10 неделя беременности — Что происходит с малышом и мамой? Ощущения в животе

На 10 неделе оканчивается самый опасный период беременности, ведь по статистике именно в первые 9-10 недель происходят выкидыши, диагностируется анэмбриония, внематочная и замершая беременности. Только в течение первых 8–10 недель особо вредными для развития маленького организма считаются такие отрицательные моменты как, к примеру, стрессовые ситуации или заболевания мамочки. Даже банальная простуда могла плохо отразиться на развитии и здоровье малыша. Ведь прием практически любых лекарств способен отрицательно повлиять на закладку и формирование внутренних систем и органов ребенка.

10 неделя беременности сколько это месяцев

10 акушерская неделя — это середина 3 месяца беременности, I триместр.

Это время, когда остались в прошлом самые первые 9 недель беременности, и уже произошла закладка важнейших жизненных органов. Сейчас начинается период их активного развития и совершенствования. Плацента уже полностью сформирована. Теперь она функционирует самостоятельно и обеспечивает малыша всем необходимым.  Именно она контролирует все обменные процессы и защищает плод от попадания любых вредных веществ, способных ему навредить. Критический период развития остался позади. Однако, не нужно расслабляться, впереди у будущей мамы и ее ребенка еще примерно 30 недель, в течение которых беременную ждут различные сюрпризы, как плохие, так и хорошие. Среди них будет множество волшебных и незабываемых моментов, например, ощущение первых шевелений и движений малыша. Впервые почувствовав это, любая мама скажет, что ради таких мгновений можно немного помучиться с токсикозом, запором, изжогой, отеками и прочими «радостями» беременности.

Ощущения женщины на 10 неделе?

На 10 акушерской неделе беременности женщины продолжают жаловаться на утреннюю тошноту. Токсикоз может даже стать ярче и докучать беременной на протяжении всего дня. Но это состояние продлится недолго, уже на 12 неделе наступит заметное облегчение. Придется немного потерпеть и попытаться справиться с неприятными симптомами, следуя рекомендациям своего доктора или воспользовавшись народными методами.

Долька апельсина, мандарина, лимона или грейпфрута перед приемом пищи слегка уменьшит подступающую тошноту. Очень полезен мед. Одна чайная ложка утром и вечером позволит облегчить общее состояние.

С середины 3 месяца беременности к токсикозу и рвоте обычно присоединяется и изжога. Это происходит из-за того, что мышцы, которые отделяют пищевод от желудка, могут сокращаться, подталкивая, таким образом,  его содержимое к пищеводу. К тому же кислота из желудка раздражает слизистую пищевода, беременная ощущает это в виде жжения или болей в области груди. По этой же причине возможны боли в животе на сроке 10 недель. Колики  при этом появляются немного выше пупка, в области желудка. Все эти неприятные признаки беременности обычно остаются до родов.

Из-за продолжающегося роста матки у женщин чаще возникают позывы в туалет. Матка давит на мочевой пузырь, и в некоторых случаях это становится причиной недержания мочи, в частности, во время кашля, смеха, либо чихания. Такие признаки более характерны для повторной беременности или для более позднего срока, однако могут проявляться даже сейчас.

Живот на 10 неделе беременности

Что происходит с мамой на сроке 10 недель?

Матка все больше увеличивается в размерах. Теперь она уже находится над лобковой костью в брюшной полости. Разглядывая свой живот в зеркале, беременные замечают едва уловимое увеличение его размера в самом низу живота. Выглядит это как небольшой бугорок. Размер живота на 10 неделе при второй беременности несколько больше, чем при первой. Даже на таких ранних сроках он уже заметен если не всем, то близким уж точно. Объясняется это тем, что мышцы живота растянуты после первых родов.

Как правило, на 7-10 неделе беременности проявляется пигментация на коже. И если до сих пор она не дала о себе знать, то 10 неделя может стать для этого вполне подходящей. Также отмечается усиление роста волос на теле, на животе может образоваться небольшой «пушок». Он может появиться также на груди и на лице. Однако, пугаться не стоит. Все это — лишь побочный эффект гормональных перестроек. Спустя 1-2 месяца после родов организм придет в норму, а этим признаки исчезнут сами собой.

10ая неделя беременности является восьмой неделей от зачатия. Ребенок все еще активно развивается. УЗИ при нормально протекающей беременности не назначают вплоть до 11-12 недели. Если же по каким-то причинам УЗИ было назначено, то на нем специалист может назвать размеры плода и число сердечных сокращений. Сердце малыша бьется с невероятной скоростью — 160-170 ударов в минуту. О том, какой будет пол ребенка, судить по прежнему рано.

Норма ХГЧ на 10 неделе беременности составляет 50000-250000 мМЕ/мл. Нахождение уровня этого гормона в рамках указанного диапазона говорит о нормально развивающейся беременности.

Выделения

Будущей маме следует продолжать внимательно относиться к себе и своему организму, прислушиваться ко всем изменениям. Основным показателем отсутствия каких-либо угроз прерывания беременности являются выделения, поэтому нужно следить за их цветом и консистенцией. В норме выделения должны быть бежевого или желтоватого цвета. Они могут быть довольно обильными. При появления кровяных вкраплений или изменение цвета выделений на зеленоватый или коричневый нужно срочно обратиться к врачу.

Что происходит с малышом?

Пошла 10 неделя беременности,  а это значит, что начала формироваться костная ткань. Если раньше скелет ребенка состоял преимущественно из хрящей, то теперь происходит активное развитие костей. Таким образом, обязательными в ежедневном рационе будущей мамы должны стать творог, молоко, кефир, сметана, орехи и прочие продукты, содержащие большое количество кальция.

Малыш продолжает свой непрерывный рост и развитие. Сейчас от похож на крупную клубнику. Он достигает в длину примерно 40 мм, а весит около 5 грамм.

Развитие плода

Желудок ребенка перемещается в нижнюю часть брюшной полости и занимает свое законное место. С 10й недели начинается его рост и преобразование, желудок постепенно готовится к началу функционирования. Происходит формирование нервных окончаний малыша.

Все органы, как и сам эмбрион, вступают в фазу активного роста. Теперь каждую неделю он будет значительно увеличиваться в размере.

Как выглядит лицо ребенка?

На этом этапе уже произошло формирование лица и нижней челюсти плода. Лицевые мышцы пока только начинают свое собственное развитие. Формируется верхняя губа малыша. Происходит закладка и развитие обонятельных рецепторов, хотя нос ребенка еще не полностью сформирован. Сейчас он покрыт слизистым слоем.

Образуется мышечная ткань рта. На языке ребенка появились сосочки, и он уже может ощущать вкус. Со временем начнет развиваться необходимая мускулатура. Создаются шейные мышцы и мышцы глотки.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Странные ощущения в животе на 10 неделе, как будто покалывания. Что это может быть?

О.:  Такие ощущения могут быть признаком увеличения матки. Матка растет, мышцы живота растягиваются. Это все может ощущаться как покалывания или едва заметные тянущие ощущения.

2:

В.: 10 неделя беременности, совсем не чувствую себя беременной. Нормально ли это? Подруги рассказывают, что с ума сходили от токсикоза, живот тянул, спать постоянно хотелось, а у меня этого нет.

О.: Да, это нормально. Бывают случаи, когда беременность не ощущается первые 3, а то и 4 месяца. Если анализы в норме, и врачи диагностируют прогрессирующую маточную беременность, то волноваться не стоит.

3:

В.: Можно ли почувствовать шевеление на 10 неделе?

О.: На 10 неделе малыш уже во всю двигается и шевелит своими ножками и ручками, но он еще настолько мал, что ощутить его движения пока невозможно. Если вы чувствуете что-то напоминающее шевеления, то скорее всего это газы или несварение, так как на этом сроке проблемы с пищеварением учащаются.

Несколько рекомендаций

Несмотря на то, что самый опасный период беременности остается позади, будущим мамам следует быть осторожными и внимательными к своему организму, ведь теперь они несут ответственность не только за себя, но и за крошечную жизнь. Избегайте стрессовых ситуаций, перегрузок и переутомлений. Больше времени следует отводить на отдых и прогулки на свежем воздухе.

Отдельное внимание уделите своему питанию. Включите в свой рацион продукты богатые кальцием. Если токсикоз мешает нормально питаться, поговорите об этой проблеме с врачом. Он даст советы и рекомендации, как облегчить эти симптомы.

Видео:

ощущения, развитие плода, выделения, фото, УЗИ

Потребность в кальции во второй половине первого триместра для будущей мамы возрастает.

Высоким содержанием кальция отличаются следующие продукты питания:

• сыр;
• творог;
• бобовые;
• рыба;
• морепродукты;
• капуста;
• сельдерей;
• смородина.

На десятой акушерской неделе беременности, соответствующей восьмой эмбриональной неделе «интересного положения», плацента окончательно сформирована в организме будущей мамы. Другими словами, будущий ребенок уже окончательно защищён этой средой от вредных веществ, и его развитие с этого момента чуть более безопасное. Поздравляем вас, критический период развития плода пройден!

Ощущения на 10 неделе беременности

Что происходит на этом этапе «интересного положения» с женщиной? Само собой, не возобновляется менструальный цикл. Десятая неделя беременности отличается возросшей активностью обменных процессов. На организм будущей мамы приходится все больше нагрузки, несмотря на маленькие размеры плода. В этот период женщина испытывает немало неприятных симптомов.

1. Кровеносные сосуды в бассейне малого таза расширяются, из-за чего другие органы женщины испытывают недостаток в кислороде, что проявляется в головокружении и слабости. Это чаще проявляется у женщин, у которых до беременности гемоглобин был понижен.
2. Токсикоз на сроке 10-я неделя беременности проявляется, как и раньше. Он пройдет лишь к 12 неделе, поэтому периодически будущую маму мучает рвота и тошнота. Чтобы отвлечься, больше гуляйте и отдыхайте, постарайтесь меньше работать.
3. Дисбаланс гормонального равновесия вызывает также повышенную раздражительность, плаксивость, частые перепады настроения. Списывайте все на гормоны – тогда будет легче привыкнуть к новому состоянию.
4. 10-ая неделя беременности немного неприятна появлением частых позывов к мочеиспусканию, которые будут продолжаться всю беременность. Внимательно следите за ощущениями. Если при мочеиспускании появляются боли и рези, то это может быть признаком воспалительного процесса.
5. Будущая мама может испытывать проблемы со сном из-за гормональных изменений и переживаний. Важно создать для женщины психологический комфорт. Беременная может послушать спокойную музыку или прогуляться перед сном. Откажитесь от сна на спине или животе. Идеальная поза в этот период – на боку.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Живот будущей мамы практически еще не округляется.

Прибавка в массе тела беременной женщины на данном этапе по нормативам должна составлять один-полтора килограмма.

Совсем скоро женщина это ощутит при подборе своего гардероба – размер одежды может потребоваться чуть больше обычного. Однако иногда ярко выраженный ранний токсикоз не позволяет набрать этот вес. Но этого не стоит бояться.

Выделения на десятой неделе

Женщины должны следить за характером выделений, когда беременны. Они не должны существенно изменяться. Возможно лишь увеличение их объема. Нормой считаются умеренные, светлого или молочного цвета однородные выделения. При появлении гноя, слизи или хлопьев в выделениях следует сразу обратиться к гинекологу.

Часто у беременных развивается молочница из-за снижения иммунитета. Но нехарактерные выделения могут сигнализировать об инфицировании болезнетворными бактериями – гонококками, хламидиями, трихомонадами. Инфекция может повредить малышу и даже привести к гибели плода, поэтому следует вовремя выявлять болезнь и незамедлительно ее лечить.

Коричневого цвета или кровянистого вида выделения могут указывать на опасную возможность выкидыша. Угроза потери малыша также сопровождается тянущими и болезненными ощущениями в животе, схожими с ощущениями женщины во время месячных. Требуется немедленная госпитализация. Своевременное вмешательство специалистов очень часто позволяет спасти ребенка. Учтите, что кровянистые выделения мажущего характера на 10-ой неделе беременности могут появиться вследствие секса или обследования гинекологом. Эти симптомы могут проявляться при наличии у женщины эрозии шейки матки.

Секс на 10-й неделе беременности

Отказываться от интимной жизни не стоит, если нет медицинских противопоказаний. Секс сейчас не только возможен, но и нужен. Мужа начинают привлекать налившиеся формы второй половинки, плавность движений. Не отказывайте супругу и себе в плотских утехах, пока неприятные симптомы не измучили вас. Секс станет приятным способом разрядки и сближения будущих родителей. Слишком увлекаться, правда, не стоит. Откажитесь от чрезмерной активности.

Возможные риски на 10 неделе

Болезненность в животе

Многие беременные женщины жалуются на боль в животе различного характера. Неприятное и тянущееся ощущение в паху возникают вследствие натяжения связок матки. Но характер боли необходимо обязательно анализировать.

Если боль ощущается в вверху живота, то, по всей видимости, женщину беспокоит желудок.

Чтобы избавиться от боли, следует пересмотреть свое питание, уменьшить объем порций или обратиться к специалисту.

Опасней, если боль возникает в нижней области живота и появляются кровянистые выделения. В этом случае следует немедленно обращаться к гинекологу или вызвать «скорую».

10 недель – это период, когда женщина должна соблюдать большую осторожность. Следует хорошо отдыхать дома, не перегружать себя работой, больше гулять на природе. Если будущая мама хорошо себя чувствует, то допустимо выполнение легких физических упражнений.

Сильная нагрузка на этом сроке может вызвать повышение тонуса матки, проявляющегося в тянущихся ощущениях в животе или пояснице, а нередко и сильно выраженной болью. При появлении такой боли следует сразу обращаться к медикам.

Кровотечение

Кровотечения в начале беременности случаются не так уж и редко. По статистике, в трети случаев «интересное положение» сопровождается небольшими кровотечениями, возникающими с определенной периодичностью. Незначительного объема выделения могут не представлять большой угрозы.

Сильное кровотечение на 10-й неделе беременности уже считается патологией.

10 неделя беременности. Календарь беременности | Материнство

10 неделя — это третий месяц беременности, первый триместр.

Ваш малыш теперь называется не эмбрионом, а плодом!

Развитие плода на 10 неделе беременности

Ваш малыш входит в новый период своего развития — фетальный. Теперь он называется плодом. На десятой неделе беременности у будущего ребенка уже сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа. Практически «готова» диафрагма — перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. Начинают формироваться наружные половые органы.

Началось развитие молочных зубов (которые начнут прорезываться на первом году жизни). Малыш с комфортом располагается внутри плодного пузыря, заполненного амниотической жидкостью (или, по-другому — околоплодными водами). Количество жидкости в пузыре — почти 20 мл. Она практически прозрачна. Глаза малыша широко открыты, но сказать, «видит» ли он что-либо или нет, нельзя.

В эритроцитах плода появляются различные агглютиногены (А и В, М и N, Rh), определяющие группу крови. Сам плод весит уже около 4 граммов, его длина от «макушки» до «ягодиц» — 27 -35 мм. Если он касается маточной стенки — то может от нее оттолкнуться! Хотя вы, разумеется, этого не почувствуете. Движения пока можно назвать хаотичными: основной их координатор — мозжечок — еще не созрел.

Ощущения будущей мамы на 10 неделе беременности

Отчего случается ранний токсикоз? В список гормонов, вырабатываемых плацентой, входит плацентарный дактоген. Он очень активно влияет на метаболизм (обмен веществ) — повышает мобилизацию жирных кислот и уменьшает синтез белков в организме женщины. Таким образом увеличивается запас аминокислот, идущих на «постройку» детских тканей. В результате, плацента и плод начинают «управлять» обменом веществ материнского организма, заставляя удовлетворять свои нужды. Эти процессы, да к тому же все усиливающиеся, вызывают дезадаптацию: неспособность организма приспособиться к своему «новому положению». Это и есть токсикоз 1-й половины беременности.

Кроме появляющихся тошноты и рвоты, у мамы может уменьшаться вес, а кожа становиться сухой, дряблой. Появляются слабость, сонливость. Если так называемые субъективные симптомы беременности (тошнота, слюнотечение, рвота) усиливаются, нужна помощь! Токсикоз 1-й половины беременности мучит не только вас, это состояние существенно отражается на развитии ребенка. Дело в том, что при повторяющейся рвоте ваш организм обезвоживается — и, значит, приток к плоду питательных веществ резко нарушается. А ведь именно сейчас идет рост головного мозга!

Не ждите улучшения сложа руки. Промедление чревато развитием тяжелого токсикоза, когда рвота становится очень частой. С появлением первых же симптомов обратитесь к акушеру-гинекологу. Обычно вовремя начатая терапия позволяет быстро ликвидировать неприятности.

В этот период очень полезны прогулки. Питаться лучше дробно, небольшими порциями, причем пища должна быть негорячей и доставлять удовольствие. Регулярно взвешивайтесь, и если вес резко снижается — это сигнал бедствия. Может появиться неукротимая рвота. Доводить до этого нельзя, а потому срочно обращайтесь к врачу.

В первом триместре особенно внимательно отнеситесь к работе кишечника. Наполненная прямая кишка давит на матку, что очень нежелательно, поэтому стул должен быть ежедневно. Предупредить запоры помогут черный хлеб, свежие фрукты и овощи, особенно отварная свекла, квашеная и свежая капуста, чернослив.

Хорошее послабляющее действие оказывает стакан воды, выпитый натощак маленькими глотками, или стакан кефира на ночь.

А вот принимать слабительные и ставить клизмы без совета с врачом не рекомендуется. И уж тем более это противопоказано женщинам, у кого раньше были выкидыши. Клизма, к примеру, может повысить тонус мускулатуры не только кишечника, но и матки.

Народные приметы для определения пола ребенка

Большинство будущих родителей очень интересует вопрос, кто родится — мальчик или девочка? Существует множество примет, по которым до изобретения УЗИ люди пытались определить пол будущего ребенка. Большая часть из них совершенно бессмысленны или же лежат в области суеверий, но есть и такие, в которых содержится разумное зерно. Почитать о народных способах определения пола можно в этой статье.

УЗИ на третьем месяце беременности

В промежутке между 10 и 14 неделями беременной обычно назначают первое УЗИ (или второе, если первое было сделано с целью подтвердить факт беременности).

В первом триместре беременности УЗИ является самым чутким инструментом для выявления таких проблем, как внематочная беременность, угроза выкидыша или так называемый «пузырный занос» (грубое отклонение в развитии плодного яйца, чреватое грозными для здоровья и жизни женщины осложнениями). Выполненное при первом подозрении на эту патологию, ультразвуковое сканирование дает женщине и врачам необходимый резерв времени для адекватного лечения.

Кроме того, ультразвуковое исследование, проведенное в конце первого триместра беременности, позволяет диагностировать у зародыша целый ряд грубых уродств — несовместимых с жизнью или гарантирующих тяжелую инвалидизацию ребенка после рождения. Равно как и заподозрить ряд наследственных заболеваний — таких как синдром Дауна. Подтверждение или исключение этого диагноза проводится при помощи инвазивной пренатальной диагностики (биопсии хориона), выполняемой опять-таки при помощи УЗИ.

Подробнее об УЗИ во время беременности читайте в этой статье.

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

« 9 неделя беременности     11 неделя беременности »

Дата публикации 22.10.2006
Автор статьи: Материнство.ру

10 неделя беременности — вес и размер плода, фото, живот и шевеления

Десятая неделя беременности завершает сложный этап, когда негативные факторы (в том числе и вирусные заболевания мамы, прием лекарственных препаратов) могут повлиять на развитие малыша. Основные структуры его организма уже сформированы, и на этом этапе эмбрион уже называется плодом. Заложены все жизненно важные органы, сформировалась и активно работает плацента, обеспечивающая малыша всеми необходимыми веществами и защищающая его от попадания вредных веществ.

Ваш малыш сейчас размером с клубнику. При беременности 10 недель размер плода составляет около 3–4,5 см, а его вес — около 5 г. Он еще непропорциональный, у него крупная голова, уже сформированы ручки и ножки. Кожа еще совсем прозрачная, и через нее хорошо проглядывают кровеносные сосуды. Ваш кроха уже активный, хорошо двигает ручками и ножками.

Cколько месяцев прошло? Десятая неделя беременности — это середина третьего акушерского месяца. Сейчас ваш кроха развивается с невероятной скоростью, активно созревает нервная система, сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат. Малыш растет с каждым днем, и, несмотря на то, что он еще такой кроха, он активно перемещается.

Что происходит?

Завершается эмбриональный этап развития малыша, теперь он называется плодом. Продолжается развитие органов малыша. Наиболее существенные изменения сейчас происходят с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой. Мамочка на этом сроке еще может испытывать тошноту, слабость, утомляемость и другие признаки токсикоза, но совсем скоро ваше самочувствие значительно улучшится.

Плод на 10 неделе беременности и его развитие

10–11 неделя беременности — этап завершения органогенеза. Далее происходит совершенствование всех систем организма малыша. На этом этапе уже сформировалась диафрагма, и грудная полость крохи отделилась от брюшной. Уже сформировано четырехкамерное сердце, которое активно бьется.

Ежедневно развиваются новые и новые нейроны, совершенствуется нервная система. Головной мозг малыша еще не имеет извилин, но кора уже дифференцирована. Совсем скоро нервная система будет позволять малышу управлять своим телом, и движения станут целенаправленными.

На этом сроке беременности только начинается формирование наружных половых органов, поэтому при ультразвуковом исследовании отличить мальчика от девочки пока невозможно.

Пальчики малыша уже практически разделены между собой. Сформированы крупные суставы, которые пока имеют хрящевую структуру. Малыш уже умеет двигать ручками, ножками, может отталкиваться от стенок матки, но пока сгибать пальчики не может.

У малыша уже сформирована группа крови. Сейчас кроветворная функция лежит на печени. Позже роль кроветворения будет выполнять костный мозг.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 10 неделе беременности

Питание

Некоторым мама сложно подобрать себе оптимальное меню на этом сроке беременности. Ведь ко многим продуктам питания может еще быть отвращение. Постарайтесь разнообразить свой рацион — введите абсолютно новые блюда из полезных продуктов, возможно, вам это понравится. Обычно организм беременной женщины даже при токсикозе хорошо реагирует на натуральные продукты: овощи, фрукты, натуральный йогурт, диетическое мясо. Организм вашего малыша сейчас невероятно быстро растет, и ему нужно очень много разнообразных питательных веществ.

Уже с самого начала беременности, а еще лучше до нее вы должны получать комплекс витаминов и микроэлементов. Если по какой-либо причине вы этого еще не сделали — проконсультируйтесь с врачом, он поможет подобрать хороший препарат. Если же токсикоз выражен очень сильно, ешьте то, что вам нравится. Конечно, за исключением вредных для малыша продуктов: жареного, консервантов, красителей, газированных напитков и т.д. Ешьте маленькими порциями, но часто. Совсем скоро тошнота полностью пройдет, и вы сможете наслаждаться полезными продуктами сполна.

Ощущения мамы

Беременность 9–10 недель характеризуется активацией обменных процессов будущей мамочки. Постепенно мамин объем крови, поэтому организм приходится повышенная нагрузка, несмотря на то, что ваш кроха еще такой маленький. Происходит расширение кровеносных сосудов в бассейне малого таза — так ваш организм приспосабливается, чтобы малыш получал все необходимое. Из-за этого другие органы мамы могут недополучать кислород, и периодически вы можете испытывать головокружение и слабость. Особенно это касается женщин, у которых и о беременности был понижен гемоглобин. По этой же причине вы можете заметить, как иногда сложно выполнять обычную работу, а порой даже при чтении книги трудно сосредоточиться.

Из-за изменения гормонального равновесия вы можете еще отмечать частые перемены настроения, плаксивость, повышенную раздражительность. Постарайтесь не списывать все на гормоны, так легче адаптироваться к новому состоянию. Тем более что совсем скоро установится гормональное равновесие, и ваше самочувствие, как и настроение, значительно улучшится.

У многих мамочек могут на сроке беременности 10 недель еще сохраняться признаки токсикоза: тошнота, отвращение к некоторой пище, слабость, утомляемость. Постарайтесь больше уделять времени отдыху, занимайтесь собой, гуляйте, если есть возможность — меньше работайте в этот период.

Учащенное мочеиспускание — неотъемлемая составляющая беременности. Пока вас это может не слишком беспокоить, но нужно следить за своими ощущениями: если возникают рези, боли при мочеиспускании — нужно идти к врачу, так как это признак воспалительного процесса. Инфекции мочеполовых органов часто сопровождают беременность, ведь у будущей мамочки снижен иммунитет — это естественная реакция организма, позволяющая выносить малыша. Любые подозрения на наличие воспаления — это повод обратиться к врачу, ведь заболевание может навредить малышу, а самолечение при беременности категорически недопустимо.

Снижение иммунитета у беременных также приводит к тому, что часто развивается молочница. Поэтому нужно следить за характером выделений. Они не должны существенно измениться, могут стать несколько обильнее. Развитию грибкового воспаления способствует подготовка слизистой влагалища, произошедшее под воздействием прогестерона. Слизистая стала более рыхлой. При развитии вагинального кандидоза врач назначит местное лечение, которое безопасно для малыша. Нужно также помнить, что обильное углеводное питание способствует изменению рН вагинальной среди, что благоприятно для развития грибковой флоры.

В конце первого триместра мама может испытывать сложности со сном. Причиной этого являются и переживания, и с гормональные изменения. Ваши мысли часто заняты тем, как будет дальше протекать беременность, как вы встретитесь с малышом, все ли будет в порядке. Поэтому психологический комфорт сейчас очень важен. Постарайтесь перед сном прогуляться вместе с супругом, послушать приятную музыку. Животик на 10 неделе беременности еще не настолько увеличен, чтобы мешать мамочке занять удобную позу во время сна, однако если вы привыкли спать на животе, нужно от этого отказаться. Приучите себя спать на боку, это оптимальное положение для поздних сроков беременности, когда даже на спине спать нельзя — матка сдавливает кровеносные сосуды.

10 неделя беременности двойней

Вынашивание двойни — это двойное счастье, но и двойная нагрузка на организм мамы. Вы можете ощущать, что слишком быстро устаете, и нет сил выполнять привычную работу. Старайтесь больше отдыхать, поручите домашние дела своим родственникам. Гуляйте на свежем воздухе, уделяйте внимание рациону питания. В целом на начальных сроках беременность двойней протекает так же: ваши малыши активно растут, быстро развиваются, и скоро вы сполна ощутите, что их двое.

Боли на 10 неделе беременности

Болезненные ощущения в норме сейчас не должны возникать. Если вы отмечаете, что в 10 недель беременности болит низ живота, — обязательно обратитесь к врачу. В этот период существует риск прерывания беременности, поэтому должно быть назначено своевременное лечение. Следует обращать внимание на любые болезненные ощущения, ведь даже боль в поясничной области может быть признаком гипертонуса матки.

Данный срок — это период, когда будущая мама должна быть очень осторожна — не перегружаться на работе, дома стараться хорошо отдыхать, прогуливаться на улице, при хорошем самочувствии делать легкие гимнастические упражнения. На этом сроке сильная нагрузка может спровоцировать повышение тонуса матки, и проявляться это может от тянущих ощущений до выраженной боли. Выкидыш на 10 неделе беременности — не редкость, поэтому при любых болезненных ощущениях нужно сразу обращаться за медицинской помощью.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности обычно женщина становится на учет в женской консультации. При постановке на учет врач подробно расспросит вас о функции репродуктивной системы, менструациях, предыдущих беременностях и родах, перенесенных заболеваниях, в том числе гинекологических. Будет проведено общее и гинекологическое исследование. Врач заполнит необходимую медицинскую документацию. Кроме того, вам выпишут направления на анализы.

Обязательными анализами при постановке на учет являются:

Также вам выпишут направление на УЗИ, которое нужно сделать на сроке беременности 11–14 недель (оптимально — 11–12). До 10 недели беременности УЗИ проводится только по показаниям, так как организм малыша еще недостаточно развит, и нет возможности провести необходимые измерения для исключения риска хромосомных аномалий.

Полезное видео

Вопросы — ответы

О чем свидетельствуют при беременности 10 недель коричневые выделения?

Коричневый цвет влагалищным выделениям придает кровь. Причин этого может быть много. При беременности слизистая влагалища становится рыхлой, легко травмируется. Если вы заметили однократные коричневые выделения после гинекологического осмотра — это не страшно. Но если выделения обильные, постоянные, сопровождаются болью в животе — это угроза прерывания беременности. Обязательно обратитесь к врачу.

Что делать, если на 10 неделе беременности тянет живот?

Тянущие ощущения внизу живота в первом триместре беременности связаны с повышением тонуса матки. При возникновении таких ощущений постарайтесь лечь, отдохнуть, и в норме все нормализуется. Если же эти ощущения не прекращаются, перерастают в боль — обращайтесь к врачу.

У меня появился насморк, боль в горле, невысокая температура на 10 неделе беременности. Чем можно лечиться?

Категорически нельзя заниматься самолечением. Препараты, которые в обычном состоянии вы принимали при простуде, повышении температуры, сейчас использовать нельзя. Обратитесь к врачу, даже если ваше самочувствие удовлетворительное — он назначит такие препараты, которые будут безопасны для малыша. Также советуем ознакомиться с каплями от насморка для беременных.

У меня довольно сильно болит грудь. Это нормально?

Молочные железы готовятся к естественному процессу вскармливания малыша. Под действием гормонов начинает функционировать железистая ткань, повышается кровенаполнение грудных желез, поэтому болезненные ощущения — это вполне нормально. Для их облегчения носите удобное поддерживающее белье без косточек, можно делать очень легкий поглаживающий массаж.

Когда обычно заканчивается токсикоз? На 10 неделе меня все еще беспокоит тошнота по утрам, первую половину дня практически не могу ничего кушать.

Обычно токсикоз полностью проходит к 12–14 неделе беременности, но иногда его признаки могут сохраняться на более поздних сроках. Если симптомы очень выраженные — обратитесь к врачу, не нужно просто пережидать, когда тошнота закончится. Вам просто необходимо хорошо питаться, ведь малышу нужны питательные вещества для развития. Если же вы замечаете, что тошнота постепенно уменьшается, а регуляция режима питания (частая дробная еда, достаточное питье) все-таки помогает, постарайтесь отрегулировать свой режим — это поможет облегчить симптомы токсикоза.

Календарь беременности. 10 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Приступы тошноты на 10 неделе беременности случаются все реже. Правда, на смену им приходит изжога. Гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы могут провоцировать выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. К сожалению, изжога может не проходить до самого начала родов.

Среди новых изменений — появление коричневой полосы на животе. Сказать точно, почему у одних женщин она появляется, а у других — нет, врачи не могут. Скорее всего, в этом, как всегда, виноваты гормоны. Замечено, что у блондинок такая полоса появляется гораздо реже, чем у брюнеток. Существуют и связанные с темной полосой приметы: если она на животе есть, ждите появления сына, если ее нет, — родится дочка.

Прибавка в весе

По-прежнему женщина набирает очень мало — всего 0,2 кг в неделю. Не переживайте и подождите — во втором триместре ситуация изменится кардинально!

Живот мамы

Матка на 10 неделе беременности становится размером с небольшой ананас. В полости малого таза она уже не умещается и начинает постепенно подниматься над лонным сочленением. Животик уже округлился! Конечно, под одеждой его пока не видно, но вы и ваш муж, наверняка, заметили происходящие изменения.

Болит живот при беременности? Это абсолютно естественно, поскольку в организме будущей мамы продолжают растягиваться и размягчаться связки, удерживающие матку. О сильных болях, которые сопровождаются коричневыми выделениями, обязательно сообщите врачу.

Анализы и УЗИ

На 10 неделе беременности УЗИ, как правило, не проводят. То же касается и других специальных анализов. Исключение составляют только общие анализы крови и мочи — их необходимо делать каждый раз перед посещением врача. А встречаться со своим доктором беременной следует не реже одного раза в месяц (при необходимости — чаще).

Питание на 10 неделе беременности

Чтобы лишний раз не усиливать неприятные ощущения от изжоги, исключите из своего рациона острые блюда, маринованные продукты, кислые овощи, цитрусовые, шоколад, различные соусы, майонез, а также газированные напитки и кофе.

Напоминаем, что питание при беременности должно быть разнообразным и сбалансированным! Обязательно ешьте мясо (лучше — диетическое), каши, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и зелень. Чтобы не было запоров, утром натощак выпивайте стакан воды или свежевыжатого сока.

Витамины

Витамины для беременных на ранних сроках это: фолиевая кислота, витамины А, С, В, Е, а также йод и кальций. Обычно все эти полезные вещества входят в состав препаратов, которые назначает будущей маме врач.

Секс на 10 неделе беременности

Секс на этом сроке, как правило, не противопоказан. Заниматься любовью следует спокойно, без экспериментов в привычной комфортной обстановке и желательно с презервативом (это предохраняет от ненужных инфекционных заболеваний). Если после полового акта во влагалище появилось жжение, вы обнаружили у себя неестественные выделения, у вас сильно заболел живот, обязательно расскажите об этом своему врачу.

Образ жизни

Как и на более ранних сроках, принимать лекарства на 10 неделя беременности нужно с осторожностью (сейчас идет активный процесс формирования органов и систем малыша). Кроме того, в это время важно избегать любых стрессов и как можно спокойнее реагировать на различного рода неприятности. Помните: ребенок прекрасно чувствует ваше состояние, так не заставляйте его «переживать» вместе с вами! Расслабиться вам помогут занятия йогой, плавание, а также прогулки на свежем воздухе. А дома можно заварить успокоительный травяной чай. Фитотерапевты в этом случае рекомендуют беременным женщинам использовать мелиссу, мяту, боярышник и цветки липы.

Красота и аксессуары

В организме будущей мамы увеличивается выработка меланина, поэтому на лице женщины нередко появляются пигментные пятна. Не расстраивайтесь — со временем они обязательно пройдут! Но что можно сделать сейчас, чтобы пигментные пятна не казались столь заметными? Беременная должна избегать палящего солнца, правильно питаться и принимать назначенные врачом витаминно-минеральные комплексы. В борьбе с нежелательными пятнами ей также помогут маски из клубники, кефира, простокваши. Отбеливающим свойством обладает также огуречный сок.

И не забудьте приобрести специальные кремы против растяжек для живота и груди — иначе к темным пятнам добавятся не менее неприятные проблемы с кожей!

10 недель беременности – что происходит с мамой, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

Что происходит

На этапе 9 – 10 недель беременности завершается процесс формирования органов малыша (органогенез), и теперь практически до самых родов они будут активно прогрессировать.

Сейчас длина плода от макушки до копчика составляет от 3,1 до 4,2 см, а вес — в среднем 5 г. В околоплодном пузыре приблизительно 20 мл амниотической жидкости. Ребенок уже умеет ее заглатывать и выплевывать, что способствует развитию его жевательной мускулатуры и пищеварительной системы. Мозг, печень, почки и кишечник оформились и начинают включаться в работу, но пока они несовершенны и весь оставшийся срок будут продолжать развиваться.

К 9 – 10-й неделе беременности на пальчиках рук и ног вашего карапуза появились ноготки, а тонкая прозрачная кожа покрыта пушком. Верхняя губа и ушные раковины уже сформированы, высокий лоб выделяется на фоне лица. Важное событие этого срока — мозговые импульсы, которые теперь может зафиксировать специальный прибор. Также у вашего ребенка появилась индивидуальная группа крови и резус-фактор. Наружные половые органы еще четко не выражены, но в яичках мальчиков начал вырабатываться мужской гормон тестостерон.

На 10-й неделе беременности продолжается дифференцировка головного и спинного мозга, обособляются периферические и центральные отделы нервной системы, поэтому движения малыша становятся более упорядоченными. Он умеет сосать большой пальчик, строить гримасы, сгибать и разгибать кулачки, закрывать личико ручками и отталкиваться от стенок матки. Но пока его шевелений вы не ощущаете.

Ваше самочувствие

На 10-й неделе беременности вас могут беспокоить:

Токсикоз

На этом сроке многие женщины все еще испытывают его проявления, но некоторые счастливицы отмечают, что рвота и тошнота остались в прошлом.

Тахикардия

Тахикардия — увеличение частоты сокращений сердца (более 90 ударов в минуту). Учащенное сердцебиение на сроке 9 – 10 недель беременности может быть вызвано увеличившейся нагрузкой на сердце матери, ускоренным метаболизмом, употреблением напитков, содержащих кофеин, курением, а также приемом некоторых лекарственных препаратов. Если это состояние не связано с болевыми ощущениями, можно не беспокоиться. В противном случае нужно срочно обратиться к врачу.

Нарушения сна на 10-й неделе беременности 

Нарушения сна на 10-й неделе беременности распространенное явление. Днем будущую маму одолевает сонливость, а ночью мучит бессонница. Во всем «виноваты» гормональные изменения. Недостаточный или тревожный сон может привести к слабости, быстрой утомляемости, раздражительности и головным болям. Лучший выход из такой ситуации — эмоциональная разрядка и дополнительный отдых в течение дня. А по вечерам старайтесь освободиться от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть. Если голова болит слишком часто, посоветуйтесь с доктором в женской консультации.

Дискомфорт в области паха

Эпизодические тянущие боли по бокам живота нередко являются следствием натяжения связок увеличивающейся матки. Если боль сосредоточивается в верхней части живота, это может быть связано с проблемами желудка или нарушением работы кишечника. Чтобы устранить неприятные симптомы, пересмотрите свой рацион; не будет лишней и консультация у гастроэнтеролога.

Учащенное мочеиспускание

Если частые походы в туалет не сопровождаются дискомфортом в половых путях, о патологии речи не идет. Если же наблюдаются такие симптомы, как резь, боль, жжение, возможно наличие инфекции.

Болезненность и чувствительность груди 

Болезненность и чувствительность груди также характерна для 9 – 10-й недели беременности. Тело уже готовится к лактации, поэтому такие ощущения не должны вас пугать.

Изменение веса

Здесь могут быть разные варианты: 

• Если вы понемногу поправляетесь, значит плод развивается правильно;
• Вы худеете — это результат выраженного раннего токсикоза;
• У вас патологическая прибавка — есть вероятность ожирения со всеми вытекающими из этого проблемами, поэтому вес нужно обязательно контролировать.

Пигментация кожи

Возможно, у вас на лице появятся пигментные пятна, или вы обнаружите темную полоску у себя на животе. Такие изменения связаны с усиленной выработкой меланина, и со временем все это исчезнет само по себе.

Перепады настроения

Эмоциональная нестабильность, обусловленная гормональной перестройкой организма, — нормальное явление в этот период.

Факторы риска

На сроке 10 недель беременности велик риск развития генитальных инфекций. Чаще всего у будущих мам обнаруживается кандидоз (молочница), однако не исключено инфицирование хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими патогенными микроорганизмами. Вне зависимости от природы заболевания, лечить его нужно обязательно, иначе может произойти внутриутробное заражение плода, а это чревато нарушением его развития или даже гибелью. Наблюдайте за влагалищными выделениями. В норме они должны быть прозрачными или светло-молочными, однородной консистенции, возможен лишь слабый кисловатый запах, либо он отсутствует вовсе. Если выделения становятся зелено-серыми или желтыми, если в них появляются пузыри, хлопья, если они напоминают створоженную массу и приобретают резкий неприятный запах — сразу же отправляйтесь к врачу.

Вас должны насторожить и коричневые или кровянистые выделения на сроке 10 недель беременности. Небольшое количество крови может появиться после обследования у гинеколога или после полового акта. Чаще всего это объясняется эрозией шейки матки, рыхлые ткани которой повреждаются при внешнем вмешательстве. Но когда к выделениям присоединяются схваткообразные боли в животе, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, немедленно обратитесь за квалифицированной помощью: своевременное реагирование — шанс спасти ребенка.

Медицинское наблюдение 

Обычно на 10-й неделе беременности плановое ультразвуковое исследование не делается. На этом сроке врач лишь определит дату нового сеанса УЗИ и направит вас на сдачу анализов крови и мочи.

Также начиная с 10-й недели очень важно контролировать уровень сахара в крови. Это особенно касается будущих мам с избыточным весом и тех, у кого есть наследственная предрасположенность к диабету. Повышение уровня сахара в крови может быть связано с эмоциональными переживаниями или перееданием. Норма варьируется в пределах от 4 – 5,2 ммоль/л (натощак) до 6,7 ммоль/л (через пару часов после еды). При завышенных показателях необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Рекомендации

На 10-й неделе беременности у вашего крохи закладываются молочные зубки. Это значит, что в диете нужно сделать упор на продукты, содержащие кальций (бобовые, миндаль, семена кунжута и мака, хлеб грубого помола, листовой и кресс-салат, шиповник, брокколи, спаржа, морковь, редис, сардины, лосось, молоко и молочные продукты). Обогатите ими рацион, ведь от нехватки кальция ваши зубы тоже могут пострадать. А еще организму необходим йод — сейчас он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша.

Продолжайте следить за своим здоровьем, когда началась 10-я неделя беременности.

• Позаботьтесь о правильном питании. Сократите в рационе количество жирной и жареной еды, копченостей. Лучше, если вы будете тушить, запекать или готовить блюда на пару. Ограничьте употребление соли и сахара;
• Будьте физически активны. Перегрузок допускать нельзя, но, пока животик не мешает, можно заняться плаванием, йогой, гимнастикой для беременных, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это улучшит обмен веществ и обогатит кровь кислородом;
• Для профилактики обезвоживания организма потребляйте достаточное количество жидкости на сроке 10 недель беременности. Пейте воду, свежевыжатые соки, не пренебрегайте первыми блюдами, употребляйте больше сезонных ягод и фруктов, в которых содержится много витаминов и воды (арбузы, дыни, груши, апельсины, виноград и т. д.). Дополнительная жидкость поможет сохранить эластичность кожи, увеличить количество крови, поддержать нормальный объем околоплодных вод, снизить риск генитальных инфекций и избавиться от запоров;
• Научитесь расслабляться, заряжайтесь положительными эмоциями: встречайтесь с друзьями, вспомните о своем хобби или откройте для себя какое-нибудь новое интересное увлечение.

что происходит с малышом и мамой

Если у вас 10 неделя беременности и вам интересно, что происходит с малышом и мамой. А также как будет развиваться ваш малыш по дням недели и какие ощущения будет испытывать будущая мамочка, то эта статья с календарем беременности для вас.

Многим знакомо то чувство тревоги, которое появляется в это время. От зачатия прошло всего три месяца – казалось бы, всё ещё впереди, но беспокойство нарастает. Тому есть ряд причин: в организме и самочувствии происходят кардинальные изменения.

Так, 10 неделя – это время освобождения от всяческих проявлений токсикоза. Рвота, наконец-таки, практически не беспокоит, а лёгкое подташнивание возникает изредка – только по утрам. Зато начинает хотеться есть, причём в больших количествах — предупредите об этом домашних: вы можете пройтись по содержимому холодильника, как монголы по Руси.

Некоторые изменения происходят и с внешним видом беременной: у неё появляется милый животик, который, однако, не стоит считать проявлением выросшего в размерах плода. То, что происходит с мамой, является следствием воздействия на организм прогестерона. Данный гормон подстёгивает женский организм накапливать жир для лучшего протекания беременности, а также последующих родов.

СодержаниеПоказать

Развитие плода на 10 неделе беременности и внешний вид эмбриона

Что же происходит с малышом? Плод не останавливает своё развитие ни на секунду. Его размеры в данный период достигают 3-4 сантиметров, а весит он всего 5 грамм.

Казалось бы, это не будущий человек, а маленькая личинка! Но нет, на самом деле всё серьёзно: его сердечко бьётся во всю, от 140 до 180 ударов в минуту.

Мальчик или девочка? Некоторые врачи могут определить пол на основе … частоты сердечных сокращений ребенка. Говорят, что если у ребенка частота сердечных сокращений выше 140 ударов в минуту, то будущая мама ждет девочку. Если ниже — мальчик. Научные исследования, однако, не подтверждают эту теорию.

Несмотря на маленькие размеры, плод имеет крепкие конечности с миниатюрными пальчиками, а также сгибаемыми суставами в коленях и локтях.

Малыш уже даже может двигать мышцами своего личика на умиление матери: у него вполне сформировалось ротовое отверстие, поэтому он может не только подносить руки к лицу, но и даже класть пальчики в рот.

Как выглядит эмбрион на 9 неделе беременности, фото

Вы не поверите, но в данный период у такого крохотного существа быстро развивается головной мозг. Плод весит всего 5 грамм, но за 1 минуту в его мозгу создаётся порядка 250 000 нейронов! Поразительное количество! Но на этом сюрпризы не заканчиваются: нервная система разделяется на центральную и периферическую, что закладывает прочную основу для развития ребёнка.

Кстати говоря, на 10 неделе вы можете узнать пол будущего человека, даже несмотря на то, что гениталии на видео ещё не просматриваются. Если вы носите мальчика, то его яички уже вырабатывают тестостерон, что можно определить посредством выполнения стандартных анализов.

Таблица. Расчетный размер плода на 10 неделе беременности

Срок беременности	Размер плодного яйца	Размер эмбриона
10 недель и 1 день	39 мм	25 мм
10 недель и 2 дня	40 мм	27 мм
10 недель и 3 дня	41,5 мм	28 мм
10 недель и 4 дня	43 мм	29 мм
10 недель и 5 дней	44 мм	31 мм
10 недель и 6 дней	45 мм	33 мм

Итак, развитие ребенка на 10 неделе беременности:

• Ребенок на десятой неделе беременности имеет длину около 3 см.
• Во время УЗИ вы легко можете увидеть его биение сердца, которое может биться с бешеной скоростью до 180 ударов в минуту.
• У плода уже полностью развиты наружные половые органы. Формируются черты лица, век и наружная носовая перегородка.
• На 10-й неделе беременности малыш весит всего 5 грамм, но растет очень быстро. Мозг все еще развивается больше всего.
• Малыш уже также может двигать крошечными ногами и руками, но эти движения еще не ощущаются матерью.
• Перепонки между пальцами рук исчезли, но они все еще присутствуют в ногах.
• На третьем месяце беременности легкие и поджелудочная железа приобретают форму. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь, и кроветворная функция постепенно переходит к костному мозгу, заменяя печень в этой роли.
• У ребенка развиваются мышцы пищеварительного тракта, благодаря чему кишечник может начать работать. Самые важные внутренние органы уже сформированы, но в последующие недели они будут систематически развиваться.

Ощущения и симптомы будущей мамы

К сожалению, подавляющее большинство женщин на 10 неделе беременности испытывают боли. Если прямо сейчас у вас заболело внизу живота, то знайте – вы не одиноки.

Боли во время беременности – весьма обманчивое явление. Они могут сигнализировать как о неправильном рационе питания (что вполне поправимо), так и об опасности прерывания беременности. Как определить женщине, что с ней происходит?

Если болевой очаг находится в верхней части живота, то особо бить тревогу не стоит: измените своё питание или же сходите к гастроэнтерологу – он точно даст дельный совет.

Если вы ощущаете боли в нижней части живота, в особенности тянущие или же похожие на схватки, то это уже серьёзно: они могут свидетельствовать о повышенном риске выкидыша. Если боль сопровождается обильными выделениями с кровью, то это повод не просто обратиться к врачу, а вызвать скорую.

Если у вас нестерпимо зудит или жжёт в половых органах, особенно во время опорожнения, то это явный признак инфекции. Нужно обязательно обратиться к доктору и пройти курс лечения.

Кровотечение – это ещё одна неприятность, которая может стоить беременной немалого количества нервных клеток. Вам не стоит волноваться при незначительных выделениях на 10 неделе беременности, содержащих кровь – они нисколько не угрожают вашему организму.

Обильное кровотечение – вот истинный сигнал тревоги. Специалисты считают его патологией, угрожающей выкидышем. Самому процессу выделений могут аккомпанировать боли в животе – то, о чём написано чуть выше.

Кроме этого, на 10 неделе вашей беременности, можно почувствовать следующие некритические недомогания:

• Тяжесть в желудке, утренняя тошнота и рвота — у некоторых женщин апогеем этих неприятных недугов является лишь 10-я неделя беременности. Эти симптомы иногда настолько сильны, что мешают нормальному питанию, в результате чего вы не только не увеличите вес, но даже похудеете.

Избегайте продуктов, вкус и запах которых вызывают рвоту или тошноту. Ешьте продукты, богатые белком, а также пейте много жидкости (в основном это минеральная вода). Ешьте регулярно, не допускайте появления голода — это может усугубить или даже вызвать тошноту. Имбирный чай также полезен в борьбе с рвотой. Если дискомфорт очень сильный, обратитесь к врачу.

Знаете ли вы, что когда вы чувствуете радость, ваш ребенок тоже счастлив? Это связано с гормонами, которые вырабатываются вашим организмом и проникают в кровоток плода. К сожалению, это работает и в другом направлении — ребенок чувствует вашу нервозность, беспокойство и страх, поэтому избегайте сильных стрессов.

• Вздутие кишечника является еще одним желудочно-кишечным расстройством, которое может сопровождать женщин на 10-й неделе беременности. Вздутие живота не представляет опасности для здоровья, но вызывает дискомфорт, ощущение сытости и недомогания.

Ограничьте потребление продуктов, которые могут усилить эти недуги: капуста, бобовые, лук. Не забывайте включать в свой рацион большое количество продуктов, содержащих клетчатку: цельнозерновой хлеб, хлопья и макароны, овощи и фрукты (хотя и не все — проблемы с метеоризмом могут усугубляться, например, сырыми яблоками и грушами).

• Нарушения зрения — на этой стадии первого триместра беременности возможны нарушения зрения в виде двойного или нечеткого зрения, вызванные, среди прочего, повышенное количество крови в крови или высокое кровяное давление.

Регулярно проверяйте свое кровяное давление. Если оно больше 140/90, немедленно обратитесь к врачу — гипертония при беременности опасна как для вас, так и для вашего ребенка.

Анализы на 10 неделе беременности

Пришла пора делать анализы. Стоит приготовиться к следующим из них:

1. Анализ на уровень сахара в крови.
2. Анализ на ХГЧ (выявление угрозы выкидыша).
3. Биопсия ворсинок плода: данный анализ проводится для того, чтобы вовремя обнаружить генетические отклонения и заболевания.

Не забывайте также, что первое УЗИ рекомендуется провести в промежутке с 10 до 14 недели беременности. Поэтому, если вы сомневаетесь, когда лучше сделать первое ультразвуковое исследование, можете на 10 недели позвонить в клинику и записаться на прием.

УЗИ на 10 неделе беременности, фото

Живот на 10 неделе беременности — как меняется тело

Если вы ожидаете ребенка в первый раз, вы уже увидите довольно четко округлый животик на 10-й неделе беременности. Тем не менее, его все еще можно скрыть под свободной одеждой.

Вы можете постепенно начать менять свой гардероб на более удобный — с каждой последующей неделей дискомфорт, связанный с ношением одежды на молнии или пуговицах, будет увеличиваться. Одежда со свободной талией намного удобнее.

Советы будущим мамам

На десятой неделе беременности стоит придерживаться некоторых правил, которые обеспечат спокойное протекание беременности, а плоду – здоровое развитие.

1. Задумайтесь над своим питанием: оно должно быть сбалансированным и продуманным. Необходимо подобрать продукты так, чтобы они обеспечивали плоду максимально здоровое развитие. Побольше овощей, фруктов (они хорошенько прочистят кишечник), рыбы, мяса, а также молока (оно обогатит организм кальцием).
2. Банально, но напомним: от алкоголя и курения нужно отказаться. Кроме того, меньше употребляйте кофе и чай.
3. Принимайте пищу небольшими порциями. Лучше питаться чаще (по 6 раз в день), но небольшими порциями. Не стоит нагружать свой организм поздним ужином: последний раз вы должны прикасаться к еде не позже 7 часов вечера. Если уж очень хочется есть, то съешьте несколько фруктов или же выпейте стакан молока.
4. Попросите своих близких сделать вам расслабляющий массаж: он тонизирует организм и успокоит вас. Со страхом и тревогой вам помогут справиться травяные чаи и приём у психолога.
5. 10 неделя – это время, когда стоит задуматься о просторной одежде: никаких обтягивающих брюк, корсетов и юбок.
6. Запишитесь на курс «Подготовка к беременности и родам». Полученные знания помогут вам лучше перенести беременность и подготовиться к родам.

Вместо заключения

Наслаждайтесь беременностью и гоните от себя страхи. Старайтесь чувствовать свой организм, принимать взвешенные решения, а самое главное – подготовьтесь к родам. И напоследок посмотрите видео: «10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой»

недель в месяц конвертер | Калькулятор беременности

Узнайте, сколько месяцев в вашей беременности, с помощью калькулятора «Недели в месяцы», который конвертирует ваши недели беременности в месяцы.

Разместите этот калькулятор на своем сайте

Конвертировать недели в месяцы, как это работает?

Калькулятор недель беременности в месяцах конвертирует недель беременности из недель в эквивалентное количество месяцев.Если вы хотите узнать, , на каком сроке вашей беременности , конвертер недель в месяцы — самый эффективный инструмент для расчета и записи вашей беременности.

Чтобы использовать конвертер недель беременности в месяцы , просто заполните обязательные поля калькулятора беременности , указав продолжительность беременности в неделях. Как только вы нажмете кнопку рассчитать , вам сразу же будет показано , сколько вы продвинулись в месяцах !

Табличный эквивалент для месяцев и недель

Первый месяц беременности	Недели 1-4
Второй месяц беременности	, недели 5-8
Третий месяц беременности	недели 9 — 13
Четвертый месяц беременности	Недели 14-17
Пятый месяц беременности	Недели 18 — 22
Шестой месяц беременности	Недели 23 — 27
Седьмой месяц беременности	28-31 недели
Восьмой месяц беременности	недели 32-35
Девятый месяц беременности	недели 36-40

Другие калькуляторы для беременных включают:

.

Беременность в 10 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 10 недель?

Ваш ребенок на этой неделе имеет длину около 1,2 дюйма и весит 0,14 унции. Это примерно размер оригинальной Polly Pocket.

Вот что еще нужно знать на 10 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка за 10 недель

На этой неделе ваш ребенок официально стал плодом, а не эмбрионом. Это означает, что все органы сформированы, и все начинает работать.Вот что еще происходит с вашим малышом в 10 недель.

• Большая голова: В настоящий момент голова вашего ребенка составляет примерно половину длины его тела. Позже они станут более пропорциональными. Внутри этого башмака мозг ребенка продолжает развиваться.
• Бьющееся сердце: Сердце полностью развито и бьется в два-три раза быстрее, чем ваше, чтобы заставить кровь течь.
• Кости и хрящи: По мере того, как у вашего ребенка начинают формироваться кости и хрящи, развиваются суставы, а локти и колени могут сгибаться.
• Прогресс пищеварения: Крошечный желудок ребенка теперь вырабатывает пищеварительный сок, а почки увеличили отток мочи.

Ультразвуковое исследование 10 недель беременности

Фото Tommy’s

10 недель беременности Сколько месяцев?

Хотите верьте, хотите нет, но на 10 неделе беременности у вас уже два с половиной месяца беременности, а осталось чуть больше шести месяцев.

Ваше тело: симптомы беременности через 10 недель

На 10 неделе беременности симптомы могут быть в самом разгаре или вы почти ничего не чувствуете.Оба совершенно нормальные. Давайте подробнее рассмотрим некоторые из наиболее распространенных симптомов 10-недельной беременности.

• Тошнота и рвота: Утреннее недомогание может быть вашей реальностью. Если вы испытываете отвращение к еде, вид, запах или даже мысль о некоторых продуктах могут вызвать у вас полное отвращение. Не можете смотреть ни на что, кроме жареного сэндвича с сыром? Ничего страшного, если это твой ужин каждый вечер. Самое главное, чтобы вы не переедали и не страдали от обезвоживания.
• Болезненные, опухшие сиськи : Прогестерон сильно разгоняет молочные протоки, из-за чего грудь, вероятно, становится нежной, а бюстгальтеры тугими. Это немного успокоится во втором триместре, а затем возобновится прямо перед родами.
• Запор: Чувствуете себя заблокированным? Запор очень часто встречается в первом триместре. Найдите свои любимые продукты, богатые клетчаткой (малина, курага или миндаль?), И часто перекусывайте ими. Не забывайте пить много воды, так как клетчатка не работает без большого количества h30 в вашем организме.Предотвращение запора также может предотвратить геморрой, который может возникнуть из-за постоянного напряжения и часто встречается во время беременности. Также посоветуйтесь со своим врачом о смене витаминов для беременных; иногда тот, который богат железом, может вызвать запор.
• Боль в пояснице : Боль в спине на 10 неделе беременности? Очень распространен. Из-за гормонов и расширяющейся матки мышцы спины могут плохо приспосабливаться. Постарайтесь спать на боку и помните, что балетки могут дать отдых вашей спине.
• Перепады настроения: Вы все еще можете чувствовать себя немного более капризным или более плачущим, чем обычно. Пока ваше тело продолжает приспосабливаться к гормонам первого триместра, перепады настроения являются нормальным явлением. Вы можете попытаться предотвратить их, достаточно отдыхая, регулярно и правильно питаясь и избегая стрессовых ситуаций (если возможно). Но иногда мало что можно сделать, кроме как поплакать, глядя на фильм Hallmark Channel, и с нетерпением ждать второго триместра, когда гормоны выровняются еще больше.
• Видимые вены: По мере увеличения кровотока — для доставки питательных веществ вашему ребенку — ваша кожа может начать выглядеть как дорожная карта, особенно на груди и животе.Эти вены более заметны просто потому, что они заполнены большим объемом крови, и они вернутся в нормальное состояние после родов.
• Выделения из влагалища: Скажем прямо: могут быть некоторые… ээ… неожиданные выделения на 10 неделе беременности или в любое время во время беременности. Важно знать, какие выделения из влагалища являются совершенно нормальным явлением и о чем стоит обратиться к врачу.

Полезный совет на 10 недель беременности

Не смотрите на детские вещи на рабочем компьютере, если вы не находитесь в режиме инкогнито.Вероятно, вы не захотите получать ретаргетинговую рекламу для этой кроватки Babyletto во время презентации или когда начальник смотрит на ваш экран.

Ваша жизнь на 10 неделе беременности

Первый триместр затягивает или вам нравится? Вы не можете перемотать вперед или остановить время, но вы можете сосредоточить свое внимание на вещах, находящихся под вашим контролем, например, на удобных бюстгальтерах, милых фотографиях и лучшем способе сообщить начальнику важные новости.

• Главный совет: Даже если у вас еще нет шишки — что, кстати, совершенно нормально, — вы можете скоро.Так что сейчас самое время начать делать фото живота. Доски для писем с умными высказываниями — это мило, но не обязательно. Все, что вам действительно нужно, это зеркало и растущий ребенок. Даже если селфи не для вас, может быть интересно в частном порядке оглянуться на эти фотографии, чтобы увидеть, как все меняется неделя за неделей.
• Говорящая работа: По мере приближения к концу первого триместра вам скоро нужно будет поделиться своими новостями с работой. Нервничать — это естественно. Как ты с этим справляешься? Как отреагируют ваши коллеги? Как работает декретный отпуск? Мы вам поможем: узнайте, как сообщить на работе, что вы беременны, и как работает отпуск по уходу за ребенком.(И ознакомьтесь с этим учебным пособием по Закону о правах ребенка для партнеров.)
• Снаряжение, которое следует учитывать: Никогда не рано вкладывать средства в хороший бюстгальтер для беременных или кормящих мам. Хотя болезненные груди, скорее всего, уменьшатся к началу второго триместра, вы будете благодарны за дополнительную поддержку, поскольку они будут продолжать расти вместе с вашим животом.
• Рецепты, которые стоит попробовать: Некоторые люди голодны больше, чем когда-либо в течение первого триместра, в то время как другим трудно что-то съесть. Независимо от того, в какой лагерь вы попадете, энергетические шары без выпечки, подобные этим или этим, — это супер-легкая закуска, полная белка, способствующего развитию ребенка.

Хотите начать планирование?

Еще не рано запустить реестр! С помощью Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш 10-недельный беременный живот

Возможно, вы уже набрали от 1 до 4 фунтов, что является правильным показателем для первого триместра. Во втором триместре и далее вы, вероятно, будете набирать около фунта в неделю.(Конечно, вы захотите получить от врача индивидуальные рекомендации по увеличению веса.)

Шишки на 10 недель от настоящих мам

Забавный факт

Благодаря Закону о дискриминации при беременности 1978 года вас нельзя уволить за беременность. Сорок процентов работодателей увольняли беременных женщин.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для 10 недель беременности

• Ознакомьтесь с политикой вашего работодателя в отношении отпуска по беременности и родам и спланируйте, как сообщить работе, что вы беременны.
• Начните думать о своем бюджете и плане сбережений на беременность и первый год жизни ребенка.
• Запишитесь на 12-недельный дородовой визит, если вы еще этого не сделали.
• Купите себе пару надежных бюстгальтеров для беременных. Бонусные баллы, если они могут использоваться в качестве бюстгальтеров для кормления, когда придет время (в случае, если вы решите кормить грудью).

.

Как правильно рассчитать недели и месяцы беременности?

Как точно рассчитать недели и месяцы беременности?

Когда вы рожаете ребенка? По прошествии девяти месяцев или 40 недель — они одинаковы или разные? Если вы только что дали положительный результат на беременность, возможно, вы уже производите эти расчеты, пытаясь определить срок родов. Не удивляйтесь, если каждый раз при вычислении вы придумываете другую дату.

MomJunction понимает, насколько сложно выделить точные недели беременности и, следовательно, дату родов. В этом посте мы расскажем, как рассчитать недели и месяцы беременности. Читать дальше!

Как рассчитывается срок беременности?

Срок вашей беременности рассчитывается путем прибавления 40 недель (т.е. 280 дней) к первому дню вашего последнего менструального цикла (LMP). Это сделано исходя из предположения, что у вас 28-дневный менструальный цикл. Время между менструальным циклом и овуляцией рассчитывается как первые две недели беременности, так как овуляция происходит через две недели после первого дня LMP.Если вы родите ребенка в предполагаемый срок, ему будет 38 недель после зачатия, а не 40 (1).

Если вы пропустите первые месячные, вы, вероятно, будете на четвертой неделе беременности (включая две недели от менструации до овуляции) (2).

Как рассчитать неделю беременности?

Беременность рассчитывается на основе вашего последнего менструального цикла. Первая неделя вашей беременности начнется в первый день LMP. Таким же образом рассчитываются следующие недели. Это может показаться странным, но это помогает указать точную дату оказания своевременной медицинской помощи.Если у вас не было искусственного оплодотворения и вы не знали, когда произошло оплодотворение, метод LMP — единственный способ узнать ближайшие даты овуляции и зачатия (3).

Врачи могут помочь вам с точным подсчетом недель и месяцев беременности и другими способами.

Как врачи определяют дату недели беременности?

Врачи и акушерки используют стандартный набор из трех методов для подсчета недель беременности — на основе LMP, ультразвукового исследования и физического обследования.Хотя фактическое время родов неизвестно, трехэтапный процесс поможет вам предсказать вероятную дату рождения.

1. Осмотр:

Недели беременности можно узнать по размеру матки. Примерно через 12 недель ваш практикующий врач может почувствовать матку (дно) над тазом. Через 18 недель расстояние (в см) между глазным дном и лобковой костью будет таким же, как и количество недель с момента последней менструации. Примерно через 20 недель глазное дно окажется у пупка.Это дает общее представление о неделе беременности. Однако это не всегда правильный способ предсказать срок беременности из-за таких факторов, как беременность двойней, ожирение, опухоли матки или более высокое или низкое значение глазного дна (4).

[Читать: Основные анализы, которые нужно пройти во время беременности]

2. Метод ультразвукового исследования:

Ультразвук работает, даже если вы не знаете о LMP или если у вас нерегулярные периоды. Он основан на серии измерений гестационного мешка и плода.

Сонограф измеряет ребенка с головы до пят. Это дает длину от макушки до задней части или CRL. Это помогает врачу оценить неделю беременности на основе роста вашего ребенка (5).

Если нет большой разницы между ультразвуковыми измерениями и LMP, врачи могут использовать LMP для определения срока родов. Например, если результаты ультразвукового исследования в первом триместре и оценки LMP находятся в пределах одной недели, LMP считается окончательным. Если разница в одну неделю и более, считается оценка УЗИ (3) .

Попробуйте наш калькулятор срока беременности, чтобы узнать дату родов. Он дает вам предполагаемую дату зачатия и предполагаемую дату родов, а также недели каждого триместра. Он также покажет вашу текущую неделю беременности и сколько еще недель вам осталось до доношенной беременности.

[Читать: сканирование роста во время беременности]

КАЛЬКУЛЯТОР ДАТЫ БЕРЕМЕННОСТИ

Калькулятор срока беременности

Когда вы начинаете подсчет недель беременности?

Вы можете начать подсчет недель беременности, как только рассчитаете дату родов на основе вашего LMP.Вы будете отсчитывать свои 40 недель с первого дня LMP. По мере приближения срока родов вам, возможно, придется начать подсчет вашей беременности по дням: 39 недель один день, 39 недель два дня и так далее (6).

Что делать, если ваш LMP неизвестен или периоды нерегулярны?

Расчет срока платежа идеально работает, если у вас регулярные периоды, то есть если они следуют 28-дневному циклу.

Если у вас нерегулярные периоды или вы не помните свою последнюю менструацию, вам следует дождаться своего первого ультразвукового сканирования беременности.Он также известен как сканирование свиданий, он покажет количество недель, оставшихся до установленного срока (7).

Если сканирование не дает правильных результатов, ваш врач может попросить вас подождать еще некоторое время. В идеале сканирование датировки должно проводиться в период от шести до 13 недель плюс шесть дней (8).

[Прочтите: Неожиданные причины нерегулярного цикла]

Каковы три триместра беременности?

Период беременности делится на три трехмесячных сегмента, известных как триместры.Деление помогает понять изменения в организме.

Первый триместр : длится с первой по 13 неделю, когда вы испытываете тошноту и усталость.

Второй триместр : Он длится с 14 по 28 неделю. В этот период вы почувствуете себя намного лучше, и заметите шишку при беременности. Такие симптомы беременности, как утреннее недомогание, головная боль, головокружение, усталость и т. Д., Постепенно исчезают.

Третий триместр : длится с 29 недели до рождения ребенка.Вам потребуется дополнительная энергия, чтобы помочь вашему ребенку расти и преодолевать усталость (9).

Действительно ли беременность длится девять месяцев?

Основано на расчетах. Сорок недель составляют девять календарных месяцев и неделю (по 30 или 31 день каждая) или десять лунных месяцев (по 28 дней в каждой) (10).

Например, если ваш последний период был 1 января, предполагаемый срок родов — 7 или 8 октября. Он равен девяти месяцам и одной неделе (и может быть больше, если вы выйдете за рамки установленного срока).

[Читать: когда лучше всего забеременеть]

Как рассчитать недели беременности после ЭКО (экстракорпорального оплодотворения)?

Расчет недель беременности и срока родов при ЭКО более точен, чем при естественном зачатии. Это связано с тем, что известна точная дата переноса эмбриона. Процедура оплодотворения или извлечения яйцеклеток запланирована перед овуляцией при ЭКО, что делает ее более точной.

Срок родов ЭКО рассчитывается путем добавления 38 недель (т.е., 266 дней) до дня осеменения яиц.

Альтернативный расчет — это прибавление 38 недель к дате переноса и вычитание возраста эмбрионов из этой даты. Например, если это трехдневный перенос эмбриона, вычтите три дня, а если это четырехдневный перенос эмбриона, вычтите четыре дня (11).

Таким образом, он дает надежные расчетные сроки погашения. Кроме того, при прогрессирующей беременности предполагаемая дата родов может быть более точной на основе ультразвукового сканирования.

[Читать: Химическая беременность и ЭКО]

График беременности по месяцам:

Если эти расчеты сводят вас с ума, есть простая разбивка того, как недели, месяцы и триместры беременности совпадают с каждым Другой.

Если вы находитесь на пятой неделе беременности, почему вас называют четырехнедельной беременностью?

Сара Оуэн, автор «Полного руководства по беременности и уходу за ребенком», помогает устранить путаницу в отношении недель беременности, соотнося их с возрастом ребенка. Когда ребенку исполняется год, у него завершаются первые 12 месяцев жизни. Хотя она поступает на второй курс, ее называют годовалой. Точно так же, когда вы завершаете первую неделю беременности, известно, что вы беременны на одной неделе, даже если вы вступаете во вторую неделю.

Краткий обзор сроков и подсчета недель беременности:

• На первой неделе беременности вас будут называть нулевой неделей беременности.
• На второй неделе беременности вы будете считаться беременной на одной неделе.
• На третьей неделе беременности вы будете считаться беременной на двух неделях.

И так далее.

Именно по этой причине, когда вы пропустите первую менструацию, вы находитесь на четвертой неделе беременности, даже если вы находитесь на пятой неделе беременности (т.е., с начала нового месяца).

[Прочтите: Ранние признаки и симптомы родов]

Насколько точен расчет срока вашей беременности?

Сроки родов — это всего лишь приблизительные даты, которые различаются от одной беременности к другой. Согласно британскому исследованию, известно, что только 4% родились в срок, а 90% родились раньше или позже срока (12). Большинство детей рождаются на сроке от 37 до 41 недели беременности.

Приведенные выше методы расчета недель и месяцев беременности дадут вам приблизительное представление о том, на каком этапе беременности вы прошли.Также важно понимать, что каждая беременность индивидуальна, и это всего лишь ориентир. Не беспокойтесь о точных расчетах.

Однако вам следует проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о сроке родов и расчетах недели беременности.

Ссылки:

Рекомендовать статьи:

.

Сколько у меня недель беременности?

Поздравляю с беременностью! Вы задаетесь вопросом: «На сколько я беременна?»? Что ж, хорошие новости! Наш калькулятор беременности использует стандартный метод, используемый врачами, чтобы определить, сколько недель вы беременны, исходя из первого дня вашего последнего менструального цикла, и позволяет вам регулировать количество дней в вашем менструальном цикле. Калькулятор беременности также рассчитает срок родов вашего ребенка и дату зачатия.

Примечание: Представленные расчеты являются только оценками, основанными на средних значениях, и должны рассматриваться как таковые.Вам следует проконсультироваться с акушером, если вам требуется правильный диагноз.

Сколько у меня недель беременности?

Чтобы определить, сколько у вас недель беременности и дату родов, вам необходимо знать первый день вашей последней менструации (LMP) — когда началась ваша последняя менструация. Просто введите эту информацию в наш калькулятор и нажмите кнопку «Рассчитать». Калькулятор беременности также рассчитает дату зачатия.

Как подсчитать, сколько у меня недель беременности?

Срок родов не отсчитывается со дня зачатия, даже если вы знаете, когда у вас овуляция.Невозможно узнать, что сперматозоид оплодотворил яйцеклетку в тот же день — яйцеклетка может оплодотворяться в течение 24 часов после овуляции, а сперма может сохраняться в течение трех дней после полового акта.

Срок родов рассчитывается на основе даты начала вашей последней менструации и предполагает, что у вас регулярный цикл. Первый день последней менструации считается первым днем ​​беременности. Затем к этому добавляется 40 недель, чтобы дать вам приблизительную дату родов и указать, сколько недель вы беременны.

Почему мой срок рассчитывается до первого дня моей последней менструации?

Обычно врачи устанавливают дату родов с первого дня вашей последней менструации. Чтобы рассчитать дату родов, вам необходимо знать дату последней менструации, продолжительность цикла и его регулярность.

Если вы не знаете длительность своего цикла, вы можете оставить значение по умолчанию 28 дней, что считается стандартным циклом.

Возможно, вам будет интересно узнать, что менструальный цикл и период овуляции считаются первыми двумя неделями беременности, даже если вы на самом деле не беременны!

** Сроки родов могут быть изменены в зависимости от роста вашего ребенка во время сканирования жизнеспособности (также известного как сканирование датирования) **

Насколько точен калькулятор беременности?

В нашем калькуляторе используется тот же метод, который используют врачи и акушеры для определения того, сколько у вас недель беременности и сколько у вас родов.

Любая оценка срока родов — это всегда лишь приблизительная оценка — данные Перинатального института говорят о том, что только 4% детей рождаются в срок.

В каком триместре я сейчас?

После того, как вы узнаете, на какой срок беременности вы находитесь, вы, вероятно, спросите: «В каком я триместре?». Вы можете узнать, в каком триместре вы находитесь, сравнив количество недель беременности с нашим руководством, приведенным ниже. :

Первый триместр: 1-12 недель
Второй триместр: 13-26 недель
Третий триместр: 27-40 недель (или когда вы родите своего малыша)

Чего мне ожидать во время беременности?

Прочтите наше недельное руководство по беременности, чтобы получить дополнительную информацию о том, чего ожидать во время беременности, в том числе о физических и эмоциональных изменениях, которые вы, вероятно, испытаете.

.