105 на 60 давление: Давление 90 на 60. ТОП 6 причины что это значит. Что принимать и что делать

alexxlab Разное

Содержание

Давление 90 на 60. ТОП 6 причины что это значит. Что принимать и что делать

Здравствуйте, дорогие читатели. Низкое давление сегодня не является какой-то редкостью, ведь современный ритм жизни не требует проявления чрезмерной активности. Весь рабочий день мы просиживаем за компьютером, а по приходу домой, по сути, занимаемся тем же, называя это «отдыхом».Именно по причине отсутствия активного образа жизни, у нас появляется такая проблема, как гиподинамия. Сами того не замечая, мы привлекаем к себе заболевания, которых можно было с легкостью избежать, придерживаясь правильного образа жизни. Конечно, если человек практически все время проводит в статическом положении, то его артериальное давление будет невысоким. Это можно отнести к плюсам в том случае, если давление не будет ниже нормы. Ведь достаточно часто отсутствие каких-либо физических нагрузок приводит к снижению давления до показателей 90 на 60.

Человек может чувствовать постоянную слабость, которая говорит об упадке сил. Хотя для некоторых людей пониженное давление является вполне нормальным, и не приносит никакого дискомфорта.

Но не стоит так обобщать, так как каждый организм имеет свои особенности, а значит, и реагировать на внешние факторы он будет по-своему. Иногда давление 90 на 60 может быть симптомом развития серьезного заболевания в организме, поэтому не стоит его игнорировать.

Что означает давление 90 на 60

Не существует как такового нормального давления, ведь для каждого организма эта норма будет своей. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности, согласно которым и будет сформировано нормальное для него давление.

Чаще всего наличие давления 90 на 60 носит наследственный характер, в силу особенностей организма. Если человек в таком состоянии не чувствует какого-либо дискомфорта по этому поводу, то не стоит ничего предпринимать для повышения давления.

Это может привести к самой неожиданной реакции организма, что нанесет ему некоторый вред.

Конечно, если у человека всю жизнь нормальным давлением считалось, к примеру, 130 на 80, то резкое его снижение может говорить о каких-либо отклонениях в организме.

В таком случае необходимо пройти полное обследование для установления причины такого резкого снижения давления.

Здесь следует учитывать и образ жизни человека, возможно, именно в нем и произошли какие-либо перемены. Быть может, он плохо питается, стремясь сбросить лишний вес, или ведет малоподвижный образ жизни, в связи с зачислением на новую должность.

То есть, такие показатели не всегда могут говорить о неладах со здоровьем, хотя и такую возможность исключать не стоит.

Опасно ли давление 90 на 60

Многие считают, что наличие такого давления говорит о серьезных отклонениях со здоровьем, но это не всегда так. Специалисты уверяют, что показатели 90/60 входят в границы нормы, поэтому не стоит сразу бить тревогу.

Небольшой процент населения живет с таким давлением всю жизнь, не жалуясь на какие-либо проблемы со здоровьем. То есть, следует сделать вывод, что, если такой уровень давления не приносит человеку никакого вреда, то, вероятнее всего, для него оно является нормальным.

Понижение давления может возникнуть по причине появления каких-либо перемен в привычном образе жизни. Обычно такая проблема возникает с наступлением холодов, когда активность человека в значительной степени снижается. Он становится медлительным и ленивым, и это нормальное состояние для зимнего времени года.

Такое проявление может быть опасным лишь в том случае, если человек страдает каким-либо хроническим заболеванием. Это может быть язва желудка, сахарный диабет и даже гепатит. При наличии одной из этих болезней, необходимо все время следить за своим давлением, ведь его снижение может повлечь за собой развитие более серьезных недугов.

Пониженное давление свидетельствует о недостаточной интенсивности кровоснабжения каждой из систем организма. А постоянное его пребывание в таком состоянии может нарушить функцию одного из органов. К примеру, у человека за короткий промежуток времени может развиться почечная недостаточность или онкология.

Если для некоторых людей такое давление считается нормальным, то для других оно может стать довольно опасным. Поэтому лучше не игнорировать эту проблему, и сразу же обратиться к доктору в случае возникновения резких приступов слабости, которые и будут говорить о том, что давление значительно понизилось.

Причины и симптомы давления 90 на 60

Последствиями слишком частых перепадов давления может стать не только неважное самочувствие, сопровождающееся слабостью, но еще и нарушения работы некоторых внутренних органов.

Это вовсе не означает, что симптом, проявившись впервые, сразу же спровоцирует развитие какого-то заболевания. Регулярное повторение перепадов давления будет наносить минимальный вред, который обязательно выльется в серьезное заболевание.

Поэтому игнорирование подобного проявления является недопустимым, пусть он и кажется не таким уж и серьезным на первый взгляд.

К наиболее частым предпосылкам возникновения низкого давления относятся:

✔  Работа на производстве с вредными условиями (термическое воздействие).

✔  Занятия спортом с высокой интенсивностью.

✔  Переутомление.

✔  Стрессовые ситуации.

✔  Сидячий образ жизни, лишенный активного времяпрепровождения.

✔  Внутренние патологии нервной системы.

Симптомы низкого давления

В том случае, если факт пониженного давления был обнаружен случайно, к примеру, при плановом осмотре доктором, то, вероятно, для вас показатели 90/60 являются вполне нормальными.

Другое дело, если человек чувствует постоянную слабость, которая снижает его работоспособность, то это уже можно отнести к тревожным симптомам.

Человек чувствует усталость уже к середине рабочего дня, а то и в его начале.

Кроме того, в данном случае даже употребление калорийной пищи может совершенно никак не повлиять на состояние больного.

Если давление понижено, то это вовсе не означает, что его нужно повышать при помощи изнуряющих физических нагрузок. Этого ни в коем случае нельзя делать, так как подобное перенапряжение может только ухудшить состояние человека.

Поэтому необходимо избегать вообще каких-либо нагрузок, ведь организм и так слишком слаб в таком состоянии. Необходимо перейти в, так называемый, «экономный режим», который подразумевает сохранение энергии на некоторое время.

Тяжелым считается тот случай, когда давление начинает падать само по себе, даже когда человек находится в состоянии покоя. Это может говорить только о том, что в организме произошел какой-то серьезный сбой, создающий угрозу для жизни.

Такое проявление может сопровождаться следующими симптомами:

✔  Пульсирующая боль в области висков и затылка.

✔  Мигрень, характеризующаяся болью только одной стороны головы.

✔  Тошнота и рвота.

✔  Временное потемнение в глазах, перерастающее в кратковременные обмороки.

✔  Ощущение нехватки воздуха.

✔  Повышенное потоотделение.

✔  Частичное онемение конечностей.

✔  Возникновение чувства усталости уже во второй половине дня.

✔  Снижение показателей пульса.

✔  Невозможность погружения в состояние глубокого сна или бессонница.

✔  Резкое побледнение и посинение кожных покровов.

✔  Возникновение болей в области груди.

Что делать, если давление 90 на 60, что принимать – как поднять

Если такое проявление пагубно влияет на самочувствие человека, то нужно срочно принимать меры, ведь терпеть его симптомы не только вредно для здоровья, но еще и опасно для жизни.

Наиболее частыми причинами снижения артериального давления являются именно хронические заболевания. В таком случае перед доктором встанет сложная задача — поставить точный диагноз заболевания, которое как раз и является причиной понижения давления.

Сложность заключается в том, что постановка диагноза будет осложнена наличием уже имеющегося недуга, симптомы которых по большей степени схожи.

Самое первое что помогает при низком давлении — это чашка горячего кофе или пол плитки черного горького шоколада.

Лечение назначается исключительно врачом, поэтому заниматься самолечением в данном случае категорически запрещено.

Назначается курс лечения с учетом причины возникновения, а также индивидуальных особенностей организма.

1. Медикаментозное лечение

Такое лечение является главным методом повышения артериального давления. Данный вид лечения является систематическим, поэтому не стоит ждать положительного эффекта от одноразового приема препарата.

Обычно специалистами назначаются такие медикаменты, как:

  • цитрамон
  • настойка китайского лимонника
  • пантокрин
  • тонгинал

Кроме того, лечение подкрепляется приемом комплекса витаминов, которые помогут укрепить ослабленный организм.

2. Правильное питание

Такое питание включает в себя здоровую пищу, преимущественно растительного происхождения. Кроме того, одним из важнейших его условий является ежедневное употребление достаточного количества жидкости.

Пища будет распределена на несколько небольших порций для того, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Обязательным условием является внесение в повседневный рацион орехов, винограда, лимона, и чеснока.

Именно эти продукты способствуют повышению артериального давления, поэтому их необходимо употреблять каждый день.

Также по утрам рекомендуется выпивать чашку кофе или черного чая, ведь оба напитка способны поднять давление.

3. Режим дня

В общем-то, одной из главных причин пониженного давления является переутомление, спровоцированное неправильным распределением труда и досуга.

Многие люди считают, что именно по ночам работается лучше всего. Возможно, это на самом деле так, но следует понимать, что это вредно для здоровья.

Для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, в сутки человеку необходимо спать около восьми часов. Некоторые люди страдают бессонницей, из-за чего, собственно, может понижаться давление.

Поэтому в данном случае разрешается прием седативных и снотворных препаратов, которые помогут нормализовать сон.

Обычно пониженное давление сопровождается частым головокружением, поэтому утром, при подъеме с кровати, необходимо избегать резких движений. С утра организм будет достаточно ослабленным, ведь он еще не получил свою дозу питательных веществ.

Также обязательной утренней процедурой будет зарядка, которая поможет телу проснуться, после чего можно принять контрастный душ. Пробежка также пойдет на пользу, ведь, как известно, легкие физические нагрузки повышают давление.

Давление 90 на 60 при беременности

Будущие мамы наиболее подвержены понижению артериального давления, ведь именно в период беременности их физическая активность в значительной степени снижается.

Конечно, для некоторых женщин такое давление является нормой, но существуют и случаи, когда такое понижение показателей может спровоцировать выкидыш.

Предпосылок может быть достаточно много, к примеру, интоксикация, сбои гормонального фона, а также различные стрессы.

Если такие показатели присутствуют еще на ранних сроках беременности, то существует высокий риск выкидыша.

Ведь низкое давление говорит о недостаточном кровоснабжении плода, что нарушает его нормальный рост и развитие.

Если такая проблема возникла во время беременности, то единственным безопасным вариантом будет обращение к народным средствам, а точнее, к лекарственным травам. Для достижения нужного эффекта их необходимо принимать трижды в день за полчаса до приема пищи.

Для приготовления отвара рекомендуется использовать ягоды шиповника, тысячелистник, крапиву, мяту, а также листья малины и смородины.

Конечно же, применять сразу все травы не стоит, ведь это может привести к нежелательным последствиям. Только доктор может назначить необходимые травы именно для вас, учитывая историю болезни, а также индивидуальные особенности организма.

Давление 90 на 60 для кого-то может быть вполне нормальным, ну а для кого-то оно будет слишком низким, в результате чего, самочувствие человека может значительно ухудшиться.

Причины такого давления могут быть различными, как безобидными, к примеру, переутомляемость, так и достаточно опасными. В это время в организме может стремительно развиваться какое-либо серьезное заболевание, угрожающее не только здоровью человека, но и его жизни.

Поэтому игнорировать данное проявление не стоит, ведь, возможно, именно таким способом организм пытается сигнализировать вам о наличии серьезных сбоев в своей работе.

что значит и чем опасны такие показатели?

Если у человека отмечается давление 130 на 60, то игнорировать такие показатели не стоит, так как они указывают на сбой в сердечно-сосудистой системе. Многие люди не придают значения таким цифрам, ориентируясь только на верхние показатели, но в действительности опасность заключается в разнице между верхним и нижним артериальным давлением (АД).

Что означают такие показатели?

Чтобы понимать, о чем свидетельствуют показания тонометра в 130 на 60, нужно знать, что вообще такое давление. Оно информирует о степени снабжения клеток организма кислородом. Делится на два вида – систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Первое свидетельствует о давлении в момент максимального сокращения сердечной мышцы. Второе – в период расслабления.

Систолические показатели всегда выше диастолических, измерения проводятся в мм рт. ст. (миллиметры ртутного столба). Средние верхние показатели давления в норме составляют от 110-ти до 130-ти в зависимости от многих факторов. Нижние не должны быть ниже 70-ти и выше 80-ти. Разница между систолой и диастолой (пульсовое значение) должна быть около 50-ти пунктов. Если давление 130 на 60, то разница – 70 пунктов, что является патологическим нарушением.

Если систола в 130 мм рт. ст. является более-менее нормой, особенно в пожилом возрасте, то понижение диастолического давления – отклонение. Это может говорить о плохой проходимости крови в артериях, утрате эластичности стенок сосудов или неправильной частоте сокращений сердечной мышцы. Для того чтобы понять, какое конкретно для Вас давление является нормой, необходимо пройти обследование у специалиста, который назначит суточный мониторинг АД.

Причины

Основные причины возникновения давления с показателями 130 на 60:

  • Недостаточность аортального клапана. Чаще всего бывает при пороке сердца. Именно данный факт приводит к значительному снижению диастолических показаний.
  • Образование холестериновых бляшек – атеросклероз. Зачастую, проявляется в пожилом возрасте.
  • Тиреотоксикоз и прочие гиперфункции щитовидной железы. Оказывается, при нарушениях в эндокринной системе развивается тахикардия, аритмия и прочее, что приводит к разнице в пульсовом давлении.
  • Перенесенный инсульт и инфаркт миокарда, другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Патологии почек (дисфункция), так как вырабатывается чрезмерное количество ренина. Именно это вещество сужает артерии, из-за чего падает артериальное давление в диастоле.
  • Воздействие некоторых групп препаратов – побочная реакция.
  • Послеоперационный период.
  • Интоксикация организма и шоковое состояние.
  • Резкая перемена климатических условий.
  • Наличие злокачественных новообразований.
  • Кровопотеря.
  • Наследственная предрасположенность.

Группа риска:

  • дети и подростки;
  • люди, старше 55-ти лет;
  • беременные женщины;
  • спортсмены.

Опасны ли такие показатели?

Если давление 130 на 60 появляется крайне редко, то это не несет в себе опасности, но при постоянной пульсовой разнице необходимо обратиться за помощью к специалистам. В противном случае могут последовать такие осложнения:

  • развитие болезней сердца и кровеносной системы, вплоть до сердечной недостаточности, ишемии, инфаркта и т. д., что влечет за собой летальный исход;
  • утрата тонуса и эластичности в сосудах;
  • нарушения функциональности печени и почек;
  • депрессия хронической формы;
  • патологические отклонения в центральной нервной системе.

В пожилом возрасте развивается болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие, поэтому не стоит игнорировать факт такого артериального давления.

Обязательно обратите внимание на такие сопутствующие симптомы:

  • болевой синдром в области сердца;
  • чувство холода;
  • боли в голове и головокружение;
  • наличие темных кругов под глазами;
  • ослабленность организма;
  • быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
  • перепады настроения;
  • тревожность, раздражительность, нехватка воздуха;
  • тошнота и рвота;
  • нехватка воздуха;
  • нарушение сердечного ритма;
  • обморок.

Давление 130 на 60 у беременных, детей, спортсменов, пожилых

Изменение давления при беременности. Во время вынашивания плода особо опасным «звоночком» является снижение диастолического давления. Это свидетельствует о таких отклонениях, как недостаточное снабжение кровью плода, кислородное голодание, плацентарная недостаточность, гипоксия плода. Всё это приводит к преждевременным родам, выкидышу и развитию пороков врожденной формы у ребенка.

Давление у детей и подростков. Сразу после рождения у младенца отмечается низкое АД, но со временем оно постепенно увеличивается. Для каждого возраста характерны свои показатели. Также артериальное давление различно у девочек и мальчиков. Если АД составляет 130 на 60, то можно рассуждать о патологических нарушениях врожденного характера.

В более старшем возрасте и подростковом причиной такого АД может быть гормональная перестройка организма, чрезмерные эмоциональные всплески, стрессы, депрессии. Негативно воздействует монитор компьютера, поэтому родители должны ограничивать игры за такой техникой. Перебойное давление появляется при чрезмерных нагрузках в школе, ссорах в доме и т. д. В некоторых случаях АД 130 на 60 возникает после физических нагрузок. Это не относится к патологическому состоянию, так как давление восстанавливается после полноценного отдыха.

АД 130 на 60 у спортсменов. Чаще всего давление с показателями 130 на 60 можно встретить среди профессиональных спортсменов, особенно в силовых видах спорта. Дело в том, что слишком интенсивные нагрузки на постоянной основе оказывают негативное воздействие на функциональность сердечно-сосудистой системы. В результате этого сердце привыкает к таким показателям, поэтому они для спортсменов считаются нормальными. Однако нужно учесть тот факт, что после того, как спортсмен закончит свою карьеру, организму становится тяжело перестроиться, из-за чего возникают различные заболевания.

Пожилой возраст. Для пожилого возраста более всего свойственна гипертония, при которой повышается систолическое и диастолическое артериальное давление. Поэтому показатель в 130 мм рт. ст. является нормой. А вот диастола в 60 относится к патологическому нарушению. Особая опасность для пожилого человека – нельзя принимать препараты, направленные на понижение АД, так как вместе с систолическими показателями снижается и диастолическое, в результате чего может наступить внезапная смерть. Но поднимать артериальное давление искусственно тоже запрещено, потому что систола может слишком превысится.

В пожилом возрасте показатель в 60 мм рт.ст. приводит к застойным явлениям в кровеносной системе, но для нормальной работы сердца необходимо достаточное количество крови, которая перекачивается. Поэтому орган старается работать в усиленном режиме, а это приводит к повышению АД систолы. Страдает от таких нарушений и головной мозг, поэтому в старческом возрасте развивается слабоумие, утрата памяти, маразм, болезнь Альцгеймера. Что уж говорить об инфарктах и инсультах.

Диагностика

Диагностировать какое-либо заболевание можно только после тщательно проведенного обследования. В первую очередь, нужно измерять артериальное давление на протяжении суток и более. Для этого Вам понадобится тонометр. Сегодня продается множество моделей с электронными устройствами, поэтому пользоваться такими приспособлениями может каждый человек. Главное – соблюдать правила и требования:

  1. Нельзя за 30 минут до измерений пить крепкий чай, кофе, тонизирующие напитки, алкоголь. Следует отказаться и от курения.
  2. Желательно перед измерением сходить в туалет, чтобы мочевой пузырь не оказывал давления.
  3. Состояние человека должно быть спокойным и уравновешенным.
  4. Лучше расслабиться, послушав приятную успокаивающую музыку.
  5. Во время процедуры не следует разговаривать и двигаться.
  6. Положение должно быть комфортным и удобным.
  7. Измеряйте АД на 2-х руках.

Если результат Вам кажется недостоверным, примерно через полчаса проведите еще одно измерение.

В клинике врач назначит Вам кардиограмму и недельный мониторинг артериального давления. Измерять АД придется несколько раз в сутки: в спокойном состоянии, после физических нагрузок.

Для выяснения причины нарушенного давления кардиолог направляет пациента на ультразвуковое исследование, аортографию, магнитно-резонансную томографию и т. д. Во многих случаях нужно сдавать анализы крови, мочи. Иногда приходится посещать и прочих специалистов – нефролога, эндокринолога и т. д.

Способы нормализовать давление

Не существует специфических методов лечения давления 130 на 60, так как терапия должна быть направлена на устранение причины возникновения такого АД. Если же причины не выявлены, то человек должен придерживаться определенных правил:

  • периодически отслеживать артериальное давление;
  • прислушиваться к собственным ощущениям при проявлении патологических симптомов;
  • человек должен достаточно отдыхать и спать;
  • физические нагрузки не должны быть чрезмерно активными;
  • исключить стрессовые ситуации и волнения.

Если больной при низком диастолическом АД чувствует себя очень плохо, врач может назначить «легкие» препараты для повышения артериального давления. Но только в том случае, когда нет угрозы для организма при повышении систолы.

Профилактические меры

Проводить профилактические мероприятия нужно начинать еще с молодости, так как это гарантирует бесперебойность работы сердечно-сосудистой системы. Придерживайтесь таких правил:

  1. Особое внимание обращайте на рацион собственного питания, так как от пищи зависит функциональность внутренних систем. Нельзя злоупотреблять солью, жирными блюдами, копченостями, маринадами, жареным. Старайтесь больше есть свежих овощей и фруктов, кисломолочную продукцию. Блюда готовьте на пару или запекайте в духовом шкафу.
  2. Занимайтесь умеренными видами спорта. В крайнем случае, делайте зарядку по утрам, совершайте пешие прогулки.
  3. Если у Вас сидячая работа, обязательно делайте перерывы для разминок. Помните, что малоподвижность приводит к застойным явлениям.
  4. Ваши эмоции должны быть только положительными. Старайтесь не принимать близко к сердцу стрессовые ситуации, ссоры и прочее. Не поддавайтесь провокациям.
  5. Своевременно посещайте специалистов при различных заболеваниях.

Если у Вас артериальное давление имеет значение 130 на 60 после нескольких измерений, обязательно обратитесь в клинику. Возможно, это симптом серьезного заболевания. А чтобы не допустить такого состояния, внимательно относитесь к собственному здоровью, обращая внимание на любые патологические признаки.

Давление 100 на 60 — что это значит, что делать?

Каждый второй сталкивался со снижением артериального давления. Чаще подобное явление встречается у подростков и во время беременности, но бывают и исключения. Нужно ли паниковать, если давление 100 на 60 — что это значит и в каких случаях стоит обращаться к врачу?

На данные вопросы помогут ответить квалифицированные медики.

Артериальное давление: понятие, норма

Одним из важнейших показателей является кровяное давление. Но в современной медицине чаще всего измеряют лишь одну его разновидность — артериальное давление, или АД. По его показателям можно судить о состоянии сосудов и об общем здоровье пациента.

Для определения АД медики фиксируют 2 его вида:

  • систолическое — верхнее значение, демонстрирующее уровень давления во время сжатия сердечной мышцы;
  • диастолическое — нижний показатель, указывающий на состояние сосудов во время расслабления сердца.

Строгих норм для артериального давления не существует. Однако эталонными для людей старше 17 лет признаны показатели 120/80. Но это лишь условность. Так, многие доктора считают приемлемым давление 100 на 60, при условии, что обследуемый себя нормально чувствует, бодр и активен. Такие показатели могут быть и симптомом серьезных патологий, требующих незамедлительной медицинской помощи.

О разнообразии тонометров для измерения давления и пульса человека читайте здесь.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Что значит, если АД упало до 100 на 60 мм рт. ст.?

Снижение показателей до такого уровня в большинстве случаев считается вариантом нормы. Ведь пульсовое давление находится в допустимых пределах. Но для некоторых пациентов подобные цифры аномальны. Поэтому если внезапно произошло снижение значений и давление 100 на 60, что делать следует спрашивать у доктора. При этом стоит учитывать наличие опасных факторов, способных спровоцировать гипотонию:

  • обезвоживание;
  • воспаление внутренних органов;
  • различные недуги сердечно-сосудистого профиля;
  • перенесенная травма головы;
  • беременность;
  • сепсис;
  • серьезная аллергическая реакция;
  • заболевания крови;
  • нарушения эластичности сосудов;
  • кровотечения.

Будьте внимательны: снижение АД при беременности особенно опасно! Поэтому если у будущей мамы давление 100 на 60, что это значит — должен выяснять врач! Ведь подобные показатели указывают на ухудшение кровообращения, что может привести к гипоксии и к выкидышу.

В некоторых ситуациях снижение показателей спровоцировано относительно безопасными причинами:

  • наследственность;
  • подростковый возраст;
  • стрессовые ситуации;
  • отсутствие сбалансированного режима труда и отдыха;
  • акклиматизация;
  • употребление алкоголя;
  • прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, мочегонные, препараты от гипертонии и т. д.)
  • активные занятия спортом.
Если давление 100 на 60 лучше акцентировать внимание на сопутствующей симптоматике. Нередко гипотония сопровождается слабостью, тошнотой (вплоть до рвоты), головной болью, обмороком. Подобные признаки требуют внимания медиков, особенно, если предварительно вы получили травму.

Учтите: если давление 100 на 60 — что это — поможет разобраться пульс. Ведь частота сердечных сокращений (ЧСС) считается важным диагностическим признаком при гипотонии.

Если пульс в норме

Отсутствие компенсации низкого АД усиленной работой сердца обычно происходит в период активного роста у подростков, во время акклиматизации или же у лиц, для которых гипотония — естественное состояние. Но бывают и исключения.

Нормальный пульс у взрослого человека колеблется в пределах 60–90 ударов в минуту. Снижение или повышение показателей может как указывать на наличие проблем, так и быть следствием стресса, переутомления и т. д. Поэтому если давление 100 на 60 при пульсе 60, что это значит — вопрос спорный. В большинстве случаев, такие показатели являются нормой. Но если вы плохо себя чувствуете — стоит обратиться к доктору.

При учащенном сердцебиении

Многие ошибочно полагают, что тахикардия при снижении АД — патология. Но это не всегда так. В большинстве случаев, повышение ЧСС является нормой. К примеру, при беременности ускоренное сердцебиение является следствием увеличения объема крови и т. д. Но если давление 100 на 60, пульс 100, что это значит — помогут разобраться сопутствующие симптомы:

  • тошнота и рвота — характерны для тепловых ударов, перегрева;
  • жар — признак воспалительного процесса;
  • сильная головная боль — может говорить о кровоизлиянии;
  • слабость, обморок — обильная кровопотеря, шоковые состояния.

Если при беременности давление 100 на 60 пульс 100, что делать — способен определить только квалифицированный доктор. Определить же степень тяжести состояния будущей мамы можно по интенсивности признаков токсикоза. Если его симптомы усугубились (сильная рвота, появление отеков в верхних частях тела, фотопсия и т. д. ), следует пройти дополнительное обследование!

Не стоит ориентироваться только на показатели АД и ЧСС: важно учитывать и дополнительную симптоматику. Если ваше самочувствие заметно ухудшилось, а низкое давление не является нормой — лучше проконсультироваться у врача.

Опасно ли такое состояние?

Если артериальное давление 100 на 60, то, что это значит, следует выяснять, учитывая самочувствие человека. Современные медики признают, что подобные показатели являются некритичными и в большинстве случаев считаются нормой.

Но для оценки статуса пациента важно учитывать не только текущие значения, но и такие моменты:

  1. Результаты предыдущих обследований. Если ранее АД было 120 на 80, а потом внезапно упало, стоит провести дополнительные исследования.
  2. Наличие сопутствующих симптомов. Если пациент жалуется на тошноту, повышение температуры, частые обмороки, головокружение, мигрень или плохое самочувствие — следует убедиться в отсутствии серьезных проблем с его здоровьем.
  3. Детальный анализ обстоятельств падения показателей: наличие травм, прием лекарственных препаратов, стрессовые ситуации, путешествия — все имеет значение для постановки диагноза.

Если вы плохо себя чувствуете и у вас внезапно упало давление до 100 на 60, что делать — определит доктор. Ведь резкие отклонения от нормы — опасный признак, требующий внимания профессионалов.

Что делать, как поднять?

Если снижение АД произошло резко, спровоцировано травмой или же сопровождается такими выраженными симптомами, как сильная мигрень, потеря сознания, нарушение координации движений, боль в области сердца — следует немедленно обратиться к доктору. Когда признаки недомогания незначительны или же вовсе отсутствуют, стоит принять такие меры:

  • выпить чашечку зеленого чая либо кофе;
  • скушать хлеб с медом, слегка присыпанный корицей;
  • принять контрастный душ;
  • выполнить дыхательную гимнастику;
  • в холодное время года допустимо рассосать щепоточку соли;
  • в жару стоит выпить чистой воды, так как снижение показателей может быть вызвано обезвоживанием;
  • принять профильные медикаменты (Строфантин, Норадреналин и т. д.), но лишь при условии, что их одобрил ваш врач.

Будьте внимательны: не стоит самовольно принимать аптечные препараты.

Полезное видео

Интересную информацию о самомассаже при гипотонии можно узнать из следующего видео:

Заключение

  1. Когда давление 100 на 60, как поднять — определит врач!
  2. Если снижение АД не сопровождается опасными симптомами и вызывает лишь легкое недомогание, то можно воспользоваться подручными средствами.
  3. Если приступу предшествовала травма или ваше самочувствие резко ухудшилось — обращайтесь к доктору. Ведь подобные симптомы могут указывать на опасные патологии, требующие срочной медицинской помощи.

Давление 130 на 60: причины, что означает

Показатель артериального давления – важный индикатор состояния здоровья человека. Завышенный или заниженный показатель может свидетельствовать о серьезных проблемах и протекающих заболеваниях. Результат измерений давления 130 на 60 – это низкий показатель по сравнению с нормой, причиной которого являются болезни сердечно-сосудистой системы. Следить за кровяным давлением нужно всем пациентам с заболеваниями центральной нервной системы, сердца и сосудов, особенно пожилым людям.

Что такое давление

Этот показатель может давать информацию об уровне снабжения кислородом клеток органов в организме человека. В зависимости от возраста, наличия заболеваний данные могут меняться на протяжении дня. Существует два вида значений – систолическое и диастолическое. Систолическое – это момент давления крови в артериях во время сокращения сердца, а диастола измеряется в момент его расслабления.

Во время измерения тонометром показатель верхнего (систолического) давления всегда больше, чем диастолического. Систола – это сам момент сокращения сердечной мышцы. Измерение этого показателя осуществляется в миллиметрах ртутного столба. Любое значительные скачки значений должны настораживать, потому что и снижение и повышение показателей:

  • пагубно влияют на сосуды, состояние всех органов;
  • способствуют ускоренному старению организма.

Какое давление считается нормальным

У здорового человека систолический показатель не должен превышать 130 мм.рт.ст., а диастола – 90 мм.рт.ст. Нормальный пульс – от 70 до 85 в зависимости от возраста: чем старше пациент, тем выше пульс. Если у пациента постоянно повышенные показатели, это говорит о наличии артериальной гипертензии (гипертонии), на ранней стадии заболевание можно устранить, правильным лечением и проходя различные процедуры. Пониженное нижнее давление не является нормой, поэтому его нужно обязательно определить и найти причину.

Под воздействием разных факторов показатели меняются на протяжении дня. Например, в состоянии покоя цифры могут падать до нормы, после активных физических упражнений сердце перекачивает больше крови, и они увеличиваются. Процесс измерения проводят строго в состоянии покоя. Даже время суток может повлиять на значение. Преимущественно измерение проводится в середине дня.

Что значит давление 130 на 60

В данном случае настораживающим фактором является диастола, потому что понижая ее, можно еще больше снизить систолический показатель. В норме вторая цифра должна быть от 70 до 90. Нижнее давление 60 может быть вариантом нормы для людей, активно занимающихся спортом, а также если нет никакой тревожной симптоматики. Ухудшение самочувствия поможет выявить прогрессирование болезни. При существенных проблемах наблюдается:

  1. головокружение;
  2. повышенная потливость;
  3. тошнота, рвота;
  4. сильная слабость.

Кроме этого, стоить обратить внимание на верхний показатель – систолическое давление, которое равно 130 мм.рт.ст. Нормальный показатель – 120 мм.рт.ст., не меньше и не больше. В данном случае показатель повышен на 10 единиц. Нередко такой результат является следствием неправильного измерения АД, например:

  • ранее, чем 30 минут после курения;
  • с полным мочевым пузырем;
  • сразу после активных физических нагрузок.

Причины

Чтобы вовремя начать решение проблем со здоровьем, нужно знать, что означает низкое нижнее давление у человека. Источником такой симптоматики являются разные патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Частые причины:

  • врожденное сужение (коарктация) аорты;
  • послеинфарктный атеросклероз;
  • открытый аортальный проток;
  • патологии артерий, вен и сосудов;
  • недостаточность клапана аорты;
  • вегетососудистая дистония;
  • патологии эндокринной системы.

В некоторых случаях результат 130 на 60 может свидетельствовать о патологиях с почками. Вегетососудистая дистония провоцирует снижение значений только в период обострения, которое сопровождается головными болями, тошнотой и остальными симптомами. Патологии эндокринной системы тоже понижают диастолический показатель из-за чрезмерной выработки определенных гормонов, и давление 130 на 60 – это результат тиреотоксикоза, гиперфункции эндокринной железы.

Опасность низкого диастолического давления

Патологическое состояние сердечно-сосудистой системы может быть чревато серьезными последствиями. Среди них:

  • нарушение тонуса сосудов;
  • высокий риск серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • риск возникновения ишемической болезни сердца;
  • у пожилых людей – старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера;
  • ухудшение работы почек и печени;
  • депрессивные состояния;
  • болезни центральной нервной системы.

Особенно опасно, если диастолическое давление низкое у беременных женщин. В этом случае это является признаком плохого кровоснабжения плода, что может быть причиной кислородного голодания плода (гипоксии), развитию многочисленных врожденных пороков развития, плацентарной недостаточности. Во избежание таких проблем рекомендуется регулярно проверять показатели АД. Результат 130 на 60 тоже не является нормой для женщин в положении.

Как поднять нижнее давление

При патологически низких показателях АД возможно его повысить. Главное – помнить, что это лишь поможет убрать симптомы, постоянный пониженный результат требует тщательной диагностики. Есть и такие случаи, когда значение 130 на 60 повышать врачи не советуют. Например, в пожилом возрасте, особенно если какая-либо симптоматика отсутствует. Обязательно к вопросу повышения АД нужно подходить внимательно, чтобы не завысить систолический показатель.

Если противопоказания отсутствуют, нужно знать, как поднять диастолическое давление правильно. Можно прибегнуть к эффективной помощи медикаментозной терапии, но такой способ нужно выбирать только по назначению доктора: многие препараты имеют негативные последствия для почек и печени. Для молодых людей поднять давление можно с помощью неинтенсивных физических упражнений или кофеина, если показатель скачет редко. Переусердствовать нельзя – если требуется повышать его регулярно, нужно обратиться к специалисту.

Как поднять нижнее давление в домашних условиях

Помимо медикаментозной терапии есть много способов, которые помогут повысить диастолическое давление. Например, есть народный рецепт – состав, который легко приготовить в домашних условиях. Для него понадобятся такие компоненты:

  • сухие цветки василька;
  • левзея;
  • пустырник;
  • корень солодки;
  • сухая толокнянка.

Противопоказание для такого рецепта только одно – индивидуальная непереносимость. Приготовление:

  1. все сухие ингредиенты взять по 1 столовой ложке;
  2. залить все 1 литром кипятка;
  3. дать настояться сутки;
  4. процедить и принимать по одной столовой ложке 1-2 раза в день либо по показаниям.

Профилактика

Для того, чтобы предотвратить снижение показателей до 130 на 60, следует знать, почему нижнее давление низкое. Стоит придерживаться важных правил, которые приводят показатель АД в норму:

  • надо делать достаточное количество физических упражнений;
  • правильный режим сна, здоровый сон должен длиться не менее 8-ми часов;
  • питание на каждый день должно содержать грецкие орехи, гречневую крупу, виноград, свежую зелень, чтобы человек получал все необходимые витамины и полезные вещества;
  • режим питания должен быть правильным и размеренным, прием пищи должен быть не позже чем за 3-4 часа до сна.

Побороть повышенное или пониженное давление можно в самом начале развития патологии. Когда начинается проблема с давлением, обязательно нужно обратить внимание на свой режим дня и количество физических нагрузок, недостаток которых может вызывать патологии сердца и сосудов. Сердце должно всегда работать активно, чтобы сосуды не теряли свой тонус. Для мужчин и женщин рекомендации не меняются, кровообращение в организме нормализуется за счет активного образа жизни и правильного питания.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Давление 110 на 60: нормально ли это?

Если артериальное давление падает ниже 110/60, говорится о низком давлении крови на стенки артерий. Это неприятное состояние, но не угрожающее для жизни человека. Давление 110 на 60 проявляется частой усталостью, слабостью, у человека часто болит голова. Внешние проявления при этом показателе включают бледность, круги под глазами, холодные конечности. Социальные осложнения – это снижение работоспособности, концентрации. Часто давление 110/60 – это нормальные показатели для молодых людей, особенно, худых. По статистике, гипотония чаще встречается у женщин.

Основные причины давления 100/60

Причины давления 100 на 60 (или 110 на 55) могут быть связаны с наследованием, нездоровым образом жизни, низкой гликемической кривой и т. д. Как предполагает название болезни, это значит снижение давления крови в кровеносных сосудах, приводящее к плохой циркуляции в конечностях и головном мозге, следовательно, уменьшению подачи кислорода в мозг и ткани. Низкое давление человека менее опасно, чем высокое (гипертония, гипертоническая болезнь). Обычно, это состояние само по себе нормализуется с возрастом.

Низкое давление при беременности

Во время беременности все сосредотачивается вокруг живота и будущего ребенка. В целом можно сказать, что кровь с питательными веществами занимается плодом, а мама может страдать от низкого давления (105—110/55—60). При снижении показателей до 100—105 на 55—60 головокружение и обмороки в это время могут быть очень опасными, т. к. при падении присутствует риск нанесения вреда плоду, выкидыша или преждевременных родов. Гипотония, связанная с изменениями при беременности, обычно, присутствует в первые месяцы, пока организм матери не приспособится к новому состоянию. Иногда давление 108—105 на 60—55 может измеряться после родов, во время грудного вскармливания.

Однако при беременности во 2—3 триместрах возможно непропорциональное давление плода на нижнюю вену, особенно, в лежачем положении. Это приглушает поток крови, и может привести к тошноте, головокружению, вызванным гипотензивным синдромом.

Проблема заключается в том, что общеизвестные способы повышения показателей для взрослых, такие как кофе и алкоголь, не рекомендуются во время беременности и лактации из-за риска нанесения вреда ребенку. Поэтому при дискомфорте следует обратиться к врачу – он посоветует, что делать, если давление снижается ниже нормы.

Гипотония у ребенка

Показатели артериального давления 110 на 60 характерны для подростков – их тело не в состоянии его правильно регулировать. Состояние проявляется, главным образом головокружением, например, при продолжительном стоянии при сохранении нормального пульса (80 ±). Не являются редкостью и краткосрочные потери сознания. Неприятные симптомы чаще возникают у подростков с вредными привычками – они не завтракают, а затем, в ожидании автобуса закуривают сигарету… Если подросток имеет тенденцию к обморокам несколько раз в день, следует обратиться к врачу, который назначит соответствующие лекарства. Медпрепараты считаются меньшим злом, чем возможная травма при падении. Кроме того, вполне вероятно, что подростки со временем «вырастут» из гипотонии.

Показатели ниже нормального давления, хотя и относительно редко, могут возникать у маленьких детей. Таким образом, маленькие организмы могут показывать присутствие инфекции или болезни сердца. Относительно часто гипотония у детей также может быть связана с последствиями травмы, проявлениями отравления или стресса. Низкие показатели кровяного давления у детей младшего возраста могут проявляться такими симптомами, как головокружение, усталость, проблемы со зрением, слухом. В этом случае проводится специализированный осмотр.

Падение давления при гипертонии

Поскольку ни гипотония, ни гипертония «не болит», подавляющее большинство людей с нарушениями показателей не подозревают о своей проблеме. Однако, поддержка оптимальных значений очень важна. Гипертония отвечает за ¼ случаев смерти после 40 лет. Высокие показатели вызывают ряд проблем со здоровьем, в частности, нарушение сердцебиения, ускорение пульса (90±), нередко являются причинным фактором мерцательной аритмии и других проблем с сердцем. Гипотония, в свою очередь, является причиной частой усталости, обмороков. Колебания показателей создают большую опасность тромбоза или эмболии, потому что при частых изменениях в давлении крови на сосуды от сосудистых стенок легко отделяются кровяные сгустки.

Ответ на вопрос, какое давление оптимальное, известен большинству людей. Это показатели 120/80. Что означают значения, отклоняющиеся от этих показателей? Гипертония диагностируется при давлении 140/90 и выше. Гипотонией считаются показатели ниже 100—110/60—90. В случае колеблющегося давления измеряются разные показатели – иногда 110/60, иногда – 140/90. Значения очень индивидуальны и бывают разными для каждого человека. Колеблющееся давление – не редкость, с такой проблемой, к сожалению, встречается высокий процент людей. Увеличение показателей при гипотонии самим человеком регистрируется реже, чем падение давления при гипертонии, которое проявляется существенным дискомфортом.

Если вы хотите избежать резкого изменения артериального давления, важно обеспечить себе спокойствие, достаток отдыха, позаботиться о регулярном активном движении. Не переусердствуйте с солью, натрием, алкоголем. Существенно на колебания показателей влияет увеличение веса. Профилактика включает регулярный мониторинг артериального давления, ЭКГ, исследование глазного дна.

С резкими колебаниями артериального давления можно бороться не только с помощью лекарств, но и путем употребления настой из моркови, свеклы, лимона, хрена. Все залейте горячей водой, оставьте настаиваться в течение 24 часов. Процедите, жидкость пейте натощак. Хорошо на колеблющиеся показатели влияет регулярное потребление чеснока, валерианы лекарственной, боярышника, цветков бузины. Гидротерапия Кнайпа также нормализует состояние. Это процедура, при которой нижние конечности опускаются поочередно в холодную и теплую воду. Она может применяться не только к ногам, но и ко всему телу.

Как повысить: лечение гипотонии

Гипотония, как правило, не лечится. Рекомендуются только некоторые меры, которые помогут людям, страдающим от болезни, лучше справляться с состоянием и предотвращать неприятные состояния – головную боль и головокружение. Речь идет об изменении образа жизни. Если человек с гипотонией соблюдает советы врача, он относительно легко научиться жить с низким давлением, не теряя производительности.

Что можно сделать при низких показателях?

  1. Если у человека обнаружена гипотония, рекомендуется изменить образ жизни с упором на движение и расслабление.
  2. Если вы испытываете острую гипотонию (головокружение, ощущение слабости), лучше лечь или сесть, поднять нижние конечности, чтобы ускорить транспортировку крови в кровеносных сосудах. Также помогает кофе или небольшое количество алкоголя, который несколько расширяет кровеносные сосуды.
  3. Людям с низкими показателями при гипотонии целесообразно скорректировать питание, разделив приемы пищи на меньшие, но частые порции. Переедание приводит к внезапному оттоку крови от головного мозга, и симптомы гипотонии могут ухудшиться. Питание должно быть разнообразным, достаточно соленым.
  4. Следует полностью исключить курение.
  5. Важной привычкой для человека, страдающего от гипотонии, является осторожное вставание и изменение положения тела в целом. Очень часто в таких ситуациях происходит головокружение и травмы.
  6. Гипотония обычно не лечится лекарствами, но на нее могут влиять некоторые пищевые добавки, которые уравновешивают кровяное давление.

Солите и пейте чай

Некоторые люди делают ставку на кофе, но оно повышает давление на очень короткое время. «Приглушение», наступающее впоследствии, обычно проявляется еще сильнее. Кроме того, если вы переусердствуете кофе, вы будете излишне нервничать. Поэтому врачи при гипотонии рекомендуют черный и – еще лучше – зеленый чай. Он более здоровый и щадящий к пищеварительной системе.

Лекарства? Да, но в исключительных случаях

Гипотония не вызывает серьезных проблем со здоровьем (в большинстве случаев). С этим связан тот факт, что врачи не пытаются ее лечить. Тем не менее препараты от гипотонии существуют. Один из них – лекарство «Гутрон», производимый в таблетках или каплях, отпускаемый по рецепту. Его эффект медленный, средство не оказывает отрицательного влияния на мозг, в отличие от используемого ранее препарата «Эфедрин». Однако врачи предписывают лекарство в исключительных случаях, т. к. он может иметь побочные эффекты. Иногда после применения средства замедляется сердечный ритм, чувствительные люди могут реагировать покалыванием на кончиках пальцев. У кого-то после него появляется жжение языка, сердцебиение.

Также можно попробовать скорректировать гипотонию с помощью гомеопатии. Препаратом в этой сфере медицины является Гельземиум 15.

Заключение

Из сказанного выше следует, что многие люди страдают от низкого кровяного давления, особенно, в молодости. Хотя они часто чувствуют себя уставшими и слабыми, гипотония не угрожает жизни. Полезно знать, какими симптомами проявляется низкое давление, и как предотвратить их. Это существенно улучшит качество жизни.

105/60 Артериальное давление — хорошо или плохо?

Значение артериального давления 105/60 указывает на гипотонию (низкое артериальное давление).

Просмотрите полную диаграмму артериального давления, чтобы узнать больше о показаниях артериального давления.


Что означает значение артериального давления 105/60?

Показания, при которых систолическое давление в норме (от 91 до 119), но диастолическое давление от 50 до 60, указывают на низкое кровяное давление или то, что называется Гипотония .Это связано с тем, что используются худшие показания, когда систолическое и диастолическое давление попадают в разные диапазоны.

Это означает, что артериальное давление в артериях ниже нормального.

Однако обычно не стоит беспокоиться о низком артериальном давлении, если только вы не испытываете головокружение, обморок, тошноту или усталость. Гипотонию можно даже не диагностировать, если вы не испытываете этих симптомов.

Что делать, если ваше кровяное давление 105/60

Первое, что нужно сделать, это проверить пульс.Если ваш пульс превышает 90, ваше сердце может компенсировать низкое кровяное давление. Обратитесь к врачу за советом, если у вас высокий пульс и какие-либо необычные симптомы.

Кроме того, домашние тонометры удивительно доступны по цене и являются отличным способом контролировать свое кровяное давление. Так что инвестируйте в свое здоровье и оцените лучшие тонометры Amazon сегодня.

Вам не нужно ничего делать, если ваш пульс в норме и вы не испытываете никаких симптомов.

Лекарства с кровяным давлением 105/60

Низкое кровяное давление может быть побочным эффектом приема некоторых лекарств. Уже принимаете лекарства от артериального давления? В таком случае он может работать слишком хорошо, и его следует отрегулировать.

Поговорите со своим врачом о корректировке дозировки лекарств от кровяного давления.

Если изменение образа жизни не помогает повысить кровяное давление, врач может прописать такие лекарства, как флудрокортизон, который способствует задержке натрия, или мидодрин, который активирует рецепторы в артериях для повышения кровяного давления.

Изменения образа жизни при артериальном давлении 105/60

Ваш врач может предложить несколько изменений образа жизни для людей с артериальным давлением 105/60. Это будет зависеть от степени вашего низкого кровяного давления в сочетании с другими данными вашего здоровья.

  • Увеличьте потребление соли
    В большинстве случаев врачи хотят, чтобы вы ограничили потребление натрия, поскольку это может повысить кровяное давление. В данном случае это именно то, что прописал врач!
  • Пейте больше воды
    Жидкости увеличивают объем крови, что может помочь повысить кровяное давление.
  • Носите компрессионные чулки
    В более крайних случаях ваш врач может попросить вас носить компрессионные чулки, которые ограничат приток крови к вашим ногам и сохранят больше крови в верхней части тела.

Помните, что низкое кровяное давление для одного человека может быть нормальным для другого. Не зацикливайтесь на цифрах и слушайте свое тело.

Это среднее кровяное давление для мужчин и женщин к возрасту

Важно следить за своим кровяным давлением.

Если вы хотите отслеживать, как перекачивается ваша кровь … вот все, что вам нужно знать.

2

Воспользуйтесь нашим руководством для проверки артериального давления на дому Кредит: Getty Images

Какое среднее артериальное давление у мужчин и женщин?

Среднее кровяное давление различается в зависимости от вашего возраста.

  • 1 — 12 месяцев 90/60
  • 1–5 лет 95/65
  • 6-13 лет 105/70
  • 14-19 лет 117/77
  • 20-24 года 120/79
  • 25 — 29 лет 121/80
  • 30–34 года 122/81
  • 35 — 39 лет 123/82
  • 40 — 44 года 125/83
  • 45 — 49 лет 127/84
  • 50–54 года 129/85
  • 55-59 лет 131/86
  • 60 — 64 года 134/87

Что такое нормальное кровяное давление?

Идеальное артериальное давление должно быть ниже 120 и выше 80 (120/80), и у большинства взрослых в Великобритании артериальное давление находится в диапазоне от 120 до 80 (120/80) до 140 над 90 (140/90).

Более высокое число — это систолическое давление, которое представляет собой силу, с которой ваше сердце качает кровь по вашему телу, а меньшее число — это диастолическое давление, сопротивление кровотоку в кровеносных сосудах.

Вы можете запросить показания артериального давления у местного терапевта — это займет всего минуту или около того.

Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого сфигмоманометром, где на руку надевается манжета и накачивается насосом до прекращения кровообращения.

Затем небольшой клапан медленно спускает воздух из манжеты, и врач измеряет артериальное давление.

2

Симптомы высокого кровяного давления включают сильные головные боли и усталость Фото: Getty — Contributor

Как я могу контролировать свое кровяное давление дома?

Если вы хотите измерить артериальное давление дома, вам понадобится тонометр.

Это особенно важно, если врач посоветовал вам регулярно контролировать артериальное давление.

Если вы собираетесь проверить свой уровень, избегайте курения, физических упражнений, кофеина и стресса непосредственно перед этим, поскольку они могут повлиять на ваше кровяное давление.

Закатайте рукав и сядьте, положив руку ладонью вверх на подлокотник стула.

Убедитесь, что вы расслаблены, в тихом месте и вам не нужно пользоваться ванной — это может изменить показания.

Затем выполните следующие простые шаги:

  1. Определите пульс на внутренней стороне локтя указательным и средним пальцами
  2. Закрепите манжету монитора на руке с помощью тканевой застежки, чтобы убедиться, что она на месте
  3. Надуйте и спустите воздух из манжеты, следуя инструкциям на мониторе — машины могут отличаться
  4. Держите руку прямо для наиболее точного измерения
  5. Запишите показания устройства, а также любые особые обстоятельства в данный момент (еда, стресс, упражнения и т. Д.)

QUEENS OF CLEAN

Я опрыскиваю своего парня Деттолом и раздеваю его, прежде чем он будет разрешен в доме

ПОДХОДИТ В

Мама, 47 лет, потрясает своей юной внешностью, поскольку люди считают, что она «стареет назад»

СЛУШАТЬ

Чувство возбуждения перед изворотливыми тикерами — ваши уши могут многое рассказать о вашем здоровье

Комментарий

ДЕБОРА ДЖЕЙМС

Пробные лекарства от рака, которые помогают мне выжить, сегодня доступны в NHS

ПО ЗВОНКУ

Потеря слуха может вызывать беспокойство — Д-р Зои делится знаками, чтобы высматривать

Спонсируемые

Давайте приступим к физическим упражнениям!

Наше руководство по здоровым привычкам и потрясающему фитнесу

Каковы риски, если у вас слишком высокое или слишком низкое кровяное давление?

Если у вас слишком высокое кровяное давление (известное как гипертония), это создает дополнительную нагрузку на ваши артерии (и ваше сердце), что может привести к сердечным приступам и инсультам.

По большей части, чем ниже артериальное давление, тем лучше.

Однако, если вы испытываете симптомы головокружения, тошноты, обморока и обезвоживания, то проблемой может быть низкое кровяное давление.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, лучше всего обратиться к терапевту.

«Гипертония» высокого кровяного давления повышает риск сердечных приступов и инсультов.

105-мм пушка Tank M60

M60: Общий
Дата первой приемки декабрь 1960 Всего принято 2205
Производители
  • Детройтский танковый арсенал
  • Chrysler Corp.
Экипаж 4 человека:
  • Командир в башне справа сзади
  • Стрелок в башне справа спереди
  • Погрузчик в башне слева сзади
  • Водитель в центре корпуса спереди
M60: Размеры
Боевая масса 102,000 фунтов
46,300 кг
Высота над перископом купола 126.5 дюймов
321,3 см
Длина без пистолета 273,5 дюйма
694,7 см
Вылет оружия вперед 93,0 «
240 см
Ширина по колее 143,0 дюйма
363,2 см
Протектор 115,0 «
292,1 см
Дорожный просвет 15,3 «
38,9 см
Высота огня ~ 83 дюйма
~ 210 см
Диаметр револьверного кольца 85.0 «
216см
Давление на грунт, нулевое проникновение 10,9 фунтов на кв. Дюйм
,767 кг / см²
M60: Вооружение
Тип Крепление Боеприпасы Траверса Макс.скорость подъема Высота Макс.высота
105-мм пушка M68 M116 в башне 57 патронов
(16 готовых)
360 °
(ручное и гидравлическое)
24 град / сек от + 19 ° до -9 °
(ручное и гидравлическое)
4 ° / сек
.50кал M85 MG Купола М19 на башне 900 патронов 360 °
(ручной)
от + 54 ° до -10 °
(вручную)
7,62 мм M73 MG Спаренный со 105-мм пушкой 5950 патронов 360 °
(ручное и гидравлическое)
24 град / сек от + 19 ° до -9 °
(ручное и гидравлическое)
4 ° / сек
Дальномер
Совпадение M17C
Ночное видение
Инфракрасный перископ M24 для водителя
M60: броня
Сборка
Сварка
Корпус
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Верхняя передняя 3.67 дюймов
9,32 см
65 °
Нижний передний от 5,63 до 3,35 дюйма
от 14,3 до 8,51 см
55 °
Стороны от 2,9 до 1,41 дюйма
от 7,4 до 3,58 см
от 0 ° до 45 °
Выхлопная решетка Эквивалент 1,0 дюйма
Эквивалент 2,5 см
0 °
Задняя нижняя 1,6–1,2 дюйма
4,1–3 дюйма0см
от 30 ° до 60 °
Верхняя 1,41 дюйма
3,58 см
90 °
Передний пол 0,75 дюйма
1,9 см
90 °
Задний пол 0,5 дюйма
1,3 см
90 °
Башня
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Оружейный щит 4.5 дюймов
11 см
30 °
Передний Эквивалент 7,0 дюйма
Эквивалент 18 см
0 °
Стороны Эквивалент 3,0 дюйма
Эквивалент 7,6 см
0 °
Задний эквивалент 2,0 дюйма
эквивалент 5,1 см
0 °
Верхняя 0,93 дюйма
2,4 см
90 °
M60: автомобильный
Двигатель Континенталь АВДС-1790-2; 12-цилиндровый, 4-тактный, треугольник 90 °, дизель с наддувом
л.с. Нетто: 643 при 2400 об / мин
Полная: 750 при 2400 об / мин
Крутящий момент Нетто: 1575 фут-фунт при 1750 об / мин
Брутто: 1710 фут-фунт при 1800 об / мин
Запас топлива 385гал
1460L
Трансмиссия General Motors CD-850-6, 2 диапазона вперед, 1 назад
Рулевое управление Механическая, рулевое колесо
Тормоза Многодисковый
M60: Подвеска
Тип Колеса опорные Ролики возврата гусеницы
Торсион 6 двойных / гусеничных с независимой подвеской 3 двойных / трековых
Ведущие звездочки Холостой ход Амортизаторы
Задний привод, 11 зубьев Двойная компенсация перед гусеницей На первом и последнем опорных катках / гусенице
M60: колея
T97E2
Центральная направляющая, двойной штифт, резиновый шеврон
Ширина 28 дюймов
71 см
Шаг 6.94 дюйма
17,6 см
Башмаки / гусеницы 81 Длина контакта с землей 166,72 дюйма
423,47 см
M60: Производительность
Макс.скорость горизонтального движения выдержка на 30 миль в час
выдержка на 48 км / ч
Макс траншея 102 «
259 см
Макс.класс 60% Максимальное вертикальное препятствие 36 дюймов
91 см
Мин. Диаметр поворота Поворотный Макс.глубина преодолеваемого брода 48 дюймов
120 см
Дальность плавания ~ 300 миль
~ 480 км

M60 был развитием танка M48A2 Patton и имеет сильное семейное сходство, особенно с учетом конструкции башни.Новый танк создавался из стремления к большей дальности и повышенной огневой мощи. В отличие от более раннего танка, у M60 клиновидный передний корпус и кованые алюминиевые колеса по сравнению с передним корпусом M48A2 в форме лодки и стальными опорными колесами. Лоб корпуса был переработан, чтобы упростить использование брони с кремнеземным сердечником, которая, в конечном итоге, никогда не производилась из-за стоимости и отсутствия производственных мощностей. Новые алюминиевые опорные колеса на M60 были взаимозаменяемы со старыми стальными колесами, но были на 65 фунтов (29 кг) легче стальных колес.105-мм пушка M68 была эквивалентом британской пушки L7, но использовала вертикально выдвижной затвор вместо горизонтального затвора L7, а американское орудие было оснащено эксцентриковым эвакуатором канала ствола вместо концентрической модели, чтобы обеспечить больший просвет над задней частью. колода. Выхлоп индивидуального отопителя выходил из передней крыши корпуса и уходил вправо от машины. Первые 300 произведенных M60 были вооружены пулеметом M2HB калибра .50cal в подставке, приваренной к левой стороне командирской башенки из-за производственных проблем с новым пулеметом M85.Из этих танков первые 45 были изготовлены без самой башенки, также из-за производственных проблем. Первоначально у M60 не было амортизаторов, однако они были добавлены в 1962 году и дооснащены более ранними танками. Пятнадцать из самых первых произведенных M60 имели недостаточно толстую броню корпуса и поэтому использовались Armor School в качестве учебных танков. Башни M60 имели три проушины. На ранних башнях они располагались по одной за 105-мм пушкой и по одной на каждом заднем углу.В более поздних турелях это было наоборот: по одному на каждом переднем углу и по одному проушине в задней части башни.

На главную Список автомобилей Наверх



M60A1: Общий
Дата первой приемки октябрь 1962 Всего принято 7948
Производитель Детройтский танковый арсенал Экипаж 4 человека:
  • Командир в башне справа сзади
  • Стрелок в башне справа спереди
  • Погрузчик в башне слева сзади
  • Водитель в центре корпуса спереди
M60A1: Размеры
Боевая масса 105000 фунтов
47600 кг
Высота над перископом купола 128.2 «
325,6 см
Длина без пистолета 273,5 дюйма
694,7 см
Вылет оружия вперед 98,0 дюймов
250 см
Ширина по колее 143,0 дюйма
363,2 см
Протектор 115,0 «
292,1 см
Дорожный просвет 15,3 «
38,9 см
Высота огня 82.3 дюйма
209 см
Диаметр револьверного кольца 85,0 «
216 см
Давление на грунт, нулевое проникновение 11,2 фунта на кв. Дюйм
0,778 кг / см²
M60A1: Вооружение
Тип Крепление Боеприпасы Траверса Макс.скорость подъема Высота Макс.высота
105-мм пушка M68 M140 в башне 63 патрона
(13 готово)
360 °
(ручное и гидравлическое)
22.5 & ​​град / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
4 ° / сек
.50cal M85 MG Купола М19 на башне 900 патронов 360 °
(ручной)
от + 54 ° до -10 °
(вручную)
7,62 мм M73 или M219 MG Спаренный со 105-мм пушкой 5950 патронов 360 °
(ручное и гидравлическое)
22,5 град / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
4 ° / сек
Дальномер
Совпадение M17A1
Ночное видение
Инфракрасный перископ M24 для водителя, инфракрасный перископ M32 для наводчика, инфракрасный перископ M36 для командира
M60A1: Броня
Сборка
Сварка
Корпус
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Верхняя передняя 4.29 дюймов
10,9 см
65 °
Нижний передний от 5,63 до 3,35 дюйма
от 14,3 до 8,51 см
55 °
Стороны от 2,9 до 1,41 дюйма
от 7,4 до 3,58 см
от 0 ° до 45 °
Выхлопная решетка Эквивалент 1,0 дюйма
Эквивалент 2,5 см
0 °
Задняя нижняя 1,6–1,2 дюйма
4,1–3 дюйма0см
от 30 ° до 60 °
Верхняя 1,41 дюйма
3,58 см
90 °
Передний пол 0,75 дюйма
1,9 см
90 °
Задний пол 0,5 дюйма
1,3 см
90 °
Башня
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Оружейный щит 5.0 «
13 см
60 °
Передний Эквивалент 10,0 дюйма
Эквивалент 25,4 см
0 °
Стороны 5,5 «эквивалент
14 см эквивалент
0 °
Задний Эквивалент 2,25 дюйма
Эквивалент 5,72 см
0 °
Верхняя 1,0 «
2,5 см
90 °
M60A1: автомобильный
Двигатель Континенталь АВДС-1790-2А; 12-цилиндровый, 4-тактный, треугольник 90 °, дизель с наддувом
л.с. Нетто: 643 при 2400 об / мин
Полная: 750 при 2400 об / мин
Крутящий момент Нетто: 1575 фут-фунт при 1750 об / мин
Брутто: 1710 фут-фунт при 1800 об / мин
Запас топлива 385гал
1460L
Трансмиссия General Motors CD-850-6A, 2 диапазона вперед, 1 назад
Рулевое управление Механический, Т-образный
Тормоза Многодисковый
M60A1: Подвеска
Тип Колеса опорные Ролики возврата гусеницы
Торсион 6 двойных / гусеничных с независимой подвеской 3 двойных / трековых
Ведущие звездочки Холостой ход Амортизаторы
Задний привод, 11 зубьев Двойная компенсация перед гусеницей На первых 2 и последних опорных катках / гусенице
M60A1: колея
T97E2
Центральная направляющая, двойной штифт, резиновый шеврон
Ширина 28 дюймов
71 см
Шаг 6.94 дюйма
17,6 см
Башмаки / гусеницы 81 Длина контакта с землей 166,72 дюйма
423,47 см
T142
Центральная направляющая, двойной штифт, сменная резиновая прокладка
Ширина 28 дюймов
71 см
Шаг 6,94 дюйма
17,6 см
Башмаки / гусеницы 80 Длина контакта с землей 166.72 дюйма
423,47 см
M60A1: Производительность
Макс.скорость горизонтального движения выдержка на 30 миль в час
выдержка на 48 км / ч
Макс траншея 102 «
259 см
Макс.класс 60% Максимальное вертикальное препятствие 36 дюймов
91 см
Мин. Диаметр поворота Поворотный Макс.глубина преодолеваемого брода 48 дюймов
120 см
Дальность плавания ~ 300 миль
~ 480 км
За

M60 вскоре последовала M60A1, и основным изменением конструкции стала башня.M60A1 отличался более длинной «острой» башней, заимствованной у прототипа T95E7, в которой 105-мм орудие размещалось на 5 дюймов (13 см) впереди того места, где оно должно было быть в башне M60. M60A1 также отличался повышенной броневой защитой, улучшенным расположением педали тормоза и акселератора, гидравлические вместо механических рычагов для этих педалей, а также улучшенные сиденья. С самого начала производства на первых двух и последних опорных катках были установлены демпферы трения.

За время эксплуатации M60A1 было много улучшений.Воздухоочистители с верхней загрузкой, которые было легче обслуживать и обеспечивали лучшую фильтрацию воздуха, чем более ранние версии, были представлены в 1971 году. Система стабилизации для M68 была представлена ​​в 1972 году; M60A1 со стабилизацией получили обозначение M60A1 (AOS) для дополнительной стабилизации. M60A1 (RISE), или «Улучшения надежности для выбранного оборудования», был принят на вооружение в 1975 году. M60A1 (RISE) имел более надежный двигатель с воздухоочистителями с верхней загрузкой; более прочные цилиндры; улучшенный стартер, топливопроводы и форсунки; и лучше турбокомпрессоры.Гусеница T142 позволила увеличить срок службы гусениц, поскольку резиновые прокладки были заменяемыми. С января 1977 года воздухоочистители с верхней загрузкой бронировались. Усовершенствована также электрическая система танка. M60A1 (RISE) (PASSIVE), впервые увиденный в 1977 году, был оснащен меньшим по размерам прожектором, установленным на оружейном щите, который излучал белый и инфракрасный свет, а наводчик и командир получили пассивные прицелы ночного видения. Ствол орудия M68 также был обернут тепловым экраном для предотвращения провисания ствола из-за температурного дисбаланса.

На главную Список автомобилей Наверх



M60A2: Общий
Дата первой приемки 1973 Всего принято 540
Производитель Крайслер Корп. Экипаж 4 человека:
  • Командир в корме башни
  • Стрелок в башне справа спереди
  • Погрузчик в башне слева сзади
  • Водитель в центре корпуса спереди
M60A2: Размеры
Боевая масса 114 400 фунтов
51 890 кг
Высота над перископом купола 130.3 дюйма
331,0 см
Длина без пистолета 275,3 дюйма
699,2 см
Вылет оружия вперед 13,4 дюйма
34,0 см
Ширина по колее 143,0 дюйма
363,2 см
Протектор 115,0 «
292,1 см
Дорожный просвет 15,3 «
38,9 см
Высота огня 83.6 дюймов
212 см
Диаметр револьверного кольца 85,0 «
216 см
Давление на грунт, нулевое проникновение 12,3psi
,866 кг / см²
M60A2: Вооружение
Тип Крепление Боеприпасы Траверса Макс.скорость подъема Высота Макс.высота
152-мм гранатомет М162 Башня 33 патрона;
13 ракет MGM-51C Shillelagh
360 °
(ручное и гидравлическое)
40 ° / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
10 ° / сек
.50кал M85 MG Купол на башне 1080 патронов 360 °
(ручное и гидравлическое)
Ручной и гидравлический
7,62 мм M73, M73A1 или M219 MG Спаренный со 152-мм пушкой 5500 патронов 360 °
(ручное и гидравлическое)
40 ° / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
10 ° / сек
Дальномер
Лазер AN / VVS-1
Стабилизатор
Азимут и высота
Ночное видение
Инфракрасный перископ M24 для водителя, инфракрасный перископ M50 для наводчика, инфракрасный перископ M51 для командира
M60A2: броня
Сборка
Сварка
Корпус
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Верхняя передняя 4.29 дюймов
10,9 см
65 °
Нижний передний от 5,63 до 3,35 дюйма
от 14,3 до 8,51 см
55 °
Стороны от 2,9 до 1,41 дюйма
от 7,4 до 3,58 см
от 0 ° до 45 °
Выхлопная решетка Эквивалент 1,0 дюйма
Эквивалент 2,5 см
0 °
Задняя нижняя 1,6–1,2 дюйма
4,1–3 дюйма0см
от 30 ° до 60 °
Верхняя 1,41 дюйма
3,58 см
90 °
Передний пол 0,75 дюйма
1,9 см
90 °
Задний пол 0,5 дюйма
1,3 см
90 °
Башня
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Оружейный щит 11.5 дюймов эквивалент
29,2 см эквивалент
0 °
Передний Эквивалент 11,5 дюйма
Эквивалент 29,2 см
0 °
Стороны 4,75 дюйма
12,1 см
0 °
Задний 2,5 дюйма
6,4 см
0 °
Верхняя 1,25 дюйма
3,18 см
90 °
M60A2: автомобильный
Двигатель Континенталь АВДС-1790-2А; 12-цилиндровый, 4-тактный, треугольник 90 °, дизель с наддувом
л.с. Нетто: 643 при 2400 об / мин
Полная: 750 при 2400 об / мин
Крутящий момент Нетто: 1575 фут-фунт при 1750 об / мин
Брутто: 1710 фут-фунт при 1800 об / мин
Запас топлива 385гал
1460L
Трансмиссия General Motors CD-850-6A, 2 диапазона вперед, 1 назад
Рулевое управление Механический, Т-образный
Тормоза Многодисковый
M60A2: Подвеска
Тип Колеса опорные Ролики возврата гусеницы
Торсион 6 двойных / гусеничных с независимой подвеской 3 двойных / трековых
Ведущие звездочки Холостой ход Амортизаторы
Задний привод, 11 зубьев Двойная компенсация перед гусеницей На первых 2 и последних опорных катках / гусенице
M60A2: Колея
T97E2
Центральная направляющая, двойной штифт, резиновый шеврон
Ширина 28 дюймов
71 см
Шаг 6.94 дюйма
17,6 см
Башмаки / гусеницы 81 Длина контакта с землей 166,72 дюйма
423,47 см
M60A2: Производительность
Макс.скорость горизонтального движения выдержка на 30 миль в час
выдержка на 48 км / ч
Макс траншея 102 «
259 см
Макс.класс 60% Максимальное вертикальное препятствие 36 дюймов
91 см
Мин. Диаметр поворота Поворотный Макс.глубина преодолеваемого брода 48 дюймов
120 см
Дальность плавания ~ 280 миль
~ 450 км

M60A2 состоял из новой узкопрофильной башни, размещенной на корпусах M60A1.Пусковая установка M162 стреляла ракетой MGM-51C Shillelagh, также использовавшейся на M551 Sheridan. Ракета была запущена, когда танк был неподвижен, максимальная дальность полета составляла 3000 м, а минимальная — 800 м, так как бортовая система управления наведением работала так долго. Обычный снаряд HEAT-MP имел точность до 1600 м, что делало его стандартной броней на близких дистанциях. Командир удобно сидел в корме башни в башенке, стабилизированной по вертикали и горизонтали, а у наводчика и заряжающего были люки в бортах башни.Позднее производство M60A2 было построено без эвакуаторов ствола, так как они использовали систему продувки с закрытым казенником (CBSS), которая использовала сжатый воздух для выдувания любых остатков горючего гильзы боеприпасов из гранатомета до открытия казенной части. В M60A2 CBSS располагался ниже жалюзи выхлопа двигателя в задней части корпуса, и это создавало характерную выпуклость под решетками выхлопа. Из-за сложности системы управления огнем и оборудования наведения ракет M60A2 иногда насмешливо называли «звездолетом».«

На главную Список автомобилей Наверх



M60A3: Общий
Дата первой приемки май 1979 года
Производитель Крайслер Корп. Экипаж 4 человека:
  • Командир в башне справа сзади
  • Стрелок в башне справа спереди
  • Погрузчик в башне слева сзади
  • Водитель в центре корпуса спереди
M60A3: Размеры
Боевая масса 114 600 фунтов
51 980 кг
Высота над перископом купола 129.2 «
328,2 см
Длина без пистолета 273,5 дюйма
694,7 см
Вылет оружия вперед 98,0 дюймов
250 см
Ширина по колее 143,0 дюйма
363,2 см
Протектор 115,0 «
292,1 см
Дорожный просвет 15,3 «
38,9 см
Высота огня 82.3 дюйма
209 см
Диаметр револьверного кольца 85,0 «
216 см
Давление на грунт, нулевое проникновение 12,3psi
,866 кг / см²
M60A3: Вооружение
Тип Крепление Боеприпасы Траверса Макс.скорость подъема Высота Макс.высота
105-мм пушка M68 M140 в башне 63 патрона
(13 готово)
360 °
(ручное и гидравлическое)
22.5 & ​​град / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
4 ° / сек
.50cal M85 MG Купола М19 на башне 900 патронов 360 °
(ручной)
от + 54 ° до -10 °
(вручную)
7,62 мм M73, M219 или M240 MG Спаренный со 105-мм пушкой 5950 патронов 360 °
(ручное и гидравлическое)
22,5 град / сек от + 20 ° до -10 °
(ручной и гидравлический)
4 ° / сек
Дальномер
Лазер АН / ВВГ-2
Стабилизатор
Азимут и высота
Ночное видение
Пассивный просмотрщик AN / VVS-2 для водителя, усилитель изображения перископический M35E1 для наводчика, усилитель изображения перископический M36E1 для командира
M60A3: броня
Сборка
Сварка
Корпус
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Верхняя передняя 4.29 дюймов
10,9 см
65 °
Нижний передний от 5,63 до 3,35 дюйма
от 14,3 до 8,51 см
55 °
Стороны от 2,9 до 1,41 дюйма
от 7,4 до 3,58 см
от 0 ° до 45 °
Выхлопная решетка Эквивалент 1,0 дюйма
Эквивалент 2,5 см
0 °
Задняя нижняя 1,6–1,2 дюйма
4,1–3 дюйма0см
от 30 ° до 60 °
Верхняя 1,41 дюйма
3,58 см
90 °
Передний пол 0,75 дюйма
1,9 см
90 °
Задний пол 0,5 дюйма
1,3 см
90 °
Башня
Сталь однородная литая
Расположение Толщина Угол от вертикали
Оружейный щит 5.0 «
13 см
60 °
Передний Эквивалент 10,0 дюйма
Эквивалент 25,4 см
0 °
Стороны 5,5 «эквивалент
14 см эквивалент
0 °
Задний Эквивалент 2,25 дюйма
Эквивалент 5,72 см
0 °
Верхняя 1,0 «
2,5 см
90 °
M60A3: Автомобильный
Двигатель Continental AVDS-1790-2C; 12-цилиндровый, 4-тактный, треугольник 90 °, дизель с наддувом
л.с. Нетто: 643 при 2400 об / мин
Полная: 750 при 2400 об / мин
Крутящий момент Нетто: 1575 фут-фунт при 1750 об / мин
Брутто: 1710 фут-фунт при 1800 об / мин
Запас топлива 385гал
1460L
Трансмиссия General Motors CD-850-6A, 2 диапазона вперед, 1 назад
Рулевое управление Механический, Т-образный
Тормоза Многодисковый
M60A3: Подвеска
Тип Колеса опорные Ролики возврата гусеницы
Торсион 6 двойных / гусеничных с независимой подвеской 3 двойных / трековых
Ведущие звездочки Холостой ход Амортизаторы
Задний привод, 11 зубьев Двойная компенсация перед гусеницей На первых 2 и последних опорных катках / гусенице
M60A3: Гусеница
T142
Центральная направляющая, двойной штифт, сменная резиновая прокладка
Ширина 28 дюймов
71 см
Шаг 6.94 дюйма
17,6 см
Башмаки / гусеницы 80 Длина контакта с землей 166,72 дюйма
423,47 см
M60A3: Производительность
Макс.скорость горизонтального движения выдержка на 30 миль в час
выдержка на 48 км / ч
Макс траншея 102 «
259 см
Макс.класс 60% Максимальное вертикальное препятствие 36 дюймов
91 см
Мин. Диаметр поворота Поворотный Макс.глубина преодолеваемого брода 48 дюймов
120 см
Дальность плавания ~ 280 миль
~ 450 км

M60A3 был улучшенным M60A1, оснащенным лазерным дальномером, твердотельным баллистическим вычислителем и датчиком бокового ветра.В лазерном дальномере использовался правосторонний блистер дальномера. В августе 1979 года танковый тепловизор AN / VSG-2 был добавлен к M60A3, чтобы обеспечить лучшую пассивную видимость в суровых погодных условиях, таких как дым или туман. M60A3, оснащенные этим устройством, получили обозначение M60A3 (TTS). Стальные опорные колеса снова стали использоваться, начиная с мая 1980 года, поскольку они стоили дешевле, чем более легкие алюминиевые колеса. Водители получили улучшенный замок напольного аварийного люка, а мощность турельного двигателя увеличена вдвое с 5 до 10 лошадиных сил.Позднее M60A3 были оснащены дульной системой отсчета, системой пожаротушения с использованием галона, системой дымоудаления выхлопных газов двигателя автомобиля и оборудованием, позволяющим устанавливать такое оборудование, как химическая сигнализация.

На главную Список автомобилей Наверх


Ссылки

  1. Ханникатт, Р. П. Паттон: История американского основного боевого танка , том 1.Навато, Калифорния: Presidio Press, 1984.
  2. Crismon, Fred W. Военные гусеничные машины США . Оцеола, Висконсин: Motorbooks International, 1992.
  3. Льюис, Джефф и Джо Д. M60 Spotters Guide , версия 2. 5 августа 2007 г. 5 декабря 2007 г. Com- Central.net Загрузки
  4. Миллер, Дэвид. Иллюстрированный справочник танков мира . Оцеола, Висконсин: MBI Publishing Co., 2000.
  5. Декер, Оскар К. «Танки Паттона: серия обучения холодной войне». Camp Colt to Desert Storm: История бронетанковых войск США . Ред. Джордж Ф. Хофманн, Донн А. Старри. США: University Press of Kentucky, 1999.
  6. Фосс, Крис. Современные танки . Глазго: HarperCollins Publishers, 1995.
  7. Федерация американских ученых. «Танк серии M60 (серия Паттон)». ДОД 101 . 22 февраля 2000 г. 26 апреля 2001 г. . DOD 101
  8. TM 55-2350-215-10-15 Транспортируемость Танк наведения, боевой, гусеничный, серия M60 M60 (2350-00-678-5773) 105-мм пушка, M60A1 (2350-00-756-8497) 105-мм пушка, M60A2 (2350-00-930-3590) 152-мм пушка, M60A3 (2350-00-148-6548) 105-мм пушка . Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 31 октября 1983 г.
  9. Данные резервуара , т. 3. Абердинский испытательный полигон, Мэриленд: Артиллерийская школа армии США, июль 1958 г.
  10. TM 9-1000-213-35 Руководство по непосредственной поддержке, общей поддержке и депонированию пушки, 105-мм пушки, M68, установки, комбинированной пушки, M116 и M140, а также купола, калибра командира танка.50 Machine Gun, M19 Используется на: Tank, Combat, Full Tracked: 105-mm Gun, M60A1 W / E (2350-756-8497) и Tank, Combat, Full-Track: 105-mm Gun, M60 W / E ( 2300-00-678-5773) . Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 8 июля 1975 г.
  11. TM 43-0001-13 Паспорта оборудования ночного видения . Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 26 апреля 1974 г.
  12. TM 11-5855-217-12-1 Руководство по организационному обслуживанию, включая запасные части и списки специального инструмента — набор прожекторов, инфракрасный AN / VSS-3A NSN 5255-00-177-3529 NSN 5855-00-405-0404 .Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 31 марта 1980 г.
  13. Танковая артиллерийская установка ФМ 17-12-4 для танков М60А2 . Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 22 июля 1977 г.
  14. TM 9-2350-253-20-2 Руководство по организационному обслуживанию — танк, боевой, гусеничный: 105-мм пушка, M60A3 (2350-00-148-6548) и (2350-01-061-2306) TTS Турель . Вашингтон, округ Колумбия: Департамент армии, 15 апреля 1980 г.

Последнее обновление 1 ноя 2020.
Вопросы? Комментарии? Исправления? Напиши мне
© Авторское право 2001-20 Крис Коннерс

% PDF-1.3 % 1497 0 объект > endobj xref 1497 68 0000000016 00000 н. 0000001734 00000 н. 0000001921 00000 н. 0000002062 00000 н. 0000002120 00000 н. 0000004250 00000 н. 0000004565 00000 н. 0000004652 00000 п. 0000004765 00000 н. 0000004926 00000 н. 0000005101 00000 п. 0000005158 00000 п. 0000005300 00000 н. 0000005357 00000 н. 0000005536 00000 н. 0000005593 00000 п. 0000005752 00000 н. 0000005809 00000 н. 0000005972 00000 н. 0000006029 00000 н. 0000006187 00000 п. 0000006244 00000 н. 0000006391 00000 п. 0000006448 00000 н. 0000006606 00000 н. 0000006663 00000 н. 0000006815 00000 н. 0000006872 00000 н. 0000007023 00000 н. 0000007079 00000 п. 0000007134 00000 н. 0000007192 00000 н. 0000007379 00000 н. 0000007846 00000 н. 0000008212 00000 н. 0000009309 00000 п. 0000009655 00000 п. 0000010818 00000 п. 0000010927 00000 п. 0000015643 00000 п. 0000015923 00000 п. 0000016206 00000 п. 0000016539 00000 п. 0000016562 00000 п. 0000017599 00000 п. 0000017622 00000 п. 0000018481 00000 п. 0000018504 00000 п. 0000019429 00000 п. 0000019452 00000 п. 0000020343 00000 п. 0000020366 00000 п. 0000021209 00000 п. 0000026889 00000 н. 0000027275 00000 п. 0000027756 00000 п. 0000028852 00000 п. 0000029424 00000 п. 0000029447 00000 п. 0000030280 00000 п. 0000030303 00000 п. 0000031148 00000 п. 0000066275 00000 п. 0000066298 00000 п. 0000067139 00000 п. 0000067234 00000 п. 0000002171 00000 п. 0000004226 00000 п. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 1498 0 объект > endobj 1499 0 объект ; q’6Ϋ) / U (Bl [o- @ f] KGQȦ +: _ ׻) / П -44 / V 1 >> endobj 1500 0 объект > endobj 1501 0 объект > endobj 1563 0 объект > ручей R * ֚ה

xb>? Tʣ ׍ X `dbʵESԒS ^ jc $ XS» f7Qnip # y ‘.

Похожие записи

Щелочная фосфатаза повышена у беременных причины: Щелочная фосфатаза повышена при беременности: нормы, симптомы, причины

Содержание щелочная фосфатаза повышена при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ruЩелочная фосфатаза повышена при беременности: нормы, симптомы, причиныЩелочная фосфатаза при […]

Что делать при ожоге глаз сваркой: лечение каплями и первая помощь

Содержание ✅Что делать при ожоге глаз сваркой?Из-за чего возникает электроофтальмия и ее симптомыЧто делать при ожоге глаз сваркой: (adsbygoogle = […]

Сколько сжигается калорий за 10 минут на скакалке: О сжигаемых калориях во время прыжков со скакалкой за десять минут

Содержание О сжигаемых калориях во время прыжков со скакалкой за десять минутЗачем нужны калорииСколько сжигается калорийСколько калорий сжигает скакалкаСколько калорий […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *