Сухая кожа на ногах и руках: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

alexxlab Разное

Содержание

Сухая кожа на руках и ногах причины, рецепты, лечение и профилактика

Сухая кожа на руках и ногах беспокоит женщин любого возраста, однако, особенной проблемой становится для дам в 40–45 лет. В этот момент в организме снижается уровень эстрогенов, а вместе с ним выработка кожного жира. Поговорим об этой и других причинах и способах устранения проблемы.

Причины сухой кожи на руках и ногах

Как упоминалось выше, одна из причин сухости — вхождение женщины в климактерический период. Исправить ситуацию поможет растительный Лигнариус. Он содержит фитогормоны, которые регулируют уровень эстрогенов. Гормональный фон восстанавливается, сухость кожи перестают вас беспокоить.

Есть и другие причины, почему кожа рук и ног сухая:

  • генетическая предрасположенность;
  • витамины А, В, С отсутствуют в организме в нужном количестве;
  • неправильно подобраны косметические средства для ухода;
  • вы носите неудобную обувь и синтетические перчатки;
  • неблагоприятный климат: ветер, солнце, морозы;
  • хронические болезни;
  • купание в бассейне: хлорированная вода агрессивно воздействует на кожу рук;
  • частое мытье рук ведет к истиранию защитной пленки.

Можно назвать еще несколько десятков причин: для каждой женщины они индивидуальны.

Народные средства для лечения сухой кожи рук и ног

Средства из холодильника помогают, если причина сухости кроется во внешних факторах и нивелируется путем восстановления жировой пленки. Запишите действенные рецепты:

  • вымойте руки, и ноги теплой водой без мыла. Смочите плотные одноразовые салфетки в подсолнечном масле, оберните конечности. Снимите через час, вытрите полотенцем, но не смывайте. Делайте процедуру на ночь каждый день в течение месяца;
  • сварите две картофелины, перемелите в блендере. Добавьте 2 капли оливкового масла и лимонный сок. Он
    отбелит пятна
    на коже рук и ног. Нанесите толстым слоем на сухие участки, оберните марлей. Смойте через 20 минут, смажьте кремом;
  • приобретите в аптеке листья мать-и-мачехи, заварите, процедите сок. Смешайте его с равным количеством молока. Раствор можно заготовить на несколько дней. Смазывайте проблемные места каждый раз, как соберетесь выходить из дома. Наносить сверху крем необязательно;
  • перед началом зимы смазывайте руки и ноги оливковым маслом: это предотвратит шелушение;
  • нанесите на кожу рук и ног подогретый мед. Чтобы не испачкаться, оберните полиэтиленом. Через 10–15 минут смойте. Мед убирает покраснение, насыщает кожу питательными веществами и влагой.

Лечение и профилактика сухой кожи рук и ног

Если сухость не пропадает длительное время, народные средства и кремы не помогают, посетите врача. Терапевт выслушает проблему и возьмет стандартные анализы, которые позволят понять к какому врачу вас направить. Затяжное проявление сухости кожи, сопровождающееся трещинами и шелушениями явный сигнал о заболевании. О каком именно, предстоит выяснить врачам.

Во время лечения соблюдайте меры профилактики:

  • после мытья рук и ног тщательно протирайте их полотенцем. Особенно между пальцами;
  • смазывайте жирным кремом: он удерживает влагу внутри клеток;
  • перед выходом на улицу мажьте видимые места кремом с солнцезащитным фактором;
  • все домашние работы выполняйте в перчатках;
  • меняйте носки каждый день;
  • пейте не менее 1,5 литров воды ежедневно.

Если после осмотра врач выявил дерматологические проблемы, начинайте лечение. Не применяйте препараты исходя из опыта и интуиции. Слушайтесь доктора, и тогда сухость рук и ног пройдет быстро и безболезненно.

Питание при сухой коже

При недостаточном увлажнении кожи и, как следствие, ее сухости и шелушения, смените режим питания и меню. Приучитесь кушать в одно и то же время, отступитесь от острого, жирного, сладкого. Это окажет благоприятный эффект на кожу и вес. О том, как

правильно составить меню в возрасте 40–45 лет мы писали в этой статье.

Дорогие женщины! Если вас беспокоит сухость кожи рук и ног — не отчаивайтесь. Избавиться от этого проявления легко: при системном подходе вам понадобиться 1–2 курса домашних масок или лечение у врача. Последнее, как правило, не превышает 1–3 недель. Хорошего дня!

Ухаживаем за сухой кожей тела

Сухость кожи – это настолько серьезная и распространенная проблема, что входит в топ 10 самых обсуждаемых косметических тем. Кожа – это самый большой орган человеческого тела, который выполняет множество полезных функций, а также является индикатором здоровья владельца.

Существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, комбинированная и жирная. Тип кожи завит от количества себума (сального секрета), который вырабатывается сальными железами. У сухой кожи сальный секрет выделяется недостаточно, поэтому она особенно нуждается в хорошем питании. С возрастом выработка себума затухает, кожа становится более сухой, потребность в питательном уходе возрастает. Прочитав эту статью, вы научитесь диагностировать сухость кожи по ряду признаков, узнаете самые распространенные ошибки в уходе, откроете для себя ряд масел, способных творить настоящие чудеса, и определите,

какое масло для сухой кожи тела необходимо именно вам.

 

Как понять, что моя кожа сухая?

5 признаков сухой кожи

  1. появляется шелушение кожи
  2. кожа становится грубой и шероховатой
  3. возникает ощущение стянутости и дискомфорта
  4. возможны покраснения и зуд
  5. кожа начинает трескаться

Если вы не понаслышке знакомы с перечисленными выше симптомами, значит, вашей коже нужен особый уход.

 

Моя кожа всегда будет такой? Ее можно исправить?

Тип кожи обусловлен физиологическими особенностями. Превратить сухую кожу в комбинированную или жирную под силу разве что выпускникам Хогвартса. Но уверяем вас, что это лишнее: при правильном уходе за своей кожей завидовать представителям других типов кожи не приходится.

 

Шелушение и ощущение стянутости бывают лишь у людей с сухим типом кожи?

Нет, это не так. С подобными проблемами могут столкнуться абсолютно все. На состояние нашей кожи влияют экология, вредные привычки, медикаментозное лечение, стресс и неправильный уход. Если ваша кожа никогда не была сухой, но в последнее время стянута и шелушится, значит, ей не хватает влаги.

 

Я ухаживаю за своей кожей, но сухость не проходит. Что делать?

Существует ряд заблуждений относительно ухода за сухой кожей. Развеем мифы раз и навсегда, чтобы больше не допускать ошибок!

Заблуждение 1:

Один раз напитали кожу – и хватит.

Уход за кожей тела должен быть таким же регулярным, как и уход за кожей лица. Самая популярная ошибка – это отказ от косметических продуктов сразу же после появления видимых результатов. Проявляйте заботу о себе ежедневно!

Заблуждение 2:

Нет ничего лучше для сухой кожи, чем самый обычный детский крем.

Детский крем не зря называется детским, его создали именно для малышей. Специалисты приводят целый ряд аргументов, почему стоить забыть о нем в зрелом возрасте. Например, один из главных компонентов такого продукта – ланолин. Его задача – покрыть кожу плотным слоем, ведь кожа ребёнка тоньше и невероятно чувствительна к воздействиям окружающей среды. Взрослый же человек, используя продукт не по возрасту, рискует столкнуться с проблемой забитых пор, ещё большей сухостью и появлением воспалений.

Заблуждение 3:

Питательные косметические продукты непременно избавят от сухости.

Питание, безусловно, нужно сухой коже. Но не менее актуально и увлажнение, ведь такая кожа испытывает регулярную нехватку влаги. Здесь крайне важно соблюсти баланс – найти продукты, которые будут содержать, как питательные, так и поддерживающие увлажнение кожи компоненты, такие, как гиалуроновая кислота.

Заблуждение 4:

Оливковое масло из соседнего продуктового, половинка банана и ложка мёда – это всё, что нужно.

Изготовление косметики требует серьезных медицинских и косметологических знаний. Каждый продукт The Body Shop – это результат труда опытных специалистов, годы исследований и поиска формул. Вся продукция гипоаллергенна и одобрена дерматологами, а ее эффективность проверена покупателями.

На магазинных полках представлены самые разные средства: кремы, эмульсии, бальзамы, спреи. К чему присмотреться в первую очередь?

На сегодняшний день масла для очень сухой кожи тела занимают лидирующую позицию в уходе за кожей. Во-первых, сложно не влюбиться в эту насыщенную плотную текстуру, напоминающую домашнее сливочное масло. Во-вторых, масла крайне удобны в использовании. Качественные масла хорошо впитываются, не оставляют следов, а их приятный аромат способствует расслаблению. А в-третьих, они содержат в себе компоненты, которые великолепно устраняют сухость, питают и поддерживают уровень влаги в коже.

Если вы задаетесь вопросом: «У меня сухая кожа тела, какое масло лучшевсех?», значит, следующий топ-лист – для вас! Встречайте!

5 масел для сухой кожи тела Которые навсегда изменят ваше представление об уходе!

Масло для тела Оливки

Оливковое масло, входящее в состав масла для тела «Оливки», обладает прекрасными питательными свойствами, моментально тает на коже и смягчает её. Оно богато жирными кислотами, витаминами А, В, С, F, К и полезными микроэлементами. Также в составе этого косметического масла – масла ши и какао. Этот продукт не забивает поры, смягчает даже самые ороговевшие зоны, такие как локти и пятки. А еще он эффективен в борьбе с неровностями и рубцами. Подходит для всех типов кожи. Наносите это масло ежедневно после душа. Результат не заставит себя ждать!

Масло для тела Ши

Это легендарное масло для тела представляет собой коктейль из масел – ореха ши, какао, баббасу и пчелиного воска. Масло ши обладает великолепными разглаживающими и восстанавливающими свойствами. Масло для тела «Ши» имеет нейтральный аромат, поэтому подходит и женщинам, и мужчинам. Это масло для сухой кожи тела – фаворит многих! Попробуйте и вы!

Масло для тела Манго

Этот продукт содержит увлажняющие и питательные компоненты: масло из косточек манго, масло ши и какао. Масло косточек манго воздействует на глубокие слои дермы, омолаживая кожу. В холодное время года оно защищает кожу от пересушивания, а в солнечные периоды – от воздействия ультрафиолетовых лучей. Масло для тела «Манго» идеально подходит в качестве профилактического средства от растяжек во время беременности. Волшебный аромат спелого фрукта не оставит вас равнодушным!

Масло для тела Дикая аргана

Аргановое масло идеально для питания кожи. Многие называют этот продукт лучшим маслом для сухой кожи тела, ведь это масло богато витаминами А, E, F, C, антиоксидантами и омега-кислотами. Масло для тела «Дикая аргана», в составе которого масло арганы из Марокко, успокаивает и превосходно питает кожу, а его изысканный восточный аромат поднимает настроение. Ваша кожа будет выглядеть отдохнувшей!

Смягчающее масло для тела Миндальное молочко и мед

Этот продукт разработан специально для чувствительной и сухой кожи. При его изготовлении используется эфиопский органический мед и масло миндаля из Испании. Масло имеет нежный и утонченный аромат.

Эти масла для сухой кожи тела обязательно помогут вам забыть о сухости, шелушении и покраснении. Наносите их на влажную кожу после душа, предварительно разогрев в ладонях. Храните продукты The Body Shop исключительно при комнатной температуре, избегайте попадания на них прямых солнечных лучей.

Покупая масла для сухой кожи тела, не забудьте также приобрести масло для сухой кожи лица! А для наибольшего эффекта рекомендуем обратить внимание на другие продукты The Body Shop. Гели для душа The Body Shop содержат мед для смягчения кожи, аксессуары для ухода не травмируют даже самые нежные участки, а бомбочки не окрасят белоснежную ванну.

В разделе «Уход за сухой кожей» есть все необходимое для того, чтобы ваша кожа была довольна. Сложно подобрать себе уход? Не беда! Консультанты The Body Shop обязательно помогут!

Ксероз кожи. Медицинский взгляд на проблему.

Ксероз — патологическое состояние, при котором наблюдается повышенная сухость кожи.

При сухости кожи отмечается понижение функции сальных и потовых желез и как следствие уменьшение влаги в эпидермисе и дерме. Данная проблема актуальна среди населения в наше время. Около 40% обращений к врачам-дерматологам связаны с этим заболеванием.

Каковы же признаки сухой кожи?

  • ощущение стянутости
  • шелушение
  • трещины
  • покраснение
  • потеря эластичности

Причины заболевания многочисленны:

  • недостаточное поступление жидкости
  • гормональные изменения, преимущественно у женщин после 50-55 лет
  • климатические условия (жаркий и сухой климат)
  • неправильный уход за кожей (частое использование жёстких мочалок и абразивов, скрабов для тела, горячий душ или ванна)
  • кожные заболевания (атопический дерматит, экзема, ихтиоз и т.д.)
  • соматические заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, дефицит витаминов и микроэлементов)
  • наследственная предрасположенность 

Что делать если кожа сухая?

Для начала необходимо посетить дерматолога и выявить причины заболевания. Специалист проведёт осмотр, соберёт анамнез и назначит лечение.

Немного об эмолентах

В качестве средств, используемых для устранения сухости кожи являются эмоленты. 

Современные средства безопасны для здоровья, назначаются детям с возраста 0+, быстро впитываются, не пачкают одежду, подходят для длительного применения и отпускаются без рецепта врача.

«Рынок» эмолентов многочисленен. Их можно увидеть на полочках супермаркетов, магазинов косметики и аптек.

Как использовать?

Все эмоленты, независимо от формы выпуска наносятся на чистую и сухую кожу 1-2 р в день до полного впитывания.
Более подробную информацию, а также индивидуальный подбор средств для ухода за кожей, Вы можете получить посетив врача-дерматолога нашей клиники!


Автор статьи:

врач-дерматовенеролог, косметолог, детский дерматолог, трихолог Оганнисян Кристина Вардановна

Как бороться с сухостью кожи ? Клиника эстетической медицины «Медика»

  • Гальванические ванны

    Это ванны, снабженные электродами. Для проведения процедуры они заполняются пресной, морской или минеральной водой температурой 36-37 °С, иногда с добавлением определенных препаратов. Пассивный электрод фиксируют на теле пациента (в зависимости от выбранной зоны). Силу тока регулируют по ощущениям легкого покалывания кожи. Гальванические ванны воздействует только на погружённые в воду участки тела. В косметологии часто (особенно в SPA-процедурах) назначают гальванические ванны для верхних и нижних конечностей. Метод хорошо сочетается с грязелечением, талассотерапией.

  • Микротоковая терапия

    В ходе процедур микротоковой терапии осуществляется одновременное воз-действие тока на кожу, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды, обеспечивается ув-лажнение самых глубоких слоев кожи, улучшается кровообращение и восстанавливается нормальная физиологическая активность клеток.

  • Воздействие аэрозолями

    Увлажняющий спрей. Рекомендуется для ежедневного ухода за сухой кожей. Необходимо в течение дня периодически распылять увлажняющий спрей (термальная вода, минеральная вода и другие растворы) с расстояния 15-20 см от поверхности кожи. Увлажнители воздуха. При низкой способности эпидермиса задерживать влагу, вода с поверхности кожи, как правило, быстро испарятся. Особенно это касается зимнего сезона в помещениях с сухим воздухом, когда влажность значительно ниже. Чем воздух суше, тем сильнее испаряется вода с поверхности кожи. Чтобы замедлить и сократить потерю влаги, рекомендуется использовать увлажнители воздуха, в частности ультразвуковые. Основа действия увлажнителей — работа испарителей по принципу «холодного» или «горячего» испарения влаги. Эти аппараты автоматически ре-гулируют влажность воздуха в помещении, снижают уровень электростатического заряда, улучшают качество воздуха, что в комплексе благотворно действует на состояние кожи.

  • Вапоризация

    Это косметическая процедура, представляющая собой орошение кожи водой, паром или холодным воздухом. Вапоризация облегчает последующее удаление эпидермиса с по-мощью других процедур (чисток лица, пилингов и т.д.), что делает кожу более гладкой. Теп-ло, поступающее во время процедуры, активизирует кровообращение, работу потовых и сальных желез. Последующее нанесение косметических кремов и масок способствует их более глубокому проникновению. Вапоризацию можно проводить с использованием отваров целебных трав, эфирных масел, озоном. Общее воздействие на тело паром осуществляют с помощью СПА-капсул. Влажное тепло оказывает на кожу более мягкое воздействие, чем сухое тепло сауны, откры-вает поры и стимулирует потоотделение и выведение токсинов, поддерживает необходи-мую влажность кожи, способствует активному всасыванию веществ, содержащихся в средствах, нанесенных на кожу.

  • Гидротерапия

    Водолечение – это терапевтическое использование воды в косметологических целях, а также для лечения разных заболеваний. Гидротерапия подразумевает употребление пре-сной воды в виде ванн, душей, обливаний, обтираний, укутываний. Применяется изолиро-ванно или в программах по уходу за телом с использованием SPA-капсул.

  • Гидрофузия

    Один из современных методов терапевтической косметологии, удачно сочетающий глу-бокий прогрев тела при помощи инфракрасного излучения и воздействие пара на кожные покровы. В результате проведения процедуры улучшается кровообращение, усиливается потоотделение, ускоряется процесс вывода токсинов из глубоких подкожных слоев, усиливается липолиз. Пар также улучшает насыщение крови кислородом, а паровая пленка на поверхности тела поддерживает необходимую влажность кожи и раскрывает поры. Эффект можно усилить за счет обеспечения оптимального увлажнения, питания и очищения кожи при нанесении дополнительных косметических средств.

  • Туман

    Это уникальная система для нанесения активных ингредиентов на кожу в виде спрея, похожего на туман. Воздушно-капельная пелена распыляется внутри SPA-капсулы микроскопическими каплями и окружает тело, а при добавлении минералов и витаминов – способствует усилению лечебного и питательного эффектов. Может использоваться для проведения процедур увлажнения кожи, нанесения фитоэкстрактов или специальных лечебных препаратов.

  • Влажные компрессы

    Часто применяются для увлажнения кожи лица, особенно в случаях, когда распаривание кожи проводить не желательно. Компрессы применяются влажные: холодные или горячие. Влажные холодные компрессы улучшают цвет лица, повышают эластичность кожи. Как правило, холодные компрессы применяют после завершения косметических процедур. Они успокаивают, сужают поры и кровеносные сосуды. Влажные холодные компрессы рекомен-дуются для жирной кожи с расширенными порами, а также при вялом тонусе кожи. Горячие влажные компрессы наоборот способствуют расширению сосудов и раскрытию пор, усиливает приток крови к поверхности кожи, расслабляют мышцы, согревают кожу, спо-собствует удалению грязи и отшелушиванию. Горячий компресс быстро остывает до темпе-ратуры кожи и сохраняет эту температуру. Горячие компрессы очень эффективны при сухой дряблой коже с морщинами, черными точками. Такие компрессы делают перед косметиче-скими процедурами.

  • Обертывания

    Одна из самых востребованных процедур по уходу за телом в современной косметологии. Обертывания являются очень продуктивной частью комплексных программ по лечению целлюлита и по коррекции фигуры. Существует несколько видов обертывания: грязевое обертывание, водорослевое обертывание, альгинатное обертывание, шоколадное обертывание и др. Процедура обертывания — базовая методика для многих программ: антистрессовых, на-правленных на укрепление иммунитета, общеоздоровительных. Эффект от обертываний направлен не только на насыщение организма питательными веществами, микроэлементами и нормализацию обменных процессов, но и на укрепление стенок сосудов, ускорение регенерации тканей.

  • Сухая кожа на руках и ногах

    Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

    Почему сохнет кожа

    Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

    • несбалансированное питание;
    • вредные привычки;
    • эпиляция, депиляция;
    • частые сеансы пилинга, дермабразии;
    • некачественная косметика;
    • ношение синтетического белья;
    • возрастные изменения;
    • неправильный уход;
    • низкая влажность в помещении;
    • длительное пребывание в жаре или в холоде;
    • резкие перепады температуры.

    Причины сухой кожи на ногах

    Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

    Шелушится кожа на ногах

    Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

    На ступнях ног

    Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

    Ниже колен

    У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

    Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

    Трескается кожа на пальцах ног

    Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

    На голени ног

    Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

    Причины сухой кожи рук

    Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

    1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
    2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
    3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
    4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
    5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

    Почему шелушится кожа на ладонях­

    Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

    • красная волчанка;
    • стафилококковые инфекции;
    • плоский лишай;
    • сифилис;
    • грибковые поражения;
    • чесотка;
    • гиперкератоз, паракератоз.

    На пальцах

    При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

    Сухая кожа между пальцами­

    При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

    • после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
    • во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
    • правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
    • в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

    Сухость и покраснение кожи рук

    Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

    • мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
    • использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

    Сухая кожа у ребёнка

    У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

    Шершавая у грудничка

    Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

    • наладить питание;
    • убрать все раздражающие факторы;
    • выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
    • повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
    • понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

    Видео

    Какие витамины необходимы для кожи лица и тела и какие продукты полезны? Amway

    8 января 2021

    Сухость кожи, шелушение, преждевременные морщинки — в любой непонятной ситуации люди обращаются к витаминам. Но у каждого из тринадцати «спасателей» есть своя норма и зона ответственности. Изучите полный гид от Amway, чтобы использовать витамины для кожи правильно и эффективно.

    Витамины для кожи лица

    Какой витамин для кожи самый важный? Некоторые считают витамин Е наиболее эффективным для кожи лица, другие часами могут объяснять, чем полезен витамин С. Не стоит искать победителя: лучше направить внимание на вопрос, как сделать кожу лица здоровой, чистой и сияющей. Важно запомнить основные витамины, отвечающие за её состояние.

    Витамин

    Действие

    Результат

    A

    Запускает процесс обновления клеток, контролирует работу сальных желёз

    Подтянутая кожа, уменьшение акне и жирного блеска

    B1

    Замедляет процессы старения, разглаживает рельеф дермы

    Эластичная кожа, устранение мелких морщин

    B2

    Регулирует обмен веществ, отвечает за регенерацию

    Ровный тон, устранение воспалений и раздражений

    B3

    Активизирует фибробласты, снижает активность сальных желёз

    Упругая кожа, уменьшение угревой сыпи

    B5

    Способствует восстановительным процессам, уменьшает воспаления

    Заживление повреждений, разглаживание бороздок и заломов

    B6

    Помогает усваивать полезные вещества, стимулирует вывод лишней жидкости

    Уменьшение отёков, защита от преждевременного старения

    B7

    Участвует в метаболизме жирных кислот, формирует каркас для эпителия

    Свежий цвет лица и упругая кожа

    B9

    Оказывает антиоксидантное воздействие, способствует синтезу аминокислот

    Устранение угревой сыпи, предотвращение пигментации

    B12

    Обогащает кожу кислородом, предотвращает её потускнение

    Улучшение цвета лица, выравнивание тона

    C

    Блокирует действие свободных радикалов, укрепляет сосуды и капилляры

    Чистые поры, разглаживание мелких морщин

    D

    Замедляет процессы старения, участвует в синтезе коллагена, улучшает обмен веществ

    Устранение покраснения и шелушения, профилактика преждевременных морщин

    E

    Поддерживает липидную мантию, оказывает лифтинг-эффект

    Устранение сухости, уменьшение складок на лице, появление здорового румянца

    F

    Защищает от ультрафиолета, нейтрализует свободные радикалы

    Упругая и увлажнённая кожа, уменьшение отёчности, профилактика воспаления и аллергии

    Витамины и молодость

    При изучении таблицы легко заметить, что некоторые витамины замедляют процессы старения кожи и помогают сохранить её упругость и эластичность [1]. Как это происходит?

    • Ускоряется процесс обновления эпидермиса

    Без дополнительной витаминной поддержки период регенерации эпидермиса неуклонно замедляется. Так, в 20 лет он занимает около 30 дней, а в 50 лет — в два раза больше.

    • Восстанавливаются волокна дермы

    Действие различных витаминных комплексов может быть направлено на восстановление коллагеновых и эластиновых волокон, стимуляцию кровообращения, укрепление и тонизирование сосудов. Всё это борется с потерей эластичности и приводит к улучшению состояния дермы.

    Признаки и последствия дефицита витаминов

    Недостаток витаминов часто проявляет себя на коже лица, рук и ног. Каких витаминов не хватает, если:

    • Кожа шелушится и сохнет. Сухая кожа — признак нехватки витаминов А и Е. Если руки постоянно нуждаются в креме, стоит задуматься не только о снятии симптомов, но и об устранении причины.
    • Кожа на ладонях шелушится. Плохая регенерация эпидермиса приводит к тому, что при механических воздействиях кожа облезает, трескается до крови и буквально лопается на пальцах. Для ускорения восстановительных процессов используют витамин А и целый комплекс витаминов группы В.

    Проблемы с кожей не всегда появляются сразу. В состоянии авитаминоза можно провести месяцы и годы. За это время на фоне дефицита витаминов могут развиться атеросклероз, гипертония, сахарный диабет и даже злокачественные новообразования [2, 3]. Поэтому не стоит пренебрегать профилактикой: мониторинг уровня витаминов в организме особенно показан подросткам, пожилым людям, беременным женщинам, жителям мегаполисов и промышленных городов.

    Витамины и питание

    Часть необходимых организму витаминов можно получить с едой. Самые полезные продукты для кожи — рыба жирных сортов (лосось, форель, тунец), овощи (морковь, огурцы, капуста), фрукты и ягоды (гранат, клубника), масла (кокосовое, оливковое) и травы (розмарин, мята, петрушка).

    Также в рацион следует включить мёд, который содержит органические и фруктовые кислоты, витамины В и С. Полезные свойства алоэ используют не только для кремов: продающийся в аптеках сок можно пить для профилактики воспалений и восстановления организма.

    А вот продукты с содержанием фитиновой кислоты (бобы, орехи, злаки) называют «антинутриенты». Они затрудняют процесс усвоения полезных веществ [4,5].

    Витамины и БАДы

    Чтобы набрать дневную норму витамина А, нужно съесть 150 граммов сливочного масла, витамина B1 — килограмм чёрного хлеба [6]. Проще и эффективнее по согласованию со специалистом добавить в рацион биологически активные добавки — те же нутриенты, но в более концентрированном виде.

    При выборе БАДа нужно учитывать следующие факторы: возраст, потребность организма в конкретных веществах, желаемый результат и форму приёма (таблетки, пластинки, сиропы). Примеры добавок для разных возрастов и целей:

    Уход за кожей лица и тела

    Не существует универсальной методики ухода. Её нужно подбирать в зависимости от возраста, пола и других особенностей организма. Например, для женщин характерна тонкая кожа, а мужчинам свойственны более активные сальные железы.

    И даже для конкретного человека вряд ли можно подобрать единую схему ухода для всей кожи. Тело более склонно к сухости, чем лицо, но проще переносит активные воздействия — пилинги и массажи. А область вокруг глаз требует лёгких текстур и деликатного обращения.

    При этом все косметические процедуры оказывают временный эффект и устраняют последствия, а не причины. Чтобы добиться здоровой кожи лица и тела, организм нужно очистить и увлажнить изнутри.

    Образ жизни и здоровье кожи

    Приёмы для улучшения внешнего вида меняются на протяжении всей жизни. В юности встаёт вопрос: как очистить кожу лица от прыщей? Здесь на помощь спешат витамин А и никотиновая кислота.

    После 25 лет на повестке дня — сохранение молодости. Как придать коже здоровый цвет и устранить первые морщинки? Присмотреться к тиамину, биотину и пиридоксину.

    В 35 лет способность к восстановлению снижается, а морщины и отёки становятся заметными. В этот период «держать лицо» желательно уже с помощью косметолога, который подберёт подходящие массажи, пилинги и маски.
    После 40 лет главенствует вопрос: как омолодить кожу и повысить эластичность? Включить в рацион антиоксиданты, проводить криомассаж и парафиновые аппликации. После 55 лет к ним добавляются лифтинг-процедуры и подтягивающие сыворотки.

    А вот что полезно в любом возрасте, так это здоровый сон, регулярная физическая активность и позитивный настрой.

    * БАДы не являются лекарственными средствами, имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
    ** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 600-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

    Список источников:

    1. Ruta Ganceviciene, Aikaterini I. Liakou, Athanasios Theodoridis, Evgenia Makrantonaki, Christos C. Zouboulis. Методы борьбы со старением кожи // Журнал «Dermato-Endocrinology». Том 4. № 3. URL: https://www.delis.pro/articles/170/ (дата обращения 18.09.2020).
    2. Жиляев Евгений Валерьевич, Глазунов Александр Владимирович, Глазунов Петр Александрович, Прохорова Елена Геннадьевна, Потешкина Наталья Георгиевна. Нарушения обмена витамина D // Журнал «Клиническая медицина». 2012. №7. С 14-19. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/narusheniya-obmena-vitamina-d-klinicheskiy-aspekt/viewer (дата обращения 18.09.2020).
    3. Коденцова В.М., Погожева А.В., Громова О.А., Ших Е.В. Витаминно-минеральные комплексы в питании взрослого населения // ФГБНУ «НИИ Питания». 2015. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vitaminno-mineralnye-kompleksy-v-pitanii-vzroslogo-naseleniya/viewer (дата обращения 18.09.2020).
    4. 1. Lonnerdal B. Dietary factors influencing zinc absorption. J Nutr 2000;130:1378S-1383S URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10801947/ (дата обращения 18.09.2020).
    5. Santos-Buelga, C. Proanthocyanidins and tannin-like compounds — nature, occurrence, dietary intake and effects on nutrition and health J. Sci. Food Agr. 2000. URL : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/(SICI)1097-0010(20000515)80:7<1094::AID-JSFA569>3.0.CO;2-1 (дата обращения 18.09.2020)
    6. МР 2.3.1.2432-08 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации // ГУ НИИ питания РАМН . URL: http://docs.cntd.ru/document/1200076084 (дата обращения 18.09.2020)

    Узнайте также:

    Сухость кожи у младенцев. Причины и методы лечения

    Причины сухой кожи у ребёнка

    Почему же у новорожденного сухая кожа шелушится причины этого могут быть самыми разными, вот основные из них:

    Неправильный уход. Такую проблему может вызвать неправильный уход за кожей ребёнка, который включает в себя использование слишком жёсткой воды при купании, а также применение средств для мытья чаще одного раза в неделю.

    Длительное пребывание на солнце без защиты. В большинстве случаев кожа у новорожденных не может находиться на солнце слишком долго, так как она не способна справляться с ультрафиолетовыми лучами. По этой причине, на солнце детей, которым ещё не исполнилось одного года можно держать не более 5 минут, при этом лучше всего использовать специальные защитные крема.

    Перегрев или сухой воздух в помещении. У новорожденного несовершенная система терморегуляции, поэтому перегрев для него является настоящим испытанием. Обычно он приводит к покраснению кожи и появлению раздражения на её поверхности.

    Воздействие холодного воздуха. В детском возрасте кожа особенно нежная, поэтому если она соприкасается с холодным воздухом, этом ожжет вызвать целый ряд негативных проявлений, среди которых: сухость кожи, раздражение, покраснение и многое другое.

    Внутренние факторы. Помимо описанных выше внешних факторов, способных привести к сухости кожи, существуют также и внутренние факторы. К таким внутренним факторам можно отнести: недостаточное количество воды в организме, нарушение кровообращения, глистная инвазия, нехватка витаминов к которой может привести неправильное питание.

    О чём говорит сухая кожа у новорожденного?

    Многих интересует, если у новорожденного сухая кожа на ножках и других частях тела, то о чём это говорит? Сразу следует сказать что сухая кожа это серьёзный повод для беспокойства. Всё потому, что если кожа находится в таком состоянии она более уязвима для внешних воздействий и её очень легко повредить. Также сухая кожа может быть признаком целого ряда различных заболеваний, среди которых атопический дерматит, ихтиоз и некоторые другие заболевания.

    Сухие участки кожи на теле ребёнка

    Сухие пятна на коже у младенца могут быть в разных местах, потому что их вызывают различные причины:

    Сухая кожа на ногах. Иногда появления сухих пятен на ногах у ребёнка может вызывать процесс трения обуви и одежды. Чтобы не допустить этого крайне важно выбирать для вашего ребёнка максимально удобную обувь и одежду из натуральных материалов, чтобы не допустить возникновения таких проблем. Также важно использовать для стирки обуви и одежды детские гипоаллергенные порошки.

    Руки и ладони. Кожа ребёнка несовершенна, работа его потовых желез не до конца налажена, поэтому в неё могут возникать различного рода сбои. Нередко сухая кожа на руках и ладонях появляется из-за слишком сухого воздуха в помещении или применении некачественных косметических средств. Поэтому, чтобы не возникало таких проблем, необходимо нейтрализовать эти факторы.

    Лицо и шея. Сухая кожа в области лица и шеи нередко возникает из-за того, что ребёнка купают в слишком горячей и жёсткой воде. Также эта проблема может возникать из-за слишком сухого воздуха и некоторых других погодных факторов. Поэтому при купании ребёнка следует использоваться специальные средства.

    Живот и спина. Если родители заметили что у младенца сухая кожа на животе или спине это может стать серьёзной причиной для беспокойства. Это правда очень опасно, так как по мнению многих педиатров способно привести к увеличению риска микротравм кожи. Чтобы не допустить появления сухой кожи у младенцев на животе и спине необходимо использовать после купания специальные кремы и масла.

    Как избавиться от сухой кожи у младенца?

    Сухая кожа на ногах у новорожденного как и на других частях тела может свидетельствовать о целом ряде проблем. Каким же образом можно избавиться от сухой кожи у младенца? Помочь в этом могут следующие рекомендации:

    Обязательной используйте лосьоны, молочко и увлажняющие крема специально разработанные для детской кожи. В большинстве случаев на таких средствах всегда написано для какого возраста они лучше всего подходят. Не следует использовать горячую воду для купания вашего ребёнка. Оптимальная температура воды для купания составляет 36–37 градусов по Цельсию. Если вас интересует чем помазать сухую кожу новорожденного, тогда обратите внимание специальные лосьоны и молочко. Купать ребёнка необходимо каждый день, при этом средствами для мытья следует пользоваться не чаще чем один раз в неделю.

    Надеемся теперь вы точно знаете чем увлажнить кожу младенца при сухой коже.

    Стоит ли обращаться к врачу если у вашего ребёнка сухая кожа?

    В том случае, если вы выполняете все рекомендации по уходу за кожей ребёнка, но при этом проблема не исчезла, вам лучше всего проконсультироваться с педиатром. Возможно, педиатр даст вам рекомендации соблюдение которых позволяет избавиться от сухой кожи у вашего ребёнка.
    В том же случае, если они не принесут должного результата, вам следует обратиться к дерматологу, который назначит необходимое лечение для вашего ребёнка. Он сможет сказать вам чем мазать сухую кожу новорожденному грудничка.

    Правила ухода за кожей ребёнка в различное время года

    Уход за кожей ребёнка может очень сильно различаться взависимости от времени года.

    Летом. Учтите, что в самое жаркое время, то есть с 11 до 16 часов летом ребёнку не стоит находиться на Солнце. Поэтому если вы пошли на пляж обязательно одевайте на вашего малыша панамку и футболку. Помимо этого не лишним будет и использование детских солнцезащитных средств.

    Зимой. Холод и пересушенный воздух в помещении может стать причиной сухости кожи. Чтобы избежать этого обязательно установите в доме увлажнитель воздуха. Также не забывайте увлажнять кожу ребёнка после купания.

    Соблюдение этих правил поможет вам избежать такой проблемы как появление сухой кожи на теле вашего ребёнка.

     

    причин и способов лечения потрескавшейся кожи на руках и ногах

    Опубликовано: 22 мая 2020 г.

    Наши руки, возможно, являются одной из самых трудолюбивых и наиболее уязвимых частей нашего тела, и, черт возьми, мы подвергаем их «отжиму» и слишком часто ужасно пренебрегаем ими!

    Почему у нас сохнут и трескаются руки?
    Если у вас когда-либо были сухие (или потрескавшиеся) руки, то вы слишком хорошо знаете, насколько неудобными (и часто болезненными) они могут быть.И страдают не только те из нас, кто использует свои руки для работы, — это может коснуться всех нас. Генетика, образ жизни и факторы окружающей среды могут способствовать возникновению болезненных ощущений. У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может привести к сухости рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом. Потрескавшаяся кожа также может быть симптомом основного заболевания.Контактный дерматит — это зудящая, сухая кожная сыпь, которая развивается, когда человек вступает в контакт с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии или из-за того, что вещество токсично или вызывает раздражение.

    К сожалению, сухой воздух и сухие руки идут рука об руку, делая зиму особенно сложным временем года. Кроме того, мытье рук является гигиеничным (и чрезвычайно важным в наше время осторожности во время пандемии Covid-19), однако чрезмерное мытье может лишить нашу кожу ее натуральных масел, оставив ее сухой и беззащитной! (Примечание: поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, мы настоятельно рекомендуем после их использования наносить наш крем для рук DMS).

     

     

    Что такое потрескавшаяся кожа?
    Трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа банка:

    • Зуд
    • Шелушение
    • Кровотечение

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам. Потрескавшаяся кожа может появиться на любом участке тела, но особенно она заметна на открытых участках, например, на руках.

    Что мы предлагаем для борьбы с сухой потрескавшейся кожей зимой?
    Лечение, которое попытается человек, будет зависеть от причины и местоположения трещин на коже. При растрескивании, возникающем в холодную погоду или в результате частого мытья рук, рекомендуется хорошо увлажнять кожу. Это можно сделать, нанеся крем для рук без отдушек и красителей (наш крем для рук DMS) сразу после мытья рук. Наш крем для рук DMS не содержит эмульгаторов и содержит компоненты DMS.Или, для более интенсивного лечения, очень успешным является использование нашего Oleogel Plus или Oleogel N.

    Oleogel Plus является превосходным средством по уходу за очень обезвоженной кожей и защитой от негативного воздействия окружающей среды. Его следует тщательно наносить на обезвоженные участки кожи. Oleogel Plus разглаживает и смягчает кожу, восстанавливает поврежденный кожный барьер. Его также можно использовать в качестве защиты от холода для губ.

    Олеогель Н предпочтительно использовать вечером, наносить на кожу небольшими порциями, хорошо распределять, а также можно использовать при массаже.Олеогель Н эффективен при уходе за ногами, очень эффективен при нарушении барьерного барьера и при лечении очень сухой и/или атопической кожи.

     

     

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обращать внимание на компоненты DMS, которые сводят к минимуму эффект вымывания и не содержат эмульгаторов.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им могут потребоваться дополнительные методики корнеотерапии для предотвращения этих обострений.Правильный уход за руками может иметь большое значение для предотвращения признаков сухости кожи. Итак, мы сделали всю работу за вас и создали домашний уход, который включает в себя только то, что действительно важно, и это не красивые духи или причудливая упаковка!

     

     

    Как часто следует использовать средства для ухода за руками?
    По сравнению с другими частями тела, наши руки больше подвержены воздействию воды, раздражителей и элементов, поэтому они нуждаются в самой регулярной защите.Как правило, крем для рук DMS или Oleogel Plus следует наносить после того, как вы вымыли руки, после душа и перед сном.

    Не думайте, что только потому, что у вас никогда не было сухой кожи, вы можете отказаться от регулярного использования крема для рук. Сухая кожа может поразить в любое время и в любом возрасте. Использование хорошего крема для рук поможет вашим рукам выглядеть молодыми, здоровыми и дольше чувствовать себя безболезненно.

    Наша индивидуальная процедура ухода за руками, помогающая уменьшить сухость и дискомфорт рук (или ног!)

    Шаг 1: Замачивание
    Создайте роскошную ванночку для рук, смешав в большой миске 100 мл теплой воды, 5 мл масла семян шиповника и 10 мл (одна полная шапочка) полусомального масла для ванн Tenfione.
    Замочите руки не менее чем на 5 минут (или больше, если у вас есть время!).

    Шаг 2: Питание
    Нанесите 1 мл наночастиц масла семян киви на обе руки. Нанесите большое количество Oleogel N, оставляя слой на обеих руках.

    Шаг 3: Вливание
    Оберните каждую руку пищевой пленкой, а сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на 15 – 20 минут.
    Вариант: положите руки на пакет с теплой пшеницей или бутылку с водой, чтобы согреться и добавить ингредиенты.
    Снимите перчатки и пищевую пленку. Удалите излишки Oleogel N салфеткой или вмассируйте.

    Шаг 4: Завершающие штрихи
    При необходимости нанесите крем для рук DMS или гелевую маску для рук Bespoke Base Gel (найдите местную дермавидуальную клинику в нашем поиске клиник, чтобы подобрать маску для рук специально для вас).

     

     

    Наши советы!
    Чтобы потрескавшаяся кожа не ухудшилась, людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и горячий душ могут усугубить состояние сухой или потрескавшейся кожи.

    Также рекомендуется надевать перчатки для защиты рук, когда:
    • выходите на улицу зимой
    • выполняете действия, при которых руки становятся влажными, например, мытье посуды!
    • использование агрессивных химикатов, обезжиривающих и других веществ

    Некоторые исследования предлагают использовать в доме увлажнитель, если воздух сухой. Увлажнители также могут помочь в лечении сухости губ. Наш бальзам для губ dermaviduals также может помочь успокоить сухие или потрескавшиеся губы. Будьте осторожны, так как некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение или покалывание из-за их ингредиентов.Для потрескавшихся губ важно выбрать нераздражающий бальзам для губ, не содержащий эмульгаторов. Наш прекрасный бальзам для губ dermaviduals представляет собой прозрачную губную помаду с успокаивающими свойствами и содержит натуральные воски в виде масла ши, карнаубского воска (натуральные липиды), пчелиного воска и прополиса.

    Некоторые ткани могут раздражать сухую кожу. Это может помочь носить гладкие, дышащие ткани, такие как хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств и кондиционеров для белья также может помочь уменьшить раздражение.

    У вас есть еще один совет по использованию наших кремов dermaviduals для очень сухой кожи?

    Самое быстрое средство для сухих, потрескавшихся рук и ног.

    Узнайте, как быстро восстановить сильно сухие и потрескавшиеся руки и ноги с помощью этого простого и доступного продукта.

    У меня очень хорошая кожа на лице. Но, как и многие другие, я борюсь за поддержание здоровой и увлажненной кожи на руках и ногах . Из-за характера моей работы я мою руки невероятное количество раз в день — и очень крепким мылом.Хотя я ношу перчатки (как и все косметологи) во время каждой процедуры, которую я выполняю, я все же должен мыть руки перед настройкой для каждой услуги, перед работой с любым клиентом, после завершения любой услуги, после уборки после услуги и во всех остальных случаях. в других случаях нужно мыть руки в любой день. Со временем и без особого внимания к ним у меня буквально трескаются руки на каждой черточке. Это ужасно болезненно и даже лосьоны и кремы, которые обычно работают прекрасно, будут жечь мою кожу, когда они такие сухие.К счастью, мне не приходится мыть ноги так часто! Но, несмотря на это, я борюсь с сухостью ног, и если я не успеваю за ними, особенно зимой, в худшем случае у меня появляются болезненные трещины, а в лучшем — шероховатая кожа. Естественно, я перепробовал все лосьоны, микстуры, крема и бальзамы, известные человечеству, с большим разочарованием по пути .

    Я использовал тонны дешевых безрецептурных продуктов от простого вазелина до Eucerin. Я также инвестировал в чрезвычайно дорогие и роскошные бренды.Некоторые прекрасно пахнут. Некоторые чувствуют себя прекрасно. Некоторые даже кажутся немного многообещающими, но, как правило, не восстанавливают мою сухую, потрескавшуюся кожу так, как я, как кожный терапевт, ожидаю, чтобы считать продукт достойным инвестирования или продвижения.

    Одним очень холодным зимним днем ​​в прошлом году я вышел из своей студии с ощущением, будто руки горят из-за крошечных трещин на внутренней стороне ладоней и пальцев, и с болезненной трещиной на пятке в придачу! Вернувшись домой, я нанесла на руки несколько лосьонов, но почувствовала абсолютный дискомфорт, поскольку лосьоны проникали в микротрещины на моих руках и вызывали сильное жжение.Конечно, для моей пятки эти лосьоны тоже ничего не сделали. Копаясь в ящике своего туалетного столика, я наткнулся на тюбик Desitin . Да, Деситин. Крем под подгузник. Я не знаю, как он попал туда, когда я его купил и даже почему, но я рад, что обнаружил его, поскольку это событие положило конец моим долгим поискам окончательного ответа на вопрос, что на этой зеленой земле когда-нибудь поможет моим бедным рукам. и ноги, когда они становятся такими сухими!

    Кремы для подгузников обычно содержат очень много цинка . Цинк играет решающую роль в нашем организме во многих отношениях, что у меня даже нет времени коснуться поверхности того, насколько он важен для человеческого организма.Но чтобы дать небольшое представление, просто знайте, что это имеет решающее значение для здоровья тканей кожи, нашей способности к заживлению и нашей иммунной функции . Он обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. 20% цинка, содержащегося в вашем организме, хранится в коже , поэтому вполне логично, что местное применение цинка будет полезным и целебным. Объедините заживляющее и восстанавливающее действие цинка с кондиционирующими и защитными свойствами других основных ингредиентов крема под подгузник (я предпочитаю марку Desitin из-за высокого содержания цинка), и вы получите выигрышный продукт для помощи сухим, потрескавшимся рукам и ногам.О, а вот и ценник. ОТЛИЧНЫЕ средства по уходу за кожей обычно недешевы. В данном случае, однако, нет ни одного дорогого крема для рук или ног, который я бы даже предложил кому-либо, поскольку я не уверен, что существует лучший продукт для этой конкретной проблемы, чем крем под подгузник, богатый цинком.

    Способ применения:

    Для ног – Увлажняйте ноги, осторожно промывая их теплой (не горячей) водой в течение нескольких минут. Высушите. Нанесите хороший слой Desitin и хорошо втирайте.Уделите особое внимание участкам с повышенной сухостью или трещинам. Наденьте пару толстых носков и отправляйтесь спать. К утру ваши ноги будут чувствовать себя совершенно по-другому. Повторяйте это столько раз, сколько необходимо, но как только вы вернете свои ноги в приличное состояние мягкости, вам, вероятно, нужно будет делать это только для поддержания. Только помните, лучше не допускать, чтобы они растрескались, прежде чем начинать их лечить!

    Для рук – Единственным недостатком крема под подгузник для рук и ног является то, что он очень густой.Это делает его не таким функциональным для нанесения на руки в течение дня, когда приходится целый день прикасаться к вещам. Пальцы, покрытые дезитином, не подходят для красиво выглядящих экранов смартфонов, окон, дверных ручек и т. д. Я обнаружил, что при нанесении на ноги я наношу достаточное количество продукта на руки. Затем я использую теплую воду, чтобы смыть излишки (много останется), затем промокну полотенцем, чтобы впитать любую поверхностную влагу. Если мне нужен серьезный уход за руками, я наношу толстый слой крема, надеваю свободную одноразовую перчатку, даю крему впитаться в течение 15-20 минут, а затем смываю и промокаю, как описано выше.

    Итак, готово! Доступный вариант крема для восстановления рук и ног, который легко доступен и действительно работает! Я надеюсь, что это открытие поможет вам покончить с мучительными болями в руках и ногах из-за сильной сухости кожи, и хотел бы услышать ваши отзывы, как только вы попробуете его!

    Как вылечить сухую, потрескавшуюся кожу на ногах, руках и локтях

    Сухая кожа неудобна и ее трудно лечить. Однако, когда ваша кожа сухая и потрескавшаяся, справиться с ней может быть еще сложнее.Поскольку кожа на руках, ступнях и локтях толстая, она может быть подвержена этим проблемам с кожей, особенно зимой. Чтобы узнать, как предотвратить это и как вылечить потрескавшуюся кожу на этих участках, продолжайте читать.


    Что вызывает сухость и трещины на коже?

    Факторы окружающей среды, такие как низкие температуры и недостаток влажности (привет, зима), могут сделать кожу более сухой, чем обычно, и привести к ее растрескиванию. Другие причины включают горячую воду (поэтому придерживайтесь теплого душа и ванны), агрессивные моющие средства и кожные заболевания, такие как атопический дерматит или псориаз.


    Как лечить сухую, потрескавшуюся кожу на ногах, руках и локтях


    Держите душ коротким

    Американская академия дерматологии (AAD) утверждает, что непродолжительные приемы душа и ванны, использование мягкого очищающего средства и выбор температуры теплой воды вместо горячей может помочь предотвратить сухость кожи.


    Обратите внимание на ингредиенты для ухода за кожей

    AAD подчеркивает, что тем, у кого сухая, потрескавшаяся кожа, следует уделять пристальное внимание ингредиентам средств по уходу за кожей.Избегайте продуктов, которые содержат обезвоживающие и потенциально раздражающие ингредиенты, такие как спирт, ароматизаторы и резкие сульфаты.


    Используйте увлажнитель

    Увлажнители

    могут приносить пользу вашей коже в течение всего года, но особенно полезны, когда вашей коже требуется дополнительное увлажнение осенью и зимой. AAD предлагает использовать увлажнитель воздуха, чтобы добавить в воздух столь необходимую влагу, чтобы облегчить сухую, потрескавшуюся кожу.


    Регулярно увлажняйте кожу и используйте лечебные мази

    Увлажняющий крем или лосьон помогут восполнить и зафиксировать влагу.AAD рекомендует наносить крем для рук после мытья рук. Нам нравится проверенный на аллергию крем для рук La Roche-Posay Cicaplast, потому что он не только увлажняет кожу с помощью масла ши и глицерина, но и помогает смягчить повреждения, вызванные холодной погодой и частым мытьем рук. Когда дело доходит до ступней и локтей, увлажняйте эти участки по мере необходимости, особенно после принятия ванны или душа, пока ваша кожа еще слегка влажная.


    Если у вас потрескавшаяся или потрескавшаяся кожа, а ваш крем или лосьон не помогает, воспользуйтесь успокаивающим бальзамом, например лечебной мазью CeraVe.Он разработан для снятия раздражения и сильной сухости, а также для восстановления кожного барьера.

    Фотография: Шанте Вон, художник-постановщик: Мелисса Сан-Висенте-Ландестой, ассоциированный продюсер: Бекка Соловей, визажист и стилист по прическам: Джонет Уильямсон, стилист по гардеробу: Алексис Бадийи, цифровая техника: Пол Йем, модель: Мунира Малтити Зул-ка

    Подробнее:

    Насколько на самом деле вреден горячий душ для вашей кожи?

    Эти увлажняющие бальзамы для губ — единственное, что поможет нам пережить зиму

    Следует ли использовать масло для тела или увлажняющий крем, чтобы помочь сухой коже зимой? Вот что говорит дерматолог

     

    Сухая кожа у детей | Детская больница Колорадо

    Рекомендации по уходу

    Лечение трещин на стопах

    1. Что нужно знать о трещинах на стопах:
      • Чаще всего трещины на коже стоп возникают в результате многократного контакта с влагой.
      • Основной причиной часто является ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
      • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
      • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовок.
      • Сухие и потрескавшиеся стопы обычно можно лечить дома.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Неглубокие трещины — Используйте мазь:
      • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
      • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносите на трещины 3 раза в день.
      • Если трещина выглядит слегка инфицированной, вместо нее используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен. Наносите на трещины 3 раза в день.
      • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете накрыть его носком.
      • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи работает еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
    3. Глубокие трещины – Используйте жидкую повязку для кожи:
      • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
      • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких бинтов. Рецепт не нужен.
      • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой так часто, как это необходимо.
      • По мере заживления трещины пластиковый слой выталкивается вверх.
    4. Профилактика трещин на стопах:
      • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
      • Возьмите в школу дополнительную пару носков.
      • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или только в носках.
      • Не используйте пену для ванны или другое мыло в воде ванны. Мыло выводит натуральные масла из кожи.
      • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
      • Носите обувь, которая позволяет коже «дышать».
    5. Чего ожидать:
      • При лечении большинство трещин заживает в течение 1 недели.
      • Глубокие трещины заживают, если их все время покрывать герметиком.Глубокие трещины заживут примерно через 2 недели с помощью герметика.
    6. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины сохраняются более 2 недель после лечения
      • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение трещин на коже рук

    1. Что следует знать о трещинах на руках:
      • Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
      • Например, частое мытье посуды или рук.
      • Мыло удаляет с кожи натуральные защитные масла.
      • Потрескавшиеся, сухие руки обычно можно вылечить в домашних условиях.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Неглубокие трещины — Используйте мазь:
      • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
      • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносите на трещины 3 раза в день.
      • Если трещина выглядит слегка инфицированной, вместо нее используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен. Наносите на трещины 3 раза в день.
      • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете накрыть его перчаткой.
      • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи работает еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
    3. Глубокие трещины — Используйте жидкую повязку для кожи:
      • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
      • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких бинтов. Рецепт не нужен.
      • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой так часто, как это необходимо.
      • По мере заживления трещины пластиковый слой выталкивается вверх.
    4. Профилактика трещин на руках:
      • Вымойте руки теплой водой.
      • Используйте мыло, только если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
      • Надевайте перчатки при мытье посуды.
      • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
      • Наносите увлажняющий крем на руки после каждого пребывания в воде.
    5. Чего ожидать:
      • При лечении большинство трещин заживает в течение 1 недели.
      • Глубокие трещины заживают, если их все время покрывать герметиком. Глубокие трещины заживут примерно через 2 недели с помощью герметика.
    6. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины сохраняются более 2 недель после лечения
      • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение потрескавшихся губ

    1. Что нужно знать о потрескавшихся губах:
      • У детей губы могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
      • Если губы трескаются, это обычно происходит из-за привычки «облизывать губы».
      • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Бальзам для губ:
      • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
      • Обязательно надевайте его после еды или питья.
    3. Избегайте «облизывания губ»:
      • Помогите ребенку избавиться от привычки облизывать или сосать губы.
      • Эта привычка обычно не проявляется до 6 лет.
      • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться активного участия вашего ребенка.
      • Взывайте к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
      • Дайте им смазку для губ, чтобы они нанесли их на губы. Скажите им, чтобы использовать его, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
      • Предложите поощрение за то, что вы проведете целый день без сосания губ.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы для получения приза.
      • Избегайте любого давления или наказания. Это приведет к неприятным последствиям, вызовет борьбу за власть и заставит привычку сохраняться дольше.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины сохраняются более 2 недель после лечения
      • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение сухой или зудящей кожи

    1. Что вам следует знать о сухой коже:
      • Сухая кожа является распространенным заболеванием.
      • В основном вызывается чрезмерным купанием и использованием мыла (мыльный дерматит).
      • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Как только они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
      • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
      • Генетика также играет роль в сухости кожи.
      • Сухость кожи у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это связано с тем, что сальные железы более активны в подростковом возрасте.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Купание – избегайте мыла:
      • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло удаляет с кожи натуральные защитные масла. Ванна с пеной наносит наибольший вред.
      • Для маленьких детей кожу можно очищать только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
      • Большинству маленьких детей нужно купаться только два раза в неделю.
      • Подростки могут обойтись мылом только для подмышек, половых органов и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
      • Не используйте мыло на зудящих участках или сыпи.
    3. Увлажняющий крем:
      • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
      • Наносите крем на любую сухую или зудящую область 3 раза в день.
      • После ванн или душа с теплой водой задержите влагу в коже. Сделайте это, нанеся крем везде после купания. Используйте крем в течение 3 минут после принятия ванны.
      • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
    4. Крем со стероидами:
      • При сильном зуде используйте крем с 1% гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не нужен.
      • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не уменьшится.
      • В конце концов, увлажняющий крем будет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
    5. Увлажнитель:
      • Если у вас сухая зима, защитите кожу вашего ребенка от постоянного эффекта высыхания.
      • Сделайте это, включив комнатный увлажнитель на полный рабочий день.
    6. Предотвращение сухости кожи:
      • Не используйте мыло и пену для ванны.
      • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло, только если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
      • Не пользуйтесь бассейнами и джакузи. Причина: химикаты для бассейнов очень сушат.
      • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
      • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
      • Пейте много жидкости.
    7. Позвоните своему врачу, если:
      • Сухая кожа сохраняется более 2 недель после лечения
      • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо наблюдаться
      • Ребенку становится хуже
      Эффекты и предупреждения

      Общее название: смягчающие средства для местного применения (TOP i kal ee MOL i ents)

      Что такое Красивые ноги и руки?

      Смягчающие вещества — это вещества, которые увлажняют и смягчают кожу.

      Смягчающие средства для местного применения (для кожи) используются для лечения или предотвращения сухости кожи. Pretty Feet & Hands мягко отшелушивает сухую, шелушащуюся кожу и смягчает стопы и руки.

      Важная информация

      Следуйте всем указаниям на этикетке упаковки.

      Перед использованием этого лекарства

      Вы не должны использовать местное смягчающее средство, если у вас аллергия на него. Pretty Feet & Hands не лечит и не предотвращает инфекции кожи.

      Спросите у врача или фармацевта, безопасно ли для вас использовать Pretty Feet & Hands, если у вас есть:

      • глубокие раны или открытые язвы;
      • припухлость, повышение температуры, покраснение, просачивание или кровотечение;
      • обширные участки раздражения кожи;
      • любой вид аллергии; или
      • , если вы беременны или кормите грудью.

      Как использовать Pretty Feet & Hands?

      Для достижения наилучших результатов кожа должна быть чистой и сухой.

      Хорошо встряхните, затем выдавите на ладонь количество размером с пятицентовую монету. Нанесите средство на участок сухой кожи и тщательно втирайте до образования шелушения (10-20 секунд). Трение, создаваемое растиранием, мягко удалит омертвевшую кожу. Смойте или сотрите, чтобы открыть более мягкую новую кожу под ней. Затем нанесите увлажняющий крем.

      Хранить плотно закрытым при температуре 59–86 °F, вдали от влаги, тепла и света.Держите контейнер плотно закрытым, когда он не используется.

      Что произойдет, если я пропущу дозу?

      Поскольку этот продукт используется по мере необходимости, у него нет ежедневного графика дозирования.

      Чего следует избегать при использовании Pretty Feet & Hands?

      Избегайте попадания Pretty Feet & Hands в глаза, нос или рот. Если это произошло, промойте водой.

      Избегайте воздействия солнечных лучей и соляриев.

      Красивые ноги и руки побочные эффекты

      Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции: крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

      Прекратите использование продукта и обратитесь к врачу, если у вас сильное жжение, покалывание, покраснение или раздражение в месте нанесения продукта.

      Менее серьезные побочные эффекты более вероятны, и у вас их может вообще не быть.

      Это не полный список побочных эффектов, могут возникнуть и другие. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

      Какие другие лекарства повлияют на Pretty Feet & Hands?

      Маловероятно, что другие препараты, которые вы принимаете перорально или инъекционно, окажут влияние на местно применяемые смягчающие средства.Но многие препараты могут взаимодействовать друг с другом. Сообщите каждому из ваших медицинских работников обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты.

      Дополнительная информация

      Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не делитесь своими лекарствами с другими и используйте это лекарство только по назначению.

      Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

      Copyright 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 4.02.

      Зима пришла: как позаботиться о сухих ногах, потрескавшихся губах и зудящих руках — Счастливая кожа = счастливая ты

      Зима пришла: как позаботиться о сухих ногах, потрескавшихся губах и зудящих руках — Счастливая кожа = счастливая ты | The Economic Times

      1/9

      Счастливая кожа = счастливый ты

      Зима пришла. А это значит, что пришло время позаботиться о типичных кожных проблемах: потрескавшихся губах, сухости ног и зуде рук.Для большинства из нас это несколько домашних мозолей, которые всплывают на поверхность, как только наступает зима.
      2020 год, несмотря на то, что он в основном был проведен дома, не стал исключением. Поскольку во многих частях страны прогнозируется суровая зима, пришло время надевать защитное снаряжение.
      Мы поговорили с несколькими экспертами, чтобы получить несколько простых советов. И вот что они должны были сказать.

      iStock

      2/9

      Зимний уход за кожей, расшифровка

      Холодные зимние ветры могут быть губительны для кожи, а сухая окружающая среда часто лишает ее естественной влаги.Такие состояния, как экзема, также часто становятся тяжелыми во время сухого участка. Риту Кханна, основатель Perenne Cosmetics, говорит, что важно использовать мягкие очищающие средства без сульфатов, которые удаляют с кожи натуральные масла, особенно в холодное время года. Она рекомендует очищающее средство, которое избавляет от омертвевших клеток кожи и загрязнений, не нарушая естественный масляный баланс. Горячая вода категорически запрещена — не забывайте умываться холодной или чуть теплой водой. Ханна также говорит, что следует выбирать тяжелые кремы, сухие масла и увлажняющие сыворотки в качестве увлажняющих средств, которые не только удерживают влагу, но и восполняют утраченные натуральные масла.Она добавляет, что более тяжелые увлажняющие продукты содержат больше связующих элементов и лучше подходят для зимнего режима.

      iStock

      Проведя большую часть 2020 года дома, мы жаждем получить дозу зимнего солнца, когда это возможно. Но будьте осторожны! Кханна говорит, что зимой большинство людей ошибаются, пропуская солнцезащитный крем. Теплые солнечные лучи могут дать некоторое утешение, но они все же могут нанести ущерб, вызывая солнечные ожоги и шелушение кожи. Вот почему важно регулярно использовать SPF, чтобы предотвратить повреждение.А находясь дома, не забудьте остаться в маске, пусть такой, которую можно наносить и смывать. Воздействие холодного и сухого ветра может сделать кожу тусклой и лишить ее эластичности, а также привести к появлению тонких линий и морщин. Ханна рекомендует делать ночные маски раз в две недели, более густые по формуле и работать всю ночь, чтобы обеспечить увлажнение и увлажнение, в которых нуждается кожа зимой.

      ThinkStock Photos

      4/9

      Счастливые ноги, счастливые руки!

      Кожа на руках тоньше, чем кожа на лице, и, как известно, на них появляются первые признаки старения.Прохладный ветер может сделать их увядшими и сухими, а также ускорить процесс старения. Они также могут вызывать шелушение и покраснение, что доставляет дискомфорт. И хотя ноги могут не подвергаться такому воздействию, как руки, они подвержены трещинам на пятках, что выглядит непривлекательно и неприятно. Шепренер рекомендует щедрую дозу кремов для рук и ног в ежедневном уходе за кожей, которые помогут сохранить кожу рук и ног мягкой и увлажненной, а также предотвратят шелушение.

      iStock

      Иша Биндра из Kiehl’s India говорит, что пришло время уступить место зимней сыворотке для повышения иммунитета и укрепления кожи.Хорошая сыворотка также нейтрализует воздействие внешних факторов старения кожи, делая ее молодой и сияющей. Она говорит, что предварительная сыворотка также делает кожу устойчивой к внутренним стрессовым факторам, что, в свою очередь, приводит к молодой текстуре и бросает вызов процессу старения.

      iStock

      Bindra также рекомендует использовать средства по уходу за кожей, не содержащие спирта, которые обезвоживают кожу, делая ее сухой и тусклой. Чтобы справиться с потрескавшейся и безжизненной кожей после холодного заклинания, она говорит, что нужно выбирать такие ингредиенты, как лепестки календулы и измельченные цветы, которые успокаивают кожу и помогают увлажняющему крему хорошо впитываться.

      iStock

      Фактом является то, что потребление воды в зимние месяцы значительно сокращается. И все же, это ключ к яркой и сияющей коже. Внутреннее увлажнение не только предохраняет кожу от пересыхания, но и гарантирует, что она будет готова впитать столько пользы от продуктов, которые наносятся снаружи, — говорит Биндра. следует регулярно увлажнять. Для людей с сухой кожей важно использовать увлажняющий крем на основе крема, а людям с жирной кожей можно использовать увлажняющий крем на основе геля.Она также добавляет, что следует искать такие ингредиенты, как сквалан и оливки, поскольку они содержат натуральные масла, которые также сохраняют кожу увлажненной при экстремальных температурах.

      ThinkStock Photos

      Потрескавшиеся губы — обычное явление зимой во всем мире. Биндра рекомендует бальзамы для губ и масла для губ, полученные из таких ингредиентов, как манго, кокосовое масло и масло кокум. Она говорит, что эти натуральные источники эфирных масел хорошо впитываются и делают губы пухлыми и здоровыми.

      iStock

      Пуджа Мальхотра из Кико Милано говорит, что перед началом новогодних праздников важно провести для тела и кожи дозу детоксикации.Поменьше используйте макияж, а также нездоровые сладости и жирную пищу, чтобы вернуть здоровое сияние вечеринки. Отшелушивайте кожу один или два раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие и шелушащиеся клетки с помощью домашних скрабов, приготовленных из кухонных ингредиентов. Для быстрого ухода за лицом она рекомендует глиняные и тканевые маски.

      iStock

      Чтобы просмотреть сохраненные истории, нажмите на ссылку, выделенную жирным шрифтом

      Эксфолиативный кератолиз (кератолиз эксфолиативный, фокальный ладонный пилинг)

      Автор: д-р Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1999 г.Обновлено доктором Окли, декабрь 2018 г.


      Что такое эксфолиативный кератолиз?

      Эксфолиативный кератолиз — распространенное кожное заболевание, при котором наблюдается очаговое шелушение ладоней и реже подошв. Он также известен как эксфолиативный кератолиз, сухой пластинчатый дисгидроз и очаговое ладонное шелушение.

      Эксфолиативный кератолиз

      Кто болеет эксфолиативным кератолизом?

      Эксфолиативный кератолиз обычно возникает у молодых активных взрослых людей.Некоторые люди имеют семейную историю расстройства.

      Что является причиной эксфолиативного кератолиза?

      Причина эксфолиативного кератолиза неизвестна. При микроскопии выявляют расщепление в пределах наружного рогового слоя кожи, рогового слоя. Считается, что по какой-то причине десмосомы на корнеоцитах преждевременно отделяются друг от друга. На сегодняшний день (2018 г.) генетической аномалии не обнаружено.

      Симптомы усугубляются воздействием раздражителей, включая воду, мыло, моющие средства и растворители.

      Каковы клинические признаки эксфолиативного кератолиза?

      Эксфолиативный кератолиз чаще встречается в летние месяцы примерно у 50% больных. Это может быть более распространено у людей с потными ладонями из-за локализованного гипергидроза.

      Первым признаком эксфолиативного кератолиза являются один или несколько поверхностных пузырьков, наполненных воздухом, на пальцах или ладонях. Волдыри лопаются, оставляя расширяющиеся воротнички чешуек и круглые или овальные болезненные эритематозные шелушащиеся участки.Эти шелушащиеся участки лишены нормальной барьерной функции и могут стать сухими и потрескавшимися. Однако обычно они не чешутся.

      Иногда на кончиках пальцев расщепление кожи более глубокое, и в этом случае кожа кажется твердой и онемевшей, а ее отшелушивание занимает больше времени. Может быть несколько слоев шелушащейся кожи (пластины).

      В конечном итоге формируется нормальная кожа, но часто эксфолиативный кератолиз рецидивирует в течение нескольких недель.

      Как диагностируется эксфолиативный кератолиз?

      Эксфолиативный кератолиз диагностируется клинически.Могут быть проведены вспомогательные исследования.

      Как провести дифференциальную диагностику с эксфолиативным кератолизом?

      Эксфолиативный кератолиз отличается от следующих состояний.

      Что такое лечение эксфолиативного кератолиза?

      Эксфолиативный кератолиз не улучшается при местном применении стероидов, в отличие от дерматита рук.

      Может быть полезно следующее:

       

      Ссылки

      • Hausauer AK, Cohen DE.Эксфолиативный кератолиз. Dermatol Online J. 2015, 16; 21 (12) декабря. pii: 13030/qt6mv338nx. PubMed PMID: 269
          .
        • Чанг Ю.Ю., Ван дер Вельден Дж., Ван дер Вир Г. и другие. Эксфолиативный кератолиз (сухой пластинчатый дисгидроз): ярко выраженное шелушение. Бр Дж Дерматол. 2012 ноябрь; 167 (5): 1076–84. doi: 10.1111/j.1365-2133.2012.11175.x. Epub 2012, 5 октября. PubMed PMID: 23039091.
        • .
        • Lee YC, Rycroft RJ, White IR, McFadden JP. Рецидивирующее очаговое ладонное шелушение. Австралас Дж. Дерматол. 1996 г., август; 37 (3): 143–4.PubMed PMID: 8771868.

        В сети DermNet NZ

         

        Книги о кожных заболеваниях

        .

    Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.