Больные суставы: Боль в суставах, причины и лечение

alexxlab Разное

Содержание

что делать, если сильно ноют и болят суставы, причины и лечение

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена:19.11.2020

Симптом: боль в суставах

Возможные причины: травмы, артрит, артроз, остеоартроз

Врач: терапевт фиксирует жалобы, отправит на обследование, и по его результатам  направит пациента к врачу с более узкой специализацией

Лечение: индивидуально назначается в каждом конкретном случае

Профилактика: снижение нагрузки на суставы, ведение здорового образа жизни, своевременный осмотр у врача, диета

Почему болят суставы?

Суставы могут болеть по двум причинам: артрит, воспаление тканей сустава, или артроз (остеоартроз) дегенеративно-дистрофический процесс, то есть разрушение костно-хрящевых элементов сочленения. Диагноз должен поставить врач, но сориентироваться в симптомах вы можете сами.

Воспаление при артрите подобно лесному пожару: все начинается бурно, сустав отекает и болит очень сильно даже в покое, а при попытке совершить малейшее движение боль усиливается. Кожа в этой области краснеет и становится горячей на ощупь.

При артрозе все иначе: суставы разрушаются медленно и поначалу незаметно. Боль в суставах, сперва небольшая, ноющая, возникающая только при движениях, вполне терпимая, со временем нарастает, становясь постоянной и достаточно сильной, чтобы нарушить покой и сон. Коварство этой боли в том, что она запаздывает по отношению к патологическому процессу, который идет в суставе, и возникает лишь тогда, когда на рентгеновских снимках становятся заметны признаки разрушения соответствующего сочленения, к сожалению, необратимые. Это разрастание шипов (краевых остеофитов) по краю суставных поверхностей костей, образующих сустав, сужение суставной щели и признаки остеосклероза — участки патологического повышения плотности кости (рис. 1). Если артроз затронул один сустав, скажем, коленный, меняется биомеханика и нарушается функция соседних сочленений – тазобедренного сустава и голеностопа. Они испытывают повышенную и при том неравномерную нагрузку и в результате изнашиваются быстрее.

Таким образом, артроз поражает сустав за суставом, а боль усиливается и может распространяться на все новые сочленения.

Рисунок 1. Артроз коленного сустава (гонартроз). Хрящ разрушается, суставная щель сужена, на кости присутствуют наросты — остеофиты, затрудняющие движение. Источник: CC0 Public Domain

Типы боли

Тип и характер болевых ощущений зависит от причины, которая их вызвала.

Ноют суставы при гриппе и острых респираторных инфекциях на фоне высокой (до 40 ⁰С) температуры. Такая боль проходит сама, как только температура нормализуется, и специального лечения не требует.

При артрите боль:

  • острая,
  • мучительная,
  • пульсирующая,
  • стреляющая,
  • возникает в покое и усиливается при выполнении определенных движений,
  • отдающая в соседние области,
  • при прощупывании (пальпации) больно бывает везде, над всей поверхностью сустава, но особенно вдоль суставной щели.

Особенно невыносим периартрит – воспаление тканей вокруг сустава (его сумки, сухожилий и связочного аппарата). Как все происходит, можно объяснить на примере плечевого сустава (рис. 2). Сначала начинает ныть сустав. Боль очень быстро становится мучительной, практически невыносимой. Отдает в лопатку и в область шеи, усиливается (и нередко сопровождается хрустом) при попытках вытянуть руки в стороны на уровне плеч или согнуть их в локте и завести за спину. У конца ключицы, упирающейся в плечевой сустав спереди, и в этом же месте сзади есть болевые точки. При надавливании на них пальцем боль усиливается. При таких острых ощущениях суставу требуется иммобилизация – руку нужно подвесить на косынку, постараться не шевелить ею. Это важное условие успеха лечения.

Боль в суставах. Лечение боли в суставах, симптомы, причины, диагностика

Видео
  • Боль в суставах. Вопрос-ответ.
    Тематика: Энциклопедия заболеваний
  • Боль в суставах
    Тематика: Энциклопедия заболеваний

Боль в суставах может быть незначительной по интенсивности или же сильной и изнурительной. В течение жизни до 85 % взрослого населения, так или иначе, испытывали болевые ощущения в суставах. Причиной появления болей в суставах могут быть сотни заболеваний, при которых повреждение суставов может быть как первичным, так и вторичным (за счет интоксикации продуктами метаболизма).

Чаще всего сопровождаются болями в суставах следующие заболевания:

  • Остеоартрит
  • Ревматоидный артрит
  • Ревматизм
  • Реактивный артрит
  • Псориатический артрит
  • Бурсит
  • Подагра
  • Миеломная болезнь
  • Болезнь Лайма
  • Остеомиелит
  • Системная красная волчанка
  • Склеродермия
  • Лимфобластный лейкоз
  • Саркоидоз
  • Болезнь Кавасаки
  • Болезнь Крона
  • Болезнь Стилла
  • Метастазы в кости
  • Септический артрит

В статистическом отношении наибольшее внимание заслуживают 4 заболевания с наличием артралгий (болей в суставах).

Остеоартрит

Артрит ( воспаление сустава ) наиболее частая причина появления болей в суставе и очень большое количество людей страдает от этого заболевании. Иногда остеоартрит называют дегенеративным, имея ввиду, что хрящевая ткань, выстилающая поверхности сустава, со временем подвергается дегенеративно- дистрофическим изменениям и поврежденные хрящи травмируют друг друга, вызывая появление таких симптомов, как боль в суставе, воспаление, скованность и ограничение подвижности. В США от остеоартрита страдает около 27 миллионов человек. Симптомы обычно начинаются после 40 лет и прогрессируют медленно. А в возрасте после 60 лет до половины людей в той или иной степени сталкиваются с этим заболеванием. Остеоартрит чаще поражает крупные суставы, подвергающиеся большей нагрузке ( тазобедренные, коленные и голеностопные). Повышенный вес увеличивает риск этого заболевания. Отмечено, что у людей с повышенным весом ( как у мужчин, так и женщин) в три раза больше вероятность появление этой болезни по сравнению с людьми с нормальным весом ( той же возрастной и гендерной группы).

Ревматоидный артрит

Аутоиммунное заболевание , вызывающее боль и тугоподвижность в суставах .Чаще всего имеет место у женщин в возрасте от 20 до 50 лет . В США около 1.5 миллионов больных с таким диагнозом. У больных с этим заболеванием вследствие нарушения работы иммунной системы формируются антитела к собственным тканям ( в том числе к тканям суставов), что вызывает воспалительные процессы и проявляется повреждением суставов и других внутренних органов. Воспаление в суставах приводит к быстрому изнашиванию, болям и ограничению подвижности. Ввиду того, что заболевание системное и аутоантитела распостраняются по всему телу, поражения суставов носят симметричный характер ( поражаются суставы справа и слева).Нередко происходит поражение мелких суставов ( в кисти и стопе), также как и крупных суставов.

Бурсит

Нередко это заболевание путают с артритом, хотя при бурсите происходит воспаление не сустава, а суставной сумки. Бурсит может быть причиной дискомфорта, скованности и болей в области сустава . Симптоматика связана с воспалением синовиальных оболочек сустава, вызванным, как правило, неправильным движением, компрессией или травмой. Чаще бурситы развиваются в области плечевого, коленного или тазобедренного сустава. Один из видов бурсита называемый « колено горничной « развивается вследствие длительного давления на коленный сустав на твердой поверхности.

Подагра

При подагрическом поражении суставов обычно наблюдаются приступообразные эпизоды с болью, тугоподвижностью, воспалением и покраснением в суставах. Причина этого кроется в избыточной выработке мочевой кислоты, которая не полностью утилизируется почками и откладывается в виде кристаллов в суставах, что и приводит к воспалению. Как правило, это заболевание развивается после 50 лет. Поэтому, необходимо помнить, что с возрастом выделительная функция почек может снижаться, что и может привести к подагре. Обычно при подагре поражаются стопы, но при отсустсвии лечения могут быть вовлечены и другие суставы.

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка относится к аутоиммунным заболеваниям.

Этиология этого заболевания пока не известна. Предполагают определенную генетическую детерминированность . Провоцирующими факторами могут быть инфекции, стрессы, солнечная инсоляция, ультрафиолетовое облучение, изменения уровня гормонов при беременности или при приеме контрацептивов. Причина образования аутоантител непонятна. Женщины болеют в 9 раз чаще мужчин и, как правило, дебют происходит в фертильном возрасте. СКВ характеризуется чередованием обострений и ремиссий, причем эти периоды могут быть разной продолжительности. При обострении может быть подъем температуры, воспаление и боли в суставах. Периоды ремиссии могут быть длительными и на этот период времени до 20% пациентов не нуждаются в лечении. При СКВ возможно поражение других органов и систем ( почки, сердце, кожные покровы).

Фибромиалгия

Заболевание с совершенно неизвестной этиологией, характеризующееся хроническими болями в мышцах, в области суставов, головными болями и нарушением сна. У многих пациентов с фибромиалгией отмечается быстрая утомляемость и нарушения со стороны кишечника.

Остеопороз

Заболевание, характеризующееся уменьшением плотности костной ткани за счет превалирования процессов катаболизма над анаболизмом в костных структурах. В основном болеют женщины постклимактерического возраста. Боли в суставах связаны с измененими, происходящими в костной ткани.

Мифы и факты

Миф N1

Все боли в суставах связаны с артритами. Хотя существует не менее 50 видов артритов, но воспаление и боли в суставах не означает наличие артрита. Боль в области суставов может быть связана с повреждением мягких тканей или синовиальных оболочек (бурсит). Поэтому для постановки диагноза необходима консультация врача.

Миф N2

Щелканье суставами вызывает артрит. Насколько известно щелчок при вытяжении сустава связан лишь с вакуумным эффектом и не более того.

Миф N3

Физические упражнения провоцируют появление боли в суставах. Упражнения полезны как людям с артритами, так и здоровым людям. Только при наличии болей необходимо забыть про интенсивные нагрузки, а ограничиться легкой гимнастикой или занятиями на велотренажерах и плаванием. Необходимо помнить, что чем больше двигается человек в течение жизни, тем лучше. Для суставов упражнения помогают сохранить объем движений . Надо помнить девиз «то, что не работает – погибает».

Миф N4

Нельзя остановить процесс разрушения суставов при артрите. Современные препараты (НПВС, стероиды, антиревматические) позволяют уменьшить воспаление, снять боль и, таким образом, тормозят деструктивные процессы в суставе. При отказе пациентов от лечения суставов отмечались необратимые, выраженные изменения в суставах, причем, иногда, за очень короткий промежуток времени (3-6 месяцев). Поэтому, лучше прислушаться к советам врача – это поможет сохранить качество жизни.

Факт N1

Пациенты с артритами метеочувствительны. Они плохо переносят влажную погоду и хорошо себя чувствуют в сухую ясную погоду. Связано это с чувствительностью этих пациентов к атмосферному давлению.

Факт N2

Диета может быть фактором профилактики артрита. И, да и нет. При повышении веса возрастает риск появления остеоартрита, особенно страдают тазобедренный сустав и коленные. Но при других формах артрита эффективность диеты не столь очевидна.

Артриты

Заблуждением является мнение о том, что артриты поражают только людей пожилых. Эти заболевания встречаются в любой возрастной группе. Артрит это заболевание, характеризующееся воспалением суставов, и поражает как детей, так и взрослых. Типичным проявлением артрита являются боли и скованность в суставах, что ограничивает движение и иногда эти симптомы резистентны к лечению. Нередко, удается добиться лечебного эффекта с помощью физических упражнений, медикаментов и изменения образа жизни. Около 46 миллионам взрослых в США был поставлен диагноз одной из форм артрита и отмечается тенденция увеличения этого числа. Но артриты появились не сегодня и в течение сотен лет беспокоили людей (обнаруженные типичные изменения костных структур при раскопках – свидетельствуют об этом). Просто за последние 100 лет произошел резкий скачок в диагностировании заболеваний костно-мышечной системы и иммунной системы. Ученые идентифицировали не менее 100 видов артритов и, как оказалось, многие состояния, сопровождающиеся температурой и сбоем работы иммунной системы, так или иначе связаны с суставами.

Артриты характеризуются болью, скованностью и отечностью в суставах, также и уменьшением объема движения в них. Существуют различные формы артритов в т.ч. вторичных (подагра, СКВ, фибромиалгия). Артриты можно разбить на три группы:

  • Остеоартрит. Также называют его дегенеративным заболеванием суставов – наиболее часто диагностированная форма артритов. Остеоартрит возникает, когда начинается процесс дезинтеграции хрящевой ткани в суставах. При этой форме артрита чаще происходит поражение тазобедренных, коленных, голеностопных и плечевых суставов. Наиболее часто развивается в возрасте старше 40 лет.
  • Ревматоидный артрит. Этот вид артрита развивается вследствие повреждения поверхностей выстилающих сустав, вызывая боль и воспаление. Чаще происходит поражение мелких суставов (стопы, пальцы кисти). Ревматоидный артрит это аутоиммунное заболевание, как правило, развивающееся у женщин в возрасте от 30 до 50 лет.
  • Ювенильный артрит. В эту группу включены все артриты, развивающиеся в возрасте до 18 лет. Что является причиной развития артрита в молодом возрасте – непонятно, но у девочек ЮА встречается, чаще, чем у мальчиков. При ювенильном артрите могут быть вовлечены различные суставы (голеностопные, коленные, тазобедренные, плечевые, лучезапястные). Существует много видов ювенильного артрита, но наиболее часто встречается ювенильный ревматоидный артрит.

Диагностика артритов

Как только появляются симптомы артрита, а именно боли в суставах, необходимо обратиться к врачу. Для диагностирования может потребоваться ряд диагностических тестов:

  • Физикальное обследование, позволяющее увидеть наличие отечности сустава, болезненности при пальпации, ограничение подвижности в суставе.
  • Выяснение интенсивности болей и характер.
  • Анализы крови – общие, фракции крови, ревмопробы, наличие антител и др.
  • Рентгенологическое исследование пораженного сустава
  • МРТ или КТ сустава
  • Денситометрия
  • УЗИ сустава
  • Артроскопия (процедура, при которой эндоскоп, оснащенный видеокамерой, вводится в полость сустава для того, чтобы визуализировать патологию)
  • Пункция сустава с лабораторным исследованием пунктата

Для диагностики могут быть использованы не все тесты, но лишь комбинация, позволяющая максимально точно поставить диагноз. При позитивных результатах анализов может потребоваться консультация врача- ревматолога.

Учитывая, что артриты разные, для диагностики потребуется разный объем исследований и разное время. К примеру, постановка диагноза остеоартрита не вызывает трудностей, в то время как для диагностирования ревматоидного артрита необходима визуализация и анализы крови и только совокупность обследований позволяет поставить такой диагноз (аналогично сборке пазла). При других поражениях суставов, возможно, требуются дополнительные методы исследования. Например, псориатический артрит, как осложнение заболевания под названием псориаз или реактивный артрит, сопровождающий инфекционные заболевания. В некоторых случаях, основное заболевание доминирует в клинической картине и мешает диагностики артритов. Например, при ревматической полимиалгии или при болезни Бехтерева ( анкилозирующий спондилит).

Лечение артритов

Претерпело большие изменения за последнее время. В один промежуток времени лечение артритов заключалось в назначении аспирина, тепловых процедур и иммобилизации поврежденных суставов с помощью различных ортопедических ортезов. Оказалось, что иммобилизация, для якобы снятия болей, больше приносит вреда, чем пользы. В настоящее время суставам дают меньше времени на отдых и постоянная подвижность в них залог сохранения его функций. Современное лечение остеоартрита состоит в комбинации упражнений, физиотерапии, медикаментов, внутрисуставных инъекций и снижения веса. Отмечается очевидная связь избыточного веса с поражением крупных суставов (коленных, тазобедренных). И снижение веса очень благотворно действует в этих случаях.

В лечении ревматоидного артрита отмечен тоже прогресс. В середине 20 века был впервые применен преднизолон и первые результаты лечения были очень обнадеживающими. Но оказалось, что побочных действий у стероидов не меньше, чем терапевтических. Определенные надежды связывают с недавно открытыми селективными иммунодепрессантами Адалимумаб (Хумира) и другими. Время покажет их эффективность.

Медикаментозное лечение

В настоящее время существует целая группа препаратов: аспирин, индометацин, ибупрофен, напроксен, ингибиторы ЦОГ-2 (целебрекс), стероиды, траматодол, метотрексат, пеницилламин, различные кремы и гели, хондроитинсульфат.

Все медикаменты обладают в той или иной степени рядом побочных действий и их назначение, дозировка и длительность являются исключительной прерогативой врача.

Физиотерапия. Современные физиотерапевтические методики помогают в ряде случаев уменьшить отечность в суставе, увеличить подвижность, снизить болевые ощущения. Но иногда даже длительные курсы физиопроцедур не дают эффекта.

Физические упражнения

Пациенты с болями в суставах стараются избегать физических упражнений, дабы их не травмировать. И, казалось бы, такие виды активности, как длительная ходьба, велоэргометрия или занятия на тредмиле являются уделом только здоровых людей. Но разумные нагрузки с постепенным увеличением объема выполненных упражнений очень благотворно воздействуют на больных с артритом. Наряду с медикаментами и ортезами, физические упражнения помогают улучшить следующие параметры: снизить скованность в суставе и боль, увеличит эластичность мышц и связок сустава, улучшить кровоснабжение хрящевой ткани, улучшить общее самочувствие (сон, настроение), снизить вес.

Естественно, не каждое упражнение подходит пациентам с артритом. И даже подобранное упражнение работает не всегда. Упражнения при артритах- это разновидность различных гимнастик( йога, ци-гун) и физической активности ( плаванье, ходьба, езда на велосипеде). В зависимости от наличия болевого синдрома интенсивность нагрузок может меняться, но не прекращаться.

лечение и диагностика болей в Москве

Описание и причины болей в суставах

Боль в суставах — очень распространенный симптом, который может иметь различное происхождение и сопровождать множество заболеваний. Выделяют принципиально 2 вида боли: воспалительную и механическую.

Боль воспалительного характера возникает, соответственно, при воспалительных заболеваниях суставов (артритах):

  • ревматоидный артрит
  • псориатический артрит
  • артрит при других ревматологических заболеваниях
  • подагрический артрит
  • септический артрит
  • реактивный артрит и т. д.

Воспалительная боль постоянная. После отдыха она не облегчается, а, наоборот, усиливается. Сустав при этом опухший, кожа над ним покрасневшая и теплая. Человек ощущает признаки воспалительного заболевания: недомогание, повышение температуры, слабость.

Воспалительная боль также сопровождает заболевания, околосуставных тканей, таких как фибромиалгия, ревматическая полимиалгия, бурситы, тендиниты и т.д. В таких ситуациях сустав остается интактным, но тем не менее, пациенты ощущают боль в его области.

Механическая боль сопровождает дегенеративные заболевания суставов, как остеоартрит, а также возникает при травмах. Механическая боль облегчается в покое. Сам сустав внешне не изменен, но может издавать характерные щелчки и поскрипывания при движении. Общее самочувствие не изменяется.

Для каждого заболевания характерно поражение суставов определенной локализации. Ревматоидный и псориатический артриты поражают суставы кистей рук в первую очередь. Подагра начинается с острой боли, отека и покраснения первого плюсне-фалангового сустава, реактивный артрит “любит” коленные суставы, септические поражает любой сустав, в который была занесена инфекция, а остеоартрит начинается с коленных или тазобедренных суставов.

Диагностика

После опроса и осмотра пациента опытный врач Клиники лечения боли уже понимает характер боли и предполагает ряд причин, по которым она могла возникнуть. Далее для уточнения диагноза могут использоваться следующие методы:

  • рентгенография (почти все заболевания суставов имеют характерную рентгенологическую картину, кроме того, рентген помогает определить стадию болезни, на основе которой разрабатывается лечение и строится прогноз)
  • КТ/МРТ (используются в сомнительных случаях, когда рентгенографии оказалось недостаточно)
  • УЗИ (показывает наличие и объем жидкости в суставе, состояние мягких тканей)
  • диагностическая пункция (определяет характер внутрисуставной жидкости, ее клеточный и химический состав)
  • артроскопия (эндоскопическое исследование, позволяющее рассмотреть сустав изнутри)
  • общий анализ крови и анализ крови на маркеры ревматологических заболеваний (помогают в диагностике системных заболеваний)

Лечение боли в ФНКЦ ФМБА

Лечение боли в суставах направлено на диагностику и устранение причины боли. Как правило, это длительный процесс, поэтому параллельно проводится симптоматическое лечение, то есть обезболивание сустава.

Уникальное направление ФНКЦ ФМБА России – Клиника лечения боли осуществляет комплексный подход к лечению боли, который включает в себя работу мультидисциплинарной команды врачей: ортопеда-травматолога, реабилитолога, специалиста по лечению боли, физиотерапевта.

Лечение производится по следующим направлениям:
  • консервативная терапия (введение обезболивающих лекарственных средств общего и местного воздействия)
  • инвазивные методы (лечебно-диагностические блокады, радиочастотная денервация (РЧД) спинномозгового корешка)
  • хирургическая терапия (протезирование сустава)
  • вспомогательные методы (лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия)

Подход к лечению болевого симптома сможет определить только профильный специалист. Однако вне зависимости от вы

Ломота в суставах — причины, диагностика и лечение

Причины ломоты в суставах

Легкий или умеренный суставной дискомфорт не всегда служит проявлением патологического процесса. Иногда симптом имеет естественные причины. Преходящая ломота суставов ощущается при ношении неудобной обуви, у метеочувствительных людей — при смене погоды. В пубертатном возрасте ноющие ощущения в плечевых и коленных суставах вызваны их недостаточным кровоснабжением из-за ускоренного роста костей.

Значительные физические нагрузки

При интенсивных тренировках, выполнении тяжелой работы частой причиной симптома становится перенапряжение мышечно-связочного аппарата, реже он вызван микротравмами хряща, синовиальной оболочки. Типично сочетание ломоты в суставах и неприятных ощущений в костях, мышцах. Суставной и мышечный дискомфорт возникает сразу после ударной физической нагрузки либо на фоне длительной монотонной работы с постоянным напряжением одних и тех же групп мышц. Ломота в суставах тела протекает без температуры. При больших перегрузках возможно умеренное нарушение общего состояния, разбитость.

Расстройство может беспокоить до нескольких дней и при ограничении двигательной активности постепенно уменьшается вплоть до полного исчезновения без проведения какого-либо лечения. Если ломота, возникшая вследствие занятий спортом или тяжелой физической работы, сменяется стойкой болезненностью, припухлостью в области лучезапястных, локтевых, плечевых, голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, ограничением привычных движений, необходимо посетить врача.

Возрастные изменения опорно-двигательной системы

Причины умеренной ломоты в костях и суставах у пожилых людей — дегенеративные процессы с потерей кальция, истончением костных балок, нарушением кровоснабжения хрящей и уменьшением объема внутрисуставной жидкости. Легкий дискомфорт служит лишь первым проявлением старческого поражения суставов. Обычно периодические дискомфортные ощущения отмечаются после 45-50 лет. К 60-65 годам неприятная ломота возникает даже при незначительных нагрузках, сопровождается скованностью движений, сутулостью, шаркающей походкой, постепенно сменяется болью.

Беременность

Жалобы на ломоту суставов чаще предъявляются во второй половине гестационного срока. Тянущий, ноющий дискомфорт, как правило, ощущается в суставах таза, нижних конечностей. Он усиливается к концу суток, после длительного стояния или ходьбы на большие расстояния. Ночной отдых облегчает состояние. Ломоту в суставах при беременности провоцируют такие причины, как:

  • Витаминно-минеральная недостаточность. Наибольшую роль играет дефицит кальция и витамина D, приводящий к остеомаляции. Особенностью проявления симптома является ощущение ломоты не только в суставах, но и в костях, быстрая утомляемость, наличие других признаков гипокальциемии и гиповитаминоза D — кариеса, ломкости ногтей, мускульной слабости, болей в мышцах, частого возникновения ОРВИ.
  • Значительное увеличение веса. Суставной дискомфорт чаще беспокоит беременных с большой прибавкой массы либо страдающих ожирением. Ломота в конце, а со временем и в середине дня ощущается в тазобедренных суставах, коленях, голеностопе, хрящи которых испытывают нагрузки, в несколько раз превышающие допустимые. Для облегчения состояния женщины сознательно ограничивают двигательную активность, что приводит к еще более быстрому набору веса.
  • Размягчение хрящей и связок. Неприятные ощущения в сочленениях таза, вызванные действием гормона релаксина, испытывает около половины беременных. В большинстве случаев дискомфорт носит характер ломоты в области лобка, тазобедренных суставов. При патологическом течении с развитием симфизита ноющие ощущения сменяются болью, усиливающейся при надавливании на лоно, попытке развести ноги, во время секса. Появление болезненности в лобковой области — серьезное основание для визита к акушеру-гинекологу.
  • Синдром запястного канала. Специфическим проявлением, обнаруживаемым во 2-3 триместрах почти у 20% беременных, является так называемый туннельный синдром. Причина расстройства — отек мягких тканей рук и сдавление в запястном канале нервов, которые проходят к пальцам. Кроме ноющей ломоты в мелких суставах кисти пациентки жалуются на онемение кожи, покалывание, ощущение ползания мурашек. Состояние улучшается при возвышенном положении рук.

Ожирение

У людей с избыточной массой тела повышается давление на хрящевую ткань, из-за чего она быстрее изнашивается. В дегенеративно-дистрофический процесс обычно вовлекаются крупные суставы нижних конечностей и межпозвоночные сочленения. Расстройство нарастает по мере прогрессирования ожирения. Дискомфортные ощущения в суставах сначала проявляются в виде ломоты без температуры к концу дня, затем нарастающее разрушение хрящей приводит к развитию деформирующего артроза, спондилеза, остеохондроза с резким болевым синдромом, ограничивающим двигательную активность пациента.

Острые инфекции

Ломота в теле и суставах — один из ранних (продромальных) признаков многих ОРВИ. Основные причины суставного дискомфорта — интоксикация организма при распространении вирусов и бактерий, накоплении токсинов, развитие воспалительного процесса. Обычно больной жалуется, что ноет все тело, легкие и умеренные болевые ощущения отмечаются как в суставных сочленениях, так и в мышцах, костях. Симптому сопутствует слабость, разбитость, бессонница, частые пробуждения. Одновременно с признаками ломоты и общего недомогания наблюдаются озноб и гипертермия.

Наиболее выражена ломота в суставах и теле при гриппе. До 50% заболевших испытывают постоянную ноющую боль в ногах, руках, туловище. Интенсивность болевых ощущений настолько высока, что человеку становится сложно совершать самые простые действия — встать с кровати, пройти в другую комнату, поднять стакан с водой. Ситуация усугубляется высокой (фебрильной) температурой и сильными головными болями. Болезненность в горле, заложенность носа присоединяются спустя несколько часов и даже дней. Меньший суставной дискомфорт встречается при парагриппе, аденовирусной инфекции.

Ощущение ломоты в суставах возможно при остром инфекционном поражении ЖКТ — пищевых токсикоинфекциях, сальмонеллезе. Ноющие суставные боли разной интенсивности появляются внезапно через несколько часов после употребления зараженных продуктов, сочетаются с резким подъемом температуры, выраженным ознобом, головными болями. Ломота предшествует тошноте, рвоте, болезненности в брюшной полости, зловонному поносу со слизистыми, а иногда и кровянистыми примесями.

Ломота в суставах может являться симптомом широкого круга заболеваний

Коллагенозы

Ломота в суставах — предвестник большинства болезней, протекающих с аутоиммунным воспалением соединительной, в том числе суставной ткани. Локализация, распространенность, интенсивность неприятных ощущений определяются особенностями конкретного коллагеноза. Общими закономерностями являются вовлечение в процесс определенных групп суставов, постепенное нарастание ощущений до мучительной изнуряющей боли, наблюдаемой сначала при движениях, а после и в состоянии покоя. Возможна деформация суставных сочленений. Основные системно-воспалительные причины расстройства:

  • Ревматизм. Симптом является «летучим»: ноющая ломота, а затем и боль ощущается по очереди в крупных суставах рук и ног — локтевых, плечевых, тазобедренных, коленных, голеностопах. Пораженные области отечны. Суставному дискомфорту зачастую предшествует ангина. При лечении изменения в суставах обратимы.
  • Ревматоидный артрит. Неприятные ощущения чаще появляются после 40 лет. Типично чувство ломоты в мелких суставах кистей, стоп, сочетающееся с заметной отечностью, утренней скованностью движений. В дальнейшем на первый план выходит болевой синдром и искривления суставных сочленений.
  • Системная склеродермия. Характеризуется переменной локализацией ноющих ощущений, наличием скованности по утрам в суставах кистей, локтях, коленях. Ломота и боль обычно симметричны. Отечность кратковременна. Из-за склероза кожи подвижность суставных сочленений ограничена, поражение сухожилий вызывает чувство трения при движениях.

Остеоартроз

Болевой синдром на начальных стадиях заболевания выражен незначительно и воспринимается как дискомфорт, ломота в суставах ног, реже – рук. Непосредственная причина остеоартроза — дистрофия и разрушение хрящевой ткани. Обычно тянущие или ноющие ощущения без температуры проявляются в зрелом и пожилом возрасте. Ломота может начаться раньше при наличии профессиональных вредностей (вибрации, тяжелого физического труда). Постепенно суставы становятся тугоподвижными, человек испытывает сильную боль и затруднения при ходьбе, уходе за собой.

Обменные расстройства

Причины нарушений метаболизма, при которых встречается суставная ломота, состоят в недостаточном поступлении витаминов, минералов, ускоренном накоплении или избыточном выведении продуктов обмена веществ. Неприятные ощущения вызваны воспалительными или дистрофическими процессами, имеют различную выраженность и чаще всего служат проявлением таких патологических состояний, как:

  • Остеопороз. При вымывании кальция из костной ткани суставные поверхности костей становятся хрупкими, хрящ истончается, что сопровождается ноющими ощущениями. Болевой синдром нарастает постепенно от легкой ломоты до выраженной артралгии, сочетается с неприятными ощущениями в костях, мышечной слабостью. Наиболее часто поражаются суставы, испытывающие максимальную нагрузку, — тазобедренные и коленные, реже страдают плечо, локоть, голеностоп.
  • Подагра. Легкая ломота в большом пальце ноги беспокоит уже на доклинических этапах подагрического процесса. Возможен ноющий дискомфорт в коленях, локтях, запястьях, пальцах рук. Накопление в полости сустава уратов приводит к быстрой манифестации болезни со сменой ломоты на острую мучительную суставную боль, не утихающую по нескольку часов. Пораженный сустав горячий на ощупь. Отмечается покраснение кожи и ограничение движений.

Онкологические заболевания

При остром и хроническом лейкозе распространенная костно-суставная ломота, сменяющаяся болью, зачастую возникает еще до заметных патологических изменений в общем анализе крови и других клинических симптомов — общего недомогания, ночной потливости, повышения температуры, ухудшения аппетита, кровоточивости. Неприятные ощущения сначала являются периодическими ноющими, затем постоянными сильными, изнуряющими пациента.

Для лимфогранулематоза и неходжкинских лимфом характерно сочетание ломоты суставов с мышечным дискомфортом, слабостью, увеличением лимфатических узлов, других лимфоидных образований. Ноющие ощущения распространенные, обычно умеренно выраженные. Короткий период ломоты в коленном суставе и мышцах бедра, которая усиливается по ночам, при нагрузках переходит в постоянно нарастающую боль с хромотой, наблюдается при остеосаркомах. Другие суставы при этой патологии поражаются реже.

Травмы суставов

Суставная ломота провоцируется нетяжелыми травматическими повреждениями, при которых возникают повреждения связок, окружающих сустав, происходит ушиб мягких тканей суставной области. Более резкие болевые ощущения беспокоят при повреждении менисков. Симптом четко связан по времени с ударом, падением, неловким движением. Обычно дискомфорт ощущается в одном пораженном суставе, реже распространяется на прилегающие участки тела.

Хронические инфекционные процессы

Возможные причины чувства ломоты в суставах, возникающего без температуры или на фоне субфебрилитета, — длительно существующие инфекции. У больных, страдающих хроническими инфекционно-воспалительными заболеваниями, суставной дискомфорт становится следствием интоксикации организма или прямого повреждающего воздействия на ткани суставов микроорганизмов (обычно стрептококков, микоплазм, хламидий). Появление или усиление ломоты может свидетельствовать об обострении хронического тонзиллита, гайморита, мочеполовых инфекций, аднексита, пиелонефрита.

Отличительными особенностями ломоты суставов при общих хронических инфекциях, протекающих с интоксикацией, служат умеренная выраженность суставного дискомфорта, постепенное развитие, периодическое усиление и ослабление симптоматики. У пациентов, страдающих туберкулезом и гематогенным остеомиелитом, фоном для развития ноющих болезненных ощущений становится повышение температуры до субфебрильных цифр, общее недомогание — быстрая утомляемость, слабость, разбитость. Без лечения состояние больных прогрессирующе ухудшается.

Осложнения фармакотерапии

Прием некоторых медикаментов может осложняться ломотой, умеренной болезненностью в небольших суставах кистей рук. Неприятные ощущения не сопровождаются покраснением либо деформацией суставных сочленений. Пациенты могут жаловаться на ломоту в мышцах тела, повышение температуры, кожные высыпания, другие проявления лекарственной аллергии. Дискомфорт быстро проходит после отмены препарата, который его спровоцировал, реже требуется специальное лечение возникших осложнений. Ломоту и легкую артралгию вызывают:

  • Антибиотики: пенициллины, фторхинолоны.
  • Транвилизаторы: феназепам, диазепам, лоразепам и др.
  • Противозачаточные средства: комбинированные оральные контрацептивы (КОК).

Редкие причины

  • Воспаления органов дыхания: пневмонии, бронхиты, трахеиты.
  • Патология кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона.
  • Кожные заболевания: псориаз.
  • Эндокринные расстройства: сахарный диабет, диффузный токсический зоб, гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга.
  • Аутоиммунные процессы: тиреоидит Хашимото, васкулиты.
  • Поражение фасций: некротизирующий фасциит в стадии реконвалесценции.
  • Врожденные дефекты костей и суставов.

Обследование

Чтобы установить, почему в суставах и костях ощущается ломота, необходима консультация терапевта или семейного врача, который проведет начальную диагностику и назначит осмотры профильных специалистов. С учетом характера неприятных ощущений, скорости их появления, сопутствующих симптомов для выяснения причины расстройства рекомендованы:

  • Лабораторное исследование крови. Оценка лейкоцитарной формулы и уровня СОЭ требуется для исключения инфекций, воспалительных и онкогематологических процессов. При системных заболеваниях важно измерить содержание общего белка, соотношение белковых фракций крови, специфических острофазовых белков, маркеров ревматоидного артрита и других воспалений. Анализы на концентрацию витаминов, электролитов (особенно кальция), мочевой кислоты помогают диагностировать обменные нарушения.
  • Бактериологическое обследование. Бакпосев необходим при вероятном инфекционном происхождении ломоты, ощущаемой в суставах и всем теле. Для исследования отбираются моча, каловые массы, мокрота, отделяемое урогенитального тракта. Для выбора схемы противомикробной терапии определяется чувствительность к антибиотикам. В сомнительных случаях микроскопию и посев дополняют серологическими реакциями (РИФ, ИФА, ПЦР).
  • Сонография суставных сочленений. Обычно применяется при четкой локализации болезненных ощущений, предположительном наличии ревматических болезней. УЗИ сустава позволяет рассмотреть его структуру, выявить разрушение хряща и кости, доклинические воспалительные изменения, изучить состояние околосуставных мягких тканей. Преимуществами метода являются доступность, неинвазивность, высокая информативность.
  • Рентгенологические методики. Изменение ширины суставной щели, уплотнение мягких тканей, наличие кальцификатов, остеофитов, эрозий суставных поверхностей обнаруживают в ходе рентгенографии суставов. Для повышения результативности диагностики используют специальные методики — контрастную артрографию, пневмоартрографию. На начальных этапах поражения более показательной считается томография (МРТ, КТ суставов). Плотность костной ткани удобно оценивать с помощью денситометрии.
  • Инвазивные техники обследования. В ряде случаев для установления причины ломоты суставов выполняют пункцию с биопсией хряща, внутренней выстилки синовиальной оболочки, тофусов. Морфологический анализ биоптатов, исследование синовиальной жидкости отображают характер патологических процессов, происходящих в суставах. Одномоментный забор материалов с визуальным изучением суставной полости удобно делать во время артроскопии с биопсией тканей.

Менее частый способ диагностики причины суставной ломоты — сцинтиграфия с введением технеция, накапливаемого пораженными тканями. В последние годы возрастает интерес к термографии суставов как современному неинвазивному методу распознавания воспалительных заболеваний, опухолей, нарушений кровообращения в суставах и околосуставных тканях. При снижении количества форменных элементов в клиническом анализе крови осуществляется внесуставная пункция костей. Больным с суставной ломотой без температуры показана консультация ревматолога и травматолога-ортопеда.

Для выяснения причин ломоты в суставах может назначаться рентгенография

Лечение

Помощь до постановки диагноза

При ломоте суставов, связанной с физической активностью, специальное лечение не требуется, достаточен продолжительный отдых с дозированием нагрузок. Неприятные суставные ощущения, возникшие во время беременности, обычно проходят самостоятельно после ее завершения или корректируются с помощью контроля веса, приема витамино-минеральных препаратов. Пациентам пожилого возраста и страдающим ожирением показано изменение образа жизни: адекватная двигательная активность, диета соответствующей калорийности с достаточным содержанием растительных продуктов.

Ломота в костях, суставах и мышцах в сочетании с общим недомоганием и повышением температуры, усиление ноющих и тянущих ощущений до степени сильной боли, развитие стойкого болевого синдрома служат показаниями для обращения к врачу. Для уменьшения суставного дискомфорта, вызванного ОРВИ, рекомендуется покой, питье достаточного количества воды, отваров шиповника, сухофруктов. До исключения серьезных заболеваний, провоцирующих ломоту в суставах, недопустимо самолечение обезболивающими средствами, длительное безрезультатное накладывание компрессов, примочек, отваров и т. п.

Консервативная терапия

От суставной ломоты позволяет избавиться правильное подобранное лечение, направленное на устранение причины расстройства и отдельные звенья механизма его развития. Этиопатогенетическую терапию обычно дополняют симптоматическими лекарственными средствами, быстро уменьшающими выраженность тянущих и ноющих болевых ощущений. В схему лечения заболеваний, протекающих с ломотой суставов, могут включаться:

  • Противомикробные препараты. Базовая терапия инфекций основана на назначении антибиотиков, к которым восприимчив возбудитель. В тяжелых случаях до установления чувствительности микроорганизма применяют медикаменты широкого спектра действия.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Уменьшают выработку медиаторов воспаления и за счет этого угнетают воспалительные процессы в суставах. Воздействуя на центральные рецепторы боли, снижают степень суставного дискомфорта. Используются в виде таблеток, мазей, гелей.
  • Кортикостероиды. Обладают сильным противовоспалительным действием. Гормональная терапия является основой лечения системных коллагенозов. При тяжелых и резистентных формах заболеваний для усиления эффекта кортикостероидные препараты комбинируют с иммуносупрессорами.
  • Хондропротекторы. Выступают субстратом для синтеза протеингликанов, при достаточном количестве которых повышается упругость суставных хрящей. Питают хрящевую ткань и восстанавливают ее поврежденную структуру. Возможно внутрисуставное введение лекарств.
  • Ингибиторы ксантиноксидазы. Применяются в качестве противоподагрических средств. Блокируют ключевой фермент, необходимый для синтеза мочевой кислоты, благодаря чему снижают ее концентрацию в организме, способствуют растворению существующих уратных отложений.
  • Витамино-минеральные комплексы. Рекомендованы для лечения ломоты в суставах, обусловленной обменными нарушениями. Наиболее часто используются препараты, содержащие кальций, витамин Д. Также являются элементом комплексной терапии при воспалительных, обменных заболеваниях.
  • Химиотерапевтические средства. Служат основой большинства схем лечения разных видов онкогематологической патологии. В зависимости от клинического варианта и тяжести неопроцесса сочетаются с радиотерапией и хирургическими вмешательствами.

Физиотерапия

После точного выяснения причины ломоты и стихания острого воспаления больным, кроме страдающих онкопатологией, назначают физиопроцедуры и занятия ЛФК. Хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект оказывают сеансы микроволновой и ультразвуковой терапии, электрофорез, импульсные токи. При хронической патологии физиотерапевтическое лечение проводится в течение нескольких месяцев и дополняется курортотерапией.

причины, что делать, если болят суставы

Боль в суставах занимает одну из первых позиций среди болезненных симптомов, которые доставляют мучительные ощущения и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. По подсчётам докторов такая проблема развивается почти у половины населения планеты. Зачастую нарушения в работе суставов начинаются у людей после 40 лет. По статистике, болят суставы у 50% людей после 40 лет, а в 70-летнем возрасте симптом диагностируется в 90% случаев.

Сустав – это подвижная часть, которая присутствует во всех конечностях. Она располагается на соединении двух костей, а движение происходит за счёт мышц и сухожилий. Болезненные ощущения в любой из этих частей рассматриваются докторами как боль в суставах.

В суставах могут формироваться патологические процессы, например, воспаления, растяжения, разрывы или проблемы с обменными процессами. Симптом характерный для таких заболеваний:

Провоцировать болевой синдром в конечностях могут различные раздражающие факторы, по этим показателям также можно определить группу риска:

  • возраст – старше 60 лет;
  • генетика;
  • врождённые пороки;
  • чрезмерное занятие спортом;
  • лишний вес;
  • травмы и переломы;
  • половая принадлежность.

Боль в коленном суставе, плече, руке или иных местах, где есть соединительные ткани, может развиваться от нарушенного кровообращения синовиальной оболочки сустава. Это способствует ухудшению регенерации хрящевой ткани. Суставной хрящ начинает разрушаться и далее повреждается сама кость, мышцы и соседние суставы.

Ещё одной частой причиной, которую доктора выделяют при диагностировании недуга, является питание. Чтобы боль в суставах от этого фактора проявлялась меньше, доктора советуют придерживаться диеты, в которой будет максимально много кальция, марганца, бора, фосфора, кремния и цинка.

У человека может возникать функциональный суставный болезненный синдром, который формируется от стрессов и нервного напряжения. Почему болят суставы, доктор сможет выяснить после осмотра и диагностики.

Причины боли в суставах

Проявляется симптом в многообразных формах и типах, поэтому доктора вывели классификацию, которая позволяет быстро определить тип признака:

  • от характера повреждения – воспалённые и невоспаленные;
  • обширность прогрессирования – моно-, олиго- и полиартикулярный;
  • по локализации – общий и локализованный.

Во время развития многих заболеваний, больные ощущают болезненный синдром разного характера и времени проявления. Клиницисты выделили 4 основные типа боли:

  • механические;
  • стартовые;
  • ночные;
  • отражённые.

Зачастую если у человека болят суставы пальцев рук, то это может быть связано с развитием артрита. Оповещать больного о развитии патологии могут и иные признаки:

Заболевание формируется в виде моно- и полиартритов, при которых повреждается один или сразу несколько суставов.

Подагра распознаётся по признакам моноартрита. При рецидивах воспаления, у больного поражаются и соседние суставы. В патологический процесс вовлекается весь организм. Подагра отличается тем, что боль в локтевом суставе проявляется резко и интенсивно.

Ещё одна частая болезнь суставов пальцев рук – это остеоартрит. В пожилом возрасте у людей упругий хрящ, который защищает сустав от повреждений, постепенно затвердевает, теряет былую эластичность и переходит в более уязвимую стадию. В процессе повреждения, хрящ стирается, связки и сухожилия растягиваются, что провоцирует усиление боли. Остеоартрит может развиваться в любом суставе независимо от его первоначального состояния. Заболеванию могут поддаться пальцы, локоть, позвоночник, плечи, колени.

Быстро распознать такую патологию можно по некоторым специфическим признакам:

  • болевой синдром и чувствительность поражённой зоны;
  • шишки на костях.

Для устранения симптома больному понадобится снизить массу тела, уменьшить нагрузку на воспалённые суставы, заняться спортом и принимать обезболивающие препараты.

Ещё одним распространённым недугом, который проявляется в боли, считается артроз. Он относится к группе дегенеративно-дистрофических патологий хрящевой ткани. Распространяется артроз по большим суставам:

Артроз голеностопного сустава

Недуг развивается постепенно. При этом пациент может ощущать лёгкий хруст и боль в тазобедренном суставе при ходьбе. На гиалиновом хряще появляются микротрещины, которые приводят к шероховатой поверхности. С развитием патологии он полностью разрушается. У сустава теряется прежняя подвижность, усиливается скованность и боль. К общей симптоматике добавляются и неврологические признаки.

Бурсит по своему проявлению похож на артрит, поэтому при первом осмотре больного медики часто путают эти недуги. При обнаружении такой патологии, больному не нужно задаваться вопросом, почему болят суставы, так как очаг воспаления находится в суставной сумке. При развитии болезни пациент ощущает такие дополнительные признаки:

  • дискомфорт;
  • скованность движений.

Часто недуг формируется в колене, плече или бёдрах. Его можно спровоцировать воспалением синовиальной оболочки из-за повреждения, компрессии или травм.

Фибромиалгия – болезнь, проявляющаяся от непонятной этиологии. Характеризуется недуг сильными болями в мышцах, в зоне суставов, голове и сбоем режима сна. При прогрессировании патологии больные могут ощущать быструю утомляемость и нарушенную функциональность кишечника.

Развивающийся остеопороз характеризуется снижением плотности костной ткани. Как правило, патология формируется у женщин в постклимактерический период. Базируется проявление на изменении структуры костной ткани.

Для того чтобы установить, почему сформировалась боль в плечевом суставе, ноге, тазобедренном суставе или кисти, пациенту обязательно нужно обратиться за консультацией к доктору. Полноценное обследование организма и выявление патологии могут проводить терапевт, хирург, ортопед, травматолог, ревматолог. Диагностика причин появления неприятного признака заключается в проведении лабораторно-инструментальных обследований:

  • анализ крови;
  • иммунологическое исследование;
  • проба на определение антистрептолизина;
  • проба синовиальной жидкости;
  • рентгенография;
  • томография;
  • миелография;
  • внутрикостная флебография;
  • артроскопия;
  • дискография;
  • радионуклидное исследование;
  • артрография;
  • биопсия.

Для постановки точного диагноза, доктору сразу важно собрать анамнез. В него входит информация о клинической картине, инфекционном процессе, псориазе, травмах, нарушении диеты и прочие данные, которые могут рассказать об этиологии симптома. После этого, пациенту назначается проведение вышеперечисленных обследований в зависимости от предположительного диагноза.

При развитии недуга уничтожается защитный хрящ сустава. Благодаря такому процессу поверхности сустава деформируется и движения определённой частью тела ограничивается. Боль в коленном суставе или иных конечностях при ходьбе усиливается и постепенно развивается атрофия мышц конечности.

Доктора назначают пациентам от боли в суставах различные препараты и мази, поэтому лечение состоит исключительно из консервативных методов:

  • сбалансирование питания – уменьшить количество мяса, соли и острых ингредиентов, увеличить потребление овощей и фруктов, поменьше употреблять;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • заниматься спортом – гимнастика в воде, плавание;
  • делать холодные и тёплые компрессы.

Лечение боли в суставах

Нередко можно встретить, что медики рекомендуют больным народные средства от боли в суставах. К ним относятся такие ингредиенты и процедуры:

  • компрессы из творога, горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картошки;
  • настойки, соки и чай из одуванчика, хрена, бузины;
  • ванны с использованием противовоспалительных эфирных масел.

Также для устранения болей отлично помогают смеси и мази из крапивы, зверобоя, тысячелистника, картошки и капусты.

Что же касается традиционных мер терапии, то доктора рекомендуют приступать к лечению по таким принципам:

  • употребление обезболивающих;
  • снятие воспаления;
  • остановка дегенеративных процессов;
  • восстановление опорно-двигательной системы;
  • контролирование образа жизни.

Выбирая идеальное лекарство от боли в суставах, пациенту предоставляются медикаментозные, хирургические, физиотерапевтические и реабилитационные методы. Эффективность технологии также зависит от стадии болевого синдрома и сформировавшегося недуга.

К примеру, при острых заболеваниях, больному делается блокада нервных окончаний, что представляет собой инъекцию сильными препаратами. После этой процедуры у пациента на длительное время проходят все симптомы и дискомфорт при движении.

К такому методу доктора прибегают в редких случаях. Составляющая любой терапии – это медикаменты. Они назначаются пациенту в любой ситуации и при развитии различных патологий. Человеку рекомендованы к употреблению такие препараты, которые улучшают общее состояние больного и обезболивающие таблетки при болях:

  • нестероидные лекарства;
  • антибиотики;
  • гормоны коры и надпочечников;
  • хондропротекторы;
  • витамины.

Устранять болевой приступ можно различными препаратами, которые вводятся внутривенно, перорально или местным образом. Для быстрой борьбы с симптомом рекомендуется использовать мазь от боли в суставах на основе натуральных компонентов. Из вышеперечисленных ингредиентов народной медицины можно в домашних условиях сделать натуральное обезболивающее. Его нужно наносить при появлении неприятного ощущения, а также иногда в профилактических целях.

Для местного устранения признака также используется пластырь от боли. Он работает по такой же схеме, как и мазь. Наносить его нужно на воспалённое место и желательно некоторое время не делать резких движений, дабы не воспалять сустав.

Профилактические мероприятия от боли в плечевом суставе, ногах, руках или тазобедренном аппарате заключаются в простом соблюдении правильного способа жизни. Дабы уменьшить шансы на развитие тяжёлых патологий, доктора советуют заниматься спортом по несколько раз в неделю по полчаса. Благодаря таким незначительным занятиям можно предотвратить воспаление суставов.

Рекомендуется также выбирать правильные продукты для питания, которые наполнены полезными микроэлементами и могут наполнять кости и суставы организма нужными веществами. При малейших проявлениях дискомфорта в конечностях или опорно-двигательной системе, нужно сразу обратиться за консультацией к доктору, чтобы вовремя предотвратить развитие патологии.

Поделиться статьей:

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Причины боли в суставах ног (лечение народными средствами)

Ощущение боли в ногах возникает по разным причинам. Это травматичность, высокие физические нагрузки, наследственная предрасположенность. Также воспалительные, дегенеративные процессы и системные патологии.

Последние состояния самые опасные. Они могут провоцировать тяжелые осложнения. Поэтому своевременная терапия очень важна. Самое первое к чему можно прибегнуть при боли, это мази для лечения суставов.

Причины, почему болят суставы ног

Основными причинами болевых ощущений в нижних конечностях выступают:

  • Наследственная предрасположенность, связанная с аномалиями костей и суставов.
  • Травмы — падения, удары, вывихи и переломы.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Дегенеративно-дистрофические процессы.
  • Воспалительные заболевания суставных сочленений — артрит, полиартрит.
  • Подагра.
  • Артроз, остеоартроз.

Другими способствующими факторами боли являются переохлаждение организма, ожирение, вирусные патологии и слабый иммунитет.

Боль во всех суставах одновременно

Одновременная болезненность сразу всех суставных сочленений указывает на системные поражение организма. В таком случае трудно понять, где именно возникает боль и, почти невозможно, определить ее степень интенсивности на разных участках.

Такое состояние сопровождается нарушением подвижности и активным прогрессированием патологии.

Спровоцировать общую боль в суставах могут:

  • Инфекционные заболевания.
  • Отягощенные невралгии.
  • Злокачественные новообразования.
  • Физическое переутомление.
  • Патологические процессы кровеносной системы.
  • Дегенеративные болезни соединительной ткани.

Установить точную причину системных болей довольно тяжело. Необходимо пройти медицинское обследование и, по необходимости, начать своевременное лечение.

Лечение болей в суставах ног народными средствами

Для подавления болевого синдрома в комплексе с лекарственными средствами эффективно использовать народную медицину. Она основана на применении натуральных веществ, поэтому безопасна.

Однако некоторые методы обладают противопоказаниями, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Самыми действенными рецептами народной медицины против суставных болей считаются следующие рецепты:

Листья белокочанной капусты — помогают уменьшить воспалительный процесс и болезненность в области суставных сочленений. Для лечения берут большой лист, слегка отбивают до выделения сока и накладывают на пораженный участок. В качестве фиксации используют бинтовую повязку. Процедуру рекомендуется проводить перед отходом ко сну.

Картофель — полезный овощ с выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Для приготовления лекарственного средства необходимо отворить картофель с кожурой, после размять его в воде и дать отстояться. Крахмал осядет внизу, а верхний слой нужно собрать и принимать внутрь 3 раза в сутки по 1/3 стакана.

Травяная мазь — обладает анальгизирующим, противовоспалительным и противоотечным действием. Для приготовления целебного состава следует смешать измельченные тысячелистник и зверобой в соотношении 1:2, и добавить жидкий вазелин. Полученную смесь варят на водяной бане 15 минут, затем перекладывают в отдельную емкость. Мазь рекомендуется наносить на больные зоны перед сном. Сверху фиксируют согревающую повязку.

Алоэ — помогает снимать суставные боли верхних и нижних конечностей. Используется в виде мази. Для ее приготовления смешивают измельченный лист растения с медом. Полученным составом натирают пораженный участок до полного впитывания 2-3 раза в день.

Горчица с водкой — оказывают эффективное обезболивающее действие. Используются для растирания в области суставов. Для получения лечебного состава берут стакан водки и 2 ст. ложки горчичного порошка, применяют по назначению.

Обезболивающие таблетки при болях в суставах у пожилых людей

С учетом возрастных изменений, медикаментозная терапия у лиц преклонного возраста имеет свои особенности. При выраженной боли в суставных сочленениях эффективными и разрешенными обезболивающими средствами для пожилых являются:

Пенталгин — комбинированный лекарственный препарат с выраженным противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Показан для купирования болевого синдрома различного происхождения. Средство выступает в качестве симптоматической терапии. Противопоказан при непереносимости компонентов, нарушении работы печени и почек.

Найз — предназначен для перорального приема, отпускается в форме таблеток. Лекарство оказывает высокое обезболивающее действие, также снимает локальное воспаление и жар. Помогает бороться с признаками артрита, подагры, остеоартроза, воспалительных поражений и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Таблетки пью после еды. Противопоказаниями к назначению выступают патологии желудочно-кишечного тракта, болезни сердца, кроветворной системы и некоторые другие состояния. Применять средство необходимо строго по показаниям.

Кеторол — является препаратом с выраженным анальгетическим, противовоспалительным и слабым жаропонижающим действием. Не вызывает привыкания. Назначается для подавления болевого синдрома, в том числе, возникших на фоне заболеваний соединительной ткани, также мышц, костей и суставов. Лекарство имеет ряд противопоказаний, поэтому использовать необходимо после назначения специалиста.

Самое эффективное средство от боли в коленях

С болью в коленном суставе часто сталкиваются люди разных возрастных групп. Это самое уязвимое место во всем теле, которое подвергается регулярным нагрузкам.

Как правило, развитие болевых ощущений возникает при сгибании и разгибании ног, хождении и в тяжелом случае — в состоянии покоя.

Для купирования болей назначают различные группы препаратов. Это противовоспалительные и обезболивающие средства.

Наиболее эффективными лекарствами являются:

  • Диклофенак — действенное средство против интенсивных болей различного генеза. Удобен в применении, отпускается для наружного, внутреннего и парентерального введения. Относится к фармакологической группе НПВС, поэтому обладает обезболивающим, явным противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. В зависимости от формы выпуска имеет характерные противопоказания. Перед приемом необходима консультация врача.
  • Кетопрофен — оказывает высокое терапевтическое свойство. Помогает купировать болевые ощущения в результате воспалительных, дегенеративных процессов опорно-двигательного аппарата. Это артриты — ревматоидный, реактивный, псориатический, подагра, бурсит, радикулит, миалгия и прочее. Противопоказан при некоторых заболеваниях ЖКТ, при беременности и лактации, также детям до 15 лет.
  • Промедол — сильное обезболивающее средство группы наркотических анальгетиков. Оказывает влияние на ЦНС, угнетает нервные рефлексы и обладает снотворным эффектом. Назначается при высокой интенсивности болевого синдрома различного происхождения. Противопоказан при нарушении дыхательной функции и непереносимости тримепередина. Дозу и курс терапии рассчитывает врач в зависимости от диагноза.

И другие мази из этой категории.

Причины и лечение болей в суставах рук и ног

Болевые ощущения верхних и нижних конечностей чаще возникают на фоне:

  • Артрита — воспалительного процесса, сопровождающегося яркими болями ранним утром или во второй половине дня.
  • Артроза — постепенного поражения суставных сочленений.
  • Подагры — частых атак, вначале одного сустава, после остальных.
  • Ревматизма — воспаления крупных суставов ног и рук с выраженной болезненностью и повышением температуры тела.
  • Травмы — появления внезапной боли в результате ушиба, удара или падения. Возможны кровоподтеки, припухлость и деформация конечностей.

Методика лечения болевых ощущений зависит от причины, которая их спровоцировала. Как правило, больным назначают лекарственные средства, диетотерапию, ограничение двигательной активности.

При травматизации накладывают повязку, холодный компресс или гипсовую лангету в случае перелома или вывиха. В тяжелых состояниях прибегают к оперативному вмешательству.

Также важно предупреждать переохлаждения, укреплять иммунный статус и своевременно лечить инфекционные заболевания.

К какому врачу обратиться при болях в суставах

Не существует врача, который бы занимался лечением какого-то определенного заболевания. Организм — это целая система. Поэтому любая патология рассматривается в комплексе с другими.

При появлении дискомфорта в суставных сочленениях верхних и нижних конечностей, следует посетить следующих специалистов:

  • Терапевт — проведет начальный осмотр и даст направление к более узкому врачу.
  • Хирург — занимается решением вопросов, связанных с болезнями опорно-двигательного аппарата. Это переломы, вывихи, некрозы, воспаления костей, мышц и суставов.
  • Ревматолог — лечит патологии соединительной ткани — различные аутоиммунные расстройства, артриты в острой и хронической стадии течения.
  • Травматолог-ортопед — занимается терапией суставов. Он помогает диагностировать и устранять воспаления, деформации, аномальные процессы в суставных сочленениях рук и ног.
  • Мануальный терапевт — важный специалист для лечения болей в суставах. Он воздействует на организм с помощью особых техник массажа. К нему следует обращаться, когда точно установлен диагноз. Такой врач работает совместно с основным специалистом.

Самостоятельно выявить причину болей в суставах невозможно. Для этого необходимо пройти медицинское обследование. Только после этого стоит прибегать к лечению, используя комплексный подход.

Болезненные суставы Карточки от Madison T

Знание Геном TM

Сертифицировано Brainscape

Просмотрите более 1 миллиона курсов, созданных лучшими студентами, профессорами, издателями и экспертами, которые охватывают весь мир «усваиваемых» знаний.

  • Вступительные экзамены
  • Экзамены уровня A

  • Экзамены AP

  • Экзамены GCSE

  • Вступительные экзамены в магистратуру

  • Экзамены IGCSE

  • Международный Бакалавриат

  • 5 национальных экзаменов

  • Вступительные экзамены в университет

  • Профессиональные сертификаты
  • Бар экзамен

  • Водитель Эд

  • Финансовые экзамены

  • Сертификаты управления

  • Медицинские и сестринские сертификаты

  • Военные экзамены

  • MPRE

  • Другие сертификаты

  • Сертификаты технологий

  • TOEFL

  • Иностранные языки
  • арабский

  • китайский язык

  • французкий язык

  • Немецкий

  • иврит

  • Итальянский

  • Японский

  • корейский язык

  • Лингвистика

  • Другие иностранные языки

  • португальский

  • русский

  • испанский

  • TOEFL

  • Наука
  • Анатомия

  • Астрономия

  • Биохимия

  • Биология

  • Клеточная биология

  • Химия

  • науки о Земле

  • Наука об окружающей среде

  • Генетика

  • Геология

  • Наука о жизни

  • Морская биология

  • Метеорология

  • Микробиология

  • Молекулярная биология

  • Естественные науки

  • Океанография

  • Органическая химия

  • Периодическая таблица

  • Физическая наука

  • Физика

  • Физиология

  • Растениеводство

  • Класс науки

  • Зоология

  • Английский
  • Американская литература

  • Британская литература

  • Классические романы

  • Писательское творчество

  • английский

  • Английская грамматика

  • Фантастика

  • Высший английский

  • Литература

  • Средневековая литература

  • Акустика

  • Поэзия

  • Пословицы и идиомы

  • Шекспир

  • Орфография

  • Vocab Builder

  • Гуманитарные и социальные науки
  • Антропология

  • Гражданство

  • Гражданское

  • Классика

  • Связь

  • Консультации

  • Уголовное правосудие

  • География

  • История

  • Философия

  • Политическая наука

  • Психология

  • Религия и Библия

  • Социальные исследования

  • Социальная работа

  • Социология

  • Математика
  • Алгебра

  • Алгебра II

  • Арифметика

  • Исчисление

  • Геометрия

  • Линейная алгебра

  • Математика

  • Таблицы умножения

  • Precalculus

  • Вероятность

  • Статистические методы

  • Статистика

  • Тригонометрия

  • Медицина и уход
  • Анатомия

  • Системы тела

  • Стоматология

  • Медицинские курсы и предметные области

  • Медицинские осмотры

  • Медицинские специальности

  • Медицинская терминология

  • Разные темы здравоохранения

  • Курсы медсестер и предметные области

  • Медсестринские специальности

  • Другие области здравоохранения

  • Фармакология

  • Физиология

  • Радиология и диагностическая визуализация

  • Ветеринарная

  • Профессии
  • ASVAB

  • Автомобильная промышленность

  • Авиация

  • Парикмахерская

  • Катание на лодках

  • Косметология

  • Бриллианты

  • Электрические

  • Электрик

  • Пожаротушение

  • Садоводство

  • Домашняя экономика

  • Садоводство

  • HVAC

  • Дизайн интерьера

  • Ландшафтная архитектура

  • Массажная терапия

  • Металлургия

  • Военные

  • Борьба с вредителями

  • Сантехника

  • Полицейская

  • Сточные Воды

  • Сварка

  • Закон
  • Закон Австралии

  • Банкротство

  • Бар экзамен

  • Предпринимательское право

  • Экзамен в адвокатуру Калифорнии

  • Экзамен CIPP

  • Гражданский процесс

  • Конституционное право

  • Договорное право

  • Корпоративное право

  • Уголовное право

  • Доказательства

  • Семейное право

  • Экзамен в адвокатуру Флориды

  • Страховое право

  • Интеллектуальная собственность

  • Международный закон

  • Закон

  • Закон и этика

  • Правовые исследования

  • Судебные разбирательства

  • MBE

  • MPRE

  • Закон о аптеках

  • Право собственности

  • Закон о недвижимости

  • Экзамен в адвокатуре Техаса

  • Проступки

  • Трасты и имения

  • Здоровье и фитнес
  • Нетрадиционная медицина

  • Класс здоровья и фитнеса

  • Здоровье и человеческое развитие

  • Урок здоровья

  • Наука о здоровье

  • Человеческое развитие

  • Человеческий рост и развитие

  • Душевное здоровье

  • Здравоохранение

  • Спорт и кинезиология

  • Йога

  • Бизнес и финансы
  • Бухгалтерский учет

  • Бизнес

  • Экономика

  • Финансы

  • Управление

  • Маркетинг

  • Недвижимость

  • Технологии и машиностроение
  • Архитектура

  • Биотехнологии

  • Компьютерное программирование

  • Информационные технологии

  • Инженерное дело

  • Графический дизайн

  • Информационной безопасности

  • Информационные технологии

  • Информационные системы управления

  • Еда и напитки
  • Бармен

  • Готовка

  • Кулинарное искусство

  • Гостеприимство

  • Питание

  • Вино

  • Изобразительное искусство
  • Изобразительное искусство

  • История искусства

  • Танец

  • Музыка

  • Другое изобразительное искусство

  • Случайное знание
  • Астрология

  • Блэк Джек

  • Культурная грамотность

  • Знание реабилитации

  • Мифология

  • Национальные столицы

  • Люди, которых вы должны знать

  • Покер

  • Чаша для викторины

  • Спортивные викторины

  • Карты Таро

Боль, связанная с ВИЧ: причины, виды и лечение

Боль часто встречается у людей, живущих с ВИЧ.Типы боли, связанной с ВИЧ, могут включать головные боли, боли в суставах и спазмы в животе.

Боль может иметь глубокое негативное влияние на качество жизни людей в целом. Одно исследование показало, что люди с ВИЧ чаще испытывают боль, чем люди без ВИЧ. Исследователи также обнаружили, что боль, связанная с ВИЧ, усиливает симптомы депрессии и функциональных нарушений.

В этой статье мы обсуждаем причины, типы и методы лечения боли, связанной с ВИЧ, включая некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Существуют разные причины боли, связанной с ВИЧ, и тип, локализация и тяжесть боли могут различаться у разных людей. Важно работать с врачом, чтобы определить возможную причину и разработать подходящий план лечения.

Некоторые люди, живущие с ВИЧ, могут испытывать кратковременную боль в результате вторичных инфекций, травм или хирургического вмешательства. Кратковременная боль обычно проходит, как только тело выздоравливает.

Многие люди, живущие с ВИЧ, испытывают хроническую или длительную боль.В одном исследовании, в котором участвовали 238 человек, живущих с ВИЧ, 53 процента участников сообщили о хронической боли в течение последних 6 месяцев.

Хроническая боль у людей, живущих с ВИЧ, может быть результатом:

  • прямого воздействия ВИЧ на организм
  • повреждения нервов, также известного как периферическая невропатия
  • рака
  • оппортунистических инфекций
  • лечения ВИЧ
Поделиться Человек, живущий с ВИЧ, может испытывать сильные головные боли и ощущение пульсации в голове.

Боль, связанная с ВИЧ, проявляется по-разному. Люди, живущие с ВИЧ, могут испытывать боль как в результате самого ВИЧ, так и в результате побочного эффекта лечения ВИЧ и других лекарств.

Люди с нелеченым ВИЧ подвержены риску развития вторичных инфекций, которые могут вызвать воспаление и болезненные симптомы.

Типы боли, которые часто испытывают люди с ВИЧ:

  • Головная боль. Боль может варьироваться от легкой до сильной и может проявляться в виде сильного давления, стеснения или пульсации.Низкое количество клеток CD4, инфекции или другие заболевания, связанные с ВИЧ, могут вызывать головные боли.
  • Боль в суставах, мышцах и костях. ВИЧ может привести к артриту и остеопорозу, который может вызывать боль в суставах, мышцах и костях. Этот тип боли также может возникать при старении.
  • Боль в животе. Если не лечить, ВИЧ может ослабить иммунную систему, делая организм уязвимым для оппортунистических инфекций. Эти инфекции иногда возникают в желудочно-кишечном тракте, вызывая болезненные симптомы, например воспаление.Некоторые методы лечения ВИЧ также могут вызывать болезненные спазмы в животе.

ВИЧ может вызывать повреждение периферических нервов, что может привести к неврологическому расстройству, известному как периферическая невропатия. У людей, живущих с ВИЧ, врачи иногда также называют это состояние невропатией ВИЧ.

Периферическая невропатия — наиболее частое неврологическое осложнение у взрослых с ВИЧ. Согласно одному исследованию, пожилой возраст и курение увеличивают риск развития периферической невропатии.

Некоторые симптомы периферической невропатии включают:

  • онемение или боль в руках и ногах
  • мышечная слабость в руках и ногах
  • онемение или покалывание в конечностях
  • повышенная чувствительность к боли

Есть много способов для снятия боли, связанной с ВИЧ.Врачи могут назначить лекарства для уменьшения болезненных симптомов.

Люди, живущие с ВИЧ, также могут приобретать безрецептурные обезболивающие, но им следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать прием новых лекарств. Некоторым людям могут помочь немедикаментозные методы лечения и домашние средства.

Мы обсуждаем различные варианты лечения ниже:

Лекарства

Некоторые лекарства от ВИЧ могут повысить болевую чувствительность человека.

Один из первых подходов, которые применяют врачи при устранении болезненных симптомов, — это либо прекращение, либо уменьшение дозировки лечения ВИЧ.Если этот подход не работает, врач может порекомендовать рецептурные или безрецептурные обезболивающие.

Некоторые из этих вариантов включают:

Опиоиды: Это самый сильный из имеющихся болеутоляющих средств, которые отпускаются только по рецепту. Опиоиды могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость, тошнота и запор. При приеме опиоидов важно следовать указаниям врача, чтобы предотвратить осложнения и передозировку.

Неопиоидные препараты: Широкий выбор неопиоидных болеутоляющих средств доступен как без рецепта, так и по рецепту.Общие примеры включают ацетаминофен, аспирин и ибупрофен. Также доступны местные болеутоляющие, такие как гели, кремы или пластыри.

Немедикаментозная терапия

Некоторые люди могут также найти обезболивающее с помощью:

Домашних средств

Вот несколько способов справиться с болью, связанной с ВИЧ, в домашних условиях:

Боль — распространенный симптом ВИЧ, и у всех он разный. Боль может быть результатом воздействия самого вируса, а также осложнений, связанных с ВИЧ, и побочных эффектов лечения ВИЧ.

Боль поддается лечению, но требует индивидуального подхода. Врач может помочь человеку определить причину боли и порекомендовать план лечения. Это может включать изменение текущего лечения ВИЧ или назначение обезболивающих.

Домашние средства и альтернативные методы лечения, такие как акупунктура и массаж, также могут помочь справиться с болью.

5 лучших эфирных масел от боли в шее и суставах

Цитируйте это

Венди Уайтхед, (2019, 20 марта).5 лучших эфирных масел от боли в шее и суставах. Психрег на общем . https://www.psychreg.org/essential-oils-neck-joint-pain/

Время чтения: 4 минуты

4548 просмотров

Вы когда-нибудь просыпались с ужасно жесткой шеей, которая причиняет вам сильную боль? , так что повернуться ни в какую сторону почти невозможно? Очень многие люди просыпаются с одной и той же проблемой.

Некоторые из наиболее частых причин боли в шее включают сон в неудобном положении, стрессовое время в вашей жизни или просто из-за плохой осанки.Боль в шее может повлиять почти на каждую часть вашего тела, включая диапазон движений.

К счастью, рисование на природе и чистых эфирных маслах может быть очень полезным. Следующие ниже эфирные масла могут принести облегчение, расслабить мышцы и уменьшить спазмы.

Также известное как Mentha piperita, масло мяты перечной — одно из сильнейших эфирных масел, получаемых паровой дистилляцией из цветущих растений и обладающих лечебными свойствами. Исторически масло мяты перечной использовалось для лечения ряда проблем со здоровьем, включая головную боль, судороги, симптомы простуды, расстройство желудка, боль и тошноту.

Масло перечной мяты содержит более 40% метанола, что придает ему сильный и проникающий запах. Это стимулирующее средство, снимающее боль в шее, и одновременно освежающее, охлаждающее и успокаивающее. Кроме того, он обладает противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическим действием, так что снимает боль, а также успокаивает спазмы, вызывающие мышечные судороги.

Террагон — широко используемый ингредиент во многих рецептах, включая тушеные блюда и соусы. Помимо дополнительного аромата, эфирное масло террагона обладает множеством преимуществ.Он имеет уникальную химическую структуру, которая позволяет ему проявлять антимикробные, антибактериальные, антиоксидантные и спазмолитические свойства.

Масло содержит эфир, известный как эстралог, который придает ему пряно-сладкий аромат и особый вкус. Это масло является мощным средством для снятия боли, вызванной артритом, тендинитом, ригидностью суставов и мышечным истощением. Масло террагона уменьшает отек в пораженных участках, предлагая облегчение. Оно также улучшает кровообращение, то есть ускоряет восстановление воспаленных мышц.

Линалоол тимьяна, также называемый сладким тимьяном, является менее известным маслом, довольно универсальным и безопасным для кожи.Он имеет нежный характер, что делает его обычным ингредиентом в тониках и очищающих средствах для лица. Одна из его отличительных особенностей — успокаивает кожу, не вызывая раздражения. Линалоол тимьяна имеет древесный, травяной запах и обычно используется для улучшения дыхания и пищеварения или предотвращения сезонных заболеваний.

Он также улучшает кровообращение, ускоряет время восстановления и укрепляет иммунную систему. При местном применении линалоол тимьяна предотвращает воспалительную боль, увлажняет и уменьшает появление прыщей.Он обладает спазмолитическими свойствами, которые помогают облегчить боль от спазмов, кашля и боли до спазмов. Линалоол тимьяна обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в суставах и улучшить диапазон движений.

Различные экспериментальные исследования показали, что эфирное масло бессмертника обладает сильной способностью снижать воспаление, за счет таких механизмов, как нейтрализация свободных радикалов, ингибирование воспалительных ферментов и эффекты, подобные кортикоидам.

Современная наука указывает, что масло бессмертника обладает особыми свойствами, которые делают его противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным.В результате его можно использовать десятками различных способов для предотвращения болезней и улучшения здоровья. Он широко используется для лечения инфекций, ран, респираторных заболеваний и поддерживает нервную систему.

Линалоол тимьяна улучшает кровообращение и ускоряет время восстановления.

По данным исследователей из фармацевтического факультета Университета Непала в Италии, цветы бессмертника обладают спазмолитическим действием в суставах и мышцах, снимая отек, спазмы и боль. Масло также может лечить прыщи, кандидоз, камни в почках и проблемы с пищеварением, и это лишь некоторые из них.

Масло лаванды колосовидное, полученное из вечнозеленого многолетнего растения, извлекается путем паровой и водной дистилляции. Это обычный ингредиент в парфюмерной промышленности, особенно в составах мыла. Масло обладает более сильными отхаркивающими и обезболивающими свойствами, которые облегчают боль при использовании в диффузоре.

При местном применении действует как репеллент от насекомых, а также как бальзам для облегчения болей и воспалений, вызванных такими заболеваниями, как артрит.Было продемонстрировано, что масло лаванды Spike безопасно при лечении таких состояний, как бронхит, инфекции горла, аномальные судороги и мышечные боли.

Лаванда с шипами действует как репеллент от насекомых, а также как мазь для облегчения боли.

Если вы обычно испытываете боль в шее при пробуждении, вам следует подумать об использовании одного из эфирных масел, упомянутых выше. Помимо того, что они извлекаются естественным путем, многочисленные исследования показали, что они эффективны при лечении ряда проблем со здоровьем, не вызывая реакций или побочных эффектов.

Эти эфирные масла обладают сильными противовоспалительными свойствами, которые делают их эффективными для облегчения боли в суставах и мышцах. Эфирные масла могут быть весьма эффективными, особенно при использовании в сочетании с мягкими растяжками для шеи и тяговым устройством . Пожалуйста, поделитесь своим опытом с другими, как только вы начнете пожинать целебные свойства этих чудесных эфирных масел.


Psychreg предназначен в основном только для информационных целей. Материалы на этом веб-сайте не предназначены для замены профессиональных советов, диагностики, лечения или терапии.Прочтите наш полный отказ от ответственности .

Вы можете найти список поставщиков психиатрических услуг здесь.


Венди Уайтхед работала ассистентом преподавателя в двух школах с особыми потребностями в Лондоне, прежде чем начать карьеру консультанта по маркетингу.


Заявление об ограничении ответственности: Psychreg предназначен в основном только для информационных целей. Материалы на этом веб-сайте не предназначены для использования вместо профессиональных консультаций, диагностики, лечения или терапии.Никогда не пренебрегайте профессиональными психологическими или медицинскими советами, а также не откладывайте обращение за профессиональным советом или лечением из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Прочтите наш полный отказ от ответственности здесь.

Боль в суставах большого пальца: страдает ли кто-либо, страдающий гипогликемией …

, может быть, противовоспалительные средства … Теперь я понимаю это очень легко, но не в пальцах … плечо

Ответить (0) Сообщить

У меня было ужасные проблемы с вязанием, и мне пришлось отказаться более чем на год, когда у меня действительно были симптомы гипогликемии.

В большинстве случаев я не так уж плох, но я объясняю это своей техникой. Я использую самые длинные иглы, которые могу достать, и заправляю рабочую иглу под правую руку, чтобы удерживать ее, а это значит, что я не поддерживаю весь вес вязания в моих руках. Это означает, что движения более сбалансированы — правая рука перемещает пряжу вокруг иглы, а левая рука «проталкивает» петлю на рабочую иглу, затем пряжа вращается правой, затем левая снова и снова протягивает петлю. .Я не осознавала, насколько меньше нагрузка на мою правую руку, пока я не взяла круговую спицу, и мне пришлось использовать большие пальцы для поддержки вязания.

Круговые иглы для меня определенно сложнее. Другой вариант — это американский метод, когда вы используете левую руку, чтобы пропустить пряжу, но я не могу так работать. Я думаю, что метод подмышек — это северная вещь, хотя мой испанский муж сказал, что его мама и тети вязали так. слишком. Это очень быстрый метод, если вы освоите его, особенно для больших участков чулочной или платочной вязкой.

knittinghelp.com/forum/show …

Это видео о том, как это работает, более или менее. Я держу правую руку ближе к иглам и натягиваю нить немного иначе, но в основном то же самое. Я могу связать простой женский свитер примерно за три-четыре дня, аранский примерно за две недели. Лучше всего то, что очень мало боли в руках.

youtube.com/watch?v=P51GByV… (Не работает должным образом?)

Не знаю, поможет ли это.

Ответить (0) Сообщить

У меня скрипят суставы, некоторые из них временами болят.Я принимаю тироксин по 50 мг в день, правильная доза по анализам крови. Я немного не понимаю, связаны ли мои проблемы с неадекватным гормоном щитовидной железы или возрастом.

Ответить (0) Сообщить

Моя философия — считать, что это щитовидная железа, пока не будет доказано обратное. Мой терапевт был непреклонен в том, что спуск, который начался, когда мне исполнился 61 год, был возрастом (хотя я работал год назад и имел чистый счет здоровья от моего профессионального врача).

Это несмотря на то, что спуск идеально совпал с его сокращением моих лекарств для щитовидной железы со 150 до 100 — точнее, через 8 недель.До нужной дозы, согласно анализам крови.

О нет, НЕТ связи.

Я сейчас намного ближе к оптимальному лечению. (Ну, чрезмерное лечение в соответствии с моим TSH, но НЕ с моим T3, который игнорирует терапевт.)

Угадайте, что — «артрит» в моих коленях, кажется, излечился сам, мой холестерин упал с 10,2 до 6,7 без статинов, Я похудела на два камня и могу подниматься по лестнице, не съеживаясь от боли. Я снова начала вязать, и моя «депрессия» прошла, теперь я с нетерпением жду выхода, вместо того, чтобы быть отшельником.

Мне сейчас 69 лет, и я лучше, чем когда мне был 61 — на самом деле, я лучше, чем был в 59, если подумать.

Не связано с гипотиреозом? потяни другой!

Ответить (1) Пожаловаться

Да, очень болезненны руки (особенно суставы у основания больших пальцев) и ступни. К сожалению, у меня нет полезных решений. Надеюсь, вы скоро найдете что-то, что поможет их облегчить.

Ответить (0) Сообщить

Я обнаружил, что Acupunture действительно помогла. Это также первый признак того, что моя доза отменена.

Ответить (0) Пожаловаться

Мои суставы по очереди болят, в том числе большие пальцы, пальцы и локти.

Мои ноги по утрам всегда ужасно скованы.

Я научился жить с этим сейчас, потому что, когда мне «разрешено» оставаться на моих лекарствах, я чувствую себя в целом хорошо.

Ответить (0) Пожаловаться

Привет, да, у меня это тоже есть на levo. Я не могу ходить, когда встаю с постели, и колени и ступни в агонии! Также обслуживайте похудание и переутомление! Из-за ошибки врачей я осталась на Рождество и Новый год без лекарств и через 2 недели почувствовала себя потрясающе !!!!! Никаких болей в суставах наконец-то на пол-камня и много энергии без всех приливов !!!! Пришлось снова сдать кровь на анализ после того, как сказал врачу, и был так шокирован, обнаружив, что при этом чувствовал себя намного лучше TSh 47.73. Free T4 4. Я отказываюсь возвращаться к levo, поскольку он вызывает ужасные побочные эффекты, и если я это сделаю, меня остановит! Наконец-то меня назвали эндо после многих лет игнорирования. Я знаю, что скоро заболею, но на лево еще хуже !!!!! Где-то что-то не так !!!!

Ответить (0) Сообщить

Дорогой Тейрис

Мне потребовалось время, чтобы ткнуть, но для меня это один из моих признаков того, что мой уровень упал. Суставы указательных пальцев и колени (внизу), у меня есть другие признаки, но они, наряду с ними, являются моими флагами.Поскольку я Хашимотос, мои уровни колеблются. В настоящее время я пытаюсь научиться корректировать свои лекарства, чтобы поддерживать уровень.

All the best Rosiebones

Ответить (0) Пожаловаться

Только мои две копейки стоят, что может быть полезно.

Задолго до того, как у меня начались проблемы с мифироидом, я сильно увлекся вязанием тендинита. Все началось с боли в руках, которую я игнорировал, и стало только хуже. Раньше я вязала по часам.

Дошло до того, что я зашла в интернет и обнаружила, что тендинит — RSI — очень распространен в результате вязания.

У меня было 3 урока Александра по осанке, которые изменили мою ходьбу и сидение. Я также старался поддерживать водный баланс и прекращал каждый час вставать и растягиваться на пять минут.

Я не хочу пренебрегать вашим состоянием — мне очень жаль. Я просто хотел поделиться тем, что я узнал на горьком опыте как вязальщица. Изнанки мудрости?

Ответить (0) Пожаловаться

Я согласен с сообщением ниже о тендините. Я увлекаюсь вязанием, но стараюсь регулярно делать перерывы, делаю только два часа в день и выучила ряд упражнений, чтобы растянуть руки, предплечья и плечо.Еще я играю на фаготе, что вызывает те же проблемы.

В прошлом году у меня был курс очень болезненных (и дорогостоящих) физиотерапевтических занятий для теннисного локтя, вызванных комбинацией фагота и вязания.

Щитовидная железа может усугубить проблему, но я настоятельно рекомендую делать регулярные перерывы, растягивать и тренировать руки каждые полчаса или около того. На You tube есть несколько хороших растяжек RSI / теннисных локтей. Также держите гидратированный. Я считаю, что это единственный способ продолжить работу.

Удачи

Ответить (1) Сообщить

мой улучшился, как только я начал на T3!

Ответить (0) Пожаловаться

Болят суставы пальцев при беременности: что делать

Многие женщины часто жалуются, что у них болят суставы пальцев при беременности. Это явление оправдано и свойственно женскому организму в период вынашивания ребенка. Во время беременности начинают болеть не только суставы на руках.

Иногда эти болезненные ощущения появляются в ступнях и коленях.Природа этого заболевания может быть разной. Но в большинстве случаев такая боль связана с нагрузкой, которую испытывает женский организм.

Неприятные симптомы

Во время беременности 70% женщин испытывают болезненные ощущения в руках, спине и ногах. Такое явление известно как синдром запястного канала. В большинстве случаев эти продолжительные неприятные боли после родов прекращаются. Но у некоторых молодых мам такой симптом может сохраняться и в послеоперационный период. Чаще всего боли в руках начинают преследовать женщину в третьем триместре беременности, когда будущая мама начинает набирать вес.Боль в суставах предшествует отеку всего тела.

Болезненность суставов пальцев рук при беременности у женщин из-за того, что возникает при смещении нерва трубки, соединяющей кисть с кистью. Нарушается стабильная работа нервов, в результате молодая мама чувствует боль в пальцах. Но продолжительная боль — не единственные симптомы синдрома запястного канала. Часто с собой приходит:

  • Частый зуд и жжение в ладонях, пальцах рук.
  • Боль в предплечье.Обычно имеет сильный, резкий и внезапный характер.
  • Слабость в пальцах руки, немного немеют.
  • Онемение пальцев индивидуально.
  • Снизить частоту возникновения такой боли довольно просто. Для этого нужно отучиться спать с руками под подушкой, при появлении боли шевелить пальцами и растягивать запястье. Благодаря тому, что мама будет двигать руками в течение дня и делать массаж, кисточка будет разработана. Избегайте монотонной работы, это может вызвать боль в руках при беременности.Старайтесь не держать руки постоянно внизу. Спровоцирует сильный прилив крови и отек конечностей.

    Причиной таких симптомов, как болезненные ощущения, также может быть артрит или артроз. Если женщина ранее страдала этими заболеваниями, то нужно сообщить об этом врачу. Кроме того, раньше молодая мама могла оказаться в группе риска, а такое заболевание могло появиться или обостриться во время беременности.

    В большинстве случаев эти симптомы исчезают после родов. В течение нескольких месяцев женщина набухает, организм справляется со стрессом.В том случае, если боль не проходит, следует обратиться к врачу.

    Причиной боли в руках может быть нарушение нервных каналов. Если такой дефект не исчезнет после беременности, женщине могут предложить сделать операцию. В результате давление на нерв уменьшится, неприятные симптомы исчезнут.

    Причины боли в суставах

    Болезненные ощущения в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалением суставов.После зачатия женский организм намного слабее, и иммунная система находится под угрозой. Если у матери были хронические заболевания суставов, во время беременности случается обострение. В этом случае нужно обратиться за помощью к профессионалу.

    Врач назначит точный курс основных лекарств, которые можно принимать. Заниматься самолечением на любом сроке беременности опасно. Подобные меры предосторожности связаны с тем, что нежелательно принимать препараты для лечения суставов в период вынашивания ребенка.Потому что вы можете навредить не только своему телу, но и ребенку.

    Боль в суставах пальцев, часто из-за недостатка витаминов и питательных веществ в организме. Во многих случаях это недостаток кальция. Во время беременности женщине необходимо ежедневно потреблять большое количество кальция (если нет аллергии). Этот элемент содержится в сыре, молоке, сыре, ряженке, йогурте. Если питание будущей мамы будет неправильным или несбалансированным (не усваивается кальций), это может вызвать боли такого характера. Для того чтобы определить уровень кальция в организме, необходимо сделать анализ крови.Биохимическое исследование поможет узнать ответ на этот вопрос. Если в организме женщины не хватает кальция, врач может назначить ей специальную диету и пищевые добавки.

    Боль в суставах во время и после беременности, часто из-за избытка гормона релаксина. Подобное вещество вырабатывается у любых беременных, оно необходимо для нормальной беременности. В первую очередь он смягчает суставы тела. В противном случае бедренные кости просто не разошлись бы под давлением увеличивающейся матки.

    Гормон релаксин оказывает на организм побочные эффекты. Это может быть боль в конечностях. Если боли связаны с чрезмерным содержанием этого гормона, женщине остается только подождать.

    Нейтрализовать гормон релаксин лекарственным способом невозможно. Через некоторое время после родов гормональная стабилизация, боли в суставах проходят сами по себе.

    Как справиться с болезненными ощущениями

    Суставы кистей рук при беременности часто подвержены болям. Чтобы их избежать, выполните несколько простых упражнений.Эти занятия улучшат кровообращение. Обязательно осторожно вытягивайте руки. Если какие-либо манипуляции причиняют вам боль, старайтесь их избегать. Следите за тем, чтобы на руках не было массивных тяжелых украшений.

    руб. Руками. Вы можете прикрепить небольшой пакет со льдом, чтобы вызвать тошноту в суставе, но не SuperCool. Чтобы уменьшить боль и отек рук, поместите их в таз с холодной водой. Однако не всем этот метод помогает. Поднимите руки вверх, чтобы улучшить кровоток. При болях в спине или расчесывании желательно сделать легкий массаж.Тщательно помассируйте каждый палец, затем всю руку, поднимитесь выше локтей, плеч, попросите хорошо размять спину. Он улучшит кровообращение и уменьшит боль.

    У молодых мам часто болят колени. Чтобы справиться с этой проблемой, можно использовать ароматное эфирное масло. Их действие часто недооценивают. Набрать небольшую миску с теплой водой и добавить 2-3 капли масла. Этой водой пропитать кусок ткани или марлевую повязку и приложить к воспаленному месту. Избавиться от отечности поможет масло можжевельника.Но во время беременности это может привести к неожиданным последствиям и навредить здоровью. Поэтому не следует использовать.

    Активная точка удара на ладони

    Воздействие на ключевые точки тела поможет справиться с любыми болезненными ощущениями. Переверните руку тыльной стороной вверх и возьмитесь за запястье. Сложите два пальца другой руки согнувшись. Прямо на линии пальцами будет нужная точка. Попробуйте надавить на это место. Если вы испытали тупую боль от депрессии, вы ее нашли.Нажмите на точку 6-8 секунд. Повторите упражнение 3 раза. Затем проделайте то же самое с другой рукой.

    Достаточно эффективным методом устранения боли является рефлексотерапия. Этот прием представляет собой воздействие на стопу пациента. На расстоянии 2 см от безымянного пальца на ноге нащупайте точку. При нажатии на нее должно появиться болевое ощущение. Надавите на него в течение 10 секунд. Боль должна пройти быстро и надолго.

    Не рекомендуется использовать только гомеопатию.Лучше всего перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

    Рецепты народной медицины

    При болях в спине после родов лучше всего принимать расслабляющие ванны с морской солью. Для этого налейте в ванну 250 г морской соли, можно добавить эфирные масла и принять солевые процедуры на 20 минут. Можно заменить морскую соль на отруби. Для этой процедуры отварите 1 кг свежих отрубей 10-15 минут. Процедите настой и вылейте в ванну.

    Хвойные ванны с березой для снятия отеков и болей в суставах.Взять 1 кг березовых листьев и кипятить в 7 л воды полчаса. Листьями березы можно заменить 1 кг хвои. Как только смесь выпадет в осадок, процедите ее и добавьте в горячую ванну.

    В домашних условиях можно приготовить мазь, которую всегда следует применять при длительных болях в суставах. Смешайте соль (200 г) и сухую горчицу (200 г). Добавить в смесь немного воска и поставить на ночь в теплое сухое место.

    На следующее утро у вас будет готовый продукт. На ночь смажьте все пораженные участки тела мазью и хорошо втирайте ее в кожу.Смесь должна полностью впитаться. Утром обмыть все тело. Если к тому же болят суставы, они опухли, на ночь можно обернуть пораженные места. Отек скоро пройдет, и боль уменьшится.

    Мазь из березовых почек издавна популярна в народной медицине как средство от воспалений суставов. Почки березы для мази можно брать в свежем виде, а также сухими. Возьмите несоленое подсолнечное масло (800 г), березовые почки (400 г) и переложите ингредиенты в сосуд, желательно глиняный.Затем поместите емкость в теплое место на 24 часа для аккумулятора. Если вы используете сухие шишки, то время замачивания увеличьте до 50 часов. Полученную смесь процедить и добавить 7 г камфоры. Перемешайте и дайте постоять в прохладном месте. На ночь наносите мазь на пораженные суставы.

    Компресс из овсянки. Возьмите 4-6 столовых ложек крупы, залейте их горячей водой и поставьте на огонь. Варить овсянку на слабом огне 5-7 минут. Каша должна быть достаточно густой, поэтому не переборщите с кипятком. Как только овсянка приготовится, снимите ее с огня и дайте остыть 3-4 минуты.Каша должна быть горячей, но не обжигающей. Готовое изделие выложить на ткань и закатать (чтобы не рассыпалась каша). Наносите компресс на всю ночь.

    Симптомы ME / CFS | Миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости (ME / CFS)

    Основные симптомы

    Также называемые «основными» симптомами, для постановки диагноза необходимы три основных симптома:

    • Сильно сниженная способность выполнять обычные до болезни действия. Это снижение уровня активности происходит вместе с утомлением и должно длиться шесть месяцев или дольше. Люди с ME / CFS имеют усталость, которая сильно отличается от простой усталости. Утомляемость ME / CFS:
      • Может быть серьезным.
      • Не является результатом необычно сложной деятельности.
      • Не облегчается от сна или отдыха.
      • Не было проблемой до болезни (не на всю жизнь).
    • Ухудшение симптомов ME / CFS после физической или умственной активности, которая не вызывала проблемы до болезни. Это известно как недомогание после нагрузки (PEM). Люди с ME / CFS часто описывают этот опыт как «крах», «рецидив» или «коллапс». Во время PEM любые симптомы ME / CFS могут усиливаться или проявляться впервые, включая проблемы с мышлением, проблемы со сном, боль в горле, головные боли, головокружение или сильную усталость. Восстановление после сбоя может занять несколько дней, недель или больше. Иногда пациенты могут быть прикованы к дому или даже полностью прикованы к постели во время аварий. Люди с ME / CFS могут быть не в состоянии предсказать, что вызовет аварию или как долго она продлится.В качестве примеров:
      • Посещение детского школьного мероприятия может оставить кого-то на пару дней прикованным к дому и неспособным выполнять необходимые задачи, например стирку.
      • Покупки в продуктовом магазине могут вызвать физическую аварию, при которой необходимо вздремнуть в машине перед поездкой домой или позвонить домой.
      • Принятие душа может привести к тому, что больной ME / CFS будет прикован к постели и не сможет ничего делать в течение нескольких дней.
      • Продолжение работы может привести к тому, что вечера и выходные будут приходить в себя после напряженных усилий.
    • Проблемы со сном. Люди с ME / CFS могут не чувствовать себя лучше или меньше уставать даже после полноценного ночного сна. У некоторых людей с ME / CFS могут быть проблемы с засыпанием или сном.

    Помимо этих основных симптомов, для диагностики требуется один из следующих двух симптомов:

    • Проблемы с мышлением и памятью. Большинство людей с ME / CFS не могут быстро думать, запоминать вещи и обращать внимание на детали.Пациенты часто говорят, что у них есть «мозговой туман», чтобы описать эту проблему, потому что они чувствуют себя «застрявшими в тумане» и не могут ясно мыслить.
    • Симптомы обострения в положении стоя или сидя. Это называется ортостатической непереносимостью . Люди с ME / CFS могут испытывать головокружение, головокружение, слабость или обморок, стоя или сидя. У них могут быть изменения зрения, такие как нечеткость или видимые пятна.

    Другие общие симптомы

    Многие, но не все люди с ME / CFS имеют другие симптомы.

    Боль очень часто встречается у людей с ME / CFS. Тип боли, где она возникает и насколько сильна, сильно различается. Боль, которую испытывают люди с ME / CFS, не вызвана травмой. Наиболее распространенные типы боли при ME / CFS:

    • Мышечные боли и ломота
    • Боль в суставах без припухлости и покраснения
    • Головные боли, новые или усиливающиеся

    Некоторые люди с ME / CFS могут также иметь:

    • Болезненные лимфатические узлы в области шеи или подмышек
    • А сор
    .

    Похожие записи

    Остеоартроз деформирующий реферат: Реферат Деформирующий остеоартроз

    Содержание Реферат ОстеоартрозПлан:Введение 1. Определение 2. Эпидемиология 3. ЭтиологияДеформирующий остеоартроз — причины, симптомы, диагностика и лечениеОбщие сведенияКлассификацияСимптомы деформирующего остеоартрозаОсложненияДиагностикаЛечение деформирующего […]

    Разжижающие кровь продукты при беременности: Какие продукты при беременности разжижают кровь

    Содержание Для себяГустая кровь при беременностиКакие продукты при беременности разжижают кровьПочему образуется патологияКак узнать о качестве крови, и чем опасна […]

    Как наладить перистальтику кишечника у взрослого: Улучшаем перистальтику кишечника: натуральные методы и препараты

    Содержание Как улучшить моторику кишечника у взрослых: препараты, питание и упражненияУлучшаем моторику кишечникаПрепаратыПрокинетикиСлабительные средстваПитаниеУпражненияПрепараты, улучшающие перистальтику кишечникаВиды и список препаратовПротивопоказанияВозможные […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *