Почему болят подошвы ног при ходьбе

16.05.2019

Болевые ощущения в подошвенной зоне можно списывать на усталость только в том случае, если они беспокоят не более одного дня. В других ситуациях требуется помощь врача, так как длительная боль в подошве стопы – очевидный признак развития патологии.

Сеть клиник «Здравствуй!» специализируется на лечении суставных заболеваний и болезней позвоночника. Современное диагностическое оборудование дает возможность поставить верный диагноз даже при запутанном анамнезе или на ранней стадии развития болезни. Опытные врачи разрабатывают для каждого пациента индивидуальный план лечения. Все клиники находятся в шаговой доступности от метро, что особенно удобно для посетителей с двигательными нарушениями.

По каким причинам могут болеть подошвы ног?

За способность к прямохождению человечество «платит» болезнями суставов и позвоночника. Зачастую подошва стопы болит именно при ходьбе, ведь во время этого процесса на ступню приходится огромная нагрузка, из-за которой могут пострадать:

• нервные корешки;
• сосуды;
• суставы;
• мышцы;
• связки;
• кожа.

К тому же обувь, призванная защищать ступни, нередко травмирует ногу еще больше из-за неправильной формы, плоской подошвы, чрезмерно высокого каблука или синтетического материала.

Деформации

Ноющие боли, ощущение усталости, мышечные спазмы могут указывать на деформацию стопы, в том числе плоскостопие, которое, вопреки распространенному мнению, может развиться не только в детском возрасте, но и у взрослых людей.

Воспаление

Если ступня отекла и стала горячей, это говорит о развивающемся воспалении, которое может быть связано в том числе с артритом, способным разрушать как мелкие, так и крупные суставы. При запущенном воспалении мягких тканей стопы может даже потребоваться хирургическое вмешательство, поэтому очень важно как можно раньше получить врачебную консультацию и приступить к лечению.

Онемение ступни

Это состояние требует тщательной диагностики, так как оно не всегда бывает связано с состоянием самой ступни. Онемение может быть вызвано также болезнями кровеносных сосудов и позвоночника. Так, при деформации или дегенеративных заболеваниях позвоночного столба могут пострадать нервные корешки, из-за чего нарушается чувствительность ступней, ягодиц или бедер: появляется онемение, ощущение покалывания или «мурашек». Если у вас немеют подошвы ног, причины этого должен определять только врач после тщательной диагностики, по результатам которой будет назначено правильное лечение.

Что делать, если болит натоптыш на ступне?

Если неприятные ощущения вызывает мозоль или натоптыш, чаще всего можно решить проблему самостоятельно. Однако сначала нужно осмотреть болезненную область и убедиться в отсутствии:

• «корешков» у нароста;
• гнойных очагов или сочащейся жидкости;
• отека или местного повышения температуры;
• неприятного запаха.

Если ничего подозрительного не обнаружено, можно смело избавляться от мозолей и натоптышей с помощью:

• ежедневных ванночек с солью или эфирными маслами;
• использования пемзы;
• нанесения смягчающего крема;
• специальных косметических носочков с молочной кислотой.

Если у образования есть «корешки», это, скорее всего, так называемая шипица – кожный вырост, образовавшийся под воздействием вируса папилломы человека. Обратите внимание: эта патология весьма заразна, поэтому до выздоровления не ходите по дому босиком и воздержитесь от посещения бассейна. И, конечно же, не откладывайте визит к дерматологу. Именно этот специалист подскажет вам, как избавиться от неприятного «прибавления» на ноге. При наличии признаков воспаления и появлении гноя также требуется помощь врача.

Болит подошва ноги возле пятки

Неприятные ощущения в пяточной зоне может вызвать подошвенный фасциит – воспаление связки, соединяющей пальцы ног и пяточные кости. Болезненный нарост на пяточной кости имеет народное название «пяточная шпора». Риск развития этого недомогания повышен у людей с высоким подъемом стопы. Также стать причиной образования шпоры могут:

• постоянное ношение неудобной обуви;
• избыточный вес;
• проблемы с кровообращением;
• травмы пяточной кости в анамнезе;
• нарушение распределения нагрузки на ступню;
• частые мозоли;
• нарушение обменных процессов.

Острая боль, отек и развитие гематомы после ушиба или падения сигнализируют о переломе пяточной кости. При отсутствии медицинской помощи или неправильном лечении эта травма может стать причиной хронической боли, хромоты, нарушения чувствительности ноги.

Болит подушечка на стопе под большим пальцем

Чаще всего болезненность в подушечке под пальцами бывает вызвана метатарзалгией стопы. Об этом заболевании свидетельствуют:

• онемение пальцев при ношении обуви на каблуках;
• острая боль при сдавливании ступни с двух сторон;
• ощущение «постороннего предмета» в области стопы.

Другая возможная болезнь – неврома Мортона. В этом случае ткани вокруг нервов разрастаются и утолщаются. Реже встречается сесамоидит – профессиональное заболевание балерин и бегунов. При этой патологии воспаляются или повреждаются сухожилия, соединяющие кости больших пальцев.

Как лечить подушечку стопы, если она болит при ходьбе, может решить только врач, ведь неправильное лечение способно усугубить состояние пациента.

Боли в пальцах ног или в косточке возле них

Причиной того, почему болят подошвы ног сбоку или в области пальцев, часто оказывается подагра. Из-за нарушения пуринового обмена при этой болезни в нижних конечностях накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Это вызывает периодические приступы сильнейшей боли, повышение давления, отеки и деформацию ступней. Без лечения подагра приводит к образованию кожных наростов с белым содержимым внутри (тофусов). Кроме того, соединения мочевой кислоты начинают оседать в суставах и внутренних органах.

Болезненность в области пальцев ноги может быть вызвана также травмами и дегенеративно-дистрофическими заболеваниями хрящевой ткани – артритом и артрозом.

Диагностика при боли в подошве

При появлении болезненных ощущений в стопах следует обратиться к ортопеду или ревматологу. В случае подозрения на травму посетите травматолога. После осмотра врач направит вас на обследование:

• рентген;
• МРТ или КТ;
• УЗИ стопы.

Также могут потребоваться взятие анализов крови и мочи, проведение суставной пункции. В отдельных случаях бывает необходимо исследование сосудов или позвоночника.

Особенности лечения

Оперативное вмешательство требуется при инфицированных ранах, образовании гнойных очагов или значительном повреждении суставов либо связок. В остальных случаях бывает достаточно консервативного лечения, которое направлено на:

• ликвидацию боли и отечности;
• устранение воспалительных очагов;
• улучшение кровообращения;
• регенерацию суставных тканей;
• укрепление связок;
• нормализацию распределения нагрузки на стопы;
• повышение местного иммунитета;
• восстановление функций ступни.

Для решения этих задач применяются медикаменты (противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие), а также немедикаментозные методы: физиотерапия, лечебная физкультура и массаж. Только комплексный подход позволяет полностью справиться с патологиями, вызывающими боль и онемение в подошвах ног.

Почему болит ступня посередине | Клиника «Здравствуй!»

17.05.2019

Почему болит ступня посередине

Стопа представляет собой довольно сложную анатомическую конструкцию. Из-за больших нагрузок явление, когда болит стопа посередине – не редкость. По характеру боль весьма различна:

• ноющая;
• одномоментная;
• тянущая;
• постоянная;
• исчезающая при отдыхе.

Может сопровождаться покалываниями, онемением, жжением, зудом.

Причины, по которым болит свод стопы

Практика подсказывает, что многое способно вызвать дискомфорт в ногах. Ношение неудобной обуви, например, легко исправимо и не очень опасно, если вовремя сменить туфли. Другие причины приводят к разрушению суставов и костей, угрожают инвалидностью. Поэтому игнорировать сигналы организма неразумно. Довольно часто случаются травмы, которые также дают сильную боль и требуют лечения. Лишний вес дает дополнительную нагрузку на стопы и способствует изнашиванию их структур.

К неприятные ощущениям и боли приводят:

• физические нагрузки;
• слабые мышцы;
• нехватка кальция;
• натоптыши;
• длительное сдавливание;
• грибковые инфекции;
• глубокие мозоли;
• опухоли;
• нарушения обмена веществ.

К какому врачу обратиться? Помогут избавиться от атаковавшей ступню болезни:

• хирург;
• ревматолог;
• ортопед;
• невролог;
• вертебролог.

Из-за каких заболеваний болит ступня ноги внутри

Медикам известен целый ряд недугов различной этиологии, которые дают болевой синдром. Сюда относят:

• артрит;
• пяточную шпору;
• лигаментит;
• остеопороз;
• подагру;
• плоскостопие;
• облитерирующий эндартериит;
• тендинит;
• эритромелалгию.

Рассмотрим их подробнее.

1. Плоскостопие. Если болит стопа посередине с внутренней стороны, причина может быть в деформации. Слабые связки и мышцы, сильные нагрузки, беременность – все это сказывается на состоянии свода ступни. От данной патологии не застрахован не один из возрастов.

Медики рассматривают несколько видов плоскостопия:

• врожденное;
• травматическое;
• паралитическое;
• статическое;
• травматическое.

Отеки, судороги, усталость ног – самые безобидные последствия уплощения. Заболевание вредит позвоночнику, поскольку нагрузка распределена неправильно, от чего страдает весь опорно-двигательный аппарат. Как частность, болит продольный свод стопы.

Чтобы исправить положение, человеку рекомендуют носить стельки, пользоваться обезболивающими. Необходимо проходить физиопроцедуры, принимать витаминные комплексы, делать лечебную гимнастику. Раннее выявление патологии способствует более быстрому и простому ее лечению.

2. Пяточная шпора, как назвали болезнь в народе, в медицинской практике имеет терминологическое обозначение «плантарный фасциит». Все начинается с воспаления соединительной ткани, человек ощущает боль в стопе между пяткой и носком. Чаще недугу подвержены те, кому приходится долго находиться на ногах. Со временем пяточная кость деформируется, растет шпора. Она, в свою очередь, наносит травму окружающим тканям и еще больше усугубляет течение болезни.

Как правило, назначается специальная обувь, различные физиотерапевтические процедуры, способные ликвидировать нарост. Хирурги включаются в лечебный процесс в крайних случаях. Реабилитация после операции идет довольно долго и протекает сложно, человек не может ходить какое-то время. Поэтому стараются обходиться консервативными методами.

3. Остеопороз возникает как реакция организма на нехватку микроэлементов, витаминов, кальция. Это приводит к ломкости костей, сильной утомляемости, уменьшению роста, плохому кровообращению. Чаще данный недуг появляется у людей в возрасте, нуждается в длительном медицинском сопровождении, иначе частые переломы неминуемы. Для пожилых людей это крайне опасно. Пациентам назначают препараты со фтором, витаминные комплексы.

4. Для представителей мужского пола характерна патология под названием облитерирующий эндартериит. Опасная болезнь с неясной этиологией, ведущая к гангрене. Воспаление стенок сосудов сужает их, происходит сбой кровообращения и ткани нагнаиваются. Наблюдается боль в ступне в середине изнутри, пальцы ощущают покалывания, случаются судороги, в запущенных случаях кожа на ногах трескается, мышцы атрофируются, затем наступает гангрена. Стопу приходится ампутировать.

Если вовремя обратиться к специалистам, терапия будет включать:

• активную физиотерапию;
• прием медикаментов для нормализации кровотока;
• отказ от факторов, приводящих к сужению сосудов, например, курения;
• препараты, снимающие воспаления;
• ЛФК.

Хирургические методы лечения – удаление тромбов и установка шунтов.

5. Результатом длительных нагрузок и травм становится тендинит, т. е. воспаление сухожилий. Развитие недуга идет медленно, незначительная боль потихоньку перерастает в хроническую. Болевой синдром будет тревожить внутреннюю часть ступни, возникнет отек, будет слышен хруст, кожа покраснеет. Болезнь угрожает спровоцировать разрыв тканей.

Чтобы привести их в порядок, человек пьет антивоспалительные и анестетические средства, проходит физиотерапию, принимает массажи и ванночки. Пассивным лечебным средством становятся бандажи, снимающие нагрузку с поврежденной конечности.

6. Среди причин, по которым болит ступня посередине, рассматривают также артрит и подагру.

7. Воспалительный процесс в связках называется лигаментитом. Его симптомы – отек, гиперемии, локальное повышение температуры, плохая работа сустава. Лечение обусловлено тем, насколько быстро прогрессирует болезнь. Как правило, удается остановиться на терапевтических методах, но операция не исключена, если патология запущена и распространилась на соседние органы и ткани.

Диагностика патологии, при которой болит стопа посередине при ходьбе

Первым специалистом, принимающим человека с жалобами на дискомфорт ног, является терапевт. Он осматривает конечность, прощупывает болезненные места, дает направление к более узким специалистам.

Визуальный осмотр дает представление о:

• рельефе ступни;
• припухлостях;
• эластичности стопы;
• специфике походки;
• объеме движения сустава;
• состоянии кожных покровов;
• расположении пальцев.

Чтобы увидеть внутреннее состояние всей ступни, пациент проходит:

• рентген;
• артроскопию;
• томографию;
• УЗИ;
• делает отпечаток подошвы.

Врач может назначить анализы мочи, крови, забор суставной жидкости.

Какое лечение необходимо, если болит ступня при ходьбе посередине

Чтобы купировать боль и ликвидировать воспаление, назначают нестероидные препараты. Если патология затронула суставные структуры, понадобятся хондропротекторы.

Облегчает состояние ступни ортопедическая обувь, стельки, отрезы.

Давно проверено и доказано, что физиотерапия незаменима при различных недугах суставов, связок, костей. Поэтому такие процедуры назначаются довольно активно. Применяется также иглоукалывание, гирудотерапия.

Для улучшения состояния всех структур стопы пациенту прописывается курс физиотерапии, который выполняется с участием инструктора по ЛФК.

Хирурги приходят на помощь в сложных случаях.

Боль в подошве стопы

Боль в нижней части стопы (в своде, подушечке или подошве) часто проходит через несколько недель. Обратитесь к терапевту, если не станет лучше.

Как облегчить боль в нижней части стопы

Если вы обращаетесь к врачу общей практики по поводу боли в нижней части стопы, он может порекомендовать вам следующее:

Делать

• отдохни и подними ногу, когда сможешь

• прикладывайте пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком в полотенце) к болезненному участку на срок до 20 минут каждые 2–3 часа

• носите обувь с большим пространством для ног, на низком каблуке и с мягкой подошвой

• используйте мягкие стельки или подушечки, которые вы вкладываете в обувь

• попробуй похудеть, если у тебя лишний вес

• регулярно делайте легкие упражнения на растяжку стопы и голеностопного сустава

• принять парацетамол

Не

• не принимайте ибупрофен в течение первых 48 часов после травмы

• не занимайтесь спортом или другой деятельностью, которая, по вашему мнению, вызывает боль

• не ходите и не стойте в течение длительного времени

• не носить высокие каблуки или тесную остроносую обувь

Аптекарь может помочь при болях в ногах

Вы можете спросить у фармацевта о:

• о лучшем обезболивающем
• о стельках и прокладках для обуви
• о методах лечения распространенных проблем с кожей, таких как огрубение кожи или бородавки
• , если вам необходимо обратиться к врачу общей практики

Видео: упражнения для уменьшения боли в подошве стопы

В этом видео показаны упражнения, которые могут помочь при болях в подошве стопы.

Последнее рассмотрение СМИ: 17 апреля 2022 г.
Срок рассмотрения СМИ: 17 апреля 2025 г.

См. информацию о безопасности на видео-упражнениях

Упражнения в этом видео подходят для большинства людей. Это только общие упражнения, и они не направлены на лечение какой-либо конкретной причины боли или состояния.

Прежде чем приступить к занятиям, проконсультируйтесь с врачом общей практики или медицинским работником, особенно если:

• у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья
• вы не уверены, подходят ли упражнения
• у вас уже есть проблемы со здоровьем или травмы или любые текущие симптомы

Немедленно прекратите упражнение и обратитесь за медицинской помощью, если почувствуете боль или плохое самочувствие.

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

• боль в нижней части стопы мешает вам выполнять обычные действия
• боль усиливается или продолжает возвращаться
• боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
• у вас покалывание или потеря ощущения в стопе
• у вас диабет и боли в ногах – проблемы со стопами могут быть более серьезными, если у вас диабет

Требуются немедленные действия: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если:

• у вас сильная боль в нижней части стопы
• вы не можете ходить
• ваша стопа изменила форму или находится под неправильным углом
• вы услышали хруст, скрежет или хлопки в этот момент травмы
• вы чувствуете слабость, головокружение или тошноту от боли

Это может быть признаком перелома кости после травмы.

Что мы подразумеваем под сильной болью

Тяжелая боль:

• всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
• ты не можешь спать
• очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в ванную, умываться или одеваться

Умеренная боль:

• всегда рядом
• мешает сосредоточиться или уснуть
• ты можешь встать, умыться или одеться

Легкая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами

Общие причины болей в нижней части стопы

Боль в подошве стопы часто вызывается физическими упражнениями, такими как бег, ношение слишком тесной обуви или состоянием, таким как неврома Мортона.

У некоторых людей форма стопы оказывает дополнительное давление на нижнюю часть стопы. Твердая или потрескавшаяся кожа или бородавка также могут вызывать этот тип боли.

Ваши симптомы могут подсказать вам причину, но не ставьте себе диагноз. Обратитесь за медицинской помощью, если вы беспокоитесь.

Некоторые из возможных причин болей в нижней части стопы с сопутствующими симптомами.

Симптомы	Возможная причина
Боль, отек, кровоподтеки, возникающие после интенсивных или повторяющихся упражнений	Вывих стопы
Острая, жгучая или стреляющая боль возле пальцев ног (подушечка стопы), ощущение комка или маленького камня под ногой	Неврома Мортона
Острая боль между сводом стопы и пяткой, усиливается, когда вы начинаете ходить, и улучшается в состоянии покоя, с трудом отрывает пальцы ног от пола	Подошвенный фасциит
Нет зазора (арки) под ногой, когда вы встаете, ступня плотно прилегает к полу	Плоскостопие (упавшие своды стопы)

Информация:

Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.

Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится в течение 2 недель.

Последнее изменение страницы: 2 февраля 2022 г.
Дата следующего рассмотрения: 2 февраля 2025 г.

Боли в сводах стопы, мяче, пятке, пальцах ног и лодыжке

Написано Мэтью Хоффманом, MD

в этой статье

• боль в каблуке
• Ball of Foot Bone
• Arch Pain
• TOE PANE
• Боли на верхнем краю ноги
• ПАНА ноги или в любом месте, где -то в любом месте, где -либо, где -то, где -то, где -то, где -то, где -то, где -то, где -то, где -то тут, где -то, где -то, где -то тут
9004.

футов. Они возят вас отсюда туда каждый день. Но вы можете не думать о них, пока они не причинят вам боль. И когда они это сделают, вы хотите облегчения. Чтобы получить правильное лечение, нужно знать проблему. Первое, что нужно учитывать, это то, где находится ваша боль.

Боль в пятке

Если у вас болит пятка, возможно, у вас подошвенный фасциит . Это раздражение или воспаление полосы жесткой ткани, соединяющей пяточную кость с пальцами ног. Обычно сильнее всего болит утром, когда встаешь с постели. Вы можете почувствовать это в пятке или в своде стопы.

Для лечения:

• Отдых для ног.
• Делайте растяжку мышц пятки и стопы.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие.
• Носите обувь с хорошей поддержкой свода стопы и мягкой подошвой.

Пяточные шпоры являются еще одним источником болей в стопах. Это аномальные костные разрастания в нижней части пятки. Вы можете получить их из-за ношения неправильной обуви или из-за ненормальной ходьбы или осанки, или даже из-за таких занятий, как бег. Шпоры могут болеть при ходьбе или стоянии. Они есть у многих людей, но у большинства нет боли. Пяточные шпоры чаще возникают у людей с плоскостопием или высоким сводом стопы.

Для их обработки:

• Носите подпяточники с вырезами.
• Используйте изготовленную на заказ вставку (называемую ортопедической), которую носят в обуви.
• Носите подходящую обувь с амортизирующей подошвой.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие.
• Отдохни ногой.
• Попробуйте физиотерапию.
• Если у вас все еще есть боль, спросите своего врача о медицинских процедурах.

A Каменный ушиб — глубокий ушиб жировой подушки пятки или подушечки стопы. Это часто происходит от ударной травмы, но также может произойти после того, как вы наступили на твердый предмет. Боль кажется, будто ты идешь по камешку. Постепенно это пройдет само.

А пока:

• Отдыхай.
• Заморозьте территорию.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие.

Перелом пятки обычно является травмой с сильным ударом, например, в результате падения или автомобильной аварии. Ваша пяточная кость может не только сломаться, но и расколоться. Основными симптомами являются боль в пятке, кровоподтеки, отек или затруднения при ходьбе.

Для лечения:

• Не давить на пятку. Вы можете использовать костыли.
• Защитите пятку накладками.
• Носите шину или гипс для защиты пяточной кости.
• Спросите своего врача о безрецептурных или отпускаемых по рецепту обезболивающих.
• Попробуйте физиотерапию.
• Если вы все еще испытываете боль, спросите своего врача о хирургическом вмешательстве.

  Псориатический артрит (ПсА) представляет собой сочетание кожного заболевания (псориаз) и воспаления суставов (артрит). Это долгосрочное состояние, которое может передаваться по наследству. ПсА может вызывать скованность и пульсирующую боль в сухожилиях пальцев рук, ног и других суставов.

Для лечения:

• В легких случаях ПсА врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для блокирования химических веществ, вызывающих отек суставов. Вы можете получить это лекарство в аптеке (аспирин, ибупрофен или напроксен) или по рецепту.
• Попробуйте горячую и холодную терапию. Тепло помогает циркуляции крови уменьшить скованность. Холод уменьшает отек.
• Управляйте своим стрессом, который может вызвать обострение ПсА.
• В тяжелых случаях могут потребоваться более сильные лекарства. Варианты лечения включают болезнь-модифицирующие противоревматические препараты (БМАРП), в том числе биологические препараты, и кортикостероиды.

 

Боль в стопе

Метатарзалгия. Вы чувствуете эту боль и воспаление в подушечке стопы. Обычной причиной является неподходящая обувь. Но вы можете получить его от напряженной деятельности, такой как бег или прыжки. Его также иногда называют каменным синяком.

Для лечения:

• Принять обезболивающие.
• Лед и отдых для ног.
• Носите удобную обувь.
• Попробуйте вставки для обуви, чтобы уменьшить давление на подушечку стопы.

Неврома Мортона вызывает утолщение ткани вокруг нервов между основаниями пальцев стопы (обычно между третьим и четвертым пальцами). Обычно вы чувствуете боль, странные ощущения или онемение в области подушечки стопы. У женщин он встречается чаще. Это может быть результатом ношения высоких каблуков или тесной обуви.

Для лечения:

• Носите вставки для обуви, чтобы уменьшить давление на нерв.
• Сделайте стероидную или другую инъекцию в ногу.
• Принять обезболивающее.
• Не носите обувь на высоком каблуке или обувь с узким носком.
• Избегайте действий, оказывающих давление на неврому.
• Спросите своего врача об операции.

Сесамоидит. Рядом с большим пальцем ноги есть 2 кости, которые соединены только сухожилиями. Их называют сесамовидными. Вы получаете сесамоидит, когда окружающие их сухожилия повреждаются и воспаляются. Это форма тендинита, часто встречающаяся у бегунов и артистов балета.

Для лечения:

• Дайте отдых своим ногам.
• Лед там, где больно.
• Носите подушечку под носок удобной обуви.
• Перевяжите большой палец стопы, чтобы обездвижить сустав и обеспечить его заживление.
• Носите обувь на низком каблуке.
• Спросите своего врача об инъекциях стероидов.

Боль в своде стопы

Подошвенный фасциит. Это наиболее частая причина боли в своде стопы. Подошвенный фасциит может поражать пятку, свод стопы или и то, и другое. Лечение одинаково независимо от локализации. При стойком подошвенном фасциите может помочь инъекция смеси стероида и местного анестетика.

Падение свода стопы или плоскостопие происходит, когда свод стопы уплощается (часто при стоянии или ходьбе), вызывая боль в стопе и другие проблемы. Плоскостопие можно лечить с помощью вкладышей для обуви, регулировки обуви, отдыха, льда, использования трости или бандажа или физиотерапии. Иногда необходима операция.

Боль в пальцах ног

Подагра , форма артрита, может вызывать боль в пальцах ног. Кристаллы собираются в суставах пальцев ног, вызывая сильную боль и отек. Часто поражается большой палец ноги.

Для лечения:

• Отдых для стопы.
• Заморозьте территорию.
• Принимайте лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), преднизолон, колхицин или аллопуринол.
• Избегайте продуктов, которые могут усугубить подагру.

A бурсит — это костная выпуклость по краю стопы, рядом с основанием большого пальца ноги. Это связано со смещением сустава первого пальца стопы. Им может заболеть любой, особенно если он носит неподходящую или неудобную обувь. Это часто проявляется, когда люди стареют. Люди с бурситом часто также имеют молоткообразные пальцы тоже. Попробуйте сменить обувь на более удобную или носить вставки для обуви. Если вы все еще испытываете боль, врач может предложить операцию.

молоткообразный палец — это когда ваш второй, третий или четвертый палец ноги сгибается в среднем суставе, создавая молоткообразный вид. Это может произойти из-за мышечного дисбаланса, но также может быть вызвано ношением неудобной обуви.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам носить обувь с широким и глубоким носком. Они также могут дать вам упражнения для растяжки мышц пальцев ног. Если у вас все еще есть проблемы, вы можете поговорить со своим врачом об операции.

Когтеобразный палец — это когда ваш палец направлен вниз или вверх и не может выпрямиться. Это часто является результатом повреждения нервов из-за таких заболеваний, как диабет или алкоголизм, что ослабляет мышцы стопы. Без специальной обуви для размещения когтеобразного пальца у вас могут появиться раздражение и мозоли.

Для лечения:

• Сменить обувь на более подходящую. Избегайте высоких каблуков и тесной обуви.
• Делайте растяжки для пальцев ног и суставов пальцев ног.
• Попробуйте вставки для обуви.
• Спросите своего врача об операции.

Вросший ноготь на пальце ноги — это когда кожа с одной или обеих сторон ногтя на ноге нарастает на ноготь. Это может быть болезненно и может привести к инфекциям.

Для лечения:

• Замочите ногу в теплой воде четыре раза в день.
• Один раз в день вставляйте кусочек марли между ногтем и влажной кожей.
• Если эти методы лечения не помогают, обратитесь к врачу.

Торф на пальце ноги — когда вы чувствуете боль в основании большого пальца ноги. Это травма от чрезмерного использования, обычно вызванная напряжением. Торфяной палец также может быть формой сесамоидита или сесамовидного перелома.

растяжение связок пальца ноги может произойти, когда вы защемите или ушибите палец ноги, повредив сухожилие или мягкие ткани пальца ноги. Если у вас нет перелома, боль и отек должны пройти в течение нескольких дней.

Перелом пальца ноги , или перелом кости может произойти в любой из костей пальцев ноги. При незначительных переломах может потребоваться только покой, лед и обезболивающие. Серьезные переломы могут потребовать хирургического вмешательства. Сходите к врачу, чтобы быть уверенным.

Hallux Rigidus (тугоподвижность большого пальца стопы) — тип артрита основания большого пальца стопы. Симптомами являются боль и тугоподвижность сустава, которые со временем усиливаются. Лечение может включать обезболивающие и упражнения на растяжку. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Мозоли и мозоли . Мозоли представляют собой толстые скопления жесткой кожи в месте раздражения или давления на стопе или пальце ноги. Иногда они выглядят как рога. Мозоли — это обширные участки твердой кожи на пальцах ног или ступнях. Они возникают в результате раздражения или давления. Мозоли и натоптыши обычно возникают из-за неподходящей обуви.

Для лечения:

• Носите удобную обувь.
• Замочите ногу и используйте пемзу, чтобы стереть лишнюю кожу.

A Перелом сесамовидной кости — это перелом мелких костей (сесамовидных костей), вросших в сухожилия большого пальца стопы. Основным симптомом является боль в большом пальце ноги и вокруг него.

Для лечения:

• Отдых, лед и приподнять ногу.
• Носите обувь с жесткой подошвой или подкладки для ног, чтобы уменьшить давление.
• Принимать обезболивающие.
• Если вы все еще испытываете боль, обратитесь к врачу.

Боль на наружном крае стопы

Внешний край стопы, пятая плюсневая кость, часто ломается в стопе. Боль, отек и кровоподтеки по внешнему краю стопы после травмы являются симптомами. Если вы думаете, что, возможно, сломали кость, обратитесь к врачу и сделайте рентген.

Для лечения:

• Принять обезболивающие.
• Отдых, лед и приподнимите ногу.
• Не ходите по нему.
• Спросите своего врача, необходима ли операция.
• В некоторых случаях может потребоваться гипс.

Боль в ногах везде и повсюду

Нейропатия или повреждение нервов в ногах чаще всего вызывается диабетом. Боль может быть жгучей, колющей или ощущаться как электричество. Это может произойти в любом месте стопы. Спросите своего врача о вариантах облегчения боли и способах предотвращения дальнейшего ухудшения.

Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое может вызывать боль, скованность и отек суставов по всему телу. Почти у всех с РА появляются симптомы в ступнях и лодыжках. РА может поражать области вокруг пяток, верхней части стопы, пальцев ног и подушечек стопы. Отдых, лед или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен, могут облегчить ваши симптомы. Вставки для обуви могут уменьшить давление на кости стопы.

Остеоартрит — это износ амортизирующих хрящей суставов. Чаще всего причина в старении. Но остеоартрит также может возникнуть из-за травмы, плоскостопия или очень высокого свода стопы. У вас могут возникнуть проблемы с ходьбой, а ваши суставы могут ощущаться скованными и болезненными.

Для его лечения врач может порекомендовать:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• Индивидуальные вкладыши для обуви
• Подтяжки, гипс или ботинок, чтобы стопа оставалась неподвижной до тех пор, пока воспаление не пройдет
• Физиотерапия для укрепления мышц
• Уколы стероидов в более тяжелых случаях

Тендинит — это воспаление и раздражение сухожилий, тяжей, прикрепляющих мышцы к костям.

No related posts.