда она может в конечном итоге скапливаться в определенных областях вашего тела. тела — отсюда, например, эти опухшие лодыжки.

    Ваша растущая матка также оказывает давление на вены, и это может затруднить возврат крови к сердцу, что приводит к отеку, говорит Уайдер.

    Когда во время беременности появляются отеки?

    Отек может начаться в любое время во время беременности, но большинство женщин впервые испытывают его во втором триместре, говорит Уидер. «Это будет продолжаться в третьем триместре до родов», — добавляет она. Кроме того, отек, как правило, усиливается в течение дня и спадает ночью и может быть более выраженным у женщин, которые весь день находятся на ногах.

    Связанное видео

    Чего ожидать от отеков во время беременности

    Технически любая часть вашего тела может опухнуть во время беременности, но чаще всего это руки, ступни, лодыжки, ноги и даже вульва. «Это серьёзная ситуация, — говорит Чакович. «Жидкость находит путь к самой низкой возможной области». Он добавляет, что отеки ног во время беременности чрезвычайно распространены — у некоторых женщин ступни увеличиваются даже на один размер обуви. Отек рук также является нормой. «Я всегда говорю пациентам, если их руки становятся напряженными, чтобы они сняли кольца, пока не стало слишком поздно», — говорит Чакович.«Кольца могут застрять там». По его словам, в то время как жидкость имеет тенденцию скапливаться в нижних частях тела и конечностях, некоторые женщины также испытывают отек лица.

    Каждая женщина по-разному испытывает отек во время беременности, но у некоторых он может быть сильным и неприятным. Отеки на ступнях, ногах и лодыжках могут быть особенно болезненными и сложными для лечения, говорит Г. Томас Руис, доктор медицинских наук, ведущий акушер-гинеколог в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. «Отек может быть настолько сильным, что женщинам приходится носить шлепанцы, потому что их обувь им не подходит», — говорит он.

    Когда следует опасаться отеков во время беременности?

    Хотя отек во время беременности является нормальным явлением, иногда он может быть признаком основного состояния здоровья, такого как заболевание щитовидной железы (например, гипотиреоз и гипертиреоз), тромбоз глубоких вен (ТГВ), аллергия или инфекция (например, цитомегаловирус или токсоплазмоз) , преэклампсия или гипертония, вызванная беременностью, говорит Руиз.

    Есть несколько признаков, на которые следует обращать внимание, чтобы определить, беспокоят ли вас отеки во время беременности.Руиз рекомендует обратиться к врачу, если наряду с отеком вы испытываете что-либо из следующего:

    • Головная боль
    • Размытое зрение
    • Боль в правом верхнем боку

    Внезапный отек, который не проходит, или сильный отек лица, из-за которого вы выглядите по-другому, также должны вызвать врача, говорит Чакович.

    Как уменьшить отек во время беременности

    Многие будущие мамы приходят на прием к дородовому врачу, задаваясь вопросом, как уменьшить отек ног во время беременности.Мы поняли: опухшие ноги (или любая другая часть тела) во время беременности могут быть очень неудобными. Заманчиво думать, что вы можете просто отказаться от соли, и ваши ягодицы вернутся к норме, но, к сожалению, не существует специальной диеты, которая поможет при отеках во время беременности, если у вас нет основного заболевания, говорит Руис.

    Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от отека во время беременности. По словам Росса, следующее может способствовать циркуляции жидкости по всему телу и препятствовать ее скоплению в нижних конечностях:

    Поднимите ноги и ступни. «Продолжительное стояние и нахождение на ногах в течение длительного периода времени усугубит отек», — говорит Росс, поэтому, когда вы можете, поднимите ноги выше уровня сердца и позвольте силе тяжести помочь немного уменьшить этот отек.

    Носите компрессионные чулки. Если вам приходится находиться на ногах в течение нескольких часов или вы испытываете постоянные отеки, попробуйте носить компрессионные колготки до колен или до бедер. Эти специальные носки имеют градуированное давление от ступни вверх, чтобы предотвратить скопление жидкости в ступнях и голенях.«Это лекарство? Нет. Это улучшает самочувствие? Да», — говорит Чакович.

    Сохраняйте спокойствие. Отеки, как правило, усиливаются при высоких температурах, поэтому «оставайтесь в помещении с кондиционером, если там очень жарко», — рекомендует Уайдер.

    Спи на боку. Во втором триместре лучше спать на левом боку, а не на спине, чтобы не сдавливать важную вену. Хорошей новостью является то, что сон на боку ночью также может помочь уменьшить отек во время беременности.«Теоретически это позволяет жидкости вернуться в ваши почки и таким образом высвобождаться», — говорит Чакович.

    Прикладывайте холодные компрессы. Особенно, если вы испытываете отек влагалища во время беременности, «прохладный компресс может помочь вам почувствовать себя лучше», — говорит Чакович.

    Пропустить соль. «Женщинам рекомендуется следить за потреблением натрия, — говорит Уайдер. Оставьте шейкер на столе, чтобы избежать скопления еще большего количества лишней жидкости. Обратите внимание, однако, что никакая специальная диета не сможет полностью предотвратить отеки во время беременности из-за физиологических изменений, которые претерпевает ваше тело во время беременности, говорит Руис.

    Если вы испытываете отек рук, лодыжек, ног, лица, влагалища или ступней во время беременности, рекомендуется на всякий случай сообщить об этом своему врачу на следующем дородовом приеме, говорит Чакович. У них могут быть какие-то индивидуальные рекомендации, которые могут помочь. Просто имейте в виду, что вам, возможно, придется терпеть некоторый уровень отека, пока вы не родите. «С доброкачественной опухолью вы мало что можете сделать, — говорит Руиз. Так что подними свои опухшие ноги и держись, мама.

    Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые.Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

    Плюс, больше от The Bump:

    Путешествие во время беременности: как избежать опухших ног

    5 полезных советов, как пережить летнюю беременность

    15 стильных туфель для беременных, которые помогут вам во время беременности

    изменений в вашем теле во время беременности: второй триместр

    Путь к улучшению здоровья

    Большинство женщин, которые плохо себя чувствовали в первом триместре беременности, обычно начинают чувствовать себя лучше во втором.Тошнота и рвота от утренней тошноты со временем должны уменьшиться. У вас может быть больше энергии и меньше перепадов настроения, поскольку ваши гормоны уравновешиваются. Это хорошее время для решения многих задач, необходимых для подготовки к рождению ребенка.

    Будьте готовы к более быстрому набору веса в этом триместре. Это означает, что вам, возможно, придется начать носить одежду для беременных.

    Изменения груди

    Ваша грудь может быть не такой нежной, как в первом триместре, но она продолжит расти.Увеличение молочных желез и отложение жира вызывают рост. Эти изменения подготовят вас к грудному вскармливанию.

    Вы можете заметить, что кожа на сосках и вокруг них темнеет. У вас также могут быть небольшие шишки вокруг сосков. Бугорки — это железы, которые выделяют маслянистое вещество, чтобы предотвратить высыхание сосков. Из сосков может начать вытекать желтоватая жидкость, называемая молозивом.

    Изменения кожи

    По мере роста тела некоторые участки кожи могут туго натягиваться.Эластичные волокна прямо под кожей могут порваться. Это создает полосы вдавленной кожи, называемые растяжками. Растяжки могут появиться на животе и груди.

    Не у каждой беременной женщины появляются растяжки, но они случаются. К сожалению, полностью их предотвратить невозможно. Старайтесь контролировать свой вес и не набирать больше, чем рекомендует врач. Есть некоторые лосьоны и масла, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек. Эффекты этих продуктов не доказаны. Тем не менее, хорошо увлажненная кожа может помочь уменьшить зуд, связанный с растяжками.Следы должны исчезнуть и стать менее заметными после беременности.

    Возможны и другие изменения кожи, но не у всех женщин. Общие изменения кожи включают в себя:

    • Сухая, зудящая кожа, особенно на животе
    • Повышенная чувствительность к солнцу. Это означает, что вы можете легче сгореть. Убедитесь, что вы наносите сильный солнцезащитный крем, когда проводите время на улице.
    • Темная линия («linea nigra») посередине живота от пупка до лобковых волос
    • Участки потемневшей кожи на лице (иногда называемые «маской беременности»)

    Чаще всего эти изменения могут уменьшаться или исчезать после беременности.

    Изменения кузова

    Ваше тело быстро меняется, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Вы также можете испытать эти изменения тела.

    • Боль в ногах. У вас могут быть судороги в ногах, особенно когда вы спите. Это может быть связано с давлением, которое ваш растущий ребенок оказывает на нервы и кровеносные сосуды, идущие к вашим ногам. Убедитесь, что вы спите на боку, а не на спине. Другое заболевание ног, тромбоз глубоких вен (ТГВ), может быть серьезным. ТГВ – это тромб, который образуется в вене и вызывает боль и отек в одной ноге.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы.
    • Ваши лодыжки, руки и лицо могут отекать во время второго триместра. Это происходит потому, что ваше тело сохраняет больше жидкости для ребенка. У вас также замедляется кровообращение.
    • Боли в спине, тазе и бедрах. Работа по поддержанию растущего живота создает нагрузку на спину. Ваши бедра и таз могут начать болеть, поскольку гормоны беременности расслабляют связки, которые скрепляют ваши кости. Ваши кости двигаются, чтобы подготовиться к родам.
    • Боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере роста матки. Это может вызвать легкую боль или спазмы.
    • Шатающиеся зубы. Гормоны беременности также влияют на связки и кости во рту, поэтому зубы могут расшатываться. Они приходят в норму после беременности. Обратитесь к стоматологу, если у вас кровоточат или опухают десны. Эти симптомы могут быть признаками пародонтита. Это состояние было связано с преждевременными (ранними) родами и низкой массой тела при рождении.Второй триместр – лучшее время для лечения зубов.
    • Заложенность носа, кровотечения из носа и кровоточивость десен. Они возникают в результате увеличения притока крови к слизистым оболочкам носа и рта.
    • Изжога может начаться или усилиться во втором триместре. Растущая матка давит на желудок, из-за чего пища и кислота могут попасть в пищевод, вызывая ожог.
    • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Во втором триместре у вас может развиться инфекция.Гормональные изменения замедляют поток мочи, и ваш мочевой пузырь не опорожняется полностью, потому что на него давит увеличенная матка. Невылеченные ИМП могут привести к преждевременным родам, поэтому сообщите своему врачу, если считаете, что они у вас есть. Симптомы включают потребность в более частом мочеиспускании, жжение при мочеиспускании, наличие крови или сильный запах в моче.
    • Схватки Брекстона-Хикса. Схватки Брэкстона-Хикса, также называемые «ложными родами», представляют собой сокращение мышц матки.Это один из способов подготовки матки к родам. От Braxton Hicks ваш живот становится очень тугим и твердым, что может вызвать дискомфорт. Схватки нерегулярны по времени и должны пройти в течение нескольких минут. Позвоните своему врачу, если они станут регулярными и болезненными и не исчезнут, когда вы измените свое положение или прогуляетесь. Это могут быть преждевременные роды.

    Ближе к середине второго триместра вы можете начать чувствовать ребенка. Вначале это похоже на трепетание глубоко в животе.Ваш ребенок уже шевелился, но он был слишком глубок, чтобы вы могли это почувствовать. Если вы были беременны раньше, вы могли заметить движения раньше, потому что вы знакомы с их ощущениями. Отметьте в своем календаре, когда вы впервые почувствуете движения, чтобы вы могли сообщить об этом своему врачу.

    Распространенные проблемы при беременности | Готовый устойчивый ребенок!

    Большинство женщин имеют здоровую и простую беременность без каких-либо серьезных проблем.

    Однако, даже если у вас здоровая беременность, вы все равно можете испытывать некоторый дискомфорт или проблемы со здоровьем.Для некоторых женщин это неудобство, а для других они могут быть более серьезными.

    Вероятно, со многими из них вы сможете справиться самостоятельно. Им должно стать лучше самостоятельно или с помощью вашей акушерки, врача общей практики или фармацевта. Опыт каждой женщины разный.

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Боль в спине

    По мере роста вашего ребенка увеличивается нагрузка на таз и позвоночник. Это может вызвать у вас боли в спине, которые могут усиливаться по мере развития беременности.

    Лечение болей в спине

    Если у вас болит спина:

    • сделайте несколько легких упражнений
    • будьте осторожны, когда поднимаете
    • носить туфли на плоской подошве или туфли на низком каблуке
    • попробуйте сесть и встать с прямой спиной и расслабленными плечами
    • согните колени, когда поднимаете легкие предметы, и попросите кого-нибудь поднять за вас тяжелые предметы

    Утренняя тошнота

    Примерно 4 из 5 женщин чувствуют себя плохо или их тошнит (рвота) в какой-то момент беременности.

    Утренняя тошнота обычно:

    • начинается между 4-й и 17-й неделей
    • находится в худшем состоянии примерно на 9 неделе
    • остановок к 20-й неделе

    Лечение утреннего недомогания

    Болезнью обычно можно управлять, заботясь о том, что и когда вы едите, и следя за тем, чтобы у вас было много жидкости.

    Вы можете получить антациды у своего фармацевта, или ваш лечащий врач может выписать противорвотные таблетки, если они вам нужны. При тяжелых симптомах может потребоваться помощь акушера.

    Тяжелая утренняя тошнота

    Около 3 из 100 женщин страдают тяжелой утренней тошнотой.

    Это может произойти по разным причинам, в том числе:

    • чувствительность к изменениям гормонов
    • многоплодная беременность

    Иногда утреннее недомогание может быть настолько сильным, что вы не сможете проглотить ни еды, ни жидкости.

    В этом случае вам может потребоваться введение жидкостей через капельницу в руку, что может означать пребывание в больнице.

    Запор

    Запор — это когда ваш кишечник не опорожняется так часто, как обычно.

    Ваш стул может быть твердым, комковатым и необычно большим или маленьким. Иногда это может быть неудобно или болезненно.

    Изменения в ваших гормонах могут вызвать запор.

    Лечение запоров

    Вы можете предотвратить это или облегчить симптомы:

    • употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновой хлеб.
    • употребление не менее 2 литров воды в день
    • быть активным, гулять каждый день или плавать
    • поговорите со своей акушеркой, фармацевтом или врачом общей практики, если эти вещи не работают

    Лекарства от запоров доступны и безопасны для использования во время беременности, которые могут помочь.

    Подробнее о запорах

    Цистит

    Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Обычно это вызвано инфекцией.

    Цистит банка:

    • вызывают чувство жжения при мочеиспускании
    • заставляет вас чувствовать, что вам постоянно нужно мочиться

    По мере того, как матка становится больше, она оказывает давление на мочевой пузырь и почки, что затрудняет полное опорожнение мочевого пузыря. Это может привести к инфекциям мочи, которые чаще встречаются во время беременности.

    Если вы чувствуете себя некомфортно, не ждите, не перерастет ли это в инфекцию, обратитесь к своему терапевту. Вам могут дать антибиотики для приема.

    Подробнее о цистите

    Изжога

    Изжога или расстройство желудка — это чувство жжения в средней части верхней части грудной клетки (за грудиной).

    Это вызвано тем, что желудочная кислота поднимается в трубку, соединяющую ваш рот.

    У вас больше шансов получить изжогу на более поздних сроках беременности, когда ребенок давит на живот.

    Лечение изжоги

    Чтобы облегчить симптомы изжоги, попробуйте:

    • есть понемногу, часто и медленно
    • принимайте антациды от изжоги, но посоветуйтесь со своей акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать что-либо

    Изжогу могут усугубить:

    • употребление крепкого чая или кофе или чистых фруктовых соков
    • употребление острой и жирной пищи

    Сваи

    Геморроидальные узлы или геморроидальные узлы опухают внутри или вокруг заднего прохода (заднего прохода).

    Если кровеносные сосуды внутри опухолей большие, они могут вызвать:

    • зуд
    • жжение
    • кровотечение при посещении туалета

    Они распространены на более поздних сроках беременности и могут ухудшиться, если у вас запор.

    Управление сваями

    Слабительные средства, мази и лекарства могут уменьшить дискомфорт, боль и кровотечение.

    Ваша акушерка, фармацевт или врач общей практики могут посоветовать, как предотвратить и лечить геморрой.

    Подробнее о геморрое

    Боль в области таза

    Тазовая боль возникает при растяжении мышц, связок и малого сустава в передней части таза.Это может вызвать сильную боль в области таза и спины.

    Примерно 1 из 5 беременных женщин испытывает боль в области таза.

    Обратитесь за консультацией к местному акушерскому физиотерапевту.

    Отек

    Отек возникает, когда ваше тело удерживает больше жидкости, чем обычно. Это называется отеком.

    Набухающая банка:

    • быть неудобным и мешать повседневной жизни
    • по-разному влияют на разные части тела

    Отек также может быть признаком более серьезного заболевания:

    • Отеки и дискомфорт в ногах часто возникают у беременных, но могут быть признаком тромбоза глубоких вен
    • Сильно опухшие лодыжки, пальцы, руки или лицо могут быть признаком преэклампсии. Если это произойдет, немедленно обратитесь к акушеру или врачу общей практики

    Припухлость – это нормально, особенно на более поздних сроках беременности.Обычно это носит временный характер и проходит после рождения ребенка. Женщины часто чувствуют отечность лодыжек и пальцев, но если ваше лицо также опухло, сообщите об этом акушерке, врачу общей практики или в больницу.

    Лечение отеков стоп

    Вам может понадобиться обувь большего размера, если ваши ноги опухают. Выберите поддерживающую обувь с:

    • низкий или плоский каблук
    • впитывающие носки
    • застежка для надежной фиксации на ноге

    В Колледже подиатрии есть дополнительная информация о здоровье стоп во время беременности.

    Лечение отеков на лодыжках

    Отек лодыжек усиливается в течение дня.

    Ваша акушерка, вероятно, посоветует вам отдохнуть, положив ноги на стул, диван или кровать.

    Лечение отеков запястий

    Отек запястий может вызывать болезненные ощущения или покалывание в пальцах, что называется синдромом запястного канала.

    Ваша акушерка может порекомендовать упражнения для рук или шину, или вам может потребоваться инъекция стероидов.

    Варикозное расширение вен

    Варикозное расширение вен — это необычно большие кровеносные сосуды под кожей, которые выступают больше, чем обычно.

    Варикозное расширение вен:

    • обычно развиваются в ногах, но они могут попасть и во влагалище
    • может быть болезненным и иногда зудящим

    Всегда сообщайте акушерке или врачу общей практики, если вы заметили горячие, красные или болезненные участки на ногах или вульве.

    Лечение варикозного расширения вен

    Для облегчения дискомфорта:

    • поддерживающие колготки
    • попробуй отдохнуть с поднятыми ногами, когда сможешь
    • не стоять долго

    Также могут помочь специальные упражнения.Попросите акушерку, дородового учителя или акушерского физиотерапевта показать вам, что делать.

    Анемия

    Анемия — это когда в организме недостаточно эритроцитов и меньше гемоглобина, чем обычно, в каждом эритроците. Это означает, что у вас будет снижено количество кислорода в крови.

    Вы можете заболеть анемией, если:

    • вы были больны
    • вы не едите здоровую пищу
    • у вас была тяжелая болезнь
    • у вас повышенная нагрузка на тело, например, если у вас близнецы

    Анализ крови может показать, есть ли у вас анемия.

    Лечение анемии

    Наиболее распространенным методом лечения анемии является увеличение количества железа в организме.

    Ваша акушерка:

    • посоветует вам продукты, которые следует есть, а также препараты железа и витамины
    • может также организовать для вас посещение акушера для дальнейшего обследования и лечения

    Некоторые женщины подвержены более высокому риску кровотечения. В этом случае вас могут попросить принять таблетки железа, даже если ваш анализ крови в норме.

    Подробнее о железодефицитной анемии

    Лишний вес

    Если во время беременности у вас избыточный вес или ожирение, вы и ваш ребенок подвергаетесь большему риску осложнений во время беременности и родов.

    Риски для вас могут включать:

    Риски материнского ожирения для вашего ребенка включают:

    Женщины с ожирением более склонны к искусственным родам и родовспоможению.

    Управление весом

    Ваша потребность в калориях во время беременности увеличивается только в третьем триместре, когда вам нужно дополнительно 200 калорий в день.

    Чрезмерное увеличение или потеря веса во время беременности представляет опасность для вас и вашего ребенка. Вам рекомендуется поддерживать свою массу тела и соблюдать нормальную сбалансированную диету.

    Отеки во время беременности: что нормально?

    Отек во время беременности: что нормально?

    Магазин не будет работать корректно в случае, если куки отключены.

    Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

    Во время беременности в вашем организме происходит множество изменений! Отек или отек — это дополнительная жидкость, которая скапливается в тканях. Это считается нормальной частью здоровой беременности и вызвано увеличением объема крови, которое вырабатывает ваше тело, чтобы обеспечить ребенка всеми его потребностями в питании. Это увеличение происходит между 20 и 28 неделями беременности, когда люди начинают замечать отеки.

    Растущий ребенок и матка также способствуют задержке жидкости на поздних сроках беременности, так как их вес сдавливает кровеносные сосуды, идущие к нижним конечностям, что затрудняет для сердечно-сосудистой системы проталкивание крови обратно к сердцу.Нормальный отек рук, лодыжек и ног обычно усиливается в конце дня, в третьем триместре, и должен уменьшаться, когда вы ложитесь или подпираете ноги.

    Коррекция питания и образа жизни во время беременности

    Беременные женщины могут внести некоторые коррективы в питание и образ жизни, чтобы уменьшить отек нижних конечностей:

    1. Поднимите ноги

    Старайтесь не стоять в течение длительного времени. Отеки ног обычно усиливаются в течение дня, поэтому регулярно ставьте ноги выше уровня сердца.Когда вы возвращаетесь домой ночью, ложитесь на левый бок, так как это положение помогает улучшить кровоток и помогает вашему телу уменьшить избыточную жидкость, удерживаемую в ногах, ступнях и лодыжках.

    2. Пейте много воды

    Хотя это может показаться контрпродуктивным, достаточное потребление воды необходимо, чтобы поддерживать баланс жидкости в организме. Старайтесь выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день. Ваши почки являются частью того, что регулирует накопление жидкости в организме. Если ваше тело думает, что может потребоваться больше жидкости, ваши почки заставляют вас удерживать больше жидкости.Это то, что происходит, когда на улице жарко или если вы обезвожены. Когда вы пьете достаточное количество воды каждый день, ваши почки не чувствуют необходимости пить лишнее на всякий случай.

    3. Электролиты

    Соль, калий, кальций и магний являются важными электролитами, которые необходимы вашему организму для регулирования жидкости в организме. Вы можете получить эти важные минералы из продуктов, которые вы едите, или путем добавления электролитов в воду, которую вы уже пьете.

    4. Активность

    Слишком долгое сидение или стояние на одном месте может вызвать усиление отека.Добавьте периоды ходьбы или других движений, чтобы разогнать кровь и уменьшить накопление жидкости. Активный образ жизни оптимизирует работу вашей системы кровообращения, что не позволяет организму задерживать лишнюю жидкость в тканях.

    5. Компрессионные носки

    Если вы знаете, что не сможете передвигаться, например, во время путешествия, или если вы знаете, что вам предстоит долгое время находиться на ногах, вам лучше всего подойдет пара компрессионных носков. друг! Внешняя поддержка, которую они оказывают на икры, лодыжки и стопы, помогает предотвратить накопление жидкости в этих областях.Компрессионные носки способствуют хорошему кровотоку в нижних конечностях, что может сделать ваши путешествия или день более приятными.

    Предупреждающие признаки отека во время беременности

    Несмотря на то, что отек может быть нормальным явлением при здоровой беременности, существуют некоторые предупреждающие знаки, которые должны побудить вас немедленно обратиться к врачу. Преэклампсия — это серьезное заболевание, которое может возникнуть во время беременности. Он характеризуется внезапным отеком, который часто отражается в резком увеличении веса.Часто сопровождается повышенным кровяным давлением, головными болями, нарушениями зрения и болью в почках. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам следует немедленно обратиться к акушеру или акушерке, так как это может быть признаком преэклампсии.

    Изменения сердечно-сосудистой системы во время беременности также предрасполагают людей к варикозному расширению вен и тромбозу глубоких вен или ТГВ. ТГВ представляет собой тромб, который образуется в одной из глубоких вен тела и является опасным для жизни состоянием, к которому следует относиться очень серьезно.Симптомами являются теплые, красные области на теле, часто на икрах или за коленом. Некоторые люди также сообщают о припухлости, которая возникает только на пораженной стороне тела. Не трите пораженный участок, так как это может привести к смещению сгустка крови, вместо этого позвоните своему врачу для получения медицинской консультации.

    Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *