Очищение сосудов от холестерина народными средствами

Около 80% холестерина, содержащегося в крови, вырабатывается организмом самостоятельно. Остальные 20% поступают извне с пищей. Иногда это незаменимое для нормального функционирования организма вещество становится причиной различных сердечно-сосудистых заболеваний.

При повышении уровня холестерина, кроме применения специальных лекарственных средств, можно почистить сосуды от холестерина народными средствами. Нередко прибегают к сочетанию медикаментов и средств нетрадиционной медицины, и это дает неплохие результаты.

Фитотерапия от повышенного холестерина

Лечение травами способно предотвратить патологический процесс повышения уровня холестерина и образования атеросклеротических бляшек на внутренней стенке сосудов. Этому способствуют активные вещества, содержащиеся в лекарственных растениях:

• лецитин;
• растительная клетчатка;
• фитостеролы;
• флавоноиды;
• природные статины.

Эти вещества расщепляют холестерин низкой плотности и предотвращают его оседание на стенках сосудов, подавляют выработку холестерина в печени и препятствуют всасыванию желчных кислот. И также блокируют рецепторы холестерина и разглаживают стенки сосудов.

Достоинством фитотерапии является ее высокая усвояемость и биологическая доступность, натуральный состав и хорошая переносимость, небольшой перечень противопоказаний, отсутствие негативного влияния на естественные процессы организма.

В то же время необходимо иметь в виду следующие особенности снижения уровня холестерина с помощью лекарственных трав:

• Эффект наступает небыстро, не ранее, чем через месяц регулярного применения;
• Каждый раз необходимо готовить свежую порцию средства;
• Сложность дозировки в готовом виде. Это касается прежде всего ядовитых растений;
• Один и тот же вид растений, которые выросли в разных условиях, могут иметь различный биологический состав.
• Неправильное приготовление или несоблюдение условий хранения лекарственного сырья может существенно снизить ее целебные качества.

Правильно подобранная фитотерапия позволит уменьшить концентрацию холестерина в крови

Существуют также ограничения к применению фитотерапевтических препаратов. При следующих состояниях нельзя лечиться от холестерина лекарственными травами: беременность и период лактации, наличие онкологических новообразований, гнойные воспаления, повышенная индивидуальная чувствительность, обострение хронических заболеваний, период течения инфекционных заболеваний.

Это общие противопоказания к фитотерапии, но каждое лекарственное растение также имеет определенные ограничения по применению.

Чесночная настойка

Издревле чеснок используется для снижения холестерина. Ежедневно употребляя этот корнеплод или средства на основе его можно снизить уровень липопротеинов примерно на 10%. И также он стабилизирует артериальное давление, укрепляет иммунитет, обладает слабым антибактериальным действием, предотвращает образование тромбов.

Благодаря содержанию в чесноке глицина холестериновые накопления постепенно растворяются. Но при лечении чесноком необходимо иметь в виду, что он противопоказан в следующих случаях:

• беременность и грудное вскармливание;
• аллергические проявления;
• заболевания органов пищеварения;
• эпилепсия;
• патологии мочевыводящей системы.

Чеснок считается весьма эффективным средством для предупреждения развития атеросклероза. Это заболевание чревато такими осложнениями, как инсульт, ишемическая болезнь сердца или инфаркт. Поэтому чеснок будет служить не только для снижения уровня холестерина, а также для профилактики атеросклероза.

Средства народной медицины на основе чеснока необходимо принимать перед едой за 30 минут до трапезы. Кратность приема 2–3 раза в день. Настойку чеснока на спирту или воде перед применением разбавляют в молоке. Это позволит предотвратить раздражающее действие спирта и эфирных масел корнеплода на слизистую оболочку желудка.

Одним из классических рецептов от холестерина на основе чеснока является чесночная настойка.

Для ее приготовления потребуется 40 г чеснока и 100 мл спирта или водки. Чеснок пропускают через пресс и заливают спиртом, плотно закрывают емкость. Настойку отстаивают 2 недели. Если для приготовления использовали медицинский спирт, то время настаивания 1 неделя. После того как настойка будет готова, ее принимают 3 раза в день по 30 капель в течение 1 месяца.

Еще один эффективный рецепт снижения холестерина с помощью чеснока – тибетская настойка. Принимая это средство можно существенно замедлить развитие атеросклероза и освободить просвет сосудов от холестериновых бляшек. Это, в свою очередь, улучшит обмен веществ и работу сердца.

Готовится она следующим образом:

• Очистить и мелко измельчить 150 г чеснока. Желательно истолочь в деревянной или фарфоровой ступке без применения железных инструментов (терка, мясорубка, пресс).
• Залить измельченный чеснок спиртом в том же количестве – 150 г.
• Переложить в емкость, и поставить в темное прохладное место. Нежелательно ставить в холодильник.
• Настаивать 10 дней.
• Процедить через марлю.
• Настаивать еще 3 дня.

Важно соблюдать правила приема для получения эффекта от тибетской настойки из чеснока. Принимают ее, разбавив в 50 мл молока. Средство пьют 3 раза в день. Начинают с одной капли. С каждым приемом увеличивают дозу на одну каплю, пока дозировка не увеличится до 15 капель. Сразу после этого количество капель сокращают с каждым разом на одну. Пока не вернуться к одной капле. Затем настойку принимают 3 раза в день по 25 капель до тех пор, пока она не закончится.

Такой курс очищения сосудов рекомендуется проводить не чаще одного раза в 2–3 года.

Лекарственные травы, снижающие уровень холестерина

Если уровень холестерина повышен умеренно, привести этот показатель в норму помогут настои трав. Для этого используется одно- или многокомпонентные рецепты с использованием лекарственных растений. Для того чтобы подобрать схему лечения важно разобраться, какие травы обладают эффектом снижения холестерина в крови.

Подобные рецепты будут полезны тем пациентам, которые склонны к аллергическим проявлениям при приеме аптечных лекарств. Среди лекарственных трав некоторые обладают снижающим холестерин эффектом. Так, цветки календулы обладают очищающими холестерин свойствами. Они содержат каротиноиды, обладающие схожей с холестерином структурой.

Действие этих веществ также дополняется гликозидами, содержащимися в цветках календулы. Подобное сочетанием стимулирует выработку желчи, выводит токсины из организма и способствует укреплению стенок сосудов. Приготовление отвара из календулы простое: цветки заливают кипятком, после остывания процеживают и принимают 3 раза в день по 1 ст. л. до еды.

Артишок обладает мочегонным и желчегонным действием за счет чего и выводится холестерин. Проводимые исследования подтвердили, что экстракт на основе артишока значительно понижает уровень стерола за 12 недель регулярного применения. В аптечной сети в продажу поступает пакетированный чай из этого растения. Один пакетик заваривают в 250 мл кипятка и настаивают 5 минут и пьют 3 раза в день. Если напиток покажется горьким на вкус, можно добавить немного сахара или меда.

Клевер обладает способностью ускорять обмен веществ благодаря чему из организма выводятся излишки холестерина и вредные соединения. Изофлавоноиды, содержащиеся в растениях, укрепляют сосуды. Для снижения уровня холестерина используют настой из высушенных цветов клевера. Готовят его следующим способом:

• 1 ст. л. сухого сырья залить 200 мл кипятка;
• емкость плотно закрыть крышкой и настаивать 30 минут;
• процедить и пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

Очищение сосудов от холестерина с помощью трав – процесс небыстрый

Семена льна содержат большое количество клетчатки, а она, как известно, расщепляет жиры. Привести показатели холестерина в норму поможет ежедневное употребление 3 ст. л. перемолотых семян льна. Это количество лечебного сырья можно добавлять в готовые блюда либо употреблять самостоятельно.

Не менее эффективным считается настой из льняного семени.

Для его приготовления столовую ложку семян, измельченных или цельных, заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают в течение 2 часов. По истечении этого времени настой не процеживают и добавляют к нему половину столовой ложки сока алоэ. Принимают 2 раза в день утром и вечером. Можно принимать и без алоэ. Длительность такого лечения от 1 до 3 месяцев.

В цветках липы содержатся эфирные масла, которые способствуют снижению риска развития атеросклероза. Они помогают уменьшить массу тела и очистить сосуды от холестериновых бляшек. Можно приготовить липовый отвар: 1 ст. л. высушенных и измельченных цветков липы заливают стаканом кипятка и варят на маленьком огне 10 минут. Процеживают и принимают по одному стакану трижды в день. Длительность приема 2 недели.

И также для снижения холестерина готовят липовый настой:

• В термос засыпают 2 ст. л. сухих цветков липы и заливают 0,5 л кипятка.
• Можно добавить по щепотке мелиссы, мяты или ромашки.
• Отстаивают 10 минут и процеживают.
• Пьют 3 раза в день по 150 мл.

Читайте также:

Домашние комбинированные рецепты

Дополнить полезные свойства чеснока и уменьшить уровень холестерина в крови помогут средства с добавлением других ингредиентов, таких как лимон, мед, прополис, грецкие орехи. Они не только снижают уровень вредного холестерина, но и будут способствовать оздоровлению всего организма.

Свою эффективность доказали следующие из них:

• Прополис с чесноком. Потребуется 200 г чеснока, 100 мл спирта, 150 г натурального меда, 10 г прополиса. Чеснок измельчают через мясорубку, заливают спиртом и настаивают 3 недели. По истечении этого времени жидкость процеживают и еще через 3 дня добавляют мед и прополис. Принимают 3 раза в день начиная с одной капли. С каждым последующим приемом увеличивают еще на одну каплю, пока не достигнут 15 капель. Это займет 5 дней. Начиная с 6 дня дозировку снижается на одну каплю.
• Чесночный масляный настой. Очищают 1 головку чеснока, и заливают оливковым маслом в количестве 500 мл. Настаивают 3 дня и пьют по одной чайной ложке. Для усиления эффекта рекомендуется запивать лимонным соком, достаточно 1 ч. л.
• Чесночная водка. Способствует снижению артериального давления и высокого уровня холестерина. Очищают 5 крупных зубчиков чеснока и заливают их 400 мл водки. Настаивают в течение 21 дня. Затем процеживают и принимают по 10 капель 2 раза в день. Длительность приема –1 месяц.
• Чеснок с грецким орехом. Очистить 50 г грецких орехов и 2 дольки чеснока. Ингредиенты перемалывают и добавляют 1 стакан кипяченого и остуженного молока. Принимают 3 раза в день по 1 ст. л. Длительность приема 2 недели. Средство нужно хранить в холодильнике.

Чеснок на самом деле способствует снижению уровня холестерина. Кроме того, он благотворно воздействует на организм при сочетании с другими компонентами, в частности, медом и лимоном. Средство принимают не только в составе комплексной терапии, но и для профилактики. Важно иметь в виду, что средства с чесноком не должны заменять специальные препараты для снижения уровня холестерина, если таковые были назначены врачом.

Другие эффективные народные методы

Очищение сосудов от холестериновых бляшек можно проводить народным средством на основе лимона меда и чеснока. Для приготовления этой настойки потребуется жидкий мед в объеме 350 мл, 6 крупных лимонов, 5 головок чеснока. Чеснок очищает и измельчают, лимон нарезают дольками, не отделяя от цедры.

Все ингредиенты помещаются в трехлитровую стеклянную банку и добавляют воду до заполнения емкости. Смесь настаивают 10 дней при температуре 19–21 С. Затем жидкость процеживают и средство готово к употреблению. Принимают ежедневно утром на голодный желудок одну ложку сиропа, разбавленного в стакане теплой воды. При регулярном употреблении можно снизить уровень холестерина в крови.

Знатоки народной медицины предлагают провести чистку сосудов от холестерина с помощью отвара лаврового листа. Рецепт приготовления следующий:

• 7 г лаврового листа заливают 0,5 л воды;
• доводят до кипения и варят 5 минут;
• настойку заливают в термос и настаивают 7 часов.

Принимать по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Длительность употребления 3 дня. Лавровая настойка помогает вывести токсины из организма. Очищение сосудов с помощью чеснока по методу Кацудзо Ниши позволит не только избавиться от излишков холестерина, но и оздоровить весь организм.

В основе средства положены свежевыжатый чесночный сок. Он содержит селен, германий и алюминий. Это средство используется с осторожностью у пациентов с язвенными поражениями желудка или кишечника. Очистительный напиток готовится следующим образом:

• Измельчить 320 г чеснока до состояния кашицы.
• Полученную чесночную кашицу переложить в стеклянную емкость.
• Дать настояться в темном и прохладном месте до выделения чесночного сока.
• Образовавшиеся сок аккуратно слить.
• Долить в емкость с чесночной кашицей 180 мл спирта.
• Отстаивать 10 дней.

Готовить настойку лучше в осенний период. Именно тогда свежий чеснок содержит в себе максимальное количество полезных компонентов. Настойку принимают, разбавляя в чайной ложке любого молочного продукта. Длительность лечение 9 циклов, каждый цикл состоит из 10 дней. Такую чистку проводят 1 раз в 3 года.

Чеснок и лимон помогут снизить уровень холестерина

Применять средства народной медицины для снижения уровня холестерина в крови нужно после консультации с врачом, поскольку они в некоторых случаях могут нести угрозу здоровью, так как также имеют противопоказания к использованию.

Если пациенту были назначены медикаментозные средства, то не стоит их заменять на рецепты народной медицины. Чрезмерно повышенный уровень холестерина будет трудно снизить лишь травами и иными средствами нетрадиционной медицины. В этом случае целесообразно сочетание средств.

Чистка сосудов без медикаментов: народные рецепты и научные методики

Чистка сосудов народными средствами не гарантирует быстрое освобождение их от холестерина. Для того чтобы без препаратов в домашних условиях уменьшить количество холестериновых бляшек в сосудах необходимо пользоваться только проверенными рецептами. Подробнее расскажем о самых эффективных народных средствах.

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Регулярное употребление настоек, изготовленных строго по рецепту народной медицины, способствует уменьшению площади липидных бляшек в сосудах. Не тешьте себя иллюзиями, что удастся быстро почистить народными средствами закупоренные вены и капилляры. Процесс лечения гиперхолестеринемии является довольно сложным и требует соблюдения рекомендаций лечащего врача. В свою очередь, необходимо употреблять народные снадобья только после консультации у доктора.

Рецепт 1: Ягоды и кора рябины

Рябина способствует улучшению функции печени и желчного пузыря, а также содержит в себе витамины С, А, марганец, железо, фосфор. Народная медицина советует съедать 10 ягод рябины в день. Хороша как черноплодная, так и красная рябина для профилактики осложнений гиперлипидемии. Толченые ягоды рябины хорошо сочетаются с горячим черным или зеленым чаем. Выжатый из ягод сок можно пить перед завтраком, разведя перед употреблением ложку в чашке с водой. Тонизирующее действие рябины благотворно сказывается на сосудах.

Кора рябинового дерева также целебна. Отвар из коры не менее эффективен для поэтапной очистки сосудов от жировых наслоений. Чтобы изготовить отвар из коры рябины пользуйтесь простым народным рецептом:

• Растереть 5 — 6 больших ложек коры в порошок.
• Добавить пол-литра прохладной воды.
• Вскипятить и варить еще 20 минут, дать отстояться под крышкой 2 — 3 часа.

Выпивайте большую ложку отвара коры перед едой, около трех раз за сутки. Длительность лечения народным снадобьем – 45 дней. Старайтесь проводить лечение два раза за год.

Употребление напитков из рябины имеет некоторые противопоказания, например, аллергия, обострение язвенных заболеваний, нарушения свертываемости крови. Применение вышеописанных народных рецептов требует обязательной консультации у специалиста.

Рецепт 2: Грецкие орехи (молотые)

Грецкий орех является важным источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов А и Е, клетчатки и растительного белка. Народная медицина акцентирует на том, что полезным является как само ядро ореха, так и перегородки внутри скорлупы плода. Ежедневное употребление всего лишь 35 граммов грецкого ореха – природная профилактика для сосудов головного мозга. Из ядра ореха можно изготовить так называемое ореховое молоко:

• 20 — 30 г ядрышек перемолоть в блендере.
• Полученную массу залейте 100 — 120 г прокипяченной воды.
• Процедите, а затем влейте пару маленьких ложек жидкого меда.

Народное лекарство необходимо принимать до шести раз в день чайными ложечками, предпочтительно перед употреблением пищи.

Из молотых грецких орехов также можно приготовить масло, которое также оказывает антиатерогенный эффект и повышает эластичность сосудов. Перемолотый орешек, смешанный 1 к 5 с перетертой гречкой, можно залить вечером стаканом 1% кефира. А уже утром у вас готово народное лекарство. Такая кефирная кашица перед завтраком запускает обменные процессы и при регулярном употреблении способствует уничтожению холестериновых бляшек в сосудах.

Читайте также: Применение имбиря от повышенного холестерина в крови

Рецепт 3: Цветы клевера

Красный клевер широко используется как народное средство для сосудов. Чтобы приготовить целебный отвар необходимо залить примерно десять цветков красного клевера большим стаканом воды (около 250 мл), довести до кипения и варить еще 25 минут. Затем жидкость процедить и отвар готов к употреблению. Оптимально принимать напиток не менее трех недель по половинке стакана три раза в сутки. Напиток из клевера протективно влияет на структуру кровеносных сосудов, нормализует липидный обмен.

Также высушенный клевер послужит хорошим дополнением к обычному черному чаю в заварнике. Клеверный чай противодействует тромбообразованию в сосудах и является вкусным дополнением к завтраку.

Рецепт 4: Семена льна и календула

Поступательно почистить сосуды сердца и всего тела в целом помогает народный рецепт лекарственного отвара изо льна и календулы. Вам понадобится половинка столовой ложки семян льна, залитых небольшим количеством воды. Семена должны отстояться 30 минут, затем слейте воду. Добавьте к семенам 300 мл крутого кипятка. Оставьте настаиваться не менее двух часов, а тем временем заготовьте настойку из цветков календулы. Залейте один стакан календулы 400 мл горячей воды. Через полтора часа процедите и соедините со льняной настойкой. Уже утром можно употреблять народное снадобье.

Принимайте лекарство 21 день по три столовые ложки ежедневно, преимущественно перед завтраком и перед отходом ко сну. Прохождение полного курса позволит существенно сократить размер липидных наслоений в сосудах.

Рецепт 5: Хвоя, шишки сосны

Шишки и хвоя вечнозеленых растений часто встречаются в рецептуре народных лекарств. А все благодаря тому, что они содержат фитонциды, витамин С. Эти части дерева ускоряют выведение токсинов из тела и обладают бактерицидным действием. Наиболее эффективным считается спиртовой настой. Приготовить его очень просто. Свежие иглы и мелкие шишечки необходимо хорошо промыть, заложить посудину из стекла, добавить большое количество спирта медицинского. Емкость необходимо тщательно закрыть и спрятать в утепленное место на две недели. После отстаивания процедите этот раствор. Затем выпивайте по 15-25 капель до трех раз в сутки, желательно незадолго до перекусов.

Пейте лекарство один календарный месяц. При регулярном употреблении такого народного лекарства отмечается постепенная нормализация липидного статуса, наблюдается небольшое уменьшение липидных бляшек в сосудах.

Читайте также: Цветки липы от высокого холестерина. Как правильно принимать?

Рецепт 6: Лавровый лист

Этот привычный и дешевый кулинарный ингредиент часто используется как народное средство для битвы с гиперхолестеринемией. Чистка сосудов лавровым листом возможна в домашних условиях, если использовать следующий рецепт приготовления:

• Лист лавра (6 — 7 г) засыпьте в половинку литра воды.
• Закипятите и отваривайте еще около пяти минуток.
• Залейте настойку в термос. Процесс настаивания занимает не менее семи часов.

Лавровая настойка принимается малыми порциями в течение суток. Желательно выпивать ложечку перед регулярными приемами пищи. Пейте отвар три дня. Лавровый лист способствует ускоренному выведению вредных токсинов из тела.

Рецепт 7: Золотой ус (каллизия)

Это травянистое многолетнее растение содержит в себе пектин, флавоноид, витамины группы В, А, фитостерин, микроэлементы калий, цинк, железо, кальций. В сочетании эти химические вещества стабилизируют липидный обмен и противодействуют образованию липидных осадков на стенках сосудов.

Народный рецепт настойки не требует больших усилий для производства. В первую очередь, вам требуется добавить две чайные ложки высушенных листиков каллизии в кастрюльку крутого кипятка. Вываривать около десяти минут, дать отстояться 15 минут. Полученный отвар процедить через ситечко. Рекомендуется принимать чайную ложку настойки после обеда.

Золотой ус можно также настаивать на медицинском спирту. Для этого вам понадобится залить литром спирта около ста грамм свежих листьев каллизии. Дать отстояться недели две. Затем принимайте чайными ложками по утрам перед завтраком.

Рецепт 8: Квас из свеклы

Свекла обладает антиатерогенным и антиоксидантным действием. Этот румяный овощ к тому же содержит комплекс витаминов В, С, щавелевую и лимонную кислоты, микроэлементы рубидий, цезий. Низкая калорийность этого продукта не навредит вашей фигуре.

Народный рецепт приготовления экзотического свекольного кваса предельно ясен:

• Пару крупных плодов свеклы необходимо очистить и измельчить на произвольные кусочки.
• Трехлитровую емкость заполняют наполовину кусочками свеклы.
• Содержимое банки максимально залейте прохладной прокипяченной водой.
• Необходимо также добавить большую ложку сахара.
• Тару с содержимым поставьте в затемненное место, ожидайте возникновения брожения.

И вот квас готов к употреблению. Трех выпитых кружек за день вполне достаточно для достижения позитивного воздействия на стенки сосудов. Болезни желудка являются противопоказание к чрезмерному употреблению таким напитком.

Рецепт 9: Мед и лимон

Постепенное очищение сосудов от холестерина в домашних условиях можно осуществить народным средством из меда, чеснока, лимона. Медово-лимонный сироп с чесночными дольками – антиатерогенный народный рецепт. Чтобы самостоятельно изготовить такое лекарства необходимо выполнить следующие шаги:

• Ингредиенты: Жидкий мед 300 — 350 мл, 5 — 6 крупных лимонных плодов, 4 — 5 головок чеснока.
• Чеснок освободить от шкуры, очищенные зубчики измельчить, а лимон нарезать дольками, цедру не отделять и использовать тоже.
• Поместите все ингредиенты, включая мед, в большую банку литра на три.
• В емкость добавьте воды.
• Настаиваться смесь должна 10 — 11 дней. Соблюдайте температурный режим 19 — 21 градус. После – процедить массу. Процеженный остаток поместите в пластиковый контейнер и спрячьте в холодильную камеру.

Ежедневно принимайте ложку сиропа, предварительно разбавив в стакане теплой воды. Лучше всего пить это народное лекарство утром натощак. Регулярный прием уменьшает объем холестериновых отложений в сосудах.

Читайте также: Корица и мед для снижения уровня холестерина: рецепты применения

Рецепт 10: Яблочный уксус

Излюбленный народный метод противодействия холестерину – классический оцет из яблок. Привычный столовый уксус ускоряет расщепление лишних жиров, тем самым противодействуя увеличению липидных отложений в сосудах. Также яблочная эссенция ускоряет метаболизм, тонизирует кишечник. Наименее трудоемкое применение уксуса в качестве лекарства – добавить в кружку теплой воды одну столовую ложку уксуса. Выпить такой «коктейль» необходимо до еды рано утром. Знатоки советуют пить уксусную воду регулярно минимально 6 — 7 недель.

Можно изготовить антилипидную чесночно-уксусную настойку. Пару зубчиков чеснока измельчите, залейте 100 мл яблочного оцта. Настаивать необходимо не менее четырех дней. Принимайте уксусное лекарство капельно, по 15 капель на столовую ложку воды. Рекомендованный курс длится 15 суток. За это время постепенно полезные компоненты уксуса чистят в домашних условиях закупоренные сосуды.

Безмедикаментозные методы от известных врачей

Эффективно снизить холестерин можно не только народными методами, но и с помощью терапевтических методик, разработанных именитыми врачами-специалистами. Каждая из методик имеет ключевой компонент, который, по мнению разработчика, оказывает антиатерогенный эффект. Чаще всего используются бытовые химические соединения, растительные вещества, снижающие холестерин и очищающие сосуды.

Чистка сосудов содой по Неумывакину

Профессор Неумывакин разработал методику лечения атеросклеротических патологий с использованием соды.

Очищение сосудов осуществляется в несколько этапов:

• Начальный этап: принимайте 1/5 ложки соды, разведенной в кружке воды (250 мл).
• Со временем увеличивают до половины ложки.
• Принимать это снадобье необходимо натощак.
• После употребления соды воздержитесь от еды минимум на два часа.

Курс длится 30 дней. В сутки принимайте раствор не более трех раз. Излишнее употребление соды чревато возникновением диареи, тошноты, головокружения.

Чай с молоком по В. Востокову

Постепенно очистить организм от холестерина в крови помогает способ чаепития, разработанный именитым врачом В. Востоковым. Особенность: сначала в стакан наливается около 50 мл молока со щепоткой соли. Затем емкость заполняется доверху крепко заваренным черным чаем. Для усиления эффекта можно дополнить напиток щепоткой перетертого корня одуванчика.

Пить чайный напиток нужно трое суток, сочетая его употребление с диетическим питанием.

Скипидарные ванны по Залманову

Основной компонент лечебных ванн – живичный скипидар, получаемый из хвои вечнозеленых деревьев. Скипидар обладает антиоксидантным, обезболивающим, антибактериальным действием. Скипидарные ванны улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют кровоснабжение внутренних органов, препятствуют тромбообразованию в сосудах.

Доктор Абрам (Александр) Залманов разработал скипидара ванные добавки, основу которых составляет скипидар. Существует белая и желтая эмульсии. Белая помимо скипидара содержит мыло для детей, салициловую кислоту, спирт камфорный. Эмульсия расширяет сосуды и ускоряет обмен веществ, в частности жировой. А вот желтая ванна содержит масло касторовое, олеиновую кислоту, натр едкий. Такой вид обладает антиоксидантным действием, противодействует прогрессированию гипертонической болезни, нормализуют теплообмен в организме. Рекомендуется проходить курс из 10-12 процедур для достижения положительного эффекта.

Не забывайте проконсультироваться с доктором прежде, чем принимать скипидарные ванны. Так как имеется ряд противопоказаний, например, туберкулез, сердечная недостаточность, воспалительные печеночные заболевания.

Очищение сосудов по Кацудзо Ниши

Основа очистительной методики Кацудзо Ниши – свежевыжатый чесночный сок. Он содержит в себе большое количество германий, селен, алюминий. С осторожностью отнеситесь к этому методу при наличии язвенных заболеваний кишечника, желудка.

Для приготовления очистительного напитка вам понадобится сделать следующие действия:

• 320 грамм чесночных долек покрошить до кашеобразного состояния.
• Чесночную кашицу необходимо положить в стеклянную бутылку, спрятать в укромное, прохладное место. Дать отстояться.
• Постарайтесь аккуратно слить чесночный сок из отстоявшейся массы.
• Долить 180 мл спирта.
• Отстаивать полученную жидкость необходимо дней десять минимум.

Рекомендуется изготавливать настойку именно в осенний период, когда чеснок свежеубранный и максимально обладает полезными компонентами.

Настойку необходимо употреблять капельно, смешивая с ложечкой молочного продукта, например, кефира. Курс лечения – девять циклов по десять дней каждый. Затем необходимо сделать перерыв не менее трех лет.

Книга Ниши Кацудзо «Оздоровление сосудов и крови»

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Регулярное употребление такой настойки из чеснока при соблюдении точной рецептуры помогает со временем избавиться от излишков жира в сосудах. Пошаговый рецепт приготовления чесночной настойки далее:

• Один плод лимона и одну чесночную головку мелко нарубить. Можно использовать мясорубку.
• Полученную кашку смешайте с 600 мл прохладной кипяченой воды, используйте стеклянную банку в качестве емкости.
• В холодном, затемненном месте настаивайте чесночную смесь около пяти дней.
• Отстоявшийся продукт необходимо процедить, осадок можно выбросить.

Чесночно-лимонную настойку по одной столовой ложке необходимо употреблять незадолго до основного приема пищи. Оптимальная длительность курса – 60 дней.

Предостережения

Акцентируем ваше внимание на том, что чистка сосудов от холестерина народными средствами – процесс небыстрый, требующий медицинского контроля, дисциплины и внимания к рецептуре. Не стоит брать во внимание лишь отзывы из интернета о «чудесном исцелении» народными лекарствами. Так как воздействие на организм травами может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Атеросклероз у всех протекает индивидуально. При этом каждый человек имеет свои индивидуальные сопутствующие заболевания и особенности организма. Что также необходимо учитывать при выборе народного лекарства.

Читайте также: Таблетки для снижения холестерина в крови: обзор препаратов нового поколения

Лучшая комбинация терапевтических методов – сочетать здоровое питание, народные лекарства и антиатерогенные таблетки, рекомендованные вашим лечащим врачом. Так можно максимально эффективно воздействовать комплексно на атеросклеротическую болезнь сосудов, используя все доступные методы борьбы одновременно.

Читайте также: ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови

Народные снадобья являются хорошим подспорьем в борьбе с гиперхолестеринемией. При этом консультация у лечащего врача перед употреблением понравившегося рецепта жизненно необходима, дабы избежать возможных побочных эффектов и осложнений для организма.

Плохой холестерин народные средства: как лечить отварами

Внимание к содержанию холестерина (ХС) связано с продолжающимся омолаживаться атеросклерозом. Заболевания, ранее считавшееся относительно «пожилым», уже пробивает возрастную планку 45 – 50 лет. Отодвинуть недуг к глубокой старости или избежать патологии вовсе позволяет здоровый образ жизни – концепция базирующаяся на трех китах. Это подвижность, отсутствие вредных привычек и правильный рацион питания. Немалую роль при составлении диеты играет лечение народными средствами – отварами, настойками. Во-первых, питьевые составы полезны как аппетайзеры. Во-вторых, создают профилактический барьер, позволяя не только понизить (при аномальных показателях), но и держать в норме плохой холестерин народными средствами, минимизируя введение внутрь организма химических составов.

Важно понимать, что отваро-терапия не может быть основным курсом терапии как при атеросклерозе, так и в процессе нормализации плохого холестерина. Это дополнительный, но действенный рычажок, перемещающий условную стрелку концентрации плохого холестерина в безопасную «зеленую» зону.

Народный русский напиток – поддержка традиций и нормального уровня плохого холестерина

Человек по своей природе, делится на два типа. Одни, испытывая жажду смотрят в сторону кваса, другие – выискивают бочку с пивом. Тут подтверждается шахматная истина: «белые начинают и выигрывают». Отойдя от иносказательного лексикона, констатируем факт – квас способен как утолить жажду так и привести плохой холестерина в норму. Рецепт народного лечебного традиционного напитка прост:

1. Собирают желтушник – полуметровое травянистое растение. Сбор высушивают и тщательно измельчают.
2. На 50 грамм сухого состава берут 3 литра прокипяченной, но остуженной воды, стандартный стакан сахара и чайную ложку сметаны.
3. Ингредиенты смешивают и оставляют для брожения в сухом месте. Выжидательный период – неделя, температура – 23 °C.

Жидкость в состоянии брожения рекомендуется ежедневно перемешивать. Употребляют полученный квас по 100 мл, трижды в сутки на полчаса до приема пищи. При этом, изъятый из резервуара объем восполняют равным количеством кипяченой воды и чайной ложкой сахара. Понижающий содержание плохого холестерина в крови народный курс рассчитан на 30 дней.

Как очистить организм от холестерина?

Повышенный холестерин — главный враг человеческих сосудов. Именно холестериновые бляшки виноваты в возросшем количестве инфарктов и инсультов, а также в опасном процессе ожирения. Поэтому необходимо своевременно очищать организм от излишков холестерина.

Основные методы очистки 

Специалисты рекомендуют проходить чистку сосудов для поддержания здоровья раз в год, особенно пациентам в зрелом возрасте. Для этого используются диеты, медикаментозные средства, а также народные рецепты. При выборе конкретного метода лучше проконсультироваться со специалистом.

Лекарственная чистка

Для борьбы с лишним холестерином и очистки организма врачи рекомендуют употреблять статины. Это наиболее эффективные и безопасные препараты, которые нормализуют уровень холестерина. При регулярном курсовом применении они способствуют снижению риска развития инфаркта, инсульта.

Народные средства

Результат приносят и популярные народные рецепты. Самыми распространенными ингредиентами в них являются чеснок, мед и лимон.

Рецепты народных средств для очистки организма от холестерина:

1. Необходимо измельчить чеснок и залить его спиртом с молоком. Настоять в течение пяти суток в темном месте. Затем принимать по 20 капель 3 раза в день целый месяц.
2. Нужен сбор трав в равных пропорциях: зверобой, ромашка, цмин. Перемолоть, залить кипятком и оставить на полчаса. Затем получившийся продукт процедить, сырье отжать, напиток смешать с пчелиным медом и выпить.
3. Свежевыжатый сок лимона смешать с медом и измельченным чесноком. Настоять в течение 10 суток и употреблять 2 раза в день натощак, по 25 г.
4. Понадобится 7 лавровых листов, которые нужно залить полулитром воды. На водяной бане проварить 5 минут. Перелить в термос, настоять 4 часа. Пить по 50 мл в течение дня. Курс — трое суток.

Диета

Диета является обязательным условием для понижения холестерина в крови. В первую очередь, необходимо ограничить потребление жирного, копченого, а также фастфуда. В ежедневное меню рекомендуется ввести следующие продукты питания:

1. Томаты. Содержат ликопен. Всего 2 стакана томатного сока в сутки помогут снизить уровень вредного холестерина до нормы.
2. Горох. Нормализует работу нервной системы и содержит витамины группы В.
3. Морковь — выводит липидный жир еще до момента попадания в кровь.
4. Болгарский перец. Эффективно чистит сосуды и обладает антисклеротическим действием.
5. Отруби из овса. Наиболее полезный продукт для нормализации ЛПНП.
6. Капуста белокочанная. Полезна в любом виде, а для снижения холестерина оптимально делать салат из капусты, помидоров и оливкового масла.
7. Куркума. Приправа, которую обязательно использовать тем, кто мечтает о крепком здоровье.
8. Любые виды орехов. Успешно уменьшают размер бляшек и способствуют чистке крови.

Если отойти от овощей и фруктов, то стоит обратить внимание на обезжиренный творог, который успешно укрепляет сосуды. Также необходимо регулярно употреблять зеленый заварной чай.

Внимание! Мясо при антихолестериновой диете придется заменить на индейку или рыбу. Особенно ценна морская рыба, с содержанием омега-3 жирных кислот. Также в небольших количествах разрешено употреблять телятину или куриные грудки.

Противопоказания

Есть несколько состояний, при которых чистку организма стоит отложить. К ним относятся:

• проблемы с почками и печенью;
• беременность и период кормления грудью;
• склонность к аллергии;
• воспаления ЖКТ;
• патологии мочеполовой системы.

В любом случае необходима консультация специалиста, который посоветует наиболее безопасный метод очистки сосудов.

Лечение холестерина народными средствами — 16 способов!

Несмотря на то, что превышение нормы холестерина часто провоцирует развитие серьезных болезней, без него организм человека не может функционировать нормально. Этот вид липидов важен для строительства клеток, процесса кроветворения, синтеза половых гормонов. Холестерин является источником энергии для мышечной ткани, способствует нормальной работе многих систем человеческого организма.

Лечение холестерина народными средствами

Холестерин, который содержится в крови, делится на два вида: плохой и хороший. Плохой холестерин (липопротеиды, имеющие очень низкую плотность) оседает на стенках кровеносных сосудов, уменьшая их проницаемость, провоцирует различные сердечно—сосудистые недуги. Хороший (липопротеиды, имеющие высокую плотность) служит на благо организму человека: он связывает и собирает бляшки, образовавшиеся из плохого протеина, и транспортирует их в печень на переработку.

Если плохой холестерин в крови повышен — значит в организме идет активный процесс образования бляшек, которые со временем могут вызвать серьезные недуги. Понизить холестерин не прибегая к лекарственным препаратам можно, но для этого нужно соблюдать несколько правил:

Нельзя употреблять в пищу продукты, которые провоцируют образование холестериновых бляшек;

1. Разнообразить рацион питания теми продуктами, которые содержат в своем составе липиды, относящиеся к хорошему холестерину;
2. Уменьшать количество плохих липопротеидов в крови с помощью рецептов народной медицины;
3. Вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Какие продукты стоит исключить из рациона питания при повышенном холестерине

Животные жиры — это самые вредные продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять при повышенном холестерине. Жиры содержатся во многих продуктах, из которых часто формируется рацион питания обычного человека: свинина, жирная говядина, творог и сыры с высоким содержанием жиров, яйца, сливочное масло, сдоба, субпродукты, майонез, кетчуп. Также стоит исключить из рациона питания все переработанные мясные продукты: колбасы, сосиски, копчености, паштеты, тушенку. Некоторые панцирные морепродукты содержат большое количество животных жиров: креветки, лобстеры, крабы, омары, раки. Молочные продукты с высоким показателем жирности также должны быть исключены из рациона питания.

Стоит отказаться от продуктов, имеющих в своем составе консерванты и другие вредные добавки. Нельзя употреблять в пищу специи, растворимый кофе, газированные напитки, шоколад, конфеты с наполнителями.

Видео — Как понизить холестерин?

Продукты, которые предупреждают образование холестериновых бляшек

Желчь, которую вырабатывает печень, помогает очищать кровь от вредных липопротеидов. Практически все желчегонные препараты способны снижать уровень холестерина. Чтобы не прибегать к помощи лекарств, можно употреблять продукты, которые провоцируют выработку желчи: свекольный и редьковый сок, растительные масла.

• Не стоит принимать в пищу заменители сахара, пользы от этого не будет. Эти продукты провоцируют выработку холестериновых бляшек. Если есть возможность, можно заменить обычный сахар натуральным медом.
• Употреблять в пищу как можно больше клетчатки: яблоки, сливы, вишни, овсяные хлопья грубого помола. Также помогают в борьбе с холестерином овощи, имеющие зеленый цвет: капуста брокколи, огурцы, салат, петрушка, зеленый лук, чеснок.
• Грецкие орехи содержат в своем составе вещества, которые помогают выводить из организма холестерин. Но употреблять их нужно без фанатизма — орехи очень калорийные.
• Грейпфрут очень эффективен для чистки сосудов. Употреблять его нужно вместе с белыми пленками, которые имеют горький вкус. В этих пленках содержатся вещества, вызывающие выработку желчи.
• Рыба, богатая полиненасыщенными аминокислотами Омега 3, также помогает снизить уровень вредных липопротеидов. Это лосось, скумбрия, сельдь, треска.

Рецепты, которые эффективно снижают уровень холестерина в крови

Семена льна. Это продукт не только очищает кровь от бляшек, но и благотворно воздействует на многие системы организма: устраняет скачки давления, защищает пищеварительный тракт от воспалительных процессов и улучшает перистальтику кишечника. Семена льна можно купить в любой аптеке, но продаются они в цельном виде. Перед употреблением продукт лучше всего мелко перемолоть и добавлять в пищу по 1 столовой ложке один раз в сутки. Курс лечения этим продуктом составляет месяц.

[block]

Семена льна помогают снизить уровень холестерина

Сельдерей. Этот продукт, имеющий специфический вкус и запах, помогает в борьбе с вредными липопротеидами. Из сельдерея можно делать легкое диетическое блюдо, которое также поможет деликатно очистить кишечник. Стебли сельдерея нужно проварить в кипящей воде несколько минут. После обваренный продукт посыпается кунжутом и сахаром. Можно вместо сахара использовать соль, если не нравится сладкий продукт. Уже через неделю появляется эффект от употребления вареного сельдерея: уровень холестерина снижается на 0,5—1 ммоль/л.

Сельдерей — народной средство от холестерина

Семена укропа. Использовать для очищения сосудов можно как свежие семена, так и сушенный продукт. Свежие зеленые семена можно съедать прямо с метелочки, на которой они вызревают. Эту специю можно добавлять в салаты. Из сухого продукта полезно делать отвар. Три столовые ложки семян нужно залить половиной литра воды и дать отвару настояться несколько часов. Пить средство для очищения сосудов нужно три раза в день по одной столовой ложке. Полный курс — 3—4 месяца.

Семена укропа — для лечения холестерина

Вареная фасоль. В этом продукте содержится максимальное количество растворимой клетчатки, макро и микроэлементы, витамины. Клетчатка эффективно связывает холестериновые бляшки и выводит их из организма. 150 грамм вареного продукта в день помогут очистить сосуды и оздоровить сердечно—сосудистую систему.

Вареная фасоль

Спиртовой настой на основе чеснока. Очищенные зубчики чеснока (300 гр) нужно измельчить, затем уложить массу в стеклянную емкость. Емкость нужно плотно укрутить в ткань и поставить на несколько часов в темное место. Чеснок должен пустить сок. В емкость с измельченной массой нужно добавить медицинский спирт (150 гр). Настаивается средство 10 дней.После этого нужно тщательно процедить настой через марлю и дать ему настояться еще несколько суток. Курс лечения спиртовой настойкой составляет полтора месяца. Нужно принимать чесночное средство по две капли три раза в день.

Спиртовой настой на основе чеснока

Настой из растения золотой ус. Нужно взять толстый, мясистый лист, диной не менее 15 см и нарезать его на мелкие фрагменты. Залить кусочки растения литром кипящей воды. Емкость с жидкостью нужно плотно укутать толстой тканью и дать настояться смеси сутки. Хранить лекарство нужно в темном месте. Курс лечения золотым усом длится 3 месяца, нужно принимать по 20 грамм настоя 3 раза в сутки, перед едой. Это очень эффективное средство, по окончанию курса уровень холестерина достигает нормы.

Растение золотой ус от холестерина

Прополис. Это вещество не только эффективно чистит сосуды, но и укрепляет иммунитет, улучшает метаболические процессы, придает силы и способствует хорошему самочувствию. Для курса очистки сосудов нужен 4% раствор прополиса. Это вещество (7 капель) нужно разбавить в 20 мл воды и принимать 3 раза в день. Полный курс лечения составляет три месяца.

Лечение холестерина с помощью прополиса

На данном изображении приведено приближённое изображение прополиса. Хорошо видны его составляющие. В абзаце ниже описывается состав прополиса.

Прополис — фото

Если задаться целью, то можно быстро и эффективно снизить уровень холестерина в крови. Главное, соблюдать все рекомендации и вести здоровый образ жизни.

Видео — Лечение холестерина народными средствами

Как снизить повышенный холестерин народными средствами: эффективные и быстрые рецепты и способы

Холестерин – один из важнейших ферментов. С участием этого вещества проходит множество биохимических процессов в организме.

В частности, холестерин принимает участие в синтезе необходимых для нормального функционирования организма гормонов, является строительным материалом для новых клеток.

Но повышенный уровень этого элемента в крови также вреден. За этим показателем необходимо тщательно следить во избежание неприятных последствий.

Общие сведения

Холестерин – это жироподобное вещество, которое присутствует в составе многих систем организма. Около 80% этого компонента производит сам человек, остальные 20% – поступают вместе с пищей. При полноценном питании этого компонента достаточно для нормального функционирования всех органов и систем. Повышенное же содержание холестерина в организме может привести к проблемам со здоровьем.

Лишний холестерин может оседать на стенках сосудов. Возрастает риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта, тромбоза. Отказ от своевременной терапии может привести к летальному исходу. В группу риска попадают пожилые люди. В молодом возрасте к повышению уровня холестерина в крови приводят следующие факторы:

• избыточная масса тела;
• сахарный диабет;
• гормональные нарушения;
• многочисленные стрессы;
• почечная недостаточность;
• прием оральных контрацептитвов.

На заметку!

Кондитерские изделия повышают уровень холестерина в крови. Поэтому употреблять их рекомендуется в ограниченном количестве.

Норма холестерина в крови

Вещество не принесет вреда, если содержание его в организме находится в пределах нормы. Изучение этого показателя проводится с помощью биохимического анализа крови. У разных возрастных категорий норма будет отличаться. Имеет значение также и пол пациента. Норма холестерина в крови у женщин выше, чем у мужчин. При этом риск отложения вещества на стенках сосудов выше у мужчин.

Если общий холестерин в крови пациента среднего возраста находится в пределах 3-6 ммоль/л, повода для беспокойства нет.

Если показатели выше, стоит пройти комплексное медицинское обследование, направленное на выявление причин отклонения от нормы. За уровнем холестерина нужно тщательно следить следующим группам пациентов:

• мужчины старше 40 лет;
• женщины в период менопаузы;
• люди, страдающие ожирением;
• пациенты, которые ранее перенесли инфаркт или инсульт;
• курящие.

Лечение холестерина народными средствами

Снизить холестерина в крови можно с помощью народных средств, правильного питания, специальных препаратов. Но самолечением заниматься нельзя. Бесконтрольный прием некоторых лекарств может привести к развитию опасных осложнений.

Многие продукты и растения помогают избавиться от плохого холестерина не хуже лекарств. Однако некоторые народные рецепты имеют также и свои противопоказания. Осторожность нужно проявить людям, имеющим склонность к развитию аллергических реакций. Лечение народными методами должно проходить под контролем врача.

Липа

Цветки липы – универсальное лекарственное растение. На его основе существуют самые эффективные рецепты для снижения холестерина. Растение помогает быстро нормализовать биохимический состав крови. Самый простой способ терапии – употребление липового чая. Столовую ложку сухих цветков нужно залить 500 мл кипятка и настоять 20 минут. В напиток можно добавить мед. Пить такой чай рекомендуется ежедневно.

Хорошие результаты показывает настой липы. В чистую литровую банку нужно засыпать доверху высушенные цветки и залить кипятком. Настой нужно поставить в темное место на 3 недели. Воду необходимо доливать по мере испарения. Готовое лекарство необходимо процедить. Чтобы снизить уровень холестерина, нужно на протяжении 2 недель принимать по столовой ложке настоя.

Сельдерей

С помощью этого продукта удастся не только понизить холестерин, но и разнообразить рацион. Произвольное количество стеблей необходимо мелко нарезать и опустить на несколько минут в кипяток. Затем продукт нужно заправить оливковым или подсолнечным маслом, добавить немного лимонного сока и сахара. Улучшить вкус блюда помогут семена кунжута.

Такой оригинальный салат можно употреблять ежедневно. Отказаться от подобного лечения придется пациентам, страдающим от низкого давления. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, кунжут в блюдо добавлять не рекомендуется.

Бобовые

Половину стакана фасоли или гороха нужно залить на ночь водой. Утром воду нужно заменить свежей, бобовые отварить до готовности. Чтобы снизить газообразование в кишечнике в отвар можно добавить щепотку соды.

Готовое блюдо нужно остудить и съесть за два раза. Такую терапию рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 3 недель. Если верить отзывам, благодаря бобовым уровень холестерина удастся снизить на 10%.

Лимон в сочетании с чесноком

Эффективным считается лечебный настой на основе лимона и сока от холестерина в крови. С килограмма цитрусовых следует отжать сок, 200 г чеснока натереть на мелкой терке. Ингредиенты необходимо тщательно перемещать и поставить в холодильник на 3 дня. Принимать состав нужно по чайной ложке один раз в день, предварительно разбавив с чистой водой в соотношении 1:1.

Чеснок сам по себе очень полезен. Продукт рекомендуется включать в ежедневное меню для снижения вероятности инфарктов и инсультов. Благодаря большому содержанию витамина С чеснок также способствует укреплению иммунитета. С его помощью можно лечить простудные заболевания.

Прополис

Нормализовать биохимический состав крови и снижать уровень холестериновых отложений можно благодаря аптечной 4%-ой настойке прополиса. Ежедневно следует употреблять по 7 капель лекарства, разбавленного с чистой водой. Курс терапии – 4 месяца.

Если имеются противопоказания к алкоголю, можно самостоятельно приготовить настой прополиса на воде.

100 г пчелиного клея необходимо залить литром воды нагреть на водяной бане на протяжении часа, затем выдержать под закрытой крышкой еще 5 часов. Готовое лекарство нужно процедить.

Ежедневно нужно принимать по 50 капель такого настоя. Такие народные средства от холестерина всегда доступны. Прополис можно купить в любой аптеке.

Льняное семя

Этот продукт отлично выводит вредный холестерин из организма. Приобрести семя можно в любой аптеке. Употреблять его можно в чистом виде (по чайной ложке ежедневно) или добавлять к любимым блюдам.

Льняное семя не покажет быстрых результатов. Уровень холестерина будет снижаться медленно, при этом эффект будет устойчивым. Со временем нормализуется давление, улучшается самочувствие. На пользу пойдет льняное семя пожилым людям.

На заметку!

Лен считается сильным аллергеном. Если при употреблении семян на теле появляется сыпь или зуд, стоит отказаться от такой терапии и обратиться за помощью к врачу.

Люцерна

Растение широко применяется в народной медицине. Оно помогает выводить плохой холестерин из организма. Для терапии нужно использовать свежие листья люцерны посевной. Поэтому тем, кто хочет нормализовать показатели крови таким способом, придется выращивать растение дома. В течение месяца нужно есть по 2-3 свежесорванных листка.

Растение в своем составе имеет множество витаминов и полезных минералов. Курс терапии поможет не только нормализовать уровень холестерина, но и укрепить ногти, улучшить состояние волос и костной системы. Люцерна может использоваться в борьбе со многими заболеваниями.

Корни одуванчика

Растение широко применяется для терапии многих сердечно-сосудистых заболеваний и понижения холестерина. Предварительно высушенные измельченные корни одуванчика следует использовать для нормализации уровня холестерина в крови. 50 г сырья нужно залить 500 мл воды, довести до кипения и варить еще 15 минут. Затем средство следует остудить и процедить. Чтобы нормализовать показатели крови, нужно ежедневно употреблять по столовой ложке отвара за полчаса до еды. Курс терапии – 1 месяц.

Такое лекарство — прекрасная профилактика образования атеросклеротических бляшек. Корень одуванчика практически не имеет противопоказаний. В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость.

Золотой ус

Растение способствует очищению организма от вредных веществ, нормализует уровень холестерина в крови. Для приготовления лечебного настоя нужно сорвать два ровных листа, измельчить их и залит 2 л кипятка. Емкость с настоем нужно укутать махровым полотенцем и оставить на сутки. После того как будущее лекарство остынет, его нужно поместить в прохладное место.

Как и другие народные средства для снижения холестерина, это лекарство нужно правильно применять. Готовый настой процеживают и пьют по чайной ложке перед едой. Курс терапии – 3 месяца. Растение является ядовитым, поэтому превышать дозировку категорически нельзя.

Солодка

Растение эффективно выводит плохой холестерин из организма. Для нормализации показателей следует использовать сухой корень растения. 50 г измельченного сырья нужно залить 500 мл кипятка, довести до кипения и варить еще 10 минут. Затем лекарство следует остудить и процедить. Принимать нужно по трети стакана отвара четыре раза в день. Курс терапии – 3 недели.

Эффект будет заметен уже через неделю после начала терапии. Курс лечения можно повторить через месяц. Чтобы качественно нормализовать показатели достаточно двух-трех таких курсов.

Смесь из софоры и аптечной омелы

Это лекарство эффективно очищает сосуды. Оно будет способствовать избавлению от вредных жировых отложений. Плоды софоры японской и траву омелы необходимо измельчить и смешать в равной пропорции.

200 г готовой смеси нужно залить 1 л водки. Лекарство следует настоять в темном прохладном месте 3 недели. Принимать следует по чайной ложке три раза в день до тех пор, пока настойка не закончится.

Лекарство эффективно борется с повышенным давлением, нормализует мозговое кровообращение. Омела помогает очистить организм от солей тяжелых металлов, шлаков и токсинов. С помощью этого лекарства можно вылечить угревую сыпь.

Питание для нормализации уровня холестерина

Разнообразный рацион – основа хорошего самочувствия. Но если холестерин повышен, придется ввести некоторые ограничения. В первую очередь следует уменьшить потребление животных жиров, заменить их растительными. Особенно полезно оливковое масло.

Организм должен получать достаточное количество белка. В рацион следует включать куриное мясо, яйца, бобовые, морепродукты.  Это популярные продукты, понижающие уровень холестерина в организме. Белковую пищу рекомендуется съедать в первой половине дня. Питание должно быть разнообразным. Блюда следует менять чаще.

Снизить уровень холестерина в крови поможет клетчатка. Чтобы качественно провести лечение при повышенном уровне плохого холестерина в крови, следует включить употреблять сезонные овощи и фрукты.

Лето – идеальный период для оздоровления. Стоит употреблять больше клубники, вишен, яблок, смородины, малины. Зимой в рацион обязательно нужно включать репчатый лук, морковь.

Холестериновая диета покажет хорошие результаты всего за несколько недель.

Для снижения холестерина в крови можно проводить сокотерапию. Эффективны фреши из томатов, свеклы, яблок, огурцов, моркови. Разнообразить рацион можно с помощью лечебных коктейлей. Смесь соков киви, клубники и апельсина – отличное лекарство для нормализации биохимического состав кров и укрепления иммунитета. Нормализует уровень холестерина в крови смесь соков винограда и ананаса.

На заметку!

Цитрусовые и ягоды клубники могут привести к развитию аллергической реакции.

Профилактика

Избежать проболеем со здоровьем помогут простые меры профилактики.

• отказ от фаст-фуда и ограничение употребления сладостей;
• физическая активность;
• правильное питание;
• снижение массы тела;
• улучшение психологического состояния;
• регулярные медицинские осмотры;
• отказ от вредных привычек.

Инфаркты, инсульты, гипертоническая болезнь – все это может привести к летальному исходу при отсутствии терапии. Способствовать развитию этих заболеваний может высокий уровень холестерина в крови. Улучшить самочувствие удастся, если регулярно контролировать показатели. Снижение холестерина в крови можно проводить народными средствами.

Источник: https://sosud-ok.ru/sosudi/ochishenie/kak-snizit-holesterin-v-krovi.html

Как быстро понизить холестерин народными средствами – обзор лучших рецептов

Сколько нужно применять народные рецепты, чтобы добиться понижения холестерина в крови? Насколько эффективно такое лечение, есть ли противопоказания рассмотрим подробно в данной статье.

Снизить холестерин можно диетой, лекарствами, средствами народной медицины. Однако даже натуральные компоненты вызывают побочные эффекты, могут быть эффективными для одного пациента и совершенно бесполезными для другого. Поэтому перед их применением желательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Лекарственные растения

Как вывести холестерин из организма в домашних условиях, используя лекарственные растения? Самыми действенными считаются отвары и настои трав. Обычно их готовят в соотношении 1:10 – на одну часть ингредиентов берут 10 частей воды.

Из корней, коры, плодов делают отвар. Ингредиенты заливают холодной водой, проваривают на медленном огне около 30 минут, закрывают крышкой, дают настояться еще 10-20 минут. Потом процеживают, тщательно отжимая остаток.

Из листьев, цветков, стеблей готовят настои. Ингредиенты заливают крутым кипятком, настаивают 1-2 часа, плотно закрыв крышкой посуду. Затем процеживают, отжимают остаток. Хранят в холодильнике не больше 3 суток.

Помогают снизить холестерин следующие виды трав:

• Корни диоскореи кавказской содержат много сапонинов, которые разрушают частицы низкой плотности. Активные вещества растения восстанавливают сосуды, очищают их от холестериновых бляшек, улучшают работу сердца. 1 ч. л. смолотых в порошок корней, смешивают с 1 ч. л. меда, принимают трижды/день после еды. Длительность лечения 1 месяц. Противопоказания – беременность, брадикардия.
• Золотой ус или каллизия душистая повышает уровень ЛПВП, уменьшает концентрацию ЛПНП. Для лечения используют настой из листьев растения. Его пьют по 1 ст. л. трижды/сутки за 30 минут до еды, 1,5-2 месяца. Противопоказания – болезни печени, почек, лактация, дети, подростки до 14 лет.
• Корни солодки помогают при высоком холестерине, сахарном диабете, гипотонии. Отвар из сырья принимают 4 раза/день после еды 3-4 недели. После двухнедельного перерыва курс можно повторить. Противопоказания – повышенное артериальное давление, беременность, патологии надпочечников, печени, болезни крови. Употребление корня солодки часто вызывает сильные головные боли. При появлении подобного симптома нужно уменьшить дозировку.
• Плоды софоры японской помогают вывести избыточное количество холестерина, улучшить сосуды, замедлить атеросклероз. Наиболее эффективна спиртовая настойка. Для ее приготовления 50 г сырья (можно добавить столько же белой омелы) заливают 0,5 л спирта. Настаивают в темном, теплом месте 2 недели. 1 ч. л. настойки разбавляют водой, выпивают перед завтраком. Курс терапии длится 1 месяц. Противопоказания – беременность, лактация, заболевания печени, почек.
• Соцветия боярышника помогают снизить холестерин за 2-3 недели на 10%. Из сухого сырья готовят настой, который принимают 2-4 раза/сутки по 1 ст. л. С осторожностью настой из боярышника употребляют при язве желудка, нарушениях сердечного ритма, гипотонии, во время беременности.
• Соцветия липы. Из сухих цветков делают порошок. Принимают трижды/день по 1 ч. л., запивая водой. Длительность курса 1 месяц. Лечение липой противопоказано при бронхиальной астме, сахарном диабете, почечной недостаточности.
• Корень одуванчика содержит много лецитина, препятствующего отложению холестериновых бляшек. Корневище растения высушивают, смалывают, принимают трижды/сутки по 1 ч. л. до еды, запивая водой. Курс длится 3 месяца, потом делают месячный перерыв, при необходимости повторяют. Не желательно лечиться растением при изжоге, язве желудка, заболеваниях кишечника.
• Люцерна посевная. Сок из листьев растения или пророщенные семена помогают быстро снизить холестерин. Для этого трижды/день принимают по 2 ст. л. сока или 4 ст. л. проросших семян растения. Лечение длится месяц. Противопоказания – аутоиммунные заболевания, повышенная вязкость крови, язва желудка.
• Зверобой, женьшень снижают синтез жиров печенью, вполне могут заменить аптечные лекарства статины. Настой из растений пьют дважды/день перед завтраком и полдником. Терапия длится 3 недели. Не рекомендуется применять во время беременности, лактации, гипертонии.

Чтобы быстро снизить холестерин можно также использовать цветки календулы, желтушник, бессмертник, девясил, лапчатку белую, семена подорожника, чертополох. Их лучше применять комплексно, смешивая 2-3 травы в равных пропорциях.

Семена и масло льна

В народной медицине для снижения холестерина активно применяются семена, настойки, масло из семян льна. Они содержат много полиненасыщенных кислот, калия, селена. Активные вещества нормализуют метаболизм, выводят шлаки, токсины, липопротеины низкой плотности, что может снизить холестерин на 5% уже через 10 дней.

Льняное масло – продукт, имеющий достаточно специфический вкус. Первые 3-4 дня желательно принимать его по 1-2 ч. л. за полчаса до еды, заедая долькой яблока или апельсина.

Далее дозировку увеличивают до 3 ч. л./день. Запивать масло водой нельзя. Лечение проводят двумя курсами. Первый длится 3 недели, затем делают двух недельный перерыв, далее терапию возобновляют.

Повторить курс можно через 6 месяцев.

Отвар из семян льна пьют 3 недели. 100 г сырья заливают 500 мл кипятка, закрывают крышкой, настаивают 2-3 часа. Начинают с 2 ст. л., каждые 2 дня дозировку увеличивают на 1 ст. л., постепенно доводя количество до 100 мл/сутки. Отвар выпивают натощак, длительность терапии составляет 1-1,5 месяца.

Семена льна в чистом виде также помогают нормализовать концентрацию холестерина. Их употребляют по 3 ч. л. трижды/день. Можно добавлять к кефиру, йогурту. Такой коктейль вполне может заменить полноценный завтрак. Семена льна хорошо сочетаются с овощными салатами, гарнирами.

Льняное масло, отвары, семена нежелательно употреблять при холецистите, заболеваниях почек, повышенной вязкости крови.

Чеснок

Можно быстро снизить холестерин народными средствами на основе чеснока. Он считается настоящим природным статином. Замедляет атеросклероз, очищает, восстанавливает сосуды, снимает воспаление сосудистых стенок, снижает холестерин, уменьшает риск сердечных заболеваний.

Чеснок можно есть каждый день по 3-4 дольки. Не подходит пациентам, страдающим язвой желудка, заболеваниями кишечного тракта, гипотонией.

Лечение по-тибетски

Быстро снизить уровень холестерина в составе крови помогает тибетская чесночная настойка. 300 г очищенного чеснока измельчают блендером, заливают 300 мл спирта, настаивают 7 дней. Спирт можно заменить водкой, тогда времени выдержки увеличивается до 14 дней.

Готовую настойку принимают по схеме, трижды/день. Начинают с 1 капли, далее количество каждый раз увеличивают на 1 каплю, доводя до 15. Затем количество уменьшают каждый раз на 1 каплю. По такой схеме настойку пьют 10 дней. Начиная с 11-го дня, принимают по 25 капель трижды/сутки, пока весь настой не будет израсходован. Курс лечения повторяют только через 2-3 года.

Чесночное масло

При повышенном холестерине – идеальная заправка для вторых блюд, закусок. 1 чесночную головку очищают, измельчают блендером, добавляют 0,5 л оливкового масла. Настаивают 5 дней. Заправляют вторые блюда или принимают на голодный желудок по 1 ч. л. трижды/день. Терапия длится месяц.

Чеснок с лимоном

Средство укрепляет иммунитет, очищает сосуды, защищает их от воспаления, устраняет патогенные микроорганизмы. Чеснок с лимоном рекомендуется применять, когда возрастает риск инфекционно-вирусных заболеваний.

2 средних головки чеснока, 2 лимона режут, затем измельчают блендером. Смесь заливают 1,5 л теплой воды, настаивают в холодильнике 3 дня. Потом процеживают, принимают по половине стакана во время завтрака и обеда. Нежелательно превышать рекомендованную дозировку, это может вызвать изжогу, обострение язвенной болезни желудка.

Мед и прополис

Содержат необходимые для метаболизма жирные кислоты, эфирные масла, которые предупреждают воспаление сосудов, очищают от холестериновых бляшек.

Как понизить холестерин в крови народными средствами на основе меда с прополисом? Самый простой способ – приготовить настойку. 50 г прополиса замораживают, затем измельчают, растапливают на водяной бане, немного остужают, добавляют 200 г меда. Массу едят по 1 ч. л. утром натощак или добавляют в чай, молоко, компот из сухофруктов.

Напитки, снижающие холестерин

Эти народные средства от холестерина выводят избыток жиров, очищают сосуды, поддерживают работоспособность, улучшают пищеварение.

Томатный сок

Напиток считается действенным профилактическим средством при любых стадиях атеросклероза, гипертонии. Помогает понизить холестерин, вывести токсины, восстановить эластичность сосудов.

Пить сок желательно без соли, курсами по 10-14 дней, 2-3 раза/год. Ежедневно употребляют по 500 мл напитка перед едой, разделив объем на 3-5 порций.

Зеленый чай

Содержит много аминокислот, ферментов, минеральных солей. Укрепляет иммунитет, выводит соли тяжелых металлов, при длительном употреблении снижает холестерин, замедляет атеросклероз, уменьшает риск заболеваний сердца.

Соответственно, если нужно снизить количество холестерина, зеленый чай пьют ежедневно. Желательно употреблять его за завтраком и обедом, без сахара. Результат заметен через 2-3 месяца регулярного потребления напитка.

Имбирный чай

Имбирь содержит активные вещества, разжижающие кровь, препятствующие образованию тромбов, холестериновых бляшек. Имбирный корень улучшает метаболизм, обмен жиров, ускоряя их захват клетками печени.

Для приготовления целебного напитка свежий корень имбиря натирают на терке. 1 ст. л. сырья заливают 300 мл кипятка, заваривают 20 минут, добавляют сок половины лимона, мед. Выпивают за два раза. Имбирный чай не следует пить вечером из-за его тонизирующего действия.

Какао

Напиток из бобов какао – настоящий природный антидепрессант, снимающий нервное перенапряжение. Также он помогает избавиться от повышенного уровня холестерина, стимулирует работу сердечной мышцы, устраняет аритмию, очищает сосудистые стенки от атеросклеротических бляшек.

Если ежедневно выпивать за завтраком чашку ароматного напитка, риск сердечных заболеваний, атеросклероза снижается. Не стоит увлекаться этим напитком перед сном, поскольку его тонизирующее действие может вызвать бессонницу.

Чай из топинамбура (земляной груши)

Клубни растения богаты углеводами, минералами, фруктозой, пектином. Сок земляной груши нормализует уровень сахара, жиров, не допускает отложения солей, снижения сосудистого тонуса.

Для приготовления лекарственного средства клубни растения натирают на терке, высушивают. Заваривают как обычный чай, за день выпивают около 500 мл напитка.

Кисель из гречи

Гречка благотворно влияет на пищеварительный тракт, помогает понизить холестерин, сахар. Для нормализации обмена жиров можно регулярно употреблять каши из этого злака или кисель.

Чтобы приготовить напиток крупу перемалывают кофемолкой. 2 ст. л. порошка заливают 1 л холодной воды, хорошо размешивают, ставят на огонь. После закипания смеси, проваривают еще 10 минут, постоянно помешивают, чтобы не было комочков. Пьют дважды/день по половине стакана. Готовый кисель можно подсластить медом, добавить орехи, сухофрукты.

Сокотерапия

Свежевыжатые соки – полезные и достаточно действенные народные средства от повышенного холестерина в крови, позволяющие уменьшить его концентрацию за неделю.

Нормализовать обмен жиров, очистить сосуды от холестериновых отложений помогает следующий пятидневный курс:

• понедельник– 150/50 мл сок моркови, сельдерея;
• вторник – 100/50/50 мл сок моркови, огурца, свеклы;
• среда – 100/50/50 мл сок моркови, яблока, сельдерея или шпината;
• четверг – 150/50 мл сок моркови, капусты;
• пятница – 200 мл сока апельсина.

Напитки готовят непосредственно перед употреблением. Пьют после завтрака или ланча. Не стоит делать сок основным блюдом, лучше сочетать его со сложными, долго усваивающимися углеводами (крупы, цельнозерновые продукты).

Овощи

Лечение холестерина народными средствами подразумевает соблюдение диеты, состоящей из продуктов, ускоряющих его вывод, нормализующих метаболизм:

• Белокочанная капуста улучшает состав крови, уменьшает выработку ЛПНП, триглицеридов, ускоряет вывод жиров из организма.
• Томаты богаты полифенолами, стимулирующими выработку ЛПВП. Спелые помидоры содержат салицилаты, очищающие сосуды от холестериновых отложений. Большое количество калия снижает сердечную нагрузку, устраняет скачки артериального давления.
• Морковь с высоким содержанием каротина, полифенолов, быстро понижает общий уровень холестерола.
• Фасоль, чечевица, горох богаты растительной клетчаткой, белком. Снижают концентрацию опасных липопротеинов, очищают сосуды от бляшек, выводят токсины, шлаки.
• Сельдерей оказывает благоприятное действие на сосуды, сердце, обмен веществ. Очень полезно употреблять отварные стебли, посыпанные кунжутом.

Овощи употребляют ежедневно. Они должны составлять 40% всего рациона. Их можно есть сырыми, отварными, запеченными без корочки, приготовленными на пару. Овощные блюда заправляют оливковым или растительным маслом.

Фрукты и ягоды

Убрать лишний холестерин или снизить его количество до нормы помогут:

• Зеленые яблоки содержат много пектина, клетчатки. Ежедневное потребление 1-2 яблок снижает высокий холестерин за 2 недели.
• Клюква богата антоцианами, фенолкислотами. Помогает стабилизировать артериальное давление, улучшить сосуды, нормализовать обмен жиров.
• Киви – источник фруктовых кислот. Нормализует метаболизм, снижает риск тромбообразования, усиливает выработку частиц высокой плотности.
• Авокадо содержит большое количество различных витаминов. Нормализует работу пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы. Мякоть фрукта хорошо сочетается с красной рыбой, часто используется как замена мяса, яиц в салатах, холодных закусках.
• Гранат богат витамином С, антоцитами. Восстанавливает иммунитет, помогает понизить холестерин, улучшить работу сердечной мышцы, печени.
• Сливы – ценный источник антиоксидантов, полифенолов, которые улучшают кровь, нормализуют обмен веществ, восстанавливают сосуды, предотвращают их воспаление.
• Вишня содержит антоцианы, полифенолы. Активные вещества снимают воспаление сосудистых стенок, способствуют регенерации тканей.

Фрукты, ягоды желательно употреблять ежедневно по 100-200 г. Очень полезно готовить из них фруктовые салаты, смузи для ланча или полдника.

Снижение холестерина народными средствами не принесет пользы без соблюдения диеты, отказа от вредных привычек, физической активности. Проблема повышения уровня холестерина в 90% случаях вызвана неправильным образом жизни, требующим коррекции. Только комплексное лечение поможет исправить сбои липидного обмена, предотвратить атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания.

Последнее обновление: Август 22, 2019

Источник: https://sosudy.info/kak-ponizit-holesterin-narodnymi-sredstvami

Как снизить холестерин народными средствами

Народные средства от холестерина – одна из возможностей стабилизации его показателя. Воспользоваться ими могут и мужчины, и женщины, поскольку эффект зависит не от половой принадлежности, а индивидуальной реакции организма.

Любое лечение – при помощи лекарственных препаратов или народных методов – будет неэффективным, если не убрать из рациона продукты, повышающие уровень холестерина крови. Ниже приведены самые эффективные народные средства.

Эффективные рецепты

Далее рассмотрены средства, с помощью которых можно не только снизить высокий уровень холестерина, но и предотвратить развитие атеросклероза.

Лён – масло и семена

В составе льняного масла содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Они способствуют нормализации уровня холестерина. Для этого достаточно ежедневно принимать по 2 ст. л. продукта по утрам на пустой желудок. Для снижения холестерола можно использовать льняное семя. Оно содержит витамины группы А, С, Е, F, минералы, аминокислоты.

Промойте продукт, просушите, измельчите в кофемолке и понемногу добавляйте в любые блюда – салаты, каши, супы, картофельное пюре и т. д. И также можно приготовить отвар. Для этого в 200 мл кипящей воды сварите 1 ст. л. семян льна в течение 15 минут при небольшом кипении. Отфильтруйте полученное средство и принимайте жидкость по 1 ст. л. до еды.

Сушеный липовый цвет

Для чистки сосудов от холестерина хорошо помогает липовый цвет. Его нужно измельчить при помощи кофемолки до состояния порошка. Схема приема: 15 грамм за 20 минут до еды трижды в день, запивая нужным количеством чистой воды. Длительность курса – календарный месяц. Затем нужно сделать 14-дневный перерыв и повторить лечение.

Важно помнить следующим моменты:

• В течение всего периода приема липы нужно соблюдать диету. В меню должны присутствовать продукты с высоким содержанием аскорбинки (укроп), а также пектина (яблоки). Они способствуют укреплению сосудистых стенок. Восстанавливают нарушенные функции печени и желчного пузыря, что помогает понизить уровень «плохого» холестерола.
• За 14 суток до чистки сосудов необходимо начать прием желчегонных средств – отваров (на 200 мл кипятка берется 1 ст. л. травы) из кукурузных рыльцев, бессмертника, цвета пижмы, расторопши. Схема следующая: в течение двух недель принимать отвар из одной травы, затем сделать недельный перерыв, и снова начать 2-недельный прием отвара другой травы и т. д. Длительность курса – 3 месяца.

Чтобы убрать проявления атеросклероза, липовый цвет нужно заварить и пить как чай. Готовьте напиток «на глаз», ориентируясь на свой вкус. Пить его нужно по вечерам в теплом виде. Длительность курса – неделя.

Важно! Отвар нельзя использовать людям с низкими показателями артериального давления. К тому же напиток обладает ярко выраженным мочегонным эффектом.

Избавиться от большого количества «плохого» холестерола поможет квас из травы желтушника. 50 г сухого продукта поместить в мешочек из марли и залить кипяченой водой (3 л.). Добавить в банку сахарный песок (200 г) и маложирную сметану (10 г). Выдержать емкость в теплом месте 14 суток, ежедневно перемешивая напиток. Схема приема – ½ стакана за 30 минут до еды.

Длительность курса – календарный месяц. Ежедневно в банку нужно доливать такой же объем кипяченой воды, как выпитого кваса. Предварительно в ней нужно размешать 1ч. л. сахарного песка. В течение всего периода приема кваса нужно из меню полностью исключить все продукты, содержащие жиры. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, каши на воде, семечки и орехи.

Лечение соками

Почистить сосуды от холестерола и значительно понизить его уровень в крови поможет прием свежих соков овощей и фруктов.


Натуральные соки способствуют понижению уровня холестерина

Пить соки нужно по приведенной ниже схеме.

• Первый день – 30 мл сельдерея и 60 мл моркови.
• Второй день – 60 мл моркови, 45 мл свеклы и 45 мл огурца. Свекольный сок предварительно должен отстояться 120 минут в холодильнике.
• Третий день – 60 мл моркови, 45 мл яблока и 45 мл сельдерея.
• Четвертый день – 60 мл моркови и 30 мл капусты.
• Пятый день – 30 мл апельсина.

Разновидности соков можно смешивать между собой. Но в идеале между приемами должно пройти 20 минут. Абсолютное противопоказание – инсулинозависимый сахарный диабет. При втором типе заболевания нужно исключить соки из сладких фруктов.

Смесь плодов софоры японской и омелы белой

Действенное народное средство, позволяющее уменьшить уровень холестерина крови – средство на основе плодов софоры японской и травы белой омелы. В целях нормализации липидного профиля можно приготовить и использовать следующее средство. Равные объемы (по 50 г) компонентов залить водкой (1 л). Настоять состав в темном месте 21 день. Отфильтровать.

Принимать спиртовую настойку по 1 ч. л. за полчаса до еды. Длительность лечения – пока не закончится состав. Благодаря этому рецепту решаются следующие задачи: улучшается кровоснабжение сосудов головного мозга, нормализуются показатели артериального давления, происходит чистка сосудов, осуществляется профилактика закупорки. Омела способствует выводу из организма солей тяжелых металлов.

Народные средства от повышенного холестерина с чесноком

С задачей очищения сосудов от избытков холестерина помогает справиться микс из мёда и лимона с чесноком. В чем польза используемых компонентов при атеросклерозе?

• Чеснок. Обладает противовирусной и противомикробной активностью. Кроме этого, пряный овощ хорошо справляется с холестериновыми бляшками, способствуя их расщеплению и очищению просвета сосуда.
• Лимон. Сок цитрусового также вызывает растворение жировых отложений на стенках сосудов. В его составе также содержится большое количество витамина С, являющегося мощным природным антиоксидантом.
• Мёд. Продукт содержит большое количество биологически активных веществ.

Сочетая данные компоненты между собой, можно получить уникальные лечебные средства для очищения сосудов.

Настой из чеснока и лимона

Будут нужны 4 чесночные головки, 4 спелых сочных лимона. Приготовление:

Как пить льняное масло для снижения холестерина?

• Чеснок очистить от шелухи и разобрать на зубки. Почистить. Лимон вымыть и нарезать дольками.
• Измельчит оба компонента. Можно использовать блендер.
• Переложить смесь в 3-литровую банку и залить остуженной кипяченой водой до самого горлышка.
• Поместить емкость в темное место на трое суток. Каждый день ее содержимое необходимо перемешивать.
• Настой отфильтровать с осадка. Перелить в бутылку и хранить в холодильнике.

Людям, не имеющим проблем с заболеваниями пищеварительной системы, пить по 100 мл трижды в день за 20 минут до приема пищи. Всем остальным – по 3 ст. л. до еды. Лечить атеросклероз при помощи чеснока нельзя при наличии аритмии/тахикардии либо склонности к данным патологиям.

Медовый сироп с лимоном и чесноком

Для приготовления средства потребуются: лимон – 6 штук, чеснок (головки) – 4 штуки, жидкий мёд – 350 мл. Приготовление:

• Очищенный чеснок и лимон (неочищенный) измельчить. Положить смесь в банку, влить мёд и долить доверху остуженной кипяченой водой.
• Настоять состав 10 суток в темном месте. Затем отфильтровать через несколько слоев марли.
• Хранить средство в холодильнике в герметично закрывающейся бутылке.

Важно! Средство «работает» мягче, поэтому его можно использовать даже людям с больным желудком.

Схема приема: 1 ст. л. сиропа размешать в 200 мл волы и выпить сазу после утреннего пробуждения на пустой желудок, второй раз – вечером на ночь. В течение дня нужно пить чистую воду с добавлением лимонного сока.

Смесь чеснока и хрена

Для понижения холестерина можно приготовить следующий состав. Измельчить 1 кг чеснока. Добавить к нему хрен (50 г), соль (80 г) и небольшой пучок укропа. Переложить смесь в банку. Залить ее остуженным кипятком доверху и настоять в тепле 7 суток. Отфильтровать средство и принимать жидкость по 1 ст. л. до еды.


Сочетание мёда, чеснока и лимона – эффективное антисклеротическое средство

Хорошими очищающими свойствами обладает смесь из мёда, чеснока и лимона (пропорции свободные). Необходимо измельчить чеснок, смешать его с мёдом и добавить сок цитрусового. Утром и вечером съедать по 1 ч. л.

Другие популярные народные средства

Снижение холестерина народными средствами возможно при помощи следующих рецептов:

• Прополис. Применение спиртовой настойки способствует снижению уровня холестерола. Лечение проводится следующим образом: за 30 минут до еды нужно выпивать по 1 ч. л. 4% настойки (предварительно средство необходимо развести небольшим количеством чистой воды). Длительность курса – 4 месяца.
• Горох/фасоль. Чтобы снизить уровень холестерола, необходимо в течение 21 дня ежедневно съедать порцию гороха или фасоли. С вечера залить 100 грамм продукта холодной водой. Оставить на всю ночь. Утром залить свежей водой и сварить до готовности. 50 грамм съесть сразу, остатки вечером.
• Одуванчик. Снизить холестерин крови без лекарств поможет корень одуванчика. Необходимо ежедневно до еды съедать по 1 ч. л. порошка из высушенного корня в течение 6 месяцев. Средство не имеет противопоказаний.
• Баклажаны. Наилучшие результаты дает сырой овощ. Его можно добавлять в овощные салаты, предварительно вымочив несколько минут в подсоленной воде. Это поможет убрать характерную для баклажана горечь.
• Красная рябина. На протяжении 4 дней необходимо съедать по 5 свежих ягод до основных приемов пищи. Потом сделать перерыв в 10 дней. Лучшее время для лечения – начало зимы, когда ягоды стукнет первыми морозами. Всего надо пройти 2 курса.
• Голубая синюха. Измельченный корень (20 г) залить водой (200 мл) и варить на водяной бане 30 минут. Дать остыть и отфильтровать. Пить по 1 ст. л. через два часа после еды и на ночь. Курс – 21 сутки.
• Лимон с хреном. Смесь быстро убирает холестериновые отложения на стенках сосудов. Пропустите через мясорубку хрен, лимон и чеснок (по 250 г каждого). Влейте в смесь столько же остывшей кипяченой воды. Оставьте на 24 часа в холодильнике. Принимать состав по 1 с. л. за 30 минут до еды, заедая мёдом (1 ч. л).
• Черемша. Помогает избавиться от повышенного холестерина, спровоцировавшего заболевания сердечно-сосудистой системы. Свежее растение, предварительно порезанное, залить водкой (соотношение 1:2). Оставить в светлом месте на 21 день. Отфильтровать. Пить по 10 капель, растворим их в холодной воде. Курс – до улучшения самочувствия.

Чистка сосудов при помощи молока

Избавляться от холестериновых бляшек можно при помощи рецептов, содержащих молоко и другие компоненты.

Молоко и чай

В кружку надо налить молоко (1/5 часть всего объема) и долить до верха чайную заварку. Принимать напиток каждый 2 часа. Длительность курс – 2 – 5 дней (в зависимости от самочувствия). Во время лечения больше ничего пить и есть нельзя. В утренние и обеденные часы в состав запрещено что-либо добавлять. Но после 15 часов (3 часа дня) его можно подслащивать мёдом либо сахарным песком.

Молоко и лимон

Продолжительность курса – 14 суток. Средство не только хорошо очищает сосуды, но и способствует укреплению миокарда. Будут нужны (на 1 день) – молоко (1 л) и лимон (3 штуки).

Утром сразу после пробуждения необходимо выпить 330 мл молока и сок 1 лимона. Сделать то же самое в обед и на ночь.

В течение всего времени лечения нужно придерживаться вегетарианского типа питания, исключающего любые мясные продукты.

Чистка сосудов при помощи трав

Народные рецепты с травами показывают хорошие результаты, но принимать средства – в основном – нужно длительными курсами.

Травяной микс

Необходимо соединить (компоненты брать по 1 ч. л.) следующие травы:

• ромашка аптечная;
• бессмертник;
• тысячелистник;
• молодые почки березы.

1 ст. л. состава заварить кипятком (500 мл). Оставить для настаивания на 20 минут. Отфильтровать, жмых отжать. Положить в напиток мёд (1 ч. л), выпить вечером 250 мл и после него уже большие ничего не пить и не есть. Остаток выпить утром за 20 минут до завтрака. Длительность курса – 14 дней.

Клевер

Сухие соцветия клевера (1 ч. л) заварить бурлящей водой (200 мл) и проварить на водяной бане 5 минут. Оставить средство настаиваться на 40 минут под теплым колпаком. Отфильтровать и пить по 1 ст. л. 5 раз в день за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 21 сутки. Затем необходим недельный перерыв и повтор лечения. Всего надо пройти 3 курса.

Клевер можно использовать для приготовления спиртовой настойки, обладающей сильным противосклеротическим эффектом. Сухие цветы (2 ст. л) залить водкой (200 мл). Поставить в темноту на 2 недели. Принимать по 30 капель, предварительно разведенных в воде, за 40 минут до основных приемов пищи.

Зверобой

Присутствующие в составе зверобоя активные компоненты замедляют процесс производства холестерола клетками печени. К тому же они способствуют активному выводу липопротеинов низкой плотности. Рецепты:

• 1 ст. л. продукта залить кипящей жидкостью (200 мл). Настоять, отфильтровать. Пить утром, в обед и вечером по 1/3 части стакана. Длительность – 3 недели.
• Сушеный зверобой (1 часть) залить водкой (5 частей). Выстоять в темноте 10 суток. В течение месяца пить по 30 капель (предварительно развести в небольшом количестве воды) по утрам, в обед и перед сном.


Зверобой способствует понижению уровня холестерина крови и очищению стенок сосудов

Зверобой противопоказан при повышенной температуре тела, фоточувствительности, при наличии проблем с АД (стабильно высокие показатели), в период приема антибиотиков. Трава усиливает действие анестетиков и антидепрессантов, но снижает эффект сердечных, противоопухолевых, противовирусных препаратов и оральных контрацептивов.

Золотой ус

Состав растения включает большое количество флавоноидов и фитостеролов. Последние способствуют активному выводу «плохого» холестерина и регулируют течение жирового обмена.

Рецепт спиртовой настойки следующий. Стеблевые суставы (15 шт) мелко порезать, залить водкой (500 мл). Поставить в темноту на 14 суток, ежедневно встряхивая банку со смесью.

Отфильтрованное средство хранить в холодильнике.

В 100 мл воды растворять 30 капель состава и пить утром и вечером до еды. Длительность лечения – 10 дней. Затем идет такой же по продолжительности перерыв и терапия повторяется.

Необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку. Ее превышение может вызывать приступы рвоты, жидкий стул, головные боли и общую слабость.

Противопоказания – хронические болезни почек и аденома предстательной железы.

Цикорий

В составе растения содержится большое количество инулина, способствующего восстановлению микрофлоры ЖКТ. Но это вещество также препятствует оседанию холестерина на стенках сосудов. Из цикория готовят напиток. 1 ст. л. продукта залить кипятком (600 мл) и проварить на водяной бане 15 минут. Отсудить и отцедить. Пить по 1/3 части стакана во время еды.

Запретом на лечение цикорием становятся геморрой, варикоз, заболевания печени, желчного пузыря, почек, сердечно-сосудистой системы, язвенная патология желудка, боли в суставах. До начала приема выбранного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. И также необходимо учесть наличие аллергии на компоненты состава.

Источник: https://bezholesterina.com/lechenie/snizit-holesterin-narodnymi-sredstvami

Лучшие домашние средства от простуды и гриппа

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вирусы вызывают простуду и грипп, поэтому антибиотики не могут вылечить или предотвратить эти заболевания. Обильный отдых, питье и домашние средства могут помочь облегчить симптомы.

Простуда и грипп — распространенные заболевания, которые могут вызывать множество неприятных симптомов, таких как:

Следующие домашние средства могут помочь предотвратить болезнь, уменьшить симптомы и сократить продолжительность простуды или гриппа:

Исследования показывают, что цинк Добавки могут помочь сократить продолжительность простуды и уменьшить симптомы.

Эксперты считают, что это связано с тем, что цинк предотвращает размножение риновируса, вируса, вызывающего простуду, в организме.

Люди могут принимать цинк в виде таблеток, пастилок или сиропа, но всегда должны следовать рекомендациям по дозировке на упаковке. Слишком много цинка может вызвать тошноту и боли в животе.

Цинк доступен в Интернете и в аптеках в виде добавки или назального спрея. Использование цинкового назального спрея может привести к временной потере обоняния.

Чтобы получить дополнительную информацию и ресурсы, которые помогут вам и вашим близким сохранить здоровье в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный центр .

Мед обладает антимикробными свойствами, что позволяет ему бороться с некоторыми бактериями и вирусами.

Одно исследование показало, что мед эффективен для облегчения кашля как симптома простуды у детей в возрасте старше 1 года. Детям младше 1 года нельзя употреблять мед из-за риска развития детского ботулизма.

Люди могут попробовать размешать мед в горячей воде, чтобы успокоить боль в горле или кашель. Добавление лимона обеспечивает дополнительный аромат и витамин С.

Мед можно найти в продуктовых магазинах, на местных рынках и в Интернете.

Некоторые люди используют экстракты трав из растения эхинацеи, чтобы предотвратить простуду и облегчить назальные симптомы.

Исследования показали, что компоненты эхинацеи могут поддерживать иммунную систему. Некоторые из них обладают противовирусными свойствами и могут бороться с вирусами гриппа.

Исследования эффективности эхинацеи при лечении простуды на сегодняшний день дали смешанные результаты, при этом некоторые исследования не показали никакой пользы.

Другие исследования показали, что некоторые продукты с эхинацеей могут снизить вероятность простуды на 10–20 процентов.

Люди могут покупать эхинацею в качестве добавки или травяного чая.

Чеснок помогает бороться с простудой, поскольку обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Одно исследование показало, что люди, которые ежедневно принимали добавку с чесноком в течение 3 месяцев, болели реже, чем в группе плацебо.

Чеснок издавна был домашним средством от простуды и гриппа. Люди могут есть сырой чеснок, добавлять приготовленный чеснок в пищу или принимать добавки. Если у человека нет аллергии на чеснок, его обычно безопасно использовать.

Свежий чеснок легко купить в супермаркетах. Люди, которым не нравится вкус, могут купить чесночные добавки в Интернете.

Закупорка носовых пазух и заложенность дыхательных путей — частые симптомы простуды, от которых может помочь ментол. Ментол получают из многих видов мяты. Он обладает антибактериальным и обезболивающим действием и входит в состав многих средств для растирания паром.

Люди также могут добавлять ментол в горячую воду для паровых ингаляций. Хотя исследование 2013 года показало, что вдыхание ментола помогает уменьшить кашель из-за раздражителей окружающей среды, количество исследований его эффективности в очищении дыхательных путей ограничено.

Другое исследование показало, что паровая мазь, содержащая ментол, эвкалипт и камфору, значительно улучшает сон у детей и взрослых с симптомами простуды. Однако исследователи обнаружили, что риски могут перевесить пользу, поскольку ментол может ужалить и раздражать кожу.

Витамин D-3 может быть полезной добавкой для предотвращения или снижения вероятности простуды.

Исследования показали связь между добавлением витамина D и снижением частоты простудных заболеваний у студентов университетов.

Люди, живущие в более холодном климате, также могут обнаружить, что добавка повышает уровень витамина D в зимние месяцы, когда их кожа может не подвергаться сильному воздействию солнечного света.

Орегано содержит тимол и карвакрол, которые обладают антибактериальным действием. Люди традиционно используют эфирные масла, содержащие тимол, для облегчения головной боли, диареи и кашля.

Люди могут обнаружить, что прием масла орегано или его втирание в грудь помогает облегчить симптомы простуды.

Стресс или плохой сон могут увеличить риск простуды или гриппа.

Одно исследование показывает, что снижение уровня стресса с помощью практик медитации осознанности или упражнений снижает риск заражения одним из этих заболеваний.

Люди, которые участвовали в медитации осознанности или в программе упражнений, потеряли меньше рабочих дней из-за болезни, чем люди в контрольной группе.

Небольшое исследование, проведенное в 2015 году, также показало, что люди, которые спали меньше часов, более подвержены простудным заболеваниям.

Пробиотики — это живые бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника и могут помочь предотвратить простуду или грипп.

Исследования показали, что пробиотики могут помочь защитить иммунную систему от вирусов гриппа. В контролируемом исследовании у людей, принимавших пробиотики, было меньше случаев простуды, чем у тех, кто не принимал.

Люди могут покупать добавки с пробиотиками в магазинах здорового питания или в Интернете. Пробиотики также присутствуют во многих продуктах питания, в том числе:

• йогурт
• квашеная капуста
• мисо
• темпе

Женьшень может помочь уменьшить симптомы простуды или гриппа, хотя исследования дали неоднозначные результаты по его эффективности.

Исследования травяного продукта, содержащего североамериканский женьшень, показали, что он снижает риск и продолжительность симптомов простуды и гриппа у пожилых людей.

Люди могут употреблять сырой женьшень или принимать его в виде капсул или травяного чая.

Ягоды содержат полифенолы, которые обладают противовирусными свойствами и могут помочь в борьбе с вирусами гриппа.

Исследования показали, что ягоды бузины уменьшают симптомы гриппа, а клюквенный напиток помогает поддерживать иммунную функцию.В некоторых исследованиях in vitro и экстракты ягод продемонстрировали способность бороться с гриппом.

Клубника, черника, ежевика и малина также являются хорошими источниками витамина С, который помогает поддерживать иммунную систему.

Витамин С жизненно важен для поддержания здоровья иммунной системы. Многие считают, что это помогает снизить частоту простудных заболеваний.

Хотя нет никаких научных доказательств того, что прием витамина С предотвращает простуду или уменьшает симптомы во время простуды, исследователи предположили, что регулярное потребление витамина С может принести пользу некоторым людям в этом отношении.Они заявили, что, хотя необходимы дополнительные исследования, общая безопасность и низкая стоимость витамина С означают, что это метод с низким уровнем риска для индивидуального тестирования людей.

Цитрусовые и авокадо содержат высокий уровень витамина С. Люди также могут покупать добавки с витамином С в аптеках и в Интернете.

Вирус простуды или гриппа может длиться до 2 недель, с наиболее выраженными симптомами около 2 или 3 дней.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если симптомы простуды или гриппа длятся более 10 дней без каких-либо признаков улучшения.

Если у человека наблюдаются какие-либо необычные симптомы или симптомы очень серьезны, им следует обратиться к врачу.

Людям, у которых может быть более высокий риск осложнений от гриппа, следует обратиться к врачу, когда у них впервые появляются симптомы гриппа, поскольку им может потребоваться противовирусное лечение.

Эти люди включают маленьких детей и тех, кто:

• беременных
• в возрасте 65 лет и старше
• в группе риска из-за других заболеваний

Если у ребенка в возрасте до 3 месяцев лихорадка, родитель или опекун должен немедленно обратиться к врачу.

Люди могут обнаружить, что вышеуказанные домашние средства помогают облегчить симптомы простуды и ускорить ее прохождение.

Другие способы лечения симптомов и выздоровления от простуды или гриппа включают:

• отдых
• как следует высыпаться
• оставаться в тепле
• пить много воды и других прозрачных жидкостей
• принимать безрецептурные боли снотворные, такие как ибупрофен, для уменьшения боли
• с использованием увлажнителя воздуха

Людям, которые замечают, что их симптомы не улучшаются через 10 дней или у которых есть какие-либо необычные или серьезные симптомы, следует обратиться к врачу.

Что нужно знать и как управлять уровнями

Холестерин — это разновидность жировых отложений или липидов. Уровень холестерина в сыворотке — это измерение определенных элементов в крови, включая количество холестерина липопротеинов высокой и низкой плотности (ЛПВП и ЛПНП) в крови человека.

Уровни холестерина в сыворотке также показывают количество присутствующих триглицеридов. Триглицериды — это еще один липид, который можно измерить в крови.

По данным Американской кардиологической ассоциации, холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) часто считается плохим, а холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — хорошим.

Уровень холестерина в сыворотке крови человека может указывать на его риск развития таких заболеваний, как сердечные заболевания.

В этой статье мы исследуем, что показывает уровень холестерина в сыворотке, каковы его здоровые диапазоны, и как улучшить его уровень с помощью изменений в образе жизни и диете.

Поделиться на Pinterest. Уровень холестерина в сыворотке крови может помочь определить риск сердечных заболеваний.

Холестерин — это восковое жирное вещество. Некоторые клетки печени производят его и выпускают в кровоток.

Холестерин ЛПНП может накапливаться в артериях человека, закупоривая их и уменьшая кровоток.Вот почему холестерин часто связан с сердечными заболеваниями.

С помощью анализа крови врач может измерить уровни:

• холестерин ЛПВП, что хорошо
• холестерин ЛПНП, что плохо
• триглицериды, которые представляют собой тип жира, связанный с холестерином

Общий холестерин сыворотки рассчитывается путем сложения уровня ЛПВП, уровня ЛПНП и 20 процентов уровня триглицеридов, присутствующих в образце крови.

Холестерин играет жизненно важную роль во многих процессах организма, включая:

• построение клеточных мембран
• выработку гормонов
• метаболизм витамина D в коже
• производство желчных кислот для переваривания жирной пищи

В то время как холестерин ЛПНП имеет тенденцию к накапливают и блокируют артерии, холестерин ЛПВП помогает убрать другой холестерин из крови и отделить его от стенок артерий.Вот почему холестерин ЛПВП считается хорошим.

Врачи однажды определили, является ли уровень холестерина в сыворотке здоровым, сравнивая его с установленными нормальными диапазонами.

Ранее использованные рекомендации, выраженные в миллиграммах на децилитр (мг / дл) крови, включают:

Возраст и пол	Общий холестерин сыворотки	Уровень ЛПВП	Уровень ЛПНП	Триглицериды
Все в возрасте 19 лет и младше	Не более 170 мг / дл	Не менее 45 мг / дл	Менее 100 мг / дл	Менее 150 мг / дл
Женщины в возрасте 20 лет и старше	125–200 мг / дл	Не менее 50 мг / дл	Менее 100 мг / дл	Менее 150 мг / дл
Мужчины в возрасте 20 лет и старше	125– 200 мг / дл	Не менее 40 мг / дл	Менее 100 мг / дл	Менее 150 мг / дл

Теперь врачи принимают во внимание более широкий спектр факторов, прежде чем принимать решение о том, уровень холестерина повторно нездоровы или требуют лечения.

Некоторые факторы риска, которые врач может учитывать при оценке уровня холестерина в сыворотке, включают:

• отношение холестерина ЛПВП к холестерину ЛПНП
• уровни триглицеридов
• ожирение
• высокое кровяное давление
• , является ли человек мужчиной в возрасте 45 лет. или старше
• , было ли у человека

Возрастная потеря слуха — лечение и народные средства

Как лечить возрастную потерю слуха?

Сегодня актуальной проблемой среди пожилых людей является повышение остроты слуха.Известно, что у людей старше пятидесяти лет начинаются проблемы со слухом, большинство из которых заканчиваются потерей слуха или полной потерей слуха.

Лечение потери слуха следует начинать при первых симптомах. Поскольку этот вид заболевания на последних стадиях трудно поддается лечению и восстановлению основной функции органа слуха. Итак, в этой статье давайте рассмотрим главный вопрос, как лечить возрастную потерю слуха.

Потеря слуха и ее виды

Потеря слуха — это значительное снижение восприимчивости к звукам.При этом заболевании утрачивается основная функция органа слуха, а также способность говорить и общаться. Существует несколько типов потери слуха, при которых степень глухоты варьируется от незначительной потери слуха до полной глухоты.

Кондуктивная потеря слуха

Кондуктивная потеря слуха. Это воспаление вызвано появлением препятствий в наружном ухе или слуховом проходе. Чаще всего потеря слуха возникает в результате нескольких заболеваний.

Например, образование ушной серы, опухоли или нарушение целостности барабанной перепонки и возникновение спаечного среднего отита или тубоотита.

Нейросенсорная тугоухость

Нейросенсорная тугоухость. На этом уровне заболевания затруднено формирование механических колебаний в импульсы. Воспаление, вызванное дисфункцией волосковых клеток. В результате человек теряет функцию восприятия звуков и шума.

Еще один симптом нейросенсорной тугоухости — снижение болевого порога звука.

Итак, при звуке громче двадцати децибел человек страдает головной болью и болью в ушах.

Более того, этот тип воспаления может вызвать длительный прием лекарств и антибиотиков.

Многие нейросенсорные потери слуха возникают в результате патологии.

Смешанная потеря слуха

Комбинация двух предыдущих типов называется смешанной тугоухостью. Он развивается под действием всех этих факторов. В большинстве случаев смешанная потеря слуха не поддается лечению. В этом случае пациенту назначают на слух СПИД.

При всех заболеваниях необходима медицинская помощь.Известно, что потеря слуха может быть вызвана разными причинами:

• Вирусные и инфекционные болезни.
• Осложнения среднего отита.
• Последствия менингита.
• Травма головного мозга.
• Сломанные уши.
• Патология организма.
• Длительный прием антибиотиков.

При проявлении любой из вышеперечисленных причин обращаться к экспертам. В современном мире пациенту назначают эффективные антибиотики и местное лечение.

В случае неэффективности лекарств больным слуховым назначается СПИД.

Однако есть случаи, когда пациенты отказываются от лечения в медицинских учреждениях и предпочитают альтернативные методы лечения.

К сожалению, традиционная медицина не гарантирует полного излечения. Но известны случаи, когда травы и отвары эффективно снимали боль и улучшали качество слуха.

Лечение возрастной потери слуха

По мнению ученых-исследователей, вылечить потерю слуха можно, если вовремя начать терапию.По статистике семьдесят процентов случаев подлежат положительному выздоровлению.

Однако это правило распространяется только на внезапные приступы и при условии, что человек немедленно обратился за медицинской помощью.

Потеря слуха может возникнуть по многим причинам. Если болезнь проявляется после отита, бытовых происшествий или в результате возраста, положительные случаи выздоровления фиксируются только у пятнадцати процентов людей.

Медикаментозное лечение старческой тугоухости в большинстве случаев неэффективно из-за разницы в возрасте.Таким образом, лекарства — это только часть комплексного лечения, которое включает в себя специальное питание и физиотерапию.

Единственными эффективными лекарствами для лечения лекарств считаются ноотропные препараты.

Эти препараты обладают стимулирующим действием и положительно влияют на мозг.

Это позволяет увеличить энергетический потенциал организма. Кроме того, эти препараты улучшают память.

Сегодня в России существует более шестидесяти фармацевтических компаний, где производятся эти препараты.

Помимо ноотропных препаратов в современной медицине используется физиотерапия. Курс лечения составляет лечащий врач в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

В любом случае медикаменты и терапия должны быть направлены на снятие воспаления и восстановление основных функций органа слуха. В случае перфорации выбранные препараты для восстановления барабанной перепонки.

Чтобы медикаментозное лечение прошло успешно, пациенту назначены следующие физиотерапевтические процедуры:

• аппаратное воздействие ультразвука на внутренние слои кожи уха.При фонофорезе ткани подвергаются высокочастотным колебаниям, эффективно заживляющим ткани;
• воздействие лазером электромагнитных волн на пораженный участок позволяет быстро воздействовать на организм пациента и улучшать кровообращение;
• в случае потери слуха методом связывания считается массаж барабанной перепонки;
• Ультравысокочастотная терапия также является физиотерапевтическим методом лечения. С помощью этого метода на пораженную область направляют электромагнитное поле сверхвысокой частоты.Эта процедура заменяет термотерапию и положительно влияет на орган слуха;
• при лечении физиотерапией важно соблюдать процедуры, которые призваны улучшить обмен веществ и микроциркуляцию крови;
• дует в ухо по Политцеру;
• акупунктура, которая проводится при активном массаже ушных точек.

Известно, что полностью восстановить слух при тугоухости можно, но только при хирургическом лечении.Чаще всего пациентам назначают операцию по замене устаревшего и больного хряща. Кроме того, заменены поврежденные участки и участки, препятствующие проникновению звука в среднее ухо.

Лекарство

В лечебное лечение входят мази и капли, улучшающие кровообращение и стимулирующие регенерацию клеток.

Таким образом, европейские учреждения включают такие препараты, как «Глицин», «Винпоцетин» или «Люцетам». Они позволяют улучшить кровообращение в головном мозге и положительно влияют на состояние человека.

При старческой глухоте пациенту назначают витамины G и V. Они направлены на оздоровление нервной системы и положительно влияют на функциональность органа слуха.

Также при болезни не обойтись без антибиотиков «Цефиксим», «Супракс» или «Азитрокс» и антигистаминных препаратов «Зиртек», «Диазолин» или «Супрастин».

При местной терапии пациенту назначают местные ушные капли.

Дополнительным лечением будут индивидуальные упражнения.Обычно в медицинских центрах предлагают полные курсы для пациентов с потерей слуха.

Слуховые упражнения — это индивидуальное лечение потери слуха. Методом такого лечения является иглотерапия по активным точкам. Иглоукалывание положительно влияет на органы чувств и положительно влияет на орган слуха.

Делать иглоукалывание в медицинских центрах и амбулаторно, но только под наблюдением профессионала.

Хирургия

В случае неэффективности этих методов пациенту назначается хирургическое вмешательство.

Эту процедуру необходимо проводить при нарушении функции слуховых косточек или разрушении клеток слухового прохода.

В ходе операции проведено протезирование и замена тканей на аналог.

При перфорации барабанной перепонки выполняется мирингопластика, при которой естественная барабанная перепонка заменяет синтетическую область.

При хирургическом восстановлении остроты слуха и подвижности стремени, наковальни и молотка.

В случае старческой тугоухости может заменить операцию на слуховом аппарате.Современные слуховые аппараты позволяют комфортно носить и полноценно общаться. Покупка аппарата должна осуществляться только после обследования у врача и аудиометрии.

Лечение народными методами

При запущенном состоянии болезни старческой тугоухости народные средства не дадут желаемого результата. Однако незначительные недуги некоторые врачи разрешают лечить нетрадиционной медициной. Однако оно должно быть комплексным с лекарственной терапией.

Положительно на орган слуха влияют следующие компоненты:

• прополис;
• воск пчелиный;
• мед;
• корень аира;
• Мелисса;
• лук репчатый;
• корни малины;
• оливковое масло;
• масло чайного дерева;
• чистотел;
• ромашка;
• алоэ;
• клюква;
• календула;
• облепиха;
• роза.

Для достижения лучшего слуха использование средств народной медицины разрешено, но только с разрешения врача.

Рассмотрим несколько древних способов лечения потери слуха.

Приготовить отвар из настойки прополиса и листьев мелиссы.

Для этого смешайте одну часть бутылки меда с одной чайной ложкой мелиссы.

Далее в жидкость необходимо залить три столовые ложки оливкового масла.

Полученную смесь необходимо убрать в темное место на два часа.Затем ввести турунды в больное ухо на пятнадцать минут. Повторите эту операцию в течение двадцати дней.

Для приготовления следующего отвара вам понадобятся листья шиповника, облепихи и клюквы. Смешайте растения в равных пропорциях и залейте их стаканом водки. Настойку оставить на двое суток в темном и сухом месте. Затем процедить отвар и вводить в наружное ухо по три капли четыре раза в день. Курс лечения должен быть не менее семи дней.

В следующем рецепте настойки — это прополис и отвар из корней малины.

Для приготовления отвара нужно смешать три чайные ложки корня ягод в стакане горячей воды.

Затем добавьте полученную смесь прополиса и пять капель масла чайного дерева. Смесь следует завернуть в полотенце и оставить на шесть дней. Затем введите в каждое ухо по две капли в две недели.

Еще один действенный метод — настойка чистотела и ромашки. Перемешать растения и залить стаканом кипятка. Полученный настой необходимо пить по пятьдесят миллилитров каждый раз перед употреблением в пищу.

Последним способом будет рецепт с луком.

Измельчите лук до состояния кашицы и смешайте его с парой капель алоэ.

Полученный состав нанести на марлю и приложить к уху, плотно завязав повязку. Держать повязку двадцать минут. После удаления промойте ухо теплой водой, затем протрите ватным диском.

Заключение

В большинстве случаев позднее обращение за медицинской помощью, возрастная потеря слуха неизлечима. Однако при своевременном лечении вы облегчите состояние и вернете резкость звуку.

Для того, чтобы снизить риск рецидива заболевания, нужно предотвратить, соблюдать диету и избегать стрессов.

Также следите за тем, чтобы из уха не проливалась вода во время плавания в бассейнах, прудах и озерах. Также необходимо проходить ежегодное обследование.

Высокий холестерин: профилактика, лечение и исследования

Холестерин является естественным компонентом крови каждого человека и поддерживает нормальное функционирование клеточных мембран, уровень гормонов и многое другое.Однако переизбыток считается гиперлипидемией, гиперхолестеринемией или высоким уровнем холестерина в крови — основным фактором риска сердечного приступа, сердечных заболеваний и инсульта. Около 71 миллиона американцев имеют высокий уровень холестерина.

Вот что происходит в вашем теле при высоком уровне холестерина: восковидный холестерин накапливается в стенках артерий и способствует образованию зубного налета, твердого отложения, которое сужает и закупоривает артерии. (Вы можете услышать, что это называется атеросклерозом или «затвердением артерий.”)

Когда бляшка накапливается, сердцу становится труднее циркулировать кровь и кислород, что может вызвать боль в груди или одышку при повышенной нагрузке (стенокардия). Если на месте разорванной бляшки в суженной артерии образуется сгусток крови, он может блокировать приток крови к мозгу (инсульт) или к сердцу (сердечный приступ).

На самом деле существует несколько различных типов холестерина, одним из которых является холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Высокий уровень некоторых видов холестерина, включая холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), может быть вредным для вашего сердца и кровеносных сосудов.

Профилактика

Чтобы поддерживать уровень холестерина в крови в желаемом диапазоне, полезно придерживаться следующих правил:

• Знайте свои числа. Взрослые старше 20 лет должны измерять уровень холестерина не реже одного раза в пять лет. Это дает вам и вашему врачу возможность вмешаться раньше, если ваши цифры начнут расти.
• Придерживайтесь здорового питания. Насыщенные жиры, трансжиры и пищевой холестерин могут повышать уровень холестерина.Продукты, которые, как считается, поддерживают низкий уровень холестерина, включают мононенасыщенные жиры (например, орехи и оливковое масло), полиненасыщенные жиры (например, рыбу и масло канолы) и водорастворимую клетчатку (например, овес, бобы и чечевицу). Получите практические советы по питанию для здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Делайте упражнения и контролируйте свой вес. Наряду со здоровым питанием, поддержание формы и нормального веса для вашего роста снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сводя к минимуму вероятность возникновения других проблем со здоровьем, таких как ожирение и диабет.Если у вас избыточный вес, потеря всего лишь 5-10 процентов веса может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте, как выполнение упражнений помогает вашему сердцу, в книге «Азбука движения для здоровья сердца».

лечение

Только у каждого третьего человека с высоким уровнем холестерина ЛПНП заболевание находится под контролем. Основная цель лечения — снизить или контролировать уровень ЛПНП, чтобы свести к минимуму ваш личный риск сердечного приступа или сердечно-сосудистых заболеваний на основе вашего количества холестерина и других факторов риска, таких как наличие в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний.

Изменение образа жизни рекомендуется всем с высоким уровнем холестерина. К ним относятся:

Улучшения диеты . Первым в лечебном меню стоит диета, полезная для сердца. «Я считаю, что мои пациенты в целом любят средиземноморскую диету», — говорит кардиолог Центра Чиккароне Джона Хопкинса Майкл Блаха, доктор медицины, магистр медицины. «У него прекрасный вкус, он насыщает, и есть прекрасные доказательства того, что он снижает уровень холестерина и сердечно-сосудистый риск».

Основные элементы средиземноморской диеты включают сокращение насыщенных жиров (содержащихся в продуктах животного происхождения, сливочном масле, цельных и 2% -ных молочных продуктах, кокосовом масле и пальмовом масле) и трансжиров (содержащихся в жареной пище и выпечке).Ешьте в основном полиненасыщенные или мононенасыщенные жиры (содержатся в рыбе, авокадо, оливковом масле, орехах, рапсовом и соевом масле). Алкоголь может повысить уровень триглицеридов, поэтому вам могут посоветовать сократить его.

Регулярные упражнения . Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день в большинстве дней. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует выполнять 40 минут умеренных и интенсивных упражнений три-четыре раза в неделю.

Управление весом . Этот шаг особенно важен для тех, кто имеет избыточный вес и высокий уровень триглицеридов или слишком большую талию (более 40 дюймов для мужчин или 35 дюймов для женщин).

Лекарства . Помимо изменения образа жизни, некоторым людям назначают препараты, снижающие уровень холестерина. Вот некоторые из этих лекарств:

• Статины замедляют выработку холестерина в печени и могут помочь удалить холестерин, циркулирующий в крови.
• Селективные ингибиторы абсорбции холестерина (например, эзетимиб) предотвращают абсорбцию холестерина из кишечника и способствуют его удалению в печени.
• Ингибиторы PCSK9 могут быть доступны для пациентов с высоким уровнем холестерина при определенных обстоятельствах.
• Смолы (секвестранты желчных кислот) связываются с желчью, пищеварительной кислотой, которая заставляет печень вырабатывать больше желчи и, таким образом, потребляет больше холестерина.
• Фибраты снижают уровень триглицеридов (а не уровни ЛПНП).
• Ниацин (никотиновая кислота) — витамин группы B, влияющий на производство жиров в печени.
• Препараты на основе жирных кислот омега-3, полученные из рыбьего жира, также снижают высокий уровень триглицеридов.

Снижение уровня холестерина

Работа над снижением уровня холестерина может быть долгой задачей, и изменение привычек в отношении здоровья является ключевым моментом, — говорит Блаха.Чтобы увеличить ваши шансы на успех:

• Не рассчитывай только на лекарства . По словам Блахи, вы также должны изменить свой образ жизни.
• Начать с малого . Небольшие изменения в диете и образе жизни упростят внесение этих изменений в вашу жизнь в долгосрочной перспективе. Например, вместо того, чтобы сесть на диету с радикальным сокращением калорий, начните с замены продуктов с высоким содержанием холестерина и жиров, которые вы любите, на более здоровые продукты.Например, купите обезжиренное молоко вместо цельного. Когда готовите, замените сливочное масло оливковым. Покупайте продукты, на этикетках которых нет трансжиров.
• Знайте свои препараты, снижающие уровень холестерина . Некоторые из этих лекарств взаимодействуют с грейпфрутом и гранатом (и их соками). Обращайте пристальное внимание на рекомендации вашего врача относительно лекарств от холестерина и никогда не прекращайте их принимать, не посоветовавшись с врачом. Обязательно сообщайте врачу о побочных эффектах лекарств.

Исследования

Новые рекомендации по уровням ЛПНП и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний

Новые рекомендации по оценке сердечного заболевания дают вам и вашему врачу мощные инструменты для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижения уровня холестерина ЛПНП.Работая со своей медицинской бригадой, вы можете составить план с индивидуальным сочетанием изменений образа жизни, лекарств и постоянного наблюдения.

Экономичный тест для выявления факторов риска сердечных заболеваний на ранней стадии

С помощью компьютерной томографии (КТ) сканирование кальция коронарной артерии может обнаружить кальций и бляшки в стенках артерий вашего сердца. Этот тест относительно недорогой и может выявить ранние признаки сердечных заболеваний, чтобы вы могли принять меры для снижения риска.

Ингибиторы PSCK9 могут снизить уровень холестерина ЛПНП: много

Ингибиторы

PSCK9 могут быть хорошим выбором для людей с наследственной формой высокого холестерина. Эти новые препараты могут снизить опасные уровни ЛПНП наполовину или более. Стоимость лекарств высока, но индустрия здравоохранения работает с производителями и фармацевтами, чтобы снизить цены и сделать ингибиторы PSCK9 доступными для большего числа людей.


средств от боли в горле, которые действительно работают — основы здоровья от клиники Кливленда

Твое бедное больное горло.Есть что-нибудь, что может помочь? Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Как избавиться от боли в горле: 6 домашних средств, которые стоит попробовать

1.Теплые и холодные жидкости.

The skinny: Выпейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, такие как ледяная вода или фруктовое мороженое.

Консультация врача: Жидкости очищают слизистые оболочки, поддерживают нормальный кровоток и предотвращают инфекции пазух. Высокая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла. Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит для вас.

2. Полоскание горла

Skinny: Растворите 1/2 чайной ложки соли или аналогичное количество пищевой соды в стакане теплой воды.Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить естественное средство от боли в горле.

Совет врача: Соленая вода может помочь уменьшить отек и раздражение в горле. Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

3. Антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецепта

Тощий: Антигистаминное средство притупляет или облегчает боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи.

Консультация врача: Гистамины — это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с инородными веществами. Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усилить боль в горле. Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции.

4. Пар и влажность

Худощавая: Примите горячий душ. Когда он станет действительно горячим, вдохните волшебство.

Рекомендации врача: Пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле.

5. Горячий пунш

The skinny: Горячий пунш — это комбинированный напиток, приготовленный из воды, виски, меда и лимонного сока и поданный горячим. Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь.

Совет от врача: Горячие пирожные очень успокаивают. Вот почему:

• Мед покрывает горло и успокаивает его, уменьшая раздражение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а сладость успокаивает нервные окончания в горле и уменьшает кашель.
• Виски (небольшое количество; слишком большое количество может привести к обезвоживанию) разрушает и разжижает слизь. Виски также расширяет кровеносные сосуды на поверхности горла, поэтому иммунные клетки в крови могут размножаться и бороться с инфекцией.
• Специи стимулируют выработку слюны, улучшая гидратацию и отток слизи в горле.

6. Остальное

Худощавый: Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза.При необходимости повторите.

Совет врача: Не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса. Но будьте осторожны: лежа на горизонтальной поверхности, иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части глотки. Вместо этого попробуйте приподнять кровать или сесть, подперевшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Два домашних средства от боли в горле, которых следует избегать

Доктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы.Он рекомендует передать эти два:

• Яблочный уксус («Вероятно, в нем есть антибактериальные свойства, но от боли в горле от этого мало само. »)
• Эфирные масла (« Они не были хорошо изучены или клинически доказаны на предмет безопасности или эффективности ».)

И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:

• Сухой воздух.
• Курение.
• Кислая или острая пища.
• Лежать сразу после еды, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Доктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом, решая, обращаться ли за медицинской помощью. Позвоните врачу, если вы:

• У вас сильная, продолжительная или не улучшающаяся боль в горле или боль в ухе.
• Есть проблемы с глотанием, дыханием или открытием рта.
• Вы кашляете кровью или у вас кровь в слюне.
• Почувствуйте увеличенные лимфатические узлы или шишки на шее.
• Белые пятна на задней стенке горла или сыпь, возможные признаки стрептококковой ангины или скарлатины.
• У вас высокая температура.
• Теряет голос больше, чем на неделю или две.

И помните, когда дело доходит до болезней, унция профилактики стоит фунта горячих игрушек. Часто мойте руки. А если вы все же заболеете, доктор Аллан советует немедленно заменить зубную щетку на новую, стерильную.

Влияние приема соевого лецитина на гиперхолестеринемию

Недавние исследования показывают, что диета, богатая лецитином, может изменять гомеостаз холестерина и метаболизм липопротеинов в печени.Учитывая фитотерапевтическое воздействие лецитина, эта работа предполагает, что введение лецитина пациентам с гиперхолестеринемией может снизить концентрацию холестерина за счет увеличения секреции желчи. Общий холестерин и ЛПНП оценивали после введения соевого лецитина пациентам с гиперхолестеринемией. Одна капсула соевого лецитина (500 мг / RP-Sherer) вводилась ежедневно. За один-два месяца до начала лечения были взяты образцы крови для анализа общих липидов и фракций холестерина.Результаты показали снижение общего холестерина на 40,66% и 42,00% и холестерина ЛПНП на 42,05% и 56,15% после лечения в течение одного и двух месяцев соответственно. Значительное снижение концентрации общего холестерина и холестерина ЛПНП наблюдалось в течение первого месяца лечения, что позволяет предположить, что ежедневное введение соевого лецитина может использоваться в качестве дополнительного лечения гиперхолестеринемии.

1. Введение

Исследования липидного обмена включают видение структуры, функции липопротеидов и описание форм липидного обмена, что указывает на то, что дислипидемии являются важными факторами риска в контексте сердечно-сосудистых заболеваний и что соответствующее вмешательство может иметь значительное влияние на клиническое лечение [1].

Атеросклероз, наиболее серьезное сердечно-сосудистое заболевание, может поражать людей в раннем возрасте (20–29 лет). Одним из симптомов заболевания являются жирные полосы, и его развитие зависит от нескольких факторов, таких как наследственность, добавленная к диете, стресс и старение в результате серьезного сосудистого дисбаланса. Связь между гиперхолестеринемией и коронарным атеросклерозом была продемонстрирована во многих клинических исследованиях [2, 3]. Более того, в многочисленных исследованиях также сообщалось о снижении числа событий и смертности или коронарной болезни, прерывании или даже снижении атеросклеротического заболевания с помощью препаратов, снижающих уровень холестерина в плазме [4, 5].

Одним из диетических факторов риска развития дислипидемии и атерогенеза является дефицит антиоксидантов, таких как селен [6], витамин E [7], в дополнение к низкому потреблению ненасыщенных жиров [8, 9] и клетчатки [10]. ]. Совсем недавно было высказано предположение, что антиоксидантные вещества способны обратить вспять эндотелиальную дисфункцию, вызванную гиперхолестеринемией [11–13], а также уменьшить количество коронарных событий [14], хотя их использование в медицинской практике все еще требует более убедительной информации.

Учитывая высокую стоимость лекарств для снижения холестерина в плазме и перспективу их длительного применения, пациенты полагались на альтернативные методы лечения гиперхолестеринемии [15, 16]. Эти методы лечения использовались эмпирическим путем населением в целом из-за отсутствия методик, позволяющих сделать более надежные выводы.

Недавние исследования показывают, что диета, обогащенная лецитином, может изменять гомеостаз холестерина и метаболизм липопротеинов.Лецитиновая диета изменяет гомеостаз холестерина в печени, увеличивая активность HMG-CoA редуктазы и холестерин-7-альфа-гидроксилазы и снижая активность микросомальной ACAT [17].

Одним из наиболее впечатляющих свойств лецитина является его способность снижать избыток холестерина ЛПНП. Он также способствует синтезу в печени большого количества ЛПВП, полезного холестерина [18].

Секреция желчных кислот с высоким уровнем холестерина и фосфолипидов стимулируется диетами, богатыми лецитином, по сравнению с диетами без лецитина [17].Таким образом, в этом исследовании оценивается гиперхолестеринемический эффект соевого лецитина на пациентов с чистой или комбинированной гиперхолестеринемией.

2. Материалы и методы

Добровольцы () были выбраны из группы, у которой ранее была диагностирована гиперхолестеринемия. Капсулы-плацебо, содержащие 500 мг соевого масла и 500 мг капсул соевого лецитина (22% фосфолипида ( фосфатидилетаноламин ), 10% триацилглицерина и 68% фосфатидилхолина), были любезно предоставлены RP-Sherer (Бразилия).Кровь собирали с помощью Vacuttainer System (Bd, Бразилия). Аналитические определения выполняли с использованием коммерческих наборов ферментов, предоставленных Labtest (Бразилия). Статистический анализ был выполнен с использованием Sigma Stat, а графики построены в программе Microsoft Excel.

2.1. Пациенты

Тридцать добровольцев (58–70 лет) были отобраны для введения лецитина. Группы были выбраны из пациентов с диагнозом гиперхолестеринемия, участников проекта в университете Камило Каштелу Бранку (Unicastelo, SP, Бразилия).Эти добровольные пациенты были предварительно проинформированы об использовании биологического материала для выполнения работы. Проект был одобрен этическим комитетом факультета медицинских наук Государственного университета Кампинаса под протоколом № 792/08. Каждому добровольцу ежедневно давали одну капсулу () 500 мг соевого лецитина, а группа плацебо получала одну капсулу плацебо. Через один и два месяца после начала лечения были взяты образцы крови и проведен липидный профиль.

Это было двойное слепое исследование, в котором только один человек в группе знал пациентов, получавших плацебо или капсулу соевого лецитина; после анализа данных ему был предоставлен доступ к основным исследовательским группам.

Кровь собирали в пробирки для определения сыворотки; сыворотку отделяли центрифугированием при 2500 об / мин в течение 10 минут. Образцы сыворотки хранили в морозильной камере () до завершения определения. Объем крови, необходимый для проведения анализа, составлял 10 мл на забор.Для определения влияния плацебо кровь забирали до и через два месяца после введения. У пациентов, принимавших капсулы соевого лецитина, брали кровь до и после приема (через один и два месяца).

2.2. Определение липидов

Концентрации общего холестерина и триглицеридов в плазме определяли ферментативными методами с использованием коммерческих реагентов (Labtest Diagnostics, Бразилия).

Уровень холестерина ЛПВП также определяли ферментативным методом (Labtest Diagnostics, Бразилия) после осаждения фракций ЛПНП и ЛПОНП.

No related posts.