трава, лечебные свойства, применение, противопоказания

 

Душица обыкновенная или Орегано (Oríganum vulgáre) — многолетнее травянистое растение из рода Душица

Описание душицы

Душица имеет еще несколько названий в русском языке, такие как:  душмянка, духовый цвет, пчелолюб, материнка, мята лесная, зеновка, ладанка, боровая костоломная трава.

Названия травы  произошло от его запаха. Аромат душицы  напоминает запах майорана и тимьяна. Вкус терпкий, пряный. Во всем мире траву используют, как приправу к различным блюдам….

Распространена душица в России везде, кроме районов Крайнего севера, ее можно встретить на полянах в лесу, по краям лесов и рек, на полях, растет на сухих и солнечных местах.

Собирают траву для лекарственных целей на второй год, во время цветения. Срезая верхушки растения на высоте 15-20 сантиметров, чем меньше стеблей — тем качественнее сырье для дальнейшей сушки и переработки. Сушат растения под навесом или в хорошо проветриваемых помещениях.

Виодео о душице, ее лечебных свойствах, противопоказаниях и рецепте чая:

Лечебные свойства душицы

В траве содержится очень много фенола, эфирное масло, дубильные вещества, тимол, минеральные соли, витамин С и много сложных химических элементов.

Эфирные масла содержат большое количество карвакрола, который является антигистаминным препаратом и хорошим антибиотиком.

Препараты душицы обладают болеутоляющим, противовоспалительным, отхаркивающим, желчегонным, потогонным и мочегонным действием.

Применение душицы

Применяется в виде настоек, настоев, используют наружно в виде ванн, мазей и масел.

Применяется душица при бронхитах, гипертонической болезни, бессоннице, при гнойничковых заболеваниях кожи. Растение хорошо стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, прекращает спазмы желудка, рвоту, улучшает аппетит. Пытаются душицу применять при онкозаболеваниях предстательной железы.

Также  смесь из цветков душицы и тысячелистника используется при лечении такого заболевания как экзема. При заболеваниях бронхов применяют отвары из растения, при применении хорошо отделяется вязкая мокрота и выводится из организма.

Эфирное масло также оказывает стимулирующее и тонизирующее действие, эффективно помогает при инфекциях мочевыводящих путей, заболеваниях легких и кишечных инфекциях. Для наружного применения применяются мази и масла массажные при головных и ревматических болях.

Рецепты по применению душицы

1) При неврозах , головной боли , бессоннице

15 мг измельченной, высушенной травы заливаем 1 стаканом (200 мг) кипятка,настаиваем 30 минут, процеживаем и принимаем по 2 столовые ложки 3 -4 раза в день за 20 минут до еды.

2) При бронхитах и заболеваниях желудочно-кишечного тракта

20 грамм сухих ,цветущих верхушек травы заливаем одним литром кипятка, настаиваем 10 -15 минут.

Принимаем по пол стакана настоя 3-4 раза в день до еды.

3) Ванны из душицы

100-200 граммов сухой травы залить 2-3 литра кипящей воды, настоять, процедить и влить в ванну.

Противопоказания к применению душицы

Противопоказаний к применению душицы как таковых нет. Трава не обладает токсичными действиями, но все равно требуется консультация врача, особенно если вы аллергичны, беременны и у вас тяжелые сердечно сосудистые заболевания.

Душица фото

Душица обыкновенная, ее полезные свойства и применение

Полезные свойства и противопоказания душицы хорошо изучены. Латинское название «origanum» пришло из греческого языка и переводится как «радость гор». В Древней Греции травой лечили зубную и головную боль, использовали как противоядие при укусах ядовитых животных и при отравлениях, для заживления ран. На Руси ее ласково называли «материнкой», «лебедушкой», а еще именовали «травой любви» и часто использовали как приворотное зелье, готовили из нее квас. А в Европе из травы варили ароматное пиво.

Название

Душица обыкновенная (на фото) называется еще в народе материнка, ладанка, пчелолюб, душмянка, клоповная трава или мята лесная (лат. Oríganum vulgáre).

Знакомое растение скрывается также под средиземноморским названием орегано. Применяется как приправа к блюдам. Пряный, приятный аромат душицы слегка похож на чабрец. С цветков растения получается лечебный мед приятного вкуса.

Oríganum vulgáre

Противопоказания

Чтобы не причинить вред здоровью, с лекарственными травами следует обращаться аккуратно, строго соблюдая пропорции и предписания. Для применения душицы существуют некоторые ограничения:

• гипотония – отвары и настои понижают давление;
• язва и гастрит с повышенной кислотностью – трава способна усугубить состояние, поскольку стимулирует выработку соляной кислоты;
• индивидуальная непереносимость – всегда существует риск возникновения аллергической реакции;
• детский возраст до 5 лет – трава может вызвать сонливость и заторможенность.

Ограничения касаются использования ладанки с целью лечения и не относятся к кулинарной сфере, в которой основное значение имеют личные предпочтения и вкус.

Описание

Многолетник семейства яснотковых имеет прямостоячий стебель с ветвящейся вершиной до 70 см в высоту. Стебель четырехгранной формы покрыт листочками продолговатой формы с заостренным краем длиной до 4 см. Окрас листьев темно-зеленый с заметной жилковой структурой.

Щитково-метельчатые соцветия (на фото) с мелкими розово-фиолетовыми ароматными цветками украшают растение в теплые дни с июня по август. К началу сентября появляются плоды душицы, представляющие собой четыре открытых ядрышка коричневого или бурого цвета в чашечке.

Орегано

Для роста душица выбирает солнечные открытые участки лесных полян хвойных либо смешанных лесов, склоны холмов и оврагов, суходольные участки лугов. Чаще встречаются небольшие групповые плантации. География распространения включает европейские страны, Среднюю Азию и пространства Сибири.

На садовых участках душица высевается семенами для добавления в кушанья из мяса и овощей, заваривания душистого чая.

Особенности растения

Ареал произрастания

Душица обыкновенная, или орегано в природных условиях встречается повсеместно, по всей территории Европы, особенно в Южной и Центральной. Ее родиной считается Средиземноморский бассейн. В России трава не приживается только на Дальнем Востоке и Крайнем Севере. Душица любит сухие и пойменные луга, долины, склоны балок, также растет на опушках и полянах лесов, в кустарниковых зарослях, у обочин полевых дорог.

Ботаническое описание

Душица обыкновенная. Ботаническая иллюстрация из книги К. А. М. Линдмана «Bilder ur Nordens Flora», 1917—1926 годы.

Душица не любит глинистых, кислых почв. На этих грунтах она почти не растет или развивается слабо.

• Корень. Ползучий, с множеством ветвей.
• Стебель. Высотой до 90 см. Прямостоячий, с четырьмя гранями, сверху ветвистый, зеленого или пурпурного цвета.
• Листья. Продолговатой формы, опушенные, на верхушке стебля кончики листьев заостренные, длиной от 2 до 4 см, сверху темнее, снизу светлее.
• Цветы. Растут в виде соцветий, раскидистых метелок. Цветы мелкие, розово-фиолетовые.
• Плоды. В виде чашечки с четырьмя орешками, коричневатого цвета.

Если потереть цветы и листья материнки, появляется приятный, выразительный запах. У травы вяжущий, горько-пряный вкус.

Выращивание и заготовка

Рекомендуют заготавливать растение после второго года вегетации, тогда в листьях и цветах повышается содержание полезных веществ.

• Выращивание. Материнка относится к неприхотливым растениям. Ее можно даже выращивать в ящичках на балконе. Хорошо приживается на приусадебных участках, огороде, не боится засухи и морозов, может расти на любой почве, за исключением сырых мест, кислых грунтов. Высаживать траву нужно на солнечном месте, сеять можно как весной, так и ранней осенью. Можно подготавливать рассаду, засевая семена в марте, тогда есть высокая вероятность, что материнка зацветет в первый год. Если же семена засевать сразу в грунт, цветение будет только на следующий год. Во время роста душицу нельзя сильно заливать водой или, наоборот, пересушивать почву, иначе содержание эфирных масел понизится. На одном месте трава может расти долго — до 25 лет.
• Сбор. Верхушки стеблей вместе с соцветиями и листьями (высота до 20 см) срезают ножом. Трава цветет с июня по август, но опытные травники рекомендуют собирать материнку в начале массового цветения.
• Изготовление эфирного масла душицы. Для получения эфирного масла используют свежее сырье, которое перерабатывают при помощи гидродистилляции.
• Сушка. Грубые стебли лучше отламывать, поскольку в них меньше всего ценных веществ. Сушат душицу на свежем воздухе, но в тени. Важно, чтобы растение не попадало под открытые лучи солнца и не перегревалось. Сушить нужно при температуре не выше 35°C, иначе будут испаряться полезные вещества.
• Хранение. Сухое сырье складывают в плотные холщовые мешки, деревянные ящики. Их хранят в сухом и прохладном месте. Материнку также нужно хранить отдельно от других лекарственных трав, поскольку они могут впитывать ее аромат. Можно обмолотить сухую материнку, вытащив все грубые ветки. Обмолоченную траву кладут в стеклянные банки, плотно закрывают. В таком виде она может храниться 3 года.

В России душицу в промышленных целях культивируют мало. Но, например, во Франции и США — это популярная агрокультура, которую применяют в пищевой промышленности и фармакологии.

Душица относится к растениям, которые можно применять не только в медицине, но и в кулинарии. При ее приеме очень мало рисков. Противопоказания душицы: беременность в любом триместре. При повышенной кислотности желудка, болезнях сердца и сосудов, печеночных и почечных коликах, язве желудка, гипертонии и при любых хронических заболеваниях перед приемом травы нужна консультация врача.

Лечебные свойства

Целебные свойства душицы оказывают следующее действие:

• Противовоспалительное
• Антисептическое
• Отхаркивающее
• Успокоительное
• Укрепляющее
• Болеутоляющее
• Ранозаживляющее
• Спазмолитическое
• Желчегонное и мочегонное действие

Настой и чай душицы улучшает аппетит и укрепляет нервную систему, нормализует сон и пищеварение. При заболеваниях дыхательных путей, включая простуды и воспаления легких, отвар душицы способствует облегчению состояния, удалению мокроты и ослаблению кашля.

Ладанка

Препараты печеночной и почечной терапии, лечения депрессивных и нервных расстройств используют душицу. При болях в желудке и кишечнике, язвах внутренних органов, гастритах, колитах, запорах эффективно применение отвара растения.

Полоскание рта снимает боль и воспаление при стоматите, ангине, проблемах с зубами. Ингаляции с травой улучшают состояние при гайморите и ларингите.

Масло способствует восстановлению и лечению кожи. Компрессы с отваром душицы эффективны при кожных высыпаниях гнойного характера, экземе, золотухе.

Душицу называют женской травой за способность врачевать гинекологические болезни и стабилизировать месячный цикл. Употребление душицы нормализует сон и снимает нервное переутомление, налаживается пищеварение и аппетит. Ополаскивание волос на голове отваром способствует их росту и силе. Свежим соком, полученным из травы, обрабатывают гнойные раны и лечат насморк.

Приготовление отвара

Для получения отвара мелкую сухую траву в количестве 2 ст.л. заливают стаканом кипятка. Подержать на водяной бане 15-20 мин, затем настаивать около часа. Теплый процеженный отвар принимать 2 раза в течение дня за 15 мин перед едой по 1/3 стакана.

Пчелолюб

Внутреннее употребление снимает воспаление в пищеводе и желудке, активно борется с неприятным запахом изо рта.

Когда следует воздержаться от употребления душицы:

1. При язвенных поражениях кишечника и желудка
2. Гипертонии
3. При болезнях сердца и сосудов
4. Повышенной кислотности желудочного сока
5. При печеночных и почечных коликах
6. У беременных душица вызывает маточные сокращения, вызывающие выкидыш
7. У мужчин после длительного приема возможна половая слабость
8. Душица плохо влияет на половое развитие детей.

Польза и вред растения для женщин

Давайте разберемся, почему эта трава, при всех ее универсальных свойствах, считается женской. Ласковое название “материнка” она получила за широкое применение в гинекологии и заботу о нашем здоровье. Ее фитоэстрогены помогают наладить менструальный цикл и компенсируют недостаток гормонов, неизбежно возникающий при климаксе.

После родов отвар материнки стимулирует лактацию, способствует сокращению гладкой мускулатуры матки и скорейшему восстановлению организма в целом. А вот в период вынашивания ребенка ее употребление категорически запрещено из-за повышенного риска прерывания беременности или преждевременных родов.

Наружное применение в форме спринцеваний дает хороший эффект при лечении эрозии шейки матки, воспаления и раздражения слизистой оболочки влагалища.

Отвар применяется и в косметических целях как витаминный ополаскиватель для волос, придающий им силу и блеск, или как тоник для лица с противовоспалительным освежающим действием.

Варианты применения

Растение популярно для принятия ванн здоровья и красоты. Эфирное масло душицы — важный компонент фито и ароматерапии, в косметологии и парфюмерной промышленности.

Отвар душицы

Сухая трава душицы при вдыхании снимает головную боль и бессонницу. Ее подсыпают в саше и раскладывают на полках с вещами.

Кулинары активно используют душицу как ароматную и полезную добавку к соусам, маринадам, супам, пицце, гарнирам и мясным блюдам, к напиткам и чаю.

Можно ли душицу детям

Для детей трава вполне безопасна при наружном применении, если не наблюдается кожной аллергической реакции. Полоскания и ингаляции на основе ладанки помогут при лечении заболеваний горла и ротовой полости, а лечебные ванны с добавлением отвара травы назначаются в комплексной терапии кожной сыпи, дерматитов, золотухи и диатеза.

Душица входит в состав многих травяных сборов от кашля, но для мальчиков, особенно в период полового созревания, их применение должно быть обязательно согласовано с педиатром, чтобы не вызвать нарушения гормонального фона.

Разведение душицы в саду

Перед выбором участка и посадкой важно определиться о назначении. Для получения душистой приправы с пикантным вкусом к своему столу достаточно 3-5 кустиков. Для лечебных целей понадобится грядка рядом с другими травами.

Душица не только принесет пользу здоровью, но и украсит сад. Высадка группы растений создаст эффектное цветовое пятно возле злаков и степных трав. В саду классического дизайна трава дополнит бордюры, миксбордеры и рабатки 9смотри фото). На солнечном месте между камней альпинария или рокария душица будет смотреться великолепно.

Душица в саду

При отсутствии сада можно использовать горшки и разместить их на балконе или патио. Ампельные сорта душицы станут отличным декором стены, а низкорослые растения образуют душистый ковер (на фото).

Высадка душицы: место, почва и время

Душица обыкновенная, наиболее распространенная в средних широтах, неприхотлива и стойка к климатическим условиям. Растение хорошо растет на освещенных участках с дренажем как на фото.

Предпочтительный вид почвы – супесчаный с нейтральным уровнем кислотности. Подходит для выращивания в засушливых районах.

Больше концентрация полезных элементов и аромата отмечается у растений на солнечных полянках при правильном уходе.

Душица в поле

Посадку душицы семенами планируют на весну или начало осени. При вегетативном размножении делением корня работы также планируют на этот период. При летней пересадке требуется регулярный полив.

Душица относится к многолетним и может расти на одном месте десятки лет, все же при садовом выращивании рекомендуется рассаживать растения через 5 лет. Если этого не делать, происходит загущение, растения вытягиваются и хуже цветут.

Душица для мужчин

Регулярное употребление препаратов на основе этой травы может вызвать у мужчин эректильную дисфункцию из-за фитоэстрогенов в ее составе, а седативные и успокоительные свойства ладанки способны снизить либидо и сексуальную активность.

Однако черный или зеленый чай с добавлением душицы вреда не принесет, поскольку концентрация активных веществ в таком напитке невелика. Можно без опасения побаловать себя чашечкой ароматного чая перед сном, чтобы успокоить нервную систему и снять напряжение после трудного дня.

Посев семян

Выведенные селекционерами сорта декоративной душицы отличаются высокими вкусовыми, декоративными и ароматическими качествами от дикорастущей прародительницы.

Выращивание из семян лучше начинать с посева рассады. Семена высевают в ящички или в теплицу в марте. Ранний посев обеспечивает цветение уже этим летом. Майская посадка отсрочит цветение на следующий год.

Семена душицы

Подготовленный контейнер с дренажными отверстиями заполняют землей с добавлением песка. Грунт смачивают и уплотняют. В бороздки глубиной до 1 см выкладывают семена и присыпают грунтом. Поливают и накрывают пленкой для быстрого прорастания. Контейнер нужно держать в тепле и поддерживать влажность. С появлением всходов укрытие снимают. Высадку в грунт проводят в мае. Саженцы располагают с соблюдением дистанции 30х50 см.

При поздней посадке рассаду доращивают на грядках с более плотным посевом 15х15 см. В августе переносят на постоянное место.

Уход за душицей состоит в поливе, рыхлении, подкормках. При поливе молодых растений нельзя допускать избытка влаги. Это плохо сказывается на развитии и содержании эфирных компонентов. Начиная с третьего года роста растения пропалывают редко, кустики разрастаются и вытесняют сорняки.

Где используется душица, кроме народной медицины?

Душица, фото

Лекарственное растение широко применяется в традиционной и народной медицине, гомеопатии, а в ароматерапии весьма популярно чистое эфирное масло, полученное путем гидродистилляции зеленой вегетативной массы, собранной со специально организованных плантаций.

Трава входит в состав продуктивных противопростудных, потогонных, грудных, ветрогонных сборов, рецепты которых используются фитотерапевтами уже не одно столетие. В качестве лечебного сырья используют верхушки растений, собранные в период массового цветения и тщательно просушенные в хорошо вентилируемых темных помещениях.

Сушеное сырье многолетника применяется и в кулинарии под более известным названием орегано. Пряностью приправляют блюда из всех видов мяса, в том числе паштеты, начинки из субродуктов, домашние колбасные изделия, а также маринады, используемые при засолке грибов и овощей. Польза душицы для человеческого организма научно доказана, и она не только улучшает вкус пищи, но и делает ее целебной.

Очень часто орегано можно встретить в составе пряных смесей, предназначенных для улучшения вкуса шампиньонов и вешенок, пиццы, соусов, подлив, майонезов. Нежный вкус и тонкий аромат душицы делает ее незаменимой приправой в большинстве мировых кухонь. Орегано идеально сочетается со многими пряностями, в числе которых душистый и черный перец, базилик, розмарин, тимьян (чабрец), майоран.

В русской кухне существуют рецепты приготовления ароматных чаев из душицы или смеси различных растений с ней. Также из травы готовят всевозможные косметические средства, позволяющие разнообразить уход за лицом и телом.

Размножение вегетативным способом

К вегетативным способам размножения душицы относится деление корневища, черенкование и формирование отводков. При делении корня куст извлекают из земли. В каждой части при разделении оставляют не менее 4х зрелых почек. В готовые лунки помещают растение, расправляют корни, поливают и засыпают землей.

Рассада душицы

Размножение отводками и черенками чаще используется для декоративных сортов. Черенок срезают с молодого побега с несколькими междоузлиями и укореняют под пленкой. Стебель отводка пришпиливают к земле примерно посредине. Присыпают землей и поливают. Укоренившийся отросток отсаживают в следующем году.

Для лучшего кущения и повышения будущей урожайности в первый год на растениях обрывают соцветия. При хороших условиях удается заготавливать сырье до 4х раз в сезон. После срезки растение поливают и делают подкормку жидким раствором коровяка (1:5) или птичьего помета (1:15).

Посмотрите также видео по теме:

Готовим целебные средства дома

Для достижения выраженного терапевтического эффекта пить только лишь травяной чай не всегда бывает достаточно. Чтобы растение отдавало все свои ценные компоненты, нужно знать, как заваривать душицу.

Холодный настой

Ладанка по содержанию витамина С превосходит даже популярный иван-чай. Чтобы избежать его разрушения при термообработке, можно приготовить холодный настой из свежей травы.

Для этого собранную душицу промываем в проточной воде, слегка разминаем руками, чтобы начал выделяться сок, помещаем в стеклянную или керамическую посуду и заливаем чистой водой комнатной температуры в пропорции 1:10.

Настаиваем сутки в защищенном от света месте. Таким образом не только витамин С, но и все остальные полезные вещества прекрасно сохранятся, а вкус напитка будет приятно отличаться от термически обработанного сырья.

Горячий настой

Но заваривания не удастся избежать, если нужны препараты с высокой концентрацией действующего вещества. Тогда мы можем приготовить настой или отвар. Для настоя обычно используется свежесобранная трава, но в холодное время года можно применять и сушеную.

Заливаем подготовленную траву кипятком в пропорции 1:10, как и для холодного способа, накрываем крышкой и настаиваем не менее получаса. Полученный настой остужаем и процеживаем.

Более концентрированный препарат можно приготовить в термосе. Помещаем две столовые ложки травы в литровый термос и заливаем кипятком. Оставляем на ночь, а утром процеживаем и употребляем готовый настой.

Отвар

Отвар отличается от настоя тем, что его нужно томить на водяной бане. Для этого залитую кипятком траву в подходящей посуде ставим в емкость, наполненную водой, и прогреваем в течение 15 минут, не доводя до кипения. Затем даем остыть, процеживаем и принимаем, согласно назначению.

Нужно помнить, что такие домашние препараты должны храниться в прохладном месте не более двух суток.

Распространение

Душица обыкновенная или материнка Родина душицы — Средиземноморье, однако она растет вообще по всей Европе на известковых и щебнистых почвах по теплым местам, таким, как южные склоны и откосы, южные опушки леса и суходольные луга.

Душица обыкновенная широко распространена в европейской части России, на Кавказе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии и Казахстане.

Места обитания. Растет на участках луговых степей, зарослях кустов, полянах и вырубках в дубовых и сосновых лесах, а также в березняках.

Душица обыкновенная (материнка). Тебердинский заповедник. На лугах, горно. степных склонах и опушках, 1300-2000 м над уровнем моря. Повсеместно, обычно.

Потенциальный вред

Кроме полезных свойств, существует ряд противопоказаний к применению чая из этого растения, который нельзя пить бесконтрольно.

Эту траву нельзя употреблять во время вынашивания ребенка, т. к. она может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, активизируя сокращения матки, нанести непоправимый вред здоровью женщины.

Ограничения есть и для лиц с серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Мужчинам трава противопоказана из-за риска снижения потенции, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, имеющихся почечных, кишечных или печеночных коликах.

Применение душицы в любом виде, даже в виде эфирного масла противопоказано при гипертонической болезни.

Видео: Душица – трава долгожителей

Предлагаем вам ознакомиться с видеороликом, он даст вам полное представление о качествах такого продукта, как душица обыкновенная. Автор расскажет не только о свойствах растения, но и об этимологии происхождения названия в разных культурах.

Теперь вы знаете о внешнем виде, процессе сушки и способах приготовления напитков из ладанки. Особенно интересно послушать выдержки из русского ботанического словаря русского ученого Николая Анненкова, в котором автор восхищался растением, изучал его свойства и пользу.

Чем можно заменить?

Не найдя дома орегано, не стоит расстраиваться, эта специя легко заменятся другими травами.

Универсальной заменой душицы считаются:

• смесь прованских трав;
• майоран;
• чабрец;
• порезанные и смешанные укроп с петрушкой;
• свежая мята;
• кинза с укропом;
• базилик с мятой.

В пицце

При приготовлении пиццы заменить орегано можно любым перечисленным выше вариантом. Идеальной заменой будут майоран, прованские травы или смесь петрушки и другой зелени.

В салате

В салате на замену орегано можно взять чабрец, кинзу, прованские травы или базилик с мятой.

Немного фольклора

Душица, орегано, материнка,

По-разному народ её зовёт.

Считают, что волшебная травинка

От духов злых надёжно сбережёт.

В народном словаре встречаются разные названия орегано — духовный цвет, костоломная трава, лесная мята, материнка, блошник. Отсюда напрашивается вывод, что её очень широко применяют.

Россияне душицу связывают с эпохой правления Петра I. Однажды царь под видом путника попросился переночевать у одной хозяйке. Только в чужом доме ему никак не спалось. Хозяюшка напоила неизвестного странника чудодейственным отваром, который помог расслабиться и проспать до утра. Утром царь, полный сил, поинтересовался именем девушки и каким снадобьем она его напоила. Все близкие кликали её Душицей, а травка называлась спокойником душистым.

Девушка и ведать не ведала, что имеет дело с самим императором. Он же велел траву называть в честь её имени — душица. Царь уехал, а растение так и стали величать на Руси. Это, конечно, легенда, но со смыслом.

С названием «материнка» также связаны красивые поверья. Считалось, что если спать на подушке из сухой душицы, то будет отличная память, позволяющая помнить маму, родные места, детство.

Особенно распространена душица в Украине. Там же существует легенда об умершей матери и её несчастных детях, которые безгранично плакали на её могиле. От их слёз на могиле расцвёл прекрасный душистый цветок. Дети видели в нём свою мать, поэтому нарекли материнкой.

Вот и сегодня среди раздолья буйных трав в лесных дубравах красуется и пахнет красавица-материнка. Это многолетнее растение знает всё сельское население, да и многие городские жители. Существует много диалектных названий цветка: ладанка, мацердушка, зеновка, матрешка.

Как выбрать?

Выбрать приправу можно в любом супермаркете, специальном магазине приправ или аптеке. Обычно ее продают в полиэтиленовых или бумажных упаковках, стеклянных банках или просто на развес.

Купить качественную душицу можно, обратив внимание на ее основные свойства:

1. Внешний вид (измельченные сухие листья или цветки).
2. Цвет приправы (зеленовато-коричневый, без любых вариаций оттенков).
3. Аромат (специфический, характерный для душицы).
4. Срок годности (несмотря на то, что хранится специя достаточно долго без потери качества, лучше выбирать продукт посвежее).

Орегано для похудения

Орегано является одной из самых эффективных специй при похудении. Диетологи рекомендуют употреблять чай или настой из орегано для потери веса. Несколько стаканов душистого напитка в день помогут нормализовать пищеварение, активируют процессы расщепления жиров и выведения шлаков из организма, а также уменьшат чувство голода.

Чай с орегано рекомендуют заваривать в соотношении 1–2 чайные ложки сухой травы на чашку кипятка. Способ, как пить орегано для потери массы тела, очень прост: достаточно выпивать стакан жидкости перед приемом пищи несколько раз в день.

Душица: полезные свойства и противопоказания

Сухую материнку сегодня широко используют в качестве приправы, но в продаже ее чаще всего можно встретить под названием «орегано». С давних времен его используют для приготовления благовоний, в частности – для церковного ладана. Древние травинки не сомневались, что запаха орегано не выносят духи зла и использовали сухое растение для проведения исцеляющих обрядов.

Душицу часто путают с чабрецом – полукустарником, источающим приятный аромат. Но это совершенно разные растения.

Основная особенность душицы – высокое содержание эфирного масла (до 1,5 процента) – ценного лекарственного продукта.

Кроме него в этом растения находится:

• 40% фенолов;
• 12% органических веществ;
• 15% свободных спиртов;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота;
• кумарин;
• тимол и другие элементы.

Эфирное масло душицы используют для решения кожных и мышечных проблем. Кроме того, обладая сильными антигистаминными свойствами, оно способно утихомирить зубную боль, снять суставные воспаления и спазмы.

Когда душица противопоказана

Применять это растение в любом виде, а также препараты с его содержанием категорически запрещено лицам, страдающим тяжелой формой гипертонии, беременным женщинам и кормящим матерям, детям, а также взрослым, организм которых не переносит некоторых веществ, содержащихся в растении.

Ограничивать употребление душицы необходимо также людям, имеющим проблемы с сосудами и страдающим от язвы желудка, почечных или желудочных колик и повышенной кислотности.

Важно! Душица при беременности категорически запрещается. Это обусловлено тем, что микроэлементы, входящие в ее состав, способны повышать тонус матки, что чревато потерей плода.

Заготовка сырья

Собирают всю траву во время цветения. Целесообразно брать лишь верхние части растения. Сушат на воздухе в тени. Температура при сушке не должна превышать 35°С, иначе ценное эфирное масло улетучится.

Лекарственным сырьем служат цветущие и облиственные части растения. Их срезают длиной до 20 см и раскладывают слоем 5—7 см на бумаге или ткани. Сушат в помещении с хорошей вентиляцией или под навесом, периодически переворачивая.

Если при сгибании листья душица ломаются, то сырье считается высушенным. Затем траву обмолачивают или протирают на крупноячеистом сите, отделяя от стеблей. Хранят в хорошо закрытых стеклянных банках 3 года.

Выращивание душицы из семян на участке

Если сажать семенами, то можно и весной, и осенью, если размножать делением корневища, то приживется и весной, и осенью, и летом.

При выращивании душицы из семян участок готовят заранее с осени, очищают и перекапывают почву. Весной на 1 м² вносят по 1/3-1/ 4 ведра перегноя, 1 столовую ложку суперфосфата или 2 столовые ложки полного минерального удобрения. Почву перекапывают, хорошо выравнивают, не оставляя комков, так как семена очень мелкие.

Грядки поливают и семена заделывают на глубину 0,5–1 см, ширина междурядий 25 см. После посева почву следует уплотнить и желательно замульчировать. Всходы после посадки семян душицы в открытый грунт появляются через 2–3 недели, поэтому необходимо следить, чтобы быстро растущие сорняки не заглушили их. При прореживании расстояние между растениями 15–20 см вырванные растения можно использовать для пересадки.

Молодым кустикам душицы нужны хорошие условия выращивания, тогда они быстро окрепнут и начнут стремительно развиваться, наращивая зеленую массу.

Во время ухода посевы поливают, при плохом росте подкармливают слабым раствором минерального удобрения. Через два месяца растения достаточно окрепнут и уже не будут нуждаться в особом уходе.

Сбор и хранение целебной травы

Для лечебных и косметических целей используют всю верхнюю часть растения. Заготовка травы проводится в конце июле, когда душица радует своим обильным цветением. Собирают только здоровые с зелеными чистыми листьями и распущенными цветками растения.

Травянистую культуру лучше всего срезать острым ножом, чтобы е повредить корневую систему. Рекомендуется собирать душицу в чистых экологических зонах – лугах, лесных опушках и полях.

Сушат сырье в проветриваемых чердачных помещениях или на открытом воздухе под навесной крышей. Обычно траву раскладывают не толстым пластом на поддоне или подвешивают в затененном месте собранную в небольшие пучки. Периодически по мере высыхания растение следует переворачивать. Высушенная трава при достраивании начинает легко рассыпаться. Сухие цветы и листья при правильной заготовке не изменяют цвет и оставляют природный аромат.

Готовую измельченную душицу хранят отдельно от других целебных культур. Ее следует поместить коробку из картона или в сухую стеклянную емкость. Хранится трава в темных местах, с ограниченным доступом влаги. При правильном хранении душица в банке может прослужить около трех лет.

Свежие листья и соцветия культуры иногда хранят в морозильных камерах. Для этого необходимо части травы нарезать и положить в небольшую емкость и залить холодной водой. Тару с сырьем замораживают. В таком виде лечебный продукт можно сохранять пару лет.

Делим кустик

Размножаем растение делением куста только весной при достижении побегов 1-2 см (начало мая). Более длинные побеги при делении просто сломаются, а культура соответственно плохо приживётся.

Для пересаживания состав почвы готовим такой же, как и при севе семян.

Выкапываем вилами куст, смываем грунт и делим так, чтобы деленки имели по 2-4 побега. Так как корешки культуры очень чувствительны к пересыханию, то тут же помещаем их в воду либо опускаем в глинистую болтушку. Высаживаем по схеме 30х30 см, что позволит ускорить, с одной стороны, смыкание верхушек, а с другой, не оставит ни пяди земли для сорной травы.

Пересаженное растение уже подарит цветочки в этом же году и даже даст возможность его заготовить.

Половина лета пролетела, пора собирать душицу

Многие интересуются, когда собирать душицу для сушки на зиму? Заняться этим лучше в июле – сразу после того, как растение покроется яркими розовато-сиреневатыми цветами.

В период бутонизации эта культура становится особенно полезной, так как накапливает оптимальное количество эфирных масел.

Заготовкой растения травники занимаются до первых сентябрьских дней.

Сушение душицы должно производиться в затемненном, хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке), вдали от солнечных лучей. Электрические сушилки, как правило, непригодны для заготовки этой травы. Но в случае когда выбора нет, специалисты советуют брать аппарат, способный создать режим 35 °С. Если температура сушки превысит допустимый максимум, растение лишится полезных свойств.

Важно! Окончание процесса определяется по состоянию стеблей. Когда они с легкостью ломаются и при этом слышится характерный сухой треск, значит, сушение завершено.

Любители ароматного напитка из этого растения часто интересуются, как сушить душицу для чая в домашних условиях. Многие делают это прямо на расстеленных на подоконнике листах бумаги. Чтобы заготовить траву по всем правилам, веточки необходимо периодически (как минимум четырежды в день) ворошить, меняя их положение.

Если душица заготовлена правильно, она приятно пахнет и обладает горьковатым терпким вкусом.

Для сбережения сушеной травы следует выделить место, отдаленное от остальных лекарственных препаратов. Срок хранения засушенной душицы – 1 год.

Душица – трава долгожителей. Видео:

Душица обыкновенная (орегано) – описание с фото травы; ее свойства

Калорийность: 265 кКал.

Энергетическая ценность продукта Душица обыкновенная (орегано):
Белки: 9 г.
Жиры: 4.28 г.
Углеводы: 68.92 г.

Описание

Душица обыкновенная (орегано) — лечебная и ароматическая трава семейства яснотковых. Душица по внешнему виду напоминает майоран, потребители часто их путают, хотя это совершенно разные растения. Листья орегано продолговатые, ярко-зеленые сверху, снизу же листья имеют серый оттенок (см. фото).

Родиной душицы является Средиземноморье. Название «орегано» в переводе означает «горное украшение», ведь трава любит расти на склонах. Душицу культивируют во многих европейских странах, ее используют в кулинарных и в медицинских целях. Основным поставщиком душицы считается Турция.

Душица была известна во времена существования Древнего Египта и Греции. В древности ее использовали как натуральный ароматизатор для вина и как пряность, которую добавляли в мясные и рыбные блюда. Римляне любили употреблять блюда с добавлением орегано, а также чабреца и тмина. Известный римский гурман описал яства знатных римлян и травы, которые они использовали. Согласно его записям, орегано использовали для приготовления соуса, с которым подавали запеченного поросенка.

Полезные свойства

Полезные свойства душицы обусловлены действием эфирного масла, которое входит в ее состав. Дезинфицирующие и бактерицидные свойства орегано позволяют использовать его в народных рецептах для лечения многих болезней.

Листья душицы содержат в 4 раза больше антиоксидантов, чем черника, и в 11 раз больше в сравнении с апельсинами, по сравнению же с яблоками в душице этих веществ больше в 42 (!) раза. И это все из расчета на 1 грамм орегано.

Душица известна антибактериальными свойствами, она также успокаивает центральную нервную систему. Регулярное употребление травы усиливает перистальтику кишечника за счет высокого содержания клетчатки, нормализирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Душица препятствует камнеобразованию в желчном пузыре, абсорбирует токсины, выводит вредные вещества.

Эфирное масло орегано используют в ароматерапии в качестве общеукрепляющего и стимулирующего средства. Масло, полученное из душицы, применяется при бронхите. Современные ученые из Западной Англии проводили исследование по изучению орегано совместно с индийскими учеными. Польза эфирного масла орегано и его составляющего карвакрола была доказана научно. Это вещество убивает многих микробов, кишечных паразитов. Ученые сравнивали действие 18 самых известных антибиотиков и эфирное масло душицы. Эксперимент показал, что эфирное масло имеет большую эффективность и убивает даже микробов, устойчивых к антибиотикам. Даже невысокие дозы эфирного масла уничтожают золотой стафилококк, которому не страшно ни одно дезинфицирующее средство.

Применение в кулинарии

В кулинарии душица считается одной из самых традиционных приправ. В пищевых целях используют верхнюю часть стебля: листья и цветы растения. Собирают траву в августе и в июле, в период ее цветения. Вкус орегано отличается остротой, он немного горький, трава имеет пряный аромат.

Пряность широко распространена в греческой кухне, тут используют сушеные цветы, стебли, а также молодые листья душицы. Аромат и вкусовые качества орегано прекрасно сочетаются с майораном, тимьяном, розмарином. Орегано — один из компонентов всем известной приправы «Чили».

За счет дубильных веществ, которые содержатся в душице, растение использую также для консервирования. Душица придаст консервированным овощам аппетитный аромат и продлит срок хранения солений.

В России душицу используют для приготовления домашнего кваса, ароматизации пива, добавляют в горячие и холодные блюда. В Польше очень любят фаршированную рыбу, которую готовят с белым хлебом и орегано.

Свежие листья душицы добавляют в салаты, с добавлением сушеной приправы готовят рыбный соус. Пряность часто используют для приготовления мясного супа, свинины, блюд из запеченного картофеля. Как и любую другую специю, добавлять душицу следует в конце приготовления блюда, чтобы сохранить ее аромат.

В итальянской кухне орегано используют для приготовления пиццы, томатного соуса, маринада, блюд из рыбы. Свежие веточки душицы кладут в емкость с оливковым маслом или уксусом, чтобы придать им характерный аромат. Итальянские повара добавляют орегано к шашлыкам, рагу, запеканкам, омлетам, овощным и грибным блюдам. Измельченную душицу кладут в колбаски, сдабривают ею дичь. Вкус душицы немного похож на вкус майорана, но при этом он более нежный.

Орегано добавляют при выпекании хлебобулочной продукции, с этой специей хлеб имеет очень аппетитный аромат. Душица хорошо сочетается с морепродуктами, макаронами, блюдами из яиц и овощей. Несколько листиков свежей душицы прекрасно подчеркнут вкус омлета с ветчиной. Простое и очень вкусное блюдо получается из запеченного картофеля и помидоров, ингредиенты необходимо заправить растительным маслом и мелко нарезанным орегано. Несмотря на простоту, блюдо получается очень сочным, полезным и вкусным.

В Сибири приправу используют для приготовления начинки для пирожков, где орегано смешивают с вареным яйцом, мясным фаршем или творогом. Кавказская и белорусская национальная кухня широко применяет душицу для соления огурцов и грибов. Французская и бельгийская кухня использует душицу для приготовления блюд из шампиньонов. Мясные подливы, жареное, тушеное мясо — душица придает этим блюдам нежный вкус и аромат.

Хранить душицу лучше в стеклянной, плотно закрытой банке: так не будут испаряться эфирные масла, и трава не потеряет свой аромат. Душицу обычно сушат в пучках, из которых можно заваривать чай или добавлять в полуготовые блюда.

Польза душицы обыкновенной и лечение

Польза душицы была известна народным целителям, которые применяли растение как средство от головной боли. Отвар из листьев душицы использовали при зубных болезнях. Для скорой помощи при зубной боли рекомендуется пожевать свежие листья душицы.

Врачи Древней Греции применяли эфирное масло при укусах ядовитых змей, насекомых и даже от отравления цикутой. При наружном применении масло обладает болеутоляющими свойствами, антиревматическим действием.

Для лечения кашля готовят настой из душицы, мать-и-мачехи, корня алтея. Несколько ложек измельченной смеси заливают кипятком и варят на водяной бане 15 минут. Отвар необходимо настоять и процедить. Принимать травяной настой следует до 4 раз в день по половине стакана. Народная медицина рекомендует использовать настой из орегано при туберкулезе, сильном кашле, заболеваниях легких.

Душицу хорошо дополняет зверобой. Настои зверобоя тонизируют организм, освежают и бодрят. Так же, как и орегано, он хорошо помогает от желудочных заболеваний. Душица и ромашка применяются в успокоительных сборах.

Вред душицы обыкновенной и противопоказания

Противопоказано применять настои орегано при беременности. Душица – сильное растение, которое может спровоцировать выкидыш, а потому беременным женщинам оно несет только вред. В древности его использовали в качестве абортивного средства, поэтому женщины на всех сроках беременности должны остерегаться этого растения.

Фотографии продукта

Рецепты приготовления блюд c фото

Филе трески с овощами

60 мин.

Гадазелили — грузинский молочно-сырный крем суп

20 мин.

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

Зола	12.1 г
Пищевые волокна	40.3 г

Витамины

Минеральные вещества

царица лесных опушек. Описание, свойства, применение Душицы

Кто ещё не пробовал этот пряный аромат, душистее любого парфюма?Душица — красавица российских лугов, полян и опушек — женская трава.

Душицу прославляли ещё наши далёкие предки, зная её доброту к человеку. Она иизлечит и успокоит и сил придаст. Да и просто наполнит жилище благоуханием.

Душица широко распространена в природе. Она неприхотлива, растет при самых разных климатических условиях, поэтому занимает большую часть Евразии, включая Россию. У душицы много названий; в частности, любителям кулинарии она хорошо известна под названием «орегано». Это пряное растение придает блюдам изысканный, пикантный вкус. Однако гораздо больше известны целебные свойства душицы, благодаря которым ее широко применяют в медицине.

Названия Душицы

Душицу в народе называют: костоломная трава, лесная мята, материнка, ладанка, орегано, пчелолюб, мацердушка, духовой цвет, блошник, звираж, клоповник, зеновка и т.д. Латинское название — origanum vulgare.

Где растёт Душица

Душица — растение неприхотливое, растёт практически по всей России. Ее можно увидеть в разных местах: среди кустарников, на лесных опушках, на склоне балок и долин, обочинах дорог, возле огородов, в садах и т. д.

Как выглядит Душица

Душица — это многолетнее, неприхотливое травянистое растение с приятным, специфическим запахом. Размером Душица обычно не более 80 см. Цветки у растения фиолетово-розовые, собраны на верхушке стебля в щитковидные метелки. Корни Душицы ползучие, дающие поросль.Стебли Душицы четырехгранные прямые, ветвистые, покрытые мягкими волосками, часто красноватые.

Время цветения Душицы

Цветет душица с начала июля по август. Иногда до сентября, что позволяет собирать её свежей длительное время.

Сбор и заготовка Душицы

Собирают верхнюю часть побегов Душицы с цветками и листьями (20см), которую надо срезать (но ни в коем случае не обрывать, иначе это может привести к гибели растения).

Заготовливать траву Душицы следует в фазе цветения (июль- август) в сухую солнечную погоду, желательно утром. Не срывайте все цветы Душицы. Если случайно вырвали растение с корнем — не выбрасывайте, а посадите в саду или у дома. Она подарит вам счастье.

Сушить Душицу надо в проветриваемом месте, не на солнце, разложив на ткани рыхлым слоем и несколько раз в день перемешивая, или можно подвесить пучки Душицы в защищенном от прямых солнечных лучей и сквозняков месте.

Лечебные свойства Душицы

Душица имеет противовоспалительное, успокаивающее, бактерицидное, кровоостанавливающее, потогонное, спазмолитическое, мягчительное свойства. В древние времена считали, что душица — это зелье, которое отгоняет злых духов, его использовали против колдовства, наговоров и чар. В народной медицине растение применяли и применяют при многих заболеваниях.

Душица повышает аппетит

Настой Душицы пьют для улучшения аппетита, так как он способствует выделению желудочного сока, улучшению пищеварения.

Душица лечит желудок и пищеварительный тракт

Прием отвара Душицы внутрь устраняет дурной запах изо рта, действует противовоспалительно при гастритах, хронических гастритах с пониженной кислотностью, воспалении пищевода, усиливает перистальтику кишечника. Растение применяют при хронических запорах, спазмах в желудке и кишечнике, метеоризме, как болеутоляющее и ветрогонное средство при рвоте, как желчегонное при заболеваниях печени, желчного пузыря, желтухе, при глистах и геморрое.

Душица лечит дыхательные органы

Душица благоприятно влияет на органы дыхания. Ее принимают при бронхитах, пневмонии, простуде, бронхиальной астме, удушье, туберкулезе легких. При охриплости, кашле хорошо принимать настой душицы на кипяченом молоке, особенно на ночь.

Душица успокаивает нервы

Настой растения применяют прирасстройстве центральной нервной системы, неврозах, истерии, судорогах, эпилепсии, повышенной половой возбудимости, бессоннице, подавленности, параличах. В этих случаях его не только принимают внутрь, но и делают обтирания отваром.

Отвары и настои Душицы действуют какмочегонное средство при заболеваниях почек, ревматических поражениях сосудов, подагре.

Душица для женщин

С давних времен душица нашла применение при женских болезнях. Прием отвара внутрьвызывает месячные, его пьют при болезненных менструациях, он действует успокаивающе при истерических состояниях в климактерический период.

Наружное применение Душицы

Наружно отвар Душицы в виде примочек, компрессов применяется при воспалении лимфатических узлов, аллергии, нарывах, фурункулах, ранах, опрелостях.

При диатезах, сыпях, золотухе, рахите делают ванны и примочки.

Душица укрепляет волосы

Отваром Душицы моют голову, он укрепляет волосы. Душицу используют для лечения как самостоятельно, так и в сборах.

Противопоказания

В первую очередь и категорически запрещено внутрьупотреблять Душицу беременным женщинам. Душица вызывает сокращение матки, что может спровоцировать . Именно это свойство душицы использовали в народе для лечения задержки менструации и даже для прерывания беременности на ранних сроках.

Душица — женская трава, по тому нежелательно долгое времяупотреблять Душицу мужчинам — может ослаблять потенцию.

Если Вы страдаете повышенной кислотностью желудка, то не пейте отваров и настоев из душицы. То же самое касается и больных язвой желудка и кишечника.

Применение Душицы

Душица издавна известна на Руси как одна из самых благородных трав. Горячий чай с душицей согревает зимой, лечит болезни, Душицу добавляют как приправу в пищу и квас.

Чай из Душицы

Самое популярное применениеДушицы — чай из Душицы. Душицу, подсушенную или только собранную, нарезать на небольшие стебельки и положить в чайник, залить кипятком и поставить настаиваться минут на 15. Так же можно заваривать Душицу с чаем и разными травами, например Липой (при простуде), Клевером, Чабрецом, листьями Чёрной смородины, и.т.д.

Чай из Душицы будет ещё полезнее, если положить в него ягоды, например Клюкву, Чернику, чёрную или красную Смородину.

Чаем из Душицы (с Душицей) лечат множество болезней, что мы описали выше.

Масло душицы

Масло душицы мощный антиоксидант, хорошо стимулирует кровообращение и обладает противомикробным действием. Для приготовления масла горсть сухой травы Душицы нужно залить стаканом подсолнечного или оливкового масла, в теплом месте настоять неделю и процедить через марлевую салфетку.

Рецепты с Душицей

Повсеместно в мире, где растет Душица, она используется прежде всего как пряно-ароматическое растение.

Листья душицы как пряность добавляются к овощным и картофельным блюдам, бобам, гороху, мясным блюдам.

Не только вкусовые, но иполезные свойства Душицы позволяют ей быть отличным добавлением к грибным блюдам, супам.

Листья Душицы служат хорошей добавкой к различным салатам.

Душица хороша при приготовлении (ароматизации) чайных напитков, придает им тонкий, приятный аромат и вкус. Так же Душицу добавляют в квас.

Душица широко используется в домашней выпечке: в булочках, лепешках, а пряники с Душицей — это бесподобное кушанье. Душица используется при приготовлении мармеладов, сиропов, желе, варений, в мариновании и в солениях: огурцов, капусты, грибов. При этом соления приобретают приятный запах, вкус и дольше сохраняются.

Следует помнить, чтоДушица — женская трава.

Интересные факты

Душица — одно из лучших средств сохранения одежды от моли. Веточки с соцветиями зашиваются в марлевый мешочек и подвешиваются между шубами и шерстяными изделиями. Душица не только спасёт вещи от повреждения, но и придаст им приятный оригинальный аромат.

Сушеной душицей окуривают горшки для молока.

Трава душица: лечебные свойства, описание, применение

Содержание

Общая информация

Душица принадлежит к семейству Губоцветных. Объединяет около 20 видов, среди которых лекарственную ценность представляет Душица обыкновенная. Она растет в разных местах: на опушках леса, по склонам холмов, среди кустарников, вдоль реки, возле дорог, в садах и т. д. Ареал прорастания — Европа и Средиземноморье. Ее культивируют в США и Франции.

Душица, кроме медицины, ценится и в других отраслях. В кулинарии она известна как составляющая пряных смесей. Эфирное масло растения используют в парфюмерно-косметической промышленности как ароматизатор. Также это растение является хорошим нектароносом. В пчеловодстве с помощью высушенной травы борются с восковой молью и муравьями. Душица используется и как декоративное растение.

Заготовка сырья

Как лекарственное средство используют надземную часть растения. Заготовка сырья осуществляется в период цветения душицы. Для начала срезают надземные стебли длиной до 20 см. Их раскладывают тонким слоем или связывают в пучки и сушат в тени. Высушенную траву обмолачивают. Она имеет приятный запах, на вкус горьковатая, немного терпкая.

Готовое сырье фасуют в картонные коробки или бумажные пакеты.

Хорошо сохраняется высушенная трава душицы в стеклянных банках с плотно закрытой крышкой. Лекарственные свойства сохраняются до 3-х лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

В IV в. до н.э. в трактате «История животных» Аристотель рассказал о кровоостанавливающих, противовоспалительных и ранозаживляющих свойствах душицы. Это растение рекомендовали для лечения Диоскорид, Гиппократ, Плиний, Авиценна.

В XVII веке про лечебные свойства душицы писал Джон Джерард в своем «Травнике». Он отмечал ее эффективность при любых ранениях, особенно нанесенных отравленным оружием.

В индийской медицине она служит противорвотным средством.

Используется при невралгии, порезах, ревматизме, параличе, зубной и ушной боли.

Славянские и европейские знахарки заметили полезные успокаивающие и снижающие повышенную половую возбудимость свойства травы душицы. Были установлены свойства растения тормозить и смягчать климактерические проявления, пролонгировать активную деятельность яичников и служить снотворным.

Действие и применение душицы

Трава душица обыкновенная признана современной медицинской наукой седативным, кровоостанавливающим, мочегонным, желчегонным средством. Зафиксированы ее спазмолитические, гемостатические, потогонные, отхаркивающие, болеутоляющие и дезинфицирующие свойства. Она улучшает перистальтику кишечника и желчной системы, активизирует секрецию пищеварительных желез и деятельность гладкой мускулатуры матки.

На стадии эксперимента отмечается кратковременное снижение давления, антигельминтная и протистоцидная активность.

Трава душицы в гинекологии

Трава душица в народной медицине носит название «материнка», что указывает на ее эффективное применение для женщин в случае специфических проблем. Она восстанавливает менструальный цикл, снимает болевые ощущения. Стимулирует гладкую мускулатуру матки, задерживает развитие климакса и помогает при его симптомах, улучшает работу яичников, увеличивает лактацию у кормящих матерей.

Во всех смыслах считается полезной для женского здоровья.

Трава душицы в косметологии

Душица в косметологии лица и тела очищает кожу и поры, снимает раздражение и воспаление, помогает от прыщей и сыпи. Стимулирует регенерацию, омолаживает, повышает эластичность, придает гладкость и красивый цвет.

Душицы трава для волос служит средством, ускоряющим рост, противодействующим выпадению, избавляющим от перхоти, себореи.

Трава душицы используется также для похудения и борьбы с целлюлитом. Она входит в состав чая и сбора для похудения, настой добавляют в ванну, чтобы повысить упругость кожи. При целлюлите растирают проблемные места смесью настоя с натуральным растительным маслом.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Трава душица – лечебные свойства и противопоказания, фото

Душица – прекрасное ароматное растение, любимое многими. Её мягкий, приятный, достаточно сильный, ненавязчивый аромат отлично сочетается с другими травами. Польза душицы несомненна, а выращивать её очень просто. Достаточно один раз посеять семена или принести и посадить выкопанный кустик душицы, и она через несколько лет займёт в огороде или саду столько места, сколько ей будет позволено. Как выглядит душица, можно посмотреть на фото из моего сада.

Цветки душицы на солнце

Душица обыкновенная (Origanum vulgare) или Орегано – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые (Lamiaceae), которое раньше называлось семейство Губоцветные (Labiatae) из-за характерного строения цветков. Да, орегано и душица – это одно и тоже, и применение её очень разнообразно. Мы привыкли, что орегано – это приправа к пище, а душица – трава для чая. А вот душица и чабрец – не одно и то же, это разные травы, хотя по запаху близки друг к другу.

Где растёт душица

Цветущий стебель душицы

Считается, что душица обыкновенная родом из Средиземноморья. В данное время она широко распространилась и в диком виде растёт в Европе и Азии в умеренной зоне и субтропиках. В России встречается везде, кроме Крайнего Севера. Цветёт душица с июня по август, привлекая множество пчёл, шмелей и других насекомых, красиво смотрится она и в цветниках.

Легко распространяется душица благодаря ползучему, сильно ветвящемуся корневищу, холодостойкости и засухоустойчивости. Стебли у душицы от 30 до 80 см высотой, прямостоячие, четырёхгранные, с  мягкими  волосками, ветвящиеся у основания. Листья душицы опушённые, продолговато-яйцевидные, черешковые, расположены на стебле супротивно. Цветки мелкие, розовые, разнообразных оттенков, на концах стеблей собраны в щитковидные метёлки.

Душица – выращивание

Душица солнечным днём

Душица – неприхотливое растение, засухоустойчивое и холодостойкое. Но если душицу выращивать из семян, придётся потрудиться. Семена достаточно мелкие, сеять их надо на глубину около 1-1,5 см, почву перед посевом выравнивают и уплотняют. Пока семена всходят и ростки набирают силу, почву надо держать влажной. Душица любит нейтральные, достаточно лёгкие, но плодородные почвы, не растёт на глинистых и кислых почвах. Кроме того, душица любит хорошо освещённые солнечные места.

Душицу в грунт высевают или высаживают рассадой в мае и следят, чтобы ростки не заглушались сорняками. Можно посеять душицу вдоль дорожки, на грядку, клумбу или на альпийскую горку. Также можно выращивать душицу в большом горшке рядом с домом, чтобы удобно было пользоваться. На одном месте душица может расти 10 лет и более, семена хранятся до 5 лет.

Душицу легко размножить делением куста ранней весной или осенью, зелёными черенками, отводками. А собирать душицу для сушки на зиму следует в период цветения, срезая стебли на высоте 5-8 см от земли.

Душица – полезные свойства и противопоказания

Цветки душицы

Душицу всегда ценили за аромат и лечебные свойства. Трава душицы, то есть стебли, листья и цветки, содержит эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты, терпеноиды, аскорбиновую кислоту, она долго сохраняет полезные свойства. Аромат душицы определяет тимол.

Очень широко душица применяется в народной медицине, в частности, при лечении женских болезней. Чай с душицей считается лечебным средством при маточном кровотечении.

Душица обладает успокаивающим, потогонным, ветрогонным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и обезболивающим действием, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, регулирует женский цикл.

Настой с душицей полезен при нервном возбуждении и бессоннице. Полоскания настоем душицы помогают при инфекциях ротовой полости. Некоторые травники даже советуют принимать настой душицы при эпилепсии.

Но надо помнить, что при использовании каждого растения существуют противопоказания.

Душицу нельзя употреблять при беременности! Кроме того, слишком крепкий настой душицы может снижать половую активность у мужчин.

Душица цветёт

Душица — применение

Кроме применения чая и настоев в народной медицине душицу широко используют и в других областях.

Душицу используют для борьбы с молью, готовят настои для бани и ванн.

В кулинарии душицу (орегано) применяют как пряность для приготовления мясных, овощных, грибных блюд, хорошо сочетается она и с яичницей, добавляется в супы, соусы, сыры, паштеты и колбасы.

Напитки с добавлением душицы дольше сохраняются.

Как приправа душица отлично сочетается с базиликом, чёрным перцем, розмарином и майораном. А для травяного чая лучше всего использовать смесь душицы и зверобоя, можно добавлять чабрец и другие травы по желанию.

Душица растёт на грядке

Автор Ольга Богач    https://svoimirukamivdome.ru/

Читайте ещё на сайте статьи из разных рубрик:

Если материалы сайта интересны и полезны, подписывайтесь на обновления в форме ниже, чтобы получать новые статьи на электронную почту. Или  добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями в соцсетях.

---

---

Вы можете ещё почитать в этой рубрике:

ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ — фото, лечебные свойства и противопоказания

Название

Душица обыкновенная (на фото) называется еще в народе материнка, ладанка, пчелолюб, душмянка, клоповная трава или мята лесная (лат. Oríganum vulgáre).

Знакомое растение скрывается также под средиземноморским названием орегано. Применяется как приправа к блюдам. Пряный, приятный аромат душицы слегка похож на чабрец. С цветков растения получается лечебный мед приятного вкуса.

Oríganum vulgáre

Немного фольклора

Душица, орегано, материнка,

По-разному народ её зовёт.

Считают, что волшебная травинка

От духов злых надёжно сбережёт.

В народном словаре встречаются разные названия орегано — духовный цвет, костоломная трава, лесная мята, материнка, блошник. Отсюда напрашивается вывод, что её очень широко применяют.

Россияне душицу связывают с эпохой правления Петра I. Однажды царь под видом путника попросился переночевать у одной хозяйке. Только в чужом доме ему никак не спалось. Хозяюшка напоила неизвестного странника чудодейственным отваром, который помог расслабиться и проспать до утра. Утром царь, полный сил, поинтересовался именем девушки и каким снадобьем она его напоила. Все близкие кликали её Душицей, а травка называлась спокойником душистым.

Девушка и ведать не ведала, что имеет дело с самим императором. Он же велел траву называть в честь её имени — душица. Царь уехал, а растение так и стали величать на Руси. Это, конечно, легенда, но со смыслом.

С названием «материнка» также связаны красивые поверья. Считалось, что если спать на подушке из сухой душицы, то будет отличная память, позволяющая помнить маму, родные места, детство.

Особенно распространена душица в Украине. Там же существует легенда об умершей матери и её несчастных детях, которые безгранично плакали на её могиле. От их слёз на могиле расцвёл прекрасный душистый цветок. Дети видели в нём свою мать, поэтому нарекли материнкой.

Вот и сегодня среди раздолья буйных трав в лесных дубравах красуется и пахнет красавица-материнка. Это многолетнее растение знает всё сельское население, да и многие городские жители. Существует много диалектных названий цветка: ладанка, мацердушка, зеновка, матрешка.

Описание

Многолетник семейства яснотковых имеет прямостоячий стебель с ветвящейся вершиной до 70 см в высоту. Стебель четырехгранной формы покрыт листочками продолговатой формы с заостренным краем длиной до 4 см. Окрас листьев темно-зеленый с заметной жилковой структурой.

Щитково-метельчатые соцветия (на фото) с мелкими розово-фиолетовыми ароматными цветками украшают растение в теплые дни с июня по август. К началу сентября появляются плоды душицы, представляющие собой четыре открытых ядрышка коричневого или бурого цвета в чашечке.

Орегано

Для роста душица выбирает солнечные открытые участки лесных полян хвойных либо смешанных лесов, склоны холмов и оврагов, суходольные участки лугов. Чаще встречаются небольшие групповые плантации. География распространения включает европейские страны, Среднюю Азию и пространства Сибири.

На садовых участках душица высевается семенами для добавления в кушанья из мяса и овощей, заваривания душистого чая.

Сорта душицы для выращивания на подоконнике

Душицу выращивают как на улице – в саду или на огороде, так и дома на подоконнике. Разница лишь в том, что в открытом грунте можно культивировать любые сорта, в то время как в квартире следует отдать предпочтение растениям с невысокими компактными кустами.

Сорт	Описание
«Белая душица»	Декоративный сорт. Цветки мелкие, белые. Отличается высокой урожайностью.
«Душистый пучок»	Высота 30 см. Листочки опушенные, цветки пурпурные. Обладает выраженным ароматом.
«Медовый аромат»	Высота 30 см. Куст компактный. Цветки пурпурные. Растение очень ароматное и высокоурожайное.
«Надежда»	Высота 30 см. Листочки темно-зеленые, изумрудные. Цветки светло-пурпурные.
«Аureum»	Высота 25 см. Округлые листья, золотисто-желтые цветки.
«Variety»	Компактный куст. Листья золотистые, цветки ароматные, белые.
«Gold Tip»	Кустик небольшой. Листья мелкие, их кончики золотистые. Соцветия розовые.
«Beauty Kent»	Декоративный сорт. Отличается уникальными соцветиями, которые постепенно меняют свой оттенок с белого на сиреневый.
«Variegata»	Листочки очень пестрые. По краям идет белая окантовка.
«Herrenhausen»	Сорт немецкой селекции. Отличается обильным цветением. Цветки сиреневые.

Душица – не только пряность, но и очень декоративное растение. Она отлично подходит для композиций с другой зеленью. Главное, чтобы все представители мира пряностей имели примерно одинаковые размеры, то есть не подавляли и не затеняли друг друга.

Знаете ли вы, что душица, орегано и материнка – названия одного и того же растения?

ДаНет

Лечебные свойства

Целебные свойства душицы оказывают следующее действие:

• Противовоспалительное
• Антисептическое
• Отхаркивающее
• Успокоительное
• Укрепляющее
• Болеутоляющее
• Ранозаживляющее
• Спазмолитическое
• Желчегонное и мочегонное действие

Настой и чай душицы улучшает аппетит и укрепляет нервную систему, нормализует сон и пищеварение. При заболеваниях дыхательных путей, включая простуды и воспаления легких, отвар душицы способствует облегчению состояния, удалению мокроты и ослаблению кашля.

Ладанка

Препараты печеночной и почечной терапии, лечения депрессивных и нервных расстройств используют душицу. При болях в желудке и кишечнике, язвах внутренних органов, гастритах, колитах, запорах эффективно применение отвара растения.

Полоскание рта снимает боль и воспаление при стоматите, ангине, проблемах с зубами. Ингаляции с травой улучшают состояние при гайморите и ларингите.

Масло способствует восстановлению и лечению кожи. Компрессы с отваром душицы эффективны при кожных высыпаниях гнойного характера, экземе, золотухе.

Душицу называют женской травой за способность врачевать гинекологические болезни и стабилизировать месячный цикл. Употребление душицы нормализует сон и снимает нервное переутомление, налаживается пищеварение и аппетит. Ополаскивание волос на голове отваром способствует их росту и силе. Свежим соком, полученным из травы, обрабатывают гнойные раны и лечат насморк.

Приготовление отвара

Для получения отвара мелкую сухую траву в количестве 2 ст.л. заливают стаканом кипятка. Подержать на водяной бане 15-20 мин, затем настаивать около часа. Теплый процеженный отвар принимать 2 раза в течение дня за 15 мин перед едой по 1/3 стакана.

Пчелолюб

Внутреннее употребление снимает воспаление в пищеводе и желудке, активно борется с неприятным запахом изо рта.

Когда следует воздержаться от употребления душицы:

1. При язвенных поражениях кишечника и желудка
2. Гипертонии
3. При болезнях сердца и сосудов
4. Повышенной кислотности желудочного сока
5. При печеночных и почечных коликах
6. У беременных душица вызывает маточные сокращения, вызывающие выкидыш
7. У мужчин после длительного приема возможна половая слабость
8. Душица плохо влияет на половое развитие детей.

Особенности душицы

В народе пряное травянистое растение душица еще именуют ладанка, или материнка, или орегано. Высота данного многолетника может варьироваться от 0,3 до 0,7 м. У этого растения мощная корневая система, поэтому оно способно стремительно захватывать новые площади, быстро распространяясь по участку. Яйцеобразные маленькие листовые пластины имеют заостренную верхушку. Во время цветения куст могут украшать соцветия различных цветов, потому что на сегодняшний день имеется больше двух десятков декоративных разновидностей данного растения.

Лечебные свойства

Орегано относится к целебным растениям. У него выделяют следующие полезные свойства:

1. Воздействуя на нервную систему, растение способствует улучшению сна и общего самочувствия, а еще оно устраняет головную боль.
2. Улучшает работу органов пищеварения, а также способствует повышению аппетита.
3. Оказывает положительное воздействие на дыхательную систему, при этом значительно улучшая самочувствие даже при бронхите.
4. Способствует оздоравливанию женских органов: помогает при задержках менструации, улучшает самочувствия при менопаузе и ПМС.
5. Избавляет от стоматита.
6. Оздоравливает кожу: помогает при дерматитах у взрослых и при диатезе у детей.

Еще орегано нашло применение и в повседневной жизни человека. К примеру, его кладут в шкаф, чтобы отпугнуть моль. Также его используют в качестве пряности для различных блюд, например, для пиццы. А еще душицу добавляют в банки во время консервации овощей. А также из нее получается душистый и полезный чай. Это растение плюс ко всему является прекрасным медоносом, причем из него получается превосходный мед.

Первое цветение такого растения наблюдается на второй год роста, при этом повторяется оно каждый год. Когда цветы увянут, на их месте сформируются плоды, представляющие собой небольшие округлые орешки. Внутри каждого плода находится огромное количество невероятно мелких семян: в 0,1 грамме насчитывается около 1 тысячи семян.

Трава долголетия у вас в саду — Душица(Oríganum vulgáre) полезные свойства, применение

Варианты применения

Растение популярно для принятия ванн здоровья и красоты. Эфирное масло душицы — важный компонент фито и ароматерапии, в косметологии и парфюмерной промышленности.

Отвар душицы

Сухая трава душицы при вдыхании снимает головную боль и бессонницу. Ее подсыпают в саше и раскладывают на полках с вещами.

Кулинары активно используют душицу как ароматную и полезную добавку к соусам, маринадам, супам, пицце, гарнирам и мясным блюдам, к напиткам и чаю.

Где растет душица обыкновенная?

Найдёшь душицу на опушке,

Среди кустарников густых.

Увидишь на её макушке

Цветов метёлочку густых.

Наши бабушки и прабабушки, жившие в глухих деревеньках, не имели возможности скупиться в аптеке, поэтому заготавливали лекарственные травы сами. От них эта традиция передалась и нашему поколению. Многие стараются выращивать целебные растения на своих дачах. Ароматные кустики под названием душица обыкновенная также прекрасно приживаются на земельных участках. Фото растения, где растет душица предлагаем вам ознакомиться дальше.

В некоторых источниках материнку называют царицей лесных опушек. Она любит солнечные склоны, луговые поляны. Своим ароматом она привлекает много пчёл и бабочек, иногда за это её называют пчелолюбом. Иногда растение напоминает чабрец. Излюбленной средой обитания является лесостепная зона. Родными местами материнки считается Средиземноморье. Сейчас она встречается во многих западных и восточных странах Европы. Перекочевала душица и на Кавказ, в Казахстан, Южную Сибирь.

Где растёт душица, трава любимая не только в России? Произрастает она почти во всех районах, кроме Крайнего Севера. Особенно она распространена в Приморье, Приамурье, на Дальнем Востоке. Растение прекрасно прижилось на всей территории Украины и Беларуси.

Американцы и французы научились культивировать душицу. Излюбленными местами материнки стали лесные поляны и опушки, долины рек, просеки, открытые травянистые места, холмистые склоны. Орегано любит много света и предпочитает засушливые места.

Разведение душицы в саду

Перед выбором участка и посадкой важно определиться о назначении. Для получения душистой приправы с пикантным вкусом к своему столу достаточно 3-5 кустиков. Для лечебных целей понадобится грядка рядом с другими травами.

Душица не только принесет пользу здоровью, но и украсит сад. Высадка группы растений создаст эффектное цветовое пятно возле злаков и степных трав. В саду классического дизайна трава дополнит бордюры, миксбордеры и рабатки 9смотри фото). На солнечном месте между камней альпинария или рокария душица будет смотреться великолепно.

Душица в саду

При отсутствии сада можно использовать горшки и разместить их на балконе или патио. Ампельные сорта душицы станут отличным декором стены, а низкорослые растения образуют душистый ковер (на фото).

Высадка душицы: место, почва и время

Душица обыкновенная, наиболее распространенная в средних широтах, неприхотлива и стойка к климатическим условиям. Растение хорошо растет на освещенных участках с дренажем как на фото.

Предпочтительный вид почвы – супесчаный с нейтральным уровнем кислотности. Подходит для выращивания в засушливых районах.

Больше концентрация полезных элементов и аромата отмечается у растений на солнечных полянках при правильном уходе.

Душица в поле

Посадку душицы семенами планируют на весну или начало осени. При вегетативном размножении делением корня работы также планируют на этот период. При летней пересадке требуется регулярный полив.

Душица относится к многолетним и может расти на одном месте десятки лет, все же при садовом выращивании рекомендуется рассаживать растения через 5 лет. Если этого не делать, происходит загущение, растения вытягиваются и хуже цветут.

Сбор душицы

Лучшим временем для сбора сырья является период цветения, который чаще всего приходится на июль. Обратите внимание, что с одного куста вы можете сорвать только 3 стебля, в длину достигающих около 20 сантиметров. Если вы сорвете большее количество побегов, то это может причинить вред растению.

Срезанные побеги связывают в пучки и подвешивают в хорошо проветриваемом месте для сушки. При желании стебли можно сушить и разложив тонким слоем на бумажные листы, но в этом случае их надо будет регулярно переворачивать. Когда ветви полностью высохнут, оборвите с них всю листву, сложите ее в банку из стекла и герметично закройте крышкой. Оставшиеся голые побеги нужно просто выкинуть. Срок годности сушеной листвы душицы при правильном хранении составляет 2 года.

Сбор семян

Если вы хотите собрать семена с кустов душицы, то делать это нужно в сентябре, когда они полностью вызреют. Для получения качественного семенного материала в июле во время сбора урожая оставьте на кустах несколько наиболее мощных и хорошо развитых стеблей. Осенью обрежьте эти побеги вместе с семенными коробочками и хорошо их просушите. Затем перетрите их руками и просейте, воспользовавшись для этого ситом. Семена при необходимости требуется досушить. На хранение их складывают в пакетики из бумаги, которые убираются в сухое затемненное место.

Ароматические растения Душица. Сайт «Садовый мир»

Посев семян

Выведенные селекционерами сорта декоративной душицы отличаются высокими вкусовыми, декоративными и ароматическими качествами от дикорастущей прародительницы.

Выращивание из семян лучше начинать с посева рассады. Семена высевают в ящички или в теплицу в марте. Ранний посев обеспечивает цветение уже этим летом. Майская посадка отсрочит цветение на следующий год.

Семена душицы

Подготовленный контейнер с дренажными отверстиями заполняют землей с добавлением песка. Грунт смачивают и уплотняют. В бороздки глубиной до 1 см выкладывают семена и присыпают грунтом. Поливают и накрывают пленкой для быстрого прорастания. Контейнер нужно держать в тепле и поддерживать влажность. С появлением всходов укрытие снимают. Высадку в грунт проводят в мае. Саженцы располагают с соблюдением дистанции 30х50 см.

При поздней посадке рассаду доращивают на грядках с более плотным посевом 15х15 см. В августе переносят на постоянное место.

Уход за душицей состоит в поливе, рыхлении, подкормках. При поливе молодых растений нельзя допускать избытка влаги. Это плохо сказывается на развитии и содержании эфирных компонентов. Начиная с третьего года роста растения пропалывают редко, кустики разрастаются и вытесняют сорняки.

Особенности выбора и хранения

Выбор орегано

Вне зависимости от назначения использования растения, лучше выбирать свежую душицу. В свежем виде орегано оказывает гораздо более сильное воздействие на вкусовые качества и аромат пищи, косметического средства и т. д. Также при совершении покупки в магазине предпочтение лучше отдать не фабричным упаковкам приправы, а зелёному орегано. Свежая душица в таком случае имеет более выраженный, терпкий и острый аромат, а сочные ярко-зелёные листья долго сохраняют цвет и запах, остаются без пожелтений либо тёмных пятен.

Хранние орегано

Сразу же после приобретения свежего растения, его необходимо завернуть во влажную салфетку без аромата или кухонное полотенце, а затем поместить в холодильник. Эта несложная процедура позволит долго хранить душицу без потери её изначальных полезных качеств. Листья орегано также можно заморозить в специальных ледяных кубиках либо в герметических пакетах. В этом случае лучше замораживать целые листочки, а нарезать их уже непосредственно перед приготовлением пищи с использованием этой специи.

Если всё-таки предстоит использовать сухую душицу, о её правильном хранении также следует позаботиться заблаговременно. Орегано в сухом виде необходимо пересыпать из магазинной упаковки в чистую и сухую стеклянную посуду, а затем положить в прохладное место. Тогда пряная трава сохранит свои уникальные свойства и аромат на несколько месяцев.

Размножение вегетативным способом

К вегетативным способам размножения душицы относится деление корневища, черенкование и формирование отводков. При делении корня куст извлекают из земли. В каждой части при разделении оставляют не менее 4х зрелых почек. В готовые лунки помещают растение, расправляют корни, поливают и засыпают землей.

Рассада душицы

Размножение отводками и черенками чаще используется для декоративных сортов. Черенок срезают с молодого побега с несколькими междоузлиями и укореняют под пленкой. Стебель отводка пришпиливают к земле примерно посредине. Присыпают землей и поливают. Укоренившийся отросток отсаживают в следующем году.

Для лучшего кущения и повышения будущей урожайности в первый год на растениях обрывают соцветия. При хороших условиях удается заготавливать сырье до 4х раз в сезон. После срезки растение поливают и делают подкормку жидким раствором коровяка (1:5) или птичьего помета (1:15).

Посмотрите также видео по теме:

Использование в кулинарии

Используя в кулинарии душицу, некоторые путают ее с чабрецом. Действительно растения внешне очень похожи и пахнут почти одинаково. Однако чабрец относится к роду Тимьян того же семейства и обладает несколько другими свойствами.

На кухне ароматные листочки используют в качестве пряной приправы. Их добавляют во вторые блюда. Душица одинаково хорошо сочетается с мясом и рыбой. Она поможет эффектно оттенить салат, подливу, блюда с яйцом и морепродуктами. Также орегано добавляют в консервацию, а на Руси несколько листочков клали в квас. Из душицы заваривают чай. Его деликатный аромат разнообразит меню, укрепит организм и снимет нервное напряжение.

Противопоказания к использованию растения

Несмотря на свой богатый спектр полезных свойств, душица имеет противопоказания. Ситуациями, при которых нельзя употреблять данную траву, являются:

• беременность, растение оказывает возбуждающее действие на матку, что может привести к преждевременным родам или выкидышу;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• повышенное выделение желудочного сока;
• индивидуальная непереносимость к растению.

Женщинам в период лактации следует с осторожностью относиться к данному растению, лучше перед употреблением посоветоваться со специалистом.

Читайте! Полезные свойства и противопоказания чая из душицы.

Чем полезна душица для организма

Полезный эффект, который растение душица оказывает на организм, заметен с первого употребления. Трава влияет на здоровье, приносит пользу как средство для красоты. Растение по-разному действует на мужчин и на женщин. Вреда от травы мало, особенно девушкам.

Свойства душицы для женщин

Польза душицы для женщин не распространяется на период беременности. В остальных случаях растение:

• стимулирует менструацию;
• регулирует гормональный фон;
• стимулирует образование молока;
• полезно при эрозии шейки матки;
• при климаксе душица избавляет от раздражительности, облегчает приливы.

Важно! Чрезмерное употребление отвара вместо пользы принесет вред, особенно людям с пониженным давлением. Но при гипертонии полезно употреблять чай регулярно.

Польза душицы для мужчин

Душица отрицательно влияет на потенцию, не стоит злоупотреблять, особенно вместе с нездоровым образом жизни и курением. Для укрепления иммунитета и лечения простуд допустимо принимать экстракты, препараты из растения, не превышая определенную врачом дозу, вреда трава тогда не принесет.

Польза для здоровья, использование и побочные эффекты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Орегано — это трава из семейства мятных или ламиевых. Люди использовали его на протяжении тысяч лет для придания аромата блюдам и для лечения заболеваний. Он входит в состав средиземноморской диеты.

Греки и римляне ассоциировали орегано с радостью и счастьем. Название происходит от греческих слов «орос», что означает гора, и «ганос», что означает радость.

Орегано бывает разных сортов. Самый распространенный вид — Oregano vulgare , также известный как испанский тимьян и дикий майоран.

Люди используют орегано в рационе как добавки и как ароматическое масло.

Антиоксиданты тимол, карвакрол, лимонен, терпинен, оцимен и кариофиллен придают травам вкус и аромат. Они также способствуют пользе для здоровья масла орегано. Орегано содержит другие антиоксиданты, когда люди употребляют его с пищей.

Поделиться на Pinterest Орегано помогает бороться с бактериями, снимать воспаления и регулировать уровень сахара в крови.

Люди в Средиземноморском регионе веками использовали орегано в лечебных травах для лечения многих заболеваний, в том числе:

Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества использования орегано, но есть некоторые свидетельства того, что он может помочь:

Орегано и другие травы содержат антиоксиданты. Диетические антиоксиданты помогают организму выводить свободные радикалы, которые являются токсичными веществами, возникающими в результате естественных процессов и стрессов окружающей среды.Скопление свободных радикалов может вызвать окислительный стресс. Окислительный стресс может привести к повреждению клеток, что может привести к различным заболеваниям, включая рак и диабет.

Узнайте больше об антиоксидантах.

Антибактериальные свойства

Основными компонентами эфирного масла орегано являются карвакрол и тимол. Они могут обладать противомикробными свойствами.

В лабораторном исследовании 2019 года карвакрол и тимол предотвратили развитие различных штаммов бактерий Staphyloccus aureus (S. aureus) в мясных и молочных продуктах, что позволяет предположить, что это может помочь контролировать рост бактерий в пищевых продуктах.

На фоне растущей обеспокоенности по поводу того, что болезни становятся устойчивыми к антибиотикам, исследователи провели лабораторные тесты, чтобы изучить влияние масла орегано на различные микробы, которые не реагируют на другие лекарства.

Масло показало «значительную антибактериальную активность» против 11 таких микробов. Это говорит о том, что вещества, содержащиеся в орегано, могут играть роль в борьбе с болезнями, которые больше не реагируют на антибиотики.

Хотя эти тесты показывают, что соединения в орегано могут обладать антибактериальными свойствами, это не означает, что употребление в пищу орегано предотвратит инфекции.

Витамин С — это антиоксидант, который играет ключевую роль в иммунной системе. Какие продукты содержат витамин С? Узнай здесь.

Противовоспалительные свойства

Согласно обзору литературы, масла и составляющие масла орегано, такие как тимол и розмариновая кислота, обладают противовоспалительными свойствами.

В исследованиях на животных экстракт орегано уменьшил воспаление, которое могло привести к:

Стоит отметить, что в исследованиях использовались концентрированные экстракты орегано.Это не то же самое, что люди, употребляющие в пищу орегано.

Розмарин — еще одно растение, обладающее противовоспалительными свойствами. Узнать больше.

Защита от рака

Некоторые ингредиенты орегано могут обладать противораковыми свойствами.

Ученые обнаружили доказательства того, что экстракты могут помочь предотвратить повреждение ДНК в клетках из-за окислительного стресса, радиации и митогенов — типа белка, который может вызывать нежелательное деление клеток.

Исследователи также обнаружили доказательства того, что карвакрол и тимол могут предотвратить рост клеток меланомы и распространение рака кожи.

Хотя употребление в пищу орегано само по себе вряд ли предотвратит рак, разнообразная растительная диета, богатая антиоксидантами, может помочь предотвратить изменения клеток, которые могут привести к раку.

В 2013 году лабораторные исследования показали, что Origanum majorana может помочь замедлить или остановить прогрессирование метастатического рака груди.

Как диета влияет на риск рака? Узнай здесь.

Диабет

Соединения орегано могут помочь в лечении диабета 2 типа. Авторы исследования на грызунах в 2016 году пришли к выводу, что может помочь экстракт Origanum :

Авторы отметили, что некоторые люди уже используют листья орегано и масло для контроля высокого уровня сахара в крови.

Диабет 1 типа — аутоиммунное заболевание. Эксперты не знают, чем это вызвано, но окислительный стресс может сыграть свою роль.

В 2015 году исследователи обнаружили, что экстракт орегано улучшает диабет 1 типа у мышей. Они предположили, что это может быть связано с антиоксидантными свойствами орегано, его влиянием на иммунную систему и его способностью предотвращать гибель клеток.

Какие еще травы и специи могут помочь при диабете? Узнай здесь.

Депрессия

В 2018 году ученые изучили, как лечение маслом орегано и другими веществами повлияло на крыс, страдающих депрессией из-за хронического непредсказуемого стресса.

Через 14 дней поведение, связанное со стрессом, улучшилось у крыс, получавших лечение орегано. Авторы исследования пришли к выводу, что орегано может облегчить поведение, связанное со стрессом.

Могут ли другие травы помочь при депрессии? Узнай здесь.

Другие возможные преимущества для здоровья

По данным Национальной медицинской библиотеки, люди принимают продукты орегано перорально в течение:

Люди наносят масло орегано на кожу в течение:

Недостаточно доказательств в поддержку лекарственного использования орегано, поскольку диетические травы, добавки или масла в большинстве этих случаев.

Однако маловероятно, что это причинит вред большинству людей, если люди не потребляют слишком много масла орегано и следят за тем, чтобы при любых местных применениях использовалась разбавленная форма масла.

Существует много видов душицы, содержание антиоксидантов и питательных веществ может сильно различаться.

В таблице ниже показаны некоторые питательные вещества в одной чайной ложке (чайной ложке) или 1 грамме (г) сушеных листьев орегано.

Он также показывает, сколько взрослому человеку необходимо в каждом питательном веществе, согласно Руководству по питанию для американцев 2015–2020 .Требования различаются в зависимости от пола и возраста человека.

9010

Питательные вещества	Количество	Суточная потребность взрослых
Энергия (калорий)	2,7	1,800–3,000
Клетчатка (г)	0,4	25,2–33,6
Кальций (миллиграммы [мг])	16. 0	1,000–1,200
Фосфор (мг)	1,5	700
Калий (мг)	12,6	4,700
	90F109			400

Примеры антиоксидантов в траве душицы включают триптофан, лизин, валин, аргинин, витамин C, витамин A и витамин E (токоферол).

Получите несколько советов о других продуктах, богатых антиоксидантами.

Сушеные или свежие листья можно использовать для придания «средиземноморского» вкуса целому ряду блюд.

Хорошо сочетается с помидорами и часто используется в соусах для пиццы и пасты.

Люди также добавляют его в:

• выпечку
• овощные блюда
• бобовые, такие как чечевица и нут
• рыба
• блюда с чили

Вот несколько советов по добавлению его в пищу:

• Хотя готовить, посыпать мясо, курицу орегано для аромата.
• Используйте его в маринадах или начинках.
• Порубить и замешать в тесте для хлеба или пиццы для придания аромата зелени.
• Добавьте свежие листья орегано в салат.
• Посыпать ломтиками сыра моцарелла и помидоры и сбрызнуть оливковым маслом.

Чтобы смягчить вкус, попробуйте следующее:

• Добавьте в конце процесса приготовления для максимального аромата.
• Порубите, раздавите или измельчите листья, чтобы придать им больше аромата.
• Начните с небольшого количества и увеличивайте количество, так как слишком большое количество может сделать пищу горькой.

Если в рецепте требуется одна чайная ложка сушеного орегано, это эквивалентно одной столовой ложке свежего орегано.

В продуктовых магазинах можно купить сушеный или свежий орегано. Также они могут выращивать его в горшке на подоконнике или балконе или в саду. Это многолетник, а значит, может расти круглый год.

Различные формы орегано можно купить в Интернете, в том числе сушеные орегано и семена орегано для выращивания травы.

Орегано в виде травы, масла или добавки, вероятно, будет безопасным для большинства людей.

Тем не менее, людям следует:

Спросите своего врача перед началом приема любых добавок, особенно если они принимают другие лекарства или имеют какое-либо заболевание.

Избегайте употребления орегано продуктов за 2 недели до операции, так как это может увеличить риск кровотечения.

Разбавьте эфирные масла перед использованием либо с маслом-носителем, таким как оливковое масло, либо в воде, как для паровой бани. Концентрация масла орегано должна быть не более 1%, иначе может возникнуть раздражение кожи.

Проглатывание эфирных масел или нанесение их на кожу может быть опасно. Люди должны проверить, как правильно использовать каждый продукт, чтобы предотвратить токсичность.

Орегано может влиять на способность организма усваивать медь, железо и цинк. Он также может снизить уровень сахара в крови.

Людям с аллергией на растения, принадлежащие к семейству Lamiaceae, в том числе орегано, базилик, лаванду, мяту и шалфей, следует проявлять осторожность, поскольку у них также может развиться аллергическая реакция на орегано.

Q:

Можно ли добавлять масло орегано в пищу?

A:

Да, люди могут употреблять масло орегано. Стандартной дозы масла орегано не существует, но добавление нескольких капель в пищу после приготовления может быть безопасным.Хорошо перемешайте капли с пищей перед едой.

Натали Батлер, R.D., L.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Базер, К. Х. Биологическая и фармакологическая активность эфирных масел, содержащих карвакрол и карвакрол. Curr. Pharm.Des 2008; 14 (29): 3106-3119.Просмотреть аннотацию.

Берт, С. А. и Рейндерс, Р. Д. Антибактериальная активность избранных эфирных масел растений против Escherichia coli O157: H7. Lett.Appl.Microbiol. 2003; 36 (3): 162-167. Просмотреть аннотацию.

Де Мартино, Л., Де, Фео, В., Формизано, К., Миньола, Э. и Сенаторе, Ф. Химический состав и антимикробная активность эфирных масел трех хемотипов Origanum vulgare L. ssp. hirtum (Ссылка) Иетсваарт растет в диком виде в Кампании (Южная Италия). Молекулы. 2009; 14 (8): 2735-2746.Просмотреть аннотацию.

Эльгайяр М., Драугхон Ф. А., Голден Д. А. и Маунт Дж. Р. Антимикробная активность эфирных масел из растений в отношении отдельных патогенных и сапрофитных микроорганизмов. J Food Prot. 2001; 64 (7): 1019-1024. Просмотреть аннотацию.

Фридман М., Хеника П. Р., Левин К. Э. и Мандрелл Р. Е. Антибактериальная активность эфирных масел растений и их компонентов против Escherichia coli O157: H7 и Salmonella enterica в яблочном соке. J. Agric.Food Chem. 9-22-2004; 52 (19): 6042-6048.Просмотреть аннотацию.

Футрелл, Дж. М. и Ритчел, Р. Л. Аллергия на пряности оценивалась по результатам патч-тестов. Кутис 1993; 52 (5): 288-290. Просмотреть аннотацию.

Goun, E., Cunningham, G., Solodnikov, S., Krasnykch, O., and Miles, H. Антитромбиновая активность некоторых компонентов Origanum vulgare. Фитотерапия 2002; 73 (7-8): 692-694. Просмотреть аннотацию.

Хавас, У. В., Эль Десоки, С. К., Кавашти, С. А., и Шараф, М. Два новых флавоноида из Origanum vulgare. Натр. Изд. Рес 2008; 22 (17): 1540-1543.Просмотреть аннотацию.

Иноуэ, С., Нишияма, Ю., Учида, К., Хасуми, Ю., Ямагути, Х., и Абэ, С. Активность паров душицы, периллы, чайного дерева, лаванды, гвоздики и масел герани. против Trichophyton mentagrophytes в закрытом ящике. J Инфекция. Химия. 2006; 12 (6): 349-354. Просмотреть аннотацию.

Иркин Р. и Коруклуоглу М. Подавление роста патогенных бактерий и некоторых дрожжей выбранными эфирными маслами и выживание L. monocytogenes и C. albicans в яблочно-морковном соке.Foodborne.Pathog.Dis. 2009; 6 (3): 387-394. Просмотреть аннотацию.

Клемент, А. А., Федорова, З. Д., Волкова, С. Д., Егорова, Л. В., Шулькина, Н. М. Использование настоя травы Origanum у больных гемофилией при удалении зубов. Пробл.Гематол.Перелив.Крови. 1978; (7): 25-28. Просмотреть аннотацию.

Кукулица, К., Кариоти, А., Бергонци, М. К., Пескителли, Г., Ди Бари, Л., и Скалца, Х. Полярные составляющие из надземных частей Origanum vulgare L. Ssp. hirtum дико растет в Греции.J. Agric.Food Chem. 7-26-2006; 54 (15): 5388-5392. Просмотреть аннотацию.

Ламберт, Р. Дж., Скандамис, П. Н., Кут, П. Дж. И Найчас, Г. Дж. Исследование минимальной ингибирующей концентрации и механизма действия эфирного масла душицы, тимола и карвакрола. J Appl.Microbiol. 2001; 91 (3): 453-462. Просмотреть аннотацию.

Lemhadri, A., Zeggwagh, N.A., Maghrani, M., Jouad, H., and Eddouks, M. Антигипергликемическая активность водного экстракта Origanum vulgare, произрастающего в дикой природе в регионе Тафилалет. J Ethnopharmacol. 2004; 92 (2-3): 251-256. Просмотреть аннотацию.

Манохар, В., Ингрэм, К., Грей, Дж., Талпур, Н. А., Эчард, Б. В., Багчи, Д., и Прейс, Х. Г. Противогрибковая активность масла душицы против Candida albicans. Mol.Cell Biochem. 2001; 228 (1-2): 111-117. Просмотреть аннотацию.

МакКью П., Ваттем Д. и Шетти К. Ингибирующее действие клональных экстрактов душицы против амилазы поджелудочной железы свиньи in vitro. Азия Pac.J Clin.Nutr. 2004; 13 (4): 401-408. Просмотреть аннотацию.

Ностро, А., Бланко, А. Р., Каннателли, М. А., Энеа, В., Фламини, Г., Морелли, И., Судано, А. Роккаро, и Алонзо, В. Чувствительность метициллин-устойчивых стафилококков к эфирному маслу душицы, карвакролу и тимолу. FEMS Microbiol.Lett. 1-30-2004; 230 (2): 191-195. Просмотреть аннотацию.

Нурми, А., Мурсу, Дж., Нурми, Т., Нюссонен, К., Альфтан, Г., Хилтунен, Р., Кайкконен, Дж., Салонен, Дж. Т. и Воутилайнен, С. Потребление обогащенного сока с экстрактом орегано заметно увеличивает выведение фенольных кислот, но не оказывает краткосрочного и долгосрочного воздействия на перекисное окисление липидов у здоровых некурящих мужчин. J. Agric.Food Chem. 8-9-2006; 54 (16): 5790-5796. Просмотреть аннотацию.

Оздемир, Б., Экбул, А., Топал, Н.Б., Сарандол, Э., Саг, С., Басер, К.Х., Кордан, Дж., Гуллулу, С., Тунчел, Э., Баран, И., и Aydinlar, A. Влияние Origanum onites на функцию эндотелия и биохимические маркеры сыворотки у пациентов с гиперлипидемией. J Int Med Res 2008; 36 (6): 1326-1334. Просмотреть аннотацию.

Preuss, HG, Echard, B., Dadgar, A., Talpur, N., Manohar, V., Enig, M., Bagchi, D., and Ingram, C.Влияние эфирных масел и монолаурина на Staphylococcus aureus : Исследования in vitro и in vivo.Toxicol.Mech.Methods 2005; 15 (4): 279-285. Просмотреть аннотацию.

Раги, Дж., Папперт, А., Рао, Б., Хавкин-Френкель, Д., и Милграум, С. Мазь с экстрактом душицы для заживления ран: рандомизированное двойное слепое контролируемое петролатумом исследование, оценивающее эффективность. J.Drugs Dermatol. 2011; 10 (10): 1168-1172. Просмотреть аннотацию.

Родригес-Мейзосо, И., Марин, Ф. Р., Херреро, М. , Сеноранс, Ф. Дж., Реглеро, Г., Сифуэнтес, А., и Ибанез, Е. Субкритическая водная экстракция нутрицевтиков с антиоксидантной активностью из орегано.Химическая и функциональная характеристика. J Pharm.Biomed.Anal. 8-28-2006; 41 (5): 1560-1565. Просмотреть аннотацию.

Шан, Б., Цай, Ю. З., Сан, М. и Корк, Х. Антиоксидантная способность экстрактов 26 специй и характеристика их фенольных компонентов. J. Agric.Food Chem. 10-5-2005; 53 (20): 7749-7759. Просмотреть аннотацию.

Tampieri, M. P., Galuppi, R., Macchioni, F., Carelle, M. S., Falcioni, L., Cioni, P. L. и Morelli, I. Ингибирование Candida albicans выбранными эфирными маслами и их основными компонентами.Микопатология 2005; 159 (3): 339-345. Просмотреть аннотацию.

Тантауи-Элараки А. и Берауд Л. Ингибирование роста и выработки афлатоксина у Aspergillus parasiticus эфирными маслами избранных растительных материалов. J. Environ.Pathol.Toxicol Oncol. 1994; 13 (1): 67-72. Просмотреть аннотацию.

Tognolini, M. , Barocelli, E., Ballabeni, V., Bruni, R., Bianchi, A., Chiavarini, M., and Impicciatore, M. Сравнительный скрининг эфирных масел растений: фенилпропаноидная составляющая в качестве основного ядра для антиагрегантная активность.Life Sci. 2-23-2006; 78 (13): 1419-1432. Просмотреть аннотацию.

Улти, А., Кетс, Э. П., Альберда, М., Хоэкстра, Ф. А., и Смид, Э. Дж. Адаптация пищевого патогена Bacillus cereus к карвакролу. Arch.Microbiol. 2000; 174 (4): 233-238. Просмотреть аннотацию.

Акгуль А., Киванч М. Ингибирующие эффекты некоторых турецких специй и компонентов орегано на некоторые пищевые грибы. Int J Food Microbiol 1988; 6: 263-8. Просмотреть аннотацию.

Бенито М., Хорро Дж., Моралес С. и др. Аллергия на губах: системные реакции из-за приема внутрь орегано и тимьяна.Ann Allergy Asthma Immunol 1996; 76: 416-8. Просмотреть аннотацию.

Браверман Ю., Чизов-Гинзбург А. Репеллентность синтетических препаратов и препаратов растительного происхождения против Culicoides imicola. Med Vet Entomol 1997; 11: 355-60. Просмотреть аннотацию.

Брюн М., Россандер Л. и Холлберг Л. Абсорбция железа и фенольные соединения: важность различных фенольных структур. Eur.J Clin Nutr 1989; 43 (8): 547-557. Просмотреть аннотацию.

Шевалье А. Энциклопедия фитотерапии. 2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: DK Publ, Inc., 2000.

Ciganda C и Laborde A. Травяные настои, используемые для искусственного прерывания беременности. J Toxicol.Clin Toxicol. 2003; 41: 235-239. Просмотреть аннотацию.

Daferera DJ, Ziogas BN, Polissiou MG. ГХ-МС анализ эфирных масел некоторых греческих ароматических растений и их фунгитоксичность в отношении Penicillium digitatum. J. Agric Food Chem. 2000; 48: 2576-81. Просмотреть аннотацию.

Дахия П., Пуркаястха С. Фитохимический скрининг и антимикробная активность некоторых лекарственных растений против бактерий из клинических изолятов с множественной лекарственной устойчивостью.Индийский журнал J Pharm Sci 2012; 74 (5): 443-50. Просмотреть аннотацию.

Дорман Х.Дж., деканс С.Г. Антимикробные средства из растений: антибактериальная активность растительных эфирных масел. J Appl Microbiol 2000; 88: 308-16. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Force M, Sparks WS, Ronzio RA. Подавление кишечных паразитов эмульгированным маслом орегано in vivo.Phytother Res 2000: 14: 213-4. Просмотреть аннотацию.

Fournomiti M, Kimbaris A, Mantzourani I, et al. Антимикробная активность эфирных масел культурного орегано (Origanum vulgare), шалфея (Salvia officinalis) и тимьяна (Thymus vulgaris) в отношении клинических изолятов Escherichia coli, Klebsiella oxytoca и Klebsiella pneumoniae. Microb Ecol Health Dis 2015; 26: 23289. Просмотреть аннотацию.

Хаммер К.А., Карсон К.Ф., Райли ТВ. Антимикробная активность эфирных масел и других экстрактов растений. J Appl Microbiol 1999; 86: 985-90. Просмотреть аннотацию.

Киванч М., Акгул А., Доган А. Ингибирующие и стимулирующие эффекты тмина, орегано и их эфирных масел на рост и производство кислоты Lactobacillus plantarum и Leuconostoc mesenteroides. Int J Food Microbiol 1991; 13: 81-5. Просмотреть аннотацию.

Лукас Б., Шмидерер С., Новак Дж. Разнообразие эфирных масел европейского Origanum vulgare L. (Lamiaceae). Фитохимия 2015; 119: 32-40. Просмотреть аннотацию.

Родригес М., Альварес М., Заяс М.[Микробиологическое качество специй, потребляемых на Кубе]. Rev Latinoam Microbiol 1991; 33: 149-51.

Singletary K. Oregano: обзор литературы о пользе для здоровья. Nutrition Today 2010; 45 (3): 129-38.

Тейшейра Б., Маркес А., Рамос С. и др. Химический состав и биологическая активность различных экстрактов орегано (Origanum vulgare) и эфирного масла. J Sci Food Agric 2013; 93: 2707-14. Просмотреть аннотацию.

Ultee A, Горрис LG, Smid EJ. Бактерицидная активность карвакрола в отношении возбудителя пищевого происхождения Bacillus cereus. J Appl Microbiol 1998; 85: 211-8. Просмотреть аннотацию.

Ultee A, Kets EP, Smid EJ. Механизмы действия карвакрола на возбудителя пищевого происхождения Bacillus cereus. Appl Environ Microbiol 1999; 65: 4606-10. Просмотреть аннотацию.

Вималанатан С., Хадсон Дж. Антигриппозная активность коммерческих масел орегано и их носителей. Журнал J App Pharma Sci 2012; 2: 214.

Зава Д.Т., Доллбаум С.М., Блен М. Биоактивность эстрогена и прогестина в пищевых продуктах, травах и специях. Proc Soc Exp Biol Med 1998; 217: 369-78.Просмотреть аннотацию.

лечебных свойств и противопоказаний для женщин и мужчин, фото, рецепты народной медицины. Применение в народной медицине

Орегано — очень красивое растение, обладающее большим количеством полезных свойств. Лечебные свойства дикой мяты известны с давних времен. Кроме того, есть несколько интересных фактов о положительном и отрицательном влиянии на мужской организм.Перед использованием растения важно все взвесить.

Общие лечебные свойства орегано

Лесная мята содержит большое количество полезных веществ, положительно влияющих на здоровье человека. Это флавоноиды, карваклор, секвитерпены, кристаллический тимол, дубильные вещества, а также аскорбиновая кислота и многие другие активные вещества. Они влияют на организм человека, влияют практически на все его системы. В народной медицине это растение используется для следующих целей:

1. Борьба с разного рода воспалениями.
2. Борьба с бактериями. Орегано — хороший природный антибиотик.
3. Успокаивающий.
4. Снимает боль.
5. Удаляет излишки пота.
6. Поддерживает иммунитет.
7. Расслабляет и помогает бороться со стрессом.

Кроме того, помогает при эпилепсии, а также при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Помогает при проблемах с органами дыхания, отлично применяется для снятия кашля, так как является лечебным отхаркивающим средством. Существует целый список болезней, при которых очень эффективно применяется душица; Он также присутствует в составе лекарственных средств народной медицины, которые давно оценили пользу и вред этого растения. Среди болезней, при лечении которых используется это растение:

• Проблемы с гинекологией.
• Туберкулез.
• Asthma.
• Бессонница.
• Паралич.
• Скачки давления.
• Волосы ломкие.

Все эти болезни можно ослабить при регулярном приеме орегано в виде отваров, масел, а также настоек и чаев. При этом у травы есть некоторые противопоказания, поэтому рекомендуется посоветоваться с врачом, иначе могут возникнуть проблемы.

Орегано для мужского здоровья

Отдельно стоит упомянуть о влиянии душицы на мужское здоровье. Прежде всего, следует отметить, что он помогает при лечении алкоголизма, который может привести к импотенции. Также лесная мята помогает расслабиться, что немаловажно при тяжелой работе и множестве стрессовых ситуаций.

Собственно, это все, чем душица полезна для мужчин. Из-за успокаивающего действия большое количество душицы очень вредно для мужской потенции.Почему нет? Так что, если употреблять душицу в больших количествах и не контролировать процесс, то в целом можно добиться полного мужского импотенции.

Снижение полового влечения — побочный эффект при употреблении чая из орегано.

Поэтому официальная медицина советует употреблять чай из мяты перечной только как средство от простуды, да и то не часто. В основном это женская трава, которая к тому же способствует синтезу женских гормонов, влияющих на мужскую потенцию.

Орегано имеет лечебные свойства и противопоказания для мужчин.Последние гораздо крупнее, а потому к применению трав нужно подходить очень осторожно, чтобы не спровоцировать импотенцию.

Противопоказания и побочные эффекты

Это очень интересное растение, у него большое количество противопоказаний. К ним относятся:

1. Любой срок беременности. Трава может вызвать выкидыш из-за раздражения стенок матки.
2. Высокое давление.
3. Проблемы с сердцем, а также тяжелая сердечная недостаточность.
4. Многие заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, а также язва.
5. Почечная и печеночная колика.
6. Аллергия на орегано.

Глядя на эти противопоказания, нужно понимать, что важно проконсультироваться с врачом. В противном случае вы можете навредить своему здоровью. Для лечения необходимо правильно использовать эту траву, особенно мужчинам.

Детям также нельзя принимать отвары из травы до 16 лет. Побочных эффектов не возникает. Побочные реакции обычно включают аллергическую интоксикацию, которая может развиться у людей с повышенной чувствительностью к растению.

Рецепты орегано

В целом напиток, несмотря на все противопоказания, очень полезен. Важно использовать его нечасто и следить за своим состоянием. Чаще всего душицу используют в виде чая. Вот рецепт его приготовления:

Кроме того, компрессы делают из дикой мяты и также используются в качестве масла. Можно использовать не чай, а просто отвар. Он готовится из одной столовой ложки орегано, которую заливают стаканом воды и кипятят 15 минут на огне. Этот отвар разводят и пьют как чай. Эффект такой же, как у чая. Желательно не злоупотреблять таким лекарством, особенно мужчинам.

Также применяется спиртовая настойка, но не внутрь, а в качестве растираний для суставов. В этом случае вам понадобится 10 грамм. зелени на 150 мл спирта или качественной водки. Настаивать неделю в сухом и темном месте. Принимать наружно, особенно если мужчина пьёт. Это опасно для алкоголиков.

Заключение

Для эрекции у мужчины душица не помогает.Но при этом, если на работе присутствует алкоголизм или большое количество стрессовых ситуаций, то с его помощью можно успокоиться и привести свою нервную систему в порядок. Главное, вовремя обратиться к врачу и не пить траву в больших количествах, чтобы мужские силы оставались в норме. Можно ли вечером с семьей пить просто чай с душицей? Можно, но не часто и не в высокой концентрации.

Многие замечали на лугах и полях средней полосы России в июне-июле нежные лиловые заросли ароматной травы. Так цветет душица, известная своими полезными свойствами. Его успешно применяют для лечения различных заболеваний, но также у него есть противопоказания, которые необходимо учитывать. Ароматный чай заваривают с орегано, заваривают, делают настои, используют как приправу к еде. В европейских странах орегано называют орегано.

Полезные свойства и противопоказания для женщин

Трава душицы известна как маточный раствор и считается женским растением, поскольку традиционно используется для избавления от определенных женских болезней.В гинекологии душицу применяют при следующих проблемах:

Лечебные свойства и противопоказания душицы для женщин изучены достаточно подробно. Полезен при головных болях, бессоннице, нервных расстройствах, ревматизме, заболеваниях печени, желчного пузыря. Его лечебные свойства проявляются при простудных, бронхолегочных заболеваниях, туберкулезе, кожных заболеваниях, зубной боли.

Grass также обладает следующими свойствами:

• мочегонное;
• желчегонный;
• ранозаживляющая;
• противовоспалительное;
• противосудорожное средство;
• антибактериальный;
• тоник.

Орегано также можно использовать наружно для улучшения роста волос, полоскания кожи лица и мытья волос. Лосьоны и маски на его основе помогают при прыщах, раздражении кожи.

В период цветения душицу можно спутать с тимьяном (тимьяном), так как по типу цветов они очень похожи. Эти травы принадлежат к одному семейству, но их полезные свойства и противопоказания различны. В качестве приправы орегано можно заменить в блюдах тимьяном, но в лекарствах это запрещено.У них разное действие, а также химический состав.

Вы можете комбинировать тимьян и орегано в составе травяных чаев. В смеси они усиливают действие друг друга. Такой чай пьют для очищения от шлаков, улучшения работы желудка, избавления от мокроты, слизи в бронхах. Этот напиток также способствует похуданию.

• при беременности;
• гипертония
• язва желудка;
• сердечно-сосудистое заболевание.

Лечебные свойства и противопоказания орегано для мужчин

Некоторые травники считают, что орегано нельзя употреблять в пищу мужчинам. Якобы приводит к импотенции. Это утверждение верно, но только отчасти. Орегано может действовать на организм мужчины как положительно, так и отрицательно, в зависимости от обстоятельств.

Дело в том, что чай с этой ароматной травой снижает желание употреблять алкоголь, что успешно применяется при лечении алкоголизма. И это заболевание как раз приводит к потере мужских функций.

Переутомление, стресс, нервный срыв, бессонница мягко снимаются чаем с душицей. В этом случае проявляются его полезные свойства.

Но мужчинам не стоит все время увлекаться травой. В больших количествах имеет следующие свойства:

• снижают потенцию и половое влечение;
• уменьшить эрекцию;
• повышают артериальное давление;
• привести к отравлению организма;
• повышение температуры тела;
• усугубляют течение хронических заболеваний.

Иногда мужчина все еще может пить черный или зеленый чай с орегано, если нет индивидуальной непереносимости. А при проблемах с эрекцией лучше орегано заменить другими травами аналогичного действия, но без отрицательных свойств.

Видео о полезных свойствах орегано можно посмотреть по адресу:

С давних времен древние славяне знали о целебных свойствах душицы (также известной как материнская плата) и активно их использовали.Что и понятно, ведь это растение (а точнее его трава и листья) нашло широкое применение в гинекологии и акушерстве (его рекомендуется использовать как общеукрепляющее средство организма человека при беременности и климаксе).

Конечно, сегодня, при нынешнем уровне развития различных медицинских и фармакологических технологий, рассматриваемое растение не единственное средство спасения, но и использование лекарственных трав не потеряло своей актуальности до сих пор.

Применение душицы для здоровья

Для того, чтобы полезные и лечебные свойства материнской платы использовались с максимальной пользой для здоровья человека, было разработано несколько лекарственных фитотерапевтических форм:

• Настои;
• Отвары;
• Экстракты;
• Линимент;
• Масла.

Во многих случаях материнская плата используется вместе с другими лекарственными растениями, что может значительно повысить ее эффективность.

Свойства и противопоказания

Лечебные свойства материнской платы имеют важнейшее значение в гинекологии (единственное противопоказание — только индивидуальная непереносимость).

Эндоцервицит, эндометрит, аменорея, дисменорея, многие другие заболевания женского организма лечат душицей.

В гинекологии лечебные свойства этого растения также нашли применение в качестве средства для комплексного лечения эндометриоза.

Польза орегано для человека — рецепты для здоровья

Материнская плата воплощает свои лечебные свойства в правильно приготовленных рецептах. Самый универсальный из них — это композиция из трех компонентов, в которой целебные свойства душицы дополняют общий эффект фитотерапии.

Рецепт:

• 100 г травы и листьев общей материнской платы;
• 50 г тимьяна
• 50 г цветков бессмертника.

Состав залить 500 мл кипятка и отстоять в темном помещении.Принимать по 100 мл два раза в день.

Какая польза от орегано для женщин?

О том, какой майоран для женщин обладает лечебными свойствами, о важности орегано при менопаузе и для груди знали много лет назад.

1,100 г орегано;
2. 50 г тимьяна;
3. 50 г тысячелистника обыкновенного;
4,100 г липового меда.

Залить 1 л кипятка и настоять двое суток. Пить по 200 мл трижды в день. Курс недельный.

Это растение (а точнее его трава и листья) активно используют в гинекологии и акушерстве (его следует использовать как общеукрепляющее средство организма человека при беременности и климаксе).

Как можно понять из вышесказанного, сбор рекомендуется пить с тимьяном и медом — так же, как эфирное масло, синтезированное из цветов и трав тимьяна, смешанное с эфирным маслом, полученным путем экстракции орегано, оказывает более выраженное лечебное действие на волосы, лицо и женское здоровье в целом.

Настойка при климаксе также лишний раз доказывает полезные и лечебные свойства материнской платы.

Его готовят следующим образом:

• 50 г травы душицы;
• 50 г тимьяна

Все это заливается 100 мл 96% спирта и настаивается неделю. Тогда необходимо будет употреблять по 1 чайной ложке в день трижды в течение календарного месяца.

Применение чая, настоя, отвара или любой другой лекарственной формы с присутствием этого растения в рецепте для женщин и мужчин имеет некоторые противопоказания, так как возможный вред может превышать ожидаемую пользу.

Плата, несомненно, полезна для женского здоровья; Однако помните, что перед применением любого препарата вам следует проконсультироваться с врачом.

Орегано при беременности: применение и противопоказания

Орегано фото

Полезные и лечебные свойства материнской платы пригодятся даже при нормальной беременности.

• отвар из 100 г душицы и 1 л кипятка принесет только пользу.

Нельзя использовать это растение при аллергии на него или при эклампсии и преэклампсии.

Лечебные свойства душицы для мужчин

Представляют интерес лечебные свойства и противопоказания для мужчин. Предложенные отвары нельзя пить аллергикам и астматикам, но настой этого растения будет показан при гормональных нарушениях.

Обращаем ваше внимание, что употребление чая, настоя, отвара или любой другой лекарственной формы с наличием материнской платы в рецепте для женщин и мужчин имеет ряд противопоказаний, так как возможный вред может превышать ожидаемую пользу.

Это актуально при различных неврологических патологиях и гипертонии — в этом случае лечебные свойства душицы могут не оказать ожидаемого эффекта.

Чем полезен чай с душицей?

Применение этого средства выражается в выраженном общеукрепляющем, стимулирующем иммунитет действии, а также в помощи при многих гинекологических патологиях. Вред возможен только при повышенной сенсибилизации организма или неправильном использовании.

Настойка и сбор от простуды

Полезные и лечебные свойства душицы при простуде, тонзиллите и рините лучше всего использовать в виде по следующему рецепту:

• 100 г орегано;
• 100 г
• 100 г коры дуба;

Все это заливается 2 литрами кипятка и отстаивается 24 часа.Пить по 1 стакану 3 р. в день.

Рецепт настоя от гипертонии

Для гипертоников полезные и лечебные свойства материнской платы реализованы в следующем рецепте:

• 100 г цветков этого растения заливают 200 мл этилового спирта и настаивают в течение день. Выпейте по 1 столовой ложке.

Другой рецепт на давление:

• материнской платы 100 г;
• 100 г иван-чая;
• 50 г цветков тысячелистника;
• 50 г травы мыльнянки;
• 100 г коры дуба

Все это заливается 2 литрами кипятка и настаивается сутки.Принимать по два стакана трижды в день.

Лечебные свойства душицы для почек

Что наиболее интересно, сфера применения этого растения в качестве фитотерапевтического препарата в гинекологии и акушерстве, а также как лекарственного средства, предназначенного для применения в качестве общеукрепляющего средства человеческое тело не единственное. Также его применяют при беременности, климаксе, многих других гинекологических патологиях разной степени тяжести.

А также полезные и лечебные свойства душицы стали актуальными для лечения патологий мочевыделительной системы — почек, мочевого пузыря и уретры.Для достижения максимальной эффективности показано использование множества растений в одной коллекции, помимо рассмотренной в этой статье:

• 100 г материнской платы;
• 100 г зверобоя;
• 50 г полыни;
• 100 г листьев крапивы двудомной.

Все это необходимо перемешать, заварить кипятком и отстаивать 24 часа. Затем принимать по стакану два раза в день во время еды. Очень эффективное средство, которое следует применять вместе с медикаментозной терапией.

• Кроме того, некоторые нефрологи рекомендуют использовать смесь эфирного масла тимьяна вместе с эфирным маслом материнской платы для наружного применения.
• Полученный состав равномерно нанести на область поясницы и с усилием растереть. Это позволяет значительно ускорить обмен веществ в пораженном месте, так как комбинированное лечение дает максимальный лечебный эффект.

Душица рецепты лечения желудка

Как ни странно это звучит, но предлагаемый фитотерапевтический препарат будет полезен и в гастропатологии — в связи с тем, что он снижает интенсивность синтеза HCl париетальными клетками желудка, его применение показан при гиперацидном гастрите вместе с лечением фармакологическими средствами.

Для достижения максимальной эффективности следует использовать следующий состав:

• 100 г материнской платы;
• 100 г зверобоя;
• 50 г цветков василька синего;
• 50 г травы мыльнянки;
• 100 г коры дуба

Все это заливается 2 литрами кипятка и настаивается сутки. Добавляется 5 столовых ложек соды. Пить по 1 стакану трижды в день.

Такие курсы нужно будет проходить несколько раз в год, примерно по месяцу каждый.

Настойка при нервных расстройствах и бессоннице

• 200 г материнской платы и корневищ валерианы залить 1 л кипятка, дать настояться 2 дня и принимать по два стакана трижды в день.

Примечание: употребление чая, настоя, отвара или любой другой лекарственной формы с присутствием этого растения в рецепте для женщин и мужчин имеет некоторые противопоказания, так как возможный вред может превышать ожидаемую пользу.

Душица для волос и лица

Отвар материнской платы — полезен для волос и кожи лица.

Рецепт:

• 100 г травы на 2 литра кипятка, но использовать наружно.

Эфирное масло душицы: свойства и применение

Полезные и лечебные свойства обычных материнских плат реализуются не только с помощью различных отваров, настоев и других домашних снадобий. В аптеке вы можете купить эфирное масло, изготовленное из экстракта этого растения.

Но следует отметить, что для женщин и мужчин использование эфирного масла имеет некоторые противопоказания, так как все летучие и лекарственные вещества в очень высоких концентрациях являются его компонентами.Возможный вред может превышать ожидаемую пользу при несоблюдении указанной дозировки или при наличии индивидуальной непереносимости.

Кстати, эфирное масло , приготовленное на основе этого растения (используются цветы, трава и листья), нашло широкое применение в гинекологии и косметологии.

Эфирное масло, синтезированное из цветов и листьев тимьяна, смешанное с эфирным маслом душицы, обладает более выраженным лечебным действием для волос, лица и женского здоровья в целом, так что в эту композицию можно добавлять и другие растения.

Орегано — неприхотливое растение, известное в кулинарии как ароматная приправа «орегано». Но больше всего травянистая культура ценится за лечебные качества. Он широко используется в оздоровительных целях и как лекарство от многих недугов.

Орегано — это многолетнее растение из семейства Galliformes, которое часто называют материнской платой, лесной мятой, ладаном, любимцем или рысканием. В природе он в основном растет в Средиземноморье и Европе. В основном его можно встретить на лесных полянах, на лугах, у рек и на горных склонах.Во Франции и США культивируют эту травяную культуру.

Орегано имеет четырехгранный прямостоячий стебель, опушенный мягкими волокнами. Верхняя часть основного побега ветвистая. Растение вырастает до шестидесяти сантиметров в высоту, но иногда может достигать одного метра. Корни ползучие и разветвленные.

Продолговатые черешковые листья душицы яйцевидные. Их верхний край окрашен в темно-зеленый цвет, а нижняя часть — в светлый оттенок. Каждое твердое тело, заостренное на конце листа, покрыто крошечными волосками.

В середине лета на травянистом растении распускаются мелкие пурпурные цветки в многоцветковых соцветиях щитовидной железы-метелки. Каждый венчик цветка состоит из пяти пластинок. Они, срастаясь, образуют двугубый венчик, внизу которого два соединенных лепестка, а вверху — три. Цветет душица на второй год после посадки. Плоды культуры овальные, разделены на четыре коричневых сухих ореха.

Трава имеет характерный ароматный запах. Произрастает практически на всех типах почв.Хорошо распространяется на открытых площадках. Легко переносит холода, а после зимы оживает уже в начале марта.

Зеленая часть растения и цветы содержат более одного процента эфирного масла. Душица также содержит:

• тимол — до 10%;
• карвакрол — 20%;
спиртов
• свободных — 15%;
• сесквитерпены — 12,5%;
• геранилацетат — до 5%;
• витамины B1, B2, C, D, A, K.

Кроме того, в травянистых культурах содержатся жирные масла, дубильные вещества и аскорбиновая кислота, которая больше всего собирается в листьях растения.В ста граммах растения содержится всего двадцать пять килокалорий.

Обогащенный эфирными маслами, дубильными веществами и другими не менее ценными элементами душица обладает целебными свойствами:

• мочегонное средство;
• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• обезболивающее;
• потогонные цеха;
• кровоостанавливающее;
• тоник;
• отхаркивающее;
• желчегонное.

Благодаря целому ряду полезных лечебных свойств ароматная трава широко применяется для лечения многих недугов:

• бессонница и невротические расстройства;
• болезни мочеполовой системы;
• высокое кровяное давление;
• боли при менструации;
• крадется во время менопаузы;
• болезни дыхательных путей;
• грибковые инфекции;
• кожные заболевания;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• червяков.

Душица снижает зубную боль и устраняет воспалительный процесс десен. Также трава полезна при метеоризме. Лекарства на основе душицы лечат эпилепсию. Растение обновляет жировую ткань кожи и устраняет целлюлит. В аптеках можно найти эфирное масло душицы, предназначенное для лечения кожных заболеваний.

Орегано помогает при лечении многих заболеваний, но все же использование этой травы имеет некоторые ограничения:

• при наличии аллергической реакции;
• при беременности, особенно женщинам, склонным к кровотечениям;
• при обострении гастрита, язве желудка и повышенной кислотности;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Любое лечебное воздействие с использованием этой травяной культуры должно осуществляться только с разрешения лечащего врача.

Душица считается женской травой. Он входит в состав препаратов и является основным компонентом народных составов при многих гинекологических заболеваниях. Из-за этого ее часто называют материнской платой.

Растение обладает способностью уменьшать боли при менструации, снимает неприятные симптомы, возникающие у женщин при климаксе. После родов употребление отваров трав нормализует женский организм, увеличивая выработку молока при грудном вскармливании.

Настои орегано принимаются для стабилизации месячного цикла. Они обладают успокаивающим действием, снимают зуд влагалища и другие специфические женские заболевания.

Для мужчин душица — помощник в борьбе с алкогольной зависимостью. Отвары из этой травы снижают тягу к алкоголю, но в то же время снижают сексуальную активность. Постоянное использование материнской платы может привести к развитию импотенции.

Душица для детей

В народной медицине душица используется для лечения детей от рахита и золотухи. Детей купают в отварах этой полезной травы, так как она отлично борется с покраснением на коже и способствует устранению аллергических высыпаний.

Для детей с повышенной раздражительностью, а также с нарушениями сна заваривают успокаивающий чай с душицей. Такой травяной напиток дают ребенку при вздутии живота, коликах и метеоризме. Настои из этой культуры длительного исцеления помогают ликвидировать стоматит у детей и снять воспалительный процесс в горле при тонзиллите.

Орегано — неотъемлемая часть растительных препаратов, которые используются для устранения кашля, вызванного коклюшем у детей. Рекомендуется использовать для снятия приступов астмы и при лечении простудных заболеваний. Но давать ребенку все пить лекарственные средства на основе душицы очень опасно, так как трава может повлиять на половое развитие, особенно в подростковом возрасте. Любое лечение детей травами должно проводиться только под наблюдением педиатра.

Ароматные культуры в последнее время широко используются производителями косметики.Из него производят средства, предназначенные для ухода за кожей лица и волосами. Свою популярность в косметологии орегано получил благодаря своим замечательным свойствам:

• устраняет угри, угри и другие кожные заболевания;
• омолаживает и восстанавливает кожу;
• улучшает структуру волос, увеличивает их рост, очищает голову от перхоти и себореи;
• делает кожу эластичной, шелковистой, эластичной и придает здоровый вид.

Душица входит в состав кремов и масок для ухода за кожей лица и всего тела.Он хорошо подходит как для молодой, так и для стареющей кожи. В состав травы входит также пигмент, который используется в косметологии для создания эффекта загара.

В домашних условиях из травяной культуры можно приготовить много косметики:

1. Маска для лица. Измельчите две большие ложки свежих листьев растения и залейте стаканом кипятка. Дать настояться десять минут и добавить яичный белок. Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу на полчаса. После смыть водой. Эта маска помогает сузить поры на жирной коже.
2. Тоник очищающий. Столовую ложку зелени заварить в стакане кипятка, дать настояться полчаса, затем процедить. Это значит, что лицо протирают дважды в день — утром и вечером. Настой прекрасно очищает кожу, делает ее матовой и гладкой.
3. Маска против морщин. Смешайте большую ложку измельченного орегано с горячей водой и дайте настояться в течение часа. В процеженный настой добавить ложку оливкового масла. Такую смесь нужно нанести на лицо, а через полчаса смыть теплой водой.
4. Бульон для ополаскивания волос . В кастрюлю с половиной литра кипятка добавить четыре столовые ложки травы. Накройте емкость крышкой и тушите бульон десять минут на слабом огне. Приготовленную зеленую жидкость оставить на час. Этим отваром следует ополаскивать волосы после каждого шампуня. Это средство помогает избавиться от перхоти, придать волосам шелковистость и наполнить их здоровым блеском.
5. Маска для укрепления волос. В пятьсот миллиграммов кипятка добавить три столовые ложки травы и настаивать на полчаса гнойник на крышке.Остывшую жидкость процедите и смешайте с двумя большими столовыми ложками меда. Средство необходимо втирать в волосы возле корней в течение тридцати минут, а затем тщательно смыть теплой водой. Маска помогает улучшить структуру и предотвратить выпадение волос.
6. Лед для кожи лица. Пару столовых ложек мелко нарезанной травы заварить в двухстах миллиграммах кипятка и дать настояться двадцать пять минут. Отфильтрованную жидкость разлить по небольшим формочкам и поставить в морозильную камеру.Готовыми кусочками льда вытирать лицо утром. Это средство делает кожу эластичной и придает ей здоровый сияющий цвет.

Настой душицы применяют для прохладных ванн для ног. Они помогают снять отечность, усталость в ногах после долгой прогулки.

Орегано издавна известен как целебное растение. Отвары и настои из этой культуры помогают избавиться от многих болезней:

1. Бессонница. Четыре столовые ложки измельченной зелени залить двумя стаканами кипятка и настаивать двадцать пять минут.Процеженный настой пьют по полстакана перед сном.
2. Нарушения менструального цикла. Залейте ложку орегано горячей водой и оставьте настаиваться на сорок минут. Затем процедите настой. Лекарство принимают по одному стакану трижды в день.
3. Невроз, эпилепсия. Две большие столовые ложки орегано залить половиной стакана водки и оставить на неделю в темном месте. После настойки взболтать и процедить. Принимать лекарство необходимо за полчаса до еды по одной чайной ложке трижды в день.
4. Стенокардия. Добавьте ложку измельченной травяной культуры в полстакана кипятка и настаивайте двадцать пять минут. После процеживания таким настоем полоскать горло не менее четырех раз в день.
5. Аллергия у детей. Три столовые ложки цветков растения заварить в двух литрах горячей воды и выдержать полчаса. В процеженном настое купают маленьких детей для профилактики и лечения различных кожных заболеваний.
6. Насморк. Сушеные цветки орегано измельчить в порошок. Используйте его как нюхательный табак.
7. Катаракта. Ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и оставляют на час. После фильтрации лечебную жидкость следует принимать по полстакана утром, днем ​​и вечером за двадцать минут до еды. Настой значительно замедляет развитие катаракты, а также помогает при рассеянном склерозе и эпилепсии.

Сок, выжатый из душицы во время цветения, пьют для избавления от насморка, улучшения пищеварения, устранения приступов эпилепсии и нормализации менструального цикла. Он также используется как кровоостанавливающее и седативное средство. Для наружного применения сок полезен при различных кожных заболеваниях.

Из распаренных листьев душицы делают компрессы для детей раннего возраста для снятия боли в животе и избавления от метеоризма.

Напиток с легким приятным ароматом. Чашка чая с орегано снимает усталость, наполняет организм полезными элементами. Готовится он очень просто:

• столовую ложку сушеной измельченной травы заливают стаканом кипятка;
• настаивать шесть минут.

Пить лечебный напиток нужно в теплом виде. Рекомендуется употреблять при ревматизме, для снятия нервного напряжения, при заболеваниях печени. Также будет полезен заваренный чай при бронхите. Его необходимо пить при комплексном лечении различных гинекологических заболеваний.

Этот теплый напиток обладает мочегонным и потогонным действием. С его помощью можно вывести из организма лишнюю жидкость и бороться с инфекцией в почках. Повышает аппетит и укрепляет иммунную систему.

Постоянное употребление чая утром и вечером помогает при гипертонии. Употребление этого напитка из душицы избавляет от неприятного запаха изо рта.

В лечебных и косметических целях используют всю верхнюю часть растения. Сбор травы проводят в конце июля, когда душица радует обильным цветением. Заготавливают только здоровые растения с чистыми зелеными листьями и опущенными цветками.

Травянистую культуру лучше всего срезать острым ножом, чтобы не повредить корневую систему.Орегано рекомендуется собирать в чистых экологических зонах — лугах, опушках и полях.

Сушеное сырье на вентилируемых чердаках или на открытом воздухе под навесной крышей. Обычно траву не выкладывают толстым слоем на поддон и не подвешивают в затененном месте, собирая небольшими пучками. Периодически по мере подсыхания растения его следует переворачивать. Сушеная трава по окончании начинает крошиться. Сухие цветы и листья при правильном приготовлении не меняют цвет и оставляют естественный аромат.

Готовый измельченный орегано хранят отдельно от других лекарственных культур. Его следует поместить в картонную коробку или в сухую стеклянную тару. Траву хранят в темных местах с ограниченным доступом влаги. При правильном хранении орегано в банке может прослужить около трех лет.

Свежие листья и соцветия культуры иногда хранят в морозильных камерах. Для этого отрежьте части травы и положите в небольшую емкость и залейте холодной водой. Контейнер с сырьем заморожен.В таком виде лечебный продукт может храниться пару лет.

Орегано (душица) лечебные свойства, противопоказания: видео

Орегано как лекарственное растение приносит много пользы. Это особенно ценно для женского организма. Чтобы избавиться от многих недугов, необходимо правильно использовать эту целебную культуру — с учетом всех мер предосторожности при применении и после консультации с врачом.

Не зря в народной медицине у орегано есть второе название — материнская плата.Ведь у этого целебного растения много полезных свойств. Орегано особенно полезен женщинам, так как помогает им избавиться от многих «женских» болезней. Сегодня его польза подтверждена официальной медициной, которая использует чудесные травы для изготовления лекарств.

Орегано по праву считается травой, по большей части предназначенной для прекрасной половины человечества. Он занимает лидирующие позиции по содержанию в своем составе фитоэстрогенов. Фитоэстроген уникален тем, что по своему строению и действию схож с естественными женскими гормонами.Он обеспечивает женщинам крепкое здоровье и нормализует нерегулярный менструальный цикл.

Орегано активно используется не только в медицине, но и в средствах по уходу за кожей и волосами.

Рассмотрим подробно, чем полезно это чудо — трава для женщин и кому оно противопоказано.

Уход за кожей

В настой орегано содержится много полезных для кожи веществ. Благотворно влияют на состояние кожи:

• Благодаря витамину К улучшается кровообращение, укрепляются капиллярные сосуды и регенерируется кожа;
• Антибактериальное и успокаивающее действие оказывают карвакрол и тимол;
• Бета-каротин помогает бороться с прыщами, успокаивает раздраженную кожу, снимает покраснение и омолаживает кожу, стимулируя восстановление ее клеток.
• Обновление клеток также происходит под действием фенолкарбоновых кислот.

Таким образом, орегано очень полезно в качестве отличного средства для ухода за кожей лица. Эффективно помогает решить следующие задачи:

• сужает расширенные поры;
• участвует в процессах против старения, восстанавливает упругость и эластичность кожи;
• улучшает цвет лица;
• эффективно избавляет от прыщей;
• лечит кожные инфекции, действуя как антисептик и средство для заживления ран.

Уход за волосами

Настой орегано — отличное средство для ополаскивания волос. Благодаря тому, что в нем содержится большое количество эфирных масел, настой оказывает успокаивающее действие и оставляет на волосах легкий ароматный шлейф. Кроме того, он обладает рядом полезных качеств, которые пригодятся при уходе за волосами:

• Восстанавливает структуру волос;
• Нормализует секрецию кожного сала;
• Улучшает кровообращение.

Полезные свойства душицы в гинекологии

Отвар душицы довольно давно применяется в народной медицине для лечения многих женских гинекологических заболеваний.Наиболее частыми недугами являются менструальные спазмы, нерегулярные менструации и обильные менструальные кровотечения. Орегано способствует уменьшению болей при менструации, помогает устранить спазм органов малого таза и снижает степень кровотечения. Поэтому она получила название женской травы.

Еще одна важная особенность — восстанавливающее и успокаивающее действие на организм. Все мы знаем, что в критические дни женщины особенно раздражительны и часто жалуются на недосыпание. Чай с орегано поможет снять раздражительность, вернуть спокойствие и здоровый сон.

Настой трав очень полезен женщинам в период кормления грудью, так как способствует лучшему производству грудного молока. Лекарства на основе душицы восстанавливают нормальное функционирование организма женщины после осложненной беременности.

Польза орегано для женщин разного возраста

Орегано также полезен совсем юным девушкам, у которых есть такая проблема, как задержка развития половых органов и груди. Для зрелых женщин он помогает облегчить страдания в результате болезненных приливов, бороться с приступами мигрени и привести центральную нервную систему в стабильное состояние.

Среди женщин считается, что отвар душицы обеспечивает увеличение объема груди до 2-х размеров. Это возможно благодаря тому, что эта трава в большом количестве содержит растительный фитоэстроген, который способствует росту и укреплению молочных желез.

Использование орегано для увеличения груди

Сегодня многие женщины и молодые девушки мечтают о красивой, подтянутой и пышной груди. Однако не все были так щедро одарены природой, поэтому женщинам приходится искать собственные пути достижения совершенства.Кто-то усиленно тренируется в спортзалах, кто-то ищет спасения в нетрадиционной медицине, кто-то пытается получить желаемый эффект с помощью дорогой косметики, а самые смелые попадают под нож пластического хирурга. Но самый популярный и доступный способ самостоятельно увеличить грудь — это орегано.

В его составе в большом количестве содержатся необходимые витамины, полезные микроэлементы и фитоэстроген, благотворно влияющие на молочные железы и увеличивающие их объем.Увеличение груди происходит из-за того, что фитоэстроген попадает в женский организм в усиленном режиме, что способствует выработке женских половых гормонов.

Для увеличения груди рекомендуется ежедневно пить чай или отвар душицы. Приготовить его очень легко. 2 столовые ложки сухой травы залить 200 мл горячей воды, поставить на огонь и тушить на медленном огне около 10 минут. Сняв с огня, отвар нужно настоять 20 минут. Бульон готов.

Пить отвар трижды в день, делать это нужно перед едой. Дозировка на приеме — полстакана. Однако использовать отвар из душицы нужно очень осторожно, ведь он содержит фитоэстроген, избыток которого может негативно сказаться на женском здоровье.

Полезен ли орегано для мужского здоровья?

Помимо того, что майоран обладает множеством полезных свойств для женского здоровья, он также полезен для мужчин.

В первую очередь, помогает мужчинам снять спазмы, сопровождающие гастрит, помогает снять боли в желчном пузыре и кишечнике.Это возможно благодаря тому, что эта лечебная трава обладает обезболивающим и спазмолитическим действием. Он также оказывает успокаивающее действие на организм мужчин и обеспечивает здоровый и спокойный сон.

Полезные свойства душицы в борьбе с алкоголизмом известны давно. Регулярное употребление чая с этой травой снижает тягу к алкоголю. Однако у таких чаев есть и отрицательная сторона. Их использование в течение длительного периода отрицательно сказывается на мужской потенции. Поэтому мужчинам следует воздерживаться от длительного приема орегано, поскольку он вызывает снижение полового влечения, а в некоторых случаях может вызвать импотенцию.

Кому противопоказан орегано?

Помимо того, что орегано обладает лечебными свойствами, существуют противопоказания для женщин.

Во-первых, нельзя применять во время беременности. Он возбуждающе действует на гладкую мускулатуру матки, что может спровоцировать выкидыш.

Запрещено принимать лицам младше 16 лет.

Противопоказан как лекарство людям со следующими заболеваниями:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Язва желудка;
• Язва двенадцатиперстной кишки;
• Гиперсекреция желудка;
• Болезни почек и печени;
• Аллергическая реакция на орегано и гиперчувствительность к нему.

С осторожностью нужно принимать препараты с душицей женщинам в период грудного вскармливания. Это не только не запрещено, но и очень полезно в большинстве случаев. Однако необходима консультация врача.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Масло орегано — это эфирное масло, полученное из растения орегано, которое, как предполагается, обладает целебными свойствами. Исследования показывают, что масло орегано обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Кроме того, соединения в масле орегано также являются мощными антиоксидантами, противовоспалительными, противодиабетическими и подавляющими рак агентами.

В альтернативной медицине масло орегано рекламируется как натуральное средство от ряда проблем со здоровьем. Его также можно принимать разными способами. Вот как это может помочь:

• При приеме внутрь масло орегано может помочь при расстройстве желудка и желудочно-кишечных заболеваниях, а также респираторных заболеваниях.
• При использовании с паром и при вдыхании масло орегано может принести пользу при заложенности носовых пазух и грудной клетки и связанных с ними респираторных заболеваниях.
• При разбавлении и местном применении масло орегано может помочь в лечении грибковых и бактериальных инфекций. Его также можно наносить на кожу для лечения акне, микозов, язвы язвы, псориаза, розацеа, варикозного расширения вен и бородавок.

Веривелл / Александра Гордон

Польза для здоровья

Масло орегано широко изучалось в клеточных культурах и исследованиях на животных, но лишь немногие научные исследования проверяли его влияние на здоровье человека. Однако некоторые предварительные исследования показывают, что масло орегано может иметь определенные преимущества для здоровья.

Колит

Комбинация масел тимьяна и орегано перспективна при лечении колита, одного из воспалительных заболеваний кишечника. Исследование на животных, опубликованное в журнале Mediators of Inflamasted , показало, что у мышей, страдающих колитом, наблюдалось значительное уменьшение воспаления после лечения комбинированным лечением.

Из-за отсутствия клинических испытаний неизвестно, может ли комбинация масел тимьяна и орегано быть полезной при лечении колита у людей.

Кандида

В лабораторных исследованиях ученые показали, что масло орегано может помочь бороться с ростом кандиды. Тип дрожжей, которые обычно находятся в пищеварительном тракте и влагалище, кандиды могут способствовать ряду инфекций, включая молочницу полости рта, кожные инфекции и вагинальные дрожжевые инфекции, когда ее рост не останавливается.

Хотя результаты исследований в пробирках и исследований на животных являются многообещающими, в настоящее время отсутствуют клинические испытания, демонстрирующие, что масло орегано может помочь предотвратить или лечить инфекции, связанные с кандидозом, у людей.

Бактериальные инфекции

Предварительные исследования показывают, что масло орегано может помочь защитить от некоторых бактериальных инфекций. Исследование на мышах, опубликованное в Toxicology Mechanisms and Methods , показало, что масло орегано может быть полезным для профилактики или лечения инфекции Staphylococcus aureus .

Другое исследование, опубликованное в журнале Научно-технического университета Хуачжун , показало, что масло орегано может быть эффективным в уничтожении бактерий, связанных с дизентерией у мышей.Однако эти исследования не были воспроизведены на людях.

Возможные побочные эффекты

Орегано и его эфирное масло, принимаемые в количествах, регулярно встречающихся в продуктах питания, считаются безопасными. Есть некоторые опасения по поводу приема масла орегано в лечебных дозах для определенных групп населения. Как и все эфирные масла, орегано следует принимать внутрь только по назначению врача.

• Орегано может вызывать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на растения семейства Lamiaceae, включая базилик, мяту, розмарин, шалфей, чабер, майоран, орегано, иссоп, тимьян, лаванду
  и периллу.
• Масло орегано, принимаемое в лечебных количествах, следует избегать во время беременности из-за опасений по поводу выкидыша.
• Людям с нарушениями свертываемости крови не следует принимать масло орегано, поскольку оно может увеличить риск кровотечения. Точно так же прекратите использование масла орегано за две недели до запланированной операции из-за опасений по поводу риска кровотечения.
• Масло орегано может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом, и его следует использовать с осторожностью.

Легкие побочные эффекты от приема эфирного масла орегано включают расстройство желудка и раздражение кишечного тракта. При местном применении эфирное масло орегано всегда следует разбавлять. Это может вызвать жжение и раздражение кожи.

Взаимодействия

Масло орегано может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и добавками, и его не следует принимать со следующими веществами:

• Противодиабетические препараты , включая глимепирид (Амарил), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, метформин (Glucophage), пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia) и другие. Кроме того, его нельзя использовать с травами и добавками, которые могут снизить уровень сахара в крови, включая альфа-липоевую кислоту, горькую дыню, хром, дьявольский коготь, пажитник, чеснок, гуаровую камедь, конский каштан, женьшень Panax, псиллиум, сибирский женьшень и другие.
• Антикоагулянты включая Некоторые лекарства, замедляющие свертывание крови, включают аспирин, клопидогрель (Плавикс), дабигатран (Прадакса), далтепарин (Фрагмин), эноксапарин (Ловенокс), гепарин, варфарин (Кумадин) и другие. Кроме того, его не следует принимать с травами, которые препятствуют свертыванию крови, включая дягиль, гвоздику, даншен, чеснок, имбирь, гинкго, женьшень Panax, конский каштан, красный клевер, куркуму и другие.
• Поглощение меди может быть уменьшено при приеме с маслом орегано.
• Поглощение железа может быть уменьшено при приеме с маслом орегано.
• Всасывание цинка может быть уменьшено при приеме с маслом орегано.

Дозировка и подготовка

Для масла орегано нет рекомендуемой дозы. При местном применении масло следует развести в масле-носителе до менее 1% раствора. По данным Национального института здоровья, научных исследований для определения безопасного диапазона доз для использования у людей недостаточно.

Что искать

Эфирные масла не регулируются FDA и не должны соответствовать каким-либо стандартам чистоты. При покупке эфирных масел ищите поставщика, который либо занимается дистилляцией собственного материала, либо работает напрямую с известными производителями дистилляции и использует газовую хроматографию и масс-спектрометрию (ГХ / МС) для анализа качества продукта.

При покупке чистого эфирного масла орегано проверьте его латинское название Origanum vulgare на этикетке. Не следует перечислять другие ингредиенты масел.Если вы видите другое масло, например фракционированное кокосовое масло, масло жожоба или масло сладкого миндаля, значит, масло орегано разбавлено и его не следует использовать в диффузоре.

Эфирные масла следует расфасовывать в бутылки из темного янтаря или кобальта и хранить вдали от солнечных лучей.

Другие вопросы

В чем разница между маслом орегано, эфирным маслом орегано и маслом орегано?

Масло орегано, как правило, представляет собой оливковое масло первого отжима с добавлением орегано в масло.Это не лечебный орегано, а кулинарный душица. И эфирное масло орегано, и масло орегано используются в лечебных целях.

Эфирное масло орегано и масло орегано получают из растения орегано. Масло орегано иногда продается в капсулах, которые содержат масло-носитель для разбавления эфирного масла для облегчения пищеварения.

Почему органические куриные фермеры используют масло орегано?

Эфирное масло орегано обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.Некоторые птицеводы используют масло орегано вместо коммерческих антибиотиков, чтобы сохранить здоровье своего стада и предотвратить инфекции. Его использование широко изучалось в сельском хозяйстве и считается безопасной естественной альтернативой лекарствам.

Слово от Verywell

Из-за ограниченности исследований еще слишком рано рекомендовать масло орегано для лечения любого заболевания. Если вы планируете использовать его, поговорите со своим врачом, чтобы взвесить потенциальные риски и преимущества.

Имейте в виду, что альтернативную медицину не следует использовать вместо стандартной терапии.Самостоятельное лечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия.

Что такое орегано: применение, преимущества, побочные эффекты

Узнайте все об орегано, в том числе о его свойствах, преимуществах его приема и количестве, которое может вам понадобиться

Написано Джеком Фини 7 января 2019 г.
Рецензировано Габриэллой Кларк 24 января 2019 г.

Обзор

Что такое орегано и для чего он нужен?

Орегано — ароматное растение, произрастающее в горных районах Средиземноморья.Он известен тем, что его используют в итальянской, греческой и испанской кулинарии, но он не только приятный на вкус. Исторически орегано использовалось как лекарственное средство от несварения желудка и как антисептик. В настоящее время он используется как природный антибиотик и противогрибковое средство. ¹

Это также хороший источник витамина К — необходимого для свертывания крови и укрепления костей. Чайная ложка орегано содержит 8% рекомендуемой дневной нормы витамина К. ²

Орегано выпускается в свежем или сушеном виде или в капсулах.Его также можно использовать как высококонцентрированное эфирное масло, поэтому не забудьте сначала разбавить его.

Преимущества орегано

Что делает орегано в организме?

Основными активными ингредиентами орегано являются два мощных антиоксиданта: ³

Антиоксиданты препятствуют тому, чтобы свободные радикалы вызывали окислительное повреждение наших клеток, которое связано с такими заболеваниями, как сердечные заболевания и деменция.

Орегано также может быть эффективным:

• противогрибковое — в 2007 году японские исследователи проверили эффективность 11 различных эфирных масел против грибков, вызывающих микоз, и орегано оказался наиболее успешным, ⁴ в то время как исследование 2001 года, проведенное Медицинским центром Джорджтаунского университета. , Вашингтон, сообщил, что масло орегано подавляет рост C.albicans — грибковые дрожжи, вызывающие молочницу, — на 75% ⁵
• антибактериальный — исследование 2009 года, проведенное Университетом Карачи в Пакистане, в котором масло орегано использовалось против 23 различных типов бактерий, включая стафилококк saprophyticus и душицу «вон» ⁶
• противовирусный — согласно лабораторному исследованию, опубликованному в журнале Journal of Applied Microbiology в 2014 году, карвакрол инактивировал норовирус — зимнюю рвоту в течение часа, ⁷ , тогда как тайваньское исследование Planta Medica в 2012 году показало, что комбинация тимола и карвакрола может нейтрализовать вирус простого герпеса типа 1, вызывающий герпес, на 90% одновременно ⁸
• антисептик — в 2011 году израильские исследователи обнаружили, что спрей, содержащий масло орегано, значительно улучшил симптомы инфекций верхних дыхательных путей, такие как боль в горле, охриплость и кашель, у 60 пациентов в течение 20 минут ⁹

Ученые считают, что орегано обладает этими свойствами, потому что и карвакрол, и тимол могут атаковать мембрану бактериальной клетки, что приводит к ее разрушению. ¹⁰

Дозировка

Сколько можно принимать орегано?

Для орегано не установлен безопасный верхний предел, поэтому обязательно соблюдайте все рекомендации на упаковке, листовках или бутылках эфирного масла орегано. Однако это небезопасно для беременных и кормящих женщин. Его могут принимать дети старше 12 лет, но посоветуйтесь с квалифицированным травником для детей младшего возраста.

Если у вас аллергия на растения семейства Lamiaceae , такие как лаванда, мята, шалфей и базилик, избегайте приема или использования орегано. ¹¹

Побочные эффекты

Каковы побочные эффекты орегано?

Обычное количество свежего или сушеного орегано, которое вы добавляете в пищу, вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты. Но нужно быть более осторожным при использовании масла орегано — его высокая концентрация означает большее количество активных ингредиентов, в частности тимола, который при высоких дозах может вызвать раздражение. ¹²

Побочные эффекты от приема или использования орегано могут включать: ¹³

• плохое самочувствие
• рвота
• проблемы с желудком

При местном применении разбавленное масло орегано может вызвать кожную сыпь.Прекратите использование, если это произойдет, и попросите совета у вашего терапевта или травника.

Дополнения к магазинам

Рекомендация предназначена только для информации и не заменяет собой медицинскую помощь. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим терапевтом, прежде чем пробовать какие-либо средства правовой защиты.

Источники
1. Александра Роулз. Healthline
2. Данные о питании. Специи, орегано, сушеные пищевая ценность и калорийность
3. Теренина М.Б., et al. Эфирное масло орегано как ингибитор окисления высших жирных кислот
4.Inouye S, et al. Комбинированное воздействие тепла, эфирных масел и соли на фунгицидную активность против Trichophyton mentagrophytes в ванне для ног
5. Manohar V, et al. Противогрибковая активность масла душицы против Candida albicans
6. Саид С., Тарик П. Антибактериальная активность орегано (Origanum vulgare Linn.) Против грамположительных бактерий
7. Gilling GH, et al. Противовирусная эффективность и механизмы действия эфирного масла орегано и его основного компонента карвакрола против мышиного норовируса
8.Лай В.Л. и др. Ингибирование вируса простого герпеса типа 1 тимол-родственными монотерпеноидами
9. Ben-Arye E, et al. Лечение инфекций верхних дыхательных путей в первичной медико-санитарной помощи: рандомизированное исследование с использованием ароматических трав
10. Levya-Lopez N, et al. Эфирные масла душицы: биологическая активность помимо их антимикробных свойств
11. Кори Уилан. Линия здоровья. Побочные эффекты масла орегано
12. То же, что указано выше
13. Как источник 11

Трава душицы: полезные свойства

Орегано — трава, которая обязана своим названием приятному и достаточно сильному аромату. В народе его называют по-разному: пчеловод, материнская доска, молниеносная трава, полевая серна, цвет ветра, лебедка, ромашка …

Ржавый душица предпочитает в местах открытых солнцу, то есть на полянах, на склонах гор и балок, по обочинам дорог. Встречается как одиночными кустами, так и целыми группами, даже зарослями.

Трава грейпфрута : ботаническая характеристика

Многолетнее растение. Высота иногда достигает метра, но в среднем достигает 60 см.Орегано имеет ветвистое корневище и несколько направленных наружу прямых стеблей с четырьмя лицевыми выростами. Продолговатые листья держатся на коротких черешках, расположенных напротив. Цветки мелкие, могут иметь пурпурный или красноватый окрас. Их очень много, все они собраны в ушах, которые образуют щитки.

Вот так выглядит трава душицы. На фото отлично видно, как множество щитков образуют большое соцветие, похожее на скребок. Плоды орегано — округлые орехи. Созревают они в сентябре, после того, как растение отцветет (что длится недолго — всего 25 дней, а то и 15 дней).

Грейпфрут : применение в фитотерапии

Галеновые препараты на его основе находят широкое применение в современной медицине. Их рекомендуют при простуде, удушье, кашле, туберкулезе легких и других заболеваниях дыхательной системы в качестве средства отделения мокроты, отхаркивания и снятия воспаления. Также трава душицы эффективна при атонии кишечника, при некоторых гастритах.

Входит в состав полоскания горла. Используют траву душицу и наружно: из ее отвара делают примочки, ванны и компрессы при диатезе и кожных заболеваниях, сопровождающихся гнойничковыми ранками.Это растение полезно при проблемах с почками, артериальным давлением, печенью. Правда, противопоказания у него тоже есть. Нежелательно использовать душицу в лечении мужчин, так как он вызывает половое бессилие и набухание молочных желез. Категорически противопоказано это растение и при беременности: на ранних сроках оно провоцирует выкидыш.

Трава грейпфрута: применение в альтернативной медицине

Здесь его использование еще шире. В дополнение к перечисленным выше заболеваниям, люди, употребляющие душицу, также лечат суставы, головную боль, бессонницу и гинекологические проблемы.Раньше из нее семена получали масло и натирали тело при ревматизме и параличе. Ее свежие цветы рекомендовали жевать и держать во рту минут пять при зубной боли. В сухом и прогорклом виде их вдыхают в ноздри при насморке. При нарывах, фурункулах, сделанных из толченой и кипяченой воды, травы делают компрессы. При диатезе, золотухе и других высыпаниях в ванны добавляют отвар душицы. Часто в этом случае он используется вместе со строкой. Если вечером вымыть голову настоем душицы, это избавит не только от боли и бессонницы, но и поспособствует росту волос.В косметологии растения готовят лечебные маски. Его измельчают, добавляют натуральный мед или яичный желток и наносят на лицо на 10 минут. Смыть маску лосьоном. После процедуры лицо следует смазать питательным кремом. Такую маску часто нельзя накладывать, из-за красящих свойств душицы кожа потемнеет.

Использование и преимущества эфирного масла орегано

Эфирное масло орегано — очень мощное эфирное масло, которое необходимо использовать с большой осторожностью.Обязательно прочтите приведенную ниже информацию по технике безопасности.

Ботаническое название

Origanum vulgare

Семейство растений

Lamiaceae

Общий метод экстракции

Паровой дистилляции

Обычно используемая часть завода

Листья и цветы / бутоны

Цвет

Бледно-желтый

Последовательность

Тонкий

Парфюмерная записка

Средний

Сила начального аромата

Сильный

Описание ароматических веществ

Эфирное масло орегано имеет резкий травяной запах.

Использование эфирного масла орегано

• Антибактериальный
• Противогрибковое
• Противовирусное
• Отхаркивающее средство
• Стимулятор

Источник: Валери Энн Ворвуд, Полная книга эфирных масел и ароматерапии, издание 25-й годовщины (Новато, Калифорния: Библиотека Нового Света, 2016, 610.

Основные компоненты турецкого масла орегано

• Карвакрол
• р-Cymene
• Гамма-терпинен
• Тимол
• Линалоол

См. Раздел «Безопасность эфирных масел» для получения более полного списка типичных компонентов.

Источник: K.H.C. Басер, Т. Озтек, Г. Тюмен и др. Состав эфирных масел турецких видов Origanum, имеющих коммерческое значение. (Журнал исследований эфирных масел 5, 1993), 619-623. Источник, цитируемый в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 375-376.

Информация о безопасности эфирного масла орегано

Тиссеран и Янг предупреждают, что эфирное масло орегано противопоказано при беременности и кормлении грудью.Они указывают на то, что при использовании масла орегано существует умеренный риск раздражения слизистой оболочки, оно может препятствовать свертыванию крови и представлять опасность взаимодействия с лекарствами. Это может вызвать эмбриотоксичность. Существует средний риск сенсибилизации кожи, и Тиссеран и Янг рекомендуют кожный максимум 1,1%. Они советуют не использовать наружно детям в возрасте 2 лет и младше или лицам с гиперчувствительной / больной / поврежденной кожей. Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (второе издание.Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевир, 2014), 376.]

Это эфирное масло создает повышенный риск раздражения и сенсибилизации при использовании в ванне. Избегайте использования его в ванне, даже если он солюбилизирован / разбавлен.

Общая информация по безопасности

Не принимайте масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолюты, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации с квалифицированным практикующим специалистом по ароматерапии.Для получения общей информации о разбавлении см. Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел. Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии. Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии, прежде чем использовать масла для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства.Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb. Для получения более подробной информации по вопросам безопасности масла прочтите статью Роберта Тиссерана и Родни Янга о безопасности эфирных масел.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей. Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией.Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется. Фотографии эфирного масла предназначены для того, чтобы отображать типичный и приблизительный цвет каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от урожая, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

.