Видео как одевать компрессионные колготки: Как правильно надевать компрессионные чулки — информация для пациентов в Челябинске

alexxlab Разное

Содержание

Как стирать компрессионные чулки — Ортека

м. Авиамоторная

ОРТЕКА Авиамоторная 14

111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, д. 14

м. Алтуфьево

ОРТЕКА Алтуфьево

127349, г. Москва, ул. Лескова, дом 2

м. Смоленская

ОРТЕКА на Арбате

119002, г. Москва ул. Денежный переулок, д. 30

м. Аэропорт

ОРТЕКА Аэропорт

125319, г. Москва ул. Черняховского, д. 4

м. Бабушкинская

ОРТЕКА Бабушкинская

129281, г. Москва ул. Менжинского, д. 38, корпус 1, стр. 2

м. Беляево

ОРТЕКА Беляево

117437, г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 104, корп. 47

м. Братиславская

ОРТЕКА Братиславская

109451, г. Москва, ул. Братиславская, д. 13/1

м. ВДНХ

ОРТЕКА ВДНХ

129164, г. Москва, ул. Кибальчича, д. 2. корп. 1

м. Варшавская

ОРТЕКА Варшавская

117556, г. Москва, Варшавское шоссе, д. 87

м. Водный стадион

ОРТЕКА Водный стадион

125212, г. Москва, Головинское шоссе, 5, корп.1

Выездной Семейный ортопед Москва 1

125239, г. Москва, Проезд Черепановых, д.8

м. Добрынинская

ОРТЕКА Добрынинская

115093, г. Москва, ул. Люсиновская, д. 2, корп. 1

м. Домодедовская

ОРТЕКА Домодедовская

115551, г. Москва ул. Каширское шоссе, владение 106А

м. Кантемировская

ОРТЕКА Кантемировская

115477, г. Москва, Пролетарский проспект, д.25

м. Каширская

ОРТЕКА Каширская

115522, г. Москва, Каширское шоссе, д. 26Г

м. Коломенская

ОРТЕКА Коломенская

115470, г. Москва, ул. Новинки, д. 1

м. Красные ворота

ОРТЕКА Красные Ворота г Москва Хоромный тупик д 2/6

107078, г. Москва, Хоромный тупик, д 2/6

м. Крылатское

ОРТЕКА Крылатское

121609, г. Москва, Осенний б-р, дом № 10, корпус 1, м. Крылатское

м. Кузьминки

ОРТЕКА Кузьминки

109443, г. Москва Волгоградский проспект, д. 84, корп. 1

м. Лермонтовский проспект

ОРТЕКА Лермонтовский проспект

109145, г. Москва, Лермонтовский проспект, 10 к1

м. Алексеевская

ОРТЕКА МОСКВА Алексеевская Мира 97

129085, г. Москва, пр-кт Мира, д 97

м. Бауманская

ОРТЕКА МОСКВА Бауманская Ладожская д 8

105005, г. Москва, ул Ладожская, д 8

м. Бульвар Дмитрия Донского

ОРТЕКА МОСКВА Бульвар Дмитрия Донского Дмитрия Донского 6

117628, г. Москва, б-р Дмитрия Донского, д 6

м. Перово

ОРТЕКА МОСКВА Перово

111397, г. Москва, ул Владимирская 2-я, д 45

м. ЦСКА

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Авиапарк

125252, г.Москва, Ходынский бульвар , д.4

м. Ленинский проспект

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Дисконт-центр Орджоникидзе 11

115419, г. Москва, ул. Орджоникидзе, д. 11

м. Киевская

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Европейский

121059, г. Москва, пл Киевского Вокзала, д 2

м. Фрунзенская

ОРТЕКА МОСКВА Фрунзенская Комсомольский 25

119146, г. Москва, Комсомольский пр-кт, д 25 к 1

ОРТЕКА МСК при ГКБ им. Боткина

125284, г. Москва, 1-й Боткинский проезд, д 2/6

м. Академическая

ОРТЕКА МСК Академическая

117036, г. Москва, ул. Дмитрия Ульянова, д. 24, стр. 1

м. Новопеределкино

ОРТЕКА МСК Новопеределкино Боровское 36

119634, г. Москва, Боровское шоссе, д 36

м. Проспект Мира

ОРТЕКА МСК Проспект Мира Мира 45

129110, г. Москва, пр-кт Мира, д 45

м. Селигерская

ОРТЕКА МСК Селигерская Коровинское 1А

127486, г Москва, Коровинское шоссе, д 1А

ОРТЕКА МСК Строгино Маршала Катукова 11

123181, г. Москва, ул Маршала Катукова, д 11 к 1 стр 3

м. Сходненская

ОРТЕКА МСК Сходненская Химкинский 23

125363, г. Москва, Химкинский б-р, д 23

ОРТЕКА МСК ТЦ Афимолл

123112, г. Москва, Пресненская наб. д.2

ОРТЕКА МСК ТЦ Европолис Ростокино

129226, г.Москва, проспект Мира, д.211 к.2

м. Щёлковская

ОРТЕКА МСК Щелковская Уральская 1

107241, г. Москва, ул. Уральская, д. 1

ОРТЕКА МСК Щукинская Маршала Василевского 15

123182, г. Москва, ул Маршала Василевского, д 15

м. Марксистская

ОРТЕКА Марксистская

109147, г. Москва, ул. Марксистская, дом 1, корпус 1

м. Маяковская

ОРТЕКА Маяковская

125047, г. Москва, ул. 3-я Тверская- Ямская, д. 15/14

м. Медведково

ОРТЕКА Медведково

127224, г. Москва, ул. Грекова, д.10

м. Менделеевская

ОРТЕКА Менделеевская

127030, г. Москва, ул. Новослободская, д. 33

м. Войковская

ОРТЕКА Метрополис

125171, г. Москва, Ленинградское шоссе, д.16 А, стр 4

м. Митино

ОРТЕКА Митино

125222, г. Москва, ул. Дубравная, д. 35

м. Раменки

ОРТЕКА Мичуринский

119192, г. Москва, Мичуринский проспект, д. 20

м. Молодежная

ОРТЕКА Молодежная

121552, г. Москва ул. Ярцевская, д. 32

м. Молодежная

ОРТЕКА Молодежная 2

121351, г. Москва, ул. Ярцевская, д.22 стр.1

м. Бабушкинская

ОРТЕКА Москва Бабушкинская Енисейская 17

129327, г. Москва, ул. Енисейская , д. 17, корпус 1

ОРТЕКА Москва Жулебино Авиаконструктора Миля 8

109431, г. Москва, ул Авиаконструктора Миля, д 8 к 1

м. Сокольники

ОРТЕКА Москва Сокольники

107014, г. Москва, ул. Стромынка, д.1

м. Саларьево

ОРТЕКА Москва ТЦ Саларис

108811, г. Москва, поселение Московский, Киевское шоссе , 23-й км, д.1

м. Улица Академика Янгеля

ОРТЕКА Москва Улица Академика Янгеля

117534, г. Москва ул. Академика Янгеля , д. 2

м. Новогиреево

ОРТЕКА Новогиреево

111558, г. Москва, Зеленый проспект, д. 79А

м. Новокосино

ОРТЕКА Новокосино

111672, г. Москва, ул. Новокосинская, д. 35

м. Новокузнецкая

ОРТЕКА Новокузнецкая

119017, г. Москва, ул. Пятницкая, д. 31/2 стр. 5

м. Октябрьская

ОРТЕКА Октябрьская

119049, г. Москва, Крымский Вал, д.6

м. Октябрьское поле

ОРТЕКА Октябрьское поле

123060, г. Москва, ул. Народного Ополчения, д. 45

м. Отрадное

ОРТЕКА Отрадное

127273, г. Москва, улица Декабристов, д. 22

м. Первомайская

ОРТЕКА Первомайская

105077, г. Москва, Первомайская улица, 77

м. Преображенская площадь

ОРТЕКА Преображенская площадь

107061, г. Москва, ул. Большая Черкизовская д. 5 корп. 1

м. Улица 1905 года

ОРТЕКА Пресненский Вал

123022, г. Москва, ул. Пресненский вал, д. 4, стр. 29

м. Проспект Вернадского

ОРТЕКА Проспект Вернадского

119454, г. Москва, ул. Удальцова, д.71 к.3

м. Профсоюзная

ОРТЕКА Профсоюзная

117218, г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 15

м. Рязанский проспект

ОРТЕКА Рязанский проспект

109377, г. Москва Рязанский проспект д.40/2

м. Семёновская

ОРТЕКА Семеновская

105318, г. Москва, улица Щербаковская, д. 3

м. Улица Скобелевская

ОРТЕКА Скобелевская

117042, г. Москва, ул. Скобелевская, 4

м. Славянский бульвар

ОРТЕКА Славянский бульвар

121352, г. Москва, Славянский б-р, д 5 к 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 2

125315, г. Москва, Ленинградский проспект, д. 74, корп. 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 3

125057, г. Москва, Ленинградский проспект, д.75, корп.1А

м. Таганская

ОРТЕКА Таганская

125047, г. Москва ул. Большие Каменщики, д. 3, стр. 3

м. Охотный ряд

ОРТЕКА Тверская

125009, г. Москва, ул. Тверская, д.9

м. Тёплый Стан

ОРТЕКА Теплый стан

117574, г. Москва, Новоясеневский проспект, д1к2

м. Тимирязевская

ОРТЕКА Тимирязевская

127322, г. Москва, ул. Яблочкова, д.16

м. Университет

ОРТЕКА Университет

119311, г. Москва, Ломоносовский проспект, д. 23

м. Филевский Парк

ОРТЕКА Филевский парк

121096, г. Москва, ул. Минская, д.14, к.1

м. Цветной бульвар

ОРТЕКА Цветной бульвар

127051, г. Москва, ул. Садово-Самотечная, д. 24/27

м. Южная

ОРТЕКА Южная

117587, г. Москва, ул.Сумская, 2/12

Как надевать компрессионный трикотаж : Ортопедический салон medi

Инструкция по надеванию компрессионных колготок, чулок и гольфов с закрытым носком
Надевайте компрессионные изделия по возможности утром, сразу после гигиенических процедур.
Желательно использовать специальные перчатки для для надевания компрессионного трикотажа
Соберите в гармошку верхнюю часть изделия и надевайте изделие на стопу.
Обратите внимание на правильное положение пятки изделия.
Равномерно, не перекручивая, расправьте изделие по голени, не растягивая его при этом по длине.
Если Вы чрезмерно растянули изделие вверх, то соберите его вниз до голеностопного сустава и затем расправьте его, не растягивая так сильно.

Инструкция по надеванию медицинских колготок, чулок и гольфов с открытым носком с помощью специального приспособления, сшитого из скользящей ткани
Надевайте компрессионные изделия по возможности утром, сразу после того, как проснулись.
Желательно использовать специальные перчатки для для надевания компрессионного трикотажа
Прежде всего, необходимо вывернуть изделие наизнанку до той части, которая надевается на стопу.
Наденьте на ступню матерчатое приспособление, облегчающее надевание изделия.
Соберите в гармошку верхнюю часть чулка и надевайте чулок поверх специального матерчатого приспособления.
Равномерно, не перекручивая, расправьте изделие по голени вверх, не растягивая его при этом по длине.
Теперь оттяните изделие со стороны пальцев назад до пятки. Одной рукой оттяните пяточную часть изделия вниз, а другой рукой удалите матерчатое приспособление для надевания, вытянув его вперед.
Теперь равномерно расправьте изделие над тыльной частью стопы так, чтобы он достигал основания пальцев. Следите за тем, чтобы пяточная часть изделия находилась точно на пятке.

Как надевать изделия из компрессионного трикотажа при помощи mediven butler
Поставьте mediven butler устойчиво на пол. Закрытая часть проволочного цилиндра (полукруг) направлена при этом к Вам.
Выверните изделие наизнанку и наденьте его на полукруг. Стопа изделия должна быть направлена в противоположную от Вас сторону. Если Вы одеваете изделие с открытым носком, то пятка должна находится на верхней части полукруга, если с закрытым, то наверху должен быть носок. Для изделий с открытым носком используйте матерчатое приспособление.
Прижмите приспособление двумя руками к полу и продвигайте ногу в отверстие, пока нога не дойдет до пола. Следите за тем, чтобы пяточная часть изделия совпадала с Вашей пяткой. Теперь изделие распределено по всей ноге вплоть до икры.
Поднимите приспособление к верху ноги — до конца изделия и осторожно его уберите.
При надевании колготок повторите все еще раз для другой ноги. Затем расправьте колготки руками до конца.

Как надевать компрессионный трикотаж с помощью medi 2-in-1

Можно ли зашивать компрессионные чулки? | Med-magazin.ua

Автор:

Дата публикации: 03.03.2020

Задача компрессионного трикотажа обеспечивать профилактический и лечебный эффект. Чтобы сохранить его на протяжении всего времени носки, нужно обеспечить изделиям правильный уход. Несмотря на свою плотность, они достаточно часто рвутся и что же делать с дыркой на компрессионных чулках? Если учитывать, какие они дорогостоящие, то далеко не всем по карману каждый раз покупать новые. Важно понимать, что нарушение целостности трикотажа может привести к потере компрессионных свойств, но не во всех случаях. Попробуем разобраться, можно ли зашивать компрессионные чулки?

В этой статье вы узнаете: 

Особенности компрессионного трикотажа

Некоторые неопытные покупатели не понимают, почему нужно приобретать дорогостоящие компрессионные изделия, а нельзя воспользоваться обычными колготками или чулками 100, 200 и более DEN. Сначала разберемся, чем они отличаются. Денье, а сокращенно «ден.»– это характеристика толщины волокна, влияющая на плотность изделия. Такие чулки сжимают ноги равномерно по всей длине. Компрессионный трикотаж оказывает неравномерное давление, а строго по схеме. В области лодыжки на вены оказывается максимальный уровень давления – 100% компрессия. Это необходимо, чтобы кровь активно выталкивалась вверх к сердцу и не происходил ее застой. В верхней части голени давление уже составляет 70% и на середине бедра – только 40%. Это позволяет создавать для вен каркас, предупреждающий их растяжение, ускоряющий лимфооток, не допускающий отеки. Чтобы все эти функции выполнялись, важна целостность изделия. Но что делать, если она нарушена и как зашить компрессионные чулки? Поговорим об этом подробнее.

В каких случаях можно зашивать компрессионный трикотаж

Срок носки компрессионных изделий в среднем 7-10 месяцев, но большую роль играют конструктивные особенности, например, усиленная пятка и носок. Такие чулки будут медленнее протираться, но шершавая кожа, мозоли, неаккуратные ногти, изъяны внутри обуви все равно увеличивают риск нарушения целостности изделия. Как зашить дырку на трикотажных чулках,если они порвались на стопе? Делают это, как в случае с обычными изделиями. Можно дополнительно аккуратно закрепить лаком для ногтей чтобы не шли стрелки дальше. Аккуратнее всего и незаметнее это будет, если воспользоваться специальным крючком для поднятия петель (игла с откидным ушком). Инструкцию по использованию можно найти в интернете. Другое дело, если дырка образовалась на щиколотке и выше. Здесь велика вероятность, что из-за этого могут быть утрачены компрессионные свойства, особенно в области лодыжки, где давление максимальное, а также голени.

Вводя запрос в интернете «можно ли зашить компрессионное белье?», пользователь получает массу статей о том, что делать этого категорически нельзя, поскольку лечебного действия они уже не окажут. Эта правда, но лишь отчасти. В основном, настойчивое требование выкинуть чулки и купить новые, выдвигают те, кто занимается производством и реализацией компрессионного трикотажа. Но, если Вы спросите на приеме у флеболога или на форуме обратитесь к врачу в онлайн-чат, то получите не столь категоричный ответ. Конечно, если появилась большая дырка на лодыжке и выше, то прямая дорога изделию – в мусорник. Если же это тонкая, короткая стрелка на компрессионных чулках, или совсем маленькая, едва заметная дырочка, то есть вариант аккуратно ее зашить.

Уход за компрессионными чулками

Чтобы не тратить средства на регулярную покупку компрессионных изделий, следует правильно ухаживать за ними. Надевать их с помощью специального приспособления для антиварикозного трикотажа – его называют «батлер». Если делать это без него, то лучше в медицинских перчатках. Решите надевать голыми руками, то нужно обязательно снять украшения с рук, убедиться, что ногти аккуратные, а кожа не грубая, то есть ничто не сможет зацепить чулки. Часто они рвутся из-за того, что их быстро и резко натягивают. Лучше встать утром чуть раньше, чтобы не делать это в спешке. Натягивать аккуратно, постепенно, бережно расправляя их. Стирать следует только вручную, не выкручивать и сушить в расправленном положении, вдали от обогревателей.

 

 

Компрессионные гольфы для спорта Skins vs CEP

Ничто не стоит на месте — все развивается и меняется. Это относится и к экипировке спортсменов. Теперь в гардеробе у каждого уважающего себя бегуна имеются компрессионные вещи, начиная от гетр и гольф, заканчивая тайцами, кофтами и прочим.

Кто попробовал их хоть раз — сразу убеждается в эффективности таких вещей. Недаром на каждом московском забеге встречаются люди, бегущие в компрессионных гольфах – самых популярных, доступных и эффективных компрессионных элементов экипировки.

                

Обзор брендов.

Эти две марки, пожалуй, наиболее широко представлены в Москве, да и всей России. При этом они очень не похожи друг на друга, хоть и производят схожую продукцию.

Бренд CEP был основан в 2007 году. Он входит в состав компании Medi – известного немецкого производителя бандажей и прочих ортопедических изделий, которые широко применяются в медицине и спорте. Компания Medi была основана в 1951 году и прошла значительный путь по накоплению знаний. Очевидно, что этот багаж просто огромен. Однако, полноценная коллекция компрессионного белья для спорта у CEP представлена не широко. В ней практически отсутствуют компрессионные футболки или кофты, всего одна модель тайтсов и спринтеров. Зато большой выбор носок, гольф, гетр, которые пользуются особой популярностью. Почему компания не развивает другие направления компрессионного белья для меня загадка, ведь при таком качестве и научном подходе они могли бы это сделать. Наверное, научные испытания требуют времени. В любом случае желаю CEP развиваться и дальше.

Компания Skins пошла по иному пути. В её ассортименте нет бандажей или ортопедии, однако представлена очень широкая линейка спортивного компрессионного белья, в которой можно найти совершенно любые изделия для различных задач. При этом в Skins неплохо поработали над дизайном вещей. Он явно выигрывает по сравнению со строгостью немецкого CEP:

Однако у немцев значительно шире представлена цветовая гамма:

Являясь более молодой компанией, по сравнению с Medi, Skins дерзко заявляет о своей инновационности, представляя громкие имена ученых, технологические решения и прочие козыри. Skins была основана в 1996 в Австралии. Иногда даже можно запутаться в их технологиях. Не смотря ни на что, бренд набирает популярность, а их изделия все чаще показывают себя с хорошей стороны во время тренировок.

Чего уж говорить, черно-желтый дизайн Skins подкупает многих, особенно меня, ведь он схож с фирменными цветами «Лаборатории бега».

Что ж, пора сравнить и сами компрессионные гольфы. Сразу хочу оговориться, что лично мне нравятся оба бренда. Я использую компрессию как Skins, так и CEP, и я не стану рекламировать что-либо специально. Моя цель – объективно показать ключевые различия между моделями, показать нюансы использования и поделиться опытом.

Подбор размера.

Тут есть ряд особенностей. К сожалению, гольфы и гетры CEP имеют всего три типа размера. Из-за этого диапазон их использования может сильно меняться. Мой размер – 3 (37 см). Мне подходит эта степень компрессии, но что же делать людям с меньшим размером? Они уже получают степень компрессии ниже. Как тут быть – непонятно…

Да, возможно не все знают, но размер компрессионных гетр или гольф определяется по окружности икроножной мышцы в самом широком её месте. При этом реальный размер стопы не учитывается.

У Skins дела обстоят лучше:

Женские размеры.

Мужские размеры:

Здесь большее количество размеров и каждый сможет найти подходящий. Что является неоспоримым плюсом.

НО! Я столкнулся с другой проблемой. Мой размер по градации Skins должен быть S, однако, надев эти гольфы, они оказались мне несколько коротки, что вызывало дискомфорт (мой рост порядка 190 см). В итоге мне пришлось взять размер М, который уже имеет меньшую степень компрессии. Вот такая незадача. Чтобы избежать подобного, советую вам осуществлять примерку перед покупкой, а не брать вслепую. Даже измерения окружности икроножной мышцы недостаточно. Нужно именно надеть изделие.

Если фанатично не привязываться к бренду, то такая ситуация не фатальна. Ведь в идеале у каждого атлета должны быть вещи с разной степенью компрессии для разных задач и тренировок. В моем случае баланс найден. Высокая степень компресси – CEP, средняя – Skins.

Как использовать разную степень компрессии?

Более подробно об этом написано в статье «Что такое компрессионное белье?». Но стоит повториться. Гольфы с меньшей компресией я использую при тяжелых длительных тренировках. Это особенно актуально при беге по асфальту. При растущих объемах тренировок, тогда, когда организму тяжело самостоятельно справляться с нагрузкой. Эти небольшие хитрости помогают избегать травм и лучше переносить занятия, востанавливаясь быстрее. Здесь мне необходимы гольфы Skins.

Средние по интенсивности тренировки не рекомендуется проводить с компрессией.

Для самих соревнований используется сильная степень компрессии, которая максимально улучшает мои физические показатели. А тут я использую гольфы CEP.

Не забывайте, что привязка к бренду не имеет значения. Важна степень компрессии, которая определяется при примерке.

Специальные зоны.

В компрессионных гольфах можно спокойно выделить две основные области воздействия: область стопы и щиколотки и область голени и икроножной мышцы. У моих опытных образцов приницпиально разное устройство в этих областях.

Гольфы Skins практически не имеют компрессии в области стопы и щиколотки. Объясняется это тем, что в этой области меньше вен и мышечной ткани, нуждающейся в ней. Кроме этого в этой зоне больше смягчающих элементов (их можно видеть на фото), которые улучшают посадку по ноге.

В области голени и икроножной мышцы вязка гольф Skins однообразна и равномерно распределяет давление по всей области.

Таким образом гольфы Skins легче одевать, а их воздействие на организм не является «агрессивным». Еще и по этому такие гольфы хорошо использовать именно на тренировках, а не соревнованиях.

В отличии от Skins, гольфы CEP имеют принципиально иное устройство. Компрессия имеется в обоих областях. При этом она является «агрессивной». Если внимательно рассмотреть изделие, то можно обнаружить множество зон различного плетения, которые имеют своё назначение и степень комрессии. Гольфы CEP работают от свода стопы до верхней части голени. Таким образом они фиксируют свод стопы, повышают тонус мышц и прочее.

Кто-то подумает: «Вау! Да это же вещь сделает меня суперменом! Буду носить её всегда!» Однако, стоит помнить о рекомендациях изложенных выше. Гольфы CEP хороши в особенных случаях, таких как гонка, контрольный забег и тому подобное.При постоянном использовании компрессии организм может пострадать.

 

Личные ощущения.

Гольфы CEP мне показались немного «скользкими» в кроссовках. Однако, степень их подвижности оказалась не критичной, а в некоторой обуви вообще отсутствовала. При этом гольфы и гетры CEP на ноге сидят превосходно. Буквально через пару минут начинается чувствоваться их эффект – по ногам пробегает приятный холодок и легкость.

При использовании марки Skins у меня не возникало чувства проскальзывания внутри кроссовка. Думаю многим бегунам знакомо это ощущение.

Продукция обоих брендов – бесспорно одна из лучших. Её профессиональное назначение не вызывает сомнений. Я в этом убедился. Желаю и вам того же.

Автор статьи: Беркаль Артём — специалист Лаборатории бега

в ручную, специальные приспособления art-textil.ru

Отзыв: Приспособление для надевания трикотажа MEDI Butler — Это Ваш незаменимый помощник!

Мне в свое время очень нужны были отзывы о таком приспособлении. Но, увы, их я так и не нашла! Вот и решила написать отзыв для таких же, как я.

Надеюсь, что кому-то поможет!

Все мы знаем, о полезных свойствах компрессионного трикотажа, но знать это одно, а пользоваться им — это уже другая история.

Врач мне назначил постоянно носить компрессионный трикотаж (чулки или колготы 2 класса компрессии). И я как добросовестный пациент отправилась в ортопедический магазин. Приобрела там и чулки и колготы, придя домой решила их примерить.

На тот момент я еще не знала, что меня ждет. Промучилась, наверное, минут 20, а то и больше, пока надела на себя эти колготы. Люди добрые это ж караул. Как только не пытаешься их одеть и сидя, и лежа, и стоя. Так я мучилась целый месяц. Утром приходилось вставать намного раньше, чтоб напялить на себя эти чулки или колготы. Да и не всегда получалась одеть их правильно и удобно (особенно колготы). Решила, что и без них обойдусь. Но нет, врач приказал носить постоянно. Вот и начались мои мучения. Продержавшись еще неделю, я поняла, что нужно искать какое-нибудь приспособление. Поэтому встал вопрос, какое, и где его купить? В ортопедическом салоне мне посоветовали купить приспособление MEDI Butler Export.

Вы спросите для чего это нужно?

1. Для значительной экономии времени и сил, в особенности, когда необходимо надевать трикотаж высокой компрессии.
2. Приспособление обеспечивает правильное расположение изделия на теле, поэтому вы получаете необходимое лечебное воздействие.
3. Помогает продлить срок эксплуатации чулок или колгот (а они дорого стоят).

Долго искала отзывы о таком приспособлении, но все безуспешно. Решила, что надо купить, чтобы не мучиться. Долго думала, но в итоге купила.

Фото приспособления MEDI Butler Export.

Купила. Принесла домой и как ребенок давай пробовать. Как выяснилось, пользоваться таким приспособлением оказалось достаточно легко и просто.

Приспособление ставится на пол.
Поставить его нужно так, чтобы полукруглая часть была повернута к Вам.

Надевать компрессионный трикотаж (на приспособление) нужно таким образом, чтобы пятка изделия была повернута к Вам, а носочек — от Вас.

Далее вставляем ногу в отверстие.

Держим приспособление руками (прижимая его к полу) и проталкиваем ногу в отверстие. Пальцы ног должны достигнуть носка изделия, далее опускаем пятку. Таким образом, наша стопа дошла до пола.

Убедившись в том, что изделие нигде не перекручено, а пяточка и носок изделия одеты правильно (Ваша пяточка должна совпасть с пяткой изделия). Начинаем поднимать (тянуть) приспособление вверх.

Натягиваем изделие до колена и осторожно, опустив его вниз, убираем приспособление.

Далее расправляем (руками) изделие по ноге.

Казалось бы, на первый взгляд, вроде такая ерунда, но нет, такое вспомогательное устройство значительно упрощает и облегчает процесс надевания на все 100 %.
А главное экономит наши силы и время!

Предназначено такое приспособление только для гольф и чулок, но я приспособилась одевать и колготы. Те люди, которые хоть раз одевали компрессионное изделие, думаю, согласятся со мной, что такая процедура не из легких. Особенно сложно надевать трикотаж с сильной компрессией. Поэтому считаю, что это незаменимый помощник для тех людей, которым нужно долгое время или постоянно носить компрессионный трикотаж.

Приспособление выполнено из металла, имеет довольно лёгкую и простую конструкцию, очень простое в применении.
Правда стоит оно не дешево, но оно того стоит!

Благодаря приспособлению MEDI Butler Export я одеваю компрессионный трикотаж без особого труда и усилий.

Правила надевания компрессионного трикотажа

Общие рекомендации

  • Надевайте компрессионный трикотаж каждый день утром и снимайте его вечером.
  • Круглосуточно используется только специальный послеоперационный трикотаж. Чтобы изделия полностью восстановили свои свойства, после каждого использования стирайте их.
  • Носите изделия не более 6 месяцев (гарантированный срок сохранения компрессионных свойств), чтобы лечебный эффект всегда был максимальным.

Как правильно надевать гольфы, чулки и колготки с закрытым носком?

Сделать это будет проще, если вы воспользуетесь следующей схемой действий:

  • Выверните изделие наизнанку от верха до пятки, не выворачивая носочную часть,
  • Двумя руками наденьте оставшуюся носочную часть на стопу,
  • Аккуратно натяните изделие на пятку (обязательно проверьте, совпадает ли вывязанная пяточная зона изделия с вашей пяткой),
  • Равномерно расправьте изделие по ноге,
  • Если появились складки или места, где трикотаж надет неровно, расправьте их.

Ваш надёжный помощник — medi Butler

medi Butler – это несколько разновидностей вспомогательного приспособления для комфортного и быстрого надевания компрессионного трикотажа. Они позволяют немного растянуть материал в зоне самой высокой компрессии (на уровне щиколотки), чтобы нога легче вошла внутрь.

Как правильно надевать компрессионный трикотаж с помощью medi Butler:

  • Поставьте medi Butler на пол – его дугообразная часть, расположенная в центре, должна быть обращена в вашу сторону,
  • Расположите компрессионное изделие внутри данной дугообразной части и натягивайте на нее изделие до уровня пятки так, чтобы образовалось отверстие для стопы,
  • Поместите ногу в образовавшееся отверстие и продвигайте ее вперед, пока пальцы не попадут в носочную часть изделия
  • Потяните вверх medi Butler за ручки и расправьте изделие по ноге до колена,
  • Опустите medi Butler на пол – на данном этапе он больше не понадобится,
  • Расправьте оставшийся материал по ноге, избегая образования складок,
  • Повторите процедуру с использованием medi Butler для надевания трикотажа на другую ногу.

medi Butler можно пользоваться дома, в поездках, для надевания изделий на малоподвижных пациентов в больнице.

Как надевать компрессионный трикотаж с открытым носком?

Помочь в этом процессе сможет специальный гладкий чулок medi 2in1, который уменьшает трение при соприкосновении компрессионного материала с кожей:

  • Наденьте на ногу чулок medi 2in1,
  • Наденьте компрессионное изделие на чулок medi 2in1 в области стопы,
  • Расправьте изделие по ноге, обращая внимание на места образования складок или перекручивания материала,
  • Потяните чулок medi 2in1 вперед и снимите его,
  • Расправьте изделие по стопе до основания пальцев.

Чулок medi 2in1 также можно использовать при надевании с medi Butler.

Как снимать компрессионный трикотаж

Один из самых простых способов – потянуть изделие вниз, как бы выворачивая наизнанку, чтобы снять его с ног. Однако в случае использования компрессионного трикотажа 2 класса компрессии и выше это может причинить неприятные ощущения. В этом случае удобнее использовать специальное приспособление — medi Butler off или чулок medi 2in1. Благодаря таким вспомогательным приспособлениям вы быстро снимите изделие и не повредите его.

Снятие компрессионного трикотажа с помощью medi Butler off

Он нужен, чтобы снять чулки или гольфы. Поместите рожок medi Butler off под резинку и аккуратно ведите его по направлению к стопе и далее, чтобы полностью снять изделие с ноги.

Снятие компрессионного трикотажа с помощью чулка medi 2in1

Наденьте чулок поверх трикотажа, затем его край компрессионного изделия опустите до уровня голени и загните таким образом, чтобы он покрыл верхнюю часть чулка medi 2in1. Потяните оба изделия вперед и снимите. Чулок medi 2in1 останется внутри – вы сможете легко вынуть его.

Как надевать и снимать компрессионные рукава и перчатки

В этом случае также можно использовать чулок medi 2in1 или medi Arm Butler:

  • Поставьте medi arm Butler на стол так, чтобы возвышающаяся часть в форме полукруга была направлена к вам.
  • Наденьте изделие на medi arm Butler, постепенно выворачивая его до уровня, соответствующего запястью.
  • Просуньте руку в образовавшееся отверстие.
  • Свободной рукой потяните medi arm Butler вверх, тем самым расправляя изделие по руке (надевая рукав, проверьте, совпадает ли вывязанная на изделии локтевая зона с вашим локтем).
  • Опустите medi arm Butler и расправьте изделие.

Другой способ: зажмите закрытую часть medi 2in1 между указательным пальцем и мизинцем, натяните на руку рукав или перчатку – компрессионный материал будет скользить по гладкой поверхности medi 2in1. Затем потяните medi 2in1 на себя и выньте его. medi 2in1 также можно применять для снятия компрессионного рукава.

Как стирать компрессионный трикотаж

Стирка необходима, чтобы компрессионные изделия, слегка растянувшиеся в процессе носки, восстановили свои свойства, а также для удаления косметических средств, пота с материала.
Условия:

  • Температура воды – не более 40 градусов.
  • Мягкое средство для стирки деликатных тканей, например, Burti Liquid.
  • Ручная стирка или режим деликатной стирки в машине (без отжима).
  • Изделия необходимо хорошо прополоскать, затем завернуть в полотенце и слегка отжать.
  • После этого разложить их на сухом полотенце вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.

При стирке нельзя использовать отбеливатели, агрессивные химические вещества или кондиционер для белья – это может повредить материал или снизить его компрессионные характеристики. Запрещается гладить изделия.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил дольше:

  • При надевании используйте резиновые перчатки, особенно если вы носите кольца, другие украшения на руках, имеете длинные ногти или рельефный маникюр.
  • Перчатки также помогают легко расправить образовавшиеся складки.
  • Обратите внимание на качество в вашей обуви – грубый материал и неаккуратные технические швы внутри могут испортить трикотаж.
  • Не прикладывайте излишних усилий, чтобы надеть изделие.
  • Если вы стали замечать, что оно вам больше не подходит по размеру – посетите салон или самостоятельно снимите новые мерки, чтобы заказать более подходящее.
  • Носить изделия, пережимающие ваши ноги или руки, опасно для здоровья.

Получайте самую актуальную информацию об акциях и новинках

Как правильно одевать компрессионные колготки

О компрессионном трикотаже слышали многие, но насколько он важен при проблемах с венами, знают лишь люди, столкнувшиеся с этой неприятностью. Носка специальных лечебных колготок является гарантом эффективной терапии и профилактики расширения вен.

Статистика указывает, что три четверти людей всего населения страдают заболеваниями венозной системы ног. Большинство из них – это женщины.

Для чего нужны компрессионные колготки

При малоподвижном образе жизни, неправильном питании, некоторых болезнях кровообращение организма замедляется, возникают застои. Увеличение давления провоцирует изменение структуры стенок вен. Сосуды растягиваются, вздуваются.

Улучшить кровоток способны специальные лечебные колготки, разработанные по уникальной технологии. Плотная структура трикотажа оказывает нужное давление на капилляры.

Эффекты, достигаемые при носке колготок:

  • Равномерное распределение крови по венам, капиллярам. Это позволяет избежать повреждения сосудов на определённых участках ног.
  • Равномерная компрессия.
  • Ускорение циркуляции крови, за счёт чего нормализуется кровообращение.
  • Уменьшение отёчности.
  • Вероятность появления тромбов снижается в несколько раз.
  • Поддержка здоровья сосудов ног у женщины во время беременности.

ВАЖНО: Носить компрессионное трикотажное изделие для ног рекомендуется профессиональным спортсменам и людям, кому по роду деятельности приходится проводить много времени стоя.

Виды компрессионных чулок:

  • профилактический: 0 класс компрессии;
  • лечебный: 1–4-й класс компрессии;
  • противоэмболический госпитальный.

При грамотном надевании и регулярном использовании изделия уже через 2 недели будет заметен положительный результат. Неприятные и болезненные ощущения пройдут почти сразу.

Как надевать компрессионные чулки для продления срока службы

Поскольку компрессионная ткань тугая и толстая, надевать лечебные чулки проблематично. Люди, долго носящие чулки, могут это сделать руками. Но колготки с высокой компрессией легче натянуть, используя специальные приспособления.

Правильная эксплуатация чулок позволит увеличить срок их службы от 6 месяцев и более.

Без подручных приспособлений (в ручную)

Надевая бельё руками, нужно соблюдать следующие правила:

  • Надевайте изделие, проснувшись утром. Если нужно надеть в течение дня, то сначала прилягте, чтобы ноги отдохнули.
  • Убедитесь, что ногти коротко острижены.
  • Наденьте на руки латексные перчатки.
  • Если на стопах имеются мозоли и натоптыши, обработайте их пилочкой. Это избавит от зацепок.
  • Расправьте чулки, выверните их наизнанку до мыса и неспешно соберите на руку.
  • Натягивайте колготки начиная с пальцев, не перекручивайте.
  • Чтобы натянуть выше колена, лягте и приподнимайте корпус по мере необходимости.

Применение специальных спреев

Существуют специальные аэрозоли, упрощающие процесс одевания чулок. Носить их станет приятнее, а одевать комфортнее.

Средство необходимо нанести наизнанку колготок. Оно увлажняет, смягчает тканевую поверхность и помогает изделию лучше скользить по ноге. Такой аэрозоль можно приобрести в аптечных сетях.

Приспособления для одевания компрессионных колготок

Продлить срок службы изделия и облегчить процесс одевания можно с помощью специальных приспособлений: батлеров и конусов.

Батлер – конструкция, которая помогает одеть и снять компрессионные колготки. В особенности она нужна людям зрелого возраста, имеющим лишний вес, лежачим больным, беременным женщинам – тем, кому сложно нагнуться. Приспособление поможет натянуть изделие без наклона, не сжимая ноги резинкой, без образования складок и растяжек.

Механизм с дугами на крепком основании изготовлен из металлического каркаса, покрытого краской. Некоторые батлеры сделаны из пластмассы.

Как надеть колготки с помощью батлера:

  1. Расположите батлер на полу. Натяните чулки на дуги. Пятка колготок должна направляться на человека.
  2. Прижмите устройство к полу и вставьте ногу до носка.
  3. Медленно поднимите батлер до колен или немного выше. Потом опустите. Продолжите одевать руками.
Весь процесс одевания чулок с батлером занимает приблизительно 4 минуты.

ВАЖНО: Нельзя резко натягивать трикотаж при пользовании устройством, иначе изделие повредится.

Конусы для надевания компрессионных колготок

Упростить процесс самостоятельного надевания белья можно при помощи конуса. Приспособление состоит из двух частей – манжет и конуса. Манжет помогает натянуть колготки. У его основания имеется специальная присоска, поэтому она может зафиксироваться на любой поверхности. Конус оборачивается вокруг изделия и затем накатывается на ногу.

По завершении останется разровнять поверхность и убрать складки.

Как одевать и носить компрессионный трикотаж?

Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни. Давящая одежда используется не только для лечения, ее также применяют с целью профилактики рецидивов после операции. Для достижения максимального эффекта и комфорта каждый человек, страдающий варикозом, должен знать о том, как надевать компрессионные чулки и колготы.

Для чего нужно белье

Антиварикозное белье изобрели с целью лечения и профилактики заболеваний венозной системы. Такую одежду делают из специфического антиаллергенного трикотажа, который хорошо стягивается и оказывает давление на конечности. Компрессионную одежду называют антиварикозной.

Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни

Антиварикозная одежда создана как замена эластическим бинтам. В отличие от последних, компрессионные чулки, гольфы и колготы очень хорошо пропускают воздух, это позволяет носить их целый день.

Основной задачей антиварикозной одежды является поддержание тонуса подкожных сосудов конечностей. После надевания компрессионных вещей, на вены начинает действовать давление изнутри (мышцы и фасции) и снаружи (давящие гольфы или чулки).

В результате такого эффекта снижается риск возникновения тромбозов, тромбофлебитов и отеков. Также при ношении антиварикозной одежды улучшается венозный отток, исчезают нарушения трофики кожи.

Также компрессионные гольфы и чулки используют для профилактики рецидивов после склеротерапии или лазерной коагуляции.

Существуют специальные инструкции, в которых указано, как правильно надевать компрессионные колготки, чулки и гольфы.

Компрессионный трикотаж при варикозе

Как надевать колготки

Учитывая то, что женщины болеют варикозом чаще мужчин, колготки являются универсальной вещью для ежедневного использования. На вид лечебные колготки ничем не отличаются от обычных ежедневных колгот. Их можно носить практически под любую одежду и даже зимой.

Прежде чем разбираться в том, как носить и надевать компрессионные колготки следует правильно подобрать размер. Для выбора необходимого размера учитывают длину ног, обвод голени и бедра. Замеры желательно проводить утром, когда нет отечности.

Компрессионные колготки бывают двух видов:

  • с открытым носком;
  • с закрытым носком.

Предпочтение лучше отдать колготкам, у которых носок открытый. Для надевания колгот следует купить шелковые носки (иногда они идут в комплекте), такие носки надевают для лучшего прохождения ноги внутри колгот. Проблемой колгот является то, что их нужно надевать одновременно на обе ноги, а это не всегда легко сделать.

Компрессионные колготки при варикозе

После того, как вы надели антиварикозные колготки, у вас может появиться ощущение холода или сдавливания. Обычно это нормальное явление, которое проходит через несколько часов.

Лечащий врач должен подробно рассказывать пациентам о том, как правильно надевать компрессионные колготки и как долго их носить. Если же он этого не сделает, эффективность лечения может снизиться.

Как надевать чулки

В отличие от колгот, чулки более удобны в использовании. Варикоз не всегда развивается на обеих ногах, поэтому для лечения его на одной ноге достаточно одного чулка. Помимо этого, приобретение одного чулка вместо колгот поможет сэкономить.

После назначения врачом компрессионных приспособлений, у пациентов возникает вопрос, как надевать чулки.

Надеть чулок можно с помощью приспособления для компрессионного трикотажа. Как правило, такое приспособление продается в любом магазине мед. техники и состоит из двух боковых частей и одной центральной, на которую надевают колготки. Такие приспособления для надевания компрессионного трикотажа называются батлерами.

Существует большое разнообразие батлеров, они отличаются размерами и материалом, из которого сделаны.

Устройство Батлер

Как надевать компрессионные чулки при помощи батлера:

  • Нижнюю часть чулка протягивают через отверстие в аппарате.
  • Остальную часть выворачивают и одевают на специальную боковую стойку.
  • Протягивают ногу до полного прохождения стопы и голеностопа.
  • При помощи рук поднимают батлер и таким образом до конца надевают чулок.

Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер.

Как надевать компрессионные чулки без приспособлений:

  • Руку полностью погрузите в чулок и захватите пальцами место, которое одевается на пятку.
  • Плавными движениями потяните за пятку так, чтоб чулок вывернулся до границы перехода пятки в стопу.
  • Просуньте стопу в карман, который остался не вывернутым.
Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер
  • Расправьте изделие на стопе и легонько просуньте ногу далее так, чтоб чулок налез на голеностоп.
  • Медленно натягивайте чулок все выше и выше до полного надевания.
  • Потяните за носок для освобождения пальцев от компрессии.

Помимо специальных приспособлений, можно использовать спреи или кремы, которые улучшают надевание белья и уменьшают его износ.

Для увеличения срока службы ваших чулок при каждом одевании рекомендуют использовать резиновые перчатки.

Чулки можно стирать при температуре не больше 40 °С. Следует использовать только средства для деликатной стирки и соответствующий режим.

Если возникает вопрос о том, как долго можно носить компрессионные чулки, то однозначного ответа нет. Обычно продолжительность лечения назначает сосудистый хирург. Для лечения варикозной болезни чулки носятся всю жизнь.

Стирка компрессионного трикотажа

Как надевать гольфы

В отличие от компрессионных колгот, гольфы подходят людям, у которых возник варикоз на нижней части ног. Существует большое разнообразие гольфов, они имеют разный цвет и длину. Есть антиварикозные гольфы с утеплением для ношения зимой. Они прекрасно подходят как мужчинам, так и женщинам любого возраста.

Так же как и чулки, гольфы можно надевать при помощи батлеров или с помощью рук.

Перед началом надевания гольфов убедитесь в следующем:

  • У вас нет противопоказаний к ношению компрессионной одежды.
  • На пальцах рук нет длинных ногтей, которые могут нарушить целостность антиварикозной одежды.
  • На кольцах нет камней или деталей, способных зацепить ткань.
  • Стопа чистая, на ней нет грубых мозолей или натоптышей.

Перед началом надевания гольфов дайте ногам немного времени на отдых, 10–15 минут будет достаточно.

Правильное надевание компрессионных чулок

Как надевать компрессионные гольфы:

  • Полностью выверните компрессионный гольф до места перехода пятки в стопу.
  • Положите ногу в след и медленно начинайте разворачивать гольф по ноге до полного его разворачивания.
  • Слегка подтяните гольф при помощи ладоней и одновременно прокручивайте в тех местах, где он наделся неправильно.
  • Расправляйте места, где есть складки.

Если после одевания возникает ощущение сильного давления, холода или покалывания, это может быть нормальным состоянием, которое проходит через несколько часов.

Сколько носить компрессионное белье

Наиболее часто врачу-флебологу задают вопрос о том, как долго носить компрессионные чулки и можно ли их снимать на ночь.

Для ответа на такой вопрос врач должен изучить ваш случай. Если речь идет о ношении белья с целью лечения варикоза, то носить его следует весь день и снимать перед сном.

Врач флеболог скажет сколько нужно носить белье

Если антиварикозную одежду назначили после склеротерапии или лазерной коагуляции, и вы не знаете, можно ли снимать компрессионные чулки на ночь, в таком случае есть только один ответ. В течение двух дней после проведения малоинвазивного вмешательства любые компрессионные приспособления не снимаются и в компрессионных чулках можно спать.

Если вы заснули в антиварикозном белье, в этом нет ничего страшного. В горизонтальном положении клапаны разгружаются, а вены, как правило, не расширяются, спать в компрессионных колготках или чулках можно.

Можно ли снимать компрессионные чулки на ночь при профилактике варикоза?

Да, чулки можно снимать практически во всех случаях, кроме профилактики послеоперационного рецидива, когда чулки назначают с целью склеивания просвета варикозных сосудов.

Сколько часов в день носить компрессионные колготки?

В среднем, ежедневная длительность ношения компрессионных колгот данного вида не должна превышать 12–15 часов.

В любом случае длительность ношения компрессионного белья определяет врач.

Как правильно и быстро надеть компрессионные чулки: 8 способов с видео

Основные способы легко и правильно надеть компрессионные чулки

Мужчины и женщины, вынужденные носить лечебные чулки второго класса компрессии, сталкиваются с проблемой их надевания. Особенно тяжело приходится женщинам на поздних сроках беременности, пожилым и ослабленным болезнью людям, а также пациентам с ограниченной подвижностью. Новички тратят на этот процесс до получаса на каждую ногу, страдают от неприятных ощущений, а затем и вовсе могут отказаться от этой очень важной составляющей процесса лечения. На самом деле научиться правильно надевать компрессионные чулки за минуту, не прибегая к специальным приспособлениям, несложно. Главное — знать технику, порядок и правила подготовки к этому мероприятию. Об этом я и расскажу в этой статье.

Подготовка к надеванию компрессионных чулок

Качественный медицинский противоварикозный трикотаж может исправно служить до полугода при ежедневной стирке и носке. В неумелых или неопытных руках он рвется в первый же месяц. Для предотвращения проблем с надеванием и увеличения срока службы изделия подготовьте руки и ноги.

  1. Снимите с пальцев украшения, в том числе и обручальное кольцо (если возможно).
  2. Аккуратно подстригите ногти, обработайте края пилочкой.
  3. Просушите кожу полотенцем, не надевайте мокрыми руками.

Хорошо, если под рукой будут специальные перчатки (могут идти в комплекте). Их рельефная поверхность деликатно, но крепко захватывает изделие, и облегчает надевание. В таких перчатках проще распределять трикотаж по ноге на заключительном этапе. Кожа ног также нуждается в обработке. Мозоли сглаживают, а на поверхность наносят специальный спрей, который продается в ортопедических салонах. Его состав облегчает надевание трикотажа за счет повышения скольжения. Подготовив ноги и руки можно приступить к надеванию лечебного белья. Это делают лежа, стоя или сидя, все зависит от самочувствия, используемых приспособлений и удобства. Если на ногах появились сильные отеки — лучше, перед процедурой, прилечь на 10-15 минут с приподнятыми ногами.

Самостоятельное надевание без применения приспособлений

Компрессионный трикотаж 2 класса можно надеть и без специальных устройств, главное понять основной принцип: техника надевания гораздо важнее прилагаемой силы. Это означает, что не нужно тянуть его изо всех сил, впиваясь ногтями — так вы повредите материал и не добьетесь желаемого результата. Рекомендуется такой порядок действий:

  1. Достаньте изделие из упаковки и расправьте.
  2. Просуньте внутрь руку, сжатую в кулак до пяточной зоны.
  3. Возьмите пятку в руку и извлеките наружу, вывернув компрессионный трикотаж наизнанку. Проверьте, чтобы не было складок.
  4. Вставьте стопу в сформировавшийся «карман» так, чтобы пятка изделия и ваша пятка совпали. Перекручивание недопустимо.
  5. Осторожно возьмите ткань на расстоянии около 5 см от пятки и подтяните до щиколотки.
  6. Захватывая по 5 см тяните вверх, равномерно распределяя по голени и бедру.
  7. Руками в перчатках разгладьте поверхность по направлению от стопы к бедру так, чтобы не было складок.

Внимание! Не тяните за резинку, она может не выдержать подобной нагрузки и порваться. Не пренебрегайте перчатками. Если их нет — захватывайте ткань подушечками пальцев, чтобы не повредить ее ногтями.

Используем специальные устройства для надевания

Даже соблюдая технику можно случайно повредить изделие, поэтому лучше применять специальные приспособления. Они значительно облегчают и ускоряют процесс. Среди устройств такого рода наибольшую популярность имеют следующие:

  • Скользящий носок (глайдер) для трикотажа с
    • открытыми пальцами
    • закрытыми пальцами
      • Глайдер с кармашком
      • Глайдер Bauerfeind
  • Батлеры
    • Госпитальный
    • С ручками
    • Раздвигающийся
    • Резиновый

Скользящий носок (глайдер)

В комплекте некоторых моделей с открытыми носками, идут специальные следки, сшитые из скользящей ткани. С их помощью можно значительно легче и быстрее справиться с задачей.

Открытые пальцы

Сам процесс почти аналогичен описанному выше методу для самостоятельного надевания руками.

  1. Займите удобное положение и наденьте следок на ногу.
  2. Выверните чулок наизнанку, а затем, на уровне пятки, заверните носок внутрь. Проследите, чтобы не было складок.
  3. Введите большие пальцы рук в образовавшийся «карман» и растяните изделие.
  4. Наденьте на ступню так, чтобы пяточная часть чулка была рядом с вашей пяткой. Убедитесь, что нет смещения пяточной части в сторону.
  5. Возьмите чулок на середине ступни и перекиньте через пятку. Если трикотаж плотно облегает ногу и захватить пальцами не получается — оттяните его с внутренней стороны борта другой рукой. Последующие движения будут аналогичными.
  6. Проверьте, чтобы не собирались складки, а распределение материала было примерно одинаковым по всей конечности.
  7. Извлеките следок через открытые пальцы.

Закрытые пальцы

В этом случае предыдущий способ не подойдет. Здесь применяются глайдеры другой конструкции. Существуют скользящие носки, например фирмы Venosan, которые снабжены дополнительным карманом. Но значительно легче будет применение немецкого приспособления Bauerfeind VenoTrain.

Глайдер с карманом

На конце такого носка имеется маленький кармашек, который надевается на большой палец стопы и после надевания снимается с него прямо через ткань.
Наденьте карман скользящего носка на большой палец, так, чтобы весь носок располагался по подошвенной части стопы.

  1. Чулок выверните на три четверти и, удерживая края пальцами, вставьте в него ступню.
  2. После того, как расположили область пятки на своем месте, возьмитесь за кончик носка через ткань и снимите его с пальца, ориентируясь на свои ощущения.
  3. Медленно извлеките глайдер со стороны пятки.
  4. Дальнейшие действия аналогичны таковым при надевании только руками.
Глайдер Bauerfeind VenoTrain

С его помощью можно без труда надеть трикотаж как с закрытыми, так и открытыми пальцами. Оно изготовлено из полиамида и покрыто силиконом
Извлеките глайдер из упаковки и слегка сомните перед первым использованием.

  1. На пол положите противоскользящий коврик, а на него глайдер (белой стороной вверх).
  2. Поставьте ступню на глайдер так, чтобы кончики пальцев расположились по перфорированной линии.
  3. Сдвиньте ногу вперед, в глайдер. При этом его «крылышки» должны охватить лодыжки.
  4. Чулок выверните наполовину и, удерживая края, вставьте ступню.
  5. Извлеките глайдер, держась за петлю на конце.
  6. Дальнейшие манипуляции проводите также, как в случае со следочком.

При надевании лечебного белья с открытыми пальцами глайдер извлекается с помощью петли, закрепленной со стороны пальцев.

Батлеры (Butler)

Госпитальный

При ограниченной подвижности суставов больному трудно надеть компрессионный трикотаж самостоятельно. Придется искать помощника и хорошо, если у него будет госпитальный батлер, предназначенный как раз для помощи другому человеку. Это простое устройство, с помощью которого можно выполнить задачу за несколько секунд. Порядок действий:

  1. Опустите чулок носком вниз между двух дуг батлера.
  2. Натяните резинку на дуги и опустите ее до основания приспособления.
  3. Аккуратными движениями стяните на батлер остальную часть компрессионного изделия так, чтобы пяточная часть оказалась в районе верхней части устройства.
  4. Наденьте натянутый чулок сначала на ступню больного, затем переместите приспособление дальше, через лодыжку до нижней части колена.
  5. Осторожно снимите конструкцию, при этом белье должно остаться на ноге.
  6. Вручную распределите оставшуюся часть.
  7. Расправьте материал так, чтобы не было складок.

Устройство имеет раздвижной механизм, с помощью которого можно увеличивать размер, ориентируясь на объем голени. Данная манипуляция безболезненная для пациента и проста для его помощника.

По строению это приспособление схоже с госпитальным вариантом, но имеет ручки, благодаря которым человек может надеть компрессионные чулки самостоятельно. Чтобы сделать это правильно следуйте инструкции:

  1. Поставьте конструкцию так, чтобы полукруг каркаса был направлен к вам тыльной стороной.
  2. Расправьте чулок и поместите в батлер так, чтобы пяточка была обращена к вам, а носок от вас.
  3. Выверните компрессионное изделие в верхней части наизнанку и наденьте на полукруг каркаса.
  4. Плавными движениями сдвигайте белье к основанию до тех пор, пока не покажется вывернутая наизнанку пяточка.
  5. Вставьте ногу в чулок и толкайте ее вниз, пока не упретесь кончиками пальцев в носок.
  6. Убедитесь, что носок и пяточка изделия не смещены в стороны, при необходимости поправьте их.
  7. Упритесь ногой в пол и натяните компрессионное изделие до колена, держась за ручки.
  8. Выньте приспособление, и распределите ткань вручную.
  9. Проверьте, чтобы не было заломов и складок.

Есть батлеры с более длинными ручками (Long), с помощью которых возможно надевание не вставая с постели. В этом случае методика почти такая же, но конечность нужно держать поднятой вверх, а батлер тянуть на себя за ручки. Такой способ используют люди с ограничением движений в суставах ног.

Раздвигающийся батлер Sigvaris

Нередко больным не удается надеть лечебное белье только потому, что нет сил даже натянуть его на конструкцию. С подобной проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, а также беременные. Для них компания Sigvaris разработала пластмассовый батлер, с помощью которого можно растянуть трикотаж 2, 3 и даже 4 класса компрессии до нужного размера. Чтобы использовать этого приспособления придерживайтесь следующего алгоритма:

  1. Положите батлер на стол либо другую удобную поверхность.
  2. Наденьте чулок широкой частью на цилиндр так, чтобы пятка находилась напротив слова «Talon».
  3. Натяните изделие на цилиндр полностью, до носочка.
  4. Не разворачивая конструкцию с помощью двух желтых рычагов раздвиньте цилиндр до нужного размера (будет указан в окне градации рядом с левым рычагом).
  5. С помощью специальных гнезд прикрепите к корпусу рукояти, которые идут в комплекте.
  6. Сядьте как вам удобно. Длина ручек позволит надеть практически из любого положения.
  7. Вставьте ступню в цилиндр и, держась за ручки, натяните изделие на ногу. Можно перехватываться по рукояткам руками.
  8. Во время процесса цилиндр батлера зафиксирован с помощью специальной застежки и не может самопроизвольно сомкнуться. Чтобы привести устройство в исходное положение нужно перевернуть его. Такая конструкция делает пользование безопасным.

Резиновый батлер Doff N’ Donner

Еще одно вспомогательное приспособление Sigvaris с помощью которого можно без особых усилий надеть трикотаж 2 класса себе или помочь это сделать другому человеку. Кроме самого батлера в комплекте имеется конус, оснащенный присоской. С ее помощью приспособление надежно фиксируется на гладкой горизонтальной поверхности, что облегчает процесс. Последовательность действий следующая:

  1. Установите конус и зафиксируйте присоской.
  2. Натяните весь чулок на закрепленное приспособление.
  3. Сверху наденьте манжету.
  4. Накиньте нижнюю часть чулка на манжету и медленно потяните вверх — изделие равномерно намотается.
  5. Вставьте ступню в манжету и постепенно перемещайте ее по конечности. Разгладьте изделие руками.


С помощью эластичной манжеты можно за минуту надеть компрессионные чулки на ноги любой формы. Изделие возможно использовать и в случае, если на ногах имеются раны, включая послеоперационные. Этот вид приспособлений мне нравится больше всех.

Заключение

Теперь вы знаете, какие существуют способы правильно и просто надеть компрессионные чулки. Поэтому отговорки и отказ от его применения из-за трудности надевания я не принимаю, так как это один из важнейших компонентов лечения варикозной болезни. Подберите наиболее подходящий для себя способ и используйте его. Но могу сказать, что на практике, 95% людей, уже через неделю использования довольно лихо делают это самостоятельно без приспособлений.

Сползают компрессионные чулки? Не повтори распространенные ошибки!

Не так страшна проблема, как её малюют в интернетах….


Компрессионные чулки чаще всего рекомендуются при лечении варикозного расширения сосудов, тромбофлебите, в период беременности и после хирургического вмешательства. При постоянном ношении рекомендованного белья, иногда женщины и мужчины сталкиваются с дискомфортом, который провоцируется сползанием чулок. Многих интересует, почему это происходит и что нужно сделать чтобы предотвратить это неудобство.
В сегодняшнем материале, мы объясним: по каким причинам скручивается этот вид компрессионных изделий и посоветуем, что нужно учитывать в выборе данного трикотажа.


Причины, провоцирующие дискомфорт и скручивание чулок.

  Неправильно подобран размер

Специалисты настоятельно рекомендуют снимать мерки и производить замеры утром. Если такая рекомендация была нарушена и снятие замеров проводились в конце дня на усталые и отекшие ноги возникает данная проблема.

Решение:

  • Перед тем как приобрести компрессионное бельё, проверьте правильность снятия мерок с консультантом интернет-магазина, сообщите свои размеры, возможно, Вам потребуется повторно снять мерки.
  • Разные модели чулок могут иметь разные схемы снятия мерок, обращайте внимание, соответствует ли схема снятия мерок, выбранной Вами модели.
  • При повторном приобретении чулок, желательно не просто заказать такой же размер, какой Вы раньше покупали, а перепроверить свои мерки, так как размеры могли измениться, например, если Вы набрали вес или похудели.


Важно: если понравилась определенная модель компрессионного белья, но Вы не проходите или не попадаете в размеры, посмотрите другие модели чулок, там может быть другая размерная сетка, которая Вам подойдет.


  Некачественный компрессионный трикотаж

Самостоятельно подбирая себе трикотаж помните, что трикотаж имеет свойство растягиваться и уже после первого ношения женщина может почувствовать явный дискомфорт и постоянное скручивание чулок. При подборе нужно в первую очередь рассматривать качество, а не только стоимость.

Решение:

  • При покупке компрессионного белья лечебного класса проверяйте наличие у продавца Регистрационного удостоверения на медицинское изделие Росздравнадзора РФ.
  • Качественный лечебный трикотаж производится по Европейскому стандарту качества и безопасности компрессионных изделий RAL-GZ 387, логотип стандарта наносится на коробку изделия и на вшитую бирку на чулках. Удостоверьтесь, что Вы приобретаете изделия изготовленные согласно этому стандарту.


  Нарушена фиксация силиконовой резинки

Чулки надевались на вспотевшую кожу, как последствие произошло увлажнение, и силиконовая вставка потеряла свою эффективность. Так же в ходе ношения кожа может вспотеть и выделить кожный жир, что снизит эффективность крепления резинки чулок к поверхности кожи.

Решение:

Для быстрого устранения этой проблемы протрите ее тампоном из ваты, который предварительно был смочен в спирте – это возвратит утерянную фиксацию.

 Не соблюдается режим эксплуатации и ухода

Эластичные нити, входящие в состав компрессионных чулок, хорошо сжимаются и растягиваются, что обеспечивает, одновременно, комфорт ношения и лечебный эффект. Однако, если неправильно ухаживать за чулками, то нити выйдут досрочно из строя и, соответственно, перестанут держать форму и компрессию, что гарантированно приведет к спаданию и скручиванию.

Решение:

Ежедневно стирайте чулки вручную, мягким моющим средством, не сушите на обогревательных приборах, следуйте инструкции. Подробная инструкция.

 

  Чулки неправильно надеты

В продаже имеются перчатки, которые специально предназначены для надевания данного белья и специальные приспособления, упрощающие процесс одевания. Обратите внимание – компрессионное изделие необходимо надевать с утра, после сна, на отдохнувшие ноги, если такой возможности нет, то перед надеванием немного полежите, подняв ноги вверх примерно под углом 30%, дайте венозной крови освободить сосуды.

Решение:

Если Вы решила обойтись без специально предназначенных перчаток и приспособлений, значит необходимо ознакомиться с особенностями данного белья и пойти на маленькие хитрости:
Женщине нужно вывернуть чулок наизнанку до самого низа. Осторожно вставить в след свою ногу и аккуратно разровнять трикотажную ткань. А дальше медленно с помощью ладоней надевать чулок, постепенно его выворачивая. Не забывайте также учитывать, что категорически запрещено сильно тянуть изделие вверх за резинку – так вещь быстро портится и в дальнейшем не будет выполнять свое предназначение.
Важно: обязательно разглаживайте складки и не спеша надевайте чулок, только так материал плотно приляжет к поверхности кожи и Вы будете чувствовать себя комфортнее — чулок не будет сползать вниз.

Критерий правильно надетых чулок: ткань чулка равномерно распределена по всей длине ноги, складки отсутствуют.


Уважаемые женщины, в выборе данного трикотажа всегда учитывайте особенности строения своих ног и кожи. В некоторых случаях наличие целлюлита тоже может спровоцировать не очень качественный контакт резинки чулок с кожей.
Человеческая нога – это не прямой цилиндр, она всегда имеет узкую щиколотку и полноватое строение бедер, поэтому в применении данного белья небольшое сползание чулок неизбежно, следите, чтобы не образовывались складки, разглаживайте их при необходимости. Но если сравнивать дискомфорт и серьезные проблемы со здоровьем, все же лучше прислушаться к советам специалистов и выполнять простые рекомендации, когда и как их нужно правильно надевать и таким образом уберечь себя от непредсказуемых последствий.

А есть ли альтернативное решение?

Не спешите волноваться, решение есть.В крайнем случае, при наличии нестандартного строения ног и особенностей кожи, женщины, которых утомило постоянное сползание чулок, покупают пояс от обычного нижнего белья и прикрепляют к нему компрессионные чулки, это позволяет надежно зафиксировать изделие и предотвратить сползание.  Либо можно приобрести специальную модель чулок с застежкой на талии – крепление на поясе является одним целым с полотном ткани чулки. Чулок можно носить на одну ногу, а можно приобрести 2 чулка, которые крепятся друг к другу на талии без пояска.

Соблюдайте простые правила подбора трикотажа, следуйте инструкции по уходу за ними и Ваши чулки будут служить Вам — как и положено по гарантии  производителя — в течении 6 месяцев.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Instagram  и  YouTube!   Больше полезной информации, актуальные акции и обзоры продукции Сигварис!

Зачем нужны компрессионные гольфы при перелетах?

Во время взлета и посадки  кровь в организме начинает приливать к нижним конечностям. Это грозит расширением вен (варикозом) и тяжестью в ногах, а при длительных и частых перелетах тромбозом. Как предотвратить такую ситуацию при авиаперелете? Для профилактики варикоза и тромбоза  необходимо использовать специальный компрессионный трикотаж – гольфы. Они способствуют эффективной циркуляции венозной крови снизу вверх и предотвращают появление свободно перемещающихся тромбов.  При длительных и частых перелётах рекомендуется проводить профилактику тромбоза. Есть два направления профилактики: приём медикаментов и компрессионные гольфы. Действие медикаментов направлено на разжижение крови и торможение свертывающей системы, а компрессионный трикотаж помогает уменьшить застой крови в венах ног. Узнать, что в вашем случае будет предпочтительнее, лучше у врача. Но если вы уверены в отсутствии серьёзного риска, то можете самостоятельно выбрать себе компрессионные гольфы для перелётов.

Как выбрать компрессионные гольфы для самолёта

Есть два параметра, на которые нужно обращать внимание при выборе компрессионных гольф: класс компрессии и размер изделия. Если с определением размера проблем возникнуть не должно — от вас требуется измерить окружность ноги в нескольких местах и сравнить показатели со значениями в таблице, то подбирать класс компрессии нужно с пониманием дела.

Класс компрессии отражает силу, с которой эластичные гольфы сдавливают ноги. Чем класс компрессии выше, тем большее давление действует на поверхность ног. Первый класс компрессии развивает от 18 до 21 мм рт. ст., и именно его назначают людям с минимальным риском для профилактики тромбоза.

Такие симптомы, как тяжесть в ногах, усталость в конце рабочего дня, выпирание вен или «сосудистые звездочки» говорят о прогрессировании состояния, при котором первого класса компрессии может быть недостаточно. Если у вас имеются эти симптомы, проконсультируйтесь у сосудистого хирурга перед путешествием.

Принцип действия компрессионных гольф

Лечебные гольфы действуют по общему принципу компрессионного белья – постоянное и равномерное сдавливание ног.  Вены в ногах сжимаются, уменьшая свой диаметр, поток крови в них ускоряется, функциональное состояние клапанов приходит в норму. Поэтому использование гольф, компрессия которых подобрана верно – это недорогой и эффективный способ профилактики тромбоэмболических осложнений. Одевать колготки и гольфы с компрессионным эффектом следует дома перед полетом согласно инструкции к ним.

При наличии факторов риска рекомендуется проконсультироваться перед перелетом у сосудистого хирурга по вопросу профилактики тромбоэмболии. Медикаментозные препараты должны назначаться только врачом. 

Материал подготовлен при участии врача сосудистого хирурга клиники «Смитра» Моноговой Натальи Михайловны.

© 2010-2019 СМИТРА. 

Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.


Простой способ надеть компрессионные чулки

Последнее обновление: 6 февраля 2022 г.

Хотите купить пару компрессионных чулок подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На странице есть таблица размеров и возможность бесплатного возврата, так что вы всегда можете быть уверены, что получите идеальный размер!

Нажмите здесь, чтобы купить компрессионные носки ComproGear

Те, кто носит компрессионные чулки, знают, что надеть их может быть непросто.Хорошая новость заключается в том, что есть более простые способы надеть чулки и продолжить свой день.

Компания ComproGear собрала коллекцию советов и рекомендаций, которые помогут вам упростить процедуру ношения компрессионного носка.

Иногда бывает сложно надеть компрессионные чулки.

Простой способ надевать компрессионные чулки

Вот как надевать компрессионные чулки:

Совет 1. Подготовьте стопы и ноги отек возникает от дневной деятельности.Это позволит чулкам легче надеваться.

В качестве альтернативы вы можете лечь и положить ноги на приподнятую подушку примерно на 15 минут, чтобы уменьшить отек, прежде чем надевать носки.

Ваши ноги также должны быть чистыми и сухими. Полностью высушите после купания, и если это особенно влажный день, посыпьте ноги тальком или кукурузным крахмалом, чтобы ткань носков плавно скользила.

Совет 2. Примите правильное положение
Возможно, вам придется обратиться за помощью, если вы не можете наклониться и натянуть чулки.

Чтобы легко натянуть компрессионные чулки, поместите пальцы ног в область пальцев чулок.

Остальная часть носка будет собрана вокруг пальцев ног. Постепенно расплетите носок вверх к колену.

Не приседайте на пол и не наклоняйтесь, стоя, так как это затруднит натягивание компрессионного шланга.

Лучше всего сидеть на стуле, надевая носки.

Возможно, вам придется попросить помощи, чтобы надеть носки на ноги, если у вас проблемы с подвижностью.

Совет 3: Разгладьте ткань

Мятые чулки трудно носить. Складки на материале могут оказывать чрезмерное давление на кожу под ними, вызывая дискомфорт или прерывая кровообращение.

Не забудьте разгладить все складки на ткани после того, как наденете носки. Это обеспечит оптимальное давление чулок.

Не сгибайте верх компрессионного шланга, так как это может нарушить кровоток.

Совет 4. Используйте полиэтиленовый пакет
Шелковая стелька поможет легко надеть компрессионные носки с открытым носком.

Если вы носите компрессионные чулки с открытым носком, то этот трюк для вас. Наденьте полиэтиленовый пакет на стопу и пятку.

Благодаря скользкой поверхности пластикового мешка компрессионный шланг легко надевается на ногу.

Надев носок или чулок, осторожно вытащите свободный пластиковый пакет через открытый носок чулка.

Вы также можете попробовать использовать шелковую пеленку, чтобы надеть компрессионные чулки. Это работает почти так же, как трюк с пластиковым пакетом.

Все, что вам нужно сделать, это поместить ногу в шелковую стельку, затем натянуть на нее герметичный носок и надеть его на ногу, как в обычном носке.

Совет 5. Попробуйте тальк

Эффективный способ без проблем надеть компрессионные чулки — использовать тальк или кукурузный крахмал.

Нанесите немного средства на лодыжки и ноги, прежде чем надевать носки. Эти шелковистые порошки позволяют плотно прилегающему компрессионному белью легко скользить по коже.

Тальк также может помочь поглотить избыток влаги на коже.

Совет 6. Наносите лосьон только на ночь
Не наносите лосьон на ноги непосредственно перед тем, как надеть напорный шланг.

Нанесение лосьона и кремов на ноги затруднит надевание чулок.

Влажная кожа имеет тенденцию прилипать к ткани носков или цепляться за них, когда вы пытаетесь их натянуть.

Одним из решений этой проблемы является нанесение лосьона перед сном, а не утром.

Это дает крему достаточно времени, чтобы впитаться в кожу, делая ее достаточно гладкой на утро, чтобы компрессионные чулки легко надевались.

Совет 7: Инструменты для надевания

В продаже имеется несколько инструментов для надевания, которые могут помочь, если вам трудно надеть компрессионные чулки.

Эти инструменты можно приобрести в магазинах медицинского оборудования или в интернет-магазинах. Цены будут варьироваться в зависимости от бренда.

Популярные устройства для надевания включают Medi Butler, Juzo Slippie Gator и Sigvaris Doff n’ Donner.

Эти приспособления идеально подходят для пожилых людей или тех, у кого есть проблемы с подвижностью, которым трудно надевать компрессионные чулки.

Перед покупкой инструмента для надевания не забудьте проверить размеры и требования к размеру.

Эти инструменты поставляются с инструкциями, но в Интернете также есть много полезных обучающих видеороликов на YouTube.

Совет 8: Перчатки для надевания
Резиновые или хлопчатобумажные перчатки помогут вам захватить ткань вашего компрессионного трикотажа.

Перчатки для надевания — отличный инструмент, который поможет крепко держать чулки, не порвав их.

Захватить и натянуть чулочную ткань голыми руками может быть довольно сложно. Здесь на помощь могут прийти перчатки.

Различные бренды производят перчатки, которые можно надевать при надевании компрессионных чулок.

Эти перчатки также защищают ткань чулок, особенно если вы опасаетесь, что ваши ногти порвут чулочно-носочные изделия.

Если у вас аллергия на латекс, попробуйте надеть перчатки без латекса. Резиновые перчатки, подобные тем, которые вы надеваете во время мытья посуды, можно использовать для надевания компрессионных чулок с тем же результатом.

Видео ниже демонстрирует, как это сделать.

Хотите купить пару компрессионных носков подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На странице есть таблица размеров и возможность бесплатного возврата, так что вы всегда можете быть уверены, что получите идеальный размер!

Нажмите здесь, чтобы купить компрессионные носки ComproGear

Чего следует избегать при ношении компрессионных чулок
  • Когда вы носите компрессионные чулки, никогда не загибайте верх чулок, даже если они длиннее, чем требуется.Когда вы складываете компрессионный трикотаж, вы удваиваете степень сжатия этой области ноги. Это может вызвать проблемы с кровообращением и боль.
  • Никогда не натягивайте чулки с силой, дергая за ткань. Это может повредить ткань чулка и вызвать разрыв. Вместо этого выберите устройство для надевания или воспользуйтесь одним из наших советов, чтобы облегчить процесс надевания компрессионных носков.
  • Компрессионные чулки могут быть более тугими, чем обычные носки.Может потребоваться время, чтобы привыкнуть к сжатию. Если вы чувствуете, что ваши чулки слишком тугие или слишком свободные, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вы получаете правильную посадку.
  • Регулярно стирайте чулки. При правильном уходе ваши чулки сохранят свою способность оказывать сильное давление в течение нескольких месяцев даже при ежедневном использовании.
Постирайте носки вручную прохладной водой с мягким мылом.
  • Всегда снимайте компрессионные чулки перед сном.Это позволяет коже немного дышать. Снять чулки довольно легко. Все, что вам нужно сделать, это свернуть чулок до щиколотки. Затем большим пальцем покачайте и отодвиньте свернутый чулок от пятки и медленно снимите его.
Снимайте компрессионные носки перед тем, как отдохнуть дома или лечь спать.

Обзор компрессионных чулок Компрессионные чулки улучшают кровообращение и предотвращают ТГВ.

Компрессионные чулки — уникальный вид лечебной одежды, способствующий улучшению кровообращения в организме.

Эти носки и чулки часто используются для уменьшения боли или отека в ногах.

Компрессионные чулки также могут снизить риск тромбоза глубоких вен (ТГВ), оказывая давление на ноги во время их ношения.

Это мягкое давление способствует току крови от ног и обратно к сердцу, предотвращая свертывание и скопление крови.

Уровни давления

Вы найдете компрессионные чулки различных размеров и уровней давления.При покупке компрессионных чулок обратите внимание, что мм рт. ст. используется для обозначения давления, оказываемого компрессионными чулками.

Более высокий показатель мм рт. ст. указывает на большее давление, оказываемое на ноги компрессионным чулком. Например, 30 мм ртутного столба — это приложение с более высоким давлением, чем 15 мм ртутного столба.

Умеренное давление

Тем, у кого нет медицинского диагноза, достаточно использовать компрессионные носки с умеренным давлением.Низкое давление может помочь вам справиться с усталостью ног и легкими отеками.

Размер

Компрессионный носок должен плотно прилегать к телу, но не должен быть слишком тугим. Прежде чем сделать покупку, просмотрите таблицу размеров, чтобы понять, какой размер подойдет вам лучше всего.

Градуированные компрессионные носки

Компрессионные носки медицинского класса обычно более тугие в области щиколотки и постепенно становятся менее тугими по направлению к колену.

Этот тип сжатия называется градуированным сжатием. Носки TED и многие разновидности компрессионного белья используют градуированную компрессию.

Компрессионный шланг можно приобрести в ComproGear или в аптеке.

Где купить компрессионный шланг

Вы можете приобрести компрессионные чулки в магазинах медицинского оборудования или ComproGear.

Если вам нужен компрессионный шланг по медицинским показаниям, ваш врач пропишет правильный компрессионный шланг в соответствии с вашими потребностями и поможет заказать правильный размер.

Цены зависят от типа компрессионного чулка и его марки.

Кто носит компрессионные чулки?

Компрессионные манжеты помогают поддерживать нормальное кровообращение и предотвращают накопление молочной кислоты.

Тем, кто страдает заболеваниями, связанными с плохим кровообращением, может помочь ношение компрессионных чулок:

  • Всем, кто восстанавливается после операции по поводу варикозного расширения вен.
  • Спортсмены, восстанавливающиеся после травмы или интенсивно тренирующиеся.
  • Те, у кого есть риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ), варикозного расширения вен, отеков или язв на ногах.
  • Для тех, кто много времени проводит сидя, например для пилотов, часто летающих пассажиров, водителей грузовиков и т. д.

Преимущества ношения компрессионного трикотажа

Предотвращают болезненные ощущения, поддерживая постоянный и здоровый приток крови к мышцам.

Независимо от того, почему вы выберете компрессионные чулки, вы обязательно получите множество преимуществ.

Ношение компрессионных носков дает как медицинские преимущества, так и общее улучшение общего самочувствия.

Основным преимуществом ношения компрессионного белья является улучшение кровообращения.

Улучшение кровотока помогает предотвратить множество симптомов и заболеваний:

  • Предотвращает головокружение при стоянии (ортостатическая гипотензия).
  • Помогает поддерживать уровень энергии даже во время длительных рабочих смен.
  • Поддерживает заживление вен после операции по поводу варикозного расширения вен.
  • Может предотвратить образование варикозного расширения вен.
  • Уменьшает отек ног и лодыжек.
  • Профилактика болей и усталости мышц.
  • Снижение риска свертывания крови.

В заключение

Существует множество причин, по которым у вас могут возникнуть проблемы с ношением компрессионных чулок. Иногда компрессионные носки просто не соответствуют вашим потребностям по размеру, стилю или ткани.

В таких случаях лучше всего связаться с вашим врачом или поговорить с фармацевтом о возможных вариантах.

Однако, следуя этим простым советам и рекомендациям, вы можете уверенно носить компрессионные чулки.

Если по какой-либо причине вы не можете легко надеть компрессионные чулки, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.

Хотите купить пару компрессионных носков подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На странице есть таблица размеров и возможность бесплатного возврата, так что вы всегда можете быть уверены, что получите идеальный размер!

Нажмите здесь, чтобы купить компрессионные чулки ComproGear

Как надевать компрессионные чулки без инструментов

Вам когда-нибудь требовалась дополнительная помощь в надевании компрессионных чулок? У вас нет инструмента, чтобы помочь? Не волнуйтесь!

Я покажу вам БЕСПЛАТНО способ надеть компрессионный чулок без инструментов, используя только продуктовый пакет.

Компрессионные чулки важны для лечения многих распространенных заболеваний. Так что, если вы находитесь в затруднительном положении или просто хотите получить дополнительную помощь в надевании компрессионных чулок, этот метод может стать отличным способом продолжать управлять вашим состоянием с помощью компрессионных чулок.

Для этого метода потребуются только пластиковый пакет для продуктов и ножницы. Однако, если вы хотите более долгосрочное решение, вы можете рассмотреть инструмент для надевания компрессионного носка. Если вы хотите увидеть, как работают эти инструменты, мы сделали еще одну запись в блоге о том, как надевать компрессионные носки с помощью инструмента для компрессионных носков.

Это видео начнется с рассказа об этой технике

Обзор

Расчетное время: 10 минут
Ориентировочная стоимость: Бесплатно

Удерживая обеими руками концы пакета с продуктами, потяните и вытяните пакет по прямой линии.

С помощью ножниц прорежьте большое отверстие в дне мешка, оставив большое отверстие там, где когда-то было дно.Важно отрезать дно сумки. Позже вам понадобятся ручки на верхней части сумки.

Шаг 2: Наденьте компрессионный чулок поверх мешка

Наденьте компрессионный чулок поверх пластикового мешка так, чтобы ручки торчали наружу

Наденьте носок поверх мешка таким образом, чтобы компрессионный носок.

Наденьте компрессионный чулок на ногу, используя ручки мешка.

Теперь осторожно поместите ногу в отверстие носка и потяните за ручки мешка, пока ваша нога не окажется надежно в компрессионном чулке.Продолжайте тянуть мешок до конца вверх по ноге, чтобы компрессионный чулок натянулся на оставшуюся часть ноги.

Шаг 4. Вытащите мешок

Вытащите излишки из верхней части носка и снимите их со стопы

Когда компрессионный носок будет полностью надет на ногу, вытащите мешок из верхней части носка и бросьте его. твоя нога.

Проверьте носок на наличие складок, заломов или складок, чтобы убедиться, что он правильно надет.

Вот оно! Быстрый и бесплатный способ надеть компрессионный чулок без инструментов.

Примечание. Этот пост содержит партнерские ссылки, которые обеспечивают небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для пользователя.


More Recent Posts

Простой способ надеть компрессионные носки PRO

Компрессионные носки предлагают невероятные преимущества всем, от спортсменов до рабочих. Единственная проблема в том, что их, как известно, сложно правильно надеть. Особенно для тех, кто не знаком с компрессионными носками, может быть трудно сказать, нашли ли вы правильное количество компрессии.

Мы здесь, чтобы дать вам все ответы, которые вам нужны, когда речь идет о компрессионных носках. Мы рассмотрим все, от того, как найти правильную пару до того, как правильно их надеть. Узнайте больше, чтобы узнать, как получить максимальную отдачу от ваших новых компрессионных носков PRO.

Что такое компрессионные носки?

Компрессионные носки сохранят ваши мышцы здоровыми и работоспособными. Когда вы стоите на ногах, гравитация затрудняет правильную циркуляцию крови. Эта проблема особенно серьезна для людей, которые проводят весь день на ногах, работая, у которых сердцебиение учащается во время интенсивных тренировок или во время быстрой прогулки.Ваши ступни и лодыжки могут испытывать отек, боль и болезненность без помощи компрессионных носков.

Каковы преимущества компрессионных носков?

Компрессионные чулки предлагают широкий спектр преимуществ, от облегчения боли до стабилизации. Конструкция градуированной компрессии PRO Compression помогает улучшить приток крови к мышцам и от них. Усиленный кровоток помогает предотвратить болезненность и усталость мышц даже в самый интенсивный тренировочный день.

Компрессионные носки также оказывают необходимое давление на нужные области, чтобы вы чувствовали себя стабильно и поддерживали вас в течение дня.Работаете ли вы по 18 часов в день или проходите 18 великолепных лунок на поле для гольфа, компрессионные носки помогут вашим мышцам работать максимально эффективно.

Почему компрессионные чулки такие плотные?

Чтобы увеличить кровоток и улучшить стабильность, компрессионные носки должны быть более плотными, чем обычные носки. Компрессия предотвращает скопление крови у ваших ног и помогает подтолкнуть ее обратно к сердцу. Свободные носки не смогут дать вам те же преимущества. Если вы покупаете пару компрессионных носков и замечаете, что они теснее, чем вы привыкли, это нормально.Они должны быть такими. Но если вы заметили неблагоприятную реакцию после того, как надели их несколько раз, подумайте о покупке следующего размера. Вы должны чувствовать себя только обновленным и поддержанным, не ограниченным в движении.

Сверяйтесь с размерной сеткой на каждой странице продукта, просматривая линейку компрессионных носков PRO Compression. Они дадут вам представление о том, какой размер обеспечит вам идеальную степень уюта. Если у вас все еще есть вопросы, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки за помощью в выборе правильного размера для вас.

Как лучше всего надевать компрессионные чулки?

Вы заказали новую пару компрессионных носков. Они прибывают, и вы открываете упаковку, взволнованные, чтобы примерить их. Вы могли заметить, что их немного сложнее примерить, чем обычные носки. Это плотное сжатие, которое дает вам так много физических преимуществ, может стать проблемой, если вы не знаете, как правильно надевать компрессионные носки. Не беспокойтесь. Мы здесь, чтобы помочь. Мы создали пошаговое руководство, как быстро надеть носки и начать свой день.

Выберите свои носки на день

Найдите свою любимую пару. Убедитесь, что носок не вывернут наизнанку. Достаточно легко для первого шага, верно?

Устройтесь поудобнее на полу

Вам понадобится дополнительный рычаг, чтобы натянуть носки, поэтому займите удобное место на полу, где у вас будет место для маневра. Вы также можете найти удобный стул для сидения или сесть на край кровати. Просто дайте себе достаточно места, чтобы свободно двигаться.

Положи руку в носок

Здесь процесс отличается от обычных носков.Вы хотите полностью засунуть руку в компрессионный носок. Специально для компрессионных носков выше голени ваша рука будет полностью входить, пока ваша ладонь не окажется на пятке носка.

Ущипните за пятку

Затем прижмите середину пятки носка к ладони большим пальцем (как будто вы делаете марионетку из носка).

Выверните носок наизнанку

Теперь потяните верх носка вниз по руке так, чтобы он вывернулся наизнанку. Остановитесь, когда дотянетесь до большого пальца, который все еще должен удерживать пятку компрессионного чулка.Это должно дать вам легкий доступ, чтобы положить ногу в ногу носка.

Сверните компрессионный носок

Поместив ногу внутрь носка, вы можете начать закатывать рукав носка по направлению к колену. В зависимости от длины ваших ног в верхней части носка будет дополнительная ткань. Пока не беспокойтесь об этом. Мы позаботимся об этом на следующем шаге.

Гладкие пучки прямо под коленом

Если ваши компрессионные носки сжаты, а не прижаты к ноге, конструкция градуированной компрессии не будет работать должным образом.Если осталась лишняя ткань, сделайте четкую складку прямо под коленом. Это будет надежно удерживать ваши компрессионные чулки на месте во время движения в течение дня без ущерба для преимуществ компрессии.

Начни свой день

Наконец-то займитесь своим днем ​​или тренировкой регулярно! Компрессионные чулки сделают всю остальную работу.

Надевайте компрессионные чулки — видео

Чтобы просмотреть резюме или получить краткое визуальное руководство о том, как надевать компрессионные чулки, посмотрите это короткое видео! Одинаковую технику скручивания рукава можно использовать для всех продуктов PRO Compression.Используете ли вы компрессионный компрессионный компрессионный рукав для икр, компрессионный рукав для рук или компрессионные носки, лучший способ надеть их — начать снизу и свернуть к сердцу.

Мы гарантируем, что вы научитесь надевать компрессионные чулки со второго раза. Преимущества, которые вы почувствуете в течение дня и в период восстановления, будут стоить дополнительного времени, которое потребуется для их надевания. Если вы готовы купить свою первую пару, ознакомьтесь с нашей полной линейкой компрессионных носков выше голени.Мы выпускаем новые цвета каждый месяц, поэтому следите за обновлениями, чтобы узнать, какие новые и захватывающие цветовые комбинации мы придумываем.

 

 

5 советов по их надеванию [видео демонстрации]

Удивительное изобретение компрессионного трикотажа творит чудеса, уменьшая симптомы заболевания вен. Разработанные, чтобы помочь вашим ногам улучшить кровообращение и кровоток, легко праздновать их простоту … до тех пор, пока вы не наденете их. Довольно много людей прыгали на одной ноге или ложились на свои кровати с поднятой ногой только для того, чтобы понять, насколько они на самом деле напряжены.Они предназначены для плотного, но безболезненного сжатия вен ног, поэтому надевать их может быть непросто. Вот 5 пошаговых руководств, а также демонстрация видео, как правильно их надевать, чтобы вы могли комфортно носить их весь день. . 5 методов, перечисленных ниже, помогут.

Совет № 1. Наденьте резиновые перчатки

Наше первое предложение, учитывая их герметичность и потребность в силе захвата, — носить резиновые перчатки.Многие из наших пациентов считают, что ношение резиновых перчаток для уборки дома или хирургических перчаток облегчает захват чулок и их натягивание. Если у вас возникли проблемы с силой рук, необходимой для их натягивания, вы можете использовать эту технику.

 

Для следующих советов видео являются полезными руководствами, и мы продемонстрируем их вам в клинике. Поскольку мы хотим, чтобы вы добились успеха, когда будете делать это дома самостоятельно, мы поможем вам в первый раз, чтобы вы могли попрактиковаться с нашей помощью перед отъездом.

Совет № 2: метод перевернутого чулка

Метод перевернутого чулка можно использовать как с чулками с открытым, так и с закрытым носком, и представляет собой процесс выворачивания носка наизнанку до тех пор, пока не обнажится пятка носка. Оттуда становится легче вдеть ступню и пятку в чулок, натянув меньшую часть чулка на пятку, а затем сдвинув остальную часть чулка вверх по ноге. Ниже представлен пошаговый обзор с видеодемонстрацией: 
  1. Просуньте руку внутрь чулка, возьмитесь за пятку и медленно начинайте выворачивать чулок наизнанку.Вы будете делать это до тех пор, пока пятка чулка не окажется в вашей руке.
  2. Далее вы можете либо сесть, либо лечь. Сгибая ногу, откройте горловину чулка и вставьте пальцы ног в чулок, натянув его на пятку.
  3. Теперь, когда он находится над ступней возле пятки, защипните и потяните… мало-помалу… медленно натягивайте чулок. Убедитесь, что нет складок и что чулок гладкий. Складки увеличивают давление на тонкую область и могут вызвать дискомфорт.
  4. Если ваши чулки достигают бедра, как только чулок окажется на уровне колена, встаньте, чтобы натянуть чулок до конца.
  5. Дважды проверьте и убедитесь, что чулок ровный, без складок.
  6. Убедитесь, что пятка чулок находится над пяткой, чтобы не защемить ноги.

Совет № 3: метод с пластиковым пакетом

Так как пятка вашей стопы может вызывать затруднения при надевании на нее компрессионных чулок, следующие несколько советов предлагают рекомендации по маневрированию в этой проблемной области.Этот топ предполагает использование пластикового пакета и может быть выполнен с любым пластиковым пакетом. В нашем демонстрационном видео используется пакет на молнии, но вы также можете использовать пакет из продуктового магазина — все, что у вас есть под рукой. Пластик обеспечивает гладкую поверхность, по которой чулок скользит. Имейте в виду, что эти советы относятся только к чулкам с открытым носком, так как вы должны быть в состоянии снять мешок, как только чулок будет на вашей ноге. Вот пошаговая инструкция и видео:
  1. Наденьте полиэтиленовый пакет на стопу и выше лодыжки; сумка должна быть достаточно большой, чтобы покрыть как стопу, так и лодыжку.
  2. Наденьте чулки поверх полиэтиленового пакета, так как он плавно встанет на место.
  3. Отрегулируйте высоту чулок так, чтобы пятка чулок совпадала с пяткой.
  4. Стяните чулок на пальцах ног и лодыжке так, чтобы можно было вытащить мешок.
  5. Затем натяните чулок обратно на стопу и лодыжку и отрегулируйте, чтобы не было складок.
  6. В зависимости от длины ваших компрессионных чулок, вы можете натянуть чулок до колена, а затем встать, чтобы натянуть его до конца ноги, если он достигает бедра.

Совет № 4: метод носков поверх носков

  1. Этот метод можно использовать как с открытыми, так и с закрытыми носками. Просто знайте, что с чулками с закрытым носком у вас на ногах будет 2 пары чулок, поэтому выбирайте тонкие носки.
  2. Наденьте тонкий носок из полиэстера, чтобы закрыть ногу выше щиколотки, или выберите тонкий носок на лодыжке, не забудьте оставить немного места над пальцами ног, так как чулок имеет тенденцию смещать его вверх и немного туго натягивать.
  3. Наденьте чулок поверх носка.Наличие носка обеспечивает более гладкое скольжение по стопе и пятке.
  4. Не забудьте отрегулировать оба чулка, чтобы они соответствовали каблуку.
  5. При использовании компрессионных чулок без пальцев обязательно отрегулируйте носок, если это необходимо, чтобы избежать защемления пальцев ног.

Совет № 5. Метод чулок Батлера 

Дворецкий для чулок — это удивительный маленький инструмент, который упрощает процесс, помогая не только надеть чулок на стопу и пятку, но и натянуть его вверх и надеть на ногу.Вы можете найти дворецких, торгующих чулками, а также большинство аптек и магазинов товаров широкого потребления, таких как Wal-mart или в Интернете, в различных ценовых вариантах. Дворецкие чулки также можно легко использовать с чулками с открытым или закрытым носком. Они являются отличным решением, если у вас слабая рука или сила хвата. Вот пошаговый процесс использования чулочного дворецкого с демонстрационным видео:
  1. Сядьте на стул и поместите чулочный дворецкий так, чтобы внутренняя часть с внешними ручками справа и слева, и внутренняя часть в форме буквы «С» с открытой частью буквы «С», обращенной от вас.Для справки: ваша нога в конечном итоге соскользнет в среднюю часть, а пятка упрется в заднюю часть буквы «С».
  2. Положите компрессионный трикотаж ногой вниз во внутреннюю часть буквы «С», натянув его вниз на внешнюю сторону так, чтобы чулок оказался наизнанку. Продолжайте тянуть его вниз, пока пятка не обнажится и не сравняется с верхней задней частью середины дворецкого.
  3. Вставьте ногу в середину чулка, пока пятка не совпадет с положением пятки на батлере.
  4. Взявшись за две высокие ручки по бокам, медленно натяните чулок вверх по ноге. Если вы носите чулки до бедра, вам нужно встать и натянуть чулок выше колена вверх по ноге, пока он не будет на месте и не будет складок.

Компрессионные чулки должны облегчать боль, а не вызывать ее. Следите за комфортом своих чулок в первые несколько дней их ношения. Если они щиплют, особенно пальцы ног, ступни, голени, лодыжки или колени, они могут быть слишком маленькими или слишком высоко подтянутыми.Обсудите любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, так как ваш специалист по уходу за венами захочет убедиться, что у вас есть правильный размер и подходит. Затем, при условии, что вы правильно измерили, они будут плотно прилегать, но не пережимать и не препятствовать кровообращению.

Помните, что для достижения наилучших результатов вам нужно носить их весь день… с момента пробуждения утром до времени отхода ко сну вечером. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей электронной книгой: «Что такое скинни в компрессионных чулках?»

Удачи!


Информация о компрессионных носках Beaverton Pharmacy

Иногда бывает сложно надеть компрессионные носки.К счастью, когда-то изученные техники могут облегчить надевание. Ниже у нас есть видео и пошаговые инструкции  (с советами)  в помощь.

Если у вас возникли проблемы, аптека Beaverton может помочь, позвоните нам. (503) 644-2101

Начните только с  сухих ступней и голеней.

1. Выверните носок наизнанку и возьмитесь за пятку изнутри носка.  Держите его щипком.

  (у большинства брендов пятка определяется строчкой или другим материалом)

2. Удерживая зажим, другой рукой возьмитесь за верхний шов носка и потяните его от себя, пока не появится защемленная пятка. выходит. Это создаст карман для вашей ноги.  

3. Теперь носок должен быть вывернут наизнанку до пятки и должен выглядеть как трубка с торчащей на конце пяткой.  

  (мы стараемся избегать объединения материалов)

4.Удерживая большими пальцами носок в отверстии над созданной нами пяткой, натяните носок на стопу.

  (пятка должна находиться на нижней стороне стопы, чтобы носок надевался на стопу с правильной ориентацией)

5. Натяните носок как можно ближе к концу свода стопы.
  (дальнее вытягивание может привести к судорогам пальцев ног или износу материала)

6. Как только пятка окажется в конце свода стопы, возьмитесь за верхний шов носка и p натяните верх носка на стопу и вокруг пятки в один слой до плотного прилегания.              

  (слишком сильное натяжение может растянуть и разорвать носок)

 

 

.
  (слишком сильное усилие может затруднить вытягивание)

8. Снова p натяните материал, пока он не станет плотным. При необходимости  протяните руку вниз и повторяйте, пока носок не окажется на месте.     

  (для высоты до колен «на месте» означает: удобно под, но близко к изгибу колена)

  (для высоты до бедра «на месте» означает: удобно под, но близко к ягодице)

9. Оказавшись на месте, разгладьте носок по поверхности ноги.

 (многие носки сильно растянуты, и чрезмерное натяжение может привести к их удлинению со временем)

 (некоторые пользователи надевают прорезиненные перчатки для надевания носка, чтобы облегчить разглаживание)

10. Если у вас возникли проблемы s обратитесь за помощью  .  

Применение носков может усложняться многими факторами. К счастью, Beaverton Pharmacy всегда готова помочь. Хотя мы не можем надевать их для вас каждое утро, наши сертифицированные установщики имеют многолетний опыт работы, помогая людям преодолевать трудности, находя правильное сочетание материалов, инструментов и методов, чтобы с практикой надевание носков становилось проще.     

Аптека Бивертона  (503) 644-2101    

Как надевать компрессионные чулки

Каждый, кто давно страдает варикозным расширением вен, знает радость от надевания и ношения компрессионного трикотажа.Ваши ноги чувствуют себя прекрасно, когда они надеты, но иногда это может быть проблемой. Есть ли какой-то секретный способ их надеть?

Надевание компрессионных чулок

Нет, не существует одного отличного способа надевать компрессионные чулки, но есть несколько полезных советов, приемов и инструментов, которые помогут надеть носки. Во-первых, важно, чтобы чулки были правильно подобраны по размеру. Если они слишком велики, они не обеспечат адекватного сжатия, чтобы быть терапевтическими. Если они слишком малы, их будет трудно надеть, неудобно носить, и они могут принести больше вреда, чем пользы.Хороший магазин медицинских товаров должен помочь вам измерить ваши ноги для правильного размера. Если вы собираетесь измерять себя, обязательно следуйте инструкциям производителя, чтобы измерять в правильных местах. Теперь, когда у вас есть правильно подогнанные чулки, давайте наденем их.

Прежде чем начать, убедитесь, что на ваших ногах нет воды или лосьона. Иногда, нанеся на ноги немного детской присыпки или кукурузного крахмала, можно помочь чулку подняться вверх по ноге. Многие чулки с открытым носком включают в себя тапочки, которые помогают надевать чулки на ноги.Вставьте ногу в тапочку, затем возьмите чулок. Часто пациенты склонны складывать чулки в складки, как обычные носки. Компрессионные чулки сидят очень плотно, поэтому это усложнит задачу. Вместо этого дотянитесь до чулка и возьмите носок носка. Затем вытяните верхнюю половину носка наизнанку, до пятки. Теперь вы можете легко вставить ногу в носок и зафиксировать его на стопе и пятке. Теперь вы можете взять чулок и натянуть оставшуюся часть вверх по ноге. Посудомоечные или садовые перчатки могут помочь натянуть их.Когда чулки полностью натянуты, обязательно разгладьте все морщины и складки. Легкие вещи, верно? Если вы потеете, не волнуйтесь, мы все это делаем, и со временем это станет легче.

Инструменты для надевания

На рынке есть много недорогих инструментов для надевания, которые могут вам помочь. Вы можете найти эти инструменты в местном магазине медицинского оборудования длительного пользования или в интернет-магазинах. Если возможно, отправляйтесь в магазин DME, чтобы увидеть инструмент в действии перед покупкой.Вот несколько популярных вариантов.

Медицинский Дворецкий

Батлер Medi для надевания представляет собой металлическую раму, которая обеспечивает простоту надевания. Чулок натягивается на дворецкого, затем вы можете взяться за верхние ручки и потянуть чулок вверх. Этот инструмент удобен для тех, кому трудно наклоняться, чтобы натянуть носки, или кто не может ухватиться за чулок в одиночку, когда надевает его.

Сигварис Дофф Н’ Доннер

Doff N’ Donner может выглядеть как игрушка из долларового магазина, но это аккуратный и простой способ надевать и снимать носки.Чулок накатывают на мягкий инструмент. Затем чулок можно в основном развернуть на ногу. Снятие достигается путем скольжения инструмента вверх по ноге, затем натяните чулок на Doff N’ Donner и сверните чулок.

Джузо Слиппи Аллигатор

Набор Slippie Gator включает приспособление для надевания и подкладку Easy Pad. Устройство для надевания находится внутри чулка и имеет ручки для натягивания носка. Он изготовлен из прочного и гладкого материала, который облегчает надевание. Это отлично подходит для людей, которые не могут наклониться или не могут схватиться за чулки.Входящая в комплект легкая подушечка изготовлена ​​из липкого материала, что позволяет вам перемещать чулок по ноге без помощи рук. Сначала его кладут на землю, затем, когда чулок частично находится на ноге, толкайте ногу вперед, в то время как чулок движется вверх по вашей ноге.

Надеюсь, вы сможете использовать эти советы, чтобы сделать надевание компрессионных чулок менее сложной задачей. Пусть ноги будут здоровы!

Как надевать компрессионные чулки и носки

Компрессионная терапия улучшает кровообращение в организме, оказывая мягкое давление на вены, помогая им перекачивать кровь от ног к сердцу.Компрессионные чулки не только обеспечивают эффективную компрессионную терапию, они также дешевле и проще в использовании, чем некоторые другие формы компрессии. Вы можете приобрести наши компрессионные чулки онлайн, в аптеках и магазинах медицинских товаров, как правило, менее чем за 50 долларов США. Они полезны почти всем, от спортсменов до пациентов, выздоравливающих после операции.

К сожалению, многие люди не могут привыкнуть носить компрессионное белье, даже если оно было рекомендовано врачом.На самом деле, в обзоре существующей научной литературы Сим Лим Чанг и Алан Х. Дэвис объясняют, что 30-65% пациентов не соблюдают рекомендации своих врачей носить градуированные компрессионные чулки.

Если врачи знают, что компрессионное белье работает, почему пациенты его не носят? Компрессионные носки и чулки кажутся тесными по сравнению с обычными носками, и многие люди задаются вопросом, правильно ли они их надевают и снимают. Более подробная информация о компрессионных носках — как они маркируются, как они работают, как их надевать и снимать — может помочь пациентам сделать лучший выбор для своего здоровья.

Решение носить компрессионные чулки или носки может снизить вероятность развития тромбоза глубоких вен. Кроме того, компрессионные чулки и чулки остаются первым средством лечения хронической венозной недостаточности и многих других сосудистых заболеваний. По словам сосудистого хирурга доктора Клэр Гриффин, «[компрессионные носки] имеют значение, и часто люди замечают немедленное симптоматическое улучшение самочувствия ног в конце дня». Многим будет полезно выбрать компрессионные носки для повседневного ношения, а не обычные носки.

Но чтобы носить компрессионные чулки, сначала нужно знать, как правильно их надевать и снимать.

Пошаговое руководство по надеванию компрессионных чулок и носков

Перед тем, как надеть компрессионные чулки, убедитесь, что ваша кожа сухая и на ней нет лосьона.

Выполните следующие действия:

  1. Найдите удобное место для сидения, где вы сможете сохранять равновесие.
  2. Засуньте руку внутрь носка и возьмитесь за пяточный карман (для носков с открытым носком вместо этого возьмитесь за конец носка).
  3. Выверните 75 % носка наизнанку, оставив отверстие или область кармана, чтобы поместить внутрь ногу.
  4. Теперь, когда носок вывернут наизнанку, поместите ногу в карман для ноги и начните натягивать носок на ноги. Прежде чем продолжить, убедитесь, что носок удобно сидит на вашей ноге.
  5. Теперь, когда ваша нога находится внутри носка, возьмитесь за манжеты носка обеими руками и начните тянуть носок вверх по бокам ноги.
  6. После того, как вы свернули носок до максимальной длины, разгладьте все незакрепленные участки или складки.Носок должен надежно сидеть на ноге и оставаться на месте без посторонней помощи.
  7. Повторите для другой ноги.

Посмотрите наше видео «Как надевать компрессионные чулки», чтобы увидеть наглядное руководство по надеванию компрессионных чулок до колена.

При надевании чулок до бедра, чулок до колен или компрессионных колготок вам необходимо внести несколько изменений в приведенные выше рекомендации:

  • Если вы надеваете колготки, не забудьте вывернуть промежность наизнанку.
  • Вставьте ногу в штанину чулка и равномерно потяните ткань вверху, пока носок и пятка не войдут в подошву чулка.
  • Некоторые предпочитают носить специальные перчатки, чтобы не порвать тонкую ткань.

Вот видео с инструкцией по надеванию компрессионных чулок или колготок.

Советы по снятию компрессионных носков и чулок

Компрессионные чулки и чулки проще всего снять из положения сидя.

Когда вы снимаете компрессионные чулки, подумайте о чистке банана. Возьмитесь за верхнюю резинку носка и потяните ее вниз по ноге, выворачивая носок наизнанку. Делайте это одним плавным движением, чтобы избежать слипания. Обязательно полностью снимите носок; не оставляйте его сложенным.

При снятии чулочно-носочных изделий следите за тем, чтобы не разорвать тонкую ткань. Не хватайтесь за силиконовую ленту в верхней части чулок до бедра или до колена. Вместо этого возьмитесь за ткань под ремешком, чтобы она не порвалась.Далее складываем чулок. Сделайте это несколько раз, пока чулок не будет снят.

Какими должны быть компрессионные чулки?

При правильном ношении компрессионных носков ткань должна гладко прилегать к коже, не стягиваться и не провисать. Если ваши ноги чувствуют, что они немного пульсируют, это нормально. Вы чувствуете увеличение кровообращения от компрессии. Тем не менее, компрессионные чулки не должны вызывать дискомфорта.

Компрессионные чулки также бывают разных размеров.Ознакомьтесь с нашим руководством по размерам, чтобы найти свой размер! Носки Comrad унисекс и бывают маленького, среднего, большого, очень большого, среднего и большого размера. Наши носки подходят для ног от четвертого женского размера до пятнадцатого мужского размера, а также для окружности икр от 10 до 20 дюймов.

Нужно ли покупать аксессуары для ношения компрессионных носков?

Для того, чтобы надеть компрессионные гольфы или чулки, не нужно покупать специальные аксессуары; однако некоторые люди предпочитают их использовать.Мы перечислили несколько распространенных аксессуаров, которые могут облегчить надевание и снятие компрессионных чулок и носков.

Скольжение для ног | Слипоны, подобные этой от Sigvaris, можно использовать с чулками с открытым носком. Инструмент помогает вашим пальцам ног легче скользить через подошву носка. Просто не забудьте снять накладку на ногу после того, как проденете ногу через открытый носок чулка.

Перчатка Доннера | Перчатки , такие как эта пара от Lymphedema Products, могут помочь вам легче сжимать компрессионные носки или чулки.Если вы хотите использовать что-то подобное, что уже есть в вашем шкафу, попробуйте обычные резиновые перчатки (такие, которые вы используете для уборки). Посмотрите, дают ли они вам тягу, необходимую для того, чтобы легко стянуть носки.

Доннер для чулок | Некоторые люди используют приспособления, такие как Doff N’ Donner, приспособление для носков или надеватель чулок, чтобы облегчить надевание носков и чулок.

В случае сомнений обратитесь к врачу за советом о том, как надевать чулки. У него или у нее могут быть специальные инструкции для вас, особенно если вы ограничены в подвижности из-за травмы.

Руководство по сжатию

Компрессионные чулки медицинского назначения обеспечивают диапазон давления, измеряемый в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Поскольку медицинские носки имеют градуированную компрессию, с большим давлением на лодыжку и меньшим на икру, вы должны ожидать увидеть две цифры. Меньшее число соответствует измерению давления в икрах, а большее число — измерению давления в лодыжке. Например, давление наших компрессионных носков до колена составляет 15-25 мм рт. ст., что означает, что они создают давление 25 мм рт. ст. на лодыжку и 15 мм рт. ст. на икру.

Вы можете попробовать различные диапазоны давления, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для ваших нужд. Для компрессионных носков доступно несколько уровней компрессии, но четыре стандартных уровня включают:

.
  • Легкое:           8–15 мм рт.ст.
  • Легкая:           15–20 мм рт.ст.
  • Среда:     20–30 мм рт.ст.
  • Фирма:           30–40 мм рт.ст.

Легкая компрессия (8-15 мм рт.ст.) Легкие компрессионные носки

обеспечивают давление 8–15 мм рт. ст. и обычно используются при усталости, тяжести и болях в ногах.Их часто используют здоровые люди, которые сидят или стоят в течение длительного времени. Они доступны в национальных аптеках как безрецептурные покупки.

Легкое (15–20 мм рт. ст.) и среднее сжатие (20–30 мм рт. ст.)

Мягкие (15-20 мм рт. ст.) компрессионные носки облегчают легкие отеки ног и ступней, незначительное варикозное расширение вен, а также усталость или боль в ногах. 15-20 мм рт. ст. чаще всего используется во время путешествий, беременности, отеков, болей и болей.

Компрессионные носки средней степени (20-30 мм рт.ст.) обеспечивают поддержку при умеренных отеках ног и ступней, умеренном дискомфорте, умеренных сосудистых звездочках и варикозном расширении вен, поддерживают и восстанавливают спортивные результаты и выносливость.20-30 мм рт. ст. чаще всего используется при дальних поездках, умеренном отеке, лимфедеме, тромбозе глубоких вен (ТГВ), послеоперационном восстановлении, восстановлении после травмы, беременности и умеренном варикозном расширении вен.

Comrad Companions имеют компрессию в диапазоне от легкой до средней, что означает, что величина компрессии не падает ниже 15 мм рт.ст. и не превышает 25 мм рт.ст. Они отлично подходят для повседневного ношения и обеспечивают все преимущества как легкой, так и средней компрессионной терапии. Comrad имеет True Graduated Compression, что означает, что носок плотно прилегает к лодыжке и обеспечивает градиент давления от высокого к низкому, который распространяется по всей длине голени.

Фирма (30+ мм рт.ст.) Компрессия

Компрессионные носки медицинского класса доступны в трех различных классах, хотя первый класс (20-30 мм рт.ст., упомянутый выше) является наиболее широко используемым.

Плотные компрессионные чулки обеспечивают давление 30–40 мм рт.ст. и помогают при отеках от умеренных до сильных. Компрессия в диапазоне 30–40 мм рт.г., удаление вен).

Самый сильный уровень компрессии составляет 40–50 мм рт. ст., и он обычно используется для лечения прогрессирующей лимфедемы, ТГВ и ХВН.

Зачем носить компрессионные чулки?

Компрессионные носки можно использовать для лечения симптомов заболеваний, в том числе:

  • Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки
  • Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
  • Отек (припухлость)
  • Хроническая венозная недостаточность (ХВН)
  • Посттромботический синдром (ПТС)
  • Синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS)
  • Шина для голени
  • Подошвенный фасциит
  • Лимфедема

Длительное стояние или сидение

Кроме того, исследования показали, что компрессионные носки могут улучшить кровоток, когда вы не можете двигаться в течение дня.Они рекомендуются для длительных периодов, когда вы знаете, что будете сидеть или стоять.

Дальние рейсы

Исследования показывают, что ношение компрессионных носков может помочь предотвратить образование тромбов глубоко в венах во время длительных полетов на самолете. По этой причине ношение компрессионных чулок во время длительного перелета является разумной мерой предосторожности, которую каждый может принять для поддержания хорошего здоровья.

Восстановление после тренировки

Спортсмены носят компрессионную одежду, чтобы улучшить кровообращение и предотвратить накопление избытка молочной кислоты.Хотя молочная кислота помогает нашему организму избегать мышечного напряжения, она также может запускать выработку других метаболитов, ответственных за мышечную болезненность и преждевременную мышечную усталость. Компрессионные чулки предотвращают боль в мышцах как во время, так и после тренировки.

Беременность

Во время беременности у женщин часто появляются отеки на ногах и ступнях, устранить которые могут помочь компрессионные носки. Гормональные изменения во время беременности иногда приводят к изменениям венозной системы; в результате врачи рекомендуют носить компрессионные чулки на протяжении всей беременности и в течение шести недель после родов, чтобы избежать образования варикозного расширения вен.(Корню-Тенар)

Восстановление

Восстановление после операции на бедре, ноге или колене часто требует длительного отдыха, что приводит к снижению подвижности. Возникающая в результате неподвижность во время восстановления может увеличить риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ). Чтобы уменьшить вероятность развития ТГВ, послеоперационный уход может включать ношение компрессионных чулок, поддержание адекватного потребления жидкости и поддержание подвижности в соответствии с требованиями вашего врача.

Зачем носить обычные носки, если можно носить носки с пользой?   Доказано, что компрессионные носки

улучшают кровообращение и приносят пользу вашему здоровью.

Вот подвох. . .

Чтобы воспользоваться преимуществами компрессионной терапии, вам нужно не забыть надеть их. Каждый день.

Это означает, что вам нужны модные носки, соответствующие вашему стилю. Вам нужно будет найти правильный размер и ширину икры для вашего тела, правильно надеть носок и тянуться к нему всякий раз, когда вам больше всего нужна поддержка. Используете ли вы компрессию во время тяжелой тренировки или весь день сидите за столом, выбирайте Comrad вместо обычных носков.Когда вы это делаете, вы отдаете приоритет своему сосудистому здоровью.

 

Источники:

  • Чанг Сим Лим и Алан Х. Дэвис. «Градуированные компрессионные чулки». CMAJ Том. 186, вып. 10 стр. E391-E398. 08 июля 2014 г., https://www.cmaj.ca/content/186/10/E391.short.
  • Кларк М.Дж., Бродерик К., Хоупвелл С., Ющак Э., Эйсинга А. «Компрессионные чулки для предотвращения тромбоза глубоких вен у авиапассажиров», Cochrane Database Syst Rev, 19 декабря 2016 г., https:// обнаружить.dc.nihr.ac.uk/content/signal-000351/long-haul-flyers-could-reduce-risk-of-leg-blogs-with-compression-чулки.
  • «Компрессионные чулки могут помочь предотвратить варикозное расширение вен». The Scope , Университет штата Юта, 10 января 2018 г., https://healthcare.utah.edu/the-scope/shows.php?shows=0_u6yd3xaw.
  • Корню-Тенар, Андре и Пьер Буавен. «Хроническая болезнь вен во время беременности». Флеболимфология , вып. 21, нет. 3, 141 1 января 2014 г.
  • «Как долго я должен носить компрессионные чулки после операции?» NHS Choices , NHS, 18 декабря.2018 г., www.nhs.uk/common-health-questions/operations-tests-and-procedures/how-long-should-i-wear-compression-stockings-after-surgery/.
  • Partsch H, Winiger J, Lun B. «Компрессионные чулки уменьшают профессиональные отеки ног», Dermatol Surg. Том. 30, вып. 5 стр. 737-743. Май 2004 г., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15099316.
  • Сачдева, Ашвин. «Градуированные компрессионные чулки для профилактики тромбоза глубоких вен во время пребывания в больнице», Cochrane Vascular Group, 3 ноября 2018 г., https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001484.pub4/abstract.
.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.