причины, диагностика, что делать, профилактика.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Причины боли в животе

Если болит живот, то предпринимать какие-либо меры можно только после определения причин болевого синдрома. Важно понимать, что неправильное лечение может привести к тяжелым последствиям. Поэтому при невозможности провести самодиагностику или возникновении сомнений следует вызвать врача.

Отравление или переедание

Если боли в животе возникли на фоне отравления, то следует проанализировать, какие продукты могли его спровоцировать. При полной уверенности в пищевом отравлении необходимо выполнить промывание желудка. Эта процедура позволит убрать симптомы интоксикации в домашних условиях. Для нее используется 2-х процентный раствор пищевой соды или обычная теплая кипяченая вода. Выпить за один раз следует не менее полутора литров жидкости. После этого необходимо вызвать рвоту, придавливая пальцем на место возле корня языка. Чтобы процедура была более эффективной, ее необходимо повторить несколько раз, до возникновения чистых промывных вод.

Следует помнить, что нельзя вызывать рвоту у беременных и у людей, находящихся в обмороке!

После промывания желудка, как правило, большинство неприятных симптомов исчезает, и дальнейшая задача состоит в нормализации состояния. Прежде всего, необходимо восстановить водный баланс с помощью обильного питья. Следует сразу после процедуры промывания выпить в течение 4 часов не менее 2 л жидкости. При этом в обычную воду рекомендуется добавлять поваренную соль. Дозировка: 1 чайная ложка на литр воды. Для снятия боли при отравлении принимаются спазмолитики (Но-шпа), снимающие спазмы гладкой мускулатуры. Восстановить процесс пищеварения помогут ферментные препараты, выводить из организма токсины следует сорбентами (Смектой, Энтеросгелем, Полифепаном и др.).

Переедание обычно вызывает тяжесть в животе. Снизить дискомфорт можно ферментными препаратами (Фестал, Мезим). Но, кроме этого, можно немного полежать, а после того, как дискомфорт уменьшится, рекомендуется совершить прогулку. Можно попробовать пожевать жевательную резинку. Таким способом можно ускорить пищеварительный процесс.

Воспалительные процессы

Боли в животе часто бывают вызваны различными воспалительными процессами. Обычно в этом случае самостоятельно уточнить причину очень трудно. Если болевой синдром наблюдается периодически или отличается резким характером, то к доктору следует обращаться незамедлительно. При сильных болях рекомендуется вызывать «Скорую помощь».

Заболевания органов малого таза

Болевой синдром провоцируют практически все патологии органов малого таза. Так, опухолевые образования вызывают опоясывающие боли, затрагивающие зону подреберий и переходящие на спину. Причиной острой боли справа внизу живота, чаще всего, является аппендицит. При подозрении на это необходимо срочно вызывать «Скорую помощь», чтобы исключить опасные последствия. У женщин причиной болей в животе часто являются гинекологические заболевания. Разнохарактерные боли могут быть спровоцированы болезнями органов пищеварительной системы.

Менструация

Очень часто у женщин возникает болезненность во время менструации. Такой симптом не всегда является отклонением от нормы. Если боли не резкие и не удерживаются длительное время, то волноваться не стоит. Но при появлении периодических резких болевых ощущений на фоне обильных месячных выделений необходимо обязательно обратиться к врачу.

Беременность

При беременности боли в животе могут быть физиологическими, но также могут свидетельствовать об угрозе выкидыша. Физиологические болевые ощущения связаны с гормональной перестройкой. Их может вызвать увеличивающаяся в размерах матка, которая оказывает давление на окружающие ткани и находящиеся в брюшной полости органы. На более поздних сроках боли возникают при движениях плода.

Риск преждевременного прерывания беременности возникает, когда появляются резкие боли, сопровождающиеся коричневатыми выделениями. В этом случае сохранить беременность можно только при своевременном обращении к доктору.

Ушибы, травмы

Ушиб или травма живота всегда несут опасность для жизни. Чаще всего они представляют собой повреждение закрытого типа. Причиной его получения является падение на разнообразные твердые и тупые предметы. Также ушибы и травмы люди часто получают во время ударов и ДТП.

При травмировании брюшной полости возникают отеки и сильные болевые ощущения. Но в этом случае угрозы жизни нет. Боли могут усиливаться при чихании и кашле, а также при смене положения. Если в результате травмы или ушиба происходит разрыв мышц, то появляется боль в животе более выраженного характера.

Опасность для жизни возникает при разрыве толстого или тонкого кишечника. В этом случае может дополнительно возникнуть рвота и внутреннее кровотечение. Привести к летальному исходу могут травмы селезенки и поджелудочной железы.

Другие причины

Существует огромное количество причин, которые вызывают боли в животе. Среди патологий кишечника следует выделить синдром раздраженного кишечника, который возникает очень часто.

Кроме этого, распространенными заболеваниями считаются:

• Патологии мочеполовой системы.
• Желудочно-кишечные расстройства (гастрит, колит).
• Непроходимость кишечника, вызванная различными факторами.
• Нарушения в системе кровоснабжения органов.
• Психогенные факторы.

Диагностика заболеваний живота по характеру боли

Первоначальную диагностику можно провести по характеру боли. Но при этом следует понимать, что окончательный диагноз может быть поставлен на основе лабораторных анализов и инструментальных обследований.

Схваткообразные боли в животе

Схваткообразные боли в животе часто наблюдаются при беременности. Если они острые и сопровождаются аномальными выделениями, то могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. Но также существуют ложные схватки непосредственно перед родами, которые подготавливают организм. Они, как правило, вызывают небольшой дискомфорт и не несут никакой угрозы. Также схваткообразными болями могут сопровождаться болезни ЖКТ. Очень часто они возникают при язве желудка и гастрите.

Острая боль в животе

Острая боль в животе, так называемый «острый живот», – это признак состояний, требующих срочной медицинской помощи, зачастую хирургической.

К таким состояниям относятся:

• прободение язвы желудка;
• острый аппендицит, холецистит, панкреатит;
• разрыв внутренних органов (печени, почки, селезенки) вследствие травмы;
• острая кишечная непроходимость;
• разрыв кисты яичника или перекрут ее ножки;
• ущемление грыжи.

Для этих патологий наряду с острейшей болью в животе характерно падение артериального давления, резкая бледность кожи, холодный пот, учащение пульса и дыхательных движений. Возможна потеря сознания.

Ноющая боль в животе

Ноющая боль в животе, чаще всего, характерна для хронических заболеваний.

Симптом может указывать:

1. На воспаление почек. При этом дополнительными симптомами являются слабость и изменение цвета мочи.

2. На развитие злокачественных или доброкачественных опухолей, в том числе полипов в желудке. Сопровождают патологию постепенное истощение, частая рвота и диарея.

3. На миому матки или эндометриоз. При этом болевые ощущения усиливаются при менструации.

4. На патологии селезенки. Дополнительным симптомом является повышение температуры.

Тянущая боль в животе

Тянущая боль постоянного характера чаще всего возникает при злокачественных новообразованиях поджелудочной железы. Она может иррадиировать в поясницу. При онкологии обязательно снижается аппетит и наступает истощение. Болит весь живот постоянно при полипах в желудке и воспалении брюшины. В этом случае может наблюдаться температура, тошнота и рвота, в тяжелых случаях обнаруживается кровь в каловых массах.

Резкие боли в животе

Резкая боль может быть симптомом аппендицита. При этом болевые ощущения сначала возникают в области пупка, а потом распространяются вправо и вниз живота. Кроме этого, резкие болевые приступы наблюдаются при образовании камней в желчном пузыре. Такие боли характеризуются периодичностью.

Если резкая боль возникает в правом подреберье, это свидетельствует о развитии холецистита. Усиливаются боли после еды, при этом часто наблюдается повышение температуры. Резкие боли слева указывают на обострение дивертикулеза кишечника, дополнительно возникает тошнота, рвота и судороги.

Как избавиться от болей в животе

При возникновении болей в животе непонятного происхождения не следует спешить принимать обезболивающие препараты или использовать народные средства. Прежде всего нужно обратиться к врачу. Иначе, не выяснив причину боли, можно сильно навредить и вызвать тяжелые последствия.

Народные средства

Наиболее часто применяются народные средства для снятия болей в животе, вызванных болезнями органов системы пищеварения. Убрать диспепсические проявления и нормализовать процесс пищеварения можно с помощью тминной воды. Для этого две столовых ложки семян тмина заливают четырьмя стаканами воды и кипятят в течение 5 минут. При сильной диарее рекомендуется употреблять рисовый отвар. Он быстро снимает боли и готовится очень просто. Для этого в 0,5 л воды добавляются 2 столовых ложки риса и варятся при постоянном помешивании на маленьком огне около часа. Великолепными дополнительным средством при лечении любых заболеваний желудочно-кишечного тракта является чай из ромашки или мяты. Такие напитки обладают успокаивающими свойствами.

При отравлении необходимо промыть желудок и принять сорбент. При болях по причине воспаления поджелудочной железы рекомендуется пить отвар из смородиновых листьев и ромашки, настой шиповника.

Медикаменты

Назначение любых медикаментозных препаратов может проводиться только после выяснения причин болей в животе.

Допускается для обезболивания принимать следующие виды препаратов:

• Антациды, которые уменьшают боли при обострении гастрита и язвы желудка (Фосфалюгель, Гастал, Ренни, Маалокс и др.).
• Спазмолитики, расслабляющие гладкую мускулатуру (Но-шпа).
• Анальгетики, купирующие боль на короткое время (Анальгин, Парацетамол).
• Холинолитики, воздействующие на вегетативную нервную систему (Циклодол, Атропин, Платифиллин).
• Нестероидные противовоспалительные средства, обладающие выраженным обезболивающим эффектом (Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид).
• Ферментные препараты, облегчающие процесс переваривания пищи (Фестал, Мезим).
• Лекарства, улучшающие моторику желудка и устраняющие газообразование (Эспумизан, Мотилиум).

Диета

Если боли вызваны проблемами с пищеварительной системой, то для их устранения необходимо соблюдать диету. Из рациона следует убрать все раздражители до полного восстановления функций ЖКТ. Обычно диета согласовывается с врачом в каждом конкретном случае.

ЛФК

Эффективным средством снятия болей в животе является лечебная физкультура. Во время занятий улучшается кровообращение, а значит, и питание всех органов и систем человеческого организма. Для лечения определенных заболеваний разработаны специальные комплексы упражнений. ЛФК проводится только в период ремиссии; во время обострения заболеваний физические нагрузки противопоказаны.

Массаж

Массаж при болях в животе проводится только по назначению врача. Он может быть полезным при запорах. Такой вспомогательный метод стимулирует кишечную перистальтику и способствует повышению тонуса мышц. Благодаря такой процедуре происходит перемещение каловых масс, что вызывает естественную дефекацию.

Показан массаж при спайках кишечника, но проводить его должен исключительно специалист. Массажные движения должны быть щадящими. Массаж при спайках полезен, потому что он помогает улучшить процесс кровоснабжения органов живота, а это помогает минимизировать боли.

Часто появление болей в животе провоцирует метеоризм. Для устранения этой проблемы иногда достаточно провести массаж живота. В процессе проведения процедуры удается продвинуть газы в нижнюю часть кишечника, откуда они быстрее выйдут из организма, и, как следствие, боли исчезнут.

Что делать, если сильно болит живот

Если сильно болит живот, то первое, что нужно сделать, – вызвать «Скорую помощь». После этого необходимо принять максимально удобную позу, когда болевые ощущения если не исчезают, то и не усиливаются.

Если наблюдаются признаки интоксикации, такие, как тошнота и рвота, то сразу возникает подозрение на пищевое отравление. В этом случае до приезда доктора необходимо постоянно пить чистую воду или солевые растворы. Принимать такие напитки следует каждые 15 минут. Таким способом можно снизить риск развития обезвоживания.

Если наблюдается сильная диарея, то разрешается выпить энтеросорбент. Такие препараты ускоряют вывод из организма токсинов. Следует воздержаться от приема обезболивающих: этим можно затруднить в дальнейшем диагностику.

Ни в коем случае не следует принимать пищу, если болит живот. Еда только ухудшит состояние. Следует понимать, что тяжёлые заболевания, такие, как аппендицит, панкреатит, холецистит, могут лечиться только в условиях стационара.

Профилактика, чтобы живот не болел

Чтобы минимизировать возникновение болей в животе, вызванных хроническими болезнями пищеварительной системы, следует:

• Избегать употребления жирной, пряной и острой пищи.
• Пить, как можно больше жидкости ежедневно.
• Сбалансировать рацион и включать в него только полезные продукты.
• Кушать часто, но небольшими порциями, это позволит исключить перегрузку пищеварительной системы.
• Заниматься регулярно гимнастикой и совершать ежедневные пешие прогулки.

Для профилактики многих других заболеваний следует заботиться об укреплении иммунитета. Это позволит не только предотвратить развитие заболевания, но и быстро вылечиться.

Видео по теме

причины, как лечить, как избавиться от боли.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Основные причины болей в области желудка

Боли в желудке могут возникать по разным причинам, чаще всего – на фоне гастрита. Данная патология может быть вызвана бактериями, вирусами или грибками. Наиболее часто вызывают развитие гастрита бактерии Хеликобактер Пилори. Кроме этого, нарушение целостности слизистой оболочки желудка происходит под действием некоторых медикаментов, нервных стрессов или при аллергических реакциях. Другой частой причиной возникновения болей в области желудка является язвенная болезнь. В этом случае возникает изъязвление на слизистой оболочке.

Причинами возникновения болей в желудке могут быть также:

• Полипы.
• Злокачественные новообразования.
• Инфекции.
• Пищевые отравления.

К возникновению болей в эпигастральной области могут приводить другие заболевания – панкреатит, эзофагит или диафрагмальная грыжа. Помимо этого, существует такое понятие, как функциональная боль в желудке, когда не наблюдается каких-либо патологий. В этом случае болит желудок под действием психосоматических факторов.

Диагностика заболеваний

Первичную диагностику болей в области желудка можно выполнить по характеру болевых ощущений:

• умеренно интенсивные боли в желудке обычно связаны с развитием хронического гастрита. Как правило, они возникают после приема пищи;
• несильные боли также характерны для возникновения новообразований, затрагивающих орган пищеварения;
• резкий болевой синдром характерен для обострения гастрита или язвенной болезни. При этом острые болевые ощущения возникают при перфорации язвы, что является серьезным осложнением и угрожает жизни;
• жгучие боли в животе и желудке характерны для ожога слизистой оболочки желудка какими-либо химическими веществами;
• боли в области желудка спастического характера обычно возникают на фоне инфекционных болезней или функциональных нарушений в работе органа пищеварения.

Как снять сильную боль в желудке

Когда боль в желудке возникает внезапно, то, безусловно, необходимо знать, какую нужно оказывать первую помощь в домашних условиях. Важно помнить, что обезболивающие препараты следует применять с большой осторожностью, так как они могут ухудшить состояние человека. Наиболее эффективными считаются спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

Когда возникло обострение, которое сопровождается резкой болью в животе, рекомендуется в домашних условиях принять лежачее положение и поджать колени. Это поможет несколько снизить интенсивность болевого синдрома. Дополнительно можно положить холодный компресс изо льда на область желудка, а также сделать легкий массаж. Когда болит желудок, допускается выпить немного воды комнатной температуры.

Внимание! При сильных болях в желудке необходимо срочно вызывать «Скорую помощь».

Если острая боль в желудке возникла на фоне пищевого отравления, то необходимо промыть желудок. Для этого нужно выпить не менее полутора литров воды с добавлением небольшого количества соды и вызвать рвоту. Для большей эффективности процедуру рекомендуется повторить. После этого можно выпить активированный уголь или какие-либо другие сорбенты. Затем следует восстановить водно-солевой баланс, употребляя большое количество воды с небольшим добавлением соли.

Когда сильно болит желудок при гастрите, допускается принять Де-нол, который обладает вяжущим действием и защищает поврежденные участки на слизистой оболочке от негативного воздействия соляной кислоты. Также разрешается принять антацидные препараты, которые нейтрализуют агрессивный желудочный сок. Поскольку очень часто сильно болит желудок из-за переедания, то в этом случае могут помочь ферментные препараты, которые ускоряют процесс пищеварения.

Что делать в домашних условиях, если болит желудок

В домашних условиях, когда сильно болит желудок, можно использовать народные средства, которые проверены временем и хорошо зарекомендовали себя. Эффективными являются специальные настойки и чаи, которые позволяют нормализовать кислотность, а, следовательно, снизить болевые ощущения.

Очень действенным средством является настойка из зверобоя. Ее при болях в желудке разрешается употреблять регулярно. Для приготовления необходимо взять 100 г сухой травы зверобоя и залить половиной литра спирта. Смесь должна настояться несколько дней в темном холодном помещении. После процеживания ее можно применять для снятия болевых ощущений. Для этого чайную ложку целебного средства необходимо развести 100 г кипяченой воды и выпить. Как правило, боли в области желудка исчезают практически сразу.

Эффективным народным средством, которое можно употреблять по нескольку раз в день, является ромашковый чай. Данный напиток является также очень хорошим профилактическим средством от болей в животе. Аналогичным воздействием отличается отвар подорожника. Листья подорожника можно заваривать вместе с зеленым чаем. Перед употреблением для улучшения вкуса в напиток добавляется мед, если на него нет аллергии. Обычно травяные чаи рекомендуется употреблять перед каждым приемом пищи по полстакана.

Чем лечить больной желудок

Боли в желудке возникают по разным причинам. После диагностики доктор назначает медикаментозное лечение, которое может проводиться в домашних условиях.

Если диагностирован гастрит, который сопровождается неприятными симптомами, такими, как отрыжка, изжога, тошнота, то необходимо принимать препараты, тормозящие выработку соляной кислоты (Омепразол) или снижающие кислотность желудочного сока. Благодаря этому удастся снизить раздражение слизистой оболочки, а, следовательно, предотвратить возникновение болевых ощущений. Наиболее распространенными антацидными препаратами являются Гастал, Алмагель, Де-нол, Гастрофарм. Если боли возникают на фоне погрешности в диете, то тяжесть в желудке можно убрать ферментными препаратами (Фестал, Мезим форте, Панкреатин).

Лечение больного желудка можно проводить различными народными средствами. Очень эффективным является противовоспалительный и обеззараживающий отвар смеси трав.

Необходимо взять:

• Кору дуба.
• Высушенные листья и цветки зверобоя.
• Сухие соцветия тысячелистника.
• Цветки бессмертника.

Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Одна столовая ложка смеси заливается половиной литра холодной воды. После этого средство доводится до кипения и кипятится в течение 15 минут на слабом огне. Далее отвар следует настоять под крышкой в укутанном виде приблизительно 40 минут. Принимать такой напиток рекомендуется в течение дня.

Очень эффективно для лечения больного желудка масло облепихи. Для этого ягоды лучше приобрести на рынке и выдавить из них сок самостоятельно. После того как жидкость отстоится в темном месте, необходимо собрать маслянистую пленку с ее поверхности и принимать. Можно приобрести облепиховое масло в аптеке. Дозировка облепихового масла для лечения больного желудка — одна чайная ложка перед приемом пищи три раза в день.

При заболеваниях желудка важно соблюдать строгую диету вне зависимости от причин патологии. Если соблюдать правильное питание в течение длительного времени, то удастся стабилизировать состояние и исключить появление острых болевых ощущений.

Из рациона необходимо исключить жирные, жареные, острые, копченые и пряные блюда. Кроме того, следует отказаться от сдобных хлебобулочных изделий, газированных напитков, крепкого чая и кофе. В меню должны отсутствовать кислые продукты, которые увеличивают кислотность желудочного содержимого.

В любом количестве можно употреблять сухарики из белого хлеба. Также следует в рацион включать тефтели и котлеты, приготовленные на пару из нежирных видов мяса и рыбы. Такие блюда, как супы и каши, должны готовиться для больного в слизистом или протертом виде. Полезными являются различные овощные пюре, в том числе из картофеля, капусты, свеклы и моркови.

Видео: быстрая помощь при нарушении пищеварения

15 способов облегчить боль в области живота без приема лекарств

Боль в животе можно назвать одной из самых неприятных, но это не значит, что вам нужно сразу же бежать к аптечке за лекарствами, чтобы ее унять. Существует достаточно немедикаментозных способов облегчения болевых ощущений в области живота, и в данной статье вы найдете пятнадцать самых действенных из них.

Имбирь

Если вы хотите облегчить боль в области живота, то первое, что вам нужно сделать — это отыскать имбирь. Если он у вас есть, очистите и натрите его на терке, а затем смешайте с лимонным соком и ложной меда, чтобы получить приятное болеутоляющее средство.

Яблочный уксус

Также вы можете избавиться от боли в животе без приема лекарств, если у вас дома есть яблочный уксус. Добавьте чайную ложку в стакан воды и выпейте, стараясь не вдыхать. Запах у этой смеси не самый приятный (как и вкус), но действует она моментально.

Бананы

Все довольно просто — съешьте банан, если чувствуете боль в животе, так как элементы, которые содержатся в данном фрукте, помогут вам довольно быстро.

Перечная мята

Перечная мята является одним из лучших средств против боли в животе — она помогает вам справиться с любым недугом, вплоть до несварения. Мята заставляет мышцы желудка работать активнее, благодаря чему несварение проходит.

Ромашка

Если вы съели что-то, что не усвоилось в вашем желудке, вам достаточно выпить стакан чая из ромашки. Противовоспалительные свойства этого цветка позволят вам быстро почувствовать облегчение.

Белый рис

Испытываете проблемы с пищеварением? В таком случае рекомендуется некоторое время есть только белый рис без каких-либо добавок, так как сам по себе он прекрасно переваривается в желудке и позволяет ему быстро прийти в себя.

Сгоревший тост

Когда вы просыпаетесь утром с тяжестью в желудке, вам не стоит сразу же отправляться за лекарствами. Лучше идите на кухню и сделайте себе тост, но только намеренно его сожгите. Уголь прекрасно поглощает все токсины и выводит их из организма.

Йогурт

Если у вас изжога, то не стоит пытаться запить ее холодной водой — будет только хуже. Также нет смысла принимать дорогостоящие препараты, когда под рукой есть универсальное средство. Используйте йогурт или другие молочные и кисломолочные продукты, так как они прекрасно побеждают изжогу за счет пребиотиков, которые в них содержатся.

Пищевая сода

Во время болей в желудке иногда так хочется испытать облегчение, но вам не удается даже выдохнуть без усилий — что уж говорить об отрыжке. Чтобы добиться ее появления, добавьте в воду ложку пищевой соды, перемешайте и выпейте — вы тут же ощутите необходимый эффект, после которого вам станет гораздо легче.

Кайенский перец

Многие могут удивиться тому, что для облегчения боли в животе рекомендуется острый перец. Однако исследования показали, что он способен эффективно устранять не только боль в животе, но и тошноту.

Яблочное пюре

Яблочное пюре гарантирует вашему организму внушительную дозу клетчатки, которая заставит пищу быстрее двигаться в пищеварительном тракте. А это способствует лучшему пищеварению и отсутствию проблем с желудком, а также болей в области живота.

Тепло

Необязательно принимать что-то внутрь, чтобы облегчить боль в животе. Очень хорошо в данном случае действует бутылка с теплой водой, которую нужно приложить к животу, так как это способствует скорейшему прекращению болевых ощущений, а также может отвлечь от них. Однако будьте осторожны и не используйте тепло, если имеется подозрение на инфекцию, так как она будет распространяться быстрее под воздействием тепла.

Вода

Очень часто причиной болей в животе является обезвоживание. Так что если это ваш случай, лучший выход — пить много чистой воды.

Суп

Если вода не помогает, то не стоит переключаться на кофе и другие напитки, содержащие кофеин — они сделают только хуже. Лучше сделайте себе тарелку горячего супа — он подействует идеально.

Будьте умнее

Ну и самый главный совет — будьте умнее. Не ешьте что попало, не переедайте, следите за сроками годности продуктов, так как боль в животе лучше предупредить, чем потом с ней бороться.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Боли в животе — симптомы, лечение, диагностика, причины, болит живот

Общие сведения

Боль, которая появляется возле пупка и перемещается в правую нижнюю часть брюшной полости, может свидетельствовать об аппендиците воспалении аппендикса (отростка кишечника). В большинстве серьезных случаях для удаления аппендикса потребуется хирургическое вмешательство. При запущенном аппендиците аппендикс может прорваться. Если у вас возникла острая боль или повышенная чувствительность в правой нижней части живота, боли в животе при ходьбе, тошнота, рвота или потеря аппетита, повышенная температура тела, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Новости по теме

Боль в левой нижней части брюшины может стать симптомом дивертикулита. Дивертикулит возникает, когда в стенках толстой кишки образуются небольшие шарообразные капсулы, называемые дивертикулами, которые впоследствии инфицируются и воспаляются. Среди прочих симптомов дивертикулита: повышенная температура, тошнота, рвота, озноб, судороги и запор. Лечение дивертикулита, как правило, включает очистку толстой кишки от инфекций и воспаления. Врач может назначить антибиотики и/или обезболивающие средства, жидкую диету и постельный режим на несколько дней. В некоторых случаях лечение дивертикулита требует пребывания в стационаре. При возникновении осложнений может понадобиться хирургическое вмешательство.

Лучшее средство предотвращения дивертикулита — диета, обогащённая клетчаткой. Пищевая клетчатка способствует правильному пищеварению и ослаблению давления в толстой кишке. Постепенно увеличивайте количество клетчатки в своем ежедневном рационе, пейте много жидкости. Предотвратить дивертикулит поможет также своевременное опорожнение кишечника. Накапливание отходов пищеварительной системы влечет за собой увеличение давления в толстой кишке.

Острая боль в правом подреберье, усиливающаяся после еды, указывает на наличие поражение желчного пузыря. К заболеваниям желчного пузыря относятся камни и воспаление желчного пузыря (холецистит). При возникновении осложнений поражение желчного пузыря может иметь и другие симптомы, наряду с болью в брюшине. К ним относят: желтуху (пожелтение кожи и белков глаз), сильное повышение температуры и озноб. Иногда люди с камнями в желчном пузыре вообще не испытывают никаких симптомов. При регулярно возникающих болях в правом подреберье следует обратится к врачу.

С приступами боли в желчном пузыре можно справиться несколькими способами, начиная от простого выжидания (наблюдение симптомов в течение некоторого времени, отсутствие какого-либо лечения) до принятия лекарственных препаратов и даже хирургического вмешательства. Ослабить симптомы болезней желчного пузыря можно также, сократив количество жира в своем рационе.

Боль в брюшной полости, ослабляемая после дефекации и сопровождающаяся диареей или запором, может свидетельствовать о синдроме раздражённой толстой кишки часто встречающемся нарушении желудочно-кишечного тракта, причина которого пока не установлена. При возникновении синдрома раздражённой толстой кишки стенки кишечника сжимаются то слишком сильно, то слишком слабо, иногда слишком медленно, а иногда наоборот слишком быстро. К симптомам этого заболевания относят: вздутие живота, повышенное газообразование, слизистый стул, постоянное желание опорожнить кишечник.

С этим синдромом невозможно справиться с помощью хирургических методов или лекарственных препаратов. Однако ухудшения состояния можно предотвратить, употребляя большое количество воды, увеличив объем клетчатки в пищевом рационе, сократив количество потребляемого кофеина и увеличив физические нагрузки.

Острая жгучая боль в верхней и средней частях живота (между грудиной и пупком) может означать наличие язвы. Язва — это рана, образующаяся в тканях желудка или верхней части кишечника. Причин возникновения язвы множество. Может сыграть свою роль курение, прием ацетилсалициловой кислоты, ибупрофена или других нестероидных противовоспалительных препаратов. Язва может также образоваться, если желудок не может защитить себя от сильнодействующего желудочного сока.

Helicobacter pylori бактерия, обитающая в желудке — также способна вызывать язву. Стресс и острая пища не могут стать причиной появления язвы. Одна лишь изжога не может свидетельствовать об этой болезни. Сильная боль наподобие изжоги может также быть вызвана менее серьезным заболеванием гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

У женщин боли в животе могут свидетельствовать о возникновении проблем с репродуктивной системой. Тазовые боли, возникающие каждый месяц перед менструацией, могут говорить об эндометриозе состоянии, при котором частицы тканей из матки двигаются через фаллопиевы трубы и попадают на яичники, лоханки, мочевой пузырь и другие органы. Болезненность в нижней части брюшной полости может означать воспаление тазовых органов (инфицирование тканей матки, фаллопиевых труб или яичников).

У женщин детородного возраста внематочная беременность может также стать причиной резкой острой или колющей боли в брюшине, сопровождающейся вагинальным кровотечением, нерегулярным менструальным циклом и болями, отдающимися в плечах. Киста яичника и фиброма матки также могут стать причиной брюшных болей у женщин.

К другим случаям появления болей в области живота относят: инфекции мочевых путей, пищевые отравления и аллергии, грыжу, камни в почках и непереносимость лактозы.

Причины болей в животе

В большинстве случаев боль в области живота обуславливается вполне обыкновенными причинами, например, эмоциональными расстройствами, перееданием или гриппом. Однако подобные болевые симптомы могут быть вызваны и более тяжелыми заболеваниями. Четко определить причину болей может только врач.

Симптомы

При возникновении слабо выраженных болей, появляющихся эпизодически на протяжении менее 4 недель можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно.

Рекомендуется обратиться к врачу при болях, появляющихся эпизодически на протяжении более 4 недель.

Необходима срочная медицинская помощь при следующих состояниях:

• боль, сопровождающаяся повышением температуры, желтухой, потемнением мочи, сильной тошнотой или рвотой, светлым пастообразным стулом;
• резкая острая колющая боль в брюшной полости, сопровождающаяся вагинальным кровотечением, нерегулярным менструальным циклом, болями, отдающимися в плечах;
• сильная постоянная боль в брюшине после травмы;
• неожиданная очень сильная боль, длящаяся более 2 часов.

Необходима срочная госпитализация при появлении следующих признаков:

• боль в животе, сопровождающаяся неожиданным ярко красным ректальным кровотечением или рвотой с кровью или веществом, похожим на кофейную гущу;
• головокружение, бред, частый пульс, холодная липкая кожа.

Что можете сделать вы при болях в животе

Слабые боли, не связанные с заболеванием язвой, дивертикулитом или болезнями желчного пузыря, можно лечить в домашних условиях. Следует давать организму достаточно времени для отдыха. Чтобы ослабить боль, принимайте простые обезболивающие или спазмолитические средства (дротаверин, парацетамол). Не используйте ацетилсалициловую кислоту или другие противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. Избегайте употребления алкоголя и кофеина.

Не используйте слабительных средств и не ставьте клизмы.

Что может сделать врач

Чтобы определить причину появления болей, врач может задать вам следующие вопросы:

• «Опишите боль, которую вы чувствуете» (спастическая, острая или тупая),
• «Постоянна ли она или возникает периодически?»,
• «В каком месте вы чувствуете боль?»,
• «В каком месте она появилась?»
• «Сколько длится?»
• «Когда боль появляется?» (В период менструации? Усиливается ли боль после еды?).

Скорее всего, потребуется дополнительное обследование.

Метод лечения будет зависеть от причины появления боли в области живота.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

причины боли в боку, внизу живота – НаПоправку

Обзор

Как болит живот? Он ноет, тянет и горит. Иногда в нем что-то режет и колет. А бывает, что в животе урчит, дергает и крутит. Боль в животе — одна из самых распространенных жалоб, ведь в нем находится более десятка различных органов, каждый из которых проявляет себя по-разному. По расположению эпицентра боли, её характеру и интенсивности можно предположить причину недомогания.

В большинстве случаев, боли в животе возникают ненадолго и самостоятельно уходят, не требуя специального лечения. Такое бывает, например, при переедании, невозможности вовремя пообедать или после стресса. Но иногда боли в животе являются тревожным сигналом организма и требуют срочного обращения к врачу.

Чтобы было проще разобраться с симптомами, мы разделили живот на три этажа: верхний, средний и нижний, в каждом из которых обозначили наиболее типичные зоны локализации боли (см. рисунок). Пользуясь этой схемой и пояснениями в тексте, вы сможете понять отчего болит живот, и что при этом делать.

Болит верх живота

Чаще всего возникают боли в верхней части живота: в эпигастрии (1), правом (2) и левом (3) подреберье. Обычно эти боли так или иначе бывают связаны с приемом пищи, нередко сопровождаются тошнотой и рвотой. Интенсивность и характер боли могут значительно отличаться.

Боли в эпигастрии (1)

Эпигастрием или подложечной областью называют верхнюю центральную зону живота, сразу под грудиной. Боли в эпигастрии, как правило, связаны с заболеваниями желудка или пищевода. Самыми частыми причинами их могут быть:

• Гастрит или диспепсия — заболевание желудка, связанное с нарушением
  пищеварения, что сопровождается изжогой, отрыжкой, тошнотой и снижением
  аппетита. Боли могут иметь ноющий, тянущий характер,
  иногда становятся жгучими или острыми, связаны с приемом пищи.
  Если причина, вызвавшая диспепсия, кратковременная
  (инфекция, погрешность в диете, стресс и др.),
  то боли проходят в течение нескольких дней.
  Если заболевание вызвано более серьезными факторами,
  вам потребуется консультация врача.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — образование
  на слизистой оболочке желудка или начальных отделов кишечника
  язвенных дефектов, что приводит к усилению боли в эпигастрии.
  Боль приобретает характер жгучей, грызущей, может
  отдавать в пупок, шею и возникать даже ночью, натощак.

Боли в подреберье справа (2)

Боль под ребрами с правой стороны обычно связана с заболеваниями печени и желчного пузыря:

• Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП) — это заболевание связано с нарушением сократительной способности желчного пузыря и желчных протоков. Желчь выделяется из желчного пузыря нерегулярно, что, с одной стороны, приводит к его переполнению и болям, а с другой стороны, к нарушению пищеварения в кишечнике, так как желчь нужна для активации пищеварительных ферментов.

  В зависимости от формы дискинезии, могут преобладать тупые длительные боли в подреберье справа или, наоборот, краткосрочные острые схваткообразные боли в этой же области. Боли при дискинезии возникают при приеме жирной пищи или при нарушении режима питания, не сопровождаются ухудшением общего самочувствия, но связаны с частым расстройством стула, привкусом горечи во рту. Для лечения дискинезии используют средства, стимулирующие работу желчного пузыря или спазмолитики, в зависимости от формы заболевания. Для диагностики и лечения найдите гастроэнтеролога.

• Холецистит — воспаление желчного пузыря. Сопровождается острой режущей болью в подреберье справа, нередко, тошнотой, рвотой, повышением температуры.
• Камни в желчном пузыре — образование в желчном пузыре твердых камней разного размера, которые могут закупоривать просвет желчевыводящего протока. В результате появляется резкая, острая боль в подреберье справа высокой интенсивности, учащение пульса и дыхания, иногда рвота. Требует срочной медицинской помощи.
• Гепатит — воспалительное заболевание печени, при котором возможно появление тянущих болей в подреберье справа, невысокой интенсивности, усиливающихся при глубоком дыхании, наклонах корпуса вперед и назад. На первое место, как правило, выходят чувство общего недомогания, слабость, потеря аппетита, иногда, пожелтение кожных покровов.

Боли в подреберье слева (3)

• Боль в левом подреберье, появляющаяся во время интенсивной физической нагрузки без предварительной разминки, особенно после еды, возникает в результате нерационального перераспределения крови во внутренних органах, в том числе — селезенке. Стоит сбавить темп, и боль уходит. Специального лечения не требуется.
• Абсцесс селезенки — редкое заболевание, связанное с образованием в селезенке гнойника — абсцесса. Для этого состояния характерны нарастающие боли в подреберье слева (боль в боку), ухудшение общего самочувствия, слабость, подъем температуры от 37 до 39 оС и выше. Требует хирургического лечения.

Опоясывающая боль в животе

Панкреатит острый и хронический — воспаление поджелудочной железы сопровождается ухудшением общего самочувствия, нередко, температурой, тошнотой, рвотой. На первый план выходит боль в эпигастрии (1), правом (2) и левом (3) подреберьях. Боль может отдавать в бок, спину. Такую боль называют опоясывающей.

Абдоминальная форма инфаркта миокарда

Абдоминальная форма инфаркта миокарда — смертельно опасное заболевание, которое часто принимают за простое пищевое отравление, несварение желудка, диспепсию или другие временные проблемы с животом. Некоторые виды инфаркта (сердечного приступа) проявляются болями в эпигастрии и правом подреберье.

Предрасполагающими факторами инфаркта является: возраст старше 40 лет, заболевания сердца и сосудов, такие как стенокардия и гипертония, ожирение, предшествующее волнение, стресс, курение.

Боль в животе при инфаркте интенсивная, острая, усиливается при физической нагрузке, не снимается обычными анальгетиками, может уменьшаться в покое. Боль может сопровождаться многократной рвотой, не приносящей облегчения, слабостью, одышкой (чувством нехватки воздуха), бледностью, холодным липким потом, нарушением ритма сердца (неритмичным пульсом), снижением артериального давления. При подозрении на инфаркт срочно вызовите скорую помощь (наберите с мобильного телефона 911 или 112, а с домашнего — 03).

Боли в середине живота

Средний этаж живота в основном занят кишечником, поэтому боли в этой области чаще всего связаны с нарушением пищеварения:

• Вздутие живота и газы (метеоризм) вызывает чаще тупые, иногда режущие и интенсивные боли в средней части живота (4) или боль в боку (5,6). В тяжелых случаях, боли могут распространяться на весь живот, без четкой локализации. Живот раздут, урчит, наблюдается отхождение газов с дурным запахом.
• Кишечная инфекция или пищевое отравление часто сопровождается болями в средней части живота (4) и диареей (поносом). Боли могут быть резкими и схваткообразными, уменьшаться или на время исчезать после опорожнения кишечника. Дополнительными симптомами иногда выступают тошнота, рвота, боли в эпигастрии (1), повышение температуры.
• Язвенный колит и болезнь Крона — это хронические заболевания, симптомами которых являются: длительное расстройство кишечника, частый жидкий стул иногда с прожилками крови и слизью. Характерна боль в боку (5,6), может возникать в области пупка (4), а также спускаться в нижние отделы живота (7,8). Помимо боли в животе наблюдается ухудшение общего самочувствия, иногда волнообразное повышение температуры, потеря веса и аппетита.
• Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное расстройство кишечника, связанное, обычно, со стрессом. Характерны неприятные ощущения небольшой интенсивности в середине живота (4), боли в правом (5) и левом (6) боку. Возможно вздутие живота, отхождение газов. Основной симптом — чередование запоров и диареи без связи с приемом пищи.
• Запор тоже может давать боли в средней части живота, чаще в левом боку (6), которая сопровождается вздутием, отхождением газов.

Помимо кишечника, виновницей болей в средней части живота является мочевыделительная система:

• Почечная колика при мочекаменной болезни — сопровождается внезапной, резкой, схваткообразной, нестерпимой, режущей болью в боку (5 или 6), обычно, с одной стороны. Боль распространяется в низ живота и паховую область, может отдавать в спину. На пике боли возможно появление тошноты и рвоты. Боль в боку появляется без видимой причины, иногда после резкого движения, подъема с постели.
• Пиелонефрит и другие воспалительные заболевания почек — вызывают тупую, тянущую, иногда, схваткообразную боль в боку (5 или 6), чаще, с одной стороны. Боль отдает в поясницу, как правило, бывает не большой интенсивности, но очень навязчивая. Может сопровождаться повышением температуры.

Боль внизу живота

Боли в нижней части живота тоже могут быть связаны с нарушением работы кишечника, например, при кишечных инфекциях, синдроме раздраженной кишки, болезни Крона или язвенном колите, запоре и метеоризме. Однако в этих случаях, в процесс вовлекается обычно и средняя часть живота (4,5,6). Самой опасной из кишечных болей внизу живота является боль при аппендиците:

• Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка слепой кишки, который обычно расположен в правой подвздошной области (7). Заболевание требует срочного обращения к врачу. Особенностью аппендицита является миграция боли: она может начинаться слабыми тянущими ощущениями в эпигастрии (1), а затем, в течение дня, спуститься в подвздошную область (7) и приобрести характер острой, интенсивной, постоянной.

Если у вас боли только внизу живота, возможно это признак патологии в половой или мочевыделительной системе:

• Простатит — воспаление предстательной железы у мужчин. При простатите часто болит низ живота в центре (8), боль или дискомфорт в животе имеют небольшую интенсивность, но постоянные и навязчивые, усиливаются при мочеиспускании или эякуляции, отдают в область прямой кишки, половых органов.
• Цистит — воспаление мочевого пузыря у мужчин и женщин. При цистите болит низ живота в центре (8), боль острая, схваткообразная, сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, иногда резями в области половых органов.
• Воспаление женских половых органов (яичников и маточных труб) связано с инфекцией, иногда заболеваниями, передающимися половым путем. Болит низ живота справа (7) или слева (9), иногда с обеих сторон. Боли часто сопровождаются выделениями из половых путей и бесплодием.
• Эндометриоз, миома матки, воспалительные заболевания матки вызывают боли внизу живота по центру (8), которые могут распространяться в область прямой кишки, половые органы.
• Внематочная беременность — состояние требующее срочного медицинского вмешательства. Боль внизу живота, справа (7) или слева (9) высокой интенсивности, ноющая, схваткообразная или резкая, кинжальная. Дополнительным симптомом обычно становится кровотечение, иногда — потеря сознания. Боль в животе возникает на фоне задержки менструального цикла.

Прочитайте подробнее о болях внизу живота у женщин.

Боль по всему животу

Боль по всему животу чаще всего бывает при метеоризме и вздутии кишечника, что происходит после переедания, экспериментов с нетрадиционной кухней, на фоне кишечного расстройства и др. В этих случаях боли незначительные или средние по силе и проходят в течение нескольких дней самостоятельно.

Опасным симптомом является разлитая боль по всему животу, без четкой границы, которая имеет высокую интенсивность, заставляет больного принять вынужденное положение. Мышцы живота резко напряжены, любое прикосновение к животу и попытки его прощупать вызывают усиление боли. Кожа бледная, дыхание учащено, возможно появление тошноты и рвоты. Характерна сухость во рту. Эти симптомы свойственны перитониту. Прочитайте подробнее о причинах и лечении перитонита.

Что делать, если у тебя болит живот? Возможные причины, как действовать : Labuda.blog

Жалобы на сильные боли в животе являются одной из частых причин обращения за врачебной помощью. Зачастую поставить диагноз без определенного исследования не может даже квалифицированный медицинский работник. В этом месте находится несколько важных органов, и каждый из них способен вызывать дискомфорт. Что делать, если у тебя болит живот, какие причины способствуют этому явлению? Об этом и пойдет речь в статье.

Вероятные причины

Боль возникает по двум основным причинам:

• спазм гладкой мускулатуры – развивается внезапно и остро;
• воспалительный процесс – нарастание болезненных ощущений происходит медленно.

Причины боли, в зависимости от локализации, выглядят следующим образом:

• Эпигастральная область (верхняя часть живота – треугольник под ребрами) – если возникает ночью, то свидетельствует о язве желудка и 12-перстной кишки, днем после еды – гастрит.
• Что делать, если у тебя болит живот в левом подреберье? Надо срочно посетить врача, так как это может быть острая форма панкреатита, язвенное поражение желудка, гастрит, воспаление селезенки.
• Под правым ребром – патология печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей или двенадцатиперстной кишки.
• Левая подвздошная область – возможны нарушения в работе толстой кишки, воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей, гинекологические заболевания.
• Правая подвздошная область – воспаление слепой кишки. Что делать, если у тебя болит живот? Следует не откладывая вызвать скорую помощь. Медлить в этом случая нельзя – возможен перитонит.
• Околопупочная область – схваткообразные и резкие боли возникают в случае непроходимости тонкого кишечника.
• Над лобком – могут быть вызваны воспалением придатков, проблемами с маткой (у женщин) и мочевым пузырем.
• По всему животу – острые болевые ощущения возникают при воспалении брюшины. Что делать, если сильно болит живот? При такой симптоматике нельзя откладывать вызов скорой помощи, состояние угрожает жизни.

При обращении к врачу пациенту обязательно надо рассказать о характере и месте локализации боли в животе. Эти сведения помогут в постановке диагноза.

Боль в околопупочной области и в эпигастрии

Болит живот у пупка — что делать? Иногда ломота в районе пупка и эпигастрии возникает не из-за нарушений работы органов пищеварения, а в связи с инфарктом миокарда. Если при этом нарушается сердечный ритм и ощущается сдавление грудной клетки, сильная слабость и тошнота, необходима срочная медицинская помощь. Только после снятия ЭКГ врач выносит заключение об инфаркте миокарда. При исключении этого диагноза больной проходит обследование по обнаружению неправильного функционирования органов пищеварения.

Женские болезни, вызывающие боль в животе

Нередко у детей, мужчин и женщин болит живот. Что делать в таких ситуациях? Ниже приведены причины неприятных ощущений, связанные только с гинекологическими проблемами:

• Апоплексия яичников – внезапный разрыв ткани органа сопровождается кровотечением в область брюшной полости и болью, которая часто возникает внизу живота. Обычно снижается давление, учащается пульс, появляется озноб, поднимается температура тела. Часто возникает после полового акта или физических нагрузок. Требуется срочное обращение к врачу. В легких случаях назначается терапевтическое лечение, но чаще приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

• Миома матки – опухоль доброкачественного характера. При разрастании оказывает давление на соседние органы, вызывая тянущие и ноющие боли внизу живота. Иногда возникают влагалищные кровотечения, возможно увеличение объема живота и тянущая боль снизу. Обнаруживается зачастую при гинекологических осмотрах. Лечится гормональными препаратами, используются инвазивные методы, в крайнем случае показано удаление матки.

Воспалительные заболевания мочеполовой системы у мужчин

В районе малого таза находятся важные органы, воспаление которых сопровождается различного рода болезненными ощущениями. При этом они медленно прогрессируют. Рассмотрим, отчего болит живот у мужчины и что делать в каждом конкретном случае:

• Простатит – воспалительный процесс предстательной железы, сопровождается ломотой и жжением при мочеиспускании, отдающим в пах и поясницу. Возникает затруднение при отходе мочи в результате сдавливания мочевого канала, нарушается механизм эрекции, снижается потенция, появляется тревожность и психическая подавленность. При возникновении признаков болезни не следует затягивать лечение. Для каждого мужчины терапевтические мероприятия подбираются индивидуально, учитывая причины воспаления, течение болезни и возникшие осложнения. Обязательно надо выполнять все назначения врача.
• Орхит и эпидидимит – воспаление яичка и попутное распространение его на придатки. Причины, вызывающие эту патологию – недолеченные инфекции, передающиеся половым путем. Острый орхит сопровождается внезапной резью внизу живота, высокой температурой и значительным увеличением мошонки. Хронический воспалительный процесс может протекать без всяких симптомов, кроме болезненности, возникающей при прикосновении к поврежденным органам. Болезнь обязательно требует соответствующего лечения, без которого возможны необратимые изменения, приводящие к атрофии и невозможности продуцирования качественной спермы.

Мужчины обычно неохотно посещают врача, поэтому заболевания часто принимают хроническое течение и плохо поддаются лечению. Вовремя поставленный диагноз и терапия, начатая в ранние сроки, приводят к хорошим результатам без серьезных последствий для здоровья.

Что делать, если болит внизу живота?

Болевой синдром в нижней части живота возникает при следующих недугах:

• Пиелонефрит – воспаление почек, вызванное бактериями. Недуг протекает в острой и хронической форме. В первом случае возникает резь внизу живота при мочеиспускании, поднимается температура, присутствует кровь в моче, появляется озноб. Во втором – слабо выраженные симптомы, период обострения сменяется ремиссией. Следует помнить, что заболевание никогда не проходит самостоятельно, требуется длительное лечение антибиотиками широкого спектра действия. При неэффективности терапии показано хирургическое вмешательство.
• Нарушение работы органов ЖКТ – типичными симптомами, кроме неприятных ощущений внизу живота, являются изжога, отрыжка, метеоризм, запор или понос, гнилостный запах изо рта, налет на языке. Для определения диагноза больной обращается к врачу общей практики, проходит необходимые исследования. В зависимости от того, работа какого органа нарушена, назначается лечение, при котором строго соблюдаются все рекомендации врача.

Каждому необходимо внимательно относиться к своему здоровью и при возникновении неприятных ощущений в животе сразу обращаться за медицинской помощью.

Оказание первой помощи при болях в животе

Нередко болезненные ощущения в животе возникают от переедания, несварения пищи, несвоевременной дефекации. Но иногда бывают критические ситуации:

• острое воспаление, которое приводит к язве желудка;
• аппендицит;
• почечная недостаточность;
• поражение печени и поджелудочной железы.

Надо вызвать скорую помощь, если:

• нет облегчения после рвоты и опорожнения кишечника;
• рези локализуются справа;
• есть следы крови в рвотных массах или в кале;
• возникли проблемы с мочеиспусканием.

Многие люди интересуются: «Болит живот. Что делать в домашних условиях?» Однако самолечение здесь недопустимо — спазмолитики или анальгетики могут смазать клиническую картину и помешать поставить точный диагноз. До приезда бригады скорой помощи на живот можно положить холод и обеспечить полный покой больному.

Чего делать не рекомендуется?

Перечень того, что противопоказано делать при болях в животе:

• пить и есть;
• принимать обезболивающие средства и антибиотики;
• прикладывать тепло;
• терпеть острую и продолжительную боль, когда есть рвота и потеря сознания, наличие крови в кале, моче или рвотных массах.

Боль сигнализирует о проблемах в организме, и на нее обязательно надо реагировать. Рано начатое лечение приводит к выздоровлению.

Причины длительной боли в животе

Как правило, длительные болевые ощущения в животе указывают на обострение хронических недугов. В этот период возможны поражения новых участков органа, и боль локализуется в ином месте, а не там, где обычно. Обострение часто возникает из-за нарушения диеты, приема лекарств, стрессовых ситуаций, физической нагрузки. Продолжительные боли в животе возникают из-за:

• синдрома раздраженного кишечника;
• язвенных поражений;
• гинекологических проблем;
• повреждения мышц живота или поясницы.

Все патологии, требующие срочного хирургического вмешательства, характеризуются острой болью. Но если при хроническом недуге в течение недели болит живот, что делать? В этом случае дискомфорт может быть вызван тяжелым заболеванием. Поэтому надо обязательно посетить врача и пройти обследование, чтобы убедиться, что нет серьезной опасности.

Боли в желудке

Гастрит – это воспаление слизистой желудка, где вырабатывается желудочный сок и защитная слизь. Заболевшего мучает изжога, тошнота, часто возникают боли, когда человек долго не принимает пищи, появляется тяжесть и вздутие в животе. Если болит живот и желудок, что делать? Надо посетить гастроэнтеролога, пройти обследования, которые помогут выставить точный диагноз. Потребуется комплексная терапия, чаще всего с антибактериальным курсом.

При лечении гастрита очень важную роль играет питание, поэтому необходимо соблюдать диету и исключить все продукты, которые раздражают слизистую желудка: жареные, жирные и острые блюда. В стадии обострения ограничить свежие овощи и фрукты. Пищу употреблять маленькими порциями с перерывом в четыре часа.

Заболевание желчного пузыря

Возникновение тупой боли под ребрами в правом боку, которая начинает усиливаться после принятия пищи, является типичным признаком воспаления стенок желчного пузыря, называемого холециститом. Острое течение недуга характеризуется сильными пульсирующими болями. Зачастую возникает тошнота, рвота и горький привкус во рту. Нестерпимые печеночные колики возникают при продвижении камней по желчным протокам. Что делать, если очень болит живот? Нельзя терпеть, надо обратиться за помощью к врачу. Сразу будет назначено обследование брюшной полости.

При заболеваниях желчного пузыря в плане диагностики эффективно УЗИ. Обострение холецистита лечится антибиотиками, разгрузочной диетой, назначаются обезболивающие и спазмолитические средства, используют и желчегонные препараты. Для терапии на ранней стадии желчнокаменной болезни используют лекарственные средства для их растворения. Камни больших размеров удаляют хирургическим путем.

Что такое эндометриоз?

Это заболевание характеризуется разрастанием железистой ткани внутреннего слоя матки (эндометрия) за ее пределами: во влагалище, шейку, яичники, брюшную полость. У женщины нарушается менструальный цикл, отмечаются обильные выделения. При этом возникают сильные боли внизу живота, отдающие в пах и в поясницу. Они могут возникать при половом акте, мочеиспускании и дефекации. Что делать, если у тебя болит живот? При нарушениях менструального цикла требуется консультация с врачом-гинекологом и необходимые обследования. Лечение проводится чаще консервативное, врач назначает гормональные и обезболивающие препараты. В крайних случаях используют хирургическое вмешательство.

Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная клетка не доходит до полости матки и прикрепляется к ее шейке, яичникам, маточной трубе. С ее ростом органы, не приспособленные для этого, разрываются, происходит внутреннее кровотечение, наступает опасное состояние для жизни женщины. Симптомами недуга являются сильные колющие боли в нижней части живота, кровяные выделения, повышенная температура тела, низкое давление, головокружение, обморок. Что делать, если сильно болит живот? При появлении подобных признаков требуется немедленная помощь медиков. Разрыв трубы приводит к бесплодию, а в сложных случаях состояние угрожает и жизни пациентки. Чтобы избежать подобных случаев, женщине при наступлении беременности надо сразу встать на учет к гинекологу и регулярно являться на плановые осмотры.

Заключение

Любые боли в животе: острые, тянущие, ноющие, схваткообразные, регулярно повторяющиеся должны насторожить вас. Если не наступает облегчения, надо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно нельзя определить, какой орган дает сбой. Даже врач, прежде чем назначить лечение, назначает лабораторные и аппаратные исследования.

Боль от переедания: 4 способа остановить боль в желудке после еды

Переедание.

Большинство из нас делало это в какой-то момент, даже с самыми лучшими намерениями не делать этого.

Иногда праздничная еда настолько вкусна, что мы не можем остановиться, или десертный стол слишком заманчив, чтобы игнорировать его.

Сейчас вы чувствуете вздутие живота, но не отчаивайтесь: время от времени переусердствуйте, это не испортит ваше здоровье, но может нанести серьезный ущерб вашей пищеварительной системе.

Переедание и ваше пищеварение

Средний желудок обычно вмещает одну или две чашки пищи.Когда мы переедаем, мы можем потреблять вдвое больше или даже больше. Чтобы освободить место для этой дополнительной еды, ваш желудок растягивается, как воздушный шар. Если вы часто переедаете, ваш желудок легко расширяется (что не очень хорошо, если вы не склонны к соревнованиям в еде). Большинство людей будут чувствовать дискомфорт, когда их живот будет растянут сверх нормы.

Это чувство может сохраняться в зависимости от того, что вы ели. Пища с высоким содержанием жира и клетчатки переваривается дольше. Итак, если вы переели жареную пищу, ожидайте, что боль в желудке не исчезнет.

По мере того, как пища задерживается у вас в животе, она может начать давить на диафрагму, заставляя вас дышать неглубоко. Это также может привести к тому, что пищеварительная жидкость снова попадет в пищевод. Когда это произойдет, вы можете испытать изжогу, не имеющую отношения к вашему сердцу, или кислый кислый вкус во рту.

Вот четыре совета, которые помогут избежать этих симптомов.

Притормозить. Когда вы едите, и ваш желудок растягивается, гормоны сигнализируют вашему мозгу, что вы наелись.Если вы едите слишком быстро, вы переедаете к тому времени, когда ваше тело получит сигнал о насыщении. Кроме того, постарайтесь прислушаться к своему телу, когда почувствуете себя полностью.

Двигайтесь. Если вы перекусили, сделайте легкую прогулку, чтобы стимулировать процессы в вашем организме, которые продвигают пищу по желудочно-кишечному тракту. Однако не бегайте и не перенапрягайтесь. Если вы будете слишком много работать, кровь будет течь к ногам, а не к желудку, и пищеварение замедлится.

Не дремать. Хотя быстрый сон после обильной еды кажется хорошей идеей, это не так. Если вы ложитесь с набитым желудком, пища будет легче проходить по пищеварительному тракту, а не вниз. Лежание может усугубить изжогу, вызванную перееданием.

Избегайте пузырей. Вам когда-нибудь предлагали стакан содовой, чтобы успокоить желудок? Просто сказать нет. Газированные напитки усиливают ощущение вздутия живота и добавляют больше газов, которые необходимо удалить вашему телу.

Причины и когда обратиться к врачу

Обзор

Если у вас ощущение твердости и вздутия в желудке, обычно это побочный эффект от определенных продуктов или напитков.Иногда, когда он сопровождается другими симптомами, твердый желудок является признаком основного заболевания.

Твердый опухший желудок обычно проходит после того, как вы перестанете принимать пищу или питье, вызвавшие его. Однако иногда симптомы остаются и являются признаком того, что вам требуется медицинская помощь.

Вот что вам нужно знать о причинах и методах лечения расстройства желудка.

Когда ваш желудок вздувается и становится твердым, объяснение может быть таким же простым, как переедание или употребление газированных напитков, которые легко исправить.Другие причины могут быть более серьезными, например, воспалительное заболевание кишечника.

Причины жесткого желудка включают:

Газированные напитки

Иногда газ, скопившийся в результате слишком быстрого употребления газировки, может привести к расстройству желудка. Это неприятное ощущение проходит по мере выпуска газа.

Переедание

Слишком много переедания за один присест или слишком быстрое питание может вызвать у вас неприятное чувство сытости вместе с жестким желудком.Дискомфорт обычно проходит со временем, когда пища проходит через пищеварительную систему.

Запор

Если у вас проблемы с дефекацией, возможно, у вас запор. Это может привести к неприятному ощущению переполнения или вздутия живота, а также к жесткому желудку.

Пищевая непереносимость

Если у вас есть проблемы с перевариванием определенных продуктов — например, молочных продуктов при непереносимости лактозы — употребление этой пищи может привести к вздутию живота и отеку, из-за которых у вас может стать жестким.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК может вызывать несколько симптомов, которые могут привести к твердому желудку:

• вздутие живота
• спазмы
• газ
• боль в животе

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК включает такие состояния, как язвенный колит и болезнь Крона, которые могут вызывать вздутие живота и спазмы, из-за которых желудок становится твердым.

Дивертикулит

Дивертикулит, воспаление и инфекция пищеварительного тракта, также может приводить к вздутию живота и отеку, из-за которых у вас может стать жестким живот.

Гастрит

Гастрит — это воспаление желудка, обычно вызываемое язвой желудка или бактериальной инфекцией H. pylori. Симптомы включают:

• боль
• вздутие живота
• твердый живот

Рак желудка

Рак желудка, или рак желудка, обычно поражает слизистую оболочку желудка или стенки мышц желудка. Хотя это относительно редкий вид рака, он может вызвать ожоги желудка.

Обычно во время беременности вы ожидаете жесткого желудка.Жестокость в желудке вызвана давлением растущей матки и давлением на живот.

Жесткость желудка во время беременности может быть более выраженной, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием клетчатки или пьете много газированных напитков.

Если вы испытываете сильную боль вместе с твердым животом, вам следует обратиться к акушеру-гинекологу или немедленно обратиться за медицинской помощью. Иногда сильная боль в первые 20 недель беременности является признаком выкидыша.

Хотя чаще всего в третьем триместре, во втором или третьем триместре беременности, дискомфорт может быть вызван схватками или схватками Брэкстона-Хикса.Обычно схватки Брэкстона-Хикса проходят. Если схватки не проходят и становятся более постоянными, это может быть признаком того, что у вас начнутся схватки.

Если вы чувствуете твердость и вздутие живота более чем на несколько дней, вам следует посетить врача или обратиться за медицинской помощью. Вам также следует проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть другие симптомы, такие как:

Существует ряд причин, по которым ваш желудок может ощущаться твердым или напряженным. Поскольку большинство из них связаны с проблемами пищеварения, они часто проходят сами по себе или их можно просто вылечить.

Если симптомы ухудшаются или продолжаются более нескольких дней, вам следует обратиться к врачу для постановки полного диагноза, чтобы определить причину и порекомендовать соответствующее лечение.

5 вещей, которые должны знать родители — Основы здоровья от клиники Кливленда

В какой-то момент каждый родитель слышит эти три слова: «У меня болит живот».

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

В большинстве случаев боль в животе у детей проходит сама по себе с помощью домашних средств, таких как имбирный эль и TLC. Но иногда боли в животе сигнализируют о чем-то более серьезном. Как отличить?

Детский гастроэнтеролог Дебора Голдман, доктор медицины, предлагает родителям пять советов о боли в животе у малышей и подростков, а также советы о том, когда звонить или посещать врача:

1. «Желудочный грипп» — это не совсем грипп. Гастроэнтерит, который может вызвать боли в животе у детей, обычно вызывается вирусом.Обычно это диарея с рвотой или без нее и, возможно, субфебрильная температура. Курс лечения занимает от трех до пяти дней без помощи врача. Убедитесь, что ваш ребенок пил много жидкости. Посещение врача или, возможно, отделение неотложной помощи необходимо, если в стуле есть кровь или рвота, если симптомы вашего ребенка длятся дольше пяти дней, есть высокая температура или есть признаки обезвоживания, такие как сухие губы. , уменьшение количества мочи, бледность кожи или вялое поведение, поскольку это признаки того, что что-то более серьезное могло быть не так.
2. Дети тоже страдают изжогой Мы склонны думать о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) как о проблеме взрослых, но она также часто встречается у детей. ГЭРБ часто сложно определить, особенно у очень маленьких детей, но рвота часто является сильным индикатором. Жалобы на кислый привкус во рту, боли в верхней части живота и сильную отрыжку. ГЭРБ обычно можно лечить антацидами и, при необходимости, лекарствами, называемыми блокаторами h3, такими как Pepcid® или Zantac®, или препаратами-ингибиторами протонной помпы, такими как Nexium® или Prevacid®.Также могут помочь изменения в диете. Детям с ГЭРБ следует избегать кислых напитков, таких как газированные напитки, апельсиновый сок, продукты на основе томатов, острой пищи и лекарств, таких как ибупрофен, которые могут раздражать желудок.
3. Запор — частая причина Запор — частая причина болей в животе у детей. Добавление в рацион ребенка большего количества клетчатки вместе с яблочным соком (желательно несладким) или черносливом действительно может помочь. Однако обратите внимание на ректальное кровотечение. Это могло сигнализировать о чем-то более серьезном.Давние проблемы с запорами могут указывать на другие заболевания, такие как глютеновая болезнь, недостаточная активность щитовидной железы или другое состояние, которое требует дальнейшего медицинского обслуживания.
4. Восемь стаканов воды в день — это не миф. Пить много жидкости важно, и не только для того, чтобы обезвоживать детей во время приступа гастроэнтерита. Употребление достаточного количества жидкости поможет им поддерживать здоровую работу кишечника. По крайней мере, половина жидкости, которую выпивает ребенок, должна быть простой водой. Избегайте газировки и других сладких напитков, включая подслащенные соки, ароматизированную воду и спортивные напитки.Слишком много сахара может вызвать боли в животе, не говоря уже об ожирении и связанных с ним долгосрочных проблемах со здоровьем.
5. Это может быть не просто боль в животе. В большинстве случаев боль в животе не должна вызывать тревогу. Но родители должны помнить о том, как долго это длится, и о любых других симптомах, которые с ним связаны. Острая боль в правом нижнем углу живота у ребенка является признаком аппендицита, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью своему ребенку. Кроме того, повторяющиеся приступы того, что кажется гастроэнтеритом, действительно могут быть признаком воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), говорит д-р.Goldman, особенно если у вас есть семейная история ВЗК. Длительные периодические боли в животе могут быть вызваны пищевой аллергией, глютеновой болезнью, паразитами и непереносимостью лактозы.

Поэтому, когда боль в животе кажется чем-то большим, прислушивайтесь к своему родительскому «инстинкту» — и не бойтесь поговорить с врачом вашего ребенка и обратиться за дополнительной медицинской помощью и советом.

Что может вызвать боль в животе после еды?

1. Вопросы и ответы
2. Вопросы
3. Что вызывает боль в животе…

Спросили

15 августа 2012 по Prissy713

Обновлено

12 апреля 2016

Темы

зантак, ранитидин, язва, боль в желудке

Что может быть неправильным с медицинской точки зрения, если у вас болит живот после еды? Мне сказали, что это может быть язва, но не обращался к врачу для подтверждения. Проблема сохраняется в течение года время от времени.Меня также тошнит, рвота и я чувствую сильную усталость.

Да. Боль в желудке сразу после еды указывает на возможную язву желудка. Если это происходит примерно через 45 минут после еды, скорее всего, это язва, но в двенадцатиперстной кишке. Если вы действительно не можете сейчас обратиться к доктору для подтверждения, по крайней мере, возьмите себе ежедневный режим блокатора производства кислоты, такого как Зантак или его дженерик ранитадин. Это вероятный вид лечения, с которого доктор все равно начнет.Обязательно принимайте его каждый день. Уменьшение количества кислоты позволит заживить слизистой желудка. Продолжайте как минимум три месяца.

Извините, но мой первый ответ не был полным. Мне нужно было добавить, что другие ваши симптомы могут быть связаны с этим или могут указывать на то, что это совсем другая проблема. Ваша рвота черная (выглядит кофейной гущей)? Если это так, и, возможно, даже если нет, то тошнота может быть связана только с кровью в желудке и усталостью от потери крови.Если ингибиторы кислотопродукции — Зантак и др. Не снимают боль в течение нескольких недель ежедневного применения, см. Dr ..

Возможно, у вас язва желудка. Я пойду и свой туф. Вы можете купить без рецепта, пока лучшие из них — tagment, xantac и prilosic. если вы примете один утром и перед едой, вы можете пройти через это. Если вы пойдете в документ, вы можете попросить Protonix, он лучший. У меня была кровоточащая язва желудка более 6 лет, я был госпитализирован из-за низкого уровня крови и т. Д. Просто постарайтесь не есть поздно ночью, не есть кислоты, помидоры, перец и т. Д.Леттече плохо влияет на пищеварительную систему, несмотря ни на что! так что будьте осторожны. желаю удачи.

Тебе действительно следует обратиться к врачу. Язва — это проблема, с которой нельзя играть. Слишком много сложностей. За эти годы у меня было 9 язв, боль может быть ужасной, и вас будет тошнить. Если вас это утомляет, это может быть связано с анемией из-за кровотечения из язвы.

HE

HeadStarter 16 августа 2012

Привет, Присси. Что бы там ни было… похоже, что вам нужно обратиться к гастроэнтерологу, чтобы поставить правильный диагноз. У меня было исследование верхних отделов желудочно-кишечного тракта, которое было быстрым и безболезненным, потому что я отключился, как свет! У меня был воспаленный желудок, который с тех пор зажил. Будьте осторожны с материалами O-T-C, потому что вы не знаете, что вызывает вашу проблему. Но вот врача, которого я бы порекомендовала … «гастро».

Почувствуйте себя лучше и посмотрите все кислые продукты, кофе, чай, кофеин, алкоголь, пиво, жирную пищу и тому подобное. Я надеюсь, что вы разберетесь с этим и скоро начнете чувствовать себя лучше.

Мэри

BO

Bostonjohn122 17 августа 2012

У меня была такая же проблема полтора года назад. Каждый раз, когда я ел, у меня появлялись сильные боли в животе вместе с насуэ. Примерно через неделю, когда он не мог больше принимать это, обратился в отделение экстренной помощи, а через два часа был в хирургии, где мне удалили аппендикс. Они сказали мне, что если бы я подождал намного дольше, мой аппендикс разорвался бы, что могло быть фатальным.Не пытаясь напугать вас, держу пари, вам следует проверить это раньше, чем позже. Если вы обратитесь за медицинской помощью, и они сделают Catscan или УЗИ, ничего не обнаружится, и вы продолжите испытывать боль. Проблемы с вашим аппендиксом иногда не проявляются ни в одном из тестов, в отличие от моего. Вам не нужен ваш аппендикс, они бесполезны, и по мере того, как мы стареем, создают проблемы, хотя бы. Удачи, надеюсь, вы найдете причину этого.

попробуйте пить черный чай ~ если после этого боль прекратится, значит, у вас глисты.которые легко поддаются лечению.

ME

мелинда 622 24 апреля 2014

Ну, у меня боли в животе уже почти три недели, и это самая сильная боль, которую я когда-либо испытывал, и было больно перед едой и после того, как я ем и принимаю иброупфен, филлип магенисум, и это не работает, может кто-нибудь сказать мне, что происходит ? Мне больно каждый день

Похоже на аллергию на глютен. Я использовала очищающее средство на основе арбонны, а теперь использую только продукты из арбонны.Я знаю, что это старый пост, я подумал, что упомяну его.

Дополнительная информация

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

У меня болит живот — Джеймс Алтучер

Каждую ночь примерно в 2 или 3 часа ночи я просыпаюсь от сильнейшей боли. Боль усиливается с каждым днем. Так происходило около двух лет.Это прямая линия боли, которая проходит от одной стороны живота к другой.

Иногда боль настолько сильна, что я не могу уснуть, если не хожу около двадцати минут. Иногда я просто не сплю и начинаю свой день. Это означает, что мне нужно ложиться спать около 7 или 8 вечера, чтобы хорошо выспаться. Что для меня критически важно.

Я сделал все, чтобы остановить эту боль. Это не язва. Никто не знает, что это такое. Несколько раз меняла диету. Я перестал есть обеды.Я не пью алкоголь, не курю и тому подобное. Я принимал лекарства от газов и прочего. Я проводил чистки, которые были настолько отвратительными, что это полностью напомнило мне, что мы всего через несколько тысяч лет от джунглей. Когда вы сидите на унитазе и каждый кусок генетического материала выходит из вас, пока не разрушает ванную комнату, вы думаете: «Все ли так делают?» Мы просто гадим на машины, просто скоротая время до конца дня?

Я точно знаю, почему у меня эта боль и что это такое.В 1995 году я начал заниматься фрилансом. У меня была постоянная работа в HBO. Работа без стресса. Я уходил в 4 часа дня, ходил в Асторию, чтобы поиграть в бильярд Steinway, поиграть в шахматы / нарды и выпить кофе с моими греческими друзьями (Астория была полностью греческой. А потом был я) всю ночь. Жить было хорошо. У меня вообще не было стресса. Я жила в комнате без какой-либо мебели, кроме поролонового матраса, купленного мне сестрой. Каждые выходные мне приходилось убирать тараканов в ванной.

Летом было так жарко, что мой пот просачивался сквозь поролоновый матрас и оставался там, превращаясь в ужасный запах.Без разницы. У меня не было девушки, которая когда-либо навещала меня в этой квартире. Я заикался всякий раз, когда у меня была возможность поговорить с официантками в кафе Astoria, но ни одна из них никогда не отвечала мне, независимо от того, насколько большие я давал двухдолларовые купюры с написанным на них моим номером телефона. У меня не было шансов. По выходным я весь день смотрел фильмы в Музее движущегося изображения (у меня был бесплатный пропуск. Спасибо, HBO), пока ребята не начали собираться вечером в Steinway Billiards.

Но в 1995 году все изменилось.Днем у меня была работа на полную ставку. А ночью я работала на фрилансе. Я создавал веб-сайты для Toshiba, American Express, я даже создал timewarner.com как фрилансер, когда работал в HBO, подразделении Time Warner, в качестве сотрудника.

У меня были десятки дедлайнов, и все для разных мастеров, которые не знали и не заботились друг о друге

Я напугал людей, которые кричали на меня. Потому что у них были дедлайны. И у их начальников были дедлайны. Это было похоже на зеркальный зал, где вы видите миллиард версий самого себя.Кто знает, как далеко отошли сроки. Когда все кричат ​​на всех под ними. Я был в самом низу. Мне не на кого было кричать.

Так что я это почувствовал. Пока я работал, у меня живот сжался. И я бы сказал себе, что просто делаю одолжение. После этого веб-сайта я закончил. Я возвращаюсь к легкой жизни. Куб жизни. Я справлюсь с фабрикой карандашей. Это было весело. Я хотел играть в шахматы, пить кофе и всю ночь смотреть на тех гречанок, которые стреляют в бильярд.

Они были такими красивыми.Если бы хоть одна из них заговорила со мной, она бы посмеялась над моими шутками, вышла бы за меня замуж, родила бы моих детей. Мы постоянно занимались сексом. Может 20 раз в день. Без разницы. Но никто из них никогда не разговаривал со мной. Я был с мужчинами, играл в нарды. Пока я смотрел.

Каждый крайний срок кто-то кричит на меня. И всегда что-то шло не так. Это был 1995 год. Никто не знал, что они делали. «ТЫ СКАЗАЛ, что сможешь сделать это завтра. МНЕ ЭТО НАДО! Мой босс взбесится! » И его босс будет, потому что босс его босса будет.И так далее.

И то сжатие в животе никогда не прекращалось. Стало только хуже. Но я подумал, что все в порядке, я молод. Что делает меня лучше остальных, так это то, что у меня была энергия, чтобы не спать всю ночь и заниматься этим. Вот и все. Скоро все закончится и все станет лучше.

И я всегда делал что-то на стороне. На моей постоянной работе я занимался подработкой. Затем, на стороне, я делал что-то побочное, а не побочное. У меня было так много сторон, что вы даже не можете назвать форму, в которую я работал.Это было похоже на какой-то странный четырехмерный четырехугольник.

И боль стала еще сильнее. Теперь мне нужно было платить сотрудникам. Теперь у меня были люди, на которых я мог кричать, но я никогда не был из тех, кто делал это. У меня были клиенты, которые не платили. Я все время притворялся, что мне нравятся люди, которых я ненавидел. Я пошел на терапию, потому что хотел лучше понять, как притвориться, что мне нравятся эти люди.

Но ничего страшного. Продам свою компанию. Что я и сделал.

Но потом боль усилилась. Потому что мне нужно было встретиться с цифрами и новыми боссами, которых я хотел бы удовлетворить.Нет проблем. Я открою новую компанию. Но все закончилось полным провалом. И я бы разорился. Теперь в моей голове болела голова, из-за которой я не чувствовал удовольствия в жизни вообще.

Я ходил на собрания, притворяясь успешными. Мы ели бифштекс и пили вино, а потом я шел домой и выливал все это на ночь. Все в порядке. Я сжимал живот, пока не закончились все дедлайны. Пока, наконец, у меня не было достаточно денег. Пока, наконец, я не заслуживал достаточно любви. Опять и опять.Больше компаний, больше продаж. Американские горки любви и денег.

Уииеее!

У всех нас есть части тела, где мы чувствуем стресс, где мы чувствуем любовь, где мы чувствуем гнев. В животе я чувствовал стресс. Но я отложил что-то с этим.

Теперь у меня есть различные техники (ежедневная практика), которые я использую для борьбы с демонами. Они работают. Они приносят мне успех, когда он мне нужен. Но мне жаль, что я не начал использовать эти техники в 1995 году. В начале всего этого.Время начинать практику СЕЙЧАС.

Те ночи, когда ты ложишься допоздна, думая, как, черт возьми, я буду кормить этих детей, как я проживу еще месяц, как я могу уложиться в этот срок, что скажут мои инвесторы, когда я получу это поднять или разобраться с моими врагами на работе — эти заботы прилипают к вашему телу, как серый грязный цемент. Грязный цемент со временем превращается в уродливую демоническую горгулью. Я думал, что это временно. Но это было не так.

И больно.

—

Следуйте за мной в твиттере.

Поделиться этим постом

Вот лучший способ вылечить расстройство желудка

Боль в животе может возникать по разным причинам, от зараженной пищи до хронических заболеваний. Конечно, проходит, но боль, головная боль, диарея, рвота и другие классические симптомы желудочного гриппа гарантируют паршивую пару дней

Может быть трудно понять, что положить в свой организм, когда вы имеете дело с расстройством желудка, но есть несколько верных продуктов.С научной точки зрения имбирь — хорошее начало. «Имбирь, а также куркума, входящая в семейство имбиря, обладают противовоспалительным действием», — говорит доктор Эмеран Майер, профессор болезней пищеварительной системы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. По его словам, и имбирь, и куркума являются корнями и, возможно, приобрели особые антибактериальные свойства, чтобы противостоять заражению микроорганизмами в почве. Он советует отказаться от сладких имбирных элей, которые содержат немного настоящего имбиря, и вместо этого пейте воду с имбирем или куркумой.

Вы не захотите есть во время рвоты, но сразу начать пить воду и другие напитки — хорошая идея, — говорит доктор Джозеф Мюррей, гастроэнтеролог клиники Майо. По его словам, поскольку вы избавляетесь от необходимых витаминов и питательных веществ с каждым походом в туалет, важно пополнять запасы электролитов в организме, а именно соли, а также калия и глюкозы (сахара).Если слово «электролиты» заставляет вас думать о Gatorade, вы не за горами. Но Gatorade и другие спортивные напитки могут не содержать достаточно соли, чтобы пополнить ваши истощенные запасы. «Разбавленный томатный сок очень хорош, в основном потому, что он соленый», — говорит Мюррей.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Как только вы прекратите рвоту и почувствуете себя немного лучше, вы захотите поесть. Но не садитесь за большой обед; вместо этого ешьте еду в течение дня, объясняет Мюррей.

Исследование, проведенное Медицинским центром Херши при Университете Пенсильвании, рекомендует то, что каждый родитель знает как пищу BRAT: бананы, белый рис, яблочное пюре и тосты. Употребление только этих четырех продуктов может быть слишком ограничительным (и может привести к недоеданию, особенно среди детей).Но такие продукты — хороший выбор, потому что, чем тяжелее ваш воспаленный желудок должен работать, чтобы что-то переварить, тем больше вероятность, что он начнет действовать, говорит Мюррей. Пища, которая легко расщепляется организмом — простые углеводы с минимальным содержанием приправ, такие как соленые крекеры, в отличие от более жестких блюд, таких как цельнозерновые и листовая зелень, — с меньшей вероятностью вызовет уколы боли или бросок в туалет.

Есть много продуктов, которых следует избегать. Мюррей объясняет, что откажитесь от молочных продуктов, потому что у расстройства желудка могут возникнуть проблемы с перевариванием и усвоением лактозы.«Даже через несколько дней или недель после выздоровления вы можете испытать временный приступ непереносимости лактозы, пока ваш кишечник выздоравливает», — говорит он. Кроме того, откажитесь от продуктов с высоким содержанием жиров (например, орехов, масел и авокадо), острых блюд, алкоголя и кофе, которые могут усугубить выздоравливающий желудок, — говорит доктор Джоэл Мейсон, гастроэнтеролог и профессор медицины и питания в Университете Тафтса.

А как насчет пробиотиков? Хотя Мейсон и другие эксперты говорят, что существуют многообещающие исследования пробиотиков для облегчения заболеваний кишечника, до сих пор нет убедительных доказательств того, что проглатывание продуктов, богатых пробиотиками, помогает избавиться от боли в животе.Одна из проблем с пробиотиками заключается в том, что микроорганический состав вашего кишечника отличается от всех остальных. «Существуют также сотни штаммов пробиотиков, и эффект от каждого из них может определяться составом микробиома [кишечника]», — объясняет Майер из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «В будущем мы, возможно, сможем просто и недорого составить карту вашего микробиома и дать соответствующие рекомендации по пробиотикам». Но мы еще не достигли цели.

Другая проблема заключается в том, что почти все исследования, связывающие пробиотики с облегчением проблем, связанных с кишечником, рассматривали лиофилизированные пробиотики в капсулах или таблетках, говорит Мейсон.«Употребление в пищу йогурта, кефира или других пробиотических продуктов для облегчения симптомов может быть эффективным, но это еще не доказано».

Хотя добавки с пробиотиками, вероятно, безопасны для большинства людей, Мейсон говорит, что прием пробиотиков в некоторых случаях может быть рискованным. «Когда вы потребляете пробиотик, вы потребляете миллиарды спор бактерий или грибов», — объясняет он. В «подавляющем большинстве случаев» это не повредит вам. «Но если у вас ослабленная иммунная система, есть довольно убедительные доказательства того, что употребление этих организмов может вызвать очень серьезные инфекции — даже опасные для жизни», — объясняет он.

Если вы хотите решить проблему с пробиотиками, лучше всего придерживаться тех, которые содержатся в традиционных источниках пищи, таких как квашеная капуста, кефир и чайный гриб. «Съешьте эти три, и вы получите широкий спектр пробиотиков», — говорит Майер. Возможно, пока нет веских доказательств того, что они могут облегчить боль в желудке, «но это то, что я бы отдал своей семье», — говорит он.

Свяжитесь с нами по [email protected].

.