Польза лукового чая | Неомед М
Однажды на глаза мне попалась статья Ивана Егорова о пользе луковой шелухи. Прочитав ее, поняла, что статья будет полезна и другим. Для начала советы, о которых я прочитала, проверила на себе. На протяжении многих лет меня мучили внезапно возникавшие во время ночного сна сильные судороги то одной, а то и обеих ног. Случалось, что пока не встанешь и не расходишься, мышечный спазм не проходил. И прерванный сон казался мелкой неприятностью по сравнению с болью, превозмогая которую, приходилось бороться со сведенными мышцами.
Незамысловатость рецепта подкупала, поэтому решила испробовать его на себе. Приготовила настой из луковой шелухи и выпила перед сном. Ночь прошла спокойно, но закрадывалась мысль, что это могло быть простым совпадением. Повторив опыт не один раз, поняла, что простой и доступный способ «работает». Особенно радовало, что в «тяжелые» дни, когда физическая нагрузка возрастала, и мысленно я была готова к тому, что уставшие мышцы ног дадут о себе знать ночью, метод срабатывал из раза в раз «без осечек».
Для заинтересовавшихся прилагаю письмо Ивана Егорова о луковой шелухе, оно стоит того, что бы с ним ознакомиться:
«Хочу обратить ваше внимание, — пишет И. Егоров, — на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы вы, что выбрасываете, никогда бы так не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и перхоти никогда не было, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить волосы не надо! Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5—10 минут и остудить до приятной температуры.
Во время работы в Институте биоорганической химии я узнал, сколько всего полезного содержится в этом «бросовом» продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уже об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.
Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасаются от гипертонии.
Есть еще одно чудесное свойство луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные, порой сложные, очистительные методики, всегда говорит в ответ: «Зачем тратить столько времени и сил, когда можно просто попить отвар из луковой шелухи, веками используемый народной медициной?»
Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха репчатого лука. Вот что надо делать. Щепотку измельченной луковой шелухи залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Выпить на ночь получившийся золотистый настой. Когда я проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай».
Судороги, причины, лечение
Список ссылок всех БК
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
- Альтернативный Адрес № 1
- Альтернативный Адрес № 2
- Альтернативный Адрес № 3
- Альтернативный Адрес № 4
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Приветствую, всех на женском сайте! Сегодня будем говорить о такой напасти, как судороги. В основном о судорогах нижних конечностей, которые беспокоят человечество больше всего.
Судороги, причины, лечение
Чтобы ответит на вопрос: «От чего бывают судороги?», давайте в начале определимся:
Что такое судороги? Какие виды судорог существуют?
Судороги — это болезненные, непроизвольные сокращения поперечно-полосатых мышц, которые возникают вследствие внешних или внутренних раздражителей. Судороги бывают разной природы, разной интенсивности и продолжительности.
По продолжительности различают следующие виды судорог:
- тонические
- клонические
- тонико-клоничекие
Тонические судороги — это продолжительные, болезненные сокращения. Время этих судорог длится от 3-х минут и более.
Клонические судороги — это кратковременные сокращения в виде тиков.
Еще один вид судорог — это генерализованные. Они возникают вследствие тяжелых заболеваний. Это очень серьезные судороги, они опасны для жизни, поэтому необходимо немедленно обращаться к врачам. В качестве примера, при столбняке.
Гипертермические судороги вызываются резким повышением температуры тела, в следствие какого-нибудь заболевания. К этим судорогам относятся и судороги, вызванные солнечным или тепловым ударами.
Чаще же всего беспокоят судороги бедра, судороги в икрах ног, судороги в ступнях и судороги пальцев ног. Одним словом, судороги нижних конечностей.
Все эти судороги — тонические.
Отчего ноги сводит судорогой? Почему возникают судороги?
А причин этому много. Давайте по порядку.
1. Причинами таких судорог может быть нарушение электролитного или биологического состава крови. Это нехватка некоторых микроэлементов в нашем организме, таких как:
- кальция (гипокальциемия): может возникнуть из-за снижения функции паращитовидных желез, которые регулируют концентрацию кальция в крови.
- калия (гипокалиемия): может возникать из-за приема мочегонных или гормональных средств, которые способствуют усилению выведения калия. При поносе, при сильной потливости или рвоте происходит большая потеря солей.
- магния (гипомагнезиемия)
2. Витамины при судорогах также необходимы. Вот, например, недостаток витамина Д может быть причиной судорог.
3. Недостаток кислорода ( местная гипоксия ) — еще одна причина возникновения судорог в конечностях.
4. Профессиональные судороги рук ( у музыкантов, машинисток, портных ) случаются от перенапряжения мышц.
5. Недостаточное содержание сахара в крови.
6. Передозировка сахаропонижающих препаратов у больных сахарным диабетом.
7. Остеохондроз позвоночника, когда выходящие из позвоночника нервные волокна сдавливаются, что вызывает нарушение двигательных нервов.
8. Инфекционное поражение нервных окончаний ( при вирусных инфекциях, при гриппе).
9. Нарушения в двигательной зоне головного мозга ( при начинающемся инсульте или в период восстановления после него). Зайдя по ссылке можете почитать о видах инсульта.
10. Интоксикация алкоголем.
11. Переутомление ( длительная ходьба, плавание) , нахождение в душном помещении.
12. Наследственная предрасположенность.
Необходимо определить для себя причину своих судорог.
Недостаток магния, калия, кальция можно попробовать пополнить минеральными водами, например, «Ессентуками». Но не увлекаться, а сделать анализ крови на электролиты, то есть на содержание этих микроэлементов, и на уровень сахара.
Если судороги стали носить регулярный характер, то необходимо обследоваться у специалистов: невропатолога, эндокринолога, флеболога ( специалист по заболеваниям вен), сосудистого хирурга.
Помощь при судорогах ног. Как снять судороги в ногах?
Вот несколько приемов:
- Лежа, вытянуть ногу, носок тянуть на себя.
- Встать на холодный пол и походить.
- Разотрите ногу любой согревающей мазью.
- Помассируйте ступни — от пальцев к пятке, икры — от пятки к колену
- Сделать самостоятельно мазь от судорог: Смешать 2 чайные ложки горчицы и 1 чайную ложку оливкового масла и намазать этой кашицей мышцы, которые сдавила судорога.
- Принять обезболивающее средство, хорошо подойдет аспирин, так как он улучшает микроциркуляцию в сосудах ног. ( конечно, если нет опасности кровотечения.)
Медицина судороги икроножных мышц рекомендует лечить следующими препаратами, которые можно использовать против судорог:
- Аспаркам (магний+калий)
- Лактат кальция
- Кальциомакс
- Магнесол
Лечение судорог народными средствами.
Лимонный сок от судорог. Сводит стопу судорогой? Натрите чистую ступню лимонным соком и дайте высохнуть. Не смывайте, одевайте обувь и ходите до следующей процедуры. И так, две недели — утром и вечером.
Чистотел большой от судорог ног и рук. Сделать следующую мазь от судорог: Смешать сок чистотела с вазелином в пропорции 1:2. Натирать этой мазью ссудорожную мышцу перед сном в течение 2-х недель.
Лавр от судорог ног и рук. Можно использовать аптечное масло лавра, а можно сделать самостоятельно: 25 г сухого измельченного лаврового листа залить 150 мл любого растительного масла ( нерафинированного подсолнечного или льняного масла). Плотно закрыть сосуд со смесью, поставить в темное место на две недели. Перед применением процедить. натирать больную мышцу.
Луковая шелуха от судорог.
Если ночью сводит ноги судорогой, то можете воспользоваться этим рецептом: Луковую шелуху предварительно помыть. Взять около 1 чайной ложки, залить 1 стаканом кипятка, настоять минут 10. Пить перед сном. Ночь будете спокойно.
Дрожжи избавят от судорог.
Чтобы восполнить недостаток калия, можно приготовить напиток из дрожжей. Для этого взять сухари из ржаного хлеба, залить кипятком, настоять 3 часа, процедить, добавить чуть дрожжей и оставить бродить на 7-9 часов в теплом месте. Затем поставить в холодное место. Пить напиток перед едой по 100 мл, можно добавит мед по вкусу.
Еще одно средство от судорог в ногах — это аптечная ромашка и изюм.
1. Сделать настой из ромашки (1 столовая. ложка ромашки на 2 стакана кипятка). Настаивать 30-40 мин. Пить целый день между приемами пищи. Надо также есть печеную картошку. 2. Второй настой надо сделать из изюма: две столовые ложки изюма без косточек запарить 0,5 л кипятка. Оставить до утра. Пить данный настой на следующий день — по стакану вместо чая, а изюм съешьте. Так чередовать настой ромашки с настоем изюма, со временем судороги пройдут.
Горчичное масло.
Натирая мышцы, сведенные судорогой, горчичным маслом можно избавиться от судорог.
Магнит от судороги.
Еще одно народное средство от судорог — это обыкновенные магниты, которые рекомендуют поместить на область судороги. Очень помогает!
Отвар целебных трав.
Икроножные судороги, лечение которых можно провести, используя ванночки из отвара целебных трав:
Сбор составить из равных частей предложенных трав. Взять 100 г сбора, залить 250 мл горячей воды, установить на водяную баню и кипятить 20 минут. Полученный отвар процедить в заранее подготовленное высокое ведро с водой не выше 40 градусов. Опустить ноги, чтобы были покрыты икры ног, держать 20 минут. Курс 10 дней подряд.
Компресс от судорог.
Очень хорошо помогает смесь следующих трав:
- цветы календулы
- клевер красный
- листья и стебли ревеня
- омела белая
- донник желтый
которые берутся в равных частях. Одну столовую ложку смеси залить 1 литром кипятка, прокипятить 10-15 минут на водяной бане. Затем настоять 30 минут, процедить. Смачивать в готовом отваре марлевую салфетку, прикладывать на судорожную мышцу, держать несколько часов ( не менее 5).
Если проводить регулярный массаж ног имбирным или ромашковым эфирными маслами, то можно избежать приступ судорог.
А эфирное масло сандала, являясь природным спазмолитиком — снимает спазмы и судороги. Заходите по ссылке, там все о этом замечательном масле.
Для профилактики от судорог необходимо включить в ежедневный рацион питания следующие продукты:
- При недостатке магния — шпинат, сельдерей, помидоры, виноград, вишня, отруби.
- При недостатке кальция — творог, твердые сыры, фасоль, миндаль, цветная капуста, желтая репа, яичные желтки, брюква, чечевица, сыворотка, отруби, винные ягоды, маслины.
- При нехватке калия — обязательно отруби ( эта та же самая клетчатка, а о ней подробнее на этой ссылке ), клюква, грецкие орехи, барбарис, миндаль, каштаны, сырые овощи и кислые фрукты.
О полезных свойствах некоторых продуктов можете узнать, зайдя по соответствующим ссылкам.
К профилактическим мерам можно отнести: воздержание от курения, меньше пить кофе и крепкого чая — они провоцируют судороги, больше двигаться — ходить и бегать трусцой.
Желаю Вам не сталкиваться с такой проблемой, как судороги!
Будьте здоровы!!!
Отвар из луковой шелухи сотворит чудеса. Полезно от сотен болезней
С древних времен наши предки знали о благоприятных свойствах отвара и настойки из луковой шелухи, который положительно действует в борьбе с серьезными заболеваниями, в числе которых есть и инсульт.
Луковая шелуха содержит в себе рутин, который незаменим для здоровья наших сосудов.
Она полезна в борьбе с раком, может вывести из организма шлаки, избавит от болевых ощущений в ногах, вы забудете об усталости, повысится иммунная система, омолодиться и очистится весь организм, вы избавитесь от паразитов. Настой оказывает положительное действие на весь кишечник, пищеварительную систему, очищает сосуды мозга, снимает спазмы, снижает артериальное давление, обладает отхаркивающими, мочегонными, противовирусными и противоопухолевыми свойствами, препятствует образованию тромбов, снижает риск инсульта и инфаркта. Поэтому людям, страдающим сердечными заболеваниями он просто необходим. Кроме этого, отвар лечит кожу от прыщей и экземы.
Если в течение месяца пить настой из луковой шелухи, вы избавитесь от многих заболеваний, которые мешали вам жить и радоваться. Я пью такой отвар в течение трех лет. До этого страдала постоянными головными болями, у меня с бешеной скоростью скакало давление. Эффект я заметила уже через месяц. Я перестала болеть ОРВИ, кожа стала чище.
Приготовить отвар очень просто:
Я кладу в термос шелуху от двух луковиц и заливаю кипятком. Через час чай из шелухи готов. 1,5 литра выпиваю в охотку по полстаканчика за приём. Кстати, он вкуснее обычного чёрного чая.
Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
admin
автор статьи admin
Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.
Луковая шелуха для здоровья человека и огорода! Целительная луковая…
Целительная луковая шелуха. ЭТО РАБОТАЕТ!!!
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
В результате прекратились:
— судороги в ногах -100%;
— ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) — 90%;
— подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
— незначительно понизилось кровяное давление.
Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные.
Ребята, это работает — проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая — прекратились судороги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли «красные гетры» на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит еë тоже. Да, ещë одно должен отметить: я за рулëм трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться — очки менял каждый год. Стал пить «луковый чай» — краснота ушла на 90% , и вот пошëл третий год, как не меняю очки. Просто, трудно в это поверить.
Предлагаю прочесть классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ.
Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.
Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!
У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры.
Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.
Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом «бросовом» продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.
Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.
Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина.
Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука.
Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
Когда цветы на подоконнике смеются
Прежде чем углубиться в тонкости садово-огородного искусства и роли в нем луковой шелухи, следует сказать, что рассматриваемая нами шелуха поможет даже развеселить комнатные растения, если они вдруг стали выглядеть грустно.
А следует сделать вот что. Пригоршню луковой шелухи положить в неокисляющуюся посуду, налить туда 1,5 л горячей воды, прокипятить все минут 5-7 и оставить в покое на несколько часов. Затем настой процедить и охладить. То, что получилось, – отличное средство для поддержания комнатных растений в здоровом состоянии, к тому же – легкий антисептик. С точки зрения растений – это полноценное удобрение, чему они искренне радуются и оживают на глазах.
Опрыскивать луковым настоем домашние растения и поверхность грунта в горшках и кадках следует раз в месяц. При этом важно знать, что луковый настой – средство одноразовое и совершенно не хранится, так что готовить его надо именно накануне процедуры оживления комнатной флоры.
Взбодрим грядку
Приготовление средства из луковой шелухи для применения в саду и в огороде тоже не является биномом Ньютона. Берется ведро, туда помещается несколько пригоршней луковой шелухи, которая заливается теплой водой. Все это доводится до кипения и несколько часов парится под крышкой. Остужается и процеживается. Точное количество потребной шелухи устанавливается в дальнейшем опытным путем и зависит от множества факторов, но в целом получившееся следует считать концентратом. Два литра этого концентра разводятся ведром теплой воды – этого должно хватить на парник средних размеров. Нужно просто полить полученным препаратом помидоры-огурцы и т.п. из лейки. (Средство рекомендовано и для моркови, понятное дело – не в парнике).
Эффект поразительный и, что называется, налицо. Растения выпрямляются, завязей появляется больше, плодоносность растет.
Но еще отчетливее этот эффект проявляется, если обработать почву на грядке или в теплице еще по весне, перед тем, как начать высаживание. Также отвар луковой шелухи спасет огурцы, если листья растения стали по каким-то причинам желтеть.
Огородная панацея
Но не только огурцы и не только от неясной этиологии пожелтения листьев может спасти обитателей садов и огородов отвар луковой шелухи. Есть такая известная многим напасть, как «черная ножка», грибковое заболевание зеленых питомцев. Обычно для ее лечения рекомендуют раствор марганцовки, но раствор лукового отвара, приготовленного все по тому же рецепту, – более щадящ и натурален (не просто химия с формулой KMnO4). «Черная ножка» должна отступить, если заболевшие растения (и не заболевшие тоже – для профилактики) каждую неделю в течение примерно месяца опрыскивать нашим средством.
«Черная ножка» – это, конечно, страшно. Но не менее докучают плодам садоводства и огородничества паутинные клещики, тля и другие ползучие вредители. Против них мы к концентрату настоя луковой шелухи (ведро шелухи на два ведра воды) добавляем раствор хозяйственного мыла (2 г на 1 л). Настаиваем 3-5 дней, перед опрыскиванием разводим пополам водой. И никаких инсектицидов-ядохимикатов!
Если же 3-5 дней ждать некогда, а требуется средство «следующего дня», то замочите на ночь 200 г луковой шелухи в 1 л теплой воды. Такой препарат уже применяется без разбавления.
Между прочим, ведро с отваром луковой шелухи, если его поставить в теплице, будет служить отличным средством для отпугивания вредителей. Этим отваром (который не стоит забывать регулярно менять) можно также время от времени окроплять тепличную растительность – когда нет времени заниматься ею серьезно.
Вот и выходит, что луковая шелуха полезна не только человеку, но и великолепное и безопасное удобрение, а также экологически чистая альтернатива инсектицидам и пестицидам.
Как принимать отвар луковой шелухи
В наше время производство различных лекарственных препаратов не стоит на месте. Из года в год появляются инновационные лекарства с самым разным составом. Тем не менее не следует забывать обращать внимание на природные продукты, обладающие поистине целебной силой. Одним из таких является знакомый и доступный всем овощ – репчатый лук. И если об этом продукте мы уже наслышаны и не сомневаемся в его полезных свойствах, то на луковой шелухе чаще всего не делаем никакого акцента. Так вот именно о том, что луковая шелуха нисколько не уступает по своим ценным качествам очищенной луковице, а также является универсальным средством, широко применяемым в лечебных и бытовых целях, мы расскажем в нашей статье.
Немного о репчатом лукеЛук репчатый (Allium cepa) представляет собой растение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых (Alliaceae). Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникальный продукт был завезён в нашу страну в XII веке. На Руси репчатый лук в больших объёмах употребляли в пищу, так как в те времена он был признан самым действенным средством против чумы и тифа; луковую шелуху довольно часто использовали с целью окрашивания яиц и некоторых тканей. В старину при тяжёлых родах, в случае если после рождения ребенка не отходил послед, женщине давали выпить подсоленый отвар луковой шелухи. Кстати, и сейчас этот рецепт используют, когда не выходит послед, в животноводстве, например, при окозлении коз.
Чем полезна луковая шелуха?Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A, E, C, PP, группы B и др.), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк. Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья.
- Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.
- Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство, использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
- Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик.
- За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие, а также онкопротекторные свойства.
- Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой.
- Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД, в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником.
- Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу и питание соответственно.
- Луковая шелуха обладает способностьюпрепятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.
В домашних условиях на основе луковой шелухи можно самим приготовить лекарство не хуже, чем в аптеке. Оно может быть для внутреннего или наружного применения. Так или иначе, его лекарственная форма и дополнительные компоненты в составе рецепта будут зависеть от того недуга (недугов), от которого вы хотите избавиться.
Для начала предлагаем вашему вниманию 5 рецептов различных лекарственных форм на основе луковой шелухи, которые могут выступать в качестве самостоятельных лекарств, а могут быть приготовлены с добавлением дополнительных компонентов.
Рецепт 1. НастойЗалейте 2 ст. л. луковой шелухи 2 стаканами горячей кипячёной воды. На водяной бане проварите полученную смесь в течение 15 минут. Остудите настой. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место на 5–8 часов. Лекарство рассчитано на внутреннее применение в определённой дозировке. Кстати, такой настой может быть применён и наружно (примочки, компрессы, полоскания и др.), только в этом случае его придётся приготовить более концентрированным: смешать луковую шелуху с кипятком в пропорции 1:3.
Рецепт 2. НастойкаВам потребуется пятидесяти- или семидесятиградусный спирт (можно использовать водку). Для начала измельчите шелуху. Затем поместите её в посуду из тёмного стекла. Залейте спиртом в пропорции 1:5. Полученную смесь настаивайте в течение недели. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место. Как правило, такая настойка применяется небольшими дозированными порциями, а также используется в виде промываний и полосканий.
Рецепт 3. ЧайЕсли у вас иногда повышается АД или вы имеете гипертоническую болезнь в анамнезе, отличным вариантом было бы соединение измельчённой луковой шелухи с чёрным или зелёным чаем. В новом исполнении чай можно употреблять ежедневно. Отличная профилактика. Но следует сразу предупредить, что гипотоникам, по понятным причинам, такой напиток, тем более ежедневное его употребление, ПРОТИВОПОКАЗАН.
Рецепт 4. МаслоИзмельчите луковую шелуху и залейте её подсолнечным, оливковым или касторовым маслом. Готовую смесь поместите в прохладное тёмное место. Настаивайте на протяжении 2 недель. Процедите масло через марлю. Перелейте в посуду из тёмного стекла. Для хранения уберите в холодильник. Такое масло эффективно при различных кожных заболеваниях, фурункулах, мозолях и пр.
Рецепт 5. МазьВам понадобится крем или вазелин. Луковую шелуху измельчите и тщательно разотрите. После этого смешайте её с кремом или вазелином в пропорции 1:3 (можно 2:3). Готовую мазь, используя посуду из тёмного стекла, поместите в прохладное место для хранения. Назначение этого средства схоже с назначением масла из луковой шелухи.
Однако измельчение луковой шелухи — процесс трудоемкий. Её можно не измельчать, а готовить масляный экстракт(шелуху экстрагируют растительным маслом на водяной бане около 2 часов).
Луковая шелуха при простуде
Луковая шелуха очень полезна не только при первых проявлениях простуды, но и в комплексном лечении последующих стадий ОРЗ.
Рецепт 1. Первые проявления простуды
Вам понадобится настойка луковой шелухи. Принимайте её 2 раза в сутки по 20 капель в течение недели.
Рецепт 2. Сильный насморк
Смешайте 10 капель масла луковой шелухи и 2 капли масла эвкалипта. Делайте ингаляции по утрам и вечерам каждый день до полного выздоровления.
Луковая шелуха при ангине
Рецепт 3. Начало болезни
Возьмите 2 ст. л. измельчённой луковой шелухи и залейте её 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь на протяжении 10-15 минут. Остудите. Принимайте по ¼ стакана за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки. Также полученным настоем каждые 2 часа полощите горло.
Рецепт 4. Потеря голоса
Возьмите 2 ст. л. луковой шелухи и 2 ст. л. корней кровохлёбки. Смешайте компоненты и залейте полученную смесь 500 мл воды. Затем кипятите в течение получаса на слабом огне. Охладите. Процедите. Подлейте в отвар небольшое количество кипячёной воды. На протяжении всего острого периода полощите горло 5 раз в сутки.
Другое применение луковой шелухи
Рецепт 5. Бронхиальная астма и аллергические заболевания
Смешайте 2 ст. л. луковой шелухи, 2 ст. л. измельчённых плодов шиповника и 5 ст. л. свежесобранных сосновых иголок. Залейте смесь 1 л воды. Кипятите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар перелейте в термос, оставив до утра. 500 мл этого отвара распределите на весь день, и принимайте равными порциями.
Рецепт 6. Заболевания мочевыделительной системы (почек и мочевого пузыря)
Возьмите 3 ч. л. луковой шелухи. Залейте её 2 стаканами кипятка. Накройте крышкой и закутайте в полотенце, после чего оставьте на 30 минут. Процедите. Принимайте настой 4 раза в сутки по 1 ст. л.
Также настоем луковой шелухи можно ополаскивать волосы, после чего они становятся блестящими и шелковистыми. А для ухода за комнатными цветами или рассадой можно использовать её в качестве удобрения. Но это скорее бытовое назначение.
Луковая шелуха – это природный лекарь и помощник нашему здоровью. И некоторые примеры рецептов, приведённые выше, ещё раз доказывают это. Но помните, что без консультации врача «бросаться» готовить из неё настои или мази – не самое грамотное решение. Только специалист может определить причины недомогания и целесообразность применения данного народного средства. Кроме того, нельзя не предупредить вас и том, что существуют некоторые противопоказания к применению луковой шелухи.
Противопоказания к применению луковой шелухиИтак, в каких же ситуациях следует воздержаться от использования луковой шелухи в лечебных целях?
- Непереносимость различных компонентов, входящих в состав луковой шелухи.
- Желудочно-кишечные заболевания, особенно в острой форме.
- Соблюдение различных строгих диет.
- Приём некоторых медикаментов.
- Употребление алкоголя.
Привет всем! Вчера прочла книжку про удивительные свойства и лечение луковой шелухой.
Давно знала, что луковая шелуха используется в садоводстве-огородничестве, в косметологии для улучшения роста волос, в быту для чистки посуды.
Еще помню из курса фармакологии, что луковая шелуха применяется для производства медицинских препаратов, улучшающих эластичность сосудов.
На этом мои знания заканчивались.
Но, как оказалось, это далеко не полный перечень полезных свойств луковой шелухи.
Давайте поговорим подробнее про лечение луковой шелухой.
Из этой статьи вы узнаете:
Луковая шелуха от 100 болезней
Немного историиИзвестно, что еще славянские ведуны использовали ее как лекарственное средство.
Народная медицина тоже подтверждает, что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.
Отвар из луковой шелухи полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе, а ее водный настой оказывает благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов.
Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают при экземе волосистой части головы
В странах востока луковая шелуха эффективное средство при заболеваниях кожи.
Для этого делают повязки с вареным или печеным луком, а порошок из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезов, ран при бритье, опрелостей и потертостей.
Что же входит в состав луковой шелухи и делает ее такой полезной?Вот, что по этому поводу говорят современные ученые.
- В луковой шелухе содержатся флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.
- Экспериментально доказано, что в луковой шелухе содержится богатый набор макро- и микроэлементов: калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий, никель, свинец и бор (почти вся таблица элементов Менделеева), которых так не хватает в человеческом организме.
- А также вещество кверцетин, которое обладает бактериостатической активностью,
противоотечным, спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным действиями; антиоксидант, диуретик.
Лечение луковой шелухой — Рецепты средств из луковой шелухи
Вот, что предлагают рецепты из справочника народной медицины на основе луковой шелухи.
Эликсир из луковой шелухи для получения иммунитета
Луковая шелуха входит в состав противопростудного эликсира для повышения иммунитета.
- Залейте в эмалированной посуде двумя литрами воды горсть сосновой хвои, добавьте одну столовую ложку размельченной в муку луковой шелухи
- Все это зелье ставьте на слабый огонь и кипятите минут 15—20. Затем добавьте 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и дайте еще немножко прокипеть.
- Теперь снимайте кастрюлю с огня и укутывайте ее в одеяло.
- Можно перелить отвар в термос.
- Настаиваться целебное средство должно не меньше —12 часов.
- Потом его надо процедить и снова довести до кипения, охладить и хранить в холодильнике.
- Пить по полстакана каждый день.
Лечение шелухой лука болезней полости рта
Еще одним целебным эффектом может похвастаться луковая шелуха-это ее способность эффективно лечить болезни полости рта(стоматит,пародонтоз)
- Для этого 3 ст.л измельченной луковой шелухи смешивают с 1 ч.л листьев шалфея.
- Заливают 0,5 л горячей воды и доводят до кипения и настаивают 8 часов.
- Процедить и полоскать рот несколько раз в день.
Легко побеждает луковая шелуха насморк, как аллергический, так и простудный.
Чтобы получить целебное средство, надо в кипящую воду всыпать 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3—5 минут.
Заложенности носа как не бывало.
Как лечить кашель луковой шелухойС помощью луковой шелухи можно бороться и с сухим кашлем.
- Залейте 2 ст. ложки шелухи двумя стаканами воды и дайте прокипеть отвару 15 минут на слабом огне.
- Принимать по пол стакана з раза в день за 30 минут до еды.
- Другой рецепт при сильном кашле: шелуху от 2 луковиц варите в 1 л воды, пока не останется половина жидкости. Полученный отвар охладите и процедите.
- Пейте его с медом 3 раза в день по полстакана.
Шелуха лука при боленях почек и циститеПри упорном кашле, удушье, одышке рекомендуют употреблять луковицы, испеченные в шелухе на углях или в горячей золе, с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом.
Помогает настой луковой шелухи при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря.
- Возьмите 3 чайные ложки измельченной шелухи, заварите двумя стаканами крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.
- При остром цистите принимайте лекарство по ¼ стакана 2 раза в день в течение з—5 дней.
- При хроническом цистите—по 2 ст. ложки з—4 раза в день в течение ю дней.
Вы оцените мочегонные и противовоспалительные свойства луковой шелухи.
Луковая шелуха при стенокардии
- 5 ст. ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешайте с 3 ст. ложками измельченного шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи.
- Смесь залейте 700 мл воды, доведите до кипения и кипятите на слабом огне ю минут.
- Полученный отвар поставьте настаиваться на ночь, завернув в теплое.
- Процедите и пейте вместо воды по 1,5—2 л в сутки.
И от атеросклероза спасает настойка: 2 ст. ложки измельченной луковой шелухи залейте 200 мл водки. Через неделю процедите, и лекарство готово.
Принимать его следует по 20 капель обязательно с одной столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения — 14 дней. Затем необходим 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.
Шелуха лука при грибковых заболеванияхНастойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях.
- Чтобы получить лекарство, 8 ст. ложек луковой шелухи залейте 0,5 л водки.
- Настаивайте 10 минут и процедите.
- Смазывайте настойкой пораженные ногти 2—3 раза в день.
Еще народная медицина для того, чтобы избавиться от грибковых заболеваний, рекомендует парить ноги или руки в крепком горячем растворе луковой шелухи в течение 20—30 минут.
Лечение мозолей шелухой от лука
- Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом.
- Завяжите банку пергаментной бумагой и дайте снадобью настояться две недели.
- Затем сливайте уксус, а шелуху подсушите.
Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя: смазывайте кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством (например, детским кремом), положите на мозоль слой шелухи 2—3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок.
Утром надо ногу пропарить и осторожно убрать мозоль.
Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут.
Использование луковой шелухи от фурункулов
- Механизм приготовления лекарства прост: вначале в кипятке вымачивается шелуха, затем она тщательно перемешивается с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1
- К полученной массе надо добавить мед и муку до консистенции густого теста.
- Лепешку из него накладывают на фурункул или долго незаживающий нарыв и закрепляют повязкой или лейкопластырем.
- Обычно фурункул или нарыв безболезненно вскрывается через 1—2 суток. После процедуры кожу следует протереть спиртом или водкой.
Трещины на пятках
Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках. Такую же чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, и они хорошо очищаются и быстро заживают.
Лечение судорог луковой шелухой
Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах. Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь.
Спокойный сон без судорог гарантирован!
Вот такая полезная, казалось бы бесполезная, луковая шелуха.Действительно, не зря говорят: «Лук — от семи хворей друг»
Не выбрасывайте ее, а соберите в мешочек, измельчите и храните в темном сухом месте.Луковая шелуха может храниться очень много лет и не портиться.
Видео про пользу луковой шелухи
Обязтельно посмотрите это видео про полезные свойства луковой шелухи.
А как вы используете луковую шелуху в уходе за своей внешностью? Делитесь своим опытом, советами и рекомендациями.
С вами была Алена Яснева, до новых встреч.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
У хорошей хозяйки в мусор отправляется намного меньше отходов – они часто оказываются не лишними, а на удивление полезными. К примеру, взять луковую шелуху – мы ее выбрасываем практически каждый день, поскольку лук идет в зажарку, суп, к салатам, мясу, и ее сборы начинаются только к Пасхе. А ведь это не просто прекрасный натуральный краситель, это еще и хорошее средство против различных заболеваний, проблем с внешностью, недомоганий. В этой статье мы поговорим про полезные свойства и противопоказания луковой шелухи.
Химический состав
Шелуха богата различными неорганическими и органическими соединениями, которые проявляют высокую биологическую активность. Среди них витамины P, E, B, PP, каротиноиды, аскорбиновая кислота. Кроме того, это фитонциды, предотвращающие порчу отвара в течение долгого времени. Также это соединения кремниевой кислоты. В составе шелухи из минеральных веществ были обнаружены соли кальция, калия и железа.
Лечебное действие
Луковая шелуха (лечение, противопоказания ее описаны в этой статье) — это покровные чешуйки луковицы, которые состарились. Она вызвала огромный интерес геронтологов (ученые, занимающиеся вопросами старения). Натуральные антиоксиданты, которые содержатся в ней, влияют на «прочность» организма, защищая мембраны клеток от разрушительного воздействия различных агрессивных агентов (атомарный кислород, радионуклиды и др.).
Шелуха использоваться может в форме лечебного средства при болезнях простудного характера, при наличии вирусной или инфекционной составляющей в том числе. В этом плане она оказывает противовоспалительное воздействие, выступая в роли антисептика. Это совершенно безопасно для нашего организма, хотя перед употреблением все же лучше узнать, какие есть противопоказания луковой шелухи.
Ее отвары и настои могут оказывать многостороннее воздействие на все внутренние органы:
- заметно улучшается тонус мышцы сердца (кардиотонические свойства), в чем солям калия отводится не последняя роль;
- ее антисклеротическое действие обусловлено комплексом флавоноидов и витаминов, также при этом снижается ломкость капилляров и улучшается проницаемость стенок сосудов, при этом сводится к минимуму риск возникновения тромбов;
- увеличивается выработка гемоглобина и появляется усиление кровотока.
Настой
Это лечебное средство готовится выдерживанием смеси из шелухи (2 ложки) и воды (2 стакана) в течение 15 минут на водяной бане с последующим настаиванием в течение восьми часов. Концентрацию луковой шелухи для наружного применения увеличивают вдвое. Нужно учитывать, что настой из луковой шелухи противопоказания также имеет, о чем мы поговорим ниже.
Отвар
Отвар из луковой шелухи, противопоказания которого указаны в статье ниже, готовится в пропорции 1:10. Шелуху, залитую холодной водой, нужно после закипания варить около двадцати минут, процедить и разбавить после охлаждения до первоначального объема кипяченой водой.
Настойка
Настойку готовят с применением спирта в соотношении 1:5. В течение семи дней проводят настаивание.
Очень полезно щепотку луковой шелухи добавлять в зеленый или черный чай. Гипертоникам можно пить его каждый день, чтобы поправить здоровье. Но нужно понимать, что чай из луковой шелухи противопоказания также имеет – так, его нельзя употреблять гипотоникам, поскольку он значительно снижает давление.
Масло
Оно готовится по методу мацерации для наружного использования. В роли извлекателя лучше всего использовать касторовое или оливковое масло. Шелуху лука для этого заливают горячим маслом, после чего в темном месте настаивают 21 день. Лечебный препарат сохраняют в холодильнике в течение полугода.
Этот препарат готовится путем смешивания шелухи лука с мазевой основой, а также в форме эмульсии.
Профилактика простудных заболеваний
Как правило, простудные заболевания усугубляются вирусной и инфекционной составляющей (ОРЗ, ОРВИ, ангина и т. д.). При самых первых признаках недомогания поможет луковая шелуха, лечение, противопоказания которой описаны в этой статье. Необходимо провести профилактический недельный курс лечения ее настойкой на спирте. В это время ее принимают по 40 капель дважды в день, кроме того, проводят ингаляции.
Простудный ринит
Чтобы избавиться от насморка, который появился при простуде, можно использовать отвар, приготовленный по приведенному выше рецепту. Но не все знают, как пить луковую шелуху, противопоказания которой будут указаны в статье ниже. Ее нужно употреблять по полстакана трижды в день. Также можно провести ингаляции смесью эвкалиптового масла и настойки луковой шелухи. Процедуру проводят каждый день до полного выздоровления.
Жаропонижающее средство
Для снижения немного повышенной температуры применение химических препаратов не рекомендуется. При этом температура тела в 37 ˚С часто сопровождается различными принеприятными симптомами: головной болью, насморком, ознобом, общей слабостью и т. д. В этом случае придет на помощь также луковая шелуха. В 0,5 л кипятка нужно добавить по 2 ложки липового цвета и луковой шелухи, 1 ложку мать-и-мачехи. Полученное средство оставляют на 20 мин настаиваться, потом процеживают и принимают каждый день по одному стакану, предварительно узнав, какие есть противопоказания луковой шелухи.
Для иммунитета
Чем иммунитет сильнее, тем быстрее организм может справиться с различными простудными заболеваниями. Для этого можно приготовить следующий отвар: по 1 ложке луковой шелухи и солодкового корня, по 1 ложке ягод шиповника и сосновой хвои. Плоды шиповника при этом нужно добавлять в приготовленное заранее средство. Указанного объема сбора будет достаточно для приготовления двух литров отвара. Состав необходимо варить 15 минут, потом добавить шиповник и еще варить 2 минуты. Потом жидкость перелить в термос, оставив настаиваться на 10 часов. Его целесообразно готовить вечером, чтобы выпить весь в течение всего следующего дня.
Лечебный суп
Об этом супе в различных СМИ рассказывали не раз, дескать, им можно вылечиться от онкологии, от остеопороза. Дать гарантию, что такая похлебка вам поможет, никто не берется, но все-таки попробовать стоит! Луковый суп готовится только из репчатого лука вместе с его шелухой. На 0,5 л воды понадобится 1 небольшая луковица. Репчатый лук необходимо измельчить и потушить на сковороде до появления золотистого цвета. Потом зажарку залить водой и варить, пока лук полностью не разварится.
Противопоказания луковой шелухи
Основное количество приверженцев лечения различными методами народной медицины заявляет единогласно, что шелуха лука – это абсолютно безвредное средство, которое подходит каждому без исключений. Это отчасти на самом деле так, но все-таки кое-какие противопоказания у данного средства имеются. Поэтому до начала использования шелухи все же правильнее будет посоветоваться со своим лечащим врачом.
Итак, эти немногочисленные противопоказания выглядят следующим образом:
- Применение луковой шелухи противопоказано при проблемах с ЖКТ. При острых формах заболеваний поджелудочной железы и желудка данное средство может только навредить.
- При наличии непереносимости компонентов, которые включены в состав лука.
- Луковой шелухой не рекомендуется лечиться людям, соблюдающим очень строгую диету.
- Следующее важное противопоказание – это высокая свертываемость крови. В луковой шелухе содержится в большом количестве кверцетин – это вещество, способствующее ее сгущаемости.
- Противопоказаны такие отвары, настои и чаи пациентам-аллергикам. Лечение этим средством начинать лучше всего после обследования всего организма.
- Средство прекрасно сочетается с различными медикаментозными препаратами, поскольку микроэлементы, которые входят в состав шелухи, организмом усваиваются очень быстро и не могут повлиять на эффективность препарата. Но все-таки специалисты советуют не сочетать лук с различными сильнодействующими медикаментами.
Стоит отметить, что луковая шелуха при беременности противопоказания не имеет. Но все же лучше изначально посоветовать со своим доктором, поскольку у вас может быть индивидуальная непереносимость ее компонентов.
Важно помнить о том, что при лечении шелухой противопоказано применение алкоголя. Он не только снизит эффективность данного средства, но и сможет дополнительно навредить всему организму.
Луковая шелуха поможет при сердечно-сосудистых болезнях
Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
В результате прекратились:
— судороги в ногах -100%;
— ежедневные головные боли (последствия менингита) — 90%;
— подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
— незначительно понизилось кровяное давление.
Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.
Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии. Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина.
Кверцетин
Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.
Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами. У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.
Реабилитируя ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы,предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Доказана противовирусная активность, что позволяет применять его для профилактики и комплексной терапии ряда вирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровь снижает скорость высвобождения гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказывая тем самым противовоспалительный эффект. Кверцетин также замедляет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образуя определенные ферменты. В результате снижается образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр.
Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные вещества позволяет успешно применять антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.
Фармакологическое действие
Кверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством. Кверцетин применяется когда есть повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболеваниях; повреждение капилляров при лечении антикоагулянтами, мышьяком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований. Кверцетин — средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.
Основное действие:
- антиоксидантное — кверцетин защищает мембраны клеток, блокируя действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого ряда заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождения, тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.
- повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилляров) — кверцетин, обладая антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует
клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки. - противоаллергическое — кверцетин препятствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.
- антиатеросклеротическое — кверцетин более эффективно, чем витамин Е, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Он предохраняет липопротеиды низкой плотности от окисления, снижая вероятность их накопления в стенках артерий и всей сосудистой системы.Регулярное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- кардиопротекторное — кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения, так как препятствует сгущению крови, снижая вероятность образования тромбов, угнетает синтез тромбоксана.
- гипотензивное — кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркуляторной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.
- иммуностимулирующее — увеличивает активность фагоцитов, Т- и В-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает проявления вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями: облегчает адаптацию к гипокии детей, часто болеющих ОРВИ.
- противовоспалительное — кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, препятствует выработке лейкотриенов, снижая риск развития воспалительных процессов.
Кверцетин препятствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите. - регенеративное — способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; влияет на процессы ремоделирования костной ткани.
- онкопротекторное — кверцетин, укрепляя иммунную систему и ускоряя выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавляют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, яичников и эндометрия.
При каких болезнях помогает кверцетин из луковой шелухи
- комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;
- ожоговая болезнь и обморожения;
- катаракта;
- косметологические программы омоложения, уменьшение морщин.
- укрепление иммунитета.
- варикозное расширение вен.
- для замедления процессов старения.
Шелуха от репчатого лука. Полезные свойства луковой шелухи. Замедление старения.
Шелуха от репчатого лука. Полезные свойства луковой шелухи. Замедление старения.
Чтобы иметь прекрасные густые и блестящие волосы, без перхоти — ополаскивайте голову отваром луковой шелухи. Светлым волосам луковая шелуха придаст красивый оттенок.
Отвар луковой шелухи готовить легко: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Пользуясь этим отваром Вы придадите Вашим волосам красивый живой блеск.
Можно сварить суп, используя при этом лук в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.
Полезные свойства луковой шелухи, которую мы с Вами просто выбрасываем.
В луковой шелухе содержатся вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.
Гипертоники каждый день пьющие чай из луковой шелухи, спасаются от гипертонии.
Отвар из луковой шелухи способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников.
Луковая шелуха поможет избавится от судорог в ногах. В стакан кипятка надо положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток.
Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.
Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество – Кверцетин.
Яблоки, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Кверцетин считают хорошим антигистаминным средством и рекомендуют людям, страдающим разными формами аллергии, а также как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов. Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами.
У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу.
Наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы.
Положительное воздействие антиоксидантов доказано многими исследованиями и многолетними клиническими испытаниями. Антиоксиданты обладают сосудорасширяющим, противоопухолевым, противовоспалительным, бактерицидным, иммуностимулирующим и противоаллергическим эффектами.
Доказана противовирусная активность кверцетина, что позволяет применять его для профилактики и комплексной терапии ряда вирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровь кверцетин снижает скорость высвобождения гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказывая тем самым противовоспалительный эффект.
Кверцетин также замедляет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образуя определенные ферменты. В результате снижается образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр.
Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные вещества позволяет успешно применять антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.
Фармакологическое действие
Кверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством.
Кверцетин применяется:
Повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболеваниях; повреждение капилляров при лечении антикоагулянтами, мышьяком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований.
Кверцетин — средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.
Основное действие:
• антиоксидантное — кверцетин защищает мембраны клеток, блокируя действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого ряда заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождения, тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.
• повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилляров) — кверцетин, обладая антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки.
• противоаллергическое — кверцетин препятствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.
• антиатеросклеротическое — кверцетин более эффективно, чем витамин Е, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Он предохраняет липопротеиды низкой плотности от окисления, снижая вероятность их накопления в стенках артерий и всей сосудистой системы. Регулярное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• кардиопротекторное — кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения, так как препятствует сгущению крови, снижая вероятность образования тромбов, угнетает синтез тромбоксана.
• гипотензивное — кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркуляторной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.
• иммуностимулирующее — кверцетин увеличивает активность фагоцитов, Т- и В-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает проявления вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями: облегчает адаптацию к гипоксии детей, часто болеющих ОРВИ.
• противовоспалительное — кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, препятствует выработке лейкотриенов, снижая риск развития воспалительных процессов. Кверцетин препятствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите.
• регенеративное — кверцетин способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; влияет на процессы ремоделирования костной ткани.
• онкопротекторное — кверцетин, укрепляя иммунную систему и ускоряя выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавляют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, яичников и эндометрия.
• комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;
• ожоговая болезнь и обморожения;
• катаракта;
• косметологические программы омоложения, уменьшение морщин.
• укрепление иммунитета.
• варикозное расширение вен.
• для замедления процессов старения.
Луковая шелуха хороша для лечения грибковых заболеваний ногтей, для этого нужно парить ноги в крепком растворе шелухи лука по 30-40 минут.
Луковая шелуха укрепляет волосы, она значительно улучшает структуру волос и может использоваться как натуральный краситель.
Не бросайте луковую кожуру, а используйте ее в домашних условиях такими интересными способами
Мы, индийцы, любим острую пищу на основе карри. И вряд ли есть ароматный бульон, который можно приготовить без лука. Не только для карри, лук на наших кухнях используется по-разному. Хотя плоды лука богаты питательными веществами, то есть в них мало калорий, но много витаминов и минералов, его кожура считается менее полезной и часто выбрасывается в мусорное ведро. Уже нет! У нас есть несколько причин, по которым вы не захотите выбрасывать ингредиент, который вы используете почти ежедневно, так как его можно использовать по-разному в вашем доме.Итак, посмотрите, как используют луковую кожуру, если бы вы знали об этом раньше.
Сделайте чай из луковой кожуры
Луковая шелуха может помочь сбросить лишние килограммы. Используйте кожуру без пятен, чтобы приготовить полезный чай. По сообщениям СМИ, исследование показало, что чай может подавлять ожирение. Мало того, что он содержит кверцетин, он также полезен для уменьшения проблем, связанных с аллергией, высокого кровяного давления и инфекций. Все, что вам нужно сделать, это очистить лук от кожуры, хорошо вымыть кожуру.Поместите кожуру в чашку, добавьте 2 чайные ложки зеленого чая, залейте 1 чашкой горячей воды и перемешайте. Процедите жидкость, добавьте подсластитель и пейте горячим.
Избавьтесь от судорог ног
Ноги несут вес всего тела. Итак, боль и судороги могут возникнуть по тем или иным причинам. Лук обладает противовоспалительными свойствами, поэтому может оказаться отличным средством от спазмов. Хотя, согласно сообщениям СМИ, нет никаких конкретных доказательств или исследований, подтверждающих, что луковая кожура и кожура могут вылечить судороги ног, однако попытка этого простого средства может сработать.Вам просто нужно отварить кожуру в воде 10-15 минут. Процедить кожуру от бульона и пить перед сном.
Умри свою ткань
С помощью луковой шелухи можно просто покрасить ткань в розовый цвет в домашних условиях. Все, что вам нужно, это 1 миска луковой кожицы, 4 стакана воды и кастрюля с глубоким дном. Выложите луковую шелуху в кастрюлю и добавьте воды. Варить раствор на сильном огне 15 минут.
Не пропустите: не бросайте яичные скорлупы, вместо этого используйте их, чтобы сделать в домашних условиях маску для быстрого подтягивания кожи
Перемешать и поставить на слабый огонь.Варить еще 30-45 минут. Как только вы приобретете коричневатый цвет, процедите шкурку и выбросьте ее. Теперь дайте смеси остыть естественным путем.
Не пропустите: перестаньте бросать яичные скорлупы, вместо этого используйте их по-разному в своем доме
Добавить в хлеб
Хотите верьте, хотите нет, но добавление луковой шелухи в хлеб может оказаться действительно полезным, согласно исследованию, опубликованному в журнале Food Chemistry Гавликом-Дзики и соавт. Исследование показало, что сушеные и измельченные луковые шкурки можно использовать на уровне 3% вместо пшеничной муки.Это связано с тем, что пилинг увеличивает присутствие квертина, антиоксиданта, который защищает от повреждения клеток и обладает противовоспалительными свойствами. Смешайте почти рассыпчатую луковую кожуру с домашним тестом для хлеба, чтобы добавить мягкий аромат и питательные вещества.
Если вам понравилась эта статья, поделитесь своими мнениями на нашей странице в Facebook. Следите за новостями о Герзиндаги, чтобы узнать больше таких историй.
Чай с луковой кожурой при менструальных спазмах
Здравствуйте! Сегодняшний пост — это небольшое домашнее средство, которым я поделюсь с вами, дамы, поскольку, вы знаете, мы ВСЕ имели дело с менструальными спазмами в тот или иной момент нашей жизни, и, честно говоря, они совершенно отстой.И, эй, даже если вы не страдаете от них, возможно, вы знаете девушку, которая страдает.
Итак, как вы уже догадались по названию моего сообщения, да, я серьезно. Чай из луковой кожуры.
Еще в подростковом возрасте я страдала от сильных менструальных спазмов. Когда наступило это время месяца, в доме не было недостатка в мидоле, ибупрофене, грелках, больших спортивных штанах и сочных любовных фильмах. Что ж, однажды я был дома из школы и пережил один из тех «эпизодов», когда к нам пришла другая пуэрториканская мама и предложила маловероятный совет относительно того, что может помочь в моей «ситуации».Ее лекарством был чай из луковой шелухи….
Я думал, она сошла с ума!
Но она поклялась этим, и, поскольку я отчаянно пытался что-нибудь, чтобы почувствовать себя лучше, я согласился попробовать. В основном она сняла кожицу с нескольких желтых луковиц.
*** Обязательно ополосните их, лучше всего использовать органический лук. Если у вас нет органических продуктов, я бы удалил самый верхний слой кожи ***
Она сполоснула их и сунула в кастрюлю с водой.Затем она дала им закипеть несколько минут и дала чаю немного настояться.
Она налила в кружку немного меда и отпустила меня в город. И я был удивлен — он не имел ни вкуса, ни запаха лука.
Это было действительно неплохо!
Я помню, как она ушла через некоторое время, и я не мог сказать вам, подействовал ли Мидол, спазмы в моем теле, наконец, естественным образом утихли, или мой разум хотел верить, что чай подействует, но примерно через 30 минут я начал чувствовать себя лучше.С тех пор я могу вам сказать, что мы больше никогда не выбрасывали эти кожуры.
Так как же это работает, спросите вы? Вот еще немного информации для тех из вас, кто может быть немного скептически настроен… и я постараюсь сделать это как можно проще.
Согласно сайту Science Daily, коричневая кожица лука содержит фенольные соединения, такие как кверцетин и другие флавоноиды, обладающие лечебными свойствами. Кверцетин — это растительный пигмент, который содержится во многих растениях и продуктах питания, включая красное вино, лук, зеленый чай, яблоки и ягоды, и многие другие.Кожа лука также богата антиоксидантами и известна своим противовоспалительным действием ( а-га! ).
В статье в Top Natural Remedies также говорится, что чай из луковой кожуры может помочь при мышечных спазмах ( скажите что ?! ) и регулировании менструального цикла ( черт возьми! ) … Я не знаю как вы, но это звучит как нечто большее, чем просто сказка о латиноамериканских женах. 😉 Думаю, может там что то заглядывает! И если я смогу помочь хоть одной девушке почувствовать себя немного лучше, то этим определенно стоит поделиться.
Так что помните, пока не выбрасывайте эти кожуры. Они могут понадобиться вам просто на чашку хорошего чая.
Заинтересованы? Для получения еще более полезной информации о пользе лука для здоровья ознакомьтесь с этим постом моих друзей из Positive Health Wellness. Помимо 6 причин, по которым следует добавить больше лука в свой рацион, они делятся множеством отличных советов по диете, фитнесу и даже обезболиванию!
Есть ли у вас какие-нибудь уникальные домашние средства? Я хотел бы узнать о них!
Связанные8 видов луковой кожицы, о которых вы хотели знать раньше!
Узнайте о 8 невероятных
Луковая кожура Использует и преимущества, настолько важные, что вы никогда не потеряете их зря.Знаете ли вы? Кожура и кожура лука богаты антиоксидантами и кверцетином и обладают действием против ожирения. Несколько клинических испытаний и исследований подтвердили их полезность. Клинические испытания с участием 72 мужчин и женщин в Южной Корее показали положительные результаты. Исследование показало снижение ИМТ и процентного содержания жира в организме за 12 недель потребления, проверьте это здесь.
Шкуру и кожуру лука обычно бросают. Вы когда-нибудь задумывались, что они могут быть полезны? Использование луковой кожицы откроет вам глаза.
Использование луковой кожи в саду
1. Отправьте их в корзину для компоста
Вы можете компостировать луковые кожуры и кожуру и в результате получить богатый питательными веществами компост. Чтобы противостоять их запаху гниения, закопайте их на несколько дюймов глубиной в вашу компостную кучу. Избегайте добавления их в контейнер для компостирования червей.
Также читайте: Способы использования куркумы в саду
2. Мульчируйте свой сад
Используйте оставшуюся луковую шелуху для мульчирования. Сухие корки скоро разложатся и обогатят вашу почву калием и кальцием.
3. Сделайте удобрение для луковой кожи
Не выбрасывайте кожуру лука, используйте ее для создания органических удобрений, богатых калием, для всех ваших растений, растущих в помещении или на открытом воздухе. Его использование увеличит их устойчивость к болезням, рост, крепкие стебли и урожайность. Это удобрение для луковой кожуры также будет богато кальцием, железом, магнием и медью.
Чтобы приготовить , возьмите 2-3 горсти или миску луковой шелухи и замочите их в 1 литре воды на следующие 24 часа.Вода будет цветной и густой, процедите ее в банку. Удобрение для чая из луковой кожуры готово. Подкармливайте растения 3-4 раза в месяц, экспериментируйте и делитесь результатами.
Также читайте: Вазелиновые советы для садоводов
Другое использование луковой кожи
4. Приготовьте чай из луковой кожуры
Используйте очищенную от пятен луковую кожуру и кожуру, чтобы приготовить полезный чай из луковой кожуры. Это исследование утверждает, что он может подавить ожирение. Кроме того, чай из луковой кожуры может уменьшить проблемы, связанные с аллергией, высокое кровяное давление и инфекции, поскольку он богат кверцетином.Рецепт здесь.
5. Избавьтесь от судорог ног
Хотя нет никаких конкретных доказательств или исследований, подтверждающих, что луковая кожура и кожа могут вылечить судороги ног, вы все равно можете попробовать это домашнее средство, и оно может работать из-за противовоспалительных свойств OP. Отварите кожуру в воде 10-15 минут, удалите только настоянную воду или чай и выпейте перед сном. Потребляйте как минимум неделю, чтобы увидеть разницу.
6. Покрасьте пасхальные яйца в луковой шелухе
Луковые шкуры — лучший естественный способ покрасить пасхальные яйца.Процесс окрашивания прост и практически бесплатен. Ознакомьтесь с инструкциями здесь.
7. Покрасьте ткань и шерсть
Не только яйца, но и одно из лучших средств использования луковой кожи, ее также можно использовать для естественного окрашивания ниток, ткани и шерсти. Щелкните здесь, чтобы перейти к руководству.
8. Добавьте луковую шелуху в бульоны и рецепты супов
Вы можете использовать луковую шелуху, чтобы затемнить бульон и придать яркости супам и подливкам. Кожица может не повлиять на вкус, но улучшить внешний вид продукта, который вы готовите.И не забывайте о питательных веществах, кожура лука богаче антиоксидантами, чем сам лук.
Также читайте: Удивительная банановая кожура
Луковая кожура может творить чудеса
Лук используется во многих супах, рецептах и салатах как в вареном, так и в сыром виде. Но луковая шелуха используется? Нет, 2 внешних тонких слоя выбрасываются в сборный бункер.
- Потому что вы не знаете, что внешняя оболочка лука очень полезна и полезна для здоровья.
- Внешний слой фруктов и овощей более питателен и полезен, чем их внутренняя часть или мякоть. Внешняя оболочка является хорошим источником растительных соединений, называемых флавоноидами и кверцетином.
- Он также содержит витамины E, PP, C, каротин, кальций, железо и калий.
Кверцетин — это мощное противовоспалительное, антибактериальное и антиоксидантное соединение, которое контролирует B.P, снижает уровень холестерина ЛПНП, борется с аллергией, борется с депрессией, усиливает рост мышц и лечит рак.
В недавнем исследовании было доказано, что, поскольку растения не могут двигаться и защищаться, они создают вокруг себя защитные слои и содержат соединения, которые используются для снятия стресса у людей.
Примечание. Тщательно промойте кожу лимоном или уксусом, иначе пестициды также будут частью вашего рациона. Это не только для беременных и кормящих грудью.
Луковая шелуха для варки:
Добавьте в суп луковую кожуру, пока он закипит, дайте супу впитаться всем питательным веществам и процедите.
Лечит артериальное давление:
Возьмите кожуру лука и погрузите ее в горячую воду на 10 минут. Принимайте эту воду ежедневно для лечения гипертонии.Ваше кровяное давление лечится и сводится к минимуму.
Лечит судороги ног:
Отварите кожуру лука в воде в течение 20 минут. Дайте воде выжать из лука весь сок. Пейте его как чай ежедневно перед сном. Результат будет виден в течении 1 недели.
Для роста волос:
- Возьмите 2-3 луковицы.
- Варить на медленном огне до 20 мин.
- Процедите в сторону и возьмите сок луковой шелухи.
- Возьмите бренди в равных пропорциях.
- Добавить нарезанный красный перец.
- Нанесите на корни волос.
- Повторяйте это раз в неделю.
Менструальный цикл:
- Он регулирует и возвращает к нормальному менструальному циклу.
- Это лечение необходимо начинать после 10 дней менструации.
- Возьмите 300 мл и добавьте луковую шелуху.
- Варить 20 мин. Пить, смешав с медом.
- Его нужно пить 3 раза в день в течение одной недели.
Для хорошего сна:
Дает хороший ночной сон. Просто приготовьте чай и пейте его перед сном, и вы будете крепко спать.
- Возьмите кожуру луковой шелухи.
- Налейте кипяток и накройте крышкой.
- Выдержите 15 минут.
- Процедить и добавить мед.
Придает цвет волос:
Луковая корка — лучший цвет волос, который естественным образом дает коричневый и золотисто-коричневый цвет.
- Просто возьмите несколько кожуры и сварите в миске, полной воды.
- Варить 30 мин.
- Дать остыть на ночь. На следующий день утром процедить и нанести с кожи головы на кончики волос.
- Оставьте на 30 минут и смойте шампунем.
- Ваши волосы станут блестящими и приобретут золотисто-коричневый цвет.
Удерживает комаров, улетает от дома:
Замочите луковую кожуру в воде и поместите ее за дверями и окнами дома.Комары, мухи и т. Д. Не могли проникнуть в дом из-за его резкого запаха.
Предотвращает сухость кожи головы и перхоть:
- Как сказано в рецептах выше.
- Взять полный стакан воды, добавить полстакана цедры.
- Варить, пока сок не вытянется, в течение 20 минут и накрыть крышкой.
- После охлаждения добавить 2 столовые ложки глицерина.
- Для эффективного результата протирайте смесь каждый день.
Лечит варикозное расширение вен:
- Это проверенное лекарственное средство, которое эффективно лечит варикозное расширение вен с помощью луковой шелухи.
- Возьмите 100 мл водки.
- Добавьте 2 столовые ложки измельченной сухой луковой шелухи.
- Дайте настояться неделю, и это станет идеальной настойкой.
- Начните принимать 20 капель этого тонизирующего средства 2–3 раза в день в течение 10 дней.
Лечит насморк и заложенность носа:
- Возьмите миску с водой и добавьте 4 столовые ложки измельченной луковой шелухи.
- Оставьте цвет в воде.
- Начните вдыхать пар в течение 5 минут.
- Это дает мгновенное облегчение от заложенности носа.
Предотвращает сухой кашель:
Никаких посторонних тоников не надо, так как от сухого кашля он точно избавит.
- Возьмите 2 стакана воды и добавьте 2 столовые ложки луковой шелухи.
- Дать закипеть на среднем огне.
- Дать остыть и процедить.
- Принимайте по 1/4 стакана тоника 3 раза в день.
- Принимать за 30 минут до еды.
Делает кожу красивой:
- Возьмите пасту из луковой шелухи, добавьте капли масла нима и 1 столовую ложку томатной пасты.
- Хорошо перемешайте и нанесите на лицо.
- Оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.
- Это нужно делать ночью перед сном.
- Очистит поры и подтянет кожу.
Итог:
Итак, после прочтения этой статьи, лучше используйте луковую шелуху, а не выбрасывайте ее в мусорное ведро, потому что кожура содержит больше питательных веществ, чем мякоть фруктов и овощей.
Факты о луковой кожуре, польза для здоровья и пищевая ценность
Хрустящие чешуйки лука можно использовать в салатах, супах и запеканках.Эта внешняя кожа является отличным источником витаминов A, E, C и антиоксидантов. Он богат флавоноидами, особенно кверцетином, который действует как антиоксидант и противовоспалительное средство. Когда его выбрасывают, он удаляет фенилпропаноидные антиоксиданты, которые защищают сердце и борются с процессами старения, снижают уровень холестерина и повышают иммунитет.
- Источник антиоксиданта
Peels содержит больше антиоксидантов, которые справляются с инфекцией свободных радикалов. Увеличение количества свободных радикалов в организме снижает иммунитет.
- Лечить боль в горле
Добавьте луковую шелуху в воду на 10 минут. Прокипятить и полоскать горло. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он помогает уменьшить воспаление в горле.
- Рост волос
Сухие и нерастущие волосы можно лечить с помощью луковой шелухи. Луковую шелуху смешать с водой и отварить. Затем вымойте волосы обычным шампунем. Затем промойте волосы этим раствором, чтобы волосы стали мягкими, гладкими, а также избавились от перхоти.
- Проблемы с кожей
Кожа лука обладает целебными свойствами, поэтому помогает при высыпаниях, воспалениях и зуде. Вотрите луковую шелуху в инфицированный участок, чтобы получить мгновенное облегчение.
- Обезболивающее
Отварить луковую шелуху в воде примерно 15-20 минут. Процедите воду и пейте как чай перед сном в течение недели. Обладает лечебными свойствами, снимает боль в ногах.
Традиционное использование
- Чай из луковой шелухи помогает подавить ожирение, снизить аллергию, инфекции и высокое кровяное давление.
- Чтобы облегчить мышечные судороги, пейте перед сном настой из луковой шелухи.
- Кожа лука обладает противогрибковыми свойствами, которые облегчают кожный зуд, например, стопу спортсмена.
- Луковый чай с куркумой помогает осветлить темную кожу.
- Луковый чай также снимает зубную боль.
- Помогает заживлению ран и укусов насекомых.
- Прием лукового чая уничтожает глистов в кишечнике, предотвращает рвоту, спазмы желудка, тошноту и изгоняет паразитов.
Использование в кулинарии
- Используйте настой, приготовленный из кожуры лука, в качестве успокаивающего средства при зуде и кожных заболеваниях.
- Добавляйте луковую шелуху в супы, тушеные блюда, бульон или костный бульон.
- При приготовлении риса смешайте луковую кожуру и выбросьте после приготовления.
- Добавьте чайную ложку измельченной луковой кожицы в хлебное тесто.
- Помогает затемнить бульон и придает яркий цвет соусам и супам.
Артикул:
https: // www.almanac.com/news/natural-health-home-tips/onion-skins-health-and-more
https://www.farmersalmanac.com/uses-onion-garlic-skins-30580
15 Onion Skin Uses You Wish You Knew Before
https://www.lifealth.com/wellness/healthy-living/various-benefits-onion-peels-skin-mj/67295/
https://steemit.com/health/@katy-adelson/the-benefits-of-onion-peel-are-fantastic-uses-for-it
Комментарии
комментария
10 веских причин для экономии чеснока и луковой кожуры; Знайте способы их использования
Чеснок и луковая кожураЛук и чеснок — два наиболее широко используемых овоща во всем мире.Но многие из нас выбрасывают шкуры или кожуры … не так ли? Вы будете удивлены, узнав, что они на самом деле богаты питательными веществами и могут использоваться в домашних условиях.
Внешняя кожура чеснока и лука — отличный источник витаминов A, C, E и многих антиоксидантов. Кожа лука также является богатым источником флавоноидов, в основном кверцетина, мощного антиоксиданта и противовоспалительного средства.
Если вы очистите чеснок, он удалит фенилпропаноидные антиоксиданты, которые защищают сердце и помогают бороться с процессами старения, а также повышают иммунитет и снижают уровень холестерина. Так что не удивляйтесь, когда вы увидите чесночные кожуры в продуктах для здоровья на рынке.
Следует отметить, что для получения максимальной отдачи от кожуры лука и чеснока по возможности используйте органические вещества, чтобы избежать попадания пестицидов, распыленных на внешние слои овощей.
10 видов применения и преимущества чеснока и луковой кожуры:Снимает мышечные спазмы
Если вы хотите избавиться от мышечных спазмов, отварите луковую шелуху в воде в течение 10-15 минут.Слейте кожуру лука из воды и пейте как чай перед сном.
Вызывает сон
Если у вас проблемы со сном, выпейте чашку чая из луковой кожуры в качестве естественного снотворного. все, что вам нужно сделать, это вскипятить один стакан воды с луковой шелухой. Варить 10 минут. Процедите чай и наслаждайтесь.
Добавьте питательные вещества в компост
Кожура лука и чеснока — отличный способ добавить питательные вещества в компостную стопку.Поэтому никогда не выбрасывайте кожуру чеснока или лука, так как они очень полезны для ваших растений.
Лечить боль в горле
Луковые шелухи отварить в воде десять минут. Затем полощите горло. Благодаря противовоспалительным свойствам это поможет уменьшить воспаление в горле.
Рост волос
Если у вас сухие и поврежденные волосы, обработайте их луковой цедрой. Все, что вам нужно сделать, это смешать кожуру лука с водой и варить 10 минут. Затем вымойте волосы обычным шампунем.Промойте волосы этой жидкостью, чтобы они стали мягкими и гладкими.
Кожура чеснокаСнимает кожный зуд
Противогрибковые свойства чесночной и луковой кожуры делают их эффективными при лечении кожного зуда, например, при микозах. Здесь вы можете нанести воду, настоянную на луке, на пораженный участок, чтобы получить облегчение.
Лучшее обжаривание
Не удаляйте кожуру чеснока при обжаривании, так как это сохранит внутреннюю часть чеснока мягкой изнутри и в то же время добавит перечисленные выше полезные питательные вещества.
Добавление питательных веществ в супы и тушеные блюда
Кожуру чеснока и лука следует использовать для придания дополнительных питательных свойств тушеным блюдам, супам или при приготовлении костного бульона или бульона. После этого процедите тонкую кожицу.
Вмешать в хлеб
Положите одну чайную ложку измельченной луковой шелухи в домашнее тесто для хлеба, чтобы придать ему нежный аромат и питательные вещества.
Питательный рис
Добавьте немного луковых шелух, когда готовите рис, чтобы добавить дополнительные витамины. После приготовления аккуратно снимите кожуру с лука.
Друзья, если у вас есть что добавить к этому, напишите нам в поле для комментариев ниже. Мы будем рады услышать и поделиться вашими идеями.
8 видов луковой кожуры для вашего сада
Луковая кожура имеет множество удивительных применений в саду, в повседневной жизни и даже для здоровья человека, о чем не все знают.Например, шкурка лука богата антиоксидантами и кверцетином и обладает действием против ожирения; или судороги в ногах также уменьшаются при использовании луковой шелухи. Итак, если вы хотите найти способы контролировать свою проблему, с которой у вас возникают проблемы, этот пост сегодня поможет вам найти правильный путь. Ознакомьтесь с ними, чтобы узнать, как правильно использовать луковую кожуру.
После использования лука многие из вас выбрасывают луковую кожуру в мусорную корзину. Не делайте этого, потому что они могут сделать больше. Вашему саду нужны дополнительные питательные вещества, вашим блюдам не хватает чего-то особенного, чтобы сделать их более вкусными или улучшить ваше здоровье.Когда будут здесь луковые шкурки, со всем разберутся. Для этого сохраним эту информацию и попробуем. Мы уверены, что большинство из них принесут удивительные результаты.
# 1 Отправьте их в корзину для компоста
Вы можете компостировать луковые кожуры и кожуру и получить богатый питательными веществами компост. Чтобы противостоять их запаху гниения, закопайте их на несколько дюймов глубиной в вашу компостную кучу. Не добавляйте их в контейнер для компостирования червей.
# 2 Мульчируйте свой сад
Используйте оставшуюся луковую шелуху для мульчирования.Сухие корки скоро разложатся и обогатят вашу почву калием и кальцием.
# 3 Сделайте удобрение для луковой кожи
Использование луковой кожуры для создания органических удобрений, богатых калием, для всех ваших растений, растущих в помещении или на открытом воздухе. Его использование увеличит их устойчивость к болезням, рост, крепкие стебли и урожайность. Это удобрение для луковой кожуры также будет богато кальцием, железом, магнием и медью.
# 4 Сделайте чай из луковой кожуры
Используйте очищенную от пятен луковую кожуру и кожуру, чтобы приготовить полезный чай из луковой кожуры.Может подавить ожирение. Кроме того, чай из луковой кожуры может уменьшить проблемы, связанные с аллергией, высокое кровяное давление и инфекции, поскольку он богат кверцетином.
# 5 Избавьтесь от судорог ног
Вы можете попробовать лекарство от судорог ног в домашних условиях, используя луковую кожуру из-за его противовоспалительных свойств. Отварите кожуру в воде 10-15 минут, удалите только настоянную воду или чай и выпейте перед сном. Потребляйте как минимум неделю, чтобы увидеть разницу.
# 6 Die пасхальные яйца с луковой шелухой
Луковые шкуры — лучший естественный способ умереть пасхальные яйца. Процесс окрашивания прост и практически бесплатен.
# 7 Умрите ткань и шерсть
Не только яйца, но и одно из лучших средств использования луковой кожи, ее также можно использовать для естественной штамповки ниток, ткани и шерсти.
# 8 Добавьте луковую шелуху в бульоны и рецепты супов
Вы можете использовать луковую шелуху, чтобы затемнить бульон и придать яркий цвет супам и подливкам.Кожица может не повлиять на вкус, но улучшить внешний вид продукта, который вы готовите.