Ошибка | Sustavs.com

Суставные патологии в современном мире встречаются все чаще, это связано с низкой двигательной активностью, чрезмерными физическими нагрузками, неправильным питанием, образом жизни, возрастными изменениями организма и т. д. Чаще всего диагностируют остеохондроз, артриты, артрозы. Эти недуги проявляются болью, хрустом в области пораженного костного соединения, ограничением подвижности. Суставные болезни снижают качество жизни и могут привести к инвалидности.

Существует много народных рецептов для лечения суставов. Особой популярностью пользуются средства на основе каштана. По отзывам поклонников народного лечения, наиболее эффективной считается спиртовая настойка из этого растения. Рецепт приготовления такого лекарства довольно простой, главное правильно его применять, чтобы устранить неприятные симптомы.

Лечебные свойства каштана

Все знают, как выглядит конский каштан (желудник, эскулус), но мало кто задумывается о том, какими свойствами обладает это уникальное растение. Его целебные свойства обусловлены составом. Семена богаты сапонинами, дубильными веществами, аскорбиновой кислотой, витамином К, тиамином, эскулином, фраксином (кумарины). В состав коры каштана входят сапонины, кумарины, витамин В1. Листья содержат бета-каротин, пектины, эскулин, фраксин. В цветах присутствуют флавоноиды, слизи, дубильные, пектиновые вещества. Именно благодаря этим компонентам, эскулус демонстрирует полезные свойства.

Медики выделили лечебные свойства желудника в зависимости от его составляющих:

• Провитамин А в организме трансформируется в ретинол, который делает более прочными мембраны клеток укрепляет иммунитет, предупреждает образование опухолей. Это вещество ускоряет восстановление кожи, повышает ее защитные свойства.
• Витамин С ослабляет воспалительные процессы, способствует повышению иммунитета, помогает организму бороться с патогенными микроорганизмами. Аскорбиновая кислота помогает вырабатывать гормоны и «полезный» холестерин, облегчает усвоение токоферола.
• Элементы группы В благотворно влияют на функциональность эндокринных желез, пищеварительных органов, ЦНС, сердца, сосудов. Эти вещества улучшают состояние кожи, волос, ногтей. Они необходимы для синтеза гемоглобина и нормализации обмена веществ.
• Витамин К применяется для профилактики кровоизлияний, он улучшает функциональность почек.
• Сапонины повышают тонус сосудов, делают их прочными, предупреждают тромбоз (закупорка сосудов сгустком крови), нормализуют кровообращение, устраняют отеки.
• Дубильные вещества обладают противовоспалительным действием, останавливают развитие бактерий.
• Кумарины повышают прочность сосудов, обладают ранозаживляющим эффектом, разжижают кровь, останавливают развитие рака.
• Флавоноиды понижают кровяное давление, растворяют холестериновые бляшки, делают сосуды более прочными, замедляют сердечный ритм. Эти вещества стимулируют выработку желчи, ослабляют симптомы аллергии.

Конский каштан применяется не только в народной, но и в официальной медицине. Экстракт растения применяется для создания венопротекторных, противовоспалительных, венотонизирующих и других препаратов.

Конским каштаном пользуются для лечения заболеваний костных соединений. Из разных его частей готовят настойку, которая помогает бороться с суставными патологиями. Это средство богато железом, кальцием, цинком, селеном и другими полезными веществами. Она устраняет воспаление, нормализует ток крови, образование тромбов, улучшает местные обменные процессы. Настойка из эксулуса помогает избавиться от болей, а также отечности.

Средства на основе желудника применяют для устранения симптомов, они позволяют улучшить состояние сосудистой системы, предупреждают заболевания крови. Однако применение экстрактов растения целесообразно в составе комплексной терапии и только после одобрения лечащего врача.

Показания к применению

Эскулус применяют для лечения таких заболеваний:

• Атеросклероз, синдром Рейно, затруднение венозного оттока, воспаление, закупорка вен, язвенные дефекты кожи, длительное сужение артерий.
• Варикоз.
• Заболевания периферических нервов, которые сопровождаются болью.
• Геморрой.
• Патологии желчного пузыря.
• Повышение кислотности желудка.
• Болезни селезенки, рак крови.
• Почечные, сердечные отеки.
• Артериальная гипертония.
• Болезни мочеполовых органов.
• Воспаление бронхов, легких, туберкулез, коклюш.
• Воспаление предстательной железы.
• Малокровие.
• Онкологические болезни.
• Маточные кровоизлияния и т. д.

Лекарства из каштана помогают устранить боль в суставах

Применение средств на основе каштана показано при воспалении, дегенеративно-дистрофических изменений сочленений (артрит, артроз), межпозвоночных грыжах, подагре (болезнь суставов вследствие нарушения обмена веществ). С их помощью можно лечить остеохондроз, радикулит, острые боли в пояснице, миозите, заболевании седалищного нерва. Лекарства из каштана помогут при ограничении подвижности сустава.

С помощью внутренних и наружных средств на основе желудника можно лечить серьезные суставные патологии. Они помогают купировать боль в коленях, тазобедренном, плечевом суставе, позвоночнике.

Важно. Перед применением настойки из каштана следует проконсультироваться с врачом.

Рецепты настоек

Настойка на каштанах для суставов готовится из разных частей растения (плоды, цветы, кора), поэтому рецептов ее много. Они отличаются основным компонентом, дополнительными жидкостями, методом приготовления и применения.

Популярные рецепты настоек из желудника:

1. Из плодов:

• Измельчите 350 г спелых плодов с помощью блендера или мясорубки.
• Переложите смесь в стеклянную или керамическую посуду.
• Залейте 500 мл спирта (96%).
• Настаивайте 2 недели в темном месте.

Как видите, приготовить настойку из каштанов для суставов не сложно. Перед каждым применением взбалтывайте жидкость. Используйте лекарство наружно, втирая на больное место на ночь. Лечение длится 3 недели.

2. Из цветов:

• Залейте 55 г цветов 500 мл водки (40%).
• Настаивайте, как в предыдущем рецепте.
• Потом процедите и применяйте.

Настойка из цветов на водке принимается внутрь по 30 капель, разведенные в 220 мл остывшей кипяченой воды. Кратность применения – трижды за сутки. Принимается водочная настойка на протяжении 14 суток. Дозировку средства для гипотоников следует уменьшить.

3. Из плодов или цветков:

• Залейте 5 плодов или 2.5 ст. ложки цветов 500 мл спирта (96%).
• Настаивайте неделю, периодически взбалтывая.
• Потом процедите и пейте.

Делать такую настойку из каштана просто, да и времени на приготовление требуется мало. Принимают ее по 25 – 30 капель, смешав с 200 мл воды, трижды за 24 часа. Лечение длится около 2 недель, повторить курс можно после перерыва на 2 – 3 дня.

4. Из кожуры:

• Возьмите 10 плодов, отделите шкурку, измельчите.
• Залейте порошок 500 мл спирта (96%).
• Оставьте в темном месте на 16 дней, регулярно встряхивая.

Профильтруйте готовую настойку на спирту, смешайте 25 капель с 200 мл воды, пейте двукратно до трапезы. Принимайте в течение недели. Потом употребляйте 4 раза за день на протяжении 3 недель.

Приготовленные настойки из каштана следует хранить в холодильнике или прохладном темном месте.

Обратите внимание. Если вы хотите собрать сырье самостоятельно, то выбирайте деревья, которые растут подальше от проезжей части. Для наружного применения подходят плоды конского и благородного каштана, а для внутреннего – исключительно первого вида растения.

Следует помнить, что первые результаты будут заметны через 4 недели лечения. При тяжелых суставных заболеваниях эффект появляется только через год регулярного приема.

Отвары, чаи, настои

Эти лекарственные формы считаются более безопасными, так как во время их приготовления не используется спирт. Средства с этанолом опасны для пациентов с заболеваниями почек, печени, а также желудка.

Настой из каштана помогает устранить симптомы суставных патологий

Ощутить целительную силу конского каштана можно с помощью следующих лекарств:
1. Настой из коры:

• Снимите кожуру из плодов, измельчите.
• Залейте 5 г порошка 400 мл теплой воды.
• Настаивайте 24 часа, а потом процедите.

Пейте 35 капель жидкости 4 раза за сутки.

2. Настой из соцветий:

• Залейте 2.5 ст. ложки свежих или сухих цветов 1 стаканом кипятка.
• Время настаивания – 3 часа.
• Профильтруйте через несколько слоев марли.

Пейте по 3 ст. ложки трехкратно в течение недели.

3. Настой из плодов:

• Растолките 5 плодов.
• Залейте порошок 1 стаканом кипятка.
• Настаивайте 4 часа.

Пейте по 2 ст. ложки трижды до трапезы.

Приготовление отваров или чая тоже не вызовет трудностей, тем более, что больной может выбрать подходящий именно ему рецепт:

1. Отвар из кожицы:

• Заварите 5 г измельченной кожуры 200 мл воды.
• Томите 20 минут на слабом огне.

Профильтруйте, пейте по 25 мл 3 раза.

2. Отвар из соцветий:

• Залейте 1 ст. ложку цветов 220 мл воды.
• Варите 15 минут.
• Настаивайте 12 часов.

Выпейте в течение дня маленькими глотками.

3. Чай из каштанов:

• Залейте 5 ст. ложек 1 стаканом кипятка.
• Оставьте на 3 минуты, чтобы заварился.

Сделать и принимать такое лекарство очень просто. Пьют его 4 раза в течение 7 дней.

Готовят и применяют для лечения такие средства только после одобрения врача.

Наружные средства

Местные средства реже вызывают побочные реакции, поэтому считаются более безопасными, чем те, которые принимают внутрь. Растирки, мази, компрессы помогают справиться с суставной болью, снять воспаление, отек. Эти средства используют наружно, их втирают в область пораженного сочленения.

Компресс из каштанового настоя ослабляет боль и отек

Рецепты и методы использования наружных средств на конском каштане:

1. Компресс из коры и соцветий:

• Залейте по 50 г измельченных цветов и коры 500 мл горячей воды, настаивайте 2 часа.
• Потом поставьте на слабый огонь, чтобы закипело.
• Остывший отвар процедите.

Пропитайте кусок чистого хлопка или бинта составом, приложите на больное место, оберните пленкой, утеплите. Через 3 часа снимите компресс.

2. Растирка из плодов:

• Измельчите 6 плодов до состояния порошка.
• Смешайте его с200 мл оливкового масла, томите на пару 30 минут.
• Настаивайте 24 часа.

Средство наносят на больной сустав, чтобы снять воспаление.

Справка. Спиртовая настойка (любая из вышеописанных) тоже поможет справиться с болью и отеком, ускорит приток крови к больному сочленению. Средством натирают пораженный участок, а потом его укутывают.

3. Компресс из плодов:

• Смешайте измельченный плоды с глиной (1:1).
• Добавьте теплой кипяченой воды, чтобы получилась кашеобразная консистенция.

Нанесите густым слоем смесь, укутайте пленкой, а потом тканью. Через 2 часа смойте каштановое лекарство, а на обработанный участок нанесите увлажняющий крем, так как глина подсушивает кожу.

4. Компресс из каштанов:

• Перемешайте порошок из плодов с камфорным маслом до получения густой смеси.

Намажьте средство на кусочек ржаного хлеба, приложите на область сочленения, зафиксируйте его пленкой и тканью. Через 2 часа снимите.

5. Мазь из плодов:

• Смешайте 50 г порошка из плодов каштана с 250 г смальца и таким же количеством жира «Барсукор» в емкости с толстыми стенами.
• Поставьте на плиту, а когда закипит, уменьшите огонь, томите полчаса.
• Снимите, профильтруйте.

Нанесите мазь на больное место, а через час после растирания смойте остатки с кожи. Хранят растирку на нижней полке холодильника.

Средства на каштане будут более эффективными, если человек будет вести здоровый образ жизни, а также принимать медикаменты, которые назначил врач.

Читайте также:

Меры предосторожности

Несмотря на то, что средства из каштана являются натуральными, в ряде случаев их запрещено применять:

• Сбой менструального цикла.
• Беременность, лактация.
• Артериальная гипотония.
• Запор, вызванный слабостью перистальтических движений кишечника.
• Воспаление желудка при пониженной кислотности.
• Повышенная кровоточивость, вследствие снижения уровня тромбоцитов в крови.
• Функциональная недостаточность почек.
• Сахарный диабет.
• Тяжелые патологии сердца, печени.
• Эпилептические припадки.
• Эпизодические или регулярные мучительные головные боли.
• Аллергическая реакция на компоненты лекарственного средства.

При беременности средства на основе каштана не рекомендуется применять

Применять средства на каштане запрещено для лечения детей. Перед их применением нужно посоветоваться с педиатром.

Осторожно. Перед терапией суставов каштаном и во время него следует исследовать кровь на протромбин (фактор свертывания крови). Если показатель будет ниже нормы (от 78 до 142% по Квику), то терапию следует прекратить. В противном случае повышается вероятность сильных кровоизлияний.

Во время лечения повышается вероятность аллергической сыпи, зуда, нарушения дыхания, отека слизистой рта. После внутреннего приема настоек или отваров могут возникнуть расстройства пищеварения, цефалгия, головокружение. При появлении подобных симптомов прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Справка. Средства из каштана могут вступать в химические реакции с другими препаратами. Запрещено принимать внутрь сырые плоды, кору или соцветия, так как существует риск негативных реакций. Если они все же попадут внутрь, то следует промыть желудок.

Отзывы

Как утверждают пациенты с суставными патологиями, наиболее эффективна спиртовая настойка на каштане. Большинство из них утверждает, что средство помогает ослабить боль уже через неделю применения. У некоторых больных после применения средств из желудника ухудшалось самочувствие, появлялась тошнота, сыпь и т. д. Обычно это связано с непереносимостью компонентов каштана или повышением дозировки лекарства.

Алина, 35 лет:
«У меня периодически появлялась боль и хруст в колене, при очередном обострении я решила попробовать настойку на спирту из плодов каштана, а также мазь на основе растения. Информацию об этих средствах я нашла в интернете. Настойку я принимала внутрь, а мазью обрабатывала колено. Через неделю лечения болезненные ощущения стали менее выраженными. Буду использовать и в дальнейшем курсами».

Ирина, 40 лет:
«У меня выявили артрит тазобедренного сустава, врач назначил многие препараты, процедуры, кроме того, решила использовать настойку из каштана. Принимала средство каждый день по 30 капель с водой. Через 1.5 недели после начала терапии исчез отек, боль, да и в общем состояние улучшилось. Не знаю, что именно подействовало (препараты или настойка), но результатом очень довольна. Планирую повторно пройти курс через некоторое время».

Алексей, 36 лет:
«Я начала принимать настойку конского каштана по совету знакомого, так как длительное время страдал от боли и ограничения подвижности в области колен. Через 2 – 3 дня после начала лечения появилась сыпь, тошнота, головная боль. После этого инцидента решил отказаться от этого средства, симптомы исчезли. Потом обратился к врачу, который назначил мне необходимые препараты, вот они подействовали. Кстати он мне объяснил, что подобная реакция на настойку вызвана непереносимостью некоторых компонентов каштана».

Как видите, лекарственные средства на каштане достаточно эффективны при заболеваниях суставов. Они просто готовятся, дают хороший эффект. Однако следует понимать, что положительных результатов можно добиться, если использовать народные лекарства в составе комплексной терапии. Перед их применением нужно получить одобрение врача, так как конский каштан может нанести существенный вред организму.

Настойка из каштана для суставов – рецепт на водке, дозировка и свойства

Большинству людей с детства известен конский каштан. Это дерево с нежными цветами и красивыми колючими «ежиками» плодами, которые осенью осыпаются в виде коричневых блестящих шариков, украшает аллеи и парки большинства городов нашей страны. Однако, славится такое растение не только своими прекрасными эстетическими характеристиками. Оно обладает рядом полезных свойств. Практически из всех его частей можно приготовить лекарственные препараты, помогающие в борьбе с различными недугами. Часто используется и настойка из конского каштана для лечения суставов. Существует немало рецептов приготовления такого средства.

Настойка из каштанов

Конский каштан: описание и свойства

Каштан – это высокое дерево, которое цветет красивыми большими белыми или розовыми соцветиями и плодоносит блестящими коричневыми плодами, в колючей зеленой оболочке. Все части растения кроме корней, нашли свое применение для лечения суставов.

Такое растение содержит в себе большое количество самых разных элементов. При этом химический состав разных его частей может различаться.

Плоды каштана

Состав:

• кора: кумарин, сапонин, кумарин эскулетин, эсцин, кверцитрин, кверцетин, изокверцитрин и кемпферол;
• плоды: кумарин, сапонин, кумарин эскулетин, эсцин, кверцитрин, кверцетин, изокверцитрин, кемпферол, крахмал, стеролы, масло, дубильные вещества;
• листья: кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин, спиреозид, рутин, виолаксантин, астрагалин и лютеин;
• цветы: флавониды.

А также растение богато витаминами А, В, С и К. Такой богатый состав объясняет полезные свойства растения.

Полезные свойства:

• разжижает кровь, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение;
• снимает воспаление и устраняет отеки;
• уменьшает выраженность болевого синдрома;
• ускоряет заживление ткани и выступает в качестве антисептика.

У конского каштана есть и другие полезные свойства. Однако, мы написали те, которые имеют наибольшую значимость при лечении заболеваний суставов.

Отдельно хотелось бы рассказать о том, почему в списке полезных свойств для борьбы с недугами суставов присутствует пункт об ускорении каштаном кровотока. Дело в том, что при некоторых заболеваниях, например, при остеохондрозе, сосуды передавливаются. При этом кровь начинает хуже циркулировать и доставлять питательные вещества и кислород к поврежденным тканям. Применение каштана помогает исправить ситуацию.

Цветы и листья каштана

Доказательством того, что каштан действительно обладает полезными свойствами, является изготовления современных медикаментов с добавлением его экстракта. Обычно такие средства используются для лечения суставов и варикоза.

Сбор заготовки для настоек

Перед тем, как разобраться в том, как лечить суставы каштаном, необходимо изучить правила заготовки его частей в домашних условиях. Ведь каждая часть этого высокого дерева заготавливается по-своему.

Заготовка каштановых частей для ее применения в лечебных целях:

1. Цветы растения заготавливаются в мае. Их можно высушить в темном сухом месте или на специальной сушке.
2. Собирать плоды каштанов нужно в октябре. Хранить плоды нужно в темном сухом месте в тканевых мешочках.
3. Кору и колючую кожуру плодов каштана заготавливают весной. Сушат также, как и цветы.
4. Почки заготавливают в марте. Сушат в темном сухом месте.
5. Листья заготавливаются в мае. Сушатся, как и листья.

Для приготовления полезного лекарства из каштана очень важно заготавливать все его части по правилам. Ведь существуют определенные периоды, когда листья, плоды, кора и цветы обладают наибольшей целебной силой.

Рецепты приготовления и область применения каштановых настоек

Каштаны применяются для лечения разных заболеваний. Употребление препаратов из них используется не только при борьбе с суставными недугами.

Важно! Настойки и отвары из каштана не могут использоваться в качестве основного метода лечения недугов суставов и любых других заболеваний. Их можно использовать лишь в качестве дополнения к комплексу препаратов и физиотерапевтических процедур, назначенных врачом.

Перечень болезней, для лечения которых используются средства на основе каштанов:

1. Различные болезни костей и суставов. Например, такие препараты могут оказать неплохой эффект при артрозах ног, коленей и других частей тела, артритах, подагре, ревматизм и т.д.
2. Варикозное расширение вен.
3. Тромбофлебит.
4. Невралгия.
5. Простатит.
6. Недуги желчных протоков.

Существует большое количество способов приготовления средств от болезни суставов на основе каштана. Особой популярностью пользуется рецепт на водке, который чаще используется для наружного применения.

Настойки из плодов и листьев каштана

Настойку из каштанов можно приготовить по разным рецептам. При этом возможно использование практически всех его частей. Часто готовятся настойки на плодах каштана.

Рецепты как готовить спиртовой настой на каштане:

1. 50 грамм плодов нужно мелко порубить. Далее сырье помещается в стеклянный сосуд и заливаются пол литрами водки. Смесь накрывается крышкой и помещается в темное место на пару недель. При этом ее необходимо ежедневно взбалтывать. Полученное спиртное нужно принимать по тридцать капель трижды в день. Курс приема препарата составляет месяц.
2. А также можно приготовить настой для натирания суставов. Для приготовления такого настоя необходимо взять очищенные плоды и пропустить их через мясорубку. Полученной массой заполняют любой стеклянный сосуд на треть, остальной объем заливается спиртом. Настаивание длится в течение недели. Полученный экстракт необходимо наносить на больное место перед сном и закутывать его сверху теплой тканью.
3. И также из плодов можно приготовить мазь. Для этого необходимо смешать одну часть пропущенных через мясорубку каштанов и две части камфорного масла. Этот состав необходимо толстым слоем наносить на больное место, а затем обматывать его бинтом, чтобы кашица не обвалилась.

Кроме того, водочный настой можно приготовить из листьев. Однако плоды используются чаще.

Настойка на плодах

Настойки из цветов каштана

Можно применять лекарства и из цветов каштана. Она даст не менее полезный эффект. И ее тоже очень просто готовить.

Рецепты приготовления настоя на цветах:

1. Необходимо взять цветы каштана и залить их спиртом. На одну порцию цветов, необходимо взять пять порций спиртного. Поместите состав в темное место, и встряхивая его каждый день, настаивайте в течении трех недель. После этого процедите состав. Принимайте во внутрь.
2. Двадцать грамм цветков залейте стаканом спирта. Настаивайте в темном месте две недели. Ежедневно встряхивайте сосуд. Используйте полученный экстракт для наружного применения.

Настойка на цветах

Настойки на кожуре и корке каштана

Кожура каштана тоже может использоваться для приготовления целебных настоев. При этом ее состав очень схож с плодами.

Для приготовления настоя их кожуры необходимо отделить коричневую корку каштана, помыть ее и измельчить. На сто грамм сырья необходимо взять литр водки. Настаивают средство в темном месте две недели, ежедневно встряхивая. Затем жидкость отцеживают через ткань и хранят в темном месте. Используют для наружного применения.

Противопоказания к применению каштана

Настойки на спирту из такого растения могут давать положительный эффект при лечении суставов. Однако, к приему такого средства существует ряд противопоказаний, при наличии которых лекарство принесет лишь вред.

Противопоказания к терапии с применением каштановой настойки:

• беременность и кормление грудью;
• запоры;
• проблемы с менструальным циклом;
• плохая свертываемость крови;
• индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция;
• недуги почек и печени;
• низкое давление;
• серьезные заболевания сердца;
• гастрит в период обострения, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Подобные противопоказания больше относятся к внутреннему применению. Однако, даже при наружном использовании препарата нужно проконсультироваться с врачом.

Настойка на основе каштана может помочь в лечении суставов. Однако не как основная терапия, а как дополнение к комплексу традиционных методик и только после консультации с врачом.

рецепт приготовления спиртовой настойки на каштане по болотову

Сосуды, несущие кровь от органов к сердцу, именуются венами. Варикозное расширение вен, или варикоз – это заболевание, при котором происходит расширение поверхностных и глубоких вен, чаще всего на ногах, сопровождающееся несостоятельностью клапанных функций сосудов и нарушением оттока крови.

Помимо непривлекательного внешнего вида, расширение вен несет под собой серьезные проблемы в организме, поэтому лечение необходимо начинать при появлении первых симптомов этого заболевания.

Содержание статьи

Причины варикоза

Причиной возникновения варикоза могут стать несбалансированное питание, постоянное ношение обуви на каблуках, лишний вес. Женщины составляют 80% от всех больных, но мужчины также страдают этим заболеванием.

Знания, накопленные народной медициной, могут стать хорошим подспорьем в борьбе с варикозом. Рецепты лечения варикоза каштаном пользуются в народе большой популярностью.

Все средства для самостоятельного домашнего лечения делятся на общие – диеты, микстуры и отвары, и местные – мази, растирки и компрессы. Польза от применения каштана колоссальная – он укрепляет стенки капилляров, разжижает кровь, облегчая кровоток, и улучшает клапанную функцию сосудов.

Существует множество рецептов конского каштана от варикоза, так как это растение используется и внутрь, и наружно. Из его плодов и цветов можно делать отвары и настои, а также ванночки и растирки.

Применение конского каштана при варикозе вен укрепит сосуды нижних конечностей, снизит отечность, придаст легкости. От этого улучшится и общее самочувствие, ведь от состояния кровеносной системы напрямую зависит жизнь человека.

Удивительные факты о конском каштане

Конский каштан таит в себе массу полезных свойств благодаря своему набору химических веществ. Он содержит соединения, укрепляющие сосудистые стенки и нормализующие вязкость крови.

1. Флавоноиды и сапонины стимулируют разрушение атеросклеротических бляшек и повышают тонус сосудов.
2. Стеролы являются непременным составляющим мембран клеток.
3. Лютеин отвечает за ясное зрение.
4. Эскулин добывается из корки каштана и оказывает мощное противовоспалительное действие. Он снижает отечность и выраженность сосудов под кожей и используется также в антицеллюлитных средствах.
5. Эсцин, получаемый из семян, препятствует активации ферментов, разрушающих клеточную стенку. Повышая тонус выносящих сосудов, он устраняет венозный застой.

Чтобы изготовить эффективное лекарственное средство, необходимо знать, как правильно собирать сырье. Листья и цветы каштана срезают по весне, после их промывают в проточной воде и высушивают.

Плоды нужно собирать осенью, когда они начинают поспевать и принимают округлую форму. Перезрелые ядра каштанов не принесут пользы – в них почти не окажется ценных веществ.

При изготовлении лечебных средств в ход идут не только листья, цветы и плоды, но также кора и семена. Заготовку лекарства из конского каштана высушивают в помещении в течение месяца, периодически помешивая сырье.

Настойка конского каштана

Это средство славится в народе наибольшей действенностью в борьбе с варикозным расширением вен. Не требуется больших умений, чтобы приготовить настойку каштана от варикоза в домашних условиях. Ее можно изготовить как из ядер, так и из цветков.

Рецепты

Ниже будет рассмотрен метод приготовления настойки из ядер.

1. Берется около 50 гр. ядер конского каштана. Кожуру счищать не нужно.
2. Плоды помещаются в стеклянную банку, которая затем наполняется медицинским спиртом.
3. Сосуд необходимо накрепко закрыть, обернуть лоскутом плотной ткани и оставить вдали от света на 14 дней.

По истечении двух недель настойку нужно процедить. Хранить ее следует в холодильнике. Лечение настойкой идет в течение 21 дня, принимать необходимо 10-15 капель 2-3 раза в день. Можно повторить курс после недельного перерыва.

Для тех, кто обнаружил у себя первые симптомы заболевания, пойдет на пользу знание того, как приготовить настойку из каштана от варикоза. Рецепт целительной смеси из цветков не сильно отличается от приведенного выше:

1. В бутылку из темного стекла помещают 2-3 ст.л. цветков.
2. Добавляют 0,5 л медицинского спирта.
3. Настаивают такое средство один месяц.
4. Принимают настойку из цветов по 50 капель 3 раза в день.

Средство можно изготовить, используя не аптечный спирт, а водку. Рецепт настойки каштана на водке пополнит коллекцию действенных народных средств от варикоза для внутреннего применения.

Для приготовления такого лекарства нужно измельчить плоды каштана, взять 50 гр. полученного сырья, либо 50 гр. цветков. Затем ингредиенты помещаются в стеклянную банку и заливаются 0,5 л водки.

Настаивать средство нужно около 10 дней по методике, описанной выше, а употреблять стоит около 10 капель 4 раза в день. Такие капли от варикоза нужно принимать до тех пор, пока симптомы заболевания не пройдут.

Борис Болотов – автор более 75 книг об оздоровлении организма, академик, создавший свою систему лечения. Он предложил свой рецепт эффективного средства, борющегося с расширением вен. Ниже будет приведен метод, как сделать настойку из каштана от варикоза по Болотову.

Борис Болотов – автор целительной настойки.

Авторский рецепт от Бориса Болотова включает в себя:

• 15 средних плодов конского каштана;
• 2,5 л воды;
• 200 гр. сахара;
• 150 мл молочной сыворотки.

Плоды измельчают, засыпают сахаром, затем заливают водой и сывороткой. Настаивать такое средство нужно в темном месте в течение двух недель. Способ применения прост – принимать внутрь по полстакана настойки за 20 минут до приема пищи.

Узнайте какие существуют дешевые аналоги геля Лиотон 1000.

А тут обзор аналогов троксевазиновой мази.

Растирка из каштанов

Чтобы преумножить целебный эффект, можно использовать лечебные средства от варикоза для наружного применения. Полезным сведением станет то, как сделать растирку из каштанов.

Один из вариантов такого лекарства готовится на основе животного жира:

1. На плите растапливают 100 гр. куриного жира.
2. Добавляют 15 гр. ядер каштана, 1 ч.л. шалфея, 2 ч.л. горькой полыни, 0,5 ст.л. крахмала.
3. Перемешивают, варят 5 минут.

Средство остужают и втирают в участки ног, требующие лечения. Такая терапия повторяется 1-2 раза в день. Также существует более простой и быстрый способ приготовления растирки из конского каштана: из свежих цветов выжимают сок и растирают кожу ног перед сном. Средство необходимо держать в холодильнике.

Конский каштан – настоящий кладезь питающих сосуды веществ, но у применения таких лечебных средств есть свои противопоказания:

• пониженное артериальное давление;
• повышенная кровоточивость;
• гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколит, колит;
• почечная недостаточность;
• беременность и кормление грудью.

При этих состояниях использование описанных средств окажет пагубное воздействие на организм. Во время прохождения курса лечения стоит обратить внимание на уровень протромбина (ПТИ) в анализе крови. Если замечено снижение этого показателя, необходимо прекратить применение средства по причине риска возникновения кровотечений.

Заключение

Конский каштан – поистине чудодейственный дар природы для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен. Настойки, растирки и прочие средства из этого необыкновенного растения признают даже врачи, которые скептически относятся к народной медицине.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Флеболог-хирург со стажем более 6 лет.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Омская государственная медицинская академия (2013 г.) Интернатура по специальности «Хирургия», Омский государственный медицинский университет (2014 г.)

Курсы повышения квалификации:

• «Ультразвуковая диагностика», Омская государственная медицинская академия (2015 г.)
• «Актуальные вопросы флебологии», Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова (2015 г.)
• «Ультразвуковое исследование сосудов», Омская государственная медицинская академия (2016 г.)
• «Эндовазальная лазерная облитерация» (2017 г.)

Каштаны для суставов. Настойка из каштанов для суставов

Понятно, что загрязненная окружающая атмосфера, стремительный ритм жизни, постоянные стрессовые ситуации подрывают иммунитет и здоровье в целом. Сегодняшняя экология не отличается чистотой, и во многом человек виноват сам. Даже новорожденные иногда появляются на свет с какими-либо патологиями, не говоря уже о людях, проживших немало лет на этой бренной земле. Бичом современной медицины можно смело назвать различные заболевания суставов.

Понятно, что мало кто незамедлительно бежит в поликлинику, во многом это связано с низким качеством всей системы здравоохранения. Поэтому человечество все чаще обращается за помощью к природным средствам. Хорошо себя зарекомендовали каштаны для суставов. Народные эскулапы очень давно изготавливают из сырья целебные снадобья и проводят терапию, которая действительно показывает положительные результаты.

В чем польза?

Официальная фармацевтика и медицина всеобще признали терапевтическую эффективность конского каштана. Лечебными свойствами обладают практически все части этого растения: плоды, листья, ветви, цветы, кора, семена, корни. Перейдем к более детальному описанию, точнее, богатому составу.

В процессе лабораторного исследования ученые открыли содержание в коре дерева уникального вещества – гликозида эскулина, которое проявляет антитромботическое воздействие, улучшает эластичность сосудов и кровоснабжение. Доказано, что каштан конский для суставов полезен тем, что снимает болевой синдром, отечность, ликвидирует воспаление и уничтожает патогенные микробы. Обнаружены в растении дубильные вещества, сапонозиды, витамины K, P, кумарины, флавоноиды.

Сочетание всех компонентов благотворно сказывается на венозном тонусе. Плодам приписывают сосудосуживающее, успокаивающее, обезболивающее и антимикробное действие. Неплохо для растительного продукта, не правда ли? Сырье имеет широкие показания, подходит для лечения тромбофлебита, атеросклероза, геморроидальных узлов. Экстракты каштанов и семена добавляют в медикаменты, которые назначаются при сердечных, нервных, желудочно-кишечных заболеваниях.

Помогает преодолеть простудные болезни, справиться с гинекологическими и урологическими патологиями. Даже косметологическая промышленность не обошла стороной это листопадное дерево. Немного позже мы опишем, как проводится лечение суставов конским каштаном, расскажем о рецептах настоев и отваров.

Делаем заготовки для домашнего использования

Ежегодно в разных регионах России с начала мая до середины июня можно наблюдать, как зацветает каштановое дерево. Ветви обильно покрываются белыми колокольчатыми канделябрами, радующими глаз. Во многих регионах его высаживают на своих приусадебных участках в декоративных целях, поскольку это действительно очень красивое растение, источающее восхитительный аромат.

Народная медицина рекомендует применять каштаны для суставов. Терапия не потребует особых знаний, опыта и специальной подготовки – все проще, чем кажется. Для начала необходимо запастись пригодным сырьем. Желательно собирать его в экологически чистых лесах, вдали от автомагистралей и промышленных заводов. В таком растении не будет вредных примесей.

Для приготовления снадобья можно брать все части дерева только в определенное время года: цветки, листья, семена собирают в мае, кору и почками – в марте, орешки – в октябре. Корни можно выкапывать в любой период. Сырье следует тщательно просушить и переложить в тканевые пакеты. Из него делаются лечебные отвары, экстракты, мази. Для максимальной эффективности его смешивают с другими травяными сборами.

Спиртовая настойка на каштанах для суставов

Старинное средство, обладающее противовоспалительным и противоотечным действием. Подготовить стеклянную пол-литровую колбу или бутылку. Утрамбовать в нее 300-400 г плодов, очищенных от кожуры и нарезанных пополам. Залить чистым спиртом либо качественной водкой. Переставить емкость в темное местечко, защищенное от ультрафиолетовых лучей, на две недели.

Ежедневно раствор необходимо взбалтывать. По истечении временного интервала осуществлять местное лечение каштаном суставов. Мягко растирать пораженные места в течение полугода. Одновременно можно принимать внутрь по 20 капель три раза в сутки (если нет противопоказаний).

Проверенное снадобье от хворей

При ревматических болях поможет спиртовая настойка на каштанах для суставов местного применения. Ее делают из 50 грамм плодов (заранее измельчить) и спирта (500 мл). Жгучая смесь настаивается две недели. Готовый настой отфильтровывается, наносится на хлопчатобумажную материю и прикладывается к больному месту при ревматизме, подагре и артрите. При этих патологиях хорошо помогает свежевыжатый сок из цветов (употреблять внутрь).

Лечебный «бутерброд» из конского каштана

Действие проверено и испытано многими веками. Для его приготовления потребуется сто грамм камфорного масла и 50 г растертых в порошок плодов (можно высушенных). Смешать оба ингредиента до однородной вязкой массы, намазать на кусочек ржаного хлеба, приложить бутерброд к больному месту.

Такое оригинальное лекарство из каштана для суставов быстро снимает воспалительный процесс, улучшает кровоток в сосудах и укрепляет капилляры. Его можно порекомендовать при варикозе, бронхите, геморрое, тромбофлебите, язве голени.

Водный отвар

Каштаны для суставов – настоящее спасение от болей, отеков и ломоты. Кроме того, они препятствуют закупорке сосудов, восстанавливают эластичность, придают легкость движению. Берем сушеные плоды с кожурой в количестве 10 г, нарезаем их мелко, погружаем в кастрюлю с горячей водой (стакан) – томим на водяной бане около получаса. Процесс можно проводить в мультиварке.

Во время готовки часть жидкости испарится, необходимо будет долить воды до первоначального объема и процедить. Употребляют по следующей схеме:

— первая неделя – 10 г раз в сутки;

— вторая неделя – 10 г дважды в сутки;

— третья неделя – 10 грамм трижды в день.

Продолжаем принимать до десяти недель, больше не увеличивать дозировку. Снадобье выпивается через несколько минут после приема пищи. Можно прикладывать компрессы на поврежденные места.

Возьмите десять мелко нарезанных плодов, 70 г сушеных цветков, все залейте полулитром водки. Переставьте в темное место на две недели, регулярно взбалтывайте. Проводят терапию курсами: 15 суток употребляют по 25 капель (развести в 50 г кипяченой воды) трижды в сутки, затем делается пятидневный перерыв.

Пациентам, страдающим гипотонией, не рекомендуется употреблять более 25 капель в день. Лечение каштаном суставов целесообразно совмещать с приемом медикаментозных препаратов под руководством врача. В период терапии старайтесь больше двигаться, но не нагружая мышцы.

Дополнительные рецепты

Чтобы быстро избавиться от болевого синдрома в суставах, можно настоять плоды в нашатырном спирте семь дней. Предварительно их очистить от кожицы и нарезать. Обильно обмакнуть марлевую повязку в растворе и наложить на поврежденную зону.

Масляный раствор: размешать в стакане растительного или оливкового масла по чайной ложке цветков и орехов каштана. Проварить на водяной бане полчаса. Растирать больные места.

Каштаны для суставов помогают ликвидировать невыносимые боли в спине. Для этого можно настоять сухие цветки на водке и делать примочки (на литр спирта 40 г сырья).

Ограничения по применению

Лечение суставов конским каштаном нельзя проводить в период вынашивания ребенка (на любом сроке), возрастает риск сокращения матки. Все препараты, в составе которых присутствует это растение, запрещены беременным. Также настои и отвары нежелательно употреблять при патологических процессах в почках, язвенной болезни ЖКТ.

Необходимо помнить, что конский каштан — вовсе не безобидное деревце, оно относится к ядовитым растениям и может спровоцировать сильную интоксикацию при несоблюдении пропорций. Отравление идентифицируется сильной рвотой, болевыми ощущениями в области кишечного тракта, тошнотой, головной болью, диареей, лихорадкой, слабостью. Передозировка приводит к удручающим последствиям: коме, параличу.

Наружное использование может вызвать аллергию в виде высыпаний. При появлении хотя бы одного из симптомов незамедлительно прекращайте прием. Будьте бдительны, не рискуйте собственной жизнью. Лучше пройдите консультацию у знающего специалиста.

Каштан для суставов — эффективные способы лечения

Высокое содержание веществ с противовоспалительным действием позволяет применять каштан для суставов в виде настойки и отвара. Гликозиды эсцин, эскулин, эскулазид обладают способностью снижать вязкость крови, что способствует усиленному кровоснабжению больных суставов. Результатом может оказаться затихание воспалительного процесса, уменьшение отечности и боли.

Как применяют каштан?

У красивого дерева с пальчатыми листьями целебны все части. Но для лечения больных суставов применяют только цветки и плоды конского каштана. Сбор сырья производят в определенные сроки:

1. Цветки вместе со стрелками можно собрать только в период цветения растения (в мае). Для лекарственных целей не подойдут опавшие венчики. Лучшим сырьем являются цветоносы, на которых распустилось примерно 70% цветков. Стрелки нужно аккуратно срезать с ветки и сразу же приготовить лекарство. Часть сырья можно высушить, разложив его в тени на сквозняке тонким слоем.
2. Плоды каштана конского поспевают в сентябре. Для лекарственных целей подходят только полностью созревшие орехи. Оболочка с шипами не обладает лечебными свойствами. Целые каштаны хорошо сохраняются в корзине или полотняных мешочках в сухом месте. Кожицу можно высушить и измельчить, обеспечивая компактное хранение лекарственного сырья.

Из заготовленных впрок и высушенных частей растения можно приготовить настойку по тем же рецептам.

Препараты из каштана помогают при многих заболеваниях суставов. Среди них:

• ревматизм;
• подагра;
• артриты аутоиммунного и инфекционного происхождения;
• травмы суставов и их осложнения.

Благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам действующих веществ каштан конский включен в фармакопею России. Настойку из каштана можно приобрести в аптеке. Народные целители рекомендуют готовить целебные снадобья самостоятельно, по мере необходимости.

При употреблении спиртового и водного экстракта из растения необходимо помнить, что каштан считается сильнодействующим и ядовитым растением. Дозировку необходимо четко соблюдать и при приготовлении препарата, и при его приеме.

Как и любое лекарство, экстракты каштана имеют ряд противопоказаний:

• пониженная свертываемость крови;
• гастрит с понижением кислотности желудочного сока;
• гипотензия;
• склонность к запорам.

От приема препаратов каштана конского внутрь следует воздержаться и беременным женщинам. Применение лекарства, влияющего на свертываемость крови, может вызвать кровотечения.

Приготовление препаратов с каштаном

При артритах, поражающих пальцы рук, народная медицина рекомендует носить с собой 2-3 каштановых ореха. Даже прикосновение к прохладной и гладкой их поверхности благоприятно сказывается на состоянии больного. Перебирая в ладони округлые каштаны, человек может массировать и разрабатывать больные суставы, добиваясь облегчения боли. Но самым действенным средством от недугов, поражающих суставы, оказываются препараты из цветков и плодов конского каштана.

Настойка из каштана для лечения суставов готовится из цельных зрелых орехов. Целебным действием обладают и мякоть, и коричневая кожица плода. Самый распространенный рецепт предписывает нарезать 50 г плодов, поместить их в емкость с плотной крышкой (бутыль, банку) и залить 0,5 л водки или спирта, разведенного водой. При этом на 1 часть медицинского спирта нужно взять 1 часть кипяченой холодной воды.

Посуду с будущим лекарством поставить в темное место и настаивать лекарство в течение 2 недель, ежедневно встряхивая бутыль. Снадобье процедить и использовать только жидкую часть. Лечение нужно проводить курсами в 1 месяц, делая перерыв на 2 недели между приемами препарата. Принимать по 30 капель настойки, разведенных в 1 ст.л. воды, 3 раза в день.

Спиртовая настойка из конского каштана при наружном применении дает разогревающий эффект и ускоряет капиллярный кровоток. Это свойство используют для растирания и массажа больного сустава. Настойку из орехов для этих целей нужно разбавить равным количеством воды, нанести на область сустава и растирать его в течение 10-15 минут. После этого больное место укутать на 1 час. Такая процедура хорошо снимает болевые ощущения при артритах, подагре и травмах, уменьшает отечность и воспалительные явления.

Настойка из кожицы плодов для растирания

В качестве наружного средства применяют и настойку из оболочек плодов. Плотную коричневую кожицу нужно отделить от мякоти ореха и измельчить ножом. Этого сырья потребуется 3 полных, с горкой, столовых ложки.

Подготовленную кожуру каштана поместить в банку и залить 500 мл водки. Настоять в темном месте в течение 3 недель и применять для растирания суставов. Кусочки каштановой кожицы можно не убирать из настоя.

Такое средство, как и приготовленное по предыдущему рецепту, усиливает микроциркуляцию крови, способствуя уменьшению отечности тканей. Усиление кровотока и обменных процессов в суставе хорошо растворяет и кристаллы уратов при подагре, облегчая состояние больного. Настойка каштановой кожицы оказывает согревающее действие и снимает боль при ревматизме и артритах разного происхождения.

Водные экстракты из каштана

Если водочная настойка на каштанах для суставов по каким-то причинам противопоказана больному, то помочь ему могут и водные препараты из орехов или цветков дерева. Известны холодный и горячий способы изготовления водных вытяжек из растения.

Для наружного применения можно приготовить настой из очищенных от кожицы орехов:

1. Нарезать плоды (0,5 кг) на кусочки величиной около 1 см. Засыпать их в банку емкостью 1 л.
2. Наполнить емкость с орехами кипяченой охлажденной водой и закрыть полиэтиленовой крышкой.
3. Поставить на солнце, выдержать в течение 3 дней, затем перенести в темное прохладное место (кладовую, холодильник). Настаивать 40 дней, периодически взбалтывая.

Готовый настой следует процедить и хранить в холодильнике, использовать только наружно для растирания больных суставов.

Из свежих или сухих цветков каштана можно приготовить отвар для приема внутрь. Сырье нужно взять в объеме 3 ст.л. и залить 3 стаканами кипятка. Настаивать в течение 3 часов в термосе или на водяной бане под крышкой. Жидкость процедить. Принимать по 2 ст.л. отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.

Готовят отвар из каштана для суставов и по другому рецепту. Чтобы сделать средство для приема внутрь, нужно взять 1 зрелый плод (10 г), измельчить его и залить 200 мл воды в небольшой кастрюле. Поставить на огонь и при небольшом кипении варить орех в течение 10 минут. Отвар процедить и крутым кипятком довести объем жидкости до первоначального (200 мл).

Принимают по 1 ст.л. 1 раз в день в течение первых 7 дней, затем по 1 ст.л. 2 раза в день в течение следующих 7 дней, а потом переходят на трехразовый прием препарата по 1 ст.л. После 1,5 месяца приема нужно сделать перерыв на 2 недели, затем продолжать курс лечения. В дополнение к лечению нужно делать компрессы и растирания из водочной настойки кожуры или орехов каштана.

Начиная применять препараты каштана, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

На основе растения созданы медицинские препараты (Эсцин, Эскузан и др.), поэтому они могут быть уже рекомендованы специалистом.

Конские каштаны для суставов: рецепты знахарей

Ноющие боли в коленях? Больно спускаться по лестнице? Пора заняться восстановлением работы суставов!

В этой статье пойдет речь о лечении суставов конским каштаном.

Давайте сразу уточним, что существует съедобный каштан — это плоды с дерева семейства буковых, которые употребляют в пищу.

А есть Конский (семейство Сапиндовые), плоды которого не пригодны к пище и используются исключительно в фармацевтике и народной медицине.

Плоды очень схожи по внешнему виду и отличить их можно по коробочке покрывающей каштан.

У съедобного она густо покрыта длинными колючками, а у “конского” оболочка бугорчатая с редкими колючками.

На вкус обычный каштан имеет сладковатый вкус, а “конский” — горький.

Чем же привлекательно это растения для фармацевтики и народной медицины?

Все дело в составе. Причем для приготовления препаратов используют все части дерева и кору, и цветки, и плоды. В составе в избытке кальций, сера, магний, фосфор, железо, витамины группы С, Е, В и К, дубильные вещества, эскулин и эсцин.

Эскулин улучшает состояние капилляров, а эсцин понижает вязкость крови. Не удивительно, что конский каштан часто используют для лечения сосудистой системы организма.

В народной медицине в ход идут кора, цветки и кожура (не коробочка с шипами!).

Из цветков выжимают сок и пьют его при варикозном расширении вен и геморрое.

Также при геморрое используют отвар коры дерева, который добавляют при принятии ванн.

При ревматизме, артрите и артрозе используют спиртовую настойку сухих цветков.

В народной медицине это растение применяют, как:

• обезболивающее
• противоотечное
• противовоспалительное
• кровоостанавливающее
• вяжущее
• жаропонижающее…

При использовании конского каштана в мазях он усиливает проводимость полезных веществ внутрь к тканям и сосудам суставов.

Конский каштан лечение суставов

Все выше перечисленные целебные свойства каштана активно применяются для лечения суставов.

Из него готовят спиртовые и водные настойки для принятия внутрь, а также различные растирки и смеси для компрессов. Для принятия внутрь (во избежание отравления) лучше использовать съедобные плоды, которые продается в магазинах, а для наружного применения “конские”.

Лечение артроза орехами! Читайте здесь…

Настойка для суставов, для приема внутрь

Можно использовать все части дерева одновременно или по частям.

Мелко порезать или измельчить в блендере кору, цветки, плоды (без коробочки), взять около 400 гр. и залить водкой 0,5 л.

Настоять, при ежедневном встряхивании, две недели.

Посуда должна быть из стекла или керамики. Применять ежедневно, как растирку.

Курс 21 день.

Водные настои:

— Сухие или свежие цветки залить горячей кипяченой водой — 1 стакан. Настоять в темном месте около трех часов, затем процедить. Принимать перед едой по 2 ст. л. три раза в день. Курс 1 неделя.

— 5-6 плодов мелко измельчить и залить стаканом кипятка в стеклянной посуде. Настоять  в прохладном месте 3 часа. Принимать по 2 ст.л. перед едой.

— 0,5 ч.л. измельченной коры залить стаканом охлажденной, кипяченной воды. Настаивать 12 часов, процедить и пить по 2 ст. л. перед едой.

Растирки и компрессы

— 300 гр. орехов измельчить ножом и залить бутылкой водки (0,5 л.), настаивать 14 дней, встряхивая каждый день. Использовать для натирания суставов в течение месяца. Снимает даже сильные боли и воспаления.

— 1 часть измельченных в порошок орехов и 2 части камфорного масла смешать. Полученную смесь нанести на коленный сустав и сделать компресс.

— Снять коричневую кожицу с ореха и мелко порезать. 3 ст. л. с горкой положить в стеклянную емкость и залить водкой (0,5л.). Настаи

Как готовить настои, отвары и настойки

FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.

В этом посте я поделюсь с вами, как приготовить следующие базовые травяные препараты:

• Настои (например, чай из гибискуса)
• Отвары (например, травяной кофе выше)
• Настойки (например, американский женьшень)

В зависимости от травы, которую вы используете, и того, что вы надеетесь получить от нее, есть определенные способы ее приготовления, чтобы получить максимальную пользу.

Зная основы, вы можете легко приготовить широкий выбор трав, чтобы получить максимальную отдачу от затраченных средств!

Имейте в виду, что пропорции не высечены на камне, и вы можете изменить их в соответствии со своими потребностями и вкусами.

Delicious Obsessions Рекомендации по надежным продуктам

Mountain Rose Herbs — это место, где я беру все свои травы и специи. Благодаря их исключительным продуктам и обслуживанию клиентов я рад поддержать их как одного из моих аффилированных партнеров.На протяжении многих лет я пробовал многие марки трав и постоянно возвращаюсь к Mountain Rose.

Как приготовить травяной настой

Если вы когда-нибудь заваривали чай, значит, вы варили травяной настой. Это так просто!

Настои обычно используются, когда травы, которые вы используете, представляют собой листья и цветы растения. Иногда семена и корни используются в отваре, когда есть нежные эфирные масла, которые теряются при кипячении в отваре.

Если вы используете семена в настое, их следует слегка раздавить, чтобы вода имела больше доступа к компонентам семян.

Свежие или сушеные травы можно приготовить методом настаивания. Все, что вам нужно знать, чтобы приготовить настой:

• Используйте холодную фильтрованную воду.
• Используйте примерно 1-2 чайные ложки сушеных трав на стакан воды ИЛИ используйте 3 чайные ложки свежих трав на стакан воды.
• Доведите воду до кипения и полейте зеленью.
• Дать настояться 10-20 минут под крышкой.
• Процедить зелень и подавать.
• Если вы хотите больше лекарственного настоя, вы можете использовать до 1/2 унции сушеных трав на стакан воды и дать ему настояться в течение 20+ минут, до нескольких часов.

Настои не имеют длительного срока хранения, поэтому лучше готовить их по мере необходимости, либо их можно хранить в холодильнике в течение дня или двух.

Как приготовить травяные отвары

Отвары предпочтительнее для твердых трав, таких как корни, кора и семена. Перед приготовлением отвара полезно измельчить или раздавить корни, кору и некоторые семена целиком, но это не обязательно. На самом деле у меня есть кофемолка, которую я зарезервировал специально для трав, поэтому я сначала измельчаю туда свои травы, прежде чем начинать отвар.

Вы также можете приобрести уже измельченные корни, кору и семена, но они будут иметь более короткий срок хранения, чем вся трава.

Чтобы приготовить отвар, вам достаточно выполнить следующие действия:

• Используйте холодную фильтрованную воду.
• Используйте примерно 1/4 унции сушеных трав на стакан воды. Я обычно готовлю литрами, поэтому на литр воды нужно примерно 30 грамм травы.
• Доведите воду до кипения и добавьте травы.
• Уменьшите огонь как можно ниже и накройте (держите плотно закрытым, так как многие компоненты, такие как эфирные масла, теряются в результате испарения).
• Варите на медленном огне 20 минут, если вы используете небольшие кусочки травы, но если вы используете более крупные кусочки корней, коры или семян, то вы можете варить до часа.
• Снимите с огня, процедите травы и подавайте. Если хотите, вы можете оставить их настаиваться еще дольше — до ночи.

Отвары будут намного сильнее, чем настои, поэтому типичный размер порции составляет от 1/4 стакана до 1 стакана, в зависимости от того, что вы используете.

Как приготовить травяную настойку

Настойки — это экстракты трав, которые можно приготовить практически из любых трав.Настойки обычно делают из спирта, растительного глицерина или уксуса.

Приготовление настоек в домашних условиях НАМНОГО дешевле, чем их покупка. Вот разбивка цен, которую я недавно сделал:

Домашняя настойка базилика:

• Водка (1,75 литра или примерно 59 унций): 10,99 доллара или 0,19 доллара за унцию.
• Органический сушеный святой базилик из трав горной розы (1 фунт / 16 унций): 13,00 долларов или 0,81 доллара за унцию
• Общая стоимость домашней настойки базилика: 1 доллар за унцию.00

Магазинная настойка базилика:

• Настойка из святого базилика Gaia Herbs от Vitacost.com (цена на 28.05.15): 10,82 доллара за бутылку на одну унцию

Это МАССОВАЯ экономия!

Для этого урока я буду использовать спиртовой метод, так как я еще не пробовал делать настойки каким-либо другим способом.

Бренди и водка рекомендуются при приготовлении травяной настойки, и они должны быть крепостью не менее 80.Пью водку.

Если вы избегаете зерновых и картофеля, есть водки из винограда, о которых я не знал до недавнего времени. Я использовал бренд IDÔL, который производится из винограда в Бургундии, Франция. В огромном магазине спиртных напитков здесь, в Денвере, продаются только два вида водки из винограда, но, по их словам, брендов гораздо больше. Это просто будет зависеть от того, что везут в вашем районе.

Вот некоторые названия других водок, изготовленных из винограда, которые вы можете найти в своем районе:

• Бомбора
• Ciroc Ультра Премиум
• DiVine
• Рот
• Finger Lakes Distilling Vintner’s
• Серая цапля
• SF Водка «Китайский пляж»

Чтобы приготовить настойку, все, что вам нужно сделать, это выполнить следующие действия:

• Используйте очень чистую стеклянную банку.Пинтовые и полпинтовые банки Mason отлично подойдут.
• Убедитесь, что ваши травы мелко нарезаны или измельчены.
• Поместите травы в банку и залейте спиртом, пока над травами не останется около 2,5 см жидкости. Помните, что сушеные травы немного разрастутся, поэтому вам нужно начать с меньшего количества, чем вы думаете. Некоторые травы расширяются больше, чем другие. Это не точная наука, это примерное руководство, которое дал Дэвид Хоффман в «Практическом травничестве»: 4 унции мелко нарезанных или измельченных трав на 1 пинту алкоголя.
• Закройте банку плотно закрытой крышкой и наклейте дату на банке. Свою храню в кладовой, где темно, потому что свет разрушает полезные соединения.
• Встряхивайте настойку каждый день в течение первых двух недель (если вы помните), а затем дайте настояться в течение 4-6 недель.
• Процедить травы. Вы можете использовать ситечко, марлю или даже очень чистую футболку. Таким образом вы действительно сможете выжать из трав всю настойку.
• Перелейте настойку в бутылку (можно использовать бутылочки-капельницы).Мне понравилось темно-синее или янтарное стекло, которое помогает не попадать свету в бутылку.
• Сделайте компост из трав.

Из-за огромного количества запросов я наконец нашел время сделать небольшое видео, показывающее, как я разливаю свои настойки в бутылки.

Дозировка настойки может варьироваться в зависимости от травы. Настойки будут намного крепче настоев и отваров.

Вы сами делаете травяные сборы? Какими советами и хитростями вы можете поделиться? Оставьте комментарий ниже!

Поддержка надпочечников, щитовидной железы и всего тела с помощью трав

Когда дело доходит до поддержки общего самочувствия, травы — отличный инструмент, который стоит иметь в своем арсенале, особенно тем, кто может иметь дело с хроническими заболеваниями того или иного типа.С 2009 года, когда я основал этот сайт, я познакомился с тысячами и тысячами людей благодаря своей работе, и, безусловно, жалобы на здоровье №1:

Из-за этого я хотел добавить в этот пост раздел о пользе использования трав при хронических заболеваниях.

Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, извините, что сообщаю вам об этом, но кофеин, возможно, не ваш лучший друг. 🙁 Хотя вы можете найти много информации в Интернете как в лагерях сторонников кофе, так и в лагерях против кофе, суть в том, что многие люди страдают хроническими заболеваниями, особенно проблемами щитовидной железы и надпочечников, просто не переносит кофе и кофеин.

В то время как люди с вялыми надпочечниками, как правило, чувствуют себя истощенными и нуждаются в регулярном бодрствовании (например, кофе и других напитках с кофеином), в долгосрочной перспективе кофеин может принести больше вреда, чем пользы, пока вы выздоравливаете. Я расскажу «почему» о кофеине и надпочечниках в , в этом подробном посте . Помимо кофеина, в кофе могут присутствовать другие составляющие, плесень и микотоксины, на которые некоторые люди реагируют и могут еще больше усугубить токсическую нагрузку на организм.

Когда мне поставили диагноз «аутоиммунное заболевание и утомление надпочечников», одной из первых вещей, которые пришлось бросить, был кофе. В дополнение к решению этих проблем, мы подозревали, что у меня была некоторая вялость детоксикации, поэтому мы также хотели сосредоточиться на поддержке печени и лимфатической системы. Большинство людей, страдающих хроническими заболеваниями, также будут иметь проблемы с детоксикацией организма, поэтому травы могут играть такую ​​важную роль.

Если честно, я никогда не пил кофе из-за кофеина.Я пил кофе из-за вкуса и аромата, а также ради эмоциональных переживаний, которые я испытал после утренней чашки кофе. Для меня это был ритуал, которого я ждал каждый день (а иногда и несколько раз в день). Заваривал ли я его дома или ходил в местные кофейни, я крепко цеплялся за этот опыт.

Но когда я столкнулся с новыми проблемами со здоровьем, я знал, что должен сделать все, что в моих силах, чтобы поддержать свое тело и дать ему инструменты, необходимые для исцеления. Отказ от кофе и кофеина был шагом в этом направлении.

И это отстой.

Я обратился к заменителям кофе на рынке в отчаянной попытке воссоздать ритуал, который я так полюбил, но ничто никогда не пробовало так, как я хотел. Ничто не доставляло мне такого опыта, как моя чашка «настоящего» кофе. Я знала, что должно быть что-то получше, но просто не могла найти его на полках своего магазина здорового питания.

Необходимость — мать изобретений, поэтому я создала собственные заменители кофе.Они были , изготовлены из органических, устойчиво собранных трав, без зерен, без глютена и без кофеина . Просто травы.

Травы, которые не только были восхитительны, но и поддерживали функции моего организма, такие как детоксикация печени, выработка желчи, пищеварение и т. Д. Все травы, которые я использовал в моих «кофейных» смесях, тысячелетиями использовались для поддержания нормальных функций организма и помочь всему работать немного лучше — то, что нам всем нужно в сегодняшнем токсичном мире! (псс, одуванчик — одна из трав!)

Когда дело дошло до создания этих смесей, если бы я мог получить что-то, что не только имело бы восхитительный вкус (и помогло мне воссоздать мой нежно любимый ритуал), но и оказало удивительно поддерживающие вещи для моего тела, тогда это было бы нелегко!

Я продал эти готовые смеси на Etsy некоторое время, и спрос был больше, чем я мог угнаться.Людям буквально понравились эти смеси, и они были ошеломлены тем, насколько они похожи на кофе. Клиенты, которые имели дело с различными хроническими заболеваниями, отказались от кофе, чтобы исцелить свои тела, но, как и я, сильно скучали по утреннему ритуалу с чашкой кофе.

После тщательного рассмотрения и работы с некоторыми очень опытными консультантами я решил прекратить продавать готовые смеси и вместо этого поделиться своими собственными рецептами в форме электронной книги. Таким образом, я мог вооружить людей знаниями и рецептами, которые им были нужны, чтобы делать свои собственные смеси без кофеина, глютена и зерна, не выходя из дома.

Вот почему я создал бестселлер DIY Herbal Coffees: Полное руководство по приготовлению восхитительного травяного кофе для поддержки исцеления и снятия стресса.

Сейчас во втором издании этой электронной книги представлены:

• Все мои запатентованные рецепты травяных смесей помогут вам приготовить домашнюю травяную чашку «кофе» в домашних условиях.
• Тонна изученной информации о влиянии кофе на здоровье тех, кто занимается такими проблемами, как утомление надпочечников, нарушение регуляции сахара в крови, аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы и любые другие хронические заболевания.
• Информация обо всех используемых травах, почему я их выбрал, как их получить, как приготовить и хранить «кофе» и многое другое.
• Доступ к вашей личной кофейне, где я покажу вам, как воссоздать ваши любимые кофейные напитки и выпечку с использованием полезных, питательных натуральных пищевых ингредиентов. Здесь нет никакого хлама. Только настоящая еда.

Эта книга действительно является исчерпывающим руководством по поддержанию вашего здоровья, снижению стресса и привнесению чего-то особенного в ваш путь исцеления. Вы можете узнать больше и загрузить свою собственную копию этого революционного руководства по здоровью здесь или просто щелкнуть изображение ниже.

Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.

Настойки — Как извлечь сущность каннабиса — Урок

Как извлечь сущность каннабиса и хранить ее в небольшой стеклянной бутылке.

Настойка — лекарственный экстракт в спиртовом растворе. Спирт используется для извлечения и сохранения смол и других растворимых материалов из растений. Настойки каннабиса — отличный способ использовать лекарственные ингредиенты растения и прекрасная альтернатива для тех, кому трудно курить.

До 1920-х годов настойка Cannabis Indica была доступна в ближайшей аптеке. Королева Виктория использовала экстракты лекарственной каннабиса для лечения хронической боли. Настойки и экстракты каннабиса, «полезные от того, что беспокоит вас», обычно используются в качестве обезболивающих, седативных и наркотических средств.

Настойки соединяют нас с нашим фармакологическим прошлым — окрашенными в сепию воспоминаниями о рецептах и ​​выцветшими дагеротипами древних зелий, забытых лекарств, мазей, лосьонов, мазей, сиропов и чудесных эликсиров.

Любопытная Алиса размышляла над маленькой закупоренной бутылкой с надписью «Выпей меня» в классическом произведении Льюиса Кэрролла «Подземные приключения Алисы» 1864 года. «Ну, по крайней мере, там не написано« Яд », — мудро подумала Алиса. И все же бутылка лауданума викторианского фокусника Алистера Кроули действительно была названа «Яд», чтобы передать ощущение опасности и магии.

В XVIII веке любители абсента смешивали экстракт полыни с водой, превращая его в «Зеленую фею» — растворимый психоделический напиток, богатый туйоном.

Алхимия алкоголя

Алхимия происходит от арабского слова Аль-Кимия. Это научная дисциплина с духовными и мистическими компонентами, связанными с древними учениями о металлургии, плавке, химии, фармакологии и биологии. Алхимия — это пасынок химии и физики.

Алхимия и настойки имеют общее наследие.Все зелья и яды получают из выращенных растений, за которыми тщательно ухаживают. Ритуал проходит полный цикл при выращивании, приготовлении и употреблении растительной медицины — наши тела становятся алхимическим перегонным кубом.

Парацезелус, швейцарский алхимик 15 века, делал лечебные настойки и использовал арабский термин аль-коль. Говорят также, что он изобрел лауданум, настойку омлета.

Алхимические процедуры включают как влажные, так и сухие формы, такие как замачивание, дистилляция и выпаривание.Экстракция энтеогенных растений требует аналогичных шагов. Дистилляция оставалась неоткрытой до 12 века, когда алхимики впервые создали aqua vitae — водный спирт, сконцентрированный путем дистилляции.

В древнем мире вина, полученные в результате ферментации, достигли максимума только 14%. И все же греко-римские вина обычно разбавляли на три или четыре части, иногда даже на восемь, и Гомер упоминает, что 20 частей воды для вина достаточно для глубокого опьянения. Очевидно, что употреблялась исключительно сильнодействующая смесь.Действительно, в вина греческой и римской вакханалии обычно добавляли психоактивные растения, чтобы сделать своего рода винную настойку.

Травы мацерировали в дистиллированном спирте, а затем снова перегоняли. Иногда в дистиллят снова добавляли вторую партию трав.

Также использовались фрукты, минералы и драгоценные камни, такие как молотый жемчуг, лазурит и сусальное золото. Иногда животных использовали для изготовления «человеческих мозгов» и «гадюки».

Пчелиная настойка, указанная в издании «Практических формуляров» начала 1900 года, включала отлов и топление живых пчел в духе.Настойка из скорпиона требует вымачивания паукообразного в течение шести месяцев в чистом зерновом спирте, в результате чего получается восстанавливающее средство с ореховым вкусом. Скорпионы часто фигурируют в китайской медицине вместе со змеями и другими экзотическими животными.

Наличие алкоголя

Настойка каннабиса лучше всего работает с 90% -ным спиртом, таким как Everclear.

Мексиканская настойка, однако, использует только 35% чистоты, в то время как Parke Davies Pharmaceuticals — дистрибьюторы оригинального лекарственного фармацевтического экстракта в аптеки в конце 19 века — использовали 80%.

Чистый зерновой спирт может быть трудно достать в зависимости от того, где вы находитесь. Если его нет в вашем местном магазине спиртных напитков, попробуйте магазин беспошлинной торговли.

Большинство канадских провинций продают только военно-морской ром наивысшей крепости с крепостью 75 (чистота 32%). Дальнейшая перегонка повысит чистоту.

Часто возникает путаница между «доказательством» и «процентом». Процент примерно половина доказательства. Истоки термина «доказательство» восходят к практике проверки содержания алкоголя путем смачивания им пороха, а затем его поджигания.Если спирт содержал более 50% воды, взрывчатка не загорелась бы.

Когда порох действительно искрился, это было «доказательством» того, что рассматриваемая выпивка состояла как минимум наполовину из спирта. В США 100% определяется как 50% алкоголя по объему.

Соблюдайте особую осторожность при испарении крепкого спирта из-за его легковоспламеняемости. Помните «доказательство и пуф!»

Как приготовить настойку

Философия настойки заключается в том, чтобы передать духовную и физическую сущность растения.Это достигается за счет использования силы этилового спирта для растворения и консервации рассматриваемого растения, в нашем случае каннабиса.

Этиловый спирт, известный как этанол, находит бесчисленное множество применений. Этанол, полученный биологическим путем путем ферментации сахара или крахмала, может использоваться в качестве растворителя для органических химикатов или в качестве исходного соединения для производства красителей, лекарств, парфюмерии и взрывчатых веществ.

Различные виды растений требуют разной концентрации растворителя или спирта. Например, для эффективного выщелачивания алкалоидов o *** m требуется зерно с чистотой 70%.Смолистые растения, такие как каннабис, наряду с бесчисленным множеством других богатых алкалоидами растений, идеально подходят для экстракции крепкими спиртами, такими как 90% чистый зерновой спирт (например, Everclear).

Каннабис, используемый для замачивания, должен быть сухим. При использовании свежих бутонов конечный результат неутешительный. Срезание растительного материала ножницами способствует извлечению всех психоактивных компонентов.

Каннабис должен замачиваться от одного до 10 дней. Некоторые замачивают его на срок до четырех недель, после чего проводят вторичное пятидневное замачивание в свежем этаноле, чтобы убедиться, что все каннабиноиды выщелочены.

Однако некоторые другие настаивают на том, чтобы бутоны оставались в растворителе не дольше шести часов. Они утверждают, что растворители мгновенно захватывают молекулы THC, и все, что по истечении этого времени, приносит пользу только терпенам, маслам и хлорофиллам, загрязняя конечный продукт.

По моему личному опыту, семи дней вполне достаточно, но вы должны поэкспериментировать с разными временными рамками, чтобы увидеть, что работает для вас и ваших друзей.
Рекомендуемое минимальное соотношение каннабиса к алкоголю — один грамм бутонов на 35 мл (одна жидкая унция).Некоторые предпочитают до семи граммов на 35 мл, но другим это может показаться слишком сильным. Индивидуальные потребности различаются. Ключ к успеху — осторожное экспериментирование.

В течение всего периода замачивания используйте этанол только для покрытия растительного материала и время от времени перемешивайте. В знак уважения к Богине травы, все еще находящиеся в растворе на этой стадии, называются «Менструум».

После того, как вы замочили бутон на желаемое время, встряхните и процедите растительный материал. После фильтрации раствор каннабиса готов к хранению.Лучше всего это делать в синей аптекарской бутылочке. Это защитит драгоценную смесь от разложения светом, а также придаст зелью таинственности.

Для дополнительной защиты настойку следует хранить в темном прохладном месте. Тем не менее, каннабис, консервированный в этаноле, имеет длительный срок хранения. Настойки лекарств не имеют срока годности. Аромат и букет зрелой настойки сродни цветочному парфюму.

По мере созревания материнской настойки добавляется новый раствор каннабиса, и конечный выпаренный концентратный экстракт становится смесью многих превосходных цветков каннабиса.

Чтобы убедиться, что весь ТГК был переведен в этанол, нужно выкурить выброшенный растительный материал. Если он ужасный на вкус, имеет соломенный цвет и неактивен, операция прошла успешно.

Опустившуюся почку перед мульчированием собрать в фарфоровую миску для просушки. Однако после нескольких отложений вы заметите след от основных экстрагированных каннабиноидов, приставших к стенкам емкости для сбора. Просто добавьте небольшое количество спирта, перемешайте и снова растворите этот ценный материал в исходной материнской настойке.Тратить не хочу не хочу!

Как использовать и употреблять

Настойка каннабиса имеет положительный дионисийский вкус, со сладким землистым вкусом каннабиноидов и стойким горьким послевкусием. Эффект заметен в течение 15 минут и полностью ощущается через полчаса.

Преимущество препаратов настойки и экстракта — простота дозирования, потребления и быстрое всасывание. Настойки могут стать очень сильнодействующими в концентрированном виде, поэтому подбирайте их в соответствии с индивидуальными требованиями к дозировке.

Настойка появляется быстро, но вскоре становится однородной, в отличие от устойчивых и долговечных продуктов из приготовленной каннабиса. На протяжении всего опыта с настойкой человек проникается большим спокойствием, способным входить и выходить из созерцательной мечтательности.

Необходимо проявлять осторожность, так как отсроченное время начала действия может вызвать передозировку у тех, кто не знаком с настойками каннабиса. Продукты каннабиса, принимаемые перорально, могут быть очень неудобными при употреблении слишком большого количества. Возможны панические и тревожные реакции или физическое недомогание.

Нагревание зелья также может увеличить силу настойки. Настойку можно добавить в рецепты приготовления, сконцентрировав настойку до консистенции сиропа, что еще больше повысит эффективность. Это становится обязательством, если учесть длительность и длительный характер настойки.

Сосуд или чаша для питья должны быть зарезервированы для «церемониальной» подкраски. Необходима прилагаемая пипетка для вытяжки экстракта и небольшая колба для налива воды в стакан для возлияния.Настойка сначала попадает в стакан, а затем в воду. Великолепная квинтэссенция зеленой каннабиса взрывается при смешивании с водой в мутно-зеленую опалесценцию.

Информация об алкоголе

Этанол является наименее токсичным из всех спиртов. Токсичность лекарств, лекарств и ядов калибруется с помощью LD50, что означает смертельную дозу на 50 процентов, что означает количество вещества, необходимое для смертельного исхода. Алкоголь относится к категории особо опасных. Всего в пять раз больше, чем нужно для вашего счастья, может быть смертельным.

В отличие от каннабиса, этанол не имеет общих рецепторов, с которыми он соединяется. Алкогольное опьянение представляет собой настоящее отравление, а не ключ к нашему природному раю мозга. У людей есть фермент алкогольдегидрогеназа, который помогает метаболизировать этанол, окисляя его до ацетальдегида. Другие спирты, такие как метанол, пропанол, фенол и этилен, чрезвычайно ядовиты и могут вызвать слепоту и смерть.

Термин «денатурированный спирт» означает, что для предотвращения употребления алкоголя был добавлен ядовитый метанол, что делает его непригодным для настоек, принимаемых перорально.Когда речь идет о чистом зерновом спирте, важно разбавить его равной частью воды. Однажды я обработал себя шприцем объемом 0,70 мл 95% этанола — моя верхняя палитра оставалась чувствительной в течение нескольких дней.

Когда дело доходит до приготовления настоек, необходимы спирты-растворители. Эти методы требуют крепких спиртных напитков. Хотя в небольших количествах они незаменимы для процесса добычи, у некоторых людей могут возникнуть трудности с этой двойной взаимосвязью и, возможно, с скользкой дорожкой.

Например, любители абсента регулярно употребляли напитки с высоким содержанием алкоголя вместе с их психоактивным экстрактом полыни, богатым туйоном. Кроме того, многие поэты эпохи романтизма и готики принимали дополнительный наркотик этанол вместе с ежедневными дозами опиатов лауданума. В книге Томаса Д’Квинси «Признания английского омоеда» красноречиво изображены рай и ад этой двойной зависимости.

Так что будьте осторожны, употребляйте алкоголь по прямому назначению, как переносчик эссенции волшебных растений, а не для его ядовитого опьянения.

Личный опыт

Стандартная настойка состоит из одного грамма каннабиса и 35 мл (1 унция) чистого зернового этанола. При такой дозировке 1,4 мл экстракта (2 впрыскивания), смешанного с водой, практически не заметны, хотя это очень эффективный стимулятор аппетита.

Настойка из семи граммов цветков каннабиса, взвешенных в 50 мл (1,5 унции) этанола, определенно оказывает психоактивное действие в дозировке 0,7 мл (одна струя). Удвоив дозу до 1,4 мл, я достиг состояния будда-транса, идеального для серьезной медитации.Это было тяжелое физическое ощущение, и я мог входить и выходить из медитативного состояния. Я почувствовал теплое сияние в конечностях.

При такой силе «героическая доза» — пять впрысков на пять точек пентакля и пять ран Христа. Я почувствовал обостренное чувство новизны, океаническую тишину и душевный покой. Я был очень задумчив.

Часто небольшое количество курения каннабиса после настойки значительно усиливает ощущение, но желание продолжать курить каннабис обычно уменьшается.

by Stan Czolowski

Как приготовить настойку эхинацеи ~ Рецепт своими руками

Настойки — это удобный способ принимать травяные лекарства. Они готовы к использованию, просто закапайте несколько капель в рот или стакан воды, и все готово. Проблема в том, что… настоек дорогие.

Простая настойка эхинацеи продается по цене от 8 до 12 долларов за унцию. Если вы заранее планируете сезон гриппа за несколько месяцев до этого, вы можете приготовить себе настойку эхинацеи всего за 1 доллар за унцию.

Преимущества настойки эхинацеи

Настойка эхинацеи узколистной широко известна своей способностью поддерживать здоровый иммунный ответ. Существуют десятки, если не сотни исследований, подтверждающих это, с довольно впечатляющей статистикой.

Исследователи из Университета Коннектикута обнаружили, что прием эхинацеи снижает вероятность простуды на 58%, а если вы действительно заболеете, эхинацея может сократить среднюю продолжительность болезни почти на полтора дня.

Универсальные средства борьбы с инфекциями обещают помочь при лечении ряда инфекционных заболеваний, включая герпес, малярию, сифилис и инфекции мочевыводящих путей.

Эхинацея использовалась коренными американцами в качестве естественного универсального обезболивающего для лечения всего, от головных болей до укусов змей.

Другие исследования показывают, что эхинацея является сильнодействующим противовоспалительным средством, которое может способствовать лечению многих заболеваний.

Дозировка настойки эхинацеи

Сколько настойки эхинацеи вы принимаете? Рекомендации сильно различаются.Большинство травников рекомендуют принимать полную капельницу, то есть от 25 до 30 капель настойки, три раза в день.

Травник Сьюзан Вид, автор бестселлера Wise Woman Herbal , рекомендует более конкретную дозировку в зависимости от веса. Она прописывает 1 каплю на каждые 2 фунта веса тела.

Для большинства детей это не больше, чем полная пипетка, и она признает, что часто округляет до полной пипетки для детей от 25 до 50 фунтов.

Для взрослых и детей старшего возраста она предлагает следующие дозировки настойки эхинацеи:

От 50 до 100 фунтов: 2 полных пипетки
От 100 до 150 фунтов: 3 полных пипетки
От 150 до 200 фунтов: 4 полных пипетки
от 200 до 250 фунтов: 5 полных пипеток

При заболевании или появлении острых симптомов полную дозу можно вводить каждые 1-2 часа.Если вы подхватите его до того, как сильно заболеете, каждые 3-4 часа должно хватить.

Тем не менее, для среднестатистического взрослого человека весом 150 фунтов это много настойки эхинацеи в течение 2–3 дней. После этого она предлагает постепенно снижать дозу до более редких в течение недели или двух, чтобы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить рецидив.

С учетом этих рекомендаций по дозировке настойки, сколько настойки эхинацеи нужно для борьбы с простудой?

Полная капельница составляет примерно 25–30 капель, и чуть менее 100 капель на чайную ложку или около 600 капель на унцию.

Если вы принимаете 3-4 полных пипетки или примерно чайную ложку каждые 1-2 часа, это будет полная бутылка на одну унцию за 6-12 часов.

Полное руководство по запеканию каштанов

Жарить каштаны в духовке очень просто! Узнайте, как жарить каштаны дома, а также получите советы о том, как их покупать и готовить.

Работа над этим подробным руководством по жарке каштанов ведется последние два года. Я приготовил, приготовил и очистил больше каштанов, чем я хотел бы признать, и у меня есть обожженные пальцы, чтобы доказать это!

Хотя ничто не сравнится со свежими каштанами, обжаренными на открытом огне, вы все равно можете получить отличные результаты, запекая каштаны в духовке.Хорошо, это не так романтично, как их запекать на свежем воздухе, и по пути вы найдете больше, чем несколько твердых или заплесневелых каштанов, но оно того стоит. Обещаю!

Что такое каштаны?

Каштаны — сладкие съедобные орехи, которые растут внутри колючей оболочки, называемой жерновом. У них несъедобная темно-коричневая внешняя оболочка и горькая, похожая на бумагу кожица, которую необходимо удалить перед едой. Свежие сырые каштаны обычно продаются на продуктовых и фермерских рынках с сентября по ноябрь, а приготовленные в вакуумной упаковке каштаны доступны круглый год (но мне не очень нравится их вкус).

Знаете ли вы, что жареные каштаны — это уличная еда в Италии. Можете ли вы представить себе прогулку и возможность купить жареные каштаны в коричневом бумажном пакете? Я бы со всем этим справился!

Большинство каштанов, которые мы находим в больших продуктовых магазинах, были импортированы из стран Европы или Азии. К тому времени, когда они достигают Канады, они уже далеко не свежие. Это часто означает, что каштаны засохли или покрылись плесенью задолго до того, как вы принесете их домой, и вы можете не осознавать этого, пока не решите приготовить и очистить их.

Какие каштаны лучше покупать?

Если честно, я не заметил огромной разницы между каштанами из Европы и каштанами из Азии. У них разные вкусы, но я не обнаружил, что предпочитаю одно другому.

Некоторые из лучших каштанов, которые я нашел, были крошечными на фермерском рынке в Торонто. Эти маленькие жемчужины были из региона Ниагара, который настолько местный, насколько я могу надеяться добраться. Я не был уверен, что получаю деньги, потому что они были такими маленькими.Честно говоря, я так рад, что купил их. Они готовились быстро, и чистить их было несложно.

В прошлом году мне удалось получить свежие местные каштаны у моей подруги Лис в магазине Jewels Under the Kilt (серьезно, , это название компании! ). Каштаны у нее тоже были совсем небольшого размера, хорошо готовились и очищались. Лис продает свои каштаны на рынке Evergreen Brickworks в Торонто, когда они в сезон (если у нее хороший урожай).

Когда дело доходит до жарки каштанов, кажется, что маленькие и местные блюда — определенно лучший вариант!

Также важно следить за скорлупой каштанов, которые вы покупаете.Раковина должна быть ярко-коричневого цвета с легким блеском. По мере взросления каштаны становятся тусклыми, грустными и пресными. Вы можете увидеть разницу на этой фотографии ниже. Да, и если вы слышите стук каштанов внутри скорлупы, не покупайте это. Вероятно, он высох и не будет съедобным.

Если вы покупаете каштаны расфасованными (где вы не можете выбрать отдельные из них), вы можете случайно принести домой каштаны с трещинами (например, ниже) или с дефектами.От них следует отказаться.

Наконец, не покупайте каштаны в закрытых пластиковых пакетах. Каштаны могут покрыться плесенью, когда они не могут дышать, поэтому рекомендуется искать те, которые продаются в сетчатых или бумажных пакетах или, по крайней мере, в пластиковых пакетах с вентиляционными отверстиями.

Обязательно готовьте каштаны сразу после покупки, так как они быстро портятся. Если вы не можете приготовить их сразу, поместите каштаны в холодильник в перфорированных пластиковых пакетах на срок до одной недели или заморозьте в герметичном контейнере на срок до одного месяца.

Как подготовить каштаны к жарке:

Прежде всего, вы должны вымыть каштаны. Неважно, что вы не едите скорлупу. Вы собираетесь касаться скорлупы, чтобы очистить ее, когда будете есть, поэтому обязательно вымойте ее перед приготовлением!

Некоторые люди рекомендуют замочить каштаны перед их запеканием, чтобы мясо внутри могло запариться. Я не обнаружил, что замачивание имеет большое значение, но вы можете попробовать.

Когда каштаны станут чистыми, высушите их и положите на разделочную доску плоской стороной вниз. Вам нужно сделать надрез в скорлупе каждого каштана, так как это позволяет пару выходить во время процесса приготовления. Как и в случае с запеченным картофелем, если вы не сделаете отверстие для выхода пара, он взорвется.

Традиционно на каштане прорезана буква «x», но некоторые люди предпочитают сделать разрез на острие каштана, как на этом видео. Я предпочитаю разрезать каштан (стараясь не разрезать полностью, на самом деле вам нужно разрезать только скорлупу).Этот разрез позволяет легко очистить каштаны при правильном приготовлении.

Независимо от того, как вы их нарезаете, обязательно используйте острый и прочный нож и будьте осторожны, чтобы не порезаться!

Жарка каштанов в духовке:

Каким бы романтичным ни был открытый огонь, он не очень практичен, когда вы живете в городе или пригороде. Хотя есть много разных способов приготовить каштаны (я поделюсь некоторыми другими идеями ниже), мой любимый метод — запечь их в духовке.

Иногда я использую плоский противень, иногда я использую поднос с более высокими сторонами, это действительно не имеет значения. Здесь важно то, что вы должны сделать надрезов в каждом каштане перед тем, как положить их на сковороду. Если вы этого не сделаете, они просто взорвутся.

Я обнаружил, что жарка каштанов при температуре 400 ° F в течение примерно 25 минут работает для импортных каштанов, которые я нахожу в большинстве продуктовых магазинов. Местные каштаны меньшего размера занимают около 15-20 минут, а самые большие — до получаса.Вам нужно выяснить, приготовлены ли каштаны по запаху (они должны иметь ореховый запах) и прикосновению (приготовленные каштаны ГОРЯЧИЕ!). Если каштаны немного недожарены, просто поставьте их обратно в духовку еще на несколько минут.

Будьте осторожны, чтобы не пережарить и не сжечь каштаны, подобные этим ниже. Это сделает их настолько сложными, что вы можете спутать их с фигурами на шашечной доске. Если у вас каштаны такие же черные, как на моей фотографии, вы, вероятно, их переварили.Ой!

Они должны быть такими темными, только если вы готовите их на открытом воздухе на огне.

Теперь я скажу, что мне не хватает немного обугливания на моих каштанах. На самом деле запах слегка подгоревших каштанов — один из моих любимых праздничных ароматов (кто-нибудь еще делал перегоревшую каштановую свечу?). Если вы запекаете каштаны на открытом огне, вы получите немного почерневших кусочков и приятный запах дыма. Чтобы повторить это, я иногда бросаю каштаны на дно духовки на минуту или две.

Если вы решите сделать это, вы делаете это на свой страх и риск . Не хочу слышать, что вы сожгли свой дом, потому что положили каштаны на элемент своей печи и забыли о них!

Альтернативные варианты приготовления:

Если вы посмотрите, как приготовить каштаны в Google, вы найдете всевозможные рекомендации. Вот еще пара других методов, которые я пробовал.

1. Запекание в чугунной посуде.

Этот метод работает почти так же, как и жарение каштанов на противне, за исключением того, что для приготовления требуется как минимум на 10 минут больше.Это потому, что чугунная кастрюля должна нагреться до того, как каштаны успеют приготовиться. Я предпочитаю жарить каштаны в духовке.

2. Кипячение.

Я вижу преимущества кипячения каштанов, если вы собираетесь запекать с ними. Они действительно становятся намного мягче, чем их версия, запеченная в духовке. Однако я действительно думал, что им не хватает вкуса. Возможно, вы предпочтете купить эти маленькие упаковки приготовленных каштанов в магазине, если собираетесь использовать их в супах, начинках или в выпечке.Может быть. Я еще не нашел марку жареных каштанов, которая бы мне действительно нравилась.

Как чистить каштаны:

Если вы хотите снять с каштанов скорлупу и , горькую, похожую на бумагу, оболочку, вы должны очистить их, когда они еще очень теплые. Чем они горячее, тем легче их очистить. Очевидно, я не хочу, чтобы кто-нибудь обжегся! Так что будьте осторожны.

К сожалению, когда каштаны остывают, мембрана начинает прилипать к мякоти ореха.После того, как каштаны полностью остынут, вы можете обнаружить, что мембрана полностью опущена, и ее невозможно снять.

Мой трюк с горячими каштанами — это использовать старое кухонное полотенце. Я беру один конец полотенца, накрываю левую руку и кладу в эту руку каштан. Затем я использую другой конец полотенца в правой руке, чтобы снять скорлупу. Полотенце не только защищает мои руки от тепла, но и снижает вероятность порезов таким образом.

Не могу сказать, сколько раз я порезал пальцы острыми кусочками каштановой скорлупы.Это неинтересно, особенно когда панцирь проходит под ногтями.

* дрожь *

Что ж, на ЭТОЙ счастливой ноте (извините!), Я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной. Несмотря на все, что я вам здесь сказал, на самом деле не существует «правильного» метода обжаривания каштанов. Это потому, что не все каштаны одинаковы. Они бывают разных размеров, у некоторых есть мембраны, которые проходят сквозь мякоть или орех, и бывает сложно определить, сколько лет вашим каштанам.

Как только вы выясните, что лучше всего подходит для каштанов в вашем районе, вы с радостью сможете жарить каштаны на своей кухне. Удачи!

Каштаны жареные

Нет доступа к открытому огню? Нет проблем! Жарить каштаны в духовке очень просто!

Распечатать Оценка

Время приготовления: 20 минут

Время приготовления: 25 минут

Общее время: 45 минут

Количество порций: 4 порции

Автор: Shareba | InSearchOfYummyness.com

Ингредиенты

• 1 фунт каштанов
• 1 чайная ложка соли
• 1 столовая ложка растопленного сливочного масла (по желанию)

Оборудование

Противень

Инструкции

• Разогрейте духовку до 400 ° F.

• Вымойте и высушите каштаны.

• Положите каштаны плоской стороной вниз. Острым ножом сделайте надрез в верхней части каждого каштана.

• Поместите каштаны с надрезом в один слой на противень.

• Жарьте каштаны в центре духовки около 25 минут. Чем крупнее каштан, тем дольше они будут готовиться. Каштаны готовы, когда они пахнут ореховым и горячие на ощупь.

• Достаньте каштаны из духовки и дайте им остыть, чтобы они могли обработать их. Очистите теплые каштаны пальцами и кухонным полотенцем, работая быстро.

• Подавайте очищенные каштаны с солью и топленым маслом, если хотите.

Советы и примечания

• Будьте осторожны, чтобы не сжечь каштаны, так как они станут слишком жесткими для еды.
• Попробуйте очистить каштаны, пока они еще горячие, так как бумажную корку, покрывающую каждый каштан, становится очень трудно удалить, когда они остынут.

Шареба | InSearchOfYummyness.com

Питание

Калорий: 247 ккал | Углеводы: 50 г | Белок: 1 г | Жиры: 4 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 7 мг | Натрий: 608 мг | Калий: 548 мг | Витамин А: 120 МЕ | Витамин C: 45,6 мг | Кальций: 22 мг | Железо: 1,1 мг

Курс: закуска

Кухня: европейская

как жарить каштаны, жареные каштаны

Как приготовить настойку? (с иллюстрациями)

Травяная настойка или экстракт обычно используется для лечения различных заболеваний и в терапевтических целях, втирая их в кожу или принимая в качестве добавки.Для приготовления настойки рекомендуется использовать хорошую спиртовую основу, такую ​​как водка или ром, и высококачественные травы или смесь трав. Другие необходимые предметы — стеклянные банки или бутылки с крышками и марля. Приготовить настойку легко, так как она требует минимального количества ингредиентов, чтобы извлечь мощную пользу для здоровья из различных трав и растений.

Настойка на травах.

Первым шагом при приготовлении настойки является сбор желаемых трав, корней или растительных ингредиентов, которые нужно добавить в спиртовую основу. Для приготовления одной настойки на травах предпочтительно около 30 граммов свежих или сушеных трав. При смешивании разных трав рекомендуется убедиться, что каждое растение нетоксично и не вызывает раздражения, если настойка будет проглочена или втирается в кожу. Многие люди предпочитают собирать травы в новолуние или полнолуние для духовных целей, но нет никаких научных доказательств того, что это помогает настойке.

Прозрачная водка обычно используется в настойке.

Травы сначала помещают в стеклянную банку с широким горлышком.Спиртом, например водкой, поливают травы, наполняя банку примерно на одну треть. Затем банку хранят в темном месте, чтобы избежать жары и света.

Чаще всего используется 100-процентный спирт, так как его крепость будет достаточно сильной, чтобы быстро извлечь все преимущества из травы и обеспечить более сильный результат.Важно встряхнуть смесь, чтобы травы окунулись в спиртовой раствор. Также рекомендуется встряхивать банку каждый день два раза в день в течение двух недель, чтобы спирт и травы всегда смешивались вместе для правильной экстракции.

Примерно через две недели или дольше, в зависимости от желаемой крепости настойки, спиртовой раствор процеживают через марлю в другую чистую стеклянную банку или бутылку.Чтобы настойка оставалась стойкой, важно хранить смесь в темном прохладном месте. Большинство людей используют настойки как лечебные травы и капают несколько капель в чай ​​или под язык. Также настойки можно использовать для втирания в кожу при угревой сыпи или кожных заболеваниях, а также для обоняния ароматов в терапевтических целях.

Некоторые собирают травы для настойки в полнолуние.

13 Природные методы и мифы

«Типичный» менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Короче говоря, менструация происходит, когда ваше тело теряет слизистую оболочку матки.

Эта подкладка насыщена питательными веществами, поэтому во время беременности ваше тело держится за них, чтобы питать плод. Если яйцеклетка не оплодотворяется во время цикла, организм вымывает ее вместе с неиспользованной тканью матки.

Если у вас задержка менструации, есть несколько возможных объяснений, в том числе:

• стресс
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• гормональный контроль рождаемости
• хронические состояния, такие как диабет или целиакия
• потеря или прибавка в весе
• перенапряжение
• проблемы с щитовидной железой
• менопауза
• беременность

Если у вас не было менструаций к 16 годам или вы пропустили три или более менструации, у вас может быть так называемая аменорея.

Самой частой причиной вторичной аменореи (не связанной с генетической или гормональной проблемой) является беременность.

Вот одно из предостережений, о которых мы упоминали — предстоящий отпуск или нет, не пытайтесь вызвать менструацию, если подозреваете, что беременны.

Вещества, вызывающие менструальный цикл, называются эмменагогами, многие из них также являются абортивными, что означает, что они могут нанести вред развивающемуся плоду или вызвать выкидыш. Их прием в определенных дозах также может быть токсичным для вас, что приведет к серьезным осложнениям и даже смерти.

В медицинском обзоре 2012 года подчеркивается необходимость дополнительных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность трав и растительных экстрактов для репродуктивных проблем.

Если вы все же решите попробовать травы, обязательно покупайте их в надежных источниках, поскольку FDA не контролирует травы так же, как фармацевтические препараты.

Если вы определенно не беременны и хотите попробовать несколько бустеров, сделанных своими руками, вот некоторые из ваших лучших вариантов.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства — единственный надежный способ взять бразды правления в свои руки над менструальным циклом.Выполните этот план своим врачом, чтобы сделать это безопасно.

Если вы принимаете гормональные таблетки, вы знаете, как это сделать: вы принимаете активные таблетки в течение 21 дня, а затем плацебо в течение 7 дней.

Поговорите со своим врачом о безопасном изменении цикла противозачаточных средств, поскольку это может сделать их менее эффективными. Как правило, вы принимаете таблетки плацебо, когда хотите, чтобы у вас начались месячные, а затем снова принимаете гормональные таблетки после седьмой таблетки плацебо — когда менструация прекращается.

Принеси сексуальность, принеси кровь

Ваши подруги были правы, катание в сене — лучший способ вызвать полноценный период.

Оргазм может вызвать сокращение шейки матки, в результате чего менструальная кровь стечет вниз. Хорошие новости: проникающий секс не требуется для достижения оргазма — вы можете сделать это самостоятельно!

При оргазме шейка матки расширяется, создавая своего рода всасывающий эффект, заставляющий кровь течь. Оргазмы связаны с сокращениями, которые могут способствовать отслаиванию слизистой оболочки матки.

Спокойно, воин ниндзя!

Йога или легкая растяжка могут помочь снять стресс и ускорить начало менструации.

Слишком много упражнений может снизить уровень эстрогена, вызывая нерегулярные, отсроченные или отсутствующие менструации. Умеренные упражнения также могут помочь восстановить гормоны, необходимые для регулирования менструального цикла.

Согрейте свою форму

Теплая ванна или компресс на живот могут творить чудеса, расслабляя напряженные мышцы, снимая эмоциональное напряжение и увеличивая кровоток — возможно, менструального характера!

Поскольку обе эти вещи приятны на ощупь, почему бы не попробовать их? Также было показано, что теплые ванны уменьшают воспаление и повышают уровень сахара в крови.

Настройтесь на куркуму

Куркума — это ярко-оранжевая специя, которая содержится во многих рагу и карри. Это растение семейства имбирных, оно содержит куркумин, который, как считается, обладает противовоспалительными свойствами. Куркума издавна использовалась в аюрведической медицине для регулирования менструального цикла и стимуляции менструации.

Золотое молоко, приготовленное из куркумы, — это давно рекомендованное индийское лекарство от всех болезней, но мало исследований, подтверждающих его древнее уличное доверие. Это вряд ли повредит вам, но очень большие дозы куркумы могут вызвать проблемы с желудком.

Вы можете готовить с куркумой или покупать добавки в Интернете.

Расслабьтесь

Сильный стресс влияет на половые гормоны, такие как эстроген, и может временно нарушить менструальный цикл. Так что неудивительно, что стратегии релаксации могут подстегнуть необходимость выиграть Кубок Дивы.

Попробуйте принять теплую ванну, помедитировать, прогуляться или поговорить с хорошим другом — все, что поможет вам расслабиться.

Пинин для ананаса?

Если вам нравится тропический аромат ананаса, который является отличным источником витаминов C и B6, тогда дерзайте! Только не ожидайте, что это ускорит начало менструации.

Фермент бромелайн, который содержится в ананасе, обладает противовоспалительными свойствами и, по слухам, смягчает шейку матки, чтобы ускорить роды, но никакие исследования не подтверждают это.

Исследования подтверждают, что ананас помогает уменьшить воспаление, поэтому он может помочь вам чувствовать себя хорошо во время менструации.

Ананас можно есть во время беременности. В ананасе недостаточно бромелаина, чтобы вызвать менструацию или роды.

К вашему сведению: бромелайн в ананасе разрушается во время процесса консервирования, поэтому консервированный ананас даже более бесполезен, чем свежий, в отношении любых изменений в вашем менструальном цикле.

Итог: Ананас полезен для здоровья и является хорошим источником бромелайна, который уменьшает воспаление. Так почему бы не откусить хоть немного?

Наслаждайтесь папайей

В аюрведической медицине считается, что употребление в пищу незрелой папайи может помочь вывести поздние месячные из укрытия, а некоторые практикующие альтернативную медицину предполагают, что незрелая папайя может вызвать «правильные менструальные выделения».

Исследование на мышах показало, что папайя обладает «антифертильностью» и действует как абортивное средство, поэтому может быть опасным для беременных.

Папайя богата витаминами и минералами, поэтому, если вы не беременны, не стесняйтесь себя побаловать.

Дикий имбирь

Дикий имбирь — это традиционное китайское лекарство, которое, как считается, стимулирует отток менструальной крови и «ци» (жизненную силу). Недостаточно исследований, чтобы подтвердить его эффективность при возникновении менструации, но имбирь обладает противовоспалительным действием и веками использовался для облегчения расстройства желудка.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать имбирный чай.Измельчите столовую ложку свежего имбиря и настаивайте в стакане горячей воды в течение 5 минут. Наслаждайтесь!

Витамин С — вам позже!

В Интернете так много шумихи о том, что витамин С вызывает периоды, что можно заподозрить, что за этим стоят лоббисты апельсинового сока.

Витамин C предположительно повышает уровень эстрогена и снижает уровень прогестерона, в результате чего матка сокращается, а слизистая оболочка матки разрушается и прощается с вашим телом.

Однако научных доказательств этого недостаточно.Тем не менее, витамин С полезен для вас, поэтому заполните тарелку капустой, цитрусовыми и брокколи и посмотрите, что из этого получится.

Донг набережная — донг почему?

Несколько небольших исследований подтверждают эффективность этой китайской травы в борьбе с симптомами ПМС и менопаузы, а также в облегчении приливов, но исследователи не совсем понимают, как это сделать.

Считается, что он стимулирует кровоток, поэтому может быть полезен при менструации.

К вашему сведению: Dong Quai не следует использовать во время беременности, потому что это может вызвать сокращение матки и выкидыш.

Добавки донг-квай, если это безопасно для вас, можно приобрести в Интернете.

Помогите притормозить петрушку

Возможно, вы уже встречали рецепты чая из петрушки для ускорения менструации. Хотя содержание витамина С и апиола в петрушке может стимулировать сокращение матки, некоторые количества апиола токсичны и опасны для беременных.

Апиол петрушки в больших дозах может вызвать сильную боль в желудке, рвоту, диарею и даже смерть.

Черный кохош

Считается, что, как и другие травяные добавки, упомянутые выше, черный кохош смягчает шейку матки и стимулирует менструацию.

Черный кохош также известен тем, что взаимодействует с некоторыми лекарствами, и поэтому не рекомендуется тем, кто принимает лекарства от артериального давления или сердечных заболеваний, а также тем, кто подвержен риску заболеваний печени.

Поскольку черный кохош действует как гормон эстроген, он может быть небезопасен во время беременности.

Добавки можно найти в Интернете, если это безопасно для вас.

.

No related posts.