Сонливость слабость причины: основные причины. К какому врачу обращаться, если мучает слабость, нету сил и постоянно хочется спать?

alexxlab Разное

Содержание

Причины повышенной сонливости у пожилых людей

Бабушка задремала при просмотре телевизора. Дедушка уснул за книгой или газетой. Большинство людей списывает это на усталость и отмахивается – пускай, мол, отдыхают, им положено. Но правы они только отчасти. Повышенная сонливость у пожилых людей может быть признаком очередных проблем со здоровьем, поэтому необходимо выяснить ее причину и принять соответствующие меры.

Почему у пожилых людей появляется дневная сонливость?

Причины сонливости в пожилом возрасте разнообразны. Чтобы их выявить, необходимо тщательно проанализировать весь день престарелого родственника.

Чаще всего спровоцировать дневную дрему могут:

Проблемы со сном. Частые пробуждения ночью и трудности при засыпании приводят к тому, что пожилой человек утром встает разбитым и не отдохнувшим. Поэтому днем организм хоть как-то пытается «выкроить» минуточку и поспать.

Душевное равновесие

. Переживания, проблемы (надуманные или настоящие – не важно) вызывают бессонницу. Пожилой человек переживает до такой степени, что не может уснуть. Он может беспокоиться о детях и внуках, о супруге, о состоянии своего здоровья. Все это не дает ему уснуть, в результате организм так и не получает порцию ночного отдыха.

Особенности питания. Метаболизм с возрастом замедляется. Появляются изменения в крови: низкий гемоглобин, скачки сахара, повышение холестерина. Все это сказывается на общем состоянии. Пожилые люди нуждаются в полноценном питании, однако продукты должны быть легкоусвояемыми. Если организм недополучает питательных веществ, это приводит к быстрой утомляемости.

Прием лекарств. Пожилые люди нередко принимают по несколько препаратов в день. Большинство из них обладает побочными явлениями. Кроме того, лекарственные средства могут взаимодействовать друг с другом и не так легко усваиваться, как в молодости. Все это приводит к слабости, усталости, сонливости и головокружению.

Скука. Люди в возрасте уже не так активны и часто страдают от хронических заболеваний, которые ухудшают качество жизни. Они уже не ходят на работу и не могут, как раньше, много гулять, развлекаться, заниматься любимым делом. С таким образом жизни им становится невероятно скучно. Поэтому и появляется привычка дремать большую часть дня – ведь заняться им больше нечем.

Депрессия. Болезни, проблемы со сном, скука, одиночество, отсутствие внимания легко могут спровоцировать это состояние. Пожилые люди теряют интерес к жизни и предпочитают ее остаток проводить, просто дремля в кресле.

Деменция. Престарелые родственники, страдающие деменцией, плохо спят по ночам. Их мозговая деятельность ухудшается, возникают проблемы с циркадными ритмами, теряется ощущение времени. Поэтому им трудно спать всю ночь и придерживаться нормального режима дня. Тогда единственным вариантом отдохнуть и восстановить свои силы является дневной сон.

Гиперсомния.

Именно так называют существенное увеличение продолжительности сна, сопровождающееся дневной сонливостью, может развиваться в результате травм, на фоне органического поражения мозга, при сосудистых нарушениях, психических расстройствах и соматических патологиях.

С частью причин можно справиться самостоятельно, но для решения некоторых из них все же придется обратиться к врачу. И тянуть с этим, надеясь, что все как-нибудь само собой образуется, не стоит. Ведь постоянное недосыпание приведет к тому, что у пожилого родственника начнет страдать нервная система, снизится иммунитет, обострятся хронические заболевания. Да и в общении он станет раздражительным, ворчливым, порой даже скандальным.

Общие рекомендации

Убрать все причины дневной сонливости вполне по силам каждому члену семьи. Специалисты рекомендуют следующее, как побороть сонливость и усталость:

Исключить физическую нагрузку, но ни в коем случае не ограничивать его двигательную активность – необходимо найти баланс между этими двумя моментами. Главное помнить: движение – это жизнь. А больше двигательной активности – крепче сон.

Пожилым людям необходимо достаточное пребывание на свежем воздухе. Дневные и вечерние прогулки, проветривание комнаты, сон с открытой форточкой способны улучшить не только засыпание, но и качество сна в целом.

Обеспечить пожилому человеку полноценное питание. При этом избегать как переедания, так и голодания. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за два часа до планируемого отхода ко сну.

Незадолго перед тем, как лечь в постель, не следует пить много жидкости. Это чревато не столько отеками, сколько частыми ночными походами в туалет. В результате большая часть ночи будет испорчена.

Постараться разработать оптимальный режим дня, обязательно включив в распорядок дневной сон.

Исключить вредные привычки. Они негативно сказываются на нервной системе и только усугубляют проблемы со сном.

Иногда довольно трудно организовать идеальные условия для престарелого родственника, чтобы он не чувствовал себя одиноким, брошенным и никому не нужным. Ведь остальные члены семьи работают или учатся. У них есть свои проблемы и интересы. Но есть выход, доверить это дело профессионалам.

По материалам интернета 14.12.2021 г.

основные причины, признаки серьезных заболеваний – Новости Салехарда и ЯНАО – Вести. Ямал. Актуальные новости Ямала

Появляется усталость, чувство утомления, отсутствие сил и энергии? Это нормальная реакция организма. Если после отдыха усталость проходит, беспокоиться нет причин, но если она сохраняется, нужно выяснить, почему. Это может говорить о различных отклонениях в организме.

Болезни, из-за которых бывает слабость

Есть множество заболеваний, одним из симптомов которых является слабость. Но не стоит самому ставить себе диагноз, тем более, что без обследования, анализов с этой задачей не справится и специалист.

Читайте также: 6 советов, как без труда выйти на работу после новогодних праздников

Сначала нужно обратиться к терапевту, а он при необходимости направит к нужному доктору.

Слабость может появиться при наличии следующих болезней:

  1. Аллергия. При аллергической реакции выбрасывается большое количество гистамина и других веществ, влияющих на стенки сосудов, что приводит к падению артериального давления и слабости. Кроме этого симптома больного может беспокоить насморк, слезотечение.
  2. Болезни сердца. Когда этот орган не в порядке, снижается кровоток, многие органы страдают от недостатка кислорода. Появляется слабость, которая усиливается при физических нагрузках. Если беспокоит одышка, сжимающие боли в области сердца, нужно сходить к врачу.
  3. Эндокринные заболевания. Это может быть гипотиреоз, из-за которого человек мучается от сонливости, слабости, гипотонии. Больные жалуются на зябкость, снижается внимание и память, увеличивается вес. После лечения все эти неприятные симптомы проходят. Слабость появляется и при гипогликемии, которая может возникать из-за неправильного лечения сахарного диабета.
  4. Болезни ЖКТ. Когда нарушается микрофлора кишечника, в организме может скапливаться огромное количество вредных веществ, что становится причиной интоксикации. Кроме слабости, беспокоит тяжесть, больному сложно выполнять свою работу. Могут появиться головные боли или головокружение, тошнота, часто человек отказывается от пищи.
  5. Заболевания печени. Любая печеночная патология сопровождается слабостью. Сначала человек сильно устает в конце рабочего дня, ему трудно на чем-то концентрироваться. Потом слабость становится постоянной, больные начинают избегать любой физической активности, т.к. даже при незначительных нагрузках кружится голова, появляется одышка.
  6. ВСД.
    Чаще всего встречается у молодых людей, слабость и усталость усиливаются при сильных стрессах, переутомлении, неправильном питании. Кроме усталости беспокоят головокружения, сильная потливость, предобморочное состояние.
  7. Депрессия. Это не просто плохое настроение. Из-за депрессии человек может спать до 14-16 часов, большую часть времени лежит в кровати, жалуется на разбитость и усталость. Самочувствие ухудшается после стрессов или конфликтов.
  8. Опухоль. Продукты распада раковых клеток вызывают сильную интоксикацию, из-за чего больные страдают от усталости и слабости, которая не связана с физическими нагрузками. Даже утром у них нет сил, могут беспокоить головные боли и разбитость. Часто у человека держится невысокая температура, появляется ломота во всем теле, пропадает аппетит.

Есть и другие заболевания, сопровождающиеся слабостью. Симптомы некоторых схожи, поэтому назначить лечение может только специалист.

Другие причины

Но если человек мучается от слабости, это не обязательно говорит о наличии какой-то болезни. Есть и другие причины, вызывающие сильную усталость, например, работа без выходных около 10-12 часов в сутки.

Чаще всего от нее страдают люди среднего или старшего возраста, которым сложно приспособиться к таким перегрузкам. В конце рабочего дня беспокоят сонливость, слабость, а если человек не выспался, то недомогание не проходит и утром.

Читайте также: Интеллект по гороскопу: астрологи назвали самый умный знак зодиака

Плохой сон – это тоже причина слабости, усталости, разбитости. Чтобы хорошо себя чувствовать, человек должен спать не менее 7-9 часов в день. Желательно ложиться и просыпаться в одно и то же время.

Слабость может быть вызвана нехваткой витаминов, например, В12, когда человек не способен трудиться физически, у него часто кружится голова, мелькают «мушки» перед глазами, кожа становится бледной, а носогубный треугольник синеет.

Часто мышечная слабость наблюдается при нехватке витамина D, особенно мы это чувствуем в осенне-зимний период, когда сокращается продолжительность светового дня. Чтобы предотвратить появление этих симптомов, нужно правильно и разнообразно питаться, т.к. именно из продуктов мы получаем необходимые витамины и минералы.

Читайте также: Ученые: нехватка витамина D повышает риск развития инсульта

Если же речь идет об авитаминозе, можно принимать специальные добавки, но только после консультации с врачом. Причиной слабости может быть и недоедание или же слишком низкая калорийность еды.

Строгие диеты вредны, не приносят результатов, т.к. позже вес может вернуться. Желательно есть не менее 3 раз в день, включив в рацион фрукты и овощи и сократив количество фастфуда, сладостей.

Иногда слабость появляется из-за приема лекарств, например, препараты для лечения сердечно-сосудистых патологий могут снижать давление. Некоторые антигистаминные лекарства, снотворные, транквилизаторы вызывают сонливость. В этом случае надо поговорить с лечащим врачом, изменить дозировки или же попробовать другие препараты.

Слабость – это не болезнь, но может быть одним из симптомов заболевания. Правильно поставленный диагноз и своевременное лечение могут вернуть человеку силы. Иногда бывает достаточно наладить сон, правильное питание, отказаться от ночных смен, постараться минимизировать количество стрессовых и конфликтных ситуаций.

Хорошее «лекарство» — это смена обстановки, например, поездка в санаторий или на море. В любом случае, нужно позаботиться о себе, так как если речь идет о серьезном заболевании, лечение будет эффективным, только если пациент сразу же обратился за помощью, а не отмахивался от появившихся симптомов, надеясь, что все пройдет само.

Всегда ли хроническая усталость является признаком анемии?

 

Что такое анемия?

 

Анемию также называют малокровием. Это патологическое нарушение строения клеток крови, при котором снижена концентрация гемоглобина. В то же время снижается количество эритроцитов.

Анемия не развивается сама по себе. Как правило она сопровождает другие заболевания: вирусные, инфекционные или онкологию.

 

 

Одним из основных признаков анемии является хроническая усталость. Она может проявляться и в возникновении мышечной слабости. Это действительно должно настораживать, когда объективных причин для плохого самочувствия нет.

Но нужно понимать, что у анемии в большинстве случаев будут и другие симптомы:

  • Учащенное сердцебиение
  • Ухудшение аппетита
  • Ломкость ногтей
  • Выпадение волос
  • Бледный желтоватый оттенок кожи
  • Ощущение жжения на языке, похожее на ошпаривание кипятком
  • Нарушения вкуса
  • И прочие.

Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, обратитесь к доктору. Нужно провести обследование, установить первопричину развития малокровия и назначить лечение.

Иногда развитие анемии обусловлено нехваткой железа в организме. Качественный состав  крови нужно скорректировать совместно с лечащим врачом, в этом случае анемия не маскирует опасных заболеваний.

 

Частые причины развития анемии:

 

  • Нарушения питания. В первую очередь стоит проанализировать количество белковой пищи в вашем рационе. Если вы исключаете животный белок – обязательно найдите ему замену.
  • Болезни селезенки
  • Донорство крови
  • Беременность
  • Высокие нагрузки у профессиональных спортсменов

 

Другие причины хронической усталости

 

Хроническая усталость стала одной из главных проблем XXI века. Постоянно ускоряющийся ритм жизни и многозадачность всё сильнее отдаляют большинство людей от соблюдения простейших принципов здорового образа жизни. Так что если вы часто испытываете сонливость, мышечную слабость, легкое головокружение, страдаете плохим аппетитом, для начала задумайтесь о своих привычках.

 

5 возможных причин хронической усталости кроме анемии:

1. Образ жизни

Обратите внимание на свой режим дня. Взрослый человек должен спать по 7-8 часов, сбалансированно и регулярно питаться, пить достаточно воды и давать организму хотя бы небольшую физическую нагрузку. Например, делать утреннюю зарядку.

2. Депрессия

Расстройства психики также могут оказывать влияние на физическое состояние человека. Отсутствие аппетита, нарушения сна, проблемы с концентрацией внимания и слабость типичны для пациентов с депрессией.

3. Апноэ

Это нарушение сна, когда дыхательные пути временно блокируются и организм подвергается кислородному голоданию. В результате человек переходит в поверхностную стадию сна. Чувство постоянной усталости возникает из-за простого недосыпания, которое вы просто-напросто не отслеживаете.

4. Гипотиреоз

Заболевание щитовидной железы, связанное с недостатком гормонов. Выявить его поможет анализ крови на уровень содержания тиреоидных гормонов.

5. Онкология

Все онкозаболевания сопровождаются резким ухудшением самочувствия, но только в сочетании с другими симптомами: резкая потеря веса без видимых причин, образование уплотнений, наростов в теле и т.д. Для диагностики врач назначает целый ряд анализов, включая биопсию тканей. В случае малейших подозрений, не забывайте – ранняя диагностика крайне важна.

 

Записаться на консультацию к гематологу

 

Симптомы вечного и жуткого упадка сил: быстрая утомляемость и причины повышенной постоянной слабости — как бороться с очень сильным чувством усталости и что делать мужчинам и женщинам, если чувствуешь состояния сонливости, утомления и вялости от работы каждый день

Это понятие имеет комплексный смысл, обычно при его помощи обозначают состояние человека, которое он неправильно воспринимает и субъективно оценивает, как ощущение чрезмерной расслабленности, требующее немедленного отдыха. Каждый, наверное, чувствовал нечто подобное, когда просто хочется прилечь на полчасика, а потом подняться бодрым и веселым.

В таких случаях может ухудшаться аппетит, количество и качество сна, некоторых мучают кошмары, работоспособность падает, мотивация просто исчезает, все кажется незначительным, а раздражение проявляется даже по мелочам. Когда заинтересованность продуктом или процессом высока, а в жизни присутствуют завышенные установки, люди порой полностью игнорируют тревожную симптоматику:

  • Снижение эффективности труда и работоспособности в целом.
  • Увеличение лимфатических узлов.
  • Частые головокружения, регулярные головные боли, мигрени.
  • Скачки артериального давления.
  • Изменения пульса.
  • Гул и звон в ушах.
  • Вялость, апатия и лень.
  • Расконцентрация внимания.
  • Частые аллергические реакции.
  • Невозможность выспаться.
  • Ухудшение долгосрочной и краткосрочной памяти, проблемы могут возникать даже при запоминании самых простых вещей.

В психологии считается, что подобные состояния, проявление упадка сил и крайней степени усталости, могут являться начальными или базовыми критериями для развития других, более серьезных патологий. Они характерны для начала любой соматической, психосоматической и психической болезни, а также являются ее логическим завершением. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания.


Утомление можно называть вполне естественным, совершенно нормальным состоянием, которое возникает у человека, вне зависимости от возраста или пола, после совершения каких-то физических и\или умственных усилий. То есть, оно является ответом вполне здорового организма на интенсивную деятельность. Признаки могут варьироваться в зависимости от степени усталости или ее вида. Существует всего два основных варианта, с которых и следует начинать поиск причин, чтобы правильно провести терапию.

Синдром хронической усталости характеризуется тем, что пациент не может поддерживать в пределах нормы не только свое физическое, но и психологическое здоровье. Обычно все это сопровождается рядом следующих симптомов:

  • Трудности с обучением.
  • Нарушение памяти.
  • Снижение концентрации внимания.
  • Постоянная сонливость.
  • Нежелание ничем заниматься.
  • Тревожность без причины, необоснованное беспокойство.
  • Невозможность расслабиться.
  • Неправильная работа кишечника и ЖКТ в целом.

Представим яркий пример, к чему может привести игнорирование проблемы. Согласно статистическим данным, аварийные положения на дорогах сонные люди создают намного чаще, чем другие, что сопоставимо с рисками вождения в нетрезвом виде.

Тут все гораздо проще и понятнее, ведь мышечное утомление постоянно копится во время выполнения каких-либо усилий и нагрузок, а затем быстро уходит в период отдыха. Когда правильный алгоритм нарушен, могут развиваться патологические варианты, а вполне привычные действия и манипуляции вызывают признаки чудовищной усталости.

К примеру, человек, десятилетиями бегавший по утрам, неожиданно полностью отказывается от пробежки, так как у него нет сил на это. Даже стандартный поход в магазин или подъем по лестнице вызывают трудности, требуют приложения усилий. Все это обязательно идет в «комплекте» с сильной мышечной слабостью.

Если после достаточно продолжительного отдыха любая симптоматика происходит – все в пределах нормы. Чувство постоянной измотанности, «выжатости», зачастую мешает делать даже самые обычные бытовые дела. Когда человек питается нормально, спит примерно 7-9 часов в сутки, ведет здоровый и упорядоченный, размеренный образ жизни, а усталость не отпускает, оптимальным вариантом будет обращение к настоящему специалисту, который может профессионально диагностировать и назначить правильное лечение при потребности.

Любой вид утомленности можно условно разделить на нормальную, физиологическую, и патологическую, то есть, проявляющуюся с нарушениями. В норме предпосылки явления обычно предельно понятны, их легко объяснить, очертить их рамки:

  • Перевозбуждение.
  • Резкий и бурный всплеск эмоций, обычно в ответ на происшествие или событие.
  • Активный в физическом плане отдых.
  • Тяжелый труд.
  • Спортивные занятия и тренировки.

Еще одна популярная причина – рассогласование циркадного ритма конкретной личности с природным суточным (джетлаг), возникающее в результате переездов и перелетов между часовыми поясами. Чтобы понять, как бороться с постоянной усталостью, утомлением и слабостью, стоит всерьез разобраться с этим.


Все, что было описано выше может колебаться в пределах нормы. Однако существует и то, что далеко выходит за ее рамки. Причин может быть достаточно много, поэтому самостоятельная диагностика в данном случае едва ли возможна.

  • Нарушения режима сна, частая бессонница. Когда пациент не высыпается, чем «грешат» современные люди, променивая час-другой отдыха на игры и социальные сети, тело в скором времени начнет ощутить истощение.
  • Хронические боли. При таких патологиях человек не только не может спать нормально, но постоянно живет в нервном и физическом перенапряжении.
  • Заболевания психики. Тревожное расстройство, депрессия, постоянное напряжение, стресс на работе и дома, злоупотребление наркотиками или алкоголем – все это способно привести человека к болезни.
  • Вирусные инфекции, а также процесс лечения и последствия, которые они вызывают.
  • Авитаминоз. Микро- и макроэлементы, получаемые извне, например, с едой, играют колоссальную роль в нормальном функционировании всего организма.
  • Медикаментозные препараты. Неправильно организованный прием, некорректные дозировки, а также резкая отмена лекарств может приводить к серьезным последствиям, включая общую ослабленность и отсутствие энергии.
  • Отравления организма. Интоксикация возникает от угарного газа, тяжелых металлов, пестицидов, психотропных препаратов и прочего.
  • Пищевые расстройства, избыточная масса. Многие удивляются, когда узнают, что такая предпосылка вполне вероятна, ведь тело испытывает трудности, повышается нагрузка на сердце и сосуды, нервные волокна, кости, связки и суставы.
  • Заболевания регулярного характера: гепатит, сердечная недостаточность, туберкулез, сахарный диабет, гипотиреоз, онкология, ревматоидный артрит, ХОБЛ, гормональные сбои и др.

Отдельно стоит разобраться с таким видом патологии, как миалгический энцефаломиелит или простыми словами – синдром хронической усталости (СХУ). Основным ее признаком может являться невероятная утомляемость без видимой причины как соматического, так и психического плана. Обычно длится симптоматика не менее шести месяцев, долгожданный отдых не наступает даже после длительного сна, а способность делать какую-то работу постоянно сокращается.

Сопровождается все это малоприятными когнитивными расстройствами, нарушениями сна, питания, суставно-мышечными болями, частыми простудами и прочим. Порой состояние улучшается, что приводит пациента к иллюзии, будто все в порядке. В итоге даже социальные контакты с окружающими становится трудно поддерживать. Зачастую это приводит к самоизоляции.

Когда неприятные факторы связаны с естественными предпосылками, тогда просто следует дать себе хороший, качественный отдых, наполненный сном и многочасовым лежанием на диване с чашкой теплого какао и интересным сериалом. Этого вполне хватит, чтобы прийти в полную норму.


Однако, если постоянно чувствуешь очень сильную слабость, сонливость при вечной жуткой усталости от работы и быстрой утомляемости, возникает вопрос – что с этим всем делать. Ведь патологические состояния могут усугубляться с годами, вызывать многочисленные болезни, причем далеко не только психического, но и соматического плана.

У многих возникает вопрос, к каким же врачам нужно обращаться в подобных случаях. Каждый из них индивидуален, и список может быть шире или уже, в зависимости от обстоятельств:

  • Терапевт.
  • Психолог.
  • Кардиолог.
  • Психотерапевт.
  • Невролог.
  • Психиатр.
  • Эндокринолог.
  • Гастроэнтеролог.
  • Диетолог и так далее.

В первую очередь рекомендуется посетить своего семейного доктора, который разберется, куда вас направить следующим этапом.

Когда основной симптом сопровождается сильной мускульной слабостью, а также другими неприятными факторами – пора обратиться в клинику для проведения диагностирования. Только настоящий врач может выяснить причины и назначить адекватную терапию.

Ситуация осложняется тем, что нет совершенно никаких точных тестов, которые помогли бы выявить подобную патологию и дать медикам четкую информацию о том, по какой причине человек ощущает тотальную утомляемость. Доктор обычно назначает стандартный набор процедур, которые помогут ему разобраться, а не ходить вслепую:

  • Общий анализ и биохимия крови.
  • Исследование мочи.
  • МРТ мозга.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Компьютерная томография позвоночника.
  • Дуплексное сканирование.
  • Измерение (замеры) давления.
  • Ревмопробы и выявление онкомаркеров.
  • Гастроскопия и прочее.

В основном специалисты опираются на внешнюю сопутствующую симптоматику. Они обсуждают с пациентом ситуацию и подробности происходящего, а затем назначают исследования на основании его жалоб.

Оставлять такой синдром без внимания нельзя, это может оказать пагубное влияние не только на качество жизни в целом, но и вызвать достаточно серьезные соматические болезни, которые потом трудно будет купировать. Самолечение в этом деле очень опасно, так как человек чаще всего думает, что выспится, и все его беды «как рукой снимет».


На деле все получается иначе, только профессиональный врач может выяснить причины и предпосылки для развития патологии, назначить эффективную терапию, направленную на устранение внешних проявлений. Обычно ее можно разделить на три части, которые работаю в комплексе, хотя решают разные проблемы:

  1. Медикаментозные средства назначают пациентам, в зависимости от того, что именно их беспокоит. Зачастую это просто антигистаминное, обезболивающее, снотворное или даже антидепрессанты. Препараты могут быть разными, выписывают их индивидуально, чаще всего в аптеке они отпускаются при наличии рецепта.
  2. Отладка режима дня – чрезвычайно важна. Медики советуют нормализовать образ жизни, перейти на здоровое питание, заняться спортивными тренировками в умеренном темпе, больше гулять, отказаться от вредных и пагубных привычек, вроде сигарет и алкоголя.
  3. Психотерапевтическая помощь в виде когнитивно-поведенческой терапии и\или аутогенной тренировки. Главной ее целью является восстановление баланса организма, нормализация психоэмоционального фона, расслабление и релаксацию.

Этот препарат, который японские ученые разработали еще в середине прошлого века, представляет собой инновационный раствор, созданный на основе гидролизата плаценты человека. Производители лекарства позиционируют его, как гепатопротекторное и иммуномодулирующее средство. Имеется у него большое количество положительных эффектов:

  • Подстегивание регенеративных возможностей тканей.
  • Иммуностимуляция.
  • Антитоксическое воздействие, защита печени и всего тела от отравляющих веществ.
  • Антиоксидантная атака, замедляющая влияние свободных радикалов.
  • Ускорение метаболических процессов.
  • Нормализация работы нервной системы, повышение ее способности к адаптации.
  • Приведение всего организма к гармоничному взаимодействию всех структур.

Лаеннек способен подстегнуть те процессы, которые угасают с возрастом, а также скорректировать патологические состояния.


Рекомендуем


Когда человек длительное время упорно не обращает внимания на тревожные сигналы своего тела, это не может пройти безнаказанным. Последствия обычно бывают действительно серьезными. Возникают заболевания сердца и сосудов, невротические расстройства, а депрессия и апатия прогрессируют в таких случаях чрезвычайно быстро.

Зачастую в тканях возможно развитие синдрома хронических болей, который поддается терапии очень сложно. Длиться все это может годами, что сказывается на общем качестве жизни в негативном ключе. Когда начинается хроническая форма, вполне возможно проявление таких симптомов как: сильный тремор рук, падение иммунитета, серьезные проблемы с памятью, отсутствие сна и так далее.

Гарантировать, что реально самостоятельно предотвратить развитие заболевания, не может никто. Однако, при верном поведении и правильной организации образа жизни, можно значительно снизить риски.

  • Если работа связана с мозговым напряжением, выходные следует проводить активно, и наоборот – когда вы трудитесь руками в будни, в субботу и воскресенье стоит полежать с книгой на диване.
  • Ежедневные умеренные занятия физкультурой оказывают благотворное влияние на все системы и органы.
  • Включение в жизнь регулярных релаксационных процедур сделает ее более приятной, так можно научиться расслабляться и отдыхать.
  • Важно постоянно следить за тем, чтобы воздух в помещении был свежим, чаще проветривать на работе и дома.
  • Наладить режим дня, ложиться не позже 21:00-22:00, и спать не менее 7-8 часов подряд.


Вопросы, почему я постоянно чувствую вялость и повышенную усталость каждый день, что с этим делать, и как вернуть жизнь в нормальное русло, волнуют огромное количество людей по всему миру. Ответы на них разносторонние и объемные, а все тонкости и нюансы может прояснить только специалист. Также оптимальным вариантом решения проблемы станет использование препарата Лаеннек. Он поможет привести все системы организма к слаженному взаимодействию. Если вовремя предпринять все меры, выполнять все рекомендации и не игнорировать сигналы своего тела – серьезных проблем вполне можно избежать.

Постоянная сонливость. Причины, диагностика, лечение

Природный суточный цикл человека состоит из дневного бодрствования и ночного сна. Здоровый ночной отдых необходим людям для того, чтобы восстановить свои силы, дать полноценно расслабиться организму. Однако, наверняка и на вас не раз «нападала» сонливость среди белого дня. Об этом не стоит беспокоиться, если это случается редко.

Если вы обратили внимание, что усталость и сонливость — постоянное явление или частое — это говорит о существенных нарушениях функций и систем организма!

Постоянная сонливость чаще всего сопровождается слабостью и усталостью, связана с весьма неприятными и опасными вещами:

  • значительно снижает качество жизни вплоть до опасного уровня (невнимательность при сонливости и усталости повышает травматичность и аварийность, ухудшается результативность труда, редко бывает хорошее настроение, энергетический тонус менее позитивный)
  • говорит о нарушениях жизненно важных систем ( бессонница, другие  нарушения сна, свидетельствующие о болезни, расстройствах, отклонениях нервной системы,  депрессии и др.)

Бодрый настрой, активное, позитивное состояние человека, веселое настроение — это норма! Если вы замечаете, что у вас повышенная сонливость, усталость, слабость, не хватает бодрости, активности, настроения и позитива необходимо понять, почему у вас это состояние постоянно, выявить точную причину, чтобы скорректировать ее безопасно, в короткие сроки.

Бывает ли нормой постоянная сонливость и усталость?

В норме возможна постоянная сонливость, причин этому всего четыре, а термин «постоянная» ограничена определенным, часто коротким сроком:

  • высокие жаркие температуры, 
  • пасмурная или дождливая погода,
  • душное или мало освещенное помещении,
  • некоторые дни менструального цикла, а также период беременности.

Если причиной вашей постоянной сонливости, усталости и слабости не является ни одна из вышеперечисленных — это сигнал о серьезных нарушениях, вам необходима диагностика и консультация специалиста.

Постоянная повышенная сонливость, причины

Есть несколько основных групп причин повышенной сонливости постоянного характера:

  • нарушения сна (бессонница, ночной апноэ)
  • нарколепсия (болезнь Желино) — довольно редкое заболевание, приступ внезапного сна, перед которым резко хочется спать
  • сезонное аффективное расстройство (связано с недостатком гормона радости — серотонина, избытком гормона сна — мелатонина в осенне-зимний период, когда сокращается световой день)
  • соматические заболевания (как в древней поговорке «болезнь лечится сном», именно его организм и требует для поправки)

Для точного выявления причин постоянной сонливости днем именно в вашем случае, необходима консультация и диагностика специалистов. Записаться на прием вы можете вначале страницы.


Чувствуете постоянную усталость? — Полезная статья от МЦ Формула здоровья

Бывает такое состояние, когда человек долгое время чувствует себя разбитым: слабость, сонливость, отсутствие энергии. При этом состояние это не проходит после сна и отдыха.

А чувство усталости не соответствует перенесенной нагрузке. В этом случае следует выяснить причину постоянной усталости.


С чего начать?

Начинают всегда с приема терапевта. Терапевт, осматривает пациента, измеряет давление и собирает информацию о симптомах. Затем в зависимости от полученной информации выписывает направления на следующие анализы и исследования:

  • Общий анализ крови. Так общий анализ дает возможность выявить снижение гемоглобина — первопричину усталости — нехватка в организме железа. Нехватка железа компенсируется питанием и приемом препарата в виде добавки. Но только этого недостаточно, так как следует исключить причину кровопотери: например, у женщин могут быть обильные менструации, в таком случае ее следует направить к гинекологу.
  • Сдать кровь на содержание сахара. Повышение сахара в крови выше нормы означает проблемы с поджелудочной железой. В этом случае пациента направляют уже к врачу-эндокринологу.
  • Биохимический анализ крови. Терапевт обращает внимание на содержание калия и магния. Нехватка этих микроэлементов также ведет к повышенной усталости.
  • Сдать кровь на гормоны щитовидной железы. Если выяснится отклонение от нормы, то рекомендуется посетить эндокринолога.
  • Пройти электрокардиограмму. Сердечные заболевания сопровождаются повышенной утомляемостью. Если пациента еще мучает одышка и бывает дискомфорт в груди, то электрокардиограмму и УЗИ сердца пройти желательно. Обе процедуры безболезненны и информативны. В случае если результаты данного обследования не соответствуют норме, то больного направляют к кардиологу.
  • В случае, если предыдущие анализы не показали отклонений, то можно сдать иммунограмму. Многие заболевания (инфекции, аутоиммунные, аллергия) сопровождаются повышенной утомляемостью.
  • Если утомляемость сопровождается головной болью, то могут направить к неврологу и на УЗИ сосудов шеи и головы.
  • Рекомендуется посетить и офтальмолога, для обследования глазного дна. При гипертонии и сахарном диабете в сосудах глазного дна появляются характерные изменения.

Причины постоянной усталости:

Несбалансированное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов. Так те, кто отказывается от мяса, но не восполняет недостаток мяса орехами, бобовыми и соевыми продуктами могут испытывать повышенную утомляемость.

Диета. Дефицит калорий также может вести к недостатку энергии.

Замена полезных белков и углеводов быстроусвояемыми углеводами (выпечка и сладкое) приводит к скачкам сахара в крови.

Употребление много кофе.

Прием некоторых лекарственных препаратов (снотворное, транквилизаторы, антигистаминные) и даже оральных контрацептивов может вызывать сонливость и усталость.

Депрессия. Состояние апатии, плаксивость, отсутствие энергии — часто сопровождает это заболевание.

Повышенная физическая и умственная нагрузка, стрессы. Снизить нагрузку, больше отдыхать, наладить режим дня.

Гормональные изменения во время беременности и климакса.

Курение. Это вредная привычка ведет к сосудистым проблемам и создает дефицит кислорода.

Нехватка кислорода. Отсутствие прогулок и свежего воздуха в помещении. Дефицит кислорода дает чувство сонливости, человек постоянно зевает, стремясь компенсировать недостаток кислорода. Если в помещении, где вы работаете, плохая вентиляция, то следует обеспечить проветривание. Обязательно бывайте на свежем воздухе каждый день.

Какие заболевания сопровождаются постоянной усталостью?

  • Анемия — снижение гемоглобина, недостаток железа в крови.
  • Недостаток калия, магния, витаминов В также приводит к усталости.
  • Низкое артериальное давление.
  • Проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз).
  • Сахарный диабет. Его сопровождают сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию и слабость.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Сопутствующие симптомы: дискомфорт и давящая или острая боль в груди, одышка, усталость.
  • Депрессия. Сопутствующие симптомы: подавленность, ощущение тоски, желание плакать, отсутствие аппетита.
  • Онкология. Потеря веса, плохой аппетит, повышение температуры и утомляемость.
  • Инфекция в организме. Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, повышение температуры, жидкий стул, головная боль.

Как видите, причин множество, и только врач может выяснить причину повышенной усталости и помочь вам обрести вкус к жизни и энергию.

Терапевт высшей категории, кардиолог, гастроэнтеролог.
Менжевицкая Татьяна Ивановна

Врач назвал неожиданную причину сонливости в дневное время

https://ria.ru/20210628/sonlivost-1738844274.html

Врач назвал неожиданную причину сонливости в дневное время

Врач назвал неожиданную причину сонливости в дневное время — РИА Новости, 28.06.2021

Врач назвал неожиданную причину сонливости в дневное время

Врач-хирург, гепатолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Монахов в беседе с Пятым каналом рассказал, что сонливость днем и бессонница ночью могут указывать на… РИА Новости, 28.06.2021

2021-06-28T05:13

2021-06-28T05:13

2021-06-28T10:32

общество

здоровье

россия

дмитрий монахов

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/1a/1599053941_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_e396be243913cadde2920bb14f9b9f12.jpg

МОСКВА, 28 июн — РИА Новости. Врач-хирург, гепатолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Монахов в беседе с Пятым каналом рассказал, что сонливость днем и бессонница ночью могут указывать на проблемы с печенью.Медик добавил, что на проблемы с этим органом указывают также такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, тошнота, рвота и тяжесть в правом подреберье.Для здоровья печени Монахов посоветовал придерживаться средиземноморской диеты, употреблять омега-3 и полинасыщенные жирные кислоты, а также давать организму физические нагрузки.

https://rsport.ria.ru/20210624/pechen-1738236830.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/1a/1599053941_101:0:2832:2048_1920x0_80_0_0_6f14435dd0c839d4a4d26b9705e54695.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье, россия, дмитрий монахов

05:13 28.06.2021 (обновлено: 10:32 28.06.2021)

Врач назвал неожиданную причину сонливости в дневное время

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология — пересекающиеся профессии. Практикующие в обоих случаях — психиатры и психологи — являются профессионалами в области психического здоровья. Их областью знаний является разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия.И людей иногда эти различия сбивают с толку, особенно когда они ищут помощи. Чтобы сделать ситуацию еще более запутанной, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать. Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, занимающиеся вопросами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, начиная от консультирования и заканчивая различными формами психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть как лабиринт, в котором почти невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое поможет вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными. Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физическую болезнь. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Таким образом, первым, кто увидит, считаете ли вы, что у вас проблемы с психикой, является ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит наличие физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какая терапия может быть лучше для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или DO), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Подготовка психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годичная интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве резидента-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психическими симптомами. Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (такие как проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, кровяное давление, сон и почки или печень). функционирование).

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревожность, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на управлении лекарствами. Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда необходимо сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может назначить психотерапию или направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, изучающей разум и поведение. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств. После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится от двух до трех лет и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи имеют право проводить консультации и психотерапию, проводить психологические тесты и лечить психические расстройства.Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или проводить медицинские процедуры. Часто психолог будет работать в сотрудничестве с психиатром или другим врачом, который обеспечивает лечение психических заболеваний, в то время как психолог обеспечивает психотерапию.

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психолог-консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях.Чтобы получить лицензию, профессиональному консультанту также требуется два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания аспирантуры. Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы путем консультирования или психотерапии.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра социальной работы и подготовку, необходимую для оценки и лечения психических заболеваний. В дополнение к психотерапии социальные работники могут обеспечивать ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Психиатрическая или психиатрическая медсестра. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрической помощи. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов на наличие психических заболеваний и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в роли адвокатов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины «консультирование» и «терапия» часто используются взаимозаменяемо, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница. Консультирование фокусируется на конкретных проблемах и предназначено для того, чтобы помочь человеку решить конкретную проблему, такую ​​как зависимость или управление стрессом. Основное внимание может быть сосредоточено на решении проблем или на изучении конкретных методов преодоления или избегания проблемных зон. Консультирование также обычно более краткосрочное, чем терапия.

Психотерапия более долгосрочна, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром. В зависимости от конкретного типа используемой психотерапии, цель состоит в том, чтобы помочь людям почувствовать себя более подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоциональные переживания. реакции на стрессовые ситуации.Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также направлена ​​на то, как болезни влияют на их повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше всего понять болезнь и справиться с ее симптомами, а также следовать медицинским рекомендациям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемой разговорной терапией, на основе которых специалисты в области психического здоровья строят свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для конкретных типов проблем.Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше сосредоточены на том, чтобы помочь людям преодолеть проблемы в отношениях или препятствия на пути к большей удовлетворенности жизнью. Некоторые формы психотерапии проводятся один на один с терапевтом, в то время как другие проводятся в группе или в семье. По данным Американской психологической ассоциации, эти подходы можно разделить на пять основных категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты.Цель терапевта — помочь человеку вывести эти проблемы на сознательный уровень, где их можно понять и решить. Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении, чтобы изменить нездоровые модели поведения. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам выучить новые ассоциации, используя систему вознаграждения и наказания, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения.Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Когнитивная терапия. Акцент в когнитивной терапии делается на мыслях человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить ошибочные убеждения.

Групповая терапия.   Один или несколько поведенческих провайдеров ведут группу из 5–15 пациентов несколько часов в неделю.Группы обычно создаются, чтобы помогать друг другу справляться с определенными проблемами, включая ожирение, социальную тревожность, горе, хроническую боль или злоупотребление психоактивными веществами.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально развивать свой потенциал. Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, при этом клиент рассматривается как авторитет в отношении того, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на объединении нескольких подходов к терапии на основе индивидуальных потребностей клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух отдельных методов лечения и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Найти правильного специалиста в области психического здоровья и правильный подход к терапии так же важно, как найти правильного врача. Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту.Спросите о подходе специалиста к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются платежи. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких вопросов. Если вам удобно с ними разговаривать, следующим шагом будет назначение встречи.

Во время вашего первого визита к врачу специалист по психическому здоровью захочет поговорить с вами о том, почему, по вашему мнению, вам необходимо пройти терапию.Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и вашей работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот первоначальный разговор важен для разработки соответствующего подхода к лечению. Прежде чем вы покинете кабинет, специалист по психическому здоровью должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией.Если вы по-прежнему не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту в области психического здоровья и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе, как команде, чтобы получить максимальную отдачу от лечения.

Слабость и усталость | HealthLink до н.э.

Обзор

Термины «слабость» и «усталость» часто используются так, как будто они означают одно и то же. Но на самом деле они описывают два разных ощущения. Важно точно знать, что вы имеете в виду, когда говорите «я чувствую слабость» или «я устал», потому что это может помочь вам и вашему врачу сузить круг возможных причин ваших симптомов.

  • Слабость — это отсутствие физической или мышечной силы и ощущение, что для движения руками, ногами или другими мышцами требуются дополнительные усилия. Если мышечная слабость является результатом боли, человек может заставить мышцы работать, но это будет больно.
  • Усталость — это чувство усталости или истощения или потребность в отдыхе из-за недостатка энергии или сил. Усталость может быть вызвана переутомлением, плохим сном, беспокойством, скукой или отсутствием физических упражнений.Это симптом, который может быть вызван болезнью, лекарствами или медикаментозным лечением, таким как химиотерапия. Тревога или депрессия также могут вызывать усталость.

И слабость, и усталость являются симптомами, а не заболеваниями. Поскольку эти симптомы могут быть вызваны многими другими проблемами со здоровьем, важность слабости и утомляемости можно определить только при оценке других симптомов.

Слабость

Общая слабость часто возникает после того, как вы совершили слишком много действий за один раз, например, совершили сверхдлинную прогулку.Вы можете чувствовать слабость и усталость, или ваши мышцы могут болеть. Эти ощущения обычно проходят в течение нескольких дней.

В редких случаях генерализованная мышечная слабость может быть вызвана другой проблемой со здоровьем, например:

  • Проблемы с минералами (электролитами), естественным образом присутствующими в организме, например, низкий уровень калия или натрия.
  • Инфекции, такие как инфекция мочевыводящих путей или респираторная инфекция.
  • Проблемы с щитовидной железой, которая регулирует расход энергии организмом.
    • Низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз) может вызывать усталость, слабость, вялость, увеличение веса, депрессию, проблемы с памятью, запоры, сухость кожи, непереносимость холода, жесткие и редеющие волосы, ломкость ногтей или желтоватый оттенок кожи.
    • Высокий уровень щитовидной железы (гипертиреоз) может вызывать усталость, потерю веса, учащение пульса, непереносимость жары, потливость, раздражительность, беспокойство, мышечную слабость и увеличение щитовидной железы.
  • Синдром Гийена-Барре — редкое заболевание нервной системы, которое вызывает слабость в ногах, руках и других мышцах и может прогрессировать до полного паралича.
  • Миастения гравис, редкое хроническое заболевание, вызывающее слабость и быстрое утомление мышц.

Медленно нарастающая мышечная слабость требует обращения к врачу.

Внезапная мышечная слабость и потеря функции в одной области тела могут указывать на серьезную проблему в головном мозге (например, инсульт или транзиторная ишемическая атака) или спинном мозге, или с определенным нервом в организме.

Усталость

Усталость — это чувство усталости, истощения или недостатка энергии.Вы можете чувствовать легкую усталость из-за переутомления, плохого сна, беспокойства, скуки или отсутствия физических упражнений. Любая болезнь, такая как простуда или грипп, может вызвать усталость, которая обычно проходит по мере выздоровления. В большинстве случаев легкая усталость возникает при проблемах со здоровьем, которые проходят при домашнем лечении и не требуют посещения врача.

Стрессовая эмоциональная ситуация также может вызывать усталость. Этот тип усталости обычно проходит после снятия стресса.

Многие рецептурные и безрецептурные лекарства могут вызывать слабость или утомляемость.Употребление алкоголя, кофеина или запрещенных наркотиков может вызвать усталость.

Визит к врачу обычно необходим, когда усталость возникает наряду с более серьезными симптомами, такими как усиление проблем с дыханием, признаки серьезного заболевания, аномальное кровотечение или необъяснимая потеря или увеличение веса.

Усталость, которая длится более 2 недель, обычно требует посещения врача. Этот тип усталости может быть вызван более серьезной проблемой со здоровьем, например:

  • Уменьшение количества переносящего кислород вещества (гемоглобина) в эритроцитах (анемия).
  • Проблемы с сердцем, такие как ишемическая болезнь сердца или сердечная недостаточность, которые ограничивают поступление богатой кислородом крови к сердечной мышце или остальному телу.
  • Нарушения обмена веществ, такие как диабет, при котором сахар (глюкоза) остается в крови, а не поступает в клетки организма для использования в качестве энергии.
  • Проблемы с щитовидной железой, которая регулирует расход энергии организмом.
    • Низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз) может вызывать усталость, слабость, вялость, увеличение веса, депрессию, проблемы с памятью, запоры, сухость кожи, непереносимость холода, жесткие и редеющие волосы, ломкость ногтей или желтоватый оттенок кожи.
    • Высокий уровень щитовидной железы (гипертиреоз) может вызывать усталость, потерю веса, учащение пульса, непереносимость жары, потливость, раздражительность, беспокойство, мышечную слабость и увеличение щитовидной железы.
  • Заболевания почек и печени, вызывающие утомление, когда концентрация определенных химических веществ в крови достигает токсического уровня.

Если усталость возникает без видимой причины, важно оценить свое психическое здоровье. Усталость является распространенным симптомом проблем с психическим здоровьем, таких как тревога или депрессия.Усталость и депрессия могут стать настолько серьезными, что вы можете подумать о самоубийстве, как о способе прекращения боли. Если вы считаете, что ваша усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем, обратитесь к врачу.

Проверьте свои симптомы

У вас есть проблемы со слабостью или усталостью?

Слабость — это отсутствие мышечной силы и снижение способности двигаться, как бы вы ни старались. Усталость – это чувство крайней усталости или крайней нехватки энергии.

Сколько тебе лет?

3 года или младше

3 года или младше

от 4 до 11 лет

от 4 до 11 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?


  • Если вы трансгендер или небинарный человек, выберите пол, соответствующий частям тела (например, яичникам, яичкам, простате, груди, половому члену или влагалищу), которые вы теперь имеете в той области, где у вас проявляются симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать пол, с которым себя идентифицируете.
  • Если у вас есть некоторые органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти этот инструмент сортировки (один раз как «мужской» и один раз как «женский»). Это позволит убедиться, что инструмент задает правильные вопросы для вас.

У вас есть проблемы со сном?

Есть ли у вас сейчас эти симптомы?

Да

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Неврологические симптомы в настоящее время присутствуют

Были ли у вас симптомы в течение 1 недели или меньше?

Да

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Неврологические симптомы в течение 1 недели или менее

Чувствуете ли вы общую мышечную слабость, которая, кажется, не проходит?

Короткий период слабости после тяжелой тренировки или очень стрессовой ситуации — это нормально.Но такая слабость не должна длиться долго.

Да

Постоянная общая слабость

Постоянная общая слабость

Слабость быстро ухудшается (в течение нескольких дней)?

Да

Слабость быстро ухудшается

Слабость быстро ухудшается

Слабость стала настолько сильной, что вы не можете выполнять свои повседневные дела?

Да

Невозможно выполнять повседневные дела из-за слабости

Невозможно выполнять повседневные дела из-за слабости

Считаете ли вы, что слабость или утомляемость связаны с уже имеющимся у вас хроническим заболеванием?

Несколько примеров: диабет, рак, рассеянный склероз и заболевание почек.

Да

Слабость или усталость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Слабость или усталость могут быть связаны с хроническим заболеванием

Слабость или утомляемость сильнее, чем обычно?

Да

Слабость или утомляемость выше нормы

Слабость или утомляемость выше нормы

Считаете ли вы, что лекарство может быть причиной слабости или усталости?

Подумайте, появились ли слабость или утомляемость после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Симптомы могут быть вызваны лекарством

Симптомы могут быть вызваны лекарством

Считаете ли вы, что проблемы с психическим здоровьем могут быть причиной усталости?

Усталость является распространенным симптомом таких проблем, как депрессия, стресс, тревога, горе и расстройства пищевого поведения.

Да

Усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем

Усталость может быть вызвана проблемами с психическим здоровьем

За последние несколько недель вы худели без усилий?

Да

Похудела, не пытаясь

Похудела, не пытаясь

Слабость или утомляемость длятся более 2 недель и затрудняют повседневную деятельность?

Да

Симптомы длятся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью

Симптомы длятся более 2 недель и трудности с повседневной деятельностью

Многие факторы могут повлиять на то, как ваш организм реагирует на симптом, и на то, какой уход вам может понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, заболевают быстрее.
  • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такие заболевания, как диабет, ВИЧ, рак или сердечно-сосудистые заболевания, возможно, вам придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как препараты для разжижения крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, или натуральные продукты для здоровья, могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут вызвать симптомы впоследствии или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему в домашних условиях.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидаете). Возможно, вам понадобится уход раньше.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

  • Сильная головная боль.
  • Жесткая шея.
  • Психические изменения, такие как спутанность сознания или снижение бдительности.
  • Крайняя усталость (до такой степени, что вам трудно функционировать).
  • Озноб.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

  • Младенец вялый и вялый, как тряпичная кукла.
  • Ребенок вообще не реагирует на то, что его берут на руки, трогают или разговаривают с ним.
  • Ребёнка трудно разбудить.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

  • Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
  • Потливость.
  • Одышка.
  • Тошнота или рвота.
  • Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
  • Головокружение или внезапная слабость.
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Наиболее частым симптомом у мужчин и женщин является боль или давление в груди. Но женщины несколько чаще, чем мужчины, имеют другие симптомы, такие как одышка, тошнота и боль в спине или челюсти.

Неврологические симптомы , которые могут быть признаками проблем с нервной системой, могут повлиять на многие функции организма. Симптомы могут включать:

  • Онемение, слабость или малоподвижность лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
  • Проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
  • Проблемы с речью.
  • Путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
  • Проблемы с равновесием или координацией (например, падение или падение вещей).
  • Судороги.

Изменения пульса могут включать:

    • Более быстрое или более медленное сердцебиение, чем обычно для вас. Это может включать частоту пульса более 120 ударов в минуту (когда вы не тренируетесь) или менее 60 ударов в минуту (если это не является нормальным для вас).
    • Частота сердечных сокращений не имеет постоянного характера.
    • Пропущенные удары.
    • Дополнительные удары.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать слабость и утомляемость.Несколько примеров:

  • Противотревожные препараты.
  • Антидепрессанты.
  • Лекарства от высокого кровяного давления.

Обратитесь за помощью сейчас

Судя по вашим ответам, вам может понадобиться помощь немедленно . Проблема может усугубиться без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сейчас, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
  • Если вы не можете связаться с врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, если:
    • Вы не можете безопасно путешествовать, управляя автомобилем сами или поручив вам водить кого-то другого.
    • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить ваше движение.

Обратитесь за медицинской помощью сегодня

Судя по вашим ответам, скоро вам может понадобиться помощь . Проблема, вероятно, не улучшится без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, следите за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за медицинской помощью.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните в службу экстренной помощи 911 или в другую экстренную службу по номеру .

После того, как вы позвоните по номеру 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 взрослую дозу (325 мг) или от 2 до 4 малых доз (81 мг) аспирина .Дождитесь скорой помощи. Не пытайтесь водить себя.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую вам помощь — это позвонить по номеру 911 для медицинской транспортировки в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните в службу экстренной помощи 911 или в другую экстренную службу по номеру .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую вам помощь — это позвонить по номеру 911 для медицинской транспортировки в больницу.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема может не решиться без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1–2 недели.
  • При необходимости попробуйте домашнее лечение, пока ждете приема.
  • Если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения, позвоните своему врачу. Возможно, вам понадобится уход раньше.

Проблемы со сном, 12 лет и старше

Изменение сердцебиения

Домашнее лечение

Если у вас есть общая слабость и утомляемость наряду с другими симптомами, оцените эти симптомы. Домашнее лечение других симптомов обычно уменьшает вашу слабость и усталость.Легкая общая слабость и утомляемость, возникающие при вирусном заболевании, обычно улучшаются при следующих мерах домашнего лечения.

  • Дополнительный отдых во время болезни. Пусть ваши симптомы будут вашим проводником.
    • Если вы простудились, вы можете придерживаться своего обычного распорядка дня и просто немного поспать.
    • Если у вас грипп, возможно, вам придется провести несколько дней в постели.
  • Медленно возвращайтесь к своим обычным делам, чтобы не продлевать усталость.
  • Обязательно пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Если общая слабость и утомляемость не связаны с другим заболеванием, следуйте рекомендациям в разделе «Профилактика» и наберитесь терпения. Вам может понадобиться некоторое время, чтобы снова почувствовать себя энергичным.

  • Слушайте свое тело. Чередуйте отдых с упражнениями. Постепенно увеличивая количество упражнений, вы можете снизить утомляемость.
  • Ограничьте прием лекарств, которые могут вызвать усталость. Транквилизаторы, лекарства от простуды и аллергии часто вызывают усталость.
  • Улучшите свой рацион. Сбалансированное питание может повысить уровень вашей энергии. Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак.
  • Сократите употребление алкоголя или других наркотиков, таких как кофеин или никотин, которые могут способствовать усталости.
  • Откажитесь от просмотра телевизора. Проведите это время с друзьями, попробуйте новые занятия или отправьтесь в путешествие, чтобы разорвать порочный круг усталости.
  • Хорошо выспитесь. Это может быть первым шагом к контролю усталости.
    • Устраните все звуковые и световые помехи.
    • Не ешьте перед сном.
    • Используйте свою кровать только для сна. Не читайте и не смотрите телевизор в постели.

Симптомы, на которые следует обратить внимание при домашнем лечении

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения возникнут какие-либо из следующих явлений:

  • Вместе со слабостью и утомляемостью развиваются новые симптомы.
  • Симптомы длятся более 2 недель.
  • Симптомы становятся более серьезными или более частыми.

Профилактика

Легкую усталость часто можно предотвратить, изменив образ жизни.

  • Регулярно делайте физические упражнения. Если вы чувствуете себя слишком усталым, чтобы тренироваться энергично, попробуйте совершить короткую прогулку.
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты. Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак.
  • Выспитесь.
  • Решайте эмоциональные проблемы вместо того, чтобы игнорировать или отрицать их.
  • Примите меры, чтобы контролировать стресс и рабочую нагрузку. Для получения дополнительной информации см. тему Управление стрессом.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к назначенному приему, см. тему Максимально эффективное использование вашего приема.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше заболевание, подготовившись ответить на следующие вопросы:

  • Ваш основной симптом: слабость или утомляемость?
  • Были ли у вас раньше такие симптомы? Если так:
    • Обращались ли вы к врачу для оценки ваших симптомов?
    • Какой был диагноз?
    • Как лечили ваши симптомы?
  • Какие у вас есть другие симптомы, которые могут быть связаны с вашим основным симптомом?
  • Как давно у вас появились симптомы? Опишите, что происходило, когда вы впервые заметили свои симптомы.
  • Что улучшает или ухудшает ваши симптомы?
  • Какое домашнее лечение вы пробовали?
  • Испытываете ли вы какой-либо особый стресс дома, на работе или в школе, который может быть причиной вашей слабости или усталости?
  • Употребляете ли вы алкоголь или другие наркотики, такие как кофеин или никотин, которые могут вызывать усталость?
  • Какие лекарства вы принимали, как по рецепту, так и без рецепта?
  • Есть ли у вас какие-либо риски для здоровья?

Пока вы ждете своего приема, может быть полезно вести дневник своих симптомов.

Кредиты

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Проверка адаптации

: HealthLink BC

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Проверка адаптации

: HealthLink BC

Слабость и утомляемость – клинические методы

Техника

Слабость и утомляемость – это неспецифические симптомы, которые могут встречаться при огромном количестве медицинских и психических расстройств; они также могут быть ожидаемым физиологическим следствием нормальной человеческой деятельности.Большинство пациентов со слабостью или утомляемостью имеют самокупирующиеся состояния и не обращаются за медицинской помощью. Среди тех, кто посещает врача, слабость и утомляемость часто являются частью легко идентифицируемого симптомокомплекса. Пациент, у которого хроническая слабость или утомляемость являются единственной или основной жалобой, может представлять собой более сложную диагностическую и терапевтическую проблему.

Осмотр у постели больного имеет уникальную ценность для оценки этих симптомов. Первоначальный анамнез и физикальное обследование обычно позволяют клиницисту охарактеризовать проблему как медицинскую, психиатрическую или физиологическую по происхождению.У конкретного пациента слабость или утомляемость могут быть вызваны несколькими причинами, или причина может быть изначально неочевидной.

Крайне важно точно понять описание пациентом слабости или утомляемости. Есть ли потеря мышечной силы или проблема заключается в неопределенной потере энергии, усталости или усталости? Истинная слабость обычно указывает на соматическое расстройство. Усталость, напротив, может быть вызвана медицинскими, психиатрическими или физиологическими причинами. Другие симптомы не следует путать со слабостью.Например, некоторые пациенты говорят о слабости, когда на самом деле испытывают одышку, общее недомогание или боль в суставах и ограничение подвижности.

Соберите анамнез, попросив пациента «рассказать историю» проблемы. Этот неструктурированный формат следует по мере необходимости дополнять конкретными вопросами о слабости и усталости:

  • Наступление и временный курс

  • Распределение (локализованные против обобщения)

  • усугубляющие и освобождающие факторы

  • связанные знаки и симптомы

  • Настройка, в которой проблема разработана

  • Влияние на повседневную деятельность

Начавшаяся в детстве слабость может быть следствием мышечной дистрофии Дюшенна.Внезапное появление слабости предполагает нарушение мозгового кровообращения; этот диагноз следует строго учитывать, когда слабость локализована и имеет нейроанатомическое распространение. При метастатической карциноме наблюдается постепенно более сильная слабость и утомляемость. Повторяющиеся эпизоды слабости должны поставить вопрос о периодических параличах. Слабость, усиливающаяся при усилии и уменьшающаяся в покое, характерна для миастении. Слабость проксимальных мышц указывает на миопатию, тогда как слабость дистальных мышц больше соответствует периферической невропатии или расстройству пирамидного тракта.Потеря интереса к повседневной деятельности и бессонница могут свидетельствовать о депрессивном состоянии. Повторяющиеся эпизоды опасений, дрожи и сердцебиения наблюдаются при генерализованной тревоге. Наличие лихорадки может указывать на инфекцию, злокачественное новообразование или заболевание коллагеновых сосудов. Пароксизмальная ночная одышка свидетельствует о левожелудочковой недостаточности. При хронической диарее следует подозревать воспалительное заболевание кишечника. Слабость или утомляемость, возникающие только после бега трусцой, голодания или недостаточного сна, скорее всего, объясняются нормальными физиологическими механизмами (4).Физически тяжелые занятия и беременность обычно связаны с утомляемостью. Узнайте о влиянии этих симптомов на обычную повседневную деятельность пациента, такую ​​как расчесывание волос, подъем по лестнице или речь. Трудности с расчесыванием волос и подъемом по лестнице предполагают слабость проксимальных мышц. Эти данные могут помочь локализовать проблему, пролить свет на конкретный диагноз или дать представление о способностях пациента справляться с трудностями.

Таблица 213.1

Избранные физиологические причины слабости и усталости.

Медицинские, хирургические и психиатрические проблемы следует рассматривать как возможные причины слабости и утомляемости ( и ). Все лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, должны быть перечислены. Часто используемые лекарства, такие как антигипертензивные, седативно-снотворные, антидепрессанты, транквилизаторы и антигистаминные препараты, являются распространенными причинами усталости. Психосоциальный анамнез должен предоставить личную картину пациента, включая данные об образе жизни, семейной жизни, профессиональном опыте, привычках и сексуальных практиках.Следует выявить межличностные конфликты, недавние потери и угрожающие ситуации. Эти данные имеют большое значение, поскольку клинические исследования хронической слабости и усталости указывают на психосоциальные проблемы как на наиболее частую причину этих симптомов. Тщательно собранный семейный анамнез может выявить наследственное заболевание, которое может быть причиной проблемы. Например, может быть сильная семейная история депрессии. Важным компонентом проработки является полный обзор систем. Сначала исследуйте те системы, которые обсуждались в настоящей болезни; после этого тщательно изучите все оставшиеся системы.Такой подход может привести к неожиданной проблеме. Например, полиурия может быть первым ключом к диагностике сахарного диабета. Темная моча в анамнезе должна поднять вопрос о гепатите. Диагноз соматоформного расстройства, такого как ипохондрия, следует рассматривать у пациента с множественными соматическими симптомами и отсутствием явных органических признаков.

Таблица 213.2

Отдельные медицинские причины слабости и усталости.

Таблица 213.3

Избранные психиатрические причины слабости и усталости.

Физическое обследование может предоставить важные данные, которые невозможно получить в ходе опроса или лабораторных исследований. В частности, проверка мышечной силы, как отдельных мышц, так и групп мышц, необходима для того, чтобы помочь отличить истинную слабость от утомления. Врач должен провести детальное нервно-мышечное обследование, выявляя мышечную атрофию, аномальный мышечный тонус, аномальные глубокие сухожильные рефлексы, патологические рефлексы, фасцикуляции, болезненность мышц и нарушения чувствительности.При наличии нервно-мышечной проблемы анализ этих неврологических данных может позволить клиницисту провести различие между церебральными, спинальными, периферическими нервными и миопатическими процессами. Сбор анамнеза должен обеспечить фокус для общего медицинского осмотра, но все системы должны быть тщательно исследованы. Общий вид может свидетельствовать об эндокринном расстройстве. Измерение артериального давления в вертикальном положении может зафиксировать ортостатическую гипотензию как причину слабости или усталости. Пальпация увеличенной селезенки может привести к диагностике инфекционного мононуклеоза.Формальное обследование психического статуса имеет жизненно важное значение. Это должно включать оценку содержания мыслей, ориентации, эмоционального статуса, памяти, конструктивных способностей и абстрактного мышления. Отклонения от нормы могут указывать на диагноз ранней деменции или аффективного расстройства, проявляющегося слабостью или утомляемостью.

Поскольку анамнез и физикальное обследование обычно позволяют поставить правильный диагноз, лабораторные исследования часто играют преимущественно подтверждающую роль. Если первоначальное клиническое обследование не дает удовлетворительного объяснения слабости или утомляемости, следует повторить сбор анамнеза и физикальное обследование.Диагностические возможности должны систематически пересматриваться (-). Например, к категории эндокринно-метаболических причин слабости и утомляемости относятся сахарный диабет, гипогликемия, гипопитуитаризм, акромегалия, болезнь Аддисона, синдром Кушинга, ятрогенная кортикостероидная миопатия, гипотиреоз и гипертиреоз; нарушения электролитного баланса сыворотки, такие как гипофосфатемия, гиперкальциемия, гипокалиемия и гиперкалиемия, также связаны с этими симптомами и могут привести к специфическому диагнозу.Подсказки из клинического обследования могут указывать на необходимость проведения определенного лабораторного теста, такого как тест стимуляции АКТГ при болезни Аддисона. Психиатрический диагноз должен основываться на наличии положительных результатов, а не просто на отсутствии медицинского объяснения проблемы. Когда диагноз не может быть поставлен, пациенту не следует говорить, что «все в порядке»; вместо этого пациенту следует сообщить, что необходимо тщательное последующее наблюдение для сбора дополнительных данных.Вдумчивое ведение и поддержка пациента всегда важны, особенно в случаях, когда диагноз поставлен, но нет эффективного лечения, например, при хронической инфекции, вызванной вирусом Эпштейна-Барр.

Новый Южный Нейроспин | Это слабость или усталость?

У всех нас были моменты или даже дни, когда задачи, которые когда-то казались легкими, теперь сложны. Передвигаете ли вы коробку или выгружаете продукты, иногда кажется, что ваше тело движется медленнее, чем обычно.В некоторых случаях наступила усталость, и вашему телу действительно требуется перерыв. Ваши мышцы болят, ваша энергия иссякает, и вы просто устали. Но что, если это больше, чем усталость? Что делать, если ваши мышцы ослабли из-за более глубокой проблемы? Прежде чем списывать неспособность выполнять те или иные задачи на усталость, узнайте, какие признаки указывают на мышечную слабость и что с этим можно сделать.

Что такое усталость?

Усталость часто возникает в результате недосыпания или болезни.Кажется, что каждая группа мышц работает в замедленном темпе, что влияет на вашу способность выполнять задачи, которые обычно не требуют дополнительных усилий. Когда наступает усталость, вам будет трудно делать определенные вещи — например, поднимать тяжелую коробку, — но если вы направите всю свою энергию на одну задачу, вы все равно сможете ее выполнить. Усталость также уйдет сама по себе, если ваше тело будет спать столько, сколько ему нужно, или вылечится от временной болезни. Когда вы чувствуете усталость, не забудьте замедлить темп и дать телу необходимый отдых.

Что такое слабость?

Слабость — это способ вашего тела сообщить вам, что что-то не так. Вы обращаете внимание на боль, но редко понимаете, что слабость является сигналом тревоги для мышечных заболеваний, инфекций или нервных столкновений. Когда появляется слабость, она обычно локализуется в одной конкретной группе мышц, а не во всем теле. Он не связан с недосыпанием или болезнью и появляется внезапно. В отличие от усталости, слабость может быть изнурительной — ваша способность поднять тяжелую коробку невозможна, несмотря на огромное количество прилагаемых усилий.В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы он мог определить причину слабости и необходимый план лечения. Внезапная слабость, сопровождающаяся опущением мышц лица, невозможностью четко говорить, может свидетельствовать об инсульте. Если вы испытываете эти симптомы, позвоните по номеру 911 или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Что вызывает слабость?

Получение ответа на этот вопрос имеет решающее значение для преодоления мышечной слабости и решения основных проблем.Ваш врач NS2 будет усердно работать, чтобы определить конкретное место проблемы. Осмотр и ряд вдумчивых вопросов должны привести вашего врача к источнику вашей слабости — вашей периферической нервной системе или центральной нервной системе. Слабость, возникающая в результате повреждения периферической нервной системы, может указывать на повреждение периферических нервов, мышечные проблемы или проблемы с нервно-мышечным соединением. Нервы могут быть повреждены инфекцией или метаболическим заболеванием, но чаще всего из-за импиджмента в небольших проходах позвоночника.Ущемление позвоночника используется для описания нерва, который был заблокирован или сужен. В том случае, если слабость локализуется в ЦНС, необходимы более детальные обследования для установления первопричины. Проблемы, связанные с центральной нервной системой, указывают на проблемы со спинным мозгом, стволом или головным мозгом. Слабость и внезапные проблемы с основными двигательными навыками — это не то, к чему следует относиться легкомысленно. Вместо этого при первых признаках слабости немедленно обратитесь к неврологу или специалисту по позвоночнику.Быстрое определение корня проблемы может защитить вас от более серьезной или опасной для жизни проблемы. В NewSouth NeuroSpine у ​​нас есть команда специалистов, которые профессионально диагностируют проблему, связанную со слабостью. Если вы испытываете признаки мышечной слабости, не думайте, что это просто усталость. Запишитесь на прием к нам сегодня, чтобы вы могли испытать полное исцеление.

Синдром хронической усталости (СХУ) | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) характеризуется глубокой усталостью, независимо от постельного режима.Его симптомы могут ухудшаться при физической или умственной деятельности. СХУ может случиться внезапно и длиться годами. Состояние затрагивает больше женщин, чем мужчин.

Что вызывает синдром хронической усталости?

причина СХУ неизвестна.

Кто подвержен риску синдрома хронической усталости?

Поскольку причина СХУ неизвестна, трудно понять, что может поставить кого-либо в риск для получения условия.Однако некоторые факторы чаще наблюдаются у людей с участием КВПБ. К этим факторам относятся:

  • Пол. СХУ встречается у женщин в 2–4 раза чаще, чем у мужчин.
  • Возраст. CFS обычно поражает людей среднего возраста, но люди любого возраста могут заболеть.

Каковы симптомы синдрома хронической усталости?

Симптомы СХУ часто напоминают грипп.Это наиболее распространенные симптомы. Но симптомы может происходить немного по-разному в каждом человеке.

  • Чувствительность к свету
  • Головная боль
  • Нежные лимфатические узлы
  • Усталость и слабость
  • Боль в мышцах и суставах
  • Неспособность сосредоточиться
  • Бессонница
  • Забывчивость
  • Перепады настроения
  • Путаница
  • Субфебрильная лихорадка
  • Депрессия

Симптомы СХУ могут быть похожи на другие заболевания.Всегда говорите со своим медицинским работником поставщик для диагностики.

Как протекает синдром хронической усталости поставлен диагноз?

КФС диагноз требует исключения других возможных состояний. По данным института из Медицина, диагноз СХУ требует наличия всех 3 из следующих симптомов:

  • Необходимость значительно сократите деятельность, которой вы занимались до болезни. Тяжелая и хроническая усталость должна длиться более 6 месяцев, и другие состояния здоровья исключено. Отдых не облегчает эти симптомы.
  • Серьезный усталость после физической нагрузки. Усталость усиливается после физических или психический стресс, с которым вы могли справиться до начала болезни.
  • Спи, что не освежает вас.

В Кроме того, должен присутствовать один из следующих симптомов:

  • Трудность мышления , которая ухудшается при давление.
  • Ортостатическая непереносимость. Это означает стоять вертикальное положение ухудшает симптомы. Если вы ляжете на спину или поднимите ноги, это может облегчить симптомы, но не избавляет от них полностью.

Как лечится синдром хронической усталости?

Лекарства от CFS нет. Лечение может быть направлено на облегчение симптомов.

Лечение может включать:

  • Лекарства, включая кортикостероиды и антидепрессанты
  • Легкие аэробные упражнения, но не умеренные или интенсивные физические нагрузки деятельность
  • Диетический добавки и растительные продукты
  • Психотерапия и поддерживающее консультирование

Жизнь с синдромом хронической усталости

В настоящее время нет лекарства от СХУ.Справиться с сильной усталостью может быть очень испытывающий. Важно работать с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы найти лечение которые помогут вам. Некоторые люди находят консультации или группы поддержки полезными.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Звонок своему лечащему врачу, если ваши симптомы ухудшаются или у вас появляются новые симптомы.

Ключевые моменты о синдроме хронической усталости

  • Хронический Синдром усталости характеризуется глубокой усталостью.
  • Симптомы часто ухудшаются при физической или умственной деятельности.
  • В Помимо сильной усталости, симптомы включают чувствительность к свету, головную боль, мышечную и боль в суставах, проблемы с концентрацией внимания, перепады настроения и депрессия.
  • Лечение может включать лекарства, физические упражнения, добавки и консультации.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач ты.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
  • Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно вам поможет.Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли лечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи. посещение.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком услуг, если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Барри Зингман, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Ванда Тейлор, доктор медицинских наук

Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Слабость и усталость

Это симптом вашего ребенка?

  • Слабость означает снижение мышечной силы.
  • Паралич означает сильную потерю сил. Ребенок не может пошевелить частью тела.
  • Усталость означает чувство сильной усталости и потребность в дополнительном отдыхе. Мышечная сила в норме.

Симптомы слабости (потеря силы)

  • Истинная слабость всегда мешает функционированию.Когда ребенок начинает ходить, слабость проявляется больше в ногах, чем в руках. Причина: мышечная сила необходима для нормальной ходьбы.
  • Слабость в ногах. Вот что вы увидите. Примеры: проблемы со стоянием, ходьбой, подъемом по лестнице, отрывом от пола, бегом и прыжками. В тяжелых случаях ребенок не может стоять или ходить.
  • Слабость руки. Вот что вы увидите. Примеры: проблемы с питанием, письмом/рисованием/печатью, расчесыванием или мытьем волос. Другим детям трудно поднимать предметы над головой, поворачивать дверные ручки или застегивать рубашки.Если слабость выражена, ребенок начинает ронять предметы.
  • Слабость лица. Слабые мышцы лица вызывают опущение век или проблемы с движением глаз. Также может появиться обвисшее лицо или кривая улыбка. Вы можете заметить проблемы с сосанием, глотанием или речью.
  • Слабость у младенцев. У младенцев, которые еще не ходят, вы увидите потерю моторных вех (потеря нормального развития). К ним относятся новые проблемы с переворачиванием, сидением, ползанием и подтягиванием. В первые месяцы вы заметите потерю поддержки головы, движения руками или ногами.Также может наблюдаться слабый крик или сосание.

Причины вновь возникшей мышечной слабости

  • Большинство причин вновь возникшей мышечной слабости являются серьезными. Истинная слабость указывает на заболевания спинного мозга или его нервов. Нервы передают сообщения от спинного мозга к мышцам рук и ног. Заболевания, вызывающие мышечную слабость, встречаются очень редко.
  • Большинству детей с впервые возникшей слабостью для постановки правильного диагноза требуются специальные тесты. Если слабость усиливается, большинству детей требуется госпитализация.

Специфические причины вновь возникшей мышечной слабости

  • Полиомиелит. Тяжелое заболевание спинного мозга, вызывающее паралич. Его предотвращает вакцина против полиомиелита. Полиомиелит практически искоренен во всем мире. В США не было случаев заболевания с 1979 года. Сейчас это происходит только в 2 странах.
  • Острый вялый миелит (ОВМ). Редкая инфекция спинного мозга. Он действует как полиомиелит. Это вызывает внезапную слабость в руке или ноге в одном или нескольких местах.Основной причиной был энтеровирус. С 2014 года наблюдается рост числа случаев заболевания.
  • Миелит, вызванный вирусом Западного Нила. Подробнее см. в руководстве по уходу за укусами комаров. Также действует как полиомиелит.
  • Синдром Гийена-Барре. Сильная нервная слабость, которая начинается в ногах и распространяется вверх по телу в течение нескольких дней. Поражает одни и те же части с обеих сторон тела. Это может следовать за некоторыми вирусными инфекциями.
  • Клещевой паралич. Редкая проблема от клеща, прикрепившегося 5 и более дней.Часто он прячется в волосах. После удаления клеща слабость проходит. Это занимает от нескольких часов до суток.
  • Отравление . Некоторые виды отравления могут вызывать слабость, часто со спутанностью сознания.
  • Вирусный миозит . Мышечная боль в мышцах ног наблюдается при некоторых вирусных инфекциях, таких как грипп. Боль может заставить некоторых детей не хотеть ходить. Это отличается от слабости. Боль в мышцах длится от нескольких дней до недели.

Когда вызывать слабость и усталость

Звоните 911 Сейчас

  • Трудно проснуться или не спать.Исключение: ребенку нужен нормальный сон.
  • В сознании, но не может двигаться
  • Затрудненное дыхание или медленное, слабое дыхание
  • После травмы головы или шеи
  • Вы считаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни экстренная ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас другие дети с новым проявлением слабости

  • Новое начало неустойчивой ходьбы
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема является неотложной
  • Связаться с врачом В течение 24 часов

    • Слабость является хронической проблемой и ухудшается
    • Лихорадка сохраняется более 3 дней с усталостью (легко устает, но без слабости)
    • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

    Связаться с врачом в рабочее время

    • Слабость является хронической проблемой и не ухудшается
    • Усталость (легко устает, но без слабости) длится более 2 недель развитие опорно-двигательного аппарата (сидение, ползание, ходьба)
    • У вас есть другие вопросы или опасения

    Самопомощь на дому

    • Нормальная усталость во время кратковременной болезни (легко устает и нуждается в большем отдыхе, но без истинной слабости)
    • Нормальная усталость после тяжелой работы или занятий спортом

    Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

    Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

    Рекомендации по уходу при нормальной усталости (чувство сильной усталости)

    1. Что следует знать о нормальной усталости (чувство сильной усталости) Когда больны:
      • Больные дети часто менее активны.
      • Они быстро устают и нуждаются в дополнительном отдыхе. Они больше спят и спят дольше в течение многих дней. Пока ваш ребенок бодрствует, когда он бодрствует, дополнительный сон — это нормально.
      • Это отличается от обычной усталости от физических упражнений.Примерами могут служить футбольный матч, ручной труд или долгий поход. Этот тип усталости длится недолго. Он реагирует на хороший ночной сон.
      • Больные дети также менее голодны, но любят пить. Пока они остаются увлажненными, это нормально.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Доверьте своему ребенку правильный выбор уровня активности:
      • Когда они не спят, большинство больных детей хотят смотреть телевизор. Некоторые хотят играть со своими игрушками.Некоторые могут захотеть поиграть на улице. Это тоже хорошо.
      • Если они плохо себя чувствуют, они могут просто захотеть отдохнуть. Они могут предпочесть остаться в постели или на диване на день или два.
      • Пока они в сознании и могут нормально ходить, это нормально.
    3. Избегайте принудительного постельного режима после пробуждения:
      • Большинство детей спят больше часа, когда они больны какой-либо инфекцией. Их тело говорит им, сколько сна им нужно. Достаточное количество сна помогает им бороться с инфекцией.Пусть выбирают сумму.
      • Попытки принудительно ввести дополнительный постельный режим не помогают при распространенных детских заболеваниях.
      • Не уменьшает симптомы.
      • Это не помогает организму быстрее восстанавливаться.
      • Это не сокращает продолжительность болезни.
      • Не предотвращает осложнения.
      • Постельный режим также нельзя навязывать детям, которые этого не хотят.
      • Старый миф гласит, что больные дети должны оставаться в постели, пока не спадет лихорадка. Это неправда.
    4. Возвращение в школу:
      • Ваш ребенок может вернуться в школу после того, как спадет лихорадка и уменьшится усталость.
      • Ваш ребенок также должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы заниматься обычными делами.
    5. Чего ожидать:
      • Сильная усталость в течение первых 2-3 дней после заражения – это нормально.
      • Энергия часто возвращается к норме в течение 7 дней.
      • После тяжелой болезни, такой как моно, это может занять 2 недели.
    6. Позвоните своему врачу, если:
      • Слабость (потеря мышечной силы)
      • Лихорадка длится более 3 дней
      • Дополнительная сонливость длится более 1 недели
      • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Состояние вашего ребенка ухудшается

    И помните, обращайтесь к своему врачу, если у вашего ребенка разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последнее рассмотрение: 14.03.2022

    Последняя редакция: 13.01.2022

    Copyright 2000-2022. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

    Слабость — Управление побочными эффектами

    Слабость и химиотерапия

    Включает: Весы & Мобильность, Управление нарушение координации (атаксия), Слабость (астения).

    Баланс и подвижность

    Что помогает нам сохранять равновесие и подвижность?

    Нервы и мышцы тела принимают активное участие в поддержании равновесия и подвижности. Равновесие — это способность сохранять устойчивость, стоять на ногах и выполнять определенные действия. виды деятельности. Баланс также предотвращает падение из положения стоя или сидя. позиция. Мобильность позволяет нам передвигаться и реагировать на окружающую среду своевременно. Есть определенные области нашего тела, которые помогают нам чтобы сохранить наш баланс. Это включает:

    • Мозжечок , расположенный позади ствола головного мозга и контролирующий функции движения, равновесия, подвижности и осанки. Если вы испытали повреждение к вашему мозжечку, вы будете испытывать нарушение подвижности, дисбаланс и нарушение координации.
    • Вестибулярная система внутреннего уха также играет важную роль в помогает нам сохранять равновесие. Он посылает и интерпретирует сигналы от окружающая среда, чтобы держать нас в вертикальном положении, и тело в равновесии, когда мы двигаемся.

    Причины дисбаланса?

    Многие лекарства, методы лечения и заболевания могут воздействовать на эти области, что затем может вызывают проблемы с дисбалансом и головокружением, что влияет на нашу подвижность.Примеры состояний или лекарств, которые могут повлиять на мозжечок или вестибулярную систему у лиц, получающих химиотерапию, включают:

    • Химиотерапевтические препараты, которые могут повлиять на вестибулярную систему внутреннего уха, включают:
      • Цисплатин и карбоплатин.
    • Химиотерапевтические препараты, которые могут воздействовать на мозжечок, включают:
      • Высокие дозы цитозинарабинозида (Ara-C) и высокие болюсные дозы фторурацила (5-FU).
    • Обезвоживание: если вы обезвожены и меняете положение, вы можете почувствовать нарушение равновесия или головокружение. Это результат низкого кровяного давления (ортостатическая гипотензия). Ваш лечащий врач может проверить ваши жизненные показатели (включая артериальное давление). и частота сердечных сокращений) в положении лежа, сидя и стоя, чтобы помочь в определении это.
    • Слабость, вызванная стрессом, усталостью, лихорадкой, усталостью, анемией, проблемами с сердцем или инсульт может вызвать головокружение и нарушение равновесия.
    • Инфекция или воспаление внутреннего уха, головного или спинного мозга.
    • Вы можете заметить дисбаланс после длительного постельного режима, когда ваши мышцы ослабевают. Этот также приведет к проблемам с подвижностью.

    На какие симптомы дисбаланса и плохой подвижности следует обращать внимание?

    • Общая слабость или утомляемость, неспособность выполнять обычные действия.
    • Головокружение
    • Двоение в глазах.
    • Головокружение (ощущение, будто комната вращается вокруг вас).
    • Потеря слуха. Слабость слуха.
    • Затуманенное зрение.
    • Звон в ушах.
    • Тошнота и рвота
    • Трудности с такими задачами, как написание своего имени, изменение положения сидя стоять.
    • Лихорадка и/или озноб (при инфекции или гриппоподобном синдроме, вызывающем головокружение или нарушение равновесия)

    Головокружение и проблемы с подвижностью и равновесием могут быть симптомом или признаком серьезного заболевания. проблема. Сообщите своему врачу, если вы испытываете какие-либо симптомы дисбаланса и здесь упоминается плохая подвижность.

    Что можно сделать при дисбалансе и плохой подвижности:

    • Если вы заметили какие-либо внезапные изменения, важно уведомить своего поставщика медицинских услуг. с вашей подвижностью или равновесием, если вы испытываете головокружение или какие-либо изменения в модель головокружения, которое вы испытываете.Кроме того, сообщите своему врачу поставщика медицинских услуг, если у вас есть потеря зрения, слуха или если ваши симптомы усиливаются. тяжелые и не улучшаются.

    Предотвращение обезвоживания:

    • Пейте 2-3 литра жидкости в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Это могут быть фрукты соки, вода, газированные напитки без кофеина и кофе, а также безалкогольные напитки.
    • Избегайте употребления алкоголя и кофеина, так как они могут вызвать обезвоживание.
    • Всегда носите с собой чашку-сиппер, наполненную вашими любимыми напитками.
    • Медленно меняйте положение. Дайте своему телу возможность адаптироваться к смене положения. Для некоторых людей лежать до тех пор, пока приступ головокружения не пройдет, может быть лучшим решением.

    Безопасность:

    • При умеренном нарушении равновесия ходите медленно и часто.Ходите с посторонней помощью, если вы приступы сильного головокружения, слабость или нарушение равновесия.
    • Если вы рискуете упасть из-за дисбаланса:
      • Уберите коврики с ваших обычных пешеходных дорожек в вашем доме, если вы подвергаетесь риску потерпеть неудачу. По возможности избегайте беспорядка.
      • Разместите трековое освещение или обеспечьте хорошее освещение мест, в которых вы проводите больше всего времени.это предотвратит ваш шанс упасть, если вы сможете видеть более четко.
      • Если вы рискуете упасть из-за слабости и неустойчивых движений, и вы живете или проводите большую часть дня в одиночестве, попробуйте носить с собой беспроводной телефон или другой устройство, чтобы уведомить кого-то, если вы падаете.
      • Носите удобную обувь.Убедитесь, что шнурки или ремешки на липучке плотно завязаны.
      • Не используйте тяжелую технику. Также важно соблюдать осторожность при приеме новые лекарства.
      • Используйте любые скобы, трости, ходунки или другие поддерживающие приспособления, предписанные вашим здоровьем специалист по уходу.

    Другие методы лечения:

    • Физиотерапия (ФТ): может быть рекомендована или запрошена для оценки соображений безопасности, оптимизировать мобильность и за помощь в других мероприятиях по мере необходимости, таких как в качестве упражнений для укрепления мышц или вспомогательных устройств.
    • Трудотерапия (ОТ): если вы испытываете дисбаланс или проблемы с подвижностью, в общем, в ОТ вас могут научить выполнять многие задачи, которые вы обычно делаете, в более эффективным способом.
    • Если у вас головокружение, вызывающее дисбаланс и плохую подвижность, обратитесь к врачу или обученный терапевт может научить вас упражнениям, называемым «вестибулярными упражнениями», чтобы попробовать чтобы уменьшить уровень вашего головокружения.Эти упражнения включают в себя сидячее положение и переходя в разные положения. Это может усилить дисбаланс или головокружение. сначала, пока вы выполняете эти движения, но должны помочь исправить головокружение. Вы можете ожидать улучшения через 2-6 месяцев.

    Для предотвращения проблем, связанных с плохой подвижностью:

    • Заставьте свой кишечник двигаться. Люди, которые меньше двигаются, могут страдать запорами (дополнительную информацию см. в разделе Лечение побочных эффектов — запор).
    • Сделайте глубокий вдох. Это необходимо для циркуляции воздуха из нижней части их легких и вне ваших легких (оксигенация), чтобы предотвратить инфекцию и пневмонию. Это особенно важно, если у вас плохая подвижность. Использование стимулирующего спирометра по 15 минут в день два раза в день может способствовать насыщению кислородом.
    • Если вы курите, вам следует бросить. Если вы не курите, избегайте задымленных помещений.Курение может повлиять на действие ваших лекарств. Обсудите с вашим поставщиком медицинских услуг методы, которые могут помочь вам бросить курить.
    • Часто меняйте положение (каждые 2 часа), чтобы уменьшить давление в точках.
    • Двигайте ногами и руками, чтобы повысить подвижность. Используйте «нажатие лепестка газа» движения или делайте круговые движения лодыжками, чтобы предотвратить образование тромбов.

    Другое:

    • В зависимости от причины дисбаланса и плохой подвижности симптомы могут длиться некоторое время. нескольких дней до нескольких месяцев.Важно следовать всем инструкциям вашего лечащего врача. обеспечивает.
    • Упражнения под наблюдением вашего лечащего врача, такие как ходьба, плавание, или легкая аэробная активность может помочь вам похудеть и способствовать притоку кислорода в легких и крови (оксигенация).
    • Обязательно высыпайтесь ночью. Это может помочь уменьшить проблемы в дневное время с нарушением координации, утомляемостью и слабостью.Если у вас проблемы со сном:
      • Не ешьте и не занимайтесь физическими упражнениями в течение 2 часов перед сном
      • Сделать комнату темной
      • Если у вас электронные часы или часы с подсветкой, поверните циферблат от вас.
      • Используйте кровать только для сна
      • Соблюдайте постоянный график. Убедитесь, что вы ложитесь спать каждую ночь и просыпаетесь каждую утром, в то же время.
      • Минимизируйте дневной сон. Если вам нужно вздремнуть, не спите больше часа. вовремя. Более продолжительный сон заставит вас чувствовать себя более усталым и нарушит ночной сон.
      • Если эти методы не работают, обратитесь к своему лечащему врачу.
    • Если вы испытываете симптомы слабости или побочные эффекты, особенно тяжелые, обязательно чтобы обсудить их с лечащим врачом.Они могут прописать лекарства и/или предложить другие предложения, которые эффективны для решения таких проблем.

    Лекарства или методы лечения, которые могут быть назначены вашим врачом для лечения дисбаланса или плохой мобильность:

    Лечение нарушений равновесия основано на выявлении первопричины и лечении. это условие.

    • Если ваша слабость вызвана лекарствами или лечением, удаление этого лекарства может помочь облегчить слабость.
    • В зависимости от вашего общего состояния здоровья врач может порекомендовать определенные лекарства. это может помочь вам. Некоторые из распространенных лекарств, которые используются для лечения вашей слабости может включать:
      • Антибиотики — Если ваш врач или поставщик медицинских услуг подозревает, что у вас инфекция, которая вызвала ваш дисбаланс и проблемы с подвижностью, он или она может назначать антибиотики либо в виде таблеток, либо внутривенно (в/в).Если вам прописали антибиотики, принимайте полный рецепт. Не прекращайте прием таблеток при астении облегчение.
      • Меклизин (Антиверт ® ), Дименгидринат (Dramamine ® ) или пластырь со скополамином (Transderm-Scop ® ). Эти лекарства могут помочь снизить симптомы плохой подвижности или нарушения равновесия, которые могут сопровождаться головокружением.
      • Прохлорперазин (Компазин ® ) и Прометазин (Phenergan ® ) — Используется для лечить дисбаланс в результате головокружения. Они работают, предотвращая чувство головокружения или путем предотвращения тошноты и рвоты, которые могут вызвать головокружение.
    • Может быть назначена физиотерапия или трудотерапия.

    Когда звонить своему врачу или поставщику медицинских услуг по поводу слабости:

    • Если слабость прогрессирует.
    • Если у вас головная боль, помутнение зрения, онемение или покалывание.
    • Если есть изменение психического состояния, такое как спутанность сознания, дезориентация или усиление сонливость.
    • Любые внезапные изменения с дисбалансом, головокружением или любым изменением паттерна головокружения, которое вы испытываете.
    • Лихорадка 100,5°F (38°C) и/или озноб (возможные признаки инфекции, если вы получаете химиотерапию).
    • Чувство учащенного сердцебиения или учащенное сердцебиение
    • Запор, не облегчаемый применением слабительных
    • Диарея (4-6 эпизодов в сутки), особенно если она ухудшается
    • Тошнота (препятствует приему пищи и не проходит при приеме назначенных лекарств).
    • Рвота (рвота более 4-5 раз в сутки).
    • Любые новые высыпания на коже

    Примечание: Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим здоровьем обратитесь к специалисту по поводу вашего конкретного состояния здоровья и методов лечения. Информация Информация о слабости и других заболеваниях, содержащаяся на этом веб-сайте, предназначена для быть полезным и образовательным, но не заменяет медицинскую консультацию.


    Нарушение координации (атаксия)

    Что такое нарушение координации или атаксия?

    Некоординация — неравномерность движений в результате негармоничных движений. деятельность мышц из-за потери произвольного контроля над ними. Атаксия это несогласованность движений. Мозжечок расположен позади ствола головного мозга и контролирует функции движения, подвижности, баланса и осанки.Когда вы испытываете атаксию, это часто связано с проблемами с вашей функцией мозжечка.

    Существуют различные формы атаксии, но все они относятся к проблемам с координацией. Вот некоторые примеры:

    • Мозжечковая атаксия — Проблемы с движением конечностей (руки и ноги), глаза или туловище. Это связано с проблемами с мозжечком, частью вашего мозг, контролирующий двигательные навыки (движения).
    • Атаксия походки — нарушение координации ходьбы. Это может быть легким (перетасовка походка) до тяжелой (человек вообще не может ходить).
    • Постуральная атаксия — Относится к проблемам с координацией движений в определенных позиции. Например, у вас могут возникнуть проблемы с сидением или стоянием из-за нарушения координации.

    Атаксия может быть результатом многих заболеваний или состояний.Чаще всего это обусловлено к лекарствам. Некоторые лекарства, которые могут вызвать атаксию, включают:

    • Химиотерапевтические препараты: высокие дозы цитозинарабинозида (Ara-C), высокие болюсные дозы фторурацил (5-ФУ) или хлорамбуцил
    • Антибиотики, такие как аминогликозиды (гентамицин, тобрамицин).
    • Сердечные препараты, такие как бета-блокаторы, амиодарон

    Другие причины:

    • Алкогольное опьянение
    • Проблемы с анатомическими структурами вашего тела
    • Эндокринные заболевания могут вызывать атаксию
    • Воспаление внутреннего уха, вызванное инфекцией, приведет к ухудшению подвижности, головокружение, атаксия и нарушение равновесия.

    На какие симптомы следует обратить внимание?

    • Изменения походки, потеря дисбаланса.
    • Необходимость держаться за что-то, чтобы оставаться устойчивым.
    • Все более медленные, нерегулярные или неуклюжие движения.
    • Падение.
    • Общая слабость или утомляемость, неспособность выполнять обычные действия.
    • Головокружение
    • Двоение в глазах.
    • Головокружение (ощущение, будто комната вращается вокруг вас).
    • Потеря слуха. Слабость слуха. Приглушенный слух.
    • Затуманенное зрение.
    • Звон в ушах.
    • Изменения речи (например, невнятная речь)
    • Тошнота и рвота
    • Трудности с такими задачами, как написание своего имени, изменение положения сидя стоять.
    • Лихорадка и/или озноб (при инфекции или гриппоподобном синдроме, вызывающем головокружение или нарушение равновесия)

    Головокружение и проблемы с подвижностью и нарушением равновесия могут быть симптомом или признаком серьезные проблемы. Сообщите своему врачу, если вы испытываете какие-либо из упомянутых симптомов здесь.

    Что вы можете сделать:

    Сообщите своему лечащему врачу, если заметите какой-либо из симптомов, описанных выше. так что оценка может произойти.

    Безопасность:

    • При умеренном нарушении равновесия ходите медленно и часто. Ходите с посторонней помощью, если вы приступы сильного головокружения, слабость или нарушение равновесия.
    • Если вы рискуете упасть из-за слабости или атаксии:
      • Уберите коврики с ваших обычных пешеходных дорожек в вашем доме, если вы подвергаетесь риску потерпеть неудачу.По возможности избегайте беспорядка.
      • Разместите трековое освещение или обеспечьте хорошее освещение мест, в которых вы проводите больше всего времени. это предотвратит ваш шанс упасть, если вы сможете видеть более четко.
      • Если вы рискуете упасть из-за слабости или неустойчивых движений, и вы живите или проводите большую часть дня в одиночестве, старайтесь носить с собой беспроводной телефон или другое устройство сообщить кому-нибудь, если вы упадете.
      • Носите удобную обувь. Убедитесь, что шнурки или ремешки на липучке плотно завязаны.
      • Не используйте тяжелую технику. Также важно соблюдать осторожность при приеме новые лекарства.
      • Используйте любые скобы, трости, ходунки или другие поддерживающие приспособления, предписанные вашим здоровьем специалист по уходу.

    Другие методы лечения:

    • Физиотерапия (ФТ): может быть рекомендована или запрошена для оценки соображений безопасности, оптимизировать мобильность и за помощь в других мероприятиях по мере необходимости, таких как в качестве упражнений для укрепления мышц или вспомогательных устройств.
    • Трудотерапия (ОТ): если вы испытываете дисбаланс или проблемы с подвижностью, в общем, в ОТ вас могут научить выполнять многие задачи, которые вы обычно делаете, в более эффективным способом.

    Для предотвращения проблем, связанных с дисбалансом и плохой подвижностью:

    • Заставьте свой кишечник двигаться. Люди с плохой подвижностью могут страдать запорами (дополнительную информацию см. в разделе Управление побочными эффектами — запор).
    • Сделайте глубокий вдох. Это необходимо для циркуляции воздуха из нижней части их легких и вне ваших легких (оксигенация), чтобы предотвратить инфекцию и пневмонию.Это особенно важно, если вы не можете часто передвигаться. Использование стимулирующий спирометр по 15 минут в день два раза в день может способствовать оксигенации.
    • Если вы курите, вам следует бросить. Если вы не курите, избегайте задымленных помещений. Курение может повлиять на действие ваших лекарств. Обсудите с вашим поставщиком медицинских услуг методы, которые могут помочь вам бросить курить.
    • Часто меняйте положение (каждые 2 часа), чтобы уменьшить давление в точках.
    • Двигайте ногами и руками для подвижности. Используйте движение «нажимая на лепесток газа», или делайте круговые движения лодыжками, чтобы предотвратить образование тромбов.

    Другое:

    • В зависимости от причины дисбаланса и проблем с подвижностью ваши симптомы могут длится от нескольких дней до нескольких месяцев.Важно соблюдать все инструкции обеспечивает ваше здравоохранение.
    • Упражнения под наблюдением вашего лечащего врача, такие как ходьба, плавание, или легкая аэробная активность может помочь вам похудеть и способствовать притоку кислорода в легких и крови (оксигенация).
    • Обязательно высыпайтесь ночью. Это может помочь уменьшить проблемы в дневное время с нарушением координации, утомляемостью и слабостью.Если у вас проблемы со сном:
      • Не ешьте и не занимайтесь физическими упражнениями в течение 2 часов перед сном
      • Сделать комнату темной
      • Если у вас электронные часы или часы с подсветкой, поверните циферблат от вас.
      • Используйте кровать только для сна
      • Соблюдайте постоянный график. Убедитесь, что вы ложитесь спать каждую ночь и просыпаетесь каждую утром, в то же время.
      • Минимизируйте дневной сон. Если вам нужно вздремнуть, не спите больше часа. вовремя. Более продолжительный сон заставит вас чувствовать себя более уставшим, усилит слабость и прервет ночной сон.
      • Если эти методы не работают, обратитесь к своему лечащему врачу.
    • Если вы испытываете симптомы слабости или побочные эффекты, особенно тяжелые, обязательно чтобы обсудить их с лечащим врачом.Они могут прописать лекарства и/или предложить другие предложения, которые эффективны для решения таких проблем.

    Лекарства, которые могут быть назначены вашим врачом для облегчения слабости:

    • Лечение вашей атаксии основано на обнаружении основной причины и лечении это условие.
    • Если ваша слабость вызвана лекарствами или лечением, удаление этого лекарства может помочь.
    • В зависимости от вашего общего состояния здоровья врач может порекомендовать определенные лекарства. это может помочь вам. Некоторые из распространенных лекарств, которые используются для лечения вашей слабости может включать:
      • Антибиотики — Если ваш врач или поставщик медицинских услуг подозревает, что у вас инфекцию, вызвавшую вашу атаксию, он или она может назначить антибиотики либо в форме таблеток или внутривенно (в/в).Если вам прописали антибиотики, примите полный рецепт. Не прекращайте прием таблеток после облегчения астении.
      • Кортикостероиды : Кортикостероиды уменьшают воспаление (отек) во многих областях тела.
        • Возможно, вы принимаете стероиды, если у вас есть боль или слабость из-за опухоли в головном мозге, или рядом с вашим спинным мозгом.
        • Стероиды уменьшат отек в областях, где расположены опухоли, что может уменьшить давление опухоли на нервные окончания и уменьшить боль.
      • Наркотики — Центральная нервная система (ЦНС) — это способ, с помощью которого наш мозг посылает сообщения нашему телу своевременно. Он очень бдителен, особенно когда мы испытывают боль.У вас может развиться слабость или усталость от хронической боли. Многие наркотические анальгетики (обезболивающие) работают, блокируя болевые сигналы, такие как сульфат морфина и оксикодон..
      • Обязательно обсудите со своим лечащим врачом распространенные побочные эффекты, такие как запор, сонливость, тошнота и рвота, и как контролировать эти побочные эффекты.
      • Поскольку усталость и слабость являются побочными эффектами обезболивающих, обсудите это со своим лечащим врачом. поставщика медицинских услуг, как вы можете контролировать свои симптомы усталости и слабость.
      • Нестероидные противовоспалительные (НПВП) средства или тайленол ® — НПВП, такие как напроксен натрия и ибупрофен, может обеспечить облегчение многих видов боли. Обезболивание может улучшить подвижность и помогают облегчить слабость.
        • Если вам следует избегать приема НПВП из-за вашего типа рака или химиотерапии вы получаете, ацетаминофен (Tylenol ® ) вверх до 4000 мг в день (две таблетки экстра-силы каждые 6 часов) могут помочь.
      • Важно не превышать рекомендуемую суточную дозу Tylenol ® , так как это может привести к повреждению печени. Обсудите это со своим врачом провайдер.
    • Может быть назначена физиотерапия или трудотерапия.

    Когда звонить своему врачу или поставщику медицинских услуг:

    • Изменения походки или нарушения равновесия.
    • Ты упал.
    • Если ваша слабость постепенно ухудшается.
    • Если у вас головная боль, помутнение зрения, онемение или покалывание.
    • Если есть изменение психического состояния, такое как спутанность сознания, дезориентация или усиление сонливость.
    • Трудности с такими задачами, как написание своего имени, изменение положения сидя стоять.
    • Лихорадка 100,5°F (38°C) и/или озноб (возможные признаки инфекции, если вы получаете химиотерапию).

    Примечание: Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим здоровьем обратитесь к специалисту по поводу вашего конкретного состояния здоровья и методов лечения. Информация содержащиеся на этом сайте сведения о слабости и других заболеваниях имеют в виду быть полезным и образовательным, но не заменяет медицинскую консультацию.


    Слабость (астения)

    Что такое астения?

    Астения — потеря или недостаток физической силы, также именуемая генерализованной слабость.
    Люди, проходящие курс химиотерапии, могут испытывать слабость по разным причинам. как физические, так и психические. Причины слабости могут включать:

    • Лечение рака; химиотерапия, модификаторы биологического ответа, лучевая терапия.
    • Побочные эффекты лечения.
    • Анемия (низкое количество эритроцитов).
    • Снижение подвижности, много времени проводит в постели (мышцы склонны к ослаблению).
    • Перенапряжение
    • Плохое питание, обезвоживание.
    • Бессонница.
    • Стресс
    • Неконтролируемая боль.
    • Депрессия.
    • Эндокринные заболевания обмена веществ, такие как заболевания щитовидной железы, могут вызывать усталость и слабость.

    На какие симптомы слабости следует обращать внимание?

    • Ваши симптомы будут различаться в зависимости от причины вашей слабости.
    • Усталость.
    • Мышечные боли.
    • Трудно менять положение; из положения сидя в положение стоя.
    • Головокружение и нарушение равновесия.
    • Одышка.
    • Лихорадка и/или озноб (признаки инфекции)
    • Депрессия

    Что можно сделать при астении:

    Сообщите своему лечащему врачу, если заметите какой-либо из описанных симптомов слабости. выше, так что оценка может произойти.

    Безопасность:

    • При умеренном нарушении равновесия ходите медленно и часто. Ходите с посторонней помощью, если вы приступы сильного головокружения, слабость или нарушение равновесия.
    • Если вы рискуете упасть из-за слабости или дисбаланса:
    • Уберите коврики с ваших обычных пешеходных дорожек в вашем доме, если вы подвергаетесь риску потерпеть неудачу.По возможности избегайте беспорядка.
    • Разместите трековое освещение или обеспечьте хорошее освещение мест, в которых вы проводите больше всего времени. это предотвратит ваш шанс упасть, если вы сможете видеть более четко.
    • Если вы рискуете упасть из-за слабости или неустойчивых движений, и вы живите или проводите большую часть дня в одиночестве, старайтесь носить с собой беспроводной телефон или другое устройство сообщить кому-нибудь, если вы упадете.
    • Носите удобную обувь. Убедитесь, что шнурки или ремешки на липучке плотно завязаны.
    • Не используйте тяжелую технику. Также важно соблюдать осторожность при приеме новые лекарства.
    • Используйте любые скобы, трости, ходунки или другие поддерживающие приспособления, предписанные вашим здоровьем специалист по уходу.


    Другие методы лечения:

    • Физиотерапия (ФТ): может быть рекомендована или запрошена для оценки соображений безопасности, оптимизировать мобильность и за помощь в других мероприятиях по мере необходимости, таких как в качестве упражнений для укрепления мышц или вспомогательных устройств.
    • Трудотерапия (ОТ): если вы испытываете дисбаланс или проблемы с подвижностью, в общем, в ОТ вас могут научить выполнять многие задачи, которые вы обычно делаете, в более эффективным способом.

    Для предотвращения проблем, связанных с дисбалансом и плохой подвижностью:

    • Держите кишечник в рабочем состоянии. Люди, которые меньше двигаются, могут страдать запорами (дополнительную информацию см. в разделе Управление побочными эффектами — запор).
    • Сделайте глубокий вдох. Это необходимо для циркуляции воздуха из нижней части их легких и вне ваших легких (оксигенация), чтобы предотвратить инфекцию и пневмонию. Это особенно важно, если вы страдаете от плохой подвижности. Использование стимула спирометр по 15 минут два раза в день может способствовать оксигенации.
    • Если вы курите, вам следует бросить.Если вы не курите, избегайте задымленных помещений. Курение может повлиять на действие ваших лекарств. Обсудите с вашим поставщиком медицинских услуг методы, которые могут помочь вам бросить курить.
    • Часто меняйте положение (каждые 2 часа), чтобы уменьшить давление в точках.
    • Двигать ногами и руками. Используйте движение «нажимая на лепесток газа» или делайте круговые движения движения лодыжками, чтобы предотвратить образование тромбов.

    Другое:

    • В зависимости от причины дисбаланса и плохой подвижности симптомы слабость может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Важно соблюдать все инструкции, которые предоставляет ваше медицинское учреждение.
    • Упражнения под наблюдением вашего лечащего врача, такие как ходьба, плавание, или легкая аэробная активность может помочь вам похудеть и способствовать притоку кислорода в легких и крови (оксигенация).Не
    • Обязательно высыпайтесь ночью. Это может помочь уменьшить проблемы в дневное время с нарушением координации, утомляемостью и слабостью. Если у вас проблемы со сном:
    • Не ешьте и не занимайтесь спортом за 2 часа до сна
    • Сделать комнату темной
    • Если у вас электронные часы или часы с подсветкой, поверните циферблат от вас.
    • Используйте кровать только для сна
    • Соблюдайте постоянный график. Убедитесь, что вы ложитесь спать каждую ночь и просыпаетесь каждую утром, в то же время.
    • Минимизируйте дневной сон. Если вам нужно вздремнуть, не спите больше часа. вовремя. Более продолжительный сон заставит вас чувствовать себя более уставшим, усугубит астению и прервет ночной сон.
    • Если эти методы не работают, обратитесь к своему лечащему врачу.
    • Если вы испытываете симптомы слабости или побочные эффекты, особенно тяжелые, обязательно чтобы обсудить их с лечащим врачом. Они могут прописать лекарства и/или предложить другие предложения, которые эффективны для решения таких проблем.

    Лекарства, которые могут быть назначены врачом для лечения слабости:

    • Лечение вашей слабости основано на обнаружении основной причины и лечении это условие.
    • Если ваша слабость вызвана лекарствами или лечением, удаление этого лекарства может помочь.
    • В зависимости от вашего общего состояния здоровья врач может порекомендовать определенные лекарства. это может помочь вам. Некоторые из распространенных лекарств, которые используются для лечения вашей слабости может включать:
      • Антибиотики — Если ваш врач или поставщик медицинских услуг подозревает, что у вас инфекцию, вызвавшую вашу атаксию, он или она может назначить антибиотики либо в форме таблеток или внутривенно (в/в).Если вам прописали антибиотики, примите полный рецепт. Не прекращайте прием таблеток после исчезновения слабости.
      • Антидепрессанты – используются для лечения депрессии и боли у взрослых. Люди которые испытывают боль в течение длительного периода времени (хроническая) или из-за вашей ситуации, могут стать усталым и подавленным. Это приведет к слабости.
        • Лекарства, такие как венлафаксин (Эффексор ® ) действуют блокируя «обратный захват» нейротрансмиттеров серотонина и норадреналина, таким образом уменьшая ваши депрессивные симптомы вместе со слабостью.
      • Кортикостероиды : Кортикостероиды уменьшают воспаление (отек) во многих областях тела.
        • Возможно, вы принимаете стероиды, если у вас есть боль или слабость из-за опухоли в головном мозге, или рядом с вашим спинным мозгом.
        • Стероиды уменьшат отек в областях, где расположены опухоли, что может уменьшить давление опухоли на нервные окончания и уменьшить боль.
      • Эритропоэтин — это вещество, которое организм вырабатывает естественным образом. Это белок, обычно вырабатываемый почками, который помогает вырабатывать эритроциты. Эпоэтин альфа и дарбэпоэтин альфа являются аналогичными препаратами, которые действуют подобно этому натуральному веществу. для стимуляции образования эритроцитов. Во время химиотерапии пациенты не могут способен производить достаточное количество эритроцитов, состояние, известное как анемия.Эритропоэтический агенты могут лечить анемию, увеличивая количество эритроцитов в организме.
        • Гемоглобин представляет собой железосодержащее вещество в красных кровяных тельцах, которое доставляет кислород по всему телу. Анемия и, как следствие, снижение циркулирующего кислорода могут способствовать к спутанности сознания и когнитивным проблемам. Нормальный уровень гемоглобина составляет примерно От 12 до 18 г/дл и варьируется в зависимости от возраста и пола.Врачи могут назначить эритропоэтические агенты для химиотерапевтических больных, у которых уровень гемоглобина упал ниже нормы уровни.
      • Наркотики — Центральная нервная система (ЦНС) — это способ, с помощью которого наш мозг посылает сообщения нашему телу своевременно. Он очень бдителен, особенно когда мы испытывают боль.У вас может развиться слабость или усталость от хронической боли. Многие наркотические анальгетики (обезболивающие) работают, блокируя болевые сигналы, такие как сульфат морфина и оксикодон.
        • Обязательно обсудите со своим лечащим врачом распространенные побочные эффекты, такие как запор, сонливость, тошнота и рвота, и как контролировать эти побочные эффекты.
        • Усталость и слабость могут быть побочными эффектами обезболивающих, обсудите это со своим лечащим врачом. поставщика медицинских услуг, как вы можете контролировать свои симптомы усталости и слабость.
      • Нестероидные противовоспалительные (НПВП) средства или тайленол ® НПВП, такие как напроксен натрия и ибупрофен, может обеспечить облегчение многих видов боли. Обезболивание может помочь улучшить подвижность и избавление от слабости.
        • Если вам следует избегать приема НПВП из-за вашего типа рака или химиотерапии вы получаете, ацетаминофен (Tylenol ® ) вверх до 4000 мг в день (две таблетки экстра-силы каждые 6 часов) могут помочь.
        • Важно не превышать рекомендуемую суточную дозу Tylenol ® , так как это может привести к повреждению печени. Обсудите это со своим врачом провайдер.

    Другие методы лечения:

    • Переливание крови для лечения тяжелой анемии.
    • Может быть назначена физиотерапия или трудотерапия.

    Когда обращаться к врачу или поставщику медицинских услуг:

    • Изменения походки или нарушения равновесия.
    • Ты упал.
    • Если ваша слабость постепенно ухудшается.
    • Если у вас головная боль, помутнение зрения, онемение или покалывание.
    • Если есть изменение психического состояния, такое как спутанность сознания, дезориентация или усиление сонливость.
    • Трудности с такими задачами, как написание своего имени, изменение положения сидя стоять.
    • Крайняя усталость (неспособность заниматься самообслуживанием).
    • Лихорадка 100,5°F (38°C) и/или озноб (возможные признаки инфекции, если вы получаете химиотерапию).

    Примечание: Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим здоровьем обратитесь к специалисту по поводу вашего конкретного состояния здоровья и методов лечения.Информация Информация о слабости и других заболеваниях, содержащаяся на этом веб-сайте, предназначена для быть полезным и образовательным, но не заменяет медицинскую консультацию.

    Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.