4 месяц беременности — медовый месяц
Четвертый месяц беременности — важнейший момент. В этот период происходит много значимых событий, подтверждающих, что скоро вы дадите жизнь новому человеку.
Симптомы, типичные для четвертого месяца беременности
Следующие симптомы — хотя маловероятно, что вы испытаете все из них, — характерны для четвертого месяца беременности:
Набор веса.
Сухая кожа в области увеличивающихся в размерах живота и груди.
Появление первых растяжек.
Затрудненное дыхание.
Постоянное чувство голода.
Изжога и проблемы с пищеварением.
Прилив сил.
Варикозное расширение вен.
Появление сосудистых сеточек.
Изменение пигментации кожи.
Во время четвертого месяца беременности женщины, как правило, практически не испытывают никаких неприятных симптомов. Именно поэтому его и называют «медовым месяцем». Будущие мамы с удовольствием занимаются покупками, путешествуют, украшают детскую и активно готовятся к рождению ребенка.
УЗИ на 20-й неделе беременности
Скрининг на 20-й неделе беременности — это ультразвуковое исследование, которое позволяет убедиться, что беременность протекает нормально, а матери и ребенку ничего не угрожает.
В ходе этого обследования можно спросить у врача, каков пол ребенка. А может быть, вы захотите, чтобы это был сюрприз, и решите дождаться появления малыша на свет. Но в любом случае выбрать имя для него вы можете уже сейчас. Воспользуйтесь генератором имен Pampers. Попробуйте различные настройки и найдите имя, которое придется вам по душе.
УЗИ — это абсолютно безболезненная процедура. На живот наносят холодный гель, обеспечивающий беспрепятственное скольжение специального датчика по коже. На экране, расположенном возле кушетки, видно трехмерное черно-белое изображение плода.
Четвертый месяц беременности: перемены внутри и снаружи
Развитие ребенка. Хотя плод еще совсем крошечный, у него уже есть черты лица, брови и ресницы. Даже отпечатки пальцев! А вскоре на голове появятся и первые волоски.
Ваш ребенок уже научился икать и зевать: расти и развиваться — непростое дело.Перемены в организме матери. На четвертом месяце беременности, между 18-й и 20-й неделями, вы почувствуете первые движения плода. Возможно, в этот момент вы ощутите «бабочек в животе». Это действительно прекрасно!
Вам может стать труднее дышать, ведь подросший плод немного давит на легкие. Это давление продолжится до тех пор, пока незадолго до родов плод не переместится в область таза.
Живот станет немного заметным, так что будьте готовы к любопытствующим взглядам.
У некоторых женщин во время беременности волосы становятся жестче и темнеют. Также иногда усиливается рост волос на лице, вызванный гормональными изменениями.
Четвертый месяц беременности: список дел
Сделайте УЗИ на 20-й неделе беременности. 20-я неделя — это середина беременности — именно в этот момент всем будущим мамам делают этот крайне важный скрининг. Узнайте подробнее об ультразвуковых исследованиях во время беременности и 3D- и 4D-УЗИ, чтобы заранее знать, к чему готовиться.
Узнайте пол будущего ребенка. Если вы решили узнать пол ребенка, подумайте, хотите ли вы сообщить его своим родственникам и друзьям и как вы это сделаете.
Начните присматривать наряды для беременных. Хотя на четвертом месяце беременности вам еще, скорее всего, не нужна специальная одежда для беременных, вы уже можете перестать влезать в обычные джинсы. Так что самое время пройтись по магазинам или заказать вещи онлайн.
Держите себя в руках во время приступов голода. Вам постоянно хочется есть? Не поддавайтесь этому порыву, продолжайте придерживаться сбалансированной здоровой диеты. Вместо того чтобы съедать в два раза больше, добавьте в рацион максимально питательные и полезные продукты.
Возьмите отпуск. Во время второго триместра вы вдруг испытаете небывалый прилив сил. Живот еще не настолько большой, дальнейшие приготовления пока можно отложить, так что самое время отправиться в приятное путешествие с любимым. Если это ваш первый ребенок, не упустите возможности побыть наедине друг с другом, пока не появился ваш малыш.
Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.
Четвертый месяц беременности
С 13-й недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша. Но даже он требует соблюдения определенных правил…
С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что то белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. На что нужно обращать внимание, и как выбирать новое белье? Это не такой простой процесс, как кажется многим мамам…
youtube.com/embed/oeYI4q6Mmyo» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
4 месяц беременности: начало второго триместра
— У меня к 13-й неделе пропала тошнота и другие неприятные ощущения. Это нормально?
— Это нормально, так как к 13-й неделе уровень прогестерона, главного виновника всех неприятных ощущений, снижается. Практически исчезает тошнота, улучшается аппетит.
Изменения с 13-й недели беременности
— Расскажите, каких еще изменений мне ждать во 2-м триместре беременности?
— С 13-й недели начинает активно увеличиваться матка. С 14-й недели ее можно прощупать самой. Она имеет округлую форму, ее дно находится чуть ниже лона. Матка растет за счет плода и околоплодной жидкости. С 16-й недели животик у беременных уже заметен, но пока не стесняет движения.
Анализы и обследования на 4-м месяце беременности
— Какие еще анализы и обследования мне нужно пройти на 4-м месяце беременности?
— Общий анализ мочи, клинический анализ крови, который позволит увидеть риск анемии, исключить воспалительные нарушения, нарушения в эндокринной системе. И важнейшим исследованием является перинатальный скрининг во втором триместре беременности — тройной или четверной тест.
— Пренатальный скрининг помогает выявить хромосомные патологии плода, в частности, синдрома Дауна и исключить риск гестозов беременности. Перинатальный скрининг – это сочетание результатов УЗИ на 12-й неделе и анализов крови в первом и во втором триместре. В первом триместре кровь сдается на показатели ХГЧ и PAPP-A. Во втором – b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол («тройной тест»), как вариант, есть еще и четвертый показатель – ингибин А.
— У меня отрицательный резус-фактор. В первом триместре я уже сдавала кровь на антитела, когда мне нужно повторить анализ?
— Этот анализ нужно проводить каждую четвертую неделю. Если результат отрицательный, то на 28-й неделе вводится антивирусный иммуноглобулин — профилактика резус-конфликта. Вторую дозу препарата вводят после родов.
Измерение таза, узкий таз при беременности
— Размер таза имеет значение для родов?
— Конечно, размеры таза имеют колоссальное значение. Измеряется таз специальным инструментом – тазомером. Измеряется расстояние между наиболее далеких точек. Если таз очень узкий, то его называют анатомически узким, и роды возможны только при помощи кесарева сечения. Также таз измеряется на уже выношенной беременности или при родах. Если выявляется несоответствие плода и размеров таза, то ставится диагноз: «клинически узкий таз», и роды заканчиваются тоже оперативно, с помощью кесарева сечения.
Инфекции при беременности
— Если при мазках выявляется генитальная инфекция, когда ее необходимо лечить?
— Во время беременности снижается иммунитет, из-за этого повышается риск половых инфекций. Обычно сдаются мазки на ПЦР диагностику генитальных инфекций – это позволяет выявить наличие половой инфекции. Дополнительные анализы – это бактериальный посев из влагалища и посев на выявление возбудителей той или иной инфекции. Если выявляется какая-то инфекция, то во втором триместре где-то на 20-й неделе можно провести полный курс терапевтического лечения. Используются препараты антибактериальные, в том числе антибиотики, витамины, иммуномодуляторы.
— Чем грозит непролеченная инфекция, чем она может навредить моему малышу?
— Непролеченная инфекции может вызвать кольпиты, воспаление матки, и шейки матки. И провоцировать прерывание беременности на любом сроке. Также может произойти поражение внутренних органов плода: печени, легких, мозга.
Молочница при беременности
— Что такое молочница во время беременности, каковы ее симптомы?
— Молочница вызывается дрожжеподобным грибком кандида. Проявление заболевания зависит от формы течения. При острой форме: зуд, жжение во влагалище, отек, покраснения слизистых половых органов и обильные творожные выделения. При подострой форме эти симптомы могут быть неярко выражены, и особо не беспокоить. У носителей молочницы признаки молочницы выявляются только с помощью анализов.
— Отличается ли лечение молочницы во время беременности?
— Лечение делится на 2 группы: системные и местные препараты. Системные: капсулы, таблетки — они высокоэффективны, но во время беременности противопоказаны. Во время беременности применяют местные методы лечения: гели, кремы, мази, свечи. После 20 недели спектр препаратов, разрешенных во время беременности, увеличивается. Это позволяет быстро справиться с заболеванием.
Ребенок на 4-м месяце беременности
— Как развивается малыш?
— На 4-м месяце беременности продолжают развиваться органы, усложняется система головного мозга, начинают более активно работать почки и эндокринная система. Более активно растут кости. К концу четвертого месяца ребеночек в длину уже составляет 15 см. А вес составляет 180 гр.
— Что он умеет делать в этот период?
— Малыш активно двигается. Он уже осуществляет рефлекторные движения, разгибание и сгибание пальчиков. Начинает осуществлять мимические движения, сосет пальчик.
— А правда ли, что в этом возрасте уже есть зачатки молочных зубов?
— Да, к 13-й неделе у плода имеются зачатки молочных зубов.
— А кто у меня будет?
— У Вас будет мальчик. К 16-й неделе уже сформированы половые органы. Плод подрос, и мы уже можем точно определить его пол.
— С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. «Скажите, пожалуйста, а пора ли мне покупать новое белье?»
— Да, уже пора. Многие мамы на 4-м месяце беременности чувствуют дискомфорт от своего привычного размера одежды: и давит, и пережимает, и раздражает кожу. Поэтому 4 месяц – это то самое время, когда необходимо подобрать наиболее комфортное белье.
— На что надо обращать внимание? Как правильно выбирать белье?
— Всегда надо обращать внимание на свои потребности. Белья существует великое множество. Так как фигуры у будущих мам абсолютно разные и запросы тоже, то надо подойти к вопросу выбора, ориентируясь только на себя. В первую очередь обращайте внимание на натуральность тканей. Ткань должна быть хлопковая или вискозная, с добавлением эластана, чтобы ткань хорошо растягивалась. Также в бюстгальтере должны отсутствовать жесткие косточки; есть специальные мягкие – они не навредят. Состав мягких косточек уникален: от теплоты тела они растягиваются и принимает форму груди. Почему должны отсутствовать косточки? Потому что уже с первых дней у мамы в груди формируются молочные протоки, и любое пережатие может навредить формированию. Потом могут возникнуть проблемы с лактацией. Также бюстгальтеры бывают бесшовные, из материала микромодал. Этот материал гигроскопичен, воздух свободно через эту ткань попадает к телу. В таком бюстгальтере очень удобно заниматься спортом, спать. Если у Вас очень чувствительная кожа, то можно в нем и просто ходить каждый день. Единственное – такой бюстгальтер не даст особой поддержки Вашей груди. Особенность трусиков для беременных заключается в том, что, во-первых, занижена талия, чтобы опять же не придавливать живот, во-вторых, резинка ослаблена. Также есть модель с завышенной талией, такая модель подойдет уже для тех мам, у которых есть животик. Трусики надо выбирать по сезону: с завышенной талией будет жарко летом. Также по росту Вашего животика подбираете модель, и, конечно, такую, какая Вам самой больше нравится.
Лечение зубов при беременности
— В течение беременности маме нужно поддерживать весь организм и зубы здесь не исключение.
— Почему стоит следить за состоянием зубов во время беременности? В этот период меняется гормональный фон, который влияет на состояние зубов и десен будущей матери. Регулярный уход за зубами важен как для самой мамочки, так и для будущего малыша. Любая кариозная полость, любая воспаленная десна может стать причиной инфекции в организме. Многие исследования показывают, что такое заболевание, как пародонтит может стать причиной преждевременных родов или рождения ребенка с малым весом. Конечно, нужно обратиться к зубному врачу еще во время планирования беременности: поменять старые пломбы, залечить все новые дырочки, провести профессиональную чистку ротовой полости. Но обычно женщины записываются на прием к стоматологу, когда уже беременны. Это не страшно. Лечить беременным женщинам зубы не только можно, но и нужно.
Анестезия при беременности
— Можно ли делать анестезию будущим мамочкам?
— Многие современные анестезии делаются на основе артекаина, который безопасен для плода. Для анестезии не применяются сосудосуживающие вещества. Также к 14-16 неделе уже окончательно формируется плацента, и через нее анестезия не может навредить ребеночку. Поэтому не терпите боль у зубного врача, а сделайте качественную правильную анестезию.
— На каком этапе беременности лечение зубов и анестезия наиболее безопасны?
— Дело в том, что беременность условно делят на три части. В первом триместре у малыша происходит закладывание будущих органов, во втором триместре – их формирование, а в третьем – их самостоятельное функционирование. Самые опасные – это первый и третий триместры, самый безопасный – это второй.
Итак, к концу 4-го лунного месяца малыш уже похож на апельсин. Продолжают развиваться все заложенные в первом триместре системы. Малыш уже двигается, но мамочка пока еще не чувствует его, ведь он еще очень маленький.
4-й месяц беременности
Если вы в первый раз ждете ребенка, то по прошествии трех месяцев беременности вам до конца неведомо, чего ещё можно ожидать. А ведь четвертый месяц беременности является одним из самых важных. Именно сейчас большинство женщин начинает чувствовать движение плода. Это первая, ни с чем не сравнимая радость, когда вы вдруг внезапно почувствуете толчок изнутри. Плод как бы может теперь общаться с вами с помощью этих толчков. Женщины всегда ждут этого и не подозревают, что, начиная уже со второго месяца беременности ребенок движется внутри матки. Просто он так мал, что будущая мама не чувствует этих движений, они придут позже. И не пугайтесь, если после 16 недель беременности вы ничего не почувствуете. Вовсе не обязательно это должно произойти день в день. Как правило, первые толчки и шевеления плода беременная женщина чувствует между 14-й и 25-й неделей беременности. Так что все здесь индивидуально. Многое зависит и от того, первые ли это роды, или женщина уже рожала. Худенькая женщина или полная. Повторно беременная хрупкая женщина может почувствовать первые толчки гораздо раньше полной и рожающей впервые.
Что же это за ощущения? Да невозможно их описать словами. Впервые почувствовав их, вы уже ни с чем не перепутаете этот трепет. Ночью плод становится более активным. Мама отдыхает, энергии у него много, почему бы и не пошалить!
После 26-й недели беременности толчки чувствуются постоянно. И женщина уже может самостоятельно контролировать все движения ребенка.
Повышенное давление у беременных
Как избежать повышения давления во время беременности Вам посоветует только врач Находясь на четвертом месяце беременности, женщина должна регулярно посещать врача, так как именно в этот период могут появиться самые различные отклонения в физическом и психическом плане. Например, внезапно начинает подниматься давление, даже если женщина находится в полном покое. Если оно на первом-третьем месяце беременности, наоборот, снижалось, то на четвертом может внезапно подниматься. Любое нервное расстройство или спешка, просто волнения, связанные с мыслями о родах, или о том, что вы слишком много прибавили в весе – все это может вызвать скачок давления.Определить причины повышения давления сами вы не сможете, поэтому самым лучшим выходом будет обращение к вашему врачу, который посоветует как избежать этого рода осложнения беременности.
Повышение сахара в моче во время беременности
Повышение сахара в моче нормально для беременной, следующий анализ может быть совершенно нормальным Второй неприятностью в этот период может оказаться появление сахара в моче. Но не стоит пугаться, если после очередной сдачи анализов, вам станет известно, что у вас повышенный сахар. В наше время никакой угрозы здоровью матери и ребенка это не представляет. Очень у многих женщин в этот период повышаются показатели сахара в моче. Выработка инсулина увеличивается, соответственно, следующий анализ может быть совершенно нормальным. Тем не менее, при этом всё же важно контролировать уровень сахара в крови с помощью сбалансированной диеты, в этом случае можно не беспокоиться за течение беременности.Беременность и железодефицитная анемия
Не менее 30 мг железа должно поступать ежесуточно в организм беременной женщины Такое понятие как анемия может наблюдаться практически у любой женщины, независимо от того беременная она или нет. Уровень железа в крови всегда имеет тенденцию к снижению во время менструации. Но в период беременности железа организму требуется уже больше и возникает его нехватка, если не получать необходимое количество железа из продуктов питания. В наше время анемия лечится достаточно легко, иногда просто хватает изменения рациона питания и насыщения своего рациона продуктами, содержащими железо.На четвертом месяце беременности начинается бурный рост объема крови, по этой причине потребность плода в железе возрастает. Какие признаки анемии? Прежде всего, бледность кожных покровов, быстрая утомляемость, иногда усиленное сердцебиение, в более тяжелых случаях возможны даже обмороки. У рожденных детей редко встречается это заболевание, так как мудрый организм матери, в ущерб себе, снабжает ребенка всем необходимым, но такие дети могут не добирать вес и имеют тенденцию к рождению раньше положенного срока.
Но, хотя практически все женщины расположены к анемии во время беременности, есть отдельная группа, которая подвергается риску этого заболевания больше, чем остальные. Это женщины, которые забеременели через короткое время после первых родов, у них просто не успел восстановиться и пополниться необходимыми компонентами крови организм, и женщины, у которых был сильный токсикоз в начале беременности. Именно токсикоз не давал женщине полноценно питаться и пополнять организм железом.
Сейчас имеется большое количество медицинских препаратов, способных помочь женщине во время беременности, в случае железодефицитной анемии. Важно знать, что не менее 30 мг железа должно поступать ежесуточно в организм беременной женщины. Но все эти препараты назначить должен врач. Не принимайте, например, ферумлек только потому, что он помог беременной подруге. Вам он может быть противопоказан.
Удушье во время беременности
Если удушье во время беременности мешает полноценной жизни – обязательно обратитесь к своему доктору Какие еще неприятности могут подстерегать женщину на четвертом месяце беременности? Иногда можно столкнуться с такой неприятностью, как внезапное удушье в той или иной степени выраженности. Отчего это происходит? Да все от тех же гормональных изменений. Увеличенная матка давит на диафрагму, нормальное глубокое дыхание становится не простым делом, легкие усиленно работают. Но это не болезнь, это нормальное состояние беременной. Поэтому не стоит волноваться. Но если удушье становится явно выраженным и мешает полноценной жизни – обязательно обратитесь к своему доктору, так как это может быть началом какого-нибудь заболевания органов дыхания.Забывчивость у беременных женщин
Забывчивость во время беременности не должна беспокоить — вам простительно Вы внезапно начинаете ловить себя на мысли, что постоянно что-то забываете? Раньше вы были очень организованной и никогда не опаздывали, а теперь забываете о важных встречах? Не волнуйтесь! Вам простительно. Виноваты в этом все те же гормоны, которые устраивают сейчас революцию в вашем организме. Главное – не беспокоиться по этому поводу. Потому, что любое беспокойство может только усугубить положение, поэтому гораздо лучше воспринимать это временное проявление спокойно. Это может быть кратковременным явлением, а может быть вашим спутником до самого конца беременности. А уж после рождения ребенка, вы вообще ни о чем другом не сможете думать. Но, как только ваше дитя будет спокойно спать всю ночь, память ваша восстановится, и вы вернете себе статус рассудительной и организованной женщины.Внезапные носовые кровотечения во время беременности
Во время беременности слизистая носа имеет тенденцию к отеканию и утончению Во время беременности могут внезапно появиться кровотечения из носа и насморк без видимых простудных причин. Это тоже объяснимое состояние. Уровень эстрогенов и прогестерона в крови повышенный, что вызывает увеличения тока крови. А слизистая носа имеет тенденцию к отеканию и утончению. Если зимой воздух в помещении сухой (что чаще всего и бывает), то слизистая оболочка дыхательных путей очень быстро высушивается и, как следствие – кровотечения и насморк. Избавиться от этих неприятных симптомов достаточно просто. Нужно лишь приобрести увлажнители воздуха, или оставлять открытые сосуды с водой в помещении, где находится беременная женщина, или распылять воду с помощью пульверизатора. Посоветовавшись с врачом, можно повысить употребление витамина С, который помогает укрепить сосуды слизистой носа.
Беременность и аллергия
Во время беременности старайтесь обходить те факторы, которые вызывали у вас аллергию Если у вас до наступления беременности была аллергия, то сейчас, возможно, эта неприятная болезнь ослабела или почти отступила. Но все же старайтесь обходить стороной те факторы, которые вызывали у вас приступы аллергии. В помещении, где вы находитесь должен быть свежий воздух, пыли быть не должно, о табачном дыме даже не стоит и говорить, вы ведь знаете как он влияет на вашего ребенка!Желательно не подметать пол веником, а пользоваться пылесосом, постарайтесь хотя бы на время убрать из комнат ковры и паласы, которые, как бы их не чистил, все равно имеют тенденцию скапливать и притягивать пыль. Влажную уборку нужно проводить каждый день.
Анализы на четвертом месяце беременности
Беременной женщине необходимо проходить осмотр, чтобы избежать возможных осложнений На четвертом месяце беременности женщина проходит следующие анализы-тесты:
Еженедельно измеряется вес и кровяное давление, сдается анализ мочи на содержание сахара и белка, измеряются размеры матки, высоту стояния ее дна, проводятся определение сердцебиения плода и пальпация.
Врач обязательно осматривает руки и ноги беременной, чтобы выявить появление отеков и начало варикозного заболевания. Если у вас появились отеки в этот период беременности, не бойтесь принимать те препараты, которые назначит вам врач. Сейчас имеется большое количество мочегонных препаратов, которые являются практически безвредными для беременной женщины и плода. Гораздо хуже, если вы не будете принимать никаких мер, это грозит осложнениями течения беременности.
Впереди еще половина беременности, пятый ее месяц, где вы узнаете много нового и интересного. Время летит быстро, запоминайте каждое мгновение жизни в состоянии беременности. Ведите дневник, в котором отражайте каждый прожитый день. Пройдет много лет, ваш ребенок станет взрослым, а вы, перечитывая свой «беременный» дневничок будете вновь и вновь погружаться в прекрасный мир ожидания чуда.
Четвертый месяц беременности | Friso Russia
Что происходит с мамой?
К 4-му месяцу матка значительно увеличивается. Она заполняет таз и начинает расти вверх к животу. Из-за того, что она меняет свое положение, мочеиспускание будет не таким частым. Возможны запоры, так как работа кишечника во время беременности замедляется. Легкие, сердце и почки работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.
В вашем организме будут происходить и другие изменения. Растущему плоду необходимо большое количество крови, которое иногда приводит к носовым кровотечениям, варикозному расширению вен. Ваше самочувствие улучшается: если в первом триместре вас мучила тошнота, рвота, то теперь это проходит. Вообще, это время самое спокойное для женщины. Улучшается настроение и повышается работоспособность, а не слишком большой живот позволяет довольно активно двигаться и даже отдыхать на море (без дальних перелетов). Ребенок надежно защищен плацентой, да к тому же он подрос и окреп. Конечно, соблюдать осторожность необходимо, но в целом, именно на 4-м месяце вы сможете получить самые приятные впечатления от беременности.
Именно с этим месяцем у многих мамочек связано и приятное открытие: вы почувствуете первые движения плода в матке. Эти ощущения весьма своеобразны, обычно их сравнивают со слабым подрагиванием, трепетанием в животе, но также и с движениями газов, бульканьем жидкости. Малыш будет двигаться все чаще, потому вы будете узнавать их и сможете их отличить.
Как развивается малыш?
В конце данного этапа рост плода составляет 10-16 см. Он уже выглядит как вполне сформировавшийся ребенок, хотя не может еще жить вне матки. Обозначилась шея, образовались суставы рук и ног, началось затвердение костей. У плода появляются брови и ресницы, на пальчиках – свой неповторимый рисунок. В этот же период более активно растет голова, приобретая непропорционально большие размеры по сравнению с телом. У ребенка появляются зачатки зубов. Интересно, что у плода уже начинают развиваться рефлексы: он учится сосать и глотать. На экране монитора ультразвукового аппарата врачи нередко наблюдают, как малыш глотает ротиком околоплодную жидкость.
Иногда на сроке 12-14 недель с помощью ультразвукового исследования уже удается определить пол будущего ребенка.
Совет:
Привыкайте спать на левом боку, поскольку это способствует циркуляции крови. Лежание на спине или животе после четвертого-пятого месяца может увеличить давление на растущий плод и препятствовать притоку крови к плоду. Попробуйте подложить подушку под бок и между ног, когда ложитесь спать. Некоторые фирмы производят подушки для беременных, которые обеспечивают поддержку всему телу.
Чем занимается ребенок, пока находится у мамы в животе
Чем занимается ребенок, пока находится у мамы в животе
17 Августа 2018
За 9 месяцев ребенок проходит долгий путь от крошечного эмбриона до пухлого младенца и уже в утробе матери приобретает некоторые особенности, которые останутся с ним на всю жизнь: например, можно понять, станет он правшой или левшой и какую пищу будет предпочитать. За довольно короткий промежуток времени с ребенком происходит масса всего интересного, и сегодня мы предлагаем вам пройти вместе с малышом путь от зарождения до появления на свет.
1-й триместр беременности
1–2-я неделя
3–4-я неделя
© EDITORIAL USE ONLY/East News
Эмбрион на 4-й неделе беременности.
Примерно на 20-й день беременности происходит очень важное событие: появляется нервная трубка, которая затем превратится в спинной и головной мозг ребенка. Уже на 21-й день у него начинает биться сердце и формироваться все важные органы, например почки и печень. Глаза пока не заняли привычного положения — пузырьки, из которых они потом оформятся, находятся по бокам головы. К концу 1-го месяца у эмбриона появляется кровеносная система, а позвоночник и мышцы начинают свое развитие.5–6-я неделя
© EDITORIAL USE ONLY/East News © lunar caustic/wikimedia
На 5-й неделе у эмбриона появляются кисти рук, правда, пальцы еще различить очень сложно, а вот в суставах ручки и ножки уже сгибаются. Именно в это время начинают формироваться наружные половые органы, но увидеть на УЗИ, мальчик это или девочка, пока невозможно. Кстати, с момента своего появления эмбрион очень подрос — он увеличился аж в 10 тыс. раз. Уже сейчас у малыша начинает формироваться лицо, а глаза, которые еще очень долго будут закрыты, темнеют, становясь более похожими на человеческие.
7–8-я неделя
7-я неделя беременности — время, когда ребенок начинает шевелиться, правда, пока совсем незаметно для мамы, а пальчики на руках и ногах становятся почти такими же, как у взрослых. На этом этапе у эмбриона появляются зачатки молочных зубов и развивается половая система, а почки начинают производить мочу. Несмотря на то что рост плода — всего лишь 2,5 см, он обзаводится собственной мимикой, у него появляются веки, а кончик носа становится более очерченным.
9–10-я неделя
© lunar caustic/wikimedia
Ребенок на 9–10-й неделе беременности.
К этому времени малыш уже хорошо подрос — его вес составляет 4 грамма, а рост — 2–3 см. Несмотря на крошечные размеры, мозг уже разделен на два полушария, а молочные зубы и вкусовые рецепторы начинают формироваться. У малыша исчезает хвостик и перепонки между пальцами на руках, он начинает плавать в околоплодной жидкости и еще более активно шевелиться, хотя и все так же незаметно для мамы. Именно в это время у ребенка появляются индивидуальные черты лица, а на голове начинают расти волосы.
11–12-я неделя
На этом сроке у ребенка формируются половые органы, поэтому на УЗИ уже можно узнать его пол, хотя вероятность ошибки еще велика. Выглядит ребенок пока слегка инопланетно: у него большая голова и маленькое тело, однако лицо все больше похоже на взрослое. Уши уже почти занимают нужное положение, появляются брови и ресницы. Хрящи, из которых состоит скелет, постепенно окостеневают, появляются новые кровеносные сосуды и начинается выработка гормонов. Кстати, малыш уже подрос до 6 см и весит около 20 граммов.
13–14-я неделя
Ребенок на 14-й неделе беременности.
Несмотря на то что голова ребенка составляет половину длины всего тела, лицо все больше напоминает взрослое, а в ротовой полости уже сформированы зачатки всех 20 молочных зубов. Ребенок уже способен класть палец в рот, однако сосать научится немного позже. Из-за активного формирования сосудов кожа малыша красная и очень тонкая, поэтому на теле появляются пушковые волосы — лануго, необходимые для сохранения специальной смазки, защищающей от переохлаждения.
2-й триместр беременности
15–16-я неделя
17–18-я неделя
И вот наконец у ребенка формируются слуховые каналы, поэтому он начинает хорошо различать звуки и слышит голос матери, более того, он способен его узнавать. В дополнение к молочным зубам появляются и зародыши коренных, кости окончательно формируются и начинают твердеть. Кстати, кости черепа останутся подвижными до самого рождения — при прохождении родового канала они будут накладываться друг на друга, чтобы облегчить малышу появление на свет. А вот мама наконец-то начинает ощущать движения ребенка, который подрос до 14 см и 190 граммов.
19–20-я неделя
Ребенок на 20-й неделе беременности.
Несмотря на то что глазки ребенка еще закрыты, он уже хорошо ориентируется в окружающем пространстве. Более того, теперь можно понять, будет ребенок правшой или левшой, ведь именно сейчас он начинает активнее использовать ведущую руку. На пальчиках малыша появляются отпечатки пальцев — еще один уникальный признак каждого из нас. Кстати, ребенок уже начинает понемногу отличать день от ночи и проявляет активность в определенное время.
21–22-я неделя
23–24-я неделя
На 23-й неделе ребенок, возможно, начинает видеть сны, а лицо его настолько сформировано, что на УЗИ можно определить, чьи черты лица он унаследовал. Кожа его становится непрозрачной, глаза открываются, и ребенок уже может реагировать на свет, более того, яркие вспышки способны его напугать. К 24-й неделе ребенок вырастает почти до 30 см, а его вес достигает 0,5 кг.25–26-я неделя
В это время вкусовые рецепторы ребенка окончательно формируются и, пробуя на вкус околоплодную жидкость, он может морщиться, если она ему не нравится. Кстати, пищевые привычки именно так и формируются — уже в утробе матери у нас появляются любимые и нелюбимые продукты. Совсем скоро ребенок научится моргать и уже может немного видеть, правда, пока очень и очень расплывчато.
3-й триместр беременности
27–28-я неделя
Ребенок на 27–28-й неделе беременности.
Если сделать УЗИ на этом сроке, можно увидеть, как ребенок улыбается и интенсивно сосет палец. В это время у малыша появляется первая «игрушка» — собственная пуповина, и он активно изучает свое тело. В конце 7-го месяца беременности у ребенка формируется индивидуальный обмен веществ, который будет у него всю жизнь. Малыш уже довольно большой — его вес достигает 1,2 кг, а рост — 35 см.
29–30-я неделя
© East News
Ребенок на 30-й неделе беременности.
Слой подкожного жира все увеличивается, и малыш становится все более пухлым и упитанным. Кроме того, он уже умеет плакать, кашлять и даже иногда икает — происходит это, скорее всего, тогда, когда он заглатывает слишком много околоплодной жидкости. К 30-й неделе мозг ребенка уже настолько развит, что он вполне способен запоминать и даже анализировать информацию.
31–32-я неделя
В это время у человека появляются все 5 чувств, а его режим дня все больше напоминает тот, которому он будет следовать после появления на свет. Ребенок слышит работу всех органов матери, прекрасно знает ее голос, благодаря чему сразу же после рождения способен отличить ее от всех остальных людей. Иммунная система малыша начинает вырабатывать антитела, которые защитят его от всевозможных инфекций, которые могут подстерегать в первые дни и месяцы после рождения.33–34-я неделя
И вот наконец подкожный жир уже сформирован, и с тела плода исчезает лануго. К этому моменту малыш сильно подрос — длина его тела достигает 40 см, а вес вплотную приближается или даже превышает 2 кг. Нервная система младенца уже полностью сформирована, а вот легкие все еще продолжают развиваться.
35–36-я неделя
© East News
Ребенок зевает. 3D-УЗИ на 36-й неделе беременности.
В это время ребенок выглядит почти точно так же, как и тогда, когда появится на свет. Он еще довольно худенький, но слой подкожного жира увеличивается все интенсивнее. Однако и волосы, и ногти у него уже полностью сформированы, а он сам становится настолько большим, что ему почти не остается пространства для маневров, поэтому он может двигаться меньше, чем на более ранних стадиях.
37–38-я неделя
И вот наконец процесс формирования человека завершился окончательно — теперь он полностью готов к появлению на свет, а акушеры считают беременность доношенной. Лануго окончательно исчезает с его тела и лишь иногда может оставаться на ручках и ножках. Поскольку места в матке почти не осталось, матери может казаться, что ребенок стал шевелиться интенсивнее, на самом же деле увеличилась сила ударов, ведь мышцы ребенка уже окончательно сформировались и окрепли.
39–40-я неделя
© depositphotos.com
Первые минуты после появления на свет.
Легкие ребенка продолжают формироваться до самых родов, и только к моменту рождения они выделяют нужное количество сурфактанта — вещества, которое предотвращает слипание альвеол после первого самостоятельного вздоха. Уже совсем скоро малыш возвестит о своем появлении на свет первым криком и начнет свое долгое путешествие по большому и интересному миру.
Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/chem-zanimaetsya-rebenok-v-utrobe-materi-na-protyazhenii-9-mesyacev-… © AdMe.ru
Развитие плода по дням, неделям, месяцам
Способность к вынашиванию и рождению плода – это настоящее чудо, которое совершает женщина. Ведь в это время – она представляет собой волшебный сосуд, в котором микроскопическая клетка преобразуется в полноценный человеческий организм.
Средняя продолжительность беременности — 280 дней, то есть 10 акушерских (28 дней) или 9 календарных месяцев, отсчет производится от первого дня до последнего менструального цикла. За этот период крошечная яйцеклетка в матке успеет развиться до стадии зрелого плода – маленького человечка, подготовленного к вне утробному существованию. Тебе интересно проследить развитие малыша от месяца к месяцу? Тогда воспользуйся нашим календарем протекания беременности.
Этапы протекания беременности по месяцам
1 месяц (1-4 неделя беременности)
После того, как произошло оплодотворение яйцеклетки, маточная труба запускает процесс клеточного деления. Все процессы совершаются с такой стремительной с скоростью, что в самый раз говорить о том, что «ребенок растет не по дням, а по часам».
- Уже по истечению трех дней после зачатия в плоде начинает вырабатываться гормон ХЧГ, из-за которого женский организм подвергается некоторым изменениям.
- В течение первых трех недель оплодотворенная клетка становится эмбрионом.
- У малыша происходит закладка всех органов.
- К концу 4-ой недели в эмбрионе запускается циркуляция крови, образуется пуповина в качестве связи с плацентой.
- Эмбрион имплантируется в матку.
- Первый месяц беременности заканчивается формированием глазных впадин, зачатков ног и рук.
- К концу 4 недели внешний вид эмбриона сравним с ушной раковиной и имеет величину песчинки — около 1 мм.
2 месяц (5-8 неделя)
Плод перестает получать питание от плодного яйца и сразу после его прикрепления к внутренним стенкам матки получает питание от женщины. С этого момента его развитие значительно ускоряется.
- На первом месяце в плоде различаются два слоя — эндодерма и мезодерма, на 5-й неделе возникает третий — эктодерма, из которой строится нервная система, кожа, волосы, зубная эмаль. Кроме того, в эмбрионе отмечается формирование желобка, последовательно сворачивающегося. Он трансформируется в нервную трубку – в дальнейшем – в хорду, центральную и периферийную систему. В груди происходит образование примитивной сердце-трубки.
- На 6 неделе ваш малыш подвергается активному органогенезу – процесс формирования самых ключевых систем в организме: руки, ноги, голова.
- 7 неделя отмечается быстрым ростом головы, так как активно развивается головной мозг. В округленной головке уже можно различить глазницы. Начинается формирование носа и ротика. Две бронхиальные ветки уже присутствуют в области будущей дыхательной системы. Проходит разделение сердца на камеры и артерии. Появлению вен также сопутствует зачатие таких органов как печени, селезенки и желчного пузыря.
- На 8 неделе УЗИ продемонстрирует картину первых неосознанных движений малыша. Можно будет пронаблюдать за очертаниями ручек и пальчиков, верхней губы, носика и ушных раковин. На 2 месяце развития ребенок имеет рост 13 мм.
3 месяц развития (9-12 неделя)
За третий месяц твоему малышу предстоит перейти из статуса «эмбрион» в так называемый акушерами «статус» плода.
- 9-ая неделя примечательна изменениями, связанными со скелетом малыша. Начинается превращение хрящей рук в кости, сгибание рук и ног, окончательное формирование шеи. Появятся веки, хотя и спаянные друг с другом на данном этапе развития.
- 10 неделя — плод завершает стадию, называемую эмбриональным развитием. На руках и ногах разъединяются пальцы. Пока невозможно идентифицировать внешние гениталии, но у мальчика уже начнется выработка тестостерона.
- На 11 происходит полное исчезновение хвостика. Ребенка уже можно сравнить с маленьким человеком, но его тело еще не приняло тех пропорций, которые свойственны новорожденному. На этой стадии 10% его веса занимает печень. В организме уже работают почки – произведенной мочой пополняются околоплодные воды.
- 12 неделя – полное завершение органогенеза. Заканчивается полное формирование всех систем и на последующих этапах развития малыша они просто продолжают свое развитие.
К концу 3 месяца плод достигает 61 мм в росте, и 14 г – в весе.
4 месяц (13 — 16 недели)
- 14 неделя – вся система хрящей, из которых строился скелет плода, становится костями. Гениталии уже можно отнести к конкретному полу, однако УЗИ пока еще не может их показать.
- 15 неделя – появление волосяного покрова на голове, формирование бровей. На этой стадии запускается образование желчного пузыря.
- 16 неделя — глаза и уши принимают свой окончательный вид. Солидное удлинение ног — по отношению к телу они станут пропорциональными. На этой стадии у ребенка выделяются полностью сформированные ногти.
Вес ребенка на 4 месяце равняется 130 г, рост — 12 см.
5 месяц (17- 20 неделя)
- Окончательное формирование бороздок на ладошках и пяточках, из которых в будущем складывается основа для отпечатков.
- Размер малыша приравнивается к размеру плаценты.
- 18 неделя – начало восприятия ребенком внешних звуков и реагирования на них.
- 19 неделя – замедление стремительного роста ребенка, с этого момента начинает образовываться подкожный жир. В легких формируются бронхиолы. Отмечается реагирование малыша на свет.
- К 20 неделе девочка будет иметь уже полностью сформированную матку, но влагалище еще отсутствует.
К завершению 5 месяца ребенок достигнет 16 см в росте, и 320 г – в весе.
6 месяц (21-24 неделя)
- Ярким примером скачка в развитии нервной системы становится способность малыша глотать околоплодную жидкость.
- Молочные и постоянные зубки в их зачаточном состоянии можно увидеть на УЗИ.
- Продолжается рост волос на голове, но их цвет пока невозможно определить, так как еще не пришло время появления пигмента.
- 23 неделя — на УЗИ можно проследить за быстрыми движениями глаз во время сна малыша, что подтверждает высокую активность мозга.
- 24 неделя – жизнеспособность ребенка на качественно другом уровне начинается именно на этом сроке. В легких отмечается образование терминальных мешочков на концах капилляров, разделенных с альвеолами с помощью тонкой пленки. Легкие начинают вырабатывать сурфактант — поверхностное вещество, предотвращающее смыкание капиллярных мешочков в процессе дыхания.
К концу 6 месяца плод вырастает до 21 см в длину, и до 630 г в весе.
7 месяц (25 — 28 неделя)
- Активно образуется подкожный жир, но ребенок все еще худой, имеет красную и сморщенную кожу.
- Появление вкусовых сосочков на языке.
- Отмечается нормальное функционирование всех органов, однако их развитие пока еще продолжается.
- На последних трех месяцах рост головного мозга особенно усиливается.
- 28 неделя – малыш откроет глазки. У мальчика в это время яички опустятся в мошонку.
К 6 месяцу беременности малыш вырастит до 35 см в длину, и будет весить приблизительно 1 кг.
8 месяц (29 — 32 неделя)
- Продолжает образовываться белый подкожный жир – важный источник энергетического питания ребенка.
- Начало работы иммунной системы, тем не менее, кровь ребенка также пополняется антителами матери.
- Зубы в деснах покрываются эмалью.
- Уже в полости матки ребенок подготавливается к самостоятельному существованию: он дышит околоплодными водам (аналог дыхательной зарядки, позволяющей увеличиться легким), можно наблюдать сосание кулачка или пальца (развитие сосательного рефлекса).
- Малыш пухленький, подкожные сосуды уже перестали просвечиваться.
К концу этого срока беременности плод достигнет 40-41 см в росте, и 1600 г – в весе.
9 месяц (33 — 36 неделя)
- Активность ребенка возрастает, его водная комната становится все более тесной для него.
- Соотношение белого подкожного жира — 8% от его веса.
- Легкие малыша все больше выделяют суфрактант.
К 10 месяцу плод вырастает до 45 см, и весит приблизительно 2500 г.
10 месяц (37 — 40 недель)
- Выпадение лануго — волос, покрывающих поверхность головы и тельца ребенка.
- Первородная смазка сокращается в объеме.
- Малыш принимает позицию, в которой рождается (колени крепко сомкнуты с подбородком).
- Его подготовка к самостоятельной жизни полностью завершена.
Как правило, доношенные дети имеют рост 51 см, и весят 3400 г.
Завершающая стадия внутриутробного развития малыша позади, и тебе предстоит справиться с серьезным испытанием — родами, после чего ты, наконец, познакомишься со своим долгожданным сокровищем.
Посмотрите, как выглядит рост плода от начала и до конца.
Даже если вы на раннем сроке, то очень скоро вам понадобится специальное белье для будущих мам, также пригодятся косметические средства от растяжек и пигментации на коже.
Ближе к предполагаемой дате родов мамы начинают готовить приданое для малыша. В интернет-магазине детских товаров Lapsi можно купить все необходимое для младенцев: коляски для новорожденных, кроватки для новорожденных, автолюльки и автокресла, комплекты на выписку, игрушки и другие детские товары.
6 месяц — (21-24 неделя) »
21 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ГРЕЙПФРУТ. Рост: 18 см. Вес: 300 гр.Ваш малыш. К 21 неделе беременности размер плода достиг примерно половины своего роста при рождении. На этой неделе наиболее активно развивается пищеварительная система малыша. Как и прежде, ребенок тренирует свои легкие и пищевод — он икает и заглатывает амниотическую жидкость. Его метаболизм работает очень хорошо. Ребенок сейчас пьет гораздо больше амниотической жидкости, чем в течение прежних недель и выделяет ее через мочевыводящие пути. Первые метаболические отходы плода проходят через плаценту в кровоток матери, откуда отправляются обратно в мочу. Беременная женщина и ее ребенок теперь непобедимая команда.
Эндокринные железы малыша уже работают, на 21 неделе на «подмогу» к ним придёт и селезенка. Кроха может быть очень активным по ночам, чтобы помочь ему заснуть, можно просто нежно погладить живот и даже спеть колыбельную.
Самочувствие. С 21-й недели наступила вторая половина беременности. Ваше тело начинает готовиться ко времени после рождения. Вокруг ареолы могут образоваться маленькие шишечки. Это так называемые железы Монтгомери, которые продуцируют жиросодержащие выделения, предназначенные для защиты сосков во время кормления грудью. Молозиво уже сформировано в Вашей груди и может подтекать. Тем не менее, у многих женщин этот эффект начинается только в третьем триместре. Если выделения доставляют дискомфорт, воспользуйтесь специальными прокладками — вкладышами для кормящих мам.
Вы можете обнаружить, что потеете сильнее чем обычно около 21 недели. Это связано с повышенной активностью щитовидной железы.
Рекомендации. Пятый месяц беременности практически подошёл к концу. До родов осталось четыре месяца, поэтому самое время подготовиться к столь важному событию. Если Вы находитесь в ожидании первенца, то будет полезным записаться на специальные курсы.
К 21 неделе беременности многие женщины уже набрали около 4-7 кг, и дальше вес начнёт прибавляться ещё быстрее. Выглядит будущая мама прекрасно: радуют своим состоянием и кожа, и волосы, и ногти. Да и самочувствие на этом сроке в норме не должно быть чем-то омрачено.
Медицинские рекомендации:
Можно сделать хорошие 3D — фотографии при наличии технической возможности и достаточного количества околоплодных вод у будущей мамы.
22 неделя. Ваш малыш по размерам словно: БАНАН. Рост: 19 см. Вес: 350 гр.
Ваш малыш. 22 неделя беременности — период активных тактильных познаний для малыша. Он может гладить себя по лицу, делать хватательные движения ручками, стучать по маточной стенке. Шевеления на 22 неделе беременности отчётливо заметны. Сейчас легко можно определить — спит ли малыш или бодрствует. Ребёнок — уже оформившийся маленький человечек, способный отличить свет от тьмы, сменяющееся настроение мамы и мелодичную музыку. К шевелениям и толчкам ребёнка обязательно нужно прислушиваться: он может «сообщать» Вам, что Вы неправильно сидите, лежите или очень громко разговариваете.
До сих пор плод только и был занят тем, чтобы расти. В ближайшие несколько недель он будет набирать вес. Под кожей постепенно формируется слой жира, который послужит для хранения тепла и энергии ребенка после рождения.
Самочувствие. В ближайшие несколько недель беременности у Вас могут начаться головокружения. Причиной является краткосрочная нехватка крови в мозге, из-за того, кровь приливает к вашим ногам. У Вас может потемнеть в глазах или Вы услышите шум в ушах при положении стоя. Старайтесь вставать медленно особенно в утреннее время, чтобы не произошло быстрого оттока крови от мозга и не наступило обморока.
Если головокружения беспокоят Вас слишком часто, возможно, Вы страдаете анемией, вызванной дефицитом железа. Для предотвращения развития анемии необходима профилактика — прием мультивитаминных комплексов с минералами. Содержащиеся в них железо, фолиевая кислота, витамин В12 необходимы для образования гемоглобина. Медь необходима для образования эритроцитов, способствует лучшему усвоению железа. Молибден также является частью фермента, который отвечает за усвоение железа.
Рекомендации. Дисциплина — вот главное качество хорошей будущей мамы. Старайтесь спать на правом боку, сидите удобно, опираясь на спинку стула или дивана, не закидывайте нога на ногу, чтобы избежать варикозного расширения вен. Помните, что все Ваши действия сейчас служат для благополучия двух человек — Вас и Вашего малыша.
Не теряйте времени даром: то, что можно сделать сейчас, в третьем триместре Вам вряд ли будет под силу. Больше гуляйте, ходите в музеи и на выставки, устраивайте вылазки на природу.
Многим женщинам в этот период пора носить бандаж, который поможет разгрузить мышцы спины и позвоночника, а также поддержит мышцы живота. Перед выбором бандажа обязательно посоветуйтесь с доктором. При необходимости, начните посещать гимнастику для беременных, это отличная возможность поддерживать себя в тонусе и не давать лишнему весу «атаковать» Ваш организм.
23 неделя. Ваш малыш по размерам словно: БАКЛАЖАН. Рост: 20 см. Вес: 450 гр.
Ваш малыш. Малыш растёт, увеличивается его масса, развиваются органы чувств. Исследования доказывают, что ребёнок в возрасте 23 внутриутробных недели уже может видеть сны! Да и внешне малыш подрос: его движения стали более чёткими, он интересуется окружающим его миром — дёргает пуповину, ощупывает себя.
Самочувствие. Многие мамы отмечают: никогда ещё их волосы не были такими густыми, а кожа так не светилась. И «спасибо» тут нужно говорить гормонам, которые, как видите, выражаются не только в токсикозе.
Чем больше живот растет, тем более неловко Вы себя чувствуете. Вы спотыкаетесь и спотыкаетесь гораздо чаще, чем раньше. Эта неуклюжесть является типичным явлением при беременности. Гормон релаксин, который создан, чтобы ослабить шейку матки во время родов, также действует и на другие мышцы и связки. Более того, Ваш центр тяжести смещается вперед из-за растущего животика, что выводит Вас из равновесия. Не стесняйтесь воспользоваться помощью посторонних при необходимости.
Каждая беременная женщина замечает, что стала все забывать и ей требуются определенные усилия, чтобы сконцентрироваться. Ничего страшного, сейчас все силы Вашего организма направлены на развитие малыша, кроме того через некоторое время после рождения ребенка это пройдет.
Рекомендации. Иногда на 22-24 неделе врач, ведущий беременность, назначит допплерометрию. Это исследование кровотока плода и плаценты с помощью ультразвукового аппарата. Оно поможет выявить раннее нарушение кровотока пуповины или плода. В случае многоплодной беременности допплерометрия может показать, как распределяется кровоток между плодами – врач сможет назначить соответствующую терапию, если кровоток одного из малышей недостаточен. Допплерометрию обычно назначают в третьем триместре, на сроке 33-34 недели.
Внимательно отнеситесь к тому, что едите. Еда, провоцирующая запоры и изжогу, для Вас сейчас под запретом. Возможно и новое ощущение тяжести в ногах. Не переутомляйтесь и носите удобную обувь, постарайтесь отказаться от обуви на высоком каблуке. Тяжесть в ногах обусловлена растяжением связок. Подберите обувь с ортопедической стелькой, устраивайте отдых ножкам, не гуляйте очень долго и не стойте длительное время.
Для некоторых женщин 23 неделя беременности — это начинающееся варикозное расширение вен. Причина тому — расслабленная стенка вен. Варикоз важно вовремя заметить и помочь себе минимизировать возможные осложнения.
24 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КУКУРУЗА. Рост: 21 см. Вес: 530 гр.
Ваш малыш. К 24 неделе, Вы и Ваш ребенок преодолели еще одно серьезное препятствие, — в случае преждевременных родов малыш имеет шансы на выживание. Однако малютка будет находиться в специальном инкубаторе, пока не созреют его легкие, что обычно происходит в третьем триместре беременности.
Органы и системы малютки заканчивают своё формирование. Наступила пора их развития и совершенствования. Рефлексы и органы чувств малыша развиваются всё активнее. Кроха уже многое умеет: реагировать на свет, ощущать вкус околоплодных вод, различать мамино настроение.
От 16 до 20 часов ребёночек спит, и его режим вовсе не должен совпадать с маминым. Несмотря на то, что тельце его совсем худенькое, без жировой прослойки, его движения бывают довольно резки. Именно шевеления плода на 24 неделе беременности дают подсказку мамочке — что делает её ребёнок. Малыш может быть очень активным ночью, но мама уже сейчас может «убаюкать» крошку.
Самочувствие. В это время некоторые женщины подвержены волнениям и даже приступам паники по поводу своей меняющейся внешности. Особенно это касается впервые беременных женщин, которые привыкли к своим изящным, стройным параметрам. Здесь совет один: полюбите своё новое состояние. И оно позволит Вам быть красивой, почаще фотографируйте себя, и Вы увидите, как необычно и мило Вы выглядите.
Будущий папа может приложить ухо к животу и услышать, как бьется сердце малыша.
Поясничные позвонки устроены по-разному у женщин и у мужчин. Женские позвонки сильнее для того, чтобы лучше выносить беременность. Если Вас беспокоят боли в спине, то гимнастические упражнения или йога помогут противодействовать этому и сделают сильнее Ваши мышцы спины и живота. Кроме того, йога является хорошим способом, помогающим Вашему организму лучше подготовиться к предстоящим родам. Она даст Вам хорошую выносливость, что важно, чтобы пережить изнурительные часы родов.
Рекомендации. Стоит обратить внимание на отеки. Если Вы заметили, что резко набираете вес, у Вас стали опухать голени, припухло лицо, — это может говорить о задержке жидкости в организме — признак токсикоза второй половины беременности. Обязательно поставьте в известность об этом своего доктора.
Многие мамочки в этот период сетуют на изжогу. Действительно, она может возникнуть из-за смещения внутренних органов. Чтобы избежать изжоги, старайтесь есть небольшими порциями.
Также нередко в середине беременности женщины ощущают сухость в глазах, ощущение, словно в них «насыпали песка». Это нормально и не является осложнением, к тому же облегчить это состояние довольно просто – в аптеках продаются капли, имитирующие слезную жидкость.
Медицинские рекомендации: ЭхоКГ плода — это эхокардиография плода. Она представляет собой детальное ультразвуковое обследование сердца вашего малыша и позволяет выявить врожденные пороки сердца (ВПС). Во время второго скрининга беременности можно увидеть еще не все пороки, т.к. некоторые из них проявляют себя чуть позже. Именно для этого и делается ЭхоКГ на более позднем сроке — чтобы исключить врожденные пороки сердца.
16 неделя беременности | Живот, симптомы и многое другое
Быстрый рост
На 16 неделе беременности ваша матка растет примерно такими же темпами, как и ваш ребенок, — чертовски быстро! — и дело доходит до того, что вы больше не сможете скрывать свою беременность, даже если бы захотели.
Вероятно, вы по-прежнему наслаждаетесь относительным блаженством второго триместра, особенно по сравнению с первым триместром, и скоро сможете увидеть больше вашего ребенка на УЗИ через несколько недель.
Насколько велики шишки за 16 недель?
Ваш живот на 16-й неделе беременности
На 16-й неделе беременности вы, возможно, находитесь на той стадии, когда на вашем животе явно есть ребенок. Ваш вес и вес вашего ребенка, вероятно, значительно увеличились, и вы оба продолжите расти. Но все шишки на 16 неделе разные — и нормальные. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые женщины все еще не проявляют себя на 16 неделе беременности, в то время как у других появляются явные шишки.
Большое разнообразие шишек у ребенка может быть связано с чем угодно, от размера и формы женщины до того, первая ли это беременность или вторая, третья или четвертая.
Что бы вы ни делали, не сравнивайте свой живот на 16 неделе беременности с чьим-либо другим и не волнуйтесь слишком сильно. Все хорошо! Однако, если вы все еще обеспокоены или у вас есть вопросы о том, насколько вы большой или маленький, просто поговорите со своим врачом, чтобы подбодрить его.
Увеличение веса во время беременностиНаблюдать за тем, как вы набираете вес во время беременности, может быть трудно, даже если вы знаете, что для этого есть замечательная причина, но постарайтесь принять новую форму своего тела и думайте о каждом набранном вами фунте как о признак крепкого здоровья для вас и вашего малыша.
Если вы правильно питаетесь во время беременности, сводите к минимуму нежелательную и максимально богатую питательными веществами пищу и регулярно занимаетесь спортом, в долгосрочной перспективе у вас все будет в порядке. Помните, что каждая женщина набирает и худеет во время беременности разными темпами.
Один из способов продемонстрировать свою любовь к изменяющейся форме на этой неделе и почувствовать себя лучше в процессе: купите одежду или аксессуар, который заставит вас чувствовать себя красиво в вашем новом размере, и не забудьте купить нижнее белье, которое подходит!
Заложенность носаВаша матка — не единственное, что начинает раздуваться.Так же как и на слизистых оболочках носа из-за циркулирующих в организме гормонов беременности, которые также увеличивают кровоток. Результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: заложенность беременности и, возможно, даже носовое кровотечение.
К сожалению, духота может только усиливаться по мере прогрессирования беременности, но ваш врач, вероятно, не пропишет какие-либо лекарства или антигистаминные назальные спреи, чтобы прояснить ситуацию — но спросите, порекомендует ли ваш врач что-нибудь другое.
Вы можете смело попробовать спреи с солевым раствором или полоски для носа, особенно если заложенность носа сменилась действительно неудобной. Увлажнитель в вашей комнате и немного вазелина, нанесенного под нос, также могут помочь преодолеть сухость, связанную с заложенностью.
Что следует знать беременным женщинам
Возможно, вы впервые рожаете ребенка, но ваш акушер-гинеколог, вероятно, помог десяткам будущих родителей приветствовать новорожденных в своей жизни. Это делает их прекрасным источником информации о том, как добиться наилучших результатов при родах и послеродовом периоде.
Но спросите их совета, и вы можете обнаружить, что они сдерживаются время от времени. Почему? Между их профессиональным и личным мнением существует огромная разница.
К счастью, у нас есть несколько акушеров-гинекологов, которые откровенно рассказали о том, что они действительно хотели бы сказать беременным женщинам, но не скажут. Вот их главные — совершенно неотфильтрованные и совершенно откровенные — советы.
1. Вам не нужно слушать эти ужасные истории о беременности
Как только вы забеременеете, кажется, что каждый может поделиться с вами историей ужасов, которая обычно связана с родильным отделением.«О, я должен рассказать вам о моей троюродной сестре Дарле, которая потеряла палец на ноге, когда рожала сына».
Или иногда это история о том, что происходит после родов: «О, моя тетя знала женщину, у которой в течение 19 месяцев сразу после родов рвало».
Вот в чем дело: вам, , не нужно их слушать. «Уходите от людей, которые хотят рассказывать вам страшные истории о беременности», — говорит доктор Октавия Кэннон, акушер-гинеколог в Дендрарии акушерства и гинекологии в Шарлотте, Северная Каролина.Они бесполезны, подчеркивает она.
2. Не бывает сумасшедшего вопроса.
Беспокоитесь о том, чтобы спросить врача, что случилось с вашей сексуальной жизнью сейчас, когда вы беременны, или о чем были эти совершенно странные выделения? Не надо.
Нет такой вещи, как вопрос о беременности, который нельзя было бы запретить, — говорит доктор Сара Ямагути, акушер-гинеколог в больнице Доброго Самаритянина в Лос-Анджелесе, Калифорния.
«Тело беременной женщины творит сумасшедшие вещи, и я бы хотела, чтобы мои пациенты более открыто спрашивали, когда у них возникают проблемы, которые их смущают», — говорит она.«Беременность — это достаточно стресс. Лучше спросить о чем-то, что вы считаете ненормальным, вместо того, чтобы останавливаться на этом ».
3. Сроки объявления о беременности полностью зависят от вас.
Еще один способ избавиться от неприятных вещей, которые люди иногда говорят, когда вы беременны? Отложите объявление (особенно, если оно вас беспокоит).
«Не открывай себя негативу», — говорит доктор Кэннон, добавляя, что нет никаких правил относительно того, когда вы должны делиться хорошими новостями.Хотите ли вы рассказать миру через 4 месяца или 4 недели, это ваше дело.
4. Не обращайте внимания на то, что люди говорят о вашей шишке.
Ваши друзья постоянно комментируют, «насколько вы выросли»? Родственники таращатся на твой растущий живот? (Или «комплимент» вашей крохотной шишке?)
Вероятно, они не означают никакого вреда. Скорее всего, говорит доктор Джеймс Гринберг, заведующий гинекологией больницы Бригама и женщин Фолкнер в Бостоне, штат Массачусетс, они просто не могут найти, что сказать.
«Большинство людей на самом деле ничего не подразумевают в своих комментариях — они просто ищут что-то подходящее для беременности», — говорит д-р Гринберг, член Медицинской комиссии «Чего ожидать». «Это как увидеть друга с новой прической. Вы не можете игнорировать это, поэтому вы должны прокомментировать это, просто из вежливости».
5. Вам не нужно отказываться от косметических средств во время беременности.
Существует так много информации — и дезинформации — об использовании косметических средств во время беременности.Доктор Шерри Росс, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, говорит, что не переживайте.
«Когда вы используете краску для волос или препараты для окрашивания волос, небольшое количество краски может проникнуть через кожу головы, но это не причинит вреда развивающемуся ребенку», — объясняет она. «Большинство исследователей согласны с тем, что маловероятно, что использование продуктов для волос до или во время беременности повысит риск каких-либо проблем для будущего ребенка».
6. Вам действительно стоит подумать о том, чтобы надеть поддерживающий шланг, когда вы беременны.
Конечно, поддерживающий шланг — это некрасиво.Но компрессионные чулки действительно могут творить чудеса в предотвращении варикозного расширения вен во время беременности, поэтому доктор Росс надеется, что мамы будут носить их с самого начала, даже если у них пока нет никаких признаков необходимости в них.
А если у вас уже есть варикозное расширение вен, постарайтесь не волноваться. «Хорошая новость в том, что после родов варикозное расширение вен исчезнет или станет менее заметным», — объясняет она. «Знание о том, что варикозное расширение вен улучшится после беременности, делает их намного менее страшными.
7. Вам необходимо избегать пассивного курения (да, это все еще имеет значение)
Возможно, вы не курите, поэтому вас может не беспокоить, что дым может нанести вред вашему ребенку. Но доктор Кэннон отмечает, что пассивное курение (когда кто-то курит вокруг вас) также может представлять угрозу.
Не только вредно курить сигареты и использовать электронные сигареты (например, вейпинг) или марихуану, но сигары и трубки потенциально даже более вредны, потому что они не вдыхаются и выделяют большее количество дыма в воздух.Поэтому, если ваш партнер или другие люди вокруг вас курят, держитесь подальше и попросите их не делать этого рядом с вами.
То же самое и после родов: «Это также может сделать новорожденного или младенца более восприимчивым к астме и синдрому внезапной детской смерти (СВДС)», — говорит д-р Кэннон.
8. Приятно видеть ваш маленький пучок радости, но у большинства женщин нет причин делать слишком много УЗИ.
Для будущих мам УЗИ часто бывает самым захватывающим занятием при посещении акушерства и гинеколога. .Вы не только можете увидеть своего ребенка, но и можете быть спокойны, зная, что внутри этой красивой выпуклости он в безопасности и здоров.
Но доктор Кэннон предупреждает, что любые медицинские тесты, включая УЗИ, должны быть согласованы вашим акушером-гинекологом во время беременности.
Хотя УЗИ обычно считаются безопасными, лучше всего получать их только по назначению и у лицензированного специалиста, а не, например, человека в вашем местном центре дородового портрета, который также может быть под рукой, чтобы обнаружить любые потенциальные проблемы.
9. Беременность — это не болезнь
Беременность, безусловно, может быть физически сложным периодом в жизни женщины, и у каждой будущей мамы она может выглядеть по-разному, но доктор Ямагути говорит, что слишком многие считают это препятствием. к физической работе или упражнениям.
«Беременность наносит большой ущерб вашему телу физически и умственно, поэтому вы, скорее всего, не сможете тренироваться так много и интенсивно, и вам, скорее всего, понадобится больше сна», — объясняет она.
Но умеренность — это ключ к успеху, а это означает, что нельзя слишком сильно менять свой образ жизни и прислушиваться к своему телу.
10. Вам понадобится педиатр, пока вы еще беременны.
В первые несколько часов жизни вашего ребенка вам уже нужно будет принимать медицинские решения за своего новорожденного. Однако не все будущие мамы заранее готовы к такому выбору.
Как это изменить? Перед родами выберите педиатра для вашего ребенка.
«Начните искать педиатра в возрасте от 28 до 32 недель», — предлагает доктор Кэннон. «Многие врачи назначат встречу на прием на 10–20 минут, пока вы еще беременны.
11. Ваш план родов может измениться
Настроено ли ваше сердце на роды в воде или вы категорически против того, чтобы вас заставляли или кесарево сечение? Постарайтесь не разочаровываться, если ваш план родов не будет осуществлен в точности так, как планировалось.
«Акушерство не обязательно контролирует то, что происходит во время родов — это делают ваш ребенок и матка», — говорит доктор Камила Филлипс, акушер-гинеколог и основательница Calla Women’s Health в Нью-Йорке, а также член Чего ожидать Медицинская наблюдательная комиссия.
«Я полностью ожидаю, что у [моих пациенток] роды будут естественным путем», — продолжает она. «Но труд может быть непредсказуемым».
Один пример: если у вас остановились схватки или у ребенка появляются признаки дистресса, ваш врач может решить сделать вместо этого кесарево сечение.
Всегда хорошо иметь план родов, но имейте в виду, что то, что казалось лучшим неделю назад, может оказаться не лучшим во время родов.
12. Не беспокойтесь о том, чтобы какать во время родов
Большинство женщин какают во время родов (особенно когда ребенок венчает) — и ваша бригада, которая более чем привыкла к этому, не моргнет глазом.
Но если вы боитесь опорожнения кишечника во время родов и подозреваете, что не сможете толкать, вы можете попросить своего врача сделать клизму в начале родов, говорит доктор Дженнифер Ву, акушер-акушер. GYN в отделении женского здоровья Манхэттена в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк, и член Медицинского наблюдательного совета «Чего ожидать».
«Когда вы, наконец, дойдете до полного раскрытия, мы хотим, чтобы вы могли от всего сердца толкать», — говорит она.
13. Это то, что происходит
после родов, которые имеют наибольшее значение.Вы вели отсчет дней, посещали занятия, составляли план родов и упаковывали свою больничную сумку.Это такое захватывающее время, и, конечно же, вы хотите подготовиться.
Но доктор Ямагути говорит, что видит, что слишком много родителей сосредоточены только на родах, а не на том, что происходит потом.
«Если вы потратили все свое время на размышления о [своем труде], а не о том, как вы собираетесь управлять графиком кормления, стиркой и т. Д., То вам, возможно, придется изо всех сил пытаться разобраться во всем», — объясняет она.
И хотя есть много «обучения на работе» и вещей, которые вы не можете планировать, есть некоторые аспекты, о которых вы можете подумать и обсудить до рождения вашего ребенка.Так что продолжайте, составьте несколько списков и поговорите. Нет времени лучше настоящего!Симптомы беременности в 17 недель и многое другое
А вот и прикосновения к животику!
Теперь, когда вы начинаете проявлять себя, есть вероятность, что друзья, коллеги и даже незнакомцы могут почувствовать желание протянуть руку и коснуться вашего живота. Если не возражаете, ничего страшного. Но если вы это сделаете, говорите доброжелательно, но твердо.
Ваш растущий аппетитПомните, когда вас тошнило, вы с трудом могли проглотить имбирный эль и крекер? К счастью, дни и ночи, когда вы обнимаетесь с туалетом, вероятно, закончились.И, к счастью, в наши дни более вероятно, что вы не можете насытиться.
У большинства женщин второй триместр приносит не только облегчение от утреннего недомогания, но и хороший аппетит. Не удивляйтесь, если вы внезапно проголодаетесь настолько, что сможете съесть значительный кусок стейка или целый поднос с запеченными зити на 17 неделе беременности.
Что стоит за повышением аппетита? Все просто — вы принимаете сигналы от своего малыша, который становится больше и голоднее. Не уверены, сколько именно веса вам следует набрать во время беременности? Поговорите со своим врачом, который поможет вам поддерживать здоровый набор веса.Ваш врач или акушерка также могут помочь вам наверстать упущенное, если вы не набрали достаточно веса или не похудели в течение первого триместра.
Перестаньте храпеть
Один необъяснимый симптом беременности? Храп! Но мужайтесь: духота, которая часто вызывает храп чемпиона мира, обычна — и временна. Правильно, гормоны беременности влияют даже на ваш нос!
Попробуйте поставить в спальне увлажнитель воздуха, используя одну из этих носовых полосок на носу, чтобы открыть носовые проходы, или поспите на нескольких подушках, чтобы голова была слегка приподнята.А если ваш партнер жалуется? Прогоните свою конфетку на диван на ночь — гораздо важнее, чтобы вы хорошо выспались.
Обострение симптомов
На этой неделе могут быть затронуты и другие изменения в вашем теле: увеличение количества выделений из влагалища (лейкорея) и повышенная чувствительность к аллергенам. Оба совершенно нормальные!
Когда младенцы могут слышать в утробе матери и слышать вас
По мере того, как вы привыкаете к мысли о том, что ребенок растет внутри вас, вполне естественно, что вы можете начать с ней разговаривать, напевать колыбельные и побуждать партнера болтать вашим животом .
Это не все напрасно: начиная со второго триместра беременности ваш ребенок может улавливать звуки извне вашего тела. Голоса, мелодии и шумы, которые она слышит в утробе матери, на самом деле помогают ей привыкнуть к окружающей среде, в которую она войдет при рождении.
Когда младенцы могут слышать в утробе матери?
Примерно на 18 неделе беременности структуры внутри уха ребенка достаточно хорошо развиты, чтобы ребенок начал слышать некоторые ограниченные шумы. Некоторые из этих звуков вы можете даже не заметить — бульканье в животе и свист воздуха, входящего и выходящего из легких.
В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет слышать все больше и больше о внешнем мире. К 27-30 неделям дети реагируют на голоса и шумы, которые проникают в матку.
Когда ребенок вас слышит?
Когда вы беременны, самый четкий звук, который ребенок сможет различить, — это ваш. Большинство звуков передается через воздух, а затем через матку. Но когда вы говорите, звук вашего голоса разносится по вашим костям и остальным частям тела, усиливая его.
Исследования показали, что частота сердечных сокращений плода увеличивается, когда она слышит голос матери, что говорит о том, что ваш ребенок становится более внимательным, когда вы говорите. Чтение вслух, ведение разговоров и пение песен, которые вы будете повторять своему ребенку в ближайшие годы, помогут ему узнать ваш голос.
Партнерам не следует отчаиваться — младенцы также учатся распознавать голоса (и звуки) других людей, которые они часто слышат в утробе матери. Исследователи обнаружили, что новорожденные по-разному реагируют на слова и звуки, которые повторяются ежедневно в течение третьего триместра, по сравнению с теми, которые они никогда не слышали во время беременности.Поэтому, когда ваш партнер читает или поет вашему ребенку, он тоже учится этому голосу!
Как развивается слух
Примерно на 6 неделе беременности, хотя ваш маленький эмбрион все еще меньше горошины, клетки внутри ее развивающейся головы уже начинают организовываться в уникальные ткани, которые в конечном итоге станут ее мозгом, лицом, глазами , уши и нос.
К 9 неделе на шее ребенка по бокам появятся небольшие углубления. Хотя они еще не достигли своего окончательного местоположения, они постепенно будут двигаться вверх и станут крошечными, свернувшимися клубками, симпатичными, как пуговица, ушками, на которые вы будете таращиться, когда родится ваш ребенок.
В течение первого и второго триместра уши вашего ребенка продолжают развиваться. Внутреннее ухо соединяется с нейронами мозга, отвечающими за обработку звуков, и образуются крошечные кости среднего уха (которые воспринимают вибрацию звуковых волн).
К 18 неделе беременности ухо вашего ребенка достаточно хорошо развито, чтобы начать улавливать шум. Примерно с 27 по 30 неделю младенцы могут поворачивать голову или иным образом реагировать на звуки, которые они слышат вне матки.
Как это звучит в утробе матери?
Звуки лучше всего распространяются через открытое пространство, поэтому вы можете услышать чей-то крик в открытом поле с большей легкостью, чем, например, когда ваша голова находится под водой в бассейне.И ваш ребенок не находится на открытом воздухе, когда он все еще растет внутри вас: его окружают околоплодные воды, а также все слои вашего тела и амниотический мешок между ним и миром. Таким образом, даже когда ее уши полностью развиты, звуки, которые она слышит в утробе матери, приглушены.
Попробуйте это для удовольствия: закройте рот рукой. Пусть ваш партнер сделает то же самое. Тогда продолжайте разговор. Именно так голоса звучат для вашего ребенка в утробе матери. Вы заметите, что, хотя вы можете различать тона и высоту предложения, вы, возможно, не сможете понять некоторые слова.
Точно так же попробуйте спеть песню с прикрытым ртом, и вы услышите, что мелодия звучит громко и четко, но не слова.
Чем громче звук, тем больше вероятность, что ваш ребенок его услышит. Лай собаки, гудок или воющая сирена будет звучать более отчетливо, чем тихая фоновая музыка, но это не обязательно плохо. Звуки, к которым ваша милашка привыкает в утробе матери, вряд ли испугают ее после того, как она родится.
Следует ли избегать громкого шума во время беременности?
В большинстве случаев нет причин избегать громких ситуаций — будь то концерт, которого вы ждали в течение нескольких месяцев (хотя, возможно, вы захотите пропустить места в первом ряду) или особенно шумный детский душ.
Физический барьер околоплодных вод заглушает звуки и мешает ушам ребенка выполнять свою работу по прослушиванию. Даже очень громкие звуки для вас не будут казаться громкими для вашего ребенка.
Тем не менее, громкий шум во время беременности может потенциально вызвать некоторые нарушения развития или потерю слуха у растущего ребенка, если он продолжается и повторяется.
В общем, это означает, что вам следует избегать восьми часов воздействия непрерывных шумов громче 85-90 децибел (представьте, как это звучит, когда вы стрижете газон) или более двух часов в день шума громче 100 децибел (например, стоя возле бензопилы).
Если вы, например, работаете в шумном производственном цехе полную смену, стоит поговорить со своим начальником о возможности временного перехода на более тихую работу.
Следует ли вам играть классическую музыку для своего ребенка в утробе матери?
Хотя вы, возможно, слышали, что исполнение классической музыки для младенцев в утробе матери может повысить их IQ или дать им основу для лучшего образования, нет никаких доказательств того, что это приведет к рождению Моцарта в младенчестве. (На самом деле, постоянное воспроизведение музыки для живота может нарушить жизненно важные циклы сна вашего ребенка.)
Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы поставить свои любимые мелодии — будь то классические сонаты, хонки-тонк-кантри или рок-н-ролл. Ваш ребенок может просто научиться любить музыку и даже успокоиться этим знакомым звуком, когда он находится вне матки.
Если вам неловко вести односторонний разговор с ребенком, помните, что начиная со второго триместра ваш ребенок действительно прислушивается к вашим словам. Так что пойте или поболтайте с малышкой, если хотите, зная, что она впитывает каждый звук.Развитие и рост ребенка, изменения тела, симптомы
Вы находитесь на 16-й неделе беременности, и еще через 24 недели ваш маленький сгусток радости будет в ваших руках. Разве это не интересно?Ваш ребенок растет внутри вас, поэтому признак беременности теперь более заметен для всех. Старайтесь есть здоровую пищу так часто, как чувствуете голод. Но не ешьте за двоих, ваш ребенок будет питаться из пищи, которую вы потребляете. Если вы едите на двоих, вы прибавите в весе, и вам будет очень сложно сбросить лишние килограммы после рождения ребенка.
Насколько велик ребенок?
Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и ваш малыш внутри вас быстро растет. Ваш ребенок сейчас около 11,6 см в длину и весит около 11 граммов, что примерно соответствует размеру груши.
Развитие ребенка
Конечности
К 16-й неделе все конечности и суставы вашего плода полностью сформированы. Вы были бы рады узнать, что они, возможно, даже нашли свой большой палец и начали бы его сосать, что является обычной привычкой для многих новорожденных.
Магистраль
Костяк вашего малыша теперь окреп, он сможет распрямить голову и шею. Их нервная система также связана с их мышцами, и они развили бы способность хватать. Теперь ваш малыш может даже взять пуповину и поиграть с ней. Они могут зевать даже в утробе матери.
Кожа
Кожа вашего плода все еще полупрозрачная, и на УЗИ вы сможете увидеть только кровеносные сосуды под кожей.
Слух
Вам было бы интересно узнать, что теперь ребенок может слышать ваш голос. Согласно нескольким исследованиям, младенцы, которые слышат песню в утробе матери, могут распознать ту же мелодию, когда они играют после рождения. Вы обязательно можете попробовать это!
Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?
Боль в спине
Боль в спине — один из наиболее частых симптомов беременности, который возникает из-за растущей шишки у ребенка.Боль в спине со временем будет усиливаться, так как шишка вашего ребенка будет увеличиваться в размерах.
Чувствительные и зудящие глаза
Даже если раньше у вас никогда не было этой проблемы, но в это время вы можете страдать от сухости и зуда в глазах.
Непрерывный рост груди
Размер вашей груди также может увеличиваться во время беременности. На этом этапе он очень чувствительный и нежный. После родов он вернется к своему нормальному размеру.
Заложенность носа
Из-за того, что в вашем организме циркулируют все гормоны беременности, которые, увеличивая кровоток, могут также начать опухать слизистые оболочки носа.Жесткость может усилиться по мере того, как вы продвигаетесь по пути к беременности. Вы можете попробовать полоски для носа или поставить в комнате увлажнитель воздуха, который поможет вам на этом этапе.
Советы на этой неделе
В этот период беременности вы можете начать есть продукты, богатые марганцем, такие как миндаль, орехи пекан, фасоль и шпинат.
По мере продвижения беременности растущая матка может сдавливать кровеносные сосуды, вызывая болезненное варикозное расширение вен. Не стойте в одном положении долгое время и поднимайте ноги, когда сидите.
Когда вам следует обратиться к врачу?
По мере увеличения размера матки вы можете испытывать боль внизу живота. Это происходит из-за растяжения матки. Если боль сильная и похожа на судороги, немедленно обратитесь к врачу.
Вы также можете испытывать боль в области бедер и паха. Это может быть боль в области тазового пояса, которая возникает, когда гормон беременности релаксин ослабляет связки в тазу.Если вы долгое время стоите и испытываете сильную боль, обратитесь к врачу.
Читайте здесь: 17 неделя беременности: ваш малыш размером с авокадо!
Развитие плода: по месяцам беременности
Когда наступает беременность?
На самом деле начало беременности — это первый день вашей последней менструации. Это называется сроком беременности или менструальным возрастом. Это примерно за две недели до фактического зачатия.Хотя это может показаться странным, дата первого дня последней менструации будет важной датой при определении срока родов вашего ребенка. Ваш лечащий врач спросит вас об этом свидании и будет использовать его, чтобы выяснить, как долго вы находитесь в беременности.
Как происходит зачатие?
Каждый месяц ваше тело проходит репродуктивный цикл, который может закончиться одним из двух способов. У вас либо будет менструальный цикл, либо вы забеременеете. Этот цикл постоянно происходит в течение репродуктивного возраста — от полового созревания в подростковом возрасте до менопаузы около 50 лет.
В цикле, который заканчивается беременностью, есть несколько этапов. Сначала группа яйцеклеток (называемых ооцитами) готовится покинуть яичник для овуляции (выхода яйцеклетки). Яйца развиваются в небольших заполненных жидкостью кистах, называемых фолликулами. Думайте об этих фолликулах как о небольших контейнерах для каждой незрелой яйцеклетки. Из этой группы яиц одно созреет и продолжит цикл. Затем этот фолликул подавляет все остальные фолликулы в группе. Остальные фолликулы перестают расти.
Созревший фолликул открывается и высвобождает яйцеклетку из яичника. Это овуляция. Овуляция обычно происходит примерно за две недели до начала следующего менструального цикла. Обычно это середина вашего цикла.
После овуляции открытый (разорванный) фолликул развивается в структуру, называемую желтым телом. Это выделяет (высвобождает) гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон помогает подготовить эндометрий (слизистую оболочку матки). Эта подкладка — место, где оплодотворенная яйцеклетка оседает и развивается.Если вы не забеременеете во время цикла, эта подкладка — это то, что сбрасывается во время менструации.
В среднем оплодотворение происходит примерно через две недели после последней менструации. Когда сперма проникает в яйцеклетку, в белковой оболочке яйца происходят изменения, препятствующие проникновению других сперматозоидов.
В момент оплодотворения генетический состав вашего ребенка, включая его пол, завершен. Пол вашего ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в момент зачатия.Как правило, у женщин генетическая комбинация XX, а у мужчин — XY. Как мать, вы предоставляете каждой яйцеклетке X. Каждый сперматозоид может быть X или Y. Если оплодотворенная яйцеклетка и сперма представляют собой комбинацию X и Y, это мальчик. Если икс два, то это девочка.
Что происходит сразу после зачатия?
В течение 24 часов после оплодотворения яйцеклетка начинает быстро делиться на множество клеток. Он остается в маточной трубе примерно три дня после зачатия. Затем оплодотворенная яйцеклетка (теперь называемая бластоцитом) продолжает делиться, медленно проходя через маточную трубу в матку.Оказавшись там, его следующая задача — прикрепиться к эндометрию. Это называется имплантацией.
Однако перед имплантацией бластоцит вырывается из своего защитного покрытия. Когда бластоцит контактирует с эндометрием, эти два гормона обмениваются, чтобы помочь бластоциту прикрепиться. Некоторые женщины замечают кровянистые выделения (небольшое кровотечение) в течение одного или двух дней после имплантации. Это нормально, и вам не о чем беспокоиться. В этот момент эндометрий становится толще, а шейка матки (отверстие между маткой и родовыми путями) закрывается слизистой пробкой.
В течение трех недель клетки бластоцитов в конечном итоге образуют маленький шарик или эмбрион. К этому времени у ребенка уже сформировались первые нервные клетки.
Ваш развивающийся ребенок уже претерпел несколько изменений в имени в первые несколько недель беременности. Обычно от зачатия до восьмой недели развития вашего ребенка называют эмбрионом. После восьмой недели ребенок будет называться плодом до тех пор, пока он не появится на свет.
Как рано я могу узнать, что беременна?
С момента зачатия в вашей крови будет присутствовать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон создается клетками, образующими плаценту (источник пищи для вашего ребенка в утробе матери). Это также гормон, обнаруженный в тесте на беременность. Несмотря на то, что этот гормон присутствует с самого начала, требуется время, чтобы он сформировался в вашем теле. Обычно требуется от трех до четырех недель с первого дня последней менструации, чтобы уровень ХГЧ увеличился настолько, что его можно было обнаружить с помощью тестов на беременность.
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг по поводу новой беременности?
Большинство поставщиков медицинских услуг заставят вас ждать, пока вы не придете на прием, пока у вас не будет положительного результата домашнего теста на беременность.Эти тесты будут очень точными, если по вашему телу будет циркулировать достаточное количество ХГЧ. Это может быть через несколько недель после зачатия. После положительного результата теста на беременность лучше всего позвонить своему лечащему врачу, чтобы записаться на прием.
Когда вы позвоните, ваш лечащий врач может спросить вас, принимаете ли вы витамины для беременных. Эти добавки содержат фолиевую кислоту. Важно, чтобы вы получали не менее 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности, чтобы нервная трубка вашего ребенка (в начале мозга и позвоночника) развивалась правильно.Многие медицинские работники рекомендуют вам принимать пренатальные витамины с фолиевой кислотой, даже если вы не беременны. Если до беременности вы не принимали витамины для беременных, врач может попросить вас начать их как можно раньше.
Каковы сроки развития моего ребенка?
Ваш ребенок сильно изменится на протяжении типичной беременности. Это время разделено на три этапа, называемых триместрами. Каждый триместр — это набор примерно из трех месяцев. Ваш лечащий врач, вероятно, расскажет вам о развитии вашего ребенка в неделях.Итак, если у вас три месяца беременности, вам около 12 недель.
Вы увидите отчетливые изменения в своем ребенке и в себе в течение каждого триместра.
Традиционно мы думаем о беременности как о девятимесячном процессе. Однако это не всегда так. Срок доношенной беременности составляет 40 недель или 280 дней. В зависимости от того, на каком месяце вы беременны (некоторые короче, а некоторые длиннее) и на какой неделе вы родите, вы можете быть беременны девять или десять месяцев. Это совершенно нормально и здорово.
Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы можете услышать несколько названий категорий, касающихся начала родов. Эти ярлыки разделяют последние несколько недель беременности. Их также используют для выявления определенных осложнений у новорожденных. Младенцы, родившиеся в раннем сроке или раньше, могут иметь более высокий риск проблем с дыханием, слухом или обучением, чем дети, родившиеся на несколько недель позже в течение полного срока. Когда вы смотрите на эти ярлыки, важно знать, как они написаны.Сначала вы можете увидеть неделю (38), а затем вы увидите два числа, разделенных косой чертой (6/7). Это означает, сколько дней вы в настоящее время находитесь на гестационной неделе. Итак, если вы видите 38 6/7, это означает, что вы находитесь на шестом дне 38-й недели.
Последние несколько недель беременности делятся на следующие группы:
- Ранний семестр : от 37 0/7 недель до 38 6/7 недель.
- Полный семестр : от 39 0/7 недель до 40 6/7 недель.
- Поздний семестр : от 41 0/7 недель до 41 6/7 недель.
- Срок службы : 42 0/7 недель и далее.
Обсудите со своим врачом любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно гестационного возраста вашего ребенка и срока родов.
Этапы роста по месяцам при беременности
Первый триместр
Первый триместр длится от зачатия до 12 недель. Обычно это первые три месяца беременности. В течение этого триместра ваш ребенок превратится из небольшой группы клеток в плод, который начинает приобретать черты ребенка.
1 месяц (недели с 1 по 4)
По мере роста оплодотворенного яйца вокруг него образуется водонепроницаемая оболочка, постепенно заполняющаяся жидкостью. Это называется амниотическим мешком, и он помогает смягчить растущий эмбрион.
За это время также развивается плацента. Плацента — это круглый плоский орган, который передает питательные вещества от матери к ребенку и переносит отходы от ребенка. Воспринимайте плаценту как источник пищи для вашего ребенка на протяжении всей беременности.
В эти первые несколько недель примитивное лицо примет форму с большими темными кругами вместо глаз. Развиваются рот, нижняя челюсть и горло. Клетки крови обретают форму, и начинается кровообращение. К концу четвертой недели крошечная «сердечная» трубка будет биться 65 раз в минуту.
К концу первого месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1/4 дюйма в длину — меньше рисового зерна.
Месяц 2 (недели с 5 по 8)
Черты лица вашего ребенка продолжают развиваться.Каждое ухо начинается с небольшой складки кожи сбоку от головы. Формируются крошечные бутоны, которые со временем превращаются в ручки и ножки. Также формируются пальцы рук и ног и глаза.
Нервная трубка (головной, спинной мозг и другие нервные ткани центральной нервной системы) в настоящее время хорошо сформирована. Начинают развиваться пищеварительный тракт и органы чувств. Кость начинает заменять хрящ.
Голова вашего ребенка на этом этапе большая по сравнению с остальным телом. Примерно на 6 неделе сердцебиение ребенка обычно можно определить.
После 8-й недели вашего ребенка называют плодом, а не эмбрионом.
К концу второго месяца ваш ребенок вырастает примерно на 1 дюйм в длину и весит около 1/30 унции.
3 месяц (недели с 9 по 12)
Руки, кисти, пальцы, ступни и пальцы ног вашего ребенка полностью сформированы. На этом этапе ваш ребенок начинает немного исследовать, делая такие вещи, как открывание и закрывание кулаков и рта. Начинают развиваться ногти на руках и ногах и формируются наружные уши.Под деснами формируются зачатки зубов. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка сложно определить на УЗИ.
К концу третьего месяца ваш ребенок полностью сформирован. Все органы и конечности (конечности) присутствуют и будут продолжать развиваться, чтобы стать функциональными. Кровеносная и мочевыделительная системы ребенка также работают, а печень вырабатывает желчь.
В конце третьего месяца ваш ребенок достигает 4 дюймов в длину и весит около 1 унции.
Поскольку наступил наиболее важный этап развития вашего ребенка, вероятность выкидыша значительно снижается через три месяца.
Второй триместр
Этот средний период беременности часто считается лучшей частью опыта. К этому времени утреннее недомогание, вероятно, исчезнет, а неприятные ощущения от ранней беременности исчезнут. В этом месяце у ребенка начнут развиваться черты лица. Вы также можете начать чувствовать движение, когда ваш ребенок переворачивается и поворачивается в матке.В течение этого триместра многие люди узнают пол ребенка. Обычно это делается во время анатомического сканирования (ультразвукового исследования, которое проверяет физическое развитие вашего ребенка) около 20 недель.
4 месяц (с 13 по 16 недели)
Сердцебиение вашего ребенка теперь можно слышать с помощью прибора, называемого допплером. Пальцы рук и ног четко очерчены. Формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы. Зубы и кости уплотняются. Ваш ребенок может даже сосать большой палец, зевать, потягиваться и гримасничать.
Нервная система начинает работать. Репродуктивные органы и гениталии полностью развиты, и ваш врач может увидеть на УЗИ, есть ли у вас мальчик или девочка.
К концу четвертого месяца ваш ребенок вырастает около 6 дюймов в длину и весит около 4 унций.
Месяц 5 (недели с 17 по 20)
На этом этапе вы можете почувствовать, как ваш ребенок двигается. Ваш ребенок развивает мышцы и тренирует их. Это первое движение называется ускорением и может ощущаться как трепетание.
На голове ребенка начинают расти волосы. Плечи, спина и виски вашего ребенка покрыты мягкими тонкими волосами, называемыми лануго. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.
Кожа ребенка покрыта белесым налетом, который называется vernix caseosa. Считается, что это «сырное» вещество защищает кожу вашего ребенка от длительного воздействия околоплодных вод. Этот налет сбрасывается незадолго до рождения.
К концу пятого месяца ваш ребенок достигает 10 дюймов в длину и весит от 1/2 до 1 фунта.
6 месяц (с 21 по 24 недели)
Если бы вы могли прямо сейчас заглянуть в матку своего ребенка, вы бы увидели, что кожа вашего ребенка красноватого цвета, морщинистая и сквозь прозрачную кожу ребенка видны вены. Видны отпечатки пальцев рук и ног малыша. На этом этапе веки начинают раздвигаться, а глаза открываются.
Ребенок реагирует на звуки, двигая или учащая пульс. Вы можете заметить подергивание, если ребенок икнет.
При преждевременном рождении ваш ребенок может выжить после 23-й недели при интенсивной терапии.
К концу шестого месяца ваш ребенок достигает 12 дюймов в длину и весит около 2 фунтов.
7 месяц (с 25 по 28 недели)
Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. К этому моменту слух ребенка полностью развит. Ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. Амниотическая жидкость начинает уменьшаться.
В случае преждевременного рождения ваш ребенок, скорее всего, выживет после седьмого месяца.
В конце седьмого месяца ваш ребенок достигает 14 дюймов в длину и весит от 2 до 4 фунтов.
Третий триместр
Это последняя часть вашей беременности. У вас может возникнуть соблазн начать обратный отсчет до срока родов и надеяться, что он наступит раньше, но каждая неделя этого заключительного этапа развития помогает вашему ребенку подготовиться к родам. В течение третьего триместра ваш ребенок будет быстро набирать вес, добавляя жировые отложения, которые помогут после рождения.
Помните, хотя популярная культура упоминает только девять месяцев беременности, на самом деле вы можете быть беременны в течение 10 месяцев.Типичная доношенная беременность составляет 40 недель, что может привести к десятому месяцу беременности. Также возможно, что вы можете просрочить срок на неделю или две (41 или 42 недели). Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вами по мере приближения срока родов. Если у вас истечет срок родов и у вас не начнутся спонтанные роды, ваш поставщик может побудить вас. Это означает, что для того, чтобы у вас начались схватки и роды, будут использоваться лекарства. Обязательно поговорите со своим врачом о своем плане родов в этом триместре.
8 месяц (с 29 по 32 недели)
Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может видеть и слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие еще могут быть незрелыми.
Ваш ребенок около 18 дюймов в длину и весит до 5 фунтов.
9 месяц (с 33 по 36 недели)
На этом этапе ваш ребенок будет продолжать расти и созревать.К этому моменту легкие почти полностью развиты.
Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он или она может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хвататься и реагировать на звуки, свет и прикосновения.
Ваш ребенок от 17 до 19 дюймов в длину и весит от 5 ½ фунтов до 6 ½ фунтов.
10 месяц (с 37 по 40 недели)
В этот последний месяц у вас могут начаться роды в любое время. Вы можете заметить, что ваш ребенок меньше двигается из-за ограниченного пространства.На этом этапе положение вашего ребенка, возможно, изменилось, чтобы подготовиться к рождению. В идеале ребенок должен находиться в вашей матке головой вниз. Вы можете чувствовать себя очень некомфортно в этот последний отрезок времени, когда ребенок опускается в ваш таз и готовится к рождению.
Теперь ваш ребенок готов познакомиться с миром.
Ваш ребенок составляет от 18 до 20 дюймов в длину и весит около 7 фунтов.
Симптомы, изменения тела, диета и уход
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
.Последнее обновление
Стать матерью — значит принести счастье в вашу жизнь. Путешествие родителей может быть полно взлетов и падений и многих вех.Организм претерпевает множество изменений, чтобы приспособиться к растущему ребенку, и есть различные заметные признаки, на которые следует обращать внимание. Как родители, вы должны подготовиться к тому, что будет дальше, и, следовательно, необходимо принять некоторые меры предосторожности, чтобы привести в этот мир здорового и счастливого ребенка. Вот несколько советов, которые помогут вам на четвертом месяце беременности обеспечить хорошее здоровье вам и вашему ребенку.
Симптомы беременности на 4-м месяце
Говорят, что первый триместр самый тяжелый при любой беременности, и вы только что завершили первые три месяца своего пути к материнству.По мере того, как вы вступаете в четвертый месяц, вы можете заметить несколько симптомов.
У некоторых женщин геморрой возникает из-за давления, которое растущий ребенок оказывает на вены прямой кишки, что может быть очень болезненным.
Кровоточивость десен возникает у многих беременных женщин из-за повышения уровня гормонов беременности, что делает десны более мягкими и чувствительными. Это причина, по которой вы можете почистить зубы и увидеть небольшое кровотечение. Этот симптом обычно исчезает после беременности.
Вы можете довольно часто бегать в туалет, так как это будет давить на мочевой пузырь, что приведет к частому мочеиспусканию.
Некоторые женщины испытывают одышку из-за 4-месячного плода в утробе матери. Это связано с тем, что матка расширяется, чтобы дать ребенку пространство для роста, тем самым оказывая давление на окружающую среду и органы.
Изжога — частый симптом многих беременных женщин. В основном это связано с тем, что пищеварение во время беременности замедляется, что приводит к изжоге.Чтобы избежать этого, нужно пить много воды и не есть слишком много тяжелой еды в день, что облегчит переваривание пищи.
Ваша кожа также претерпевает множество изменений во время беременности. Некоторые женщины могут видеть пятнистую кожу из-за повышения уровня гормонов беременности. На этом этапе важно позаботиться о своей коже, используя мягкие увлажняющие средства и лосьоны.
Соски и ареолы приобретут более темный оттенок, а вены груди также станут более выраженными во время беременности.
На этой стадии плод может вызвать множество изменений в организме матери. Носовое кровотечение — одно из них. Кровотечение никогда не является хорошим признаком, но во время беременности у некоторых женщин бывает легкое носовое кровотечение. В основном это происходит из-за того, что организм перекачивает большой объем крови для ведения беременности. Если он не исчезнет, обратитесь к врачу.
Чего ожидать на 4-м месяце беременности
Ваши эмоциональные, физические и психологические характеристики сильно изменятся после того, как вы закончите 3-й месяц.Уход на 4-м месяце беременности будет сильно различаться и будет включать в себя гораздо больше медицинских осмотров по мере вашего продвижения. На 4-м месяце беременности можно ожидать всего
.Ваш врач порекомендует провести ультразвуковое исследование, чтобы узнать, как растет ребенок.
Некоторые женщины могут заметить тонкие красноватые линии на бедрах, которые являются поверхностным варикозным расширением вен. После рождения эти линии исчезнут и полностью исчезнут.
На 4 месяце беременности ваш живот будет размером с дыню.
Утреннее недомогание исчезнет, но вы все равно будете чувствовать усталость и раздражительность.
Ваш аппетит изменится, и вам важно есть питательную и вкусную пищу, так как теперь вы едите на двоих.
Изменения в вашем теле на 4-м месяце беременности
Самое большое, что вы можете заметить, — это живот на 4-м месяце беременности. Но внутри вашего тела происходит больше изменений, чем снаружи.
По мере расширения матки вы будете чувствовать боль в спине, бедрах, животе и паховой области. Эта боль будет продолжаться следующие 5 месяцев.
Грудь во время беременности увеличивается в размерах и полноте. Это связано с гормональными изменениями.
Запор возникает у некоторых женщин из-за более высокого уровня гормонов в организме, что замедляет пищеварение.
Более частое мочеиспускание и утечка также довольно распространены из-за давления на мочевой пузырь и уретру по мере роста ребенка.
Некоторые женщины испытывают покалывание в руках или синдром запястного канала, который в основном возникает из-за отека тканей вокруг запястий. Обычно это исчезает после родов.
Из-за увеличения объема крови в теле вены на ногах расширяются, вызывая варикозное расширение вен. Это тоже исчезнет после родов.
Изжога — еще одно частое изменение, поскольку во время беременности замедляется пищеварение.
Вы также можете заметить увеличение выделений из влагалища из-за гормональных изменений в организме.
Общие проблемы во время четвертого месяца беременности
Во время беременности у вас могут быть некоторые заботы и беспокойства, которые беспокоят вас и вашего партнера. При посещении гинеколога обязательно обсудите все, что вас беспокоит.
Вот несколько общих проблем:
Повышение аппетита и прибавка в весе — очень распространенное явление на четвертом месяце беременности. Это потому, что мать ест за двоих и должна кормить ребенка и себя.Диета на 4-м месяце беременности также может отличаться от вашей обычной диеты.
В это время часто возникают изжога и запор. Если вам нужна медицинская консультация по этому поводу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Врачи также рекомендуют сделать прививку от столбняка во время беременности — первую в течение первых трех месяцев, а вторую — за месяц до родов.
Заниматься сексом во время беременности, если врач не посоветует иначе, безопасно в случаях, когда в анамнезе имеется выкидыш или если это беременность с высоким риском.Пары должны обсудить это со своим врачом, прежде чем продолжить.
Развитие ребенка на 4-м месяце беременности
Пока вы испытываете изменения в своем теле, плод также развивается и претерпевает собственные изменения.
Самое главное, что происходит:
У плода начинают развиваться черты лица.
Веки, брови и ресницы также развиваются у ребенка.
В 17 недель ребенку почти 13.1 см (5 дюймов) от макушки до крупа.
У ребенка также появляются уникальные отпечатки пальцев.
Ребенок начинает легкие движения и начинает пинаться.
Кожа ребенка покрыта тонкими волосами, называемыми лануго.
Уши начинают развиваться, поэтому ребенок начинает слышать звуки снаружи.
Хвост на этом этапе у плода полностью исчез.
Как позаботиться о себе на 4-м месяце беременности
По мере того, как вы переходите во второй триместр беременности, необходимо позаботиться о том, чтобы к концу путешествия вы увидели счастливого и здорового ребенка. Вот что можно и нельзя.
Do’s
Растущий ребенок нуждается в большом количестве питания, и его мать тоже. Поэтому важно убедиться, что вы принимаете достаточно витаминов. Если вы не получаете достаточного количества пищи, попросите врача дать пищевые добавки.
Регулярно занимайтесь спортом. Во время беременности важно продолжать свой обычный распорядок дня, заниматься йогой и гулять, поскольку подвижность помогает во время родов.
Высыпайтесь. Ваше тело работает на двоих, и, следовательно, достаточно 7-8 часов отдыха.
Ешьте много морепродуктов. Рыба богата омега-3 и другими минералами. Следовательно, порция приготовленной рыбы просто необходима. Убедитесь, что он свежий и тщательно очищенный.Избегайте употребления сырой рыбы и рыбы с высоким содержанием ртути.
Занимайтесь сексом. Важно поддерживать близость между вами и вашим партнером, поскольку ваше тело готовится к следующему приключению. Однако сначала проконсультируйтесь с врачом.
Обязательно сделайте прививку от гриппа, чтобы не заразиться никакими заболеваниями во время беременности.
Набор веса является естественным, но убедитесь, что вы набираете вес разумно, питаясь здоровой пищей.
Обязательно посещайте стоматолога для регулярного осмотра, чтобы избежать кровоточивости десен или любых других стоматологических осложнений.
Не надо
Не ешьте слишком много кофеина, так как он может увеличить частоту сердечных сокращений вашего ребенка.
Если у вас есть домашние животные, например кошки, не чистите подстилку для кошачьих туалетов, так как вы можете заразиться паразитами из подстилки.
Не садитесь в гидромассажную ванну или сауну, так как высокая температура окружающей среды может вызвать осложнения во время беременности.
Не ешьте мясо, приготовленное на открытом воздухе, так как вы не знаете, правильно ли оно очищено и приготовлено.
Не употребляйте алкоголь, так как у плода может развиться алкогольный синдром плода (ФАС).
Не курите, так как будущие курящие матери могут родить детей с низкой массой тела при рождении и подвергаются большему риску инвалидности.
Диета
Железо, кальций и фолиевая кислота чрезвычайно важны для беременных. Поскольку мать ест на двоих, ей не следует беспокоиться о наборе веса, если еда здоровая и питательная.Также важно поговорить со своим гинекологом и принять любые необходимые добавки, такие как витамин D, для поддержания жизненно важных функций. Пища, как правило, должна быть приготовлена в домашних условиях, чтобы поддерживать гигиену, и может включать в себя злаки, фрукты и овощи. Также можно употреблять пищу, богатую белком, например рыбу и курицу. Каждый прием пищи должен включать в себя все три упомянутые выше вещи, чтобы обеспечить оптимальное развитие плода.
Тесты и медосмотры, рекомендованные на четвертом месяце беременности
Вы будете чаще посещать врача, начиная с четвертого месяца, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок здоровы.Основные необходимые тесты и проверки:
.Физический осмотр — Ваш гинеколог физически осмотрит такие части тела, как влагалище, грудь и живот.
Сканирование беременности на 4-м месяце — Будет проведено УЗИ, чтобы увидеть изменения в развитии плода.
Сердцебиение плода — Ваш врач проверит, слишком ли медленное или слишком быстрое сердцебиение ребенка, с помощью ультразвуковой допплерографии.
Тест на отек — Ваш врач проверит наличие отеков на ногах, лодыжках и ступнях. Аномальный отек может указывать на преэклампсию, гестационный диабет или сгусток крови.
Опасные знаки, которых следует остерегаться
Есть некоторые необычные признаки для беременных женщин, и женщинам необходимо сохранять бдительность и осторожность, чтобы принять правильные меры в нужное время.
Следите за следующими признаками и обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из них.
Если у вас возникло кровотечение после секса, немедленно обратитесь к врачу.
Если вы заметили кровотечение, похожее на менструальную кровь, вам может угрожать выкидыш или внематочная беременность.
Если вы испытываете сильную тошноту и рвоту, особенно если вы не можете есть или пить без рвоты.
Если вы испытываете схватки.
Если у вас разрывается вода.
Если у вас постоянные боли в животе и головная боль.
Если у вас постоянный грипп, то есть лихорадка, простуда или кашель, который, кажется, не проходит.
Советы для будущих пап
Поскольку мать претерпевает изменения, даже отцу нужно понять несколько вещей, с которыми нужно справиться. Отцовство — тоже важный путь, и вот несколько советов, которые помогут вам на этом пути.
Когда станет сложно управлять работой и домом, а также готовиться к новорожденному, сделайте перерыв.Это нормально — чувствовать себя подавленным. Важно направить эту энергию и дать ей отдохнуть. Вы сможете найти правильный баланс, когда сделаете перерыв.
Что бы ни происходило на работе, семья всегда является главным приоритетом. Найдите время, чтобы качественно провести время с партнером, чтобы не упустить возможность. Вы не хотите оглядываться назад и сожалеть обо всем, что вы могли сделать.
Многое изменится, когда родится ребенок. Итак, когда ваша партнерша беременна, постарайтесь наладить открытое и честное общение, чтобы вы могли синхронизироваться, как только родится ребенок.Будьте особенно терпеливы и внимательны в эти решающие месяцы и ходите на свидания, чтобы поддерживать искру.