По его методике, важно перед сном записывать в дневник выверенные фразы, которые должны стать фундаментом нашей новой жизненной программы быстрого восстановления здоровья в целом и зрения в частности. Установки должны писаться не сокращенно, а полными фразами и словами. Например: «Я поправлю свое зрение», «Мои глаза станут зоркими и ясными», «Я каждый день чувствую улучшение своего зрения», «Каждый час по три минуты я делаю пальминг, позволяя своим глазам отдохнуть», «Моё зрение восстанавливается, и я вижу мельчайшие детали» и так далее.

После написания этих фраз нужно сделать пальминг и с расслабленными глазами уснуть.

Жданов оформил всё в форме лекций и начал выступать по стране, предлагая (не бесплатно) лечение не только миопии, но и заикания, выпадения волос и ещё многих болезней и вредных привычек. При этом интересующую информацию выдавая дозировано, постепенно. И заявляя о том, что методика Бейтса не поможет, без занятий по системе Шичко и разработанных по ней раздельного питания, лечебного голодания, клизм, ведения дневников и т.д.

Для гарантированного же получения желаемого результата потребуется ещё пользоваться и предлагаемыми продуктами некой компании.

Нужно ли всё это Вам, если Вы не претендуете на идеальность, и лишь хотите не допустить падения своего зрения или улучшить его, чтобы не нуждаться в помощи очков, разглядывая ценники на витрине — решать Вам самим. Хотя ничего сложного и пугающего нет в том, чтобы записывать перед сном правильные установки, как на восстановление зрения, так и на решение прочих своих проблем. Но всё же более пристальное внимание из всех этих дополнительных манипуляций нужно уделить старому доброму методу Уильяма Бейтса.

Упражнения по методу Бейтса

Все мы, работающие и проводящие много времени за компьютером, не понаслышке знаем, что такое усталость глаз. Для того, чтобы нормализовать зрение, нужно снять психическое напряжение, что особенно актуально в настоящее стрессовое время. Невозможно сохранить хорошее зрение, не умея правильно расслабляться – методика Бейтса в этом плане полезна будет любому человеку.

Бейтс разработал гимнастику для каждого вида нарушения зрения. Но имеются и базовые упражнения, которые можно делать при всех типах: пальминг, воспоминания, мысленное представление и повороты.

Упражнения по методу Бейтса: пальминг

Как можно чаще, а особенно, как только почувствует утомление глаз, а также перед тем, как заснуть, делайте пальминг в течение 3-5 минут. Упражнение делается, накрыв ладонями глаза домиком — таким образом, чтобы они не давили на глаза, и к глазам не проникал свет (не было щелей). Не должно ощущаться никакого физического напряжения.

Ладони нужно предварительно потереть друг о друга до появления в них тепла. Перед закрытыми глазами во время пальминга должно само появиться черное поле. Но появится оно только после расслабления тела и психики. Чтобы достичь этого, нужно представлять и вспоминать предметы черного цвета. Можно сконцентрироваться на дыхании, считая до ста.

В самом начале пальминга остаточные светлые образы перед глазами неизбежны – это свидетельствует о перевозбуждении. Свет уже на глаза не попадает, но нам по-прежнему кажется, что мы что-то видим. Представляя черный цвет, наползающий на светлые места, мы помогаем себе убрать остаточные образы и расслабить глазные мышцы.

Упражнения по методу Бейтса: воспоминания

Сильно расслабляет психику и мышцы лица и глаз приятное воспоминание. Вспоминать можно какие-то приятные объекты, например, путешествие или же любимые оттенки цветов. Расслабляюще на психику и глаза действует зеленый цвет. Можно вспоминать буквы или цифры черного цвета.

Упражнения по методу Бейтса: мысленное представление

Вспомнив какую-то вещь, нужно её представить. Рекомендуется представить перед глазами чистый лист бумаги и мысленно на нем попробовать что-то четко по буквам написать, поставив в конце точку. Сосредоточиться можно на этой точке, двигая её по листу.

Упражнения по методу Бейтса: повороты, выход из пальминга

Закрытые глаза под ладонями слегка зажмуриваем и ослабляем – повторяем несколько раз. Затем ладони с глаз убираем, но глаза всё ещё не открываем, и мотаем несколько раз головой: влево-вправо и вверх-вниз – так восстанавливается кровоснабжение. Глубоко вдыхаем-выдыхаем и, открыв глаза, моргаем быстро-быстро.

С помощью такого упражнения насыщается кислородом и питательными веществами сетчатка глаз, а именно зрительные колбочки, отвечающие за восприятие цвета. Так что можете заметить, что после пальминга краски становятся более сочными.

Отношение к солнцезащитным очкам. Соляризация

Вопреки широко распространенному мнению, не стоит без особой необходимости носить солнцезащитные очки.

Если же такая необходимость имеется, то очки желательно подобрать со стеклами черного, либо серого цвета, задерживающими падающего света не менее 70 процентов.

Необходимо приучать свои глаза к яркому свету, что можно достичь, выполняя упражнение «Соляризация».

Соляризация

Можно делать это упражнение на любом источнике света. Самой эффективной является соляризация на солнце. Нужно стать у окна и поворачивать голову вместе с глазами таким образом, чтобы окно находилось то слева, то справа.

Можно делать соляризацию глаз с помощью свечи.

Зажгите в темной комнате свечу и сядьте от нее на расстоянии двух метров. Выполняйте упражнение без очков (как и все остальные упражнения). Поворачивайте голову вместе с глазами, сначала в левую сторону, затем – в правую. Глаза всё время должны смотреть прямо и двигаться вместе с головой. На свечку не обращайте никакого внимания.

Положительные стороны методики Бейтса

• Методика высокоэффективна при приобретенной аметропии слабой степени. Если больной ещё не начинал носить очки, то зрение можно восстановить до нормы, при условии систематических и регулярных занятий.
• Методика в любом случае будет полезна – если не в восстановлении зрения, то в качестве профилактики его ухудшения, так как эти упражнения уменьшают зрительное напряжение и благоприятно воздействуют на зрительный анализатор.

Противопоказания для занятий по методике Бейтса

Нельзя заниматься при угрозе отслоения сетчатки и уже отслоенной, так как может спровоцироваться дальнейшее её отслоение.

После любой перенесенной операции на глаза должно пройти не менее полугода.

Результаты упражнений по методу Бейтса

Надо сказать, что отзывы людей, занимающихся по методике Бейтса, весьма противоречивы. Многим удалось полностью восстановить зрение этим путем (особенно, если причина плохого зрения была в спазме мышц). Другим – улучшить его на несколько диоптрий, что тоже можно назвать отличным результатом. Третьим – не удалось достичь ничего. Но ведь в жизни так всегда – у одних что-то получается, у других нет.

Важно делать упражнения регулярно и систематически. В этом случае полная аналогия с тренажерным залом: как только Вы бросаете тренировки, через пару недель зрение становится таким, каким было до их начала.

Имеет немаловажное значение и то, какая глазная проблема должна решиться. Можно предположить, что обычный офтальмолог диагностирует проблему не со стопроцентной точностью, что не исключает неверный диагноз и ошибки.

Более ста лет прошло с момента разработки методики Бейтса. И до сих пор не предложено ничего более доступного, простого и эффективного. Этот же метод довольно результативно учит избавляться от проблем. Если он кому-то из Вас позволит издалека узнавать знакомых людей или, не напрягаясь видеть номер приближающегося автобуса – Вы на верном пути. Главное, по достижении результатов, ни в коем случае не бросать занятия.

Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Гимнастика глаз по методу Шичко-Бейтса отзывы — Гимнастика глаз по методу Шичко-Бейтса

lgs

22.05.2019 — 02:17

Наткнулась я случайно на видео-лекцию В.Г. Жданова — профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института, президент Международной ассоциации психоаналитиков.Он рассказывал как вернуть зрение по методу Шичко-Бейтса и не носить очки. ОН рассказывал какие чудеса тварила это гимнастика, конечно с сочетанием каких-то капель для глаз и правильного питания. Что типа уже люди в возрасте у которых было ужасное зрения просто выкидывали очки.Я просмотрела его первую лекцию, мне показалось что это достаточно просто все делать и как-то даже поверила что такое может быть. Что я подчерпнула, это ежедневная гимнастика глаз, тем более у меня близорукость и я сижу целыми днями на работе за компьютером. Зрение не не очень хорошее. Правильно питаюсь.Основные упражнения:1. Пальминг (пальм — ладонь) – биофарез глаз.Ладошки на глаза, чтоб между ладонями торчал нос, глаза стремительно направлены в середину ладони, открыть глаза.Классический способ.Потереть ладошки друг об друга, сложить домиком, закрыть ими глаза, локти упираются о стол или о спинку стула (глаза при этом закрыты), 3-5 минут.2. Тренировка ослабленных глазодвигательных мышц.Такие тренировки для мышц делать много нельзя. Только 3 раза в день (перед завтраком, перед обедом, перед ужином).Противопоказания: — менее пол года назад была операция, — если отслоена сетчатка глаз.Быстро поморгать (легкое моргание, как бабочка порхает крылышками).1) Подняли глазки вверх вниз – 3 раза, поморгали,2) Скосили глазки вправо влево – 3 раза, поморгали,3) Диагонали (подняли глазки вправо вверх, влево вниз – 3 раза), поморгали, потом влево вниз, поморгали,4) Рисуем прямоугольник глазами, поморгали, в обратную сторону, поморгали,5) Циферблат. Обрисовываем по стрелке циферблат – 2 раза, против часовой стрелке – 2 раза, поморгали,6) Змейка. Начинаем с хвоста (вверх вниз – 3 раза), поморгали и обратно, поморгали,7) Соляризация глаз на свече (на любом источнике света). Свечка зажжена посередине. Повернуть голову и глаза к стенке и потом резко повернуть в противоположную сторону. На свечу не обращать никакого внимания.Теперь под пальмингом сделаем гимнастику глаз, открываем глазки под ладошками, поморгали, подняли глазки вверх вниз – 3 раза, поморгали, скосили глазки вправо влево – 3 раза, поморгали, диагонали – 3 раза, поморгали, в обратную сторону прямоугольник – 3 раза, поморгали, циферблат – 3 раза, поморгали, змейка – 3 раза, поморгали. Закрываем глаза, продолжаем наш пальминг. Думаем о чем-то приятном.Выход из пальминга: сели прямо, глаза под ладошками зажмуриваем, расслабили – 3 раза, ладошки сняли, глаза закрыты и помотали головой вверх вниз – 3 раза, а теперь как детки кулачками глазки протерли, вздохнули глубоко, выдохнули и открываем глаза быстро быстро моргая, поморгали и осмотрелись вокруг, снова потерли руки до тепла и сделали пальминг, продолжаем пальминг.Все это я начала проделывать в течении нескольких недель, и я заметила что у меня постепенно начали все чаще болеть глаза, я даже на работе нормально не могла сидеть, ни то что за компом, у меня чувствовалась не реальная сухость в глазах и как песок в них, они болели и ничего не хотелось делать.Приходила домой и тоже самое, от телевизора такая же реакция, я испугалась. Начала рыться в интернете, прям такого случая как у меня я не нашла, но прочитала отзыв парня, который в теячении нескольких месяцев делал эту гимнастику и от нее у него не было никаких изменений.После, как я перестала, у меня все нормализовалось, нет, лучше видеть я не стала, но глаза теперь неболят и спокойно смотрю телевизор и сижу за компом. Видать какое-то перенапряжение мышц и это моим глазкам не понравилось.Так что прошу Вас будте осторожны, не делайте то что напрягает ваши глаза, расслабляйте их наоборот по чаще и смотри просто в окно, когда надоест смотреть в телевизор или компьютер.

Недостатки

• нет ни капли улучшения
• очень сильно болят глаза

lgs

не рекомендует

Метод Шичко-Бейтса: описание и отзывы

В начале прошлого века мир услышал сенсационное заявление американского врача-офтальмолога Уильяма Бейтса. По его словам, зрение может вернуться в любом возрасте. Вам не нужно прибегать к использованию оптических приборов и медицинских принадлежностей. По словам Бейтса, достаточно просто выполнять специальные упражнения. Известный офтальмолог разработал собственный метод восстановления зрения. Этот уникальный метод впоследствии завоевал популярность в Штатах по всему миру.Пока эта техника не получила официального признания. Но, тем не менее, им пользуется большое количество людей, надеясь улучшить свое зрение.

Последователи Бейтса

Вот как люди той заветной цели, которую он хочет достичь, не прикладывают для этого никаких усилий. Поэтому разрабатываются новые трудосберегающие, но в то же время эффективные технологии, затрагивающие все сферы человеческой деятельности. То же можно сказать и о методе Бейтса. Он пошел по пути улучшения благодаря приверженцам немедикаментозного оздоровления.

К наиболее удачным разработкам можно отнести метод Шичко. Отзывы о направлении самопрограммирования получили самые высокие оценки пользователей. Ученый-физиолог Геннадий Александрович Шичко — автор многочисленных работ по избавлению от вредных привычек. В одной из работ он объединил свои приемы с классической техникой Бейтса. На первый взгляд кажется, что ученый занялся новой работой. Однако замена вредных визуальных привычек на заинтересованного и полезного Бейтса.Например, напряжение глаз, по мнению американского офтальмолога, должно быть заменено расслаблением, редкое мигание — частым и т. Д. Из этого можно сделать вывод (согласно Бейтсу), что различные патологические зависимости и вредные зрительные привычки связаны между собой.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Метод Шичко быстро стал популярным среди тех, кто хотел восстановить нормальное зрение естественным путем. Некоторыми учеными он был признан очень эффективным, и его методика легла в основу создания новейших усовершенствованных методик.

Последователями этого учения стали В. Г. Жданов и Н. Н. Афонин. В своей работе они удачно сочетают симбиоз двух техник, который называется так: метод Шичко-Бейтса. Отзывы о методах обмена данными, говорящие об ускорении процесса выздоровления в восемь-десять раз.

Основные принципы методики Бейтса

Известный американский офтальмолог выдвинул гипотезу о том, что аккомодация возникает в результате воздействия глазных мышц на глазное яблоко. Это утверждение противоречило взглядам официальной медицины, указывающей на то, что этот процесс возможен только при изменении кривизны хрусталика.

По словам Бейтса, снижение зрения не связано с возникновением физических патологий. Это связано с напряженным состоянием души. Кроме того, каждый тип расстройства зрения, будь то миопия или астигматизм, косоглазие или дальнозоркость, представляет собой тип психического стресса.В связи с этим правильное расслабление способно дать лечебный эффект.

По словам Бейтса, здоровье глаз не прилагало никаких усилий для рассмотрения какого-либо предмета. Это возможно из-за отсутствия напряжения в мышцах. Что происходит в том случае, если человек с некоторым усилием пытается что-то рассмотреть? Затем напрягите зрительные мышцы. Если такой процесс происходит постоянно, глазное яблоко подвергается деформации. Сжимая его напряженные мышцы. В результате глаз теряет первоначальную форму и не может ее исправить даже без тщательного изучения.Другими словами, Бейтс утверждает, что люди со слабым зрением постоянно находятся в состоянии напряжения, которого просто не замечают.

Для восстановления нормального зрения известный глазной врач рекомендовал своим пациентам носить очки. Потому что они есть, по его мнению, несмотря на то, что улучшают видимость окружающего мира, повышают напряжение. Это ухудшает приток крови к глазам и способствует глазным заболеваниям.

Исследования, проведенные в области офтальмологии, полностью опровергают методику Бейтса, который предлагал восстановить зрение без очков.Но регулярные упражнения, разработанные известным офтальмологом, дают хороший результат. Техника их выполнения исчерпывающе рассмотрена в книге, написанной Бейтсом.

Да, этот метод не получил поддержки официальной медицины. Врач обычно прописывает своим пациентам очки и рекомендует употреблять БАД с черникой. Никогда высокорентабельная отрасль по производству очков, линз и лазерной коррекции зрения не соглашалась с возможностью восстановления нормального зрения естественным безмедикаментозным способом.

Суть метода Шичко-Бейтса

Метод восстановления, предложенный американским офтальмологом, постоянно совершенствуется. Так, в последнее время большой популярностью пользуется метод Шичко-Бейтса. Его активно продвигает кандидат физико-математических наук и общественный деятель В. Г. Жданов.

Метод Шичко-Бейтса возник в результате слияния двух отдельных территорий. В него вошли довольно эффективные теории американского офтальмолога и метод лечения, предложенный психоаналитиком.Это дало возможность усилить психологическую составляющую всех тренировок.

Метод Шичко подразумевает ведение определенных записей в вечернее время. Это тщательно продуманная фраза, которая создает основу для новой жизненной программы пациента, позволяющей восстановить здоровье, в частности зрение.
Известный психоаналитик обнаружил феномен уничтожения вредоносных программ во сне после написания человеком садовой фразы. Метод Шичко основан на воздействии на сознание пациента его словами.В конце концов, гораздо эффективнее услышать, сказать или прочитать. Необходимая установка должна быть полным предложением без сокращений. После заполнения дневника пациенту предлагается выполнить одно из упражнений Бейтса — пальминг. Затем, расслабив глаза, нужно лечь спать.

Методика Шичко-Бейтса «Визуальное оздоровление» В. Г. Жданова, прочитанная в виде лекций, он начал гастролировать с выступлениями по всей стране, предлагая лечение близорукости и заикания, выпадения волос и многих других болезней и вредных привычек.

Упражнения для глаз

Большинство из нас проводит много времени за экраном компьютера, не понаслышке зная об утомляемости глаз. Для восстановления зрения необходимо снять умственное напряжение. Хорошее зрение без расслабления не спасти. И здесь на помощь приходит техника Бейтса. Известный офтальмолог разработал упражнения для каждого типа нарушений. Используя методику Шичко-Бейтса, упражнения можно делать и основные. Они помогают при всех видах патологии.

Palming

Это одно из базовых упражнений, разработанных Бейтсом.Рекомендуется делать как можно чаще. Особенно это касается тех моментов, когда чувствуете усталость глаз. Нужно ладонью и перед сном. Упражнение выполняется непродолжительное время (от трех до пяти минут). При его выполнении пальмовый домик должен лежать в глазах, не давя на них. Пальцы плотно сжаты, так что свет проникал даже через небольшую трещину. Во время выполнения упражнений не должно быть физических нагрузок.

Ладони предварительно рекомендуется тереть друг о друга до тех пор, пока они не нагреваются.Во время пальминга перед закрытыми глазами должен быть черный цвет. Появляется только при расслаблении души и тела. Чтобы достичь этого состояния, вам нужно будет запомнить предметы с черным цветом. Вы также можете сконцентрироваться на своем дыхании, мысленно доведя счет до ста.

В начале выполнения пальминга перед глазами неизбежно появляются яркие образы. Они свидетельствуют о волнении. Необходимо представить черный цвет, который будет притягиваться к светлым пятнам. Это расслабит сильные мышцы.

Воспоминания

Это еще одно базовое упражнение, разработанное Бейтсом. Приятные воспоминания прекрасно расслабляют мышцы лица и психику человека. Вы можете подумать о любимых цветах и ​​об увлекательном путешествии.

Расслабить глаза и разум поможет зеленый цвет. Также вы можете запомнить цифры или буквы черного цвета.

Визуализация

Это третье базовое упражнение по технике Бейтса. При его исполнении нужно будет не только что-нибудь вспомнить, но и вообразить.Такие манипуляции можно производить словами. Рекомендуется ввести совершенно чистый белый лист бумаги, а затем мысленно написать на нем любую фразу, поставив точку в конце. Далее на этой пунктуации придется акцентировать внимание, перемещая ее на воображаемом листе.

Скручивания

Это последняя из основных техник упражнений Бейтса. Это способ пальминга. Под ладонями и закрытыми глазами несколько раз немного сузимся, но потом расслабься. Только после того, как руки будут очищены. Глаза должны оставаться закрытыми.Затем вам нужно покачать головой вверх-вниз и из стороны в сторону. Это поможет восстановить кровообращение. Затем следует глубокий вдох и быстрое мигание.

Трафик данных будет насыщать питательными веществами и кислородом зрительные колбочки, расположенные в сетчатке, ответственные за светогорец. Именно поэтому после выхода пальминга цвета мира становятся намного сочнее.

Методы ассоциации

По словам В.Г. Жданова, эффективное восстановление зрения возможно при регулярном ведении дневника-гипноза и упражнений Бейтса.Уже на седьмой день пациенты начинают без очков.

Методика Шичко «Зрительное восстановление», являющаяся упражнениями Бейтса, имеет разные ответы. Некоторые считают, что это не способствует восстановлению зрения. Метод Шичко рассматривает и получает прямо противоположное. Для некоторых людей это был единственный путь к хорошему зрению.

Методом Шичко вкупе с методом Бейтса можно получить положительный результат, но его эффективность зависит от ряда факторов. Среди них следующие:

1. Диагноз . В том случае, если зрение ухудшается из-за стресса, а структура глаза не изменяется, шанс восстановления зрения с помощью этой техники очень велик.

2. Внушаемость . У человека будут большие шансы восстановить зрение по методу Шичко-Бейтса, если он открыт для предложений.

3. Желание и систематичность. Если ничего не делать, ничего не произойдет. Только усилия позволят получить желаемый результат.А восстанавливать зрение нужно систематически.

Упражнения по методу Бейтса и Шичко если не полностью восстанавливают, то хотя бы значительно улучшают его.

Борьба с табачной зависимостью

Каждый курильщик хотя бы иногда задумывается о том, как он мог бы отказаться от сигарет. И здесь может появиться метод Шичко. Курение, по мнению известного психолога, — пагубная привычка, от которой не может избавиться ни один человек, кроме самого себя. Свой метод Шичко разрабатывал более тринадцати лет.Бросить курить воспользоваться этим методом не составит труда. Люди должны все свои силы направить на самоисцеление. Другими словами, пациент должен позволить себе упорно работать. Дополнительной силой будет общественное мнение и внешняя среда. Если бы для прекращения курения применялся метод Шичко, он потребовал бы прохождения нескольких этапов:

— осознание наличия патологии в виде зависимости от табака и принятия жесткого решения от нее.
— проведение анализа ощущений в процессе курения.
— записывайте свое эмоциональное состояние в специальный дневник;
— проведение специальных испытаний на основе изучения индивидуальных особенностей и настроек отказа от сигарет.
— занесение полученных результатов в дневник в виде заметок, отражающих изменение жизни после избавления от никотиновой зависимости.

Ликвидация алкогольной зависимости

Геннадий Шичко и его метод отрезвления пьяниц без перерыва в производстве и без лекарств популярен в определенных кругах.Ученый был психологом, он же кандидат биологических наук. Шичко работал старшим научным сотрудником Института экспериментальной медицины. Психолог института отдал более 30 лет своей жизни. В этот период он написал ряд научных работ, в том числе монографию условных рефлексов, а также работу второй сигнальной системы и ее механизмов.

Для того, чтобы отрезвлять алкашей и алкоголиков, эффективно разработан метод Шичко. Книга, которую он описывает, дает представление о методах избавления от этой зависимости.

По словам Шичко, алкоголизм — это не болезнь. Люди, имеющие привычку употреблять алкоголь, запрограммированы индивидуально. Метод Шичко при алкоголизме не отнимает лечебно-воспитательной работы. Неудивительно, что своим пациентам психолог вызвал слушателей.

I Процесс избавления от вредных привычек начал с анкетного опроса. Это позволило выработать индивидуальную тактику подхода к каждому человеку. К тому же в процессе размышлений и воспоминаний пьющий все отчетливее стал осознавать свою позицию.

Особое внимание уделялось дневнику, заполнение которого перед сном также помогало бросить пить. Метод Шичко в данном случае основан на физиологической способности мозга к концентрации. Психолог вызвал у пьющего отвращение к алкоголю. Однако он стремился к воздержанию от спиртных напитков, чтобы пациенту был абсолютно амоциллин.

Устранение потребности в алкоголе — первый этап работы. Следующая задача — изменить отношение к алкоголю. Потребность в горячительных напитках у человека отпадет, и алкоголизм при этом не исчезнет.Для окончательной реабилитации требуется платная привычка употреблять спиртосодержащие напитки. Пациент на протяжении всего цикла занятий излагает правду об алкоголе и его влиянии на человеческий организм и общество. Полученную информацию необходимо подтверждать ведением журнала. Только в этом случае человек примет во внимание факты, взвесит их, убедится в бесполезности пагубных привычек. Определенно более сильное представление о необходимости вести трезвый образ жизни.

Стоит сказать, что результаты этого метода были поразительными.Даже самые заядлые пьющие, которым не помогают другие методы лечения, бросают пить через десять дней.

Избавление от лишних килограммов

В конце 70-х годов прошлого века американские психиатры впервые применили самомотивационный метод похудания. Его целью было подсознательное воздействие на человека для более эффективного и быстрого восприятия новых здоровых привычек.

Методика Шичко для похудания аналогична описанной выше. К нему обращается множество людей с целью снижения веса.В чем суть этой техники? По мнению психологов, переедание, недостаточный отдых и гиподинамия — это не просто вредные привычки. Эти действия, к сожалению, стали носить характерный узор. У многих поколений людей в подсознании укоренялась программа, суть которой заключалась в переедании, отдыхе на диване и устранении физических нагрузок. Естественная реакция организма на эти привычки — лишний вес. Избавиться от лишних килограммов можно только при перепрограммировании подсознания.

Обычный способ похудеть для многих очень труден. Для этого вам понадобится сила воли. Методика Шичко для похудения включает в себя ряд упражнений. Все они направлены на усиление волевых качеств человека. Суть метода заключается в следующем. Пациент дает определенную команду. Он требует от себя выполнения того, что делает стройного здорового человека. Команда «написано» в подсознании, и если это повторяется много раз, это «стирает» стереотип «больше ешь и меньше двигайся».Это изменит поведение человека, и лишние килограммы уйдут сами собой.

Шичко отмечает, что воздействие на подсознание будет намного эффективнее, если его проводить перед сном и в часы утреннего пробуждения. В этот период сознание молчит и имеет шанс достичь глубин психики. Запрограммированные правила нужно соблюдать в реальной жизни. Если вы решили бегать по утрам, обязательно сделайте это, если вы приняли правило о восстановительной диете, это обязательно уменьшит количество употребляемых продуктов.

При хорошем визуальном восприятии также возможна презентация с картинками, отражающими все предлагаемые действия, которые приведут к стройной фигуре. Полученный текст нужно будет «потерять» после пробуждения и перед сном.

Метод Шичко-Бейтса: описание и отзывы

В начале прошлого века мир услышал сенсационное заявление американского офтальмолога Уильяма Бейтса. По его словам, вернуть зрение можно в любом возрасте. При этом нет необходимости прибегать к использованию оптических средств и медикаментов.По словам Бейтса, для этого достаточно только выполнять специальные упражнения. Известный офтальмолог разработал собственную методику, позволяющую восстановить зрение. Этот уникальный способ впоследствии завоевал популярность в штатах по всему миру. До сих пор этот метод не получил официального признания. Но, тем не менее, им пользуется большое количество людей, надеясь улучшить свое зрение.

Последователи Бейтса

Так устроен человек, которого он желает достичь, не прилагая для этого особых усилий.Поэтому разрабатываются новые трудоемкие, но в то же время эффективные технологии, которые затрагивают все сферы человеческой деятельности. То же можно сказать и о методе Бейтса. Он прошел путь оздоровления за счет приверженцев немедикаментозного оздоровления.

Метод Шичко быстро стал популярным среди желающих восстановить нормальное зрение естественным путем. Некоторые ученые признали его очень эффективным, а его методика послужила основой для создания новейших передовых методик.

Последователями этого учения были В.Г. Жданов, а также Н. Афонин. В своих работах они удачно сочетают симбиоз двух техник, получивший название метода Шичко-Бейтса. Отзывы о совместном использовании этих методов говорят об ускорении процесса восстановления в восемь-десять раз.

Основные принципы метода Бейтса

Известный американский офтальмолог выдвинул гипотезу о том, что аккомодация осуществляется за счет воздействия зрительных мышц на глазное яблоко. Это утверждение противоречило представлениям официальной медицины, которые отмечали, что этот процесс возможен только при изменении кривизны хрусталика.

По словам Бейтса, снижение зрения происходит не за счет физических патологий. Это связано со стрессовым состоянием души. В этом случае каждый вид расстройства зрения, будь то миопия или астигматизм, косоглазие или дальнозоркость, имеет свой собственный тип психического стресса.В связи с этим правильное расслабление может иметь лечебный эффект.

По словам Бейтса, здоровый глаз не прилагает никаких усилий для рассмотрения любого предмета. Это возможно из-за отсутствия напряжения в мышцах. Что произойдет, если предпринять попытку что-то изучить с приложением определенных усилий? Затем зрительные мышцы напрягаются. Если такой процесс происходит постоянно, то глазное яблоко деформируется. Это сжатые тугие мышцы. В результате глаз теряет первоначальную форму и не может восстановить ее, даже если нет необходимости смотреть.Другими словами, Бейтс утверждает, что человек с плохим зрением постоянно находится в состоянии стресса, которого он просто не замечает.

Для восстановления нормального зрения известный офтальмолог призвал своих пациентов не носить очки. Ведь они, по его мнению, несмотря на то, что улучшают видимость окружающего мира, усиливают напряжение. Это ухудшает кровоснабжение глаза и усугубляет патологию зрения.

Исследования, проведенные в области офтальмологии, полностью опровергают методику Бейтса, который предлагал восстановить зрение без очков.Но регулярное выполнение упражнений, разработанных известным офтальмологом, дает хороший результат. Техника их выполнения подробно рассмотрена в книге Бейтса.

Да, этот метод не поддерживался официальной медициной. Врач может прописать своим пациентам очки и порекомендовать употребление биологически активных добавок с черникой. Никогда высокопроизводительная промышленность по производству очков, линз и лазерной коррекции зрения не согласится с возможностью восстановления нормального зрения естественным, немедикаментозным способом.

Суть метода Шичко-Бейтса

Способ восстановления зрения, предложенный американским офтальмологом, постоянно дорабатывается. Так, в последнее время большой популярностью пользуется метод Шичко-Бейтса. Его активно продвигает кандидат физико-математических наук, общественный деятель В.Г. Жданов.

Метод Шичко-Бейтса возник в результате слияния двух обособленных направлений. В него вошли довольно эффективная теория американского офтальмолога и метод лечения, предложенный психоаналитиком.Это позволило усилить психологическую составляющую всех выполняемых упражнений.

Метод Шичко предполагает ведение определенных записей в вечерние часы. Это выверенные фразы, с помощью которых создается фундамент новой жизненной программы пациента, позволяющий восстановить здоровье, в частности, зрение.
Известный психоаналитик обнаружил во сне явление разрушения вредоносных программ после того, как человек написал самогипнотизирующие фразы.Методика Шичко основана на воздействии на сознание пациента написанного слова. В конце концов, это намного эффективнее, чем то, что было услышано, сказано или прочитано. Необходимые настройки в этом случае должны быть полными фразами без сокращений. После заполнения дневника пациенту предлагается выполнить одно из упражнений Бейтса — пальминг. Затем, расслабив глаза, необходимо лечь спать.

Методика Шичко-Бейтса «Реставрация» В.Г. Жданова оформлена в виде лекций.Он начал ездить с выступлениями по стране, предлагая лечение близорукости и заикания, выпадения волос и многих других болезней, а также вредных привычек.

Упражнения для глаз

Большинство из нас тратит много времени на монитор компьютера, не понаслышке зная об утомляемости глаз. Чтобы восстановить зрение, нужно снять умственное напряжение. Хорошее зрение без расслабления невозможно сохранить. И тут на помощь придет техника Бейтса. Известный офтальмолог разработал гимнастику для каждого вида нарушений зрения.Используя метод Шичко-Бейтса, упражнения можно делать и базовые. Они помогают при всех видах патологии.

Palming

Это одно из основных упражнений, разработанных Бейтсом. Рекомендуется делать это как можно чаще. Особенно это касается тех моментов, когда чувствуется усталость глаз. Нужна ладонь и перед сном. Упражнение выполняется непродолжительное время (от трех до пяти минут). При его проведении ладони домика должны лежать перед глазами, не давя на них. Пальцы плотно сжаты, так что свет не проникает даже через самую маленькую щель.Во время выполнения упражнения не должно быть физических нагрузок.

В начале выполнения пальминг неизбежен, прежде чем глаза будут яркими.Они указывают на перевозбуждение. Необходимо представить черный цвет, который будет расползаться светлыми пятнами. Это расслабит сильные мышцы.

Воспоминания

Это еще одно базовое упражнение, разработанное Бейтсом. Приятные воспоминания прекрасно расслабляют лицевые мышцы и психику человека. Вы можете подумать о своих любимых цветах и ​​о увлекательном путешествии.

Расслабить глаза и психику поможет зеленый цвет. Также вы можете запомнить цифры или буквы черного цвета.

Мысленное видение

Это третье базовое упражнение техники Бейтса.При его выполнении нужно будет не только что-то вспомнить, но и подарить. Такие манипуляции можно производить словами. Для этого рекомендуется предъявить совершенно чистый белый лист бумаги, а затем мысленно написать на нем любую фразу, поставив точку в конце. Далее на этом знаке препинания нужно будет сконцентрироваться, перемещая его на воображаемом листе.

Повороты

Это последнее из базовых упражнений техники Бейтса. Это выход из ладони.Под ладонями закрытые глаза следует несколько раз слегка сжать, а затем расслабить. Только после этого убирают руки. Глаза должны оставаться закрытыми. Затем вам нужно побрить голову вниз, вверх, влево и вправо. Это поможет восстановить кровообращение. После этого следует глубокий вдох и быстрое быстрое моргание.

Комбинированные приемы

По мнению В.Г. Жданова, эффективное восстановление зрения возможно при регулярном ведении дневников самовнушения и упражнениях Бейтса. Уже на седьмой день пациенты начинают обходиться без очков.

Метод Шичко «Восстановление зрения», при применении которого выполняются упражнения Бейтса, вызывает различные отклики. Некоторые считают, что он не помогает восстановить зрение. Совершенно противоположным становится метод отзывов Шичко.Для некоторых людей он стал единственным путем к хорошему видению.

1. Диагностика . В том случае, если зрение ухудшилось из-за стресса, а структура глаза не изменилась, шанс восстановить зрение с помощью этой техники очень велик.

2. Внушаемость .У человека будет больше шансов восстановить зрение по методу Шичко-Бейтса, если он хорошо поддается внушению.

3. Желание и систематичность. Ничего не произойдет, если вы ничего не сделаете. Только приложенные усилия дадут желаемый результат. А для восстановления зрения нужно будет заниматься систематически.

Упражнения по методу зрения Бейтса и Шичко если не восстановить полностью, то хотя бы значительно улучшить его.

Ликвидация табачной зависимости

Каждый, кто курит хоть иногда, задумывается о том, как ему отказаться от сигарет.И здесь на помощь может прийти метод Шичко. Курение, по мнению известного психолога, — это зависимость, от которой никто не может заставить человека избавиться, кроме него самого. Свой метод Шичко разрабатывал более тринадцати лет. Бросить курить с помощью этого метода не составит труда. Человек должен направить все свои силы на самоуничтожение. Другими словами, пациенту нужно много работать.

— Осведомленность о наличии патологии в виде зависимости от табака и принятие твердого решения избавиться от нее;
— Анализ ощущений в процессе курения;
— запись своего эмоционального состояния в специальный дневник;
— проведение специальных тестов на основе изучения индивидуальных особенностей и постановка на отказ от сигарет;
— занесение результатов в дневник в виде заметок, отражающих изменение жизни после избавления от никотиновой зависимости.

Ликвидация алкогольной зависимости

Геннадий Шичко и его метод отрезвления алкоголиков без отрыва от производства и без наркотиков пользуется популярностью в определенных кругах. Ученый был психологом, кроме того, он кандидат биологических наук. Шичко работал старшим научным сотрудником НИИ экспериментальной медицины. Это заведение подарило психологу более 30 лет жизни. В этот период он написал ряд научных работ, в том числе монографию об условных рефлексах, а также работу о второй сигнальной системе и ее механизмах.

Для того, чтобы отрезвить пьяниц и алкоголиков, эффективный метод, разработанный Шичко. Книга, в которой он описан, дает представление о самой технике избавления от этой зависимости.

По словам Шичко, алкоголизм — это не болезнь. Человек, имеющий привычку употреблять алкоголь, — это запрограммированная личность. Метод Шичко от алкоголизма исключает не лечебную, а педагогическую работу. И неудивительно, что психолог называл своих пациентов слушателями.

Процесс избавления от вредных привычек начался с анкеты.Это позволило разработать тактику индивидуального подхода к каждому человеку. Кроме того, в процессе размышлений и воспоминаний пьющий стал лучше осознавать свое положение.

Особое значение придавалось дневнику, заполнение которого перед сном также разрешалось бросить пить. Метод Шичко основан на физиологической способности мозга к концентрации. Психолог развил у пьющего человека отвращение к алкоголю. При этом он старался сделать так, чтобы отказ от алкоголя был для пациента абсолютно бессильным.

Устранение потребности в алкоголе — это первый этап работы. Следующая задача — изменить отношение к алкоголю. Потребности в горячительных напитках у человека уже может не быть, да и алкоголизм никуда не исчезает. Для окончательного выздоровления необходимо отказаться от привычки употреблять спиртосодержащие напитки. Пациент одновременно на протяжении всего цикла исследований излагает правду об алкоголе, а также о его влиянии на организм человека и на общество. Полученную информацию следует фиксировать путем ведения дневника.Только в этом случае человек рассмотрит представленные ему факты, взвесит их и убедится, что деструктивная привычка не имеет смысла. При этом окончательно укрепится мысль о необходимости вести трезвый образ жизни.

Надо сказать, что результаты этого метода были просто потрясающими. Даже самые закоренелые пьяницы, которым не помогли другие методы лечения, бросали пить через десять дней.

Избавление от лишних килограммов

В конце 70-х годов прошлого века американские психотерапевты впервые применили самостоятельную методику самостоятельной тренировки для похудения.Его целью было повлиять на подсознание человека, чтобы более эффективно и быстро усваивать новые здоровые привычки.

Метод Шичко для похудания аналогичен описанному выше. Его используют многие люди для снижения веса. В чем суть этой техники? По мнению психологов, переедание, неполноценный отдых и гиподинамия — это не просто вредные привычки. Эти действия, к сожалению, стали характерными стереотипами поведения. У многих поколений людей в подсознании укоренилась программа, суть которой заключалась в переедании, отдыхе на диване и устранении физических нагрузок.Естественная реакция организма на эти привычки — лишний вес. Избавиться от лишних килограммов можно только перепрограммировав подсознание.

Обычным способом многие худеют очень сложно. Для этого нужна сила воли. Методика Шичко для похудения включает в себя серию упражнений. Все они направлены на развитие волевых качеств у человека. Суть методики заключается в следующем. Пациент дает себе определенную команду. Он требует от себя поступать так же, как и здоровый человек с хорошей пропорцией.Команда «записывается» в подсознании, и если ее повторять много раз, она «стирает» стереотип «больше ешь и меньше двигайся». В результате изменится поведение человека, и лишние килограммы уйдут сами собой.

Шичко отмечает, что воздействие на подсознание будет намного эффективнее, если его проводить перед сном и в часы утреннего пробуждения. В этот период сознание молчит, и есть шанс достичь самых глубин психики.Запрограммированные правила нужно будет соблюдать в реальной жизни. Если вы решили пробежать утром, то обязательно сделайте это, если вы взяли правило о сокращении диеты, то непременно уменьшите количество употребляемых продуктов.

При хорошем визуальном восприятии можно подготовить презентацию с картинками, отражающими все запланированные действия, которые приведут к стройной фигуре. Полученный текст нужно будет «проиграть» после пробуждения и перед сном.

Восстановление зрения по Шичко-Бейтсу.Лекции Жданова В.Г. Краткий обзор / Sudo Null IT News

Восстановление зрения Шичко-Бейтса.

По итогам первых 20 минут жизни статьи на хабе были частичные выжимания и ссылки на ресурсы. Личный опыт и рекомендации заносятся в журнал. Дальнейшие обсуждения по теме следуют далее.Если вас интересует лишь краткое описание метода и опыт его применения, то прочтите достаточно!

Что это?

Где взять?

Лекции Жданов В.G. «Верни свое видение» в шести частях. Подробное содержание лекций
http://moskva-sity.ru/jdanov.html
Подробное резюме первой лекции
Краткое содержание и ссылки на шесть видеолекций для скачивания

Обсуждения

Цель данной статьи — удовлетворить желание понять, что там происходит, как и когда это работает. Прежде всего, вам просто нужно понять, о чем идет речь. Далее, можно сказать, что использование НЛП, пожалуйста, формирует чувство ясного намерения и уверенности в правильности собственных действий. да. Центральным моментом в успехе этой техники является внутреннее состояние. Достигнутые цели довольно просты: выздоровление, потому что больной человек — это вообще ерунда.Человеческий организм обладает большим потенциалом и запасом прочности, системой предварительной сигнализации и саморегуляции для поддержания здоровья. Поскольку достигаемые цели просты, успех даже оказывает сильное влияние на подсознание: приобщение к здоровому образу жизни, самопрограммирование с помощью дневника. То есть, когда у человека останавливается сердце, его бьют током, чтобы вернуть его к жизни, затем, когда непосредственная угроза смерти отступила, он должен срочно начать лечить и лечить. Привыкший с детства к тому, что правду нужно искать в газете «Правда», что информация обогащается в основном извне, этот человек уже может с большим трудом без внешней поддержки почувствовать, что такое альфа-состояние мозга, как вызвать измененное состояние сознания с его мыслью, что такой творческий процесс по порядку, использование сновидений для решения проблем, и все это вместе и каждый день 🙂 Все это требует слаженной работы ума и ощущений, а человек, описанный выше, слышит , но не постигает, уже живет, как будто не живет.Во-первых, он не для себя. Остальное — последствия. Итак, эта естественная система, профессор Жданов, имея сильное чувство собственной праведности, ослабляется и активируется. В конце курса даже человек, который до этого не подозревал, что сознание может что-то делать, обращал внимание на свое тело. Дальнейшее развитие — уже с возраста и зрелости души, так сказать; Итог: человек, осознавший это и имеющий достаточный внутренний стержень, сможет адаптировать методики под себя и успешно пройти курс самостоятельно и выйти на новый уровень саморазвития относительно своего предыдущего опыта.Это даже не первый шаг, это выход из подвала на нулевой этаж. Есть еще огромная пирамида улучшений, о которой г-н Жданов даже не начинает говорить, потому что цели другие. За шесть дней необходимо провести очень плотные и бетонные работы. Дальнейшее развитие — уже с возраста и зрелости души, так сказать; Итог: человек, осознавший это и имеющий достаточный внутренний стержень, сможет адаптировать методики под себя и успешно пройти курс самостоятельно и выйти на новый уровень саморазвития относительно своего предыдущего опыта.Это даже не первый шаг, это выход из подвала на нулевой этаж. Есть еще огромная пирамида улучшений, о которой г-н Жданов даже не начинает говорить, потому что цели другие. За шесть дней необходимо провести очень плотные и бетонные работы. Дальнейшее развитие — уже с возраста и зрелости души, так сказать; Итог: человек, осознавший это и имеющий достаточный внутренний стержень, сможет адаптировать методики под себя и успешно пройти курс самостоятельно и выйти на новый уровень саморазвития относительно своего предыдущего опыта.Это даже не первый шаг, это выход из подвала на нулевой этаж. Есть еще огромная пирамида улучшений, о которой г-н Жданов даже не начинает говорить, потому что цели другие. За шесть дней необходимо провести очень плотные и бетонные работы. Это даже не первый шаг, это выход из подвала на нулевой этаж. Есть еще огромная пирамида улучшений, о которой г-н Жданов даже не начинает говорить, потому что цели другие.За шесть дней необходимо провести очень плотные и бетонные работы. Это даже не первый шаг, это выход из подвала на нулевой этаж. Есть еще огромная пирамида улучшений, о которой г-н Жданов даже не начинает говорить, потому что цели другие. За шесть дней необходимо провести очень плотные и бетонные работы.
Многие заметят методы синхронизации лектора с аудиторией:
— У кого близорукость? Руки вверх.- Вот ваша проблема и беда, — с интонацией соучастия и готовности помочь, в этой ситуации человеку легче доверять, и это правильно, так как ученик должен доверять учителю; «- У кого была дальнозоркость? Поднимите руки. У меня тоже была дальнозоркость
— индукция практичности метода. То есть живой человек, который стоит перед ними, был в очках, а теперь — без очков. Опять срабатывают основные механизмы подсознания: «но, твое! «Подчеркиваю действенный и действенный метод синхронизации.Слово «индукция» следует воспринимать именно как схему, способ передачи информации без эмоциональной окраски, в данном случае «А! Индуктор! В домну! », Мы просто понимаем процессы.

Здесь также важно провести анализ по прошествии некоторого времени; Не усугубляйте чувство скептицизма, усиливая защитные барьеры на пути получения новой информации, а именно пытливым умом понять, что, как и почему он работает, и усвоить этот навык.Когда я обнаружил, что не все люди интересуются миром таким образом, и что для них, как правило, не самое приятное знакомство с ним, я был чрезвычайно удивлен, но это уже другая история 🙂 Одно дело: шизофренически рассказывать везде противоракетную оборону, и другое дело: иметь ракеты, которые просто невосприимчивы к любой ПРО. Либо сходите в бассейн в спасательном жилете, либо просто научитесь плавать. Здесь каждый выбирает схему, которая ближе. Люди, конечно, разные, и лейблы плохие, и мы тут плохо вешаем, просто разные модели.В древнем Китае говорили, что пусть будут все цветов . Пусть будет.

Интересно отметить метод использования ограниченного числа похожих шаблонов при построении предложений. Речь становится структурно-схематичной, легче усваивается, создает ощущение понимания процесса, следовательно, большую уверенность.

Яркие примеры. Хорошие лекции изобилуют яркими и проверяемыми примерами, из которых возникает ясное убеждение: зрение будет восстановлено.Пример с Краморовым, пример с самим Ждановым, пример с его мамой, которой врачи прописали слепоту. При этом честно говорит, что с плоским глазом работать придется дольше. То есть рамки определения метода широки, но он приводит примеры, где в реальности помочь уже крайне сложно (на самом деле невозможно, скорее всего, но я просто толерантным языком говорю), когда человек приходит с палочкой он снова демонстрирует, что он не изгибается и от фантазий и мистики нужно отказаться.Это тоже важный аспект: человек нигде прямо не апеллирует к необходимости веры, просто объясняет механизм.
Короче говоря, во время занятий задается довольно мощный эмоциональный вектор, задающий мощное поле для движения мысли, если использовать терминологию Д.С.Верищагина. Сначала организуется положительный полюс: хорошо посмотрим! А потом инсталляция: очки — оптические костыли — сильнейший негативный образ, связанный с текущей ситуацией. Я хочу бежать прямо с этой позиции! А куда? Есть где! См. Выше в записной книжке; даны четкие инструкции; Чтобы лекции были построены очень талантливо и информативно с точки зрения изложения материала, этому тоже можно научиться. Этот метод может служить отличным сервисом для постановки любых целей.
Однако есть не совсем удачные примеры, и они поразительны. Как к этому относиться, полностью зависит от вас, я считаю эффективным выборочный подход: накопление и регистрация совершенства и преимуществ метода и представление либо с простым пропуском неудачных или неактуальных формулировок, либо их модификация и улучшение для сами. Есть люди, которые, заметив несовершенство и промахи, вычеркивают для себя весь образ в целом.Вместе с водой выплескивается ребенок. Можно долго сосредотачиваться на ошибках, когда другой уже берет лучшее и идет вперед 😉 Кому мы доказываем? Зачем это доказывать? И т.д. Обращаю ваше внимание, что это 2000 год, с тех пор ситуация существенно изменилась в лучшую сторону с точки зрения способности человека к самоанализу. Это с личной точки зрения статистического анализа.

Понятие ложных и истинных программ для сознания.
В этих местах банальный язык, буквально на бабочках и пальцах проф. Целью курса не является объяснение причин и механизмов происхождения этих программ и того, как они работают на более абстрактном и общем энергоинформационном уровне. Интересный аспект, фразы «Люди не виноваты … Их так запрограммировали» и т. Д. И т. Д. Здесь лектор снимает напряжение с чувства вины, что позволяет ни на мгновение не взглянуть на ситуацию. глазами испуганного кролика, но со стороны неважно в какую сторону, только другой .Он просто говорит: «Они были запрограммированы вот так», оставляя исчерпывающие объяснения «кто», «почему», «почему». Понятно, что способность взглянуть на задачу с разных сторон — важный инструмент для улучшения в целом. Как сказал один мой мудрый друг: «В мире вообще нет места для неподвижных точек зрения, чем сильнее вы цепляетесь, тем сильнее вы позже падаете». Но это если переехать, добавляю я. Итак, талантливый лектор как-то снимает вину, вводя защитную дозу от таких мыслей, но тут же работает над установкой других, более здоровых программ, с целесообразностью которых все вроде бы согласны, и все в порядке.А что будет теперь, если человек смотрит видео-лекции на своем компьютере и просто слушает лекции «для общего развития», для утоления информационного голода, что угодно. Ему сделали укол, но активных действий не предпринял. Далее эти мысли остаются в подсознании и все работает в обратном направлении: «А что мне делать! Он еще / уже возраст, в моем возрасте эту проблему не решить! «И новая инъекция самооправдания устраняет необходимость что-то делать, но вы можете продолжать ныть о несчастной жизни, потому что это плохо! А теперь интересный аспект.Такое положение вещей его устраивает! Подсознательно. Подсознание человека всегда стремится к тому, что ему подходит, потому что именно оно отвечает за способность выживать, именно оно чувствует, что способствует выживанию, а что нет. Если с детства у человека есть программа, что финансово обеспеченный человек плохой, управлять такой машиной может только спекулянт и вор, честный и духовный человек не может много заработать и т. Д., Каким бы делом он ни занимался, попытки будут неудача: его подсознание просто переместится из зоны успеха к своим текущим полям истинных ценностей.И закладывая программы (даже если вбивает кучу, для простых целей накатывает, как уже повторяли) в подсознание, человек меняет подсознательные парадигмы мышления, работая с подсознательными полями «плохих» и «хороших» значений. Яд у большинства ассоциируется с четким и сильным чувством «плохого», здоровье — с «хорошим». Создавая якоря и сознательно связывая некоторые изображения с областями, понятными подсознанию, мы настраиваем работу подсознания. Повторяю, это далеко не предел, и он просто самый простой и самый заметный для любого человека, как двигатель внутреннего сгорания, плоскогубцы или молоток; дальше — интереснее, тоньше, производительнее и многое другое.Всего дается объяснение некоторых промежуточных и важных механизмов подсознания, но только вопрос «почему» не имеет ответов на все вопросы. Пытливый ум продолжать самостоятельные поиски.
Дневник. Ник
Хороший метод снятия ответственности и вины — очень важный аспект при работе не на самом глубоком уровне с причинами и следствиями, а на таком промежуточном уровне. То есть здесь господа и обращают внимание на карму, а точнее она обходится, изолирована.Интересный метод. Однако, повторяю, это просто и работает, это быстрое решение, и тогда стоит перейти к более продвинутым инструментам. Но почему девичья фамилия матери хз, почему отчество нельзя изменить, тоже хз.

О настройках и дневнике.
Некоторые инсталляции просто радуют своей простотой и практичной наивностью. Но на самом деле, как невротику оторваться от земли? Ведь это очень запущенный случай, и правда в том, что нужно расслабиться, то есть начать с будущего, «в следующий раз я буду вести себя спокойно и неуклонно» и так далее.(Но при таком подходе сложно, в этом самом следующем следить за всплывающей установкой и не откладывать до следующего раза :), однако, когда есть идея, когда есть альтернатива, уже проще выбрать модель поведения, чем придумывать что-то новое в экстренной ситуации. Если следовать энтропийной модели мира, то это та же самая модель упорядочения, увеличения, уменьшения энтропии — то есть сначала увеличили энтропию — они дали слабость, но это высвободило энергию для дальнейшего самосовершенствования, а затем это проще идти по самореферентной спирали,

Ветом, Прополис. Приобрел совсем недавно и по факту могу отметить положительный эффект! Этим диетическим добавкам (это не лекарства, да, это тоже их привлекательность) посчастливилось употреблять в течение одного периода мощных энергетических практик, которые я проводил; поэтому положительный результат относится ко всем событиям, которые имели место в этот период; поэтому отзывы самые положительные.
Вклад . Это чисто психологический характер, Жданов об этом честно говорит.В случае самостоятельного прохождения этого «пинка наружу» и другому человеку недостаточно иметь перед собой вкусное яблоко, чтобы к нему стремиться, ему все равно необходимо безвозвратно вложить свою энергию для выполнения действий: Я наверняка вы часто слышали от своих друзей: «ну вот и все, записались на курсы, уже оплачены, теперь мне пора идти, не отворачивайся» или «Мне нужен хороший тренер, , который заставит меня работать , иначе Я не могу. Это следствие привычки получать информацию о том, что делать, и энергию на действия извне.И кто даст эту информацию и энергию? Правильно, только тот, кому нужен. Но здоровый, независимый и свободно мыслящий человек, кстати, человек не так нужен обществу. Вы можете сколько угодно говорить о свободе разума, но самый полезный раб — это тот, кто считает себя свободным. Если вам нужна такая стимуляция (опять же, без эмоциональных пятен, просто факт!), То простите кому-то долг, дайте эти 3000 р. а лучше купите им подарок любимому человеку, деньги не пропадут даром ;-), и у вас будет стимул: «Вот и все! Занятия платные.»

Приложение к упражнениям;