Косточка на стопе растет косточка: Если растёт косточка на ноге — Газета «Вести Привопья»

Содержание

Почему растет косточка на стопе? — Into-Sana

Многие девушки видят и знают, как мучаются их мамы и бабушки с болезненными выступающими косточками больших пальцев на стопах. Сегодня мы расскажем, почему косточки начинают расти, передается ли эта проблема по наследству и как ее избежать. Наш эксперт ортопед-травматолог первой категории медицинских центров Into-Sana, кандидат медицинских наук Назар Вадзюк.

Назар Степанович, что представляет собой болезненная косточка на стопе?

Болезненная косточка является одной из самых распространенных женских проблем, с которыми приходится сталкиваться ортопедам и хирургам на консультациях. Причиняющее дискомфорт и боль образование в области большого пальца стопы беспокоит некоторых женщин с самой молодости. Многие из них уверены, что страдают подагрой, начитавшись статей в Интернете и наслушавшись «продвинутых» в медицине знакомых. Медицинское название болезненной косточки – артрозоартрит первого плюснефалангового сустава.

В основе этого заболевания лежит специфическая деформация стопы, в частности большого пальца стопы.

Из-за чего развивается такая деформация?

В большинстве случаев в основе развития деформации сустава лежит поперечное или комбинированное плоскостопие. Важный сопутствующий фактор – нефизиологическое распределение нагрузки на стопу из-за ношения тесной, модельной обуви на каблуках.

С чего начинается болезнь и как протекает?

Первая стадия болезни характеризуется, как правило, весьма умеренными болевыми ощущениями, припухлостью, покраснением в области косточки большого пальца и неудобством в подборе обуви. Эти симптомы, а также эстетический дискомфорт из-за ухудшения внешнего вида стопы, служит основной причиной для обращения к ортопеду. Кажется, что в болезни нет ничего серьезного. Это было бы так, если бы заболевание не прогрессировало. Но деформация со временем усугубляется – косточка увеличивается в размерах, один палец начинает накладываться на другой, боль при ходьбе усиливается.

Такие проблемы заставляют женщину покупать обувь определенного типа — бóльшего размера, калошеобразную.

Передается ли это заболевание по наследству?

Наличие индивидуальной предрасположенности к развитию деформации стопы, в основе которой лежит врожденная слабость соединительной ткани (диспластический синдром), еще не означает, что заболевание неизбежно.

Чтобы предрасположенность переросла в деформацию переднего отдела стопы, нога должна подвергаться одновременному воздействию трех факторов:

повышенной нагрузке на ноги из-за беременности или лишнего веса;
ношению обуви на высоких каблуках, из-за чего нагрузка неправильно распределяется по стопе;
хождению в тесной узкой обуви.

И если первый фактор мы не всегда можем контролировать, то вторым и третьим женщина легко способна управлять, отказавшись от длительного ношения тесной обуви на высоких каблуках.

Хочу обратить внимание на интересный факт: очень многие женщины носят обувь меньшего размера, чем того требует анатомия и физиология их стоп. Так получается из-за того, что с возрастом размер стопы практически у всех людей увеличивается. Большая часть женщин среднего возраста об этом даже не подозревают и не обращают внимания, что размер их ноги изменился за последние 15-20 лет.

Что можно сказать о применении методов народной медицины в лечении болезненных косточек?

На так называемых «народных» методах лечения болезненных косточек хотелось бы остановиться отдельно. Советы «наложить йодную сетку», «постучать по косточке деревянной ложкой», «смазать голодной слюной», «приложить фольгу», «сделать компресс с мочой», «приложить кусочек лимона» и тому подобные не только не принесут облегчения, но и в некоторых случаях могут навредить. Такие советы могут давать только люди, которые не имеют ни малейшего представления о механизмах развития этого заболевания и последствиях самолечения. Относиться к такой болезни без должной серьезности недальновидно.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу?

Записаться на консультацию к ортопеду нужно в нескольких случаях. Во-первых, если у вас появилась твердая «шишка» в области первого сустава большого пальца. И особенно если в этом суставе развивается воспалительный процесс – наблюдается покраснение и припухлость. Насторожить должно искривление не только большого пальца, но и других пальцев стопы, появление зон огрубения кожи на «косточках» (мозолей). Также стоит посетить ортопеда, если при подборе и ношении обуви вы сталкиваетесь с проблемами. К примеру, вам сложно найти удобную обувь, приходится долго расхаживать новую обувь, при ходьбе быстро устают и начинают болеть ноги.

В чем заключается лечение, какую помощь может предложить ортопед?

Ортопед остановит воспалительный процесс, снимет болевой синдром и, исходя из стадии деформации, выберет наилучший путь коррекции. Это может быть ношение корригирующих стелек (супинаторов), шин, специальных вкладышей, с помощью которых можно устранить неудобства при ходьбе и замедлить течение болезни. Если деформация является выраженной, врач проведет оперативное удаление косточки и выпрямление большого пальца ноги.

Что можно сказать о профилактике этого заболевания?

Профилактика проста. Во-первых, выбирайте обувь правильного размера, чтобы она не давила на большой палец, не сдавливала ногу по бокам и спереди, была удобной, свободной и соответствовала фактическому размеру стопы. Во-вторых, отдавайте предпочтение обуви с каблуком до 4 см, не ходите долго на высоких каблуках, чтобы ноги не уставали. И, последнее, соблюдайте режим отдыха-нагрузки для ног. Возьмите за правило чередовать стояние/сидение, не подвергайте ноги длительным статическим нагрузкам (то есть длительному стоянию), а если такой возможности нет, стремитесь чаще менять позу во время работы. Позвольте ногам отдыхать каждый час по 10-15 минут; делайте зарядку; выполняйте упражнения для стоп – сгибание/разгибание, приведение/отведение, рисование цифры 8, поочередное стояние на пальчиках/пятках. Вечером выполните гигиенические процедуры, нанесите увлажняющий крем и помассируйте стопы и икроножную область, сделайте теплые ванны с морской солью на 15-20 минут.

Косточка на ноге – лечение шишки в Запорожье КЛИНИКА ОРТОПЕДИИ

Шишка или косточка возле первого пальца стопы – одна из самых частых ортопедических проблем у женщин старше 30 лет. На медицинском языке это заболевание называется вальгусная деформация стопы (халюс вальгус).

Воспаление косточки на большом пальце ноги

Деформация большого пальца стопы приносит множество неудобств. Это не только эстетический дискомфорт, но и боль в суставе большого пальца при ходьбе, быстрая утомляемость ног, проблемы с подбором обуви. Также пациенты, у которых опухла косточка на ноге, жалуются на отеки, появление мозолей и натоптышей. Со временем вальгусная деформация может прогрессировать и стать причиной развития других болезней (бурсита, артроза, молоткообразной деформации пальцев стопы).

От чего растет косточка на большом пальце ноги?

Когда говорят, что «растет косточка на ноге», это не совсем точно. Также многие ошибочно принимают шишки на ногах за воспаление косточки возле большого пальца стопы или образование на стопе. На самом деле халюс вальгус – это деформация, отклонение первой плюсневой кости во внутреннюю сторону. Как следствие появляется пресловутая шишка, которая доставляет так много проблем.

Почему возникает вальгусная деформация:

плоскостопие
ношение узкой обуви на высоком каблуке
наследственность
избыточная масса тела
системные заболевания (ревматоидный артрит, системная красная волчанка и др.)
травмы стопы
профессиональная деятельность, связанная с постоянной нагрузкой (парикмахеры, продавцы, почтальоны)

Лечение косточки на ноге

Когда появляется боль в стопе при ходьбе и другие неудобства, человека интересует главный вопрос: «как вылечить косточку на большом пальце ноги?». Стоит отметить, что народные рецепты в этом случае не помогут. Более того, компрессы, мази и другие народные методы могут и навредить – вызвать ожег или аллергию. Хотим обратить Ваше внимание: мазь от “косточек” на ногах не поможет! Ортопеды нашей клиники акцентируют внимание: вернуть стопе естественное положение сможет только операция.

«Удаление» косточки на ноге

Наша клиника специализируется на эстетической ортопедии. Проблемы, которые длительное время доставляли боль в ноге при ходьбе и лишали радости движения, специалисты помогают решить всего за несколько дней стационарного лечения. Существует множество методик для исправления деформации стопы. Чаще всего ортопеды применяют комбинированные методики, при которых плюсневая кость «выравнивается» (производятся остеотомии) и закрепляется в необходимом положении специальными металлическими фиксаторами.

Нужен ли фиксатор для косточки на ноге?

При деформации на начальных стадиях есть смысл использовать различные ортопедические средства – бандаж для большого пальца стопы, специальные пластины и корректоры. В некоторой степени они могут снять боль и улучшить состояние, но на причину заболевания они не воздействуют, а значит и не смогут остановить прогрессирование деформации. Операция – единственное эффективное решение вопроса, как можно вылечить выпирающую косточку на ноге.

Что касается ортопедических средств, стоит обратить внимание на ортопедические стельки. С их помощью будет правильно распределяться нагрузка на стопу, также ношение стелек поможет снизить напряжение с суставов ног и позвоночника.

Операция по удалению шишек на ногах цена

Чтобы ответь на вопрос, сколько стоит операция по удалению косточки на ноге, нужно пройти диагностику. Рентген стопы в трех проекциях поможет ортопеду определить степень деформации, а также сделать выводы о сопутствующих патологиях. По результатам обследований специалист вместе принимает решение о необходимости вмешательства и вместе с пациентом подбирает наиболее подходящую тактику лечения. Читайте более подробно об операции вальгусной деформации стопы.

Почему специалистам клиники ортопедии можно доверить лечение вальгусной деформации?

узкая специализация и многолетний опыт в ортопедии
использование современных методик
всего 5-7 дней в стационаре
ускоренная реабилитация – уже на первые сутки после операции можно ходить в специальной обуви
отличный косметический эффект
эффективное решение проблемы

Поэтому если Вы ищите где можно сделать операцию по удалению косточки на ноге – мы ждем вас на прием в клинике ортопедии.

Реабилитация после операции косточек на ногах

Ортопеды клиники в своей работе применяют малотравматичные методики – вмешательство производится через минимальные разрезы мягких тканей и заживление проходит в сжатые сроки. У пациенток нефизического труда сроки временной нетрудоспособности колеблются в среднем от 2 до 6 недель. Что касается реабилитации, применение специальной обуви (туфли Барукко) позволяет пациентам ходить самостоятельно без костылей уже к концу первых суток после операции. При использовании такой обуви нагрузка переносится на задний отдел стопы, таким образом исключая риск случайных травм и перенагрузок.

Почему выступает косточка на ноге и что с этим делать

Эта проблема распространена больше, чем кажется. Так, есть данные ^{, что от бурсита большого пальца стопы (так в медицинской терминологии называется выступающая косточка) страдают до половины всех взрослых людей.}

У многих заболевание можно если не предотвратить, то остановить на раннем этапе. Сейчас разберёмся, как.

Откуда вообще берётся косточка на ноге

Как правило, бурсит — мозолистый и твёрдый на ощупь. Он действительно выглядит словно костный нарост. И отчасти это правда.

Чтобы понять, откуда он берётся, в самых общих чертах рассмотрим, как устроена ^{стопа в целом и большой палец в частности.}

health.clevelandclinic.org

Большой палец состоит из двух суставов. Более крупным является плюснефаланговый, где первая длинная кость стопы (плюсневая) встречается с первой костью пальца (фалангой). Это сочленение костей похоже на прямую линию. Взгляните на здоровую стопу — она на картинке справа.

Но если нагрузка на неё возрастает или перераспределяется (например, из-за прибавки в весе, стоячей работы или неудобной, шаткой обуви), сустав меняет форму, чтобы помочь стопе удерживать нарушившееся равновесие.

Плюсневая кость уходит наружу, фаланговая устремляется к указательному пальцу, а сам плюснефаланговый сустав формой всё больше начинает напоминать треугольник. Со стороны это выглядит так, будто большой палец разворачивается и стремится залезть под соседа. Такое искривление называют вальгусной деформацией стопы.

triadfoot.com

Из-за того, что суставные кости постоянно давят на мягкие ткани, подкожная жировая клетчатка становится всё тоньше, а верхний слой кожи уплотняется и затвердевает, как мозоль. Так появляется «косточка».

Почему выступает косточка на ноге

Лишний вес или неудобная обувь, возможно, играют в образовании вальгусной деформации свою роль. Однако эксперты считают ^{, что это отнюдь не определяющие причины. Есть много полных людей и ещё больше любительниц головокружительных шпилек, у которых, тем не менее, со стопами всё в порядке.}

Если быть честными, медики пока не выяснили точную причину появления бурсита. Но, по наблюдениям, чаще всего выступающую косточку на ноге провоцирует один из следующих факторов:

Наследственность. Предполагается, что люди получают от родственников структуру костей и склонность к появлению косточки.
Травмы стоп.
Врождённые деформации стоп.
Некоторые типы артрита. В частности, воспалительные: например, ревматоидный артрит.
Нарушения, которые влияют на нервы и мышцы. Например, полиомиелит.

Что делать, если выступает косточка на ноге

Многое зависит от того, насколько сильно проявилась вальгусная деформация.

Косточка только наметилась

Или вы просто обнаружили, что под основанием большого пальца стали слишком часто появляться мозоли. В этом случае можно попробовать справиться домашними методами ^.

1. Правильно подбирайте обувь

Откажитесь от узких заострённых моделей, которые сжимают пальцы, или туфель на высоком неустойчивом каблуке. Они не являются истинной причиной бурсита, но могут ускорить его развитие. Ваш вариант — удобная свободная обувь на небольшом каблуке. Если вы привыкли к кедам с плоской подошвой, пришло время перейти на кроссовки.

2. Купите ортопедические стельки

Лучше всего — индивидуальные, которые изготавливаются по слепку вашей стопы. Они помогают скорректировать деформацию и снизить давление на плюснефаланговый сустав большого пальца.

3. Используйте силиконовые межпальцевые разделители

Bigl.ua

Такие накладки снижают трение между пальцами, удерживают большой в правильном положении и не дают ему отклоняться дальше.

4. Избегайте действий, которые могут усугубить вальгусную деформацию

Например, постарайтесь долго не стоять на месте или откажитесь от переноски тяжестей.

Косточка явно выражена

И ей сопутствует дискомфорт: боль при ходьбе, отёки, жжение. Тут совершенно точно не обойтись без визита к хирургу-ортопеду.

Медик заглянет в вашу историю болезни, расспросит об образе жизни и симптомах. Возможно, он предложит сделать рентген стопы, чтобы получить более точную картинку того, как именно смещены кости. В зависимости от результатов будет назначено лечение.

В большинстве случаев выступающая косточка лечится нехирургическими методами.

Врач поможет подобрать правильную обувь, ортопедическую стельку, силиконовые прокладки между пальцами. Если есть боль, посоветует воспользоваться безрецептурными обезболивающими: например, на основе ибупрофена. При отёках, если это необходимо, вам назначат инъекции кортизона.

Хирургические операции проводятся лишь в крайних случаях — когда деформация стопы достигает такого уровня, что начинает угрожать здоровью других суставов ног.

Хирургии не стоит бояться. В современных условиях операция занимает полчаса-час, а после неё вы вполне можете ^{уйти из кабинета врача самостоятельно, в специально подобранной обуви, которая снизит нагрузку на переднюю часть стопы. Полное восстановление займёт от нескольких недель до нескольких месяцев.}

Лечение косточек на ногах с помощью стелек

Одна из самых распространенных ортопедических проблем – Вальгусная деформация первого пальца стопы или Hallux valgus.

Проявляется это заболевание в виде выпирающих косточек на большом пальце ноги и приносит своим владельцам постоянный дискомфорт, болезненные ощущения и проблемы с выбором обуви. С подобным заболеванием, в подавляющем большинстве случаев, сталкиваются женщины – практически у 50-60 % прекрасных дам растет косточка на ноге.

Причинами развития Вальгусной деформации 1 пальца стопы является поперечное плоскостопие, при котором нагрузка концентрируется на большом пальце. К поперечному плоскостопию могут привести постоянные нерациональные нагрузки на передний отдел стопы (ношение неудобной и слишком узкой обуви, высокие каблуки). К тому же, связочный аппарат у женщины гораздо эластичней, чем у мужчин – такая особенность и вызывает частое развитие деформации именно у женщин.

Косточки на ногах являются не только эстетической проблемой, они приносят и физические неудобства: тяжесть в ногах, постоянное чувство усталости, боль и воспаление в переднем отделе стопы. Кроме того, косточки на больших пальцах ног изменяют походку, а нагрузка начинает перераспределяться на другие суставы (коленные, тазобедренные) и позвоночник, что может привести к возникновению дополнительных проблем со здоровьем.

Признаки развития Вальгусной деформации первого пальца стопы:

боль в переднем и среднем отделе стопы, чувство жжения, ломоты, болят косточки на ногах, чувство усталости и боли в ногах в конце дня
натоптыши на подошве, особенно в местах нагрузка на головки плюсневых костей

«молоткообразная» деформация пальцев, вызывающая болезненные ощущения, мозоли на пальцах
косточка не только со стороны большого пальца, но и со стороны мизинца

Лечение косточек на ногах необходимо начинать в тот момент, как только вы начнете чувствовать даже небольшой дискомфорт.

При своевременном обращении к врачу, консервативное лечение позволяет притормозить процесс развития заболевания и не допустить дальнейшего увеличения косточки на ногах.

Нужно обязательно носить специальные индивидуальные ортопедические стельки, которые являются незаменимым элементом в консервативном лечении Вальгусной деформации. Их использование позволяет добиться правильного распределения статической и динамической нагрузок на суставы ног и позвоночник за счет обеспечения нормализации балансировочной, рессорной, опорной и толчковой функций стопы. К тому же, с помощью стелек стопа удерживается в своем нормальном физиологическом положении – приподнимается свод, снижается нагрузка на проблемные области.

Ортопедические стельки можно приобрести уже готовые, но лучшим вариантом будет изготовление стельки в индивидуальном порядке. В настоящий момент изготовление ортопедических стелек не является трудоемкой и длительной процедурой, которая в прошлое время могла занимать от нескольких дней до нескольких недель. Сегодняшние современные технологии позволили разработать особый экспресс-метод, с которым производство стелек стало очень быстрым – через 20-30 минут стельки уже можно использовать. Особый материал, использующийся при их изготовлении, по своим упруго-эластичным свойствам полностью соответствует амортизационным потребностям стопы.

При использовании ортопедических стелек уменьшаются болезненные ощущения не только в стопах, но и голеностопном и тазобедренном суставах, исчезает усталость и дискомфорт в ногах, походка становится легкой.

Коврижных Александр Владимирович, травматолог – ортопед.

Выпирающая косточка на ноге и тапочки INBLU

Все больше женщин разного возраста сталкиваются с этой проблемой — выпирающая косточка на ноге, которая не дает им возможности носить очаровательные туфли или сапожки и приносит много других неудобств.

Что это

На суставе большего пальца ноги начинает образовываться особый хрящевой нарост. Это и есть та будущая выпирающая косточка на ноге. Сначала это мягкий хрящик, который со временем затвердевает и увеличивается в размере. Возникает данная проблема потому, что у некоторых людей слабая соединительная ткань в костной системе.

Выпирающая косточка является головкой первой плюсневой кости, ее отклонение под избыточной нагрузкой (каблуки + тесная обувь с узким носком) вызывает повышенное натяжение сухожилий и связок, удерживающих первый палец в правильном положении. Это приводит к искривлению пальца, он отклоняется от правильного положения.

В медицинской практике это явление называют поперечным плоскостопием. В результате этого в силу определенных причин происходит сплющивание, а далее – деформация стопы.

Причины возникновения выпирающей косточки

Высокие каблуки и тесная обувь. Это сочетание — самая главная причина появления данной проблемы. Тесная обувь на высоких каблуках увеличивает нагрузку на переднюю часть стопы и вызывает смещение естественного положения большого пальца ноги, что и приводит к деформации стопы и к возникновению выпирающей косточки.
Генетическая предрасположенность.
Лишний вес. Чем больше человек весит, тем сильнее давление на его стопы.
Плоскостопие. При плоскостопии идет неправильное распределение веса, возникает чрезмерное давление деформирующее стопу.
Чрезмерные нагрузки в спорте, балете. Невылеченные травмы и вывихи.

Что делать?

Эту проблему легче предотвратить, чем после ее появления с ней бороться.
Важно помнить о том, что главное в обуви – не красота, а комфорт и удобство. Это не значит, что надо полностью отказаться от красивых туфель на шпильках. Совсем нет. Однако их ношение, должно быть исключением из правил, нежели ежедневным процессом. При этом важно наблюдать за тем, чтобы большой палец не смещался, и избыточное давление на переднюю часть стопы было минимальным.

Как и в случае с плоскостопием, отличная мера профилактики при косточки на ноге — ношение дома ортопедических или анатомических тапочек INBLU.

Плотная пробковая стелька тапочек Inblu с двумя супинаторами максимально повторяет все естественные рельефы здоровой стопы. Это необходимо для равномерного распределения веса тела по всей поверхности стопы и оказания небольшого массажного воздействия на точки акупунктуры.

Супинатор стельки поддерживает свод стопы предотвращая плоскостопие. Застежка, фиксирующаяся «липучкой» делает эти тапочки очень удобными для любого подъёма стопы.

Выбрать и купить ортопедические тапочки INBLU можно здесь >>

Забыть про шишки. Газета «Томские новости»

Отчего у некоторых женщин на ступне около большого пальца появляется костный вырост – до сих пор не ясно. Известно, что заболевание это наследственное, и страдают им в 90 % случаев женщины. То есть если «шишечками» на ногах мучались бабушка и мама, то вероятность получить это «наследство» достаточна велика. И тут уже никакие стельки и мази не помогут – избавиться от косточки можно только с помощью операции.

— Это заболевание называется вальгусная деформация большого пальца стопы или халюкс вальгус (Hallux Valgus), — поясняет заведующий отделением хирургии «Первой частной клиники», врач высшей категории Сергей Алымов. — Происходит деформация первой плюсневой косточки – она уходит внутрь, а первый пальчик выступает наружу. Проблема заключается в том, что остановить рост косточки – невозможно.

Растет косточка у всех по-разному: у кого-то уже в 18 лет достигает 3-4 сантиметров, другим, несмотря на патологию, и в 60 лет не досаждает. В качестве факторов, которые усугубляют рост шишки врачи называют высокие каблуки, работу, которая требует длительного нахождения на ногах.

Неприятные образования портят внешний вид ступни, часто причиняют ощущение дискомфорта при ходьбе. А в обувных магазинах обладательницам «халюкс вальгус» часто приходиться отказывать себе в покупке понравившихся туфель, выбирая удобную, широкую обувь:

— Метод лечения этого заболевания – один, — продолжает Сергей Алымов, — это операция, в процессе которой корректируется деформация пальца и плюсневой косточки, а шишка – спиливается.

Современная методика достаточно щадящая – не требует ношения гипса, домой пациента отпускают уже на следующие сутки. При этом перемещаться он может самостоятельно – без костылей и посторонней помощи.

Операция проводится под спинномозговой анестезией. Человек находится в сознании, но ниже пояса ничего не чувствует. Длительность операции – в среднем 1,5 часа на обеих ногах. После удаления костного нароста накладывается внутрикожный косметический шов, поэтому послеоперационные рубцы малозаметны.

— От прооперированного требуется в течение четырех недель не делать в процессе ходьбы перекатов с пяточки на носок, а ходить либо на внешней стороне стопы, либо на пятках, — поясняет Сергей Алымов. — На 10-12 сутки мы снимаем швы. Через 4 недели позволяем полную нагрузку на стопу. Через 6 недель женщина уже может носить каблуки.

Пациентки Сергея Алымова часто делятся с хирургом опасением: а не вырастет ли косточка вновь?

— Действительно, в случае неправильно проведенной операции – это может произойти, — рассказывает доктор. — Круг специалистов, способных грамотно провести лечение – достаточно узок. Но если операция проведена по всем правилам: отсечено сухожилие, определенным образом перепилена головка плюсневой кости – случаи рецидивов бывают крайне редко. В моей 13-летней практике таких случаев не было.

Халюс Вальгус | Центр Эндохирургичеких технологий

Халюс Вальгус или вальгусная деформация 1-го пальца стопы — это состояние, при котором большой палец стопы отклоняется в наружную сторону. Состояние обычно сопровождается бурситом 1-го плюснефалангового сустава пальца стопы. Заблуждение большинства людей, в том, что в основании большого пальца начинает расти косточка (шишечка) как самостоятельное образование, но это далеко не так. Почему развивается и прогрессирует данная деформация Вы можете прочесть в разделе Причины.

В действительности, патогенез вальгусной деформации большого пальца является гораздо более сложным, чем простая шишка на внутренней стороне стопы. Интересно, что эта деформация почти никогда не встречается у народов, которых не носят обувь. Обувь с высоким каблуком может ускорить развитие вальгусной деформации большогопальца. Широкая обувь с каблуком 2 см, адекватная переднему отделу стопы, снижает вероятность развития деформации и помогает уменьшить раздражение сумки плюснефалангового сустава.

Это руководство поможет вам понять:

как развивается вальгусная деформация большого пальца
какое состояние вызывает проблемы
какие варианты лечения доступны

Анатомия вальгусной деформации большого пальца

Hallux (Халюкс) в переводе с латинского означает большой палец стопы.

Valgus (Вальгус) – отклонение от средней оси тела, что и происходит с большим пальцем стопы. Таким образом, термин вальгусная деформация большого пальца означает отклонение большого пальца кнаружи.

Поскольку это состояние ухудшается, другие изменения, происходящие в стопе, увеличивают проблемы.

Один из этих изменений в том, что первая плюсневая кость отклоняется кнутри тем самым увеличивая угол между ней и второй плюсневой костью. Это состояние называется Primus Varus.

Primus — это первая плюсневая кость и Varus — это медицинский термин, который означает, что деформация идет в направлении к средней линии тела.

Это создает ситуацию, когда первая плюсневая кость и большой палец образуют угол с вершиной на внутреннем крае стопы. Бурсит большого пальца стопы, развивается на самом деле в ответ на давление от обуви на вершине этого угла.

Причины вальгусной деформации стопы

Ношение обуви с высоким каблуком
Ношение обуви с плоской подошвой
Наследственный фактор (слабость связок стопы)
Перегрузки переднего отдела стопы (спорт, танцы)

При нарастании вальгусной деформации первая плюсневая кость отклоняется кнутри, тем самым внутренний отдел стопы начинает испытывать трение с обувью, зачастую узкой обувью и в этом месте возникает воспаление, которое носит хронический характер. Воспаляется внутренний край суставной сумки, и вследствие этого воспаления ткани начинают уплотняться. Организм пытается укрепить это место, образуя костную структуру в толще воспаленной сумки. Это называется обызвествление.

Многие проблемы, которые возникают в ногах являются результатом аномального давления или трения.

Симптомы Халюс Вальгус

Боль, отек, покраснение в области косточки (шишки) на большом пальце
Деформация переднего отдела стопы
Отклонение большого пальца кнаружи (в сторону второго пальца)
Иногда сопровождается молоткообразной деформацией второго пальца. Ввиду того, что отклоняющийся кнаружи первый палец начинает перемещать второй палец вверх вызывая образование мозолей трение об обувь.

Диагностика Халюс Вальгус

Диагностика Халюс Вальгус начинается со сбора анамнеза (истории заболевания). Это, как правило, включают в себя обсуждение обуви в которой ходит пациент, давности деформации, скорости прогрессирования и непосредственного осмотра. Для уточнения степени вальгусной деформации необходимы рентгенограммы стопы. В дальнейшем они понадобятся при планировании объема и методики операции.

Консервативное лечение Халюс Вальгус (шишки на большом пальце)

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы почти всегда начинается с адаптации обуви, которая должна соответствовать анатомии стопы.

На ранних стадиях деформацию Халюкс Вальгус можно остановить или замедлить, выполняя следующие рекомендации:

Ношение правильной ортопедической обуви (2см каблук, широкий мыс, жесткая подошва). Так как боль, которая возникает в области «косточки» — результат давления со стороны обуви, лечение фокусируется на уменьшении давления.
Ношение индивидуальных ортопедических стелек.

Никакие ночные отводящие шины, межпальцевые корректоры не смогут даже замедлить вальгусную деформацию стопы. Так как деформация возникает и прогрессирует во время нагрузки стопы при ходьбе. Индивидуальная ортопедическая стелька способствует разгрузке поперечного и продольного сводов стопы, тем самым практически останавливает деформацию.

Но если вальгусная деформация большого пальца стопы уже есть, то исправить её можно только хирургическим путем.

Для записи на консультацию: e-mail: [email protected], тел: +7 (391) 297-52-52

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Костная шпора, также называемая остеофитом, представляет собой гладкую костную шишку, вырастающую из кости. Костные шпоры развиваются в течение длительного времени, обычно около суставов (там, где встречаются две или более костей).

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры.ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
Рука или палец.
Бедро.
Колено.
Шея.
Плечо.
Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор.ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться. ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал. Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки).Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом. У шпор появляются симптомы, когда они:

Оказывать давление на близлежащие нервы.
Ограничить движение.
Трение о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
Жесткость.
Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

При отсутствии симптомов вы можете случайно обнаружить костную шпору во время рентгена или другого теста на другое заболевание.

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

Попросите вас описать ваши симптомы.
Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
Проведите физический осмотр.
Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
Заказать визуализацию, например рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется.Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

Лед для уменьшения отека.
Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
Отдых.
Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может назначить более сильное лекарство или укол кортизона.
Хирургия : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическим путем можно удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Не существует определенного способа предотвратить образование костных шпор. Но вы можете снизить свои шансы на их развитие, если будете вести здоровый образ жизни:

Будьте в хорошей физической форме.
Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить дополнительную нагрузку на кости и суставы.
Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
Предотвратите травмы суставов, потянувшись и используя безопасные техники упражнений. Не переусердствуйте.
Носите подходящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вы не удалите их хирургическим путем.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Вы можете облегчить боль и скованность костных шпор с помощью покоя, льда и безрецептурных препаратов. Правильно подобранная обувь и похудание также снижают нагрузку на суставы. Если симптомы становятся серьезными или неуправляемыми, позвоните своему врачу.

Следует ли мне избегать активности?

Даже с костными шпорами старайтесь оставаться активными и здоровыми. Избегайте действий и движений, которые причиняют боль. Выбирайте занятия с низкой нагрузкой, например ходьбу, а не бег.

Когда вы тренируетесь, старайтесь минимизировать повреждение суставов: убедитесь, что у вас хорошая обувь, сосредоточьтесь на правильной технике, всегда разминайтесь и растягивайтесь.

Записка из клиники Кливленда

Костные шпоры могут не вызывать никаких симптомов или могут существенно повлиять на вашу повседневную жизнь.Домашние средства и выбор образа жизни могут помочь вам отсрочить или облегчить симптомы. Если вы не можете справиться с болью или другими симптомами самостоятельно, спросите своего врача о дополнительных стратегиях.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры. ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
Рука или палец.
Бедро.
Колено.
Шея.
Плечо.
Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор. ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться. ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал.Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки). Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом. У шпор появляются симптомы, когда они:

Оказывать давление на близлежащие нервы.
Ограничить движение.
Трение о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
Жесткость.
Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

Попросите вас описать ваши симптомы.
Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
Проведите физический осмотр.
Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
Заказать визуализацию, например рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется. Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

Лед для уменьшения отека.
Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
Отдых.
Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может назначить более сильное лекарство или укол кортизона.
Хирургия : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическим путем можно удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Будьте в хорошей физической форме.
Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить дополнительную нагрузку на кости и суставы.
Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
Предотвратите травмы суставов, потянувшись и используя безопасные техники упражнений. Не переусердствуйте.
Носите подходящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вы не удалите их хирургическим путем.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Следует ли мне избегать активности?

Записка из клиники Кливленда

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры. ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
Рука или палец.
Бедро.
Колено.
Шея.
Плечо.
Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор. ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться. ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал.Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки). Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом. У шпор появляются симптомы, когда они:

Оказывать давление на близлежащие нервы.
Ограничить движение.
Трение о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
Жесткость.
Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

Попросите вас описать ваши симптомы.
Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
Проведите физический осмотр.
Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
Заказать визуализацию, например рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется. Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

Лед для уменьшения отека.
Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
Отдых.
Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может назначить более сильное лекарство или укол кортизона.
Хирургия : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическим путем можно удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Будьте в хорошей физической форме.
Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить дополнительную нагрузку на кости и суставы.
Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
Предотвратите травмы суставов, потянувшись и используя безопасные техники упражнений. Не переусердствуйте.
Носите подходящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вы не удалите их хирургическим путем.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Следует ли мне избегать активности?

Записка из клиники Кливленда

Костные шпоры на ступнях: причины и лечение

Костная шпора или остеофит — это аномальный рост кости, который развивается, когда организм пытается исправить проблему. Костные шпоры могут возникать в любой кости, но чаще всего возникают в областях с сильным ударом, таких как ступни.

По мере изнашивания хряща кость реконструируется, чтобы компенсировать растущее физиологическое напряжение, оказываемое на эту область.Первоначальное ремоделирование кости снижает концентрацию напряжения в этой области и делает передачу напряжения от одной ткани к другой максимально плавной.

По мере роста костная шпора может раздражать окружающие ткани, вызывая боль и воспаление.

Pornpak Khunatorn / Getty Images

Причины появления костных шпор на ногах

Любая ситуация, которая создает слишком большое трение в стопе, может привести к образованию костных шпор. Фактически, если у вас свода стопы выше или ниже нормы, у вас может быть более высокий риск развития костных шпор, особенно если вы бегаете или часто носите тесную обувь.

Костные шпоры обычно образуются при регулярном давлении или нагрузке на кость в течение длительного периода времени. Со временем хрящ, защищающий кость, может разрушиться. В ответ ваше тело пытается восстановить повреждение, создавая новую кость в поврежденной области.

Кальций, основной компонент костей, может расти, чтобы смягчить пораженный участок. Этот рост называется костной шпорой и может принести больше вреда, чем пользы.

Различные типы костных шпор на ступнях

Костные шпоры, которые растут из одного из суставов на вершине средней части стопы, называются предплюсневыми шпорами , тогда как костные шпоры, которые растут на внутренней или внешней стороне пальца ноги, называются шпорами на пальцах стопы .

Костные шпоры стопы с большей вероятностью образуются, если у вас есть заболевание, вызывающее местное воспаление, такое как дегенеративный артрит или тендинит. Эти состояния становятся более распространенными с возрастом. Воспалительная реакция, возникающая при повреждении хряща или сухожилий стопы, приводит к ремоделированию кости и образованию костных выростов.

К другим факторам риска возникновения костных шпор стопы относятся:

Ношение тесной обуви, особенно такой, которая ущемляет пальцы ног или сдавливает среднюю часть стопы
Инфекции
Пожилой возраст
Избыточный вес или ожирение
Плотно ахиллово сухожилие
Хронический подошвенный фасциит
Стопа Шарко, состояние, вызывающее слабость костей стопы из-за повреждения нервов (может быть, а может быть, диабетом)

Признаки костных шпор на ступнях

Боль в стопе является наиболее частым начальным признаком костной шпоры стопы, но симптомы различаются в зависимости от расположения и размера костной шпоры.

Пальцы

Небольшая деформация или шишка могут начать формироваться поверх пальцев ног вдоль суставов. Костная шпора также может ограничивать подвижность пораженного пальца стопы, что приводит к жесткости большого пальца стопы или большого пальца стопы, что затрудняет ходьбу.

Симптомы большого пальца стопы включают:

Боль в суставе, когда вы активны, особенно когда вы отталкиваетесь пальцами ног при ходьбе
Припухлость вокруг сустава
Шишка, похожая на бурсит или мозоль, развивающаяся на верхней части стопы
Скованность в большом пальце ноги и невозможность согнуть его вверх или вниз

Середина стопы

Костная шпора, которая развивается в средней части стопы, называется бугорком предплюсны и, вероятно, возникает в результате:

Костные шпоры в средней части стопы обычно образуются на верхней части стопы, а некоторые могут быть замечены в виде шишек или мозолей.Этот костный нарост может стать болезненным при воспалении или трении окружающих сосудисто-нервных структур стопы.

Каблук

Пяточные шпоры возникают на нижней стороне стопы и могут ощущаться как тупая или острая боль при ходьбе или стоянии в течение длительного времени. Иногда дискомфорт от пяточной шпоры может привести к изменению походки, что может усугубить структурные проблемы стопы.

Факторы риска пяточной шпоры включают:

Избыточный вес
Диабет
История ношения плохо сидящей обуви
Травма стопы в анамнезе

Диагностика

Большинство костных шпор на стопах безболезненны и обнаруживаются случайно при рассмотрении других состояний.Если вы сообщаете о боли в стопе, ваш врач — обычно семейный врач, ортопед или хирург-ортопед — порекомендует сделать рентгеновский снимок.

Правильный диагноз ставится на основании ваших клинических симптомов и изображений. Костные шпоры выявляются с помощью рентгенологических исследований, таких как:

Обычные рентгеновские лучи
УЗИ
МРТ
КТ
Миелограммы

Рентген — это наиболее часто используемый инструмент визуализации для обнаружения костных шпор.Дополнительная визуализация может потребоваться, если рентгеновский снимок не дает результатов или указывает на большее повреждение, чем ожидалось.

Лечение

Лечение костной шпоры будет зависеть от размера и расположения костной шпоры, а также от симптомов, вызванных ею. Если у вас есть безболезненная шишка на стопе, которая диагностируется как костная шпора, ваша костная шпора обычно не лечится.

Похудение помогает снизить давление на стопу и костную шпору, а также уменьшить или устранить дискомфорт.

Общие методы лечения костных шпор включают:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC): Поскольку боль в стопе является наиболее распространенным симптомом костной шпоры, безрецептурные противовоспалительные препараты часто являются первой линией лечения боли и воспаления.
Покой и лед: Это также может помочь при любой боли и воспалении.
Инфекция кортизона: Если безрецептурные препараты, отдых и лед не помогают облегчить боль и воспаление, может помочь инъекция кортизона.
Физиотерапия: Это может помочь укрепить мышцы и сухожилия вокруг ослабленной области и увеличить подвижность суставов. Растяжка и использование специальных подушечек или стелек также могут помочь уменьшить давление на костную шпору.

Если консервативные меры не уменьшают боль или клиническая визуализация обнаруживает, что костная шпора повреждает сустав или суставную щель, может быть предложено хирургическое вмешательство. В зависимости от степени травмы, операция может варьироваться от простого удаления костной шпоры (хейлэктомия), которое может быть выполнено за считанные минуты, до полной замены сустава и артропластики.

Ваш хирург-ортопед может удалить костные шпоры в рамках другой операции, например операции на костном мозге, если он считает, что костная шпора способствует вашей боли. Эту возможность следует обсудить с вами до операции.

Осложнения

Необработанные костные шпоры стопы могут повредить сустав и ткани, окружающие суставную щель. Чтобы избежать хирургического вмешательства, лучше всего использовать безрецептурные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить воспаление. Также важно выяснить первопричину боли в стопе.Лечение основных причин возникновения костной шпоры может помочь ограничить дальнейшее повреждение и образование костной шпоры.

Очень важно как можно скорее позаботиться о болезненной костной шпоре. Оставление шпоры или ее ухудшение может привести к необратимой слабости или деформации, особенно если шишка сжимает окружающие сосудисто-нервные структуры.

Слово из VeryWell

Костные шпоры могут быть чрезвычайно болезненными и ограничивать вашу подвижность или влиять на вашу повседневную жизнь.Раннее лечение может предотвратить это. Большинство костных шпор можно лечить с помощью консервативных мер, таких как отдых, лед, ортопедия, физиотерапия и использование противовоспалительных препаратов.

Если вы чувствуете боль в ноге и думаете, что у вас может быть костная шпора, позвоните врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Остеофит (костная шпора) — NHS

Остеофиты — это костные образования (костные шпоры), которые растут на костях позвоночника или вокруг суставов.

Они часто образуются рядом с суставами, пораженными остеоартритом, заболеванием, при котором суставы становятся болезненными и жесткими.

Остеофиты могут вырасти из любой кости, но чаще всего они встречаются в:

шейка
плечо
колено
поясница
пальцев или большого пальца ноги
ступня или пятка

Симптомы остеофита

Остеофиты не всегда вызывают симптомы.

Они могут вызвать проблемы, если:

тереться о другую кость или ткань
ограничить движение
сдавить близлежащие нервы

Например, остеофиты в:

Позвоночник может вызывать боль и скованность в спине
Шея может защемить близлежащий нерв и вызвать боль, появление булавок и игл, онемение или слабость в руках
Плечо может ограничивать пространство, доступное для сухожилий и связок, и может быть связано с тендинитом или разрывом вращательной манжеты.
Бедро и колено могут уменьшить диапазон движений и часто связаны с болезненным артритом
колено может вызывать боль при сгибании и разгибании ноги
пальцы могут вызвать опухоль

Причины возникновения остеофитов

Остеофиты обычно образуются, когда суставы поражены артритом.

Остеоартрит повреждает хрящ, твердую, белую, гибкую ткань, выстилающую кости и позволяющую суставам легко двигаться.

Остеоартрит чаще всего поражает колени, бедра, позвоночник, мелкие суставы рук и основание большого пальца ноги.

По мере того, как суставы становятся все более поврежденными, вокруг них может образовываться новая кость. Эти костные образования называются остеофитами.

Остеофиты также могут образовываться в позвоночнике в результате анкилозирующего спондилита, типа артрита, который специфически поражает позвоночник.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту, если у вас есть боль или скованность в суставах, или если у вас есть другие симптомы в определенной области вашего тела, такие как онемение или нервная боль. Они исследуют основную причину.

Врач общей практики спросит вас о ваших симптомах и может осмотреть пораженный участок. Они могут проверить ваши движения в суставах и мышечную силу. Они также изучат вашу историю болезни.

Вас могут направить на рентген, который выявит любой артрит сустава и остеофиты.МРТ лучше подходит для исследования разорванных связок или сухожилий.

Лечение остеофитов

Остеофиты обычно не вызывают боли, но связанный с ними артрит может.

Если вы испытываете боль, вам могут помочь обезболивающие, которые можно купить в аптеке или магазине, например парацетамол или ибупрофен.

Ибупрофен — это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который также может помочь уменьшить отек и воспаление.

Если у вас избыточный вес, похудение поможет снизить нагрузку на суставы.

Физиотерапевт также может помочь вам, порекомендуя упражнения, которые могут укрепить мышцы, окружающие проблемную зону, и помочь улучшить диапазон ваших движений.

Хирургия иногда может использоваться для лечения любого основного артрита сустава. Это может быть полезно при остеоартрите, поражающем бедра, колени или суставы, особенно те, которые находятся у основания большого пальца.

Узнайте больше о лечении остеоартрита

Обычно нет необходимости удалять остеофит, если только он не раздражает нерв в позвоночнике или не ограничивает диапазон движений сустава.

Если вам действительно нужна операция по удалению остеофита, ваш хирург объяснит вам риски и преимущества этой процедуры.

Последняя проверка страницы: 7 мая 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 7 мая 2022 г.

Bunions | Саммит Ортопедия

Анатомия

Бурсит большого пальца стопы (вальгусная деформация большого пальца стопы) — это аномальный угол наклона большого пальца стопы относительно стопы, вызванный несколькими факторами.Мы не знаем точно, что вызывает бурсит, но подозреваем, что этому способствует генетика, выбор обуви и другие факторы. Обувь с маленьким носком приводит к ненормальной нагрузке на плюснево-фаланговый сустав. Если не лечить, это напряжение может привести к необратимой костной деформации.

Что такое косточка большого пальца стопы? А почему так называется?
Когда кость или ткань сустава большого пальца ноги сдвигается с места, это заставляет ваш большой палец ноги сгибаться в направлении других пальцев стопы, вызывая большой, часто болезненный кусок кости на внешней стороне стопы.Эта шишка называется бурсит от латинского слова «bunio», что означает увеличение.

Каковы общие симптомы?

Бурситы обычно появляются постепенно и изначально не вызывают боли или дискомфорта. Со временем они могут стать болезненными, опухшими и красными. На стороне
большого пальца ноги часто образуется значительная шишка, что приводит к усилению раздражения.

Как диагностируется бурсит большого пальца стопы?

Чтобы определить степень тяжести бурсита, ваш специалист может сделать рентген, задать вам вопросы и провести медицинский осмотр.Рентген полезен при просмотре костной анатомии стопы и может помочь диагностировать тип деформации бурсита.

Консервативное лечение

Раннее распознавание косточки может позволить изменить обувь и получить консультацию, которая адекватно устраняет симптомы. Ваш специалист может прописать специальный тип прокладки и показать вам, как закрепить палец в правильном положении. Правильная обувь также важна для решения этой проблемы. Продолжение ношения плохо сидящей обуви, туфлей на высоком каблуке или обуви с узким носком может усугубить проблему.Этих простых изменений может быть достаточно, чтобы справиться с симптомами деформации бурсита большого пальца стопы. Но в некоторых случаях требуется операция.

Оперативное лечение

Тип выполняемой операции зависит от первопричины бурсита. Несмотря на то, что бурситы похожи по своей природе, на самом деле существуют разные типы бурситов с множеством хирургических исправлений и инструкциями по восстановлению.
При необходимости ваш специалист подробно опишет с вами процедуру и обсудит свои ожидания относительно вашего выздоровления.Процесс восстановления может значительно различаться в зависимости от тяжести бурсита и типа хирургического вмешательства, необходимого для его исправления.

Проблемы со стопами, причины и лечение

Причины операции на стопе

Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем более гладким будет ваше лечение, консервативное или хирургическое. Хотя каждая проблема уникальна, есть три основные цели: облегчить боль, восстановить функции или улучшить внешний вид ваших ног.

Облегчить боль

Ноги, которые причиняют боль, мешают вашей работе, семье и общественной жизни. Боль часто сигнализирует о глубинной проблеме. К счастью, во многих случаях лечение стопы может исправить проблему и уменьшить боль.

Функция восстановления

Если ваши ноги не делают свою работу, вам трудно делать свою. Когда просто ходьба становится проблемой, это влияет на ваш образ жизни. Но если вы будете ковылять или сидеть в стороне, вы можете состариться раньше времени.Операцию на стопе можно проводить практически в любом возрасте, и в большинстве случаев операция может восстановить нормальное использование ног.

Улучшить внешний вид

Хотя операция на стопе обычно не проводится только по косметическим причинам, она часто может улучшить внешний вид ваших ног.

Анатомия стопы

Перед операцией на стопе вам нужно понять, как ваша стопа поддерживает вас и переносит с места на место.Знание того, как заживают кожа и кости после операции, может помочь вам лучше понять важность послеоперационного ухода за стопами во время вашего выздоровления.

Связки — это гибкие волокна, соединяющие кость с костью. Стопа имеет более 100 связок. Суставы образуются там, где встречаются две кости. 33 сложных сустава каждой стопы обеспечивают гибкость. Кости образуют основную опорную структуру вашей стопы. В каждой ступне 26 костей. Сухожилия — это жесткие фиброзные тяжи, соединяющие мышцы с костями.Мышцы помогают двигать ступнями и пальцами ног. Когда мышца сокращается, она тянет за сухожилие, которое, в свою очередь, перемещает кость.

Процесс исцеления

При всех операциях на стопе используется кожа, а в некоторых случаях внутренняя кость также должна быть разрезана. Когда вы поймете процесс заживления, вы сможете сделать операцию на стопе успешной.

Кожа лечит поэтапно. Сначала он срастается, чтобы можно было снять швы. Шрам может выглядеть слегка воспаленным; покраснение и припухлость — это нормально.Примерно через шесть месяцев шрам сливается с окружающей кожей.

Кость также лечит поэтапно. Образуется костный «цемент», перекрывающий пораженную кость и позволяющий ей выдерживать вес. Позже лишняя кость растворяется, и примерно через шесть месяцев кость возвращается к нормальной прочности.

Бурситы

Косточка — это увеличение кости в суставе у основания большого пальца ноги. Бурситы чаще всего передаются по наследству. Тесная обувь не вызывает бурситов, но может усугубить их.Существует несколько типов бурситов и хирургических вмешательств для каждого из них. Ваша операция может быть похожа на некоторые из перечисленных распространенных примеров.

Позиционный бурсит большого пальца стопы

Позиционный бурсит развивается, когда костный рост на стороне плюсневой кости увеличивает сустав, заставляя суставную капсулу растягиваться над ним. По мере того, как этот рост увеличивается, он толкает большой палец ноги к другим, заставляя сжиматься сухожилия изнутри. Это, в свою очередь, приводит к дальнейшему смещению большого пальца ноги.Косточка прижимается к обуви, раздражая кожу и вызывая дальнейшую боль.

Структурный бурсит большого пальца стопы

Структурный бурсит возникает, когда угол между первой и второй плюсневыми костями увеличивается до точки, превышающей нормальную. Увеличенный угол плюсневых костей заставляет большой палец ноги наклоняться к другим пальцам. Иногда могут образовываться костные наросты. Часто могут следовать раздражение и отек. Склонность к развитию этого болезненного состояния обычно передается по наследству.Структурный бурсит большого пальца стопы становится тяжелым, когда угол между плюсневыми костями первого и второго пальцев стопы превышает угол слабого структурного бурсита. Опять же, тенденция к развитию этого состояния обычно передается по наследству. Большой палец ноги наклоняется в сторону других, иногда вызывая сгибание второго и третьего пальцев. Раздражение, отек и боль могут усиливаться при ношении тесной обуви.

Дегенеративное заболевание

Хотя это не настоящий костный мозг, это состояние часто ассоциируется с косточкой большого пальца.Если не лечить бурсит, он может увеличить износ сустава большого пальца ноги, разрушить хрящ и подготовить почву для дегенеративных заболеваний, таких как артрит. Боль и скованность — симптомы обоих.

Пальцы-молот

Дисбаланс мышц или аномальная длина кости могут привести к сгибанию одного или нескольких маленьких пальцев стопы, что приведет к сокращению их суставов. Это, в свою очередь, приводит к сокращению сухожилий. На суженном суставе часто образуются мозоли (скопления омертвевших клеток кожи, где обувь давит и натирает), что может вызвать раздражение и инфицирование.

Гибкие молотковые пальцы

Если пальцы молоточков гибкие, вы можете расправить деформированное соединение рукой. Гибкие молотковые пальцы со временем могут превратиться в жесткие. Обычные симптомы — мозоли, раздражение и боль. Функция также часто ограничена.

Жесткие пальцы-молотки

Жесткий молотковый носок фиксируется; Вы уже не можете распрямить деформированный сустав рукой. Мозоли, раздражение, боль и потеря функции могут быть более серьезными для жестких молоточковых пальцев, чем для гибких.

Согнутый пятый палец ноги

Мизинец может загибаться внутрь под своего соседа, так что ноготь смотрит наружу. Из-за этой унаследованной проблемы жировая подушечка на подошве пальца ноги (обычно используемая при ходьбе) теряет контакт с землей. Могут возникнуть мозоли и боль.

Подошвенные мозоли

Вторая плюсневая подошвенная каллус

Когда вторая плюсневая кость длиннее или ниже других, она первой ударяется о землю — и с большей силой, чем она может обрабатывать на каждом шагу.В результате кожа под этой костью утолщается. Как камень в обуви, мозоль вызывает раздражение и боль. Лечение — остеотомия. Вторая плюсневая кость разрезается, а затем конец кости «приподнимается» и выравнивается с другими костями.

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это костный нарост на пяточной кости (см. Подошвенный фасцит). Это может быть стимулировано мышцами, которые тянутся от пяточной кости вдоль подошвы стопы. Ступни с высоким сводом особенно склонны к слишком напряженным мышцам.Пяточные шпоры могут вызывать боль, когда ступня выдерживает нагрузку. В первую очередь их можно лечить с помощью инъекций, противовоспалительных препаратов, а также с помощью опоры для свода стопы, если это показано. Если это не удается, их можно лечить хирургическим иссечением и подошвенным высвобождением. Полоса напряженных мышц освобождается, чтобы снять ненормальное напряжение. Костная шпора удаляется хирургическим путем.

Невромы

Когда нерв защемлен между двумя плюсневыми костями (обычно третьей и четвертой плюсневыми костями), может произойти расширение нерва.Причиной является аномальная структура костей, но слишком тесная обувь может усугубить состояние. Вы можете почувствовать острую боль в пальцах ног, которая может стать настолько сильной, что вы не сможете ходить.

Лечение

Иссечение: Удаляется небольшая часть нерва. В результате небольшой участок обычно пронумерован навсегда, но это предпочтительнее, чем боль.

Последующее наблюдение

Обычно вы можете выдержать вес сразу, но вам нужно вернуться, чтобы сменить повязку.Держите разрез сухим, пока не будут сняты швы.

Ступни с высокими сводом (Pes Cavus)

Форма вашей стопы часто определяет, какие проблемы со стопой у вас будут. Ваши ступни могут иметь необычно высокие своды из-за дисбаланса мышц и нервов, который обычно передается по наследству. Слишком высокие своды могут вызвать различные проблемы — усталость или боль в ногах; и мозоли. Высокие дуги обычно не исследуются хирургическим путем, но чаще всего лечатся с помощью опор.

Плоскостопие (Pes Planus)

Плоскостопие может быть наследственным и вызвано мышечным дисбалансом. Ступни с низкими расслабленными сводами стопы могут вызвать такие проблемы, как пальцы ног и бурситы; утомляемость свода стопы и ног; боль в икре; и слишком тугой шнур на пятке (что делает ступню еще более плоской). Расшатанные суставы двигаются свободно, вызывая боль и нестабильность. Плоскостопие также обычно лечится с помощью опор для свода стопы.

Ортопедия

Ортопедические приспособления (также называемые ортезами или ортопедическими приспособлениями) предписываются индивидуально изготовленными опорами для свода стопы.Они помещаются в любую обувь и «поднимают пол до ваших ног».

Ортопед может назначить их, чтобы помочь исправить такие проблемы, как высокий свод стопы и плоскостопие. Кроме того, после некоторых операций на стопе ортопедия может помочь в достижении коррекции.

Чтобы установить ортопедические приспособления, ортопед сначала сделает слепок ваших ног. Затем ваши стельки изготавливаются из кожи, пластика или других материалов. Их посадка проверяется при посещении офиса, и их можно регулировать по мере ношения.Ожидайте начального периода «обкатки»; Возможно, вам придется увеличивать время ношения постепенно (как в случае с контактными линзами).

Решение о хирургии

Если ваши бурситы или пальцы ног достаточно плохи, может потребоваться хирургическая коррекция. Это приятная операция, которая может облегчить боль и улучшить внешний вид.

Риски

Любая операция сопряжена с риском, включая скованность, постоянную боль и отек, повторение проблемы, повреждение нервов, поломку оборудования, сгустки крови в ногах, проблемы с анестезией, невозможность исправить проблему и т. Д.Перед операцией убедитесь, что вы понимаете риски и альтернативы.

Насадки послеоперационные

Ваше выздоровление, как и проблема со стопой и операция, столь же уникальны, как и вы сами. В дополнение к предыдущим советам по последующему уходу после каждой операции, вот несколько советов, которые помогут вам быстро и без осложнений выздороветь и снова встать на ноги.

Боль: Чтобы облегчить боль и уменьшить отек в первые 24–48 часов после операции, приложите пакет со льдом к пораженному участку и поднимите ступню выше уровня сердца, как рекомендовано.Боль обычно бывает наиболее сильной на второй и третий день после операции и после того, как вы снова начинаете ходить.

Купание: Ноги должны быть сухими. Намокание швов может привести к инфекции, поэтому не принимайте душ или ванну.

Подшипник: Подъем тяжестей и ходьба могут стимулировать кровообращение и способствовать заживлению.